子宮の声を聴く赤ちゃんはどんな時に泣きますか。おっぱいが飲みたい、抱いてほしい、寒い暑い赤ちゃんが泣くたびに病院に連れていくお母さんはいません。赤ちゃんを観察すれば、たいていは泣く理由に気づきます。あなた自身はどうですか?歯が痛い、お腹が痛い、筋肉痛・・・ちゃんと観察すれば「もっと大事に使って」という体の声に気がつきます。生理痛はどうでしょう。生理痛も体からのSOS。生理痛があるってことは子宮があなたとコミュニケーションを取りたがっているから。安易に薬を求めるのではなく子宮の声に耳を傾けてみませんか?子宮が固くなっていると・・もし子宮が固くなっているとしたら、経血を押し出すのにはギュッと力が必要です。キリキリキリキリってしぼりだします。逆に弾力をもって柔らかったらどうですか?子宮に限らず、体の部位はすべて血が巡れば温まり、やわらかくなります。逆に血が巡らないと冷えて固くなります。陣痛促進剤のプロスタグランジン製剤で名前を知っている方もいるでしょう。子宮を収斂させて排経を促してくれるのが、このプロスタグランジンです。このプロスタグランジンが多すぎると強い痛みが起こります。経血だって血液ですね。スムーズに生理がおきるには多量の血液が必要です。血流が不足するとプロスタグランジンがたくさん分泌されて脳に血をもっと送れとSOSを発信します。生理痛を解消するために必要なたった一つのこともうおわかりですね。つらい生理痛の原因は子宮が冷えて血が巡ってこないから。生理痛を解消するには下半身、とくにおまたまわりを温めて血の巡りを良くしてあげればいいのです。子宮の声をちゃんと聞いてあげるってことが大事ですね。冷えとりコンシェルジュ冷えとり温ちゃんは、リンクと引用フリーです。出典冷えとり温ちゃんのみ明らかにしてくださいね。メール便なら送料無料!1冊500円。温ちゃんの記事をまとめた冷えとりハンドブック温活の中心は冷えとりです。大事なのは下半身を温め上半身を涼しく保つこと。この章では、まずは温活のコアとなる冷えとりについてその基本と要点をお伝えしています。●冷えとりで痩せるってホント?冷えとりの基本は、靴下の重ね履きではありません。最初にやってほしいのは半身浴。この章では半身浴を中心に、半身浴や足湯、湯たんぽ、靴下の重ね履きなどひえとりのやりかたについて詳細にお伝えしていきます。現代社会に住む私たちは、日々様々な毒素を体にためています。出すことの大切さとその方法、そして冷えとりではめんげんと言われる好転反応について、この章ではお伝えしていきます。●冷えとりでがんを治す冷え性が女性に多いように、女性は男性よりも冷えている傾向にあります。その冷えが様々な婦人科系のトラブルを引き起こします。子宮温活で女性のトラブルの多くは劇的に改善することがあります。この章では、とくに女性と冷えとりについて重点的にお伝えしていきます。●男性と冷えとり冷えとりは、東洋医学に基づいた民間療法です。陰陽五行は、冷えとりという航路になくてはならない航海図です。すすむべき道に迷ったとき、めんげんや毒出しで原因をみつけたいとき、陰陽五行はきっとあなたの役に立つはずです。私たちの体は食べ物でできています。体を温めることと同じように、何を食べるか、どう食べるかはとても大事なテーマです。ここでは体を温める食べ物のみならず、断食やマクロビオティックなどについてお伝えしていきます。●糖質制限について東洋医学では症状即療法と言って、熱が出た咳がとまらないなどはすべて体が治そうとして仕組んでいることと考えます。日本古来からの知恵である民間療法や自然療法を知ることで、できるだけ病院や薬に頼らずに健康でいる方法について、この章では考えていきます。体を温めることで、心や社会までも温めることができます。自分のことだけでなく世のなかや地球環境や魂の進化にまで温活と冷えとりはかかわってくると私たちは考えています。この章の記事こそが実は温ちゃんが一番伝えたいことなんです。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。FAX:0265-53-5983こんにちは。自然素材で作られた雑貨に囲まれていたり、素材のうまみを活かしてゆっくり手作りされた料理を口にすると、なんだかほっとします。からだの力が抜けて、心もリラックスできる。そんな、ふだんより少しゆったりした時間を暮らしにとりいれてみませんか。オーガニックな食べ物、昔ながらのエコロジカルな生活雑貨、肌をやさしくケアする自然化粧品などを選択する人が増えています。不便でも、からだや心に心地よいライフスタイル。そのことが地球環境のためにもいい影響をもたらしていくのです。そんなライフスタイルをそっと応援しています。(42,367pv)冷え取り健康法とマクロビオティックでは体を温める食品冷やす食品の分類は少し違います。ようこそ冷えとりワールドヘ。これから温ちゃんと一緒に「冷えとり」の世界を旅していきましょう。冷えとりでは下半身を温めることだけではなく、体の中の老廃物や有害物質を積極的に体外に出すことを大切にしています。(32,781pv)相性は親子の関係「見守る、甘える、許す、助ける、なぐさめる、甘やかす、腐らす、ダメにする」などの流れです。(30,433pv)「朝一杯のおしっこから」(宮松宏至著)が出て以来、温ちゃんのまわりでも飲んでいないという人がいないくらいブームとなった尿療法。(29,402pv)毒出し口は、体の中で毒素がでやすいところです。(28,092pv)癌と診断されたら、生活の中心を病気と向き合うことにあてましょう。冷えとりのことならなんでもわかる|冷えとり温ちゃんFBまとめサイト。