思考みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。前回の記事でご紹介したアメリカ・インディアンの言葉を借りて私が感じることを書いていきます。晴れた空や輝く星を見る”私達は問題や悩みを抱えてしまったとき、こころがどんどんと曇ってしまいしょんぼりと下を向いてしまうものです。いうときこそを顔を上げて晴れた空や星を見上げてみよう。いまがどんなに曇り空や雨空だとしても、その雲の上には必ず青空があるものです。こころも空も一緒ですいま自分のこころが曇ってしまってもこころの下には必ず青空があるのです。自分の上にある青空をみることはできるものです。青空や星空を見上げながらゆっくりと深呼吸をしてみましょう”こころを澄ませれば自然はいつも語りかけている”今日は考えるのではく、自然を感じていきましょう。LINE@では、心に関するブログをはじめ、イベントやお得なキャンペーン情報などを配信しております。スマホの方は「友だち追加」ボタンをクリックするかQRコートを撮影してください。ID:@ktf4085a私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。大豆の脱穀をしました自然学2016年の稲刈りが終わりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。心理カウンセリング空では、心の変化と成長をコンセプトにカウンセリングをおこなっております。心の中にいる天使と悪魔の正体~神魂・真心・道心~何もない雑木林のなかにあるもの登山カウンセリングに行ってきました。軽くなるカウンセリング私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。空|新宿・川越・オンライン.ホームプロフィールメニューお客様の声TOPへ。