キャリアコンサルタント辛いことがあったり、上手くいかないことがあったりしたときに誰かに話して「わかってほしい」と思うことがあります。してほしい存在を認めてほしい自分の問題をわかってほしいあわれんでほしい(相手が自分に憐れむ・哀れむ)可哀想に思ってほしいなのでしょうか?同情や同感は相手が上から目線で見たり、上っ面の理解で済まそうとしたりすることです。気づかないうちに「あわれんでほしい」「同情してほしい」と思っているかもしれません。悲劇的に思われることによって一時は注目を浴びて自分の存在が認められたように感じますが、本当の感情は隠れてしまい解決にはなりません。カウンセリング的には話を聴く人が共感することが大切なのですが、ひとことで「共感」といってもすごく難しいことです。相談する人が共感してほしいことをどう伝えるか、どう表現するかが大事になってきます。ないと自分では気づかずに「同情してほしい」と思って話すと、相手もそれに対応して上から目線で話してきたりしてしまいます。辛いなら辛いなりに伝え方が大事なのですね。それが相手のためにもなります。【あるがままを受け入れる「今、ここ」の気づき】PDFレポートを無料でプレゼントしています。●心が落ち着きます●直感が冴えてきます●記憶力がアップします●絶好のチャンスをゲットできます●後悔することがなくなりますなどたくさんのメリットがあります。マインドフルネスをわかりやすく説明しています。極秘スキルを無料公開!こちらのページからご登録できます。http://heartstrings-on.net/present/コメントは受け付けていません。@heartstrings_tw運営者ハートストリングス代表田中孝憲と申します。しいプロフィールはコチラです。俗に「波長が合う人」という言い方がありますね。何回も嫌な気持ちがしたり、自分が嫌になってしまったりすることに気づくことがあるでしょう。思考と感情が切り離された状態。取り入れも同一視も自分にないものを他者から取り入れようとすることです。こちらでも紹介します。Reserved.このページの先頭へ。