昨日は、筋肉痛の中、頑張って空手の練習に参加。毎回練習前は自宅でストレッチをしていくのですが、流石にきつい。ストレッチの段階で、昨年肉離れをおこした太腿裏に激痛がはしりまともに伸ばせなくなってしまった。それでも、時間をかけて少しづつ伸ばせるようになり、老体に鞭打って練習に参加。前蹴りでは足が伸びない。回し蹴りは何とかなるんだけれど、なんでかな~?無理したお陰で、今日は太腿裏が痛い(泣)今夜は、痛い足を引きずりながら体育協会新年会に参加します。09/01/24マキさん、コメントありがとうございます。>何か半分やけになってない?(笑)ハイ!体中、特に肉離れしたとこがメチャクチャ痛いんで半分やけになってます。