チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。若返りエクササイズ』ができたことを、講座体験者の皆様にハガキでお知らせを送っています。各地で講座を開き、2014年春の東京を最後にチベットクラブ主催の体験講座を終了していました。以降は、ネットでチベット体操講座が主になっていました。今回受講生の皆様にお知らせを書くにあたり、住所は宛名書きソフトを使うようにしました。手では書ききれないくらい受講生の方が多いからです。逆にいうと、それだけ多くの皆様に支えられて今がある嬉しい反面、ずっしりと重い物を肩に感じました。そんなことをしなくちゃいけないと、受講生リストを見て思っています。できたら10月に東京で体験講座を開く準備を始めたいと思います。会場等決まり次第お知らせしますので、楽しみにしていてくださいね。アプリへはここからどうぞ。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。