:2016年01月17日2016.01.17(日)新舞子までトレーニング。Sun新舞子までトレーニング。まめじろうです今日は1人、ロードバイクで新舞子までトレーニング。朝9時過ぎくらいから準備して、まめこに見送られて、出発!トレーニングってことなんで、とりあえず全力で回して新舞子へ。この季節、息が上がってくると喉の奥とか胸とかが痛くなってくる。冷気を吸いこんで、急激に冷やされるからだろうか??それとも呼吸の仕方がダメなのだろうか...。冷気を一気に吸い込まないように対策として、ウォームネックで口まで覆ってみたところ、アイウェアが真っ白に曇ってしまい、かなり危険...。ま、我慢してクルクル回して新舞子マリンパークに到着。正月に行った時とは違って、自転車乗りで賑わっていました。皆さん自転車好きですね~。15分くらい休憩して、帰りまーす。帰りも、もちろん全力!!って言っても、帰りはかなりバテバテで遅かったですけどね...。自宅付近でコンビニに寄って、まめこにお土産。自分の分もありますよ。お昼ごはん前には帰宅。何はともあれ、少しはお正月の運動不足解消に効果があっただろうか...。走行距離は、33.7km。先週クロスで走った距離よりも短めですが、しっかり走り込めた...かなぁ。E総走行距離:558.56km最新記事2泊3日、伊勢&鳥羽への旅。(01/07)2018年、走り始め。(01/03)2017年振り返り。(12/29)2017年振り返り。(07/01)最新コメントミツカン:2泊3日、伊勢&鳥羽への旅。(01/18)マッキー師匠:2泊3日、伊勢&鳥羽への旅。(01/11)マッキー師匠:2018年、走り始め。(01/11)まめじろう:2018年、走り始め。(01/07)マッキー師匠:2018年、走り始め。(01/04)まめじろう:2017年振り返り。(01/03)まめじろう:2017年振り返り。気まぐれ銀輪好き(^o^)/管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。