寒暖の差が激しい毎日が続いています。後半はいよいよ春らしい天気へ移行するとの予報。それに伴い花粉の飛散が本格化するそうです。最近、姿勢が気になる。姿勢を良くしたいとの声を良く耳にます。いろんな理由が考えられますが、パソコンやスマホの操作の影響もその一つだと思います。半年前に初来店された方より嬉しいご報告をいただきました。毎週火曜と金曜朝の瞑想教室。リピーターの方が増えてきました。バランスファクトリーで行う瞑想は、姿勢と呼吸をしっかり意識していただきます。バランスファクトリーでは今月より「瞑想教室」を始めました。technology.。