2013年、6月、7月の講演・講座のご案内です。」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。2013年、6月、7月の講演・講座のご案内です。(金)おはようございます。2013年、6月、7月の講演・講座のご案内です。スーパー糖質制限食で空腹時血糖値、HbA1c、劇的改善≫コメント先生のファンより東京の講座を受講しましたアラカワと申します。先生の本は何冊も読んでいますし、DVDも見ているので、行かなくてもいいかな?と正直思ったのですが、折角我が家のバイブルとしている著書の先生が東京にお見えになるのに、しかも主人に糖質制限で生涯を過ごさせるつもりなのに!やはり行かなくては!と思い伺いました。行って良かったです!モチベーションが上がりますし、新しい気づきもありました。お忙しい中、講演会の活動をして頂き心から感謝しております。2年前にスタンダード糖質制限で10kg減量し、それからはA1c6.0で安定しております。今年1月から病院を替え、(血糖コントロールされているので、このまま頑張って下さいと言われたそうです。)アマリールからネシーナ25mgに変更になり毎朝1錠服用しています。その他は朝にミカムロAP1錠、毎食事時にセイブル50mgです。ところが、今月からアクトス30を追加服用するように指示が出ました。ネットで調べましたらアメリカで膀胱がんになる恐れ・・・?とあり、心配になりました。主人は医者が言うのだから!と。今年に入り3回A1cを検査しましたが、いずれも6.0でした。先生の診察を受けていないのに、失礼だと思いますが、どうぞ宜しくお願いします。【編集】さっそく、申し込みました。最初から糖質制限すればいいものを...ロングブレス、殆ど関係ないじゃないですか。痩せたのは、この2点が主因でしょう。「~ダイエット」と称する、根拠のないダイエット手法は、もう、たくさんです。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130527-00000004-jct-ent「ふぅ~だけでは痩せない。ロングブレスで30kg減の森公美子明かす「ふぅ~だけでは痩せないのです」――呼吸の仕方を意識する「ロングブレスダイエット」で約30kg痩せた、とテレビ番組で紹介された森公美子さん(53)がブログでこう明かし、話題になっている。森さんはテレビ番組「金曜日のスマたちへ」(TBS系)の企画で、「ロングブレスダイエット」に計8か月間取り組み、体重を28.4kg落とした。ロングブレスダイエットとは、元俳優の美木良介さんが提唱している方法で、ゆっくりと長い呼吸を繰り返すことにより、内臓をかこんでいるインナーマッスルなどを鍛え、代謝のよい体をつくるものだ。」と題した2013年4月19日放送の同番組では、森さんが「(息を)吐いて!」と美木さんからはっぱをかけられるシーンが繰り返し放送された。番組最後には「息を吐くだけ?やってみよっと!」と締めのメッセージが入るなど、まるで「ロングブレス」だけで楽に痩せるかのような印象を受ける構成だった。ところが、森さんのブログによると「ふぅ~だけでは痩せないのです」。番組ではほとんど説明しなかったが、ロングブレス以外にも18時までに夕食を終え、炭水化物はご飯茶碗1/4を昼にしか取らないという食事制限、サプリメントやプロテインの摂取を実施。体幹トレーニングに加え、後半は毎日5~10kmを歩き、腹筋を100回するなど、かなりの努力をしていたという。番組では森さんがロングブレスをしなくなったせいで一時体重が落ちなくなったなどと言われていたが、本当はこの間、無理な食事制限ではなく普通の食生活に運動を加えることで、リバウンドせず体重をキープできるかを試していたと説明した。「運動はちゃんとしていました。(...)が、その話しをしてたシーンもありませんでした。東京の講座を受講しましたアラカワと申します。先生の本は何冊も読んでいますし、DVDも見ているので、行かなくてもいいかな?と正直思ったのですが、我が家のバイブルとしている著書の先生が京都からお見えになるのに、しかも主人に糖質制限で生涯を過ごさせるつもりなのに!やはり行かなくては!と思い伺いました。行って良かったです!モチベーションが上がりますし、新しい気づきもありました。お忙しい中、講演会の活動をして頂き心から感謝しております。2年前にスタンダード糖質制限で10kg減量し、それからはA1c6.0で安定しております。今年1月から病院を替え、アマリールからネシーナ25mgに変更になり毎朝1錠服用しています。その他は朝にミカムロAP1錠、毎食事時にセイブル50mgです。ところが、今月からアクトス30を追加服用するように指示が出ました。ネットで調べたら「アメリカでは膀胱がんになる恐れがあると・・・」?とあり、心配になりました。主人は主治医が言うのだから!と。確かにそうですが、A1cも安定してるのに。今年に入り3回検査しましたが、いずれもA1c6.0でした。こんな時、東京に江部先生の病院があればいいのに、と残念な気持ちになります。主治医の先生にも失礼なことだと思い、落ち込みます。先生の治療法に巡り合えたことに感謝し、与えられた環境の中で頑張ろうと思います。ブログの更新は大変でしょうが、毎日楽しみに拝見しております。先生もお体に気をつけて頑張ってください。【編集】いつか講演に参加してみたいです。4月に第2子が無事生まれました。妊娠発覚前から境界型だったためずっと糖質制限をしていました。異常もなく、むしろ低体重の子供が生まれました。(2,300g)この前採血をして体のコンディションを見てもらいに行きました。87中性脂肪36と言う結果でした。尿素窒素が高いのとカリウムが6.0と初めて高値を示しています。尿素窒素とカリウムが高い場合腎臓に何か異常があるのではないかと心配です。尿検査でも蛋白が±でした・・。食事は肉や魚中心です。主食はあまり食べていません。現在授乳中なのですがその影響も考えられますか?授乳中といっても完母ではありません。以前の内容も探しましたが見当たらなかったので分かれば教えていただきたいです。現在糖質制限しているので砂糖の代わりに人口甘味料等使う事が多いですが、これらは母乳に移行しますか?添加物になると思うので摂取を控えたほうがいいのでしょうか?そして、母乳を出すには白米が良いと言われていますが糖質制限をしているとお米は食べれません。糖質制限のお医者様について江部先生、はじめまして。いつもブログや著書を拝見させていただき、勉強させていただいております。いうところに住んでおります。糖尿病から半年ほど前に人工透析になってしまいました。ご指導をいただけるお医者様をご紹介いただきたく、ご連絡差し上げました。お忙しい中、大変お手数をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。【編集】お疲れ様です今日、四国羅針盤というNHKの番組で、老化を早める『AGE』と呼ばれるものに注目したことをやっていました。ブドウ糖が老化の原因だという内容です。摂取したブドウ糖が消費されず、余るとAGEがたんぱく質と結びついて老化を促すといったものです。遠まわしに、糖質制限を支援してる内容でした。広まってきてる感じを受けました。炭水化物は必須らしく、食べる順番にまだ重点を置いてました。食物繊維から始まり、最後に炭水化物というものです。踏み切れないのですね。さんHbA1c6.0%とコントロール良好です。アマリール→ネシーナの変更は低血糖予防の観点からは、とてもいいことです。アクトス、短期間なら問題ないですが、長期は膀胱癌のリスクが増える可能性があり得ます。スーパー糖質制限食なら、ネシーナのみでコントロール良好と思います。主治医と相談されては如何でしょう。さん拙著のご購入、ありがとうございます。)5,0食後二時間の血糖93とは素晴らしいです。25kg減量も凄いですね。美味しく楽しく末長く、糖質制限食をお続けくださいね。対して適応があります。HbA1c=6.0(NGSP)なら、追加薬剤の必要性はないと考えますちなみに私は1)の条件を満たした場合のみ、期間限定でアクトスを処方しています。血液検査の結果、改善されたなら処方を中止していますなお、アクトスの長所としては、自殺目的で多量服薬しても低血糖になりにくい、という点にあります。アマリールは大量服薬すると低血糖を容易に来します。インスリンは自殺目的で大量注射できます浜六郎氏はインスリンを有益と評価し、アクトスを徹底的に批判しています。体重は動きませんが体脂肪が5%減りました。何より嬉しかったのは歯肉炎がなくなったことです。何か関係あるんですよね。いつか講演に参加してみたいです。さん高タンパク食の場合、生理的ににょうそ窒素が高値になることがあります。クレアチニンが正常なので問題ないです。カリウムは、不思議です。採血時に赤血球が一部損傷したら、カリウムが高値となることがありますがこれも心配はないです。糖質制限食と母乳は何の問題もありません。農耕前の700万年間は人類は、みな糖質制限食で妊娠・出産・子育てです。人工甘味料ですが、エリスリトールなら大丈夫です。サラヤのラカントSなどです。現時点で、長崎において糖質制限食を指導しておられる医師は把握しておりません。【編集】お忙しい中、ありがとうございます。江部先生、お忙しい中、お返事いただきましてありがとうございました。こんなに素晴らしい治療法なのに、地方には専門のお医者様がおられないのは、とても残念です。同じ様に思われている人もたくさんいると思います。早く、この素晴らしい糖質制限が普及しますことを心より願っています。江部先生、お身体ご自愛されまして、更なるご活躍をお祈りしております。ありがとうございました。さん情報ありがとうございます。実際の診療所がどこかとか、この医師の実名がわからないですね。講演会に参加スーパー糖質制限食を始めたのは、昨年娘の誕生日に本屋で先生の「主食をやめると健康になる」の著書に出会い、スタートしました。名古屋の講演会が6月16日に開催されますが、その日は丁度一年!何か凄くご縁を感じ、参加させていただきます。本からだけではなく、江部先生のお話が直接聞ける事を楽しみにしております。当日、スーパー糖質制限食だけでも体重が増える場合(過食)の仕組みをもう少し詳しくお聞きしたいと思っています。精神科医A様、ありがとうございますご丁寧にありがとうございます。興味をもたれた先生なのでは、と私も感じました。おすすめいただけるお医者様がおられましたら、ぜひご紹介くださいませ。ありがとうございます。さんできるだけわかりやすいお話を心がけます。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。