瞑想からのプレゼントinアナスタこんな私でも...いつも考えている。無意識のうちに、五感でかんじたことをベースに、まっしぐらに考えは進んでいく。知らぬ間に疲労困憊な私。先生、スタッフ、インストラクターが毎回万障繰り合わせて全員が集ります。Linkエアコン工事が終わりました。その分、奥側のエアコンの温度設定を高めで運転させていただきました。玄関側は寒く、奥はちょっと暑かったかもしれません。Linkソフトクラス17日、「春一番」が吹いた翌日からまた冬に逆戻り、でも少しずつ春の訪れを感じるようになりましたね。Linkとある日...inアナスタ久しぶりにソフトクラスの受付に入りました。このクラスでは太陽礼拝はアーサナを一通り終えてから行っています。太陽の光はまだまだ低く遠くまで伸びているけれど、鬼が立ち去った今日はうららか。