夜:ダイエット食品(ドリンク)。体重:量ってません!今日は予想通り、まぁこんなもんだろう~って感じの出来でした。大きな失敗をしなかったのでそこは良かった~◎全然完璧ではなかったし、いつもの40%くらい出来でした><前日寝る時間が無くて、体調も万全じゃなかったのも悪かったのかも...。夜に置き換えしたら、朝全然力が出なくて、今日の朝はしっかり食べました。置き換えするとたまに脱力しちゃうのが難点ですよねぇ。9/10昨日食べた物。昼:冷やしたぬきうどん。夜:ダイエット食品(ドリンク)。