子ママです(^^)りん子ママのブログを読んで下さる方からメールを頂く事があるんですがやっぱり『毛穴』の悩みについての相談が一番多い!!と言えるんですよね~!目立つ毛穴を何とかしたい!毛穴への対策はどうしたらいいの?などなど・・・20代も30代も40代も50代も60代でもどの世代も悩む人の多い肌悩みナンバーワンの「毛穴」について。今日はりん子ママの思う日常で出来る毛穴レスになる為の方法について書いていきたいと思います~🎶ではどうぞ~!!そもそもなぜ顔の毛穴は目立つの?どうして顔の毛穴は開いてきてしまうんでしょうか?ボディの皮膚の毛穴なんて悩んだ事ないのに。腕の内側や太ももの内側なんてほんとに毛穴レスでキメが細かくていくつになってもすべっすべだったりしますよね?顔もそうだったらいいのにって何度思ったか分かりません・・・。メイクしたり洗顔、クレンジング食生活などいろんな原因はあるんでしょうけど。実は、顔は皮脂の分泌量が元々多いのですっ!体の中で皮脂分泌が一番多いのが頭皮、そして2位が顔、なんですよね~・・・。産毛につたった皮脂がその細かい毛穴に詰まってしまうという工程が自然と作られてしまうんです。ほんっと困りますよね・・・。【毛穴の大きさまでもが産まれる前に決定している】んですよこれが!!そう!毛穴の大きさや数も遺伝によるものなんですよね。そこまで遺伝なの!ってくらいDNAってやっぱりすごいというか、果てしないというか・・・やはり父と母のどちらかの肌質、毛穴の大きさ、数、を受け継いで、それがあなたの今のお肌となっているんですね。毛穴の数も、毛穴の大きさも簡単に変える事は出来ないんです。元々の毛穴の大きさが大きい子、どうして遺伝で毛穴の大きさが決まるかと言うとこれは「男性ホルモンの分泌量」が遺伝によって多いか少ないかによって毛穴の大きさまで決定しているんですね。皮脂量も増えて毛穴の大きさも広がってしまうんですね。年齢による3つの毛穴タイプ毛穴を目立たないようにキレイにしたい!と言ってもその年代ごとに毛穴の問題は違うんです。10代、20代、30代は皮脂分泌が活発でその皮脂と古い角質によって毛穴に角栓が詰まってしまって毛穴がどんどん広げられていって汚れも取れていない、毎日の皮脂分泌でまた毛穴が詰まっていくという繰り返し。これを『詰まり毛穴』と言います。40代以降は皮脂分泌はガクッと減るので皮脂による毛穴詰まりではなく乾燥や加齢によって皮膚がたるんでいき、さらに法令線などができればそれによって皮膚も引っ張られて『たるみ毛穴』になってしまって毛穴が広がってしまって目立ってしまう。元々の毛穴の大きさが大きい人は男性ホルモンが多めで皮脂肌気味なので元々が毛穴に汚れが詰まりやすい体質です。『開き毛穴』になりやすいのです。毛穴レスになる為には、まず毛穴の汚れをしっかりと落とさないといけません。その為にも“蒸しタオル”を顔に当ててしっかりと毛穴を開かせます。蒸しタオルはフェイスタオルを水で絞って、1分間レンジでチンすればすぐに手軽に出来ますしね🎵そのホットタオルが冷めたと感じるまで顔全体にのせる、その柔らかくなったお肌にすかさず氷水でバシャバシャと水洗顔をします。Protein、HSP、ヒートショックプロテイン)とは、細胞が熱等のストレス条件下にさらされた際に発現が上昇して細胞を保護するタンパク質の一群であり、分子シャペロンとして機能する。Protein)とも呼ばれる。保冷材のプラスチックの袋の角がお肌に当たると痛いしお肌を傷つけてしまうのでハサミで角を丸く切ってお肌用の保冷材を用意してますよ~夏なんてお手軽でうってつけの方法ですよね!ホットヨガやランニングをする運動ってしていますか??しかも体中からも顔からも汗がドバドバ出る程の汗をかく運動です。顔に日焼け止めってどれくらい塗ってますか?理想は1、5cm大くらいをしっかりと顔に塗って下さいね。実はこれが出来ていない人がかなり多いんです。みんな顔にはメイク崩れなどを気にしてうすーく塗るだけで全然足りていないんです!ボディにはガンガン塗るけどね💦しかも手のひらに残ってしまって約6割しか塗れていなくて約4割は手のひらに残ってしまっているというデータもあるほどなんですよ。意外とお肌にとって大切な紫外線カットが十分とは言えない人が多いんです。日焼けはお肌の老化、もっと細かく言えば毛穴の老化にも繋がっていく最も恐ろしい敵ですからね!ここを制してないものが肌も毛穴もキレイにはできません。一度自分は顔に日焼け止めをどのくらい塗っているのか振り返ってみて下さいね~!毛穴レスになる方法まとめ毛穴の悩みはりん子ママももう高校生くらいからず~っとだから20年くらいなのかっ!!軽く引きますね・・・ε=(‐ω‐;;)一度、毛穴の悩みが発生するとなかなか解決しにくいですもんね💦みんな本当は毛穴レスなむき卵のようなお肌になりたいですよね?今回はおうちですぐに実践可能な毛穴レスになる為の方法をまとめてみましたが、もちろん毎日の洗顔とクレンジングを一番に大切に行って下さいね!もう周知の事実ですがここを怠っていては毛穴は絶対にキレイにはなりません。お肌を傷める事のないように洗顔はたっぷりのきめ細かい泡で、クレンジングはけちらずにたっぷりと優しく丁寧に丁寧に自分のお肌と毎日向き合ってやってみて下さい。毛穴ケアを対象とした基礎化粧品やトライアルセットもありますので購入の際の注意点についてまとめました。(必須)ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。当たるようになってきていますよね。