スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。長寿の遺伝子にスイッチを入れるおはようございます、店長ノムラです。先日NHKスペシヤルで放映されていましたが、元来人間にはサーチュイン遺伝子なるものがあり、飢餓状態に陥ったりするとそのスイッチが入る仕組みになっているようです。現在でさえ飢餓に苦しむ人々は存在します。何千年、何万年の以前であれば飢餓は珍しいことではなく、そのような状況でも生き残れるような体の仕組みができてきたのでしょうか。次第に高血糖の状態が続くなかで体内に蓄積される蛋白質の一種であるAGEsが増加するようです。このAGEsが体の組織に沈着すると糖尿病の悪化につながるといわれます。これらの症状を改善するにはカロリーの取りすぎに注意し、貝原益軒の「養生訓」にもあるように「腹八分目」を守り、適度な運動をすることが有効なようです。好きなだけ飲み食いし、運動もろくにしなければ長寿の遺伝子サーチュインは眠ったままで働こうともしません。毎月カロリーの積立預金をしているようなものであり、お金は残らない割にはカロリーばかりが積み上がっていくような状況のようです。飽食を戒め、ポリフェノールの一種でもある「レスベラトロール」を摂取すれば、サーチュイン遺伝子が活性化し、老化防止にも役立つようです。「腹八分目」を忘れないようにしたいものです。それにゴルフも八分目がよさそうです。向上心が萎えてしまうこともあります。常に飢餓の心を持っていればゴルフの練習の中からも多くの「エキス」を吸収できそうですね。ゴルフで満足できたことなんてはたしてあったでしょうか。ブログランキングに参加しております。クリックしていただければ幸いです。|プロフィールAuthor:店長ノムラいらっしゃいませ!大変寒い季節になりました。寒い日のゴルフは辛いものがありますね。寒さ対策を万全にし、ゴルフを楽しみたいものですね。誠に勝手ながら、日曜・祝日を定休日とさせて頂いております。皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、スウィング診断をはじめ、更なるサービス向上に努めてまいります。変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。新規カテゴリ、「クラブのレビュー2018」を追加しました。EPON、BALDOなど人気のラインナップをはじめとするインプレッションを行っております。主要ブランド別記事は、画面右側の「Nomuragolfおすすめブランド記事」からどうぞ!引き続き、皆さまのクラブ選びのお供となれますように。お試しになりたいクラブがございましたら、いつでもお越しくださいね。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSQRコードノムラゴルフのスウィング診断リンク先では、ノムラゴルフの「目からウロコのスウィング診断・フィッティング」御利用の流れがご覧いただけます。誠に勝手ながら、日曜・祝日を定休日とさせて頂いております。54-7電話:0774-54-0035FAX:0774-54-0036メール:contact△nomuragolf.comお手数ですが△を@マークにご変更下さい。メニュー「お問い合わせ」からもお送り頂けます。GOLFルーツゴルフ【50音順】*上記メーカー様以外の商品も取り扱いがございます。お探しの商品がございましたら、お気軽にお問い合わせください。FC2ブログのテンプレート。