雑記スポンサーリンクダイエット17日目です。今日は、ちょっと実験をやってみました。間食:ポテトチップス、かっぱえびせん、きのこの山、たけのこの里、ヨーグルトそう!実験てのはこれです。(はず)なので適度にダメな食事をいれてみるのもいいのかも。(しれない)昔、テレビで、マンネリ化したダイエットは停滞期に入るときついと聞きました。それを防ぐために、要所要所でカロリーを入れてくそうです。実験的な意味で(別に食欲に負けたわけじゃないから)お菓子をたくさん食べてみました。初日:72.6kg前回:68.35kg今日:70.05kgプラス1.70kg(予定通り)累積:マイナス2.55kgまあ、今日のところは、ね。kou-hi000.hatenablog.com5.今回のまとめさて、実験開始です。昔から自分の体で検証実験するのが大好きなので。手っ取り早く効果が実感・体感できて、おまけに何しても怒られませんからね(笑)その結果の一つにこんなのもあります。kou-hi000.hatenablog.com本題に戻りましょう。今日はおかし爆食いののち、おなか一杯夕食をいただきました。今週中に67キロ台も夢じゃありませんね。(ペース的には-8kg/月なので若干ハイペースすぎますが、筋トレもしてるので問題ないでしょう)おそらく今回の体重測定が最後の70キロ台なのではないでしょうかね。停滞期?いやいや計画通りです。2018年ダイエット計画も早1か月半。減るぜ減るぜ~!!ダイエット19日目です。ほらな!間食爆食いしても減るじゃん【実験成功】ダイエット18日目です。実験結果も出たのであわせてどうぞ。やっちまってなかった【セーフ】ダイエット15日目です。やっちまった...ダイエット14日目です。