夜ごはんを食べなくとも平気。多少無理して入れておく。昼も仕出し弁当のミニだけで全く平気。朝も雑炊(ごはん入れない)で平気とか。そんなんでも全く辛くない。いや、絶賛しすぎじゃねぇの?というツッコミはあると思うが、これはガチ。私は結構なんでもすぐに絶賛するけれど、その中でも段階というのがあり、これは最大レベルに買ってよかった。超えられるッ!という感じで、なかなかに結果が出にくい体になっちゃった方にはぜひ。うつ病気味だったが、気味で大したことはなかった。今日の修行スマーティ中。