簡単、おいしいあつあつグラタン。この一品で1日に必要な食物繊維の1/5をとることができます。大さじ4(1)たまねぎはみじん切りにして透き通るまで炒める。かぼちゃは一口大に切り、ゆでておく。(2)ホワイトソースとゆで大豆、炒めたたまねぎ、ゆでたかぼちゃ、ツナ缶、とろけるチーズ、こしょうをボールに合わせて混ぜる。グラタン皿に入れ、パン粉をのせる。220°Cのオープンで約5~10分、焦げ目がつくまで焼く。大豆ってトマトソースとは合うと思ってたけどホワイトソースとも相性いいんだね。ツナも水煮缶を使ってるからさっぱりしてるし、大皿で作ってパーティーなんかに出したらみんなから喜ばれそうだね。今度のクリスマスパーティーに持ってきてね。レシピに記載された栄養価は、作成された時期により算出方法が異なる場合がございます。・楽しむお問い合わせ。