近頃、貧血っぽいと言うか、立ち眩みを起こす事がある。倒れるとまではいかないが、クラッとする。大量に汗をかいて、運動すると鉄分が少なくなると聞く。オレが、そのだけ練習をしているとは言わない(汗)でも、これを機に食生活も見直してみようか?とも思った。基本的に、納豆をあまり食べないオレ。納豆を悪くいう情報は見た事がない。(オレの狭い情報源の中ではね)しいて言うならば、臭くてネバネバして食べづらいと言う程度。納豆は、植物性たんぱく質であり、大豆には鉄分も多く含まれているらしい。これは、食べない訳にはいかない!好きじゃないけど、嫌いと言うほどでもない。体のために良いと言うなら、試してみよう!と言う事で、早速冷蔵庫にあった納豆パックを取りだした。何やら、見た事のないパックだ。見るからに、安売りしているものと違い、外見からして美味しそう。ミツカンの納豆「とろっ豆」という製品だ。「それ、高いんだよ」と言う言葉を聞き流し、パックを開けて、さぁー朝食だ!醤油が無い、というかゼリー状の物体がある。言えば、コマーシャルで見た事がある!これが、醤油の代わりとかって言ってたな・・・・・。このゼリー、箸でつまめるほどの固さ。それを取って、納豆に混ぜてみた。この新しいやり方のおかげで、しょうゆの袋や納豆にかぶせているビニールも必要なくなる。いわゆるゴミ削減のための方法みたいだね。豆の味というか、納豆の味がすると言うか、とにかく安いものとはモノが違うって感じ。こりゃすごい!ま~、久しぶりに納豆を食べたという事も手伝ったのかもしれないが(苦笑)しかし、ウマいなりに値段も高い!?毎日食べ続けるには、やはり3パック100円以下の安いものがオレにはお似合いかも(泣)さて、いつまで続くか、納豆食生活。»PagetopプロフィールAuthor:G3ようこそリンのブログへ!岩泉町周辺で起こった事を、片寄った観点でみたお話し。思い出づくりに♪と続ける中年オヤジの日記です。(10/01)最新トラックバックフリーエリアJavaScriptをONにしてください。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク30代二人の女の子のママやってます。行動範囲が広がったら気をつけるべきこと。