期間工がつらくて辞めたい。そんな時に読んでほしいブログ。期間工がつらくて辞めたい。そんな時に読んでほしいブログ。2019.11.08この記事は約13分で読めます。期間工をやっていて、“仕事が辛くて辛くて仕方がない”“朝起きた時点で絶望”“工場に着いたら鬱になる”“もうどうにでもなってほしい”そう思っている方は必見です。今回は、期間工ならではの、つらくて辞めたいなぁ。原因1:体の痛み対策1:作業のやり方を変える原因2:精神的ストレス精神的ストレス1:ハイロードストレス精神的ストレス2:期待外ストレス精神的ストレス3:想定外ストレス精神的ストレス4:騒音ストレス精神的ストレス5:脳裏ストレス精神的ストレス6:比較検証ストレスまとめ原因1:体の痛み大体の期間工の方が間違いなく抱えている悩みの一つが、体の痛みですこの体の痛みによって、帰宅してからも、自由な時間がなくて寝ることしかできないそして、次の日はまた仕事という、仕事⇒帰宅して寝る⇒仕事。このループに陥っている場合、精神面も病んできます。最初にやっておくべきことは、体が痛まないような作業方法を習得して、家に帰ってもストレスを発散し、自由な時間が作れる体力の余裕を残すことです。その具体的な体の痛みを和らげるための作業方法の変え方について紹介します対策1:作業のやり方を変えるだいたい期間工に慣れていない人って、教えられたことを教えられた通りにやっていると思います。多くの場合、教えられた作業方法は最適化されていない場合が多いです。「このやり方って、もっと他にいい方法あるよね?」っていうか、「これってこうしたほうがよくない?」そう、少しでも思ったことは、なんでもいいからまずは少し変えてやってみるというのがコツですね。ライン作業というものは、一つのやり方をほんの少しだけ変える。これが楽をするための最もベストな方法ですじゃあ、具体的にどういう所から変えていけばいいのか?勝手に変えていいのか、それともダメなのか?という点を見ていきましょう。作業時間が今までと同等もしくは長くならないことこの二点の条件さえ揃っていれば、ぶっちゃけてい言えばどんな作業でもやり方を変えて、オッケーです。作業導線っていうのは、一つの作業をするために自分が歩くルートもしくは工具を取るまでの距離などの一つの作業を完結させるまでに通る道筋のことを言います言葉で説明すると、ちょっと分かりにくいんで、図で説明しますねもともとABCの順番で作業をしなくてはならない工程の場合は、従来のやり方だとこのような作業導線になります。これを改善し、最も楽にする方法の一つはこの図のように、全ての道具あるいは設備との距離を短くして、歩数を減らすことです。これはあくまで自分が動いている作業に限った例ですが、基本的に、この作業導線を常に意識することが、あなたを楽にしてくれます。期間工を募集している企業って、作業手順書とかは作られてるんですけど、生産数が増加するに伴って、その手順書って、最適化されてないパターンが多いんですよね。なると、必然的に、現場のラインでは直せるべき点がいくつか出てきます。このよう“にあっ!作業動線もっと短くできるかも!”と思ったことは、まずは基本的な作業を完璧に、こなせるようになった上で、自分で勝手にやってみてくださいいちいちリリーフの人とかに相談してもいいんですけど煙たがられることがよくあるので自分の場合は全部勝手にやってました。繰り返しになりますが、これをやる時は絶対に改善によって品質が損なわれないこと改善によって生産時間が長くならないことこの二つの条件を満たした上で実践してください僕の場合は勝手に現場を改善しまくってたので、はっきり言うと自分が所属していたグループの中では一番楽に作業をしていました。同じ仕事をしている人を見ると。ああ、まだそのやり方やってるのね、そりゃあ疲弊しちゃうよねーって思って自分だけラクしてました。笑というわけで、作業動線というところに意識を集中させて改善してみてください。ちなみに、最も早く、作業導線が最適化されている方法を学ぶには、最も早く作業をこなせる人のやり方を徹底的にパクルのをオススメします。体の痛みへの対策はわかった。十分に対策はしてるけど、それでも精神的に疲れるんだよ!ボケ!!という人はこの先をお読みください。原因2:精神的ストレス大体慣れて3ヶ月ぐらいラインに配属されると、身体の痛みって大体慣れてくることが多いです。その反面、別のストレスが大きくなってきますそして、みんな無理にそのストレスとぶつかり合ってるから、毎日毎日精神的に病んでいっているんです。今日はこんなに必死にやってるのに、他の人はなんにも手伝ってくれない今まででもきつかったのに、もっと作業箇所を増やさせられたどういう風に、理不尽なお願いによって、色んなストレス抱えてませんか?こういったストレスは大きく分けて6つのストレスに分かれていたんです。これらのストレスはどういった、ストレスなのかをまずは認識した上で、正しい対処方法さえ学んでおけば無くすことができます。ちなみに、これから紹介するストレスは、期間工もしくは工場のライン作業ならではのストレスに特化したものです。筆者が経験したことと、あらゆる人とヒアリングした結果によって導き出された、そのストレスの原因と対処方法が以下になります。➡そもそも期待しない。➡マイペースでのりきる。➡後でする時間を作ればよい。