2014.05.12HomeColumnライフスタイルタイムマネジメントやってる??Tweet仕事を終えたら、お家に帰ってご飯食べてシャワーに入って・・・そんな日々の繰り返し。自分の時間を自分で管理する。やってそうでやってなかったのはこれだった!まずは使用する手帳をチェック◎月間予定表があること。◎週間予定表があること。Doリストがあるとなおよし!(自分で作ってもok!)〜では、早速予定を書いてみましょう〜!1まずは、決まっている予定を全部書き込みます。仕事がルーティンワークの人は、仕事の時間はなにもできないので黒に塗りつぶしてもOK!このとき必ず、月間予定と週間予定、両方に書き込むことを忘れないように。Doリストにとにかく書き込む!!掃除から洗濯、友達に電話するということ、仕事先にメールすること、友達の誕生日プレゼントを買うこと、なにからなにまでぜーんぶ書きます。やり終えたらチェックして消します。3自分の空いている時間が明確になったら(写真では赤い点線で囲んであるところが空いている時間です。Doリストの作業をしてしまえばバッチリ!特に相手がいる作業(メールの返信等)から行いましょう。「予定は頭に記憶せず、手帳に記憶してもらう」ということ。