スウィング診断・フィッティングレポもやってます!日曜祝日定休です。≫ゴルフは体に悪いスポーツかおはようございます、店長ノムラです。居られるのではないでしょうか。がむしゃらに練習していた若い頃には肋骨にヒビが入って、息を吸うのも苦痛だった時がありました。冬場は要注意のようです。練習やラウンド前には十分なストレッチが欠かせませんし、ましてや打ち始めからドライバーのフルショットは危険極まりありません。練習場でなら短いアプローチショットをヘッドの重みを感じながら打ち、徐々に距離を伸ばしてゆき、十分に体が温まってからアイアンのフルショットに移ってゆきたいですね。毎回同じ程度の力加減で振り易い80パーセント程度が適当なところでしょうか。注意していても体のどこかを故障してしまう場合がありますが、仮に腰とか背筋に痛みが発生した時に無理して練習するのは得策ではありません。しても練習したい場合には、こんな時にこそショートアプローチとかハーフスウイングの練習に励むのがよさそうです。体の故障というピンチを無理のない滑らかなスウィングを体得するチャンスに転換できるかもしれません。どんなスポーツでも突き詰めれば体への負担が増大し、決して体に良いとは云い切れません。プロであれば体のケアーも十分行き届くでしょうが、アマの立場ではなかなかそうもゆきません。多少の体への負担があろうとも、コースで無心にボールを打ちつつ周囲の景色を楽しみ、友人との会話に時を忘れるのもゴルフの「かけがえのなさ」の一つではないでしょうか。万歩計をベルトに取り付けてラウンドしますと、ジョイントも含めてカートに乗らずに歩きますと二万歩近くになりました。適度なアップダウンや芝の弾力もあり、足腰への最適な運動にもなり、ひいては腰痛の予防にもなりそうです。差し引きすればゴルフは大変体に良いスポーツといえそうです。できるだけカートに乗らず、歩けるうちは歩きたいですね。健康あってのゴルフですが、ゴルフによっての健康でもありたいものです。ゴルフ場は歩くにはこの上ない場所であり、歩くことでゴルフ寿命と人としての寿命の両方が伸びればそれに越したことはなさそうですね。ブログランキングに参加しております。クリックしていただければ幸いです。|プロフィールAuthor:店長ノムラいらっしゃいませ!大変寒い季節になりました。寒い日のゴルフは辛いものがありますね。寒さ対策を万全にし、ゴルフを楽しみたいものですね。誠に勝手ながら、日曜・祝日を定休日とさせて頂いております。皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、スウィング診断をはじめ、更なるサービス向上に努めてまいります。変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。新規カテゴリ、「クラブのレビュー2018」を追加しました。EPON、BALDOなど人気のラインナップをはじめとするインプレッションを行っております。主要ブランド別記事は、画面右側の「Nomuragolfおすすめブランド記事」からどうぞ!引き続き、皆さまのクラブ選びのお供となれますように。お試しになりたいクラブがございましたら、いつでもお越しくださいね。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSQRコードノムラゴルフのスウィング診断リンク先では、ノムラゴルフの「目からウロコのスウィング診断・フィッティング」御利用の流れがご覧いただけます。誠に勝手ながら、日曜・祝日を定休日とさせて頂いております。54-7電話:0774-54-0035FAX:0774-54-0036メール:contact△nomuragolf.comお手数ですが△を@マークにご変更下さい。メニュー「お問い合わせ」からもお送り頂けます。GOLFルーツゴルフ【50音順】*上記メーカー様以外の商品も取り扱いがございます。お探しの商品がございましたら、お気軽にお問い合わせください。FC2ブログのテンプレート。