CATEGORY/ごはん・おかず8/25(84日目)の朝の体重は、初日から4.5キロ減でした。前の晩にお寿司をお腹いっぱい食べたから増えてると思ったけど、これぐらいなら許容範囲です。★ローストビーフ・トマト★しょうが冷やっこ★きゅうりぬか漬け★お吸い物また夫とスーパーに行ったからお寿司になっちゃった。この週は3回お寿司だったね~。サーモンのお寿司美味しかったです。2人でこの量は多かった~、お腹いっぱい。ミスジのローストビーフすごく美味しい。最近ちょっとお肉が好きになってきたかも~。CATEGORY/ごはん・おかず8/24(83日目)の朝の体重は、初日から4.8キロ減でした。・アイスカフェオレ果物がバナナしかないわ~。買い出しに行かなくては。・カレーコロッケスーパーのカレーコロッケを買ってすぐに車の中で食べました。夫とスーパーに行ったときの典型的な夕飯ですね。自分が料理をするという選択肢はありません(笑)これと言って食べたいものがない時はお寿司になってしまう。ご飯の量が多くて食べ過ぎちゃうんだよね~。さんま棒寿司の味が濃くて喉が渇きました。ロールちゃんを見ると買わずにいられない。安っぽい味なんだけど不思議に美味しい(笑)これで100円くらいってコスパいいよね~。ほとんど食べられず一週間で2キロ減ichigoさんへお返事コメントありがとうございます。今年の秋はずっと体調不良で冬まで引き続きでまいっちゃう~。茹で落花生をいただいた時からずっと続いてます。ほとんど食べられず一週間で2キロ減お大事に体調悪いみたいね。お大事にして下さいね。この赤ちゃんせんべい!我が家のお気に入りでいつも常備してますよ。★夜断食のため、夫はカップ麺ふらんさんへお返事ふらんさん、遅いお返事でごめんなさい。9/19のふらんさんの記事を読みました。ダイエット4ヶ月、頑張りましたね。★夜断食のため、夫はカップ麺ありがとう丁寧なお返事ありがとう。名前出して貰って全然構いません。ダイエット記事凄く励みにさせてもらってます。私は4キロ減からずっと停滞中。記事にもなりゃしないです。★夜断食のため、夫はカップ麺ふらんさんへお返事ふらんさん、こんにちは。勝手にお名前を出してごめんなさい。マグロおつまみは熱中症対策でしたか。前の記憶だったので勝手にすり替えてしまったみたい。★夜断食のため、夫はカップ麺でへへよそ様のブログで自分の名前を見つけると照れてしまいます。断食翌朝に5キロ減達成ふらんさんへお返事ありがとうございます!やっと5キロはかなり嬉しかったです。一日で1キロ減ったんですよ。前日には昼も夜も糖質がっつりだったのに。断食翌朝に5キロ減達成おめでとう!5キロは凄い、やったね!私はダイエット方法見直さなくちゃです。空腹よりも頭痛がつらいふらんさんへお返事ふらんさん、こんにちは。断食は曜日を変えたりしてなんとか続いています。土日に食べ過ぎても断食で辻褄合わせる感じですね。