"疲れたらチョコレート"はウソ。"肉より魚"は間違い。ヨーグルトはカラダに悪い??......発見だらけ!食にまつわる40の法則ホームカメラMaciPhoneアプリアウトドアaboutdigoonブログ新しくも安くもない、でも「何かいいなぁ」と感じた商品・サービス。“疲れたらチョコレート”はウソ。“肉より魚”は間違い。「ホウッ!」というよりも「え〜!!」の連続。食事に対しての考え方が変わった1冊をご紹介。説明は置いておいてまずはこの3つを。水を1日2リットル以上飲むと健康によいって本当?▶うそです酢を飲むと健康的にやせるって本当?▶本当ですヨーグルトが、おなかによいというのは本当?▶うそですどうですか?今までの自分の考えと一緒でした?こんな感じの食事にまつわるFAQが40個まとめられた本です。本の帯にはこうありました本書で紹介した内容は、必ずしもいまの化学で証明されていないものも含まれています。20年近く、このマハリシ・アーユルヴェーダを自ら実践し、さらにこの知識を用いてたくさんの患者さんのこころやからだの健康を高めるお手伝いをしてきた経験から、私はこの知識がたしかなものだと信頼しています。あなたの体調がいま現在すぐれないのであれば、本書に書かれている内容のうち、1つでも結構ですから試してみてください。1週間、2週間と続けていくと、いまよりも元気になると思います。第3章では自分の体質を細かくチェックできる質問チャートが付いています。ソッコーでコピーをとりチェックしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。]みんな間違っているマスクと薬の使い方。