「白菜」献立のコツ旬の白菜は生で食べても甘味がおいしいですよね。今回はそんな白菜を主役にした献立をご紹介致します。煮込むと煮汁にも白菜の甘味が出て食欲をそそりますね。寒い日におすすめの料理ばかりなので、ぜひ作ってみてください。野菜だしを使って♡シーフードと白菜のクリーム煮♪さー88さんのレシピからPickup!つくったよ57副菜ベーコンとじゃがいものバター焼きこんがりうまし!ベーコンとじゃがいものバター焼きしゅうくりいむ。さんのレシピからPickup!つくったよ206副菜アボカドとブロッコリーのサラダお手軽もう一品☆アボカドとブロッコリーのサラダうーころちゃんさんのレシピからPickup!つくったよ10「簡単」献立のポイント旨味が広がり野菜も食べやすい、シーフードと白菜のクリーム煮です!白菜や玉ねぎを入れているので甘味も増しますね。バターを使ってコクが増した1品です。副菜はお弁当やおつまみにもおすすめの、ベーコンとじゃがいものバター焼きにしましょう。じゃがいもがない場合は、さつまいもなどでも代用できます。ベーコンの旨味が食欲をそそる1品です。副菜2品目は、アボカドとブロッコリーのサラダにしましょう。京たまご8836さんのレシピからPickup!つくったよ5副菜チンゲン菜とにんじんのめんつゆ和え簡単おいしい!チンゲン菜とにんじんのめんつゆ和えnikukiuさんのレシピからPickup!つくったよ14「簡単」献立のポイント白菜の甘味と豚肉の旨味が味わえる、白菜と豚肉のミルフィーユ鍋です!白菜と豚肉を重ねて鍋に敷き詰めて煮込みましょう。豚肉の部位によっても味わいが変わってくるので、お好きな豚肉を使うといいですね。副菜はおつまみにもおすすめの、れんこんの甘辛炒めにしましょう。れんこんには片栗粉をまぶしているので、調味料もなじみやすいですよ。豆苗とツナのマヨネーズサラダ豆苗とツナのマヨネーズサラダ☆ミルク白うさぎさんのレシピからPickup!つくったよ78「節約」献立のポイント白菜でウインナーを巻いた、白菜ウインナーロールのポトフです!ひき肉で肉だねを作らないので簡単にできますね。玉ねぎやにんじんと一緒に煮込みましょう。野菜が6種類摂れるのもうれしいポイントですね。副菜はアボカドとトマトの簡単ココットにしましょう。チーズはピザ用チーズや粉チーズなどでおいしくできますよ。副菜2品目は豆苗とツナのマヨネーズサラダでたんぱく質を補給しましょう。京たまご8836さんのレシピからPickup!つくったよ58副菜ちくわとニラの豆板醤炒め小さなおかず♪ちくわとニラの豆板醤炒め。中華春雨サラダ具だくさん!中華春雨サラダ++aoi++さんのレシピからPickup!つくったよ50「節約」献立のポイント白菜の甘味が味わえる、白菜と肉団子のトロトロ煮です!ひき肉も肉団子にすると食べやすいですね。洋風でもおいしいですが、今回は中華風に味付けしましょう。生のにんにくがない場合は、すりおろしたものでも代用できますよ。副菜はおつまみにもおすすめの、ちくわとニラの豆板醤炒めにしましょう。ちくわの旨味と豆板醤の辛さが食欲をそそる1品です。白菜とエビのうま煮mint74さんのレシピからPickup!つくったよ134副菜たこときゅうりの中華和え簡単おつまみ♫タコときゅうりの中華和えみさきらりんずさんのレシピからPickup!つくったよ7汁物しめじとほうれん草のかきたまスープしめじとほうれん草のかきたまスープめろ66さんのレシピからPickup!つくったよ8「栄養満点」献立のポイントいろいろな食材が楽しめる、白菜とえびのうま煮です!白菜とえびの他にも、豚肉やにんじん、ピーマンなどが入って旨味や彩りもきれいな1品です。生のしょうががない場合は、すりおろしたものでも代用できますよ。副菜はおつまみにもおすすめの、たこときゅうりの中華和えにしましょう。旨味もあり、食感もアクセントになりますね。スープはしめじとほうれん草のかきたまスープにしましょう。小松菜のピーナツ和え小松菜のピーナツ和え幸ばぁちゃんさんのレシピからPickup!つくったよ4「栄養満点」献立のポイントいつもの鍋に飽きたときにおすすめの、豚と白菜のレモン鍋です!豚肉と白菜は相性抜群ですね。レモンを入れて、いつもと違う爽やかな風味を加えましょう。副菜はお弁当やおつまみにもおすすめの、れんこんとさつまいもの甘酢炒めをどうぞ。れんこんの食感とさつまいもの甘味がアクセントになりますね。副菜2品目はにんじんも入れて見ためも鮮やかな、小松菜のピーナツ和えにしましょう。献立作成や食育活動に携わる。現在は(株)エミッシュに所属しながらフリーランス管理栄養士としてレシピ提案などを行う。毎日の生活の中で食の楽しさや大切さを子どもたちに伝えていきたい。6提案お鍋に欠かせない白菜は定番冬野菜の1つですね。旬の白菜は甘味があり、サラダにしてもおいしいですね。6提案この冬安価に購入できる野菜だった白菜。旬の白菜は甘味がおいしいですね。