寂しさ・生きづらさを感じたら。書いてる人お問い合わせ「うつ」のお悩みを軽くするヒントを双極II型障害の人が模索するブログです。>寂しさ・生きづらさを感じたら。お悩みつぶやき相談「Moyatter」2016/02/04あなたは今、なにを感じていますか?さみしい?つらい?かなしい?しにたい?だけど誰にも話せない。何をしても虚しさを埋めることができない。そんな気持ちを抱えているあなたに。つらい気持ち、苦しい気持ちを受け止めてくれる場所があります。お悩みクラウド「Moyatter」Moyatterhttp://moyatter.jp/「Moyatter」は、2013年1月にスタートした相談サイト。サポートセンターが提供しています。メンタルの悩みをはじめ、家族のこと、仕事のこと、学校のこと、将来のこと、恋愛のことなど、つらい気持ちや困っていることをつぶやくことができます。つぶやきは200字以内。ツイッターのような感覚で、肩の力を抜いてモヤモヤした気持ちを伝えられるのではないかと思います。悩みのつぶやきにこたえてくれるのは専門相談員「ふぅ」。優しいふぅはあなたの気持ちをあたたかく受け止めてくれます。ふぅーっと一息、深呼吸。なんだかさみしい、なんだかつらい、よりそいホットラインに繋がらない、、そんな時はよかったらこちらにつぶやいてみてね。お悩みクラウド「moyatter」http://t.co/BdAer1XGwd専門の相談員(ふぅ)がこたえるよっ。1Moyatterトップページには、みんなの悩みが雲になって流れています。その雲をクリックすると、みんなのつぶやき・ふぅとのやりとりが見られます。LINEのような感じでやりとりが続いているので、それぞれの経過を追うことができます。やってつらい気持ちと付き合っていくか、困っていることをどう解決していけばいいか、参考になることもあるかもしれません。右下のアーカイブをクリックすると、カテゴリ別のみんなの悩みを探すことができます。誰にも言えない気持ちを受け止めてくれる人がいると心強いですよね。似たような気持ちで悩んでいる人の存在を知るだけでも「ひとりじゃない」と力をもらえるんじゃないかなと思います。相談する・つぶやく悩みをつぶやくには簡単な登録が必要です。新規登録はこちら項目は4つだけ。メールアドレスは不要です。「規約に同意する」にチェックを入れて、登録ボタンを押すと、相談ができるようになります。[ログイン後のつぶやき入力画面]相談には、よりそいホットラインの電話相談を担当しているメンバーが対応してくれます(ふぅの正体!)。「返信が遅れることもある」とのことですが、現時点ではリアルタイムに近いやりとりがされている印象です。今すぐ相談をしたいときや、直接話をしたい人は、よりそいホットラインへ。被災3県の10代・20代の女性が利用できる「もやもやルーム」もあります。ルームhttps://www.moyaroom.jp/もやもやルームとは?友達のこと、親のこと、学校のこと、職場のこと、恋愛のこと、将来のこと、生きていてつらいなぁって思うこと。誰かに話したい、他の人はどんなことで悩んでいるのか聞いてみたいという女子のためのグループチャットができるサイトです。誰にも言えない本音を話してみることで、少しは気持ちがラクになるかもしれません。苦しい気持ちを一人で抱えていることは何よりつらいから。あなたの心が少しでも軽くなりますように。【追記】LINEで相談できる「よりそいチャット」が始まりました。よりそいチャット~誰にも相談できない悩みに~「死にたい」「消えたい」など感じたら、話を聞かせてくださいね。よりそいチャットの「生きづらびっと」のキャラがあなたを待ってます。2018年4月13日よりそいチャットの「Webで相談」はアクセスしてユーザー登録して利用できます。待合室は誰でもつぶやけます相談ルームは毎日開設しています。フリーの相談ルームを時間になったらクリックして入れます。それぞれのルームに専門の相談員がお待ちしています。管理人からのお知らせ最後までお読みいただき、ありがとうございます。現在、コメントへの返信はしていません。いただいたコメントはありがたく拝見しています。コメント欄を利用される方は、お手数ですが、こちらのページをご確認ください。お越しを心よりお待ちしております。18:49こんばんは!モヤッターのつぶやきが出来なくなってます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。入浴するとスーッと眠れる!?寒い冬に寝つきを良くする方法お風呂に入れない。自分で学ぶ「抑うつ」克服法(コンパクト版)[Amazon]どうやったらラクに生きられるか教えてくれる本。実践しやすいテクニックとアイデアがたくさん。詳しい感想はこちらのページで紹介しています。[Amazon]シンプルで使いやすいワークブック。面倒くさいと言いつつも、頑張ってやってみると良い感じ。詳しくは「モヤモヤ整理法」で紹介しています。人生が虚しくて、途方もなく寂しくて悲しくて苦しいと感じているあなたへ今すぐできる!気分の落ち込みを解消する15の対処法わけもなく涙がこぼれて苦しくなったときはしにたい死にたいシニタイ...自殺を渇望するあなたの心はうつ病からの社会復帰を実現するために必要な5つのプロセス寂しさ・生きづらさを感じたら。「うつ」のお悩みを軽くするヒントを双極II型障害の人が模索するブログです。