眠い!?それって女性特有の病気かも...ざきざきログログお役立ち雑記ブログです。健康・疾病タイトル下アドセンススポンサーリンク眠い、とにかく眠い!睡眠不足を感じながら毎日を過ごしている人も多いのではないでしょうか?こんなに眠いなんて何かの病気なのかな?と思ってしまうほど眠い方もいるでしょう。眠いと、何をする気も起きないのでそれだけでもとても困ってしまいますよね。女性の場合は、ただでさえ女性ホルモンの影響で1ヶ月の中でも眠くて仕方ない時期がありますね。最近眠気が強くて辛い、という方もいるのでは?女性ホルモンと眠気、どのように関係があるか見てみましょう。女性ホルモンバランスの乱れによって強い眠気を感じることがあります。女性ホルモンの中のプロゲステロンは月経周期の高温期に多く分泌されます。眠気を感じてしまうことがあります。プレ更年期になると、ホルモンバランスが崩れ普段よりも高温期が長くなるなどしてプロゲステロンが多く分泌されてしまい、とても強い眠気を感じることがあるのです。眠いのは病気が原因かも...簡単自己チェックしてみる?女性ホルモンバランスの乱れの他にも眠い原因はどのようなものがあるでしょうか?中には病気が原因で強い眠気に襲われることがあります。眠気の他に何か症状がないか自己チェックしてみましょう。甲状腺のホルモンが減少することで新陳代謝が低下してしまう病気です。なる主な原因に橋本病という病気があります。橋本病は慢性甲状腺炎と呼ばれ、30〜40代の女性に多く見られる病気です。眠っている時に呼吸が止まってしまう病気です。日中に強い眠気を感じます。・大きないびきがある・無呼吸が夜中に何度もある・いびきが止まり、大きな呼吸をしていびきがはじまる・何度も夜中に起きるという症状が見られます。寝ている間の様子を聞いてみましょう。眠いのは病気!?何科を受診するべき?眠い原因には病気が関係している場合もあるようです。病院に行く時には何かを受診すれば良いかまとめて見ました。婦人科を受診しましょう。プレ更年期の症状は、眠気の他に月経不順、のぼせ、頭痛、イライラ、情緒不安定など様々あります。プレ更年期のホルモンバランスの乱れはストレスが原因であることが多いので、ストレス発散をすることやゆっくりと休息を取るなどの工夫も効果があります。専門の科を受診しましょう。睡眠外来が専門の科になります。耳鼻科や呼吸器内科を受診しましょう。内科を受診して医師に相談してみましょう。何か病気が隠れているかもしれません。幅広く様々あることがわかりました。日常生活に支障をきたしてしまうので何とかしたいものです。毎日眠るわけにもいきませんね。医師に相談して何か原因がないか調べてみてくださいね。何だか信じられないダイエット方法...記事を読む裏技公開!?健康診断前日にできる、意外な悪あがきのススメ!健康診断はなるべくいい結果にしたいですよね。したら検査結果が良くなるかも。...記事を読む健康診断は自費...保険証はいらない。どのお店にも炭水化物系の食べ物はたくさん売られています。...記事を読む夫のいびきにストレス溜まってイライラ!うちの対処法はちょっと過激。「いびき」って治そうと思っても中々難しいです...記事を読む音楽は癒し効果があった。癒しの効果をもたらしてくれるんですよ...記事を読む古いファンヒーターを処分したい!・・・でも問題は残った灯油。