カテゴリー:ダンスアラモードTweetPocket転ぶ前に社交ダンスを始めましょう!!日常生活をなるべく自立して送るために、介護予防運動として活用できる社交ダンスをお勧めいたします。※医療リハビリではございません。人はある程度の年齢を重ねると、誰もが身体のどこかにトラブルを抱えて頑張っています。病気や事故よる後遺症、加齢による老化現象など...。思ったように行動が取れない自分に自信をなくしてしまい、なんとなく塞ぎ気味になっていませんか!?家でじっとして体の痛い話ばかりを家族や周りに訴えても、その痛みを変わってあげることは出来ません。家にこもれば家族も悲しい気持ちで接し、ご本人の身体はますます動かなくなり、憂鬱が深まるばかりです。つらいのは決してご自分だけではありません。実は、同じ病気や痛みを経験している方が周りにもたくさんいらっしゃいます。自分のケアは自分自身の心の持ち方ひとつで変わります。全身運動の社交ダンスをご紹介いたします。軽度の運動は、心地よい疲れや身体の内部まで軽い刺激を与えます。つながりメリハリのある生活を送ることで気分も明るくなります。薬だけに頼らず、以前の自分の心を取り戻すことが出来るのではないでしょうか...。雰囲気はいつも和気あいあい。シニア世代の皆様もいきいきとダンスを楽しまれております。音楽に合わせ、二人で手を繫いで踊る社交ダンスは脳、身体、心の刺激により、活性化されていきます。自立ライフを目指し個々のペースでダンスに取り組んでいらっしゃいます。明るく人生を謳歌できるのだと実感いたします。ユアケア・ダンスコース※医療リハビリではございません。1,545円ダンスの内容は、初心者向けのレッスンです。教師1名がサポートしますので、お一人で始められます。生徒の皆様のご体調やに合った無理のないレッスンを行います。ダンス教師も在籍しておりますので、まずはお気軽にご相談下さい。ご都合の良い日時をご予約下さい。〈お申込み〉まずはお電話、メールでお問合せ下さい。