生命の円環エロスとタナトスみなさん、こんにちは。セラピストあくあです。東京都美術館で開催中の「クリムト展」を見てきました。グスタフ・クリムトは、19世紀後半から20世紀初頭にウィーンで活躍した画家です。心理学やスピリチュアル的な気づきがあったのでシェアさせていただきますね。生命の円環|命はめぐるクリムトは「生命の円環」をテーマとした数多くの作品を残しています。こちらは初来日の『女三代』。人は生まれ、老いて死に、そしてまた生まれる。仏教では「輪廻転生」という思想があります。東洋でも西洋でも古くから「生まれ変わり」を描いた文学作品はたくさんありますよね。人間の無意識のなかに備わっているものなのかもしれません。「エロスとタナトス」というテーマがありました。「エロスとタナトス」とは、クリムトと同時代を生きた心理学者フロイトが提唱した人間の無意識における概念のひとつです。エロスとは、生の欲動。タナトスとは、死の欲動。このふたつの本能は表裏一体である。うーん・・・・なんだか「???」って感じですよね。人間は誰しも生きていくうえで「幸せになりたい!」という思いがベースにあるものです。これがつまり生の欲動ですね。生きていれば苦しいことは普通に起こるもの。すると心のベクトルは破滅の方向へ向かいます。私たちの無意識は究極その苦しみから解放されるために「すべて壊してゼロにしたい!」ってなるわけです。この「ゼロにしたい」欲求がすなわち「死の欲動」なのですが、こうした無意識の破滅的傾向というのは生命の円環に裏打ちされた欲動と言うことができます。新しい自分になりたいそう考えると、エロスとタナトスが表裏一体というのも納得できそうです。死をテーマとしたクリムトの絵画には、エロスとタナトスを感じるものがいくつもあります。気軽に美術鑑賞をするつもりが、まさか自分の思考が人間の根源というところまで及ぶことになるなんてびっくりです。これって実は日常のなかにしっかりリンクしているものだったんです。一枚のタロットカードのイメージが私のなかで浮かび上がりました。恋愛相談のリーディングの際にタロット「死」のカードが出てくると、たいていの方は一瞬ショックな顔をされます。(๑o口o๑)そりゃあ、そうなりますよね。喜んでお出迎えするなんてできっこありません。怖がることなんて何もないんです。生命の円環としての死を描いたもので、あなたに「終わらせるべき何か」を伝えようとしてくれています。必要がなくなったもの。味わいつくしてしまった感情。「生気」がなくなった人間関係。死とはそういったものたちのメタファーです。手放すべきものを手放すタイミングが来ているということなんですね。成長という名の円環のなかにいます。それは堂々めぐりではありません。螺旋を描いて上昇しているんです。カルマ」のカードです。人間はみな魂の成長のために、このような螺旋階段を一段ずつ昇っているんですね。今のあなたの目にはどんなふうに映っているでしょうか。「なんだか楽しそう!」とワクワクしてどんどん昇っていけそうですよね。いつもそんな前向きにステップアップしていける人はいません。昇る気力が湧いてこなかったり。恋愛や人間関係の問題にぶち当たって、このたった一段を上ることができずしゃがみこんでしまうことだってきっとあると思います。タロットカードは、そんなあなたの心強い味方。次に進むためのヒントを与えてくれます。タロットで「死」のカードが出ても怖がらなくて大丈夫。「死」は「生」と寄り添っていつも私たちの心のなかにあります。その円環は光り輝く理想の世界へと向かっています。クリムトの絵画と向きあいながら、そんなことを思ったのでした。エロスとタナトスに支配されないために再び「エロスとタナトス」のお話に戻りますね。(おさらい)エロスとタナトスは無意識の領域にあるもの。エロスとは、生の欲動。タナトスとは、死の欲動。このふたつの本能は表裏一体である。無意識というのは読んで字のごとく「意識できない」もの。無意識のなかで常に対になっているエロスとタナトスは、どちらかが優位になって意識に上ってきます。それがどんな状態なのか、わかりやすく言うと↓こんな感じです。落ち込んでしまう日もある。ポジティブ思考でがんがん行動できるときもあれば、ネガティブ思考に陥ってふさぎこんでしまうときもある。これってすごく当たり前のこと。エネルギーの状態として、100%ポジティブ100%ネガティブなんてことはありえません。スピリチュアルや自己啓発の教えとして「ポジティブになりましょう」ということを言われますが、この言葉を表面的に受け止めてネガティブを排除しようとするとうまくはいかないものです。私たちの感情や思考のエネルギーはポジティブよりネガティブのほうがずっと強いため、ネガティブを追い出そうとすればするほどそれはどんどんパワーを増大させていくんです。「私はもうこの暗闇から抜け出せないんじゃないか」と思いつめてしまう人もいるでしょう。心配しないでください。ネガティブな状態がそのままずっと続くことはありません。あなたはその暗闇から必ず抜け出すことができるんです。無意識のなかにはエロスとタナトス、つまりポジティブとネガティブが対になって存在しているからです。今すごく苦しい思いをしているのだとしたら、それは今のエネルギーの状態としてネガティブが優位になっているということであって、ポジティブが消えたわけではないんです。こんなふうに↓イメージしてみてください。私の無意識のなかには、エロス(ポジティブ)さんとタナトス(ネガティブ)さんという双子のお友達がいる。タナトスさんはとってもわがままで厄介な存在だけれど、エロスさんと同じようにあなたの心をかたち作る大切な友達。大切なあなたの一部なんです。ネガティブに振り回されそうになったときは「今日はタナトスさんがやたら絡んでくるなあ」という感じで受け入れてあげてください。許してあげるということです。すると、無意識のお部屋に引きこもっていたエロスさんが「そろそろ私の出番かな」と顔を出しはじめます。考えたら、ちょっと気が楽になりませんか?ほんの少し意識するだけでいいんです。自分の意識の持ち方が変われば、エロスとタナトスが暴れることはなくなります。健全なかたちで双方のエネルギーがまわっていくようになります。そんなエネルギーの好循環はあなた自身が生み出すもの。そのきっかけとしてタロットからのガイダンスをお伝えし、あなたのエネルギーがよりスムーズに循環できるようお手伝いするのが私の役目です。無意識のなかに存在する双子のお友達と上手につきあっている自分をイメージしましょう。今まで険しく感じられていた螺旋階段の見え方も変わっていくはずです。