>*知ってた?秋の食材の嬉しいところ1*キャットハンドブログ201610/18*知ってた?秋の食材の嬉しいところ1*こんにちは!キャットハンド家事代行サービスの奥山です。疲労回復効果がある「アンセリン」という物質が含まれています。精神を安定させる働きがあるそうです。魚をよく食べている国程、うつ病患者が少ないということが実験で明らかになったそうです!3.脳の健康を維持する→鮭に含まれるDHAは、脳の健康を維持する効果もあると言われています。予防効果が期待できるそうです。鮭はアンチエイジング効果がある食品であると広く知られているそうです。その理由は、鮭に含まれるアスタキサンチンにあるそうです。アスタキサンチンは美容健康成分で、ビタミンEのおよそ1000倍の抗酸化作用があるそうです。体の老化を防いでくれたり、肌をきれいにしてくれたりとアンチエイジング効果を発揮してくれるそうです。→EPAには、血管の健康を維持する他にも、肌の健康を維持する働きもあると言われています。ニキビの原因である皮膚の炎症を抑える働きもあるそうなので、EPAは荒れにくい肌作りにとても役立つそうです!3.育毛効果アスタキサンチンを摂取することで、育毛効果が期待できると言われています。髪の毛を作り出す毛根でIGF-1という物質が増加するからです。皮膚の知覚神経を刺激してIGF-1を増加させることにあるそうです。→アスタキサンチンには、アンチエイジング効果だけではなく、ダイエットをサポートする働きもあると言われています。効率良く運動をすることができます。日頃の家事を全て専任のスタッフがお客様の代わりに遂行いたします。受付時間:10:00~18:00まずはメールかお電話にてお問い合わせください。その際にお打合せの日程やご要望などをお聞かせください。個人情報に関する公表事項お問い合わせ・お申込みキャットハンドは、JIPDEC認定の「“プライバシーマーク”使用許諾事業者」です。全国家事代行サービス協会の正会員です。