知識2018/4/19ゴルフでフックが出る原因と最短解決できる練習法4選ゴルフでフックが出ると「いつもと同じように打っているのに...どうして左に曲がって飛んでいくの!?」とボヤいているあなた!ミスを気にせずナイスショットを打ちたいですよね。(お気に入りへ追加)ゴルフ経験者を悩ます「フックボール」。初心者は「スライス」で苦労しますが、ある程度経験を積んで上達すると「チーピン」や「引っかけ」などの悩みが出てきます。ラウンド中に出ると、なかなか直すことが困難になってきます。今回は、ゴルフでフックが出る原因と最短で解決できる練習法をご紹介します。手首の動きと身体の回転でインパクトの形を修正できれば、ゴルフコースでも簡単に直すことができます。スタートホールやここ一番で飛ばしたいドラコンホールで、ぜひ試してください。矯正できたら、狭いゴルフコースでもドライバーを怖がらずにマン振りすることができます。腰の回転を止めないゴルフのフックとは?打ったボールが左に曲がることを言います。レフティーは右側に曲がっていきます。クラブのフェース面がかぶると野球のカーブやスライダーのようになります。ひどい時には、チーピンや引っかけになり、ゴルファーの心をへし折ります。フックの種類チーピン左に飛び出しさらに曲がります。アウトサイドインの軌道で、インパクトでヘッドがかぶるときに起こります。ゴルフ初心者、経験者ともに多く出ます。ここ一番力が入ると出やすい球筋です。ストレート出だしはストレートでナイスショットに見えますが、徐々に左に曲がってしまいます。プッシュインサイドアウトの軌道で、右に飛び出し、ブーメランのように曲がります。一瞬ドローボールと間違えやすいです。飛距離はあまり出ません。ゴルフ経験者に多い球です。ゴルフ|曲がる原因は...!?アドレスの向きなどにも問題はありますが、主に原因は2つあり、クラブフェースが左を向くことにより起こります。・ストロンググリップなりすぎている・腰が止まってヘッドが返りすぎるゴルフ初心者がスライスを直そうとして手首をこねたり、飛ばそうと思って腕だけに力が入り、身体の動きが止まって、手打ちになったりするとフックになりやすくなります。それを防ぐには、フェース面をコントロールすることが大切です。ストロンググリップになりすぎているヘッドが返りやすくなるので、余計に力が入るとフェースが左を向きやすくなります。フックし始めてきたと感じたら、グリップの度合いをスクエアに調整してみましょう。ゴルフボールの曲がり幅が抑えられます。インパクトで腰が止まってヘッドが返りすぎるダウンスイングからインパクトにかけて、身体の回転が止まってしまうことで、手だけが先行したスイングになります。リストが返り過ぎてヘッドがかぶったままインパクトしてしまうので、ゴルフボールは左にいきます。腰を止めることなく回転し続けることが大切です。ゴルフで、この腰の動きができると手打ちが防げ、飛距離もアップします。sharesダウンスイング正しい腰の動き習得ドリルhttps://pro-golfacademy.com/method/3500/腰の動きを正しく使えたらスイングが安定し、飛距離アップができるのは、あなたもご存知だと思います。両手離しグリップ両手の間を拳が半個分入る距離をあけて構えます。この形をゴルフでは、「スプリットハンド」と言います。フェースローテーションをし過ぎないとても良い練習方法です。最初は、何球かアプローチを打って、手首の使い過ぎを抑える打ち方を体に覚え込ませましょう!振っているうちに使わない感覚がわかるようになってきます。使ったり、使わなかったりを交互にすることで、リストの動きが抑えられている感じがわかります。両手離しのゴルフレッスン動画です!確認しながら練習できます。sharesアプローチの打点が安定する両手離し練習ドリルhttps://pro-golfacademy.com/method/2659/アプローチショットで、打点が不安定になってしまう原因の1つにスイング中に手首を使いすぎているとい...ハンドファースを緩めるストロンググリップの他にもハンドファースト(グリップエンドが身体の左脇あたりを差している状態)になり過ぎている人もフックボールを打ってしまいます。手が身体の正面か左股関節を差すようにしてみてください。それだけでかなり曲がり幅が小さくなります。手首の角度をキープするゴルフでは、手首の角度が解けてしまうと、クラブのフェースがかぶりますのでフックしやすくなります。それを防ぐためには、バックスイングからトップにかけて出来たコック、特に右手首の角度をキープしならがスイングしてください。フェース面の軌道がスクエアになりながらインパクトを迎えますので曲がりにくくなります。sharesアイアンをクリーンに打つための理想的な両手首の角度https://pro-golfacademy.com/method/3853/春のゴルフコースは、まだ芝生が薄く風の強い日もある...そんなときは、ダフらずに打ちたいですよね!アイ...腰の回転を止めないリストを返しすぎて、ヘッドがかぶる原因は、腰の回転が止まって手打ちになってしまうからです。回転させ続ければ、小手先で合わせにいかなくていいですので、フェースが返りません。インパクトからフォロースルーにかけてヘッドを加速させることができるので、ゴルフスイングの軌道もよくなり、ドライバーの飛距離もアップし、アイアンの方向性もよくなります。ヘッドの向きを良くするには、腰の動きも影響してきます。sharesヘッドスピードを加速させる腰のバンプ習得法https://pro-golfacademy.com/zatsugaku/3425/ゴルフクラブを振るには、ヘッドスピードは欠かせません。力一杯に振るだけではヘッドは加速せ...まとめ原因と練習法を知れば、もうゴルフでフックに悩まされることはなくなります。4つの練習法を実践して、次のゴルフにつなげてください。・両手離しグリップ・ハンドファースを緩める・手首の角度をキープする・腰の回転を止めないこの記事を書いたライターゴルファボ編集部ゴルフの上達法から雑学、業界最新ニュースまでをお届け。ゴルフ好きのあなたが「もっと上達する」情報を提供致します。...ライザップのゴルフ力診断とは?体験レッスンで受けられるスイング解析がいま人気になっています。...2019/5/9雑学40ゴルフ保険まとめ!補償内容とおすすめ商品BEST4待ちに待った楽しいゴルフ!しかし、まさかの打球事故に遭遇...。あなたが困ったときに、強力にサポートしてくれるゴルフ保険を紹介します。...楽しいゴルフが二日酔いで辛い...!そんなあなたのお酒を飲む前、飲んだ後におすすめのサプリメントと選び方をご紹介します。...2018/12/7雑学88ゴルフ旅行におすすめの人気スポット特集in小淵沢ゴルフに行ったついでにこんなに楽しめる場所があったなんて!仲間や家族との最高の思い出作りにおすすめのスポットをご紹介します。