今、本やメディアでも低糖質がはやっています。仕事でパソコン、プライベートでスマホ、と目を酷使しています。友達から教えてもらいました。私はカット野菜は意識して食べるようにはしてます。先日はご回答ありがとうございました。私の同僚はお昼に野菜ジュースをよくのんでます。野菜はとらないとという意識は同僚はあるようです。minato投稿日:投稿日3年前カテゴリ食事・食品はじめまして。栄養士さんに質問ができるということで、質問させていただきました。yahooや、グーグルの質問よりも栄養士さんに専門というところはなんかいいなとおもい、これから使いたいなとおもいました。