h-gadgets可愛いコーギーと一緒にヒップアップを目指すアプリ「HipUpCorgi(ヒップアップコーギー)」TweetPocketコーギー犬みたいにぷりぷりのお尻を目指してスクワットトレーニングができるアプリです。可愛いコーギーのキャラと一緒に筋トレ3日ごとに1日休みの30日コース3段階の難易度でコーギーヒップを目指そう可愛いコーギーのキャラと一緒に筋トレiTunesストアよりヒップアップコーギーの一番の特徴は、何と言っても可愛いコーギーのキャラクターです。シンプルでかっこいいデザインのアプリも良いですが、筋トレが面倒くさいなーと思う時には可愛い癒しキャラの方がちょっとだけ頑張れる気がしますよね。スクワット回数はコーギーのコタローが自動でカウントしてくれるほか、サボっているとコタローからコメントが届くかも?3日ごとに1日休みの30日コースiTunesストアよりヒップアップコーギーでは難易度ごとに1日のノルマ回数が指定されていて、それを3日やると1日休み、というルーティーンで30日が1セットになっています。この3日やると1日休みというところがポイントで、より効果的な筋トレをするには毎日やるよりもトレーニングの負荷に合った休みを挟み、筋肉に回復期間を与える方が良いと言われています。一人でやる場合にはこのスケジュールを自分で管理する必要がありますが、ヒップアップコーギーではコーギーのコタローにお任せです。3段階の難易度でコーギーヒップを目指そう30日1セットですが、アプリには3段階の難易度が選べるようになっています。易しいEASYが終わった次の月は中くらいの「NORMAL」にチャレンジするのも良いですね。