ペース配分間違えた!!?ダイエットチャレンジスポンサーリンクダイエット20日目です。ダイエット20日目1.明日食べるものしばし実験的にやめてみます。間食:きのこの山、たけのこの里、チップスター(ごめん油断した)休日は意識を強く持たないとやられる。筋肉痛のため筋トレはなし。初日:72.6kg前回:68.55kg今日:68.35kgマイナス0.20kg(ペースが戻ってきた)累積:マイナス4.25kg5.今回のまとめはい。いうわけで飲み会の影響もほとんどなく普通に減ってましたね。好きなことを制限しまくっても長続きしないのでこれで良しとします。目標は今月(一月)中にトータルマイナス5kgです。毎日平均0.2~0.3キロ減っていってたので、0.2×4で、0.8キロ。今日が68.35kgなので、68.35-0.8=67.55(kg)<67.6(kg)!!!ギリ間に合うか?さてさて...というかこの記事書いてるのがすでに28日の14:00という現実。3回目のまとめ報告(さすがに間に合わなかった)ダイエット21日目です。