自分のブログログアウト福祉ステーションあい福祉ネット「ナナの家」グループのブログです。[編集]今日のほっぷは「からだとこころのヨーガ」でした子どもたちが深い呼吸ができるようになるといいね、とヨーガを始めたころ先生と話しました。深い呼吸ができると、リラックス状態の中で、集中力を持って活動できたり、心のスピードが落ち着いたり、自己コントロールができたり...いいことがたくさん。そのために、ほっぷのヨーガには発声の時間が取り入れられています。順番に一人ずつ、先生の手のマイクに向かって声を出すのですが、普段声をあんまり出さないAくん。今日は、「わっはっはー」に合わせて、声を出そうとしている様子が見られました!!感動Bくんは、ナイスタイミングで、うれしそうに「あー」。自分で「できた!」と拍手したり、他の友達の声を出す様子をしっかり見たり、拍手を送ったりも。シルバーウィークでリズムが崩れたのか...登所に落ち着かない様子を見せた子どもたちもいました。ヨーガで呼吸をしながら、ゆっくり体を動かして...みんな笑顔でお家に帰りました。トラックバック(0)あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。23:00)コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。感謝の気持ち最近のコメントヨーガってヨガのことかな?陶芸の馬場です。楽しく拝見していま..ブログ再開おめでとうございます^o..子育て、ほんとうに大変そうですね・..ナナの家の気功法の講師だったリンヤ..元気になってよかったです。あの数日..毎日お疲れ様です。