関連情報を公開しています。目のかゆみ、鼻水、鼻づまり、くしゃみ等のアレルギー症状の原因を知り、しっかりと対策を取る事でシーズンを上手に乗り切りましょう。【目に出る花粉症編】アレルギーにズバリ効くツボツボで整えて目のアレルギー症状を軽減しよう※上の画像はイメージですスマホやパソコンなど、デジタル機器と一日中過ごす事の多い現代人にとって、まさに目は命です。慢性的な目の疲れを訴える人がどんどん増加傾向にあります。加えて花粉症の症状を抱える人は、いつもに増して指圧などこまめなケアを大事にしましょう。眼病ツボの押し方と目安:目が疲れると思わずしてしまう動作、人差し指と親指で目頭の少し上の部分を押さえる、あの要領で刺激が強すぎない様に、じんわりと1回あたり3~5秒間隔で5回繰り返し指圧していきましょう。攅竹(さんちく)ツボの位置の探し方と目安:眉毛の始点付近のくぼみ押すと得られる効果:眼精疲労の改善、目の痛みの緩和、近視および老眼の改善、目の周り・顔のむくみ解消ツボの押し方と目安:人差し指または親指で、下から真上方向に向かって押し上げましょう。1回あたり3~5秒間隔で5回繰り返しましょう。眼病ツボの押し方と目安:骨のふちの部分にやさしく中指の先端をかけます。人差し指と薬指は中指にそっと添えるような体制をとります。押す方向は必ず下向きで、眼球のある奥方向へは入らない様に注意し、3~5秒程度のインターバルをおきながら1~2分程度繰り返しましょう。ツボ&マッサージコメントは受け付けていません。■止まらない鼻水、目や皮膚のかゆみの仕業は・・・?!これまでは何ともなかったのに、ある日突然訪れるカラダの異変。近未来の治療法として注目されているのが、花粉入りのお米である“スギ花粉症緩和米”。こちらは、約5カ月の間、1日1回、これを食べることで、少しずつアレルギーに抵抗力をつける減感作療法のひとつとか。とおすすめグッズ2018年花粉飛散量予測&NEWSこのページの先頭へ。