育児中のママの悩み授乳中のママ、カレーを食べてこんな疑問を持ったことはありませんか?・いつもより赤ちゃんの機嫌が悪い気がする・寝つきが悪く、夜泣きをする・カレーの香辛料が影響しているのかも?・授乳中は食べないほうがいいの?もしあなたのお悩みがこのようなものなら、この先を読み進めてもらえたらと思います。赤ちゃんに影響が有るものは、なるべく避けたいですよね。香辛料が含まれているカレーは授乳中は控えたほうがいいの?・赤ちゃんにどんな影響があるの?など書いていきたいと思いますので、よろしければ参考にしてくださいね。まとめ香辛料やスパイスは母乳の味を変える?一般的にお母さんが摂取した食品成分は、約0.6~1.5%が母乳に移行すると言われています。カレーのような香辛料を多く使っている食品は移行する確率が高く、カレー粉に含まれているニンニクや唐辛子、クミン、ウコンなどのスパイスは母乳の味を変えてしまう要素がいっぱいです。カレーを作るときに欠かせないカレーのルー。これには塩分と油脂がたくさん含まれています。これらは直接血液に吸収され、血液成分を変えてしまいます。母乳は白い血液とも表現されます。飲まなくなる赤ちゃんがいてもおかしくないですね。飲まなくなってしまうということが一番分かりやすい反応です。飲まないということは、母乳がいつもと違う味がしておいしくないと赤ちゃんが感じている証拠です。それが原因で不機嫌になり、泣く回数が増えたりぐずったりすることにつながります。寝付けなくて夜泣きの原因になるかもしれません。唐辛子の影響で湿疹が出たり、下痢をおこす赤ちゃんもいます。大人でも体質は人それぞれですので、香辛料に対して敏感に反応する赤ちゃんがいても、おかしくないです。母乳を気にして全く食べないというのもつらいですよね。母乳への影響や赤ちゃんの変化が気になるのもまた事実です。・食べる回数を減らす・激辛のものは避けて甘口にする・可能であれば市販のルーに頼らず、油分や塩分を控えた無添加のルーを作るなど工夫してみるといいでしょう。タイカレーやインドカレーなど、唐辛子やスパイスがふんだんに使われているものは避けたほうが良いですね。赤ちゃんが母乳を飲まなくなったら乳腺炎に気を付けて!カレーを食べたからといって、赤ちゃんみんなが母乳を飲まなくなるということもありません。味を気にせず母乳を飲む赤ちゃんだっています。し味の変化でお子さんが母乳を飲まなくなると・・・お母さんの乳腺炎につながる危険性が!母乳を飲まなくなると、飲み残しが発生して乳腺が詰まりだします。母乳自体が濃くなることで乳腺炎を引き起こすことも。これを放置しておくと痛みや腫れをともなう乳腺炎を発症し、お母さんはとてもつらい思いをしてしまいます。ひどい場合は手術になると聞ききますよ。飲み残しがあると感じる、胸が張っていると感じたら、しっかりと乳腺のマッサージをしてあげてください。必要であれば冷やす、母乳を搾るなどの対策をとってくださいね。まとめ今回は授乳中のカレーについてのお話でしたが、いかがでしたか?少しでもお役に立てたなら嬉しいです。食べたいものを我慢してストレスを抱えたまま育児することは、ママにとっても赤ちゃんにとってもよくありません。いつもより時間と手間がかかるかもしれませんが、工夫すればカレーもおいしく、安心して食べられます。情報交換してみるのもいいかもしれませんね。赤ちゃんのおもちゃは買うより借りる時代って知っていますか?子供が生まれると、少しずつおもちゃが増えてきますよね。出産祝いでいただいたり、おさがりでいただくこともあると思います。お子さんに合っているとは限りませんし、毎日お子さんと接している親御さんだからこそ、「こんなおもちゃを買ってあげたいな」というのも出てくると思います。今は「知育玩具」と呼ばれるものもたくさんありますよね。赤ちゃんやお子さんの月例に合わせた知育玩具は、想像力を養ったり、知力の向上にもつながるといわれています。小さいときはものすごいスピードで脳が成長するときですから、親としては「頭の良い子に育ってほしい」なんて思うこともあると思います。言う私もその一人でした。おもちゃを買ってあげたいけど、どうせなら知育になるようなものがいいなとお店で見たりネットでもいろいろ探しました。キャラクターの何かより、頭や手を使って遊べるものがいいなと。知育玩具ってなかなか高価なんです。買って実際に使ってみないと、子供が気に入るかとか、役に立つとかはわかりません。買ってみたけど使わないおもちゃは、その時もすでにあったので、知育玩具の購入には少し躊躇していたんです。そんな時見つけたのが、おもちゃのレンタルサービスです。「おもちゃってレンタルできるんだ!」と単純に喜んだのですが、これが実際に使ってみると予想以上に良かったんですよ。私が実際に使ってみたメリット・デメリットは以下の通りです。・新品のおもちゃばかりじゃないので、使用感が気になる人には向かない・ずっと大事におもちゃを使いたい人にはあまり向かないこんな感じです。良いおもちゃを少しだけ置いて、あまり増やしたくないので助かってます。私のように値段に躊躇して購入しようか迷ってい、試してみる価値は十分ありますよ!私のおすすめの知育玩具レンタルは以下のところです。知育玩具レンタルのトイサブ月額税込み3674円で送料も無料です。有名ブランドの知育玩具があり・なし交換時期を選べるなど2つのプランがあります。てには長いことお金がかかりますから、おもちゃは賢くレンタルしてお子様の成長に役立ててみてください。【試して】ゲームばかりで育児しない旦那さんをパッと変身させる5つのコツ旦那さんがゲームばかりして、育児や家事に協力的じゃないと悩んでいませんか?健康のため家庭円満のため、今こそ旦那さんの改革が必要です。5つのコツを知って、ぜひ試してみてください。記事を読む母乳をグッと増やす2つの方法とママを楽にする2つの心構え完全母乳育児を目指すママにとって、母乳量が増えない悩みは深刻ですよね。赤ちゃんの飲みたいだけ出すことができたら・・・そんな思...記事を読む授乳中のマンモグラフィーはNG?ダメな理由3つとOKの乳がん検診とは授乳中のマンモグラフィーは断られることが多いですよね。それにはちゃんとNGの理由がありますが、病院によって、対応が違うのもまた事実。授乳中でも乳がん検診を受けたいママにオススメの検査をご紹介します。記事を読む姑のおせっかいがうざいと感じるとき~食べ物・ご飯編|子育て中のママ8人に聞いてみました!お姑さんとはできるだけうまくやっていきたいと思っているママも多いと思います。時にはおせっかいがうざい!となることもありますよね。...記事を読む【スタジオアリス】生後5ヶ月でお宮参りの撮影は可能?プラン選びの裏技も紹介!生後5ヶ月になってから、スタジオアリスでお宮参りの写真って撮れるの?と疑問に思っているママへの情報をまとめました。生後5ヶ月なら実は他のプランのほうがい場合も・・・ぜひ一度ご覧下さい。体型が気にな...記事を読む【真実は?】授乳中はノンアルコールなら飲んでも大丈夫?赤ちゃんに影響しない?授乳中でもノンアルコールなら飲んでも大丈夫かな?こんなふうに心配しているママは結構います。飲みたい気持ちを我慢していて、せめてノンアルコールでもいいから飲みたい!そんなママに赤ちゃんへの影響や安全な商品の選び方などをご紹介します。記事を読む【授乳中】ママがプロトピック軟膏を使ってしまったらおっぱいにどれくらい影響する?ママのアトピーで授乳中だけとプロトピック軟膏を使って母乳への影響を気にしていませんか?おっぱいをあげているママがプロトピック軟膏を使うとどんな危険があるのか?心配なことはどこに相談したらいいのかを書いていきます。記事を読むお宮参りをやらなかった時にぜひおすすめしたい4つの思い出作りとは?お宮参りをやらなかった家庭は、近年増えています。赤ちゃんの幸せを願う行事ですが、お宮参りの代わりに家族みんなで赤ちゃんの幸せをネガる機会を作ることができます。おすすめの4つの方法を書いていきますので、ぜひ参考にしてください。育児で忙しいママと赤ちゃんを置いて、友達と旅行へ行く。旦那さんがそう言い出したらどうしますか?ここでは旦那さんの旅行を認めるときの4つの考え方とやめさせる時の3つの方法をご紹介します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。1歳までの子育て知恵ノート。