お茶で血行を良くして健康になろう!血行促進の効果のあるお茶について。植物アクアリウム昆虫ハムスターうさぎ鳥その他お茶で血行を良くして健康になろう!血行促進の効果のあるお茶について。寒くなると体も固まりがちになりますよね。すると血行も悪くなり、体も温まりにくくなってしまうかと思います。血行が悪いと顔色が悪く見えるだけでなく、新陳代謝も悪くなるので、ダイエットなども効果が薄れてしまいます。冷え性の原因にもなるので、この冬を乗り切るのが大変ですよね。お風呂や就寝前にマッサージをしたりすると血行が良くなったりするのですが、なかなか続けられない...という人も多いのではないでしょうか?そこで、取り入れていただきたいのが、お茶です!今回は、血行を良くする効果のあるお茶を紹介しますので、お好みのお茶を見つけて、血行を良くしませんか?よもぎ茶よもぎといえば、よもぎ団子など、食べ物を想像する人も多いと思いますが、実はお茶としても美味しく飲むことができます。血行促進だけでなく、美容や健康にもいいとのこと。それはぜひ試してみたいものですよね。よもぎ茶はノンカフェインなので、カフェインが苦手な人でも大丈夫です。苦みもないので、安心して飲めそうですね。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングドクダミ茶ドクダミ茶は、十薬とよばれるほど、健康になるために必要な成分がたくさん含まれています。独特な香りがするお茶なので、飲みにくいと感じる人もいるかもしれません。そんな時は、他のお茶と混ぜて飲むのもいいかもしれません。ドクダミは、自分で摘んできてお茶を作ることができます。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングゆず茶ゆずには、ビタミンCがたくさん含まれており、美容にも効果があると、女性に人気のお茶です。味も甘くてゆずのいい香りがするので、子どもでも飲むことができます。スーパーなどで、ゆずをはちみつに漬けた甘いゆず茶が瓶に入って売っているところがあるので、大瓶を買って、家族みんなで飲みたいですね。Rinker正栄食品工業Amazon楽天市場Yahooショッピングたんぽぽ茶あまり聞き慣れない人もいるかもしれませんが、たんぽぽ茶は、たんぽぽの根を乾燥、焙煎したお茶です。根だけでなく、葉、茎を使ったものもあります。風味はコーヒーですが、カフェインは入っていません。ビタミンB2、Cなどが含まれており、美容にも効果が期待できます。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングショウガ紅茶ショウガ紅茶は、身近で取り入れやすいお茶です。スーパーなどで販売しているもののありますし、自宅にあるティーパックの紅茶に、すりおろしたショウガを入れて飲んでも良いです。自宅にティーパックがたたくさん余っているな、という人は、ぜひお試しください。そのまま飲むのに抵抗がある人は、ハチミツや砂糖を入れて飲んでも良いでしょう。自分なりの飲みやすいブレンドなど、探してみてくださいね。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングお茶で血行を良くして健康になろう!いかがでしたか?お茶で血行が良くなるとは、驚きですよね。お茶は毎日飲むものですから、手軽に取り入れやすいと思います。スーパーなどで手に入りやすいお茶と専門店などに行かないと手に入らないようなお茶がありますので、こだわりたい方は新しいお茶の開拓をしてみてください。続ける自信がないという人は、まずは手軽に手に入るお茶から始めてみましょう。読み込み中...投稿ナビゲーションお茶でダイエット?ダイエットに効果のありそうなお茶について。春の肌荒れ!季節性敏感肌の原因と対策について。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。お問い合わせサイトマップ最近の投稿ウクレレを始めたい!初心者でも安心。神奈川県でおすすめのウクレレショップについて。愛猫のくしゃみが気になる?考えられる病気について。マツコの知らない世界「お祝儀袋の世界」のネタバレと感想とまとめ。丸くてヒョウキンな顔が人気!バジェットガエルの特徴と飼育のポイントについて。カタツムリの種類ってどれくらい?日本にいるカタツムリの種類と特徴について。sacchiga999Feedly人気記事週間ランキング猫を飼ってみたい!猫飼育の初期費用はどれくらいなの?海水魚水槽で大人気のエビ!ホワイトソックスシュリンプの特徴と飼育の3つのポイントについて。ビーチコーミングしてみよう!神奈川県でシーグラスが拾える場所について。琉球犬の歴史や特徴、性格について。可愛い姿に人気急上昇!アメフクラガエルの特徴と飼育のポイントについて。寒い時期には要注意!犬のヒートショックについて。マツコの知らない世界「美しい床の世界」のネタバレと感想とまとめ。逆さまに泳ぐ、ユニークな魚!サカサナマズの特徴と飼育法について。マツコの知らない世界「大人ココアの世界」のネタバレと感想とまとめ。ピラニアは意外と臆病?ピラニアの特徴と飼育法について。お茶で血行を良くして健康になろう!血行促進の効果のあるお茶について。さっちがジャーナルシェアTOPへ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。