行動・振り返り・改善をセットで(昨日の活動)昨日は1週間ぶりにジムに行きました。体調がようやく回復したので久しぶりに体を動かしました。体が重く、ちょっとぎこちなかったですが、いい運動になりました。ペースを戻していきます。「振り返りを大切に」ということで書きます。毎日、人間だから何かしら行動をしていると思います。仕事をするのもそうですよね。行動しっぱなしだともったいないです。その行動を振り返り、改善することが次につながります。何も残らずに同じことを繰り返してしまいがちです。運動ができなかったり、とうまくいってない行動を繰り返してしまいます。常に行動と振り返りと改善をセットで取り組んでいくことがオススメです。この1週間を振り返ってみてください■ちょうど、今日は日曜日なので、この1週間を振り返ってみるのが良いと思います。来週から少しずつ改善していきます。負のスパイラルになっていくので注意が必要です。やって気がつけるのもしっかりと振り返りをしているからですね。今週の一番良かった点と一番の改善点を考えていくのがシンプルでいいかなと思います。ご参考になれば!■それでは、今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました。あなたの人生を変えるきっかけになれば幸いです。明日も宜しくお願いいたします。(今日の人生を変える著名な名言)「誰でもそうやけど、反省する人は、きっと成功するな。本当に正しく反省する。何をしたらいかんかということがきちんとわかるからな。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。