猫好き栄養士の気まぐれNEWS猫バカな管理人が季節のイベント情報、食べ物のこと、家事のことを気まぐれに語ります。2016/03/06悩みの種のニキビニキビに悩んでいる時はどうしたらニキビが出なくなるか、とにかく悩みますね。今現在できているニキビもそうですが、ニキビがなくなった後に跡が残ってしまわないかも心配です。ひどいニキビだと肌にクレーターのように凸凹ができてしまう事すらありますし。一時期悩んでいた時期がありました。保湿をすることで少しずつ改善していきました。スポンサーリンクその時は知らなかったのですが、どくだみはニキビにもいいらしいですね。効果的に取り入れていくためにどのような手段があるのかをまとめてみました。1.どくだみ茶まずオーソドックスな物として、どくだみ茶がありますね。体の中のいらないものをどんどん外に排出するための手伝いをしてくれます。便秘解消をしてデトックスできたら軽減してくるかもしれません。同時にニキビは毛穴の中で炎症が起きているのが原因です。どくだみには炎症を抑える消炎効果があります。生のどくだみのあの特有のニオイには強力な殺菌効果もありますから、ニキビの原因となる菌の殺菌にも効果を発揮します。手で触る事でニキビの原因になったり悪化させたりしている可能性もあります。無意識にニキビを触ってしまっていないかどうかも合わせてチェックしてみましょう。枕を清潔にそれと、結構長時間肌に触れている物として枕があります。枕カバーは常に清潔に保ち、こまめに洗濯するようにしておいてくださいね。枕が頬に触れている訳ですから、その間に雑菌が頬についている可能性だってありますね。期待してどくだみ茶を飲み続けるのもいいですが、洗顔に使うという方法を取るのもアリです。洗顔をする前にどくだみ茶を煎れておきます。肌につけるので、熱くない程度に冷ましておきましょう。先ほど入れておいたどくだみ茶で仕上げに洗顔をします。後はできるだけ自然乾燥で乾かしたら終了です。自然乾燥で完了どくだみ茶で洗顔をした後にタオルで拭いてしまうとあんまり意味がなくなってしまうので、できるだけ自然乾燥をした方がいいでね。どくだみは生の物をどくだみのニオイ成分は乾燥したものではなくなってしまっているので、できるだけ生の葉っぱを利用するようにするといいですね。管理人は一年中どくだみの効果を得たいので、どくだみの花が咲いている時期に多めに化粧水を仕込んでおくようにしています。猫好き栄養士の気まぐれNEWSニキビや美白に!どくだみ化粧水の材料二つの簡単な作り方http://www.funnews.pink/archives/2000.htmlどくだみの手作り化粧水管理人は化粧水は買わないので、自分で作っています。どくだみの花が咲く時期になったらどくだみで化粧水を作ることにしています。無添加で肌にやさしくニキビやシミにもhttp://www.funnews.pink/archives/2004.htmlどくだみ化粧水とはどくだみ化粧水はどくだみの葉っぱや花を漬けこんでアルコールでエキスを抽出したものを作って薄めて使います。どくだみは十薬とも言われるほどの効能を持つ植物ですので、たくさんの効能が期待できそうですね。どんな効能があるのかをまとめてみ...4.どくだみペースト(湿布)もっと強力なのは、生のどくだみを入手してきてペースト状にした物を使ってどくだみ湿布をすることです。どくだみペーストの作り方どくだみを採ってきたら、キレイに洗ってアルミホイルで包みます。トースターで蒸し焼きにしてすりつぶしてペースト状にします。必要であれば絆創膏などで押さえておきます。出来れば数時間ごとに取り替えるなどした方がいいです。トースターで蒸し焼きに出来ない方はラップで包んでレンジでチンしてもOKです。どくだみ湿布は虫刺されにもどくだみ湿布は虫刺されにも効果がありますので、キャンプなどのアウトドアを楽しんでいる時に虫に刺されたりしたときにでも試してみてください。水虫にも◎それと水虫にも効果があると言われているのでお悩みの方は試してみてくださいね。どくだみは、割とどこにでも生えていますが小さい白い花が目印なので、意識していないと意外と気づかないかもしれません。雑草が全く生えていないのであればないかもしれませんが、そうでなければ結構いろんなところに生えています。お散歩の時などにちょっと探してみてください。生のどくだみパワーはすごいお茶っぱなどは市販されている物もありますが、やっぱり生の物にはかないませんので、できるだけ効能が高い時期に生の葉を入手しておくことをおすすめします。来年使う分の化粧水を作る準備を始めました。何より自分の肌に合わせて調節できるので、とっても気に入っています。スポンサーリンクどくだみをスキンケアで使う方法について特集の記事を作成しました。した手間でどくだみのパワーを活かした化粧水やパックが作れます。こちらも合わせて見てみてくださいね。どくだみの使い方特集http://www.funnews.pink/archives/2053.htmlどくだみとはどくだみは5月の下旬ころから白くてかわいい花を咲かせる、割とどこにでも生えている植物です。強い植物なので、生えすぎてしまって処理に困ることもありますね。そんなどくだみを有効活用する手段がいくつかあります。アロエはアフリカ原産の多肉植物です。無印良品の母の日ギフトは素晴らしいです。グリセリンと精製水だけで簡単に化粧水を作れます。アロエは昔から火傷にいいとされていますね。すごい抗菌作用を持っています。無添加」の人気記事まだデータがありません。...無農薬の産直の野菜を宅配で!嫌いでもおいしく食べられて栄養たっぷり野菜、一日あたりの摂取量は350g。...いつもの安いお米でもガスコンロで“ふっくらつやつや“甘いご飯に仕上げる炊飯方法とコツ「ガスで炊いたご飯はおいしい。あちこちでくしゃみや咳をしている人を見かけます。猫バカな管理人が季節のイベント情報、食べ物のこと、家事のことを気まぐれに語ります。