2018-09-13TweetPocketらぷこんにちは。自分を変えたくて体質改善&ダイエットはじめました!使っている商品などアミノ酸ダイエットを3ヶ月半続けた結果!スポンサーリンクContentsダイエットのほかに実感したこととは?!生理前の不快な症状が減ったお腹の張り、おならが激減アミノ酸は消化しなくてもいい!?ダイエットのほかに実感したこととは?!わたしが主に感じたことは代謝が上がって身体がほかほかするようになった生理前の胸の張り、脇のリンパの痛みがなくなった生理前、生理中のいやーな鈍痛がなくなり、気づいたら生理になっていたお腹の張り感、おならの頻度が激減したアミノ酸という身体に必要な栄養素をいっぱい入れたことで見た目の変化だけじゃなくて生理機能にも変化が出たようです(*^_^*)寝る前にも何杯か飲むので、身体が熱くて熱くて、首周りなんか急に汗びっしょりに(笑)らぷ寝ている間にも代謝のエネルギーは働いているので、寝る前のアミノ酸補給はとくに大事なのだとか。生理前の不快な症状が減った生理前の不快な症状が軽減したのにはホントにびっくり!飲み始めてから一ヶ月で経験したので、原因はこれしかない!生理周期はまだまだ安定していないけど、アミノ酸を入れただけでこんなにも違うとは驚きです。夕方ごろになるといつも、お腹が張ったりガスが溜まったり、お腹が硬くなったりしていました。アミノ酸のおかげで、トータルで食べる量が減り、内臓への負担が軽くなったみたいです。一回の食事を消化しきれていないうちに次の食べ物をいっぱい食べるっていう悪循環ですよね。いままで、自分がいかに食べ過ぎていたのかを痛感しました^^;アミノ酸は消化しなくてもいい!?「プロテインを飲んでお腹が張るようになった」という話をよく聞くのですが、あれって実はプロテインを消化できていないからなんです^^;プロテイン=たんぱく質のことそして、プロテイン(たんぱく質)はアミノ酸が集まったカタマリで、消化するためには消化酵素が必要らぷつまり、プロテインや良質なたんぱく質を摂ったとしても、消化する力が弱いと、それだけで負担になっちゃうんですねでもアミノ酸は、たんぱく質をつくる最小単位なので、消化する必要がないのですらぷスゲーよ!アミノさん!ということで今回はわたしが、約3ヶ月半にわたりアミノ酸ダイエットを行った結果と嬉しいオプションの話をしました。自分らしく生きることを目標に日々奮闘しています。ラクに生きれてる?人生自由計画♪お墓参りに行ってきました労働せずに収入を得る方法?らぷ30代のOL。テーマにブログ運営しています。