2019年11月15日スポンサーリンクこんにちは。読書が大好きな2児ママさくもも(@samosta25)です。今回はメンタリストDaigoさんの『片づけの心理法則』を読んでの感想です。楽天ブックスAmazonKindle7netKindleの日替わりセールで安くなってたので即購入し、一気に読みました。【片づけの心理法則】まとめ片づけの本来の目的とは?迷う時間、モノを探す時間、管理する時間を減らして、自分がやりたいことを実現する。自由な時間を増やして「人生を最大化すること」だとDaigoさんは言います。今まで何冊か「片付け術」系の本は読みましたが、この本は今まで読んだものと違い、単なる片付けの方法論ではありませんでした。目指すところが「人生を最大化すること」なので、単に片付けと言ってもモノだけでなく、時間や人間関係にまで話が及んでいます。片づけのメリット「よりよい未来」が選べる頭脳労働に集中し「価値ある仕事」ができる「いいモノ」「大切なモノ」を使いやすくすると幸福度がアップする「空間+時間+気持ち」のゆとりができるコンパクトに生活し「居住環境」を思いのままに選択できる「自分を操る超集中力」レビュー!目からウロコのテクニックが満載こんにちは。年間100冊本を読む、読書好きのさくもも(@samosta25)です。初速最大化とは...取りかかるまでの時間を最短にするということです。そもそも片づけはとは何なのか?それは、やるべきことに取りかかりやすい環境を作ることです。1必要なモノを手に取りやすいところに置く必要な場所に必要なモノを置くというのは、当たり前のようでなかなかできていないということに気がつきました。我が家では「こども用品」としてまとめて引き出しに入れているものがあります。ひとまとめに置いてありますが、使う場所はバラバラです。爪切りと体温計は寝室、綿棒やスポイトは主に1階のリビング。最初に定位置を決めるとそこが当たり前になってしまうけど、今回爪切りと体温計を寝室に置いただけで、すごく快適になりました。人間の心理って不思議。2モノを減らす(取りかかりのステップを減らす)モノを減らすと言っても、ただ捨てれば良いということではなく、最適なところまでモノを減らすのです。毎日使うものは自分の必要量を把握し、持つ数を決めてしまう。それ以上は増やさない。新しく買うときは捨てる。今回クローゼットを見直してみると、ムダにたくさんある無地のロンTやらタオルやら...たくさん捨てました!わたし、捨てるのは苦じゃないんです。Tシャツとタオルも枚数を決めてしまえば、それ以上は捨てる。これからはムダに増やさないと決めました。クローゼット、すごくスッキリしましたよ(^^)いままでのわたしなら、スッキリしたからテンション上がってまた服買っちゃうとこだけど、これからはそんなことはもうしません。笑ちなみに、わたしは「捨てることが苦じゃない」人ですが、「捨てられない」人って多いんじゃないかなと思います。この本では捨てるか捨てないか迷ったときの質問がいくつか紹介されていました。「あの日に戻ったらやはりこれを買うか?」とか、「誰かが買ってくれるなら売るか?」とか。いう風に1つずつ問うことで、「今の自分に本当に必要なのか?」と冷静に考えることができると思います。捨てるモノより持ちたいモノを選びましょう。自分が気に入ったモノ、ワクワクするモノに囲まれて生活するって幸せなことですよね!だから、中途半端に「ちょっと」いいモノとかを買わないようにしようと思いました。あとは、定価だったら迷うけど、安くなってるから買おう!とかもだめだなと。結局あとから要らなくなる。本当に欲しいもの、定価でも買いたいと思うものだけを買います!なかなか難しいかもしれませんが。「ワクワクする?」って考えて買い物するのはすごくいいと思います。買い物自体楽しくなると思うし♪とにかく、ムダにモノを増やさないこと!今の気持ちをずっと忘れないようにします。モノだけでなくムダな時間の片づけ冒頭でも書きましたが、時間に関する内容もいくつか紹介されていました。その中でもっとも印象に残ったのは、スケジュール帳を「真っ白」に近づけるというものです。スケジュール帳って予定を書き込むものじゃないですか。それを真っ白ってどーゆーこと?って話ですよね。わたしは、スケジュール帳に予定を書き込んで埋まっていくとなぜか嬉しかったりします。それはつまり自由な時間があまりないことを意味しているんですね。「真っ白」を目指すときに排除される予定は実はやらなくてもいいこと。迷うくらいのことは、たぶん時間を割かなくてもいいこと。「真っ白」に近いほどやりたいことができる時間が増える。スケジュール帳は埋めることよりも埋めないことを重視するべきだとDaigoさんは言います。納得です!もっとやりたいことに注ぐ時間を自分で作っていかなくてはいけないなと思いました。日々やりたいことを少しずつやってはいるけど、「今日もあんまりできなかったな」とかよく思っている自分がいます。なくて、「やりたいことをする時間」という予定を入れればいい。「人生を変える記録の力」レビュー!すぐに実践できる記録テクニックが満載!こんにちは。積読がたくさんあるのに、新刊にすぐ手を出してしまう...2児ママさくもも(@samosta25)です。今回は、9...【片づけの心理法則】まとめ今回この本を読んで、すごくワクワクしました!即行動派なので、読んでる途中から家の中をどんどん片付け始めました。していくのを見てまたワクワクが止まらない!!今の気持ちを忘れずに、いつもワクワクするものに囲まれて生活していきたいなと思います。良い本に出会えました!読んでよかった1冊です。MEさくももはじめまして。読書大好きさくももです。年間100冊読みます。2人のこどもがいる短時間ワーママです。こどもは4歳と2歳の女の子♬読んだ本の感想や、こどもたちのこと、思うままにつらつらと書いていきます。POST本2018年の読書を振り返ってみました。年間100冊読む2児ママ♥さくもも読書大好きさくももです。年間100冊読みます。ジャンル問わず興味持ったらなんでも読みます。2人の子を持つママでもあります。こどもは4歳と2歳の女の子♬読んだ本の感想や、こどもたちのこと、思うままにつらつらと書いていきます。