▶エモーショナルリバースセラピープラクティショナーこころとカラダを楽にする心身ケアのホリスティック・補完代替(CAM)セラピスト。駅から徒歩1分の隠れ家ケアルーム。完全予約制・お一人様専用・女性&男性(紹介・面識のある方)可。「自分の〇〇がダメだからそれを変えればよくなる」という意識や無意識が自己否定から逃れられない理由。しようとすることより幸せを感じて本質の自分の思い出すことが先決どうにかしたい、なら変えるより感じること・体験することあるがままの誤解あるがままを勘違いしたまま取り組んでも意味がないんです。あるがまま、とはありのままの自分を「出す」のではなく、ありのままの今この一瞬の自分を受け容れるもの。どんなにダメで、醜くても。あるがままになったらわがままになるとか今までの自分が無くなってしまうのではなく「本当の自分」に出逢い、思い出し、本質に気づいている状態になる。ジャッジしても俯瞰して自分に戻れる。自己受容は「する」ものではない自己受容はやろうとするのではなく、体感するほうがいいんじゃないか?と思っています。頭の理解で知識だけでやろうとしている人が多すぎます。受け入れてくれるという相手からそれを感じる体験をして頂きます。本当の解放をしていない人が多い解放というと感情の解放、女性性の解放、とすべてを開示できて、、、というイメージがあるかもしれない。いままで我慢してきたことをしなくなる、とか全部出す、とか・・・でもそれは目に見えている解放、意識や自覚のある一辺倒のみの解放。防衛してきた鎧を安易に一気にはがしても逆効果。本来は肚で起きた(無意識)解放が意識にのぼっているというセットが本来の解放。徐々に一枚ずつはがしていきながら基盤を作っていかないと厳しい。意識の部分をやっているととんでもないことになります。本当の解放とは心から「正直でいいんだ」と思えていること。何も操作せず、隠さず、あるがままでいいと魂から解放されていること。これは日々のプラクティス(習慣)と自己受容があってこそ、なのだ。裸になっても大丈夫、くらい安心できるってなかなかない。ネガティブな思考はネガティブしか生まないどうにかしようとしているのは結局悪いイメージから行っているのでいつまでも変わることはない。豊かに生きる、、、心地よい状態を感じる、好きなことを選ぶ、、、ワクワクやトキメキを感じる、、、それだけでいい。病気にならないように〇〇する、は不要。それよりも楽しいから〇〇する、で生きること。五感を無視しない頭ばかり、情報ばかり、知識ばかりに気がいって、感覚を無視していると不安なことばかりが先立つ。人間が本来、本能的に安心して生きるためには五感の安定、五感の感覚のバランスが必要。そのために偏らないようにすること。体感に意識を向けることで頭にばかりいっている氣(エネルギー)を全身へ送ること。そもそも何かを得る!変える!というエゴが働くと「あるがまま」でいいという境地から離れます。「あるがまま」でいいと感じるのは無条件に愛される、愛されていた、すでに幸せだったことに気づくことがポイントで、これは頭の理解ではなく体感覚も重要。変えよう、どうにかしようと思っているということはまず否定している自分がいるんです。そこから「受容」というのではなく、ただ「幸せだった」と気づくこと。これはじつは自分を思い出す、ということなんです。(幸せ=安心感←これが本質だから思い出すだけでいい)だから、ただただ気持ちいい、心地いい、に触れて、いつも縛っている自分を解放させてあげる、ことを一緒にすることが私の役割なのかな~と。おっぱいマッサージのセルフケアを知れて日常がもっとよくなる!内容1.安心安全を感じる場のウォーミングアップ2.自分の恐れや想いに気づくワーク3.あるがままを感じる宇宙の法則・自然の法則(瞑想ワーク)4.幸せや安心を感じるワーク(自分の美しさを引き出すタッチングイメージワーク)5.シェアタイム※おっぱいマッサージのセルフケアなどの話もします~^^人数や時間など考慮して(前後)場合によっては体験して頂けます~※内容や順序は変更になる場合もございます。その場に必要な流れで最適なものを行います。支払い方法:基本的に事前支払いでお願いいたします1Paypal&振込<1/19までに申込>・・・¥1,000(但し、キャンセルによる返金不可)※振込手数料はご負担ください。最後にひとこと自分の答えを自分の内側から出す、体感する、実感するためのワークショップです。深い自己探求ができる心身のためになる機会です。7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。い方法:基本的に事前支払いでお願いいたします1Paypal&振込<1/19までに申込>・・・¥1,000(但し、キャンセルによる返金不可)※振込手数料はご負担ください。支払い方法:基本的に事前支払いでお願いいたします1Paypal&振込<1/19までに申込>・・・¥1,000(但し、キャンセルによる返金不可)※振込手数料はご負担ください。幸せを感じる自己受容ワークショップ、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!投稿にはfacebookにログインしている必要があります。こころとカラダを楽にする心身ケアのホリスティック・補完代替(CAM)セラピスト。駅から徒歩1分の隠れ家ケアルーム。完全予約制・お一人様専用・女性&男性(紹介・面識のある方)可。reservestock。