Lv255その他キャラいっぱい。詳しくは本家のブログへ。基本、本家以上に適当なことが書いてあります。なんでそうしちゃったのかは私自身、不明。TWと関係しないことを多く書く予定です。全てこの睡眠不足から来ているものなのではないかと予測し始めた。(先々週寝まくったら一時期セキが止まった)んで、睡眠不足の症状について探ってみた。http://www.kienvs.com/nebusoku/どうやら私はただの寝不足のようだ。布団の中に入れば寝ることが出来るからだ...たぶん。本当に寝るかどうかは自信がない。不眠症は布団にただ入ってるだけでも眠れない状態になるらしい。結局布団に入っているということは眠いときであって、つまり布団に寝ているときに眠くないときなんてない。...あれ?つまり布団にさえ入らない不眠症なのか?しかも慢性的である。先月から見て、睡眠時間は2時間から1時間になっただけだが、とりあえず仕事も出来るし生きている。断言は出来ないが、不眠症かもしれない。ただの寝不足だとしても、不眠症のときの対策をしてもどっちにしたって直ると予測。いうわけで対策まず無課金(言い方おかしいけど)の場合1.寝る数時間前から電気を消す。2.お昼などは日光を浴びる他にもゲームを制限するとかあったけど、自分の出来るところからやりたいので無視。次に課金の場合1.安眠グッズを買う(特にアロマ)2.心療内科を受ける2は絶対やりたくないので、アロマキャンドルでも買っとくか?安眠専用の。あと寝る直前に聞くCDとか、寝やすい枕とかあるみたい。私は枕を2重にしなきゃ(つまり枕2個使わなきゃ)本気で寝れない人間なので、枕はいらない気がしてきた。私は起き続ける気がする。寝るのもったいないって思っちゃうし。睡眠時間1時間でもなんとかなってるし。私は寝不足のままなんだろうなぁ。Nextブログランキングリンク訪問してくれた人のリンクは全部乗せることにしました。暇つぶし日記ダークエンジェル935缶。