体験講習会レポートノルディックウォーキング体験講習会の様子を紹介します。>>令和元年5月12日(日)「ノルディック・ウォークで心と体の元気づくりin吉和」もみの木森林公園と水内(みのち)川源流を訪ねて0朝から気持ちの良い青空です。今日はもみのき森林公園の中を、水内川の源流を目指して歩きます。バスで公園まで移動します。アップダウンのあるコースなので、しっかりストレッチをしました。歩き始めてしばらくすると登り坂です。登り坂では、腕に少し力を入れて、ポールを使います。体が押し出されるようになり、楽に登れます。ポールの威力が一番感じられるところです。周りの新緑はとても瑞々しく、思わず深呼吸したくなります。一口に新緑と言っても、淡い緑、青みがかった緑、色々です。目の高さの葉の表の色、下から見上げた木々の葉の裏の色、また、穏やかな日射しに照り映えて、様々に変化します。気温が高く登り坂が続くと、かなり汗ばんできます。休憩をこまめにとり、しっかり水分補給をしました。皆さん、新緑も虹も満喫して、楽しんでいらっしゃいました。虹は雨上がりなどに太陽と反対側にできます。今日は雨も降らず、太陽と同じ方向に出ていました。不思議に思い調べてみたところ、“環水平アーク”という現象ではないか?と思われます。これは《太陽の下46度の水平線上の薄雲に虹色の光の帯が見えるもの。大気中の氷晶に太陽光が屈折して起こるもので、太陽高度が58°以上の時にしか出現しない》珍しいものでした。新緑を目で楽しみ、鶯などの鳥の声で、耳を和ませ、珍しい気象現象にも遭遇し、とても幸せな気分に浸った一日でした。参加者の皆さんはいかがだったでしょうか?スポーツをするには、今が一番良い季節です。広島は、市内から1時間程で豊かな自然にも恵まれています。遠出をして非日常を体験してみると、今日のような珍しいことに出会うかもしれません。外に出て、大きく息を吸い、歩いて見ましょう?。Reserved.[PR]特技を生かしてお小遣い稼ぎ。