ブランブレッド半分と、ブランパン1個、たまごサラダ。パンにはやっぱりバターです。夕食ステーキでゴールド会員リーチ朝食、昼食とも会社で摂ることになったので、どちらも同じパターンの食事内容。昨日、やっとおからパウダーが来たので、早速、蒸しパン作りに励もうと、意気込んでます。今回は量産して冷凍し、1週間分のお昼を用意しようと画策中。ブランパンが新しくなってました主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。