走ったり登ったり走ったり登ったり自転車で走ったり、大きな石ころに登ったりした記録ホーム2010/09/07移転先決定!暫定移転先のこのブログの移転先が決定しました。今日のジム壁'10.09.02今日はジブス課題の続きを作りたくて、今日も虎之洞です。いつもは、4〜5人居れば今日はなんだか人が多いなぁって思っちゃうんだけど、今日はなんとピーク時で12人も!!。このジムでこんなに多くの人を見たのは初めて。みんな20台〜30台の前半と若い!。オジさんはワタシ一人.....。いつもの事だけど(笑。今日は強いクライマーが沢山いて、かたっぱしから自分が作った課題を攻略してくれちゃうし、始めたばかりの人が作った課題が異常に面白かったりと、なんだか異常な盛り上がりを見せた虎之洞。完登した時の歓声や拍手を聞くのは久しぶりだ、出た事無いけどコンペみたい。(笑そんな中、ワタシは一人昨日までにセットしたジブスで未完成課題をトライし、セットしたホールドの感じを確かめる。ホールドは悪いけど、持てない訳じゃなさそう。微妙なバランスを維持してホールドを持ちに行くようなmoveにもなっているし、ホールドの高さも低くなく高過ぎでも無く、ギリギリ足が乗せられる高さになっている。あぁ〜あの外岩の課題もこんな感じだよな〜、なんて思いながらも登れずにいたら、ツヨツヨのクライマーが一気に登ってしまう。あれッ!?そんな簡単かいな....(笑。そのクライマー曰く、自分はカチ系得意なんだと。外岩はカチとスローパーしか無いですからねぇ〜、良い課題ですね。沢山のクライマーのmoveが見られて、とても勉強になった今日のジムなのでした。6/28の課題は、どうもホールドが足りないっぽいのが発覚。修正しなきゃ....。トライした皆さんゴメンなさいね。今日のジム壁'10.09.01今日から9月ですが、暑さは変わらず...。一体何時になったら涼しくなるんだろう?まぁ、暑くても寒くても登れるのがジムの良い所。ことで、今日も虎之洞で登ってましたwww。今日は先客3名、後から2名と盛況でした。30手課題でアップして、登れていない4〜5Q(って書いてある)課題をしつこくやってみる。最後のゴールに指が掛かるのだがホールドが持てない。今日もこのまま登れずに終わるのも悔しいので、核心を少しだけmoveを変えてトライしてみる。したら新しいmoveの方が安定してゴールホールドが持てる感じ。ことで、新moveでトライしたら登れた〜。あぁ〜長かったよ.....。登れてみれば4Q+かな??。宿題が終わったので、壁にジブスを追加して課題を作る。ホールドを自分て付けて課題を作るのは始めての経験。ホールドを配置したら面白い課題になるのか分からないので、まだ登れていない外岩のある課題をイメージしてホールドの形を選び、場所を決めて付けて行く。完成していないけど、結構面白い課題になりそうですよ。今日のジム壁'10.08.30今日で連休も終了ですが、やっぱりやる事がないので今日もジムでした。今日もアップがてらテープ課題を作るところからスタートする。レストしてフレッシュにしたのにもったいない〜という事で、前回の宿題やり始める。4〜5Q(って書いてある)課題、最後のゴールがどうしても取れないやつ。右手を伸ばして行くと左手が外れそうで怖い課題だったが、フレッシュだったら大丈夫だろうとトライしたけど、フレッシュでもダメです。完全に腰が引けちゃってる感じがする。何度かトライするも結局ゴールホールドが取れずに今日も断念。一つ宿題となっているのが自分のプロジェクト。この課題も左手の引きつけがちゃんと出来ないと、右手が出ない課題。この手のmoveが苦手なのかも....。こちらは何回も打っているウチになんとか登れた。グレードは3Q位だと思う。宿題をやっているうちにまた指先がビリビリしてきたので、テープ課題作成に戻る。どんだけ指皮が弱くなったんだよ......。今日は、テープ課題を数本増量。テープ課題はmoveのテーマを決めて作りたいと思うんだけど、なかなか良い課題が出来ないもんだね。今日のジム壁'10.08.28今日はレストしようと思っていたんだけど、あるものをM8さんから借りたくて、今日も虎之洞へ。指先がまだボテッと熱い感じが残っているので、今日は初級テープ課題作りをやる事にする。7Q〜6Q位の課題を5〜6本作りたかったが、なかなかホールドが繋がらない。自分の課題作成能力がイマイチな事もあるが、ココの壁は初級者向けじゃ無いのかも....(笑。それでもなんとか、7Q1本、6Q2本作成(1本は旧課題の延長)、人気旧テープ課題をグレーディングして貼り直し(5Q)。初級課題をと言いながら、ホールドを探って行くとついつい追い込んで行って、すっかり自分課題になっていたり....。今日もそんな感じで、後半はテープ課題そっちのけで打ち込んだ結果、またも指が真っ赤っか。左手中指の皮が剥けた...。早いものでもう6ヶ月経っちゃいましたね。歩くのも違和感が無くなった感じですね。小走りですがちょっとは走れるようになりましたし、正座も出来るようになりましたよ。なんだかあちこち痛かった左足も最近はやっと普通に戻った感じです。クライミングは、ジムならフォールも特に気にする事なくできますし、乗込みやヒールもやっと出来るようになってきました。自分的にはやっと完治したっていう感じでしょうか......。ひと回り細くなってしまった左足ですが、少しずつ右足に追いついてきています。今日のジム壁'10.08.27今日から4連休。朝はゆっくり寝てられたんだけど、結局いつも通りに起きる。早く起きたので洗濯、それと本当に暇じゃないと絶対にやらない車とバイクの洗車まで汗だくになりながらやる。11時頃まで洗車にかかったので、虎の前にいつもうどん屋”一”でお昼。着いたのがお昼だったので、店の外まで人が並ぶ程の盛況ぶり。どん屋ですから、回転も速い〜。ジムはいつものように無人なので、まずはエアコンを運転して室温を下げる。その間に課題帳を壁毎に分け、グレード順に並べて入れ直す。実は、この連休でジムのテープ課題の整備をやりたいなと思っている。普通のジムだと、グレード毎に分けられたテープ課題ってのがあって、クライミングを始めたばっかりの人の目標/指標となるのだが、ここのジムにはそれが無い。テープ課題は僅かにあるが、どれもちょっと難しい課題だったりして。”トラノアナ”ですから、その方がそれらしいと言えばそれらしいのですが(笑。いえ、始めて間もない人でも、登れる課題がテープ課題としてあれば良いかもしれないよね。いうことで、課題帳から面白い課題、良課題を選んでテープ課題にしようと.....。いざテープ課題にしようとすると、リーチとか筋力を考えないといけないので結構難しい。登るまでは難しく、登ってしまえば簡単なそんな良課題ってなかなか出来ないですなぁ〜。結局今日は一つもテープ課題出来ず.....Orz。手持ちのジブスを追加しようと思ったけど、こちらも手が着かず。登っては、昨日の宿題の4〜5Q課題を落とそうとトライするもダメ。最後のゴールが、左手抜けたらと思うと怖くて怖くて.....。チキンなワタシwww。結局今日はなにも登れてないのに、指が真っ赤になって腫れてるよ。今日のジム壁'10.08.26長期出張のため、20日ぶりとなった虎之洞。19時半と遅い時間にスタートしたけどジムには誰も居らず、いつものジムだなと思っていたら、20時過ぎから来るわ来るわ.....(笑。最大で自分含め9人もジムに居る!今日は30手でアップするが、やっぱり弱っている感じなので、今まで触ってない4〜5Qの課題をやることに。4〜5Qなら一撃で登りたいところだけど、甘いスタンスで落とされ2撃。一つの4〜5Q課題はゴールホールドにタッチ出来てるのに保持出来ず落ちまくり...Orz。次回はなんとかなりそうな感触。3Qのダブルダイノ課題もやってみたが、あと少し足りなくてこっちもダメ。この課題はもうしばらく掛かりそうだな.....。明日から4連休なので、遅れを取り戻すぞっ!でも指の皮も弱っているのでムリかもね。今日のジム壁'10.08.222週間の台湾出張から帰っていきなりCARAMBAなので、そんなには登れないだろうとは思っていたけど、想像以上に登れなかったよ...。CARAMBAに入ると、OZK君が作ったという5Q課題にいつものメンツ。面白そうだけど、5Qとはいえ彼の課題は一癖あるので、まずはアップがてら垂壁のテープ課題から。垂壁の課題を見ると、今回のホールド換えでも作ってましたね”一手物”。今回のは一手じゃなくて”一足物”だった。この課題はスタートホールドに乗り込んで終了っていう課題。6Qだったので楽勝かと思ってやってみたけど、なかなかできない。moveをあれこれ変えてやっとできた。少々自信を失いながら同じく垂壁の4Qを始めるが、どうにもmoveが見えてこない。何度も登るうちに右手で保持している右の薄いカチが持てなくなって来る始末。垂壁カチ系は得意な筈なのに、4Qも登れないなんてとちょっと凹む。結局お手本をMMさんに見せて貰って登れたけど、弱っていたのは筋力だけじゃなく感覚も相当鈍ってる.....Orz。長いアップが終ったので、OZK君の課題セッションにまぜてもらう。彼曰く設定した課題のホールドはほとんどがガバなので5Qだそうである。確かに完登すればそう感じるが、何故か一撃で登れない嫌らしさがある。相変わらず面白い課題を作るなぁと感心する。結局簡単そうな方から4課題をやっつけるのがやっと。2週間間が空くとダメですなぁ〜今回は、単身先から直接台湾ってこともあって、マイシューズ無し。店にもう在庫が無いとの事だった。近くの好日山荘に寄ったら在庫があったのでミウラーVSを購入した(ミウラーもあったけど、VSに)ミウラーVSのインプレッションはというと、よく解らんってのが本音です。26km八ッ場ダムの底で休憩やっと台湾での仕事が終わって、20日に帰国。23日に東京でちょっと仕事してから四国に戻るので、週末は天気も良いみたい。なれば、次男坊の旅の続きですねっ!。朝7時過ぎに家を出たので、9時過ぎにはスタート出来るかなと思ったが、関越の渋滞等もあってなんだかんだでスタートは10時半を過ぎ...。天気は相変わらず良過ぎるくらいなので、スタートしてすぐに汗だく。今日は山登りなので、フロントシングルの小径よりもフロントトリプルのスペシャライズドの方が良いだろうということで、24インチロードホイールをねじ込んだスペシャルバイクにコ♂を乗せる。大きいかな??日本ロマンチック街道を行くこのR145は吾妻線と吾妻川に沿って伸びる。”日本ロマンチック街道”なんて名前がついているらしいのだが、片側1車線で路肩も満足に無い道路を大型観光バスやトラックが頻繁に通るので、抜かれるときは常に冷や汗もの。来ると、渓谷散策用の歩道がしっかりあるので一息つける。肝心の渓谷は上からだとあまりよく見えなかったりする。ここは少しだけヒンヤリして、走っていて気持ち良い。自転車で走るとあっという間に終わっちゃうんだけど。吾妻渓谷(やっぱシートちょと高くね?)吾妻渓谷を抜けると、大きな橋脚が見えて来る。八ッ場ダムに架かる橋の橋脚だ。前にH♂と走った時は橋脚だけで橋は掛かってなかったな....。ダムが出来て水が溜まると、H♂やコ♂と一緒に走ったこの道も水没してしまうんだな.....。ホントにこのまま工事が続行されればの話だけど。H♂の時は橋脚だけだった坂道に泣く橋を過ぎて長野原草津口駅を過ぎると、坂のこう配がさらに増し、本格的な登りになって来る。この頃からコ♂が少しずつ遅れ始める。H♂と走っていると、いつの間にか後ろを走っている筈のH♂が居なくなることがあった。後でH♂に聞くと、止まって休憩していたと。コ♂は違うようで、追いつくまで休憩せずに一生懸命自転車を漕いで登ってくる。兄弟で登り方も違うんだなとちょっと感心してしまう。何度かそんなコ♂を待ちながら坂を登っていたのだが、大津を目の前にしてとうとう半べそで登る状態になってしまい、大津では大泣き。大津より先はさらに辛いので、今日は大津で終了にしました。実は自分の足も本調子では無いようで、左膝に踏み込むと鈍痛が走っていたので、今日の所はあまり無理はしないという事で.....wwwお昼も食べずに登ったので、今日のゴール地点にある”マンジャーレ”でお昼を食べて帰路に着く。このマンジャーレもH♂と走った時に寄ったレストラン。その時は、渋川スタートで、ここでお昼食べた後、草津まで登った。考えるとH♂もなかなかなもんだな。その時H♂はもう中1だったしね。いやはや、御恥ずかしい.....www。こんなカスタムBD-1は他にないですわね〜。BD-1のカスタム画像をみていたらいきつきましたです。確かに暑かったですよ。日陰の岩は熱くないので意外と大丈夫なのかも。