視力回復に挑戦する第2弾です。そこにいるだけでいいスマートフォン用の表示で見るそこにいるだけでいいゆったりシンプルライフを送っています。2016-07-26視力回復に挑戦する第2弾です。目が悪いといろいろ大変です。眼鏡とマスク、両方すると耳の上がもたつきます。愛子は老眼がどんどん進んで、今のめがねでは夜になるとスマホの文字を読むことができなくなってしまいました。なんとか老眼を治したい。視力をよくする方法がいろいろとあるようです。先日も視力回復の記事を書きました。sokoniirudakedeii.hatenablog.jpそういえば、以前夫がある本を買ってきてくれたことを思い出しました。老眼に効く!と書かれています。この本でも前回ご紹介した「まいにち、眼トレ」と同様に目のピント調節を行う毛様体筋の凝りをほぐし、目本来の機能を取り戻すために作られています。こちらは「まいにち、眼トレ」よりちょっと難しいのです。この本の表紙の模様の中に何か見えますか?見方にコツはあるのですが、「カバ」が見えるそうなのです。(この写真ではできないかもしれません。)夫と息子のヒデ君(10歳)には見えるそうです。愛子と娘のはなちゃん(17歳)には、何度やっても何も見えません。ただの幾何学模様が描いてあるだけです。そんなことで、愛子はこの本のトレーニングはほったらかしにしていたのでした。できる人には、よさそうですよね。その他の視力回復のための目のトレーニング方法2016年1月8日に「バイキング」(フジテレビ系列)でやっていた視力回復方法です。平松類先生が指導されていました。寄り目ストレッチ・・・人差し指を立てて指を目にちかづけていく。ピントが合わなくなったら指を離す。+2度の老眼鏡をかけて遠くを見る・・・100円ショップの老眼鏡でいいので、自分の視力より+2度のものをかけて遠くを見る。あぶら出しマッサージ・・・いい涙を出すためにまぶたをマッサージする。まぶたを上下にマッサージする。内側から外側にマッサージする。上下のまぶたを軽くつまむ。ホットアイマスク・・・ぬらしたタオルを電子レンジ600wで40秒あたためる。40度くらいのホットタオルを目に当てるとあぶらの分泌がよくなる。この時実際にこれを一定期間やったタレントさんは、近眼がよくなっていました。「まいにち、眼トレ」と合わせてやってみようと思います。目薬「ジクアス」で目はよくなるのか?一時期「ジクアス」という目薬で目がよくなるかもしれないという話がありました。ドライアイで目薬をさしていた愛子は眼科で目薬を「ジクアス」に変えてもらいました。3年間ジクアスを使いましたが、残念ながら老眼がよくなることはありませんでした。効果がないようなので、先日もっと価格の安い別の目薬にしてもらいました。するとなんだか老眼が進んできたような気がします。ジクアスで治すことはできなかったけれど、老眼を進むのを遅らせることはできていたのかもしれないなと思いました。ジクアスに戻してもらうつもりです。17:26視力回復に挑戦する第2弾です。白いルリマツリ咲きました。はてなブログProアラフィフ主婦の若草愛子です。夫と娘のはなちゃん(19歳)と息子のヒデ君(12歳)とハリネズミのムーちゃんと保護犬だったトイプードルのプーちゃんと東京の郊外に住んでいます。インテリアを北欧風にしていこうと頑張っています。イラストを描くこと・ドラマ・映画・ハリネズミ・犬・ガーデニングが好きです。ロカボ(ゆる糖質制限)中です。子どものアレルギーや私のシェーグレン症候群の話も書いていこうと思っています。読者になる姉妹ブログワンコとハリネズミのいる暮らし断捨離物語instagram@aikowakakusa123お問い合わせお問い合わせやお仕事のご依頼はこちらからお願い致します。(1)最新記事セリアゴム手袋。白とグレー、おしゃれなのはどっち?リサ・ラーソングッズ3点付録が可愛すぎてお得な理由。掲載していただきました。口臭の悩み、安全に爽快にする方法。5コメント欄について記事下の「コメントを書く」は承認制になっています。確認後、表示させていただいています。表示されたくないご相談などは「非表示希望」とご記入の上こちらからどうぞ。お仕事のご依頼などもこちらからお受けしております。Reserved.当サイトのテキストや画像等を無断で引用、商用利用することを固く禁じます。このブログ内の記事はできるだけ正確な情報を集めて書いていますが、万が一相違があっても責任を負いかねます。アレルギー関係の情報については、少しでもお役に立てればという想いで記事を書いていますが、読者の方の充分なご注意をお願い致します。アレルギーの反応は人によって異なります。医師の指示に従ってください。万が一症状の悪化などがあっても責任を負いかねます。糖質制限・最強の食事についてはブログ内で紹介している本を熟読の上、正しい方法で行ってください。持病がある方は医師の指示に従ってください。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!aikowakakusa16さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。