この本を読んで、まず思ったこと。「これはみんな、欲しくなっちゃう本だろうなぁ・・・」なぜか?まず1点目。本の構成が、面白いんです。「二の腕を引き締める」「ヒップラインをきれいにする」「首からあごのラインを美しくする」・・・といった、“美しさ”に関しての解決ニーズ、さらには「前向きな気持ちになる」「クヨクヨしない性格をつくる」「フェロモンが出る」・・・といった、“能力”(?!)に関しての解決ニーズが、ずらーっと並んでいて、それぞれに、その原因や解決方法、その解決に効果が期待できる「ゆる体操」の紹介が、されています。いう、「お悩み」⇒「解決法の指南」という構成は、女性向けの書籍や雑誌でよく用いられる手法のようですが、まさにそのセオリーにぴったりとはまっています。上の項目を見て、ひとつかふたつくらい、「ぴぴっ」と反応する言葉、ありませんでしたか?そして2点目。それぞれの解説が、とてもわかりやすく書かれていながら、濃い内容になっていて、自分がその症状の対象でなくても、好奇心でどんどん読みたくなってしまいます。「健康」に興味をお持ちの方にとってはこれだけで魅力です。実際にゆる体操を学んでおられる皆さんにとっては、普段教室で取り組んでいる体操に、こんな効果があったのか?という新発見が、多く得られるでしょう。体調がすぐれないとき、この本の内容を思い出し「そうだ、こういうときは○○体操をしてみたらいいんだ」という使い方も、できます。(もちろん、本格的に体調を崩したときは、必ずお医者さんの診断を受けてください)本屋さんで見つけたら、ぜひ開いて、ご覧になってみてください。★詳細地図は、こちら>>【神楽坂ゆる体操教室】は、日本ゆる協会公認教室です。ホームページは、こちらです。主宰する、ゆる体操を生かした全人格教育に取り組む運動&学習教室のホームページです。先輩で、トレーニング歴20年以上のゆる愛好者、北郷秀樹さんが代表を務める株式会社いってんのホームページです。