あなたの心をくすぐるメディア。はてブPocket問題は「悩み」に向かって一直線になってしまうこと子育て中の親は、心配するのが仕事というくらいあらゆることが心配になるものです。部屋の中でたった一人子供と向き合い、大人と会話する機会さえ減ってしまいがちなこの時期は、しんどいこと、辛いことに対してもまっすぐに突っ込んでいってしまいがち。なると、悩みに足をとられて身動きがとれなくなってしまうんですよね。そんな時大切なのは、「子供に集中しすぎない」ことです。子供と向き合わないと、きちんと子育てしていないような罪悪感にかられるのもあるあるですが、子供によほど危険が伴わない限りは一日中100%集中することはないんです。「寝てくれ...頼むから寝てくれ...私は寝たい、今すぐ寝たい」と「寝かしつけに集中」してしまうと辛いことこの上ない。私はああいう時、好きな本やゲーム、アニメやドラマなど、自分の好きなことで心の中を満たしていました。楽にあの時間を乗り切れるなら、それでいいじゃないですか!また、このやり方は「嫌なことを言う親戚」「やたら干渉してくるママ友」など、やたらと自分の生活を乱してくる人物に対してもとても効果的です。一切集中しなくてヨシ。私はいつも他のことを考えてやりすごしていました。私の友人は「そういう時はね、『この人は自分が不幸だから人のことに口を出してくる可哀想な人だ』って思ってたよ。私は幸せだな~、子供も元気で可愛くて、ホントに幸せ者だな~、この人は不幸なんだな可哀想、あ~私は幸せでヨカッタって考えるにしてる」と言っていました。思いっきり相手にマウンティングしていて笑ってしまったのですが、実はこの考え方は「自分の心を幸せで満たして、負の感情にとりこまれない」という点で完璧すぎる作戦なのかもしれないと、今あらためて思います。大切なのは、「嫌なものに集中しすぎないこと」。そのためには、どんな時も「自分の心の中に、自分が自分でいられる場所を確保しておく」ということでしょうか。はてブPocketこちらの記事もおすすめバレンタインに見る小学生の女子力の高さ!決め手は「自己肯定感の高さ」?体験談コラム育児エピソード子育て593view2018/02/14きれい・ライフもうすぐ引っ越しシーズン。新一年生は「外遊び」も一年生。親が疲弊しないコツは「しっかりと拒否する」こと!体験談コラム育児エピソード子育て554view2018/03/28きれい・ライフ大人の世界はやたらとややこしい。子供のシンプルさに学ばされた出来事とは体験談コラム育児エピソード子育て540view2018/04/04きれい・ライフやっぱり気になる「学校の荷物重すぎ問題」。2015/09/04【涙腺崩壊】努力が報われず一度もスタメンに選ばれなかった息子の一言2015/09/04思わず笑ってしまうどうでもいいトリビア集2015/09/04マジックでエサを消されたワンちゃんたちのリアクションが可愛過ぎる!2015/09/05【萌え死注意】子犬と子猫が同じポーズで寝ている姿がたまらない2015/09/05【集中力テスト】先に言っておきますが、答えは「26人」です。2015/09/04【涙腺崩壊】努力が報われず一度もスタメンに選ばれなかった息子の一言2015/09/04思わず笑ってしまうどうでもいいトリビア集2015/09/04マジックでエサを消されたワンちゃんたちのリアクションが可愛過ぎる!2015/09/05【萌え死注意】子犬と子猫が同じポーズで寝ている姿がたまらない2015/09/05【集中力テスト】先に言っておきますが、答えは「26人」です。2015/09/04【涙腺崩壊】努力が報われず一度もスタメンに選ばれなかった息子の一言2015/09/04思わず笑ってしまうどうでもいいトリビア集2015/09/04マジックでエサを消されたワンちゃんたちのリアクションが可愛過ぎる!2015/09/05【萌え死注意】子犬と子猫が同じポーズで寝ている姿がたまらない2015/09/05【集中力テスト】先に言っておきますが、答えは「26人」です。2015/09/04【涙腺崩壊】努力が報われず一度もスタメンに選ばれなかった息子の一言2015/09/04思わず笑ってしまうどうでもいいトリビア集2015/09/04マジックでエサを消されたワンちゃんたちのリアクションが可愛過ぎる!2015/09/05【萌え死注意】子犬と子猫が同じポーズで寝ている姿がたまらない2015/09/05【集中力テスト】先に言っておきますが、答えは「26人」です。警視庁が答えを出す1669view2018/11/05きれい・ライフ『Vario』は、あなたの心を「ちょっとくすぐる」情報をお届けするメディアです。