2019年7月11日なんだか気持ちがモヤモヤするということはありませんか?これといって大きな問題があるわけではないですが、なんだか気持ちが引っかかる。こんなときはどう対処したら良いのか、なかなか答えが見つからないですね。今日はそんなモヤモヤした気分がとたんにスッキリした、私の体験談をご紹介します。物を見直してスッキリ関連記事モヤモヤするのは日々の生活の中で、小さなストレスを感じるという経験はありませんか?この小さなストレスがたまると、なんとなくモヤモヤした気分に。小さなストレスわたしに小さなストレスがかかるのは、車のキーに揺れるキーホルダーを見た時。時間にして、わずか0.5秒!車検に出したら、車のキーに、サービスでつけてあったキーホルダー。景品ですから、色やデザインは好みとは程遠い。付け替えることもないかなというわけで、ずっとそのままに。「なんか、このキーホルダー、いけてないんだよな~。Instagram何となく使っていたキーホルダー。好みでなくて、見るたび毎日気になってた。4月月6日午前7時33分PDT手放せた理由は、代わりにピンとくる物にめぐりあえたから。名付けて、おしゃれベア君♡キーホルダーを替えてから、毎朝エンジンをかけるときのストレスがない!おしゃれベア君がゆらゆらしてる姿に、ついつい視線がいってしまうほど。(注:もちろん安全運転第一です!)ちょっと大袈裟かもしれませんが、たかがキーホルダー、されどキーホルダーなんですよね~。身近な物を見直しこのように、身近な物を、自分のお気に入りにブラッシュアップするのは、実はとても大事なこと。お気に入りを持つ効果お気に入りを持つと、どんな気分になるでしょう。お気に入りの物に囲まれてると、だれでもウキウキしますよね。お気に入りの物はだれでも大切にします。物を大切に、大事に扱うと、とても丁寧な気持ちになるものです。ストレスを感じることがなくなって、モヤモヤした気分からも解放されていくでしょう。身近にあるこんな物あなたの身の回りにも、このように小さなストレスを起こす物はありませんか。縦横に本が積まれた本棚、引き出しからはみ出そうな洋服、テレビボードに置かれたたくさんの人形、毎日使っているマグカップ...。日常の風景化しているものほど、実はストレスになっている可能性が大!ちいさなストレスは、しらずしらずに積み重なって、モヤモヤした気分を作り出しているかもしれません。物を見直してスッキリなんとなくモヤモヤしたときは、その原因となっている小さなストレスを解消していきましょう。身近な物を、少しずつ、自分のお気に入りに替えていく。お気に入りに囲まれた暮らし。笑顔になれる」住まいづくりのための情報を発信しています。年間120件以上のリフォーム収納相談、プランニングをこなす。続く働く女性のためのおうちと思考の整理術。