クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。04«12345678910111213141516171819202122232425262728293031»06プロフィールAuthor:マッスルDr.なこそ整形外科クリニック・メディカルフィットネスCOREの情報やお知らせやスタッフの一言など発信します。(06/28)遠藤くまモン:お花見。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコードAd疲労こんにちは。GWも明け、疲労は出ていませんか?「疲労」には肉体の疲れ・精神の疲れ・内臓の疲れの3種類があると言われます。動き過ぎて疲れるのが「肉体の疲れ」と大まかに分けられます。「疲労」を感じるのは“脳”のようです。その”脳”を休ませるためには8時間程度の睡眠が必要とも言われています。疲れが何となく抜けない方は、睡眠の取り方に気を付けてみて下さい。~詳細は、以下のHPまたはお電話にてお問い合わせください。