冷えとりコーディネーターの風茜(@kazeakane1)です。自分でやろうと決めて始めた冷えとりですが、体の冷えが取れてくると、どんどんめんげん(好転反応)が出てきます。最初はめんげんがつらくて、思い悩むことも多かったですが、冷えが取れてくるといろいろなことが劇的に変わっていることに気がつきませんか?最初は、自分が健康になろうと思って始めた冷えとりですが、いつの間にかからだに心地がいいことをただやっているということに気がついたら、もう立派な上級者さんです。今日の記事は、冷えとり上級者さんに向けた冷えとりロードマップをお伝えします。冷えとり1年目は体調がぐんぐんよくなり、本当に冷えとりをしてよかったと思うことも多いのです。冷えとりをずっと続けてくると、いつか直面するのは、ありとあらゆるめんげんと心の毒出しです。冷えとり中級者になると、そんなめんげんに対峙するようになります。【冷えとりロードマップ3】冷えとり中級者さんの冷えとりで起こること冷えとり上級者さんのロードマップそして、冷えとりの中級者におこるめんげんを乗り越えられるようになると、いよいよ上級者です。上級者になると、靴下を履く枚数や、レギンスの枚数が増えてきたり、半身浴の時間も長くなります。冷えとりを楽しむめんげんだから仕方がないと思えるようになれば、立派な上級者です。冷えとり上級者になると、身に着けるシルクのものがとても増えます。冷えとりおはなし会でお話してくれる冷えとり歴30年の柳沢さんや冷えとりアドバイザーの進藤幸恵さんは、靴下を20枚、レギンスを4枚履いています。その姿を初めてみたとき、正直自分にはとても無理だと思いました。茜ところが、自分も今では8枚は履いています。最低でも靴下を2枚(通学時)は履かないと寒くて仕方がない。(家ではプラス4枚履いてます)冷えとりショップ841さんの靴下は薄くて、ゴム抜きのものがあるので、たくさん履いても締め付けている感じはまったくありませんので、安心してたくさん靴下を履けるようになりました。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング7netこんなふうに靴下をたくさん履くと、足首がなくなり、象の足のようになります。おしゃれをあきらめても、靴下を履き続けるのはそれ以上に暖かさが心地よくなってくるからなのです。おしゃれを楽しむ方法も提案していますので、こちらをご覧くださいませ。春の冷えとりファッションは色を効果的に!頭寒足熱はシルクのスカーフで花粉症が怖いから春が嫌いという方もたくさんいるとは思いますが、花粉は肝臓の毒をだしてくれる大切なきっかけになるもの。この際、思い切って浴びると、それをきっかけに肝臓の毒が一気に出てくれます。冷えとりでもどんどん薄着になってきて、重ねばき靴下が目立つようになってきます。今日の記事は、春の冷えとりファッションを楽しむ方法をお伝えしたいと思います。...冷えとり上級者のめんげんを受け入れ、楽しむことができるそして、冷えとり上級者になると1番の変化はめんげんを受け入れて、楽しむことができるようになることです。中級のときに、これでもかというくらいめんげんが起きて、そのつらさにへこみ、冷えとりをやめようと思ってしまいますが、ここを乗り越えられると、めんげんを受け入れて楽しめるようになります。冷えとり上級者になったらこんなことが起こるあんなに依存していた甘いものやアルコールがそれほど欲しくなくなります。惰眠を貪っていたのに、睡眠時間が少しでも元気に過ごすことができるようになります。食べ物も、食べたいものや食べるべきものがわかるようになり、必要以上には食べなくても大丈夫になります。冷えが取れると、血流がよくなるので、顔色がよくなり、メイクをしなくてもきれいになります。風邪や病気を半身浴で改善することができるようになり、医者が必要なくなります。私も最近では医者に行かなくても大丈夫になってきた!音パパはすぐに医者に行っていたのにね。冷えとり上級者になったら、めんげんを受け入れる冷えとり上級者になって、めんげんを受け入れるようになると、自分の身の回りに大きな変化が起こります。環境が変わります!今まで執着していたものが必要でなくなったり、仕事が変わったり、付き合う人まで変わってしまいます。危険が察知できるようになります。周りからとても評判がいいのに、その人の印象がなぜかあまりよく感じることができなかったりすると、後日その人は悪事を働いていたなど......自分にふりかかるかもしれなかった危機を事前に回避できるようになります。私はこんなことがありましたが、違和感を感じたおかげで回避できました。冷えとり上級者になるとこんなに変わるライフスタイル冷えとり上級者になると、今、自分が何をすべきなのかがわかるようになります。服が欲しいお金が欲しい美味しいものが食べたいと思っていたことの背景にあった本当の自分の欲がわかるようになります。服が欲しい→皆から素敵に思われたい→別の方法で素敵になるお金が欲しい→贅沢品を買って自慢したい→自慢したくなくなり、ささやかな生活をひっそりと楽しみたくなる美味しいものが食べたい→ストレスを発散したい→ストレスがなくなったので、体にいいものを欲するようになるというように変化するので、本当の自分の欲がわかり、そのために活動できるようになります。冷えとりを始める前の欲望は、本当の気持ちにふたをして、それをまぎらわせるための欲だったということがわかるようになってきます。すると、キラキラした人生が訪れます。自分で考えて行動できるようになるので、人にどう思われてもかまわなくなりますから、強くなります。悪いものやいやなものから守られている感覚がわかるようになります。本当の冷えとりの意味が理解できるようになるのです。一人一人が正しく活きようとすることで、個人も社会も自然も健康になります。冷えとり上級者になったら、勉強会や茶話会で体験談をシェアしましょう冷えとり上級者さんになったら、今度は自分の体験をお話してください。冷えとりガールズの先輩のお話から学ぶものはとても多いのです。私が企画して運営している冷えとり茶話会はグループと個別のものがあります。遊びにいらしてくださいね。個人向けの冷えとりのお話を傾聴する会はこちらです。冷え改善個別コンサルあなたの冷えタイプを診断して、コンサルします。...月ごとにテーマが決まっているオンライン冷えとり茶話会はこちらをご覧くださいませ。病気のデパートだった私の冷えとり歴13年の体験談をお伝えしています。冷えとりを始めたら、健康になるって聞い...ブログにもいろいろなお悩み記事やめんげんについての記事がありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。冷えとりをすることで正しく活きる方法を身につけましょう。すると、結果的に周りも自分もハッピーになりますよ。進藤義晴先生の書籍でこれだけはなんども読み返してみてください。この本の中には心のあり方や神仏に対する考え方も書かれていてとても参考になります。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング7netさらに進藤先生の心の在り方を知りたい方はこの記事をご覧くださいませ。【本の紹介】『生き方を変えれば体も運勢も変る』進藤義晴著に書かれている本当の意味冷えとりを始めて、めんげんがでてくると、なぜだろう?と思い、ネットで検索したり、進藤先生の書籍を読むようになります。宗教が結びついていることが多く、健康法に盲信すると、病気を治すのは医者と医療なのに、変な宗教に入信したのではないかと思われることもあります。実際、私も冷えとりを始めたときには、冷えとりで病気がよくなるはずがないし、騙されているんじゃないかと疑っていました。そんなときに見つけたのが『神霊医療』でした。...【冷えとり上級で起こること】めんげんを受け入れられるようになる。環境ががらりと変化し、元の生活には戻れなくなる。本当の自分の欲がわかる。悪いものから守られる。冷えとりの本当の意味を理解する。おすすめグッズを知りたい方はぜひこちらもご覧くださいませ。おすすめグッズ風茜の冷えとりおすすめグッズを紹介していきます。靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。Hiroshi)心の冷えとりコーチ冷えとり歴10年。靴下6枚ばき、半身浴20分。最近お酒がやめられるように変化した2015年2月4日より、女性のための問題を解決するブログを開始。2016年9月GCS認定プロフェショナルコーチ資格取得。女性のための心の冷えとりコーチング講座も開催。靴下6枚ばき(制服の時は2枚ばき)、半身浴40分、冬だけ湯たんぽ愛用。アイスノン欠かさない。生後8ヶ月でアトピーを発症し、現在、脱ステロイド中。冷えとりのおかげで喘息とアレルギーも改善した。詳細はこちら著書2019年8月に冷えとり家族の日常を面白おかしく書いた書籍を出版しました。めんげんの目安になる本です。冷えとりガールズと知り合いたいです🧦フォローお願いします💖フォロバします。今日はバレンタインデーでした。冷えとり健康法部門no.1を目指しています。冷えとり歴13年まであと2020年7月1日あと134日です。インテリアコーディネーターを経て、不況や夫の大病のため、転職を8回経験。冷えとりと出会うことで物事がどんどんいい方向へ回り出すようになりました。仕事のストレスから体が冷え切っていて、いつも病気に悩まされていましたが、靴下2枚ばきから始めると、健康を取り戻し、もう8年も風邪もひいていません。現在冷えとり歴13年目。体の毒出しが起こり、体の冷えがとれて思う通りの幸せな毎日を送ることができるようになりました。現在、靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中、湯たんぽをいれ、腹7分を心がけています。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりで体と心が温まり、幸せな人を増やしたいと思っています。2015年6月より冷えとりブログを開始し、冷えとり茶話会や冷えとり個別コンサルも開催しています。好転反応「めんげん」をめぐる葛藤と闘いの日々を時にはユーモアも交えて痛快に描いたものです。...、同じような辛く苦しい体験をしている人たちへの応援メッセージです。冷えとり毎日レスキュー女子es。