排便をもよおすために、ウォシュレットを利用している人がいるけど、やめたほうがいいわね。便秘を解消するには、脳から排便の信号をキャッチすることが大事なの。やって毎回、ウォシュレットの刺激に頼っていると、いつまでたっても便秘が治らないわよ!理想は、自然とウンチが出るようにすること!第一、ウォシュレットがないトイレだったらどうするの?ウォシュレットのやり過ぎが痔の原因に!ポイントそれにウォシュレットをやり過ぎると、痔の原因にもなるのよ!考えてもみてよ、冬場に温かいお湯をよく使うと手が乾燥するでしょ?肛門もそれと同じで、デリケートなの。排便後にウォシュレットで洗浄するのは問題ないわよ!ポイントもちろん、排便後にウォシュレットで洗浄するのは、全然かまわないわよ!普通に排便後に使用する場合は、トイレットペーパーで何度も拭くよりも、おしりを傷めないので有効ね。内科のリハビリ科に勤務しており便秘の治療を担当しています。医師が書いた便秘に関する本を50冊以上読み、最新の便秘情報をまとめています。便秘になりやすい性格となりにくい性格。子(23)小学生の頃から便秘に悩む女の子。現在は、トイレメーカーに勤務。口癖は「すっきりんこ~♡」うん子ちゃん(年齢不詳)善玉菌100%の便天ちゃんのウンチ。