毎日何気なく暮らしている中にも季節のリズムがあります。今日ご紹介するのは「冬至」。言葉だけは知っているようでいても冬至っていったい何?ってこともありますよね。このページでは冬至とは?から始まりかぼちゃをなぜ食べるのか?その由来や冬至にまつわる食べ物についてご紹介します。スポンサードリンク冬至のとは?そもそも冬至って何なのでしょうか?二十四節気の一つで1年で一番昼間が短くなるのが冬至です。太陽の高さが最も低い日なので、その低い位置から日が暮れていくまでの距離も短くなるので昼間が短いのです。・・・というか、逆に考えると夜が長いってことだから夜更かし大好きな方にはぴったりな1日かも???また、冬至は太陽の力が一番弱い日としこの日からまたパワーがよみがえるという考え方があります。一陽来復(イチヨウライフク)という言葉を聞いたことがあるでしょうか?陰極まれば陽となるなんていいますよね。冬至を境に、モリモリと運気が上昇するって意味があります。人もそこからパワーをもらい運気アップしてるわけですね。冬至かぼちゃの由来は?地域にもよりますが、冬至にはかぼちゃや小豆かぼちゃを食べることが多いと思いますがなぜかぼちゃなのでしょうか?本来はかぼちゃは夏の野菜なのに・・・ですよ?それにはちょっとコムズカシイ理由もあるのです。陰陽という考え方からすると、冬は陰で夏は陽。夏野菜であるかぼちゃの持つ陽で「気」をおぎなうという意味を持っています。それに昔は夏に獲れたかぼちゃをうまく保存しながら冬に食べていたんです。保存している間に栄養も増すと考えられていたため冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかないと言われていました。栄養豊富なかぼちゃの効能を考えるとナルホドですね~。運気アップなどの効果もあるとされていました。健康だけでなく運気アップもというのは気になりますね(笑)次の項目では「運盛り」と呼ばれている冬至のラッキーフードをご紹介します。スポンサードリンク冬至の食べ物んがつくのは?冬至に「ん」のつく食べ物をとると幸運ゲットできちゃう嬉しい言い伝えがあるのを知っていますか?冬至の七草と呼ばれている「ん」が2回つく食べ物があります。・キンカン・ぎんなん・うんどん(うどんのこと)・寒天どれも手軽に手に入るものなので、冬至食材といってもランチや晩ごはんに取り入れるのも簡単そうですね。最近何だかツイてない・・・と感じる日が続いているならぜひ運盛り食でパワーをよみがえられてくださいね。編集後記24節気?冬至?自分には関係な~い!という方にもおもしろい!と感じていただけたかと思います(笑)昔から言われていることや季節を味方につけて生活するっていうのもこんな時代だからこそアリなのかもしれませんね。今年の冬至は12月22日。何だか楽しみになってきましたね。今年は運盛りのかぼちゃと厄よけの小豆の最強コンビで小豆かぼちゃを作ってみようと思います。新着記事はこちら★100均で<窓>防寒対策!実践・冬の寒さはアレ2枚で寒気を遮断。カンタン&安く暖房効率を上げるべし!<誕生日>使って良かった!わぁっ!と喜ばれる★部屋デコレーション神アイテム家のクモの巣対策・我が家の場合。業務スーパー★肉と調味料買ったので紹介するよ!業務スーパー★行ってみた!大容量はやっぱり安い。Reserved.MenuHOMETOP。