心の悩みおはようございます。WINGのともこです。ヨガはより幸せに生きるための智慧インドで4000年前に始まったヨガ。日々変わる心、変化していく体を鍛錬によってコントロールする方法として広く世界に伝えられて来ました。「より人生を幸せに生きるための知恵」として実践することが多いのではないかと思います。「体が硬いからヨガはできない」と思っている方も多いものですが、ヨガは、人と比べるものでも競い合いでもありません。自分のために時間をとって、体や心と向き合う時間を作ること。ヨガには「繋ぐ」という意味があります。心と体と魂を宇宙とつなぎ合わせることがヨガなのです。いつだって比べるのは過去の自分と今の自分。ライバルのことが気になる時ライバルのことが気になるときは、自分に意識を向ける。やったって他人はコントロールできません。他人の成功を阻むこともできない。あの人に負けてるな、と思ったら「今の自分をどう持っていくか」に意識を集中する。自分が輝ける場所はどこなのか、を考える。自分に合ったことで人のためになることをやる。それが自分も相手も社会も幸せになるWIN-WIN-WINの世界。この世の中は、椅子取りゲームではない。どんな人にも「自分に合った場所」が必ずある。Yoga)とは、サンスクリット語(インドの古語)で「知識」「智慧」という意味を持ちます。物事を分別する知恵のことで、哲学を通して自己を見つめます。自分自身を理解するためにヨガの叡智を学びます。現実に起きる多くの悩みは、自分と繋がれないことが原因なのです。魂の自分を忘れてしまっている。私が今、日々を平穏に幸せに暮らせているのは、ヨガの智慧を使って自分と繋がることができたからです。自分と繋がることができれば周りと繋がることができます。「智」をサンスクリット語に訳すと「Jnana」なのです。私たちがより幸せに向かうには、「知識」を「生きる智慧」に変えること。机上の空論で終わらない。ヨガの智慧を日常の中で活かしましょう。シリーズで月1回開催していきます。・三位一体<こんな方にオススメです♪>・より幸せを感じたい・魂の仕組みを知りたい・自分の幸せがなんなのかわからない・ヨガ哲学を学んでみたい・ヨガに興味がある・人生がうまくいかない・悩みがある・体調が思わしくない・他人と比べて劣等感を感じる・生きている意味がわからない・哲学に興味があるどなたでもご参加いただけます。離れていく人に対する執着を手放そうホロスコープセミナーご自身の生まれ持った星を詠み方を学びながらご自身で読んで生きます物事や人間関係で幸せを築くには、星を活かすことと星の流れに乗ること。生まれ持った星を活かす、あなただけの最高の人生を作りにいらしてください!占星術が初めての方にもご参加いただけます。変わりゆく外側に変わらない幸せの心を築く。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。