Gateすべてのドクターを応援するコンテンツサイト現在ログインしていません|ログイン|新規会員登録ホームドクターズゲートとはコンテンツ一覧お問い合わせヘルプマイページログイン新規登録するストレスと友達になる方法(14:25)ストレス。ストレスのせいで心拍数は増え、呼吸は速くなり、額に汗が出て来たりします。ストレスが健康の敵とされてきた一方、ストレスが体に悪影響を及ぼすのはそう信じるからだ、と新しい研究が示唆しています。心理学者ケリー・マクゴニガルは、私達にストレスを肯定的に捉える様にと促し、これまで知られていなかったストレスを軽減する仕組として、手を差し伸べ合う事を紹介します。このページをシェアする:ツイート※映像と合わせてご覧になる方へ自動スクロールはしませんので、映像に合わせてスクロールさせてご覧下さい。