HSPだっていいじゃない。スマートフォン用の表示で見るHSPだっていいじゃない。環境によってHSPが強化される?まとめ人の数だけHSPも違うHSPは敏感でストレス耐性が低く、内向的な一面があるのですが。これがHSPの全てではないのです。一言にHSPと言ってもタイプは様々。内向的だけど外向的な一面もあったりします。HSPなのに過度な刺激を求める人のことをHSSといいます。略で、心理学者のマービン・ズッカーマンが提唱した概念。実はこのタイプ、一番しんどいそうです。常に矛盾と生きています。刺激に弱いのに刺激を求めて行動してしまったら、そりゃ疲れます。自分はまだマシなのかもしれないです。関心や興味が外界の出来事や人に向かっている外界の出来事や人の関係によって成り立っている状態また、混合型というタイプもあるようで仕事モードとして対外的にHSSとして振る舞い、一人になると日常モードのHSPに戻る適応的な姿をしたりします。使い分けられる人もいるということですね。筆者も時々、深く考える内向的で刺激を受けやすいリスクもあるはずなのに、体が先に動くということがたまにあります。いう時は、行動する前に「疲れるだろうから後からしっかり休まないと」と自分の精神パターンが分かるようになってきました(笑)内向的ですが、外向的な部分も多少はあるという感じでしょうか。HSPに限らずどんな人でも、性質に内向的と外向的は両方持っていて、それぞれ割合が違うんだと思います。明らかに外向的だけど、この部分だけ内向的とか。HSP(+)神経が高く、気が多い。HSP(+)に一番近いかな。していることが好きだけど、動くことも好きです。人によって違うということが納得できました。環境によってHSPが強化される?幼い頃の家庭環境や過去のトラウマなどによってHSPがより強く出てしまうこともあります。フラッシュバックしたり、苦しい時は無理はせず専門家に相談しましょう。まとめ知れば知るほど複雑なHSP。境界線がなかなか難しいことが分かってきました。その為にも、専門家の話を聞いてみることは大切なことです。自分はこのタイプだと知ることは良い事ですが、思い込みすぎて本当にすべき対処法とは遠ざかってしまうことのないように気を付けなければいけません。12:57【思い込みはやめよう】いろいろなHSPがいるんですTweet広告を非表示にする関連記事2019-10-07HSPの考え事。こんにちは、トツキです。...2019-09-23深呼吸は自律神経に良い事いっぱい。日)幼少期から生きづらさを感じている敏感気質の人。HSP気質の人口は約15~20%。自分だけじゃないと思った瞬間気持ちが楽になりました。HSPと付き合いながらまったりのんびりやっていく「敏感気質の人の雑記ブログ」運営中です。(4)月別アーカイブブログランキングポチっとな!してくれると嬉しいです(^^)はてなブログをはじめよう!totuai24さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはHSPだっていいじゃない。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。