メタボリスクあり?私ではありません。)夫が、ついに会社の健保組合から特定保健指導を受けてきました。腹囲を図るメタボメジャーも貰ってきました9年前に、胆石の手術で入院し、絶飲食が続いたせいで、スッキリと痩せたのですが、その後あっという間に元に戻り、更にそれ以上になってましたから、とっくに受けなければならない状態ではあったはずです。出張やら何やらでいつも忙しく、時には健康診断自体も会社で行われる時に不在で、1人指定の病院で行ったりしていましたから。7月に行われた健康診断の結果「動機付け支援」対象で、今回ちょうど在社していて、やっと指導の面接を受けきました。外食が続いたりすると、またすぐに戻っていました。いう書類を持ち帰って来ると、私にも責任があるような(食の方)気がします。見逃してましたけど、夕食後のお菓子食べは、少し考えないといけないかな。出来そうなレベルにしたらしい。)二人でダイエットに励みましょう!ランキングに参加しています。交流の無い方や、宣伝目的の方はお断りします。長期間更新のない方や交流の無い方は削除させて頂いております。FC2ブログやるならFC2ブログプロフィールAuthor:マリラいつのまにか60代も半ば過ぎた専業主婦です。夫と二人暮らし旅行や美味しい物が大好き♪おかげで太っちょになっちゃった(・_・;)13年前一念発起でダイエット!7ヶ月で目標(58kg)達成♪72kg→57.7kg(-14.3kg)更に達成後約4ヶ月で最少記録55.2kgを更新♪♪(-16.8kg)しかし、じりじりリバウンド(>_<)現在、9~10kgのリバウンド状態。(-6.4%)CLOSEクリック募金1クリックでスポンサー企業が1円募金します。