アドラー心理学のカウンセラーが教える自信がない自分を変える方法。書籍一覧ビジネス書・政治・経済アドラー心理学のカウンセラーが教える自信がない自分を変える方法。マイメニューに追加アドラー心理学のカウンセラーが教える自信がない自分を変える方法。私には自信のなさ、自己否定に苦しんできた過去があります。周りと比べて、自分が劣っている気がして仕方がありませんでした。そんな自分が好きになれない。本当に、本当に苦しい日々でした。アドラー心理学との出会いが私を変えてくれました。今ではすっかり考え方が変わり、自信が持てるようになりました。この本は、以前の私と同じように、自信のなさや自己否定に苦しんでいる人のために書きました。アドラー心理学には「あなたを作ったのはあなた。あなたを変えうるのもあなた。」という言葉があります。きつい言葉かもしれませんが、自信がないと悩んでいる、今のあなたを作ったのはあなたです。そんなあなたを変えることができるのも、他ならぬあなたです。今はつらいかもしれませんが、悲観的になる必要はありません。自分を変えると決意すれば、今の自分を変えることは可能です。本書の内容を実践し、一緒に自信を取り戻していきましょう。(オオニシカツシ)極度のあがり症や自己否定で悩んだ経験から心理学に興味を持つ。学んだことで考え方が変わり、自分嫌いを克服。2017年からアドラー心理学勇気づけカウンセラーとして活動開始。カウンセリングやアドラー心理学の講座を開催。個人ブログ「かつにっき」では、心が楽になる考え方を発信中。今後の抱負は、ひとりでも多くの人に自分を好きになってもらうこと。MBビジネス研究班シリーズアドラー心理学のカウンセラーが教える自信がない自分を変える方法。第6091713号)です。CORPORATION。