ほとんどの人が身体への悩みを持っています。その悩みは、人それぞれ異なります。介護療法士リハビリでは様々な器具や物品を使うことがあります。作業療法では物を作ったり動かしたりなど、より応用的な動作の練習をするため器具を使用したリハビリが多くなります。介護療法士リハビリや自主トレーニングで使用する物品には様々な種類があります。そのなかにセラバンドというものがあります。筋トレのためにジムに通う人はたくさんいます。ジムには様々なトレーニング器具があり、そのなかの一つにエアロバイクという器具があります。運動をしていて、「この動作は一体どこの筋肉を使っているんだろう」と考える方は多いでしょう。介護療法士リハビリの仕事をしていく上で評価をすることは、とても大切です。体力測定もその評価のひとつです。腹筋を鍛えるために使用する器具には様々な種類のものがあります。どの器具が最も効果があるのかは、使用する本人によります。結局のところ、楽して鍛えることは出来ません。片側下肢に骨折などの怪我をしている方の場合、杖を持つ側や下肢を出す順番は決まっています。杖を使った歩き方には3動作歩行や2点1点歩行などがあり、片麻痺患者もこの歩き方が基本となります。使った握力測定は簡易的かつ時間をかけずに計測することが出来るので非常に測定しやすいテストのひとつです。そのため、体力測定で握力測定を実施するところは多いです。