彼女はきっと、最も得意とするスプリント種目で勝利するために200mにチャレンジし続けているのだと思う。個人メドレー記録会2017年4月29日「Let'sスイミングクラブ伊東」で、記念すべき第1回目となる校内(個人メドレー)記録会が開催される。今後クラブが続く限り、原則として月1回のペースで続いていくだろう。この毎月毎月の積み重ねが、とんでもないところに行く、ただ一つの道だと思う。この大会で特徴的なのは、全参加者が選択の余地なしに個人メドレーで出場するということだ。幼少期からこの(個人メドレー)方向性を植え付けることで、競泳選手としての活躍の可能性が、将来に向け最大限に広がると考えている。一つの特徴は表彰制度だ。水泳大会の表彰規定は、単に一番レベルの高い選手に行うのが通常であるが、それではいつも特定の選手に偏ってしまう。私たちは独自の指導ポリシーに準じて、この大会では「1か月間の頑張り度(=伸び率)」で評価をします。これなら年齢や現在の競技レベルを超えて全員にチャンスがある。難しいのは、どのように同等比較をするかだ。200m個人メドレーが5分かかる選手と、3分で泳ぐ選手の「1秒のタイムの短縮」は価値がまったく異なる。同じ1秒の短縮でも、3分で泳ぐ選手の方がはるかに困難で、遅い選手の方がタイムは縮めやすい。単純にどれだけタイムを縮めたかでは同等比較(評価)ができない。そこで私たちは、これが同等比較できる独自の公式(計算式)を採用することにしました。決定する「努力家を称える」表彰制度です。22日スタイル1今年の日本選手権。いずれも400m個人メドレーで活躍した、この種目で世界トップレベルの3選手。3選手は背泳ぎやクロール、バタフライの種目でも、各種目を専門(スタイル1)としている選手を圧倒していた。専門家の面目丸つぶれの有り様だった。仮にもし大会期間が長く、スケジュールがゆったりしていたら、3選手はもっと専門家を凌駕していただろう。短期の大会スケジュールでは、さすがにこれ以上の種目にエントリーできないからだ。一体、スタイル1(専門種目)とはなんなのだろう?と改めて思う大会だったし、いっそのこと、日本水泳連盟で全クラブに400m個人メドレーの強化方針(指示?)としてはどうだろうかと真面目に考えてしまった。私はこれまで「日本選手権に出てから、ようやくスタイル1を決めていく。それ以前は全選手のスタイル1は個人メドレー」という考えできたけれど、改めてそれを確信した大会結果となりました。池江選手は大活躍した試合ではあったけれど、「割と短い距離でスタイル1(種目)を絞ってきている」のが個人的に気になります。あと10年?現役を続けられるのだから、様々な可能性を広げる400m個人メドレーに取り組んでほしいと思います。腕の太さ鈴木聡美選手が日本新記録で女子50m平泳ぎを制した。彼女のレースを見るといつも感心する。正確に言うとレース終了後だ。勝利者インタビューなどで見る彼女の上腕の太さ。彼女の強さはここにあるのだと思う。私たちは彼女の泳法技術だけにフォーカスしてはならない。彼女の泳法技術は、このパワーがあるから実現しているのかもしれない。そのような見方も大切だと思う。パフォーマンスが上がるということは、持久力、スピード、パワー、技術、レースペース、メンタルなどのいずれかが上達したということ。技術だけに囚われず、トレーニングの原則である「全面性」を重視し、トレーニングに励もう。メッセージを入力してください。