『感情的になる人』これは見っとも無いですよね。どんな状況でも、声を荒げたり暴力を振ったりは良くないですから、そうならないように心掛けましょう。人は限界になると『一人でキレる』とこんなこともあります。『誰もいない部屋の中でブツブツとキレている』とか『突然大声で怒鳴る』といったように、過去を思い出してはキレてしまう人もいます。そこまで追い詰められているのならば気持ちや状況は分かりますが、それでも『その状態は見っとも無い』と思った方がいいです。そんな風にキレている姿を鏡越しに見たらどうでしょうか?『なんだこれ』と思ったり、ゾッとするかもしれません。当然のことながら、周りに人なんかいないのですから。従って、そんな状態にならないように日頃から気を付けることと、もしなっているとしても自分を保つこと、そして満たされるように努力することです。満たされないものがあるからこそ人は爆発します。いうものはいち早く埋めるようにしましょう。『ものの捉え方を変えること』です。本気でそれが見っとも無いと理解できていれば、そんな恥ずかしい行動はとりませんよね。人は恥ずかしいことはしませんから、この方法はアリです。ものの捉え方を変える、これも重要で、例えば人に何かを言われても、それを嫌味とか挑発と考えないことも重要です。『この人はこんな言い方なんだ』と思ってしまうことも一つでしょう。いずれにせよ、感情的になっても得るものはありませんから注意しましょう。『自分だけ誘われていない』はわがまま。挑発には挑発で返す『人間関係の条件』SNSで満足するのもあり。