1レッスン960円~、駅徒歩1分で継続性抜群!どなたでも気軽に参加出来るヨガスタジオです。男性1500円(飲食物について)宅配ピザのみスタジオで注文予定です。飲食物は各自持ち込みでお願いします。ビンゴ大会など楽しい企画盛りだくさん?です!年末でお忙しい時期だとは思いますが、是非お時間ゆるす限りご参加下さーい(^^)参加される方は予約をお願いします!もちろん直前でも大丈夫です。今回は身体をゆるめるコツを紹介します...記事を読むリフティングチャンピオン誕生!ワールドカップ期間中密かに行われていたピラティスボールリフティングチャレンジ。たくさんの出会いもあれば、別れもあります。僕たちの身体には恒常性という元に戻ろうとする性質があります。身体に変化が起こったとき、以前の状態に戻ろうとする。