サッカーコーチのブログアデレードでサッカーレッスンを行なっているコーチのブログ。2020-01-24サッカーともう一つ習い事をさせるなら...日本では、子どもが複数のスポーツを習うことはあまりありません。オーストラリアでは、スポーツはシーズン制ということもあり、複数のスポーツを習ってる子どもたちが結構います。サッカーのスキルを磨くために、サッカーに専念することは良いことです。他の習い事を組み合わせることで、相乗効果が生まれます。最近、レッスンに来た女の子は、体操をやっていたため、柔軟性に優れていました。サッカーでは意外と柔軟性が重要です。それは、サッカーではボールが浮くことがよくあるからです。手は使えないため、浮いたボールを足でコントロールしたり、蹴ったりすることがよくあります。頭は使えますが、ヘディングでは強いボールが打つのが難しかったり、横に来たボールには触れないため、サッカー選手にとって股関節の柔軟性は重要です。プロサッカー選手でも、サッカー以外のスポーツから柔軟性を養い、それを活かしてる選手がいます。ACミランに所属するズラタン・イブラヒモビッチ選手です。彼は4つの国リーグで優勝を経験し、5度の得点王を獲得したストライカーです。その彼の得点力の要因の一つは柔軟性です。幼少期からテコンドーを習い、柔軟性があるため、アクロバティックなシュートを打つことができるんです。そんなサッカーで意外と重要になる柔軟性ですが、基本的に練習ではほとんどトレーニングしません。ウォーミングアップなどで、ストレッチをすることはあります、でもそれは柔軟性を養うことを目的としたものではありません。そのため、サッカーをしてる子どもの中には、たくさん身体が硬い子どもがいます。サッカー以外にもう一つ習い事をさせるなら、体操や格闘技は良いかもしれません。いずれにしろ、サッカーとは全く異なることをやった方が、異なる運動能力や身体能力、スキルを身につけることができます。ちなみに、水泳を習う子どもはたくさんいますが、個人的には、水泳のスキルは他のスポーツにあまり役立たないと思います。身体全体の筋力をつけるには良いでしょう。今日は息子を公園に連れて行きました。Yoshiオーストラリア・アデレード在住のサッカーコーチ。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Yoshihiko-Kさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。