天災を生き抜く力をつけるための日記型ブログです。it少しずつ温かくなってきたものの、朝晩はまだまだ寒いですね。体調崩していませんか?災害は、体調が良いときに起こっても大変ですが、具合が悪いときですと、更に大変です。お医者さんにかかることや、ゆっくり休むこともままならず、必要なお薬がないこともあり得ます。普段から、健康を維持するとともに、持病のある方はお薬は多めにある方が安心です。私は、特に持病はありませんが、災害に備え常備しているお薬があるので、ご紹介。葛根湯です!体を温めて不調を治す!といった漢方ですね。使用期限も4年以上あり、備蓄にもピッタリ。4歳未満は服用しないこと大人より子どもの方が、病気にはなりやすいのに使えません。子どもには専用のも出ています。災害時の鼻かぜ?ぐらいの時にはいいかもしれません。五虎湯(ゴコトウ)乾いた咳(せき)やひゅーひゅーという音がする場合、気管支を広げ、また痰を出しやすくして呼吸を楽にする漢方。喘息の人が使うことも多いとか。これらは低年齢でも使える漢方です。3ヶ月未満はダメなようですが。漢方なので独特な味ですし、飲めるかは子どもによります。お薬飲めちゃうゼリーなども、一緒に常備しておくと良いかもしれません。災害、お医者さんも被災者になることをどうか、忘れないでください。お医者さんは重症の人を優先し(「トリアージ」と呼ばれています)、とても忙しい状況になります。いざという時に備えて、ドラックストアで買える漢方について、ちょっと勉強してみても良いかもしれません。薬剤師さんにきちんと相談してくださいね。販売中です!おかげさまでアマゾンランキング7位になりました。ありがとうございます。いろむすびcafeにて、出版記念セミナーを行います。子どもを絶対死なせないために、今やるべき死なない部屋づくりとは?3歳、1歳の子どもをもつ防災ママが語ります。先着20名限定、無料です。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。