2018-10-02ヨガインストラクターの資格も取って、いよいよレッスンデビュー!でも、緊張して声が震える、不安で何も喉を通らない...そんなあなたに!緊張を解く3つの方法をお伝えします。1.何に緊張しているかを考えてみようまず、あなたは何に緊張していますか?緊張しているといっても理由は様々考えられます。一つ一つ丁寧に掘り下げてみましょう。「レッスンがうまくいくか不安」の「うまくいく」とはどういうことでしょうか?自分が考えてきたプログラミングの順番を間違えずにやることですか?お客さんが来てくれることですか?お客さんの質問に答えられることですか?どれも大切なことですが、それぞれに合わせてまずはできることをやっていきましょう。次ページ不安は事前準備で解消できる1/3ヨガインストラクターSHARE:FacebookTwitterLINEPinterestRELATED関連記事たった200時間のトレーニングでヨガ指導者になれるのか?YTTの実態と問題に迫る昨今、ヨガ指導者になるには200時間ヨガティーチャートレーニング(YTT)を取得するのが主流だ。本当にたった200時間のカリキュラムで生徒への真の安全性とヨガの伝統が守れているといえるのだろうか。ヨガ指導者が知っておくべき8つのポイント標準的な「型」があるのはいいことだ。ヨガのクラスで教えるポーズの数はきわめて多い。生徒たちを導くときに型があるとぐっと楽になる。残念ながら生徒たちは一人ひとり異なる。日本を代表するヨガ指導者・綿本彰さんが、ヨガにまつわる悩みに対してアドバイス。今回は、「大勢を前にすると上がってしまってうまく話せない」という相談に回答。ティーチャーを目指す人や現役ティーチャーはもちろん、プレゼンの機会が多いビジネスマンにとってもきっと役立てる内容です。人気ヨガ講師に聞く|ヨガとストレッチ、何がちがうの?今さらきけないヨガの疑問6つヨガをはじめたばかりの人はもちろん、何年か続けている人もイマイチわからない6つの疑問に、人気ヨガインストラクターの佐藤ゴウ先生が答えてくれました。ヨガを伝えたい!ヨガインストラクター志望者に必要な心構えとは「大好きなヨガをいつかは教えたい!」と、ヨガインストラクターの道へ進む女性が増えています。ヨガを教える立場になると、習っていた時とは違う「こんなことも仕事なんだ...」という意外なことも見えてきます。