藤岡奈穂子の素顔お問い合わせボクサフィットネス、つまりボクシングの動きはそもそも全身のボディメイクに絶大な効果があります!手足はもちろん、ウエスト、背中など体幹トレーニングに最適です。トレーニングと...T&Hでは、お客様それぞれの現状に即したトレーニングを、お客様のコンディションに合わせてトレーニングすべきと考えます。ボクサフィットネスを中心としたトレーニング以外にも...モチベーションをかけられすぎてプレッシャーに感じてしまうのは問題ですが、「継続は力なり」と申します。何事も継続していくには適切なモチベーションが必要だと思います。T&Hでは...ボクサ―は身体を絞るのが当たり前。ダイエットに関しては、ある意味プロ中のプロです。当社のボクサフィットネスは、通常のボクサフィットネスに当ジム独自の理論を加えて開発されたプログラムです。身体を絞りたい方、筋肉の変化、インナーマッスルの変化、身体そのものの変化をしっかりと実感したい方にはオススメです。ボクシングというと、男性のイメージが強いと思う方も多いと思いますが、ボクサフィットネスはボクシングの「ハード」な部分と、フィットネスの「柔軟さ」を融合したものですので、女性でも無理なく継続できます。女性更衣室&シャワー完備ですので、トレーニングが終わった後も、汗を流してサッパリとした気分でお帰りいただけます!シャワールーム完備!女性のために鏡台もあります!ロッカー完備でセキュリティーも安心!個人それぞれ身体の特徴や鍛えたいところも違うものです。T&Hでは、そのような特徴や課題を直にトレーナーと話し合いが可能!トレーニングメニューもそれぞれの方の今までのトレーニング過程、実感等をヒアリングして都度改善されるため、可能な限り一人ひとり最短距離で理想に自分に近づけます。試合予定2019/12/162020年1月11日(土曜日)臨時休業致します。2019/11/28【年末年始の営業案内】2019年12月29日(日)~2020年1月5日(日)まで休館とさせて頂きます。年始は2020年1月6日(月)より通常営業となります。年内は12月28日(土)16時00分までとなりますのでご注意ください。vs臼井春樹(八王子中屋)2019/07/22暗闇クラス好評につきレッスン増枠中!2019/07/19【夏期休暇の案内】8月10日(土曜日)18時迄8月11日(日曜日)~16日(金曜日)休館日17日(土曜日)より通常営業とさせていただきます。天海ツナミ※アンダーカードに中川祐、鵜沼恵美が出場予定です2019/05/202019年7月1日池田竜司が日本スーパーライト級タイトルマッチに挑戦!2019/04/26【ゴールデンウィークの休館日のお知らせ】4月29日(月曜日)~5月3日(金曜日)上記の日程をお休みとさせていただきます。※5月4日(土曜日)~6日(月曜日)は12時~17時までの祝日営業となります。会員の皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。2018/12/062018年12月29日(土)~2019年1月4日(金)まで休館とさせて頂きます。年始は2019年1月5日(土)より通常営業となります。年内は12月28日(金)17時00分までとなりますのでご注意ください。応援ありがとうございました。サンチェスに勝利!王座統一し、初防衛に成功しました!前座に出場した中嶋孝文は判定負け。世界5階級制覇にチャレンジ決定2017/11/02プログラムスケジュール更新しました。ページをリニューアルしました。ボクサフィットネスミット打ちサンドバッグフィジカルトレーニングピラティス一般的なスポーツジム・フィットネスジムと違い、当ジムはボクサフィットネスを運営しております。元々がボクシング出身の代表の二人が設立したジムでございます。設立当初より、プロボクサー育成が事業のメインではなく、ボクシングの理論・知識を用いた効果的な肉体作りを多くの一般の方々に向けて発信し、気軽に楽しんでもらうことがメインで今日まで歩んできました。ちなみに、かれこれボクサフィットネスジムとしては老舗の15年目に突入しました。プロでは無い、一般の方向けにプロフェッショナルの理論を持ち込んで、ボディメイクを楽しんでいただくことがメインではありますので、身体を鍛えることは当たり前として、よく聞かれることですがダイエットや痩身に関する知識も十分に持ち合わせています。そもそもボクシングほど早くから体重の調整に厳しいスポーツは無いと言えるほどです。単純なダイエットや痩身だけを目的にはしていません。ボクサフィットネス理論を中心に、健康的にボディメイクすることを当ジムは目的としています。同時にボクシングのプロとして、プロ育成部門も併設しています。現役バリバリのプロボクサーが普通に近くで練習しているというのも当ジムの特徴であり、またそれも面白い、見ていて勉強になるし楽しいと思える方々は是非当ジムにて一緒にトレーニングをできれば私たちも嬉しいです。大森海岸駅からも歩いて約10分、蒲田からも大井町からも京浜東北線で一駅です。藤岡奈穂子の素顔お問い合わせ。