健康寿命2018/08/03|星空散歩治療院ホームページでもご案内しましたが、8月1日~3日の3日間、治療院を一部お休みにして、研修を受けてきました。そのなかで、医師であり会社経営者でもある80代の女性の講演を聴く機会がありました。健康寿命という言葉を聞いたことがおありでしょうか?健康寿命とは、介護が必要なく自立して生活できる期間のことです。女性が86.61歳(H25年厚生労働省)だそうですが、健康寿命は、男性が71.19歳、女性が74.21歳であったようです。10年前後の長い期間、支援や介護を必要とする状況にあるわけです。講演者の方は、このままでは社会が立ち行かないと訴えておられました。高齢の方のお宅へ大手コンビニチェーンが弁当の宅配を始めた、という例をあげて、便利ではあるけれども、手近なスーパーまで歩く、という運動の機会を奪うことにつながらないかと懸念されていました。同時に食事の献立を考える、という思考の機会もなくなりますから、脳にも影響があるかもしれません。問題にもなっています。身体は、使わないと衰えます。身体を使うためには、なんらかの役割や使命を与えられていることが必要かもしれません。上げ膳据え膳で、立ち働かなくても生活できる状況は幸せなのだろうか?いち治療家として、そんなことを考える機会になりました。reloadタグから。