先日のTVで、一昔前に流行したバランスボールを取り上げていました。その一昔前に流行したバランスボールを、最近購入したんです。家でだらだらドラマを観ながら、晩酌するよりも、体を動かしているほうが健康的だなぁと、何故だか改めて健康志向になってきています。いうのも、先日3kgの減量に成功したものの、夏のビールのせいできっちり戻ってしまったから。いえ、大きなボールに座ってブンブンしているだけ。本格的にエクササイズを始めないと。週末、本屋さんでDVDでも探してみようと思ってます。それではまた、ごきげんよう。tableworksさん桜の季節ですねざんねんなことに。営業案内】春の予感です。梅の花芽が出てきました。292軒のランキングサイトに参加しています。応援よろしくお願いします。http://f-tpl.com。