〜1食2グラム未満の塩分で〜夫が腎疾患と高血圧になったので毎日減塩食を作っています。たけのこは火が通りやすいように薄切りにして、ねぎを小口切りにしておきます。ねぎをみじん切りにしておきます。きゅうりを5~8mmぐらいの輪切りにします。じゃがいもはひとくち大ぐらいの大きさに切り、シーチキンは余分な油を少しだけ切っておきます。大葉は千切りにしておきます。鍋にお湯を沸かし、食べやすい大きさに切ったキャベツをさっと茹でます。「減塩水」とは「水に一定量の塩を溶かして作る、塩分量がわかる塩水」のことをいいます。ピーマン、白ネギは斜め切りなど食べやすい大きさに切ります。ホルモンは下茹でしておきます。れんこんは皮をむき、薄切りにします。アクや変色が気になる場合は薄い酢水にさらします。なす、きゅうり、ミニトマトを食べやすい大きさに切ります。減塩レシピブログRhumba夫が腎疾患と高血圧になったので毎日減塩食を作っています。塩分を1食2グラム未満に抑えたレシピを載せています。メインサイトは減塩に関する情報サイト「減塩食ドットコム」になります。減塩食に関する様々な情報を定期的に掲載してますので是非ご覧ください。たけのこのさっぱり味ぽんいため豆腐の豚バラ肉包み焼き:塩分0.4gですがご飯がすすむ一品です。人気レシピTOP5スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。