※電話サービスはご利用不可この出品者は最終ログインから時間が経っています。9お届け日数1日(予定)拡大サービス内容シャンバビ・ムドラはインドのヨガの聖者パナマハンサ・ヨガナンダ大師の著書あるヨギの自叙伝に書かれています。その本の中でパナマハンサ・ヨガナンダ大師の先生(スリ・ユクテスワ大師)の先生であるラヒリ・マハサヤ大師の筆跡で弟子に宛てた手紙がベンガル語で残っているようです。簡単にいえば「瞼をまばたきせずに瞑想できる者」これがシャンバビ・ムドラを完成した者。当たり前ですが人間はまぶたをパチパチ(まばたき)しないと眼が痛くて涙が自然に出てきます。人間の視神経というのは神経の大部分を占めているようです。その視神経を含めたすべての感覚、神経を制御して瞑想する方法。これがクリヤヨガの技法ですね。心の作用を止滅することが、ヨーガであるこれもヨガを学んでいる方なら誰でも知っているヨガスートラに書かれています。皆さんも瞼を閉じずに、どれくらい静止できるか挑戦してみてください。動画では約5分間一切眼をまばたきせずに瞑想している姿がご覧頂けます。※国内のヨガ教師でシャンバビ・ムドラを完成させた人物はいないようです。仮に5分以上のシャンバビ・ムドラを完成させた証拠動画があれば教えて頂けたら幸いです。すべて読む購入にあたってのお願いご購入は必ずご本人様が納得したうえでお買い求めください。動画は誰が出てきますか?私自身です。シャンバビムドラーの動画は何分くらいですか?約6分です。シャンバビムドラーの方法や解説もテキストとして購入できますか?はい。シャンバビムドラーができたら凄いのですか?シャンバビ・ムドラはインドのヨガの聖者パナマハンサ・ヨガナンダ大師の著書あるヨギの自叙伝に書かれています。その本の中でパナマハンサ・ヨガナンダ大師の先生(スリ・ユクテスワ大師)の先生であるラヒリ・マハサヤ大師の筆跡で弟子に宛てた手紙がベンガル語で残っているようです。簡単にいえば「瞼をまばたきせずに瞑想できる者」これがシャンバビ・ムドラを完成した者。霊的次元を高める行としては必要な技法です。フォロー中22本物の探究を目指したい方へ瞑想の方法を教えます。マインドフルネス、クリヤヨガの瞑想、祈り、アーサナを指導します。