¥1,320)「腸活」で便秘・肌荒れ・ぽっこり下腹部を卒業!つらい便秘や肌荒れ、ガスが溜まるなどのプチ不調は、「腸」が原因かもしれません。冷えや偏食、運動不足、ストレスなどで腸内環境が悪化すると腸内細菌が乱れ、うまく消化できずに便や腐敗物質が腸内に溜まりがちに。するとおなかが張ってパンパンなのに、「出したくても出せない」悪循環を引き起こしてしまいます。そこでおすすめなのが腸元気プログラム。腸のプロ“みっちー先生”が知って役立つ腸知識やすぐできる食事や腸ストレッチを存分に教えてくれます。テキスト1冊(B5判20ページ)、からだ見える化計画シート1枚(B4判)、シール1シート(B6判)※今回お申し込みいただくと、お申し込み月分から12回(通常12ヵ月)のお届けとなります。月々のお申し込みは不要です。¥15,840)となります。※この商品は特性上、不良品・お届け間違い以外の交換・返品はお受けできません。不良品・お届け間違いの交換・返品は、期限内(商品到着後10日以内)にご返送ください。マークの数字の回数のお届けを予約し、その回数だけ届くと、自動的にお届けが終了します。掲載画像のデザインの中から、毎月1種類をお届けします。お届けする順番はフェリシモにおまかせください。予約申し込みのため途中ストップ(キャンセル)はできません。※諸事情により、お届け遅延や品切れが発生する場合があります。(品切れの場合、最終お届け日をスライドしてマーク内の数字の回数お届けします)※月々の送料や各種特典計算はひと月分のご予約金額が対象となります。※予約のため、不良品以外の交換・返品はお受けできません。返品された場合、全デザインをそろえることができなくなります。関連アイテムPREVNEXTZOOM1回のお届けセット例。始まる健康づくり」をテーマに、カウンセリングを重視した「光る堂薬店」を営む薬剤師。健康セミナーや断食合宿など“腸活イベント”で腸の大切さを世に伝える。さま(57歳・女性)便秘に悩んでいて腸活に興味があったので申し込みました。コミックの部分がわかりやすかったです。食べ物で排便が変わってくることがわかりました。便通が良くなりました。[これから始めたいと思っている方へのメッセージやアドバイス]わかりやすい説明と具体的なアドバイスがあって、おすすめです。ミニツクの特集ミニツクコンテンツミニツクをフォローするミニツクの公式アカウントで役立つ情報を常にチェック!FacebookTwitterInstagramページのトップへCLOSEJavaScriptを有効にしてください。JavaScriptを有効にしてください。