2018/10/10リトルプラス青井です。毎日たくさんの方々が利用しています。時々卒業生が顔を出してくれて近況報告や相談にものったりしています。卒業後、復職や再就職後のフォローアップは特に重要であると考えています。健康のためではありますが、目標があります。今週末の6時間リレーマラソンに向けてでもあります。6時間走りきるために、普段からトレーニング。一人じゃなくて、仲間とともに練習すること。これはけっこう重要ですし、長続きする一つの要因でもありますね。本日は、リワークリトルプラスを利用して復職を果たした卒業生からの声を掲載します。(新しいウィンドウで開きます)集団認知行動療法(CBGT)新クールを開始しました集団認知行動療法(CBGT)新クールを開始しました。リトルプラスでは集団認知行動療法を実施しています。6月より第10クール目を開始し、3ヶ月かけて皆で様々に学びあいます。集団認知行動療法(CBGTといいます)について。CBGTを受けられる場所は限られています。ひねりのないタイトルですみません。内容充実のTシャツ作りワークショップが行われました。今年もMサイズを頼み、少し安心しているリトルプラス青井です。(新しいウィンドウで開きます)ネギこんばんは。リトルプラス青井です。3月となり暖かくすごしやすい日が続いています。今日はプログラムの交渉と打ち合わせで玉野市の某所へ。2019年12月7日(土)に第13回OBOG会を開催します。うつ病からの復職に必要なこと。