メタトロンの触りについて、youtubeを新規作成しました。訪問マッサージデイサービスお客様の声よくある質問Homeお知らせMTRメタトロンと自然治癒力MTRメタトロンと自然治癒力MTRメタトロンと自然治癒力MTRメタトロンは、皆様ご自身の体の弱点を教えてくれます。病気を発見するのではなく、自分自身が持っている『自然治癒力(またはホメオスタシス)』に気付き、『1運動(動く)2栄養(食べる)3休養(寝る)』この3つのバランスをとって、健康になろうという目的で行っております。運動は、年代によって内容が違います。若い方であれば、筋肉を鍛えて少し負荷のかかる運動でも良いと思いますが、関節や腰が痛い方(ある程度の年齢をいかれた方がほとんどだと思います)の場合は、今まで使ってきた筋肉・腱の疲れの蓄積で関節を守りきれない、つまり筋肉の骨を守るという機能が弱いと考えられます。激痛のある方は、医師に診断して頂き、問題がなければしっかりご自分の筋肉を鍛えるべきだと思います。筋肉の使い過ぎですから、筋肉の疲れをとる、『ストレッチ・ヨガ・太極拳・軽めの水泳など』がお勧めです。プロのトレーナーに教えて頂けるのが一番良いですが、そうもいかない方は、徐々に慣らしながら始めることが大切です。3ヶ月間は、めげずに行いましょう。MTRメタトロンで自分の弱点を知って、運動を行う事も効果的だと考えております。当院でも中山マグマンを扱っております。ご興味のある方は、お気軽にお尋ねください。新年明けましておめでとうございます。当院でも中山マグマンを扱っております。ご興味のある方は、お気軽にお尋ねください。Reserved.ページの先頭へ。