自己の特徴や長所を伸ばす「強化トレーニング」の2巻構成です。・オフシーズンで万全の準備を整えたい・走る、投げるといった野球に必要な動作を速く、強くしたい・単独の動作ではなく、動きの中の動作を向上させたいなど、野球において「動ける身体」「使える身体」を作りたいと望む選手・指導者の参考になるDVDです。野球選手のための“準備期”トレーニング-動きの中の『動き』づくり-楽天市場でも販売されています。野球には、対立している議論があります。コメントはありません。西内伸夫コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。