頭皮や髪の毛もダメージを受けるんですね。紫外線は、髪の毛があっても頭皮にしっかりと届くんです。着実に頭皮にもダメージを与えているのです。ここでは、紫外線の種類や頭皮・髪の紫外線対策についてご紹介します。人間の体に当たると細胞が壊され「光老化」が起きます。光老化とは、紫外線により細胞が老化してしまうことです。頭皮・髪が光老化すると、薄毛や髪の毛が細くなったりと「老化」が早まるのです。紫外線には、3つの種類があります。波長が違うUVーA、UV-B、UV-Cの3種類です。対策するのは、UV-AとUV-Bです。UVAは、UVBより波長が長く、UVBよりも多く地上に到達して、薄い布やガラスなどは透過してきます。紫外線が入ってくることもあります。UVBは、UVAより波長が短いですが、エネルギーが強く、お肌に当たると日焼け(サンバーン)を起こします。頭皮も顔のお肌と同じ構造なので、UVBが当たると同じように日焼けします。髪の毛があってもUVBは透過するため、UV対策がされていない帽子やカサがない限り、日焼けします。日焼けをすると、頭頂部や分け目の部分が目立つようになるとも言われています。髪の毛も日焼けします。スポンサーリンク髪の毛は、ケラチンというタンパク質で出来ており、システィン結合されて、髪の毛が構成されています。切れ毛、枝毛などになります。髪の毛の内部にある髪を黒く見せているメラニンがダメージを受けると、分解され赤茶色になります。見た目には、白髪のように見えてしまう様になるのです。頭皮の紫外線の対策は?頭皮の紫外線対策は、UVカットの帽子、カサなどで防止できます。UV対策されたリンスやコンディショナーもあるので、長時間外にいるときは、使ってみて頂きたいです。紫外線対策、予防は、紫外線が強い時に外出しないことです。紫外線が強い時期は、4月~8月です。紫外線が最も強い時期です。紫外線の大きなピークは、5月と8月です。夏前から紫外線対策を重点的にすることをおすすめします。時間帯では、10時~14時くらいが紫外線が多い時間です。外出する際は、この時間帯を避ける事ができれば、できるだけ避けて外出するといいです。いっても、紫外線を避けては生活できないので天気予報を注意してみるのも大事です。天気予報では、紫外線の予報をやっているので、UVインデックスという紫外線の強さの指標を出しているので、毎日チェックしてみてください。紫外線対策は、1年を通して行うようにすると頭皮の光老化を予防し、薄毛や抜け毛を防げます。まとめ・頭皮に紫外線が当たると、光老化して薄毛などの原因になる。・頭皮の紫外線対策は、UV対策のカサ・帽子のほか、UV対策のリンス・コンディショナーを利用する。・頭皮の紫外線対策は一年を通して対策する。1コメントは受け付けていません。Reserved.このページの先頭へ。