就寝午後11時半頃、途中覚醒なし、一気に熟睡。ホントに最近は見事な睡眠をいただく。当たり前のことなのだろうが、以前夜中に必ずと言って良いほど目を覚ましていた頃の事を考えれば、本当に有難いことだ。言え、当時はそれはそれで良い方に考えていたから人間というものはお目出度いものである。え?これって私だけ?それから一度午前5時25分に目覚める。これが普通の私の生活なのだが流石に本日は完全休養日ということもあって、又寝てしまった。それで最近の中では最も遅い時刻の起床となった次第である。睡眠時間はトータル8時間15分くらいになった。あー、これもありがたい。こんな事を書いていたら、何か自分が若かった頃にギャグにしていたお婆ちゃんみたいになってしまっているではないか。就寝午前1時半頃、途中覚醒なし、一気に寝る。いっても、わずか3時間、それでも熟睡をいただいた。その後も仕事をして欠伸がしばらく連発したが、寝不足感というよりも熟睡感の方が勝っているという感じである。本日からゴ-ルデンウィ-クである。どこかへ行きたい気分である。就寝午後11時20分頃、途中覚醒なし、一気に寝る。寝る前にネットのアメリカテレビドラマを見てしまった。ホントにはまっている。今日はもうここで止めようと思いつつ、延長を決め込む私である。シーズン5、それぞれ16話、合計全80話、完全視聴。短い期間で私も見たものだと我ながら感心する。単なるゾンビの映画であればこれまではまる事も無かったのであろうが、人情ドラマというか、アメリカだから人情では無いかも知れないが、人間の根源的な感情の部分に触れているから私たちは引きつけられるのだろうと思う。シーズン5で配信が終了しているのでまだ続いているのだが、見れない。昨日はゲオに行ってみた。レンタル店で最新作がヤフーでは無料で見られるのだ。厳密に言えば無料では無く私はヤフーのプレミアム会員だから月に500円弱の料金は必要なのだが。それでも安い、お得だ。就寝午前0時前後、途中覚醒なし。一時また再開したかと思っていた深夜の目覚めも一切なく、熟睡を得た感強い。本日は完全公休日だが、この日の睡眠はホントにいつもながらよく寝られる。本日は朝から比較的強い雨が降っているが、それにもかかわらず日課のウォ-キングをした。傘を差し、カッパを着て、雨の中を歩いた。小学校や中学校の子供たちが登校中で、幾度か言葉をかけられた。これもまた気持ちの良いもので、朝ならではのウォ-キングの良さである。就寝午前2時前後、深夜は中々過酷である。何が起こるか予測がつかない時もたまにある。多くは何もない平穏な日々なのだが最近は続いて予測不能な出来事があったりする。それでもその中から自分の健康を保ちつつ、良い仕事が極力出来るように工夫しつつ取り組もうと思っている。本日は大変良い天気、好天である。就寝午前0時半頃、遅くまでネット動画を見てしまったせいだ。昨日、修理に出していたパソコンが宅配で帰って来たので早速動画鑑賞となった次第。あるパソコンは古く、動画鑑賞が見れない訳ではないが、速度が遅く、まるで紙芝居に近い状態なので、吹き替えの文も見づらく、ある程度の我慢の中見続けていたのだが、これでやっと又まともな動画が見られる。本日は勤務日、ミスをしたかも知れない年下の同僚と会いづらい。何事も無く平穏無事で、仕事をやって行くのが一番良い。目立つ事も無く、平凡でも良いから当たり前の職場が一番だと思う。就寝午前0時過ぎ、遅くまでテレビを見てしまったからこんな時刻になってしまった。何を見たのかと言うと、全てのフジテレビで流れのまま見てしまった。芸人たちが10人一緒に旅に出ようと言うもの。普段ならばこれで終わって祈りに入るのだが、続いて直ぐにさんまさんの番組があった。多くの芸人たちがその面白さを競うヤツだが、これもまた面白く、スイッチを切ろうとは思わなかった。さんまさんとは私は同い年だが、彼の元気ぶり、一つの道に精進する姿はホントに見ていて楽しい。その後、いつもの祈りで一日を終わる。最近は大体20分から25分くらいはコンスタントにやっている。変われば変わったものである。就寝午前2時前、しかし3時20分頃に受付の気配で目覚め、対応。職員も恐縮していたが、私も普通に対応できた。