(金)ドリエルさん出番です結局、昨夜は4:30で力尽き爆睡。9:00に目が覚めてしまったので睡眠時間は4時間半。普通に朝起きる生活を1年以上続けてきたから仕方ないけど生活サイクル移行に失敗。当然ながら眠いけど今寝たら昨夜の二の舞だから4:00過ぎまで寝ないようにして、今夜はこいつの世話になろうかと。夜勤の時は度々お世話になった睡眠導入剤ドリエル。箱には15歳以上の成人は一回2錠服用とか書いてあるけど俺の場合、一錠飲めば6時間は熟睡出来る。途中目が覚めてもすんなり二度寝出来るので睡眠不足時に有効。良い薬じゃないけどね。4:00頃これ飲んで寝れば10:00過ぎまで寝てられる。すれば更に夜更かしが可能になるので明日は5-6:00まで起きててドリエル飲んで昼まで寝る。Tシャツバックナンバー2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5。