Saturday痛みの原因探し違いがわかりますでしょうか。http://www.pcopco.com/posture1.html「姿勢」を見た瞬間から、痛みの評価が始まります。痛みの原因の筋肉を探すのです。皆さんの「姿勢」は、多くの情報を提供してくれます。「姿勢」を観察して、その後「歩行」を診れば、ある程度セラピーの方向性が見出せます。触診により、立位時、歩行時の筋肉の活動を確認します。理想とする筋肉の働きがあるのか、ないのか。「左側」は安定しるようにみえます。「右側」は介入の余地がありそうです。あるドクターの言葉です。health.(慢性痛と健康が姿勢に大いに関係があることが明らかかになってきている。)”ご興味のある方はこちらもどうぞ。活動時(立っていたり、歩いていたり)の筋肉の活動が非常に重要であると思っています。股関節まわりの筋肉の働きとそのバランスを触診することで確認しています。最近、Ballet(バレエダンサー)の方が多くみえています。www.preventdisease.comバレエでも内転筋の働きが重要です。理想とする内転筋の働きは望めません。これでは、筋肉の働きにアンバランスが生じてしまいます。内転筋が働きやすい環境を整えていきます。内転筋を働きやすい状態を、骨盤まわり、股関節まわりから構築することが最も重要なのです。皆さんの筋肉のはたらきを評価しています。私たち家族もついにデビュー?!です。何かの記念に(はっきりおぼえていないのですが・・・)家族写真を撮りに吉祥寺の駅前の写真館へ行って来ました。家族に配ったりしておりました。先日「広告に掲載しても良いか?」とのお知らせが舞い込んで来ました。出来上がった広告が送られてきました。新聞の折込広告にも使われたのでしょうか。右片隅にちっちゃいですが、写っております。7丁目にある靴屋さんに行ってきました。ここは整形外科医をはじめ、鍼灸師、マッサージ師、靴職人が揃う足の専門店です。日本でも他にはないでしょう。機会が作れずおりましたが、昨日ようやく伺うことができました。実は、今日これからおみえになる方に是非とも相談をしたくて、その下見ついでにお話を聞いてきました。良い印象を受けました。案内して下さった方も非常に丁寧な対応でした。今後うまく繋がりを保てればよいなぁと、考えております。理解ができましたでしょうか。なんとなくイメージができればよればよいと思っております。そのなんとなくで十分なのです。いろいろな先生がいろいろなことを語られています。皆さんも一体何を信じて良いのかわからなくなることもあると思います。先輩の先生方の文献に耳を傾けるようにしています。昨日こんな文献が飛び込んできました。痛みの発生起序を次のように述べていらっしゃいます。」まさに変形性股関節症の病態を表現しています。患者さんのセラピーに従事しているわたし達にとっては、とても参考になりますし、非常に心を強くします。常に医療の分野も日進月歩です。明日にはもう時代遅れになっていることもあるのです。医療の中でもわたし達が携わるこの分野はまだまだ未分化です。これから徐々に大きな変化を迎えるでしょう。Wednesdayもっと知りたい股関節痛!!股関節の痛みはどのようにして生まれるのでしょうか。骨や軟骨が痛みの原因のように扱われています。股関節や腰に痛みや違和感を感じ、病院でレントゲンやMRIなどでを撮ると、確かに骨が変形していたり、軟骨が減っているようにみえて、これがまさに痛みを生み出しているような錯覚に陥らせます。このような状態に至るまでには、それなりに原因があり、それこそが痛みの真の犯人ではないかと考えています。痛みの原因は何なのでしょうか。痛みの原因の多くは筋肉です。その筋肉の痛みはどのようにして生まれるのでしょうか。その答えは、やや複雑です。答えが出てこないかも知れません。持続的な姿勢や繰り返される歩き方であったり、または習慣化された動作の影響なのかも知れません。骨や軟骨の変形を生み、やがて痛みをなって現れるのです。図を交えて説明させて下さい。変形性股関節症とは、実はこんなことを言うのではないでしょうか...http://www.floota.com/PsoasStretch1.html私達の股関節の前に存在する腸腰筋(ちょうようきん)といわれる筋肉。股関節を守るために働いている重要な筋肉のうちの1つです。この筋肉が何らかの原因により、筋肉が硬くなると、筋肉は縮みます。筋肉が縮むと、次に関節に影響を与えます。下の図をご覧ください。http://www.joint-pain-forum.com/osteoarthritis.html多くの筋肉は関節を挟んで骨と骨とを結んでいます。この腸腰筋はというと、股関節をまたいでいます。筋肉の間に強い力が働くようになります。張った、緊張した状態です。筋肉が縮んだ状態では、股関節は圧迫をうけるようになるのです。持続的な圧迫により損傷を受けるのが、関節表面の軟骨です。軟骨には徐々に傷ができはじめ、やがてすり減ってきます。筋肉の縮みを表現しています。骨の変形について以下のように述べられています。筋肉の付け根を木の根本と想像して下さい。木を思いっきり引き抜こうとすると根本部分が地面から盛り上がります。同様に筋肉が縮み、緊張が高まることで強い力が働くと、それらが切れる代わりに骨との付着部が盛り上がるのです。これが、レントゲンで見られる骨の変形だとおっしゃっていらっしゃいます。骨にまで影響を与える可能性があるということです。筋肉の治療で有名なある整形外科の先生は下の図のような現象を示しておられます。これを御覧になられて、筋肉の縮みが骨にまで影響を与えることをご理解をいただけますでしょうか。下段:コリが生じ、縮んだ筋肉)釘が骨です。筋肉が骨と骨とを結んでいます。変形してくるのがわかるとおもいます。筋肉が原因であることがわかるでしょう。骨の変形もまた筋肉の縮みによるものだとご理解いただけたでしょうか。私達の真の痛みの原因は筋肉であることが非常に多いです。筋肉の緊張が原因による結果なのです。原因に対する早急な対応が必要ではないでしょうか。多くの問題が解決されてきています。理学療法士の佐藤正裕です。独立開業させていただく運びとなりました。現在新しいホームページの作成に取り組んでいるところですが、その完成に先駆けブログの引越しが無事終了しましたので、お知らせをさせていただきます。お気付きになられたかたもいらっしゃるとは思いますが、ブログのタイトルも変更になりました。以前から私の師匠でもある松本先生のブログ「股関節痛は怖くない」と混同されている方もいらっしゃったようで・・・、その後皆様からのご指摘もございましたので、ここは新規オープンに伴いブログの引越しとタイトルを変更させていただくことになりました。内容としましては、前回と同様大幅な変更はございません。図などを入れながらできるだけわかり易く、そして最新の知見を取り入れながら、御説明していきたいと考えています。今後再びアップしていきます。楽しくて、そして皆様のためになるブログを発信していきますね!それでは、今後ともどうぞ宜しくお願い致します。plus(銀座プラス)」ブログは以下のアドレスよりアクセスできます。