頭はおかしいけど身体は軽い。お金持ち1300円貯まった。ID:I2NjE2MjM禁煙2日と21時間が経過して3日目。禁煙3回目のため、心身の変化は既に経験済みですが、目覚めのとき、頭と体が随分と軽かったんですよ~。́▽`*)今回はタバコで体調不良に陥ったのがきっかけなので、以前のように「吸いたいよぅ~!」と限りない欲求に苛まれる状況ではありません。ID:UwMTE1NDk今日で3日目です!禁煙セラピー読んで禁煙中です。ID:I0NDk5NTc今回はあまり吸いたくない。ID:AzNTM0NjM禁煙三日目です。ものすごく吸いたい訳じゃないのが逆に油断と、なりそうなのでとりあえず今日一日頑張ります。ID:g0ODM3NjI3日目があと数時間で終わり。初日から今日まで少しずつ欲求が弱くなってきている様なそうでもない様な。何とか今日1日やり過ごそう。毎度だが、1日の終り、眠るまでの2,3時間くらいが一番怖い時間。ID:U4NTU0MTEあと4時間で丸3日経過します^_^何度も失敗している禁煙。今度こそ成功させたいと思っています。ID:M3Njk2MjE頭がふわふわしてる。ID:E0ODYzNTc本気で禁煙するのは初めてやけど、思ったほどにはしんどくないな。魔の3日とか地獄の3日とか、大げさなこと言う奴多過ぎじゃね?全然きつくない、と言えば嘘になるが、この苦しさは想像以下。一か月以上続いたらまた書き込みに来るよ。ID:U2OTYyODY3日目。昨日は親戚集まりで投稿できませんでしたが、続いてます。ワインボトル1本飲みまくりました(-_-;)がタバコは吸ってない...。タバコを吸わないとお酒飲んでも悪酔いしないと感じました。ストレスためないよーに何とかなるさ-という気持ちで頑張ります。ID:E0MzQ5OTE50時間突破。今回は比較的マシな3日間。日々同じ精神状態なら良いんですけどね。私も明日から仕事ですので、ここからが本当の禁煙です。ID:gxMjYwNjE三日目が終わろうとしています。箱根駅伝の復路を見ながら禁煙継続。王者AGの追い上げ!凄かったわ。今は晩ご飯終えて、寝るから吸いたい気にはならないですね。まわりには言わないで耐えるわ。ID:EyMjI1NTQ禁煙3日目が終わろうとしています。ID:AxMDMyOTM今になって凄い喫煙欲求が来たんですけど...なんだこりゃ。ID:IzNDMwMjI三日目の板に失礼するでござる。禁煙は3の法則があるらしく、3時間目、3日目、3週間目、3ヶ月目等が峠になるとか。先達も、また今後禁煙を頑張る皆様も3を乗り越えて頑張りましょう。いう拙者は前回チャレンジで通常タバコを吸えなくなり、アイコスのみになっていたせいか、前回ほどの強烈な欲求はない気がする。いえ吸いたい欲は結構強いので引き締めていかねば。ID:Y1MDAwNDA禁煙3日目2日目の夜、彼女に「離脱症状がひどい」と言ったら「誇張しすぎ」と。昨日は本当にしんどかった。今朝は体と頭がスッキリしていて、禁煙効果か?嬉しい。ID:AwNzE2NDM今年になって2回目の禁煙3日目がキツイな。急に禁断症状がでたりする。起きたとき、食事のあと、入浴のあと、寝る前には気を付けるでござる。ID:c1ODY3MjE三度目の正直。ID:g3MzQwODUしばらくぶりに3日目に突入。ID:E0MDMxMDIやっと三日目。ID:M1MTM5ODI昨日も何とか乗り切った。今朝はかなり吸いたい気持ちはあったが我慢。ご飯がおいしく感じる様になった。ID:Y0NTIzMjk59時間。