これからの自分に期待しよう。期待するから、人生をわくわく生きられる。幸せのタネをまく30の方法これからの自分に期待しよう。期待するから、人生をわくわく生きられる。自分を頼れば迷わない。自分が嫌いだから落ち込む。自分を好きになれば落ち込まない。厳しくつらい経験が、あなたを変える。自分の気持ちを無視すると、後悔する人生が待っている。自分の気持ちを尊重すると、納得のいく人生が待っている。生き方MUSTで生きるなら悩む。WANTで生きれば悩まない。幸せのタネをまく30の方法513これからの自分に期待しよう。自分のファンになり、自分に期待しようこれからの自分に期待するから、これからの人生も楽しくなってくる期待が外れる可能性があっても、やはり期待するほうがいい期待することも、素晴らしい能力の1つ自分で自分のファンになり、自分に期待しようこれからの自分に期待してください。「期待できることはない」と思うかもしれませんが、小さなことでかまいません。何か1つでもいいので、期待できることを見つけるのです。キャリアアップをした自分、好きな人と結ばれた自分、未来の成長した自分。念願の国家資格に合格している自分、フルマラソンを完走している自分、仕事の実績が認められている自分。自分に期待していないで、誰が期待するのでしょう。自分の一番のファンは、自分です。自分で自分のファンになり、自分に期待しましょう。これからの自分に期待するから、これからの人生も楽しくなってくるこれからの自分に期待すれば、わくわくした気持ちになって心が元気になってきます。「大変だけど、必ず乗り越えてやろう!」モチベーションがアップして、自然と気力がみなぎってくるでしょう。何も起こっていないのに、楽しい気持ちや幸せな気持ちが出てきます。期待できることが見つかれば、光が感じられ、明るい気持ちになれるからです。自分に期待することを忘れていては、明るい人生を歩めません。これからの自分に期待するから、これからの人生も楽しくなってきます。期待が外れる可能性があっても、やはり期待するほうがいいもちろん期待しても、そのとおりに実現するとは限りません。残念ながら、努力が報われるとは限りません。期待外れの未来になることもあるでしょう。思いどおりにいかず、がっかりすることがあるのも事実です。期待が大きい分だけ、うまくいかなかったときの落胆も大きくなるでしょう。期待して傷ついたり落ち込んだりするのが怖いからといって自分に期待しないでいるのは、もっとよくありません。脱力して無気力になります。する時間が増え、人生から活力が奪われてしまいます。生きているのに、魂を抜かれたような状態になってしまいます。人生の彩度が低下して、色あせた人生になってしまいます。期待が外れる可能性があっても、やはり期待するほうがいい。「残念」と思って、また別の期待を見つければいいことです。人生を明るく生きたければ、これからの自分に期待することが大切です。期待することも、素晴らしい能力の1つ期待することも、素晴らしい能力の1つです。私たち人間は、ほかの動物たちとは違い「期待」という能力があります。明るい結果を予想して心待ちにすることも、1つの能力です。小さなことでもいいので、期待できることを見いだして、これからの自分に期待しましょう。目標に近づいている自分、どんどんスキルが高まっている自分、念願の夢が叶っている自分。素晴らしい自分が近づいていることをイメージするのです。期待するから、人生をわくわく生きられるのです。幸せのタネをまく方法(13)これからの自分に期待する。好きなことをするために、大切なことを犠牲にする必要はない。くじ幸せのタネをまく30の方法ためらうことなく幸せになろう。あなたが幸せになることは、社会貢献になる。私たちは、人生を楽しむ勉強が不足している。大好物をもっとおいしく食べるおまじない。高価なプレゼントをもらったとき、そのまま放置していませんか。嫌なものや汚いものは見なければいい。これだけで心はずいぶん安定する。誕生日を覚えているだけでも、祝ったことになる。祝いの言葉も、れっきとしたプレゼントの1つ。リズムは、自然とできるものではなく、意識をして作るもの。体の成長には限界がある。心の成長には限界がない。「怒らない人になる」と誓いを立てることで、理性のレベルがワンランク上がる。スマートに自慢をする方法は「相手からの許可」にある。うっかり同じ本を買ってしまったら、プレゼントのチャンスができたということ。自分の機嫌は、自分でとる。これからの自分に期待しよう。期待するから、人生をわくわく生きられる。好きなことをするために、大切なことを犠牲にする必要はない。ないものを見る癖をやめろ。あるものを見る癖をつけろ。身に起こる不幸は、幸せのタネ。立派な人にならなくていい。普通の人になれれば十分。いいことがあったら、人に話そう。その人にとって「いいこと」になる。けなす人は、いずれけなされるようになる。認める人は、いずれ認められるようになる。連れの急なキャンセルは、1人で行動するチャンス。興味のある情報を探すのではない。興味と結びつける力をつけるのだ。挨拶を返してくれないときむっとする、本当の理由とは。目的のない人生が悪いとは限らない。目的のない人生には「自由」がある。余裕のない人は「これが最後」という言い方をする。余裕のある人は「次がある」という言い方をする。念じただけで、相手の幸せを願ったことになる。人のために何かをすることで、生きる力が得られる。プレゼントは、贈る側も主役。贈る喜びは、もらう喜びと同じくらい大きい。収納は、心を映し出した鏡。余裕のある人になりたいなら「詰め込む癖」をやめること。意外な日にもらう意外なプレゼントほど、嬉しいプレゼントはない。人生で大切なのは、独占より共有。過去と他人を変えようとするから落ち込む。未来と自分を変えようとすれば落ち込まない。過去や未来を考えるから疲れる。今に集中すれば疲れない。人生に行き詰まったときの30の言葉あなたの失敗は、ちょっと転んだだけのこと。起き上がって歩き始めればいい。読書とは「運命の一言を探す旅」である。神様はいると信じる人には、神秘的な力が宿る。明るい1日を始めたいなら、明るい挨拶をしよう。気持ちいい1日を始めたいなら、気持ちいい挨拶をしよう。人生では、嫌われる覚悟が必要。2生き方ある大学教授が語った「人生の優先順位」の話。素晴らしい性格になるためには、素晴らしい習慣を身につければいい。「もしかすると、簡単なのかもしれない」と考えて、行動する。「したいか、したくないか」より「後悔するか、しないか」。7生き方つらいときに、つらそうな顔をしてはいけない。振り返る習慣をやめればいい。前しか見られなくなる。自分以外の人になるのはやめて「ありのままの自分」を好きになる。自分らしく生きるとは、好きなことをやっていくということ。