|京成津田沼駅より徒歩1分トップページブログ記事一覧お知らせ2020.2.15社員研修のため17日、18日の2日間誠に勝手ながらお休みとされていただきます。ご迷惑とご不便おかけいたしますが、何卒宜しくお願い致します。通常通り診察いたします。受付時間は20時までになります。スタッフ一同お待ちしております。通常通り20時まで診療いたします。スタッフ一同お待ちしております。皆さんお正月で食べ過ぎたり飲み過ぎたりしていませんか?食べ過ぎや飲み過ぎが続くと、腸に負担がかかって「腸疲労」になるおそれがあります。腸の機能が低下した状態のことを指し、消化吸収が滞って腸内に老廃物がたまり、体が重い、すっきりしない、下痢や便秘、臭いおならがよく出るといった不調につながるほか、免疫機能にも悪影響を与えます。野菜や果物をあまり食べない、甘いものをよく食べる、外食が多い、お酒をよく飲む、運動不足、ストレスを抱えているという人は腸が疲れやすいので、注意が必要です。●善玉菌を優勢にする改善するためには、1日3食を決まった時間に取り、発酵食品など善玉菌を含む食品や、腸のエネルギー源となるグルタミンが豊富な肉、魚、卵、大豆などを取入れましょう。食物繊維は不溶性2、水溶性1の割合で取るのが理想的です。腸の疲労回復には水分補給が大切ですが、冷たいものや砂糖の入ったものは腸の働きを抑えます。水分はノンシュガーの白湯やお茶で補いましょう。このほか、半日~1日のプチ断食も腸を休めるのに効果的です。適度な運動も腸の活性化に役立ちます。全文読むだいぶ遅くなりました。明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。お正月明けで怠けてしまい4日に更新するはずがタイトル通りだいぶ遅くなってしまいました。反省です、、、2020年も患者様の人生に貢献できる整骨院であるよう患者様のことを考え、寄り添い、日々の勉強、技術向上していきます!今年も全員全力で駆け抜けていきますので京成津田沼整骨院をよろしくお願いいたします。交通事故によるむち打ちの治療を行っております。交通事故の後遺症は、臨床上かなり多く、放置すると痛みや機能障害から2次的障害、たとえば、肩こりや頭痛、めまい、腰痛などを起こすことが多くあります後遺症残らないように早期のきちんとした治療と、症状が完治するまで治療される事をおすすめします。交通事故による後遺症の特徴は、受傷直後にはあまり症状が出ないことです。むち打ち症の自覚症状が首や背、腰または、腕や脚の痺れ、頭痛、めまいなど、広範囲に出ることがあります。手足がしびれるというのは、一般的には神経が圧迫されていることによる症状です。手がしびれる場合は頚椎(首)を、足がしびれる場合には腰椎(腰)の神経の圧迫をまずはチェックします。交通事故の場合は自賠責保険適応になり、治療費の自己負担は無料になりますので安心して下さい。場合により鍼治療も無料でさせて頂きます。気軽に当院へご相談下さい。駐車場あり/受付夜9時まで。