2018顎にかかる負担が原因の痛みを治療したり、歯がすり減ってしまうのを防ぐためにも、歯ぎしりの治療はとても重要。朝起きたときに顎に痛みを感じる人は意外と多いもの。初めはあまり気にならなくても、時間が経つと目まい、耳鳴り、普通とは違う頭痛などの症状が現れるのも一般的。このように、歯ぎしりは様々な体の不調の原因となる症状。夜寝ている間に歯を食いしばったり摩ったりしているのに自分で気が付くのは難しく、私たちが気が付かない症状の中でも特に一般的な物の一つ。一般的な治療法は、夜歯ぎしりを防ぐためのマウスピースを歯科医で作ってもらうこと。歯ぎしりの治療と予防のためには、歯ぎしりの原因を知ることも大事。ここで、きっとあなたも気になっている歯ぎしりの原因について解説。歯ぎしりとは、夜気が付かない間に歯を食いしばったり摩ったりすること。一晩で何時間にもわたったり、何週間、何か月と歯ぎしりが続く場合もあり、健康に悪影響を及ぼす結果に。毎晩長時間にわたって歯を強く食いしばれば、口や顎を取り巻く筋肉にかなりの負担がかかることを、あなたも想像できるはず。実際に、隣で寝ている人が聞こえるほど歯ぎしりがひどいのも良くあること。顎の痛み朝起きたとき頭痛がする目まいや首の痛み耳の痛みや耳鳴り中でも目に付く症状は、何年も歯ぎしりを治療そのままにして歯がすり減ってしまうこと。口を開けるときに顎の関節が鳴る熱い物や冷たい物を噛むとしみる中には食欲を失ったり、疲労感を感じたり、強いあごの痛みで物がしっかり噛めなくなる人も。歯ぎしりの原因って?医師たちによると、歯ぎしりの原因で一般的なのがストレス。睡眠に詳しい専門家の中には、歯ぎしりが睡眠と関係しているという意見が。あるのが、不眠症が神経を高ぶらせて、結果的に歯を食いしばって顎に強い負担をかけてしまうこと。やることが多すぎて常にプレッシャーを感じるような生活を送っていると、正しい睡眠がとれずに歯ぎしりに繋がってしまう。恋愛関係のトラブルのような感情面の問題も歯ぎしりの原因に。一つ忘れてはならないのが、ストレスが長期間にわたると神経が興奮状態になってしまうこと。これは歯ぎしりだけでなく、頻脈、消化器官のトラブル、背中や腰の痛みなどの原因に。歯ぎしりをそのままにするとどうなる?歯がすり減るなどの歯の異常。