[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。なんだか書くのもおこがましい。記録を残すことに意味があるとする。実際に走ったのは5日ほど。12月前半は仕事が忙しく、中旬は飲み会で忙しく、下旬は膝の調子がいまいち。いう言い訳をならべておく。1つは、青梅丘陵ハイキング。これからはトレランよりもハイキングの方が多くなるのかも。[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。山納め今年の山納めは高尾山。今の自分にはちょうどよいかも。年末だというのに多くのハイカーさんがいた。慣れない大きな荷物を持って稲荷山コースへ。この日は忘年会を兼ねた山宴会。荷物のほぼ8割が食べ物とお酒。1時間10数分ぐらいで高尾山山頂に到着。富士山には雲がかかっていた。それでもこの時期らしい空気が澄んだ景色。歩いていても気持ちがいい。高尾山を越えて先へと進む。[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。今年の一枚(2019年)「今年の一枚」はこれ。DNFと思いきや、CP3(60.5km)のFinisherになれたし。他にも迷った写真がいくつもある。世界の山を意識してこれを選んだ。これからも、まだ見ぬ山々に登りたい。[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。MINDSET(マインドセット)先日、日経サイトに掲載されている鏑木さんのコラムを読んだ。書籍「MINDSET」の執筆に関わる内容だった。実際に読んだことはないけれど、トップアスリートと凡人の違いはあるけれど、読めば感じるものがあるような気がする。コラムには書かれていた。[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。飛騨の山へ先日(23日)、代休を取得して岐阜県へ。前日は下呂温泉に宿泊。リッチに飛騨牛のステーキを食べた。登山当日(23日)、天気は快晴。位山登山口へと向かう。その途中で景色がどんどんと変わってくる。かなりの降雪があったようだ。内心「これはちょっと・・・」と思いつつも車を走らせる。[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。遭難は「登山あるある」ではすまされないですからね。[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。三浦半島一周RUN金曜日(20日)の夜から土曜日(21日)にかけて三浦半島を一周するRUNに参加した。その距離100km以上。走っていないので走りきれるとはとても思えない。それでも「こういうお誘いにのらないと走らないだろう」との思いから参加。午後10時過ぎに出発。おしゃべりしながら走れるペースとはいえ楽じゃない。[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。今までで一番○○なレース(2)前回からの続き。この質問はよく聞かれる。真っ先に思い浮かぶのはこのレース。ホント、絶景の中のレースだった。アイガーも素晴らしかったけれど、一番の景色はここだった。今では人気レースとなり、抽選エントリーになっている。[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。今までで一番○○なレース(1)来年(2020年)のUTMBのプレエントリーが始まった。毎日のように、「エントリーDone」の文字を目にする。昔、ばななさんが国内のレースででかいザックを背負って走っていた時、UTMBのゼッケンがザックに付けられていた。それはもう眩しくて眩しくて。思ったのを覚えている。あれからそれなりの年月が過ぎた。[2/13]感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。仕事も落ち着いたので久しぶりにジムへ。ストレッチも久しぶり。マシントレーニングはとてもじゃないけど、今までやっていたメニューをこなせず・・・。ほとんど諦めてトレッドミルへ。