マイナスのスタートがうらやましい!私はつわりが酷くも短く終わったため、体重はほぼプラマイ0でスタート。そこから増加する一方です。なんとかプラス7キロで抑えてますが、これから赤ちゃんの体重も私の食欲もスパートかかるんですよね?しかも上げ膳据え膳、ぬくぬく実家への里帰り。23:36そのママ、2週間くらい前からだったのですね~、もっと早めに紹介してればよかったぁ。私友人に教えてもらって6週くらいからやってたのですが「今日から腕と足の組織が生えてきます」とか細胞レベルの実況でした...。́▽`A``つわりがないのもまた大変ですね。つわりがあけて食べ物がおいしくって...その反動といったらそれもまたすごいです...。笑けど9ヶ月も後半になってくると、体重の上がり方が今までと違う感じでした。里帰りはヤバいですね!!!とにかくウォーキングしまくりましょう。私もこれから毎日頑張ってみます。20:55さゆりさん、スクワット30回とかやってましたもんね~。凄すぎですよ...私股関節痛が相変わらずでして歩くので精一杯。^^;けど産後も体力勝負になるだろうから、歩けるだけ毎日歩いた方がいいですよね。14:07体重増加をおさえるのもそうですが、臨月の運動不足は陣痛の進行を遅らせる原因にもなるそうですよ。私はそれを聞いて、出産前はひたすらウォーキングとスクワット、雑巾がけに励んでました。確かに、出産は全身運動ですし、体力つけとくに越したことはないですね。́Д`)なか卯でうどん食べようかな♪なんて思ってましたが...今からスーパーに買い物行ってくることにします(ノд<。23:42確かに外食ってやばいですよねぇ...臨月をすぎてあちこち体が重くなって、私も外食が増えております...。23:28コメントどうもありがとうございます~(*^▽^*)下手な絵ですが気に入って頂けたら幸せです。情報を記憶コメントを投稿するナナイロペリカン1982年9月東京下町生まれ、東京都在住2009年長女タマ子出産、2013年次女キミ子出産、2児の母に。