走れカイマナ!2015年03月12日お弁当が激変。激務過ぎて久々にブログ記事の作成画面を開きました。更新しないとこのまま放置してしまいそう。今年の冬から我が家のお弁当の内容が劇的に変わりました。それは、、スープジャーの出現!!寒い中の遠征でもこれがあれば暖かい物がお昼に食べれる訳ですよ。本当に助かりますね!!ということで、、前の晩にこんな感じでポトフとか作っちゃう訳ですね。これを朝に温めてスープジャーに入れるだけ♪ハイ!これでメインが完了!!後はご飯物があればなので、、メインが時短で用意出来るので、、その分ご飯物に手を掛けれます♪うちの息子達が肉巻きおにぎりと同様に大好きなのが、、そう、、スパムおにぎり!!こんな感じで3,4個を一人分としてお弁当にしてます。多くの方に「どうやって作るの?」と聞かれるので、、ちょっと書いてしまいますね。形を揃えるのは、、スパムが入っている容器を使っています!!スパムの容器にラップを敷いて、、ご飯を詰めます。スパムは一缶を8等分して軽く焼いておきます。このスパムを少し強めに押してご飯を成型します。スパムを取りだして、、ご飯の真ん中を指で強く押してくぼみを作ってそこにマヨネーズを。黒コショウとピンクコショウをがりがり引いて、、、ちなみに、、ピンクコショウは香りが強いので少々です。その上に卵焼きを置いてケチャップを乗せます。ケチャップは、スパムを乗せた時の滑り止めみたいなもんです。スパムを乗せて取りだして、、ラップを巻いたまま成型して、、ラップを外して海苔を巻きつければ完成!!となる訳です。数を作ると以外と面倒なんですよね。いうことで、、スープジャーで簡単にメインを作った時限定ですね!!ちなみにスープジャーには、、セブンイレブンのスンドゥブとかそのまま入れる時もあります。(汗)本当に、、弁当作りが楽になったわ。恐るべしですね!!スープジャー(笑)"お弁当が激変。(10)最近の記事マナ君東京インドア。2019年部活お疲...マナ君、高校1年目。2019年の部活が東京インドアで...ジンジ軍団との忘年会。カイトがお世話にな...カイマナがジンジと知り合い、、そしてタケちんと知り...マナ君成績アップ!!いや、、心配してました。一応、...韓国出張。韓国出張楽し...カイ君秋季リーグとか。久々にカイ君ネタです。カイ君一応??ソフトテニ...久々のキャンプ。週末のBBQが延期になりました。いう事で、用意...ルービックキューブ。カイ君が珍しくルービッ...マナ君私学大会が終了。そうそう、、今週末からマナ君新進大会が始まります。...ビックマッグ丼。(07/18)「白子テニス旅。(04/06)「2人共受験お疲れ様でした。(02/11)「2人共受験お疲れ様でした。(02/10)「足尾から鬼怒川温泉。(09/17)「マナ君、、とある高校主催のテニス大会に参戦しました。(08/11)「お弁当が激変。(03/16)「お弁当が激変。(03/16)「お弁当が激変。会社概要|個人情報保護ポリシー|Cookieポリシ。