スポーツ横綱白鵬は今場所、連敗し、休場となりました。(関連記事はここ)その一つの原因が蜂窩織炎です。親方は「場所前の稽古でかかとが割れて菌が入った。熱を出して病院で治療している」と説明しているようです。この蜂窩織炎、もちろんどんな人でもなる可能性がありますが、やはり肥満や糖尿病との関連も大きいと思われます。BMIと蜂窩織炎の関連についてです。代謝的に不健康な人は、つまり空腹時血糖値100mg/dL、または血圧130/85mmHg以上または血圧の降圧薬の現在の使用、または中性脂肪値150mg/dL以上または脂質低下薬の現在の使用、または低HDLコレステロール(男性40mg/dL未満、女性50mg/dL未満)、またはHOMA-IR2.5以上として定義されるインスリン抵抗性がある人とし、過体重や肥満でもこれらに当てはまらない場合は代謝的に健康な人としました。1.26上の表は蜂窩織炎発症とBMIとの関連です。代謝的に健康であっても不健康であっても、過体重や肥満では有意に蜂窩織炎の発症が高くなりましたが、思ったほど多くはないかもしれません。2.77上の表は蜂窩織炎での入院のリスクです。先ほどの発症だけの表よりもBMIとの関連は顕著となり、過体重や肥満では調整モデルにもよりますが、3倍前後~5倍前後のリスク比です。メタボであろうとなかろうと肥満や過体重は蜂窩織炎のリスクを高め、入院するほどの重症な蜂窩織炎では非常にリスクが高いことがわかります。他の研究(その論文はここ)では、糖尿病と蜂窩織炎との関連について、リスク比は2型糖尿病で2.03、1型糖尿病で2.84であり、HbA1cによるリスク比は次の表のようになっていました。2.29ほとんどの力士は過体重か肥満であり、糖尿病の割合も一般の人よりも多いのではないでしょうか?相撲は人と人が組み合うスポーツなのに、非常に珍しく体重による階級が存在しません。有利に戦おうと多くの力士は体重を増やすのです。昔の舞の海や最近の炎鵬などは小柄で、そこまで太っていない力士もいなくはないですが、ほとんど他の力士は肥満です。脂肪の下には筋肉がモリモリだとは思いますが、その筋肉のメリットを帳消しにするほどの脂肪が付いています。力士は昔から糖質過剰摂取で体重を増やしています。練習をしてもあれだけ太ることができるというのは、いかに糖質をふんだんに摂って、インスリンをガンガンと分泌しているかですね。こんなに不健康なスポーツは他にはないでしょう。相撲人口も減り続けているのかもしれません。(もちろん子供の数自体が減っていますが)相撲にも体重の階級を作り、体重を無理に増やさなくても勝負ができるようにしないと、これからも病気との戦いをしながらの力士が後を絶たないでしょう。糖質制限をして筋肉メインの体が必要です。Dr.Shimizu関連記事うつ、パニックの原因が「鉄」であるということに対する違和感うつ、パニックが鉄不足が原因だと断定するような本が出ていますが、私は違うのでは?と思っています。いつも言っていますが鉄不足は問題です...記事を読む白身だけよりも卵全部を食べた方が運動後の筋肉合成は増加する!以前の記事で、野球のソフトバンクの選手が糖質制限をしているときに、卵は白身だけを食べていました。最近の研究では、白身だけよりも全卵を...記事を読むウイルス感染に対する防御をわざわざ失っているかもしれない新型コロナウイルスの感染者が増加し、連日テレビでは大騒ぎです。現在では中国人観光客はかなり減少しましたが、1月の時点では大量の旅行客が日本に...記事を読むすい臓のβ細胞の機能の障害と栄養素の関連すい臓のβ細胞はインスリンを分泌しています。β細胞の機能が障害されると、高血糖となり、糖尿病となってしまいます。このβ細胞の機能と...記事を読む閉経後の女性が意図的に減量すると、子宮体がんのリスクが低下するかもしれない閉経後の女性が意図的に減量すれば、子宮体がんのリスクが減らせるという研究の記事が出ました。(記事の原文はここ)(論文の原文はここ)...記事を読むびっくり!アセトン(ケトン体のひとつ)が糖に変わる!かなり古い論文ですが、なんと!ケトン体のひとつアセトンが体内で糖に変換されているようです。先行研究との比較サロマ湖のウルトラマラソンで持続的にグルコース値(血糖値)を測定しながら走ったのは、もちろん私が初めてではなく、論文になっています。相変わらずインフルエンザのニュースが報道されていますが、今年(2018~2019)のシーズンは過去最多の患者数222万人を超えたそうです。...記事を読むフレーバーウォーターに気を付けろ!最近、ペットボトルというと水かお茶しか飲まないのですが、水を買おうとしたとき何かいろいろ種類が増えていることに気づきました。PMガンで死ぬ元力士はメチャクチャ多いです。PMらこさん、コメントありがとうございます。本日の記事と、近日中にもう一つ記事をリリース予定です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。糖質制限でもビール解禁か?ビールは血糖値を上げない?(注意:追記を必ず読んでください。