研究員の井手美穂です!『夏の肌疲れを解消しよう!』というスキンケアウィーク。今日からは具体的なスキンケアの方法についてお話を伺います。今週お話を伺っているのは、めぐろ皮膚科クリニックの深野院長です。「保湿の前にやるべきことがあるんですよ。“ターンオーバー“をして生まれ変わっています。その際に必要なのが”角質ケア”。古い角質を取ってあげるようなケアが必要なんだそうです。角質のケア、方法を誤ると肌を傷つけてしまうことに直結します。ここで大事なのが「やりすぎないこと」と「こすらないこと」!角質の塊を発見するとついついこすったり引っ掻いたりしてすぐにどうにかしたい気持ちになってしまいますが...これは厳禁。普段のアフターケア(化粧水や乳液、美容液)が染みるようだと、お肌が傷ついている証拠です。長い目でやさしくケアをしてあげるのがポイント!ですよ。