長距離の自転車通学など、日常で強制的に体を動かす習慣に身を置いていたからだ。飛んでいけの体験者の中でも、良くなったという人は、必ず運動をしている。逆にいえば、全く運動せず良くなりました!という人は殆ど居ない。それに精神論だけを強調する人にも、完全にきれいになった人はいない。不完全な部分を精神論で埋めている感じ。私は実務的に飛んでいかせたいのだ。ハードルが低い寝転んだままできる筋トレを気づいたらするようにしている。何もかもやる気がなくなる。年齢とともにそれは進んで行く。やりたいことをやるためにも、筋トレは続けて行こう。話は変わり、石鹸を知り合いからいただいた。数回つかうとそれもなくなり、適度に老廃物を落としてくれ、ガサガサボコボコしていた箇所がすっきりしてきた。夏はこれくらいの方がよいし、なんなら年中使いたい。