今年は流行に乗らない!!2016/12/1206:30おはようございます。早くもインフルエンザが大流行している地域もあるようですね。連続インフルエンザにかかり見事、流行に乗っかっております(T_T)毎年、予防接種をしていましたが2年連続かかった時点で予防接種の意味が見出せなくなり去年から予防接種は受けない方針に。(我が家の場合、ですよー)今年はどうにか元気で乗り切りたいものです。大事なのは手洗いうがいの徹底だと思われます。そこはしっかり押さえた上で他に予防法として何かないものかと。ちまたでインフルエンザ予防に効果があるとされる『R-1ヨーグルト』をこの時期、毎日摂ることにしました。家族分を購入すると結構な出費になりますよね(>_<)『一般庶民には厳しい〜』と昨年までは毎日の摂取を諦めていたのです。̄)ある時、私が崇拝するブロガーさんの記事に『ヨーグルトメーカーを購入、R-1を量産する』という記事を発見しました。この手があった!!そして現在はR-1量産生活。見積もっても、この方が安上がりです。量産したヨーグルトの効能はわかりませんがf^_^;R-1ドリンク1本を種にして作っているんだから菌の量が減ることはあっても全く菌種が変わるなんてことは考えにくいかなぁと。少なからず効果はあると期待して今期は量産を続けます!!あら、今日はアンガーネタじゃない•••(今日に限らない??(^^;)ええっ?今日のネタの方が為になった!?そんなこと言わずにアンガーマネジメントの記事にもまた、お付き合いくださいませ。ファシリテーターIchi今日も最後まで読んでくださりありがとう。ブログランキングに参加しています。更新の励みになります。娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!ブログランキングに参加しています。