昨日同様睡魔がチョイチョイきます。10分20分爆睡の寝落ち。...何だかわからない罪悪感?にかられてます。何してるんですかね〜。ID:czNjIyMTg元旦から禁煙なので今日で3日目。これまでで一番きついように思う。ID:IwNjAzNjE二日目クリアです。ID:M4MDk3NzU元日からの禁煙で3日目。ID:UxNjY5MjY三日目。時々タバコが頭をよぎる。ID:A1NDE0MDc普段は別にうまいとも思わないんだけど、禁煙中のタバコだけは最高にうまい。ID:QyMjM1NDgメビウススーパーライト1日30本。気管支喘息や風邪で喉の痛みが原因で禁煙。禁断症状みたいなのはないけど、口寂しい。昔買ったチャンピックスを飲んだらやっぱり猛烈な吐き気が来て、タバコどころじゃない。晩酌時特にタバコが欲しくなるようで、夜ビールと共にネオシーダーを買ってみた。多少ニコチンタールが含まれているらしい。不味くて消して、とりあえずなにか吸えたので満足した。ヨモギタバコも考えたけど、タバコより高い。ニコチンガム注文してるけど、自分みたいな人間には「煙の出るなにか」の方がいいような。タバコ吸わない、買わない、で頑張ろう。ID:MyMTAxMzAタバコを止めて一月以上になったけど、禁煙の事を色々調べていたら、電子タバコにニコチンを入れるのが最も止めやすいとの記事をネットで見つけた。そこで、それを試したくて再び、10日間タバコを吸った。それから、電子タバコにニコチンを入れてそれだけで3日経ちました。なんだ苦しくないです。タバコの臭さや息切れから開放されて快適です。禁煙と言えるかは、疑問です。この方法なら、電子タバコ無しの禁煙も難しくないような気がします。ID:I1MTkxNTE3日目。やめたいから吸わない。一緒に禁煙始めた同級生は挫折したとLINEが...心折れそう...ポキッ。ID:g1MTEzOTk3日目クリアできそうです。今まで吸っていたタイミングは、やっぱり波がきますね。ここまで来たので、もう1日目に逆戻りは嫌っす。