加圧トレーニングが大事ツイート2009年7月29日カテゴリアンチエイジンググルメダイエット加圧トレーニング検診でメタボと指摘された方。メタボ検診は毎年『メタボ』と指摘されるためにあるわけではありません。「ほんの少しの我慢」で、「ほんの少しの努力」で卒業可能なんです。医学的な裏付けがあるものはほとんどお見かけしたことがありません。あなたのトレーナーに聞いてみてください。『私の知っている人で...』ってくだりが始まったら要注意です。そんなことを押し付けられても結果的に実行できないに決まっています。対応したコメントをしてくれるトレーナーに出会えたならその出会いを大事にしてください。悩めるあなたのお手伝いをさせていただくためにスタンバイしています。お気軽にご相談ください。