Mommyアロマセラピー講師兼ライター。エリアを中心に、セラピスト・講師・アロマ愛好家に、アロマに関する情報や楽しさをお伝え中。子育てサークルの主宰や地域のイベント運営などにも関わり、あわただしくも幸せな日々を過ごす。(08/08)あなたに寄り添うアロマサロン。Mommy*さいたま市のアロマセラピー*セラピスト・講師・アロマ好きを応援します!さいたま市のアロマセラピー講師がつづるお仕事と日常ハーブコーディアルを楽しむこんにちは。ハーブコーディアルってご存知ですか?英国生まれの濃縮タイプのハーブ飲料で、もともとは、アルコールに天然ハーブを漬けてエキスを抽出した飲み物でしたが、現在では、果汁や砂糖などとブレンドされていて、いろんなブレンドのものがあるんです。濃縮液なので、水やお湯で10倍くらいに薄めて飲むのですが、これがとってもおいしいんです。ドリンクとしてだけでなく、ドレッシングの材料にしたりアイスクリームやヨーグルトのソースにしたりと楽しみ方もいろいろです。ブレンドされているハーブの作用も期待できます。・エキナセアが入っていたら、風邪予防に・ネトルが入っていたら、貧血や花粉症の改善に・ローズヒップが入っていたら、美肌にカシスやブルーベリーなど、ふだんあまり飲む機会にめぐり合えない果汁がブレンドされているものもあってなんだかちょっと、優雅な気持ちになったりして。カフェインも含まれていないので、妊娠中や授乳中のママにもとってもおすすめなのです。いう私も授乳中のママ。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSS。