o○☆ところで、早食いと肥満に関する論文は、日本人研究者の報告が多いそうです。日本では早食いが美徳とされることもあり、早食いの人が欧米人よりも多い。食べる速さに関する研究が多く行われている、と推測されるそうです。早食いが美徳・・・確かにそうかも。仕事中など、食事が早いほうがメリットが多く、好感度も高い傾向にありますよね。そもそも、子どものころから、給食が食べるのが早い子のほうが良しとされる傾向も。確かに、なんでもパクパクとさっと食べる姿は気持ちが良いですし、子どもや大人も多忙な毎日、早食いのメリットは大きいかもしれません。引き起こし、さらには心筋梗塞や脳梗塞、がんなど命に関わる病気にも関係しているわけですから。うちの子は次に年長さんですが、食べるのがとても遅いです。小学校の給食は、食べる時間が20分くらいしかないと聞き、家で早く食べる練習を始めたほうがいいかなあ・・と思ったこともありました。健康に良くない習慣を身につけさせなくもいいな・・てことで、やめましたそうでなくても、出勤が早いときの朝ごはんなど、急かさざるを得ない時が多いわけですし忙しい皆さんにとっても、ゆっくりと食事することは、現実はなかなか難しいかもしれません。レシピ本、好評発売中です。【Amazon.co.jp限定】忙しい人のための“一品で”栄養バランスが取れるレシピ―女性医師.../SBクリエイティブ¥1,134Amazon.co.jpインスタグラムに幼稚園児のパン弁当をアップしてます。良かったらフォローしてください^^a>*:..。