運動不足解消に向けて!?-ユウガッタ・レディオユウガッタ・レディオ街の気になる情報が分かる夕刊型ラジオ番組。尾道のニュースはもちろん、全国ニュース、株式など様々な情報をお届けします。今日は担当の村田佳奈子さんがお休み、代打の大淵法子です\(*^_^*)自他ともに認める慢性運動不足のワタシ。♪1時間のトレーニング、さぁどんなものなんだろう...^^;『まぁ最初だから、様子見だね~~』の声とともに柔軟からスタート。(参加者は内心『ホントか??』と恐々)お手本は、軽々とされていて簡単そうですが、もちろん私たちはそうはいきません(>_<)それでも女性用ということで、優しいメニューなんだそうです。́▽`)頑張ってみます。今回は、次の日から2日間、筋肉痛で身体が痛すぎて何もできませんでした(-。河津桜、咲きましたね~✽.。女子も嬉しいバレンタイン☆ガンダム。春を感じるのにコロナウィルスが怖い備後路に春を告げるお祭り節分お手軽ホットドリンク早く早く開発してください。お願いです今日は立春。