前日から足の膝から下の外側が痛くなった、と健康講座も常連のMさんからのお話。足裏のアーチが必要なのか?崩れたらどう困るのか?どうすれば良くなるのか?院長が1つ1つ丁寧に説明しました。終了後には痛みが消えたと言ってました。足裏アーチがすごく大事という事が良く分かりました。普段やっている体操がすごく効果がある事も分かりました。柔らかくする方法を知りたいです。(吉田町50代女性)次回は9月21日(土)10~11時です。無料健康講座を行います。お気軽にお問合せください。回復した努力の子育てママHさん。無料健康講座を行います。☆4月の様...12月1月の健康講座◇股関節を学ぼう◇自己流のエクササイズとはサヨナラしよう!今回の健康講座は【股関節】がテーマです。