会う人がほとんど「痩せたんじゃないの?」と聞きます。09:52トン子さん、まだ飲んでるかな~?はちさん、若いのにがんばってましたよね~。今度長沼トレイルランでも誘ってみます。21:08こうめさん、どんどん痩せてうらやましいです。食事の制限なしでやせたんですか?私もあと3キロおとしたい・・・と3年前からいってますが今だ変わらず(-。300キロですか!私、食事制限なしです。300キロ走ると痩せました。200キロで現状維持。なんだかうれしいです。いつも、こうめさんには刺激をいただく私ですが、この話題が最も心に刺激うけるなぁ。私の体にはなかなか響かない。現実はきびしいのです。めさんは、思春期の頃の体重どのくらいだったのでしょうか。体重がへっていく時は、おなかすいたぁといつも思う感じではないですか?数字に表れはじめるとうれしいですよね。そこまでの我慢なのかなぁ。06:01まゆママさん。思春期の頃の体重ですか~。今よりも、マイナス4キロくらいです。体重が減る時お腹が空くというか、いつもお腹すいてます。朝起きた時はいつもぺこぺこ。最近は、体重チェックを頻繁にしているのがいいのでしょうか。食べ過ぎた翌日は正直に数字に表れています。17:57こうめさん、それじゃぁ、あと4キロは確実にしぼれるんじゃあないですかぁ?こうめさん、もともと細身だったんですね。いつもぺこぺこという言葉、参考にさせていただきまーす。