[A+]「ヨガは万人のための生きる知恵」ヨガは、きっといろんなことをサポートしてくれる。ヨガは、自分のことを好きになるヒントがたくさん詰まってる。自分の体を知って、個性に気づき出す。自分を知ることから始まる。キッズヨガへの夢が膨らむ、私。親子ヨガや、ママヨガではなく、キッズだけのヨガクラス。aki先生の「キッズヨガ」クラスを子供たちと参加。私も子供として参加(笑)いやー、よかったです。何がって、大人のヨガと変わりない。レッスンの中には、色んなヨガの教えが詰まっている。体に対してのフォーカスもある。子供たちがヨガを楽しむ中で、その姿を見て、うちの子も含め子供たちの表情が柔らかい。柔らかい表情は、心地よい空間を作る。あの空間は、もちろん子供たちの力もあるが、それを引き出すaki先生の力も偉大だ。どんな時に楽しいと思えるのか。