ヨガは日曜日はお休みなので、昨晩ソレンナちゃんと「自主ヨガやろー!」と盛り上がり、約束をする。パンチャカルマの記録は私の手記に基づいて記事を書いています。相変わらず夏休みの日記のような雰囲気で記録を綴っています。朝、物悲しい夢で目が覚める。ソレンナちゃんはヨガ欠席。バターミルクだけ飲むという生活が相当堪えているようで昨日も全然元気がなかった。アーユルヴェーダのクリニックでのんびり過ごしています。仰向けになって、足をじわじわゆっくり上げていく運動がなかなかキツい。海外旅行パンチャカルマ2日目を終えました。身体がすっかり筋肉痛。きつかったけど、終わったらスッキリ。パンチャカルマの間はあんまりネット漬けになりたくない、けど感じた事の記録残しておきたいと思って、手帳にパンチャカルマの期間の日記を残していました。心が折れそうになったのですが、せめてこの旅行記だけは着地点を見つけないと...!と思っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。