無理なく着実に身につけて行きます。"​稽古についてタイチークラブでは、筋トレや瞬発力などを養う無酸素運動型のトレーニングは行いません。古来より伝わる身体運用を使い、より疾く強く動けるように身体と技を練って行きます。一般では失われてしまった、又は秘匿されていた身体の使い方や鍛錬法は現代ではとても独創的でシンプルです。歳をとっても行えるので生涯楽しむ事が出来ます。自分自身の中で確かな軸を確認できる感覚。