埼玉の眼科医、さみぃさんから嬉しいコメントをいただきました。(∵)?、ともあれ減量大成功、おめでとうございます。いるとモチベーションは、とても高まりますね。将来の糖尿人を減らして、日本の医療費も減らしてください。【13/04/05さみぃついに!埼玉の眼科医です。なし、肥満の方に「糖質制限」お勧めしてみました。さんから『楽しく広げる!糖質オフ・ネットワーク・東京』の情報をコメントいただきました。4/20の参加見込み、およそ20名で、まだ余裕があるそうです。東京在住で興味のある方は長谷川さんに連絡していただけば幸いです。長谷川さんのプロフィールです。長く、30年近く社会福祉の仕事をしてきた。クラシック・フォークソングが好き●お酒が好き。現在で、10名の方から参加申し込みがありました。今のところ、4/20の参加見込み、およそ20名です。山梨からも参加希望がありました。会の名称は東京ですが、東京23区内の会場にいらっしゃれるようなら、歓迎いたします。お一人で、自己流で、江部先生の著書を読んで、糖質制限している方もいらっしゃいます。【『楽しく広げる!糖質オフ・ネットワーク東京』の結成について「(仮称)糖質制限食を広げる会・東京」の呼びかけ人、わんわんこと板橋・長谷川です。会の名称について硬い名を避け、楽しく、間口を広く、糖質制限について広げようという名称がいいね。『楽しく広げる!糖質オフ・ネットワーク』としました。コンセプトは、「楽しく糖質オフして健康な生活を!仲間を広げる」ゆったりとやって行く。「糖質オフカフェ」「ランチ会」「居酒屋会」を開催する会のブログを作成する(準備中)糖尿病について、基本的なことを知らない人が多いので、そういう人向けにもPRしたい。************************************************************************私は、江部先生の埼玉講演会に参加して、ローカーボクラブのように、各地にミニコミュニティが出来ればいいなと思いました。https://ja-jp.facebook.com/toushitsuoff千葉でも、集まれる仕組みを作りたいという話を聞きました。(江部先生)私は、医師会が変わるのを応援し、自分達のいのちを守るためにも、各地に患者会を作って社会にPRしたらと思います。「糖質オフカフェ」「ランチ会」「居酒屋会」などは、3人寄れば出来ます。各地に広げていきたいですね。みなさん、一緒に頑張りましょう。(●を@に変える)会合のあと、ネットワークに参加希望のかたは、申し出てください。★神経内科医のTagashuu先生が、上京し参加されます。PM6くらいに、参加できるそうなので糖質オフカフェを、pm5から始めます。いうことで、5/18は、糖質オフ会+Tagashuu先生を囲む会となります。参加希望の方は、会場の都合があるので、私のメールへ必ず連絡を。(●を@に変える)を公開します。さんから、上記情報をコメントいただきました。三島さん、ありがとうございます。桐山さんは、3月下旬、高雄病院まで取材に来られました。その時の取材を基に、今回の記事を書かれました。鋭い舌鋒で、糖尿病学会提言の矛盾を追及しておられ、痛快です。私も一糖尿人として一医師として快哉を叫びたいと思います。産経新聞社が発行する「夕刊フジ」の公式サイト、ZAKZAKの記事です。「現時点では勧められない」という提言を出したことで波紋を広げている。自ら糖尿病を患い、糖質制限食を実践しベストセラー「おやじダイエット部の奇跡」(マガジンハウス)の著者である作家の桐山秀樹氏が“反論”を寄稿した。「なぜ、こうした糖尿病患者置き去りの議論がいつまでも戦わされているのか。アベノミクス登場まで動かなかった日銀と同じだ」http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20130402/dms1304020712005-n1.htm糖尿病患者の一人として、そんな思いを抱かずにはおれなかったのが、白米、糖類などの炭水化物を控える「糖質制限食」についての、日本糖尿病学会の提言である。昨年8月に設置した「食事療法に関する委員会」が国内外の論文を検証し、作成したもの。江部康二医師は「突っ込みどころ満載で、墓穴を掘ったとしか言いようがない」と言う。失明する糖尿人が年間約3000人。糖尿病腎症で透析になる糖尿人が年間1万6271人もおり、糖尿病壊疽(えそ)で下肢を切断せざるを得なくなった患者も後を絶たない。これらは、医師や栄養士の言うことを聞かず、薬も飲まずに暴飲・暴食した結果だろうか。いやむしろほとんどの方は医師や栄養士の言う通り、カロリー制限食を実践してきた結果である。江部医師によれば「従来のカロリー制限食(高糖質食)だと、食後高血糖および、平均血糖変動幅という最大の酸化ストレスが生じる」からだ。従って「カロリー制限食(高糖質食)で糖尿病合併症を防ぐことは極めて困難」(江部医師)と言う。これに対し、筆者も既に4年にわたって実践してきた1日3食の「スーパー糖質制限食」では最大の酸化ストレスリスクが大幅に改善する。これは筆者が身を持って体験した「真実」だ。「糖質制限食」に対し、いつも指摘されるのが、長期的な安全性や有効性への疑問だ。江部医師は「糖質制限食は、日本では1999年以降の新しい食事療法であり、長期的安全性と有効性のエビデンス(根拠)は少ない。糖尿病患者さんに長く推奨してきたカロリー制限療法にも、長期的安全性や有効性に対するエビデンスはない」と言う。それなのになぜ、「カロリー制限食」のみを勧め、肥満解消も含め、効果の出ている糖質制限食のみを否定するのか。今回の提言をよく読むと、糖質の適正な摂取量については「今後、積極的に調査・研究の対象とすべき課題である」との見解も示している。「糖尿病専門医が推奨する現在のカロリー制限食(高糖質、低脂質食)では、食後高血糖と平均血糖幅の増大を生じ、酸化ストレスを決して防げないという生理学的事実を糖尿病患者さんに、どう説明し、どう納得してもらうつもりなのでしょうか」と江部医師。患者をナメてはいけない。いくらでも最新の専門知識を入手できる現在、真実と逆の方向を向かせようとする今回の提言はまさしく墓穴を掘ったとしか言いようがない。糖質制限食は、糖尿病治療の「エベ(江部)ノミクス」だ。私は断固支持し、実践し続ける。