女性ホルモンと自律神経について。ご存知でしたか?女性の美肌や健康の鍵を握るのは、「女性ホルモン」と「自律神経」なのです。この二つのバランスがとれている方というのは、肌も美しく、また、健康ボディを保っている女性だと言えます。この二つのバランスが崩れている、あるいはどちらかのバランスが良くないという事になれば、女性に美肌維持や健康維持に危機が・・・。肌荒れが生じたり、むくみやすくなったり、更には精神的にも情緒不安定になってしまったり、ひどいと自律神経失調症になる事もあるのです。これは女性にとっては好ましくない事ですよね。整体のような心と体もケアしてくれるところに相談にいきましょう。心の負担を軽くすることも、女性の健康管理上、非常に重要になってくるわけですね。実際、この二つの管理を自分で行っていくには、どのようにしたらいいのでしょうか?次にご説明していきます。いうのは、非常に女性ホルモンバランスが崩れやすくなってくるのです。女性ホルモンと自律神経というのは、同じ視床下部から指令を受け取る事で、活発に働く事ができているのです。そのため、生理によってホルモンバランスが乱れてしまうと、それに伴って自立神経のバランスも整わなくなってしまうのです。互いに影響し合っているという事ですね。生理前は、主に「黄体ホルモン」という女性ホルモンが活発に分泌されます。これによって、生理前にはニキビができやすくなったり、水分をため込んでむくみやすかったりするのです。この時期は、自立神経のバランスも崩れやすいので注意が必要です。整体も女性専門に診ていますので親身になって相談に乗ってくれるますよ。生理後は、「卵胞ホルモン」という女性ホルモンが比較的多く分泌され、肌の調子も良くなっていきます。因みに、痩せやすくなり、ダイエットに適しているのも生理後のこの時期だと言われています。本サイトは、自律神経失調症に悩む方々への情報提供およびそれらの症状で悩む方の助けになりたいと願う医療機関をつなぐサービスを主目的としております。治療に関するご相談は受け付けておりません。おける専門家にご相談下さい。自己判断はせず、必ず、医師・専門家の指示を仰いで下さい。自律神経失調症に勝つ!整体治療ナビ.。