『禁煙』『たばこ』及び関連の深い『健康』『美容』について考察しています。お気軽にコメントなど書き込んでいってください。)◇尚、当ブログ内の文章・画像・その他の著作権は管理人に帰属いたします。無断での転載はご遠慮ください。最新ニコチン依存度テスト(HONC)2011/12/05(月)♪思ぉえば〜遠くへ〜来たもんだぁ〜〜♪え〜海援隊です。当ブログで、ニコチン依存度テストをご紹介しました。新しい『ニコチン依存症スクリーニングテストHONC』を、ご紹介したいと思います。受動喫煙と並び、社会的に問題視されているものといえば何でしょう?おそらくそれは、未成年の喫煙問題ですよね。私も本格的な喫煙開始年齢は、未成年(16歳)の時からです。誰でも自販機で煙草を購入できたんですよね。今考えてみれば、少々恐ろしいです。未成年にターゲットを絞ったテストだからです。このブログを読んでいる方の中には、お子さんの喫煙問題に悩んでいる方もいるかもしれません。今後のために知っておいても損はないのでしょうか?もちろん、使用しないにこしたことはないですが。ご自身でテストしてみてくださいね。/いいえ0点の合計で判定。※但し、このテストは、禁煙、節煙の経験がない、もしくは必要がないと思っている方は、点数が低くなる傾向があります。神経質になったり落ち着かなくなったり、不安を感じたりしましたか?以上、ここまでです。1点以上...ニコチン依存があります。7点以上...ニコチン依存度がかなり高い状態です。(南山堂/『禁煙学』より抜粋。愚問にすぎなかったでしょう。更なる努力が必要ということになります。以前お伝えした『FTNDとTDS』と合せて、ご活用ください。煙草の依存度チェックあります。前のエントリ記事コメント:この記事へのコメント:高得点獲得!禁煙開始から1ヶ月になりましたが、7点を獲得してしまいました(汗まだまだ油断できないですね。ありがとうございました。編集]ご無沙汰です、カスタムですお久しぶりです。禁煙はいかがなもんでしょうか?海援隊は私も好きです。「JODAN」が好きです。これはいつ聞いてもいい歌ですね。編集]さんたさんこんばんは、さんたさん!高得点おめでとうございます!というのは冗談ですが。その半分くらいかなぁ~。日を追うごとに楽になるはずですよ!引き続き応援してます。編集]カスタムさんカスタムさん、ご無沙汰しています!0点、流石ですね!僕は1点です。一生禁煙続行中ということになる』と言っている医師もいましたが。ん~今度、統計とか調べてみるかなぁ。以前、お話した通販サイトですが、もう少しで公開できそうです。編集].こんにちはTDSというテストと同じものを禁煙外来でやりました。HONCもやってみましたが結果8点。やばいですね・・かなり依存してます。禁煙始めたばかりなので気を緩めず頑張ります。編集]青いのぉ~こんばんは、禁煙難民/♀さん!コメントありがとうございます!ん~8点ですか。青いのぉ~(笑)というのは冗談で。禁煙開始直後は、みなさん、そんなものだと思いますよ。(53)煙草の依存度チェックあります。(12/02)《参加中ブログランキング》ブログランキングに参加中ですクリックして頂くとランクがあがります。