当施設の整体は一般的な治療院のように整体のみで終わらないこともあります。その方に合った最適な方法を適切な評価を元に選択して、セルフでのストレッチやトレーニング方法もお伝えすることがあります。フィットネス複合施設のため、様々なマシンを整体後に使用してもらいセルフで不調を取り除いてもらうこともあります。そもそも多くの不調は自分自身でコントロールできるはずであり、我々スタッフの願いはリブレボディという手段を使ってクライアント自身がより豊かな生活や目標に近づけるようになってほしい。我々の役目としてはその歩みに対してほんの少しアシストができればと思っています。現状の心身状態に満足できない方。理想はあるけどどうやっていいのかわからない方。一度リブレボディまでご相談ください。解決できるヒントが得られるはずです。リブレボディスタッフ紹介はこちら:http://libre-body.com/staff/料金表はこちら:http://libre-body.com/price/整体予約はこちら:http://libre-body.com/booking-form-2/イベント情報クリスタルボウル×ヨガ3月22日(日)に、昨年も開催して大変ご好評をいただいたクリスタルボウル×ヨガの特別レッスンを開催することが決定いたしました!(詳細は以下)なかなかレギュラーとして導入することは困難なのですが、このようにシーズンごとに開催できる運びとなり、主催する側としても大変うれしく思います。今回は会場を当施設6Fのプレスタかがわ様で開催させて頂くこととなり、定員を拡大することが可能となりました。いえ、いつも早々に満席になりますので、是非お早目にお問い合わせください!ヨガマットをお持ちの方は、御持参いただくようお願いいたします。今年最初の自律神経セミナーを当施設にて開催致します(詳細は以下)。症状の出やすいタイミングでの開催となりますので、春に出やすい花粉症やうつ、五月病、頭痛などをテーマに様々な観点から自律神経を考えてみようと思います。当セミナーの特徴としては、セラピストやトレーナーの方はもちろん、実際に自律神経症状をお持ちの方も参加できるように設定されています。セミナー中にお困りの症状に対して実際に改善に向けてアプローチしていきますので、この機会に是非ご参加ください。今回より学生の方も参加しやすいように半額の金額で参加できるようにいたしました。7,150円(税込)お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。身体のクセを見抜く香川県丸亀市で開かれる丸亀ハーフマラソンの開催が近くなってまいりました。この大会は海外選手も招待され、町を挙げた大きな大会ですが、一般市民ランナーも数多く参加されます。ちなみにスタッフ伊藤は招待選手のケアを担当しています!このブログを書いている高橋も、2020年の抱負である身体を鍛えるという目標の一環としてレースには参加しませんが、レースに向けて練習している選手と一緒に時々汗を流しています。高橋は陸上部で学生時代嫌と言うほど毎日走っていたのですが、改めてランニングをしていると、自分自身の動きのくせと言うのを発見しやすい手軽な運動だなと改めて思います。香川県マスターズ陸上副会長の村上先生からもよくご指導をいただくのですが、各タイミングに応じてほんの細かい身体の操作をすると明らかに走行距離は変わります。本当に身体って面白い!!現在同レースに参加される選手もリブレボディのパーソナルトレーニングをご利用いただいていますので、すぐに還元できるようにさらに身を持ってブラッシュアップさせながらトレーニングを続けてみようと思います。リブレボディスタッフ紹介はこちら:http://libre-body.com/staff/料金表はこちら:http://libre-body.com/price/整体予約はこちら:http://libre-body.com/booking-form-2/イベント情報クリスタルボウル×ヨガ3月22日(日)に、昨年も開催して大変ご好評をいただいたクリスタルボウル×ヨガの特別レッスンを開催することが決定いたしました!(詳細は以下)なかなかレギュラーとして導入することは困難なのですが、このようにシーズンごとに開催できる運びとなり、主催する側としても大変うれしく思います。今回は会場を当施設6Fのプレスタかがわ様で開催させて頂くこととなり、定員を拡大することが可能となりました。いえ、いつも早々に満席になりますので、是非お早目にお問い合わせください!ヨガマットをお持ちの方は、御持参いただくようお願いいたします。今年最初の自律神経セミナーを当施設にて開催致します(詳細は以下)。症状の出やすいタイミングでの開催となりますので、春に出やすい花粉症やうつ、五月病、頭痛などをテーマに様々な観点から自律神経を考えてみようと思います。当セミナーの特徴としては、セラピストやトレーナーの方はもちろん、実際に自律神経症状をお持ちの方も参加できるように設定されています。セミナー中にお困りの症状に対して実際に改善に向けてアプローチしていきますので、この機会に是非ご参加ください。今回より学生の方も参加しやすいように半額の金額で参加できるようにいたしました。7,150円(税込)お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。2019年12月14日トレーニングはトレーナーに「テレビで見たあのトレーニングしてるんだけど全然効果が出ない。」「この方法試してみたけど全然効かない。」よく耳にする言葉ですが、本当に試してみたトレーニングやコンディショニングが全く効果の無い物なのでしょうか?これはトレーニング以外にも言えることだと思うのですが、方法が大事なのではなく、誰がどのように行うのかがとても大事だと思います。いまや、テレビやインターネットなどで簡単に情報を得ることができ、様々な情報が溢れている中で自分にとって本当に合うものはなんなのか?と方法論が先走ります。確かに、効果的な方法はありますし、取捨選択をしなければならないですが、多くの場合、その方法を上手に活用できていないことが多く、短期的にみて効果が無ければ「これは効かない」と評価をしている人があまりにも多いと感じています。トレーニングにおいては我々専門家が個別にプログラミングをし、最適な方法だけでなく、どのように行うのか、どれくらい行うのかなどを細かく設定していくことで、目指す目的にスムーズに向かえると思っています。身体と向き合うことは誰しも行うべきではあり、その手段としてのスポーツなども敷居の低い物である方が良いとと思います。うまくいかないなとか、思い描く結果が出てきてないなと感じた場合には是非我々トレーナーに相談して下さい。突破口が見つかるはずです。※好評につき期間延長!!現在リブレボディでは1月11日(土)まで、特に自律神経系の症状でお悩みの方に対して整体キャンペーンを実施中です。内容としては整体(30分)と自律神経測定(2回)で1,980円(税抜)で受けられるものとなっております。(通常料金より20,000円もお得!)一日3名様までの限定企画となっております。ご予約が必要となりますので、ご興味のある方はまずはお電話にてお問い合わせください!お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。2019年10月16日パーソナルトレーニングで動きの進化をリブレボディにはフィットネス、整体の他にパーソナルトレーニングと言うコンテンツがあります。リブレボディのパーソナルトレーニングの特徴としては、単なるボディメイクだけでなく、機能面に対してとことんこだわります。試合でのベストパフォーマンス発揮など、トレーニングの目的を必ず共有した上で進めていきます。香川オリーブガイナーズの青柳雄貴投手も今シーズン当施設のパーソナルトレーニングをご利用いただきました。まじめな選手で、パーソナルトレーニングでご紹介したトレーニングを黙々と続けられて、今シーズンガイナーズのローテーションの主軸として活躍されました。当施設の特徴としては、野球に限らずサッカーやテニス、フェンシングなど様々な競技の選手がトレーニング・コンディショニング目的でご利用下さっています。秋のスポーツシーズンですが、「今ひとつコンディションが上がりきらない」「ある部分が痛くて全力を出し切れない」「そもそもどうやったら今以上よくなるのかわからない」などどんな些細なお悩みでも、まずはリブレボディまでお問い合わせください。何かヒントが得られると思います!現在リブレボディでは10月26日まで年に数回のお得な入会キャンペーンを実施中です!まずは、最長で30日間の無料体験!その後の入会で入会金は無料!もしくは期間中に当施設の会員様からの御紹介で1年以上の長期契約を決めて頂いた方には、月会費3か月分のキャッシュバックをさせて頂きます!(月会費に充当)どちらにしてもかなりお得な内容となっておりますので、この機会に是非ご検討下さい!リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。自宅の本棚にはズラッと図書館のように本が並んでおり、それでも置き場所がないほど。現在、日本オリンピック委員会強化スタッフであり、女子バレーボールユースの試合帯同で全国を回っている。コーチ、香川県バスケットボール協会医科学委員でもあり、地元チームのインターハイや国体等でも全国へ帯同。見事全国制覇を成し遂げた。スポーツトレーナー団体JARTAの統括部長でもあり、全国のスポーツトレーナーや指導者に対してセミナーを行なっている。当施設でもリブレスクールをはじめ、地元香川のトレーナー向けに発信し続けている。学生時代はバスケットボールに打ち込み、理学療法士免許を取得後は神戸市の有名スポーツクリニックにて勤務。その後、2015年にリブレボディをオープンしてGMとして現在に至る。最近髭を剃り、「若くなった」「別人のようだ」と会う人全てに言われている。PDTリブレボディのゼネラルマナージャーであり、トレーナー団体JARTAの統括部長も務める彼は、さぬき市出身の現在37歳。その人柄からか、全国のトレーナーが慕い、リブレボディにもたびたび多くの仲間が見学に来られます。ちなみに普段はほとんど飲みませんがお酒は大好きで、仲間が来るような時は楽しく楽しくいいお酒の時間が深い時間まで続くのです。神戸にあるあんしんクリニックの立ち上げメンバーとして入職し、後輩の指導にも力をいれながら、2015年、当社社長の田中雄とリブレボディを立ち上げて現在に至ります。その後は地元香川の高校やプロ選手、国体選手達のトレーニング指導などを続けながら、現在は全日本女子バレーボールユースのトレーナーとして海外遠征などに帯同しております。現在も、全日本ユースバレー合宿の為、長期にわたって不在となり、会員の皆様にはご迷惑をおかけしている所ですが、9月にはきっといい結果を持って帰ってきてくれることと思っています。4名で施術やパーソナルトレーニングの受付をしております。個人では対応できないことでもこの四人が揃えば、何かお困りのことに対してリブレボディが出来る事があると考えておりますので、どんな些細な事でもまずは相談していただければと思っております。いつでもご相談、お待ちしております!!リブレボディではトレーニング指導や各種講座の講師派遣等も随時受け付けております。お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。2016年より県内外の高等学校へトレーニングサポートを開始。全国障がい者スポーツ大会において香川県選手団として帯同。その後、国体やパラスポーツ日本代表選手のサポートなども歴任。リブレボディにて施術を行うスタッフとしては唯一の女性。会員様からの信頼は絶大であり、既に多くの方からご好評を得ている。