一粒の大きさは直径2mmほど。無味無臭で、食感はぷちぷち。1時間ほど水に浸した時は、タピオカっぽくなります。ダイエットには反しますが、チアシードを用いた手作りスイーツのレシピも多いですよ私はヨーグルトに入れたり、サラダにふりかけたり。温かなお料理に入れるのがオススメ和食・洋食問わず、もぉ何にでも入れて混ぜて食べていますハリウッドセレブやパリコレで活躍するモデルたちもこぞって食しているというチアシード。・・・『炭酸ブーム』[美容編]本社スタッフのNです続きですね。床下収納庫には、常に1ダースの炭酸水を常備されているそう。お元気だそうです炭酸の効果をご存じで長年にわたり習慣とされていたのかを、ぜひ、ご本人にお伺いしたいところです。当然のことながら、美容にも効果がありますよまだ、炭酸効果があちらこちらから聞こえて来るよりずっと前、いつも通っているヘアサロンでは、いち早く、炭酸シャンプーをメニューに取り入れ、たまに施術をしてもらっていました。「は?は・・・い」と答えると、ボウルにすくって見せてくれました自分の頭皮がこんなにも汚れていたのかやや衝撃も受けましたが、ま、キレイな髪はキレイな頭皮から・・・と、気を取り直しましたけど炭酸水による洗髪効果は、市販の炭酸水でもできます。最近は、炭酸クレンジングにハマっています頭皮ならまだしも、顔には刺激が強過ぎるのではと、心配されていますか?炭酸は、素肌に良いとされている弱酸性。泡が皮脂を溶解し、殺菌作用もあるため、お肌を傷つけることなく、細菌を抑制してくれますこれにより、毛穴の汚れも取り去り、くすみの改善にもなるわけです。