ご家庭での練習について。体験レッスン生徒の活躍お問い合わせイベント情報リンクブログ検索:ご家庭での練習について。最低でも、20分は継続しましょう。理由は、病院などで行うリハビリの一つ作業療法が有りますが、一単位20分と定められているので、医学的にも根拠があると思うからです。最低でも20分は続けないとリハビリの効果を得るのは難しいと言うことではないかと思います。ピアノにおいても、長年の指導経験から、やはり一曲20分の練習は必要に思います。2曲でしたら40分、3曲でしたら60分の練習が必要です。20分は、最低でもですから、曲によっては30分〜60分程度毎日練習をしないとスラスラ弾けるようにならない曲も出てくると思います。学校の授業も小学生は45分、中学生と高校生は50分(水戸一高は90分)となっているのは、精神的身体的に考えられた時間なのでしょう。大学は、一コマ90分〜120分まで有りました。心理学から言えば、50分〜60分で、休憩すると良いと思います。ちなみに私は、55分くらいで水分補給をして3時間練習をしております。医師と管理栄養士から、1日2リットル〜2.5リットル水分を摂るように言われておりますので、レッスン中も、生徒さんの入れ替えの時に水分補給をしております。以前は、頭痛持ちで鎮痛剤を手放せなかったのですが、岡部先生と山下管理栄養士さんに言われて、こまめに水分補給をするようにしてから、頭が痛くなると言うことがなくなったのです。水分補給は、胃カメラ大腸カメラの検査を受けている掛谷先生からも言われました。身体の不調って、案外生活の中にあるかもしれませんよ。投稿ナビゲーション前の投稿胃痛と胸やけ。結城美帆子次の投稿音楽高校は人気がなくなったようですね。29お知らせ体験レッスンもございますので、お気軽にお申込み下さい。ペアレッスン始めますご夫婦で、お孫さんと、お友達どうしで、ピアノのレッスンを楽しみませんか。連弾やピアノ二重奏のレッスンも可能です。最近の投稿にんにく油。