予約する概要*ハーバルコンプレスとは?ハーバルコンプレスとは、ハーブボールを身体に直接押し当てるものでタイでは古来より伝わる伝統医療、美容と健康、リラックスを目的として利用されています。タイ直産のハーブをブレンドして布にくるみ、温めて、その熱とハーブの効用を直接体験します。ハーバルコンプレスで使用するタイハーブのほとんどは日本国内の植物と原種が同じ。原種は同じですが、タイという国で育ったタイハーブは日本国内で育ったものよりも強くその分、ハーブの効果も強くハーバルコンプレスに適しています。今回は、「筋肉のリリースを中心とした身体のリラックス効果」に特化したハーブをブレンド。各ハーブの効能や、ブレンドのレシピとハーバルコンプレスの作り方、使用方法などをお伝えします。セルフケアや大切な方のケアにご活用ください。ハーバルコンプレス作りに利用するハーブの他にハーブのお土産が付きます。どなたでもお気軽にご参加ください。ハーバルコンプレスはお持ち帰りできます。※当ワークショップでは、主にハーバルコンプレスのレシピと作り方を取り扱います。ハーバルコンプレスでのマッサージ方法をお伝えはしますが、その技術を身につける為のワークショップではありません。※サザンテラスを代々木方面にお進みください。幼少期に中東、学生時代は英国で寮生活を送る。仕事を経て現在は都内及び神奈川県を中心にヨガインストラクター及びタイヨガボディワークのセラピストとして活動。持ち前の広い視野で活動中。2011年ITM新宿でのタイヨガボディワークの学びをきっかけにセラピストとしての活動を始める。2012年代々木アンダーザライトヨガスクールRYT200修了。タイヨガボディワークのスタイルはITMとダイナミックタイ。ソルトポットを使用したユーファイの施術も行う。■キャンセルについて開催7日前までにご連絡ください。7日を過ぎますとキャンセル出来かねますのでご了承ください。ご連絡先https://holistic-lounge.jp/contact-us予約するお知らせこの度、「ホリスティックガーデン(旧)」は、「ホリスティックラウンジ」に店名を変更いたしました。今後とも、どうぞよろしくお願い致します。コンセプトホリスティックラウンジは、美と健やかさを引き出す古今東西の様々なボディーワークと、日常に躍動感と彩りを添えるワークショップをひとつの空間にとり揃えた、代々木発のライフスタイルラウンジです。日々変化する心とからだ。都会の中で感じる動と静。今のあなたが求めるものを体験しにぜひおいでください。営業時間11:00-22:00(最終受付20:00)03-6426-2440*施術中は電話に出ることができない場合がございます。お電話番号とメッセージを残していただけましたら、後ほどおかけ直しいたします。※サザンテラスを代々木方面にお進みください。ホリスティックヘルスケア。