エリック・ペパー先生の英語のブログ(http://peperperspective.com/)を、小児科医でもあるプロのベテラン通訳の伊藤明子(いとうみつこ)先生にお願いして翻訳していただいたものです。1998年から2年間、ペパー先生のもとで勉強した「薬に頼らずに健康を回復増進する方法」を、日本でも多くの人に知ってもらいたいという強い思いで、2008年から毎年日本にお招きしてバイオフィードバックを使った新しい認知行動療法の集中プログラムを開催してきました。この度ペパー先生に日本語版のブログ掲載のお願いをしたところ、ご快諾いただきましたので少しずつ翻訳した内容をご紹介していきたいと思います。自然療法を統合した「統合医療」を展開する目的で40代で医学部に入学。