第2期の最終回でした。(10月から、月1回、3回連続講座で行っていました。私がそう感じていることを伝えさせてもらいました。内容は、12月4日にひたちなか市で行った講座の内容とだいぶ重なるもの。気力やエネルギーを補充することの大切さ。OK」の思考パターン。タイプ別にお話させてもらいました。本当に大切な部分だと思っているので、ぜひ内容を磨き上げて、私の一つの講座メニューにしたいと思っています。第1回や第2回ではじっくり行えた、「自律訓練法」やその他の「メンタルケアワーク」を行う時間が、だいぶ減ってしまったことです。思いのほか、大丈夫だったようでした!(^^;)ヨカッタ。講座後のアンケートで、以下のような感想を頂きました。掲載の許可を頂いたものを、一部ご紹介しますね。るんるんさん講座を通して、自律訓練法や自己肯定感など、様々なことを学びました。月1回というパターンはとても良かったです。このまま続いてくれると嬉しいです。OK」の自信をつけること、本当に大切な事だと思いました。子どもにも毎日1回でも何回でもほめることを大切に楽しい家庭を築いていきたいです。ありがとうございました。先生に会うたびにほっとしました。ここにくるだけでリラックスできました。ベスママさんとてもわかりやすく、うなずけることばかりでした。「まずは自分」という事を意識していきたいと思います。OK」という自己肯定感が不足している事がよく分かりました。このような機会がありましたら、ぜひ参加したいと思います。ありがとうございました。Bさんバランスさんの講座の進め方や話し方がすごくわかりやすくて良かったです!講座もすごく良かったのですが、私はランチ後のカードカウンセリングが救われた~感がいっぱいです。受講生のママたちに喜んでもらえたと思っています。)最後の皆さんのお話にもありました、”話をする””きいてもらう”場と時間があると救われる人がより多くなるのでは!と思いました。みんなそうなのではないのかな・・・?!と勝手に思っています・・・。なすさん講座を受講でき、大変よかったです。3回講座(1回欠席してしまいましたが)のため、内容も充実しており、今後役立てていきたいと思います。長い時間、又は期間でもっと講座を受けたいと思います。一時的であれ、子どもと離れて一人の女性として参加できたことも、リフレッシュできよかったです。ありがとうございました。講座を開催してほしいです。*************この日、2名の受講生の方が欠席でした。お子さんの風邪などで、欠席となってしまう方が多いですね・・・。しょうがないですよね・・・。)嬉しかったのは、その方たちにも、「この講座に申し込んで、本当によかった。「最終回に出られなくて本当に残念。」という有り難いメッセージを頂いたことです。この場をお借りして、改めてお礼申し上げます。本当にありがとうございました。こんなに嬉しいことはありません!1人でも多くのママが、少しでもラクに、そして幸せになれますように。そのことで、1人でも多くのお子さんが、幸せに健やかに育ちますように。「私を含めた」全てのママたちに、微力ながらエールを送ります♪まずは自分!子どものためにも、まずは自分を労わりましょうハッピーにしましょう♪FacebooktwitterHatenaPocket関連する投稿はこちらバッチフラワーレメディとは。松戸市で、保健師や助産師さん向け講座を行いました。対して1件のコメントがあります。PM自分を労わるつもりが先週から自分を酷使していたようでちょっと今日は燃料切れでした。ママ友のクリスマス会にチビを連れて行って楽しかったけれど帰ってきたら一緒に昼寝をしてしまいました。AM頑張り屋さんや、マジメで一生懸命な人ほど、ついつい燃料が切れるほどに頑張ってしまいますよね。お互いに、ほどほどに休むことや、燃料補給を意識していきましょうね~。コメントをキャンセルコメント名前お知らせ前の記事ひたちなかでママ向け講座を行いました。【収納1】整理収納はメンタルに効く。検索:プロフィール吉井佐和子(よしいさわこ)詳しいプロフィールはこちら最新記事2019年は、変化とチャレンジを迫られた一年2019年12月31日ネット販売の新しい挑戦2019年12月30日10月の連続台風。