長年の痛みや体調不良は普通だと考えていらっしゃる方も多くいらっしゃいますが、それ普通じゃありません。痛みや体調不良はある種の身体からの信号でしかないので、一時的に出る分は問題ないと考えます。その痛みや体調不良という信号がなければ、人間は無理を重ねてしまうので身体が壊れても気づかなくなり突然動けなくなってしまうため、自分を守るためには必要な事になります。それでは何が異常な状態か?それは慢性的に痛みや体調不良が起きており、人間本来の睡眠をとることで身体が治るべき所が治らなくなってしまうことが異常なのです。身体はリラックス状態の時は痛みや不調感は感じづらくなっているため、本来ですと睡眠時は身体の異常を感じる事が少ないのです。最近は自分で力を抜いてるつもりが抜けてない方が多く、リラックス状態がわからない方が大勢いらっしゃいます。極端な事を言えば精神的にも肉体的にも緊張状態が続いているので身体が休まらず、限界に近い状態が体調不良であったり慢性的に強い痛みを出しております。自分の身体は自分で気づく事しか出来ません。身体の不調が出てから治す事を考えず、日々の自分の身体を意識して予防して行く事が大切です。なにも整体やカイロプラクティックなどに行きましょうと言うわけではありません。苦しくなるのも痛くなるのも自分ですので、日ごろからの自己管理を行いましょうと言うお話でした。ちなみに当院の施術は身体の捻じれを首の調整により正常化できます。身体が捻じれていることにより、身体全体の可動域が狭くなるため少しの負担が身体の不調に直結してしまいます。)からもお越しいただいております。お悩みなら今すぐ、メールか電話でご連絡ください。