RUN」をバイブルに日々ランニングしている者のつぶやき。一応サブスリーランナー。2012-11-29から1日間の記事一覧2012-11-29今日からカーボローディングですな。今週末のナハマラソン。木、金、土の3日間でカーボローディング。普段の食事にプラスってな。炭水化物ってなんなのか・...今日からカーボローディングですな。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。