2017年06月12日ダイエット成功者だけが実践!本当に効いたダイエット方法は?もうすぐ夏ですね〜夏に向けてダイエットをしている人も多いのではそこで今回はダイエットについて聞いてみました。アンケートによると、まさにダイエット中の人は約3割、ダイエット経験者では約6割という結果に。全体では「体重が増えたから」が約7割。10代女性では、「好きな人ができたから」「水着を着る予定があるから」など、周囲の目がきっかけに。2.ダイエット方法と予算1位は「食事制限・カロリーコントロール」。女性は30代以上になるとダイエットに「ダイエット食品・サプリメント摂取」と取り入れる人が急増する傾向に。ダイエットには一切お金をかけない人、ある程度お金をかける人の割合は半々。女性は年齢が上がるにつれてお金をかける人が増える傾向がみられます。ウォーキング・ジョギングダイエット成功者が欠かさずに行っているのが「ストレッチ・筋トレ」、続いて「有酸素運動」。ダイエット成功経験者全体の4分の3は1ヶ月以上、22%は半年以上かけてダイエットに成功していることが明らかに。失敗した原因と時期は以下の通り。結果をあせって無理しすぎないことが大事。ダイエットに成功してよかったこと男性は、40代以降でダイエットし始める傾向があるため「健康になった」が1位に。女性は、4位に「自分を好きになれた/もっと好きになった」が来ていることからも、周りからの評価されることでポジティブに。LINESurveys_JPLINE株式会社運営のLINEリサーチが、実施した調査レポートを公開しています。会員数500万人以上、若年層が半数以上を占めるLINEアンケート会員を持つLINEリサーチだからこそできる調査結果が満載です。Corporation。