いけるトコロまでスマートフォン用の表示で見るいけるトコロまでこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。(三)トレーニングもしや!?と思った通り。今朝は今季初の早朝大山練のハズだったけど、生憎の雨でキャンセル。仕方なくいつもの様に、室内でローラーにする。L4で20分走のつもりで、、。暖機をしていると、170w辺りから足が酸っぱい感じがしてきた。様子を見つつ負荷を上げて行くも、SSTで精一杯。10分と持たず、、、。ダメ!前日の体重減が何か関係している。以前にも数回あったが、一日にして体重が1kg以上も減るとその日は平気(むしろ調子良い)だけど、次の日は身体が言う事を利かなくなる。その体重減はおそらく水分だと思うけど、いまいちどういうシステムなのかは分からない。身体が何らかのサインを出しているのは間違いなさそう。//////////////////帰宅して、体重がほぼ戻ったので試しに三本台をしてみた。朝と同じで、酸っぱいので止めたでやんす。月別アーカイブ参加グループはてなブログをはじめよう!Gansoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。