翔子の日記チェリスト石崎翔子のブログです。・ごはん・100g・168kcal・バジルソース・5g23kcal・牛すじ(下ゆでしたもの)・30g47kcal・トマトの水煮缶・50g10kcal・たまねぎ・50g19kcal・オリーブオイル・小1/220kcal・チーズ・5g34klal・鶏ガラスープの素・小17kcal・塩・少々0kcal・水・250cc(たくさん入れると、量が多くなりす)0kcal合計・328kcal1.玉ねぎをみじん切りにし、オリーブオイルで炒める。2.玉ねぎがしんなりしたら、塩、トマトの水煮、鶏ガラスープ、水を入れ、煮立ってきたら牛すじを入れる。3.ごはんを入れ、とろみが出るまで煮る。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク石崎音楽教室(ヴァイオリン・チェロ)諒子のブログ東葛Jr.弦楽オーケストラ管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。