現在公開中のアクション映画『パシフィック・リム:アップライジング』に出演したスコット・イーストウッド。父親クリントに負けず劣らず、アクション俳優としての資質を存分に見せつけた彼にハリウッド流ボディ・メイキングについて訊いた。Country』のグラビアで上半身裸の姿を披露して以来、セクシー俳優として知られることになったスコット・イーストウッド。その鍛え上げられた筋肉質ボディは、どうやって手に入れたのか?「朝起きるとまず冷たいシャワーを浴びます。心臓を動かして、血行を良くするため。それからジムに行くか、海に行く。ウエイトリフティングやムエタイ、柔術、水泳、サーフィン、ヨガ、瞑想とさまざまなワークアウトを大体1〜2時間ほど毎日続けています。スチームサウナやサウナで汗を流すのも好きです」ジム通いを始めたのは15歳のとき。当時アメフト選手だったスコットが筋肉をつけたがっているのを知った父親クリント・イーストウッドが彼をジムに連れて行き、正しいウエイトリフンティングのやり方を教えたのがきっかけだ。「理想的な体重や体型をとくに決めているわけではないけど、食生活に関しても”フィール・グッド”(気分が良い)が基本です。食べ過ぎて体が重くなるのは好きじゃない。睡眠時間はもちろん、摂取すべき水分や野菜、タンパク質や炭水化物の量は自分でよくわかっている。ワークアウトでカロリーを消費した後にクリーンなタンパク質を摂取すると体内システムが活性化します。代謝や自律神経とかね。結果的によく眠れるようになるし、人生すべてが快調になります。ときには自分を甘やかすことも必要。日本滞在中にラーメンを2回も食べました(笑)」すべては健康維持のため毎朝早起きしてのワークアウトや規律正しいクリーン&リーン・ダイエットを実践しているというが、競争が激しいハリウッドでは常に美しい肉体を維持することが求められるのだろうか?「役者が役を手に入れることを目的にワークアウトをしているかどうかは、僕には答えられません。僕がワークアウトをするのは、運動して汗をかくと”フィール・グッド!”ということにつきます。それにヨガや瞑想をすると心が穏やかになります。『レイジング・ブル』でボクサーを演じるために増量→減量→増量し”デニーロ・アプローチ”という言葉を生んだロバート・デニーロや『マシニスト』や『ザ・ファイター』で過激な減量をしたクリスチャン・ベールのように、ハリウッド俳優は過激なボディメイキングを求められることも少なくない。役作りに貪欲な証拠と評価する声もあるが、スコットはそこには興味がないと言う。僕はやらないでしょう。ほかの俳優にその役を譲ります。貪欲に役作りする役者はすごいとは思うけど、僕はクレイジーなボディメイキングで健康を害したくありません。体型は人ぞれぞれだし、自分が満足していればいいと思います。健康でいるには努力しないといけない。どんなに財産があっても、どんなに社会的ステイタスが高くても、健康でなければ何の意味もないでしょう?」レイドバックな雰囲気は気さくなサーファー・デュードといった感じだが、発言には説得力があり、理路整然としている。以前インタビューしたクリントも「健全な魂は健全な体に宿る」的なことを口にしていたが、息子も父親の考え方をしっかり受け継いだようだ。肉体的にインスパイアされる俳優はいますかという問いにきっぱり「父親」と答えた。「僕の人生に常に存在している男性であり、強くて男らしい男の典型だと思います。ボクシングやウエイトリフティングで鍛えた肉体は逞しかったし、運動能力も高かった。いう父親を見て育ったから、子供の頃に強い男であることは素晴らしいという考えが刷り込まれたのかもしれません」クリントといえば『荒野の用心棒』に代表されるマカロニ・ウエスタンや『ダーティー・ハリー』シリーズでマッチョ文化を広めた俳優のひとりである。スコットが考える”男らしさ”とは、それだけではないようだ。「人は“男らしさ”ときくとマッチョなタフガイを思い浮かべがちだけど、僕が考える“男らしさ”は違います。人生をしっかりケアして、肉体と精神両面で自分自身を大切に扱い、誇ることができる人。母親や義母、そして5人の姉妹からは「辛抱強く、気配りができる思慮深い男性になりなさい」と口を酸っぱくして言われたと笑うスコット。ハリウッドの新アクション・ヒーローは実は、繊細でフェミニストな男だった。今度は英雄ペントコストの遺児ジェイクが立ち上がる。EASTWOODスコット・イーストウッド1986年、カリフォルニア生まれ。大学卒業後、オーディション・サーキット巡りを開始し、父クリントの監督作『父親たちの星条旗』で俳優デビュー。『ロンゲスト・ライド』『スーサイド・スクワッド』などに出演。MENUヨガ柔軟性を養うために始めたが、心をまっさらにする効果を実感し、夢中に。父親を真似て始めたが、彼ほど手法には固執しない。マーシャルアーツムエタイ、ボクシング、柔術を週に1,2度トレーニング。ウエイトトレーニング15歳のとき、父親から正しいやり方を教えられた。ドロップセットが効果あり。ウォータースポーツハワイ育ちなので子供の頃からサーフィンやダイビング、水泳は生活の一部。RESERVED.※2014年3月31日以前更新記事内の掲載商品価格は、消費税5%時の税込価格、2014年4月1日更新記事内の掲載商品価格は、消費税抜きの本体価格となります。