美容どうも、ぴょんピコです!はい、今回のブログはおすすめYouTuberひなチャンネルの【モチベ上がる短期間集中ダイエット!!】という動画のダイエットについて書いていきたいと思いまーす!www.youtube.comまず動画の最初にひなたちゃん自身の体型をBeforeとAfter写真で出してくれましたが、全然別人!Afterのスタイルはまるでモデルみたいにスラッとしていました。昔も可愛いですが、Afterよりぽちゃ気味です。自分でも「全然違いますね」って言ってました!堂々と昔の写真を出してくれるひなたちゃんありがとーー!勇気がいると思うんだけど、ありがたいよね。そんなところも好きです←そんな変貌をとげたひなたちゃんが惜しげもなく、どうやって痩せたのかを紹介してくれました!!ダイエットのやり方は短期間ダイエット長期間ダイエット2パターンあるみたい!長期間ダイエットはリバウンドしない方法みたいです。今回は1.の短期間集中ダイエットを紹介していきたいと思いまーす!それではやってみよう(変顔)!3日間、流動食で過ごす!断食ではなくて流動食のダイエットです!流動食で3日間過ごします!・断食と流動食ダイエットの違い断食...字の通りで、一定の期間に食べることを全てやめます。流動食ダイエット...流動食つまりドロドロしたものやサラサラした水や牛乳みたいなものだけを食べるダイエットのことです。お昼抜きはきついかも。朝と夜にこのヨーグルトを食べるんだね!味はなんでもいい!!どれも脂肪0、100Kcal未満なんだって!しゅごい。39.5キロになったそうです。素晴らしい!!ポジティブになったんだって!ダイエット前は何をするのにも嫌だったらしいです。痩せたあとは自分から進んで色々やっていきたくなった!YouTubeやるきっかけにもなったんだって!「ダイエットしてよかった」って心から言ってましたよ。(1)注目記事スポンサーリンクはてなブログをはじめよう!pyonpikoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。