彩暉(なかやあやき)です。パーソナルトレーニングメインのスタジオです。皆様に支えて頂き2017年1月10日スタジオ2周年を迎える事が出来ました。パーソナルトレーニング40代になってからいきなりお腹周りに贅肉を感じるようになり何しても全く減らなかった。情報に振り回されて自分で悪循環を作り出していた事にびっくり!自分では気付かなかった事に気付かせてもらい本当に感謝です。パーソナルトレーニング更年期かなと思う事が今年になってからどんどん出てきて体重も増えてむくみもひどく誰かに会うのが嫌になっていました。彩暉先生とマンツーマンでカラダのアドバイスをしてもらいカラダの変化を感じて気持ちも楽になっていくのがわかりました。ボディメイクヨガグループレッスン彩暉先生に初回モリモリ食べてくださいね!と言われてびっくりしました。今、食事が楽しいです(*^_^*)カラダの基本を教えてもらったからテレビやネットの情報に飛びつかなくなりました。職場や友達がもったいないがんばり方してるなと気づけるようになりました。上記の日時以外にレッスン開催希望日があればお知らせください(*^_^*)希望日時に合わせてレッスンを開催しています。やりたい時にやりたいペースで行えるボディメイクスタジオcaN(きゃん)のレッスンです。編集ホーム料金ガイドブログ閉じる。