↓ばかりを使うので、足の外側が張ってある人は太く見えてしまうし、ある人は膝や股関節が痛くなってきます。実は動かすことが出来るのに、うまく働いていない筋肉があります。その中の、太ももの内側にある筋肉を使えるようになれば、全身をバランスよく支えることが出来ます。何かご自身の身体に痛み等あれば、使っている筋肉のバランスが崩れているかもしれません。改善方向に向かえば幸いですo(^-^)o当店をご利用頂いているお客様からは身体の変化を実感頂き喜んで頂いております。