今回のテーマは「感情のコントロール」についてです。人間には正と負の様々な感情が存在します。時には負の感情が生まれてしまいますよね。仕事や家族、友達とたくさんのコミュニティでたくさんの人間と関わりあっている人間社会の中ではそれこそはしょうがないことだと僕は思っています。重要なのは、この負の感情を自分の中でどう受け止め、対応していくかです。自分の目標へ向かって真っすぐ進むことが出来るのです。今回は、そんな負の感情のコントロール法についてお話しています。