日々思うことアロマセラピー好きですし、薬草の効能には興味があります。臨床で取り入れるのは難しいです。費用のこともありますし。保険診療で導入できるものとして漢方という選択肢があります。雑談..のようなもの梅雨が明けたと思ったらいきなりの猛暑。体調を崩される方も多いのではないでしょうか。からだのことお薬のお話シリーズ番外編です。お薬は安定剤に限らず、妊娠した場合の危険(催奇形性と呼ばれる奇形をおこす可能性がある)が伴います。からだのこと今回は、以前は躁うつ病と呼ばれていた双極性障害のお薬の話です。からだのことお薬の話、第3回目は抗うつ薬です。抗うつ薬は、その名の通り抑うつ気分を改善するお薬です。うつ病に使用することが多いですが、うつ病以外にも処方します。パニックや強迫神経症などの不安障害にも使用しますし、不眠症にも使います。からだのことお薬のお話、No.2です。前回はマイナートランキライザーのお話でした。マイナーがあるのならメジャーもあるというワケで、今回はメジャートランキライザーのお話です。からだのことゴールデンウィークが終わりました。お休み明けの5月7日、朝がつらいと感じる方も多いのではないでしょうか。こころのこと簡単にお薬のことを書いておきます。安定剤という言葉を使いますが、患者様の中には、「これは睡眠薬じゃなくて安定剤だから大丈夫。」と他の医療機関で説明され処方薬を見せて下さる方がいます。これは、説明した医師が間違っているの...心療内科・精神科のお薬12013-04-23アロマセラピー学会の認定試験受かりました。からだのこともう今月初めのことなのですが、先月受験したアロマセラピー学会の認定試験に合格しました。昨日認定証も届きました。したのですが、この資格、だから何ナノ?ってなものです。アロマセラピーは医学として確立されたものではないですし、...アロマセラピー学会の認定試験受かりました。からだのことそらクリニック外苑前のブログNo.47です。今日は女性のライフサイクル(人間の一生をいくつかの過程に分けたもの)のお話です。からだのことそらクリニック外苑前のブログNo.46。私たちの身体は私たちが食べたものでできています。食べたものが消化され吸収され、身体を作る材料になります。うつ状態などのメンタルの不調時には、食欲が落ちたり、料理が作れなくなったりします。患者様の中には体...食べること2013-01-25ダイエットからだのこと今日の患者様との話題からダイエットについて、です。女性の身体のしくみのお話から。待合室でお待ちの間に飲んでいただけるようにお茶のサーブをしています。効能についてはどこまでエビデンスがあるのかは?ですけど。皆さんご存知のフレーバーティ...今週のお茶2013-01-04明けましておめでとうござますからだのことお天気に恵まれた穏やかなお正月でした。三が日もあっという間に過ぎて日常が戻って来つつあります。そらクリニック外苑前は、1月8日から診療を始めます。年末年始は、イベントも多く生活リズムをくずす方も多いのではないでしょうか。自分で意識して夜型...明けましておめでとうござます2012-10-31お通じ・便秘のタイプからだのことお通じシリーズ4、最後です、多分。その2健康なお通じって?はこちら。その3食物繊維いろいろはこちら。食べ物はほぼ液体のかたちで胃から小腸、大腸へと流れていきます。大腸では水分の吸収が行われて便は固まっていきます。固...お通じ・便秘のタイプ2012-10-22お通じ・食物繊維いろいろからだのことお通じシリーズ3です。更新がなかなかできずにすみません。その2健康なお通じって?はこちら。今回は食物繊維についてです。前回、便は消化できない食べ物の固まりでできていて、その固まりの元が食物繊維で便の量は食物繊維に左右...お通じ・食物繊維いろいろ2012-10-04お通じ・健康なお通じって?からだのことお通じシリーズその2です。その1:お通じ・序章はこちら。そもその、お通じって何でしょう。食べ物は身体の中で消化吸収され、取り込まれます。消化できなかったものや代謝物が便として排出されます。便には老廃物や身体に不要な物、悪玉腸内細菌に...お通じ・健康なお通じって?2012-10-04お通じ・序章^^;からだのことたかが便秘、されど便秘。先日、もうすぐ受付時間も終了するかなと思った時間に初診の患者様が来院され、診察を待たずトイレに直行。閉じこもったまま出て来ないという事態に。お名前を呼ぶとトイレからうめき声が聞こえました。からだのことメモっておきましょうね。バランス良くとればほぼOK。日本人は亜鉛が不足しがちとも言われます。からだのこと今朝、NHKのあさイチという番組でこころと栄養の関係に注目した特集をやってました。栄養指導を受けてうつが改善した話や、実際病院で血液検査や心理テストを行って食生活と精神状態の関係の研究を行っている話などをしていました。からだのこと調子を崩してメンタルクリニックを受診される方の多くが、睡眠や食欲不振が見られます。食べること、寝ることは生活の中で基本的で大切なことです。ここにほっとする時間や楽しいと感じられる時間があれば精神的な疾患で困る事はあまりない印象があります。はてなブログPro港区南青山外苑前の女性のためのメンタルクリニック、そらクリニック外苑前のブログです。日々思うこと、こころと身体のこと、その他雑談までいろいろ綴っていきます。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。