札幌円山のコンディショニングジムココロとカラダが健康で幸せに過ごせる世の中へ。CONCEPT札幌円山パーソナルトレーニングジム-FORH-“H”に込められた想い。いつでも私たちトレーナーはあなたの希望です。いつの時代でも健康は普遍的であるからこそ。運動を通して健康なココロとカラダを紡ぐことで。その先に、豊かで幸せな生活が送れる世の中へ。』FORHはプールやジャグジーがあるフィットネスクラブではありません。あなたに合わせた”正しい運動”と”正しい栄養”を学べる、唯一のコンディショニングジムです。自分自身でコンディショニングできるようになるアタマとカラダで学ぶFORHへようこそ。CONDITIONINGカラダはコンディショニングの時代へコンディショニング?あまり聞きなれない言葉でしょうか?近年、コンディショニングという言葉をメディアでも聞くことが増えてきました。スポーツの世界で使われていることが多いコンディショニング。プロやアスリートが試合当日に向けて体の準備をしているイメージが強いかもしれませんが、今は一般の方の生活をより豊かにするための手法としてFORHが考えるコンディショニングを少しずつ広げていきたいと思っています。コンディションとコンディショニング「コンディション」とはカラダの調子のことで「コンディショニング」とはカラダの調子をより良い状態へ、または良い状態を維持することをFORHでは「コンディショニング」と呼んでいます。姿勢改善にむけたボディメイクトレーニング今のカラダを知り、今の体の調子と目標、目的に向かってそのギャップを埋めていくプロセスでもあり、ケガや病気をせずにいつまでも健康でいられる予防も含みます。肩こり、腰痛などの慢性的な痛みは、痛みの根本を「治すこと」ですが、大切なことはそもそも肩こり・腰痛にならないカラダ作りを行うことです。キレイなカラダの動きや痛みのないカラダを作ることにより、体の調子を向上、維持させていくことがコンディショニングの基本と言えます。その基本を支えるのが運動と栄養。FORHはこの二つの運動と栄養をお客様に自分自身でコンディショニングできるようにアタマとカラダで学ぶコンディショニングジムです。体験後、お悩み・目的に対して100%のご満足をいただいております。DISTRIBUTION10203040506070FORHなトレーナー。Medicine)が認定する医療従事者が作った資格で、FORHにはスポーツ医科学のエビデンスに基づくプログラムを提供するトレーナーが在籍しています。医科学的な根拠をもとに、どんな方にでもパフォーマンスを最大限に引き出し、カラダの悩みを解決します。アスリートにおいてはカラダの動きに関するパフォーマンスを高め、怪我のリスクを減らします。米国においてパーソナルトレーナーとしてはハイランクの資格として位置づけられます。世界トップクラスの指導を、最新の知識を常に取り入れつつ、あなたに適した、あなたのための「正しい知識」を提供します。アンケートによって自身の課題を洗い出します。食を中心とした食事習慣の改善をサポートしあなたにあった食事指導を行います。無理な糖質制限はせず、楽しく、正しい食事へと導いていきます。TRIALまずは体験。キャッシュバックは体験時の費用のみとなります。SERVICESあなたのためのカラダに今のカラダを知るためにカラダの状態を細かく評価します。あなたにあった、あなただけのフルオーダーメイドのメニューを提供します。あなたのなりたい姿へ。MEMBERSHIPいつでもどこでも、一生サポート会員である限り、車の車検のように定期的なカラダのチェック(ファンクショナルドック)がいつでも受けられます。ジムに来れない日は自宅で、出張先でもあなただけのメニューをスマホでチェックしコンディショニングができます。カラダの悩みや相談も。FORHはあなたのカラダを一生サポートします。FACILITYあなたのための空間FORHにお越しいただいた方の貴重な時間を、より上質に、より快適に、より楽しく過ごしていただけるような施設を目指しています。全てはあなたの健康のために。通われているお客様の声、あなたの声はFORHの宝です。北海道のプロフェッショナル達と各テーマに沿ってお互いの想いを語り合いながら、今、そして未来について対談します。方でご不明なことがあればいつでも気軽にお問い合わせください。G生出演2017.10.25PDFで見る全国雑誌ViVi10月号PDFで見るスポーツニッポン新聞2017.5.17PDFで見るスポーツニッポン新聞2017/4/12PDFで見るスポーツニッポン新聞2017/3/15PDFで見る今月のキャンペーン今月のキャンペーンは入会金30,000円が10,000円に!!限定10名様!※表示価格は税別です。※1:6ヶ月の継続が必要となります。TRIALまずは体験。キャッシュバックは体験時の費用のみとなります。Only会員専用ログイン011-699-5750。