購入で心配でしたがちゃんと病院で出していただいた物と同じものがとどきました。ID:A0MzkzMzI何度転んでも起き上がるが私のモットーです。諦めないことが大切だと思います。今のところなんとかつづいていますが吸ってしまっても私はまたチャレンジします。誰がなんと言おうと「いまにみてろ」ですね。もりぞーさんは禁煙の相棒です(微笑)ゲストブックを覗いて、サプリの話題でワイワイです。私も禁煙外来の前に試してみようと思っています。ID:QxMjkwMzEゲストブック、拝見してますよ~。盛り上がってますね^^。セントジョーンズワート、期待大ですね。ご報告お待ちしています。ID:I0NTE5NjU生まれてはじめて48時(2日)、禁煙達成!よく2日我慢出来たな。今日の事を書きます!朝起きる、目覚めの一服を上手くかわす。15分間隔で私を喫煙に誘惑してくるのです。後の残りは、御守りで記念に持っておけばいいんだよ。』と、具体的で私をコンビニの前で立ち止まらせるなど、油断できません。お茶のがぶ飲みでかなら強引に衝動を押さえるや、今度はめまいに近い睡魔。『タバコ吸わないと調子悪いでしょ!』と言わんばかりです。禁煙成功者はこんな困難を克服したのですね。明日から仕事場へ身をおきます。喫煙環境は十分すぎる程整っているので、もしかしたら...悪魔にやられるかもしれません。明日以降に書き込みなければ、『あいつ、やっぱりニコチンにやられたな』と思ってください。ID:kxNDQyMzQタバコ...吸いたくなるね。辞めると決めたんだ!と何度も考え直して、我慢してる。ID:cyNDQzOTU57時間経過しました。5回目の禁煙ともなると大分離脱症状のパターンが予測出来るようになってきました。今回は眠気があまり来ないので比較的楽です。3か月を目標にします。ID:czODgxOTA48時間経過しました。何とか頑張って禁煙継続できています。毎年年末から2月末までが忙しいので、ここを逃したら禁煙は難しいのでもう少し頑張ってみようと思います。ID:UxNzI2NTE禁煙3日目に突入。喫煙歴16年で、禁煙が3日続くのは2年ぶり。肌のくすみがなんとかなりますように。痰が絡まなくなり、タバコ吸ってた時間を子供と接する時間に使えて、子供も自分も満足。明日は喫煙者の友人と会うので、誘惑に負けないよう気を引き締めます。ID:M5OTMyMzQ3日目もあと5時間いきなり強い吸い魔くんが訪れる。吸わなければいいことであって40年のキャリアからしてしかたないか。釣りセットでもいじるか。吸い魔くんこれから波状攻撃を仕掛けてくると予想。