一度、眼科医の診断を受けてみましょう。どの病気にも当てはまりますが、重症化してからでは遅いのです。軽度なうちに診断を受けることが大切です。日本弱視斜視学会https://www.jasa-web.jp/general/doctor-listスマホが引き起こす現代病が発信しているシグナルここ10年で下記のような言葉が見かけられるようになりました。「スマホ老眼」、「スマホ首」、「スマホ腱鞘炎」、「スマホ肘」、「スマホ指荒れ」、「スマホ依存症」みんな頭に”スマホ“って付いていますね。電磁波以外の話題で”ガラケー〇〇”って病いは、問題視されるほど聞いていません。パソコン使用者に目や首、肘の痛みや疲れはこれまでもありましたが、スマートフォンみたいに万人が所有したり使っているわけでないので、職業病扱いでした。現代病を数多く生み出すほどにスマートフォンは手放せないツールでありインフラになったと言えます。人は一度手に入れたツールやインフラを手放すことが不安です。不安になる、落ち着かない、イライラするという症状は心の病いです。さきほど言ったことが大切なのでもう一度書きます。どの病気にも当てはまりますが、重症化してからでは遅いのです。いま簡単に出来る対処方法は、スマートフォンを長時間使わない。同じ姿勢、体勢を続けない。遠くを見たり、まばたきをする、首や腕のストレッチ運動、血行促進、ビタミンやミネラルの不足を補うなど、日常生活で気配りできることがたくさんあります。「動画を見せておくと子どもが大人しくしているから」と安易にスマートフォンやタブレット端末で動画を見せていると、大変なことになるかもしれません。動画依存症から子供を抜けさせる方法を記事に書きました。6Kで撮影する映画2019.06.25【リレーアタック】自動車を盗難から守る方法2019.02.15動画依存で1歳の子の目に異変2019.01.242019.02.11シルバー世代でもよく聞こえるミライスピーカー2018.12.27。