~ダイエットや筋トレを続ける4つの方法~ほとんどの人がダイエットや筋トレを一度はやろうとしたことがあるのではないでしょうか?僕も何度かやろうとして続かないこともありました。続けるのが大の苦手な人間です。高校時代の担任の先生の僕の評価。大学受験で大学に提出する調査書。絶対に開けて見てはいけないやつです。開けてはいけないと法律で決まってます。その先生はクラスみんなにこう言いました。『どんな小さなことでも、こんなにおっきくしてほめてあるから心配しないていい。