一昨日の夕方、血圧を測るがいくら測っても、下が100をこえていた。飲みに行ったが、歌を歌っても、血圧の下が高い時って声を出すと、しんどくなる。ほんとは逆効果だが、ボトル一本飲んだ。ウオーキングをして、適度な運動をしていただけに、なぜ血圧が上がったのか??一つは、昨日みぞれまじりの雨さらには、夕方雪がちらついたように、寒いから、あるいは寒くなる前。それとあれもこれもしなきゃという気持ちの焦りで、昨日は1日しんどくて、一つは、1日ずっと脈絡が100以上あった。血圧は、下がっていたが。一日中脈が100以上あるのは、さすがにしんどい。今朝は、脈も血圧も落ちついている。一時、というか、寒暖の差、あるいは台風などの気圧で、血圧の...2017-08-11今一度原点に戻って七月はじめ、奈良へ歩きに行った時から、なんか、脈は早い、血...2017-07-08身体からのサイン昨日夕方、なぜか生あくびがでる。焦らずに、糖質制限をして、思った以上に効果が出ている。考えの、腰痛学校を読んでいる2020年糖質制限、まさかの三桁から、96.5へ2020年糖質制限。三桁、今朝は98.6キロ月別アーカイブはてなブログをはじめよう!minamichankawaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。