11年前より、精神障害を患っています。主治医が「貴女みたいな人は初めてです」と仰るほど、孤独好きで、人間が好きではありません。人間に対して寂しいという感情はありません。病気の内容にて、家族との思い出などもありません。人間は裏切る動物だと、根底にも脳にも刻まれています。人間と関わらずに生きるには、どのような方法がありますか?動物たちとだけ、暮らしたい。いや、苦しい今、そんなにしてまで生きなくても良いと、心は思っています。川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。致しますと、人間の心に控えている悪い煩悩や無明(根本的な無知)に、人間嫌い、人間不信となられてしまわれている原因があるのではないだろうかと存じます。何とかして、迷い苦しんでいる私、そして同じように迷い苦しんでいる皆、その原因となっている「無明」を対治したい、してあげたいというように、少しずつでも「慈悲の心」を滋養してことで、人に対しての見方も、慈悲の心を向けていけるように変えていくことができれば、誠に有り難いことであるかと存じます。慈悲の心を滋養していくためとして、「慈悲の瞑想」がございます。日本テーラワーダ仏教協会さんの「慈悲の瞑想」や「慈経」が有名ですので、下記にご紹介させて頂いておきたいと存じます。問い「どうしたらいいかわからない」http://hasunoha.jp/questions/11424【ご質問内容】ちょっと前までは友達と連絡とれてたんですが、最近メールいれても返事貰えなくて、連絡がとれなくなりました。なんで急に連絡がとれなくなったか分かりません。私、何かした覚えないですし。向こうは私のこと友達と思ってくれてないんでしょうか?もうわからなくなってしまいました。川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。連絡が取れなくなるのは、忙しさや環境の変化など、相手の色々な状況によるのでしょうが、特に身に覚えが無ければ、正直、あまり深く考えても仕方のないこともございます。「去る者は追わず、来る者は拒まず」ぐらいで考えおくのが良いのかもしれません。「友達」も「職場」も含めて人間関係において大切となるのが、相手への思い遣りや配慮といったものになります。「去る者は追わず、来る者は拒まず」というのも、相手の事を尊重した一つの姿勢の現れと考えることができます。関係性の維持のためにはバランスが大切になります。どちらかが一方的となってしまうと不満やストレスになってしまい、関係が壊れてしまいかねません。お互いに尊重し合える、配慮し合える、そんな仲を目指して参りたいものでございます。ご縁を大切に、どうぞ良い関係が築けていけますことを。私は幼少期の頃から友達は少なく、外では猫をかぶったように大人しくなり、家の中ではその正反対の性格でした。中学の時は不登校で友達なんて一人も居なく、家族だけが話し相手でした。高校に入ってからは友達も少しはでき、イロイロありましたが比較的充実した学校生活を送れていたと思います。高校生になってからは「両親(特に母親)が死んでしまったら頼れる人も話せる人も居なくなってしまう。」と考えるようになりました。私はどちらかというとマザコンで、学校での出来事、なにか辛いことがあったら何でも母親に話してきました。母親が私の理解者だと思っています。その母親や父親が死んでしまったらと思うと「死んでしまったらその先一人でどう生きていけばいいの?」「両親が死んでしまったら...私も死ぬしかない。」と考えてしまいます。話し相手も頼れる人も居なく一人で生きていくなんて私には耐えられそうにありません。兄弟は兄が一人いるのですが...兄は身の回りのことが自分でできない人で母親が片付けをしたり脱ぎ散らかした服を畳んだりしています。兄は外では人気者で友達も多いですし私との仲は良い方です。兄はイザという時は頼りになりませんし...。高校卒業したら今の友人関係も疎遠になると思うので、なんとしても一人で生きていけるような強い人間になりたいです。それと信頼できる人と出会うにはどうしたらいいのでしょうか?読みにくい文章で申し訳ないですが、どうか回答よろしくお願いします。良いバランス関係を川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。皆、他に依存して存在することができています。他に依存せずに存在することはできないということでもあります。「一人で生きていけるような強い人間になりたい」とあまり思い過ぎてはいけません。人間関係でも、お互いの良いバランス関係が大切となります。頼り、頼られという感じでしょうか。天秤の一方の方が重くなるように、一方に負担が掛かりすぎるとバランスは保てなくなってしまいます。人間関係のバランスで大切となるのは、良い意思疎通と、相手の気持ちになって物事を考える力、思い遣り力になるでしょうかね。お母様との関係は、マザコンと言うまでには及ばず、まだまだお若いですし、甘えることも特に歪なものではないようには思いますよ。良い関係を保たれて下さいませ。ご縁はこれから色々とあるかと思いますが、信頼できる人と出会うようにしていくには、これもお互いの信頼関係の良いバランスが大切となります。自分も信頼される人間であることが前提となるでしょうかね。昔から言うように「類は友を呼ぶ」という感じでしょうか。何でも誠実に向き合っていけるように、自分も磨いていけると良いのではないだろうかと思います。忙しいところ失礼致します。踏ん切りが付かず、御助言を頂戴したく思い書き込みをさせていただきます。私は今、今後の人生に悩んでいます。それは、この仕事を続けるか、終わりにするかです。終わりにする場合は首をくくるつもりです。こんなことを考える理由ですが、これ以上周囲の人に迷惑をかけたく無いからです。就職して4年になります。今の職場には1年になりますが、先日冗談めかしていましたが「こいつダメだ」と言われました。冗談かも知れませんが普段から思っていることが不意に出たのかもと思いました。長く勉強も続けていますがすぐに記憶から抜けます。注意力も足りず書類にもミスばかりです。頑張っているつもりですが手も遅く時間がかかってしまいます。周囲の人とのコミュニケーションも上手くいかず、シャクに触る様です。みんな呆れているでしょう。職場の人に声をかけることにも相当な覚悟が要ります。自分の人生を振り返っても自分という人間は失敗作だと思います。被害妄想かもしれません。頑張れば済む話かも知れません。この考えが振り払えず何度も繰り返します。最近は常に胸が痛いです。これ以上、人から嫌われながら生きていくことは辛いです。仕事を辞めたら家族からも嫌われ疎まれるでしょう。どちらに転ぶにも私の考え方次第ですが良い方向に考えられません。御助言を頂けませんでしょうか。