センター部長を兼任されています。(漢字が多い)脳波が止まってしまった瀕死の病人怪我人を何人も救い、まるでアメリカの有名ドラマ「ER」を地でいくような活躍をされています。北京オリンピックでの水泳日本チームに「勝つための脳」という講義を行って、北島選手他の活躍を引き出した人でもあります。内容は、ぜひ下のサイトをクリックして読んでほしいのですが、おもしろいのは「これをやれば」ではなく、「これをやめる」だけで頭の働きが倍増するという書き方です。脳が考え、記憶し、それらを活用するしくみにもとづき、脳の力を引き出すのに適した順番でも書かれています。「脳は気持ちや生活習慣で、その働きがよくも悪くもなる」っていう言葉は魅力的じゃないですか?これで脳のパフォーマンスを上げるぜぃ!ってことで。tanakomo)副題が「整体でわかる情報ストレスに負けないカラダとココロのメカニズム」で、本の帯にも<骨盤が固まると「うつ」になる!情報の洪水に溺れずに生きるカギは胸椎と骨盤にあった!進化するネット世代のカラダを人気整体師が解き明かす>とあったので、フナツはてっきり「ユルかしこい身体になる」ための具体的な整体術、身体を整えるテクニック、という内容だと思って注文しました。本の宣伝だけを見てインターネットで注文するとたまにこういうことが起こりますね。この本の内容は、煎じ詰めれば、<整体師から見た、情報が氾濫した時代における現代社会時評、及び(中高年男性から見た)そのような時代に生きる若者についてのいくつかの考察>ということにつきます。思って読めばとても示唆に富んだ本でした。著者によれば、人間が興奮状態にあるとき骨盤底が固まり、リラックスすると骨盤がゆるむといいます。現代人は情報過多で興奮状態になり、骨盤が固まってしまいがちになるので注意が必要なのですね。緊張状態で固まってしまうと「うつ」になるらしいです。胸の真ん中の胸椎5番がセンサーとなって情報に対応している(胸がキュンとするって言いますよね)ので、そこが固まると呼吸が浅くなってしまうという症状も見られるそうです。現代の若者は情報過多の時代に身体が反応し、中高年よりも骨盤の開閉が自在に行われ、胸椎の固まりもすぐにほぐれる、そういう身体になっているそうです。その若者の身体の傾向から見た、現代の若者に関する考察につながっていくわけです。「最近の若いヤツはさっぱりわからん」という中高年男性にお勧めです。206ページには「何を考えているのかわからない若手社員との接し方」というジャストな一節もありますので、お徳用です。身体と呼吸との関係でおもしろかったところ。著者は、あふれる情報によって胸のセンサーが過敏になり、めまぐるしく反応し、緊張度が高まる傾向にある若者に、そういった状況に対応して手首がとても柔らかい男性が多くなっているという観察結果を書いています。無意識のうちに指先や手首の緊張をとることで、腕をとおしてつながっている胸をゆるめているらしいです。******胸が緊張していると、首も一緒に緊張する。要するに胸から上が緊張してしまっている状態になる。なると、思うように身体をコントロールすることができない。身体の動きがぎこちなくなるだけでなく、集中力が保ちにくくなり仕事や勉強もはかどらない。このことは、呼吸との関係で説明するとわかりやすい。人間は高い集中力を発揮している時には、長く静かな息を吐くことができている。逆にいえば、静かで長い息を吐くことができていれば、その人はとてもよく集中している。仕事でノリにノっている時であれば、たとえ周囲からは忙しく動いているように見えていても、そういう呼吸になっているのである。(第一章、36ページ)******また著者は、昨今マーケティングでよく言われるように、昔の若者と現代の若者は消費行動が違う(たとえばクルマを買わないとか、草食系とか)という点も身体との関係で説明しています。「デジタル・ネイティブといわれる20代にとって、一番関心があることは、自分の気分がいいかどうかである。これは端的に、身体が気分いいかどうかということだといってもいい」(第五章、185ページ)というわけです。現代の若者だって自分を快適にしてくれる何かを求めている、ただ、これまでのようにその自分を快適にしてくれる何かを、自分の快適さを犠牲にしてまで(死ぬほど頑張ってまで)獲得したくはないのだと述べたあとでこう続けます。*****クルマに限らず、過去においてみんなが欲しいと思っていたものも、実は必要なものではなかったと多くの若い世代が気付いている。外側からの要請や、誰かからの指図ではなく、自分の身体の内側から、気分がいい、気分が悪い、頑張る、頑張らない、という感覚が自動的に生まれてくるようになると、身体が必要と感じる以上のものはいらないと感じるようになる。(同章186ページ)******ふむふむ、ですよね。これを読んでいる20代のワカモノは「センセー、何を今さら・・、それって普通っすよ」と感じているでしょうね。オジサンは知らなかったんだよ、というかわかっていたようでわかってなかったんだよ、キミタチのこと。「ユルかしこい身体になる」ためのノウハウはあまりなかったけど(最後のほうに少しあります)、けっこう上記のような観点からはこの本はとてもおもしろかったです。ここからはフナツの独断と偏見ね。どこぞのクルマ会社が、若者へ向けてのアピール、若者をクルマに回帰させようと「スポーツタイプのクルマ」をアピールしていますが、はっきりいって、それはただオッサンが乗りたい(買いたい)だけでしょう。経営陣や研究部門の(決定権を持つ)お偉いさんの若い時代の若者像をただなぞっているだけにすぎないと思います。現代の20代が欲しいクルマのイメージを、はたしてクルマ会社は持っているのかな?ほんとにっ!と思ってしまいます。おっとっと、このブログでは批判的なことは(あまり)書かない約束でした。