皆さま、雪かきご苦労様です。いう日こそ元気に参りましょう!今日のあぷラジは青森市出身の赤坂さんとみやかわでした。青果・・・長イモ・みかんを紹介していただきました。「鮮魚担当」の西澤誠さんから教えていただいたナマコの選び方!●黒くて小さめのものを選びましょう「青果」の今岡康裕さんから教えていただいたブロッコリーの花言葉は“小さな幸せ”!カニやナマコ、タラ・長いもを食べてデザートにみかん!そしてブロッコリーも添えればOK。幸せを感じながら年末年始は過ごしたいですね!旬のものは元気をくれます。頑張った自分へのご褒美に食べましょう!★今月(12月)21日(土)には青森市の中央卸売市場で今年最後の「水産の朝市」があります。時間:午前7時~無料のふるまいは“魚屋さんのじゃっぱ汁”です。今の時期、ぴったりの汁もの。心も体も温まりますね~!!暖かい格好でお出かけ下さい。今回、聞き逃してしまった方は『NHKラジオらじる★らじる』で!今月4日(水)の総合テレビ「あっぷるワイド」の中の市場情報のコーナーを見た方も詳しい内容をブログで見ることができますのでご活用ください!12月!今年も残り一ヵ月を切りました。これから忘年会やイベントごとに大忙し!!気づけば年末になっているんですよね。翼(土田翼)※トラックバックはありませんJavascriptを有効にしてください。312020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4。