様ようこそ商品数:点ご注文金額:円ご利用可能なクーポン保有クーポンはありません詳しく見る健康食品・サプリメントカスピ海ヨーグルトフジッコのおかず商品一覧お得な定期コースおいしいレシピトップページおいしいレシピカスピ海ヨーグルトレシピとろっとなめらか白和えとろっとなめらか白和え和え衣にカスピ海ヨーグルトを入れると一段とコクが増します。作り方1.豆腐は紙タオルに包んで重石をし、水切りをしておく。2.干し椎茸は戻してせん切りにし、にんじん、こんにゃくも太めのせん切りにしておく。3.ほうれんそうはゆでて冷水に取り、3cmくらいの長さに切ってしっかり水気を絞る。4.小鍋に煮汁を煮立てて2を加え、中火弱でほぼ汁気がなくなるまで炒り煮をし、粗熱をとる。5.すり鉢でごまをすり、くずした豆腐と白味噌、塩、「カスピ海ヨーグルト」をよく混ぜ合わせ、3.のほうれんそうと4.を混ぜて和える。