足首と胸にどんな関係性があるの?そう疑問に思われる方も多いかと思います。意外かもしれませんが、実は足首の柔軟性が胸に大きな影響を与えています。大胸筋を使わない状態が続くと胸が垂れる足首が硬いことによって、胸が垂れることに繋がるなんてびっくりですよね。「私の足首、カチカチ・・・。諦めるのはまだ早いです!今からご紹介するセルフケアを取り入れてみてください。足首を柔らかくするセルフケア足の指の間に指を入れて足首をぐるぐると回していきます。これを左右ともに前回し10回、後回し10回して下さい。簡単で、ちょっとした隙間時間でも出来ると思いませんか?このセルフケアを行うことで足首が柔らかくなり骨盤の歪みが整えられるだけでなく足首がキュッと引き締まって綺麗な足元になりますよ♡とっても簡単なセルフケアをコツコツと続けることがポイント。『美は1日にしてならず!』です。遺伝だから?ツボ押しでバストアップ!乳腺を発達させるツボ。脂肪が硬いあなた!まずは二の腕の脂肪を柔らかくする...バストアップしたいなら、素直さに勝るものなし!ぽっちゃりお腹をバストアップに活用?!継続は力なり!バストアップすることを簡単に諦めてい...「ハリのあるバスト」はビタミンCで出来る!仰向けに寝るとなくなるバストの悲劇。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。2017.06.10バストアップしたい時こそ恋愛を。2017.07.06。