ザマミ初めまして、Okimag(オキマグ)メンバーのザマミです。コラボする新しい情報発信の仕組み。学生が欲しい情報を現役大学生が発信する学生のためのWEBマガジンです。制作から運営まで、全て現役大学生の手で行なっています。詳しい内容はコチラをご覧ください。大学生にもなるとなかなか運動ってしなくなりませんか...?暇がない、したいけど何からはじめたらいいのか、困っている方も多いと思います。実は僕もその1人...そこで今回は、運動・健康についてヒントを得るために那覇市具志の瀬長島近くにある県内の総合スポーツ施設「スカイスポーツ」さんにおじゃましてきました。スカイスポーツ支配人の上地弘美(うえちひろみ)さんが迎えてくれました。館内を案内してもらいながらインタビューさせて頂きました。ザマミ本日はよろしくお願いします!早速ですがスカイスポーツではどのような設備があるのですか?上地さん4階構造で、1階は駐車場、エントランスになります。2階はフロント、そしてヨガをするためのスタジオがあります。3階はプールやサウナなどが利用でき、4階はトレーニングをするためのジムになっています。それでは2階から案内したいと思います気になるところをさっそく発見しました。ザマミコラーゲンホットスタジオ、女性限定とありますが気になります。何をするところですか?上地さん2016年5月にオープンしたばかりのホットヨガをするスタジオです。ザマミホットヨガって普通のヨガとは何が違うのですか?上地さん温室の中でするヨガで、体が温まるのが早いのが特徴です。コラーゲンランプも使用しています。医療で使用されていたものを美容業界が取り入れ、シミやシワ、セルライト除去などに効果があると言われています。ホットヨガで汗をかいてデトックスしながら美しくなれますよ。女性の方で、いきなりジムに行くよりもヨガなら気軽に楽しみながら通えますね。完全予約制の最大12名までなので、人が多くて苦手と感じる方にもオススメです。続いては、3階のプールエリアに案内してもらいました。ザマミプールの奥の方でマンツーマンレッスンしている方がいらっしゃいますね。何をしているのですか?上地さんパーソナルトレーニングといって、マンツーマンでレッスンができる有料のメニューです。無料レッスンではなかなかできない、個人に合わせた練習ができるため、今人気のあるメニューになっています。最後は4階に案内してくれました。上地さん4階がトレーニングジムエリアです。女性専用のフリーウエイトエリア(ダンベルなど)、トレーニングマシンも数多く揃えています。ザマミ女性専用エリアもあるんですね。女性でも安心してトレーニングが出来ていいですね!上地さん最近だとダンベル使ったりバーベル使ったりなどしてトレーニングする女性も増えていますね。上地さん若い人たちには「プレコリオ」っていうプログラムが人気ありますね。ザマミ「プレコリオ」ってなんですか...?上地さんプレコリオは音楽に合わせて、トレーニングします。振り付けも簡単で皆でやるので楽しくトレーニングが出来ます。ザマミみんなで楽しく続けられるっていうのは良いことですね。僕もジムに通ったことがあるのですが、なかなか続かなくて辞めてしまいました。なにからはじめていいのかわからないっていうのも続かなかった理由かもしれないです。上地さんなにからはじめていいのかわからないっていう人には、無料カウンセリングも行なっていますよ。体験してみますか??ということでカウンセリング体験してみることに...専用の機械で身長を入力、体重や体脂肪を測って、どこに脂肪がついているのか、筋力がたりない部分、筋力のバランスなど細かく分析してもらえます。分析の結果から個人に合ったトレーニング方法などアドバイスがもらえる仕組みになっています。ザマミこれなら、なにから始めたらいいのか、なにをすればいいのかがわかるので、頑張ろうという気持ちになりますね。上地さんそうですね、やっぱり続けてもらうことが大切なので、そのためにスタッフが出来ることを考えていますね。「スカイスポーツが掲げる目標は、お客様の叶えたい願いをジムに通うことで少しでも手助けすること。本当の意味で豊かな人生を送ってほしい。想いをもって、お客様一人ひとりとしっかり信頼関係を築いていくのが私たちです。」と語った上地さん、最後に熱い想いを聞くことができました。あたたかく迎えてくれたスカイスポーツのみなさま、取材に協力していただいてありがとうございました。