日々、つなひきに勝てるかどうか(昨日の活動)今日から8月ですね。塾の生徒たちも夏期講習を頑張っております。それにしても暑さがこたえますね。暑くなったので、より一層暑く感じます。セミの鳴き声もかなりしてきました。これはどうしようもないことなので、暑さ対策をしっかりとして無駄にエネルギーを取られないようにしています。日々の葛藤が色々とありますよね■人間だからよくあること・朝、起きて眠いからもう少しねる・もう少しテレビを見たいからテレビを見続ける・ご飯食べた後にゆっくりしたいからゆったりする・youtubeやネットサーフィンがおもしろいからもっとやる・お腹がすいたからがっつり食べる・自炊が面倒だから外食をする・仕事が面倒だから手を抜く・気分がのらないから運動をしないなどなど、日々いろいろな自分との葛藤があると思います。「楽な方向に流されようとしている欲に打ち勝てるかどうか」まさに欲との戦いですね!しかもこれが毎日あるんですよね。仕事終わりにゆったりしすぎてしまうことですね。ここ数日、夏期講習と暑さで疲れとストレスで、なんかだらけモードになってしまいやすいです。自分の中でのつなひきがあるわけです。休んで気持ちをきりかえて早く寝ようと思いつつもいやいや、疲れているからだらけてもしょうがない。思ってしまう自分もいる。■この時におすすめな対処法としては、タイマー作戦ですね。この15分は、ゆったり時間として思いっきりゆったりとする。気持ちを休めることができます。対処法はいろいろとあると思いますが、とにかく負け続けないことですね。やっかいなのは、それすら気づかずに無意識に悪習慣になっていることです。無意識が一番こわいですから。あっという間に金曜日。休んで肉体的にも精神的にもリフレッシュをします。それでは、今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました。あなたの人生を変えるきっかけになれば幸いです。明日も宜しくお願いいたします。粘り強さほど大切なものはない。才能があっても、それを生かせない人が何と多いことか。一生を報われないまま終わる天才というのもよく聞く話だ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。