チロリンさんのマイページツイートグラフは、最新のFlashPlayerのインストール、およびJavascriptの設定をオンにしてご利用ください。体脂肪率26.0%朝、半身浴をする犬の散歩30分する夜8時以降は、食べない朝、体重をはかる美脚になる為のストレッチ子供たちの残り物に手を出さないウォーキングする夜、半身浴をする夜、体重を計るきな粉ゴマ牛乳を毎日飲む1日にトイレに5回以上行くcomeback!!!14:461年ぶりにピンキーに戻って来ましたけど、今も日記を続けていらっしゃる方がたくさんいました!その方達は目標達成していらっしゃつていて、まぢ尊敬です。私の事覚えていてくれる人いるかな〜?まぁ新たな気持ちでがんばりますピンキーはお休みしていましたが、自分なりのダイエットは続けていたので、1年前よりは身体が少し軽くなってました!でも、あと5キロくらいは痩せたいと思っています!ダイエットルールや、目標等いろいろ見直しが必要ですね〜ふふふ、とにかく一生懸命がんばりますので、よろしくお願いします。体脂肪率28.8%朝、半身浴をする犬の散歩30分する夜8時以降は、食べない朝、体重をはかる美脚になる為のストレッチ子供たちの残り物に手を出さないウォーキングする夜、半身浴をする夜、体重を計る週末は、盛りだくさん14:00こんにちは(^-^)v今日も秋晴れ、とってもいい天気です(*^^*)週末は、家族で近場の山登りに行ってきました♪久し振りの山登りはやはりきつく(>_<)初心者コースとはいえ、やっとこ登りました。頂上は、とても気持ちがよく清々しい気持ちになりました☆☆☆10月の半ばということもあり、山はかなり寒く(*_*)、山をなめてはいかんなぁ-〜と改めて思いました。マイナスイオンをたくさん浴びていいリフレッシュ出来ましたよ(^-^)v日曜日は、売って変わって法事がありました。子供たちがいるとどうしても、お昼はファストフードになってしまいます(>_<)いかんいかん、と思いながら...自分もしっかりいただいてしまって(-_-;)自己嫌悪。身長:164.0cm初めまして、チロリンです!17歳の娘と、13歳の息子のママです。k-popが大好きなので、そちらのお話も出来たら嬉しいです。́*)何度もダイエットをするも、リバウンドしてしまう私ですが、今度こそは、頑張ります(⌒0⌒)/~~ヨロシクお願いします。