診断は血液検査で簡単にわかります。妊婦貧血によって母体、胎児に与える影響としては低体重出生児の頻度が高くなるとの報告もあります。実際に妊娠によって母体の血液量は1500ml増加し、また胎児や胎盤、臍帯中の血液も加えると妊娠時の全鉄必要量は980mgにもなります。分娩時の出血で150mgも鉄分は失われます。すると現在たとえ赤血球数やヘモグロビン値などが正常でも、妊娠をふまえて考えれば潜在的な鉄欠乏状態ともいえます。治療は日頃からの食生活が重要です。鉄分の多い食品を選ぶのが原則です。腸管での吸収率は動物性の鉄分が最もよく、また鉄含有量の多い動物性食品をとることはアミノ酸を摂取することにもなり、ヘモグロビンなどのたんぱく部分の原料ともなります。食生活の上では単に鉄含有量の多い食品を選ぶのではなく、全体の食品構成と総カロリー量が重要となります。現在では妊婦さんのカロリー不足が問題となることはまずなく、むしろカロリー過多による肥満が問題になっています。したがって、蛋白質のほかにビタミンC、B2、B6、B12、葉酸、銅なども造血に必須であるので、これらの栄養素を多量に含む緑黄色野菜を中心として適量の動物性食品を加え、総カロリー量を抑えたバランスの良い食事をとることが望まれます。方に対しては食事指導もしていますが、必要な方には鉄剤を処方しています。鉄剤は服用により、便の色が黒くなりますが、服用のための当然の結果なのでご心配は不要です。お茶やコーヒーなどと同時に飲むことによって吸収されにくくなりますので、そういったものを飲む時間帯を避けて服用する必要があります。