16:00ゆる信番外編~スパイダー谷口さん~「ゆる信ワイド」前回のおたよりテーマは「元気の源」でした。^)放送の中で気象予報士の谷口さんにも「元気の源」を聞きました。筋肉トレーニングの一つ「スパイダープランク」が元気の源だそうです。どんなトレーニングなのか気になり、「ぜひブログに写真を!」とお願いしたところ、快く受けてくださいました。そこから腕立て伏せのように腕を曲げて...足をひじの方へ!!今度は反対側の足!!スパイダー(クモ)のごとく、繰り返していきます。スパイダーな谷口さん...!目線、お願いします!!!すてきな笑顔、ありがとうございます!!とってもさわやかな笑顔ですが、あまりつらくないのでしょうか...?...ということで(笑)我らが阪本アナ、挑戦です。結果は...笑っていますね。おしりが痛かったそうです。笑そんな風に笑っている私もこの後挑戦しましたが、腕立て伏せの体勢ですでにつらかったです。笑ってごめんなさい...本当にきつかったです。去年の10月ごろから筋トレを始めたという谷口さん。この後頂いた一言は「筋肉は裏切らない」でした。(ほんの少しダジャレを期待していたのは秘密です。笑)NHKのあの番組で谷口さんが見られる日も近いかもしれません。^)私はその日を楽しみにしています。スタジオを出てから「他にはどんなトレーニングをしているんですか?」とお聞きしたところ「見ますか?」と言って下さり、もう一度スタジオへ(笑)さまざまなトレーニングを見せてくださいました。谷口さんは本当に優しくて、ストイックな方だと改めて実感しました。^)お付き合いいただいた谷口さん、ゆるくてマイペースなブログをここまで読んでくださった皆さん、ありがとうございました。「先日のゆる信ワイド」は国会中継のため少し遅いスタートになりましたが、それでも多くの方にお聞きいただけたこと、とてもうれしかったです。たくさんのメッセージもありがとうございました。放送でもお話しましたが、頂いたメッセージは私の元気の源になっています。「ゆる信ワイド」が皆さんの元気の源になれるように、これからも一生懸命、ほどよくゆるく、頑張っていきます。これからもよろしくお願いします。Javascriptを有効にしてください。