今までには無かったような感覚があります。今までには無かったような感覚があります。今までには無かったような感覚があります。E・Iさん体験セッションを受けたのがちょうど一年前。その後自分なりに頑張ってみたけど、なかなかうまくいかなくて、6月にSBWを始めて...。この一年で、今までで一番自分と向き合って、いろんな感情があって、勇気を出して一歩を踏み出したり、悩んだり迷ったり。それでも一歩一歩自分の足でちゃんと歩いてきたんだなと、今までには無かったような感覚があります。何かに悩んだり、迷ったりしたとき、今までは自分で考えたり調べたりして答えを出すのが当たり前でした。今は、誰かに話してみようかなという考えが出てくるようになった。行動するまでに時間がかかることもまだまだあるけど、そう思えるようになっただけでも、進歩したのかなと思ってます^^人に悩みを話せるようになって、応援してくれたり、支えてくれる人のあたたかさを感じました。世間一般や誰かの価値観に合わせる必要はないんだなと。仕事のことでいろいろ悩んで、それがやっと実感できたように思います。自分の本当の望みを叶えてあげていませんでした。私も本当に変われるのだろうかという不安がずっとありました。自分のことを信頼できるようになったというか、、、そんな気持ちです。◆継続セッションを受ける前の状況や悩みはどんなものでしたか?・仕事でストレスが溜まって、イライラすることが多い。・完璧主義なところがあって、それを自分にも他人にも求めてしまう。・頭で考えすぎて、なかなか動けない。・悩みを家族や友達に話せない。◆何が決め手となってこの講座を受けようと思いましたか?以前体験セッションを受けて、そこから自分なりに頑張ってみたけどなかなかうまくいかなくて、集中して自分と向き合いたいと思ったから。◆継続セッションを受けての変化を具体的にどうぞ(心、環境、周りの人、などなど何でも)何かに悩んだり迷ったりしたとき、今までは自分で答えを出すのが当たり前だったけど、誰かに相談してみようかなと思えるようになった。^人に悩みを話せるようになって、応援してくれたり、支えてくれる人のあたたかさを感じました。それと同時にいろんなアドバイスをもらったとしても、最後に決めるのは自分なんだ、世間一般や誰かの価値観に合わせる必要はないんだなと。仕事を辞めるかどうかでいろいろ悩んで、それがやっと実感できたように思います。実家で暮らしていて、母親とはそれなりにうまくやっていると思っていたけれど、この講座で親への手紙を書いてみて、実は今まで言えなかったことがたくさんあったんだと気付きました。その手紙を母の前で読めたことが大きかった!少しずつ本音を話せるようになった気がします。こんなに自分と集中して向き合ったのは初めてで、やっと自分との付き合い方がわかってきたように思います!今までは自分自身にスパルタなところがあったので(笑)自覚している以上にいろんなところでエネルギーを使っていることがわかったし、疲れたときはダラダラ〜っと休日を過ごしたり、程よく手抜きをしてみたり。充電できたらまた自然と動き出せるんだなと。◆動画レッスンはいかがでしたか?スマホでも見れるので、自分の都合に合わせて進めることができて良かったです。一歩踏み出したいのに不安で、勇気が必要なときが何度かあったけど、そういう不安も受け止めて背中を押してもらえたこと。うまくいかなかったとしても、祥子さんがいてくれることの安心感がありました。前のページ自分らしさを大切に、夢に向かって進んでいきたいと思えました。>今後の課題・仕事のヒントも見えて本当に感謝しています。変わるコミュニケーション講座』の募集を開始致しました。>column直近のイベント直近のイベントはありません。変わるコミュニケーション講座』の募集を開始致しました。今後の課題・仕事のヒントも見えて本当に感謝しています。今までには無かったような感覚があります。