29201305/19Sun壁にとまったハエ。落ち込み、だとかおもにネガティヴなもの。数秒で壁にとまったハエを見るようにひゅううううううっとズームアウトする。すると状況が見えてくる。いま自分がムカッときたのはなぜ?今自分が落ち込んだのはなぜ?相手が自分の思うようにならなかったからだ。相手はこう言ったけれど、180度逆の方向からモノを言えばこんなふうにおちこまないかもしれないのに。自分が誰かほかのひとに言うときはそういう言いかたをしてみようか。中で、多くの場合に有効であると確認されているそうです。(ライフハッカー日本版より)JUGEMテーマ:日記・一般Tweetこんなことを考えてみた。2017.04.22同じ映画をくりかえし観ることの考察。2015.03.19私がキャンプを好きじゃない3つのワケ。2014.09.29シロツメクサの花が咲いたら。Morning地上20階から。injury(01/19)So(01/16)そういう日。(01/14)新年のごあいさつを(01/01)Categories日々の泡。(1375)works(25)日々のごはん。