親知らず抜歯後の痛みを和らげる10の方法こんにちは、歯科衛生士の樋口です^^今日は抜歯後の痛みを少しでも楽にする方法をお話しします。親知らずの抜歯は、怖いし痛いし良いイメージがなく躊躇される患者様が大半ですが、抜歯中はもちろん麻酔をしますし、抜歯後の注意事項を守れば麻酔がきれたあともそこまで大きな痛みはでないと思います。えかたによっては少し大掛かりな抜歯方法が必要になる場合もあります。その場合、体に対する侵襲が大きくなりますので特に以下の注意事項を守っていただきたいと思います。1-1.麻酔が切れる前に痛み止めをのむ親知らずの抜歯後に一番痛みが出るのは麻酔が切れた時です。麻酔は抜歯後だいたい3〜4時間後に切れてきます。その前に痛み止めを飲んでおくと麻酔が切れた時の不快な感じや痛みが少なくなります。1-2.痛み止めを追加でのむ1錠痛み止めをのんでも痛みが取れない場合は、痛み止めをもう1錠飲んでください。続けて飲む場合は6時間以上時間をあけて下さい。強いお薬なので胃に負担がかかってしまいます。1-3.決められた時間に薬をのむ抗生物質や痛み止めを決められた時間に飲むと、薬が効果的に効いて腫れや痛みを少なくできます。1-4.24時間までは冷やす腫れや痛みを減らすために抜歯した場所を24時間まで冷やします。それ以降は冷やし続けると、血液の循環が悪く回復するのを遅れさせてしまいますので、冷やし過ぎは控えましょう。氷などの急激に冷たいもので冷やすと、痛みがどんどん増してしまう可能性があるので濡れタオルなどで冷やしましょう。1-5.ガーゼをかむ親知らずを抜歯した場所はガーゼをしっかり噛んでください。30分程経っても出血が止まらなかったら、替えのガーゼをまた噛んで下さい。早く止血ができると痛みが少なくできます。1-6.うがいを控える抜歯した穴には血液がたまってかさぶたができ、骨を細菌から守ってくれます。血液がたまらないと、骨がいつまでも露出したままで痛みが続きますので、抜歯した当日はうがいを控えます。1-7.喫煙を控える喫煙は毛細血管を収縮させ歯茎の治りを遅らせます。喫煙しない事が一番ですが、抜歯直後は少しだけ我慢しておきましょう。1-8.アルコールを控えるアルコールにより血液の循環が良くなると血液が固まりにくくなり、痛みが続いてしまうことがあります。1-9.軟らかいものを食べる親知らずを抜歯した傷口に食べ物が当たらないように、ゼリーやヨーグルト、お粥など軟らかいものを食べるようにします。食べないと体力が落ちますので、しっかり栄養は摂りましょう。1-10.寝る時に頭を高くする血液ができるだけ下の方へ行くようにまくらを高くして寝ます。親知らずを抜いたところからは少しずつ血がにじみ出ています。その血が顔の上の方へ行くと腫れや痛みが続きますので、頭を高くして、血が下に行くように寝た方が早く痛みが取れます。以上の事を守っても痛みがひかない場合はご連絡下さい。人間には治癒力があるのでよっぽどの事をしなければ必ず傷口は治ります。先日、親知らずを抜いた患者様が、抜いた所は痛くないのに冷たい物がしみるとおっしゃっていました。歯は抜いたはずなのにどうしてか?親知らずを抜いた後に、その前の歯(第二大臼歯)が知覚過敏のような症状を起こすことは、よくあることです。理由としては、今まで存在していた親知らずがなくなって、第二大臼歯の根の後ろ側がなくなった状態ですので、ここに水などが入るとしみるような症状が起きる可能性があります。肉が盛り上がって骨に変わっていけば、徐々に治まるものです。抜いた後には痛みや腫れなどが伴う事もあり、ストレスも多いかと思いますが先生から抜いた方が良いと診断された場合は、状況が悪化する前に治療しましょう。なにか気になる事があればお気軽にご相談下さい。スタッフ一同お待ちしております。カテゴリ:親知らず親知らずについてこんにちは、歯科医師の南です。親知らず(智歯)は20歳を過ぎて顎の骨の発育が終わった時に萌出してきます。下顎の智歯は萌出場所が狭く、この場所の骨や歯肉も厚いので正常な萌出が妨げられ、手前に傾いたり、水平になったりする事があります。その結果、半埋伏や完全埋伏の状態になります。すると、手前の第二大臼歯との間にすき間ができ、たべかすなどが溜まり不潔となり、細菌感染を起こします。炎症を起こし、腫れたり、痛みが出ます。この状態を『智歯周囲炎』と言います。症状が軽いうちは、腫れや痛み、口が開きにくくなるなどですが、悪化すると顎骨炎や扁桃周囲炎を引き起こす事もあります。智歯周囲炎が起こってしまったら、智歯周囲の洗浄消毒と抗生物質や鎮静剤を投与します。その後、症状が落ち着いたら抜歯をするのが良いでしょう。予防としては、症状が出そうな智歯はあらかじめ抜いてしまうのがもっとも効果的ですが、抜くのが嫌なら、日頃から口腔内を清潔に保つ事が大切です。カテゴリ:親知らず歯の移植についてこんにちは。