肥満?猛暑復活ですね。やまとの訪問リハビリ鍼灸・マッサージ担当鈴木でございます。Communications)に発表されたそうです。簡単に言うと眠いと太りやすい食べ物を食べたくなるということでしょうか?先進国の睡眠不足が肥満に関係しているのではないか?という疑問から研究したらしいです。体重のコントロールのためにも睡眠は必要だということですね。最近私も睡眠不足なので、食べ過ぎないようにしないといけないです。あと半年だーーー!ほめられて伸びる。恐怖の?そろそろ気を付けて。リハビリデイサービスやまと。