カイロプラクティック整体院デス。運動などは特に行わずに、通常の生活を3か月送ってもらった。その結果、全身の筋肉量が19人中15人で増加した。19人の平均値も0.4ポイント(1年間でならすと1.2ポイント増)と統計的に有意に増加が確認された。減るはずの筋肉量が増えたわけだ。筋肉量を増やしたタンパク質の有効成分について発表を行なった。ラットにスケソウダラの魚肉を与える実験を行なったところ、ミオシンを多く含む部分の筋肉量が増加することを確認した。ミオシンは筋肉を素早く収縮させるタンパク質だ。筋肉には「速筋」(そっきん)と「遅筋」(ちきん)があり、この2種類の筋繊維が混ざり合って筋肉を構成している。短距離走やウエイトリフティングなどで活躍する。遅筋はマラソンなどの持久力が必要な時に活躍する。ミオシンは速筋にかかわるタンパク質だ。興味のある方は是非ご覧になってください。心配な場合は魚肉の割合が多めのかまぼこや魚肉練り製品などを食べれば良いかと。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。