軽度の遠視物語ブログああ良い眼鏡専門店のブログです。時々「僕(私)すごく目がいいんですよ」という方がいらっしゃいます。若い時はただでさえ調節力は旺盛。正視なのか遠視なのかの判断は難しいのが事実です。眼が良い方が今後気にかけておくといいなと思うことがあります。今の視力に左右差がないか。あれば両眼のバランスが崩れる可能性大であること。崩れる=片眼でしか物を見ない眼へ視力が1.2と1.0は左右差があるのです。この時良い方の眼で物を見ています。使わない眼は徐々に機能が低下する方向へ。次に老眼の年代よりずっと若いのに近くが見えづらくなって来たら通常であれば遠視のサイン。そんな時作るメガネは老眼鏡ではなく遠視用メガネを作り常時掛けるのがベストです。老眼は大体45才前後ですが30代後半~で感じる時は遠視の可能性大。人によってもっと早い場合も。それを無理に裸眼で過ごして何年も過ぎると自己の調節力が働き過ぎ(暴走状態)になり自分に合うメガネを手に入れにくくなる可能性があります。左右差があればさらに矯正が難しい眼になります。いずれも軽度の遠視さんであれば若い時はほとんど無縁でしょう。知っておくといつかきっと役に立ちます。困った時ああ良い眼鏡専門店へお越しください。あなたのお悩みを解消するべく詳しい検査と経験と持てる技術でお応えします。わたくしスタッフM電車の時間に間に合うか大急ぎ。~んか顔に違和感を覚えながら。スマホを見ようとして「あっ!」そうですメガネ忘れてました;;;軽度の遠視さんならではのあるあるです。メガネ掛けてなくても見えるタイプの遠視さん。わたくしは一日中掛けるようになり4,5年です。実はメガネ歴の浅い頃はもっとありました。日常の中にメガネを掛けるという行為がまだ定着していない頃。定着してからも直前にメガネを外して顔を洗うとか何か考え事や大急ぎの時は要注意ですね。自分の調節力が働く遠視さんは出かける時にメガネ掛けてるかのチェックしましょう~裸眼の時間が長くなるとわたくしの場合は右後頭部がチクチクツンツン...ちょっとしんどいですーと教えてくれます。遠視の眼は調節力がカギと言う事をお伝えしてきました。遠視さんは自己の調節力が完全になくならない限り例えメガネを掛けていても調節力というのは働いています。大切なことは出来るだけその調節力を安定させてやることです。そのために少しご注意して頂きたいことをお話します。一つ目は同じ種類のメガネ同士は古い情報と新しい情報のメガネを交互に使わないことです。同じ種類とは:遠く用、近く用、パソコン用などメガネ初めてさん以外ならそれまで使っていたメガネもお持ちでしょう。度数が変わったら最新の情報で作られたメガネを使ってください。二つ目は掛けたり外したりはしないこと。暴走していた調節力が安定すれば短時間ならそれもありですが外した状態を頻繁に作ることはせっかく安定しようとしている眼にまた負担をかけます。両眼のバランスが崩れていた眼であったのなら特にまずバランスの取れた情報の入ったメガネを常時掛けてください。することで脳にその情報が入り徐々に安定してきます。それを逃すことのないようにそしてそれを定着させたいのです。メガネを常時掛けることに抵抗のある軽い遠視さんでしょう。遠視の眼は自分の調節で網膜に焦点を当てる...と書きましたがその「調節」というのはカメラで言うピント合わせの事です。カメラで近くのものを撮る時ピントを合わせますね。眼も普通なら近くを見る時調節をするのです。近くを見るのも少し離れた距離を見るのも絶えず自動でピント合わせをしています。それは本人に自覚がありません。体が勝手にやっています。その時眼の中では水晶体が膨らんだり縮んだりして屈折力を変えてくれています。周りの神経や筋肉がいつも一緒に働いています。遠視に使うレンズは凸レンズですが遠視の中でこの凸レンズを用いなければ良い視力を得られないタイプを除いたいわゆる自分の調節力で良い視力を得ているタイプは裸眼を続けているとこのピント合わせの作業量が多くて大変疲れるのです。本人は知らないし特別なことをしているつもりもありません。疲れがその原因であっても若ければ一晩で解消されます。長い年月良い見え方できた軽い遠視の人にとって40才前後から徐々に近くの見え方の違和感が出て来ても真剣になれないのは無理もないことなのです。おまけに近くの見えづらさが老眼という別の物と混同されるのも悲劇と言えましょう。自分が老眼になることを嫌います。外見はしっかり老齢を表していても眼だけは元気だ!と...30代後半から40代の半ば前に近くの見えづらさがあれば老眼ではなくて遠視の眼であるというのが現在の定説です。それをほおっておくことは将来の自分の見え方にも良い影響は与えないのです。45才を過ぎての近くの見えづらさもお早目の解消を。調節力と言うのは近くを見る時特に使います。物理的には目も寄せます。脳からは神経を通じて命令され水晶体も筋肉も総動員され網膜に焦点を当てる為に必死です。それを長時間やるこれは遠視の眼にとって一番の難行苦行と言えます。数時間近業をやったところです。眼はボヤケかすみフラフラなのになのにその内容を保存せず消してしまいました~~~これが一番(TT)恐らくこれで今すぐ外に出たら遠くの景色がぼやけて大変でしょう。水晶体の弾力も低下してます。急にはふくらんだりゆるんだりできません。近業後の眼は不安定です。皆さまどうぞ近業は遠視に限らずほどほどになさってくださいませ。本日は裸眼視力良好の軽い遠視さん特有の困ることを。それは発見されにくいこと。それがあとあと大層困った見え方に悩まされる可能性があるということ。視力が良いから自分の眼についてあまり問題視してないこれが発見されにくい原因にもなっています。今若い頃から視力が良いなんて人は自分も可能性あるかもってちらっと思ってお読みくださいね。軽い遠視さんの視力良好は自分の調節の力のお陰でしたね。その調節という現場では毎日せっせとお仕事してます。この時点で他のタイプの眼より時間も程度もオーバー気味ですよ。本当は軽い遠視でも検査すれば+0.5や1.0...などの度数が出るわけです。その分を調節力でカバーしつづけているのです。それを遠視用メガネもかけずに頑張っているとついには調節機能が休むということが出来なくなる状態になります。人間だって休まずに働き続けると心身ともに変調をきたすでしょう?調節さんだってやぶれかぶれです。どんな時もどんどん調節をかけてきちゃう。止まらない~(><)多分肩こりや頭痛にイライラ...も伴ってるハズ~検査するときだって邪魔をするしメガネを作ってもメガネを通しても調節してしまう。どこでメガネを作っても自分に合うメガネがないと言う事態へ。これが暴走した状態と言えます。当店へはこうしたお悩みをお持ちの方々がおいでになります。検査の時間がかかるのはその暴走した調節力を落ち着かせる作業があるからです。遠視の検査が難しいのは調節する力との闘いであるからと言えます。わたくしスタッフMが言いたいのはこの暴走状態になる前に軽い遠視さんの調節機能を休ませてやって欲しいと言う事。若い頃からメガネなんて無用!と思っている人なだけにこれがまた難しいけど。軽度の遠視は実は侮れないことを知って頂けたら。視力良かったけど最近なんか近くがちょっと見づらいかもな...と思う事があればその可能性ありますよ。ことほど左様に遠視の眼は疲れるのでございます。とおーくを見るのはいいですよ。今日みたいにお天気の良い日はスマホもPCも書類も置いて良い景色を探しにお出かけくださいね。遠視は疲れやすい眼と言われます。今日はその理由を簡単に図を使ってご説明を。眼のタイプを大きく分けると正視・近視・遠視とあります。下手な絵ですが下図をご覧ください。図1丸いのはそれぞれ眼を表し丸の左端が眼の前面(角膜側)右端(内側)が網膜と思ってください。縦の線はそれぞれの網膜が同じ線上にあるの意味です。この網膜に焦点が当たって初めて物がすっきり見えるということを簡単に絵にしています。本日の話題の遠視は図1の一番下です。見てお分かりのように焦点が網膜を越えています。これを遠視の眼は...図2ぐぐぐっ、と自力で網膜まで持ってくるという芸当ができるのです。それが本人には自覚なく勝手に行われています。舞台裏では結構な仕事をするものたちがいるわけです。眼を開けて見ているだけでこの作業をいつもしているそれが遠視の眼なんです。これが遠視が疲れる原因なのです。図2のBからAまでの距離が長いほど仕事の強さも大きくなります。この仕事は若いほど疲れを知らず年と共に疲れを感じてきます。この仕事のことを一般に調節と言います。遠視の眼は他の眼に比べ調節力が強いのが特徴です。その為に裸眼で遠くから近くまで見えるタイプの遠視の眼は眼鏡なんて考えられない!でもこれがその後の困った眼を生み出すことにもつながるのです。遠視の眼はその強すぎる調節力を少しでも休ませることが必要な眼です。それが遠視眼鏡の役目なのです。06-6615-5371大阪南港ATCのITM棟3Fへ移転しました。お気軽にお立ち寄りください。詳しくキャッシュレス還元登録加盟店です。