幸福感のアップ免疫力をアップ好感度をアップアンチエイジングってすごいですよね。そんなに楽しいことなんて日常にないし笑えないと思っていませんか?『楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ』これは米心理学者の言葉です。研究では作り笑いでも十分に効果があることが分かっています。かっこよく自然な笑顔になりたいですよね^^ポイントは『口角を上げる』『目も笑う』です!口角は左右均等に上げましょうね。片方だけ上げるとちょっと嫌みな感じになってしまいます。「目は口ほどに物を言う」という言葉からも目の印象は大事です。目は三日月や虹の形をイメージしてみましょう。気持ちが落ちている時は自然に笑顔になるなんてなかなかできませんよね。そんな時だからこそ、まずは形から笑顔を作ってみることで徐々に気持ちを変えていきませんか。今より前向きな気持ちになっていると思います!もしもそんな笑顔を作る元気すらなくなってしまっているのなら、10分でも早く寝てゆっくり休んでくださいね。更年期を穏やかに過ごすために2018.10.6ヤクケンバイオリンク(粒)2018.9.13ホルモンバランスに紫煌珠(しこうじゅ)2019.7.10ミネラル・ビタミンたっぷり!ワタナベオイスター!2019.5.31ご予約・お問い合わせなかなか治らない症状・自然由来の漢方薬や健康食品をはじめてみたいなど、お気軽にお問い合わせください。ご相談でご来店の際は事前にご予約をお願いします。ご予約のない場合、お待ち頂く事がありますのでご了承ください。