15-03-20経済的に楽になる太陽光発電ブログ:15-03-20グッドモォニング♪.....φ(-ω-。o○(ネムィ...)今日は晴れ。仕事先のことで落ち込んでいます最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。エクササイズバンドを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけてます♪お風呂の中のストレッチはパパさんに教えてもらったんだけど、ストレッチとかしようとしても真夜中とか時間がとれないから。お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。こないだ自分のかたさを腰を痛めてから知り、心がけてます。何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで...仕事の帰りに小樽のドラッグストアによってため息。グレープフルーツ味・・・ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。読者様そんな時、あるよねー。4キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、あれは他人事ではないような気がしてきた。今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今はちょっと確認してしまう自分がいたりして。受け入れたくない現実(笑)真夜中からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜今度の健康診断も、ちょっと心配だし。いえ1週間は大好きなコンサート。