Thursday16:06前回書いた8月7,8,9日聴きカフェ@長野についてはこちらブログを読んでくれた友人から「20分何を話せばいいか・・・」と質問がありました。私も最初は自由に20分話してくださいと言われて戸惑った記憶が...!そしてこんな事を書かなくてもいいのかもしれませんがまだお申し込みがありませーん、わっはっは!(日程を調整してくれてるひとは5,6名いらっしゃるのですが^^)というわけで今回のテーマは「聴きカフェ」について.詳しく書いてみようと思います!(そうだ!「聴きカフェ」は長野初上陸だった)聴きカフェとは簡単に書くとカウンセラーのライチさんが話を聴いてくれる。大笑いしたりあったかい気持ちになったり帰宅後家族に優しくなったりわくわくしたり。村に住むお嫁さんたちに来てもらいたい!なかなか出かけることもできない、自分のことは後回しになってしまう農繁期。こんな時期だからこそ聴いてもらって心を軽くリフレッシュしてもらいたい!なんとか(往復40分、聴く20分の1時間を捻出してけろ〜!!なかなか村の狭い中では話しにくいことも村とは関係のないカウンセラーさんに聴いてもらうととても安心だとおもいます。あぁ、でもどんな人にも来てもらいたいな。佐久穂や北杜市、山梨のお友達、高原に足を運んで心身リフレッシュしてって〜^^ライチさんはアドバイスも答えもいいません。どんな話でも寄り添って包みこんで聴いてくれます。(ライチさんには守秘義務があります)大きな話を持っていかなきゃ?と一瞬思うかもしれませんが本当になんの話でもいいです。川上村でココロのこと。Friday13:59お呼びするのは女性専門のカウンセラー高橋ライチさん。我が家での収穫体験ツアーもありますよ〜)ライチさんは私に「聴く」を教えてくださった人でもあり結婚してもオンナでも嫁でも田舎に住んでても「自分らしく生きる」ことをあきらめなくていいんだよ!と体現して私にちからをくださった人生の先輩でもあります^^最近の「ちこ嫁像』でいわれるのが「好きな事を家族に応援してもらいながらチャレンジしていてキラキラしている」といわれる事が多くなってきたのですが(書くと恥しいね・・・)ライチさんやライチさんが先頭にたって10年続いているこぶたカフェの影響がとても大きいです。今回は託児の用意はありません。ゴメンナサイ!でも��どちらもお子さん同室OKです。�のココロカフェは20分間、集中して聴いてもらうのを(声を大にして)お勧めします。ご友人や、その場に大人がいればお互いにお子さんを見合うのがよいかと◎!(私のスケジュールが合う時間でしたら見守れますよ〜。その翌日収穫ツアーがありましてその準備具合で参加を決めます・・・。新月に、願い事をリストアップします。ただのタスクではなく漠然とした妄想でもなく実現するパワーのあるウィッシュリストを作るコツを掴んでくださいね!わくわくしながら、自分ができることが見えてくる!その先にある、ほんとうに望んでいたものを意識すると驚くほど現実が変わっていきます。聴きカフェ(時間予約制)20分500円14:00/14:30/15:00/15:30/16:00/16:30/17:00/17:30テーマは、子育て、夫婦のこと、仕事のこと、人間関係、などなど。靴の中の小石のように、じわじわとあなたの「歩きにくさ」を作っているかもしれません。歩けなくないし、まあいいかと日々気にしないようにしていることでもいったん立ち止まって靴の中の小石をとんとん、ぱらぱらと出すようなそんな20分を作りませんか。逆に、あまりにヘビーで20分では何も変わらない・・・と思えていることでも、必ず何か、は進みます。マンモスは丸かじりできませんが、ぎゃーとるずの「あの肉」なら(笑)食べられます。それも一口ずつ、食べていきますよね。話して、放せば、どんな大きな問題も、軽くなります〜^^【お申し込み】ticonewsea★gmail.comへ。・参加カフェの名前(�新月のココロカフェ�聴きカフェ�8日のココロカフェ�9日のココロカフェ)・お子さんの同伴あり・なし(ありの場合お子さんの年齢)・メールアドレス・�の場合は希望時間を教えてくださいね3日以内に返信しますがない場合は御手数ですが再度ご連絡くださいませ。________________7日は村のお墓参りの地区があって行きたいけど行けない〜という声にお応えしたい!とライチさん。ココロカフェ(20分聴いてもらう)の日程を増やすことにしました。8日(木)14:30〜16:309日(金)10:00〜11:30ライチさん率いる東京からの親子さんたちが我が家に滞在しているのでそのフリータームの間お時間になります。場所は我が家のどこかです。野外かしら?^^)大人が多くいる(予定)なのでお子さんを見守ることもできるかもしれません。なんと、母がフラワーアレンジ教室の講師に挑戦するそうです!私の母は3人の子育てと家のことを完璧にこなしながら趣味に編み物・フラワーアレンジ・お菓子作り・料理・籐編み・エッグアートetc(もっとあるはず・・・)を勉強し続けて着々とステップアップしていた母。素敵なもの作ってるんだから!と大人になって言い続けていた私。書いたら怒られそう・・・)を過ぎての挑戦!!スゴイ!応援したい!!だって●●歳だよ??(笑)昔は講師なんて反対していただろう父も応援しているらしく!(なんだこの急展開?でも娘としては母が挑戦する姿ってこんなにも嬉しいものなのね!)ということで、身内ということでテレもあってどうしようかとおもったけど応援したい!こちらで告知させてください。ご興味ある方いらっしゃったら^^飛べるURLはまだなさそうなので、分かっている情報を書きます。色を取り入れたアーティフィシャルフラワーをつくります。Tuesday23:06前回ブログに書いた挑戦したいことの話です。絵本セラピーでの私のお気に入り本は「だってだってのおばあさん」。(ネタばれしちゃうので内容は触れません〜ぜひ読んでみてね!)98歳(だっけ?)のおばあさんが5歳になってイキイキ・ふわふわしてるように私は10歳くらいになったつもりで身軽にチャレンジしていこう!と思いました特に体力が必要なものを億劫と感じていたなぁこの頃!というわけで(私と面識のある方!一度でも♪)春に5キロマラソン大会に誰かエントリーしませんか〜?今調べたら4月8日(日)の南アルプス桃源郷マラソンなんて今から準備するにはいいのではなかろうか。(5キロ1時間以内に走るそう)冬は寒い。動かないは太る・筋肉落ちる。太る・筋肉落ちるとますます動けない。・・・エンドレスに続く。)というわけでピピピと来た方は定員があるらしいのでお早めに各自申込してください!締切は2月24日です。Sunday14:52日を入れるの忘れてしまいました〜(汗)問い合わせしてくださったお二人ありがとうございます。私にとって芯のあるかっこかわいい魅力的な女性です。ご興味ある方がいらしたら^^もちろん私も参加しま〜す!以下転載___________山梨初!絵本セラピー開催します。大人だって絵本!大人だから絵本!大人のために絵本!絵本はココロを映し出す魔法の鏡。今回のテーマはずばり!「じぶんの機嫌の取り方」!自分にごほうびあげてますか?「自分」を楽しませてあげてますか?じぶんの機嫌の取り方処方します(笑)。盛りだくさんな内容で参加費(材料費込)2000円。託児あります(要予約)。場所は北杜市高根町にある「美容室みどり」さんにて。Thursday22:58先週のブログ「jAカレッジのお誘い」をしましたがその続編。あのお誘いブログをきっかけに同世代のままサンたちが3名参加することにっ!おお〜〜村でもブログの価値ありじゃん!と嬉しくなった私です♪とあるママさんがブログを読んでくれてJA系の友人を誘ってくれたそうです。ありがと〜〜〜!!!しかもその連絡までくれて嬉しいつながりを感じた今朝でした。_____そしてそのママ友と話していて「ちょうど今実家に帰ってきて今からライチさんオフィスに行くんだよね〜」と言ったら「いいな〜」と言ってもらえたの。うらやましがられたことがHAPPYでなく村のママ友とライチさんという共通用語があって(8月の体験会に参加してくれてるのだ)応援もしてもらえることに幸せを感じるのでした。取り組み始めたい、そんな気持ちでおります。