「百会(ひゃくえ)」についてお話していきます!百会は頭の頂上にある経穴で、左右の耳の上端を結んだ線と正中線の交わる所にあります。会=出会う、交わるという意味を持つ経穴です。効能は本当に沢山あり、頭付近の症状で言えば頭痛、目眩、耳鳴り、鼻詰まり、抜け毛などがあります。その他にもストレス、不眠、自律神経の乱れに効果があります。なんと、痔核にも効くのです!自分で押す際には痛気持ちいい程度の強さがちょうど良いとされています。