暑かったり、雨に降られて寒かったり。途中で温泉に入って、ギリギリゴール。最初のゲレンデアップダウンで一杯一杯。夜は寒かった、昼間の天気は最高。全部で15大会...多いですね。月平均で1回以上は、どこかの大会に出ていることになります。今年は特に、「ウルトラマラソンで47都道府県に行ってみたい!」ということもあり、ウルトラでの遠征が増えています。来年も、この傾向が続くと思います。無理せず楽しく走って行きたいと思います。ありがとうございました。涼しい朝ラン今日は、久しぶりに涼しい朝でした。記事を読む大雨の被害にお見舞い申し上げます台風の後に続いた「線状降水帯」のために、茨城県と福島県、宮城県などで大きな被害が出ています。お見舞い申し上げます。ー市民ランナー指導の一助としてー」の記事が掲載されていました。ランニング学会の前会長の豊岡先生の記事です。文中に、フルマラソンタイムの予測式がいくつかありましたので、一覧にしました。元旦の10kmランの疲れが残っているので、今日はゆっくり長く走るLSDをしました。スタートは海で、ゴールは市川市の最高標高地点です。記事を読む三浦半島みちくさウルトラマラソンで履いた靴を、洗いました。三浦半島みちくさウルトラマラソンで履いた靴を、洗いました。14:40出場大会の多さもありますが、やはりウルトラ中心となると各大会の距離もかなりのものになりますね。してみるとウルトラの大会名ってなにか楽しい予感を感じさせるものも多い気がします。21:32ま~くさん、ありがとうございます。ウルトラマラソンは、私は楽しく走るのがモットーです。よろしければ、ま~くさんもいかがでしょうか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。