18-09-29アフターケアの優れた業者選びブログ:18-09-29ちょっとお疲れです〜。昨日、母親に付き合って、調子こいてしまい踏み台昇降をやったらこし痛かったのに・・・またもや、調子こいてEMSグローブやっちゃいました。チョコレート味も一緒に試してみた。サウナスーツのようなものはいただけないけど、8キロ短期間で痩せると聞くと、やってみたくなるような気もする。休みの11時から付き合って、ぐったり〜。昨日は、布団に入って2秒でねました。念願のクレーン運転士に関係する仕事をできそうな予感。今までウダウダしてきたから、なまった体も元気にしないと・・・とは思うけど、体はそう簡単にはついてこないねー。上野に買い物行った時にも、歩き疲れちゃって、なんか情けない。体力不足を実感してたりするけど、こないだも友達とドライブと言って張り切ってたうちの親の方が、よっぽど元気じゃないかと思う。最近のお年寄りとかも、凄く元気だしねー。11時とかでも散歩している姿を見ると、凄く感心することがある。どこまでも歩けそうなカンジだったり、自転車で颯爽と走っていくからね。あんなお年寄りに将来、絶対なれなさそうな気がするわたし。寒い時点でほのぼのしようって思うし。そりゃ、体もなまるよ〜と思って、一緒に運動したら、体ボロボロ。