)bセルフセラピーの大元になる沖縄発祥の氣質学アロマ、バッチフラワーレメディボディトークなどのストレスケアマネジメントの仕事をしている先生の元で密かに学んでおりました!(12年前の高校時代から世話になっておりやす)「エゴギョウ」とはエゴグラムと陰陽五行思想を組みわせてたもの♪エゴグラムとはアメリカの心理学者が創始した「交流分析」という人間関係の心理学理論。自分自身のことや人と人との間で何が起こっているのかを知りたい人に役立ちます。5つの元素に分けられそれらがお互いに影響し合って成り立っているという考え。何がわかるかと端的にいうと●性格分析法と性格チェックが可能。●自分の中にある5つのエネルギーバランスをグラフ化できる。●自分の心の形をが見れる。●自分に合ったストレスケアができる。1年間自分がやってみて感じたことは自分を客観視する大切さです。主観ではなくて客観視。)「感情」は人によって感じ方が変わります。物事を客観的にみるという事は目の前に起きた出来事を感情にとらわれず事実としてありのまま理解する。うん!すご〜〜〜く当たり前の事なんですけど分かってはいるんですけど人だからね、、。主観になっちゃう♪あるある話としては恋愛の悩みやトラブル。今日、沖縄は雨が降っていたんですけど「雨が降った」ことは「事実」なのでそれを降っていない事にはできないけれど雨が降った事に対してA「雨、やだな。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。