「9時以降は何も食べない」これが唯一の約束事だったのですが、ついに破ってしまいました。最近は躊躇無く食べに食べ、飲みに飲んでいます(^^;)なのに体重が減っていくこの不思議(苦笑)何なのでしょうね(>o<)もはや測る意味もないのですが、もうしばらく続けてみます。《目標まで》あと9.1kg《残り日数》9ヶ月まだやっています「測るだけダイエット」(笑)何の努力もしないで、本当にただ測っているだけ(^^;)それでも前半はけっこう落ちたのですが、後半、しっかり戻してきました。±0kg《目標まで》あと10kg《残り日数》305日1週間ぶりの記録です。1月3日から始めた「測るだけダイエット」もちょうど2ヶ月となりましたが、この1週間、仕事がらみの飲み会も含め暴飲暴食を繰り返し、数値的には振り出しに戻ってしまいました(汗)うーん、この2ヶ月は何だったのか(苦笑)「測るだけダイエット」はこれからも続けるつもりですが、正直なところ、記録を毎日投稿することも「刺激」にならなくなっていますので、これからは月末にその月の記録をアップしようと思います。体重は±100gの範囲で一進一退。ここらでもうひと頑張りしないとなぁ。−0.1kg《目標まで》あと8.6kg《残り日数》313日アサヒの「ドライゼロ」を飲みました。「スーパードライ」に似せたデザインが話題になりましたが、味も確かに「ドライ」風。キリンやサントリーも頑張っていて、ノンアルコールビールもようやく「飲める代物」になりましたね。+0.1kg《目標まで》あと8.7kg《残り日数》314日とにかく今日はたらふく食べた。