糖質制限をするとほとんどの人が劇的に中性脂肪値が低下します。マラソン今回のサロマ湖ウルトラマラソンでは、レース前とレース直後、レースの次の日の3回の血液検査を実施してみました。(案)が先日発表されました。その内容にがっかりしてしまいました。その他このシリーズもその10まで来ました。マラソン今回も100kmのウルトラマラソン前後の血液検査を行いました。今年もレース前は直前の金曜日の朝の値です。フリースタイルリブレ先日のテレビでフリースタイルリブレを使った芸能人の血糖値を測定するという番組がありました。時代は変わりましたね。久しぶりに血液の検査をしました。糖質制限でもビール解禁か?ビールは血糖値を上げない?(注意:追記を必ず読んでください。