表現力を高める個性を輝かしてくれる。クラスではそのヒントがたくさん隠されていた。素敵な時間をありがとう。私の夢は大きく広がります。クラス後のハロウィンパーティーにも参加させていただきました(・∀・)始めましての子供たちと、うちの子。娘はいつもながらガンガン友好的。レッスン後、心がほどけたのかうちの息子も珍しく、心を解放してる(笑)交流してるんです。そんな光景に、穏やかな気持ちになる私。一般的にキッズヨガの肉体的な効果は知られていると思う。精神面での効果は理解しにくいかもしれません。実際は、精神面での効果こそがメリット。自分自身を落ち着かせる新しい方法を知る。穏やかさが身についていく。充実感や自信を感じることができるんじゃないか。(レッスン後、akiちゃんご両親のご飯屋さんでのお食事!美味しい食事と楽しい会話☆)アーサナ(ポーズ)が出来る出来ないとかではなくて。子供が自分の心との出会い。楽しいとかウキウキするとか。自分の気持ちにまず気づくってことが大切なんだよな。子供の感覚にいきなり知性で強制なんて不自然。感覚に気づくという「意識化」がヨガ。(個性の強い息子のお相手してくれるakiちゃん。やったやろうに(笑)ありがとうね!)子供は一生懸命生きている。小さい世界かもしれないけど、一生懸命。手伝いがキッズヨガにはできると確信した。開催に向けて進めていきたい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。心身のバランスを乱していたときにヨガと出会い救われた過去をもつ。