ごちそうさまでした~「何センチかな?」とのご質問をいただきました。2012/07/18に測定した時は178.5cmくらいでした。身長は日によって、、それから時間帯でも違いますよね。178cm無い日もあるし。↓178cmで計算しました。kghttp://konisimple.net/taikaku/ほぼ理想体重中ちなみに今年3月は85kg、6月くらいまで80kg以上あったと思います。7月から放射線がはじまって食欲が減り、8月に退院してからは一日一食が続いています。放射線治療の副作用も収まりつつあり、もうけっこー食べられると思うのですが、最近は一日一食の目的がダイエットに変わりつつあります。目標は、60kg台前半です。ashのつぶやきコメントありがとぅ!ぜんぶ読ませていただいております。首が気になるashです。め煮、マッシュ、ヨーグルト。ashレシピ:3色そぼろ丼レシピ!雨続きでみな室内猫状態みそ汁(高野豆腐、ふのり)、赤魚煮付け(長ネギ、干し椎茸)、ごまあえ、甘酢盛り合わせ。ごちそうさまでした↓きのうの血ついに血小板が基準値割れ。なく進んでほしいです。用紙使い切ったどーv↓発見これはネックウォーマー。今は夏で薄着だけど、エアコンや天然の低気温で、知らぬ間に首筋が冷えます。手で首筋を触ると冷たい。思えば首にはたくさんの神経と血管が通っている。気づいたのですが、タオルやネックウォーマーで首を冷やさないようにしていたら、頭痛、肩こり、鼻詰まりがほとんど起こらなくなりました。にほんブログ村へコメントありがとぅ!ぜんぶ読ませていただいております。「同業者ですか?」といわれたashです。他の科の外来看護師さんから。先生との会話がマニアックだったらしい。みそ汁、豆腐、切り干し大根、細切り昆布、牛乳。たまご丼、スープ、コーン入りソテー、生野菜、バナナ。みそ汁、鶏照り焼き、山かけ、かき揚げ。↓病気の話(素人の妄想です)最近、改めて気になりだしたことがあります。ライナス・ポーリング博士によって提唱された説。ビタミンCが癌をやっつけるヤツ。いわいる「高濃度ビタミンC点滴療法」として保険外診療(自由診療)で治療が行われているようです。高濃度ビタミンC点滴療法って、健康保険がきかない自由診療だから高額なんですよね。食品添加物規格L-アスコルビン酸(ビタミンC:VC)は、グルコース(ブドウ糖)と構造が似ているから、糖分好きな癌は細胞内にVCを取り込むという。高濃度VCが鉄イオンを還元する反応の中で、活性酸素の一種である過酸化水素(H2O2)が発生する(過酸化水素を水に溶かせば過酸化水素水=オキシドール)。H2O2は、正常細胞ではカタラーゼやグルタチオンといった抗酸化酵素などによって無害化されるが、癌細胞は抗酸化酵素などの働きが弱いためH2O2によって破壊される。この説がほんとなら、VCは、ほとんど副作用なく腫瘍細胞のみをターゲットにした抗がん剤になりうる。ちなみに水溶性なビタミンCは摂取してもすぐ尿に出ると思われているが、じつはある程度まで体内のあちこちに蓄積される。4,500mgくらいまで。中枢神経系に浸潤しているashにとって喜ばしいのはデヒドロアスコルビン酸(DHA)。DHAはアスコルビン酸(ビタミンC)の酸化化合物。DHAは血液脳関門(BBB)を透過するらしい。中枢神経系に入ってからグルタチオンなどによって再びアスコルビン酸に還元される。BBBの内側でも先に書いた抗ガン作用が期待できるかもしれないってワケ。超高濃度ビタミンC点滴療法=100g=100,000mg。根拠はないですが、ashは高濃度でなくてもVCによる抗ガン作用を誘発できるのではないかな?と思います。2,000mgとかなら経口摂取でも楽だ。ashは今でも1,000mg/1日くらいはとってるかな。VCの濃度より大事なのは、H2O2を還元する抗酸化酵素たちを活性化させる成分や、デヒドロアスコルビン酸(DHA)を還元させる抗酸化物質のバランスなのかもしれない。にほんブログ村へコメントありがとぅ!ぜんぶ読ませていただいております。29最近のコメントコメントありがとぅ!本文と無関係なコメは削除中。(6)全記事表示リンク全ての記事を表示する勝手にリンクおきに入りブログやクライアントさまのHPなど。