白髪予防に効果がある食材Tweet2014/04/28基本的に、加齢とともに白髪は増えます。なんとかして白髪発生率を食い止めたいと思う今日この頃。白髪予防に効くといわれている食材をご紹介いたします。銅はメラニンの生成に役立ち、白髪予防にこうかあり。身近な食べ物ではチョコレートなどです。2ビタミンCコラーゲンを生成してダメージから髪と頭皮を守ってくれます。3アーモンドやピーナッツなどのナッツ類ビタミンE、銅、ビオチンなどが含まれており、白髪に効きます。4鮭ホルモンを活性化する成分、「セレン」が鮭には含まれていて、こちらも白髪に効きます。B12)緑黄色野菜に多く含まれております。健康な頭皮に必須です。食材ではないですが、生活習慣もとても重要ではないかと思います。»メールでのお問い合わせスマホの方はQRコードを読み込んですぐに友達登録が完了!下のボタンをクリックで、すぐに友達登録が完了します!ショップブログ2020年2月10日オーガニックってなんですか?こんばんは、今日はお休みで結構久しぶりにぐーたらしました。(2020年1月4日すっきり系の香りが新しくなりました!明けましておめでとうございます。本年もお世話になりました!こんばんは福間です。