[Lifehack]朝リストをつくる-ついでに私の朝リストも晒しましたあなたのライフスタイルを少し楽にする研究をしているブログですホームライフハック[Lifehack]朝リストをつくる-ついでに私の朝リストも晒しましたライフハック2011.02.25[Lifehack]朝リストをつくる-ついでに私の朝リストも晒しましたすでに活用されている方も多いであろう朝リスト。朝リストをつくっていない方は作ってみませんか?ちなみにこれは私の朝リストです。朝リストをつくる利点それは朝に「最低限やるべきこと」が迷わず把握できるところでしょう。チェックボックスをつけておけば、どこまで済んだのかもわかるので便利です。やるべきことに必要な時間も把握できるようになるので、朝の自由時間がどれだけあるかも把握できます。私が朝ブログを書いていられるのも、自由時間がわかっているおかげです。毎日使うものなので、繰り返し使いやすいデジタルツールで作成するのが良いと思います。作業時間の記録にもこだわる人でしたらTaskChuteでしょうね。※参考:プライベートでもTaskChuteを使ってみるつくりこみ過ぎない最初からやるべきことをたくさん詰め込んでしまうと、リストを見ること自体が嫌になる可能性があります。慣れてきたら項目を増やしてもいいと思います。トリガーリストチェックリストと思って活用した場合、元気がないときに見るとげんなりすることがあります。行動の選択肢を提示してくれるトリガーリストとして使いましょう。私は朝起きたらまずリストを見て、今日できることのチェックボックスだけオフにします。朝を楽しく過ごしませんか!リストに沿って朝すべきことをテキパキ済ましていると、自分がきちんとした人間のように思えてきて楽しかったりします!楽しく使うにはやる順番にやるべきことを上から並べるのがコツです。hama73ライフハック[Lifehack]なぜやる気がでないのかを自分に問い続けるTaskChuteを使えば「今日やらないこと」を決めやすい関連記事ライフハックなぜ「タスク管理の人」は朝の行動を1分単位で書きだすのか?"いちいち細かく決めるなんてメンドクサイ・・・。それに何かしらの形でリ...ライフハックメール効率化講座を始めた理由:現場の人間は仕事術どころじゃないメール効率化講座全7回のまとめアシタノレシピで連載していた「メール...ライフハック私のイライラ対策×Evernoteイライラしてるときってパフォーマンスが下がりますよね。(1)トラックバックは利用できません。朝リストを作ってみる先日、こちらの記事を見て[Lifehack]朝リストをつくる-ついでに私の朝リストも晒しました(科学系メーカー研究職です)自分も朝リスト作ってみようと思い、やってみました。深層心理学のカウンセラーをやったりもしています。詳細なプロフィール・連絡先はこちら。TaskChute情報。Amazonのほしいものリストを公開中です。viewsこんな記事もあります【お知らせ】Evernote-タスク管理のまとめページを作成しました!チェック項目の例示あり。