FULL~トレランをこよなく愛す元応援団団長のブログ、押忍、メーッス!!~篠山ABCマラソン、スタートまで♪ども!終わっちゃいました。結局このマラソンシリーズでは故障もあって自己ベストを更新することは出来ませんでしたが多くのことを学びました。マラソンシリーズの総括はまた今度したいと思います。大阪からバスで篠山へ。会場までのシャトルバスの方が良いって感じた。何より安心できたし無駄な動きをしなくて良かった。篠山市民センターの中は温かく快適。持ってきたチェアに座ってのんびりテーピング。8時から受付開始だったんだけど、ツイッターで少し早めに受付が開始されたことを知る。ま、ゆっくり、ってことでトイレを済ます。その後、受付会場まで軽くジョグして受付を済ませてまた篠山市民センターに戻る。レースまで2時間以上もあり余裕があって良かったなぁ。篠山市民センターではバナナを食べたりストレッチしたりリラックス。1時間前になってから、ウォーミングアップ。膝の裏の筋も大丈夫そう。ブログでは315切り、とか言ったけどあまりこだわりは無かった。こだわれなかった、っていうのかな。無事に嫌な痛みが出ずに走り切れれば良いや。無難に走れそうな440/kmのペースをひたすら愚直に30kmまでは続けよう、みたいにぼんやり思ってました。マラソンシリーズ最終戦なので、シーズンベストで終われたら良いな。そんな小さな欲しか無かった。10時からブロックごとに分かれて整列。すごいスムーズな誘導。あ、なんだか直線的なすごく淡々とした内容。妙に落ち着いてたし、高ぶるものは無かった。無事に、自分なりのゴールをする、って覚悟みたいなのがそーさせたんだと思う。3年前、初めてサブ4ランナーにさせてくれた篠山。思い出したらアツくなる。次回、たぶん一気に書きます。title地元はお得ですね~こちらはスタート10分前、なんとか間に合いました。去年自分もサブフォー達成したのが3月です。編集アルフ1827さんへ早起きの練習が必要だね。篠山、優しくて助かったね。»ども、おいでやすぅ!プロフィールAuthor:レオちゃんマントレイルランニングを生涯のスポーツとして楽しんでいます!元応援団団長、痛い中枢、しんどい中枢がやや鈍い。変幻自在の体重変動はこの十数年で±20kg。2007年夏、ランニング始動。約1年で16kgの減量に成功する。ハーフ、フル、ウルトラを経てトレイルランニングと出会い、のめり込み、週末はトレイル三昧のマウンテンライフ。(02/05)2013年初戦。(01/27)2012年の年末までのことと2013年の目標。(11/21)最新コメントレオちゃんマン:神戸24マラ。(08/05)がんちゃん:神戸24マラ。cute*design。