国際ブロードエデュケーション協会監修の、ママのためのソマティック活動(略して「ママソマ」)に参加しました。詳しくは主催の、松岡優さんのブログへ。「心と体は繋がっている」ということ。心と体の繋がりって身近なところで感じられるのではないかな。10月のママソマ第一回目には、ぐるぐるした心を身体から解きほぐそうと8組のお母さんたちが集まりました。雨のため前半室内、後半は海辺と内容盛りだくさん。砂浜を裸足で走ると足の裏に砂がこびりついて結構痛い。風は強く寒いけど砂浜の中はあたたかい。足ってすごく敏感なのね。いろんなことを感じ取れるのに靴の中に封印したままだったわ。裸足活動の後は、頭が空っぽ。心も体も頭もすごく軽くてクリアになりました。裸足で海辺を走り瞑想し思いを仲間と共有し体と心を整えていく。驚くぐらいシンプルでなのに楽しくて気持ちよくてスッキリできて仲間と繋がれる。ママソマってそんな場❣️------------------------------☆第2回の開催も決定しました☆2019年12月1日(日)10:00~12:00阿字ヶ浦海岸ビーチバレーコートにて(茨城県ひたちなか市阿字ヶ浦町)参加費:1,000円------------------------------気持ちよくて、楽しくて、満たされるママソマ。アメリカの大学院に留学、その後現地にて就職。計12年間をアメリカで過ごす。私自身、25歳を過ぎて渡米し、使える英語を身に着けました。その経験から、何歳になっても語学は身に着けられる!と思っています。「英語が話せる」だけでは十分ではないと痛感。夢中になれるものがある。好きなこと、得意なことがある。このことでは人に負けない!と言えるものがある。学校名や企業名より何より大事だと痛感しています。お母さんが家庭で、日々の生活の中で少しずつ、子どもに学びの土台を積み重ねていけると確信しています。ママ英語講座では、お母さんが家庭で英語絵本の読み聞かせを通して、子どもに豊かな、幅広い教育を与える方法をお伝えしています。英語だけじゃない、お母さんの自分軸を作る子育て、子供の思考力や深い教養を積み上げる方法など、お母さんと子供の根っこづくりを何よりも大事にしています。東京での対面講座と、全国どこにいても受けられるオンライン講座を開講しています。お気軽にお問合せください。詳しくはこちらをご覧ください。(11/21)宮川麻衣子:子どもの教育を考える時、心に留めておきたいこと。(03/26)めぐみ:子どもの教育を考える時、心に留めておきたいこと。