第15回目のエススリー体験レポート!いよいよラスト2回!第15回目のトレーニング。長いようで短かいというか、気づいたらもう・・・という感じ。最近は職場の人からも「腰回り」が痩せたよね!って言われ始めました(@°▽°@)ドコミテルノ!!ケトルベルのおかげもあってだいぶ絞れてきたように思います。腹筋の上側は、凹むというよりも筋肉で盛り上がってきた気がする・・・。さ、そんな15回目の体重はどうなっているでしょう。=+0.8%カルニチンサプリのおかげか、走り始めたからなのか、前日にアウトドアなイベントがあったからなのか。体重もグッと下がり、加えて体脂肪率が0.5%も下がりました。自宅での計測結果も順調です!食事前後の誤差が1kg内になってきました。体重に変化が出てきて嬉しいです。3セットフルスクワット20kg前後だった重りはどんどんパワーアップし、ついにここまで来てしまいました。