無料でもらえる!DWEディズニー英語DVDDWEおうち英語チャイルドシート【モンタナ】プロフィール日々の気になるあれこれ我が家の赤ちゃん。我が家の赤ちゃんは、最近になって夜泣きのようなものが始まりました。朝までぐっすりと眠れる日がほとんどなくなってしまいました。月齢の低かった頃はあんなに寝てくれたのに。涙ところが!!先日、思わぬ形で我が家の赤ちゃんの夜泣きや寝ぐずりの原因が解明しました!もちろん、これが全てではないと思います。!!!確実に原因の一つになっていたようです。寝た~と一息ついて、さぁ私も寝よう!!というあたりで一回目のエーン!!!さらに夜中に何度も起こされるのは本当に辛いです。改善できることはトライする価値があるかもしれません。赤ちゃんの為にも・・・もちろん。睡眠が乱れだした我が家の赤ちゃんの様子です。同じような状況の方、今回の原因が参考になれば嬉しいです!!mamanokininaru.comスポンサーリンクタップで読めるもくじ原因解明の経緯キーポイントは夜中のひと泣き自宅での睡眠と、実家での睡眠。・実家へのお泊り先日、実家で久々にお泊りすることに。夜泣きがひどくなっているので、その日も覚悟していました。我が家の赤ちゃんは20時頃に眠くなり、グズグズ。結局この日もおっぱいをあげてしまい(ついつい・・・頼ってしまいます苦笑)21時頃に就寝。そのまま私も少し眠ってしまっていたようでハッと目が覚めました。横を見るとスヤスヤ・・・あまり寝返りすることもなく眠っていました。その後、私は深夜0時半頃に布団に入り、1時前に眠ったようです。私が寝てしまうまでのその間も起きることなくスヤスヤ。夜中の3時頃に一度エーンと、ひと泣きしかけたのですが、(この夜中のひと泣きが、原因解明への大きな鍵となりました。)その後、結局翌朝の7時までぐっすり!!!本当にびっくりしました!!!キーポイントは夜中のひと泣き名探偵コナンなら、きっとこの一言で気づかせてくれるはずです。「どうして夜中の3時に泣いちゃったんだろうね~??」ミステリー好きな私はここで頭をフル回転。3時・・・3時・・・1時の2時間後・・・そうか!そういうことだったのか!!1時前に就寝した私。エアコンの切タイマーを2時間に設定していました。自宅での睡眠と、実家での睡眠。そこにあった大きな違い・寝室の温度環境これです!我が家の赤ちゃんの夜泣きの原因の一つ、それが暑さでした!!!これ、言われると、そりゃぁ暑かったら誰だって寝れないでしょ。我が家の寝室は、まだ、私達大人にとっては目が覚めるくらい暑い環境ではなかったんです。本当に目からウロコ状態でした。・頭に汗をびっしょり・寝起きは汗でじっとり。背中や腕も汗でベタベタ。実家の寝室は、朝方とても涼しくなり、私も寝ぼけながら足元に蹴ってしまっている布団を探し、かぶっていました。この涼しい温度環境のおかげで、朝方までぐっすり眠ってくれたのだと思います。一度の偶然なのか!?なぜかわからないのですが、こんなふうに思う気持ちは全くありませんでした。笑この暑さこそが原因だーーーーー!!と、朝快適に起きた赤ちゃんを見て確信していました。笑この私の変な自信だけで、自宅の寝室環境を見直すことに。エアコンも扇風機も導入済。する??我が家の部屋の構造上、エアコンの風が直接寝室にまで届きません。・寝室が快適温度になるよう設定温度を低めにする・タイマーの時間を長めにする・扇風機を使い、寝室に冷えた空気が流れるように工夫これらを実施。以前より起きる間隔は短くなりました!(後にこの原因も明らかに・・・いくつ原因を抱えているのか笑)先週、また実家へお泊りした際も、朝まで眠ることができました。結果、私の変な自信は無事に確信へと変わることに!笑まとめ・暑さ対策が鍵をにぎる赤ちゃんがグッスリと眠る為には、寝室の温度・湿度調整が本当に重要だと身をもって実感しました!最初にもお伝えしたように、もちろんこれだけが原因ではないと思います。今回、我が家の赤ちゃんが暑さ対策でぐっすり眠れたことも事実です。赤ちゃんが眠れずに泣いている時、お願いだから寝てよー涙。本当に思うことがあります。同じように悩むママのそんな辛い時間が少しでも短くなれば・・・と、願っています。以上、ママの気になる!日々。日々の気になるあれこれ赤ちゃんのあせも。日々の気になるあれこれ赤ちゃんの口座を作りたい!赤ちゃんの印鑑。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。我が家の赤ちゃん、睡眠崩壊!!赤ちゃんの寝かしつけって難しい。妊娠中・授乳中のカフェイン対策!カフェインレスコーヒーをアイスで楽しむ!...モンタナ日々気になることをノンストップで考えてしまうモンタナです。「調べる&やり遂げる」で、納得できないと...気になる!が止まらず...笑。時間が経ってしまいます...育児中も気になるコト・モノがたくさん。日々の気になる!を発信中。どこかの誰かが、同じように悩む時間を少しでも短縮できると嬉しいです。DWEユーザー!おうち英語も少しずつ綴ります。【東条湖おもちゃ王国】行き方とクーポン!雨のおでかけにもおすすめ!【赤ちゃんのオムツ】テープからパンツタイプ完全移行にちょっと待った!移行のタイミングとポイントHOME日々の気になるあれこれ我が家の赤ちゃん。