kitchen食でカラダは変わります。未来の地球も変わります。食でカラダは変わります改めましておはようございます。kitchen食でカラダは変わります主宰のyumii-chです。『食でカラダは変わります』と言っても、私自身難しい事は全くしていません。今までよりカラダに摂りいれるモノ、摂り方を意識するだけです。中食を少し控えて自炊を多めにする。それだけでもカラダはかなり変わります。ここでは、私自身が普段している事、心がけている事、学んだ事を皆さんと共有していきたいと思います。普段、使っている洗剤や行動などを少し変えるだけで『未来の子供たちにキレイな地球を残す』事ができると私は考えています。洗剤を生分解されるものを使用する。リサイクル分別をちゃんとするなどです。意識の変化で未来の地球はかなり変わると思います。kitchen食でカラダは変わりますは、『食でカラダは変わります』と『未来の子供たちの為にキレイな地球を残しましょう』を私なりに実践している事を共有するサイトです。難しい事ではなく、少しの意識の持ち方は行動で未来は変わります。*********************************************『yumii-ch』のYouTubeではブログでは伝えきれなかったお料理の作り方の動画を中心に、また一部私自身が今行っている事を文章ではなく映像や声でお伝えしていきたいと思っています。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。書いてる人カラダに優しい=自然に優しい無理のない食選びと心の健康。自然と共存しながら、未来の子供達にキレイな地球を残したい。自分に何ができるのかを探しながら学びの日々です。精神疾患があり、不安定な日々ではありますが、その中でもできることが必ずあると、日々自分と向き合いながら生活しています。YouTubeブログなどでは伝えきれなかったものを動画にしています。JustFreeThemes.。