お肉というか、脂肪の付き方には、大きく分けて、二通りあります。お腹まわりがもっこり出ている「りんご型」と、お尻が大きい「洋梨形」。言う方は、もちろん、この記事、パスしてください!!でも、ひょっとして、そう言いながら、実は、思いっきり息を吸い込んで、ぺったんこのふりをしてませんか???その場合は、引き続き、どうぞ(^-^)/実は、お尻に脂肪がついていても、健康という点からは、そんなに問題無いんですよ。お腹のまわりの脂肪は、大いに問題!BMIだと肥満じゃない人でも、お腹ぷっくりだと、かなり問題。おなかのまわりの脂肪は、いわば、全身に危険物質を発射しつづける「内臓脂肪」に他ならず、成人病の原因を作る可能性あり。おどかしたら、すみません。体調が絶不調の場合、必ず、原因が、あります。それを知って対策すると、良くなりますよ。自分の健康を自分で守りたい人のための、食プロコース体調が絶不調の場合、必ず、原因が、あります。それを知って対策すると、良くなりますよ。