ピリ辛!麻婆納豆の冷製パスタ。HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。7/19ピリ辛!麻婆納豆の冷製パスタ。みじん切りにしたにんにく、生姜、玉ねぎをごま油で炒め細かく切った豚肉も加えて炒める。◆の材料を加え煮立ったら水溶き片栗粉を加えとろみを付ける。あら熱が取れたら、混ぜて粘りをだした納豆を加えて全体に絡める。パスタを茹で水で洗いよく水を切ったらごま油を絡める。パスタにソースとねぎをかけてできあがり。洗って粘りをなくして冷たくしたごはんにごま油をあえてのせてもおいしそう~(o^-^)その他色々な麺類などにも。油の少ないお肉を使うので少し冷めたくらいでおいしくなくなることはありません。キンキンに冷やすと謎(笑)納豆菌は120°C以上でないと死滅しませんがナットウキナーゼは熱に弱い。(70°C以上で効果を失う)なのでできればそのまま食べたいちきぽんです。́Д`)ナットウキナーゼには血液サラサラ効果をはじめいろいろな効果があります。詳しくはこちら→日本ナットウキナーゼ教会レシピは作りやすい分量にしてみました~。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。