メジャーひとつで開脚角度を調べます。計画を立てても長続きしない、失敗する秘訣を教えますこちらはストレッチを習慣化する方法を知りたいという人のために書かれた記事です。書籍アンケート募集中!書籍アンケートに答えて、限定動画1「57歳バリ堅オヤジが10分でぺったんこ前屈出来るまで」をご覧ください。下記をクリックして、特設ページに進むと下のほうにアンケートへのリンクがございます。OptimizePress。