クラシックバレエを始め、2000年に渡英しロンドン大学ラバンセンター((コンテンポラリーダンス専門大学):現LABAN)へ入学。イギリスにて上記のピラティスライセンスを取得し、ラバン他ロンドンの様々な場所で指導に当たる。(IADMS)定期学会にて「ダンサーに対するピラティスの効果」について研究発表するなどピラティスを科学的見地より分析し、ボディーワーク的アプローチとの両面から指導に努める。スタジオアコア・トレーナー養成スクール主任講師や特別講座を担当。舞台芸術学院に籍を置き、卒業後はミュージカル劇団に入団。退団後にダンスレッスンを続ける中で、ピラティスに出会う。近年は野口整体をベースとしたからだの見方も学んでおり、ピラティスからだけではなく色々なメソッドからその人にあったからだの使い方を提供している。バレエ団への客演などでも活動を広げる。ピラティスは、バレエ学校生時代より始め、自身の怪我によってより興味を持ち、ダンサー活動と同時に資格を取得。D’Sylvaの元で彼独自のトレーニングメソッドGARUDAを直に学び、日本初トレーナーとして認定される。【ダンス歴】クラシックバレエ、ジャズダンス、モダンダンス【指導歴】ジャズダンス、マット&マシンピラティス【経歴】幼少の頃からクラシックバレエを始め、牧阿佐美バレエ団へ所属。約15年間バレエを学び、その後、ジャズダンスやタップダンス、モダンダンスを学び、ミュージカル、TVのバックダンサーやイベント等に出演。現在もダンスインストラクターとして活動中。趣味のゴルフやスキーのためのトレーニングとして始めたピラティスを通じ、身体の変化を体感。オフィシャルトレーナー養成スクール第1期生として資格を取得、指導の道へ。老若男女すべての方々の、痛みや怪我のない身体づくりに貢献できるよう、自身の経験を活かし指導にあたる。治療により体力・免疫力共に減少、20代早期から腰痛(ヘルニア)など身体の不調にに悩まされるようになる。医師にインナーを鍛えるよう指摘された時期にピラティスと偶然出会う。自分の身体の変っていく感覚と、今までにいかに自分の身体に対して無頓着だったのかに衝撃を受けのめり込んでいくことに・・・。普通のOLからインストラクターへ転身。現在はスタジオでのMatやMachineプライベート・グループレッスン等の指導の他、個人・サークル等の訪問個別指導を行っている。して手術を中心とした診療に携わる中、自分自身の身体を整えることを求めていたところピラティスに出会う。ピラティスのエクササイズを通して、身体がより機能的になり動かしやすくなること、また自分に向き合い身体を動かすことの楽しさを実感。機能障害の予防にもつながるとピラティスの可能性を感じ、本格的に学ぶことに。現在は医療機関での外来診療を行いつつ、ピラティスの指導も行う。メーカー、住宅設備機器メーカーのショールーム・営業等の異業種で長く勤務。残業続きの多忙な生活で心身共に疲弊した中でピラティスと出会い、一生続けられ学び続ける事が出来る仕事だと会社員からインストラクターへ転身。ピラティスを始めてからいかに自分の身体の事を知らなかったか、大事に扱っていなかったかを痛感。自分自身の様に運動経験が無い方でもピラティスを日常生活へ活かし、自分の脚でどこへでも行ける身体、年齢を重ねても痛みのない身体を目指してセッションを行っている。【ダンス歴】クラシックバレエ【指導歴】クラシックバレエ、マット&マシンピラティス【経歴】6歳からバレエを始め、新国立劇場バレエ団在籍中に東京新聞・全国バレエコンクール第1位を受賞後、米国のバレエ団に移籍しプリンシパルダンサーとして、数々の舞台(シンデレラ、眠れる森の美女、ジゼル、真夏の夜の夢、ロメオとジュリエット、他)で主役を務める。バレエ教師として子供から大人まで指導。米国バレエ団時代に出会ったピラティスの良さを皆さんに広めたいと思い、米国balancedbodyでマットとマシンの総合資格を取得、指導。Pilatesで産前・産後ピラティスの資格を取得。Danceを学び、その後2004年にアラン・ハードマン・ピラティス・スタジオでピラティス講師の資格を得る。Courseにピラティス・トレーナーとしても関わるほか、ロンドン、東京のピラティススタジオでマット&マシンピラティスを教える。始めた新体操を長年続けるが、高校でIT技術に強い興味を持ち、卒業後は日本でITエンジニアに。長時間の座位での労働から体調を崩し、その解消のためにピラティスを始める。自分の心身への効果を実感し、ピラティスを通じて周りの人々の健康を支えたいと、インストラクターの道を選ぶ。スポーツやダンスのパフォーマンスを向上させたい方々はもちろん、長時間のオフィスワーク等で身体の不調を訴えられる方も、そのお気持ちを理解した上でお手伝いをさせて頂きます。Blanco)【ダンス歴】クラシックバレエ、モダンバレエ、コンテンポラリーダンス【指導歴】クラシックバレエ、マット&マシンピラティス【経歴】3歳よりクラシックバレエ、モダンバレエを始める。牧阿佐美バレエスクール、橘バレエ学校でレッスンを積むが、10代で膝の怪我をする。Hindley氏の元でピラティスを始め、自分の身体への可能性、気持ちの変化、より効率の良い正しい身体の使い方、そして踊りへの変化も感じる。日常生活に於いて必要な事だと感じ、年齢は関係無く、人間の身体への可能性や心身のバランスを伝えて行きたいと思う様になる。Herdman氏をはじめ、様々な指導者向けのワークショップで学ぶ。