古代ギリシャ哲学から思想の変遷を経て、インド哲学に至り、2001年心身の調和を奏でる実践的哲学Yogaに出会いました。以来、身心霊の調和から「生の美」を育み、共有し続けております。ニューヨーク、コネチカット州でMakikoYoga主宰。Center.NYC日本語クラス講師。ヨーガクラスを主催しております。海外生活ロンドンとNY15年に渡る子育て経験から、バイリンガル教育、障がい児教育、母親自身の育ちについてご相談をいただく一男一女の母です。思うこと・感じることはしゃいでいるのは母の方かもしれない。勉強で厳しさを経験できる有り難さに、感謝できる自分でありなさい、などと応えた母ですが、娘はすでに充分了解しておりました。がんばれ~来月、いよいよ卒業を迎える娘です。卒業セレモニーまでにいろいろパーティが目白押しの様子。その時間はお洒落して愉しんでもらいたい♪してあげられることの喜びを味わう母です。悲喜交々すべて母はしあわせ。今日はセントラルパークのお花見と参ります。見事な美しい姿!3本の木からなっていますよ。冬が長い分...春の光は有り難い(^.^)柔らかい陽射しを浴びて、もう少し歩きましょボートも気持ちよさそうです!セントラルパーク・サウスに来ました。ビル群を背景に、日本で観る桜と趣きが異なりますね。一巡りしてコロンバスサークルに戻って参りました。Foodsで食材買って帰りまーす。こちらシヴァナンダ東京センター3日にオープンクラスを担当させていただきました。慣れない初めての場所で戸惑ってしまうかな~などという心配は、少しも無用だった!OMと始まりの祈りを詠うと、すぅーと入っていけるから不思議^^マントラの効用はすごいです(^-^)/高円寺のセンターはまだ創立されて数年しか経っておらず、これからの課題も発展も楽しみなところです。本帰国した後には、何らかのお役に立てることができたなら有り難いです。カラダとココロに向き合って参ります!皆さま、日本滞在中お世話になりました。夜桜はより一層に花の生が感じられ。思わずため息(#^.^#)今日は神楽坂で同窓会ヨーガクラスでした!昨年、市ヶ谷でのクラスから一年ぶりです。あ~、帰って来た~!って実感する瞬間^^有り難いこのご縁、本当に感謝です。今日は「完全なリラクゼーションとは何か?」をテーマに。人間が求めている4つの生き方についてお話しさせていただきました。>何と言っても先生の生声が良かったです!!>先生のお話もいろいろ思い当たる事があり、>もっとシンプルにリラックスして過ごしてみようと改めて思いました。Nさん!早速にご感想を寄せてくださり、感激です。ご参加くださった皆さま、有り難うございました~☆またご一緒できる日を楽しみにしております。