gukkin自信がない人に共通する4つの特徴とたったひとつの解決策ツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは、ぐっきんです。あなたは自分に自信があるでしょうか?自信を持って「ある!」と答えられる人はこれ以上この記事を読む必要はありません。笑しかしある調査によると、なんと日本人の8割が自分に自信が無いそうです。日本人がこれほどまでに自信を失っているというのは意外ですよね。逆に言えば今自分に自信が無いとしても、それは自分だけではないということなので悲観する必要はありません。今回の記事では、自信が無い人の特徴や原因などを見ながらそれらを改善する方法について書いていきたいと思います。自分に自信が無いという方はぜひ最後まで読んでいって下さい。他人を否定する威張っちゃいけないが、なめられてもいけない遠慮なく与え続けろ!まとめ自信が無い人の原因や特徴とは??まずは自信が無い人の特徴は主に以下の4つになります。他人を否定するひとつずつ見ていきましょう。【姿勢60%】【言葉25%】【焦点15%】と言われているそうです。自信というのは見た目にほとんど表れるということです。逆に言えば姿勢を直すだけで劇的に自信を取り戻すことが出来るということでもあります。猫背で伏し目がちな方は、まずはいつもより胸を張ることを意識すると良いかと思います。それだけで周りからの印象は劇的に変わります。周りに流されてしまう自信が無い人の特徴として良く挙げられることとして、”周りに流されやすい”というものがありますよね。これはどういう心理かというと、結局自分の意見を言うのが怖いだけなんですよね。主張するのが怖いのです。否定されるのが怖いからです。いうタイプの人が一番苦手なことは”断るという行為”です。仕事上で他に優先されるべきものがあるのにも関わらず断れなかったりします。このタイプの人の厄介なところは、”断らない”という行為に対して”相手を尊重しているから”という訳のわからない大義を付けている場合があることです。断らないことで自分はいい人だって勘違いしてしまうんですよね。これは非常に根深い問題です。いった思考を持つ人は、ぜひエッセンシャル思考という本を読んでみて下さい。参考:エッセンシャル思考を読んでみた感想やまとめ!!改善策としては、”断る”ということに対して経験値を積むということが大事になってきます。日常の飲みの誘いなどを半分は断ってみるなど小さな断り経験を積んでいくと良いと思います。意外と大丈夫だということが分かるようになると思います。断言することが苦手これは分かりやすいですよね。基本的に自信の無い人は断言することを嫌います。白黒をハッキリさせるのが非常に苦手なんですよね。何か頼まれて返事する時も、「多分大丈夫だと思います」「なんとかやってみます」みたいなちょっと曖昧なニュアンスを使いたがるんですよね。当てはまる方はまずはハッキリした返事をするように心がけるようにして下さい。自信がある人は否定するときも「出来ません」「分かりません」などとハッキリ受け答えしています。白黒をハッキリさせる訓練を少しずつしていきましょう。これも経験を積めば必ず出来るようになります。実はこれも自信が無い人にありがちなことなのです。他の人を否定することによって自分に自信を持とうとするからです。「そんな奴最低じゃん」と思われるかもしれませんが、僕が見る限りではほとんどの人がこれをやっているように思います。僕自身も油断するとこれをやってしまいがちです。それぐらい他人を卑下するというのは蜜の味なのです。その卑下した言葉というのは、脳では自分に放ったように認識するという仕組みがあります。冗談ではなく、自分が言った悪口というのは自分に返ってくるのです。これを改善するためには、”人を褒める”ということを日頃から意識すると良いです。褒め言葉は何でも良いんです。「その服素敵ですね」とか「ユーモアがありますね」とか「レベルの高いお話ですね」とか何でも良いんです。人の良いところを見つける癖を付けましょう。すると不思議なことに自分の良いところも見つかるようになるのです。すると自信も付いてくるのです。威張っちゃいけないが、なめられてもいけない自信がない人はあまり威張ったりはしません。威張ることで嫌われるからです。笑しかし、自分を押し殺して生きることほどつまらない人生ってないですよね。僕は本当の意味で自由な人生を目指したいなと思っています。参考:自由人ってどんな人?ワガママな人との違いとは?その為には謙虚なだけではダメで、多少嫌われてでも自分の主張をしていく必要があります。ぶっちゃけ何もしてなくても嫌われるときは嫌われますからね。自ら嫌われにいく必要はありませんが、どこまでいってもウマが合わない人も一定数いるということを知っておいてください。いう人と仲良くなる必要は全くありません!多くの人はそういう人達にも合わせようとするから苦しむんです。悪い評価なんて何やっても付くんですよ。僕もこうやってブログとか動画で情報を発信しているので、一定数批判的な意見もきます。それは認知されている証拠ですし、誰にも嫌われないということは「どうでもいい人」と考えることもできます。僕の中では「好き」と「嫌い」は同じぐらい価値があると思っていて、例え「嫌い」だとしても「どうでもいい」よりは100倍マシなんじゃないかと思っています。嫌われることを恐れずに自分の主張をしていきましょう。ちなみにアドラー心理学で有名な「嫌われる勇気」はめちゃくちゃ良書なので、全ての人にオススメです。結局どうすればいいんだよ!と感じているハズです。笑なので最後に一番有効な解決策をお教えしたいと思います。他人に遠慮なく与え続けることです。これは超大事な考え方です。いうかこれが全てです。具体的には自分の知っていることや勉強した知識を人に教えまくるということです。これをすれば大抵感謝されます。自分もその度に賢くなります。相手は誰でもいいです。親でも兄弟でもばあちゃんでも親戚でも友達でも行きつけの美容師さんでも誰でもいいんです。会う人会う人に与えまくってください。すれば自信は自然とついていきます。実際に僕もこうやってブログを作ったり動画を作ったりして、与えまくるということをやっていくうちに自然と自信もついてきましたし、なめられないようにもなりました。言って良い情報は隠してても全然得になりません。情報というのはすぐに腐ります。いいこと知ったらすぐにシェアしていきましょう。それを3ヶ月も続ければ、あなた自身も自信を持てますし、いつの間にか周りに人も増えていることに気がつくと思います。与える人には人が集まってくるんです。自然と周りに人が集まるような人になれば、とても充実した人生を送れると僕は考えています。間違ってもクレクレ君になっちゃダメですよ。笑それだと人は離れていきますからね。これは他でも無い”昔の僕の話”です。自分ほど何も持っていない人間はこの世に居ないんじゃないかというレベルまで悩みました。「何で周りの皆はあんなにうまく世の中を渡れているのだろう?」と本気で考えていました。それは自分で動き出さなきゃ変わらないと気付きました。やってみたら意外とできた!なんてことは沢山あります。やってみて、うまくいったことを人にどんどん教えてあげてください。やっているうちにあなたはすごい人になっていくハズです^^ちなみに僕のメルマガでは人に与えられる力を磨いていくための情報を沢山配信していますので、興味があればぜひ登録してみてください。AM正直、自信のある僕ですが「与え続ける」というのは自分に足りていない部分でしたので大変参考になりました。AM匿名さん、コメントありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ランキングBEST20!女性が一番活躍できる仕事とは?ラグナロク生の麻里さんが月収14万円を達成しましたー!RECOMMENDこちらの記事も人気です。月収10万円をゲームのように楽みながら目指せる冒険型コンテンツ【業界初】初心者だった頃の僕が妄想していた、ゲームのように学べる冒険型コンテンツを形にしました!特に初心者を挫折させないことを重視したコンテンツになっていて、月収10万円〜100万円の知識を、楽しみながら学んでいけます。FANTASY』を無料で手に入れる管理人:ぐっきん初めまして、ぐっきんです。サイトに訪問していただきありがとうございます。このサイトでは、ネットビジネスを通して人生を良くしていく為の方法を沢山載せています。「無理なく自分らしく幸せを掴みたい」そんな人にとっての道標になればいいなと思っています。これも何かの縁なので、ゆっくりと見ていってください。質問や相談などはこちらにどうぞ↓↓YouTube公式チャンネルいつもご視聴ありがとうございます。チャンネル登録をして頂くと僕の最新情報が爆速で届きます。