美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。ほか「日光浴をすると皮膚でビタミンDが合成される」と良く聞きますが、皮膚の中にある、コレステロールの仲間の7-デヒドロコレステロールという物質は、紫外線によってその構造の一部が切れて変形し、骨や歯の形成にも不可欠なビタミンDに変るそう。してできるビタミンはビタミンD2といわれ、食事で摂られるビタミンD3と区別されているとか。自然の太陽光や風や自然に触れてリラックスしたり、体内時計の調整を行ったりと、日光浴には様々な体内機能の保持に効果があるそうです。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。