疲れたときに猫画像や猫動画がポンって出てきたら、めちゃ嬉しい。問題解決にはならなくても、一瞬でも「ほにゃ♡」となったら優勝なのです。今日は猫を集めることにしました。ナミうつブログ内でのねこあつめです。ここからは、「ねこ可愛いよね」を前提に話を進めますので、猫が好きじゃない人は、自分が好きなものを見るなり聞くなり感じるなりしてみてください。それをやることによって、とろけちゃうような心地よさを感じられること。これが疲れた心と体を癒してくれます。さあ、始めよう!疲れているときに効く癒しの猫画像48枚というわけで、さっそく猫様を拝ませていただきましょう。これまでに当ブログに登場した猫ちゃんと、その登場回のエントリを軽く紹介していきます。なんでなのん......?なぜこんな気持ちになるの?自分の本心を知るヒント感情には目的があって、それを知ることで納得できることもあるわけですが、人間とは実に難儀なもんじゃな~と思ったところで、この絶妙な表情。~深く沈み込み、空虚を感じているあなたへ~心がからっぽで、何もする気になれないときでも、子猫たちは可愛いままなのでありました。ぉ~~~っ(不安だなァ......)うつからの再就職、確実に仕事に就ける方法を教えてください自分にできるか、不安な気持ちにかられると一歩踏み出すのが難しく感じられますが、進んだ先にはあなたのことを笑顔で待っている人がいるかもしれません。過剰に自分を貶めると、自信喪失状態に陥り、うまくできることさえできなくなってしまうので、そうならないための自己肯定のポイント3つ。風呂入ってますアピール(入ってない)お風呂が面倒くさいときに入浴する3つのコツうつ病になるとお風呂に入れなくなるよね、という「あるある」からの共感と、お風呂に入るためのちょっとしたコツ。「何の役にも立てない自分には価値がない」と思っている人が知るべきこと。あなたがそこにいてくれる、それだけで十分なのよ。いつも自分より上の人と比べていると、ずっと上を見上げていないといけないから、首が疲れるよね、という話。自分のことをダメだダメだと責めても、楽しくはならないので、今すぐ肯定作戦を実行しましょう。「迷惑=死ね」じゃないのに、どうしてそう感じてしまうんだろう?「迷惑なんだけど」と言っている顔にも見えるし、「迷惑なんだけど」と言われた顔にも見える猫さん。)よい睡眠を手に入れるためには、生活習慣や睡眠環境を見直すことが必要。いうわけで、とりあえず黒猫が映える部屋をご用意しました。不眠や過眠の症状に精神疾患が隠れていることは少なくないと言います。不眠は精神症状の中で自覚しやすいものなので、気になるサインを見逃さないように、しっかり自身の生活を見つめましょうという視線。気持ち良く眠れないとつらいよねってアンニュイな表情をする猫さん。自身の症状を知ることから。睡眠障害の原因はいろいろ考えられますが、「原因がわかったからって何の解決にもならないからね?」と静かな怒りを滲ませる猫さん。