紙コップに牛乳を約1cm入れ、プロポリス液をスポイド吸引で2回分垂らします。プロポリスを飲みます。プロポリス飲用後のカップに、通気性の良いキッチンペーパーかナプキンを被せます。家族全員で飲んでいますのでペーパーに自分のイニシャルを書いておきます。カップが汚れたら取替えます。1日3~4回程度をめやすにしてください。スポイド吸引分1回から2回をめやすにしてください。?????牛乳の量は飲みやすいように加減してください。牛乳がお嫌いな場合は、ジュース、ヨーグルトなどお好きな清涼飲料水で代用します。プロポリス原液を水類と混ぜて飲む場合、表面に膜(ヤニ)が付着します。これは蜜ろうや樹脂成分なので人体に害はありません。コップや衣類などに付着したプロポリスはアルコールで綺麗に取れます。プロポリスの保存は、直射日光および高温多湿を避けてください。プロポリス飲用後は、必ず容器のフタをしっかり締めてください。