スタート前に完全すっきりが大原則。スタート時に、今日のレースはほぼ決まったようなものです。気持ちがわかってくれる方が現われてうれしいです。19:29洞爺湖ではお世話になりました。スタート直後、「さぁ、行くよ~っ!」って掛けていただいた声が今も耳に残っています。あっという間に姿が見えなくなってしまいましたが。あの後体調を崩されたんですね。私は少しだけとは言え自己新を出せて良い思い出だけが残った洞爺湖となりました。調子に乗って来年も多分エントリーすると思います。21:53tacocoさん。自己ベストおめでとうございます。スタート直後の、「さあ、行くよ~っ!」の掛け声は、完全すっきりじゃない自分に気合を入れるためもありました。結局、やっぱり「完全すっきり」じゃなかったのでダメだったのですが・・。今度は、天気のいい洞爺湖走って欲しいです。07:17こうめさん、こんにちは!初めてコメントさせていただきます。洞爺湖は結果残念でしたね。私もお腹が緩いので、レース中に必ず1回以上は大きいほうをします(失礼)。昨年のサロマではパンツの後ろにはさんでいたキャップをトイレに流してしまいました。整腸剤等は必要なのですね。レース直前とかに服用するのですか?気が向いたらご伝授下さい。12:27deohさん、初めまして。整腸剤は、フルマラソンを走るときは、3日前から毎食後飲んでます。おまじないみたいなもんでしょうか。気合が入ったレースの時は、あまり大問題起こさなくなったのですが、少しでも気の緩みがあるとお腹も緩むようです。今年もサロマは走られるのでしょうか?頑張ってください。別海パイロットマラソン~完走できました。