fumio*私はお散歩が大好き。手軽だけどとっても貴重なひとときとして大事にしています。歩くことのすばらしさはみなさんもご存知ですよね。私が散歩のすばらしさを実感するのが不調を感じている時です。体の細胞たちも元気をなくしてしまいます。こんな時こそ、お散歩がおすすめ。沈みがちな思考を断ち切るためにも、まずは思い切って外へ出てみましょう!外の新鮮な空気を胸いっぱい吸い込んで、さぁ出発です。前へ前へ進むにつれ、さっきまでのもんもん気分が軽くなっていきます。歩いている時って、じっとしている時ほど深刻に考え事ができないものなのです。元気のなかった細胞たちもイキイキと活動を始めます。その頃にはずいぶん気分が良くなっているはず。風のにおい、春の気配、生活の音。自然っていいな、みんながんばって生きてるんだなそんなあたたかい気持ちが心にともります。いつの間にか、やさしい思考に変わっていてさっきまでの不調がずいぶん癒されていることでしょう。歩くことで、エネルギー(気)のバランスが整い細胞が活性化する。自然界のさまざまな存在もエールを送ってやさしく癒してくれているのです。頬をなでる風、小鳥の鳴き声、小川のきらめき。色んな姿で、前に向かうあなたに愛を伝えてくれています。今の季節は、春の準備を整えたたくさんの花々のつぼみたちが元気にエネルギーを放っています。にぎやかなつぼみたちの声援を感じにぜひお出かけしてみてくださいね。↓ランキングのクリック応援をお願いします。光の存在や、潜在意識とつながって最高に輝くあなたをひきだします。