日本の正月太りは男性平均2キロ、女性で1キロみたいです、、(汗ご存知の方もいるかと思いますが、冬は脂肪が燃えやすいと言われております。自分の体温よりも外の空気の方が冷たい為、体から熱を出して体温を上げようとします。そのときに脂肪が代謝使われやすいのです。プールがダイエットにいいと言われる理由がまさにコレですね。042-850-8109barvo@asahi-d.jpABOUTPRICETRAINERVOICEPRODUCTACCESSBLOGCONTACT。