富士山が美しかったです。「身体の具合が悪いと、心が閉じていくなー」ということをひしひしと感じていました。「しんどい→何もしたくない」という悪循環も。「身体」と「心」のポジティブサイクルを手に入れたステキなクライアントさんのエピソードです。遊びの予定を入れる勇気がない!なんてことありますよね。Aさんも、そんな一人でした。産後ママのこの体幹!二人目の産後、リカバリー超順調この方、二人目のお子さんを妊娠される前にピラティスをスタートされたのですが、お一人目の産後は、身体はぼろぼろ。肩こりや腰痛がひどく、マッサージや針に通ってしのいでいました。「美しい~♡♡♡」と盛り上がれるところ!自分自身をこんなに素直に認めて○をつけてほめてあげられる。かっこいいと思いませんか?そしてお子さんといる時の表情。戦いの毎日ですが、イライラしづらくなりました!!たまにイラッとしてもそれで済んで、引きづらなくなりました。小さくはない出来事がおこったとき。前向きに自分で決断を出された姿。ああ、身体と心が整うってこんなに人を強くするんだな、と。自分に向き合っている人ってステキだな、と。Lives関連記事ピラティス2月の営業日のご案内いつもピラティス青空をご利用くださりありがとうございます。2月のお休みをご案内いたします。BODY「学ぶ」と「変化」の間こんにちは。2020年、あけましておめでとうございます。計画中の方も多いかもしれませんね。新しい習い事を始...ピラティス1月の営業日のご案内いつもピラティス青空をご利用くださりありがとうございます。1月のお休みをご案内いたします。「この時間があるから、○○ができています!」というお声をいただくとき。仕事とか子育てとか家事とか家族のケアとかいろーんなあれこれを抱えていても...ピラティス12月営業日のご案内いつもピラティス青空をご利用くださりありがとうございます。12月と年末年始のお休みをご案内いたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。