後悔あなたは後悔しない人生を生きているでしょうか?後悔のレベルは様々ですが、実はかなりの割合で人生に後悔を感じながら生きている人が多いです。その一方で後悔しない人生を過ごし充実している人もいます。『後悔しない人生を生きたい』多くの人が願う事ですが、どうすれば実際に後悔しない人生を過ごせるのか?後悔の大きさは様々ですが、多くの人の人生には数えきれないほどの後悔が存在するとも言われます。そんな中、先日引退会見を行ったイチロー選手は後悔はないと言い切りました。成功あなたはより充実した生活や成功を求めていると思います。自分でも気づかないうちに充実や成功から遠ざかる過ごし方になっている人は意外と多いものです。努力していても努力が報われない苦しい日々にも悩まされます。実は充実を感じ成功できる人となかなか成功できない人には時間との向き合い方に違いがあります。楽しむ「楽しい人生を生きたい」誰もが願う事ですが、意外と人生を楽しむ心の準備ができていない人は多いです。楽しいという感情は心に生まれる感情だからこそ、心の準備ができていなければ人生を楽しむことも難しくなります。人生を楽しむ心の準備は難しいことではありません。子供でもできるシンプルな心の準備です。休養1日の中で最も足りないと感じる時間は休養だというアンケート結果が発表されました。あなたは休養が足りていますか?休養は足りないと感じられているだけでなく、恋人や家、車よりも欲しいと求められているものでもあるんです。生きる生きるとはどう言うことか?生きる意味は何なのか?このような考えを繰り返し答えを見つけられず生き苦しい人生になる人も増えている現在。乳がんとの闘病の末、残念ながら亡くなられた小林麻央さんの生き方に学び、心理学の観点から生きるとはどう言うことか?生きる意味は何なのか?の答えを心理カウンセラーが公開しています。自分でいるとうまくいっている時は良くても、少しでもミスがあったりすると自己否定に陥ってしまいます。完璧主義な自分でいると先延ばし癖が生まれてしまう問題もあるのをご存知ですか?こんな苦しい人生に陥りやすい完璧主義な自分を治す方法があります。日本人には完璧主義でないと「甘え」だと思い込んでいる人も多いですが、これは間違いです。心の専門家である心理カウンセラーが明かす完璧主義な自分の問題点と完璧主義な自分を治す方法とは...。「人生の価値」自分の人生の価値を考える時、多くの人は他人事のように客観的な人生の価値を見出そうとします。何を成し遂げたか?どれだけ貢献し役に立ったかは素晴らしいことですが、人生の価値には自分が自分の人生にどんな価値を感じているのかという主観的な人生の価値も重要になります。っ越しなど新生活をスタートさせる人が多い時期です。新生活とは環境の変化でもあり心にとってはストレスを感じやすい時期でもあります。そんな新生活で慣れずに苦しむ人もいれば、新生活にスムーズになじみ楽しく充実した日々を過ごす人もいます。無駄な時間あなたの人生には無駄な時間がどれくらいあるでしょうか?変わらない不安や不満が続いているのなら無駄な時間を過ごしてしまっているかもしれません。無駄な時間は仕事の時間やプライベートの時間よりも〇〇〇時間に潜んでいるのに気づいていますか?無駄な時間が多く充実した時間が少ない人生を抜け出したいのなら、あなたが注目して改善すべきは〇〇〇時間です。心理カウンセラーが明かす無駄な時間を減らし充実した時間の多い人生へ導く過ごし方とは...。LifeシェアTOPへ。