家族が寝てから・・・・と、夜~夜中にかけてPCすることも多かった私。肩こりや偏頭痛など、体調不良も日常茶飯事でした。実際ね、寝るのも夜中の1時、2時とかざらで、だからどうしても朝起きるのが辛くってね。夫が仕事行くときも起きれなくて「いってらっしゃい!」を言えないこと多数。おまけにお弁当すらもここんとこずっと作ってませんでした。いって、夫は私を責めることもしないし、文句も言わない人なんです。朝起きても寝不足感があるし、体がだるいし家事するのもすごくおっくうで。夕方以降は、PCもスマホもいじらない!!と自分の中で決めて仕事の時間は◯時~◯時まで!!というようにしました。PCしてないときは、スマホで仕事のメールをチェックしたり、Twitterをつぶやかなくても見てたり、Facebookをチェックしてたりしてたんだけどね・・。しても仕事するにはPCが必須アイテムで、仕事をすればするほどPCとにらめっこの時間が増えてしまうんだけど、そうすることで、家事だったり子どもたちだったり、夫だったりとの時間も減ってしまうんですよ。仕事ではなくて、家族だから。仕事ができるのも、家族がいてくれるからだしその家族を二の次にしていたことに自分自身、なんかモヤモヤしてきてしまったんです。家族に何を言われたわけではないし、そのせいで夫となにかあったわけでは全くありませんが(爆)、仕事を優先していた私の態度はどうなんだろう?と自分自身で色々考えることがあって、私はいちばんに家族を選びました。夫と冗談言って笑い合ったり、家族と過ごす時間にしています。遅くても夜11時には寝て、朝は4時50分に起きて夫のお弁当を作って笑顔で「いってらっしゃい!!」と送り出す。そこからは、二度寝などしないでパパッと家事をする。家のこと、家族のことなど、やることをきちんとやってから仕事する。そんなメリハリのある生活を心がけています。肩こりや目の疲れがほとんどなくなりました。体重が減りました(笑)やっぱり、人間、早寝早起きがいいんだね!!早寝早起きというか、生活リズムって大事なのかも!!と思いました。:心地よく暮らす今年のクリスマスプレゼントはこれにしました。・・・メゾンカイザーで1,000円ランチしてきたよ!東日本大震災から1年。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト前の記事Anylock(エニーロック)が抽選で100名さまに当たるキャ...次の記事NY発の塗るビタミンC美容液「KIEHL’S(キー...お知らせ当ブログはお引越ししています。家族:夫・娘・息子2人の5人家族ココロに余裕のある暮らしを実現するために、試行錯誤している私の日常を綴っています。