今や健康はITを使って管理する時代。体組成計や活動量計、スマートウオッチといった健康関連機器はパソコンやスマートフォンとつながり、日々の記録をアプリやWebサービスで管理できる。生活習慣病などを防ぐためにも、自分に合った健康管理法を見つけよう。「読者特価」でご購入の際、日経IDに未ログインの場合は途中で通常価格が表示されることがあります。ご購入画面をそのまま進んでいただき、「次へ(お客様情報の入力へ)」のボタン押下後に表示されるログイン画面で日経IDをご入力ください。特価適用IDであれば、表示が特価に変わります。