さんへの便利情報を提供します。音楽ブログを再開します...と言っておきながら、していない。絶賛やるやる詐欺中です。いやぁ、なんやかんや、やることがあって、なんかうまく時間が取れないのですよね。こんなへぼく、需要の怪しいブログであってでもですね。テーマを決めて、ストーリーを決めて、「あ、この説明には譜例が必要」「むーん、この説明には図が必要」なんてやっていると、どんなに少なくても分単位では終わらないんですよね...で、もう23時なので、そろそろ寝たいぞと...ということで、今日もダラダラ日常ブログですorz...今日は何をして遅くなってしまったかと言いますと...仕事ではないけれども、結構大事な用事...は今日はあまりしていなくてですね(やっても20分とかそこいら)、運動をしてきました。小さいころに水泳を習っていた(いや、習わされていたが正解か...)ので、一応泳げるんです。運動が大嫌いで、苦手な私が、なんとか人並みにできる運動がこれ。一応、ちんたら、走ったりもできますけど...なんとなく水泳のほうが好き...そういう意味では、行くのが嫌だったけれどもやっていてよかったなと思います。運動をしに行ったかと言いますと、太っちゃったんです。最大5kgくらい増えたかなと思ったけれども、それはどうやら酒でむくんでいただけで、そこまではいっていないのですが、2kg~3kgは増えちゃってるんですよね...もともと、標準体重よりは少し多かったんです。何と言っても食べるのが好き...前の仕事は、運動量だけはありましたので、かなりひどい食生活(週末に、晩御飯をたべ、練習後にファミレスへ行き、その帰りにラーメンを買って一杯やるとかorz...)をしていても、太らなかったのですが、いやぁ、あっという間でしたね。部活を辞めた高校生が太るのと同じ理論だと思います。年齢やら、代謝やら、筋肉量やらと条件は全然違うけれども...ずっと文科系の部活だったので、部活を辞めて太るってわからなかったんですけど、20年越しくらいでやっと分かりました。わかりたくはなかったけど...ということで、痩せよう作戦です。デスクワークだと、どうしても運動量って激減してしまうんですよね。都会に住んでいると案外歩きはするのですが、平日はやっぱり大半が座っている時間なので...で、体は動かさない割に脳は疲れるので、普通に食べちゃうんですよね。言ってしまうと、大本はデスクワークになったからではなくて、引っ越した最初の週の不摂生の数々の結果だと思います。引っ越して最初の週に、しこたま遊んでしまったんですよね...なかなか会えなかった人と夜会って、食べて飲んでをひたすら繰り返し、しかも、まだ調理器具がなかったものだから、朝昼も買い食いを続け...夜更かしもし...運動量は実はけっこうあったんです。家具を買い求め、家とドンキホーテ(近くにあるんです)を何度も往復したりだとか、電子ピアノの展示場へ行ったりだとか。(今年は中止になりましたが)お祭りの準備に地元とこちらを行き来して...と折角、部屋を(比較的)きれいなまま保っているのに、体が悪くなってしまったのでは、元も子もないので、頑張って痩せまっす。運動もします...ちなみに、今住んでいる場所はなかなか快適であります。近くにドンキホーテがある。もち24時間(家具の大半をこちらで調達いたしました...)徒歩1分のところに食品の24時間のディスカウントストアがある。徒歩2分くらいのところにコンビニがある。徒歩5分くらいのところに24時間のスーパーがある。(そこそこあるけれども)歩いて行けるところに光栄のスポーツセンターがある最寄駅まである程度歩くけれども、歩いて行ける距離に3つ駅がある。前に住んでいたところ(川崎の端の方)よりも、物価が安いような印象があります。そもそもそんなに値段が高くない上に、24時間のスーパーに見切り品の野菜がたくさんあるし、ディスカウントストアにもあるし。いつも値引きされているカット野菜を買ってよく朝晩食べてます。驚きなのが、近くのディスカウントストアで売っているおにぎりの最安値が40円代(税抜)なんですよね。ウソでしょ...それ以外のおにぎりもそもそも安いし、夕方行くとよく値引きをしていて、55円(税抜)とかで売ってるんですよ。もやしはいつも19円(税抜)だし...みたいな。何これ、一人暮らし(に限らず庶民)の見方なの???ありがたいです。いうことで、一人暮らしを絶賛満喫中。月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。