運動神経O脚については治るのか(治せるのか)?について学術的な観点から話をすすめたのが前回のポイントでした。運動やエクササイズを続けられる秘訣はなにか?とよく聞かれますが、そういうときは必ずといっていい程こう答えています。体の仕組み去る10/2(日)ソフトバンク今季レギュラーシーズン最終戦に8回から登板した松坂大輔投手。サッカー評論家諸氏がTVでよく『この選手の身体能力は高いですねぇ』とか、『さすが黒人選手ですねぇ。実は旧友が女子プロでツアー優勝を遂げたこともあるMさん。動作を観察すると気づくことがたくさんあります。スポーツも芸術も身体の動きという点で同じだと考えて差し支えありません。知識があると戦略が立てやすくなります。戦略を実行に移せればあなたの目標にググンと近づきます。筋肉を動かしやすい/動かしにくいという視点からみてみましょう。人間は意識しなくとも脚や腕をうまく使って身体を動かしています。成長期までに子供がやっておくべき運動神経をよくする習慣を問われると以下のように答えます。