[子育てでイライラする...]この記事では、子育て本の中でも、特に子育てのイライラに役立つような内容が書かれている本を紹介したいと思います。子育てに関する本はたくさんありますが、どの本を読めばいいのか分からない...という方も多いのではないでしょうか。そんなあなたにオススメの本はこちら!スポンサードリンクどんな本がいいのか本をご紹介する前に、まずはこの本を紹介させて頂くにあたっての私の思いを知っていただけたらと思いますので、少しだけお付き合いくださいませ。最初に、私は今回の記事を書くにあたって、子育てのイライラに特化された本や、子育てから少し視点を外した本を何冊も読んでみました。読書好きの私にとってはどの本も楽しく読めたのですが、「子育てのイライラ」に対して「紹介したい本」として考えると、「う~ん...」というものも多かったんですね。私は個人的には「本の読み方」として、「色んな本を沢山読んでみる」ようにしています。すると中には全く共感できないものや、「え!...」って思うようなものもあるんですが、とりあえずは読んでみるんですね。いうと、人はみんな考え方や信じているものが違うんだということを感じることができるし、色んな本の「良いとこ取り」が出来るからです。色んな本を読めば中には、「これが絶対的な正解なんだ!」と言わんばかりに主張したい考えが書かれているものもあります。それに対して私は、「本に書かれているのは正解ではなくて、著者が大切にしている思いだ」と思っているので、私には共感できない意見が強く書かれていても、それほど気にはならないんですね。自分の心に余裕がない時、イライラしている時、自分の判断に自信がもてないとき、あまりに立派なことばかりびっしりと書かれたものや、「こうするべきだ!」と主張が強めの本を読むのはしんどかったり、本の内容に振り回されてしまうこともあります。この記事では、子育てに疲れている方や悩んでいる方にオススメできる本を紹介したいと思っていましたので、色々と読んでいるうちに、あまりに個性的なもの、主張が強いもの、偏りのあるものは避けたいなぁと思うようになりました。スポンサードリンクそこで、紹介したいのはこの本!最初は、読んだ本の中からオススメの本を5冊くらいは紹介したいなと考えていました。この一冊を読んだときに、「今回はこの一冊をしっかり紹介したい!」と思いました。記事のタイトルのまんまですね(笑)この本を手にとった時、「なんてシンプルなタイトル(笑)」と思いました。この本の著者は、執筆や講演など多彩に活動中の川井道子さんで、自身も三人の子育てを経験し、現在子育てコーチ兼セラピストとして活躍されていらっしゃいます。本の中では、子育てコーチとして関わられた方の実例なども紹介されており、どの話も楽しく読むことができ、また良い参考にもなります。何よりこの本の良いところは、意見を押し付けないところだと思います。どの本も素晴らしいことが書いてあるのですが、どこか主張が強すぎるように感じることがあります。この本にはその押しつけがましさみたいなものがないんですね。「正解はあくまでもあなたの中にあるんですよ」というメッセージを随所に感じるので、安心して読み進めることができます。私個人としても、「正解は一人ひとり違っていいんだ」という考え方がとても好きなので、「うんうん^^」と嬉しく思いながら読んでいました。オススメしたいポイントはまだあります。章やテーマが細かく分けられているので分かりやすく、読書が苦手な人でも気軽に読めるというところです。書いてある内容もとても読みやすく優しい文章なので、さらさらと読み進めることができます。難しい話や小さい字で書かれていると、かえって疲れてしまいそうですが、どのページにもリラックスして読んでもらえるような雰囲気があります。著者である川井道子さんの優しく柔らかな人柄を感じられるんですね。その内容は、子育てでイライラしないテクニック的な方法から、ものの見方を変える心理的な方法まで、幅広く書かれています。テクニックばかりを重視していては心ここにあらずですが、一番大切な心の在り方を考えた上で、更に一歩踏み出したテクニックに繋げて教えてくれるところが嬉しいですね。これを読めば、ぜひ一度試してみたくなるんではないでしょうか^^どんなことが書かれているか、その内容を紹介しちゃいますここで少しだけ、この本にはどういったことが書かれているのか、その内容と私個人の感想をご紹介したいと思います。子どもの話を上手に聴くコツまず最初の章で書かれているのは「子どのも話を上手に聴くコツ」です。ここでは主に、子どもの話を聞くときに、どのようにして聴けば子どもは納得するのかや、親としてどういう心構えをもてばいいのかが書かれています。前半では主にやり方中心で、「この本はテクニック的なことしか書かれていないのかなぁ」と思いながら読んでいましたが、後半の方でしっかりと親としての心構えについても触れられていました。その内容の実践例として、「そのコツ」を実践されたお母さんが「もう感動しました!と同時に、こんなに簡単だったの?って笑っちゃいました」というエピソードが最後に紹介されていて、「ふふっ」とちょっと笑いながら楽しく読むことができました。子どもの可能性を無理なく伸ばすコツこの章では、私の注目ポイントが目白押しでした。そのいくつかをピックアップしてご紹介します。この章の中のひとつに、「子どもの短所より、長所に目を向ける」というテーマがあるんですが、ここでは母親自身の「アンテナ」について書かれています。これは私もとても大切に思っていることで、人は嫌なものに注目していると嫌なものばかり見えてしまうけれど、同じ環境であっても良いことに注目してみると、必ず良いことも沢山見つけることができるんですね。私は、その「注目するもの」によって自分の気分がつくられていると思っていますので、なるべく「自分が幸せな気分になれるものに注目することが大切だな」と思っています。この本では、私のそれとはまた少し違った視点で書かれているので、とても新鮮で嬉しい気持ちになりました。印象的だったのが、「アンテナが現実をつくってしまうのです。