>寝ているだけの筋トレマシン・EMS始動します!2018/10/08新コンセプト&新メニューとなって約1週間が経ちました。皆様、受けて頂いた感想はいかがでしょうか?そして、お待たせしておりましたEMSが来週10/17水よりストレッチを受けて下さっている方から先行受付を開始します。※一般受付は11/14水からとなります。Stimulation)の略称で筋肉に直接電気刺激を与えて収縮(運動)させる装置です。当院で扱うindepthは体幹部(インナーマッスル)まで届くため表面の筋肉だけでなく、通常はトレーニングしづらいインナーマッスルのトレーニングにも最適です。30分寝ているだけで、疲労も怪我もせず、運動ができます。身体を動かすことが苦手という方でも安心のトレーニング装置です。筋肉には身体の機能を維持するための様々な役割があります。1身体を動かすー関節を動かすなど最も良く知られた筋肉の動きです。身体を支える役割を担っています。3見た目のプロポーションを決定するー身体の表面を覆っているため、その量や張り具合が外形(見た目)を決めます。4全身の体液を循環させるー筋肉を動かすことで血液やリンパが身体を巡ります。5エネルギーを消費し、熱を発生させるー筋肉は身体の中で最大のエネルギー消費器官であり、最大の発熱器官です。身体にとって大事な筋肉ですが、トレーニングをしなければ徐々に衰えてしまいます。激しい運動は苦手な方も多く、身体にも負担になります。そんな方にこそ、EMSがお勧めです。狙った箇所だけピンポイントにトレーニングEMSは運動させたい箇所に電気を通して筋肉を刺激します。これなら腹筋や大腿筋など、筋肉をトレーニングしたい箇所だけをピンポイントでトレーニングすることができます。疲労や怪我の心配なし。ピンポイントのトレーニングが可能なので、膝や腰など身体の他の部分に負担がかかりません。少ない疲労でトレーニングできます。※EMSで刺激する部分は筋肉が運動するため、汗をかいたり軽い疲労を感じることもあります。トレーニング初期は筋肉痛になることもあります。30分横になっているだけの簡単楽々トレーニング横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼るだけ。ワンセット30分、寝ているだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、トレーニングが出来るので、激しい運動が苦手な方でもお手軽にトレーニングできます。当院で扱うEMS、indepthは、最大16,000Hzの高周波に対応。身体の奥深く、体幹と言われているインナーマッスルのトレーニングが可能です。プロのアスリート並みの運動が求められる体幹部分のトレーニングを手軽にできるのがEMSの魅力です。ストレッチを受けて下さっている方は10/17水より先行受付いたします。それ以外の方は、11/14水~となります。体験してみませんか??詳しくはスタッフまでお気軽にご相談ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。先日信州に行った時に、小布施の名産品である栗焼酎を購入しました。昨日の朝、出勤途中に何と金色のタクシーに遭遇しました。