fitnessでは、スポーツ内科学の専門家によるライフスキルアドバイスと、トレーナーによる運動指導をおこなってきました。見直しを正しく指導できることが多くの人々の健康につながると考え、2017年4月よりライフスキルコーチ認定コースを開催いたします。このライフスキルコーチ認定コースでは年間を通じて3部構成となります。その第一弾は以下の内容になります。私達が健康のために行っている運動やトレーニングは身体にはストレスとなっています。そのストレスが繰り返されると適応しようとして人の身体は強くなっていきます。そのストレスが大きすぎると傷害につながることがあります。トレーニングやスポーツをやりすぎる事でストレスが蓄積し、ある日突然痛みがでることも少なくありません。結果を出すために大切なことは、内的な要因、外的な要因を考慮しながら疲労を蓄積させず、早くリカバリーできる方法を知り、実行することでカラダの調子が良くなります。一般の方が自分のしたいことを継続でき、人生を楽しむために健康を手に入れる事も、アスリートが試合で結果を出す事も基本的には同じです。そこにコンディショニングの重要性があります。ライフスキルコーチ認定コースでは1日でコンディショニングの基礎、指導できるスキルを学べます。075-925-6039参加費用32,400円(税込)キャンセル料に関しまして3月25日(土)までのキャンセルは全額返金いたします。その際の振込手数料は差し引かさせていただきます。3月26日(日)以降のキャンセルに付きましては返金できませんので、予めご了承ください。参加ご希望の方は、info@g-zone.fitness宛、又は下記のお申込みフォームより、お名前とご連絡先情報(メールアドレス、お電話番号)を入力の上、ご送信ください。自動返信メールにて、振込み先情報をお送りいたします。参加費のお振込みを確認して、お申し込み完了となります。※プロバイダのスパムメール設定等により、当方の返信メールが届かない場合はお手数ですが、info@g-zone.fitnessまでお問い合わせください。『ライフスキルコーチ認定コースVo.1』お申込みフォーム参加申込人数が定員に達しましたので、申込み受付を終了とさせていただきます。参加お申し込み・お問い合わせありがとうございました。