~自分の体の中には、多くの自分が存在している。感じることはないでしょうか?やるぞ!と張り切っている自分。面倒だよ、無理だよ、と逃げようとする自分。やらなくちゃと思いながらも、ぐだぐだしてしまう自分。人の評価が気になってなかなか勇気がだせない自分、などなど。いろいろな知恵も出るけれど、迷いも出てきます。色を使って自分を深く感じていくことは、自分自身への愛おしさが増してきたり、多くの自分が同じ方向に向かっていくことを体感できます。一歩前進する勇気がわいてくることでしょう。下記3つのワークを行います。お楽しみに!1.心の中のいろいろな自分を受け入れる。2.自分への制限をはずす。3.幸せ脳を膨らませる。複数回参加ご予定の皆様のために、1年間有効のスマイルメンバー制度をご用意しました。お気軽にご利用ください。7月30日(土)2回開催します。いずれか、または両方を選択してください。コメントメッセージを残してください。お知らせベストステージのニュースやイベントをお知らせします。