Hackダイエット、筋トレに関する情報を発信するフィットネス総合サイト。東京や大阪などの大都市はもちろん、関東や関西だけでなく日本全国のジム情報をお届けします。加圧シャツなどのダイエットグッズ情報も随時更新中です。男性も女性も、必ずボディメイクに役立つサイトです。2019.08.08TweetShare+1「今度こそ痩せたい!」、「ウエストや下半身を引き締めたい!」とダイエットでお悩みの人におすすめしたいパーソナルトレーニングジム。モデルや芸能人もボディメイクのために通うことで話題を集めているパーソナルトレーニングジムですが、最近では一般のダイエッターでも利用する人が増えてきました!でも、ジムが初めてだとどこを選んでいいかわかりませんよね。ヒップアップ専門コースありそれでは、以下で難波のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較13選を見てみましょう◎(心斎橋のジムもまとめています)24/7ワークアウト各メディアでも人気を集めている24/7ワークアウト。「3食きっちり食べて痩せる」メソッドを中心に、質の高いトレーナーがマンツーマンでトレーニングのノウハウを提供してくれます。24/7ワークアウトでは、厳しい審査基準をクリアしたトレーナーのみを採用しているので安心してトレーニングが受けることが可能。きなので、スポーツ経験がない方や費用面で不安がある人でも安心して始められますね!24/7ワークアウトが気になった方は、まず無料カウンセリングを受けてみましょう。coach(エクササイズコーチ)。coachでは、毎回毎秒ごとにその人に合った最も効果的な負荷設定を独自のマシンが行ってくれるので、より効率的なトレーニングが可能。トレーニングプラン自体は、コーチがそれぞれに適したプログラムを組んでくれるので「下半身痩せしたい」「お腹を引き締めたい」などの様々な要望にしっかり応えてくれます◎さらにトレーニング時間もたったの20分と短時間でいいので、ハードな運動経験がない...という人にもおすすめ。coachの公式サイトはこちら【関連記事:内部リンク】エクササイズコーチの口コミは?今人気のパーソナルジムを調査!XSLLIM(エクスリム)「人生最後のダイエット」をコンセプトに、業界初の長期アフターサポートでリバウンド対策に力を入れているパーソナルトレーニングジムXSLLIM(エクスリム)。XSLLIM(エクスリム)では、2ヵ月間の短期集中トレーニングに加え、一番リバウンドしやすいと言われている3ヵ月目のデンジャーゾーンを含めた4ヶ月間の長期アフターサポートにより、リバウンドゼロのダイエットができるのが魅力です。アフターフォローを入れた約半年間の徹底的なサポートが受けられるので、「今までダイエットに失敗続きだった」「何をやっても痩せれなかった」という人でも確実に結果を出してくれます。・コスパもよく、トレーナーの質も高いので安心してトレーニングが受けられるXSLIMの公式サイトはこちら【関連記事:内部リンク】XSLIM(エクスリム)の評判や口コミは?入会すべきか徹底調査してみたnavis難波・心斎橋で美尻&美脚専門のパーソナルトレーニングが受けられるnavis。navisのパーソナルトレーニングでは、美尻・美脚になるための土台づくりと引き締め、美しいラインづくりの3つのアプローチで理想のカラダへと導いてくれます。体全体のバランスを整え、キレイな下半身を作るための足裏のトレーニングや、ヒップアップを叶えるためのインナーマッスルの強化などより専門的なトレーニングが受けられるのが魅力。CONCEPT(ビーコンセプト)。CONCEPT(ビーコンセプト)の魅力です。女性向け下半身特化プログラムは、モデルからも人気を集めており「美尻・美脚になるパーソナルジム」として女性誌などでも取り上げられるほど。myself(旧シェイプス)。myself(リボーンマイセルフ)のパーソナルトレーニングは、女性ならではの体幹トレーニングと食事調整のシンプルなダイエットで、理想のカラダづくりをサポートしてくれます。男性とは違う、女性ならではの骨格や体型、筋肉量に合わせたトレーニングメニューが受けられるので女性特有の悩みにしっかりアプローチできるのが魅力。Performance(ピーエムパフォーマンス)。Performance(ピーエムパフォーマンス)では、一人一人の目標や体の状態、ライフスタイルに合わせた最適なトレーニングメニューが受けられるので、無理なくより効率的なトレーニングが受けられます♪リバウンドしないための栄養知識や考え方なども教えてもらえるので、トレーニング期間が終了しても太らない食習慣が身につくのでおすすめ。Performanceの公式サイトはこちらB-Body(ビーボディ)「バランスのいい体とは何か?」を自然と学びながら成功できるダイエットプログラムを提案してくれるB-Body(ビーボディ)。B-Body(ビーボディ)のパーソナルトレーニングでは、肥満遺伝子検査をはじめとする各種検査の結果をもとに、一人一人の体質に合った最適なトレーニングメニューでサポートしてくれるので、より効率的にダイエットができます◎トレーニングも短時間で高い効果が期待できる加圧トレーニングや、脂肪燃焼と同時に筋トレができるTRXなど種類も豊富なのでおすすめ。・プランも充実しているので目標に合わせて選びやすいB-Bodyの公式サイトはこちらAphrodite(アフロディーテ)タレントやモデルのパーソナルトレーニングも担当してきた小塚愛美さんの独自の「小塚メソッド」で、生理学的根拠に基づいたトレーニングと、ライフタイルに合わせた合わせた食事指導が受けられるAphrodite(アフロディーテ)。通常のトレーニングや食事指導に加え、骨盤や骨格から修正し姿勢や歩き方も改善してくれるのでただ痩せるだけでなく、バランスの整った美しいボディラインが作れます。コースメニューも充実しており、ブライダル特別コースやメンテナンスコースなどもあるのでより細かな目的に合わせたトレーニングが受けられるのも魅力。業界屈指の大手パーソナルトレーニングジムといえば、TVCMなどでもおなじみのRIZAP!モデルや芸能人も通うことで話題のRIZAPでは、約13万人以上の実績をもとに作られた独自のトレーニングメソッドで体づくりをサポートしてくれます。有資格のプロトレーナーも多く在籍しており、モニター実績も豊富なので信頼性も高く安心。Sizing(ボディサイジング)。Sizing(ボディサイジング)では、基礎代謝を高めリバウンドしない体に作り上げるためのトレーニングメソッドと、生活リズムの改善で根本から対策を行っていきます。食事管理や生活習慣の改善も、LINEで日々サポートしてくれるのでサポート体制も万全。料金プランも充実しており、短期集中プログラムから単発での利用もできるのでライフスタイルに合わせて選びやすいのが魅力です。1回4,000円という料金は、他のジムに比べるとかなり安いですね!女性専用ジムですが、navisも1回6,000円からとお財布に優しい料金。難波パーソナルトレーニングジムまとめ難波で「料金が安い・女性向け」のパーソナルトレーニングジム12選をまとめました。パーソナルトレーニング選びで最も重要なのは、そのジムやトレーナーとの相性です。