毛利さーん!!(名探偵コナン風)話を戻しますが、プロテインはアマゾンで定期購入すると10%から15%安くなるので毎日飲む人はぜひ定期便をご利用ください。僕も定期便ユーザーです。僕の場合、定期日よりプロテインが早く終わってしまうため、プロテインがなくなる→定期便が1週間後→届く前に買いに行く→数日後届くという負のスパイラルに陥るわけです。プロテインを少し多めに飲む人は気をつけてくださいね!これから全てのザバス(savas)プロテインを気合を入れて紹介しようと思いましたが、どうせみんな読まないよね。思ったので、これだけ最低限知っておいて!っていうものだけ書いていきます。プロテインマニアでもない限り、全て知る必要なんてありませんからね。しても知りたい人は僕のツイッターにDMくださいwスタンダードザバスのスタンダードプロテインはなにを隠そう一番人気の商品です。スタンダードはホエイプロテインを100%使用し、7種類のビタミンB群やビタミンCを配合しています。たんぱく質含有量は75%とまずまず。アミノ酸スコアは100ですが、ほとんどのプロテインが100なので、あまり気にしなくて良いです。栄養成分表を見て分かる通り、プロテインはほとんどが当然ながらたんぱく質です。脂質、炭水化物はかなり少ないため、この栄養成分を見て太るという人は、いないでしょう。どのプロテインか迷ったらまずはこのココア味を試すことをオススメします。プロテインの多くは人工甘味料ですが、ダイエットを始めるとどうしても甘いものが彼女のように恋しくなってきます。そんな時にこのココア味のプロテインがあれば、自分の右手のようにモヤモヤした気持ちを癒してくれるでしょう。このスタンダードのプロテインは4,000円程度でアマゾンで購入できます。プロテインは安いものは3000円台からありますが、安かろう悪かろうで美味しくないものが多いです。迷ったらオススメできる商品なのでぜひ試して下さい。1,050g水専用プロテインはどれを飲んでも美味しいと思う僕ですが、中には甘すぎるものが苦手だったり、スッキリした味を好む方がいます。そんな人にはこのプロテインがオススメです。味はアセロラとグレープフルーツがあり、とにかくスッキリ飲めます。例えるなら「いろ○す」ぐらいサラサラしています。脂質に関しては0gなのでとても優秀ですが、その分糖質が多いです。このプロテインのレモンやオレンジといった酸っぱい成分で有名なクエン酸も多く入っています。クエン酸は聞いたことがあるかと思いますが、運動による疲労を早期に回復し、コンディショニングを整えること効果があると言われています。痛風にも効果があるんです!知っていましたか?ドヤ!!グリコのホームページに書いてありました。w(http://cp.glico.jp/powerpro/citric-acid/entry10/)なので是非痛風の方は使って見て下さい。840gウエイトダウン減量用のプロテインと言ったらこれ!と思わず手に取ってしまいそうな商品。このプロテインはダイエットで「痩せる」と決めた人に一番おすすめできるプロテインです。ここで確認して欲しいのが、脂質、炭水化物の値です。スタンダードのプロテインは脂質が1,3g、炭水化物が2,7gありましたが、このこのプロテインは両方とも1gを切っています。減量期は特に脂質と炭水化物量に神経質になるため、そんな時にはオススメです。プロテインは先ほども紹介した通り、脂質と炭水化物がもともとが少ないのであまり気にする必要はありませんが、1kgでも早く痩せたいというあなたの気持ちも分からない訳ではないので、一度試して見ても良いと思います。し、このプロテインはあまり良い評判を聞きません。味はヨーグルト味なのですが、人によっては溶けない。マズイと言ったことも聞くのでまずは少ない量で試してみることが良いと思います。1,050gハイスペックデターーー!!ハイスペックプロテイン!!どうも急にテンション上げて見ました。)最近見なくなりましたね。どこからどう見ても良さそうな感じがしますよね!このハイスペックプロテインはタンパク質含有量90%です!分かりやすく言うと、不純物が少ないと言うことです。脂質や炭水化物量も少ないですよね。金で言ったら18金がスタンダードプロテインだとしたらこのハイスペックプロテインは24禁です!いや、あ、24金です!wこのレベルのプロテインはもはやアスリートです。リカバリープロテインがあります。一般ピーポーの僕らはこんなプロテイン間違っても買っちゃダメです。k1-4902777348759-akソイプロテインザバス(savas)のソイプロテインは女性向けと言ってもいいんじゃないでしょうか?7種類のビタミンB群やビタミンCも配合されているため、美容に関心のある人や食事を気をつけている人にも飲まれています。大豆は代謝を高めたり、大豆イソフラボンは美容にも良いとされるので人気のある商品です。イソフラボン=女性って感じですよね!(意味不明)ザバスにはもう一つのシェイプ&ビューティというまさに女性向けな商品もあります。このシェイプ&ビューティには美容に嬉しいフィッシュコラーゲンが配合されています。ここまでくるともはや通販番組の司会気分ですwこのプロテインはスポーツやトレーニングで筋力アップやパフォーマンスの向上といった人にはあまりお勧めできませんが、美容や栄養面を気にする女性にはおすすめです。700gまとめどうでしたか?ザバスのプロテインは多くの人に飲まれている人気商品です。ザバスプロテインが初めてとい人は小分けのものを購入し、すでにスポーツをやっている人は大きいものを購入するといいでしょう。プロテインはスポーツショップでも販売していますが、たまに品切れになっていることがあるのでアマゾンや楽天などのネット通販で買った方が間違いなく良いです。言うとアマゾン定期便がオススメですよ!!!あ、言い忘れましたが、プロテインを買ったらちゃんとシェイカーも買って下さいね!コップの上に牛乳を入れて、プロテインをふりかけても一生混ざりませんからwシェイカーは1つ500円程度で買えるので1つは用意して下さい。1987年生まれ、長野県出身。2019年から半年でクライアント10名の二桁減量に成功し、今までに最大28キロの減量に成功している。ブログでは、現役のパーソナルトレーナーがジムで実際にやっているトレーニングのやり方やダイエット方法について包み隠さず紹介します。早く痩せたい方法が知りたいあなたへ。背中のトレーニング背筋に効かない悩み解消!背中の広がりや厚さを出す筋トレ広く、厚みがあるたくましい背中は、たとえ服の上からであっても、羨望の眼差しを一身に浴びます。日本人ってみんなと一緒とか、平均とかあまり前に出過ぎない文化ですよね。平均...お腹のトレーニングぽっこりと出た下っ腹を筋トレで改善!ジムいらずの腹筋トレーニングメニューお腹はお腹でも下っ腹が気になるんだよね。ズボンを履いた時に乗っかるあれ。この話、クライアントさんからよく...部位別トレーニング肩に効く!ダンベル(バーベル)フロントレイズのやり方やフォームを徹底解説!フロントレイズと言ったらバーベルやダンベル、またはインクラインで行うフロントレイズがよく知られています。えっと、ギュって握るとムキって出るのが僕の筋肉。1987年生まれ、長野県出身。2019年から半年でクライアント10名の二桁減量に成功し、これまでに最大28キロの減量に成功。ブログでは、「大人のカラダ作り」をテーマに安心して読んでもらえるブログを発信しています。現役のパーソナルトレーナーが筋トレのやり方やダイエットの方法を紹介します。