昨日の朝は少し怠かったのさが、休養or軽いJOGというメニューだったので軽く走ったが、一日中何だか鼻水が止まらなかった。いう訳だし、メニューも休みだし、今朝は、奥様を店に送ってから二度寝zzz休みといえば、夏休みの工作の記事を書きかけのまま放置だったので、書いてみよう。以前、ワラーチを作る材料を購入したことを記事にした。marathon.hatenablog.jpその後、程なく制作したのだが、記事にしていなかった。今日はその制作工程を書いておこう。Run」の順番が回ってきて、読んだことがきっかけだ。2,878Amazon.co.jpで詳細を見る最近、続編?も翻訳が出たらしい。692Amazon.co.jpで詳細を見るご存知の方も多いと思うが、この本ではベアフットランニングやワラーチが故障に悩むランナーを救う万能薬的な描かれ方をしているようにも読める。この本が出て時間も経っているので、今では賛否色々あるが試してみたくもなる。「ダメなら、サンダルとして使えばいいや」というノリで作ってみることにした。因みにワラーチは、別に日本の「わらじ」からきている訳ではない。表記はhuaracheでメキシコの伝統的な革紐を編み上げたサンダルだ。このhuaracheのスペルを見て、昔、NIKEが出したシューズにhuarache(日本語表記:ハラチ)があったことを思い出した。ワラーチの考えで作ったシューズだったんだ。継承したのはサンダル的なデザイン面だけだったのではないか。因みに調べると、今でもラインナップされているようだ。15.09.03Amazon.co.jpで詳細を見るさて、横道にそれたが、制作工程を。1)まず、自分の足型をトレース。適当な紙(ミスプリの裏面利用)に裸足で乗って、鉛筆で輪郭をトレース。足先の方は指の頂点を結ぶようにラインをひく。余裕を持たせずに足の大きさそのものになるライン取りで良いようだ。トレースする際、しっかりその足に加重した状態でラインをひいた。切った後、左右がわからなくならないように、LRを記入した。ハサミでチョキチョキ。アーチ部分のサイドはそのままだとあまりにも余裕がなさ過ぎる気がしたので、少し余裕を持ったライン取りに。3)型に合わせてビブラムシートをカット。