学生時代に訪れた白糸の滝は静寂の大自然の中に滝の音が響いたが、世界遺産になった富士山の威力で平日も人が溢れている。何もない山中だった滝付近にはお土産店が軒を連ねる。富士芝桜祭りの会場へ移動。にぎやかな人工的にデザインされた庭園。華麗だが、縁日ムードの公園と施設。公園内の森林には満開の清楚な白いズミ。こんなにたくさんのズミを見るのは初めて。樹木の下に広がるクマガイソウ。展望台で富士を眺め、園内を散策していると遠雷に黒雲。急いで車に逃げ込み、氷穴へ移動。暗くて狭い洞窟を下りたくないすみれさんをなだめすかして連行。洞窟の中野巨大な氷柱に「引き返さずに降りて来て良かったでしょう?」と納得させる強引な仲間。一緒に感動したいのだ。してコーヒーブレイクしたいすみれさんをのこして、M-chanと散策路をあるく。すみれさんは不参加になった友(ヤング)とメールで情報交換。ピアノ教師、主婦業と忙しいヤングからのお誘いメールに3人は当然快諾!宿の湖山亭うぶやの窓には湖と富士山が広がる。夕日に染まる柔らかな景色。お湯に手足をのばした後は部屋で衣装合わせ。すみれさん持参の舞台衣装をMちゃんと私が試着。7月に演奏会でドレスが必要なMちゃん。元気で唱い続けていられますように!と祈りながら。5重唱部分を太田先生のテナー、Mさんのソプラノ1&アルトの私。早いメリスマを2人はこともなげにシャラシャラと唱う。「2人とも国音の声楽だもんね!」と密かに言い訳をしてみるが始まらない。一緒に舞台に立つのだから。煮詰まり、ナナコベーカリーに逃げる。黒胡椒と胡麻を入れたスパイシーパンを焼いた。ピリ辛に自家製のイチゴジャムやオレンジジャムをつけると実に美味なるかな!胡椒はシルクロードの時代から貴重な調味料。して精神昂揚作用でもあるのだろうか?そんんことは聞いた事ないが、気分がハイになった。ハイになったらメリスマに戻ればいいのだが、そうはいかない。「椿姫」を唱うすみれさんの小道具を作りたくなった。押し入れから材料を探し出し、型紙で部品を切り抜き、アイロンで型をつけて、まとめる。やりだすと乗ってきた。庭の枝に最後の手伝いを頼む。「椿」出来上がり!客席から椿に見えりゃあいいんだ。プログラム昨日はサックス、ギター、ピアノをバックに合わせ。「Bach:Magnificatに入り込んでしまった。言いふれてきたが、ココ迄くればもっと唱いたくなる。ここで終わりでは成仏できない。その為には健康管理!先週の検査結果が出た。血糖値やコレステロールから完全解放か?と期待したがそれは欲張り過ぎ。生活習慣良好に維持していると褒めたHome-doctorの結論はこれ迄の薬2種からの解放。血糖値の薬は弱くして1/2錠。薬での管理の他は食生活。楽しい、美味しい食生活。ナナコベーカリーは順調に活躍。只今レーズンパンに到着。ブログを見てくれている仲間の福ちゃんが「御飯パン」のレシピを伝授。