後悔あなたは後悔しない人生を生きているでしょうか?後悔のレベルは様々ですが、実はかなりの割合で人生に後悔を感じながら生きている人が多いです。その一方で後悔しない人生を過ごし充実している人もいます。『後悔しない人生を生きたい』多くの人が願う事ですが、どうすれば実際に後悔しない人生を過ごせるのか?後悔の大きさは様々ですが、多くの人の人生には数えきれないほどの後悔が存在するとも言われます。そんな中、先日引退会見を行ったイチロー選手は後悔はないと言い切りました。2018年8月5日もしも後悔あなたは「もしも~だったなら...」と考え後悔して苦しい気持ちになった経験がないでしょうか?人間なら1度はこういう経験をしているはずです。後悔してしまいやすくあります。「もしも~だったなら...」と考えてしまっても後悔せずにいられる生き方もあります。「後悔しない人生を生きたい」誰もが願う事だが実際には後悔しやすい生き方をしている人はとても多い。この後悔しやすい人生を作り出す原因に自分でも気づかず、いつの間にかやっている考え方の癖があります。あなたが自分は後悔してしまう事が多いと感じているのなら自分に後悔を生み出す考え方に気づかなければ後悔しやすい人生からも抜け出せません。2017年10月20日ストレスストレス発散だけではストレスマネジメントと言えない!ストレスマネジメントはストレスへの対処だけでなく、私たちに利益を生んでくれる取り組みです。ストレスマネジメントはストレスの苦しみを和らげるだけではなく人生を変えることが出来る。今までの発想とは全く異なるストレスとの向き合い方に気づいてください。「人生の価値」自分の人生の価値を考える時、多くの人は他人事のように客観的な人生の価値を見出そうとします。何を成し遂げたか?どれだけ貢献し役に立ったかは素晴らしいことですが、人生の価値には自分が自分の人生にどんな価値を感じているのかという主観的な人生の価値も重要になります。自分らしく生きるあなたは自分らしく生きる事が出来ていますか?望む結果を出せる過ごし方を出来ていますか?結果を出すために自分らしさを捨てるという人も多いですが、それでは一度きりの人生の価値が低くなってしまうと思います。自分らしく生きたいけど自分らしく生きる生き方がわからない。現代人には多い悩みの一つなんです。今回はGWですので特別に心理カウンセラーが自分らしく生きる生き方のポイントを2つ無料で公開します。この機会に確認しポイントを押さえた自分らしく生きる生き方を実践していただければ幸いです。自分のために生きる「あなたは自分のために生きることが出来ていますか?」この質問に充実に満ちた笑顔で「はい」と答えられる人は素晴らしい。この質問に戸惑ったり、「いいえ」という答えが出てしまうのなら、このブログを読んでみて下さい。スティーブ・ジョブズも実践していた自分のために生きる習慣を心理カウンセラーが公開しています。自分の人生あなたは自分の人生を生きていますか?もし自分の人生を生きているのなら、あなたは今充実した日々を過ごせているはずです。2016年12月20日クリスマス幸せ街はイルミネーションが輝き、幸せそうに過ごす人を多く目にするクリスマス。そんなクリスマスをより幸せに過ごす方法があります。このクリスマスをより幸せに過ごす方法は、応用することで人生をより幸せに過ごす方法にもなります。幸せという自分の心に生まれる感情をコントロールする方法を心理学の観点から創案経験豊富な心理カウンセラーがお伝えしています。LifeシェアTOPへ。