田端あんじ2015年6月24日0Tweet夏といえば、ボディーラインが一番気になる季節。シーズン直前ということで、ダイエットに励んでいるという方も少なくないことでしょう。ダイエットをするとしたら、特に注意しておくべき点は食生活。パスタはカロリーが高いうえに糖質が多いので、できれば止めておきたいメニューなのですが......。わかっているからこそ、なぜか無性に食べたくなってしまうのが、人間の性(さが)というものです。そんなとき、海外の方々はどうしているかというと......「ズッキーニパスタ」を作って、パスタ欲を満たすのだそう。具としてズッキーニを使用するわけではないのですよ。海外サイト「Allrecipes」によれば、ズッキーニパスタのレシピは次のとおり。野菜をパスタ状にカットできるマシンがあればそちらを利用。なければピーラーでズッキーニをスライス、それらを細切りにして、パスタのような形状にしましょう。フライパンでオリーブオイルを熱し、ズッキーニを入れて1分ほど炒めます。そのあとで水を投入、ズッキーニがやわらかくなるまで5〜7分温めたら、塩コショウで味を調えて完成です。物足りなければチェリートマトやミートボールなど、好みの具を加えてください。【パスタに対する情熱がスンゴイね......】ほうほう、手間っちゃ手間だけど、めちゃくちゃ簡単じゃないのコレ。それにしても、ここまで手間をかけてでも、皆さんパスタが食べたいのね......。#zucchinipasta」と検索すると、ズッキーニパスタの写真が後から後から出てくるので、もし興味を持たれた方は、ぜひ調べてみてください。(0)コメントをどうぞトラックバックトラックバックはまだありません。CORPORATION。