悩みに関する記事をまとめたカテゴリです。買ったものいびき対策を色々行った結果、どうやら私のいびきの原因は『睡眠中に舌が喉に落ちて気道を塞ぐ』せいだとわかってきました。口を閉じるテープを貼っても舌が落ちてくるので、『口唇閉鎖力』を鍛えるトレーニンググッズ『とじろーくん』を購入しました。雑記レーシック手術を受けて10年経った現在、視力は両目とも1.5を保っています。当時多かった「10年後20年後にどうなっているかわからない」と言う意見から、実際に10年経過後の状況を紹介します。健康管理・美容30歳を過ぎた頃から冬になると肌がかぶれて痒くなるようになってきました。健康診断の代わりに、人生初となる人間ドックに行ってきました!バリウムも胃カメラも無しで、血液検査で胃の検査ができる病院を探しました。(SAS)の検査を行うことになりました。夫婦のこといびき対策の舌用マウスピースの効果を感じつつ、根本的解決のために喉の手術を検討しました。検査をすることになりました。食べたものこれはほんの数日前、私の身に起こった恐怖の実話です。この日は入浴後に夕食を食べながら『ネプリーグ』を見ていました。いつもと変わらない月曜日のはずでした。あの悪夢を体験するまでは...。雑記スクワットを始めたら足の冷えが解消され、足汗もあまりかかなくなりました。詳しく調べたところスクワットは足先の冷え性、冬の足汗、においに効果的であることを確信!調べてわかったことをまとめて解説します。仕事で毎日革靴を履いているのですが、なぜか暑い夏より寒い冬の方が足の裏に汗をかきます。革靴内の蒸れやにおいも夏よりも冬の方がキツい...つまり臭い。調べたところ、原因と効果的な対策が見つかりました。買ったもの夫婦の悩みといえば経済的な問題や子供の教育など重大なこともあると思いますが、我が家では『夫のいびき』があります。いびきをかく原因と、いびきを止めるために試した対策をまとめました。はてなブログPro30代の夫婦と2匹の猫の、日々のあれこれを綴る日記です。職業はDJではありません。dj-mope.com.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。