腎臓病の食事療法をおいしく続けるコツ、低たんぱく特殊食品や減塩食品のレビューなどを発信しています。今回は近所のローソンで「こんにゃくチップス」なるものを発見してしまいました!ローソンのこんにゃくチップス「糖質8.9g」「59kcal」と大きく書いてありますが私が気になったのはそこではなくパッケージの裏面の栄養成分表示です。こんにゃくチップスの栄養成分表示なんとこのこんにゃくチップスは1袋で「たんぱく質0.1g」「食塩相当量0.2g」なんです。こんにゃくスナックこんにゃくチップスは減塩、低たんぱくのおやつに最適こちらがローソンで購入してきたこんにゃくチップスです。「ピリ辛味」「のりしお風味」が販売されていたので両方買ってみました!ローソンのこんにゃくチップスちなみにこんにゃくチップスはナチュラルローソンのマークが付いたお菓子ですが、普通のローソンにも置いてありました。ナチュラルローソンのお菓子はカロリー控えめや低糖質など、おいしいのに体に優しいというのを売りにした健康菓子シリーズです。書かれていました!こんにゃくチップスのこだわりポイントトランス脂肪酸ゼロで、不足しがちな食物繊維も取れる、なんだかカラダにも良さそう!早速こんにゃくチップスの中身をお皿にあけてみるとこんな感じでした。こんにゃくチップスの中身はこんな感じ内容量は15gなのでお皿に出すとそんなに量はありませんがパッケージも小さいので小腹が空いたときに食べるのにはちょうど良さそうです。パッケージにはチャックも付いているので一度に食べなくても大丈夫です。こんにゃくチップスは厚みが結構ありますチップスというとポテトチップスのようなものを最初は想像していましたが、一枚だけ手に取ってみると思った以上に厚みがありました。食感はチップスというよりおかきの食感に近いかも知れません。していてとてもおいしかったです。減塩ですがどちらも味はちゃんと付いていて、ピリ辛味の方は後味はしっかりピリッとくるので、辛いのが苦手な方にはのりしお味の方がオススメです。ちなみにこんにゃくチップスといってもこんにゃくの味はまったくしません。ローソンのこんにゃくチップスの詳しい栄養成分はこちらです。ピリ辛味に至っては1袋でたんぱく質は0.1g、これはもう誤差の範囲。ゼロと考えて良いのではないでしょうか。今回はローソンで購入した「こんにゃくチップス」ののりしお風味とピリ辛味をご紹介しました。私のように腎臓病で食事制限をしている方はもちろん、高血圧などで塩分を気にしている方にもピッタリなお菓子だと思います。0.11gどちらのこんにゃくお菓子も小袋タイプなので、バッグやオフィスの引き出しなどに入れて、小腹が空いた時に食べられそうですね。塩分もたんぱく質も低いので食事制限をしていても安心して食べられます。塩分が1gのレトルトカレーがあるって知っていましたか?電子レンジで箱ごと温めるだけですぐに食べられるので忙しい朝にもピッタリです。低たんぱく宅配弁当は製造元から直接安く購入しましょう。あなたの食べている宅配弁当が高いのは代理店経由で購入しているからかも知れません。著者が実践するおいしい炊き方たんぱく質制限には必須の低たんぱく米。味が苦手という方もいるのではないでしょうか。それは低たんぱく米の炊き方が間違っているだけかも知れません。Twitterフォローお願いします!このブログでは腎臓病患者の私が腎臓病の食事療法をおいしく続けるコツなどを発信しています。ブログの更新情報はTwitter(@miyoshi_line)でつぶやいているのでぜひフォローをお願いします!参加ランキング「もっとおいしい腎臓病食」はブログランキングに参加しています。»プロフィールみよし26歳のときに薬剤性腎症(間質性腎炎)と診断されました。エネルギー2400kcal)に取り組んでいます。Reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。