この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。えば2週間ぐらい更新してなかった。臨月に入り、毎日出てこい出てこいとお腹に唱える日々。動いてお腹張らせれば陣発につながると思っていた。先週の健診で、陣発につながるわけじゃなくあくまでもお産のための体力作り張りが陣発につながることもあるけど、、必ずとしもじゃないと言われなんだって!!と思いました。36週の夜から毎日100回のスクワット37週から毎日3km以上のウォーキングを続けており早めに産んで楽になりたい..と毎日思ってたんだけどそうじゃなかったみたいで。それでもお産のために、自宅安静で落ちに落ちた体力をつけるために運動は続けてます。今ではスクワット120回、ウォーキングは4km以上にしてます。ウォーキングは、急に長くすると腰痛や股関節痛がやばいので..来週には5kmにできたらいいなーなんてね。お産に繋げるための運動じゃないんだと分かってはいるのに、やっぱり期待してしまう自分がいてインスタで自分より早く出産していく人たちを見ては、悲しくなっていく。子宮口は指一本入るぐらい開いてるそうです。ええっそんだけ?って友達に言われたけど、たったそんだけでも私にとっては嬉しかった(T_T)(T_T)(T_T)これでちっとも開いてない、とか言われたらさすがに心折れると思ってたから..。子宮が出産にむけて少しは変化してくれてるんだ!っていう感動!そして噂の内診グリグリ。痛い、と言う人もいたので覚悟して臨みましたが、膣洗浄ぐらいの痛みだったかな←でもけっこうグリグリされてる感はありました。́・ω・`)←もうですね、お腹が大きすぎて苦しい。