ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。19:24:06│EDIT自分の時間を計画するのは楽しいものだ。旅行や映画、友達と遊ぶ時間。それらと同じように、静寂を保つ時間も計画したい。脳みそや精神をリセットする時間。何も考えずに、周りの音や空気の動きとか雰囲気、明るさをただ感じるだけ。瞑想とも言ったりする。いろんな刺激やゴミのような考えで私の脳や精神は汚れて疲れているからねときどき、掃除が必要なのだ。フィルターを通して、きれいにする必要がある。簡単で効果が高いのが電源を完全に落とすこと。別に死んじゃわなくても良い。考えを停止して、時間をとることが必要なのだ。自分にとって静かな時間を計画する。これは、無駄な時間じゃない退屈な時間でもない。formコメントは投稿フォームです。◆Message:Pass:※編集時に必要です。Secret:※チェックすると管理者へのみの表示となります。PHOTO.忍者ブログ[PR]。