敬語を使って話しても、親しみのある会話が出来る人になりたい。必要です当たり前のことだけど、人にしてあげた事は忘れてもして頂いた事は忘れないでいたい。必要ですクッション言葉(恐れ入りますが、ご迷惑かと存じますが、私でよろしければ、あいにく、失礼ですが、お手数をおかけしますが、ご面倒ですが、お差し支えなければ)をうまく使って自分も相手にも気持ちよく仕事をすすめる。必要です布団に置けば直ぐさま泣いて起きるのに、私の腕の中では永遠に寝ちゃうんじゃないかと思うほど気持ちよさそうに寝続ける息子。腕が痺れるけど愛おしくてたまらない。必要です子供が大人になるまでに、衣食住の「生きる力」を身につけられるように生活する。必要です出来事すべてには1つ1つ意味がある、って昔誰かが教えてくれた。些細な出来事にも目を向けて、きっといつか何かに繋がる。信じて日々生きてみる。必要ですつまらない事で夫婦喧嘩をしてお互い素直に謝れなくても、翌朝のお弁当だけはちゃんと作るって決めています。必要です話し言葉の最後まで柔らかくしっかりと話す。尻すぼみにならないように。必要です子供が生まれもった性格、性質そのままで「良く」生きられるように応援する。そのために何をするか。それが親の役目なのかな。必要です家族みんなが心地よく過ごせる家をつくるのが私の仕事のひとつ。何でもないメモが救世主になることもあります。必要ですどうなるか分からない未来に怯えるより、二度と戻らない今に集中する。必要です挨拶はあくまで相手に送るもので、見返りを求めるものじゃない。返事がなくても気にする必要はない。必要です疲れたら、寝転んで身体の力をゆるめて地面を感じてみる。必要ですお店のレジでは相手の目を見て心を込めて「ありがとう」を言う。必要です赤ちゃんを抱いて出かけると、1人でいる時よりもなぜだか人に話しかけられる。1人のときでもそうしてもらえる雰囲気を醸し出せる人になりたい。必要です今の仕事が楽しいか、続けられるかの9割はもしかして周りにいる人間関係次第なのではないか。必要ですその人が大事にされていると分かるような話し方、見つめ方、笑い方をしたい。必要です仕事の合間にトイレの個室に入ったときは顔全体を使ってとびきりの変顔をします。必要ですTVのラジオ体操を観ながら、見本の動きを忠実に再現するつもりで身体を動かす。本気でやると心地よく疲れて気持ちいい。自分が子供の頃覚えたつもりの動きが微妙に違ってたりするのに気付いて少し笑える。毎日大切な1日だけど、「特に大切な日の前日」にはすべてがうまく行くようにと、必ず水周りを完璧に綺麗にしてから翌日出かけます。台所お風呂、洗面所の排水口、トイレ、鏡。必要です人間が「もし失敗したら...」と怖れていることの8割は実際には起きないことに対しての怖れだそう。怖れる事も時には大切。しようもなく怖くなってしまったときはそう考えると少し楽になります。必要です肺よりも横隔膜を意識して呼吸してみる。可動域を広げるつもりで。体には普段使っていない部分や範囲がある事に気付く。必要です会話をするときは口から発する言葉だけではなく、合わせて目にも表情をもたせて会話する。子供に言い聞かせるときは。必要ですもし明日、この生活が出来なくなったら...と想像したときに後悔しそうな事から優先に「今やっておきたいこと」をやる。必要ですどこの国か忘れたけど、「朝起きて口をゆすぐまでは絶対に誰とも話さない。相手に失礼に当たるから。」という習慣があるらしい。必要ですいつも自分を理解してくれる「心地いい人」を探してしまいがちだけど、私も人の事を受け止めて理解しようとする側の人間になりたい。必要ですテレビの電源を切った時のあの感じ。切った方が心地良かったりする。必要です何ヶ月も何年も使ってないのに収納場所だけ取って捨てられない物もある。「思い入れ」から「収納スペースの価値」を引いてマイナスだったら今すぐ捨てる事。必要です何を入れるかはっきり分からない『入れ物』はすぐに手放すこと。何か『入れる物』を探さないこと。必要です腹から声を出す!そして、言霊を忘れない。必要です難しい事を優しく。