ママ・パパのための情報メディア「KIDSNA(キズナ)」KIDSNA(キズナ)教育しつけアイス、チョコ、炭酸飲料は何歳から?幼児期の子どものおやつの量、回数などアイス、チョコ、炭酸飲料は何歳から?幼児期の子どものおやつの量、回数など子どもたちにとっておやつの時間は大きな楽しみ。幼児期の子どもにこんなものをあげてもいい?と不安になることもあるのではないでしょうか。そこで今回はいつから解禁にするか悩むことの多い「チョコレート」「アイスクリーム」「炭酸飲料」を他のママがいつごろからあげていたかを調査し、理想的なおやつについて考えてみました。✔それぞれの家庭でルールを決めるアイスやチョコは何歳から?子どもが好きなおやつといえば「アイス」「チョコ」を思い浮かべる人も多いと思います。ママたちの中には「できるだけあげない方がいい」と漠然と思っている人もいるのではないでしょうか。そこで、実際にみんなはいつごろから解禁にしているのでしょうか。ママたちにきいてみました。チョコレート「初めてチョコを食べさせたのは3歳前後」という回答が多かったです。・知らない間に実家の母が食べさせていた・保育園でチョコがかかったパンなどを食べ、そこでチョコレートのおいしさに目覚めてしまったなど、ママやパパがいないところで初めて食べたケースも多いようです。「下の子は1歳ぐらいから食べているかも」と、第2子以降は基準がゆるくなる傾向があるようです。チョコレートそのものではなく、チョコがかかったクッキーやチョコレートの入ったパイなどからあげたというママが多数派でした。一度食べてチョコが大好きになる子もアイスクリームアイスクリームを子どもに与えたのは、早くて1歳から、平均で3歳くらいが多いようです。食べさせたきっかけは・3歳ぐらいのころ、夫が食べているのを欲しがったので・1歳なりたての時、上の子が食べていたアイスを勝手になめてしまった・子どもが1歳半ぐらいの時、とても暑かったのでアイスをあげたなどでした。実は筆者が無類の炭酸飲料好き。「だからきっと子どもも好きに違いない」と思い、アンケートを取りましたが、予想を反して「一度、飲ませてみたが、その後『もう一度飲みたい』と言わない」という子も多いようです。大人にとっては、口の中ではじけるシュワシュワした感じがとてつもなく魅力的ですが、子どもにとってはハードルが高いようです。中には炭酸が好きな子もいますが、飲み始めた時期は4~6歳頃がほとんど。「大人が飲んでいたのを見て」「お友達が飲んでいるのを見て」というきっかけだそうです。理想のおやつとは「何歳からOK!」という正解はない一般的に、おやつは子どもの体の成長に必要不可欠な栄養を補給するものではなく、嗜好品に分類されます。「●歳になってから食べるのが正解」というものではありません。「毎日の楽しみの1つ」「気分転換」としてとらえるようにしましょう。おやつ=食事を補うもの本来、幼児期のおやつは「食事を補うもの」という位置づけのため、できれば市販のお菓子ではなく、おにぎり、ふかしたお芋などが望ましいと言われています。はいっても子どもにとってはおにぎりよりもチョコレートやアイスクリーム、ケーキのほうが魅力的に感じますよね。子どもも笑顔になれて、さらに食事を補うようなおやつとはどのようなものなのでしょうか。幼児期の子どものおやつの量、組み合わせ、時間と回数などについて考えてみました。幼児期の1日当たりのおやつによる摂取カロリーの目安は、140~240kcalといわれています。「子どもの間食に関する考え方」資料より)ちなみにアイス1本(80g)で約160kcal、チョコレート3粒(15g)で約80kcalです。「子どもの間食に関する考え方」資料1日1回、メリハリを大事にする幼児期のおやつの回数は1日1回が理想的です。長時間かけて食べるのではなく、5~15分程度に時間を区切って食べすぎを防いてください。複数種類をちょっとずつ1種類のものを集中して食べるのではなく、1日の摂取カロリー目安を考えながら、おせんべい+チーズ+ジュース、チョコレート+リンゴ+麦茶など、複数種類のもの少量ずつ組み合わせるようにしましょう。食べ物が甘い場合は、飲み物はお茶や水など甘くないものを組み合わせるいいですね。Fotolia乳歯は永久歯に比べて歯質が弱いため、虫歯になりやすいと言われています。食べたら歯を磨くことを心がけてください。「おやつタイム、おわり」と気持ちを切り替える効果もあります。それぞれの家庭でルールを決めるいつから食べさせていいか気になるチョコレートやアイスクリーム。「〇歳からなら食べてもいい」などの正解はなく、摂取カロリーや食品の組み合わせなどもそれぞれの家庭での判断になります。幼児期のうちに、楽しくおやつを食べられる習慣をつけてあげたいですね。2017年05月08日ジュース教育シェアツイート送る6歳児の男の子のしつけ。6歳児は小学校に入学するタイミング。子どもの成長はうれしいけれど、わがままな行動などをどのように叱ればよいか悩んでいるママもいるかもしれません。そこで、今回の記事では6歳の男の子に対しての𠮟り方やしつけの仕方を紹介します。赤ちゃんの頃から絵本の読み聞かせはしていましたか?読み聞かせをしたいと思ってはいるけれど、まだ言葉が分からない赤ちゃんに読み聞かせするとき、どのようなことを意識して読むのが良いのでしょう。赤ちゃんの読み聞かせのコツや注意、工夫できる点を考えてみました。赤ちゃんにおすすめの絵本も紹介します。子どもの寝かしつけはママにとって、一日の最後の大仕事。寝てくれず「早く寝てほしいな」と思ったり、イライラしたりすることも。いうとき、すぐに寝てくれる秘策があったらうれしいですよね。そんな悩みを持っているママたちに、先輩ママが実践している寝かしつけ方法をご紹介します。上の子の時は3歳すぎまでチョコはあげたことがありませんでした。下の子は上の子が食べていたこともあり、3歳前にはあげてしまいました。チョコ、アイス、炭酸はやはり味が強いので、ただあげるのではなく、親が量をきちんと把握したり、食べた後は歯磨きをするなど気をつけるようにしています。保育士この中で一番デビューが早いのがアイスかなとおもいます。2歳くらいでソフトクリーム食べているこ、よく見かけます。チョコと炭酸飲料は3歳すぎかな...炭酸は無理に飲ませる必要はないし。子どもはすきですが、虫歯にもなりやすいので、食べたら必ず歯磨き、そしてだらだら食べさせないように気をつけるようにしないといけないですね。教育しつけ【年齢別】トイレトレーニングのやり方。子どものトイレトレーニングのやり方について、始めるタイミングや進め方に悩むママは多いかもしれません。毎日のことなので楽しんでやりたいと考えることもあるでしょう。今回は、トイレトレーニングを始めたタイミング、1歳、2歳、3歳以降の年齢別のやり方、楽しみ方について体験談を交えてご紹介します。教育しつけ5歳の子どものおむつをとるために。日中や夜のおむつはずしの工夫おむつがはずれない悩みや心がけたこと5歳の子どものおむつがとれないことに悩んでいるママもいるかもしれません。今回の記事では、男の子女の子それぞれのおむつがはずれない悩みや、日中と夜のおむつをはずすための工夫、おむつをはずすために心がけたことについて体験談をもとにご紹介します。教育しつけ幼児期の子どもとの向きあい方。幼児教育など子育てに取り入れていること教育で大事にしていること幼児期の子どもを育てていると、幼児教育や習い事をどうするのかや子どもとの向き合い方、叱り方など、気になることや悩みがあるママもいるのではないでしょうか。今回は、子育てでの悩みや幼児期の教育で取り入れていること、子どもとの向きあい方で困っていることと心がけていることを、体験談をもとにご紹介します。教育しつけ子どもの勉強を習慣化するためのしつけや接し方とは。子どもが勉強を楽しみながら続けるために役立ったアイテム幼児期の子どもの勉強を習慣化するために、どのようなしつけや接し方をすればよいのかと考えるママもいるでしょう。今回は、実際に家庭で子どもが勉強を始めた時期、ママたちが試した勉強を習慣化するためのしつけや接し方、勉強を楽しみながら続けるために役立ったアイテムなどを体験談をもとに紹介します。幼児期の勉強は必要かどうかや、教材などを使った勉強方法以外にも、遊びと勉強時間とのバランスなどが気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、幼児期に取り入れた勉強方法や子どもとの関わり方、教材や勉強机を用意するなど工夫したことについてママたちの体験談を交えてご紹介します。教育しつけイヤイヤ期と反抗期に違いはある?ママたちの困ったエピソードや対処法それぞれの対応で心がけたこと子どものイヤイヤ期や反抗期について、それぞれの違いや対応の仕方について知りたいママもいるかもしれません。今回の記事では、イヤイヤ期と反抗期の違いをママたちが感じときや、困ったエピソード、それぞれの時期で対応するときにママたちが心がけたことを、体験談を交えてご紹介します。教育しつけママたちに聞いた!子育てに関するニュースを読んで意識したこと子どもとの接し方やしつけ、防災、教育など子育て世代のママやパパは、子どもとの接し方や教育に関するニュースが気になることもあるでしょう。今回は、ママたちが最近気になった、子どもとの接し方やしつけ、教育などに関するニュースについてご紹介します。パパと話し合ったことや、記事を読んで子育てに活かしたことを聞きました。教育しつけ年長の子どものひらがな事情。子どもが年長になると、まだひらがなが書けないことや、覚えられないことが気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、ひらがなを読めないときの覚え方、ひらがな練習用のプリントや教材など、書き方や書き順を覚えるために使ったもの、ひらがなを覚えるときに意識したことをご紹介します。教育しつけ子どものトレーニングパンツはいつから?洗い方やサイズなどの選び方トレーニングパンツを用意する時期やポイント子どものトイレトレーニングを考えているママの中には、いつからトレーニングパンツを用意すればよいのか、上の子のお下がりでもよいのか気になるママもいるのではないでしょうか。トレーニングパンツを用意した時期、サイズや履き心地などの選び方、トレーニングパンツの洗い方のコツなどを体験談を交えてご紹介します。卒業するときや園に持っていくときに意識したこと1歳や2歳の子どもが保育園に入園するとき、おしゃぶりを卒業した方がよいのか悩むママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、おしゃぶりなしの寝かしつけなどおしゃぶり卒業に向けてママたちが意識したことや、保育園におしゃぶりを持っていく場合の名前のつけ方などについて、体験談を交えてご紹介します。教育しつけ子どもがしつけで泣くとき。ママたちが考える理由と対応方法とは子どもにしつけをするときに心がけたこと子どもにしつけをして泣いてしまったとき、泣く理由やしつけの仕方について改めて考えるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、ママたちが考えるしつけで子どもが泣く理由やしつけで泣く子どもの対応方法、子どもにしつけをするときに心がけていることについて、ママたちの体験談を交えてご紹介します。教育しつけ幼児のしつけはいつから?しつけ方のコツや気をつけたこと幼児のしつけの時期やポイント幼児期のしつけについて、いつから始めたらよいのかやどのようにしつけているのか気になっているママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、幼児のしつけを始めた時期やシーン別のしつけ方、ママたちが気をつけたポイントなどを体験談を交えてご紹介します。家族に「新しい選択肢」を。株式会社アール・アソシエイツ将来性の高い介護業界で自分らしく働く。介護の仕事は特別じゃない。ワーカーズコープ小さな“できた”が日々の喜び。求人一覧へランキング幼稚園に通う子どもの朝ごはん。どもの鼻水、目やにがすごいときは何科に受診すべきか受診の目安と考えられる病気について眞々田容子(クローバーこどもクリニック)親子でふれあい遊びをしたい。時短キーワード一覧へアプリで、もっと身近で便利に。子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。しつけをはじめ、子育て中のママ・パパが気になる疑問を少しでも解消し、「私と同じ気持ちの人って他にもいるんだ!」と共感したり、子育てをさらに楽しくするアイディアを提案するメディアを目指しています。