固定ページPROFILEお問い合わせサイトマップCLOSEキーワードで記事を検索CLOSE翻訳機能を追加しました。左下アイコンから言語を選択できます。yoshiki1015しわとたるみ改善は5分間?簡単マッサージを継続しよう!ツイートシェアはてブLINEPocketしわやたるみが気になっている。年齢には勝てませんね。それでも、諦めずにしわやたるみ改善に出来ることはあるか?と、調べたところベタですがマッサージが効果的なことが分かりました。顔のしわやたるみはその人の人生の履歴書とも言えます。年を重ねても若さに憧れて、若々しい方も多いと思います。いう方はとても努力しているんです。若く見られたいと思うのは女の性。積極的にしわやたるみの改善を実行しましょう。そこで、しわにはしわ改善のマッサージ法。たるみにはたるみ改善のマッサージ法を調べましたので、是非、TRYしてみて下さい。スポンサーリンク➀しわ改善マッサージしわがあると老けて見られますよね。しわの原因は、長年浴びた紫外線だったり乾燥だったり、生活習慣によってお肌の形状記憶が弱まって、記憶されたしわは元には戻りません。その原因はもう過ぎてきてしまったこと。これからのしわ改善法が必要です。改善へ向けて努力していくか。今、改善出来うるすべてのことをするのは無理でも、マッサージなら短時間で済みます。5分間で終わる、しわの改善に効果的な、簡単マッサージ法をご紹介します。1.4本の指を眉の上に当てる2.しわを伸ばすイメージで、髪の生え際まで5秒かけてクーッと引き上げます3.これを3セット行います➁たるみ改善マッサージ-No.1-年を重ねると肌の弾力を支えているエラスゲン、コラーゲン、ヒアルロン酸が減っていき、頬のたるみが目立ってきます。いわゆる「ブルドックライン」と呼ばれる、ほうれい線が目立つたるみになってきます。これを放っておくと、深いしわになるんですね。たるみ改善はあらゆるエイジングケアの中でも、かなり重要なポイントとなってきます。そんなたるみを改善するためのマッサージ法をご紹介します。1.おでこのマッサージ眉から生え際に向けて縦方向に。眉間から耳の方へ横方向にマッサージします。額と眉間の深いしわを改善します。2.目の周りのマッサージ目の骨の形に合わせて、目頭からグルーっと一周回って、目尻を持ち上げるイメージでマッサージ。目尻のしわ、たるみを改善します。➂たるみ改善マッサージ-No.2-3.口の周りのマッサージ唇の両端からほうれい線や頬のたるみを、持ち上げるようにして、鼻の下へ指を持って行き、小鼻の両脇をマッサージ。ほうれい線、頬のたるみを改善します。4.頬のマッサージ指先から手の平全体を使って、頬骨に沿って顔の内側から外側へと、頬のお肉を持っていきます。頬全体のたるみを改善します。5.首のマッサージ耳の後ろから鎖骨へかけて、優しく撫でおろします。鎖骨はリンパの最終的な出口があるので、1~4で集めた老廃物をここへ流すようなイメージで。鎖骨へ流した時には、ついでに軽く揉み解すと、首や肩こりの改善にもなります。頭皮のコリは表情筋に影響を与えるので、別で頭皮マッサージを行うのもいいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト乾燥肌とニキビ対策化粧水は?洗顔料を選ぶ際の注意事項!コラーゲンは効果ないの?肌にはドリンクやグミが効くの?RECOMMENDこちらの記事も人気です。