〜スマートフォン用の表示で見るアロマのおかげ。〜アロマ調香スタイリスト/アロマテラピーインストラクター/アロマブレンドデザイナー、さいたか(@sai_taka)のブログです。2018-03-27年度末と呼吸とアロマブログこんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。さいたか@アロマ男子(@sai_taka)です!いよいよ3月も残り少なくなりましたね。年度末は、僕が勤めている会社にとっては繁忙期にあたり、なんとか年度内に...という仕事がたくさん押し寄せてきます。最近、なんだか息苦しさを感じていました。何かにずっと追われている気がして、なんだか落ち着かないのです。考えてみたら、呼吸が浅くなっていることに気付きました。一日10回程ですが、その回数がだんだん少なくなっていたのです。そこで、ゆっくりと深呼吸をしてみと、心に余裕が生まれた気がしました。呼吸を整えるのにアロマはとても有効です。良い香りを嗅ぐと言う事は、それだけ鼻から吸う空気の量が増えるということ。それだけ、身体に新鮮な空気を取り入れることになります。その精油が、自分好みのものであれば、効果はさらに大きくなります。お気に入りの精油を嗅ぐのがおすすめですよ!それでは、今日はこのへんで。by:sai_takaFacebookページは、こちらです。様々な情報を発信していますので、ちょっとのぞいてみてくださいね。Facebookご要望や感想等をいただけると、とてもうれしいです。21:59年度末と呼吸とアロマTweet関連記事2018-02-08あらゆる「ない」を、転換する。いつもご覧いただき、ありがとうございます。アロ...2018-02-06アロマは、心の栄養こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。日本の森...こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。アロ...2017-12-05【連載:精油のブレンド】第7回:ブレンドに必要なものこんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。アロ...2017-12-02【連載:精油のブレンド】第5回:香りの表現方法(その3)持続性こんにちは。いつもご覧いただき、ありがとうございます。アットアロマさんで「アロマオイルブレンダー」を体験してきました。月別アーカイブオプション商品「かおりいね」の開発協力・プロデュースをさせていただきました。カエレバY4.comはてなブログをはじめよう!saito717さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはアロマのおかげ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。