ノビ子の挑戦ADHDでもアーレン症候群でも社会で上手に生きるために色々なアイデアをひたすら試すブログ。有益な情報交換の場になればいいなと思います。最近自分の中で大ヒットのアプリをご紹介します。コンサータをのんでも大きなタスクを前にするとまだまだ先延ばしが顔をだすことがあります。やらなきゃいけないと思っていてもなかなかエンジンがかからない。やり始めれば徐々に乗ってくることは頭ではわかってる。頭ではわかってても・・・を無理なく改善してくれるアプリに出会いました↓play.google.comこのアプリは潜在意識に音声で働きかけるものです。〇音声を聞くだけでいいから取り掛かれない時に向いてる〇100近い多彩なコンテンツがある〇その時に聞きたいイメージを選んで聞ける〇一つ聞き終わるのに5分くらいあればOK〇無理せず自然に行動が変わる、不思議。無料お試し版もありますがコンテンツがたった4つしかなく聞きたいイメージがなかったので有料(月480円)を買って今は毎日聞いてます。結果買って大正解だったと思います。※先延ばしに効果があるコンテンツは有料版にしかなかったので!アプリを開くとまず気分を選ぶようになっています。とそれぞれの場面に分かれています。気分と場面をえらぶとそれに合わせた音声が一覧で出てきます。・目の前のことができる能力をUP・時間を上手に有効活用できる・新しい気持ちで再出発する・自分に期待できるようになる・テンションUPして積極的になる・・・・などなど23個のコンテンツがあります。17:37先延ばしに劇的効果があったアプリ!Tweet関連記事2018-07-25100均で作る!おしゃれ&なくさない鍵ホルダー!!最近DIYにはまってます。時間をまもらなければいけない時。...2017-10-21便利で多機能!タイマーアプリ!タイマーはほぼ毎日使っています。しないとじかんが区切れ...2017-09-211つ〇〇~でマルチタスクを排除する「1つ○○したら1つ○○する」という考え。