睡眠時間を削るしかない。思って頑張ろうとしても、事を成し遂げることができないのです。?それは、眠いのを我慢して無理やり作業をすると、その内容に夢の中身が混入してしまい、まともに進めることができなくなってしまうからです。その性質を最初に自覚したきっかけは、10代の頃につけていた日記でした。毎日必ず書くと決めていたのですが、時には手をつけるより先に、体がおやすみモードに入ってしまうこともあります。そんなときは、ちょっと無理してノートを引っ張り出して(手書きしていました)、何かしらその日の出来事でページを埋めようと、懸命に一日を回想し始めます。ところが、そのようにしてボールペンを走らせていると、ふっと意識が途切れることがしばしばありまして......。次にハッと気づいてノートを見ると、そこにはまったく書いた覚えのない、今しがた見ていた夢の中身が、めっちゃ汚い字で書かれていることが頻繁にあったのです。それは手書きの日記に留まらず、後にPCの前で小説のアイディアを練っているときなどにも起こりました。意識が唐突に途切れて、気がつけばそれまでの文脈とまったく関係のないことを書いてしまっている。私は眠くなると、アウトプットに夢の中身が混入してしまうことを止められない体質で、それゆえに、そもそも「睡眠時間を削って作業を進める」という選択肢を選ぶことができない人間なのです。対策はあるのか?これについて、何か対策はないのだろうかと、長年考えてきました。真っ先に思いつくのは、眠気覚まし系のドリンク類でしょうが、お値段的な意味とカフェイン的な意味の両方で、私にはちょっと手を出すことができません。他に眠気を覚ます方法はないかと、ネットをいろいろ検索してみたのですが、いずれも私にはいまいち効かないものばかりでした。「そういうレベルの眠気じゃないんだよね」という感じ。なったら逆転の発想で、すべてのことを外出して行えばいいのではないか――なんてことも考えたことがあります。現実的ではありません。だいたいそういう「起き続けて作業したい願望」は深夜に出てくるもので、今の私の環境では、どこか作業できる場所に出かけるといっても、手頃な行き先がありません。あったとしても、人が行き交う場所では集中できませんし、そうでない場所を確保するにはお金がかかったりします。不審者になるリスクも避けなくてはならないでしょう。そんなわけで、今のところこの問題をどう解決すればいいのかは、わからずじまいなのです。結果として私は、睡眠時間を削らないという自分の主義を維持するかたちで、あくまでもまっとうな活動時間の範囲内で趣味的生産&消費を行う、という生活を続けてきました。これは健康を考えるのであれば、良いことであると言えます。寝なさい、という神様のメッセージと解釈して、素直にこのまま生きればいいのかもしれませんが......何かこう、勝たなきゃいけない戦いに勝てなかった気分が残って、納得しきれないんですよね。無茶「できない」というのは、能力不足ともとれるわけで、そこを考えるとやはり気になってしまうわけです。おわりにしっかり眠りつつ、物凄い生産量を誇る人は、本当に素晴らしいと思いますね。超濃密な生活スタイルを習慣化しきっており、毎日をひたすら「スケジュール消化マシーン」と化して踏破しているのでしょう。やって確実に積み上げていく人生には、無責任に憧れます。今の私にできることは、起きているあいだのダラダラした時間を少しでも減らすことくらいでしょうか。ここまでさんざん、時間を惜しむキャラクターになりきって書いてきたのですが、実のところ私には、ある物事を終えると、次の物事に移る前にテンションが一気にどん底近くまで下がるという性質もありまして。そのせいで、複数の物事をポンポンと軽快にこなしていくことが、なかなか難しかったりするんですよね。これを強引にねじ伏せることを習慣化することから始めるべきなのでしょう。......何だかとりとめのない、そして収穫のない記事になってしまいましたが、この辺にしておこうと思います。泣いても喚いても、一日は24時間ですし、必要な睡眠の量を変えることもできない。頭を使って、無駄を削ぎ落とし、キビキビ行動する――まずはコレなんですよね。はてなブログProいろいろ考えたりやったりしながら、結果的には底辺をさまよっているオタク。モットーは「それでも決して不機嫌をまき散らさない」。現在、webライティング仕事をゆるやかに募集中です。ご連絡は問い合わせページよりお願いいたします。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!loki_ufさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。