電話するTOP対人恐怖でお悩みの方へ対人恐怖でお悩みの方へ※個人差がありますので、効果を保証するものではありません。🍀あなたは、こういった悩みはありませんか?顔色を伺って言いたいことがあっても我慢してしまう人の目をみるのが怖くて、話ができない人前であがってしまって、上手く話す事ができない人から見られると緊張してしまう断られるのが怖いので、人に頼むことができない自分をよく見せようとして、疲れ切ってしまう冷や汗がでる場面が多い人からの評価をとても気にしてしまう人が話をしていると自分の事を悪くいっているように感じる周囲から孤立してしまっている人間関係がいつも上手くいかず、仕事が長続きしないいじめを受けたことがあり、人が怖い自分の気配をいつも殺して生きている劣等感が強くいつも自分をダメだと思ってしまう人見知りが激しい容姿にコンプレックスがある暑くもないのに大量の汗をかいたりする🍀対人恐怖で不安でいっぱいだと、悪循環から抜け出せれませんいかがでしょうか?こういった悩みに当てはまっている人は対人恐怖の可能性があるかもしれません。「人前で発表するときに緊張しすぎて固まっていつもしんどい」このような状態に陥っている方がとても多いです。自然と改善していくことは残念ながらありません。他人に対してどう思われているか不安になり、行動できなくなります。身体症状が現れると、また起こるだろうという不安にもつながり、さらに行動範囲が狭くなってしまいます。学校や仕事を休みがちになってしまいます。不登校や出社拒否が起こり、うつ、対人恐怖症、アルコール依存症、過食症、といった精神疾患になることがあるのです。元の状態に戻すために相当の年月を費やすことになるのです。暗い話になってしまいました。安心してください対人恐怖の方でも幸せになれることができます🍀対人恐怖を乗り越えましたはじめまして、20年間の対人恐怖を克服したカウンセラーの小林ゆきやすと申します。対人恐怖の悩みをずっと抱えてきました。人に対する恐怖感を感じていきてきました。「とても幸せの人生が送れるんだ!」と漠然と思っていました。満たされない毎日が続いている状態・・・そんな状態の中でも頑張り続けていました。その方法が一番いいと思ってしました。我慢をしていた自分を否定した人生を送ってきました。自分を犠牲にしてまでも人に喜んで貰うことに必死でした。私の中ですべてが終わりました。何をしたらいいか分からない。一度しくじったら、追いつけないその状態で時間だけが経過していきました。🍀人生が180度変わりイキイキした人生に!!矛盾した言いかたになるかもしれません。あきらめていた自分の人生でしたが、あきらめていない自分がいました。「このままでは一生終わりたくない」そんな思いで勇気をだしてカウンセリングを受けたことがはじまりです。対人恐怖に向き合い続けました。人との距離の取り方がわかるようになってきました。相手の気持ちもストレスなく尊重できるようになったのです。上司や同僚からも信頼されるようになりました。驚くような変化が起こったのです。気づいたら対人恐怖から解放されていました。自己肯定感が低かった私ですが、どんどん満たされていったのです。※個人差がありますので、効果を保証するものではありません。「でも、これって小林さんだからできたんでしょう?」そう疑うのは当然のことですよね。実際に私のところに相談に来られた方の声をお聞きください。🍀ご相談者様の声!!いつも人が怖くさけて生きてました。色んな人を怖く感じるようになったのだと思います。人との関わる怖さをやわらぐ方法を教えてもらったりして、だんだん人と普通に話せるようになりました。責任ある仕事も任されるようになりました。ありがとうございます。女性)※個人差がありますので、効果を保証するものではありません。頭で理解して行動しようとしても、なかなか怖さがとれていかない場合が多いです。包み込んであげることをやっていきます。3,000円(税込み)とさせて頂きます。※送信ボタンをクリックして「ご予約ありがとうございます」という表示が出たら、自動的に返信メールが届きます。10分経っても返信メールが届かない場合は、次のようなケースがあるのでご確認ください。カウンセラーの方をよく知らないので、相談するのが不安です。プロフィールをしっかり読んで頂くことで不安が減ると思います。それでも不安が強い場合、お問い合わせで、色々お話したり、電話で少し話すことも大丈夫ですので、安心してカウンセリングを受けることが出来ると思います。症状や悩みの深さによって個人差がありますが、短期間でよくなって頂く為に、症状にあった最適なカウンセリングをさせて頂いております。