仙腸関節には、よくズレが生じます。背骨(腰椎)だけ施術してもいつまでも治らない腰痛の原因かもしれません。痛みの原因を改善して起床時痛などを軽減しましょう。医者の不養生とでも言うのでしょうか。...と言うか、自分で自分の整体ができないので、不養生というほどのことでもないのかな。痛みには筋力トレーニング?病院で、腰痛に限らず痛みが出ると筋力トレーニングを勧められます。...はい、正しいです。おっしゃる通りなのですが、なかなか続くものではありません。腰痛に対して同じ施術をする訳ではありません。腰痛の種類、場所、状態などによって施術ポイントが変わります。腰痛コタツと腰痛これから寒い時期に入ります。今年の冬は節電ということで、石油ストーブが流行るのでしょうか。灯油の高騰が予想されます。コタツの出番も増えてくるのではないでしょうか。言う言葉をよく聞きます。大きく2種類の要素に分かれます。ひとつは腰部にまつわる筋力の強化。私はそのなかでも内転筋群の筋力強化をおすすめします。起床時の腰痛のことを、俗に『寝腰』というようです。腰痛持ちの多くがこの寝腰に悩んでいます。その原因ですが、巷では多くの原因が言われています。腰痛だからといってすべてが脊柱(腰椎)の狭窄(狭くなった状態)とは限りません。内臓が悪い場合があります。この場合、整体で治るものではありません。(間接的に改善する可能性はありますが、病院の治療や、健康的な生活をするほうが...腰痛ぎっくり腰こんな事でぎっくり腰??痛みが出たとき、痛みが再発したとき、思い出してみてください。無理な姿勢や、重たいものを下げたなどはわかりやすいですが、物を拾おうとしたとき、後ろを振り向いたときなどは、『何で!??』なんて思ってしまいます。原因不明の痛み無痛整体コラムについて無痛整体コラムの内容に関しましては、裏付けをとったものではありません。原因不明の痛み無痛整体コラムについて無痛整体コラムの内容に関しましては、裏付けをとったものではありません。施術者の経験と知識で、感じたまま記載したものです。