.:*☆ホームページはこちらです。http://www.yusen.jp/・Twilog(ツイログ)http://twilog.org/sunamusi100↑よろしかったらポチっとなのご協力をお願いします。方が稽古しております。話:03(774)7139☆メールはこちらをクリック:info@yusen.jp☆コリ・ハリ・○○痛の緩和以外にも、心と体のリラックス、ストレッチ・筋トレ指導なども承っております。湧泉(ゆうせん)です。22日(土)の続きです。身体が固いとは、どれくらいを考えているのかを下記に書いてみます。座って足を開くと、手を後に着いて身体を支えています。身体を床に対して真っ直ぐに立てることが出来ません。したら、前に曲がるようになるのか?大人ならば、そのような状態でも(私も最初はそうでした)時間をかけて(半年とか1年とか)少しずつ開いていくのですが、子供はそうもいきません。そのまま背中を“ゆっくり、無理なく”押してあげても、それはただ痛いだけ、サポートされることに恐怖を感じて身体に益々力が入ってしまいます。確実に伸ばしていくものなのですが、身体が固い子には、突破口が何もない状態です。固い子は、固い子なりに、少しずつ伸びていくのを実感できるようにさせてあげたい。実感できれば、励みにもなるし、やる気も出てくる。固い子は、痛くて痛くて少しも前に倒せない。前に倒せなければ、ストレッチもかからない。いった、悪循環でした。☆骨盤を立てることこれだけです。具体的なやり方などは、次回にアップしたいと思います。※湧泉(ゆうせん)へのメール、ご質問などのリンクは日記の下部にも置いてあります。昨日(24日)は、母親を連れて久しぶりのギロッポンでカキフライランチ。調べてみると、今年の1月末に行って以来でした。お店の人の話では、月曜日が比較的空いているというので、この日を選択。前回(金)は開店前に人が10名弱集まっていましたが、今回は私達以外に一組(2名)だけ。それでも、12時前には、どどっと席が埋まりましたが。カキフライは相変わらず美味しい。揚げ方も、熱の通り方も絶妙。上がって、中は熱々、ジューシー、しかも火が通りすぎていない。一つを一口で食べて、モグモグして味わう。甘めの中濃ソースがまた良く合います幸せ。1月の時よりも、カキの味が濃厚なように思いました。贅沢を言えば、レモンとタルタルソースも欲しいです。パスタ3種類、ペンネ1種類、リゾット1種類、スープ1種類。フルーツ各種、甘味2種、ドリンク(ホット&コールド)多数。取り放題で、¥1,000(税込)は超お値打ち。お店の雰囲気や、スタッフのサービスも良く、大満足。パスタもペンネも美味しい、からんでいるソースがまた美味しい。私は、リゾットがことのほか気に入っていて、お皿にはカキとリゾットを中心に盛りつける。カキフライの味で口の中がイッパイになる、そこで、リゾットを食べる。美味しいので、もう一口食べる。した口でカキフライをモグモグと、1つ2つと食べる。口の中に残る後味も堪能。リゾットを口に入れる。口中調味でさらに美味い、口の中もサッパリする。節制中なので、限界まで詰めるのは止めました。(T_T)また、すぐにでも食べに行きた〜い。帰り際に、ふと、他の方のお皿が目に入る。ペンネをメインにカキフライが少々。ああ、この方はパスタ類が好きなんだ。カキフライと小麦粉かぁ。私は滅多に来ないから、メインのカキフライと一番気に入っているリゾットでお腹を満たす。近くに生活圏があって、繁茂に利用できるのなら、カキフライとリゾット、カキフライとパスタ類、他の肉類も加えたカキフライとリゾット、他の肉類も加えたカキフライとパスタ類といった、アラカルトで食べてみたい。どれも美味しいんです。お腹一杯で満足してお店を出るはずが、一瞬目に入った情景が煩悩と妄想の固まりを呼び起こしたようです(笑)。六本木店http://r.tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13056771/ランチ営業:11時半〜15時(ラスト14時半)、月〜金で祝日は無し。食べたので、夕食は蜜柑3個。書き物して消灯24時過ぎ、即寝、爆睡。ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。