魚も少々は良いのですが、やはりあまり食べない方がいいです。穀物類、野菜を中心の食事にしなさい。二ヶ月くらいをめどにして食べないようにしなさい。各地で皆さんとともにとる食事に支障が出ることになります。そこで、積極的には動物性蛋白を取らないまでも、皆さんとご一緒させていただく時は、食べるようにしました。ところが、その方法に待ったがかかった訳です。これは、どういう意味があるかというと、身体を清浄に保つためです。智慧を働かせる目的もあります。食べないで質素な食事をして下さい。して2ヶ月かというと、この間に日之本元極が大きく変わって、あなた方の身体も変わります。大きく変化していくことになります。落ち着いたら、少々元に戻しても構いません。雑念が出てはいけません。肉を食べると雑念が出てきます。加工品を止めて・菜食にすることです。卵・牛乳は構いません。油・菓子類も止めて下さい。