一度は102キロ台まで落ちてたものの、106まで、リバウンド。さきほど、体重をはかると、101キロ台まで落ちていた。脚の痛みが、ましになり、ストレスが一つでも減ると、食べることをしなくてよくなるみたい。最近、夜、魚をメインに、野菜やキノコをいれたホイル焼きをしてる。ブロッコリーなどで、おなかもふくれるし、これがかなりいいみたい。昼は鍼灸院にいき、帰りにちらし寿司を買ってきて食べたが、やはり、夜の糖質制限は、効果があるなあいよいよ、二桁へリーチ。100キロは、6月でいいや、と思っていたが95キロを、目標にしたい。考えの、腰痛学校を読んでいる2020年糖質制限、まさかの三桁から、96.5へ2020年糖質制限。三桁、今朝は98.6キロ月別アーカイブはてなブログをはじめよう!minamichankawaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。