怒ってないや〜ん!!2017/01/2714:28こんにちは。朝は寒かったですが今は少し暖かく感じます。予報通りのお天気です。́)なんだか吉本新喜劇に出てくるチンピラのセリフみたい•••笑(関西出身なものでf^_^;)脇道にそれましたがそんな風に思われている方もいらっしゃるのでは?と思い今日はそのことについて書こうと思います。前よりも怒ること、イライラすることムカつくことが格段に減りました。いうのも、やはり!!アンガーマネジメントのおかげだと思います。アンガーマネジメントは怒らないようにする怒らない人になる怒りを我慢する、ということを目指していません。怒るときは怒っていいのです。怒っていーんです!!(*'▽'*)しかし、アンガーマネジメントを日々実践しているとだんだんイライラすることが減ってきます。私が身をもって実証済み!!実践していれば自然の成り行きです。『そんなこともあるかもね〜』このモノの捉え方とーーーっても大事です!!!気持ちにゆとりが生まれますよ。開講したいと思っています。(昨年は体験講座止まりでしたので)東京近郊にお住いの方こんなゆるいブログを書いてる私に会ってみたいという方?!(↑そんなモノ好きいない??)まだまだ未定ですが詳細が決まればこのブログでも告知いたします。アンガーマネジメント知ってみてください。損はないと思います(^O^)来週もアンガーマネジメントの勉強会に行く予定です。皆さんにお伝えできるよう精進してまいります。ファシリテーターIchi最後まで読んでくださりありがとう。ブログランキングに参加しています。娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!ブログランキングに参加しています。