いった経験がある人も多いと聞きます。ほとんどの場合、これらは善意で言ってくれる言葉です。「物忘れがあること」や、「ミスをして仕事がうまくいかないこと」自体は、誰にでも起こりえます。大事な物を頻繁に忘れ、日常生活に支障をきたしたり、お客様の信頼を失うような重大なミスを何度もしてしまうのなら、それは「誰でも」「誰にでも」あるとは言えなくなります。一緒に生活や仕事をしなければ分からないことも。特性の事を伝えるのなら、「誰に、どのように」伝えるかというのは、ものすごく大事な問題です。伝える必要があります。これがなかなか難しい。伝える相手がどれだけ発達障害のことを知っているかによりますが、「さらっと言っただけで簡単に伝わる」ものではないと思っています。「ふうん、そうなんだ。いうタイプの人もいるのか。」とちょっとでも関心を向ける。今、その人が困っている事をうやむやにしたり、なかったことにしたりしないで欲しいのです。理解という名の愛がほしい。発達障害関連の本ではありませんが、この本の中身はもちろん、タイトルがとても気に入っています。特性があるかどうかに関係なく、人は誰でも自分の気持ちをわかって欲しい。「理解という名の愛がほしい」のです。特性がある人と、そうでない人。両者がもっと歩み寄ることができれば、色んなことがもっとよくなるのだろうと思います。先述の通り、簡単ではありません。やって書きながら、僕も全然できない事が多いです。考え続けていきたいテーマの一つだと思っています。記事のタイトル「困り感を、なかったことにはしないで欲しい」は、関東で発達障害やグレーゾーンの会を主催しているオムさんが言われていた言葉です。【参考】many-pastel-color.hatenadiary.comまさに自分もそう思っていて、今日の記事にしました。開催しているADHDコミュニティー「パステル」を、今月はオンラインで開催します。和行先生をお呼びします。前半は南先生のADHDに関する講義、後半は参加者同士のWeb座談会という形式です。普段は遠方でなかなお会いできない方も、よろしければこの機会にご参加ください。なるかどうかは、環境しだいと言えます。これは発達障害に限った話ではないと思いますが、発達障害というあいまいな概念について考える時に、特性と環境と切っても切れない関係にあると考えています。私は強度の近視で、かなり視力が低いです。メガネやコンタクトレンズがなければ、日常生活に支障をきたします。字の読み書きはもちろん、車の運転なんてとんでもありません。今の日本で生活していて困ることはほぼありません。スポーツをしていて、相手とぶつかってメガネが吹っ飛んだといった特定の状況を除いて。道具を使う分、裸眼でよく見える人より少し手間かな、といったくらいです。視力が近視などで1.0以下の人を「視力障害」とするならば、私は「視力障害者」になります。メガネやコンタクトレンズで矯正できる。いった道具を手に入れるのに、お金はかかりますが、大変な苦労をするということもない。そもそも、日本で生活していると、メガネをかけている、コンタクトレンズをしている人なんて全く珍しくありません。どっちが「多数派」かわからないくらいですよね。この多数派というのもポイントだと思っています。ひとつ、例をあげます。(Twitterで見つけたのですが、引用元がわからなくなりました。)ほとんどの人が空を飛べるのが当たり前の社会があります。町は、空が飛べること前提で作られています。飛べない少数派の人は、「空中障害」という診断をつけられることになります。間だけ飛べる薬が開発・処方されることになるでしょう。タケコプターのような、空を飛べるツールも開発されるでしょう。後半は私が話を少し膨らませました(笑)障害は、社会が生んでいる側面もあると言えます。Aという環境では障害になる。Bの環境下では、ほどんど問題にならない。いったことはあると思います。自分でスマホのリマインダーをセットしたり、パートナーが声をかけてくれたりすることで、さほど生活に困っていない人もいる。特性を和らげて、いわゆる平均的で「普通」の人に近づこうとするのか?環境をまるごと変えて、弱みとされていた特性を強みにして生活するのか?今いる場所で、自分の身の回りの人にサポートをお願いするのか?どうすれば、より気持ちよく生活を送れて生きやすくなるのかを、考え続けていきたいと思います。開催しているADHDコミュニティー「パステル」を、今月はオンラインで開催します。和行先生をお呼びします。ADHDに関する講義→参加者の方同士のWeb座談会という形式です。普段は遠方でなかなお会いできない方も、この機会によろしければ。~発達障害というあいまいな概念をどう捉えるか5~Tweet広告を非表示にするコメントを書くもっと読む2020-01-13分類してもいいけど分断・分離しない(発達障害というあいまいな概念をどう捉えるか4)以前、こんな記事を書きました。many-pastel-color.hatenadiary.com定型か、発達か。私は、そもそもこの二元論で全ては語れないと考えています。医学的には、診断がつくかどうかは大切な事ですが、つかないグレーゾーンの人もたくさんいます。グレーゾーンの人も、仲間です。特性に理解を示し、サポートしてくれる人も、仲間です。今はまだ発達障害の特性に理解のない人も、仲間にしていく必要があると思っています。」そう思うのも、無理はありません。特性のあまりない人からすると、強く特性が出ている人の言動や行動が理解しにくいということはあると思います。言葉は良くないですが、「別の星の人」のように感じられるかもしれません。この人達と自分達は、違う。すると、そこで終わりです。分断分離して、異質な物とは関わらない。そこから何も進みません。「きれいごとを言うな。「その方が安全じゃないか。「何が悪いんだ?」でも、「分離・分断する」という視点を持ち続けていれば、そのうち同じ集団にも向けられる可能性があります。仲間だと思っていた同じコミュニティ内で「分離・分断」が起きるかもしれない、という事です。私はADHD・ADDやグレーゾーンのコミュニティ「パステル」を運営しています。「リーダーの人は、会に来た人をジャッジして欲しくない。」という言葉を聞き、ハッとした事があります。無意識に、「自分と合いそう。」かどうか、ジャッジしていた自分に気が付いたからです。どんな人だろうと、何かを求めて、わざわざ足を運んできてくれた事に変わりはない。主催者はもっとフラットでいないといけない、と感じさせられた経験です。自分を含めて、わざわざ色んな人が色んな当事者会やコミュニティを作るのは、安全な「居場所」が欲しいからだと思います。似たような人が集まって、普段話せない事も安心して話せる場所には、自己理解を深め、しんどい思いをした人が回復していく力があると感じています。聞いている方は「それ、あるある。お互いにとっていい事があります。家庭や職場に次ぐ第3の居場所、サードプレイスがある事には、意味があるのです。当事者会は「特別な場所」なので、いずれは家庭や職場など、普段の生活に戻っていかねばなりません。戻ったときに、自分や周りによい影響がある。気持ちに余裕がもてる。会で話し合ったADHD改善策や工夫を試してみる。職場の人への特性の伝え方を考えて、少し話してみる。サードプレイスは、家庭や職場と行き来しながら、楽しく話して、自信が回復できるような場所になったらいいと思っています。特性のある人も、そうでない人に対して「閉じない」姿勢は大切なのではないでしょうか。発達障害とは直接関係がありませんが、この記事を書くにあたって、以下の記事からアイデアを頂きました。ありがとうございます。goodvibes.workパステルは今月も開催します。当事者の方がゲストで参加されます。残席が3ありますので、よろしければ。08:22分類してもいいけど分断・分離しない(発達障害というあいまいな概念をどう捉えるか4)Tweet広告を非表示にするコメントを書くもっと読む2020-01-12発達障害は、脳の病気なの?(発達障害というあいまいな概念をどう捉えるか3)気になっている表現があります。「発達障害は、脳の『病気です』」という表現です。「発達障害はまだまだ研究途上の分野で、知識不足であったり、取り扱っていない精神科医院も多く存在する。診断した医師によって大きく診断結果に差が出るのも、よくある話のようだ。判断が分かれるところなので、セカンドオピニオンも盛んに行われている。」という内容が載っていました。(引用元忘れてしまいました)判断が分かれる・・・発達障害を「病気」とすると、あるお医者さんからは「あなたは病気じゃありません。」と言われたけど、別のお医者さんにかかったら「あなたは病気ですよ。」と言われるかもしれないって事でしょうか。発達障害は、実体のない障害です。見える(表に出ている)のは、特性によって本人が困っている様子だけ。いう実態はあっても、実体はないのです。「特性によって症状が出ているなら、それは病気ですよね。」と捉える考えもわからなくはないけれど、どこかに傷がある、腫瘍があるとか、そういうレベルで白か黒かはっきりするものではありません。「病気」と捉えると、投薬の対象になります。これは、人によっては福音になるでしょう。薬は対症療法で、症状が完全になくなることはありません。一生薬を飲み続けなければいけないの?この病気は、完治しない?治らないの?自分は不治の病なのか?この辺りの疑問が、頭をよぎることになります。実際、私もそうでした。私はADHDの治療薬である「ストラテラ」や「コンサータ」の治験を受けた事があります。「その薬、ずっと飲み続けないといけないんじゃない?」と言われた事があります。当時の自分にはうまく言葉を返すことができませんでした。薬をきっかけにして、仕事や生活がうまく回っていく人もいます。発達障害の特性は、自分が一生付き合っていくもの。時に暴れ馬だったり、しょっちゅうフリーズする安定性の悪いパソコンのようだったりするかもしれませんが、うまく付き合っていくパートナーのようになったらいいと、思っています。「病気」という言い方に、どうしても違和感が拭えなかったのです。「私は発達障害者とは「生まれつきの脳機能の偏りが原因で、生活に支障をきたしている状態の方」と思っています。脳機能が偏っていても【生活に支障をきたしている状態】では無い場合、発達障害者ではありません。」(発達さんへの案内板~生き辛い症状を、取るに足らない特徴に~より引用)このサイトでは、発達障害をもつ人のことを「発達さん」と呼んでいます。