斎藤ホテルや鹿教湯温泉で行われるイベントをご案内します。春を代表する食材、山菜を使った郷土料理を日替わりでご用意します。専属のトレーナーがいるので安心。転倒を予防し、ウォーキングの安全性を高める2本の専用ポールを使って歩きましょう。歩くのが苦手な方は、膝や腰の負担を軽減できるプールでウォーキングをしましょう。10:00~11:15、13:30~14:30、17:00~18:00※ご予約の際、もしくはチェックイン後にご希望のプランと日時をトレーナーまでお伝えくださいませ。■トレーナーがお客さまの気になる点、身体のお悩みをお聞きした後、効果的な「パワープレート」の使い方を指導します。定期的にご利用いただくことで、変化を体感できるはずです。■時間:11:30~12:00(無料:予約必要なし)■場所:トレーニングルームご自宅でも実践しやすい、ストレッチをいくつか教室でお伝えします。お気軽にご参加ください。