プログラム紹介スタッフアクセスリクルートスタッフブログ利用案内1.入会申し込み↓2.カウンセリング(ご要望の相談)会員様の目的やご希望、健康状態をおうかがいし、ご相談しながら方針を決定いたします。ご希望される方は、簡易プログラムによるトレーニングを体験していただくことができます。体脂肪や柔軟性、筋力や持久力を測定いたします。↓4.トレーニング開始ご相談した内容と測定した結果をもとに、トレーナーがプログラムを作成し、ご指導いたします。