背中ニキビで悩んでいるという場合サロンやクリニックで治療を受けるという方法だけでなく自宅でセルフケアをするという方法もあります。ライフスタイルや好みによって選んでいくと良いのですが背中ニキビのケアを行った後は刺激の少ない化粧水でしっかり保湿するようにしましょう。最近ではスプレータイプの化粧水というのも登場してきておりそのようなものを使用すれば、手の届きにくい背中でも簡単に保湿できるというメリットがあります。背中ニキビ対策に保湿が必要な理由としては肌が乾燥すると皮脂の分泌が盛んになってしまいニキビができやすくなってしまうからなのです。乾燥によって痒みが発生しそれを掻いてしまうことでニキビ跡が消えなくなってしまうこともあります。