禅の思想でゆるやかに生きる「工夫」や「老婆心」などの身近でよく使われる言葉も、じつは禅語。日常のエピソードにたとえながら、わかりやすく解説します。イメージを広げる描きおろしの画とともに、禅の教えに親しめます。中から、いいとこどり&超訳。日々を自分らしく過ごせるようになるはずです。偉人の言葉が心に点火する時代を超え、国境を越えた偉人たちの名言から気持ちが高揚するものを超厳選!大きな壁にぶちあたった時、今の自分を変えたい時など...あなたの心を奮い立たせる運命の言葉とめぐりあえます。