読書や英語スマートフォン用の表示で見る読書や英語この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-08-04お好み焼き定食は太る?〜理想的なPFCバランスは?〜昨日の日経新聞に気になる記事が載っていました。:日本経済新聞)関東にはあまりないようですが、大阪にはお好み定食というやつがあります。お好み焼き頼んだら、セットでご飯も付けられるというやつです。粉もんってオカズになるのか?と思ってしまいますが、味が濃いので、ご飯がススミます。大阪ではこの「重ね食べ」を週に1回以上してる人が男性で61%、女性で47%いるそうです。1日1食にでは男女ともに4人に1人。肥満度の調査によると、重ね食べをする人はBMI25以上:男性70%、女性56%BMI18.5未満:男性53%、女性41%とのこと。重ね食べと肥満にはある程度の相関関係があるように見えますね。18歳以上の肥満の割合は大阪は全国平均よりも低いというデータもあります(どないやねん)。そもそも、重ね食べは良くないのでしょうか。