美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。果物キウイフルーツは、東洋医学的に余分な熱をおさめて、ストレスなどを解消するはたらきがあり、ビタミンCとビタミンEを同時に摂取でき、身体を錆び(酸化)させない理想的な果物なのだそう。どちらにも抗酸化作用があり、Cは水溶性、Eは脂溶性とタイプは異なりますが、それぞれ役割を分担して、体内の活性酸素を抑える働きをしていくれてるそうで、身体の酸化を防ぎ、同時にビタミンを摂取することで、抗酸化の相乗効果が得られるらしいのです。多糖による免疫調節をするはたらきがあるため、細菌に感染しにくくなったり、ウイルスの抑制力をアップさせるはたらきがあるそうです。鮭のピンク色はマグロなど赤身魚のミオグロビンではなく、カロ...2017-08-13お出かけ前に食べて、紫外線をカット!!夏本番、外出時に気になる紫外線。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。