エリアを中心にダイエット・美脚・シェイプアップの活動を行っております。未分類2020年も何卒宜しくお願い致します。遅ばせながら、本年も何卒宜しくお願い致します。昨年はお世話になった皆様、関わっていただいた皆様のおかげで素晴らしい1年となりました。本当にありがとうございます。オフィストレーニングお客様こんにちは。ロービジョンの方向けにオンライントレーニングを実施致しました。お客様お知らせワークショツプこんにちは。昨日は神戸に出張しており、目の不自由な方向けに体幹トレーニングを実施いたしました。今回は過去最高の20名の方々に参加していただき、満員御礼でございました。...この記事を読む港区の健康をトレーナーとしてサポートさせていただくことになりました。オフィストレーニングオフィスワーカー向けお知らせこんばんは。暑い夏が続いていますね。今日は港区白金にある「ゆかしの杜」に行って参りました。お知らせトレーニングワークショツプこんにちは。セミナーを開催させて頂きました。...この記事を読む日経新聞に掲載いただきました。本日、7月12日の日経新聞、38面に掲載していただいております。オフィストレーニングオフィスワーカー向けお知らせ昨日なのですが朝の情報番組「ZIP」に少しだけ出演させていただきました。写真は企業でのストレッチをしている映像です。セルフケアに適度な運動は必要です。オフィストレーニングオフィスワーカー向けお知らせワークショツプこんにちは。来週はYahoo!さんのオフィストレーニング。毎年この時期がくるとワクワクというか、ドキドキします。昨年のですが毎年かなりの大人数でやらせて頂いております。...この記事を読むInstagramとYoutubeにて自宅でできるエクササイズを配信しております。いつもご覧いただいている方、ありがとうございます。セルフで行えるエクササイズ動画をInstagramとYoutubeにて配信しております。オフィストレーニングオフィスワーカー向けお知らせダイエットトレーニングかなり久しぶりの更新となってしまいました。タイトルにもあるように日テレさんのnews24という番組でオフィスでできる簡単ストレッチをご紹介させていただいております。technology.。