最初の目覚めは午前4時20分。起きれば良かったのだが、いつの間にか又眠ってしまっていた。睡眠時間は6時間15分。今のところはこの6時間くらいが心と体にはベストなのかも知れない。祈りと良書の深読みを重ねればもう少し減らせるかも知れない。本日は昨日予約していた車のタイヤを買うためにいつもの店に行く。納車して明後日には新品のタイヤが車に装備される。車も喜んでくれるだろう。古くなったが、大切に親切に使ってやればまだまだ行くかも知れない。