美風ブログ中川ブログアクセス「ほんまもんのマクロビオティック」がむそう塾にあります。メバル煮付け(出来上がり)京料理とマクロビオティックを融合した京都スタイルを今のうちに伝えておきたい。めばる煮付け今日の弁当。nakagawa熱々を召し上がれ。パーマリンクめばる煮付け今日の弁当。PMこんばんは!今お腹いっぱいですが・・・美味しそう~~~。残りの32点は、焚いていて少し動かしたときに尻尾が少し折れてしまったのと、生姜が少し多すぎたことですね。朝のばたばたしてるときにこういう仕事をするとろくなことはありませんね。AMめばるめばるめばるぅ~めばるは煮付けが美味しいですねぇ。身が少し爆ぜているあたりが新鮮さを物語っています。煮付けはめばるやヒラメ。みそ汁はあらかぶ、(九州ではね。カサゴといった方が分かるかな?)、伊勢エビ。刺身はアジや鯖などの青魚。九州は旨い物多いですね。mangoさんは魚と潮風を浴びて育った野菜を食べると身体のバランスが正常になるんでしょう。PM熱々を召し上がれ→いただきま~す(●^o^●)ほんとに食べたい!先日父が釣ったあらかぶ(カサゴというんですね。mangoさんは何でもよくご存知です)を、持ってきてくれました。↑のおにぎりにしてもそうですが、父の愛ですね~。煮付けを作ったらUPしたいと思います。釣果を娘さんに届けてくださるなんて、良いお父上をお持ちですね。煮付けアップお待ちしています。あ、とっくの昔にリンクさせてもらってるつもりでした。うっかりですみません。リンクさせて頂きました。PMリンクありがとうございました。本日あらかぶを作り、こそっとTBさせていただきました。明日義母に差し入れします。(←あまり料理が好きでないので「冷凍のままと煮付けたのとどっちがいいですか?」と聞いたら「煮たの」と即答(笑)。何を持っていっても「美味しかった」といってくれるので、嫁としては大変やりやすいです。AMはじめまして^^↑WINWINNORINORIさんのところからおじゃましました。すっごくおいしそうに撮っていらっしゃいますね。それにお弁当がすごい!またおじゃまさせていただきます。