昨日、親父のお墓参りをした後、甲子園球場へ。球場入りしすぐさまスコアボードを見ると、1回表阪神-2中日でいきなりの失点。自分の席に着くなり、カキーンッ️!!いけぇ~!!神風の後押しもあって入ったぁ~~~!!糸井選手の同点ホームラン️。この後も塁は賑わすけどタイムリーが出ず。9回表に絶対的守護神のドリスが、味方守備陣の乱れも手伝って3失点(涙)。今度は、しっかり守ったってよ。ウル虎の夏2017年のユニフォームを着て頑張ったのに。夜は、Kizuki塾大阪第1期生の懇親会でした。Kizuki塾は、コーチングをベースにしたコミュニケーションを通して、大人たちが学びを深める塾です。学びを通して自らの強みや、会社の使命や社会との関わり方に気づいていく場所です。その仲間との飲み会は、ホント楽しい。初回から1・2番コンビでヒットエンドランが決まり、糸井・福留選手のクリーンナップが得点し、2回裏には絶好調の上本選手のタイムリーで理想的な試合展開。3回表、打った瞬間にそれと解る弾丸ライナーが、センターバックスクリーンへ。ええもん見せて頂きました。一打同点のピンチでその筒香選手をゲッツーに仕留め、その直後にキャンベルのダメ押しタイムリー。おっしゃ~!!ピッチャーにフォアボール出すとか、ピリッとしない藤浪投手に喝ぁ~っつ️!!次は、頼んだぞ!!今シーズン初の六甲颪は、めっちゃ気持ちいいぃ~。15周年記念パーティーに参加して来ましたぁ~。2003年優勝当時の面白秘話、代打での勝負強さの秘訣などなど、ひぃ~やんの絶妙トークで大笑い。巨人戦でのプチ生解説もあったり。1/10の確率で当たる抽選会。駄目でしたぁ~(苦笑)。直筆サイン入りの化粧箱付きのミニバットがめっちゃ欲しかったけど、くじ運の悪い僕に当たるはずもなく。ツーショット写真をプロのカメラマンさんに撮って頂いて、もうそれだけで嬉しいっす。自分の気持ちをきちんと(伝える)技術/平木典子アサーションとは?お互いを大切にしながら、それでも率直に、素直にコミュニケーションをすることです。人間関係のもち方には、3種類あります。1攻撃的(アグレッシブ):自分のことだけを考えて、他者を踏みにじるタイプ。相手の気持ちや欲求を無視して、自分勝手な行動をとったり、自分の欲求を押し付けたりする。2非主張的(ノンアサーティブ):自分よりも他者を常に優先し、自分のことを後回しにするタイプ。自信がなく、不安が強く、それを隠して卑屈な気持ちになっていることが多い。3アサーティブ:自分のことをまず考えるが、他者をも配慮するタイプ。アサーションには、歩み寄りの精神があり、お互いを大切にし合ったという気持ちが残ります。あなたには高校生の息子がいて、夏休みのある晩に友達と花火大会に出掛け、なんと帰って来たのが夜中の2時。「一体、今まで何をしてたん!!今何時だと思ってるん!!」といきなり怒鳴る。帰って来たのを見て、何も息子に言わずに黙って眠りにつく。12時には帰るって言ってたやん。大丈夫やったん?遅くなると電話して欲しかったな。」と相手を責めるのではなく、しかし、はっきり自分の気持ちを伝える。心が落ち着く余裕がない。●自信をもって自分を表現する➩自信をもてないまま、自分勝手な判断をしない!!アサーティブな人は、常識や決めつけを判断基準にしない。非主張的な人は、「断ることはよくない」「迷惑を掛けてはならない」「相手の気持ちを害してはならない」と自分で決め込んでいます。攻撃的な人は、「やっていいに決まっている」と自分本位の思い込みで相手を押さえます。「思い込み」をなくすと生きやすい!!アサーティブな言動には、ものの見方や考え方が影響するので、まず自分の日頃の考え方をチェックします。このチェックリストが、実に興味深く、自分がどんな思い込みのパターンが多いのに気付かされます。その設問の考えがあまりにも当たり前になっているため、その項目がどうして非合理的なのか、どこが現実的でないのか解らないものもあります。「非合理的な思い込み」が、悩みを引き起こす。●人は誰からも愛されなければならない?➩人に好かれるにこしたことはないが、必ず好かれるとは限らない!!●人は失敗してはならない?➩やりたいことをやり、出来たことを喜ぶ心を持とう!!●決して人を傷つけてはならない?➩傷つけてしまうこともあり得ることを心に掛ける!!●不安になると、何も出来なくなる?➩「どうしようもない」と思い込む前に「どうにかなるものだ」と思っていると、方策は見つかる!!●思い通りにことが運ばないのは致命的?➩状況を改善する方向を探れば、そこに道が開かれていく!!思い通りにならないことに苛立ったりしないで、状況を改善する方向を探ろう。この世は、思い通りにならない方が当たり前。過去と他人は変えられない。自分の過去を変えることは出来ないが、今からの人生を変えることは出来る。あなたが、他者を変えることは出来ない。変わって欲しいことをお願いして、その気になれば相手が変わることはある。それは、相手が自分の意思で変わったことであって、あなたが相手を変えたことにはならない。フォアボール・デッドボール・タイムリーエラーとは先週の巨人戦でのナイスピッチングが嘘のような独り相撲(涙)。3回を終わって0-6って、4月は10連勝とノリノリの広島さん相手にはきっつい展開。レフトスタンドは、真っ赤!!広島ファンの応援も熱い。ルーキー糸原選手のプロ初打点️。プロ初完投勝利を悔しいけどプレゼント。甲子園開幕20172017年の甲子園開幕カード。綺麗にヒットエンドランを決め、1アウト1塁3塁のチャンス。フォアボールで満塁️。おっしゃ~~~!!今シーズン初めての"チャンス襲来"応援コールでメガホン叩きまくりです。後続がすんなり打ち取られ、ガクッ。おまけに3回表途中で雨天試合中止の決定。マジか️?!上下のレインコートと折り畳み傘の完全武装で臨んだのに。敦盛桜ライトアップ先日、小雨降る中、須磨浦公園の夜桜ライトアップに行って来ましたぁ~。綺麗すぎて感激!!地元須磨区民なのにこんな素敵なイベントあったん全然知らんかった。今回で5年目だそうです。ヴァイオリンの音色にうっとり先日、ビルボード大阪に行って来ましたぁ〜。予告通り"思い立ったらいてまう夫婦"は、寺井尚子さんのライブにハマってます。バイオリンのとっても心地よい音色が、頭の中、胸にもう〜キュンキュン来る。CDにサイン、握手もして頂き、嬉しいぃ〜。寺井尚子さん、めっちゃ素敵です。うは招く」が、当院のホント近くで開催され、息子と一緒に参加して来ましたぁ~。“リアル下町ロケット”として知られる植松努さん(植松電機社長)による講演会。「どうせ無理」この言葉は、植松さん自身が子供の頃からずっと苦しめられた言葉です。人の自信や可能性を奪ってしまう怖ろしい言葉だと植松さんは伝えます。・・・思ったら何だって叶うという意味です。小さな民間企業には絶対に無理といわれた安全なロケットエンジンを開発。世からなくすための活動をされています。それは、「どうせ無理」という言葉で人の自信や可能性を奪わない社会を作りたいという思いから、自社でロケット教室を行ったり、全国各地で講演活動をしておられます。”こうべ未来プロジェクト”は、植松努さんのスピーチに心を揺さぶられたメンバーが集まり、昨年11月2日に生まればかりのママ達の任意団体です。子供達には、「夢は口に出そう!」「だったらこうしてみたら?」で夢を叶えてほしい。この神戸の街で社会を変えるのは地域、そして地域を変えるのは一人一人の思いだと言うことを、まずは大人が実践して子供達へ発信しすることで「思うは招く」ということを証明して子供の夢を応援したいと考えています。神戸市の須磨区でコンタクトレンズ処方なら梶川眼科医院までお越しください。