年末年始は、外食やご馳走やお酒を飲む機会が多かったっしょ?んでもって、お餅という危険な食べ物があったっしょ?そろそろ、外食が終わるかな?っちゅう、タイミングで始めると良いんだよ。言うのもこの、プログラムは2週間必要やからね2週間は、外食せずに済む環境でスタートしないと意味がないからさ〜ちなみに私は10日からやりまーす。最低でも2kgは減ってます。asantelymph@gmail.comまで、ご連絡ください。詳細をお知らせしますので検討して開始してね〜(^^)/ではでは。Therapy.ページの先頭へ。