昨日はぎりぎりまで雨の予報がでていましたが、朝はカラッと晴れたのでガラス張りのスタジオに明るい日差しがたっぷりと入ってくれました。小麦粉やお砂糖を使わないお手軽健康レシピ、おうちでも実践していただけると良いなぁ💓そのあとは「萌え断サンド・フルーツマリネ・グリーンヨーグルト」を実際に作ってレクチャーさせていだたきました。萌え断サンドにはエンナチュラルのベリースムージーを混ぜたパープルのマスカルポーネクリームを使用。積み木のようにフルーツを積んでいったら、クリームをぬったパンでサンド。Morningという「自分らしい朝を叶えよう」というコンセプトのコミュニティで企画しているものです。MorningのHPはこちらhttps://asmg.jp/伊賀るり子Profile伊賀るり子(野菜料理研究家・フルーツコーディネーター)東京都出身1992年12月30日生まれ旬の野菜・果物をつかった「おいしくたのしい」簡単家庭料理のレシピを発信しています。MEへ♡レシピ検索について♡Tagsでは期待できる効果をタグごとにまとめているので、身体のお悩みに合わせてレシピを選ぶことができます。Searchからは材料名でも検索することができます。Formよりご連絡をお願いいたします。