Blog~バレエ教師兼ダンサーが綴る、踊る心~バレエを踊る心や、日々の徒然等を綴ります。コメントをどうぞバレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。~バレエで美しくなる方法」この記事を書いてみて「私、小学校5年生からトウシューズ履いてるんや!」と言うことを想い出しました。心の奥底では、”苦手意識”を持ってることにも。思うに、足に理由があるのだと感じます。人間の足は、いつも一定じゃなくて夕方には浮腫んだり、朝になるとスッキリしていたり。ポワントシューズは、トウの部分が固いため浮腫んだ状態だと痛く感じます。他にも指がシューズにあたって痛いなどちょっぴり敬遠しがちになる理由は、人それぞれにあると思います。その反対に、本当に痛くない場合は気持ちが良いぐらい、フィットするものなのだけど。私は昨年受けていた投薬治療の影響で、足が浮腫んでいたのと足指の関節に痛みが出ていたので、暫く履けない・・と感じていました。バレエをしていなければそこまでの微細な感覚は、身に付いていなかっただろうな。細やかに自分のことを観察する習慣が身に付いたことで助けられてることが沢山あることに、気づきます。「ポワント見直し講座、開催しました」こちらのクラスは3月に再び行います。いったクラスを若かりし頃に受けておけばもっと早くに、苦手意識は解決できてただろうなーと思う。(でも、今からでも遅くはないけれど)根性とやる気は大切ですがそれだけだと、足が悲鳴あげてしまいますので少し論理的に、そして納得のいく方法をお伝えします。いわゆる”甲出し”ストレッチ。これよりももっと負荷が少なく、安心してできるやり方もお伝えします。♡3月のスケジュールを更新しました。3/2~3/30に体験フェアを行います。入会のご意思がある方、ぜひおいでください。私に会ってみたい、と言う方も歓迎です。体験料¥2000⇒¥1500にて受けられます。wsは除く)体験日にご入会の方は入会金から体験料を、差し引かせていただいております。(レッスンチケット購入をお願いしています)3/10&3/21は、ポワント見直しレッスンを行います。新宿御苑前スタジオ3/21の時間は現在調整中。チケットお持ちの方はプラス¥1,000です。3/3の1DayWSは「バレエの基礎って本当は何をするの」と言うところに、フォーカスします。聞けないかも・・な事柄の見直し知っておいて損はないことを、お伝えします。スケジュールにメモしておいてくださいね。お気軽にご相談くださいませ。体験レッスンのお問い合わせ、お申し込みはこちらから********************************************大人のバレエはエレガントに美しく。踊ることで、心と身体を調和させましょう。大人のバレエはエレガントに美しく。バレエで美しくなる、楽しくバレエが上達する方法をお伝えしています。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。読み込み中...かや野KayanoBalletブログへのご訪問ありがとうございます。バレエ教師兼ダンサーが、バレエで美しくなる方法や日々の雑感などを綴っています。都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを教えています。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。