00:00チャクラとは......チャクラはサンスクリット語で「輪、車輪」を意味します。肉体を囲んでる微細な体をスークシュマ・シャリーラと言います。近年では科学者により、人肌周辺に電磁場を測定することが可能になりました。ヨガの鼻呼吸で取り入れるプラナ(生命エネルギー)の通り道は微細身のナーディー(神経回路・管)に流れて、肉体と微細身を繋ぐ生命の絆となります。死んでる人と生きてる人が隣にいて、同じ肉体を持っていてもどちらが生きてる人か判断ができます。どこで見分けてるかといえば、目には見えないけど、微細身がないのです。微細身は外側からの刺激をキャッチし、精神や感情に変化を与えています。(宇宙に行ったら宇宙服を着ないと生きていけないみたいな・・・)数多のナーディーの中で最も重要なのがスシュムナー・ナーディで肉体の背骨に対応します。チャクラはここに存在するエネルギーのセンターで、大きく7つ存在します。大昔は科学が発達してないため、人体を天体に喩えて、描かれてますが、チャクラは西洋でも内分泌腺、免疫システム、脳の伝達回路に対応してることも確認されています。脳からホルモン分泌の指令が出て、それが体の器官で化学変化を起これば、心も変化します。(アドレナリンが出ると怒る、喜ぶとドーパミンが出るなど良く聞きませんか?)チャクラは風車みたいで、プラナが流れる事でリズミカルに回転します。この速度=周波数により7色の虹色に変化します。新鮮なプラナが供給されないと回転がにぶり、色が濁り輝きがなくなり心と体に不調おこします。こんな時にはミゾオチ辺りの第3チャクラ・意志のエネルギーに不調がある時。黄色をイメージする!など、巡りよく回転させ、輝きを放たせる方法が沢山あります。各チャクラには共鳴する音・マントラがあります。当てはめられているので、心身の健康を保つ為の精神的な癒しをしてくれます。中国の風水でも西に黄色置いたり、花を飾ったりするより、まず掃除が開運のポイント!ネガティブな感情でチャクラは汚れてくのでそれを取り除けば、本質の自分(アートマン、プルシャ)に戻り生き生きと輝き出します。心が軽く踊りだせば笑顔で美しい表情になります。オーラ美人、オーラが出てる人は内面の豊かさの象徴。(皆7つのチャクラ持ってますが、特徴のある所、強い色が一般に言うオーラの色ともいえます。