SCHOOL425ママヨガ&ベビーマッサージ13:15-14:30親子が一体となって楽しむ産後ヨガとベビーマッサージの教室です。前半は、産後ヨガ!産後の骨盤ケアと回復期に最適なヨガのポーズでスタイルアップを目指しましょう。産後の身体を労わりながら、育児疲れも解消!抱っこやお世話で身体を傷めないように、体力アップと身体作りをしましょう。効率的な身体の使い方を、ヨガを通して体験していきます。後半は、ベビーマッサージ!有機栽培・自家製のカレンデュラ&カモミールのバームを使って、赤ちゃんとのスキンシップを楽しみましょう。肌に触れることで、赤ちゃんの成長や変化にいち早く気が付くことができます。赤ちゃんにとっては、お母さんの優しい手のひらを通して、たくさんの愛情を受け取ることができます。育児のことなどたのしくおしゃべりしましょう。おでかけのきっかけとしても、おすすめです。一緒に楽しみましょう。ヨガ未経験の方から、経験者の方まで楽しめる内容です。体験しにいらしてください。MARUKOを主宰しています、1児の母親、Michikoです。西三河地域や名古屋を中心に、マタニティ~産後ヨガの教室やイベントを開催しています。長年に渡って、子育て世代に向けたヨガやアロマテラピーのクラスや教室を担当してきました。どんなに育児が大変でも、我が子の笑顔や寝顔を見ているだけで幸せな気持ちになる、、いつもがんばっているお母さんのための心と身体のリフレッシュとセルフケアの時間を提供します。Tel:080-6515-9147までお願いいたします。Class16:05お問い合わせショールームへお越しの。