Yogaでは5名様までの少人数制で、毎回参加者みなさんのカウンセリングをし、その時にあったヨガプログラムを作成します。ヨガのポーズを深められるよう一人一人なおしていきます。火曜日はエネルギーヨガ。水曜はベーシックヨガ。正蓮寺さんは、ほんと馴染んでくれて、とてもヨガが深まります。夜は新月ヒーリングヨガ。詳細ページ静岡県の伊豆・吉奈温泉にある旅館、東府やResort&Spa-Izuの公式ホームページです。2010年秋にリニューアルオープン。森林浴の温泉、川沿いの客室、上質なお料理が楽しめる伝統と和モダンのリゾート感あふれる宿。Yogaをスタートしてきておうちヨガサロンをはじめましてなるべくのんびりやっていきたい、と思ってきました。その中で、ある程度のことは守っていただきたいなと思う自分もいました。それは、あまり強く提示をしなくても、雰囲気やマナーなどで分かってくれるだろうと感じてました。ないこともあり、長く続けていくためには、ある程度のルールが必要だなと思い、今月からおうちヨガサロンに貼り紙をさせていただいております。ご予約も、今までファイルに自由に書いていただいておりましたが専用の紙に記入するか、メッセージでお願いします。ルールを作ることで、心がきゅっとなります。お守りいただきたいです。ご理解いただけるとありがたいです。硬い文章で申し訳有りませんがどうぞよろしくお願いします。Yoga心を今に合わせ、ゆっくり深呼吸をしてみる。そこからヨガセラピーが始まります。ヨガセラピーは毎日に彩りを与えてくれます。ヨガサロンをオープンいたします。動画配信も予定しています。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。