最近は無料でも内容が濃いですよね。まがい物の商材よりも全然いい。今は派遣ギリだとかで失業が問題になっているけど、無料で稼ぐ方法を身に着ける手段があるってことを知ったら、どれだけの人がチャレンジするだろうか。無料情報の特集でもしてみるかな。見ない間にアメブロが使いやすくなりましたね。深夜の更新が多かったのですが、その時間帯には常にメンテナンス中とかで使えないことが多かったのです。今年のはじめ9年ぶりに健康診断をしました。なんで?その結果を受けて2月の終わりから食事制限をはじめたのです。昼食もコンビニ弁当をやめて野菜中心の手弁当。買い食い禁止(高校生か^^;)結果は意外と早く出始めて現在4Kg減、体脂肪はついに20を切って18の数字を示すことがあります。体脂肪って図るたびに結構誤差があるのでよくわかってませんが、18って数字は久々の体験です。減った程度では変化は見られなかったんですが、最近やっと顔がほっそりした気がします。OUTのメタボリックだったお腹も今ではベルトの穴も2つ後退しました。