肌や体に本当に大切な事とは・・・?日常生活で使える美容テクや、美容に関する基礎知識を集めています。nm、すなわち可視光線より短く軟X線より長い不可視光線の電磁波。人間の健康や環境への影響の観点による分類としては、UVA(400〜315nm)、UVB(315〜280nm)、UVC(280nm未満、地表には届かない)に分けられる。殺菌消毒、ビタミンDの合成、生体に対しての血行や新陳代謝の促進、あるいは皮膚抵抗力の昂進(こうしん)などがある。皮膚:皮膚の加齢、DNAへのダメージ、皮膚がんの可能性等に影響を及ぼす。目:紫外眼炎(電気性眼炎)や、白内障、翼状片と瞼裂斑形成になる可能性がある。紫外線は年間を通して降り注ぐ。3月から多くなり、ピークは5月!そして8月行以降ジョジョに減っていく。外出するときには気をつけていても、家にいるときは無防備、という人は意外と多いもの。(あたしはそのタイプ・汗)実は、普段の生活の中で知らず知らずのうちに浴びてしまう「生活紫外線」こそ、シワやたるみなどの老化に結びつきやすい。表皮を支える組織にダメージを与える。雲や窓ガラスも通って室内に入り込むので、家の中だからといっても油断はできない。外出の予定がない日でも、洗濯物を干したりゴミを出したりなど、ちょこちょこ日光に当たる機会は多いもの。1回1回は短時間でも、それが何度も続けば肌へのダメージにつながる。UVAを浴びた後の日焼けはそれほど皮膚が赤くならず、あとで黒っぽい色素沈着が起こる。その状態をサンタンと呼び、真皮内のハリを奪い、シミやシワの原因になる。UVBを浴びた直後から、皮膚は赤くなり、皮がむけ、水泡ができたりする程の日焼けになる事も。(サンバーン)メラニンの沈着によるシミや、皮膚がんの原因でもある。肌が赤くなるUVBより、色素沈着をするUVAの方は紫外線の約9割を占める程多い。本当に恐怖・・・!で、日焼け止めにかかれている、SPF値は、日焼けをし始める時間を防ぐ(遅らせる事ができる)か、の目安の値。PA値(+で書かれている)は、UVAをカットする値。避けた方が良く、紫外線散乱剤の方が安全だと思う。あ、昔美容店員さんが言ってました。「普段の生活で塗る分にはSPF値は30以下の方がいい。高すぎると肌に負担になる」と。一応参加しています(。)※コメントについて※コメントは本当に有り難いですし、楽しんで読ませて頂いてます☆ですが、只今特別な場合を除きコメントはお返しておりません。(質問には頑張ってお答えしたい・・・)すみませんが、ご了承お願いします。|最近の記事(07/31)石鹸を作ったペットボトルで多用途な液体石鹸。Vol.93』の米のとぎ汁特集に掲載されました*記事はコチラカテゴリ・はじめに。愛犬「もふ」のブログ「もふラニアン」*お仕事等のお問い合わせ*詳しいプロフィール>>Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。