お気軽にご相談ください。お電話お待ちしております。美容室では、施術の後にマッサージ的なことをしてくれます。そこでよく言われる言葉。自分は肩こりだったのか。今回は、2019年5月に公開された文献より。腰痛改善のためには、不安を払拭することが有効といわれています。不安は痛みを増幅したり、長引かせたりすることが脳の研究によって分かってきています。今回はそれに関連して、楽観主義(ポジティブ)と痛みについてです。睡眠不足は健康に良くない。腰痛に対する鍼灸は広く行われていますが、その有効性がどのくらい認められているかご存知ですか?鍼灸は診療ガイドラインに出てくるだけでなく、WHOなどの国際機関からも有効性を認められています。詳しくは記事をご覧ください。原因や治し方についてお探しですか?世界の腰痛診療ガイドラインを参考にすると、意外な腰痛対策が見えてきます。限界、シンプルな治療の考え方について解説しました。参考にしてみてください。今日は骨盤矯正について考えてみます。腰痛の治療からダイエットまで、さまざまな効果がうたわれている骨盤矯正。その効果は本物なのでしょうか。いくつかの条件を満たすと、保険(療養費)で鍼灸を受けることができます。鍼灸で保険を使う場合は、「療養費」という制度を使います。腰痛セルフケア慢性腰痛には運動が効果的だと聞いたことはあるでしょうか?この記事では、慢性腰痛の対策として推奨されているウォーキングについて解説します。どのくらい歩いたらいいのか?他の運動も必要なのか?ポイントを押さえて、できることから始めましょう。画像診断で使われるMRIには、レントゲンと比べたときにどのくらいメリットがあるかご存知ですか?海外の2つの研究をご紹介しながら、MRIの価値について考えてみました。腰痛に興味・関心のある方はぜひご覧ください。