院長プロフィール施術内容と料金お問い合わせこれだけは知っておきたい!ストレッチ教室のお知らせ2015年04月10日ブログTweetおはようございます。今治市上徳の星野鍼灸接骨院です。当院恒例のストレッチ教室開催のお知らせです。『これだけは知っておきたい!ストレッチ教室』を4月18日土曜日に開催いたします。学会出席などが重なっていた関係でしばらくお休みをしていました。過去の健康教室(5歳若返る!姿勢教室)のようすはこちら自宅でストレッチなどをしている方も多いかと思いますが無理なストレッチをすると余計に身体を傷めてしまいます。正しいストレッチは、筋肉をほぐすだけでなく神経の働きも良くなり代謝が上がり、筋トレ効果やリフレッシュ効果もあります。そんなストレッチのポイントを押さえたやり方をスポーツのケガのプロである接骨院院長が直接指導します。6名まで当院にご来院中の方にかぎらず参加できますので気になる方はお早めにご連絡くださいね。ブログ記事がお役にたちましたら下のボタンをクリックして応援いただくと嬉しいです。»コメントを残す返信をキャンセルする。【トレーナー活動】オーストリア代表ボルダリングチームのケアに行ってきました。