パームスで、期間限定『食べても痩せたい!秋のダイエットキャンペーン!』実施中。正確な情報と予防の知識を常に吸収し、いい気持ちで生活することが身体を守る力になる-。みなさんへ「こころがきれいになる医学」をお届けするコーナーです。パームスで、期間限定『食べても痩せたい!秋のダイエットキャンペーン!』実施中。株式会社フィットマーケティング2ヶ月で29,800円~で結果が出せるダイエットジムパームスは、一流のトレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルの完全個室パーソナルトレーニングジムで、全国5店舗路面店に出店中です。パームス湘南平塚店では多くのモデルやアスリートのトレーナーを努めたカウアン・アンドリアッチ(パームス共同代表)が科学的なダイエットメソッドに基づいたトレーニングを実際の店舗で指導しております。パームスでは3つの完璧な科学メソッドであなたのダイエットを実現します。1.HIITトレーニング運動のはじめに心拍数を上げ、体脂肪をしっかり落とす準備をします、HIITは体脂肪を分解するアドレナリンを多く分泌します。2.ウェイトトレーニング筋トレは身体をキレイに保つだけではありません。HIITトレーニングとウェイトトレーニングのEPOC効果で運動後も脂肪燃焼をし続けます。何と!!パームスメソッドは運動後48時間脂肪を燃焼します。※酸素摂取量の増加のため3.ストレッチ&フットケアトレーニング後のストレッチやフットケアは絶対に欠かせません。ダイエットの最大の敵、ストレスホルモンを抑えることができます。JM(2014)また、過度な食事制限を排除した科学的食事指導を行います。パームスの食事指導ではストレスを感じる食事を禁止しています。それは、ストレスホルモン(コルチゾール)はあなたのダイエットの邪魔をします。パームスでは多くのお客様のデータから栄養学的研究を基に専門スタッフがおひとりお一人にあった最適なプログラムを行います。ストレスなく『食べて×運動して』ダイエットがパームスの理念です。ストレスなく科学的に楽しくダイエットができますのでお気軽にお越しください。国際的ライセンス保持の一流トレーナーが対応します。国際色豊かなトレーナー陣は日本語はもちろん、英語、スペイン語、ポルトガル語、イタリア語でコーチング対応可能です!只今、【食べても痩せたい!秋のダイエットキャンペーン!】を実施中です。)までご連絡ください。製品、サービスなどに関するお問い合わせは、それぞれの発表企業・団体にご連絡ください。臨床総合力を育てる―慶応大学医学部もっと見る@jijimedical医療情報サイト「時事メディカル」が伝える最新の医療ニュースに加え、気になる慢性疾患や流行中の感染症など時宜にかなった情報を日々、紹介します。