筋トレ自己啓発ライフハック&速読トレーニングの日記MENUTOPこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。今日はテキストの1日目に即し、基礎トレーニングの1つとして「集中力トレーニング」と「視野アップトレーニング」を行った。昨日の予定通り、朝のうちにトレーニングをやった。目が覚めていて、雑念も少なく集中しやすい。明るいうちに文字を読むというのは気持ちいい。速読は明るいうちにトレーニングすることをオススメします。筋トレ横書きの速読トレーニングを始めた。今日はテキストの0日目に即し、基礎力を確認して目標を設定した。速読トレーニングは朝やるのがいいということで、本格トレーニングは朝やることにした。繰り返し速読トレーニングをする日々である。普段何かを読む場合でも、見て理解する癖をつけている。次回からは横書きの速読法へ進むつもりだ。速読トレーニングは4日目となった。本書のメインとなるトレーニングメニューをこなした。新たに、毎日届いているメルマガを速読トレーニングの素材とすることにした。速読トレーニングをはじめて3日目となる。本書のトレーニングメニューの1日目から最終7日目を実施した。今日でひと通りのトレーニングメニューをやったことになる。本書のトレーニングメニューの1日目から6日目を実施した。速読トレーニングをはじめた。今日の1日目で5日目まで進めた。基礎数値を把握した程度。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。