前田佳奈お子さんから、こんな相談をされたことはないですか?「自分ではやっているつもりなのに、いつも同じ注意をされる。したらいいか分からない。私は昨日も、スクール生からこの相談を受けました。自分では意識しているつもりなので、どうして注意されるのか、どう変えればいいのか分からない。悩んでいる子はとても多いです。これについては、私もよく悩みました。あることを気をつけただけで、状況が驚くほど改善されたのです!その「あること」についてお伝えしますね。自分ではやっているつもりなのに、なかなか成績が上がらない。自分では声を出しているつもりなのに、声が出ていないと注意される。自分では意識しているつもりなのに、全く変わってないと注意される。成果が出ないのも、変わっていないと注意されるのも、この悪魔のワード「つもり」が原因。前もって考えていること。しようと思っていること。実際はそうではないが、そうなっているような気持ち。言葉の使い方としては、「明日やるつもりだ」とか「近いうちに会いに行くつもりだ」とか、「買ってくるつもりだったけど、買い忘れた」となります。「つもり」は意図であって行動ではないんです!この言葉を使っているうちは、行動レベルで変わっていない。状況は変化しない、成果も上がらないということです。「つもり」を言わない私にも、やっているつもりなのに成果が上がらず悩んだ時期がありました。「つもりってことは、やっていないのと一緒だ!」と言う人がいますが、私はそうは思いません。「やっていない」のはゼロの状態のことで、「やっているつもり」はゼロではないと思うからです。実際、周りの人よりは行動していたんです。自分で納得がいくほど、心の底から「やっている」と言えるほどの行動ではありませんでした。そこで私がやったことは、「つもり」を言わないと決めたことです。言いたくなった時は、グッとこらえて言葉を飲み込みました。時には、「つもり」と言いそうになっても「やっている」と言うようにしました。すると、どうなったと思いますか?自分の発した言葉への責任感というか、言ったからにはやらなきゃいけない状況になったんです。昨日のスクール生にも、「つもり」についての話をしました。意識しているつもりと話す彼女に「意識していないのと一緒だ」とは言いません。自分でも、まだまだ意識できると彼女は言いました。自分一人で解決しようとするんじゃなくて、実際にどんなフォームになっているかを動画撮ってもらって客観的に見たり、コーチや周りの子(先輩達)にも聞いてみたらどうかな?と伝えると、さらなる悩みが。!ブログ一覧ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly「今日調子が悪いんです!」は言い訳でしかないたくさん練習しているのに上達しないRECOMMENDこちらの記事も人気です。