部活トレ』コース身体の動かし方、筋肉の使い方などをトレーニングすることで自分の身体の欠点を見つけることができます。それを実感することにより強化する部位が見つかり、スポーツや成長期に起こる障害のケア・予防につながります。競技特性やカラダの特徴を考えたトレーニング方法から、テーピングの正しい巻き方、ケガの予防・対処方法など、現場ですぐに実践できる方法をお伝えします!部活動などでスポーツをやっているお子さまたちの能力は、もっと引き出せる!身体の動かし方や筋肉の使い方、そして障害に対するケアの方法・予防などスポーツに必要な知識が分かれば、お子さまたちはもっともっとスポーツに熱中できるはずです。そんなときに、プロスポーツ選手・実業団スポーツのトレーナー経験のあるスタッフが徹底的にサポートします。その人ひとりひとりに合わせてアプローチが必要お子さまたちの身体も、成人した身体も、それぞれの特徴があり、それぞれに合わせたアプローチ方法が必要になります。大きな差は、お子さまたちは『発育』の途中であるということです。骨と関節と筋肉の関係は、発育に無理な影響を与えると『成長痛』となって現れます。スポーツの場面では、多く言われてることです。お子さまたちは、自分の身体の動かし方を、常に考えながら身体を動かしているのが特徴です。『こうやって投げれば早くボールが投げられる』『こうやって走れば早く走れる』など・・・そこでの身体のコントロールにより、無理な動かし方をすると関節を痛めやすくなる要因となるのです。重要になってくるのが『どんなトレーニングを、どのようにしたら良いのか?』です。トレーニングについて1自分の身体の動かし方を思った通りに動かす練習をするここで身体の欠点を見つけ出し克服していきます。2筋肉や身体の持久力を鍛える正しい動きを身に付け、いつでもその動きが出来るように繰り返し反復していきます。3専門的分野の運動を開始するスポーツ動作に近い形でのトレーニングを開始していきます。ここで紹介させて頂いた項目は、ほんの一部ですが、上記のように段階を追ってトレーニングしていきます。段階を追ってトレーニングすることにより、ケガの予防にもつながります。ケガの予防ということから考えると、テーピングの巻き方やアイシング方法なども、末長くスポーツしていく上でお子さまにとっては非常に大切な勉強です。アスリートのトレーナー経験があるSP-Bodyのスタッフがサポートしていきます。安心のメールサポート付きこの『部活トレコース』だけの特別サービスです。コースを実施する本人はもちろんのこと、お父さん・お母さんからの質問メールにも対応致します。『パフォーマンスが上がらない』『ケガをして帰ってきた』『カラダに痛みがある』など、どこに聞いたらいいか分からないことまでSP-Bodyのスタッフがサポート致します。運動プログラム■障害ケア・サポートコース■フィジカル強化コース・・・etc※本人とのカウンセリングにより目的に合わせたベストなご提案をさせて頂きます。¥40.000※上記金額は税抜き金額です。WP-Copyprotect.。