睡眠時間は6時間半以上。相棒は神経質だが最近スムーズに付き合えるようになったTさん。昨日早い時刻に起きてしかも寝た時刻が遅かったため睡眠が少なくそれでも日中仮眠なしで過ごしその為グッと深く寝たのだろうと思える。健康であると実感する。途中覚醒なし、と思う。最近はあまり夜中に目覚める事がなくなった。病院勤務としては、何事もなく、一気に寝られた。ここ最近の特徴、午前0時とか1時台に目覚めなくなった。その代わり起床時刻の前、本日で言えば、午前4時過ぎに目覚める。ここで起きても良いのだが、又寝る。