podblog!!podblog!!サンフェイススタッフが綴るスタッフブログです!!座右の銘。*)ノついに2020年ですね。泣ちなみに載せたかったのは、山P。昨年放送されたドラマの中の姿があまりに綺麗すぎたんで、載せたかったんですが...なんてったってジャニーズ。T)“かっこいい”には人それぞれの基準があるかと思いますが...あの綺麗さはきっと分かってもらえるはず!と思ってるので、気になる方はぜひGoogle先生あたりに最近の山Pについて聞いてみてください。́艸`*)先述した昨年放送のドラマ。『感情の奴隷になるな』この言葉がやけに印象的で...しばらく頭から離れませんでした。(ちなみにドラマの中では、友人の死を自分の責任だと感じて自らも命を断とうとした女子大生に向けたセリフだったはず)なんか気になるというか...強い共感とか納得をしたわけじゃないけど、妙に気になる不思議な感じ。ゆう経験、ありませんか?言葉でも、人でも、物でも。なんでかわからんけど、なんか気になってしょうがないあの感じ...に新年早々陥りまして(つ・∀・;)きっと今の自分にとってなんか意味のあることなんだろなぁ〜なんて発想に至ったので、頭の体操も兼ねてその意味を自分なりに考えてみました。)***人間の感情って、とっても複雑。喜怒哀楽なんて四字熟語で表現されるけども、そんな簡単に振り分けられるものじゃないですよね。嬉しいはずなのに素直に喜べない、とか。怒ってるはずなのに泣けてくる、とか。悲しいはずなのに泣けない、とか。楽しいはずなのに...って。相反するものがセットになってたり、交互にやってきたり、自分でもよくわかんなくなることってありますよね。複雑すぎて、わからなさすぎて、「めんどくさっ」ってなることもある。(まぁ複雑すぎるが故に、共感できるポイントがあると一気に距離を縮められるってメリットもありますが)だからそんな感情を言語化したり、可視化することができたらちょっとは気持ちの整理ができたり、周りに理解してもらいやすくなるのかもしれません。(支援でも意識してるポイントですね!)が、そう簡単にはいかないのが、現実です。笑ただ、子どもの頃は違いました。嬉しかったら、転ぶのも恐れずに両手を上げて飛び回った。腹が立ったら、言葉や手段なんて選ばずに人や物に怒りをぶつけた。悲しかったら、恥ずかしさなんて微塵も感じずに泣きじゃくった。楽しかったら、時間も忘れて目の前のことにのめり込んだ。それは、子どもだったから“できた”ではなく、子どもだったから“許された”部分も多いんだろうなって思いました。私たち(たぶんこれを読んでる人達の多くも)は、残念ながらもう“大人”です。大人の一挙手一投足が、周りに及ぼす影響はそんなに小さいもんじゃない。子どもの頃ならふざけて言った言葉でも、「冗談やった」って言えば「もう言わないでね」で終わってました。大人になった今、人の言葉ほど取り返しのつかないものはありません。子どもの頃なら腹が立ってもケンカをしても、同じ空間や時間を共有している子はみんな友達でした。大人になった今、人は簡単に集まりもするし離れてもいきます。(極端な例ではありますが...(つ・∀・;))大人になって語彙力や思考力が上がって複雑化したことで、誤解やすれ違いも生まれやすくなった気がします。行動力と選択肢が格段に増えたことで、人も縁も意外と簡単に切れるようになりました。自分の立場や環境なんて、思った以上に簡単に変えられちゃうし、変っちゃう。それは、感情をぶつけた側も、ぶつけられた側も、両方ができること。「一時的な感情のままに振る舞うと、何かを失うかもしれない」ってとこに行き着いたんです。(きっと仕事柄人と関わる機会が多いのもあって、上記のセリフが引っかかったんだろうな〜とようやく腑に落ちました)決して喜ぶな、怒るな、ってことが言いたいわけじゃないです。空気を読んで自制しながら過ごせ、ってことでもありません!嬉しい、許せない、悲しい、楽しい...何を思うかはその人の自由です。自分の感情に蓋をする必要はないと思います。自分自身に嘘つくのはしんどいですしね。その感情を自分から1ミリでも外に出す場合、勢いに任せて感情のままに振る舞うんじゃなくて、周囲や振る舞った後の自分のことをちょっとでも意識した上で言動に繋げるべきだなって思ったんです。「言わなくてもいいこと」もあるのを忘れちゃダメだな、とか。言葉に限らず、表情とか態度とかも。覚えてるもんですからね(つ・∀・;)感情を“抑える”んじゃなくて、“コントロールする”。(”ぶつける”じゃなくて、“理解”や“共有”するのは全然ありだと思います!!)難しいけど、それが大人とか社会人としての、マナーとか、モラルとか、常識とゆうか...“余裕”の現れでもあるのかな、と思ったり。(よくよく考えてみると、子ども達との関わり方にも通ずるもんがあるかもですね!)自分の機嫌を自分で取れる人。自分をコントロールできる人。そんな人になりたいので、今年から私の座右の銘はこれにします。『感情の奴隷にならない』イケメンの言葉ってだけで気分も上がりますね(*ノ∀`*)2020年、20代後半。大人になれるように、頑張ります。笑ということで、今日はこの辺で。)/Tweet0みのcomments(0)-泣いちゃった。Tuesday14:41どうも!谷村さんより指名を受けました、みのです*^^*)/もう年末...令和元年もあっという間に終わっちゃいますね。年々月日が経つのが早くなってるように感じます。笑せっかくこの時期にブログが回ってきたので、この1年を振り返ってみました。個人的な話になっちゃいますが...2019年は「家族」について改めて色々と考えた気がします。年明け早々、妹の妊娠が発覚して突然「叔母ちゃん」になった2019年...5月1日、妹が入籍したので今度は「義理のお姉さん」になった令和元年...嬉しい誤算とはこのことで、今年は一気に家族が増えました!もちろん最初はびっくりしましたし、それなりにドタバタの我が家でしたが(^^;)姪っ子が無事に生まれてからは、初ひ孫&初孫誕生でデレデレのじーじ&ばーばも誕生しました。なにかしら買ってあげたくてしょうがないそうです。最近ずっとつまらなさそうにしていたお姉ちゃんも激変。実際どこまで理解していて、どんな感情が芽生えているかはわかりませんが...やたらと気にかけたり、嬉しそうに抱っこしたり、ついにはミルクまであげてるようで...「そんなこともできるの?!」とこの歳になってもまだ家族を驚かせてくれています。そんな家族の変化もしかりですが、なによりも嬉しかったのは、妹の旦那さんが当たり前のように我が家の輪の中に入ってきてくれたことでした。きょうだい(家族)ならではの感覚かもしれませんが...お姉ちゃんのことを怖がることもなく、にこにこしながらお姉ちゃんに自分から話しかけてくれてる姿を見た時、すごくホッとしたんです。T)その後姪っ子をはじめて抱っこした時、思わず号泣しました。普段めったに泣かないのに、泣いちゃった。笑よかったね、おめでとう、って言葉しか出てこないし、しばらく涙止まんないしで自分でもびっくり。別にお姉ちゃんのことをネガティブに捉えているわけでは一切ありませんが...もし怖がられたらどうしよう。嫌がられたらどうしよう。無意識のうちに身構えていたのかもしれません(^^;)まぁそもそも私たちきょうだいが「怖い」とか「嫌や」とかそんな風に思う人を選ぶことはないんですけどね。笑さすがに無理に理解してほしいとか、受け入れてほしいとか、優しくしてほしいとかは思いませんが...お姉ちゃんの障がいも含めて一緒にいてくれる人だとやっぱり嬉しいものです(*ノ∀`*)最近は障がい理解も昔に比べたら進んでいるはずなので、そんな人も増えてるような気もしますが...私たちが日々している色々な活動の先に、そんな人たちがいるといいなと思います。そんな人がサンフェイスをきっかけに増えていったらいいな、って。したらきっと、きょうだいの会に来てる子たちが将来思い悩むことも少しは減るのかな、とも思ったりする今日この頃です。(↑先日のきょうだいの会のクリスマス会)最近ボランティアさんの面談をする中で、改めてサンフェイスっていろんなことやってるな〜とふと思うことが増えたのですが...どれも一見バラバラな内容に見えて、実は全部「子どもたち」に繋がってるんですよね。障がいのある子も、そのきょうだい達もみんな、サンフェイスに関わる子どもたちが少しでも過ごしやすくなりますように!そんな想いを持ったまま、2020年を迎えたいと思った1年の振り返りでした。)/Tweet0みのcomments(0)trackbacks(0)大殺界レベル。×`)鉛色の空を見るとなんとなく気分もどんよりしますし、雨が続くと外に出るのも憂鬱になったり...そして個人的にはこの時期の夕方のあのひんやりした空気が、無性に切なさを連れてくる気がしてなりません。笑そんな季節がやってきているわけですが、この前Twitterで流れてきたツイートで気になるものがあったんです(。)ノそれがこちら↓Twitterなので内容の信ぴょう性は何とも言えないんですが、注目すべきはリツイートといいねの数。共感する人がたくさんいたってことなんでしょう、、やっぱり今年の10月は多くの人にとって、なかなかに過ごしにくい環境だったんだな〜と思わざるをえませんΣ(。)確かに体調や調子を崩す人、多かったような気がします。夏の猛暑を乗り切って、ようやく涼しくなったと気が抜けるタイミングとも重なったのかな...?何はともあれ、この大殺界レベルの10月を生き抜いた自分を褒めてあげなきゃですね。笑そんな中、私も毎週のようにあったイベントのラッシュも無事に終わり、気が抜けたのか燃え尽きたのか...どこか絶好調とは言えない感覚にちょっぴり襲われかけた10月でした(つ・∀・;)というわけで、「気分転換をしよう!」と思い立っていろんなことをしてみたので、今日はその一部をご紹介します♪まずは釣り!琵琶湖に行ってきました!ただ...写真を見ておわかりでしょうか...?よーく見てください。