blog2019-06-08首、肩のトリガーは、腕の付け根かなあ?首や、肩、顔、にも、鍼をいれる。首や肩に鍼をいれても楽にならない。最近は、腕の付け根に、鍼をいれる。昨日昼ひさしぶりに、弁当食べたのに、今朝97キロ前半。最近プランターの野菜、花が、すぐしおれるから、朝、昼、晩、と、じょうろでうろうろ。10往復くらいしてる。これは、いいのかもしれない。一時は100をこえたのが、また、97キロ台まで落ちてきた。03:49再糖質制限99日目、久しぶりの97キロ台Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2019-06-04再糖質制限98日目、98キロ台へ96まで落としたのに、まさかの3桁。頑張って、98キロ台まで落とした。毎月4キロ、つまり、週1キロのペースで落としていく!そう決めた。6ー947ー908ー869ー8210ー7811ー7412ー70だ!あと、糖質があるから、ビールは飲まないようにしてたが、スーパードライの辛口、約8gこれならよし、とすることにした。疲れてサンドイッチ食べたり夕方無性に炭水化物がほしくなりカップラーメンを食べた。疲れた時、ストレスがずどん!とかかったら、あかんわ身体が、炭水化物でないと、あかん!と言うその時は、それに従う。04:25再糖質制限96日目、再度二桁へTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2019-06-01週一の山歩き、リトル比良の賽の河原まで実際。最近腰から、脚が痛くて無理できない。考えの、腰痛学校を読んでいる2020年糖質制限、まさかの三桁から、96.5へ2020年糖質制限。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。