桑の実(マルベリー)採取してきたよ。ダイエットに良い成分や効能がありまくるんだ今回の「糸島で採って食う」は桑の実(マルベリー)だよ。La’puni(ラプニ)地産地消の素敵スムージー。...ブログ放置をやってみたら太ったよ!筋トレダイエットのその後。ダイエットの為にブログを始めて走り続けた1年間。体重体脂肪の変化と結果だよ筋トレを1ヶ月間やってみた結果とまとめを書いてみるよ。́)۶ガンバル!嫁たん停滞期みたいでグレてんの。このままじゃぁダメだよ。ぼくが頑張ってお手本になれるようにならなきゃ。事でテンションアゲアゲでやってみよう!本気出したら凄いんよ?努力すれば出来んだよ。今は頑張って無いだけ。本当はやればできる子なんだもん。́∀`*)ノキャッキャ厨二病を拗らせたおっさんです。はじめましてこんばんはありがとうございます。酔っ払ってブログを書いたら耽美なポエムみたいになってる。現在進行形でダイエットに励んでいる大人女子達のブログを紹介したい。糖質オフダイエットの日々。糖質オフダイエットの日々。糖質オフ、MEC、トルソーダイエットの記録。なんだけどおっさんやる事にした。はっじまっるよー!スポンサーリンク酔っ払ってブログを書いたら耽美なポエムみたいになってる。カッコ良い、可愛い、美しい自分になりたいと想う。コレは簡単だと思うんだ。無理だしとか、諦めない。諦めないだけなら頑張ればイケる。意識を変えるだけでいい。ダイエット辞めちゃっても諦めなければ大丈夫。痩せる為に行動を起こす。行動を起こす事が大事。実際に何かしらを始めてみる。僕の場合はここまで行くのが大変。周りの人間の支えがあると素晴らしい。自分の身近な人々のダイエットへの影響力は凄い。食事制限、モチベーション維持、運動する時間の確保。支えがあるか無いかでダイエットの難易度がだいぶん変わってくる。ボクにモチベーションを沢山くれるブログがあるの。嫁ちゃんサポートの参考になるの。現在進行形でダイエットに励んでいる大人女子達のブログを紹介したい。壁にぶち当たったときにどうしたか、その結果どうなった?みたいなね。過去記事を読むと凄いヒントがあったりするんだ。ぼくが読んでるブログ沢山あり過ぎて全部紹介するとキリがなくなっちゃうから今回はからんだことのある人達のブログを紹介します。勝手にリンク張ってもいいのかな?怒られたら削除しよう。maharo!~楽しくダイエットと猫の話~楽しくダイエットをしているさみさんのブログ糖質制限からの健康的な食生活で現在は標準体重になっておられます。さらなる理想を目指して頑張ってて素敵。この方はダイエット=苦行じゃない。楽しんで健康的にダイエットをされています。ブログの更新頻度に憧れる。にゃんこのハル君に癒される。maharo!〜楽しくダイエットと猫の話〜楽しく美味しくダイエットをモットーに。適度な食事と運動しながら頑張る、日々のブログ。後半は我が家の猫「ハルク」の日記。一ヶ月で飽きちゃったんだ。自己満足で始めたブログなんだけどブログ開始1ヶ月目ってビックリするぐらい人が来ない。そこで飽きちゃうと大体の人はブログ辞めちゃう、だれも読んでない、独り言状態。そんなときに初めてコメントをくれたのが、さみさんだったりします。現在はブログ村卒業されていますが当時は糖質制限カテゴリー1位独走状態だった気がします。さみさんが居なかったら、ぼくブログもダイエットも辞めてたと思う。ありがとうございました。嫁ちゃんと同い年の大人女子もうすぐ50代さんのブログ。色々なダイエットに挑戦されていて凄い。エステ、サプリ、美容関係、BYE-10ダイエット、お灸、チベット体操、ウォーキング。手広い!実際にやってみる。大人女子のリアルなダイエット体験!何やっても体重が落ちない!本当にリアルに正直に体験談を書いてて凄い参考になるよ。これからも期待しています。...http://bye-10chousen.muragon.com/チベット体操が気になりだした。アンチエイジング効果があるとか白髪が減るとか。50代さんの結果に期待!糖質オフダイエットの日々。