2020-02-02便秘と下痢を繰り返す症状に悩まされていた時に、私が試して効果があったものを紹介します。出産をきっかけに便秘と下痢を繰り返し本当に悩みました。あることを試すことで効果があったので今回は同じように悩む人にシェアしようと思ってここで紹介させていただきます。出産をしてから少し体質が変わったのか便秘と下痢を繰り返すようになりました。普段は頑固な便秘で、生理前になるとお腹が緩くなり最終的に下痢になりました。このせいでいつも下腹部が張っていて、お腹がポッコリしていました。下痢になると移動中に何度もトイレに行かなければならず、仕事中や通勤時は常にトイレの心配をしていました。仕事の合間に何度も席を立つのも気が引けて、本当に何とかならないものかとすごく悩んでいました。【無印マサラチャイ】口コミ紹介で飲んだら中毒に[コーヒー好き向け]便秘の際に便秘薬を飲むようにしていましたが、用法量のギリギリを服用しても便が出ないこともありました。その反動なのか、便秘が終わる頃にはひどい下痢を起こすようになり、服用はストップしました。桃核承気湯と加味逍遥散の処方まずは婦人科へ行きました。私が受診した婦人科は漢方にも強い所で、医師から先ずは漢方を試してみてはどうかと提案されました。漢方は今までに一度だけ、風邪の時に葛根湯を飲んだことがありました。あまりに苦いので吐いてしまい、それから漢方には触れないようにしていました。そのことを医師に伝えると、漢方が体質に合っていたら美味しく感じるし、苦味が苦手ならオブラートに包めば飲めると言われました。言われて渋々ながらではありましたが、漢方を試してみることにしました。医師のカウンセリングを行い、私に不足しているものを調べてもらいました。私に合っているなと漢方は桃核承気湯と加味逍遥散だということがわかりました。2袋も飲まなければならないなんて!と泣きたくなりましたが、それ以上に腸が大変な状況だったため、とりあえず飲んでみることにしました。3日で効果!医師から言われた通り、オブラートに包んで飲むようにすると全く苦味は感じませんでした。指示通り、1日3回食前に服用するようにしました。漢方は西洋薬のように即効性がありません。合っていれば直ぐに効果を感じられるとのことでしたが、最低でも3ヶ月は様子を見なければならないとのことでした。期待はしていませんでしたが、飲み始めて3日後に私の体に変化が現れました。朝、お腹のムズムズ感で目が覚めた私はトイレに行きました。すると何年も自然な便が出ていなかったのに、その日はスッとスマートに用を足すことができたのです。その時は驚きのあまり声になりませんでした。3日目なのに早くも効果が現れたようで、飛び上がりたいほと嬉しかったです。それから今までの腸の異常は何だったのかと言うくらい、毎日快便になりました。漢方はおすすめ頑固な便秘や、私のように便秘と下痢を繰り返すような症状が出ている人には漢方を試してみてほしいと思います。漢方のメリットは副作用が少ないということです。自然界からとれたもの(生薬)を使用しているので、体への負担が少ないです。医師の言うように体質に合ったものと出会えなければ効果は感じられませんが、体質に合えば本当に楽になります。私の場合は加味逍遥散と桃核承気湯の二種類が必要でしたが、人によって一種類で良かったり、三種類になったりします。そのためには漢方に強い病院を探すことが大切だと思います。私は漢方を飲むようになり、腸が元気になっただけではなく、生理前のイライラや不調もなくなりました。色んなストレスが原因で腸が弱っていたのだと知りました。アメリカに住んでいた時代の私が感じた経験・感性をお届けしています「スタディサプリ英会話」今だけ1週間無料体験キャンペーン!・ペラペラになったから紹介するよ【スタディサプリ】お得情報なんと今だけ1週間無料体験キャンペーン!実施中スタディサプリ英会話コース今だけ1週間無料で体験できます。無料期間内であれば一切料金はかからないので安心してください。期間によってはアマゾンギフトカード1000円やキャッシュバック5000円がもらえたりしますのでこのチャンスを見逃さないでください。独学の本当の意味をご存知ですか?自分で孤独に勉強する=ではありません。少ないコストで効率的に正しい方法で勉強するが正解です。参考書ばかりを買いあさり、効果がでないのは参考書のせいだと思い、また新しい参考書を購入する。こんな経験があるのなら、あなたは一生スコアを上げることはできません。これを学ぶことができなければ、いつまでも目標スコアを達成することはできません。自信があれば良いですが、短期間でスキルアップをぜひ体験してみてください。英会話と英検とTOEICと。