7:01新語?流行語大賞?デンタル界にも新語がキテます✨あっという間に、今年も終わりに近づいて来てます。何回、あっという間って言ったのかも覚えてないくらいです。一年の過ぎ去るスピードの速さを感じてます。今年の新語、流行語も発表されましたが、実はデンタル界にもその風が吹いてるんです。いろいろなメディアの情報や、SNSによって、「口もと周り」を「顔の下半分」という新たな境地に置き換えて表現する流れが。私たち歯科医はそのことに驚きながらも、理解を深め、研究し、発信するという・・・。今までの硬質な世界から、柔らかで面白い?イマドキな世界へとシフトしている気がします。口もとセミナーでも新語が話題になっています。話題の言葉、「落ちベロ」、知ってますか?口もと周りが、顔の下半分として、広がりを見せるようになってからまた、もう一段階新しいワードが出現しています。その一つが、「落ちベロ」。テレビでも紹介されたそうですね。私も最初は、何?と思いました。低下や、咀嚼力の低下、法令線や、顔の下半分のたるみなど、お得になることは一つもないと紹介されてきました。それが、また、耳鼻咽喉科の世界でも、低位舌がのどにも影響する、のどづまりを引き起こすと警鐘を鳴らしています。本来、舌が高い位置(歯科では上あごに触れている)にあると、連動する気管のふたは閉じて、食べ物は気管に入らず、食道に運ばれますが、舌が低い位置(下顎に下がる)だと、気管のふたが閉じずに、食べ物が気管に落ち、気管を塞いで、のどづまりを起こすということです。引き起こす可能性があることから、低位舌は命の危険性があるということも推測されますね。舌が落ちてしまうことへの危険性、日常でも起こりうる、のどづまり。この2つを「落ちベロ」という言葉は身近な響きで伝えてきます。ワンコのこんな「落ちベロ」?は、可愛い♡ですが・・・W。人間の、のどの奥への「落ちベロ」はいろいろな症状につながります。「口ゴボ」ってなんでしょう?この新語とも言える、新しいワードはどうやら美容整形のジャンルから波及してきました。医師や医療従事者が付けたのではなく、SNSの世界からこの新語が誕生したそうです。この、「口ゴボ」、お顔の下半分がゴボっと見える・・・、もっこりと見えることから、命名され、浸透しました。一般の人の感覚が私たちプロよりも、勝ったような言い当て感があるなと感心しました。歯科の世界において、この「口ゴボ」とは、下あごに比べて上あごが前に出ている状態。下顎が上顎より小さく、上顎の歯が出っ歯になっていることで、口もとが間延びしたように見える状態です。横から見た時に、鼻よりも唇が出ているようにも見えるのが、特徴です。呼吸もしづらく、口呼吸になってしまう欠点も持ち合わせています。顎の発育や、歯並びが原因で、「口ゴボ」になるケースも多く、最近では、小顔化して、顎の小さくなった日本人の多い症例の一つになっています。治療法としては、個人差があります。顎自体が、大きく前に出ている場合は。顎骨体移動治療という外科手術が必要になる場合があります。これは、美容外科の領域になるようです。軽度、中度の「口ゴボ」ならば、歯列矯正や、セラミック治療等で、歯並びの改善を図ることで改善します。「口ゴボ」という、新語の浸透は意外に早く、お悩み相談も増えているのも事実です。日々、口もとのお悩みは「顔の下半分」のお悩みに変化して、増えております。思いつく?ようになっていますが、この「ガミースマイル」、簡単に言えば、笑った時に歯肉が沢山見える・・・ですね。歯科では、骨格、歯、唇の筋肉、歯肉のうち、単独かまたはいくつかの要素が重なって歯肉が通常よりも多く見えることと、言われてます。欧米では歯が小粒な方が多いので、意外と「ガミースマイル」、多いです。チャーミングポイントとして、魅せているモデルもいます。個性と、捉えるか、欠点と嘆くかは、本人次第の域になりつつあります。「ガミースマイル」の治療法も、個人差あり。歯肉形成で歯肉の位置を整える治療とセラミック治療を組み合わせたり、外科治療を施す場合もあります。海外のティーンエイジャーは、ガミースマイルもチャーミングポイントとして魅力の一部にしています。「落ちベロ」、「口ゴボ」、「ガミースマイル」・・・と、新しいワードが話題になることでスポットが当たり、その部分が再認識されるという状況に。いずれにしても、顔の下半分の悩み、世代に限らず尽きないように思います。ひとつ、申し上げるとしたら、口もと周り、つまり、顔の下半分の治療や修復は時間と準備が必要です。アワエイジ世代ならば、適度な欠点なら受け入れて、支障があれば、きちんと修復を試みる。自分自身が明るく、前向きに過ごせるように、見極めていくことが大事かなと思います。http://whitewhite.jp/関連記事<スタイリスト・大草直子さん>プラスα効果を備えた厳選アイテム【麗しマダムのポーチの中身】<スタイリスト・大草直子さん>プラスα効果を備えた厳選アイテム【麗しマダムのポーチの中身】アラフィー女性たちからの支持も厚いスタイリスト・大草直子さんのポーチの中身は、「鏡を見なくてもつけられるもの」「ひとつで印象を大きく変えられるもの」を常備しているそう。簡単に使えて気分や印象を変えられる“プラスα”効果を兼ね備えたポーチの中身を紹介します。タテ9×ヨコ16×マチ6cm。大草さんとレスポートサックのコラボポーチ。「フレキシブルで意外と入るんです」。簡単に使えて、気分や印象を変えるプラスα効果を備えたアイテムを厳選「鏡を見なくてもつけられるもの」「ひとつで印象を大きく変えられるもの」を選んでいると大草さん。「45歳のころ“メイクは口紅メイン”と決めてから、持ち歩くものが減りました。シミやしわなどカバーに手がかかるものは最初から気にせず、自然なツヤと立体感をフォロー。レイヤーできるものを数種類持ち歩き、効能も期待できるアロマオイルも肌身離さず持っています」。肌のツヤを消さず、薄いヴェールをかけたような質感。「日焼け肌なので、カサつかない仕上がりを重視」。「とても薄づきなので、鏡を見ずにつけても失敗なし。これで自然な血色感と立体感を」。「なめらかな肌当たりとコンパクトに収納できるところが気に入っています」。アルコールなどの溶剤を使わずに仕上げた、天然の精油の濃密でピュアな香り。抗菌効果もあるといわれているフラゴニアや、ラベンダーなどの精油をブレンド。「マスクにつけて風邪予防にも」。深みのあるレッドブラウン。「柔らかくのびるので、そのまま口紅として使っています」。大草さんが色監修に携わった一色。ニットやデニムにぴったりの発色。「パッと印象が変わるスタイリッシュなカラーが魅力」。リップクリームはオーガニック成分配合の自然派。「荒れやすい唇にも優しくのびてくれます」。「黒も使いますが、まつ毛にエクステをつけているため、ふだんはこれだけ」。デリケートゾーン用ウェットシートで、不快な気分も一掃。eclat2月17日さりげないのに、なぜか印象に残る。#219】さりげないのに、なぜか印象に残る。色材が肌に直接触れないようコーティングしたアイカラーやチークなど、デリケートな肌に配慮したメイクアップが人気のOSAJI。今年の春新色は、遊び心あるニュアンスカラーが充実しています。昨年のデビュー時にもご紹介したOSAJIのメイクアップ。3月31日(火)から発売される春の新色発表会に行ってきました。この春は、今までとちょっと違う自分に出会えそうな色と光が集結。そのラインアップがこちらです。目を引いたのは、こちらのニューアイテム。クリームタイプのコンシーラーファンデーションです。素肌感を保ちながら顔立ちにツヤとメリハリをもたらす01と、カバー力が高くコンシーラーはもちろん、広範囲にファンデーションとしても使える02。<3月31日(火)発売>もうひとつのニューアイテムは、こちらのリップグロス。左からシュガーピンクの<明日>、ローズレッドの<本音>、鮮やかなオレンジの<閃光>。みずみずしくて透け感もあるので、単品使いはもちろん、手もちの口紅のニュアンスチェンジにもぴったり。プランパー効果もあるので、ふっくらリップに仕上がりますよ。<3月31日(火)発売>保湿力抜群、唇のコンディションが今ひとつでもキレイに仕上がるなめらかリップには新色が2色。白っぽさがなくて肌なじみのいいオレンジベージュの<頁>はデイリーメイクにちょっとスパイスを効かせたいときに。<君と>と名付けられたクリーミィなパープルは華やかでスタイリッシュ。いずれも、パパッとラフに塗ってもなぜか決まる洗練カラーです。<3月31日(火)発売>そして、春らしくってしかもOSAJIらしいなぁ、と思ったのがアイシャドウ。イエローの<来訪>、ブルーグレーの<螺旋>、レッドブラウンの<蕾>。どれもまぶたにのせると、素肌が透けるように軽やかで見た目よりも明るく発色。同系色のラメが仕込まれているので、派手ではないのに目もとがぐっと華やぎます。<3月31日(火)発売>こちらは既存アイテムですが、最近SNSでも人気だというネイルも素敵な色ぞろえ。新色を探しに行く際は、ぜひこちらもネイルもチェックしてみてください。あともうひとつはみ出し情報。OSAJIでは、各ショップ限定のハンドクリームがあり、こちらも人気なんですって。表参道店はオリエンタルなハーブの香り、谷中店は下町に咲き誇る白梅の香りをイメージ、などなかなか凝っていて、お店を巡ってコレクションしたくなっちゃいます。上野店はほら、ラベルにパンダが!ちょっとしたギフトやお土産にもいいかも。取り扱い店舗も増えてきて、目にする機会が多くなった気がするOSAJI。ラインアップも続々と強化されているので、目が離せません。手にとってみてくださいね。そんな日々の中でキャッチした、アラフォー向けの“マーヴェラス”な美容トピックスをシェア。コスメも男性もお酒も“ディープで濃いめ”が好み。参考にしながら、自分に合った対策を探ってみて。かずよ●両親の介護を機に、社会福祉士など、福祉に役立つ資格を取得。その経験や知識を生かし、「在宅介護エキスパート協会」を立ち上げ、代表に就任。認知症かどうかの検査を、親が拒否するケースは多々。「認知症は、痛い・苦しいといった症状がないので、本人に自覚がありませんし、認知症を受け入れたくないという気持ちもあると思います。『認知症外来』や『もの忘れ外来』に連れていこうとせず、かかりつけ医に相談を。親がいないところで症状を伝えたり、メモにして渡すのがよいでしょう。最近は、かかりつけ医の認知症相談への対応レベルが高くなっていますし、専門医も紹介してくれます。「素直なタイプの親なら、『私たち家族が心配』『いつまでも元気でいてほしいから』という言葉でその気になるかもしれませんし、プライドが高く、頑固な親なら、『予防のため』といって、脳ドックを受けさせるのも一案。チームを活用するのも手。「アルツハイマー型認知症で、初期から見られるのが近時記憶障害。30分おきに同じことをいうのは、そのため。『さっきもいった』と指摘しても意味がありません。同じ言葉を繰り返す裏には、本人の切実な思いがあるので、聞き流すのもNG。本人の心理に共感しつつ、気をそらすために別の話題をふってください。旅行で明後日まで帰宅しない孫について、『何時に帰ってくるんだ』と、親が繰り返すとしたら、それは、孫を心配しているから。その気持ちをくみとり、『いつも気にかけてくれて、ありがとう。明後日に帰ってくるよ』と答えつつ、『好きなテレビ番組やっているよ』と、別のことに気をそらす。いらつくのは、自分に余裕がないからかも。「“もの盗られ妄想”も、アルツハイマー型認知症の典型的な症状。お財布をきちんと管理しているつもりでも、記憶障害ゆえ、どこにしまったか覚えていない。本人には自覚がないので、見つからない焦燥感や、なくなってしまったらどうしようという不安感を抱き、それから逃れるための“つじつま合わせ”として、『盗られた』と思い込む。これが、もの盗られ妄想のメカニズム。家族はまず、『症状のひとつが出た』と冷静に受け止め、『それは大変』と、本人に同情し、『一緒に探そう』と、体験を共有するのがベター。しまった場所にアタリをつけておき、そこに誘導して、本人自身に見つけさせること。「私も、母の言葉に腹が立ち、何度も口論になりました。認知症かどうかにかかわらず、家族間のいざこざはよくあること。母は口論したこと自体忘れていますし、私も、いいたいことをいってスッキリします。家族だから、口論もあり。考え、自分を責めないで。ちなみに私は、終業後に1時間だけファミレスで友人とおしゃべりしたり、月1回の習い事に行くなど、介護ストレスの発散法をいくつかもっていました。eclat2月17日お悩み解決!【働く女の「膀胱炎」駆け込み寺】まとめお悩み解決!【働く女の「膀胱炎」駆け込み寺】まとめ忙しく働く女子のために、BAILAが「膀胱炎駆け込み寺」を開設。普段は人に話せないデリケートなお悩みにズバリお答えします。※記事発信時点での情報のため、アイテムの価格や仕様が変更になっている場合や、販売が終了している場合があります。トラブルをはじめ、さまざまな女性の体の悩みに対応。女性ならではのこまやかな診療で人気。【そもそも膀胱炎って?】原因肛門から菌が侵入することがほとんど「多くの人がかかる膀胱炎は細菌感染が原因で起こる細菌性膀胱炎です。「膀胱炎の主な症状は、排尿時の痛みや、トイレが近くなる頻尿、排尿をしても出し切っていないような感じがある残尿感、血尿が出る、尿がにごるなどです。種類大きく分けて4つ「一般的に膀胱炎といえば、細菌性(単純性)膀胱炎のこと。【かかる割合は?】女性のほとんどが一生に1~2回経験「膀胱炎は女性のほとんどが一生に2回以上はかかるといわれているほどポピュラーな病気。バイラ世代約400人に聞いた結果、9割の人が膀胱炎にかかったことがあるとの回答。【かかりやすい年代は?】20~40代「膀胱炎は、性交渉の際に自分の大腸菌が尿道から侵入し、それがきっかけでかかることが多いので、性交渉の機会が多いこの世代の女性に多いのです。【女性に多い理由は?】尿道が男性より短く、肛門の菌が膀胱に侵入しやすいから「女性は男性より尿道が短いので、肛門の菌が尿道から侵入しやすいからです。ひどい場合は抗生物質を「膀胱炎になった場合、体を温めて安静にし、菌をできるだけ早く尿と一緒に体外に出すため水分をたくさんとってトイレの回数を増やしましょう。【通院するなら何科?】専門は泌尿器科。難しければ内科・婦人科でも◎「膀胱炎の専門は泌尿器科なので、泌尿器科に行くのがベストです。膀胱炎には、働き盛りのBAILA世代の多くが苦しめられている模様。人に相談しづらい病気のため、職場や外出先で大変な思いをしたという声がたくさん寄せられました。一人で抱え込まずに、みんなの「涙の膀胱炎エピソード」で痛みを分かち合おう。外回りの仕事に就いていた際に膀胱炎に。ワンオペ勤務中に膀胱炎に。トイレに行くこともできず我慢した結果血尿が...。仕事中に膀胱炎を発症。上司が男性だったため「膀胱炎になった」とは言えず...、会社の保健室に行くために同僚に協力してもらい、やっとの思いで職場を抜け出したことがある。迫りくる尿意に備えて、長時間の会議のときは常に出入り口のドアにいちばん近い席を必死でキープ。どこに行くにも、常にトイレの場所を探してしまう。ウエディングドレスを初めて試着しに行く前日に膀胱炎に。決行したものの「トイレに行きたい!」という思いで頭がいっぱいになり、ちゃんとドレスを見ることができず...涙。泌尿器科の医師に、原因は性交によるものではないか、という質問をしつこくされて嫌な思いをした。女性の先輩に「セックスのせいでばい菌が入ったんだね。職場で何度も何度もトイレに行っていたら、お局的な上司に「サボってスマホをさわりにいっている」と言われて、トップの男性上司にチクられ、挙げ句翌日朝礼の際に皆の前で注意されたため、全員の前で膀胱炎のせいでトイレに何度も行っています、と告白。30代が抱える膀胱炎のお悩みは実に深刻。人に相談しにくいがゆえに、一人で苦しんでいる人も多いよう。BAILAが膀胱炎の駆け込み寺になるべく専門家に取材し、みんなが密かに抱えているお悩みについてお答えします。A.クセにはなりません。原因は「繰り返しやすい環境」「膀胱炎がクセになることはありません。A.性行為以外にも原因は多数。膀胱炎=恥ずかしい症状ではありません「膀胱炎は性行為だけでなく、排便時に肛門をふくときに菌が侵入してかかる場合も。膀胱は本来、菌に対する抵抗力をもっていますが、疲れや過労、冷えなどの原因で体の免疫力が落ちると菌への抵抗力も落ちて膀胱炎に。A.出産を経験すると膣の状態が変わるので膀胱炎になることも。生理中は清潔を保って「出産をすると体質が変わって膣の状態が変わることもあり、膀胱炎になりやすくなる場合も。生理中は尿道周辺が汚れていたり湿っていたりして菌が繁殖しやすくなるうえ体の抵抗力も落ちるので膀胱炎になりやすくなります。A.クランベリージュースには殺菌力がアリ。刺激物はNGです「膀胱炎にいいといわれているのがクランベリージュース。クランベリーに含まれるプロアントシアニジンという成分に菌を抑える作用があるといわれているのです。逆に、とらないほうがいいのが辛いものやカフェインなどの刺激物。A.鍼やお灸も効果的。ストレッチを補助的に取り入れるのも手膀胱炎には鍼やお灸が効果を発揮する場合もあるので試してみるのもいいですね。使いすぎると、粘膜のバリア機能が低下し、菌に感染しやすくなるのでNG。A.冷えは大きな原因のひとつ。入浴はしてもいいけれど公衆浴場は避けて「体が冷えると免疫力が下がり、菌に感染しやすくなるので膀胱炎になりやすくなります。夏は冷房で冷えやすいので温めましょう。おなかにカイロを貼るのもいいですし、入浴も問題ないので湯船につかって温めるのもおすすめ。A.薬が合っていない、もしくは免疫力が相当低いことが考えられます「膀胱炎は病院で処方される抗生物質を、医師に言われた期間きちんと飲み続ければ基本的には治ります。治らない場合は、薬が合っていないか、免疫力が相当低くなっている可能性が。薬剤への耐性が強い菌に感染している場合もあります。A.女性医師がいる病院なら安心して相談できます「泌尿器科は医師が男性の病院が多いのですが、女性医師がいる病院もあります。男性医師だと恥ずかしい場合は、女性医師がいる病院を探して行きましょう。女性の体をトータルで診療。漢方を試してみても「膀胱炎の9割は、体を温めて安静にし、水をたっぷり飲むことで自然に治ります。軽めの症状なら市販の膀胱炎の薬や漢方薬で改善することもあるので試してみるのもいいでしょう。(左)膀胱炎の原因菌に働く抗菌生薬ウワウルシや、利尿作用で菌を体外へ素早く排出する茯苓などの生薬を配合した和漢薬。¥1500/摩耶堂製薬(右)炎症を抑え、尿の量を増やして菌を押し流す漢方薬“五淋散”の処方。排尿時の痛みや残尿感に。A.ほうっておくと腎盂腎炎になって入院の可能性も「膀胱炎を放置すると、菌が膀胱から腎臓まで行き、腎盂腎炎になる場合があり、すると38°C以上の高熱や、背部痛などの症状が出て、入院が必要になるケースも。A.自然治癒することもあるので、1~2日は様子を見ても。つらい場合はすぐに病院へ「膀胱炎のほとんどは1〜2日で自然に治りますが、2日たっても治らない場合は病院へ行きましょう。2日以上ほうっておくと腎盂腎炎のリスクが高まるので放置しないこと。A.残尿感だけの膀胱炎も。ひどくない場合は保温、安静、飲水でとりあえずは様子を見よう「症状が残尿感だけでも膀胱炎にかかっていることもあります。ひどくない場合は、まず保温、安静、飲水を心がけて様子を見ましょう。暖かい日も増えてきてコーデもメイクもすっかり春気分。ワンコインでお釣りが来るのに、デパコス並のクオリティと大人気のアイシャドウ。私も全9色コンプリートするほどお気に入りです。新色はクリアなブルー、春らしいコーラル、ありそうでなかった定番ブラウンの3色。ブルーとコーラルはシアーな発色なので、カラフルメイク初心者さんでも挑戦しやすくておすすめ。何よりとにかくプチプラなので、今まで使ったことのない色にも手を出しやすいです。ブラウンで普通にアイメイクをしたら、大きめのブラシでふんわりベールをかけるように色を載せると使いやすいです。美発色のティントルージュにも春らしい明るいカラーが新色として追加されました。少量でもしっかり発色してツヤツヤの唇になるのでリップメイクを主役にしたい日にもおすすめ。華やかなピンクベージュと、カジュアルなコーラル。発売日は3月ですが、公式オンラインストアや一部店舗では先行発売中なのでぜひチェックしてみてください。仕事やお食事など、外出時のメイク直しアイテム5選をご紹介します。こんにちは!マッキーです。【バッグ(ポーチ)の中身】と題して、化粧直しに使ってるアイテム5つご紹介したいと思います。小鼻や口周辺の赤みとくすみを修正しています。夕方の皮脂分泌過多状態では、固めのクリームタイプよりも、柔らかめな筆スティックタイプの方がよれずに使いやすいです。鼻と口周りを中心に、薄く薄くメイク直し。皮脂でオイリーな肌には、テクスチャーを合わせるみたいな感覚で、クリームチークを選んだ方がジュワッとした自然な血色感が出せる。保湿に加えて、くすみ・縦じわも改善してくれるリップ。疲れた唇に、タカミリップで潤いを与える。口紅のベースに愛用しています。派手過ぎない、唇に馴染むカラーです。乾燥しがちな午後の唇には、みずみずしい潤いのある口紅を選んでます。最強アイテム以上、化粧直しアイテム5選でした。今後は、メイク直しのテクについても、学んでいきたいと思っております。最後まで、ご覧頂きありがとうございました。一覧で、確認できます。\マッキーインスタ(@tomo_benico_7)はコチラ/●インスタも同時に行っております。前向きなご意見など、気軽にコメント頂けましたら嬉しいです。ONLINE2月17日プロアクティブ開発者の美容皮膚科医が取り組んだプレミアムスキンケア製品とは?プロアクティブ開発者の美容皮膚科医が取り組んだプレミアムスキンケア製品とは?アラフィフとなった今では脂分不足でカサつきがちな肌ですが、ティーンエイジャーの頃はおでこや頬の目立つニキビに何年も悩まされていた私。プロアクティブが登場した時には「あの頃にこういうのが欲しかった〜!」と、すっごく羨ましかったのを覚えています。写真のお二人が、プロアクティブを共同開発したケイティ・ロダン医師(左)とキャシー・フィールズ医師(右)です。※現在はプロアクティブと直接的な関わりはありません「当時、私たちがニキビケアに取り組んだのは、最も破壊的な肌悩みだと感じていたから。そのせいで自信が持てなくなっている多くの人たちの人生を肌から応援したいと思ったのです」とは、ロダン医師。今回、2人がアメリカで設立した「ロダン+フィールズ(ロダンアンドフィールズ)」が日本に上陸することになり来日。ビューティアワードを受賞したアイテムも多く、大学とコラボして開発したものも。アメリカの美容界を代表するプレミアムスキンケアブランドのひとつとしてカナダ、オーストラリアでも展開し、アジア進出は日本が初なんですって。「長年患者たちの肌を見つめてきて確信したのは、共通した肌悩みを抱えているということです。それは、シミ・色ムラ・年齢によるたるみ。そこで、皮膚科学に裏付けされた成分、処方、そしてそれらの効果を最大限に発揮する順序を組み合わせたスキンケア・プログラムを開発しました」と語るフィールズ医師。外的刺激から肌を守るペプチドテクノロジー、均一でなめらかな印象へと導くレチノールMDテクノロジー、そして肌表面にうるおいの膜を形成する3D3Pマトリックスと、現役の美容皮膚科医ならではの最新テクノロジーを採用。この春、日本に上陸するのは、日本人女性のために5年の歳月をかけて開発したという3シリーズ。日本人の繊細なマインドを満たすために、肌に吸い付くようなテクスチャー、豊かな保湿力にもこだわったのだそうです。スキンケア・プログラム」(¥45,600)。仕上げのクリームが昼と夜で異なります。スキンケア・プログラム」(¥40,400)。朝のケアはエマルジョン、夜はクリームで仕上げます。スキンケア・プログラム」(¥33,100)。他の2つにはない「落ち着かせる」ステップのエッセンスが3番目にプログラムされています。あの画期的なプロアクティブを開発した2人の美容皮膚科医による大人女性のためのスキンケアブランド「ロダン+フィールズ」の発売は2020年春頃を予定しているとのこと。この冬のSALEの戦利品です。ヒールが低めだったり...。ハピプラワン心理テストOurAge男の戦力になるか、男の癒しになるか。男をつなぎとめる方法は、この二つ男の戦力になるか、男の癒しになるか。<ぬか漬け野菜いろいろ焼きそば>/人気デリ料理人、酒井美香さん直伝!6世界にひとつだけのオリジナルの懐紙。世界にひとつだけのオリジナルの懐紙。ONLINEさりげないのに、なぜか印象に残る。#219】さりげないのに、なぜか印象に残る。