健康管理やダイエットにとても興味がある45歳。基本的には、野菜嫌いなのですが、頭ではそれではいけないと思いつつ、中々食べれないもの。そんな中、以前から気になっていた青汁があったので、試してみました。リッチという青汁でフルーツ青汁です。GOKURICH(ゴクリッチ)は、充分に飲むことができました。言っても牛乳と一緒にという感じですが...スポンサーリンクさて、それではこちらの成分を見てみましょう。海藻類3種となっています。こちらは、90g(3g×30包)となっていて、1日1包で、1か月という感じです。一つ一つが梱包されているので、とても使いやすいのが特徴です。私は、こちらを朝牛乳に入れて混ぜて飲んでいます。スポンサーリンク朝食の代わりにという事で飲んで1か月が経過しました。その他にも夕飯なども気を付けていることもありますが、体重は、86kg→82kgへと4kg減りました。こちらは、私の体験談ではありますが、朝食をこちらに代えても昼まで意外にお腹が空かなくて大丈夫なものですね。野菜嫌いでも飲める青汁なので、もう少し続けてみたいと思っています。最新記事ノブ1973年千葉県生まれ。趣味は、ゴルフで年間50ラウンドくらいしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。EMS-003昨日ウエスト95をどこまで減らせるか!?チャレンジするという宣言をした私。今日から実践スタートです。ブラックダイエットをしていると、結構難しいのが、昼食です。...101日ダイエット開始!4月末までに何キロ痩せるか!?糖質制限?運動?色々やってみます!今日は、決意表明と途中経過のブログです。EMS-003をもらったので開封してみた先日、知り合いからこちらを頂きました。