これは知っておきたい、役に立つ知識これは知っておきたい、役に立つ知識これを知っていればそんなに簡単にことができる、そうすればスムーズに物事ができるなど、生活に役立つ知識を集めました。2016/03/0530代のママで子育てをしていると紫外線が気になりますよね。子供が歩くようになって一緒に外に出かける機会も多いし両手はいつも開けないといけないから日焼け防止のために帽子をかぶってはみているけれどこれだけで大丈夫?と疑問に思うことも多いです。そこで、日焼け防止対策に使う帽子についてまとめてみました。まとめ30代ママの日焼け防止対策は帽子だけで大丈夫?女性は紫外線を気にしている人はとても多いです。子育てをしている30代のママからすれば日焼け防止対策をしたいけれど子供がいるから完璧になんてなかなかできないと悩む人も多いです。確かに、子供が一人で歩くようになればいつ何があってもいいように両手は開けておく必要があります。日傘をさしている余裕なんてどこにもありません。産後、女性の体というのは変化が大きく今まで顔になかったシミが急にできたり今までよりも大きくなってしまった!ということはよくある話です。日焼け防止対策に帽子をかぶって外出すれば少しでも紫外線を防げそう!と思いつつも帽子だけで本当に大丈夫?という心配もありますよね。30代のママの日焼け防止には絶対帽子は必要です。日焼け防止をしないと歳を重ねるごとにシミがひどくなります。帽子だけではまだまだ足りません。紫外線は頭上からとは限らないからです。路面やビルからの照り返しによって紫外線を浴びるので外出するときは露出している部分を守る必要があります。よって、腕や足、首周りにも日焼け止めクリームを塗りUVカットのサングラスも着用すると完璧だと言えます。子供との外出にサングラス?と抵抗がある30代のママも多いですが今のサングラスは色が入っていないダテメガネタイプもあります。周りの人からすればおしゃれでダテメガネをしているというデザインもあるのでサングラスも気軽に使うことができますよ。このように、30代のママは子育てをしつつ自分の肌もきちんと守ってあげる必要があります。そのために、日焼け防止は絶対必要ですし帽子+αは必須なので心がけてみてくださいね。日焼け防止対策のために帽子の効果はどのくらいある?日焼け防止対策のために帽子を購入しようとしている人は機能やデザインに気をつけなければいけません。これに気をつけないと効果がなく日焼け防止にならないからです。一般的に、日焼け防止のための帽子というのはUVカット加工がされているものを言います。UVカット加工がされていればどんな色を選んでも問題はないとされています。確認して遮断率の効果が高いものを選ぶと失敗はありませんよ。デザインについてですができるだけつばの広い帽子を選びましょう。帽子のつばの角度が地面と平行で7cm以上あるものなら顔にあたる紫外線を60%から70%軽減させる効果があります。デザインは好みもありますので参考程度にしておき、毎日かぶって楽しくなるものを選びましょう。<日焼け防止に効果のある帽子の選び方>1.つばが全体にある帽子2.縫い目が荒くない3.生地が厚い夏に使うとなると生地が厚いと蒸れやすくなるのでここはあまり気にしないで縫い目が荒くない帽子を選びましょう。麦わら帽子のように隙間があいていると紫外線も一緒に通してしまい意味がなくなってしまうので縫い目が荒くないきちんと頭上も守ることができる帽子のデザインでつばが全体に合って広いものにしてくださいね。スポンサードリンク日焼け防止対策で使用する帽子のおすすめは何?日焼け防止のために帽子を探しているけれどどうしてもお店で気に入ったものが見つからない・・・と悩んでいる30代ママもいますよね。そこで、ここからは日焼け防止対策におすすめの帽子を3つご紹介しますので参考にしてみてください。58.5/61/63c...価格:2,980円(税込、送料込)おしゃれでUV対策が出来て小顔効果がある帽子です。サイズも選ぶことができて頭が大きい30代ママでも安心して使うことができます。サイズ調整をすることができてさらに折りたたんでも形が元に戻るのでとても使いやすい帽子と言えます。紫外線を100%カットすることができてどんな服にも合うのでおしゃれも楽しむことができます。http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000413.000000120.htmlタレントの神田うのさんがデザインしたママとベビーのためのブランドで帽子も販売しています。約9cmと長めのツバは下がり気味になっているので顔に日差しがあたりにくく蒸れにくい帽子になっています。汗をかきやすい季節でも安心して使うことができます。大きなリボンがついているので帽子をかぶるだけでおしゃれになりさらに日焼け防止もできるので一石二鳥ですね。http://www.casual-box.com/fs/officialshop/gr97/ca-shaUVケアができて小顔効果がある帽子です。つばが広いので日焼け防止をすることができておしゃれでエレガントなデザインになっています。素材なので軽くて通気性もよく暑い夏でも快適に使うことができます。このように、つばが広くてUVカットがきちんとされている帽子はたくさんありますので自分のお好みのデザインを探して日焼け防止をしながら子供と一緒に外出を楽しんでくださいね。まとめいかがでしたか?30代のママたちは日焼け防止対策を気にしていてもなかなか実践できていない人も多いですよね。歳を重ねてからシミを作らないためにも今から予防はとても大切で子供を理由に諦めないでくださいね。帽子をかぶって日焼け止めを塗って毎日対策をしていきましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Wed紫外線は育毛においての大敵です。Sun体臭のうち、ワキガは深刻な問題です。