これから楽しみです〜でわ。2019.9.20タンパク質メインから脂質メインに!三カ月ほど続けたモリタクさんのタンパク質メイン摂取から、三カ月。結局あまり痩せませんでした。周りには痩せたと言われますが、多分、むくみが取れただけ。細胞の入れ替わりから考えても、三カ月ではまだまだこれから!って時期なのかもしれません。継続してタンパク質は摂取しますが、相変わらずの断糖は続けつつ。今度は脂質をたっぷり摂ってみます。モリタクさん式では私の場合、脂質が足りなかったようです。脂質ってカロリー高いから怖いし😰でもでも、金森式ダイエットは脂質を摂りまくって痩せる!という方式。今まであまり注目してなかった、オリーブ油や、バター、MCT、そしてびっくりなのですが牛脂までも入手しました~なんでも脂質を200グラムくらいはとらないといけないらしいのです。バター一本分ですよっ!!頑張って摂り始めました。牛脂でひき肉と合わせてハンバーグもつくりました。油ーーー!油ギトギトなハンバーグ😂これで痩せたらビックリですね。糖質抜いてから食が楽しくなってます!!映画にもハマってます。おっさんずラブ大好き💕からの。三谷幸喜さん❤️大好き💕それでわ。ご機嫌よぅ〜✨2019.9.9タンパク質祭りの日々もう三カ月近く、糖質を抜いてタンパク質ばっかり食べてます。糖質や炭水化物を食べたいと思わなくなりました。野菜ジュースやオレンジジュース、ヨーグルトやアイスも全く欲しなくなりました。不定休(土・日)事前のご予約でオープンいたします。土日の予約は前々日までにお願いします。