ブログ大きな声を出すと、どんな効果があるのか?大きな声を出すことが、ストレス解消にすごくいいだろうなということは、なんとなく直感的に分かりますが、具体的には、どんな効果があるのでしょうか。・もちろん、ストレスが解消される。イライラしたりしてストレスを感じている時というのは、呼吸がとても浅くなってしまって、身体が酸欠の状態になってしまっています。大きな声を出すと、たくさん息を吐き出しますから、自然と空気をたくさん吸って、呼吸が大きくなり、身体の中に酸素がたくさん取り込まれて、イライラがおさまり、ストレスが解消されます。・大きな声を出すと、心がスッキリするだけでなく、腹筋が収縮して血行がよくなり、体調が良くなる。・肩や腰のコリは、ストレスから来ていることが多く、大きな声を出すことで、肩こりや腰のハリが改善される。・大きな声を出すと、横隔膜が上下運動をするが、これが内臓のマッサージとなって、胃腸の働きがよくなる。・呼吸が活発になって体温が上昇し、免疫力が高まる。・強い気持ちが出て来る。・ホルモンバランスがよくなる。・冷え性が改善される。大きな声を出すだけで、本当にたくさんのメリットがあります。医療機関で10年間、患者様の施術を担当してきました。患者数延べ3万人以上の施術経験と実績を積み重ねて来ました。納得のいく手厚い治療や施術をしてあげたく患者様一人一人の痛みやしびれにとことん向き合って仕事がしたいと言う気持ちが強くなりました。患者様が大いに元気になって頂ける整体院を目指し(大元気だいげんき)と名付けて、独立開院しました。あなたにも簡単にできる!肩こり一発解消を習得してみませんか?子供から高齢の方まで誰でも簡単に短時間で肩こり一発解消できるようになります。こんな方におすすめ!家族の肩こりをとりたい!同僚の肩こりをとりたい!社員の肩こりをとりたい!周りの人を幸せにできます。やってますのでお気軽におこしくださいませ。健康な体さえあれば人生なんとかなる!血液は水の如し水というのは常に流れているからこそ清らかで、きれいな状態を保てるのです。流れが止まり池のように滞ってしまうと、水は濁り腐敗してしまいます。血液もしかりで常に勢いよく流れていればきれいな血液でいられるのです。きれいな血液はきれいな健康な身体をつくります。