ハセツネCUP完走に必要なお勧めレインウェアやストックの装備品一覧。clubトレイルランとロードバイクの教科書が無料で読める!ロードバイクプロバイクキットのクーポンで激安特価!海外通販の関税と到着日数。登山やトレッキングで集合写真を!三脚付き自撮り棒で遠隔操作撮影。上州武尊山スカイビュートレイル前日受付!星野緑の競技説明会に参加。CW-Xアームカバーとジェネレーターロングタイツを使用。トレイルランニングLINE友達登録者限定!トレイルランニングの始め方。ロードバイクジャイアントリブ(LIV)ストアとハヤサカサイクルでのロードバイク選び。フルマラソン運動不足からのフルマラソン挑戦!完走する為のトレーニングメニュー。携帯性に優れて気軽に補給できるパワーバーとジェルの特徴を徹底比較。ロードバイクツールド東北・弱虫ペダルジャージの参加者も多数!女川・雄勝編。51Km以上の大会ハセツネCUPのエントリーは3分で終了!攻略マップで71.5Kmの対策。ランニング用品紹介UTMFで使いたいエンデュランスベストとアドバンスドスキン12セット。日本山岳耐久レースはこれで完走した!ハセツネCUPで使った装備。ロードバイクパワーメーターも使えるブライトンライダー450インプレッション。速くなるウルトラマラソン・トレイルランのトレーニング方法を紹介。ロードバイク女子のロードバイク選び!最初の自転車は10万円のシマノSORAで充分。ホームランニング用品紹介ハセツネCUP完走に必要なお勧めレインウェアやストックの装備品一覧。2017.05.17スポンサーリンク毎年6月1日10時からハセツネCUP(日本山岳耐久レース)の募集が開始される。エントリーする為には10時3分までにエントリーを完了させる必要がある。3分以上の時間を使ってはいけない。ハセツネCUPに出場するって事はそれだけ大変なのだ。目次ジェントスのヘッドライトは一級品。ブラックダイヤモンド・ウルトラマウンテン。レインウェアはノースフェイスのベンチャージャケット。ワコールCW-Xジェネレーターのタイツ。お勧めトレイルランニング装備2020年版。トレイルランニング関連記事。スポンサーリンクジェントスのヘッドライトは一級品。夜以外はハセツネ30Kの参加賞Tシャツとナイキ製の短パン、夜はジェントス製のヘッドライトを付けていた。このジェントス製のヘッドライトはとてつもなく明るくてとても助かった。夜なのに昼のような明るさ。ハセツネカップに持ってったのはヘッドウォーズHW-000Xがお薦め。夕方から23時位までは集団行動が多いので他のライトでもなんとかなるが、深夜0時から朝までの時間帯は単独で行動する事も珍しくない。HW-000X」は重宝する。夜の山道を走るんだから明るいほうがいいに決まってる。200ルーメンでも明るいのに最新の300ルーメンなら賞賛に値する。ハンドライトなら「SG-325」がお薦め。明るさ150ルーメンで10時間点灯可能。ハンドライトはピンポイントで地面を照らすのでスポットビームとワイドビームで調整出来るのが良い。登りと下りでは光の当たり方が変わるからな。乾電池はパナソニックのエネループを使った。充電器もセットのファミリーセットがお薦め。スペーサーが付いてるから単三電池を単二電池に変更できる。言う訳で今後のSTY・UTMF・UTMBもこのヘッドライトとハンドライトで参戦決定。ANSI規格準拠GENTOS(ジェントス)サイズ(約):ヘッド部/W56×H50×D28mm、電池ボックス部/W81×H51×D27mmAmazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天ブラックダイヤモンド・ウルトラマウンテン。ハセツネCUPに向けて「ブラックダイヤモンド・ウルトラマウンテン」を選んだが、ウルトラマウンテン程の強度は必要ないかも知れない。私は長年(UTMBでも)使いたくてウルトラマウンテンを選択したが、強固な作りだけに少し重い。ハセツネCUPメインなら軽量な「ブラックダイヤモンドのトレイル」で十分だ。レインウェアはノースフェイスのベンチャージャケット。レインウェアはミズノ製ベルグテックEXを使用した。雨に対する防御力は素晴らしいが、暑すぎてトレイルランニングには向かない。レインウェアはノースフェイスの「ノースフェイス・ベンチャージャケット」がお薦め。薄手なので、トレイルランニング中でもあまり暑くならない。この「ノースフェイス・ベンチャージャケット」は実に素晴らしい逸品だ。ワコールCW-Xジェネレーターのタイツ。ランニングクラブタイツはワコールの「CW-XジェネレーターHZO639」を使用した言うまでもなく下半身全体を守ってくれる高機能タイツだ。2015年のハセツネCUPは10月末日から11月1日の開催だった為、夜間の寒さ対策にも貢献した。アンダーウェアについては同じワコールの「CW-XスポーツショーツHSO531」を使用した。長時間のレースや真夏の暑い日にドライな状態を保ってくれる。上記のようにハセツネCUPで使用したお薦め装備品を公開した。トレイルランとFunTrails50K完走時の装備品を公開」もあり。スポンサーリンクお勧めトレイルランニング装備2020年版。(日本サイズM相当)CW-X(シーダブリューエックス)原産国:日本、ベトナム、タイ製Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天トレイルランニング関連記事。トレイルランニング大会で人気のベスト型バックパック5選まとめ。女性用トレイルランニングお薦めウェアとシューズの完全ガイド。ロードランナー用ウエストポーチはワコールCW-Xとマンタレイに決定。女性トレイルランナーにお勧め!女子用に作られた可愛いザック3選。アルティメイトディレクションのスコット・ジュレクベストがお得!女性や初心者がトレイルランニングザック選びで読むべきブログ記事。安達太良山トレイルランとFunTrails50K完走時の究極の装備品を公開。VESTとENDUREレビュー。UTMFで使いたいエンデュランスベストとアドバンスドスキン12セット。山を走るならサロモンのアドバンスドスキン12セットが最適な理由。女性や初心者のトレイルランニングザック選びをアドバイスするよ。安達太良山トレイルランとFunTrails50K完走時の究極の装備品を公開。必携品スポンサーリンク関連記事トレイルランの教科書無料プレゼントこれからトレイルランを始める人向けの教科書です。未経験でもトレイルランについての知識と走り方が学べます。LINE登録した方に教科書を無料でプレゼント(通常500円の記事)LINEを登録後に【トレイルランニング大学】とメッセージしてください。記事URLが送信されます。美山走希UTMFを目指すトレイルランナー。フォローしよう!LINEで始めるトレイルラン初心者講座LINEでトレイルランやロードバイクに関する質問を受付中!初心者女子でも遠慮なく質問(相談)しよう。純粋にスポーツを通して交流したい女性もOK。LINEの友達登録してね。メルマガ無料登録(空白にメールアドレス入力後、下のボタン押してね)このフィールドは空白のままにしてくださいブログ更新をメールでお知らせします。ご登録ありがとうございます!メールボックスをご確認下さい。石川弘樹のグレゴリールーファス8と山本健一ザイゴス2.0評価。石川弘樹のグレゴリールーファス8と山本健一ザイゴス2.0は何処にも売ってない。言うか生産数が少な過ぎて希少な存在になっている。山の日を楽しむ初心者講座!GPS時計とレインウェアを持って行け。山の日直前対策その3はGPS時計とレインウェアだ。その前に今夏は非常に暑く、水分が欠かせない。登山時はアクエリアスやポカリスエットを多めに持参しよう。標高1500m以上だと雪が残っている山も多いが、雪が多いから涼しいとは限らないのだ。東京マラソン直前対策!パスタ・カーボローディングで目標達成せよ。東京マラソンに限らず、長距離レースならスタミナが重要。スタミナ切れしなければよりスピード重視の走りができる。オリンピックや、東京マラソンのような数年に1度しか参加できない大会なら尚更。読めば完璧!トレイルランニングのブログ記事10選(攻略対策情報)トレイルランニングと言えば背中に背負うザック(バックパック)である。これからトレイルランニングを始める人達はどれを買えば良いのかわからないと思う。トレイルランニング用ザックで世界で1番使われているのはサロモン製品だ。丹羽薫がUTMB女子4位入賞!UTMF宮崎喜美乃の女性用お薦め装備品。Blanc)で女子8位となり、日本人女性としてUTMBの表彰台に初めて立った丹羽薫選手。2015年のUTMFで女子4位2016年のUTMBでは29時間17分41秒でゴー...2016.10.18ランニング用品紹介トライアスリート向け!水で糖質補給できるマルトデキストリンとは?「トライアスリート向け!水で糖質補給できるマルトデキストリンとは?」のタイトルだが、トライアスロンだけでなく、ロードバイクライダーがブルベで使ったり、トレイルランニングで使っても良い。山の日直前対策!登山を楽しむなら食器とガスバーナーコンロも持参。山の日直前対策も今回で2度目。前回はテント・寝袋・ライトについて書いた。今回は食器・ガスバーナーコンロ・熊鈴・ストック(杖)について記載する。山の日ってのは大勢の登山者が同じ山を登る。熊に遭遇する可能性は極めて低い。...2018.08.01ランニング用品紹介アルティメイトディレクションのスコット・ジュレクベストがお得!既にノースフェイスとサロモンのザックを2つ持ってるので、新しいザックを買う予定はなかった。アマゾンで見たその商品はデザイン性が気に入って欲しくなった。4.0リュックサック(バックパック)だ。このバッグは通勤通学で使える丈夫さと軽さが売り。スポーツバッグとして部活動で使うのも良い。春からのトレイルランウェアを紹介!(クロスカントリーランニング)寒い冬を乗り越えたらいよいよトレイルランニングのシーズン到来。これから夏にかけて山の雪も溶けて、標高の高い山にも行けるようになる。トレイルランニング大会が増えるのも4月からだ。UTMFも4月開催だしな。トレイルランニングでプラティパスのハイドレーション使用。2013年2月24日、東京マラソンが終了した。私は抽選に外れたし、当たったとしても完走する力がないのでTVで傍観するのみだった。通常はランナーを見る所だろうが、私の場合は自分で走る時の事を考えて周りの風景やコース内容の方が気になっていた。...2013.07.25ランニング用品紹介マラソンランナーの膝故障はコラーゲンとグルタミンで早期回復させる。今年(2012年)からマラソンを走るようになって10Kmのレースを3度完走した。女性用トレイルランニングお薦めウェアとシューズの完全ガイド。このブログで、トレイルランニングのザック(リュックサック)やウェア・時計を紹介してきた。これからトレイルランニングを始める人向けに「まとめ記事」も書いた。音楽を聴きながら快適にトレーニング!無線対応のスポーツ用イヤホン。ロードランナーのトレーニングに使いたいのがスマートフォンとイヤホン。音楽を聴きながら走れば苦しいトレーニングも楽しく走れる。最近はブルートゥース対応のイヤホンで走りに集中できる。ブルートゥースの仕組みを使えばスマートフォンとイヤホンを無線で...2018.03.10ランニング用品紹介モントレイルランニングシューズバハダ2と石川弘樹カルドラド比較。2016年もUTMFやハセツネCUPが終了した。来年に向けてトレイルランニング新商品をレビューする。トレイルランニングシューズで、サロモンのスピードクロス4とモントレイルのバハダ2が発売されている。これらの商品は前作と...2016.11.25ランニング用品紹介プロトレイルランナー鏑木毅も勧めるGPS登山時計MZ-500を評価。ソネット0SIMを使用して3ヶ月。どれ位の容量を使用しているかと言うと1ヶ月で150MB程度。500MBまで無料なので、3分の1しか使ってない。スマートフォンは電車の時刻表を調べたりメールを確認するのが主目的だからな。雨と寒さを防ぐノースフェイスのスワローテイル・ジャケットと帽子。Mt.FUJI)の追加募集が決定した。UTMFが30人、STYが60人だ。冬でも暖かマラソン・ランニング!ジャケット・インナーウェア紹介。極寒の冬を乗り切るにはインナーとジャケットの組み合わせが必須。Tシャツの上にジャケットも良いが、本当に寒い日はインナーウェアも必要だ。アジャイル・ロングスリーブとマウンテンバーサ・マイクロジャケットを紹介する。Sapphire比較。購入したGPS時計はポラールのM400HRだったが、電池が6時間しかもたないのが残念。あと、心拍センサーを胸に巻くのが冷たくて嫌だった。心拍センサーはマラソン大会中に外れやすくて走る事に集中できない。山を走るならサロモンのアドバンスドスキン12セットが最適な理由。世界で最も使用されているトレイルランニング用ザック。それはサロモンのアドバンスドスキン12セットだ。UTMFやUTMBを含むあらゆる大会で使われている。アドバンスドスキン12セットなのは2016年モデルまで。登山やトレッキングで集合写真を!三脚付き自撮り棒で遠隔操作撮影。トレイルラン初心者講座!と題して練習会を開催する事が多いのだが、全員で写真に写りたい。山で他者に合うことなんて中々ないからな。そもそも人がいないからトレイルランの練習場所にしてるんだ。それで自撮り棒を買うことにした。いつもの...2018.02.26ランニング用品紹介マラソントレーニング後の疲労回復は食事でタンパク質を補給する事。運動後の疲労回復はトレーニング前の対策から始まっている。意味不明かも知れないが、トレーニング開始前からの対策で疲労具合が変わる。運動前にアミノ酸を摂取し、運動後にプロテインを飲む。これだけでも疲労回復は早まる。食...2019.08.13ランニング用品紹介SUUNTO9Baroは最長120時間計測!手首心拍計でトレイルランに最適。SUUNTO9(Baro)を買ったので実機レビュー。スント9と言っても種類豊富でBaroと心拍計が付くかで値段が変わる。価格は5万円から10万円の幅がある。「Baro」は気圧計の事であり、天気と高度を大気圧で規則する。春秋で活躍するサロモンアジャイルロングスリーブとショーツ購入。STYに応募し続けてようやく当選した。これまで落選2回に大会中止が1回(2017年)だったので、2015年から3年が経過した。この3年の間にSTY内容が過酷になって行き、当初70Kmで24時間だった制限時間は92Kmで20時間となった。...2017.12.19ランニング用品紹介ロードランナー用ウエストポーチはワコールCW-Xとマンタレイに決定。普段使ってるウエストポーチがあるのだが、予備でもう1つ欲しくなった。マラソンに限らず不測の事態に備えて2つ持っておきたいのだ。これまでトレーニング用にノースフェイスのマンタレイ(ベルト)を使ってたが、それ以外で使えそうなウエストポーチを探し...2017.03.27ランニング用品紹介トレイルラン用にGPS登山時計エプソンMZ-500Sを購入!気圧気温も計測。ランネットでRUNポイントキャンペーンやってた。ランネット画面をよく見ると500マイルと書いてある。プロフィールを更新したから貰えたようだ。これでSTYエントリー料の500円として使える。エプソンのGPS登山時計入手!以前か...2016.04.09ランニング用品紹介UTMFの必携品に最適!レインウェアのベンチャージャケットとは?1月にモントレイル・バハダ、2月にスマートフォン本体のRM02を買ったせいか楽天市場の期間限定ポイントが溜まった。トレイルラン用のレインウェアを購入しようと思った。ノースフェイスのインパル...2016.09.30ランニング用品紹介アシックスのインナーマッスルタイツとワコールCW-Xで走った感想。これまでワコールCW-Xのジェネレーター(ロングタイツ)を使っていたが、両膝の部分が破けたので新しいタイツが欲しくなった。機能性タイツとしてのジェネレーターの性能は素晴らしさは知ってたので、再びジェネレーターを購入。夏の猛暑でも快適に走る!ランニンググッズと日焼け対策を紹介。冬は寒くて外に出たくないが、夏は暑くて走りたくない。した装備をしてれば涼しく日焼けをせずに走れるものだ。大事なのが水分の補給。灼熱の暑さならスポーツドリンクを摂取したい。CW-Xアームカバーとジェネレーターロングタイツを使用。前から気になっていたランニングタイツ、CW-Xジェネレーターを思い切って購入。これまでエキスパートモデルを使用していて膝関節が楽になっていたので、最上級モデルを使用したらどうなるのか知りたかった。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。ボディラインにコミットするために充実した、薄くしくなるためのプログラム。WOMAN3つのポイント(1)ウエイトトレーニングだけじゃない!カスタマイズされた「充実のトレーニングメニュー」(2)低糖質だけじゃない!女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」(3)痩せるだけじゃない。詳細ページ公式ページライザップスタイルプログラム話題沸騰中!あのパーソナルトレーニングジム「ライザップ」が自宅に居ながら実現可能。(美山文庫)Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天あなたも楽にフルマラソンを完走できる!食べて眠って強くなる方法。初心者でも簡単!走る距離を10mから42Kmにするトレーニングと大会攻略方法を紹介。(美山文庫)Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天これから始めるロードバイクの教科書1年生!自転車の買い方とメンテナンス方法。美山走希UTMFを目指すトレイルランナー。☆本の詳細はこちら☆カテゴリ別ランキング最速で水分補給できるサロモンのハイドレーションとソフトフラスク。2018.01.242020.01.30山を走るならサロモンのアドバンスドスキン12セットが最適な理由。2017.06.182019.09.28ベスパは体脂肪をエネルギーに変える!走り続けるならワスプも必要。2017.03.182019.12.02女性や初心者のトレイルランニングザック選びをアドバイスするよ。2017.04.172019.12.31ボトル装着で快走できる!エンデュランスベルトとマンタレイの収納。2018.09.092019.04.29トレイルランニング大会で人気のベスト型バックパック5選まとめ。2017.02.012020.01.01ロードランナーにもお薦めノースフェイス製マンタレイベストを評価。2016.11.282020.02.1146時間計測のGPS時計でトレイルランを極めろ!UTMF・UTMBに必須。2018.03.182019.11.24スポンサーリンクカテゴリ別人気記事(本日)山を走るならサロモンのアドバンスドスキン12セットが最適な理由。2017.06.182019.09.28ロードランナー用ウエストポーチはワコールCW-Xとマンタレイに決定。2017.03.272019.12.31最速で水分補給できるサロモンのハイドレーションとソフトフラスク。2018.01.242020.01.30ロードランナーにもお薦めノースフェイス製マンタレイベストを評価。2016.11.282020.02.11UTMFの必携品に最適!レインウェアのベンチャージャケットとは?2016.09.302020.02.11ベスパは体脂肪をエネルギーに変える!走り続けるならワスプも必要。2017.03.182019.12.02女性や初心者のトレイルランニングザック選びをアドバイスするよ。2017.04.172019.12.31スピードクロス4レビュー!サロモントレイルランニングシューズ。2016.12.202020.02.16ボトル装着で快走できる!エンデュランスベルトとマンタレイの収納。2018.09.092019.04.29初めてのトレイルランニングでお薦めのノースフェイスとサロモン製品。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27たったこれだけで完走?初心者ランナーのハーフマラソン練習方法。2019.03.152019.11.02ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01フルマラソン参加賞Tシャツ画像一覧!かっこいいおしゃれデザイン。2019.12.212019.12.28シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30ゲルDSトレーナーでサブ4確定?アシックスのマラソンシューズ比較。2018.02.102019.05.01作者プロフィールトレイルランニング楽に完走トレイル大会攻略法!山を走る基本は無理せずマイペース。2020.02.072020.02.07トレイルランがフルマラソンより楽な理由!歩いて食べて自然を楽しむ。2020.01.242020.02.12あなたの走力は?トレイルランナー段位認定!これ完走したら初段。2020.01.162020.02.06新年は彩の国100Kmと武尊山140Kmの完走が目標!UTMFへの道のり。2020.01.122020.01.17ダイエットで山遊び?美しくバランス良く痩せるレディーストレラン。2020.01.042020.01.04リタイアこそが強くなる秘訣!格上の大会に出走してスタミナ強化。2019.12.312020.01.01トレイル大会をもっと読む!ロードバイクロードバイク速度アップのカスタマイズ!おすすめ改造順番はこちら。2020.02.122020.02.12女子のロードバイク選び!最初の自転車は10万円のシマノSORAで充分。2020.02.02最初のビンディングペダルはPD-RS500に決定!シマノ3種類を比較。2020.01.282020.02.12スタミナを爆発的に付ける方法!足を傷めず楽に長時間動き続ける。C17の最安値は3万円?格安特価で買えるクーポン。2019.11.242019.11.24カセットスプロケット28Tと32Tの違いを検証!(CS-R8000・CS-5800)2019.11.192020.01.30ロードバイクをもっと読む!ランニング用品紹介アンダーアーマーのハッスル4.0評価!26Lのリュックサック(Hustle)2019.12.162019.12.16SUUNTO9Baroは最長120時間計測!手首心拍計でトレイルランに最適。2019.11.152019.11.15シナノのトレイルランポール13.6プロとブラックダイヤモンド比較。2019.09.282019.09.28UTMBで使える世界最高のザック紹介!ストック収納可能な12Lサイズ。2019.09.242019.09.24マラソントレーニング後の疲労回復は食事でタンパク質を補給する事。2019.08.132019.08.13アウトドア登山でBUFFが大活躍!帽子より快適なバンダナ(バフ)とは?2019.08.092019.08.09ランニング用品をもっと見る!ハセツネCUP(50Km超)これで完走!上州武尊山スカイビュートレイル70攻略対策とお勧め装備。2019.10.272019.11.23武尊山70レースレポート完結編!川場村から上毛高原行バスに注意。2019.10.232019.10.27ストック必須の武尊山トレイル攻略体験記!ヘッドライトが点かない?2019.10.19横山峰弘の武尊山78Kmを走破!山田昇メモリアルカップ143Kmへの道。2019.10.162019.10.19武尊山70は齋藤美紀が優勝!24時間内に78Km走る横山峰弘の大会に参加。2019.10.132019.10.16スカイビュートレイル70の必携品と完走装備(ハピネスみなかみカップ)2019.10.102019.10.1551Km以上の大会をもっと読む!読書・テレビ番組テコンドー道場入門から初段へ!多彩な蹴り技で女性の護身術に最適。2020.01.08ライザップでダイエット?本当に痩せるのかトレーニングジム体験。2017.11.052020.02.11南谷真鈴はセーリングで世界一周に挑戦!女子大生冒険家の夢は続く。2017.05.222019.04.25南谷真鈴は自分を超え続ける!探検家グランドスラムを達成できた理由。2017.05.192019.04.25日本二百名山を踏破したのはアドベンチャーレースに生きる為だった。2017.05.162020.02.11ボルダリング初心者や女性にお勧めのシューズとチョークバッグ。2017.05.102019.02.09読書・テレビ番組をもっと読む!フルマラソンフルマラソンのフィニッシャータオル一覧!ランキング1位の大会は?2019.12.272019.12.28フルマラソン参加賞Tシャツ画像一覧!かっこいいおしゃれデザイン。2019.12.212019.12.28フルマラソン後の筋肉痛を急速回復!プロテイン摂取後の睡眠が大事。2019.12.112019.12.11東京マラソン落選記録更新なるか?8年連続応募の意外な抽選結果。2019.10.312019.12.22サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01フルマラソンをもっと読む!UTMF(100Km以上)最速でUTMFに出場する方法!エントリー資格とポイント対象レース。2019.12.062019.12.31トレイルランニングがオリンピック正式種目になったら?競技開催方法。2019.08.292019.08.29STY完走率58%の理由を徹底調査分析!フィニッシャーベストの為に。2018.05.252019.04.19STY麓エイドで関門閉鎖?最大の難所、熊森山から本栖湖への道のり。2018.05.182019.04.19STY92Km体験感想記!天子山でUTMF選手が続々出現するも天狗岳へ。2018.05.132019.04.19STYこどもの国から河口湖までの山中を走れ!92Km制限時間との戦い。美山走希UTMFを目指すトレイルランナー。☆本の詳細はこちら☆カテゴリ別ランキング最速で水分補給できるサロモンのハイドレーションとソフトフラスク。2018.01.242020.01.30山を走るならサロモンのアドバンスドスキン12セットが最適な理由。2017.06.182019.09.28ベスパは体脂肪をエネルギーに変える!走り続けるならワスプも必要。2017.03.182019.12.02女性や初心者のトレイルランニングザック選びをアドバイスするよ。2017.04.172019.12.31ボトル装着で快走できる!エンデュランスベルトとマンタレイの収納。2018.09.092019.04.29トレイルランニング大会で人気のベスト型バックパック5選まとめ。2017.02.012020.01.01ロードランナーにもお薦めノースフェイス製マンタレイベストを評価。2016.11.282020.02.1146時間計測のGPS時計でトレイルランを極めろ!UTMF・UTMBに必須。2018.03.182019.11.24スポンサーリンクカテゴリ別人気記事(本日)山を走るならサロモンのアドバンスドスキン12セットが最適な理由。2017.06.182019.09.28ロードランナー用ウエストポーチはワコールCW-Xとマンタレイに決定。2017.03.272019.12.31最速で水分補給できるサロモンのハイドレーションとソフトフラスク。2018.01.242020.01.30ロードランナーにもお薦めノースフェイス製マンタレイベストを評価。2016.11.282020.02.11UTMFの必携品に最適!レインウェアのベンチャージャケットとは?2016.09.302020.02.11ベスパは体脂肪をエネルギーに変える!走り続けるならワスプも必要。2017.03.182019.12.02女性や初心者のトレイルランニングザック選びをアドバイスするよ。2017.04.172019.12.31スピードクロス4レビュー!サロモントレイルランニングシューズ。2016.12.202020.02.16ボトル装着で快走できる!エンデュランスベルトとマンタレイの収納。2018.09.092019.04.29初めてのトレイルランニングでお薦めのノースフェイスとサロモン製品。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27たったこれだけで完走?初心者ランナーのハーフマラソン練習方法。2019.03.152019.11.02ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01フルマラソン参加賞Tシャツ画像一覧!かっこいいおしゃれデザイン。2019.12.212019.12.28シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。2019.06.092019.06.09タイトルとURLをコピーしました。