親指、人差し指でくぼんでいるラインをつまみ、一番厚みのある部分を中心にしっかり握ります。矢印のように軽く両方向にローリングします。ローリングの方法ローラーが肌を吸い上げる強さは、ハンドルを持つ角度で調節できます。〈前側ローラー使用時〉ハンドルを徐々に起こして、吸い上げの強さを確認してください。※肌に痛みを感じたら、ハンドルを寝かせてください。〈後側ローラー使用時〉ハンドルを徐々に寝かせて、吸い上げの強さを確認してください。※肌に痛みを感じたら、ハンドルを起こしてください。鎖骨下のくぼみから肩に向かって流すようにローリング。首の後ろの付け根から首筋に沿って肩まで上下にローリング。下あごのラインを意識して、しっかりフィットさせながらローリング。口角から頬骨の下を通って耳横までローリング。頬骨の下あたりからこめかみに向かってローリング。おでこから頭頂部に向かってゆっくりローリング。こめかみから側頭部まで、上下にローリング。前側のローラーを使い、手首から親指の付け根まで上下にローリング。※指一本ずつの挟み込みはおやめください。指関節をケガをする恐れがあります。前側のローラーを使い、手首から小指の付け根まで上下にローリング。※指一本ずつの挟み込みはおやめください。指関節をケガをする恐れがあります。内側のひじ下を挟むように、手首からひじに向かってローリング。二の腕を脇下に向かってローリング。※肌がローラーに挟まれやすい部位です。ローラーを肌に当てる角度と強さを調整してローリングしてください。バスト脇の下を押しながら胸の中央に向かってローリング。胸の下から押し上げるように上下にローリング。ウエスト胸の下からウエストラインまで体側に沿ってローリング。お腹まわりを円を描くようにローリング。脚・ヒップ足の裏を全体的にローリング。仕上げに写真の○部分を1つのローラーでプッシュしましょう。足の甲と側面をローリング。お風呂上りなどにおすすめです。※指関節を無理にローリングしないでください。ケガをする恐れがあります。足首まわりを上下にローリング。心地よく感じる強さで行いましょう。足首から膝の裏にかけて、ふくらはぎをローリング。膝上から太ももの付け根に向かってローリング。※肌がローラーに挟まれやすい部位です。ローラーを肌に当てる角度と強さを調整してローリングしてください。太ももの付け根からおしりに向かってローリング。首から肩にかけてローリング。やさしくマッサージするイメージで。自分ではケアしにくい背中をローリング。肩甲骨に沿って上下に行いましょう。※背骨など、骨が出っぱっている部位には使用しないでください。足首からおしりまでをローリング。脚全体をケアしましょう。本品をお持ちでない方の手を、必ず相手の肌に触れ続けた状態で使用してください。※素手で触れていないとマイクロカレントが流れません。商品詳細ページへローリングケアとの相性を追求した、フェイスクリームと導入美容液。