花粉時期をラクに過ごすために。TOPアロマ花粉時期をラクに過ごすために。花粉時期をラクに過ごすために。アロマクシャミと鼻水。花粉かな?って思っても、翌日にはなんともない。花粉飛散量が変わらなくても、症状が出る時と出ない時がある。いうお話が、ユミコサロンご飯会の時に出ました。して、花粉じゃなくて違う物かもしれないよね?それが何なのかはわからなくても。花粉だと思い込まされてることもあるかもしれないよね?世の中、そーゆーもん。先日、富士山に行って来た時は、わたしはクシャミと鼻水大連発だったんですけどね。花粉が飛んでそうな木はどこにもないのに。帰宅して2日過ぎたら何事もなかったかのように平気です。花粉そのものに反応しているわけじゃないのかもしれません。むかし重度のアレルギーだった頃、ひとつ不思議な発見をしました。花粉時期に木々の多い山に行くと、花粉症状が出ないのです。山を歩く人達の常識?「花粉時期は山へ行け」は本当でした。本当に症状が出ないのです。何をすれば少しでもラクになるかな?ということだけを考えてきました。行き当たったのが、冬の間は味噌汁を飲まないことだったんです。豚汁も大好物ですが、味噌を摂りすぎないように気を付けているんです。それだけで花粉時期に痒くなく済むなら楽勝です。何がトキシン(毒)になるのかは、みんなそれぞれ。味噌が悪いわけじゃないので、そこは誤解のないようにお願いします。わたしにとっては、というお話なので。長期的な体質改善では間に合わない人もいらっしゃる。働いてる環境も、食生活も違いますし、体質だって違いますしね。何が良いのか悪いのか、検証してる余裕もない時は、とにかく避ける、逃げるが勝ち。とりいそぎですが近道と思ってます。そんな時に大きな役目を果たしてくれたのは、ひまし油でした。した油ですけど、これを綿棒使って、鼻腔に塗っておくんです。6時間くらいは持つ方が多かったですね。目の奥のゴロゴロした痒みまで、すーっとラクになる方が多かったです。鼻腔からの花粉吸収を、ひまし油によって遮断してくれてたのだと思います。アロマでは、ネロリ精油に助けられる方も多かったです。ジャバラの変わりになるものがあればと思って、わたしも自分に試した時に「これはいい!」と思った精油でした。不思議なくらい、ラクになりましたね。ティッシュに垂らしてマスクにつけて、吸い続けていただけです。一部の体質の方には全く合わず、具合悪くなることもあります。子宮にトラブルがある方も、症状によっては扱いに要注意なこともあるので、わたしも全ての人にネロリとは言わないのです。一般的には花粉時期にはユーカリやティートリーなども登場しますが、ユーカリも、ティートリーも、一部の体質の方には全く合わず。効かないわ~くらいで済むのなら良いですが、じわじわと悪化させてしまうこともあります。わたしも花粉で苦しんでいる人にユーカリをお勧めすることはありません。結局、何がいいのかは自分にしかわからないことです。浄水器の水を飲まないようにしただけで、カラダが温まるようになった人もいますし。花粉かもしれないし、花粉じゃないかもしれない。花粉なのか、花粉じゃないのかは、わたしも問題にしていません。誰かの何かのお役に立てられるのであればと思っています^_^この写真は、2月のユミコサロンご飯会の時の写真です。今回はいつもより大幅に遅くなってしまいました、盛り上がりすぎました。いつもありがとうございます。「移動の疲労も食べ合わせの工夫で。「気温差対策はシンプルに眠るです。飛行機の中の気圧変化対策プノンペン王宮にて。遅れていた生理が無事再開。チョコレートなのに口の中に残らなかった。セラピールームすずき。