先日のイベントの際にいただいた質問シリーズ第二弾、「自分が癒されたいときは何をやっていますか?」についてもブログで書いてみます。クリスタルボウル奏者に限らず、何かを表現する人・提供する人・指導する人はインプットとアウトプット、そして休息のバランスがとても大切だと思います。アウトプットばかりだと、あっという間に疲弊してしまうでしょう。私の場合は「別の奏者のクリスタルボウル演奏を聞く」ことで癒されています。そのとき大切にしているのは、使っているボウルの種類や、お客さんの顔ぶれが自分のイベントとなるべく違うこと。クラシックフロステッドボウルの演奏を聞くことが多いですね。使っているボウルの種類や、お客さんの顔ぶれが大切かと言うと、同じ種類のボウルだと演奏を聞いていても「なるほど、こういう演奏なのかー」と、ついつい勉強モードになってしまうかもしれません。自分のイベントと同じお客さんが集まる場所では「どうもどうも」と挨拶ばかりして、ついつい営業モードになってしまうかもしれません。心置きなく、純粋にお客さんとして過ごせる時間は貴重です。いつも「頼られる側」なので、たまにはアタマをカラッポにしたいのです。「セルフヒーリングには使えますか?」という質問をいただくこともあります。自分で鳴らして自分を癒すことはできますか?というものですね。これは「できなくはないけど、誰かの演奏を聞く方がやっぱりよい」という感じです。自分でマッサージするより、誰かにマッサージをしてもらった方が心地よいのと一緒です。クリスタルボウル奏者が増えて欲しいです。自分を疲弊させないための予防策として、「奉仕の気持ち」では演奏しないことが大切だと考えています。表現が難しいけれど、「癒し」の行為はうっかりすると「奉仕」になる恐れがあります(あえて「恐れ」と書きます)。健全な活動を続けていく上で、これは非常に危険です。「奉仕」だとアウトプットしかありません。「奉仕」ではなく、「共に高められる存在」が理想です。演奏を通じて、自分も成長できる何かの要素。分かりやすいのは「お金」ですが、それ以外にも考えておきたいです。クリスタルボウルの奏者は決して多くありません。頻繁に演奏している人なんて10人くらいかもです。活動を止めてしまう人、いきなり消滅する団体を、いくつも私は見てきました。「何のために演奏しているのか分からなくなった」という相談を受けたこともあります。理由はいろいろあるだろうけど、インプットとアウトプットのバランスは意識しておきたいです。私たちが望む未来は、誰かの不幸や誰かの搾取の上に成り立つものではないはず。共に高め合っていきましょう。TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする人気の記事149分のクリスタルボウル演奏をYouTubeに公開しました少しでも気持ちと大地が平穏になることを願い、49分のクリスタルボウル演奏をYouTubeに公開しました24大エレメントの瞑想方法・風のクリスタルボウル瞑想についてクリスタルボウルの音を「風」として瞑想を行うのはとても心地よくてオススメです。5F(東京)オーダーチューニング・ソロセッションご希望に応じて開催できますクリスタルボウルの演奏や演奏方法をYouTubeで公開しています。Laboratory代表。2004年からクリスタルボウルのイベント・演奏を全国で手がけています。見るCBD製品なら人気の記事149分のクリスタルボウル演奏をYouTubeに公開しました少しでも気持ちと大地が平穏になることを願い、49分のクリスタルボウル演奏をYouTubeに公開しました24大エレメントの瞑想方法・風のクリスタルボウル瞑想についてクリスタルボウルの音を「風」として瞑想を行うのはとても心地よくてオススメです。