]希望ヶ丘駅徒歩8分ここは胃腸の調子が悪い時のツボのページです。横浜市旭区にある完全個室の鍼灸整体院です。取り入れて、健康な体を取り戻す為のお手伝いをしています。肩こり腰痛はもちろん、婦人科系の症状や不妊・未妊などの妊活サポート、逆子鍼灸も実績豊富で人気です。胃腸の調子が悪い......胃腸の調子が悪いといっても状況は様々ですよね。腹痛お腹がゴロゴロするなど。胃腸が働きすぎているのか、機能が落ちているのか、など脈や舌、腹の状態をみて総合的に体の状態、タイプを判断していきます。胃腸の調子が悪い時のツボ胃腸の調子が悪い時に効果的なツボはいくつもあります。上記のタイプを判断した上でツボを選択して鍼灸刺激を行っていきます。どのタイプにもよく使うスタンダードな2つのツボをご紹介します。1中脘(ちゅうかん)おへそとみぞおちのちょうど真ん中にあります。2足三里(あしさんり)ひざの真下の骨の出っぱりと、ひざの斜め下の骨の出っぱりを結んだ線の間、凹んでいるところです。(2つのイラストは『ツボ単』株式会社エヌ・ティー・エス出版より)12どちらのツボも、イラストの位置を参考に、その周囲を丁寧に触れて、優しく押してみて「一番ここがズーンとくる」というポイントを探してみてください。(その他はカイロで温める、さする、つまようじで押してみるなど)胃腸の調子が悪い時、よっぽど熱が出ていたり、舌が真っ赤な時以外はお灸が適しています。自宅で行うには台座がついている温灸(せんねん灸など)が簡便に、安全にできると思います。温かさや胃腸の動きなど、体の反応を感じ取ってみてください。同じ箇所に続けてお灸をするとよいです。購入してみてください。考え事をして思い憂うことが多い時に胃腸の調子を崩しやすいです。胃腸も頭も休ませてあげてください。安心・安全に整体や鍼灸を受けていただくために、施術を受ける前にをご確認ください。cocoiro運営者情報&プライバシーポリシ。