戦って戦って、幸せを手に入れるプロフィールAuthor:みさご40代。速行登山、テント泊縦走、ロードバイク、ランニング、山スキーも楽しんでいます。いつでも山に人に、敬意は忘れちゃだめ。経験豊富だからと言って傲慢な人間にはなりたくない。挨拶大切!マナーとルールを守って楽しいマウンテンライフ!権利を主張する前に義務を果たしましょう。※トレイルランナーではありません。TJAR2016完走。応援ありがとうございました。常に謙虚に、敬意を忘れず。危険である事を忘れないうちは安全。自然に感謝、山に感謝。かかわっている全ての人々に感謝。(△を@に変換してください)リンク歓迎します。ばっかん!あらかると。霙交じりの寒い一日だ。天気が悪い日は強度上げて短い練習に限る。いうわけで風雨のなかトラックで10kmペース走。水溜りだらけで風も強いが走るしかない。設定は3.59/kmでスタート。途中風雨が強まり前が見えないくらい雨が降ってきたがこれも練習と思えばどうということはない。悪条件で同じタイムを出せるかというのもまた練習なのだ。大会はベストコンディションばかりだとは限らない。いった天候での練習が後々糧となって生きてくるのだ。途中風雨が強くきつかったが設定タイムで走れた。この天候ならまずまずでしょう。天気が悪くても出来ることはある。一つずつ重ねていくしかない。検索フォームリンクamatchブログ(TJAR仲間。