7月2日~4日開催の砂浴合宿無事終了しました。「温々」こころとからだのナチュラルセルフケアさんのブログから画像お借りしました。・暑さとチクチクでリラックスできなかった・一日目は暑くてつらかったけど2日目はリラックスしてよく眠れた・波の音を聞きながら砂に埋もれていると地球に還る感覚があった・家に帰って、お風呂にはいったらお湯の色が茶色になって、びっくりした・まわりは暑い暑い言ってたけど、私は温かく気持ちよく感じた・夜中におしっこが大量に出てびっくりした・ラストはうつ伏せになり、心地よくなって老廃物がしっかり出たような気がした・宇宙の中に自分が生まれた、一部で全部のようなそんな感覚を抱いた等いろいろな感想をいただきました。砂浴の反応や効果・感じ方は千差万別それでも砂浴の前と後を比べればきっと変化を感じているはずです。私はと言えば、砂浴から帰ってずっと穏やかな気持ちが続いています。今回は一番暑い砂浴でした。今回も改善点がたくさん見つかりました。夏の暑さ対策をもう少し考えていきますね。埋めさせていただいたのが50人ほど砂浴に関しては未経験の部分が多く、ビギナーの域を脱していません。勉強させていただくことがいっぱいですが少しずつ経験を積んで、いい会にしていけたらなあと思っています。年に一度は砂に埋もれてデトックス(^^)/より快適な砂浴合宿ができるよう頑張りますのでぜひまたご参加ください。ちなみにリピータの方は5000円割引となっております。次回9月は満席ですが、10月に気楽な砂浴会を検討しています。情報欲しいわというかたは、こちら「いいね!」お願いします。https://www.facebook.com/sunayoku/9月砂浴合宿募集始まりました。9月10日~12日開催の砂浴合宿イベントページと申し込みフォームができました。イベントページはこちらhttps://www.facebook.com/events/1597100893953314/※イベントページの参加ボタンを押しただけでは正式お申込みにはなりません。お申込みはメール・ファックス・フォームからお願いします。7月開催の砂浴合宿は満席となりました。9月も人気がありますので早くに満席になる場合がございます。(6/9現在で残席6となっております。)早いお申込みをおすすめします。砂浴合宿では、一緒に軽い断食をおこないます。一日2食おかゆと野菜ジュースだけ。2泊されますと、ほぼ2日間これだけの食事となります。それだけの食事で耐えられるのか・・?すごく心配になりますよね。実は砂浴中には、食欲はほとんど感じなくなります。今では砂浴とソフト断食はセットといってもいいようになりました。目的が砂浴ですと、あら不思議!空腹が苦にならないとみなさんおっしゃいます。断食をすると、消化に使っていた体内酵素が代謝に向かいます。代謝がよくなればデトックスが進みます。砂浴と断食はデトックスのための強力なタッグをむすんでいるってことなんですね。*****************************5月13日お昼まで受け付けています。砂浴合宿@遠州灘お申込みはこちらhttp://goo.gl/forms/hPTmucuX8E砂浴コムhttp://www.sunayoku.com/フェイスブックイベントhttps://www.facebook.com/events/516711818494341/生理中の砂浴について生理中の砂浴についてご質問をいただきました。予定日と重なるけど、砂浴しても大丈夫?さっそく橋本先生に聞いてみました。砂浴もどうなんだろうと思ったあなた。生理中の砂浴が悪影響をおよぼすことはないそうです。砂浴したら、生理が早く来てしまったとか、いつもより量が多かったなんて話は聞きますのでかえってデトックスがすすんでいいかもしれませんね。周囲への配慮というか迷惑になったりしないかということかなと砂浴はみなさん、デトックスしたい、より健康になりたいもっとピュアな体になりたいって思って参加される方ばかりだと思うんです。出るものはしっかり出す・・・これは参加者みんなの共通の目的です。気にしないほうがいいと思います。それでも気遣いが必要だと思ったら、サニタリーショーツやタンポンなどを用意して砂浴チャレンジしてみてくださいね。待ってます(^^)/https://www.facebook.com/sunayoku/https://www.facebook.com/events/516711818494341/ソーシャルメディアはじめました(^O^)/砂浴のSNSはじめました。●インスタグラム:sunayoku●フェイスブックページ:www.facebook.com/sunayoku/●Twitter:sunayoku15気がついてみれば砂浴開催日まで20日あまり。かまえていたら、参加申し込みはまだ8名。定員は15名ですので、まだ余裕です。画像は昨年10月の砂浴合宿参加者さんの感想文。今日はわれらがMぱんちゃん。1泊2日のご参加でした。現代社会に住む私たちは、食べ過ぎや有害物質で体に多くの毒をため込んでいます。それが私たちの不調の大きな原因です。「入れる」ことより「出すこと」を考えましょう。その基本を学ぶことで、新たな価値と充実をあなたの生活にもたらします。9月12日(月)それぞれ1泊2日(土・日)のみの参加も受け付けています。合JR浜松駅北口12:20※車の方は直接現地に13:00までにお越しください。(三ヶ日ICから30分)JR鷲津駅には12:40に送迎にまいります。053-524-4848※連絡いただければご案内を郵送します。砂浴(砂療法とは)砂には全身の毒素を吸い出し、心身を浄化するという働きがあります。太陽という陽性のエネルギーをいっぱいため込んだ砂を浴びることによって、新陳代謝が活発になり体の中にため込んだ毒素がさかんに皮膚の毛穴から排毒されていきます。4大排泄機能をフルに活性化させ、体の中から毒素を排泄させるのに効果的な民間療法。操体法・快医学を師事。20年以上前から猪苗代湖で砂浴合宿を開催、1000名を超える参加者を迎えてきました。福島県で治療院をしているときに震災にあい、家族と松本に疎開。各地で快医学講座を開講。夜/講座(LETテスト、冷えとり健康法など)※ご希望の方は、浜松駅まで送迎します。昼過ぎ※ご希望の方は、浜松駅まで送迎します。開催日の1週間前以降のキャンセルは所定のキャンセル料を申し受けます。3日前以降...100%、1週間前以降...50%※8日前まではキャンセル料はかかりません。次回2016年4月開催予定です。ご案内の発表まで今しばらくお待ちください。現代社会に住む私たちは、食べ過ぎや有害物質で体に多くの毒をため込んでいます。それが私たちの不調の大きな原因です。「入れる」ことより「出すこと」を考えましょう。Oーリングテストなど、自分でできる健康法についても学びます。今年最後の砂浴合宿になります。http://www.sunayoku.comご感想「北海道から参加」(2015・10)北海道から参加されたA.Hさんのレポートです。静岡県遠州灘にて2泊3日の砂浴合宿に参加してきた感想です。砂浴は初めての経験です。2時間ほど全身埋めてもらったけど、ひんやり寒い。隣の人が「あったかーい❤」と言っているのを聞いて心細くなったのでした(笑)体の反応は、まず全身の脈がドクンドクンと強く波打つのをしばらく感じていると脈も落ち着いてきてウトウト......目が覚めたら手首から肘の辺り、腕が痛い!刺すような捻るようなビリビリするような。砂から手を出したいけど、排毒していると思うともったいない(笑)何とか最後まで我慢して終了!やりきった満足感(笑)ビリビリしなかった場所だけど、腕に排毒の証?プツプツができていました。夜は、肝腎脾の手当て、アイロンを使った温熱療法、Oーリングテスト、操体法などの講座を受けました。家庭で即実践できそうなことを橋本先生が分かりやすく教えてくださり、充実の時間でした。背中に吸い玉もしてもらいました。(その後なかなか消えない痕を見て、温泉でおばあちゃんに「美味しそうな今川焼ね」と言われる(笑)砂浴は埋まっているだけなのにエネルギー使うって本当でした。午前中から6時間の砂浴コース。昨夜は昼寝も夜もしっかり寝た、午前中から寝れるハズがない、と単行本を用意していったのですが。気持ちのいい天気、風があったけれど最高の砂浴日和!秋は砂浴にいい季節なんですって。暑すぎず寒すぎず、快適~体を砂に任せてひたすら寝て、あっさり二日目終了(笑)この日は、目が覚めている間もリラックスできてとても気持ち良かったです。ソフト断食していてもお腹が空かず、砂浴との相性抜群です。玄米粥を噛み締める幸せ、最高!夜は冷えとりについての話しでした。温ちゃんのボスに指摘されて、冷えとりに本腰入れていくことを決意しました!「たいわ」の話しも興味深かったです。肌寒いかと思ったけど、1日目のように寒さに耐えるほどでもなく呼吸を整えて気持ち良く埋まる。体の反応は少なく、先生が「砂と体がなじんできたね」ん??なじむってなんだろう、、と考えながらウトウト...ぼんやり起きると、あれ?砂の中で浮いてる!手も足も軽くなって感覚がない、指先動かすと脳では繋がっているのがわかるけど、ふわ~っとして気持ち良くてしばらく感覚を楽しんでいました。3日間を振り返り、砂の威力を知るとともに大地の懐の深さを思い知らされました。宇宙に生かされているな~と実感できた不思議で貴重な経験でした。首に小さなじんましんがたくさんできてしばらく痒かった。いえば、合宿中は鼻水も出た。虫刺されみたいのも放置していたらいつの間にか消えていました。これも排毒だったんだな~大小の好転反応が出ましたが、これが2~3週間どころか半年くらい続くらしい。凄すぎ!砂浴(砂浴療法)は『出す』ことがメインです。痒かったり風邪症状が出ても、出切ってしまうまで待ちます。薬で抑え込まず、自然療法やお手当てで助けたり、食事に気を付ける、自分の体を見直すことが大切なことだと教わりました。普段から薬は極力使わないことを心掛けていますが、そこを再確認できたのは大きな収穫でした!ご一緒できた皆さん、ありがとうございました\(^o^)/*********************************************こちらこそ(^O^)/Aさん、ありがとうございました。北海道で砂浴広めてくださいね。ありがとうございました。