武術と構造動作トレーニング元にした「動作術」で技アリの身体を目指します!プロフィールつぶやいています。6月30日の恵比寿稽古会はお休みです。さんの介護講習会をのぞきに行ったとき、休憩時間にナンバ歩きについて質問を岡田さんにした人がいた。岡田さんが急に「今日はナンバ歩きの専門家が来ているので、ちょうど良かった」とか言ってこちらに振ってきた。確かに「ナンバ」の説明は難しいし、面倒だ。わたしは専門家ではないが、それでも質問者のニーズに応じたナンバを提供することはできる。今回の質問者の場合は「楽に歩く」なので、最もシンプルに「一歩前に片足で立つこと連続」としてのナンバ歩きを指導した。大股にならないこと、踵接地しないでフラット接地にすること、そして「歩く」のを止めること。雪が降った日の歩き方、という感じだ。これらの説明でなんとなく納得してくれたようだが、こんなシンプルな動作でも身につけるには稽古が必要で、すぐに切り替えられるわけではない。言うことで、本日の稽古のテーマは「ナンバ歩き」。飛び入りは大いに歓迎します。参加希望の方は中島宛メールをください。【ひとこと】歩くことを技にするための、ナンバ歩きを稽古します。楽に長く歩く方法を知りたい方もどうぞ。6月30日の恵比寿稽古会はお休みです。6月30日の恵比寿稽古会はお休みです。プロフィール●「動作術の会」月会員制度について◎動作術の会は「骨なり動作」を提案します。骨みがきメソッド骨格美メソッド骨盤おこしバックナンバー2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月リンク集ヨガ呼吸研究会“ヨガblog”「クンダリーニ・ヨーガ“火の呼吸”」公認インストラクター、スガヨガさんのブログ。BULINK松聲館の甲野善紀先生を中心に、武術の講習会を運営ご案内しています。順逆曲直旋転心身ユニークな発想力で甲野善紀先生にも影響を与えている若き稽古人が、いよいよ講習会での指導を始めた。抜刀術、剣術を元に抜刀術、剣術などの稽古を通して、武術的身体能力を高めることを目的としている。それを殺陣に活かすことも模索している。術理を中心に、武術・身体動作の原理を研究しています。一本歯のゲタに「乗る」ことで、世界と交流している陽子さんの不思議なサイト。陽子さんの前世は一本歯ゲタだったのだ。エッセイが読めるし、活動予定が確認できる。松聲館の甲野善紀先生の技法について書いた、稽古レポートなどを読むことができる。