平成21年2月から、45歳で十数年振りにテニスを再開。20代は会社のテニス部。いまは、50代直前の体力と格闘しつつ、今後も楽しめるテニスを目指します。2017年05月30日オソオソに帰宅し、食事、お風呂を済ませ寝る前に何気なくテレビを点けると、圭くんが全仏1回戦中。ねむたいが、ツイツイ応援中。コメントをどうぞ言葉の意味を。2017年05月23日なんとか議員がまた失言。三回目だろうか?酷いことを平気で言えるタイプなのだろう。自分では酷いことを言ったつもりもないようなのでタチが悪いよね。近年、イヤもう昔からと言ってもいいかもしれないが、ネット上での酷い言葉にはいつも憤りを感じる。呼吸するように、「死ね」など酷い言葉を使う。言葉の意味がわからない子供ならいざ知らず、教育を受けたいい大人が使うことに理解ができない。冗談、ちょっとした遊びの表現と言うのだろうが。ネットの恩恵はすばらしいが、責任の無い言いっぱなしが、言葉の意味を軽くしてしまっている。便利な世の中ではあるが、心の真っ直ぐな方には(心の)不便な世の中になったのかも。大人なもちろんだが、なんとか議員など、責任のある方々には、特に言葉の意味という重みを考え、真に反省してほしいものだ。今日、先週に続き県のクラブ対抗戦だった。別カテゴリーの対抗戦である。お相手チームは、17才から監督でもせいぜい30代後半の若くさらに一番強いクラブチーム。腰は痛いものの、胸を貸してもらうつもりで望んだがシングルス、ダブルスともに惨敗。シングルスに力の差を感じた。ゲーム中、打ち合いはできるが、ことごとく1枚も2枚も上をいかれた。結果、1-6、0-6と惨敗だったのだ。腰が痛いとはいえ、ずっと静養したので先週よりは動けたはずなのに。́;ω;`)落ち込んで帰宅し、シングルスの対戦相手の名前を検索するとヒット数が多く、またその県を超えた実績があることに驚き、惨敗の結果は納得するしかなかった。良い経験をさせてもらえた。悔いが残るのは、腰の痛みのため、ハードヒットを試す機会が少なかったことだ。痛み止めを飲むタイミングも悪かったなぁ〜(^^;)試合開始前に飲んだはいいものの、シングルス、ダブルスともに終わってからよく効きだして、痛みが和らぎだしたからだ。それを加えても、本当に良い経験。最近は地道な練習ができていないから、試合で練習している感覚だからだ。腰を完治させないとなぁ〜。́Д⊂ダメダメ日焼けで火照りながらブログする。今日、今年のクラブ対抗の2戦目だった。ナンバー1シングルスに抜擢していただいた。6-7、2-6で敗退し、申し訳無い気持ちでいっぱい。お相手は20代後半から30代前半だろう。スピンサーブとバックハンドが素晴らしかった。リードから追いつかれた第一セットが痛かった。左右に振られてからの切り返しに、第一セットの終盤あたりからミスが増えてきた。腰が痛くて、ひねり戻しが。́;ω;`)さらに第二セットでは、腰を冷やすというミスを序盤でしてしまった/(-_-)\キープで続いていた2-3から腰から背中が固くて、固くて。アプローチで振られると、体の回転が効かないので、上に逃げる。コントロールも悪く、ガツンとやられるか、バックアウトのパターンが増えた。そこから簡単に2-6となり敗退。腰は温めた方が良いようだ。お風呂後、痛みが和らいでいるので間違いなさそう。良い勉強になったよね(^^;)ただ腰が万全でも勝てたかどうか???チェンジオブペースも上手くて強かったなぁ〜。シングルスでは守備的に戦ってしまう。今回もエースを狙ったハードヒット数は、3回と超少ない。トップスピンとバックのスライス一辺倒から脱却しないと。それを軸にするしても、ハードヒット数を増やし攻撃力を上げる練習が必要。今日のような、こちらの守備力を超える攻撃力を持ったタイプと組みするとき、攻撃力でお相手の攻撃力を打ち消すことが重要だと感じた。攻撃的に戦わねば!!!腰の痛みに顔を歪めながらブログする。ps.サークルの方々の身体能力の高さに、1戦目に続き驚かされた。今週、仕事ではいろいろあった。あっ愚痴がでそうなので、ここまでにして...腰から背中の痛みが無くならないなぁ〜(ーー;)週末に試合もあるのにね。今できる範囲のことをするしかないヨネ。できる限り、腰や背中の負担をさけ、ストレッチなど準備だけは、しっかりしておこうと思いながらブログする。コメントをどうぞ1日、ゆっくりしたいが。今日、朝から腰と背中のニブイ痛みと共に体中に疲労感。GWもあと三日を切った。期間中にする仕事がまだひとつある。いつもお風呂掃除と遅い朝食後、少し体を休めたのち台所の換気扇周りの掃除をした。毎年のことだが、油汚れと格闘。夢中でしていると2時間を超えていた。息子たちがお腹をすいてきたのか台所に顔を出し始めたので気づいた。奥さまは出かけているので掃除が終わりと、すぐにチャーハンを作った。その後、また疲れが襲ってきたので部屋でバタンキュー。いま起きてブログ中~。1日、ゆっくりしたいが、明日は出かける予定。今日は終日、忙しかった。午前中は約4年前に亡くなった養父の納骨。午後は、養母の米寿のお祝い。奥さま、子供たち3人はもとより義妹夫婦といっしょに行った。お祝い後、昨日、残った土木作業。主な作業は、100kg超の瓦チップを運んで敷いていくことだ。腰から背中にかけての痛みを無理やり忘れるように自己制御。出来上がると、まあまあの満足感。米寿の養母も、よろこんでいたしね。今日はショピングモールへ、奥さまとお出かけ。3時間を超え、ブラブラ。́;ω;`)疲れたなぁ〜なぜ奥さまは疲れないのか???活き活きと店を見て回ることに、いつも驚かされる。ランチとお茶は、ゆったりとした時間を感じられて癒されたよね。今日は、お出かけ前と後に汗をかいた。奥さまに頼まれているGW仕事のひとつに取りかかったのだ。玄関先のちょっとした土木作業。以前はツツジを植えていた箇所にジャリを敷くのだ。そのため今日は、上面の土を取り除いて防草シートを敷いた。シートの抑え金具が足りないので、今日はここまで。今日も良い休日だったとオヤスミ前に振り返る。今日の午前中、なんとかテニスができた。́;ω;`)腰から背中の痛みとハリだ。痛み止めの薬が効き出してからは動けた。通常の量の倍を服用した効果だろう。爽やかな天気のもと、良い汗をかけたよね~(^-^)/そして夕方、買い物中に痛みがぶり返してきた(ノ_<。)ドーピングの反動だね。家では、電動歯ブラシの電池を換装。2週間前に動かなくなった。買い替えると一万を超える。そのため、バラして電池だけ換装したのだ。不安だったが換装後、無事に動いてくれた。電池代がムダにならずにホッと。テニスで楽しもうと思うがまだ腰から背中ににぶい痛みとコリと言うかハリが残っている。コメントをどうぞRSS日記40代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。17:32テニスどころでは。31検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。