プログラム★項目クリックで詳細が見られますエアロビクス、ダンスを取り入れたエクササイズなど。筋肉を鍛えてボディメイク。全身を引き締め、体力・筋力をアップ。ピラティス、ヨガ、ストレッチなど。初心者、高齢者の方にもオススメ。音楽も動きもエネルギッシュ!世界的に人気のグループエクササイズ「レズミルズ」。ZUMBAアクアアクアウォーキングジムの設備をご紹介します。Reserved.※本サイトの内容は、すべて無断転載を禁止します。商用利用を除き、リンクについてはその限りではありません。※当サイトは、IE8.0以上および幅900px以上でご覧になることをお勧めいたします。