宮古島に向けてトレーニングを積む中で、不安になることはありませんか?「初出場なのでどんなレースなのか分からない」「この練習方法で合っているのか不安」「とにかく心配事がいっぱい!!」そんな不安や疑問を、宮古島トライアスロン優勝2回を誇る河原勇人さんが解決します!トップ選手として活躍していた傍ら、エイジグルーパーへの指導経験も豊富で、その経験に基づいた細やかなアドバイスを聞くことができます。今からレースまでにやるべき練習・準備、コース攻略法、適切なレースギアの選び方、最後までバテない補給の工夫に加え、レース後のリカバリー方法についてまで、この講座ですべての不安と疑問を解消できます。■イベント内容1.レースまでに行うべきこと(暑熱対策の秘訣)2.コース分析3.ポイント練習の取り入れ方4.レースギアの選択5.補給をどう工夫するか6.質の高いリカバリーを。無事是名馬(※)を信条に!※ぶじこれめいば=競走馬を指して「能力が多少劣っていても、怪我なく無事に走り続ける馬は名馬である」とする考え方を表した格言。前日までのキャンセルは、エントリー手数料を引いた金額をご返金いたします。お問い合わせフォームからご連絡をお願いいたします。2016年佐渡Aタイプ優勝。ロングを主戦場に活躍した元トッププロ。選手活動に一区切りつけた現在は、初心者から強豪エイジまでを指導しながら、自らもレースを楽しんでいる。