2016束縛から解放される先日、外に出ると梅の花が咲いているのを見つけました。花開いた姿はとても美しく開放感が溢れています。そんな自由なエネルギーでイキイキしている花を見ていると自由さをイメージさせられました。縛られてるものがあると、何となく不自由感だったり前に進めない感じ、悶々とした暗さを感じられるかもしれません。?あなたが縛られているものはありますか?時間?お金?人間関係?仕事?健康?時間がないからお金がないからあの人がこういうから仕事が〇〇だから身体の調子が悪いからそんな風に思う時はありませんか?私もそう思う時はあります。そんな自分に気付いたらちょっと視点を変えてその縛られているものから解放されてみませんか?それはどうしたらいいのでしょうか?それは主体性を持つことです。自分ができることを主語に直してみましょう。私が時間を作る私がお金を貯める私はこう思う私が仕事を選んでいる私は身体とこう付き合う。主体性を持つと束縛から魂は解放されます。主体性を持つことで自分で行動や思考を選択できるのです。あなたが縛られていると感じることがあれば自分を主語にして言葉にしてみてください。最初は違和感を感じるかもしれませんがだんだん、馴染んでくるとおもいます。講師・セラピスト小林玉枝20代の時、過度なストレスから全身が酷いアトピーになり、そんな時に藁をもすがるつもりで受けたオイルマッサージが私にとって忘れられない体験となりました。身体のケアをされているのに、なぜか涙が流れるのです。流れた涙で「自分は辛かったんだな」と自分の気持ちに初めて気づきました。この時に頭とココロは分離されていて、思考と感情は別物だと気付きました。出張サービスのご案内お客様の声スケジュールお知らせお問い合わせ当サイトに掲載中の文章並びに画像及びその他のコンテンツの無断転載を禁じます。著作権はアロマテラピー・プラーナ、画像提供者、その他の情報提供者に帰属します。