9/16(月)「陰ヨガ&耳つぼセラピーでストレスを緩和しよう」開催します。料金9/16(月)「陰ヨガ&耳つぼセラピーでストレスを緩和しよう」開催します。陰ヨガと耳つぼセラピーでストレスを緩和しましょう!耳つぼセラピー体験をしてみたい!そんなご要望から陰ヨガクラスの後に気軽に耳つぼ体験ができるクラスを企画いたしました。耳にはダイエットや美肌力はもちろん疲労の回復や心へも効果的に働きかけてくれる様々なつぼがあります。二ヶ所にスワロフスキー付きツボ押しシール(つぼを刺激する場所はチタン粒がついています)を貼っていきます。神門は精神を安定させ自律神経を整えてくれるところ。ストレスを抑えてくれるので不眠にも効果的です。睡眠の質を高めて疲労を回復させて健やかな心身を保っていきましょう。疲れていない若々しい肉体、精神を保つことこそがアンチエイジングにも繋がっていきます。陰ヨガも経絡の流れを大事にしますのでエイジングケアにぴったりのプラクティスです。持ち物:動きやすい格好のお着替え、ヨガマット(レンタル300円)予約なしで当日参加も出来ます。お気軽にご参加下さい。新着記事(最新の5件を表示)2/29(土)「免疫力を高めるリストラティブヨガ」開催します。