0bi8素爪のネイルケアは何かしていますか?今月の質問回答。ジェルネイルを卒業されたという記事を興味深く拝読しています。現在は完全に素爪になられたそうですが、素爪のネイルケアは何かしていますか?私もジェルネイルをやめたいと考え出したのですが、素爪がボロボロ過ぎて、隠すためにジェルネイルをするという悪循環の中にいます。目次ジェルネイル卒業関連の過去記事まとめ新しい爪が生えてくるまでは爪ボロボロを耐えるしかなかった特にケアはしていなかったがダメージは与えないように注意した今後はつけ爪やシールでいいかなと思っているジェルネイル卒業関連の過去記事まとめまず、ジェルネイル卒業関連の過去記事を時系列順にまとめておく。先日、「まつげエクステをやめた」ことを書いたけれど、引き続き、サロンでのジェルネイルもやめた。今は、セルフでジェルネイルをしていた時代の知恵も生かしながら、工夫してマニキュア生活を送っており、これがすこぶる快適でうれしいし、とても楽しい。カルジェルが...爪が剥離した...ジェルネイルをやめた後3ヶ月の経過報告とケア方法ネイルサロンに定期的に通って、ジェルネイルをしてもらう生活を卒業して、3ヶ月。最近、爪にトラブルが起きてしまい、セルフジェルネイル生活をしているので、経過報告。サロンでジェルネイルを施術してもらうのをやめたことは、下記記事で書いた。...ジェルネイルをやめた後の経過報告。大掃除で剥離しかけた爪も無事に復活してたジェルネイルをやめた後、ちょうど大掃除シーズンだったこともあり、爪が弱って剥離しかけてしまった。セルフジェルネイルで補強して2ヶ月、無事に復活。...ジェルネイルやめた近況報告─最近マニキュアなし素爪がしっくりくる定期的に通っていたジェルネイルのサロン通いをやめてから、1年3ヶ月が経過。今は、とうとう完全なる素爪になって、それがしっくり来ている。今までの経緯はこちら。2017年9月に、サロンでのジェルネイルをやめた。...新しい爪が生えてくるまでは爪ボロボロを耐えるしかなかった私も、ジェルネイルの卒業を目論んだ当初は、爪がボロボロすぎて、苦労した。爪が薄っぺらくなっていたこともあり、いきなり素爪ではなく、〈爪を削らないセルフジェルネイル〉というワンクッションを置いている。それでも、先端にちょっとの衝撃がかかっただけで、「ペロッ!」と逆側にめくれてしまったり、爪が剥離してきたり......。爪自体が弱っていたことに加えて、ジェルネイルの厚くて強い爪に慣れ切った生活習慣により、ジェルネイル卒業直後は、爪ボロボロに拍車がかかった気さえする。ケアはしていなかったがダメージは与えないように注意したでは、ボロボロ爪を何とかするために、特別なケアをしたのか?というと、特にしなかった。死んだ細胞だから、一度傷んだものは修復不可能。新しく生えてくるのを待つしかないという考えでいる。ジェルネイルのダメージを受けていない、新しい爪に完全に入れ替わるまでは辛抱だと思って、さらなるダメージを与えないことに注力していた。卒業直後にやっていたセルフジェルネイルやマニキュアも、徐々にやめていって、完全素爪をキープするようになってから、爪へのダメージも止まり、どんどん健康になっていった。余計なダメージを与えないことが何よりものケアだった。一般的には爪の根元の保湿が重視されるなお、一般的には、甘皮の下にある爪母(ソウボ)が健康な爪を作るために重要で、ここをネイルオイルなどで保湿すべき、と言われている。私は、手指にオイルが付くのがどうしても我慢できない(スマホやパソコンに油が付くのが嫌)ので塗らないが、塗った方が爪には良いのだろう。今後はつけ爪やシールでいいかなと思っているところで、ジェルネイル卒業後、爪をキレイにしたい日には、マニキュアを塗っていた。最近はマニキュアも完全にやめて、つけ爪やネイルシールでいいかな?と思っている。できるだけ爪にダメージを与えたくない。数年前に流行ったシールはキレイにできなくてすぐやめてしまったが、最近どこかで見掛けたジェルネイルっぽい透明のシールが気になっている。\この記事をシェアする/まつげ・ネイルジェルネイル健康診断で「爪が長いと指先にシワができる」と注意されたが今見たら消えていた。