これで1時間回すのはまだムリかなぁ・・という感じ。しながら「レベル7」も試してみましたが、5分で精一杯。レベル3で30分回すのを続けてみて、ペダリングの筋力をアップさせていきたいなと思います。いや、実際これ筋トレですね。11月22日のツールド玉川までは外走る時間もあんまり確保できないかもですし・・。石鎚山ヒルクライムに参加してきたよ。8月末の開催が恒例になりつつある石鎚山ヒルクライム。大会は5回目、私自身の参加は3回目。今回も四国のてっぺんクラスでエントリー。今回はこの数ヶ月やたらと仕事も忙しく、練習もものっすごいしてなかったので完全にお祭りエントリーですがね・・。今回は会社のチームメンバー4名と出走。各メンバーは年齢別のエントリーで。当日は朝からぐずぐずの空模様。駐車場になってる小学校グラウンドも泥まみれでしたが、スタート前にはなんとか雨も止んで良い感じの気温でのスタート。今年は招待選手もいなかったせいか、序盤は去年ほどのハイペースでもない印象。集団のほぼ最後尾で料金所を超えて、あとは終始タレタレ。脚も攣りそうになりつつ、でもバチコーンと攣るほどもがけず、ゼェハァはしつつも「出し切った」という感覚もなくゴール。練習不足が過ぎた模様。ゴール会場では最新のレッドブルカーも来てました。車の上がDJブースになってる感じでしたが、雨やし。下山後はスタート会場でメンバーを待ちつつ、うどんを食ったりブドウとかバナナとかシャーベットとかクッキーとかもぐもぐ。Syuriさんにもお声をかけていただき、お会いできました。いうちょっとしたオフ会みたいにもなるので、ネットって面白い。公式リザルトも速攻でアップされてました。ワキタソフトさん、手際がいいです。公式タイムは1:06:34.13でした。今年は1時間5〜6分くらいかなー・・と思ってた予想通り。練習しないと、ちゃんとタイムはでませんね。いうことで3回の記録はこんな感じ。DedacciaiNerissimo最後はチームメンバーと一緒に。みんなで参加するイベントはやっぱり楽しいですね。見たら前回の投稿から3ヶ月近く経とうとしていました。どんだけ更新してないんやと。(Atom)ここ1ヶ月の人気記事120回転/分を1時間続けるのが基準・・・だと・・?自転車用財布で買ったCHUMSモバイルカードケースのインプレ正直まずすぎるプロテインを飲むために茶色い粉を投入してみたミノウラのモッズローラーに負荷装置をつけました。股にできたおできがサドルと擦れてめっちゃ痛い件。SPDペダルから初めてのSPD-SL(PD-5800)へ。踏み心地とついでにシューズも新調。(1)ブログランキングなんぞにも参加してみましたぞ。良かったらぽちっとお願いします。