自分を変えるためにとてもとても大切なこと。セラピーイベント出展GalleryShopMovieBlogプロフィール筆文字との出会いと、伝えたい思い。お問い合わせサイトマップ自分を変えるためにとてもとても大切なこと。Commentsそのままでいいよ受け入れてね比べる必要も合わせる必要もないそのまんまの自分でいい。そのままんまが何も足さなくていい。カッコつけなくていい。笑って楽しんでいいよ。「自分を変えたい」人はついつい今の自分を受け入れられなくて「こうあればいいのに」そう思う気持ちが出てくる。人が変わっていくために大切なことは何だろう??そう考えたらそのまんまの自分を受け入れて弱い部分もダメな部分もまるごと受け入れて受容していくことが大切だなって思います。変わらないっていう意味ではなくって、こんなダメなところもイヤな部分もある、それが私!!そうやって自分が自分を受け入れてあげる。すると寂しかった子供がお母さんにギュってされて安心感を覚えるように、そうやって「自分は自分でいいんだ」「自分は愛されていいんだ」そんな風に受け入れてもらえると今まで「こんな自分はダメだ」って自分という存在をマイナスに捉えていたからこそ変わろうとしていたものを、そうじゃなくって「このままでいい」そう受け入れた上で変わっていこうとするのとではその感覚は全く違うものだから。マイナスに捉えていた時は「もっともっと、このままじゃダメ!!」って切羽づまる苦しい感じ。受け入れてからの自分なら「もっと自分にこんな経験をさせてあげたい!!」っていう安心感の中で変わって行くことができる。物事を吸収していく感じも違うんだろうなって思う^^もっともっと自分を受け入れてあげよう。自分は自分でいいんだって自分で自分を愛してあげよう。変えるつもりは全くなかったのに周りも何だかわからないけどいい風に変わっていく。そんなことが起こっていくんじゃないのかなぁって。心が落ち込んでいる時に意識したいこと。変わってほしい相手を変える、大切な視点。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。企業さんでの筆文字イベント。大阪出身⚫︎2015年6月より筆文字講座を開始。大阪で毎月講座を開催している。筆文字を通して自由に自分らしく表現する楽しさ、自分らしく在れること、自分の心を知る大切さなど筆文字の奥深さを伝えている。講座を開催し講座への述べ参加人数は200名。(※2017年7月29日現在。)筆文字講座の他にカウンセリング後に筆文字を贈る筆文字セラピーや筆文字作品の作成、イベント出店などをしている。詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。InstagramLINE@LINEにて筆文字の投稿、ブログ更新情報、講座の案内などを配信しています。登録は「@zdl7203f」でお友達へ追加(@も含み検索してください。)(スマートフォンの方はこちらのURLより登録も可。企業さんでの筆文字イベント。セラピーイベント出展GalleryShopMovieBlogプロフィール筆文字との出会いと、伝えたい思い。