ダイエットで得るスリムな身体と明るい未来ダイエットで得るスリムな身体と明るい未来ダイエットでスリムな身体を得ましょう。明るい未来が待ち受けていますよ。芸能人のダイエット芸能人のダイエットはよく話題になりますが、私が一番衝撃的だったのは、漫画家でタレントの浜田ブリトニーさんです。50キロ以上あった体重が、酵素水のファスティングダイエットで、なんと36キロになったということで、インターネットや雑誌で話題になっていました。芸能人のダイエット芸能人の方や、モデルさんはいつも細い体型を維持していてやっぱりすごいストイックなんだろうなあーと思っていました。彼女たちに共通して言えることは、テレビのインタビュー等で「えー、特に何もしてませんよー!食べたいものもちゃんと食べてますし。私は約4年前に息子を出産しました。産前産後は痩せないことをしょうがないと思って過ごしていました。息子が1才になるころ精神疾患を患いそれと同時に体重も今まで見たことのない数字まで痩せてしまい病気を治すように努めました。喫煙歴が何十年と長く、タバコの害や値上がりもあり、チャンピックス(禁煙外来)で4ヶ月かかりましたが、禁煙に成功しました。ある日、イライラする事があり、一本くらいなら。軽い気持ちで、手を出したのが失敗。大切だと私は思います。私は、29歳のエステティシャンです。自分自身過去に68キロから48キロまで落とした経験もあります。友人の結婚式が控えているときにダイエットに成功した時の事を紹介します。私は、過酷ではありましたがこのダイエットで3日間で3キロ落とすことに成功しました。私が今までのダイエットの中で最も効果があったのは、プロテインダイエットです。朝食、昼食は好きなものを食べて夕食にプロテインと豆乳を割ったものを飲むという置き換えダイエットです。私が今まで試したダイエットで1番効果があったのは1日水を2リットル飲み、プルーンを3粒食べるダイエットとスクワット1日50回を続けるダイエットです。水を2リットル飲み、プルーンを1日3粒食べて痩せたのは代謝が良かった10代の時の話ですが、1週間で2キロは軽く減りました。当時12歳...記事を読む豆腐ダイエット成功!3ヶ月で-7キロ減らす事ができました。置き換えダイエット痩せたいけどでも食べたい・・・そんなわがままな私でも成功したのが豆腐ダイエットです。1日のうち1食だけを豆腐に置き換えるという簡単な方法です。私は夕飯を豆腐に置き換えてました。結婚式のためにはブライダルエステを受けると良い理由は?結婚式のドレス選びの日に向けてダイエットをすると良い?結婚式に向けてのダイエットでストレスなくできる方法を紹介!ウェディングドレスは姿勢が大事?スポーツクラブに通うと良い理由。