監修HOMEフィットネス【漫画レポート】ボクササイズやスクワットで-11kgのダイエットに成功!Fitnessフィットネスエクササイズ2019.05.26【漫画レポート】ボクササイズやスクワットで-11kgのダイエットに成功!Shareお気に入り22外食を控え、おうちごはんでカロリー管理をムリのない範囲で徹底したジュンコさん(29歳)。食生活の改善だけでなくエクササイズも積極的に行ったそう。ハミ肉を防ぐ正しいブラの選び方&つけ方FYTTE大賞を受賞した話題の甘酒『十六穀でつくった麹あま酒』の試食イベントをレポート!何か始めたいと思ったときに、まずやるべきは「2種類のやる気」の使い分け。取得し社員食堂に勤める。