土の中にいる微生物に農作物を育ててもらっています。その微生物が多いほど作物はよく育ちます。これは、実際にやってるのでわかっています。私は、その微生物を沢山増やすために微生物の餌の元となる炭素資材をせっせとやっているのです。すれば、野菜は病気にも成らずにスクスクと育ちます。これと同じで、私自身の体もハラの中にいる「微生物」っていうか乳酸菌に栄養の供給をしてもらおうと思います。その乳酸菌を食べて増やしもちろん乳酸菌の餌となるオリゴ糖も一緒に摂ります。この乳酸菌生活に本格的に移行するにあたって、乳酸菌を作るのがちぃ〜〜と面倒なので、植物性乳酸菌の中で最強と言われる(飯山センセがゆうてた)蓬の乳酸菌をネットから買って、豆乳ヨーグルトを作ろうと思ってネットから買ったんだけど、着いた品は私の思いをかけ離れてた品でした。んこくさかった!豆乳ヨーグルトを作ってみたら、んこくさくて激マズで食べられませんでした。クレームつけて返金もしくは交換を申し出ようとも考えたけど、面倒くさいのでやめました。乳酸菌はこれからも自作しなければいけなく成りました。それで、もう米は炊かなくなるので「米のとぎ汁」は手に入らなくなります。考えた挙句、私は今もかなり残っている玄米を粉にすることにしました。作り方をネットで検索したら、精米した米を水に漬けて・・・・・とあったけど、それは出来ません。水に漬けずに粉にします。最後はすり鉢ですってみたけど期待してた微粉末にはなりませんでした。この米粉で乳酸菌を作ってみた。ペットボトル500ccに対して米粉×大さじ2砂糖×大さじ1ちょい盛り塩×中さじ×1ちょい盛りこの分量で、丸1日でペットボトルがパンパンになって発酵はめちゃOKでした。米粉を減らすとどうなるの?の実験を今日仕込みました。米粉大1と1.5で実験です。菊芋掘りビービーツリーも届いた!クミンとコリアンダーの種が届いた負傷!島原昆布ウコンの収穫&Turmericトマトの現状バタフライブッシュ蜜源植物をもらってきた黒にんにくの仕込み無農薬の富有柿が届いた新しい柑橘系が届いた。