ウェルネスダイニング食宅ナビの中の人「あや」が実際に食事宅配サービスを利用してレポートをするブログです。カテゴリー:ウェルネスダイニング※2015年3/31日から、ラインナップが変更になりました。初回おためしセットは、200円安くなって4300円~。今日は、ウェルネスダイニングの『カロリー調整食200』というコースを食べてみまーす。ウェルネスダイニングとは当サイトでは人気No.1。糖尿病・高血圧など特定の症状のある方に対応したメニューが評判です。4種類の豊富なコースとリーズナブルさが特徴の食事宅配会社です。今日のメインは牛さんです!!この『カロリー調整食200』というのは、カロリーを200Kcalに抑えたい人のためのコース。ウェルネスダイニングには、このほかに『カロリー・たんぱく調整コース』などもあるのですが、今回いただくカロリー調整200Kcalはダイエットなどに良さそうです。いうわけで、さっそくレンジであっため。(解凍時間は、届くときに説明書きが入ってます☆)はい。お皿に盛り付け直して、自分で炊いたご飯もいっしょに並べると完成!今回のメニューは、『牛肉と野菜の炒め物』セットです☆彡おいしそう。カロリーがせっかく200Kcalなのに、ごはん多いかな...?ごはんは炭水化物でカロリー高めなので、気を付けましょう~。(笑)牛肉と野菜の炒め物カロリー調整とはいえ、このくらいがっつりお肉(しかも牛)が食べられるのは嬉しいですね~。味付けはけっこう濃いめ。焼肉のタレ味\(^o^)/こうゆう味、男性にも嬉しいですよね~。ごはんのお供にぴったりという感じ。キャベツのしゃきしゃき感が良いし、キャベツやほかの野菜でかさも増えて満足度UPな気がします。ほうれん草と玉子の和え物これ、きれいに盛り付けるのちょっと大変でした。笑ほうれん草とか人参の炒め物の上に、まるっと炒り玉子がのってます。まぜまぜしても美味しい。玉子の優しい甘さが嬉しい、でも野菜もしっかりとれる一品。色と質感が似すぎていて、全部タケノコかと思いました。(笑)見た目は一瞬「???」でしたが、食べてみると和風だしが染みていて、とっても美味しいです。味付けは一緒でも、タケノコとイカのコントラストが絶妙です。タケノコも、そんなに筋っぽくないのでお年寄りにもいけると思いますよ。春菊の胡麻和え↑食べかけ写真すいません。笑この春菊の和え物は割と薄味なんだけど、胡麻たっぷりでおいしいです。今回のメニューは牛肉や玉子など、わりとパンチのある食材が多いので箸休め的にぴったりでした。今回は、ウェルネスダイニングの中でも『ごはんのお供』的なちょぴり濃いめの味付けのものが多かった印象。男性には特に、こうゆうパンチのあるご飯は嬉しいんじゃないかな~。ウェルネスダイニングは、いろいろな食事宅配サービスの中でも『味がしっかりしている(濃いめ)』という印象があります。塩分制限コースなどは別ですが、カロリーだけ調整したい!という人にはこのくらいの味付けは嬉しいかも。気になった方は、まずはおためしセットを注文してみてくださいね!おためし7食セットは、4500円~です。食事宅配ナビでは人気No1。おためし7食セット4300円がおすすめです。Disqus管理人あや管理人あやです☆以前介護の現場で働いていたことがあって、今注目の『食事宅配』というサービスに興味を持ちました。お肉メイン】256kcalの、ボリューミーなカロリー制限食?牛肉の洋風煮込み。【管理人おすすめ!】わんまいるの、天津玉子の野菜あんかけセット。【減塩・カロリー制限】塩分2g以内!豚肉と玉ねぎの味噌炒め弁当食べてみた。揚げ物おかずセットが300Kcal以下!ひと口カツセット。