気に入っていただけましたら、いいね、シェア、コメントお願いいたします。ご意見などもありましたらコメントからお願いいたします。武術がどのように心の休息につながるのかこの表題は初見ではいまいちイメージするのが難しいと思いますね。武術は激しい修行のような印象もあるため、それがどう心の休みとつながるかは普通は繋がらないからだと思います。武術好きが勝手に言っているのではなく、武術は確かに心の休みになるのです。いうこと何でしょうか。以前にも書いきましたが、武術は強くなるためのものではないんですね。肉体を鍛え上げるだけのものでもないんです。武術にはもっと深い要素として養生と言う概念が存在します。養生とは辞書によれば「衛生をまもり健康の増進に心がけること。病気をなおすように努めること。