目次[非表示]1.はじめに2.スポーツ用品を買いたい2.1.おすすめのスポーツグッズが買える場所2.2.チーム用品ってどこまで揃えればいいの?3.日本とここが違う!スペインの食事生活3.1.スーパーマーケット事情3.2.レストラン事情3.3.日本食が恋しくなったら..4.その他の日常生活に必要な知識4.1.交通手段事情4.2.携帯やインターネット事情5.最後に5.1.関連記事はじめにサッカー留学とは、異国の地でサッカー選手として挑戦することです。それだけではありません。サッカー留学とは、異国の地で暮らすという挑戦でもあります。そのため、日常生活でも多くの冒険が待っています。今回は、スペインに飛び立ってから日常生活で役立つ情報をまとめました。スポーツ用品を買いたいおすすめのスポーツグッズが買える場所まずは、サッカー選手にとって必要不可欠なサッカーグッズを手に入れる場所についてです。「ソックスを新しく購入したい!」けど、どこで買えばいいかわからない。そのようなときは、ヨーロッパで最大級のスポーツ用品店デカスロンがオススメです。1デカスロンスポーツウエアから、プロテインまで多種豊富なスポーツに関わるグッズが販売されています。そのため、基本的にすべてのスポーツグッズをここでそろえられます。https://www.decathlon.es/2フットボールマニアサッカー留学中の選手に一度入ってほしいフットボールーマニア。スペインで一番大きなサッカーショップです。ヨーロッパに存在するクラブのユニフォームや練習着、そして様々なブランドのスパイクも手に入ります。https://www.futbolmania.com/es/他にも、町中にスポーツメーカーのオフィシャルショップや、エル・コルテ・イングレスというデパートメントストアがあります。デパートメントには基本的にスポーツコーナーがありますので、そちらでもスポーツグッズを購入できます。チーム用品ってどこまで揃えればいいの?各チームによって異なりますが、選手はシーズン前に自分のチームが指定するグッズをチームから購入します。指定されるグッズはチームによって範囲は異なります。基本的に、ユニフォームと練習着は指定です。チームによっては、試合前のポロシャツやバックやジャージを用意されているチームもあります。ポロシャツやジャージはチームによって大幅にデザインが異なります。練習見学や試合視察に行くときに確認してみてください。日本とここが違う!スペインの食事生活スーパーマーケット事情スペインのスーパーマーケットでは、日本とは少し違ったユニークさがあります。祝日/休日は休館日1.果物/野菜の買い方スペインのスーパーの多くは、野菜や果物を計り売りで販売しています。日本でも増えてきましたが、スペインではほとんどのスーパーがレジ袋を有料化しています。エコバックや持ち運びがしやすい袋を持参することをおすすめします。3.祝日/休日は閉店日スペインの殆どのお店が、祝日や日曜日は閉店しています。観光が盛んな付近でしたら、開店しているお店もありますが、基本は閉まっています。そのため、週末に食材を買い揃えようと思ってもお店がやっていないので気をましょう。レストラン事情バルセロナは、国際都市としてとても有名な街です。そのため、さまざまな国の料理を食べられます。日本人が経営している日本食レストランも多くあります。こちらでは、知っておくと得するスペインのレストラン事情をご紹介します。食事の時間ランチのススメ1.食事の時間スペインの食事時間は以下のとおりです。日本のお昼ご飯はスペインの【コミダ】に、夜ご飯は【セナ】に当たります。そのため、14時から16時がお昼ご飯の時間、21時以降が夜ご飯です。上記の時間帯がレストランが盛んな時間帯です。DIA】というコースが存在します。・デザート等がセットで食べられるいわゆる【定食】コースです。バルセロナでは木曜日が「パエリヤの日」になっています。一人サイズのパエリヤが食べたくなったら木曜日のランチタイムをおすすめします。日本食が恋しくなったら..留学中とはいえ、日本食が恋しくなります。外食ばかりしているとお金がなくなってしまう...ぜひ、こちらのアジア食材店に行ってみましょう!少し日本で買うよりも高くはなってしまいますが、調味料からアジアの野菜・豆腐など、品そろえ豊富です。作ろうと思うけど、作り方がわからない..そんなときは以下のアプリがおすすめです。バルセロナには、多くの交通手段があります。​​​​​​​トラムという路面電車や、バス、電車、地下鉄と様々です。これらの乗り物はすべて同じ切符で乗車することできます。そのため、切符は基本的に、乗車距離ではなく回数制です。乗り方はそれぞれ異なります。トラムとバスの場合は、乗車する入り口に切符を入れる場所があります。電車や地下鉄の場合は、日本と同じく改札があります。出口では切符が不要な改札も有りますが、ドアの前に立つと改札は自動で開きます。€8.60€10.20€43.50€60.90€54他にも、25歳以下90日間乗り放題の定期券(€105)など様々な種類のチケットがあります。※上記年はすべて1ゾーン分の値段です。※2018年12月現在の時点の値段です。詳しく知りたいからはこちらを御覧ください。https://www.tmb.cat/es基本的に、グーグルマップで検索すると、どの交通手段を使えば効率的かでてきます。時々、祝日や休日の影響で時間どおりにこないこともあるので気をつけましょう。近年では、デジタル機械が発達しているため、ほとんどのスマートフォンはSIMカードを変更すると使用可能です。バルセロナでは、VODAFONEやORANGEやMOVIESTARといった携帯会社が主流です。上記会社のSIMカードに変更すると、日本で使用していた携帯をスペイン(その他会社が契約されているすべての国)で使用可能です。SIMロックを解除できるスマートフォンに限りますので気をつけましょう。多くのカフェやレストラン、バルで無料でWIFIを提供しています。お店の人にWIFIがあるか確認するとパスワードを教えてくれます。最後にサッカー留学へ来たサッカー選手が自分のやりたいことに集中できるよう留学する際に待ち受ける日常の生活のポイントを、今回はご紹介させていただきました。「このようなことも自分はできないか」と落ち込むこともたくさんあります。それは、サッカーだけのことではありません。日本だったら当たり前だった普段の私生活までが新しい挑戦です。サッカー留学研究所では、サッカー留学という挑戦機会が、最高のものになるための情報を今後も発信していきます。スーペルクラック編集部スペイン・バルセロナを拠点に活動。「本物のスペインサッカーをありのままに生き生きと伝えたい」そんな想いで日々コンテンツを更新する。ライター、サッカー監督、プレーヤー等、多岐にわたるスペイン在住邦人が執筆・編集。深くサッカーを学びたいあなたへ。【サッカーのポジション別役割まとめ】ボランチ(守備時のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2018-08-01ブスケツ、サウール、カゼミロ。「ボランチの能力で試合は決まる」そんな言葉が当たり前になるほど、スペインでは中盤の中央でプレーするボランチのポジションを重要視しています。今回はボランチの守備時のタスクのまとめ完全版を公開します。【サッカーのポジション別役割まとめ】ボランチ(攻撃時のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2018-07-27ブスケツ、サウール、カゼミロ。「ボランチの能力で試合は決まる」そんな言葉が当たり前になるほど、スペインでは中盤の中央でプレーするボランチのポジションを重要視しています。今回はボランチの攻撃時のタスクのまとめ完全版を公開します。【サッカーのポジション別役割まとめ】サイドバック(攻撃時のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2018-07-17カルバハル、ジョルディ・アルバ、マルセロ。サッカーにおいて、サイドバックの能力が試合を優位に運ぶ上で重要だと言われています。サイドバックが機能するかどうかで勝負が決することもあります。今回はサイドバックの攻撃時のタスクのまとめ完全版を大公開。【スペイン流サッカーポジション別役割まとめ】フォワード(守備のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2019-02-19グリーズマン、スアレス、ジエゴ・コスタ、アグエロ。点取り屋が前線から守備をする光景はもはや当たり前。高度なチーム戦術の守備タスクをこなしつつ、攻撃時には周りと連携してゴールに迫ります。今回はフォワード・守備時のタスクまとめ完全版を大公開。【スペイン流サッカーポジション別役割まとめ】フォワード(攻撃時のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2018-12-17グリーズマン、スアレス、ジエゴ・コスタ、アグエロ。点取り屋が前線から守備をする光景はもはや当たり前。高度なチーム戦術の守備タスクをこなしつつ、攻撃時には周りと連携してゴールに迫ります。今回はフォワード・攻撃時のタスクまとめ完全版を大公開。NOVAJIKA.この内容で送信します。よろしいですか?キャンセル。