ネイティブコーチのひとりごとプロフィールお問い合わせサイトマップネイティブコーチと仲間から言われるsmilecoachの考え方、コーチング的要素、日々の生活や研修講師・リーダーを楽しむ様子からのsmilecoach自身の気付きを毎日お伝えします。2015年2月15日コーチングを学び始めて、コーチ同士でコーチングの練習をしたときでした。「自信がないんです」と言う私に、「どういう状態があなたにとっての自信が持てた状態なんですか。」と聞かれたことがありました。当時の私には、「自信なんて、いつまでもつくものじゃない。」と思えて、黙り込んでしまった経験があります。その時以来、「自信がない」という言葉は極力使わないようになりました。言葉が悪いのではなく、結局、読んで字のごとく「自分を信じることができない」ということなんですものね。「私にはできないと思っている」というのが、正しい言葉なのでしょう。なると、やったことのないことに関しては、私はいつも「自信がない」と言ってしまうことになるのではないかと思ったのです。それでも、やってみると、やれることもあるのに、「できない」「やれない」と私が思っているだけなんですよね。これは私だけの考えなのかもしれないと思うので、一応は「自信がない」という人に対しては、「できないっておもっていらっしゃるのですね。」と聞いてみることにしています。すると、多くの方が「まあ、やってみないと解らないですよね。」と仰ったり、「何をそんなに怖がっているんだろう。」と自問自答を始められたりされます。できないと思うことと思わないことがあるとしたら、その違いは何なのでしょうか。最近、ある場所で「自信がない」という言葉を多くききます。多くの方が、「成功するイメージを持てないから」と仰います。そこで「成功のイメージ」をいろんな角度から想像していくうちに、「できるかも」になってきます。すると、「自信がない」から、「どうしたらできるのか」を考えられるようになってきます。コーチングをしていて、この変化にかかわれる瞬間がうれしくて仕方ありません。以前の職場では、半ば強引に「経験すれば解るよ」と、経験から学んでもらうことが多すぎて、相手の気持ちに敢えて「鈍感」になるということも多々ありました。今でも、そういう瞬間が必要な時もあるのだろうと思いますが、外部からかかわる場合には、本人の気持ちが変化していくことに「敏感」でありたいとも考えています。「自信がない」という時にも、時には自分の力を信じられなくても、鈍感になってやってみるという体験から、自信につなげていくこともありではないでしょうか。そんな使い分けができるようになったら良いですよね。この一つの言葉から、自分を見、相手にかかわることを学んだコーチングと、その後のかかわりを少し思い出し、書いてみました。あなたも、「自信がない」って使っていませんか。スマイルコミュニケーションへのお問い合わせTwitterShareGoogle+PocketHatenaLINE-コーチングauthorコメントを残すコメントをキャンセル関連記事コーチングはっとさせられた問い昨日(2010年10月7日)に、コーチ21(コーチ養成をする企業)のクラスコーチ(コーチを養成する立場の人達)のトレーニングが電話で行われました。その中で、はっとさせられる質問がありました。採用について思うことこれが全てではないし、語弊があるかもしれないことを覚悟して申し上げますと、学歴や知識で採用するよりも、大切な事があると経験から学びました。明るいイメージが現象さえ明るくするクリスマスが近づいてきて、子供たちがなんだかワクワクしているのを見ていると、何か起こっているわけでもないのにワクワクできるんだから、イメージが人をワクワクさせるんだという事が見えてきます。...コーチング振り回されている感から抜け出したい両立の難しさを感じながらも、常にトライし続けております。家族は何と言ってもわがまま放題ですよね。大切なはずなのに、いえ、一番だからこそ、振り回されている感を強く感じるのだと思います。コーチングうまくいかない!自分の中の自分と折り合いがつかないこともあります。昨日はそんな日でした。PREV何かが変わるのはエネルギーが要るNEXT智慧を共有する事の大切さ公式ホームページブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。ネイティブコーチのひとりごとネイティブコーチと仲間から言われるsmilecoachの考え方、コーチング的要素、日々の生活や研修講師・リーダーを楽しむ様子からのsmilecoach自身の気付きを毎日お伝えします。