2017.02.09スポンサードリンクこんにちは。ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。ロードバイク初心者ながらもようやくビンディングデビューした私。最初はビンディングの仕組みをほとんど分かっていなくてペダルの前後の向きですら分かっていませんでした。付け方、外し方すらも・・・。そこで今回は、私がようやく理解できた(汗)、SPD-SLのビンディングの付け方と外し方を初心者向けに画像付きで解説していきます^^スポンサードリンク初心者向け!SPD-SLのビンディングの付け方と外し方【画像付き】では早速、初心者の方にもわかるようにSPD-SLのビンディングの付け方と外し方を解説していきます。楽天市場で購入Yahooショッピングで購入7netで購入まず、SPD-SLのビンディングペダルへのシューズ(クリート)の付け方です。この画像をご覧ください。前側は輪っかのようになっています。クリートの色がついた部分をこの輪っか部分にひっかけてから、ペダルに体重をかけて後ろ部分を押し込む、という感じの付け方です。下の方から見るとこんな感じ。アナログな矢印ですみません(汗)。「どこにどこがくっつくんだ?」と訳がわからずにいました。私の中ではかなり不可解な部分でした(汗)。続いて外し方ですが、これはいたってシンプル。カカト側を外側に向かってひねるとビンディングが外れます。角度とか力の入れ具合を覚えるとちゃんと外れるようになります。ロードバイクのビンディングで走るコツ・初心者&女性向け【後編】無理しない、面倒くさがらない!スポンサードリンクスポンサードリンクTweetShareGoogle+HatenaPocketfeedlyロードバイクアイテム2016.06.02【ロードバイク】ビンディング固定力の調整方法!SPD-SLのやり...2016.06.02ロードバイクのビンディング練習方法!【前編】まずはイメトレと着脱...関連記事2017.01.20ラファ東京のカフェ&ショップに行ってきた!【後編】オシャレ&美味しい素敵スポット...2016.04.20ロードバイクスタンド室内用のおすすめはコレ!縦置きで省スペース&スタイリッシュに...2017.04.26オーストリッチの輪行袋L-100がおすすめ!私は限定カラーをチョイスしてお気に入...2018.04.28マップのかわりに手作りキューシートを導入してみる。【ロードバイク初心者】2016.11.18ロードバイクを始めるなら予算はいくら必要?やってはいけないロードバイクの買い方2017.02.08カスクとは何?ヘルメットのKASKとの違いを知っておこう。飛行機輪行用にオーストリッチOS-500を購入!電車&タクシー移動はカートとともに。目指せホノルルセンチュリーライド!。