書くようにしています。月末ってみんな「もう今月が終わるー」って嘆きますよね。振り返ったらちゃんと成長していて、そこまで意識せずに始めたこともあったりして。現状の虚しさや時間の進行を嘆くのではなくて、少しでも自分の成長が貯まっていっていることも見ていたいですね。「新しいことチャレンジ」を書いて振り返ることで、来月も続けていきたいこと・やめることも見えてくるし、手帳に書くのは本当におすすめです。(間違って7月って書いてる...)ポイント・全くの新しいことじゃなくても書く(やってきたことのアップでも再開でも!)・小さなことでも書く(習い事を始めるとか大層なことじゃなくでも全然OK)では今月の私の新しいことチャレンジを紹介します!ご参考になれば。8月の新しいことチャレンジ1ボルダリング前々から行きたいと思っていて、職場の後輩を誘って初挑戦!まさに挑戦という言葉がぴったりな何もかも新鮮な体験でした。筋肉痛1週間続くレベル。2市民用ジムで筋トレ筋トレしたくてウズウズして、入会不要の近所の市民用ジムへ!丁寧に教えてくれたし良かった!来月はゴールドジム行きたいなー3AYA30日間チャレンジノートで筋トレクロスフィットトレーナーAYAさんのDVD付きトレーニングブック。5分もかからないから続けられます。手作りサラダチキンを作って毎日お弁当に持っていっています。AYAさんの本を参考に生野菜とゆで卵と合わせて。むね肉安いから食費の浮きがえげつない・・・飽きない方法も考えたいなー5毎日プロテイン上記の通り筋トレにはまっていて、プロテインを朝とお風呂上り毎日飲んでいます。今は姉にもらったの飲んでるけど美味しくないから、早く全部消費して新しいの買いたい・・・次狙ってるのはマイプロテインのラテ味。ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る6w-inds.ライブ昔人気絶頂だった頃は洋楽っ子だったので一切興味なかったのですが、こんなかっこいいことになってたんですね。超最先端の洋楽サウンド。思い切ってライブ行ってみましたがひたすらかっこよかったです。見る7楽天銀行・証券の開設SBIのiDECOもやってますが、積み立てNISAと楽天ポイントでの投資信託を始めようと思い開設してみました!まだ手続き中。はやく買いたい笑8FP3級勉強9月に試験があるので勉強開始!生活に使える知識なので勉強も楽しい。単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る9メンタリストdaigoのyoutube/ニコニコチャンネルを見始めたこれ最高にタメになる!!いつもお昼食べながら見てます。9月からは有料版に入会予定。新しいことではないけど、要らないものを一気に出品。Inc.ショッピング無料11眉毛メイクの色を明るくしたこれも立派な新しいことチャレンジ!最近撮った写真で眉毛が濃くてアイメイクが負けていたので眉マスカラをワントーン上げてみたらいいかんじ。12ベースメイクの塗り方を変えた2ヶ月に一度のメイク講座に通ってて、そこで教えてもらった塗り方を試してます。私はプレストパウダーでやってるけど、講座のときリキッドファンデ使ったら超きれいなツヤ肌になったからCCクリームで試してみたいな。13タロットリーディング帰省時、初めて家族にタロットリーディングをしてみました。日々ってただ過ぎていくだけじゃないんです。振り返れば成長してるし、辛いことばかり記憶に残っちゃいがちだけど、楽しいこともある。そんな自分をきちんと認めてあげようって思います。20:00【手帳術】新しいことチャレンジで成長を実感!(+8月のチャレンジ振り返り)Tweet広告を非表示にする関連記事2018-09-08【習慣化】習慣化の近道は「習慣のアップデート」から!月初なので、9月に習慣化したいことを考えています。ひとつの習...2018-06-14使わない贈り物は手放そう。引き出物のお皿を売ったら2000円になった先日、wedgewoodのペアのお皿を断捨離しました。UVクリアフェイスパウダー底見え捨て【底見え/使いきりコスメ】コスメ大好きです。プチプラもデパコスも。コスメを使い切るこ...2018-02-28ワクワクリスト作りのススメイーハです。いつも見て頂きありがとうございます。メーカー入社→ブラックな職場でメンタルヘルスを壊したことをきっかけに、自己啓発本・ビジネス書を読み漁り徹底的に実践。現在はベンチャー企業で働きながら、よりミニマルで自由な生き方・働き方を模索中。instant_churchはてなブログをはじめよう!prettylikedrugsさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。