薬なしでこれだけの改善は素晴らしいです。低カロリーで体重が急速にやせると尿酸が上昇することがあります。脂質・タンパク質はしっかり摂取して低カロリーに注意していれば数ヶ月で落ち着きます。糖質制限食継続で改善します。糖質制限食とは無関係と思われます。【編集】こんばんは!江部先生のプログいつも参考にしています。予備糖尿人が発覚してから5~6年になる55歳の男性です。体重56Kg(痩せ過ぎですか?)AICが6前後で5年位推移していましたが、昨年の10月下旬に突然8.7に跳ねあがりびっくりして糖尿専門医に見てもらいました。アマミール1mg錠を朝食後1錠との処方を受けました。薬はあまり飲みたくなかったので先生の言うプチ糖質制限食をはじめました。朝、昼は4単位の炭水化物を取り夜は糖質制限食にしました。アマミールは飲んだり飲まなかったりでした。1ヶ月のうち10日は飲みませんでした。夕食後に20分ほど歩き始めました。12月初旬にはA1Cは6.9に下がり危機を脱出しました。それからプチ糖質制限食となるべく歩くことを心賭け、なんと今日の検査でA1Cは5.7まで下がり血圧も150近くあったものが110-70までに安定してしまいました。薬もやめていこうと思っていますがいかがでしょう?プチ糖質制限食でも十分効果が得られ運動と併用で乗り切れると思いますが・・・ちなみにアルコールは毎日飲んでいたものを週に3~4回に減らしr-GTPも160あったものが56になりました。人間の体は正直にできていると思います。これからも参考になる情報をよろしくお願いいたします。タイトルなしotoki「A1Cは5.7まで下がり血圧も150近くあったものが110-70までに安定してしまいました。この数値なら、薬はいりません。「プチ糖質制限食となるべく歩くこと」で、OKと思いますよ。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。