初心者が本を出すほどのカウンセラーに育つ、伝説の一流カウンセラーへの登竜門『問題解決セラピスト養成講座』を主催する"矢野惣一"が、日常生活の中で使える心理療法について、その仕組みから実際の技法までを、誰でもわかりやすい言葉で伝えます。矢野惣一への質問もお待ちしています。Podcasts全くの初心者が本を出すほどのカウンセラーに育つ、伝説の一流カウンセラーへの登竜門『問題解決セラピスト養成講座』を主催する"矢野惣一"が、日常生活の中で使える心理療法について、その仕組みから実際の技法までを、誰でもわかりやすい言葉で伝えます。矢野惣一への質問もお待ちしています。続く人生にとって、本当に大切なことは何なのか?『優しい生き方』の心理学の基本とも言える『偏り』をなくす観点から、わかりやすくお伝えしています。「地獄に落ちる・・」と言って寝ようとしない子供に対して、なんと言ってあげますか?自分を自分で動けなくしている罪悪感への対処の仕方について、『優しい生き方』の心理学の観点から、わかりやすくお伝えしています。『好きなこと』だけやっても幸せになれない「好きなこと」だけをやっていると幸せになれる、と思いがちですが、実はそうではありません。うす味の料理に必要なスパイスを例に、幸せを感じ続けるために必要な人生のエッセンスについて、『優しい生き方』の心理学の観点から、わかりやすくお伝えしています。『キャンドルの火』をなぜ美しいと感じるのか?蛍光灯の光よりも、キャンドルに灯る光を美しいと感じるのはなぜなのか?矢野が伝えてきた『優しい生き方』の原点とも言える、「ただ明るくなれば人生は幸せになるのか?」という命題について、とてもわかりやすくお伝えしています。『成長』の本当の意味とは?人は「成長」することが必要だ、とよく言われますが、「成長」の本当の意味を明解に説明できる人は多くはないかもしれません。自分が主人公であるドラマをどう生きていくのか?人生にとって重要な「成長」について『優しい生き方』の心理学の観点から、わかりやすくお伝えしています。雪山で遭難した時の対処の仕方は、そのまま登山者の生死を分かつ選択になりますが、人生で何をやってもうまくいかない時の対処法も同じです。「どんな行動を選択するか」という究極の選択肢について、矢野自身の経験を踏まえ、「優しい生きかた」の心理学の観点から、とてもわかりやすくお伝えしています。