起きてからずっと片頭痛。あの頭が「ズキン、ズキン」と脈拍に合わせて痛くなるやつです。そのうち軽い吐き気も催してきます。このタイプの頭痛は日本人が多く悩まされていて、ある統計では日本人の約800~900万人が片頭痛に悩まされているというデータもあります。片頭痛の原因は必ずしもすべてが明らかになっているわけではなく、さまざまな原因が考えられています。上記のような事柄が原因として挙げられますが、まだはっきりとはわかっていません。自分は仕事が忙しい時期が続いて緊張が解けた週末に頭痛になることが多いようです。今回の場合は5が当てはまりそうではありますが、耐えられずに以前歯医者で貰ったロキソニンが自宅にまだあることを思い出して、服用して治しました。言わずもがな「ロキソニン」。痛みに対してかなり優秀です。2011年からドラックストアでも市販されるようになりました。今では楽天やアマゾンでも購入することができます。カエレバ楽天市場Amazonもちろん、即効で治せるのが薬です。一方で安易に薬に頼ってしまうのも抵抗があります。以前にも何度も片頭痛になっています。薬に頼らずとも自分なりの対処法は持っているつもりです。3アイマスクを使用1コーヒー、お茶などカフェインを含むものを飲むカフェインに血管収縮作用があるためです。コーヒーを飲むと頭痛が少し落ち着くような気がします。2熱いシャワーを浴びる片頭痛は脳の血管が拡張することで起こると言われています。自分の場合は熱いシャワーを浴びて、できれば湯船にお湯を張ってまったりします。シャワーを浴びたりすると、脳の血管が拡がって逆効果な気がしますが。リラックスできるので効果は期待できると思います。家にアイマスクがあるときはこれを使っています。カエレバ楽天市場Amazonアイマスクで気分を変えます。温かくしたり冷やしたり、メンソールなどの香りつきも発売されています。以上、簡単ながら片頭痛発生時の対処法を書かせていただきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。世界から見た日本「汝の敵日本を知れ」が意外にも図星で面白すぎた。これからはネット予約の方がお得?飲食店の予約をネットでしてみました。RECOMMENDこちらの記事も人気です。つけば沼津の商店街がラブライブだらけになっていたお役立ち情報2018.9.23【国民訴訟お客様管理センター】詐欺の手口を公開します。お役立ち情報2018.9.26Zaimで家計を見える化お役立ち情報2019.1.27【ノロウィルス・インフルエンザ対策】今から空気清浄機を買うならジアイーノ...お役立ち情報2018.11.24【睡眠負債】休日の寝だめって有効?お役立ち情報2018.12.3【恐怖】iPhoneの「自宅に到着しました」や「勤務先に到着しました」を...お役立ち情報2018.12.2【筋トレ】忙しい社会人だからこそジムに通ったほうがいい理由プロフィール神奈川県出身、30代会社員。商社で営業マンとして働きつつも、月5冊は本を読むことを日課にしています。好きな読書のジャンルは多彩。基本的になんでも読みます。趣味は山登りに合気道に自転車など。30代は色々な意味で人生の曲がり角です。読んでくださった方が共感できそうなことを書いていきたいと思っています。