古刹の近辺には門前町の風情が残っている。お馴染みのお団子屋さんに立寄、お菓子をゲット。昔ながらの八百屋さんで食材もゲット。お味噌までゲットしたものだから、大きな買い物袋はずっしりと応える。仲間もすっかり主婦の顔。これまた合唱仲間のお楽しみタイム。お花見1寒暖差激しく櫻の迷うこの春。文京花祭りに誘ってもらった。いうより、ottoの山仲間の花見に私も誘われて行った。茗荷谷から小石川植物園に向って歩くと桜並木の坂道。風は冷たいが櫻は3分咲き。坂道は両側の車道に挟まれた遊歩道が櫻のトンネル。途中のコンビニでお花見用の品々をゲット。ご機嫌モードでこの仲間は歩く。私はnon-アルコールでもルンルン歩く。後楽園に向い伝通寺へ。境内の櫻の巨木を眺め、於大の方他、徳川家の墓地を見学。「お参り」というには興味津々過ぎるだろう。リーダーMr.K.K.の説明を聞きながらの歴史ウオーク。伝通寺に続く寺々を巡りまた後楽園に向い、お堀沿いに飯田橋まで歩く。飯田橋で仲間のカップルとご合流しさらに四谷に歩くのだ。7:00から住吉で練習があるので、別れを告げて錦糸町へと電車にのる。錦糸町から住吉は又歩く。「歩く」は血糖値を下げるに効果があるが、声にも効果がある。身体が温まっていてリラックスしているので声が出し易いのだ。は楽しい趣味を常に開拓しているダンディー。始めたばかりの版画で手作り絵はがきが送られて来た。伝通寺の巨樹を思い出しながら作品を眺める。健康管理に歩いている運河土手。お楽しみは広く深く続いて行く。運河walkの効果抜群。先日の検査で血糖値と悪玉コレステロール値が下がっていた。朝夕の薬が朝だけになった!このママ維持できれば薬無しに出来るとの医者の言葉に「ヤッター!」と喝采。駅近くの竹林に土蔵風のギャラリーが出来ている。四季折々イヴェンとが楽しめる。散策途中にふらりと立ち寄るのちょうど良い。シャンソンの無料コンサートの予定表が出ていたのでottoを誘った。「季節のランチ始めました」に釣られて筍料理をコンサート前に頂ける様に予約。庭の竹林の朝採筍!ランチの器は竹。