雨が降ったり、晴れたりで気候の変化の激しい一日でした。雨になると、セミ君も静かなのでありがたいですがね(笑)九州や関西方面は、台風の影響で交通機関に影響が出たり、イベントが中止になったりと大変だったようですね。これ以上、被害が大きくならないことを願うばかりです。数字できちんと表していないことが少なくないんですよね。■例えば、英語の勉強をやろうと決めたとします。参考書を買って、参考動画もいくつかピックアップして始めるとします。「頑張って勉強します」と宣言し、スタートしました。■さて、ここで問題が発生します。頑張ると言ってもどのぐらいやるか、いつまでやるかが曖昧だったりするわけです。気分が向いたらやろうになってしまいがちで、結局なかなかうまくいきません。■塾の生徒の9割は、数字できちんと決めていない生徒ばかりです。私が「一日にどのぐらい英語の勉強するの」と聞いても、具体的な数字が返ってこない。「いつやるの」と聞いても、具体的な時間が決まっていない。こんな状態だからその時の成り行きになってしまいがちなんですね。■ですから、きちんと数字で表せるように具体的に決めることです。「一日に30分、夜の20時〜」ともう設定してしまうわけです。すると、その時間を天引きすることになるので、心構えもできますし、できたか、できないかもはっきりするから評価もしやすいですね。効率も結局よくないんですね。読書や運動、ビジネスや家族との時間でも一緒です。具体的に感覚ではなく、数字で行動を示すわけです。集中できると思います。オススメなので、実験的に挑戦してみてください。ちなみに私は、毎日のメルマガをだいたい30分ぐらいの目安でタイマーを使って書いています。気持ちが入って気が乗っている時は、オーバーすることもあります。基準があると取り組みやすいですよ。■それでは、今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました。あなたの人生を変えるきっかけになれば幸いです。明日も宜しくお願いいたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。