がんばらない介護生活って難しい/ママの認知症は天からの贈り物~在宅介護と社長業のワークライフバランス~広告ママの認知症は天からの贈り物~在宅介護と社長業のワークライフバランス~東京で小さなIT系企業を営んでいた私は、2007年夏、父の死を契機に実家の岡山へ。認知症の母に寄り添う日々が始まりました。岡山と東京を往復する生活に加え、2009年12月、岡山(倉敷市)で新会社設立。2010年1月13日(水)KSB瀬戸内海放送「KSBスーパーJチャンネル」内の「今日の特集」でハートバードの活動が紹介されました。心の鳥」を「倉敷市くらしきベンチャーオフィス」にて設立しました。がんばらない介護生活が難しいことに気づいた。昨日のブログでも「気持ちだけはもがいている」と書いたが、1年3ヶ月経って、がんばっていないはずなのに、どんどん疲れが蓄積されているように感じる。できない冒頭で書いた「がんばらない介護生活を考える会」では、5原則として、そのポイントが記されている。1.1人で介護を背負い込まない家族皆で介護を分担する、と言われても、家族は私一人だけ。分担したくても、分担できない。2.積極的にサービスを利用する私自身は切にサービスの利用を願っているが、ママ本人の嫌がり方が尋常でない。これは、以前のブログ「ショートステイ失敗。「相性だけでなく、「お世話してあげる」態度への拒否ではないか?」などでも書いたとおり。ケアマネージャーさんに相談しても「お母さんの状態では有効な手段がない。反発心が強くなるでしょう。3.現実を認識し、受容する私は、ママの認知症が治り、元に戻るなんて思ってもいないし、その現実を受け止めているが、ママ自身、認知症と思っていないし、だから受容することもない。4.介護される側の気持ちを理解し、尊重するママの意向をくみ取る努力はしているつもり。ママの意向は、ヘルパーさんの介護方針とは異なり、対立が深まり、ママも私も疲れ果ててしまった。これは、以前のブログ「ごめんね、ママ。くみ取れなかったママの意向」などでも書いたとおり。5.出来るだけ楽な介護のやり方を考えるママは体は十分に動くので、身体介護はほとんど必要なく、その面では私の負担はない。ママにできることを自分でしてもらう、というのは、その通りだと思う。ママはトンチンカンなことをするから。結局、私が後で、ママの見ていないところで、やり直すことも多い。気を取り直して、同サイトの「がんばらない介護生活チェックシート」をやってみた。「1つでも当てはまる場合は診断とアドバイスをよくお読みになって、ゆとりのある介護生活を目指してください。」とあるのだが、10つのうち、私は8つも当てはまってしまった。アドバイスでは、過半数(5つ)を超えた場合、「がんばらない介護生活5原則」を読むことを勧めている。結局、1回転して、戻って来た。仕事でも何でも、そうだと思うけど、「できない」と言うだけでは何の解決も図られない。「できない」を「こうしたらできる」、「あちらの方法で、似たような結果が得られる」に変えていかなくてはいけないのだけど、未だに堂々巡りを続けている。(2008/11/12)大半はきっと知らない。(2008/11/11)クリック頂けると更新の励みになります。|※リンクフリーです。リンクは大歓迎ですのでご自由にどうぞ。]コメント介護って...Kiyomiさん、なんかよーくわかります。私もがんばっているつもりはないけど、疲れは溜まります。これは仕方ないかなーとも思ってるんです。介護してればプラスアルファーなので、より疲れるのは当たり前。あと、無理もしてないつもりです。(あくまで「つもり」ですけど)私が倒れてしまうと話しにならないので。家に帰りたくなくなった時には、無理せず、ウインドショッピングなどで気を晴らし、母や祖母にはごめんなさいしてます。私が望んでいれば、きっと少しでも理想に近づけるかもとそんな介護の日々です。Kiyomiさんも少しづつでも目指すところに近づいていけるといいですね。お互い先は長い?かな。|okirakuさん、おひさしぶりですコメント、ありがとうございます。疲れはたまりますよね!okirakuさんの場合は、お母様とお祖母様だから、なおさらだと思います。私はママ一人で、ふうふうはあはあですから。okirakuのブログにも立ち寄らせていただきます。»プロフィールAuthor:kiyomi認知症の母(要介護4)の介護で、4年半前から東京(自宅)~岡山(実家)を往復するも、心身共に疲れ果て、ついに2010年7月月末、経営していた会社の東京オフィスを閉鎖し、地元に一元化。この経験から、もっと介護情報を流通できれば、もう少し介護生活を楽にできるのではないかと、2009年12月、倉敷市くらしきベンチャーオフィスにて、株式会社ハートバードを設立。2010/2/5、岡山県の介護・シニア・福祉情報ポータルサイト「介護ん!」運営をスタート。2012年3月、NPO法人介護ん設立。性格は、良くも悪くも、呑気、楽天家、マイペース。趣味は草花を見て歩くこと。ブログ開設:2008年7月4日(開設理由はコチラ)メールはこちらからkiyomiのつぶやき(Twitter)FC2ブログランキングブログランキングに参加しています。クリック応援お願いします。「ももちゃんほんぽ」と申します。~若年性アルツハイマー介護日記このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。