今回は、さいたま市浦和区在住の40代女性(Bさん)、経理の仕事をなさっています。笑顔が素晴らしい女性です。職場では責任ある立場にあり、お話をお伺いしていると、いつもプレッシャーがある状態で仕事をしているとのことです。数年前から腰痛にも悩んでいました。当院に来院されました。何度か病院に行き、頭痛や吐き気に悩まされていることを説明したそうです。そこでは、はっきりとした原因がわからず、先生も真剣に向き合ってくれずに、薬と電気治療が主体となっていたそうです。Bさんは長年の肩コリ・首コリの結果、頭痛や吐き気を起こしたのか?これには理由があります。1つ目は、姿勢や生活習慣の問題。2つ目は、ストレスと目の問題。3つ目は、内臓の問題。経理のお仕事をしているため、デスクワーク中心の職場です。作業内容は、パソコンでの入力や書類をまとめることが主な内容です。パソコンの文字入力も数字を扱っています。数字は小さく、画面を覗き込むようになり、2時間程度は当たり前のように作業に没頭します。そのため、ついつい前のめりになってしまうということです。ここでの問題は、画面を覗き込む時の顎を突き出した姿勢が首にかける負担と長時間同じ姿勢を繰り返していることです。写真からわかるように、首が前にいくほど負担が大きいことがわかりますよね。この負担は、筋肉や靭帯などに影響を与えることになります。