興味のある方は是非ご覧になってください。Bratman)氏が命名した。社会からの孤立や精神的混乱、さらには身体への害を招く場合を言う。ブラットマン氏が2000年の共著で使った言葉を借りれば「善行のように見える病」だ。インターネットで病状を検索して自己診断する「サイバー心気症(サイバーコンドリア)」によって、これがあおられているのではないかと考える専門家もいる。精神医学界で広く診断基準とされている米精神医学会の「精神障害の診断と統計の手引き(DSM)」にはオルトレキシアは含まれていない。「制限的な食事に関連する障害」の部類に属するという。ドシェロット氏の見解では、男性よりも女性の方が2倍以上の確率でオルトレキシアになりやすいとみられる。Perroud)氏はオルトレキシアについて、摂食障害というよりも「恐怖症(フォビア)に近い」と言う。興味のある方は是非ご覧になってください。「腰痛が治る体操だと本で読んだから始めました。痛みが増しているけど、もっとハードな体操を沢山こなせば、いつか良くなるはずだから我慢して毎日続けています」という類のセリフを耳のするコトもしばしば。自分には合わない体操だという現実は見えなくなってしまう。来月の冬至では、冬至の七種といって「ん」が2つつく食材は縁起がいいとして食されます。寒天(かんてん)、うどん(うんどん)。冬至と言わず、先取りして秋の食卓に進んでとりいれていきたい食材です。かぼちゃや人参にはβカロテンが豊富に含まれています。皮膚や粘膜を強くすることによって風邪の予防に役立ちます。βカロテンには優れた抗酸化作用があります。市販の人参ジュースや、自家製のスムージーやフレッシュジュースを毎日とりいれている方も多いですね。興味のある方は是非ご覧になってください。百万個じゃなかったの(◎o◎;)!?どうやら日本人の腎臓は欧米人に比べて腎臓の基本的な機能単位である「ネフロン」の数が少ないそうです【日本人はまれつき腎臓が弱いらしい。合計200万個のネフロンが存在すると考えられていました。・不要なものに分けるなどの排泄に関わる器官です。日本人の場合は健常者でも64万個しかないということ。高血圧患者では39万個、中程度の慢性腎臓患者では27万個しかないことが分かりました。血圧の調整などをすることです。この時ネフロンが大きな活躍をしており、ネフロンの数が多ければ多いほど腎臓は順調に働きます。ネフロンの数が少ないと、一つのネフロンにかかる負担が増して常に過剰労働の状態となります。その結果ネフロンが痛んでその数が減少していきやすくなります。慢性腎臓病にかかる可能性が高くなるのです。興味のある方は是非ご覧になってください。日本人の腎臓は欧米人に比べ、3人分の仕事を2人でこなしているサービス残業当たり前の状態かと。「気温が下がると血管が収縮し血圧が上がりやすくなる。体が寒さでブルッと身震いするのは血管が収縮しているから起こることです。洗濯物を干すなど薄着のまま外気に触れること。寒さ以外にも血圧を上昇させる要素が積み重なると危険は増す。起床時に通常の血圧上昇よりも大きく血圧が上がってしまうことがある。血管を収縮させる喫煙や、塩分、カフェインの多量摂取も血圧サージのリスクです。排便・排尿時にも血圧上昇が確認されている。トイレでいきむだけで血圧が150mmHgを超えることは珍しくない。仕事が始まる月曜日にも緊張感から血圧は上昇傾向となります」とのコト。興味のある方は是非ご覧になってください。発赤、熱感などが起こるのが「偽痛風」だそうです【「痛風」と思ったら「偽痛風」!?シニア世代に多いひざの痛みを医師が解説】60歳以上の人に多いひざの痛みに「偽痛風」があります。原因ははっきりしていませんが、老化によって肝臓の代謝機能が低下することが一因であると考えられています。肝臓の代謝機能が落ちると血液中にピロリン酸という物質が増え、これがカルシウムと結びついて「ピロリン酸カルシウム」に変わります。関節内部の組織に付着します。結晶は異物なので、それを排除しようとして炎症が起き、痛みが生じるのです。症状が出やすいのはひざですが、足首や股関節、ひじなどほかの関節で症状が出ることもあります。発熱などの全身症状を伴うこともあります。症状は数日から1カ月以上続くこともあります。合併する場合があります。興味のある方は是非ご覧になってください。自分で出来るコトは冷やすのと同時に安静。病院に行けば痛み止めをもらえるはず。根本的な改善方法は無いので油断は禁物。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。