Blog~バレエ教師兼ダンサーが綴る、踊る心~バレエを踊る心や、日々の徒然等を綴ります。コメントをどうぞバレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。今日は私の友人が書いた記事を、ご紹介します。ダイエットに打ち込み、摂食障害に。改善快癒のためのアンテナを張り過ごしてこられたのだろうなと感じました。.私も過去には、無茶なダイエットを沢山したのに摂食障害には(幸いにも)ならずに済みましたがきっと、紙一重だったのかもしれません。私の場合は病気になったり、あとは思考パターンがとても狭くなっていました。.そうなってしまうひとつの理由、事例としてお読み頂けたらと思います。ご自分にも思い当たる点が見つかる方いらっしゃるかもしれませんね。****友人はこちらの本の著者さんでもあります。出版パーティの時の写真です。(私顔丸い!(笑))でもやっぱり、健康が一番です。食べられるって有難いことですから。私も自分への振り返りとしてバレエ教師兼ダンサーのおうちご飯ページを運営しています。ご興味持たれたら、ぜひ見に来てくださいね。個人レッスンをご希望の方には食事の摂り方のアドバイスもいたします。お申込みの際に、食事の摂り方アドバイス希望、と添えてくださるとレッスンの際にアドバイスさせていただきます。**************************************************年齢問わず、バレエが上達したい人を応援しています。★スタジオ受講生募集中★8/25(日)ポワント見直しレッスン行います。体験レッスンできます。月謝制クラスですが、チケットでの受講も可。基礎の見直しをじっくり楽しく。出来なかったことも出来るようになります。レッスンスケジュールはこちら体験レッスン、個人レッスンWS等のお仕事依頼は問合せフォームからお問い合わせください。レッスンのお問い合わせ、お申込みはこちら大人のバレエはエレガントに美しく。都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを指導しています。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。コメントをどうぞバレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。昨日クラス後、新宿紀伊国屋さんに立ち寄りこちらを買ってきました。「明子ちゃん、頑張った!!!!!」と言う思い。エネルギーを注いで注いで、書き記したのでしょうね。読み応え満点なのと、「バレエ語」なので「バレエで普段使われてる言葉、慣習」と言った部分に焦点を当ててるため、堅苦しく無くて面白いんです。其々のエキスパート、例えばバレエ作品については森菜穂美さんが、かなり関わっておられるんだなとかバレエクラスについては、四家恵ちゃんの指導エッセンスが入ってるんだなとか。イラストについても、バレエを嗜んでる方だからこその単純化されていてもスッと伝わるものがあるとか。1人じゃ作れない、本当に大勢の人が関わってることを感じる1冊です。新国立劇場バレエ団プリマ・バレリーナ米沢唯さんのインタビューも載っています。先日舞台で共演して、唯さんの踊る様をSSSS席並みの近さで見れて(笑)”伸びしろのある方”と言うのは、感じてたけれど心の中ではこんな風に考えて、こんな経験してきてるんだ、と分かると彼女も一人の人間であり、プリマと言う位置に立つ人の責任の重さを、彼女なりに常に受け止め、考えているんだと思うと職業に関わらず、人の生き方なんだなと感じたのです。何より著者の明子ちゃん自身が、会社勤めをしながらバレエをずっと続けてきた人ですから「分け隔てなく、読んでもらえたら嬉しい」と言っていたのがすごく良く分かります。素敵なバレエ作品を練習します。作品について知りたい方は、お気軽にメッセージ下さいね。☆4/8で、スタジオ開設18年目を迎えました。体験レッスンは1回¥2,000で受けられます。>>>★個人レッスン&メールアドバイスコースのご案内★バレエを”楽しい”⇒”自身を向上させたい”方に。動きに追われて、今一つ自分に自信が持てない良くなってることが分からない、と言う方のために個人レッスンを行っております。メールでのアドバイスを加えた”メールアドバイスコース”もございます。踊ることは元々持っている身体の機能を高め心を解放し、知力、想像力を高めることができます。そのため経験の有無や、身体の条件よりももっと大切で、人生を豊かにしてくれるものがダンスです。初心者~経験を積んだ方まで基礎力を高め、より良い体の使い方を通じてより大らかで繊細な表現ができるようにきめ細かく丁寧に指導しています。レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。読み込み中...かや野KayanoBalletブログへのご訪問ありがとうございます。バレエ教師兼ダンサーが、バレエで美しくなる方法や日々の雑感などを綴っています。都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを教えています。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。