身体を動かしたいですね。歯が大切?2019年11月27日おはようございます。今日も有難うございます。歯が健康にも大切なことが分かっています。歯の健康が全身の健康に関連していると言われていました。歯周病が、さまざまな疾患の引き金になることがわかっています。それだけではないようです。気持ちが?2019年11月26日おはようございます。今日も有難うございます。そこに本気の気持ちがあること。やるんだ、元気で動くんだ。いう気持ちがあることが大切です。本物の気持ちがあれば、動けるようになります。思うと本当にダメになってしまいます。やるんだという本気の気持ち。元気でいたいと本気で思うこと。眠りの重要性が?2019年11月21日おはようございます。今日も有難うございます。