こりゃ、1週間過ぎて、禁煙してたら、また、投稿します。ID:UzNDA2MzA深夜の丑三つ時。大波のようなニコチン依存症が...決して吸いたい訳ではありません。逆に吸ったら気持ち悪く吐きそうな気分です。体というよりか脳が、異変を感じているのだと思います。考えるに、ニコチン依存症は、覚せい剤の依存症と変わらないような気がします。こりゃ、かなり、やばい代物だよね。実質は、初めての禁煙。ID:A2MjI0MTg頭がしびれる感じで、脳がニコチンを欲する。私は夜に吸いたくなります。ID:IwNzIyMjM6日目です。なんだか、掲示板、だんだん人が少なくなって来てるような(・・;)今朝ウトウト二度寝していたら、ベッドで横になりながらアイコスを吸っていて...うわぁ吸っちゃったー!と焦り目を覚まし、夢だと気付きました。タバコ吸う夢、見てしまった。そこまで我慢してるつもりはないけど、実は応えてるのかな。ID:gyNTA2NTQ6日目。吸わずに済んだ本数109本。医療従事者になる予定なので禁煙を始めました。節約できた時間を勉強や体づくりに使いたい。吸いたくなる時がありますが、自制の範囲内になりました。仕事帰り、夜道でタバコを吸ってる人の前を通り過ぎるときに強烈にクサイと感じた。帰宅すると、6日前の空気中の残り香に気付いてクサい!胃がムカムカした。部屋に入ると好きだった無印良品の芳香剤がクサイ!お風呂では漬かってるお湯がクサイ!シャンプーもクサイ!すべての臭いに過敏になってる、こんなの初めて。危険なので風呂は中断して、服を着たら、ついにトイレに駆け込んで嘔吐した。禁煙したから吐いてる人ってあんまり見ないから不安です...その後嗅覚が落ち着きました。胃は痛いです...換気扇の汚れとか、ちょっとした匂いが極端に気になり始めました。ID:E5MzUzNTU六日目いつでも買って吸っちゃうだろうなって感覚で辞めてるから気が楽です。今日は,早くから試験の合格発表確認をPCで,何度も行い,無事合格を確認。緊張から安心でも,タバコが吸いたくなるね。ガムとグミで今日も乗り切ろう。ID:c2NTE1MDc今、本当に腹立ってます。ざけんなよ!っと、言うとき『ありゃ、タバコ我慢してんだった。』とのおもいを書きこみました。楽しくなって参りました!舌が痺れたり、苦く感じたり、頭がボーっとしたり眠くなったり、締め付けられる頭痛だったり、動悸したり・・・やっと、辛い症状が消えてきた。ニコチンを効率よく排出させるためずっと緑茶を飲んでいる。円ヤニで汚れた舌がキレイになっていくのが嬉しい。ID:QyOTk3MjMもらい1本に負けてしまいました・・・また再スタートです。ID:M5ODExMjEなんとか6日目を迎えました。なく相当な決意でスタートした禁煙生活。去年15キロのダイエットに成功しましたが、禁煙の方が楽ですね。比べる所が違いますが我慢と努力の量で言えば禁煙の方が楽なような気がします。来週の草野球での肺の復活具合を確認したいと思いますw。ID:g1NTc2MTYまだまだ吸いたくてそわそわしちゃいます。集中力もなく、そわそわ、イライラしちゃう。たばこ吸ったら落ち着くのに~とかすぐ思っちゃう。ほんと禁煙がこんな辛いとは思わなかったよー。初日から目の前で吸われても特にそこまで誘惑はなかったのですが長年染み付いた習慣の朝の一服と食後の一服は未だに吸いたくなります。ID:c1NzEyNzcいら立ちが出てきて、周りに迷惑をかけそうになる。コーヒーよりも、濃くて苦い緑茶がまだましです。ID:EwMjM1MTk禁煙6日目になりました!昨日はとにかくお腹が空いて食べまくりタバコも急に吸いたい衝動が襲ってきました。吸いませんでしたよ!食べ過ぎたせいか持病の逆流性食道炎が悪化......。五時間胃の激痛で苦しみました。救急車呼ぼうか本当に悩むほど痛かったです。ID:Y4MTk0ODk吸いたい。