1明太子は1cm幅に切る。小ねぎは小口切りにする。2耐熱容器に「おかゆ」を入れ、STEP1の明太子、バターをのせ、しょうゆをかける。ラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分加熱し、小ねぎをのせる。※材料に記載している商品は、品揃え改廃などにより販売できなくなる場合がございます。(味の素提供レシピ)新着レシピヘルシーフレンチトースト「パルスイート」を使ったヘルシーフレンチトーストです。焼きしゃぶ丼ボリューム満点。15分2人分あさりとアスパラのトマトパスタあさりの旨味を活かしたトマトパスタです。15分3人分ツナと梅の水戻しパスタ電子レンジだけで簡単調理。モチモチ食感の水戻しパスタです。15分(浸し時間除く)1人分サバ缶トマトカレーフライパンで作ろう、時短カレー。サバ缶とトマトの酸味が良く合います。15分5人分サーモン&海藻サラダわさびを効かせたドレッシングで食べる、シーフードサラダです。