カイロプラクティック整体院デス。-2019年11月04日キノコ鍋が食べたい!!キチンキトサンがエビやカニの甲羅に含まれているのは有名ですが、キノコに含まれているのはあまり知られていませんよね【食物繊維は老化の救世主?糖化をなかったことにする食べもの】きのこ類に含まれている食物繊維の一種であるキチン・キトサンは、AGEとくっついて体外に排出する作用があります。なかでもまいたけには、AGEを作りにくくする作用があることがわかっています。キチン・キトサンは、エビやカニといった甲殻類の殻の主な成分でもあります。殻ごと食べられるものであれば、とり入れてみてもよいでしょう。興味のある方は是非ご覧になってください。嗅覚を鍛える方法が注目されている。好きなにおいを3〜4種類用意し、1日に4〜6回そのにおいを嗅ぐことで嗅覚を活性化させる。QOL(生活の質)の維持と認知症予防のためにも、スニフセラピーを試してみてはいかがだろうか。興味のある方は是非ご覧になってください。気温が下がってからは少し寂しい感じ。日頃から花や果物の香りを意識して嗅ぐことで嗅覚を活性化させたいですよね散歩中などに身のまわりにあるさまざまな良い香りを意識して嗅いでみれば、それだけでも刺激になるはず。記者はまさかの“あおり常習者”?】あなたの“あおらー度”はどうだろうか。NO...0点)・車の中は自分にとってリラックスできる空間である・仕事帰りにドカ食いや衝動買いをしてしまいやすい・自分は渋滞や赤信号にひっかかりやすい・日頃活字がメインの本をあまり読まない・移動手段の中で車が一番好きだ・一つのことに没頭しすぎることがある・ドラマや映画を見てもほとんど泣かない【判定結果】7点・・・他人に運転してもらった方がよい可能性がある5〜6点・・・無自覚に「あおり運転」をしている可能性がある3〜4点・・・急いでいたり疲れがたまっているときに「あおり運転」しやすい傾向がある0〜2点・・・「あおり運転」をしている可能性は低いとのコト。興味のある方は是非ご覧になってください。正直に言うと「異常」だと思います。見た目だけの安易な情報で価値観を決めるのは愚かだし危険。手を出してはいけないような危険な人物もたくさんいる。自動車という危険な鉄の塊を運転しているという意識を持てば、あおり運転など怖くて出来ないはず車は行動範囲を大きく広げて価値観や視野にも大きな変化をあたえる素晴らしい乗り物。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。