やらなくてはいけない事ではなく、ワクワクする事。昔はそんなきれいごと!(笑)って思ったりしていたけど、今はそこを信じて行動する事が出来てます。自分の身の回りに起きることに意味を見つけるようになりました。誰かのせいにする事なく、自分が引き寄せた事なんだと思えるようになったから。すると、少しずつ分かってくるのかもしれません。そんな毎日はとてもエネルギッシュで、力強い!私の回りにも、そんな人達が沢山います。子供達にも、自分の人生を自分で舵を取って歩んでほしい。苦手な所よりも、大好きな事を伸ばしてあげたい。そこにママがフォーカス当てて、伸ばしていけたら、きっと苦手な事も少しずつ良くなると思う。人はもっと楽になれるし、幸せになれる。私もずっと内側にあった。苦労しないと夢は現実にならない。ひとつ手に入れる為にはひとつ失う物がある。⬅これ、水戸黄門の歌にもありますね...なんて重いものを持ち続けていたのかな(笑)今は、色んな人や物事との出会いのおかげで、少しずつ手放すことが出来ました。レッスンの中でも、そんな事を時々お話ししたり、イクイクセミナーや、13の月の暦ワークショップの中で、熱く語ってます(笑)女性とか、妻とか、娘とか、ママとして!よりも、『わたし』の人生。言うと、なんか自己中心とか、自分勝手って感じてしまうかもしれないけどね、わたしがわたしらしくいられる事が、わたしがわたしの人生を歩む事が、結果的に全てを満たせることなんだと思うの。みんなが、幸せになりますように。14:41元気に生まれて来てくれてありがとう!マタニティヨガの生徒さんから出産の報告メールを頂きました。出産して間も無くご連絡を頂いて、本当に本当に感謝です。マタニティヨガのレッスンでは、身体に覚えてもらえるよう、呼吸法や、リラックス法を繰り返し行っています。身体が覚えた感覚は、いざという時に、体がちゃんと動いてくれます。して、命の誕生という素晴らしい場面で、少しでもお役に立てた事がとても嬉しい。ご本人の了解を得てご紹介させて頂きます。先週の検診時にむくみがひどく、急遽翌日から入院して生みましょうということになりました。入院して子宮口を柔らかくする薬を飲んだり、陣痛促進剤を打ったり、子宮口にバルーンを入れたりしたのですが、なかなか陣痛が続かなくて、入院して4日目の出産となりました。分娩中に陣痛が弱まり、吸引での出産となりましたが、無事に元気に生まれてきてくれて、感謝です。先生の吐いてリラックス~という声は何度も思い出しました。出産は気持ちがよいと言っていた方の気持ちも何となくわかりました。ヨガで全身の力を抜くという練習をして、それが大変役に立ちました。昨日は入籍記念日でもありましたので、赤ちゃんはその日を選んだので、4日間待っていたのだな~と私は感じています。赤ちゃんはすべて決めて生まれてくると思っていたので、私たちに素敵なプレゼントをしてくれて、本当に感謝しています。お伝えしたいことたくさんあるのですが、ご報告させていただきます。いつもヨガとステキなお話しありがとうございました。告知が大変遅くなってしまいましたが...7/10締切になりますが、オストハイマー社の人形、ひとつからお取り寄せできます。nicoyaにカタログがありますので、この機会に是非見に来て下さいね。うちにも、いくつかあります。