한국HOMEHOME最新情報インストラクタープチ断食しました!結果は!?横山英隆2020.02.15プチ断食しました!結果は!?154ご無沙汰しております。年末年始に暴飲暴食を繰り返し、ふくよかになってしまわれた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?大森に来て下さる会員様や大森店のSNSをご覧の方はご存知かもしれませんが、私もそのうちの1人です。職業柄このままではマズイと思い、今回プチ断食をしてみましたのでその内容をご報告します。「脱ふくよか」をお考えの方、ご参考になれば幸いです。今回実施したプチ断食の定義ですが、丸2日間(48時間)食べ物は一切口にせず水だけ摂取する、という簡単なものです。ダイエット効果は後ほどお伝えしますので置いておいて、どんなにお腹が空いても「食べてはいけない!」という強い精神力を養えたことと、やり終えた後の達成感はなんとも言えないものでした。次回へ続く!ベタですみません!m(__)mどうしても早く結果を知りたい!というマニアックな方、是非大森店へ!!!個性あふれる愉快な仲間たちがお出迎え致します!「夜回りファイター戸井田カツヤ」!是非チャンネル登録お願いいたします。2020年2月の時間割をお知らせします。