治療をほっておいたら...歯がしみる→歯が溶ける→虫歯菌が顎の骨にまで到達→虫歯菌が全身を巡る→最悪死にいたる。虫歯菌が原因で様々な病気になる可能性もあるねんて。この話を聞いてから真剣に歯磨きをやり始めました。1日最低3回歯磨き!デンタルフロス、歯間ブラシもしてね!歯磨き最低3回です!毎食後必ずの最低3回。※食後30分後以降に磨こう!!細かい説明は難しいので...食後は歯が柔らかくなっているので、すぐ磨くと歯の表面を傷つけてしまうためって覚えてね!そして夕食後の歯を磨く前はデンタルフロスと歯間ブラシもしてね!※デンタルフロスと歯間ブラシは1日1回でいいよん。磨き方」とかでググってね♪それでは...まず洗面台の鏡を見ながらデンタルフロスをする!歯間ブラシをする!歯磨き粉を少しだけつける!手鏡を持つ!手鏡で歯を見ながら1本ずつ丁寧に20回以上軽いちからで小刻みに磨く!以上!スポンサーリンク1日最低3回歯磨き!デンタルフロス、歯間ブラシ+α!夕食後の歯磨きがすべて終わっても、実は...歯磨きはまだ終了じゃないんです。実は寝てる間に一番菌が繁殖するんです!だから朝起きてすぐ磨く派と、朝食食べてから磨く派がいて、未だに正解が出てないというかどっちも正解みたい。朝起きて磨いて、朝食後に磨いたら正解!?いや、磨きすぎはよくないから朝に2度磨くのは避けた方がいい。洗口液のこと!マウスウォッシュはデンタルリンスと違って、すすぐだけで虫歯や口臭を予防するものです。歯磨きを真剣にしよう!!まとめじゅんまむは、通っている歯医者さんに歯磨きのことを教えてもらって色々試していますが、ネットで調べたら歯医者さんによって言うことが違うみたい。どれが正解ってのはまだ答え出てないかもしれんね。虫歯は絶対に怖いものやから、歯をきちんと磨いて予防するに越したことない!あと歯医者さんには虫歯なってから行ったのでは遅いです!3~6ヶ月に一度は定期健診に行った方がいいですよ♪じゅんまむの一言。歯医者さん行くのは怖いねんで!メロリン。歯医者歯磨きフロスこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。三く☆大阪福島区の超人気ラーメン屋さん!危険運転について考えてみた。運転時に自分の身を守る対策をしよう。RECOMMENDこちらの記事も人気です。雑記2017.10.18ニンニク大好き。雑記2017.12.16結婚式で音楽を使うのは大変。著作権...知らないと怖い話。じゅんまむ大阪を中心に飲食店を紹介するグルメブログです♪ラーメン、うどん、カレー、イタリアン...いろんなジャンルの飲食店を紹介しています。