【酒粕しょうが粒】身体の芯からポッカポカ!?口コミも大紹介です!TwitterFacebookGoogle+はてブPocket最近なんだか冷えがスッキリしない。冷え対策をしてもなかなか改善されない、健康のためにも冷えを改善したい・・・なにかもっと手軽にすっきりと冷えを解消してくれるものは無いの?と思っている方におすすめしたいのが、生姜商品専門店サンワ食研の「酒粕しょうが粒」なんです。冷えの原因は現代の生活にあった??冬だけでなく、夏場なども季節に関係なく身体が冷えたりしませんか?手足や腰、背中やお腹など、冷える部位はさまざまです。この一番の原因は、ずばり「血行の乱れ」です!!ストレスや睡眠不足などの乱れた生活習慣や偏った食生活、運動不足などにより血行不足になると、特に心臓から遠い手足から冷えが始まってしまいます。女性は男性に比べて筋肉量が少ないので、身体をめぐる血液がもともと少ないのです。そこに運動不足などで血行不良が重なるともう大変!!冷えが進行してしまいます。どのような予防・対策をすればよいのでしょうか。冷えを予防するには?適度な運動まずは運動です。運動をすることで全身に血がめぐるようにします。身体を痛めつけるような運動は控えましょう。目安としては20分程度のウォーキングやストレッチ、ホットヨガなどです。運動量を上げる場合は少しずつ、時間をかけて上げていくようにしましょう。体を締め付ける服や下着は避ける血液が滞ると冷えの原因になります。ひざから下全体を締め付けるようなブーツやストッキングなどは、長時間着用しないようにしましょう。食事は冷たいものを避けて、「体温より温かい食事」を摂るようにします。食材によっては身体を逆に冷やしてしまうものもあるので注意が必要です。どれが身体を温めてどれが身体を冷やしてしまう食材かわからないですよね。分かりやすい判断基準は、「地下に向かって成長する根菜」か、「赤や黒などの色が濃い食材」かどうか、ということです。ニンジンやカボチャ、玉ねぎや山芋などです。トマトや柿は色が濃いですが身体を冷やす食材ですので注意が必要です。他には、鶏肉やサケ、味噌や小豆、黒豆などがあります。身体を温める食材の代表として「しょうが」がありますよね。しょうがは生で食べても身体をほとんど温めません。しょうがによって身体が温まるのは「ショウガオール」という成分で、このショウガオールはしょうがを蒸して干した「乾姜(かんきょう)」に多く含まれるためです。酒粕?しょうが?酒粕しょうが粒は名前の通り、しょうがが体を温めてくれるため、冷えに最適です。酒粕発酵物プロファイバーや米麹、乳酸菌などが配合された、しっかりと腸内環境を整えてくれるサプリメントなんです!配合成分に関しては、後程もっと詳しく触れていきます。酒粕しょうが粒はとってもリーズナブル!しかもサプリメントなので、手軽にポカポカを手に入れることができるのです。一日に3粒を水かぬるま湯で飲むだけですので、忙しい方にもぜひおすすめいたします。酒粕しょうが粒の成分は?酒粕しょうが粒に使用されているのは、どれも国内の厳選された素材ばかり。詳しく見ていきましょう。丹精込めて育てられたこだわりの生姜が使用されています。酒粕発酵物プロファイバーとは、酒粕をさらに独自の方法で発酵させることによって作られたものです。酒粕発酵物プロファイバーの酒粕は、400年もの昔から続いている伝統ある酒蔵のものを使用しています。酒粕発酵物プロファイバーは食物繊維が豊富で、そのうえ食事から摂った脂を包み込んで排出する働きがあります。酵素やビタミンB群が豊富に含まれており、女性の強い味方です。北海道産の植物由来乳酸菌ナスの漬物から採れた乳酸菌を使用しています。善玉菌の力で腸内環境を整えてくれます。鹿児島産の黒ごまポリフェノールが赤ワインの35倍ほど含まれています。実は国産の黒ごまは大変希少なんですよ。抗酸化力が強くアンチエイジングにも効果のあるセサミンも配合されています。酒粕しょうが粒の口コミは?酒粕としょうがという個性的な組み合わせのサプリメントですので、実際に飲んだ方の感想をぜひ聞いてみたいですよね!口コミをチェックしてみました。酒粕しょうが粒を飲むようになって、代謝が良くなったと感じます。お腹周りがすっきりして嬉しい限りです。以前から酒粕の効果が気になっており、取り入れたいと思っていたところで発見したのがこちらのサプリ。お肌もツルツルになり、便秘にも効いているようです。30代女性お通じが格段に良くなりました!ダイエットのサポートにもなればと思って取り入れましたが、大正解ですね。身体が温まる気がします。生姜の効果なのでしょうか。お肌の調子も良くなりました。口コミをチェックした感じでは、皆さんやはり代謝アップや便秘解消効果などの効果を感じているようですね。酒粕しょうが粒のお値段は?おトクに購入するには??サプリメントや健康食品を選ぶ際に、やはり一番気になるのはお値段ですよね!酒粕しょうが粒には93粒入りの30日分と45粒入りの15日分があります。45粒入りの通常価格は1,728円なのですが、初回限定でなんと860円でゲットできちゃいます!こちらはメール便で届くため送料も無料ですよ。45粒入りは定期購入もでき、この場合は通常価格よりもお得な1,537円になります、また、93粒入りの定期購入の場合は、通常価格3,024円のところ、初回は限定価格の1,728円になります。2回目以降は16%オフの2,540円になりますよ。そのほか、93粒入りの2袋セットが、通常よりも10%お得な5,442円、93粒入りの3袋セットも、通常より10%お得な8,163円になります。(いずれも税込み価格です。)初回の割引もかなりお得ですし、まとめ買いなどもできるため、お好みの買い方がいろいろ選べるのが魅力ですよね!飲んでみてから決めたいという方は、45粒入りの初回限定を利用してみるのがお得かもしれません。酒粕と生姜のみならず、米麹や乳酸菌、黒ごま配合で女性の美とスッキリをサポートしてくれる酒粕しょうが粒。コストパフォーマンスも良いサプリメントですから、ぜひ一度お試しくださいね。クリアポロンの口コミ評判。メイク・コスメのこと。2017.12.7サラサリス(sarasalisse)口コミ評判。PINCH)の口コミ評価。54強酸性化粧水『A-string(エーストリング)』の口コミ評判は?成分・效果...【ローズ】口コミランキング1位に輝いたエステナードソニックローズの使い方は?気になる効果情報公開!【セシュレル】即効果実感??アットコスメでも話題の美白クリーム!!RECOMMENDこちらの記事も人気です。角質ケアうるおい乾燥ダイエットその他(お悩み)最近の投稿ルミナスホワイト口コミ『シミが剥がれる』って本当?副作用はない?サラサリス(sarasalisse)口コミ評判。PINCH)の口コミ評価。