コラムあなたの健康にお役に立つような情報を、独自の視点?で気軽に書いてみます。お気軽にお読み下さい。老化が原因?骨の変形?骨盤の歪み?筋肉の緊張?運動不足?どれも腰痛が発生する原因のようですね。安静にしていても痛い、動くとズキンとくる。脚にしびれまできている...。大変だから、病院で検査受けなくちゃ!と整形外科を受診したとのこと...。痛み止めの薬を服用したり、シップや軟膏を塗ったり、マッサージを受けました。近所で評判の接骨院に行きました。治療したその時は多少楽でも、すぐまた症状を感じてしまう...。この方たちの症状は楽にならないんでしょう?続きは次回に。ここで一つ疑問が湧いてきました。何の症状もなくお元気な方だって沢山いますよね。明らかに体が傾いて、骨盤や体中が歪んでいるように見えているけれどお元気な方は結構いますよね。本当の原因とはいったい何なのかと考えてしまいますよね。現代医学の検査によって思わぬ病気が発見される場合も多々ありますから、これらの検査の重要性はいくら強調しても、強調し過ぎることはないと思います。上記のように見つかった変形等が本質的な原因なのかと考えてみることは、実に深い意味がありそうです。痛みやしびれの症状が最近になって出てきた場合など、もともと変形していた骨が、最近になって急に痛みを引き起こしたのでしょうか????です。何が腰痛の原因なのでしょう?また続く...。2007/08/01では、腰痛を起こした本当の原因を考えてみましょう。太ももの筋肉の収縮力が弱くなったからだと考えています。早合点しないで下さいね。これは、年のせいで筋肉が弱くなったわけではなく、また運動不足で筋肉が弱くなったわけでもありません。実は、見落とされている大きな問題があるのです。人の体は全て脳により管理されていますよね。手足の動き、内蔵の働き、思考活動などなど。これらの活動は全て脳が命令を出すことで行われます。体の各所の様子を脳は全て管理していますから、どこかで問題が発生すれば、それを早急に改善するように命令を出します。脳と体の各所はしっかりとつながっているということです。何でつながっているかというと、「神経」なんですね。快適な生活を営めることと似ています。話が長くなりましたが、この点を理解すると体に関する色々なことが見えてきます。本来の筋力が発揮できていない状態になっているということですね。】の情報の伝達の不具合により発生するのではないのか?!そう考えています。頭が疲れましたか?では、続きは次回に。脳からの命令が100%伝達されないことにある。本来の筋力が発揮できていない状態になっている、というところまでお話ししました。さあ、だいぶ原因らしきものが見えてきましたね。腰や骨盤、下肢の筋肉が本来の働き(収縮)ができないとどうなると思います?まず体を支える力が弱まりますね。俗に言う、筋肉が弱くなったと感じる状態ですね。その結果、関節にとても負担がかかります。関節の安全装置が作動して警報器が鳴り脳に伝達されます。重さやだるさ、痛みなどの症状として自覚されるのですね。この神経伝達の低下により、引き起こされる症状が多いことには本当に驚かされます。痛みやしびれ、内臓の働きの低下や生理痛なども全てこの神経伝達の低下が根本的な問題として考えられるのです。意外に思われましたか?私も、カイロプラクティックを学び始めた時、この考え方にはどうも馴染めず、今まで学んだ医学知識や常識からなかなか離れて考える事が出来ずに苦しんだものです。臨床の現場では学校で学ぶ以上に様々な「例外」に遭遇するのです。逆にしびれや痛み症状がかなり強いのに、レントゲン等の検査では全く異常がない。腫れ気味で強い痛みを訴えるなど日常的に見受けられるのです。「それまでは痛くなかったんだよ!?急にヘルニアになったの?急に骨が変形したの?」と思ってしまいます。このような判断には、様々な??が頭の中を駆け巡るわけです。症状の根底には神経伝達の低下があることがだんだん見えて来ました。様々な症状の根本原因になりそうですね。さあ、その要因さえわかれば症状を未然に防ぐ事が出来そうですね。●前回までのおさらいレントゲンやCTでヘルニアと診断されている場合であってもそうでなくても、また膝の変形があってもなくても、痛みが出る場合もあれば出ない場合もある。変形や老化は本質的な原因とはならない。脳からの命令が100%伝達されていない神経伝達の低下がある。その状態を引き起こす神経へのストレスまたは伝達を低下させる要因があり、それが根本原因となりそうだというところまでお話ししました。ここまでくればあと少し。その根本原因を取り除けば、体の不調はかなりなくなりそうだということがわかります。様々な痛みや症状が発生するのをちょっと考えてみましょう。ボートをこぐ様子をイメージして下さい。右腕と左腕でオールを漕いでいる時に、もしどちらかの腕の力が弱ければ、ボートは真っ直ぐに進むことは出来ませんね。弱い方の腕の筋肉や関節にとてつもない負担がかかっていませんか?もしくは、体がねじれてしまってとてもバランスが悪くなってしまいませんか?余計に無理をした側の筋肉疲労が相当に表れるかも知れませんね。実は、日常生活ではこのような使い方が実に多いのです。痛みや様々な症状を引き起こすのです。当院で行なっている施術とマッサージなどの施術との違いについて触れておきます。腕の筋肉痛や負担の大きかった背中などの筋肉疲労をほぐすのが主な仕事になります。左右の筋肉が等しく100%の働きが出来る状態にするということになります。体のねじれや歪みの発生が起こりにくい状態になるというわけです。長くなりましたので、続きは次回に。具体例としてボートのオールをこぐ場面で説明しました。当院で行なっている施術とマッサージなどの施術との違いについても簡単ですが説明しました。ここでもう一度、腰痛が発生するメカニズムについてもう一度おさらいしてみましょう。←�B筋肉の収縮が20%分少ない◎前後左右の動きが安定しない、怪我や痛みなどのトラブルが発生しやすいこの�@の部分で神経ストレスを発生させる要因こそが、まさに神経伝達を低下させることで、様々な症状を作り出す根本原因となります。それは日常の生活習慣にあります。結果的に神経伝達の低下を引き起こす原因となるのです!!その中でも座っている姿勢が、腰のトラブルを発生させる最大の要因となる!!!ことを是非覚えておいて下さい。次回は、なぜ座り方が腰のトラブルを発生させるのかをご説明します。■リンク集このwebサイトの全ての内容について、一切の転載・改変を禁じます。権利は、それぞれの権利所有者に帰属します。