毛穴の汚れ・黒ずみ除去効果が高い。ニキビ予防や男性にも。被災されましたみなさまに、心よりお見舞い申し上げます。犠牲となられましたが方々に、謹んで哀悼の意を表します。一日も早い被災地の復旧を心よりお祈り申し上げます。本社スタッフのNですついこの間まで、あんなに暑かったのに台風が去ったあと、気温は下がり空にも風にも秋を感じるようになりました(夏好きとしては、ちょっとさみしい・・・)通勤時に見ていると~女性は、あっという間に秋ファッションとはいえ、来週はまた気温が上がるみたいです。朝の情報番組に「話題のスーパーフード“ゴジベリー”」の文字がスーパーフードという言葉に弱い私けれど、“ゴジベリー”という言葉は初耳でした。「なぁんだ!」でした答えは、クコ(枸杞)の実。杏仁豆腐の上にちょこっと乗っている愛らしい赤い実ですけれども、「今さら話題!?しかもスーパーフード扱い!?」ってクコの実のおおよその栄養価は知っていた・・・つもりです。・・・まさに、マルチなスーパーフードでした[おまけ]その昔、ゴジベリー農園の管理人だった人が120歳まで生きたというお話があるそうです。一週間で効果が期待できるそうゴジベリーは意外なことに、ナス科の果実。カラダを冷やしたり、おなかが緩くなることもあります過剰な摂取には注意しましょう。人工中絶薬としての作用もあるそう妊婦さんや授乳中のお母さんは避けた方が良いとされています。玄米に混ぜた、「ゴジベリーライスサラダ」を紹介していました。その元になる調味料は、サラダにかけたり、パンに乗せたり、いろいろ使えそうです[作り方]1.ゴジベリーを10分ほど水に漬けます。※浸けておいたお水も飲んでね。塩・こしょうを加えて、よく混ぜる。今年も御堂筋のシンボル・銀杏並木が色づいて来ました銀杏並木といえば、ぎんなん。御堂筋は、ものすごい数のぎんなんが生り、ものすごい数のぎんなんが落ちます「あのぎんなんは拾ってもいいの?」その疑問に、在阪FM局が大阪市に確認したそうです回答:「落ちたぎんなんは拾って頂いてもかまいません。気をつけましょうねー。「オーガニックバージンオイルを買ったものの、いまいち使い方がわからなくて。調べてみたことをまとめてみました[1]そのまま食べる大さじ1杯をめやすに、サプリメント的に[2]パンに塗るバター代わりに。はちみつやシナモンを加えても[3]料理に使う甘みがOKなら食用油代わりに。できることから始めてみましょう。本社スタッフのNです二十四節気では「寒露」を迎えました。朝晩の空気が違って来た頃をいいます。古くから「寒露」の時期は、農家にとって収穫の最盛期とされて来ました。空も高くなり、日中はすごしやすいイイ季節ですよねその反面、朝晩は冷え込んで来ました。寒がりの私には、ツライ季節の到来です・・・みなさまも、体調管理に気をつけて、おすごしくださいね。お肌も乾燥する季節の到来ですというわけで、今回は“オイル美容”についてのお話。