その他・美容ニキビを作らないためには、洗顔がとても重要ですね。昔は、ニキビを作らないためにゴシゴシ洗顔してました。そのせいで高校生の頃、ニキビがたくさんありました・・。小鼻によくできるんですよね。ひどい時には頰にもできてました。これ、いわゆる思春期ニキビというやつですよね。当時はなぜニキビできるんだろうとは思ってましたが、1〜2個が同時にできる程度で、それほど気になりませんでした。今鏡をみると、この時にできたニキビが原因でニキビ跡ができてしまってます・・。学生の頃にちゃんと正しい洗顔しておけば、こんな事にはならなかったのに・・。洗顔には、当たり前ですが、お肌の「汗」「古くなった皮脂」を取り除く役目があります。お肌は、日々ターンオーバーによって入れ替わりが起きています。古くなった肌というのはどんどん表面に出てくるんですね。この古くなった角質がたまると、ニキビの原因にもなったりします。古い角質というのはゴシゴシ洗わなくても簡単に落ちるんです。洗顔料の役割としては、あくまでも肌の汚れを落とす補助をすることです。navigationAIを知る前に、小学生が学校で知っておきたい勉強。