サバイバーの日常スマートフォン用の表示で見るサバイバーの日常2016年に乳がんになり、現在サバイブ中です。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。体重めきめき体重が増えているので何が理由なのか考えるためにも体脂肪も測るようにしました。keileex.hatenablog.com毎日、体重と体脂肪率を測っています。体重・・53.5~54.2kg体脂肪率・・25~28%体脂肪が高いのか低いのか・・はこちらが参考になります。diet-de-yasetai.jp昔もカー●スに通っていた時は体脂肪測っていたのですが、いくつだったのか全く思い出せません。筋肉質の体形だったのでもっと低い値だったようにも思います(痩せ域)。食べる量を減らさないと体重は減りそうにないですね。夕食後の甘いものを我慢してみたいと思います。体脂肪率がどうなるのかも楽しみです。Video)フレディーマーキュリー存命中のラストアルバムから(1991年)。この頃はHIVでお亡くなりになる有名人が結構いらして(海外)思い出すにブルーになってしまう時代です・・。クリックいただければ幸いです。