美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。オスモチンを摂ろう!!2017-11-19オスモチンを摂ろう!!野菜ジャガイモ、トマト、ピーマン、リンゴ、さくらんぼ、キウイなどには、害虫から身を守るための成分として、オスモチンという物質が含まれているそう。この成分は、内臓脂肪や糖をエネルギーとして取り込む、ホルモン様物質をたくさん作り出すので、内臓脂肪を減らしたいという方にはおススメらしいです。オスモチンには、血糖値を下げる働きがあることもわかっているそうですので、オスモチンを多く含むものを日常からよく食べるということは、生活習慣病の予防や改善に期待できるということです。筍には、体内の新陳代謝を促進、紫外線から肌を守る、血糖値を...2017-11-05玉ねぎで、脂肪がつきにくいカラダに...新玉ねぎのシーズンですね。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。