2013」に少しだけ参加してきました。前日の夜中に大雨が降り天候が心配でしたが、風は強いもののまずまずのコンディション。会場に到着した時には、すでにビーチヨガが始まっていました。ここからは、お隣さんとペアを組んで楽しむビーチヨガになりました。ヨガインストラクターの皆さんを、後ろから撮影してみました。浜辺に寝転んで目を閉じて・・・究極のリラックスタイムですね。来年は、もっと早起きして参加しなくちゃ!海が、本当にキレイです。ビーチヨガ終了後、ノルディックウォーキングに参加しました。ウォーキングの見本を見学。準備体操も入念にやりました。続いて、ポールを使ってウォーキングの練習。