生き物と古安い物と手作りとグチグチの40代独身一人暮らしバツイチおひとりさま貧乏ブログ。早寝早起きを心がけていて、朝4時~5時に起きて夜9時~10時に寝ています。10時過ぎても寝ないでパソコンやってると頭で船を漕ぎ始めます。この状況で言うか!って感じですが、この睡眠になってから元気出たと言うか、まだマシになりました。夜はほとんど食べず安い酒(ビールもどき)を飲んでいるから妙な酔っぱらい方をし、すぐ眠くなります。お腹が空いて起きてるのと、今はタコラがいるのでどっちが早く起きるか競ってる感も。そんなに夜更かししない(若い頃飲み屋とかで誰かといても船漕ぎ始めて揺さぶられていた)あと随分前不眠症になり、薬飲んでも夜は寝れなく昼間ボーっとしてしまう悪循環に陥った事もあったので、自分なりに気を付けています。睡眠は本当に大事です!あ・・・歯の時も同じこと言った記憶が。こないだ朝からドーナツ食べましたbyミスド福袋チケット一緒におかずパイ2コも。朝ご飯ガッツリ食べないと具合悪くなる。えらい硬そうに写りました・・・一晩経ったからだろうか(実際はそんな硬くなかったです)早起きしてるって言ってもこんなhttp://matome.naver.jp/odai/2137800767079699601充実ライフは送っていません。ブログランキングに参加しています。ランキングが上がるとモチベーション維持&更新の励みのひとつになっています。メシウマ土日恒例、久しぶりのここ最近でもない&あるご飯写真7枚。千葉県船橋市で【船橋のなし】を購入しました。「手提げ...記事を読む未練TARATARA年越しそばをずずずっと。今年一年を、すでに記憶力が危うい脳みそで振り返っ...記事を読む旬の野菜のロックンロール土日恒例のメシウマ写真に代わり、これから月一シリーズになりうるであろう綾善ファームご飯&弁当写真。...記事を読むメシウマ土日恒例、ここ最近でもないいつぞやのお弁当写真。...記事を読むさくらんぼの実る頃2年連続さくらんぼの和菓子を買いました=飾りも2個になりました。正月の縁起物にさ...記事を読むメシウマ土日恒例、ここ最近でもないお弁当写真。29ランキング応援ありがとうございます。・・・---・・・アボカド忘れもの猫と亀メッセージ現在、過去記事の半数を非公開にしています。