spell~店主の独り言~毎日のちょっとしたことや、自分の好きなもの、そして実際に試した商品のことなど、気の向くままに綴っています。紹介2012.05.22お弁当の味方。結婚してから、毎日お弁当を作っています。独身時代もお弁当持参でした。カロリー制限のある身なので、買って食べるとなると選択が難しいんですね。おかずが揚げ物に偏る、野菜が少ない、ご飯の量が多すぎる......などで。ご飯少なめ、野菜中心のヘルシー弁当を持参。母任せでした^^;ほんと、料理してなかったな~。今は、他に任せる相手がいませんから(当たり前ですね^^;)、自分でやります。今のところ、お弁当は旦那さんの分のみ。カロリーとか、あまり細かく考えなくていいから楽といえば楽かな。肉・魚がローテーションよく入るよう、野菜もちゃんと入るよう、一応気をつけてます。!いかんせんレパートリーがすくない(T_T)四苦八苦ですよ。早朝からあまり料理に追われたくないので、基本的に前の晩に用意して、朝はつめるだけにしたいと思っているのですが......。本屋さんをぶらついて、そんな私の希望に沿うレシピ本を物色。手が伸びたのが、これです!第二弾も買っちゃいました♪メインのおかずだけでなく、サブおかずのレシピも充実しているのがうれしい(^^)サラダ、和え物、ピクルス、煮物、どれもお弁当はもちろん、朝晩の食卓にもお役立ちです(^^)vメインのおかずも、しっかり晩ご飯の主役になりますしね。