走るのって楽しいよ♪ランニングシューズを履いて外に出てみよう。普段は見えないいろんなものが見えてくる。About「こうめ」のHP大人の外遊び休日は自然の中でゆったり過ごそう。大人の外遊び−kenjiと姫の日記帳RUN以外のアウトドアの記録などあれこれ。ここの所はカナディアンカヌーに首ったけ。うまく漕げるようになりたい~。Project笑顔でランニング!応援に笑顔で応えよう!↑の画像をクリックしてください。走り出す頃には雨もあがって、予定通り35キロの距離を走ることができた。風もほとんどなく(もちろん、長沼の普通の時のほうが風は強いです)日差しもなくて、練習には快適。(敢えて多少と言っておこう)蒸し暑さを感じたけれど、これくらいじゃないと本番でバテちゃうからOK。1週間前の40キロ走で足がこなれていたのか、なかなか良いペースで走ることができた。ラスト7キロくらいはかなりペースを上げて走れたしね。気を抜けなかったのです。「しっかり走った~」と実感できる練習だった。ゴールの後、トン子さんが財布の中からお守りと言って写真を見せてくれた。びっくり!昨年11月の東京国際女子マラソンのゴール後の写真です。これは、自分でもかなり気に入っている写真の一つ。私も紙にプリントしてお守りにしよう。この写真を見ると、つらい練習もがんばれるような気がします。ゴールのこの一瞬の為に、その前の練習が辛くてもがんばれるのですよね。スタートまであと1ヶ月と少し。練習きついなあと思ったら、この写真を見て元気出してください。