毎月楽しいイベントやワークショップを開催しています。多彩なクラスをご用意しております。!マルシェのご案内フィレックスについてスタジオ運営の想い誰でも始められるヨガをライフスタイルに取り入れ、ココロとカラダを健康に。ハッピーで充実した毎日を!仕事や家事、子育て、頑張りすぎていませんか?忙しすぎる現代生活の中で、一生懸命頑張っている人ほど、さまざまなストレスにさらされています。便秘、冷え性、肩こり、不眠、頭痛などの症状はカラダからのメッセージ。自分と向き合う時間を作って、ココロとカラダをリセットする時間を持ってみませんか?ヨガの呼吸や瞑想を生活に取り入れる事で、驚くほど体調が変わった、心の持ち様がかわったという方々がたくさんいます。自律神経が整えられることで、様々な不調を改善することができるのです。フィレックスではさらに、ヨガのみではなくカラダの内側から健康を実現するための食事法や生活習慣などもご提案しています。気軽に体験してみませんか?運動が苦手、カラダがかたいという方でも大丈夫です。一緒にヨガのある生活を楽しみましょう。完備しているので安心です。レッスン内容は会員様のご要望にお応え出来るよう、初心者向けのクラスから上級者でもご満足頂ける様々なクラスをご用意。両店舗には託児施設も完備。子育てママ応援として通いやすい特別設定料金の「チアーママクラス」もご用意。大変だけど喜びもいっぱいの子育てを、ここでできた仲間とカラダを動かしながら一緒にシェアしませんか?また、これからの高齢化社会を前に、介護保険や病院に頼らず、自助できるカラダ作りを応援する介護予防を視野に入れた健康体操的な「シニアヨガクラス」もご用意しています。各スタジオでは定期的に開催される「有機野菜のマルシェ」をはじめ、「サンセットビーチヨガ」や「青空パークヨガ」、「お寺ヨガ」など、楽しいイベントも毎月開催しています。ヨガインストラクター:Makiインストラクター・スタッフブログ2020Jan03未分類2020年明けましておめでとうございます。フィレックス名東スタジオ名古屋市東部の名東区と天白区の境界に近くの、大型カフェ二階にある隠れ家的なスタジオ。千種区や昭和区はもちろん、日進市、みよし市、東郷町からも国道153号線をご利用いただければ好アクセスです。住宅街の中に佇む名古屋のヨガスタジオフィレックス2号店です。みよし市からのアクセスも良好です。052-893-8678長久手・日進スタジオ人口増加率・住みたい街として全国的にも人気の長久手市にあるヨガスタジオフィレックス3号店です。アクセスも便利な立地にあります。モリコロパークも近いので、人気のIKEAや今後話題のジブリパークも楽しみですね。長久手市のヨガスタジオ【フィレックス】月謝制。