概要・アクセス依頼・お問合せリンク集ハートリリースのHPへようこそ。ー人はひとしく母性を求めています。言語化が苦手なわたしですが和顔愛語をもって語りかけると言葉が足りなくても通じることができるのがこのハートリリースです。背中を手のひらで擦ってもらうだけで幸せを感じられます。今支えあい、委ねあえる関係性があれば人生は、楽しいものに変わります。生きる喜びを共に分かち合えたら幸せです。ほほえみサロンでは、幸せを感じる力を自然と身につけられるほっこりとした家庭的な空間でファミリーケアを学べる講座を開催していますのでぜひ、お立ち寄りくださいませ。6月9日著書が出版されました。ご購入は下記をクリックしてください。龍村式指ヨガとは「指ヨガ」は足裏マッサージと同じように“手は人体の縮小版”という東洋医学の考え方をベースに、手に存在するからだの部位と相応するツボを刺激したり、手指をもみほぐすのが特徴です。手の甲は人体の背中側、手のひらは人体の内側になります。通常、ヨガを行うにはそれなりの時間やスペースが必要となりますが、「指ヨガ」はオフィスや通勤中、お風呂など日常生活において“ながら”ででき、気軽に楽しめるのもポイントです。小さなお子さんからお年寄りまで、安心して行えます。次の、首をねじったストレッチで「指ヨガ」の効果を簡単に体験してみましょう。