肺活量が多いと息止め時間は長くなる?例えばこういう結果があります。したいかにも折れそうな(失礼!)女性が1週間息こらえの練習をしたら、息止め時間が3分近くまで伸びました。水中モデルさんなのですが1週間でモデルさんの肺活量が増えたと思いますか?肺活量は殆ど変化はありません。息こらえ時間が延びたのでしょうか?また肺活量2300ccの女性が肺活量5600ccの男性の、4倍も長い時間息を止めていることが出来ました。息こらえ中に二酸化炭素が貯まってくると「呼吸再開」の指令が出ます。意志の力(大脳)が強いと「呼吸再開」の指令が出ているにもかかわらず、その指令に反してまだ息を止めていることが出来ます。この意志の力は訓練によって強くすることが出来ます。意志の力が強すぎると身体が負けてしまい失神してしまいます。