高速道路をくぐって30キロ過ぎ、国道沿いの2つのアップダウンは登りはむしろ調子良く下りが内転筋に響く。高速をくぐって堤防に戻り消防団の応援を聴いて左折した32キロの給水所、ここで予定より早く黒のメイタンを背中から取り出しマウスにイン。おかやま、愛媛の成功を踏まえカフェインの効き目を良くするため1週間のカフェイン断ちをしてきた俺だ。メイタンの効き目は期待通りでここまでの4キロの平均が5分20秒近くまで落ちたペースがメイタン後の3キロ目標の5分5秒に回復。岩野橋を渡り35キロ地点。今まで追い風だったのでここからは向かい風。今日は風に強いことで有名なベルギーの自転車チームクイックステップのジャージで臨んでいる俺だ。波のように寄せては返す両腿の攣りをボーネンの顔で誤魔化す。その後、メイタンの効き目は37キロで切れ、代わりに雨に濡れながら声援を送ってくれる沿道の応援に励まされるたび、沿道の応援1mm軽くなり、という前半の確か12キロ地点くらいに掲示されていた川柳を実感し、ゴール地点のスタジアムに入る手前ブラスバンドの演奏で、高専時代の恩師が指揮を執っている姿が目に入り感激のあまり立ち止まって駆け寄りたい衝動をこらえながらゲートをくぐり人工芝を半周してゴール。3:38:09(3:35:55)3年ぶりの自己新。35分切りには少し及ばず(ガーミン時計の平均ペースばかり見ていて、GPSの誤差を計算する頭が無かった)残念ではあったが、これがいまの実力だと思う。1月~3月の走行距離は482km。距離こそ去年一昨年とほぼ同じだが、質的には散歩のような走りが多く、直前の練習でも調子が今一つ上がっていなかったが、気象条件のおかげで去年や一昨年よりもいい結果が出た。自己新のうれしさはやっぱり格別。今回初めて参加した同僚、長野マラソンの感想は「エイドを地元の特産を出すなどして充実してほしい」というものだった。同僚はいわゆる旅ランの人なのでそういう感想も当然。自分にとっての長野マラソンの魅力はいっちょ前に選手気どりで走りに集中できるところなのであまり必要を感じないというか、むしろ今のストイックなエイドの方が気が散らなくて好ましいというか、むしろその費用があるなら35キロ地点に黒のメイタンを置いてほしいというか(半マジ)。実際、昨年から30キロでアミノバイタルを配る(ことを許可:たぶん公式エイドではないと思う)という方向に強化していて、特産のエイドという意見は一定数あるのだろうが、あえてそっちに行かないのが、ランナーのベストへの必然性に基準を置く(と自分が感じる)長野マラソンらしくて好きだし、実際助かる。観光志向の大会も魅力だけど(出るけど)、競技志向というのも一つの魅力なのでそういう大会はそういうコンセプトのままがいいなあ、なんて思ったりして。いえ、あまり大会をリピートしないその同僚、長野は来年も出ると言っているのでちょびっとうれしい。今年も実家でもう一泊。そのうまい米、ゴゴミやとうたち菜といった山菜などお土産をたくさんもらって、昨日と変わって気持ちよく晴れたまだ風の冷たい春の信州をリーブ。「うさぎ追いしかの山」方面からふりさけ見れば、昨日は雲隠れだった飯綱山。(0)Tweet2017/04/172017長野マラソン朝はん軽ーく食べたあと、前日受付のビッグハットまでのクルマ移動。4時間の道中は、自作むすび2個、カステラ5切れ、メダリストを溶かした水500、ヨーグリーナ500、梅干し、を胃袋に詰め込みエナジーと水を貯える。受付を済ませEXPOへ。赤のアミノバイタルを手配するため直線的にアミノバイタルブースに向かうと、明日の25キロの補給所で赤のアミノバイタルを10000本配るというありがたいことを言っているので、2本買う予定のところスタート前に飲む赤1本だけを購入。長野マラソン神社で「お気持ち」リストに自分の名前があることを確認して、にやにやしながらEXPOを出る。明日の10キロ地点の桜が満開でうれしい。その後いつも通り実家に前泊し栄養をたらふく補充。フカフカの布団で翌朝4時に自然起床。からだのどこにも痛みが無い。朝飯軽ーく食べて、ジョグで北飯山駅へ。1.2kmの道のり、1年ぶりに履くアディゼロジャパンブースト2がやたら進む。飯山線でコーナーショップを聴きながら北長野到着。2番手で電車を降り、先頭で改札通過。なんか去年もおんなじことを言ってた気がするが、今年の3週間前の30キロ走がやけに好調で、目標の3時間半のペース4分58秒に余ることキロ4分56秒で全然余裕だったことが唯一のよりどころ。今日の予想最高気温22°Cというのが少しだけ心を曇らせるが、まあ予定通りキロ4分55秒で押していく算段。:雪の2013年いつもならアンダーワールドのボーンスリッピーが掛かっていて気分が盛り上がるところ今年はかかっていなくて悲しいなどという感想をツイッターに書いて、もうその辺の余裕のなさからしてダメだったと今にして思う。その後ちゃんとボンスリはかかったし、なんならドゥービーすらかかった。荷物をあずけたあとの10分でトイレに並んでみるもののスタートブロック入り3分前に間に合わないと判断してトイレ行列を離脱しスタート整列に。今年はなんの間違いかと思うDブロック。ゼッケンも2000番台と若い。並んだところの5メートルほど先で、なにやら笑い声がおこっていて何事かと思っていると、その後の選手紹介で、NHKのランスマの企画で走る諏訪出身のお笑いの方だとのこと。この集団は追い越さねばと思った。暑いが、ブーストがやたら進む。予定通りキロ4分55秒。脚も呼吸も余裕だが、なぜかハートレーとが160を超えていてビビる。このペース、練習なら140くらいなのに。善光寺さんを右手に大門の交差点を左折、長野マラソンで最高に気持ちのいい中央通りの下り。部分を聴きながら通過したが、今年は「四方にそびゆる山々は」を聴きながら通過。