os-1用語の基礎知識yoshimiコメントを書くこの記事は3分で読めます。tweetTweetPocket今日も、あいもかわらず外はムシムシしています。道場の前の道路にうっすらと陽炎が立ち上った気がしたので思い切って水をバケツいっぱい撒いてみました。打ち水です(*^_^*)すると、水を撒いたそばから「ジジッッ、、、」とかずかな音がしていくぶん涼しくなった感じがしました。気化熱というそうですね。道路のアスファルトが冷えていくのか、あの独特の匂いもしてきました。説明しずらいですが、あの匂いです。匂いで思い出しましたが匂いって、一番古く記憶に残るらしいです。この匂いをかいで、38年前の事を思い出しました。その頃は、中学生で野球部にいた頃です。この野球部は横浜市でもかなり強くて1年を通して休みなのは正月3が日くらいでした。昼飯を食べて午後から練習試合という時にスプリンクラーでグラウンドに水が撒かれました。(あの時、まだ13歳だった。人生って、ほんとわからないものですね。(*^_^*)で、ちょっと感傷的になりましたが、、、でも、ホントに暑いですよ。出歩かないほうがいいと思いますよ。昨日は、熱中症の時にはポカリの冷水割りが効果的という話しをしました。世間様ではos-1というターミネーターの型式みたいな飲み物がいいと言われているみたいなので、、、ちょっと調べてみました。消費者庁が認可した食品みたいですね。OS-1は熱中症予防向けとなっているだけあって、カロリーもスポーツドリンクより少なく、つまり、たくさん飲んでも太りにくいということですね。体にとって不可欠なミネラルであるカリウムやナトリウムの量も多くなっています。思ったより美味しくないです。一度、近所の薬局の店長が勧めるから飲んでみたけど正直、オエーですね。ターミネーターみたいな味ですよ。これならポカリの方がいいかなと思いましたね。それに、割高ですしね。熱中症対策にOS-1もいいけどやっぱり飲みやすくおいしいポカリの冷水割りをオススメします。奥の痛みの大本の原因は肩甲骨です...「肩こり」の人が多い。肩ではなく、首が凝るという。