コメントはまだありません自分らしい人生を歩む時に訪れるものがあります。「自分らしく生きる」ということは「人とは違う」ということなんです。「みんなと一緒」から「私は私」という考え方に変わるのは、大人になっていくということでもあるんです。「違いを認める」と言っても良いですね。この時の孤独は「個」であるという自分に気づいた時に起こります。思春期に訪れる人が多い感覚です。仲間はずれになるみたいで怖いんです。「みんなと一緒でいい。」そうやって大人になっていない人も世の中にはいます。周りに合わせて生きていくと個性がなくなっていくし、流行に流されているようになります。子供のままでいる人もいます。「個」になる孤独を恐れないことが、とても大切です。「個」になることで、個性がわかってくるし、才能がわかるし、選択できることが増えていきます。自由が手に入っていきます。「個」が際立っていくと、孤独になるのでしょうか?実際には、孤独を受け入れる事が出来たら、その先にある仲間が現れます。「個」と「個」が出会って仲間になっていきます。ここでまた違った恐怖がでてきます。他者の「個」を認めて、自分の「個」も認められるのかという恐怖です。「相手を認めたら自分がなくなるんじゃないか。「自分が認められないといけないんじゃないか。」という幻想に怯えるのです。自分で自分を認め、相手が認めてくれたことを認め、相手を認めていくことが大切です。認めることで自分とも相手ともつながります。自分のエゴを超えてまた他者とつながることが大切です。つながりを選んで作れるようになると成熟した社会が自分の周りに現れます。「みんな一緒がいい」ではなく「みんな違ってみんないい」という社会です。違いが多様性を生み出し、豊かな社会になっていくのです。「個」でない状態で人間関係を作っていくと、グッチャグチャの関係性になりやすいんです。「個」と「個」がつながっていくことで、健全な関係性を築くことができるようになるのです。自分らしい人生を歩むためには、孤独を恐れないことはとても大事なことです。Lonely」ってピッタリですね。2件のコメントこれはブレヒトという劇作家が「三文オペラ」という作品の中で書いた言葉です。この言葉は演劇1という映画の中で出会いました。平田オリザさん率いる青年団のアゴラ劇場に額縁に入れられ飾ってあった言葉でした。「好きなことを仕事にする」というのは僕のライフワークでもあります。「好きなことをする」というのは、とても大事なこと。自分が何にワクワクしているのかを知っているし、それを実践していることは幸せにつながっていく。好きなことはドンドンすればいいのです。「好きこそ物の上手なれ」とはよくぞ言った物で、やればやるほど上手くなったり、コツをつかんでいきます。才能が磨かれるといってもいいです。ある説によると1万時間やると天才性まで高まるという。少なくとも食えるくらいにはなるでしょう。ちなみにこれを計算すると毎日3時間やって10年というペースです。食べるために何をするか?今の社会では「仕事」することが食べるために一番つながっています。仕事をしてお金をいただいてご飯を買って食べる。狩りに行ってこようという人はまずいないでしょう(笑)「食うこと」は人間の根源的な欲求です。恐怖は本能的で恐ろしい物です。人間が人間でなくなる可能性があるのです。それで、争いや戦争になることすらあるのです。人間が人間であるためには道徳が必要なんです。これは「生きる」ことへの安心があって初めて生まれるのです。好きなことを仕事にする話に戻ります。好きなことはするというのは簡単。好きなことを仕事にするというのはちょっと工夫がいるんです。仕事っていったい何でしょう?お金をもらう方法がひとつ。僕はずっとこれしかないと思っていました。学生時代のバイトや会社員として働いている時には、この考えしかありませんでした。良かったら考えてみて下さいね。書き込みしてくれると嬉しいです。人は不合理、わからず屋で、わがままだ。それでも、愛そうじゃないか。何か良いことをすれば、自分のためにやったんだと、人はあなたを批判する。それでも、良いことをしようじゃないか。あなたが成功すれば、偽者の友人そして本物の敵が現れる。それでも、成功しようじゃないか。今日、行った良いことは、明日には忘れられる。それでも、良いことをしようじゃないか。誠実で、そして正直であれば、あなたは傷つくかも知れない。それでも誠実で、そして正直であろうじゃないか。大きな理念を抱く大きな人は、小さな心を持つ小さな人に撃ち落される。それでも大きな理念を抱こうじゃないか。人は弱者に同情するが、結局、強者になびいていく。それでも、少数の弱者のために、戦おうじゃないか。何年もかかって築き上げたものは、一夜にして崩れ去るかも知れない。それでも、築こうじゃないか。助けを必要としている人を、本当に助けたら、あなたは攻撃されるかも知れない。それでも、助けようじゃないか。持っている最高のものを、世の中に与えたら、自分は酷い仕打ちを受けるかも知れない。それでも自分の最高のものを、世の中に与えようじゃないか。byオライアあなたが生活のために何をしているかは、どうでもいいことです。私はあなたが何に憧れ、どんな夢に挑戦するのかを知りたいと思います。あなたが何歳かということも関係のないことです。あなたが愛や夢や冒険のためにどれだけ自分を賭けることができるか知りたいのです。あなたがどの星座の生まれかということもどうでもいいことです。人生の裏切りにさらされたことがあるか、それによって傷つくのが怖いばかりに心を閉ざしてしまっていないかを知りたいのです。痛みを無視したり、簡単に片づけたりせずに、それを自分のものとして受け止めているかどうかを知りたいのです。恍惚感に全身をゆだねることができるかどうかを知りたいのです。気をつけろとか、現実的になれとか、たいしたことはないさなどと言わずに。私はあなたの話すことが本当かどうかには関心はありません。他人を失望させることでさえあえてすることができるかどうかを知りたいのです。自分自身の魂を裏切るよりはその非難に耐える方を選ぶことができるかどうかを。不実だと言われても、そんな時にあなたがどうするかによって、あなたという人が信頼に値するかどうかを知りたいのです。私はあなたが本当の美がわかるかを知りたいのです。毎日そこから本当に美しいものを人生に汲み上げることができるかどうかを。銀色に輝く満月に向かって「イエス!」と叫ぶことができるかどうかを知りたいのです。あなたがどこに住んでいるか、どれだけお金があるかはどうでもいいことです。子どもたちを食べさせるためにしなければならないことをするかどうかを知りたいのです。あなたが誰を知っているか、あなたがどうしてここに来たかは関係ありません。私とともに決してひるまずに炎の只中に立つことができるかどうかが知りたいのです。誰と勉強したかはどうでもいいことです。皆が見捨ててたった一人になった時、あなたの内側からあなたを支えるものは何かということです。私はあなたが自分自身としっかり向き合い、その何もない時間の中にいる自分を心から愛しているのかどうかを知りたいと思っているのです。好きなことがしたいんです。」こういう話をよく聞きます。これは現代社会の大問題と僕は思っています。本当に時間がないのでしょうか?何に時間を使っているのか調べてみましょう。1日の行動をチェックするのです。平日の一般的なパターン、休日の一般的なパターンを調べるのです。そんなに何に時間を使っているのでしょうか?時間は究極的には命です。人は生まれてきて死んでいきます。いつ死ぬかはわからないんですが、確実に誰にでも訪れます。好きなことをしている時間。嫌いなことをしている時間。調べてみてどちらに時間を使っているのでしょうか?時間を作るためには、嫌いなことをしている時間を減らして、好きなことをする時間を作ることが鍵となります。ここでもうひとつ使っている時間があります。好きでも嫌いでもないことをしている時間です。こいつが厄介なのです。忙しい人のほとんどの人が、どうでもいい時間を消費して生きているんです。この好きでも嫌いでもないことをしている時間は、自分でも意識していないことが多いので、意識して減らす努力が必要になります。好きなことをしている時間を1日のうちで何%くらいあったらいいでしょうか。僕もサラリーマン時代は、2割くらいしか好きなことをしている時間がありませんでした。今では8割くらい好きなことをしている時間を過ごしています。すればいいのか?知っているようで知らない自分の好きなことを明確にすること。やっているようでやっていない好きなことをするやり方を知ること。この2つをハッキリとクリアにすることが大切になります。感情と思考と行動のバランスがとれて毎日がゴキゲンになります。僕はこのワークショップで手に入れました。ソース・ワークショップ。http://www.yoriyoku.com/source/オススメです。コメントはまだありません幸せで豊かに生きる秘訣は、ワクワクすることをすることです。これは、なんでもいいんです。自分が好きなことをすることが重要なんです。人間という生き物は「遊ぶ」ということをする動物です。「生きる」ための活動だけでなく、「遊ぶ」という活動が必要なんです。することはやり続けることがとても大切です。やっていくうちに見えてくる世界があります。4件のコメントこれからは個人が情報を発信する時代。僕個人から情報を発信するという意味から自分の名前のドメイン(uedamasatoshi.com)を取得しました。様々な会社が無料ブログサービスを提供しています。今まで約9年間お世話になってきましたが、運営会社の方針や大人の事情がありますので、自分でブログを運営することにしました。それを実践したら、気分はとっても晴れやかになりました。wordpressというフリーのブログソフトを使って作成しています。このソフトをサーバーにインストールしてブログを構築しました。サーバーはVALUE-DOMAINさんを使っています。年間3,350円で運営できます。ここで↓ドメインを取得することができます。http://www.value-domain.com/regdom.phpいろいろと調べて充実したサイトにしていきます。wordpressの設定が面倒という人にはコチラで作るといいかもしれません。独自ドメインでも行けます。9件のコメント私には夢がある。世界中の人びとが平和であることを。ひとりひとりの心に平安が訪れることを。今現在、そのために自己成長セラピストとして個人セッションやセミナーを提供している。僕が小学校に入る前、母が不治の病にかかった。余命3ヶ月であるという。1年ほど入院をし一命をとりとめたが、中学生になるまで生きる確率は低いと。「大人になるまで生きたい」そう言っていた。小6の時に移植をし最終的には、23才の時になくなった。就職も決まり、大学院の卒業もほぼ決まってからだ。幼少期、思春期と「一番大切なものがなくなるんじゃないか」いつも不安を感じていた。今でも、そのずっと続いていた緊張は体や心の芯に残っているそれが理由なのかいつも情緒は不安定だった。小学校の時には大変だった。大人になっても不安を感じていた。すればいいか、わからなかった。セラピーと出会い、自分を癒すことを知り、自分をただ癒した。