その方が体には良いんだけど。今日はいつも声がうるさい人たちが居なかったので、仕事に集中できた。いつもと比べたら静か過ぎて意識が遠のく位だ。道場で配るビラを作ってから稽古に行った。ストレッチの時に傷めた。今朝も目覚めは良かったが、体は重かった。朝飯、今日も抜いたが、間食用に買ったチーズおかきが美味しくてつい昼前に全部、食べてしまった。カレーらしい味は殆どしないが、それでも安いから良いか。何時の間にかシルバーな人たちは居なくなって、若い人×2、前から居たオバチャン×1になってた。仕方ないけど、世知辛いね。夕方、やや職場でピリピリした事があり、やや残業。今朝も目覚めは悪くなかった。