買い物ダイエット成功?置き換えダイエットシェイクを続けた結果...ダイエット成功?置き換えダイエットシェイクを続けた結果...[記事投稿日]2018/11/30買い物Tweetみなさん、メタボってませんか?そろそろ忘年会シーズンに入りますし、年末からお正月にかけては、毎年太りますよね。年明けて暫く経っても体重を戻せなかったり。そのまま体重が定着したら終わりです。これから気を付けなければならない時期です。以前、妻がダイエットしていることを書きましたが、途中経過を報告したいと思います。始めたのが7月で、もうまもなく12月。私の節約ノート妻がダイエットシェイク始めました。これで本当に痩せるのだろうか。https://mysavingnote.com/archives/9550こんにちは。夫婦でダイエットをしているみつおです。妻もダイエットをしているのですが、これまでに色々なダイエットの食べ物系をやってます。いわゆる「痩せるお茶」とか、「痩せるヨーグルト」とか、痩せる○○系をあれ...期間は5ヶ月くらいです。気になる結果は...マイナス5キロ!一ヶ月に1キロのペースですね。5キロはなかなか良い数字だけど、期間から考えたら微妙...でも、まあ一気に痩せるのも良くないし、健康的に痩せてると思えばいいのかもしれません。スポンサーリンクさて、このシェイクはいわゆる「置き換えダイエット」です。一日のうちに一食をこのシェイクだけにします。単純に、一食に摂取するカロリーは低くなるので、痩せるのは当然と言えば当然なんでしょうけどね。通常自分でカロリー制限をする場合に、カロリーを減らしながら栄養バランスを考えるのって難しいじゃないですか。今回のシェイクは、一食にしても栄養バランスはいい飲み物らしいです。意味がない~♪それ置き換えになってない~♪だったら~♪シェイクじゃなくてもいい~♪と思うことがありました。そんなこんなで、5ヶ月続けて5キロ痩せてます。あと3キロくらい痩せるとか言ってますけど。急激に痩せるよりは良いのかもですね。いうことで、置き換えダイエットシェイクを5ヶ月続けた結果5キロ痩せました。本当に一食をシェイクだけにしたら、もっと落ちると言うことですね。一ヶ月に2、3キロが落ちるのかな。興味がある人は、是非試してみてください。公式サイト年末年始の暴飲暴食しがちな時期に、一食をシェイクだけにしたら、年明けも体重がキープできるかもしれないですね。「公式ユーグレナの定期購入よりも、ヤフーショッピングで買う方が安かった件」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。節約レベル:中級2016年子供の誕生を機に節約を開始。初心者でも出来る節約から徐々にレベルアップを目指します。投資にも興味ありですが過去にFXで痛い目にあった経験からリスクの少ない投資を勉強中です。ロボットアドバイザーや投信や外貨積み立ての運用成績も公開しています。(233,371pv)古くなったスーツや着なくなったスーツが、ずっとクローゼットに眠っていることは良くあると思います。処分方法...定期代を安くする方法や裏技など節約方法を色々と調べてみた。(52,685pv)新しくスーツを買う時に出来るだけ安く購入したいですよね。そこで、大手量販店のAOKIで「割引きクーポン」...ふるさと納税のお礼の品の到着報告。(37,196pv)今日、自宅にふるさと納税のお礼の品が届きました。&nbsp...LINEポイントをラインペイへチャージする方法。(36,284pv)LINEポイントをラインペイへチャージするのは凄く簡単です。OUTを番号通知で掛ける方法。初期設定は非通知設定だけど...。OUTを番号通知で掛ける方法。初期設定は非通知設定だけど...。