ディノスJavaScriptが無効になっています。当サイトをご利用の際は、JavaScriptを有効にしてください。JavaScriptの設定方法はご使用のブラウザのヘルプをご確認ください。スクワットスリールview座って、ゆっくり上下することで、つらいスクワットをラクにサポート!身体を知り尽くした大手スポーツメーカー「ミズノ」だから開発できた新感覚のスクワットサポートアイテムです。(ア)ブラウンview(イ)レッド...今買えるのはこの番組だけ!view座面に絶妙な角度の傾斜をつけることで、座ると骨盤が立ち背筋が伸びた姿勢に!自然と良い姿勢でスクワットができます。view座面に絶妙な角度の傾斜をつけることで、座ると骨盤が立ち背筋が伸びた姿勢に!自然と良い姿勢でスクワットができます。viewスクワットは太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)と、お尻の筋肉(大臀筋)を鍛えることが可能。viewスクワットは太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)と、お尻の筋肉(大臀筋)を鍛えることが可能。view特に太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)は歩行や立ち座りなどの日常動作に非常に重要。鍛えるためにはスクワットが有効的です。view座って上下するだけだからラク!なのに、太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)をしっかり鍛えられます。view座って上下するだけだからラク!なのに、太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)をしっかり鍛えられます。view背筋が伸びた良い姿勢で「スクワット」すると、太ももの筋肉だけでなく、お腹の奥のインナーマッスルもしっかり使われる!ウエストの引き締めを目指す運動としてもおすすめ。viewウレタン素材で座り心地も◎。(イ)レッドview組立方法は足部の穴にシリンダー下部を差し込み、座面下の穴にシリンダー上部を差し込めばOK。工具等もいらないので、簡単に組み立てられます。(※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております)view【座り方】○座面の傾斜が高い方をお尻に来るようにして座ります。(※ミズノのロゴタグが後ろに来るようにしてください。)view【座り方】○シリンダーの真上に重心が来るように、座面前部2/3を目安に腰掛けてください。○足はやや開き、股関節を折るようにお尻を突き出すように座る。ヒザが内側に入らないように意識してください。viewリビングやダイニング、キッチンなどにも置いておけるシンプルなデザインも魅力。気が向いた時にすぐトレーニングできるから続けられそう。低くして椅子としても使えます。viewリビングやダイニング、キッチンなどにも置いておけるシンプルなデザインも魅力。気が向いた時にすぐトレーニングできるから続けられそう。低くして椅子としても使えます。prevnextprevnextあのツラいスクワットがラク!なのに同じくらい効く!世は筋トレブーム!なかでも人気なのが「スクワット」。立ったり座ったりの日常生活の中で特に大事なのが“太もも”の筋肉。その筋肉を鍛えるのに有効なのが「スクワット」なんです。いえ「スクワット」は本来とてもツラい運動。間違ったやり方ではあまり効果がなく、腰や膝を痛める心配も...。スクワットスリール』。足腰の筋肉の衰えを感じ始めている方はもちろん、ポッコリお腹が気になる方にもおすすめです。【しっかり効くスクワットのやり方は...】まず、しっかり効かせたいなら、太ももと床を並行になるまで下ろす。この時、腰に負担をかけないようにするには、背筋を伸ばすこと。★座ったままラクに「スクワット」ができる。通常の「スクワット」と同じぐらい効く。★座ると自然に良いフォームで「スクワット」ができる。(1)座れば自然に太ももと床が並行に。(2)足の裏をしっかり床に着ければ、ヒザが前に出すぎない。(3)座面部分に絶妙な角度の傾斜がついているので、座れば骨盤が立ち自然と背筋が伸びる。★立ってスクワットする場合と違い、ヒザ周りの筋肉が使われにくく、太ももの筋肉が集中的に使われる。それにより太ももをしっかり鍛えることができます。「ミズノ」がこだわり抜いて開発!開発したのは、ウェアやギアを通して世界のトップアスリートをサポートする大手スポーツブランドの「ミズノ」。その持てるノウハウと技術力を駆使し、つらいスクワットをラクにできるよう研究、こだわり抜いて作ったのがこのアイテム。ラクなのに、しっかり鍛えられるのです。ラク!ヒザや腰に負担がかかりにくい!使い方は、スツール型の座面に座ってゆっくり上下するだけ。脚部のシリンダーが立ち上がりをサポートしてくれるので、とにかくラク!何回でもできてしまいそうです。通常のスクワットよりラク!なのに、同じぐらい効く!ここまでラクだと「本当に鍛えられているの?」と思いますが、筋活動量を測定したところ「太ももの筋肉」では通常のスクワットを上回る結果※が出ました。使用したモニターからも、ラクなのに「運動したという感覚がある」、「筋肉痛になった」という声が。続けることで、「階段の上がり下りがラク」「孫と外で元気に遊べる」など生活に嬉しい変化が!★背筋が伸びた良い姿勢で「スクワット」すると、太ももの筋肉だけでなく、お腹の奥のインナーマッスルもしっかり使われるんです!ウエストの引き締めを目指す運動としてもおすすめ。お部屋に置いておけるシンプルなデザイン普段はイスとしてお部屋に置いておけるのも魅力。気づいたときに上下すればいいので体力に自信のない方もきっと続けられます。さあ、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、お部屋で気軽にスクワットしましょう。今から始めれば、この先の生活が変わってくるかも。★シンプルなスツールタイプなので置き場所も選びません。被験者40代~60代の男女13名(女性9名・男性4名)。通常のスクワット時と商品使用時の太もも前の筋肉(大腿直筋)の筋活動量の平均。→今なら無料!3/8までディノスのカードでさらに5%OFF!しかも基本配送料も「開梱サービス」も無料!詳しくはこちらディノスのカードでさらに5%OFF!しかも基本配送料も「開梱サービス」も無料!いいものプレミアムフジテレビ『ノンストップ!』の人気通販コーナー。定番商品からあっと驚く新商品を徹底解剖します。※小物配送は、お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥539です。※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております。※商品は簡単な組み立て式となります(所要時間:大人1人5分・工具不要)。一度組み立ててしまうと、分解できかねますのでご注意ください。※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております。※畳・フローリングの部屋でご使用の際は、カーペット等を敷いてご使用ください。※当商品は、運送会社規定に則り「航空便」への持込ができないため『沖縄』へのお届けはお時間を頂きます。何も無くてスクワットするのは、間違っていたり充分で無かったりしがちと聞いた事があります。これを使うと正しいスクワットになるので、効果もあると思います。始めたばかりですので、とにかく続けようと思います。使ってする方が楽に出来てるので、頑張れそうです。レッド神奈川県60代以上男性80代の父と母にプレゼントしました。外に出られず運動不足を心配して...テレビの前に置いてあるので見ながらやっていそうです。家に来られた方がみんなやっているとか。父も母もとても喜んでいます。父へのプレゼントに購入しました。毎日テレビを見ながら無理なく使っているようです。(400g)¥4,536レビュー募集中prevnext関連する特集2月におすすめの贈り物を、ギフトコンシェルジュが厳選してご紹介します。独自のEMS理論から誕生したトレーニングギアシリーズ・SIXPAD(シックスパッド)。プレミアムイヤー「2020年」の思い出に!2020限定・記念アイテムをご紹介。きらめくような赤い色と、芳醇な甘酸っぱい香り。大切な方へ贈り物をしませんか?ラッピングや熨斗などの便利なサービスをご用意。ページトップへメールマガジン登録メルマガ限定セールやおトクなクーポンキャンペーン、最新セールなど、ディノスのおすすめ情報を盛りだくさんでお届けします。メルマガを申し込むLINE友だち追加LINEでディノスを「友だち追加」すると、最新セールやキャンペーン情報をお届け!まずは今すぐ友だち追加!友だち追加する平日正午までのご注文は最短で翌日お届けいたします!(対象エリア・対象商品があります)詳しく見る送料は529円から。reserved.本サイトの無断複写(コピー)・複製・転載を禁じます。