・抵抗しない、判断しない、そして執着しない。この三つは真の自由の、そして悟りを開いた生き方の三つの側面なのだ。・呼吸を観察すると、いやおうなしにいまこの瞬間に「在る」ことになるーこれがすべての内なる変容の鍵なのだ。・あなたが「いまに在る」ことに気づかない限り、行動だの未来だの、つまり時間の次元でばかり意味を探し続けるでしょう。・大きなことは、小さなことを大切にするなかから生まれるんですよ。・できるのはいま成功すること、それだけです。成功とは、いまこの瞬間の成功でしかない。・目覚めた行動の三つのモードとは、受け入れる、楽しむ、情熱を燃やす、の三種である。・何ものも「将来」私たちを解放してはくれない。私たちを解放するのは、現在この瞬間だけなのだから。そこに気づくこと、それが目覚めである。“パラグレーズ”の使い方」を更新しました。yokohamaご要望・不具合報告ご要望及び不具合のご報告は、こちらから送信してください。返信を希望される方は、お問い合わせからご連絡ください。