食べたいだけ<作り方>1.トマトはすりおろす。Aと混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。2.そばを表示時間通りにゆで、冷水にとり、水洗いし、水けをきる。3.1と2を盛りつける。※つゆは冷蔵庫で3〜4日ほど保ちます。適量<作り方>1.大根は皮をむき、短冊切りにする。豚肉は5cm幅に切り、ねぎは5mm厚の斜め切りにする。2.フライパンに大根、豚肉、ねぎの順に重ねて、Aを入れ、フタをして、2分蒸し煮にする。塩、こしょうで味を調える。流水でよくあらい、水けをきる。Bで味付けをし、2と合わせて器に盛りつける。お好みでラー油をかけて、頂く。大さじ1<作り方>1.なすはヘタを切り、縦4等分にし、乱切りにする。ブロッコリーは小房にする。トマトは1cm角に切る。2.熱したフライパンにオリーブ油を入れ、なすは皮目を下にして入れ、強火で1分ほど焼き、返して、1分ほど焼き、取り出しておく。3.フライパンにAを入れて、弱火で1分ほど炒め、香りが出たら、トマトを加えて、中火で2分炒める。Bで味付けし、1分ほど炒め、なすと合わせておく。4.ペンネを2リットルのお湯に大さじ1の塩を加えて、表示時間の3分前までゆでる。ブロッコリーを加えて、2分ほどゆで、ペンネとともにしっかりと水けをきり、3と合わせる。1分ほど煮て、塩で味を調えて、器に盛りつける。今回はなすとブロッコリーがジューシーだったのでトマトソースはあっさりめにしております。