日々、楽しんで生きる茶話アラカルト日々、楽しんで生きる2018年6月28日FacebookTwitterPinterestEmailPrintLINE今日の日経新聞で、東多江子氏(脚本家)のコラムを読んで、「そうだよなぁ」と合点した方も多くいるのではないかと思います。何のことかというと、東氏のお友達のことばです。毎日、機嫌良く暮らしとったら、それでいいんやない?」(6月28日付けt『日本経済新聞』より)機嫌良く暮らせているなら、まちがいなく幸せではないでしょうか。日常の些細な積み重ねこそが、心の豊かさを作ってくれると思うからです。いえ、他人の成功や、幸せそうな姿が気になって、他人をうらやましく感じたり、妬ましい気持ちになる方もいると思います。そんなときは、どうすればよいと思いますか。した時間は、良いことは何も生み出さない、非生産的な時間です。私たちは、誰でも生きる時間が限られています。他人を妬んだりする時間は、あなたの大事な時間を、むざむざその他人にあげているのと同じです。他人へのどうにもならない嫉妬に時間を費やせば費やすほど、人生はどんどん空虚になっていきます。人生を無駄にしたくないのなら、こうしたマイナスの感情は、持ったとしても、すぐに捨てて、自分のために時間を使いましょう。あなたがワクワクすることや、楽しいと感じられることに、その時間を使うように気持ちを切り替えてください。心がけて生活すると、きっといろんな変化が起きてきますよ。今月、私は梅仕事を楽しみました。