CH3COOHちょうど電通で過労自殺の事件があった頃に、会社に自分の病気についてぶっちゃけました。今までは忙しくない時は早く帰れるけど、忙しくなると0時を過ぎるなど働き方に波があり、またお客様との折衝もある仕事なのでクレーム対応などストレスが過多になる場合もあって、会社を休むことが多々ありました。躁鬱の波がとても大きくなっていたんだと思います。その折に、電通の事件があったので、自分も自分の病気についてきちんと明かさないと危ないと感じ、自分の病気を一斉メールで会社関係者に思いっきりぶっちゃけました。「双極性障害II型です」というだけでなく、具体的にどういう病気なのか、どういう事象が躁鬱のトリガーになるのか、なぜ急に体調が悪くなるのか、仕事であればどういう働き方にしてほしいか、超長文で克明に書きました。会社としても私が普通の人だと思っていたら突然1週間や1ヶ月近く休まれてしまうことが度々あって困っていたとのことで、病気のことをご理解いただくことができました。今は仕事を配置換えしていただき、決まった時間に出勤し、決まった時間に退勤。お客様や営業との折衝もなく、マイペースにやれる仕事をやらせていただいています。今思えば、場合によってはクビにされるかもしれなかったので、非常に運も良かったし、いい会社に入れたんだなと感じます。会社にオープンにせず、無理をして頑張って働いても、自分の首を絞めるだけなので、オープンにして働いた方が、会社にとっても本人にとっても、結果的には良い方向にいくのではないかなと思います。○現在の職場環境:システムエンジニア○現在の家庭環境:独身(病気発症後離婚)○併発している他の傷病:なし○経緯や経過:常軌を逸した両親の干渉や暴力で鬱を発症。4年後双極性障害II型と診断される。関連ナレッジピアカウンセリングのススメコラムやエッセイ,投薬以外の治療法,体験談,周囲からの認知・理解・支援ピア・カウンセリングは私にはとても効果があったようで、「自分だけじゃないんだ」と、とても安堵しました。最初は億劫かもしれませんが、一度でも参加してみる事。違う自分を、垣間見れるチャンスにもなると思います。成功体験は、今一緒に仕事をしている仲間との出会いです。(2)主な更新情報2020年02月06日9名の方から頂いた13件のナレッジ(2019年12月受付分)を追加しました。次回のナレッジ追加は2月下旬~3月上旬を予定しています。2020年01月04日7名の方から頂いた18件のナレッジ(2019年11月受付分)を追加しました。2019年12月01日7名の方から頂いた11件のナレッジ(2019年10月受付分)を追加しました。2019年11月04日3名の方から頂いた6件のナレッジ(2019年9月受付分)を追加しました。2019年10月05日4名の方から頂いた4件のナレッジ(2019年8月受付分)を追加しました。お知らせ2019年1月22日Webメディア「あなたの健康百科」様にBIPOGRAPHYの活動を取り上げて頂きました。「第25回ボランティア活動助成」にBIPOGRAPHYの活動を採用して頂きました。『募集してます!』BIPOGRAPHYでは引き続き当事者の皆様からナレッジを募集しています。お力添えの程、何卒よろしくお願い申し上げます。連絡が取れなくなってしまったナレッジ提供者様を探しています。謝礼をお渡しさせて頂きますので、是非ご連絡下さいませ。Preferences。