室津半島サイクリング明日・明後日は台風の影響で雨になりそうなので、今日の内に少しロードバイクに乗っておきました。追い込まずに、気持ち良いくらいの速度で室津半島の上半分をぐるりと回りました。Wheelset(2010)」で走ったので、横風の影響を受けず快適に走ることが出来ました。Taiwanはバイクコースがよく分からない(山を登る?)ので、装備をどうしようかと考えています。Race」に出場出来るかどうかの抽選結果が分かるのですが、もう出場出来るものだと決めつけて航空券やホテルを選び始めています。昨年の11月に香港へ行った時は広島空港から往復3万円の航空券があったのですが、来年の1月中旬では約倍。Express」で移動しようかと思っています。観光も主要どころは巡ったので、全く行っていない場所ならマカオとかでしょうか?フェリーで1時間かからないらしいので、レース後なら行けそうです。トレーニングは胸と上腕三頭筋。トレーニングをしに行くと、珍しく3人もトレーニングしている人がいたのですが、そういえば今日は祝日でした。疲労も抜けていたので、しっかりと負荷をかけてトレーニングする事が出来ました。胸と上腕三頭筋という組み合わせは数年前までしていた方法なのですが、試しにやってみるとなかなか良さそうです。胸と上腕三頭筋、背中と上腕二頭筋、脚と肩という組み合わせでトレーニングしてみようと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。トライアスロン、トレイルラン、スキー、旅行、打楽器を楽しんでおり、現在のメインはトライアスロンとトレイルラン。柳井は海も山もあり自然が一杯なので、アウトドアスポーツには最高の環境です。最近は海外のレースに旅行がてら参加しています。トレイルランもトライアスロンも通常の旅行では行かないような場所を訪れますし、なかなか見られない景色を見ることが出来ています。開設手続き台風の影響?RECOMMENDこちらの記事も人気です。トレーニングや勉強の好きな「籔(やぶ)」の活動の記録。時期によって変わりますが、現在はウェイトトレーニングとフルートが大きな内容です。