今年の桜はとても早くて、すでに散り始めた所もありますが、まだこれから楽しめるエリアもありますね。私は毎年、桜を見ると、何か新しいこと始めてみよう、チャレンジしてみよう、という気持ちが内側から湧き起こります。「家事ストレスを溜めない」というのも、今後の自分時間を充実させていくためにも、この季節にスタートする挑戦としては、オススメの一つです。本来の自分が挑戦したいと思っていたことに、ブレーキがかかっていることもあるのです。・家事に対して苦手意識が強い・家事が原因でイライラしている・終わらない家事に対してモヤモヤした気持ちがある・家事に追われて時間がないと感じているこんな風に感じている方は是非、「自分の基準に合わせた家事」ってどういうものなのか、じっくり考えてみることをオススメします。意外にも、必要以上の家事をやらなくちゃと思い込んでた自分を発見することもありますよ。家事はやっぱり面倒だし、できればやりたくないけれど、でも、ちゃんと手入れされた空間には、人をリラックスさせる力があると思うのです。そこに暮らす人の心身を休め、パワーを充電してくれるような。それは、雑誌に出てくるような完璧に手入れの行き届いたピカピカの空間、という意味ではなくて、そこで暮らす人が「自分の基準に合わせた家事」ができている空間、という意味においてです。「自分の基準に合わせた家事」を理解していると、家事のゴールが見えてきます。「ここまでやればおしまい!」が分かるだけで、家事に関するストレスは溜まりにくくなります。自分が本来チャレンジしたかった様々なことに向き合えますように。暮らしの...整理されて棚に収まっていても、本当は要らないモノもたくさんある。在宅ワーママの家事と仕事と育児。ありがとうございました2019.09.15家事もランニングも、自分に見合った目標を掲げよう。2019.07.14なるほど、便利!自動調理鍋「ホットクック」体験談2019.07.8リストで丸ごと解決済み!超多忙なワーキングマザーの変化。無料メールレッスンもう家事を溜めない!家事を山積みにしないコツを7つのステップでお届けする、無料のメールレッスンです。