PMどうも、おやかたです。この先の予定を載せておきます。トレーナーさんの試合や昇級審査、スパーリング大会とイベントが目白押し。シラートレーナー試合(Y’ZD蒲田本部トレーナー)@大田区総合体育館Y’ZDでは、会員皆様の技術レベルの向上を目的とし、昇級審査を行っております。皆様のご参加お待ちしております。詳しい内容は、ジムトレーナーまで。PMどうも、おやかたです。遅いですが、明けましておめでとうございます。正月休みあけで、カラダがだるい人いませんか?お酒飲みすぎた人いませんか?体重が増えた人いませんか?決して、私ではないですよ。そんな人たちは、是非、練習していい汗かいてくださいね。年始なので目標を立てるいいチャンスです。気軽な気持ちで、2月の昇給審査(蒲田本部予定)や3月のスパーリング大会(石神井ジム予定)を目標にするといいですよ。今年も一年、はりきって生きましょう。PMどうも、おやかたです。みなさま、よいお年を。土曜日は忘年会ですよ。PMどうも、おやかたです。今年も、気付けばあと少し。昨年はジムで忘年会、私は酔っぱらってリングから落ちました。今年はだれもリングから落ちる心配はありません。笑12/21(土)18時からです。場所は、ジムに行って確認してください。当日のジムの営業は、17時までとなります。(一応、書いときますが、私がリングから落ちたから店になったわけではないです。PM■12月14日(土)の営業時間について■12月14日はシステムメンテナンスのため、10時~18時までの営業とさせていただきます。急なご連絡となり申し訳ありません。ご理解、ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。PMどうも、おやかたです。Y’ZDジムでは、昇級審査というものを行っております。2019年、最後の昇給審査は、11/10(日)Y’ZD蒲田本部で行われます。みなさん、昇級審査を受けたことありますか?実はワタクシ、あるんです!受けたのはコンタクト有の6級5級クラスです。(コンタクト無の審査もあります)シャドー、ミット打ち、マススパーリング、筋力テストで判定されます。6級~1級まであり、詳細はトレーナーさんに聞いてみるといいですよ。私が受けた時の感想を。シャドー・・・ディフェンスをおりまぜながらかっこよくやります。このディフェンスは重要です。攻撃ばかりではダメなんです。それと審査員が見ているので、けっこう激しくやってしまい汗だくになります。ミット打ち・・・キック連打が初めにあり、そこからのスタート。速いペースでのミット打ちなのと緊張もあって、力むんです。そのため、無駄に疲れます。リラックスしてやった方がいいですね。マススパーリング・・・トレーナーさんやプロ選手が相手をしてくれます。私とだと体格差がありましたが、やっぱりプロ選手はうまいです。筋力テスト・・・腕立てと腹筋です。どちらもトレーナーさんの掛け声に合わせて行います。腕立ては、まぁまぁがんばりました。腹筋は前代未聞の・・・回。経験だけをかってもらいました。全体的な感想としては、途中にも書きましたが、ディフェンスが重要です。カットやスウェーなどの基本技術をしっかり練習でできるようにしておくことをお勧めします。ジムでの練習目標を持つために、受けてみてはいかがですか?合格するとパープラチット(級によって色が違います。まで、あと2日!キックボクシングをやってみたいけど、なんか行きづらい。この機会に無料体験会に参加してみてはいかがでしょうか?来てみたら、女性もいてイメージが変わるかもしれませんよ。そこで、迷っているあなた、迷っているくらいだったら、すぐに電話をしてみましょう。PM2019年10月12日(土)は、台風19号接近に伴う交通機関の影響とお客様の安全を考慮した結果、Y’ZDジムは臨時休業とさせていただきます。今後とも、Y’ZDジムをよろしくお願いいたします。試合結果この先は予定がいっぱい練習して、今年の目標を年末年始のお知らせ土曜日は忘年会ですよ。