痛風や関節リウマチ等、病気からくるもの等々多岐にわたります。加齢等からくる変形性膝関節症による痛みの治療を行っております。膝の下側が急激に前に押し出されると損傷します。膝の下側が急激に外側にずれると損傷します。膝関節の少し下外側が炎症を起こして痛みます。膝の曲げ伸ばしの過度な繰り返しなどによって炎症が起き、膝関節の少し下内側が痛みます。腫れてしまう等の症状が現れるものです。自宅で出来る対処法スポーツでの外傷やケガによるもの応急処置をした後、>>応急処置R.I.C.E.速やかに医療機関を受診して下さい。運動療法を行う事で痛みを改善できる可能性が高いです。積極的な運動療法を行う事で痛みを改善できる可能性が高いです。あきらめる必要はありません!!●椅子に深く腰かけ、太ももに力を入れ、ひざをまっすぐに伸ばした状態を5秒間キープ。その後ゆっくりと足を下ろす。反対側の足も同様に行います。●床に足を伸ばして座ります。ボールを太ももの間に挟んで、ボールが床から浮かないように注意しながら、ボールの中心に向かって両ももで5秒間ほど、ゆっくりと力をこめていきます。これを10回程度繰り返します。徐々にならしていきます。積極的に運動療法を採り入れた方が早く良くなるケースが多いといわれています。治療の進み具合や症状に応じて関節の可動性の確保、再発予防のための運動指導などもしていきます。必要に応じて提携の医療機関と連携を取りながら治療を進めていきます。運動療法を行うことで痛みの予防・改善を目指します。関節に負担のかからない姿勢を見つけ、指導していきます。股関節の角度・可動性は膝の動きに大きく関係します。強い痛みの出ている方には特殊電気療法のHi-Voltを使って早急に痛みの軽減をはかり、その後の処置をしていく場合もあるかと思います。対応症状一覧へ戻るお車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。2016年3月号の雑誌「CLEA」に当院が紹介されました。2016年4月15日発売のひよこクラブ5月号に当院が紹介されました。2016年3月号の雑誌「ひよこクラブ」に当院が紹介されました。2018/7/19治療体験型インターンのお知らせ2017/12/6プリペイドシステムが生まれ変わります!2017/11/311月休診日のお知らせ2019/4/19新しいトレーニング!楽トレってなんだ!?2019/2/6腸の働き~知られざる腸の機能~2018/11/13カラダの悩みの原因は『酵素』不足!?交通事故ブログ2019/3/24交通事故の治療って他の所に転院してもいいの??2018/12/24ちょっと待って!自賠責保険は同乗者にも使える!2018/11/1交通事故で自覚症状がなくても病院や整骨院に行った方がいいの?交通事故ブログの一覧はこちらお車の方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。自費診療6,000円以上ご利用で一律500円割引きいたします。コミ・評価表示エリアです。口コミ・評価が表示されていない場合はコチラから御覧ください。リバース千束通り整骨院・鍼灸院の口コミ・感想をもっと見る[免責]個人の感想ですお車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。多くの患者様にお越しいただいています。