程度にとどめておかないとカロリー過剰になるようです。酒の量を少なくすればよいのかと言って度数の高いお酒を選んではいけませんよ。焼酎、ウィスキー、ブランデー、ウォッカの類です。飲めるのは一寸だけです。水で割るか、ワンフィンガーにとどめましょう。今まで、ビール(またはワイン)+日本酒、仕上げは焼酎水割りが当たり前でしたのに。日本酒ワンカップ一杯で我慢するとしましょう。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。2.0ダイエットグラフ0.0kg(残り0.0kg)ブロピタ広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。