福井県福井市の空手道場。心身の状態を整え効率の良い身体の使い方を学びます。危険を伴わない練習内容で幼児からご年配の方まで親子揃って参加する事ができます。柔らかい身体、姿勢の改善、緊張を手放せる呼吸、太りにくい体、美しく効率の良い所作等、誰も教えてくれない人体の活かし方を身につけていく事ができます。「ちもり体育館」で不定期で月に2回程度開催しております。月謝や会費はなく、参加時に100~400円のみ頂いております。ご登録頂きますと開催日時をグループメールでお送り致しますのでご都合が合う時に、連絡無しで直接ご参加頂いて構いません。こんな方におすすめ姿勢を良くしたい体の構造や筋肉の視点から、人体にとって効率がよく美しい姿勢を身につけられます。柔軟で健康な体になりたい骨格の歪みや筋肉の緊張を取り除き、全身を整える整体ヨガを毎回の練習でおこないます。運動コンプレックスで苦手意識を克服したい学校では学ぶ事のない、体の使い方のコツを身につける事で誰でも運動が上達します。親子や家族で一緒に習いたい危険の伴わない練習内容のため、子供からご年配の方までご参加頂けます。生活に負担をかけずに習い事をしたい会費や月謝がない為、定期的な参加が難しい場合でも負担なく練習を続けられます。団体の所属はなく大会を行わない為、遠征や試合等もありません。歳をとっても衰えない体の使い方を身につけたい筋力に頼らなく負担をかけない体の使い方を身につけるので、歳をとっても衰えません。道場に通えない方でも、ヨガや体の使い方を学べます*ブラウザの環境等により登録できなかった場合、こちらより「参加希望」の件名にてメールをお送り下さい。「身空」とは、整体療法と武術の秘伝を応用し、身体を活かす事を目的とした空手道場のサイトです。福井県福井市で空手を習い始めてから20年経ち、このサイトを制作しました。その過程において、長い年月抱えてきた悩みが簡単に解消され不可能と思っていた事が次々とあたり前にできるようになりました。心と体に作用した結果でした。「より良く生きる」上であまりにも効果的と思えるこの技術を多くの方々に知って頂きたいと思うのです。私は16歳より空手を習い始めました。練習後は、夜の公園で自転車のゴムチューブを使用しながら技を練磨し寝る時はノートを枕元に置き、イメージトレーニングで浮かんだ内容をメモする等、練習に没頭しておりました。組手自体は決して強いという事はありませんでしたが、大きな運も重なり20代半ばにはワールドカップで入賞もする事ができました。次第に仕事との両立が難しくなり空手から遠のいていきました。武道から離れ、仕事に関わるスキルの向上に邁進する中で、心身のバランスの調整が難しくなったのか20半ばには十二指腸潰瘍になり30歳には潰瘍性大腸炎という疾患にかかりました。33歳の時、子供が生まれましたが、ゴールデンハー症候群という疾患にかかっていました。自分の体を健康にしなければと再度空手を始める事を決めあるご縁で、今までとは違う流派の空手をやってみる事にしました。その流派で練習する技は今まで培った空手の技とは違うものでしたが、それが気づきへと繋がりました。同じ空手でも流派が違えば技も違うが、共通したのは身体の構造の機能を引き出し活用するという事でした。武術とは人間の心身を効果的に活用する、生きる為の技法が集約されたものだと気づきました。自分が子供の為にできる(伝えられる)事はこれだと確信しました。あらゆる事が変化していきました。その内容を精神論ではなく、物理的に技術として伝えられるようになりました。その過程において研究した事をメモするようにしながら、数年をかけ少しずつ作成したのがこのサイトです。研究した技法をカリキュラムとして構築し、できるだけ簡単に身につけられるようにしたのが身空の練習です。文章で表現可能な内容までサイトに記載しています。身空は秘伝と呼ばれる心身の使い方を身につけ、本来の人間の力を取り戻す道場です。このきっかけで、心身の悩みや不満が解消できるかも知れません。多くの方々のお役に立てられる事を願います。ザ・ファブルの漫画が大ブームです。今回も練習に来て頂けました。...10月19日練習10月19日の練習。(2)身空の空手道場の詳細やご登録はこちら。「新着ブログ」更新情報もお届けします。体の事を学びたいけど、身空の練習に通えない方はこちら。