2018年6月13日アメリカの輸入製品で、ウエイトゲイナーというMRPがあります。その名の通り、体重を増やすための製品。普通のMRPと比較すると、糖質と脂質がかなり多く入っていて、一食当たりの総エネルギーが600~1000kcalとかなりボリューミーです。http://www.bigmusclesnutrition.com/product/xtreme-weight-gainer/正直に言いますと、ウエイトゲイナーはおすすめしません。増量の目的は、筋肉を増やすことで体脂肪を増やすことでは無いですよね。ウエイトゲイナーは、一食当たりに糖質と脂質がタップリ入っているため、体重が増えても体脂肪、ということにもなりかねないからです。専門家の元で1日を通しての栄養摂取量が把握できている上でのウエイトゲイナーは問題ありません。どんなに理想の環境が揃ったとしても、ヒトの体は1か月に1kg以上の筋肉の増量はできません。人によって増量できる範囲は多少は違うでしょうが、1か月に2kgとか3kg筋肉を増量するというのはあり得ないことなのです。増えたとしたら、体脂肪です。ISSAスポーツ栄養スペシャリスト(アメリカスポーツ栄養民間資格)甘い物とスポーツが好き。最近、サラダチキンを食生活に取り入れ、1か月で-4kgのダイエットに成功しました。他にも、プロテイン粉末や青汁などの健康食品を毎日食べて楽しんでいます。自分が元々「痩せたい、でも食べちゃう」というダメダメな性格だったので、そういう方にも結果を出してもらえるような痩せる手段を共有していきたいと思っています。読むダイエットサプリ。