基本練習Tweetなんて名前にしたらいいのやら。前に書いた、だらだら乱打の解説です。・ポジションはドライブぐらい。1対1で打ち合うのがベスト。・ショットは基本山なり。・お互いが、一歩ぐらいで取れる位置に打ち続ける。・フォア、バック、前、後ろにイメージしたところに羽を返球する。・速い羽、遠い羽はダメ。これを、1分から5分で1セット羽が返球できなかったり遠くへ打ってしまったものをカウント(1セット後罰ゲーム)こんな感じで行います。練習前のアップや練習後のダウンで行うといいでしょう。やってみると、意外とゲームのレベル通りにいかないことが多く面白い結果になります。強く打つことでコントロールしている選手は特にこの練習は苦手なようで、ラケットワークを磨くにはいいかもしれません。準備運動等の時間が取れないときも、これを3セットぐらい回して練習スタートするとか、負荷の少ない練習メニューのレパートリーも増やしていけるといいですね。見ていないです増税前に買ったストリング、ストック使い切った楽天Links一生部活宣言【おやじのバドミントン練習日記】Flashscoreことバド。