350gくらいの、いきなりステーキにいる気分...冷蔵庫にあったヨーグルトで前々からヨーグルトに漬けると肉が柔らかくなるっていうのをついでに実践。...ビックリするくらい柔らかくなった。なんだろう、これ溶けてるのかな?それにスープダイエット用の残りの玉ねぎ大1個を一緒に焼いて食べました。美味いんだけど、なんでも量が多いと飽きるって事を学習しますね、一回でその量食べるのはバカかと食べながら思いました。