効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。人気ブログランキングへこのブログに出てくるフィットネスクラブの一覧表をつくりました。公表を控えさせていただきます。お願いします漫然と続けてきたこのブログですが、”これからフィットネスはじめようかな”という方の役に少しでも立つかな、と思うととっても嬉しい。実際読んで「行きたい」と言ってくれた人もリアルでいるので。モチベーション上がりますトレーニングやスタジオの雰囲気が、ちょっとでも伝わって参考になればいいかな。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。