美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。良くする働きや消化不良の改善などの効果がある、お酢を使ったフルーツビネガーは、夏バテ防止にお勧め飲み物だそうです。梅酒づくりと同じように果物と焼酎のかわりに酢、そして氷砂糖。黒酢を使うとまろやかでコクがあり、また米酢はスッキリとさわやかな味わいが楽しめて、酢は穀物酢、リンゴ酢、黒酢などなんでもOK。砂糖は、ゆっくり溶けて、甘さもスッキリ仕上がる氷砂糖がいいらしいですが、白砂糖や三温糖などでもOKで、よりヘルシーにしたいなら、黒砂糖がおススメ。材料を全部入れ、熟成するまで1週間ほど待って出来上がり。りんご、レモン、いちごやブルーベリーなどのベリー類、キウイ、さくらんぼ、グレープフルーツ、パイナップル、ぶどうなど何でも、また、梅やプチトマトでも美味しいそうです。夏バテは夏の終わりにやってくるそうです。フルーツビネガーをお楽しみ下さい。飲もう!!レモンには、抗酸化力があるビタミンCがたくさん含まれている上...2018-01-23冷えとり健康法!!靴下を重ねばきして、体の冷えをとる冷えとり健康法があるそう...2017-11-01茶色の食品に注目!!白砂糖や白い食パンなどは、精製されているために、ミネラルや...2017-10-18体にもゴマをすりましょ!夏バテ気味の方にお勧めらしいです。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。