冷蔵庫の調子が悪くて、あまり冷えていないと言われ、「氷水で冷やしますから!」と、大胆な配膳。ローカルでアットホームな感じがします。見た目も涼しげでした!昨日(22日)は面白いことが一点ありました。「あつい〜」だけです。走り回っている子もいますが、立ち止まった瞬間に「あつい〜」です。暑い暑いと言うので、この暑いときにはどうすればよいか聞きました。・ジュースを飲む・クーラーをかける・アイスを食べるなど、口々に話ながら興奮していきます(爆)。「大人じゃん!」と突っ込まれました。みんなが一斉に「えー、あんな不味いもの!!」と、お互いに確認し合っています。この中から必ず一人は飲兵衛が出るのだろうなと、生暖かい目で見守ることにしております。運動をすると体温が上昇します。この時期は、尋常じゃない体の熱さを感じることがあります。自分の体験でいえば、お腹が異常に暑く感じる。↓まさに“はらわたが煮えくりかえる”感じです。(^_^;)そんなときは、水やスポーツドリンクを飲むのですが、体温が冷えるまで飲み続けることは出来ません。個人的な経験ですが、体温を落とす(お腹を冷やす)のに効果的だったのは、アイスクリームやぶっかき氷、カキ氷などの冷たいものをゆっくり食べるスタイルでした。・体温を落とすために冷菓の摂取と目的をハッキリ分けるのも良いと思います。一度、暑い盛りにじっくりとアイスクリームを食べてください。ひとさじ、ひとさじ、入っていくに従って、徐々にお腹の中の温度が下がるのを感じられると思います。注)熱中症など明らかな異常事態は別にしております。今日のテーマのタイトルは、「ゴメスを倒せ!」を意識しました。分かる方のみ、笑ってくださいね。ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。(^^)/ホームページはこちらです。http://www.yusen.jp/index.html↑よろしかったらポチっとなのご協力をお願いします。)今年はイマイチ写真右は武道館入り口の大看板。この看板を見ると“夏だなー”と思います。写真中央は開会前のアリーナ。写真左は、小六〜中三の合同稽古。みんな頑張っています!日曜日(20日)は日本武道館で全日本少年武道(合気道)錬成大会が開催されました。9時に家を出て、10時前には武道館へ。エントリーチェックを済ませ、子供達の集合場所に向かいます。全員時間通りに集合できました。保護者の皆様、お疲れ様です。その後、16時半の解散まで楽しくできました。今年は現場に出ている案内の学生と本部との連絡が上手くできていなかったようです。開会式の整列も、事前の通知と違っていて、係員の学生に聞いても分からない。アリーナの外の待機場所で待っていると、あちらに移動してくださいと言われて移動、その数分後にはやはりこっちで待っていてくれとたらい回し。集合、移動とコントロールに一生懸命なのですが、閉会式後は自由解散!少ない出口に子供達や引率の大人が集まり、あっという間に大混雑。最後までコントロールしながら退場させないのか?それが不思議でした。それでも、大きな問題もなく終了。夕食は母親が70歳の誕生日だったので外食。西大井駅前で、思いがけないお店を見つけました。ハモ(ワサビ醤油、梅ダレ)、ハモのアスパラ巻き・ミョウガ・ヤングコーン(天ぷら)、つくね塩焼き、レバ刺し、テッポウ焼き、ラーメン&半カレー、お酒沢山(自爆)。味も値段も満足できました。カレーは驚きの味!スパイシーな風味は、一度お勧めです。魅惑の写真は明日アップします。もの凄い酔っぱらって爆睡。東京は真夏日が連続10日になりました。本日で11日となりそうです。毎年この時期になると、熱中症など暑さによる事故のニュースが飛び込んできます。“熱○○”など、似たような名前ばかりなので、少し整理してみたいと思います。・日射病と言うのも良く聞いた名前です。どちらも同じ症状を示しますが、原因となるのが・高温多湿の環境で引き起こされれば“熱射病”・日光による体温の上昇が原因となれば“日射病”発症の仕組みも症状も同じなので、現在では“熱射病”で統一されているようです。“熱中症”も良く聞く名称だとおもいます。(日射病)↑以上の4つが含まれています。(財)日本体育協会の熱中症予防のページです。http://www.japan-sports.or.jp/medicine/guidebook1.html同じ日体協のページですが、より詳しく書かれています。http://www.japan-sports.or.jp/publish/guidebook.html#guide01ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。(^^)/ホームページはこちらです。http://www.yusen.jp/index.html↑よろしかったらポチっとなのご協力をお願いします。湧泉(ゆうせん)です。申し訳ございませんが、本日は所用のため・通常のブログ記事更新は休ませていただきます。ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。記事へのメッセージなどもいただいて、更新を楽しみにされている方におきましても、よろしくお願いいたします。ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。(^^)/いつもの日記はこちらのブログです。http://cplus.if-n.biz/5000286/ホームページはこちらです。