こんにちは、ナオです^^今年もどうぞよろしくお願いします^^みんなできれいな歯並び&健康な歯を目指しましょう^^北海道に戻ってきましたさて。実家に5泊くらいして北海道に戻ってきました。実家は古く、断熱材が全然入っていないのでとても寒いのです。北海道のアパートの方が屋内は俄然快適です。それではそんな快適な部屋で、年末年始のいろいろを振り返ります。盆に帰省した際、そこまで長い時間外す羽目にはならなかったので今回も大丈夫だろう、と思っていたのですが、それが大間違い。年末の方が外す時間は長かったですね。上記3日以外はだいたい20〜22時間装着できたのですが、この3日は結構連続して外してしまいましたね。右上2番が痛痒い感じになりました。ナオ「3次会がなかったことがせめてもの救い」2.アライナーのケアえー。日頃使っている超音波洗浄器は当然のことながら置いてきました。www.toooooooth.xyzですので久々に、朝晩錠剤ポリデント生活。「まあ漂白になるなら...」と毎日使い続けました。口に入れた瞬間ミントの香りと味がするのは好ましいものです^^まあ、北海道の自宅に戻ってから即超音波洗浄器にかけました。ホーム&キッチンこの商品を含むブログを見る3.歯のケアとにかく荷物を減らそうと、いつもよりは簡素になっています。口をゆすぎコンクールジェルで歯磨き(ポケットドルツ持参)コンクールマウスウォッシュでうがい以上!普段歯磨き前に使うマウスウォッシュなんかは思い切って置いてきました。夜は1と2の間にフロスを使いました。今回は糸ようじではなく、ちゃんと糸巻き式のやつ持参!だいぶスムーズに使えるようになりました^^www.toooooooth.xyz年末年始は肉を食べる機会も多かったので、フロスを使うと...ねえ。(深くは語るまい)爽快でした^^深夜1時過ぎに家に帰ってきてもきちんとフロスを使った自分を褒めたい!4.アクシデント年明け直後、ちょっとしたアクシデントが。クリニカのフロスを棚の下に落としてしまいました。掃除はちゃんとされた家です。棚の下まではさすがに...ねえ。近所のドラッグストアで新しいものを買うことにしました。(青・緑・オレンジ・クリアのうち1色。2回この商品を含むブログを見る今日のまとめアライナー到着待ちだったのは幸いかもしれないそうです。逆に言えばほぼこのアライナーで動かすべき歯は動き切っているわけで、だからこそ多少外す時間が長くなってもそこまで焦らず、目の前の時間を楽しめた、ということになります。仮に新しいアライナーに替えた日、とかだったらもう「早く再装着しなきゃ」って焦っちゃいますもんね。はてなブログPro北海道に住む34歳女、会社員。2018/3/1〜インビザラインスタート!第1クール全30枚,第2クール全9枚,第3クール全6枚終了。体験談を綴っていきます。(8)Link笑みデンタルオフィスこのブログについてくわしいプロフィールプライバシーポリシーお問い合わせ検索はてなブログをはじめよう!nanana38goさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。