疲労回復の秘密兵器!超音波治療器を導入しました!大阪のオカンがトライアスロンするブログ小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。2020/02/14腹が立ちにくくなってきた。2020/02/08Amazonのお買物はこちら♪トレーニングの費用に使わせて頂いてます。腸腰筋に相当な疲労感がありました。昨日のバイクのペダリング練習のせいですね。今日は朝練はお休みにしてみっちり60分、ケアの時間に使いました(^^)ふふふ、しばらく秘密にしていたのですが、実は2週間ほど前から秘密兵器を使っています。!まぁ秘密にしていたと言うか、効果が感じられなければ書くつもりもなかったんですが(笑)もともとは、「骨折に超音波治療がきくよ」というのを調べて知っていてでもわざわざ整骨院に当てに行くのも大変だしなぁと思っていたのです。(2017/12/7時点)しかも好きな時間に好きなだけ好きな場所にできるわけで。硬くなった筋肉をほぐすのにすごく効果があると聞いて、試してみようと思ったわけです(*^^*)で、2週間ほど試してみた感想です。骨折については、よくわかりません(笑)当ててる場合と当ててない場合の比較もできないし、骨の再生に役立っているという実感ももちろんなく(笑)でも数日前からそれまで「痛み」であった圧痛が、ピリッと言う「刺激」レベルに変わってきました。明らかに10分指圧した時よりもほぐれています。「楽になった」という感覚が得られています。硬くなった筋肉には効く感覚があります。私だと今やっているのが大腰筋と中臀筋と大腿筋膜張筋と腰(広背筋下部)です。医学的に正しいかどうか分からないのですが、感覚としてでは収縮過多で硬くなっている筋肉をほぐしてくれる感じ。押しても分からないけどとにかく楽になるところもあります。ケア最中の気持ちよさは、ボールを使った指圧が断然上なんですけど、10分後の楽さは段違い~~。難点は、自分じゃ当てにくい部分があるってこと(^_^;)特に腰は右はいいけど左は肩関節の可動域不足で腕が辛いのよ(笑)ま、休み休みやってます。故障予防のためにこいつで解してやろうと思います(*^^*)Amazonにもヤフーにもなかったです。楽天でしか取り扱いなさそう。(2017/12/7時点)ちなみに使用にジェルがいるんですけど、付属のものは乾きやすくて使いにくかった。なくなっちゃうので大容量のを買いました。美顔にも使えるよって、、、、ほうれい線薄くなるよって、教えてもらいました\(^o^)/むぐぐ、それはやらねばなるまいwwwそちらの効果もまた検証していきますwwwブログランキングに参加しております。いつも応援クリックありがとうございます(^^)試してないけどたぶん肩凝りにも効きます。僧帽筋の固い部分に10分ずつ当てればいいんじゃないかな。「覚醒せよ、わが身体。(8)たぶん効くのでしょう。moscat昨年3月にアキレス腱周辺炎になり走れなかった時、整形外科に通いましたがその時にマイクロウェーブを当てる治療をしました。効いているのかいないのか?良く分かりませんでしたが、医者が使うのですから効くのでしょう。保険適用だから一週間分の治療薬込みで1回600円程度でしたから秘密兵器は買えなかった様です。RUMIOKAN◆ちょーみんさん私普段全然肩こりせーへんもんやから検証できへんねんけど最近デスクワークとストレスでちょっと肩こり始めてるからやってみるわ~~。bao紹介ありがとうございます。超音波治療器欲しかったんですよね~。普通10万円以上しますよね。薄筋がすぐにゴリゴリになって鷲足炎が出るので、膝周りのケアに使ってみます。るみおかん◆baoさんありえん安さでしょ!!!(笑)見てびっくりしたもーん!ほんとに固い筋肉は明らかにほぐれます。固いと思ったらすぐ当てるようにすればいい状態で次の練習にもっていけると信じてます。治療については全く分かんないんで、ちゃんとした知識のある先生に聞いて下さいね。管理者にだけ表示を許可するたぶん効くのでしょう。昨年3月にアキレス腱周辺炎になり走れなかった時、整形外科に通いましたがその時にマイクロウェーブを当てる治療をしました。効いているのかいないのか?良く分かりませんでしたが、医者が使うのですから効くのでしょう。保険適用だから一週間分の治療薬込みで1回600円程度でしたから秘密兵器は買えなかった様です。title◆ちょーみんさん私普段全然肩こりせーへんもんやから検証できへんねんけど最近デスクワークとストレスでちょっと肩こり始めてるからやってみるわ~~。title紹介ありがとうございます。超音波治療器欲しかったんですよね~。普通10万円以上しますよね。薄筋がすぐにゴリゴリになって鷲足炎が出るので、膝周りのケアに使ってみます。title◆baoさんありえん安さでしょ!!!(笑)見てびっくりしたもーん!ほんとに固い筋肉は明らかにほぐれます。固いと思ったらすぐ当てるようにすればいい状態で次の練習にもっていけると信じてます。治療については全く分かんないんで、ちゃんとした知識のある先生に聞いて下さいね。]▲ブログ内検索お知らせスマートフォンでご覧の方は「スマートフォン版」に切り替えれば広告が消えて見やすくなります。プロフィールAuthor:るみ大阪に住む小学生のオカンです。趣味でトライアスロンを少々。