笑うことは一番簡単な幸せを引き寄せる方法です。「予想外の事態になったらどうしよう」どうなるか分からないから不安になります。起きてもいないことで悩み、あれこれと心配してしまう。不安の正体は、あなたがつくり出した妄想です。自分の頭の中だけにあるイメージです。勝手な想像で自分自身を苦しめなくていい。あなたが思うほど、そう悪いことばかりは起こらないなのものですから。大丈夫、怖がらなくていい12.今を生きるいつまでも過去に囚われて前に進めない。いつか成功するんだと未来に逃げている。過去が今のあなたを決めるのではありません。未来のために今を犠牲にするのでもありません。いつだって今のあなたが選択する。今を精一杯生きることがより良い未来に繋がっていくのです。過去に縛られず、未来に逃げるのでもない。幸せになるためには自分自身と向き合うこと。「今ここ」を見つめて、毎日を楽しんで生きていきましょう。12:49Reply松籟さん明けましておめでとうございます。新たな年を新たな気持ちで迎えたいと思います。選択するのは常に「今の自分」ですもんね。13:49Replyハナハナさん明けましておめでとうございます。過去でも他人でもなく、今の自分がこれからの生き方を決めることができるのです。09:20Reply明けましておめでとうございます。いつも楽しみに拝見しています。今年も素敵な言葉を楽しみにしています。09:30Reply柚子さん明けましておめでとうございます。今年は新しいことにも挑戦していこうと考えております。昨年以上に更新も増やしていこうと思いますので、またいつでも気軽にお越しください。10:21Replyお返事ありがとうございます。新しい挑戦って何でしょう?そちらにも期待しています。たける)ライフスタイリスト。「シンプルで豊かに生きる幸福論」を提唱。苦しみを抱えた人の心を軽くできるよう日々、言葉を綴る。