材料(2人分)にら...1/2わちりめんじゃこ...大さじ2ごま油...小さじ1・砂糖、しょうゆ作り方1.にらは5cm長さに切り、サッとゆでて水けを絞る。ちりめんじゃこを加えて混ぜ、ごま油、しょうゆ、砂糖各小さじ1/2を加えてあえ、器に盛る。※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。閉じるマイページに登録しました既にマイページに登録されています。