Rolfing流・快適&綺麗ウォーキング<TOP>ロルフィング(Rolfing)はからだの調律。扇谷孝太郎このサイトは...テーマは、快適に綺麗に歩くためのノウハウです。街を歩いていると、せっかくお洒落をしているのに、それに見合った歩き方をしていない人が目に付きます。もったいないなぁと思います。した姿勢で、颯爽と歩いていれば、それだけでイキイキして魅力的に見えますよね?また、最近は誰でも手軽にできる運動として、ウォーキングが流行しています。自然でしなやかな歩き方を身に付ければ、効果も高まるし、ケガや故障の予防にもなります。快適に綺麗に歩くためには、からだへの気づきを深め、バランスを整えることが大切です。からだの調律法ロルフィング(Rolfing®)を中心に、各種ボディーワークのエッセンスを使って、歩く技術を洗練しましょう!身体再教育プログラム「ロルフィング(Rolfing®)って?ロルフィングは、アメリカの生化学者アイダ・P・ロルフ博士が身体の再教育プログラムです。地球の重力による負荷を最小限に抑えられるように、身体バランスを調整します。10〜12回のセッションによって、よりリラックスした美しい姿勢が得られ、効率的で無理のない動作パターン(歩く、座る、立つ...など)へと変化します。★Rolfing流の快適で綺麗な歩き方を身に着けていただくためのロルフムーブメントの個人セッションです。からだに触れて、特殊な手技により筋肉バランスを調整するためのテーブルワークと、感覚と動作を調整するためのムーブメントワークで構成されます。全5回を基本とするシリーズで行います。詳細は、下記をご覧ください。下記の内容をご記載の上、こちら(rolfing@mbk.nifty.com)にお申し込みください。Phone:080-4162-7653まで(セッション中は留守電になっていますので、メッセージをお残しください。折り返しご連絡いたします)。・ご希望の曜日と時間枠(9:00、11:00、14:00、16:00、19:00)【服装など】Tシャツと短パンをご用意ください。Integration)・このサイトへのリンクは自由です。・このサイトに関する著作権は作者が有します。ここに記載された内容の無断転載・改変はお断りします。Instituteの登録商標です。