『学び』って楽しいねスマートフォン用の表示で見る『学び』って楽しいねプログラミングを学ぶことで得られる『気づき』を記していきます。プログラミングの技術的なことには触れていきません。誰でも気軽に読める内容となっています。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-04-24布団に入って3秒で寝る為にやっていることこんにちは!maaaaanakaです。昨日はその関係で帰宅したのが夜の11時過ぎでした。私がいつも寝る時間は午前0時。してもその時間だけは守りたかったのです。昨夜はお風呂にiPadを持ち込んで観ました。お風呂の電気は消してあるので、お風呂に響き渡るサウンドがちょっとした映画館みたいでした。お風呂上がりお風呂から上がった後は部屋の電気を一番暗くします。オレンジ色に照らされた室内が、より体を睡眠モードへと切り替えていきます。その状態でストレッチしたりお水を飲んだりするのですが、ついでに次の日の朝に何をするのか、ワクワクしそうなことを考えます。朝起きるのが楽しみになり、睡眠がより楽しみになります。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!maaaaanakaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。