ホルモンバランスの崩れ」の3つです。この3つの具体的内容を見ていきましょう。肥満の中でも、皮下脂肪が多い人にセルライトができます。皮下脂肪ができる原因は、運動不足と食生活です。セルライト形成の直接的な原因となります。セルライト保有者のほとんどの人が肥満が最大の原因になります。血行不良むくみや冷えにより、血流が悪くなると、皮下脂肪との組み合わせで、セルライトを形成します。体質的に冷え性の人は、普段から血液循環が悪いので、手先を温める等、対策が注意が必要です。軽くストレッチや筋トレをしたいりして体をほぐしてあげると良いでしょう。喫煙によるニコチン摂取も定常的に血行不良の原因になりますので、やめれるのであればやめたいです。老化により血流は悪くなるので、50歳を超えてきたら、血行を良くする対策が必要でしょう。ホルモンバランスの崩れ女性が妊娠や更年期などで女性ホルモンのバランスが大きく変化するときに、セルライトの原因になることがあります。自律神経の乱れもセルライトをつくる引き金になることがあります。そのため、寝不足や不規則な生活は悪影響を及ぼします。