ルーシーダットンは、インド式のものよりもやさしいポーズが多く、初心者の方でも気負わずできます。ダイエットコース終了後、アンケートのお願いをしております。掲載OKしてくださった部分のみ、ご紹介いたします。ダイエットコースをご検討の方への参考になれば幸いです。6月に引き続き、先週の東京でもお邪魔しました。ありがとうございます。皆さまにお会いできるのを楽しみにお待ちしております。当日は、絵手紙講師の斉藤美雪さんにお願いした紙芝居(好評です♪)でルーシーダットンの良さがお伝えできたらと思ってます。札幌三越マイカフェさまで、ワークショップを開催いたします。会場の関係で「イスに座りながらできるルーシーダットンを!」とのこと。ダイエットコースの受講者さま。ダイエットコース前は、いつも食べる事を我慢していたんだそうです。食事して少しでも口に合わなかったら残す。好きな食べ物で太るならまだしも、口に合わない物で太るなんてありえないと。外食で残してばっかりだったので、ご友人にも叱られていたそう。我慢してるのに痩せない。絵手紙講師の斉藤美雪さんは、過去にダイエットコースを受けてくださいました。ダイエットコースは既に終了してますが、リバウンドもなく、毎日の食事も楽しんでくださってます。↑ルーシーダットンの紙芝居は斉藤さんの渾身の作品です。「リバウンドの心配はゼロ!」と頼もしい事をおっしゃてくださいました。絵手紙講師の斉藤美雪さんは、過去にダイエットコースを受けてくださいました。健康的に痩せて素敵になった斉藤さんを、ご友人が見逃すわけはありません。喜んでいただけました。お二人とも、ダイエット終了後も私が提案した生活を無理なく楽しんでくださってるようです。絵手紙講師の斉藤美雪さんは、過去にダイエットコースを受けてくださいました。その事を何度かブログで紹介してくださったので、ご本人の了承を得てリンクを貼らせていただきました。絵手紙講師として麻生を中心に活動されている斉藤さん。ダイエットコースを4月にスタートした受講生さまからの嬉しいメッセージ。ダイエットの結果を出せた上に、体調がすこぶる良いようです。ダイエットコース6月スタートの受講者さまを募集しております。ダイエットコースを4月にスタートした受講生さまの3回目のレッスンがありました。質問された事にお答えして、他の受講生さまも「うんうん、なるほど」と情報をシェアする。そこが、グループレッスンの醍醐味かなと思います。