楽しいんです!ファスティング。強く、美しく、咲き続ける。-外見も内面も美習慣で磨き、あなたが主役の人生を楽しもう!menu強く、美しく、咲き続ける。楽しいんです!ファスティング。楽しいんです!ファスティング。何だかよくわからない...など、ご心配なことがあるかと思いますが現代日本人には必須!!美しくなるために、一歩を踏み出してみませんか?私がわかりやすくご説明いたします♡さて今日は、ファスティングをされた方の感想をシェアいたしますね♡30代の女性、Aさん。親しみやすくきさくで、明るくしっかりしているAさん。気配りもできて繊細なところもある素敵な女性です。妻としてママとして、またお仕事も一生懸命な方です。ミネラルファスティングの目的、期待したことは何ですか?減量・肌荒れ改善です。空腹感はいかがでしたか?空腹感は一切なし、ファスティング中は常に満腹で苦しい状態でした(笑)体重/体脂肪の変化はありましたか?体重は6kg減。リバウンドし安定したのはマイナス4kg、体脂肪も下がりました。お肌や体の変化はありましたか?手湿疹が前よりもひどくなくなりました。心や気持ちの変化はありましたか?とても楽しく、前向きな気持ちで取り組めました。ファスティング期間中はお腹いっぱいで全然辛い思いもしてないのに体重が減っていくので体重計に乗るのが楽しくなりました。本当、辛い!食べたい!苦しい!とか全然思うことなく、毎日が満たされてる感じでした。ミネラルファスティング中に良かったこと/悪かったことはありましたか?良かったことファスティング中は財布を全然出さなかった(笑)悪かったことファスティング期間中の誘い(食事や飲み会など)を断るとき家族との外食、一人ドリンク持ち込んで飲むわけにもいかないので子供も居るし、フードコートでこっそりドリンクを飲んでいた(笑)どんな人にファスティングをすすめたいですか?生理痛で悩んでいる人には特におすすめしたい。私は生理痛がひどく、卵巣脳腫で手術しました。産後も生理痛がなくなることはありませんでした。それが、ファスティングをしてから一切痛みがなく、とにかく楽でビックリしました。いつも痛み止めを鞄に入れていたんですが、その出番はなくなりました。ミネラルファスティングをしてみたいと思いますか?もちろん!また挑戦します。自分の体を見直す為にも定期的に続けたいと思っています。全体を通しての感想をご自由にお書きください。ファスティング!心配事があれば、愛菜さんに連絡するとすぐに心配事がパッと消える回答を頂けるし栄養に関して色々勉強になりました。親・兄弟・友達にも伝えようと思っています。Aさん、ご感想ありがとうございました♡ご感想を読んでいて、胸がじわんとあたたかくなりました。「本当、愛菜さんの言葉には元気出ます」と(嬉涙)Aさんはとても素直な方です。私から教わった醤油麹を作ってみたり調味料を変えたりとすぐに実践してくださいました。何かを学ぶとき、まずは素直に真似てみる。これってとても大切なことですね♡そして学んだことを伝えようとしてくださる。自ら学ぼう!というその姿勢が素晴らしいです!細胞から輝き美しくなるミネラルファスティング。0ネイルチェンジしました。必要だ!と思いました。絶好調です!!アフターファスティングセミナーをいたしました。ミネラルファスティング2日目(準備期2日目)。自分を大切にしようと思いました。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。日本人には必要だ!と思いました。あけましておめでとうございます。自分を大切にしようと思いました。自分に合うメイクのコツを知る。