考えて不機嫌になる前に、考えたほうがいいこと。気持ちが落ち着けばいい暮らしができそう。知恵があるとうまく生きれそう。ホーム知恵カエル幸福論くどくど考えて不機嫌になる前に、考えたほうがいいこと。考えたほうがいいこととは?なぜ、くどくど考えるのをやめたほうがいいのかな?過去のことを悩んでも、意味ないから傷口をえぐることになるからじゃあ、具体的にどうすればいいのかな?自己診断してみるあれこれ考えず、安静にするそして、我慢するそうすると、どうなるのかな?苦悩の連鎖を断ち切ることができるまず、思考の癖を直すことができる次に、苦々しい言葉を吐かなくなるそして、不機嫌がなくなるまとめてみたkerokeroくどくど考えて不機嫌になる前に、考えたほうがいいことこんにちは!ふくカエルです(Twitterアカウント:ふくカエル)。ご訪問いただきましてありがとうございます!アラン先生の「幸福論」を勉強しています。1」この記事は、あくまでもわたしの個人的な解釈に基づくものです。中には、「これ違うんじゃないの?」という箇所もあるかと思います。そのような場合は、温かい目でお見逃しくださいますよう、よろしくお願いします。くわしく理解したいぞ~~~!という方には、下記の書籍をご覧いただけるとありがたいです。ついてその他のテーマはこちらです!感情や不安は、病気の一種にすぎない1それには自分にこう言いきかせればいい。病気と思ってがまんしよう、と。アラン先生「幸福論」より引用くどくど考えて不機嫌になるいろいろなことを悩んで、くどくど考えて不機嫌になってると、本当に苦しいですよね。失恋したときに、こんな状態になることが多いです。してあんなことを言ってしまったんだ!こうすれば良かっただったら、今でも仲良しだったかもしれない!などと、明けても暮れても、くどくど考えてしまいます。ふくカエルカエルも、結構くどくどしちゃったよ!くどくど考えても、決して恋人は戻ってこないのに・・・。そのときは、め~えいっぱい考えちゃうのです。出口のない迷路に入った感じです。カエル風アラン先生の言葉いつまでたっても、くどくどと苦悩しているときに、アラン先生がいてくれたら、こんな風に言ってくれたかもしれない!という言葉を想像してみました。