つぶつぶで...つぶつぶで20kg痩せた2つの理由!2015/01/28つぶつぶメルマガこんにちは、つぶつぶ総店長の池田義彦です。体重が78kgだった10年前の春(身長173kg)本格的につぶつぶを食べ始めました。したら、なんとも信じられないことですが1ヶ月で68kg(10kg減量)になりました。一気に崩れ落ちました。“おまえガンじゃないのか?”と、突然痩せた私を見てそんな風に心配されたくらい激変しました。取り付かれたかのようにつぶつぶグランマゆみこの本や情報を読みあさりました。※お勧め書籍http://www.tsubutsubu-shop.jp/item/4352.htmlそして、ある日びっくりすることを発見したのです。牛や鶏の基礎体温は40度以上!!!この事実を知った時なぜ、私が痩せて、健康になったのかスコーンと腑に落ちたのです。考えてみてください!食物繊維は一言で表現すると“体の掃除屋さん!”当時、動物性中心だった私は例えるなら家を散らかし放題散らかして掃除はほとんどしない!!!かつての私の体を想像すると顔が青ざめます。確かに便秘がちだった。代謝もそんなに良くなかった。ニキビもいっぱいなにより重たかった・・・かつて、めちゃくちゃ体が汚かったから納得の症状でした。動物性の体温は人より高いということについて思い出してください。バターは常温でもドロッと固まりになっていますよね?私の平熱は36.5度そうです!動物の脂は人の体の中では固形化しやすいのです。あぁ〜体内はどろどろだった今思えば毎年3、4回は40度越えの高熱にうなされていたんです。(今はほとんどないです。)これって、今思えば体がどろどろ物質を溶かそう、溶かそうとしていたのかもしれません。それだけじゃ溶かしきれずに体の中はどろどろで不健康。体は重たかったのだ!と腑に落ちたのです。*次回はかつて、つぶつぶの良さを伝えられなかった私が感動と感謝を感じてもらいながら伝えられるようになった!その秘密をお伝えします。快適な体を体感することがおすすめです。毎日歯を磨く事が習慣になった人は、磨かないと気持ち悪くなるように、包丁をこまめに拭く習慣を身につけましょう!この習慣が一度身につくと○包丁の切れ味が長い間キープされる○切れ味がいいと体に負担がかからない○野菜を美味しくカットすることができる○料理技術が素早く向上する○段取り力がアップするなどなど恩恵はまだまだたくさんありあます。いいことだらけなのです。公式ブログつぶつぶとつながろうFacebookTwitterYouTubeInstagramPodcast「つぶつぶ」は登録商標です。