初心者の方も大歓迎(初級〜中級)心地よい空間と時間、ヨガの深い呼吸と動きでココロ&カラダをリフレッシュしましょう。なんとなく慌ただしい毎日に、自分と向き合いリラックスする時間を与えてあげませんか。LINEで予約お名前をご記入の上、「2月15日ラフラフ須賀川ヨガ参加希望」とメッセージをください。mail→beans87tak@gmail.comLINE→tak_sawadaイベント内容このヨガは、初級〜中級の内容です。参加者のみなさまのそれぞれのレベルに合ったインストラクションをしていきますので、初心者の方も大歓迎です。深い呼吸と基本的なポーズ(アーサナ)をとおして、カラダが本来もっているチカラを引き出します。ヨガで血行をよくして、免疫力アップしていきましょう!注意事項ヨガマットをお持ちの場合は、ヨガマットを持参してください。お持ちでない場合は、お貸ししますので、事前にご連絡ください。Laugh0248-94-8117メール。