]1元気なお野菜まだまだ日中は暑い日が続いてますが、朝晩は少し暑さも和らぎましたね。秋の風を感じはじめました。最近、お野菜を、地元の街の駅で購入してます。原発の事故後、放射能の事を考えて、取り寄せたりもしていたのですが、あまりにも、街の駅のお野菜が新鮮でキラキラしてて。野菜を見ると、『朝採り』なんて書いてあって(*^^*)そんな野菜を食べながら、気づきました。これはあくまでも、私の考えではありますが...地場野菜。頭や理屈では分かってましたが、やっぱり自分が生活している地域で採れたお野菜は、違うな〜と感じました。それに、やっぱり新鮮さが大切。収穫して、消費者のもとに何日もかかってしまう物と、朝採れたお野菜とでは、比べ物になりませんね(*^^*)子供も正直。新鮮なお野菜はちゃんと食べるんだもん。私、大切な事を見逃してたな〜身体がちゃんと教えてくれました。光ったエネルギー満ち溢れてるお野菜をこれからはたっぷり頂くことにしました。最近、生徒さんから、メールがありました。母乳から放射性物質が検出されるのが怖いから、粉ミルクの方が良いか?って。先生どうしてますか?って。答えは、無いんだよね...それに、誰も分からないし、教えてくれない。妊娠する前から色々とやってきたけど、ここにきて、なんか自分の中の答えがやっと見えた気がします。その基準は人それぞれで、みんな正しいのかもしれない。私自身は、母乳を推奨してます。ママ自身の為にも、赤ちゃんの為にも。産後、赤ちゃんがママのおっぱいを吸う事で子宮の収縮を促し、産後の身体の回復を助けてくれます。ママと赤ちゃんの濃密なコミュニケーションでもあり、母乳に含まれる栄養素は素晴らしい。私は、お野菜は地元で採れた新鮮なお野菜を頂いてます。魚は、海洋汚染が深刻だと考え、産地を選び購入します。お肉も産地や放射能検査を見て食べたい時は食べてます。私は、放射性物質を一切取り込まない事は、無理だと思います。悲しいけど...なので、私は酵素玄米を食べたり、酵素ジュースや、ヨモギ茶を飲んだりして、出来るだけ、身体に溜め込まないようにしています。解毒出来る身体をつくる事は、放射能だけではなく、とても大切な健康法。ヨモギは母乳を浄化してくれるそうなので、今は、ヨモギ入り三年番茶を良く飲むようにしてます。飲みやすくて、とても美味しい(*^^*)スタジオでもお取り扱いしてます(*^^*)とても美味しいお茶なので、是非飲んでみて下さいね〜。夢は叶う夢...夢は叶う。私の夢は、ママになる事でした。中学生の時に、卵巣を片方摘出し、子宮は先天性の奇形がある。なんとなく、もしかしたら、赤ちゃん授からないんじゃないかって、ずっと思ってました。産婦人科の先生によっては、妊娠は難しいと言った先生もいました。私はママになりたかった。ある時、夢を叶える方法が書かれている本と出会い、それから、色々と実践していったら、小さな夢がどんどん叶いはじめて、びっくりした。私が実践したことを少し書かせて下さい。夢ノートを作って、事細かく書きました。それも、叶ったということにして。いえば、オリンピックのボクシングでメダルをとった選手...ごめんなさい。名前わすれてしまいました...冷蔵庫に『オリンピックで金メダルをとりました。ありがとうございます。』って、書いて貼ってましたね。何度もテレビで写してました。野球のイチローも、柔道の柔ちゃんも、子供の頃から目に入るところに夢を書いていたそうです。今まで書いてきたノートを見るとすごいの。驚くくらい叶ってます。夢がある人は、とにかく書いてみて下さい。それが叶った時を思い浮かべて、ワクワクドキドキして下さい。この高揚感が大切だそうです(*^^*)あと、言葉にすること。夢を語れる相手がいたら、どんどん語ると良いですよ〜(*^^*)私は、お仕事のことも、よく主人や両親に話してました。大切なのは、行動すること。思っているだけでは叶いません。その夢に向かって何かアクションおこして下さい。私もまだまだ大きな夢があります。子供達にも伝えていきたい。夢を持つ事の素晴らしさや、夢は叶うんだって事を。みんなの夢も沢山叶いますように。ひとりごと二児の母おかげさまで、先日赤ちゃんと一緒に退院してきました俺志も、夢志にべったりです抱っこも上手だし、オムツ替えのお手伝いもしてくれます。寝るときも、夢志の隣がいい~って暑いなか、べったりくっついて寝てますその一方、俗に言う、赤ちゃん返りも。んな事を自分の中で整理しているのでしょうね。私もそんな2人の子供達と、これから真っ直ぐ向き合っていこうと思います。今日も、俺志、お風呂に入るのが嫌で、泣き出しました。どんなに言い聞かせても、イヤイヤで。私も、一緒にイライラし始めてしまい。子供に対してイライラしたりすることは無かったのですが、私もちょっと頑張りすぎたかな。子供と向き合いながら、自分自身と向き合い、やっぱり自分の器に余裕がないと、子供の心をちゃんと見てあげられないんだな~って思いました。深い呼吸を続けると、すぅぅっとキモチが落ち着きます。言い聞かせて、お風呂上りに俺志を花火に誘いました。花火が終わって、俺志に誤りました。『さっきは、お母さんもイライラしちゃって、ごめんね』って。母親は家庭の太陽だから、いつも笑顔でいましょう。なんて良く言うけど、それは確かに正しいと思う。母親だって1人の人間。喜怒哀楽があって当たり前。それを正直に子供達に見せていいと私は思います。無理して笑顔でいたらママが疲れてしまう。それに、子供は全てお見通しだから。ママだってイライラする。ママだって泣きたくなる。ママだって間違うこともある。