仕方がないので、ジムで、トレッドミルを一本(45分)だけ走りました。そのかわり、今日、鶴見緑地ラン走ってきました。往復含めて、18K走ってきました。more鶴見緑地ナイトラン今日(6日)は、久々の鶴見緑地ナイトラン。ここ、しばらくは、寒さの為、行っていませんでした。今月から、金曜日に行います。スポーツジムNSI古川橋を出発。メンバー4人でいきました。more鶴見緑地ナイトRUN最近、RUNの書込みばかりです。目の前の泉州マラソン。これを何とか、乗りきらなくては・・・。昨夜も鶴見緑地に走りにいきました。先日の少し腕を下げて走るフォームを試したかったので。以外といい感じでした。