岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。感情に働きかけるバッチフラワ-レメディこんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。植物のエネルギーを活用するため、アロマテラピーのように香りを楽しむものではありませんが禁忌がなく、誰でも使えます。様々な感情や性格のタイプに対応した38種類のレメディがあり、その時の状態に合わせて選びます。私も、レスキューレメディを使ってました。試験を受ける時など緊張する時に使えます。生活の中での、ストレスを感じる場面で役に立ちます。医療品ではありませんので、効果や感じ方はそれぞれだと思いますが。バッチフラワ-の世界を体験してもらおうと、ぬりえセラピ-仲間のCanalさんと和みのヨ-ガとコラボで、身体と心の癒しを企画していますので、お楽しみにCanalさんでは、来年の1月17日から、バッチ国際教育プログラムがはじまるそうです。役に立ってくれる38種類のレメディの選び方について学べますよ~。38,000(教材費・消費税込)興味のある方は、直接Canalさんにお問い合わせください心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいお子様連れでも大丈夫です。2階(関インタ-から車で5分)駐車場はあります。心に余裕がないときはこんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。和みのヨ-ガでは、一人で行うソロワ-クと二人で行うペアワ-クがあります。触れ合うことで、身体と心がほぐれていきます。ストレスを感じてるこんな人にオススメですよ~アットホ-ムなレッスンですので、お一人でも大丈夫です。お気軽にお越しくださいね。2階(関インタ-から車で5分)駐車場はあります。笑顔になるヨガレッスン~なごみヨガこんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。方ばかりでのレッスンでした。身体の緊張や滞りがとれて、お顔も緩やかになってきます。和みのヨ-ガは、ところどころに身体の緊張やストレスに自分で気づいて頂けるようになっています。手放していくことで、心もゆるんできますとは言っても何も難しい事をするわけでは、ありません。昔からあるおばあちゃんの知恵的なツボを押したり、身体をさすったりと誰でも、簡単にできるものばかりです。終わるころには、皆さんやさしい笑顔になっています。「ラク」なヨ-ガで一緒にゆるゆるしましょう心と身体をゆるめる和みのヨ-ガレッスン・乳がんリハビリヨガについて、ご予約または、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください。今日もゆったりヨガレッスン♪こんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。今日は乳がんリハビリヨガと和みのヨ-ガレッスンでした~。血液やリンパの流れが滞り、呼吸も浅くなりがちです。頑張りすぎてるから、なかなかリラックスできません。身体をゆっくりとゆるめると、(これ大事ですよ!)血液、リンパ液などの流れが良くなります。心にゆとりが生まれると、呼吸も深くなってきます。ことにもつながるので、女性は無意識にそれをやっているのかもしれませんね。感じとってみましょう乳がんリハビリヨガ・心と身体をゆるめる和みのヨ-ガレッスンについて、ご予約または、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください。個人レッスン・出張もしています。2階(関インタ-から車で5分)駐車場はあります。