多くの人が気軽に利用をする外食は、より多くの人においしいと思ってもらうために、大人が簡単においしいと思える味付けになっています。小さなお子様には、濃い味付け。食べ物には「五味」がありますが、その五味の中でも、本能的に求める味である「甘味」「塩味」はたっぷり、身体をまもるための要素である「脂」もたっぷり。人間の本能が求める味、だから、より多くの人が「おいしい」って思うようになっているのです。本能でおいしいって思う味が多いのが、気軽に行くことのできる外食のメイン料理。最近は外食を日常利用してもらう人たちのためや、健康的な食べ物を食べたいと頭で考えて行く人が選べるためのヘルシーなメニューも、もちろんバラエティー豊かに置かれています。多いメニューだな、なんて経験ありませんか?そういうメニューを選んじゃうのは本能なんだけれども、目の前に本能にとって魅力的なメニューがあるのに、それを毎日避けるのは難しいことだって知っている。本能で選べるメニュー。いうメニューが多いのは、お店として当然なんですよね。お店だって、みんなに喜んでもらいたいんですもの。外食の時には、たまには本能で選ぶメニューを思いっきり楽しんで、雰囲気を楽しんで、マナーを子どもに伝えて・・・。ママ自身が、普段食べれないものにも、挑戦してみて。外食は思いっきり楽しむ!そしてその後は、私どうしようかな・・・。明日のおうちごはんは、どうしよっか...でよいのです。おうちごはんの、苦手くん食材に物語をつけてみたり、食べ物君が冒険してみたり、少しでも楽しく・・・。気がついた時でも大丈夫ですが、もちろん、小さい頃から始めたほうが、ママには負担が少ないですよね。(反抗期になって、芝居じみたことをしても、難しいですもの・・・>我が娘)おいしいを分解して考えると、なんとなく、自分が「どうしたいのかな」がわかってくると思います。「どうしたらよいのか?」よりも「どうしたいのか」が・・・。「食」と「子ども教育&おとな教育」をテーマに活動しています。「食の力を借りて、子ども達の生きる力を育てるためのプロジェクト」を・・・。人事教育分野でのコンサルティング経験と、幼い頃からの食経験を活かして、様々なプロジェクトに携わってきました。数々の飲食店の立ち上げ、商品開発、スーパーのコンサルティング、そこに携わる方々の研修など。学校取材やキャリア教育を通じて、未来につなぐ力のお手伝いもしています。「好きを仕事に」自分サイズの教室を開催する3人の講師に教室活動の秘訣を聞きました!2018/03/28「好きを仕事に」をキャッチフレーズに教室支援事業を行う楽習フォーラム。リンパケアサロンLahiLahi(ラヒラヒ)セラピストの若林悦子です。続きを読む働くどうする?復職準備〜家事育児分担編〜パート22016/12/08前回に引き続き、「どうする?復職準備〜家事育児分担編〜」です。パート2は、役割分担のお話です。