はいまや、現代を生きる私たちにとって重要なキーワードです。単なる「長生き」ではなく、いつまでも健康であり続けることがポイントです。セミナーを通して、日常生活の中で楽しく取り入れられる健康法を伝えます。好きになれるカラダづくりAYAさんクロスフィットトレーナー兼フィットネスモデル1984年兵庫県生まれ。幼い頃からスポーツが大好きだった私は、中高共に運動部に所属(中学:陸上競技部にて個人競技・高校:バレーボール部にて団体競技を経験)。のち体育系大学に進学し、スポーツ学等を学びフィットネスの業界に飛び込み、フィットネスインストラクターとなり一般のフィットネスジムで水泳指導(子ども・大人・高齢者)・アクアビクス・スタジオプログラム全般を担当。同時にスカウトされてファッションモデルもこなす。1986年に駅ビル医院「せんげん台」を開院。2003年南越谷健身会クリニックを開院し、2008年院長に就任。定員300名(先着順)申し込み定員に達したため募集受付を締め切らせていただきます。問い合わせ埼玉新聞社クロスメディア局「スミセイウエルネスセミナー」係048-795-9932各種注意事項セミナー1週間ほど前に聴講券をご登録いただいた住所宛に送付させていただきますお申し込みの際にお知らせ頂いた個人情報は、当イベントの当選の通知と管理のみに利用させて頂きます。それ以外の目的では一切利用致しません。