グループの(株)白鳥ウェルファーマが毛細血管の健康情報をお届けします。血流改善に大きな役割を果たす「食事」。身近な食材の中でも血流アップに良いものがたくさんあることをご存知でしょうか?偏りなくいろい...足のむくみむくみを解消するために意識的に食事から摂りたい4つの栄養素について「飲み会の帰りにブーツやヒールが履けなくなった・・」「翌朝起きたら顔がパンパンになっていた」誰でも1度や2度そんな経験があると思...マッサージ「時間が無い・・」「運動は苦手、、」そんな方でも自宅でできる簡単スト...血流の改善には「運動」が欠かせません。