借金があると悲観的になってしまいます。これからの人生が良くなっていくとは思えなくなってきます。今から私の人生は良くなっていくんだ!とか、そういう前向きな気持ちを持つ事ができれば、借金があっても毎日を楽しく過ごす事ができます。これって、ホント、簡単な事じゃないんですよね。悩むような出来事があっても、悩みに使う時間はできるだけ短めにする工夫が必要です。借金の苦しみを忘れる位に没頭できる趣味を探しておく一番いいのは、ひとまず悩みから離れるようにする事です。何かに没頭して現実逃避する...、例えば映画を見たり、ランニングに行って思いっきり体を動かして忘れてみるとか。しても頭から離れずに、現実逃避が難かしいのなら、思いっきり向き合うというのもいいでしょう。音楽を聴きながら今の心境をノートに書き殴ってみるっていうのも手です。どちらがいいかっていうのは人によりますが、とにかく借金している時には悩みが頻発するものなので、自分なりの回復方法をいくつも持っておくのがいいと思います。ここまで実際に悩み状態に入った時の対処法をお話しましたが、ここからは悩みが起きにくくなるようにする予防策を考えてみようと思います。目標を持つそもそも、ちょっとやそっとじゃ悩まないように自分を強く持てればいいわけです。なりたい、だからツラい現状も我慢するんだっていう自分の芯のようなモノが持てれば悩む回数自体が減ってくると思います。やりたい事を決めて、計画を立てる、これができれば、悩むこと自体が少なくなってきます。悩みが減るだけでなく、希望を持って生きるのは逆に楽しい位です。借金してしまったからこんな損をしてしまった...。マイナス面にばかり目がいっていると、どんどん暗くなってしまいます。それよりも、自分を変えていくんだとか、例えば後でお金持ちになりたいから今は耐えるという風に考えてみるのも手です。仮にお金持ちになって、ある程度の貯金ができたとします。それでも金遣いが荒ければすぐにお金はなくなっていってしまいます。お金持ちになっても節約の技術が必要なのは同じなわけです。私は借金に節約させられていると思うのではなく、節約倹約の練習をしてると思うようにすると気持ちが落ち着きます。生活スキルを上げる借金を返していく上で、つけた方がいい習慣を身につける事が大事です。借金を返していく上でつけた方がいい習慣を列挙します。家計簿をつける予算配分して、繰上返済する。無駄遣いの悪習をやめる分相応のバランス感覚を持つ。自分の無駄遣いの悪習を探してやめる事が大事です。悪い事をしていると、借金はかえって増えていきます。自分自身を振り返り、確実に変えていこうという姿勢が大切です。まとめ1悩んだ時に対処できるように、没頭できる趣味を探しておく2そもそも悩まないように、何の為に我慢するのか、目標を持つこの3つが借金している時の悩み対策、借金生活での重要なライフハックです。働いていた経験と、自身も長年借金をしている経験を併せ持つ。借金コラムを2000枚以上執筆。シロウお問い合わせお問い合わせページSNSTwitter、Facebook運営者についてもっと詳しくコメントを残す返信をキャンセルする。Guide)さんに掲載していただきました。内緒で借金していたのを見つけた時に、債務整理できる法律事務所を探し始めたのですが、結局東京ロータス法律事務所に依頼する事にしました。相談が親身、かつ、手数料が一番安く、過払い金の返還請求の際の交渉力も信頼がおけたからです。本当に相談も無料ですし、あなたに合ったことを提案してもらえるでしょうから、電話をかけてもらって、相談してみられる事をおすすめします。1000件以上あります。下の検索フォームで当サイトの2000枚の借金記事の中から検索することができます。したら、あなたの借金の悩みが解決できるかもしれません。借金は少しの知識と行動で損失を回避できます。