fitPOINT1ダイエットって男性も女性も同じじゃないの?答えは『NO』です女性がキレイになるためには、食事、運動の両面で男性と違うアプローチが必要になってきます。・スリムになりたいけど、ムキムキは嫌!様々なお悩みがあると思いますが、男性と女性では悩みの種類も違います。女性特有の原因や癖があり、男性と同様にトレーニングをすればいいというわけではないんです。女性がキレイになるためのトレーニング、食事、維持まで、全てを組み込んだプログラムを提供しております。POINT2一般のトレーニングジムと違い、当院は女性率98%以上の骨盤専門の整体院です。専門分野でもある女性特有の骨盤の歪みや姿勢、体全体のバランス、肩こりや腰痛など、慢性症状の改善まで考慮したトレーニングメニューを組み立てていきます。ご希望される方や必要な方にはトレーニング以外に骨盤整体を加えることで、より健康でキレイな体づくりが可能となります。POINT3年齢・運動経験など、おひとり様ずつ必ず違います。運動経験のない初心者の方でも、安心して効率よく、正しいトレーニングに励んでいただけます。トレーニングルームは完全個室ですので、周囲の目も気にすることなくトレーニングにも集中していただけます。POINT4パーソナルトレーニング・ダイエットコースはあなたと真剣に向き合い、全力で目標達成を目指します。そのため、同時期でのお申込み、サポート人数を制限させていただいております。これが藤原施術院のサポートスタイルです。中途半端なサポートは致しません。一緒に『笑顔』になりましょう!POINT5食事の内容や栄養、体の異変などで質問や疑問などあればメールにてサポートしております。些細なことでも気にせずにどんどんご質問してください。時間帯により返信までにお時間をいただく場合がございます。POINT6『通いたいけど時間が取れない』というあなた。トレーニング開始時間は最終19:00となっておりますので、お仕事帰りや夕食の準備を済ませたあとでも通っていただくことが可能です。土日は自分や家族との時間を取りたい方も平日のみで日程を組むことも可能です。その他日程や時間に関するご都合はできる限り対応させていただきますのでお気軽にご相談くださいPOINT7少しでも多くの方にご利用いただけるよう、一般的なパーソナルジムに多い入会金などは頂かず、月額も低料金を実現させました。トレーニングだけではなく、メンテナンス的なサポートとして整体を取り入れることも可能です。リバウンド防止に関してもしっかりとサポートします。藤原施術院は姉妹店として女性専用のフィットネスジムを運営しております。fit』で引き続きご自分のペースで運動していただけます。・挑戦したいけど予算が・・・こんな不安をお持ちの方のために、まずは無料のカウンセリングを行います。些細なお悩みでも結構です。ご自身が納得いくまでじっくりとお話しをお聞きし、あなたにあったプランや計画もご提案いたします。遠慮なさらずにお気軽にお問合せください。トレーニングルーム2月は2名様受付可能です。※結果には個人差がありますたった2ヶ月・・・私が変わりました!自分一人ではこれから先もずっとできなかったと思います。プヨプヨのお腹を子供が『柔らかーい』と喜んでいたのに、今は『固!!』ビックリしてます。ダイエット開始から数日、筋肉痛との闘いでした。これまで経験したことのない筋肉痛。足が細くなるどころか太くなり、『痛みで膝が曲げられない、歩けない、仕事にならない』そんな不安なこともメールで質問!その都度アドバイスしてくださり安心できました。食事の撮り方も日々悩み、試行錯誤。たどり着いたのは自己流スムージー。3食分作ることで時間短縮ができ、私にとっては救世主となりました。毎回のトレーニングも体調を見ながらして下さるので『以前より出来た!今日も頑張れた!』という達成感を得る喜びがありました。何よりトレーニング後のアフターフォローが最高です。整体とストレッチが心地よくて、これが楽しみで頑張れたようなものです!真っ先に嬉しかった事は、制服にゆとりができたこと(笑)きつくてズボンのボタンができなかったのに気が付けばサイズダウンできる程になりました!人からも日々『痩せた?』と声をかけられるようになり、人から言われてようやく『私、痩せれたんだ(喜)』と実感できるようになりました。周りの人たちもダイエットに関心を持ち、食事や運動に興味を持ってくれます。このダイエットに取り組んで色んな事に対し、前向きに思えるようになりました。体が軽くなり、肩こりも治り、体が元気になった事で心も元気になりました!このスタイルをキープできるように、ジムにも通いたいと思っています。本当に良い先生に出逢えたと思います。ありがとうございました。完全マンツーマンのためトレーニングに集中できる。大勢の中でのトレーニングで集中できないこともあり。効率が悪くなることもある。ダイエット中の食事から、リバウンド防止までしっかりサポート。一生もの知識を得ることができる。ブログ投稿記事がありません。