糖質制限で楽しくそして美しく。スマートフォン用の表示で見る糖質制限で楽しくそして美しく。糖質オフアドバイザー(JADP認定)。診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。可愛いパッケージでほんのりクリーム色の豆乳ですね。台湾の豆乳のようです。糖質は?100mlあたり炭水化物4.3g。こちらは一本330mlなので炭水化物14.19gです。オヤツ代わりでも良い糖質量かな。原材料☆おお、なんとシンプル。大豆(台湾産)と砂糖のみ!!砂糖が入っているので超低糖質ではないのですね。飲みやすくて美味しいなら良いか。賞味期限も台湾語??というかかなり持ちますな・・・(*‘∀‘)ナガイキスルネこちらの商品はストローを挿して飲んでください!と商品ポップにありましたが、ストローは付属されておりませぬ。銀色の蓋を取ろうにも取れないので、仕方なく我が家にあるストローを探しましたら・・・こんなふざけたストローしかなかったよ。(*'▽')アレーー?名称には「調整豆乳」と書かれております。それは純粋な豆乳じゃなくお砂糖が添加されてるからでしょうね。このお味はスーパーなどで売られている無調整豆乳にとても近く感じます。すこーーしの甘味が感じられるのでもちろん全く同じではございません。思って以上に甘さが控えめでした!日本の調整豆乳と思って飲むと少しびっくりするかもしれません。それよりも大豆の素材そのままの味が楽しめます。余計な添加物が一切入っていないので安心と言えば安心ですね。(;・∀・)お料理に使うなら問題ないですが、コーヒーにいれたりそのまま飲む時には調整豆乳を飲んでいます。こちらも少し苦手でございました。お料理に使いたいと思います!因みにこちらの商品、黒大豆バージョンもございましたので、気になる方は是非チェックされてみて下さいね☆お次はローソンから新発売のこちら~~ローソンアーモンド&カカオ198円こちらはアーモンドミルクでございます。これ一本で1日分のビタミンEが摂取できるとの事ですが、糖質量は?1本あたり糖質9.7g!!糖質10g以下で嬉しいですね。アーモンドカカオというネーミングからも分かる通りココア系なのだと信じたい。うん!美味しい!ココアベースで、後味にまったりとしたアーモンド風味を感じます。アーモンドミルクってまったり、ねっとりしてますよね。物によってはそれが苦手だったりするのですが、こちらはココア(カカオ)ベースなのでとっても飲みやすくなっております。今まで飲んだアーモンドミルクの中で一番好きです!牛乳に走りがちな乳飲料ですが、それを豆乳やアーモンドミルクに変えるだけで栄養価が高く、かつ低糖質になるという嬉しい効果がありますね。今日は私の愛するチョコレートでございます。糖質制限には味方な様で実は敵なグラノーラ。(102)SNSアイコンinstagram@AmyAmy.1212スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。