彩暉(なかやあやき)です。【セルフコンディショニングで健康美✨】ボディメイクスタジオcaNに通う方々の目的は十人十色です。他力本願で言われた事をやらなきゃいけない思考だと数日、数週間で気持ちがプツンと切れ継続出来なくなる事が目に見えてます。to思考で主体性を持って取り組んでる方々は結果、効果、変化を早く実感されています。私はパーソナルトレーニングで「セルフコンディショニング」という言葉を良く使います。ここで言う「セルフコンディショニング」とは主体性を持って自分でココロとカラダをメンテナンスするという意味で使っています。編集ホーム料金ガイドブログ閉じる。