おばけMENU耳鳴りはおばけのせいで鳴るの?耳鳴りはおばけのせいで鳴るのかについて分かりやすく解説します。耳鳴りはおばけのせいで鳴るの?耳鳴りはおばけのせいで鳴るの?スポンサーリンクここでは、「耳鳴りはおばけのせいで鳴るのか」についてお話します。知っていますか?耳鳴りはおばけの仕業なんです。耳鳴りがするとおばけが近くにいる、または話しかけられていると昔からよく言われませんでしたか?でもそれは本当なのでしょうか?信じがたいけれど、なんとなく怖く感じますよね。おばけによる仕業だと思われる理由その1つに金縛りがあります。おばけに手足、体を掴まれているため動けない状態とされています。その時によく起こるものが耳鳴りと言います。そのため耳鳴りもおばけの仕業だと思われているのです。実際金縛りはレム睡眠(浅い眠り)ノンレム睡眠(深い眠り)の関係で脳が起きてしまっているのに身体はまだ眠った状態になっていることが証明されています。一般的に、レム睡眠は人が眠りに入って約90分後に出現します。疲労やストレスなどの影響により、レム睡眠からの眠りになると入眠時幻覚(女の人の影などのおばけなど)幻聴(声や耳鳴りなど)や睡眠麻痺(金縛り)を起こすといいます。金縛り=耳鳴り=おばけの仕業といった思い込みが生まれるのですね。睡眠の質を高めることが大切です。適度な運動をすることが理想です。金縛りになりやすい体勢として仰向がその傾向にあります。横向きで寝てみるといった工夫をしてみましょう。身体に合っていない枕の使用によりぐっすりと眠れなくなることもあります。睡眠の前にはリラックスした状態を保ちましょう。身体の状態を左右するほど重要です。遅寝・遅起きではなく、早寝早起きと規則正しい生活をしていきましょう。?「耳鳴りがおこるとおばけが近くに?」と怯えてしまっていた方も、怖くありませんね?ただ、睡眠時の金縛りはおばけの仕業ではないと証明しただけであり、おばけが存在しないとは言いきれませんよ。世の中の不思議はまだ解明されていないことも多いです。