ビジネスウーマン養成ブログビジネス書やセミナーでは学ぶことのできないノウハウやスキルが満載です。資産運用サイトマップMenuSidebarPrevNextSearchRSSFeedlyホーム>理想の上司パワハラ上司と上手く付き合うなんてムリ!耐えてはいけない理由と対処法TwitterFacebookGoogle+LinkedInPocket職場の人間関係に悩む人は多いですが、悪質なのはパワハラです。中でも、上司と部下のように明らかな上下関係がある場合。部下は暴言を浴びせられたり、度を超えるほどの指示・命令・指導をされたりすると、非常に強いストレスを感じます。メンタルを病んでしまう人も・・・。このような状況に追い込む上司のことを“パワハラ上司”といい、深刻な社会問題にもなっています。パワハラはいじめの構造と同じなので、被害者が「努力する」「耐える」などの根性論や精神論で立ち向かったところで、相手の気持ちはそう簡単には変えられないのです。そこで今回はパワハラ上司への対処法と、職場環境の改善方法についてご紹介します。職場で働く人に対して行われるもの。与えること2職場環境を悪化させる行為などを言います。パワハラの種類1暴行・傷害を与える身体的な攻撃で相手を苦しめるタイプ。頭を殴ったり、肩を強くパンチしたりするなど。ひどい暴言を吐く精神的な攻撃で相手のメンタルを傷つけるタイプ。「本当に使えない奴だな」「早く辞めてしまえ」など。3隔離・仲間外し・無視する「一人だけ別の場所で作業させる」「話の輪に入れない」など、職場の人間関係から外してしまうよう仕向けるタイプ。このタイプがもしかしたら、一番多いのかも。4仕事において不要なこと・難しいことを強制する・仕事の邪魔をする仕事の妨害や無理難題を押し付ける、不要なことを無理にやらせるなどして、仕事のやる気を削ぐタイプ。5能力や経験よりも低い仕事を命じる・仕事を与えないこと「営業なのにシュレッダー係や書類整理ばかり」など、プライドを大きく傷つけるタイプ。6プライベートに過度に立ち入ることただ単に興味があるのか、ネタにしようとしているのか意図は不明だが、恋愛や休日の過ごし方など、相手のプライバシーに過度に立ち入るタイプもパワハラ上司。パワハラ上司がどの会社にも存在する理由とは?そもそも、会社にとって最も重要なことは利益を上げることであり「人間関係についてまで経営層が把握できていない」という現状が大きく影響しています。ちなみに部下にとってパワハラ上司であっても、経営層に好かれていたり、業績を上げている場合も多よう。なると「会社を辞められては困る存在」なので、現状を把握していても見て見ぬふり。パワハラ上司をヒートアップさせる一因となっているのです。パワハラは明らかにコンプライアンス違反!同じように悩んでいる人もいるかもしれないので、周囲との人間関係を良くしておくことも防衛策になりそうです。スポンサーリンク異動先の上司がハラスメントモンスターだったら「異動先で上司がハラスメントモンスターだった」という話をよく聞きます。このような場合はどのようにしたらいいのでしょうか?自衛力を身につける部下は上司を選ぶことはできないので、その環境で身を守る方法(=自衛力)を身につけるのが得策。職場の人間関係をよく把握することが大事。その中で、上手く立ち回っている人の言動・振る舞いからパワハラ上司への接し方を学びましょう。コミュニケーション力を上げる「あいつはバカで仕事ができない」「仕事はできないくせに、無駄なことばっかり言う」などと一度目をつけられてしまうと厄介です。職場の中で浮かない・目立たないようにするのも、コミュニケーション力のひとつ。スポンサーリンクパワハラのターゲットになってしまったらどこに相談するの?ハラスメント窓口すでにパワハラ上司のターゲットになっていて辛い場合は『ハラスメント窓口』に相談することをおすすめします。ハラスメント窓口とは、企業の内外に設けられている、パワハラやセクハラなどの相談のための窓口のこと。事実確認などを行い、加害を加えたパワハラ上司に指導や改善を促す役割も。相談することを公言しない自分だけが被害に遭っている場合「パワハラ上司のことを相談する」と周囲に言ってしまうと、誰かがそのことを漏らしてしまうかも。攻撃されないようにするには、1人でこっそり行うようにしましょう。スポンサーリンク戦略を立てる敵(パワハラ上司)と戦うには、まずは己(自分)を知ることから。すれば、自分に合った交渉方法が見えてくるはず。会社を辞めたくない場合パワハラ上司の被害に遭っていたAさん。「仕事ができない、居てもいなくてもいい存在」などと言われていたそう。そんな状況を見返すために、資格取得・仕事に打ち込み専門性を深めていきました。パワハラ上司もAさんを認め「ガッツがある人」「一番のやり手」などと、Aさんを褒めるように。上司や同僚と毎日つき合わなければならない職場。上司のパワハラに心底嫌気がさしていたBさん。会社に被害を訴えたけれど進展せず「最悪の場合、もう辞めてもいいかな・・・」と思っていたそう。そこで労働基準局に相談。揉めに揉めたので「このことは口外しないで下さい」と会社から言われ、手切れ金のようなものを貰って、退職することになりました。後から聞いた話では、その上司も地方に異動になったそう。徹底的にやり込めた後に起業して、当時よりもバリバリ稼いで幸せそうにしています。証拠を揃えるパワハラだと証明するには、証拠を集めることが大事。スマホなどのボイスレコーダー(録音機能)を使って、やりとりを記録します。USB型のレコーダーなどもあるので活用してみて。同じようにパワハラ被害に遭っている人や味方がいれば、その場に居てもらうのも第三者の証拠となります。証拠を元に、社内の窓口へ報告・相談して対処してもらいましょう。自分だけでなく、同僚や他の上司、部下などと結束して複数人で被害の状況を伝える方が、ダメージは大きいようです。公共の相談窓口に相談すると、職場に立ち入りが行われ、事実が証明されれば異動や解雇など処分の対象に。日本はまだまだ男性社会。女性が勝ち残るためには男性の何倍も努力しないといけないのが現実です。...https://tomirich.jp/sexualharassment/今日のまとめパワハラ上司と上手く付き合うなんてムリ!耐えてはいけない理由と対処法パワハラ上司との関わり方はとても難しく、何が正解かは判断しづらいもの。「上に相談をした後から上司の嫌がらせがひどくなった」という声も聞きますし、こじれにこじれて「自分もパワハラ上司も両方、職場を去ることになった」という話も。“仕事がデキる人”を目指し、パワハラ上司に難癖つけられないようにするといいですね。余裕が生まれてくるので、パワハラ上司の嫌がらせも収まります。パワハラ上司を変えるのは難しいけれど、現状を少しでも変えたい場合は、自分に力をつけて、仕事を完璧にこなせる人間になるのが一番の近道なのです。会社で働いていると、人間関係の悩みは尽きませんよね。当サイトへのご訪問ありがとうございます。記事のご愛読に感謝します。落ち込んだ時は「一人にしてほしい」と思う...。(31)無料プレゼント中(^_-)-☆10歳若返るプログラム。便秘、肌荒れ、ほうれい線、慢性疲労など女性特有の悩みがスッキリする「セレブ達の健康法」です。※ブログじゃ言えない・・・実体験を包み隠さずメルマガで暴露中。最新のエイジングケア情報もお届けしています。