松本市でのラフターヨガ(笑いヨガ)が新聞に掲載されました松本市でのラフターヨガ(笑いヨガ)が新聞に掲載されました松本市の福祉ひろばにて、7月から池田信子がラフターヨガ(笑いヨガ)を行なっています。ひろばで行なったものです。松本市には35ヶ所各地区に福祉ひろばというものが公民館や体育館とは別に設置されています。(日本でも唯一だそうです)月に1回「ふれあい健康教室」が開催され地区の元気な高齢者の方が集うんです。血圧測定や体操、歌などレクリエーションとお茶会を2時間ぐらいの時間でやります。今回は、ラフターヨガをその時間の中でやらせていただいています。だいたい25〜60人ぐらいで一斉に笑うので、笑いのパワーが一気に広がります。Reserved.サイト内検索:。