放送直後の反響ツイートも紹介しています。免疫きょうの主治医が見つかる診療所は...2016年3月7日(月曜日)よる8時放送の『主治医が見つかる診療所』は、80歳を超えて現役で活躍する先生の健康法を特集。どの先生も「毎日何か楽しみを持つ」「人々とのふれあいを大切にする」「運動」を軸に創意工夫で暮らしている様子がわかった。番組主治医でもある諏訪中央病院の名誉院長、鎌田實(67歳)先生。ボランティア活動や講演会を実施している。鎌田實先生の健康「3つのポイント」とは...。食べたいものはガマンしない。風景や味に感動すると「オキシトシン」が出る。これは免疫力を上げ感染を防いだり、動脈硬化で傷ついた血管を修復する役割がある。人とふれあうことで出る鎌田實先生は、積極的に出かけ運動しほかの人とふれあいオキシトシンを出すようにすれば自然と健康になると話した。ダンス、趣味、子ども達とのふれあいなどでも良い。名医2「秋武邦子(あきたけ小児科)」あきたけ小児科の秋武邦子(84歳)先生。小児科医になって57年、現在も診察をしている現役の医師。旦那さんも内科医として同じ病院で診察をしている。家族揃って医師の家計。している、定方正一先生は、大正15年生まれ89歳。ナイチンゲールのように人命を救いたいと思い外科医を目指した。55歳までは心臓外科医をしていた。現在は整形外科医として診察している。...1日750mlのりんごや人参などのスムージー。マンション階段の踊場で毎朝50回のつま先立ち運動。エレベーターを使わない。毎日の習慣を運動に置き換える。ゴルフでリフレッシュと運動。ゴルフスコアをつけて前回の失敗を克服すると認知症の予防になる。作詞活動も行っている特に「減塩」「毎日やることを習慣づける」「創作活動」は重要だとスタジオ医師も賛同した。次回の「主治医が見つかる診療所」は...次回の主治医が見つかる診療所は、おしっこで病気を早期発見スペシャル。3月14日月曜日夜8時放送。NHK総合テレビ】ブラタモリ【反響要約】ぴったんこカンカンに白石麻衣さん(乃木坂46)登場。NHK総合テレビ】あさイチスポンサーリンクリンク当ブログのプライバシーポリシーについてスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。