PLANING「ダイエットコーチングコース」は、体脂肪率・体重を減らす極意をコーチングし、その人にとっての最適なダイエット整体法を実施させて頂きます。健康で美しいダイエットをしたいがどうして良いか分からない方ダイエットコーチングについて今、世間ではさまざまなダイエットが氾濫しています。痩せたいからといって食事を厳しく制限をしたり、やみくもにウォーキングをしてもかえって逆効果です。一時的に体重が落ちてもリバウンドを繰り返すと体脂肪が増え、太りやすい身体になってしまいます。「肥満」とは、身体を構成する成分のうち、体脂肪率(体重に占める脂肪組織の割合)が正常よりも多い状態を指します。具体的には、体脂肪率が年齢を問わず男性25%・女性30%を超えると「肥満」とみなされます。当院では、『体脂肪率』に着目し健康でリバウンドしない身体づくりを目指す方々のバックアップをさせて頂きます。太るのか?なぜリバウンドするのか?お酒はなぜ太るのか?肥満遺伝子?夜食はなぜ太る?ストレスが体重を増加させる?様々ななぜ?を全て明らかにさせ、体脂肪率・体重を減らす極意をコーチングいたします。併せて当院では経絡リンパ整体・骨盤の歪み・ダイエット効果の高い経穴[ツボ]への施術等その人にとっての最適なダイエット整体法を実施させて頂きます。1クール6回(1回1時間×月2回×3カ月)です。