昨日、@龍村修先生がお越し下さり「龍村式パワーヨガ」と「瞑想」についての講座をして頂きました。日本中のみならず、世界中を飛び回っている龍村先生、「今年は無理だなぁ〜、、、」という事で私達は非常に残念に思っていたのですが、急遽日程が空いたとの連絡。ふき先生の命日も来週に控え、10月に開催できたというのも、ふき先生のシンクロニシティでしょうか?と感慨深い思いでした。最近、教室でも人気のあるパワーヨガ。「ただの筋トレではいけない」、、、体操ではなく「ヨガ」としてどうするべきか。沖ヨガとしてのパワーヨガ。新鮮かつ、気持ちの良いものでした。瞑想も、講義から実践まで。3時間半あるので、途中休憩入れながら、、、とお話していたはずが、終わってみると、ぶっ通しのあっという間の3時間半でした。終わって欲しくない、まだまだ色々聞きたい、感じたいと。同じ言葉を聞いても、みんなに同じように響く訳ではなく。昨日の龍村先生のたくさんの言葉、それぞれの胸に、それぞれに必要な言葉が響いたことでしょう。この学びを毎日に生かせるように。学びを、「続ける」ということ。体だけでなく心の学びも。龍村先生に来て頂けた事に。夏から好評でたくさんの方にお越しいただいてます。イベントレッスン、パワーヨガですが、10月も3回開催します。10:50〜12:00です。不定期ですが、イベントレッスンをしています。最近はパワーヨガが人気ですので、今月もパワーヨガを第2、3、4週と行いました。ポーズなど立ちポーズや。座ったポーズ、寝たポーズなど、、、。動いた後のくつろぎのポーズ(シャバアーサナ)は格別です。来月もパワーヨガをイベントレッスンしていきますね。マダムフキの講師数名で参加してきました。いつも年二回は養成講座でお世話になっている玉蔵院に宿泊し、いつもとまた違ったワクワクする大切な時を頂きました。山本ヨガ研究所所長の山本正子先生の冥想講座、心に染み入りました。奥の深い冥想、今まで、ずっと頭で理解しようとしていたのかも知れません。ヨガニードラと「動」の朝ヨガは、まさに陰陽のバランス。アーユルヴェーダ医師の浅貝賢司先生が話されると、難しい話もとても楽しい講義に、東洋医学にも通ずるところがあり興味深いアーユルヴェーダ。いつも山本先生のイベントは晴れるのだとか、、、、。明け方降っていた雨が止み、早朝の散歩。本堂から見る景色は雲海が広がっているように見えて、まるで天空にいるような気分でした。この二日間の学びをほんの少しでも皆さんにお伝え出来るように、、、。それが、私たち講師の課題です😊日々、勉強。レッスン紹介9月のイベントレッスン「パワーヨガ」9月は月曜日が祝日多いので、パワーヨガ出来る日が少ない!という事で。9月のイベントレッスンは、パワーヨガを3回開催します。10:50〜12:00です。下記の通り特別レッスンを行います。時間とメニューがいつもと違いますので、ご注意下さい。教室で予約表にお名前書いてない方も大歓迎です。ハタヨガ5/1〜5/5は、休日レッスンにつき5月のお月謝とは別料金です。インストラクター養成講座」がスタートしました。ヨガ概論・歴史など座学あり、準備運動や基本ポーズなど実技あり、丁寧に学んでいきます。昨日、とても気持ちいいお天気の中、「香芝市ふれあいフェスタ」ステージ発表に参加させて頂きました。(いえ、、かなりの?)緊張と、お日様の眩しさに、少し渋い顔。「笑顔で〜!」と言われてたのに、なかなか笑顔になれません。ポーズを取って見上げた青空がとても綺麗で、いつもより曲が長く感じ、スコンと振り付けを忘れそうになるのを必死で耐えました(笑)みんなで呼吸を合わせたムーブメントはまさにヨガかな。貴重なお休みに見に来て下さった皆さま、本当に有難うございました。明日です】このところ暖かい日が続いています。明日は「香芝市ふれあいフェスタ」ステージ発表や体験型イベントに屋台など色々楽しめそうです。私たちは12:10〜13:00の間で数分間ですが、ヨガムーブメント披露してまいります。私たち自身が楽しんで、流れるようにヨガを表現出来たらなぁー、ヨガの気持ち良さが皆さんに伝われば良いなぁー。