こと、思ったこと、本を読んで心に留まった事を、身勝手でたわい無く、徒然と書き綴ったものです。読み終わったら読み捨ててください。新しいウインドウで開きます。真人とは:心身とも天地の運行にとけ込み、天寿は無限である。至人とは:天地の大道にかない、寿命は限りない。聖人とは:心身とも疲れることなく百歳以上を享受する。賢人とは:正邪をわきまえ、邪気・悪気に当たらないよう気をつけ長寿する。昔は百歳を越えても、衰えなく元気な人が沢山いた。寿命は段々と短くなってきているのはなぜだろうか。昔の健康長寿の人の、生活をはそれぞれこのようだと言うことだろう。天地を提挈し、陰陽を把握し、精気を呼吸し、独立して神を守り、肌肉一の若し。ゆえによく寿は天地をつくし、終る時あること無し。これこの道の生ずればなり。中古の時、至人なる者あり。淳徳にして道に全く、陰陽に和し、四時に調え、世を去り俗を離れ、精を積み神に全く、天地の間に游行し、八達の外を視聴す。これ蓋しこの寿命を益して強き者なり。八達の外:八方の外の遠くまでこの「陰陽を把握し、精気を呼吸し、独立して神を守り、肌肉一の若し。」の下りを読むと、坐禅の呼吸法や気功に書かれているものと通じるところがあるように感じる。天台小止観に「調和をはかれ」に説明されている。気功にも「精、気、神」の三要素の調和を求めている。精とは、人をつくる血であり筋肉であり内蔵で身のことです。それと同じと考えてよいと思います。神とは、精神や意識のことで心ことです。「自分が聞くに、はるか太古には真人と呼ばれる、天地陰陽の法則を掌握している者がいたと聞く。地を携え、天を挙げ、陰陽を把握し、精気を呼吸し、独り精神を守って肌肉と一体しているようであった。そのため寿命は天地から授けられた年を全うし長かった。これはこの道理の結果である。昔は至人と呼ばれる、広く深い淳徳を備えた人がいたと聞く。無駄なことのない養生法を見極めて、陰陽に調和し、四季の気候の変化に合わせ、世俗の世界から離れ、精気を積み重ね神気を合わせ、天と地の間を悠然と遊び、あらゆることの外の遠くまでを見聞きできた。このようであれば寿命は延びしなやかで強くなるのである。至人も真人も同じようなものである。ここに書いたように、中国最古の医学書である黄帝内経も仏教瞑想法もヨーガも気功も、みな同じようなことを述べているように思う。・いつも拙文を読んでいただきありがとうござます。・見聞きしたことを独断と偏見で、気ままに綴ったものです。・自分のために無責任に書き留めたものですから、読み終わったら捨て下さい。日本は祖先がえりするか02月06日カエル幹細胞から生体ロボット02月05日ふたたび、「いただきます」について。(02/20)「桜を見る会」などを棚上げすれば、モリカケのようにうやむやにされ、日本の行政がますますゆがめれれていく。(02/19)「桜を見る会」の論戦はいったん棚上げにして、今国会ではコロナウィルスなどの防疫問題を論議してほしいと思います。(02/07)コメントありがとうございます。五観の偈をとなえて食事をなさっておられるのですか。(02/03)私も必ず「五観の偈」を唱えてから食事をいただいています。実際に唱えると五観の偈の意味がよくわかります。今年もよろしくお願いします。(01/15)年始葬送のコメントありがとうございます。今年もお互いに良い年でありますようねがっています。(01/13)遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。(01/10)温暖化問題は難解ですねー。原発再稼働に走りがちになりますのでとんだ飛躍ですよねー。水力や風力発電はいかがなものでしょうかね。(01/05)そうですね、食が便利にないり、曹洞宗の五観の偈のようなことを考えずにいることが多くなっています。申請フォーム竹林乃方丈庵のブロとも申請はこちらからです。