サ・エ・ラ敏感肌対応の女性のためのエステルームです。14:31アルニカで~す。昨日は久しぶりにお買い物をしました。冬靴(滑りにくい機能性を重視)と手袋を買わなくちゃーって前から思っていたので!まだ靴はおろしてないのですが、手袋は今日から・・。久しぶりに黒にしました。手首の内側部分にファーが付いてて暖ったかです。最近の手袋は指が長めに作られているそうですよ。ネイルアートや長い爪が流行っているからですって。短めの指の私にとっては残念な流行です。三越のデパ地下でカラフルなパンに私の目はクギ付けになりました。今日の朝食はご飯ではなくパンにしました。朝からお肉、ポテト、ほうれん草のバターソテー。うわぁー、手持ちパンがボケてる。(><;)少しお水をふりかけてオーブンで焼いたら、外側はカリッと中はモチモチ。本当に美味しかったです。パン生地に砂糖も卵も油脂も使わないというのに何故こんなに美味しいのでしょう~。̄+)昨日はお買い物であちこち歩いたので、今日は脚が疲れています。骨折してから長時間歩くことが少ないので・・。徐々に歩く距離も延ばせるようにしなくっちゃ。13:19アルニカで~す。北海道の家の中と外の気温差が大きいのは全国的に有名かもしれませんが・・。家の中の乾燥もひどいですよね。雪が積もってしまったら意外に外は乾燥が和らぐけれど、家の中は暑くて乾燥状態。砂漠か・・って感じです。)洋服から出ている部分の顔と手のケアは大事ですよね。エステティシャンにとって手は特別に大切にしなければなりません。保湿ケアには私はエンジェルコートですが、たまにヘアーデコ:シルキーエマルジョン。)ノはい、髪の毛につける流さないタイプのトリートメントです。(・_・;A髪の毛にトリートメントを使わなくなってから、手に使ってます。アジュバンの商品は髪につけるものでも顔や体のお肌についても大丈夫なので・・。皆様にオススメしているわけではありませんよ。私は自分の責任で使ってます、はい。(*^_^*)そして、保護することも大事。この季節は特に手袋が欠かせません。今年買ったのは・・これ。20cmのはないんですよ・・。)ノたまたま手袋を忘れて、間に合わせで100均で買ったのですって!それにしてはいい!もこもこしているけれど、フィット感ありでね。私も欲しくなりました・・。12:41こんにちは、アルニカで~す。^-゚)v春らしくなりましたね。私は今日も手袋してます。いつもは山吹色っぽい(オレンジ色と黄色の中間的な・・)のをはめてますが、今日は黒。黒い裏皮のジャケットに合わせたつもり・・。それと、一応は桜の柄が春らしいかなと思って。(去年、東京のF様から頂いた写真)かなり暖かそうで冬っぽい感じですが・・。私の体質に合わせた漢方薬にその時々の症状(アレルギーとか、腰痛とか・・)に合わせた薬味をプラスしてくれます。体質・・というか、食が細い人は風邪を引きにくいと教えてくれたのもからさわ先生でした。私が風邪を引きにくい理由の一つですが、他にもう一つ思いつきました。意外と手は雑菌が付きやすいところ。地下鉄のつり革やビルなどのドアの取っ手はたくさんの人達が触るので、風邪菌(?)も付いていますよね。その手で自分の鼻や口の辺りを触ると・・。̄;)外出から帰ってきた時の手洗いが大事なのですが、私は外ではいつも手袋なので、あまり他人の菌が付いていないかも・・です。冬だけではなく、春や夏の紫外線からも手袋は私を守ってくれているのです。臨時休業のお知らせ&お湯洗顔についてやっぱり冬です。今頃ですが福袋13日の祝日はお休みさせていただきます。