Q&A遺伝子検査に関する情報を網羅した総合サイトです。血液型ペット用Q&Aあなただけの遺伝子がわかる遺伝子検査に関する情報を網羅した総合サイトです。あなたに最適なキットを見つける手助けをいたします。マイクロバイオーム)」と呼ばれる遺伝子検査キットを購入してみました。この遺伝子検査キットでは自分自身の肌を守る、あるいは攻撃するために存在する4種の「常在菌」のバランスを検査するもの!この検査キットを試そうと思ったのは、もともと乾燥肌で保湿クリームが欠かせない私。検査によって自分自身の肌の状態がどうなっているのかを知ることができるので、その肌質から新しいスキンケア方法を見つけることができる!と思ったからなのです。商品の購入と到着まずは購入から!今回使う検査キットは、GeneLife公式サイトから購入を行いました。MICROBIOMEで検査を行うための試料を採取していきましょう。検査のための遺伝子を採取しよう!パッケージ箱の中身を確認しようさっそく、届いた検査キットを開封していきます!まず、佐川急便から届いた箱を開封すると、商品パッケージの箱とお届け票が入っていました。パッケージ箱はプチプチできれいに梱包されていました。皮膚状態に関するアンケート。それから、検査用の綿棒と採取補助役の入ったビニール袋。検査手順の説明書や検査についての規約や注意点の書かれた紙。最後に検査同意書が入っていました!綿棒を使った遺伝子採取!綿棒が入っている袋の中身は綿棒と採取補助液、そして採取後の綿棒を保存するためのケースが1つずつついてきます。それでは、実際に検査用の試料採取をやっていきましょう!まずは採取のための下準備として、箱の裏に採取補助液と検査済みの綿棒をしまうためのケースを刺す場所を探しましょう。穴をあけたら、さっそくこのように立てかけてください。これで検査のための準備は完了です。検査用の綿棒を採取補助液によく浸しましょう。採取補助液の中身は生理食塩水なので、肌につけても大丈夫なものです。皮膚疾患などがひどい方は無理に検査しないでください!まず商品自体、肌荒れのひどい方の検査について推奨していないのと、無理に採取しようとしても生理食塩水なので間違いなくしみると思います。検査補助液をしみこませたら、頬の表面に綿棒を当てて菌を採取していきます。両方の頬の表面を20回ずつ回転させながら皮膚の表面をこすっていきましょう!ちなみに説明書にも書いてある通り、寝起きの洗顔前が常在菌を確認するのにベストな状態であるとのこと!採取が完了したら、綿棒を提出用のケースに閉まっていきます。画像の右側の保存液の入った白いふたのケースの中に綿棒を入れていきます。こんな長い綿棒入らないだろ、なんて思った方はご安心ください。このケースに入るように棒を途中で折ってしまえばいいのです!ちょっと見づらいかもしれませんが、綿棒の持ち手の途中から折れるように入っています。ここからポキっと折ってあげましょう。折るとは言ったものの、きれいに折れるわけではなく、微妙にねじ切る感じのイメージです。こんな感じで折ってしまいましょう。すれば、保存ケースのふたが閉まります。綿棒保存ケースのふたを閉めたら、最初に綿棒の入っていたビニール袋に戻して口をしめましょう。これで、検査のための常在菌採取は完了です。アンケートと検査同意書を書いておこう!返信用封筒には、綿棒入りケース以外にもアンケートと検査同意書を同封する必要があります。これらを忘れないうちに書いておきましょう。アンケートはこのような大きな紙に印刷されています。両面に質問があり、選択肢によって最大92問ほど回答することになります!しかし、全部マークシート(鉛筆で塗りつぶすだけ)なので、サッと終わらせてしまいましょう。検査同意書はこんな感じです。自分の意志で検査を申し込むかどうか、その確認を行うための書類です。間違いのないように書きましょう。ここまで終わったら、後は返信するだけ!返信用封筒に「採取した綿棒入りケース」「アンケート」「検査同意書」の3点を同封したことを確認したら、のり付けし、裏面に名前と住所、連絡先の電話番号を書いてポストへ投函しましょう。設置されているポストの大きさによりますが、普通はがきのサイズで投函できましたよ!あとは、検査機関に綿棒が届いて検査が完了するのを待つばかり!検査状況に進展があったら、この記事に追記していきますね!私の検査用綿棒はちゃんと届いてるの?8月18日となりました。7月22日に綿棒を送付し検査完了の目安となる4週間が経過しようとしています。綿棒が届いたとかそのあたりの連絡がないので、ちょっと不安になってきたところです。一応、郵便局が輸送途中に紛失したという可能性もあるので、送付した綿棒が届いているかどうかをGeneLife公式サイトの問い合わせフォームから送ってみました。問い合わせを送信して数時間後、すぐに検査担当の方から返信がありました。私の綿棒のサンプルはきちんと届いていたようです。回答によれば、この次の週に検査結果を送付するとのことなので、おとなしく待っておくことにします。検査結果が到着!中身を確認しますさて、一時はどうなることかと思いましたが、8月25日にようやく検査結果が届きました(検査完了は8月23日)。配送したというメールが無かったので、いつの間にか自宅に届いたというのが正直な感想です。今回検査結果の冊子は郵便局のレターパックライトという青い封筒できたため、ポストに直接投函されていました。配送開始のメールが無かったのは、このためかなと思います。ちなみにレターパックライトは、マンションのような奥行きが浅そうなポストでも新聞が入るようであれば問題なく投函されると思います。中身を確認するために開封したところ、検査結果が(普通の事務用で良くある)クリアファイルに挟まれていました。検査機関のラボから届きましたって感じがしますね。クリアファイルの中には、検査結果の冊子とスキンケアについてのアドバイスブックの2つが入っていました。どちらも普通紙に印刷されたものが製本されています。それでは、気になる検査結果について確認していきましょう!気になる検査結果はこちら!!まずは検査結果の方から見ていきましょう。パッケージについていたものと同じ検査ID番号、そして検査を受けた本人の氏名が書いてあります。自分の名前が書かれているので、ひとまず自分の検査結果で間違いないことが確認できました。総合的な結果から、最初の見開き右側のグラフが皮膚常在菌のバランスを示しているものとなります。総合的な結果では、検査できる4つの常在菌は普通肌並かそれ以上の値を示しています。その他の菌が検出されていないってのは何なのでしょう?検査のやり直しなどの話はなかったので、とりあえずこれはこれで結果として受け取っておくことにしましょう。次に4つの常在菌についての詳細なレポートについて見ていきましょう。結果から分かるのは、とりあえずどの菌も普通肌より多いということ。アクネ菌が2倍も生息しているという事実。普段寝起きは脂っぽいから、その結果には納得のいくところではあります。アクネ菌に関しては、説明にもある通り日和見菌として分類される菌で、善玉菌が優勢なら善玉菌の味方。悪玉菌が優勢なら悪玉菌の味方をします。今回は善玉菌が悪玉菌よりも多くいる状態であったため、アクネ菌は肌を保湿し弱酸性に保つ役割を果たしているとのことでした。自分の肌に合ったスキンケア方法を選択しよう!さて、これらの結果を踏まえ、スキンケアのアドバイスブックの方を確認していきます。2つあった冊子のピンクの表紙の方ですね。アドバイスブックには洗顔料や化粧水、そして接種すべき栄養素について書かれています。表皮ブドウ球菌とサーモフィルス菌に対するアドバイスから。こちらは普通肌よりも少なかったらいけないとのこと。私の場合はどちらも、普通肌よりは比率が高かったので問題はありませんでした。次にアクネ菌と黄色ブドウ球菌に対するアドバイス。こちらは普通肌よりも多かったらいけないとのこと。私の場合はどちらも比率が高くこのページのアドバイスを参考にしてみたいと思います。アクネ菌が普通肌の2倍いる私自身のため、これらアクネ菌についてのアドバイスを以下に抜粋してみたいと思います。私は男性だったりするので化粧水を使う機会はないでしょうけれど、一応まとめておきますね。化粧水:過剰な皮脂の分泌を抑制するもの栄養素:ビタミンB2(レバー、納豆など)、亜鉛(カキなどの貝類、アーモンドなど)また、普段の洗顔方法もそうなのですが、お肌の常在菌バランスを整えるためには食生活や睡眠も重要であるとのこと。自分自身の肌の状態に合わせたアドバイスに沿って改善していけたらいいなと思います。間をあけてから自分の肌状態を再確認していくのも面白そうだなと思いました。MICROBIOMEの結果報告はここで区切りとしたいと思います。MICROBIOME(マイクロバイオーム)4つの皮膚常在菌バランスを検査し肌状態がわかります。自分の肌に合った最適なスキンケアに役立てましょう。購入するジェネシスヘルスケア株式会社GeneLife(ジーンライフ)2004年設立の遺伝子検査業者で、総検査数50万件を超えるGeneLife(ジーンライフ)シリーズが代表商品です。¥29,800◆かかりやすい病気、祖先のルーツなど全360の検査内容がわかる。◆研究の進歩によって検査結果が更新される。◆唾液をとるだけ、誰にでも簡単に検査できる。◆大手通販サイトで売り上げ1位になった人気キット。肥満遺伝子検査キット遺伝子から自分の太りやすい要因がわかり、体質に合ったダイエット方法や、生活改善に役立てることができます。子どもの潜在能力・性格がわかるので、習い事や進路を決める手助けになります。ハプロ)あなたの祖先はどこから日本へやってきたのか?祖先のルーツがハプログループでわかります。サイト:U-GENE(ユージーン)。