(Wed)今日、四条河原町まで出掛け、講演用のジャケットを受け取り、そのまま寺町の電気屋街(もはや電気屋街とは言えないくらい寂しい風景)まで行って帰って。以前から、ちょっと足に合わないかな?と思っていた靴だったんだけど、それが今日はエエ感じに。心なしか、O脚がマシになってきているのかも。足の着地面や蹴り出し方向も、意識せずともエエ感じになってきてます。Fitに片足立ちが数種目入っていて、最初は、「10秒も立ってられない」状態でした。今は、時間内はとりあえずクリアー。立つのは、まだまだ先の話だけど、スコアも少しずつよくなってきてます。お腹は、日に日にへこんできてます。体幹を支える筋肉がついてきたのか、体重が軽くなってきたのか、歩くのが軽くなった感じです。体重は、まだ2キロくらい減らししろがあるので、じっくり落としていこうと思ってます。ここ数日は、毎日90分以上やってます。「毎日90分も、こんなんやっててエエのかいな?」と思ったりもしたんだけど、考えてみれば、立った時の姿勢をよくしたり、疲れにくく病気になりにくい体を作るというのも、僕の場合、仕事といえば仕事です。仕事の一環とみれば、むしろやって当然のことかもしれません。コレまでやってこずに過ごせたのは、運が良かっただけかも。(Wed)2009年1~3月期は、今週土曜日17日の大阪市からスタートします。「もっと楽しくなる!スーパー主夫のワーク・ライフ・バランス提案」(大阪市の案内ページ)--以前、一度、講演した会場で、担当さんも同じ方です。今回は、機材も変わってます。前回のようなトラブルは起こらないはず。前回もそうだったけど、会場からの質問がドンドン出るのが大阪。今回も、どんな質問、ツッコミ、ボヤキがでるのか、楽しみです。今日、今シーズン用のジャケットを阪急百貨店に取りに行ってきました。今日はスッと入りました。姿勢良く立てる講演になればと、自分に期待してます。