スピード練習といってもたいしたものじゃないですけどね。いつも農道じゃ飽きるし。このトラック走ったり、りふれのよこの階段を上ったり下りたり、いろいろ試しています。07:06緑のじゅうたんのような芝生は周りの広々とした風景と相まって開放感に溢れ、とっても気持ち良さそう。09:33素晴らしいトラックですネ!イギリスのランニング雑誌を、時々読みます。そこには、「裸足走のススメ」が時々載ってます。チェコの道や公園には、犬の排泄物が多いので、トライできていません。15:42akkun。ここテント張ったらぜったい気持ちいいと思う。いつもそう思っています。