icolumnHOMEライフスタイルヘアヘルスケアビューティーFOODライフスタイルヘアヘルスケアビューティーHOMEブログicoiのおすすめ【マグネシウム】が摂れるicoiアイテム【マグネシウム】が摂れるicoiアイテム2019.02.26icoiのおすすめマグネシウムは、【ミネラルの王様】とも言われている、非常に重要なミネラルです。>マグネシウムは、300種類以上の酵素の働きを助けています。体温の調節、神経伝達、ホルモンの分泌などの働きを助けています。あらゆるところで必要となるマグネシウムですが、とても不足しやすいミネラル。美味しい味方【メープルアーモンド】2019.03.22ミネラルってなんだろう?2019.03.14ミネラルってなんだろう?2019.03.14ようこそ、icoiへ2018.12.18ようこそ、icoiへ2018.12.18『暮らしに「ほっ」とする瞬間を』そんな想いで暮らしのご提案をしています。美容室から生まれた暮らしのお立ち寄りサイトicoiのコラム【icolumn】です。