鈴木和孝の読書・ランニング・Webの記録こつこつ淡々ランニングランニングの練習などを記録しています。ランニング糸井重里さんのツイッターを読んで教室にいらっしゃったHさんと糸井重里さんのツイッターのコメントのお話になりました。僕は直接糸井さんをフォローしていないのですが、だれかがリツイートで紹介しているのを偶然に読んで共感しました。なんだか、たくさんの人の、とても多くの時間が、...2013.05.17ランニングランニング河合隼雄先生の本を読み返してランニングで気づいたこと3年齢や性別や現在の体力レベルなどによって「頑張った」の内容は各々違います。「融合」の世界に居着いて周りが見えなくなってしまうと自己満足で終わってしまうことがあるので注意したいです。2013.04.17ランニングランニング河合隼雄先生の本を読み返してランニングで気づいたこと2相手の身体の状態を全て言葉で伝えるのは難しいですし、やはり言葉で表現できないこともあります。「自分の感覚」とか「経験上の勘」という言葉が嫌いなのではなく、全てを「自分の感覚」で済ませて相手に伝えようとしない態度が僕は嫌いなんですね。2013.04.08ランニングランニング河合隼雄先生の本を読み返してランニングで気づいたこと1僕は自分を「融合」の世界の割合が強い人間だと思っています。自分が運動を続けているのも、治療の仕事をしているのも、きっと「言葉で表現できない」世界が好きだからです。男性アナウンサーにストレッチを指導しました。放送が延期になっていましたが、放送日が決まりましたのでお知らせします。...2012.07.25ランニングランニングNHK放送が延期になりました。先日お知らせしたNHK放送が、急遽ニュース差し替えによって延期になりました。録画予約などされていた皆様申し訳ありません。担当の方からご連絡をいただき、放送は来週になりそうです。7月2日にNPO日本ストレッチング協会の指導員としてNHKの取材を受け、男性アナウンサーにストレッチを指導しました。すとれっち塾の長畑塾長が連載中の「プロフェッショナル・ストレッチ」。今回のテーマは「脚を180度挙げるためのストレッチ」です。更新情報の受け取りはFeedlyが便利です。腰痛改善開脚ストレッチ宝島社で発売中です。片ヒザ立ちの姿勢から骨盤を前方に移動させます。もも前〜骨盤前の筋肉が心地良く伸びているところでキープしましょう。淡々.タイトルとURLをコピーしました。