2019毎日時間に追われてヘトヘト...もうすぐ長い春休みもやってくる...子どもとの時間は楽しいけれど、一人の時間が欲しい...でも子供を預けることに周囲が反対する...気晴らしの方法はいろいろあります。疲れが溜まっていくと感じている人もいるかもしれない。したら、「自由になりたい」ということは、「気持ちが休まる時間が欲しい」ということではないでしょうか。体は自由でも、心が気ぜわしかったら疲れは溜まります。気ぜわしいって、「気忙しい」って書きます。常に頭がいっぱいの状態。「あれもやらなきゃ」「これもやらなきゃ」「習い事の振替しなきゃ」「春休みのあのチケットとって...」といつも頭がいっぱいだったら、どんなにひとりの時間をもっても、気持ちは休まらない。全ての手を止めて、5分だけでも目を瞑って横になって、ゆっくりと呼吸をして、その呼吸に意識を集中させてください。本当にこれだけでも、頭の中がすっきりして気持ちが落ち着きます。「自分のやり方に自信がない」という方は、ぜひ、3月24日(日)新宿開催のスーパーママ講座にお越しください。日常にできることで、頭の中をクリアにする方法を学べる1日講座、ぜひ頭と体をスッキリしに来てください!詳細はこちらのリンクをご覧ください。幅広い豊かな教育を与える方法を学ぶ、ママ向けの英語講座。英語に加えて、ママのぶれない自分軸を作っていくお手伝いをしています。おためし会は無料です。Post子どもの教育を考える時、心に留めておきたいこと。アメリカの大学院に留学、その後現地にて就職。計12年間をアメリカで過ごす。私自身、25歳を過ぎて渡米し、使える英語を身に着けました。その経験から、何歳になっても語学は身に着けられる!と思っています。「英語が話せる」だけでは十分ではないと痛感。夢中になれるものがある。好きなこと、得意なことがある。このことでは人に負けない!と言えるものがある。学校名や企業名より何より大事だと痛感しています。お母さんが家庭で、日々の生活の中で少しずつ、子どもに学びの土台を積み重ねていけると確信しています。ママ英語講座では、お母さんが家庭で英語絵本の読み聞かせを通して、子どもに豊かな、幅広い教育を与える方法をお伝えしています。英語だけじゃない、お母さんの自分軸を作る子育て、子供の思考力や深い教養を積み上げる方法など、お母さんと子供の根っこづくりを何よりも大事にしています。東京での対面講座と、全国どこにいても受けられるオンライン講座を開講しています。お気軽にお問合せください。詳しくはこちらをご覧ください。(11/21)宮川麻衣子:子どもの教育を考える時、心に留めておきたいこと。(03/26)めぐみ:子どもの教育を考える時、心に留めておきたいこと。