お問い合わせプライバシーポリシーシニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。貧乏だからミニマリストになった?「ミニマリストへの道」のまとめ(3)ミニマリストへの道2016.05.28貧乏だからミニマリストになった?「ミニマリストへの道」のまとめ(3)「ミニマリストへの道」シリーズの目次、第3弾です。このシリーズでは、若いころ、給料のほとんどを洋服と雑貨を買うのに使ってしまい、大量のガラクタをためこんでいた私が、ミニマリストになるまでをつづっています。「ミニマリストへの道」#41から#60までの目次41.服を断捨離するために10日間毎日やったことは?片付けと運動を兼ねることができる素晴らしいアイデアを思いついた私。42.挫折寸前、なんとかふんばれたその理由とは?快調に進んでいた断捨離も、夏休みに入ってから、中断しがちに。今思うと、けっこう子供の存在を言い訳にしていました。43.レオ・バボータの「暮しをシンプルにする21のルール」(1)2010年に入ってから、新たに3つの片付けの軸を設定。(人生をシンプルにする21の簡単なハック)です。この記事では1番から8番までのハックを紹介。44.「暮しをシンプルにする21のルール」(2)レオ・バボータ同じくレオさんの21のルールの、9番から14番までを紹介。レオさんと同じように、1人でパソコンに向かって、インターネットでビジネスを展開している人むけのルールが多いです。当時の私は、「あまり関係ない」と思っていましたが、今となっては、たいへん参考になることばかり。45.捨てる勇気を持て「暮しをシンプルにする21のルール」レオさんの「21のルール」15番から21番までを紹介。流れてくる情報をストップするのはとても大切だと思います。そんなに消化しきれませんからね。情報の収集、選択、整理に追われてしまい、情報を使うところまでいかないと本末転倒です。46.貧乏主婦のお金をかけない楽しみ(前半)長らく極貧生活にあえいでいた、専業主婦筆子のお金をかけない楽しみを3つ紹介しています。パンを焼くのが好きで、門間(もんま)みかさんの本やブログをよく見ていました。門間さんのレシピは生地が2つだけで、あとはそのバリエーション。このシンプルさが気に入っていました。47.赤貧主婦のお金をかけない楽しみ(後半)貧乏専業主婦の小さな楽しみ、後半です。この回では、ほんの短期間だけやっていた編み物を紹介。「よくこんな写真をブログにのせることができるね。恥ずかしくないの?」と娘に言われました。うまくできた作品しかのせてはいけない、という法律があるわけではありません。物を増やさないコツは、1.どんなふうに物が家に入ってくるかシビアに観察する。2.物が家に入ってくるルートを遮断する。3.2番が自動的にできるようにシステム化する。この3つができれば、もういたずらに物は増えません。有名なミニマリストのファッションプロジェクトである、「プロジェクト333」を自分なりにアレンジしてやってみました。デザイナーの横森美奈子さんの記事にヒントを得て、洗濯の回数も減らしました。50.これで捨てたつもりになっていた(写真あり)以前から、断捨離ビフォー、アフターの写真をよく撮っていました。今、当時のアフターの写真を見ると、物の多さに愕然とします。断捨離リテラシーが足りず、貧乏性から抜け切れていませんでした。51.エコロジーを意識しすぎて大量のゴミをためるできるだけエコな生活をしたいと思っていましたが、リユースしようと思ってガラクタをためこんでしまいました。外に出せばよかったです。52.石黒智子さんの台所にあこがれたが昔私が参考にしていた、シンプルライフ系の本を2冊紹介しています。●大人のための素敵な良品生活のすすめこの2冊です。一時期石黒智子さんの暮らし方はいいなあ、と思っていました。真似して買ってみたものもいくつかありましたが、結局手放しました。私はそこまで物にこだわれないし、「何もないほうが、あれこれ考えなくてすむからずっと楽である」ということに気づいたのです。53.2度と付録目当てで雑誌を買わないと誓った日かなり暮らしがシンプルになったある日、うっかりムーミングッズの付録目当てで、雑誌を買ってしまいました。中途半端な大きさでうまく活用できませんでした。活用しようとして、頭をひねりました。この経験がきっかけで、キャラクターグッズへの渇望を断捨離できたのはよかったです。昭和46年に買った雑誌のとじ込みについていた絵葉書をずっとしまいこんでいました。40年後、茶色くなった絵葉書をようやく断捨離したという脱力体験を画像つきで紹介。この絵葉書は4月のカレンダーがついています。4月4日が赤くなっているのでこの日が日曜日だと思われます。手に入れた年の4月はすでに過ぎていたので、次に同じ日付の4月がめぐってきたときに誰かに出そう、と本気で思っていました。同じ月日が同じ曜日になる年は、今ならインターネットで簡単に探せますが...。55.モノを減らす一番の方法は収納しないことだと気づく収納しようとすると物はかえって増えてしまいます。この真理に気づくまで、私は何年もかかりました。気づいてよかったです。56.東日本大震災のショックで断捨離がストップ2011年に東日本大震災が起きたので、この年はあまり断捨離しませんでした。ショックが大きすぎて。地震の影響で虚無感を感じていた人も多かったと思います。「物より心を大事にしていきたい」と思った人も多かったはず。復興しなければならないせいか、国内における物の数はあまり変わっていないようです。57.震災のショックから気持ちを立て直すためにやったこと幸いにも、人は物事を忘れることができるので、地震当初のショックから次第に立ち直ってきました。気づくと、また部屋が散らかっていたので、コツコツ片付け始めました。片付けをすると、部屋だけでなく、心も整ってきます。散らかった家を片付けるために私が取り組んでいた最小限掃除の3つのポイントを紹介しています。最小限でもポイントを押さえてやれば、何もやらないよりずっときれいになります。夫は「持たない暮らし」と真逆の生活を好んでおり、私とは全く意見が違います。最初の頃は、私が物を捨てると、夫は「もったいない」とばかりに、よく家に戻していました。最近はあきらめたのか、何も言いません。60.集めたカイ・ボイスンへのこだわりを捨てて得られた境地とは?1人暮らしならば好きなだけ生活をシンプルにできるでしょうが、家族がいるとそうもいきません。ファミリーのメンバーとして断捨離をするためには、物だけでなく、いろんなこだわりやエゴも捨てなければならないのです。「キッチンを自分の好きなように整えたい」というエゴを捨てるのに、何年もかかりました。捨てたら楽になりました。これまでの「ミニマリストへの道」の目次はこちらです。何度も失敗したけど、今も前を見て進んでいます~「ミニマリストへの道」のまとめ(1)タメコミアンの夫に負けず断捨離を続けた頃~「ミニマリストへの道」のまとめ(2)~~~~~~~「ミニマリストへの道」2012年あたりまで来ました。本当にががーっと物を削ぎ落としたのは、2014年と2015年です。現在は本と書類を断捨離中。ひきつづき読んでいただけるとうれしいです。筆子の新刊「それって、必要?」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介です。断捨離の体験談を読みたい方来てください:読者のお便りのまとめ。筆子の物を増やした3つの危険な習慣とは?~ミニマリストへの道(10)50代の主婦筆子がミニマリストになった過程をたどっています。断捨離に非協力的な夫にはこう対処した~ミニマリストへの道(33)フライレディのメールを読みながら、片付けにせいをだしていた50歳の筆子...ミニマリストへの道デジタルなガラクタをためこむ恐ろしさとは?:ミニマリストへの道(61)物理的な物をどんどん断捨離する一方で、私は「デジタルなデータの整理」と...「お気に入り」に登録するブックマークしてまた遊びに来てね。同時押しで登録できます。更新をメールで受け取るメールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。筆子(ふでこ)昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子ですこのブログはリンクフリーです。Twitter新しく書いた記事を読む2020.02.17幸せを感じる脳をつくる4つのステップ(TED)日々、もっと幸せを感じて暮らす方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。...2020.02.16母の遺品を整理したら、過去にこだわる気持ちを手放せ...読者のお便り紹介コーナー、今回は、お便りに対する私の返信や質問に対する返答に対し...2020.02.15よりよい人生を送りたい人のためのTEDの記事のまと...わりとファンが多い、TEDの記事のまとめ、その9です。週に1回、TEDト...2020.02.14続・人がセールで物を買うのが好きな理由とそれをやめ...セールやバーゲンで、どうでもいい物を買って浪費するのはもうやめたい。...2020.02.1310年前の日記を読んで思うこと、そして日記をつける...私は「10年連用ダイアリー」という日記帳に毎日日記をつけています。読者の...2020.02.12いかに自分が無駄遣いをしているか思い知る方法。断捨離でこりて、これからは買い物を減らしたいと考えているが、見るとほしくなって買...2020.02.11断捨離中、捨ててはいけないものってあるの?所持品を減らすとき、捨ててはいけないものを知りたい。該当する過去記事を教えてほし...2020.02.10どうしたら、エシカルファッションを実践できるのか?...エシカルファッションに取り組みたい人の参考になるTEDトークを紹介します。...2020.02.9古いコートをリフォームして着てみた率直な感想。洋服やファッションに関する読者のお便りを3通紹介します。内容:・...2020.02.8歯が悪くなったショックから立ち直る方法←質問の回答...虫歯が進んだことがショックです。⇒筆子の新刊「それって、必要?」7月20日発売のお知らせ。読み方の一例⇒新刊「それって、必要?」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。おすすめ記事2017.09.2670代の両親が物を溜め込んでいてゆううつです。...高齢のご両親が、たくさん物を持っていて困っている、という問い合わせをいただきまし...2018.07.30心が疲れた人におすすめ。1セント硬貨がもたらした幸...心がささくれだったときに見ると、気持ちをリセットできるTEDの動画を紹介します。...2018.08.26なんでも書くノートを書き続けたら自分の行動パターン...読者の片付け体験をシェアするお便り紹介コーナーです。最近(2018年7月~8月)...2016.02.21汚部屋か、きれい部屋か。運命を決める7つの片付け鉄...部屋がきれいか、ぐしゃぐしゃになるかの運命は日常生活のほんの小さな生活習慣が決め...2016.06.16梅雨時の湿気対策:お金をかけず簡単に部屋の湿度を下...あまりコストをかけず、簡単にできる部屋の湿度を下げる方法を9つ紹介します。依存...買い物依存、ギャンブル依存、スマホ依存。この社会にはさまざまな依存症がありますが...2016.08.16悪い習慣を断ち切る簡単な方法(TED)マインドフル...悪い習慣をやめるシンプルな方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。プレゼンタ...2016.03.9レモンの絞り器の代用を発見。道具を断捨離して、より...専用の道具を持たず、手持ちのもので代用することで、暮らしはどんどんシンプルになり...2015.12.15インフルエンザや風邪をできるだけ自然に予防する方法...インフ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