首のリハビリに行くたびに,さまざまなことを指摘されるのですが,前回は,痛烈な一撃を浴びました。「九九ができていないのに,微積分をやっている」という指摘です。いうレベルだそうです。トホホがっくりきます....いつも指摘されるのは身体の硬さです。雨の日の楽しみ渋峠を走る予定だった2日目は,予報通りの雨。自転車はあきらめて,車での観光となりました。ダイちゃんオススメのすボットを回ります。戸隠神社へ向かいます。途中,延々と続くこの緑のトンネルの道がすてきでした。針葉樹がほとんどなく,雨というお天気もあってか,新緑のようなみずみずしい色をたたえています。下山後の楽しみ下山後,トンネルをいくつも超え,峠を越えて着いたのは白骨温泉。白濁したお湯で有名な温泉だ。ヒルクライムで疲れて冷えた身体に温泉。夕方に日帰り客を受け入れてくるのところは意外に少なく,2軒のうちから川沿いに湯船がある湯を選択。混雑しているのかと思いきや,単にお風呂そのものが小さかった。森林限界を超え,始まったばかりの紅葉を楽しんでいるうちに,徐々にぼくらの視界は遮られ始めた。前にも後ろにも仲間の姿が見えなくなる。この道の先が,とんでもない世界につながっていたらどうしようと,あり得ない想像をしてしまう。ハンガーノックだろうか。朝食を食べてからすでに7時間以上がたってしまい,その間,小さなパンを一つ食べただけだ。その1ダイちゃん主催の,信州五千米合宿。その1日目は,乗鞍エコーライン。登りたかったけれど,チャンスに恵まれなかった憧れの地,乗鞍。台風の影響が心配される中,この日の予報では奇跡的に登れそう。キャプテン,ダイちゃんの号令一下,出発。駐車場を出て,何のアップもないまま,いきなりの坂だ。この気分の良さは何だ。山頂方向のお天気も上々。お出かけ合宿!今日から,合宿です。合宿って,なんかワクワクします。メンバーと富士ヒルクライムに出かけたときもお泊まりしましたから,あれも合宿ですね。今回は合宿の名にふさわしく,ハードな日程が組まれています。目指すという合宿ライドです。お出かけ運動とストレス先週はとっても忙しくて,ローラーワークもできず,悶々としていました。土日も仕事があったのですが,土曜日の早朝は,何としてでもと時間を作って朝練に行きました。治療中の首の筋肉がピキピキに固まっていました。ストレスのせいかもしれないと,リハビリに行ったときに療法士の先生に聞いてみました。すると...「そんなこともないですよ。ふだんから運動してる人はストレスには強いですね」おお,ちょっと安心。メンテナンスちょっとうれしい出来事この土日は仕事。今週末は休みなしでした。楽しい仕事ではありましたが,やはり走れないのは残念です。楽しいことがありました。夜,コーヒー豆が切れていたので,近くのショッピングセンターの珈琲店に行きました。閉店時間も迫ってきていて,お客さんもまばら。ください」「ありがとうございます。今も首のリハビリに通っています。必要ないと言えば必要ないレベルまで直っています。それでも,リハビリに通うのは,リハビリの先生がおもしろいからです。今回もガツンとやられました。高めの負荷でローラーを回しているときに,膝の痛みが出ることを話すと,さっそく,周辺の筋肉を触って,「ここですね」イテテテテテ。痛いところの反対側の筋肉が原因のようです。モリゾーさん復帰ライド。忙しくて3か月ほど乗っていなかったそうです。この後ろ姿が久しぶり。こんなに背中が広かったかな。二段坂を超えて,戸越峠に向かいます。調子よく登っていると,二段坂の途中で,またもやチェーン落ち。ショップで見てもらったにもかかわらず,いつもの症状です。一瞬の宝石8月が終わりました。今週の月曜日,台風が運んできた雨雲の間を縫って,この夏最後の朝練に出ました。9月からはまた出勤時間が早くなるので,朝練はしばらくできません。夏の盛りのころは,4時半を過ぎるともう明るくなり始めていたのに,今は,五時を過ぎてやっと明るくなり始めます。久しぶりに朝焼けを見ました。燃えるような茜色に雲が染まります。日々の雑感プロフィールAuthor:リキ50代後半からのロードバイク人生。