SNSのフォロワー数には1円の価値もないんだけど?ツイートシェアはてブ1LINEPocketうしらく(@ushiraku)です。!ここ数日、Twitterでもブログ記事でも「SNS依存者」をディスり倒しています。他人の目を気にせず、自由に生きたらどうなんだろね。フォロワーの目線とか、ぶっちゃけどうでも良くね?空気ばかり読む人生が、あなたを幸せにしてくれるとは思わないんだけどな。2017なぜ、そんなことをしているのか?実は、ぼく自身がSNSに依存していた過去があるからなんです。タイムラインを数分おきに巡回しフォロワー増減で一喜一憂しネガティブ発言を控えていたSNS依存の何がきついかっていうと、フォロワーから嫌われたくないがあまり、自分の「本音」を言えなくなること。相互フォローしている人からは嫌われないように、必死に自分を押し殺していました。うしらくでも、こういう生き方って窮屈じゃないですか?そもそも、自分が言いたいことを発信するためにSNSを始めたのに、いつの間にか「空気」を読みながら発言するようになってしまうなんて。フォロワーの目ばかり気にして、当たり障りのない発信していた。ある日突然気づいたんだ。ぼくは何のためにSNSやってんだろ?」って。この時から、自分がSNSをやる意味を真剣に考え始めた。2017今SNS依存で苦しんでいるあなたに、ぼくがSNS依存から足を洗った思考法をお話していきます。本音のあなたは、この世の何よりも尊く美しいぼくは自殺未遂や双極性障害の発信をブログで始めてから、共感してくれる読者が増えた人生なにがどう転ぶか分からないから、思ったことを「本音」で発信しとけ!うしらく的まとめSNSのフォロワーに嫌われても、あなたの価値は1ミリも減らない最初は、興味本位で始めたSNS。自分の発信に対して「いいね」がついたり、フォロワーが少しずつ増え、ログインするのが楽しみでした。ある程度フォロワーが増えると、今度は「フォロワー数を減らさない」ための発信に切り替わってしまう。フォロワー数の増減で一喜一憂するやつらがアホすぎる件SNSで、たまに見かけませんか?フォロワーの増減で一喜一憂している奴。2017ぼくからすると、なぜそんなにも一喜一憂できるのかが不思議です。気になる奴らは、本気で凹んだりするんでしょう。いえ、それってただ単にフォロワーという「数字」が減っただけでしょ?うしらく別に、あなたの価値が下がったわけではないっしょ。SNSのフォロワーを傷つけないために「無難な発信」しか出来なくなる謎の法則SNSは、井戸端会議のようなものでしかありません。井戸端会議とは井戸端などで、近所の女たちが水くみや洗濯などをしながら、人のうわさや世間話をすることをからかっていった語。転じて、主婦たちが家事の合間に集まってするおしゃべり。簡単にいうと、SNSでの交流はただの「ヒマつぶし程度の雑談会」です。趣味があう人たちがつながって、そこで「いいね」したりリプし合うだけの、くだらない関係性でしかない。この井戸端会議に乗り遅れまいと、必死な人がいることも確かです。うしらくまぁ、あなたのことなんですけどね(笑)。井戸端会議に乗り遅れると、あなたは色んな焦りを感じ始めます。話に乗り遅れるとフォロワーに嫌われちゃう!ネガティブ発言するとフォロワーが離れていく!フォロワーに嫌われないために「いいね」返ししなきゃ!こういう焦りがやがて「強迫観念」へと変わり、自分を着飾ってまでフォロワーとの話に合わせようとしてしまう。あなたは聖人君子じゃないでしょ?人間は、誰しもネガティブな部分を抱えて生きています。喜怒哀楽の感情があるから当たり前というか、ネガティブがあって自然なんですよ。SNSでは、そういったネガティブ面を出さない人って多くないですか?みんな、やたらと「自分のいいところ」をアピールしてますよね。上手く描けたイラストお洒落なカフェにいる自分いいこと言ってる風のポエム結局これも、フォロワーから嫌われないために、必死でポジティブアピールしてるだけなんですよね。うしらくそんなに、フォロワーに嫌われるのが怖いのかね?あなたの本音を発信しない限り、本当に大切な人ですら離れていってしまうあなたはSNSだけでなく、実生活でも人に嫌われるのが怖いんでしょう。他人の顔色を伺って、嫌われないように立ち振る舞う。他人から嫌われないために、自分ではなにも「選択」をしない。軸のない人間の口癖は「どっちでもいい」もしかしたら、あなたの口癖は、すまおどっちでもいいを連呼していませんか?でも、そうやって「自分の本音」を隠していると、今そばに居る大切な人すら離れていきますよ。軸のない人間や自分の意見を持たない人間は、話しててもつまらないんです。そんなあなたに見切りをつけて離れていく人が増えていく。あなたが「どっちでもいい」というスタンスだからこそ、あなた自身の価値観が「どうでもいい」になってしまうんです。本音のあなたは、この世の何よりも尊く美しい本音で生きるのは、最初は勇気がいることかもしれません。今まで「ちやほや」してくれてた人が周りから消えるかもしれないし、フォロワーの数も激減するかもしれない。それとは逆に、強烈に共感してくれる人が集まってきてくれます。ぼくは自殺未遂や双極性障害の発信をブログで始めてから、共感してくれる読者が増えた2016年の夏、ぼくは崖から飛び降りて自殺未遂をしました。原因は、当時付き合っていた元カノに、ぼくの持病である双極性障害を受け入れて貰えなかったから。これらの体験談をブログに書くかどうかで、真剣に悩んでいました。悩んでいたのか?ネガティブな発信をして、読者やフォロワーに嫌われたくなかったから。「自分の生きた証」を残すために、勇気を出して記事を書いた。したら、その記事がきっかけで、海外テレビから取材を受けることになったんです。あわせて読みたい海外テレビ局からの取材。あの日飛び降りた崖に9ヶ月ぶりにいってきた人生なにがどう転ぶか分からないから、思ったことを「本音」で発信しとけ!この一件から学んだのは、人生何が起こるかなんて誰にも予想出来ないということ。ぼくの自殺未遂の記事が海外に届くとは、思ってもみなかったので。あなたにも「自分の本音」を、そのまま発信してほしいんです。自分を押し殺した上辺だけの発信は、上辺だけの付き合いしか生みません。上辺だけの付き合いは、関係性の浅いフォロワーしか引き寄せない。うしらく関係性の浅いどうでもいいフォロワーが、あなたのこれからの人生に必要でしょうか?ぼくは、不要だと思っています。大切なのはフォロワーよりも、「自分自身」がどう生きるか、何を発信するかではないでしょうかね。うしらく的まとめSNSは便利なツールでもあり、自分の居場所を即席で作ってくれるサービスでもあります。SNSで過ごす時間が長くなるに連れて、フォロワーとの付き合いに「しんどさ」を感じるのも確かです。その原因は、あなたの中にあります。フォロワーから嫌われたくないフォロワーから忘れられたくないポジティブな自分だけを発信しなければいけないこういう風なある種の「強迫観念」が、SNS依存で疲れてしまう原因の1つです。あなたは将来性のある、とても輝かしい人です。SNSというクソ小さな水槽の中で終わってほしくはない。ぼくはネットでもSNSでも、大した影響力を持っていない。それでも、どうしても伝えとかなあかんなと思う。『フォロワーに嫌われないためにやるSNSなんて、ゴミ以下の価値しかないぞ?』と。2017別にフォロワーに嫌われたっていいじゃないですか。あなたの価値は1ミリも減らないんだから。フォロワーに嫌われたくないがあまり自分を押し殺していると、「あなた自身」を見失ってしまいますよ。あなたの人生の主役は、あなた自身。人生相談LINEやってます!悩みを一人で抱えているあなたへ。心のもやもやは「何で悩んでるのかが分からない」のが原因です。暇人のあなたがSNS依存で劣化する3つの理由RECOMMENDこちらの記事も人気です。ダルすぎる馴れ合いはさっさと削ぎ...ABOUTこの記事をかいた人うしらく「うつ予防」の悩み相談屋。25歳で躁うつを発症し、自殺未遂→日本のうつ・自殺問題について海外テレビから取材→リハビリ生活を経て社会復帰→年間100件以上の人生相談にのりながら、「うつにならない社会」を作るために情報発信をしています。洗濯機・電子レンジ・炊飯器・掃除機を捨てて2ヶ月暮ら...うしらくのプロフィール「うつ予防」の悩み相談屋。25歳で躁うつを発症し、自殺未遂→日本のうつ・自殺問題について海外テレビから取材→リハビリ生活を経て社会復帰→年間100件以上の人生相談にのりながら、「うつにならない社会」を作るために情報発信をしています。人間関係のストレス・イライラが爆発しそうな時の発散方法オススメ5選2019.09.30【うしらく相談所】高1女子です。クラス内で孤立していて、学校に行くのがつらいです。2016年3月うしらくのプロフィール「うつ予防」の悩み相談屋。25歳で躁うつを発症し、自殺未遂→日本のうつ・自殺問題について海外テレビから取材→リハビリ生活を経て社会復帰→年間100件以上の人生相談にのりながら、「うつにならない社会」を作るために情報発信をしています。