今回は、お金をあまりかけずに、自宅でできるボディケアを紹介していきます。大事なのは「保湿」ボディケアで一番大事なことは、結論から言ってしまえば「保湿」です。顔にしても体にしても、保湿をしっかりしておけば心配はありません!しかし、どのようなタイプの保湿剤を使えばいいのか、というのは人によって異なります。乾燥が気になる方でも、敏感肌であるならばあまり刺激の強いものは避けなければなりません。オイル系のものは保湿力が高いから、と思って使用し続けていると、ニキビができやすい肌質の方だと保湿はできていてもニキビができてしまうなんてことも起こります。ボディケアのやり方で大事なことは自分に合ったケアの仕方を見つけて毎日続けることです。自分に合ったケア方法や商品を探すようにしましょう。覚えておいて損はない!ボディケア&保湿のための4ステップステップ1:洗い体を洗うものは、ソープよりもジェルやフォームといった、洗った後でも潤いが残るものをチョイス。洗いは、肌に刺激を与えないように手で行うのがベスト。洗いすぎやこすりすぎは肌を乾燥に導いてしまうので注意しましょう。手で洗うのに抵抗のある方は、肌に優しいタオルなどを使ってください。ステップ2:保湿前の角質ケア保湿感をより引き立たせるためには角質ケアも欠かさずに行ってください!ただし粒子が細かく、保湿力の高いもので、ハチミツ、オイル、砂糖などの無添加のものがベースになったものを選んだ方が肌に優しく安全かもしれません。角質ケアを行う際も、ゴシゴシと力を入れずに優しく肌の上を滑らせるようにしましょう!ステップ3:保湿ケア保湿剤を手の平でよく温めてから使いましょう。することで肌なじみがよくなり、まんべんなく塗ることが可能となります。保湿ケアの際は、乾燥しがちな二の腕の内側や首の裏側の保湿も忘れずに。首の裏側は、両手で温めるようにおさえると保湿剤が浸透しやすくなるほか、血流アップにもつながります。ステップ4:乾燥しがちなパーツの保湿剤の重ねづけ腕、首、胸元、膝といった乾くパーツには保湿剤を重ねづけするのがオススメです。オイルは時間が経ってからのほうが効果が出やすいといわれているので、夜に使用したほうがいいでしょう。【ボディケア】保湿ケアの王道!ニベアシリーズwww.amazon.co.jp知らない人がいないと言っても過言ではないボディケアクリーム『ニベア』は、やはり外せません。青缶を始め、シリーズがたくさんあり、冬は青缶でしっかり保湿して、夏はあまりベタつかないスキンローションを使うなんて方も多いです。商品にもよりますが、青缶の中身はクリーム状になっていて、伸びもよく、顔から足の指先までしっかり保湿してくれます。香りもどこか懐かしいような優しい香りがします。公式サイト【ボディケア】深層保湿力!ヴァセリンシリーズwww.amazon.co.jp140年以上の歴史があり信頼できるスキンケアブランド『ヴァセリン』。その保湿性は世界中で愛されています。唇や顔の皮膚が薄い部分にも使えて、赤ちゃんにも使えるほどですので、敏感肌の方や乾燥肌の方にオススメです!写真の商品は一番オーソドックスなものですが、他にもクリームタイプのものやリップなど様々な保湿ケア商品を展開しているので、是非チェックしてみてください!価格も1,000円以下のものがほとんどで、手の伸ばしやすい商品になっています。公式サイト【ボディケア】乾燥・敏感肌の方に!キュレルシリーズ♪www.amazon.co.jp化粧品メーカーから生まれたブランドで、主に敏感肌や乾燥肌の方に向けての商品展開をしている『キュレル』キュレルシリーズはそれぞれの体の部位に対してのケア商品を展開しており、セットで購入する方も少なくありません。肌の必須成分「セラミド」の働きを守り補い、潤いを与えるセラミドケアをしてくれるのです。手だけでなく、体全体の保湿にも効果的です!有効成分のビタミンEステエル(血流促進)やうるおい成分のビタミンCが豊富に使われており、保湿をしながらひびなどの外傷もケアしてくれます!中身は黄色のクリームで、伸びがとても良いです。価格は1,000円しないので、お財布にも優しいです。公式サイト今回は、あまりお金をかけずにボディケアができる商品についての記事でした。今回紹介したものは、ほんの一部にしか過ぎず、本当に代表的なものを紹介しました。使う人の肌質や使う部位によってもオイル系がいいのかジェルがいいのかなど、様々です。彼氏?今までの噂の彼は?愛人疑惑もBeautyクリスマスにピッタリのコスメ!プチプラ・デパコスから厳選8選!Beauty伸びかけの髪でもできる♡簡単セミロングヘアアレンジ7選♪Beauty唇は保湿だけでは不十分?正しいリップケアで魅力的な唇になろうEntertainment吉沢亮の歴代彼女は誰?今は彼女はいるの!?好きなタイプと恋愛観!おすすめ記事Beauty髪の毛の正しい洗い方や乾かし方を学んで健康的でツヤのある髪にBeautyクリスマスにピッタリのコスメ!プチプラ・デパコスから厳選8選!Beauty韓国コスメで旬顔になろう!顔タイプ別のオルチャンメイク♡Entertainmentaikoと星野源の過去から現在。