腕立て30回出来る私ですが、これはキツい。バネの真ん中部分に膝を当ててガイドにすることでやっと曲がります。維持すること10秒、これは効く。膝のサポート無しに出来るまで頑張ります。製品自体はよく出来ております。握りはとても握りやすく、細かいところもかなり追い込んでおります。ある中国製のチャチさがみじんもありません。安値品と比べれば倍近い価格ですが、たかだか千円未満の差なら、こっちが押しです。他のアームバーでは満足できなくなってきたので、他のレビューをみて、こちらを購入。30kgとは比べ物にならないくらい固い!でも非常に筋肉をいじめている感があって、心地良い。最初は数回しかできなかったが、今では20回ほどまで出来るようになり自己満足ですが、達成感が合って、続けられる。テレビを見ながら、少しずつ鍛えています。Amazon★★★★★30キロと50キロあって、30キロはとりあえず連続でいけたのですが50キロはやってるうちに心折れそうな感じだったので試しに30キロを帰宅後Amazonさんで購入。届いてからほぼ毎日10回×3やってますが、元々一切運動しなかった人間で懸垂一回も出来なかったんですが、明らかに胸固くなり見た目も変わってきたと家族に言われるくらいになりました。自分がいけないのですが、とんでもなく負荷がキツク、全然使ってません!もう少し皆さんのレビューを見るべきでした!とても後悔してます。AmazonAmazonnの評価では★5つ中4.2と高評価です。良い口コミでは「かなり効く」「予想以上に負荷がかかる」といったこのアームバーのきつさが物語っていますね。悪い口コミは「曲げられなかった」「顔に当たると危険」といった自分の実力に合ってない物を選んでしまったが故の評価です。確実に自分に合った重さを選ぶことが大切ですね。口コミまとめ・高評価で想像以上に効く・悪い評価は自分に合った重さを選ばなかった人がつけている自信がないならまずは30kgのほうが良いよ!30kgでもめちゃくちゃきついからね!なお、おススメのアームバーはこちらの記事で掘り下げているので気になればご覧下さい。合わせて読みたい!アームバーのおススメ7選!初心者向けから上級者まで紹介します!アームバーが欲しい。自分に合ったものはどれなの・・・。いった疑問に答えます。アームバーには種類がたくさんあるので選ぶのが大変ですよね。今回はアームバーのおススメの7選を初心者向けから上級者向けまで紹介します。...kintorefight.com2020.01.02最後に:アームバーを持っていても損はない!いかがでしょうか。今回の記事のポイントをまとめました。ポイント・アームバーを使えば上半身全体を鍛えることが出来る!・自分に合った重さで鍛えることが何よりも重要!・アームバーは家に一本あっても損は全くなし!何度も言いますがアームバーは想像以上に効きます。確実に体は変化します。3B-3038とりあえず道具無しで体を鍛えたいという方はこちらの記事をご覧ください。経験をもとにメニューを書いています。合わせて読みたい!筋トレ初心者の為の自宅メニュー公開!【三か月で魅せる体へ!】こんにちは、ピュン吉です。筋トレ初心者なんだけど自宅で筋トレがしたい。本格的に筋トレをするかも分からない状態でお金も払いたくないし・・。このようなあなたの為に記事を書きます。コピーピュン吉をフォローするピュン吉ピュン吉BLOG関連記事サプリメントBCAAを摂るならXTEND確定!実際に使った感想をレビューこんにちは、ピュン吉です。BCAAを飲むなら確実にXTEND(エクステンド)をオススメします。実際に僕が使った感想と共に紹介していきます。筋トレ初心者なんだけど、脂肪が無いから筋肉が付かない・・・。筋トレする意味がないよね・・・。例として筋トレ初心者の失敗の元を紹介しました。