ジャパニーズスーパーフードとは?30代・40代になると、体型の悩みが増えると思います。食習慣や生活習慣を改善するのは難しく、外食や甘いスイーツをなかなかやめられませんよね。これまでに別のダイエットサプリやダイエット法を試したが、続かないことや効果がなく困っている人が多いと思います。痩せて綺麗になり、体型の悩みを解消したいと思います。いわゆる健康食品になります。チアシード、ヘンプ、ゴジベリー、アサイー、マキベリー、カムカム、ブロッコリースプラウト、キヌアスプラウト、ココナッツミルク、カカオポリフェノール、スピルリナなどの栄養価が高い食材も入っています。そのため、ジャパニーズスーパーフードは➀30代・40代の女性、➁体型の悩みがある人、3他のダイエットサプリから乗り換えたい人、4痩せて綺麗になりたい人、5自分に自信を持ちたい人におすすめのダイエットサプリになります。栄養成分の含有量(2粒あたり)はこちらになります。チアシード、ヘンプ、ゴジベリー、アサイーなどが含まれています。チアシード、ヘンプ、ゴジベリー、アサイーのなど効果は、最終製品や機能性関与成分に関する研究レビューによる機能性の評価を行っていません。そのため、この記事で緑茶とチアシードの2つの成分の効果についての科学的根拠(エビデンス)を紹介したいと思います。ヘンプ、ゴジベリー、アサイーのエビデンスについては省略させていただきます。緑茶にはカテキンやテアニンなどの成分が含まれています。血圧の上昇抑制作用などが知られています。実際に、カテキン含有飲料を用いて、肥満(BMI:25~35)の男女226名が対象の臨床試験が行われています。ウエスト周囲系・ヒップ周囲系が有意に低下しています。特定保健用食品の成分としても認められています。2つの働きカテキンジャスミン茶を詳しくまとめた記事」もあるので参考にしてください。1-4-2.チアシードチアシードは、シソ科のチアの種子の成分になります。原産地は中米のメキシコの中部になります。食物繊維であり、ダイエット成分として注目されています。水溶性食物繊維は、胃の中で水分を吸収してゲル状になって膨張して、その上、長く滞留するため、満腹感が持続します。そのため、チアシードは食べる量を減らすことに繋がり、ダイエットサプリの成分として有効であると思います。1-5.まとめジャパニーズスーパーフードの効果を「★8/10」と高評価しました。ダイエットサプリとしてマイナスした点が3つ、高く評価したポイントが主に2つあります。効果の評価は、他の項目も踏まえて、総合的に判断しています。いわゆる健康食品である。原材料の成分に「麻種子抽出物」などの表示があり、どのくらいの量の麻種子から、どのような方法で抽出したのか分かりません。チアシード、ヘンプ、ゴジベリー、アサイーなどがダイエットや美容をサポートする可能性がある。海外製品や個人輸入された食品ではない。どんな健康食品やサプリメントも完璧な食品はありませんが、ダイエットサプリとして、欠点と利点を総合的に考え、メリットの方が大きいと評価しました。ジャパニーズスーパーフードは効果が十分に見込めるダイエットサプリであると思います。公式サイトへちなみに、効果があるか見極める際、口コミは最もあてにならないので、他のサイトもチェックされる時は注意してくださいね!最後に、今までの食生活・生活習慣を変えるのは難しいと思います。変える“きっかけ”を作りましょう。健康食品SNSでもご購読できます。*メールアドレス(公開はされません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。人気の記事まだデータがありません。サイト作成者のプロフィール初めまして。健康食品で得する人と申します。効果のある健康食品やサプリを紹介します。管理栄養士/栄養士/食生活アドバイザー2級/コーヒーインストラクター2級などを取得!現在、色々あり、医学部の学生!生活習慣病や認知症を専門にしています。参考にしてくださいね。