賢く生きる最近は英語の勉強にTEDや英語の記事を使っています。内容もよいので一石二鳥である反面、肝心の英語の勉強が疎かになっている気がしなくもないです。聴きながら読みながら脱線しまくり。先日は少し古いこの記事が題材に。Control感情をコントロールして集中力あげましょ的な話で、集中力をあげる方法としてポモドーロテクニックの話が出てきました。タイマーを使って25分集中してタスクを行い5分休憩。この30分1サイクルを回すという方法。英語の勉強もすぐに脱線してしまうので、これを使うのも1つの手かなぁと思いますが、現状はiPhoneを使って勉強していることが集中力を低下させている1番の理由なのでわたしには違う方法が必要かもしれません。記事の中で、集中力を低下させるダメなこととしてマルチタスクが挙げられていました。個人的にはマルチタスクで徐々に徐々に全てのタスクが進んでいる感じが好きで、じわじわ進んで最終的に全部終えたときに達成感を感じるのですが、ホントは1つずつ集中して終わらせたほうが完成度高いのかな?やらないことを決める!という話も出てきました。SNSなどに使う時間のことでしたが、そこは考えなくては!そんなわけで、今年の仕事の進め方や英語の勉強のことなど考えさせられる新年1発目の題材としてよい記事でした。12:44ポモドーロテクニックとマルチタスクと集中とTweet広告を非表示にする関連記事2017-09-30噂のレゴランドジャパンに行ってみたできる前はかなり期待していたのに、何かと評判の悪かったレゴ...2017-04-18シャドーイングは筋トレだった!出張女子、活躍の場を海外に広めたいと企み中。加圧でダイエッ...2016-01-29捨てる神あれば拾う神あるのか?転職活動はつらいよ。本格始動中の転職活動。»プロフィールid:blackjunjun旅人になりたい。(4)はてなブログをはじめよう!blackjunjunさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。