フルーツジュースは甘味料の入っていない果汁100%の物にして下さい。このスープとお別れ出来るから、ヒャッハーってノリになります。固形物は美味しく感じるようにプログラムされてしまったね...そして残りのスープを全て諦めて飲み干す(笑)あとはタクワンとブドウジュース。夜に鬼の誘惑...友人に勧められる中、ピクルスとお茶で乗り切る...結果発表!体重...−3.6kg体脂肪率...−3.6%感想です。8kgも痩せるわけないな...腹筋とスクワットはスープ温めてる間にやってたくらいですが、本当に痩せる気なら+運動は必須。2日目が一番辛く、あとはスープに諦めをつけていかに飲むかって戦いでした。リバウンドは間違いなくします、これ。単純にオーバーカロリーで太った人を強制的に1000キロカロリーくらいの食事にしたら、止めれば当然戻っていくでしょう、リバウンドしたって当たり前のように経過で書いてる人いますが、バカじゃないのかと。逆にスープじゃなくても、野菜中心の食生活なら同様に痩せるでしょう。タンパク質と炭水化物の不足について。このダイエット法に手を出す時点で少なくとも標準体型とは考えづらいので、デブのままと、多少のタンパク質、炭水化物不足がどっちが健康になるかって言ったら確実に後者です。標準体型、それよりも痩せている人には、あまりオススメしません。減量として一週間後に何かある時には良いとは思います。食費はそこそこかかります、そして一週間続けるから冷蔵庫の中に元々ある食材は全滅に近い形を迎えるので計画的に行って下さい。個人的に一ヶ月で5kg、三ヶ月で10kg痩せた事はありますが、一週間で3kgはストイックさがないと出来ないです。味覚は確実に良くなるので、食生活を見直す良いきっかけにはなりました。21:21噂の一週間スープダイエットで8kg痩せるのか人体実験してみた話Tweet広告を非表示にする関連記事2018-01-04パンツと海とドラゲナイ新年明けましておめでとうございます。皆さん、ダイエットは好きですか?このブログ、未だにスープダ...2016-02-16炊き出しとホームレス働かざる者食うべからず。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!edgwcnn34さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。