販売しているサプリメントです。Amazonや楽天、ドラッグストアのECで購入できます。一部ドラッグストア店頭にもあるようです。今回は7日分を購入してみました。外包は12cm×10.5cmほどと大きくはない1回2錠で飲みやすい外包の中には、小袋が7つ入っており、その中に小さな錠剤が2錠入っています。粉だとなかなか飲みづらい方もいらっしゃるかもしれませんが、小さな錠剤なので、非常に飲みやすいと思います。味がついているとそれに対する好みなども出てきてしまいますが、味がないので、この点からも飲みやすいと思われます。主な有効成分はラフマから抽出されたヒぺロシドとイソクエルシトリンラフマとは?ラフマとは中国北西部原産の植物で、その葉が古くからお茶として利用されてきました。そのお茶は羅布麻茶あるいはヤンロン茶と言われ、ハーブティーの茶葉の販売店などにも置かれています。古来からあるハーブというのは経験則上も効果が高いといえるでしょう。ヒぺロシドとイソクエルシトリンはセロトニンを増やす作用があるそんなラフマから抽出される有効成分はヒペロシドとイソクエルシトリンというもので、公式サイトによれば、これらの成分は神経伝達物質セロトニンを増やすとのことです。メラトニンの原料、セロトニンとは?でご紹介したとおり、セロトニンは睡眠・熟睡を促すホルモンであるメラトニンの原料ですので、これを飲むとメラトニンの適正な分泌にもつながり、ぐっすり寝られるようになるというわけです。使ってみた感想ぐっすり眠れたように感じた飲んでみての感想ですが、熟睡度は向上したように感じます。最近在宅ワークが増え、身体が思ったほど疲れていなかったのですが、それでもぐっすり寝ることができました。sleepはそんなことはなく、朝もすっきり起きることができました。二度寝したいという気がいつもより弱かったように感じます。個人的にはベストなサプリメントぐっすり寝られましたし、寝起きもすっきりで日中に眠気が残りづらいということで、個人的には他のサプリメントと比べてもより高い効果を感じられたように思います。味がない錠剤なので非常に飲みやすいということもあり、快眠系サプリメントの中では、一番のおすすめだといえます。sleepを使ってみての感想でした。効果は高いように感じましたので、ぜひ一度ご購入いただいて、自分にあうか試してみてはいかがでしょうか。(注:本記事は効果を保証するものではありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。加齢によって生じる睡眠の悩みと対処法RECOMMENDこちらの記事も人気です。2018.7.10テアニンが快眠を提供!オリヒロの「快眠サプリ」の効果をガチレビュー!ねるラボとは?ねるラボは睡眠に悩みを持つ方が日々ぐっすりと眠れるようになるために、快眠に資する情報を提供していくサイトです。睡眠健康指導士の資格を持つ管理人が当サイトを運営しています。