この2人は正反対に見えるかもしれませんが、どちらも一つの価値観だけでみているという点で同じなのです。どちらも、物事を狭く深く掘り下げています。それは怒りや悲しみを大きくし、結果、あなたの心にうつを招きやすくなります。深く掘らないで広く掘る物事をできるだけ広く、いろんな方向から見てみることが大切です。誰かに聞くのもいいでしょう。間違っているかどうかを判断した、あなたの物差しはセンチ単位であっても、現地の物差しはインチ単位かもしれません。日本のテレビやラジオも取り入れる現地で「現地の文化」にずっと触れていると疲れてきます。現地と「日本の文化」の違いが冷静に見れなくなることもあります。日本では日本の文化で動いているので、ネットやアプリで日本のラジオやテレビにも触れておくことで、自分の中の文化のバランスを保つのもいい方法です。今を生きるまた、それは終わったことではありませんか?精神を病む人は過去や未来に囚われ過ぎると言われています。終わってしまった過去のことやよくわからない未来のことで悩んでいませんか。いい悪いではないまして、外国です。日本はほとんど日本人ですが、世界は多民族です。違う民族を相手にしていますので、違いがあって当然です。現地の人の考え方、文化の違いをあきらめましょう。誰かの物差しでの、いい悪いの判断ではなく、文化が違うということで、あきらめるだけです。あなたも現地の人も悪くありません。まいっか、外国だからな。思えるようになったとき、あなたは本当の海外人材、グローバルな人材になっているかもしれません。カルチャーショックとその処方箋をご紹介しました。一時帰国も実は簡単です。日系や中華系ショップ、国際配送、実家から送ってもらうなどして日本食を買い、ネットなどで日本のテレビやラジオを駐在生活に取り入れてみませんか。駐在の闇2前編に引き続き、駐在の闇をみていきます。帰りたい駐在員と駐在妻のうつ部分のみはこちらに再編しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ヨーロッパ海外駐在に帯同4年、東京2年、現在、内々示からの延期で内示待ち。Sponsorスポンサーの広告を貼っています。駐在日和.このサイトではCookieを使用しています。