トレーナーいらずのセルフトレーニング術」すごく気になるなぁ。ネットでマニュアルって買ったことないし、どうなんだろう。自力で非効率なワークを続けるよりも、はるかに効果的効率的な自分にとっての正しいフォーム、正しい知識を身に付けてからのトレーニングメソッドって、言っているけれど成果が出なかったら嫌だなぁ。実践してみた人はどんな結果だったの?⇒体験談は?確認してみる自分のしているワークの他に、もっと効率的なトレーニングは無いかなと疑問を感じている人には、とても試してみる価値があるものなんだってね。怪しいのかと思ったけど、そうではないみたい。トレーナーいらずのセルフトレーニング術」お試しって気持ちでやってみようかな。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.▲トップへ戻る。