他人の目を気にしやすい性格なので特にそうなんですが、何かをするときには無意識のうちにいろんなことを考えてしまうのですね。その声が自分の行動の妨げになっていると感じました。そんな時に思い切ってそんな人々と自分自身に『喝』を入れてみたのです。「いろいろ言いたいことはわかるけど、とにかくやるから邪魔しないでくれ」と。すると雑念が消えて自然と体が動くようになりました。結局自分自身の足をとめる原因は『自分自身の中』にあるのではないでしょうか。それは深く刻み込まれてしまっているのでなかなか消えたり変えたりすることはできないものです。根気強くそれを書き換える必要があります。『前に進む不安・怖さ』が出てきた時は何度でも『自分は前に進むんだ』と自分自身に訴えかけてみるのです。このたったひとつの行動が自分を大きく変えたように思います。10:48最近頻繁に貴殿のHPを見ています。このページはご自身の体験を読み取る事が出来、とても為になり勇気付けられました。当方は、映像や声などの具体的なものでは無いのですが心がざわつきます。蓋をしてしまった感情が無意識で動いている様な感じを抱きます。過去の立ち直れなくなった時の事が癒えていなくて自分を襲ってくるような気持ちにもなってしまいます。当方も人の目が異常に気になるので、周りの雰囲気の動きさえも自分に襲い掛かってくる気にもなります。このページに書かれている貴殿の経験は私自身が分からなかった感じようとしなかった事をはっきりと分かるようにしてくれました。ありがとうございます。12:31コメント頂きありがとうございます。過去記事から最近の記事までで、私自身も気付いたことや感じ方、考え方が少しずつ変化して広がっています。過去記事は少し偏った書き方をしているかもしれませんので、最近の記事の方もご覧になって頂ければ幸いです。最近更新が滞っていましたが、都度様子を見ながら更新していきたいと思います。00:08今、まさに何年も悩んでいることに着手しようとしたりやめたりを繰り返しています。本当はやりたい!恐くても恥ずかしくても失敗しても。後悔はしたくない!Hikoさんの記事に少し背中を押してもらえる気がしました。ありがとうございます。読ませていただきました。疲れてきた人生でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。常識とは何か?常識に囚われて生きづらい時の4つの打開策RECOMMENDこちらの記事も人気です。2018.4.9立派な人に、なれなかった。そんな自分を責めている人へ。2017.12.29自分を抑えると辛くなる!自分を出して楽に生きる6つのコツスポンサーリンク運営者情報はじめまして、Hikoと申します。心理学やカウンセリングなどの視点から生活のヒントになりそうなことをまとめています。お気軽にご覧ください。欠点は補わなくていい、埋めなくていい、足さなくていい。2018.10.16否定されるのが怖い人は、何を思い出しているのかを知ろう。2018.10.10自己肯定感を高めるために知っておきたい5つのポイント2018.08.14失敗するのが怖くて動けない時、恐怖が和らぐ魔法の言葉たち2018.08.13自分を変えるには...自分を変えるとは、自分を変えないこと。