エアロバイク・リカンベントバイクもご用意しておりますので、女性や初心者の方でも安心して運動ができます。※高校生以上の方がご利用いただけます。音楽に合わせた水中エクササイズ。夏休み期間中のプールレッスンは休講となります。心と体をリラックス!呼吸と共にゆっくりと動きます。60分ポルド・ブラ★★ポルド・ブラとは、バレエとダンスの動きを基本としたエクササイズです。※開催日はレッスンスケジュールをご覧ください。