おいしい書評ブログ本を読むことは、心と体に栄養を与えること。読むと元気が出る、そして役に立つ、ビタミンたっぷりの“おいしい”本をご紹介していきます。習慣化・スキルアップTweetPocketお薦めの本の紹介です。自分の「性格」を思いのままに変える方法』です。2012-12-10AmazonKindle楽天ブックス山崎拓巳(やまざき・たくみ)さん(@dana49)は、夢実現プロデューサーです。リーダーシップ論やコミュニケーション術、メンタルマネジメントなど、多彩なテーマで講演やセミナーを実施されています。“見えない壁”に気づく「三つ子の魂百まで」そんなことわざもあるように、長年慣れ親しんだ性格はなかなか変えられません。山崎さんは、その理由は、「気づかないうちに自分自身で“見えない壁”を作ってしまっているから」だと指摘します。多くの人は、“見えない壁”に守られることで、安心感と安定感を得ています。その“見えない壁”が「昨日と違う自分」を求めるとき、最大の敵になります。“見えない壁”はいったいどこにあるんでしょうか?普通に生活している分にはまったくわかりません。「自分の見えない壁はなんだろう?」って考えたところで、見つかるものでもありません。それほど、自分にとっては“確固たるもの”なんです。見つける方法は実に簡単。それはなにかを“決意”すること。決意した瞬間、見えない壁は目の前に現れます。夏までに5キロやせよう!」と決意した瞬間、(甘い物を我慢する苦しいよ)(そこまでしてやせてどうなるってわけ?)と壁が現れます。「やっぱ、ダイエットはやーめた」と決意を手放すと、壁は消えます。(中略)「イヤだな」と思った瞬間、そこに壁があるんです。その壁の足下には、必ず“思い込み”があります。知らない間に誰かから刷り込まれた“思い込み”や、自分で刷り込んだ“思い込み”、これらが人生をつくっているのです。