一からやり直し!50代ランナーのブログ2015-07-30痛み再発と出戻り。ランニング昨日は右足に違和感を感じて早々にJOGを切り上げたが、今朝も起きて階段を下りる時に少し痛みがあった。十分にストレッチをして、走り出してみたがやはりダメだ。1kmちょっとでやめた。お供はGarmin(「東京ハーフマラソン」改題)その影響で少しふくらはぎに張りがあった(7/27)。お供はGarmin(「東京ハーフマラソン」改題)そして、昨日(7/28)に右足の足底に痛みが出た。お供はGarmin(「東京ハーフマラソン」改題)またちょっとの間ランニングは休んでストレッチと筋膜リリースだけやって見るか。この程度で再発するようではまともにトレーニングなんて出来ないな。あと、人気ブログランキングの登録カテゴリーは、<マラソン・ジョギング>に戻しまた。920XTJ絡みでサイトに来てくれる方は、元々検索からの流入。人気ブログランキングの参加者が少ないカテゴリーにいても、あまりそこから入って来てくれる人は少なかった。05:30広告を非表示にする▼押していただけると励みになります。»プロフィールid:satsuka1GARMINのGPSウォッチで走るバーチャルマラソンを中心に、時にはリアルも走る50代ランナーの日記。月別アーカイブ参加グループランニングはてなブログをはじめよう!satsuka1さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。