私の好きなアドラー心理学では、”私がこの世界をどう見るかによって、この世界が変わってくる”このように考えます。見方ひとつ、考え方ひとつで世界が変わるのですね。今現在「上手くいかないこと」それを私たちは過去のせいにしてしまいがちです。「○○しなかったからだ」そう考えると、辻褄も合う気がしますね。私たちはここでとても大事なことをすっかり忘れています。「今現在の問題を解決したい」と気持ちの中では思っているのにその原因を過去に求めたとして、それは本当に解決になるのでしょうか?そんなことを一度じっくり考え直す必要があります。過去は変えられません。変えられるとしてもそこにこだわるよりも、もっと簡単に変えられるものがあります。