新、目指せ!フルマラソン100回完走への道1995年4月、「日本平桜マラソン(10km)」で、初めて市民マラソン大会に参加し、初完走。2001年4月、「長野マラソン(42.195km)」で、初めてフルマラソンに挑戦し、こちらも初完走。2019年2月24日、「静岡マラソン(42.195km)」で、ついにフルマラソン50回目の完走となった!ヽ(^。今後は、「フルマラソン100回完走」を生涯目標として、怪我なく楽しみながら、ランニングを続けていきたい。16:00、休日夕方ラン、スタート!陽が出ていれば、けっこう暖かだが、日陰に入ると、とたんに冷え冷え!('Д')耳が冷た過ぎる!ニットキャップ、被ってくればヨカッタ!(;_;)潤井川に掛かる「山本橋」から始まる遊歩道の梅の木に注目。一輪、小さな花が咲いた!(写真、ピンボケ!)昨年より3週間ほど遅い開花だったような気がする。「大寒」の今日、薄曇りの中、夕方ラン実施。寒さ厳しい中でも、春は確実に近づいているようだ。黄色い花の「蝋梅」が咲き始めていた。寒さに負けて、なかなか走る距離が伸びない。3月始めには、今年最初のレース「静岡マラソン(フル)」が、待っている。気持ち良くゴール出来るように、そろそろ気合を入れて準備をしないと・・・ね。(0)Tweet2018/01/14どんどん焼き今日は、朝から夕方まで、雲一つない完璧な青空で、いつも以上に大きな富士山が、きれいに見えていた。1月14日は「どんどん焼き」の日。地元でも、正月飾りなど集めて燃やし、枝に差した団子を焼いている光景を目にした。日本らしい風景、これからも残していって欲しい風景だ。日中は洗濯したり、床屋さんへ行ったりして、のんびり過ごした。気付けば16:00過ぎ。(+o+)眩しい夕日。走っている途中で日没の時間を迎えた。それでも、まだまだ明るい。日が伸びているのがわかった。寒いから、自然とペースが上がった。(0)Tweet2018/01/08遅くなったけど、初詣ラン!今日は祝日「成人の日」。なんで1月8日が?すごい違和感あるんだけど。̄)「成人の日」と言えば1月15日だろう!と、つい、つぶやいてしまう昭和のおじさんです。9:30、休日ラン、スタート!今日は、昼過ぎから雨の予報。確かに空はどんより曇っていて、富士山頂付近は、すでに雲に隠れている。化粧直ししているんだろうな、富士山。その前に、昨年末にオープンした「富士山世界遺産センター」の様子も見て来よう。それにしても、今日は寒い!途中、自販機で「おしるこ」を買って暖まろう。40分ほど走って、富士山世界遺産センターに到着。正月2日に来た時は、来館者であふれていたけれど、今日は人もまばらで、静かだった。富士ヒノキで組まれた逆さ富士山のオブジェが、富士山の湧水で満たされた人口の池に映し出され、実にきれい。館内には入ったことないけれど、外から見るだけでもけっこう楽しめる。富士山世界遺産センターに寄った後は、もちろん”浅間さん”へ。遅くなってしまったけれど、初詣をした。これでようやく新年のスタートが出来た感じ。一週間の正月休みも終わり、昨日1月6日が仕事始めだった。一日仕事しただけで、もう今日から2連休。なんだかなぁ、うれしいような、そうでもないような・・・。10:00、休日ラン、スタート!今日も良く晴れ、富士山もきれい。岩本の茶畑では、晴れ着姿の新成人のお嬢さんと親御さんが、富士山をバックに記念撮影をしていた。富士市では、今日が成人式。20年前、赤ちゃんだった姪っ子が、もう20歳の娘さんだよ・・・。おじさんはね、小さかったあの頃の君を遠い目をして思い出していたよ。午後、成人式の後に実家に寄ってくれるとのこと。ばあばは、晴れ着姿の孫娘が来るのを本当に楽しみに待っているよ。今日の走りはかなり好調!キロ6分を切っている感じ。いい汗掻いて走り終わった。(0)Tweet2018/01/03少しずつ日が伸びてる今日も良く晴れ、富士山もきれいだった。今日は、妹夫婦の家、嫁さんの実家へ新年のあいさつに行った。昼は、自分の実家で昼飯を戴いた。16:00、夕方ラン、スタート!この時間、陽はまだ沈んでおらず、冬至以降、少しずつ陽が伸びてきたことを実感した。その後すぐ陽は沈み、あっという間に冷え冷えの空気が体を包んだ。この冬は寒暖の差が本当に激しい。毎年、年明けから春先にかけて、風邪をひきやすいので、要注意しよう。(0)Tweet2018/01/02富士宮の街中は大混雑!今日も朝から雲一つない冬晴れ!嫁さんは、今日が仕事始め。お疲れさまです!10:00、正月ラン、スタート!今日も雪化粧した富士山がくっきり見える!この年末年始は、いまのところ、大晦日以外は美しい姿を見せてくれている。センター」は、どんな様子かと思い、行ってみた。予想通り、周辺は人が溢れかえっていた。(浅間さん)で初詣をしようと思ったが、ここも初詣客でいっぱい!また後日、出直してこよう。街中の道路は、かなり渋滞していた。いっても、少し外れれば、それほど混雑していないから、田舎の良いところかな。(0)Tweet2018/01/012018年走り初めあけましておめでとうございます!今年も「楽しく完走!」をモットーにして、走り続けます!(^^)/16:00、2018年最初のラン、スタート!日中、陽が出ている時は、かなりポカポカ陽気だったが、日没直後からグッと冷え込んできた。夕日に染まる西の空、そして、富士山!それから・・・、愛鷹(あしたか)連峰の越前岳の上に、丸く大きな「スーパームーン」が!!こうして年の初めに気持ち良く走れることに感謝!帰宅してすぐ、熱めの風呂に入った。ふぅ、最高に気持ちいい~!(*^。(サーキットトレーニングの方法。ダイエットにも効果的。