産後4ヶ月の30過ぎです。産後4ヶ月の30過ぎです。産後4ヶ月の30過ぎです。産後4ヶ月の30過ぎです。毎日自分の体重見ては泣きそうです。妊娠でTTL10kg太り、退院時に4kg減り、さらに産後で2kg落ちましたが、まだあと4kgもあります。元の体重に戻したいだけなのに戻りません。2.3週間前からおっぱいがあまり出なかったので今はオールミルクです。断乳して、徐々に1kg落ちましたがまた元に戻りました。骨盤矯正は産後1ヶ月で大体1ヶ月1回のペースで通い、先生にアドバイスされた骨盤トレーニングで妊娠前にはいてたジーパンは入るようになりましたが、スカートは物によっては骨盤の出っ張った所が前よりも広がっているようで入りません。今は代謝も良くしようと半身浴も取り入れてますが、やはり骨盤の先生には炭水化物を減らすしかないと言われました。他に方法はありますでしょうか。産後4ヶ月ですから、育児も大変だし、あまり無理しないでください。comment.是非あなたの回答をお聞かせ下さい!名前:回答の内容を入力して送信して下さい。家族が自動車事故の被害者になってしまいました。...続きを読むとこちゃんベルト2について。私は今妊娠5ヶ月です。現在産後8ヶ月が経過しました...続きを読むトコちゃんベルト2、SサイズとMサイズで迷っています。妊娠後のお腹の大きさが気になります。私は今妊娠5ヶ月です。これからの妊娠は不可能だと思い...気になって気になって仕方ありません。産後4ヶ月の30過ぎです。Reserved.ページのトップへ戻る。