いった組織が傷むことで生じます。ここでは膝に負担をかける主な要因を種類ごとに大きく3つに分類し、痛みの原因となる病気や障害にはどんなものがあるのか、簡単な内容説明と共に一覧表示しています。※「病名」をクリックすると、病気や障害の詳しい解説ページに移動します。現れる症状の内容や程度には個人差がありますので、あくまで参考とするに留めてください。次>「スポーツ、怪我(けが)、事故など」を主な原因とするもの「日常的なひざの酷使や加齢による老化」を主な原因とするもの「病気や生体機能の異常」を主な原因とするもの1〜3を含む様々な原因で発生するものスポンサーリンク1.主にスポーツ、怪我(けが)、事故などを原因とするものサッカーやラクビーなど相手との接触が多い競技、バレーボールやバスケットボールなどのジャンプ系競技、マラソンなどの陸上競技、ジョギング・ランニングといった運動など、スポーツの多くは下半身を酷使します。スポーツ中の動作には膝に大きな負担をかけるものが多いため、スポーツ時のケガで最も多く発生し、重大なケガになりやすいのが「ひざのケガ」です。ここでは膝の痛みを伴う障害のうち、主に膝のスポーツ障害として知られるものを紹介します。膝のスポーツ障害は大きく2種類あります。一つはアクシデントや事故による「突発的なケガ」です。一つは十分な休息をとらずに運動・練習を続けて「膝の使いすぎ」によって起こるケガです。膝に一度に強い衝撃や負荷が加わることで起こる障害です。大きな傷みが突然に生じるケースが多いです。大きな負荷によって欠けたり断裂したりするもの。膝が引っかかったような痛みを感じる膝の曲げ伸ばしができない(ロッキング状態)膝に力が入らない膝関節部がはれて膨らんでいる◆靭帯損傷(じんたいそんしょう)靭帯の一部が傷つき、裂けたり破けてしまう障害。膝を強く打ったり激しく動かした時に膝に激しい痛みがあった。歩行時に突然膝がガクンと落ち込む◆その他のひざのケガひざ周りの骨の骨折、膝蓋骨(ひざの皿)の脱臼、捻挫、打撲など。ひざ関節内の組織(関節包など)が損傷しているケースもある。膝に一定の負荷がかかり続けることで起こる障害です。最初は小さな痛みや違和感を感じ、徐々に症状が悪化してくケースが多いです。膝の外側が痛む(走っている時、走り終えた時、患部を指で押した時など)名前のとおり陸上競技の長距離選手や登山者に多く見られる◆膝蓋腱炎(ジャンパー膝・ジャンパーズニー)膝の皿とすねの骨をつなぐ膝蓋腱が傷つき炎症を起こしたもの。重症例では腱が完全に切れる「膝蓋腱断裂」が生じる。(ひざの皿)の下側に痛みや腫れが生じる10〜20歳代によく見られ、特に高校生以降の男子、背の高い人などに多い◆タナ障害(タナ症候群)膝の皿と大腿骨(太ももの骨)の間にあるヒダ状の膜(通称「タナ」)が炎症を起こしたもの。膝の屈伸と打撲を伴うスポーツ種目によく見られる【主な症状・特徴】スポーツ時などに膝の皿の内側に痛みやひっかかり感がある膝を動かした時に何か挟まるような感じがする。先端にある軟骨部分が壊死して骨の一部といっしょにはがれるもの。(ひざの皿)の裏側の軟骨が、大腿骨(太ももの骨)とこすれてすり減り、炎症を起したもの。軟骨の軟化・膨隆・亀裂などの変形を生じる。膝を動かす時に、ひざの皿周辺に痛みを感じる。ひざの皿が大きく動いて不安定感や違和感を感じるひざの皿が度々外れて、腫れたり痛み(時には激痛)を感じる2.主に日常的な膝の使用や加齢を原因とするもの膝は体重による負荷を分散し、体のバランスをとるのに重要な役割を果たします。最大で体重の10倍近くの負荷がかかる部位でもあるため、体の中でも特に骨や軟骨の劣化が起こりやすく、痛みが生じやすい箇所です。骨、筋肉、靭帯などの体の組織は、30歳を過ぎた頃から徐々に衰え始めます。軟骨は長年使われることでタイヤがすり減るように、骨同士の摩擦などですり減っていきます。ここでは主に「日常生活における膝の使用や加齢」が原因でひざ関節が劣化し変形していく、つまり体の自然な老化現象の一つとして膝の痛みを生じる障害を紹介します。【主な症状・特徴】ひざの皿が大きく動いて不安定感や違和感を感じるひざの皿が度々外れて、腫れたり痛み(時には激痛)を感じるスポンサーリンク3.主に病気や生体機能の異常を原因とするもの炎症を引き起こす細菌によるウィルス性疾患、骨や軟骨にできる腫瘍、骨の破壊や変形を伴う障害など、症状の一つとして膝の痛みが見られることもある病気を紹介します。原因がはっきりしているものもあれば、原因不明のものもあります。先天性(生まれつき)のもの、遺伝性のもの、子供の成長過程で発症しやすいものなど、様々な特徴が見られます。ひいた後や、運動をした後から膝や股関節が痛むがに股(O脚)気味になっている足を引きずって歩く(跛行)微熱がある3〜6歳くらいの子どもに良く見られる炎症の起こる詳しい原因は不明。腫瘍ができる原因は不明。一度にたくさんの腫瘍ができる「多発型」は遺伝的な要因もある◆骨肉腫(こつにくしゅ)◆軟骨肉腫(なんこつにくしゅ)骨や軟骨にできる悪性腫瘍(がん)。発生後に腫瘍は固く骨化する。膝に軽い痛みを感じる膝が腫れる。膝に大きな「こぶ」ができ、そこから痛みを感じる20〜60歳代と幅広い年齢層に発症し、中でも40歳以上の中・高年に多い(全体の半数近く)。親指のつけ根の関節に激痛がおこる膝関節に激しい痛みがあり、患部が赤く腫れたり熱をもったりする夜中にひざに強い痛みが起こる急性関節炎発作とも呼ばれ、特に中高年の男性に多く見られる。ひじなど、多くの関節がこわばり動かしにくい。動かした時や、膝の皿を押した時に痛みがある10代前半(小学生高学年〜中学生)の男子に多く見られるほとんどは生まれつきのもの。◆血友病(けつゆうびょう)人に本来備わっている「出血時に血液が固まって止血する機能」が遺伝子の異常によって失われている先天性(生まれつき)の病気。わずかなケガでも出血しやすく、一度出血すると自然に止血することが困難。体内でも繰り返し起こる。血友病の病的遺伝子を持った女性から産まれた男性に発病するケースがほとんど。染色体の構造から女性に発症することは極めて稀で、患者の99%は男性。様々な原因で発生し、ひざの痛みの原因として多く見られる障害です。◆膝内障(しつないしょう)膝内障とは、病気以外の原因によるひざ関節の損傷や障害全般を指す総称です。現在ではそれぞれの疾患にはっきりと病名がついて個別に扱われるため、膝内障という病名はあまり使われなくなっています。おおまかに膝の損傷・障害と診断された時に使い、何の病気・障害なのかはっきりした時点で個々の病名に切り替えます。Reserved.トップに戻る。