US体験トレーニングTRIALメニュー・料金MENUアクセスACCESS利用例・お客様の声・ブログVOICE/BLOGあなたの痛みは運動で改善できるレベル?こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。早いもで、2016年もと5日となりました。今日は休日ですが、年内最後の勉強兼トレーニングに参加して参ります。先日はありがたいことに電話でパーソナルトレーニングについてお問い合わせをいただきました。膝に関してのお問い合わせでしたが、改めて電話越しでのご相談の難しさを感じました。Action)に移行することは不可能です。僕の好きなブラックジャックみたいな名医な可能かもしれません(笑)。それでもできるだけ電話からの情報からお手伝いできることを探すのですけど、やはり難しいです。身体は生きていて動くのですから、ある程度のアセススメントやスクリーニング(評価)を行わないと、その方にとって一番必要な要素が見えてこないからです。明るい方なのだと予測していますが、痛みを一言で語るの難しいものがあります。どの種類の痛みの要素があるかによっても運動のメニューが変わってきます。痛みがあり鎮痛剤を服用しなければいけない痛みのレベルは医療機関で理学療法士の基でリハビリするのがお勧めです。今後は日本もその境界線のシステムをしっかりと作るべきだと思います。貴重なお時間を誠にありがとうございました。次の記事ご相談・ご予約など、お気軽にお問い合わせください。※土曜日は20:30、日・祝は18:30までです。ご相談・ご予約など、お気軽にお問い合わせください。横浜本牧パーソナルトレーナー。