hiyoko人間をやっていると(笑)毎日毎日やるべきことがたくさんあります。日によって、さくさくさくっとこなせる時もあれば、うんざりするほど山積みに見える時もありませんか?mifoccoもそう。「あれもやって、これもやって、、、ああ!どうしよう!間に合うかしら〜。「あっ!これも今日やっとかなきゃいけなかったんだ!」と焦って、おたおたそわそわしてしまいます。目を覚ましたらすべて片付いていた!なんてことができたらどんなにいいかと思います。笑でも、まあ、それは無理なお話なので(笑)mifoccoは、魔法のことばを使うようにしています。ひとつやるべきことのいちばん大事なものに手を付けて「ひとつずつ」「ひとつずつ」と、口にしながら取り組みます。ひとつができたら、また次のひとつへ。私たちの体はひとつしかないのだからいっぺんに色んなことはこなせません。巨大なかたまりに見える大量のやるべきことを一気にはゼロにできなくても、ひとつずつこなせば、少しずつ減って、やがてゼロに近くなっていくものです。ああ!たくさんありすぎる!!といらだちを感じたら、そっと口にしてみてください。四方八方に向けていた意識がすうっと頭の一点に集中するのを感じませんか。「ひとつずつ」の魔法のことばでひとつ小さなことがこなせたら「よくできたね」の魔法も、ぜひかけてみてください。「さて、次いってみよう」の気持ちがもっともっと軽くなりますよ。「ひとつずつ」こなしていくのが大切です。小さなひとつに意識を集中するということはそこに純粋なエネルギーを注ぐということ。「まずはこれ」とひとつに向けられたエネルギーは混じりっけがなく澄んでいます。その純粋なエネルギーをひとつずつ、ひとつずつ、積み重ね一歩一歩進んでいった先にあるものは、きっと清らかで爽やかな達成感ではないでしょうか。純度の高いエネルギーでしっかり固めた山頂。>-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-ご訪問ありがとうございます。光の存在や、潜在意識とつながって最高に輝くあなたをひきだします。