「アファメーション」という言葉を聞いたことがありますか?アファメーションとは言葉の力を借りて夢の実現を加速させるという方法のことです。スロブこれは怪しいスピリチュアル系の話ですか?ちょっとスピリチュアルな感じがするかもしれません。「なりたい自分」になれると信じて「私はこうなる」とちゃんと言葉にしてみましょうという話です。この記事ではアファメーションの意味アファメーションの効果アファメーションに効果があると言われる理由について説明します。【まとめ】アファメーションの「夢が叶う効果」を利用しよう!アファメーションに効果があるのはなぜ?まず最初に、アファメーションの意味を説明しますね。(宣誓に代わる)確約Weblioよりと出てきました。なんのこっちゃ、という感じですが、要はこうです。自分の中で将来の夢や求める結果を「得たもの」として断言して、繰り返し唱えること潜在意識にすりこむことによって、目的達成を引き寄せる効果があるスロブアファメーションで潜在意識?そう、アファメーションを語る時に欠かせないのが「潜在意識」です。「顕在意識」は心の中で私たちが知ることが出来る意識で、物を考えて決断したり、物事に対して不安を感じたりします。私がモーニングページに毎朝書いているのも「顕在意識」が考えている言葉です。モーニングページとは、毎朝「ただ思い浮かんだことを書き...「潜在意識(=無意識)」は、私たちが簡単にアクセスできない、心の奥深くにある意識や記憶の事です。私たちは成長していく過程で、こんな思い込みがあります。成功する人は何かを持っている人だ私は人と比べて飛びぬけて何かが出来るわけではないそしてそこからやっても失敗するかもどうせ私は才能がないしとかいう思考になっています。それはまさしく「潜在意識」が夢を実現させるための行動や決断を鈍らせている状態なのです。「潜在意識」の特徴として「危険を回避する」「現状を維持する」というものがあります。「やっても失敗する」や「私は才能がない」と思っているときは、それをキープしようとする力が働いてしまうのです。何も行動を起こさないことが、失敗から回避できる居心地の良い「安全領域」なのです。スロブこの状態では夢を叶えようと思うには、相当な意思のパワーが必要になってしまいます...。アファメーションによって「潜在意識」に「私の夢が叶う」「その価値がある」とすりこむことによって(そして自分の夢は叶うと本当に信じることによって)、このリミッターが外れます。すると、夢を叶えるための行動を起こさずにはいられなくなります。するとこんな事が起こります。夢が叶うための情報に目が留まる夢が叶うための人脈が広がる夢が叶うための適切な決断が出来るなどなど、結果として「夢の実現」に近づくのです。脳の中で何が起きているのか詳しくはこちら↓マインドセットの意味と使い方。変えると見える世界が変わる理由。勝利のマインドセット成功者のマインドセット営業のマイ...【まとめ】アファメーションの「夢が叶う効果」を利用しよう!何かをやり遂げなくてはいけない時に、ぼんやり「やらなきゃ」と思っているより明確に計画を立てた方がしっかり行動に落とし込むことが出来ますよね。夢を認識する夢を言語化するというステップを踏まずには、行動に落とし込むことができません。それくらい、「言葉にする」ってパワーのあることなんです。新年を迎えて、目標を立てた人も多いと思います。...スロブアファメーションについて調べると「正しいやり方」なんて出てきますが、どんなに正しくないやり方をしても、何もやらないよりはずっといいです。自分のアファメーションを考える時に、自分の本当に実現したい夢について向き合いますし、ワクワクするようなポジティブな言葉を一生懸命探します。自分の今の状態をネガティブなものではなく、これから羽ばたくためのスタート地点にいる状態と思えるようになります。進んでないように見えても「自分は前に進んでる」と毎日思えるようになるでしょう。自分が思い描いている未来が、現在の私を動かしていると感じるようになります。スロブこれはやらない理由はないな、ということでアファメーションも習慣にしていきます。ズボラのせいで「きっちり」のソフトモラ夫と関係悪化し、自分のダメダメ具合に自信喪失していました。「ズボラは本質!短所じゃない!」と一念発起。ズボラらしい工夫で生活をシンプルにすることで、きっちりさんとは違う「暮らしやすさ」を追求してます。LINK:https://oluolu.blueこちらの記事も読まれています自分を磨くモーニングページが書けない!そんな時はジャーナリングを書こう。「聞く」も「聴く」も同じ読みなだけでなく、「耳から入ってきた音をプロセスする」と同じ意味を持っています。...ブログを書いている人スロブ日々忙しくて、生活に追われている気がする...と言う主婦&ママに向けて、自分らしい毎日を送り、心に余裕のできる暮らしやすい仕組みづくりを発信します。「片付ける」とは「かたをつける」と言うことなんだおうちでヨガのソエル(SOELU)の無料体験口コミ。スターター会員になりました。自分を磨き、生活を整える。