腰が反ったままの姿勢を維持することになり、腰部への負担が物凄く掛かります。慌てずに動く事が大切です。実際に腰にとって『良くない姿勢である』と認識するまでは、避けるのは難しいかもしれません。とっては、日々の努力が無駄になってしまうので、補助アイテムだけで無く、姿勢にも気を付けましょうね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。WordPressツールバーへスキップログイン登録FollowFollow。