生活やスキンケアなどあれこれ綴っています。かずのすけさん推奨でした。スポーツする時だってあるし。いってお外は紫外線てんこ盛りで敏感肌にはキツい刺激。日焼け止めクリーム日焼け止めの表示の「SPF」「PA」について日焼け止めクリームなどには必ず「SPF」「PA」が表示されています。ここで一度「SPF」「PA」についておさらいしときましょう。マジその時によって変わる。これが意外に知られていないのが現状です。SPF紫外線防御指数を正しく満たすためには、1cm2あたり2mg塗る必要があります。reserved.ページ上部へ戻る。