ウオノメは足の骨の変形や突出によりできることもあります。事務員の指のペンダコなどがあります。かかりますし、足の指の間などは貼りにくいことが多くあります。カミソリで傷つけないようにうまく削り取ることです。皮膚科で行っています。それでも気になる場合は、やはりカミソリで表面を削ります。靴を選ぶようにします。靴の中の異物が原因のこともあります。え方が悪い場合や、足の指の関節の突出や変形によることもあります。整形外科で相談することも必要となります。ため、できる限り物理的な刺激を避ける工夫をします。ときは、根気よくカミソリで削るようにしています。ウオノメやタコと間違えやすい皮膚病は何ですか?一番間違えやすいのはウイルス性のイボです。ことが多く、普通は痛みがありません。らかわからないときは皮膚科専門医を受診されることを勧めます。皮膚の乾燥による痒みについて皮膚の乾燥による痒みはどうして起こるのですか?皮脂の分泌の低下や角質の中の水分含有の低下などにより、「皮膚の老化」が進行し、皮膚がカサカサした(粉をふいたような)状態になります。冬になると空気が乾燥し、またエアコンの影響で室内でも乾燥に拍車をかけています。このような状態では発疹がなくても体中に痒みが起こります。皮脂欠乏性湿疹といいます。痒くなる場所はスネや腰回りに生じることが多いです。原因は何でしょうか?1.季節(冬期)によるもの、2.年齢によ皮膚自体の乾燥の程度、3.下着や靴下のゴム、衣類による皮膚への刺激、4.痒くて掻くことによる湿疹の悪化、5.その他糖尿病や肝臓・腎臓などの病気による影響などがあります。日常生活の注意はどうすればよいですか?予防が一番大切になります。冬など空気が乾燥する季節は加湿器を使って室内の湿度を保ちます。入浴時にはぬるま湯で長湯をしないようにし、体を洗うときは刺激の少ない石鹸で手や柔らかい布、スポンジで軽く洗います。入浴剤は必ず保湿剤の入っているものを使い、イオウが含まれているものは避けた方がよいでしょう。食事は直接関係ありませんが、アルコールや香辛料は痒みを増すことがあるので、控えるようにして下さい。スキンケアはどのようにすればよいですか?皮膚の乾燥を防ぐために、スキンケアは非常に重要です。保湿性のある天然の皮脂成分に近いクリーム、ボディーローションあるいはオイルなどを体全体に塗って下さい。現在は尿素軟膏や、ヘパリン類似物質の保湿剤が主体となっています。内に保湿剤をしっかり塗るのが理想とされています。どんな治療をするのですか?乾燥だけのときは保湿剤をしっかり塗るのがまず一番大切です。痒みのため湿疹ができていれば、ステロイド外用剤と併用します。夜間痒みのため睡眠が妨げられるような場合は、寝る前に抗ヒスタミン剤などの痒み止めの内服を使う場合もあります。自分の皮膚の状態をしっかりと把握し、湿疹や痒みがひどくなる前に、しっかりとスキンケアを行って予防することが大事です。脂漏性(しろうせい)湿疹について脂漏性湿疹とはどういう病気ですか?頭皮・髪の生え際・耳介の前後・鼻の周り・眉間など、あぶらを出す皮脂腺の豊富な皮膚を脂漏部位といいます。脂漏性湿疹とは脂漏部位に、比較的はっきりとした境界をもつ赤く鮮明で、表面がカサカサした発疹を特徴とする湿疹です。かゆみは個人差がありますが、強いかゆみはそれほど多くありません。疹には乳児に発症するものと成人に発症するものとがあります。乳児の脂漏性湿疹はどういう病気ですか?生後2~3週ごろから、顔の赤みとガサガサ、頭皮は黄色いカサブタが出現することがあります。生後1年後ぐらいに自然と軽快することが多いですが、その間、アトピー性皮膚炎との区別が困難です。成人の脂漏性湿疹はどんな病気ですか?主として中年以降に発症しますが、早い人では20歳代から症状が現れます。頭皮では赤みとフケが目立ちます。髪の生え際、耳介前後、鼻の周り(両側の鼻翼)、鼻唇溝(鼻と口唇の間)、眉間などに赤みとガサガサが出現します。場合によっては胸や上背部などに湿疹が出ることもあります。原因は何でしょうか?乳児では皮脂の分泌が多く出るためといわれています。成人では現在マラセチアという真菌によって起こると考えられています。この菌は脂漏部位に多く存在しますが、どんな人の皮膚(特に毛穴)にも寄生している菌なので、他人にうつることはありません。これまでまったく症状がなかったのに、ある日突然現れることが多く、なぜそうなるかはまだはっきりと分かっていません。どんな治療をするのですか?乳児では、頭皮の黄色いカサブタが厚いときはオリーブ油などを脱脂綿につけて拭きとります。顔には弱いステロイドの塗り薬を使います。湿疹が良くなれば外用を一時中止し、経過をみます。成人ではマラセチア原因説に基づいて、抗真菌剤やステロイドの外用剤を使います。成人の場合、慢性で完治しにくいことが多く、外用中は湿疹は軽快しますが、外用を止め時間が経つと再発する場合が多くあります。日常生活の注意は何がありますか?洗顔、洗髪は毎日行ってかまいませんが、洗い過ぎはよくありません。石鹸やシャンプーは低刺激性のものがよいでしょう。現在は脂漏性湿疹用のシャンプーやリンスも市販されています。この湿疹は皮膚の血流と温度に影響するとされています。秋から冬にかけて低温と低湿度は湿疹を悪化させるといわれています。十分な休息、睡眠、ストレスを避けることも大切です。口唇ヘルペスについて口唇ヘルペスはどんな病気ですか?唇やその周りにピリピリ、チクチクするような違和感やかゆみが生じた後、軽い痛みを伴う水ぶくれができる病気です。疲れたときや熱が出たときなど、免疫が低下しているときに発症します。再発する可能性があり、その回数は数年に1回という人から、1年に数回出るという人までさまざまです。症状が出たときには、水ぶくれや痛みが強く出ることがあります。再発のときには水ぶくれは少なくなり、症状が出る範囲も狭くなります。原因は何ですか?単純ヘルペスウイルスというウイルに感染することで起きます。症状が出ている人の水ぶくれ、唾液などに接触することで感染します。水ぶくれの中にはウイルスがたくさん存在するため、注意が必要です。小さなお子さんがいる場合、ほおずりなどで感染することがあるので気をつけて下さい。して再発するのですか?単純ヘルペスウイルスは一度感染すると、生涯にわたって神経に潜伏します。健康なときは免疫によって抑えられているため症状は出ません。発熱、疲労、ストレス、強い紫外線などで免疫が低下するとウイルスが活動しはじめ症状が出てきます。どんな治療をするのですか?ウイルスの増殖を抑える抗ウイルス薬の飲み薬や塗り薬を使います。この薬はウイルスが増殖しているときに効果を発揮するので、症状が出たらできるだけ早く使い始めることが重要です。今のところ、ウイルスを消滅させる薬はありません。症状が出たら、できるだけ早く受診した方がよいでしょう。日常生活で注意することはどんなことですか?【症状が出ていないときの注意】バランスのよい食事と十分な睡眠、適度な運動により、疲れやストレスを溜めないようにします。疲れているときや体調がすぐれないときは、強い紫外線を浴びる野外の活動は控えるようにして下さい。【症状が出ているときの注意】カサブタは取らないようにして下さい。人にうつさないように、水ぶくれに触れたら石けんを使って手をきれいに洗って下さい。タオルやコップは共有しないようにして下さい。じんましんについてじんましんとはどのような病気で、どのようにして起こるのですか?強い痒みとともに一時的に皮膚が赤く盛り上がってくる皮膚疾患です。赤みを伴う盛り上がった円形・楕円形または地図状の皮疹が生じ、ときどき環状になることもあります。じんましんの1番の特徴は、赤みや痒みは24時間以内に消え、普通の皮膚に戻ることです。アレルギー性または非アレルギー性の何らかの原因により、皮膚の中のマスト細胞がヒスタミンなどの物質を出した結果、皮膚の血管が拡張し赤みや浮腫(膨疹)を起こします。知覚神経が刺激されて痒みを生じます。じんましんにはどのようなタイプがあり、原因は何ですか?発症後1ヶ月以内のものを急性じんましん、1ヶ月以上続いているものを慢性じんましんと呼びます。特発性のじんましんは直接の原因や誘因を明らかにできないもので、じんましんの中では最も頻度が高いものです。ストレス、日内変動(夕方から明け方にかけて発症)など多くのものが考えられています。急性じんましんでは食物、薬剤、感染などが原因であることが多く、慢性じんましんでは物理的刺激による割合が多くなります。原因を突き止めるのにどのような検査がありますか?皮内テストや血液検査(アレルギー検査など)を行うことがありますが、これらの検査が陽性に出たからといって必ずしも原因とは断定できません。確実な診断には、原因と考えられるもので症状が再現されることを確認する必要があります。じんましんが生じることがあります。一般に思われているほど肝障害に合併する頻度は高くありません。じんましんの治療はどうすればよいですか?1番に、抗ヒスタミン剤や抗アレルギー剤の飲み薬を使います。原因がはっきりしている場合はその原因を取り除くことが大事ですが、原因が特定できない特発性のじんましんでも、このような飲み薬で症状をコントロールすることができます。現在このような飲み薬は約20種類ありますが、効果には個人差があります。副作用として眠気や口渇などが起きる場合があります。効果と副作用のバランスを考えて、どの薬でコントロールできるか経過をみます。薬はすぐに止めずに継続することが大事です。ニキビについてニキビのできかたとは?ニキビは、はじめに面皰(めんぽう)という直径1~2mmの白っぽいブツブツができ、やがてそれが赤く腫れたり、膿を持ったりします。顔に多い理由は、ニキビが顔にたくさんある皮脂を多く分泌する毛穴にできるからです。赤く腫れてくるのは、毛穴にあるアクネ桿菌という細菌が原因です。日頃気をつけることはどんなことですか?まず重要なのは洗顔です。朝と夕、スポーツの後などに洗浄液(液体洗顔料、石鹸など)でソフトに洗顔し、皮脂や汚れを洗い落とします。悪化因子になる習慣(顔にかかる髪型、頬づえ、ニキビに触る癖など)をやめ、可能な限り睡眠や食事を規則正しくとります。ケーキ、チョコレート、ナッツ類の食べ過ぎは一般にニキビを悪くするといわれています。毛穴を塞ぐ油性の化粧品も避けた方がよいでしょう。どんな治療法がありますか?ニキビの治療は、皮脂の過剰分泌や炎症を抑えることが主体です。最近では、抗炎症薬や合成抗菌薬などの外用が中心です。炎症が強い場合は、抗生物質の内服を使用します。場合によっては漢方薬の内服を使うこともあります。ニキビの治療薬は内服、外用ともに数種類あり、それぞれ効果には個人差があります。ニキビの状態・薬の効果をみながら、どの薬を使えばその人に一番効果が良いかを確かめながら治療をしています。ニキビの治療にはどうしても時間が必要です。長い目でみて、焦らず行った方がよいでしょう。ステロイド薬についてステロイド薬とはどのような薬ですか?腎臓の上にいろいろなホルモンを分泌する副腎という小さな臓器があります。ステロイドはこの副腎から産生されるホルモンのひとつで副腎皮質ステロイドというのが正確な名称です。ステロイドは強い抗炎症作用があり、様々な病気の治療に使われています。アレルギー疾患では、喘息には吸入薬として、鼻炎には点鼻薬として、結膜炎には点眼薬として、そして皮膚炎には塗り薬として使われています。ステロイドを塗ると肌が黒くなるのでしょうか?ステロイドの塗り薬を塗って黒くなったのではありません。皮膚の炎症が強く、痒くて赤くなっている部分にステロイドを塗り、改善したときに炎症後の色素沈着として黒く見えることがあります。この色は時間が経てば必ず薄くなります。切り傷の治りかけに一時的に褐色の色が起こるのと同じ現象です。ステロイドを塗って日光に当たっても大丈夫でしょうか?これもとくに根拠があるわけではありません。日光に当たって色が黒くなるようなことはまずありません。ステロイドの副作用はどのようなものがありますか?まず、ステロイドの内服・注射(全身投与)と、ステロイドの塗り薬(局所)に分け、それぞれ副作用が違います。悪化、骨粗鬆症などがあります。塗り薬ではこのような全身的な副作用が起こることはまずありません。これは塗り薬では皮膚を通して体内に吸収される量がとても少ないからです。薄くなる、にきびができやすくなるなどがあります。ステロイドは決して恐い薬ではなく、病気の状態、塗る部位、ステロイドの強さなどを使い分けます。顔には決して強いステロイドを使いません。患者さんによっては、それでもどうしてもステロイドを使うのには抵抗があると言われる方がいます。その場合は、患者さんの意見を尊重し、他の方法でできる限り対処します。妊娠中や授乳中にステロイドを塗っても大丈夫でしょうか?妊娠中や授乳中でも、体内に吸収されるステロイドはごく少量なので大丈夫です。ついて帯状疱疹とはどのような病気ですか?身体の左右どちらか一方に、赤い斑点と小さな水ぶくれが、まとまって帯状に現れる病気です。皮膚症状だけでなく、神経痛のようなピリピリした痛みを伴うのが特徴です。どの年齢でも発症しますが、主に50~70歳代に多くみられます。通常は一生に1回しか発症しません。原因は何でしょうか?水ぼうそうのウイルス(水痘帯状疱疹ウイルス)に初めて感染すると水ぼうそう(水痘)になります。抵抗力がついて水ぼうそうは治りますが、ウイルスは神経節に潜伏感染という形で残ります。体の抵抗力が落ちたりした時に、このウイルスが再び神経に沿って皮膚に水疱を作るのが帯状疱疹です。水ぼうそうにかかったことのある人なら、誰でも帯状疱疹になる可能性があります。他人にうつりますか?水痘(水ぼうそう)と同じウイルスなので水痘にかかったことがある人にはうつりませんが、水痘になったことがない人(乳幼児など)には水痘としてうつります。帯状疱疹からうつって帯状疱疹になることはありません。どのような治療をするのですか?治療の基本は抗ヘルペスウイルス薬です。抗ヘルペスウイルス薬は急性期のウイルスの増殖を抑える働きがあるため。発症のなるべく早期から使用を開始します。3種類があり、重症度に応じて使い分けます。痛みの治療として抗炎症鎮痛薬を用いたり、神経ブロックを行うことがあります。?通常、皮膚症状の治癒とともに痛みも消えていきますが、その後も慢性的に痛みが持続することがあります。これを帯状疱疹後神経痛といいます。残った場合には、麻酔科によるペインクリニックなど専門的な治療が必要となります。残る可能性が高くなります。(皮膚症状が重症、夜も眠れないほど強い痛みがある、60歳以上の高齢者)。