更年期に多く見られる症状の一つに「頭痛」があり、同時に「のぼせ」「肩こり」「イライラ」などを伴うことも多いです。ひどくなると仕事や家事にも悪影響を及ぼすこともあり、何度も繰り返す場合もあるため困った症状の一つです。顔がほてる、足は冷えるが首から上が熱いと感じるなどの「ほてり」の症状は更年期に起こりやすい症状の一つです。ホットフラッシュとも呼ばれる「のぼせ」の症状は、ひどくなると日常生活の妨げになることもあります。改善する体質別の養生で少しでも快適に過ごそう更年期の症状は個人差が大きく、それぞれ辛い症状やその程度も異なります。エストロゲン不足と気血水に深い関係がある?!女性の身体は微妙なホルモンバランスの影響を受けて、日々少しずつ変化しています。50代前後から現れてくる更年期症状はホルモンバランスの変化が大きな原因の一つです。生理(月経)の1週間から2週間くらい前から現れる身体的または精神的な症状のことを「PMS(月経前症候群)」といいます。膣は子宮頸部(入り口)につながる女性生殖器で、性交によって精液が射出されるところであり、また分娩(ぶんべん)にさいしては産道ともなる。お乳が出ないのは、九〇パーセント以上が母親の努力不足である。母乳は出るものではなく「出す」ものだからだ。あるが、二八週(七か月)以内に分娩するものを流産といい、二九週から三八週(八~九か月)までの分娩を早産という。一九五八年の国際会議で、正常な夫婦生活をつづけながら満二年たっても妊娠しないものを、不妊症と定義づけている。