姿勢を作る12018/11/16公開ブログをご覧いただきありがとうございます。ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。正しく美しい姿勢の作り方から歩き方までをブログでご紹介していきたいと思います。・正しく美しい姿勢・歩き方に興味があるけれどいきなりレッスンに行く勇気がない・・・。・レッスンを受講する前に予習したい。・以前受講したが、もう一度確認したい。・まずは一人で試してみたい。こんな方は、これから少しづつご紹介していくプロセスを実践してくださいね。自分でやってみても出来ているかどうか分からない。言う方は、どうぞレッスンへお越しください。「骨盤の角度」を整えることで出来ます。骨盤の角度は真っすぐになってますか?頭の位置は、背骨の延長線上にありますか?くるぶし、腰、肩、頭(耳)を一直線上に!さあ、『今』から始めましょう。1か月後、一年後の変化を目指して。自分が変わる一番の近道...だと、私は思います。