2020.02.06普通の恋愛よりも、長続きしにくい遠距離恋愛。会えない寂しさ、連絡がとれないストレス、デートにかかる高い交通費など・・・。本当にツラいことばかり。「でも、絶対に別れたくない!」そう思うのなら、ぜひこの記事を読んでみてください。この記事では、遠距離恋愛を経験した男女395人にとったアンケートをもとに、遠距離恋愛を長く続けるための付き合い方をお伝えします。アンケートでは、「遠距離恋愛は本当に別れやすいのか」や「平均交際期間」についても調査しています!その結果、実は4人に1人が結婚していたり、8人に1人は遠距離恋愛をする前に家族にパートナーを紹介していたりと、驚きの事実も出てきました。遠距離恋愛が続く付き合い方のコツ8つ遠距離恋愛は別れやすいってホント?経験者男女395人に聞いてみた遠距離恋愛あるある!普通の恋愛より大変なこと6つ遠距離恋愛を楽しもう!遠距離ならではのメリット4つ遠距離恋愛を乗り越えて結婚する方法とは?まとめ:遠距離恋愛の先には、きっと明るい未来が待っている!遠距離恋愛が続く付き合い方のコツ8つ遠距離恋愛は普通の恋愛よりもハードルが多いため、お互いの気持ちが離れやすく、別れのリスクが高いです。お互いに仲よく続けたいという意識を持っていなければ、関係は続きにくいでしょう。そこで、ここでは遠距離恋愛をしてきた男女の実体験をもとに、遠距離恋愛が続く付き合い方コツをお伝えします。トップ8>ひとりの時間も楽しむ(62.0%)相手のことを信頼する、浮気を疑わない(58.0%)マメに連絡をとる(47.1%)次に会う予定を必ず決める(42.8%)本音を隠さず、たくさん話をする(33.4%)相手を思いやり、束縛や嫉妬をしない(27.3%)近くにいる友達に支えてもらう(18.2%)自分磨きを怠らない(17.2%)ぜひチェックして、恋人にも二人のルールとして提案してみてください。遠距離恋愛を続けるには、ひとりの時間も楽しめるようになることがもっとも重要です。『一人の時間を楽しむべく、まずは自動車教習所に通いました。友人と国内外の旅行に行ったりと、会えない休日に寂しくならない様に、プライベートを充実させることにしました。『会ったときに話のネタになるように、ひとりで楽しめる趣味を作りました。車の運転の練習をして、ドライブにひとりで良くいくように...。ひとりの時間、友人との時間を楽しめました。『一人の時間を楽しんでるから安心してね、の意味も込めてInstagramでこまめに発信していました。あと不安に思い出すとキリがないのでとにかく信じることを意識していました。『連絡がないのは元気な証拠と思い、離れていても不安にならないように友人と出掛ける機会を増やしたり、一人でも楽しめるものを見つけるようにした。『相手と同じゲームの趣味を持つようにして、次に相手と会う時までに趣味の話で盛り上がれるようにしました。それが自分の趣味にもなったので、一人の時も恋愛に依存しすぎる事なく過ごす事ができました。遠距離恋愛はどうしても一人で過ごす時間が多くなります。そんなとき「彼に会えなくてさみしい」とばかり考えていると、つらさや不安が募るだけです。さみしさに負けない心をもつために、趣味をつくったり友達と出かけるなど、彼に会えない時間も楽しめるようにしておくことが大切です。ひとりの時間をしっかり楽しんでいれば、彼と会う時の話題ができて、久しぶりに会っても会話が弾むようになるでしょう。彼に依存して恋愛体質になることもないので、いい関係を築きやすくなります。つらさを紛らわすためには、心情に合った音楽を聴くのもオススメです。number(12票)♪再生する「ささえる人のうた」「瞬き」「僕の名前を」etc.遠距離恋愛中に聴いていた曲には遠距離恋愛をテーマにした曲や、熱いラブソングが多く選ばれるような印象でした。ひとりの時間に彼への想いが募ったら、ぜひ聴いてみてください。ひとりの時間にオススメの映画あわせて、遠距離恋愛オススメの映画についてもアンケートをとってみました。遠距離恋愛にオススメの映画ランキング1位タイタニック(10票)≫公式サイト2位ハナミズキ(9票)≫公式サイト3位アルマゲドン(7票)≫公式サイト恋空(7票)≫公式サイト4位めぐり逢えたら(5票)≫公式サイトプラダを着た悪魔(5票)≫公式サイト世界の中心で愛を叫ぶ(5票)≫公式サイトブリジットジョーンズの日記(5票)≫公式サイトこのほかにもスカッとするアクション明るい気持ちになりたいからコメディ一緒に観られないようなホラー映画など、その人の好みによってバラつきがある印象でした。長編シリーズものだと自然と観る時間も増えるので、ひとりの時間にはオススメです。遠距離恋愛を続けていくには、相手への信頼が大事です。『離れているからと、浮気などを疑って詮索しすぎるとお互いツライ思いをします。疑われるとあまり気持ち良くはありませんでした。遠距離でも頑張ると決めたならお互いを信用してドッシリと構えないとだめですね。『離れているので、相手が何をしているか分からなくて不安になりがちだけど、信用できないと続かない。いつもポジティブに考える。『相手の事を気にしすぎると、疲れ果て何もかもが嫌になってしまいます。相手の事を信用する事が大切です。信用した結果何かあれば、その時に考えれば済む話です。『相手を信頼していないとムリ、現に浮気とかネガティブな考えが増えて耐えられなくなった。お互いの都合があるので、毎日は連絡しない。返信が来なくても2、3日は待つこと。それができなくなった時が終わり時。『離れてて不安だからといって、相手に干渉しすぎると、相手も信頼されてないと思って嫌な気持ちになるし、自分も少しのことで疑ってしまってることが嫌になって悪循環になるので、難しいけど信用はするようにしてました。遠距離恋愛は相手の情報が少ない状態が続くので、相手が何をしているかわからないときに浮気を疑えばキリがないです。彼にとっても、いつも浮気を怪しまれていてはいい気はしませんよね。自分のメンタル的にも、二人の関係のためにも疑う行為にいいことはありません。お互いに遠距離恋愛を仲よく続けていくには、よほどの証拠がない限り相手を信頼し続けるくらいの強い意志を持っておくことが大切です。第3位のコツ(47.1%)「マメに連絡をとる」マメに連絡を取ることは、遠距離恋愛を続けるうえで大切なことのひとつです。『お互い時間がある時は、頻繁にLINEを送りました。時間を開けて返事をする事もよくありましたが、催促はせず待ちました。言っても返事が長く来ない時は、大丈夫?とか、スタンプを送ったりはしました。相手も同じようにしてきたので、LINEのやり取りでイライラするとかは、ほとんどなかったです。『マメに連絡を取り、会えない時間を取り戻す。LINEなどで、普段は言えないようなことをたまに言ってみるのもあり。『とくに話題がなくても毎日電話をして、あまり距離を感じないようにしていました。話しかけたら応えてくれる、という状態にしておくことで、繋がっているという安心感が得られました。『遠距離で会えなくても定期的に電話をして、お互いの近況報告をしたり悩みを相談したりしていました。お互いを疑わないように大まかなスケジュールは確認し合ってました。『相手の仕事の残業が多く遅かったので夜23時くらいから毎日朝まで電話を繋げたまま寝てました。途中で悪夢を見て起きても、台風や雷がうるさくて起きてしまっても携帯から聞こえる寝息で安心できました。遠距離恋愛は連絡をとり合わないと愛を築けません。連絡頻度は最低限守った方がよいでしょう。できれば写真や動画付きで連絡すると相手との距離を感じにくく、喜ばれるでしょう。勤務時間が違ったり海外で時差がある場合は、相手の都合を考え、迷惑なタイミングで連絡しないように気をつけてください。マメな連絡が苦手でも、遠距離を続けるためには必須事項ですので頑張ってください!相手への連絡は毎日1回以上しようアンケート結果では、71.1%の方が1日1回以上連絡を取っていたと回答しています。遠距離恋愛はただでさえ相手の存在が薄れやすいので、相手の存在を深く刻ませることが大事です。お互いにムリないことが前提ですが、なるべく多く連絡したほうが長続きしやすいでしょう。遠距離恋愛を続けるためには、次のデートの約束をきちんと決めておくことも大事です。『会う予定を急に決めるとお互いに違う予定があったりとムリな場合が多かったので早めに予定をたてて計画するのが続けるコツだと思います。連絡は取っていても会わなさすぎるのも不安になる要素の一つだから月一ぐらいでは会えた方がいいと思います。『会えないからこそ、次会う予定を決めると日常生活も頑張れた気がした。あと2週間頑張ったら、あと1週間....と具体的に次会う予定、何するかなど決めると遠距離も耐えられる。(22歳・女/学生)』『会う予定を決めて置かないと段々となあなあになって全然会わなくなってしまう。付き合いが長いと連絡もそれほどしないので、本当に付き合っているのかな?という気分になる。『会う予定は大分前に決めます。1年前等、そうすると心の余裕とモチベーションが湧いてきてその日に向かって頑張ろうと思えます。『だいたい同じ時間に連絡は取るようにしていたので、その時間が近づくととても気分が上がった。会うことはできなかったけど、会いたいと求められるのはとても嬉しかった。遠距離恋愛は会える時間が限られているからこそ、次会うときを楽しみに日々を過ごすことでモチベーションを維持できます。先の予定がなければ付き合っている実感もわきにくく、そのまま自然消滅...という結果にもなりかねません。忙しくても定期的に会う機会をつくり、なるべくキャンセルしないことが遠距離恋愛を続けるコツです。遠距離恋愛を続けていたカップルは、1ヶ月ごとに会う人が41.7%ともっとも多い結果となりました。合計84%が3ヶ月以内に1回以上会っているので、遠距離恋愛で会う頻度は最低でも3ヶ月に1回を目安にしておきたいところです。お金の工面が難しい、相手との距離が遠いなど難しい場合は、会えない時間を感じさせないように連絡頻度を増やすなどの工夫をするといいでしょう。遠距離恋愛を続けるためには、本音を隠さずたくさん話すことも大切です。『重いと思われないように本音を言わないで我慢することが増えていくと、どんどん気持ちが離れていくだけなので、嫌なこと気になることはすぐに解決した方がいい。会ってからじゃ遅いし、会ってまでケンカしたくないしなと思うと結局言えないまま終わることがほとんどだった。『相手への配慮をしっかりして、お互いの嫌なところをしっかり本音で話し合うことが必要です。『本音で話し合うことは、ものすごく重要で、不安な気持ちなどを伝えると、相手も少しマメに連絡をしてくれるようになりました。『相手のことを知りたくて話を聞くだけになっても、自分の話ばかりをしすぎてもバランスが取れないので、本音で話し合うことですね。週1回でもいいので、しっかりと長電話する日を設けると続きます。『本音で話すことも大事ですが、言いすぎると後でメールなどでフォローするのがいいです。(40歳・男/内勤営業)』ただでさえ不安を感じやすい遠距離恋愛。思っていることを心にためてしまうと、普通の恋愛よりも加速度的にネガティブな気持ちが高まってしまいます。遠距離恋愛においては「察してちゃん」はほぼ通用しないので、はっきりと気持ちを表現するようにしましょう。相手への配慮を大切に、お互い言いたいことを言うような形はNGです。「一緒に問題を解決していこう」という気持ちを持って話すようにしましょう。相手に対して思いやりを大切にし、なるべく束縛や嫉妬の態度を見せないことも遠距離恋愛を続けるうえで意識したいポイントです。『相手の思いやりがとても大切になると思います。会えない分、言葉や文章の影響力はとても大きいです。相手の気持ちを考えて連絡することがとても大切です。『会えない分、ちゃんと話すことですね。あと、思いやりも忘れずに。自分が自分が!ではだめだと思います。相手だって会いたがってると思うし。(40歳・女/営業事務)』『連絡が取れないとどこで何をしているのか気になり、会社の付き合いの飲み会であっても一緒にいられる同僚の方などに嫉妬したりして、何度も電話をかけてしまったことがあります。状況を写真で送ってもらうということまではしませんでしたが、自分も異性との接待などもあるので「仕事なんだから」と割り切るようにしました。『やっぱり、相手を信じて日頃過ごす事が大切。自分ばかりが寂しい訳でなく、相手も同じ想いをしているということを肝に銘じる。『お互い束縛をし過ぎないように心掛けていました。会えない環境なので、不安な気持ちを芽生えさせないようにしていました。会った時にお互い笑顔で出会えることが何よりだと考えていました。遠距離恋愛は直接会って愛情表現できない分、LINEや電話での言葉の重みを意識しなくてはいけません。忙しかっただけなのに「女の人といたの?」「私のことはどうでもいいんだ」などと言われてしまうと、百年の恋も冷めてしまいます。一度関係が悪化してしまうと、遠距離の場合はすぐにそばに行って話し合えないため修復がとても難しくなります。ケンカをしないためにも、相手への思いやりを大切にして束縛・嫉妬など相手を困惑させてしまうことはなるべくやめましょう。遠距離恋愛のさみしさが解消できないなら、近くにいる友達に支えてもらうといいでしょう。『私は寂しがりで、常に横にいてくれないと不安になってしまうので、一人でも過ごせるようにしたり、友人と過ごす時間を増やすことで、相手に依存しすぎないようにした。相手は一人でも平気な人だったので、それでうまくいった。『友達はすごく支えてくれました。愚痴も聞いてくれましたし、励ましてもくれました。彼と会えない時に一緒に遊んでくれて気を紛らわすこともできました。お買い物行ったり、映画観たり、友達とおしゃべりをたくさんして楽しんでました。楽しくて生活が充実していると彼との関係もよかったです。『いろいろと悩みましたが不安な事があると、いつも友人に話をすぐ聞いてもらえたのはありがたかったなと思います。『浮気しているのでは?と思うことが何度かあったが、そのことを本人に言えず、友人にも言えず、1人で抱え込んでしまった。相手を信用できたり、友人に相談できていれば違ったかもしれない。「さみしいから会いたい」と彼に伝えても、遠くにいる彼には電話で励ましてあげることしかできません。会えないさみしさは解消できず、彼にも負い目を感じさせてしまいます。そこで、彼のほかに頼れる駆け込み寺をつくっておきましょう。グチを言ったり相談にのってくれるような頼れる友達がいれば、大きな心の支えとなってくれます。彼女を支える存在がいれば彼も安心できるし、彼に依存しすぎることなく二人の関係も前向きに続けやすくなるでしょう。倦怠期を円満に続けるための最後のコツは、自分磨きを怠らないことです。『会えないことは寂しいですが、手も抜けるし、自分磨きもできる、自由な時間を充実させて、次回会うときにキラキラしていれば、相手も手放せなくなるのではないかと思います。『会わない時間が長くなると印象が変わってしまうこともあるので、自分がおろそかにならないように自分磨きは怠りませんでした。結局うまくいかなかったので、できていなかったのかもしれません。『相手が帰国した時しか会えないため結局2ヶ月に一度くらいしか会えなかったが、次会った時に綺麗になったと思ってもらえるようダイエットを頑張った。『1人の時間はとにかく大切にした。『会える時は全力でをモットーにしてました。オシャレもしたし、ヘアもメイクもネイルもいつも完璧にしてたし、いつでもときめいていたかったので続けてました。会いたいと思ってもらえるようにしていたと思います。遠距離恋愛は相手の存在が薄れやすいものなので、遠くにいても手放したくない相手だと思ってもらうことが大切です。相手の気持ちを冷めさせないために、会うたびに自分を高められる努力ができるといいでしょう。外見のオシャレやスタイルアップはもちろん、仕事を頑張ったり資格の勉強をしたり、目標に向かって努力している人はよりステキにみえます。近くにいないというだけで少し不利な状況になってしまうので、彼が他の女性に目移りしないよう自分磨きに取り組んでいきましょう。遠距離恋愛は別れやすいってホント?経験者男女395人に聞いてみた「遠距離恋愛はうまくいかないことが多い・・・」そう聞くことがよくあります。それって本当なのでしょうか?今回、遠距離恋愛の実態を調査するために、今までに遠距離恋愛の経験がある「男女395人」に緊急アンケートを実施しました!遠距離でも別れていないカップルは約6割!このアンケート結果によると、遠距離でも別れていないカップルが59.2%でした。遠恋中であっても、恋の絆って強いんですね。別れてしまったカップルが40.8%いることも事実。アンケートを深く見ていくと、付き合う長さによって別れる確率が変わることがわかりました。どれくらいのタイミングで、別れる確率は変わるのでしょうか?遠距離恋愛は1年半を過ぎれば破局率が下がる今回のアンケート結果から、遠距離カップルは1年半を過ぎれば別れのリスクが下がることが分かりました。1年目」のタイミング。全体を見てみると、遠距離恋愛を開始して1年半以内で別れていることが多いのがわかります。逆に言えば、遠距離恋愛の交際期間が1年半以上続けば、別れる可能性が低くなるということです。ちなみに、アンケート結果から計算した遠距離恋愛の平均期間は、約1年5ヶ月でした。この平均期間を超えれば、遠距離恋愛のなかでは長く交際期間が続いているということになります。遠距離恋愛から晴れて結婚できるかどうかは、交際から1年半の時期がターニングポイントになるようですね。25.8%のカップルは遠恋の末に結婚している!遠距離恋愛を経験したカップルのうち、結婚したカップルは25.8%でした。別れやすいイメージがある遠距離恋愛ですが、意外にも4組に1組は素敵な結婚を迎えているんですね!パタリナ編集部が調べたところによると、遠距離恋愛を経て結婚したカップルは、そもそも、遠距離恋愛を始める前から結婚の予定を決めていたようです。「結婚前提で付き合っていた」「◯年付き合っていたら結婚する約束をしていた」などですね。遠距離恋愛という障壁も、誓いのパワーにはかなわないわけです。遠距離恋愛を始めるときは、結婚に限らずお互いの誓いを言葉にしておくと、長続きしそうです。遠距離恋愛あるある!普通の恋愛より大変なこと6つ遠距離恋愛でも交際を続ける人が多いようですが、実際のところ、普通の恋愛よりは辛いハードルがたくさんあるのも事実。ここからは「辛くても遠距離恋愛を乗りこえたい!」という人のために、経験者の男女に聞いた、普通の恋愛より大変だった6つのことについてお話しします。トップ6>会いたいときにすぐ会えない(75.9%)連絡が取れない、時間帯が合わないことがある(59.0%)会いに行くたびお金と時間がかかる(57.5%)不安・さみしさが普通の恋愛より強くなる(44.8%)相手がピンチの時にそばにいられない(31.6%)イベントや記念日を一緒に過ごせない(27.6%)とくにこれから遠恋を始めるという方は、「こんな辛いと思わなかった・・・」と後悔しないよう、あらかじめハードルを把握しておくことが大切。経験者の体験談をともに、ひとつずつ確認していきましょう。遠距離恋愛でもっとも辛いハードルは、「会いたいときにすぐに会えない」というもの。遠距離恋愛では、会いたいと思ってもまず休日を待ち、相手との予定を合わせ、飛行機や新幹線を予約しなくてはいけません。平日に軽く夜ご飯を食べに行く、といったカジュアルなデートもできないので、友達カップルをみて羨ましく感じることもあるでしょう。『会いたいときにすぐ会えないもどかしさが常にありました。声を聞きたいときにすぐ聞けても、電話では限度があるなと思いました。そのうち、すぐ会えないのはわかっているので、寂しいとかあまり声に出さなくなりました。『日帰りでは会えない距離で、お互いに忙しくて、しっかりと計画を立てて会うことしかできませんでした。3ヶ月に1度くらいしか会えないので、できるだけ誕生日などもその前後で会えるよう計画しながら会いました。お互い仕事に集中していたので、会えないからとケンカになることはなかったですが、明日会いたい!今から会いたい!が言えないのは少し寂しかったです。『社会人1年目、しんどい時に連絡を取ろうとしても、残業が多くて取れないし、会いたいと思ってもなかなか会えないところがつらかったです。同じ地元同士で付き合っている友達は毎週末会うのに、私は次いつ会えるのかわからない...と考えるとすごく虚しくなりました。『新幹線や飛行機を使う距離でした。電話はほぼ毎日していましたが、いつも会いたいと言っていたような気がします。言っても会えないのに。休みが合わない上に、距離も遠いとなると、合う予定をたてるのもとても大変でした。彼が会いに来てくれても、自分は仕事のため、夜しか一緒にいられないこともありました。イベントを一緒に過ごすなんて、夢のまた夢だったような気がします。『会いたいときに会えないのはほんとにつらかったです。会って慰めてほしいときとかいっぱいあったのに。寂しくても声しか聴けないのはツライ...。(40歳・女/福祉指導員)』このハードルを乗りこえるためには、相手の予定を前もって確認しておくことはもちろん、会う時期は、交通期間が混雑しない時期を選んだほうがよいでしょう。遠距離恋愛では、彼氏と連絡が取れないかったり、時間帯が合わずにすれ違いの生活が続くことがよくあります。仕事の時間帯が合わなかったリ、海外と国内の遠距離で時差がある場合は、連絡したいときにできないことが多々あるでしょう。『相手と自分とでは仕事の労働時間が合わず、私は普通の日中勤務でしたが、相手は午後出社の夜まで。そのため通話の時間帯が合わず、夜の12時頃から連絡が始まるのが多かったです。そのあと3時くらいまで付き合わされるのでいつも寝不足でした。そんな状況なので時間のズレがあり連絡のつかない状況が頻繁にありました。連絡の取れない時は何をしているかわかりませんし、相手も同じ気持ちだったと思います。『遠距離恋愛が始まってから、お互いの連絡頻度が減っていくのをひしひしと感じて辛かったです。私が連絡をすればいいのですが、彼の就職をきっかけに遠距離になったので、連絡をしたくても今は忙しいかもなどと色々考えてしまい、連絡したくてもできなかったです。相手の環境の変化を考えると、連絡を頻繁に求めることもできず、今何をしているんだろうと考えるばかりでした。『私の場合、相手が外国人だったので時差があり、電話などで連絡が取りづらいこともありました。近くにいないので、相手がどんな日々を送っているかわかりません。不安に思っても彼の話を信じるしかなく、実際には裏切られていたことを後で知った時には、100%相手を信じていた自分の愚かさに落ち込みました。自分の都合で連絡しても相手にとって迷惑な時間だった場合、それがきっかけで不仲になることもあります。このすれ違いを乗り越えるためには、少し連絡がとれなくても「まあいいか」と気楽に構えたり、お互いの都合を考えて連絡する時間帯を話し合うことが大事です。遠距離恋愛が普通の恋愛よりも大変な理由には、「会いに行くたびお金と時間がかかる」というものがあります。よっては宿泊費用もかかってしまいます。どんなに節約したとしても、1回あたり数万円の出費はまぬがれません。仕事が休みの日に遠出することが多くなるでしょうから、休みの日にゆっくり体を休めることができなくなります。『私が住んでいるところから、4時間かかる場所に彼は住んでいます。交通費だけで往復3万円以上。費用は交代で負担しています。2ヶ月に一度お互いに行き来していますが、会いたい気持ちはあっても、こんなにお金がかかるのはもったいないなぁ、といつも悲しくなってしまいます。『いざ予定が合い会おうとしても何か急用などがあった場合キャンセルなどの手続きが大変。ムダな出費の重なりが増えすぎて、お金をうまくつかえないしホテル代もばかにならない。『休日や連休しか行き来できないので交通費もホテルなども割り増し料金の時が多くまた、混雑しているので体力的にも休み明けなのに疲れてしまっていることがあった。『毎週のように会っていた月は交通費だけで12万かかりました。『普通の恋愛でもなかなか会えないことはあると思うが、遠距離恋愛でやはり一番ツライのは交通費だと思う。会いたいけれど「お金がないから今週は会えない」というのは、やるせなかった。(37歳・女/主婦)』このハードルを乗り越えるためには、お金をできるだけ節約する方法はないかを考えたり、行き来する際はお互いに行き来する・・・といったルールを考えることが大切です。遠距離恋愛は恋人との距離が離れているぶん、不安やさみしさが普通の恋愛より強くなります。恋人と距離が離れていると、相手の状況がまったくわかりません。その間に「浮気してるのでは?」「私のことはどうでも良くなったのかな」などネガティブになりやすくなり、不安を抱くようになります。連絡した後も彼がそばにいないさみしさを実感することで、ツライと感じることも多くあるでしょう。『相手が何をしているのか、どこにいるのかがわからない為不安にかられて毎日モヤモヤしていた。連絡も頻繁にしていたがずっと不安だった。『遠距離だとお互いの行動が見えるわけではないので、お互い何をしているのか分からず不安になってしつこく聞いてしまったり、逆に「今連絡したら迷惑かな」と変に心配して気をつかってしまう。『パリと日本の遠距離だったため、時差もあり、なかなか連絡を取り合うタイミングが合わずに寂しかった。当時パリでデモが頻発しており、恋人の身を案じる日々が辛かった。『現代は無料でビデオ通話ができる分、いくらか寂しさは軽減されていたところはあったかと思いますが、やはり手を繋いだりくっついたりするような欲求は満たされず、街中で仲睦まじいカップルを見かけると寂しい気持ちになっていました。『以前は1ヶ月の内に何回も会えていましたが、遠距離恋愛中はまったく会えないためかなり寂しく感じました。テレビ電話などもしていて話せることは嬉しかったですが、電話を切ったあとは余計寂しく感じたりもしました。(28歳・女/主婦)』このハードルを乗り越えるには、彼氏がいなくても不安やさみしさを解決できるようにしておくことが大事です。近くにいる友達と過ごしたり、趣味や習い事など没頭できることを見つけて、さみしさや不安を感じる時間を減らすと良いでしょう。「相手がピンチの時にそばにいられない」というものがあります。人は弱っているとき、頼れる誰かにそばにいてほしいと感じます。愛する人がピンチな状況に陥っているときは、助けてあげたいと思いますよね。遠くからできるのは相手に声をかけてあげることだけ。自分のふがいなさを感じたり、逆の立場の場合は心細さを感じてしまいます。『彼氏がインフルエンザにかかったとき、通話で励ますだけで、何もしてあげれないことが辛かったです。近くにいれば看病できたのにと、大変もどかしかったです。『お互いに社会人になって転勤を機に遠距離恋愛になりました。相手にすぐに会えない寂しさはもちろんありましたが、ツライ時、病気の時、一人でいる時など何もできない自分の情けなさに押しつぶされる気持ちになったのが辛かった経験でした。『仕事でかなり大きなミスをしたという話を人伝いに聞き、本人がかなり落ち込んでいる状況も知らされました。見えないことをいいことに、私には話さないんだなと寂しく感じたことがあります。気持ちが凹んでいる時に何もできない自分の存在に疑問を持ったことと、こちらが忙しくイライラしてしまっている時に、ノーテンキな雰囲気で連絡して来た彼に対して、イライラから強く当たってしまった事もあります。『相手が仕事でツライときにそばにいて、大丈夫だよって言ってあげられないのが辛かったです。彼氏なのに彼女を支えられない無力感が苦しかったです。『相手が体調を崩したと聞いたときに、すぐに行って助けてあげられないことが辛かったです。私の代わりに誰かが面倒を見てくれていたとしたら、それが彼の友人や同僚であっても、助かると思う反面、嫉妬の気持ちの方が大きかったです。(22歳・女/一般事務)』このハードルを乗り越えるためには「誰かがそばにいて元気になったならいいか」と割り切って考えられる気持ちを持つことが大事です。遠くから励ますだけでも相手の力になる部分は多いはず。無力感を感じずに、距離があってもできる精一杯のことをしてあげましょう。「イベントや記念日を一緒に過ごせない」ことも理由のひとつでしょう。普通のカップルなら、近くにいれば仕事の終わりに食事に行くこともできますが、遠距離の場合そうはいきません。平日時間ができたとしても、移動時間が長く会いに行けないので、遠くにいるもどかしさを感じるでしょう。クリスマスの街中や花火大会など、カップルが多いところに行くと会えないさみしさを実感してしまうことがあります。『30歳の誕生日を一人で過ごしたとき、ネット回線が悪く彼と通話できず、コンビニでケーキを1つ買って一人で祝った。その後やけ酒を飲んだ。『当時彼女の誕生日が平日で、仕事もあり彼女のところに行って直接誕生日を祝ってあげられなかったことが辛かったし申し訳なかった。『働き始めでうまく休みもとれなかった。クリスマスなどのイベントの日に仕事を早く終えたとしても、移動に時間がかかる為会えなかった。『イベント時も近くにいないため仕事を休んだり学校を休んだりしなければいけなくて、私が仕事だったので結局会えず、プレゼントも買ったのに渡せず...彼は誰とすごしているのかな、など不安になりました。『一緒に花火大会等の地元のイベントに参加したかった。友達がいくという話を聞くと羨ましかった。(33歳・女/講師)』このハードルを乗り越えるためには、イベントや記念日当日にとらわれないことが大事です。遠距離恋愛は毎回のデートがイベントのように特別なものになります。この感覚は、いつでも一緒にいれるカップルには味わえません。イベントや記念日に一緒に過ごせないぶん、2人だけの特別な時間を過ごしましょう。遠距離恋愛を楽しもう!遠距離ならではのメリット4つここまで読んできて、「遠距離恋愛って大変かも・・・」感じてしまった方も多いかと思います。実は、遠距離恋愛ならではのメリットもあるんです!彼と離れているからこそ、なかには「普通の恋愛より燃える」「遠距離のほうが楽しい」という感じる人もいるみたいですよ。彼氏に会えるだけで幸せな気持ちになれるのも、遠距離のいいところです。遠距離恋愛をしていると、ただでさえあまり会えないので、会えるということだけで特別感がうまれます。「愛は障害があるほど燃える」といわれますが、遠距離が障害となって気持ちを盛り上げてくれるのです。『会う時に倦怠期やマンネリなどは、感じたことがなかったように思います。2~3ヶ月に1度のデートなので1回1回がとても貴重。毎回が特別に感じるし、当日がくるまでの間も楽しく待ち遠しく過ごせます。『飛行機を降りて彼を到着ロビーで見つけた時の安心感と、手を繋いだ時の温もりで涙が出そうなくらい嬉しくて幸せな気持ちになりました。『それなりの期間付き合ってもあまり気持ちが惰性的にならず、会うたびイチャイチャするような感じで二人の世界に入りすぎて引かれたことがある。『普段の自分なら絶対してなかったような彼氏に優しくするとか、彼氏が隣におるとこんないい所があるんだとかあらためて思える。頻繁に会えたら面倒くさいからしてあげなかったはずの事もしてあげたくなる。『日々あったことを、次会ったときこれを話そうあれを話そうと思うと何気ないことへの気づきがあり、たまに会うと話すことに終わりがなく、楽しい時間が続くことです。彼に久々に会う時の高揚感や、会えるまでのドキドキは遠距離でしか味わえない特権と言ってもいいでしょう。彼に会える幸せをかみしめられると、遠距離恋愛のつらさやさみしさもふっとんでいきます。遠距離恋愛のいいところは、相手の大切さを実感できるところです。遠距離恋愛をしている多くのカップルは、はじめはお互い近くに住んでいて途中から遠距離になっています。当たり前に近くにあった存在が急に遠くに感じられることで、彼がそばにいてくれることのありがたみを実感できるのです。『一緒にいた時は、相手の悪い面もとても気になってイライラすることや、挙句に喧嘩になることも時々ありましたが、離れてみると、彼の優しさや思いやりのある面の方が際立って思い出されました。距離を置くと、相手の長所をより明確に感じられるような気がします。『なかなか会えないとき、彼の存在がどれほど自分にとって大切だったのか実感したときがありました。そのときはちょっと切なかったけど、遠距離恋愛じゃないと気づかない感情だと思った。彼に素直にその気持ちを伝えたら、彼も同じ気持ちだったらしく、より絆を強められた。『会えないからこそ、お互いのことを尊重できる。相手に依存しなくなった。ひとつ大人になれたと思います。相手の大切さを実感することで、よりカップル間の絆を強めるきっかけにもなり、付き合いを続けるためにもいい効果があるといえます。遠距離恋愛のいいところは、新鮮な気持ちでデートを楽しめることです。遠距離は会える回数が少ないので、マンネリや倦怠期になるほど相手に飽きるということがほとんどありません。いつも画面上だけのやりとりが続くので、近くにいて触れられるだけでも新鮮に感じられます。『どこであっても、何をしても新鮮に感じました。どちらかのお家デートでも知らないところが毎回あったので、家にいるだけでとても楽しいです。『遠距離恋愛において、デートは大イベント、何日も前から計画を立ててワクワクできるし、待ち合わせ場所で相手の姿をみつけた時は飛び上がるほど嬉しい。『普段会えない分、会った時にお互いどうしたらデートを楽しめるか考えたりする時間も楽しめるし、嫌な部分が少し見えたとしても全然気にならない。いつまでも付き合いたてのようにお互い思いやる気持ちが強い感じがしました。(39歳・女/主婦)』デートが一大イベントのように感じられ、新鮮な気持ちで楽しい時間を過ごせるのも遠距離恋愛のいいところです。時間に縛られることが少なくなり、自分の時間が増えることも遠距離恋愛のいいところのひとつです。遠距離恋愛は彼氏とひんぱんに一緒にいられないので、自然とひとりの時間が増えます。自由な時間がほしいと思っている方にとっては、あまり会えないという制約が逆に好都合になります。『相手の時間にあわせなくていいので、好きな場所に好きなときに、いけるのが気軽でいいです。友達にできない相談でも遠くいる分、実感がなくてなんでも相談できました。『シングルではないという安心感をもちつつ、プライベートを自分のために使うことができる時間が多いので、自分磨きをしたり、友達と出掛けたりと好きなことができる点がいいと思います。(48歳・女/経理・会計)』『今までデートで使っていたお金や時間を自分のために使えます。私の場合はアニメ・漫画などに使っていました。そのときの趣味は今でも好きで、私の人生を彩ってくれます。大切な趣味に出会えました。『一人の時間も持てるので、仕事のスキルアップなど自分のために費やせる時間や環境が揃っていたことがよかった。『仕事が休みの日は、すべて自由な時間になるので、習い事をしてみたり、友達とショッピングや演劇を見に行ったり、自分磨きに時間をかけられます。次に会うときに色々体験したことで、話が盛り上がります。相手に合わせることなく自分の好きなことをしたり、友達と過ごしたりなど自由に過ごすことでリフレッシュもできるでしょう。恋愛と同じくらい自分の時間も大切にしたいと思っている場合は、遠距離恋愛は丁度いい付き合い方といえます。いかがでしたか?遠距離恋愛ってツライことばかりじゃないんですよね。離れるからこそ、燃え上がる二人の恋・・・という考え方もできるんです。遠距離恋愛を乗り越えて結婚する方法とは?遠距離恋愛を続けた先に、彼との結婚を望んでいる人も多くいるでしょう。前にもお知らせしたとおり、パタリナ独自のアンケート結果によれば、遠距離恋愛を経て結婚した人は25.8%います。4人に1人は結婚しているということは、そこまで可能性が低いわけではなさそうです。彼との結婚を考えているなら、希望をもって遠距離恋愛を続けてみましょう。ここでは、遠距離恋愛から結婚したカップルがやっていた秘訣と、遠距離中の彼氏が結婚に踏み出しにくい理由について、解説していきます。遠距離恋愛を経験した男性が結婚に迷った理由としては、次の4つがあげられました。トップ4>相手に自分のところに引っ越してもらうこと(37.4%)相手に仕事を辞めてもらうこと(28.3%)金銭面の余裕がない(15.2%)同棲をしていないので生活スタイルがあうか不安(13.1%)相手の今の生活を犠牲にしてまで自分のところに来てもらう覚悟ができない、と考えることが多いようです。彼に結婚の決意を固めてもらうためにも、これらの不安を払しょくできるように彼にアピールしておくことも大事かもしれませんね。遠距離恋愛から結婚したカップルがやっていた4つの秘訣では、実際に遠距離恋愛の末に結婚したカップルは、何がきっかけでゴールインに至ったのでしょうか。今回は結婚した遠距離カップルに、結婚するまでの経緯を聞いてみました。その結果をもとに、遠距離恋愛からの結婚を成功させるためのコツを4つ紹介します。結婚の挨拶というわけではなく、付き合っている人として相手を家族に紹介しておくと結婚に近づきやすくなります。親が付き合っていることを知っていると「そろそろどうなの?」といい意味でお節介を焼いてくれることがあります。事前に知らせておくことで親が賛成なのかも判断できるので、いざ結婚となってもスムーズに事が運びやすいです。『親に前もってかしこまらず紹介したりして根回しをしていたので、結果的に反対もなくすんなり受け入れられた。『私の両親に相手を紹介するときに、私たちは自己紹介をするだけのつもりだったが、親から結婚するように言われたので、結婚が決まった。『親からの催促で、相手を実家に連れて行くことになり、将来どうするのかと聞かれて、じゃあ、結婚します。いう感じで、あっさり決まった。『彼の親からせかされたので慌てて入籍をしました。わたしは早く入籍したいと思っていたからよかったですが彼は仕事が落ち着いてからとあてのないことを言っていました。彼との結婚を考えているなら、カジュアルに彼の存在を伝えておき、根回しをしておきましょう。彼氏とのライフプランを話し合っておくことも、遠距離恋愛から結婚を成功させる近道となります。二人で生きていく前提で、結婚観や育児、仕事の話など将来をどうして行きたいかを話し合っておきます。するとお互いがいる未来をリアルに考えたり、彼との価値観の埋め合わせができ、自然と結婚の流れに進めやすくなるのです。『いつ頃に結婚しようとお互いで決めていたので、それに向けて日々過ごしていたので、予定通りに進んだ感じでした。『遠距離を経験したことで揉めることも多かったが、いつ結婚したいか、どんな生活を送りたいかなど将来設計をすり合わせたことで結婚を現実的に考えられた。結婚後も別居婚が続いたが、お互いが仕事をムリなく続けられたので、最初から別居婚を前提にしていたことも良かったと思う。(28歳・女/海外営業)』『本気で相手のことしか頭に浮かばなかったので、もう自分が相手と将来どうなりたいかを真剣に話した。相手も遠距離について悩んでいたらしく結果いい感じで結婚するまでに至った。『一緒にテレビなど見ている時に、家族などの特集や話題などが出てきた時などに自分たちだったらこうだよね!とかそのような話をしていくうちに自然と将来について話す機会も増えてその流れで結婚に至りました。『相手の自宅に通って、いつ引っ越して同棲を始めるか、今している仕事はお互いどうするか、入籍の日取りはいつにするかをなんとなく話し合って詰めていった。遠距離恋愛から結婚するためのシミュレーションをするためにも、ライフプランを決めておくといいでしょう。自分の都合だけでは調整しにくい部分もありますが、就職や転職のタイミングも結婚のきっかけ作りとしては有効です。就職や転職をするときは、遠くに引っ越すなど生活環境をガラリと変えることも可能です。彼に結婚の意思があるなら、就職や転職のタイミングで一緒に住むことを提案してくれるでしょう。『相手が遠方で就職したのをきっかけにプロポーズされました。私は東京で仕事をしていたので辞めるのは残念でしたが結婚したいと思っていたので辞めました。辞めるまでの1年間は死に物狂いで働き満足して辞められました。『相手が転勤し、自分も転職の機会があったので、転職に合わせて結婚の話を切り出し、相手からプロポーズされた。『お互いの中では自然と結婚するんだろうなというのはあった。関東から関西に戻ってくることも結婚の理由として大きかった。就職が決まったら(まだ二人とも4回生だったので)家にあいさつに行くとのことだったので、決まった時はほっとした。就職や転職を考えてる場合は、今後の仕事についての相談を彼にしてみるのもひとつの手です。第4位のポイント(24.2%)「プレッシャーをかけず、なりゆきに任せてみる」あえて「結婚したい」という圧力をかけずに、自然とその時を待つのも遠距離から結婚を成功させる方法のひとつです。彼は彼なりの理由があってプロポーズできていないのかもしれません。そんなとき結婚を急かされると、彼も意気消沈してしまうでしょう。見守る気持ちで彼を支えてあげることで、彼が自然に結婚を考えたくなるような存在になることを目指しましょう。『最初は結婚をあえて口にせず一緒に住むことから始めて、半年後くらいにそろそろいいかなという思いからする?しようか。『遠距離状態が後半にさしかかり、私が新しい環境にしか目を向けなくなってしまったことに焦った夫がプロポーズをしてきました。『長い間、仕事の関係で遠距離になっていましたが、相手が体調を崩してしまいました。結婚するもしないにも、体調が心配だったので、地元に戻ってきて欲しいと伝えました。その後、地元の企業に転職して落ち着いてきた頃にプロポーズされて結婚しました。(30歳・女/医療事務)』ただし、彼があまりに結婚する気がないようなら時間のムダになってしまう可能性もあるので、まずは紹介した1~3の方法を試してみることをオススメします。まとめ:遠距離恋愛の先には、きっと明るい未来が待っている!遠距離恋愛はお互いに乗り越えるコツをおさえて過ごしていければ、続けるのもムリな話ではありません。実際にアンケートでも約6割のカップルは別れを選んでいないと回答しているので、希望を捨てずに頑張りましょう!あらためて、遠距離恋愛を長く続けるための付き合い方のコツをおさらいしておきます。ひとりの時間も楽しむ相手のことを信用・信頼するマメに連絡をとる次に会う予定を必ず決める本音でたくさん話をする相手を思いやり、束縛や嫉妬をしない近くにいる友達に支えてもらう自分磨きを怠らないいずれも二人の関係性に合うものを選んで、実践してみてください。kozue筋トレとごはんが好きなアラサー女子。している時間がもったいないので基本「なんくるないさ精神」で生きてます!大人女子のモヤモヤを解消するために記事を発信していきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。恋愛に疲れた人間関係に疲れた癒し・リラックス一回リセットしましょうか。「パタリナ」疲れた女性のリラックスWEBメディア。