5分ID160403藤原朋未ママ楽ごはん火は使わず混ぜるだけ。食べたい時のおひとり様ランチにピッタリ!ポン酢でさっぱり仕上げのアボカド納豆をかけて。ラー油は多めにかけるのがおすすめです。ランチ広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。妊婦さんに多い便秘の解消はもちろん、産後ダイエットにもオススメ!アボカドは0.5~1cm角に切る。適量を全て入れてよく混ぜる。丼ぶりに麦ごはんを盛り、1をのせて刻み海苔を飾る。仕上げにお好みでラー油をかける。FeaturePRひとかけでいつものおかずが料亭の味に。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。