水温:30~32°C練習前後に体重を量って水を飲み過ぎていないか調べ、水中毒の予防をしている。水を大量に飲んだ結果、血液が薄まり脳に浮腫が起こり、けいれんを起こす病気。練習直後の体重が練習直前より500g以上増えていると、水を500cc以上飲んでいるということなので危険。3丁目5-14電話番号078-412-5007メールアドレスyamauchi@yam-shonika.com初めての方は、まずこちらをご覧ください。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。