身体・心理的リスクファクターの研究、および心理的健康と生活習慣との関連についての研究を行うとともに、運動、音楽、笑いをはじめとする効果的なストレス解消法について実践的研究を行っている。笑いヨガ・リーダー(指導者)の資格も有する。](本日3つ目の記事でした。【今日の格言(1241)】いいですよ、生徒は。あたしなんかあと30年食べなけりゃならないんです。](本日2つ目の記事でした。:当製品は1粒で300個分のオルニチンを含有しております。1キロ人気ブログランキングへ楽天ブックスは品揃え200万点以上!2012.10.21コメント(0)「便」は文字通り、体内からの「便り」です【今日の格言(1240)】からだが良い状態にあるかどうかは、ベンを見ればすぐにわかります。逆にいえば、油や砂糖まみれだったこれまでの食生活を変えるだけで、便の状態も確実に変わるのです。いうのも、乳がん患者さんの特徴として、「便秘がち」な人がとても多い。これは、あきらかに食生活が影響していると考えられるのです。](本日3つ目の記事でした。始めるとき金儲けしようという気はなかった。世の中を明るくする仕事はないかとそればかり考えた。会社は良い仕事をしたから儲かるのである。儲けとは答えであって儲け主義とは違う。樹齢二千年という立派なブナの木があるが元をただせば鳥のフンからだ。安藤百福のゼロからの「成...(本日2つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)人気blogランキングへ2012.10.20コメント(0)くだらないテレビ番組が増えていますね~今、なんだかしらないけど、着ているTシャツを破っているよ。その前は車を持ち上げて横倒しにしたり。人気blogランキングへ2012.10.20コメント(0)モンサントは従業員にはGM(遺伝子組み換え)食品を食べさせないえ?遺伝子組み換え食品で儲けている企業が、その社員には食べさせない?だと?詳しくは以下を読んでください。モンサントの工場の社員食堂では、遺伝子組み換え食品が使われていません。「世界を飢餓から救う」というインチキ・ポリシーを掲げて大躍進を遂げてきた世界最大のGM化け学企業は、文字通り、その化けの皮をはがされたのです。以下、グリーンピースの報告です。2012年2月10日遺伝子組み換え食品で暴利をむさぼっているグループのひとつ、モンサント社が、社内の売店や社員食堂では遺伝子組み換え食品の使用を禁止しているという話が巷を駆け巡っています。Earthによって、1999年、暴露されたのです。このことは英国の権威ある新聞、インディペンデント紙の1999年の記事にちゃんと書かれてあります。以下がインディペンデント紙の1999年の記事です。Earthは報告しています。その社員食堂に張り出された告知によれば、グラナダ・グループが所有するサトクリフ・ケイタリングは、「私たちのレストランで提供するすべての食べ物に、遺伝子組み換えダイズと遺伝子組み換えトウモロコシを使わないことを決定しました」というのです。「消費者である従業員のみなさまに、私たちが提供する食べ物が確かなものであると実感していただくために、上記のような手順を踏むことにしました」と従業員たちに告知したのです。モンサントは、自分たちの立場を確認しました。「はい、そのとおりです。私たちは選択を信じています」とモンサントの広報担当、トニー・クーンビーは言います。「モンサントの農業生産工場の従業員たちは、遺伝子組み換え生産物を食べることができて幸せだと感じています。......レストランの告知では、(遺伝子組み換えダイズと、遺伝組み換えトウモロコシ以外の)いくつかの製品には遺伝子組み換え生産物が含まれているかもしれません。......なぜなら、従業員たちは、噴霧される農薬などの化学薬品の量が少ない食べ物を食べることができて幸せであると感じているからです」とトニー・クーンビーは言います。モンサントは自社の農薬については寛容なため、工作を加えられた作物には、少ない農薬でこと足りると言っています。批評家たちは、確かにモンサントの農薬を使えば、使用する量自体は少なくなるかもしれないが、その農薬が環境に与える影響は計り知れないほど大きいものであると言っています。Earthの食の運動家、エイドリアン・べブは、「大衆は、遺伝子組み換え成分に対する懸念を、はっきりと表明しました。今、モンサント自身の仕出しを提供している会社でさえ、この新技術に対して確信を持っていないようです」と語った。【出典】他の情報もあるのでぜひ訪れてください。【単...人気ブログランキングへ(本日2つ目の記事でした。2週間出ない時もあります。ウンチばかりで困っています。食べず嫌いが多いです。豆乳コーヒーとかしか飲めれません。豆乳コーヒーは結構効いたんですが逆に太ってしまいました。あと烏龍茶は便秘に効きますか?教えてください。書いてあるように、ちゃんとでます。【出典】http://oshiete.goo.ne.jp/qa/910860.html人気blogランキングへ便秘解消はとっても簡単です。殺されている赤ちゃん牛の事も考えて見て欲しい。つきうさぎさんのコメントを紹介します。牛乳の副産物で、母乳の牛乳すら飲ませてもらえない。母牛は気が狂ったように我が子を探しまわります。毎日親子で泣いています。副産物の赤ちゃんの屠殺は100万頭です。ゴミ箱で死に絶えます。カウントされていません。ネットで沢山ありますし、時間をかけて世界中の屠殺ビデオを見ることをお勧めしたいです。確かめることが一番大切かと思います。そこで働いていた人の話も聞いて貰えれば・・。すれば、その答えが分かるとおもいます。魚への影響もあると聞いています。]価格:4,620円(税込、送料別)(本日2つ目の記事でした。ベストアンサー:ソリャウソでしょ。聞いたことが無いし、あまりにも関係なさそう。げの代わりに焼き鳥を食べればOK、というぐあいに揚げる調理法さえ避ければ、基本的に「食べてはいけないもの」はないからです。夕食は焼肉やお酒など、好きなものをしっかり楽しんでいます。昼までの間、おなかはすきますが、苦痛ではありません。体が軽く、むしろ心地よく感じます。動くのがしんどい、眠い、頭がぼーっとするなど、朝食を腹いっぱい食べるデメリットにも気づきました。貧食の時代(本日2つ目の記事でした。エネルギーを供給できる「脳のごはん」は、砂糖なのです。有害について【質問者】牛乳が健康に良くないと言う記事を目にしたのですが、本当でしょうか私は現在50代後半ですが牛乳が好きで一日コップに2杯程度飲んでいますが不安になっています、適切なご意見宜しくお願いします。【ベストアンサー】牛乳飲んで大きくなった人は大勢いますいまから摂取禁止にして意味ありますか?タバコや酒をやめるほうが有意義だと思います【出典】http://oshiete.goo.ne.jp/qa/4924240.htmlでは、あの歌の歌詞行っちゃいましょう。体が求めている食べ物をとる「求食」です。空腹の体が求めている栄養素は、午前からの活動を支えるエネルギー源となるご飯や麺類、パンなどの炭水化物です。その日の気分や好みに合わせて、定食や丼もの、おすし、おにぎり、うどん、そば、パスタ、サンドイッチなど、自分の体が求めている炭水化物を選び、食事ができることに心から感謝して食べましょう。:690円(税込、送料別)(本日2つ目の記事でした。:1日1食では、おなかが減りませんか?南雲:もちろん減りますよ。そこが最大のポイントなのです。人間は空腹になったときに生命力が最大に発揮されます。]人気blogランキングへ2012.10.14コメント(0)油脂類の摂取が不足しないように注意する【頓珍漢名言】メタボ対策の浸透により、すっかり悪者となってしまったのがコレステロールだ。「筋肉と骨と血管を作るのには欠かせない。コレステロールは加齢とともに体から抜けるため、積極的に補わないといけない」(熊谷教授)。1日1食は油を使ったおかずを食べるようにする。バターやラードなど、動物性の調理油脂の使用を心掛けたい。【頓珍漢問答】ヤフー知恵袋からお送りします。乳がんにかかりやすい人が多いと聞きました。毎日ヨーグルトやチーズを食べます。食べると言ってもヨーグルトは朝と夜にカップ1個ずつの量です。食べないほうがいいのでしょうか?詳しい人教えてください。回答者:気にすることはありません。乳製品を食べないメリットより、食べるメリットの方が格段に上です。そんな危ないものならば、学校の給食に出るわけがありません。とっくに販売禁止になっているはずです。『病気にならない生き方』シリーズしかしながら、>この前テレビを見てたら乳製品をよく食べる人に>乳がんにかかりやすい人が多いと聞きました。テレビでこのような内容を放送してくれたものだ。危険」の話は日本人にはウソですが、かなり悪質なウソと言えます。悪質かと言いますと、「国別データを隠している」からです。信じた日本人が牛乳を飲まなくなれば「鬱病も含めて生活習慣病が増える」ことは確実です。朝食をやめると、胃腸の消化吸収の効率がよくなるので、栄養的には今までの2食でじゅうぶん。朝を抜き、昼は軽めに消化の負担にならないものをとり、夜にバランスを取って好きなものを食べるのが、理にかなった食事法です。]人気blogランキングへ(本日2つ目の記事でした。牛乳・乳製品の消費量は、欧米諸国に比べると格段に少なく、世界的に見ても非常に少ないレベルであることがわかります。消費量が上位の国と比べると、牛乳もチーズも1/5、バターは1/7程度。おいしさや、さまざまな料理への展開、応用などの理解促進が十分でないことは、反省されるところでもあります。食べるとすぐエネルギーとして利用できることです。糖質を体内でエネルギーにするには、分子1個ずつに分解する必要がある砂糖はブドウ糖と果糖が1個ずつ結合しただけなので、食べると数十秒で分解され、血管を通って全身に運ばれる。これに対してデンプンは、何万個もの分子が結合しており、分解するのに時間がかかる。ヨーグルトが便秘に良く効くと言いますよね?どんなヨーグルトでも効くんでしょうか?中学生になってからの便秘体質です。最近特に頑固になっているようです。プレーンヨーグルトは好きじゃないので、毎朝1個、フルーツヨーグルトを必ず食べるようにしています。フルーツヨーグルトは大好きです。お通じが10日くらいこないことはザラになってきました。フルーツヨーグルトじゃ効き目がないんでしょうか?どんなヨーグルトなら便秘に効果的なのか、教えてくれませんか?http://routy.jp/qa/631ご飯をしっかり食べて、ご飯に合うおかずをきちんと食べていたら、便秘になんてなりませんよ。ある種のヨーグルトで便秘が治ったとしても、ヨーグルトは乳製品ですから、健康を害するリスクが高くなります。(本日3つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)人気ブログランキングへ楽天ブックスは品揃え200万点以上!2012.10.08コメント(0)病院食だから、栄養のバランスやカロリーをしっかり計算しているのだろうと思う方は多いかもしれません【今日の格言(1235)】もちろん、それらも計算してはいますが、より重視しているのは、栄養のバランスでもカロリーでもなく、「食費をいかにして抑えるか」です。なければ、どの病院も赤字経営に陥ってしまいます。]人気blogランキングへ(本日2つ目の記事でした。なく、パンやパスタも食べているから、なんとなくいろいろなものを食べている気になっている人もいますが、白米も、パンも、パスタも、いずれも糖質です。した誤解は、意外に多いものです。