社交ダンスサークルの若者版である、初心者向けヤング社交ダンスサークルCDCのブログです。東京都都内各地にて活動中。『半年で社交ダンス10ダンスが踊れるようになる』『リーズナブル/安い/格安な参加費』『競技ダンスのサークル競技会の開催』『はじめての方でも安心して参加できる環境と絶大なる信頼感』『まずは、基本ステップがちゃんと学べる』『温泉ダンスツアー、日曜ミニ合宿等のイベント盛りだくさん』など、日本を代表する若者向け社交ダンスサークルとして、若い人への社交ダンスの普及に日々全力を注いでいます。Saturday06:57CDC池袋活動日誌2019年12月6日分2019年12月6日(金)に開催されました、CDC池袋28期の第8日目には、男性8名・女性6名の合計14名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。この日も、夕方になって、ぐっと気温の下がる、真冬の寒さとなりましたが、今週も15名近いみなさまにお越しいただき、盛況の池袋サークルとなりました。男女比もよく、効率的に、みんなで4種目を練習していくことができましたね。12月に入って、あっ、変わっている!、と感じたのは、池袋へ向かう、埼京線の時刻表でした(笑)。いつも重宝していた電車が、時刻表から消えているのです。これは、どうやら先週の相鉄線直通の影響で、ダイヤが変わり、改正されたようでしたね。今週、一番の驚きでした。今週は、19:00頃から、男性2名、女性2名で、サンバのリバースロールと、ルンバ、ワルツの復習会をしながら、軽い前座会を開催することができました。来週も、男女2名づつ以上集まっていましたら、時間前に軽い復習会をやろうと思いますので、たくさん踊ろうと感じた時は、お気軽に早めに来てみてくださいね。帰り道は、飲みにいくチームがありましたので、サンシャインルートで、みんなで集団下校して、サンシャイン通り繁華街で解散となったのでした。寒い夜でしたが、東池袋サンシャイン通りの夜は、とても賑わっていましたね。CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?いきなり、4種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。体を動かして、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!池袋28期第8日目にご参加のみなさま、4種目お疲れさまでした!1種目目は、ヴェニーズワルツAに、再挑戦してみました。今回も、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、の3つの部分に分けて、練習してから、全体を輪になって踊っていきました。2回目ということで、前回の初挑戦よりも、慣れてきたみなさんがありましたね。今週は、リバースターン前進の時の、左足の軌道について、進むルート上をフロアーを擦りながら、かかとを前に向ける、回転は2のカウントでぐっと回転量を増やすイメージで意識しながら、練習しました。音楽で踊ると、テンポが速くなり、間違えてしまう時もありましたが、ご心配なく、だんだんと慣れてくると思いますよ。そんな、ヴェニーズワルツAでした。2種目目は、タンゴC1をやりました。これまでやった、基本の流れから、オーバースウェーと、ナチュラルツイストターンを入れて、練習しました。オーバースウェーでは、体を傾けることで、ホールド(両肘の位置)が崩れないように意識してみました。ナチュラルツイストターンでは、男性に早めに右足を掛けて、女性の道を作ってあげて、女性の右足が楽にアウトサイドに前進できるように、気を遣ってもらいました。音楽で全体を、いい感じで踊っていくことができましたね。そんな、タンゴC1でした。3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャB4を、やりました。ファンポジションから、ホッキースティックと、アレマーナの2通りの流れで、ステップが踏めるように、練習したルーティンでした。男性、ホッキースティックは、女性に目の前を通してあげるようなリード、アレマーナは、女性の前進を止めて右回転させるリード、を意識して、いろんな人と踊っていきました。ニューヨークも、ハンドトゥハンドも、キレを入れるように、がんばって練習してから、全体を、楽しく踊る事が出来ました。そんな、チャチャチャB4でした。最後の4種目目は、ジャイブAに、挑戦してみました。ジルバのリズムで、ジャイブAの流れを踊り、ジルバのリズムも思い出してもらいました。その後、ジャイブのフォーラウェイロックのリズムで踊ってみた所、ストップ&ゴーの所で、目を合わさないよそよそしさ(笑)を感じた以外は、とてもいい感じだったので、最初と最後にヒップバンプを入れて味をつけて、踊っていきました。すると、また違ったルーティンのようになって楽しかったですね。最後の力を振り絞って、みんなで楽しく踊っていくことができました。そんな、ジャイブAでした。次回の、CDC池袋第28期は、12月13日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第28期第9日目を開催いたします。18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、ワルツB8、クイックステップA2、ルンバB6、パソドブレA2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。それでは、来週のCDC28期池袋第9日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。