今朝の気温20度・・日中は25度くらい?やっと真夏日ともおさらば・・すごしやすくなります。・・そう思っているうちにあっという間に寒くなるのです。朝6時までにお洗濯すべて完了。早起きは1日を有意義にすごせる。昔からこのスタイルは変わらない。食生活と同じくらい睡眠リズムは大切らしい。メンテナンスおてんば台風が去って・・気温27度。午後から久しぶりに雨になりました〜こちらも少し涼しくなってきます。店頭では秋のモードコレクションを展開しています。妹に「家の中が新築のように綺麗ね。住んでいる人間もまだ・・若いつもり。主人は髪が黒いので若く見えます。家も人間も時々・・メンテナンスが必要です。昨日が26度だったのでとても寒く感じる。家の中もちょうどいい気温。1年中こんな気温だったらいいな〜と思いながら暑い夏を惜しんでいる私。昨日は銀行と結婚式のお祝いを買いに出かけるついでに映画を観てきました。忙しかった私・・疲れて体調が今ひとつでした。玄米食で食べることはちゃんと食べていたもののこの暑さが1ヶ月も続き・・・旅行で長時間車に乗車が体調を狂わしておりました。気が付いたらとうとう蕁麻疹が出ておりました。いつもの皮膚科に駆け込む私・・ここの皮膚科はとても見立てがよくて市内でも有名です。いつも2時間は待たされます〜広い待合い室も満杯・・先生??とっても気さくです。気温も28度の予報です。して一雨ごとに涼しくなっていくのでしょう。暑い夏も甲子園と共に去っていくようです。暑い中での戦い・・大変だったことでしょう。こんなに甲子園に夢中になったのは始めてです。若い人からたくさんの元気をいただきました。さあ〜今日は??また、barbieのドレスづくりです。刺繍もやっていませんね。1日が24時間は少ないです〜シトシト降る静かな雨です。寝苦しかったぁ・・やっぱり朝晩は涼しい。予報は29度と暑さも収まるようだ。・・今年は暑い夏が長かった。嬉しい悲鳴・・この暑さが過ぎれば・・もう・・秋の声・・寒くなるのだから・・さて・・今日も自宅で応援しなくては。いつでも何でも早めに・・早めにこなしたい。明日という日はわからないから。これは、道の駅「ほのか」で見つけた・・これをごはんなどに振りかけて食べるといいらしい。不快指数??昨日は寝苦しかった・・また、最近は暑いと水がとてもほしくなります。むくみそうで要注意の私です。更年期はまだです・・たぶん・・母も何事もなく過ぎ去ったらしいので私も大丈夫でしょう。カルシウムが不足しがちな年齢になりましたので注意しております。なにより健康第一です。今の体づくりは10年後、20年後に影響するような気がします。いつまで??今日は晴れております〜昨日、雨が降ると思ったら降りません〜しかも昨日も晴れて気温も30度を超しておりました〜ずっと・・こんな暑いのは始めてです。駒苫の試合があるのです。いや〜観れなのが残念です。今年になってミニキルトをだいぶ作りました。大きなキルトなら3枚は出来ているかも・・こちらにアップできないのが残念です。大丈夫かな??こんな時・・神様な〜んて祈ったりする私。今月はいつもの年より旅行をしております。・・息子の転勤先まで・・と出かけた道東の旅。新鮮なお野菜を買ってくるのも楽しみです。・・明日はちょっと頑張ってミシンを踏みます。日中の暑いこと・・思わずお店に入って涼を求める私。30度ちょっとは大丈夫。94年に36度を記録した時は夜も暑くて眠れなかった。今日で真夏日は7日目。暑くて散歩したいけれど・・・断念。私のダイエットも旅行で中断。納豆は毎日食べても飽きない・・やっぱり食習慣って凄いな。韓国の人を尊敬しちゃう。・・日本の将来・・怪しいな。市町村が破綻する時代。立派な道路や不要な建物を造りすぎ。最近は授業料の滞納や給食費の滞納が多いとか。安部さんもどうかな??ちょっと心配だわ。中国や韓国に配慮して国策優先の外交をしてほしい。昨日はそんなに気温が上がると思っていなかっただけに遅れてきた夏に・・「疲れた〜」を連発。暑さが本番にならない朝にキルトしなくては。更年期障害がひどくなると聞くからね。ま〜将来のことは考えないのでしょう。産後21日間は本を読んでもダメ、水仕事もダメと言われたけれどね。水晶体から画像を取り込んで視神経から脳に伝達されてはじめて見えるらしい私達の目。50過ぎから起きる目の病気に要注意。かなりの人が自覚症状がないまま気が付かないらしい。「蚊が飛んでる・・」な〜んて思ったらすぐ受診してくださいね。網膜が剥がれて目が見えなくなることだってあるんですから・・・そう・・このパソコンの電磁波も妊婦には悪いらしい。職場(銀行)では妊婦はパソコンを操作していなかった。いけないと言われることは避ける。何事もこれが大事・・ほんの少し・・の気持ちが仇になるから恐ろしい。今日も暑かった〜29度くらい??昨日は30度あったそうな。近くの上田園に行くとまだ背が低いけれどたくさんなっていた。粒もまだ今ひとつ小さい。明日?主人は出張で小樽へ・・私も行きたいな〜いや・・・ミシンの宿題をしなくては。旅行で一番きになったのはガソリンの値上がり。冬が思いやられるな〜急いで灯油も入れてもらうように手配した。・・我が家暑くてみんなそれぞれ違う部屋に籠もっている。風もないのでよけいに暑い。いや〜扇風機がそばにあるのに・・(笑)あまり体を冷やすのもね。ズッキーニ今日はお天気になるのでしょうか?これから出かけるのでお天気が気になります。先日、主人の実家にズッキーニがあったので画像を撮ってきました〜今年は日照不足のためあまりよくないと言っていました。バターで炒めたり・・美味しくいただいてもまだあるのです。あら・・かぼちゃのような感じですね〜かなりの広さが必要です。