65kgからの45日間ダイエットスマートフォン用の表示で見る65kgからの45日間ダイエット【無事ダイエット成功!】約65kgからのダイエット奮闘記。最初の45日間では5kg減。次の45日間で3kg減。64.5kgから56kgに。必死に標準体型を目指した、90日間の記録です。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。ダイエット31~最終日45日目(短期ゴール):59.5kg/29.2%。※今回は比較写真、サイズ比較あります!前日のストイックな1日により奇跡が起こりました...!!!明日の体重は増えてること確実ですが、とりあえず-5kgできたってことにしちゃいます!!わーい!!!最終日なのでサイズ測定と写真撮影しました!★横向きはこんな感じ。(初日、ちょうど横向きの写真撮ってたので今回も撮ってみました!)変動が大きかった箇所は上記くらいサイズダウンできました。ウエスト―11cmは自分でもびっくりしたかも!あと、ヒップアップしたみたいです!まだ境目はありませんが、境目のあるお尻になりたいな!なんかお尻が上がってたことが今までの人生でない気がする......(min値56kgの時は上半身は私比で引き締まってたけど、下半身ダルダルだった)次の45日でぜひお尻を上げたい。★それで、前向きはこんな感じ。横向きほどのインパクトはありませんが、結構変わったみたい!くびれのようなものが出現してきて嬉しいです。なにげに気になるのが、わき肉?あれが気になります。マッサージで胸に移動できるのかな。太ってるくせに貧乳なので、できたら移動したい。★体重変動はこんな感じ。台風で停電とかいろいろあったので、最後の数日のグラフが荒ぶっています、、。自然災害は嫌ですね...。→体脂肪30.7→体脂肪30.3→体脂肪29.2→体脂肪29.2(合計-3.6%)変化はこんな感じでした!*****サイズは以下の感じ。※-1cm達成→紫色、-2cm以上達成→ピンクで色付けました。→変化なし→変化なし→変化なし→二の腕28(合計ー1cm)今日の測定では、今まで変化のなかった二の腕と足首に変化が出て嬉しかったです!ウエスト~ヒップにかけて主にサイズダウンしました。どこから痩せるかはダイエット方法や体質で変わると思いますが、私は大抵ウエスト周りからのタイプです。脚がズドン!!!ってしてます。ジーンズでごまかしてる。脚痩せしたいけど、まだ全体まんまるだから、部分痩せについては57kg切ったら考えます~!*****45日間の結果報告はざっくりと以上になります。見てくれて支えてくれたフォロワーさん、いつもありがとうございます。一人じゃ絶対続かなかったので、本当にありがたい存在です。見てるか分からないけどここでお礼言わせてください^^*これからの目標とか、色々書きたかったけど、長くなるのでまた今度。22:18【比較写真あり!】★45日間ダイエット結果報告★【45日目/短期ゴール】Tweet広告を非表示にする関連記事2018-11-18【比較写真あり!】★90日間ダイエット頑張りました。結果報告★【90日目/2nd45日目】90日目(2nd45日目):ダイエットをして3か月、最終日。64.5kg...2018-11-02【比較写真あり!】★2ndステージ:ダイエット中間報告3★【75日目/2nd30日目】75日目(2nd30日目):ダイエット75日目の中間報告です。64.5kg...2018-10-23【比較写真あり!】★2ndステージ:ダイエット中間報告2★【65日目/2nd20日目】65日目(2nd20日目):ダイエット65日目の中間報告です。64.5kg...2018-10-13★2ndステージ:ダイエット中間報告1★【55日目/2nd10日目】55日目(2nd10日目):ダイエット65日目の中間報告です。64.5kg...2018-09-19【比較写真あり!】★ダイエット中間報告3★【30日目】30日目:ダイエット30日目の結果報告です。64.5kgから60.9kg。»プロフィールid:diet45days【無事ダイエット成功!】約65kgからのダイエット奮闘記。最初の45日間では5kg減。次の45日間で3kg減。64.5kgから56kgに。必死に標準体型を目指した、90日間の記録です。【比較写真あり!】★90日間ダイエット頑張りました。測定に備えて、久々に夕飯ガッツリ抜いてみたけどお腹空くねこれ...【89日目/2nd44日目】デトックススープ4日目なので感想追記。月別アーカイブプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!diet45daysさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。