しても認定されております。負担をかけないカラダの使い方/歩き方楽トレと体幹トレーニング/体幹リセット高齢者のための長生きするための体との向き合い方/歩き方姿勢矯正専門/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログ歩幅が狭いと認知症のリスクが上がると某研究所から発表されました。歩幅が狭いグループはグループに比べ認知機能の低下するリスクが3.4倍高かった。女性では5.8倍となった。子供の姿勢を治したい/猫背矯正/骨盤矯正肩こり姿勢矯正専門/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログ肩こり=肩周りの筋肉が固くなり、場合によっては傷つき痛みが出たりします。片周りの筋肉ってほとんどが肩甲骨についているんですね。肩甲骨をしっかりと動かしてあげるのが大切。高齢者のための長生きするための体との向き合い方/歩き方姿勢矯正専門/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログ昔ある芸能人が言ってました。その通り!と感激しました。お金がないと遊びにいけない、美味しいものも食べれない。友達がいないと一緒に旅行に行ったりもできない。楽トレと体幹トレーニング/体幹リセットスポーツによるケガ(捻挫、肉離れ)/体幹トレーニング姿勢矯正専門/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログしんしも整骨院おすすめの楽トレ。たくさんの方が楽トレで体質改善をしています。スポーツによるケガ(捻挫、肉離れ)/体幹トレーニング姿勢矯正専門/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログ寒くなってきましたね。なると多いのが肉離れ。筋肉がまだ縮こまっているのに急に動いたせいでなります。/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログ手のしびれといってもいろいろあります。しびれ方も様々でビリビリ、ジンジン、ボワーっとなどなど。どの神経がどこで圧迫されているかによってしびれの出方、出る場所も様々。血管が圧迫されてしびれているのかも。楽トレと体幹トレーニング/体幹リセットギックリ腰による腰痛/足のしびれ姿勢矯正専門/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログギックリ腰になった方はクセになりやすい。ギックリ腰=正式な傷病名ではなく突然腰が痛くなったもの全般を指します。腰痛/首痛/背中痛/寝違いにならない寝具(枕)の選び方/睡眠高齢者のための長生きするための体との向き合い方/歩き方姿勢矯正専門/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログ冬になって増えてきたのが「朝起きたら肩がこってた」、「この時期になると足がつりやすい」、「朝手がしびれて起きる」などなど。寝具が原因で朝、体の不調を訴えることが多いです。姿勢矯正専門/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログ今年もあと一か月となりました。12月は猫背矯正キャンペーンを行っています。/下関市の整骨院/しんしも整骨院のブログ寒くなってきましたね。筋肉が伸びると血行もよくなり頭も目もスッキリします。...この記事を読むLINE@でお友達に追加LINE@にご登録いただくと、通常2,700円の骨盤矯正もしくは猫背矯正のどちらかを初回1,080円で受けることができます。■パソコンの方LINEのQRコード読み取りでお友達に追加してください。technology.。