a{height:48px;width:48px}.screen-reader-text{border:0;clip:rect(1px,1px,1px,1px);-webkit-clip-path:inset(50%);clip-path:inset(50%);height:1px;margin:-1px;overflow:hidden;padding:0;position:absolute!important;width:1px;word-wrap:normal!important}img#wpstats{display:none}ウキツのアート雑記ブログです。2018.07.11スポンサーリンクこんにちは、ウキツです!僕は今、子育て真っ最中の34歳。子供が生まれ1年と6カ月、やっぱり自由な時間が減ってしまった!と思った人いますよね?僕も同じように思いました。(妻の方がより取れないのは分かっている)しかし!そんな事ずっと言ってられません。その解決策、何かないかな〜?とまず、いろいろ本を読んでこれいいな!出来そうだな!と思ったやり方がいくつかありました。そのうち、実践出来た4つの方法を紹介します。時間を作る為にはじめにやった事と言えば、これです。具体的には、パソコン周りと制作スペースの断捨離、普段持ち歩くカバンの中身、本棚の整理、写真や書類はパソコンへデータ化(失敗した事は源泉徴収票をデータ化してしまい今年の確定申告の時に困った事)でした。あとは、風呂場や洗面台とキッチンもある程度ものを減らしました。する事で、普段の生活で無駄なく選択でき、その分時間が少し確保出来ました(ほんの少しの積み重ねでも大きいです!)なんとかして、仕事とは別に続けてきた作品制作を続ける時間を作りたいので。(妻ともに)妻との家事分担時間割を作ったこれは、妻からの提案だったんですが次に家事分担表を作りました。現代では、当たり前のスタイルなのかな?そして、「お互いの自由にできる時間をお互いで作る」その為、朝出かけるまでと仕事から帰ってきてからの時間割、そして休日版を作りました。数年は、この方法で分担していきます。頭の中の整理をしたそして、三番目は目標設定をし直す「頭の中の整理」です。これは僕の方が、やりたい事がはっきりしていたので「自分の目標設定」を改めました。目標設定設定をし直して、「頭の中のゴミを捨てる」という作業です。書くと、なかなか怪しい感じです・・・。自分では効果があったかな!と思います。時間が無い!とあまりイライラしなくなったのは事実だし。長期の計画表を作った最後に長期の計画表を作ることをしました。これは、結婚したら・・・や、子供が生まれたら・・・など節目によくやるやつです。そんなに珍しいことでも無いですが作りました。!と表に書き込んで、自分の目標設定をより具体的に意識するというものです。なんとなく、まとめ自由な時間を少しでも作るためにした4つのこと当たり前なことのも書いたかもしれませんが、参考になればいいなと思います。物理的なゴミを捨てる次に、時間を共有化するそして、各個人で目標設定をし精神的なゴミを捨てる最後に、人生設計の共有化をしました。するとほんの少しでも自由な時間が増えるはずです。(個人的には増えたと思うが、感じ方は人それぞれだと思う)時間は無限にあるようでも、自分に残された時間はそう多くは無いと思っています。なんとかして、仕事とは別に続けてきた作品制作の時間を作りたいので。うちは共働き夫婦です。うきつ「もしもし、今から帰ります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。子育てスポンサーリンクプロフィールブログを書いてる人ウキツウキツタカユキが運営するブログ。好きな事をコツコツと続ける方法を考えるブログです。芸術活動に関する人々について記事を書きます。MapContactホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィールブログを書いてる人ウキツウキツタカユキが運営するブログ。好きな事をコツコツと続ける方法を考えるブログです。芸術活動に関する人々について記事を書きます。