(旧サードメディスン)八木佳織カラダとココロのバランスを知り、自分で整える。紫外線の影響って人によって様々ですね。1.すぐ肌が赤くなって皮がめくれるタイプ。前回お話した、メラニン生成が上手にできないタイプと思われるので、午前中は少し紫外線を浴びて、カラダがメラニン生成を思い出せるようにしてあげたいですね。何も塗らないとヤケド状態になるので、外出前にホホバ油やアルガンオイルをお肌に塗って優しいガードをしてあげるといいと思います。お家に帰ってからは、ラベンダーウォーターやローズウォーターでクールダウンして、同じオイルを塗っておくとそれほど酷くならずに済むと思います。精油をお持ちの場合、その前後に塗るオイルの中にユーカリ・ラディアタ、ティートゥリー、アカマツ・ヨーロッパ、ブラックスプルースを配合するといいですよ。2.もともとちょっと色黒で焼けるとドンドン黒くなるタイプ。夕方以降に、キンキンに冷やしたお水を飲んで、生野菜や果物をいっぱいとって下さい!!アロマをお使いの方なら、レモングラスやペパーミントあたりの入ったマッサージオイル(ホホバ油などの植物油で希釈したもの)でクールダウンしてもいいと思います。レモングラスやレモンユーカリはメラニンの分解を助けてくれるそうですよ🎵3.うっかり日焼けどめを忘れちゃうタイプ。日焼け後は水分が逃げやすい状態になっています。ケアには水分をお肌に入れることとその後オイルでその水分が逃げないようにフタする感じにするといいですね。自分はどのタイプ?この説明だけではどれに当てはまるのかわからないなぁ〜という方、サードメディスンチェックを受けるとすぐにわかりますよ!!チェックして、タイプがわかるまで5分かからないくらいです。site体質から変える!皮脂が足りない乾燥肌の人のための対策。あきらめちゃった人へ。受験申し込みが開始されましたね。お掃除のポイントについてお話しました。)この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。あきらめちゃった人へ。(旧サードメディスン)八木佳織カラダとココロのバランスを知り、自分で整える。Reserved.rss。