障子の穴3姉妹の子育てのこと、子供たちとの工作のこと、ハンドメイドやDIYのことを語っています。昨日は妊友のおうちに行ってきました。いっても、その妊友は2月下旬に出産したのですでにママさんになっているんですけどね。陣痛から出産まで2日かかった、という難産話をこと細かに詳しく教えてもらうことに。彼女、すごく冷静で陣痛の痛みについて分析してくれたりその痛みに耐えるためには、どうしたらいいのかこと細かに教えてくれました。言われたのが、この3つ。・息を吐くことを心がけた(吐きすぎだったかも?!)・痛みに耐えようしてはいけない・今までの妊娠生活を思い出したり、他のことを考えるようにすること24時間、5分置きの陣痛と戦ったという彼女の言葉はとても真実味があり、かつ、とても納得。最後に「出産ってマラソン大会のようなものだよ。長くても必ず終わりがあるものだから」と。その言葉に救われました。辛くて長くてしんどくて、時々横っ腹が痛くなって、んもうやだ!棄権したる!って思うんだけどちゃんとゴールがあるんですよね。鉄錠による吐き気、ムカツキ、などなど、いろんな苦しみを乗り越え、ときに楽しいこともたくさんあった日々の延長線にあるんだな~って思いました。思えば、出産というマラソン大会も乗り切れるかもしれません。あと、彼女とはマタニティスイミングで知り合ったのですが、スイミングで習った水中座禅(20秒間息を止める練習)がとても役に立ったとのこと。スイミングの練習が、ちゃんとお産に役立つんだ!がんばって続けていてよかったっ!うん。後で、いろんな人に体験談を話せるよう、できる限り冷静に、自分自身の状況を見つめて参りたいと思います。いう冷静さが自分に備わっているか、いささか不安なんだよねー。「麻酔、効いていません!なんとかしてください!これで手術は無理です!ねえ、先生、どうにかしてくださいよっ!あかん!んもう、助けて!!!!!!!」と麻酔室で叫びまくった経験があるのです。無事、私の知らない世界で手術が終わったようなのですが、そんな私が、出産も冷静にできるのでしょうか。昨日から恥骨&太腿の付け根が痛くて、歩けません。夕方~夜にかけては、もう立てないのです。トイレに行くのも一苦労。いうか、寝転んでいます。→布団を敷く→そのまま寝るいやあ、ほんと、これ、たまちゃんが下に来ているってことだよね?だよね?トイレもすんごく近いんだけど。陣痛~出産の辛さについて語ってくれるけど臨月の辛さって、あまり語ってくれない。臨月も今までの妊娠生活とたいして変わらない生活を送っていた、という人もいるんだろうけど私は、そうじゃないんですよね。