下記は「パニック発作」の診断基準です。これを踏まえてパニック障害が診断されます。強い恐怖または不快を感じるはっきりと他と区別できる期間で、その時、以下の症状のうち四つ以上が突然に発現し、10分以内にその頂点に達する。1と2の両方を満たす。予期しないパニック発作が繰り返し起こる。少なくとも1回以上の発作の後1ヶ月間(またはそれ以上)、以下のうち一つ以上が続いていたこと。a)もっと発作が起こるのではないかという心配の継続。b)発作またはその結果がもつ意味(例:コントロールを失う、心臓発作を起こす、気が狂う)についての心配。パニック発作は物質または身体疾患(例:甲状腺機能亢進症)の直接的な生理学的作用によるものではない。パニック発作は、以下のような他の精神疾患ではうまく説明されない。ストレス障害、または分離不安障害。[うつ病を治しましょう]。