悪夢を見たなどの理由によるものが一般的です。そんな理由が無いのに寝汗をたくさんかくのは、病気のサインかもしれません。今回は、寝汗から考えられる病気の可能性についてご説明します。普通の寝汗と病的な寝汗の違い人は、季節に関わらず寝ている間に結構な量の汗をかいているもの。寝汗自体は身体に悪いものでもなんでもないのです。大体一晩にコップ一杯の汗をかきます。吸湿性の低い寝具を使っているなどの理由で寝汗をたくさんかく場合は、まず心配ありません。寝汗のかき方によっては、病気が疑われることもあります。普段はあまり寝汗をかかないのに、ある時から急にたくさん寝汗をかくようになった場合。これは、何らかの病気によって寝汗が多くなっていることが考えられます。部分的に寝汗をひどくかく場合。これは肺病や甲状腺の異常からたくさんの寝汗をかいている可能性があります。それ以外にも、自律神経の乱れによってたくさんの寝汗をかくこともあります。この原因はストレスや疲れなどが考えられます。自律神経の乱れを放っておくと、うつ病などに進行することもあるため、早めに対処して下さい。肺炎の治りかけは寝汗をたくさんかく肺炎や酷い風邪を経験したことがある人なら記憶にあるかと思いますが、これらの病気は寝汗をたくさんかくことがあります。これは、身体を侵しているウイルスや細菌と身体が戦っているために出る寝汗だと考えられています。大量の寝汗は身体が快方に向かっている証拠だと思って良いでしょう。熱が下がってからも寝汗が続くことが多いようです。枕元に着替えを用意するなどしましょう。肺炎の時に眠ると、ものすごい寝汗をかく。その時の服やシーツ、タオルに、普通の汗とも違う嫌な臭いがつくんだけど、あれはなんだろう。人体の成分が溶け出してるのだろうか。そんななんで、うちには「肺炎用タオル・シーツ・Tシャツ」の3点セットがある。2016↑このように、タオルとシーツとパジャマをセットで用意しておくと便利ですね。肺結核なども考えられるため、この場合は早めに病院で診察を受ける必要があります。寝汗で基礎体温が下がるのはいいこと?悪い事?秋分の日が過ぎようやく過ごしやすくなってきましたね。それでも寝汗には悩まされることがあると思います。寝起きはさっぱりしたいものですよね。寝汗で枕がびっしょり!?寝冷えするほどの寝汗は病気かも?朝起きて、体が冷えているということありますよね。この状態を寝冷えといいますが、寝冷えは体が冷える以外の症状もあるんですよ。この寝冷えの原因は、寝汗に関係があるんです寝汗は癌の兆候という噂は本当?急にたくさんの寝汗をかくようになるのは癌の兆候だという噂があります。これは、癌の中でも特に血液の癌と呼ばれる悪性リンパ腫の場合に考えられるものです。悪性リンパ腫の診断基準にB症状というものがあります。下着を替えなければいけないほどの大量の寝汗、38°C以上の発熱、そして6カ月以内に10%以上の体重減少という3つの症状をまとめた名称です。悪性リンパ腫の疑いがあるということです。こんな時は、すぐに病院へ。対策グッズを活用してみるのも一つの方法です。寝汗対策のためのグッズはたくさん出ています。<日本製>Amazon楽天その中でも色々探してみて良さそうだなと思ったのが、このTEIJIN除湿シートという布団用シートです。寝汗から出る湿気を吸収してくれるものです。暑さによる寝汗にしか効果が期待できませんが、これならあらゆる寝汗に対応できます。電気を使わず、天日に干せば何度でも使えるというエコっぷりもなかなかポイントが高いですよね。まとめいかがでしたでしょうか。寝汗から考えられる病気や対策グッズについてお伝えしました。大きな病気ではなくても、寝汗はとても不快なものですよね。自律神経の乱れから来る寝汗は眠りも浅くなって疲れは溜まる一方です。寝る前にリラックスできるように工夫をしてみて下さい。こちらにあるようなリラックスできる音楽をゆったりとした気持ちで聴いてから眠るのもおすすめです。このように無料で聴ける、リラックス専用の音楽もたくさんありますが、もちろん自分の好きなアーティストの音楽を楽しんで聴いても効果がありますよ。