雨の日の体調不良は気象病!対処法は?雨の日の体調不良は気象病!対処法は?2016年8月24日asiaamamori雨の日って憂鬱感...頭痛...めまい...などに悩んでいる人は多いですよね。雨の日にはよく偏頭痛を起こしてしまいます。実は、このような気候の変化により体調が悪くなるのを「気象病」と言うんです。常に天候は変化しています。風邪も引いてないのに、なんだか今日は調子が悪いな...と感じたことはありませんか?もしかしたら、そんな時は天候が原因かもしれません。対照的になんだか今日はいつもより体調がいい!と思う時もあると思います。この場合は、その気候がとても合っている証拠でしょう!気象病(天気痛)の症状は人によってかなり違う!「雨の日に古傷が痛む」これはよく言われますよね。実は、これも気象病なんです。雨の日は気圧が下がり、低気圧になります。低気圧が体内のピスタミンという炎症物質を分泌させて古傷に痛みを感じるとされています。雨の日に古傷が痛む理由としては、他にも幾つかありますがどれにしても、雨という天候が影響しています。これくらいの症状であれば、なんとか自分で対処できそうですよね。気象病は死につながり得ることもあるのです。天気が原因で心臓発作や脳出血が起こる?にわかには信じられませんが、心臓発作や脳出血などが天気が原因となって起こる場合もあるんです。雨の日を例として考えてみましょう。雨の日には、気圧が下がりますよね。気圧が下がれば、血圧と脈拍が上昇します。そのため、心臓や血管に負担がかかってしまうのです。気象病を甘く見てはいけません!対処法はとにかく自分と向き合うこと気象病には、地球に生きている限り治すことはできません。その症状を緩和させることは十分可能です!適度な運動、バランスの良い食事そして十分な睡眠を基本として日記をつけることをオススメします。毎日、日記を付けることで「自分に合わない天気」を見つけましょう。気象病対策アプリなんかも出ているようです。頭痛ーるをインストール!特に偏頭痛に悩まされている人は、日記を付けることで偏頭痛が起こる規則性を知ることができます。偏頭痛が起きる条件がわかったら、以前に痛みを和らげるために安静にしたり、頭痛薬を準備することができます。見てもらったように、気象病にお症状は天気の変化が原因となって起こります。そのため、一生付き合っていく病気となります。コメントをキャンセルメールアドレスは公開されることはありません。雨の日だから言葉を読もう。