30代の転職活動に疲れた人が見直すべき転職活動との向き合い方。30代の転職30代の転職活動に疲れた人が見直すべき転職活動との向き合い方。30代の転職活動に疲れた人が見直すべき転職活動との向き合い方。貰うことができず、転職活動の長期化による体力的、精神的に疲れてしまう人は多いようです。なってしまうと、モチベーションが低下してしまったり、焦りや不安から誤った選択をしてしまったり、余計に上手くいかなくなるという悪循環を生み出す可能性があります。気を付けたい転職活動との向き合い方。がむしゃらにただやり続けることができるのは1ヶ月から2ヶ月程度。それ以上の期間がかかることも多い30代は、心も体も余裕を持ちながら転職活動を行っていかなくてはなりません。関連:転職がうまくいかない、疲れた。体力的にも精神的にもきついと感じた時はどうすればいい?関連:30代後半の転職は本当に厳しいのか。おすすめ転職サイト、転職エージェント厳しかった、大変だったという声も多い30代の転職活動20代で転職した人に対し、30代で転職した人は転職活動に対して厳しかった、大変だったと感じている人はやはり多いです。応募できる求人が20代に比べて少なかった書類選考すら全然通らなかった求められる能力がかなり高いと感じた面接で20代ならと言われた長期化し精神的に辛かったこんな意見がよく聞かれます。転職市場は売り手市場となっており、30代以上のミドル層の中途採用も以前に比べてかなり活発になってきてはいますが、それでも決して簡単に終わることではありません。実際30代は20代に比べると転職活動期間はかなり長い傾向にあります。エン・ジャパンが調査した「転職活動期間に関する調査」によると、20代と30代の転職活動期間は以下の通り。【20代】1ヶ月半以内:42.9%3ヶ月以内:47.6%6ヶ月以内:7.6%【30代】1ヶ月半以内:19.2%3ヶ月以内:62.5%6ヶ月以内:18.3%20代の半数は1ヶ月半以内に、3ヶ月以内であれば9割程度の人が終わるのに対し、30代の場合だと1ヶ月半以内に終わる人はたった2割、3ヶ月以内でも8割程度。20代と30代でかなり差がついていることがわかります。応募する会社の数は多いし、不採用となる会社の数も多い。転職活動に費やすことになった時間も長くなるのが30代の転職活動です。疲れたと感じる人は多くなります。その原因は以下の点から来ている場合が多いです。転職活動を行っている多くの人は仕事を辞めず、仕事をしながら転職活動を行っていると思います。その為、当然ながら求人を探して企業について調べ、履歴書を作り応募するという転職活動の一連の流れを休日等仕事以外の時間を使って行わなくてはなりません。これが疲れる主な原因になっている人は多いでしょう。ブラック企業を避ける為には絶対に行うべき企業情報の調査ですが、企業について調べようと思ったらかなり時間がかかりますしね。プライベートな時間を削って行う体力的な部分だけではなく、面接日程を調整し有給休暇を取らなくてはいけないなど精神的に疲れることも多いのが転職活動。30代ともなれば、責任のある仕事を任せられ残業も多く仕事に追われている人が多いですから、時間のやりくりして転職活動を続けていくのはやはりかなり大変なことです。不採用が続く現実30代が転職活動を行った場合の平均応募社数は15社~20社程度に及び、人によっては30社、50社も受ける人がいます。それでもせっかく応募したのに不採用となり、それが続いてしまうのは精神的にかなりきついこと。その企業について時間をかかえて調べ、気合を入れて履歴書を書き応募したのに簡単に不採用となってしまうとそれまでの苦労が水の泡となりどっと疲れを感じてしまうことになります。実際、転職活動が辛かった、しんどかったという理由では不採用が続いたということを挙げている人は少なくありません。家庭と転職活動30代の人だと結婚していて、子供もいる人も多いと思います。いう人の場合、仕事から家に帰っての時間や休日を全て転職活動の為の時間に捧ぐことができない人も少なくないと思います。上手くいかないことによるストレスに加え、やりたいことの時間がとれないストレス、加えてあれこれと言われることへのストレスによって疲れてしまったという人もいるのではないでしょうか。気を遣い神経質になりすぎている仕事をしながらの転職活動は気を遣うことも多いですよね。転職活動していることにばれないように気を遣うこともあれば、面接で休まなくてはいけないことにも気を遣う。後者の面接日程の調整と有給休暇取得は苦労することも多いと思いますし、それが何度も何度もしなくてはいけないとなると、もう疲れて嫌になってしまうのも仕方がないことですよね。期待が大きい分、精神的なダメージも大きい転職活動をスタートする時点では、ほとんどの人はそれなりに転職に大して期待を抱いていたはず。実際に転職活動を始めてみると思いのほか厳しく、希望にあった求人がなかったり、応募しても全然受からなかったり。期待していたものと大きく違ってしまうと当然精神的なダメージは大きく、余計に疲れたと感じる原因になっている人も多いのではないでしょうか。転職活動に疲れを感じている30代が見直すべき転職活動との向き合い方ではそんな30代がこれからどんな風に転職活動を進めていけば良いのでしょうか。以下の点を見直してみて下さい。ハードワークになりすぎていないか転職活動に疲れてしまっている人のほとんどは、仕事以外の空いた時間を全て転職活動に当てているような状態になってしまいがち。自主的に行っている転職活動と言えども、これではストレスも解消できず疲労も回復しません。できる限り早く転職活動は終わらせたい、失敗はしたくないという気持ちを持つのは当然。ただだからと言って無茶なことをし続けては、結局うまくいかないだけです。転職活動は例えば2ヶ月以内に終わらせなくてはもう転職できなくなるなんて時間制限があるものではありません。自分のペースで、大きな負担にならない程度に進めていくことをお勧めします。意外にその方が短期集中でき、結局早く決まる場合が多いです。慎重になるあまり条件を上げすぎていないか30代で転職する多くの人はその転職に慎重になっているはず。年齢的に最後の転職になる、失敗したら取り返すチャンスはない、そんな風に考えて転職活動に望んでいる人が多いです。あまりに慎重になりすぎることによって、せっかくのチャンスを逃している人が非常に多いです。それだけではなく、自分が本当に希望していることは何か、何なら犠牲にすることができるかを考えたり、今すぐにではなく長期的な目線で考えることも転職活動では大切です。焦る気持ちが先行してしまっていないか転職活動において焦る気持ちは厳禁。焦るが故に無理をしてしまうし、焦るが故に精神的に辛いと感じることも多いし、焦るが故に間違った選択をしてしまうことも増えます。30代である以上転職活動はある程度長期戦を覚悟。ある程度時間がかかってしまうこと、不採用となってしまう場合が多いことはある程度受け入れて、仕方ないと割り切る気持ちを持っていきましょう。全ては最後転職活動が終わった時に報われます。ツールを有効活用しているかハローワーク、転職サイト、転職エージェントなど転職活動を行う為のツールは色々あります。これらのものを有効的に活用していますか?これらの利用は全て無料、だからこそぜひ色々と使ってみてください。転職活動を行っている多くの人が思い込みやめんどくささからしっかり活用することができていませんが、これは機会損失。転職サイトにはまともな求人がない、スカウト機能を使ってもろくなオファーは来ない、転職エージェントは利用のハードルが高い。実際使ってみた場合、確かにそう感じる人もいますが、思っているより役にたったという人も多く、それによって転職成功につながったという人も多いです。転職サイトや転職エージェントなんて登録はすぐ終わるし、手間が増えるわけでもありませんから、機会はしっかり増やすようにしましょう。効率を考えて行っているか転職活動は効率良く進めることも大切。仕事に家庭にと忙しい30代はただがむしゃらに思いつくままに転職活動を行っていてはだめです。転職サイトはスカウト機能に期待しオファーが来るのを待つだけにし基本は転職エージェントを利用。転職エージェントも頼めることと自分でやらなくてはいけないことをはっきりさせ、無駄に一人で悩まず相談するようにする。企業についての情報収集も調べる内容をリストアップしておく。無駄なことに時間を使わず、転職活動にあてる時間とそうではない時間のメリハリをつけることが精神的に安定させながら転職活動を進めていく上で大切なことです。おすすめ転職サイト、転職エージェント転職支援サービスのおすすめ順は以下の通り。Recruitmentまずdodaですが利用は完全無料、登録には公式HPからオレンジ色の「会員登録をする」をクリックした後、必須となっているピンク色の項目を埋めていくだけで履歴書や職歴書の登録もないので5分もかからず終わります。住所も都道府県のみを入れるだけでOK、業種や職種なども大体あってそうなもので問題ありません。dodaは求人検索や診断テストの利用から、プロによる転職サポートなど転職に必要な機能が揃っている転職満足度No.1の転職支援サービスであり、登録すると全国で行われている転職フェアや転職セミナーへの参加も可能になります。転職サービスとしては日本最大級で求人数は10万件以上、全国に拠点があり経験者から未経験者まで若手からミドル層まで対応しているので誰でも利用可能です。年収交渉などをして貰えるので、転職活動がかなり楽になるし、何より8万件以上ある非公開求人を紹介して貰えるというのが大きなメリット。待遇の良い求人は応募が殺到する為、検索しても出てこない非公開求人となっています。優良企業、ホワイト企業に転職しようと思うなら、この非公開求人は絶対に活用しなくてはなりません。dodaはサポートや対策のテクニックの質も高く、求人数も十分。無理に転職を強制されることもありませんので、どうせ無料と思って使ってみてください。面談等はせずに転職サイトのみの利用も可能です。■公式サイト:doda次にリクルートエージェント。No.1ですから安心して利用することができます。私自身も利用しましたが、求人の質や担当者の対応が良かったです。転職活動始めるならまず大手。大手を外す意味はないと思います。Recruitmentは業界3位の年収600万円以上のミドル層、ハイクラス層を退職にした転職支援サービス。大手の日系企業はもちろん外資系企業への転職も広く扱っており、他に比べて高年収なものが多数揃っているのが特徴。求人の質はもちろん、コンサルタントの質が高いと評判ですからキャリアアップを希望している人は合わせて使ってみるといいでしょう。Recruitmentもう一つ、さくっと登録しておきたいのがミイダス。オファーを待つタイプの、dodaを運営しているパーソルキャリアから分社化した会社が運営している転職サイトです。ここは最初に登録して後は待つだけ、基本放置でOKという手軽さ。それだけで好条件の会社から面接確約のオファーを貰える可能性があります。登録時に年齢、職歴、学歴などから想定年収を算出してくれたり、7万人の転職事例を見ることができるといった点もかなり良いポイントです。■公式サイト:ミイダスちなみにとりあえず情報収集の為に転職サイトに登録したいならリクナビNEXTがいいです。国内No.1の転職サイトで掲載されている求人量、スカウトメール機能、診断テストなどが充実しています。dodaとの併用もOK。転職サイトそれぞれで求人が異なるので、複数を使うことで幅広く求人をチェックできます。転職エージェントの担当者と合わない、うまくいかない。感じたら我慢せずさっさと違うものを使おう転職によくある悩みとその解決策。不安な気持ちを持つのは仕方ないけどなんとかなるもの。転職活動が上手く行かない主な原因と直すべきポイント。受からない!受かる為の秘訣とは?30代の転職活動がうまくいかない原因。年齢のせいにしてはいけない。「転職に迷う30代がやるべきこと。怖いのは当たり前だから踏み出す勇気を持つことも必要。