テレビゲーム好きです。他人事と思えず回答します。昔の私がいたので・・・。>「お前はこれ以上楽して何がしたいのか?」>主人の本音です。主人が子供の面倒をみている間、>主婦は毎日暇なのにこれ以上う何がしたいのかという事だそうです。>主人は向上するために頑張っている人だと思います。>働くストレスに比べれば子育ては楽だと思っています。子育ては仕事より大変。?自分の時間が...続きを読む他の回答も見るQ旦那が鬱です。支える事に疲れました。旦那は約5年前から鬱病を発症(それ以前からも怪しかったですが)。心療内科に通っています。2年前ぐらいがひどい時期(何度か自殺未遂、約1ヶ月休職も3回ぐらい)だったのですが、現在は「死にたい」と言う事も無く、以前と比べると落ち着いている感じです。「自分はなんで(仕事が)出来ないんだ」等、ブツブツ言ってますが。ちなみに・・・旦那の欝の原因は旦那の母親で、アダルトチルドレンです。今は距離を置いて実家との付き合いをしているので、大丈夫な感じです。・・・今の旦那は「母親」という大きな呪縛からもちょっとは解かれ、鬱の回復期(?)だと思うのですが、私への依存が強く、自己中な考え方、幼少期に母親にかまってもらえなかったからか、私への要求だらけでもううんざりです。旦那の母親は、診療科の先生に言わせると、境界型パーソナリティ障害だと思われる人だそうです。旦那も少し(いや大分?)境界型の性格です。「死ぬ」とほのめかしていた頃は、必死で死んでは駄目だと支え(その間3人の子供の精神安定をフォローするのも大変でした)、夜どこかへ行ってしまった旦那を必死で探したり、休職した際も、私がかなりハードに働き、それはもう、クタクタでへとへとで大変でした。「しっかりしろよ!」と言いたいけど、旦那に言うと、「どうせ俺は出来ないんだ」と、また暗く落ち込むので本人に喝を入れるとか、本音でガンガントークが出来ません(また死ぬって言われたら嫌だし)正直、旦那の愚痴を聞くのも嫌で、巻き込まないで欲しいと思っています。愛は無いけど情はある。子供がまだ中学生と小学生なので、大人になるまでは辛抱・・・と思っていましたが、こんな旦那、どうあしらったらいいか・・・私だけが我慢しているようで、「割に合わない」と考えてしまいます。寝る前に暗い話(どうして俺はこうなんだろう・・・こんな僕はいや?等)をするので、隣で寝るのが嫌になり、今は一緒に寝ていません。(娘が旦那と寝ています)それについても、今朝、「娘が僕と一緒に寝たいから替わったわけ?それとも僕と一緒に寝るのが嫌なん?」と聞いてきたので、正直に「娘はパパと寝たいって言ってる。私はそもそも1人で寝たいタイプだし、寝る前にグチグチ暗い話しないのなら、また一緒に寝てもいいけど。」と言ってやりました。自分の思うようにならないと、すねたり、はぶてたり、暴言を吐いたりする旦那。朝からため息ばかりつかれ、周りがどんなに気を使っているか、分かって無いんでしょうか?よくキレていたので、正直ビクビクしています。こんなの普通の夫婦関係じゃないですよね?とにかく毎日疲れます。鬱だから・・・といって一番身近な妻である私に辛い思いをさせて平気なのでしょうか?「どうしたらいい?」としょっちゅう職場からも電話があり、アドバイスしても結局は聞き入れてもらえず、勝手に落ち込んでいる旦那。振り回すだけ振り回しといて、「僕の事嫌いになった?」などと甘えて聞いてくる神経がわけ分かりません。私はひとつも旦那に(精神的に)支えてもらっておらず、心安らぐ事が無いです。顔を見るのも嫌になっています。愚痴になってしまいました。私のような方、他にもおられるのでしょうか?私が心療内科に相談した方がいいのでしょうか?毎日が辛いです。旦那は約5年前から鬱病を発症(それ以前からも怪しかったですが)。心療内科に通っています。2年前ぐらいがひどい時期(何度か自殺未遂、約1ヶ月休職も3回ぐらい)だったのですが、現在は「死にたい」と言う事も無く、以前と比べると落ち着いている感じです。「自分はなんで(仕事が)出来ないんだ」等、ブツブツ言ってますが。ちなみに・・・旦那の欝の原因は旦那の母親で、アダルトチルドレンです。今は距離を置いて実家との付き合いをしているので、大丈夫な感じです。・・・今の旦...続きを読むAベストアンサーうちの主人も7年間うつ病です。休職を1年半しました。まともに出勤できません。私も最初の2年ほどは、暖かく見守り、支えてきましたが、3年もすぎると自分の心がどんどんささくれてくるのがわかりました。・旦那に対する期待値を下げる(期待しなければ失望もしない)・旦那は生きているだけでヨシとする。致命的な大病じゃなくって良かったと思いこむ。・旦那の甘えは受け止めつつ、エスカレートしないように適度に受け流す。・子供は無条件にパパが好きなのでそれは推奨する・自分が旦那の近くにいるだけでイライラするような状況になったら自分のキャパが減っていると言う事なので、自分のケアに専念して黒い気持ちの浄化に努める・旦那の話が多い人からは距離を置く(ノロケ話満載のママ友は絶縁)・できるだけ独身の友達と会う(違う世界だから気分展開になる)・離婚するかどうか考えて、しないと決めたら腹をくくってこの状況を受け止める。・心の処方箋になるような本を心の親友として持ち、時々ひもといて心の浄化につとめる・同じことは二度考えないようにする・鬱の人は自分のことで精一杯。自分もがんばらない・旦那のプライドは傷つけない・あまり気を使わない。私も一時期は旦那の半径1メートル以内に近寄るのも嫌でした。何か生理的に嫌になったんです。重荷としか思えなくなったこともあります。進学も就職も順調だったのに、結婚が人生一番の失敗だったと愕然としたこともあります。お子さんが3人もいてうらやましいです。頑張っているママを誰よりも理解してくれる仲間がたくさんいるじゃないですか。・・・・私はカウンセリングには行ってますが、とても頼りになります。質問者様は疲れているだけなので、心療内科は行かなくてもいいように私は思いました。旦那様のグチも聞いて(私はだいたいスルーするほうが多いかも!)働いて本当にすごいと思います。私だったら家出してます(私も1回家出しましたが。子供が泣いて家に帰りたいと言うので帰りました)。