カイロプラクティック整体院デス。食事のパターンと大腸がんの発症の関係を調べました。対象者の52%がベジタリアンで、そのうち29%がラクトオボベジタリアン、10%がペスコベジタリアン、8%がビーガン、6%がセミベジタリアンでしたベジタリアンはベジタリアンでない人よりも大腸がんのリスクが22%低くなりました。中でも、魚も適度に食するベジタリアン(ペスコベジタリアン)は相対的な大腸がんリスクが43%も低くなりました。続くラクトオボベジタリアンは18%、ビーガンは16%、セミベジタリアンは8%、それぞれ相対リスクが低くなりました。日本の伝統的な和食は、ご飯と汁物、魚介類を中心としたおかずで構成されており、まさにペスコベジタリアンの食事に近いものでした。そこに私たちの食生活改善のヒントがありそうですね。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。