私も弱音を吐かず頑張ります。ID:A5MDAzNTMあと2時間で3日目終了。した時に、吸魔がチラリ。ID:Q2NzI1NzIタバコも吸えない程の高熱で寝込むこと3日、このまま禁煙したらどうかと思い参加しました。ダルさと頭痛が酷いですが、風邪のせいと言い聞かせ、今日も消灯時刻まで来ました。明日の出勤からが、本当の闘いかもしれません。「この一箱が吸い終わったら・・・」などと甘いことは言わず、いますぐ目の前のボックスを握りつぶし私はお守り代わりにひと箱とっておきました。止めると決めたら捨てなければダメですね。MEGAHARD』で切り抜くの巻。愛する子供達との約束。タバコやめそうにない妻への模範。インフル症状なのか分からず過ごしているのでイライラは全くないです。ID:k2Mjc1NjM本日15時で三日目終了。眠気が半端なく、しかし寝落ちの早さも半端ない。二日目から毎朝淹れてるコーヒーの味の変化とトーストの食感というか歯触りというか、カリフワが今までよりハッキリしてる。この日の昼には、よく食べてる冷凍コロッケの食感の変化にもきづく。口の中でコロッケのパン粉がバラバラになる感覚とか、今まで感じた事のない舌触り。口の中の粘膜が敏感になってるのかしら。毎日歌ってるお風呂の中でのカラオケ。やばい上手い(笑)声伸びるし音域も広がってる!高低どちらも出しやすい。近所に聞こえると困るから全力では歌ってないけどね。レッグウォーマ口までして、車の中で熱唱してみるわ。27年間の喫煙人生だけど、今は良い変化ばかり探して楽しんでます。ID:gxNTE4MDIおはようございます。三日目は、禁煙の第一関門ですね。ID:Q0NDMxMzY目覚めから煙草が気になりました。吸いたいなと思いましたが「どんなに吸いたいと思っても吸わなくても死なないからねさくら」と言い聞かせました。難関の三日目そんな気持ちでいまいたがみさきさんの書き込みで吸わない気持ちが高まります。難関の三日目なので頑張れたらもう一度報告に来ま~す。ID:k3MjQ2NTkこんにちは。今日は眠くて眠くて眠気が辛いです。ID:g0MDE4Mjc3日目です。今日は咳が辛くても吸いたい(゚Д゚;)でも,また早めに寝て時間稼ぎます。ID:IzNDQ2OTU過去に3年間と1年間の禁煙経験あります。今回で3回目^^;マルボロウルトラライトメンソールを日に15本前後でした。歳の離れた彼女ができて、長生きして欲しいと言われて、じゃあタバコやめようかなぁってw禁煙3日目、今のところ我慢できています。ID:EzODgxMDc禁煙三日目です。食後と仕事の後に少し吸いたくなったけど、我慢できました。その代わり、食欲が増してます。なんだか太りそうだけど、このままやめれそうな気がしてきました。ID:IzNzY0MzY3日目2日目より体調がマシになった。落ち着かないけど、パソコンの文字が読める程度まで集中力が回復、アイスクリームが美味しい。イライラしやすくなっているので、できるだけ何事も起こらないように穏便に生きることを心掛けた。ID:Y4Mzc3NjYさっき、すごく動揺することがあって喫煙欲求Maxに!!すっちゃおうかおもったけど、とりあえずドラッグストアに駆け込んでニコレット購入。3月1日から頑張ってます。吸いたくなりますが我慢、ガマン。