カテゴリー:ブログ皆さんこんにちは。最近は一段と寒さが増していきましたね。急激な気温の変化から体を崩される方が多くおられます。体を冷やさないように、体調管理にはご注意ください。私は趣味でバイクに乗るのですが、防寒対策をしっかりして、ツーリングも楽しみたいと思います。今回は手足の冷えについてご紹介していきます。最近、急激に寒くなり手足の冷えを感じる方もおられますが、血液の循環などが悪くなると冷えを感じることがあります。冷えから体が動かし辛く痛みが出ます。そもそも寒さを感じると、人は体の中心に体温を集めるので、手足の血液の循環がどうしても悪くなります。これとは別に普段の筋肉の緊張が強くなると、血液の循環が悪くなり、冷えを感じる場合があります。筋肉が緊張するとまわりの血管などを圧迫してしまい循環が悪くなります。上記でも述べたように、痛みにも繋がります。筋肉が緊張するのは普段の姿勢のバランスの崩れから生じます。これらから普段の姿勢に注意が必要になります。当院は姿勢を整える施術をしております。姿勢や冷えが気になる方は一度お越しください。ご相談も気軽にお待ちしておりますね。メールでのお問い合わせについてメールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。比較的空いております。比較的空いております。まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。項目はすべてご記入ください。