Sat彼の視線を独り占め♡アラサー女子必見の〝くびれ〟の作り方&スラリと着こなすテクふとした瞬間、彼を恋に落とす、彼に恋される。そんな最強の女になる秘訣を神崎恵さんがレクチャー!今回の処方箋は「ウエスト」。カラダのラインが目立つこれからの季節、思わず彼が視線を止める〝くびれ〟作りに即効性のあるテクを教えてもらいました。服の選び方やくびれを育てるマッサージなど、神崎さんのおすすめをご紹介。リング各¥12,000/ノジェス何かとボディラインが気になる夏がやってくると、毎年決まって「もっとちゃんとカラダ作りをしておけばよかった・・・」と後悔している女子は少なくないはず。「あれ!?意外とスタイルいいんだ」と彼がうれしがる美ボディを手っ取り早く叶えるには、「ウエスト」一点集中ケアが効く。ウエストは少し手をかけただけですぐに結果が出るし、どんなカラダも〝女の形〟へと作り変えてくれる力があるから。まあるいバストや華奢な二の腕は誰もがすぐ手に入れられるものではないけれど、キュッとくびれたウエストはちょっとした努力や工夫でわりと簡単に育てることができる。プールサイドやビーチでみじめな思いをするのはもう終わり。腰周りをあの手この手でほっそりさせて、バストやヒップのまろやかさを引き立たせ、〝いつでも脱げるカラダ〟になってしまおう。ピアス¥16,000/アガットサクッと美ボディを手に入れたいなら、ウエストに時間を投入すべき。ウエスト細見えには盛りトップスや太ベルトが効くくびれをさりげなくアピールするには、服選びも重要。ボリューム袖のトップスをハイウエストのタイトスカートにインしたり、太ベルト付きスカートやワンピでウエストを強調したりと、シルエットにメリハリをつけるのがポイント。毎日のマッサージと運動でくびれはちゃんと育っていくウエストはお肉がつきやすい部分だからこそ、マッサージやトレーニングをすればその場で「細くなった!」と目に見える変化があるのがうれしいところ。続けるほどに代謝が上がり、脂肪がつきにくくなっていく。ショートパンツ¥13,800/ロザリームーン(ロザリー)Check!TECHNIQUEまず、ウエストからお腹にかけての肉を絞るようにねじっていく。次に、手のひらを使ってウエストの肉をおへそに集めるように、お腹周りがすっきりするまで何度も動かして。身体の制限を解放してから行うピラティスで「なりたいカラダになれる」と、多くのモデルや女優が支持。女らしく見せるにはキレイな「くびれ」が欠かせない!ボディラインが気になるなら、まずは手っ取り早く女らしい体に見せてくれる「くびれ」をキレイに見せるよう意識するのがおすすめ。盛りトップス×タイトスカートのメリハリコーデや、ベルトでウエストマークするワンピを選ぶのも効果的です。