体と心のくすみをとる♪レンタルHPヘスティアのパステル☆ライフアートカラーセラピスト、ヘスティアの日々を綴っています。ペーパークイリングの講師でもあります。(今日もその予定です)遅めの昼食で、あまりお腹も空かなくて夜はあっさりと野菜たっぷりの雑炊。おとといの暴飲暴食もこれで帳消しかな夕食後にふと、ダーリンの顔を見ると。)なんとなく、気が向いて特別にお気に入りのダブル洗顔フォームを使わせてあげました。ネット使用で泡立てると、手のひらを下に向けても下に落ちないほど。角が立つ状態の生クリームのようになるんですちょっとはしゃぐダーリンに、しっかりと洗顔方法を伝授。おでこや鼻、あごの脂もしっかりとれて満足してくれてたみたいです。今朝は朝からお腹の調子が悪いとのこと。正確に読み取るのは、時にむずかしいけれど。小食にして、たっぷりの水分と睡眠をとって、心とからだにたまった不要なものを体外に出してあげましょう。すると、本来の生き生きとした状態に戻れて元気に春を迎えられるから。今からあっさりとおそばでも作りましょうか。ランキングに参加しています。アートカラーセラピスト。日本パステルホープアート協会(JPHAA)公認正インストラクター。TCマスタートレーナーでもあります。関西の大阪・兵庫・奈良で各種イベントへの出展やワークショップ・資格取得講座を開催しています。お休みしていますが、箱庭セラピスト養成講座でインターンコースを受講中。