むくみの原因1そもそも、むくみの原因とは、体内に余計な水分や老廃物が溜まってしまうことが原因。それがうまくいかないと皮膚の下に溜まり、むくみとなって表れます。※1週間以上続く体のむくみは、まずはお医者様とご相談ください。ここでは一過性のものの話をしますね。むくみの原因2ふくらはぎあたりがむくむ原因は、ふくらはぎや太ももの筋肉がきちんと動いていないことが原因。!ではなぜ、むくむ人とむくまない人がいるの?それはふくらはぎの筋肉や太ももの筋肉が活発的に動いているかどうか?によって変わります。筋肉のポンプ作用は、下に溜まった静脈血やリンパを体の中心の方で押し上げてくれます。筋肉がある方はむくみにくい。あとは、もちろん血行をよくすること足の裏や膝裏などのツボをセルフで押すとgood。ご自分でできない方、追いつかない方、ぜひひめごこちでお手伝いさせてください!私たちは「もみほぐし」なら、筋肉のストレッチや筋肉のハリを緩めることでだるさや重さ、痛みを軽減します。「フットケア」なら、足裏とふくらはぎを施術することにより血行改善、老廃物の排出促進、スッキリした足首周り膝周りを実現します。Design:Template-Party。