ID:Y3MTM2Mjg禁煙7日目。1日5~6本しか吸ってなかったので簡単に禁煙できると思っていました...考えが甘かったです。イラつき少し解消しました。うれしい、ツールで一本増えていたー。ID:Y3NTE2NzE7日たちましたが、眠たいです。吸いたい欲求が以前の半分ぐらいの強さになっています。これなら余裕で我慢することができますね。昨晩、お友達(女性)と飲みに行ってきました。お客さんが煙草吸っていて、煙たかった。吸いたいと思わなかったのが不思議です。このまま吸わないでいけるのかな~。ID:Y2ODE2NDk7日目突入。夢にまでタバコが出てくる始末〜〜(°_°)がんばろ。ID:Y3NDc1MTI本日7日目、禁煙始めて1週間になります。楽になりましたけど、たまに吸いたい気持ちがグッと押し寄せてくるので、まだまだ要注意です。ID:AyNzM3NjYGW休暇から禁煙始めなんとか1週間続きました。明日から仕事!ストレスで吸いたくならないか不安です。減ってきた感はあるが、まだまだ不安。これは毎回失敗する要因なのだが避けて通れない。ID:Q0NzkyMTc禁煙7日目タバコの事ばかり考えてるひびは変わらず。ID:EwMzA4NDY一週間達成ですがまだ目が覚めると煙草が頭を横切ります。目覚めともまずは一本でしたから。ID:c3MzkzNDI体調崩して禁煙7日目...そんなに吸いたい気持ちは無くなったけど油断はできないですなぁ!頑張ります。ID:Y5MTA1MjI1週間達成です!!うれしいけど、油断大敵ですね!スロージョギング、楽になった気がします。経つ人も、きっと、たくさんの同志が頑張っている。同じ空の下、たくさんの同志が頑張っている。吸い魔、1本お化け、消えろ。1本吸ったら、後悔と自己嫌悪の嵐だ。ゼロにしない今まで頑張った時間をよく頑張ったと誉めて明日へ繋ぐ苦しくても今日一日、吸わずに過ごせた自分を誉めて、明日へ繋ぐ大丈夫。ID:E5NzE3ODA一週間が経ちました!まだ多少吸いたいって思うときがありますが絶対吸いません。ID:I3MDEzNDM7日目突入でーす^_^朝目が覚めたら怖い夢を見てましたー。離脱がまだあるんだなって思いました。吸いたい気持ちはありません。この調子で頑張ります。ID:g5MjgwNTc禁煙7日目。吸いたい気持ち消えず。