Taniguchiメニューホーム初めての方へプロフィールサービス個人セッションセッションの流れお問い合わせ検索:2019-01-29ニーバーの祈り。最近また読み返しているこの本。2013年、まだ大阪に住んでいた頃に買ってすぐに読んだ。あれから本棚にしまいっぱなしで、続編の幸せになる勇氣は途中までしか読んでない状態だったんだけど、昨年末になぜか夫がこれを読みすごくハマったのをきっかけに、私も読み直すことにした。自分の課題と相手の課題を切り離す、という考え方は自分らしく生きる1歩としてとても大きいと思っているから、セッションでもよく用いる。お客様の思い悩んでいることを客観的に見つめ直し【事実だけを捉える】と、さほど大した悩みではなかったと氣づけることもあるし、そもそも変えられないことであればうまく受け入れる方法をお伝えしている。この本の中にこんな文章が出てくる。原典はアメリカの神学者であるニーバーという人が唱えた祈りの言葉の一節だ。other.目の前にある課題の、変えられない部分と変えられる部分を見極められれば、悩みは格段に減る。ここでの“変えられる部分”は自分の中にしかない。相手は変えられないからだ。物事をシンプルに捉え、深刻にしないこと。これが、自分らしく軽やかに生きるコツだ。ニーバーの祈りにあるように、落ち着きと勇氣、そして知恵を持てたら鬼に金棒といったところかな。なんだか三種の神器みたいだな。(シェア)この記事が必要な人に届きますように。TwitterFacebookLINEお知らせ3月31日大阪でセッション可能です。受け取り下手は受け取らせたがる。ならずOLを経てネイリストとして独立し、現在はメンタルコーチとして活動中。過去の体験を交えながら、“不幸ではないが幸せとも言いきれない”女性たちに、思考と感情をバランスよく使い分けしなやかに生きる術を伝えている。プライベートでは、10年ぶりに連絡をとった友人と交際ゼロ日W再婚。子なし2人暮らしを楽しんでいる。メールマガジン毎週水曜日配信。オフレコと題した秘密の話や谷口のプライベート話が人氣です。》メルマガ「しなやか女塾」に登録するamebaブログ》「自分力を上げてしなやかに生きる方法」1月の人氣記事この人じゃなくてもいいと思えたら最大に愛おしくなる。ストレスの判断基準は、耐えられるかどうかじゃない。夫婦の歯車が壊れるとき。KanakoTaniguchi。