>今年は2014/01/08今年は少しこれまでの自分に対する健康法、コントロール法を変えていきたいと思っています。その一つとして、今年はこれまで通っていたジムをやめ、「ヨガ」に取り組んでいこうと決めました。先日早速、ヨガスタジオへ。女性がほとんどですね。いうか、女性9人、男性は僕一人でした。ま、全然気にはならないけど。思考を休め、“今、ここ”に意識をむけること。頭をリセットし、内観し、リラックスすることも大事ですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。...幼馴染あけまして、おめでとうございます。一昨日の休みに、人体の不思議展に行ってきました。平日だったせいか、思ったよりも人は少なくゆっくりと見る事が出来ました。5日(木)午前10:30~空いてます。