実は、効果大なんです!それは、このポーズでやるセルフケア。`ゴキブリ体操`とよく呼ばれているものです。仰向けになり両腕、両脚を天井方向に伸ばす。(膝と肘は曲がっていても大丈夫です!)そのまま1分間、手足を小刻みに振動させる。この体操で手足の毛細血管を刺激すると、血液循環が良くなります。手足にジワジワとしびれを感じたら、血が巡っている証拠です。お客様に『綾乃さんが教えてくださるセルフケアは地味ですねー!』とご感想をいただくこともあるのですが、、、そうなんです!私たちバストアップコンシェルジュがお伝えするセルフケアは地味なものが多いです。遺伝だから?ツボ押しでバストアップ!乳腺を発達させるツボ。脂肪が硬いあなた!まずは二の腕の脂肪を柔らかくする...バストアップしたいなら、素直さに勝るものなし!ぽっちゃりお腹をバストアップに活用?!継続は力なり!バストアップすることを簡単に諦めてい...「ハリのあるバスト」はビタミンCで出来る!仰向けに寝るとなくなるバストの悲劇。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。2017.06.10バストアップしたい時こそ恋愛を。2017.07.06。