暑さとイライラ2018/08/1119:50こんばんは。先日、某番組をテレビで観ていたら興味深いことをおっしゃっている先生がいらっしゃいました。(明石家さんまさんを囲んで各分野の専門家が出てくる番組です^^;)アメリカでは夏に犯罪や喧嘩が多かったりすることもあるのだそうですが28.4度以上になると不要な口論が増加する傾向があるのだそうで「暑い」のイライラなのか「頭にくる」のイライラなのか意外と区別がついていないのだとか。涼しいところに移動するエアコン温度を1度下げてみる冷たいものを飲んでみるなんてこともこの時期のイライラには有効かもしれませんね^o^お盆休みに入りますね。この話を思い出して家族ケンカ知らずで仲良く夏休みをお過ごし下さいね。今日も最後まで読んで下さりありがとうございます。アンガーマネジメントファシリテーターキッズインストラクターIchiブログランキングに参加しています。更新の励みになります。title今年は「暑い」を口癖のように言ってますが、確かに暑いとイライラしますよね(@_@)自分でコントロールできない事に人はイライラしやすい気がします。現代はエアコンがありますので、ある程度はコントロールできますし活用しない手はないですね。イライラ知らずで快適に過ごしたいものです。title確かに不快指数が上がるとイライラするという統計は理解できますね。逆に冬の寒さで人は何度以下になればイライラするのかみたいな統計があると面白そうです。寒さで人はイライラしてしまうという前提で申し訳ないですが(笑)いずれにしても暑さで体力を奪われることでイライラする面があるようなので、体力温存を心がけながら残暑を乗り越えようと思います。さまエムロックさん、こんにちは。コメントありがとうございます!イライラは暑さと人混み•••あっ、この時期、特に要注意ですね。>自分でコントロールできない事に人はイライラしやすい気がします。→おっしゃる通りですね。できない事を変えようとしないことがポイントだと思います(^_^)体調のためにも!怒りのためにも?エアコンを上手に活用しながらこの暑さを乗り切りたいものです。さま節約さん、こんにちは。コメントありがとうございます!>逆に冬の寒さで人は何度以下になればイライラするのかみたいな統計があると面白そうです。寒さで人はイライラしてしまうという前提で申し訳ないですが(笑)→斬新な発想、さすがですね。マイナス20度の世界•••イライラの前に思考停止しそうです(笑)まだまだ暑いですが、エアコンを上手に活かして体力的にも精神的にも!健康を維持したいものです。娘、義両親たちと同居しています。関西生まれのアラフォー主婦です。仕事をしながらアンガーマネジメント認定講師としても活動中です。怒りの感情と上手に付き合うことができれば毎日がラクになりますよ(*^^*)アンガーマネジメントについて、子育てや日々のできごと、思ったこと感じたことを綴っています。あなたの生活のヒントになるかも?!ブログランキングに参加しています。