μmol/L以下ですから、胎児の主たるエネルギー源は脳を始めとしてβヒドロキシ酪酸を中心としてケトン体である可能性が極めて高いのです。人類700万年の視点OgTomoさんへ人類の祖先をどこまで遡るかで変わってきますね。確かに700万年前となると、現人類に至るまでに何回かの進化?変化?の過程はあったものと思います。チンパンジーやゴリラも霊長類で括れば祖先かも知れませんが、彼らはその食性を変えれなかったが故にそのままなのではないかと思います。人類が食性を変えたからこのようになれたのか、進化によって変わったのかは分かりませんが。福田先生も「動物性の栄養素が増えたことが、人類の脳を大きく成長させ、知能の発達に大きく寄与したと言えます。」とおっしゃっています。我々はまずここを原点として考えるべきではないでしょうか?チンパンジーやゴリラと同じものを食べていては、ヒトの脳は大きくなるはずがありませんし、大きくするにはタンパク質と脂肪の摂取が必要です。ケトン体を使うようになった人類を原点に考えるべきですね。類人猿は果実や植物を大量に食べているとのことで、それのみ又はそれが主との印象を持ちますが、人には胃は一つしかありませんし、胃液が消化できるのはたんぱく質だけですし、そう考えると主として食べていたものは昆虫や爬虫類といった捕まえやすく豊富なものではないかと思います。”のようなものが現れるのです。>脳はいくらでもケトン体をエネルギー源にすることができるという言い方は正確ではないということを確認したと思っています。上記のような得体のしれない方々が2「脳の唯一のエネルギーはブドウ糖です」と言われるのに対しての売り言葉に買い言葉的なものと思います。1”正確ではない”とおっしゃいますが、江部先生がおっしゃってますように、論理的には100%利用可能なのですから”正解”ですね。2は”正確ではない”(mamaさんが別の記事へ投降したものです)という言い方は不適切で、明らかに”間違い”であり”不正解”です。さん「脳はいくらでもケトン体をエネルギー源にすることができる」これは、私が時々、ブログで書いています。理論的には正しいと考えています。断食中やケトン食中でも、脳は少量のブドウ糖をエネルギー源にしています。乳幼児や子供は体に対する脳の重量比が成人よりも高く、糖新生の機能も不十分で、ケトン体を利用できないと脳が低エネルギー状態になりダメージを受ける可能性が高いのだと思います。それで人類はケトン体システムを活用するように進化してきたのではないでしょうか。胎児の場合も、ケトン体システムはグルコース不足に対する対応であることは変わらないと思います。胎盤組織液のケトン値2.2mMは血糖値よりかなり低いです。ratioになりません。これでは「主」のエネルギー源はグルコースのままです。以下は福田一典先生のブログ記事「492)ケトン体治療(その2):脂肪酸と血液脳関門」からの引用です。---小児や新生児はケトン体産生能が高いことが知られています。成人が絶食してβヒドロキシ酪酸の血中濃度が3mMになるのに2〜3日間かかります。新生児や乳幼児は4〜8時間の絶食で2〜3mMに達します。6歳の子供では24時間の絶食で4mMに達すると報告されています。(下図)これは、新生児や乳幼児や小児は成人に比べて、体に対する脳の重量比が大きく、エネルギー消費率も高いので、絶食によってグルコースが減少すると脳のダメージを受けやすいので、ケトン体を合成する能力が高くなっているためと思われます。---脳の小さい動物はケトン体システムを利用せずにグルコースのみで脳にエネルギー供給できるのに、脳が大きくなった人類の場合はグルコースのみに頼るエネルギー供給システムでは不十分になったと考えるのが無理がなく自然な説明だと思います。ありがとうございます。前に体脂肪率から計算したのですが、脂肪酸-ケトン体エネルギーシステムだけでレース2−3回分が貯蔵されていたと思います。筋肉中のグリコーゲンが一定レベル以下に下がるとパフォーマンスが落ちるのですか。ありがとうございます。この対策としてコーラが効いていたのかもしれません。試行錯誤してみたいと思います。ありがとうございました。福助さん返信ありがとうございます。BCAA効きますでしょうか。糖質制限開始前にレース全中後にアミノバイタルやメダリストを飲んでおりましたが、残念ながら、あまり効果が感じられませんでした。今はアミノプロテインでプロテインを摂取しております。さんコメント、参考になる情報をありがとうございます。グルコース・ケトン・インデックスは、がん治療効果を目指すときの指標ですね。位置づけは「治療食」の意味が強く非日常の食事と思います。スーパー糖質制限食だと、血中ケトン値は、1~2mMになりますが、しばらくすると尿中には排泄されなくなるので体内で全て利用しているのだと思います。スーパー糖質制限食は「治療食」の面もありますが、日常の健康食でもあります。がん治療には、ケトン食のほうがいいと思います。真核生物、古細菌(アーキア)、真正細菌(バクテリア)の3つが、生物の基本ドメインとされています。いった進化の過程で、ケトン体とブドウ糖とどちらが、当初(原初)のエネルギー源だったのかということなのです。鶏卵100gの中には脂質(10.3g)とたんぱく質(12.3g)と糖質(0.3g)と水(76.1g)が含まれています。有精卵であれば、卵の殻の中で、黄身の中の胚盤葉において胚発生がすすみひよこになります。この時のエネルギー源は、何なのかと悩んでいるわけです。ネットで調べているのですが、ドンピシャのサイトを見つけれていません。「脂肪酸-ケトン体」のあたりがエネルギー源で、ブドウ糖は卵の殻の中に存在しないのではないかと想像しています。マダイの卵の場合、「胚発生の主要なエネルギー源は、トリアシルグリセロール」とする比較的信頼度の高い文献が見つかりました。稚魚になると思われます。さん、何か知恵を拝借できれば幸いです。江部先生GKIは必ずしも癌治療の指標ではないです。この数値が1未満だとグルコース分子よりβケトン体分子の方が多くなりケトン体優勢の状態になります。この場合には確かにグルコースよりケトン体の使用率が高くなると予想できます。それがケトン値4~5mM以上の場合です。生物学者でも生化学者でもないので専門外でよく分かりませんが、鶏卵の組成からは脂質がエネルギー源であるのは明らかだと思います。糖新生でグルコースを作るというのもあるかも知れませんが考えにくいです。ケトン体を使う必要性は高くないのでケトン体の産生は少なく脳へのエネルギー供給が主なのでは。(血液脳関門は始めから作られるのかな?)発生の初期にはグルコースはほとんど利用されないですね。理由はよく知りませんが効率の点でグルコースが脂質より劣るからかもしれません。ミトコンドリアを持っていれば、グルコースとケトン体と脂肪酸のどれもエネルギー源にできますから餌が何かということに応じて対応していたのでしょう。当初のエネルギー源は一番原始的なグルコースだったのでは。(専門家に聞いてみないと分かりません。博識な福田一典先生なら良くご存知かもしれません。前のコメントで書き忘れたのですが、脂質をエネルギー源にして胚発生のところまではマダイと変わらないと思います。後に心臓や血管ができ血液もできて循環するようになるのですから、当然途中から糖新生によりグルコースが作られるはずです。糖新生に必要な細胞や仕組みができてからですから、だいぶ後の時点だと思います。すると脳のエネルギー源としてはグルコースとケトン体の両方の可能性があります。糖新生は脂質(中性脂肪)が分解された時にできるグリセロールやタンパク質からのアミノ酸や乳酸が原料にできます。