回こんなことを学びます鉄棒の苦手な子にこそ来てほしい!!苦手な子にとって逆上がりをはじめとした鉄棒の練習はとても嫌です。そもそも鉄棒が苦手な子のここ最近の傾向として、ぶら下がったり、よじ登ったりの日常動作が少なく、上半身の筋力が体重に対して不足していることが多くなっています!!私もストリートワークアウトのフリースタイルという鉄棒のスポーツをしていますが、新しい技にチャレンジする時に筋力の不足を感じることがあります。いう場合はとにかく筋力がついてこないとうまくいかないことが多いです。これは大人も子供も同じで、自分の体重を扱うための最低限の筋力は必須です。大人と違って子供に筋トレをやらせようとしても、なかなか難しいと思います。苦手な子にとってはつまらないし、つらいですからね。その他にも柔軟性の低下が原因の場合もありますが、こちらもやはりストレッチをしっかりやろう!!というのはなかなかうまくいかないことが多いと思います。鉄棒遊び教室では、そんな子を対象にまずは鉄棒などを使って普段の体育や、体操教室ではやらないような動きを、遊びながら行っています。今回はお父さん、お母さんと一緒に動きながら、時々手伝ってもらいながら、鉄棒を使って一緒に遊んでいきましょう!!お父さん、お母さんの運動不足解消にもおすすめですよ!!一緒に身体を動かしていきましょう!!※逆上がりや鉄棒の技を取得するための集中教室ではありません。<レッスンの内容>・親子ペアストレッチ・身体使い遊び(お父さん、お母さんに遊具になってもらいます)・スタジオにあるジャングルジムを使っていろんな動きにチャレンジ!!(鉄棒を歩いたり、飛び越したり、登ったり、ぶら下がったり、バランスをとったり!!)・出来たらカッコいい技にも余裕があったらチャレンジしよう!!<持ち物>水分、タオル、運動のできる服装(ジーパン、ベルト、ボタンの多い服、サンダルなどはおやめください。先生に質問する走れる鉄棒の人パーソナルトレーニングスタジオWINGSPRINT代表兼ストレングスコーチのCoachsujinこと尾崎です。ストリートワークアウトとは、ジムではなく公園や屋外でトレーニングをする海外では割とポピュラーなトレーニングスタイルの事です。トレーニングの中には、まるで重力を無視したように見える動きがあったり、音楽に合わせて空中で踊るようなバーダンスなどもあり、レベルアップしてくるといろんな動きを組み合わせて行う連続技、フリースタイルというパフォーマンスもでいるようになります。フリースタイルパフォーマンスの世界大会も各国で行われているほどで、日本でもストリートワークアウトパフォーマンスを行うチームも少しずつできてきています。レッスンではフットサルや草野球のように、楽しみながらトレーニングをして、出来なかったことができるようになったり、その過程で体にも変化が出たりと、「ワークアウトを楽しんでもらう!!」ことを目標にしています!!目標の為だけにトレーニングするのではなく、ワークアウトそのものを楽しめ、自然と続けられるように工夫しています。大人1名、子供1名のペア料金です。子供一人につき大人が一人ご参加お願い致します。受講する際は以下をお読み下さい※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログイン開催リクエスト【7~10才クラス】親子で鉄棒遊び教室!!まなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。