ID:kwNTY1NDE↑上の匿名です。50日禁煙して、ある日5本吸います。その翌日はなんか気持ち悪い。その翌日ははぁ、もう禁煙止めようかなぁ、、、とか考えつつ、やっぱり煙草を吸うのは格好悪いよなぁ。最初の禁断症状ほどのニコチンの力は無いみたいです。51日め、みたいな気分で禁煙し続けられそうです。ID:kwOTMxMzAタバコは子供の吸うものです。大人になったら止めましょう。8月初旬、イライラした事があり3本吸う。その後何事もなく禁煙再開したが9月2日に自分でタバコ購入。昨日も吸ってしまいました。今日も吸ってしまいました。おいしくは感じませんが脳が指令を出しているみたいな感じ。本当に吸うんじゃなかったと思うばかりです。禁煙する前は18年間吸ってました。吸わなくても生活出来る、お酒も飲めるとわかったのは良かったと思います。吸ったおかげで更に止めたい気持ちが強まりましたが自力では止めれないのでまた来年、禁煙外来を受診しようと思います。ID:gwOTU0MDI3月29日一か月達成を最後に吸ったり辞めたりの5ヶ月が過ぎました。吸ってしまった辛さ身に沁みます。一度チャレンジします。ID:c3NzAyNDY49日目です。今、仕事中で、考え事をしていたら我慢できなくなりました。買い置きしてあったネオシーダにニコチンカットフィルターを付けて吸いました。肺の中まで入れず、ふかす感じです。違和感ありませんでした。ネオシーダじゃなかったら、もっとおいしく感じたと思います。禁煙外来通っていたけど、クリニックが夏休みでチャンピックス切らしていました。チャンピックス飲んでも飲まなくても変わらないと思う。やったらタバコが嫌いになれるのだろう。ID:M0NjE5MTg1ヶ月過ぎて数日、自分にとってかなりショックなことがあり、吸いました。その事についてはどう気持ちの整理をつけたらいいのか今はわかりません。禁煙中のつらさにこらえる言葉を各日数板で沢山もらいました。そのなかでも「吸っても何も解決しない」...何度もこらえることができたのに、今回こらえきれず吸ったけど「本当に何も解決しない」です。気晴らしになったような気も、時間が経てばそれも気のせいになり、また苦しめられ、本末転倒です。(私の場合です、気晴らしの数本でコントロールができないのです)この掲示板の禁煙失敗談のトップページの言葉も救いです。「そんなに落ち込まず」「無駄ではない」「何度でも挑戦」...また挑戦したいと思います。ID:cyOTI1MDQ今年の1月動脈硬化で入院カテーテルを機に術後から禁煙して3か月めで体重増加を言い訳にして吸ってしまいました。ID:I5NTY5NjU60日で失敗しました。強いストレスが原因です。辞めていたアルコールにも手を出してしまいました。ID:c0MDY4NDM半年くらい禁煙できていたのですが、北アフリカに行く機会があり、現地で水タバコにチャレンジしたところ「物足りないな」と思い、帰りの空港で余った現地通貨を使って紙タバコを買ってしまいました。その場で一服し、帰国後には喫煙習慣の復活です。今は再び一念発起し、禁煙に再チャレンジ中です。禁煙中の水タバコは控えた方が無難かもしれません。ID:U2NTAyMTk私は禁煙継続中ですが、禁煙に1回、2回と失敗しても何回も再チャレンジすればいいと思います。ID:Q1NzMxOTg正しく言うと1ヶ月目。一回の過ちを忘れると2ヶ月目。