なかのZERO(中野駅前の文化複合施設)で一四時半から「中野ファッションクロッキー」に参加。年齢層が比較的若いクロッキー会。一七時に会場を出て帰宅。夕方は昼間に比べさらに寒くなっている。なかのZEROを出たときは夕日が周囲を照らしていたけれど、自転車を漕いでるとどんどん暗くなり、真っ暗になる直前に帰宅することができた。夕食後、過去のブログ更新の続き。【食】2020年02月09日(日)朝食:豆乳にシリアル。昼食:鶏皮餃子、おでん、ブロッコリ、ご飯、納豆。夕食:ズッキーニ豚トマトパプリカのパスタ。体重66.4kg六時起床。窓の外は澄んだ青空が広がり、朝から気持ちいい。業者が修理に成功、ようやくネットを繋ぐことができた。ネットが繋がらないとメール確認もできなくて仕事が中断してしまい困ったものです。午前中ずっとパソコン作業、ブログ更新の続き。午後、暖かくなってきたので外へ走りに出る。一三時五八分より光ヶ丘公園を三九分ジョギング。上に防寒ジャージを羽織らず長袖Tシャツだけで走っても暖かかい。Yourself)』を聴きながら走る。B級感があるけれど、逆にそのほうが僕にはとっつきやすい。無駄に大仰なのは大好物!帰宅してシャワーを浴びてから一五時半に外出。新大塚の図書館に寄ってから新宿世界堂で画材の買い物。松屋で牛丼を食べた後、新宿御苑前を歩いて四谷図書館に寄る。一八時から四谷デッサン会に参加。クロッキー、なかなかうまくならない。【食】2020年02月08日(土)朝食:豆乳にシリアル。昼食:おでん、トマト、ブロッコリ、ご飯、めかぶ、納豆、茹で鶏モモ。新宿三丁目の松屋で夕食:牛丼セット。体重66.4kg六時起床。朝からネットが繋がらない。僕が寝ている間にネット回線が切れてしまったようで、今日のうちに回線の業者を呼ぶことにする。ケーブルTVを使ったジェイコムの回線が不安定。弁当を作って八時半に外出、練馬の耳鼻科へ自転車で向かう。今朝は氷点下まで下がったとのこと。この冬でもっとも暖かい服を着ているのに自転車を漕いでいると寒さで凍えそう。待合室は暖房をつけているのに暖かくならず、看護婦がエアコンの送風口を何度も確認している。一〇時半に診察を終え病院を出る。下井草図書館で本の返却貸し出しの後、豊島園駅へ移動。駅前のベンチで弁当を食べる。一一時四五分からユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。シーンで何度も寝落ち。そここそ、眠くならないよう演出してほしい。一四時一五分に映画館を出ると朝に比べるとほんのり暖かい。業務スーパーで買い物してから帰宅。帰宅するとまだ回線がつながっていない。ネット回線の業者が来たのは一九時過ぎ。結局、今日は故障の原因を特定できず、また明日再び来るという。【食】2020年02月07日(金)朝食:豆乳にシリアル。豊島園駅前で食べた弁当の昼食:お握り、菜の花、鶏モモ唐揚げ。夕食:肉団子、トマト、煮玉子カレーうどん、ブロッコリ、めかぶ。体重65.9kg今朝も朝方トイレに行ったことで目覚めしまって熟睡できず。六時起床、眠くてたまらない。シャワーを浴びながら朦朧としている。九時二分より光ヶ丘公園を三七分ジョギング。気温が低いうえ風がびゅうびゅう吹き、ジョギング中に帽子が飛ばされてしまう。カラスに敵認定されているので公園を走るときは固めの帽子をかぶっているから、落ちたときカン!と音がする。走っても暖かくならず、凍えそう。Reality』を聴きながら走る。聖飢魔IIや人間椅子......僕が普段好んで聴くバンドに似ているけれど、おそらく逆で元ネタがこちら。午前中はパソコン作業、ブログ更新。午後から外出、風で自転車が倒れそう。石神井公園駅前の会場で「星の子クロッキー会」に参加。来月、クロッキー会の会場で僕の素描の展覧会をしてほしいとのこと。一七時帰宅、帰りも寒い。【食】2020年02月06日(木)朝食:豆乳にシリアル、きなこモチ。昼食:鶏モモ唐揚げ、トマト、菜の花、めかぶ、納豆、ご飯、コンソメスープ。夕食:コンソメスープ、トマト舞茸豚アボカドのパスタ。