講師紹介ブログ会員サイトお問い合わせ「怒り」をコントロールするアンガーマネジメント講習!2018.4.14あっという間に4月!4月の新年度に入りましたら、新しい場所で勉強や仕事をされる方も多いと思います。子どもの進学で新しい先生やお母さま方とのお付き合いが始まっている方など4月はいろいろと新しい人間関係が始まる季節!でも、そうなると人間関係からくるストレスも増え、「イライラ」することも多いいのではないですか?その「イライラ」もいっぱい堪ると「怒り」になり、とうとう怒りも頂点に達して「爆発」してしまうかもしれません......でもそんな怒りも、上手くコントロールすることで、エネルギーやモチベーションに変えることができるのです。これが最近よく耳にする「アンガーマネジメント」です。人間関係が気まずくなったりなど、後々のダメージが大きいですよね。