“あなたを育てる人(あなたと一緒に暮らしている人)”が、このようなことを1つでもしていたら、あなたは我慢しないで、ぜび相談してください。あなたにこのようなことをして良い人は誰もいません。あなたには何の責任もありませんから、「自分が悪いんだ」とは絶対思わないでくださいね。社会は、あなたをこういうことから守らなければなりません。今回、相談してくれたことは内緒にもできます。あなたがどうしたいかも聞かせてください。心配な方、こちらの「お手紙」も読んでくださいね。こちらにご連絡いただくことでも大丈夫です。「あの子、虐待されているかも」と感じた方も是非お願いします。法務省:子どもの人権110番(フリーダイヤル:0120-007-110)東京弁護士会:子どもの人権110番(03-3503-0110)チェックリストで、確認してみてください。自分は悪い子だと思っている、そう言われたことがあるいつもお腹が空いている食べると気持ち悪くなる、吐いてしまう痛いと感じたことがない、あっても少ない生まれてこなければ良かったと思っている、思ったことがある、言われたことがある自分の身体を傷つけると気持ちが楽になるいつの間にか、自分の身体を傷つけていた、傷つけてしまったことがある精神的な暴力あなたが何を言っても、相手にせず無視するばかにしたり、ののしる「お前は何もできない」「お前は役に立たない」などと侮蔑する身体や性格や考え方などを責め立てる恥ずかしいと思うようなことを無理にやらせる手をついて謝らせたり、土下座させる屈辱的な言葉を無理に言わせる親戚や友人、近所の人などの前で、罵倒したり非難する遅くまで寝かせてもらえないことがある「誰に食わせてもらっているんだ」などと怒鳴られる友人との付き合いをなんくせをつけて止めさせようとしたり、禁止する外出や電話を「どこに行くのか」「誰からの電話か」などと細かくチェックする(あなた宛ての)手紙を勝手に開封するあなたのカバンや荷物を勝手に見る、調べる外出すると後をつけてくる「俺が家にいるときは外出するな」などと、束縛する「お前を愛しているから心配なんだ」などと言い訳をして、外出させない家の外に閉め出す家のなかに閉じ込める「出ていけ」などと脅したり、実際に追い出す(あなたが)大切にしているものを取り上げたり、壊したり捨ててしまう(暴力のあとで)「お前がそうさせたんだ」「お前が○○と言ったから」などと、暴力したことをあなたのせいにする(暴力をふるっておいて)「こんなの暴力じゃない」「やってない」などと言い張る(暴力をふるっておいて)「〇〇と比べればたいした暴力じゃない」などと言い張る殴るそぶりや、ものを投げるそぶりをして脅す物を叩きつけたりして、脅すテーブルを叩いて大きな音を出して脅す食卓をひっくり返す刃物をちらつかせる“あなたを育てる人”の言うことは絶対だ自分の希望を“あなたを育てる人”に伝えるのはとてもエネルギーがいる“あなたを育てる人”が帰ってくると緊張する。“あなたを育てる人”を待たせることはできないと思っている自分がどう感じるかよりも“あなたを育てる人”が怒らないかが基準になっている予定より遅く帰るなんて出来ないと思っている“あなたを育てる人”の言動に意見できないと思っているたとえ間違っていると思っても、“あなたを育てる人”に同調しなくてはならない“あなたを育てる人”に自分の本音は絶対に言えない“あなたを育てる人”が怒りだすと、なんとかなだめようとしてしまう“あなたを育てる人”が機嫌が良い状態であるためにはどんなことでもすると思うどんなに自分が楽しんでいても“あなたを育てる人”の機嫌が悪くなるともう楽しむことはできない自分のほしいものでも“あなたを育てる人”が良い顔をしなければ買えない“あなたを育てる人”についた嘘がばれるのが怖くてしょうがない“あなたを育てる人”に「他の人には言ってはダメだ」と口止めされたことがある体調が悪くても“あなたを育てる人”に言えない。食事を与えてくれないときがあるお風呂に入れさせないときがある台風や大雪など悪天候でも、自転車で通学させようとする。電車代をくれない冬に温かい洋服(コート)を用意してくれない押し倒す平手うちする腕や肩などに噛みつく蹴る殴る顔や身体を壁などに、強く押しつける胸ぐらや腕、肩などをつかむ首をしめる(しめようとする)髪の毛をひっぱったり、髪の毛をつかんで引き摺りまわすタバコの火を押しつけるなど、火傷させる壁や床などにたたきつける。突き飛ばすバット、ゴルフクラブ、ベルトなどで殴る椅子やソファーごと、ひっくり返す水に(あなたの)顔を突っ込んだり、口をふさぐいきなり突き飛ばす。つまずかす腕を掴んでねじりあげるものを投げつける家具や窓ガラスなどを壊して、脅す水やお湯などをかける薬品や洗剤などをかける階段などから突き落とそうとする。突き落とされたことがある)包丁などを突きつける。