2020/01/22高熱や全身の倦怠感など、つらいインフルエンザ。2019年の最新、北海道のインフルエンザ情報についてまとめてみました。北海道では例年、11月上旬から流行が始まり、1月下旬~2月中旬がピークとされています。インフルエンザの予防方法は?もし発症した時はどうしたらいいのでしょうか?北海道でにおけるインフルエンザ、正しい予防と対策を2019年度の最新情報!【2020年1月6日】11地点で警報レベル、一方で札幌は警報解除へ2020年に入った2周目、北海道では11の地点で警報レベル、5の地点で注意報レベルになりました。札幌では2019年末にピークを迎えたものの、現在では定点あたりの報告数が基準値を下回り警報が解除となりました。例年ピークを迎える1月下旬から2月上旬に向けて、引き続き注意が必要ですね。第49週の12月2日〜8日、ついに札幌の定点あたりの報告数が31.39人に達し、警報レベルとなりました。他8つの管区でも警報レベルとなり、北海道全体では25.11人と全国の9.52人を大きく上回り、インフルエンザの本格的な流行期に入っています。大きな流行が発生/継続していることを示す警報レベルになっています。例年よりも4〜5週早いペースで拡大していますので、早め早め予防策が必要ですね。第43週の2019年10月21日~10月27日、定点あたりの報告数が1.0を超えている市町村は、札幌市で2.93をはじめ、小樽市2.20、江別市2.13、千歳市1.25と札幌近郊の都市圏で軒並み1.0を超え、インフルエンザの流行が本格的に始まってきたことを示しています。交通機関の利用時や人が多い場所に行く際には、マスクの着用をした方が良さそう。北海道の気温も急激に下がり、乾燥もすすんでいますので、室内の加湿など十分に対応していく必要がありそうですね。【2019年10月18日】札幌で例年より1か月以上早くインフルエンザ流行始まるインフルエンザの第41週の定点当たり報告数は1.02(第40週:0.82)であり、流行開始の目安となる1.00を超えました。2018年は48週目、11月上旬でしたのでずいぶん早めの流行の始まりです。予防接種を検討している方は、今年は早めに受けた方が良さそうですね。札幌市内の4つの小学校と幼稚園で、16日〜17,18日にかけて学級閉鎖や学年閉鎖、休校があり、19日〜21日でも厚別区の小学校で学級閉鎖になっています。各保健所管内で流行開始の目安を超えており、釧路でも患者数が上昇している様です。インフルエンザとは?インフルエンザは、インフルエンザウイルスの感染により発症する感染症。ーーなど全身の症状(倦怠感)が急速に現れるのが特徴。小さなお子様には稀に急性脳症を、ご高齢の方や免疫力の低下している方では肺炎を伴う等、重症になることがありますので、もしインフルエンザが疑われる症状が出たら、できるだけ早く医療機関での診察が必要です。インフルエンザの感染には、感染者のくしゃみや咳、つばなどの飛沫と一緒にウイルスが放出されることで呼吸器にウイルスが直接侵入し感染する「飛沫感染」と、感染者がくしゃみなどの飛沫がついた手で触れた電車やバスのつり革、ドアノブ、電気スイッチを触れ、口や鼻などの粘膜から感染する「接触感染」があります。北海道におけるインフルエンザ北海道では11月上旬から流行。全国でのインフルエンザの流行は、例年12月~4月頃。札幌においては、定点あたりの報告数が1.0人を越えると流行の始まりとされていて、札幌市保健所が毎週、報告数を発表しています。この定点あたりの報告数が1.0人を越えるのは、過去5年間のデータだと45週目〜50週目。これは、例年11月上旬〜12月中旬頃にあたります。ピークは4〜7週目で1月下旬〜2月中旬あたりです。センター」では北海道の市町村別の管轄保健所の定点あたりの報告数が公表されています。インフルエンザの予防、もし発症した時は?インフルエンザの感染を防ぐには?インフルエンザに観戦してしまうと、仕事や学校など長期間お休みしなくてはいけないし、何よりも高熱と倦怠感でとてもツライので、しっかり予防したいですね。人混みや繁華街への外出を控えるーーが、インフルエンザの予防に有効とされています。インフルエンザは免疫力が弱っていると、感染しやすくなります。普段から十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけ、免疫力を高めることが大事。のどの粘膜が乾燥すると防御機能が低下します。部屋を適度な湿度に保ったり、外出時のマスクは湿度を保つ意味でも効果的です。ワクチンの接種は、「インフルエンザに絶対にかからない」というものではありませんが、発病を予防することや、発病後の重症化を予防することに関して一定の効果があるとされています。ワクチンを摂取するのであれば、流行のピーク前の12月中旬までに接種を終えることが望ましいとされています。「インフルエンザかな?」と思ったら?もし、急な高熱や体の倦怠感などで「インフルエンザかな?」と思ったら、早めに医療機関(内科、小児科など)で受診しましょう。発熱から12時間以上が経過していないと、検査の結果が陽性にならないことがありますので、安静にして翌日以降の受診がおすすめです。以下の様な症状があったら、重症化の可能性や、すでに重症化している可能性もありますので、すぐに受診が必要です。慢性心疾患などの持病がある方も、すぐに受診が必要ですよ。夏の札幌をクラシックで彩る音楽祭。2019年のスケジュール...7月6日〜8月2日まで、札幌の街がクラシックで溢れる夏がやってきます。ミュージックかつての採石場は札幌屈指のアート空間!石山緑地に行こう。アクセス・駐車...札幌市南区にある石山緑地。手作りのレザーグッズと、インドなどの手仕事による雑貨・素材をメインに扱う雑貨店。カフェ...健康的で、丁寧な暮らしを。平屋の古民家を改装して作ったお洒落な空間。センスが光る味わいのある店内は夫婦の手作りだ。スイーツ2020年の雪解け予想!今年の札幌の雪どけは、いつ?...冬も終わりに近づき、春が待ち遠しい時期。過去に学び備える...いくつもの災害に見舞われ、多くの被害を受けながらも、その都度乗り越えてきた北海道。15さっぽろホワイトイルミネーション近日開催のイベント情報はありません。お出かけ全てのカテゴリーAreas/エリアから探す。