献立表オーガニック・ナチュラル派ママ向けの毎月の献立表です。本物の調味料を使用し、砂糖不使用、グルテンフリー、ギルティフリーな献立。ビーガンレシピと通常レシピの2種類があります。[オーガニック・自然派ママ向け1週間の献立表]セレスマム編集部2018年10月8日オーガニック・自然派ママ向けの1週間に1回買い物に行くパターンの10月の(秋の)1週間の献立表です。分量は大人2人小学生の子ども2人を想定しています。家族の数に応じて調整してください。1週間のうち1日ベジタリアンデーがあります。...セレスマム編集部2018年6月2日ブルーベリーのクラフティーは、クレープ生地を薄く焼くかわりに、フルーツを入れてケーキのように焼き上げるお菓子です。簡単なので、フランスの家庭ではよく作られるお菓子です。...高橋ともえ2019年1月20日2019年1月20日は大寒。西洋占星術では18時00分に黄経290度に太陽が入りました。この記事では、2019年2月4日の立春までの宇宙のカレンダーと天体の動きをレポートします。国内ネットショップ花粉症のためのオーガニックな対策サプリメント・ハーブティーまとめ8Mar2018花粉症のためのオーガニックな対策サプリメント・ハーブティーまとめセレスマム編集部02悩ましい花粉症対策、できればオーガニック・ナチュラルな方法でやりたいですよね。お薬や目薬をなるべく減らせるように、そして体質改善ができて免疫力がUPできる花粉症・アレルギー・肌荒れ対策のためのサプリメント・ハーブティー・スキンケアをまとめてみました!なるべく日本で手に入れやすいものを中心にご紹介していきます。まとめ:オーガニックな花粉症対策のサプリ・ハーブティーで体質改善と免疫力UPで根本治療を叶えましょう花粉症のためのオーガニックサプリメントまとめ花粉症のためのサプリメントとしては、これまでじゃばらやネトル、緑茶成分のサプリメントが有名でしたが、最近では、腸内環境を整えて免疫力をUPさせるための乳酸菌サプリも登場し話題になっています。どのようなサプリメントであっても「合う・合わない」がありますが、花粉症以外にも便秘がちな方は乳酸菌サプリがおすすめです。リポポリサッカライド玄米・ビーガン食などで有名な株式会社はつがから販売されているリポポリサッカライド(LPS配合サプリ)は、ビーガン専門雑誌Veggyにも掲載されるなどヘルスコンシャスな人々の間で人気が高まっている。LPSは、米糠発酵抽出物で免疫ビタミンの異名がある成分。株式会社はつがのLPSサプリには、このリポポリサッカライドに加えてビーガン対応OKの植物性乳酸菌を配合。合成着色料や合成香料を一切使わない無添加仕様のサプリメント。ほとんど香りや味のないパウダータイプで、お茶や料理など色々な食べ物に入れてカンタンに取り入れられる。プレ&プロバイオティクス腸内細菌パウダーナチュラルリーノバスコシアヘルスプロダクツジャパン株式会社のプレ&プロバイオティクス腸内細菌パウダーは、カナダ発、USDA認証成分を中心に配合し、非遺伝子組換え・ビーガン仕様の乳酸菌サプリ。Supportは、オーガニックネトルを中心に配合したオレゴン・ティルスのオーガニック認証取得サプリメント。花粉症だけではなく鉄分が不足している方にもおすすめ。花粉症のためのオーガニックハーブティーまとめ花粉症に効くと言われているハーブティーやお茶で有名なのは、ネトル、杉の葉茶、べにふうきなどです。オーガニック・無農薬品質のお茶を中心にご紹介します。茶さくらフォレスト株式会社の白井田七。茶は、静岡県の向島園という親子二代でお茶の有機栽培に取り組んでいる茶園のべにふうき茶を粉末にしたパウダータイプのお茶。カテキン豊富なうえにオーガニック品質の珍しいべにふうき、さらに有機栽培の田七人参配合で販売累計5万個を突破した大人気商品。2gのパックからなんと2リットルのお茶が作れる製品化に成功したもの。季節の変わり目に飲むと免疫力がUPできるのでロングセラー商品となっています。水車むら農園は、静岡で完全無農薬でお茶を栽培する老舗農園。そこで採れるべにふうきパウダーは毎年花粉症の季節にロングセラーとなる人気商品。オーガニックネトルティーオーストリアのオーガニックハーブティーブランド・ゾネントアのオーガニックネトルティーは、各種有機認証を取得したネトル茶。春先の鼻のムズムズや鉄分不足に効果的。最近では花粉症対策サプリメントやハーブティーもオーガニック品質のものが増えています。最近のトレンドとしてはプロバイオティクス(乳酸菌)やリポポリサッカライド(LPS)などの効果的な成分を配合したサプリが人気です。花粉症の薬は副作用で眠くなる、身体へのリスクが心配という方は、是非急がばまわれのオーガニックケアを取り入れてください。※花粉症のときは肌荒れも同時に起こりやすいもの。そんなときにでも使えるおすすめのオーガニックコスメや、スキンケアで避けるべき成分・おすすめの成分をこちらの記事でご紹介しています。mom)の編集チームです。ママと子どもがマイ・ベストオーガニックライフを見つけるための場となれるよう、国内外の情報をもとにオーガニックの定義と基準を明らかにし、特定の健康法や流派に偏らない情報発信を心がけています。