マインド6月病対策と、サザエさん症候群、めざましテレビ症候群?6月病という言葉?病気?があるそうで。”病”ってつけられてしまうと、なんか、ドキッとしてしまいますよね。調べて行くと、要は、「5月病」と言われていたものが、会社の研修時期とか、今年はゴールデンウィークの影響などもあって、本来、5月に観られた5月病の症状が、6月にシフトしている事から、新たに「6月病」と命名されている様で。5月病と似た感覚としては「サザエさん症候群」というのが知られていて。Monday)と言ったりするそうですが。日曜日の夜に、明日会社か~、嫌だな~、会社行きたくないな~、学校行きたくないな~って感じるあれですね。個人的には何かを「病」とかと言う感じにカテゴライズしたり、レッテルを貼ると、その症状が自覚されて、強化されていく傾向もあると感じているので。何もかも、〇〇病としてしまうのは、どうかな?と感じていて。(と言いつつ、それに加担している自分も否めませんが^^;)そういった〇〇病が生まれる背景や、6月病が生まれた背景を考察しつつ、対策をお伝えしたいと思います。毎朝会社に行きたくない、めざましテレビ症候群めざましテレビ症候群って今、閃いた言葉で。社会人一年目の時ですね。当時、めざましテレビを毎朝見ていて。番組のテーマソングが、小松未歩さんの「チャンス」で。番組の終盤にも、この曲が流れるのですが、この曲が流れると、家を出ないと会社に間に合わない、結構ギリギリな時間で。今でも、この曲を聞くと、なんかソワソワするというか、「急いでなんかしなければ~」って感情が湧きあがってくる。そんな「めざましテレビ症候群」。ちなみに、今、グーグルで検索したら、Boketeのボケでありました^^;(しかも、今回タイトルの、サザエさんシンドロームとセットで^^;(★6個ですが))めざましテレビ症候群ボケ「めざましテレビ症候群★6」のページ。私なら、マスオさんモラトリアムみたいな感じでボケますが^^それは、さておき、何を言いたいのかと言うと結構、5月病的に、6月病的に、サザエさん症候群的に、毎朝そんな風に感じる方、毎朝なんか嫌な感じがする方、会社行きたくないな~、朝に適応できないな~って方って居ますよね?ってお話で。6月病の方よりも、めざましテレビ症候群なのか、羽鳥慎一シンドロームなのか、分かりませんが。いった方の方が、案外多いのでは?と、感じてみたのですが。5月病は、適応障害の一種と言われるそうで。適応障害というのも、実際、嫌な事を、嫌と感じるのは、普通の事でもあって。障害というと、何か、問題とか、課題があるというイメージがついて回る感じがしますが。適応障害と聞くと、適応障害の対義語というか、同意語として、こんなニュアンスもあるのではないかなと。それをモラトリアム的に捉えて、快く思わない層もいるのだと思いますが^^;潜在的なめざましテレビ症候群、6月病シンプルに見たときに、今、喫茶店にいるのですが。コーヒーは飲みたい、紅茶は飲みたくないと、今感じていて。これは、紅茶に対する適応障害であったり、紅茶病って定義できますかね?ただ、コーヒーを飲むときに、お金を払わない。払いたくないって感じて、実行した時。僕「お金を払いたくないシンドロームなんです」って言っても相手にしてもらえないというかアホかって話になりますよね。社会に対しての「適応障害」として、批判、非難されそうな感じがしますよね。正直なところ、タダでコーヒー飲ませて頂けたら、素直に嬉しいですし。あとは、御礼と感謝を伝えるために、タダと言われても、お金を支払いたいって思う人も居て。後者の人は「お金を払いたいシンドローム」「お金を払いたい病」って言えるのかもしれませんね。この「お金を払いたいシンドローム」は問題というよりも、どこか、好ましい事として、受け入れられそうな感じもしますよね。これは、仮説としてですが、「社会的に好ましくない事」「社会的なマジョリティと異なる意見」に関して、〇〇病といった感じや、適応障害として、問題視していく、社会的背景があるのではと感じていて。遅刻に関しての話は良くしますが。ここで考察している様に、本来、遅刻も単なる現象ではあって、絶対的に悪いモノでも、人として最悪な事でもなくて。社会人、会社員の遅刻対策を一度本気で考えてみる。社会的なマジョリティであったり、常識やモラル的には、悪いモノ、悪という考え方もあって。潜在的な、目ざましテレビ症候群の方って、実は沢山居ると思うのですが。すると、本来、そちらがマジョリティで、結構、朝会社に行きたくな人の方が、絶対数多い可能性もあったりしますが^^;ただ、この辺りの強烈なモラルと、社会悪、絶対悪って感じる感覚ですね。「めざましテレビ症候群」は、人として、最悪な病です。「めざましテレビ症候群」は、隔離、追放します。的な、恐怖が伴っていて。「めざましテレビ症候群」の人は、あまり世に出てこないというか、公言されないというか、闇に隠れて生きているというか。これが、きっと、サザエさん症候群くらいであれば、ちょっと、面白さというか、皮肉と言うか笑える感覚、あるあるとして、捉えられる感覚がある。許されてる感覚があって。この辺は、多少、オープンにしやすい部分はあって。この感覚は、本当、5月病も6月病も、サザエさん症候群も、目ざましテレビ症候群もベースとなるポイントは、一緒だと感じていて。後半、その辺について、考察して行きます。5月病、6月病の社会背景この「病」って感覚ですよね。「病」って言葉の語源や意味を見て行くと”精神的に苦しむ。