HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。昨日のパパ弁当とほぼ同じメニューで秋らしいワンプレートランチを作ってみました。メインはお肉ではなく、パパがあまり食べたがらないさんま。私にしてみれば豚肉よりご馳走ほんと、食の好み、味付けの好みも人それぞれ。今では好き嫌いのほとんどない私ですが、子供のころはそれなりにありました。お寿司のウニとかいくらなんかも全く好きではなくて、むしろ嫌いなほうでした。今では大好きなウニといくら。味覚が変わったのか、あの頃食べたものよりおいしいものを知ったからか、たぶん両方かなぁ。忘れもしない、一番ダメだったのが給食に出てくるレバー煮みたいなの。当時はにおいがきつく感じ、泣きながら食べた記憶があります。←残しちゃダメな時代そんなレバーも今では大好き!そんな風にして、食べられないものがどんどん減っていきました。・れんこんの梅酢漬けお弁当とほぼ一緒の内容でも、器が違うだけでずいぶん雰囲気も変わります。丸いスレートはBRUNOマルチスレートのラウンド。スイーツを並べても和菓子でも和食でもサラダごはんでも、なんでもおしゃれに見せてくれます残り物を並べただけなのに不思議とお上品に見えるような!あ、ちなみにこの日のさんまは198円でした。400円のお魚屋さんに行く勇気はもちろんなく(笑)あと何回さんまが食べられるかな~。何してもおいしいけど、私の中ではやっぱり塩焼きに勝るものがないです。同じプレートとは思えないわ。08:35まーさんおはよう~^^まーさん、餡子苦手なんだ!意外!でもないかも?お魚のイメージが強すぎて(笑)さんまのお刺身、私も大好きです。お刺身といえば、糖尿病レシピ用に生さんまを使った郷土料理を作ってみたのです。しぶ~い感じですが(笑)鯖のお刺身、鯵のお刺身、サンマのお刺身、今は生もの控えめにしているので、思いっきり食べたいなぁ。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。