改善、素晴らしいですね。●空腹時血糖値が、2週間前では80から90ほどあったのが、最近では55から60台になりつつあるが問題はないか。体調も良好ですので問題ないと思います。とったほうが血糖値が正常に安定するのではないか。●糖尿病が完治することはない、とあちこちで見聞するが、やはり私の場合もこれは完治ではなく一時的に血糖値コントロールがうまくいっているだけと考えるべきなのか。「ご飯200グラム(炭水化物量にして66グラム程度)を一度に食べてみましたが、食前81が食後1H、食後2H後とも114という数値でした。」これなら完全に正常人のデータですね。12kgの減量でインスリン抵抗性が改善し、正常人になったと考えられます。インスリン分泌能は保たれていたけれど、肥満によるインスリン抵抗性増大のために、耐糖能が低下して、2型糖尿病を発症したと考えられます。このようなタイプは完治もありえます。makoさんも現時点では正常人と考えてよいですね。ヾ(^▽^)糖尿病は、「一旦発症したら完治しない」というのは、食後高血糖が数年間続いて、膵臓のβ細胞が一定のダメージを被ってしまって、インスリン分泌能が低下して糖尿病を発症した場合です。日本人にはこのタイプが一番多いのですが・・・。つらくなければ、このままスーパー糖質制限食を続けて、まずは70kg台を、さらには標準体重62kgを目指してください。つらくなったら、仰る通りスタンダード糖質制限食やプチ糖質制限食でもよいですよ。鋭気を養って、またスーパー糖質制限食に戻すという選択肢もありますね。●アマリールを処方されなくなった6月の時点から、つまりスーパー糖質制限食を始めて1か月後の血液検査の結果以降赤血球数が若干増え、510万となっている(医者からは問題ないと言われましたが)が、食生活等で気をつけるべき点はあるか。赤血球数510万は、全く問題はありません。makoさん、美味しく楽しく糖質制限食、スーパー、スタンダード、プチと適宜お続けくださいね。お酒と合併症≫コメント江部先生アドバイスありがとうございます。先日、中性脂肪の件でアドバイスを頂いた49歳のkazuです。お忙しい中アドバイスを頂ありがとうございました。おっしゃるように、思いきってスーパー糖質制限に切り替えて見ました。糖質制限レシピ集を全て購入して実践しています。あれから3ヶ月、先日久しぶりに病院での血液検査を行いました。その結果前回からHbA1C5.9→5.4、中性脂肪848→360と見事に改善をしておりました。これからもスーパー糖質制限さえ行っていれば、HbA1Cと中性脂肪もさらに改善されると思います。実は7~8年前からアトピーを患っていたのですが、最近体調もすこぶる良く、アトピーも消滅してしまいました。糖尿からきていたのでしょうか?びっくりしたのは肌のキメが細かくなり、すべすべで女性の肌と比べても遜色ないような状態になってきたことです。体重も62~3kgを維持しており、疲れも無く、体も軽いです。この暑さの中でも汗をかき難くなりました。朝もすっきり目覚めるし、体の代謝機能が改善された結果なのでしょうか、体質まで改善されたようです。非常に満足しております。これも全て江部先生をはじめ、関係するスタッフの皆様方のおかげと感謝しております。皆様の一層のご活躍をお祈りいたします。【編集】ベイスンを飲み始めました。糖尿病と診断されて3年と8ヶ月になります。昨日マル秘投稿しましたが、公開でもOKですので、もう一度投稿させていただきました。当時はA1c10.2食後血糖値330もありました。約8ヶ月アマリール投薬その後なし。糖質制限食とウォーキングで2ヶ月くらいでA1cは5.9になりました。その次の検査では5.2でした。体重も10キロおとしました。その後バイアスピリンは続けています。最近体重も増え気味、A1cも5.5くらいが続いていたのが6.0とあがり、ベイスンを朝・昼の食前飲むようになりました。今日3ヶ月たち検診に行きましたら、5.6に下がっていました。ベイスンを飲み始めてから、どれくらい効くのか知りたいともおもいましたので、週に一度くらいですが、スバゲッテイや、中華麺も外食するようになりました。ごはんも茶碗半分くらい食べることも週に2日くらいあります。このときはベイスンを夕食前に飲みます。以前に比べたら、糖質の摂取は多くなっていますが、A1cはさがっています。ベイスンの効果なのだとは思いますが、どうかんがえればいいのでしょうか。徹底的な糖質制限をしてベイスンは飲まないのがいいのか、今くらいの食事ならほとんどストレスを感じず、生活できます。わたしにすれば、ベイスンは救いの神のように思われます。訪問先で出されたフィナンシェくらいなら、このごろは断らずに食べています。それでも5.6だったので、とてもうれしかったのですが・・・・。ベイスンは、やはり、薬なので飲まない方がいいのでしょうか?私の妹の主人はもう10年以上もベイスンをのんでいて、すこし糖質を制限した食事で、正常値ぎりぎりにおさまっているようです。糖質制限のとてもストイックな食生活からこんなに私にとっては糖質の許される生活はとても精神的にも楽なのです。アドバイスをお願いします。砂糖の一杯入ったケーキ・菓子類は家ではいっさい食べません。調味料も砂糖は使わず他の甘味料を使っています。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。