おママのエンタメラボ運営者情報お問い合わせサイトマッププライバシーポリシーりおママのエンタメラボテレビ大好き子育てママが気になる情報を提供するブログですHOMEテレビバラエティバイキングのみきママ時短簡単節約晩ごはんの本格パエリアのレシピ!サバ缶を使いますバイキングのみきママ時短簡単節約晩ごはんの本格パエリアのレシピ!サバ缶を使いますスポンサーリンクバイキングの冒頭のコーナー「今日の晩ごはんを提案します。坂上忍とカリスマ主婦みきママの今晩できる時短!簡単!節約!晩ごはん」の12月2日(水)放送の本格パエリアのレシピをご紹介します。おうち料理研究家みきママがサバ缶やカレー粉を使って、なんとわずか10分でできる簡単で本格的なパエリアのレシピを紹介してくれました。パエリアを食べた坂上忍からは「最強出た!!」の一言も。大さじ1と1/2【作り方】スポンサーリンク1パプリカをくし形で8等分に切る。2フライパンにオリーブ油を大さじ1/2入れてパプリカを入れて蓋をして蒸し焼きにします。みきママポイント!蒸し焼きをすると火が早く通るので時短になります!3パプリカを蒸し焼きしている間に、玉ねぎをみじん切りにします。4炒めたパプリカをお皿に移しておきます。5フライパンに3でみじん切りにした玉ねぎを入れます。フライパンにオリーブ油大さじ2と■Aを入れてから、強火で水気を飛ばしながら炒めます。6さば缶の汁だけフライパンに入れます。(具は後で盛り付けます)みきママポイント!具材には手頃なさば缶を使って魚を焼く手間をカット!既に調理されているので、いちから焼く必要がありません。旨味たっぷりの汁も残さず活用します。7フライパンにカレー粉を入れます。みきママポイント!高価なサフランはカレー粉で代用します。カレー粉にはスパイスがたくさん入っているのでサフランと同じような働きをしてくれます色もつくし、味もしっかりします!※さばとカレーもとても相性が良くて、さば嫌いの子でもカレー粉が入ると食べやすくなるそうなんです。8フライパンに炊いたごはんを入れて、約3分くらいパラパラになるまで炒めます。みきママポイント!生米は使わずに、炊いたごはんで時短できる9ごはんを平らにならして、パプリカとさばの身を盛り付けます。10レモンを8等分切って、盛り付けてパセリをかけて完成です!まとめバイキングのみきママかさ増し節約レシピ!チキン南蛮・シューマイ・茶わん蒸しみきママの「本格パエリア」のレシピはいかがだったでしょうか?普通のごはんを使って時短なんて、やっぱりみきママすごいですね。味もかなり本格的なんだとか。パエリアを食べた坂上忍は「最強が出ました!最強にうまい」と絶賛でした。これからのパーティーシーズンにもってこいの料理ですね。コメントはありません。Reserved.このページの先頭へ。