以前から筋トレはしておりましたが、40歳を越えて下半身の衰えがひどくなってきました。代謝も悪くなり体重がなかなか落ちにくく、体重増加が膝の痛みの要因でもありそうです。下半身強化と体重を落とすことを目的に8月からランニングを始めました。ランニングにはスマホを活用しております。スマホでトレーニング状況を記録することで三日坊主を防止するのです。ランニングウェストバックも購入しました。-中華モンキーのミラーを交換しました。個人的な好みですが、Hondaのミラーって丸形がどうも好きになれません。四角型の普通のミラーにしても良かったのですが、ドレスアップを期待してロー&ナローミラーに交換しました。クロームメッキHUNTER(ハンター)\5,217ロー&ナローミラーとは低い位置にある狭いミラーで、通常よりアームが低くミラー本体がコンパクトになっております。★老巧ポイントサイトのGetmoney!久々にポイント集めに関する記事です。地道に続けているポイント集めですが、久々にびっくりしました。老巧ポイントサイトのGetmoney!で一気に30,000pt越えておりました。最近はクリポメールの数も減ってクリックポイントがめっきり減ってしまっておりましたが一気にきました。Getmoney!にログインしてページ内にある広告リンクを経由して買い物等のアクションを起こすことでポイントがためれます。image以前の記事でも紹介したとおり、加齢による膝痛に悩んでおりオリヒロの高純度グルコサミンを飲んでおります。効果は何となく膝が楽になっているように感じるので、使い続けておりますが、今回、2瓶目のオリヒロの高純度グルコサミンがそこを尽きてきたのを気に違うものを試してみることにしました。今回注文したのはヒアルロン酸&コラーゲン楽潤です。1~2週間分)とかなりの高額単価となっております。-中華モンキーのギヤチェンジペダルを交換しました。モンキーのステップはかなり張り出しており、ギアチェンジペダルとの差が大きくシフトチェンジ時につま先をかなり内側にフル必要がありました。外側にペダルがくるものを探してみたところミニモトのギアチェンジペダルが見つかりました。QC3.0急速充電青島ビールを堪能2020年新年あけましておめでとうございます。11再生奮闘記というタイトルで、貴ブルグの情報を参考にHDDをSSDに換装した話をブログにアップしました。貴重な情報をありがとうございました。貴重な情報をありがとうございますご訪問いただきありがとうございます。Lenovoはゴムも弱くタッチ切れも起こしていたので、ThinkPadに乗り換えましたよ。-貴重な情報をありがとうございます私が長年使っていたYOGA211のHDDの不具合があり、貴情報をもとにSSD換装を行い、成功したようです。ありがとうございました。さんへ1.8インチは使ったことありません。SATAなら問題ないはずです。接続部に注意すればOKと思います。2cmもはみ出るとの状況が引っかかります。昨晩、意を決して決行いたしました。さんへ古い記事への書き込みありがとうございます。CF-R5側のHDDピンは特に対策してません。変換コネクタを用いてクローンSSDで起動することできました。-ものすごい参考になりました!素敵な記事を書いて下さり、本当にありがとうございます。★風量強烈風量は強力ですよ~ナノイーみたいなのも大量に出てくるので、髪がふわふわした感じに仕上がります。(01/11)2020年新年あけましておめでとうございます。(02/27)広告スペースいろいろアフィリエイトしてます。入金に至ったASPはこちらプロフィールAuthor:kすけ2児の父であり貧乏サラリーマンでもあります。パソコンやネットワークをあれこれ触っている内にインターネットの活用方法を模索するようになりました。セコネタからグチや日常生活まで的を絞らず運営するブログです。◆だから俺は原付に乗る。