Teacher.働き盛り、40代を挟んだ10数年間、人生のうちで一番充実する時期を、病に台無しにされた。天職とも思っていた好きな仕事が思うようにできなく、辛くて悔しい思いの連続だった。子どものように泣き叫んで、何もかも投げ出してしまいたくなることが時々ある。取り乱して声を上げて泣いている自分が、時折思い浮かぶ。整骨院・買い物7:10近所のかかりつけ医に、トクホ検診の予約をしに行った。次回の心療内科の受診に結果を持っていくつもりだったので、もっと早く行こうと思っていたが、忘れていた。血液検査のヘモグロビンA1cの結果だけが気になっている。朝食は、アマニ油・黒酢ブルーベリー・蜂蜜入りのヨーグルトとみかん3個。夕方に、チョコレートを3個ほど、夕食は白米は食べず、野菜中心でそれなりにしっかり食べる。就寝後1時間ほどの目覚め時に、菓子。何か食べたいと思うのは、夜中だけ。日中は、我慢してるような気はするが、空腹感はなく、何か食べたいと思うことがない。それで、体重は今のところ71kg台前半をキープ。運動さえできれば、こんな苦労はせずにすむのだが・・・しばらく行っていなかった整骨院、先月分の領収書を取りに、今日行くつもり。整骨院通いはやめるつもりだが、医療医補助に領収書が必要なので・・・こりはだいぶほぐれているが、首筋の痛さが残っている。首を曲げたり伸ばしたりしているが、その時に首筋の痛さがある。同年代の人たちこんなものだと考えることはるが、こんな暮らしぶりの私は特別だと思ってしまっている。加齢による不具合を、全部うつのせいだと思う傾向になっている。お読み頂いてありがとうございます今日があなたにとって佳い日になりますようにコメントよろしくです翌日のブログに掲載さていただきます。ダメな時は「ダメ」とお書きください。このフィールドに入力しないでください:このフィールドに入力しないでください:お名前:メッセージ:よければ、返信メアドお書きください。送信後フォームは空白に戻ります。お気に召したらプチッとお願いします[上に戻る]。