取り入れ方を学べます。家族の健康を支えるのは、作り手の食品に関する知識です。ローフードの視点からお手伝いします。http://link.kitchen-library.com取得できるスキルローフードの食生活への取り入れ方、自分でファスティングできる知識が身に付きます。アピールポイントキッチンライブラリ―主催校です。国道19号と302号の交差点すぐ近くとアクセス便利。最寄駅からも徒歩8分と栄、名古屋から30分ほどで到着します。27.5畳と大きな吹き抜けの気持ち良い空間です。した時が流れる中、健康に良い食事について学び、おいしい試食でリラックスして頂けるように心がけています。体験とは思えない充実した内容で、ローフードとは何かから始まり、簡単なローフードが作れるように、しっかり学べます。食事に重点を置いたローフード体験コースと、スイーツに重点を置いたロースイーツ体験コース(デリ付き)をご用意、どちらもお昼ご飯の代わりに食べられるので、ちょっとリッチなランチ気分でお気軽にご参加いただけます。2.5時間(11:00~13:30)受講生の声あなたの声を掲載させてください。投稿、お待ちしております。体験コースの簡単なローフードが物足りない方、ローフードマイスターの資格は必要ないが本格的なローフード(スムージー、前菜、スープ、メイン、デザート)を作りたい方向けのコースです。調理実習がメインです。4回ともすべてランチを作って頂きますが、全てがローフードではありません。家庭でローフードを取り入れるイメージが湧きやすいよう、一部、ヘルシーな加熱食(五穀米など)も取り入れています。受講生の声あなたの声を掲載させてください。投稿、お待ちしております。◆ファスティングカウンセリング著名な芸能人、スポーツ選手も体調管理や減量法として取り入れているファスティングのコースを二つご用意しています。基礎知識を学ぶ”基礎知識コース”と、実際にカウンセリング付きで体験して頂ける”ファスティング1食~7日コース”(1食,1,3,5,7日)。ファスティングの基礎知識を学んだあと、ご自身が自宅で実践するファスティング方法をお伝えします。「その場限りで続かないかも?」とご心配の方でも続けられるよう、電話カウンセリングなどしっかりフォロー致します。基礎知識コース:1時間ファスティング1食~7日コース:約1.5時間×1~4回(1食,1日コース=1回、3日コース:3回、5,7日コース:4回)受講生の声あなたの声を掲載させてください。投稿、お待ちしております。