府中市のデイケアセンターで介護予防ヨガをやっています。介護を受けるようにならないように予防しましょう、という目的ですね。最初は3回コースで招かれて講師費をいただいていました。それが終わったあとに参加者の方から、ぜひ続けて欲しいと言われて、今度はボランティアでやらせてもらうことにしました。65歳以上、80歳後半まで、だいたい、70代、80代前半がメインですね。最初月1回だったんですが、もっとやってください、と言われたので、月2回にしました。