「でもそれって、仕事から逃げているような気がする。「それは逃げるんじゃないよ。逃げるというのは自分で選択しないことなんだよ。A(妻の名)は一度も逃げたことない。俺はそう思っているよ」。それから、妻からの返信はありませんでした。次の日、妻から連絡あったことは、「仕事にいけた」と言うメールでした。して、妻は自分の力だけで仕事へいけたのです。妻が体調悪くなっていたのは、仕事から逃げようとしていると思い込んでいたことでした。「思い込み」というのは「自分を守る手段」ですが、使い道を誤れば、「自分を苦しめる」結果となることを私達は忘れてはいけません。いって、緊張しているにもかかわらず、「自分はやれる」や「自分は頑張れる」と思いこもうとすることは「自分の気持ちにうそをつく」ことにつながり、「逆にあがってしまう」ことにつながることもあります。緊張している時は、「大丈夫、今まで頑張ってきたんだ。今まで頑張った自分を信じよう。」などと自分自身を励ます方が、本来の実力をだすことができることになります。「自分の気持ちに嘘をつく」を繰り返していると、自分の本当の気持ちがわらなくなります。悩みがある時など「こうあるべきだ」と決めつけるのではなく、「今自分は悩んでいるんだな」と客観的に自分を見つめることができるようになると、自分が向かいたい方向に自分の行動を向けるようになり、自分らしく生きていけるのではないかと私は考えます。よろしければご参照ください。精神病は「辛いことから逃げたくない」と思う方がかかりやすい病気です。「辛いことから逃げたくない」という思いは「思い込み」を作り出し、体は辛いことから逃げ出そうとさせます。このギャップに苦しめられるからこそ、精神病は辛いのです。本当に病気を治したいと思う方は是非、ご自分の悩みにきづくためにも、周りに自分の身持ちを話してみてください。話せる人がいなければ私でもかまいません。大切なことは、自分の素直な気持ちをしるということなのですから。0このページのトップへ人を愛し続けるための私個人の考え方について今回は「人を愛し続ける」ために必要だと思う私の考え方についてを記載いたします。人を愛することはすばらしいことですが、現実は大変辛いものです。そこで、私は自分の感情に負けないために、妻へ伝える言葉を厳選して伝えています。その理由は、妻がほしい言葉は現実ではなく、愛情(思いやり)であるからです。私が感情で言葉を伝えてしまえば、私が妻に伝えたいことを理解してもらえない上に、私が妻を傷つけることになります。すると、私は妻に理解してもらえない上、妻は何を信じればよいのかわからなくなると私は感じています。私は私と妻の未来の幸せのために、今の妻が楽になる方法を一緒に考えたり、妻が自信をもてる言葉をかけるようにしています。以下、私の考え方を記載いたします。自分の愛する人のために自分を守り、自分の愛する人のために愛する人を守ること。2.私の考え方1人を裏切るより人を救う言葉を伝える。2人を責めるより人を信じる言葉を伝える。3「戦う」とは、自分の意思で選択すること、自分の意思で選択しないことが「逃げる」である。4失敗したからこそ、人に優しくなれる。5人に優しくなれたからこそ、人から安心をもらえる。6人から安心をもらえたからこそ、自分で行動できる。7自分で行動できたからこそ、自分が強くなる。8自分が強くなったからこそ、人を信じることができる。9人を信じられるようになったからこそ、自分に自信がもてる。10自分に自信がもてるようになったからこそ、人を守れるようになる。11人を守れるようになったからこそ、人を愛することができる。12人を愛せるようになったからこそ、自分で安心を作り出せる。13自分で安心を作りだせるようになったからこそ、幸せを感じることができる。14幸せを感じれるようになったからこそ、人を受け入れることができる。15人を受け入れられるようになったからこそ、人を愛し続けることができる。16人を愛し続けられるようになったからこそ、幸せになり続けることができる。以上が私の人生経験で学んだことです。正しいか正しくないかなどわかりません。今の私はそう信じています。0このページのトップへホームこのページのトップへブロマガ紹介文:ブロマガ記事一覧ブロマガを購入する購入したコンテンツは、期限なしに閲覧いただけます。(1)最新トラックバックプロフィールAuthor:よっし~2精神病の彼女と僕が精神病を乗り越えて結婚までを描いた日常を「ドラマ」に記載しております。今では彼女から妻へ変わり、さらに病状は日々改善しております。その際、介護側である私が思いついたことや、病気の紹介などを「治療方法」に記載しております。~私と彼女が幸せを掴むために~」が「まぐまぐメルマガ」でデビューすることになりました。本メルマガは無料であり、週間となっております。ご興味のある方はご登録のほどお願いいたします。まぐまぐでは、私と妻のストーリーをご報告する予定であり、初回はブログ公開中の第1話から第16話を配信予定としております。多くのお客様にご覧いただけるように、第16話以降はまぐまぐの会員限定とさせていただきます。まぐまぐ会員の方には「パスワード」をお伝えいたしますので、本ブログでも回覧可能となります。