栄養学パンンを食べるときにはパンの性質について少しでも知っている方がいいと私は思います。知ることで、どのパンを選択するのがベターなのかがわかるようになるからです。今回ご紹介するこの本を読むとパンの食べ方が変わっていくと思います。私は小さい頃から甘いものが大好きで毎日1日も欠かすことなくスウィーツを食べる生活を送っていました。このように甘いものをたくさん食べていても20代の始めまではエネルギッシュに日々の生活を送っていました。今回は、子どもにぜひ伝えていただきたい砂糖の動画を制作しました。自分が子どものときに、この動画の内容を知っていたら、砂糖の摂取をかなり控えていて、今の人生はもっと心身ともに安定していて幸せな人生を送っていたと思います。9月に出版した砂糖に関する本がかなりの方に読まれていたことを知りました。