>夜中のおしっこ予防には内ももを伸ばすyoshimiコメントを書くこの記事は3分で読めます。tweetTweetPocketこの前、患者さんから「このごろ、ブログの更新がされてないね」と、ちょっぴり笑われながら指摘されました。(汗)ちょっと反省をしました。(いいものを書こうと思うから続かない。今日から書いていこうと思います。今日は新聞でよく見かけるコピー。『60代、夜中に何度も目がさめる』です。世間では、歳だからしかたないとあきらめたりサプリメント(ノコギリヤシ果実エキス)を使用するケースが多い。還元酵素5-αリダクターゼを阻止し、ジヒドロテストステロンの生成が抑制された。ジヒドロテストステロン(男性ホルモン・テストステロンの代謝産物)とその受容体との結合を阻止した。その結果、薬に頼ることなく前立腺肥大症による排尿困難は改善されました。前立腺肥大は男しかかからない。夜中におしっこが頻繁に出るのはこの前立腺が腫れるためだからこの前立腺が腫れないようにすればいいということらしい。整体では、あくまでも人体力学の観点からからだを診ていくので夜中におしっこが頻繁に出るようなからだはどんなからだだろうと考える。すると、夜中におしっこが頻繁に出る方は・股関節が硬い・おしりの筋肉がやせている・腰が下がっている・姿勢が悪い・内ももが(特に左側)硬い専門的に言うと腰の一番下の骨である腰椎5番の硬直が見られる。前かがみになりやすい)だから、腰椎5番をゆるめるようにするわけです。腰椎5番が硬直したのか?その原因にまで踏み込んでいきそこを調整していくわけです。奥の痛みの大本の原因は肩甲骨です...「肩こり」の人が多い。肩ではなく、首が凝るという。