つわりと葉酸の関係性つわりと葉酸の関係について女性にとって妊娠時は身体や体調が大きく変化する時期であり、つわりなどが起こって体調不良が激しい方もいるんです。つわりは妊娠初期から大体15週あたりまでには収まるんですが、ある程度は対処方法などを実施することで軽減されることもあります。自律神経の方は葉酸がとても効果を発揮してくれます。吐き気やだるさなどの症状に効果的とされています。選ぶ際には同時に入っているものを選ぶのがおススメです。私が使用してもっともよかったのがベルタ葉酸サプリです!葉酸サプリのランキングなどを紹介したサイトもご紹介したいと思います。葉酸はなぜ大切かどのサプリメントが良いのかなど妊婦さん、妊活中の方向けなのでこちらも参考にして頂ければと思います。