首周辺に筋肉痛に似た症状を起こします。首周辺の筋肉や腱が炎症を起こしています。寝違えを起こしたら炎症を抑えるためまず患部をアイシングします。痛みが軽減したら、寝ている時の不自然な姿勢により頸椎にずれが発生していることもあるため、正しい位置に戻します。骨盤や背骨のずれから発生するものもあるので、骨盤や背骨の調整も行なっていきます。頸椎の歪みは正しい位置に戻していきます。合わせて背骨や骨盤の調整も行います。WordPressマスタ。