ADHD傾向のある人間に役立ったものグレーゾーンを生きる性格?発達障害?アダルトチルドレン(AC)?生きづらくとも暮らしていくためのメモ。読書記録ネット上でできる簡易検査でADHDの気があると分かり、発達障害を疑って関連する書籍を探しまわった。]この本は当時困っていたことがたくさん載っていた。自分は人間関係の悩みが主だったけれど、例えば生活する上で上手くいかなくて困っていること、片付け、食事、身支度の悩み解決のヒントがあって、「あー、便利な現代の道具に頼っていいんだ!」と目からウロコ。楽をするか、に知恵を絞ると想像していなかった手段が見えてきた。自身の気の持ちよう、能力だけで悩みをねじ伏せようとしていたけれど、道具の力を借りながら、この本の表紙になっているネコのようにやわらかく悩みとつき合っていくやり方もあることを知らなかった。専門機関で調べて、結果としては発達障害の診断はなかった。ADHDに通じる困りごとは今でもあって、その度に『どうして私〜』にだいぶ助けられている。「負ける技術」を何故読んだのかどこで見つけて何故購入したのか思い出せない。そんな「負ける技術」を読みきった。ひきこもり「だった」と言っていいのか??と首をかしげる程度に、今でも一歩ずれたらひきこ...記事を読むスピリチュアルよさようなら、と言い切れない新興宗教やスピリチュアルは怪しいという意見を持つ人がいる。自分の場合、新興宗教の傾倒経験はないがスピリチュアル系はハマりやすい傾向がある...記事を読む趣味の世界でも毒親に当たるとある漫画を読んでいたら、巻が進むにつれ親子問題が深刻になっていた。...記事を読む絶望なのか希望なのか定期的?いや慢性的に対人関係に悩んでいる。ひどく迷った時に読んだのがこちらの2冊。グレーゾーンを生きる.。