Salonからの耳寄り情報-身体に対するコンプレックス解消のためのHybridなお話。「お肌が気になる」などと言った、今までの自分と違うことにマイナスを感じていたり、自分の身体で気に入らないところがあったり。ジャンルは違えど、これらは全てコンプレックスと言えますよね。そのコンプレックスをケアする為に。Salonと位置づけています。国家資格所有者の指導の下、皆さんのお悩みへアプローチしています。(01/11)NATOP:ふぅ~。(08/31)田村のみずりん:ふぅ~。管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード01/11のツイートまとめnatop_k「スタンダード3って何?」と聞かれる事があります。スタンダード3は背中・お腹・脚を集中して強化していくメニューです。それが体幹の強化にもなります。読んで字の如く、「体」の「幹」となる場所。幹が不安定であれば、枝葉はしっかりと成長しません。08:54競技スキルアップする為のトレーニングは必要。そのスキルアップする為のトレーニングをする身体があってこその話。オフシーズンにはスキルアップトレーニングをする為の身体作りをしなければいけない。基礎の基礎が最重要事項。