3・4・5・6・7・8・13・14・16・17・18・19・20・21番のリズム法を1回ずつ弾きました。メトロノーム128で3回弾きました。メトロノーム58で3回弾きました。メトロノームを外して3回弾きました。革命のエチュードの練習。最初から3段目まで何回も音合わせに練習をしました。ハノン1番から18番までメトロノームを外して、テンポを上げて弾きました。ピアノ練習後、4キロジョギングをしました。今日のボディコンディション。