hiyoko先日4月29日に行ったスペシャルセッション「新月の章」。そのお申し込みフォームに添えられていた感動のお便りをご紹介いたします。〜セッションの申し込みをしたあの日、あの時間の直前まで私は泣いてました。ウルトラC!!!』でも見つけた気分になってそれ以外の、いわゆる自己啓発本なるものも何冊か買って読みあさり好奇心旺盛の私は「よし!実践あるのみ!」とばかりに行動してきた。なって、感情はマヒし、笑顔も消え、悲しいのに涙がまったく出てこない。気力もなくなり、うつ状態で体が思うように動かなくなった...。この頃、みほちゃんの1回目のセッションを受けた。楽になりたくて、ここから抜け出したくて、、、セッション後は少し「ホッ」とできる感覚が戻ってうれしかった。相変わらず体の状態は良くなくて私はもっともっと早く楽になりたくて別の方法を探し始める。思うように動かない体で、その時私がやってみようと思ったすべての方法をやり尽くしたと思う。その中に「神頼み」って方法も含まれていたからお祓いも受けた。ストイックの極み...(笑)それでも全く思うような結果にはならなくてただただ「絶望感」だけを感じていた。『眠れなきゃ寝なきゃいいじゃん!』そう声に出してしゃべってた。『眠れないなら、眠れないまま、もう死んでもいいやー!!!』って思って、眠るためにしてきたすべてをやめることを決めた。不思議なことに、その日からすぐに眠れるようなった。初日は2時間だったけど、それまで何カ月も全く眠れなかったから本当にうれしかった。うれしくて自然に笑ってた。次の日は、5時間も眠れた。眠った実感があって、満足感でいっぱいな幸せな目覚めだった。『眠れた!うれしい!』という言葉を、ただ繰り返していると自然に涙が出てきた。そのまま感じるままに泣き続けてたら、やがて涙は止まり笑いがこみあげてきた。泣けることがこんなにうれしいものだということを初めて感じたしそのあとやってきた笑いは『幸せ』そのものだった。そのあとはもう『眠りたいと思っていた自分』はどこかに消えていた。私は、ずっと自分のままでは『誰にも認めてもらえない』『受け入れてもらえない』『愛してもらえない』という思いで生きてきたので、本当の自分を偽り周りが望む私を演じて生きてきたように思う。いつも、『もっと頑張らなきゃ!』『もっと努力しなきゃ!』そうやって自分に言い聞かせ、疲れ果ててしまった。「引き寄せの法則」に代表されるような成功法則を使って何でも手に入れて、夢のようなリッチで豊かな生活をしようと思っていた。笑もう楽に生きたかった...。その後も、まあ懲りもせず、いろいろやって生きてきたなって思うけどみんな必要なことだったのかなぁ~って思うしそう思う自分を、不思議と今は愛しく感じる。これでよかったんだなって思う。今思うと、これまでの自分がどう生きてきてもどう感じていてもそれでよかったんじゃないかと思う。私は、それを否定する自分といつも闘っていたのかもしれないなって...。本も閉じてしまって今、『あるがままの自分』を受け入れて生きている。いつも自分を認め、自分のままであることを許しながら...。自分に制限を持たせて初めてわかった。心が不自由だったから、自由を感じられなかったことが...。『ネガティブ』もあるから『ポジティブ』がより輝いていく!『うつ』時代はそれを思い出させてくれる『ありがたいギフト』だったのかもしれないな。読んだ、みほちゃんのブログの記事の『10年前の自分に宛てた手紙』が私の心に深く印象に残ったのも、魂のレベルではこれを自分自身が経験することをすでに知っていたんだと思う。『乗り越える』のではなく『認める』という方法でしっかりと自分の人生の一部として『受け入れる』ということも。『うつ』は一般的には嫌われていて、なりたくないもので経験した本人もなかなか認められないと思う。いう部分も認め、受け入れて生きている人も受け入れられないでいる人もどちらの生き方もいいと思う。なんだか自分の人生の一部を自叙伝形式で書いてきたけど今回のスペシャルセッションを受ける前に、なぜだか伝えておきたいと思いました。2回目のスペシャルセッションは「うつ」から回復して、気持ちが安定してきたころだったな。今は全ての感情を感じられることはとても幸せだと思う。時々、気持ちがいったりきたりするしせっかちな部分の私が『どばーーーーーっ』としまいこんでいた感情を送り込んできてしまうと苦しくなって、最初に書いたみたいにすごく泣いてしまうけど気が済むまで泣くと、なぜかそのあと自然に楽に笑えるようになるから不思議だなって思う。これはひょっとして自分の中の癒しが進んでいるのかなって...。私はとても安定していて突然これらの想いが私の中に溢れてきました。「スペシャルセッションもういいのかな~?」と思う程に...。当日は、1回目よりも2回目よりも心を思いっきりオープンにしておくのでどうぞ、こころおきなくつながってください。私が何かをいいかけていうのをやめたことがあったの覚えてる?「なに?なに??」って聞くあなたに「うふふ。なんでもない」ってごまかしたっけ。「それがなかったら、ダメかな?そんなのなくっても、私は同じように好きだよ」そう伝えようと思ったんだ。したら、口を開きかけたところをある存在に、やさしく止められたんだ。今はいわないであげて」って。私の唇にそっと指をあてるようにしてにこにことほほえんでた。その人はね、あなた自身だったんだよ。未来のあなたが、その時歩んでいた苦しい道をちゃんと宝物に変えることができるって信じてくれていたんだ。私の言葉がなくても、それに気がつけるから、だいじょうぶって。私も、同じようにその時が来るのを待ってた^^よかったねよくがんばったねおめでとう「何もないありのまま」のあなたにも出会えてほんとうにうれしいよありがとう素のあなたをこれからもたくさん見せてね-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-お便りにあった『10年前の自分に宛てた手紙』。彼女とのご縁を結んでくれた大切な記事です。>-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-ご訪問ありがとうございます。光の存在や、潜在意識とつながって最高に輝くあなたをひきだします。