有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。丸ごとしめじと豚肉の炊き込みごはん豚肉としめじのうま味たっぷり!調理時間10分+エネルギー389kcal塩分1.8gエネルギー・塩分は1人分です。調理時間に、米を浸水する時間・炊飯時間は含まれません。栄養分析値に、青ねぎ、白ごまは含まれません。米をといでざるに上げる。豚バラ肉は4cm幅に切り、しめじはバラバラにならないよういしづきを落とす。土鍋に米と(A)を合わせて軽く混ぜ、30分ほど浸水させる。全体をひと混ぜし、豚肉をちらし、中央にしめじを丸ごとのせる。蓋をして強火にかけ、沸いたら弱火~中火で10分ほど炊く。強火に10秒かけ、火から下ろして10分蒸らす。青ねぎ、ごまをちらし、しめじをほぐしながら全体を混ぜる。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。