幼少の頃からスピリチュアリズムを探究し、気功やヒーリングを習得。Yogaに夢中になり200時間のトレーニングに参加。本物の伝統的なヨガの教えに目覚める。ダーマミトラーヨガ200時間トレーニング修了後、2008年のトレーニングではメンター講師を務める。現在はクリアヨギーである塚本望氏に師事し、日々瞑想ヨガに励んでいる。Bスタジオ陰ヨガを学び、腰痛を劇的に改善、ストレッチ系のヨガの奥深さにはまる。その後、インドでもクライブ・シェリダンのリトリートに参加するようになり、あるがままにインドの聖地で座ることの素晴らしさを知る。近年、アレクサンダー・テクニークに出会う。背骨のアライメントを整えるこの技法が、気づきと微細なエネルギーの関係についての理解を深める。瞑想については、自身の系譜であるアドバイタ・タントラの非二元論の理解の元、クンダリーニ・クリヤ・タントラを10年以上続ける。微細なエネルギーの調整、などをヨガを愛する皆さんとシェアしたいと願っている。Rangaswamyに師事。マリオ・テスティノ氏の撮影に同行。》を敢行、大成功を収める。Level2を与えられる。2002年にインドのバラナシでヨガに出会う。自分自身の虚弱体質や心の浮き沈みが改善した体験から、ヨガをシェアするようになる。奥深いヨガを、ゆるく楽しく伝えることを目指している。人と自然が共生できる、やさしい世の中を目指し、ゆるやかな、つながりの場づくりを続けている。Bスタジオ2005年、スノーボードによる腰痛がひどくなりヨガと出会う。全ての人が参加出来るクラスを目指しています。プラーナヤーマ~呼吸、経絡、チャクラ...いろんなことを話しながら、アサナもしっかりとって進めます。シャヴァアサナから覚めたとき、「身体の軽さ、心の穏やかさ」そして「ヨガの素晴らしさ」がみなさんに伝わるよう頑張ります。Aスタジオ自身の妊娠をきっかけにマタニティヨガに出会い心や体と向き合うことの大切さを知る。その後、様々な流派のヨガを学び実践。健やかな心と体を目指し、食養法や自然療法なども生活に取り入れ代替医療としてのヨーガ療法を学んでいる。ヨガの楽しさ、気持ちよさ、喜びをシェアし、生活の中にも取り入れていけるようなヨガを伝えている他、学校や病院、カフェなどでワークショップやイベントを開催。音の持つ癒しの力やココロへの働きかけの中にヨガとの共通点を見つけ、音楽×ヨガのコラボも推奨中。Aスタジオ十代のころより舞台や映画の世界で芝居や体を使った表現で思いを伝えることを始める。奉納演奏する「福本ゆめ」の音色に出逢い音を通じた表現方法を知り、2005年より門下生となる。2008年12月、モエレクリスマスコンサート出演を機に演奏活動を始める。2009年10月10日、福本夢10周年記念コンサート(道新ホール)ゲスト出演。はな募金」チャリティコンサートに出演。2014年ソロでの演奏活動を開始。2014年6月、札幌石山緑地キャンドルナイトに出演。ライブ/コンサート活動をする傍ら、二胡演奏グループ「蓮華ren-ka」のメンバーとして普段コンサートに足を運ぶことのできない、病院や様々な施設/学校や幼稚園などの皆様へ音をお届けする訪問演奏も積極的に行なっている。勤めていた仕事を辞め、ハワイ州マウイ島にてRYT200時間を取得する。日々お客様とのヨガの時間を共有し、天職はヨガティーチャーだと強く感じる日々です。ヨガを通して幸せな気持ちになれたり、リラックスをするお手伝いができたらと思います。不妊治療をサポートするヨガ指導者養成講座などを受講。効率的なシェイプアップが期待でき、フィットネス効果の高いトレーニングメソッドとして、ダンカン・ウォン氏考案のヨギックアーツを修得。耳ツボセラピストなどの資格を取得。札幌で定期的に開催している「医療ヨガBasicインストラクター養成講座」の実技指導者としても活動しております。Aスタジオカラダへのアプローチが目的で始めたヨガが、続けるごとにココロの変化も大きく感じるようになり魅了される。探究心に導かれ、縁ある様々なワーク・養成講座など多数受講。経絡・チャクラ・スーパーナチュラルについては縁を感じている。クリアヨギー・塚本氏に瞑想ヨガを師事。ハンディキャップヨガ北海道サポーター。Aスタジオやればやるだけ身体が変化していく面白さから、ピラティスやヨガなどのボディワークを探求。乳がんケアのためのヨガ、リストラティヴヨガなどのレッスンを行っている。Aスタジオ心身共に不調になり、もがいている時、自力整体に出会いました。東洋医学を深く学ぶために鍼灸専門学校へ。安定した職業と言われる公務員を辞め、自力整体ナビゲーターになりました。その後、ヨガの世界に魅せられてただ今、瞑想に夢中。Cスタジオイラストレーター。2005年頃よりハタヨガを始めました。身近な運動不足の人や忙しい人たちに自分を労って欲しいと感じたことでした。Cスタジオはじめまして。私は、過去にスポーツで膝を痛めた事がきっかけで、ヨガを始めました。続けていると、身体が整っていくのを実感出来て、楽しみながら実践する事が出来ました。以前よりも感情に振り回されずに毎日を過ごす事が出来るようになりました。現在に至るまで、数多くの人達と様々な出会いがあり、その出会いのおかげで、今こうしてヨガに携わることが出来ています。これからも、一期一会を大切にしてヨギの道を精進して行きたいと思っています。整体を通して沢山の人の体に触れ心と体の密接なつかながりを感じる。一人一人がもつ潜在意識からくる自分と相手とのつながり様々なシンクロニシティを体験し学びを得ることでさらに奥深い新しい世界を感じています。yogaを通じ沢山の人との出会いに日々感謝しています。流行にのって始めたホットヨガ。心身の強い緊張状態に気づかされ、深いリラクゼーションを体験する。心地よいのだろう...と。以来、ヨガは生活のベースとなる。本来の柔らかい心と身体を取り戻して、より良く生きるためのヨガを伝えるために、日々奮闘中です。Cスタジオ以前に習っていたヨガでした。レッスンを受けているうちに、すっかりハマってしまいました。今は毎日が勉強ですが、楽しさと気持ち良さとリラックスを日々感じています。多くの方と一緒に、この感覚を味わっていくことができたらと思っています。Cスタジオダンサーとして活動する中でコンディショニングとして、ヨガ、ピラティス、ジャイロキネシスなどを学ぶ。ヨガを続けていく中で身体と心が整いパフォーマンスも上がり、ヨガの事がもっと知りたくなりました。私自身がヨガから受け取った身体と心の心地良さを、皆さんにもより知って頂くお手伝いが出来れば嬉しいです。Cスタジオミーハーな気持ちで始めたヨガ。沢山のことをまだまだ勉強中ですが体のコリや不調をはじめとし、他人だけでなく自分を責めたり傷つけない(アヒムサ)ヨガ哲学を学んだのが自分の日常の中で一番劇的な変化でした。何をするのにも人と比べては自分を責めていることに気づいた大切な学びでした。ベビーマッサージの資格取得により、ようやく自分の命の愛おしさや神秘に感謝できるようになりました。ヨガが初めての方でも、しばらくやっていない方でも大丈夫!!緊張した体に気がつき、リラックスを思い出せるようなプログラムを心掛けています。reserved.TOPへ初めての方へご予約お問い合わせ。