美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。体内に入った細菌やウィルス、また体内で発生したガン細胞などの異物から自分で自分を守る、本来人間が持っている力のことを言いますが、免疫力のほとんどは、血液中の白血球に存在しているそうです。経が優位になると、顆粒球が増えガンなど組織の破壊を引き起こすのだとか。バランスのとれた食生活に加え、適度な運動、質のいい睡眠、ストレスをためない生活が免疫力を高めると言えそうです。免疫細胞の素であるアミノ酸をたくさん摂って、寒くなるこれからの季節を乗り切りましょうね。キーワードはバランス!!です。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。