一つの試練なのでしょうか。いつもたばこの残量が気になってはコンビニ。お金いっぱいムダにしてたなぁ。午後から外勤なので、今日もクリアできそう。内勤は誘惑が多いから吸いたくなる。ID:IzMTAwNjI禁煙6日目。ニコレットでだいぶ喫煙衝動は減ったけど、まだ時折ふと一本吸いたいなと思ってしまう。吸えばズルズルとヘビースモーカーに逆戻りと解ってるから、我慢我慢。タバコの一本売り、と誰かが言っていたけど、私も何度もそんなこと考えたなあ。これが一本お化けなんですね~。タバコ吸わない分、食べてしまいがちだけど、今回はダイエットも頑張ってるので何とか体重は増えずにいます。ID:c0NzYxNjk6日目に突入した。昨日までの吸いたいイライラがかなり軽減されるようになった。10分位の待ち時間などの昔だったら吸ってしまう場面で、手持ち無沙汰を感じる。スマホを弄って紛らわすしかない。ID:c0MDI5NzA20数年、1日1箱以上。一生分吸ったと思い決意した。初日、二日目はイライラしたが、今はかなり落ち着いた。一本お化けに負けなければ、続きそう。ID:IxMzI2NjU一本だけおばけの誘惑がまだある。ID:EyODc0MTc6日目です。吸いたくなる時があるが、だいぶ軽くなったように感じます。ID:IyMTE4Nzc煙草が吸いたくて目が覚めたし朝一の煙草が吸いたいよーがなくなりました。一週間なんでクリア目指します。ID:g3MjYzODI5日目の体の不調は、嘘みたいに解消しました。吸いたい...喫茶店で、他の方の紫煙にまみれました。ID:I2MDcxNjkうながっぱさんは岐阜県T市の方でしょうか?ニコチンの束縛から解き放たれる喜びを感じたいですね。ID:E3OTU4MjY今日は映画を観に行きました。御察しの通りでございます。吸いたい未練タラタラです。ID:EwODUwMjAたばこを吸いたい気持ちがおさまらない。あと何日我慢すればたばこを忘れることができるんだろう。ニコチン、タールを含まない電子たばこで、しのいできたが、やはりたばこのような満足感は得られない。体は確かに楽になっているのを実感できるが、心が満たされない感覚が不快...。ID:U2OTkyODE昨日よりマシに感じるけど、頭ボーとするからとりあえずレッドブル飲んでる。禁煙出来そうな感じするから、1本吸おっかなって気持ちがずっとあってそれが怖い。ID:c2MjAwNDI大阪遠征していましたので、ここに来る暇がありませんでした。遠征中もタバコは吸っていませんよ。浮いたタバコ代がその分、土産代にまわせたかな。1000円ぐらいだけど。※吸ってたタバコがエコーだから寒いので、暖かい緑茶をのみながらエンジョイです。引き続き禁煙頑張るぞ。ID:I1MjM1NTM今日で禁煙6日目。吸いたくてたまらないです。愛しいタバコとの別れは辛い。ID:IxNzA2NTE今日でやっと6日目。今まで何度禁煙に失敗してきたか。吸魔も睡魔も未だにやってくるし、今日はお腹の調子が悪い。ID:YwODQzNTY仕事が終わり夕方頃になると、何だか胸がもやもやする感じ。1日の終わりの1本ぐらい...いいかなぁ・・と葛藤の末、またイチからになるのが嫌でガマン。大きく息を吸ってその場をしのぐようにした。ID:UwMDM0MDE6日目。