横浜・関内|骨格ラインから美しい身体をつくる『美姿勢・美脚』スペシャリスト石井完厚2014-11-22胸郭・肩甲帯編-みなさん、こんばんは骨格ラインから美しい身体をつくる『美姿勢・美脚』スペシャリストのSadaです本日のお題は「肩鎖関節」。この適合性が悪い関節を安定させるために頑張っている2つの靭帯をご紹介します。凸面同士の噛み合わせになっているケースもあり、非常に不安定な構造となっています。その構造的不安定性に加え、「肩鎖関節」を覆っている「上肩鎖靭帯」は非常に弱い靭帯であることから、肩鎖関節はとても不安定で脱臼などを起こしやすいとされています。この不安定な関節を補強するために、肩甲骨と鎖骨をつなぐ靭帯が存在しています。--------------------------の2つの靭帯です。この2つの靱帯は、それぞれ肩甲骨の烏口突起から鎖骨を結んでおり、肩甲骨と鎖骨の運動と安定性に関与しています。・菱形靭帯は肩甲骨と鎖骨が閉じすぎるのを制限しています。弱い「肩鎖関節」を補強し、肩甲骨と鎖骨が外れないように保護してくれている頑張り屋さんなのです。こんな地味な存在に注目してあげるのも悪くないですよね。-鎖骨間角度の10°閉鎖(関節間角度が約50°まで閉じる)などのようになっています。RRRセミナーの全日程は下記リンクにてご確認ください。