(24)腹筋のやりすぎで腰痛。こんにちはHonoka.整骨院です。今回は、腹筋についてです。起こすやり方をしてしまいがちこんな感じで何回かやったらバキバキに腹筋がと言われますが・・・。中には、やりすぎて腰が痛くなった方も当院に通われている方で腹筋だけやりすぎて腰痛になった方もいらっしゃいます。最近は、身体を鍛える人が多くなってきています。カテゴリー:スタッフのつぶやき新着情報2020/02/16治療風景。2020/02/16インナーマッスルとは?2020/02/07風邪予防に!2020/02/05冷えてきました。2020/02/03お土産頂きました!2020/02/01骨盤矯正とは!2020/01/30猫背チェックしよう。