2019-04-28潜在意識の書き換えや潜在意識を活用し自分の行動や体への変化をさせていくにはイメージングがポイントになります。妊娠引寄せのカギはイメージに臨場感をつけるということ。イメージ療法はリラクゼーション効果も高まりますし、実際に妊娠確率が高まったという研究もあります。妊活中は、自分の不適切な行動を適切に変えたり、リラックスできて心身ともにいい健康的な状態を作り上げていきたいところなのでイメージにリアリティーを持たせ臨場感をたかめていきましょう。そのためには5感を上手に使っていくことを心がけましょう。潜在意識とは、無意識の心のことです。私たちの意思決定や、行動にも影響を与えていています。イメージにリアリティーが高まり確信に変わると、現実化させる力があります。妊娠を引き寄せていかれるようになります。そのためにはイメージにリアリティーが重要になります。イメージングがうまくいかないという場合は、5感を上手に使えていないという点があります。イメージングがうまくなるポイント確実にイメージングをマスターする方法は、五感を1つずつ攻略することです。一度に複数の感覚を意識してしまうと、集中することが難しいため、イメージングがうまくいきません。人間の脳の仕組みがそうなっているためです。上手に感覚を1つずつ集中して感じていきながら5感で感じ体験をしっかり記憶させて自己イメージを作り上げていくことで妊娠引寄せのイメージングがうまくいくようになります。1つづつ丁寧に感じ取っていくようにしていきます。イメージしたのに合わせ丁寧に感覚を味わうようにします。同時に複数の感覚を処理しているようでいても無意識に1つずつ感覚を想像しては早くに切り替えていきます。視覚、次は聴覚、次は触覚と1つ1つ感じ取るようにしていきましょう。味覚というのはなかなかイメージングするという事はないかもしれまんし、それを感じ取ったらその感覚に対し自分がどんな感情をもったかも記憶しておきましょう。目標を達成しているゴールをイメージすることもお大切です。それだけで終わらせると妊娠引寄せに効果的にはなりません。ゴール達成をイメージすると言っときはよい感覚や嬉しい感覚に浸れますが、すぐに現実に引き戻されると落ち込むといった事がおきてしまいます。結局は現実とは違うという事にただ落胆してしまいます。そのまま逆算してイメージしてきます。目標を達成させるに至った経過をイメージします。経過をイメージした場合は人は物事をなしとげ目標達成させる確率が高まる事が研究で分かっています。夫婦でスキンシップをとってリラックスしているイメージなどを具体的にイメージしそれを五感で感じ取っていくという事をしましょう。実際に出産して赤ちゃんを抱っこしている状況をイメージしてみましょう。五感を活用して、イメージの臨場感を高めていくようにしましょう。臨場感が高いイメージが確信として、妊娠引寄せのための必要な行動をとれるような道しるべをしてくれるようになります。人は、イメージに沿った事を成就するようになっています。自分がイメージするお好みの味に感じてみてください。これらを味わいながら、自分の気持ちがどのように変化しそれに伴って自分の体への変化やその後の行動がどう変化していくかもよく観察しているとよいでしょう。イメージングはゴールだけでなくその過程をイメージすることがポイントです。自分がポジティブに前向きに取り組めている、楽しんでいる理想的な家庭を五感を使ってイメージングしていきましょう。NPO法人日本不妊カウンセリング学会所属。病院や企業にて心と体の健康管理に12年従事した後、不妊カウンセラーとしてパーソナルカウンセリングを行う。・プレママ産み分け男の子女の子つらい・離婚・浮気・諦める・やめる妊娠された方々も読んだ「妊娠するための教科書」を無料プレゼント。喜ばれたメルマガです。メルマガ登録はこちらから妊活セミナー・カウンセリング・その他ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。繋がりにくい場合がございます。繋がりにくい場合はメールでお問い合わせください。当サイトは医療専門職が監修・運営しています。