essayライフハック癒し2016.04.26ポジティブで笑顔になるための心理学からみた5つのリスト多くの人は考えすぎてしまうことで、マイナス思考に陥ってしまいます。「このままじゃだめだ!」と考えて、何度もポジティブになろうとチャレンジしてきた方もたくさんいらっしゃることでしょう。ポジティブになれれば、毎日をもっと気楽に過ごせるのにと思い悩んできたかと思います。涙は心も体も健康にする。マインド[explanation]:このブライトマインドでは、つまらなくてストレスにあふれた毎日を少しでも楽しく過ごせるように〇〇する方法などのライフハック記事を中心にお届けしていきます。カテゴリーライフハック癒し最近の投稿やる気スイッチを探すより手軽にモチベーションを上げるコツトラウマを癒し、遺伝子修復もするソルフェジオ周波数を知ろう脳を活性化させる4つの方法で集中力や記憶力を向上させよう涙は心も体も健康にする。