初心者にも安心なヨガ教室のご案内とアシュタンガヨガの練習日記。ブログ来月10月の全てのクラスのスケジュール、確定しました。クラスに通ってきていただいている生徒さん達にはお伝えしていますが、来月10月29日から11月30日まで再びインド、マイソールに行ってシャラート先生の下で練習してきます。今まではインド中の期間は全てのクラスをお休みしていましたが、今回は今年何回か代行クラスをしていただいているシェリー先生に新開地クラスの指導をお願いしています。指導開始時間は通常クラス時と変わりませんが、スタジオオープン時間がいつもの平日AM6:00、土日祝AM6:30から指導開始時間のスタジオオープンとなりいつもより遅くなるので、指導開始時刻前に練習したい方はご相談下さい。私のクラス再開は12月2日の予定です。フルプライマリーまで練習していない方、参加することに不安がある方は来週土曜日の9月28日にハーフプライマリー以降のポーズは解説つきで練習するフルプライマリーLEDクラスを開催します。9月28日のLEDクラスで少し予習の練習をします。9月29日土曜日、AM7:30スタートで新開地楽の森で開催します。100人LEDに参加するのに不安な方、是非この機会にご参加下さい。