疲労が蓄積しているので余計なトレーニングはなし。技のトレーニングもなし。書いているのは書かないとやるから。今日の修行というか山登り朝スマーティに40分入った。今日は晴れなんで、山登りに。朝、エアロバイク95分完了。股関節は大丈夫だろう。TOEIC模試やった。朝スマーティとエアロバイク70分終了。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。うちとは違うまともなヨガサイトです。(まともなヨガ情報はこちら。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。