いけるトコロまでスマートフォン用の表示で見るいけるトコロまでこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。SFR40(固)トレーニング早出勤の日。ことで、出かけ前に三本台にて流す。食後にSFRを固定台にて。今週からメニュー中身を若干イジってみる。ターゲット40rpmの2minは変更なしで、回復に80秒→150秒に拡大。5本勝負を6本勝負にとする。台の負荷は一貫して”6”。今回は割りと楽に感じた。回復時間の拡大が影響しているのかな。労働の疲れはほとんど影響されていない様子でした。月別アーカイブ参加グループはてなブログをはじめよう!Gansoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。