腰痛でシップは貼ったほうがいいの?画像の説明を入力してください(フォントが小さく設定された文章です)明けましておめでとうございます。令和二年もよろしくお願いいたします。今年一発目のブログです。皆さんもよくどこかに痛みが出たらシップを貼ってしまう方が多いのではないでしょうか?私もよく患者さんから「先生痛いところにシップはっていい?」とよく聞かれます。私の答えは「NO」です。人それぞれの考え方があって、私の考え方が正解ではないので、ご自身で判断してくださいねなぜ「NO」かと言うとなぜ、痛みが出ているのかということを考えてもらいたいと思います。温シップも冷シップも同じですどちらも、消炎鎮痛剤です。温シップが温かく感じるのは表面にトウガラシ成分が塗り込んでいるから温かく感じるだけであって実際のところ温まっていません。痛みは筋肉の傷めたところを修復するために血液循環を増やす時に生じる現象です。自分が持っている治癒力によって治そうとしている過程です。自分の力で治すことに「ストップ」かけているのと同じです。それを続けると身体自身が治すのを忘れてしまいます。要するに治るのを邪魔しているのがその湿布や痛み止めです。いうことは、血液循環がよくして痛めているところをどんどん修復してもらったほうが早く痛みと「おさらば」できますよ。やま鍼灸整骨院では患者様には湿布ではなくて使い捨てカイロを貼ってくださいとお勧めしています。身体は、冷やすより温めたほうがいいです。『痛いときは冷やす』という「意識」を変えることをお勧めします。やま鍼灸整骨院ログイン(あきばれホームページ)。