2009/08/09バスタイムお友達で、更年期障害かも・・・と言っている人がいました。更年期って、人それぞれ、訪れる時期が違っていて、30代でも症状が表れることがあるんだそうです。女性なら避けて通れないから、なるべく症状を軽く過ごしたいですよね。更年期障害に効くエッセンシャルオイル(精油)といえば、クラリセージやゼラニウム。精油は、スクラレオールという物質を含んでいます。スクラレオールは「植物ホルモン」と呼ばれる物質の一種で、主に女性の卵巣から分泌されるエストロゲンに似た働きをするそうです。エストロゲンは、加齢と共に分泌量が少なくなり、更年期障害の原因となると言われています。精油は、ホルモンを分泌する副腎皮質を刺激する働きがあるそうです。更年期や月経前などホルモンのバランスが原因の精神的不安定に効果を発揮します。スプーンガラス容器に天然塩を入れ、その中に精油を落とし、スプーンでよく混ぜます。入浴する際にお湯に溶かし入れます。これはあくまでも、わたし用のレシピなので、敏感肌の方などは注意して作ってくださいね。2020年齢肌のすっぴん美肌に。自宅で歯の本格ホワイトニングが可能!最強のエイジングケアオイルヴァーチェマルラオイル紫外線にも強い味方。化粧水の後に1~2滴プラスするだけ!抗酸化作用の高いエイジングケアオイル。お肌に優しい焼け止め海で、日やけ止め敏感肌でも大丈夫。美を追いかけて可愛いのススメおすすめ禁煙グッズ通販所おすすめシャンプー解析サイトエイジレスな日々をプロデュース♪カレンのビュ-ティ-☆ダイアリ-皮脳同根べっぴんさん☆.。.:*アンチエイジング♥アラフィフ主婦だってキレイでいたい♥.。ない方は削除させていただいています。ゴメンナサイ(TT)また、トップページにリンクが確認できない場合も、リンク集に移動or削除させていただいています。Reserved.テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます。