滋養の源となる植物として大切にしてきた食べ物(^_^)v部族の男にとって小さじ一杯のチアとひょうたん一杯の水で丸一日走るのは何でもなかった。18種類のアミノ酸を含みます。必須脂肪酸のバランスがすばらしいのが特徴です。体脂肪にはなりにくい脂肪酸なのです。水分を吸うと7~10倍に膨れ上がり、ゲル状の物質になるため、コップ一杯の水に小さじ一杯のチアを入れて摂取すると、しばらく空腹を感じないくらい腹持ちがするので、ダイエットをしている時などにもオススメです(*^▽^*)こちらはSarmaお勧めのレシピでチアプディング・・・どうぞお試しになってくださいね。snack”セレブ愛飲の「ハイドロキシダーゼ」日本発売~ブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。×この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。