辛い思いをする方が増えてきます。いうと・・・日常生活での同じ姿勢や動作の癖などで、骨格に歪みがある状態だからです。なると、身体の軸もぶれてきて身体に偏った力みや負担が出てきます。体調不良だけでなく、偏りを修正するために余計な指令が必要になり「脳も疲弊」します。「脳の疲労」は「身体の疲労」でもあります。大人になるにつれて「身体に痛みがある」「疲れが取れにくくなった」という方は、そもそも骨格が正しい位置でなくなって身体の軸がぶれている可能性が高いのです。お時間を準備していらしてください。愛2000年からスポーツマッサージトレーナーとして働き始め、2010年に、骨のスペシャリストである柔道整復師の国家資格取得。2018年に身体の使い方の特性は人それぞれ異なると言うレッシュマスター級トレーナーを取得。(もっと詳しくみたい方はコチラ→代表プロフィール)腰痛、肩こり、首こり、頭痛、めまいなど不定愁訴の身体のお悩みがある方へはその方の骨格に合ったオーダーメイドの整体を。自分でセルフケア・トレーニングをすることで楽な状態を維持したい方、パフォーマンスを高くしたい方へは、パーソナルまたはグループレッスンで身体作りを対応させていただいています。「今まで整体を受けたり、トレーニングを受けたものの効果が出なかった」と言う方は、実はあなたに合っていない対応をされていた可能性もあります。一度、Ardi-アルディ-で、あなただけのオーダーメイドな対応を受けられてみてください。自営業めまいや肩こり、首の痛み、頭痛などがあり、また姿勢の悪さも気になっていたのがきっかけで、お世話になりました。どのような効果が得られるのか、体の不調が改善されるのかについて期待と不安がありました。実際してみると、楽しく、セルフボディメイクの度に効果が実感でき、心も身体もスッキリでした。自分の姿勢が気になり、常に意識するようになりました。以前の様な体の不調が少なくなりました。納得でき、実感のある説明をしてくれ、きちんと私に合ったカラダ作りをしてくださるので他店とは違うなと感じました。日常生活の中でも常に姿勢を気をつける様になりました。自分でも出来るボディメイクの方法を教えて頂けるのでより意識が高まります。肩こり、体のあちこちに余計な力が入ってしまう、等が気になり、来店しました。体の固い私に出来るものなのか?と不安もありましたが、無理なく楽できれいな姿勢ができることに驚きました。セルフボディメイク後は、足取り、体が軽くなった感じがしました。ここでは、自分の体にはどうすることが合っているのか、より自分自身の体を見つめようという気持ちにさせてくれる所が他にない良さだと思います。きれいな姿勢等を目指して無理をし、体を痛めてしまった方、どんなトレーニングが自分に合っているのかわからない方などにオススメします。毎日の通勤で歩いていると必ず、右足が痛くなり、階段では足が張っているのがわかり、来店しました。自分にあった歩き方を見つけられるのではないかという期待と、日常生活の中できちんと実行できるか、日ごろのクセが出てこないかという不安はありました。セルフボディメイクを受けてから、歩き方だけは日ごろ意識できないので、正しく立つことを日々実行し、鞄を持つ肩を変えたりして実行し他ところ、歩くのは少し楽になりました。受けることで姿勢がよくなったと思います。足の痛みは減少しました。Ardi-アルディ-では、体に痛みがないこと、日常生活のわずかな時間で実行できることが他にはない対応だと感じます。いろいろなアドバイスをいただけますが、その中でできることだけを実行しても効果が出てきたことです。毎月、自分の姿勢の変化を見せていただいたり、歩き方も動画に撮影していろいろとアドバイスをいただけるのはとてもいいと思います。Ardi-アルディ-の5つのお願い1人に頼らないカラダ作りを目指す2筋肉を鍛えるのではなく、骨で動けるカラダを手に入れる3自分自身の感覚を大切にする4前日までの完全予約制5既存の考え方にとらわれない完全予約制ですので、待ち時間もなく、皆さまお一人お一人に丁寧に対応することができ多くの喜びの声をいただいています。あり、あなたの骨格のタイプに合った身体の使い方を指導できるレッシュプロジェクト認定マスター級トレーナーだからできる筋肉でなく、骨で動けるカラダ作りをしていくことで、身体を動かし楽しみながらも、カラダがどんどん楽になる効果を発揮できるよう努めています。改善するためにでは、どうすれば健康で疲れにくく10歳若く見られるカラダを手に入れることができるのでしょうか?そこで重要なのが身体に軸があることです!身体に軸があることによって実は、脳へのアプローチも可能になります。お時間を準備していらしてください。(柔道整復師)の女性が対応します!院長自身も女性特有の悩みを克服してきた経験から、健康の本質に気づきました。女性ならではのお悩みをお気軽にご相談ください。以前実施したお客様アンケートでも、「向上心を感じる」「誠意がある」「人柄が好き」など数々の嬉しいお声を頂き、さらに意欲が高まりました!ありがたい限りです♪2半永久的に若々しくいられる身体を手に入れられます!骨格を整え、軸のあるカラダを手に入れることで、調子の良い状態の維持も自分でできるようになります。今まで、辛くなったらどこかでケアをしてもらっての繰り返しのイタチごっこから卒業できます。人の感情が及ぼす体への影響も少なくありません。お客様にいかに気持ち良く過ごしていただくかも大事にさせていただいています。若々しい身体に欠かせないのがなんといってもお水です!基本的にはお水を提供させていただくようにしています。アロマでより五感を刺激し相乗効果を高めたり、耳に心地よい音楽を流したり、空気清浄機はもちろん、常に清潔であることを徹底しています。キレイな気のこもった、こだわりの空間でお過ごしいただけると嬉しいです。4ご自分のカラダの変化を楽しんで欲しい同じするでも、やはり「楽しい方が良い」「気持ち良い方が良い」「納得できる方が良い」と思われるのではないでしょうか。楽しみながら、納得・実感していただけるように工夫してお伝えもさせていただいています。違いを実感すると、ご自身への健康への意識も高まり、継続もより楽しくしていただけることと思います。年代でお悩みもそれぞれですが諦めることから卒業しまずは現在のあなたの状態を気づき・理解することですあなたのお悩み、生活習慣、環境に合わせて二人三脚でゴールに向けて一緒に進みましょう♪10年後も、今よりもっと輝いていたいあなたへあなただけの”軸のある若々しいカラダ”を手に入れていただきます。身体の使い方の根本が変わるので一度手にいれると日常生活を普通にしているだけでも差が出る!時代に左右されない!あなたに合っている!年齢を味方にできる美しさを手にしていただくためのカラダ作りをサポートさせていただきます!身体の動かし方も、決して教科書通りではありません。自分に合った動かし方をすることで身体に負担なく、パフォーマンスもアップします。