2015年8月22日8月22日(土)2年近くずっと65~69kgだったが、今週は体重が70kg越えた。最初の数か月は全く変わらず、その後、逆に体重が増えてやばいとおもっていたら、カックンと減った。筋肉が増えると体重が増えるが、消費カロリーが増えて肥りにくくなる。・・・気温が上がると体温を維持するためのエネルギー消費が少なくて済むので、基礎代謝が低下して夏太りしやすいらしい。億劫だが、減量するため、8時30分に出る。行くとこもないので、ときがわ町へ行く。8.1km」の立て看板があった。昨年も看板は見かけたが、行ったことがないので行ってみた。椚平(くぬぎだいら)の辺りは走ったことが無い道だった。案内に従って行くと登り坂になり想定外だった。のぼり旗と看板があった。七番目がシュウカイドウなのかと思った。入っていくと細い山道の両側に咲いていた。誰もいないし、群生はしているが感激するほど群生してないなと思った。蚊もいるので早々に退散した。あるので更に登っていく。六もシュウカイドウか。ここは、木の先が駐車場でそこにちょっと咲いている。自分が見てきた群生地よりかなり少ないなと思った。車が5台ぐらい駐車していた。ドアを入って、入り口で注文する。セットはお稲荷さんだが、もう無かった。麦茶を2杯の飲んで待つ。坂がきつかったためか、顔から汗が噴き出す。食べてから、麦茶をもう一杯のんで、館内の手作りの販売商品を見て、ふと廊下の壁をみるとシュウカイドウの地図が貼ってあった。自分が見てきたのが大群生地ではないことが判明。ここは確かに大群生だった。三を見て、その先にいったら、野草園があり、それを過ぎてもまだ民家があった。