|福岡市-ビューティーストレッチ-福岡市でストレッチ指導やメンタルケアを行っているので是非体験してください。詳細2015.06.28炭酸水を飲む。みますか?炭酸ジュースではなく、純粋な炭酸水です。これはお好きな方もそうではない方もいると思います。実は炭酸水がダイエットにいいのはご存知でしょうか?もう随分前から言われてるので分かる方も多いでしょう。炭酸ガスが胃を膨らませてくれるので、空腹を紛らすことができます。食べ過ぎ防止につながる効果が期待できますね!しかし、ここで注意点がひとつ。100mlや200mlなどの少量なら逆に食欲を増進させる恐れがあります。300ml~500mlだと確実でしょう。)さて、炭酸水にはダイエット効果以外にもあります。それが疲労回復と便秘の解消です。どちらも炭酸ガスの影響によるものですが、理由は血流の促進と胃腸の蠕動運動の手助けといったところですね。女性には嬉しい美肌効果に繋がるふたつの要因。試してみてはいかがでしょうか?ご質問等はお問い合わせフォームよりお気軽にメッセージください。24時間以内に返信致します。Facebookページはこちら。常に全力投球!ゴウでした。Beauty-Stretchお電話は難しい場合がありますので、お問い合わせフォームから宜しくお願い致します。