2011.02.28まんまるハートの木山愛深(あみ)です^^本日は、双子座テーマの中、「呼吸」の重要性についてのお話しをします。「ん?いま胃の中でペプシノゲンが分泌されて、りんごが幽門に近づいているよ。」なんて...わかるわけがないですよね^^;でも、あなたの体の中では、実際に行われている生命の営みなのですね。人間の生理機能って、本当にすごい!無意識のうちに、いろんなことをやってくれていますもの。心臓をはじめとする内臓を動かしたり、排泄をコントロールしたり、ホルモンを分泌してさまざまな調整をしたりしてくれています。他にも、汗をかいて体温調節をしたり、傷ができれば治そうと頑張るし、女性は生理になったりとからだって、すばらしい!改めて・・・感謝!「ありがとう」ところで、あなたは、これらのからだの生理機能を司っているのは、なんだか知っていますか?それは、「自律神経」と呼ばれるものが指令を出しているのです。「明日生理になったら困るから、もうちょっと止めておこう。「自動!」=無意識に働いてくれるものなのですから。この無意識な「自律神経」はナイーブで、ちょっとしたことに弱いのです。自律神経の働きが乱れると、その指令下にある生理機能が乱れてしまって、様々な体調不良が起こってしまうことは、よく世間でもいわれていますね。弱さの原因、ちょっとしたことは、ストレスや生理機能の不調というわけ。生理機能の不調により、自律神経が乱れ、だから指令が乱れて、さらに体調不良を引き起こす・・・という悪循環に入り込んでしまうのです。自律神経の乱れが原因といわれている病には、いろいろなものがあります。ガンやリウマチ、アトピー性皮膚炎etc.鬱病だって、自律神経の病気という説があるのです。は≪無意識≫の営みなので、どうにもコントロールすることができなく困ってしまいます(ToT)。!生理機能の中でひとつだけ!日常意識してコントロールすることができるものがあるのですね。答えは・・・「呼吸」です。呼吸は、私たちが普段、≪無意識≫で営んでいる生理機能です。≪意識≫することが可能な生理機能でもあるのですね。さっき、≪相互作用≫といいましたよね。呼吸という生理機能で、悪ではない「良」の影響を与えることにより、自律神経の働きを活性して、その指令を正常に促すことができるのです。成果は想像以上にすごいことになりますよ☆また、深い呼吸は、ハートチャクラに滞ったエネルギーを、循環させてくれます。体全体のエネルギーの流れも活性してくれるのです。チャクラは、私たち人間の外界と内の見えないエネルギーの出入り口でしたね。呼吸も、私たちの内と外の世界のエネルギーを交換するものです。実際の出入りは、「口」からですが、その流れは、意識することによって大きくなり、身体中のエネルギーに影響を及ぼせます。エネルギーの流れをせき止めていたゴミも流すことができるのです。川を想像してみてください。水の流れがちょろちょろ小さいと、川のふちやど真ん中につっかかった小枝や枯れ草やゴミは流れずにどんどん溜まっていってしまいます。川の水はよどみ、濁って、悪臭を放ちますね。水の流れの量が多く、勢いがあると、小枝やゴミは、その流れと共に押し流されていきます。大きな海へと流れ、自然に浄化されるのです。水は美しく透明な流れを保てるのです。この例えは、普段(無意識)の呼吸と、深い(意識的)呼吸の違いです。この深い呼吸を活用して、ぜひ!からだのエネルギーの流れをスムーズにし、調子優れるからだに、していきましょうね(^-^)●本日のポイント◇呼吸は、生理機能のうち、唯一、≪意識≫してできるもの。相互作用で、自律神経の働きを活性させましょう!◇呼吸は、からだじゅうのエネルギーの流れをスムーズに活性してくれます。恋愛・人間関係に悩む人の潜在意識をリセットするのが得意。月光浴と海と花が好き。息子二人のシングルマザー。ヒーリングもご参加どうぞ満月の過ごし方2020.01.01占い・おみくじ不吉な予感の対処法!「まんまるハートメルマガ」にご登録いただくと・・・1)ご登録から10日間、願望実現率を高めるための「あなたのチャクラ・オーラ診断&活性法」をお届けします。2)新月の前日と当日に、新月の願い事具体的事例集が記載されたメールを、お送りいたしますので、うっかり願い事をし忘れる心配がありません。3)満月の日のお知らせや、その月に最適な満月の過ごし方を書いたメールをお送りいたします。登録するこの記事が気に入ったらいいね!しよう最新情報をお届けします。繋がりがめくるめく時間をつくる新月おうし座願い事具体例と新月の日時|5月おうし座テーマ:「官能」声との繋がりがめくるめく時間をつくる☆新月のアファメーションを書き出すことで、星と新月パワーを乗せてあなたの願望達成を強めましょう。双子座に位置する新月の願い事です。心は、つかわないでいると、力が低下していきます。新月の願い事|双子座新月|たった3分!体も健康になりながら、相手と関係を深める方法6月は双子座の新月です。お月さまパワーをもらい、新月の願い事をして、あなたの願望達成!願い事成就!2011.05.31新月の願い事2008年いて座新月のアファメーション|願い事事例集|幸運と拡大の矢があなたの手に!タバコとストレスが肝臓を蝕む新月いて座願い事具体例と新月の日時|いて座テーマ:幸運と拡大の矢があなたの手に!タバコとストレスが肝臓を蝕む☆新月のアファメーションを書き出すことで、星と新月パワーを乗せてあなたの願望達成を強めましょう。今回は、5月21日の双子座新月に続きまして、再び双子座で新月が起こります。土日もご予約をお受けしています。駐車場完備(ご予約お願いいたします)地図はこちらのページをご覧くださいお問い合わせ携帯電話アドレスの場合、お返事メールをしてもエラーになることがあります。パソコンからのメール受信を、可能な状態に設定お願いいたします。