-プロフィールAuthor:megusun地元奈良を中心に山歩きや、各地の市民マラソン大会に出没しています。ブログとリンクした「山たびラン」のホームページにも、ぜひ、おこし下さい。(1)検索フォーム足の張りが出ていますジョギング足の筋肉がパンパンに張っています。一日13kmほどのジョグですが、4日連続となると、足も身体にも疲労が出てきます。1ヶ月以上もロングジョグから遠ざかっています。身体も足も悲鳴をあげているようです。距離をもっと積み重ねないとダメですね。来月に入ったら、ハーフを試します。