2019年4月9日ごきげんよう、織田信信じゃ。確かに、友達同士だと良くも悪くも、似てきてしまいそうじゃよな。そんな事は本当に起こるのじゃろうか?科学的に説明していくぞい。ミラーニューロン効果に関する実験イタリアのパルマ大学に勤務する、神経生理学者ジャコモ・リゾゾラッティの研究で以下の事が分かった。【対象】サル、ヒト【内容】サルを対象に、手で物をつかむ、ピーナッツの殻を手で剥くといった動作を見せた時の、ニューロン活動を単一細胞記録で調べた。人を対象に、動作を見せた時、見せない時の、運動野の電気刺激による手の筋肉からの運動伝達誘位を調べた。→サルはニューロンの活性化がみられ、ヒトは運動伝達誘位の増加が見られた。故に、動作を観察することと、実際に動かす際の脳の働きは関連すると考えられる。後にこれはミラーニューロン効果と呼ばれるようになった。人の行動は伝染する先ほどの実験結果から、人間は相手の行動を見ると、自分も同じ動作をしているように錯覚する性質があるのじゃ。・映画に出てくるヒーローを見て、自分も強くなったように錯覚した・映画に出てくるセレブ俳優を見て、自分もサングラスをかけてみた・映画に出てくる魔法をみて、自分も魔法の杖を買ってしまったそう、これもミラーニューロン効果の一種なのじゃ。相手の行動を見る事で、自分も同じ世界に入ってしまったように感じてしまうのじゃ。今の例は映画じゃが、友達となると、もっと強力じゃ。合う頻度が多い分、相手の行動を目にする回数も必然的に増えてくるから。相手がダラダラしていると、自分もゆっくりしようと思いこみ、相手がテキパキしていると、自分も頑張ろうと感化される。「最近〇〇(友達)に似てきたね」なんて言われてしまうのは、相手と長い時間付き合っている間に、相手の行動を見て、コピーして蓄積されていっている証拠じゃ。このような心理学的理由から、友達は選んだ方がいいという理論は正しいといえるのじゃ。おわりにもし自分がやる気を出したい、無気力を脱したいと思うのなら、ミラーニューロン効果を活用してみてはどうじゃろうか?身の回りの、やる気に満ち溢れた、バイタリティーの高い人の側に常にいるようにしてみよう。ミラーニューロン効果で、お主にもきっとやる気が湧いてくるはずじゃ。周りにそんな人がいないよ...なんてお主も大丈夫じゃ。そんな時は、自分の尊敬する人の本や写真、言葉を常に視界に入れておくだけでも変わってくるぞい。その人に関する物を見て、その人の行動を脳内で再生できればOKじゃ。今の自分を変えたいのなら、友達環境を変えてみるという事も視野にいれておこう。今回の記事でミラーニューロンについて興味を持ったお主のために、『ミラーニューロン効果に関するカウンセラーおすすめの心理学の本3冊』を書いたぞい。読んでみて欲しいのじゃ。お悩みはコメント欄やお問い合わせへ。twitterもやっているのでリプ、質問箱でも大丈夫じゃ。フォローよろしくなのじゃ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。