月のエネルギーが最高潮となるこの日リラックス効果のあるアロマの香りに包まれて深い呼吸と穏やかなポーズをお楽しみください。休みたい、リラックスしたい、なかなか時間が無い、リフレッシュしたい、心身ともにいつも忙しく動いている自分自身へのご褒美に。リストラティブヨガティーチャーの心地の良い誘導に身をゆだね素敵な満月の日を一緒に過ごしませんか。日本産精油yuicaスペシャリスト生活の中にヨガとアロマを!ヨガをする目的やきっかけは人それぞれ。10人いれば10のいろいろなヨガが存在します。ヨガインストラクターとしてフィットネスやホットヨガ、オフィスでのチェアヨガ、イベントレッスンなど、色々な場で多くの方々とヨガの時間を共に過ごしています。自主開催のヨガクラス「身体と心を整えるヨガの時間」では、日本産のアロマと共にリストラティブヨガでリラックスのひと時を楽しんでいます。https://www.rei-yoga.com/ヨガを通して皆さまに沢山の幸せがありますように。海沿いのちいさな町で暮らしています。自然が見本を見せるようにしておしえてくれることは、わたしにとって、ヨガと同じもののように感じます。きれいな夕やけを一緒に眺めるときのように、ヨガをシェア出来たらうれしいです。ちほ呼吸をしてココロとカラダの声を聞きましょう。過去でも未来でもなく、今を大切にしましょう。健やかなココロとカラダで毎日を過ごせるお手伝いができたらいいなと思い、ヨガをお伝えしています。福井佳那子(ふくいかなこ)東京都内に展開するヨガスタジオにてレッスンを指導。「誰かと比較することなく人それぞれが自分自身のあるがままの心地よさに気付いてほしい」という想いを胸に活動中。Mindにて定期クラスを開催中。546新滝沢ビル4Fstudio@peaceofmind.tokyo。