19:24オーストラリア合宿も10日目を迎え、今日の午後練習は合同メインをおこないました!下山コーチと梅原コーチからメニュー説明です。練習前は全員でプールに一礼です。メイン練習がスタートしました!同じ種目の選手が横に並んで泳ぎ、お互いに競い合いながら取り組んでいました!苦しいのは全員同じ。自分を鼓舞し周りを励まし、全員で乗り切ります!疲労している中でのメイン練習でしたが、最後まで頑張りきることができたと思います。現地に住んでいる日本人の方もたくさんプールに来てくださり選手の応援をしてくれました。国内外問わず、どこへ行っても応援されるチームであり続けたいですね!疲れた身体には食事からしっかりと補給することが大切です!選手らはオーストラリア・ケアンズには8日まで滞在し、その後シドニーに移動して10日~12日に行われるシドニーオープンに出場します。