メンタルアドバイス2019年10月30日2019年度の宅建試験本番まで1週間を切りました。受験生の皆さんの緊張感がピークに達する時期でもあり、メンタル面でのアドバイスを必要としている人もいるのではないでしょうか。この記事では、試験直前のメンタル面での注意点等についてお伝えしておきたいと思います。宅建本試験に関する、メンタルのお話です。苦手科目に注意せよ自己レベルの判断基準まとめ試験直前の迷い試験直前の1週間は、色々と迷いや不安も出てきますよね。あと1週間という貴重な時間をどのように使うべきか迷うところだと思います。メールやコメント等でよくご相談を受けるのが、最後の追い込みにおいて、「過去問とテキストのどちらを重視すべきか」というものです。実際のところ、合格レベルにいる人達は、過去問について勉強をし終えている時期でもあります。この状態で模試等を受けて結果が思わしくなかった場合、「過去問だけではダメなのではないか」と考えてしまうようです。模試でわからない問題等が多いと、「もっと理解の深さを広げる勉強をしなければいけないかも」等と思えてきますよね。他の記事でも書いたことがありますが、皆さんが受けようとしているのは『模試』ではありません。本番で得点できれば良いのですから、やはり過去問の範囲で合格レベルに到達することが最優先です。テキストに帰るな!そもそも、テキストの精読というのは、勉強を始めたばかりの人達がやる基礎的な勉強法です。試験直前に精読を行うことで復習になる部分等もあるとは思いますが、私はベストな行動とは思いません。1週間前の段階でテキストを読み込んでも既存の知識ばかり目にすることになるでしょう。それに、新しい情報を入れることより、イージーミスや問題形式の変化に対応することの方が重要な時です。過去問で間違えた事のある問題や、違う形式で出題される可能性のある問題等を自分なりに復習・研究する時間にするのが良いと思うのです。過去問の解説等で物足りなさを感じた部分だけテキストを読み返せば充分です。それと、試験直前では、問題を読む速度や、時間の使い方等について慣れておくことがとても大切です。試験本番では、いつもよりも慎重に問題を読もうとする為、時間が足りなくなってしまう人も多いです。このような状況下で冷静に対処できるよう、何度も時間的な配分について感覚を掴んでおく事です。途中で焦ってしまった時、「後半で調整できるから大丈夫」等と自信を持てるかどうかで、ミスを誘発せずに済むこともあると思います。このような時間配分への感覚は、演習を積み重ねるしかありませんよね。テキストを読んでいる時間はないのです。試験への不安は誰にでもあります。一発合格を決意し、覚悟を持って勉強してきた人ほど、「絶対に落とせない」というプレッシャーは大きいものです。今年が不合格の結果となっても、俯瞰して見ればその努力が無駄になるわけではありませんが、当事者からすればそんな気楽には考えられないですよね。この恐怖や不安を克服しなければ、マイナスの効果を生む可能性があるのも確かです。国家試験における魔物は、そんな心の隙間に存在している気がしてなりません。これまで努力してきた日々が、一瞬のパニック等によって台無しになることもあります。「頭が真っ白になってしまった」等という事態は、なんとしても避けたいですよね。宅建受験生が試験直前に陥る心理的不安の解消法10月は、宅建受験生にとって緊張が高まる月ですよね。本番という雰囲気の中、思うように勉強が進んでいない焦りも出てくる時期です。自分の実力を発揮するために、『自分を心理的に追い込まない』という点に注意していきましょう。自分の思考パターンは、客観的に俯瞰するように意識してください。試験中に「ヤバイ」とか、「もしかしたら落ちるかも」等という思考パターンになった時には、かなり平常心を失いやすい状況と言えます。そんな時のために、どんな思考をすべきかあらかじめ考えておくことも大切です。時間があるうちに、そんな時の『答え』を用意しておくのです。要するに、「自分の心をどのように落ち着かせるのか決めておく」ということです。「ヤバイ!」等と思ってしまった時には、「無駄に焦るな」と言い聞かせるようにすると決めておくとか、「パフォーマンスを落とす思考をするな!」等と思うようにします。このように、パニック状態の予行練習のような準備をしておくと、少しは焦りが緩和されます。対処法を決めておくことで、焦りの増大を防止しましょう。苦手科目に注意せよ試験直前では、後回しにしていた暗記部分を詰め込む作業もでてきますよね。苦手科目を強化しようと考える人もいると思います。この時期は、一つ一つの決断に対して「これが正しい勉強法なのだろうか」という不安も付きまといます。そんな時には、少し冷静になって自分の学習レベルを考えてみてください。苦手科目に手を出すことで自信が無くなってしまう人もいますし、詰めの暗記に集中すべき人もいるはずです。自分に必要な勉強を見定めることが大切です。自己レベルの判断基準まず、ここまでの学習において、「ご自身の過去問の演習レベル(過去問クリアの実力)」を考えてください。安定して合格ラインを突破している状況の人は、この時期に苦手科目をカバーしても良いと思います。いっても、既に合格できる実力が付いている可能性が高いのですから、これを維持することを優先するという選択肢もあります。苦手科目の強化で向上するのではなく、得意科目を更に得意にするという方法です。この選択については、個人の性格的な問題もあると思います。自信をつけて本試験に臨みたい人は、得意科目や暗記強化に集中するのが良いです。苦手分野を強化したところで、すぐに得意分野にはならないでしょう。その部分は元々がそれほど優先順位として高くないのではないでしょうか。多くの場合、メンタル的な自信を付けた方が有効だと思います。まとめ本試験において、時間配分と平常心を保つことは、非常に重要だと思います。アスリートでもそうですが、良いパフォーマンスをするには、プラスのイメージを持つことが大切ですよね。初心に帰って考えれば、宅建試験の基本は「宅建業法の強化」からです。ここに不安がある人は、まずは宅建業法に自信が持てるように準備するのがベストです。メンタル面でのアドバイスとしては、時間配分等の練習によって「時間が足りなくなるかも」という不安を無くしておくことと、パニック防止策を持つことです。残された時間を、有効なラストスパートとなるように使ってくださいね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。資格は、不動産の仕事には欠かせないものです。資格を取得した状態では、実際の職場に出てもあまり役に立ちません。無料テキストの実力を判断するのは、難しい部分があり、メイン教材として選ぶには勇気がいる人が多いかもしれません。自分に合っていて、尚且つ内容的に問題の無いものでなければいけませんよね。