年初から仕事のストレス、、かもしれないし、、もしかしたら、週末に可能なかぎり作りおきして、平日夜の弁当や外食を減らした、、かもしれないし、もしかしたら、ようやく週一の運動の結果がではじめたのかもしれないし、、ま、理由はともかく、体重が何年ぶりかに減り始め、このまま行ったら、夏を迎えるころには60kg割れるかも、、なんて思っていたのが2月末くらい。3月くらいから、仕事のストレスがかなり緩和されたこと(これは問題を先延ばししているだけでこの時期こそ地力をつける努力をしなかったことに、後で絶対に後悔することになるはず。運動後には、、今日のタンパク質、、なんて、とにかくお肉を食べる、みたいなことをしていたおかげで、、なんと、あれから二ヶ月もたたない間に、60kg割れどころか、65kg近くまでリバウンドしてしまった。面白いことに3キロぐらい増えるだけで、、下腹部に、タップンタップンとお肉(脂肪)が戻ってきたのがよくわかる。写真は、リガのあまり分。