ID:AzOTYyMjU6日目から今まで悩みだった唇と歯ぐきの色が抜群に良くなり、歯も白くなってきました。いう体の変化があると頑張れる!でもまだまだ気を抜けない7日目今日も飲み会。ID:I5MDUzMDA1週間禁煙達成です。あ~吸いてえ~と心の叫びが!!!たばこに逃げていても仕方ないので、ぐっとこらえて深呼吸しております。ID:M5NTQyNDQ長年1日2箱吸ってました。ID:cwMjk0OTEあります。心と脳のちがいを感じます。誘惑に負けないように頑張りましょう。