料金スタジオ三条寺町スタジオ七条鴨川スタジオカフェブログインストラクターInstructorKaori.U子供の頃から、ヨガをお伝えする仕事をしている母親の姿をみて育ちました。今思えば、子供の頃から食べていた食事はアーユルヴェーダの考えに基づいた物が多かったように思います。足元を見ることもない日々に疑問を持ちました。ダイエットの為に始めたスポーツジム通いで、ヨガに出会い、そのまま一気に勉強を深めました。日々の生活が楽になる。身体が変わる、心が変わる。お伝えできればと思います。あらゆる事が楽になるのかな、と思います。他者とのかかわり合いも大切にします。外の世界のあらゆる事に対して微調整しながらバランスを保ち、しなやかで強い心や身体を育む事ができます。それを活かしていけることがとても素晴らしいことだと思います。楽しんでもらえることです。ご自身が幸せだということを感じてもらえると嬉しいですね。<ヨガをしたことがない方へメッセージはありますか>ヨガに対する先入観をまずは捨ててマットの上に是非!一緒に楽しみましょう。