11年目(平成21年)に専門医取得、平成26年から助教となる。現在の「ワーク」と「ライフ」のバランスは?A1.平日はワーク中心、休日はライフ中心です。現在は当直・オンコール・休日当番を免除してもらっていますが、子どもが2人とも中学生になるので、今後検討する予定です。論文を読む時間や、勉強する時間はいつですか?A2.夜はクタクタなので、朝早く起きてやっています。学会前などは、夜中の2~3時に起きて準備することもあります。育児・家事の時間短縮のコツや、おすすめしたいことは?A3.生協の宅配の利用や、簡単に調理できるレシピの情報を集めて作ることです。しても時間がないときは、1品出前を取ったり、外食したりすることもあります。筋道を決めると、その通りにならないことがあるので、適当に、その時その時に、臨機応変に対応することです。忙しいときにイライラしても、子どもには当たらないように気をつけています。心の余裕を持つために、手を抜けるところは手を抜いています。家事などは、できるときにするようにして、できないときは無理しないようにしています。子どもたちが、長期休暇で私たちの実家にいる時は、夫婦2人で焼き鳥屋さんに行ったりします。これまでの両立生活で、どんなピンチがありましたか。以前、他の病院に勤務している時、当直は免除でしたが、夜間の呼び出しはありました。大体は、夫が在宅している時の呼び出しでうまくいっていたのですが、2回だけ、夫が当直で不在の時、真夜中に呼び出されたことがありました。2時間くらい不在にしたのですが、戻って玄関を開けたら、子どもが座って泣いていたんです。2回とも!もう1人の子どもは、ぐっすり寝ていたんですけどね...。先生のストレス解消法を教えてくださいA7.家でテレビを見るのが好きなので、バラエティでも大河ドラマでも、何でも見ます。今後の人生設計について、どのようにお考えですか。A8.「ライフ」では、子育てをちゃんとすることです。子どもが1人前のちゃんとした大人になるように。中学生の子どもたちは、これから思春期になるので難しい時もあるでしょうが、精神的な面でも見守っていこうと思います。「ワーク」では、これまで手術手技を磨く時間が充分に取れなかったので、今後は高橋教授から、専門である耳の手術の技術を習得して、技を磨きたいと思っています。メリットとデメリットは?A9.子どもが自分から、寮のある学校を希望しました。学校紹介で寮の4人部屋の様子を見て、楽しそうだと思ったそうです。今も寮生活を楽しんでいます。毎週末、自宅に戻れるので、最初は毎週、自分で帰宅していましたが、最近は月2回程度になりました。今後、部活動が忙しくなると親が応援に行くことが増えるようです。寮生活のメリットは、子どもが自宅で生活するよりも、しっかりしてきたことです。洗濯など家ではしないことも、寮では自分でするようになりました。家庭で関わる時間は減りますが、適度な距離感があり、親や家族のありがたみを感じてくれているようです。親の立場としては、お弁当を作らなくていいのがメリットですね。私が一番寂しかったのは、入学式の後に、子どもを残して親だけで自宅に帰った時です。デメリットは、病気になった時に、学校まで行って、連れて帰らないといけないことです。今までに1回だけありましたが、私の父にお願いして迎えに行ってもらいました...。これから仕事と子育てを両立する皆さんへ、応援のメッセージをお願いします。A10.肩肘張らず、完璧を求めず、せっかくなら楽しんで両立できるようにするといいですね。家庭のことも手抜きできるところは手抜きして、そのことに罪悪感を抱かないようにすると、仕事との両立が長続きすると思います。勤務時の木原先生<センターより>お子さんの自立と成長を見守りながら、ご自身のスキルアップを目指されている木原先生。お子さんが中学生になると、ずいぶん楽になるようですね。寮生活が好きなお子さんとの距離感を上手に保っていけると、お互いにメリットが多いように感じました。1人のお子さんのお弁当づくりが始まるそうですが、そこでの関わりを大事にしたいので「これから頑張る!」ということでした。「手抜きをしても、罪悪感を抱かないで長続きさせる」という先生の言葉を伺って、とても気が楽になりました。「あくまで我流です」とおっしゃる木原先生ですが、きっと「木原流」を好む後輩の先生もいると思います。長崎市坂本1丁目7番1号(プライバシー保護のため、相談個室をご用意できます。お問い合わせの際、お申し付けください。