食べ物・グッズ等2019年8月22日NHK「ひるまえほっと」の「かんたんごはん」コーナーで放送された「納豆とアボカドのポークチーズ焼き」のレシピを紹介します!納豆がマヨネーズとみそのタレに合い、食べ応たえもバッチリな健康レシピです。教えてくれたのは、料理研究家の高橋善郎さんです。1.沸騰したお湯に豚こま肉を10秒程度さっとゆがく2.アボガドに切り込みをいれ、種を取る。2cm幅に切る3.ボウルにマヨネーズ、みそ、オリーブオイル、酢を入れて混ぜる4.3のボウルに納豆、1の豚肉、2のアボガド、コーン缶を入れ混ぜ合わせる5.耐熱皿に4を入れ、チーズ、パン粉をかけ、250°Cのオーブンで10から12分加熱するできあがり!納豆、アボガド、お肉のたんぱく質を摂ることができる健康メニュー。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。絶品レシピ《やってTRY!1月12日》お問合せありがとうございます。効き目と眠気の比較や同じタイプの市販薬の有無~アレグラ、ザイザル、アレロック、タリオン、ビラノア、アレサガテープ、デザレックスなどコメントありがとうございます。健康・レシピ人気グッズニュース・トピックス▽ニュース・トピックス今日のつぶやき。