先日、私の住んでいる地区でとんど焼きがありました。今年は竹運びなどの準備から手伝いをしました。ほとんど役には立っていませんが...。大きくて、推定10mはあると思います。かんべ村に飾ってあった、しめ縄や書き初めもちゃんと燃やしますよ!消防車も準備万全です。普通のとんど焼きは下から火を付けますが、この地区は上から付けます。理由を聞いたら、下から燃やすと倒れてしまうからとの事。上から下へ火がうまく移らず、これまで何度か失敗をしているとの事。今年はうまく燃え移って、大成功!!さあ、餅を焼くぞー!!うまく焼けました。最後はこうなりました。食べて飲んで、地域の方、子供たちとの交流もあり、とても楽しい1日でした。最近は竹が少なく、準備が大変で今年は2年ぶりの開催でした。皆さまの今年の抱負や決意を絵馬に...もちろんスタッフも気合を入れて書きましたよ。焼き上がり?炊き上がり?はきなこのいい香りが広がりあっさりと美味しく出来上がりました。アクティブシニア活動はよもぎのサシェ作り。よもぎに含まれる香り成分は、脳神経を鎮静させてくれる作用があるとの事、ストレス解消や安眠・リラックス効果が期待できるそうです。梅の花がきれいに咲いています✿✿✿これからが寒さ本番ですね。お出かけの際にはマスク着用し感染症予防をして元気に冬を乗り切りたいですね。管理者こんにちは!放課後等デイサービスきりんの澤田です。子どもたちも手伝い、お団子でぜんざいを作りました。管理者こんにちは!放課後等デイサービスきりんの澤田です。羽子板を見た子どももいましたが、「カーーン」という音を響かせ何度も練習し、上達していました。コマ回しは小学校で経験した子どももいたようで、とっても上手に回していました。管理者あけましておめでとうございます。宇葉です☺2019年もよろしくお願いいたします。私の家では『今年の抱負』を言わないとお年玉がもらえない制度です(笑)今は言っても貰えませんが今年は『現状維持』と控えめにしておきます。『結婚』と言いたいところですが、七夕の時に「願い事が重すぎて笹がしなってる」と言われたので、今年の抱負にはしませんでした!!さて、介護業界においては腰痛がつきものですよね、、スタッフからも腰が痛いと多くの声を聞きましたので今年からトレーナーを呼んで腰痛予防トレーニングを本格的に始める事になりました。向かい合ってお互いの身体の傾きや姿勢を見合いこします。普通に立った姿勢で肩甲骨が出ている方は、肩凝りがあるという事でした。軽く身体をほぐしたらトレーニング開始!!筋肉は日頃使っているようで、ほとんど使っていないんですよね。片足を上げて片手を上げている写真は、バランスをとるのがとても難しいですが体幹が鍛えられます。最後にストレッチをして終わりです。自宅でもできる簡単なこことばかりなので、素敵女子を目指して復習しながらトレーニングしていこうと思います(笑)トレーニング終了後の参加したスタッフの感想は●トレーニング開始前と後では体が楽になった●日頃動かさない部位を動かすので気持ちがいい●朝起きたとき体調がよかった●一時間しかしていないのに次の日筋肉痛でした(泣)毎日の積み重ねが大事です。管理者こんにちは、ケアハウス相談員の佐古田です。先日、鏡開きをしました。鏡餅はぜんざいにして皆様に提供しました。私たちも皆様と一緒にいただきました。甘いものを食べると、ほっと一息できますよね。いう時って、普段できない会話も何気なくできますし、こういう時の会話がとても大切なんだと思います。Reserved.このページの先頭へ。