【妊娠出産のウソ&ホント】つわりが重くなる体質があるってホント?|「マイナビウーマン」Javascriptを有効にしてください。お使いのOS・ブラウザでは、本サイトを適切に閲覧できない可能性があります。最新のブラウザをご利用ください。15:36【妊娠出産のウソ&ホント】つわりが重くなる体質があるってホント?尾西芳子(産婦人科専門医)将来妊娠したい、したくないに関わらず、妊娠・出産は未知の世界。出産未経験の女性たちが感じている妊娠・出産にまつわる素朴なギモンについて、産婦人科専門医の尾西芳子先生がわかりやすく教えてくれます。#妊娠(146)妊娠と聞くと真っ先に思い浮かぶのが、「つわり」ですよね。「まったくなかった」という人もいれば、「入院するほどひどかった」という人もいて、つわりがあるかないかは人それぞれ。「吐き気がつらかった」「○○のニオイがダメになった」「食べ物の好みが変わった」など、症状もさまざまですよね。今回は、つわりにまつわるウソ&ホントに迫りました!本日の「ソボクな疑問」Q.つわりが重くなる体質があるってホント?<読者の声>・肉食の人、ジャンクフードばかり好む人。(26歳/小売店/販売職・サービス系)・メンタル面も影響するらしく、不安に感じることが多いとつわり症状もしんどくなると聞いた。(30歳/不動産/事務系専門職)・親がつわりがひどかった人は子どももひどいと聞いたことがあります。(31歳/建設・土木/事務系専門職)・男の子の妊娠や血液型が自分と異なる子どもだとつわりが重くなる。(27歳/通信/その他)尾西先生のアンサーは!?答えは......「ウソ」です!同じ妊婦でも、「ひとり目はつわりがひどかったけれど、2人目はまったくなかった」という人もいますので、単なる体質ではありません。つわりの原因については未解明ですが、妊娠によって増加するホルモンや、ミネラルバランスの変化によって生じると言われています。いうのも、つわりを感じている人の血液を調べると、マグネシウムやカリウムが不足しているんです。ビタミンB6も、不足するとつわりがひどくなるようです。「肉食」や「ジャンクフードばかり好む人」がつわりになりやすいという読者の声は、栄養が偏ってしまっているという意味では一理ありますね。つわりのときに急にジャンクフードを食べたくなるのは、不足しているナトリウムを補うためと考えられます。つわりは、精神的なストレスによっても悪化することが医学的に証明されています。つわりを気にすればするほどひどくなってしまうので、あまり考えすぎないことも大切。読者の「親がつわりがひどかった人は子どももひどい」という声も、遺伝や体質というよりは、そういう話を親から聞いていたせいで、自分もそうなんだと思い込んでしまい、結果としてつわりが重くなっている可能性があります。「男の子の妊娠や血液型が自分と異なる子どもだと重くなる」という声もありますが、これは、「つわり=自分とちがう異物に対する拒絶反応」という説から派生しているのでしょう。いったデータはありません。結局つわりとは、妊娠したことに心も体も慣れていない状態なのでしょう。未婚女性が今から少しでもつわりに対する不安を和らげておきたいなら、栄養バランスのいい食事を心がける、自分に合うストレス解消法を見つけておく。この2つを意識して生活するといいかもしれませんね。Journal)」編集部による内容チェックに基づき、マイナビウーマン編集部が加筆・修正などのうえ、掲載しました(2018.07.19)※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。「モテない男」になってしまう理由の真実はみ出てなんぼの「はみキャリ」。医師が教える...5生理期間が長い......。男性が乗っていると素敵だと思う「車」4選35213「マウンティングする人」撃退法31614「老害おじさん」「老害おばさん」撃退法31115はあちゅうがしみけんと結婚した「本当の理由」29216ビジョンは持たずラフに働く「ラフキャリ」。NGな歯の磨き方「濡らした歯ブラシに歯磨き粉をつける」「たっぷりの水で口をゆすぐ」24320あのとき傷ついてよかった。『Radiotalk』女性プロデューサーの自分軸2371「マウンティングする人」撃退法85142会社のトイレで「死んじゃおっかな」と泣いた日32243香取慎吾が語る「アイドルの裏の素顔」24484「子ども産んだほうがいいよ」がセクハラな理由20175「ヤリチン妖怪」撃退法18706「モラ男」の見抜き方と撃退法16977彼氏の愛を試してはいけない理由15168「親と絶縁した女性」が幸せになれた理由13679東京で夢見たすべての人たちへ。#Lifeview115810毒親。親子ガチャがハズレた場合の対策100911「自然派&スピ信仰の人」撃退法88612「老害おじさん」「老害おばさん」撃退法85213親愛なるマオにゃんへ。#PM6時の偏愛図鑑63114新時代の王子様。宮田俊哉くん」への偏愛62715群馬から飛び出した彼の世界が、知りたかった。DEAD~』インタビュー53619「恋愛に口出しする人」6つの撃退法51020彼が死ぬまでやろうって決めたこと。取り組み採用情報グループ。