管理人オススメのサプリメント(女性用)管理人オススメのサプリメント(男性用)いちごは、ビタミンCが多く含まれています。なんと8粒食べればそれだけで1日分のビタミンCを摂取できちゃうんです。葉酸を得ることだってできちゃうんです。いうことで、いちごを使った妊活レシピを紹介しますね。※清潔な瓶を使って下さい。私は、梅酒用のホワイトリカーで拭いてから使っています。砂糖が溶けきらない事がありますが、その時はシロップを取り出した後、お菓子作りやジャム等に使って下さい。砂糖は800g程度までは減らして作っても大丈夫でした。1、いちごは、小ぶりで甘味が少ないもので大丈夫です。旬を過ぎた、終わりかけの安いいちごでぜひ!2、いちごのヘタをとり、きれいに洗って水けをきります。砂糖と混ぜ合わせます。砂糖まみれになりますが大丈夫です!3、清潔な瓶に、全体にいちごが行きわたるように、まんべんなく入れていきます。口いっぱいまでぎっしりです。4、レモン汁も入れます。容器の蓋は完全に閉じないでのせ、冷暗所に置いておきます。5、毎日、ゆするか清潔なものでかき混ぜながら、2週間置きます。6、徐々に砂糖が溶けてきます。7、2週間後、いちごがしぼんできてシロップがきれいに色づいてきたらできあがり。8、いちごを漉して、シロップを保存容器に入れ涼しい場所で保存します。9、気温が上がってくると、熱を加えていないので発酵してくる場合があるみたいなので、心配なら冷蔵保存を。大さじ41、いちごは綺麗に洗ってヘタを取り、ざるにあげてしっかりと水切りする。2、フードプロセッサー(ミキサー)にいちご・砂糖・レモン汁を入れて撹拌する。3、滑らかなピューレ状になったらOK。4、160mlぐらい取り分ける。5、大さじ4の水にゼラチンを入れてふやかす。それを600Wのレンジで20秒加熱して溶かし、�Bに生クリームと共に入れる。全体が均一に混ざり、ピューレ状になったらOK。冷蔵庫で1時間以上冷やす。先程取り分けたいちごのピューレも冷やす。上にいちごのピューレを等分に注ぐ。9、お好みで、いちごやミントの葉を添えて完成です。焦げ付かないようにじっくりコトコト混ぜてくださいね。火を止めた時点ではトロッとしていますが、冷めると固まるので大丈夫です。1、いちごのへたを取って、水で洗います。ざるに上げたら水気はしっかり取ります。2、お鍋にイチゴを入れて、お砂糖をまぶしレモン汁をふり入れて少し混ぜます。そのまま1時間くらい放っておきます。(まだ、火にはかけません)3、1時間くらいすると、かけた砂糖が溶けて、いちごから水分が出てくるので、そこで火にかけ始めます。中火の弱くらいで、コトコト煮てください。4、少し煮ると、いちごからあくが出てくるので、数回すくって取ってください。鮮やかな赤色になって、とろみがついてきたら出来上がりです。6、煮沸消毒した瓶に入れて熱いうちに蓋をします。荒熱が冷めたら冷蔵庫で保存してください。食べられる状態にしておくと重宝しますよ。Reserved.サイト内検索:。