~エール~】は、さまざまなお悩みに寄り添うサロンです。男女OKですが、なるべく男性と女性が顔を合わせる事がないように心がけております。医療機関で子宮脱のおそれがあると診断され体操ほかケアの仕方をアドバイスされたが効果を感じないし不安ばかりがつのってくるばかりで困っている方の相談が多いです。産後の骨盤調整と骨盤底筋を鍛えましょう。医療機関でもちろん指導はされたのでしょうでは、何が違うのか骨盤矯正は確かに整体を受ければ解決です。骨盤底筋を鍛えるとは?「こうしてくださいね!」と形だけで真似してなんとなくしてみたが、わかってない方が殆どです。骨盤底筋が鍛えられているか?鍛えていく過程がどんな感じなのか、これで正しいのかわからないと自然には鍛えられてることは出来ません。その感覚もしっかりお教えしてストレッチを個人個人の生活の中で続けられるものを指導してます。アクションを起こしてから3か月くらいで結果は出ています。悩んで消極的になっているかた、自身を取り戻して、いつまでも元気なママで女性でいましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。