37歳女性が陥った「パート先不倫」WHO専門家「いま一番、世界中が心配しているのが日本」お肌のお手入れしてますかしわ|しわについては...。暴飲暴食で腸に負担がかかり、炎症を起こすことを「腸のむくみ」という。答えは、「大腸がん」です。がん検診が推奨され、前がん段階での早期発見が可能になっているにもかかわらず、日本人の「大腸がん」の罹患率は、右肩上がりで増え続けています。内視鏡で見た健康な大腸の粘膜は、腸管のヒダがしっかり立ち上がり、毛細血管もはっきり見えます。対して、むくんでいる大腸の粘膜は、慢性的な炎症によって、細胞に水分が誘導されて腫れぼったくなり、表面のヒダや血流がはっきり見えません。炎症が内側の粘膜層に留まっている段階なら、強い痛みはなく、「お腹に違和感がある」「押すと痛いところがある」「酒を飲むと下痢が続く」などの症状が見られる程度です。炎症が粘膜より外側の層や、腸のすぐ外にある腹膜など神経のある組織にまで及べば、強い痛みを感じるようになります。今思えば一つ反省することがあります。素人判断の改善方法でした。万年便秘で、街のドラッグで時々便秘薬を購入して、便通に努めてました。ある日急にべんが出なくなり、腹がパンパンになり総合病院に行きました。CT検査を受け腸閉塞の処置をしてもらいました。そこで大腸に癌があると判明し、手術に至りました。手術も成功し、現在は定期的に抗がん剤を服用し、元気です。要は素人考えの素人の処置は、駄目だと言う事でした。面倒だけど、年に一回の出来れば内視鏡検査を受けるべきです。一年で発見出来れば早期で、助かる率も高いです。参考になればと思いまして。母が大腸癌になりました。お酒もタバコもしない、外食もほとんど無く、祖母との同居だったため、栄養バランスを考えた和食中心の食事を作っていました。ストレスが大きく関係しているのでは思っています。ステージ3でしたが、15年たった今、完治し元気にしています。生活習慣も大事だが、2年に1回くらい内視鏡検査するのが一番大切。胃カメラ同様抵抗があってそこまでしなくても良いと考えている人が多いがカメラで見つけられるガンなのだから検査が一番。ガンが無くても大体の人は将来ガンに変異する可能性のあるポリープが見つかって小さければその場で取ってもらえます。それをやってれば大腸がんのリスクはほぼ無くなります。子供が出来てもしもの時の為(子供の急な熱など)お酒は控えてたり納豆などは意識して食べていました。運動は毎日の通勤中の電車でラッシュに耐え、乗り換え駅から駅までのダッシュくらい。水分をあまり取らず便秘体質でした。原因はモラハラ夫のストレスだと思います。ストレスは癌の要因のひとつですね。食事や生活習慣が身体に大切だってことは百も承知だけど、どう気をつけていても癌になる人はなると思います。返信2名無しさん10時間前お酒も年に5回くらい、栄養バランスもとれていますが、水分不足で運動不足なので生活習慣病と言われるものには色々かかりました。水分はとても大事だとわかったのですが、1日2リットルは飲めないので今1日1.5リットルは飲むようにしています。お医者さんから紅茶も緑茶もウーロン茶も1日一杯までと言われたので、お白湯を飲んでいます。あとは運動!ラジオ体操はしていますが、まだまだ足りないので考えます。それで癌になったらしょうがない。私は便秘気味で、且つ大腸ファイバーが通りません。従って、毎年の注腸と3年に1度のCTによる3D検査は欠かさず受けてます。酒もタバコも止めて気を付けてますが、絶対に発症しないという保証はありません。早期発見だけが頼りです。便秘になりだしたのは加齢もあるけどそれ以上に繊維と水不足だと痛感。積極的に白湯とキャベツの千切り食べるようになったらいきまなくても朝便通がある日が続くようになりました。大腸検査で腸は綺麗だけど働きが悪いと言われた私個人の話ですが。返信0名無しさん7時間前10年ほど前に憩室炎で入院しました。炎症は10日ほどで治まりましたが、そのすぐ後に大腸ポリープが見つかり切除しました。1年半前に再度検査を受けたら、憩室はかなり増えているようでしたが、どうしようもないですね。飲酒量は減らそうと思います。私のおやじもかつて毎日多量飲酒しており、最終的には大腸がんにかかり、それが肝臓に転移し、現在療養中です。私もお酒を飲みますが、ビール換算で500mlくらいまでとして、週2日以上飲まない日を設けています。多量飲酒は健康に重大な影響を与えることを痛感しました。生活習慣だけで予防できそうな情報は害でしかないと思う。大事なのは(潜血検査の結果に関わらず)40歳になれば内視鏡検査を受ける事と云う事を周知するべきじゃないの?現実には40前後だと男女とも忙しくて潜血検査で大丈夫ならスルーしてしまう(医者も否定的な人も結構いるし、紹介状書くのを渋ったり)ことになる。多少の時間と経費は掛かるが罹らないで済む大病を防げると思うと掛け替えのない時間と費用だと思う。何事もほどどにですね。過剰な飲酒や偏った食生活などは他の疾患リスクも高い。早期発見が格安で出来る検査制度を早急に実施しなくたはいけない。内視鏡検査を隔年くらいに受けるべき。希望だと保険は利かないから下腹に違和感があるとか理由をつけて病院に行くとよい。検査するにあたりあの前処置の時間の長さと全て終えるのに半日以上時間が取られる訳です。忙しい人ならいつでも気楽に年に1回は厳しいでしょう。便検査をして陽性なら検査がいいですね。便検査はAmazonなりネットでキットが数千円で買えるし精度は高い検査結果も4日くらいだからオススメ返信1名無しさん1時間前がん経験者ですが民間療法を試すより定期健診などの検査が確実です。カメラ検査の後、トイレに入ってガス抜きのデカい屁をすると気持ち良いですよ。受けないといけないだろうなぁ。酒は飲まないし、水溶性食物繊維は十分に採っていてお通じは毎朝2回たっぷり出るけど、脂っこいものは食べるし、運動もちょっと・・・。会社の健康診断で5年に一度とかやってくれると良いんだけど・・・。返信0名無しさん9時間前このよう記事は勉強になります酒が好きで肉類が好きなのに運動不足になっているから生活習慣を変えていこうと思いました返信0名無しさん1時間前うんちがポロポロのうさぎ系だとなりやすいと聞いたが私は子供の頃からこれがふつうで逆に大きくて太いと便秘のあとに出るうんちで反って痔になって不健康なんだけど。返信0名無しさん11時間前この程度の内容なら今までにもマスコミ等でさんざん言われてきた事だ。新たな予防法ではない。確かに食の欧米化で大腸がんは増えているが、ある有名なガン専門の医師はすべてのガンの原因は全く不明だと言う。ひとつあげれば腹八分目を心掛けるとが唯一の救いかも知れないとの事。昔、酒も煙草もやらない先輩に大腸癌が見つかり、入院してから見る見る弱って死にました。今なら治療を反対したけど、昔は医療を信じていたので。兄も白血病で入院して見る見る弱って死にました。何が加工肉だ、動物性脂肪だ、アルコールだ。みんな毎日推奨量を超えてるに決まってるやん。それでもガンになる人の方が少ないわ。返信0名無しさん8時間前とにかく過信は禁物。ヨーグルトや納豆食べてるから大丈夫とは思わないこと。陽性だったら内視鏡検査ですこれで解決です。仙人のような生活をして楽しいのかね?人間は死亡率100%なんで平均寿命まで生きれば俺なんかは万々歳。ヨーグルトにおからを入れて飲んでいる。返信0名無しさん9時間前あたりまえすぎて、がっかり。思い当たることばかり。水分と便秘の関係は,最近は見なおされつつあると聞く。水分を飲んでも大腸を含む途中経路で水分が体内に吸収されてしまうため,実際に便に残る水分量はほとんど変わらないらしい。便に残る水分量を増やすためには,それこそ水溶性食物繊維とか,あるいは酸化マグネシウムのように含水量を維持できるものを接種するしかないようだ。大腸がんも初期には自覚がないと聞く。内視鏡検査を受けるために飲む下剤,洗浄剤はとにかく量が多くて苦しい。気軽に受けられる検査方法はないのだろうか。返信0小学生の娘と息子が英語教材でお話ししてます!名無しさん6時間前たいへん参考になります7年前の人間ドックの大便検査で血液反応が出て内視鏡検査を受けてポリープがあり、後に内視鏡により切除しました。以降、食事は外食で食事自体を楽しむ時以外、家庭での食事は、腸を綺麗にすることを目的とした食事をしています。できるだけ乳酸菌の種類を多く取って、もずくに納豆を入れて即席味噌を入れてできるだけ毎日取ったり、複数のヨーグルトを摂取しています。今回の記事も非常に参考になり、今後ともに腸の健康第一の生活を送りたいと思っています。野菜好きで、食生活もバランスを考え不摂生もせず、毎日8000千歩歩き、お酒、タバコもやらない生活をしてきたのに、ある日大腸がんステージ3と言われ、手術、抗がん剤治療を行いました。自分では何が原因だったのか、何を信じて今後どのような生活をしていったら良いのか戸惑う日々です。私も腸は、あまり丈夫ではないですが、お酒は一滴も飲めない、肉や脂類を摂ると胸焼けしますので、ほとんど野菜や大豆類。ご飯も気をつけて、雑穀米に。三年半ほど前に直腸癌ステージ4(所謂末期癌)で余命3ヶ月から一年と言われたものです。アルコールはほとんど飲みません。鶏肉ばかり食べてました。ハム・ソーセージ・ベーコンはほとんど食べません。便秘になったことはありません。週に四日は30分程度の運動をしていました。潜血検査もほぼ毎年受けていました。それでも大腸がんが判明したのは末期状態になり、目視で便に血が混じっているのを確認して検査を受けてからです。生活習慣さえ良ければ、癌に罹患しないと言うわけではありません。潜血検査だけでは不十分ですので、40歳を過ぎたら3年に一度は大腸内視鏡検査を受けることをお勧めします。飲酒が腸に悪いってはじめて聞きました。休肝日ってだいじなんですね。沖縄県民は、他のがんは少ないものの大腸がんだけは突出して多いらしい。スパム食べる頻度がすごく高いのも原因として大きいらしい。ポーク卵おにぎり、あんなのしょっちゅう食べてたら癌になるよ返信0名無しさん9時間前まず検査を受ける。再検査の連絡が来たら必ず内視鏡検査を受ける。癌と分かるのが怖いから行かないなら最初から検査を受けない方がいいのでは?死因で癌と言っても直接的には内臓の機能不全です。呼吸が出来ないとか心臓が動かない。苦しんで死ぬだけです。他人事だから「そうですか」としか言いませんけどね。返信0名無しさん8時間前ベジタリアンが多い欧米人。食事の欧米化より食事の手抜き化が正しいかも。精神的にも肉体的にも負担が少なくなればいいのにな......。返信0名無しさん9時間前トイレを和式にして食を和食にしたらいい。大便をよくする国は大腸ガンが非常に少ないとどこかでやっていた。真面目な記事で勉強になりました。バランス良く食べてお酒は控えめ、運動しようね。いう事なのだろうけど以外と出来てなかったりします。納豆は1日おきに食べていますがキムチやメカブを+すると塩分気になるしなあ。バランス良くって難しい。祖父が大腸ガンで亡くなり、父は憩室二個持ちです。3年に1度内視鏡をやり続けていますが今のところ大丈夫。昔に比べて大腸内視鏡もかなり楽になったとのことなので1度やってみようかな...。便潜血反応を調べるのも2回タイプならかなり有効みたいですね。断腸の思いで肉を断つ。大腸がんは増え続けている。男女共だが・・女性が著しい!大腸内視鏡検査を嫌がる人は特に要注意だ。便秘と軟便は癌と密接な関係がある。悪性の癌になったら不治の病。良性の癌なら、うまく付き合えば生を全うできる。癌かも、などとくよくよしたくないから、検査は真っ平。