恐怖や不安を持ちつづけることになる。落ち込みって、こんな感じ。ネガのスパイラルにはまり込んでいる、その状態です。自分で選んでいる行動なのです。否定されたときの感情をつづけてしまうような、そんな思考、考え方を選んでいるのは自分です。そんときはそんときで、しょうがないよね、ま、次はどうにかしたらいいさ、みたいにゆるくなれる人は、落ち込みません。落ち込みは自分で選ぶことができるのです。逆に、落ち込みを選ばないこともできます。思考のパターンをちょっといじればいいだけ。落ち込みやすい人にとっては、それ自体が難しいことであるのも事実。対処法のひとつは、落ち込ませるような相手に対して、こういう評価をする。「残念なやつだな...」とか「これがこの人のやりかたなんだな」という感じ相手を否定して、落として洗脳しようとする、そういう単純な技法を使うような人なんだな、って、客観的に見る感じですね。すると、ま、しょうがないか、って、赦せるようになる。悪気があるわけじゃないだろうし、それしか方法を知らないわけだから、しょうがないのです。自分が大人になればいいだけ。自分から、先に赦してあげましょう。理解できない、どうしても相手の言動がわからない、どう接していいのか見当がつかない、というケースもあるかもしれません。心理学的なタイプ分けを活用するのもとてもいい助けになります。僕が活用しているのはこちら。作成シート>を無料でプレゼントいたします!※携帯のメールアドレスで登録される方のエラーが増えています。確実にお届けすることで、お金が得られるようにする。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。共有メールアドレス印刷メルマガ【MfYS】間違い探しはほどほどに須賀です。僕はけっこう得意です。欠けている部分を探すのが得意なタイプ。自分のもそうだし、他人のもそう。共有メールアドレス印刷メルマガ【MfYS】混乱は創造の音だ...須賀です。『ドアーズ』というオリバー・ストーン監督の映画の中のセリフだそう。人気の投稿とページ人は動くものに反応する来るもの選び、去るもの追わず【MfYS】生命保険って、情弱ビジネスじゃないの...?互換性を高めていきましょう「催眠」も使いよう本質と才能を活かす方法アクティビストなる人々フォローするFacebookTwitterオススメ本ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。blog不確実な未来に、必要かもしれない知恵を共有。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。