「チクチクと孤独の戦い」(2015.7)最初の砂の一盛をかけていただいたとき、温かみと適度な重さで気持ちよく、これはすごく眠れると思った。そのすぐ後、身体中にチクチクかゆみを感じ、それからは終わりまで痛痒い感触と、身体が動かせない不安との戦いだった。先生方に声をかけてもらうことがすごくありがたいことに思えた。砂と皆さんにありがとうを言いたいです。(2015.7)砂が重いし液体のようなドロっとしたものがかかったように感じました。はじめはドクドクして、その後すぐに右膝の内側あたりが何かに刺されたような痛みが出てきてしばらく続きました。はじめ砂の重みや圧迫感で苦しいと思いましたが、砂にゆだねるような感じで力を抜くと楽になりました。途中また苦しくなりましたが、また楽になりました。出たあと、右膝内側と右肘にクレーターができていました。毒が出ているのだと思いました。ご感想「砂の威力は凄かった」(2015・7)KKさん昨日まで温ちゃんの砂浴合宿に参加してました。初日、2日目と違いはあれど、砂の威力は凄かったです。半身浴4時間位して匂うレベルの数倍もの匂いが出ました。先生からは、それだけ良い砂だったので、排毒が進んだのでしょうと言われましたが。指宿の砂蒸しとは全く違いました。これは、砂の場所、やり方にもよると思います。興味ある方は次回の10月に参加をお勧めします。💕ご感想「行ってよかった!」(2015・7)HSさんわたしも砂浴合宿参加者です。おっくうな私は参加するまでいろいろ逡巡していたのですが今は行ってよかった!の一言です。「砂浴」を知ったのは東城先生の本でした。強烈なデトックスになりそうだけどいろいろ敷居が高いなぁと思っていました。橋本先生の砂浴レクチャーを聞くとなんだか気軽な感じがしてきました。苦しかったら出たらいい。水着じゃなきゃいけないということはない。なんならこのまま(!)入ってもいい。深く掘る必要はなくて下半身だけ埋まるのもいい。季節は夏とは限らないよ。人それぞれ色んな反応があるよ。砂の重みによるデトックス効果もあるけれど秘訣は砂中に微生物さんにあるそうです。レクチャーあと、早速車で海へ。振り返れば植物が鬱蒼と生えている山🌴きけば、橋本先生とおんちゃんが砂浴にいい場所を探してくださったそう。最初にかけられた砂があったかくてとっても気持ちいい。数分後にチクチク地獄が😖かゆい、でも動けないなんか不安になってくる頭をちょっと上げてキョロキョロするとおんちゃんが「どうしたの?」ってやってくる。すると、なぜかかゆみが収まる。このループが1時間半くらい続きました。むむむ、憧れてた砂浴。現実は厳しいというのが正直な感想です。これって心の毒だしですよね。心の奥にあった不安感が表にでてきたおかげでそばにいてくれ人がとってもありがたく思える。砂浴はそんなことも教えてくれました。毒をだすのはそれだけ体力を使うとのこと。不思議とお腹がすかないのでプチ断食は苦なりませんでした。おかゆも野菜ジュースも美味しかった!それから橋本先生の家庭でできる簡単で気持ちいい操体法を教えてもらい、温泉で締めくくるという充実内容でした。