23:5900[広島ブログ][ハーブ生活][ハーブ園芸]ランキングに参加してます!1月22日に開催した、『ハーバルライフを楽しもう♪』〜ハーブを使ってしっとりお肌に!のレポートその1ご参加いただいた皆さまにフェイシャルスチーム体験をしていただきました。フェイシャルスチームとは、ハーブに熱湯を注ぎ立ち上がる蒸気を肌に当てるというメディカルハーブの利用法の一つです。皮膚からハーブの機能成分が皮膚に直接作用するということの他に、蒸気と一緒に立ち上がる精油成分を吸い込むことにより、香りの成分が脳に直接働きかけ体の内側からも整えます。使うハーブは、荒れた皮膚を保護する働きのあるもの、肌を引き締める働きのあるもの、香り成分が多いものなどを選びます。ハーブを洗面器やボールに入れ熱湯を注いだら、蒸気が外に漏れないようにバスタオルを被って、お肌に蒸気を当てます。この時ハーブの香りもしっかり吸い込みましょう!(ただし、咳がひどいときは行いません。今回皮膚にトラブルがある方と咳がひどい方は、フェイシャルスチームやめて手の甲に蒸気を当てていただきましたが、こちらもコタツに入っているようで気持ち良かったそうです。「お試しなので、少なめの時間でしましょう!」と言ったのですが、時間になってもみんな止めようとしません。(笑)フェイシャルスチームの良さをしっかり体感していただけたようです。(^^)ご家庭でもゆっくりフェイシャルスチームをしていただけるよう、皆さんにもお好みのハーブをブレンド、お持ち帰りいただきました。entry遅ればせながら、『廿日の市』のご報告ランキング↑ポチ!ポチ!ポチッ!と応援ありがとうございます。・屋根の散歩が大好きな猫の花子<過去ブログ>こちらにあります。イベント等のご案内ハーブ、アロマの講習会とドライフラワーなどの販売をしています。次回2018年10月28日(日)10時~15時*その他の講習会、イベント出店時は、ブログ、Facebookにてお知らせいたします。(02/15)広島漢方研究会2月月例会に行ってきました。05携帯からもどうぞ!ブログ内検索ブロとも申請フォームこの人とブロともになるRSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSS最近のトラックバック花粉の季節のセルフケアPREVNEXT「冷えとり!温活!......」講座終了しました。