HOI(ホイホイ)とはハワイの言葉で『幸せ』という意味。中学生になる娘とのあれこれホイホイ生活を書いてます(*^。FridayスーパーボールダイエットAIこの間、何かの番組で見たんだよね。スーパーボールをお尻に挟む1日10分それだけでウエストが細くなる!っつうわけで、娘のスーパーボールを1つもらったよ。もって今日やってみた。背筋を伸ばして、腹筋辺りに力をいれると、意識できるなーと思いました。来月半ばまでやってみたいと思いまーす。トラックバック機能は終了しました。