2019-03-23アラフォー体ガチガチのヨガ初心者、本田ゆうすけさんが本場インドでRYT500を取得するまでの波乱万丈!?エピソードをお届けする人気連載。【合宿中だるみ編♯13】では、ヨガ合宿のマンネリ化、それに対する恩師プラカーシュの言葉を紹介させてもらいました。過去や未来にとらわれずぎす、‟今”に集中することの大切さ。他のメンバーの心にも深く胸に刻まれていることでしょう。RYT200の合宿日程も折り返し、残りの時間を気にするようになってきたこの頃。メンバー間の絆も深まって、1日1日がとても楽しく、そして穏やかに過ぎていきました。忘れちゃいけないのは、ヨガをしにインドまでやって来たということ!アラフォー体ガチガチのヨガ初心者には、何か変化は現れたのでしょうか?ヨガが深まり、クマとも会話ができるように...なりません。フルーツの種を捨てています(笑)遊んでばかりじゃないです、ヨガもしていますアラフォー体ガチガチのヨガ初心者に訪れた変化まずは、気になる体の変化から。自身のスポーツ・競技経験としては、高校までサッカー部、大学でサッカーサークル、以降は特筆すべきこともありません。スポーツする時のストレッチやアフターケアもおろそかにしていました。長年、猫背姿勢で床に座るのも苦手。ヨガを始める前は、あぐらも満足に組めない状態。インドヨガ合宿の前に一か月のスタジオ通いをしたとはいえ、あまり大きな変化を感じないままの参加でした。♯4】でも紹介しましたが、合宿20日が過ぎた頃の写真をご覧ください。