2014股関節は筋肉で支えよう!股関節に痛みを持たれる人がたくさんおられます。ひどい人は歩行が困難になる方もいらっしゃいますね。(;;)股関節とは太ももの骨の大腿骨の頭の部分と骨盤の寛骨臼という丸いくぼみとのつなぎ目(関節)のことです。左の写真は私が学んでいる資料です。重要なのは大腿骨頭が寛骨臼にしっかりハマっていること。大腿骨と寛骨臼を正常な位置のまま支えます。太もも外側の余分な張りもとれて、パンツが1サイズダウンして履けるようになる人もいます。