長男と三男の年の差が9才差の三兄弟の母。産後、ママ友の付き合いが下手で家にこもることが多くなる。2014年に産前産後ヘルパーを取得。続いてアンガーマネジメントに出合いキッズインストラクターになるも勇気が出ずに活動せず。2015年産後学にて松山久美先生に出合い、バランスボールインストラクターを目指す。健康で楽しく毎日を送ってもらいたいと体力指導士と産後指導士を取得。活動を始めたことで徐々に外に出ることが怖くなった。アンガーマネジメントファシリテーターとティーンインストラクターを取得して現在バランスボールインストラクターとアンガーマネジメントインストラクターとして活動中。