赤ちゃんにミルクを飲ませている、これから飲ませるというお母さん!ミルクを作るときに使用するお水を意識したことはありますか?実は、体の発達が未熟な赤ちゃんにとって、ミネラル成分の多い硬水はおすすめしません。「なら、軟水なら何でもいいでしょ」と考える方が多いと思いますが、軟水の中にも種類がたくさんあります。ここでは、赤ちゃんのミルク作りにおすすめのお水を紹介します。天然水RO水ミルク作りにはRO水がぴったりRO水はどこで買えば良いの?おわりに硬水をおすすめしない理由お水に含まれるミネラル成分が、1L中にどれだけ入っているかを数値で示したことを硬度といいます。L以下の水を軟水とWHO世界保健機関によって定められています。硬水には1L中に120mg以上ミネラル成分が含まれていることになりますが、このミネラル成分が赤ちゃんの未熟な消化器官に大きな負担を与え、お腹を壊してしまい下痢になってしまうなどという可能性があります。ミルクには赤ちゃんにとってバランス良く栄養素が含まれていますが、硬水を使用することでミルクの栄養バランスを崩してしまうこともあります。これらのことから、ミルク作りに硬水はおすすめしていません。赤ちゃんにミルクを飲ませている方、これから飲ませる方は軟水でミルクを作るようにしましょう。先ほど述べたように、ミルク作りに硬度の高い硬水はおすすめしません。ミルク作りにおすすめの硬度は、1L中に60mg以下といわれています。どのようなお水が軟水なのでしょうか。ここでは軟水の種類を紹介します。Lのため水道水でミルクを作っても問題はありません。日本の水道水は検査項目が92個ある水質検査を行っているため安全性も高いです。天然水の種類によって硬度に違いがあります。Lの天然水があります。Lの天然水が良いでしょう。ペットボトル入やウォーターサーバー等の市販の天然水はフィルター除去でしっかり不純物を取り除いています。そのため安心して赤ちゃんのミルクに使用していただけます。多くのRO水は、逆浸透膜で不純物とミネラル成分をしっかり取り除いた後、人工的にミネラル成分を配合しています。人工的にミネラル成分を配合することで、一定の硬度を保っています。この3種類の軟水の中で最も硬度が低く、安全性も高いお水のため、最近はRO水が赤ちゃんのミルク作りに最適なお水といわれています。RO水の3種類があります。L以下のお水がミルク作りには良いと言われていますが、この3種類の中でしたらRO水が赤ちゃんのミルク作りに最適なお水です。RO水を使用している家庭も多いです。ミルク作りにはRO水がぴったり先ほども述べたように、体の発達が未熟な赤ちゃんはお水に含まれるミネラル成分でさえ大きな負担となり、お腹を壊して下痢になってしまう恐れがあります。お水にミネラス成分が豊富に含まれていると、ミルクの栄養バランスを崩してしまう可能性があり、しっかりとした栄養素を赤ちゃんに飲ませてあげることができなくなるかもしれません。ミルクの栄養素を壊さないためにも硬度の低いRO水が最適だといえます。赤ちゃんのために、硬度が低く安全性の高いRO水でミルクを作ることをおすすめしています。RO水はどこで買えば良いの?ただし天然水と違ってRO水はペットボトルで販売されているものは多くはないため、いつでも近所のスーパーで買えるわけじゃない、というケースもあるかと思います。赤ちゃんのミルク用としていつでも安心してRO水を使いたいという方は、育児期間だけでもウォーターサーバーを使ってみる良いでしょう。(ウォーターサーバーは天然水も扱っていますが、この場合はもちろんRO水用のウォーターサーバーになります。)他にもウォーターサーバーの場合は毎月一定の量のRO水を自宅まで届けてくれるので、わざわざ重たいお水を買いに行く必要がないのも育児中のママにとっては有り難いポイントです。L以下の軟水を使用することをおすすめしています。RO水の3種類があるということをお伝えしましたが、その中でミルク作りに最適なお水がRO水です。赤ちゃんの健康と安全性のことを考え、RO水でミルクを作ってみてはいかがでしょうか。「ウォーターサーバーがあれば便利だけど、一人暮らしには本当に必要なの?」と迷っている方もいるのではないでしょうか。minnano_takuhaisuiみんなの宅配水いつでも高品質な水が飲める便利な給水器がウォーターサーバーです。一昔前と違い、最近はおしゃれなデザインのウォーターサーバーがたくさんあります。