言語を主体としたカウンセリング)に加え、安全なトラウマ療法のソマティック・エクスペリエンシング®(SETM️)療法を用いて、それぞれのクライアントの方に合ったセラピーを提供しています。病気や症状は身体からのメッセージです。こころとからだの両面に働きかけて、自律神経系の自己調整をお手伝いさせていただきます。自律神経系が整うと、あなたらしくもっと楽に生きていくことができるようになります。私はクライアントの方の自分で自分を癒す力を信じ、病気や症状から回復したいと強く願うあなたが、あなたらしく幸せに生きていくことができるよう、しっかりサポートさせていただきます。なかでも次の3つを特に専門としています。メンタルヘルスと対人関係領域のカウンセリング(思春期の悩み、働く女性の悩み)トラウマの身体的アプローチのセラピー(ソマティック・エクスペリエンシング®/SETM️療法)病気(がん、婦人科疾患など)や手術前後のこころとからだのサポートお客様の感想はこちらサービス内容や料金等はこちらこのようなことでお困りではありませんかメンタルヘルスと対人関係領域のカウンセリング(思春期の悩み、働く女性の悩み)不安・つらさ・苦しみを少しでも和らげたい、楽になる方法を知りたい方のためのカウンセリングです。疲れてしまう・学校や職場に行けない、いつも同じ様な理由で会社を辞めてしまう・電車や飛行機に乗ることができない・思春期の悩み・人が怖い、人からどうみられているか、どう思われているかが気になる・自分の意見を言うことができない、他人に振り回される人生を送っている・人に頼ることができない、頑張りすぎてしまう・機能不全家族で育ち、健全な人間関係が築けないなど・・・メンタルヘルスと対人関係領域のカウンセリングに関する詳細トラウマへの身体的アプローチのセラピートラウマから回復したい方、あなたらしく幸せに生きていく力を取り戻したい方のセラピーです。病気(がんなど)の手術前後のこころとからだのサポート孤独や不安を和らげて、こころとからだを楽にしたい方のセラピーです。病気(がん、婦人科疾患など)や手術前後のこころとからだのサポート詳細カウンセラーよりメッセージカウンセラー・セラピスト(臨床心理士/公認心理師)の沼尻とも子と申します。ハアナスカウンセリングルームのページへお越しいただき、ありがとうございます。以前の私は落ち込みやすく、一度落ち込むとそこからなかなか抜け出せず、周りの意見を優先しがちで身体の疲れもなかなか取れないでいました。その後複数回の手術を経験します。身体の不調や生きづらさをなんとかしたいと思い、自分がクライアントとしてカウンセリングを受け始めてからは自分の感情や考えを整理し理解できるようになり、自分の人生においてやりたいことが明確になりました。自分が自分の一番の味方になれるような考え方を身につけ、行動し、こころと身体のつながりを意識できるようになると、無理をし過ぎることもなくなり体調不良も激減しました。これまでに多くのセラピスト・カウンセラーの力をお借りして自分自身を知る作業と癒しを続けてきました。今、あなたが暗闇の中にいてどこにいるのかわからないような状況の時でも、歩き始める勇気を持てばどんなに時間がかかったとしても必ず出口の光が見えてくると私は信じています。一緒に歩く仲間が必要であればセラピストの私がお供します。道に迷いそうな時でも、セラピストと一緒に歩いていけば方向感覚を取り戻し、自分が行きたい方向に自分のペースで歩いて行けるでしょう。私たちは誰もがみな自分自身を癒す力を持っています。自分のその力を信じて、あなたらしく幸せに生きていくために、勇気を出して一歩を踏み出してみませんか。あなたの人生はあなたのものです。あなたらしく輝ける人生を。カウンセラープロフィール等はこちらソマティック・エクスペリエンシングRの詳細はこちら我孫子のカウンセリングルームへどうぞ一度お越しくださいハアナスカウンセリングルームは千葉県我孫子市、JR常磐線の天王台駅南口から徒歩3分、JR成田線の東我孫子駅から徒歩9分の静かな住宅街にある小さなカウンセリングルームです。天王台駅周辺には複数のコインパーキングがあり、電車でもお車でもお越しいただくのに便利な場所です。方など是非ご利用ください。クライアントの方に安全と安心を感じていただけるようなカウンセリングルームづくりを心がけております。照明はクライアントの方に合わせて間接照明などを用いて調節しています。空が広く見えて、陽の光が差し込む部屋であなたをお待ちしております。お気軽にお問合せください。