release中医学アロマセラピーヨガでは、季節や女性の不調に対応したテーマで、精油をチョイスしセルフトリートメントも行っています。release先日の中医学薬膳講座は調理実習だったの早速、お家でも実践。春野菜は香りがはっきりしていたり、苦味が気の流れをスムーズにしてくれます。release食べたものが身体を作るのだからとわかってはいるけどやめられないものの一つが甘いもの。先日、友人から頂いたチョコ。