2年8ヶ月)入会しようと思った理由は何ですか?今まで定期的に通っていたダンスのレッスンを辞めることになり、新たに何か運動をしたかったためです。具体的にどのような効果を感じていますか?自分の癖を知ることができ、日常生活で気をつけることが分かるのが助かっています。以前より、身体に意識がいくようになりました。以前は、普段の自分の姿勢や動作を省みることはほとんどなかった気がします。継続して通うことができる理由は何ですか?自宅から近いというのも理由のうちの一つですが、やはりレッスン中楽しく過ごせているからかなと思います。性格的にも楽しくないことは続けられないタイプなので..。今後期待することは何ですか?最近またファッション系のスクールにも行き始めたのもあり、色々な服を着こなせるような体型に近づけたらいいなと思っています。なるとある程度ストイックにならないとダメなのかなとも思いますが、日常生活のストレスにプラスしてダイエットなどのストレスがかかるのも辛いかなと思う面もあるので、無理のないペース理想に近づけていけたらと思います。トレーナーよりコメントいつもありがとうございます。楽しんで頂けているなら良かったです。仰るようにあまり枷を作りすぎるのはストレスが増えますので、効果が遅くなってしまいます。無理のないペースで取り組んで頂ければ、結果的に一番の近道だったと気付けるはずです。今後もマイペースでいきましょう。-自体重編-トレーニング種目は1000種類以上。飽きの来ないプログラムを提供します。女性9割ですヒップアップ、脚痩せのランジスクワット背中の引きしめ、バストアップ、肩こり改善のトレーニングヒップアップ、裏もも引きしめの自重トレーニング個人の体力に合わせて効果的なプログラムを提供致します。principal.体験お申込み・お問合せ078-777-7791トップページスタジオ紹介トレーナーボディメイク料金・コースアクセスお客様の声よくある質問コラムトレーニングムービーお知らせプライバシポリシ。