結局、眠れたのは3時間後でした。寝ようと意識するほど目が冴えてくる感覚。いつもと変わったことしたっけか。お昼のカフェオレのせい・・・?コーヒーを飲むとたまにこういうことがあります。忘れて、飲んでしまうんですよね。にぃ、やっちまったなぁ!(クールポコ風に)でも、かなり時間経ってるのになんで?なんて思っていたら。こんな記事を見つけました。上昇して脳が疲れてしまうのか。カフェインの覚醒効果は個人差8時間~14時間もあるの!?敏感気質なトツキには刺激が強すぎたということですね。したら、敏感気質の人はカフェインに過敏な人が多いのかなぁ?気になったので調べてみたら。!こちらの記事を読んでみて下さい。www.shinjuku-stress.comカフェインと添加物に過敏反応。確かに、トツキはアレルギー体質です。添加物が多いものを数日食べ続けると、アレルギーが出ます。