HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。Annchannバジルはめちゃめちゃ安かったけど松の実はいつも高い少しクルミも入れて代用しましたこれだけあればかなり長持ちします冷凍して、ちょっとずつピザやパスタや炒め物などに使いますパンに付けて食べたり、ドレッシングを作ってもおいしそう話は変わりますが、みなさんはお料理番組を見ますか私はよく見ますが、とくに海外のお料理番組が大好き特に好きなのがジェイミーの家でという番組おうちの庭にある野菜をふんだんに使って作る料理は本当においしそうですこれは違う番組だけど、ジェイミーのお料理番組です。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。