【料理】ごぼうでデトックス(ごぼうと人参のきんぴら)【料理】ごぼうでデトックス(ごぼうと人参のきんぴら)パーマリンク大好きなごぼうとニンジンのきんぴら。ごぼうは女性に優しい食物繊維が豊富。2人分】1)ごぼう1本を薄切りにし、切るそばから水にさらす。2)にんじん50gもごぼうと同じ太さに切る。3)ごま油を熱し、水気を切ったごぼうと唐辛子を入れいためる。4)全体に油がなじんできたら、にんじんを加えて炒めあわせる。5)しんなりしてきたら、酒大2、砂糖大2、しょうゆ大2を入れ、弱火で混ぜる。6)汁気がなくるまでいりつけたら出来上がり。簡単なのに歯ごたえがあって美味しくてカラダにいいし、ダイエット中の私には定番の料理ですよ(^^)■67%OFFキャンペーン中!!セット価格6,085円→1,980円!!ファンデーションなのにしっとり素肌感覚の薬用美容液ファンデーションと薬用プレストパウダーの超お得なセット♪9月21日まで。ファンデーションファンデーションなのにしっとり素肌感覚の美容液ファンデーション。⇒私のレポート◆体の中からエイジングケア!国内コラーゲン原料No1シェアを誇る「ニッピ」のコラーゲン。無味無臭に近く何にでも解けて簡単に摂取できるコラーゲン。⇒私のレポート◆サラサラ感NO1オススメ!ラサーナ「潤つや髪トライアルキット」サラサラ感はNO1です。⇒私のレポート◆レコーディング・ダイエット中ローカロ生活美味しく食べ応えもあるので何度もリピートしてカロリーコントロールしてます。Reserved.※料金・サービスなどの情報が古くなっている可能性があります。参考程度にご覧ください。