ヨガやピラティスのクラスが充実。Password上に表示された文字を入力してください。ヨガやピラティスのクラスが充実。ws瞑想をしましょう!瞑想をすることから自己に得るものは計り知れないものがあります。ありのままの純粋な自己の状態となる」を目指して坐っていきます。瞑想への重要なヒントやテクニックをお話ししながら、それを実践し、その体験をみんなでシェアし合いながら進めていきます。湖の底を見ることができない。その底は見えてくるだろう。湖はチッタ、波はビリッティである。YOKO気功法やハタ・ヨーガをはじめとして、ヒンズーバリ伝統・ロンタ.ジャーナヨーガなどを学ぶ。指導し、多くの人がヨーガの知恵を日常に活かし豊かな人間性を育むよう活動している。ヨガ奉仕活動会YWSivaYoga(インドネシア,バリ島)の一員としてヨーガ指導を行い、時おり海外国内でヨガ合宿なども開催している。彼女のガイドするハタヨーガは優しく豊かなエナジーに溢れ開放感を得ることができます。お申込方法WEBにてクレジットカード決済された場合、その時点で予約が完了いたします。その他、スタジオ店頭にて現金でのお申し込みも可能です。※クレジットカードでの決済を希望されない方は、メールにてお問い合わせください。銀行振込のご案内をさせていただきます。WSの3営業日以上前に限ります。info@yoga-sara.com※お支払順に予約を確定させていただきます。お支払後のキャンセル・返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。