武術と構造動作トレーニング元にした「動作術」で技アリの身体を目指します!プロフィールつぶやいています。半身動作研究会では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作(ナンバ動作)、上下の半身動作(構造動作トレーニング)の視点から稽古・研究しています。2011年2月の「半身動作研究会の稽古予定」と「技アリ企画予定」です。(カルチャー教室などの予定はコチラをご覧ください)3月の活動予定はコチラ。「技アリ企画」は外部講師を招いて半身動作研究会が主催する講習会です。◆上記以外の外部団体主催の企画についての申し込み・問い合わせは、各団体主催者のアドレスへお願いします。※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。【ひとこと】「足裏の垂直離陸」についてはいまも質問が多い。離陸の基本概念から技への応用まで。【ひとこと】松聲館の技を理解する補講的稽古を半身動作研究会の様々な稽古素材で行ないます。方も参加していただけます。【ひとこと】ナンバ動作の基本から、楽に歩く方法、武術での効果を稽古します。あわせて足指の使い方も指導します。【ひとこと】今月のテーマは「バイタリゼーション」。システマの原則に則って練習をすれば時間をかけることなく、身体が強く動くようになることを体験しましょう。【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。杖の扱いの基本から始めて、「巴」から「追い杖」などの動きのある型を行ないます。【ひとこと】接触することで相手を崩すための、接点圧力をコントロールする方法を学びます。【ひとこと】松聲館の技法を根本から変えた「井桁崩し(平行四辺形の原理)」とはどういものか。それはどのように形を変えていまの技や動きに働いているのか。大きな動きから小さな動きへと順を追って稽古します。【ひとこと】骨盤のポジションを正して股関節を動かせるようにすることで、日常動作からスポーツ、武道・武術の動作を改善します。【ひとこと】手にただ重さをかけることは案外難しい。これができると体幹の力を効率よく相手に伝えることができるようになる。「肘から先が無い」という甲野先生の身体操法とも関連深い稽古です。●申し込み:kikitsu2@gmail.com(ききつ)まで。し」「ナンバ歩き」など、参加者の興味に応じたからだの使い方を稽古します。【ひとこと】相手を崩すとは、相手の重心を動かすことです。自分の重心移動を相手に伝えて崩す方法を稽古します。【ひとこと】松聲館の技を理解する補講的稽古を半身動作研究会の様々な稽古素材で行ないます。方も参加していただけます。【ひとこと】今月のシステマは自分の身体への自信を深めることを目的としています。自分の身体を強くしたい人はもちろん、自分の身体にコンプレックスを抱いている人にこそ、ご参加いただきたい内容です。し込み:方条瞬刻(ほうじょうとものり)までメールでお願いします。今回は井桁崩しが解体して登場した「四方輪」から、それがまた解体した「体内波」までを実技で解説します。【ひとこと】立つ、歩く、走るの全てに影響するのが足の構えです。趾をきちんと使うこと無くして、きちんと力を伝えることはできません。趾の実力を高めましょう。【ひとこと】松聲館の技法である「足裏の垂直離陸」を導入に、「離陸をかける」という術理を稽古します。【ひとこと】立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢(骨格)とを連動させた、構造動作トレーニングを行ないます。姿勢や動作でいま抱えている課題、問題など、講師への質問も大歓迎。どなたでも参加していただけます。【ひとこと】構造動作理論から見たスポーツ障害の考え方・動作向上の考え方と参加者の要望を踏まえての構造動作トレーニングの実際を指導します。プロフィール●「動作術の会」月会員制度について◎動作術の会は「骨なり動作」を提案します。骨みがきメソッド骨格美メソッド骨盤おこしバックナンバー2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月リンク集ヨガ呼吸研究会“ヨガblog”「クンダリーニ・ヨーガ“火の呼吸”」公認インストラクター、スガヨガさんのブログ。BULINK松聲館の甲野善紀先生を中心に、武術の講習会を運営ご案内しています。順逆曲直旋転心身ユニークな発想力で甲野善紀先生にも影響を与えている若き稽古人が、いよいよ講習会での指導を始めた。抜刀術、剣術を元に抜刀術、剣術などの稽古を通して、武術的身体能力を高めることを目的としている。それを殺陣に活かすことも模索している。術理を中心に、武術・身体動作の原理を研究しています。一本歯のゲタに「乗る」ことで、世界と交流している陽子さんの不思議なサイト。陽子さんの前世は一本歯ゲタだったのだ。エッセイが読めるし、活動予定が確認できる。松聲館の甲野善紀先生の技法について書いた、稽古レポートなどを読むことができる。