ノビ子の挑戦ADHDでもアーレン症候群でも社会で上手に生きるために色々なアイデアをひたすら試すブログ。有益な情報交換の場になればいいなと思います。引き続きストラテラの感想を書いてみたいと思います。・体を動かしたり揺れたりきょろきょろせずに落ち着いてじっと10分以上座って待っていられた。・過集中が少なくなった。(超過したとしても30分程度で収まる。以前は2時間ぐらいは超過するのは当たり前。その為、気づくと時間がものすごく経っている。・やっぱり喉が渇く・少しおなかがゴロゴロする・昼1時間ほど眠気があった・朝30分寝過ごしてしまった。・字は昨日ほどきれいではなくなった。丁寧に書こうと思えばできなくはない・ムカムカ感、気持ち悪さはなくなった1日目、2日目とたった2日ですが結構色々な変化があります。「発想が減ったような感じ」です。・タスクが冷静に淡々とすすめられる・適度にきりあげる・休息を意識してとれるなど時間を管理する能力は高まっている感じがします。いつもなら1日に2~3個は必ず書き留めたいようなアイデアがふと沸くのですが、それがなくなってしまった感じがします。「気分の落ち込み、意欲低下」がない点は安心しました。効果が十分あり「時間が時間通りながれている感じ」はものすごくうれしいですが、、。発想が減ってしまうのはなんだか自分が自分ではなくなるような感じで正直不安です。1か月続けてみたいと思います。1疲労回復法発見!最近、毎日やっている疲労回復方法。時間をまもらなければいけない時。...2017-10-21便利で多機能!タイマーアプリ!タイマーはほぼ毎日使っています。Entries関連記事ストラテラもうやめます。感想!はてなブログをはじめよう!nobiko-adhdさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。