HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。天津飯のくるくる~あれって?ホント毎日アイディア満載で^^たくあんも、お花にすると、可愛いく見える~(*^。私個人的に梅肉和え好きでいろんなもの和えちゃいます(笑)シーツとかタオルケットとかは大きいから雨の日は乾きにくいですよね(T_T)でも雨で少し涼しくなるのは嬉しいです(笑)話は変わるけど。16:52ダブル珈琲・粒inは美味しいこと間違いなしぺロリといちゃうでしょうね天津飯弁当にしちゃったらたまらないでしょうね黒い渦巻きも可愛いし茹で鶏のきゅうりの梅和えはさっぱりしてていいな豆腐のステーキもお肉と間違いそう・・・こう見てみると、ヘルシーだね。17:22なんですか!!このお弁当は!!美味しそうすぎるぅぅぅぅぅぅぅぅo(≧∇≦o)(o≧∇≦)oもぅ、可愛いしおいしそうだし、もぅ、もぅもぅもぅ~~~~!!!(変でごめんなさい。18:19こんにちは。豆腐のステーキもいいな。パン!!超可愛いんですけど!私、その型は持ってないです。そごーく欲しいかもww型にはスプレーオイル塗って私はパン焼いてるんですが、ちきぽんちゃんは何を使ってます??なかなか外れないと疲れるよね。パンは外側は固いけど中はふわ、だから、無理に頑張るとつぶれちゃうし。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。