日立市の様々な小学校でパンポンの講習会を行っております。始められた、スポーツです。競技規則パンポンの競技規則を確認するにはこちらをご覧ください。競技者からのメッセージ実際にパンポンを実践されている人にパンポンの面白さ良いところを質問しました。パンポンのススメ!「パンポン」は眺めるものではありません。ラケットを握ってボールを当ててみましょう。パンポンラケットの作り方パンポンラケットを自分で作る方にオススメします。図入りで易しい説明です。