PAGE「この本を読めば、あなたが真に目指すべきカラダが明らかになるでしょう」いつも僕の発信を見てくれている方限定のプレゼントなのでぜひ受け取ってください。下記のIDを検索すると友だち追加できます。ID:@ute2641r彼は元々「ガリガリ体型」で人生の大半をコンプレックスと共に過ごしてきた。貴公子、22歳、180cm、57kg(当時)彼は小学校1年生の時の身体測定で周りよりも体が細い事を自覚し、それ以来17年間もの間「ガリガリ体型」というコンプレックスと共に生きてきた。彼は22歳で本格的に筋トレを開始して、たった1ヶ月で+8kgの増量に成功し、長年のコンプレックスを克服した。その後は増量だけではなくより理想のカラダを作るための減量すらも成功させる。現在は日常に筋トレを取り入れながら、公私ともに充実した日々を送っている。「デカけりゃ偉い」という風潮をぶち壊したいということ。SNSやジムでの会話を見ていると、この業界には「デカけりゃデカいほど偉く、より重いものを持ち上げられるほど偉い」という価値観が蔓延していると彼は言う。その価値観を盲目的に信じ、デカさだけを求めて日々トレーニングに励むことで結果的に不幸になってしまうと彼は警鐘を鳴らしている。筋トレをするべきなのか?どこに向かうべきなのか?なぜデカさだけを求めると不幸になるのか?それぞれに似合うカラダはどうやって作るのか?という秘密がこの1冊に凝縮されている。いつも僕の発信を見てくれている方限定のプレゼントなのでぜひ受け取ってください。下記のIDを検索すると友だち追加できます。ID:@ute2641r業界のおかしな風潮どうも、初めまして。Body』の著者の貴公子(キコーシ)です。Body』の無料プレゼントを行なっています。LINE登録するだけで本をダウンロードできるので、ぜひ、興味がある人は読んでみてください。僕は昔から他人よりも細い体にコンプレックスを抱いて生きてきました。中学2年の時と高校2年の時に二度筋トレに取り組みましたが、全く成果も出ず太ることは諦めていました。大学生になる頃には、承認欲求を満たすために起業してそこそこ稼いだりもしましたが、見せかけの充実と虚無感の連続でした。そんな中やはりガリガリ克服への未練を断てず、ずっと避けていたジム通いをし、三度目の正直ということで筋トレを始めたところ、ビジネスで培った目標達成術が功を奏し、1ヶ月でガリガリを克服することができました。当時はみるみるカラダが変わっていったので本当に嬉しかったのを覚えています。夏にTシャツ1枚で外出できるというのが僕の中では革命的な出来事でした。ここまでは順調だったのですが、この先糞詰まります。SNSを見てもジムを見渡しても、皆デカくなるために筋トレをしているので、僕も日々デカくなるために頑張っていたのですが、少しデカくなったと思ってもジムにはもっとデカい人ばかりで、どれだけ頑張っても劣等感は拭えませんでした。デカくなるということに違和感を感じていました。ジムにいる人たちはデカいのはデカいけど、別にカッコイイとも思わないし、スタイリッシュさも気品も無く、むしろ筋肉ダルマのように思えて仕方なかったのです。それからよく“どんなカラダになりたいのか?”という事を考えるようになり、最終的にある答えにたどり着きました。それが「ラグジュアリーボディ」です。筋トレのイメージとして、マッチョ・ゴリゴリ・むさ苦しいというイメージがあると思いますが、それもやはり「デカければ偉い、強ければ偉い」という風潮によるものです。それらの価値観はもはや古いのです。多くの人がデカくなるために筋トレをしますが、その目的で取り組んでいると、正直デメリットしかありません。・服が着れなくなる、似合わなくなる。・暑苦しい、むさ苦しい。