運動学の視点から分かりやすくお伝えします。本質的なトレーニングは身体の使い方を向上させ、パフォーマンスアップと共にケガの予防にも繋がります。4月12日(日)10:30〜11:30高いルルベのための基礎4月12日(日)11:45〜12:45高いルルベのためのトレーニング定員20名程度、2クラスの受講料¥4,000(税別)(どちらか1クラスでも¥2,000(税別)で受講可能です。​ご予約はこちら2時間続けると頭に入った事を即実践できるので頭からも体からもより深く理解し身につける事ができますが、どちらか片方だけでも、充分ご理解いただける内容です。一度受けたら、セルフトレーニングのやり方を覚えて、日々自分でもバレエ力を高められます。Soki予約制となります。低学年の希望参加者はご相談ください。各クラス定員30名程度・参加費¥2,500(税別)ご予約はこちら​ワークショップ受講当日にアテール会員にご入会いただきますと入会金1万円が無料となります。ご入会にはチャージ料金または、コース料金が必要となります。