02:21:08一年四季中(zhong),��刈�化最(zui)�o常(chang)的季�就是春季了,�@��(ge)�r段,�(jing)常(chang)是���掉秋(qiu)�,�l�Fzhi)滴�X耍恢�Qxin)穿上xi)dong)衣,中(zhong)午又是�光(guang)普照,��仫j升(sheng)。早春乍(zha)暖�寒,是各�N流行病(bing)的高�l期。俗(su)��f“春捂秋(qiu)��(dong),不(bu)生(sheng)�s病(bing)”。“捂”�K(bing)不(bu)是多穿衣服那�N��巍!渡�(sheng)命�r��(bao)》特(te)邀�<遥�告�V(su)你(ni)如何科�W健康(kang)地“捂”出好身�w。春天不(bu)“捂”疾(ji)病(bing)找上�T�o�季�如何�化,人的�w�鼗�本�a定在37°C左右,人���{��w�匾皇强孔陨碚{�,如中(zhong)�姓{�、皮�w血(xue)管�{�、排(pai)汗等,另一��(ge)就是靠增�p衣物(wu)。�(jing)�v了一��(ge)冬(dong)季的暖衣保�o,人�w自身�{��C制(zhi)已�m��(ying)了��(dang)前的��B平衡。xin)的平衡,�O易造成(cheng)寒�崾д{,使(shi)免疫(yi)力及抵抗力下降,�M而受到疾(ji)病(bing)侵(qin)�u(xi)。1寒�馇�(qin)�u(xi),感染疾(ji)病(bing)初(chu)春�r�如未能合理增�p衣物(wu),造成(cheng)寒�馇�(qin)�u(xi),易感染疾(ji)病(bing)。心(xin)血(xue)管系�y疾(ji)病(bing)如冠心(xin)病(bing)、外周血(xue)管病(bing)、�X卒中(zhong)及心(xin)衰等�^��(wei)危急,因受寒冷侵(qin)�u(xi),�C�w�a生(sheng)��(ying)激(ji)反��(ying)。C能失�{,��(dao)致免疫(yi)反��(ying)��常(chang)。(dao)致鼻黏(nian)膜中(zhong)毛�血(xue)管收(shou)�s(suo),血(xue)流量�p小,免疫(yi)�胞��(shu)量下降,�^而引起免疫(yi)功(gong)能下降。(zhong),因不(bu)�m��(ying)而受寒,��(dao)致感冒、�夤苎住(六)P�炎等疾(ji)病(bing)�l生(sheng)。┐蒙shao)�伪�(bo)些就不(bu)至于感冒或染病(bing)了。民�g所�^“二月休把棉衣撇,三(san)月�有梨花雪(xue)”“吃了端午粽,才(cai)把棉衣送”,�f的皆(jie)是�@��(ge)道(dao)理。筒bu)能“捂”了。如果�煞N�O端天�饨诲e(cuo)出�F,穿衣、�衣就�勤(qin)一�c。“捂”的程度��(ying)以自身感�X�嘏�,又不(bu)出汗��(wei)宜。春季,蓄(xu)�e于�w�鹊年��馔獍l,若(ruo)�炔仃��膺^多,就��化成(cheng)�嵝巴夤ィ��T�l鼻腔、牙�l、呼(hu)吸(xi)道(dao)、皮�w等部(bu)位出血(xue),以及�^��目眩等�Y��(zhuang)。“捂”�χ攸c一捂背。背��(wei)督�}之海,也是��}之海,是一身���R集的地方,背部(bu)保暖可shao)?�mji)病(bing),�p少感冒��(ji)率;後背如果受寒,容易��獠�(bu)足(zu),有�K升(sheng)�l。(dao)致胃�c道(dao)疾(ji)病(bing)、�D科疾(ji)病(bing)、男(nan)性生(sheng)殖(zhi)系�y疾(ji)病(bing)出�F。腹(fu)部(bu)保暖是保�o胃、脾、�c,�A防消(xiao)化不(bu)良和拉肚子。(六)P�炎等疾(ji)病(bing)�l生(sheng)。寒多自下而起,�鹘y�B生(sheng)主��春�r衣著(zhou)宜“下厚上薄(bo)”,因��(wei)人�w下身的血(xue)液循�h要比上部(bu)差(cha),容易遭(zao)到�L寒侵(qin)�u(xi)。