LinkTweetPocket小さい頃、おばあちゃんにお腹とあそこは冷やしちゃだめよ!って言われていました。最近注目されている小股カイロ、いろいろな効果があるので纏めてみました!小股カイロとは?小股カイロとは、説明も要らないと思いますが、小股にカイロを貼って小股を温めることです。タイトルの通り、冷え性や生理痛や便秘、そして下半身の浮腫みは子宮の冷えが原因となっているケースが多いのです。子宮が冷えることで、女性ホルモンのバランスが崩れやすくなります。すると生理不順や生理痛の原因になります。最悪、妊娠しにくい体にもなりえるのです。小股カイロのメリット小股を温めることで根本から温めることにより体温も上昇します。対応が1度上がるだけで女性ホルモンのバランスが整い、免疫力も上がり、健康面でもメリットだらけです。生理痛の原因はホルモン物質であるプロスタグランジンです。これは、全身の欠陥を収縮する働きがあり、このホルモンで子宮を収縮させて生理を起こすのです。冷え性の場合、血行不良が原因の酸素不足を栄養不足に陥り、子宮の機能が低下します。結果、経血が体外に排出しにくくなるのです。プロスタグランジンは子宮を収縮させて経血を外に排出しようと、更に分泌量を増やします。この分泌量に比例して生理痛の痛みはひどくなるのです。この冷えを解消すれば生理痛は軽減するのです。小股カイロで子宮を温めることで子宮の温度が上昇します。すると、周辺の血の巡りが良くなることで、生理痛が軽減するという仕組みです。繰り返しになりますが、小股カイロをすることで血流が良くなります。血流が良くなると血液量が増えます。Linkそして血液量が増えると、消火器系の内容物を前に送る為の運動を活発化させます。結果、便秘の解消になるのです。便秘は、腸に老廃物と腸で発生する毒素を溜め込むことになる為、ホリープや最悪の場合大腸ガンの原因にもなりますが、小股カイロで予防にもなります。冷え性の人は血流の流れが悪く、新陳代謝が低いです。すると、脂肪燃焼も低下しリンパの流れも悪くなり、体内の老廃物や余分な水分を体の外に排出出来ず、体に溜め込みます。これが浮腫みの原因になるのです。この浮腫みがセルライトの原因となり、どんどん痩せにくい体になるのです。小股カイロで温めることにより、血行が良くなり、新陳代謝も上がります。すると、老廃物も外に排出されやすくなり、脂肪燃焼も上昇するので浮腫みが取れるのです。温めて間接に流すようにマッサージをしてあげるとより効果的です。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。