それでも仕事は忙しいから始末に負えないし...。いつ死んでもおかしくない状態で(ぉ、そろそろ限界かな...。仁美ちゃんのイベントに合わせて(ぉ、なんとか体調を持ちこたえさせましたけど、予断を許さない状況は続きそう...。いうわけで、しばらく更新を休んでました。かこうにかまだ生きてたという証を残すため(ぉ、1週間分ぐらい振り返って更新することにしました。それにしても、なんでこんなにひどくなってしまったんだろう...。健康を維持するための基本である睡眠と食事と運動を疎かにしたせいだと思います。睡眠は大体4〜5時間で、3時間程の時もあり、食事はファーストフードなどの外食やカップ麺やお菓子やコンビニ弁当ばかりで、合成保存料などの添加物漬け、運動はしない、してもライブで踊ったり、アキバを歩き回ったりする程度(ぉ。これじゃ体にいいわけないよ。わかっちゃいるけどやめられない。いうスーダラ生活を送ってました(ぉ。その鬱積したものが一気に噴出してしまったということでしょう。これからは先ず、いつまでも起きてないで睡眠を充分に確保し、食事も取り敢えずカップ麺やお菓子はやめて、だいぶ調子がよくなったら運動もするということでいきたいと思うべな...。