自分で自分をマッサージ(ロミロミ)とストレッチをすることによって、疲れやコリ、そして心をユルめてリラックスするスタジオプログラム、それが【ポノイロミ】です。波の音にうっすらとハワイアンミュージック...まるでハワイにいるような感覚を味わいながら、自分の体を揉んだり叩いたり伸ばしたり...、さらにゆっくりと横になってリラックスをするのがポノイロミ。お子様からお年寄りまで楽しんでいただけるようプログラムしました。楽園ハワイの健康・美容法「ロミロミ」は、家族同士、そして自分自身にも行われていました。インダス文明が生んだ健康法がヨガ、ハワイアンの叡智が生み出した健康法がロミロミ、といったところでしょうか。ヨガスタジオのように、先生と一緒に心と体をほぐしていきます。肩こりや腰重の方、イライラや気分の重い方、とにかくリラックスしたい方...まずは、津なぎさまち本店から。ハワイ発、自分で自分の体と心をケアする「ポノイロミ」をぜひ一度お試しください。力(マナ)をいただいて健康を保つのがハワイ流健康法。マナ・エネルギーを集めることのできる呼吸法、セルフロミロミマッサージ、ストレッチによって体をユルめることで、体の疲れ、肩こりや腰痛、便秘などによる辛さから解放され、体をスッキリと軽くしていきます。心理・整理学に基づいたハワイ式の呼吸法と瞑想によって心も解放されて楽になる、まさにハワイ的なウェルネスの時間です。・1月15日(日)/2月5日(日)※2月と3月はロミロミレッスンがすでに入っているため上記日程となります。申し訳ございませんが、ご了承願います。✉nayutahawaii@hotmail.com(大まかな流れ)1ハー&ホオポノハワイを感じながら呼吸を整える瞑想の時間。日ごろから溜まってしまった、人間に不要なものを心と身体から追い出します。2ポノイロミハワイの叡智ロミロミの時間。お腹・手足・デコルテ・首肩・顔を優しくロミロミ(マッサージ&ストレッチ)することで筋肉や関節、さらに心を緩めていきます。3ホオマイカイすべてのマナに感謝。爽快な幸せを感じて明日からのポノ(正常)な状態に戻していきます。【WEB】「MYLOHAS」にてポノイロミ(ハワイ式セルフマッサージ)をご紹介いただきました。パートナーズ店ロミロミサロンNewsLomiLomiロミロミとはハワイ的ライフワーク・ロミロミセラピストお問い合わせ・資料請求・お申込みスクール資料請求・お問い合わせスクール無料体験ご見学・説明お申込みスクール申し込みメニュースクールサロンメール電。