疲労回復リンパどうして肩コリになっちゃうのか?先日、お客様に「どんな事が知りたいですか?」と、質問すると「私だと、肩コリの事とかですねぇ・・・・」と、おっしゃったのでどうして、肩コリになっちゃうのか?ということを書こうと思います~(^^)(←あくまで私見)「コリ」って、つまるところ筋肉の疲労物質である乳酸が、きちんとリンパ管によって排泄されなくてさ~その場で留まってる状態なんじゃないか?と、推測してます。もって、疲労=負担をかけてるとこなんですがこの「疲労」「負担」をめっちゃ頑張ったから・・・とか働きすぎたから・・・なんて、勘違いする人がたくさんおるんやけどちゃうねん!例)「なんでやろ~?私、なんにもしてないのになんでこんなに疲れてるんかな~?」というA子ちゃん。この場合、謙遜ではなく本当に、まじでなんにもしてないと思うんだよね。確かに、なんにもしてないから疲れてるとは思えないですがリンパって筋肉運動がないと流れない!!んですわ(>_<)ってことはですよじっとしてる姿勢が長く続くと、筋肉は疲労する→乳酸が排出される→でも、リンパ管の動きがない→疲労物質が流れていかない→疲労物質だけじゃなくて、余分な水分や脂肪も流れない→脂肪が流れずに、乳酸と絡んで固まってきちゃうコリの誕生~!(^^)!なんではないかな?と、思ってます。同じように、締め付けてたり(流れを阻害する)冷やしてたりすると(循環悪くて、やっぱりリンパの流れを阻害する)コリやすいし、セルライトも出来やすいっす(^^;)はい。「コリ」を解消しようと思えば?そう!動けば良いんですわ♪なので、肩こり、首コリにお悩みの人は温める(循環を良くする)首を回したり、肩関節をまわしたりする(筋肉を動かしてリンパの流れをつくる)っていうのが、解決策になります!あ、あとひどくなってると、そんなんではどうしようもないのでセルライトを除去する機械を使うとびっくりするほど凝ってるところがふにゅんふにゅんになりますよ(^^)v就寝中も寝返りを打ってね。Therapy.ページの先頭へ。