「西荻窪駅南通り」は車の行き来が少ないので、とても歩きやすい道です。あっという間にゴールの五日市通にぶつかりました。ここまで7分23秒40代のダイエットは通勤時に駅前商店街を歩く結論として、駅前商店街をキビキビウォークで歩くと約7分半という結果でした。行きに7分半、帰りに7分半。内臓脂肪が落ち、心臓の健康にもいいウォーキングを15分続ければ、なかなかの効果でしょう。今回は西荻窪南口の駅前を歩きましたが、もちろんどの町でもウォーキングはできます。通勤時のウォーキングは・人、車の行き来が少ない・まっすぐな一本道であることが条件です。いちいち立ち止まっていたら、ストレスになりますからね。考えると、西荻窪駅南通りはとてもウォーキングに向いていると思います。」のウォーキングにチャレンジしてみてください。