snapchatでシェアするBuzzFeed平日のお弁当作りって面倒...そんな時は週末に作り置きするのがおすすめです。4切れ作り方:1.フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、パプリカ、紫玉ねぎ、塩、コショウを加えて炒める。2.(1)のフライパンを再び中火に熱し、鶏ひき肉、タコシーズニングを加えて炒め、ひき肉が炒まったらトマト缶を加えて5分ほど水分を飛ばしながら煮る。3.4つの耐熱容器を用意し、それぞれにご飯を敷き詰める。4.黒豆、コーン、サルサソース、チェダーチーズ、(1)、(2)を乗せる。5.パクチー、ライムを添えたら蓋をしめて、完成!(冷蔵庫で2〜3日保管可能。