加齢とともに衰えていく肌には適切なエイジングケアが何より大切です。エイジングケアと言っても具体的には何をすればよいのでしょう?エイジングケアはスキンケアの一つですが、スキンケアの中でも特に肌の老化を防止することを目的としているものをエイジングケアと言います。正しくエイジングケアをするのであれば、年を重ねるごとに増えていくシミやシワ、くすみやたるみなどの予防・改善に効果のある基礎化粧品を使用しなければならないんですね。今回はその中でも美容液に的を絞って何を基準にして選んでいったらいいかを説明していこうと思います。一般的なスキンケアでは美容液を使わないという人もいますが、エイジングケアにおいて美容液は必須アイテムです。確かな効果が得られるものを選ぶようにしましょう。美容液の選び方は人それぞれですが、一番いいのは自分の肌トラブルに合った美容液を選ぶことです。エイジングケアで何を重点的に改善していきたいのかをよく考えてみましょう。自分が一番治したいと思っている肌トラブルが何かを明確にすることが大切です。ちなみに、エイジングケアをしている人が抱えている肌トラブルの中で最も多いのは“シミ”です。シミは肌の老化として最初に現れる症状で、シミができると途端に老けた印象に見られてしまいます。逆に言えば、シミだけでも改善できれば見た目年齢は大きく若返ります。シミの次に多い肌トラブルが“シワ”と“たるみ”です。歳を取るとどうしても顔の筋肉が衰えてしまい、さらには体内の水分も失われていってしまいます。して発症してしまうのがシワとたるみなんですね。肌のシワやたるみは顔のストレッチでも改善できますが、もちろん美容液を使って肌の内側から改善していくことも可能です。美容液の容器やパッケージには、その商品がどんな肌トラブルに有効であるかが必ず書いてあると思います。美容液を選ぶ際は、自分が一番治したい肌トラブルの改善に特化したものを選ぶようにしましょう。自分が治したい肌トラブルが明確になったら、配合されている成分から美容液を選ぶというのもエイジングケアに効果的な選び方です。美容液はすべて同じように見えても、配合されている成分は微妙に異なります。治したい肌トラブルに有効な成分を調べることで、より効果的な美容液を選べるようになります。ほとんどの美容液に配合されている「ヒアルロン酸」。これは保湿に優れた成分で、1gで6,000mlもの水分を保持できる機能を持っています。保湿に重点を置いてエイジングケアをしたいと考えている人は、ヒアルロン酸が高濃度で配合されている美容液を選ぶといいですよ!また、「レチノール」という成分もエイジングケアには欠かせない成分です。レチノールには肌のターンオーバーを整える働きがあり、美白作用を持つとともにコラーゲンの生成を助ける役割も持っています。加齢とともに肌トラブルが治りにくくなったと感じる人や肌のハリが失われているように感じる人は、レチノールが多く配合されている美容液を選ぶといいでしょう。この他にもエイジングケアに有効な美容成分はたくさんあります。治したい肌トラブルや配合されている成分以外で美容液を選ぶのであれば、販売元のメーカーやブランド、または価格で選ぶという方法もあります。エイジングケアに特化している化粧品メーカーは有名なところでいうと、資生堂やSK-IIなどが挙げられます。他にも製薬会社である第一三共ヘルスが開発した化粧品ブランド『ブライトエイジ』もエイジングケア用の基礎化粧品として有名です。化粧品メーカーや化粧品ブランドは数えきれないほど存在しますが、基本的に知名度が高く大手企業が開発している化粧品は安全性も効果も保障されていると考えていいでしょう。確かな効果が得られるかどうかは自分の肌との相性もあるため、人気の高い美容液を片っ端から試してみるというのもありですね。自分の肌とマッチする美容液が見つかったら同じブランドで他の基礎化粧品も揃えてみるといいですよ!メーカーやブランドだと種類が多すぎて何から試せばいいか分からないというのであれば、単純に価格で選んでしまうのも一つの手段です。美容液と一口に言っても、その価格は1,000円以下のプチプラコスメから20,000円を超えるような高級コスメまで幅広くあります。高級であれば確実にエイジングケアとしての効果が得られるというわけでもありません。確かに高級なものを使えばそれなりの効果は望めるでしょうが、自分の肌に合うかは実際に使ってみないとわからないものです。プチプラでも有能な美容液はたくさんあります。値段に惑わされて購入すると失敗する危険もあるので注意しましょう。あまりにも安い美容液は正直おすすめしません。本気でエイジングケアしたいと思うのであれば、やはり相応の出費は必要となります。1,000円以下の美容液でも効果のあるものはありますが、基本的に3,000円以上の美容液を選んでおけば効果の面からも経済的な面からも大きな失敗はないと思われます。ブランドや価格から美容液を選ぶ際は知名度と人気が高いもの、そして価格が安すぎないものをそれぞれ基準にして選ぶと良いでしょう。美容が大好き!メディア編集部員が『一般女性からの目線』で日々役立つ美容情報をお送り致します。