review温泉・入浴は最強のリカバリー方法?科学的視点からストレスや疲労、ランニングのリカバリーとして「温浴」による積極的なリカバリー。今年はそんなテーマに向き合って行こうと思います。アプリ(旧Runtastic/ランタスティック)のグループ機能で友達(ラン友)と記録をシェアする方法runstagramerとは”走る”ことに対して歓びや楽しみを見出し、Instagramなどを活用しランニングをライフスタイルとしてエンジョイしている人たちのことです。本サイトではそんな「runstagramer(ランスタグラマー)」を紹介、応援することを中心とした、ランニングライフスタイルWEBマガジンです。