【Running】走ってきた。>RUNNING【Running】走ってきた。2011/08/20走る気力がないときは素直に止めよう。20:13いやぁ、走ってますなぁ。私ゃ最近サボってますwリアルで走っていると、結構天候や、風の影響が出るんですよね。涼しいと思いの外タイムが良くて気をよくすると、翌日は炎天でダメダメとか、追い風だと、スピードは上がるけど、汗が止まらなかったり、逆に向い風で進まなかったりとwいずれにしても、脂肪燃焼には、スピードよりも時間らしいので、下手に走るより、一生懸命歩く方が良いのかも知れません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。先日、ハーフマラソンの出場という第一の目標を達成。続けて完走という影の目標も達成。...【Running】走って歩いてきた。今回のランニングはストレッチも気合いを入れたし、ランニングフォームも試行錯誤でいきましたが結局、痛い。...【RUNNING】走ってきた。その2さて、次はぼくの出走だ。...PREV(昨日の出来事)【Running】走ってきた。Caseを手に入れました。調整してもらいました。256GBを手に入れました。