本日は「徳島ママへ!マタニティ整体・産後矯正」についてご紹介します。妊娠中は、エストロゲンというホルモンの作用により妊娠前に比べ靭帯や関節が緩くなっておりお腹の赤ちゃんをしっかりキャッチするために骨盤が笹wてくれています。出産の際に緩くなった関節や靭帯は2〜6ヶ月の期間で修復されるのでこの期間中に産後骨盤矯正を受けて頂くと骨盤が正しい状態で整います。治療法でいうと当院独自のマタニティ整体でお腹の赤ちゃんやママに負担の少ないシムス肢位と東洋医学でいうツボを使い身体のだるさ・足の冷え・むくみ・便秘・腰痛・肩こりなどを緩和させます。産後骨盤矯正も当院は可能な院でマタニティ整体後に骨盤を矯正される方もいらっしゃいますのでいつでもご相談ください。1月もあっという間に過ぎ、もう2月になりましたね。今年は暖冬と言われていて、例年に比べ積雪量も少なく、道も凍ったりなど香川県の交通面の状況でいうとそんなに支障はなかったように感じます。全体的に盆地という地域が多い為雪が降ると積もりやすい一面もあります。本日は腰痛について簡単に書かせて頂きます。腰痛にも沢山の種類があります。病院に行くとレントゲンやMRIなど使ってお医者さんは診断を行いますが、それでも原因がわからない腰痛というものは多く存在します。腰痛全体の約85%は現医学では明確な原因が判明できないそうです。色々な原因があります。病院に行っても治らない腰痛は沢山存在しますが、整骨院で行える施術は沢山あります。当院ではインナーマッスルの強化、筋肉の緊張を取り除き、骨格の歪みを整える事に趣を置き施術を行っています。病院に行っても治らないと悩んでいる方、是非一度当院にご相談下さい。今回はいつでもどこでも出来る体幹トレーニングをお伝えします。体幹はからだの骨や筋肉、内臓などを支えてくれる部分になっています。それが支えきれなくなってしまうと姿勢に歪みが出てきてしまうのです。�@息をゆっくり吐きながらお腹をへこませていきます。お腹が痛くなる方もいれば、腰が痛くなる方もいらっしゃいます!また、イライラしたり、疲れやすかったり、身体がダル重く感じたりと生理には様々な症状が伴います。>>柔道チャンネルが展開する「接骨院/整骨院ブログ」は、接骨院や整骨院に関する様々な情報を発信しています。接骨院や整骨院に馴染みのない方に向けて、接骨院や整骨院をもっと知って頂くため、もっと身近に感じて頂くために、柔道チャンネルがオススメする接骨院や整骨院ごとにセールスポイントや、柔道整復師の先生をご紹介しています。先生方の顔も見えるので接骨院や整骨院選びの参考になります。その他にも、ケガや肩こりなど接骨院や整骨院に適した症例や、季節ごとのお役立ち情報もご紹介しています。接骨院や整骨院に興味がある方は、ぜひ「接骨院/整骨院ブログ」をご愛読下さい。