そんなふうに、日々サバイバルを乗り越えている最中に「どうすれば人の幸せを喜べるか?」と聞かれたら、とにかく自分と人とを切り離すしかないように思う。人には人のペースがあって、人には人の幸せがある。世間は結構容赦なく回っていくので、そのくらいの距離感が必要なんじゃないだろうか。一緒に喜んであげることができなくても、イライラする必要もない。あなたとあの人は全然ちがうのだから。やって、あなたと誰かをしっかり切り離すことからはじめてほしい。しても面白くないなと思うなら、賞賛の言葉を贈る必要もないし、Facebookで「いいね」を押さなくていい。見ないようにして、それについては口をつぐんで、ささっと離れて。あの「イラッ」は、きっと羨ましいからだけじゃない。「妬み」とか「僻み」とか、そんなに明確な気持ちがないときもたくさんある(もし「羨ましい」のだとわかっているなら自分も同じことをすればいいし、「妬み」だとわかっているのであれば、文句言わずにあなたも頑張ろうね)。わたしは、あれは単純に「機嫌が悪い日に見たものは全部いまいちになるのと同じ仕組み」と思っている。話がふくらむけれど、わたしは常々、自分の生き方や考え方が世界に反映される......と考えている。なにか人に誇れないことをしていれば「世界って汚いところだな」と思うようになるし、逆に自分が幸せに満ち満ちていれば「世界ってなんて素敵なんだろう」と思える。わかりやすくいえば、自分が浮気をしたことがあれば「彼が浮気をしているかもしれない」と疑り深くなるし、自分が浮気なんて考えたこともなければ「浮気」という言葉さえ浮かばない。結局のところ、自分の心が、自分の生きている世界を作る......と思うのだ。機嫌が悪ければ世界は最悪。機嫌がよければ世界は最高。いう単純な仕組みなんじゃないだろうか?......ということは、「幸せを喜べない自分」に気づいたら、注意を向けるべきなのは「投稿者」ではなく「あなた自身」だ。満たされていない自分に気づいて、満たされていない部分を探って。それを解決する勇気を持ってほしい。解決する勇気と言ったのは、現状を変えるのは結構億劫なもので、それゆえに機嫌の悪さを誰かのせいにする人がすごく多いから。あなたの抱える不満の中で、解決できないことはほとんどない。向き合ってみたり、または気をそらすために何か夢中になれるものを探したり、ずっと気になっていたことに一歩踏み出したり、思い切って夢に挑戦したり。できることはたくさんある。小さなことからだって構わない。万が一、物事自体をなかなか変えられなくても、自分の機嫌をとることくらいはできるだろう。毎日のように誰かにイライラする......ということであれば、それは何かを変えるタイミングなのかもしれない、と思って欲しい。して、「機嫌がいい、世界は最高!」のループをできるだけつくれるようにしてほしい。誰かのためじゃない、あなたのはっぴーライフのために。今回の答えはこんなところでしょうか。その気持ちをきっかけに、自分を見つめる勇気を持ってください。)について固く禁じます。無断使用にあたっては、法的措置を取らせていただきます。