酵素ドリンクを飲みだすと「トイレが近い」という人はけっこういます。私も飲みだしたときはトイレが近くなり、何度も行きました。頻繁と言うのが合っている表現か分かりませんが、おしっこに行って帰ってきたらまたすぐにトイレに行きたくなるんです。酵素ドリンクは利尿作用がるのか気になりますよね。実はこれ、酵素ドリンクに含まれている栄養素のせいなんです。酵素ドリンクの栄養素はバランスよく含まれています。これは野菜や果物をたくさん使っているからですが、相乗効果で栄養価も高くなります。発酵しているのでさらに栄養価が上がります。酵素ドリンクでそれぞれ栄養素は異なりますが、基本的に入っているのはこちら。・アミノ酸その他にも、タンパク質、葉酸、ビオチン、クエン酸、酢酸などが栄養素として入っている酵素ドリンクもあります。ビタミンB6ビタミンB6は、神経伝達にも用いられ脳の活動にも関わっています。コラーゲンを作るのに欠かせないアミノ酸の代謝をたすける働きをしています。ビタミンB6には利尿作用があります。ビタミンCビタミンCもコラーゲンの生成に欠かせない栄養素です。ビタミンCは尿の排出を促すとされています。ビタミンEビタミンEは、体内の脂肪の酸化を防ぐ抗酸化作用が注目されています。ビタミンEは様々な食材に入っていますが、大豆油や菜種油から得られるビタミンE(γ-トコフェロール)にはナトリウムバランスを整える利尿作用があるんだそう。酵素ドリンクには大豆油や菜種油は入っていませんが、大豆がそのまま使用されていますので可能性があるかもしれませんね。カリウムカリウムは利尿作用がある栄養素ですが、ナトリウムといっしょになって細胞の浸透圧を維持したり、水分を保持する役割もあります。酵素ドリンクの栄養素は、薬のように腎臓に働きかけるようなものではなく、自然に水分を排出するようなものです。心配しない方が良いと思いますが、仕事中に頻繁にトイレに行きたくなるのはちょっと気が引けてしまいますよね。飲み続けていると「トイレが近くなる」という症状はおさまってくると思います。本当は体の中の余計な水分は出した方が良いのですが、もし、どうしても気になってしまう場合は飲む量を減らしてみましょう。それでも続いてしまう場合は、一度酵素ドリンクを飲むのを中断して見ましょう。まとめ酵素ドリンクには体の中の水分のバランスを整える栄養素が含まれているため、酵素ドリンクを飲むとトイレが近くなってしまう人見るんです。私は以前肌荒れやニキビで悩んでいて、マルチビタミンのサプリメントを何種類も試していたことがあります。そこで分かったのは、良質のマルチビタミンサプリメントはトイレが近くなるという事。試し始めて「あ、このサプリメントトイレに行きたくなる!」というのは一つの目安でした。そのマルチビタミンサプリメントは無添加でオーガニックのものでした。栄養素の吸収力の違いもあるのかなぁ、と感じています。吸収の差も結構大事です。同じ量を摂っても、ちゃんと吸収されて体の中で栄養になっているか吸収されなくてそのまま出て行ってしまうかは全然違いますよね。無添加の酵素ドリンクはおすすめなんです。酵素ドリンクや酵素サプリメントは二日酔いというのは本当?酵素ドリンクや酵素サプリメントは二日酔いにも良い!なんてうわさを聞きまして、「何だって!!?」となりました。両方とも試したことがある人は何...記事を読む酵素ドリンクや酵素サプリメントはアレルギーに良いの?花粉症にも?アレルギー体質で食物アレルギーがある場合、酵素ドリンクや酵素サプリメントを試そうと考えたときにアレルギーが出るんじゃないかと不安にな...記事を読む酵素ドリンクは中学生や高校生の思春期ニキビに効果ある?酵素ドリンクはストレスや冷えなどが原因でターンオーバーが乱れた大人ニキビには効果が出やすいですが、中学生や高校生の思春期ニキビにはど...記事を読む酵素ドリンクや酵素サプリメントは口臭にも良いの?酵素ドリンクや酵素サプリメントを飲んでいると口臭が少なくなったように感じました。気づいたのは朝起きたときです。朝はみ...記事を読む酵素ドリンクを飲んでいるときはアルコール(お酒)は飲まない方が良い?酵素ドリンクを飲んでいるときに、お酒は飲んでも大丈夫なのか疑問に思う方もいらっしゃると思います。ファスティング(断食)をして...記事を読む酵素ドリンクが「まずい」という人と「美味しい」という人の差って何?酵素サプリメントであれば飲み込んでしまうので「おいしい」「まずい」ということはないかもしれませんが、酵素ドリンクはまずくて飲めないと...記事を読む酵素ドリンクのカロリーが気になる!?大丈夫!ソレあんまり意味ないから!最近ではダイエットに酵素ドリンクを使うのが流行っていると思います。酵素ドリンクでダイエットをしようと思った時に気になるのがカ...記事を読む酵素ドリンク・酵素サプリは妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫?妊娠中や授乳中に酵素ドリンクを飲んでも大丈夫なの?と不安になってしまう方もいらっしゃいます。酵素ドリンクは薬ではなく野菜や果...記事を読む酵素ドリンクはコンビニやスーパー、身近で買えるのはどこ?酵素ドリンクを買おうとしたときに近くで買えるところが少なくて、もっと気軽に手に入れば良いのに。思ったことがあります。これは...記事を読む酵素ドリンク・酵素サプリは妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫?酵素ドリンクとサプリメントやプロテインは併用しても大丈夫?プロフィール管理人:オソノ私は大人になってからニキビや肌荒れに悩まされてきました。ニキビや肌れにいいと言われるものも色々試しましたが、その中でも断トツで良かったのが酵素ドリンクです。化粧品も色々試しましたが、肌をキレイにするのにはやはり体の中からだと思います。無添加酵素ドリンク&サプリ【美肌】のすすめ.。