ボクシングジムではトレーニングコースが充実。初心者ガイドボクシングジムと言えばかつて男達が猛特訓している場所...というイメージがありますが、そんなことはありません!現在ではフィットネスやストレス解消目的にたくさんの女性やサラリーマン達がジムで汗を流しています。出来る、トレーニングコースやフィットネスコースをご用意しています。トレーナーがひとりひとりの体力に合ったメニューを指導。身体を鍛えることでシェイプアップや体力増強効果も抜群!一粒で何度もおいしいトレーニング方法なのです。当ジムではトレーナーの指導のもと、無理なく身体を鍛えることができます!まんべんなく鍛えるために、様々なトレーニングを行っていきます。フィットネス&スポーツボクシングジムでおこなうトレーニングの一部を紹介します。シャドー:鏡の前でパンチの打ち方、フォームを確認します。サンドバッグ:ボクシングといえばこれ!サンドバッグを打ってスタミナやパンチ力を増強させます。