食後や疲れている時など、ふとした瞬間に甘いものって食べたくなりますよね。言ってダイエット中は、ガツガツと食べられないし、我慢できなかったときは、罪悪感を感じてしまいますよね。そこで今回は、罪悪感なしに思いっきり食べられる「ヘルシーデザート」のレシピを紹介したいと思います。unsplash.com食後や疲れている時など、甘いものってふとした瞬間に食べたくなるものですよね。いってダイエット中は好きなだけガツガツ食べられるわけでもないし、我慢できなかった時は、罪悪感を感じてしまう。unsplash.comそこで今回は、ダイエット中でも思いっきり食べられるような「ヘルシーデザート」レシピを紹介したいと思います。12種類のレシピと盛りだくさんなのでぜひ参考にしてみてくださいね!※アレルギーがある方は、気を付けて材料を選んでください。出典:recipe.rakuten.co.jpレシピ■02楽天レシピ:「エアルームミニトマトのコンポート」より「エアルームミニトマトのコンポート」お洒落で、美味しそうですね。見た目もお洒落で、栄養価の高いチアシードを使っているところも女性にとってうれしいですね。生クリームの代わりにカルシウムたっぷりのスキムミルクを使用しているそうです。冷ますと甘みが増して美味しくなるそうです。unsplash.com見た目もお洒落で美味しそうなデザートがたくさんありますね!ヘルシーで工夫されているのでぜひ挑戦してみてくださいね。この記事に関するキーワードキーワードから記事を探すヘルシーレシピデザートダイエットヘルシースイーツ簡単グルメの記事をさがすランチお弁当レシピ料理お土産コンビニ飲み物お茶ご飯お酒アプリで、MERYがもっと便利に。電車の中でもサクサク快適。かわいい!欲しい!がどんどんみつかる。した時間で、毎日がオシャレになるアプリ。[メリー]|女の子の毎日をかわいく。