Raise(ペルビック・ライズ)療法でぎっくり腰や骨盤矯正の改善を施します。君津駅から車で10分。>解ってると思うけど、ストレスは大敵!本日の患者さんですが、明らかに「ストレス溜まってるでしょ!」という患者さん。お仕事柄ご無理ないと思うけど、心から同情します。ストレスから来る肩こりの特徴として、勿論全てじゃないけどこの辺に疲れが来る事が多いですね。頚、肩、背中までこなきじじいが乗ってる感じ。僧帽筋ってただでさえ凝り易いのに、猫背や両肩が前に出てると背中側の表面の皮膚を引っ張るから余計に筋肉を圧迫します。_)m吉ぎゅっ!推奨の10秒体操。やってみて下さい(^^)手を後ろで組んで肘を伸ばして上げられる所まで上げて10秒キープ一日10回くらいできたら結構効果あるはずです。吉ぎゅっ!ですが、その直前イベントとして3月25・26日に行われる「房総コラボプレイベントinスパークルシティ木更津」にも参加させて頂く事になりました。https://www.facebook.com/events/404760383191098/10分ワンコイン整体をやらせて頂きます。今回、ちょっと長文でごめんなさい。運動器疼痛メディカルリサーチ&マネジメント講座の講座長。整形外科の腰椎・腰痛グループのチーフなどを歴任された腰痛治療の第一人者です。)「腰痛持ちをやめる本」などの著書を出され、西洋医学としてはアイシング、安静をほとんどのお医者様が薦める中、「ぎっくり腰は痛みが取れるまで安静にするのはNG」などの提唱をされている方です。吉ぎゅっ!でも6年以上前から骨盤の傾きがぎっくり腰の痛みの源と考え、東洋医学をベースにした考察から、骨格矯正の施術にて多くのぎっくり腰患者さんの痛み軽減にお役に立ててきたと自信を持っていますが、西洋医学の中で根本的な部分から改革とも呼べるこの研究を進めてこられている先生です。今年に入り何度か東大病院をお訪ねし、先生にお時間を頂き長時間にわたりお互いの考察、治療や施術内容の情報交換を行わせていただき、施術の方向性に自信が持てたことに加え今後ぎっくり腰で苦しんでいる方にどれだけお役に立てるかの希望、可能性に喜びを感じることができました。今後もお互いに有益な情報の交換をお約束頂け、僕自身も益々この仕事に遣り甲斐、患者さんのお役に立てる楽しみ、喜びを感じ毎日を過ごしています。その松平先生が明日、NHK総合テレビ21:00~の「NHKスペシャル」にご出演し、腰痛対策の取り組みを紹介されます。我々施術を行う者だけでなく、一般の方々にも解り易いご説明があると思われます。皆さん、ご覧になってください。始めました少しずつ暑い日が増えてきましたね!夏が近付いてまいりました^o^先日患者様から聞かれました。「先生、もうアロマフットケアはやってないんですか?」すみません。以前、女性スタッフがいた時にはやっていましたが、最近ではやっていなかったんです。「膝から足首までだけでもむくみって取れませんか?」お聞きしたら、いつも立ちっぱなしのお仕事でふくらはぎはパンパン、むくみも取れず最近では気が付くと歩くときもあまり足が上がらなくなるほど疲労が溜まり、躓く事が多くなってきたとか。以前、フットケアを受けて頂いた際にむくみが取れて足が細くなっただけでなく、筋肉の疲れもなくなり足が軽くなった状況に戻したい、とのこと。(あとでお聞きしたら夏に向けてスカートを履きたいが、特に膝関節と足首のむくみが気になっていたそうです。)確かに気候が暑くなり、血液の濃度が上がりがちになると、疲れもむくみも危険度が上がります。それならば、と言う事で膝から足首までのケアを行ったところ予想以上の効果をお持ち帰りいただけたのですが、「しまった!ビフォー、アフターの証明を残し忘れた!(笑)」それではきちんと残してみよう!我が家の母のように、常にむくみがある人の方が改善度合いは一目見てわかる!では、普段から足のお綺麗な方だとどうだろう?ということでお願いしてみました。率直な感想をお聞きできましたのでお伝えさせて頂こうと思います^^「膝下から足先までの浮腫み取りの施術を受けました。1回の施術でこんなに変わるとは驚きです。自分で見た限りは施術前と施術後の違いがわかりませんでした。術前術後に撮った写真を比較するとあきらかに線が変わっている!膝位置アップして大満足です。どんな方にお薦めか?という問いにもお答えを頂きました。「足の太さを気にしてパンツスタイルばかりの人が、自信をつけることでスカート履いてみようかなってきっかけになると思います。他には足首がはっきりすることでヒールを履いたときに足がさらに細く見えるとかですかね。正広さん(←僕はムチャぶり帝王と呼ばせて頂いていますが・・・w)からお声がけを頂き、去る8月28日にメンバーの一人として収録に参加させていただきました。10:04夏の疲れ、腰痛多発警報!お久しぶりでございます^^先日遅めの夏休みをもらって、満喫してきたヨシジュンです。暑かった夏の気候から、ちょっと涼しい時期が来て、そして今日あたりからまた暑さを感じる事になりそうです。そんな時に気をつけていただきたいのは、身体の筋肉の伸縮。暖かい(暑い?)時は筋肉は緩みがち、そして気温が下がると縮んできます。ストレッチなどで筋肉を伸ばし、血行を良くするのであれば有酸素運動と相まって代謝も上がり、体調の向上も期待できますが、運動などをするわけでなく自分に覚えのないところで筋肉がそのような伸縮を行っていると、何やら判らない疲労感に襲われたりしてくる方がいらっしゃいます。当てはまる方、いらっしゃいませんか?多くの人は腰からそんな症状が出てくることが多いようです。当院にも涼しくなり始めてからすでに4人のぎっくり腰の患者さんがおみえになりました。通常歩行を行えるようになりましたが、皆さん以前から違和感はあったということです。ぎっくり腰は、皆さん突然来るように思われるかもしれませんが、実は疲労の蓄積の結果なんです。事前に危険を判断する事も可能なんです。違和感を感じたら速やかに、信頼できる方の下で診断を受けて頂く事をお勧めします。Raise(ペルビック・ライズ)療法でぎっくり腰や骨盤矯正の改善を施します。君津駅から車で10分。