元気アップ笑い気功は、誰もが手軽に出来て、しかも効果の高い心身の健康法です。7つの笑いの発声と気功動作でストレスが発散されるとともに、呼吸が深くなって内臓の働きが活性化します。脳の血流も良くなります。免疫力を高め、血糖値を下げるなどの効果が期待できます。発声効果(ストレス解消)笑いの効果(免疫力の向上など)ストレッチ効果(血行の促進)*ヨガやストレッチ、各種健康法と組み合わせて活用することで、相乗効果が高まります。容姿アップ笑い気功を行なっていると、顔の表情が豊かになっていくとともに、全身が笑顔になってきます。7つの笑いの型で全身がトータルにストレッチされ、姿勢良くなるとともに、血行がよくなり、肌の艶が増してきます。なにより、笑顔美人になっていきます。笑顔美人になる肌が若返る姿勢が良くなる笑い気功は、全身を笑顔にする若返り気功です。好感度アップ笑いの力で心が開放されていき、人に対する共感能力が高まります。素直な気持ちで人に接することが出来るようになるため、好感度もアップして人間関係の幅が広がっていきます。自然にプラス思考になっていくとともに、リーダーシップが養われていきます。共感能力が高まる包容力が増す好感度がアップする笑い気功が上達するにしたがって、人付き合いも良くなっていきます。脳力アップ7つの笑いの型を行なうことで、心の感受性が高まるとともに、感情をコントロールする力がついていきます。そのため、ストレスに強くなり、集中力も増していきます。固定観念から開放され、自由な発想が生まれるようになるとともに、直観力が高まります。積極性とプラス思考が養われ、実行力が増します。心の充足(リラックス,自己開示)元気、やる気アップ(積極性、実行力)脳力アップ(集中力、直観力)笑い気功は、能力を開発する極意の技だといえます。