ゴリラ屋で炭水化物を補給!!久々の激は腹パンでした。むてきブログ福井県在住のむてきです。グルメやイベントなんかをブログに書いちゃってます!よかったらご覧下さい。フォローするむてきブログとは?サイトマップ問い合わせフォームプライバシーポリシーホームグルメゴリラ屋で炭水化物を補給!!久々の激は腹パンでした。筋トレ今週はずっとタンパク質中心の食事をしていたので、昨晩食べたゴリラ屋が初の炭水化物となりました。実際、筋トレにはエネルギーを使うので、運動の2時間前にはご飯などでエネルギーを補給しておく事が望ましいらしいのですが、なかなか思うように生活リズムが合わないかんじで、まぁ今週は炭水化物を1回しか取れなかった感じです。ちなみに空腹時の筋トレも筋肉が減ってしまうカタボリックという現象がある為よくないみたいです。詳しい解説はこちらの動画のコアラ小嵐さんが説明してるので良かったら勉強がてら見てみるとよいかもです。昨晩は激豚をチョイス。券売機の前でしばらく炭水化物食べてなかったから心配になり胃に確認をしたら『グー』と返答があったので頼んじゃった流れです。閉店間際の時間だった為店主と待ってる間に喋る事ができ、筋肉について少し教えてもらいました。そこで『クレアチン』なるものを教えて貰いどうしても欲しくなった僕はAmazonでポチり。クレアチンはありまして、ミックスされたクレアチンなどもあるみたいですが、ビーレジェンドのクレアチンは純粋なクレアチンとの事です。こいつで筋肉を飽和状態にする事で筋トレ時にとてつもない力を発揮できるとの事、要は筋トレ効率があがるみたいです。クレアチンについて更に詳しく知りたい方はこちらの動画で筋肉のプロが解説してくれているので良かったら見てみてください。ニンニクあり、野菜少なめ、アブラです。久々のゴリラ屋の激豚は豚の量がハンパない量でビックリでした。野菜少なめにしなかったら確実に撃沈していたきがします。実は本当久々だったので後半結構腹パンになっていて、あれ?これヤバイかもって久々に思いました。一週間以上開けた際は豚増しは考えて頼まんと危ないですね!まぁそんなわけで一発目の炭水化物はゴリラ屋のラーメンと決めていたので金曜の夜食べれて本当に良かったです。muteki_king関連記事2017年今年初のゴリラ屋をキメテきました!(画像あり)あけましておめでとうございます。この記事が今年初の記事ではなかったのですが、どうしてもゴリラ屋の記事で、あけましておめでとうございますと言い...記事を読む先週に引き続き『笹の極み』で『油そば』を食す祝日の本日。子供の習い事の合間にふと気になり向かった先は『笹の極み』です。笹の極みって祝日やってるのかな?そんな理由で待ち時間暇だから見...記事を読む今週もすり鉢で二郎系のゴリラ屋を食べてきました。今週もやってきました。実は今日は行くつもりはなかったのですが、ツイ友さんが明日行きますとツイッターで告知をしてくださったので、これは...記事を読む天下一品にも久しぶりに行ってきました。うまし!たまに食べたくなる天下一品。ゴリラ屋に出会うまでは高頻度で通っていたのですが、最近はおとなしめでした。開店日にいってきました。(※画像あり)9月13日の11時30分オープンとの事で福井にできたラーメン池田屋にいってきました。店主さんは唯我独尊(現在閉店してます)の店長さんです...記事を読む池田屋福井店に、店内改装後初めて行ってきました。福井の二郎系ラーメン、池田屋福井店に店内改装後やっと行く事ができました。激盛らーめんゴリラ屋です。ニンニクの日だけあって15分...記事を読むゴリラ屋の激サイズ、攻略しました。あれ?古い記事?って思うかもしれませんが、最新記事です。激サイズの食券を購入しました。...記事を読む久々に福井の二郎系ゴリラ屋で豚増しラーメンを食べてきましたよ。最近麺増しばっかだったので本日は豚増ししてきました。麺増しからの豚増しはまだチャレンジした事がないのでどちらかの増しで毎回悩みます。...記事を読むパリオ内のガネーシャでトリプルというカレーを食べました。福井市のデパート、パリオのフードコートにあるガネーシャでカレーを食べました。トリプルなるものがあり、これどのサイズでも値段が変わらないみ...記事を読む10キロダンベルを購入したけど、本当筋トレはキツすぎ『ぷっちょ』のアイスバーが出たので早速食べてみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。小学校の国語の教科書にあった『一本の鉛筆の向こうに』を1年に一回は思い出す。小学校の国語の教科書にあった『一本の鉛筆の向こうに』を1年に一回は思い出す。ファミマ『お母さん食堂』シリーズのタンスティックにどハマりしてます。最近の投稿おうちで西成の『やまき』再現してみました。笹の極みでつけ麺を食べました。吉野家の牛カルビ定食で優勝していく事にする!ゴリラ屋の汁なしを1年ぶりくらいに食べて見ました。