肌断食で肌の改善が止まった。毛穴、これ以上はムリなのかな。いうような相談が時々来ます。※今回はこのような方を対象とした記事です。美髪(髪を美しく保つ)最近、毛根から根元が黒い白髪を何本か抜いてしまいました。白髪は抜いちゃダメですね。頭皮をいためちゃいますもの。水洗顔(ぬるま湯だけで洗顔)角質クリアゲルなどの角質ケアをしていたり、クレンジング、洗顔料による洗顔をしっかりしていた人は、水洗顔を始めると肌がザラザラになることがあります。この肌のザラザラは角栓といいます。多くの方がそう思いながら生活しています。