学べること腸づくりのベースの知識を身につけ、「腸活・腸食セルフプラン」での実践までを行っていきます。『腸を知り、腸を活かす』ことが実践でき、ご自身の健康や美容などを手に入れるためのベーシック講座です。腸の構造、役割、元気にする方法などを基礎的な事を知ることができます。ご自身の体調チェックも行う事が出来ますので日々の健康管理にお役立ていただけます。「腸」を知ることで、カラダや脳、そしてお肌の不調改善にも活かせます。>腸を活かす、育てる基礎知識を得て、現在の食生活やライフスタイルにプラスすること、マイナスすることが理解出来ます。理解できるようになり、食材の選び方、レシピの組み立て方など、日常の生活への活かし方を実践しながら学びを深めます。食生活の組み立てレシピの構築ができることで、ご自身やご家族に必要な食材選びが自然と出来るようになります。実践を重ねることで、健康増進にも繋がっていきます。「腸活・腸食セルフケア講座」の基礎を学べる内容っも含まれています。受講後、1年以内に限り再受講を無料でご招待しています。再受講することで理解が深まります。2医学博士の推薦本を初回受講時にプレゼントいたします。3認定試験2回まで無料4受講期間内は、無料で質問を受け付けております。資格認定試験について学科試験と実践課題があります。学科試験は、受講後1ケ月後に行います。※こんなことができるようになります。分子整合栄養学を基礎とし、腸と栄養について深く学ぶ腸活・腸育についての理解が出来るようになり、食事に活かせるようになる。腸食レシピが出来るようになる。自身で腸食講座の開講ができるようになる。しくみも同様に学べたこと、又、食品の組み合わせが“腸を育てる”とこにとても大事だと気づかされ、改めて食事の大事さを知りました。お料理をする際も、ただ作るだけではなく、腸に良いメニューにする事で、美しさと健康に関係してるのだと学び得ることができました。食品卸会社(商社)に勤務し、忙しい毎日を過ごしています。責任ある立場でもありますので、私自身の健康管理も仕事のひとつと考えています。今までに、食に関するセミナーを受けたり、自社で開催していますが「腸」に免疫力の70%があることを知り、健康維持するためにも腸をどのようにして健康を保つのか知ることが大切と思い受講しました。興味深い学びと実践に結びついた内容で、日々の生活に活かしています。これからもこちらの協会のカリキュラムで学びを深めていきます。椰子砂糖を多用します。カンボジアの村の女性がとても元気でスタイルがよく美しいことからも、カンボジア料理が健康的な食事だとは思っていましたが、どう体にいいか理論付けが今まできちんとできませんでした。学んだことで、健康・きれいになる食事としてカラダの中・腸とカンボジア料理の良さを自信を持って伝えていきたいです。全国各地で入門講座を開催中!今日からスタート!腸活・腸育を知る!・体験する!・実践する!友達追加はこちら!レシピやお料理教室、コラムなどの最新情報発信しております。QRコードで簡単にご登録いただけます!QRコードが読み込めない場合はIDから検索いただけます。メルマガ登録はこちら行政・企業様へのレシピ提供や講演のご依頼、各種講座についてのお問い合わせはこちらの問い合わせフォームよりご連絡ください。