女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣こんちあーーーっす!きょうもゲンキに水素水ダイエット実践中のT.ようへいです。僕はですね~、学生時代は野球とサッカーという球技の人気スポーツを欲張って2つやっていたので、当時は筋肉質だったし全体的に細かったんですよね。筋肉のおかげか若さのおかげか食べても食べても太らないし、お菓子とか甘いものとかも好き放題食べてても全然へっちゃらでした。みなさんの若い頃もそうだったと思うのですが、だんだんと年齢を重ねるにつれてそうはいかなくなってきますよね!僕のばあいは、それは急に来ました。僕のばあい、脚とか尻とかにはあまり肉が付かないんですよね。圧倒的にお腹に付くタイプみたいで、どんどん大きくなってくんですよね~メタボになりたくないな~メタボはいやだな~なんて思ってるうちにあっという間にメタボ体型に(笑)でもメタボ体型ってお腹パンパンってイメージじゃないですか?僕のばあい、ブヨブヨなんですよね、腹筋が0に近いからなのかな(笑)だから、もしかしたらポッコリお腹のメタボ体型の人より、僕のパターンの方がお腹が凹まない可能性があります。??根拠はないです(笑)なんとなく痩せにくそうな太り方だな~と思っただけなんですがとにかく!!!このお腹を何とかしたい!まずは10Kg減量してダイエット成功させてから、お腹の肉具合を見てみる。子供と公園に散歩に行った。腹筋少し(30回)感想きょうは体重の変動は無し!!!水素水ダイエットはじめてから2週間がたったけど結果としては-3Kg弱ってところかな。即効性は無いけど、徐々に体質改善が進んでるって感じがしてます。今となっては水じゃないと何となくおかしいと感じる様になってきました。身体って正直ですよね。身体にいい方を選択するというか、欲しがってるというか。今、甘いジュースとか飲むと、あんまり飲めないんですよ。飲んだら、「もういいや」ってなる。美味しいって感じないんです。100%のオレンジジュースとかなら、飲めるのかもしれないですけどいわゆる「ジュース!」って感じのあま~いのはもう体が受け付けません。