日本一周を目指しているピンキー会員の皆さん、ここで交流しませんか?まだ登録していない方で興味を持たれた方はHPに飛んでみてください。http://www.walk-21.com/そして、一緒に日本一周を目指しましょう。個々人の健康管理にウォーキングを推奨しています。簡単に、いつでも、どこででも始められるウォーキング、されど継続の難しさを痛感しています。継続さえできれば健康は疑いなし、国保の国民負担は確実に軽減されます。健康管理の推進は、大きな社会貢献です。現実体験とミックスしながら楽しく健康管理をしていこうというものです。一度アクセスしてみてください。どなたでも簡単に参加できます、利用料は戴きません。所定の利用者入会手続きをしてください。ホームページの地図上に表示されたところからなら好きなところからスタートできます。出発地が最終目標地になります。出発し、ゴールを目指します。途中は、主要都市を訪問しながら観光名所などをアクセスしてください。各地の名所旧跡を訪ねて、バーチャルの観光も楽しめます。23:08Me-さん、こんばんわRiseさん、よろしくあっ歩数からいくとRiseさんと同じくらいのペースなんですね。自分は股関節に病気があるせいか、歩幅が小さく、1歩34cmで登録しているせいかゆっくりペースです。今、阿南から海南に向かっています。2月末までには室戸までいきたいな、と思っています。実はおととし、台風の中、四国1週ドライブをしたので、そのときのことを思い出しながら記録しています。四国を当分楽しんでいきたいと思います。21:08エルムさん、Rizeさん、皆さま、よろしくお願いします☆1月の報告です。→ジムでの運動時間は除く。小倉→中津目指してます。日本一周は87%→88%地点。09:44Me-さんが来てくれてうれしいです。皆様も本年もよろしくお願いします。(喪中なので、おめでとうを書けず、悪しからず)私は新年に、四国入りとはならず、鳴門の手前8kmで新年を迎えました。01:06あけましておめでとうございます!新しい年のはじまりに新しいことを始めようと思い、先程「バーチャル日本一周歩こうかい」に登録しました。22:55私は明石を通過、今洲本に向かっています。徳山→防府目指してます。日本一周は85%→87%地点。日本一周は83%→85%地点。歩数少なめです(-_-;)11月も引き続き歩数少な目になりそうな予感......。07:07ちんたら歩きの自分も大坂と西宮の中間地点に来ました。20:419月の結果。高松→坂出目指してます。日本一周は81%→83%地点。9月トータル221km11,693歩/日(先月末時点)案外8月より平均歩数上がっていたのに驚き。暑さが和らいだせいかな?あと17%で日本一周達成。新規登録(無料)してください。体重や体脂肪率を記録して、グラフなどで分析できるブログ型の日記です。当サイトのダイエット日記は、自分だけのマイ・ダイエットルールを実行することによって、自分のペースで正しく健康的にやせていくことを目標にした無料の日記です。