Sat1ワインごまめエネルギー:52kcal(1人分換算)2きんめ鯛と野菜の彩り蒸しエネルギー:154kcal(1人分換算)3海鮮あんかけ焼きそばエネルギー:407kcal(1人分換算)4スパイシーチキンドリアエネルギー:660kcal(1人分換算)5たらと豆腐のヘルシーみぞれ鍋エネルギー:184kcal(1人分換算)6豚肉のぽん酢漬け焼きエネルギー:347kcal(1人分換算)7かぶとじゃこのサラダエネルギー:152kcal(1人分換算)8春雨のキムチ煮込みエネルギー:175kcal(1人分換算)9低カロリークリームシチューエネルギー:232kcal(1人分換算)10鮭のかちん揚げエネルギー:312kcal(1人分換算)11干し柿ときのこのソテーエネルギー:95kcal(1人分換算)12かきのビビンバエネルギー:731kcal(1人分換算)13じゃがいものガレットと鯛のサラダ仕立てエネルギー:223kcal(1人分換算)14はと麦としじみのスープエネルギー:60kcal(1人分換算)15ほうとう風煮込みうどんエネルギー:406kcal(1人分換算)16豆腐入りハンバーグエネルギー:269kcal(1人分換算)17切り干し大根入り卵焼きエネルギー:150kcal(1人分換算)18れんこんと冬野菜のしょうがみそ和えエネルギー:163kcal(1人分換算)19白菜のクラムチャウダーエネルギー:130kcal(1人分換算)20参鶏湯(サムゲタン)エネルギー:453kcal(1人分換算)21小松菜ときくらげの卵とじエネルギー:64kcal(1人分換算)22鮭となめこの雑炊エネルギー:322kcal(1人分換算)23ごぼうたっぷりのしっとりおから煮エネルギー:142kcal(1人分換算)24グリルチキンのカレーマヨネーズ添えエネルギー:170kcal(1人分換算)25お手軽餃子スープエネルギー:294kcal(1人分換算)26揚げだし豆腐のきのこ海藻あんかけエネルギー:243kcal(1人分換算)27ほうれん草と豚肉のスパゲッティエネルギー:527kcal(1人分換算)28牛肉とスチーム野菜のゆずこしょう風味エネルギー:339kcal(1人分換算)29丸ごと卵と小松菜のすまし汁エネルギー:85kcal(1人分換算)30中華風ピリ辛ふろふき大根エネルギー:77kcal(1人分換算)31ふぐの唐揚げエネルギー:208kcal(1人分換算)※サービスを提供するサーバーの保守、停電などの理由により予告なく一時的にサービスを停止する場合があります。