Team-PCSTeam-PCS:二子玉川のパーソナルトレーナー。施術、各種スポーツの指導(テニス、野球など)、コーチ向けの指導方法もお伝えします。立ったまま肩甲骨をはがすメルマガ登録Team-PCSメールマガジンあなたの動きや身体が変わるきっかけとなるような、スポーツや身体、健康についてのお役立ち情報をお届けします!解除はご自身で簡単に行えます。メルマガ配信は中断しています。プライバシーポリシーアクセス東急二子玉川徒歩5分です。【お申込み】ご予約フォーム【施術の流れ】No.1テニス上達道場柳原さんによるご紹介です。気付きいつも参考にさせていただいている、フィットネス総合研究所の土屋先生のブログの記事です。写真が載っていますので、見てみて下さい。今まで出会ったことがありました。立ったままでこれができる大人の方にははじめてお目にかかりました。(これができる子どもさんには出会ったことがあります)。通信できる気がしたのでやってみました。できました!(GIFアニメにしたつもりなのですが、動かないかもしれません。自分が「スゴい人」だったと知り、うれしくなりました。肩甲骨を目覚めさせると、こんなことができるようになります!と言いたいところですが、昔からできました。「手の甲で腰を後ろから前に押す」という感じでしょうか。応援団の人が、手を腰の後ろで組んでいる、あの位置に近いです。わからないですか???☆肩甲骨を働かせる腕の使い方については、こちらもどうぞ。身体と健康についてのオススメ記事テニスプレイヤーの方へ野球選手の方へデスクワークが多い方へ生活の質を上げたい方へその他、身体と健康についてのコラム記事一覧はこちらです。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。