深めのプライパン、またはお鍋に植物油を入れてください。1にお肉を入れて、焼き色が付まで焼いてください。お肉が十分に焼けたらタマネギ、ジャガイモ、ニンニク、ニンジン、カボチャ、オレガノ、ご飯を入れて3分ほど炒めます。お好みで胡椒や唐辛子を入れてください。2のお肉と野菜を十分炒めたら、お水を入れて弱-中火で30分ほど煮込みます。パセリやコリアンダーで飾り付けたら完成です。お好みで卵焼きを上に乗せるのもおすすめです。会社概要アグロスーパーは、1955年創業の、世界有数の食肉産地であるチリを代表する総合食品企業です。東京をはじめ、世界主要7都市に営業拠点を構え、65ヵ国以上のお客様のご要望に応じたサービスを提供させていただいております。アグロスーパーは美味しさと安全性にこだわり、お客様が信頼できる食品を提供することをお約束します。