最近、食前にお酢をお水で割って飲むようにしています。理由は毛髪ミネラル検査の結果についてアドバイスを受けた時、おすすめされたから。毛髪ミネラル検査を受けましたで、こちらの本をパラパラめくってた時に見つけたのがローズヒップ・ビネガーのレシピ。材料もそろってたので仕込んでみました^^りんご酢とローズヒップとしょうがを清潔なガラス瓶へ。このまま2週間ほど置いてハーブの有効成分をりんご酢へ移します。15分くらいで色づき始めました。