毎日を忙しく過ごす中で仕事のトラブルや人間関係からくるストレスは、知らないうちに積もり積もっていきます。そのまま放っておくと、心はどんどん弱り、疲れ果て、やがてネガティブなことばかりを考えがちになってしまいます。皆様は大丈夫ですか?瞑想は心の中を空にする。心を「リセット」するためのトレーニングなのです。心のリセットによって、ものごとのとらえ方が前向きになるため、毎日がより幸せに感じられるようになり、人間関係も好転!集中力が高まり、仕事の効率も上がります。瞑想カリキュラムは、心および体のリラックスと健康を前提としたカリキュラムです。時間13.30~15.00※日程は下記のタイ瞑想のカレンダー参照(カレンダーに記載がない場合は開催未定となります。)参加費タイ仏教瞑想センターのコース(リラックス瞑想・自由瞑想・タイ瞑想入門・タイ瞑想セラピー)にご参加する方には参加費はございません。タイ仏教瞑想センターの活動にご支援・ご協力を頂けるのであればお気持ち程度でお布施頂ければ幸いに存じます。予約方法ご予約は下記のフォームからお申込み下さい。※開催日はカレンダーご参照下さい。※ご迷惑をおかけしますが電話が繋がりにくい又は繋がらない場合は下記のメールアドレスにご問い合わせ下さい。