HatenaPocketLINELINERSSFeedly(前回まで)10kmの通過が51分51秒という僕にとっては自己ベストの快調なペースで走り続けておりました。第二折り返しを回り、レースは後半に!果たして、この快調なペースを続けることができるのでしょうか?今回は第二折り返しからフィニッシュまでの模様を送ります。第二折り返しまでは快調なペースを続けておりましたが、さすがに13kmを過ぎた頃から少しずつペースが落ちてきました。いえ、キロ5分前半のペースを維持。ここはスライド区間なのですが、反対側では、第二折り返しに走る集団の合間をゴールに向かって走る先に走る先頭グループが追い抜いていっておりました。このころ、トップ集団は既にゴールしている頃!速いなあ!僕は、13kmの給水所で立ち止まって水をしっかりと飲み、また、頭にもかけて冷やしました。走り始め、第三折り返しをターンしたのでした。第三折り返しをターンした後は、ゴールに向かって一直線!しかし、少しずつ脚が重くなってきました。スライド区間を終えた17kmを過ぎた頃、左ふくらはぎに違和感が......攣りそうな感覚です。「ここで攣ったらやばい!」と思い、少しペースを落としてレースを進めました。「走る分には問題ない!大丈夫!」、不安は多少あったものの、残りは4km!タイムはガクッと落ちましたが、脚を前に運んで、とにかく進もう!残り1km手前のところで、このコースの唯一のアップダウンの箇所があります。登り坂を上っていると、また脚が攣りそうな状態に.....やばいと思いました。攣りそうな状態ではあるものの、走ることは出来る!そう思って最後の力を振り絞ります。下り坂をくだると、小さいながらもゴールゲートが見えてきました。あとひと踏ん張り!脚を運ぶにつれ、次第にゴールゲートが大きくなっていく!あともう少し!ゴール300mあたりのところで、先にゴールをしたランナーから声をかけていただきました。「あともう少し!頑張れば前に追いつける!」と。前に追いつくだけのスピードを出せるだけの力は残ってはいませんでしたが、声をかけていただいたことは非常に元気をいただきました。僕は右手を上げて、声をかけてくれたランナーに応えました。近づくゴール!あともう少しでレースが終わる!そして、フィニッシュ!タイムはグロスで1時間59分12秒、ネットで1時間58分37秒でした。ハーフマラソンは春の多摩川ハーフマラソンに続いて2回目でしたが、あの時よりもタイムを短縮し、しかも、最低目標だった2時間以内でのゴールをすることができたのです。次回は東京マラソンへの出場権が当たる抽選会の模様!そして、このレースで得た教訓や反省、湘南国際マラソンへどうつなげるかを書きたいと思います。あと1回お付き合いください。こちら「ビジネス書のエッセンス」管理人。1966年生まれ・秋田県出身。システムコンサルティング会社では、顧客管理及び営業支援システムの企業への導入・運用サポートを担当。趣味は読書とランニング。仕事の傍ら、読んだビジネス書の感想やおすすめポイントを紹介するビジネス書書評ブログを執筆。ランニングではサブ4(フルマラソン4時間以内での完走)を目指してトレーニング中。【書評】仕事は本来楽しいもの!それを実現する具体的な4つのステップ!『組織にいながら、自由に働く。...【マラソン】OTT参戦!そして板橋Cityマラソンの応援!(先週のぼっち練!2017年3月13日~2017年3月19日)~フルマラソンでサブ4完走を目指す!~フルマラソンでサブ4達成を目指し、練習の記録を毎週書いている「先週のぼっち練」。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。何か?」を読者にその意味を問いかける本!『読書という荒野』(見城徹著)【書評】仕事は本来楽しいもの!それを実現する具体的な4つのステップ!『組織にいながら、自由に働く。