1ブロック目...3週目。超やりがいありました。右足を引くキックでスタート。次180度の足がうまく出ないっ(゚Д゚)ノ気合でふんで回りましたwリズムチェンジとターン、面替えがたくさん。盛り上がりどころです(≧∇≦)。楽しい〜♪2ブロック目...2週目。勝負!ってかんじでした。足が忙しくて回りきるのタイヘン!だけどつらなかった☆ピラティスだいじですね?!方向転換が連続(≧∇≦)。最後のボックスでやっと正面に戻ってきました。盛り上がりどころがいっぱいあります。かけ声かけるお客さんもいっぱい(^▽^)イベントみたいに盛り上がってました。最後まで楽しく参加できて良かった。下半身...足の付け根(左足)、お尻、もも、ふくらはぎ、すねが筋肉痛になりました。足の付け根は心配したほどではないです。今日日曜日は埼玉県で、ピラティスとエアロビクスをやりました。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。