PR日本国内でも人から人への感染が確認された新型コロナウイルス。無症状での感染例もあり、マスクの売り切れや品薄状態が続くが、マスク以外にも大事な自衛策はある。感染を防ぐために心掛けておきたい「5カ条」を専門家に聞いた。厚生労働省は、中国・武漢市からチャーター機で帰国した日本人男性2人が新たに感染したと発表した。帰国後、2人は検査で陰性だったが、その後の検査で陽性と判定された。徳田氏が提唱するのは、せきやくしゃみなどの症状のある人がマスクを着用する「せきエチケット」。マスクは鼻の部分にあるワイヤを輪郭に沿って密着させ、プリーツと呼ばれるひだを顎の下までしっかり伸ばして着用する。店の前では行列ができる状況だ。予防策として欠かせないのが、外出した後の手洗いだ。汚れている指先やしわの間をしっかり洗うことに加え、親指を洗うのを忘れがちになるため注意したい。「自分の免疫力でウイルスをはね返せるように体力を持っておくことは必要なので、体調の変化にも注意しておきたい」と徳田氏。定期的な情報入手も予防のためには重要だと指摘する。