秋冬は外気温が低くなり、夏より“基礎代謝が上がる”時期。いうことは、ダイエットにいいシーズンなんです。実は......いくら頑張っても痩せない原因があったのです。博士(体育科学)確かに「オバ体型」にはなりたくないですが、代謝が「グングン」上がることはありません。この見出しを見ただけで、「これは怪しい」と判断できます。ようですが、「エビデンス」といわれる科学的証拠はありません。いわゆる記事広告です。記事広告のすべての否定するつもりはありませんが、魅力的な(しかし根拠のない)宣伝文句にだまされないようにしましょう。NUDGEでは、ご紹介する記事に関して、専門家の方々が3つの視点から評価をしています。編集するアクセスランキング1体に悪い白砂糖はガンのエサ。Inc.会員登録が必要です。