走るのって楽しいよ♪ランニングシューズを履いて外に出てみよう。普段は見えないいろんなものが見えてくる。About「こうめ」のHP大人の外遊び休日は自然の中でゆったり過ごそう。大人の外遊び−kenjiと姫の日記帳RUN以外のアウトドアの記録などあれこれ。ここの所はカナディアンカヌーに首ったけ。うまく漕げるようになりたい~。Project笑顔でランニング!応援に笑顔で応えよう!↑の画像をクリックしてください。今日は、東京国際マラソンの日だった。午前中の仕事を終えて、ダッシュで帰宅。テレビを見ながら昼食準備。お昼を食べながら、ペースメーカー4名にがっちりガードされたような先頭集団を眺めていた。その中に、カネボウ陸上部の高岡さんと入船さんの姿があって、どうしても注目してしまう。1年半前、この二人にサインを頂いたからだ。カネボウ陸上部は夫のkenjiの勤務先のホテルに毎年合宿で訪れていて、写真をサインをお願いしたのだった。この日のエントリーのタイトルは、「カネボウ高岡選手と伊藤国光監督」。2004年7月20日のことだった。この時は、まさかkenjiが走るようになるとか夢にも思わず。毎日朝に昼に夕にと何度も練習に出かける選手たちを目の前で見ていて感じるものがあったのだろう。去年の7月には、カネボウ陸上部の陸上教室でランニングの話を聞いたりして、だんだん洗脳された。それから何がどうしたものか、今では月に100キロは楽しくないといいながら走っている。今日もりふれでトレッドミル10キロ頑張っていた。中継も見ていたようだ。残念ながら、高岡さんは2位、入船さんは4位だったけれど、二人の気合の入った顔を見ることが出来てよかったな。カネボウ陸上部は、東京に本拠地を移して活動を続ける事ができるようだ。これからも頑張ってほしいと思っている。高岡さん、入船さん、もし今年の夏も北海道で合宿するようなら、10キロ痩せたkenjiの顔を見てやってください。あなたたちのお陰で、走ることを始めたのかもしれません。本日の私の練習は・・・。マラソン中継の後、外を11キロjogをして、夜にkenjiとトレッドミルでビルドアップ10.5キロ&筋トレ。2部練習はなかなか良いかも。»Comments36キロくらいでしたっけ、高岡がスパートを仕掛けたのは。あれで引き離せませんでしたよね。トロッサにすぐ付かれて、逆に離されてしまいました。うーむ、それにしても近頃2部練習が流行っているような...。23:55naviさん。2部練習、一回に長いわけじゃないので意外に楽です。洗濯物が増えるので奥さんには歓迎されないかも。21:19Haruppeさん。確かに、直接話を聞いてるんだから走らなくちゃね~。えらい!足、無理しないで直してくださいね。21:28kenjiさん10kg減量ですか去年別海でお会いした時は既に「使用後」だったのでしょうか?ちょっと見まだまだ行けそうな感じでしたが・・・。言えばichan余り洗濯物のこと考えて無かったですが、自分でやらざるを得ないと洗濯物の多さに驚きました。洗濯が好きなichanなのでした。05:34ichan。減量したのは別海の後ですね。あの頃よりも顎がとんがりました。いけると思うんだけどなあ。これ以上は食べ物減らさないとだめなようです。単身赴任で色々やる事があって大変ですよね。食事は寮だから大丈夫なんですよね。07:04走った後のウエアは自分で洗濯してますよ!といっても、洗濯をベランダに干すまでですが。乾いた洗濯物を片付けるのは苦手です。07:27みなさん、偉いです。うちは全部洗濯担当のkenjiがやってますから。07:58こうめさんこんにちは。久しぶりにお邪魔しました。kenjiさんが走り始めた頃拝見したのが最後で、久しぶりの訪問です。続いてらっしゃるのですね。10キロも痩せたのですか~。めさんの楽しさが伝わったのでしょうね。ちなみにウチの旦那も洗濯担当です。走る男は洗濯が上手?なんてね。チームべジー盛り上がってますね。楽しんで走ってください。kenjiの場合は、まだ楽しくないようですが・・・。別海パイロットマラソン~完走できました。