~身体への害~」1こんにちは、世田谷区梅丘の整体タナゴコロのブログです。本日は、タバコについてブログを書きたいと思います。最近の日本では、喫煙=悪の流れが非常に強くなっています。タバコ=完全悪と言い切れるのでしょうか。2回に分けて、良いところと悪いところを見ていきます。タバコの害とは、どんなものがあるでしょうか。いくつか例を挙げてみます。1タバコの煙には、依存性の強いニコチンやタールだけではなく、200以上の有害物質が含まれている。50を超える発がん物質がふくまれていて、肺がんなどのリスクが高まる。2うつ病や脳卒中、心筋梗塞などの病気のリスクも高まる。3吸うか吸わないかで、寿命が10年違ってくると言われている。4タバコを吸うことで、ビタミンCが消費される。結果、肌のハリを保つ、コラーゲンやエラスチンが破壊されるので、肌がたるみやすくなる。5受動喫煙により、吸う人だけでなく、周りの人間にも害を及ぼす。これは一部ですが、数え切れないほどの害があると言われています。これだけ見ると、完全に悪者ですね。逆に、良いところはあるのでしょうか。次回、2の身体への利益に続きます。整体タナゴコロの情報は以下でも掲載しています。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。