昨日歩いたら、朝腰や肩が痛くてたまらない体重は、88.9キロ歩いたあと、にぎりと、ビールでも、歩けたご褒美。代謝をよくするため、と考えている。いつもではないが、リ...2019-04-06再糖質制限40日目、再度二桁へ再度と書いたが、何回目かわからない。昨日の晩は、いわし、レタス、アスパラ、ブ...2019-03-22昼ごはん、の糖質を抑えるブランパン二枚、13.5×2、卵をいためて、マヨネーズ、からし...2019-03-16再糖質制限19日目101.2キロ。考えの、腰痛学校を読んでいる2020年糖質制限、まさかの三桁から、96.5へ2020年糖質制限。三桁、今朝は98.6キロ月別アーカイブはてなブログをはじめよう!minamichankawaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。