美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。増加させる、などの働きがあると言われていて、抗ガン性が期待され、また、からしなにはカロテン、ビタミンC、ビタミンEなど抗酸化ビタミンを多く含んでいるため、ガン細胞の増殖を抑制したり、老化防止に役立つと言われているそう。その他にも、葉酸も豊富に含まれており、葉酸の持つ造血作用で貧血の予防に期待でき、からしなに含まれる鉄は造血の材料に、ビタミンCは、鉄の吸収を高めてくれるらしいです。しなの栄養価は、ほうれんそうや小松菜より高く、食欲を高める効果もあるそうですので、食欲ない時にいかがですか。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。