当サイトをご覧頂きありがとうございます。今日はベビースイミングについて特集します。ベビースイミングはいつから始めれば良いのか。どんな効果があるのかについても詳しくお伝えします。ベビースイミングには皆さんが想像している以上に良い効果がある事が分かってるのでしっかりと身につけていきましょう。出典:http://dp34245082.lolipop.jp/kscbabypremama001.html赤ちゃんの習い事としてジワジワと人気が上がっているのがベビースイミング。ベビースイミングは赤ちゃんの心身に様々な良い影響を与える事が分かっています。そんなベビースイミングの凄さを説明します。ベビースイミングってなに?そもそもベビースイミングとは、その名の通りですが、赤ちゃんがスイミングをする事です。大人が想像するスイミング=泳ぐというよりは、水に触れあう事によって水になれる事と、体力の向上が最大の目的です。親子参加型である事が多く、親子のスキンシップを図る事が出来るのも大きな特徴です。いつから参加できるの?ベビースイミングに参加できるのは、生後6か月前後からの所が多いと言います。場所によっては生後4か月頃から参加できる場所もあります。時期と言うよりは首が座ってからの参加になると覚えておけば大丈夫です。ベビースイミングが赤ちゃんにもたらす効果って?!出典:http://blog.livedoor.jp/usc_ecur/archives/29677141.html赤ちゃんの心身にとって、様々な効果がもたらされると言われているベビースイミング。そんな効果について説明していきます。水への恐怖心が無くなる!赤ちゃんは元々ママの羊水に包まれて育っていたため、生まれた直後は水への恐怖心がないといいます。成長していく中で徐々に水への恐怖心が出てきます。色々な事を学んでいるんですね〜ベビースイミングで幼い頃から水に慣れることで、水への恐怖心が少なくなると言われています。すると、幼稚園や小学校でのプールの授業でも水を怖がらずに参加できるようになります。Links全身運動で脳と体が育つ!大人でも水泳を行うと相当な体力を奪われるので分ると思いますが、スイミングは非常に体力を使う全身運動なんです。赤ちゃんにとってもそれは同じ事で、全身を使った運動をしている事になります。水圧が常に掛った状態で体を動かすことで、全身の筋肉の発達が促されて、結果として脳神経を刺激します。スイミングでは新陳代謝が高まって風邪をひきにくい体作りに役立つと言われています。これは、水温と水圧の効果が影響していると言います。親子のスキンシップ!!ベビースイミングで一番の効果と言っても良いのがこの親子のスキンシップなんです!赤ちゃんとママやパパとしっかりと肌が触れ合いながらスキンシップを取ることで、赤ちゃんも安心します。言葉を発する事が出来ないこの時期は、肌と肌が触れないながらのスキンシップが非常に大切なんです。ストレス発散&産後ダイエット!子育てって本当に大変なんですね。初産だと、ストレスが貯まり過ぎて爆発しない様にしなければいけません。週1回でもこうした教室に通う事で、ストレス発散効果が期待出来ます。ママの産後ダイエットにも絶大な効果が期待できます。産後ダイエットにもママにとってはストレスのもとです。痩せることが出来ないと焦ったりイライラしたりしてしまいます。赤ちゃんのスプーン練習の仕方!?いつから始めれば良いの?本日も最後までご覧頂きありがとうございます。lifenoteでは、管理人が日々の暮らしの中で役立つ情報などを、独自の視点で毎日みなさんにお届けしていきます。よろしければ気軽にいいねやRTでの、拡散をお願いします。開花情報やライトアップはある?...「Facebookページ」を設定してください。