3年生で野球を始め、高校までは典型的な2番打者。大学生で『フライボール革命』に魅力を感じ挑戦。し、公式戦で人生初HR。現在は、小柄な体格のせいでHRを狙わせてもらえない選手の気持ちが痛いほど分かるので、身体の使い方の基礎・効率の良い打撃練習法などを中心に配信。⬇️ブログ身長167cm・体重60kgの小柄な控え選手が、3ヶ月でホームランを量産する方法どうも、ケイです。「ホームランを打ちたいけど、どうやって練習して良いのか分からない」そんな悩みを多く聞きます。最近、プロ野球や高校野球で豪快なフルスイングをする選手が増えました。そんな姿を見ると、「羨ましい」と思いますよね。・誰でもホームランを打つことは可能なのか・どうすればホームランを打てるようになるのかという点だと思います。そこで今回は、バッティングの中でもシンプルに「飛距離を伸ばす方法」についてお話していきます。今回は私が実際に行い、飛距離が伸びた方法を声を大にしてお伝えしていきたいと思います。豪快なバッティングができることでしょう。試合で活躍することはできないでしょう。「上から叩け」という指導を受けてきた方や身体が小さくてゴロばかりを打とうとしている方は飛距離に限界があると思います。「じゃ、飛距離を伸ばすなんて無理じゃん・・」とそういうわけではありません。誰にでも飛距離を伸ばすことは可能なんです。間違ったやり方を実践しているか、そもそも努力が足りないのかのどちらかです。・飛距離を伸ばすためには、まずは「考え方」を変えること。「上から叩く」「ゴロを転がす」という従来の指導法だと厳しいです。そこで、考え方を変える必要があります。今まで積み上げてきたものをゼロにしてしまうともったいないので、慎重に取り組んでください!いつでも相談に乗ります!飛距離を伸ばすまでの流れ1身体の仕組みを変える新しい打撃フォームに挑戦しようとする時に、よくある間違えは部分的に色んなところをいじってしまうことです。飛距離を安定して伸ばすとなると根本的に身体の使い方を見直さなければなりません。身体の使い方が全く違うのです。再現性のある動きができるわけがありません。そこで、やりたい動きをできるように身体の動きを見直す必要があります!2柔軟性・筋力アップ身体の仕組みが整ってきたら、パワーアップに入ります。身体の仕組みが整う前に、パワーアップばかりしても上手くエネルギーが還元できず、もったいないです。「タイヤが壊れている車に、いくらガソリンを入れても動きませんよね?」それと一緒です!!また、ベンチプレスやスクワットなどの筋トレばかりしていても飛距離は伸びません。身体が思うように動いてくれないからです。努力と継続が必要になります。飛距離を伸ばすことは誰にでもできます。「目標」を決めながら取り組みましょう。本気で取り組めば「誰だってホームランを打つことが可能」です。反対に「楽をしてホームランを打つ」というのはありえません。手順を踏んで取り組んでいきましょう。LINE@(無料)のご登録で先着20名様に一か月で飛距離20mアップ!!飛距離アップ打撃練習メニューをプレゼント致します。筋肉がない自分が果たして、長打を打つことができるのだろうか?でも、大丈夫です!!僕も初めはそうでした!(笑)今回あなたが得られるメリットこのマニュアルを読むだけで、1身体の仕組みを理解し、スイングスピードが向上する2毎日バッティングをすることが楽しくなる3調子を崩しても、すぐに立て直すことができる4わからないことがわからないを解決できる以上の4つのメリットを得ることができます。「軽い力で遠くまで飛ばす」ということを意識して練習できるようになりました。「プレゼントの記事を見ました!」の一言を送っていただければ、LINEにて直接連絡いたします。無料プレゼント受け取り!規約違反ページを通報する。