今日もお風呂で、寝る前にテルミーやってと。子供からリクエストしてきたときは、本当に必要な時。今日は、2人とも全身テルミー。その後、セルフテルミー。久々に気持ちよかった!イトオテルミーは家庭で出来る温熱療法。私は、数年前から取り入れてます。病気にならない体作り。病気になっても自分の力で治せるように。日頃のケアが大切ですね。家からお嫁に来ました。根付いてくれて、小さいけどお花を咲かせてくれました。紫陽花が綺麗な季節ですね!今週のnico弁のお知らせです。ご連絡頂ければお取置きも致します。1,000yen長岡式酵素玄米きのこナゲットひじきのいなり包み三種の豆サラダ切り干し大根とにんじんの松前漬け赤ピーマンのおから詰め揚げ◎写真は先週のお弁当です。自然育児サークルにこのわ主催、本間先生の講演会を開催します。詳しくはブログにてご確認下さい。人は、自分が見ているもの、見ようとしているものしかみられません。私は、愛にフォーカスします。自分に足りないものにフォーカスをすると、人の足りないところ、子供に足りないところ、自分の人生に不足しているモノ...ばかり目が行きます。自分の欠点にフォーカスしていると、他人の欠点にばかり、目が行きます。人は、見ようとしている物しか見る事が出来ないのかもしれない。私も自分に足りない事や、嫌だな〜と思う所はあります。私は、それも含めて私だと認めて受け入れる事が少しずつ出来てきました。今日は、4月にスタートしたベビーマッサージクラスの最終日でした。全5回のレッスン、小さな赤ちゃんとの外出は大変な事もあったと思います。中には、1時間近くかけて来てくれた方も。本当にありがとうございました!私は、ベビーマッサージのレッスンも、その他のレッスンも、大切な時間を過ごして頂くからには、沢山のおまけをお持ち帰り頂きたいと思っています。私自身の育児の経験なんて、まだまだほんの8年。その中で子供達から教えてもらった事をお伝え出来たらと。ベビーマッサージを細く永く続けてもらえるように、お伝えしてます。今回のクラスには、2年前に通ってくれたママがいました。お二人目のお子さんの為に、ママと赤ちゃんの特別な時間を作りたいとの思いで。初回のレッスンの時の手の動きを見て、凄く嬉しかった!2年も経ったのに、ちゃんと手が動いてる!そうなの。2歳になるお子さんに、ちゃんとベビーマッサージを続けてくれていました。ベビーマッサージは、いくつになっても、親子のコミュニケーションや、心や体のケアにとても役に立ちます!今回、2ヶ月になったばかりの赤ちゃんも来てくれました!泣いちゃって出来ないかな〜のママの不安はよそに、しっかりやらせてくれましたね!今日でレッスンは終わりになりますが、ベビーマッサージという、ひとつのツールが親子の中での大切なコミュニケーションツールとして在り続けますように。最新のコメント初めまして。メッセージを入力してください。