脳科学に基づき脳を領域別の機能に即して分類することで、あなたの脳タイプを数値でお見せしますので、あなたが脳のどの部位を使うのが得意で、どの部位を使うのが不得意かがわかります。使われていない部分を活用できるの?まずは得意・不得意を知ることからまずは自分の脳が何を得意としていて、何を不得意としているか知ることから始まります。不得意な部分を頑張りすぎて不要にストレスを溜めてしまうことこそが得意な部分も脅かしていくのです。不得意な部分がわかれば、周りのサポートを得たり、アプローチの仕方によって苦手なことも克服していけます。脳をフル活用できていたら最高ですよねストレスに対する強さと社会の中で役立つ生き方ができる『人間力』の向上こそが脳の質を最大限に活かした使い方だと言われています。実はこのテストは現役の脳神経外科医で覚醒下脳外科手術の日本第一人者である駒込病院の篠浦伸禎医師が開発しました。先生は手術をする中で、脳は領域別に役割が異なることに気づき、このテストを作りました。現在、このテストは筑波大学でハイパフォーマンス検証として共同研究中なのです。実際に国内外のトップアスリートに実施し、84%がとても納得したとの回答が得られています。負傷やメンタルが落ち込んでいたJリーガーがこのテストを実施後、脳タイプに合わせたフィジカル・メンタルトレーニングを受け、4ヶ月後に改善が見られました。自分の脳のパフォーマンスが活かせて家族や仲間の脳の特性を理解していけたらストレスが減るだけでなくあなたの関わる社会全体が生き生きとしていきますパフォーマンスアップトレーニングのひとつとして医学的にも脳活用度をアップするといわれる瞑想(マインドフルネス)これを簡単に取り入れる方法をお伝えしています大脳辺縁系に直接届くアロマ(植物精油)を使うことで簡単に瞑想状態に導きます大脳辺縁系は脳の真ん中あたりに位置し、私たちの情動やストレス、自律神経とも深い関係があります。香りを嗅ぐだけで簡単に脳をリラックス状態に導きます。どのように香りを活用して、脳のパフォーマンスを上げていけるのか、脳タイプに合わせた使い方をお伝えします。先のことが不安になってもっと状態が悪くなっていく・・・そんな多くの患者様や家族、友人を見てきました。家族や会社での人間関係に悩み、バランスを崩したり、離職しなければならなくなる・・・そんな方も増えて来ています。それぞれが相互理解を深めていくことはすごく大切なのに、その方法に苦心している管理職の方や経営者の方、夫婦や親子のお悩みもお聞きします。私の思い・・・だからこそ!少しでも元気なうちに簡単にひとつでも自分自身を信頼していける、周りの人を理解していける方法を身につけて頂きたい!それが今のあなたや周囲の方々のパフォーマンスを確実に上げていくからです。看護師インストラクター】である私が責任を持ってお伝えします。趣味は人の体と心の不具合を解き明かすこと、パステル画を描いたり、自然の多い場所に行くこと、ヨガ、海外に住んでみること(笑)です。看護師以外に全く違う世界、ヘアメイクや美容師のお仕事をしていたこともあります。美容と健康って、実は密接な関係があると感じています。私は看護師として、また一人の人間としてたくさんの人の病気や死に直面してきました。体と心の健康・自分の特性を知って生きていくことの大切さを実感しています。その他様々な分野で仕事をしてきました。自分自身の体の不調や幾度の手術をきっかけに、アーユルヴェーダやヨガ・アロマセラピーのサロンを開業し、西洋医学だけでは解決できないお体や心の不調と向き合ってきました。簡単セルフケアアドバイスを致します。パフォーマンスアップトレーニングお申し込みの手順と注意事項お申し込み前にamrita.planet@gmail.comの受信設定をお願い致します。お申し込み後に万が一メールが届かない場合は迷惑メールボックスのご確認をお願い致します。銀行振込・またはpaypal決済で代金のお支払いをお願い致します。研究のためにデータとして扱われることをご了承願います。Planetの他のサービスのお知らせ以外には使用しません。お申し込み後のキャンセルは受け付けておりませんことをご了承願います。モニター価格実施中は、お申し込みフォームにあるお約束(実名でのSNSシェア)をしていただくようお願い致します。しても実名は伏せたい方は、別途お申し込みフォーム内のメッセージでご相談下さい。多くの方のお役に立つために、ご感想を当社のホームページなどで使用することをご了承願います。遠方の方はzoomというミーティングができるツールのURLをお送りしますので、そちらにアクセスいただくことで、オンラインで結果を見ながらお話ができます。パソコン・スマホ・タブレットどれでもご利用可能です。社内研修のご依頼も賜っております。社内でのメンタルヘルスの向上に一般企業でも活用されています。その場合、モニター価格とは異なるためご相談下さい。個人ではなく、数名のグループやご家族での受講も可能です(20歳以上に限る)。相互理解が深まり、グループのモチベーションアップにも繋がりやすくなります。お申し込み前にamrita.planet@gmail.comの受信設定をお願い致します。お申し込み後に万が一メールが届かない場合は迷惑メールボックスのご確認をお願い致します。8000円(税抜)企業様の社内研修にも、相互理解とメンタルヘルスケアの向上にお役立ていただけますので、amrita.planet@gmail.comまでご相談下さい。Planet規約違反ページを通報する。