お花とカウンセラーの日記2018年06月お花とカウンセラーの日記プリザーブドフラワーのアレンジを行うネットショップの店長から、カウンセラーを目指して突き進むmariの日記です。新しい未来こんにちは。前回のblogで、ストレスによりかなりの色々な症状が出てつらいと書きましたが、その後、8ヶ月続いた人事の事務のバイトを辞めました。すると、嘘のように症状が出なくなりました!楽になったけど、なんだかやっと仲良くなれた事務の方々と、もう会う事もないんだろうなーと思うと寂しくもあります。作って頂いたアレンジが人によっては、「うん?」と思うアレンジのままお持ち帰りになるのはちょっとーと思い、予め今作りたい色を私が聞いておき、その花の準備をして通常のレッスンのようにアレンジを美しく作って頂き、代わりに「花心理カード」でクライアントさんの精神状態を読みほどこうかなと思いました。意識を読み取り、フラワーエッセンスで治していくというものです。色彩心理も勉強できるので、アレンジの色からもクライアントさんの状態を読み取りできます。|ストレス増の警告こんにちは。大阪北部地震で、夜明け頃の余震が増え、もともと不眠症の私は、熟睡できず少しの揺れや音等に反応してほとんど眠れず、朝がくるという状態になりました。それが続くと、うつ状態に陥るくらいになってしまい、会社に行ける体調でなく休むという状態にまでなりました。それと並行して、最初は逆流性胃炎でもらったタケキャブという薬の副作用と思い、薬を飲まなくなったら治ると思っていた症状の数々が、治まらない事で、これはストレスからきているとやっと理解できた症状があります。このため、急遽今日精神科に行ってきて、抗不安薬や抗うつ剤、睡眠薬等を処方してもらったのですが、これが、効かない!!もう、人事のバイトを続けるのは、体がストレスに耐えかねてSOSを出しているから無理なのか?仮に、辞めたら娘への仕送りが半額くらいになるし、自分のおこづかいも減るから化粧品代や衣服代は削って、キュウキュウの生活をしないといけなくなる。何より、お花と心理学の融合を習いに鎌倉へ行けなくなってしまう。なったら私は夢がなくなり、なんのために自分が生まれてきて、ここまできたのかがわからなくなってしまうと思いました。明日は、会社に出社しないと休みすぎで苦情が来るかも。それは避けたいけど、自分の体調が不安。明日も行けなかったら退職を考えないといけないかも。|ring!ring!ring!こんにちは。昨年、11月から始めた人事の事務のバイト。徒歩では暑くてぐったり!!で、今後夏になると、午後から出社なので、一番日差しや暑さがひどい時に、徒歩では会社に行くまででどうにかなりそう!!と思い、日傘で対策して徒歩にしようか、ちかん注意の道を自転車で走り抜けようか悩んでます。自転車を斜めにしても片足だけしか着かない状態で、ブレーキも効きが悪くなり乗るのが非常に危険なので、会社の同じ人事の方が、「車輪の小さいタイプのにしたら、背が低くても両足着いて安全ですよ!」と教えてくださったので、ネットで調べてみました。身長145cmから対応で、車輪が小さくてもギアが7段階まであり、26インチの自転車と変わらないくらい走る!!と書いてありました!!可愛い上にしっかりした作り!!でも、新品は値段が可愛くなかったー!!約50000円もするー!!で、夫に相談したら、まず車輪が小さくなったら本当にちゃんと自転車に乗れるか試乗しようということに。それで、問題なかればボーナスで買ってくれるそうです楽しみ!!それまでは、暑い通勤を我慢しようと思います。|大阪北部地震こんにちは。昨日の朝早くに起きた大阪北部地震から、もうすぐ2日目が経とうとしてます。私の住んでいる地域は、大阪でも東部にあたるので震度は4と、被害の少ない地域だったので棚の上に置いていた物が落ちるくらいですんだのですが、TVで一週間以内にまた同じ程度の地震がくる可能性が高いという話をしているのを聞くと怖くて、一日に何回か起きる余震の度に精神的に参っていくという感じです。余震は、明け方近くに多くて、睡眠が十分でないのも精神的に追い詰められる原因になってます。専門家がいう一週間を過ぎたら本当にもう大丈夫と安心できるものなのかな?という疑問も精神的に参らせる原因になっています。食事の提供を行っている方がいるという話を聞き、自分も大変な時に、老人ホームに入居されている人のために頑張っているなんてすごいと思い、私ももっと頑張らないとと思わされました。余震は怖い!!でも、強くならないと!!!この震災を乗り切って頑張りたいと思います。|大阪舞洲ゆり園こんにちは。今日は、夫と二人で、「大阪舞洲ゆり園」に行ってきました!そんなに、周りで「行ってきた」という人がいなかったので、混雑するとは予想していなかったので、最初、西九条からゆり園へシャトルバスが出ているので、それで行こうとしていたのですが、バス乗り場を見てびっくり!!100mくらいのバスを待つ人の列が...。なることかと思ったけど、10分間隔でシャトルバスが出ていたので、そんなに待たずに無事ゆり園に到着することができました。着いたのがお昼だったので、先に「ホテル・ロッジ舞洲」で、バイキングで食べようとしたら、「今、120分待ちです」とのこと他に食べるところと言ったら、ゆり園にあるBBQくらいで、私は今まだ低残渣食から普通の食事に移行したてで、お肉の脂を受け付けない状態なので無理。予約して、先にゆりを見てくる事にしました。凄く綺麗で感激!!白い百合はスズランの次に好きな花なので「やっぱり白はいいよなー」としみじみ思いました。黄色の百合!!ピンクの百合!!さすが250万輪の百合!!美しさに圧倒されました。海のそばなので、風も心地よく、青い空と海と百合で気持ちが癒やされました。|1dayレッスン(本型の小物入れへのアレンジ)こんにちは。今日は、お昼から友人Yさんの1dayレッスンの日でした!午前中からお昼過ぎまで仕事だったYさん。レッスン前に、おやつタイムから始まりました。スイーツは、北海道の六花亭のマルセイバターサンドしっとりしていて美味しかったです!<マルセイバターサンド>その後、レッスン開始!!色合わせを色々考えられながら、アレンジを作成されました。<レッスン作品>出来上がりを見て、Yさんが「シックでお洒落!!どこに飾ろう?」と喜ばれてました。最後は、オラクルカードでのカードリーディング。これもバージョンアップして、何かについての過去、現在、未来をリーディングできるようになりました。カードリーディングを有料化するには、まだまだ修行が足りません。|大腸内視鏡検査こんにちは。完全に治っているか確認するための大腸内視鏡検査の日でした。朝早くから病院へ行き、ひたすら1リットルのきつい下剤を一時間かけてゆっくりと飲むという事をし、その後500mlの水を飲み、便が黄色の液体になるまで頑張るというものでした。大腸内視鏡検査の部屋が混んでいて、ひたすら待たされ14時頃やっと検査となりました。看護師さん「はい、ウトウトする注射ですね!大丈夫ですよ」と言われ、静脈注射されて内視鏡を入れる作業に入ったのですが、これが全然ウトウトどころか眠くならない!!モニターをずっと見ていたら、女医さんが内視鏡を入れる操作をしていたのですが、時々腸に内視鏡があたって痛かったりお腹を空気の入れ過ぎで圧迫されて苦しかったり、「麻酔代わりの注射効いてるのかな?」と思っていたら、看護師さんが「もうちょっと足しましょうね」と増量してくれました。結局私の腸は内視鏡が入れにくいみたいで、女医さんは諦め、担当医のH先生がやってくださる事に。その後は私がモニターをウトウトもせずガン見しているからか、H先生が色々と解説してくださりながら、大腸を見ていきました。「ポリープがありますね。6mmくらいだから内視鏡で切除しますね」と。自分の腸の中のポリープが切り取られ、止血されるのを淡々とモニターで見ておりました。良性か悪性かはまだ分からないみたいでした。10日後の診察の時に結果報告しますとの事でした。「今度から検査の時は、ウトウトする注射はしなくてもいいかもですね!」と。うーん、痛み止めとかが効きにくい体質なのかな?去年の胆嚢摘出手術のときは、全身麻酔が体に合わなかったのか、麻酔がさめた時、吐き気と痛みに襲われ死にそうだったし。その後、一時間休憩してポリープを取ったので栄養士さんから、食事の説明があり、終わりとなりました!!で、会計でお支払い金額を見てびっくり!!検査だから一万円あれば足りるだろうとあまり用意していかなかったのですが、金額は手術代15000円を足して、すごい額に。金曜日に又通院するので、ひとまず少しだけ入金して、後は通院する日に支払う事に。すみませーん!!でも、ポリープがもう少し大きかったら、開腹手術になるそうだったので、そうなると入院して大掛かりな手術をして、お値段も跳ね上がり、大変な事になってました。」と、しみじみしております。ポリープが良性でありますように!!病気になって分かる「健康」の大切さです。|本型の小物入れへのアレンジこんにちは。今日は、起きてから、久しぶりに庭の手入れをし、もう季節の終わりを告げたパンジーを、夏の花アンゲロニア・エンジェルフェイスに植え替えたり、Yさんの1dayレッスン用に、見本となるアレンジを作成しました。木製の本型の小物入れをちょっと蓋を開けた感じで固定させ、花がオアシスに挿せるようにと、オアシスを台形にカットして、花の色合わせを考えながら挿していきました。「お花畑の箱みたい」と言われました。いいのか、悪いのか???爽やかで柔らかいイメージにしたかったので、アーティフィシャルフラワーのラベンダーの花と、残りの葉も使いました。娘曰く、「箱の黄色がアクセントになっている」と。この春からアニメ会社で働いている娘、やはり目の付け所が違うなーと思いました。|ストレスのタイプこんにちは。「自分のストレスタイプを知り、それに沿った対策をする」という、HPを見つけました!URL:https://fuminners.jp/newsranking/5683/私は、AタイプとBタイプの両方を持つストレスタイプでした。身体疾患は、発症や経過にストレスが強く関与した場合、「心身症」と呼ばれます。病気までに至らずとも、ストレスが、めまい・吐き気・動悸などの身体症状として現れることも多く、これは身体化と呼ばれます。心身症や身体化は、自分の感情の変化に気づきにくい人に多くみられます。本人は身体の異常の原因がストレスにあるとは考えていないため、原因不明の腹部症状やめまいなどに悩んでいる人はまず、ストレスと体との関連に気づくことが必要です。■Bタイプ(慢性疲労タイプ)慢性的なストレスの持ち主で、体力が十分でない人に多いタイプ。具体的な症状としては疲労感、目の疲れ、生理不順、不眠といった症状が現れることが多く、病院で原因不明と診断されることも。身体の不調によって仕事などに影響が出れば、さらにストレスを抱え込んでしまいます。うーん、ストレスがぐるぐる回って大きくなっていくという事ですかね?対策方法は、アロマセラピーがいいそうです。寝る前に、アロマを焚いて好きな音楽で気分をほぐすといいかな~と思いました。自分のための時間を作るというのが必要かもしれないです。|ストレス対策の本こんにちは。