負けまいとする心でしょう!かつては教育系ブログでした。oika1984年生まれ。取得したが卒業後は個人事業として家庭教師紹介と学習指導のサービスを開業。2010年よりプログラマに転身。(11/25)大人になっても少年少女の皆様へ。(09/01)大学生から高校生へ。(12/03)近況など。(01/18)Blogで本を紹介しちゃいます。:フィンランドの小学5年生がまとめた議論のルールが凄い。全国学力テスト...JavaScriptを使用します。自覚症状のないうちに自分の歯が虫歯だらけになっていて愕然とした。その治療のために、もう1ヶ月以上も歯科通いをするはめになっている。これにかなり懲りて、最近会う人会う人に歯医者行っとけよと進言している。それでもなかなか行こうとする人が少ないので、ついにこのブログを使って訴えることにした。◆定期検診はいわば定期テストである学校において期末テストやら中間テストやらが年間何度も実施される意味を考えてほしい。テスト前は部活も休止して勉強しなきゃいけないから「なんでテストなんてあんだよ」とか思ってしまうものだが、そうやって時々気を引き締めることによって受験勉強の際に慌てて1からやり直さずに済むものなのだ。1年も2年も歯医者に見せていないあなたの口内は、テストも受けずにダラダラ過ごしている状態と同じだ。部活でいうなら、コーチもつけず、対外試合もせずに毎日だらだらと進歩のない練習を繰り返しているだけ。常に専門家の厳しい目に曝されながら歯を磨いている者と自分の歯磨きのレベルがいつまでも同じだと思ってくれるな。歯医者に行って虫歯を治してもらうみたいなイメージが一般に広く浸透しているので歯が痛くならないうちは歯医者に行く必要はないと油断し切っている人がかなり多い。痛みと虫歯の有無は関係ないと思っておいたほうがいい。お恥ずかしながら、私の場合も舌で触ってわかるほどの大きな穴が歯にできるまでまったく気づかずに放置していた。口内のいたるところで複数の虫歯が進行をすすめていた。痛みがでるまで放置していたのでは全然遅いのである。合わせ鏡で見れば、わりと虫歯は目視でわかる。繊維質のものが歯にひっかかりやすかったり、デンタルフロスで歯間の汚れをとろうとしたときにフロスが引っかかって切れたり、けばだったりする場合には歯間の部分の虫歯を疑ったほうがいいとのことである。歯科医に見せ、レントゲンをとってもらうのに勝る方法はない。◆定期検診ほどメリットだらけのものはない歯医者に限ったことでないと思うが、定期検診はいいことだらけである。定期検診を受けないことのデメリットが大きいというべきか。・治療期間が短くて済む・治療費が安くて済む・痛みが少なくて済む・歯がきれいなままで済む虫歯の発見が遅れれば、これの逆のことが起こる。それが今の私の状態だと思っていただいて差し支えない。・治療期間が長くかかる虫歯が複数ある場合、一度に全部の歯を治療しようとしたら歯茎中に麻酔をしなければならなくなり、そうなるとモノが全く食べられなくなるから、どうしたって治療は何回かに分けなければならなくなる。神経を抜くことになれば、根の治療にも日数を要する。・お金がかかる治療の期間が長くなるほど、当然治療費もかさむ。銀歯とかはお金かかるぞ。銀歯が嫌な人、金属アレルギーの人とかはセラミックとか別の白い素材を使うことになると、さらにバカみたいにお金がかかる。前歯以外には保険は使えないとか、そんな感じなのだ。・治療に痛みを伴う本当に小さい虫歯の場合は、麻酔すらしなくて済む場合もある。虫歯が進行するほど、深く削らなければならなくなるのでその分痛みも大きくなる。歯の根元の、神経を切った切り口が傷となるのでその部分が炎症を起こすことがあるのだ。それで歯の内部を数回かけてきれいに掃除する必要がある。手作業でガリガリやるわけである。悶絶するような、かつてないほどの痛みだった。麻酔の注射とか、歯を削るドリルとか、比じゃない。治療が終わっても丸1日くらい痛みが残ったほどである。ほら、だんだん恐くなってきただろう?・銀歯が多くなっていく・・・いつまでも白い歯でありたいのは誰だって同じだろう。銀歯以外の素材を選択するのは現状かなりお金がかかる。自分の永久歯を文字通り「永久」に大切にするしかない。◆忙しくて歯医者とか行ってらんないという人へ用事のひとつやふたつキャンセルしても今すぐ行くべきだ。診断後に、その場で次の検診の予約を入れてしまおう。これこそが最大のポイントである。比較的虫歯になりやすい人は、3ヶ月に1回は見てもらうことを強くオススメする。その場で3ヶ月後の予約を入れてしまうわけである。医師に「経過観察」という言葉を使われたら要注意だ。小さい虫歯は、あえて削らなくても歯磨きをしっかりすれば進行を止めることができる。次回まで様子を見ましょうという歯科医も多い。それが「経過観察」だ。これは小さくても虫歯なのだということを忘れてはいけない。歯磨きをしっかりすれば大丈夫だと言っても、しっかりしていなかったから虫歯ができているわけで、そのままいけば確実に虫歯は進行する。歯磨きをしっかりするだけでなくて、また近いうちに検診に行くことが特に重要である。◆歯磨きをあなどるなかれたかがハミガキ、されどハミガキ。どんな歯ブラシでどうやって磨くのが効率的かということが熱心な研究者達によってずいぶんと研究されてきたようだ。様々な歯磨きメソッドが存在するということがわかった。指巻き法、サークル法といった名前がついている。ノウハウから入るタイプの人はまずは歯磨きを極めてみるのもいいだろう。-使い方から介護用品までなんでもわかる-』に詳しい。「いい歯磨きなんて簡単だ。慣れないうちは歯磨き1回に20分はかける必要があるという。実際磨いてみると、20分はかなり長い。上の記事では、実にすばらしい方法が合わせて紹介されている。それは、形の違う歯ブラシを3-4本使うという方法。歯ブラシを4本使って20分を4回に分ければ1本当たり5分磨けばいいので飽きが来づらいし、それぞれの歯ブラシで磨きやすいところを磨けるので磨き残しもできない。なんとも理にかなった方法である。