痛改善など身体の悩みを解決しますTweet高野山リトリートグループヨガ2016年5月5日こんばんは。いつもプラナガーデンのヨガにご参加いただきありがとうございます。今回のブログは、このGW期間に行ったリトリートについてヨガ講師の米山玲子先生に綴っていただきました。リトリートのテーマは〝自分を見つめる浄化の旅〟...。昨年の夏に高野山へ行き、自分のヨガが深まった経験をテラス店でクラスを受けてくださるみなさまにシェアしていく中で持ち上がり、瞬く間に実現することになりました。本当に、ありがたいことです。出発前は「はじめましての方々と楽しく過ごせるかな・・・。」と少し不安と緊張を抱いていた御参加の皆さま。...そんな不安は何処へやら!行きの車内でもうすっかり打ち解けて...(^o^)やはり「ヨガ」はこころを繋ぐものなのですね。みなさまの中に、ヨガの精神がしっかりと宿っていることを感じました。放つ光が増しているのを心から嬉しく感じ今回の旅の意味を強く確信しました。お一人お一人が自分の殻を破り手放して行く姿はとても微笑ましくそして、感動を与えてくれました。東京駅で皆さまとお別れして帰り途、ふと私の心の奥の核から涙が込み上げて来て私をより深く清らかな心地好いところへと導いてくれました。この経験は、言葉では表現しきれない程繊細で偉大です。このリトリートにご協力下さったたくさんの方々へ心より感謝致します。本当に本当に、どうもありがとうございました。ご参加、本当にありがとうございました!そして、、、これからもプラナガーデンでお待ちしております。