新規会員登録をする●2回目以降のお買い物が楽になったり、購入履歴が見れます。アロマテラピーとはアロマテラピーとはアロマテラピーについてご説明します。アロマテラピーの語源についてアロマテラピーという言葉は、1930年代フランスの化学者ルネ・モーリス・ガットフォセにより造られた造語で、aromatherapy=芳香療法と訳されます。精油(エッセンシャルオイル)を用いてホリスティック(全体的・包括的)な観点から行う自然療法で、その目的は以下のようなものがあります。・心と身体のリラクセーションやリフレッシュに役立てる・心や身体のバランスを保ち(恒常性の維持)、促進を図る・心や身体の不調を改善し正常な健康を取り戻すアロマ・タイムから心と身体は密接に関係しています。「病は気から」という言葉がありますが、心が元気でないと、身体に不調を感じたり、病気になりやすくもなります。現代はストレスの多い社会です。ストレスは少しであれば成長の糧になりますが、多くなると心や身体に悪い影響を及ぼしかねません。アロマテラピーはそうした心身の不調を改善し、心と身体を元気にできる素晴らしい自然療法となっております。「あ〜、いい香り♪」と感じると自然に心と身体がリラックスできませんか?ストレスを次の日に残さないように、一日にほんの少しでも良いので、アロマを取り入れてリラックスできるひとときを作ってみてくださいね。新型ウイルスから身を守る今年の冬はインフルエンザ大流行のニュースをあまり聞かないので良かったと思っていたら、新型コロナウイルスの発生です。今のところ対症療法しかないということで心配ですね。自分の身は自分で守るしかないので、まずは手洗い・うがいを徹底し、睡眠と栄養をしっかりと摂りましょう。私はお守り的にアロマの力を借りようと思います。精油には薬理作用があり、抗ウイルス作用や免疫強壮作用をもつものがあります。オススメの精油を一部ご紹介します。・ホーリーフ・ニアウリ・レモンウッディ系のアロマは殺菌作用や抗感染症作用を持つものが多いです。外出時のマスク着用時にはマスクスプレーを使ってみるのも良いですね。ユーカリラジアータ、ティートリーなど抗ウイルス作用を持つ精油が配合されています。これから感染者が益々増えていきそうな新型コロナウイルスですが、感染を防ぐためにも個人個人がしっかりと予防していかないといけません。早く収束してほしいなと思います。