2時間おきくらいに下着を交換。土曜日の朝になると、体温は37度。背中の筋肉痛は、大分和らぐ。なんと、体重、金曜日の午後から土曜日の朝までに1.5kg減少。水泳で、2km泳いでも、1.0kgが最高なのに、食べて寝ているだけで、1.5kg。土曜日も水分を十分に補給。豚肉は金曜日から日曜日の朝までに、500g全部食べた。アルコールは、全く身体が必要としない。余計な事は、言わない事にします。寝ている間に「197秒呼吸が停止」ですか?私には、そんな事は、意識しても、できませんよ。一生懸命我慢して、30秒です。3分やったら、間違いなく、「お陀仏」です。No.2385keikeiさん、どうされたのですか?風邪なのですね。熱が出ているようだけど、汗をかくのはいいと思います。食べられるのも大変いいと思います。豚肉を500gも!凄いです。食べて寝て痩せられるなんて羨ましいですね〜水分もたっぷり摂っていらっしゃるようだし、もう完璧じゃないですか!行いも良いけれど、運も良いと思います。(笑)呼吸を意識して3分も止めるなんてできないですよね。無意識に起こっている無呼吸でした。1時間に1回程度で、平均で1分らしいですが、そんなの私は知りませーん。お陀仏の一歩手前で息が吹きかえったのかも?そのうち、目が覚めない日が来るかもしれません。海に潜っている人達は5分ぐらい平気らしいですよー!一般人と肺活量が違うようです。息を吸い込んでいるのでしょうね?か弱い私なんか、小さくスーハ—しているだけです。寝ているものと自分ではそう思っていました。(笑)1個100円以下はあまりないかも?トマトにもよるかと?それに、トマトにラベルを貼ることもまずないですね。「賭けうどん」と「掻き揚げてんぷら」です。250RUB.現在のレートで500円。半年前なら750円です。会社の食堂のランチが今日は230Rubから考えると悪くないですよね。No.2356久しぶりに丸亀うどんが登場しましたね。うどんが食べたくなってきました〜keikeiさん、これだけの量で足りますか?少ないですよね?^^;今日のこちら地方は雨です。No.2357楽々さん、モスクワは、今日も雪。(涙)これは夕方の写真で、「みぞれ」になりました。「モスクワの春」は、何処???私は、ちょっと足りない程度で、できるだけ「終わり」にしています。「満腹」は、どうも、疲れます。「空腹感」が無いのは、良くないとなんとなく感じます。寒そうですね!でも、keikeiさんの部屋の中は春じゃないですかあ?ちょっと物足りないところで終わりにできるなんてエライです!夕飯が物足りないと、寝るまでの時間が持たないです。「寝るまでの時間の物足りなさ。」ウオッカで補っていますよ。(笑)確かに、このアパートは、外は、マイナス20度になっても、部屋の中は27度、28度ですからね。」となれば、気分が良いですよね。4月になってもまだ、「雪」なんてのは、さくらさんの所とモスクワだけですね。(笑)KeiKeiP.S.写真は地下鉄駅の中にある売店です。No.2360モスクワ地下鉄電車です。No.2361ほんと、雪なんてどこの話?ですよね〜今日は家の前の雪が早くとけるように、除雪機で飛ばしました。屋根から落ちた雪が山になって、放っておいてもなかなかとけないので、こうしてやると早く消えるの。放っといてもとけるのに、って思うでしょ。一日でも早くとかしたい、北国人の春を迎えに行きたいくらいの思い(^^)b積雪ゼロ、今週中になるかも。No.2363さくらさん、やっぱり、さくらさんの所では、「雪」に苦戦していますね。モスクワでは、「雪」に対しては、北海道ほどでは無いと思いますが、やはり寒さですね。プラスの声を聞けば、「ラッキー」ですね。さんの近くにも、「オランダ村」ありますか?チューリップを見ると、ミシガンの「オランダ村」を思い出します。「私の第2の故郷はミシガンのオランダ村だ。私もミシガンには、9年住んでいたし、オランダ村にもチュ-リップを見に家族で何回か行った事があったので、懐かしかったですね。KeiKeiP.S.写真は、息子に買った今回の土産のグジェリ村のカップです。