現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!ニュースのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更する方法はこちら。Explorerは古いバージョンのため、正しく表示されない可能性があります。最新のバージョンにアップデートするか、別のブラウザーからご利用ください。Explorerのアップデートについてコラーゲン配合の食べ物・サプリ・化粧品の選び方ハリ肌、美肌の元として知られるコラーゲンですが、ただ食べ物で摂ったり、化粧品で塗ったりするだけでは、万全のエイジングケアとはいえません。そこでコラーゲンの特性をおさらいし、エイジングケアとしての正しい取り入れ方をお伝えします。“ハリのある肌”と表現しているエイジングケア化粧品がたくさんあります。ハリのある肌とは、“指を押し返すような弾力のある肌”、といったイメージでしょうか。実際、読者からも、「ハリのある肌にするにはどういうお手入れが必要?」という質問をよく受けます。ハリのある肌はというのは、肌の内側の密度がギュッと詰まっている状態を差すことが多いのですが、これこそ若い肌の特徴。肌の内側は加齢とともにハリの源となるコラーゲンの密度が減少することで、地盤沈下のように表面の肌がゆるみ、たるみやシワなどエイジングサインとなります。内側の密度が低くなることで、細胞を新しく生み出す力が衰えるため、水分保持能力が下がったりバリア機能が低下したり、肌表面のツヤや透明感も失われてしまうのです。当たり前ですが、私たちの体はすべて口から取り入れたものから作られています。ここで勘違いしがちなのが、口にしたものがダイレクトに体に働きかけるわけではない、ということ。コラーゲン鍋を食べたとしても、翌朝にそれが肌に作用し、ぷるんぷるんになることはまずありえません。言えば、肌にいいと言われているものを食したからといって、それが必ずしも肌の材料になるとは限らないのです。いうのも、体内はさまざまな酵素やビタミン、ミネラルなどのサポートを受けて機能しているため、これらサポート成分が足りなければどんなにいい成分であってもうまく働けません。体から見たら、栄養はまず生命を維持するための臓器から使われていくため肌の優先順位は低いのです。クマ部分の陥没、たるみの進行を止めるケア■老けを圧倒的に感じる「頬のたるみと凹み」を攻略する■顔のたるみの原因と対策。老け印象をもたらす大本命!■目が開かない。皮膚科医が開発した肌改善バーム。20:11手っ取り早く美肌になりたい。16:305毒蛇のうごめく川に入った人間に、そっと手を差し伸べるオラウータン。