Entriesお客様にお知らせです。Wednesday今日はどんより曇り空です。暖かくなってきたかと思いきや今朝は肌寒く、温度調整が難しく困ります。「血圧」がテーマです。血圧とは、血液が血管の中を流れる時の圧力の事です。全身を巡った血液を心臓が受け入れる時が最低血圧です。放置すると心筋梗塞や脳出血を引き起こします。以下の様な日頃の節制が必要ですね。塩分だけで味を調えるのではなく、お出汁で味を調える。内臓機能を活発にすると共に、リラックス効果あり。精製塩は純度が高い為、血圧を上げやすいので、海水由来の自然塩を使う。体が冷えると血圧が上がってしまうので注意です。今日で完結いたします。|name:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。