ハリがあり、少し余裕がある状態なんですね。深刻にならず、楽に・・・・そして、からだを動かせば、きっと思い通りのものになるはずだと信じています。Bみたいな・・・・(笑)軽くいきましょう。あなただけのスタジオです。運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。心もからだも豊かに笑顔になれるライフスタイルを提案します。