」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。)でしたが、雪がちらついて冬ごもりの虫も、もう一回穴に戻ってしまいそうでした。今日7日は暖かくなりかけてきて、ようやく春到来でしょうか?さて今回は、landaxisさんから、インスリン追加分泌について、コメント・質問いただきました。人間ドックで糖尿病の疑いを指摘されてから先生の本を拝読し、早速糖質制限食を実践。今は、自分の体を調べるために血糖値を小刻みに自己測定しています。早朝空腹時血糖は115~130、かなり糖質を摂取した後の1時間後血糖値は朝食後で170~180、昼食後で150~160、夕食後は120位です。2時間後血糖値は朝食後は165~175とほとんど変化なく、昼食後は110~120、夕食後は90~110です。これを見てもわかる様に、早い時間ほどインスリン追加分泌がうまくいっていないようですが、夕方には糖質を完全に押さえこんでいるようです。夕方の空腹時血糖値は通常100以下に落ちています。HbA1Cは約2ヶ月前の数値ですが、5.3でした。私のようなケースは午前中の糖質制限さえすれば普通の生活をしても概ね大丈夫なのかなと思っていますが。