糖質制限で楽しくそして美しく。スマートフォン用の表示で見る糖質制限で楽しくそして美しく。糖質オフアドバイザー(JADP認定)。診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。糖質制限中、ダイエット中の皆様のおやつタイムの参考になれば嬉しいです♪まずこちら!カラダシフトいちごプチケーキ198円カラダシフトの糖質オフシリーズは何度かレビューしていますが、種類も多いですし美味しいものが多い☆www.mosarahanne.comwww.mosarahanne.comwww.mosarahanne.comwww.mosarahanne.comwww.mosarahanne.comwww.mosarahanne.comwww.mosarahanne.comwww.mosarahanne.comこちらのような冷凍食品は保存も効きますし、調理も簡単で更に嬉しいです!そしてデザートは初めて!パンケーキミックスやジャムはありましたけどね。こちらは完成形なので、チンすればすぐに食べられるのもありがたい。原材料や栄養素欄〜小麦粉も使われていますが大豆粉も使用されています。いちごジャムは低糖質ジャムかしら。食べ方はレンチン30秒〜40秒くらいですぐですね!一食分4個、カチコチ状態。割ってみます!ジャムが控えめに入っていますwでは頂きます!ふんふん。食感はパンケーキのよう。いちごジャムは甘酸っぱくて甘さは控えめ。意外と素朴なデザートでした!味的には4個食べれば十分ですが、ボリューム的にはちょっと控えめかな〜レンチンする事で温かいスイーツが食べられるのは貴重ですけどね。次!遠藤ゼロカロリーしっとりようかん(個人)何だか無性に和菓子が食べたくなった。スーパーで発見したので購!!こちらのゼロカロリーシリーズは随分前からありますよね。ナチュラルローソンでも見かけます。小豆の繊維を使ってるからだと!因みに低糖工房さんのこしあんも同じように小豆の繊維を使用しております。小豆の皮の繊維はカロリーほとんど無いんですね。原材料や糖質はこちら。糖質は9g!カロリーゼロだけど糖質はゼロじゃございません。「エリスリトールを9.0g(100g中)使用しております」とあるので血糖値を上げる糖質は実質0gと言う事かな。安心なカロリー、糖質量ですね。頂きましょう!ぱくっ。寒天感がある固め食感で、苦味と甘みを感じます。こしあん感は決して強くはないですが、ちゃんとようかんの雰囲気はある。苦味が結構感じるのは甘味料のせいかな〜食べて行くうちに気にならなくなりますが、糖質制限したばかりで、まだ砂糖の味に慣れている舌だと違和感はあるかもしれません。和菓子って基本的に洋菓子より糖質が高いものが多いので、ケーキやアイスクリームみたいに偶然(糖質オフとして売られていない)低糖質なもの見つけ!!ってのは中々ないのですね。言ったダイエット向け和菓子は有難いです♪あーホイップ入りのどら焼き食べたい。今日は何かと忙しい新年度始めのこの時期。(102)SNSアイコンinstagram@AmyAmy.1212スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。