「風邪をひいて体力がおちている」このようなときは、ドリンク剤でパワーアップを図りたいと思うものです。ビタミンドリンクと呼ばれているものは、法的には栄養ドリンク、もしくはエナジードリンクという名称で分類されています。栄養ドリンクやエナジードリンクを買うときは、薬局などにずらっと並ぶ製品の中から、自分が求める効果をもつ1本を選ぶことになります。どれを選ぶかというのがなかなか難しいところで、販売者のアドバイスに従って決める人も多いでしょう。いろいろな有効成分が配合されていることは知っていても、ひとつひとつの成分が体にどのような作用をおよぼしているかということをわかっている人は、少ないものです。ここでは、自分の求める1本を選べるように、ビタミンドリンクの主な成分と、その効果を解説します。