学ぶやってしまったかとうメソッド(吐いて吸う呼吸)のレッスン初日でした。自分でもびっくりするぐらい深い呼吸が出来ました。普段の自分の呼吸が浅いという気づきでもあります。レッスン終了後、気分良く、iPodで音楽聴きつつ滅多に行かない西新宿エ...からだにいいこと気が張っていませんか?一昨日いわきに行ったオット氏の足を昨日揉みました。親指がガチガチになっているのにびっくり。わたしの指では反射区に入っていけないのです。普段は痛がるのに痛みも感じないという状態。サンダルに当たって赤くなったというわけでは無い...ということ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。XHTMLサイト情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。