CULTURE日本と世界のヤバい受験事情ADMISSION良くも悪くも、日本ヤバい。JAPAN目からウロコなネタ話AMAZING常識を覆す!驚きの最新研究SCIENCE大人の歴史、学び直しHISTORYあぁ懐かしの、昭和。menuまぐまぐニュース!第一線の専門家たちがニッポンに「なぜ?」を問いかけるFacebookTwitterRssMail東出昌大が不倫別居報道。views遠ざかる米テスラの背中。views元国税が指南。CULTURE日本と世界のヤバい受験事情ADMISSION良くも悪くも、日本ヤバい。JAPAN目からウロコなネタ話AMAZING常識を覆す!驚きの最新研究SCIENCE大人の歴史、学び直しHISTORYあぁ懐かしの、昭和。CULTURE日本と世界のヤバい受験事情ADMISSION良くも悪くも、日本ヤバい。JAPAN目からウロコなネタ話AMAZING常識を覆す!驚きの最新研究SCIENCE大人の歴史、学び直しHISTORYあぁ懐かしの、昭和。RETROオトナの英語脳を鍛えるENGLISH有名企業なぜ人は悪夢を見るのか。毎朝1分!天才のヒントツイート9はてブ0Pocket悪い夢にうなされ、最悪な気分で目が覚める...。可能ならばこのような事態、避けたいものですよね。そもそもなぜ人は夢を見るのでしょうか。天才のヒント』では著者の倉橋竜哉さんが、「人が夢を見るメカニズム」を記すとともに、いい夢を見るために試す価値アリの方法を紹介しています。夢の選び方ネコと一緒に屋根で寝ている夢を見た倉橋竜哉です^^;「良い夢を見る方法はありますか?」と聞かれたのは、年末のことでして、一ふじ、二たか、三なすび、なんて言いますが、「初夢の縁起物」なんてものもありますよね。今朝はどんな夢を見ましたか?「...えっと、覚えていない」「...そもそも夢を見ていないよ」という方がほとんどだと思うのですが、中には、かなりクリアな夢を見てしまい、夢の中の出来事に、今も感情が引きずられている...という方もおられるかもしれませんね。夢は体調や、その時の環境によって見るものが変わることがあります。風邪をひいたりして体調を崩しているとき、嫌な夢ばかり見ることはありませんか?待ち合わせ場所に間に合わないとか、何度やっても上手く行かないとか...。仕事やプライベートで精神的に追い詰められているとき、どうしようもなくなって全てが終わり、最悪の結果になってしまう...というような夢を見てしまい、ハッと目が覚めると汗をびっしょりかいていた、なんて経験がある方もいるかもしれませんね。人は(あるいは他の動物も)夢を見るのか?理由はいろいろあるそうですが、その一つに「記憶の再構築」があります。日中に体験した出来事、それまでの記憶、そのままアタマに残しておくと、パンパンになったりぐちゃぐちゃになってしまうのでアタマの中で整理整頓を行うわけです。これを行うことで、必要な記憶を「あとで思い出しやすく」することができます。その整理を行う時に動いている記憶の断片を見ているのが「夢」であります。...さてさて、もし、イヤな夢、しんどい夢ばかり見ているということは、そういった記憶ばかり「あとで思い出しやすく」整理されていることになります。一方で、いい夢を見ている人は、いい体験の記憶が思い出しやすく整理されていきます。どっちのアタマになりたいですか?もちろん「二度と同じ轍は踏まない」という学習目的でイヤな記憶を持っておくことも大事ですが、できればステキな記憶を多く留めておいたほうが、心労少なく、幸せに楽しく生きられそうですよね。起きた後に覚えていないとしても、「いい夢を見ること」けっこう大事であります。それじゃあ、どうすればいいのか?とっても簡単なおまじないがあります。眠りに入る前に、声に出さなくてもいいので、こんなことを自分に言ってみましょう。「いつもいい夢を見せてくれて、ありがとう」...たったこれだけです。脳はお礼や称賛に弱いですから、きっとホイホイいい夢を見せてくれることでしょう(おい!)。「オイコラ、いい夢がみられなければ許さん!」みたいな感じで、アタマに脅しをかけないように注意してくださいね(笑)。悪夢になること間違いなしであります。「いい夢が見られますように」というのも、人によってはプレッシャーになるかもしれないので、要注意であります。よかったら今夜、試してみて下さい。日本の会社員だけ給料が20年で10%も減った理由PRいまから本気出すあなたへ。自分の「未来を変える行動」とは(PR:株式会社J.Score)ライフ関東北部で地震頻発。★13696届かなかった崎陽軒の想い。★9527議員の熱弁に国民の涙。★1912証拠隠滅の恐れも。★1454どうなる東京五輪。仕掛けたのは誰か★991紳士服の大手4社軒並み赤字。★531おもてなしと敬意は別物。日本とNZ、同じ島国でも大きく異るもの★518習近平の誤算。★321槇原敬之容疑者を覚醒剤取締法違反の疑いで逮捕。★280日本も新型肺炎の感染国扱い。★208受け取りが先か、死が先か。★20197「法の下の平等」は幻想か。IR汚職5議員が少額理由に立件見送り★19214雲隠れ3議員にボーナス数百万。★13696安倍官邸にハシゴを外された山中教授iPS事業は米国に潰される★11441届かなかった崎陽軒の想い。★7623密告者に「報復人事」も可能。★6781議員の熱弁に国民の涙。★6017死亡者が新型肺炎の27倍。★2960会社員だったら即刻クビ。★2783元国税が指南。★2644家族が自宅で亡くなった時に救急車を呼ぶと、遺族はさらに辛い目に遭う★63584純益2兆円なのに。トヨタが5年も法人税を免れた税法のカラクリ★47558日本はゴミの分別をもうやめよう。★39279賢い人がやっていた、不動産を想定より300万円も高く売る査定術[PR]株式会社ウェイブダッシュなぜ日本人には虫の「声」が聞こえ、外国人には聞こえないのか?★37931日本の野菜が危険食品に。★31846「偽善で売名ですよ」杉良太郎の復興支援インタビューが男前すぎる★29998ストロング系チューハイ裏話。国のいじめに酒造メーカーブチ切れ★29895元国税が暴露。★29781いじめの「学校調査」に闇。★25477もはや先進国ではない。日本経済はスカスカになったのか?★24523あまりに多い嘘。★22767南関東が危ない。views紳士服の大手4社軒並み赤字。views届かなかった崎陽軒の想い。views習近平の誤算。views元国税が指南。1日のニュースがまとめて読める。Postsページ内の商標は全て商標権者に属します。