楽しい育児生活が始まる気がします。実際はおっぱいをあげることに、不安を覚えるママもいるのです。上記のような気持ちになったママは、ぜひこの先を読んでみてください。自分の気持ちの正体がわかり、すっきりしますよ。出産は、ママの体に大きな変化をもたらします。実は大きな変化は目に見えない内面にも表れています。それがホルモンバランスの乱れです。異性として感じられなくなったり、性的欲求が無くなったり、イライラして周囲に攻撃的になったりすることがあります。それはホルモンの変化によるものです。母乳を出す役割をするホルモンは、プロラクチンというもので、これは排卵を止める役割も担っています。このプロラクチンの上昇があなたに授乳時の不快感を与えている原因と考えられます。不快性射乳反射とは不快性射乳反射は、プロラクチンが上昇することで脳内のドーパミン値が下がることで生じる現象です。ドーパミンは脳内の神経伝達物質という化学物質で、快の感情に関わっています。(いわゆるテンションがあがっている状態ですね)プロラクチンが上昇すると、ドーパミン値が下がるので、不快な感情を抱いてしまうというのです。授乳時に不快感を感じてしまうのは、ママのせいでも赤ちゃんのせいでもないのです。授乳を止めたいほど不快感が強い場合は、薬を処方してもらえることもありますので、主治医に相談をしましょう。薬を飲んでまで授乳することに抵抗がある場合、ミルクや混合に変更することも方法のひとつです。母乳をやめることで、赤ちゃんに免疫力がつくのか心配ですよね。母乳で得られる赤ちゃんの免疫について書いていきます。実は赤ちゃんにとって重要なのは初乳ということはご存知ですか?初乳とは産後すぐに出てくる乳汁のことです。個人差がありますが、初乳は産後5日間から10日間続きます。初乳は栄養価が高く、免疫力を高める働きを持っています。免疫機能が発達していない赤ちゃんが、病気から身を守れるように分泌されているのです。見た目には少し黄色がかっています。白い母乳に変化していきます。今から混合やミルクに変更することは、それほど大きな問題ではないのではないでしょうか。それでもやはり授乳を頑張りたいというのであれば、夜のみミルクに変更することをお勧めします。プロラクチンの分泌には日内変動があり、夜間の方が高くなります。夜間の方が授乳時の不快感が強くなる可能性があるからです。完全にミルクにすると気の注意点もし、完全にミルクに変更したい場合、突然母乳を中止することで乳腺炎にかかることがあります。痛みを感じた時にすぐに受診できるよう、事前に母乳外来を調べておくといいでしょう。ここ数年、完全母乳を強く推奨している産院や産婦人科が多くあります。母体の状態や、家庭環境などによって、必ずしも完全母乳が一番とは言えないことを理解してくれるところを探すといいといいです。どんな育児が正解なのか、それは育児書や助産師さんが決めることではないですもんね。ママと赤ちゃんが、一緒に過ごして悩んで試して見つけるものです。ママが笑顔で過ごせることが、結果的に赤ちゃんの幸せにもつながります。罪悪感もあると思いますが、ホルモンバランスで起こる変化は、ママの気持ちだけではどうにもなりません。臨機応変に、ママも気持ちに合わせて変えていって大丈夫ですよ。赤ちゃんのおもちゃは買うより借りる時代って知っていますか?子供が生まれると、少しずつおもちゃが増えてきますよね。出産祝いでいただいたり、おさがりでいただくこともあると思います。お子さんに合っているとは限りませんし、毎日お子さんと接している親御さんだからこそ、「こんなおもちゃを買ってあげたいな」というのも出てくると思います。今は「知育玩具」と呼ばれるものもたくさんありますよね。赤ちゃんやお子さんの月例に合わせた知育玩具は、想像力を養ったり、知力の向上にもつながるといわれています。小さいときはものすごいスピードで脳が成長するときですから、親としては「頭の良い子に育ってほしい」なんて思うこともあると思います。言う私もその一人でした。おもちゃを買ってあげたいけど、どうせなら知育になるようなものがいいなとお店で見たりネットでもいろいろ探しました。キャラクターの何かより、頭や手を使って遊べるものがいいなと。知育玩具ってなかなか高価なんです。買って実際に使ってみないと、子供が気に入るかとか、役に立つとかはわかりません。買ってみたけど使わないおもちゃは、その時もすでにあったので、知育玩具の購入には少し躊躇していたんです。そんな時見つけたのが、おもちゃのレンタルサービスです。「おもちゃってレンタルできるんだ!」と単純に喜んだのですが、これが実際に使ってみると予想以上に良かったんですよ。私が実際に使ってみたメリット・デメリットは以下の通りです。・新品のおもちゃばかりじゃないので、使用感が気になる人には向かない・ずっと大事におもちゃを使いたい人にはあまり向かないこんな感じです。良いおもちゃを少しだけ置いて、あまり増やしたくないので助かってます。私のように値段に躊躇して購入しようか迷ってい、試してみる価値は十分ありますよ!私のおすすめの知育玩具レンタルは以下のところです。知育玩具レンタルのトイサブ月額税込み3674円で送料も無料です。有名ブランドの知育玩具があり・なし交換時期を選べるなど2つのプランがあります。てには長いことお金がかかりますから、おもちゃは賢くレンタルしてお子様の成長に役立ててみてください。体型を整える必要性はあるのか?気になっていませんか。お肉がついてしまった体全体を、できれば早く綺麗に整えたいのが女心ですよね。このページでは産後矯正下着は付けたほうが良いのか?その必要性と選び方などをご紹介します。産後4ヶ月を過ぎると、それまでの疲れがドッと出てだるさが取れなくなることもあります。そんなママをあっと言う間に元気にする3つの対策をご紹介します。元気になって楽しく育児をしてくださいね。花粉症をお持ちのママ、授乳中にアレロックを服用したいけど、赤ちゃんへの影響が気になっていませんか?このページではアレロックが母乳に及ぼす影響、またママの花粉症を楽にする対策をご紹介します。ママは自分のことはそっちのけで、子供のお世話や家事をこなしていますよね。生後9ヶ月ころから夜間断乳を始めるなら、よくある失敗例と成功する秘訣を知っておくことが大事です。一度失敗すると、その後の断乳にも影響しますので、ここはしっかり事前準備をして、夜間断乳に臨んでください。その具体的な方法をご紹介します。赤ちゃんのアトピーにステロイドを使わない、使いたくないと思っているママへ、やってはいけないNG行動と赤ちゃんのアトピーを改善するために、一番必要なことを書いていきます。産後に脇の下にボコボコしたものができて、痛みを伴っていませんか?ボコボコができる3つの原因とその対処法、痛みを和らげる方法をご紹介します。記事を読む母乳が青い色になった時に考えられる驚きの理由と理想の栄養状態とは?母乳が急に青く見えたら、ちょっと焦りますよね。私のおっぱいどうしちゃったのかしら?と考えていませんか?実は母乳が青色に変化するのには、驚きの理由があります。赤ちゃんのために最も良い色は何色か?どんなことに気をつければいいのかも、あわせて書いていきます。母乳をあげると痛いけどしこりはない・・・これって乳腺炎?と心配になっていませんか?そんな時に考えられる3つの原因と5つの対処法、病院へ行く目安などをご紹介します。記事を読む【スタジオアリス】生後5ヶ月でお宮参りの撮影は可能?プラン選びの裏技も紹介!生後5ヶ月になってから、スタジオアリスでお宮参りの写真って撮れるの?と疑問に思っているママへの情報をまとめました。生後5ヶ月なら実は他のプランのほうがい場合も・・・ぜひ一度ご覧下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。1歳までの子育て知恵ノート。