肉は完全に食べずに過ごしていました。実は、栄養失調だったようです。特別なDNAが受け継がれているといわれています。栄養が不足すればするほど、脂肪をため込もうとする遺伝子です。節約遺伝子が活発になり、生命を維持するためになんとしても痩せないように頑張るのです。食事制限の減量をして、せっかく一時的に体重が落ちたのに、すぐにリバウンドして、かえって以前より太ってしまったという経験ありませんか?それには、この遺伝子が大きく関係しているんです!栄養が不足してくると、身体は「節電モード」になります。身体が普段使うエネルギー量を最小限にして生命を維持します。身体は「このチャンスを逃したら大変だ」とばかりに、そこから思いっきり栄養をとろうとします。結局、それが脂肪として身体にたまってしまうのです。このようにして、食べない人は、だんだんと減量が成功しにくい身体になっていくんですね。減量にとって大切だと思います。Reserved.サイトマップ。