プロフィールお問い合わせコーチングHOMEコーチングすばらしい人生を歩みたい!そう思っておられる方へ(きっと、ほとんどすべての方がそう思っていますよね)あなたの「人生」にコーチをつけて、「なりたい自分」になりませんか?「できると思えばできる、できないと思えばできない」と数多くの成功者が語っています。わたしはあなたの「なりたい自分」を引き出し、「できる」あなたに変化できるように心理学を用いたコーチングを提供しています。ビジネスエグゼクティブや政治家、一流アスリートやーティストなど常に最高のパフォーマンスを要求されるような方がすでに心理学に基づいたコーチングを採り入れています。フィールドは違っても「自分の人生」において、最高を求めたくない方はきっと、いないと思うのです。「コーチ」はあなたに指示を出す存在ではありません。あなたの「なりたい自分」を引き出しそれに向かってさらに進むための伴走者です。わたしのコーチングは、欧米由来の理論だけではなく日本人の特色を掴んだ「しっくりくる」コーチングです。「目標達成」だけに注目するのではなく自分に注目し、人として、最高の人生を歩んでいきたいと思いませんか?「なりたい自分」になることができます。その結果、多くの方はそこにきっと、何らかの「数値」も付随してくるのでしょう。マネージャー、経営者、...)・よい人生を歩みたい・目標がある。そこに気持ちよく到達したい。・わくわくしていたい・生き生きと過ごしたい・やることに優先順位をつけたい・自分の考えや思い付きを利害関係のない他者と話して整理したい・新しい発想を得たい・感情のコントロールができるようになりたい・食欲をコントロールしたい・他者とのコミュニケーションを良くしたい・コーチング研修を受けたが何の効果もなかった・部下の良いところが見つからない・自信をつけたい・堂々としたい企業やチームでのコーチングについてはこちらもご覧ください。やって?わたしのコーチングは、1(あなた)-on-1(わたし=コーチ)の対話を通して「あなたがなりたい自分」を引き出しあなたの人生がVivid(鮮やかな、光り輝く)に変化するようサポートします。最大限に活かし心理学の原理原則に基づいた、科学的な(理屈の通った)セッションを行います。etc...)を実感できるよう最短最善の方法をフレキシブルに活用します。NLP(神経言語プログラム)とは、脳の取扱説明書と言われています。わたしたちの脳(意識・無意識)の原理原則を使って科学的で、より効果的なコーチングを行うための手法です。甘い?では、好きなことを、ふやしましょう。嫌いなことを、へらしましょう。どちらがしっくりきますか?わたしには、あれがたりない、これもたりないとりあえず、できることにだけ注目しましょうか。できないことにフォーカスしても、なにも変わりません。自分のHappyのために。自分のHappyが、誰かのためになったら?コーチングが向かうベースにあるのは、これらの考え方です。無意識に、このようなパターンができるようになります。個々の事例に対してのアプローチは、こんな感じでしょうか。引き出すためのタネを植えます・進みたいのに進めない、そのようなブレーキを見つけ、取り払います・進むためのエネルギーをチャージします・外部からの障害に対応する方法をレクチャーします↓その方が望む方向に変化します基本的には、大きい小さいを組み合わせたこの繰り返しです全ての変化は「無意識」です幼い頃は乗り方が分からなかった自転車に、今は何も考えずに乗れるように入社した頃は何度も間違えて会議室に入れなかったりした会社のセキュリティシステムも、今は自然に使いこなしているようにすべての学び・行動・変化は無意識が行います。無意識(潜在意識)を上手に使えるようになるレクチャーを対話の中で繰り返し行います。ご希望の方には、NLPをはじめとする心理学を活用したマインドフルネス(冥想)のガイドを行います。マインドフルネスにより、パフォーマンスの向上はもちろん、「なりたい自分」を、よりあなたの無意識に働きかけることができます。コーチングの概要おためしコーチングまずは、コーチ(わたし)との相性とご自身の変化をお確かめください。2回でおためしいただくコースです。(おひとり1度限り)なにかひとつくらいは解決ができると思います。内容おためしコーチング1回めあなたのお話をたくさんうかがいます。コーチからの質問によって、新しい気づきが生まれます。コーチングの仕組みをご説明します。(ご希望の方は手相もみます)おためしコーチング2回め1回めに見つけた問題になっているものを解決するためのワークをやってみる(思い込みの除去など)。下記からひとつ、できればやってみる。・目標のセッティング費用2回で15,000円(1回め当日に、現金でちょうだいします)上記に加えて、1回めはご自身のお茶代を、2回めはお部屋代として1,000円ご負担ください。場所1回め:横浜市内のカフェ2回め:渋谷のレンタルスペースご都合悪い場合はお知らせください。(変更の際は出張費等が必要な場合があります)おためしコーチングのお申込み、お問い合わせはこちらからどうぞ。折り返し、当方よりお返事差しあげます。企業やチームでのコーチングについてはこちらをご覧ください。いい体験をして頂いて、よかったです!企業やチームでのコーチングについてはこちらをご覧ください。わたしのコーチングは、なりたい自分になるために無意識を上手に使うことを手段にしています。変化を加速させるため、また、変化を定着させるためせっかくの変化を元に戻さないためにはじめは、月に2回くらいお会いすることをおすすめしています。・・・はじめてコーチング3ヶ月有効の6回チケットです。おひとりさま何度でもどうぞ。渋谷のレンタルスペース、カフェご都合悪い場合はお知らせください。(変更の際は出張費等が必要な場合があります)これからコーチング大きな山を越えたあとは、月1度程度でメンテナンス的にご利用ください。コーチングセッション1回のお値段です。渋谷のレンタルスペース、カフェご都合悪い場合はお知らせください。料金は適切なのかコーチングは趣味や習い事ではなく、あなたの人生を変える時間です。あなたの「なりたい自分」になること。わたし(コーチ)はその伴走者であり、あなたの人生を背負う覚悟でセッションを行なっております。時間がない1か月に2度、1回2時間までのセッションです(個人の場合)。早朝や夜間、休日のセッション、あなたの会社のそばで実施するなど、できる方法をご一緒に考えましょう。効果がないのではまずは、体験セッションをお試しください。怒られるのでしょう?以前、怒るコーチに出会われましたか?それは災難でしたね。わたしはあなたを怒ることで、コーチングの成果が上がるとは考えません。わたしは、あなたにできなかったことがあったとしたら、その原因を探り、NLPをはじめとする様々な手法で解決するでしょう。威圧的な手法を取るコーチもいるかもしれません。スキル不足のコーチだったのかもしれません。わたしは、あなたとの「つながり感」を大切にし、あなたの可能性を引き出す質問手法を持っています。コーチングはエグゼクティブのためのものでしょう?確かに欧米型の組織では、上層部のみにコーチング研修を受けさせることも多いようです。それはいわゆる上意下達の組織において、下層部は言われたことをこなす役目のみを期待されているからです(わざわざ会社が彼らの可能性を広げることをしなくてよい、と考える組織が多いです)。自分の人生を考えた時、あなたはどう思いますか?あなたの人生をより良くするのは、あなた自身です。(そうですよね?)「なりたい自分」に向かって変化することは、誰しもが必要なことでしょう。日本の組織に馴染みやすいボトムアップ型の組織運営には、チーム全員へのコーチングが効果的です。・お問い合わせ、また、実際の対話の中から得たあなたの情報のすべてについて、秘密を厳守します。・わたしがあなたのコーチであることを、わたしから公表することはありません。・わたしは、あなたのなりたい姿を引き出し、なるためのサポートを全力で行います。・あなたはサポートが必要な事柄についてのすべてをコーチ(わたし)に伝えてください。・わたしが行うのはコーチングです。治療やセラピー、宗教的なお話しやスピリチュアルなお話し等は行いません。