今日の稽古には広島からビジターでF田さんという方が参加くださいました。神戸での学会のついでによっていただいたとか。今回の稽古は気持ちを前に出す稽古と相手の気持ちを吸収する稽古の2つを意識しました。気持ちを前に出す時に硬くならないよう体を使う。これがなかなか難しいですね。ひとつのコツは手の意識を外して下半身、特に膝を使うことだと思います。あとは背中をしっかり伸ばす。とわいえ人前でやるのはどうも苦手です。今日の稽古は自分では40点でした。22:07糖質制限してたら体が軽かったTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く次のページプロフィールid:Girigirikatyou平日は奈良でお仕事。家は大阪の毎週が三都ものがたり。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。