Class★ハタヨガヨガの基礎であるハタヨガ。「ハ」は太陽、吸う息を意味し、「タ」は月、吐く息を意味する。この2つの陰と陽のエネルギーのバランスをとり、流れを調和させることがハタヨガの目的です。★アクロヨガアクロヨガは2人以上で行うヨガ。信頼と委ねる心を育てるため愛を育むヨガとして、世界中で人気のヨガです。タイマッサージとアクロバティック体操を組み合わせたアクロヨガは、アメリカ西海岸が発祥と言われています。九州では珍しいヨガなので、テレビで取材されました。この機会にぜひご体感ください!!*アクロヨガのグループレッスンは2時間行います。*料金は他のグループレッスン50分と同じです。*月額コースもご利用いただけます。★ルーシーダットンタイのヨガとして注目されているルーシーダットン。「ルーシー」とは仙人・修行者、「ダ」は伸ばすや整体、「トン」という意味から、「仙人の自己整体」というヨガです。ルーシーダットンの独自の呼吸法と動きを合わせて行うので、内臓の活性化、血の巡りをよくし、体の疲れを癒してくれます。★経絡ヨガ中国の伝統医療では、経絡というエネルギーを意識した療法があります。その経絡を運動療法を基にストレッチで刺激し、気・血・水の巡りを整えます。基本のポーズを繰り返すうちに、どんどん体が変化していくことに驚きます。簡単なポーズが多いので、老若男女に好評です。参加人数と希望の日時をご記入ください。※日時は第3希望まであると、スムーズに予定が組めます。