ひとつのものごとを、長く深くは考えられない。なにかにとりかかると、すぐに別のことをしたくなる。して始めた別のことも、やはり長くつづけられない。脳みそが自立できないほど弱ってる。ニコチンに殴られつづけたせいで。いままでどんだけ脳に悪いことをしていたんだろうと唖然とする。早く、脳みそが筋肉をつけて、自分の力だけで集中力を積み上げられるようになってほしい。これまでにもう、禁煙を何回も失敗してる。それを2回失敗してる。3ヶ月もつづいたのに。「あー、もうぜんぜん平気だわー」と安心して足から力を抜いた瞬間に、「吸いたい!」という大波がざっぱーんとやってきて、飲み込まれてしまう。気を抜いてなかったら、それまでのように耐えられたし、飲み込まれるはずなかったのに。いうわけで、今回は3度目の正直。気を抜かないためにもちょくちょくこの掲示板に書いていこうと思います。ID:IxMDAwNjc6日目になりました。朝から無性にタバコ吸いたくてたまりません。喫煙スペースを通りかかったとき、おもっきりクンクンしてしまった。負けないいいー!相変わらずの食欲で体重増加しっぱなし。タバコ吸う事よりは良いのかしら?(全然よくはないけど。)と言い聞かせて今日も禁煙で頑張ろう。ID:g5MDk3NzA禁煙6日目の朝。ID:IwNDczNDMコンビニ含め、タバコが目につくのはやはり嫌ですね。して認識するようになるまでには、まだ時間がかかりそうです。それとニコチンパッチを使用してるのでイライラはないんですが、なんか寂しい感じがします。それでも禁煙はできてるからいいんでしょうが。ID:A3OTI5NzM初投稿です。代替え無しでの禁煙です。夜、すぐ目が覚めてしまうという禁断症状?がありますが吸いたくなることはほぼ無くなりました。油断せずにいきたいと思います。前回は2年止めていたのに飲みに行って吸ってしまい喫煙者に戻ってしまいましたので...。吸いたくなったら、吸っていいんだよ、ほれ、吸え吸えって思うと吸いたくなくなります。笑あと、タバコはニクイ奴で吸ったらダメなんだ!と思うと余計吸いたくなるので、私はタバコを愛してるし大好きだけど身体に悪いから吸わないよ、ゴメンって思うとなぜか落ち着きます。天邪鬼な人にはオススメです。ID:Q3MzA4Njc6日目順調に過ごしています。ID:E0ODE4NjQ六日目の今日はぼんやりと煙草が浮かんでは消え消えてはまた浮かんできます。いつまでもこの辺んで蜷局を巻いていないで前に進もう。ID:I1MTc3NDc6日目もあとは風呂入って寝るだけ日中吸いたいなー思うことあったけど耐えられない程でゎなかったかなー。ID:UwNTE1Mzgもうすぐ丸六日。ID:cyMDc2NTU人が吸ってるの見ると吸いたくなります...。ID:U1OTcwNTM喫煙歴13年多い日は二箱吸っていました。電車に乗ってきた人のタバコの匂いに、不快感...喫煙者を嫌う人の気持ちがよく分かりました。ID:g3MDI0ODk早い時間に異様に眠くなり3時前に目が覚めてしまった。タバコすってないからかスッキリした目覚めww寝れそうもないです。6日目しかたってないのにあまりにも太ってしまったので、知らずうちに無理な食事制限をしてしまい、昨日低血糖で倒れました。タバコを吸ってない後遺症だと思っていたのが低血糖の症状でした。