>新しい気持ちで引っ越し先が決まりました。こちらまで、遊びに来てね。引っ越しブログというもの、友人たちの中でも比較的はやくはじめました。当初は仕事のHP代わりにという魂胆だったのですが、ここでたくさんの方に出会いもし、懐かしい友達との再会もあり。なんでもない日常日記に毎日200件というアクセス。ほんとに皆様、ありがとうございます。できるだけ小さく写真登録してきましたが、ここって利用できるデータ量がとっても少なくて、もう許容量いっぱいになりつつあります。しようかなーとあれこれ考えましたが、心機一転お引っ越しすることにしました。楽天さん、長い間お世話になりました。今、新しいのを作成しているところですので、また整いましたらお知らせしますね。覚醒この前、久々に図書館の医学コーナーへ。自然療法の本とともに、脳科学関係のところで『脳科学から見た気功の正体』という本を選び貸し出しカウンター。「CDがついている本がありますが、どうされますか?」「うーん。それも貸してください」ちゃんと表紙を見てなかったのでどの本の付録かわかりませんでしたが、この本でした。著者も見ていませんでした。帰ってちゃんと見たら苫米地英人!どういう人だったかうろ覚えでしたが、ちょっとあやしい感じの脳科学者?テレビとか出てますよね?本の内容は気功の正体を情報を伝えるものと紐解いたりして、まあまあおもしろいところはあります。覚醒するためのナントカカントカと説明があって、大音量でヘッドフォンつけて聴いた方がよいようなことが書いてあり。ま、それも守らず、テレビつけたまま流してみたところ...なんですかーこれは!!!ギュイーンキュイーンのギター音と太鼓のセッション。お前はロッカーか!!みたいな、なんとご本人演奏なのだそうな。これで何か覚醒とかされちゃうのか?としばらく流してみましたが、何分経ってもただうるさいだけなので途中で止めてしまいました。ああ、覚醒しそびれた(って、覚醒って何だ?!)。はははは、本の方だけ読み進めてみます。便秘知らずガスコンロの調子が悪くてグリルが使えない。鯛の切り身をいただいていたのを、塩焼きをあきらめてムニエルに。サラダ菜やキャベツなどたっぷりの生野菜を添えました。里芋やニンジンなど根菜ごろごろのみそ汁にカブの甘酢。デザートには林檎に柿。いただきもののおかげで昨夜はいつも以上に自然をモリモリ。なんという幸せ~カラダというのは正直で、野菜量がたっぷりだと「出方」が全然違うのです。便秘の悩みはよく聞きますが、わが家はひとりも便秘知らず。夫の実家はみんな便秘がちのようなので、となるとこれは体質や遺伝ではなくてやはり食習慣かと。野菜だけいっぱい食べていればいい、ということではないんですけどね。ちなみにわが家の場合。みそ汁には2種類の「粉」も入っています。ひとつは生姜を干して粉砕したもの、もうひとつは昆布を粉砕したもの(いりこと一緒にしたものも作っていますが、昨日はかつお出汁にしたので昆布だけのを使用)。生姜の温めが功を奏したのかもしれませんし、海藻のパワーかもしれません。生キャベツの酵素がよかったのか林檎の解毒作用か、というのもあるかもしれません。ま、結果として「むちゃくちゃスッキリ」なのは間違いなし。便秘の方、どれかお試しあれ。2011年12月08日5の不思議ポケットからケータイ取りだした際に時計の数字。あ、また「5」並びだ。ごはん準備に台所に立ち、ふとテレビを見ると5:55だとか、朝時計を見たら5:55とか、もう1ヶ月以上になるのかな。子供の頃、どの数字が好き?と聞かれると「2」か「5」かすごく悩んでいました。考えたら私は5月22日生まれ、「好き」の原点はそこなのかな。やけに「5」が記憶に残るのかと思ったり。数字がくれるメッセージというのがあるのだそうで、そういうのを「エンジェル・ナンバー」というのだと。友人宅にそんな本がありました。ネットで調べられないのかしらと検索したらありました。555、私に大きな変化があるようですよ。取材先で素敵な方に会い、さりげないのに素晴らしいお洒落っぷりにほれぼれ。周囲の方も皆同じように素敵で、自分を磨くためにお金も手間もかけているのだなと。以前なら「大して変わり映えしないのに高いお化粧を使うなんてバカみたい」とか「どうせ出番なんて少ないんだからスーツ買うより安売りのジーンズでしょ」なんて思っていましたが、今感じるのは、それって相手を見下す態度を示すようでいて、実は自分を卑下しているだけだったのだなと。自分にかわいそうなことをしていましたよ。そのマイナスの積み重ねが歳を重ねるごとに深まるということを切に感じるこの頃。ムリして贅沢をしろという話ではなくて、今の自分にふさわしいレベルの中でも最大限のことをしてあげなきゃなあ。素敵に歳を重ねている人を前に、なんか自分に申し訳ないような気持ちがしました。もったいないもいいけれど、それが過ぎると見苦しい。「あの人は余裕があるけど、私はそうじゃないしどうせこの程度だから...」という人がいて、その「どうせ」が最近は痛々しく感じられます。いう人に限って自分が持っている余裕の最低限のところでしか自分に投資しないのも見えてきました。今はそこから脱出しなきゃなーと思ってるとこ。着たきり雀の普段着をなんとかしなきゃね。あんな風に歳を重ねたいと、今日はいいお手本を見ました。2011年12月06日テクテクロケハンくらいのつもりが本番の取材に。新しい企画話に「乗った!」と手を挙げ、倉敷を散策してきました。大好きな町をテクテク歩いて、気になる店をのぞきます。普段は遠慮がちに商品を見るくらいですが、取材だとつっこんだことがいろいろ聞けておもしろい発見も多々。これから月に何度かは倉敷散策が仕事になるのでしょう。朝市、4ヶ月ぶりだったかな。息子も行きたいと言うので、じゃあ6時前には出発よ!と約束していたのにまさかの二度寝で私の起床は6時過ぎ。適当に化粧して服を着て準備に数分。息子、さらにのんびりで出発の頃にはもう空が明るくなりつつ。