結婚前ダイエット.com結婚を控えた新婦さんのウェディングダイエット。短期ダイエットはやめ、痩せる体質になろう。憧れの〈お姫様だっこ〉もしてもらえて、大満足★ですまず、実践された新婚1年目のK子さんの例をご紹介します。結婚式でのドレスの体型。気になってる?それなら、私も試した方法でやってみませんか。痩せてなきゃいけないときです。WEDDING-結婚式BGM集-私は、もしあのとき始めなかったら絶対に損してました。そのままの体型だったら、もういや。太ってる写真が残ってたらと考えるとホントにイヤですね。良いきっかけにもなったし、今も納得できる体型を維持できてるので、本当にやって良かったと思います。「頑張る」といっても、この本の紹介にあるとおり全然ラクというか、いつも通りに過ごせるから怖がるようなことは何もないですよ。●私の結婚前ダイエットのスケジュール結婚が決まってからかなぁ。半年前くらいにはドレスを決めなきゃいけないんです。́∀`||i)そうじゃないと、好きなドレスも選べないし。その後になってもし痩せても、ブカブカになっちゃったりしても仕方ないし。ドレス選びくらいの時期をひとつのメドにして考えました!結婚式当日までは1年間くらい時間があったんですけど、ドレス選びくらいまでの半年くらいで、ある程度は痩せとかなきゃな、というのがあるんです。ドレスショップによっては、サイズがS、Mくらいしか置いていない。ドレス選びはLがないところが多かったですね。LとかLLとかの大きいサイズしかない店には行かなくて済みました。Mくらいの体型じゃないと、いいなと思うドレス、いいなと思うお店に行けなかったりします。それまで、太っているときでも、そんなには気にしてなかったんです。いうか、気にしてないことはないけど、深刻には考えていなくて。食べたりするのが好きなので、そっちの方が楽しくて。いままで何度もやろうとしたけど、ちょっとやって、すぐやめちゃう感じでした。いままでリンゴ食べるとか、朝バナナとか「ダイエット法」みたいなのは特にやっていなくて、ただ「食べない」という感じでした。今日からしようと思って、始めるけど、いつの間にかやってない。1ヶ月だったり、1週間で終わったり。高校の頃から考えると、10回くらいはそんなことを繰り返しましたね。周りの人からはもう、「よく食べるキャラ」だと思われていた。いうキャラが定着していた感じです(笑)だから本当に、結婚式という、みんなの前に出る機会がきっかけでした。4~5年ぶりくらいに、久しぶりに会う人とか、みんなの前に出ますから。この4年くらいですごく太ったというのもあって、痩せなきゃと思いました。それがなかったらダイエットしてなかったかもしれないなぁ。●ダイエットスタートダイエットの始まりについては、「明日からしよう」とか、「来月の1日からしよう」というのは特に無かったです。何かできっと、考え方が変わったんだと思います。それで、たまたまこの本を見た☆その中から、「これは確かにこうした方が良い」というのをいくつか選んで、最初に変えようと思いました。縛られているルールは全くなかったです。続けなきゃいけないとか、義務的な意識も全くなくて。ときどき夕飯を友達に誘われたり、飲みに行ったりするのは全然ありだったので、断ったりしたことはなかったです。すると気になるから、次の日に少し工夫したりはしました。その工夫もまったく気持ち的に負担ではないので、続けられましたね。勝手に一人でダイエットしてたんですけど、周りもみんな感化されてきて、途中から会社のみんなと一緒にやっていました。みんな太ってて、昼間とかずーっとお菓子食べたりしてて、痩せなきゃという話はありました。次の1日の日に一緒に写真を撮ろうということになって、その3人で写真を撮ったりグラフをつけたりしてました(笑)今日は昨日より「マイナス0.5」とか「プラス0.3」とか、差だけを付けていきました。体重が出ちゃうのは恥ずかしいから。毎日はかった結果、毎月最終的に統計が、今月「マイナス2.5でした」とか「マイナス0.5でした」とか「プラス1でした」とかを出してました。毎日増減も書いてあるので、折れ線グラフで、みんなの体重の移り変わりをグラフにしたりしていました。写真も毎月撮って、これは2月、これは3月と分かるようにしていました。ダイエットのやり方は、みんなそれぞれ。食事を抜いたり減らしたりするのが多かったみたい。本を読んでやったのは私だけです。そんなふうに、5ヶ月くらいみんなで付けてました。最初の1ヶ月はみんな頑張っていて、4kgとか痩せてました。月の結果がマイナスじゃなくて、プラスが続いた時期があって。そこで途中でみんな脱落しちゃいました。いつの間にか、やらなくなっちゃった。私はひとりで続けてて、続けなきゃいけない意識は全くないのに続いてました。最初は顔から痩せました。次に、おなか周り、上半身、最後に下半身。順番的には、下半身は頑張ってもなかなか痩せない。妹がリハビリとか、筋肉に詳しいので少しアドバイスもらったりしました。下半身はいつも痩せなくて、最後のとりでみたいな感じです。結婚式の時、ちゃんと選んだドレスをイメージどおり着れてホントに良かったです!結婚式の時に「痩せたねー」とかは言われましたよ。「夜あんまり食べないようにしたんだよ」とか答えましたけど。「絶対やった方がいい」と言いたいですね。写真は一生残るし、一番いい自分でいた方が絶対いいですよ。¥9,800(税込、送料込)●返品保証について本書は、お届けから2ヶ月間の間、無条件で返品返金を受け付けます。本物情報の証であると自負しています。2ヶ月間の理由は、本書で実際に生活改善を試してみて、実際に効果が少しづつ感じられるのが2ヶ月程度だからです。返金は、お申し出に応じて現金書留か銀行振込にて対応致します。一度実際にお試し頂きたいと思います。ご注文いただくことが可能です。当方にて確認後、注文確認メールをお送りしますので、内容をご確認下さい。