柔らかさや、脈のリズム、一回の拍出量(一度の心拍での血液の排出量)を診ます。子宮の柔らかさ、胎児の位置・大きさの確認をします。胎児の心音を聞くトラウベ※を使って心音を聞きます。胎児の心拍数、リズムが分かります。妊婦は聴診器を使って胎児の心音を直接聴きます。胎児の清明な「トクトク」という心音を聴くと、生命を育んでいる喜びを実感します。腹囲の測定メジャーを使用して、臍周囲の長さを測ります。恥骨から子宮の一番高いところまでの長さを測ります。ドップラードップラーを使用して胎児の心音を確認します。妊娠中の腰痛を予防する起き上がり方1.膝を倒して、上になる肩が下になる肩を覆うようにし、上体をまわす。2.両肘を着いて、額は床につけます。3.額を床に着けたまま、手で上体を支えながら腰を回します。4.極力額を床に着けたまま、重心を腰に移して起き上がります。産後の保健指導ガスケの呼吸ベルナルド=ガスケ博士が考案したFITです。産後の体の回復に非常に効果があります。お産で下がってしまった膀胱や子宮を元の位置に戻し、血液循環を促します。大腸や小腸のマッサージ作用によって便通を整えます。※実際は分娩後に行うものです。妊娠中に方法論のみ指導しています。産後は肩や首の不調を訴える方が多いです、肩の痛みを予防する体操を指導します。膝にタオルを挟んで踵を上げます。膣を引き締め骨盤を整える効果があり美脚効果もあります。産前産後のケアから出産までのトータルサポート。