Craftフルマラソン100回、ウルトラ50回目指して精進中いい天気になりました今日は、TTバイクでのトレーニング。朝6時半に自宅を出発。思ったより寒くなかったので助かりましたが、体の動きは昨日トレーニングをしなかった割には鈍いです。1セット目は、あまり飛ばし過ぎないように2セット目の余力を残すように走行。そのため、前回みたいにハイスピードでいかなかったのでスピードはさほど伸びてません。2セット目は、体が動き始めて1セット目よりもペースがアップ。惜しむべきは、信号待ちが多かった上に一回チェーンが脱落してしまったために、大幅ロス・・・;_;復路は、ダンプカーがちんたらと長い時間道をふさいでいたので、ここで大幅なロス。足も殆ど使い切ってしまい最後はへたれてました・・・。昨日の強風と雨の影響で、要所要所で落ち葉や砂利が散乱していたので、ここでも結構ペースダウン余技なくされました。72km27km/h2セット目は、風が出始めたのですが殆ど気になりませんでしたね。ここは、ロードと大きな違いです。Pageコメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:masaラジコンメインでしたが、最近はスポーツメインです。