trackbackこんにちは!歯科衛生士の寺林です。それは皆さんご存知だと思います。皆さんが思っている以上にタバコには害があります。禁煙の第一歩は、タバコのことをよく知ることからです!わかっちゃいるけどやめられない!っという方にからだへの害についてお話しします。タバコの中に含まれる有害物質は大きく3つあります。血管を収縮させて血液の流れを悪くします。依存性が高いものです。発がん性物質が含まれています。体を酸欠状態にします。動脈硬化や心筋梗塞などのリスクを上げます。近年科学的にタバコの依存性は、コカインなどのドラックなどとほぼ同等の数値があることがわかったそうです。からだへの害は継続してタバコを吸い慢性化すると、ヘロインやコカインなどよりも害があるそうです。タバコは一般でふつうに手に入り、周りにも喫煙者が多いというで依存しやすいのかもしれませんが、有害物質のかたまりであることを忘れないでください!タバコはお口の中へのダメージも大きいです。(02/06)歯ぎしりの被害。