夜:おでん、サイコロステーキ、みかん間食:オートミールクッキー、ミントティーしかし、本当、ダイエット中とは思えないほど好き放題食べてるわー。量は以前の半分以下ですけど。大盛り(海老、ブロッコリー、アスパラ)雑穀米。16:30/おでん(パウチ1袋)、野菜ジュース100ml。ダイエットはやはり空腹との戦いです。お菓子一かじりハードルを49.7に戻したURL/diaries/2014/03/04/2792177.html食べてないから減ってるだけ3日間は野菜ジュースメインでいこうと決めてましたが、息子の朝ごはんを作ってたら固形物食べたい誘惑に負けてしまった。体重は朝一番の空腹時です。明日は飲みに行く予定なのでお昼はサラダとおでんにしよう。