わかんなくなってきた。2020年2月11日<このツイートへの反応>これは本当。1日やってみただけでも、効果が分かります。考えながら眠りにつくの良くない。寝る前30分はスマホを遠ざけようめっちゃスマホ触っとる。これわかっててもやめられないうちの妹が1時間前からスマホ見ないと言っていたけどどうやったらそんな神業が出来るのか仕事中も移動中も好きあらばスマホだしお風呂にもトイレにも持ち込むしテレビ見ようが食事しようがながらスマホがやめられない俺これのために無理やり三十分以上本読んでから寝てる、意味あんのかな光がダメなのか、コンテンツがダメなのか、コンテンツがダメならどういうコンテンツがダメなのか、アナログなものでも同じコンテンツなら同じくらい睡眠前に覚醒してしまうのかあたりが気になる。これは耳が痛すぎて死ぬ。知ってた()けど実践するのが難しいのよね。結果wwwww【悲報】アルコール依存症治療クリニックの院長さん、酒の誘惑に負けとんでもないことをしてしまうコメントする・NGワードはライブドア基準です。・スパム対策で「http://〜」はコメントできません。・住所や電話番号等の個人情報は書込みしないでください。・稀に連続でコメントするとスパム扱いになりコメントできなくなる場合がある様です、しばらく待ってからコメントしてください。1日やってみただけでも、効果が分かります。考えながら眠りにつくの良くない。寝る前30分はスマホを遠ざけようこういう自分では何もしてなくて乗っかってリプしてくるやつ大嫌い。返信する寝る前にスマホやPCの画面を長時間見てはいけないって病院のポスターにも書いてあったな。返信するこれはその通りだなでもその30分、多くの情報を摂取していたおかげで成功する何かもある一長一短を知り、自分に必要なものを取捨選択した上で好きに生きればいいこういう記事を鵜呑みにして、漠然と過ごすのが一番よくない。返信する寝る時間が30分遅くなるだけの気がするが。返信するこれを似非とか。なんでも嘘松とか言ってそう。返信する>>78自分で考えるとか以前に科学に対する基礎教養がないから自分の頭の中で考えても理解できないんだよ。返信する35なんだけど3時間おきに目が覚めるのなんとかしたい。返信する風呂やトイレにも持ち込み手放せないって人...もうスマフォ依存症なんじゃ...。コメントする・NGワードはライブドア基準です。・スパム対策で「http://〜」はコメントできません。・住所や電話番号等の個人情報は書込みしないでください。・稀に連続でコメントするとスパム扱いになりコメントできなくなる場合がある様です、しばらく待ってからコメントしてください。楽天市場スポンサードリンク連絡先(ネタ投稿)|twitter|feedly|RSS|Youtube|ニコニコ生放送ブログ内記事検索:Google検索:Edit。