副院長のブログ北海道室蘭市にある鍼灸整骨院『すのさき鍼灸整骨院』の副院長ブログであります。鍼灸のイメージを変えるために常に“鍼アップ☆”と言う想いで現場にいます。ブログ内では、お知らせ・イベント情報を載せて皆様のもとへお届けしたいと思います。痛めると“あの頃は元気だったのになぁ...”と思い返してしまう事が多々あります。あなたの心の中には、あの頃に自分に戻りたい。〇〇したいと言う感情が生まれます。そのようなマイナスになった心身をゼロ(平)へ導くお手伝いを当院で行ないます。話題の骨盤底筋を鍛える道具です!こんにちは。北海道室蘭市の鍼灸師柔道整復師の資格をもつ、洲崎和広です。すのさき鍼灸整骨院の副院長として仕事に従事しています。これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください!!ひめトレとは??鍛えづらかった骨盤底筋にアプローチすることのできる道具であります!骨盤内の臓器である子宮や膀胱、直腸などを支える筋肉であり、出産や加齢に伴う筋力の低下によって衰えやすい傾向にあります。するとこれらの臓器が下垂して、尿漏れや便秘、婦人科疾患など多くの不調を招きます。骨盤底筋にひめトレが当たることで自分で骨盤底筋を引きあげようと力を入れ鍛えることが可能であります。この普段意識しづらい筋肉を使うことで体を活性化させることができます。お気づきの方もいると思いますが骨盤の底の筋肉に歪みがあることで体の不調が起きていると考えるのが僕らの考えであります。「モブログ」は提供を終了しました。