(写真:iStock)昨今、3組に1組といわれるほどの夫婦が離婚をしているにも関わらず、「私たちは大丈夫」と多くのカップルが夫婦として2人の人生を歩み始めます。結婚する前は、離婚や不倫の可能性も疑うくせに、それでも結婚してしまうのは、やはり「恋は盲目」なのだからでしょう。「この人と結婚したい」という純粋な気持ちが、その行動を引き起こすんだと思います。そんな思いを持ってスタートさせた2人の生活でも、慣れてきた頃、すっと脱力する瞬間があるはずです。「なんか疲れちゃったな......」と感じる時、すでに2人には険悪なムードが漂っていることも少なくないでしょう。夫婦が冷めたきっかけについて、その理由をシェアしましょう。(写真:iStock)「結婚したら冷めた」という言葉を男女ともに聞くことがあります。夫の言い分は「以前ほど情熱的に抱けなくなった」「妻を異性として見られない」などが多いようですが、筆者が悩みの相談を受ける限りにおいて、妻が「夫婦であることに冷めたわ......」と感じる時、夫よりも深刻なことが多い気がするのです。頼りがいがない「結婚する前は、とにかく男前で頼りがいがあった主人。そんな頼もしいところが魅力的で、“この人とならどんなことも乗り越えられる”と思ったのが間違いでした。姑問題に関しては“俺に言うなよ。母親に文句言って”と、まともに取り合ってくれません。子育てに関しても私に頼ってばかり。結婚生活の主なトラブルシューティングは、女性にかかっていると思ってます」(Sさん・32歳女性)子供が一人増えた感じが...「とにかく全く家事をしてくれません。家事ができなくたって、少しでも“やることない?”と聞いてくれたら、心理的には随分と楽な気がします。それなのに“ご飯まだ?”と。不満を抱かせないように、せっせと私が陰で気を遣うばかり。夫は些細なことですぐに怒ります。最近では“なんでこんなに怒られなくちゃいけないの?”と、まともに取り合うことも疲れちゃいました」(Hさん・39歳女性)溺愛されすぎて逆に冷めた「私の夫は、休日のたびに私と過ごすことを望みます。定時で絶対に退社してきますし、私のことを“カミさんがさ〜”と、まるで一心同体のように近所の人にも話します。そんな様子に近所の奥様には、“いい旦那さんね”と言いますが、私は主人の所有物のようで不服です。結婚して20年、そろそろ定時退社はいいので、ちゃんと出世してください。そんなに一緒にいなくても大丈夫です。(写真:iStock)結婚して夫婦が冷めた時、そのことを素直に受け入れるしか方法はないのでしょうか。その前に試すべき4つの方法をシェアします。夫婦といえど他人であることを自覚する夫婦が冷めた関係になるのには、「家族」という認識から「どうして分かってくれないのだろう?」という甘えが出るところにあります。筆者も経験がありますが、人は身内であるほど相手を傷つけるような言葉を平気で言ったりします。家族ではありますが、夫婦は他人同士です。相手に求めすぎたり、期待しすぎるのも控えましょう。して冷めたのかを考えること夫婦は長い間、一緒に過ごします。冷めたと思われる時期があってもいいのではないでしょうか。ここで忘れてはいけないのが、その冷めた原因を探すことです。「冷めた」という事実、その原因を探ることは、他人と暮らしている中でのマナーだと思います。冷めた原因を探していくうちに、意外にも自分に原因があることもありますよ。喧嘩を繰り返してみるのもアリ?夫婦が冷めた時は、お互いに鬱憤が溜まっていることも。そんな時は、とにかく喧嘩するのもオススメです。日本では、子供の目の前で夫婦喧嘩を見せることはタブーとしていますが、筆者は場合によってはありだと感じています。男女がどのように喧嘩をし、仲直りをするのかを見せることは、とても大事な教育とも思えます。この時に罵り合ったり暴言を吐くのではなく、冷静に「どうしてそうなるの?」と納得できないことを深めるスタンスを持つことが、いい夫婦喧嘩にするポイントになりますよ。解決しないこともよし物事がうまくまとまらないと、モヤモヤした気持ちが残ることありますよね。続投?」と頭を悩ませるものです。解決しないままにすることで、自分も精神的に楽になることができます。喧嘩が続いてしまったり、収拾がつかない事案に関しては「結論が出なくてもいいか」と、相手にも自分にも変わることを求めないのがコツです。することで問題意識がなくなり、イライラしたり悲しくなったりすることを防ぐことができます。しても許せない時は、とりあえず「あとで考えようかな」と声を出してみると、自分がすごく楽になります。していくうちに夫への感情も下降する一方なら、それが2人の相性の限界と言えます。その時は悩まなくても、自ずと答えは出ているはず。自分を不必要に追い込むのはやめましょう。(写真:iStock)夫婦関係が冷めた時は、元の関係を取り戻すために片方が努力していても無意味ということを知りましょう。2人で苦戦していくうちに「離婚」というワードが出ることもありますが、そのことを深く考えないようにするのがコツです。夫婦関係が冷めたことを素直に認め、セカンドステージに移行することがあってもいいと筆者は考えます。そのためには、配偶者を「生活する上でのパートナー」として割り切ってしまうのも、解決策の一つとしてはあってもいいはずです。「仮面夫婦」や「家庭内別居」というワードで、どうしても夫婦関係が冷めたことに危機感を持ってしまう現代。自分たちの夫婦のスタイルを確立することも大事なことなのではないでしょうか。東城ゆず記事一覧ライター・エディター1994年生まれ。11歳の頃からブログを運営。ライターやエディターとして、女性誌メディアや地元新聞のコラム枠まで幅広く活躍中。恋愛やママ友問題、介護士であった経験からリアルな介護問題まで幅広い知見がある。年子兄弟を連れ離婚の経験があり、現在は再婚に至る。一度でもそのような経験があると、恋愛に奥手になってしまうもの。「自分の顔のここが許せない!」――。ラブ不倫バレはスマホと心の浮気から?オトナ女子が知るべき作法スマホを開くたびに目に入る「不倫」をテーマにしたレディコミの広告。離婚はこりごりな人こそ...ポジティブな「別居婚」がいいワケ男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。雑談が致命的につまらない夫との会話では、ストレスを感じる妻も少なくないみたいです。ラブ付き合う前のドライブデートってどうなの?男性心理や注意点ドライブデートというと、狭い車内で2人きり......。男性から誘われたら、ドキドキしますよね。同棲前に確認したいこと3つ今年は暖冬だなあ、なんて思っていたら、あっという間にすぐそこまで春がやってきています。ラブ内藤みかのあたらしいのがお好きモテたいから?「筋トレ男子」が増えている理由に迫ります最近の若い男性は、筋トレに励む人がとても増えています。「出会った瞬間に一目惚れした!」そんな経験がある方は、どれくらいいるでしょうか。男女共にモテる人の共通点といえば「一途さ」。「蛙の子は蛙」という言葉もありますが、鬼嫁の母親も同類で、辟易した体験をもつ夫もいるみたいです。多くの男性は「女性には恥じらいを持って欲しい」と思っているようです。