頭皮固いと薄毛になりやすい!頭皮が固くなる原因は?頭皮が固い状態だと、髪の毛もうまく育たずに薄毛になってしまう可能性が高くなります。頭皮は柔らかい方が、育毛にも適した土台となってくれるのです。将来、薄毛になってしまわないように、頭皮がなぜ固くなるのか原因を探っていきましょう。血行不良で身体がカチコチ頭皮が固くなる原因の大半を占めるのが、血行不良です。現代社会ではストレスはつきものですが、このストレスこそが血行不良の根っことなる原因です。人はストレスを感じたときに、身体がカチコチと固まりがちになってしまい、血流の流れが悪くなってしまうからなのです。ストレスだけでなく、長時間同じ姿勢でいることでも同様な結果となってしまいます。仕事でデスクワークをしている方などは、時々背伸びをしたり歩いたりと、身体を動かすことが大切です。実は頭皮も顔や体の部分の皮膚と同じように日焼けをします。日々、紫外線を浴びているので、知らず知らずのうちに日焼けしてしまっていることも。日焼けした皮膚は、放置しておくと皮膚が酸化して、毛穴を詰まらせる原因となってしまいます。毛穴が詰まることで、やがて頭皮が固くなり、育毛にも影響します。長時間でなくても外出をする際には、帽子をかぶったり、日傘をさしたりしましょう。頭皮用の日焼け止めなどもありますので、お使いになってみてください。原因になっているとは、あまり思いつかないことでしょう。頭皮の部分には、筋肉はありませんので、そう思い当っても不思議ではありません。ことにも影響してくると考えられるのです。これらの筋肉の衰える原因としては、加齢ももちろんありますが、PCやスマホをじっと見ているような昨今の状況では、眼や首を動かさない方も増える傾向にあります。その動かさないことがイコール筋肉も衰える原因となるのです。食事の際に咀嚼が少ない方も同様です。思い当る節がある方は、できるだけ動かすようにしてみましょう。