お花とカウンセラーの日記2016年09月お花とカウンセラーの日記プリザーブドフラワーのアレンジを行うネットショップの店長から、カウンセラーを目指して突き進むmariの日記です。フードヒーリング一か月と3週間経過こんにちは。前回のフードヒーリングの報告から1か月経ちました。なんだか、最近は、心が穏やかになってきた気がします。「これは、毒だしが行われているいい所だから、薬で毒だしを止めたくない!」と言い返し、だるい身体でなんとか過ごし、微熱は自然に消えていきました。徐々に難しくなっていきました。味噌汁も、最初は青菜と豆腐だったのが、ワカメと高野豆腐に変わり、更に切り干し大根とフノリと油揚げに変わり、最近は下記の写真のように、変わりました。前回の報告からの変化は次の通り。88.0cmあまり変化はありませんが、これは悪いもの(甘いもの)を頻繁に取っていたせいかも。|お花のレッスン(鳥かごのアレンジ)こんにちは。「家にある白のアイアンの鳥かごに、白と緑と黄色のバラで、グリーンが下に流れるようなアレンジを作りたい!!」とおっしゃったので、花材を発注し、全部揃ったので、即レッスンの日となりました。「タイムライン」を使ってこんにちは。この前、精神科のクリニックに行った時、私が医師に悩みを話すと、医師から「NLPを折角習ったんだから、そのスキルを使いなさい」と言われました。確かに、家族に対してすることはあっても、自分は何かあっても誰かに愚痴を聴いてもらうだけでした。今、私はA「独学で、NLP応用と認知行動療法を会得し、どこかのカウンセリングルームで賃金は安いけど頑張る。開業し、お花とカウンセリングの融合をする。」B「今から大学の通信制の費用を貯め(70万くらい)、精神保健福祉士の資格を得てちゃんとした会社で、カウンセリングを行う。そこで、お花を活かす提案をしてみる」のどちらにするか悩んでいるので、タイムラインという技法を使うことにしました。タイムラインとは、脳が持っている過去、現在、未来の時間軸のことです。・インタイム(ラインが自分の身体の中を通っている)・スルータイム(ラインが自分の身体の外側を通っている)の2種類があります。Aの未来に十分に入り込んでいき、未来へ向かって歩いていきます。そこで、十分当事者として感じることができたら、そこから少し離れて、傍観者として、Aの未来にいる自分を見て、どう思ったか覚えておきます。次に、Bについても同じことをします。私は、2つの未来の自分を比べて、楽しそうなのは、Bの方とBを選びました。メンタリストのDaiGoも言ってます。どちらを選んでも苦しい時はくるのだから、だったら、楽しいと思える方を選べって。Bは、まずお金を稼ぐのに2年間かかります。それができるのが、娘の振袖代を全部支払った来年の夏から。私は高専卒なので、3年次から入学できるので、そこから必死に勉強して一発合格しても2年間かかります。切り詰めた生活も、勉強も楽しめると思います。皆さんも岐路に立たされた時は、タイムラインとDaiGoの言葉を思い出して下さい。|夏花から秋冬花へこんにちは。秋も近づいて(?)庭の夏用の花苗、サフィニアアート(ペチュニア)もエンジェルラベンダーもだんだん力が無くなってきて、また、かれこれ2週間くらい、毒だしで私が熱で寝込んでいる間に、雑草が生えてきて、庭は荒れた状況に。用にイエローを注文しました。|判断するときに必要なものこんにちは。求人」と検索していて、園芸療法士は、今の所殆ど求人が無いことをしりました。日本では、まだまだ園芸療法は取り入れられていないのでしょうね。すごくいいことだと思うのに。代わりに、精神保健福祉士は求人も多数ありました。求められる要件も高いっ!!だけど、やりたい事ができる!!お花は除いてですが。今、娘のために必死で貯めてる振袖費用があと一年で終わるので、それからだったら月3万なら授業料を貯めていける。育てる学校の資料請求しました。検索したところ、私のメンターの一人、NLPのAトレーナーの言葉を見つけました。☆Aトレーナーの言葉まず大切な事は、自分自身が最適なステートを作ること。「最適なステート」とは、「今、ここに居る自分が、自分の中にあるリソースや可能性を信じ、十分にそれが感じられている状態」を言います。自分の事が信じられていない状態では、迷いや問題に対応することは叶いません。対人支援をすることも出来ません。リソースフルな状態で、状況を、また自分の未来を見てください。なんだか、あー私、今いろいろな小さな事にとらわれて、最適なステートではなかった!!と気付かされました。カウンセラーは自分が幸せでないと、相手を受け止めることはできないという言葉も思い出しました。休息しつつ、NLPの応用の本を読むことで、自分の持っている能力を信じて、(学校で、全行程を終えて資格取得になった時みたいに自信に満ちた状態になって)、最適なステートを手にしてから、色々な判断をしていこうと思います。|園芸療法こんにちは。フードヒーリングと猫の看病の間に、以前購入した園芸療法の本や、インターネットで園芸療法士になるにはどうすればいいのか調べていました。園芸療法とは植物(庭、グリーンハウスを含む)あるいは植物に関連する諸々の活動(園芸、ガーデニングなど)を通して、身体、心、精神の向上を促し、かつ鍛える療法。植物あるいは園芸活動は、障害や障害をもった状態を改善し、障害者が環境に適応し、社会復帰を促すための治療やリハビリテーションの有効な一手段~治療としての園芸~として活用できます。治療目的のみならず職業訓練の一形態として、草花の栽培技術、庭園や緑地の植物管理技術を取得することにより、就業の機会を得ることができます。障害に応じた個人や公共の庭園の改造や簡単なガーデニング技術の取得によって、障害者の社会参加を促し、生活の質の向上をもたらすための有効な一手段としても活用されています。あり、「え、庭園?緑地?」とちょっと私のイメージと違う!と引いてしまいました。専門学校で習うカリキュラムにも、庭園を設計する技術や、心理学、介護の知識があり、私の目指すものとは違うものでした。お金もかかるし、これは無理だなーと。フラワーハートセラピーも、本格的に習えば全部で数十万単位だし、なんかふりだしに戻っちゃいました。NLP応用と、認知行動療法を極めるということを言われているのかな?と。うーん、私の未来は?とちょっと混乱中です。|イヴ回復へこんにちは。前回の診察から、一週間経過し、イヴを再診のため病院へ連れて行きました。腸炎や、ましてや腫瘍だったらどうしよう?と不安な心と、今の元気な病気なんか縁がなさそうなイヴを見て、複雑な気分でした。「もう、おかしな所はなくなってます。きつい腸炎だったんでしょう」と。「薬ももう飲ませなくていいですよ」と。腸炎になっていて、この10日間、2種類の抗生物質をとっていたので、治ったのでしょう。