初動が速く、無駄のない動作でありながら遠くに飛べるバネを身に付けます。GK一番の見せ場であるシュートストップや、1対1といった絶対絶命のシーンでもゴールを守れる可能性を最大限広げます。ゴールを守るプレーはリアクションで対応するシュートストップと、アクションでゴールで隠すブロックと、大きく分けて2つあります。この2つを使い分ける事でゴールを守る幅が格段に上がります。◇構えない無駄なく速く動く。どんな状況にも踏ん張らず、ナチュラルに動き出せる準備を身に付けます。◇型にはめない一つ一つプレーの方法を習得するのではなく、いかなるイレギュラーにも対応できるようになります。◇地面を蹴らない力で地面を蹴るのではなく、バネがありボールに速く到達する手法を習得します。■チャンスを作る配給ひとつでゲームの流れが大きく変わります。サッカーの目的〈ゴール〉から考えた時に最適な手段をキーパー自身が判断できるようになる必要があります。そのゲームを読む力と配給技術の向上がチームを勝たせられるGKの必要条件になります。動作を習得する事で、キックの精度やスローインの技術も確実に向上しゲームを勝たせられる存在に近づきます。“大きな間違い”です。正しい動作を知らないまま、強いボールを数多く蹴り込む事は質の良いキックを習得するには逆効果です。◇チャンスを作るイメージフィールドプレーヤーと同じで、ゲームメイク出来る選手は配給の種類が豊富です。自然とゲームメイクが出来る選手が育つ環境を整えています。■ゲームをコントロールする「ゴールキーパーがゲームを勝たせる!」ゲームをコントロールする方法は一般的にコーチングだけを連想されるかもしれませんが、私の考えでは無数にあります。コーチングはもちろん、ビッグセーブや配球であったり、様々なプレーでゲームの流れを自分達に引き寄せる事ができると考えています。ゴールキーパーは、チームで一番責任感があり、司令塔の役割を果たす存在であるべきです。◇コーチングただ指示を出すだけの存在にはならないでほしい。未然にピンチも防ぎ、相手の隙も見逃さない。仲間・相手の気持ちまでイメージしたコーチングをする。◇ビッグセーブ絶体絶命のシーンを防ぎ、ゲームの流れを引き寄せる。◇配給ゲームを勝たせる為に、「今は何が必要か」「何故そのプレーが必要か」最高の判断を自ら導き出せるようにします。「反射神経を鍛える」などというような表現を私は良く耳にします。確かにセービング速度は大切ですし、反射神経も早い方が良いにきまってます。皆さん大事なコトに気づけていないのでは...リアクションで対応するシュートストップという技術では、リアクションを速くする事が一番大切なはずです。→無駄のない重心移動という要素が必要になります。言う2点を間違えて捉えると...「悪い姿勢で構え」、「力で動き出し」、「力で飛ぶ」事になってしまいます。日本のトップクラスと言われるチームも含めて、9割以上のチームのGKは力で踏ん張って動きます。