名刺交換させて頂いた方に無料で配信させて頂いております。◎このメルマガのアドレスは送信専用です。カリフォルニア大学リバーサイド校の心理学教授のソニア・リポミアスキー博士著の「幸せがずっと続く12の行動習慣」と言う本を読みました。ソニアさんは、「永遠に続く幸福の可能性」について研究を続けているそうです。本の中の、「幸福度を高める12の行動習慣」の章に「瞑想をする」があります。現在の科学者が知っている全てをまとめたものだそうです。高める12の行動習慣」からの抜粋です。人が幸せになる上でポジティブな感情を持つために瞑想が様々な効果を与えることが、おびただしい数の研究から明らかになっています。気付きや覚醒が高い状態(例えば、血流の増加、脳内ホルモンの増加)になることを確認しました。年配者における認識の柔軟性のように向上が難しそうなタイプに対しても効果があることが判明しました。●比較実験8週間の瞑想トレーニングをしたグループと、しなかった対照グループを比較すると定期的に瞑想を行うことで、より幸福になり、不安や落ち込むことが少なくなることが見事に裏付けられました。瞑想した人々は、体内に注射されたインフルエンザに強い免疫反応を示しました。瞑想をすると、脳を活性化し、免疫システムを正常に働かせることが出来るのです。通常の試験でも大きく成績が向上したという結果が出ました。「ストレスの多い試験期間中でさえ、不安感も落ち込みも少なかった」と報告しています。「毎朝20分間瞑想すると、一日中、精神的に集中できて、寛大でいられるの。神経質になったり、いらだったり、緊張したりせずにね。満足感がずっと続くのよ。心の平安を得るため、超現実を探るため、病を癒すため、創造力や直感を解放するため、そして、幸福を実現するために、人は瞑想をします。あなたも瞑想をしましょう。科学の粋を集めて研究し完成させた、忙しい現代人のための瞑想法です。現在あるどの瞑想法よりも、短期間でマスターでき、日常生活に瞑想の技能を応用できます。瞑想の習慣化が容易で、深い瞑想状態に入れます。下記のように3種類の受講形態が有り、自由に移行が可能です。何時でも、何処でも受講可能で、追加料金無しで実セミナーにも参加できます。このネット講座を申し込んで、実セミナーにも参加する方が増えています。あなたも申し込んでください。開始時まで受付中です。アドンバス・セミナーhttps://www.radiance.gr.jp/flow/meditation/s_advance/互いの願望実現のサポートをしあう強力なコミュニティーの構築を目指すセミナーです。あなたの参加でより強力なコミュニティーになります。自分の病気、家族の病気を治したい、運気を上げたい・・・・。こんな希望は、誰にでもあります。すれば上手くいくか、どこに依頼すれば良いか分かりません。依頼した人は願望実現し、応援した人は、その人の願望も実現して幸せになる。こんな凄い事ができる特別な瞑想法と、コミュニティー利用の具体的方法お伝えします。下記ページをご覧になったら、戻ってきてください。その方法を大公開しますhttps://www.radiance.gr.jp/mm/mm0760.htmあなたも、是非参加してください。詳細は下記のページでご覧になれます。期日の都合が悪い方には、ネット講座の「アドバンス・アーカイブス」があります。修了者ではなくて受講者です。そこで、ネット講座を始めるか、1月期のセミナーに参加すると、アドバンス・セミナーの受講が出来ます。2020年1月22日(水)今回のテーマは、「目標達成」です。この方法を知っておくと、必ず役立つと言う優れものです。水曜無料セミナーには、一回だけでなく、何度でも参加してください。開始時まで受付け中です。■ソニーで研究した潜在意識活用法4https://www.kokuchpro.com/event/015e326d79f38e804a3dbb3fa00f059d/他の期日のラディアンスのセミナーはこちらです。寄せの法則は、正しく使うと高い効果が出ます。使うのには、多くのコツがあるのです。私もこれで51歳の時、21歳年下の妻を引き寄せ再婚しました。幸せな日々を送っています。多くの方もこの方法で幸せな結婚をしています。今度はあなたの番ですね。あなたもカネ、モノ、ヒト、チャンスを自在に引き寄せる、引き寄せの名人になりましょう。ラディアンスの下記ページが最近人気です。前世療法の上手な受け方https://www.radiance.gr.jp/hypno/pastlife_regression_therapy/あなたも催眠療法を受けましょう。https://www.youtube.com/channel/UCYUSf2KQGk-SxQWEpplFQrAチャンネル登録お願いします。さんのご意見や感想をお待ちしております。