玄米飯、ホウレン草、じゃがいも、ミカン。画像ではンマそうに見えるかも。いや、確かに一口目はンマかった。肉が固い、脂がシツコイ。家庭料理ブログランキングへコメントありがとぅ!ぜんぶ読ませていただいております。日中の大部分を寝て過ごしたashです。Doリストに銀行記帳って書いてあったのに来週になりました。↓今日の昼ごはんハンバーグ作りました。ジューシーにできてンマかった~♪バに頼んでおいたパン。手作りパンは何もつけなくても美味しいねー。フルーツミックスジュース。充実なブランチでした。家庭料理ブログランキングへコメントありがとぅ!ぜんぶ読ませていただいております。煙で目覚めるashです。姪っ子と一緒にハンバーグ。手ごねものが@65円でした。美味しーイカと根菜と椎茸炊いたん。あとは、チンした玄米、たくあん、卵のみそ汁(姪作)。家庭料理ブログランキングへコメントありがとぅ!ぜんぶ読ませていただいております。36.9°Cだったashです。↓きのうのゴハン牛丼作りました。レシピはだくだく大盛り牛丼とだいたい同じ。炒めた具材と、昆布・干椎茸を一緒にコトコト煮ながら出汁をとりました。キャベツを落としぶた代わりにしてアクを吸わせました。みそ汁は、フノリ、エノキタケ、とうふ、ネギ。他は、ミカン、アミタケの酢の物、赤カブの漬け物です。ダイエット中でなかったら、、オカワリしてたなーそういえば昨日、市街地を通行止めにしてあまちゃんのロケがあったらしいです。ドラマ、楽しみですねぇ。ashのつぶやきコメントありがとぅ!ぜんぶ読ませていただいております。あした、あした、あしたから、と思って早三日が経ったashです。