「大阪アーバンシラット2日間集中練習会」11月2日(土)、3日(日)に実施いたします「名古屋アーバンシラット週末練習会」3月28日(土)、29日(日)「札幌アーバンシラットビギナーズ」2月29日(土)、3月1日(日)初心者からのアーバンシラットインストラクターコースin東京パーソナルセッション(個人指導)FAQDVD”ベーシックシラット編”アーバンシラット教則用DVD”ダブルスティック編”アーバンシラット教則用DVD(2017年度版)”アーバンシラットナイフディフェンス(ディスアーム編)”廉価版教則用DVDインストラクターブログKILAPシラット特有の動きやリズム、タイミングを身につけるのに必須の最重要練習法です。二人一組で同じ動きを繰り返す非常にシンプルなものですが、パターンが無数にあり、こちらでは基本のKILAPよりも少々長いパターンを実演してみました。相手がパンチしてきます。相手の腕を捕らえ、肘を入れます。下から左手を添えます。両手で挟むように相手の上腕に肘を打ち下ろします。そのまま左手で相手の腕を押さえます。方もどうぞお気軽に・・^^。アーバンシラット協会では基本的に”ゆるく”て”のほほん”とした練習が中心となります。旧来の体育会系的な殺伐とした雰囲気とは間逆の教室を目指しておりますので運動未経験者や武術未経験の方、女性の方もどうぞお気軽にご参加下さい。法執行機関にお勤めの方や職業上の理由やその他ご都合により、参加を伏せておきたい場合は遠慮なくお知らせ下さい。写真撮影の際は写りこまないように配慮いたします。