「歩数計」・腹囲測定用「メジャー」の貸与/札幌市厚別区JavaScriptが無効なため一部の機能が動作しません。動作させるためにはJavaScriptを有効にしてください。ブラウザの機能をご利用ください。本文へスキップします。健康づくりグループインフルエンザ健康づくり事業ここから本文です。メジャー」の貸与ウオーキングで「メタボリックシンドローム」を予防・改善しましょう保健センターでは、ウオーキング用「歩数計」と腹囲測定用「メジャー」を無料で貸し出しています。ご希望の方は、区役所3階保健センター(31番または32番窓口)にお越しください。いう三つの要素が重なった状態をいいます。「メタボリックシンドローム」を予防・改善するには、まず内臓脂肪を減らすことが大切です。ウオーキングで、内臓脂肪を減らしましょう。「歩数計」を着用して、まず、今より1000歩多く歩いてみましょう。あなたのおへその周りは何センチありますか?「メジャー」で測ってみましょう。※内臓肥満は、さまざまな生活習慣病を引き起こす要因となりますので、注意しましょう。