diaryこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。久々にがっつり風邪ひきました。溜まった疲労が噴き出した感じ。北海道出張とかちょっと頑張りすぎた。熱はありませんが、喉と気管支の炎症がひどい。午後から晴れてきて誠にもったいない祝日ですが、PAJAでの筋トレ程度に抑えてトレーニングはお休みしました。この前の日曜日、誕生日が来て49歳になったということもあって、体力低下を痛感。12月4日はハーフマラソンのレースの予定なので、葛根湯飲んで早く治すことに専念します。流行っているようなので、皆さんご自愛ください。さんと牧場の両方をしておられます。鳥取のせり市場から買った子牛を肥育して、お肉になったもの送っていただきました。脂の口溶けの良い、かなり美味しい肉でした。)月別アーカイブはてなブログをはじめよう!fnikuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。