tenki.jp26日も、各地で厳しい暑さ。最高気温は昨日と同じか高い所がほとんどで、猛暑日地点は更に増えそう。東京は36度と、今年初めての猛暑日となる予想。今日も、全国的に熱中症に注意が必要。北海道は今日も曇りや雨ですが、気温は高め。札幌で26度など夏日の所が多く、湿度も高く蒸し暑い。昨日、雨が降った東北地方、今日は昼頃から晴れ間がでて、気温は昨日より大幅にアップ。仙台は34度と、猛暑日に迫る暑さ。図にはありませんが、山形35度、福島36度など東北南部は猛暑日の所も。盛岡は昨日より7度も高い32度の予想で、そのほか東北北部も広く30度を超えそうです。関東から中国、四国にかけては、気温は昨日と同じか高め。東京は36度と、今年初めて猛暑日となる見込み。名古屋をはじめ、東海は広く35度前後まで上がりそう。北陸や近畿、中国地方も猛暑日の所が多くなる見込みです。台風12号の影響で雨が降る九州、気温は昨日ほどは上がらず。台風周辺の暖かく湿った空気の影響で、かなりの蒸し暑さとなりそうです。熱中症のサインを見逃さないで特に、屋外の作業やレジャーは、熱中症対策を万全に。こまめな水分補給を心掛けて、汗を多量にかいた場合は、適度な塩分補給も忘れずに。晴れる所では、できるだけ日陰を利用したり、帽子などで直射日光を遮ることも大切です。・めまいや立ちくらみがする・手足がしびれたり、足がつりやすくなる・吐き気や、頭痛がするといった症状。このくらいなら大丈夫、と放置すると、あっという間に症状が重くなって、立ち上がれなくなったり、意識を失ってしまうケースも。体調に異変を感じたら、決して無理をせずに涼しい所で休憩を。周囲の人の様子にも、気を配ってあげるようにしてください。暑さは今日と明日をピークに、来週にかけても続きます。適度にエアコンを使うなど、無理のないようにお過ごしください。ジャニーズ独立会見【全文(4)】まだしばらく『SMAPの中居...室井佑月「組織は頭から腐る」[もっと見る]ブランドストーリーブランドストーリーPR大学も“サブスクリプション”。第6091713号)です。permission.。