時間があればしたいと思っていたお客様用の薄手の毛布の洗濯をしました。お天気がすごく良かったので、本当にすぐ乾きフカフカで気持ちがスッキリしました😍それと並行に扇風機の掃除もしました。今日も暑いので体調管理に1分運動、暑い外を歩くときは、ジャンセンウォーキングで足元に意識を下ろしてくださいね😀レッスンでスッキリするだけではもったいない日々の生活に生かせるブレインヨガ体験しませんか?堺東スタジオ体験はこちら→https://ilchibrainyoga-sakaihigashi.com/yoyaku/☎072-227-0631hspsakaihigasi2013@yahoo.co.jpお気軽にお問い合わせください。