今日もルーティーンのエアロバイク。120Wから上げて行き240Wまで。レスト2分で200Wで頑張る。時間にして20分と人に言えるような内容では無い。時間取れないので、ちょこ連の積み重ねです。その後、いつも通り筋トレ。鎖骨骨折後3.5ヶ月経過、術後3ヶ月経過。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。