リラクホンゴウサンチョウメテン1メニュー選択2来店日時選択3情報入力クーポン選択4予約完了メニュー選択メニューを選択してください。複数のメニューを組み合わせることも可能です。カウンセリングやお着替えの時間が施術時間に含まれる場合がございます。詳細は直接サロンへお問い合わせください。当店を初めてご利用になられるお客様限定のコースです。お得な価格にてお試しいただけます。この機会に「リラク」をご体験くださいませ。暖かい春が待ち遠しいこの時期にぴったりな香り、SAKURA桜のクリームがハンドケアに新登場!ほんのり甘く、上品でいて、爽やかな香りです。香りをお選びいただき、冬の寒さで冷えた腕と手から指先までをゆっくりじっくりほぐします。疲労撃退コース<ボディケア+肩甲骨ストレッチ>リラクは肩甲骨周りの筋肉をほぐす「肩甲骨ストレッチ」を大切にしています。身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアと肩甲骨ストレッチで、疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です。お疲れ度90%以上(全身クタクタの方)※60分以上のコースは「お着替え」が無料で付けられます。着替え(下)0分110円ダイエットコース<ボディケア+肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ>骨盤ストレッチによって骨盤に付着している腰の筋肉が緩むので、腰や背中に疲労が集中している方におすすめです。姿勢やダイエットを気にされている方にもおすすめです。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果も期待できます。※60分以上のコースは「お着替え」が無料で付けられます。着替え(下)0分110円スポーツアップパフォーマンスコース<ボディケア+肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動>筋肉や関節の動きに抵抗をかけてストレッチをすることで、筋肉の柔軟性を高め関節の可動域を広げ、スポーツ競技のためのしなやかな身体をつくります。※60分以上のコースは「お着替え」が無料で付けられます。着替え(下)0分110円フットケア足裏の反射区といわれるゾーンを刺激して、血液循環を促進し、病気の予防や体質改善を図るのが特徴。足裏からすね、ふくらはぎ、膝裏に極上の膝周りまで足のトータルケア(うつ伏せ+仰向け)※60分以上のコースは「お着替え」が無料で付けられます。着替え(下)0分110円アイヘッドケア仰向けで目の周りやこめかみ、顔や頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼のお疲れの方や首と肩の疲れ解消にオススメです。(こちらはオプションコースとなります。)・10分→プチケア。上向き(目の周り+こめかみ+頭頂部)・20分→しっかりケア。上向き(目の周り+こめかみ+頭頂部)+横向き(耳周り+側頭部)※オプションコースにつき、単体でのご予約は承っておりませんのでご了承ください。ご予約の際は必ず「ボディケア」または「フットケア」とセットでお願いします。着替え(下)0分110円ハンドケア疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。(こちらはオプションコースとなります。)※オプションコースにつき、単体でのご予約は承っておりませんのでご了承ください。ご予約の際は必ず「ボディケア」または「フットケア」とセットでお願いします。着替え(下)0分110円バウエルケアバウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。(こちらはオプションコースとなります。)※オプションコースにつき、単体でのご予約は承っておりませんのでご了承ください。ご予約の際は必ず「ボディケア」または「フットケア」とセットでお願いします。肩くびストレッチ肩くび周りに対して、よりしっかりストレッチをしていくオプションメニューです。横向きでしっかりストレッチを入れた後、なんと仰向けでも肩甲骨をほぐします。伸びて気持ちがいい!すっきり感がたまらない!!(こちらはオプションコースとなります。)※オプションコースにつき、単体でのご予約は承っておりませんのでご了承ください。ご予約の際は必ず「ボディケア」とセットでお願いします。※表示料金は全て税込です。※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。