このブログは「うきうきログハウス暮らし」の続編ブログです。2020/02/09シリアルにヨーグルトと生イチゴの朝食ここ数年、朝食はグラノーラやコーンフロストなどのシリアルを食べています。6年前に病気をする前は食パンをホームベーカリーで焼いて食べていました。パン小麦の摂取を減らそうと思い立ち、それ以来シリアルを食べています。今の朝食は、グラノーラを低脂肪牛乳にちょっと浸し、そこへ低脂肪ヨーグルトを約100g、トッピングはジャムかてんさい糖です。毎日だとさすがに飽きることもあり、季節の果物を(主にいただきもの)トッピングすることもあります。この季節は、イチゴです。毎年いただく(または買う)、知り合いの農園産のイチゴですが、今年は秋の台風でハウスが全壊し、苗が一度だめになり、そこからやり直したので(加えて暖冬で)、イチゴが大きく実る前に紅くなってしまい、小粒のばっかりだ~、と嘆いていらっしゃいました。それでも私たちには濃い味の(よく熟して酸味も甘みも濃いってことです)イチゴはとても美味しいです。苺はへたを上にして横から見てハート形のものが完熟です(ダイヤ型は未熟です、味が薄く、酸っぱいだけ)。へたの周囲が盛り上がっていれば(その状態では、へたが反り返っている)、実が詰まってる証です。へたまで紅みを帯びていれば、申し分ない完熟です。(写真の一番左のイチゴがそれです)果物のなかでイチゴだけは直売で買いましょう。nextコメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文profileAuthor:ホプシー2003年から千葉県外房でログハウスに住んでいます。F3)で暖まっています。写真とDIYが好きです。29blogmuraにほんブログ村の村民です。