レシピ詳細検索キーワードを含むを含まない材料を含むを含まないレシピID検索レシピIDメンバー検索メンバー名MYフォルダレシピを書くつくれぽを書く印刷するメールする携帯に送る簡単リンク捨てないで!ツナ缶のオイルで作る大根の簡Description捨ててしまうことの多いツナ缶のオイル。野菜スープも入っているので、いいダシになるんです。簡単大ざっぱに調理してみました。作り方1大根は2〜2.5cm位のいちょう切りにします。2人参は1cm位の半月切りにします。3ピーマンは2cm角位に切ります。4ミニトマトは下手を取ります。5フライパンにツナ缶のオイル、大根、人参を入れてから火を点け、強火で2分程炒めます。62にピーマンとミニトマトを入れ、ひと混ぜします。73にコンソメと水を入れ、やや強火で10分程煮込みます。アクが出たら取り除きます。8火を止め、仕上げにこしょうをちょっとかけて出来上がりです。9スープと一緒に召し上がれ♪コツ・ポイント火を点ける前にフライパンに材料を入れてしまいましょう。油やスープがはねません。Reservedもっと追加するには?。