2010今日のお天気は晴れたり曇ったり、時々雨が降ったり。気温は低め、少し肌寒い......この頃は、やりたいと思っていたことを、こつこつやっている。このブログをはじめた頃(1年と少し前のことです)にくらべると心身の健康はずいぶん回復した。集中力もそれなりに戻ってきた(よかった...)。集中力を必要とする作業は、朝起きてすぐの2時間と夕方から夜にかけての2時間のうちにおこなうようにしている(ほんとうは4時間くらい連続でやりたいのだけれど、それはまだちょっとつらい...)。夜遅くまでの作業はやめて、寝る2~3時間前は心身のリラックスにこころがけよう。睡眠が上手くいくと翌日の調子もよいので、結果として作業もはかどる(夜遅くまで取り組むより、こちらの方が健康的で効率的だと思う)。心身の調子がよいと、観葉植物たちの手入れもこまめに出来て、この夏はどの植物もよく育った気がする。植物って正直だなあと思う。この頃のことを書いてみました。flowervalley)検索はてなブログをはじめよう!flowervalleyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。