睡眠効果を高める謎の枕の正体とは当サイトはJavaScriptを使用しています。睡眠効果を高める謎の枕の正体とは夜の熟睡と同じ効果があるといわれる昼寝。実際にいろんな場所で使ってみました。商品写真をクリックすると購入ページに移動します。かぶるだけで熟睡できる究極のまくらです30分程度のお昼寝には、眠気を覚ますだけじゃなく仕事の効率を上げたり、病気のリスクを低下させるすごい効能があるそうです。いってオフィスなどで昼休みにデスクでお昼寝をしようにも、明るかったりまわりの人の目や音が気になって、熟睡するのは至難のワザ......。そこで見つけたのが、かぶるだけでどこでもお昼寝ができるという、ダチョウまくらです。ネーミングもさることながら、目を引くのはその形状。頭からすっぽりかぶるタイプで、寝ている姿はふざけているとしか思えませんが、お昼寝のためにつくられた究極のカタチなんだそうです。それでは、大マジメにお昼寝をしたい派が納得いく眠りができるのか、様々な場所で試してまいりましたので、その使用感をご報告いたします!全方向ふかふかクッションでたちまち爆睡できます中に入った細かなビーズが、優しく暖かく頭を包み込んでくれるダチョウまくら。光も音もシャットアウトしてくれるので、あっという間に最高のお昼寝環境ができあがります。THiNGSORSTRICHPILLOW実勢価格:1万1246円デスクでのうつぶせ寝に最高のパフォーマンスを発揮します。鼻と口の部分はあいているので、息苦しいということもありません。持て余してしまう腕を収納するスペースまでついている究極ぶりに脱帽です。車の運転で疲れたときも、シートに座ったまま眠れます。電車では周囲の目が気になるところですが......こうした騒がしい場所でも、一瞬でプライベート空間になります。飛行機などでの移動にもオススメです。横になって眠るのにもちょうどいいです。入ったクッションがしっかり頭や首を支えてくれるので、硬いところでも不快感に悩まされることはありません。寝顔を誰にも見られないというメリットは、女性にもうってつけかもしれません。いいことづくめのダチョウまくらですが、ネックなのは1万8000円オーバーの価格。お昼寝グッズに払う額では......と思ったそこのあなた。1000円ちょっとで買えるそっくりな製品も発見しましたよ。実勢価格:1790円Amazonで購入できるこちらのマジックピローも、形は同じ。本家に劣らずクッションに厚みがあり、うつ伏せ寝をしても鼻が机につかないなど、十分すぎる寝心地でした!どちらもお昼寝をするには遜色ありませんが、どちらを選ぶかはお任せします。[おまけ]塗るだけで優しく眠気を覚ましますお昼寝から目を覚ましたとき、ぼーっとする頭をシャキッとさせるジェルです。少量を眉間などに塗りこめば目が冴えるうえ、ハーブの香りでリフレッシュ効果も得られます。うっとうしい梅雨の時期、どうもだるかったり眠気があったりしますが、そんなときはダチョウまくらで、ほんの少しだけお昼寝をしませんか?360.life(サンロクマルドットライフ)は、テストするモノ誌『MONOQLO』、『LDK』、『家電批評』から誕生したテストする買い物ガイドです。広告ではない、ガチでテストした情報を毎日お届けしています。自分では気づきにくいものですが、いびきは周りがうるさいだけではなく、眠りが浅くなって、疲れがとれない一因にもなるんです。アイリスオーヤマの「匠眠」なら、オーダーメイド並みに自分で高さ調節+4か所の中綿を調整できるので、「ちょうどピッタリ」が探せます。とお悩みの方に、素材別枕の中身のメリットデメリットをまとめました!【プレステVR】に最適な「枕」見つけましたPSVRを寝転がりながら使うには邪魔なヘッドバンド、これではVR空間を満喫しきれないですよね。そんな弱点を解消してくれるのがこちらの真ん中にくぼみがある枕です。ニトリならなんと2000円以下。今回は高コスパのニトリ商品をまとめて紹介します。そんな方のために、正しい姿勢で深く眠れる「横向き派」のための枕をご紹介。これが最新の仮眠術です午前中の忙しさも一段落、ふっと気持ちが緩んだ瞬間に眠気が襲ってくる。そんな経験は、きっと誰にでもあるはずです。そんな時、わずか20分でシャッキリとさせてくれるのは......、ズバリ昼寝。ここでは、まじめに昼寝をサポートするおすすめまくらを比較しました。「ちょっと硬めの低反発」が、最高に気持ち良いマクラの正体でした!1日のうち、約3分の1の時間を費やすのが睡眠です。上質な睡眠が取れていないと翌日の体調や仕事の効率にも影響することは明白ですが、その睡眠の質を左右する重要な寝具のひとつが枕です。今回、包み込まれるような感覚が特徴の低反発枕5製品を比較したところ、なんと、アンダー1000円モデルが最高評価を得るという結果に......。感動レベルの寝心地ランキングBEST8自分に合う枕にはなかなか出会えないもの。あれこれ試して枕ジプシーになっている人にこそ読んでほしい、枕選びシリーズ「高反発編」です。涼しくなり寝やすくなったので、たっぷりと快眠してくださいね。就寝前や休憩中、一日の中でスマホを寝ながら操作する時間って意外と多いですよね。同じ体勢でいると、だんだん腕が痺れたり首が疲れてきて、ベッドの上をゴロゴロと動き回った経験は誰しもあるはず。おすすめランキング25選【2020年】|『MONOQLO』とプロがテスト毛布は冬の必需品ですが、買い換えずにずっと同じものを使っているという人も多いかと思います。ネット通販で購入できる25製品の中から、最強にあったかい1枚を決めるべく検証を行いました。テスト結果はおすすめ順にランキングで発表します。知って得する毛布の基本もあわせてご紹介しますので、ぜひチェックしてください。冬のあったか敷きパッドおすすめランキング14選|テストする女性誌『LDK』が徹底比較まだまだ寒い季節、冷たい布団ではなかなか寝付けないですよね。冬にオススメしたいのが暖かな肌触りの「敷きパット」です。ベッドや布団の上にセットするだけで“ひんやり”から解放され、ぐっすり眠れます。今回は、通販やホームセンターで人気の「敷きパット」14品を集めて比較テストを実施。そこでおすすめなのが「冷感敷きパッド」。今回は全29製品をテストし、熱帯夜でも快適に眠れる一枚を選ぶポイント、ベストバイをランキング形式でご紹介します。寝具界のモフモフ王「モフア」に全部変えたら快適すぎましたようやく春めいてきましたが、まだ肌寒い日が続きます。身体を休めようと布団に入るも、冷たくて寝られないなんて悩みをお持ちではないでしょうか。今回はAmazonで長年ベストセラーの寝具4点セットに、総替えしてみませんかというご提案。驚きの肌触りの良さは、まさにモフモフ王と言っても過言ではありません。快眠できる選び方を教えますきちんと睡眠を取っているのに疲れが取れない、肩こりがする...という方におすすめなのが、快眠できる枕(まくら)です。ニトリやカインズ、無印良品、Amazonなど、ブランドも製品も多く、どれを選べばよいかわかりません。そこで今回は、睡眠のプロが全15製品をテストしました。自分に合った最高の枕の選び方をランキング結果とあわせてご紹介します。[100均]ダイソーの布団たたきがラクすぎ。叩いてわかった理由はコチラ重たい布団をやっと干したと思えば、次は腕がダル~くなる布団たたき...。布団が湿気って冷たくなりがちな冬だから、干すのは大切だけど、こんな重労働やってられないですよね。手首や腕に負担がかからない「布団たたき」を選ぶべく、人気布団たたき4本を実際に使ってテストしてみました。ベッドに入れば、家中の電気が消える。寝室で布団に入ろうとした瞬間、リビングの電気を消し忘れたことに気づくと、なんとも残念な気分です。今回ご紹介するのは、睡眠サイクルを分析するだけでなく、ベッドに寝るだけで家中の電気が勝手に消せるという、Amazonでも高く評価されているスゴい睡眠パッドです。発想の転換!「しっかり」より「手早く」はさむダイソーが超便利[布団ばさみ6製品比較]布団の落下を防ぐ、布団干しに必須の布団ばさみ。今回、人気の布団ばさみ6製品をテストした結果、今までの常識を覆す使いやすさのものを見つけました。とおすすめしたい“ちょい高い”モノを厳選してお届けいたします。毎日使う寝室は、つい散らかしたままになりがちですよね。無印グッズを取り入れて収納を工夫すれば、キレイになるだけでなく、機能的に使えるようになります。暑くて寝苦しい夜を快適にしてくれる「冷感敷きパッド」。定番のニトリをはじめ、今では多くのメーカーから発売されていますよね。「休みの日に寝だめって意味ないの?」「寝るときの服装は何がいいの?」など、睡眠について意外と知っているようで知らないことをご紹介していきます。“ちょっと意外な”アロマの楽しみ方お家でゆったり過ごすときに、癒される香りがあればもっとうれしくなりますね。そこでこの記事では、無印のアイテムをアレンジした、少し意外なアロマの楽しみ方をご紹介します。休たまにはゆっくり眠りたいけど、なかなか時間がとれない......。わかります、その気持ち。時間が作れないならば“睡眠の質”を上げることで披露回復に役立てるはず。ここでは、戦う社会人にこそ知ってほしい「快眠を実現するアイテム」のご紹介いたします。