聞いて思い浮かべるのは、ほとんどの方が白髪ではないでしょうか。ほかには、髪やせ(髪が細くなる)や毛髪・頭皮の乾燥も毛髪の老化現象です。いう、3大老化原因によって引き起こされます。■リズムの良い生活を送る22:00~翌2:00の間は、成長ホルモンが活性化され、身体の機能がリセットされる時間。この間に睡眠をとるように心がけましょう。■その日の汚れはその日のうちに1日の汚れはその日の夜にしっかりと落とし、頭皮と髪を休ませる■ストレスをためこまないストレスは、白髪の原因のひとつと考えられています。■食事に気をつける食事は、毎日積み重なっていくものです。自炊して、バランスの良い食事を摂るよう心がけましょう。日本人の身体に合う、野菜・お米中心の食生活がおすすめです。最後までお読みいただきありがとうございました。Inoue業界屈指のくせ毛カット、縮毛矯正のスペシャリスト。年間3ooo人以上のくせ毛を扱い、その経験をもとに日本全国でセミナー講師としても活躍中。独自の理論によるショートヘア、ボブ、メンズの髪型にも定評がある。Ginzaの立ち上げメンバーとして参加。「美容室帰りはきれいなのに、自宅ではきれいにならない、うまくできない、、、」という方、お任せください!ご自宅でできる【再現性の高いヘアスタイル】を作り上げると同時に、【周りから絶対褒められる髪型】をご提供いたします。髪の悩み相談、サロンのご予約等すべてのご連絡はこちらから。料金表)(24時間OK)(喜びの声)似合わせのカット・自然で柔らかな仕上がりの縮毛矯正・色持ちのいいヘアカラー・メンズカット・メンズの部分縮毛矯正はお任せ下さい。くは北海道・沖縄よりお越しいただいています。LongBobMensその他ブログ髪のことツイート髪の悩み相談、サロンのご予約等すべてのご連絡はこちらから。reserved.ホーム画面に登録!すばやくアクセスできるようにホーム画面にアイコンを追加しましょう。