おなべの中におもちを入れてもおいしいヨ。鯛の皮がプルルンとして、お肌に効くぅー!と思います。炊いたご飯をサッと水で洗う。とき卵を入れて2、3回かきまわし火を止める。ふたをして蒸らす(2〜3分でOK)卵がふわ〜となります。お好みで海苔(味付け)ポン酢をどうぞ魚の卵は肌をなめらかにしてくれる抗酸化作用のあるビタミンA・C・Eの栄養素も一緒に摂ることで、「錆びない肌」になります。魚の卵にはビタミンAが豊富です。さかなや流かんたん旨い鯛ちり錆びない肌へ。