ステーション通信7~9月ビギナーのためのランニング教室ご案内2019.06.08みなさんこんにちは!スポーツステーションのしおみん☆です。7月~9月までのランニング教室のご案内です。内容:室内でストレッチポールを使用したトレーニングをした後京都御所で走ります。内容:室内でストレッチをした後近隣の山をゆっくりとトレイルランニングをします。内容:室内にて自重トレーニングその後鴨川ランやドリルをします。走りの基本を学びたい方におすすめ。075-252-5828〈直通〉、またはスポーツステーションにて。<レベルのご案内>レベル★★ランニング経験のある初中級者の方におすすめのクラスです。レベル★これからランニングを初めてみたい初心者の方におすすめのクラスです。続いて、5月のランニングレポートです!最初は、入念なストレッチとウォーミングアップを兼ねた少し負荷をかけるトレーニング!体が充分ほぐれたところで、ランニング開始♪まずは、おなじみ平安神宮を通り抜け。知恩院が見えてきました!百万遍の方まで向かい。私は、欲張ってソフトクリームとスムージーの2つを注文してしまいました。美味しすぎて、食べるのに夢中で写真を撮り忘れました。食べ終わった後は皆さんで高島屋まで戻り本日は終了!ご参加されたみなさまお疲れ様でした!ぜひこれからも、京都タカシマヤ『ビギナーのためのランニング教室』をご活用ください!みなさまのご参加をお待ちしております♪*********************************************ランニング教室は事前に予約をお願いしています。高島屋京都店5階スポーツステーションカウンターにて受付しており、電話での受付も可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいませ。変更する場合がございます。*天候や参加人数に応じて、急きょ開催を中止する場合がございます。*貴重品はお預かりできません。貴重品以外の荷物はこちらでお預かりいたします。*ランニングシューズ、ウエアなどはご持参ください。必要に応じて、ボトルホルダー、ウエストポーチなどをご用意ください。*ランや体操は自己責任のもと、無理のない範囲で行ってください。体調不良や過去に大きな病気をされているお客様、投薬中のお客様は、医師にご相談の上ご参加ください。身体的疾患や不注意などにより事故が発生した場合、当教室は一切の責任を負いかねます。*着替えが必要なお客様は早めにお越しくださいませ。歩行中に車に衝突し大怪我を負い左足に後遺症障害を残す。リハビリとして様々なトレーニングを試みる中トレイルランニングを取り入れ、その回復と、面白さ・可能性を他の人達にも伝えたいという思いから、イベントやセミナー等を2006年頃からスタート。2015年より、よしもとクリエイティブエージェンシーと契約。お笑いとスポーツを通して、より社会の価値に換えていく活動を展開中。寒い冬は身体を優しくいたわりましょう。美アップ通信スポーティにフェミニンさをプラス!<ダンスキン>新作春コートのご紹介。寒い冬は身体を優しくいたわりましょう。※価格は消費税を含む総額にて表示している場合と、税抜表示(本体価格+税)をしている場合がございます。お買上げ代金の「消費税」につきましては消費税法などに基づき、お品物のお引渡し日時点での税率で加算させていただきます。RUNWAYページトップへ。