まとめ美容にあまり熱心でなくとも、誰もが一度は耳にしたことがある「プラセンタ」というワード。名前は知ってるけど実際何で出来ていて、どんな効果があるか知らないと言う人も多いのではないでしょうか?そんな方のために、プラセンタの基礎知識から知って得する情報まで紹介していきます。数ある商品の中からおすすめのプラセンタサプリを紹介していきます。参考にしてくださいね。プラセンタとはプラセンタとは、胎児と母親の身体をつなぐ「胎盤」のことをいいます。胎盤の役割は3~4kgまで胎児を育てることにあります。そのため、胎盤には成長因子や必須アミノ酸などが多く含まれています。動物の場合は、出産をした後自分の胎盤を食べて体力の回復を行うと言われています。いった効果があるため、胎盤は昔から医薬品として利用されてきました。プラセンタサプリはこの胎盤を利用し、効果的に栄養素を体内に取り入れるため開発されました。有効成分は一つだけじゃない!プラセンタサプリ3大主要成分!~成長因子・アミノ酸・酸素~例えば、各種アミノ酸や生理活性ペプチド、ムコ多糖類などの栄養素がふんだんに含まれています。プラセンタは豊富な栄養素を含んでいることから、健康面だけでなく、美容面でも期待されています。ここでは、プラセンタに含まれる特に重要な成分をいくつか紹介していきます。特定の細胞の増殖や分化など、その他もろもろの働きを促す内因性タンパク質の総称です。他のサプリメントには含まれていないプラセンタ特有の成分です。成長因子は、元々人の体内に多く存在します。細胞分裂を活発にし、細胞の新陳代謝を促します。インスリン様成長因子など多くの種類があり、健康や美容をサポートします。アミノ酸アミノ酸はタンパク質を合成する最小単位の成分で、人間の体の細胞をつくる元になります。食品に含まれるアミノ酸は吸収率が低いため、体内で吸収されず、そのまま体外に排出されることが多くあります。それに対して、プラセンタが含有するアミノ酸は吸収率が高く、体内で吸収されやすいです。この吸収率の高さこそ、プラセンタが美容成分と呼ばれる所以なのです。酵素はタンパク質の一種です。「内部酵素(潜在酵素)」と「外部酵素(食物酵素)」の2種類があります。内部酵素には「消化酵素」と「代謝酵素」の2種類があります。その中でも健康や美容効果が期待できるのは代謝酵素になります。代謝酵素は呼吸したり、体を動かすなど人間に欠かせない存在です。プラセンタエキスとプラセンタ原末の違いプラセンタ商品の成分表記には、プラセンタエキス換算5,000mgやプラセンタ原末150mg配合などと表示形式が異なります。100%」などと表示されています。この違いは何なのでしょうか?ここでは、プラセンタエキスとプラセンタ原末の違いについて解説していきます。プラセンタエキスプラセンタエキスとは、プラセンタの原料から抽出した液体状の原液です。プラセンタエキスには多くの水分と不純物が混ざっていて、80%以上が水分だと入れています。販売時にはプラセンタエキスに水を加え、さらに薄めてプラセンタエキス100%として販売します。割合からすると、私たちの手に届くときにはプラセンタの原料はほとんど含まれていないのが現状です。プラセンタ原末プラセンタ原末とは、プラセンタエキスから水分や不純物を除外し、純化させパウダー状にしたものです。プラセンタ粉末、プラセンタエキス末として表記されることもあります。そのため、商品表記ではプラセンタエキスの数値より、プラセンタの数値のほうがかなり少なくなります。プラセンタエキスには水分や不純物が多く含まれているため、実際はプラセンタ原末の方が多くのプラセンタ原料が含まれていることが多いです。ちなみに、プラセンタエキスから水分や不純物を取り除くと、プラセンタエキスの5%〜15%ほどのプラセンタ原末になると言われています。抽出方法によってはプラセンタ原末の量に差が出てくることもあります。一般的に使用されているのは豚のプラセンタですが、馬や羊、海洋性プラセンタなど種類は様々あります。ここではプラセンタの種類を紹介していきます。豚プラセンタ豚は出産頻度が高く、子供もたくさん生むので、他の動物と比べてプラセンタを採取しやすいです。そのため、市販プラセンタのほとんどは豚プラセンタとなっています。馬プラセンタ豚プラセンタの次に使用されることが多いのが、馬プラセンタです。特徴は豊富なアミノ酸が含まれていることです。馬プラセンタの多くは、サラブレッドのプラセンタを使用しますので、高品質なものが出来上がります。馬は出産頻度が少ないため、馬由来のプラセンタは希少です。お値段も張りますが、その分効果も期待できます。羊プラセンタ羊プラセンタは北米やヨーロッパで高い支持を受けています。羊は病気にかかりにくいので、安全性は高いです。日本ではあまり見かけませんが、今後羊プラセンタの製品が出てくる可能性もあります。安全性ブタやウマの胎盤は、感染症など危険性があるので、多くのメーカーが自社基準を設け、検査を通ったものだけを製品化しています。仕入先は健康・衛生管理が整った農場のみとなります。安全性を高めるため、熱による不活化工程なども行っています。「SPFプラセンタ」と言われる安全性の高いプラセンタがあります。SPFプラセンタとは、日本SPF豚協会が指定した病原菌(オーエスキー病、豚マイコプラズマ性肺炎、トキソプラズマ病など)を持っていない豚のプラセンタのことで、十分な管理体制のもとで育てられています。プラセンタの副作用についてですが、ほとんどありません。サプリメントは食品ですので、アレルギー症状などを引き起こす場合があります。アレルギー体質の方は、服用を控えましょう。粒タイプ」は『井藤漢方製薬』が販売している粒タイプのプラセンタサプリです。「お客様満足度78.9%(自社調べ)」で、第23回ドラッグマガジン社「ヒット商品賞」に入賞しています。プラセンタエキス100mg(生換算2,600mg)を配合しています。プラセンタを加え、コラーゲン、セラミド、低分子ヒアルロン酸、コエンザイムQ10など5つの美容成分が含まれています。純度100%のプラセンタエキスを使用しています。年齢を感じさせない若々しい肌を目指す方におすすめです。エンリッチリフト」は『ドクターシーラボ』が販売している粒タイプのプラセンタサプリです。SPF豚由来のプラセンタを100%使用しています。1日4粒で620mg(原料換算12,400mg)のプラセンタを配合しています。プラセンタの他に、金コロンド、プロテオグリカン、アスタキサンチン、プエラリアミリフィカなどの美容成分が含まれています。お値段は張りますが、それだけ成分に力を注いでいます。美しさに磨きをかけたい人におすすめです。ソフトカプセル」は『メタボリック』が販売しているカプセルタイプのプラセンタサプリです。安心・安全の「SPF豚」のプラセンタエキスを使用しています。1日3粒でプラセンタエキス末320mg(プラセンタとして10560mg相当)を配合しています。プラセンタを加え、プロテオグリカン、コラーゲン、ローヤルゼリー、ヒアルロン酸、エラスチン、ローヤルゼリーの6つの美容成分を配合しています。純度100%のプラセンタを配合しています。1日3カプセルでいいので、無理なく続けられます。透明感のある肌を手に入れたい方におすすめです。「βプラセンタ30000」は『スノーデン』が販売しているカプセルタイプのプラセンタサプリです。国産豚プラセンタでJHFA認定健康食品です。プラセンタの他に、ゼラチン、セルロース、グリシンなどが含まれています。健康を維持したい方におすすめです。安心・安全の「SPF豚」のプラセンタエキスを使用しています。1日3粒でプラセンタエキス濃縮末360mg(プラセンタエキス3,600mg)を配合しています。プラセンタの他に、トコトリエノール、ビタミンB2などの美容成分が含まれています。お値段が手頃でお財布に優しいです。「ゼッカプラセンタ」は『ファイン』が販売している粒タイプのプラセンタサプリです。豚プラセンタエキス5,000mgを配合しています。セルロース、エリスリトールなどが含まれています。疲れたときの栄養補給におすすめです。II」は『ドクターシーラボ』が販売している粒タイプのプラセンタサプリです。SPF豚由来のプラセンタを100%使用しています。プラセンタの他に、アスタキサンチン、プエラリアミリフィカ、コエンザイムQ10などの美容成分が含まれています。「プラセンタボンリッチ」は『クラシエ』が販売しているドリンクタイプのプラセンタサプリです。「JHFAマーク」を取得しているプラセンタです。プラセンタエキス純末400mg配合しています。プラセンタの他に、各種アミノ酸、活性ペプチド、核酸などの美容成分が含まれています。健康・衛生管理の行き届いた高品質の国産プラセンタ純末のみを使用しています。ウイルス対策として原料を製造する際は、不活化処理が認められた製造ラインを使用するなど徹底されています。毎日の美容習慣として美味しく飲めます。ドリンク」は『メタボリック』が販売しているドリンクタイプのプラセンタサプリです。プラセンタエキスを12,000mg配合しています。プラセンタの他に、コラーゲンやヒアルロン酸、ローヤルゼリーの美容成分が含まれています。カフェインが含まれていないので就寝前でも飲むことができます。プラセンタ特有の臭みを抑えているので、飲みやすいです。低カロリーなので、ダイエット中の人にもおすすめです。パウダー」は『マルマン』が販売しているパウダータイプのプラセンタサプリです。イタリア産プラセンタを生胎盤換算プラセンタエキス末20,000mg配合しています。プラセンタの他に、大豆イソフラボン、ツバメの巣、プロテオグリカンなどの美容成分が含まれています。ジュースや牛乳、ヨーグルトなどに混ぜると美味しく頂けます。「エクスプラセンタパウダー」は『井藤漢方製薬』が販売しているパウダータイプのプラセンタサプリです。4000mgを配合しています。プラセンタを加え、コラーゲン、セラミド、低分子ヒアルロン酸、コエンザイムQ10など5つの美容成分が含まれています。純度100%のプラセンタエキスを使用しています。「BBプラセンタ」は『メタボリック』が販売しているパウダータイプのプラセンタサプリです。プラセンタ3,000mg相当を配合しています。プラセンタに加え、低分子コラーゲン(5,000mg/7g)、大豆イソフラボン、低分子ヒアルロン酸、コエンザイムQ10、セラミドなど6つの美容成分が含まれています。ミルク風味でプラセンタのクセのあるニオイを抑えているので飲みやすいです。「コラーゲンプラスPREMIUM」は『HIKARI』が販売しているパウダータイプのプラセンタサプリです。1包中に馬プラセンタ2.1mg配合しています。プラセンタの他に、コラーゲン、ヒアルロン酸などの美容成分が含まれています。コーヒーやジュース、料理などに混ぜても美味しく頂けます。「プラセンタコラーゲン」は『オリヒロ』が販売しているパウダータイプのプラセンタサプリです。プラセンタエキス末100mgを配合しています。プラセンタの他に、フィッシュコラーゲンペプチド、デキストリン、ビタミンCなどの美容成分が含まれています。プラセンタ特有のクセを抑え、バニラ風味を効かせているので美味しく頂けます。プラセンタCゼリー」は『アース・バイオケミカル』が販売しているゼリータイプのプラセンタサプリです。プラセンタに加え、低分子コラーゲンペプチド、エラスチン、プロテオグリカン、ビタミンC、マンゴスチンエキス、ツバメの巣エキスの7つの美容成分が含まれています。ノンカフェインですので、寝る前でも飲むことができます。マンゴー味で美味しいです。「酵素分解プラセンタジュレ」はファインが販売しているジュレタイプのプラセンタサプリです。2017年度モンドセレクション金賞受賞しています。プラセンタエキス2800mgを配合しています。プラセンタの他に、ヒアルロン酸、葉酸、ビタミンB12などの美容成分が含まれています。りんご風味で飲みやすくなっています。まとめおすすめのプラセンタサプリを紹介してきましたが、気になる商品はありましたか?今回紹介したプラセンタサプリはどれもおすすめなものばかりです。自分に合う商品を探して内側からキレイになりましょう。肌がキレイになると気持ちも明るくなりますよ。