今SNSで話題となっているのが”きな粉牛乳”このきな粉牛乳がバストアップに効果的だということはご存知でしょうか。いろいろなバストアップ方法や商品が出ていますが、飲むだけで夢のバストアップが出来るのなら、それに越したことはありませんよね。かけ離れたこの満面の笑み。女性のあこがれじゃないですか。綺麗なバストなんて男性だけでなく女性の夢でもあるんです。2015バストアップに繋がる上に美味いんかい!これは試さない理由がない!!!きな粉牛乳の効果は?http://wagamamasinken.blog.fc2.com/大豆に含まれるイソフラボンにはバストアップ効果があります実はきなこにはイソフラボンがたくさん含まれていて、牛乳に溶かして飲むことで満腹効果や骨粗しょう症予防にもつながるとか..!http://mery.jp/イソフラボンは、女性ホルモンである「エストロゲン」に似た働きをするといわれています。エストロゲンは、バストを大きくする働きをしていて、イソフラボンにも同じ効果が期待されています。http://girls-diet.net/有名なところでは豆乳ですが、実は豆乳よりもイソフラボンが多く含まれる食材が「きなこ」なんです。プエラリア並みに効果が期待できる食材なんですって。http://atuyukimama38.blog.fc2.com/豆乳よりもイソフラボンがあるのですか!今まではバストアップと言えば、豆乳くらいのイメージだったのですが、まさかきな粉の方がイソフラボンが含まれていたとは驚きです。食事前!http://mery.jp/起床してすぐは、お腹が空いている状態になっていて、様々な栄養が吸収されやすい時間です。きな粉牛乳の美容効果がある成分も体に取り込まれます。http://girls-diet.net/食事前に飲むメリットは、きな粉牛乳を飲むことで得られる満腹感です。このおかげで食事の摂取カロリーを軽減することができます。http://dietmotivation.net/朝食にスムージーを飲むのが最近流行っていますが、それと同じ感覚で飲むようにすれば簡単に習慣になりそうですね。朝食を中々食べられない人にも、きな粉牛乳だけは飲むようにすれば効果あるかもしれませんね。牛乳の中にきなこ・砂糖をいれたらよく混ぜ合わせます。http://jitanbijin.jp/これがベーシックなきな粉牛乳のレシピです。ここから更にアレンジすると、毎日飲んでも飽きない工夫ができます。牛乳・・・コップ1杯分きなこ・・・大さじ1~大さじ2(私は個人的に、きな粉多めが好きです♪)ジンジャーハニー・・・1個(作り方)(1)コップにきな粉を入れる。(2)(1)のコップに、牛乳を入れる。(3)牛乳を入れたら、ジンジャーハニーを入れて、よく混ぜる。(4)600wのレンジで約1分加熱する。紅茶の香りときなこ牛乳の甘さでとろけますw以上までが、バストアップに最適”きな粉牛乳”の紹介でした。