カラオケダイエットお風呂デトックスコレって運動?たぶん運動。ぼくにとっては運動に分類される。1.2kg今日で低糖質低インシュリンダイエットやってみたちょうど30日目ダイエット開始から一ヶ月がたちました。キリがいいのでスパートしてカラオケ、お風呂デトックスダイエットしました。カラオケ6時間+お風呂2時間たのしかった。カラオケでストレスが発散できました。ゆーーーっくりお風呂にはいってデトックス。体重が減ったよズルして体の水分を落としただけなので明日は確実に増えると思います。ダイエット始めてから1ヵ月振り返ると結構がんばった?かな。最後のほうお米食べてるんだけどね。炭水化物=糖に対する欲求が減っていった気がします。一週間のりきったら結構がんばれると思います。糖質制限は食べたいものがある方が楽しく続けられる気がしています。糖質を制限して似通ったものを作るかという楽しみがありました。体重を落とそうと思ってダイエットしてんだけど1ヶ月でこんなに落ちるもんなんだね。1ヵ月で12kgも体重が落ちたのに落ちたのに・・・・・・12kgも体重落としたのにBMIはまだ軽肥満!!っつーねオレのデブ凄い。マジ凄い!手ごわいwwww脂肪がこびりついとる!改めて1ヶ月のまとめを書いてみよう!がんばろー!えいえいおー。糖質制限1ヶ月やってみたまとめを書いてみた【1ヶ月糖質制限やってみた】体重と体脂肪率の変化まとめ糖質制限を1ヶ月やってみた。糖質制限ダイエットやってみた29日目Prev関連記事おからでお好み焼きを焼いてみた。小麦粉なんて必要なかった。今日はねー!おいしい豚肉をゲッツしたんだ。こんちわ!けむたろうです。糸島にある牡蠣小屋に行ってきたよ。...緊急事態発生あのね、大変なことが起きました。今日は豆乳とお豆腐メインでお鍋をしたよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。この記事のトラックバックURL書いてるおっさんけむたろうダイエットの為にブログをはじめてみたらブログを書くのが楽しくなってきたけど頭はさみしくなってきたおじさん。身長170cm→171cm体重88kg→60kg嫁が好き犬が好き糸島が好き自然が好きめんどくさがりの食いしん坊。自分にも他人にも甘いダメな大人です。第2章「お米食べちゃう糖質制限1ヶ月」74.5kg→68.5kg1ヶ月-6kg第3章「断食やってみた1週間」69.0kg→63.5kg11日間-5.5kg当初の目標体重クリア。奥さんのダイエットサポートを頑張ってみる。今まで逃げ続けてきた運動が必要という現実を突きつけられる。食べても太らない人になるシリーズ第1話もお!わかんないからとりあえず運動をやってみよーもぉわかんなから運動する事にしたブログの設定をいじったら沼にはまって抜け出せなくなった。ブログ更新できなくなってるイマココフォローすると喜ぶよTwitterFacebookRSSFeedlyお問い合わせや励ましのお便りはこちらにお願いします。食べても太らない人になる!をやってみた第4章筋トレやってみた糸島でやってみたブログ作成をやってみた!犬をかわいがるをやってみた色々やってみた人気記事ランキング風邪ひいたら痩せるかやってみた。糖質制限ダイエット中でも食べれるスイーツを開発する。断食をやってみた3日目。豆乳ダイエットした結果どうなるの?【1ヶ月糖質制限やってみた】体重と体脂肪率の変化まとめ太りやすい子が食べても太らない人に質問してみた。緊急企画!いきなり断食をやってみた1日目。何も知識はありません。ダイエットどこいった?断食やってみた2日目。La’puni(ラプニ)地産地消の素敵スムージー。おからでお好み焼きを焼いてみた。小麦粉なんて必要なかった。何も食べない事に慣れてきた。パートナーを痩せさせる。全力でサポートしてみるよ!おからパウダーでから揚げを作る。食べても太らない体になりたいブログ放置をやってみたら太ったよ!筋トレダイエットのその後。夫婦でMTCオイルプチ断食やってみた油揚げをピザ生地にしてみた。