チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。明日27日(土)は、今年初めての東京での体験講座・フォロー講座があります。3ヶ月ぶりの東京でのチベット体操となります。今回は、いつもの教室が使えないので、私たちにとっては2回目の、ちょっと小さめの部屋での体操となります。受講者の人数も少し少なめにさせていただき、一ヶ月も前に締め切りをさせていただきました。それでも、多くの方に体験をしていただきたいというのも事実で、ギリギリの人数にさせていただきました。窮屈に感じるかもしれませんが、その分私たちの体操を近いところで見て、感じていただけるのではないかな?と思っています。明後日28日(日)は、名古屋・栄の中日文化センターでのチベット体操講座があります。午後は一日体験講座ということで、多くの方が受講されると連絡が入りました。ありがとうございます。懐かしい方にお会い出来るような気がしています。昨日は、この初夏から秋の事を話し合いました。来月早々には、合宿の話も皆さんにできそうです。この前お正月になったばかりのような気がしていましたが、もう四月になっちゃうんですね。「したい」と思った事は、その時にやらないと、いつまで経ってもできないと思えるほど、一日過ぎるのが速いですね。明日明後日、皆さんとの出会いを大切に、楽しく体操をしたいと思います。今頃は東京でご活躍中ですね。ありがとうございます。私は、PTA会長の年度末のお勤め、新入生説明会でほんの一言だけ。PTAというか、学校関係者はなぜに、あんなに話が長いのか感心します。参加の皆さんは呆然、右から左状態とお見受けしました。この状態を変えるべきはせ参じたはずですが、私の力では及びませんでした。足をゆっくりと上げV字になるのが一番大変でしたが、最近はこの体操が爽快です。さんおかげさまで、楽しく三ヶ月ぶりの東京講座を修了することができました。年度末のお勤めご苦労様でした。残りは入学式、総会くらいでしょうか?挨拶、そうですね、よくありますね(笑)。昨年で私は手が離れたのですが、3年間子供会の役員でした。そこで何度か役員のお母さんに褒められたことがありました。実は、長い話ができないだけなのですが(笑)、そういう見方をしている方がいらっしゃるのも事実なんですね。第二の体操の件は、きっと呼吸がしっかりとできているからだと思います。変化すると思いますからね。報告、ありがとうございました。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。