【目次】つわりを軽減してくれる5つの食べ物つわり中の食べ物の5つの好みで推定する赤ちゃんの性別つわりを軽減してくれる5つの食べ物妊娠した喜びと同時期もしくは少し遅れて表れるのが、つわりです。胃がムカムカしたり、食欲がなくなるだけではなく、嘔吐を伴う事もあるので、日常生活もままならなくなってしまいます。なんとか、少しでもつわりを和らげたいと考えている方も多いでしょう。吐き気や嘔吐、めまいに強い眠気など妊娠初期の妊婦さんを苦しめるのが、つわりです。つわりは個人差が大きく、全くつわりがない人もいれば入院が必要な方もいます。大切なのは、自分のつわりの症状に合わせて必要な対策をとるという事です。働いている妊婦の方は、つわりと仕事の両立に悩み、仕事を諦めてしまう方もいらっしゃいます。