憂うつになったりすることは誰にでもあることです。これは広い意味で「うつ状態」といって「うつ病」とは区別しています。朝気分が悪く、午後になると徐々に回復する「日内変動」がある時には、うつ病の可能性が高い、と言われています。「もしかしてうつ病なのでは」と疑うケースも多くなっています。実際には違う病気が原因となっていることもあります。これらの病気が原因でうつ状態になることがあります。不安精神症なのか、自律神経失調症なのかはほとんど分からないと思います。言われるのは、うつ病には抗うつ薬の治療が有効ですが、うつ状態の場合は、抗うつ薬を用いても十分には効かない事があるそうです。専門医でもうつ病とうつ状態の見極めは難しいとされています。自律神経失調症コメントを残す返信をキャンセルする。通院したことがあります。あの時の苦しみは一生忘れないでしょう。今はこうしてブログを書き続けられるほどに回復しています。7つのステップでもう一度好きにさせる方法サイドバーうつ病に対する正しい理解をプチ認知療法あなたの頑張り方、間違っていませんか?「頑張る方向」を間違えてしまうと、うつを改善させるつもりが、逆に、うつを悪化させてしまう結果になりかねません。この【プチ認知療法】は、誰でも簡単に実践でき、上手に頑張る為の方法がまとめられています。→レビューへアドレス何か分からない事がありましたら、お気軽にご相談ください。Reserved.このページの先頭へ。