敵を増やしてしまうのです。身から出た錆になります。ふくカエル寝ている子を起こして、ほんま、アカン、最悪です。すればいいのかな?まず、自覚する!まずは、自意識過剰な自分を自覚することです。そもそも、自分の敵は少ないことに気づくことです。「自分には、敵がいる」と思うことは勘違いであることに気づきます。考えてみると、自分に関心がある人は、非常に少ないものです。ふくカエルほとんどの人は「自分には無関心」なんだよ。自分の周りの人間の全てが、自分にいつも関心があるなんて考えるのが、そもそもおこがましいのです。過去のことをいつまでも覚えていないようにするそれから、過去のいざこざをいつまでも覚えていないようにします。過去の呪縛から解放されるように努めてみるのです。過去の呪縛それと、本当に悲しいのですが、イジメていた子は、誰をイジメていたのか覚えていません。イジメられてた子だけが、イジメられて事実を覚えているのです。腹が立ちますが、世の中そんなもんです。思い出して、自分がツラクなるよりも、キレイさっぱり忘れて、自分を大切にしたほうがいいです。新しいことを全力でチャレンジして、楽しんだ方がいいです。そのほうが、「充実した人生」を勝ち取れます。顔に出さないようにするそして、たとえ過去を覚えていても、決して「いや~な顔」にならないように隠します。僕のことさ!それには、最大の敵は自分自身であることに気づくそれには、最大の敵は、自分自身であることに気づくことです。最大の敵を攻略するには、どうしたらいいの?まず、自分自身の間違った考えに気づくまず、自分自身の間違った考えに気づいてみます。誰も自分に関心があるわけじゃない相手を敵にするのも、味方にするのも自分自身だ無意味な不安に駆られるのはムダだふくカエル自分の間違った考えを直すだけでも、ふくネコ自分の中の最大の敵のパワーが弱くなるよ。次に、自分自身をがっくりさせるような言葉を使わない次に、自分自身が「がっくり!」となるような言葉を使わないようにします。自分で、自分を奈落の底に落として、げんなりさせ、苦しめないように、別の言葉に転換してやり過ごしています。