肺が苦しい、体も動かない、全く駄目。「やばいだろ、あと4ヶ月だよ!」8月中旬の夏真っ盛りの中、途方に暮れる。生活習慣を変えなければフルマラソンは完走できない。「タバコをやめる」「週に3回は走る」「酒を減らし、炭水化物を減らす」これを即実行に移した。タバコはきっぱりやめた。練習は火曜、木曜、土曜に自宅近くを5、6キロ走る。火曜木曜は会社から帰ってからだ。きつかったのは、酒と食事制限。火曜、木曜は練習だから自宅で食事。毎回コンビニの「小分けそば」だ。日本そばには炭水化物がなかったよな・・・。酒もその日は缶ビール1本と決めた。決めてからは徹底的に実行した。すると、1ヶ月もしない内に走れる距離が増えてくる。実家近くの荒川土手10キロコースも走れるようになる。10月には20キロも走れるようになり、とりあえずは完走の可能性が出てきた。体重も60キロ台前半に戻り、体が軽い。本番11月最終日曜日。30キロ過ぎに地獄の思いをするがなんとか完走。初マラソンとしてはそこそこでしょう。ちなみに完走直後に体重を計ったら59.5キロ!今では考えられないようなスリムな体になっていた。それにしても、マラソンに参加する事になって自分が大きく変わった気がする。やればできる!という思い。2キロしか走れなかった現実を受け止め、自己変革を実行出来た事が何よりも自信に繫がった。走るという行為自体が楽しいのである。これは意外な発見だった。練習量と結果は比例する。練習量を増やせば、レースの結果も良い。年齢関係なく、多く練習したものがやはり強いスポーツだ。いうことで、初マラソンですっかり走る事に魅了された自分は、レースでどんなに辛い思いをしても、また走るのである。暑かろうが、しんどかろうがまた走るのである。次回はもっと練習を積んで良いタイムでゴールしたいと思うのである。次は秋のレースかな、夏の暑い時期にちゃんと練習すれば秋のレースは楽になるでしょう!そう信じる。ちなみに、自分をマラソンの世界に誘ったY氏。2回目の大会で見事完走!その後もマラソンにハマり続け、フルマラソンを3時間台で完走するまでになる。中年太りでヘビースモーカーの姿はみじんもなく、スリムな体。喫煙者に「まだタバコなんて不健康なもの吸ってるの?いい加減にやめたら!」なんて喫煙者に説教する始末。現在は独立して自身の仕事をする傍ら当社の取締役も努めていただいている。人は変われば変わるものだ。本当に変わろうとするならば、それを阻害するものは自分以外にいないでしょ!マラソンは自分を律するには一番のスポーツだね。遅くなりましたが、ブログ引っ越しました!この時期の話題はどうしても飲み会になりがちですが。手段が目的化、なりがちなので気をつけて。出会いとコラボレーションの一週間。このまま年末まで、突っ走りそうな感じ。気がつけば、今年もあと2ヶ月を切ってる!新しい風が新しい波を連れてくる。あって、ちょっと反省してる。巨大台風が去った後に。