ピラティススタジオマーメイドです。日常生活のクセなどで、歪みやすい、骨と筋肉のつながりを整えて、インナーマッスルを緩やかに鍛えていきます。カラダの歪みが取れると、腰痛、肩こり、背中のハリ、ひざ痛、などなど、改善していきます。心身ともに、爽やかになることを目指しま~す。じみ~な動きですが、骨と筋肉のつながりが数ミリ変わるだけで、痛みの改善につながります。Bouquet(ブーケ)Mermaid(マーメイド)。