スピリチュアルの流れがとまらない。神、エンジェル、アセンション、宇宙、ヒーリング、パワーストーン、etc。Atom自分の感情を見つめると、いろいろ発見があります。ここ最近、人に嫌悪感を感じることに気づきました。人が自分の方に近づいてくるのが嫌なのです。人と顔を合わせると嫌な気分になるからです(仲良くしている人だとこうはなりませんが^^)。これは、相手を知っていても(親しくはないが知っている)知らなくてもそんなに変わりません。?何か自分の空間に入ってくるのが自分に危害でも与えらえるような感じです。調べると「パーソナルスペース」というのがあるようです。いうのは、珍しくはないのかもしれませんね。女性ばかりの場所に男性が入ると、女性の中には嫌がる人もいますね。パーソナルスペースを持っているのは、攻撃(自分の中のイメージに過ぎませんが)に対する防衛反応なのだと思います。「何か危害を加えられそう」という恐れがあるのでしょうね。これに気づいたので今日のウォーキングでは、あえてそれを意識しました。自分というスペースをあえて広げてみたり、恐怖感に向かっていきました。すると、嫌な気分が減りました。恐怖を感じている時にはそれに気づいてその恐怖を経験したほうが恐怖は減ります。