パパから君たちに贈るメッセージスマートフォン専用ページを表示パパから君たちに贈るメッセージ無事に附属高に滑り込んだ和喜。高血圧の降圧剤を飲むと認知症リスクが上がるらしい今や高齢者のみならず若年性認知症などという認知症を含めるとかなりの数の患者さんがいる様です。治療法も発症する原因もいまはまだ研究段階の様ですね。今朝、ネットのニュースで高血圧の降圧剤を飲み続けると、認知症を発症しやすくなるらしいという記事を読んだ。なんだか、自分の今後をフッと考えさせられる記事でした。私も高血圧で、生命保険に入れなくなっていました。外食が多く、運動不足、ストレス・・原因は何となくわかっていました。スポンサードリンク座りぱなしの仕事も又、良くないですね。今は、身体を動かす様に気に掛けています。歩いたり・階段の上り下りも機械は使いません。健康に気を使わないといけませんからね。血圧の薬は1日に2錠を支給されていますが、最近は体を良く動かしているので半分にして少し様子をみようと思ってます。食事も玉ねぎや海藻類を多めに取るように心がけてます。今、一番の関心事は神の草と呼ばれている、日本山人参(ヒュウガトウキ)です。種蒔きをしたばかりですが、これを育てて薬草として使ってみることです。身近な人たちとのコミュニケーション(楽しい会話)が必要ですよね。私の勤務していた老人ホームでもほとんどの方は認知症とのことでした。その話を先輩介護スタッフから聞いた時はびっくりしました。見た目は元気なおじいちゃん・おばあちゃんなんですけどね。老人ホームでも元気な方は良くお話をして下さいました。話し相手がいないと、なんだか寂しそうで沈んでみえます。本当は介護だけではなく、お話や会話ができるコミュニケーションタイムを作ってあげられたらいいのにな~といつも思っていました。皆さん、会話に飢えている感じです。家族が遊びにきてくれる方はその間、幸せそうでしたし、笑みがあふれていましたね。私が会話のネタを振った時も嬉しそうにいつまでも話しています。次の介護業務に支障が出てしまう為、ほんの短い時間だけのコミュニケーションで終わってしまいます。世の中には色々な環境で生きてきた方もたくさんおられますからね。皆さんを同じような介護では片づけられないのは分かっていますが、何人もの方を時間内で介護していくには、あまりに余裕がなく、老人ホームに入居せれている方への配慮が足りなくなってしまう事が多々あります。これは自分の主観なので、ベテラン介護スタッフの方々は又違った意見もあるのでしょうが・・。自分は今のうちから老後に向けての準備を始めなければと思う様になりました。薬に頼らず自然にあるものの力で治したい。薬草の知識も少しづつでも付けられたらいいなと思っています。蛍光カラーペンを利用した楽々、オススメな勉強方法3つの秘訣。読書感想文と世界遺産のレポートがパパからの宿題。29最近のコメント今までで1番のオススメは簡単便利なレモンの鉢植え。熱帯果樹はオススメしません。(10/29)今までで1番のオススメは簡単便利なレモンの鉢植え。熱帯果樹はオススメしません。(10/29)ママが飲んでる抹茶はカフェインも入っててダイエット効果もあるらしいよ。(07/21)家庭訪問も無事終了さて、北辰テスト受けるって?志望校を決めろよ~。(07/21)和喜は修学旅行から無事帰宅。美幸とは約束のむさしの森珈琲のモーニングへ。(07/21)足の小指爪、小さく変形したとき切ったらダメだよ。(07/21)所沢まつり、リハーサルまであるアンサンブルコンサートが連休の行事。(11/04)下剋上受験見ましたよ。このブログ...花粉症、鼻のムズムズが無いと思った...花粉症、鼻のムズムズが無いと思ったら今日は雨。2月の前半から鼻のムズ...ママが飲んでる抹茶はカフェインも入...ママが毎日飲んでる抹茶オーレ。抹茶は結構、ダイエットにも向いているん...セイヨウニンジンボクの種...セイヨウニンジンボクの種からのエキスを頂く、ハーブティー...老後の不安。のこ...老後はフィリピンで・・。常夏の楽園・フ...ハゲ遺伝子を断つ!オススメの育毛剤...ハゲ遺伝子を跳ね飛ばせ。ハゲ遺伝...桜散る、美幸の中学受験。桜散る、美幸の中学受験。試験日...中学受験日まであとわずか...中学受験日まであとわずか、弱気になってる美幸です。二...足の小指爪、小さく変形したとき切っ...足の小指の爪、小さく変形したら切ったらダメダメ。2.0にほんブログ村Seesaaブログ。