双極性障害2型と暮らすスマートフォン用の表示で見る双極性障害2型と暮らす双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者(1年間)。私の双極性障害についてどうも。双極性障害の波乗り中です。寝不足はダメなんですよ。躁に傾きやすくなるので、寝ないといけないんですよ。3時間くらいしか眠れず。月曜日夜→今回の事件のため、3時間しか眠れず。いうことで、3時間睡眠のため、フラフラです。日中も寝かかりました。昼寝して昼夜逆転したら嫌なので、頑張って起きていました。月曜から火曜にかけての夜に大事件が発生しました。十二時過ぎに布団に入って、1時くらいには眠りにつけたと思います。痛みがあったので痛み止めを飲んで眠りました。心地よく夢を見ていました。睡眠の浅いタイミングです。夢を見ながら、現実世界の感覚もありました。(私はよくこの感覚になります。夢の中での行動にあわせて体が動きます)そうしていたら、急に何かが駆け上ってきたのです。これは吐くっと思ったら1秒もないくらいで口に到達しました。このまま吐いたら布団を汚してしまうと思って、口をぐっと閉じました。したら、鼻からドバッと出ました。気づきました!!胃酸だ!!喉が、鼻が焼けるような感じがしました。慌ててトイレに駆け込んで、口に残っているものを吐き出すと、くすんだオレンジ色でした。トイレでおえおえして、少しへたり込んでしまいました。我慢したせいで、喉と左鼻、左耳の奥あたりに痛みがあったのです。鼻を直接通りましたからね。その後、リビングに行って、鼻や口を洗いましたが、痛い状態でした。胃から戻ってきそうだったので、水を飲んで薄めました。それが3時くらいの出来事で、水をゆっくり飲んで、痛みはあるけれど、落ち着いてきた頃には5時になっていました。布団に戻ったのですが、ヒリヒリしててなかなか眠れず目覚ましが鳴って、7時半だと分かりました。止めた後に寝てしまったのですが、8時半に起きました。時間とともにヒリヒリは引いてきましたが、災難でした。ストレス?病気?と思っていたのですが、これを書いていて心当たりが出来ました。鎮痛剤よく考えたら、1週間くらい飲み続けています。これが原因かもと思って、今日は痛み止めやめています。胃から変な臭いが自分の中でしますが・・・消化のいいものだけを食べたので落ち着くでしょう。