江部先生、初めまして。今から1年8ヶ月前に糖尿病が発覚しました。バンコク出張から帰国直後より体調不良が2週間続き、病院にかかったところ血糖値が300を越えていていました。GAD抗体は3.8でしたので1型の陽性でした。それから藁にもすがる気持ちでネットで色々調べ先生のブログにたどり着きました。先生の著書も購入しました。これだ!と思い、スーパー糖質制限を1年8ヶ月続けています。現在はGAD抗体は8まで上がりましたが、薬も飲んでいませんし、インシュリンフリーです。HbA1cは5.5、空腹時の血糖値は116で移行しています。どこまでインシュリンが温存出来るかわかりませんが、このままスーパー糖質制限を続けていこうと思っています。ステージ2の1型糖尿病は、日本でいう緩徐進行型1型糖尿病に相当する場合もあると思います。「HbA1c:5.5%、空腹時血糖値:116mg/dl」なら、日本糖尿病学会の「合併症予防のための目標」は充分クリアしていますので、1年8ヶ月インスリンフリーなら素晴らしいです。早朝空腹時のインスリン値を時々測定しておくといいですね。スーパー糖質制限食は、藁(わら)ではなくて救命ボート?・・・いやいやクルーザーくらいのパワーと値打ちがあると思いますよ。このまま、美味しく楽しく糖質制限食をお続けくださいね。【15/12/26オハナ娘は1型糖尿病です先生こんばんは。いつも興味深くブログを読んでます。娘は中学校の尿検査で1型糖尿病が判明しました。先生のブログと偶然に出会い、現在は糖質セイゲニストとして6ヶ月目を迎えました。暖かい頃は朝の空腹時血糖値が平均的に110を下回っていましたが、寒くなった現在では110〜140の間を推移していて、暁現象がみられます。食後1時間は140を超えることはありません。食後2時間は110を超えることはありません。インスリンフリーの生活をしています。心配なのは暁現象のみです。先生の過去のブログには、軽い運動をすると良いと書いてあったのですが、中々実践出来ていません。ところで、この暁現象は、日中の血糖値コントロールが良でも朝の空腹時血糖値が110以上だと合併症の心配があるのでしょうか。今、娘は受験生で学校の部活も引退し、運動をする機会は学校の体育の授業程度です。高校進学すれば、また運動部に入部する予定のようですが、それまで何も運動しないで暁現象が起こる毎日を送ることはリスクが高いのでしょうか。