緑の草も久しぶりだね。あんなに積もっていた牧場の雪も消えました。山々の残雪はまだ結構ありますね。体調を崩していたmasaですが、検査の結果「腎臓が腫れている」と言われてしまった。減塩生活を進められたお酒も好きなのでどうしてもしょっぱい物を食べ過ぎてしまうのかなぁ・・・。料理は味を濃くしないように気を付けているんだけど・・・。こんな本を買って勉強してます。それほど厳密にしなくても少し気を付けるだけで塩の摂取は控えられるみたい。シニア料理を頑張る!主治医、曰く「腎臓はキャパが小さい臓器で、平均寿命が延びたけど、それに見合う耐用年数を腎臓はもっていない。大事に使って行かないと・・・」と。簡単に部品交換ができるわけじゃないから、丁寧に使うしかないね。ストレスにならない程度に減塩しましょ。慣れてもらうしかないですね。お酒は良いの?お大事にしてね。ママさんも一緒に減塩生活で健康家族に・・・。何にでも醤油タップリかけるので心配です。]紅ママさんへ2月初めのギックリ腰に始まって、あちこち調子悪くなりました。検査したら「腎臓」!今は大丈夫ですよん。シニアの食生活は減塩がいいみたいですね。加工食品は買わないで手作りしていましたが、お酒の時にどうしてもしょっぱい物を食べちゃうのよね。お酒も今は控えていますが、そのうち呑み始めるでしょう男の人の方が濃い味が好きなのかしらね。]どらさんへなかなか部品を取り換えるわけにもいかないから、今の部品を大事に使わないとね。これを機会にシニア食にしま~す。料理に塩は欠かせない・・・と思っていたけど、そうでもないのね。