土曜日に写真比較します。65kgからの45日間ダイエットスマートフォン用の表示で見る65kgからの45日間ダイエット【無事ダイエット成功!】約65kgからのダイエット奮闘記。最初の45日間では5kg減。次の45日間で3kg減。64.5kgから56kgに。必死に標準体型を目指した、90日間の記録です。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-10-10土曜日に写真比較します。【2nd】ダイエット46~55日目52日目(2nd7日目):59.8kg/27.7%。このまま27%台でいてくれ...!でも気づいてしまいました。体脂肪は順調ですが、私2nd入ってから体重全然減ってなくない!?1stゴール(45日目)は59.5kgだったのにむしろそれより増えてるよ...!私は、ダイエットスタート時から10日に1回写真撮影とサイズ測定をしています。その時に前回よりいい結果になるというのを目標にしていて、10日ごとのスパンで体重と体脂肪の増減を比べています。体重の前日比はあまり気にしないかわりに、10日前の自分と比べてます。いままでもこんな感じで記録してきました。ほか、全身サイズも測ってます。diet45days.hatenablog.comdiet45days.hatenablog.comdiet45days.hatenablog.comdiet45days.hatenablog.com2ndでも10日ごとにこの中間報告をしようと思っています。今までは、「前回より少ない数値で」報告するように頑張っていましたが今回はこのままだと前回より体重が重いという事態になってしまう...!思い当たる理由は・ちょうど2nd入ったころから太りやすい時期にかぶってる(生理周期の関係)・そもそも45日目の59.5kgっていうのが奇跡の数字(前日に無理やり0.9kg減らした)・正直健康診断(46日目)終わってちょっと気が抜けた・1stより食事制限ゆるくして摂取カロリーはたぶん増えてる・三連休外食三昧した(運動したとは言えどもけっこうがっつり)ここらへんだろうなぁ......。仕方ないっちゃ仕方ないんだけど、、。毎日ビリー頑張ってるのになぁ...そんなうまくはいかないか。私の場合はまだまだ健康体重以上あるため、体重というわかりやすい数値でも良い変化を見たいのです、、。次の測定で45日目の体重を更新できるようにしないと。明日あさっては抑えめ生活頑張ります!*今日のツイートまとめ*10/10(52日目/2nd7日目)59.8kg/27.7%体重減らず...原因は夕飯の味見のしすぎです、はい。昨日言ってたMのコルセットついに開けました。麻婆大根豆腐の残り*10/10昼むかごご飯140gMサイズのコルセットつけてみた!ピタピタで背筋伸ばさないと違和感あるから、猫背が自然に伸びる。今日は抑えられた...!!最近脚がむくんでる気が...。23:18土曜日に写真比較します。今、1週間前より体重が重いってやばくないか...【52日目/2nd7日目】Tweet広告を非表示にする関連記事2018-11-14やっぱりダイエットのビフォーアフター見るとモチベ上がるよねって話【87日目/2nd42日目】87日目(2nd42日目):自分のダイエットにつまづいたときは、ダ...2018-11-11グルメ1泊2日旅行しました。1日目※記録のみ【82日目/2nd37日目】82日目(2nd37日目):58.4kg/25.9%。※後で書いているのでほぼ...2018-10-30ビリー若干飽きてきた問題。気分転換で久々にコアリズムした【72日目/2nd27日目】72日目(2nd27日目):58.8kg/28.1%。食べて運...2018-10-14目標達成したいからダイエット戦略見直し。10月中が勝負【56日目/2nd11日目】56日目(2nd11日目):58.7kg/29.4%。体重減りすぎ体脂肪増え...2018-10-13★2ndステージ:ダイエット中間報告1★【55日目/2nd10日目】55日目(2nd10日目):ダイエット65日目の中間報告です。骨格診断というものが気になる。Lサイズのコルセットフルクローズ。»プロフィールid:diet45days【無事ダイエット成功!】約65kgからのダイエット奮闘記。最初の45日間では5kg減。次の45日間で3kg減。64.5kgから56kgに。必死に標準体型を目指した、90日間の記録です。【比較写真あり!】★90日間ダイエット頑張りました。測定に備えて、久々に夕飯ガッツリ抜いてみたけどお腹空くねこれ...【89日目/2nd44日目】デトックススープ4日目なので感想追記。月別アーカイブプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!diet45daysさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。