思ったコト書いてます。踊るの好き、ダンスを教えるのも好き。熱くなってる時の自分が好き。真顔怖いといわれます。宝物あなたが私を見ておしゃべり。とっぴょうしもない明るさに、いつもはつかない明りが灯る。私の言葉であなたが笑った。都会の猜疑心はこの一瞬でバカらしく流されてしまった。あなたは懸命の中に素直さを秘めた波。静かに小さく自然な波。前々から欲しかったエクササイズマシーンを1か月前に購入コレ、すんごいよ。Non1分やっただけで内モモ両手で押さえて、イタターーーーーってなる超〜ナイスバディのDVDの外人おねーさんは余裕の笑顔で続けてるから訓練すればいつか楽になると思って励んだ結果、苦笑いスマイルでなんとかできるようになった。足を上げるも、足を運ぶも、ターンを回るも、バランスをとるも内転筋は、ボディバランスに一番大きく携わってる場所その他にも骨盤の緩みや、股関節を正しい位置に保てることにより姿勢もよくなる!!!今までのエクササイズマシーンの中では超優れモノ。MAGICの回し者みたい30日の返品保証もありますから気になる方はお試しあれぇ。コメント(7)|トラックバック(0)この記事へのコメント一覧この記事にはコメントを投稿できませんコメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。0:03トニーさんへ男性はやはり腹筋や背筋上腕二頭筋あたりが締まってるといいですよね。その筋肉はもう完璧ですもんね。内転筋は骨盤とも大きくかかわっている筋肉なので姿勢やバランスに役にたちますよね。よかったらやってみてください。実は僕、あまり内転筋を鍛えていないんですよ〜多分、この器具を使ったら、しばらくは脚に力が入らなくなり、立ち上がることが出来なくなるでしょうね。23:56みっちゃんへこんばんわ。教えてるだけなのに、私が筋肉痛になりました^^;ムリな態勢が多くてスイマセンね(笑)。人によってはそう痛くないみたいだよ。先生の素敵すぎる振りを表現できなくてムズムズもどかしく情けないと感じています、すいませんm(__)m来週みてください。いきたいご指導願います。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。