広島漢方研究会・月例会に行ってきました。23:5700[広島ブログ][ハーブ生活][ハーブ園芸]ランキングに参加してます!今日は広島漢方研究会の月例会が広島県薬剤師会館にて行われました。少々専門的な内容も含まれますが、自分自信の振り返りのためにもアップしますね。興味ある方はお付き合い下さい。)の中の、「腎」について、腎虚(腎の働きが悪くなった状態)に用いる漢方薬について学びました。「腎」は、身体を構成する「気」「血」「水(津液)」のうち、「水(津液)」を作る場所で、冬に悪くなりやすい臓です。冬は「平蔵」と言って、本来静かに閉じこもる時期ですが、バタバタと激しく動くことにより「腎」を弱らせてしまいます。すると今度は「肝」に影響が出て、春になっても上手く活動ができなくなってしまうのです。冬の時期は無理はせずゆったりと過ごすように心がける事が大切ですね。著書で、生薬の薬効や適応について書かれています。