リンパの大切さを知ってください。リンパ管が渋滞してしまい、容量オーバーになり、むくみ、肥満、セルライトなどの原因になります。下に位置する部分にリンパ液がたまりやすくなります。※立ち仕事や座りっぱなしで動かないと足がむくみやすいのはこのためです。リンパ循環を促進させることが可能で、これを積極的におこなうのが「リンパマッサージ」の手法なのです。老廃物や毒素、皮膚や内臓のゴミを早く心臓の近くまで戻すことを促進できるのです。流してしまうことができるということです。リンパマッサージでキレイになれる?リンパマッサージには、美容に役立つテクニックもたくさんあります。フェイスラインやボディラインをすっきりと細くしたり、顔のリフトアップも可能です。分かり、即効性があることが特徴です。リンパの重みが取れた結果、垂れてしまっていた部分が上がるというものです。※頬のタルミ、バストアップ、ヒップアップもこの理論です。リンパを流すことによって、セルライトもできにくくなり、見た目もスッキリします。ホルモンのバランスが良くなることで、肌の美しさやハリへの良い効果を発揮します。・脚の形を整える※顔は、体の面積に比べれば、非常に小さな割合ですが、非常にたくさんのリンパが流れています。顔のリンパが滞ることで、くすみやタルミの元となります。ニキビ、吹き出物、シミ、そばかすなども、リンパの流れと無関係ではありません。本来は、体を健康に保つための免疫システムや老廃物や異物の処理が主な役割です。リンパマッサージは、その一部の働きを利用したものです。本来のリンパの役割は、リンパ液によって、全身から集められた老廃物や病原菌などの異物を、リンパ節というリンパ管が何本か集まった合流ポイントで無害化することです。リンパ管の働きが弱っていると、免疫力も低下し、病原菌が処理できず、炎症が起こってしまいます。溜まることで、肥満にもつながります。リンパをスムーズにして、免疫力をあげることは、ひいてはダイエットにもつながるということです。生活のリズムの中にリンパマッサージを取り入れてください。http://f-tpl.com。