ご来院いただいています。みんなでよろうちどこでも体操】の安心院会場での指導に行ってきました(^_^)しかし10月だというのにこんなに暑くてよいのでしょうか(^^;)会場はエアコンがきいていましたが、それでも運動をしていると暑かったですね。皆さんも途中で水分補給をしながら体調に気をつけながら運動を進めました。楽しく脳の働きを良くしていただきました。体幹と手足の関節や筋肉がバランスよく動くようにリングを並べて体全体を使ったコーディネーショントレーニングを進めました。体幹や手足の関節や筋肉などが、チームワーク良く働くことが大切です。皆さん元気に頑張っていただきました。楽しく体操が出来たことへの感謝の言葉もいただき、そんな言葉が何よりうれしいですね。新年明けましておめでとうございます。Reserved.クリックして電話する。