想像以上に大きいんだよね。身体はいろんな部分が互いに補い合って機能してる。全てのバランスが大事。心のバランスや生活のバランスだったり。余裕をもって客観視しながら、コントロールできれば理想だな。ヨガは全てのバランスを整えるツールの一つ。自分の体や心の状態を把握すること。不調な状態も理解して、自分の身体の状態も理解していく。HPhttp://yogakoya.net/近畿日本ツーリストグループ「旅の発見」洲本市特集ページこちらからも受付できます♪http://tabihatsu.jp/special/sumoto/*体験プラン一番下のプランです。*オレンジの「詳細・ご予約はこちら」ボタンをクリックしお申し込みください。静かな古民家で、キャンドルの灯りの中、YOGA。人間の心臓の鼓動と同じリズムだといわれています。心も体もリラックス状態になりやすい。「人生の新たな扉を開くスタジオ」を合言葉に。週水曜日・14:00〜15:30◆リフレッシュ&リラックスヨガを担当させていただくことになりました(・∀・)大正区の皆様、これから出会う始めましての皆様。◆年末年始2014.12.20〜2015.1.12までお休みいただきますm(__)m◆2014.12.19(金)チャリティ108回太陽礼拝イベントタイムズ体育館が最終レッスンとなります。◆2015.1.13(火)ママヨガ(お子様連オッケー)クラスから開始となります。kazusa先生タイムズピース・和室にて.11月28日(金)はじめてのヨガ・スローフローヨガ榎並福祉会館2F(毎週金曜日「はじめてのヨガ・スローフロー」の様子)・12月スケジュール年末年始を挟みますので、変更あります。・チケットについて祝日などレッスンお休み時につきましては、チケット有効期限を延長させていただきます。4.8チケットともに初回受講日より3か月以内有効です。1回券・1回目利用は、購入日より1か月以内にお願いしています。6-2(施設状況により榎並福祉会館に変更する場合があります。基本的なポーズや呼吸法など分かりやすく丁寧に指導いたします♪はじめての方、体がかたい方でも無理なく安心して始めていただけます。大阪市城東区野江2-11-5☆はじめてのヨガ・スローフローヨガ☆大人の方対象(呼吸と動きを連動して動くスタイル)太陽礼拝を含み、呼吸と動きを連動させポーズを深めます。一人ひとり丁寧に対応させていただきます(^.^)お子様連れのママさんも是非いらしてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。心身のバランスを乱していたときにヨガと出会い救われた過去をもつ。