つらそうな顔をしているお母さん。今度は、お母さんにもう一度入ります。昨日、改めて、このクライアントさんからメールをいただきました。ヒプノセラピー(オーラの色の意味?)おはようございます。心理カウンセラーの今泉智樹です。昨日は協会サロンでヒプノセラピーのセッションを行いまいした。最近は、スカイプでのセッションがほとんどで、あまり対面セッションを行っていないかったのですが、やっぱり実際に会って行うヒプノセラピーはスカイプのそれとはちょっと違います。何が違うかというと...いや、実はすごかったんです。※クライアントさんには了解を得ています。今回ヒプノセラピーをお申込みいただいていた方で、個人セッションでお話しするのは二回目でした。ヒプノセラピーのセッションでは、まず最初に、どんなテーマでセッションを行うのか、必ず聞くようにしています。『実は、前回カウンセリングを受けて、この前悩んでいたことが全く気にならなくなりまして...テーマって決めないといけないのでしょうか?何で私申し込んだんだろう?』えっ?そうなの??(笑)でも、僕は直感で「何かある。潜在意識の特徴の一つに、「今のままでいたい」という特徴があります。変わることを拒もうとする特徴があるんです。頭では、絶対に痩せたい。ケーキなんて絶対食べない。そんなことを思い、ダイエットをスタートしても、二、三日すると、ちょっとならいいかな...みたいな思いが浮かんでくる。実は、これは、意志が弱いわけではなく、ただ、潜在意識が自分が変わることを拒んでいるだけなんです。どんなに太っていようが、今の自分と違う自分になるのが潜在意識は怖いんです。今を維持しようと必死でいろんな抵抗をしてくる。お母さんが子供に、「危ないからやめなさい」っていうあれと同じですね。昨日のクライアントさんも、「別に悩みはないんだけど...」と言われましたが、でも、実際にお申し込みをされたわけで、きっと何かあるんじゃないか??僕はそう思ったんです。何のためにヒプノセラピーを行うのか?そこで、事前カウンセリングをして、現状をいろいろ聞くことでテーマを決めていきました。出てきたテーマでヒプノセラピーを行い、そして、契約通りに、クライアントが変わる。変わりたいかを明確にしないと、そのセッションがうまく行ったかどうかの判断ができませんね。テーマを決める必要があるんです。事前カウンセリングでいろいろ話していくと、そのクライアントさんは(以下Aさん)お仕事中、カチンと来ることがよくある。いうことがわかりました。今日はそのカチンとくるのを止めるということでセッションを行いましょう。そんな話になりました。い催眠状態になり、浮かんでくる思いを一つずつチェックしていきます。すると、幼い頃、病気がちだったAさん。病院での体験や、幼稚園で一人砂場で遊ぶ自分など、いろんな記憶がよみがえっていきます。僕にはつながりが全然見えなかったんです。セッションを進めていくと、これってどういうことなんだろう?そうやって迷う時がよくあります。そんな時どうすればいいのか?僕はそんな時、クライアントの潜在意識に聞くようにしています。「今こんな話になっていますが、これってどういう意味があるのでしょうか?」そんな言葉で直接クライアントに尋ねてみるんです。昨日も同じように聞いてみました。すると、その瞬間、「5歳の時を見なさい」クライアントさんの口からそんな言葉が出てきました。5歳の自分に戻ってもらう早速、5歳の時に戻ってもらいます。3つ数えると、見るべき5歳の時に戻ります。1,2,3...すると、台所でお母さんが食事の用意をしているシーンが出てきました。それを見つめているAさんお母さん、どんな顔してる?そう聞くと、「つらそう」そんな言葉が返ってきました。『かわいそう』つらそうな顔をしているお母さん。そんなお母さんを見て、かわいそうと思っている幼いころのAさんじゃあね、お母さんがなぜそんなにつらそうなのか、お母さんに入って聞いてみるよ。言って、お母さんと人格交代をしました。相手の中に入ることで相手の気持ちや考えていることに気づくことができるという方法です。「3つ数えると、お母さんの中に入るよ。お母さん...」そう声をかけました。