武蔵小金井のせきぐち鍼灸整体院の関口院長の人柄がわかる。そんなほんわかとしたブログです。豆腐はご存知大豆からできており代表的な栄養素はイソフラボンです。タンパク質や食物繊維も豊富な食材ですがヨードを体外へ排出してしまうという欠点があります。そこを補ってくれるのがヨードを豊富に含むワカメ。ワカメはナトリウムだけを体外に排出するという働きがあるため味噌汁の具としてはかなり相性がよい食材といえます。大豆と塩分の摂りすぎを補ってくれるワカメ当たり前のように選んでいた味噌汁の具ですがいやはやちゃんと理にかなった組み合わせなんですね。先人の知恵・・・恐るべしさて、今季の朝ドラ非常に面白いですね。次の広瀬すずちゃんの方にばかり話題がいっていてまんぷくの情報をまったく得ないまま見始めていますが毎日楽しみにしています。安藤サクラさんを私は初めて見ましたが表情で演技できるすごい女優さんですねぇ。万引き家族もレンタル始まったら見てみようと思います。|プロフィールAuthor:せきぐち武蔵小金井駅徒歩5分の場所でせきぐち鍼灸整体院をやっています関口礼です。わたしのほんわかとした雰囲気が少しでみなさんに伝わればと、ブログを書いています。ホームページはこちらからどうぞ。駅から近く、1階なので膝や腰の悪い方でも安心して通えます。これ以外にも色々とやっています。気になったことはやらなきゃ気が済まない性格で結果的に多趣味になっています。ラーメン大好きホルモン大好きホッピー大好き高校時代は体操部で汗を流していました。