豚肉を液体塩こうじで揉みこんで、春キャベツと炒めました。色が黒っぽくて見た目はイマイチだけど美味しかったです。通販で買った煮干し粉を入れてみそ汁を作りました。普段はかつおだしかあごだしなので、なんだか新鮮かも~。昔、おばあちゃんが作ったみそ汁がこんな味だったかも。煮干しのはらわた取りのお手伝いしたことあったわ。年を取ったらカルシウムが大事だからね。東京銘菓、ひよこを買いに出かけました。先日、実家の母に荷物を送る時に一緒に送ってあげようと買って家に置いていたら、あ、ひよこだ!買ったの?と、夫が妙に反応しました。久しぶりに食べたかったんだって~。心優しい妻はまた買いに行ってきましたよ(笑)大箱は品切れで3個入りしかなかった。アキレス腱の調子も回復してきて5600歩。ほとんど食べられず一週間で2キロ減ichigoさんへお返事コメントありがとうございます。今年の秋はずっと体調不良で冬まで引き続きでまいっちゃう~。茹で落花生をいただいた時からずっと続いてます。ほとんど食べられず一週間で2キロ減お大事に体調悪いみたいね。お大事にして下さいね。この赤ちゃんせんべい!我が家のお気に入りでいつも常備してますよ。★夜断食のため、夫はカップ麺ふらんさんへお返事ふらんさん、遅いお返事でごめんなさい。9/19のふらんさんの記事を読みました。ダイエット4ヶ月、頑張りましたね。★夜断食のため、夫はカップ麺ありがとう丁寧なお返事ありがとう。名前出して貰って全然構いません。ダイエット記事凄く励みにさせてもらってます。私は4キロ減からずっと停滞中。記事にもなりゃしないです。★夜断食のため、夫はカップ麺ふらんさんへお返事ふらんさん、こんにちは。勝手にお名前を出してごめんなさい。マグロおつまみは熱中症対策でしたか。前の記憶だったので勝手にすり替えてしまったみたい。★夜断食のため、夫はカップ麺でへへよそ様のブログで自分の名前を見つけると照れてしまいます。断食翌朝に5キロ減達成ふらんさんへお返事ありがとうございます!やっと5キロはかなり嬉しかったです。一日で1キロ減ったんですよ。前日には昼も夜も糖質がっつりだったのに。断食翌朝に5キロ減達成おめでとう!5キロは凄い、やったね!私はダイエット方法見直さなくちゃです。空腹よりも頭痛がつらいふらんさんへお返事ふらんさん、こんにちは。断食は曜日を変えたりしてなんとか続いています。土日に食べ過ぎても断食で辻褄合わせる感じですね。