思ってまねる人がいて。やって心を受け継ぎつつ、受け継いだ人の心をいくつも通過しながら、物事はちょっとずつ変化し、発展していくのかもしれませんね。今月の言葉Comment(0)2019.04.17ようやく春。4月になってから、なんとなく安定しなかった天気も、ようやく春らしくなってきました。咲き時に雪が降って、縮こまっていた桜も、ようやく満開。いつもより色味が淡いような気がしているのは私だけでしょうか?毎日、天気に翻弄されている間に、もう4月も中旬をすぎ、もう少しでゴールデンウィーク。今年はたっぷりお休みが続きます。みなさんのお休みは、どんな計画ですか?クリニックは、いつもゴールデンウィークはたっぷりお休みをいただくのが恒例ですが、今年はいつもの肩身の狭さを感じずにすみそうです。(皆様にはご迷惑をおかけします。)でもおかげさまで、そんな風に長い休みをいただきながら、気持ちをリフレッシュさせて、また頑張ろう!という気持ちになれます。どこかにでかけるとかの予定もないですが。時間に追われる毎日から少し遠ざかって、エネルギーを充電したいなと思っています。こんな言葉を選んでみました大きな人生なんてないのさ。さだまさし小さな幸せを積み重ねて、人生の終わりにしみじみと「よかったな~」って思えるような人生であるといいなと思います。意識できるような大きな幸せはそうそう簡単にはやってきませんが、小さな幸せなら、気持ち次第で見つけられそう。さしあたって、今度の連休。小さな幸せをたくさん探してみたいなと思っています。(笑)みなさんも、どうか何気ない「小さな幸せ」、見つけてみてくださいね。今月の言葉Comment(0)2019.03.05高等技術だったんだ!3月ももう5日ですね。ひと雨降る毎に、春めいてきて。今年は花も早く咲きそうな気配。雪も本格的に降ったのは2回くらいでした。今日は、快晴!待合室にもぽかぽかの空間ができています。なんともいいお昼寝日和です。これから悩ましいのが花粉。私の場合は、鼻炎はひどくないのですが、突如始まる連発するくしゃみと眼のかゆみ。一度、くしゃみが始まると、5回くらいはとまりません。惨めな自分を笑い飛ばすユーモアは先人の知恵。神戸にいたことがあるので、多少は関西気質を身につけています。(笑)関西人は、自虐的なネタが大好き。失敗を笑いに変えて、人に笑ってもらうことでほっとする感じですかね?より多く笑ってもらう方が、実は楽になるんですよね。「まったく、あほやなぁ~」って言ってもらって「えへへ」とごまかす。そんなやりとりで、辛かった気持ちもなんだかほっこりとしてくるから不思議ですね。今日もユーモアと笑顔で。今月の言葉Comment(0)2019.02.082月になりました!!おめでとうと言い合ったのは、つい昨日のようなのにもう2月になってしまいました(笑)こんな風にぼんやりしていると、1年ってあっという間に過ぎてしまうのでしょうね。毎日はただ何気なく過ぎていきますが、ちょっとした心の持ちようでその日の終わりに感じる気持ちは変わっていくものですよね。怒りや不安、切なさを持っているとその日の終わりもなんだかうつむき、ため息をつきたくなるような。疲れた感じになりませんか?その反面、人に優しく、自分に正直に、何事にも興味をもって楽しく過ごすと、寝るときにほんわかとした気持ちで床に就くことができそうです。呪文のように唱えて、今日一日だけ頑張ってみてはいかがですか?そして、「今日一日だけ」と積み重ねて、1年の終わりににこやかにしていられたら、いいですよね。あっというまに過ぎる時間ですが、今日の言葉のように小さな一日だけの目標を作ってみてはいかがですか?私は今日一日、笑顔で。愉快に生きてみよう!っと。今月の言葉Comment(0)2019.01.21心を新たにみなさん、お元気でしたか?ずいぶん、ご無沙汰してしまいました。心を入れ替えて、ここから何かを伝えることができたらな。約2年近く、更新をサボってしまいました。更新できなくなった理由はいろいろあるのですが、言い訳はさておき。