余暇をどう過ごしますか余暇をとっていますか、どう過ごしていますかみなさんは余暇活動をどう過ごしていますか?そもそも、きちんと余暇時間を取っていますか?仕事熱心な人ほど余暇時間をないがしろにしがちですが、実は生活を充実させ、バランスの取れた人生を送る上で余暇時間を取ること、余暇時間の過ごし方はとても重要になります。まとまった時間を自分の為に割ける余暇時間。趣味など好きなことに使うのもいいですし、刺激を受けるような体験に触れたり、何もしないことも大切な時間です。自分と向き合い、家族、友人と時間を過ごすこと、仕事では味わえない心地よい刺激を受けることで、見聞を広め、凝り固まった心をほぐして考えが柔軟になり、結果的に仕事の生産性も上がります。この機会に、余暇の過ごし方を見直してみませんか。著名なカウンセラーカウンセリングとは何か心理学セミナーとは?ライフバランスの調整カウンセリングの。