itこんばんは❗️千葉市稲毛駅から徒歩1分、40歳以上を10kg痩せさせるダイエットジム「REBORN」の本宮です。<体験レッスン時やカウンセリングに糖質制限はしないのですか❓という質問をよく伺います。24/◯ワークアウトや◯イザップと何が違うのか❓という質問です(笑)単純に言うとREBORN・・・ファスティング&体重を維持する食事指導その他ダイエットジム・・・食事制限(糖質制限)です✨では、なぜREBORNは糖質制限ではなくファスティングを入れているのか❓それはただ単に痩せることが目的ではなく、根本から健康的に痩せていただきたいからです。別に糖質制限が悪いと言っているわけではありません。皆さん(特にREBORNの顧客層の40歳以上の方々)にとって糖質制限より良いものがあるので、REBORNではファスティングを導入しています。糖質制限と聞くとお肉も沢山食べられ(クライアントさんからお聞きしたところむしろ肉だけ食べていれば良いみたいな指導もあったそうです)、一見ファスティングなんてしなくても、十分痩せられるのではないかと考えの方もいらっしゃると思います。皆さんすこーし考えてください。確かにお肉は沢山食べられて良いかもしれません。^REBORNがファスティングを入れている理由はデトックスです!普段皆さんが食べている食材から吸収してしまっている添加物や有害ミネラルはなかなか外に出すことが難しいのです。そこで、ファスティングを行うことによって外に出し、さらに同時に脂肪減少もできるからファスティングを導入しています✨ファスティングによって細胞も生まれ変わり、代謝も上がり、健康になりながら痩せられる❗️そして、落ちた体重を維持するための食事の指導をすることで、リバウンドを防ぐ食生活を身につけていただくというのがREBORNのダイエットプログラムです✨REBORNにも大手ダイエットジムに通っていたクライアントさんが何人かいますし、糖質制限を独自で行われ、大幅な減量に成功された方もいらっしゃいます。<それは、落とすための食事は学ばれたのですが維持するための食事は学べなかったからです。皆さんの今の体は、過去食べた物で出来上がっていますから、食べるものを変えなくてはなりません。皆さんは減らすことが目的の食事ばかりに目がいってしまいがちです。本日も最後までお読みくださりありがとうございました。/>無料カウンセリングお申し込み初めてで不安だから話を聞いてみたい、トレーニングを試してみたいなどありましたら是非ご連絡ください。お客さまの都合の良い時間にご案内させていただきます。友達追加しアンケートに答えると、もれなく体験割引きクーポンをプレゼント!ダイエットノウハウが無料で手に入る「ダイエットメール講座」やダイエットの無料お役立ち情報も配信中。)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。REBORN(リボーン)。