Trail)という、ハワイの人気ハイキングコース内にあります。ワイキキから車で20分ほどの場所にあるのでとても気軽に行け、ハイキングコースとしては、片道は約1時間もかからないほど(1.3km)の初心者でも大丈夫なコースです。熱帯のジャングル、映画ジェラシックパークやLostにもロケ地として使われたので、雰囲気がつかめるかと思います。マノアの滝のあるエリアは、雨が多く、緑が大変豊かです。マノア(Manoa)は、ハワイ語で“広大な、豊かな”という意味で、正に緑豊かな大自然の広がるエリアです。「虹の谷」と呼ばれているそうで、雨が多いからそれも頷けますね。オアフ島を東西に分けるコオラウ山脈に、海からの湿った茎がぶつかり、雨を降らせるのだそうで、その雨のお陰で、虹が多く見られます。マイナスイオン効果は、ストレス軽減効果・リラックス効果と言われますが、この森林を歩くだけで、ストレスが軽減され、リラックスできるのなら、どんどん森林のハイキングを取り入れていきたいと思うほどです。マイナスイオンで空気も清浄してくれ、空気中のちりやホコリを除去してくれるのなら、きっと、身体から負のエネルギーを除去してくれるはずだと思います。負のエネルギー払拭しましょう!マノア渓谷の、ワイヒ川のせせらぎ、木と樹のきしみ音、小鳥のさえずり、風の音。小動物、植物たちは、このマノアの森と共存しています。最終目標のマノアの滝にたどり着けば、水の流れ落ちる音が聞こえてきますが、なんとも清涼感があります。これがマイナスイオンの正体なんですね....。マノア渓谷の「虹の女神Kahalaopuna(カハラオプナ)の伝説」マノア渓谷には、「虹の伝説」があるそうです。伝説によると、虹の女神「Kahalaopuna(カハラオプナ)」は、カハウカニ(父・風の神)とカウアフアヒネ(母・雨の神)の間に生まれまた、それはそれは美しい娘だったそうです。カハラオプナには、カウヒという婚約者がおり、彼は残虐な性格で嫉妬深く、身勝手なジェラシーから何の罪も無いカハラオプナを殺してしまいます。彼女には、フクロウの守護神「プエオ」が付いていて、殺されて埋められたカハラオプナを瞬く間に掘り起こし、そして蘇生させました。それに腹を立てたカウヒが、またカハラオプナを殺して埋め、これを繰り返す事数回、プエオは最後にとうとう蘇生を諦めました。そこで通りかかったカモイリイリ族の首長「マハナ」が彼女を助けます。彼らは結婚するのですが、嫉妬深いカウヒはまたも彼女を海に投げつけ、殺してしまいます。嘆き悲しんだマハナに見えたのは、美しい「虹」でした。神から、カハラオプナは虹に生まれ変わったのだと教えられました。カハラオプナはそれで「虹の女神」と呼ばれるようになったそうです。これがマノア渓谷の「虹の女神Kahalaopuna(カハラオプナ)の伝説」だそうです。悲しい神話ですね....。高さのマノアの滝は、絶景です。Falls)が、やはり有名です。Falls)は、その大自然のエネルギーのマイナスイオンと、コオラウ山脈にぶつかった風と、その風が作り出す雨と虹が、大気を浄化し、その浄化の渦のミストに、きっと浄化のパワーがあるのでしょう。心も身体もリフレッシュしてくれ、マイナスイオンも身体いっぱい吸い込んだら、ストレスも解消し、ネガティブなパワーは払拭されると思います。滝にたどり着いたら、滝からのミストのような水しぶきを、大気と一緒に吸い込んでくださいね。Tail)への行き方ワイキキから車で約20分と近いです。ザ・バスならまずアラモアナショッピングセンター山側バス停で5番バスに乗り終点まで行きます(約20分)。レンタカーなら、プナホウストリートを山の方に向かって、マノアロードを登っていきます。有料駐車場は一般の方は$5です。初心者も安心して登れるとはいえ、やはり虫除けスプレーは必要だし、ぬかるみや泥などには気をつけて滑らないように。それなりの服装でのぞんで下さい。後は水分補給を忘れずに、着替えなど持っていくのも良いかもしれません。比較的雨の少ない午後を選ぶといいそうです。