肌が敏感なときに使えるおすすめアイテムメイクできる日もできない日も美しく花粉症で鼻と目がむずむず...肌荒れも気になる日。メイクをしてもよいのか悩みますよね。花粉症で肌が荒れる理由や花粉から肌を守るための工夫、メイクできないときの対処法について紹介します。花粉症と聞くと、肌のトラブルというより、目のかゆみや鼻がむずむずする症状を思い浮かべる人が多いかと思います。花粉症で目をこすったり、鼻を何度もかんだりすることで、うるおいの膜(皮脂膜)を拭き取ってしまい、肌が乾燥し、肌荒れもおきやすくなっているので要注意です。肌の表面の皮脂膜は、外部の刺激から肌を守る役割を担っています。乾燥肌や敏感肌の場合、肌の一番外側にある「角層」の水分や油分のバランスが崩れており、皮脂膜がつくられにくくなったり、バリア機能そのものが低下しているため、花粉が肌についたときの刺激を受けやすくなっています。バリア機能が低下すると、肌にかゆみや赤みが出やすくなります。鼻のまわりや目のまわりがむずむずして、無意識のうちについついかいてしまうことはありませんか。いった摩擦も肌への刺激になっています。顔のかゆさが気になって何度も洗顔をおこなってしまうことで、さらに肌を乾燥させてしまわないように気を付けてくださいね。花粉から肌を守るためにでは、花粉から肌を守るためにどのようにすればよいのでしょうか。花粉症から肌を守るために必要な心がけは次の4つです。1保湿ケアを強化する乾燥によりバリア機能が低下した肌は、花粉の刺激を受けやすくなり、肌荒れもおこりやすくなります。バリア機能が低下しないように、いつも以上に化粧水・乳液の量を増やし、しっかりと保湿し肌を整えるお手入れが大切です。2摩擦を防ぐ「目をこする」「鼻をかむ」などの摩擦により、うるおいの膜は剥がれやすくなり、皮むけなどの原因になります。こすらないように意識し、鼻をかむときは少しでも柔らかな保湿ティッシュを使うなど心がけてください。洗顔後タオルを使うときも、水気を吸い取るようにして摩擦しないように注意してくださいね。3花粉を肌に直接付けないようにする花粉による肌荒れが気になるときは、メイクは控えた方がよいと考える人もいますが、メイクによって花粉から肌を守ることができます。低刺激タイプのメイクアイテムで花粉から肌を守りましょう。4スポンジなどのメイクアイテムを清潔に保つ花粉やほこり、メイク汚れが付いた不衛生な状態のスポンジは、肌に刺激を与えます。花粉の時期は特に注意して清潔に保ってくださいね。花粉から肌を守る、花粉症のときのメイクのコツや注意点をベースメイクとポイントメイクそれぞれ紹介します。1ベースメイクのコツ摩擦を避けるため、ブラシではなく、スポンジまたは指など肌当たりの柔らかいアイテムを使用してください。乾燥が気になる肌には、まずリキッドファンデーションをつけてうるおいを与えた上から、フェイスパウダーを使うのがおすすめです。内側はしっとりしながら表面をサラサラにすることで、ほこりや花粉が付きにくくなりますよ。一方でべたつきが気になる肌には、ミネラルファンデーションなど、油分の少ないパウダータイプ(粉状)のファンデーションがおすすめです。リキッドタイプを使いたい場合は、オイルフリーのものがおすすめです。オイルフリーかどうか、商品パッケージの表示を確認してくださいね。2アイメイクのコツアイシャドウは保湿成分が配合されているリキッドタイプがおすすめです。目がかゆく、ついこすってしまうときや涙でにじみやすいときは、マスカラはお休みしましょう。アイラインはジェルライナーなど落ちにくいものがおすすめです。こすって落ちたとしても、修正しやすいものを使うとメイク直しがスムーズです。目の際にいろいろ付けたくないときは、偏光タイプで明るいベージュカラーのノーズシャドウがおすすめです。自然な陰影ができて、単色使いしても自然なメリハリがでるのできれいですよ。3リップメイクのコツ口紅は、マスクによって崩れやすいので、落ちにくい工夫がされているリップアイテムがおすすめです。口紅の上からリップコートを重ねると落ちにくくなります。他にも、リップライナーなどで輪郭がにじまないようにガードする方法もありますよ。肌荒れでファンデーションが塗れないときや目のまわりが荒れているときの対処法を紹介します。1ベースメイクファンデーションを塗ると、粉ふきが目立つ場合は、みずみずしい感触でなめらかにのびる、コンシーラーやカラーコントロール効果のある下地を使用します。2アイメイクまぶた全体が荒れているときは、敏感肌用のカラーコントロール効果のある下地がおすすめです。赤みのカバー効果が高いベージュのコントロールカラーをつかうと仕上がりもナチュラル。ニキビなどの赤みが気になるときは、グリーンのコンシーラーがおすすめです。カラーコントロール効果のあるメイクアイテムで肌を守りながら、色ムラを均一に整えましょう。アイシャドウは無理に付けなくても問題ありません。目元の立体感を出したいなら、眉頭から目頭へ向かって、ベージュカラーのノーズシャドウを使うとメリハリが出ます。明るい印象の目元にしたいなら、眉を眉マスカラなどで少し明るめのニュアンスカラーにするのもおすすめです。メイクの他、お気に入りのメガネをかけるなど、ファッションアイテムも活用しましょう。目や目のまわりをおしゃれにガードできますよ。3リップメイク唇が荒れているときは、保湿ケアも同時にできる、カラーリップを活用しましょう。肌が敏感なときに使えるおすすめアイテムアイテムを選ぶポイントは2点です。肌荒れを防ぐ有効成分が配合されている医薬部外品であること。アルコールフリー、パラベンフリー、アレルギーテスト済み(※)など、肌になるべく負担のないように作られていること。※アレルギーテスト済みの商品であっても、すべての人にアレルギーがおきないわけではありません。花粉症でマスクなどを着ける場合は、口紅の落ちにくさも重要です。それでは、花粉症の時期におすすめのメイクアイテムを紹介します。薬用スキンケアファンデーション(パウダリー)dプログラムは敏感肌の研究を50年近く続けてきた資生堂の、敏感肌向けスキンケアラインです。トラネキサム酸とグリチルレチン酸ステアリルという2種類の肌荒れを防ぐ有効成分を配合したスキンケア発想の医薬部外品のファンデーション。)敏感肌によるパッチテスト済み(※1)など、敏感肌向けに作られたファンデーションです。・カバーしながら肌荒れを目立たせないニキビ跡や肌荒れしている部分に重ねても、きれいに仕上がる肌荒れカバー効果も。肌を守りながら、なめらかな肌に仕上げます。PA++・全5色2使い方まず、スポンジの2分の1にファンデーションをとり、顔の右半分のほほやひたいなど広い部分に付けてから、細かい部分を塗ります。左半分も再度2分の1とり、広い部分に付けてから細かい部分を塗り、仕上げましょう。薬用スキンケアファンデーション(リキッド)乾燥肌の人にはリキッドタイプが特におすすめです。・保湿効果がしっかりスキンケア成分を70%配合したリキッドタイプのファンデーションです。肌にほどよいうるおい感やツヤ感を与えながらきちんとカバーし続けます。・肌にやさしい肌荒れやニキビを防ぐトラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウムが配合された医薬部外品のファンデーション。)、敏感肌によるパッチテスト済み(※)です。※すべての方に皮膚刺激がおきないわけではありません。指先にパール1個分ほどとり、両頬、額、鼻、あご、の順にのせます。荒れた肌にコンシーラーを付けるのは、肌への負担が心配になる人もいるかもしれません。薬用スキンケア&カバーチューブコンシーラー」は、付けることでニキビや肌荒れを防ぐタイプのスキンケアアイテムです。1特徴ニキビ跡などの気になる部分をやさしくカバーできるチューブタイプの薬用コンシーラー。無香料で肌荒れやニキビを防ぐ、トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウムが配合されています。凸凹がある肌にもしっかりフィットし、色ムラをしっかりケア&カバーしながら、肌をなめらかに整えます。2使い方ピンポイントでニキビ跡など気になる部分にのせ、指先でトントンと軽く塗ります。モカブラウン濡れたような質感を演出するリキッドタイプのアイカラーです。・うるおい効果ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンなどうるおいを与える美容成分が配合されています。・崩れにくい速乾性があり、肌にぴったり密着。汗や皮脂にもつよく、崩れにくい設計になっています。荒れやすい目元にやさしい無香料タイプです。・8色のカラバリ中でもモカブラウンは自然な陰影を与える使いやすいカラー。2使い方チップの先端が目のキワにくるようにあてると、きれいなグラデーションメイクが完成します。「落ちにくさ」にこだわったメイクアップアイテムを発売しているレブロン。リップアイテムも落ちにくい工夫がされています。1特徴リップカラーとトップコートが1本になった口紅です。重ね塗りによってメイクしたての発色が長持ちします。98%の保湿成分を配合し、唇にしっとりとうるおいを与えます。2使い方はじめにリップカラーを唇に塗ります。カラーが乾いたら、トップコートを塗り重ねます。軽くリップカラーをティッシュオフしてから、トップコートを重ねると、ほんのり血色感のある唇に仕上がります。天然ハーブ由来の自然派コスメ「コレス」のカラーリップです。・リップだけでなくチークにも使えるマルチなリップバームです。保湿力のあるオイルを配合し、しっとりとツヤ感のある唇を演出します。・96.8%が天然素材。・3色のカラバリトレンドカラーのワイルドベリー(ベリーレッド)は、内側から発色しているような血色感を与えるカラーです。他にもハイビスカス(ピンク)、アプリコット(オレンジ)があります。・パッケージがかわいいのでギフトにもおすすめです。1,430円)/フィッツコーポレーションおすすめアイテム7【手持ちのリップが落ちないリップに!】リップジェルマジックどんな口紅にも使える口紅コートジェルです。美しい発色を長時間キープします。・色移り防止成分(フッ素系の油剤)が唇表面にゲル層を作り、口紅をしっかりコートします。飲んだり、食べたりしたときに、カップなどに口紅が付くのを防ぎます。・パール入りタイプは、さらに輝きをプラスします。2使い方お手持ちのスティックタイプの口紅を付けた後に使います。キャップをしめてよく振った後、米粒くらいの量を指先にとり、唇の表面をすべらせるようにして塗るだけです。落ちやすい唇の内側に付けるのも忘れずに。【肌荒れが目立つときのレスキューアイテム】アレルバリアエッセンスBB資生堂のdプログラムの花粉・ちり・ほこりなどの微粒子汚れや紫外線から肌を守るシリーズ「アレルバリア」のBBです。・美容液タイプのBBで乾燥によるくすみや赤みを軽やかにカバーします。肌の上に均一に膜を作り、ファンデーションがのらないときもみずみずしい使用感で肌になじみ、花粉や紫外線から肌を守ります。3,300円)/資生堂メイクできない日もできる日も美しく肌荒れが気になりメイクをしてもよいのか悩む日は、スキンケア効果のあるコンシーラーやファンデーションで花粉や紫外線、ほこりから肌を守りましょう。花粉症で目がかゆく、アイメイクが難しい日も、肌を立体的に美しく魅せる方法はあります。肌荒れでメイクに悩んだときの参考にしてくださいね。この他にも豊富にアイテムを取り揃えているので、ぜひ花粉症の時のメイク対策に役立ててくださいね。3,300円)商品詳細へ※このページに掲載している情報は、2020年1月22日時点のものです。※商品情報を掲載している場合、価格やパッケージが変更となる場合がございますのでご了承ください。※商品が在庫切れ、販売終了となった場合などに、リンク先のページが正しく表示されない場合がございますのでご了承ください。