【書評感想】心理学で片づけをハック。人生を思い通りに操る片づけの心理法則。人生を思い通りに操る片づけの心理法則。気づき/まとめクエスチョニング1.この本の問題意識は何か?それを解決する方法は何か?2.この本はどのように始まりどのように終わったか?構造を覚える。3.自分はこの本から何を学んだか?4.この本のキーポイント、コンセプト、テーマは何か?重要なことは?5.この本のチャート、図解、用語集のテクニックから何を学んだか?6.この本が他の本と似ている要素、違う要素は何か?7.この本を読んでどんな感情、感覚になったか?8.この本はなぜ重要なのか?9.作者は何を言いたいのか?読者にどう感じて欲しいのか?10.この本のタイトルは正しいか?リタイトルするとすれば何か?11.専門用語をいくつかピックアップして作者はなんと言ってるか?知らない言葉をまとめてみる。12.この本のいちばん良い章、セクションはどこか?それは何故か?本を紹介するときは、タイトルと要約とオススメの章を伝える。13.前書きはこの本を理解するのに役に立ったのか?14.作者はこの本を面白くするためにどんな工夫をしたのか?15.本の出だしをチェックしてどんな工夫をしたのか考える。・ひとつだけでもできる方法が乗っているので、今、すぐにでもできるのがよい・部屋や家の片づけだけではなく、時間・スケジュールの片づけも載っているので、自分の時間使い方にもおすすめ。・こんまりさんの思想に近い部分もあると思う。スポンサーリンククエスチョニング1.この本の問題意識は何か?それを解決する方法は何か?・問題意識は、どうすれば片付けして人生の幸福を最大化できるか?・解決する方法は、心理学や脳科学から科学的根拠を重視し多くの方に当てはまるような片付け方法を伝授する2.この本はどのように始まりどのように終わったか?構造を覚える。・片付けできる心のオアシスの作り方などよりも、心理学を中心にしているだろう11.専門用語をいくつかピックアップして作者はなんと言ってるか?知らない言葉をまとめてみる。・専門用語というよりは、独自の法則や科学的根拠の言葉をならべている・1イン2アウト:1つ手に入れたら2つ手放す・1日1与:1日一つあげる・3択の原則:3つにしぼる・初速最大化の原則:次に行動する時間を最短にする・ローコスト管理の原則:管理コストの高いものを減らす12.この本のいちばん良い章、セクションはどこか?それは何故か?本を紹介するときは、タイトルと要約とオススメの章を伝える。・スケジュールの片付第6章13.前書きはこの本を理解するのに役に立ったのか?・前書きは、テーマと章のまとめなので、わかりやすい14.作者はこの本を面白くするためにどんな工夫をしたのか?・絵を多くしている・ポイントでまとめている15.本の出だしをチェックしてどんな工夫をしたのか考える。わかりやすさ18.この本の終わり方はよかったか?・最後はもう少し、ドラマチックだったらよかったかなと思う19.テーマを説明するために出した面白かった例え話は?・例えはあまりない。実践がほとんど20.最も重要な一文は何か?その理由は?・人生を最大化する・リターンを生まないものは捨てる。いらないものと必要なもの22.この本を振り返って、自分に刺さったたった一つのパワーフレーズは何か?・中途半端なものは買わない持たない・本当に大切なものを手に入れるスポンサーリンク知りたいことは書いてあったか・片づけとは何か→片づけとは、人生の最大化を目指すこと。集中力と時間を取り戻す・人間の心理から片づけにどう結びつけているのか→心理学や科学的根拠を元に、多くの人にわかりやすい事例や具体的方法を紹介している・私も片づけられるようになるのか→考え方だけでも頭の中に入れていると、日々の生活に変化が出てくると思う。エッシェンシャル思考の感想。自分に重要な「今ここ」一つに集中。エッシェンシャル思考の感想要約書評です。グレッグマキューンさん著。自分に重要なことに集中しなければいけないかが分かりやすく載っています。