寒くなってきたこの季節、髪のぱさつきや肌のかさつきなど、気になる女性は多いのではないでしょうか。そんな悩みを解決するスペシャルな企画です。髪のぱさつきを予防するコツはシャンプーの方法。髪をコーティングしてから洗うことで摩擦を減らし、整髪剤の汚れも取り除いてくれるのだそうです。その後、シャンプーし、最後に仕上げのトリートメントをして完了です。髪を乾かすときも、頭皮をゴシゴシせずに、頭皮の水分をタオルに吸収させるイメージでOKです。肌のかさつき予防におすすめなのが、焙煎(ばいせん)した米ぬかです。そのままご飯にかけて食べることもでき、「米ぬか茶」として飲むこともできます。体を中から温めてくれます。米ぬか茶の「出がらし」も美容アイテムに!「米ぬかセラミド」とよばれる成分が含まれており、美肌作りに欠かせないセラミドをとることができます。「出がらし」を顔パックやハンドマッサージ、スクラブとして幅広く活用できます。食べて、飲んで、美容アイテムに、その後は有機肥料としても使えます。失意乗り越え再びリングへ。許可なく転載を禁じます。このホームページの運用・管理については、福井テレビまでお問い合わせ下さい。