日本セルフパートナーズ協会〜自分を人生最強のパートナーにしよう!自分とのパートナーシップの術を身につけたセルフパートナーズ及び、その技法をベースとしたインストラクターを養成しています。今日、15時に電話が鳴った。電話の主は、むっちゃん。会うのは3年ぶりくらい???16時半にカウンセリングが終わると、むっちゃんが座っていました。む「さわとん、ひさしぶり~。澤「え~むっちゃん、伊勢原でしょ?ここまで2時間半以上かかるんでしょ?そのために市川まで来たの?ぼくがいないかもしれないのに市川で待ってたの?」む「うん~。はいこれ、あげる~」それででてきたのが、このとらやの詰め合わせ。ったのはたった10分^^こうしてむっちゃんは伊勢原まで帰っていきました。むっちゃん、すごすぎる。ありがた~く、いただきます☆===ということでほんとすごいですよね、びっくりしました。ぼくは、特に響いたのはここです。実はこの頃、ぼくが思っていることとすごくヒットした言葉でした。ある人に100のものを与えたと、思ったとします。するとその人から100の見返りを知らず知らず期待します。それが100じゃないと、不満に思ったりします。だれかに100のことをしてもらったと、思ったとします。するとその人へ100のものを返さないといけない。100返せてない自分にイライラしたり、悪く思われているのでは、とか思ったりします。自分もこのように考えていたほうですが、この頃なんかかなり変わってきていました。その人から返ってこなくても、ちゃんとだれからから頂けるなぁって。結局はプラスになるだろうって。思うようになってから、人に過度の期待をしなくなりました。人に返さなくちゃって過度に思わなくなりました。実際に頂くものも多くなってきた気がします。自分に楽な考え方にしたら、なんかいい循環になっている気がします。むっちゃんのおかげで、大事なことを改めて教えてもらいました。前のページ次ページ▲ページTOPへプロフィールさわとん日本セルフパートナーズ協会代表、SPインストラクター。株式会社ありがトン代表。会社員時代に過労と心労がきっかけでうつ病と診断され、以後5年半にわたり重度のうつ生活を送る。体もむしばまれ難病により大腸全摘出、さらにはマンションの最上階から飛び降りたことも。私の人生を変えてくれました。「あの人と比べたらうまくないから、自分なんか。日本セルフパートナーズ協会〜自分を人生最強のパートナーにしよう!.。