1まめたろう今回のテーマは「ペインボディ」です。たっかぶりとりあえずロンドンの公園でぼーっとしておけばいいで。※この記事は、意識マスターのエックハルト・トール氏が語る「ペインボディ」についてその意味を解説しつつ、その溶かし方をご紹介する内容になります。エックハルト・トールと言えば、意識です。エゴとペインボディですね。意識マスターとぼくが勝手に言ってる由縁です。earthで20年以上前に登場している言葉です。内容的にはエゴを手放すとか、時間は今だけやで。いうお馴染みのやつなんですが、ペインボディのコンセプトはおそらく今のぼくらにも響くものがあるでしょう。過去の痛みは消えないことはない?まとめ目次ペインボディとは何か?痛みの集合的無意識?「古い」と「人」の理解を広げる「ほんとうのあなた」ではないあなたエゴとペインボディの違いアイデンティティは何か?なぜぼくらは決めつけるのか?ペインボディを解放&溶かす方法1ペインボディを認識する2「いま」を観察する・認識するペインボディを溶かす方法まとめ感情や魂レベルの痛みにマインドフルネスはなぜ有効なの?1引き算と足し算ができるから2能動的選択3自分への理解度まとめ:自分オリジナルのペインボディの溶かし方ペインボディとは何か?まずは、トール氏の語るペインボディについておさらいしていきましょう。痛みの集合的無意識?ペインボディは、以下の意味があるようです。ペインボディとは?人がエネルギーフィールドに抱えている古い感情的な苦痛の集積のこと。ニューアースより彼によると、人間は古い記憶を長々とひきずる傾向があるようです。その痛みの記憶、感情やマインドが痛いと錯覚している状態が蓄積されたモノをペインボディとしています。要するに、ライトボディの逆バージョンみたいなものだとぼくは思います。痛みや古傷の集合的無意識ともいえるでしょう。ライトボディの目覚めと不食(ブレサリアン)で覚醒できるのか?「古い」と「人」の理解を広げるこのペインボディの考えで面白い点は、それがあらゆる時間を遡り、あらゆる分野・レベルを包括している点だとぼくは感じます。レベルなどなど、目に見える範囲から目に見えない範囲まで指摘しているところですかね。人生には苦しみや悲しみがなければいけない。それを乗り越えてこそ人生である。いう考えがあなたの中にあるとしましょう。その考えをつくったのは、あなたがいままでの人生でそういう経験をしてきたから。親がそういう考えだったから。言えば、親の親がそうだったから。言えば、そういうお国柄にあるから。