ナールスでキレイ習慣:カラダがかゆい!これって乾燥肌?ナールスでキレイ習慣nahls(ナールス)は、大学発のエイジングケア成分配合のスキンケアブランドです。商品にまつわるお話から、お肌のしくみや正しいお手入れ方法、話題の成分のことなど、日々のキレイをサポートするための情報を発信していきます。カラダがかゆい!これって乾燥肌?2019年12月14日カラダがかゆい!これって乾燥肌?こんにちは、ナールス広報部員です。12月も半ばとなり、冬も本番を迎えますね。みなさん、お肌の調子はいかがですか?この時期、やはり気になるのはお肌の乾燥ですが、カサカサに加えてかゆみも出てきた顔だけでなく、身体もかゆいなど、お肌のかゆみにお悩みの方も多いのではないでしょうか?冬場は気温の低下によって血行が悪くなり、お肌の細胞に栄養が行き渡りにくくなります。寒くなると汗をかかなくなるため、皮脂膜も減少傾向に。大気の乾燥、エアコンによる室内の乾燥などによって、お肌の水分量が少なくなり、バリア機能の低下を招いてしまうのです。バリア機能が低下したお肌は刺激を受けやすくなり、かゆみの神経が皮膚の表面にまで伸びてくることから、ちょっとした刺激でもかゆみを感じてしまうことに。この時期は熱いお風呂に入ったり、身体を洗いすぎたりすることも乾燥を進ませ、かゆみが出やすくなるので注意が必要です。多く含む青魚、亜鉛を含むチーズなどの乾燥肌を防ぐ食べ物を摂取する*加湿器などを使って室内の乾燥を防ぐ*睡眠中にはお肌の再生を促す成長ホルモンが分泌されるため、しっかり睡眠を取るなどの生活習慣にも気をつけたいですね。ナールスエイジングケアアカデミーでは、ボディの乾燥肌対策も大切!からだの保湿ケアをの記事に、身体の保湿ケアを中心にした乾燥肌対策をご紹介しています。ボディクリームの選び方や乾燥肌を防ぐ日常生活のポイントなどもご紹介していますので、お肌のかゆみが気になる方はぜひお読みくださいね。:乾燥肌かゆみ保湿ボディクリームスキンケアTweet♥ナールス製品のこと、スキンケアのこと、何でもお答えいたします。お気軽にお電話ください。※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。名前:メール:URL:情報を記憶:コメント:上の画像に書かれている文字を入力して下さい<ご注意>書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。確認せずに書込このページの上へ▲プロフィールナールス広報部員ナールス製品のこと、スキンケアのこと、何でもお答えいたします。お気軽にお電話ください。読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。