早いもので、もう1月も後半に入り寒さも本番を迎えましたね。皆さん、いかがお過ごしでしょうか今回は、寒い時期に増える尿漏れについてお話ししたいと思います。尿漏れは、特に女性の患者様からの相談が多いように感じます。尿漏れは、膀胱などを支えたり尿道や肛門を締めたりする働きを担う骨盤底筋という筋肉が緩み、腹部にかかった力の影響を受けやすくなると、起こりやすくなります。自分に合った方法を上手に取り入れて、快適でさわやかな毎日を送りましょうまず予防方法についてです!まず1つ目は、骨盤底筋運動です。尿道を締める役割のある骨盤底筋は筋肉なので、普段の運動で鍛えることができます。詳しい方法については、当院にパンフレットもご用意しておりますのでご相談ください2つ目は、ダイエットです。膀胱を圧迫したり、骨盤底に負担をかけたりするからです。尿漏れが気になる人は、身につけるものにも気を配りましょう。強く締めつける補正下着などを着用していると、お腹を圧迫し、骨盤底筋に影響を与える可能性があります。できるだけ、お腹に負担をかけない衣類を選ぶと良いでしょうまた、脱ぐのに手間のかかる衣類や下着は、急に尿意を感じてトイレに駆け込んだものの、脱ぐのが間に合わずにもれてしまう場合もあります。外出時は、ベルトのいらないズボンにする、ガードル類やタイツの過剰な重ね着を防ぐなど、工夫してみるのもよいですね。冷えや寒さが尿もれの引き金になっています。冷えると、人間の体は水分をできるだけ排出しようとするため、尿が増えてしまいます。そのため、保温性に優れた下着や靴下を着用して、下半身を冷やさないようにすることが大切です。外出時には使い捨てカイロなどで下腹部を温めるのもおすすめです。夜はゆっくり入浴して、寝る時は湯たんぽを使うなど、冷えを防ぐ生活を心がけてくださいこの他に、尿漏れパッドを利用する方法もあります。使うのに抵抗がある場合は、冷える季節やくしゃみをすることが増える花粉症の季節、または旅行などのイベントの時など、期間限定でに使ってみるのもよいでしょう。生理用のナプキンで代用する人もいますが、生理用ナプキンはあくまでも血液を吸収するためのもの。血液と尿は、成分も粘度も臭いも異なります。快適に過ごすためには、尿漏れ用のパッドをおすすめします♪また、過活動膀胱という疾患によって尿漏れを引き起こすこともあります。これは男女ともに起こり得ます。これは、内服でコントロールすることができますので、是非ご相談下さい性感染症とは?2019.09.28更新こんにちは(^^)朝晩とても冷えてまいりました、今日この頃です。言え、日中は日差しが強くまだ暑い日が多いです。気温の差を羽織等で調節して、風邪の予防等体調管理に気を付けて下さいね。今回は、最近増えております性感染症についての話題です。~~性感染症とは~~性行為を介して感染する病気です。その菌やウイルスの種類は多種にわたり(詳しくは、ホームページにも書いてあるので併せてお読みください)最近では、性感染症も若年化しており、特に若い女性のクラミジア感染症の感染率が高い傾向にあるようです。した症状が出る場合もありますが、女性の場合は症状が出ないことの方が多いので、検査をしないと分からない場合もあります。なり、子宮外妊娠や不妊・流産・早産の原因になることもありますし、妊娠時には産道感染により赤ちゃんが結膜炎や肺炎になってしまうこともあります。女性の方が感染した時の症状が軽く、気付きにくいですが、進行すると重い症状が出る事もあります。人ごとだと思わず、おかしい思ったらすぐに受診してください。性感染症で大切なことは感染した場合には、女性だけが治療しただけでは不十分ということです。自分は治療が済んだのに、パートナーが感染していたら再感染することになります。お二人とも治療後に再検査をして異常がないことが分かるまでは、性行為を避けるか、コンドームを必ず使用するようにして下さい。症状が無くなったからといって、治療を途中で止めたり、受診を止めることはしないようにして下さい。症状がないからといって完全に病原菌が無くなったわけではありません。~~オーラルセックスによる喉への感染症も増えている~~喉に感染してもほとんど症状が出ることもなく、病気の蔓延化の原因となっています。オーラルセックスを含めてどんな場合にもコンドームをつけないでセックスをすると性感染症になってしまう可能性があります。感染経路は明らかにすることは難しく、知らないうちにうつされたり、うつしたりしています。気になる事、不明な事がある方は、是非、専門の病院に受診される事をお勧めします。それでは、寒くなるまで短い間ですが、心地よい季節をお過ごし下さい。夏真っ盛りとなりました今年は梅雨が長引き、突然の気温の上昇に体がついて行くのがやっとですね(・・;)皆様いかがお過ごしでしょうか。熱中症にご留意下さい。今回は、当院看護師さんに伺いました尿路結石症についてご紹介したいと思います。日本人の男性7人に1人、女性の15人に1人が1度は経験するという尿路結石。その痛みは3大疼痛とも言われています。約半数の人が再発を繰り返すそうです。~尿路結石とそれに伴う痛みの要因~尿の中には、血液中で不要となった老廃物が溶け込んでいます。その成分が固まり結晶化したものが尿路結石です。その石が腎臓にあるうちは痛みを伴わないのですが、腎臓から尿管に出てその途中で詰まったり、膀胱や尿道に詰まると尿が出なくなり、腎臓で作られた尿が溜まっていき痛みを生じます。そのため、痛みの症状としては脇腹や腰背部痛となります。その痛みは、救急車を呼びたくなる程だそうです。発熱・吐き気・血尿などの症状も出ます。逆に言うと、排尿障害をきたしていない尿路結石は痛みが出ず、健診等で指摘される方も多いです。夏は尿路結石の患者さんが増えます。その背景には、夏の暑さにより汗をかき、尿量が少なくなります。このように尿が濃縮されると尿中の成分が結晶化しやすくなるのです。そのため、尿路結石の患者さんがお水をたくさん飲むよう(1日2l以上)指導されるのは上記のことがあるからです。痛みが出てからは水をたくさん飲んでしまうと尿ばかりが作られ腎臓に溜まっていく一方なので悪化してしまいます。痛みが出てからは、発熱がなければ痛い所をあたためる。医師から処方された痛み止めがあれば服用する(坐薬の使用)この様に対処していただき、早めの受診をおすすめします。結石の本当の怖さは、痛みよりも実は感染です。発症するリスクもあります。当院では、結石の精査、また自然排石不可能な結石症の患者様には治療可能な病院への紹介等もしております。上記の様な症状が発症しましたら、受診なさる事をお勧め致します。続く事も予想されておりますが、お元気でお過ごしでしょうか?さて、5/26柏地域医療連携センターにて当クリニック院長が講座を行いました。http://www.kashiwa-uro.com/asset/yakuzaishi.pdf専門的な話も多い中、ご出席下さいました市民の民様にはご清聴頂きありがとうございました。今回は私も出席しており、その内容を一部紹介したいと思います。下部尿路器官は、男女で差があり、それによって泌尿器症状にも違いがあるということです。排尿症状(尿排出障害)がおきやすい。骨盤底筋群が弱くなる、また前立腺がないため尿道の抵抗が低い、頻尿、尿失禁のような症状が起きやすい。このため尿排出障害はおきにくいが、畜尿症状(尿が漏れやすい)が起きやすくなります。病院へ行く前の一つの判断材料としてみてはいかがでしょうか。今回、岸本先生のお話をお聞ききになられて、治療をすればお手洗いの事を気にせず、もっと気兼ねなく趣味やレジャー楽しめるかもしれないと思った方もいらっしゃったかもしれません。患者様が泌尿器についてのお悩み、症状を一つでも解消して元気に日常を過ごされる事を願い、日々診療に励んでおります。皆様いかがお過ごしでしょうか。今回は、泌尿器科ならでは、50歳以上でリスクが上がる前立腺がんについてお話したいと思います。前立腺とは、男性しか持っていない身体器官で膀胱のすぐ下にあり尿道をとりまいています。前立腺がんの危険因子のひとつは「年齢」です。加齢によるホルモンバランスの変化によって50歳を過ぎると罹患率が急激に増加します。そのため、50歳を過ぎたら1年に一度、前立腺がんの腫瘍マーカーであるPSA検査を受けることが推奨されています。前立腺がんの要因に、「家族歴」もあげられています。早期発見のためにできれば40歳になりましたら、一度PSA検査を受けられる事もおすすめです。早期から中期にかけては、特徴的な症状は少なく、あるとすれば尿が出にくい、回数が多い(特に夜)、残尿感がある、といったものです。これらは、癌に限らず加齢に伴って起こる前立腺肥大によるケースもあるので、癌かどうか判別するにはPSA含めた検査が必要になります。前立腺癌は、進行すると骨に転移しやすく、中には腰痛を主訴に見つかるケースもあります。他の癌と比べて、比較的進行がゆっくりであるのも特徴の一つです。早くみつけて、手術や放射線治療で治療すれば、長く通常の生活を続けることができます。PSAは採血により検査する事が出来ます。当院では予約なしでも検査出来ますので、ご心配の方はお電話もしくは、直接お越し下さい。2018.12.15更新こんにちはからりと良く晴れた土曜の午後です。皆様いかがお過ごしでしょうか。2018/11/21柏市の薬剤師を対象に下部尿路疾患治療についての講演会が開催され、92名の方が出席されました。演題1は私の講演で、「排尿障害の診断と治療」について下記の様なお話しをしました。近年自覚症状をスコア化した国際前立腺スコアや、過活動膀胱スクリーニング質問票やエコーなどの痛みを伴わない検査が主流となってきています。慈恵医大柏病院の三木先生による講演でした。当クリニックでは、インフルエンザ予防接種の受付をしております。接種料金:3,500円ご予約なしでも可能ですので、クリニックの診療時間内(ホームページで診療時間をご確認の上、終了の30分前まで)にお越し下さい。窓口又は電話にてお受け致します。気温も一気に下がり、寒暖差が大きい為、体調管理がとても難しい季節となりました。手洗い、うがい、マスクの着用などを心がけ風の感染予防を心がけましょう。市民公開講座「ストップ!梅毒」にクリニックの看護師2名が参加してきました。梅毒とは性行為感染症の一種ですが、なんとなく昔の病気・怖い病気とイメージする方も少なくないのではないでしょうか?しかし近年、梅毒感染者が増加傾向にあり更に低年齢化しているそうです。以前は男性の20代〜40代の感染者数が多かったのですが現在では、10代〜20代の女性に増えているそうです。何より怖いのが、感染しても症状が分かりにくいことです。痛みの伴わない発疹ができるのですが、数日から数週間で消失してしまうそうです。消失したからといって治ったわけではなく細菌は生き続け、その間に感染者と性行為をすれば感染してしまうのです。気づかないうちに感染を拡大させてしまう可能性があります。発疹が出来る箇所が、診察するにあたり羞恥心を伴うため病院に来る勇気が一歩踏み出せなかったり、痛みが無ければ病院に行かなかったりと様々な思いを抱えていると思います。梅毒は確かに怖い病気ですが必ず治る病気でもあるのです!!きちんとした治療を受ければちゃんと治るので、まずは検査を受けてほしいなと思いました。時の経つのは早いもので、今年もあと1ヶ月となりましたね寒さも厳しくなってきた頃ですが皆さん、体調管理はいかがでしょうか。インフルエンザも流行してくる季節です。11月現在、柏でも感染報告があげられているようです。予防接種は11月から12月までには接種しておきたいところです。予防接種をしたからと、感染しないわけではないですが、重症化を抑えることができます。インフルエンザウイルスは、感染した患者さんの咳(せき)やくしゃみなどのしぶきに含まれており、それを吸い込むことによって感染します。(飛沫(ひまつ)感染)安易に感染するうえに、のどや気管支、肺で急激に増殖していきます。予防を心がけたいですねご家族や、周りの方にまだ予防接種を受けていない方がおりましたら是非当院へお越しください。当院では、中学生から接種可能であり3500円で行なっております。完全予約制ですので、起こしになる前にお電話にて予約をお願いします。※なお、65歳以上の市からの補助券は使用できませんのでご了承下さい。空気も乾燥してきて、1日の中でも寒暖差が大きく体調も崩しやすい時期となりました。人が多く集まる所へお出かけの際はマスクの着用、こまめに手洗いをする等心掛け感染予防して下さいね。10月31日にクレストホテルにて過活動膀胱についての講演会が開催されました。当クリニックの院長も座長として出席しました。過活動膀胱におけるβ3作動薬(ベタニス)の特徴と従来の抗コリン薬との併用療法の有効性について勉強してきました。近医泌尿器科の先生方との交流もあり、大変有意義となりました。今後の診療にも活かしていける内容となりました。泌尿器科をお探しの際はお気軽にお問い合わせください。かしわ腎泌尿器クリニック。