講師と生徒の距離感・豊富なコミュニケーションが魅力!一人一人に合わせた指導で、ネイリストになりたい方のための最高の環境を提供。時代・トレンドに対応した新たな取り組みを積極的に導入!大人気サロンが母体の実力派ネイルスクール。潤いケアで風邪予防?大事な「肺」のケア。結婚しても子供ができてもネイリストとして働ける、自分の理想の環境。平田佳奈子さんインタビューネイリストとして自信のなかった未経験から入社、トップサロンを経て店長へ。中途入社から店長兼プレスネイリストへ。岩橋結菜さんインタビューネイルクイックで講師から自社商品の開発・販促までを手掛ける。ALLアンケート現役ネイリストに聞いた!「ネイリストとして稼いでいくために一番必要なことは?」アンケート現役ネイリストに聞いた!「勤務先のネイルサロンを選ぶ時に一番重視するポイント」待遇が1位ではなかった?!アンケート現役ネイリストに聞いた!「絵の勉強は9割近くがネイリストになってからスタート。」アンケート現役ネイリストに聞いた!「ネイリストになって一番大変なこと」。「まさか!」と思うような意外な場所にシワができていると、自分の年齢を思い知らされたような気分になりますよね。首のシワは、まさしく“若い頃は気にならなかったシワ”の代表格だと思います。“意外な場所”でもあります。顔や手のシワは、若い頃から意識している人も多いと思いますが、まさか首に目立つシワが沢山できるなんて、あまり考えてきませんでしたよね。顔のシワには十分に気を付けてケアをしていても、首のケアまではしていない人も多いと思います。首のシワは、老けて見えやすいので、実はケアがとても重要になってくるのです。何も対策をしないでいると、気が付いた時には首がシワシワになってしまっているかもしれません。首のシワは、顔のシワなどと同じく、ただ伸ばすだけでは治りません。加齢によるものは、きちんとしたケアが必要になってきます。正しいケア方法でシワを伸ばすようにすれば、改善することも十分に可能です。加齢とともに現れる首のシワについて、今からできる改善方法や、予防方法をご紹介します。形状記憶のシワ首を全く動かさずに1日を過ごす人は、そういないと思います。首は、顔の向きを変えたり、会話をしていて頷いたりしているため、常に動かしている部分です。現代人は、パソコンやスマートフォンを長時間見ることが多いため、同じ角度で頭を固定している状態のことも増えています。首の皮膚は、とても薄いため、首の動きに合わせてうっすらとシワができます。首は、重たい頭を支えている部分なので、ずっと同じポーズのまま固まっていても、シワが刻み込まれてしまいます。その他にも、姿勢の悪さや、枕の高さが合っていないなどの理由でも、形状記憶のシワができてしまいます。このタイプのシワは、年齢に関係なく誰にでも見られます。加齢が原因のシワ年齢を重ねると、皮膚や筋肉の状態が変化するため、シワができやすくなります。加齢に伴い、コラーゲンやエラスチンといった成分が減ってしまうため、肌がハリやツヤ、潤いを失ってしまいます。その結果、肌の弾力がなくなり、シワになってしまいます。首の筋肉の衰えも、シワの原因になります。首のシワを改善するために肌の保湿をしっかりと行う肌が乾燥した状態だと、細かなシワが無数にできてしまいます。細かなシワは、遠目から見ると、まさにシワシワの状態で、とても老けて見えてしまいます。乾燥を防ぐために、化粧水や乳液などで、しっかりと保湿するようにしましょう。ストレッチ&マッサージでシワを伸ばすシワができると、誰もがシワを伸ばそうと試みると思います。やみくもにシワを引っ張ったり伸ばしたりしただけでは、効果はありません。力任せの自己流マッサージは、肌に負担をかけてしまう危険性があります。首のスキンケアを行う際に、簡単なマッサージをするところから始めてみましょう。クリームなどを首全体に塗り、鎖骨の上の皮膚を、上に向かって撫であげます。皮膚へのダメージを軽減させるには、優しくゆっくりと行うのがコツです。このマッサージの後に、リンパマッサージも行うと更に効果的です。リンパの流れが滞ると、代謝が悪くなり、肌の不調を招きます。肌の調子を整えるために、首筋を撫でおろすマッサージも行います。実は首の付け根には、大きなリンパ節があります。耳の下あたりから、下に向かって優しく指を滑らせます。鎖骨の周辺も、揉むようにして優しくマッサージします。その後、脇の下にあるリンパ節に向けて押し流すイメージで、鎖骨から指を動かします。これだけでも十分なのですが、最後の仕上げに肩甲骨のストレッチも行うと完璧です。リンパ節は全身のあちこちに張り巡らされているのですが、肩甲骨付近は筋肉がガチガチに凝りやすく、リンパが詰まりやすい場所でもあります。腕を曲げたまま肩の高さまで上げ、肩甲骨を動かすように意識しながら、肘を大きくゆっくり動かします。することで、肩甲骨のまわりの筋肉がほぐれ、リンパの流れが改善されます。首にシワを作らないために普段からできる予防法とは首を冷やさない首を冷やすと、血液やリンパの流れが悪くなります。血液は、皮膚の細胞に栄養や酸素を運ぶ、重要な役割を果たしています。これが滞ると、加齢でコラーゲン等が不足している肌が、更にシワのできやすい状態になってしまうということです。リンパの流れが悪くなると、老廃物を排出する働きが滞るため、肌の調子が悪くなります。夏であれば、スカーフ等を首に巻くようにして、冷房の冷たい風が直撃するのを避けるようにしましょう。冬場は、タートルネックの服を着るか、マフラーを巻くようにして、冷たい空気に触れないように心がけてください。肌へのダメージをブロックする首の皮膚は非常に薄いため、紫外線のダメージを受けると、後から出る影響も大きくなってきます。化粧水による保湿はもちろんですが、日焼け止めを塗るのも忘れないようにしましょう。顔や腕にはいつも塗ると思いますが、首は意外と忘れがちな個所です。規則正しい生活をする昼間にダメージを受けた肌の細胞は、眠っている間に分泌される成長ホルモンによって、修復されています。この成長ホルモンは、しっかりとした食事や、早寝早起きといった規則正しい生活を送ると、清浄に分泌されます。逆に、食事を摂る時間が毎日違ったり、夜更かしをしたりしていると、成長ホルモンが十分に分泌されなかったり、肌の修復に必要な時間が十分にとれなかったりするのです。肌の状態を健康に保つためには、食事のリズムを整え、毎日たっぷりと睡眠をとるようにしましょう。まとめ若い人にも首のシワはありますが、加齢による細かなシワは、見るからに老化を感じさせるものです。肌の潤いが失われることで、どんどんとシワが増えていくので、日頃から肌を健康に保つように心がけることが大切です。クリームを使ったマッサージやストレッチは、毎日簡単に行うことができます。できてしまったシワを治すには、これらのマッサージを欠かさず行うようにしましょう。これ以上、加齢によるシワを増やさないためにも、首のケアはしっかりと行いたいですね。美容アイライナー・アイメイク・冬メイク2019.11.08冬の一押しアイカラー!ネイビーアイライナーの効果とは最近は様々なカラーのアイラインを出しているメーカーも多く、カラーアイラインが人気ですよね。アイメイクを少し変えるだけでも顔の印象がガラッと変わるくらい、アイメイクは重要です。手軽にツヤ肌メイクができるコスメとして大人気の“クッションファンデ”。美肌ケア・ツヤ肌・スキンケア2019.09.05化粧ノリは肌のキメで変わる!キメを整えるスキンケア方法とは肌の話をしていると「キメが整っている」「キメが乱れている」なんて言葉を聞くことがありますよね。ニュアンスは何となく理解できても、「キメって何?」という人もいるのではないでしょうか。肌キメについての...美容プチプラ・化粧品・コスメ2019.09.04プチプラとデパコス化粧品の成分の違いとは化粧品を買うとき、プチプラとデパコスのどちらを選んでいますか?リーズナブルなプチプラが好きな人もいれば、デパコスしか使わないという人もいますよね。金額は大きく差がありますが、その成分にどんな違いが...美容セルフネイル・トレンド・ネイルデザイン2019.09.04シェラックネイルの持ちはどれくらい?セルフネイルでも簡単!いいとこ取りの最新ネイルネイルサロン通いは予定が合わないと行けないし、時間もコストもかかります。セルフネイルは、ジェルだと手間がかかるし、ある程度の技術が必要です。