食前の五つの祈り(五観の偈)HOMEティク・ナット・ハン師とマインドフルネスプラクティスサンガ-毎月の活動ニュースリンク集プラムヴィレッジ来日イベント情報JYBAプラムヴィレッジ特集お問い合わせMore食前の五つの祈り(五観の偈)マインドフルに食事を楽しみましょう。食べることを通して、私たちは先祖や子孫にもその栄養を送っています。食べものの栄養だけでなく、まわりの人たちとの友情も育てましょう。それによって、私たちみんなの前に美しい道を開いていきます。多くの努力と愛ある働きによってもたらされた恵みです。生きることができますように。貪りなどの不健全な心の働きに気づき、変容させていくことができますように。いのちあるものの苦しみをやわらげ、気候の変動に力を貸すことを止め、地球を癒し、そして守るような食べ方を実践し、慈悲の心を生かすことができますように。健全なコミュニティをつくり、友情を深め、いのちあるものの役に立てるように、この食べものをいただきます。©2016-2020「マウンテン・オブ・ハーモニー・サンガ」〜ティク・ナット・ハンとプラムヴィレッジの伝統による〜(プラムヴィレッジ・サンガ・ジャパン・ネットワークを改称)。