禁煙生活3日目│なんとなく変わってきた?!14年間の喫煙生活に終止符をうつ禁煙実践日記です。»スポンサードリンク禁煙生活3日目│なんとなく変わってきた?!禁煙生活3日目2012年1月9日の月曜日です。今日は成人の日ですね。昨日の夜から雪もちらほら降ってきています。んっ気がつけば今年初雪かな・・・なんて考えながら朝からまた走ってきました。走った後の「ゼイゼイ、ハァハァ」感がいつもは嫌いだったんですがなんとなくこの禁煙状態での「ゼイゼイ、ハァハァ」感がストレスを和らげてくれているような気がしています。近所のゴルフ練習場へいって思いっきりドライバーを振ってきました。・風呂上りっと暇を感じた時、あっ!あと晩酌の時はやっぱり吸いたい気持ちがにょきにょきっ!とでてきてしまいます。本にも2・3日でニコチンの肉体的な餓えは消えていくって書いてあったけど、この感じがそうなのかなそれとも単なる思いこみなのか・・・まぁ思い込みでも、少し気持ちが楽になってきているのでいいかなさぁ明日からはいよいよ仕事っす!このまま禁煙生活を続けられるものなのかドキドキしていますが、もう一度決意を持って4日目の仕事を迎えようと思います。