私の教室は基本的に青空教室です。中国でも、太極拳は伝統的に公園などで行われます。太陽や大地、樹々、澄んだ空気から気が得られると考えられていたからです。私たちは、生まれたときに両親から気をもらいます。これが「先天の気」です。成長する中で、太陽や大地などの環境と、吸う空気、口にする食物からも気を得ます。これが「後天の気」です。何かと忙しい現代です。早朝にゆっくりと冷たく澄んだ空気を堪能できる時間を持つことほど、贅沢なものはないのかもしれませんね。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。