Tuesday皆さま、こんにちはインテリアデザイナー大木道子です私の健康法は「よく寝る」ですどんなに仕事が重なっても、気分が落ち込んでいてもちゃんと眠れたらOKとしていますそして眠りが浅かった日は次の日にぐっすりできたらOKと緩く考えてます「寝る時間を大事にしたい」方は多いからベットルームを自分に合わせてコーディネートしてみませんか?ブルー系の寝室は気分が落ち着いて、よく寝れる。言われますが...ブルー以外も好きな色に包まれて眠っていいのだと思いますただ、何でもいいのではなく、ルールは必要です気軽に色や柄を入れたい方は季節や気分で変えやすいクッションをポイントにするといいと思いますベットルームはクッションだけでなく、カバー類が何枚も必要だからその色や素材選びで、シックにもロマンチックにもモダンにもなる。そこにこだわってほしい、あと大事なのは、照明ね♪それは分かるけど、自分じゃできない...という方のためにそうです。