;∀;)わたしは意思が弱く、ダイエットはことごとく失敗してばかりです。失敗するたびに自己嫌悪に陥り・・・という悪循環に毎回ハマってます(;'∀')40歳過ぎて、体の代謝が落ちてしまったのか、食べている量は変わらないのに体重はブクブクと増え続けています。仕事は基本デスクワークなので、動かないのも太る原因かも。痩せてた頃と比べると、10kgも増えてついに55kgに。体重だけ見ると標準体重ですが、身長が低いので完全にちびデブ状態ですよね笑ちょいデブくらいならと開き直ってたけど、さすがにこれはヤバい(;'∀')ほんと深刻な悩み。今まで普通に履けてたジーンズもキツくなってしまいました。断食ダイエット(水は飲んでOK)こんな感じで、ストイックにダイエットを始めるのですが、全然うまくいきませんでした(;'∀')旦那は優しいので、どうしてもダイエットできないわたしを温かく見守ってくれるのですが。;∀;)ダイエットのストレスなのか、いつの間にか美味しい物を食べてしまうパターンでいつも挫折しちゃうんですよね。酵素の中でも特に麹(こうじ)は30種類以上の酵素が含まれています。麹の贅沢生酵素を飲んだガチなダイエットレビューをみてみる>>でも、酵素サプリのダイエットは「効果なし」なんて口コミもネットでちらほら見かけます。販売会社GRACE(グレイス)麹の贅沢生酵素は口コミで効果なし?酵素サプリのダイエットは、ネットの口コミで「痩せない」「効果なし」なんて噂されています(;'∀')酵素サプリダイエットで痩せなかった方の口コミ酵素サプリの悪い口コミ1カ月酵素サプリを飲みましたが、体重も変わらず便通もよくなりません。酵素サプリを飲んでみたものの、まるで効果なし!3週間、酵素サプリを飲みましたが、痩せません。運動しなきゃ無理ですね。友達にすすめられて酵素サプリを飲みましたが、目に見えるような効果はありませんでした。このように、酵素サプリは「効果なし」なんて評価の低い口コミがチラホラ・・・ネガティブな口コミを見ると、やっぱ酵素サプリなんて飲むの止めておこうと思いますよね。そんな中、酵素サプリを飲んで、ダイエットが上手くいっている口コミもたくさんありました。酵素サプリダイエットが上手くいった方の口コミ酵素サプリの良い口コミ酵素サプリを飲んで体重が減りました!糖質制限も同時にやったのが良かったのかな。楽して痩せたいので酵素サプリを試してみました。結果痩せましたが、筋トレや食事制限もしたので痩せたんだと思います。酵素サプリを飲んで産後3カ月で2kg減りました。軽い運動と食事制限あり。痩せたいので運動量増やします。食事は夕飯を豆腐に変えました。2カ月で71kg→67kgに!毎日酵素サプリを飲めばそれなりに効果あります。酵素サプリを飲んで、ダイエットが上手くいった方と失敗した方の口コミにはどんな違いがあるのか?わたしなりに、上手くいった方の口コミと失敗した方の口コミを見て共通点を探してみました。酵素サプリダイエットで上手くいかなかった方の口コミは、食事制限や運動を一切せずに酵素サプリを飲み続けている方だけでした。ダイエットが上手くいった方の口コミは、酵素サプリを飲みながら運動や食事制限を取り入れている方が多かったです!てことは・・・麹の贅沢生酵素をただ飲むだけでは痩せないみたいですね(;'∀')ちなみにインスタを見てみると、麹の贅沢生酵素を飲んでいる方の口コミ投稿がありました。インスタの口コミ正直あまり参考になりませんでしたが、インスタに麹の贅沢生酵素についての口コミ投稿があったので共有しておきます。"生"酵素を贅沢に配合。▫️7つの麹に含まれる30種類以上の酵素がダイエットをサポート。▫️乳酸菌と酪酸菌をW配合で腸内フローラにアプローチ。麹の贅沢生酵素を飲むことは悪くないと思うのですが、あくまでダイエットサポートしてくれるサプリとして飲んだ方が良さそうです。酵素サプリの「飲むだけで痩せた!」みたいな口コミや過大広告みたいなのは、間違いなく嘘だと思います(;'∀')やっぱりダイエットにはそれなりの努力も必要だと、いろんな口コミを調べてみて確信しました。そこで・・・わたしなりに酵素サプリダイエットのマイルールを決めることにしました。無理のないダイエットルールで2カ月で-4kgを目指す!5つのダイエットルール麹の贅沢生酵素を毎日飲む週に2回は1時間のウォーキング暴飲暴食はしない毎日体重計に乗る2カ月は継続する無理なく続けることができるようなダイエットルールを5つ作りました。ダイエットを成功させるためには消費カロリー>摂取カロリーになることが大事!無理な食事制限だと続かないので、食べすぎ禁止をルールに取り入れて、摂取カロリーが消費カロリーを上回らないように気を付けました。1250kcalだったので、この値を超えないような食事を心がけました。入力すれば基礎代謝を自動計算してくれます。⇒基礎代謝の計算なるべく高たんぱくで低脂質な食事を自分なりに心がけたりしました。わたしはやりませんでしたが、朝食を麹の贅沢生酵素に置き換えるなどのファスティングダイエットも良いと思います。このダイエットルールを元に、麹の贅沢生酵素を飲みながらダイエットに挑戦することに♪2カ月はけっこう長かったですが、自分なりに頑張ったつもりです。麹の贅沢生酵素を注文!こうじの贅沢生酵素は公式キャンペーン中なので初回が無料で手に入ります♪アマゾンで買おうとしたけど、ちょっと高かったので公式キャンペーンから買ってみました。公式キャンペーンだと、初回が無料だけど定期コースになっちゃうから、ちょっとめんどくさいかな・・・と思ったのですが、いつでも解約できるし安いので公式キャンペーンから注文しました。注文が完了してから、4日後に麹の贅沢生酵素が届きました!早速開封してみたパッケージがこちら「麹の贅沢生酵素を飲んで、ホントに痩せればいいんだけどなー」なんて半信半疑な気持ちですが・・・でも、今回のダイエット計画は成功させたいので、覚悟を決めてダイエットを開始!麹の贅沢生酵素を飲みながらやったこと自分で決めた、5つのダイエットルールを2カ月ちゃんと実行しました。麹の贅沢生酵素を飲むタイミングですが、必ず夕飯の前に2粒飲むようにしました。毎日決まった時間に飲むようにすると、飲み忘れしにくくなります。麹の贅沢生酵素を飲んでどのくらい痩せた?ほぼ毎日体重を測った記録です。最終的なダイエットの結果は・・・2カ月で-3.5kgでした。体重の推移について最初の1週間はほとんど体重が変わらず、減ったり増えたりを繰りかえしていました。麹の贅沢生酵素の効果なんて、まったく感じていませんでした。言うならば、便通が多少良くなったかな?くらいなもので。失敗したかな・・・と思っていました。いえ、この時点ではまだ1週間なので、とりあえず気楽に続けてみることに。2週間たつと、少しだけ体重は減ってくれました。́艸`)この時点では、麹の贅沢生酵素が効果を発揮してくれているとは思いませんでした。その後は1カ月で-2.1kg減りました。1カ月を過ぎると、順調に体重が落ちていきました!そして、2カ月で-3.5kg。́艸`)キツくなってしまったジーンズも普通に履けるようになりました♪やっぱり地味にウォーキングしたり、なるべく間食や暴飲暴食を控えたのが良かったのだと思います。こうじの贅沢生酵素は、ただのダイエットサポートに過ぎないので、飲むだけでは絶対痩せないと思います。ダイエット効果を期待しすぎると失敗するので、注意です!!麹の贅沢生酵素を飲んでみて特に良かったのは、空腹感を感じにくくなったことです。今回ダイエットしてみて、改めて感じたことは「辛いダイエットは続かない」ということです。自分ができる範囲でマイルールを決めて、マイペースでダイエットしたほうがストレスが少なくて続けやすいです。急激に痩せたわけではないので、リバウンドしにくくなるみたいです。糖質制限や断食などで無理して体重を落とすと、結局リバウンドしてしまうんですよね(;'∀')リバウンドすると前の体重よりも増加してしまいます。これでは本末転倒ですよね?焦らずに自分のペースでダイエットをするなら、麹の贅沢生酵素を飲むのはありだと思います。麹の贅沢生酵素を飲めば、必ずダイエット効果が発揮されて痩せるわけではありません。ネットなどで見かける過大広告や口コミを真に受けるのは危険だと思います。それなりにダイエットするための努力は必要だし、ダイエットってそもそも簡単に上手くいくものではありませんからね(;'∀')何回もダイエットを失敗してきたわたしだからこそ、自信を持って「ダイエットは簡単じゃない!」と言えます笑なので、麹の贅沢生酵素のデメリットについても知っておきましょう。わたしなりに、こうじの贅沢生酵素を2カ月飲んでみたメリットとデメリットを書いてみました。麹の贅沢生酵素のデメリット飲むだけでは痩せない継続して飲み続けなければならない最低限の食事制限や運動は必要こんな方にはおすすめできません毎日継続するのが苦手ダイエットするのに何も苦労したくない美味しい物を好きなだけ食べて痩せたい麹の贅沢生酵素はあくまでもダイエットをサポートしてくれるサプリメントなので、過度にダイエット効果を期待しても上手くいかないと思います!ダイエット目的で麹の贅沢生酵素を飲むなら、それなりに食事制限や運動も取り入れないと効果は期待できません。初回無料でした(^^)/麹の贅沢生酵素キャンペーンはこちら※在庫切れの場合はタップしてもキャンペーンに飛びません麹の贅沢生酵素の飲むタイミングや飲み方についてこうじの贅沢生酵素は、サプリメント(栄養補助食品)なので基本的にいつ飲んでも大丈夫です。飲むタイミングによって多少効果が変わってきますので、あらかじめ知っておくと良いでしょう。食事前か運動前に飲むとダイエット効果UPダイエット効果を高めたいなら、食事の前か運動する前に飲むのがおすすめです!食事の前に飲むと、満腹感が得られやすいので食べ過ぎてしまうことが減ります。人の体はある程度の栄養を与えると、無駄に栄養を摂ろうと思わないので、自然と食欲が収まるんです。わたしは夕飯を多く食べるので、夕食の前に麹の贅沢生酵素を飲むようにしていました。寝る前に飲むと、便通改善効果UP寝る前に麹の贅沢生酵素を飲めば、便通の改善が期待できます。寝ている間に体内で酵素を吸収され、老廃物が流れるので起きたときに便意が来やすくなります♪なかなか便が来ない・・・なんて悩んでいる方は、寝る前に麹の贅沢生酵素を飲みましょう。大事なのは継続して飲み続けること!自分が飲み忘れにくいタイミングで、麹の贅沢生酵素を継続して毎日飲むことが大切です。麹の贅沢生酵素には、多くの有効成分が入っています。飲むだけで痩せるような成分は入ってないので、ダイエットをするなら適度に運動や食事制限は必須!とはいえ、酵素などのダイエットサポート成分がたっぷり入っています。7つの麹に30種類以上の生酵素が配合されているこうじの贅沢生酵素には7つの麹が配合されていて、生酵素は30種類以上入っています!これだけ生酵素が配合されているって、けっこう凄いことなんですよ(;'∀')市販されている酵素サプリには、ここまで生酵素が入っていることはありません。麹の生酵素を詳しく説明すると長くなってしまうので、別の記事にしてみました。麹の贅沢生酵素には、腸内フローラを改善してくれる成分「乳酸菌」や「酪酸菌」が入っています。腸内フローラを整えてくれる他にも良い効果が期待できます。酪酸菌:痩せ菌を増やすダイエットに嬉しい効果が♪グルコマンナンで食べすぎ防止グルコマンナンって聞きなれない成分なのでは?わたしも全然知りませんでした(;'∀')グルコマンナンはコンニャクの主成分使われている食物繊維のことです。食物繊維ってお腹で膨れるので、食べすぎ防止につながります。5,918円で取り扱いがありました。薬局・ドラッグストなどの市販は売られていませんでした。「何回か購入しなければならない」みたいな縛りはありません。通常価格の料金(5,480円)を取られてしまうので、注意が必要です。解約する場合は、2回目以降の方が良いと思います。麹の贅沢生酵素の初回を無料で貰って、そのまま解約する!というわけにはさすがにダメみたい(;'∀')でも、こうじの贅沢生酵素を2回目で解約したとしても、2カ月で4,280円しかかからないので、ジムに行くよりよっぽどお得でした。近所のゴールドジムに通ってたころは、月に1万円支払ってましたからね(;'∀')そう考えると、麹の贅沢生酵素の超贅沢コース(公式キャンペーン)はかなりコスパ良いです。「満足のいく効果が得られた」「2回目で解約したい」などの理由で解約したくなった場合、いつでも解約できます!でも解約するには注意しなければならないこともあるので、買う前に麹の贅沢生酵素の解約方法や注意ポイントなどを理解しておきましょう。解約について理解しておかないと、無駄に買うことになってしまいますからね(;'∀')麹の生酵素を解約する場合の注意ポイントまとめ麹の生酵素はいつでも解約できますが、注意ポイントが2つあるので気を付けてください。初回で解約した場合は、通常料金と送料を支払わなければいけなくなります(;'∀')本体価格5,480円+送料300円なので、5,780円の支払い請求書が届いてしまいます。初回が無料ですからね。2回目以降に解約したほうが良いです。2次回発送予定日の14日前までに連絡するこうじの贅沢生酵素を解約するには、連絡できる期限が決められています。次回発送予定日の14日前までに必ず連絡してください。株式会社GRACE(グレイス)という健康食品のネット販売している会社のようです。ちなみに、麹の生酵素は売れ行きが良いみたいで、キャンペーン終了してしまうかもしれません(;^ω^)定期コースキャンペーンなので、在庫がなくなり次第終了するようですね。気になっている方は早めに頼んでおいた方が良さそうですね。