【相談】もう働きたくないと追い詰められたら...。【相談】もう働きたくないと追い詰められたら...。「もう働きたくない...。頑張ってきたけど、疲れてしまった。」そんな気持ちではないでしょうか。当記事を読めば、もう働きたくないと思ったら取るべき行動がわかります。働き方にこだわらない仕事選びで生計を立ててきたRyotaです。会社員でも個人事業中心の仕事でも心が弱ってしまった経験があります。お悩みマン自分の仕事でも疲れちゃう時あるんですね...。気持ちを人に知ってもらうことが大切なんです。Ryota会社員なら転職もできます。スキルがあれば独立も考えちゃいますよね。そんなあなたに、どうしたいか納得して答えが出せる気持ちが少し晴れる行動を実体験からお伝えします。どちらにせよ行動は必要。このままじゃ心が病んでしまいますからね。1つずつ解説していきますのでどうぞご覧ください。続きを見るスポンサーリンク1.もう働きたくないと追い詰められたら実践して欲しい3つの行動まず、冷静に考えてみよう以下の3つです。今の気持ちを人に話す仕事をしない状態が何日続けられるか限界を迎える前に逃げ場を作るありがちな言葉ですが、1人で考えてるとロクなことにならないです。気持ちってムラがあるんですよね。冷静に考えて、ストレス少なく働ける場所はある今の場所が向かなかっただけ人生長いし休んで大丈夫じゃないですか。この考えが出ないほど悩んで疲れちゃってる。悪い方向にイメージが向いちゃうんですよ...。人を頼り冷静に考えることが大事。今の気持ちを人に話す話しているうちに頭が整理できる理解者を増やそう話しつつ、冷静になろう全て文字にしよう狙いはこの3つです。考えと感情って別物なんですよ。頭では『やめるべき』ってわかってるのに、情があるとか...。お悩みマンああ、わかる気がします。それって抑圧されて余計に疲れちゃうんですね。Ryota特に、HSPや内向型で人と話すのが苦手な人ほどため込みやすい。何がつらくて、何が不安なのか伝えよう上司とあわないこのまま会社に残るのが耐えられない実は眠れなくなったこれも話さないと他人はわかりません。『家族・奥さん』にはオープンにするべき。私も33歳の時に10年勤めた会社を退職しています。経営悪化によるパワハラが原因。最初は気持ちをため込んでましたが、耐えられなくなり妻に相談しました。その後、家族の了解を得て退職をしたんです。話しているうちに解決策が見つかることもある自分だけで考えてると同じ考えの繰り返しになります。それって何度も自分を痛め付けてるのと同じなんですよ。人から違った意見をもらい、絡まった糸をほぐしてもらいましょう。仕事をしない状態が何日続けられるか仕事をするエネルギーを取り戻そう働きたくなくても、働かないと食べられませんよね。お悩みマンそうなんです...その葛藤かっとうがつらい...。エネルギーを蓄えることを考えましょう。Ryota追い詰められてる時って『頑張れるエネルギー』がないんです。