痩せるエクササイズを紹介しましょう。わたしの日常に価値はありますか?ホームメニューホームTwitterFacebookRSSFeedlyわたしの日常に価値はありますか?ホーム>減量部物語めっちゃ痩せるエクササイズを紹介しましょう。itLINELINEFeedlyCopy減量部物語復活から3日目。なんだかスイッチが入ってて、毎日更新ができています。これが続くと良いのですが。エクササイズ昨日の記事で、「運動だけでは痩せられない」という話をしました。休部状態だった減量部を2019年9月8日より再開しました。2年2ヶ月で体重がほぼ10分の1トンにまで成長してしまいました。たるみきった精神、緩みきった肉体を引き締めるため、みなさんの監視が必要です。お願いいたします...ただ、運動をした方がいいのは間違いない。減量に効果的な運動、エクササイズを色々と試してみましたが、最も効果的なものをお教えしましょう。久しぶりの授業わたしが勤務する学校では、先週の土曜日、9月7日に体育大会(運動会)が行われました。この行事には学校全体でかなり力を入れており、リーダー達は夏休みを返上して準備に取り組みます。夏休みが終わると、午前中は授業、午後からは体育大会の練習というスケジュールになります。1週間前になると、授業をカットして終日体育大会の練習や準備に当てます。9月1日以降、全く数学の授業をしていませんでした。今日は久しぶりの授業でした。授業って・・・みなさん、知ってましたか?授業って、職員室から出て教室まで行かなきゃならないんですよ。教室に行くためには、階段を登らなきゃならないんです。気の遠くなるような段数です。通常ならヘリを使うところですよ。階段を登り終えたと思ったら、そこから教室まで歩いて行かなきゃならないんです。あり得ナッシングでしょ。歩数にしておよそ40歩。果てしない道のりです。教室に着いたら、手動でドアを開けるんですよ。片手を使わなきゃドアが開かないなんて、驚き以外の何物でもありません。職員室を出てここまで、約2分。永遠かと思えるほどに長い時間をかけて、やっと教室にたどり着きます。チャイムと同時に授業を始めます。授業では50分間、ほぼノンストップで喋り続けます。ノンストップで黒板に書き続けます。ノンストップで動き続けます。アクティブラーニング?生徒主体の授業?それはどこの国の言葉でしょうか?わたしの授業はアクティブティーチング。