意識せずに行っている「呼吸」・・・。実はとても大きな意味を持つものなのです。このコーナーのテーマである「男性活力」という面においても、この「呼吸法」が役に立つ可能性があるのです。身体の「丹田」を意識することが大切と言われるのですが、実は、私たちの身体の中に「丹田」という具体的な実体はありません。大まかに言うと、おへそから約10センチ弱ほど下の辺りと言われています。※ちなみに、この丹田を使った呼吸法は、そもそもは釈迦の教えの中にあるといいます。悔いなく楽しい生活が送れるようになる。迷いを断ち切り、仏道に入ることが出来る、と説いています。■脳に新鮮な酸素と栄養を送ることができる■横隔膜の運動により、内臓(肺、胃、腸)を強化する■腸内細菌のバランスが良くなり整腸作用があるなどが挙げられます。男性活力の大敵であるストレスの軽減にも役立ち、また、脳と内臓の働きが活性化することにより、エネルギー創出や各種ホルモンの活性化にも繋がるため、よりいっそう健康的な心身の状態に繋がります。自律神経をコントロールする働きもあるので、この面からも、精神的なストレスや不安などに強くなっていきます。身体全身のリフレッシュに繋がることも、もっともなことですね。心身の健康にとって大きなプラスになることは間違いありません。意識して定期的に「丹田呼吸」を行ってみてください。身体にとってはプラスになると思いますよ。牡蠣肉ウコンプレゼント!(期間限定!!)リスクゼロの【39保証】お支払いルール(後払いOK)お客様へのお約束と個人情報保護よくあるご質問お問い合わせと商品のご感想はこちらへ特定商取引法に基づく表記パワーアップでは、当店独自の男性サプリメントを提供するだけでなく、男性の活力不足に役立つ情報を集めた「活力低下克服!!88の方法」を無料で配信しております。「食べるだけ」「飲むだけ」「仕事の合間でも簡単に」をモットーに、月に3回ほど「簡単で役に立つ活力チャージのマメ知識」をお送りしていきます。FORCE」のご注文用紙はこちら※当店のFORCEは精力的な毎日を送りたい方向けの活力サプリメントです。土日祝日はお休みを頂いております。