Mountain走ったり登ったりします2019-08-22【道マラ】4日前と3日前のジョグと勝敗ラインMarathon道マラ3日前になりました。昨日の午後から夏休みです(*^_^*)とは言え用事がいろいろ詰まってます><********道マラ4日前の昨日は60分ジョグ。********そして道マラ3日前の今日。ランオフでもいいかな~と思いましたが中途半端に時間があったので軽くジョグ。********明日の朝に最終の刺激入れ。当日の天気がまだはっきりしませんが良かろうが悪かろうが突っ込んでいきます。********道マラの勝敗ラインPB更新:勝ちPB未達:敗け単純ですね。09:08【道マラ】4日前と3日前のジョグと勝敗ラインTweet広告を非表示にする関連記事2019-08-03【沈】暑すぎて心が音を立てて折れました一昨日は仕事でランオフ。弾丸で大阪へ行ってきました。何と...2019-01-08【回帰?】来年度のシューズ昨日はランオフ。