コースマップだけでもいい感じ。毎回場所が変わる!普段行かないようなコースばかりなので、歩いていてもそんなに苦じゃありません。慣れていない人にとっては約10kmも歩きっぱなしでしんどいと思いますが、しんどくなったら座ったりと自分のペースで歩けるのが安心です。他の方で電車でショートカットする強者もいました。無理ない範囲でできるのもこのイベントの良いところだと思います。コース時間の注意点スタートの時間は5回に分かれているのですが、申し込みの段階で選べます。9時30分〜、ぐらいがちょうど良く行動できるのでおすすめです。8時30分〜だと空いているお店が少ないこともあります。逆に遅く参加すると昼食を食べるお店が混雑していたりしてちょっと大変かも。すごい人だかりでした!バラが有名な場所らしくここでサラダチキンをお昼に食べてました。変な人がいる...入るためには数百円かかったのですが、綺麗なバラ園が見れてよかったです。暑い日は無理しない方がいいかもしれません。この日はポカポカ天候もよく、楽しく歩けました。神田明神こちらは神田明神です。参拝にめちゃくちゃ並んでたのでショートカットしました。体が温かくて気持ちいな〜、という気分で歩いていました。「君の名は」ごっこ遊び。「君の名は」ゴッコも。普段行かないコースばかりなので、本当に楽しいです。商店街も沢山!商店街など多く通るので、美味しそうな食べ物がずらりと並んでいることも!どうしても食べたい!というものを取捨選択して美味しくいただいてくださいね。食べた分をぜひ筋トレして消費してください。有酸素ではあまり意味がないので、筋トレがおすすめです。歩いたから今日はいいや〜!とビールや食べ放題行くのではなく、あくまで楽しんで体を動かすイベントです。(上は私がどうしても食べたいと思ったトトロのメロンパン)ちなみに私はもののけ姫・ラピュタ・ナウシカ派。詳細は東京まちさんぽ、より道さんぽの2つのサイトへ。それぞれ違う日程であります。して体調が悪い時は参加を見送ってください。歩くので、そんなに喋らずともいれる方と一緒に行った方が安心かも。こちらはストレス発散ということで参加してください。痩せるために行くものではないです。痩せてたらラッキーぐらいの気持ちが一番いいです。まとめ東京だけではなく、大阪や他の都市でもこんなイベントはたくさんあります。見つけて、良いDiet休日ライフを送ってくださいね。メソッドで女性専門パーソナルトレーニングジムを経営。4つ方向から90日でつくりあげる。ハイパフォーマンスを望む女性に対し講演や実績多数。現在はHawaii出身外資系金融に勤めるアメリカ人と国際結婚。期間限定!!「リバウンドせずに、痩せられる方法」PDFプレゼント!※ご登録後、自動でURLをお送りいたします。実際にコースなど相談できる!わからないことがあればご相談ください。※○○なんですが、どうしたら良いでしょうか?等のご相談は、有料となります。関連記事はこちらFood【減塩から適塩へ】今まで減塩信仰だったって方へ。私の頑固な冷え性が治った!話。Stories2019/12/31-HPリニューアル2019/06/21-Profileのページ公開しました。Program概要を追加しました。Afterページを追加しました。LINE@Recommendedプロテインを飲む人へ。飲み方、レシピ、関連グッズを大公開!【減塩から適塩へ】今まで減塩信仰だったって方へ。私の頑固な冷え性が治った!話。これを読むと価値観が変わるかもよ。Voices】今は「ダイエット」と聞くと健康、自分を認めるための手段、に変わりました。2019/06/24ねこ背を治すストレッチ!肩や頭、首がだるくて、とにかく痛いのを治したい!って方へ。2019/06/19【砂糖断ち体験レポVol.2】甘い物との付き合い方。2週間でもかなり効果あったよ!2019/06/11【砂糖断ち体験レポVol.1】1週間の経過報告。甘い物による離脱症状がやばい。Site「楽しい」「好き」「もっとやりたい!」「気持ちいい」そんなプラスの気持ちを大事にしていきましょうー!!Yukinfitnessでは人生が楽しい!と感じていただけるよう、トータルプロデュースもいたします。Yukinfitness。