馬を乗りこなすスマートフォン専用ページを表示メンタルトレーナー高畑好秀BLOG毎日、身の回りに起こった出来事をメンタルトレーナーの視点でお伝えします。馬を乗りこなす馬を乗りこなす。自分の中に潜む馬をいかに乗りこなすかを考えてみよう。猛烈に意気込んでいる馬は、乗りこなそうとしても変に暴れてしまう。力んだ割りには空回りで終わってしまう。制御するためにはそんな馬は冷静にさせるためにドウドウと話しかけて、なだめていかなくてはいけない。反対に臆病になっている馬に、ムチを入れれば瞬間的には走るがこれまた恐怖で力んでしまう。そんな馬には走る楽しさを改めて気づかせてあげなくてはいけない。走る楽しさや爽快感を。馬の状態を客観的に観察すること。馬の持つ潜在能力を引き出してあげようとすること。馬を否定するのではなく、馬を信じてあげること。騎手としての自分が馬としての自分をいかにすれば、気持ち良く走れるかを考えてあげること。先走ろうとする気持ちを抑えたり、後退りする気持ちを前向きに楽しくしたり。自分の馬を乗りこなせるは他でもない自分自身。自分らしく走ればいいと思う。自分らしく騎乗して自分の馬の力を最大限に発揮させればいい。|この記事へのコメント自分の中に馬がいると考えるとまだまだ乗りこなせてない。乗りこなせてきたと思っても何か予期せぬことが起こると上手くコントロールできなくなる。自分の中の馬が今できることをやるように言い聞かせてやればしっかりコントロールできるかもしれない。自分を信じて自分らしくいるほうが一番力を出せる。楽しさを失っては何も見えないと思う。シンプルだけど大切なことだと思う。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。2.0Seesaaブログ。