Super源さんの雑学事典Super源さんの雑学事典TV・書籍・ネットサーフィンなどで得た、雑学、トリビア、お役立ち情報などを分かりやすく綴るサイトです。無料で使えるオンライン便利ツールやブログパーツも公開&配布しています。睡眠不足などで赤くなった目の充血を取るには、昔から冷やせば良いといわれてきました。今ではむしろ温めた方が良いことが分かってきました。そもそも、目は何故充血するのでしょうか?目を使い過ぎると、酸素や栄養素が不足します。すると、体は不足した酸素や栄養素を補給するために、目に送る血液の量を増やします。その結果、白目にある普段は見えない細い血管が膨張(ぼうちょう)して、赤い筋が浮き上がったように見えます。これが、充血の起こるメカニズムです。目を冷やすのではなく、温めてやることで血行が良くなり、目の疲れがとれ、ひいては充血が消えていくことになるのです。充血を取る方法ですが、これは非常に簡単です。蒸しタオル、もしくは熱いお湯に浸したタオルを目の上に乗せ、しばらくそのまま横になっている、これだけです。このようにすることで、たとえ充血が完全に取れるところまではいかなくても、目がスッキリとし、気にならない程度までは回復します。Super源さんあきさん、こんばんは。コメントありがとうございます。この方法は、疲れ目にも効果があるので、よかったらやってみて下さいね。このときに、目だけでなく、蒸しタオルで顔全体を覆うようにすれば、美容効果もありそうですね。ヾ(^^;)オイオイ。こちらこそ、いつもいいお話しをありがとうございます。]▲Re:おはようございます^^あきさん、こんばんは。コメントありがとうございます。この方法は、疲れ目にも効果があるので、よかったらやってみて下さいね。このときに、目だけでなく、蒸しタオルで顔全体を覆うようにすれば、美容効果もありそうですね。ヾ(^^;)オイオイ。こちらこそ、いつもいいお話しをありがとうございます。最近のコメントSuper源さん:Re:明けましておめでとうございます。(01/05)aki:明けましておめでとうございます。読書、パソコン、音楽鑑賞。