Guide銭湯ラン2020年01月12日Recovery銭湯ラン|渋谷からたった一駅のランナーのオアシス「文化浴泉」で都会のランニングを楽しむ都会の街中を走る。そんな時に発着の起点として、着替え用の施設として。何よりも走った後の「ご褒美」や「リカバリー」の泉として。日本...2020年01月10日Recovery銭湯ラン|多摩・武蔵野の自然を味わう「稲城浴場」を起点とした露天風呂も堪能できるリカバリーラン長く健康に走り続けるためには、体の定期的なケアが欠かせません。そこで推奨したいのが「温浴」による積極的なリカバリー。Column銭湯ランニングを楽しむ方法|銭湯ランとは?銭湯ランができる銭湯などランナーとして知りたい情報を銭湯は日本の古き良き文化を表す素敵な公衆浴場ですが、ランナーにとってもオアシスな環境になっています。アプリ(旧Runtastic/ランタスティック)のグループ機能で友達(ラン友)と記録をシェアする方法runstagramerとは”走る”ことに対して歓びや楽しみを見出し、Instagramなどを活用しランニングをライフスタイルとしてエンジョイしている人たちのことです。本サイトではそんな「runstagramer(ランスタグラマー)」を紹介、応援することを中心とした、ランニングライフスタイルWEBマガジンです。