暑い夏はパールイズミのサイクルジャージで乗り切れ!半袖ウェア比較。clubトレイルランとロードバイクの教科書が無料で読める!フルマラソン東京マラソン2016抽選倍率11.3倍に当選した4年間の軌跡。ランニング用品紹介SUUNTO9Baroは最長120時間計測!手首心拍計でトレイルランに最適。フルマラソン板橋Cityマラソン(東京・荒川市民マラソン)と霞ヶ浦大会のエントリー終了。YORK7が新発売!旧モデルを2年間履いた感想。フルマラソントレイルランを初めたら体が引き締まって健康で強靭な肉体になった。ロードバイク初めてビアンキのロードバイクに乗った感想!ジャイアントから乗り換え。フルマラソン完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。フルマラソン腸脛靭帯炎ランナーズニー治療中のトレーニングと完治までの期間。トレイルランニングOSJ安達太良山トレイルラン50K挑戦!試走後の温泉入浴(奥岳の湯)100Km以上の大会STYこどもの国から河口湖までの山中を走れ!92Km制限時間との戦い。トレイルランニング上宮逸子選手(TDS女子11位)と作並温泉トレイルランに参加した話。ロードバイク宮城センチュリーライドで200Km走行!相馬港と松川浦大橋の絶景。フルマラソン湘南国際マラソン完走メダルとニューバランスの参加賞Tシャツ。トレイルランニングまだ舗装路でマラソンしてるの?山を走るトレイルランを楽しもう!トレイルランニング初めてのトレイルランニング大会!仙台泉ヶ岳で9km走ってきた。ロードバイク相馬復興サイクリングに参加!ヒルクライムを含む100Kmの山岳コース。ランニング用品紹介アマゾン秋のランニング特集開催!最大30%割引クーポンを獲得せよ。ロードバイクツールド東北・弱虫ペダルジャージの参加者も多数!女川・雄勝編。ホームロードバイク暑い夏はパールイズミのサイクルジャージで乗り切れ!半袖ウェア比較。2018.08.13スポンサーリンクロードバイクに乗るようになって初めて買ったパールイズミのサイクルウェア。ファーストジャージってのを買ったんだが、基本性能を備えたベーシックグレードだった。パールイズミの製品は高価だからベーシックグレードでも1万円前後する。ロードバイクを予算内で購入!ギア数と自転車メーカーから選ぶ極意。この記事では初めてロードバイクを購入する人向けにロードバイク本体とその他ヘルメットやサイクルウェア選びについて書いた。ロードバイクは8万円程度から売られている。それらは有名ブランド品ではないので、最低限の機能しか持た...utmf.info2017.08.09トレイルランニングの世界ならノースフェイスとかサロモンのような高性能・高機能な製品だ。今回はロードバイクの世界で最高性能を誇るのパールイズミ製品を紹介。ツールド東北の走行管理ライダー(ボランティア)をきっかけにもう1着購入したんだ。目次ベーシックグレード・ファーストジャージ紹介。パールイズミ製品は本当に高性能なのか?ロードバイクに乗るならパールイズミで確定。ロードバイク用品関連記事。スポンサーリンクベーシックグレード・ファーストジャージ紹介。猛暑でなくても夏は半袖が基本。高性能ながら価格を抑えた商品だ。ロードバイクで着る物だから、目立つ色が欲しかった。目立たない服装で、車に引かれたくないからな。カラフルな色で、視認性が高い色を探した。アマゾンで探して発見したのが今回のファーストジャージだった。ロードバイク入門!ヘルメットやグローブ選びとメンテナンス方法。ロードバイクを買ったら嬉しくて毎日乗りたくなる。ロードバイクに乗るにはそれなりの準備やメンテナンスが必要だ。長距離遠征中ならパンク修理キットや、ロードバイク用チューブが必要。そのチューブを入れるにはサドル...utmf.info2017.08.14ファーストジャージと言っても発売時期によってカラーバリエーションが異なる。私が購入した時はピンクがあった。赤だと強烈な色だからピンクはとても良い。どんなサイクルウェアもそうだが、背中部分の方が長く作られている。パールイズミ製品は本当に高性能なのか?パールイズミの特徴は身体にフィットするだけでない。腰部分に「張り付くゴム」が付いていて、更なるフィット感を生み出すのだ。耐久性もあって、多少の雨も防げる。他社のサイクルウェアではあり得ない作りだ。ロードバイクに乗るならタイヤパンク時のチューブと空気入れも必要。ツール・ド・フランス2017年は「クリス・フルーム」が優勝。世界でも屈指のチームスカイに所属して3年連続、4度目の優勝を成し遂げた。女性版のツール・ド・フランスも2日間で開催されるステージ制になってロードバイクに乗る女性も増えている。...utmf.info2017.08.19パールイズミのサイクルウェアは身体にピッタリフィットして風でバサつかない。スピードを求めるライダー(スプリンター)でなくても「風」は強敵となる。ロードバイクの世界ではドラフティングとローテーションの戦術が使われる。ロードバイクに乗るならパールイズミで確定。ドラフティングとはカーレースならスリップストリームの事である。前のライダーを盾にして空気の流れを防ぐのだ。空気抵抗がなければ、少ない体力で前進できる。ローテーションはチーム戦や協調(共闘)で使われる。他者と協力して先頭を交代しながら進むのだ。トライアスロンでもよく使われている。高性能なのはジャージだけではない。サイクルパンツ(レーパン)も優れた機能を備えている。長時間サドルに座っても疲れない作り。長時間乗っても厚手のクッションが型崩れしない。お尻が痛くなりにくい。1本おまけ?自転車用スポーツサングラス(ノーブランド)の秘密。2017年の夏は雨ばかり降って、連続雨記録を更新した。2018年の夏は猛暑で歴代最高温度を更新した。雨が降るくらいなら暑い方がいいのだが。この暑さによって家電量販店のエアコンが売れまくったとか。私は扇風機で乗り切る...utmf.info2018.08.20購入したのはコンフォートパンツって奴だ。こんなに高性能・高機能ならパールイズミ製品を上下セットで買って良かった!「1本おまけ?自転車用スポーツサングラス(ノーブランド)の秘密」に続く。最適なヘッドライトを発見!スマートフォンにも充電可能。ビアンキ好き必見!サイコン・ライト・タイヤをチェレステカラーに。1本おまけ?自転車用スポーツサングラス(ノーブランド)の秘密。パールイズミのファーストジャージとサイクルパンツ購入!サイズ感は?パールイズミ和柄桜ジャージ評価!サイクルグローブとサングラスも。ツールド東北の走行管理ライダー養成講座を受講!実技試験の内容は?1本おまけ?自転車用スポーツサングラス(ノーブランド)の秘密。美山走希UTMFを目指すトレイルランナー。フォローしよう!LINEで始めるトレイルラン初心者講座LINEでトレイルランやロードバイクに関する質問を受付中!初心者女子でも遠慮なく質問(相談)しよう。純粋にスポーツを通して交流したい女性もOK。LINEの友達登録してね。メルマガ無料登録(空白にメールアドレス入力後、下のボタン押してね)このフィールドは空白のままにしてくださいブログ更新をメールでお知らせします。ご登録ありがとうございます!メールボックスをご確認下さい。美山走希トレイルランニング大学(女性初心者講座)大会装備紹介ブログ関連記事ロードバイクブライトンライダー450のナビゲーション活用!地図を取り込む方法。ナビゲーション機能があって32時間の電池持ちだから購入したブライトンのライダー450。ナビ機能があるサイクルコンピューターを買うのは初めてだ。このライダー450をサイクルイベント宮城センチュリーライドで使った。諸事情...2019.06.13ロードバイクフルクラムレーシング5で鉄下駄卒業!ホイールとスプロケット交換。Racing5ードホイールセットを購入した。選んだ理由は鉄下駄から開放されたかったから。鉄下駄とはロードバイク完成車に付属する重さ2Kgのホイールの事である。重さに鉄下駄(てつげた)と呼ばれる。鉄下駄...2019.09.18ロードバイク宮城センチュリーライドで200Km走行!相馬港と松川浦大橋の絶景。「宮城センチュリーライドで迷子になった!ナビゲーション必須の大会」の続き。前回はスタートから50Kmのチェックポイントまでを書いた。チェックポイント(まのめモータス)は中浜小学校や磯浜漁港の近くにある。ここを通過すると磯山展...2019.07.24ロードバイクサイクリングで164Km走行!センチュリーライドで宮城と福島を往復。宮城センチュリーライド164Kmに参加した。これまで35回以上開催してる割には情報が少なすぎる。コース案内はあるのか?エイドの食料は?とか知りたかったんだが。(後述)5月6月は4つもイベント...2019.06.03ロードバイク蔵王ヒルクライムエコが火山による突然の中止!大会当日朝の衝撃。トレーニングメニューはロードバイク25km・ランニング15km・ロードバイク25km。トライアスロンならぬ変則的なデュアスロンだな(・ω<)(本格的に)自分の足で走るのは2014年10月の千葉アクアラインマ...2015.01.10ロードバイクカンパニョーロゾンダとフルクラムレーシング5比較!買うならどっち?ロードバイクの完成車に付いてるホイールはとても重い。2Kgある事から鉄下駄と呼ばれる。そんなホイールを変えれば走りも変わる。ホイールはタイヤの次に地面に近いからこれを変えると全体が変わる。テレビで放送された事で、ロードバイクの人気が高まった。ロードバイクは完全な男性社会だったが、女性の割合も増えてきた。ロードバイクは長距離移動するのも楽しいし、サイクルイベント...2017.03.12ロードバイク初めてロードバイクのビンディングペダルとシューズを購入した感想。最近、アニメを見る事が多い。弱虫ペダルの御堂筋ってザクとか量産型とか言うんだよな~。ガンダムビルドファイターズもまずまずだった。今はガンダムビルドファ...2014.11.30ロードバイクプロサイクルロードレーサー新城幸也と初開催のツールド東北2013。陸でプロサイクルロードレーサー新城幸也と言うのを放送していた。ツール・ド・フランスにも参戦した強者らしい。日本では自転車レース(サイクルレース)は滅多に放送されないので、これは良かった。C17の最安値は3万円?格安特価で買えるクーポン。買うホイールはカンパニョーロ・ゾンダと言われるほど高性能。ロードバイク完成車は鉄下駄と呼ばれる重い(2Kg)のホイールを装備してる。このホイールを変えるだけで走りが向上する。標準装備のホイールはとりあえず付いてるだけ...2019.11.24ロードバイクロードバイクで着たいパールイズミ秋冬用ウィンドブレークジャケット。前回記事「ビアンキのビアニローネ7SORAとシマノクリッカーを評価レビュー」の続き。今回はパールイズミのウィンドブレークジャケットについて記載する。パールイズミのサイクルウェアやウィンドブレークジャケットはとても高価なので、手が出なかった。...2017.01.07ロードバイクメルカリ・ラクマ・ヤフオク等フリマアプリで失敗しないロードバイク選び。前回記事「ヤフオクやメルカリで自転車(ロードバイク)を買って大丈夫?購入感想」の続き。ヤフオクで購入したスコット・スピードスターSEが到着した。ヤフオクの個人出品者から購入するのは不安だったが、ロードバイクの状態に問題はなかった。...2019.05.11ロードバイクブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。ブライトンのサイクルコンピューターを購入。2019年5月10発売のライダー450だ。これまで、キャットアイのサイコンを使ってたが、ナビ機能がないので、ナビ付きのサイコンを探していた。そもそもなぜ、ガーミンでもワフーでもないブ...2019.05.29ロードバイクパールイズミ限定サイクルウェア購入!お勧めレディースジャージ。アマゾンで購入した和柄桜ジャージが届いた。実際に見ても素晴らしいデザインだ。桜の季節以外でも充分着れる。2018年の「桜と橋」は白が基調のシンプルデザインだから街中でも違和感なし。対する「翡翠」は自然の多い場所で着たい一品だ。2018.09.29ロードバイクフラットペダルからSPDに変更!使いやすいシマノクリッカーとは?ロードバイクを買った時はフラットペダルだった。最初はロードバイクに慣れるのが最優先で速く走る事ではない。ロードバイクに慣れるとSPDやSPD-SLと言ったペダルとシューズが気になってくる。今年はトレイルランの練習ばかりしていたので、ロードバイクには殆ど乗っていない。久しぶりに愛車を見てみるとチェーンが茶色く錆びてきている。高浸透A1-008)を使用して洗浄。その後、AZ...2016.06.22ロードバイクrh+アールエイチプラスの最高級サイクルジャケット購入!3着で9万円?新しいロードバイクを買った事で、新しいサイクルジャージが欲しくなった。ジャージなら高品質のパールイズミがある。これを買えば間違いなし。品質だけでなく、耐久性やデザイン性に優れる。そんなパールイズミ...2019.07.28ロードバイクロードバイクを予算内で購入!ギア数と自転車メーカーから選ぶ極意。この記事では初めてロードバイクを購入する人向けにロードバイク本体とその他ヘルメットやサイクルウェア選びについて書いた。ロードバイクは8万円程度から売られている。それらは有名ブランド品ではないので、最低限の機能しか持た...2017.08.09ロードバイクツールド東北170Kmの道!ホテル観洋から北上経由で石巻専修大学へ。ツールド東北の参加体験記も5作目。荒川静香がメダルを取った時を思い出す。他にカーリングを見ていたが、緻密な戦術とそれを実行する技術が求められるスポーツだな。やってる姿は掃除...2014.01.13ロードバイク弱虫ペダルと茄子アンダルシアの夏とスーツケースの渡り鳥を見た。7月16日現在のロードバイク走行距離は210kmほど。「ラン」はハーフマラソン大会で走った21kmとトレーニングの30km。交換したばかりのロードバイクのタイヤも道路に馴染んできて調子が良い。Women’sの楽しさとは。都には東京マラソンがあるように「バイク東京2015」と言うロードバイクイベントがある。「東京シティサイクリング」が今年から「バイク東京」に改名したそうだ。ロードバイクの本を紹介。モデルでありながら屈指のヒルクライマーである日向涼子が書いた「坂バカ式・知識ゼロからのロードバイク入門」とNHKの番組チャリダーに出演している竹谷賢二「ロードバイクの作法」の2冊だ。本に書かれてるやってはいけな...2018.01.04ロードバイクビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。ビンディングシューズを買うと言っても地方ではなかなか売ってない。ランニングシューズなら何処でも売ってるが、ビンディングシューズとなるとそうは行かない。規模の大きい自転車屋とかロードバイク専門店でもなければ実物を見れない。そん...2019.07.04ロードバイクロードバイクを買ったら読む記事10選!未経験初心者もこれで安心。ロードバイクを購入した事がなければどんな流れで買えば良いのかわからない。一般自転車と違って車体だけ買えば乗れる物ではない。ヘルメットやペダルも必要だ。ロードバイクにペダルは付いてないのだ。自転車店によっては厚意でフラット...2019.07.20ロードバイク秋冬春に履けるレーサーパンツ紹介!3000円台のサイトウインポート。春は日焼けを防ぐ為、秋と冬は寒さを防ぐ為、レーサーパンツ購入。言ってもパールイズミ製品は高くて買えないからサイトウインポート製。日焼け防止でレッグカバー(コールドブラック)を購入したかったが、6000前後は高すぎる。インターネット通販で格安ロードバイクを購入!最初にやるべき設定」の続き。ロードバイクなら実店舗で買う人が多い。ネット通販の方が格安で手に入る。通信販売での購入方法は以下の記事に書いた。「ヤフオクやメル...2019.07.22ロードバイクブルベ400Km攻略対策!体調不良・睡魔・トラブルでの完走方法。毎年9月はツールド東北が開催される。宮城県石巻市で開催される超人気大会だ。ロードバイクライダーのみならず、ボランティアや家族連れも多数訪れる。そんなツールド東北最長コースが気仙沼フォンドの210Kmだ。それなりに鍛えたライダーでなければ完走...2017.09.16ロードバイクスコットのスピードスターSE購入!シマノ・アルテグラの性能は?スコットのロードバイク・スピードスターSEを購入した。私が購入した三代目のロードバイクである。初代はジャイアントのウインドマーク2700、二代目はビアンキのビアニローネ7。カーボンフレームも考えたがアルミで良かった。それより...2019.05.23ロードバイクNUCKILYのサイクルウェア上下セットを2500円で購入!商品インプレ。秋と春に着れるサイクルジャージを探していた。いわゆる長袖長ズボンって奴だ。冬は裏起毛のレーパンにジャケット。夏はハーフパンツに半袖ジャージ。秋と春に着れる薄いけど、寒さと日焼けを防げるサイクルウェアが必要だった。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。ボディラインにコミットするために充実した、薄くしくなるためのプログラム。WOMAN3つのポイント(1)ウエイトトレーニングだけじゃない!カスタマイズされた「充実のトレーニングメニュー」(2)低糖質だけじゃない!女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」(3)痩せるだけじゃない。詳細ページ公式ページライザップスタイルプログラム話題沸騰中!あのパーソナルトレーニングジム「ライザップ」が自宅に居ながら実現可能。(美山文庫)Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天あなたも楽にフルマラソンを完走できる!食べて眠って強くなる方法。初心者でも簡単!走る距離を10mから42Kmにするトレーニングと大会攻略方法を紹介。(美山文庫)Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天これから始めるロードバイクの教科書1年生!自転車の買い方とメンテナンス方法。美山走希UTMFを目指すトレイルランナー。☆本の詳細はこちら☆カテゴリ別ランキングビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。2019.06.092019.06.09ロードバイクのタイヤ幅を比較!乗り心地が良いのは25Cと28Cどっち?2019.08.192020.01.01自転車(ロードバイク)は大型らくらくメルカリ便で発送!梱包不要。2019.04.252020.01.26ブライトンライダー450で地図作成!ナビゲーション機能の使い方。2019.07.142019.07.14フルクラムレーシング5で鉄下駄卒業!ホイールとスプロケット交換。2019.09.182019.10.06スポンサーリンクカテゴリ別人気記事(本日)ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。2019.06.092019.06.09ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30フルクラムレーシング5で鉄下駄卒業!ホイールとスプロケット交換。2019.09.182019.10.06自転車(ロードバイク)は大型らくらくメルカリ便で発送!梱包不要。2019.04.252020.01.26シマノSPD-SLビンディングペダル比較!クリート種類とお勧めシューズ。2019.06.152019.06.15ロードバイクのタイヤ幅を比較!乗り心地が良いのは25Cと28Cどっち?2019.08.192020.01.01自転車アプリはストラバに決定!無料でサイクリングを楽しむ機能紹介。2019.07.262019.07.26ブライトンライダー450の初期設定!トリプルセンサーの装着起動。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27たったこれだけで完走?初心者ランナーのハーフマラソン練習方法。2019.03.152019.11.02ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。2019.06.092019.06.09フルマラソン参加賞Tシャツ画像一覧!かっこいいおしゃれデザイン。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30ゲルDSトレーナーでサブ4確定?アシックスのマラソンシューズ比較。2018.02.102019.05.01作者プロフィールトレイルランニング楽に完走トレイル大会攻略法!山を走る基本は無理せずマイペース。2020.02.072020.0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