Manual」を調べると、複数の訓練メニューが表示される。Manualは基本的に各エリアの出入口やOutpost付近に配置されている。経験値とギル、冒険の役に立つサービスを利用できる専用のポイントを入手できる。自主訓練のページは1〜5まであり、数字が大きいほど指定される敵が強くなるが報酬も多くなる。ヴァナディール時間で1日に1回のみ挑戦可能。1人で遊べるのはもちろんのこと、パーティを組んだプレイヤー同士が同じメニューを選択すれば、複数人でも遊べる。経験値を取得可能な敵を倒した場合のみカウントされる。レベルシンクをした状態で受ければレベル75のジョブでも参加可能。Manualから葉を消費し、だいじなものを入手できる。特殊訓練は序章、第1章〜第4章の計5段階となっており、章が深いほど挑戦できるNMが強くなり、トレードの上限が変化。大事な物は複数同時に所持する事ができるが、挑戦できるのは地球時間で1日にどれか1つの章となっている。装備品をトレードする。トレードした瞬間にNMが沸くので、これを倒すと宝箱が出現し、中身はトレードした物によって変化する。ギル:トレードした金額の2倍のギル獣人印章:トレードした数×75の経験値トレード金額や獣人印章の個数には、エリアごとに上限が設けられているので注意。装備品:オーグメント化して宝箱から同じ装備が出てくる装備品のトレードは、各エリアごとにトレードできる装備品のLvに上限がある。戦闘支援とは、自分が取得しているタブを消費して様々な効果を得ることができる。Lv5が上限なら、Lv5以下の装備品しかトレードできない。3当ホームページに記載されている会社名・製品名・システム名などは、各社の登録商標、もしくは商標です。