メディカルフィットネス研究所HOTNEWS整形外科医の提唱する、予防と治療の健康体操”医学体操®”の実践と普及を行っているメディカルフィットネス研究所の新着情報形式のブログです。プロフィールAuthor:medfit整形外科医の提唱する運動器の健康づくりを目的とした、予防と治療の健康体操”医学体操®”の実践と普及を行っているメディカルフィットネス研究所の新着情報形式のブログです。(01/12)2020年明けましておめでとうございます。下北沢、北沢タウンホールで26名の参加者を迎え開催されました。別府諸兄先生のロコモと今回のテーマ下肢の運動器の仕組みと疾患の解説、ロコチェックを参加者全員で体験して頂きました。午後は、私太藻ゆみこの「機関車ロコモン体操」を行いました。これは、姿勢づくりと動作づくりを落とし込んだ愉快な体操です。