料金お問い合わせブログなぜ肩こりになるのか肩こり2018.11.10肩こりは、筋肉の疲労や血流の悪さが関係しています。筋肉の疲労や血行不良はなぜ起きるのでしょうか?それは、悪い姿勢が筋肉の疲労や血行不良の要因となります。姿勢が悪いと、特定の筋肉が緊張状態になり、血行が悪くなりやすく、疲労物質がたまりやすくなります。するとコリや痛みを感じやすくなるのです。背骨はゆるやかなS字カーブになっているので、さまざまな負担を軽減してくれます。ところが、猫背の姿勢だと背骨はC字になり、背骨は頭をうまく支えることができません。首の後ろや背中の筋肉がずっと緊張している状態になります。すると筋肉が緊張しっぱなしで、血行が悪くなって、疲労物質がたまり、肩こりとなるのです。肩こりでお悩みの方は、かなりの確率で猫背の方がおられます。立つ姿勢で片方の足に体重をかける癖があったり、カバンを常に同じ方で持つ癖があると、左右のバランスが崩れ、コリや痛みにつながります。座っているときは同じ姿勢を長時間続けることになりやすいので、意識して姿勢を正すように心がけることが大切です。今、肩こりでお悩みの方は姿勢を見直すことと同時に、鍼灸も受けてみてください。鍼灸はコリのある筋肉の血流をよくして、疲労回復をさせるお手伝いができる施術です。肩こりの方は、ぜひ、鍼灸をお試しください。◆ご予約方法ネットでご予約はこちらお電話でご予約06-6774-2597お待たせしないご予約優先制です。お急ぎの場合はお電話でお願します。セールスや勧誘のご連絡はお控え下さいます様お願いいたします。ツボ2020.02.22ツボを刺激して免疫力アップ2020.02.20腸を整えると・・・2020.02.18更年期を乗り切るために2020.02.082020.02.10以前は感じなかった不調2020.02.04最近の投稿をもっと読むタイトルとURLをコピーしました。