有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。トップレシピピタパンTEMAKI(2種)レシピ検索ピタパンTEMAKI(2種)ボリュームたっぷりのピタパン調理時間80分+エネルギー587kcal塩分1.3gエネルギー・塩分は1人分です。パン生地を寝かせる時間、鶏肉、牛肉を漬ける時間を除きます。料理・キッコーマンつくり方(A)のピタパンをつくる。ボウルに強力粉とドライイースト、砂糖を入れて混ぜる。塩を加えて軽く混ぜたら水を少しずつ入れてよく混ぜる。オリーブオイルを加えてさらに混ぜる。ひとまとまりになったら取り出し10分くらいこねる。表面がつるっとしたら丸くまとめる。ボウルに戻してラップをかけ、温かい場所に1時間おく。生地を6等に分して丸め、めん棒などでのばす。サラダ油をひいたフライパンで両面を焼く。鶏肉は大きめのひと口大に切る。ポリ袋に、ヨーグルト、しょうゆ、カレー粉、ケチャップ、にんにくを入れてよく混ぜ、鶏肉を加えて軽くもんでから1時間以上漬ける。キャベツとにんじんはせん切りにする。フライパンに油を熱して、漬けだれを軽くぬぐった鶏肉を焼く。(4)のピタパンに(6)と野菜をはさむ。ボウルに、にんにく、しょうが、しょうゆ、酒、豆板醤、はちみつを合わせて牛肉を漬ける。ラップをして冷蔵庫で30分おく。玉ねぎは薄めのくし形に切り、にらは5cm長さに切る。にんじんはせん切りにする。フライパンにごま油を熱して牛肉を焼く。火が通ったら玉ねぎとにらを加えてさらに炒める。(4)のピタパンにサニーレタスとにんじんをはさみ、(10)をはさんでごまをふる。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。