.:*・゚゚・*:.。.:*・゚こちらのランキングに参加してます。押していただくと、順位が上がる仕組みになっていて、とっても励みになりますもしお時間あれば下のレシピブログのバナーをポチっとお願いしますレシピブログに参加中♪おはようございます!先日、クックパッドさんから、専門家厳選レシピに掲載されました。美容・ベビー&ママ・キッズなど各分野の専門家が選んだみなさんのレシピを、おすすめコメントともに閲覧できるカテゴリです。専門家さんから、次のような紹介コメントをいただきました「一品で栄養バランスの取れた優等生レシピ。納豆が苦手な子も、においが気にならないから是非チャレンジしてみて。専門家の先生から、このような評価をいただけるとは・・・感無量です。このレシピは、娘が2歳だったときに、身体に良い納豆を食べさせたくて考えたレシピ。食べさせたいなら、普通に食べさせたらえーやん。最後の仕上げとして、私の服でその手の汚れをぬぐう。ねばったら、余計喜んで遊びそうやしな。好き嫌いが多くて他のおかずを食べてくれなくても、これとご飯を食べてくれてれば、栄養面は大丈夫!!という安心感がある。忙しい朝なんか、これを作ってあれば、ごはんと味噌汁(なんなら、あさげでも。)があれば、もうばっちりレシピです。肉と野菜だけでなく、納豆が加わることで、栄養価と旨みが増します。納豆独特のくさみは和らぎ苦手な人でも食べやすい!野菜はあるもので構いませんが、甘味のもとの玉葱と、食感の良い蓮根などの根菜類は必須。余ったらリメイクも!!(手順6、7参照。切ってしまえば、あとは炒めるだけなんで、意外にすぐ出来ます。栄養の面ばかり、言ってましたが、これは本当に美味しい納豆、肉、野菜の旨みが合わさり、蓮根の食感もくせになり、止まらなくなります。我が家で大人気のレシピ。作っておけば、大活躍ですので、良かったらお試しください。押していただくと、順位が上がるしくみになってます。確かに栄養満点ですよね、これひとつでオッケー!髪の毛にネバネバ・・・想像しただけで恐ろしい!うちも野菜食べなくてもグリーンスムージーのんだからいいかってカリカリしなくなりました。子供が食べないと、どうしても、カリカリしちゃいますもんね~。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。