GYMは5周年を迎えました。体型が劇的に変わりました。体型が変わることで自分に自信が持てるようになりその後の人生が好転していきました。体型を変えるだけではない筋トレの無限の可能性を感じ、こんなに素晴らしいことを世の中に広めたいと考え猛勉強をして、地元である鳥取でパーソナルトレーニングジムを開きました。今では超有名なラ◯ザップさんもそこまで知られていませんでした。当時はまだ有酸素運動神話があったのでダイエット=走ると皆さんが思っていた時代でした。筋トレやパーソナルトレーニングのことを誰も知らない中で、その上経営の知識も経験も全くゼロからのスタートでした。「鳥取では無理だ」とか「誰が通うんだ」と言われ、助成金を断られたり悔しい思いをたくさんしました。お金もなく不安でいっぱいの中で開業し暗闇の中を光を求めて、ただひたすらガムシャラに目の前のお客さんに向かいました。想いに賛同してくれるスタッフも増えていきました。関わってもらっている全ての方のおかげで今日までこれました。本当に感謝でいっぱいです。ありがとうございました。私と弊社を育ててくれた鳥取に恩返しがしたい。東京や大阪には当たり前にあるものを鳥取にも作りたい。私自身が精一杯ジャンプすればもしかしたら出来るかもしれないこと。3年前に公の場で口に出して発表した、24時間営業のマシン特化型トレーニングジムを本当に多くの方の応援のおかげで鳥取のど真ん中、バードハットで来月3月8日に開業いたします。オープンジムを併設したパーソナルトレーニングジムは全国的にも数軒しかありません。パーソナルを受けて筋トレが大好きになり身体が変わった後もそのまま筋トレを辞めないで無理なく続けてもらえる仕組みです。GYMは「結果を出すジム」から「結果を出し続けるジム」へと皆さまと共に進化して参ります。GYMを何卒よろしくお願い致します。「S-BODY24」が2020年3月8日にオープンいたします。トレーニングが好きになってやり方もマスターしたにも関わらず、ジムを卒業された方々がその後トレーニングする場所がありませんでした。身体が変わってトレーニングが楽しくなったのにそこで辞めてしまうのは、とてももったいないことです。そこで3年前から計画を立てていたマシン特化型のジムをいろいろな方々のご協力のおかげでオープンすることになりました。マシン特化型ジムを併設しているパーソナルジムは、全国的にも私が知る限りでは3つほどしかありません。GYMは万全のサポート体制で「結果の出せるジム」から更に「結果の出し続けられるジム」へと進化いたします。皆さまご期待ください。残すところあと少しになりました。ご検討中の方はお急ぎください!無料トライアルへ申し込むhttps://www.s-bodygym.com/free-trial/私たちが全力でサポートいたします。GYMの会員以外の方もS-BODY24にご入会できます。S-BODY24のホームページが開設されましたので、ぜひご覧ください。喜んでいただきました。スタッフ一同、心より御礼申し上げます。2020年もお客様の悩める体型を健康な身体へ導いていくためスタッフ一同とことん結果にこだわって全力でサポートさせていただきます。GYMをどうぞ宜しくお願い申し上げます。新しいジムの詳細は追ってご報告いたします。この度、以前から多数要望のあった法人会員コースをスタートいたしました。多くの要望から生まれたコースになります。実は事業の業績と健康やエネルギー値には相関関係があります。多く作り出される男性ホルモン「テストステロン」。内面的にも大きく影響が出るのです。(男女問いません)会社規模で、人生が変わるほど劇的に変化させたいとお考えの経営者・事業主の方。今なら法人会員の入会金50,000円が無料になるキャンペーン中!(残り1社)12月31日までの期間限定です。ご検討中の方はお急ぎください。GYMへ入会するきっかけはどんなことでした?A:歳をとるにつれて年々身体に脂肪が付いてきました。ある日お風呂屋さんで全身を鏡で見て「何これ!?」と思いびっくり!ダイエットを決意するものの昔より代謝が落ちていたのか一人ではなかなか結果が出ませんでした。スポーツジムへ行こうと思ったのですが、トレーニングのやり方がわからないし入会しても続かないだろうなぁって思ってやめました。GYMを見つけました。GYMのホームページをご覧になってすぐに申し込まれましたか?A:いいえ。エステの体験にも行ったところ「パーソナルトレーニングとエステを併用するとより効果的ですよ」と言われたのでエステの効果に疑問を感じました。GYMさんはホームページにお客さんのビフォーアフターがいっぱい載っていて「みんな痩せているなぁ」と思って選びました。初めはS-BODYさんは値段も高いし凄い怪しいと思っていましたが実際にサービスを受けてみると全く高くなく、むしろ適正価格だと感じました。Q:入会していかがでした?A:テレビやネットで聞いたダイエットの知識や主婦として今まで行っていた生活習慣と指導内容が全然違うため入会当初は指導内容に対してなかなか理解ができませんでした。トレーナーさんが根気強く指導をしてくださり途中から結果が出始めたのでもっと最初から素直にアドバイスを聞いておけば良かったなと思っています。GYMの良いところを教えてください。A:どのトレーナーさんも話しやすく親身になって指導してくれて色々なアドバイスをくださったので安心して任せることができました。トレーナーさんを信頼できたので一人では難しかった目標を達成することができました。Q:結果が出て良かったことはどんなことですか?A:家族や周りの人が喜んでくれたことです。旦那から「痩せたね」「綺麗になったね」って言われる度にやっぱり嬉しくなりますね。一人ではここまで結果は出せなかったので本当に通って良かったです。これからは継続コースでお世話になります。これからもよろしくお願いします。ありがとうございました!以上です😊お客様に喜んでもらって嬉しい感想をいただくのがパーソナルトレーナーをしていて本当に良かった!と思う瞬間です。GYMは全トレーナーがお客様の最高の結果にこだわって指導させていただきます。GYMへお越しください!2019年11月22日ベストボディジャパン日本大会結果報告!こんにちは。勝ち抜いた過去最多約600名の出場者の中から今年のグランプリを決めます。GYMからは私岸本と友聖トレーナーが出場したのですが残念ながら2人とも決勝トップ10には選ばれませんでした。日本大会のレベルは凄まじく高く大きな壁に跳ね返されてしまいました😭ここまで応援していただいた全ての方へ心から感謝いたします。皆様の応援が本当に力になりキツく苦しい時の支えになりました。来年、同じ舞台に立ち結果を出して帰りたいと思います。今後はこの舞台に立たせてもらった経験をお客様へ還元していきます。今回のトレーニングはみんな大好き大胸筋と力こぶの上腕二頭筋❤️ご自宅でTVを見ながら簡単に鍛える方法をご紹介します。「ベストボディ・ジャパン日本大会」へ鳥取県代表として出場します💪🏽2人でポージング練習中!時は11月17日(日)場所はグランドプリンスホテル新高輪・飛天の間。会員様の95%はトレーニングをしたことがない初心者さんです🔰モリモリで屈強な男子がいるイメージかもしれませんが、70%以上が女性のお客様です。年代も40代〜50代の方が一番多いんですよ🙎🏻‍♀️トレーナーはコンテストや大会優秀者ばかり👌プロフェッショナルだからこそ初心者さんにもきめ細かい指導ができるんです❗️😄プロの指導で効率よく身体を変えたい方はまずは無料カウンセリングへ!聞くだけで明日から役立つ情報が山盛りです。GYMのお客様には食欲に任せて好きなものを食べるのではなく「身体にとって必要なものを必要なだけ食べましょう。」とお伝えしています。身体に必要なもののみを原料として使用しました。高齢者やアレルギーのある方にもオススメです。気になるタンパク質含有量は30g中、23.2g。有機原料のテイストを引き立てることとタンパク質含有量を減らさないために甘さは控えめにしました。泡立ちが気になる方はシェイク後30秒〜1分ほど置いてお召し上がりください。付属スプーン2〜3杯を100〜200ccの水、またはお好みの飲料によく溶かしてお召し上がりください。GYM各店舗と鳥取県八頭町「隼Lab」1階の「cocoto+」さんでも販売しております。¥5,480(税込)10月の消費税増税後も食品のため税率8%です。拓郎です!BSS山陰放送👍山陰ぐっジョブ!放送!先日取材を受けた弊社の取り組みを紹介する番組がBSS山陰放送で放送されました!「しまった、見逃した〜!」って方はこちらをご覧ください。弊社の活動が紹介されます。私岸本自身がワークアウトによってコンプレックスだった身体を変えた経験から「ワークアウトの素晴らしさや重要性をもっと世の中に広めたい!」という思いから創業しました。「ワークアウトを通じて関わる全ての人を幸せにする」という理念の基に「ワークアウト文化を広めて鳥取から日本を元気にする」というビジョンを描きながら日々活動しています。誰でも、どんな人でも正しいアプローチをすれば体型は変えることができます。間違いなく今後の人生がより豊かになるでしょう。色々な情報に振り回され回り道をしてダイエットジプシーになっている方が大勢いらっしゃいます。体型を変えたいのならワークアウト(筋トレ)をしましょう!ただし、ワークアウトは初心者の方にはハードルが高いかもしれません。見よう見まねで行なっても効果が出にくく一人では続かないという方が大半なので途中で辞めてしまうでしょう。GYMへご来店ください。今回の内容は主に初心者やご高齢の方を対象にした「スタイルを良くするプチ筋トレ」テレビを見ながら簡単にできる背中と内もも、ヒップアップに効果的なエクササイズ。NHK鳥取放送局のホームページに先日出演した『プチ筋トレ』の動画がオンデマンド放送でアップロードされています。大興奮のトレーナー陣😆その後はインクラインベンチプレスで大胸筋上部の盛り上がりを作りダンベルフライ、ダンベルプレスでパンプさせます。動画が気になる方は私のFacebookの投稿をご覧ください。FLY」でも紹介されております。実は全くの大間違いです。会員様の9割以上が運動初心者で意外かもしれませんが7割が女性なんです。10代〜70代まで幅広い年齢層のお客様に通っていただいております。「効率よく健康的で理想の身体になりたい!」ということ!いかに無理なく楽しく「トレーニングをしたことがない初心者の方へ最高で最良の結果を出すか」に特化したジムです。GYMへ入会して短期間で効率よく理想の身体を手に入れましょう!2年もフィットネスクラブへ行けば費用は変わりません。審査基準を大きく上回る筋量で残念な結果となりました。私は大会中トレーナーパスで選手のケアやパンプアップを手伝い裏方に専念。前日にベテランの原田アナウンサーに代わることを知り急遽内容を変えることに。原田アナは視聴者層と同じ年代で五十肩で痛みがあるそうで既に肩が破壊された状態😅そこで、肩が上がらない方や可動範囲に不安がある方用にと2パターンのトレーニング方法をご紹介することにしました。放送ではいい内容をお伝えできたと思います。筋トレは若者や筋肉モリモリの人だけがやることではありません。筋肉の機能低下で痛みや稼働範囲に制限がある方、そして年配の方にこそ筋トレを始めていただきたい!私も40代になり、20代の頃のように無理がきかなくなりました。言い出したらキリがありません、、、ですが、筋肉だはいくつになっても成長できます。(90歳まで筋肥大するというエビデンスも!)今日が人生の中で、一番若い日。ワークアウトの世界観は楽しいことだらけ。皆さん、ぜひ筋トレを始めてみてくださいね。朝から身体を動かして気持ちのいい1日を過ごすことも。朝トレで基礎代謝を高い状態にすると1日を通して体脂肪の分解が優位な状態で過ごせます。ダイエット効果の高い早朝ワークアウトを習慣にして効率よく身体を変えてみませんか?でも朝は眠いしなぁ〜😪という方にも朗報です。GYMではその方にあった隙間の時間を上手く利用して無理なくボディメイクが可能です。お客様の「時間が無い」に応えたサービスです。一人ではダイエットが続かない方、フィットネスクラブへ入会しても何をしていいかわからない方、そろそろ本気で身体を変えたい方へ。GYMのトレーナーは全員ボディメイクの実践者です。最短で楽しみながらいい身体になる方法を全てお伝えします。プログラムが終わる頃には、トレーニングが大好きになっているはずです。迷ったら我々プロフェッショナルトレーナーにお任せください。全国各地で色々な団体が様々なカテゴリーで大会を開催しています。GYMのトレーナー陣もこの夏、選手としてボディメイクのコンテストへの参戦が決定!身体作りのコンテストへ出場することで、その経験をお客様へ伝えることが我々の目的です。選手の頑張りを観ると「必ず」今日から頑張ろう!って思うんですねー。選手の応援がしたい!という方はぜひとも会場に足を運んでご観戦ください!大会を見るだけで一気に自分の理想の身体に近づけますよ😊✨💪🏽というわけで8月25日(日)は駅南店8月31日(土)は商栄町店を臨時休業いたします。ある株式会社タカアキ様よりご依頼を頂き「ワークアウトは人生を変える」というテーマで講演をしてきました。講演会は初めてで、約1時間喋りっぱなし!しかも私一人の講演会に、100名近くの方が集まってくださいました。「美しくカッコいい身体」になるための原理原則について話すと皆さんスマホ片手に写真を撮りながら本当に興味深々!質疑応答タイムでは即席スクワット講座もおこない公演後も質問責めに😂そこで実際に講演を聞いたワークアウト初心者の方々から頂いた質問をこちらのブログでシェアしたいと思います。スクワットがオススメですね。下半身や腹筋が引き締まり痩せやすい身体ができるんです。正しいフォームでおこなえば初心者の方なら10回〜15回でしっかりと筋肉を追い込むことができますよ。」と言ったあとに、実際に前に出てきてもらい即興のスクワット講座に。実際に正しいフォームでやっていただくと何も持っていなくてもバッチリ刺激が乗って10回程度で下半身がプルプルに!しっかり下半身の筋肉を鍛えることができました。効果を体感できないまま辞めていくのは本当にもったいないんです。とも効果を出してフィットネスファンになってもらいたい!どんなことでもそうですがまずは信頼できる専門家にきちんと見てもらうことが実は一番効率がいいんですよね。Q2肩こりが酷いのですがですが、どんなトレーニングがいいですか?A2「肩こりの原因はいろいろありますが主に僧帽筋という、首から背中にかけての筋肉の衰えや血液循環が悪くなっていることがあげられます。僧帽筋を鍛えることで首回り、肩甲骨周りの血流が改善されて肩こりの解消が期待できるんです。残念ながら根本的な解決にはなりません。頭や腕の重さを支える筋力を鍛えることで肩こりの根本的な原因の解決ができるんです。「肩こりがもう治りそう!」と喜んでもらえました。Q3「旦那と子どもがスポーツをしていて鶏のむね肉やササミを業者並みに仕入れて食べさせているのですがこれで合っていますか?」A3「合っています。「カルノシン」という成分が含まれているんです。運動機能を向上させる効果があります。筋肉の疲労を遅らせ、持久力を向上しパフォーマンスアップに効果がある食材なので旦那さんとお子さんにぜひこのまま続けて食べさせてあげてください。効果について詳しく喋ってきたのでかなり皆さんのやる気スイッチを押せた講演家デビューになりました!また大勢の方の前で講演するというとてもいい経験ができました。明日から梅雨入りですかねー。今年はかなりゆっくりですね。本日はお知らせを2つほど。1つ目は、先日のNHK「いろ☆ドリ」での「プチ筋トレ」の模様をNHK鳥取のホームページよりアーカイブ放送で見えるようになりました。見逃してしまった方は、ぜひともご覧になってください!おうちにあるものを使って二の腕を引き締めるエクササイズ。プチ筋トレと言ってますが、きっちり負荷を乗せると上級者でも悶絶のとてもいい種目です!夏に向けて頑張ってみてくださいね。レッツプチ筋トレ!二の腕を引き締めるトレーニング!2つ目のお知らせ。店内の様子を360°見ることができるようになりました!Googleのお店ページから画像をクリックして360°ビューを選ぶと各部屋の模様が見えるようになっています。迷っている方も多いと思います。自分にできるかどうか、やっぱり不安ですよね。大丈夫です!当ジムのお客様は皆さんトレーニング初心者の方ばかり。有難いことに会員の皆さんから「パーソナルトレーニングがこんなにも楽しいと思わなかった!!」と言ってもらっております。「筋トレ」ってきついイメージがあるかもしれませんが実はこの世の中で1番楽しいんですよ!これが実は私が本当に伝えたいこと!トレーニングをおこなうとスッキリ爽快な気分になり体型がドンドン綺麗になっていくんですよ。周りから「痩せた!?」って言われてモテたら楽しいに決まってるじゃないですか!楽しみながら本気で体型を変えたい方あなたの挑戦をお待ちしております。日本海新聞掲載!こんにちは。初代グランプリの記事を掲載していただきました。拓郎です!まずはご報告。4月20日(土)鳥取県民文化会館でおこなわれたベストボディジャパン2019鳥取大会マスターズクラス(40代の部)初代グランプリを獲得しました!ベストボディジャパンとは「身体づくりの文化を日本中に広めたい!」という思いから設立されたボディメイクのコンテストです。おいて日本一のコンテスト団体です。健康的なかっこよさや美しさ、健康的な身体を競う健康美コンテスト。全身引き締まった筋肉、引き締まったバランスの取れた身体。引き締まったバランスの取れた身体に加えて、女性らしい美しさのあるスタイル。​3ルックス、顔の表情、表現力ステージ上でのさわやかな表情や豊かな表現力ができているか。ポージングそのものが上手く出来ているか、かっこよさや美しさをそれぞれ上手く表現できているか。ウォーキングレベルはもちろんのこと、姿勢の良さやスムーズな動き方。ウォーキングレベルはもちろんのこと、姿勢の良さやスムーズな動き方、ヒールの履きこなし。ステージ上、会場内での知性や品格のある態度、雰囲気。SNSの投稿内容なども随時確認して、知性、品格などの人間性も審査。筋肉の大きさを競うボディビルとは違い身体、立ち振る舞い、品格など人間力を総合的に審査される競技です。開催7年目のベストボディジャパン。今年は地元鳥取県での初開催が決まり是が非でも優勝したいところ。私のゼッケン番号は18番。マッスルコントロールが弱点なのですが、この1年弱点克服のために努力して鍛えて来ました。強みは広背筋の広がりからのウエストの細さしっかりとした太ももの太さと、そして爽やかな笑顔(笑)脚と背中とウエストのシェイプは今まで出場した大会の中で1番いい仕上がりでした。痛みで立っているのがやっと。動画の3:00あたりで右太ももがピクピクしているのがわかります。私と同じように攣っていたみたいです。表彰式ベストボディジャパンに出場して5年越しの初優勝。多くの仲間ができました😊これまで関わってくださった全ての方へ心から感謝いたします。GYMのお客様やまだボディメイクに出逢っていない方へ伝えていきます。本当に自分自身の人生で向き合わなければならない大切な時に使っていただきたい。これを体現して伝えていくことが私どもの使命です。再告知!NHK「いろ★ドリ」出演!こんにちは!岸本拓郎です!再告知です!またまたNHK鳥取放送局「いろ★ドリ」の「プチ筋トレコーナー」に出演します!放送は4月18日(木)18:10〜。出演は18:30頃です。今回は「冬太りを解消する腹筋運動」をご紹介。「プチ筋トレ」なのでこの運動だけしたら痩せるわけではありませんよ。4つが必要なんですよね。その中の「栄養」では「カロリー収支」と「三大栄養素のバランス」が特に大事なんでしたよね。「運動」といってもダイエットで一般的に勘違いされているのがヨガやピラティスジョギングやウォーキングなど。体型を作る上では遠回り。いや、むしろデメリットの方が多いです。ちなみに私の今回の減量では体脂肪率10%以上落としましたが有酸素運動は0秒!一切やっていません。体脂肪を減らすダイエットには基礎代謝を上げるために筋肥大を狙ったトレーニングが必須です。GYMからは私と清水トレーナー、チームS-BODYとしてお客様も数名出場いたします。一度見てみたいという方は、こちらも是非ともご来場ください!場所は鳥取県民文化会館(小ホール)12:00開場、12:30開演です。GYM鳥取商栄町店2019年3月8日(金)にグランドオープンいたしました。初日からたくさんのお祝いやお花、ご来店をいただきまして心から感謝いたします。地域に必要とされるお店へなれるようにこれからも精進して参ります。身体作りのスペシャリスト達がチームを組んで完全個室、マンツーマンでの指導をおこない健康で理想の身体へと導いていくジムです。体重が増えて落ちないいろんなダイエットに挑戦しては失敗している体が重くて疲れやすい年々体型が崩れてきた腰痛、肩こり、膝の関節が痛いフィットネスクラブに通ってもいまいち効果がない人にダイエットしているのを見られたくない本気で体型を変えたいが、何をしたらいいのかわからない「一生この体型のまま過ごすのか」と諦めかけているでも本当は健康で理想的な体型を手に入れたい!こんなあなたの悩みを解決するためのジムです。引き締まった身体にしたいもっと細くなりたいもっと美しく、かっこいい身体になりたいもっと動きやすくなりたいもっとモテたいもっと好きな人と一緒にいたいこうした「〇〇したい」を実現することが可能!あなたが入会すると得られるメリットをまとめます。1、自由自在に体型をデザイン!ボディメイクの原理原則が学べるので、一生もののスキルが身につきます。2、トレーニングだけじゃない!栄養、食事、サプリメント、生活習慣、マインドセット、継続するためのスキルも併せてお伝えします。3、ビジネスや私生活でもパフォーマンスUP!人生が変わるほど体型が変わるので、プログラム費用の回収が狙えちゃいます。4、ボディメイクのスペシャリストが指導!わかりやすさを追求したプログラムなので、初心者や運動が苦手でも安心して受講できます。5、充実したサポート体制!マンツーマンの指導を受けられるので、成長スピードが飛躍的に高まります。6、前代未聞!30日間全額返金保証が付いているので、万が一結果が出せなかった場合は料金が返ってきます。7、経営者さん必見!ボディメイクは究極の自己管理。体型が変わると業績もUP。できる経営者は皆さん鍛えています。二人三脚でダイエット・ボディメイクをフルサポート!更に広々とした極上の空間で誰にも見られることなくこっそり内緒でいい身体になれちゃいます。頻度や期間を変更することも可能です。※告知!NHK出演!ベストボディ出場!こんにちは。GYMから2つお知らせがあります。私岸本、またまたNHK鳥取放送局夕方のニュース「いろ☆ドリ」に出演が決定しました!!日時は4月18日(木)18:10〜プチ筋トレコーナーがシリーズ化して再び出演することに。年配の方や初心者の方にもわかりやすく筋トレの楽しさと重要性をお伝えしていきますね。皆さま是非ともご覧ください。あなたもレッツプチ筋トレ!もう一つお知らせ。4月20日(土)12:30〜とりぎん文化会館(小ホール)にて健康美を競うコンテスト「ベストボディ・ジャパン鳥取大会」が鳥取県で初開催!一般の方にもわかりやすくいうと「モデル体型を競う水着コンテスト」です。地元鳥取での初開催ということもあって今年は絶対に優勝をしたいところ!鳥取でボディメイクのコンテストが開催されるのはなかなかない事なので、ご興味のある方は、是非ともご観戦にお越しください!https://www.bestbodyjapan.comそうなんです。お気づきかと思いますが大会2日前にNHKの生放送に出演なんです。ディレクターさん曰く「大会前の方が、いい身体だろう」ってことで、この日程になりました。コンテスト出場経験者ならわかると思いますが2日前って1番フラフラで極限まで追い込んだ状態なんですよ。GYMでは新規入会を募集しています。GYMのお客様はただ体重が減って肩こりが治ったり、ボディメイクに成功しているだけではありません。自信を持って自分の人生に向き合う方が急増しています。入会ご検討中の方は今すぐHPの申し込みフォームより無料カウンセリングへのお申し込みをお願いいたします。お気軽にご相談ください。※結婚のご報告!こんにちは。GYMのクッキー!何だか感動してウルウルきてしまいました。嬉しい報告に来てくれました。女性で、あばらが浮くほどガリガリでした。痩せたい気持ちを拗らせて食事を摂らなかったクライアントさん。ジムに足繁く通ってもらってトレーニングや栄養、食事、サプリメントの取り方などを細かく指導しました。大阪に引っ越してからも週4でジムに通い続けて、ものすごいかっこいい身体へ。肩から背中にかけてバキバキのアウトラインを作っていました!「トレーニングを頑張って続けているので先生に見せに来ました!」と、これまた嬉しいお言葉をいただくことに。優勝を狙っているそうです!人はここまで変わるんだなぁとしみじみ。クライアントさんの人生に寄り添えて心底パーソナルトレーナーをやっていて良かったと思いました。クライアントさんにもっともっと、いい影響を与えていけるトレーナーであり続けたいですね。GYM鳥取商栄町店がオープン!ただ今急ピッチで開店準備中です!なんと男性更衣室にタンニングマシンを設置しました。※告知!筋肉体操!NHK出演決定!こんにちは。出演オファーが!2月14日(木)18:10「いろ☆ドリ」という夕方の番組の中で美ボディメイクのトレーナーとして出演します。何かとNHKが筋肉推し中!筋トレの楽しさと重要性を広めるいいチャンス。本家よりもかなりゆるい内容になります😊18:30頃の出演予定です。皆さま是非ともご覧ください。「鳥取駅南店」で随時おこなっております。湖山街道沿いの店舗になります。本日2回目のトレーニング!さすが棚橋選手!ベンチプレスでハードに追い込んでトレーニング!ケーブルを使ってパンパンに大胸筋を張らせていきました。貴重な時間を過ごすことができました。娘たちにも優しい棚橋選手!今回棚橋選手から教わったことを、お客様にどんどん還元していきたいと思います!2018年10月18日お知らせ:株式会社エス・ボディ・フィットネス設立いつもブログをご覧いただきありがとうございます。本日「株式会社エス・ボディ・フィットネス」を設立いたしました。GYMの運営をいたします。法人化・組織化することで、お客様へのより良いサービス向上へ努めて参ります。育ててくれた鳥取に恩返しをして必ずこの地域に必要とされる企業へと成長していきたいと思います。皆さま今後とも応援のほどよろしくお願いいたします。