release私は話をする仕事をしていますので、喉の不調にはとても気をつけています。【休んでもいいだよ♡立ち止まってもいいんだよ♡】のコラムを書きました。多くの反響をいただいたことは、やはり嬉しかったです。release疲れている人が多いこと。落ち着いて眠れない人も。慢性疲労症候群ですかね。前に進まなきゃいけない。『他人と比較しないようにしましょう。大切なのは自分自身と向き合うことです。release中医学の考え方として、私たち人間は、気血水で生理機能を営んでいるとしています。release中医学の考え方として、私たち人間は、気血水で生理機能を営んでいるとしています。私たちはそれぞれの性質であるドーシャバランスを持って生まれてきます。それが純粋なプラクリティの状態です。releaseイシュタヨガのベースにもアーユルヴェーダの教えがあります。今回は、そのアーユルヴェーダについて簡単に触れていきます。release私が学んでいる≪イシュタヨガ≫というヨガの流派。(アラン・フィンガー氏が作ったスタイル。日本では、広尾にあるbeyogaが拠点。releaseユーカリにはいくつか種類があります。