06/14のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。このアイス知ってる方リツイート♻️どれほど知られているか調べています。ヨガのポーズに正しさは必要ないと思う。それは1人1人骨格や感じ方が違うから。身体を使うことは必要だと思う。間違った使い方を繰り返すと身体が壊れてしまうから。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。