グラトリらくスノさん【超簡単】誰でもできるグラトリ!ワンフットオーリーのコツ教えちゃいますツイートシェアはてブ送るPocketこんにちは、らくスノです。今回は誰でも簡単にできるグラトリ、ワンフットオーリーについて解説したいと思います。「ワンフットってなんかレベル高そう...」いえいえ、そんなことはありません。見方によっては通常のオーリーより簡単です。気軽に試していただければと思います。片足だけバインディングを付ける片足立ちしてみる片足でジャンプして着地する滑りながらやってみよう!自然にオーリーしてる風に見せるには?まとめワンフットオーリーってなんですか?百聞は一見に如かずという言葉もあるので、まずはこの映像をご覧下さい。はい、片足のバインディングを外した状態でオーリーします。安心してください、このあとの解説を見れば誰でも簡単にできます!では、次項から具体的に説明させていただきますね。片足だけバインディングを付けるこのワンフットオーリーの良いところは、止まった状態でも練習できることです。止まった状態で片足だけバインディングをつけます。レギュラー(左足前で滑る)の方は左足だけに付けてください。片足立ちしてみる久しぶりに登場らくスノ君です(笑)このらくスノ君のように片足だけで板を持ち上げてみましょう。片足でジャンプして着地する最後に右足だけでジャンプして着地します。右足はバインとバインの間に足を乗せます。簡単でしょ?滑りながらやってみよう!では、実際に滑りながらやってみましょう。...とはいっても、最初は超低速ですよ。ジャンプする時は「ちょん!」って感じで飛んでください。接地している時間を極力短くということですね。なんとなく想像できると思いますが、接地時間が長いと股が裂けます(笑)もう一つは、自然に飛ぶということです。後足のバインディング外しているんですよ、普通に考えてオーリーできるはずないんです。オーリーは後足を使って飛ぶものですから、あくまでワンフットはオーリー風。マジックってタネを知れば「なんだこんな簡単な事だったんだ!」と思いますが、それを自然にわからないようにやるのがマジシャンですよね。実際この技は板を片足で持ち上げてるだけなんですが(笑)自然にジャンプしている風に見せるのが重要です。自然にオーリーしてる風に見せるには?自然に見せるには体を屈めてから飛ぶことです。実際、皆さんは高くジャンプするとしたらどうしますか?いったん体を屈めて飛びますよね。片足だけで板を持ち上げても技には見えませんが、状態を屈めて飛ぶことによって実際には足で板を持ち上げてるだけのことがオーリーに見えてきます。この技は雪がある程度固くないとできません。(ジャンプする際にブーツが雪に埋もれてしまうため)まとめいかがでしたでしょうか。この技は低速でしかできないですが、リフト降り場からコースまでの間や、コース終わりの緩斜面などで試してみてはいかがでしょうか?慣れてくればちょっとした雪玉の上でもできます。ワンフットオーリーができたら、下記の技にもぜひチャレンジしてみてください。参考になれば幸いです。Tweetスノボ専門ブログらくスノ公式ツイッタースノーボード歴18年の知識や経験をもとに、毎日初心者の方むけのハウツーやお役立ち情報つぶやいてます。@rakusnowkousikiグラトリグラトリワンフットこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*※日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)試してみて!誰でも簡単にできるワンフット180のコツ教えます!【グラトリ】ゲレンデで超目立つよ!ワンフット360のやり方教えます!【グラトリ】RECOMMENDこちらの記事も人気です。2017.12.6グラトリのコンボトリックのコツは上半身?バター180toフロントサイド1...ABOUTこの記事をかいた人らくスノさんスノーボード歴19年の自称育メンボーダー。北海道出身の父の影響で小学生からスキーをはじめ、18歳でスノーボードに出会う。学生時代に留年してまで山にこもり大会などにも出場するが、就職を機に趣味となる。現在は娘も幼いためあまり滑りにはいけないが、いつか子どもとスノーボードに行くのが楽しみ。