良かったタバコやめて。言いたいところではあるが、吸い魔はあるのだ。吸ってた人を見ていたら吸ってみたいと思いました。吸わないけど1本オバケに負けないように吸いません。ID:A5MTczMjA私は7カ月180で書き込みしましたが、足裏が熱く感じ260日過ぎてもまだ熱いです。職場では靴下脱いでいます。ID:cyMjAxMjQ9か月目に入りました。禁煙を始めたころに歯医者で歯裏のタールを落として綺麗にしてもらおうかと思ったのですが、思い留まりました。タバコをやめれば歯磨きだけでどのくらい落ちるのだろうという疑問からです。薄まりはしましたが意外と落ちないものですね。残ってる箇所もあります。歯表はさすがにきれいになってきました。歯裏のタールを眺めながら、磨ける部分はまだいいけれど、手の届かない肺はもっと酷いことになってるんだなぁと思ったり。肌寒い季節になり、感傷的な気分に浸るとタバコの香りが恋しくなるものの、禁煙の先にある、今ある当たり前の健康を、もう少し大事にしようと歯裏のタールを眺め思うこの頃です。