男性(エンジニア)半年前、仕事中に下に落ちたものを拾おうとして腰に激痛。それ以来、腰を曲げたり伸ばしたりしたら痛みあり。曲げ伸ばしがほとんど出来ず、少し動かしただけでも痛みが走る。左腰の硬直がひどく少し触れるだけでも痛みがひどい。施術プラン動かせない状態が半年間続き、仕事上パソコンを1日10時間以上使用しているため筋肉が腹部を含め、皮膚から硬直している状態であるため、まずは患部を温め、腰を弛緩させる。痛みが取れてきたら体操療法を加え、自ら動けるように導く。同時に腰のしくみや腰痛は怖くないことを説明し、少しずつでも積極的に動かしたほうがいいことを説明、ご理解頂く。経過1回目:施術後は軽く腰を曲げ伸ばししても痛みは出なくなった。2回目(3日目):施術後のもみ返しはなく、3日間は痛みが出なかった。今日の朝から痛みが出始めた。施術後は軽い体操や座り姿勢の指導を行う。3回目(7日目):痛みはほとんど出なくなったが施術時(押さえたとき)の痛みはあり。前回より腰を大きく動かせる体操を指導。4回目(11日目):今回は座っている時の痛みが少しあったが最初ほどの痛みはなく、曲げ伸ばしはかなり出来るようになった。5回目(14日目):座っていても痛みはなく、曲げ伸ばし時の痛みもなくなる。6回目(17日目)~現在:大きな痛みはなくなり、仕事が忙しすぎた時は少々の痛みが出るが、大きな痛みが出ないように2週間に1度の体のお手入れ(メンテナンス)を継続中。3分、イトーヨーカドー徒歩30秒。大川カイロプラクティックセンターの綱島院です。腰痛、ぎっくり腰、慢性腰痛にコルセットは必要なくヘルニアと腰痛は関係ありません。怖がらずに動かしましょう!...こちらからも予約できます!ホットペッパービューティーのサイトなら担当者の空き時間がすぐにわかり、すぐに予約できます。ポイントもたまってお得!ポイントは次回施術の際にも使えます。ホットペッパービューティで予約お問い合わせフォームメールフィルターをお使いの方は下記を受信可能にしてお送り下さいますよう、お願いいたします。@tsunashima-seitai.com送信後に確認用の自動返信メールをお送りします。届かない場合は送信エラーが起きている可能性がございますので、当院までお電話ください。メールフィルターをお使いの方は@tsunashima-seitai.comを受信可能にしてお送り下さいますよう、お願いいたします。今週の一言&からだブログギックリ腰は怖くありません。営業時間外の施術も承っております。人間のアクセルとブレーキLINE友だち追加LINEで友だち追加して頂きますと、毎日の空き情報、赤ちゃん抱っこサービス可能時間やお得な情報をいち早くキャッチできます。受付もうけたまわります。お気軽にご相談ください。