category:健康ここ最近、有名人が心筋梗塞になる報道を目にすることが多く気になっている方もいらっしゃるかもしれません。自分と年齢が近かったりするとちょっと心配になりますよね。歳を追うごとに体調の変化が頻繁に起こるようになります。心筋梗塞に似た症状があるようなら注意するにこしたことありません。狭心症との違いなどについてご紹介します。スポンサードリンク心筋梗塞の症状や前兆は?自分の知らない間にどんどん進行していく心筋梗塞。・意識がもうろうとする・顔が紫色になる・冷や汗このような症状が現れてからたったの2~3時間程度で死に至るとも言われていますので「変だな!?」と思ったら迷わず救急車を呼ばないといけません。どれだけ早い処置をするかによってその生死が分かれますので家族がしっかりと対処しましょう。心筋梗塞になる時はその前兆として狭心症の症状が現れることが多いです。結局そのサインを見逃してしまうということがよくあります。その前兆とされる症状には下記のようなものがあります。前段階となるサインは色々な形になって現れます。いつも自分の体調に気配りしてちょっとでも違う「何か」を感じたら注意してくださいね。心筋梗塞と狭心症の違いは?心筋梗塞の前兆として狭心症があるというお話をしましたがこの2つの違いはどんなものなのでしょうか?心筋梗塞も狭心症も「血の流れが悪いことで起こる」のは同じ。狭心症は血流量は少なくなったけれど血の流れがあるもの。それに対し心筋梗塞は血の流れが止まり、その止まった部分が壊死したもの。血が流れているかどうかがカギとなるんですね。狭心症の段階で異変に気づけば、その後に起こる悲劇も防ぐことができます。スポンサードリンク心筋梗塞の予防法は?恐ろしい心筋梗塞は予防することはできるのでしょうか?そのポイントは動脈硬化の進行を食い止めること。気をつけるべき生活習慣をいくつかご紹介しますね・タバコはNG(血管収縮や動脈硬化の原因になります)・軽い運動をする(1日30分程度軽いウォーキングなどがおすすめ)・バランスのとれた食事(ジャンクフードやスナックなどは控えて体に優しい食事を心がけましょう)・ストレスをためないこと(緊張やストレスが原因で動脈硬化が進みやすくなります。マル)体には悪いと気がついているにもかかわらずついやってしまうことがいっぱいありますよね。なりやすい性格があるって知ってますか?・イライラしたり、怒りっぽい。・せっかち・・・イメージはイノシシみたいな人?(笑)こんな感じの人はどうやら心筋梗塞に近い位置にいるかもしれません。新着記事はこちら★100均で<窓>防寒対策!実践・冬の寒さはアレ2枚で寒気を遮断。カンタン&安く暖房効率を上げるべし!<誕生日>使って良かった!わぁっ!と喜ばれる★部屋デコレーション神アイテム家のクモの巣対策・我が家の場合。業務スーパー★肉と調味料買ったので紹介するよ!業務スーパー★行ってみた!大容量はやっぱり安い。Reserved.MenuHOMETOP。