2016妄想を手放そうセラピーをしていて良く感じるのは自分の妄想に縛られて苦しむ人が多いこと。したら、こうなるはず!誰も私の事を大切にしてくれない...いつも私は都合の良いように利用されてばかりいる彼には私がいないとダメだから...本当でしょうか?私達がよくしてしまいがちなのは相手に確かめることをせず実際に行動して違う変化を起こすこともなく自分の世界の中で同じことに思考を廻らせ悩むことにエネルギーを注いでいる・・・。そんなことありませんか?もしも。幸せを感じられないのだとしたらその妄想は手放してみましょうもちろん!妄想してハッピーになるものならとても良いと思いますがいつも同じようなことで苦しみ悩んでいるのなら自分の妄想に疑いを持って自分に聞いてみてください。『この妄想は自分を幸せにしてる!?』もし、NOなら視点を広げて違う見方を選択をしていきましょう。頭の中だけで作られているただの思い込みかもしれませんよ。講師・セラピスト小林玉枝20代の時、過度なストレスから全身が酷いアトピーになり、そんな時に藁をもすがるつもりで受けたオイルマッサージが私にとって忘れられない体験となりました。身体のケアをされているのに、なぜか涙が流れるのです。流れた涙で「自分は辛かったんだな」と自分の気持ちに初めて気づきました。この時に頭とココロは分離されていて、思考と感情は別物だと気付きました。出張サービスのご案内お客様の声スケジュールお知らせお問い合わせ当サイトに掲載中の文章並びに画像及びその他のコンテンツの無断転載を禁じます。著作権はアロマテラピー・プラーナ、画像提供者、その他の情報提供者に帰属します。