MYLOHASこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。買いものはいつも贈りもの」という本を読んでいたら、素晴らしいアイテムを発見しました。それが「亀の子束子(たわし)」。たわしというと、体を洗うよりキッチンで使うイメージが強かったので、たわし美容は驚きでした。そんなたわしの素晴らしさを早速ご紹介します。肩こりに効く!肩の付け根の出っ張りと肩先を結ぶ線の真ん中を中心にこすります。血行がよくなりともて気持ちが良いです。便秘に効く!おなかはおへそを中心に時計回りに円を描くようにこすります。毎日行うことで胃腸の働きを整えます。気になるウエストまわりは少し強めに。脚の疲れ・むくみに効く!足の裏全体を強めにこすります。足の指はミニたわしでこまめにマッサージ。ふだん刺激が無い足指の血行が良くなり、冷え性にも効果的。こすることで古い角質を落としてつるつるのかかとがキープできます。え症対策、ヒップアップなどにも効果があるとのこと。詳しくは、亀の子束子のサイトに記載してあるので、ぜひご一読をおすすめします。日本人にとっても身近なたわしが、美容に良いとはうれしい驚きでした。これで夏までに美肌ボディが手に入りそうです。[亀の子束子]※たわしマッサージは全て良し、というわけではありません。人によっては、体質的に、また急に強くこすりすぎたりすると、まれに皮膚アレルギー(化学繊維の場合に多い)とかシミを増加させてしまう事もあります。ある方、その懸念のある方は、必ず医師に相談して行ってください。Images(マイロハス編集部/篠田)シェアツイートブックマークRankingDailyWeeklyMonthly30日間、毎日ダークチョコを食べる研究でわかったこと洗練されたニュアンスカラー。高カロリーなパン&カロリー控えめなパンはどれ?腹筋とお尻ひきしめに効果的。立ってるだけのヨガポーズエリザベス女王はステーキが好き。即効性抜群とアメリカで話題だけど...猫背を解消してくれるヨガポーズ。緊張もやわらぐ!意外に知らない「ヨガ」と「ピラティス」の違い。効果があるのは?月1回しかやらないのに、3kg減も夢じゃないダイエットって?腕と脚に効果てきめん。クイズ形式でチェック腹筋とお尻ひきしめに効果的。立ってるだけのヨガポーズあなたの亜鉛不足を簡単チェック。肌荒れ、抜け毛、味覚が変わった...月1回しかやらないのに、3kg減も夢じゃないダイエットって?意外に知らない「ヨガ」と「ピラティス」の違い。効果があるのは?洗練されたニュアンスカラー。毎日やりたい簡単ヨガポーズメンタルが強い人の6つの習慣。「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール30日間、毎日ダークチョコを食べる研究でわかったこと1分で仕込めて効果も絶大。New寝不足で頭が働かないと感じるのは気のせい?BODY2020.02.17白髪の元凶はストレスにあり。めまい、吐き気を...BODY2020.02.17お尻を美しくひきしめる「橋のポーズ」。毎月25日に更新中キャメレオン竹田の占い今年の運勢を公開中Present洗練されたニュアンスカラー。