[ビズライブラリー]大阪・梅田のコワーキング図書館。コワーキングスペース、住所利用も。Library昨年12月に開催した「目標設定のためのワークショップ」1回目で実現可能な目標設定をし、2回目で行動リストを作りました。行動リストを継続する仕組みはご自身で設定してもらいましたが、ここが難しいところです。行動の継続とは、習慣化です。それが難しいので、様々な本が出版され、ネットにもたくさん記事があります。この難しい部分をお手伝いするサービスがビズライブラリーが提供している「タスク管理パートナー」のサービスです。隣の人は何をしているの?習慣化へのポイントの一つは他人に手伝ってもらうこと「書くだけ」が意外に効果的ビズライブラリー内でも行動を継続できる仕組みを提供しようと思い、掲示板を作りました。各自、作業前に今日の目標を書くだけです。書くだけですが、誰でもが見える場所に掲示されるので、効果はやはりあります。私も参加し、仕事が進むのを実感しています。簡単な仕組みですが、なかなか作業が進まないという方はもちろん、作業が進んでいる方も、さらに進めるためにどうぞご利用ください。雑談をする際に何気なく優しく進捗チェックさせてもらいます。できた時には💮を付けています(^^)/隣の人は何をしているの?コワーキングスペースに来ている方は職業もやっていることも全く違います。皆さん、パソコンを前に作業をしています。何をしているかはわかりません。目標を書いてもらうことで、こういうことをしてるんだというのが何となくわかり(分からないものもあり)それはそれで興味深いものです。職種や業種が近い方になると、この掲示板から話が弾むこともありそう。単純に個人の興味からお仕事を見せてもらったり。ただの掲示板ですが、仕事の見える化ってこういうことなんだろうなと思ったものです。習慣化へのポイントの一つは他人に手伝ってもらうこと何かの行動を習慣にしようと思ったときに、一人で成し遂げるのは大変なことです。そこで、他人に手伝ってもらうということは大きなポイントの一つです。タスク管理パートナーのサービスは有料ですが、家族や友人、同僚などに手伝ってもらうという方法もあります。ビズライブラリーの掲示板のように、宣言するだけでも違うものです。習慣にしたいことがあるのに、できていない方はぜひお試しください。掲示板の他にも以下のような方法があります。依頼した相手との関係性や、自分が習慣にしたいことのハードルの高さなどから判断して手伝ってもらうと良いと思います。毎日決まった時間に「できた(今からやる))という結果(行動)報告をするメールをする、数字を報告するなど記録し、伝える忘れないように、声をかけてもらうビズライブラリーの掲示板は、会員さんはもちろん、1日利用の方もご利用いただけますので、どうぞご活用ください。