」という感覚で冷えを感じます。要するに身体全体、または一部が熱エネルギーを生産できない状態になっていることです。ひとことで冷え性といっても、冷えを実感する以外にもたくさんの症状があります。新陳代謝の低下を起こします。冷え性の原因とは冷え性は生まれつきの病気ではなく、生活習慣などが原因とお話ししました。冷え性は毛細血管へ暖かい血が流れず血行不良になった状態で以下の原因と考えられます。衣服等からの締め付けぴったりの服を着ることで身体に圧迫をかけ、締め付ける原因になります。体を冷やす食べ物を食すこと。人間の体内機能調節が追いつかなくなり神経機能が鈍うことで皮膚から脳に「冷たいや寒い」などの情報がうまく伝わらないため、自立神経がうまく機能しなくなります。運動不足や筋力低下で身体の代謝を低下させ、血液の循環を滞らせます。その結果、免疫力が低下し神経機能がうまく作動しなくなります。東京フィジカル・ケアアカデミーでは冷え性に関連する症状の緩和を手助けする手技技術を学んでいきます。Reserved.このページの先頭へ。