なり、胆嚢摘出手術をし入院してました。その後も、今年に入って2月頃は胃炎で胃カメラを飲んだり、今は横行結腸憩室炎と逆流性胃炎になり、大腸内視鏡検査を控えてます。状態に陥り解離しそうになります。夫曰く、「肉体的にも、精神的にも疲れ果ててる」ように見えるそうです。今日なんとかしなくちゃーと、amazonで「ストレス」で本を検索していたら、これはいいかもと思える3冊に出会いました!購入したけど、一ヶ月くらい先に届くようです。来た本から順に読んでいく予定です。他人の目を気にしすぎる、ネガティブ思考、低い自己肯定感を解消する本です。どれも精神科医の水島広子さんの本で、一冊目は漫画で分かりやすい水島広子さんの入門書という事でした。ココロが楽になるといいな~。|ストレス?こんにちは。日時を早めるために、病院まで行ってきました。「憩室炎は大分治ってきてます。逆流性胃炎になってますね。胃炎用のきついお薬出すので様子を見てください。精神的ストレスありませんか?」と言われました。午後から内視鏡を入れていく事になりました。私の要望で麻酔をかけて。逆流性胃炎も原因がストレスで、憩室炎も便秘とストレスが原因と言われているし、もうバイトの人事の事務の仕事も始めてから半年経ち、前ほどストレスを感じなくなってきて調子良かったのになぜ?という感じでした。今、amazonでストレスに関する本を探してます。FC2ブログ.プロフィールAuthor:mari天然ボケのmariさんに飼われている猫のblueです!2002/6/2生まれの♂のアメリカンショートヘアです。ブルーリンパ腫で虹の橋を渡る。さくら長寿をまっとうして老衰で亡くなる。シオン、4回に渡る痙攣で若くして亡くなる。R管理者ページこのブログをリンクに追加する。