涙がいっぱいいっぱい。久しぶりに泣いた...でも、その涙は、悲しさだけではない、言葉で表すには難しい感情。今日の事は、ずっとずっと覚えていたい。今日は、マタニティヨガ、ベビーヨガの最後に、宇宙の約束の一曲を流しました。私が大切にしている事が沢山詰まった一曲。00:55手作り布ナプキン先日、鹿沼市の子育てサークル、レインボーさんで、手作り布ナプキンとお話会を開催しました。参加して下さった皆様、ありがとうございました!皆んなでチクチク。おしゃべりしながらとても楽しい時間を過ごしました。布ナプキンを通して自分に優しく。レインボーの皆さん、いつも、ピンポンしてるみたいに、打った玉をポンポン返してくれます。分かりにくい表現ですかね(笑)沢山質問してくれたり、ご自身の変化を話して下さったり、今、辛い事を伝えて下さったり。今日は、経血からみる体質を知り、その体質に合った食のお話しをさせて頂きました。出来ることから、試してみて下さいね!布ナプキンのお話し会や、手作りワークショップ、子宮のお話し会など。お声を頂ければどこまでも伺います。05:16心地よいと感じること最近、心地よいと感じることを大切にしたいな〜と思うんです。生きていたら、色んな事が起きるけど。何か選択する時は、どっちが心地よい?と自分に問いかけてみようと。したら、少しずつ、食べるもの、身につけるもの、聴く音、足を運ぶ場所、出会う人...なんか色んな事が心地よくなってきたんです。家の中もすこ〜しずつ、断捨離。ここをスッキリさせたい。心地よい物に囲まれて生活できるように、できる事から。私が実際に使ってみたり身につけてみたりして、心地よいな〜と思う物をお店には、並べているのですが、その中で、今日は、満月肌着をご紹介させて下さい♡この満月肌着との出会いは、スタッフが、紹介してくれました。ふんどし愛用していた私には、一瞬で惚れました♡実際に着てみると、今まで、無意識だった鼠蹊部の締め付け。ゴム一本が、こんなに違うんだ〜と新たな発見。その後、何が変化したかというと、ヨガをしている時、脚の方や鼠蹊部、腹部辺りの血流を感じやすくなりました。冷え性の方は、足やお腹、腰の冷えが改善した方も。今回、sampleが届きました。サイズが分かるように、そして、触れた感覚が分かるように。女性は、新月ショーツと満月パンツ。サイズは、free.M.L.LLがございます。以前はLLサイズがありませんでしたが、新しく追加されました。サイズはS.M.Lがございます。サイズは、幼児用、児童用に分かれています。10:34根っこ月に一度の学びの日。この日をとてもとても楽しみにしています。参加されている方々とお互いの近況や感じている事をシェアして、みんなの思いや感覚が混ざり合い、とても素敵な時間になります。