2017.09.12ルテインサプリの比較検討のために、「含有量が多いのはどれなの?」と疑問に思うことはありませんか?このページでは、そんなルテインサプリのルテイン含有量に着目しながら、量でランキング化しました。「多ければ良い」というわけではありませんが、多いものを「知っておく」ことも重要です。※ここでは、安全と信頼の観点から「国産の商品」という条件付きで比較をしましたが、ページ後半では、「海外製のルテインサプリでもおすすめできるもの」を紹介しています。さいごにルテインの含有量で比較したルテインサプリランキングそれでは、さっそく「含有量」で比較したランキングを紹介します。それぞれのサプリのルテイン含有量とともに、使われているルテインが「フリー体」なのか「エステル体」なのかということや、その他の補助成分についても触れていきます。高価な水溶性ルテインのため、体への吸収率も高いプラセンタ6000mg配合で、効率的に栄養摂取ができる>女優の大桃美代子さんも使用しているルテインサプリ朝のルテイン&プラセンタは、ルテインを40mg配合しながら、プラセンタを業界で初導入したゼリー型のルテインサプリです。プラセンタが6000mg配合されていますが、プラセンタは栄養の宝庫。プラセンタは「美容」だけに効果があるわけではなく、コラーゲンやビタミン・ミネラル、核酸やアミノ酸、活性ペプチドなども含まれているため、目にも良いとされています。ルテインは脂溶性で、脂ものを食べた後に摂取するのが良いのですが、朝でも飲めるようにフローラグロー社の水溶性ルテインを使っています。生産コストの高い、良質なものを使っているため価格も7840円と高価ですが、非営利団体が販売しているものでもあり、「本当に良いモノを」作り上げた結果だと言えます。全国26万家族、合計250万袋突破>ルテイン+ゼアキサンチン+沖縄素材でパワーアップマイケアの一望百景は、マリーゴールド由来の天然フリー体ルテインを20mg配合するとともに、ゼアキサンチンも0.8mg配合したおすすめできるルテインサプリです。補助成分も充実しており、沖縄の紅イモ由来のアントシアニンや沖縄もずく由来のフコダイン、カンダバー由来のルテインなど、純国産素材を使っているのも好評価なポイントです。販売ページには記載がありませんが、ビタミンB1、B2、B6、B12、Eといった、目の健康に必要な成分も販売しており、継続しやすい価格設定もあるため、現在250万袋を突破しています。【特徴3選】1粒あたり20mg配合ルテインの機能性表示食品3か月間全額返金保証あり>ルテイン含有量にこだわった機能性表示食品です次にルテインの含有量が多いのは、やわたの「めばえ」というサプリメントです。「めばえ」は、ルテインの機能性表示食品で、「目の黄斑部の色素量を維持する働きがあり、ブルーライトなどの光の刺激からの保護や、コントラスト感度の改善によって、目の調子を整える機能があることが報告されています。」という記述ができる商品になっています。価格も1日あたり55円、1か月あたり1642円で使用することができます。3か月全額返金保証もありますので、効果を感じなければ返金してもらうこともできるルテインサプリです。続けやすい価格設定!継続縛りもありません>W機能性表示食品の「くっきりルテイン」リフレのくっきりルテインは、「黄斑色素を増やし光刺激から守る」とともに、「目のコントラストを改善する」という2つの効果を記載することができる、W機能性表示食品です。フリー体ルテインを使用し、1粒に20mg配合されています。ほうれん草換算で、1束分のルテインを摂取できるという事です。補助成分も充実しており、ヘマトコッカス色素(アスタキサンチン)、ココナッツオイル、リコピン、ビタミンE、ウコンといった、抗酸化作用のある成分が多数配合されています。ルテインは脂溶性であり、脂と一緒に摂取しないと吸収率が悪くなることから、中鎖脂肪酸(MCT)も配合しています。◎>最高のアイケアサプリが「めなり」ですルテインの配合量は12mgと他と比べて少なく感じるかもしれませんが十分な量であり、なおかつゼアキサンチンが2.4mg含まれています。この5:1という配合比は、米国で行われた大規模な眼科試験AREDS2と同じ配合比であり、効果があった配合比でもあります。特許取得ビルベリーを170mg使用しています。これによってアントシアニンについても吸収率がアップしたほか、相乗効果でルテインの吸収率も179%にアップしました。ルテインは12mgですが、吸収率が高いため、20mg程度の実力を持っているということです。その他にも、ルテインやアントシアニンを効果的に作用させるうえで、AREDSでは、銅や亜鉛などの微粒元素のサプリメントへの配合も推奨されました。それを受けて、めなりでは、微粒元素の亜鉛と銅を共に配合。これによって、より効果実感値の高いサプリになりました。(価格:初回907円・2回目以降2980円・継続縛りなし・15日間全額返金保証あり)「めなり」公式サイトめなりの詳細解説ページはこちらルテインの含有量で比較したまとめ【表】ここまで紹介してきた含有量の多いルテインサプリを一覧でまとめました。※補助成分は各社の公式ホームページでご確認ください。なし・15日間全額返金保証あり海外製のルテイン含有量が多いサプリメント上記は国産のルテインサプリでの比較でしたが、海外製でも信頼できるブランドがあります。ここでは、そんな海外製だけど品質の良いサプリを紹介していきます。天然ルテイン40mgルテイン含有量20mgゼアキサンチン2mgビルベリー50mg、ビタミンE2IU日本でも人気のある、ドクターズチョイスのルテインサプリです。フローラグロー(R)を使っており、品質も保証されています。Esters製のルテインを使用している、安い価格帯のサプリです。価格はAmazonで890円。口コミ評価も高く、継続者も多い海外製のルテインサプリです。ルテインサプリを含有量だけで選ぶのは正しいのか?今回は、あくまで「含有量」という視点でしたので、含有量の多い商品を紹介してきました。含有量はあくまでも「目安」であり、多ければいいというものでもありません。実際にルテインの上限摂取量について下記記事でまとめています。そちらでも紹介したように、日本のガイドラインでは「1日あたり35mg程度を継続して1週間」までなら問題ないとされていますが、この35mgを超える製品もあるのが現状です。※1日何mgが良いの?目の健康を守るために、「生まれた時から体にある栄養素」「体の中では作られない栄養素」がルテインです。最近の報告から、ルテインはスマホやパソコンな...ルテインサプリ比較研究所もちろん海外では体重1kgあたり2mgまでなら大丈夫(体重50kgなら1日100mgまで大丈夫)とされていますが、それはあくまでも海外の場合であり、朝のルテイン&プラセンタのようにルテインが35mg以上含まれるものは、あまりおすすめはできません。ルテインの含有量以上に大事なのが「ゼアキサンチンの配合有無」と「補助成分の充実」です。ゼアキサンチンは、体内でルテインから変換して作られるものですが、AREDS研究にもあった通り、サプリとして摂取した方が良いのです。さいごにこのページでは「含有量」で比較してきましたがいかがでしたか?さいごに、普段の食生活やブルーライトカットメガネを使用するなどの、サプリ以外のことも大切です。それらをトータルで行うことが、目の健康を保ったり、目の疲れやドライアイといったトラブルを軽減することにつながります。パソコンやスマホを良く使う方であれば、まずは、パソコンの設定をさくっと変えて、より目に良い状態で使うようにしましょう。今から20年前は、パソコンがある家も少なく、仕事で使うこともなかったのですが、今ではパソコンで仕事をするのが当たり前の世の中になってきました。...ルテインサプリ比較研究所また、サプリだけでなく、ルテインを「食品」からも摂取することが大切です。ルテインの多い食品については下記記事でまとめていますので、そちらも併せてご覧ください。目に良いからこそ摂取したいルテイン。このページでは、そんなルテインが摂取しやすい食べ物・食品(※1)について書いていきます。「今までのサプリでは満足できなくても、このルテインサプリは満足した」そんな口コミが多く、継続率が93%と評価が高い「めなり」。当メディア管理人も、めなりを現在継続し続けているのは、目の疲れやドライアイなどの症状に悩まされなくなり、なおかつ、高コスパだからです。満足できなければ15日間返金保証もあり、継続の縛りもありません。907円でお試しが可能です。サプリメントが嫌いな私でも使い続けている、自信を持っておすすめできるルテインサプリです。⇒めなりの口コミ・効果はこちらルテイン比較2017.09.11まぶたの痙攣の原因は何?止まらないのはなぜ?2017.09.12疲れ目チェックサイトのまとめ!頑張りすぎていませんか?関連記事2017.11.01スマホ老眼対策ができるサプリ厳選5選!安心&成分の充実で選んだ結果2017.09.06ルテインサプリのおすすめはどれ?本気で考えた厳選3種類2017.11.14目の疲れにはこのサプリ!症状別で選ぶ、疲れ解消サプリランキング決定戦!2017.09.14ゼアキサンチンを含むサプリ一覧。特許取得ビルベリーを170mg使用し、人気No.1です。評判・口コミはこちらえんきんファンケルのえんきんは、1ルテイン2DHA3アスタキサンチン4シアニジン-3-グルコシドの「4つ」の機能性表示食品です。コスパが高く、ファンケルの中でも人気のルテインサプリです。評判・口コミはこちらクリアアイクリアアイはダイドードリンコ発売のルテイン、ゼアキサンチンの機能性表示食品です。