一般シェアするツイートダイエット1日目は、ウォーキング7kmとスイム1.5km。食事は朝食と昼食のみで夕食は抜き。-2.0%)2kg程度の変動は誤差の範囲ですが、まぁ1日目の結果としてはOKとしましょう。海の幸を求めて沼津港へテレビで海の幸特集をみて、無性に”生しらす”を食べたくなったので、沼津港まで行ってきました。渋滞を避けるため、朝5時に東京を出発。交通機関は完全にマヒ。帰宅困難者となり、今日は会社で一泊することになりそうです。職場でPCに向かって仕事をしているときでした。昭和記念公園で紅葉の写真を撮ってきました。もみじは枯れ、イチョウの葉は散ってました。夜はイルミネーションのイベントをやっていま...記事を読むかにチャーハンしばらく電車に乗れそうにないので、立川駅構内のかにチャーハンの店で朝食を食べています。蟹のさっぱり系チャーハンです。