2019年3月12日tommyです。今日で節酒をはじめてから2週間経ちました。今週は3日間休肝日としました。1週目で感じたこと以外に何か変化があったのか。1週目を終えて感じたこと1週目ではだいたい下記のようなことを感じました。お金が節約できる健康的になれる飲酒していた時間を他のことに使える詳しくはコチラ【実験】節酒するとどんな良いことがあるのか実験してみる(1週目報告)tommyです。2018年10月13日より節酒(週3回以上の休肝日)を始めました。今日で最初の1週間が過ぎま...2週目を終えて感じたこと1週目よりもお酒を飲む日が多かったですが、飲んだ日と飲まなかった日とで翌日の全く体調が違いました。朝の起き感だったりおなかの調子だったり。休肝日の次の日は朝から集中した感じでキリッとするけど、飲んだ次の日はモヤっとした感じ。あと、飲んだ日の夜はトイレに絶対起きます。飲まない日は起きなかったです。飲むと翌日体調がよくなくなるお酒もわかってきました。ウイスキーとか焼酎とかは種類によって苦手で、翌日に残りやすかった。2週目を終えて3週目も実験継続します。新たな発見があったらまた報告します。【実験】節酒するとどんな良いことがあるのか実験してみる(3週目報告)tommyです。今週(10月27日(土)~11月2日(金))は4日間休肝日でした。この生活も慣れてきました。RinkerAmazon楽天市場YahooショッピングYouTubeチャンネル日々の旅のVlogです。Japanキャンペーンがおもし...【実験】節酒するとどんな良いことがあるのか実験してみる(3週目報告)おとよアウトドア・海外・ライフスタイル・ガジェットなどについて書いています。新卒で民間企業→結婚→4年9か月で退職→夫婦でワーホリ→現在はオーストラリアで生活。日本の田舎でゲストハウス開業を準備中。ウェブデザインのご依頼はSNSより。/YouTubeチャンネル日々の旅のVlogです。