Blog~バレエ教師兼ダンサーが綴る、踊る心~バレエを踊る心や、日々の徒然等を綴ります。コメントをどうぞ昨日は久々に太陽が覗き、とても嬉しい気持ちになりました。気分も明るくなりますね。呼吸について、改めて感じたことのツレヅレ。ピラティスのクラスで「鼻から吸って、口から吐きます。」と必ず、まず最初に教えてくれるMickeyさん。日常生活の呼吸から、身体を整えるための呼吸を意識すると脳がまず”集中モード”に、入ります。脳が集中モードに入ると、要らない雑念のお掃除が始まります。身体つきも変わってくると、普段、こんな風に感じています。チャコットスタジオパフォーマンスではスタジオと言う場所での踊りだったので、かなり狭かったです。普段、余り大きくないからごめん、と思っている位の広さで10人ものダンサーが、本気で踊ってました。スペースに余裕すら見える。構成や振付に、かなり工夫がされていたのもありますがダンサー達がしっかり呼吸を合わせ、無心で臨んでいたからかもしれません。あの舞台を見て、私の意識がすごく変わりました。大きく動くことで、小ささにも対応できるようになる、と言われますがそれが全て呼吸からだったりする。呼吸の素晴らしさに、改めて気づいた1日でした(*^_^*)10/8(土)ダンスアートカナガワに出演します。現役ダンサーの講師が、基礎からテクニカル習得まで「楽しく、分りやすく」指導します。心と体を調和させ、歌うように踊りましょう。StudioHPはこちら体験レッスンのお申込みはこちら。今日もお読み頂き、ありがとうございます。クリックで応援してくださいね。読み込み中...かや野KayanoBalletブログへのご訪問ありがとうございます。バレエ教師兼ダンサーが、バレエで美しくなる方法や日々の雑感などを綴っています。都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを教えています。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。