監修を受けた健康講座を受講することで、新しいヘルシーライフに踏み出すための知識を身に付けることができます。”自分の力で健康を維持すること”を、ここで学ぶことができます。生活習慣病を改善し、病気を未然に防ぐために必要な基礎知識を学ぶ講座です。「食と健康」「運動と健康」「こころと健康」などをテーマにした講座の他、ストレッチなどの実践講座などが受講できます。健康講座一例(2017年9月現在予定)食事1食生活で健康寿命を延ばそう。オリジナル健康ガイドブック」ご滞在中、健康に対する知識をより高めていただくために、またご自宅に戻られてから毎日の健康づくりにお役立ていただくためにかかせない健康バイブルです。よる100ページ超のオリジナル冊子です。宿泊されるお客様に、無料進呈致します。