水煮トマト50分-2019/02連載サラダ寿司ちらし寿司でお祝いしたいけどお酒も飲みたい。プリーツレタス20分-2019/02特集ブロッコリーと卵のホットサラダチーズの入ったコクのあるドレッシングです。ニンニクの風味もきいています。Kcal2019/02献立エビの春巻きキッシュ面倒なパイ生地は春巻きの皮で代用。カロリーも控えめです。Kcal2019/02献立ミートソーススパゲティーミートースはしっかりと煮込むのが美味しさのポイント。