お菓子を異常に欲しがる?こんばんは。10月になって、いよいよ涼しくなりましたね。朝晩は、寒いほどです。風邪を引いている方も多いみたい。お気をつけ下さいね(^^)。今日は、お菓子に関するお悩みについて、お話させて頂こうと思います。お子さんがお菓子を異常に欲しがる、という事、ないでしょうか?さとみんさんから、こんなご相談を頂いたのです。“娘は以前からお菓子が大好きで、朝からご飯も食べずにお菓子がほしいと言ってきます。飯を食べてからねって言っても、たいていは我慢できず結局お菓子を食べてご飯が食べられません。お菓子を食べたらご飯も食べるという約束をして与えても結局一緒で。これもイライラの原因の一つです。”イライラの原因の一つです・・・・。いう事は、他にもイライラの原因になる事があるのでした。それは、こういう事だったのです。一緒に頂いたご相談のメールです。下の子が泣いているときに上の娘が本を読んでほしいと言ってきました。下の子が泣いているので待って欲しい、といっても聞いてくれず、そのうち上の子も泣き叫びだし、一人でどうすることもできず、仕方なく泣き叫ぶ下の子をそのままにして、本を読んでやリました。狂うように泣き叫ぶ声を聞きながら読むのは、胸が引き裂かれるようでした。次の日、また同じようなことが続くのかと思っていたら、その朝、娘が変わっていてびっくりしました。いつも歩き回って食べていたご飯をさっさと済ませ、お母さんが大変だからと言って食器洗いをしようとしてくれたり、お箸の持ち方が少しおかしかったのですが、それを自分から、『どうやってもったらいいの?』って聞いてきたり。以前教えようとしてもなかなかしようとしなかったのに突然です。「お姉ちゃんをお姉ちゃんとして褒めること」もやってみました。それから徐々に落ち着いていき、下の子が泣いているときは待っていてくれるようになったのです。これが善循環なのかなって実感していました。お盆は主人が仕事で忙しく10日間ほど、3人で自分の実家と主人の実家に帰ることになっていました。祖父が亡くなって初盆でしたし、主人も全く休みがなかったので帰ることにしました。事前に両親にも上の子の気持ちが不安定なこと、褒めてあげてほしい、ということを話しておきました。もとの娘に戻ってしまいました。最初は、下の子に手を出しても、きつく怒らずまず、下の子から離し、痛いことはしちゃいけないことを伝え、抱っこしてあげてました。娘を褒めても一緒に遊んでやっても、イタズラをしたり、してはいけないことをしたり、同じことを繰り返され私のイライラも限界に来ていました。娘は、生後2ヶ月の息子のお腹の上を踏みつけてしまったのです。いけないと分かっていながら、わざとです。怒るというよりどうしてわかってくれないんだろうって、悲しくて涙が出てしまいました。泣いて娘に訴えてしまいました。命にかかわることだから下の子に手を出すのだけはやめてほしいと。感情的に怒るというよりもう冷めた感じで怒ってしまうのです。言ってもわかってくれないのならもういい。突き放すような言葉を冷めた感じで言ってしまうのです。『もうしませんって何回も同じことしてるやんか、そんなにお母さんのこと困らせたいの』ってまた言ってしまって。今日は『私のこと大事にして』って言われてしまいました。わかっているのですが、褒めてやっても、一緒に遊んでも、娘を優先してやっても同じことを繰り返され、下の子に手を出すので私も我慢の限界がきて。ケガや命に関わることなので、最近はまたきつく言ってしまい娘がよけい反発するという悪循環を起こしてます。何より自分の気持ちも不安定になってしまって。自分の気分で娘にも接してしまうこともあって、こんな自分が嫌で苦しくて涙が出てきてしまいます。こんなんじぁ母親失格ですよね。私の我慢がたりないのでしょうか?ココまで・・・そして、私は、このようにお返事しました。ココから・・・さとみんさん、おはようございます。メール、拝見しました。“でも、やっぱりダメでした。もとの娘に戻ってしまいました。”とありましたが、心配は要りません。誰もが通る道だからです。(^^)まず、心に留めておいてほしいことは、“一直線に良くなることは希である”という事です。子供も私達と同じ人間です。気分の良い時もあれば、不機嫌な時もあります。一直線に良くなるのではなく、良くなったり、又、戻ってしまったように見えたり、そういう事を繰り返しながら徐々に改善されていくのです。短期で見ると、上がったり下がったりに見えますが、1週間前、1ヶ月前と比べてみると、格段の変化があるはずです。それが分かれば、又、褒めてあげる事ができますよね。ところが、昨日は良かった、今日はダメだった、と短期で見て、その都度、落胆したり、言葉や態度が変わってしまったら、子供から見ると、「その時、その時で、お母さんの態度が変わる」というように見えるのです。なるとどうでしょう?子供は不安ですよね。(^^)だから、短期で見ずに、1週間とか、2週間とかの長期で見ながら、自分のスタンスは崩さないで継続して欲しいのです。これはとっても大事な所で、こういう所(失敗)も、ちゃんと経験してほしいのです。それは、経験することで、次に生かせるからです。ココで学ぶことは大きかったと思いますよ。変化には動じることなく、自分のスタンスを貫くんです。実際には、ご自分が足りなかったことを把握して、第5章の宿題で、「それじゃあ、何をしようか?」というのを目標として決めていただくのですが、(これはまだですよね。考えておいて欲しいです)自分でこうしよう!とやり始めた事がありましたね。「お姉ちゃんをお姉ちゃんとして褒める」もそうですし、いいところを探して伝えることもされましたよね。以前、ご自分が行動し始めたことを又、一つづつレンガを積み上げるように、やり直してください。それから、これは大丈夫だと思いますが・・・、「テクニック」ではないですからね。「この方法はダメだった、それではこの方法は・・・」と新しい方法を求めていると絶対に失敗します。変わることに子供は不信感を抱くからです。子供の様子で自分の姿勢がふらついてしまわないように、お気をつけ下さいね。自分を持って、その考えを貫いてください。それからお菓子のことでの質問もありましたね。実は、これも、前述のことと関連しているんです。お姉ちゃんの自尊心を高めてあげることを継続するのが一番大事で、まずはそれをお願いしたいのですが・・・、お菓子のご質問を頂く時に、私は決まってこう伺うのです。『お菓子のストックが多すぎる』という事はないですか?って。3度の食事があって、又、別にお菓子もある。したら、どちらを食べたいでしょう?やはりお菓子を食べたいですよね。私達、大人は、食事の重要性が分かっていますから、食事を取ります。・・・が、それでも食事を少なく、お菓子を沢山・・・。いう人も本当に多くいます。食事の重要性を知っている大人でさえ、そうです。したら、子供がお菓子を選びたがるのは・・・、これも当然だと思うのです。朝から欲しがる・・・、という事は、朝から上げていた、という事でもあると思うのです。一度、そういう経験があれば、子供は、次からも何とかして手に入れようとしますよ。自分の願いを叶える為には、様々な手を使います。うまく行くと、そのやり方を何度もやるのです。スーパーでの駄々こねも同じです。一度でも駄々をこねて、願いが叶った経験があれば、何度でも、何度でも、そのやり方を繰り返します。それを考えると、余分なお菓子を置かないのが一番なんですね。いかがでしょう?先ず、お菓子のストックをチェックして、なるべく少なくしてみたらどうでしょう?できれば、必要に応じて作る、“お母さんの手作りおやつ”というのは難しいですか?例えば、ホットケーキ。マドレーヌやカップケーキなども簡単です。熱い時には、シャーベットやアイスクリームなどもいいですね。食パンの耳を油で上げて砂糖を降り掛けるだけでも、立派なおやつになります。子供さんと一緒に作ってみたりすると、コミュニケーションも取れて、楽しむ事もできると思います。無いものは、泣こうが喚こうが無いものは、出せません。お母さんの手作り・・・を考えれば、こんな方法もありますよ。ご飯を小さく丸めて、甘い黄な粉やピンク色のでんぶにまぶしてみたり・・・。お菓子のようなご飯・・・。そんな工夫もできますよね。それから、すみません。“お菓子を食べたらご飯も食べるという約束をして与えても結局一緒で。”「約束」とありましたが、これは約束ではないんです。いうのは、それは、どなたがお決めになりましたか?本人ですか?お母さんですか?もし、お母さんが決めたのなら、それはご飯を食べる為の『条件の提示』だと思うのです。子供はその条件を理解もせず、お菓子を食べる為に承諾します。約束をするのなら、「この後ご飯があるから、ご飯が食べられる分だけよ。○つと答えたとしたら、その答えが「本人が自分から言った約束」です。本人の希望の分だけを上げるようにされたらいかがでしょう?もちろん、それ以上欲しい、といくら泣き叫んでも、上げません。それは、自分が言い出したこと。自分が言った言葉なんだから、簡単には、覆さない。貫くことで、子供は一貫性を学びます。お話しましたが、今やらなければならない事。自尊心を高めることです。どんなに甘えさせたって、お願いしたって、自尊心が高まらないうちは変わりません。お姉ちゃんのいいところを見つけて、それを伝える。お姉ちゃんがいてくれる喜びを伝える・・・。お姉ちゃんをお姉ちゃんとして褒める。地道な努力の継続です。