Menuエナルジアについてはじめての方へクラススケジュールアクセスお問い合わせBlog最近、思うこと。2018年3月22日こんにちは。新しいことをスタートすると、色んな感情が湧き起こります。スムーズにいかないことに焦ってストレスを感じたり、自分はなんてダメなんだって思ったり。新鮮さが続いているときはいいけど、慣れてきたら気が緩んでしまい持てる力をセーブしちゃったり。自分の感情に振り回されずに、毎日を過ごしていきたい。本当はそう思っているのに、なかなか上手くいかない。一人で解消して乗り越えられる人もいると思うけどやっぱり誰かにヒントをもらったり、たくさん本を読んだり何かアクションを起こさないと何も変えられないのかも。自分がいる世界って、広いようで狭いだから自分の考え方も狭くなってしまっていると思わないと凝り固まっていることにも気づかない。考え方を変えてみたら?って言われたときにちょっとイラっとしてしまったら、凝り固まっている証拠かもね。柔軟性って、体よりも心が求めていることだと思う。いうまとまりのないボヤキ。(11)カテゴリーBlogようこそ、おかえりなさい。あなたが今、このページを読んでおられるということは、何かカラダやココロのどちらか、またはその両方で何か悩みを抱えておられるのだと思います。どんなに時代が進化し、デジタル化していこうとも、私たちはシンプルに生身の人間です。多くを求めようと、期待に応えようとすれば疲れ、消耗してしまいます。ここでは、カラダの本当のポテンシャルに光を当てて、イキイキと過ごせるカラダづくりのノウハウを学びます。あるヨガスタジオです。『自分に優しく、心地よい毎日を』をテーマに、居心地の良いスタジオでヨガを楽しんでいただけます。エナルジアのヨガアロマをたっぷりと焚いた空間で、お客様一人一人に合わせた心と体の癒しの時間を提供いたします。その日のお客様の状態を拝見し、レッスン内容を組み立てて行く『オーダーメイドヨガ』という形をとっています。毎日お客様の心と体がBestな状態で過ごせるように、総合的なケアをいたします。相模原市のヨガ·カラダ診療所トップへ戻る。