子どものためにも、奥さんのためにも、今すぐ土下座して奥さんに教えを乞え。奥さん死んだらどうすんだよ。・高い→何と比べてですか?出産費用は出産と5~7日の入院で45万円です。産後ケアは2週間に1回のケアが6ヶ月間受けられて10分の1の値段です。言って安いと思います。・保険使えないの?→出産(自然分娩)に保険って使えましたか?出産も産後も、今の日本では病気ではないので保険は使えません。フランスで出産したら保険つかえます。しても保険使いたいならフランスで出産してもらいましょう。高くつくと思いますが。・それって本当にやらんとダメなん?→やらずにママが動けなくなったら、どうしますか?分かっていますか?そうなって大変な思いをするのはあなたですよ?結局、あなたはお腹を痛めていないから分からない。・そんなことにお金出せない→家族の健康より優先度の高いお金の使い道って何ですか?教えて下さい。豪邸に住んで、高級車にのって、毎日高級料理食っても、奥さんが寝たきりじゃ、つまんなくない?それとも浮気でもしてんのか?・本当によくなるの?→会ったことも、見たこともない、来てもいないあなたにどう説明すればいい?そしてそれを奥さんに聞くな。奥さんもあなたも素人である。医療系の国家資格を持っていない限り、体について、出産については素人なのです。プロの世界で野球したことないのに、緒方監督の采配にケチをつけている人と一緒です。プロの世界でサッカーしたことないのに、本田圭佑を下手だと言っている人と一緒です。プロの世界で将棋したことないのに、ひふみんなら勝てそうだと思っている人と一緒です。テレビや一般向けの雑誌や書籍で得た知識は、所詮素人の『雑学』です。何も分かっていない素人がプロの仕事に口を出しているのです。旦那さんに産後ケアについて何か非協力的なことを言われたら、こう言い返してください。『素人は黙ってろ!』これで一発KOです。言うと、こんな風に思うママがいます。夫が稼いできた家族のお金は、当然あなたのものでもあるのです。あなたが健幸で美しくいるために使って何が悪い?あなたが健康で美しくいるなら、ご主人はこのうえなく嬉しいはずです。ご主人が嬉しくないというのなら、ご主人は浮気してるかも。笑あなたにとって分不相応な贅沢なら控えるべきですが、健康のために必要なら遠慮することはないのではないでしょうか?だから勇気を出してご主人にこう言ってみてほしい。『うるせぇ、素人は黙ってろ』あ、つい余計なひとことが。産後の体で悩んでいることはありませんか?産後ケアのことをもっと知りたい、産後ケアしてみたいって思った方は、LINE@に登録して、『素人は黙ってろ』と返信してください。産後なかなか体重が戻らない...あと2〜3キロが落ちない...あなたはこんなことで悩んでいませんか?☑️体重は落ちたけど、体型が戻らない...☑️そんなに食べてないのに体重が戻らない☑️妊娠前の服が入らない☑️腰回りについたお肉が☑️子育てしてると運動する時間ないし☑️もっと簡単に痩せられないかな☑️離乳食しながら自分の食事制限なんて無理!☑️2年以上たっていてもう手遅れなの?☑️妊娠中に15キロ以上増えてしまった1つでも当てはまったら、続きを読んでみてください。家族のご飯と自分のご飯を別に作る余裕なんてないし、子どもの食事に手がかかるのに、自分の食事をゆっくり食べるなんて無理!子どもが大きくなるまで、食事制限なんてできない。そんなこと言ってたら、どんどん体重も体型も変わっていく...「一体どうしたらいいの?」これがママの本音ではないでしょうか?専門家の立場から見ても、ママの体は授乳中であれば赤ちゃんの栄養源です。いうことは食事制限のように栄養素やカロリーを制限する食事にしてしまうと、赤ちゃんの栄養不足にも繋がりかねないということ。授乳が終わってから始めればいいか?というと...授乳が終わった後は、産後1年以上が経過しており、体が変わりやすい時期が過ぎているので、この時期から頑張ろうとしてもなかなか結果に繋がりにくいのも事実。すれば、体の変わりやすい授乳中でも体に負担をかけず、安全に体質を変えながらダイエットができるのでしょうか?そんなママの悩みを解決し、希望を叶えるための講座があります。広島では、まだまだ食に関する講座やセミナーに対して、認知度が低く必要性を感じるママは少ないように思います。産後の女性にとって、「食」がいかに大切なのか?それを知るきっかけになればと思い、今回は破格の値段で講座を企画しました!広島のママがもっと健康に、美しく、自分らしく育児を楽しめる!ママのための食の講座です。本気で家族の健康を考えているママ!自分の体を変えたいと思っているママ!そんな健康に対して何か不安や悩みのあるママに参加して欲しいと思っています。ママ向けに、しっかり食べながら健康的に痩せる食事について解説します。出産後、まだ赤ちゃんにおっぱいをあげている時期に、ママは食事制限なんてできませんよね。妊娠~出産で変わってしまった自分の体形や、増えてしまってなかなか戻らない体重に自己嫌悪を感じるママが多いのも事実えす。あなたも体形や体重をどうにかして戻す方法はないものか・・・と悩んでいませんか?産後ママの食事について、自身も3児のママである管理栄養士の馬明先生が、ママの体の健幸のための講座をスタート!カロリー制限のデメリットや、カロリー制限をしない食べ方、太りにくくなるポイントなど、産後ママにとって目からうろこな『食事』に関する情報が盛りだくさんの講座です。スポーツ界を「食」で盛り上げるという想いを胸に、赤ちゃんからスポーツキッズやアスリートの食育サポートを行っている。ジュニアスポーツ指導員・食アスリートJr.インストラクター・ジュニア野菜ソムリエ・健康食育シニアマスターなどお申し込みはLINE@から受け付けています。下のボタンをタップしLINE@に友達追加して『産後ダイエット申し込み』と返信してください!キーワードはお間違いなく!あなたからのお申込み心よりお待ちしております。16:24ママセミナーをもっと手軽に楽しく力を借りて、、!うまれかわります!こんにちは!女児男児育児中ママの身体をサポートするスペシャリスト柔道整復師の原田です!「ママセミナー」が始動し参加してくださったお母さんいいねと伝えてくださったお母さんたくさんの方にこの活動を支持していただいています。本当にうれしくもっとお母さんが気軽に参加できるものや発展させていきたいなぁといろいろとイベントを考察中です!!パパや家族で参加する運動教室やオープンスペースなどに出張したりランチ会などでママの交流を図りながら座談会形式でお体の悩みを解決したりバランスボールのみ1時間フルでエクササイズをひらいたりと「ママセミナー」を今後発展させていきたいと思います。ママ向けのイベントを開催されている方もしくはこれからママの力になりたいと考えている方など協力できればたくさんのママや子どもたち、家族のかたが喜ぶ活動が多くできると考えています。́▽`*)内容は自宅でできる簡単エクササイズやそのニーズに合わせ行います。16:17産後の不安解消母乳育児による赤ちゃんとママへのメリットこんにちは!男児女児育児中ママの身体をサポートするスペシャリスト柔道整復師の原田です。「母乳」についてですよく母乳で体重が減る母乳でないと赤ちゃんに栄養が・・・と聞きます。赤ちゃんのメリット昔から母乳育児は子どもにとってもお母さんにとってもいいものだと広く周知されてきました。いいのか?病気のリスクが軽減されること。14:47産後骨盤矯正を受けたら痩せるの?こんにちは!女児男児育児中ママの身体をサポートするスペシャリスト柔道整復師の原田です!今日は「骨盤矯正をうけたら痩せるの?」についてお答えします!!結論!!骨盤矯正したからって痩せません!!!!!(ここで楽して痩せます。いった方がみなさんはきっとうれしいと思いますが、、、)が、骨盤矯正といってもエステや、接骨院、ジムなど目的の違いがあるので施術方法によっては「痩せる」ためにおこなう施術や機械を使って効果をあげるところもあります。Kenken接骨院で行う骨盤矯正は産後の傷ついた体をケア―していくため歪んでマイナートラブルの出やすい体を改善するための「骨盤矯正」という施術を行います。お腹は骨盤のゆがみのせいだとか内臓が下にさがっているのは骨盤のゆがみのせいだ!とかいてある記事をよく目にします一概にそうではない!!とは言い切れませんがただ単に「骨盤だけの歪み」にとらわれないでほしいと出産を経験し、たくさんのお母さんの体をサポートしている身としては強く思います。産後のお腹ぽっこりは筋肉の低下や皮膚が妊娠によって簡単に言えば伸びていたり赤ちゃんを保護するために出産を準備するために骨盤はもちろん他の器官にも大きな影響をうけています骨盤矯正を受けたからといって・1週間に1度も運動(歩いたり)を動かさない・偏った食生活になってしまう(2日連続で暴飲暴食)・・・ダイエットにはつながってきません骨盤矯正のダイエットの効果としては体のゆがみを整えた状態になるので効率よく身体を動かしやすくなりいつもより大きく体を動かせるようになり運動の効率もあがります「骨盤矯正を受けたから痩せる」ではなく「骨盤矯正を受けたことによって痩せるため自分の力が大きく発揮できるようになる」と考えていただけたらGOODです!!楽して痩せたいですよね。※ただしその店舗の目的を正しく把握し痩せる目的の施術もあります産前でも産後でもなりたい理想は誰しもにあるはず達成出来る喜びを人任せにせずご自身でかなえられる力を備えましょう!!kenken接骨院のLINEに登録すると健康のお得情報や広島県内のおでかけ情報など定期的に配信されています。治療メニューはトッピングじゃないこんにちは!産後ママ・子育てママの笑顔と健康を守る!KenKen接骨院の青森です。あなたは治療院で売っているものは、何か分かりますか?当然、治療院で売られているものは治療メニューであるはずです。ダイエットサプリを販売していても、関節の負担軽減のために必要な減量を助ける目的で販売しているはず。基本的に治療メニューが商品です。治療には、あなたの体にとって必要なものとそうでないものに分けられます。風邪を引いたあなたに、開腹手術は必要でしょうか?必要ありませんね。治療院のメニューも原則は同じで、セラピストが必要な治療を選択して施術します。ときどきこんな治療院の宣伝を見かけます。〇トレや〇ボルト治療が本当にあなたの体にとって必要なのであれば、最初の段階で提案されているはずではないでしょうか。あとから半額だから受けてみない?ってどう考えても不自然ですよね。患者さんの経済的な負担軽減のため、キャンペーンまで計算して治療計画を?そんなはずはないでしょう。笑また、こんなのもあります。○○ドリンク無料お試し!夏に向けて、シェイプアップ!治療院に通う目的が、夏に水着を着ること?笑さらにこんなものも...○○治療を受けた方は、○○矯正半額!もう目を疑いますね。○○矯正は必要な治療なのかどうかも分かりません。治療メニューがまるでピザのトッピングみたいになっています。トッピングするかしないか、あなたの判断にゆだねられているって怖いですよ。これを病院に置き換えて考えてみましょう。風邪で病院に行ったとします。風邪の処置として、点滴を受けました。点滴を受けていると看護師さんが横に来て言います。「あと、点滴受けた方はポリープの除去か、ブロック注射が半額で受けられますがいかがですか?」......怖いっ怖いっ!自分で書いてて恐怖を感じました。風邪で病院に行っただけなのに、風邪以外の治療や薬をすすめられるなんて...睡眠不足なっていってないのに睡眠薬?便秘でもないのに下剤?ポリープ除去、ブロック注射...考えただけでぞっとします。?治療メニューのトッピングを自分で選ぶなんてできませんよね。病院に置き換えると、さきほどの治療院の宣伝広告が異常なのが良く分かりますね。腰が痛くて治療院に行ったのに、ダイエットサプリや腰とは関係ないメニューやドリンクをすすめられる...何しに治療院へ行ったんだろう?って思うのではないでしょうか。あなたも治療院を選ぶ時には、全て込みの1回料金を設定しているところか、ひとつづつにきちんと料金を設定していて、必要な治療メニュー組み合わせた(割引とかなしで)治療計画を一番最初に提案してくれるところか、どちらかの治療院を選ぶべきですね。13:53よくある質問!オープンスペースのクラス分けについて!こんにちは!女児男児育児中ママの身体をサポートするスペシャリスト柔道整復師の原田です。【ハイハイクラス】1番多い質問でママ体操クラスからハイハイクラスに移行するタイミングを相談されることが多いです♪ハイハイクラスはお子様が1人でずりばいやはいはい、1人歩きなどお母さんの手から離れ興味のあるものや、場所に移動できるようになった月齢の産後のお母さんが多いクラスになります。個人差は必ずあるので月齢はあくまで目安です♪だいたい月齢が6・7ケ月以降のお子様と一緒に参加ずる形になります!運動強度も少しあがり・ストレッチ・産後のお母さんが引き締めたいランキングのものにアプローチするトレーニングになります。́▽`*)【キッズクラス】お子さまが主役のクラスになります。15:54美容鍼・フェイシャルのゴッドハンドの先生がKenken接骨院に復帰します!こんにちは!女児男児を育児中ママの身体をサポートするスペシャリスト柔道整復師の原田です!耳より情報です!なんと!なんと!!以前Kenken接骨院に勤めていた鍼灸師・美容主任の彌重先生が4月より復帰いたします!現在は地元、島根にて『井川鍼灸療院』にて女性部門部にて活躍されています。多くの方をこれまで施術し、追っかけがいるほど信頼の厚い先生です。4月16日(月)10:00~4月29日(日)10:00~予約が混み合う恐れがあるので早めに要予約(先着順)でよろしくお願いいたします。重先生からのメッセージです生理痛や冷え性、お肌の悩み、妊娠、出産での体の不調や更年期の不調など女性特有の悩みはつきません。育児や家事など、忙しい毎日の中でどうしても自分のことは後回しにしがちだったり、いざケアをしようと思っても自分になにがあっているか分からないという方も多いように思います。私自身、大人になってからの肌荒れに悩んだり、妊娠出産という体の劇的な変化を経験し、育児をしながら働く中感じたのは「まずは自分で自分の体を大切にしないといけない」ということでした。その時間がうまくとれない、自分でのケアが分からない、子どもが小さいうちは自分のことは諦めよう・・・Kenken接骨院のママスタッフ第1号として子どもと一緒に出勤していた私は、そんな女性が多くいることに気づきました。自分自身が『子どもと過ごしながら働く』という環境に身を置き、自分の世界が広がったことで、同じような悩みを持ちながら頑張っている女性のためにできることをしていきたいという想いから、青森院長と美容部門の立ち上げを決めました。それは今、自分の大切な大好きな仕事となりました。女性のセラピストだからこそ、ママスタッフだからこそ、相談できること、理解できることもあるかと思います。少ない機会ですが、ご利用お待ちしています。フェイシャルアキュポイント(ツボ)トリートメントどれもあなたのお悩みに合わせたオーダーメイドの施術です。・興味があるけどどこがいいのかわからなかった・産後、肌の悩みがあるのになかなか解消できる機会がなかった・女性の美容鍼をしてくれる人を探していた!!そんな方にぜひ受けていただきたいです施術を受けた方の感想です。U・Sさんわたしは産後、一生懸命にがんばりすぎていたせいか表情をみて「大丈夫?」や「なんだか老けた?」などと言われ自分でどうにかしようとテレビのマネをしてみたり本に載っていることをためしたりしましたがどれも効果がありませんでした。お友達に「ここいいから行ってみなさい」と言われ、半信半疑ではじめは行きました。重先生の問診や「なんで私の悩んでいることをこんなに丁寧にわかってくれるんだろう」と、お話をしていくうちに自分の悩みをどんどん吐き出せる自分がいました。重先生はどうしてこのような症状になっているのか、きちんとわかりやすく説明していただき施術を受けました。私自身にあったツボ押しも教えていただきました!また、広島でうけられると聞いてとても嬉しいです。Kさん私は産後の体のだるさや、重力に逆らえなくなった自分の顔のたるみが気になっていました。美容鍼には興味があったのですが、なかなか近くになくて、しかも子連れで行けるところがないのであきらめていたところに、Kenken接骨院で受けられることを知り、子連れで行けることや女性の子育て経験のある方と聞き「自分を変えたくて」施術を受けました。鍼といっても実際に見せていただくと髪の毛ほどの細い鍼で不快感なく受けることができました!いや、むしろ気持ちよかったのと初めての体験に久しぶりに心がとてもわくわくしました。施術の前後で、変化がはっきりとわかり、勇気をだして受けてみてよかったです。重先生はとても丁寧に問診や今の状態などしかっり教えてくれて今や彌重先生のファンです。広島でまた受けられるとのことで絶対行きます。※各種オプションもご用意しております。!大切!とわかっていてもイメージしずらかったりイメージ通りにコントロールできなかったり私自身骨盤底筋の勉強をし始めた時イメージと勉強していることがつながらなくて苦労しましたが、今や骨盤底筋の大切さにどっぷりつかっています。・わかっているようでわかっていなかったことがたくさんあり、とても勉強になりました。・骨盤底筋についてより深く知れてよかった!・まさに妊娠中で分娩や産後に向けていまやるべきことが分かってとてもよかったです。体調不良で何もできない時でも腹式呼吸をしっかり意識的にしたいです。KenKen接骨院.。