2012年7月5日SHAREツイートシェアはてブLINEPocket久しぶりの更新だなーと思ったけど、2日ぶりなんですね(^-^;もう、ほんとに毎日毎日ムシムシ、ジメジメでむし暑くてすごーーーーく不快指数MAXな今日この頃。した暑さならまだいいんだけど、こう、ジメジメ、ムシムシしてると体もべたつくし、たまりません(>_<)さてさて、更新をあまりしてない間にもカーヴィーダンスは毎日ちゃーんとがんばっております。カーヴィーダンスを始めてから2週間。今日現在、カーヴィーダンスを始めてから体重がTOTAL-1.5kg減ってくれました。運動でもこうして結果が出たと思われます(^-^;それと、やっぱり汗をかくからかなーとも思ったり。今のところカーヴィーダンスをして、朝と夜に体重計に乗って体重と体脂肪率を計って記録するだけの(これをダイエットと言っていいのが疑問が残る感じのダイエットではありますが)ダイエットをしています(滝汗)でも、ごはんを減らしたりなどの食べもの系はなんにもしていないのでカーヴィーダンスと汗をかくことで体重が少し減ったんだなと思うのですが、実際はどうなんだろ?でも、体重だけじゃなくて体脂肪率もTOTALで1.9%(これもまた微妙な数値・・・)減ってるのでよしとします(苦笑)そして肝心のくびれですがっ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト前の記事Androidアプリ「テレピパ★」を使ってみました次の記事SK-II14日間集中ケアキットを試してみました!お知らせ当ブログはお引越ししています。家族:夫・娘・息子2人の5人家族ココロに余裕のある暮らしを実現するために、試行錯誤している私の日常を綴っています。