講師アクセスご予約・お問い合わせオンライン予約メール予約|SEITAI(整体)SEITAI(整体)からだを一つのまとまりのあるものとしてとらえ、お一人一人のからだに合った圧加減で、表面だけでなく、痛みの引き金であるトリガーポイント、深層部の筋肉(インナーマッスル)の緊張、筋膜の癒着などにアプローチしていきます。実際に痛みやこりのある部分だけにフォーカスするのではなく、からだ全体のバランスを考慮しながら、心地よい持続圧やストレッチ、関節のムーブメント、微細な揺らしなどを組み合わせて、からだ本来の柔軟性を取り戻し、ご自身の中に宿る「内側から解けよう」とする力を呼び覚まします。従来の整体に比べ、非常にゆったりとした施術になるため、身体の内側の感覚を丁寧に感じ取っていただくことができます。身体のメンテナンスだけでなく、精神的にリラックスしたい方にもおすすめです。12,600オンライン予約する施術の流れ1.初回はカウンセリングシートをご記入いただきます。お身体の状態や相談したいこと、「~のような状態が続いている」、「~のように変わりたい」など教えてください。2.カウンセリングご記入いただいたカウンセリングシートを元に現在のお身体についてお聞きします。施術着に着替えていただきます。リラックスして受けていただくために、オーガニックコットンのお着替えをご用意しています。4.動きや身体のチェック必要に応じて、カウンセリングをもとにお身体を動かしていただきながら、セラピストだけでなく、お客様にも現在のご自身のお身体を感じていただきます。施術まずはうつ伏せ、その後仰向けで施術をいたします。(場合によっては横向きも入れます。)施術中はできるだけ、呼吸やご自身の身体の内側の感覚に意識を向けてみてください。6.アフターカウンセリングお着替え後は、ゆっくりお茶を飲みながらリラックスした時間をお過ごしください。・身体の内側の感覚を丁寧に感じ取りたい方Q&A・骨をバキバキしたりしますか?いいえ。こちらはカイロプラクティックのように骨をダイレクトに矯正する手技は使わず、筋組織にゆっくりと心地よい圧をかけていきますので、リラックスして受けていただけます。・強い圧が苦手でも受けられますか?はい。施術中は、コミュニケーションを通して、お一人お一人に最適な圧を加減しながらかけていきますので、ご安心ください。ソフトな圧加減でも、的確な場所にかけると、からだの奥まで心地よく響いていきます。・どのくらいの長さがおすすめですか?ゆったりと全身をリラックスさせたい場合は、90分以上をお勧めします。お身体の大きな方や、疲労が溜まっている方には、120分をお勧めします。試してみたいという方、小柄な方、定期的なメンテナンスをしたい方は、60分コースもご利用ください。・どのくらいの頻度で受けるといいですか?ご自身が受けたいと思った時にいらしてください。1ヶ月に1回など、定期的に受けていただくと、心身ともにゆるみやすい状態になり、より楽に、より楽しく生活することにつながります。オンライン予約するお客様の声JJさん(Webクリエイター、デザイナー)仕事柄、デスクワークで日中はほどんど体を動かすことがありません。慢性的な肩こりと、足のむくみ、体の緊張が取れないことが悩みでした。相当に体が凝り固まっていたので、強い圧の揉みほぐしをされるのだろうと想像していましたが、こちらで受けたSEITAI(整体)は、今まで私が受けてきた整体とは全く違うものでした。体を揺らされ、不思議なほどにそれがその部分の奥深くまで響いて感じられ、本当に気持ち良いんです。全身にかけられる適度な圧と動き、揺らしに、いつの間にか夢と現実の中でうつらうつら、、、。施術が終わった後は、余計な力が抜けてポーッとしていて、そのぼんやりが心地よくて、夜はぐっすり眠ることができました。都会で働くものにとっての癒しです。定期的にセッションを受けに伺いたいなと思いました。ありがとうございました。お知らせこの度、「ホリスティックガーデン(旧)」は、「ホリスティックラウンジ」に店名を変更いたしました。今後とも、どうぞよろしくお願い致します。コンセプトホリスティックラウンジは、美と健やかさを引き出す古今東西の様々なボディーワークと、日常に躍動感と彩りを添えるワークショップをひとつの空間にとり揃えた、代々木発のライフスタイルラウンジです。日々変化する心とからだ。都会の中で感じる動と静。今のあなたが求めるものを体験しにぜひおいでください。営業時間11:00-22:00(最終受付20:00)03-6426-2440*施術中は電話に出ることができない場合がございます。お電話番号とメッセージを残していただけましたら、後ほどおかけ直しいたします。※サザンテラスを代々木方面にお進みください。ホリスティックヘルスケア。