暦は9月を迎えたが、まだまだ暑い日が続く。この季節を乗り切るために絶対に避けたいのが夏バテ。アスリートにとっては致命的になりかねない。本格的な夏に突入して酷暑が続いたかと思えば、ゲリラ豪雨や台風のために寒い時もあり、夏バテ含め一筋縄ではいかない季節です。[...]フード&ダイエットフード&ダイエット食で体を整える!夏の暑さから来る慢性的な疲労を撃退!!2017.06.24こんにちは、横田です。夏は暑さによる食欲不振や消化機能の低下、体のだるさを引き起こします。ただでさえ日本の夏は高温多湿で体への負担も大きいのに、食が細くなっては体力を維持することができません。[...]フード&ダイエットフード&ダイエット食で体を整える!火照った体にはミントが効く2017.06.24これから夏が本格的にやってきますね。半袖で過ごしていても暑いのが夏です。[...]フード&ダイエットフード&ダイエット食で体を整える!レンコンと鳥で夏バテを解消!!2017.06.24夏になると食事が喉を通りにくくなる人も多いのではないでしょうか。夏は暑さによって体のだるさや食欲不足が引き起こされます。これが所謂「夏バテ」と言われるものです。