未分類どうも!オヤシラズの抜歯手術を先日し、猛烈な痛みにヒーヒー言っている斉藤です。今ぶん殴られたんじゃないかってぐらいの顔になっているので今のタイミングでてるくらぶにお越しくださると面白い顔が見れると思いますので全力でお待ちしています!今回は、フォア側にツッツキされたボールを攻撃するために見直してほしいことについてお話します。フォア側に来たツッツキを攻撃(ドライブなのかスマッシュなのかはお任せ)するときにどうもうまく打てない。右対右の場合で、自分がバックツッツキをクロスに送った後にフォア側に来たツッツキに対してです。右対右の場合で、自分がバックツッツキをクロスに送った後にフォア側に来たツッツキに対してミスが多くなるのかな~と考えたときにミスする方に共通のことがありました。それは「足が動いていない」ということです。右対右の時にバックツッツキ対バックツッツキになることは多くあると思います。そのときに相手がコース変更をして、フォア側にツッツキを送ってきたとします。フォア側と言っても、実はちょっとミドル寄りだったりします。その時に少し自分の体側に食い込んでくるようなツッツキになります。なるとフォアドライブを打つときに多少なりと詰まってしまうのです。ワンコース練習のときなら自分の打ちやすいポイントで打てているのですが、ボールが体の内側にくるため、いつもの打ちやすいポイントで打てていないんです。図で表すとこんな感じですかね。(右利き)1のコースにきたツッツキならボールと体との空間が多少あるので打ちやすいですが、2のコースにきたツッツキだと詰まってしまってミスが多くなります。最初にも言った通り、「足を動かす」ということになります。具体的に足を動かす方法としては大きく2つかなと思います。1つ目は右足、左足の順番で二歩で動く。(二歩動)2つ目は左足を横にスライドさせて動く。ゆうことか一つ一つお話します。1つ目の二歩動は、時間がある場合、間に合う場合に使えればいいです。した体勢で打てるのはボールにも威力が出るし、体重移動も使いやすく、安定しやすいです。二歩動のやり方はコチラ2つ目の左足を横にスライドさせて動く。これは基本的に時間がない場合、間に合わない場合に使ってほしいです。することで体に近いボールにも対応することができます。右足だけを左方向に動かしてしまい、直立したような形になってしまうことです。これだと空間もクソもなく、全くラケットを振ることができなくなります。左足をスライドを作って空間を作るようにした方がいいです。それでも空間が足りない場合には、ボディーワークを使って上半身を左側に寄せて空間を無理やりでも作ります。することでなんとかラケットを振ることができてミスする確率を少なくできます。卓球は足の動かし方がけっこう大事なスポーツです。少なく、効率よく足を動かすか考えないといけないです。トップ選手を見ているとほとんど動いてないようにさえ見えることってありません?僕はあるんですよ。あれって、来たボールに対して一番効率のいい足の動かし方をしていたりするんですよね。僕も正直まだまだバタバタすることあるし、修行が必要ですけどね^^;頑張っていきましょう!ではでは今日はこの辺で!====================================LINEで友達になってください!今なら「卓球するなら一番最初に受けてほしいメール講座」を無料プレゼントとしています。個人レッスン、出張レッスン、卓球台レンタルのご予約を承っております。最新のてるくらぶ情報も通知させていただきますので、お得なキャンペーンなんかもしたときにこちらに登録しておいていただけると通知が早いのでぜひこの機会にご登録してください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。pageプロフィールどうも!てるくらぶ代表の斉藤です!2017年5月から卓球コーチとしての活動をスタートしています。は北花田卓球さんから場所をお借りし、個人レッスン、卓球台レンタルなどの卓球場運営を24時間営業でしています。21:00~翌朝9:00まで営業させていただいています。基本的に来店前にはご予約をお願いしています。予約ナシに来ていただいた時にはお店が閉まっている場合がありますのでご注意ください。卓球場の営業時間外は出張レッスンや、子供から大人まで卓球に関わる人全てに僕の経験してきたことを伝えれるよう日々活動をしています。これまでの活動を通して目指すべきところに行くために「てるくら部」という新企画をスタートしましたので、ぜひ興味のある方は覗いてみてください。詳しいプロフィール内容についてはこちらを読んでみてください斉藤卓球物語てるくらぶ誕生物語よろしければコチラもフォローお願いします。technology.。