ブログ個人ブログ・仕事効率・トレンド・健康・情報バイト約9年間続けた飲食店のバイトを3月末で辞めてニートになる前回は1月からFX投資の勉強を始めたの記事を書きました。僕は今年の3月いっぱいで約9年間勤めていたバイト先の飲食店を辞める事にしました。理由は色々とありますが、やはり新しい道を歩みたいなという気持ちも強くなっ...2020.02.14バイトブログ日記・メモPC・スマホ1月からFX投資の勉強を始めた前回は脱ステ1年と6ヶ月、健康は栄養バランス以上に自分に合う食事メニューを見つける事の記事を書きました。現在、FXについて地道に学んでいます。前回は文章は最初に結論を述べて次に理由や実体験などを書くと良くまとまるの記事を書きました。自分の健康は自分で守る。前回はSoftbankAirのレンタルにするとお家で簡単にWi-Fi(インターネット)に繋げられるの記事を書きました。PC・スマホSoftbankAirのレンタルにするとお家で簡単にWi-Fi(インターネット)に繋げられる前回は一日の集中力には限りがあるから午前中の運動は30分までが理想的の記事を書きました。前回は朝起きるのが苦手だから腹筋運動で物理的に体を起こす習慣を作ろうの記事を書きました。こんな事は誰でも知っている事だろう。前回は脱ステロイド1年5ヶ月、肌のゴワゴワを減らす為にはお肉を食べない方が良い?の記事を書きました。前回は朝起きた時の脳内は余計な情報が溜まってるから一回外に出すことが大事の記事を書きました。久しぶりに脱ステロイドに関する事を書きますが、最近はずっと肌のゴワゴワに悩んでいました。前回は中学の同級生に飲み会に誘われから行ったら同窓会というサプライズだったの記事を書きました。何でもいいから、文章というのは書くことが大切です。朝起きた時は、頭の中に余計な情報がたくさん入っている状態だと思うのです。前回は有吉ラジオでアンジャッシュ児嶋が「大島さん」と呼ばれず「いや間違えろよ!」の記事を書きました。前回はWindows10の無償アップグレードの情報を見たので試してみたら本当にできたの記事を書きました。DREAMER」のラジオを流しました。...2019.12.17トレンドブログ知識・情報PC・スマホWindows10の無償アップグレードの情報を見たので試してみたら本当にできた前回は石焼ビビンバランチで卵の白身も入れたら美味しさとタンパク質がアップした。「Windows10へのアップグレードは2019年12月の今でも無償でできる?」という何気なく読んでいたライブドアニュースの記...2019.12.17PC・スマホトレンド知識・情報ブログ石焼ビビンバランチで卵の白身も入れたら美味しさとタンパク質がアップした。前回は情報発信はワンソースマルチユースを意識する。今日は休みだったので週2回の恒例のなべしまランチに行ってきたのですが、かなり食べました。食べすぎたかなと少しだけ後悔しました。先週に引き続き、石焼...2019.11.25ブログ日記・メモ飲食・グルメPC・スマホ情報発信はワンソースマルチユースを意識する。前回はワーキングメモリを上手に活用する為には、人に話したり紙に書くのが良い。今日は休みで、朝起きたらスマホに手を伸ばす。そこでもまだ横になっている状態。横向...2019.11.22PC・スマホSNS仕事・効率ブログワーキングメモリを上手に活用する為には、人に話したり紙に書くのが良い。前回は血液や血管をキレイにする為に水だけ飲んでプチ断食+1時間の運動を続けるの記事を書きました。最近は良質なインプットができてないなと思います。脱ステロイド中ですからね。前回は今日も午前中から水飲みインターバル運動を85分間やって脂肪燃焼を図る。今日も起きてから、運動を始めてきました。今日も午前中から水飲みインターバル運動を85分間やって脂肪燃焼を図る。前回は11月の前半は、健康の為に毎日1時間の運動を続けている。今日はまた、2日ぶりに朝から運動を行ってきました。水と白湯だけ飲んで、外に運動しに行く。トレブログ11月の前半は、健康の為に毎日1時間の運動を続けている。前回は朝起きて水と白湯のみ補給してウォーキングとランニングのインターバル運動。本日は11月12日の火曜日、時刻は19時13分です。現在、地元のイオンの駐車場に車を停めて、スマホとBluetoothのキーボードを連...2019.11.12ブログ健康運動・筋トレブログ朝起きて水と白湯のみ補給してウォーキングとランニングのインターバル運動。前回はぼくは土日祝日より平日に休みの方が精神的に落ち着くの記事を書きました。本日は11月7日の木曜日、時刻は14時26分です。前回は情報のインプットは蓄積タイプと流れるタイプを意識して分けるの記事を書きました。今日は今週の3日休みの内の3日目になります。今週は木と土日が休みだったので、週の後半に休み...2019.10.27バイトブログ日記・メモブログ情報のインプットは蓄積タイプと流れるタイプを意識して分ける前回はBluetooth(無線)のキーボードとスマホを連携させて外出先でブログ書いてみた。PC・スマホBluetooth(無線)のキーボードとスマホを連携させて外出先でブログ書いてみた。前回は、台風19号の影響より大雨による浸水被害の方がニュースでは目立っていた。いま近所の大型ショッピングセンターの2階のフードコート...2019.10.17PC・スマホ仕事・効率健康トレンド台風19号の影響より大雨による浸水被害の方がニュースでは目立っていた。前回は脱ステの為に減塩を意識する。糖質は砂糖などの糖分以外のお米を適正量とる。本日は10月13日の日...2019.10.13トレンドブログ日記・メモブログ脱ステの為に減塩を意識する。糖質は砂糖などの糖分以外のお米を適正量とる。木星の影響が大きいらしい。木星の影響が大きいらしい。前回は朝の2時間という最もクリエイティブな時間に血抜き。脱ステのゴールとは何か?の記事を書きました。10月14日(月)は牡羊座満月です。午前6時7分、その5時間半後くらいにコーヌコ...2019.10.09トレンドブログ占星術ブログ朝の2時間という最もクリエイティブな時間に血抜き。出す為に血抜きを1日4~5時間している。出す為に血抜きを1日4~5時間している。前回は消費税増税したけど、スーパーで買い物して家で食べるのが節約になるよ。起きるのが遅くなってしまった。いうのも、毎度ながら脱ステによる血抜き作業プラス睡眠時間のズレが原因である。睡眠時間のズレに関して...2019.10.05ブログ脱ステロイドトレンド消費税増税したけど、スーパーで買い物して家で食べるのが節約になるよ。前回はなべしま焼肉店のビビンバランチはご飯も野菜も意外とボリュームがある。消費税増税したけど、スーパーで買い物して家で食べるのが節約になるよ。...2019.10.03トレンドブログ飲食・グルメブログなべしま焼肉店のビビンバランチはご飯も野菜も意外とボリュームがある。前回は、Twitter、FacebookなどSNSの国内月間アクティブユーザー数を調べてみた(2)の記事を書きました。なべしま焼肉店のビビンバランチはご飯も野菜も意外とボリュームがある。前回はTwitter、FacebookなどSNSの国内月間アクティブユーザー数を調べてみた(1)の記事を書きました。前回は放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。(2)の記事を書きました。Twitter、Facebookなどの国内月間アクティブユーザー数を調...2019.09.24PC・スマホSNSブログPC・スマホ放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。(2)前回は放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。(1)の記事を書きました。(前回の続き)一方で、例外というか、影響力の成長スピードが早...2019.09.23PC・スマホSNSブログPC・スマホ放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。前回は温泉とサウナで汗を流し、脱ステ効果を促し美肌を目指す。(後編)の記事を書きました。放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。温泉とサウナで汗を流し、脱ステ効果を促し美肌を目指す。前回は温泉とサウナで汗を流し、脱ステ効果を促し美肌を目指す。(前編)の記事を書きました。温泉とサウナで汗を流し、脱ステ効果を促し美肌を目指す。前回は夜に暑くて寝苦しい時は保冷剤を両手で握るのがオススメ。実は一昨日の17日の火曜日に地元の温泉に行ってきました。温泉に...2019.09.17健康睡眠・リラックス脱ステロイドブログ夜に暑くて寝苦しい時は、保冷剤を両手で握ると体温が下がるので眠れる。前回は脱ステの悪影響が出たので空腹(断食)ウォーキングで脂肪燃焼を図る。(後編)の記事を書きました。脱ステの悪影響が出たので空腹(断食)ウォーキングで脂肪燃焼を図る。前回は脱ステの悪影響が出たので空腹(断食)ウォーキングで脂肪燃焼を図る。(前編)の記事を書きました。脱ステの悪影響が出たので空腹(断食)ウォーキングで脂肪燃焼を図る。前回は脱ステの為に外食ランチでは糖質制限していたが減塩の方が効果が大きい。(後編)の記事を書きました。15日(月曜)は脱ステロイ...2019.09.14健康少食・断食脱ステロイド運動・筋トレブログ脱ステの為に外食ランチでは糖質制限していたが減塩の方が効果が大きい。前回は脱ステの為に外食ランチでは糖質制限していたが減塩の方が効果が大きい。(前編)の記事を書きました。前回の記事の続きの...2019.09.13ブログ健康飲食・グルメブログ脱ステの為に外食ランチでは糖質制限していたが減塩の方が効果が大きい。前回は【LINE裏技】PCとスマホで情報を共有するなら1人グループがおすすめ。13日(金曜日)は...2019.09.12ブログ健康飲食・グルメPC・スマホ【LINE裏技】PCとスマホで情報を共有するなら1人グループがおすすめ。前回は「9月9日の日記ブログ(見出し、ランチ、買い物、本、星座)」の記事を書きました。LINE(ライン)ってスマホだけじゃなくて、PC用もありますよね。前回は「アウトプットするためのインプット情報として「文字が得意なタイプ」と「映像音声が得意なタイプ」がある。」の記事を書きました。...2019.09.10ブログ日記・メモ遊び・自然ブログアウトプットに向けたインプットは大きく分けて文字情報と映像情報がある。前回は「キッチン(台所)の立ち食い効果がスゴイ!必要な家電や食器が全部あるので時短ワザになる。(後編)」の記事を書きました。キッチン(台所)の立ち食い効果が凄い。必要な物があるので時短ワザになる。前回は「キッチン(台所)の立ち食い効果がスゴイ!必要な家電や食器が全部あるので時短ワザになる。(前編)」の記事を書きました。グルメ仕事・効率キッチン(台所)の立ち食い効果が凄い。必要な物があるので時短ワザになる。前回は「スタンディングデスクとイスモードを切り替える時にタイマーで時間を計ると作業効率が大幅に上がる。」の記事を書きました。グルメブログスタンディングデスクとイスモードを切り替える時にタイマーで時間を計ると作業効率が大幅に上がる。前回は「ネットでお金を稼ぐというゴールを達成する為にブログ1記事+1アクションを継続。」の記事を書きました。今日は長期休みの9日目です。残りの...2019.09.06ブログ仕事・効率健康ブログネットでお金を稼ぐというゴールを達成する為にブログ1記事+1アクションを継続。前回は「メモの取り方のコツを覚えるだけで生活が楽になるし仕事力も上がる。(後編)」の記事を書きました。PC・スマホメモの取り方のコツを覚えるだけで生活が楽になるし仕事力も上がる。前回は「メモの取り方のコツを覚えるだけで生活が楽になるし仕事力も上がる。(前篇)」の記事を書きました。前回の記事の最後に書きました、「情報空間って何?」って思われるか...2019.09.04PC・スマホブログ仕事・効率PC・スマホメモの取り方のコツを覚えるだけで生活が楽になるし仕事力も上がる。前回は「知識や情報をたくさんインプットしてもブログ記事が書けない時はアウトプットモードに切り替える必要がある。(後編)」の記事を書きました。今日で例の長期休みは7日目に...2019.09.04PC・スマホブログ仕事・効率ブログ知識や情報をたくさんインプットしてもブログ記事が書けない時はアウトプットモードに切り替える必要がある。(後編)前回は「知識や情報をたくさんインプットしてもブログ記事が書けない時はアウトプットモードに切り替える必要がある。(前篇)」の記事を書きました。石焼ビビンバランチで卵の白身も入れたら美味しさとタンパク質がアップした。情報発信はワンソースマルチユースを意識する。2019年11月22日ワーキングメモリを上手に活用する為には、人に話したり紙に書くのが良い。今日も午前中から水飲みインターバル運動を85分間やって脂肪燃焼を図る。2019年11月16日11月の前半は、健康の為に毎日1時間の運動を続けている。朝起きて水と白湯のみ補給してウォーキングとランニングのインターバル運動。2019年10月26日Bluetooth(無線)のキーボードとスマホを連携させて外出先でブログ書いてみた。台風19号の影響より大雨による浸水被害の方がニュースでは目立っていた。脱ステの為に減塩を意識する。糖質は砂糖などの糖分以外のお米を適正量とる。木星の影響が大きいらしい。朝の2時間という最もクリエイティブな時間に血抜き。出す為に血抜きを1日4~5時間している。消費税増税したけど、スーパーで買い物して家で食べるのが節約になるよ。2019年10月3日なべしま焼肉店のビビンバランチはご飯も野菜も意外とボリュームがある。放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。放置してたTwitterの影響力スコアは40。平均値すぎて逆にこれからが楽しみ。温泉とサウナで汗を流し、脱ステ効果を促し美肌を目指す。温泉とサウナで汗を流し、脱ステ効果を促し美肌を目指す。夜に暑くて寝苦しい時は、保冷剤を両手で握ると体温が下がるので眠れる。脱ステの悪影響が出たので空腹(断食)ウォーキングで脂肪燃焼を図る。脱ステの悪影響が出たので空腹(断食)ウォーキングで脂肪燃焼を図る。脱ステの為に外食ランチでは糖質制限していたが減塩の方が効果が大きい。脱ステの為に外食ランチでは糖質制限していたが減塩の方が効果が大きい。【LINE裏技】PCとスマホで情報を共有するなら1人グループがおすすめ。2019年9月10日アウトプットに向けたインプットは大きく分けて文字情報と映像情報がある。2019年9月9日キッチン(台所)の立ち食い効果が凄い。必要な物があるので時短ワザになる。2019年9月8日キッチン(台所)の立ち食い効果が凄い。必要な物があるので時短ワザになる。2019年9月7日スタンディングデスクとイスモードを切り替える時にタイマーで時間を計ると作業効率が大幅に上がる。2019年9月6日ネットでお金を稼ぐというゴールを達成する為にブログ1記事+1アクションを継続。2019年9月5日メモの取り方のコツを覚えるだけで生活が楽になるし仕事力も上がる。2019年9月4日メモの取り方のコツを覚えるだけで生活が楽になるし仕事力も上がる。知識や情報をたくさんインプットしてもブログ記事が書けない時はアウトプットモードに切り替える必要がある。趣味は食事と読書とスマホとパソコンです。まとめると食べ物と本とインターネットが好きですね。できるだけブログは毎日更新します。(すいません、最近できていないですが、必ず復活します。)2020年になりましたね。今年は東京オリンピックが開催されるので、かなり特別な1年のような感じがしますが、占星術的にも2020年は激動の年と言われています。個人的な趣味で占星術の情報を調べる程度ですが、2020年は山羊座に木星土星冥王星の3つの天体が滞在しているので、個人や社会に与える影響が大きい様です。脱ステロイドの為に、10月の終わり頃からできるだけ毎日運動を継続しています。ペース的には週4~5回ですが、1日1万歩以上は歩いたり走ったりする事を心がけています。続けるほど、ひじ裏やひざ裏が少しは回復してきました。脱ステはやはり甘くないので、すぐに効果を得たいという気持ちは持たないようにしました。1年とか2年とかもっと長いスパンで付き合っていこうという気持ちに切り替えたので、ある意味、気は楽になりました。その方が一喜一憂しなくて済むので、脱ステ実践者の方にはおすすめです。あと今年の1月から何気なく始めた事なのですが、お肉をなるべく食べないようにし始めたら、脱ステロイド中の肌のゴワゴワ感が柔らかくなってきました。お肉を食べないようにしてから3日目くらいで効果が現れました。7日目に試しに少しお肉を食べてみたら、やはり翌日の肌がゴワゴワしたので、やはりお肉の影響は大きいと思います。肉断食を継続してみます。投稿された自遊空間で漫画(マンガ)読むのが早い人と遅い人の違いを考えてみた。投稿されたトライアルで蛍光灯32型と40型の2本セットが安い値段で買えました。投稿されたキッチン(台所)の立ち食い効果が凄い。必要な物があるので時短ワザになる。投稿された脱ステロイドを始めると、朝起きて布団に落屑が落ちるようになる。投稿されたなべしま焼肉ランチでユッケジャンスープに挑戦!サラダバーの野菜も食べて健康志向。投稿されたTodoリストの作り方は手帳やノートではなく毎日紙に書くのがコツ。Daigoもオススメのアイビーリーメソッドで仕事力アップ。木星の影響が大きいらしい。モッコスのランチ、ハンバーグ&ステーキが美味かった。