センター相談指導部長ら医師の研究チームが発表した。発症リスクは女性で10倍にも達し、子供のころの食習慣とメタボ発症に強い関連性があることが浮かび上がった。調査は2006年12月から07年8月、全国9カ所の労災病院で健康診断を受けた20歳から70歳の計799人(うち女性216人)を対象にアンケートを実施。メタボ患者400人と、性別や年齢が同じ399人とで、食習慣や運動習慣などを比較した。統計解析の結果、メタボになるリスクは、小6で肥満だった人は肥満でなかった人に比べ、男性で2.8倍、女性で10.1倍。宗像正徳先生らのこの調査結果は、小児期の肥満状況から成人になってからメタボになるリスクを予測されたもので、大変興味深い内容です。HeがCirculatioon2006年に報告した論文ではMgの摂取量が一番多い群は一番少ない群に比べてメタボになるリスクが31%低いと報告している観点から見ると、おそらく肥満児のMg摂取は可也低い可能性があると思われます。当ホームページでも「小児メタボリックシンドローム」を取り上げておりますが、小児メタボリックシンドロームの予防には、子供の頃からマグネシウムが比較的豊富な穀類、緑黄色野菜などを摂る様な食生活の改善、適度な運動習慣を持ち、休養などの生活習慣を見直し、そしてストレスを減らすことが大切です。「日本人の食事摂取基準(2005年版)」では、12歳小学6年生の1日当りのマグネシウム摂取量は、男性300mg、女性270mgとなっております。健康・栄養状況による1日のマグネシウム摂取量を比較すると、男性では34~57mgの不足、女性では46~63mgの不足となります。マグネシウムに関する様々なご質問を心からお待ちしております。