日々おつかれさまです!リストラティブヨガで元気補給(^^)このヨガは、補助道具に身を委ねて休むタイプのヨガ。誰でもできる休むヨガ!気持ち良さをとことん味わってください〜(^^)また、スタジオルクスさんをお借りしてのヨガは、全クラス託児付きです。8月はとびとびですが、9月からは木曜日で固定できそうです(^^)託児は全て10日前まで。産後ママさん、心も身体も整えたい方。Yogaでは5名様までの少人数制で、毎回参加者みなさんのカウンセリングをし、その時にあったヨガプログラムを作成します。ヨガのポーズを深められるよう一人一人なおしていきます。Yoga心を今に合わせ、ゆっくり深呼吸をしてみる。そこからヨガセラピーが始まります。ヨガセラピーは毎日に彩りを与えてくれます。ヨガサロンをオープンいたします。動画配信も予定しています。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。