holoholoholoholoholoholoはハワイ語で「散歩」の意。走ったり、時にはのんびり歩いたり。スポンサードリンクごはん夏の☆肉じゃが北海道の初物シャケが、お買い得だったため、めかぶと、みょうがのお味噌汁で、今日は和食。肉じゃがを作ろうと思ったら、お肉がな〜いというわけで、冷蔵庫にあったベーコンを使って、カレー粉もついでに、いれてみました。(こうなりゃなんでもあり!)夏にはこれ、なかなかいいですね。ジュンごはんアジアンごはん数日前に、フォーをみつけたので購入。̄▽)o))このスープ濃縮で9倍に薄めるんですが、いつ使い切れるのか?(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん近所のスーパーで、香菜(パクチー)とモヤシ、鶏肉でフォーガーにすることに。エビが安かったので、エビチリと、さつま揚げもプラス。ビールのおともに、気がついたらダンナさんがいっぱい食べてて私のは1個(-m-)ぷぷっ家でつくるのフォーも、なかなかおいしい〜即席よりいいお味になりました。̄*)イヒッ汗をたくさんかきながら食べました。ジュンごはん冷製パスタ梅雨の晴れ間、暑くなりましたねぇ。和食さっぱりかアジアンスパイシーな料理ばかり作っていました。今日は、おいしいフルーツトマトが手に入ったのでものすごく久しぶりにイタリアン。トマトが甘くておいしい〜♪フレッシュバジルと黒こしょう風味で、冷製パスタにしてみました。゚)>バジルを育ててないので、フレッシュバジルを購入したため、ごっそり余ってしまって、これをどうするべきか。́へ`;ウーム冷たい麺がおいしい季節になりましたね。気づくと我が家は麺です。真っ白いお皿か、ガラスのお皿がほしくなりました。アセアセ土用丑の日です。夜は、うなぎをひつまぶしで食べました。̄)(ー_−)ういうい♪お昼は、昨日の残りの夏野菜カレー。思い出したように作りました。我が家の夏の定番です。ジュンごはんセロリと豚肉の炒め物セロリがたくさんあるので、今日もセロリメニューお友達のaikoちゃんが作っていたセロリと豚肉の炒め物を作ってみました。ジュンごはんナシゴレン晩御飯は、ナシゴレン。この存在を忘れてましたが、お友達のBlogで思い出し、無印良品の炒めるときに混ぜるソースで作りました。このシリーズは、ビビンバもなかなか美味しい。作り置きしてる「ささみにんにくしょうゆ」を焼いて添えました。サラダの予定をやめて、セロリの浅漬けを作りました。ジュンごはんゴーヤサラダ今日は、会社帰りにヨガ&ピラティス。体がなんか冷たくなって、あまり汗かかなかった。月1のものが終わってすぐだったからな〜ちょうどダンナさんと同じ頃、帰宅。おつまみ系がほしいということで、Blogで知り合ったなっちゃんに教えてもらった、ゴーヤサラダを作ってみました。簡単でおいしい〜♪塩をいれたお湯でさっとアクを飛ばしてツナとマヨネーズであえます。お気に入りになりました。ものすごく、大きいゴーヤだったため、後日またゴーヤチャンプル。ゴーヤDAYSになりました。我が家のは、パプリカ入り。本日の、朝、昼兼用ごはんは、「冷汁」。アジは入れなかったのですが、とってもおいしい〜。夏の定番メニューになりそうです。ニヤとうとう、ダンナさんも自分のルミネカードを作りました。私は本「国家の品格」とサプリメントを買いかえろうとしていると今日2歳のお誕生日を迎える甥っ子とばったり。甥っ子が風邪気味で体調悪くて、お誕生日会は延期だったのですが会えてうれしかった、オバでした。美味しそうな夏野菜が、たくさんならんでました。北海道産アスパラが、たくさん入って180円。甘いナスってかかれた、ものすごいまっすぐで、長〜いナスが最後の一袋。急に夏野菜モードになり、ズッキーニとトマトも購入。八百屋さんの野菜ってどれもすごく新鮮で、しかも安いし。最近また見直している私です。八百屋のおじさんも「夏野菜いっぱいだね〜」と極端なセレクトにお気づきのご様子チーズを載せて夏野菜のグリルにしました。ナスと、ズッキーニ、アスパラはひき肉と一緒にフライパンで少し焼いてからチーズを載せて、塩コショウだけで、チン!トマトからたくさんスープがでます。ものすごい熱いので、食べるの注意しなくてはならないけど夏野菜モードになる前に、駅ビルで買ったこの時期しか味わえないお魚と一緒に。ジュンごはんさっぱりと小学生の夏休みに、そうめん食べ過ぎて以来、あんまり食べてなくて、夏は蕎麦派の私。なんとなく、生姜たっぷりで、ひやむぎにしてみました。揖保の糸、買ってみました。茄子が、あまっていたので、不思議なお皿で、蒸し茄子としし唐も一緒に。細い方(そうめん)も復活してみようかな〜固めが好きです。site.Mobile。