ホットヨガLAVAの体験に行ってきたブログ|初ホットヨガで感じた事3つホットヨガLAVAの体験に行ってきたブログ|初ホットヨガで感じた事3つホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンに実際に行ってきました。ヨガの経験はあったけどホットヨガは初めて。ホットヨガを体験して感じたこと感想を紹介します。itLinkedInPocket20代のたまちゃんさんの口コミ・体験談です。私は最初、ホットヨガなんて本当に意味があるのかな?といつも思っていました。そんな時にある友達に誘われて1回行ってみることにしました。私が体験したのはLAVA梅田店お初天神の入り口のビルの中にあります。LAVA梅田店のスタジオはとても綺麗で落ち着いた雰囲気でした。スタッフさんの愛想も良くとても親切に対応してくださいました。私は初めて行ったのですがとても良かったです。私はホットヨガなんて絶対汗もかかないし運動になんてなるのかなあと思っていたのですが、いざやってみると普段使っていない筋肉を使っている気がしてとても汗も凄くかいてきて、本当にすばらしいと思いました。私は普段、激しい運動などをして汗をかくのが、あまり好きではないのでこーゆー運動で激しい運動をしている位の汗をかけるのがとても魅力的でした。どんなに激しい運動をしても汗をかかない時もあるし、ただ息が切れるとゆう感じなのはありますが、私的にはホットヨガを本当に集中して真剣にやっていればすぐに汗をかくと思います。運動が嫌いな人や汗をかきにくい人たちなどジムへ行って激しい運動するより、ホットヨガの方がオススメな気がします。お年寄りなんかでも激しい運動ではないので全然できてしまうと思います。私が体験に行った時もお年寄りが何人かいたし、全然歳を感じさせないくらい元気な人たちがいいっぱいました。激しい運動ではないので全然できてしまうと思います。体験に行ったことがきっかけで、ホットヨガに通うようになり、たまにお母さんやおばあちゃんを連れてレッスンに参加したりしています。itLinkedInPocketホットヨガスタジオLAVA志木店の体験に行ってきましたNextホットヨガとピラティスの違いを知って自分に合うものを選びましょうPrev関連記事ホットヨガスタジオLAVA平塚店に行ってきましたホットヨガスタジオLAVA平塚店の口コミ・体験談を紹介します。...ホットヨガスタジオLAVA福岡天神店の体験に行ってきました30代の小町さんの口コミ・体験談です。...ホットヨガの体験で用意していく服装ホットヨガの体験に参加するときには、適切な服装で行ってみるとよいでしょう。...ホットヨガスタジオLAVA大宮店の体験レッスンに行ってきました30代しおりさんの口コミ・体験談です。...ホットヨガスタジオLAVA新潟店に体験レッスンをしに行ってきました20代ふくちゃんさんの口コミ・体験談です。