体調いかがですか?毎日寒くて・・・春が待ち遠しいです。寒いとお野菜たっぷりのお鍋が一番。食べ過ぎ飲み過ぎに注意して。~詳細は、以下のHPまたはお電話にてお問い合わせください。0継続は力なりこんにちは。「ストレッチポールをやり始めて、毎日上り下りしている階段がとても楽になったの~♡これは手放せないわね!!」そうなんです。~詳細は、以下のHPまたはお電話にてお問い合わせください。0あし先日の雪は大丈夫でしたか?今日も朝、雪がちらちらしましたね。気温が低かったせいかうっすらと白くなりました。朝急いでいたのか、バランスをくずしたのか、車が横転してました。転倒につながったリすることも。足でしっかり地面に立ててますか?意識をしないとどんな風に足がついてるか分からない方が多いと思います。意識を向けてみましょう。~詳細は、以下のHPまたはお電話にてお問い合わせください。