ストレスためずにのんびりスタートでがんばります。仕事が忙しくなってきたけど6連勤でなんとかなりそう。)⸝ダイエット2日目。生理中とはいえども、ダイエットしてない時に比べて低糖質低カロリーの食事なのに減らない...。仕方ない!とりあえずつづけよ~。今日は何も予定がないので、朝寝坊。??(汗)そのため、いつも起きてすぐに測る体重が減っていた。き物のお野菜がいっぱいあってすごい助かる。今日は、パソコン作業ばかりで運動出来ず(T_T)家の中でこまめに動くように心がけました!!今日の歩数は、6,830歩でした。腹筋100回コップレしてやっぱり腹が気になるので、昨日から腹筋100回の刑。いやー今日もつらかった。お風呂につかって寝ます。ダイエットメニューもマンネリ化してきたせいか、セブンのねぎ塩チキンサラダが美味しすぎる。これで200kcalなんてすごい。明日からの励みになりますがんばるぞっURL/diaries/2010/12/15/80512.html高野豆腐スープ昔どっかのブログで見かけた高野豆腐ダイエットをやってみようかと思って。本日、頼んでいた「バレトンダイエット」が届いたので、早速トライ!続けてトレーシーメソッド40分。