1/25私たちは持って生まれた自分の体質があります。アーユルヴェーダでは受精の瞬間からその体質が決まると考えられています。自分らしくバランスが取れた状態でいることができます。与えられた環境や世の中の状況、日々の生活の中でバランスが取れた状態でいることは難しいこともあります。自分では良かれと思ってしていることがかえってアンバランスを作ってしまうことも・・・。私自身も、以前インドのアーユルヴェーダの病院に入院した時、自分自身がアンバランスの状態とは感じていませんでした。元気にそれなりに自分らしく生きている!そう感じていました。実際に体内浄化を行っていくと非常に心身が軽くなり頭がすっきりとして、喜びと積極性が出てきたのです。「こんな自分もいたんだ!」と驚く発見でした。「自分はこういう人だ」と思っている人の中には心身のアンバランスから本来の輝きが発揮されずにいることもあるのではないかと感じた出来事でした。いつも最高の自分でいる!ということは難しいかもしれませんが自分のネガティブな側面が出てきたときにはバランスを取ってあげることでより良い自分を発揮させることができます。自分自身を良い状態に保つ事は、日々の喜びと幸福度を上げることに繋がります。アーユルヴェーダの体質論から自分自身の体質を見てみませんか?体質論からストレス過多の時に自分のカラダや心がどんな状態になるかを知り、バランスをとるための方法を学びます。自分自身、あるいは周りの人のケアとして「こんなふうにすればいいんだ!」とバランスケアにできることを見つけてセラピーオイルを作成します。ご参加をお待ちしております。までお会いできることを心よりお待ちしております。講師・セラピスト小林玉枝20代の時、過度なストレスから全身が酷いアトピーになり、そんな時に藁をもすがるつもりで受けたオイルマッサージが私にとって忘れられない体験となりました。身体のケアをされているのに、なぜか涙が流れるのです。流れた涙で「自分は辛かったんだな」と自分の気持ちに初めて気づきました。この時に頭とココロは分離されていて、思考と感情は別物だと気付きました。出張サービスのご案内お客様の声スケジュールお知らせお問い合わせ当サイトに掲載中の文章並びに画像及びその他のコンテンツの無断転載を禁じます。著作権はアロマテラピー・プラーナ、画像提供者、その他の情報提供者に帰属します。