挨拶お世話になります。引き続き、「本当の健康法とは」(「健康について」最終章)について、焦ることなく、少しずつエンディング(大団円)に向けて書いていきます。誠実さお世話になります。引き続き、「本当の健康法とは」(「健康について」最終章)について、焦ることなく、少しずつエンディング(大団円)に向けて書いていきます。ニュートラル2お世話になります。引き続き、「本当の健康法とは」(「健康について」最終章)について、焦ることなく、少しずつエンディング(大団円)に向けて書いていきます。「ニュートラル・シンキング」お世話になります。期間が空いてしまいましたが、例年通り、盛夏期はもろもろのワークを最小限に減らす習慣にしているので、ご了承願います。個人的事情ですみません。健康になる「自由」お世話になります。今回は、前回の続きについて書きます。◆前回のポイントは2つありました。本当の健康法とはお世話になります。「食」について集中的に書いてきましたが、今回はタイトルのとおり「本当の健康法とは?」について、書いてみたいと思います(久々に、大きくでました)。次世代に引き継ぐ習慣その2お世話になります。今回は、以前書きました「食について(5)次世代に引き継ぐ習慣」の補足、といいますか書いた後にあらためて考えたことなどを書きたいと思います。「エコ」との関係お世話になります。今回は食生活とは切り離すことのできない、「エコ」との関わりについて書きます。食べると身体は疲れるお世話になります。◆「なんかだるいな~」「疲れとれないな~」という状態のとき、その大きな原因の1つは食生活の乱れ(継続的な)です。脳のためにお世話になります。引き続き、「食について」です。オリンピックの実現へ。都心の最果て、中央区豊海から発信します。