20151202安心感の強い大手不動産ブログ:20151202おれは、減量というのは「生活」だと思うんです。一生続けていく生活習慣だと思うんですよね。日常生活に無理なく溶け込める方法でなければなりません。そのためには「小さなことをコツコツと」続けることがとても大事だと思います。大きなイベントとして実行することができなくてもいいのです。まとまった時間やお金を減量に投資する必要なんてありません。減量を長続きさせることになり、ひいては大きな成果につながるはずです。購入するスナック菓子自体に少しづつ変化が現れますし、より低カロリーなスナック菓子等に少しづつ置き換えていけば、やがて減量に大きな違いとなって表れてくるはずです。Reserved.サイトマップ。