ダイエットは運動が一番!【夜スリムトマ美ちゃん】の件でそう思った。-1664px}2010年チョンダヨンさんに憧れモムチャンダイエット開始。身長158cm体重70kg超から体重52kgへ約20kgのダイエット成功。_)>やっぱりダイエットは運動が一番!【夜スリムトマ美ちゃん】の件でそう思った。日テレNEWS24トマトのリコピンは抗酸化作用があっていいなと思いますが、この「トマ美ちゃん」はちょっと胡散臭いな(失礼!)と思っていました。́Д`*)昔の私だったら、その甘い言葉に誘われて飲んでいたかもしれませんが^^;でもいろいろなダイエットで失敗を繰り返し、モムチャンダイエットを知った今では「ダイエットは運動が一番!」と迷わずに言い切れます。モムチャンダイエットね♪(*^_^*)スポンサーリンクだって太る原因が筋肉の衰えなんですもの。筋肉が衰えて基礎代謝が低くなるから、若い頃と同じ食事をしていれば太るのは自然なことで・・・お腹がポッコリするのもお腹の筋肉が衰えるからなわけで・・・だから筋肉を鍛えなきゃ始まらない(笑)飲むだけで痩せるって逆に怖いよ~><普通の食事ではなかなか摂りにくい栄養素を補給するという意味でサプリを利用するのはいいと思います。その商品だけで「痩せる」効果があると宣伝しているサプリやダイエット食品は要注意ですよね。́Д`*)モムチャンダイエット「食生活」スポンサーリンクシェアするTwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピーtiara24をフォローする0スポンサーリンクtiara24158cm!モムチャンダイエットブログ関連記事TVで紹介&話題のダイエット【さば缶】にハマる!太りにくい体質を手に入れよう~やせるホルモン「GLP-1」~先日図書館で借りて読んだ「さば缶」のレシピ本。掲載されていたさばをのせたお豆腐(メニュー名忘れちゃった^^;)に今ハマっています!ゆる断食日の夕食に食べることにしました。すると自然に週2日さばを食べることになります。食べたいものを食べてやせるのが理想です!ダイエット中だからと言って、食べたいものを我慢するのってつらいですよね。「外食時は一口残しましょう」なんてこと、私には絶対できないです・・・もったいなくって(笑)だから食べたいものを食べてやせられたらいいなっていつも思っています。!【亀田の柿の種】がやめられない^^;私には禁断の食べ物があります。それは“柿ピー”・・・あの柿の種とピーナッツの絶妙なバランスがたまらなくて、ついつい手が伸びてやめられなくなってしまうんです!ダイエット中は控えていたんですけど、最近になって「ちょっとだけだから」と一口食べたら...モムチャンダイエット「食生活」もうひとつの小麦の怖さ。́Д`*)小麦(グルテン)依存症の怖さは身をもって経験しました。依存になって食べ過ぎると、また新たな問題が起きてきます。小麦のでんぷんの部分には、アミロペクチンAという成分が含まれています。(主食)を制限するモムチャンダイエットレシピ【リセットプログラム3】やってみた!チョンダヨンさんのモムチャンダイエットレシピBOOKに載っている「リセットプログラム3」を実践してみました。糖質摂取が多すぎると体脂...モムチャンダイエット「食生活」カンニングしてます!パズルみたいにカロリーコントロール♪はっきり言って食事制限は苦手です。22:31こんばんは!私も気になっていました。テレビCMが流れていたので、そのビフォーアフターを見て、「へぇ。」と、思っていましたが、でも、飲むだけで痩せられるなら、私のこの努力はなに?と、思っていました。「飲むだけで痩せる」薬があるとしたら、それは、「毒」だよ。「飲んでいる間は、寝ることもできず、興奮状態で、確かに痩せたけれど、飲むのをやめた途端にリバウンドした。」と、言っていました。そんな「薬」は、怖くて飲めません。゚)))寝ることができなくて痩せるってまさに不健康状態ですものね。怖い、怖すぎます><私も正しいダイエットの知識って大切だと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ヘアケアスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。