studioにて、伝統的ヨーガクラスとヨーガ・スートラについてのワークショップを行います。カレントスタジオではかれこれ2-3年くらいクラスを持たせていただいていました。私が埼玉に戻ってから、スタジオは田んぼの中から、君津の駅前の方へ移転し、さらにカフェも併設でオープンしたようで、そのカフェを担当しているのが、その当時私のクラスへよく参加してくれていた女性で、その彼女からお誘いがあり、今回、何年ぶりかにカレントにて指導する機会をいただきました。何年か経ってもそうしてつながり、声をかけてくれるというのはとても嬉しいことですね。彼女は当時、カフェをやりたい、と話していて、それが実現していた!のを知り、これまたとても嬉しくなりました。本気の思いは叶う!のですね。ランチもとっても美味しそうなので、私も今からとても楽しみにしております!カフェとランチの感じはこちらのサイトで↓https://www.currentcafe.org千葉方面にお住いの方、昔カレントのクラスに来てくださっていた方々、たまには遠出したいという方、スタジオの会員でなくてもどなたでもご参加できますので、どうぞ多くの方のご参加をお待ちしております。千葉県君津市https://currentgroup3739.wixsite.com/currentstudio午前中のクラスは、アーサナからプラーナーヤーマ(呼吸法)そしてダーラナ(集中/マインドフルネス瞑想)とシームレスに行う『伝統的ヨーガ』を行います。午後は、ヨーガ・スートラについて、特に私たちに最も関連が深く身近である『アシュターンガ・ヨーガ』(ヨーガの8ステップ)についての座学となります。2時間ですので、ざっくりとしたお話になりますが、重要ポイントを特にお話ししていきたいと思います。詳しくは以下をお読みください。お申し込みはカレントスタジオへ直接お願いいたします。使用に同意したとみなされます。