ID:Q2OTg1ODE36年間のタバコ生活から卒業を目指し、245日、8100本、166000円節約できました。卒業できるまで努力が必要と感じます。ID:kyNTMzMTMこんにちは。あと4ヶ月で1年となりますが、まだまだ先ですね。比較的、落ち着いてタバコを吸われても何ともなく過ごせてると思います。禁煙1年してタバコ復活とか言うことも周りから聞いたりしますので、やはり禁煙は永遠に続くねんなぁって、しみじみ感じてます。ID:A4NzA3MjIプジョーさんおめでとうございます!完全に忘れていました。良いことですねー!吸ってませんのでご安心を。ID:E2ODIyNjI最近忙しくてこの掲示板の存在を忘れていましたが、禁煙8ヶ月達成しました、最近はタバコの事を考える事がなくなりました。呼び出され、本人自らが答弁謝罪したことから事実とのことです。国会で喫煙についての謝罪なぞ前代未聞と思いますが、どうも日頃からヘビースモーカーで著名の様子で片時もタバコが手放せない方のようです。骨折入院を契機に禁煙せざるを得ず、既に丸8カ月が過ぎてに9カ月目に入った今の自分を振り返るに、せっかくの禁煙の機会を何故に有効活用できなかったのか...今ひとつ入院の理由が定かで無いものの、目立つ存在なのですから、率先垂範で禁煙に苦労する人々の鑑となって欲しいものだと思います。ID:A4MjE1MDU9ヶ月目に入りました!(^^)!私もかまいたちさんと一緒で先月「ここてかぁ」って思うような吸い魔に襲われました。ニコチン恐るべしです。ID:M2NzcwMzI9ヶ月目を無事に迎えることができました。最近は、タバコを吸う理由も意味もみつからないと思えてきました。ID:Q3MjkyNjc262日目なう(笑)自分も今は煙草を吸うという考えが無くなったのか、煙草吸いたい!みたいな事がなくなりました。通勤の行き帰りや車での移動、家族での団らんや会議等々、煙草は邪魔な存在と思えてきた今日この頃です。ID:M4MjU4MTA今日から9ヶ月目になります。顔色も良くなり体調はすこぶる好調!煙草をやめた感を強く感じる今日この頃です。魔が差して吸ってしまうというのだけは避けたい。ID:YzMjk0Mzk一年は確実に禁煙する自信は出来ているけど、生涯的に禁煙出来る?自分にも未だ自信家がない。ID:Y3Njc5MDc今日で計算したら9か月と6日経過しました。タバコ吸いたくなるときあります。他人が吸うのを見て、まぁいいんじゃない。羨まし、まだ吸ってるんだな。この3つの感情が湧いてきます。1本吸いたいなぁと思うけど、怖い!これが本音かな。吸いたい気持ちになるけど、怖いです。ID:k3NjU4Mjg8か月目は後半強い欲求に襲われましたが無事クリアすることができ、何とか9か月目を迎えられました。丸8か月、240日達成です。現在はいたって落ち着いており、逆に以前よりも更にタバコへの意識が薄れたような気がします。いうサイクルを繰り返すことによって成功に近づいていくのだと改めて思いました。禁煙開始からこれだけ日数が経過していても強い欲求にかられることがあるのだと思い知りました。ID:YzNjU3ODQ明日から10ヶ月目に入り1ステージアップ!!禁煙継続に大切なのは自分の意志一つという仮説を検証する事が出来た9ヶ月間でした。ID:A0NTIyODA249日目。9ヶ月目に入りました。吸いたくなるたびにココに来て書き込みしていた頃、8ヶ月や9ヶ月なんてコメントを見て「すごいなあ」と思ってたのが懐かしいです。1ヶ月まではここまでできる自信は全くなし、やっと3か月過ぎたあたりから(イケルかも)程度になったんだよね。今まさにコレを読んで耐えてる方がいるとしたら、絶対絶対、吸魔をやり過ごして!必ず強い欲求は薄れ辛さは軽くなって、吸わないでいられる期間が長くなり、それが自信になっていくからね。私もまずは1年を目指して、煙への恋しさを避けるよう進みたいと思います。ID:Y5NjQ2OTc250日。欲求はとうに無いものの、少し前のある時期から妙に嫌煙になって他人(の煙や匂い)にイライラしていたのは何だったんだろう。