コメントありがとうございます。血糖コントロール良好になって、HbA1c5.1~6.1%(JDS)を保っていたのに、足の痛みだけはなかなか治らなかったのですか。改善し始めてパンプス(甲の部分が広くあいた、締め紐(ひも)や留め金のない婦人靴)を履くことができたのですね。恥ずかしながら、私、パンプスを知らなかったので、ネットで調べました。要するに婦人靴で結構細くて締め付けられるので、足が痛い頃は、履きたくても履けなかったのですね。それはそれは、良かったです。糖尿病神経障害が3年間経過したあと、急速に改善することがあるとは初めて知りました。糖尿病神経障害があって困っている方も、諦めずに、根気よく糖質制限食を続ければ、良くなる可能性もあるということは大変、参考になりました。重ねて、ありがとうございました。上げてくださりありがとうございます。なんだか恥ずかしいです(笑)3年前、神経障害と思われる足の症状は甲に釘かガラスが刺さったような痛みでした。数秒で消えるので支障はなかったです(「ウッ」と声がでましたが)。糖質制限食を始めて、最初は低カロリー過ぎてしまい、あちこちに歪みが出ました。それと、あまりの環境の変わりように私のからだはパニックになったのかもしれません。その頃に足の痛みも変わってきて、足裏(足底)が痛みと痺れ、感覚がないようなこともあり、知らないうちに親指に血豆が出来ていた(痛みなし・怖)ということも。残念ながらこれだけは良くなる気配がなかったので、諦め半分でしたが、「でも、これ以上悪くなることはないだろう」と我慢してました。神経は元に戻らない、とも聞いていましたし。私のボロい体の中で、必死に修復してくれていたのでしょうか?そんなこんなで3年過ぎて、急に良くなりました(嬉)痛くも痒くもないです。その間、ヘモ値は5.1~6.1(旧値)でした。安定していれば、もっと早く良くなったかもしれません。3年前は「もう死ぬんだな」と思って、時々グルグル回る天井を見ていたのですから、自分のからだを褒めてやりたいです。先日桜を見に東京に出かけた時に超久しぶりにパンプスを履きました。疲れましたけど(笑)これからたくさん運動して、体力つけたいですね。からだの問題はまだありますが、更年期でもあるし、子供の頃から「元気いっぱい健康優良児」ではなかったので奇跡の復活に驚いてます(笑)糖質制限食、バンザ~イ!!PS..合併症がありながら、糖質制限食実行している皆様。私も目も腎臓も合併症です。人それぞれ過程は違うかもしれませんが、糖質過剰地獄から解放されたからだは良い方に働いてくれていると信じて、楽しくやりましょう。(4)糖質制限食で、3年経過した糖尿病神経障害が改善。(火)こんにちはもんたろさんから「3年経過した糖尿病神経障害が改善」という大変嬉しいコメントをいただきました。『JDS値12.6%から、2ヶ月で6.0%、翌月は5.7%』これは、私も初めて見る衝撃的速度の改善で、ギネスブックものですね。゚)でもその時点では、まだ足の痛みは続いています。HbA1c12.6%から3ヶ月経過で5.7%(JDS)です。読者の皆さんの参考のためにお聞きしたいのですが、5.7%(JDS)に改善してからどのくらいの期間を経て糖尿病神経障害が改善したのでしょうか?また糖尿病になって、何年目に神経障害が出現したでしょうか?ご教示いただければ、ありがたいです。志村けんさんも、データ改善、良かったです。【13/04/01もんたろ足裏のこんばんは。最近のアレで、すっかりご報告を忘れていました。実は、3年苦しんだ足裏の痛みと痺れが無くなりました!神経障害の診断は受けていませんが、症状を訴えて「神経障害ですか?」と聞けば「まあ、そうでしょうね」と(笑)それに、あっという間にHbA1cも下がったので(旧値12.6から2ヶ月で旧値6.0、翌月は旧値5.7)、神経障害なんかどうってことないでしょ、的な対応でした;でも痛くて感覚がおかしくて、全然歩けない日もありました。命が助かったのだから、我慢するかと諦めかけたこともあったし、ビタミン剤を飲んだり、靴に入れる良い中敷きを探したり。股関節も痛くて、泣きたいこともありました。ある日の朝、急に痛みがないことに気づき、「アレ!?」と逆に焦ってしまい(笑)、翌日また少し痛み、3日後に痛くない、を経て、今は全く痛みや感覚異常はありません!おまけに股関節も痛くなくなりました!一時はトイレに座るのもやっとだったのに!(涙)神経障害と思われる症状が全部無くなったわけではありませんが、ものすごく希望が湧いています。江部先生、今更ですが、本当にありがとうございます!(泣)先日、志村けんさんが体調が芳しくなく、肝臓の数値が悪くて中性脂肪が多いとブログで書いていらしたので、コメで糖質制限と江部先生ブログをご紹介し、果物も中性脂肪を増やします、と書かせて頂きました。毎日飲んでいらした手作り果物ジュースを止められた?ご様子で、検査では精密検査を残すも異常なしだったそうです。心配は、ちょっとカロリーが少な過ぎとお見受けします。先日ある集会でお会いした作曲家のすぎやまこういち先生(82歳)も、元気の秘訣は不摂生とお肉!と仰っていました(笑)脂質とたんぱく質は大事ですね。(1)糖質制限食実践でHbA1cが激減。(火)おはようございます。双子のパパさんから、糖質制限食実践でHbA1cが激減という嬉しいコメントを頂きました。ありがとうございます。緊急入院してインスリン注射・・・退院前にはインスリン注射はなしとなる。71mg/dl素晴らしい改善ですね。今のデータでスーパー糖質制限食なら、メトグルコ・セイブルも必要ないと思いますので、主治医とご相談ください。HDLコレステロールが、2ヶ月後に70mg→58mgと下がったのは、不思議です。スーパー糖質制限食ならLDLコレステロールは、半年・1年・2年で基準値になることがほとんどです。HDLもまた増えていくと思います。「コレステロール値と食生活と糖質制限食」をご参照いただけば幸いです。このまま適量(∵)?のお酒で、美味しく楽しく糖質制限食をお続けくださいね。江部先生はじめまして。370mg/dlで緊急入院となり、一月が終わるまで入院してインシュリンとメトグルコ、セイブルで集中治療を行っていました。退院する頃にはインシュリンはやめられたのですが、入院中にWEBでいろいろと勉強している中に江部先生のブログを発見し本も取り寄せて、退院後は糖質制限食を実践しました。入院した大学系の病院でも炭水化物は全体の60%として全体のカロリーを1400kcalまで制限してくださいと言われましたが、そこは右から左に受け流しました。その退院1ヶ月後と2ヶ月後血液を測定してもらった状況がよかったのでご報告したいと思います。71mg/dl病院の先生は「良すぎておかしい」と首を傾げていました。LDLが高めなので注意は受けましたが。1ヶ月後よりも2ヶ月後のコレステロール値が悪いのは誤差範囲か、花粉症でウォーキングを3週間ほどサボっていたからかな?と思っていますがどんなもんでしょうか?LDLも基準以内(139mg/dl以内)までさがってくれれば言うことはないのですが(笑)それでも2ヶ月でHbA1cが5%も下がったのは糖質制限食のおかげだと思っていますし、ストレスも少なく食事もお酒(毎日糖質0発泡酒350ml×2本とウィスキーダブルぐらい・・飲み過ぎですね)も楽しんでいます。血糖値を自分ではかって、食後血糖値も140mg/dl以上にならないように、またお酒を飲んでも低血糖値にならないようにコントロールしているので精神的にも安心です。セイブルとメトグルコはまだ服用していますがこれもいずれなくなりそうです。本当にありがとうございました。