ホットヨガのインストラクターとして活動している千夏が、全国で初心者にもおすすめできるヨガ教室を紹介するブログです。カテゴリーアーカイブ:宇都宮のホットヨガスタジオ運動不足の解消に効果的な宇都宮のホットヨガに通ってます!健康維持とストレス解消、そして運動不足の解消のために、宇都宮のホットヨガスタジオに通っています。最近、眠りが悪くて困っています。寝るとたいがい、筋肉が夢に出るんですよ。WordPress.。