30代から真剣にほうれい線やシミ対策はじめました。投資は少なく効果は絶大!な美容方法を日々探しています。20代までは美白コスメ命!30代からはアンチエイジング命!子供4人のママブロガーです。始めて1か月くらいたったでしょうか・・・?確実に実感してきています。逆に忘れててしまってて摂らないと便秘にすぐなっちゃうんだよね。摂り始めてよかったなと思うのはやっぱり水分摂取を気にして多めにとるように心掛けるようになった。便秘にはやっぱり水分を多めに摂るように心掛けることが重要なんだなぁ~と。摂るとおなかの中で膨れ上がってくれるので食べすぎないようにもしてくれるんだよ~。夕食前に摂るようにするのもお勧めです。それに摂りすぎたコレステロールの吸収を抑えてくれたりもします。コレステロール高めで気になる方にもオススメ。今日もさっそく摂ったんだけど、ちょっと時間置いちゃうと下に沈殿しちゃうんだよね。かきまぜたらすぐ飲んだ方がきれいに摂れるのでいいですよ。今日はちょっと下にたまりすぎました(笑)日によってお水に溶かしたり、牛乳に溶かしたりするんだけど、私はやっぱり牛乳派ですね。牛乳はほんのり甘くておいしく頂けます。クチコミとか見てたらジンジャー味の方が甘いらしい?私は初めて試したのが青リンゴ味でこれに慣れてるからずっと青リンゴ味だけど。私のように思わぬ効果もでてくるかも~。ほんと便秘はダイエットの敵ですね。CM(2)冷え性対策に!グリコのαGヘスペリジンここ1か月暖かくなったり寒くなったり。この1週間なんだか夜と朝方がすごく寒いのでまたこれを始めました。αGヘスペリジン寒くなると毎年摂っているこのサプリメント。(過去のαGヘスペリジンの記事はこちら)みかん由来のヘスペリジンなんだけど、冬場は本当に役に立つ!お風呂からあがって寝るまでの間に足が冷たくなっちゃって眠れない事けっこうあったんだけどこれ取り始めてから本当に緩和されてる気がするんだよね。体温がすごく低いのもあるんだけど。冷え症はよくないよね。ある程度体温上げないとカラダにはよくないし。活躍してもらっています。1日1粒でいいんだけど、私は毎回飲み始めは3粒から4粒摂って、イイカンジになり始めたら1粒に減らします。いっても毎回2粒は必ず飲んでる気がする・・・1袋31粒だから1か月分なんだけど、私の場合は1か月2袋くらい無くなっちゃうのよね。冷え症で困っている人は一度ためしてみたらいいと思うよ。そりゃ、お風呂上がりに靴下はいたり、身体温める努力はしなきゃいけないけどちょっとはマシになるとおもいますよ~。乾燥の時期がやってきましたね・・・目がしょぼしょぼしてしまう毎日です。そんなときはちょっと洗顔も変えてみます。以前使ってすごく良かったのでこれ購入しましたよ。2,940円のを購入。キャンペーンで泡立てネットも付いてきた★ほんと、これすっごくいいの。何がいいって特に泡の質!泡立てネットで泡を作るものすっごい弾力の泡ができてかんどーします。それをお肌にのせるんだけどクルクルとしてるとまた泡が増えてくる(笑)顔に十分のせて、手についた余った泡をかき集めるとこれだけの泡がまだのこってるんですよ。ほんと、すごい泡です。お肌にのせてもしっかりラッピング効果。洗い流しも泡切れよくってしっかりすすいだ感もあって本当にお気に入り。◆以前は2万円以上お買い上げの人に対し送料無料だったのが5000円以上で送料無料に。◆以前の商品よりもプラセンタの質の向上ここのプラセンタは馬プラセンタで私もお気に入り。ゴールドシリーズセラムは高いんだけど、プラケアなら続けられそう!!!これで泡パックをしてお肌をいい状態に持って行ってます。泡をのせて約1分間★1分間の毎日ケアです。これならできるよね!忙しいママでも1分なら大丈夫。ソルファスのBBクリーム韓国を代表するコスメブランドの雪花秀(ソルファス)。そのBBクリームを使ってみました。いつもお世話になってるプチ韓国コスメショップで手に入れたよ。ここはサンプル品を売っていて、ちょっと試したい!って時にかなりいいです。滋晶美白ラインのBBクリームで乾燥時期にはいいです。色もオークル系なのか私のお肌にはやや色味が。BBクリーム、馴染みますね。つけた時は色が不満でもしっかり馴染むところはさすが。下地クリームとして使うのがベストのような気がします。手を洗う時にどんだけ油分つかってんだ!!!ってほどの感触がある(笑)使った時はさすがにしっとりお肌だけど、夏には不向きなアイテムかな・・・。ニオイはそのままソルファスの香り。1包60円で買えますよ。乾燥が気になる時期なので最近がBBクリーム使ってるけど、今は他のBBクリームにもはまってます。それも紹介しますね!サンプル品気になる人はプチ韓国コスメショップのぞいてみてね。宮中石鹸やっぱり大好き・・・。ミコラス最近気にいってる未来化粧品のミラコスIKKOさん絶賛のコスメのようです。ミラコスのスターターキット、豪華特典付きで1,500円!使った時の率直な感想はいい香り・・・。女性らしい気分にさせてくれるというか、可憐な香りです(笑)コスメの香りって好き嫌いあるんだけれど、この香りは私はプラスですね♪このコスメの素晴らしいところ。それは「イオン化」という最先端テクノロジーを応用し「イオン化ミネラル」という吸収しやすくなった状態になった化粧品なんです♪♪ナノ化よりより小さいんです!!!すごくないですか?さすが国際特許技術!!!ナノ化の化粧品でも結構な実力者いるけど、それより浸透しやすいなら期待大だよね。長くなりそうなので、レビューは続きにて。オーロラシューティカルG今この発酵エキス美容液が一番好き。|最近のHIT美コスメ10秒美肌術のエレクトーレ芸能人も愛用者多数のスキンケアコスメ。10秒なのにみるみるお肌に変化が出るのが面白い。最近のハマった美コスメです。10秒トリートメントのレビューはこちらサプリメントエイジングケアのためのアミノ酸お肌をつくるアミノ酸。ダイレクトに届くので吸収率もUP。お肌のみならずカラダも元気になるサプリメントでイチオシです。※ちょっとお安くなるクーポンコードも紹介しています。究極のオーガニック!アトピー肌にも使える最強のスキンケア♪ワックスエステルがお肌を守るバリアになって肌荒れや乾燥を防いでくれます。私の溺愛美コスメ!最強のスキンケア。BIO」PROBIOの感想・クチコミ相乗効果で美肌力UP!お肌の細胞に働きかけてくれるEGF・FGF。私のアンチエイジングケアに欠かせない成分。「乱れた角質層を整える」とお肌は変わる!。独自のホワイトサイクルシステムで30代・40代の人でも結果が残せると話題。『オバジ』アンプルールドクターズコスメの美白ケアプロの美容家も絶賛するほどの実力派美白コスメ。新安定型ハイドロキノンがシミなどに働いてくれるので結果が出やすい!雑誌などにもよく取り上げられるほど溺愛者多数ですよ♪アンプルール豪華5点セット+限定プレゼント■1890円(6500円相当です!)アンプルール使ってみました!1アンプルールのクチコミ♪ドクターズコスメのエイジングケアIKKOさんも紹介してた実力者。EGFをはじめとする成分がしっかりとエイジングサインをケアしてくれます。トライアルも超豪華で9300円相当が2100円で試せれます。トライアルキットラグジュアリー・デ・エイジ使ってみましたEGFのブルークレールトライアルセットがリニューアル♪EGF・ビタミンC誘導体・コラーゲン・低分子ヒアルロン酸など高濃度配合エッセンス。無添加や成分にとことんこだわってマス。⇒ブルークレールのクチコミ⇒ブルークレールクチコミ2美白コスメ@美コスメシワ、シミ、くすみ、たるみ、ニキビにバイオ基礎化粧品b.glenハイドロキノンが浸透してシミにアプローチしてくれます。美容ブロガーにも大人気で愛用者多数です。本気で毛穴に悩んでいる人は試して!草花木果の毛穴対策スキンケア!コスパが抜群にいい!毛穴が気になる人は是非チェック。清潔・保湿が揃ったどくだみコスメ。ニキビができやすい人は是非チェック。草花木果のどくだみ・セット内容・レビュー記事をみる97%のモニターが継続希望!草花木果の自然派美白★ゆず湯の美容効果に着目!草花木果の新発想保湿ジェルコスパ的にもオススメな草花木果。幅広い年代で使えるのもいい。白肌を守る美コスメたちUVケアのイチオシランコムSPF50/PA++++。PA++++は、UVAから肌を守る、最大分類です。絶対焼けたくない人にイチオシUVケア。ベースメイクとしても美的2012年のベストコスメ1位を獲得するほどの実力者。つけるとお肌のキメまでつるんと整ってしまう不思議なUVケア。PA++ランコムに比べるとやや低く感じるSPF、PAですが普段の日常生活では十分な数値。さんごの力でお肌への負担を最小限に抑えたUVケア。スキンケア発想のUVコスメ。¥2,100(通常購入)さんごUVの感想レポリライフォルスドーレUVエッセンス2012年では人気が人気を呼び売り切れ続出。再販したので期待を込めて。今注文中!感想レポは後日に。高浸透のビタミンC配合のローション。大人ニキビやニキビ跡に。(1)大好き!酒蔵・お米コスメコメ醗酵液配合のお肌に優しい自然派化粧品。使った時はお肌のモチモチ感とお化粧のノリにびっくり。・アミノリセの記事ベースメイク@美コスメこのハイビジョンメイクセットはすっごく豪華でびっくり!キレイにカバーしつつ透明感あるお肌へしあげてくれます。トライアルセット」つけてるのを忘れるくらい軽くて気持ちのいいミネラルファンデーション。今ならブラシもついてかなりお得です!最新記事EGF美容液と美顔器と。(09/25)EGF化粧品のあれこれ。(07/17)プロフィールAuthor:tanuki9歳、6歳、4歳、1歳の4人のママです。子育て真っ最中で毎日バタバタな日々を送ってます・ブルベの色白タイプで皮膚は薄いです。キメは細かいほうですが吹き出物ができやすく、跡になりやすい・酒蔵コスメ(お米のコスメ)が大好きで最近は発酵コスメに注目しています。当ブログは実際に試した感想などを綴っています。評価はあくまでmiku個人の感想であり、すべての人に当てはまるわけではないですが、参考にしていただけると嬉しいです。■ランキング参加中■メールフォーム名前:メール:件名:本文:RSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSRSSリーダーで購読する全てのRSSフィードに対応していますお気に入りサイトJavacriptを使用しています。