入会来店のご予約をお願いします。メールフォームでのご予約はコチラご希望のプログラムご希望のプログラムを1つ選択してください。例1990年01月01日)E-MailアドレスE-Mailアドレス(確認)※返信メールの送付先になります。お間違えのないようにご記入ください。例0312345678)ご来店希望日時ご来店の希望日時を第3希望まで選択してください。(営業時間内で日時をお選びください。1希望9:009:3010:0010:3011:0011:3012:0012:3015:0015:3016:0016:3017:0017:3018:0018:30第2希望9:009:3010:0010:3011:0011:3012:0012:3015:0015:3016:0016:3017:0017:3018:0018:30第3希望9:009:3010:0010:3011:0011:3012:0012:3015:0015:3016:0016:3017:0017:3018:0018:30ご質問リガーレをどちらでお知りになりましたか?当てはまる項目すべてをチェックしてください。カウンセリングご予約の日時にリガーレへお越しください。ご要望や目標、運動歴、カラダの状態(ケガや疾患など)、ライフスタイルなどをうかがい、理想のカラダをつくるための流れやリガーレの会員種別等についてご説明させていただきます。入会手続き入会申込書をご記入いただき、入会金等をお支払いいただきます。行い、姿勢分析による歪みをチェック。改善していくべき部分をお話し、数種類の動きのチェックをさせていただきます。運動メニューを作成メディカルチェックの結果をもとに、ひとりひとりに合わせたメニューを作成します。スタート!ご入会手続き完了後、当日より施設をご利用いただけます。2,3ヶ月に一度メディカルチェックを行い、カラダの改善、変化に応じてトレーニングメニューの見直しを行います。