いって張り切り過ぎて無理するとまた骨折する可能性が高くなるって。えっ、そうなの?片側の大腿骨を骨折した人は、もう片方の大腿骨をまた骨折する人が多いらしいよ。注意はしてるんだけどねぇ。母さんも骨折のベテランだからわかると思うけど、きまって夜中とか早朝に骨折してるでしょう?完全に目が覚めていないうちに、足元のおぼつかないうちによろよろと歩いて転倒している気がするよ。起きるときにはしばらくベッドの中で深呼吸でもして完全に目が覚めてからの方がいいね。車椅子生活が続くから、一人で無理してまで動くことはせず、そこのナースコールを押せば介護士さんが来てくれるから、手伝って貰えば車椅子の乗り降りで転んでしまうこともないはずだよ。なんとか自分一人で、と寝ぼけ眼で頑張っちゃったばかりに、すってんころりんでまた骨折、またN病院で痛い痛いと泣き叫ぶのは嫌でしょう?いやぁ、もうやだね。それに冬になると、皆体が硬くなるんだよ。そのぶん足元もおぼつかなくなる。日本の家屋だと、敷居などの段差も多い、冬になればぼってりと厚くなった靴下で畳の上を歩く。こたつが部屋の真ん中にどんとあって、こたつぶとんの境目がさらにあぶない・・・みんな気をつけていると思うよ。どこの整形外科もこの時期はお年寄りでいっぱいだ。気をつけてるから、とか、注意してるから、とかじゃダメなんだと思うよ。今までと違う生活にしないと、結局また転倒するんだと思う。骨も弱いんでしょう?そうだね。多かれ少なかれ歳を取れば骨が弱くなる。昔だったら、食べるために畑に行ったり調達に行ったりしなければ満足なものも食べられない。それが今は電話一本だ。コタツでゴロゴロしながら電話すればなんでも持ってきてくれる。結局皆さん好きなものしか頼まない。甘いお菓子のようなものばかり頼んだり、面倒だし食欲がないから麺類ばかり、とか。それじゃぁ、栄養は取れない、外に出る必要もないので家でゴロゴロ、運動はもちろんしない、ますます骨は弱くなる、というわけだ。昔の人の方がそういう意味では、いやでも動いたから丈夫だったんじゃないかな。ここにいれば、病院の栄養士が献立を考える。バランスのとれた食事ができる。食事は3度3度食べていたんでしょう?ああ、ちゃんと食べてるよ。食欲がある、というのは健康な証拠だよ。何処かでしたようなやりとりを繰り返しているところへ、一人の男性が部屋に入ってきた。振動が着信を知らせる。(誰かな...2019-09-11施設の男女関係って・・・1この日も、実家に寄り所用を済ませ、施設に母を見舞った。1母が入所して最初の日曜日、施設を訪れた。はてなブログProHN:真坂本当似です。年とれば皆同じ、と頑なに変化を拒む独り暮らしの母。そんな母に忍び寄る「認知症」の影・・・そして発症・・・BPSD。手をこまねきそれを見つめる息子。「何歳まで」より、大切なのは「健康で」。自ら含め、これからをどうすれば健康でいられるのか、思いをめぐらせます。「後見お悩み相談室」””介護サービス情報公表システム(厚労省)””認知症疾患診療ガイドライン2017・日本神経学会”"認知症ちえのわnet""認知症介護情報ネットワーク"はてなブログをはじめよう!masakahontoniさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。