YogaのヨガセラピストMegumiです。Yogaでは5名様までの少人数制で、毎回参加者みなさんのカウンセリングをし、その時にあったヨガプログラムを作成します。ヨガのポーズを深められるよう一人一人なおしていきます。YogaHPなおりました!ご迷惑おかけいたしました。Yogaさて、7月最終週でしたね。私は、風邪をひいてしまい、声が出ず(...毎回本当にすみません...)熱が出て、ヨガを3本ほどお休みさせていただきました。火曜クラス、出張プライベートレッスンのご家族、水曜クラスのみなさま本当にすみませんでした(><)ようやく夏らしくなってきましたが、まだまだ気温は不安定ですね。Yogaにたどり着いてくださるのが本当にうれしいです!!マタニティヨガから一緒にヨガをやられていた生徒さんも、無事出産を終え、ママヨガに顔だしてくださいました♡ママになって、いちだんと穏やかになられていて、命はすごいな~とまじまじとかんじさせていただきました^^これからがたのしみです!写真のお子ちゃんは、私のアシスタントしてくれてるみたいですね♡!かわいい!!(^^)月曜午後からはスペシャルヨガセラピー。ベーシックヨガセラピー70分のクラス。おやすみさせていただきました(><)水曜夜は、正蓮寺さまにて、寺yoga。ここに来るたびに、守られているような感覚になるのです。正蓮寺の雰囲気、すごく好きです。蓮が見頃ですよ(^^)来月中旬ぐらいまでらしいです。次回の寺yogaは8月31日(水)です。木曜日は午後から陰ヨガ。陰ヨガ初体験の生徒様。「難しかったけれど、ここだ!ってわかったときにとてもおもしろかったです!」と言ってくださり、うれしかったです!言葉のニュアンスって難しいけれど、答えは自分の中にあるから、それを照らし合わせていけるとヨガの意味も変わってくるかもしれませんね(^^)金曜日は骨盤ヨガセラピー。3月から通ってくださっているメンバーで♪ひとりひとり、もらたすものはひとそれぞれ。大地のヨガは女性限定の骨盤に着目したクラスになります。骨盤は女性にとって子宮や卵巣があり、そしてネガティブな感情がたまりやすい場所。日ごろの癖と、感情によって骨盤は堅くなったり、ゆがんだりします。私は、子宮筋腫がそこそこのおおきさで、どっしりお腹のなかに構えていて、それによる痛みや歪み、将来に対しての不安なども感じたり、受け止めたり、ヨガしたり、泣いたり、落ち込んだりしながら、日々向き合っています。ヨガをする意味は、人それぞれですが私はそのうちの一つに、身体を良くしたい、という想いもあります。そんな、どっぷり重い内容ではありませんが骨盤のほぐれを感じられるように、いつも組ませていただいております。明日は、お外での開催になりますので、温かい(もしかしたらアツイ、、、)芝生にごろんと寝転がって、大地のめぐみ、自然のエネルギーをかんじながら、がんばらないゆるゆるした骨盤ヨガのクラスにしていきたいなと思います。予約不要!受付9:00~、ヨガスタート9:30~。詳細ページ静岡県の伊豆・吉奈温泉にある旅館、東府やResort&Spa-Izuの公式ホームページです。2010年秋にリニューアルオープン。森林浴の温泉、川沿いの客室、上質なお料理が楽しめる伝統と和モダンのリゾート感あふれる宿。詳細ページ静岡県の伊豆・吉奈温泉にある旅館、東府やResort&Spa-Izuの公式ホームページです。2010年秋にリニューアルオープン。森林浴の温泉、川沿いの客室、上質なお料理が楽しめる伝統と和モダンのリゾート感あふれる宿。詳細ページ静岡県の伊豆・吉奈温泉にある旅館、東府やResort&Spa-Izuの公式ホームページです。2010年秋にリニューアルオープン。森林浴の温泉、川沿いの客室、上質なお料理が楽しめる伝統と和モダンのリゾート感あふれる宿。【Newクラス】満月&新月ヒーリングヨガセラピーどうしようもなく、つらかったり、受け止められない現実に直面したとき、ご神仏にこころを寄せるように、お月さまや宇宙の流れに身をゆだねてみる、というのも、ひとつの方法としてあるかもしれません。〜沼津市浮島・原の最大5名様までの少人数制ヨガサロン〜どのクラスも予約制にさせていただいております。Yoga心を今に合わせ、ゆっくり深呼吸をしてみる。そこからヨガセラピーが始まります。ヨガセラピーは毎日に彩りを与えてくれます。ヨガサロンをオープンいたします。動画配信も予定しています。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。