元ラガーマンの管理人が、バルクアップやスポーツトレーニングを中心に解説します。G3500のレビューこれは管理人が実際に使用しているリストストラップです。手首とバーに巻きつけることで握力を補助してくれる道具で、デッドリフトやベントオーバーローイングで高重量を扱うようになってからは欠かすことの出来ない道具になっています。今回はリストストラップの使い方も交えながら、レビューしてみたいと思います。GYM製のリストストラップです。ナイロン製なので強度と耐久性に優れています。価格がリーズナブルなこともあり、最も広く使われている商品です。\1,944使い心地リストストラップにはナイロン製のものとレザー製のものがあり、この商品はナイロン製です。一般的にナイロン製はレザー製に比べてフィット感が悪く、場合によっては締め付けで痛みを感じることもあるようなのですが、この商品は手の甲側があたる部分にパッドが入っているため痛みを感じることは今のところありません。耐久性・強度についてナイロン製は一般に耐久性と強度に優れると言われています。その実際のところを書いてみました。一般に言われている通り、かなり耐久力があると実感しています。GYMのリストストラップを皆で使いまわしていたのですが、4年以上問題なく使用できていたからです。4年と聞くと大したことないと思われるかも知れませんが、部員40人以上いる団体ですから使用頻度は単純に考えて、一人で使う場合の40倍以上になります。多少の劣化はしていたものの十分使える状態を維持できていたので、耐久性については問題ないでしょう。強度については私が200kgでデッドリフトを行っても問題なかったのでその辺りまでは保障できます。150kgを超えた辺りからややグリップが滑るようになり、200kgを挙げるときはかなり滑ってきつかったです。使用者の握力にもよりますが、高重量を扱う際は滑りにくいレザーの方が良いかも知れません。巻き方についてこの商品には説明書がついていないので、巻き方が分からない方は自分で調べる必要があります。まとめ今回レビューしたのはこちらの商品です。高重量を扱うとやや滑るのが難点ですが、それ以外は問題なく使用できています。2,000円を切る低価格なのがなにより良いところです。スポンサーリンクシェアするツイートフォローするトレーニングベルトの効果と選び方ダンベルの選び方トレーニングギアリストストラップの効果や使い方トレーニンググローブの効果と選び方トレーニングベルトの効果と選び方iHerbiHerbは海外サプリメントを安い値段で購入できる人気通販サイトです。※新規の顧客の場合はそれぞれ10%をそれぞれ受けることができます。このブログが少しでも参考になれば、僕の紹介コード「GQM100」を使っていただけると嬉しいです。iHerbについては、コチラの記事で詳しく紹介しているので、是非参考にして下さい。iHerbのトップページプロフィール運営者:カイ筋トレ歴約10年。趣味は筋トレとラグビー。Kai_MuscleBlogYouTubeチャンネルYouTubeで管理人の日々のトレーニング動画等をアップしていきます。チャンネル登録をお願いします。上のリンクから飛べない方はコチラからどうぞ。18:20こんにちは、カイです。16:33こんにちは、カイです。その結果報告と振り返りをしていきたいと思います。12:48こんにちは、カイです。2019.4.2-2019.4.6の分のトレーニング報告をしていきます。15:40こんにちは、カイです。今回はリストストラップの効果と使い方について解説したいと思います。00:30こんにちは、カイです。今日Twitterを眺めていると、とあるニュースが飛び込んできました。Strengthの日本語版が出版されました!https://t.co/0md...おすすめのレビューラバーダンベル自宅トレに適した可変式のラバーダンベルを徹底レビュー。フラットベンチ管理人が自宅で使用しているコスパ最強のフラットベンチを紹介。リストストラップ背中のトレーニングの必需品です。管理人おすすめのストラップをレビューします。元ラガーマンが教える!本格筋トレ。