雑誌やテレビで「これをすればよくなる!」なんてケア方法をお伝えしている事がありますが皆さんだまされないように今って色々なところでケア方法をお伝えしているところが多いですよね。あれって半分ホント半分ウソっていうのが多いです。「これをすれば肩こりが治る!」とか「病気が治る食べ物」とか今日も本屋に行きましたが、そのような本ばかりでした。基本的に皆全員「これすれば治る」なんてあるはずがありません。あるとすれば肩こりなんて日本からなくなります。自分の体の状態を把握したうえで行いましょう。いうの言いたいのです。まれに、「テレビで見たからやってみたら肩があがらなくなった」という方もおみえになります。