2018熱中症対策はハーブでできるか?今年は異常な暑さが続いていますね。「水分、塩分を取ってくださいね!」と患者さんにもよく話しています。いう私が、2週間前に実はこれは熱中症だったのでは?と思ったことがありました。暑い日に温泉に行って、帰宅した後のこと。頭痛、吐き気、ふらつき、そして異常な発汗の後の寒気。やばいと思って、作ってあったハーブティーを2杯くらい飲みました。4時間後に立てるようになり、ハチミツ舐めたら回復が早かった。今思うと、熱中症だったなと思います。本当に、命落としかねないと思いました。熱中症は軽くみない方がいいですよ。水分補給に何かハーブは使えないかな?と思いました。この時期だと、ハイビスカス&ローズヒップが飲みやすいですね。これをシロップにして、その中にお塩を入れて飲むといいのでは?!と思いました。シロップにしてるので、砂糖も入っています。糖分補給はできるので、塩分を入れてあげるとかなりよいかと!2つまみくらいいれるとよいかな~と思います。自分で、お水、砂糖、塩、レモン汁でイオン飲料作るのもよいですよ。薬剤師という仕事を選んだのは、小さい頃、私が薬で助けてもらった為です。お申し込みされた方には詳しい住所をお知らせします。