僕も含めてほぼいないはず。完璧な状態を保つのが困難な環境に身を置いているからです。「今までも似たようなことが何度かあったけど、ちょっと様子見ていたら良くなったし大丈夫だろう」と考えることが多いはず。したらそこに大きなリスクが潜んでいるかもしれません。今日はそんなお話です。僕はあなたを不安にさせたいわけじゃありません。尿路結石の場合ではまず、腰や背中にぼんやりした痛みがあったりすると、もしかすると尿路結石の可能性があります。尿が濃くなることで互いに結合して結石になるものと考えられています。多いのは20~50代で、男性は女性の2~3倍にもなると言われています。ほかに、吐き気や嘔吐を伴うこともあります。結石がある場所によっては軽い鈍痛程度のものが続く場合もあります。次に、すい臓に異常がある場合、すい臓は背中の神経とつながっているので、みぞおちから背中にかけて痛みを感じます。急性の場合は、激痛が走りますが、慢性の場合だと気づきにくいので要注意です。お酒好きの方は、すい炎になりやすいので特に気を付けましょう。慢性すい炎は自覚症状が少ないまま進行し、徐々にすい臓の働きが低下します。進行することで逆に痛みが減っていくという特徴があります。症状が弱ることで改善したと勘違いし、そのまま放置していた結果、膵がんへと発展し手遅れになるというケースもあります。下痢になったり栄養状態の低下を招きます。血糖値も乱れ、そういった症状の組み合わせから判明することが多いです。胃潰瘍や十二指腸潰瘍の場合あとはよくあるのが、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の場合。空腹時にみぞおちやおヘソのあたりが痛んだり、背中や腰の痛み、胸やけなども伴います。急激な痛みを感じるのでわかりやすいです。潰瘍が出血すると、吐血や下血といったものがで出てくるので、こうなった場合には早く病院で処置をしてもらうことが必要です。化膿性脊椎炎の場合さらに、化膿性脊椎炎というのもあります。免疫機能が低下した高齢者にみられるもので、腰や背中の痛みと微熱が出ます。胸や腰の背骨に感染するものです。急性のものは腰や背中の激痛、高熱が出ますが、慢性だと痛みは軽度で、熱も微熱です。病変のある部位の背骨を叩いたり押したりすると、痛みが出るのが特徴です。脊髄のダメージにより重症化しマヒ症状も出現してきます。呼吸法や軽い運動、日頃の生活習慣を整えることなどで改善が期待できます。身体からの大事なシグナルに気付くことということで、いくつかの代表的な疾患を例に挙げてお伝えしてみました。誰でもちゃんと調べておこうとすると思います。軽く考えがちになると思います。内臓の異変を知らせる身体からあなたへの大事なシグナルかもしれません。「あのときちゃんと調べておけば・・・」などと取り返しのつかないことになる可能性もあります。不安の中へ突き落としたいわけでも、必要以上に怯えさせたいわけでもありません。体内からの異変を知らせるシグナルにちゃんと意識を向けて欲しい。それを見逃さないようにしてほしいということです。危険信号を無視したわけですから、なんらかのペナルティがあとで待っているでしょう。自分の身体を自分で守るための意識を持ってほしい。そんな願いを込めて、お伝えさせていただきました。まとめ最後に質問します。自分で自分の身体をチェックする習慣をつけましょう。それが、病を遠ざけ健康な体を維持する一番の近道ですので。メスを入れるブログです。自分の身体や心、健康に対する理解を深め、健やかで豊かな、よりよい未来へと舵を切る為の毎日に活かせるヒントが得られます。