執着を手放すのはなかなか大変なことです。大変でも執着を手放すメリットもあります。その一つが「エネルギーレベルが上がりやすくなる」ということです。先にそのイメージを薄れさせるお話から。「決断する」という言葉に置き換えても良いかと思います。「決めて断つ」ことと言えます。「何かを決めるためには何かを断つ覚悟が必要」ということです。これは言い換えると「何かを決めるためには執着を手放す覚悟が必要」とも言えます。執着を手放すのはどんな時?執着を手放そうと思う時は新たな道へ進むことを決めたときだと思います。何かを断たなければいけません。執着を手放すためには「決断」が必要になります。「やっぱり他の選択肢の方が良かったかな...?」なんて執着してしまったら、そのせっかく絞った選択肢に全力を注げません。覚悟を決めて執着せずに捨てることが必要になってきます。「執着を手放す」ことも「決断する」ことも大きく意味は変わらないはずです。決断だったら普段からやっていることなので気が楽になるのではないかと。「執着を手放す」という言葉に対して重く感じてしまうなら「決断する」という言葉に置き換えてしまっても良いかもしれませんね。「強い結合エネルギーで繋がっているため、手放すためにはものすごいエネルギーが必要となるもの」というイメージすると良いかと思います。気がついたら連絡を取ろうとしまっているとか、そんな状態ですね。いつも元彼氏・彼女に意識を向けてしまい、そこから悩むことが多くなってしまいます。そのため、エネルギーが大きく漏れてしまうのです。「あの人は今何しているんだろう?」と思い悩んで、ぐったりしてしまうことも。気がついたらエネルギー枯渇状態になってしまっています。執着には恋愛以外にも色々なものがあります。これも一つの執着と言えます。「またやってしまった...」とエネルギーが漏れてしまいます。悪い習慣をやめたいのにやめられない。結合エネルギーを断ち切るためのエネルギーを注げていないからだと言えます。悪い習慣を断ち切るためには、エネルギーを注がなければいけません。悪い習慣を断ち切るために悪い習慣をしているかどうかに意識を向け、もししてしまったらそれをすぐにやめるようにしたり、その悪い習慣の時間に新しくやりたかったことを始めてみたり。新しいことをやり始めた時は意識的にやらなければいけないので大量のエネルギーを使います。有意義に時間とエネルギーを使えます。そのため、悩むどころか楽しくなってきたりして、エネルギーが湧き出てくるのです。その湧き出たエネルギーでまた新しいことをやり始めることにエネルギーを注げます。新たにエネルギーを生み出していくことができると言えるのです。他の人の考え方を受け入れないことも自分の考え方に執着していると言えます。「教育に良くないから、マンガやアニメはダメ!」みたいな話。変なことをしてしまうかもしれません。引きこもりになってしまう可能性もないわけではないです。青春物でも、人生の糧になるような名言とか結構出てきます。「人生で大切なことは全てマンガから学んだ!」なんて人もいたりします。人によってはマンガやアニメから学べることがたくさんあります。正しくない部分もあると思います。結局は考え方次第と言えます。他の考え方を提示されても受け入れることができません。感情的になってしまいます。「そういう考え方もあるのね、なるほど!」となるため、エネルギーは漏れません。「私では思いつかなかった考え方を提示してくれてありがとう!」と感謝し、そこから新たなエネルギーが作り出され、循環するかもしれません。新しいエネルギーを作り出す可能性もあるのです。...と、先ほど書いたことの言葉を少し変えただけの繰り返しではあるんですが、これが執着を手放すことのメリットと言えます。新しいエネルギーを作り出す事ができるため、エネルギーレベルも上げていくことができるのです。執着を手放すことは大変ではあるけれども、できる限り執着を手放す方向に持っていくように日々の生活改善をしていくとエネルギーレベルも上がっていってより良い人生を歩めるはずです。まとめ以上、執着に関するお話でした。執着を手放すメリットをまとめておきますと、以下のようになります。悪い習慣に執着している時は「このままではダメだ!」なんて気付くきっかけが多かったりします。一つの考え方に執着している時って意外と気付くきっかけが少ないんですよね。「自分の考え方が絶対に正しい!」と思ってしまいがちなので。「考え方に対する執着を手放そう!」って思えた時が大きく成長できる時と言えるのではないか?なんて思っています。他の人の意見も取り入れやすくなります。「考え方は採用するもの」という考え方を持っておくことは個人的にはオススメです。「人の研究」が趣味の内向型。精神的な余裕を持ち、より良い理想の未来を歩むための基盤を整えるために、エネルギーに関することをこのブログの主軸にしています。楽しみながら、そして自分らしくエネルギーを蓄えていきたいものですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【執着】執着の一つである依存とエネルギーの関係性プロフィールひなたはじめにこちらを読んでほしいです。