湿度の高い梅雨のような8月ですね。院長のストレッチ&エクササイズ実践してみてください。実際にやると調子が良くなります。「座り方・立ち肩を学ぼう」です。不調の原因は普段の姿勢の崩れ。立ち仕事の方もいらっしゃいます。不調の無い〇○さん、キレイな立ち方してる~♡パソコン姿もカッコいい~♡と、感じた事がありませんか?無意識に姿勢のキモとなる事をしているのです。無料健康講座を行います。お気軽にお問合せください。回復した努力の子育てママHさん。無料健康講座を行います。☆4月の様...12月1月の健康講座◇股関節を学ぼう◇自己流のエクササイズとはサヨナラしよう!今回の健康講座は【股関節】がテーマです。