電話は、もはやテクノロジーリソースではなく、家に置いていきたくない友達になっています。携帯電話をオフにして、心と脳を充電し、高レベルの精神的な力をつけましょう。どれだけ依存しているかを知るためにも、オフにしてみましょう。耳が痛いかもしれませんが、スマートフォンは今や体の一部のようになってきています。生活をより簡単にするために様々なことができるため、スマートフォンと呼ばれます。心理学者から見ると、携帯電話が知性に取り替えられつつあります。自分ですべきことに携帯を使うのです。快適さ、スピード、効率の良さから、自分のタスクを携帯電話にゆだねています。前まで、誰もが友達、親戚、パートナーの電話番号を覚えていました。現在、自分の番号も覚えていない人がいます。どこにいくにもそのタスクに必要な論理空間能力を無視し、GPSを使うことにより特定のスキルが失われています。警告でもある興味深い現象が他にもあります。スマートフォンは生産性やモチベーションを下げ、私達からエネルギーを奪うと言います。これに関し、深く掘り下げてみましょう!スマートフォンにコントロールされないために、スマートフォンよりスキルを持っているべきです。放置したからといって、あなたに何か起こるわけではありません。誰かから電話やメッセージが入っていても、あなたが数時間後に返事をしたからといって、消えてなくなることはありません。すべてが平穏なままで生活が続き、あなたの責任もそのままです。携帯電話をオフにすると違いに気づくでしょう。