HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。10/17【作り置きでトマトチキンカレーの晩ごはん、パンケーキパイ】ある日の晩ごはん。カレーパウダーを使って簡単なトマトチキンカレーでした。香りが出てきたら玉ねぎ、鶏を加え炒めホールトマトを加えて少し煮込みます。冷凍玉ねぎはすぐにしんなりするし、鶏も味付け冷凍ですでに柔らかいので煮込むのは少しだけ。あとは塩とペッパーで味をととのえたら出来上がり。トマトの酸味がきいたさっぱりカレーです。混ぜてさっぱりサラダに。オクラとしめじはレンジ加熱して煎り酒で和えただけの簡単おかず。お出かけだったのでバタバタ~っとできる簡単ごはんでした。お出かけ先で買ったパパへのお土産のパンケーキパイ。パイ生地にサンドされているのはなんとパンケーキ!まず、この二つを組み合わせることが思いつかない~。厚みがあるパンケーキがしっかりサンドされています。その他にカスタードクリーム、今の時期だとスイートポテトやマロンなども。パイはサクサク!フォークだとボロボロになっちゃいました。かじって食べたほうがいいのかな~?食べ方考えます(笑)パンケーキはふんわりしていてパイにサンドされていても違和感がない感じ!スイートポテトも食べたけど、カスタードのほうがおいしかったかなぁ。可愛いお弁当のグルッポ今日も最後まで読んでくださりありがとうございます皆様の応援が毎日のパワーになっています。よろしければクリックで応援お願いします。15:42ちきぽんちゃんこんにちは♪トマトの酸味って私は大好きで入っている方が良いです!爽やかでサラッと食べられる気がします。パンケーキとパイのコラボ?思いもよらない組み合わせです。16:43食べに行きたいわあ。́艸`*)やっぱりかいっ!!て突っ込んでみました。思い付かないような組み合わせはそれなりなのかしら(失礼ですね)売り手は、新しいものを!と日々努力されているのですね。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。