最新情報をご紹介します。本日は姿勢に関係する筋肉についてお話させていただきます。姿勢に関係する筋肉にインナーマッスルがあります。インナーマッスルとは姿勢、骨盤を支えてくれる筋肉になります。インナーマッスルの筋肉で重要な役割をしてくれる2つの筋肉があります。1つ目が腸腰筋という筋肉になります。腸腰筋は背骨から骨盤についている筋肉で上半身と下半身をつないでくれている役割を担っています。その筋肉が弱くなり機能が低下することによって骨盤、姿勢の歪みが出てきてしまいます。2つ目が腹横筋という筋肉になります。この筋肉はお腹周りを一周覆ってくれている筋肉になります。この筋肉も姿勢や骨盤を支えてくれる筋肉にもなるのですがもう1つ役割があり内臓や胃のバランスを保ってくれる筋肉にもなっています。この筋肉が弱くなるとポッコリお腹の原因にもつながってきます。施術案内や日々の出来事などを中心に、通院を希望する方やそのご家族に向けた情報を発信。通院をご検討されている方は、ぜひ「接骨院/整骨院ブログ」をご活用下さい。