パーソナルトレーニング体験を共有ホームSHOKOSHOKOSHOKOです!BODIETの編集をやっています。自分自身、過去に様々なダイエットにチャレンジしてきた中で、正しい知識は何か、信頼できる情報は何か、と多くの時間を費やし模索してきました。その中で、皆さんの経験談や健康情報にとても励まされ、助けられました。果糖がダメって本当!?意外な落とし穴とは2018年12月4日SHOKODIETpickupウォーキングカロリー計算ジョギングやるだけ無駄?!失敗したダイエットの数々2018年11月26日SHOKODIET5キロご飯ダイエットたんぱく質ここからが痩せられない、5キロの壁とは?2018年11月16日SHOKODIETウォーキングエネルギーカロリーダイエットダイエットはカロリーの収支2018年11月16日SHOKODIETお金がかからないダイエットダイエットトレーニングむくみ人気の白湯ダイエット。68キロ→90キロに、、、そして現在はダイエットして75キロまで減量できました!(現在継続中)物凄く重い身体と見た目は、私の心の自信と健康を間違いなく落としていました。そこで一念発起し見事に減量成功。Plannner)です。BiPの成功体験記事このサイトでは、みなさんの体験談をもらい、様々なダイエット方法、良いジムのクチコミ評判を頂戴し、その内容を掲載しております。