GARMINのインターバルタイマーで温冷反復浴(笑)大阪のオカンがトライアスロンするブログ小学生のオカンがトライアスロンを楽しむ日々を書き連ねておりまする。2020/02/14腹が立ちにくくなってきた。2020/02/08Amazonのお買物はこちら♪トレーニングの費用に使わせて頂いてます。」∠)_朝から頭回転しっぱなしで、お昼何食べたのか忘れちゃうぐらいでした。仕事が気になって何食べたか覚えてない。́×ω×`)トレーニングはしないけど、ぐっすり寝ようと普段はササッと済ませちゃうお風呂、20分かけて温冷反復浴しました。60秒ずつ10セットで20分。管理者にだけ表示を許可するブログ内検索お知らせスマートフォンでご覧の方は「スマートフォン版」に切り替えれば広告が消えて見やすくなります。プロフィールAuthor:るみ大阪に住む小学生のオカンです。趣味でトライアスロンを少々。