目標は3千メートル11分30秒きり。自身のけちはもちろん、けちをつけるのも趣味。ランニング日誌サイトを運営しています。安いラップと組み合わせて使うインターバル走のレスト時間2018伊豆の国元旦マラソン1.8..2018三島駅伝1区を試走。イブとイチゴ最近のコメントそうなんですかー。米のとぎ汁は土..なるほど。甲の高さもいろいろなんで..頑張ります!例年恒例の駅伝ですね!頑張って下さ..私は足の甲が広くかなり靴には泣かさ..詳細なコメントありがとうございます..駐車場に入る道路が非常に分かりにく..コメントありがとうございます。12/03ランニングクラブ毎週水曜日21:00~三島駅北で練習会を行っています。どなたでも、お気軽に参加ください。ブログトップ2018三島駅伝1区を試走。[編集]いよいよあと2週間となりました。上がフリースに、下はジャージ+レッグウォーマーで重装備ですが・・・19分17秒でした。2年前にも試走していてその時は19分ジャスト。大丈夫か???夕食後の体重は59.4kg。58kg台にしたい、もう少し絞ろう。コメント(0)あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。0コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。