休んでくださいねーという声がけをよくするようになりました。受験生の皆さんは踏ん張りどころ。寸暇を惜しんで勉強しているのをみると嬉しいのと同時に心配になったり。ただでさえ、インフルエンザだのなんだのと体調を崩しやすい季節。無理が大事に至るという可能性もあるので注意が必要です。今頑張らないでいつ頑張るのか?今でしょ!的な感じもあり、なかなか難しいわけですが。「どっか遊びに行ってきたら?」と言うのも憚られますので、(わたしは言いますが)、できる範囲で息抜きをしてみましょう。生活にしわ寄せがくる人が多いですが、そうではなく、普段の生活こそ、ちょっと贅沢をしてみるとか。忙しいからシャワーだけ。なく、ちょいと奮発して好きなものをゆっくり食べる。入浴剤でも買って、ゆっくり風呂に浸かる。なんてことをしてみるといいと思います。実際わたしもしてるのですが、こういう工夫がその後の充実した勉強時間につながっていくわけで。休息はある種「義務」です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。