Murata育むいのち、生まれるいのちを、まもっていくために。エクササイズ交通案内お問い合わせ教室・エクササイズSchool教室・エクササイズについて赤ちゃん、妊婦さん、お母さんのための、さまざまな教室・エクササイズをおこなっています。栄養のとりかたやお乳のあげかたをあらかじめ知っておくことで、出産前~出産~出産後を安心・快適にむかえられるほか、からだを効果的かつ積極的に動かすことで、体重コントロール、体力アップ、リフレッシュなどがはかれます。妊娠や育児について気軽に相談しあえるお友達づくりにもぴったりですので、どうぞ、ふるってご参加下さい。母乳栄養や妊娠中の乳房ケアについては助産師よりお話しさせていただきます。妊娠中のお悩みなどもお気軽にご相談下さい。※時間は、ご予約の際に受付でご確認下さい。出産の準備、入院の時期などについてお話しさせていただきます。LDR室など、クリニック内の施設も見学していただけます。※時間は、ご予約の際に受付でご確認下さい。ふまえ、母乳が足りない時の対処法やミルク調乳の仕方など栄養士よりお話させていただきます。入院中におこないます。分娩時間の短縮や出血量の減少といった安産しやすいからだをつくります。妊娠13週以降の正常妊婦のかた※主治医の許可を得たうえでご参加下さい。※動きやすい服装でご参加下さい。腰痛、肩こり、便秘など、マイナートラブルの改善をはかります。した動きなので、運動が苦手な妊婦さんにもおすすめです。妊娠13週以降の正常妊婦のかた※主治医の許可を得たうえでご参加下さい。※時間は、ご予約の際に受付でご確認下さい。肥満の解消、姿勢の調整、腹筋群や骨盤底筋群の機能回復などをはかります。いそがしい子育てのあいまのリフレッシュにもなります。産後5~6週以降のかた※出産後1年までご参加いただけます。※1ヶ月検診で主治医の許可を得たうえでご参加下さい。※時間は、ご予約の際に受付でご確認下さい。場所3F・多目的ホール料金800円(院外受診のかたは900円)持ち物トレーニングシューズ、タオル、飲みものベビービクスベビーマッサージとベビーエクササイズをおこないます。赤ちゃんとお母さんのスキンシップは、赤ちゃんの運動機能面や知的情操面の発達によい影響をあたえるほか、赤ちゃんとお母さんの絆をふかめたり、お母さんの育児不安解消やリラクゼーションにもなります。※時間は、ご予約の際に受付でご確認下さい。参加をご希望のかたは受付にてご予約下さい。※マタニティビクス、マタニティヨガ、アフタービクス、ベビービクスはクーポン制ですので、あらかじめ受付でクーポンをご購入下さい。※日時は変更になる場合がございます。クリニック内の掲示板をご確認下さい。※お子さま同伴でご参加の場合は、各自で責任をもってお世話をお願いいたします。