手帳コーチ手帳と脳科学で“ありたい自分”を惹き出す手帳コーチ。仕事優先になり、自分を大切に出来ない時期を経験。暗中模索するなか、自分を大きく変える「手帳」と「脳科学」によって、自分と向き合い、自分に問いかけ、自分を知ることで“自分軸”を確立し、次々と夢を叶えることに成功。現在は、かつての自身の経験をもとに、「自分に自信が持てない」、「本当にやりたいことを見つけたい」といった悩みを持つ“ありたい自分”がわからない女性を対象に、「手帳と脳科学」を使ったセルフコーチング技術によって、脳を本気にさせ、“ありたい自分”を発見し、行動できるサポートをしている。本業は、現役の看護師。