本格的な登山靴で、その中でもさらに厳冬期の登山用なども含まれていて、種類もまたいくつかあります。軽登山用の靴で、ローカットやミドルカットのものが多いです。整備された登山道を歩く時や日帰りハイキング、里山歩きなどに向いています。日帰り登山や1泊程度の登山向きで一般的な登山道を歩くのに向いています。これらの区分は明確には分けられてはいません。初心者で初めて購入する靴ならば、トレッキングシューズかハイキングシューズの中から選ぶのが良いかと思います。登山靴を購入するなら、必ず履いてみて決める!色々なサイトで、初心者向けの登山靴で具体的にどの靴がおすすめとして紹介されていますが、それらはあくまで参考程度にしてください。人それぞれ足の形も違うし、体力も違うし、登ろうと考えている山も違うからです。履いてみないで、ネットでおすすめを購入するなんてことは絶対やめましょう。登山靴専門店へ行き、店員さんに相談しながら、自分でも履いた感じを確かめながら決めるということが大事です!!ちょうど、靴について詳しい専門家のような方が担当してくれたら、その方に色々相談して決めればとても簡単ですが、必ずしもそういう人がいてくれるとは限りません。その場合は、こちらのサイトをまず参考にして、あとは自分で履いた感じで選んでください。登山靴は何を基準に選ぶのかでは、靴の種類が決まったら、今度はどの部分を見て選べばいいか考えていきましょう。カットの高さ(足首周りの高さ)登山靴のカットの高さには「ハイカット」「ミドルカット」「ローカット」の3つ種類があります。それぞれの特徴をご説明します。●ハイカット出典:amazon足首より上のくるぶし付近までしっかり覆っていて、ミドルカットよりも上まで高さがある靴のことです。上まで足を覆って固定してくれるので、足をひねったり捻挫したりというのをよりガードしてくれます。石や砂、雪などが靴に入り辛いのも利点です。靴底は固めで溝もしっかり深くできていますので、重い荷物でハードな道を歩くのにも安定して楽に歩くことができます。初心者で初めて買う靴なら、いきなりハイカットの靴にしてしまうと、しっかり作られている分靴が重くて、歩くのに逆に体力を使ってしまいます。●ミドルカット出典:amazon足首まで覆っていて、ハイカットよりも低めまでの高さの靴のことです。した高さの規定は在りません。足首を覆ってくれているのである程度は足を守ってくれますし、ハイカットの靴ほど重くないので歩きやすいですし、ローカットよりも捻挫や足をひねったりしにくいです。荷物がある程度重くなっても安定して歩けます。登山用に靴を購入するなら、ミドルカットのものがおすすめです。●ローカット出典:amazonくるぶし辺りまでの高さの靴のことです。足首が自由に動くので、高低差の少ない平坦な道ではとても歩きやすいです。低山やちょっとしたハイキングには向いています。足首が自由な分、足をひねったり捻挫したりする危険性が有ります。高さがない分、石や砂が入りやすいのも難点です。お店によっては、「日帰りの山向け」とか「冬山用」など、靴ごとに詳しく書いてあるところも有りますが、必ずしも書いて有るとは限りません。自分でもある程度知っておくと選びやすくなります。ちなみに、「いずれ泊まりの山行も行きたいと思っているから、最初からそのレベルまで使えるしっかりした靴を購入する」というのはあまりおすすめできません。初心者でいきなり3000m級の山に登るということは無いと思いますので、初めて靴を購入するなら、最初はもう少し歩きやすい軽めのミドルカット位の靴の方が良いでしょう。ある程度自分の体力がわかってきて、ついに中級もしくは上級者レベルの山へ挑戦するようになったら、ハイカットのものを別に購入した方がいいでしょう。行く山によってそれぞれの靴を使いわけるようにしましょう。ソールの固さソールとは靴底の事で、歩きやすさにとても関係する重要な部分です。ある程度、ソールの硬さがないと足が痛くなってしまいます。方が足への負担が減り、悪路から足裏に伝わる衝撃も軽減してくれるので歩くのが楽になります。同じミドルカットの靴でもソールの硬さはそれぞれ違います。硬さの見方としては、手でまげてみるだけではなくて、実際に靴を履いて、つま先立ちするように体重をかけてみるとわかります。日帰りハイキング程度しかしないのでしたら、そこまで硬くなくてもいいでしょう。靴底部分の溝の深さも行く山によって向き不向きが有ります。溝が浅いものは、平な場所や乾いた岩場でも滑りにくいのですが、そこが濡れたりするととたんに滑りやすくなってしまいます。溝が深いものは、ぬかるんでいる柔らかい場所や凹凸のある場所でも歩きやすくなります。ソールの溝の間隔が広い靴だと、泥や土がこびりつきにくくなります。山では、突然の雨に見舞われることもありますし、前日の雨によるぬかるんだ場所が有ったりします。外側からだけではなく、足は非常に汗をかきますので、透湿性がないと蒸れてしまいます。足が濡れると、靴擦れを起こしやすくなってしまいます。実は値段が安い靴にはこの防水透湿性が備わっていない靴が多いんです。ものを購入しておけば間違いないでしょう。厚めの登山靴下を持っていないなら2枚重ねて履く方法も有りますが、豆ができやすくなるのであまりお勧めできません。靴を購入する際には、登山で履こうと思っている「靴下を持参する」のがおすすめです。これから靴下を買おうと思っているなら、靴と一緒に購入してそれを履いてフィッティングしましょう。靴を買う際には靴下をお店でも貸してくれますが、できれば自分の持っている靴下を持参した方がよりサイズも適格なものが購入できます。できればお店で足のサイズを測ってもらって、店員に最適サイズをもってきてもらうのが一番です。お店でサイズが測れないようなら、とりあえず普段の靴のサイズから0.5~1cm位大きいサイズを試してみましょう。きついようなら少しづつサイズを変えて履いた感じを見てみましょう。靴の中敷き(インソール)を取り出してみて足と合わせてみるのも1つの方法です。その場合、つま先にまったく余裕がないようなら、まだサイズが小さいです。ちなみに、自分の足のサイズに合った靴は、かかとにしっかり足をつけて履くと、つま先には少し余裕ができるはずです。登山専門の靴屋さんですと、たいていは「靴お試し用のステップ」が設置されています。靴を両足履いて、何度も歩いてみましょう。色々な靴を履いて試してみてください。足全体に圧迫感を感じないか、部分的に当たって痛いところはないか、歩いてみて違和感がないかなどしっかりみます。両足それぞれサイズが違ったりすることもありますので、必ず両足とも履いてみましょう。購入した後の話ですが、たとえ靴が自分の足に合っていても、締め方が緩いと靴擦れになることが有ります。おかめおかめも実際に経験が有るんだ。紐を緩く結んだまま歩いていたら部分的に痛くなって、慌ててしっかり先端から締めなおしたら、痛いのがなくなったよ。そのまま歩いていたら靴擦れになっていたことでしょう。つま先を上げてかかとを軽くトントンとして、かかとに靴をしっかりと合わせます。つま先をおろして、つま先の方からしっかりと紐を締めます。つま先の方がしっかり締まっていないと、途中からしっかり締めても靴擦れができやすいです。登山靴はスポーツ専門店にも置いていますが、品数も少ないことが多いですし、登山の知識の少ない場合も多いですので、登山用品専門店で買うのをおすすめします。さかいやスポーツ東京・神田の登山用品とアウトドア用品の専門店です。用品ごとに店舗が分かれていますのでシューズ館へ行くといいでしょう。詳しいスタッフの方が多いです。本社のある登山用品店です。北海道から鹿児島まで全国にお店があります。好日山荘のホームページを見る石井スポーツ「地球を、楽しもう。」をスローガンに掲げる登山・スキー・アウトドア用品専門店です。石井スポーツの店舗を探す登山靴人気ブランドは?mont-bell(モンベル)なんといっても値段がリーズナブルなので、人気高いです。モンベルは日本生まれのメーカーですので、日本人に多い「幅が広く、甲が高い」という足の形を考慮して作られているのもいい点です。FACE(ザノースフェイス)アメリカのアウトドアブランドで、日本でも高い人気があります。機能性だけではなくデザイン性にもこだわって選びたい方におすすめです。意点としては、靴幅が細めにできているので甲高幅広の日本人の足には合いづらいので、しっかりその辺をチェックして方がいいでしょう。SIRIO(シリオ)日本人の足に合わせた足の幅が広めの靴を生産しています。足の幅も数種類そろっているので、長さだけではなく幅も自分の足に合ったものを選ぶことができます。caravan(キャラバン)男女共に登山靴人気メーカーの一つで、値段がリーズナブルで初心者にもおすすめです。日本のメーカーなので、日本人の足の形に合わせて作られています。靴の種類も様々なタイプのものが売り出されています。SALOMON(サロモン)ウインタースポーツで有名ですが、登山靴も機能がしっかりした素晴らしい靴を揃えています。デザインは独特でかっこいいデザインのものが多いです。KEEN(キーン)アメリカで人気の高い靴で、日本でもどんどん人気が高まっています。デザインは奇抜なものが多いですが、機能は高く履き心地はとてもいいです。値段もリーズナブルなものが多いです。LOWA(ローバー)歴史の有るドイツの登山靴メーカーです。足幅にゆとりの有る足型を採用しているので、海外メーカーですが甲高幅広の日本人にも合いやすい登山靴です。品質がいい分、お値段はあまり可愛くないですが、長く使うものですので品質にこだわる方にはおすすめです。SCARPA(スカルパ)高品質な登山靴を作り出しているイタリアの老舗ブランドです。品揃えの少ないお店だと置いていないこと可能性もあります。まとめしっかりとお気に入りの靴を選んで購入出来たら、山へ行く前に何度か履いて慣らしておきましょう。購入してしまってからどうしても違和感が有る場合は、インソールを変えてみたり、当たって痛い箇所があるなら靴下をもっと厚手にしてみるなどの方法もあります。それでも駄目なようなら購入したお店の人に聞いてみるのもいいでしょう。いいアドバイスが聞けるかもしれません。1度買うと長いこと履くことになる登山靴ですので、できるだけそういうことにならないよう慎重に、しっかり自分の足に合ったものを選びましょう。この記事を読んだ方には、こちらの記事もおすすめです!おしゃれな上に使い易い!女性向け登山ザック(リュック)の選び方!!初めて買う登山用リュックの選び方って、まだ登山を始めたばかりだとよくわかりませんよね。登山用リュックを買う際、どういったことに気を付けて選べばいいか、いくつか気を付けるべきポイントが有ります。女性なら、やはり女性の体型や女性向きの機能などが備わったものの方が使い易いです。登山で、靴というのはとても大事な役割のものの1つです。「せっかく足になじんできて最高に歩き易かったのに、も高尾山|初心者登山におすすめのコースは?各コースを詳しく解説!登山者数が世界一という人気のパワースポット、高尾山。行ったことがなくて一度は行きたいけど、どう歩けばいいかわからない。そんな方のために高尾山について詳しく解説します。一度と言わず、何度行っても楽しめる高尾山はとても奥が深いです。季節を変えて、色んなコースを楽しんでいただきたいです。高尾山とはお洒落で機能的、山ガールにおすすめの登山用の時計はこれだ!登山時に使用する時計は、時間を確認するだけなら普段使っている時計でも大丈夫ですが、どうせなら色々な機能が備わったものを持っていると、登山をする上でとても便利です。それによって遭難から身を守ってくれることになる場合もあります。買うなら、登山で便利な機能がたくさん入った時計も登山道具の1つに加えたいものです。私は、登山に行く際は、必ず帽子を被ります。登山において帽子は、日差しを遮るだけではなく、色々な役目をしてくれます。登山では帽子を被るか、持参するようにしましょう。関東日帰り登山・ハイキングスポット31選!~初心者おすすめコース~登山を始めたばかり、登山を始めてまだ経験が浅いそんな初心者の方向けの山、関東から日帰りで行けるおすすめの山をご紹介します。アクセスは基本電車かバスで行けるところを参考までに載せています。現在も登山サークルに所属中。以前は北岳(日本で2番目に高い山)やら、槍ヶ岳など3000m級の山にも登っていたけど、今は主に低山中心。安全登山にはしっかりとした知識が必要と実感し、現在は登山・山についてさらに詳しく勉強中。現在も登山サークルに所属中。以前は北岳(日本で2番目に高い山)やら、槍ヶ岳など3000m級の山にも登っていたけど、今は主に低山中心。安全登山にはしっかりとした知識が必要と実感し、現在は登山・山についてさらに詳しく勉強中。初心者さんの登山の服装基礎知識。登山の持ち物・装備リスト!~日帰りから泊り山行まで~2018.9.13ノウハウ登山の水分補給。【登山レインウェア】レディースのおすすめは?そして選ぶポイントは?2018.10.9ノウハウ人気記事トレッキングポール(ストック)のベストな選び方と使い方が知りたい!!2019.1.20ノウハウ登山の水分補給。登山届(計画書)って何?書き方とフォーマットをご紹介!!2018.12.7ノウハウ登山の持ち物・装備リスト!~日帰りから泊り山行まで~2018.9.13ノウハウ絶対やみつき!登山で初めての料理に挑戦しよう!まずは道具から。山と自然を楽しみたい女性のためのサイトTOPへ登山、ハイキング、トレッキングが大好きな女性(あなた)へ。