荷物を少なくする3つのルールをやってみたら、身体が楽になった話。ささにしきとまめごはんスマートフォン用の表示で見るささにしきとまめごはん美味しいごはん専門ブログとかではありません。荷物を少なくする3つのルールをやってみたら、身体が楽になった話。2019-06-20荷物を少なくする3つのルールをやってみたら、身体が楽になった話。スポンサーリンクもともと、それはもう何泊する気なのかと問われる位にデカいリュックを背負い、重武装でマウンテンバイクで出勤しまくっていた過去のある日々。それはそれは、しっかりと身体を痛めました。肩・背骨がヤラレてしまい、肩甲骨が炎症、トドメにやっぱり腰にいきました。ここまでいくと歩けない。歩こうとするとペンギンのようだもの。補足ですが、こういう場合に杖を使うと想像以上に補助になって楽です。ミニマルなオシャレ杖が欲しいです。ま、そんな事もあり、やっぱり荷物は少ないのが正しい、身体的に!と確信し、手荷物を見直す切っ掛けとなったのです。・・・・・・みたいな内容とかを5か月前も書いていたのですが、改めてルールとしてまとめてみました。5か月経って何か変えたかどうかは・・・確認します。(笑)(いや、経緯は書いてない気がするなぁ。)持ち物を最小限にする為の3つのルール11週間リュックから出さない・使わなかったもの、は排除。2仕事のパターンで装備を完全に変える3普段使いのモノを小さくリサイズ出来ないか常に考えるスポンサーリンク11週間リュックから出さない・使わなかったもの、は排除。これは主に通勤に使っているリュックの中身なのですが「必要だろう」という理由から前もってリュックに入れたままにしているモノが結構あった為、1週間という期間を設けて期間中にリュックから取り出さなかったモノは次の週から持ち歩かないというルールにしてみた。排除、といっても即捨てるのではないけれど、ある程度の期間で再度持ち出す必要がなければ処分することにしている。2仕事のパターンで装備を完全に変える携わっている仕事に関係することだけども、中仕事と外仕事が大体7対3程度あり、服装から機材まで持っていくモノが全く違う。そのため、バックパック自体からパターンで変えることにした。1.リュック2.肩掛けショルダー3.キャリーケース4.ウインドブレーカーリュックはサンワサプライのPC搭載を前提にした防水タイプ。完全に仕事用として使ってます。ポケットと仕切りが7つあるので殆どの小物はそれぞれに収まるのと、充電コード類は中身の見えるポーチ(網のタイプ)にひとまとめにして入れています。肩掛けショルダーバッグはオフの時用でAmazonで購入した3000円くらいのA4が何とか入るくらいのサイズ。中身の仕様も仕事用とほぼ変わらないのですが、金具がちょっと邪魔なのと、重く感じてしまう事の二点で買い替えを検討中。余談ですが、荷物量が変わらない場合、入れ物(リュックとかバッグ)が小さい方がより重く感じます。重量が分散されない為なのか、入れ物自体が重いのか......そもそも重いと感じる程に物を持たなきゃ良いんですけどね。海外等の遠征用としてだけなのでクローゼットに保管してる率が高いです。大きさは機内持ち込み可能なコンパクトタイプ。触れ込みでは2〜3泊は余裕でいけるとの事ですが、効率的に持っていくものを考えればもっといけるだろうと思います。セミナー等の仕事の場合は機材を別に運ばなければならないので、如何にスマートにまとめるかが次の課題です。変則なのがウインドブレーカー。元々は頂き物ですが、コレがポケットが多い&大きめで物凄く重宝している入れ物です。ウインドブレーカー自体も少し長めで、太ももくらいまでの丈で黒、真っ黒です。(コレ大事)コンビニやちょっとした買い物だけなら、財布・iPhone・鍵・エコバッグを余裕で入れていけるので完全に手ぶらで外出スタイル。実はこの他に作業着屋さんで売っているようなカーゴパンツも手ぶらに使えるのですが、パンツの場合はポケット多くても少しの厚みでもかさばってしまうのでコレは無しかなぁ。便利ではあるので仕事に履いてます。3普段使いのモノを小さくリサイズ出来ないか常に考える普段のモノを如何にして小さくするかを考え、まず取り掛かったのが財布。あるパターンですが、カードの枚数が半端なく財布自体が変形しておりまして恥ずかしい限りでした。やった事としてはとりあえず・中身を全部取り出す・お札は最低限にかさばらない枚数で・小銭は入れない(持つなら別の小銭入れに)・カードはクレジットカード、キャッシュカード、保険証、免許証だけ・レシート、領収書は入れない(てか入れてなかったけども)という普通の片付けに近い感じで、綺麗にしてみました。カードについてはホルダーを用意してそちらに保管、必要な場合に取り出して使い終わったらすぐ戻す、といった具合に。小銭はどうしても重さが出てしまうので、小型のコインケースに最小限で入れました。領収書などに関しては、仮に財布に入れてしまっても帰宅時に全て出して領収書ホルダーに入れる習慣にしています。ちなみにレシート入れまくりの財布はお金が貯まらない・出ていってしまう的なジンクスを信じているクチです。財布の次に思い至ったのが、ノートPC。miniで済ませています。Bluetooth接続のキーボードとセットで持ち歩いても、ノートPCの3分の1程度の重さしかないので重量の面でもリサイズに成功しました。キーの設定が普段と違うのがネックですが概ね問題なく使えます。mini以外にもノートパソコンと事務用のデスクトップにも使っています。ちなみに、無印良品のポーチにもセットで入るサイズです。(ポーチも購入検討中)こうして荷物を軽く少なくすることに注力すると・何かあったら使う〜は、いつまで経っても使わない。・今これがあったらな〜は、探せばどこかで代用品は買える。これは荷物に限った話ではないですね。WALKという口紅サイズの小さいバッテリーに変えました。ライトニングケーブルが要らない上に差し込むだけ。iPhoneにバッテリーがくっ付いたサイズでポケットに入れられるので携帯性が抜群にいいのです。容量としては大体1回分。遠征やセミナーではちょっと心許ないので2〜3回分の薄型を持ち歩くようにしています。sasamame.mawasi-mon.net(5か月前からやってる事も変えていないので内容もほぼ同じような感じですね。18:29荷物を少なくする3つのルールをやってみたら、身体が楽になった話。ゆる〜くブログを開始して、感覚では1年...2019-01-12持ち物が多いとデメリットばかりになるので、せめて通勤くらいは持ち物を少なくしようと考えてみる。身分証というポイントは盲点だった。年々集中力というものが大暴落しているお...2018-10-09一味変わった鍋スープ!衝動買いしたコイツは完全にあの味だった・・・ヒー!カット野菜やら肉やらぶっ込んで鍋パー。初の...2018-09-27久世福商店のオススメ!柚子胡椒をきかせたアラビアータを使ったピリ辛チキンを実際に作ってみましたよ。0歳ざっくりした経歴は下のリンクからどーぞ。読者になるリンク書いてる人。親知らずを抜歯したけどもういいです、やりません。【洗って繰り返し使えるタイプ・めくって使う紙タイプ】携帯性に優れているのはどっち?佐藤オオキさんの本を読んだり、トーク術的な動画を眺めていたらメモを取りたくなって書き留めただけのつもりが取り留めのない自分の中身の一部をさらけ出した内容で、きっと後で消したくなるだろうなぁと書いていて想ふ。荷物を少なくする3つのルールをやってみたら、身体が楽になった話。月別アーカイブ参加グループライフスタイルSPONSORはてなブログをはじめよう!mawasi-mon-sassaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。