29プロフィールAuthor:megusun地元奈良を中心に山歩きや、各地の市民マラソン大会に出没しています。ブログとリンクした「山たびラン」のホームページにも、ぜひ、おこし下さい。(1)検索フォームぶらり歩きで尼ヶ辻ぶらり歩き台風が近づいています。24〜25日は、立山行きなのに、この両日にやってくるようです。台風次第で、催行中止になるかも知れません。皮肉にも、今日は良い天気、明日も予想は晴れ。一昨日の山歩きのリハを兼ねて、ウオーキング。いつもジョグしている富雄川沿いを歩いて行きました。富雄川遊歩道で、ジョガーさんにすれ違ったのは、たった一人だけ。こんなに少ないのは、珍しいです。砂茶屋から赤膚を通って尼ヶ辻。尼ヶ辻の手前7kmくらいのところで、膝の痛みが強くなってきて、尼ヶ辻で電車に乗りました。膝の調子が良ければ、新大宮のイトーヨーカドーまで行きたかったのですが...。フォローのウオーキングで、足を痛めてはリハの意味なし。垂仁天皇陵近くで、田圃の中に立てられている案山子を見つけました。その近くには、彼岸花がたくさん咲いています。歩いてきた証拠写真として、デジカメに納めました。我が家で牛の焼き肉をするのは、年に1〜2回、あるかないか。山形牛で、100g・1080円。Kekoさん、張り込みました。味は柔らかくて、美味しい牛肉でした。貧血、少しは改善するかな。