今回のほっとふくいのテーマは「健康」。加齢により心身の活力が低下した状態「フレイル」の兆候を発見する「フレイルチェック」や、野菜や不足しがちな栄養素を手軽に補える料理集「ちょい足し健幸(けんこう)レシピ」などをご紹介。みなさんも番組を参考に、健康のため日ごろの生活を見直し、自分にできることから改善していきませんか。許可なく転載を禁じます。このホームページの運用・管理については、福井テレビまでお問い合わせ下さい。