まとめなぜプロテインを摂ろうと思ったか?子供の朝の準備や仕事へ行く前に済ませておきたい家事・・・主婦の朝は本当に忙しいですね!私も仕事へ行く前はバタバタです。今は息子が朝学習で受験の計算問題をやっていて、それに付き合っていると大切な朝の時間がますますありません。時間をかけずに手軽に朝食を済ませたいと思ったのです。それともう一つ、朝はあまり食欲がないことが多いこと。朝食を抜くとお昼の休憩まで持たないし、お昼までにお菓子を食べてしまいそうで体にも良くないので抜くのはイヤ。マヒナあまり胃に負担をかけずに腹持ちが良くて時間をかけずに用意できるもの・・・そうだプロテインだ!と思いたったのです。過去にもダイエット目的でプロテインは摂っていたけど・・・続かなかった私は今までもダイエット目的でいろいろなプロテインを試していましたが、どれも続かず・・・。その理由を考えてみました。