その時点からあなたは1日中「くさい」のです。車の中も電車の中も会社の中もあらゆる環境があなたがいることで臭くなります。よってあなたが喫煙者かどうかは世の中的にどうでもいい事であって、あなたがとても「くさい存在」ということが問題なのです。それをまず意識さえすれば成功にかなり近づきます。悪臭人間にならないためにあなたは臭い存在「悪臭人間」です。あなたと日々会話する人はどぶのような口臭に耐えながらも仕事をしなければなりません。繰り返しますがあなたが「喫煙者」であることはどうでもいいことです。そのまま愛煙家として生きていきましょう。必要なことは「悪臭を放たない事」です。喫煙者として生活しつつも悪臭を放たない人になればよいだけです。具体的なこととしてタバコを吸った後に以下の事を徹底しましょう。・頭から足先までシャワー(洗髪、洗顔、洗体)・歯磨き・口臭ケアタブレットを飲み、マスクをする・服を着替える最低でもこれらの対策をする必要があります。タバコを吸うタイミングが1日に5回あれば、上記の消臭作業を5回行う必要があります。すればあなたは「喫煙者ではあるけれども全く臭くない人」になることができます。タバコを吸えば吸うほど常にいい匂いの人です。晴れて禁煙の呪縛から解き放たれます。3.まとめここまで読んでいただき誠にありがとうございます。お気づきかと思いますが、簡単な禁煙法とは「タバコを吸うか吸わないか」という思考から離れ「身を清潔に保つ」習慣を実行するだけなのです。『自分は身だしなみに気を使っている』と思っている方もおられるかと思いますが、いくら表面上綺麗な恰好をしていようが「臭い」というのは全てを台無しにします。前段でお話した喫煙後の消臭行動ですが、これはもちろん非現実的です。多くの方はこんなことするくらいならタバコをやめた方が楽だと感じることでしょう。誰かが「タバコやめたら?健康に悪いよ?」とあなたに声をかけてきたらそれは「あなた臭いよ?迷惑だよ?」と言いたいのです。自分の健康に気を使ってタバコをやめようというのは難しいですが他人に「悪臭人間」と思われているんだという意識をもち、自分自身の羞恥心に強く問いかけてみてはいかがでしょうか?他人のいる環境で少しその事を思い出すだけでいたたまれない感情がこみ上げてきます。お金もかからずこんなにも単純な事ですが、セルフマインドコントロールとしてとても有効的ですので是非お試しいただければ幸いです。回復方法【簡単】プロフィールクリエイターサラリーマンをしながらちょこちょこwebで遊んでいます。