自分で心を手当てする方法』の翻訳書第2弾が日本上陸!第2弾は、相手との関係を壊さずに不満を上手に伝える方法!私たちは、あらゆることについて不満を口にする。世界規模の大きな問題から日常生活の些細な問題まで、その対象はさまざまだ。戦争への不満と天気への不満を同じ頻度で口にする。自分のパートナーや親友がしたかのように文句を言うことだってある。不満を解消するという目的のもとに行う有意義な行為だった。それがこの数十年のあいだに、なぜか「気晴らしにする行為」になった。失望、苛立ち、憤りを覚えることに日々直面しても、それを解消する術がわからなくなったのだ。精神衛生に影響を及ぼすほどのものではない。肯定的な発言や褒め言葉が影を潜める。その結果、日常生活で不満の占める割合が大きくなる。気分や心理に及ぼす影響は計り知れない。仕事に支障をきたすおそれもある。自分に自信が生まれる。自分にはそれだけの力があるという実感が生まれる。自分にできるという自己効力感が強くなる。友情が深まるといった効果も期待できる。不満を口にするのはもったいない。不満を口にすれば、さまざまな面を大きく改善できる。不満を上手に伝えるための第一歩だと思ってもらいたい。なるために必要な考え方やテクニックがここにある。それらを学び、コミュニケーションツールとして不満を使えるようになろう。Self-Esteem...(結果を得るための正しい不満の言い方、あなたの関係性を改善し、自尊心を強化しよう)がピッタリの内容。単なる愚痴や鬱憤晴らしの不平不満ではなく、きちんと解決・改善の結果を得るためには、伝えるべき正しい相手に、受け入れられるような伝え方で行う必要があり、具体的にどのような工夫ができるか示されている。いうことで改善が必要な「真っ当な不満」が対象になっている。一方で、本文中でも「期待によって不満が生じる」ことに言及されているように、事実認識の誤認やお門違いの期待に基づく不満は、解決・改善があるとしてもクレーム対応であり、たとえそのケースで上手くいったとしても、世の中への限りない不満を抱え続けるような問題があるように思う。不満が真っ当なものかどうかの峻別方法と真っ当ではない不満に対処する方法も必要ではないかと感じた。18-123続きを読む投稿日:2018.09.15すべてのレビューを見る新刊自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加!・買い逃すことがありません!・いつでも解約ができるから安心!※新刊自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新号を含め、既刊の号は含まれません。ご契約はページ右の「新刊自動購入を始める」からお手続きください。※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。自動購入の対象に含まれますのでご了承ください。Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。IDを削除すると新刊自動購入は解約となります。随時解約可能です閉じる続巻自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加!・買い逃すことがありません!・いつでも解約ができるから安心!・今なら優待ポイントが2倍になるおトクなキャンペーン実施中!※続巻自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新巻を含め、既刊の巻は含まれません。ご契約はページ右の「続巻自動購入を始める」からお手続きください。※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。不定期に刊行される特別号等も自動購入の対象に含まれる場合がありますのでご了承ください。Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。IDを削除すると続巻自動購入は解約となります。ご家族、ご友人などに電子書籍をギフトとしてプレゼントすることができる機能です。贈りたい本を「プレゼントする」のボタンからご購入頂き、お受け取り用のリンクをメールなどでお知らせするだけでOK!ぜひお誕生日のお祝いや、おすすめしたい本をプレゼントしてみてください。※ギフトのお受け取り期限はご購入後6ヶ月となります。お受け取りされないまま期限を過ぎた場合、お受け取りや払い戻しはできませんのでご注意ください。※お受け取りになる方がすでに同じ本をお持ちの場合でも払い戻しはできません。※ギフトのお受け取りにはサインアップ(無料)が必要です。※ご自身の本棚の本を贈ることはできません。※ポイント、クーポンの利用はできません。閉じる登録ポイントが追加されました。ポイント明細ページからご確認いただけます。クーポンコードの形式が正しくありません。半角英数12桁で入力してください。本棚を見るこのレビューを不適切なレビューとして報告します。報告するご協力ありがとうございました参考にさせていただきます。閉じるレビューを削除してもよろしいですか?削除すると元に戻すことはできません。