2019年10月31日ダイエットをしていると、結構難しいのが、昼食です。最近は、外食をすることが少なくなったので、こんな感じの弁当を持って行っていました。ダイエットの強い味方!サラダチキンと千切りキャベツです。結構な量のキャベツをタッパに入れているので、夕飯まで充分に持つのですが、毎日同じメニューでは、やはり飽きてしまいます。いう事で、先日お弁当箱を購入しました。ブラックを買ってみたおかずは、冷めても良いのですが、ご飯は温かいものが良いかなという事で、こちらを購入してみました。なんで、最初のお弁当を作ってみました。今回は、初めてという事で、冷凍食品メインです!笑ご飯は、以前もご紹介した「お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく」をレンジで温めて入れています。...続きを見る今どきの冷凍食品は、すごいですね。凍ったまま弁当箱に入れておけば、自然解凍で食べれるようになるという優れもの。いった冷凍食品を初めて使ってみましたが、確かに朝、弁当を詰めて昼に食べたときには、きちんと解凍されていて、もちろん冷めていますが、それでも美味しい味がしっかりとしていました。今回は、初めてという事で、冷凍食品で弁当としてしまいましたが、次回からは、料理したものも入れていきたいと思います。最新記事ノブ1973年千葉県生まれ。趣味は、ゴルフで年間50ラウンドくらいしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。EMS-003をもらったので開封してみた先日、知り合いからこちらを頂きました。...具材無し味噌汁ファスティング3日間行ってから次の日に食べたものは、コレ!先日、金土日を使って行ったファスティング3日間ですが、なんとか無事に完走し、体重も一時減ったので、良い感じです。...1か月チャレンジ!宅飲みを一切しないで、生活を変えずに体重が変わるか!?-途中経過編-先月6月27日から、自宅での飲酒をしないと決めてヤク10日が経過しました。この間の飲み会は、3回。