戦って戦って、幸せを手に入れるプロフィールAuthor:みさご40代。速行登山、テント泊縦走、ロードバイク、ランニング、山スキーも楽しんでいます。いつでも山に人に、敬意は忘れちゃだめ。経験豊富だからと言って傲慢な人間にはなりたくない。挨拶大切!マナーとルールを守って楽しいマウンテンライフ!権利を主張する前に義務を果たしましょう。※トレイルランナーではありません。TJAR2016完走。応援ありがとうございました。常に謙虚に、敬意を忘れず。危険である事を忘れないうちは安全。自然に感謝、山に感謝。かかわっている全ての人々に感謝。(△を@に変換してください)リンク歓迎します。ばっかん!あらかると。仕事終わりが遅くなってしまって山へ行く事が出来なかった。天気も悪くないでの富士写ヶ岳でも行こうかと思ったがマラソンモードなので今日はペース走に。ニューバランスのM1090がギリギリなのでどうしようかと思っていたが、キムラさんがアディダスのmana7を安く買って送ってくれた。本当にありがとうございます。初アディダスだがタイトフィッティングで悪くない。クッションも固めでスピードが出そうだ。今日のペース走に投入する。幅がキツイが慣れれば問題ないだろう。Mana7はグリップが良くてぐいぐいスピードが出る感じだ。調子に乗って後半潰れないようにペース配分する。前回より中盤から後半にかけて楽にスピード乗って走れた。シューズの効果か少しスピードに慣れたのかどちらだろう。最近スピード練習ばかりなのでロングを走れていない。asics先生の言うとおりにしているが大丈夫なんでしょうね?それともロングは少なく、負荷の高い練習を取り入れるのが正解なのかな?ランニングは奥が深い。これでTJARを走る人がいるとは。CM(2)みさごさんは速いですね!どうしたらそんなに速く走れるのか?教えて欲しいですよ!明日は金沢マラソンのプレ大会の金沢城下町マラソン大会に一応出ますんで頑張ります。さんいつもありがとうございます。僕は全然速くないですよ。10km40分を楽に切らないとだめですね~。ランナーでもないのでこの辺でいいかなとも思っています。練習は特別な事はしていませんが、前回より1秒でも速く走れるようにイメージしています。苦しくてもそれを超えられれば次はそこが楽になりますからね~。苦しくてやめていたらいつまでもその場所から動けませんから。明日のマラソン、頑張ってください!苦しくてもそこからが勝負です!応援しています。検索フォームリンクamatchブログ(TJAR仲間。