本堂はこれから後片付けの感じでした。現在までのデータは次の通り。駒沢公園~多摩サイ~羽田42キロ4万キロ超えた明け方に起きた。起床時間は夜に近い朝がよい。暗いうちがポイントだ。毎朝ヨガをやっているが、この3ヶ月くらいヨガ教室に行っていない。行きたい気持ちが高まってきている。駒沢公園~多摩サイ~羽田~池上~品川~中目黒58キロ以前書いたように、会社を辞めたのでただ今失業中の、毎日が日曜日状態なのである。今週は渋谷ハローワークに呼ばれて行って来た。過去に転職したときは新しい会社を見つけてから辞めていたので、今回のようにハローワークのお世話になるのは初めてだ。駒沢公園~多摩サイ~羽田~大井町40キロ今日は7時起床。最近ではめずらしく長く寝ていた。それからまた数学をやっていた。今日はかなり削られた。次の予約の人の時間に食い込んだので、ずっと口を開けたままだ。駒沢公園~多摩サイ羽田往復44キロ起きたら晴れ。3連休は昨日休日出勤して、今日明日が休み。明日は天気が悪くなるそうなので、今日走っておかないと。暖かいが、風が強いので冬仕様で午後に出かけた。