“あっ、激混み!ピラで使うマットが残ってないかも?!”さいわい最後の一枚だけ残ってました。時間ぎりぎりに参加予定の方がいらしたけど、その方はマットがなくてあきらめたそうです。下半身がもも裏、ふくらはぎ、もも前とサイド、脚の付け根、ひざ。左の方が痛みが強いです。二の腕、肩胛骨の下に入りました。ありがとうございました。今日は都内の施設でお風呂だけ入ります。ジャグジーの泡に癒されます。titleJAKUTAKUさん、温かいコメントありがとうございます。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。