詳しくは分からなくても、目にしたり聞いたことはあるかと思います。以前、こちらの記事でも少しお伝えしたことがありましたね。脳のストレスが5才若返る!?脳に負荷をかける仕事でアンチエイジングあなたは、ストレスって聞くとどんな印象を受けますか?おそらく多くの人はあまりいいイメージがないか、どちらかというと悪いイメージかもしれませんね。脳疲労の回復を促す!悪い眠りで脳内は老廃物だらけに!?疲労というと、ついつい身体の方に意識が向きがちになりますよね。メスを入れるブログです。自分の身体や心、健康に対する理解を深め、健やかで豊かな、よりよい未来へと舵を切る為の毎日に活かせるヒントが得られます。