一人暮らしの部屋は、誰にも邪魔されない自分ひとりの自由な空間。倒れてしまったときは救いの手が届かない(撮影/篠塚ようこ)互いに関心を払うことが少ない昨今、洗濯物が出しっぱなしでも、新聞や郵便物がたまっていても声をかける人は少ない(撮影/篠塚ようこ)何とか外に出れば誰かが見つけてくれる可能性が高くなる。部屋から玄関までのわずか数歩の距離が運命を分けることも(撮影/篠塚ようこ)一人で自由な生活を楽しむ「おひとりさま」。健康なら問題はないが、つらいのは病気になったとき。心配なのが「脳卒中」だ。「一人であること」の深き悩みを減らす手立てとは。脳卒中は脳動脈の障害の総称で、脳の血管が詰まる「脳梗塞」、脳の血管が破れる「脳出血」、脳を保護するくも膜と脳の間に出血する「くも膜下出血」の三つがある。あわせて年間30万人が新たに発症し、がん、心疾患、肺炎に続く日本人の死亡原因の第4位、高齢者が寝たきりになる原因疾患のトップだ。新都心たざわクリニック院長で脳神経外科医の田澤俊明医師は、そうアドバイスする。「いきなり意識を失うことは少なく、ほとんどの場合、具合が悪いながらも何とか行動できる時間が多少はあるものです。その間にまず119番、次に家族、親戚、同僚などに連絡して状況を伝えてください。あとは救急隊が入って来られるよう、玄関のかぎを開け、麻痺のあるほうを上にして横向きに寝て待つ。すれば麻痺のないほうの手足を使ってある程度動けますし、吐いたものをのどに詰まらせる危険も少なくなります」しかし自分で救急車を呼べなかったケースもある。2年前にくも膜下出血の発作を起こした高橋一典さん(仮名・48)は10年前に離婚して以来、千葉県内のマンションに一人で暮らす。1月半ばの明け方、トイレに起きた直後に突然、足に力が入らなくなり、激しい頭痛に襲われた。119番に連絡しようとしたが、家に固定電話はなく、あるのは買い替えたばかりのスマートフォンだけ。視界がぶれて画面がよく見えず、手は震え、何度押しても押し間違えるばかり。するうち、電池が切れてしまった。電話をあきらめ、体を引きずりながら外へ。必死の思いで隣の部屋のドアをたたいた。それから数日後に病院で目覚めるまでの記憶はほとんどない。隣人は高橋さんの存在に気づかず、発作から約1時間後、出勤のためたまたま通りかかった女性が救急車を呼んでくれたと、後から知った。「電話できない場合、人がいるところに出て助けを求めるのは正しい判断です。症状が出ている時に歩くと出血がひどくなり、脳の障害を広げる恐れがある。上洛を拒否し続ける北条に秀吉はどう出るか。食育の章1食育の一環でサツマイモ畑を訪れた小学生たち。第6091713号)です。permission.。