大きなお風呂で大の字になれるので、気がつくとちょっとした常連さんになっていました(^^)スーパー銭湯とはまた違った味な雰囲気と、ちょっと不便な所もどこか懐かしく思える、そんな町のお風呂屋さんに、皆さんもお時間があれば一度いかれてみてはいかがでしょうか♪♪ども、神戸三宮の「ひふみ整体」足元から不調を改善する整体師軍団の長谷川です。趣味でバレーダンスを行っている方で、もうすぐ発表会があり発表に向けて、仕事終わりと休日にしっかりと練習している方だったら。今よりもっとうまく踊ることが出来るのに、いつも体が左寄りになってしまいよく注意を受けてしまう。決まって、そちら側の脚だけふらつきが目立ってしまい、このままでは発表会で満足する踊りはきっとできないはず。このままでは自分の納得のいく100%の力で踊りきることが出来ない。そんなことを周りの練習生や先生に相談できずにいて毎日、不安と焦りの中で悶々とした日々を過ごしている。そんな状態なのであれば、ぜひこの記事を最後まで読んでみて欲しい。最後まで読み終わったとき、きっとあなたは明日からの練習に希望を持てるはずだから。ダンスでもスポーツでもパフォーマンスを上げたいと思っている人にとって体の軸をしっかりさせることって、めちゃめちゃ大事なことなんよね~。体がまっすぐじゃなかったら力のバランスが均衡を保つことが出来なくなってしまうだけでなく、重心がどちらかによってしまうので踏ん張ったり、走ったり、飛んだり思うように動けなくなってしまうよね。僕らみたいな普通の人にも言えるんですよ!軸が安定し、土台となる足元が安定してくると、体の循環も良くなるんで疲れにくく、肩こりや腰痛などの不調も感じにくい体に変わってくれるんですよ。小学生からバレーダンスをされている土田さん28歳女性の方です。通信関係の営業をされており、毎日時間に追われる中で土田さんの楽しみとなっているのが8歳の頃からされているバレーダンスで、週に3回練習で汗を流していました。そんな、土田さんは昔からあることで悩んでいたのです。上半身の表現力がいまひとつ思ったように出来ないということでした。社会人になってからはバレー好きが集まって、みんなで楽しく出来るところが良いと思い今のスクールに通うようになりました。転勤で海外に赴任することが決まり、日本でバレーが出来るのも残りわずかとなってしまったのです。昔から希望を出していた海外勤務であったので、うれしい気持ちもあるものの、いざ行くと決まるとやり残したことが、あれもこれもと出てきてしまうようになり、その中でも1番気になったのがバレーだったんです。発表会がその直前で、今からちょうど2か月後にあるのからそれを最後の場としよう」と決めていました。体の歪みや軸を作れるところを探していく中で、ひふみ整体のホームページを見つけ、口コミの内容を信じ来られることになりました。「足元の不安定性と肩が前位についていること」にありました。踊る時には足の母趾球から恥骨結合までのラインをうまく使えるように調整しました。その結果、骨盤も元の位置に戻りやすくなり、また、上半身も普段仕事で運転にデスクワークと前のめりになりやすいクセがあったので、肩やその周りを調整することで柔軟性を取り戻すことが出来ました。親指の付け根がしっかりと地面についていることを実感してもらうことができました。5回・6回目には左足で片足立ちをしてもあったときでも体がぶれにくくなっていることを感じてもらえました。9回目頃には土台部分がかなり安定してきておかげで上半身を大きく動かしてもブレることなくなり、そのおかげで腕を大きく動かして動じることが無いので、表現力まで高めることが出来るまでになりました。「おかげさまで無事に発表会を終えることができました!初めは本当に体の不安定さを取る事なんて出来るんだろうかと内心不安でしたが、そんな私の夢を最初から真剣に聞き続けてくれ、変わるためのアドバイスもしてくださり、ずっと出来なかったことが出来るように変えてくれたおかげで今回の発表会は今までで一番の演技が出来ました!本当にありがとうございました。」まさにサプライズΣ(゚Д゚)!!!けど、こういう言葉をもらえるって他の何よりもうれしいですよね!心の底から、この仕事していてよかったぁ~って思える瞬間でもありますよね(^^)/ひふみ整体では特別、スポーツでのケガや指導などを専門にしているわけでもないですし、そのような宣伝をしたこともないのですが、彼女のように痛みや違和感といったことで来られる方だけでなく、スポーツやダンスなどのパフォーマンス向上のために来られる方も、毎月たくさんいらっしゃいます。それでも、これだけ多くの方からお声を頂けるのは、やはり「ご紹介」や口コミでの「コメント」を皆さんがたくさん掲載してくれたおかげなのですが、ひふみ整体ではそれぞれの「問題」には必ず「原因」があると考えて対応に当たっております。そのため、同じ「肩こり」や「腰痛」、「パフォーマンス向上」といてもどれひとつとっても同じ方法は存在しないのです。その人に会った、その人のための対応を何よりも大切に考えております。施術についても、やさしいタッチで触れるので、力としては100gに満たないこともあるほどです。その為、「っえ、いま何しているんですか?」「これは何に効果があるんですか?」と聞かれることも少なくありません。「あれ?動きやすい!」「さっきより違和感がない!なんで!?」と変化を実感頂いております。́∀`)/そんな歴史の中で、今では5歳の子供から86歳の女性の方まで幅広い年齢層の方にその変化を実感してもらっています。中にはひふみ整体の考えとは異なるため、ご満足いただけなかった方もいらっしゃいます。慰安目的でグイグイ揉んでもらいたいかた。1回2回で痛みや違和感を無くして欲しいかた。強い力で「ボキボキ」と鳴らして欲しいかた。このような方には残念ですが、きっとせっかく来てもらってもらえないので、オススメしておりません。本当に自分の体を「変えていきたい」「結果を出しに行きたい」と本気で思われる方には、僕たち全力でサポートさせてもらいますので安心してくださいね。行くのは不安だな・・・と思われる方はまずはお気軽にお電話からでも大丈夫です(^^♪ご自身の体のことで不安なことや悩んでいることなどを教えてください!ここまで読んでくれてありがとうございます。あなたと、ひふみ整体でお会い出来る日を楽しみにしております。先日の8月23日子育てすまいるクラブおはなし会を開催しました。...2015.8.98月23日(日)子育てすまいるクラブ開催します。久しぶりに子育てすまいるクラブ開催します。...2014.9.199月14日子育てすまいるクラブ無事終了!先日、行った子育てイベント子育てすまいるクラブ、無事終了しました。2019年は12月28日(土)まで営業いたします。