いう行為も筋肉は緩みます。施術者も力が入りやすい姿勢になっていないか、また、痛みが出ているということは、既にどこかが硬直していることがあります。施術姿勢も楽であるかどうかもポイントです。施術姿勢が辛い場合は、我慢せず、直ぐに施術者に伝えて下さい。マッサージ中は、ゆっくりとした“呼吸”に意識を向けましょう。脱力慣れをして、マッサージの効果もあげて行きましょう♪セラピストからお知らせタイ古式マッサージ夏バテ予防は自律神経を整える事!アロマを始めてみませんか?RECOMMENDこちらの記事も人気です。セラピストからお知らせ2018.10.28身体を中から温めましょう!タイ古式マッサージ2019.2.25簡単!耳マッサージタイ古式マッサージ2019.6.19腰・膝・もも・むくみに。足首のケアは意外と大事。