コーンだしをとる手間がいらないので楽チンです。牛乳嫌いの方にもおいしく召し上がっていただける一品。カルシウムの補給にもなります。(1)コーン缶と帆立缶の汁と塩を合わせ、電子レンジに1分かける。(2)ボールに卵を割りほぐし、牛乳を加えて混ぜる。コーン(飾り用に一部残しておく)と帆立をくずしながら加える。器に流し込み、アルミ箔をかけて電子レンジで1人分2分30秒かける。(蒸し器の場合は強火で2分、弱火で13分が目安です。)(3)仕上げにコーンとあさつきを飾る。余った帆立水煮缶は大根サラダやスープ、炒め物など早めに使いましょう。牛乳茶碗蒸しだけど全然牛乳の味しないね。帆立とコーンの甘みがなんだかホッとする味になってる。洋風な感じだからパンにもあうね。レンジで作ればすぐ出来ちゃうから朝ご飯にもいいね。赤ちゃんの離乳食にもいいんじゃない?栄養満点だし。余った帆立缶は大根サラダなどにして早めに使い切って下さいね。レシピに記載された栄養価は、作成された時期により算出方法が異なる場合がございます。・楽しむお問い合わせ。