症状が改善することが、その証明ですね。私は自分ではつくらないので、総論的な知識しかありません。糖質制限OKお好み焼きの材料としては、小麦フスマとおから粉を混ぜたりしたら良いかと思います。http://www.ofk-jp.com/などで、チョコレート、ケーキ、アイスクリーム・・・スイーツが手に入りますよ。食事とガンの関係は、エビデンスといえるほどの、研究論文はありません。糖質12%のスーパー糖質制限食(肉たっぷり)と糖質50~60%の通常食(肉は少なめ)を比較したような研究はありませんので、エビデンスはないとしか言いようがありません。高血糖と高インスリン血症が発ガンのリスクとなることには、エビデンスが沢山あります。高血糖と高インスリン血症を生じるのは糖質だけで、脂質・タンパク質は生じません。イヌイットが伝統的食生活(スーパー糖質制限食)だったころは、西欧型のガンがほとんどなかったことも参考になると思います。拙著のご購入ありがとうございます。妊娠糖尿病だと診断されても、スーパー糖質制限食なら、インスリンなしで血糖コントロール可能です。「・妊娠すると血糖値が上がり気味になるとのことですが、中期・後期ならまだしも、前期でもその可能性はあるのでしょうか。「・もし妊娠の影響で血糖値が上がっているのだとすれば、妊娠週数が進むにつれて、糖質制限食を続けていても、妊娠していない人に比べて改善の度合いが低くなるのでしょうか。糖質制限食で乗り切れると思います。「・産婦人科の先生は「少し気になるので次回も検査」といった軽い感じなのですが、負荷試験をしていただいた方が確実でしょうか。定番だと負荷検査になりますが、婦人科の先生とご相談ください。ブログ記事「糖尿病妊娠と血糖値コントロール目標と糖質制限食」をご参照ください。拙著のご購入ありがとうございます。糖尿病でなければ、1はよいと思います。「玄米菜食+魚」でやってこられてますが、肉はなしでも、お魚を毎日食べるほうがいいですね。炊いた玄米は100gくらいはいいでしょう。3は「果糖+ブドウ糖」ですので、NGです。4はお魚をしっかり食べましょう。5は、日常的な範囲の摂取は、問題ありません。【編集】がんがんと糖質については溝口徹氏の「がんになったら肉を食べなさい」が面白いと思います。氏の女性のうつの著書も読みましたが、私自身も糖質制限してから精神的に安定したように思います。「精神科医師A」さんにお近い方なのではないかと感じました。心理的安定、良かったですね。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。最近の記事2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。(02/17)糖質制限食とインターバル速歩で骨粗鬆症を予防しよう。”落とし術』のご案内。(02/15)無酸素運動と糖質量。(02/13)最近のコメントクッキー:無酸素運動と糖質量。(02/16)ドクター江部:無酸素運動と糖質量。(02/16)クッキー:無酸素運動と糖質量。(02/16)らこ:無酸素運動と糖質量。(02/15)ドクター江部:無酸素運動と糖質量。(02/15)ドクター江部:無酸素運動と糖質量。(02/15)らこ:無酸素運動と糖質量。典彦:無酸素運動と糖質量。鈴木:糖尿病薬と低血糖。賛助会員の皆様には無料配信しております。こちらからは登録されませんようご注意下さい。Ringo.[PR]MBA留学はGMAT。