楽しい時は良かったけど、わき腹が痛くなってしまって。友達オススメの岩盤ヨガをはじめてみよっかなって思ってます。体の事を気にしてみることに。わき腹が気になるということもあるのですが、健康維持が一番の目的。柔軟運動とか、ちょっとしたことからでも続けられるのがまずは大切ですよね。会社でも自転車や通勤に歩いたりしている人もいるみたい。いとこともお正月に会った時に、ガス溶接作業主任者の勉強をしながらストレス発散して体は動かしてるなんて話が出たりして、わたしも何かしないとって考えたりしていたんだけど、何を始めてよいかわからず・・・だったけど、あの水族館に行った時にはさすがにやらなくては!って思っちゃいましたからね。手巻き寿司もちょっぴり控えめにしよっかな。Reserved.サイト内検索:。