毛穴を引き締めたい!引き締め化粧品の効果と目指すべきケア方法[記事公開日]2017/11/10毛穴を引き締めたい!引き締め化粧品の効果と目指すべきケア方法この記事は5分で読めます開いた毛穴に悩んでいる人にとって、とっても気になるのが収斂作用・毛穴引き締め作用のある化粧品です。毛穴を引き締めたい・・・広がった毛穴のメカニズムあなたの毛穴はいつから目立ち始めましたか?元エステティシャンで、今はスキンカウンセラーとしてたくさんの肌に触れてきた私のお客様に聞いてみると、その答えは真っ二つに分かれます。多いのは、30歳(出産)を迎えて以来。それに迫る勢いで多いのが、思春期の終わりごろです。この2つのパターンでは、同じ毛穴の広がりでも原因が違います。思春期の終わりに起こる毛穴の広がりは、皮脂の過剰分泌によって一時的に広がっているか、ニキビや炎症によって真皮が傷ついているもの。30代からの毛穴の開きは、真皮の主成分であるコラーゲンが減少し始め、肌自体にハリがなくなって起こるものです。思春期に皮脂分泌が過剰になっている時には、適切に皮脂ケアをすればすぐに元の毛穴サイズに戻すことができますが、それ以外は毛穴周囲の真皮が傷ついたり減少したりしてハリがなく、毛穴を収縮させておく力がないんです。ここまで読んで、「あれ?」と思った人はいませんか?そう、実は毛穴の広がりは、ほとんどが肌表面の問題ではありません。「じゃあ、引き締め化粧品って、もしかして意味がない・・・?」と考えてしまいますよね。実際にはどうなんでしょうか。広がった毛穴を引き締める、肌の引き締め効果があるとされる収斂・引き締め化粧品。この引き締め化粧品には2つの種類があることをご存知でしょうか。実は収斂化粧品には、毛穴を引き締める化粧品と、肌の最表面層である角質層を引き締める化粧品の2つがあります。角質層を引き締める化粧品は、角質と角質の隙間を狭めることによってキメを細かく見せるものと、タンパク質を変性させて肌自体を収縮させるものがあります。毛穴を引き締める化粧品は、肌の水分を奪って毛穴を閉じる作用があります。広がった毛穴を引き締める一番手っ取り早い方法は、肌を冷やすことです。冷水で顔を洗うと、小鼻や眉間の小さな毛穴はさらに小さく縮んでしまいます。それは一時的なことで、肌の温度が一定に戻ると、毛穴も元に戻ってしまいます。毛穴を引き締めるタイプの収斂化粧品には、フェノキシエタノールやPG(プロプレングリコール)などのアルコール系成分がたくさん配合されています。アルコールには揮発性と言って、常温でも蒸発しやすい性質があり、肌に触れると、肌表面の水分を一緒に蒸発させてしまいます。このため、アルコールを塗った部分の肌温度は一気に下がることになり、一時的に毛穴は閉じることになるんです。衝撃的な事実ですが、収斂化粧品、引き締め化粧品は、どちらも毛穴を縮めてはくれないんですよ。永久に毛穴を引き締めたいならやるべきケアとは美容業界では、よく「毛穴を引き締める」という言い方をしますが、実はこれもちょっと実態とは違います。開いた毛穴を目立たなくしたいなら、やるべきことは・過剰な皮脂をきちんとケアする・へこんでしまった毛穴を内側からふくらませるという2ステップです。思春期に起こるホルモンバランスの崩れなどで、皮脂が過剰になっている人は、以下のページを参考に、皮脂をコントロールするだけで毛穴は次第に元に戻ります。ニキビ・角栓など皮脂過剰の悩みに)・スポットクリア美顔器(参考:【美顔器で毛穴を吸引】思春期ニキビや毛穴汚れのスキンケア)・エステでの毛穴洗浄や保湿(参考:【エステでの保湿・毛穴洗浄】ニキビや毛穴の汚れを徹底退治)・あぶら取り紙(参考:【あぶらとり紙】思春期ニキビに効果的な使い方とNG使用法)・皮脂を押さえる食事・サプリ(参考:【皮脂を抑えるサプリ】思春期ニキビは内側から止めるが勝ち!)へこんでしまった毛穴を引き締めたい!クレーターも目立たなくなる真皮ケアパックリ開いて陥没してしまった毛穴、連なってしずく型になり、ついには1つの長いチリメンジワのように垂れ下がってしまった毛穴。ニキビ跡のクレーターも、真皮が健康な状態なら目立ちません。ちなみに毛穴に残る凸凹型のニキビ跡には2つのパターンがあって、凹んでいるものは真皮のケアによって治りますが、膨らんで白っぽくなっているものは治りません。ニキビ跡のふくらみは、実はコラーゲンでできています。真皮にできた傷は、通常毛穴の中に存在している表皮細胞が増殖することによって修復されますが、表皮細胞が傷に接していない場合、真皮の主成分であるコラーゲンが増殖して、失われた表皮細胞の隙間を埋めようとするんです。そのため大雑把に言えば、その部分の皮膚は、表皮ではなく真皮。真皮と表皮が混ざることはないので、残念ながらその部分が表皮に戻ることはありません。逆に、凹んでいても表皮ではあるクレーターは、大人の毛穴開きなどと同じように、コラーゲンの産生が十分に行われていて、きちんとターンオーバーしていれば治ります。真皮をふっくら健康に戻すためには1.炎症を避ける2.光によるコラーゲン回復3.超音波でのケアが重要です。1.肌の炎症が真皮を傷付けるあまり知られていませんが、肌に起こった炎症は、真皮を構成している主成分であるコラーゲンを傷つけます。毛穴の中でアクネ菌が爆発的に増え、毛穴の中の表皮細胞が傷つけられると、その傷から入るウイルスや菌を防ぐべく、免疫細胞を乗せた血管が発達します。ニキビが赤くなるのはこのせいなんです。その血管は、邪魔なコラーゲンはブチブチと切って進んでいくんです。真皮はコラーゲンがネット上になって弾力を支えているので、炎症が頻繁に起こる肌は、あちこち破れたトランポリンのように弾力がなくなってしまいます。この状態を避けるためにも、普段から炎症を意識したスキンケアをすることが大切です。グリチルリチン酸・カンゾウなど、抗炎症成分配合の化粧品(参考:【抗炎症成分配合の化粧品】あらゆる毛穴悩みの基本となるケア)2.毛穴をふっくら押し上げるコラーゲンマシンコラーゲンマシンという光による施術が流行中です。あのピンクの光は赤色LEDによるもので、ちょうど真皮表面くらいにまで到達して、血行を促進し、コラーゲンを生み出す繊維芽細胞を活性化してくれます。実は、もっと真皮に強いLEDがあり、それが白色LEDなんです。赤色より長い波長で真皮よりも奥にまで作用します。たるみやシワなどに強い、アンチエイジングの色なので、特にしずく型毛穴、連なった毛穴には効果が強く感じられます。スキンケアでは、ほとんどの場合、真皮に影響を与えることができませんが、最近では美顔器が気軽に買える値段になって、自宅でも真皮のケアができるようになりました。中でも超音波美顔器は、骨や内臓にまで達する超微振動によって肌の内部を振動させて活性化し、毛穴の汚れや角質層のキメなどにも効果を発揮するなど、美肌への総合的な効果を持っています。濡れた手でも使用することができて入浴の際にメイク落としが可能!!1本あるとかなり重宝する商品です。