2019-12-19こんにちは!藤接骨院です。今日は鍼灸と自律神経についてお話していきます。自律神経は乱れてしまうと、身体に様々な症状を引き起こしてしまいます。しにくい感じがする)☆手足の異常(手足のしびれ、冷え、ほてり、脱力感)☆筋肉のコリ、関節の痛み(首や肩のコリ、関節の痛みなど)☆皮膚の異常(皮膚や粘膜のかゆみ)日常生活を振り返ってみて、つぎの項目にいくつ当てはまるかチェックしてみましょう!□昼夜逆転生活をしている□睡眠不足である□仕事や勉強で悩みがある□食事は短時間で済ませることが多い□朝食や昼食を抜く日が多い□人間関係に悩みがある□生活面で大きな変化があった□最近、ショックなことがあった□健康面や将来についての不安がある□運動不足である□疲労感はあるのに、なかなか眠れない□季節の変わり目、体調を崩しやすい当てはまる数が多いほど自律神経に負担がかかっているといえます。そんな時、鍼灸治療がおすすめです!☞交感神経の働きを抑え、副交感神経を優位に導く(交感神経と副交感神経のバランスを整える)☞質のいい血液を身体の隅々まで流す☞筋肉の過度な緊張を緩和、血流を改善このような鍼灸の作用により、自律神経の乱れを改善することができます。心当たりのある方はぜひ、鍼灸治療を受けてみませんか?藤接骨院でも、鍼灸治療を行っています。お気軽にご相談下さい!ご意見ご感想等ありましたらコメントにてお待ちしております。藤枝院のLINE友達登録をして「ホームページ特典を使用したい」とお伝えください。地図行き方スタッフ紹介お問い合わせカテゴリよくある質問スタッフブログブログ記事一覧カテゴリ。