お供はGarmin(「東京ハーフマラソン」改題)30km少し手前、目の前には東北自動車道を越える立体交差の坂がそびえる。斜度としては、序盤7km付近の新浦和橋が最大のようだが、既に30km近く走ってきたランナーには、こちらの坂の方が何倍もキツく感じられる。これを登れば30km地点、ここががんばりどころだ。苦しいが、ペースは極力落とさないで登り切る。30km地点のタイムは2:07:03、ペースチャートでは2:07:50なのでクリア。この後、30kmの壁が立ちはだかることがないように祈る。☆Aさんは、30km手前の坂を登り30km地点を越えました。ここまで非常に良いペースでしたが、果たしてよく言われる30kmの壁を無事乗り越えることが出来るのでしょうか?最近では、30kmの壁というのはエネルギー枯渇が原因というのが定説になっていると言っても良いでしょう。Aさんもそれを意識してか、所々で所持しているエネルギーを補給しているようです。途中数カ所あった給水所に用意された補給食には手を伸ばしていません。自分にあったものを補給したいということでしょうか。☆30kmを越えて、やはり少しは苦しくなってきた。これまでほとんど鼻呼吸で行けていたが、段々と口呼吸もするようになってきた。タイム2:27:38、ペースチャート2:28:40。タイムは維持している。このままがんばれそうな公算が強くなってきた。☆30kmから細かなアップダウンが続いています。一人のランナーが少し先を行くランナーに追いついて、声を掛けています。「サブスリーおめでとうございます。「ありがとうございます。