1611252016年11月25日カテゴリ:555-練習トレーニングメモTweetがんばったのはよかったのですが。左からのクロススマッシュ→ネット15分ゲーム×2ラインタッチフットワーク左スイングこの、ラインタッチフットワークで足がぷるぷるしてしまってゲーム断念。ついでに水曜日の筋肉痛が抜けず。こんなに筋肉痛が残るのは大会後ぐらい。いうことは、いい感じで追い込めているのかも。残念なのは、いまだに腹筋が割れない。一度くらいは割ってみたい。楽天Links一生部活宣言【おやじのバドミントン練習日記】Flashscoreことバド。