クリックすると、もっと沢山の人に読んでもらえます。ワークショップ「感覚」ほど、曖昧で共通認識を持てないものはない。Aさんが「寒い」といいBさんも「寒い」と言った。しても、同じ寒さや寒さから感じていることは違う。それは全ての、感覚されたことを表す言葉に共通する。そんな中で「感覚を研ぎ澄ます」がある。私の言う感覚は体感覚だ。外からの刺激、例えば、押された箇所、ねじられた箇所で感じている刺激を、意識にすくい上げることだ。その箇所に最大の注意を向ける。すると、漠然とした例えば痛みを、客観的に見る事が出来るのだ。他人事のように、自分と切り離して感じ取ることが出来ることになる。すると、刺激がどの方向に向かっているのかを知ることが出来る。そんな微妙な作業が、感覚を研ぎ澄ますということだ。いった感覚は本来備わっているものだ。文化的な生活と共に、退化している。いった感覚を持たなくても、十分に生きていけるからだ。それは、よくこのブログでかく、スーパーに置いてある商品で、ラップがかかり賞味期限が明記されているのを判断材料にしているから、というように、感覚を代用するシステムが完備されていくからだ。巷には「体感覚」や「身体感覚」といった言葉が並んでいるが、それほど安易に手に入れられるものではない、と知って欲しい。自分の感覚を疑え、その次に一から感覚を見直していく、という作業が必要なのだ。訓練をしなくても恐ろしく身体に対して敏感な人もいる。いった人は特殊だから、逆にそういう人の話を聞いたら混乱してしまう。要は、自分の目的は何か、があり、それにふさわしい感覚を手に入れればよいということだ。投稿順プロフィル拙著「考えるな、体に聞け」が5刷になり、ジャンルを超え多くの方に読んで貰っています。芸術は元より医療関係やアスリート、一般の方他、目から鱗だとお手紙が届きます。現在、フランスを中心に世界13ヶ国に指導。日本各地でもワークショップを展開中です。子供達の成長、大人の成長4拍手2/11〜2/18までのランキング結果です。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。