コピー2018.01.12クライアントさんとコーチングセッションをしていると時間が止まっているような感覚がすることがあります。自分を取り囲む空間が、外の空間と分断されて空に浮かんでいるような、そんな感覚。クライアントさんの言葉に集中しているからこそ感じることなのでしょう。セッションの時間、コーチである私は、全力を尽くす責任を負っています。同時にコーチングとは、セッションの時間だけでなくセッションでない時間もコーチングの一部であると私は考えています。いうことは、セッションの時も、そうでない時も私はコーチとして、全力を尽くす責任があります。全力を尽くすってどんなことなんでしょうか。24時間、走りっぱなしってこと?全てのことを、全身全霊でやるってこと?・・・ちょっとしんどいですよね。時には息抜きたい、のが本音。「今、目の前にあることに集中すること」であると考えています。それは、丁寧な生活を送るということ。「同時進行」とか結構好きでした。Aの仕事をやりながらBも同時進行。仕事の電話をしながらメールチェック。最近、マルチタスクよりも一つ一つちょっと丁寧にやりたくなったのです。それは、目の前のことに集中している時間を過ごしてみるとよりいろんな感情を感じられるようになったから。野菜をちょっと丁寧に切ってみるとこれを食べる家族がいてくれることへのありがたさを感じられたり、コンビニで受け取ったお釣りをちょっと丁寧にお財布に入れてみるとこのお財布をプレゼントしてくれた夫への愛情がじわりと湧いてきたり。目の前のことに集中することは自分の人生を真剣に生きることでもある。再婚に迷っていますか?→「あなたの幸せな再婚のためのメール講座」はこちら★コーチングのクライアントさんを募集しています。日時はご相談の上決定します。扱うテーマに制限はありません。明確な目標がない場合でも、コーチングは有効と考えています。コーチングに興味がある、今の自分にコーチングは役立つか?そもそもコーチングがよくわからないご質問、ご相談などは、お気軽にお問い合わせください。お問い合わせコーチングセッションメニュー・オリエンテーション申し込み再婚を迷っている方はこちら→ステップファミリープログラムLINE@はじめました。関連記事daily少し先の未来から今を見てみると私事ですが、先日「橋本病」と診断されました。再婚生活は2年目になります。夫は外出、娘は友達と遊園地に。久しぶりに週末を一人で過ごしました。あっ...daily40歳、AMH検査を受けてみた先日、AMH検査を受けてみました。必要なのは、ほんの少しの勇気。旅先で考えた未完了事項のこといくつかの未完了事項。再婚相談(初回無料)再婚のためのメール講座ブログお問い合わせTOPホーム検索トップタイトルとURLをコピーしました。