『小さくても自分にYESを積み重ねることが勝ち癖をつけることにつながる』とお話しさせていただきました^^これは、ジェームズスキナーの「成功の9ステップ」体験セミナーでワークとしてやったことです。朝起きてから夜寝るまでの間の「出来たこと」を出していくというワーク。「出来たこと」を出していきます。「家族全員揃って夕食を楽しめた」なんでもいいです。人は、ネガティブなことやマイナスなこと、出来なかったことはよく覚えているし頭に残っているんです。「出来たこと」はあまり覚えていない。次のステップにいくまでに時間がかかる。次のステップへのエネルギーになります。自分の良いところを意識してあげて褒めてあげることが大切です。これ、お子さんと一緒にやるのもお勧めですよ。優先順位☆できた自分を必ず褒めるスポンサーリンクプロフィールHiromiワーキングプア状態で40代前半にしてどん底を経験した元貧困女子シングルマザー。トリプルワークで貧困から脱出し会社を退職。再婚を経て現在はインターネットで3つの収入の柱を構築中。経験を活かしシンプルで心地よいと思える暮らしを追求し、好きなことをカタチにしたい女性を応援。