「いのちつむぐ里」へ、「和道ヨガ」を学びに行ってきました。1月19日のことです。北海道から、由三子先生をお呼びしての「和道ヨガ」。着物のお袖があるか、無しかで、不思議と腕の力の具合が変わるのです。前掛けの長さによっても、身体の力の入り具合が違うのです。掴むときの指の使い方により、雲泥の差があるとは!体感する事と、言葉と合わせてご指導してくださいます。「肉体労働で育った骨肉は強いです!筋トレでは骨は育ち辛く意識しないと育ちません。腰紐の効果も、実際に締めて頂き、体感しました。五本指や、足袋ソックスではなく、足袋の履き心地、足袋のおすすめもありました。こちらは、仕事の制服を着ることになり、靴と靴下を購入して一番に感じたことです。ああ、足袋が履きたい!!足が包まれていながら指先が自由なのです。ストレッチの柔らかいものではなく、きちんとした足袋が心地よいのです。何気なく当たり前に着物暮らしをしておりましたが、この体感を言葉にして伝えることの大切さを学びました。午前中の講座があっという間で、先生は次の予定に向かわれました。いのちつむぐ里の囲炉裏端でのお昼。美味しく、話も弾みます。モンペを脱いで、帰ろうかと思ったら、庭で薪割りしているー!やってみたいー!靴を貸してくださって、着物のまま、えいっ!これがスパっと割れると、楽しくなってきちゃうのです。次回のいのちつむぐ里の「和道ヨガ」は、3月1日(日)。この日は、由三子先生はお泊りで、薪割り体験もありますよ。詳しくは、こちら→古民家で和道ヨガリトリート私は、予定があり参加できないので、2月29日(土)の和道ヨガ東海~弥生のお稽古@刈谷~に参加します。隠れ腰ひもをして歩きましたら、脚の内側が意識でき、足の親指から足をすすめて歩いて行く感覚がはっきりしました。実践していきたいです。(02/04)最新コメントはごろも:今度の半幅帯は裂織で。(10/18)ながおか:今度の半幅帯は裂織で。tabearukiOL。