konamane投稿日:投稿日1年前カテゴリ食事・食品ボート部のマネージャーをしています。ボート部ではエルゴメーターのタイム測定があります。食事による体の変化は長期に渡らないと変わらないと思います。体脂肪が13%で悩んでいる選手がいます。大学でマネージャーをしています。konamane投稿日:投稿日2年前カテゴリ食事・食品ボート競技で日本一を目指している部活のマネージャーをしています。選手に学校でのお昼ご飯でバランスよく栄養がとれてお金もあまりかけないなら何を食べればいいんだろう?と質問されました。野菜ジュースと何か?などと思いましたが自分で考えるのは難しいです。konamane投稿日:投稿日2年前カテゴリ食事・食品スポーツを真剣にやっている選手のマネージャーです。ある選手が体脂肪率が10%くらいで時には9%台になってしまいます。