一気に開脚をせず、片足ずつ伸ばして段階をふんでやったというわけです。)なかなかどうして、骨盤平らのまま、いくじゃないですか。聞けば、若い頃体操をやっていたとか。床にペターまでもう少しでしたが、でも全然、いけそうです。やさしくないヨガでしたが、(生徒さんからも、またしても「やさしいヨガはやさしくないのね」と言われちゃいました。笑)楽しいマンツーマンでした~。午後のクラスの後のプライベートは今日はなしでした~。