reserved.​よくあるご質問どんなときにカウンセリングに申し込んだらよいでしょうか。気持ちが落ち込んだり、対人関係で悩んだり、カウンセリングに申し込むタイミングは人それぞれですが、問題の大きさ、深刻さではなく、「今の自分を変えたい」「今の状況を変えたい」という意欲が高まった時がカウンセリングの効果が高いです。そのタイミングが一つの目安になると思います。自分の背中は自分で見えないように、いつの間にか対処しきれないほど困難な状況におちいっていることがあります。特別な問題を自覚していなくても、「自分の状態を知りたい」「早めに問題を自覚して早めに対処したい」という使い方もできます。​​自分のことを話すのが不安で、なかなかカウンセリングに踏み出せません。自然な不安だと思います。自分にとって大事なことを語るので、相手を選ばないと却って傷つくことがあります。その不安を大事にして、慎重に相手を選ぶことをお勧めします。ルバートのカウンセリングで大事にしていることはこちらです。ご一読いただければと思います。カウンセリングを申し込んでいただいても、すぐに全部を話す必要はありません。カウンセラーが信頼に足るか判断しつつお話してみてください。​自分ではなく、家族(恋人)が問題でそれについて困っているのですが、本人はカウンセリングに行く気がありません。この場合、どうしたらいいでしょうか?​カウンセリングは、問題を抱えている人が来ていただくのではなく、意欲が高い人から来ていただく方が良いです。来ていただいた方が変わることで、家族にも影響があります。​​心を読まれそうで怖いです。