慎重に吟味して選んだ靴でも、甲の高さや幅が合わずに足が痛いという事はありませんか?紐靴であれば一度紐を上から下のアイレット(ハトメ、ひも通し用の穴)すべて緩めて靴に足を入れてください。その緩い状態でカカトを何度か地面にコンコンとあてて、靴の一番手前と踵がぴったり重なるように調整します。次にひもを上から2つ目のアイレットくらいまでで、ややしっかり締めていきます。(この時下のアイレットまで強く絞めますと足にむくみが出た時など痛くなりますので注意してください)足首と靴を密着させるイメージです。(上の画像の三番目と四番目の緩み方は極端ですがイメージとしてはこのような状態です)足首を固定することで歩行時の前スベリをある程度抑えることができます。靴の手前側(カカト側)で合わせることにより靴の広い部分を有効に使うことができます。それでも痛い場合は伸長器を使います。サイズはあくまで目安です。24.0cm-25.5cm靴に装着してダイヤルを右に回してヒールストッパーを靴に合わせてます。税込価格1575円をスプレーしていただくとより効果的です。ストレッチャーを装着後は最低でも24時間はその状態で置いててください。様子を伺いながら幅伸ばしをすることをお勧めします。靴お手入れ用品1アバウト日々のシューケアの情報をご紹介いたします。13:18【必見】今年の福袋の中身大公開。17:56エッジ&ヒールお手軽補色。メッセージを入力してください。