ダイエットなどキレイを作る情報を発信します。糖質オフダイエットを始めてみたものの、長続きしなかった経験はありませんか?お米やパン、パスタなどの主食を我慢しようとしても、難しいもの。我慢していた反動で、ある日食べ過ぎちゃうこともありますよね。無理せず、糖質オフできる大豆麺があると聞いたので、早速取り寄せてみました。マルサンアイの大豆麺「ソイドル」は、100%大豆から作られています。小麦粉やそば粉を使っていないので、小麦やそばのアレルギーのある方も食べられます。糖質ダイエットの強い味方です⇒マルサンアイ『ソイドル』ソイドルの最大の特徴は、糖質量の少なさ。麺1食(110g)につき糖質は、たったの0.9g!うどんと比べて、糖質が96%もオフ。この糖質量の少なさは、すごいですね!でも、食物繊維は、うどんの6倍、タンパク質は、うどんの4倍もある優れもの。カロリーも、89カロリーしかありません。同量の中華めんのカロリーは、約310カロリーなので、いかにヘルシーか分かりますね。イソフラボンも、92mg入っていますが、これは200mlの調整豆乳2本分のイソフラボン量に匹敵します。この麺1食でも、結構な栄養分が手軽に取れちゃうんです。ソイドルは1食ずつに分けられ、冷凍で届きます。届いた商品を見ると、思っていたよりも細い麺でした。実際に、ゆでてパスタソースをかけてみました。えびのトマトクリームソースをかけて、しっかりからめます。お味はというと、歯ごたえがあり、さっぱりしていて、豆乳っぽさは全然感じませんでした。これなら、豆乳が苦手な人でも大丈夫です。(*^^)vソイドルを使ってダイエットを始めるならば、まず夕食をソイドルに置き換えるのがおすすめ。麺が細い割には、腹持ちもいいので、満足感も得られます。無理をしないで、糖質コントロールができますよ。クチコミでは、パスタの他に焼きそばやラーメン、そば代わりに食べている人も多いようです。レシピの冊子がついてくるのですが、焼きそばでも糖質8.4g、ナポリタンでも14.2gと低糖質な料理が仕上がります。めん類が食べたくても、糖質は抑えたい人におすすめ。圧倒的に糖質が少ない割には、食べた~という満足度は高いので、重宝すること間違いなしです。ファッションなどキレイを作る情報についてご紹介します。(22)メールフォームお問い合わせ、相互リンク・広告掲載のご依頼は、以下のメールフォームからお願いします。■当ブログの記事は管理人小春が実際に体験したことを基に書いておりますが、あくまでも小春の主観によるものです。商品のご購入やご利用の最終的な判断は、読者様の責任でお願い致します。■掲載情報にはできる限り正確さを心がけておりますが、個人差があり、全ての人に当てはまるというものではありません。万一、当ブログを利用することでトラブル(直接、間接を問わず)が発生したとしても責任を負いかねます。ご了承くださいますようお願いいたします。飲んで2日目に変化がありました。★ブランド宅配買取「ブランディア」いらない服を売っておこづかいをゲットしちゃいました。⇒家にいながら、全部できます。