ウォーキングスクール|美しい姿勢・歩き方はダイエット・アンチエイジング・O脚・猫背などの改善が期待できますサイトメニューHOMEプロフィールレッスンメニューレッスンスケジュールお客様の声お問い合わせ12/15(土)90分で歩く姿が美しくなるレッスン2018/11/26公開こんにちは。ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。12月15日(土)神戸三ノ宮で健康美ウォーキングレッスン(1回完結)を開催します。健康美ウォーキングは、ただ歩くフォームを習うレッスンではありません。健康的で美しい歩き方には『姿勢』が重要。姿勢を整えて、その姿勢で歩くのが健康美ウォーキング。姿勢も歩き方も美しくなる。それが基本ウォーキングレッスンです。姿勢・歩き方は、私たちの身体にとても大事なもの。正しい立ち方・歩き方は教えてもらうことなく過ごしていませんか?何となく自分にとってラクな立ち方・歩き方で今まで過ごしてきたと言う方が多いのではないでしょうか。一度、正しい姿勢と歩き方を学んでみませんか?➤こんな方におススメです・初心者でもついていけるウォーキング教室を探している。・日常でできる、正しく美しい歩き方を学びたい。・姿勢が悪い自分とはサヨナラしたい。・自分の姿勢・歩き方の改善方法を知りたい。・一生自分の脚で歩きたい。・代謝の上がる歩き方を知りたい。・激しい運動は苦手だが、体を動かして健康になりたい。・年齢を言い訳にせず若々しくいたい。・自分に自信を持ちたい。・人前に立つ機会が多い。ビフォーアフターの姿勢・歩き方撮影。体をほぐすストレッチ。質問タイム(レッスンで感じた疑問点や質問、全て解決させます)※個人差はありますが、1回でもしっかり変化しますよ。➤レッスン後はこんな風になります●今までの自分の姿勢・歩き方の改善点が分かる。●日常で習った姿勢・歩き方を実践する。●姿勢・歩き方に自信が持てる。●日常の美意識が高くなる。●姿勢がキレイになり楽しくなる。●周りの姿勢・歩き方が気になってくる。●信号待ちなどの隙間時間で、こっそりエクササイズしてたりする(笑)●毎日の立つ・歩くがエクササイズになる。