日本人の足を知り尽くしたアシックスの研究部門が、ウォーキングシューズ作りを通して研究分析した日本人のための「究極の歩行術」を初公開。日本人の足は50歳を境に激変する。2020/02/13人生は苦。日々、生きづらさを感じているすべての人へ。2020/01/15テクノロジーによって企業も世界も大きく変わっていく。2020/02/18小4の球真は、野球チームのスーパースター。2020/02/18体操オリンピック選手を目指す、小学5年生の空野ことりは、背中に魔法の羽を持っている。ある日、その羽が折れてしまって――。マガジン販売開始日2020/02/17友人達によって、学校の倉庫に閉じ込められてしまった高校生・天宮晴輝と、そこに居合わせた少女・磯波きらら。ただのいたずらのはずが......、なぜか開かない扉。販売開始日2020/01/31「肩甲骨」は鎖骨を通じて、体幹部の骨格につながっています。周囲の組織によって支えられてはいますが、基本的には肋骨の上に浮かんだ状態であるため、体の中で最も広範囲に動き回れるはずの骨です。2020/01/08現代人が滞りがちな「リンパ」。そのリンパに働きかけるヨガのポーズで、細胞の働きを活性化し、体中のデトックスを実現することで、免疫力アップ、不定愁訴の改善、美肌など、からだの内も外も若返ります。2019/12/27代謝アップ、エイジングケア、妊娠力アップなど気になる悩みを月の満ち欠けに合わせて1ポーズ。シンプルでからだに効く。全動画QRコードつきで取り組みやすさ抜群。何度も先生に注意をされているのに、なかなか直せない。バレエをやっている方なら誰もが経験していることだと思います。プリエを「使い分ける」力こそ、あなたの踊りを確実に変える。2019/12/13サブ4以上を本気で目指す人のラン本。販売開始日2019/12/13「肩甲骨はがし隊」が突然現れて肩甲骨のはがし方を伝授するマンガ仕立て。販売開始日2019/11/26【ご案内】本書にはQRコードが含まれます。QRコードの読み込みには、本書をご覧になる端末とは別にQRコードを読み込むことができる端末が必要になります。