人の時間とエネルギーは限られている。エネルギーを幅広く分散すればするほど、それぞれの活動に費やされるエネルギーは小さくなる。古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫(ライフハック)を毎日ご紹介しています。スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。日目!「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。人の時間とエネルギーは限られている。エネルギーを幅広く分散すればするほど、それぞれの活動に費やされるエネルギーは小さくなる。2020年02月03日(月曜日)ツイート人の時間とエネルギーは限られている。エネルギーを幅広く分散すればするほど、それぞれの活動に費やされるエネルギーは小さくなる。時間とエネルギーの配分は、未来への投資。どんなことにどの程度配分するかは、どんな人生にしたいかによって変わってきます。それはお金の投資と同じこと。投資資金のポートフォリオを作るように、時間やエネルギーのポートフォリオを考えてみるといいですね。多くのことに分散させるといろんなことを卒なくこなすことは出来るでしょう。リスクは抑えられるけれど、大きなリターン(成果)は期待できなくなります。逆に絞り込みすぎると、それがダメになった時のダメージは大きくなりますが、ダントツの成果を出せるかもしれません。身近なことで考えてみると、私の場合はブログを重視することを決めて、それ以外のことにはあまりエネルギーを割かないよう気をつけてきました。例外は一時的に集中して取り組んだFacebookページです。TwitterとInstagramのアカウントもありますが、時間もエネルギーもほとんど使っていませんし、LINEとYouTubeは使っていません。ブログとFacebookページで圧倒的な成果を出すために、それ以外のことは最小限にしているのです。仕事も、広げようと思えばもっと多くのことが出来るでしょう。幅を広げることには慎重で、出来るだけ強みを発揮できることを深掘りしていきたいと思っています。定期的に投資資金のポートフォリオを見直すように、時間とエネルギーの配分割合についても年に一度ぐらいは見直すと良さそうです。*関連するページ:・自分が最も力を発揮できる範囲を見極め、そこに時間とエネルギーを集中する・うまくいっていないことをやめると、創造的で生産的なエネルギーがわいてきて後悔から解放される・変えられないことに執着するのは、エネルギーの無駄遣いです。変えられない中でどうするべきかを、考えましょう。*ブログの更新情報を一週間分まとめて無料メールマガジンで受け取ることができます。セミナーや手帳オフ会などのイベント情報もあわせてお知らせしています。今夜は一年前から楽しみにしていた食事会。体調がどうにも良くないのでやや不安だけど、楽しい時間にしたいと思います。結局、興味があることしか「できない」と割り切るのも大切。*全国の東急ハンズ・ロフト・書店にてお買い求め頂けます。オンラインショップでも販売します。ピンク色の表紙の逆算手帳は東急ハンズ・ハンズビー限定販売です。読書による学びを「行動」に変えるためのプランニングツールです。オンラインショップ限定販売です。*24時間の時間軸、土日祝も平日と同じサイズのウィークリーバーチカルシートです。半分に折ってA5サイズの手帳に挟んで持ち歩きます。タイムマネジメントをしたいけれど、手帳が分厚く、重くなるのが嫌という方にオススメです。東急ハンズとオンラインショップにて販売いたします。