薫「もうひとつのアンチエイジング」あなたは夏と冬、一体どちらが好きだろう。どちらも苦手と言うならば、どちらの方がより苦手だろう。唐突にそう聞いたのも、じつは"好きな季節"の方がダメージを受けにくいから。苦手な季節の方が歳をとってしまいやすいからなのだ。夏が好きな人は夏という季節そのものに積極的で、夏のスポーツもするし、夏の外出も多いしで、単純に紫外線などのダメージを受けやすい。好きな季節ほど歳をとりやすいと......。そこは、不思議だけれど逆なのだ。夏が好きな人の方が、夏に歳をとらない。夏老けはしないということなのである。そもそも夏が好きということは、体質的に夏の気候の方が得意な訳で、夏に順応しやすい体になっているというふうにも考えられる。ちなみに、夏に生まれた人は夏に強く、冬に生まれた人は冬に強いとの説もあるくらい。これは、あらゆる食べ物も旬の時に食べるのがいちばんおいしいのと同じ。相性の良い季節にこそ、人の肌もたわわに実って、いちばん輝いて見えるはずなのだ。言いかえれば、好きな季節ほど、細胞も活性し、代謝も高まるのかもしれない。言うなら、免疫力そのものも高まるから、仮に環境によるダメージを受けても、目に見えるトラブルには発展しにくいと考えてもいい。そのぶん、苦手な季節は無駄に歳をとりやすい。体質的にその気候に合っていないから、疲れやすく、免疫力も低下しがち。そもそもがキライと思うだけで、憂鬱と思うだけでストレスも溜まり、衰えも早くなる。夏が苦手な人は"夏老け"に人一倍注意が必要なのである。いやもちろん、いかに得意な季節であっても、夏にダメージ要因がたくさんあることに変わりはない。UVケアや乾燥対策は怠らないこと。そこは全員同じなのだけれど、夏に苦手意識がある人は、日々のストレスによってさらに余計なリスクを背負うことになるからこそ、ポジティブ思考で夏を楽しむ工夫をすること。夏が来る前に早くもサンドレスや籠バッグやカラフルなサンダルやサングラス、そして大きなイヤリングを買うような......言うまでもなく夏のオシャレを楽しむ準備を積むほどに、真夏の到来が待ち遠しくて仕方がなくなるという計算。季節への心の向きは、そんなことでも大きく変わるのだ。