腹筋だけやってもなかなか成果が出ない!とか誰かに成果の出る食事法やエクササイズ頑張ってもなかなか痩せない!私もそうだったのですが昨日、すっかり解明!(*^^)v昨日はBSNラジオさんはもう10年以上出演させて頂いていますが10数年出演してきて初スタジオ!私は先見の眼があるか?!!!(≧▽≦)今日大事なポイントは骨盤!ラジオ内容のテーマは季節や直感で決めます!この日もスタジオ入りしてぴこーーん骨盤!今日から美魔女はじめまーす♪の美魔女たいそういつもは電話出演なのです。見えないからこそ動きをイメージできる分かりやすいワードが出てきます。「もっと、こうしてね!」なんて見せてしまう。「水科さんの歪みは複雑!」とええええ色んなことに於いて私を正確に見抜かれた方はおりません。痩身に於いても痛みやコリの改善に於いてもパフォーマンスアップに於いても・・・より専門性とよりパーソナル性それを知る必要があります。そのためにモデルダイエットの栄養学や体幹トレーニングパーソナルトレーナー養成を今、学びなおしています。違うのです!そして腰が柔軟でうまく使えるのでそこで様々なことを逃してしまい他へのアプローチが効かない!あーーーよくわかる!人はつらいところを上手に動かせる箇所で動きを逃します。・・・と言うことは他が動かなくていい。分かる!分かる!皆さまとにかく一般的な方法でほぐし機能する姿勢を取り戻しましょう!そこからその人にとってどういったエクササイズが良いか昨日から試していますが結構、イイ感じです!鍛えるけれど太い筋肉をつくるのか?モデルのように細い筋肉をつくるのか?ボディメイクがよりシンプルにできることこれから皆さまによりシンプルに伝えられます!骨盤の傾きから割り出しモデルの様に細い筋肉をつけるためにはストレッチを掛けながらトレーニングすることと骨盤の傾きからその体型をリセット!お楽しみね(*^^)vここでも、お伝えしてゆきますよ!痩身×調整パーソナルトレーニングもスタッフが全力で研修を終えて今月より私以上に変化を起こしています。受けやすい料金体制になっています。ブラッシュアップされ最新メッセージ頂きました。脳はもっとのびのびと効率的に使えます。ストレスなく、ダイナミックに使ったら本当に自分に内在するチカラが湧き出てくるということです。モチベーション人生の舵を自分でとるチカラ。運動選手へのメニュー作り様々な分野の能力開花に携わっている慈子先生から学べる意義は大きいですよ。人生、ラクに自分で変えられます!嵯峨慈子先生をお招きして開催します。私のスムーズな流れが生まれた理由のひとつ脳と身体をつなぐことこの自分とつながるトレーニングのベースができ、そしてリアルタイムで色んなその影響のミラクルを体験した私です。早割・定員ありますhttp://self-advance.com/?p=1549★痩身×調整コラボパーソナルプログラム!new10月中旬からほぐしのプロフェッショナルスタッフで更に格安!更にほぐし付き!で受けることができるようになります。私も驚き!皆さまの歓びのお顔と心が嬉しいです。気になる方はご連絡ください!詳細をお伝えしています。センターさまでは保健師さまにリーダー養成講座を受講していただき保健活動だけでなくその人自身の人生が充実することで影響力が増しています。「介護職のケアする人のケア」スタート県のキャリア形成支援事業に取り入れて頂きました。人財育成プログラムと共にその土台となる一歩のニーズが理解されました。経験、実績ある保健師講師の派遣もしております。★骨盤調整ヨガストレッチレッスンただいま、次回開催調整中です。お申込みhttp://self-advance.com/contact★美と健康のライフサポート商品を扱っていますhttp://self-advance.com/?p=734痛みとコリの改善!浮腫み解消のクリーム脂肪燃焼を促し引き締めを起こすジェルパック他、健康と自然を大切にした商材を扱います。お買い上げいただいた方でご希望者にはfacebookグループでラボ招待しています。