1ヶ月で-16.6cm・会う人会う人に痩せたねと言われるように1ヶ月で-16.6cm・会う人会う人に痩せたねと言われるように1ヶ月でこんなに変わるIさん、ダイエットヨガ開始から1ヶ月。5回でマイナス16.6cm。お腹周りが素晴らしい変化です。「自分でも、すっきりしてきたってわかります」とおっしゃるIさん。会う人会う人に「痩せたね」と言われるようになったそう。このお写真を見れば、納得ですね!でも最初は「仕事もあるし、毎週通うのはちょっと厳しいかな・・・?」とおっしゃっていたのですよ。2回目のレッスンが終わった頃から意識が変わった様子が見て取れました。毎週必ず通うようにスケジュールの調整もしていらっしゃいます。「このヨガレッスンで結果が出る!」と感じられたのが、この変化のきっかけだったように思います。「いろんなダイエット法をちょいちょい取り入れる」ことがあります。ダイエットサロンに通うなら、そのやり方を徹底的に行うこと。ダイエットヨガに通うなら、お教えしたことをしっかりと実践してほしい。ないと、逆に太るんです。それぞれのダイエット法には、痩せるための仕組みがあるんです。「いいとこ取り」は通用しないんです。「いいとこ取り」しているつもりが逆に体のバランスを崩して太る原因になってりまっている。ヨガダイエットは体自体を痩せるシステムに変えるダイエット法。どんなダイエットにも言えることですが、特にヨガダイエットをしている時にはそれだけをシンプルに実践してください。あれこれ手を出すと、結果は出ないんです。当ダイエットヨガスクールでは、痩せることしか教えません。site出張続き・会食続きでも20日でウエスト2サイズダウンパーソナルトレーニングでかえって太る何をしても痩せなかった46歳、ウエスト-10cm1ヶ月でSサイズも着られた!新しい服を久しぶりに買いました無料メルマガご登録はこちらヨガダイエットメルマガ楽してたのしく痩せるコツを配信中。