子連れヨガヨガは健康維持に効果的なスポーツです。ヨガをすることでストレスが解消でき、リフレッシュできるとも言われています。365日24時間休みなく続く子育ては本当に大変ですよね。日々の疲れた身体をヨガでリフレッシュさせたいというママも多いのではないでしょうか。子連れで行ける親子ヨガ教室や産後ヨガとしても利用できる託児付き施設があれば、子育て中のママも気軽に通うことができますよね。そこで今回は、岡山県に住んでいる方に向けて、岡山県にある親子ヨガ教室と産後ヨガにも嬉しい託児付きの施設を調査しました。それでは早速紹介していきたいと思います。※ここで紹介している情報は2019年4月時点のものです。情報が変わっている場合もございますので、教室に行かれる前にホームページなどで新しい情報を確認されることをおすすめします。お子さんのお世話で寝不足が続いたり、ご飯も中途半端になっていませんか?子育て中のママは体力勝負!→疲労回復に私の《黄酸汁》アスパラギン酸、米酢の65倍!砂漠の果実を飲む。yoga(倉敷市)こちらは、個人のインストラクターの方が自宅で開かれている教室です。インストラクターの方は、JMYAママとベビーのヨガインストラクターの資格も持っておられます。様々なヨガのクラスを開かれており、その中の産後ヨガ・ママヨガ・マタニティヨガのクラスは子連れで参加できます。子連れで参加できるクラスでは、レッスン中に授乳やおむつ替えを自由にして大丈夫なので、小さいお子さんがおられるママも安心して参加できますね。体験料が1000円~とお手頃価格なので、気になる方はぜひ体験レッスンを受けてみてください。yoga(倉敷市)こちらも、個人のインストラクターの方が開かれている教室です。通常のヨガクラスの他、出張ヨガで親子ヨガ教室・キッズヨガ教室を企画されています。子連れで参加できる親子ヨガ教室は、現在倉敷市の水島児童館で開催。次回の開催予定日や時間は、インストラクターの方のブログの方に連絡先が載っていますので、気になる方はお問い合わせください。nadi(岡山市)こちらも、個人のインストラクターの方が開かれている教室です。子連れで参加できるママヨガクラスは岡山市北区にある教室で月に1回開催されています。参加費は1回1000円とお手頃価格です。町中からも近い場所にあるお店「ボディコア」にインストラクターの方が出張し、子連れで参加できるヨガ教室も開催。こちらの会場にはキッズスペースがあり、おもちゃも充実しています。参加費は1回1200円(レンタルマット代が200円追加で必要です)、開催日は月曜日(月に3回ほど開催しています)の13時15分から開かれています。http://www.bodycore.info/SHANTI(倉敷市)こちらは、2008年からオープンしているヨガ教室です。子連れで参加できる教室は、1歳未満のお子さんと参加できる「ママ&ベビーヨガ」と、1歳以上のお子さんと参加できる「ママ&キッズヨガ」の2クラスあります。年齢によってクラスが分けられているので、小さいお子さんがおられるママも安心して参加できますね。「ママ&ベビーヨガ」は水曜日、「ママ&キッズヨガ」は金曜日に開催しています。各曜日の10時から11時まで開かれています。http://shanti-yoga.jp/class#class35元気ひろばパルクこちらは、「NPO法人元気寿命を創造する会」が開いているヨガ教室です。子連れで参加できる教室は、生後1か月から1歳半までのお子さんと参加できる「ママとベビーのためのヨガ教室」と、1歳半以上のお子さんと参加できる「ヨガ教室(子連れ参加OKのクラス)」の2クラスあります。「ヨガ教室」は子連れ参加OKのクラスとNGのクラスがあるので、ホームページのスケジュールからご確認ください。参加料はどちらのクラスも1回1000円です。「ママとベビーのためのヨガクラス」は初回体験料金は半額の500円です。「ママとベビーのためのヨガクラス」は月2回不定期、10時半から11時半と13時半から14時半に開かれています。「ヨガ教室(子連れ参加OK)」は月1回不定期、10時から11時に開かれています。yoga(井原市)こちらは、個人のインストラクターの方が開かれているヨガ教室です。インストラクターの方は、子育て中にお子さんと外で過ごす場所がなく困ったり、子連れで自分の行きたい場所へ行きたいと感じたことがあったそうです。現在はその経験を活かし、子連れママにも優しい場所を提供してくれる託児付きのヨガ教室を開かれています。こちらのインストラクターの方は、JMYA認定ママとベビーのヨガ講師もされています。託児付きヨガの参加料は2500円です。託児付きヨガの他、子連れで参加できるママヨガの教室も開かれています。教室開講予定については、月初めに発表されるそうです。気になる方は、インストラクターの方のブログに記載のラインまたはメールアドレスに連絡してみてください。チームエアーこちらは、NPO法人の体操教室です。教室では子どもからシニアまでを対象にヨガなど様々なスポーツが楽しめます。平津」のコースのみです。教室は火曜日の9時から10時まで開かれており、料金は月2000円です。https://teamair.jp/託児つきヨガ/子連れで行ける岡山県の親子ヨガ教室・産後ヨガに託児付き施設のまとめ岡山県には子連れで楽しめるママにも優しい親子ヨガ教室や、産後ヨガにも嬉しい託児のある教室がありました。岡山県の親子ヨガ教室、産後ヨガにも嬉しい託児のあるヨガ教室の多くは、個人のインストラクターの方が開かれている教室でしたね。気になる教室が見つかった方は、ぜひ教室・インストラクターの方に連絡してみてください。ヨガを通して、ママとお子さんの時間がますます素敵なものになることを願っています。お子さんのお世話で寝不足が続いたり、ご飯も中途半端になっていませんか?子育て中のママは体力勝負!→疲労回復に私の《黄酸汁》アスパラギン酸、米酢の65倍!砂漠の果実を飲む。