いう練習を繰り返して、徐々に修正するしかないんだろうな。プレー中に全ての状況を考えなければならない部分もあり、そんな考えているんじゃ遅れてしまうのもあり。最終的には考えるのではなく感覚でできなければならないのだろう。それができるまではとにかく考えるしかない。全般Tweetもう何度この話題に触れたか覚えていない。スマッシュのスピードを求める選手に「では1試合で万全な体勢でスマッシュを打てる本数はどれくらい?」と必ず聞くようにしている。それだけベストなポイントでは打たせてもらえない。いう話を何度も書いたと思う。追い込まれるとどうなるのだろうか。打点が下がる、もちろんそれもあるが、それよりも、、、ラケットが振れなくなる強振できなくなる場合が大変多い。ドロップになったり中途半端に上げてしまったりというプレーが増える。強振とは、身体をしっかり使って、大きく強くラケットを振り、強く打ち出す、と私は考えているが、まずその身体の動きが制限されてくる。この身体の動きが制限された状態で、いかに強いシャトルを打ち出すことができるか、これが試合で通用するスマッシュを打てるか、に繋がる。・一歩目を遅らせてわざと追い込まれる・ラケットを重くする・あえて飛ばないで打つ・身体に重りを付けるいろいろあるが、怪我をしない程度に試して欲しい。全般Tweet前にもちらっと書いたのだが、DDRというゲームはいい練習になるとしか思えないwそこらへんはおいといて、フットワークやショット、そしてショット後の一歩目と、全ての場面で体重移動を使う。それがスムーズに行える選手と行えない選手、やろうとしている選手とやろうとしていない選手に分かれる。体育館や外でやるトレーニングとしては、サッカーがいいのではないだろうか。サッカーも、どちらかといえばリフティングやドリブルテクニックは体重移動の宝庫なのではないだろうか。子供も楽しめるし、いろいろと導入方法を考えてもいいかもしれない。楽天Links一生部活宣言【おやじのバドミントン練習日記】Flashscoreことバド。