津矢子ガネーシャのポーズインドでは、特に動物は、徳の高い神を人々のもとに連れてくる乗り物(ヴァーハナ)として、しばしば登場します。ヨーガは、シヴァ神によって作られた、とインド神話にあります。そのシヴァ神の息子に、ガネーシャ神がいます。象頭の神サマで、障害物を取り除く役割をもつ神様です。その神様を乗せているのがムーシャカ(小さなねずみ)です。ねずみは、いたるところに忍び込むことが出来るので、ガネーシャ神をどこへでも連れていくことが出来、障害物を取り除いてくれて、富と幸運を運んできてくれます。今年は「ねずみ年」です。ガネーシャ神のポーズを実習して、ガネーシャ神のお加護をいただきましょう。ガネーシャ神のポーズで幸運を運んできて戴けるよう、しっかり実習しましょう。ヨーガリトリート6月に続いて脂肪燃焼に効果のあるヨーガ夏が近づくと気になりませんか?『体のたるみ』6月、7月は脂肪燃焼に効果のあるヨーガ5月のアーサナヒマラヤを眺めながらヨーガを楽しむ(2)ヒマラヤを眺めながらヨーガを楽しむ一年中で一番寒い時肩甲骨を動かして、体を温めましょう。体さんいつもありがとう。