つけたいなど理由は様々ですが、体を動かして運動することは健康を保つためにとても重要です。到達してしまいました。Diet/Cutdown第5回減量期、1ヶ月経過しました。Diet/Cutdown今年もこの季節がやってきました。冬の間に蓄えた脂質を、夏前までに落としていきたいと思います。Howto/Tips毎年定期的に減量と増量を繰り返す計画でしたが、維持期に不摂生がたたり増えてしまったので、今回の増量は見送ります。Howto/Tips減量期ダイエット中にはつきものの停滞期が、今年もやってきました。Diet/Cutdown第4回減量期、1ヶ月経過しました。今回の減量期も前回第3回のときと同様、トラブルに見舞われトレーニングが中断してしまいました。Diet/Cutdown今年も減量期ダイエットの季節になりました。(17)PROFILEtaksたくす福岡在住のアラフィフサラリーマンです。好奇心旺盛でいろいろな趣味に手を出してしまいます。一人でも楽しめる趣味の情報を中心に、使っているガジェットの紹介やブログ運営の情報など、多岐にわたって紹介していく雑記ブログです。「カエレバっぽいやつ」を使い始めたのでご紹介。