できる簡単エクササイズ。Vladimirovna/Shutterstock.com顔の毛穴の数は約20万個と言われますが、生まれてからその数が変化することはありません。変化するのはその大きさや開き方。何が原因なのでしょうか?毛穴が目立つ原因は大きく3つあると言われています。1つ目は皮脂が過剰に分泌されて、毛穴が開いてしまっている「開き毛穴」の状態。肌がオイリーな方に多く見られます。2つ目は皮脂が詰まって目立ってしまう「詰まり毛穴」の状態。角栓が出来やすい方に多い毛穴の目立ちです。Tゾーンに多く出来てしまいます。3つ目は肌の老化によってたるみが起こり、毛穴が支えられなくなって開いてしまう「たるみ毛穴」の状態。開いた毛穴がしずく型に見えます。ハリの低下が起きやすいほほの部分に多く見られます。@hazuki.cosme原因がはっきりしたら、まずは正しいスキンケアを行うことが大切です。毛穴の目立ちの原因は、主に皮脂の過剰分泌と、ハリの低下です。皮脂が多いからと言って、保湿力の少ないスキンケア品に偏ってしまうと、肌の水分と油分のバランスが崩れ、かえって皮脂が過剰になることもあります。角栓の詰まってしまった毛穴は、酵素配合の洗顔料で洗ったり、クレイパックなどでやさしくオフしてあげるケアを。マッサージなどを取り入れて、肌を温めながら溶かすようにするのもおすすめです。@rena___tokyo※イメージ画像です。/1,000円(税抜)化粧下地には、シリコン配合などで毛穴カバー効果を高めたものを使用しましょう。光の拡散効果で毛穴の凸凹を抑え、肌をつるんとなめらかに見せることが出来ますよ♪たるみ毛穴には、下地にもアンチエイジング効果の高い成分を配合したものを使えば、日中もケア効果が持続しますね。おすすめなのが、毛穴パテ職人の化粧下地です。/2,600円(税抜)皮脂崩れを防止するならばマキアージュのドラマティックスキンセンサーベースUVがおすすめ。一日中毛穴のないつるんとしたお肌をキープできます。皮脂崩れやテカリが気になるこの時期には同ラインの「ドラマティックパウダリーUV」との併用がおすすめ!このファンデーションも13時間メイクをキープしてくれる上、カバー力が強いのに透明感が出るため、お肌の悩みを隠しながら素肌感も与えてくれます。朝、ファンデーション塗りたての肌はきれいでも、昼休みに鏡を見たらファンデーションの毛穴落ちがひどい、なんて状態では台無しですね。毛穴が気になるからと言って厚塗りにしてしまうと、時間がたった時に余計に毛穴が目立つ結果に。毛穴の目立つ部分には、ファンデーションは薄付きに仕上げるのがポイントです♪みずみずしいリキッドタイプのファンデーションは、付ける量の調整もしやすく、肌へのフィット感も高いのでおすすめですよ。おすすめしたいのが、ベストセラーになっている王道ファンデーションであるエスティーローダーのダブルウェア。艶感の高いフェイスパウダーは毛穴が目立ちやすいので、マットな質感のきめ細かいフェイスパウダーを使いましょう。毛足の長いパフやブラシで、ふわっと付けるのがコツです。フェイスパウダーの粒子が毛穴をカムフラージュしてくれます。持ち歩きしやすいプレストパウダーなどを化粧ポーチに入れておくとよいかもしれません。エレガンスのプレストパウダーは1998年の誕生以来、ファンを獲得し続けている人気商品です♡さらさら感触できめ細かい仕上がりと、光を集めて肌を美しく見せてくれる効果が高く、ハマる人が続出。毛穴カバーにも最適です。略奪女子はすぐそこに。