やりたいことが見つかる質問を、自分自身に投げかけてみてください。◆生きるスピードをゆるめよう心が迷子になっていませんか?がんばっている人も、人生をかけぬけてきた人も、流行に敏感な人も、ついSNSを開いちゃう人も、いつも誰かのために心を寄せている人も、自分に厳しく生きている人も、幸せに一生懸命な人も、夢に生きている人も、将来が少し不安な人も、ちょっと落ち込んでいる人も、みんな、ちょっと立ち止まって、深呼吸をして、自分の心を感じてみてください。ノートを広げて、次の3つの質問の答えを書き出してください。リラックスして楽しんでくださいね。◆質問1:自分の好きなところは?人は、他人に憧れます。背の高い人は小柄な人に、小柄な人は背の高い人に憧れるように、人はないものねだりをします。サクラがヒマワリにはなれないように、あなたは、あなたでしかいられません。あなたはかけがえのない素敵な人なのだから、ほかの誰かになろうとするのではなく、最高のあなたになっていけばいい。「どちらが黄色か」ではサクラはヒマワリには勝てませんが、「どちらが桜色か」ではサクラの圧勝なのですから。◆質問2:ワクワクする決断は何だろう?人生では、どちらの道を選ぶかという大きな決断を迫られることもあります。頭を悩ませ、人に相談したりもするでしょう。どれだけ考えても未来は絶対にわからないのだから、「どちらの道が正解か」を思案するよりも、「ワクワクする道」を選んで、その道が正しくなるように生きていけばいいのです。道から外れることを恐れる気持ちがあるかもしれませんが、道を外れても、外れたところに、新しい道ができるだけです。「人に優しくする」など、どんなことでもいいので10個ほどあげてみましょう。大切にしたいことがあると、人はブレずに生きていけます。道に迷うときも、不安なときも、何かを決めるときも、もちろん、毎日の生活でも、その10個を自分の基準として生きていけばいいのです。「優しい人になりたい」と願っているだけでなく「今、優しくする」ことが大切です。生き方や考え方、働き方などの悩みや問題を、質問を通して解決に導く「しつもんの専門家」。企業での研修、学校での授業、一般向けの講演を行なう。100の質問』(A-Works)などがある。PHPInstitute_PRPHPファミリー/のびのび子育ていちにちうんちふくべあきひろ作かわしまななえ絵うんちって、きたなくてくさいのになぜか気になっちゃうんだよな~。よし、いちにちうんちになってたしかめてみよう。時代に必要なのは、感性やひらめき、アイデア力だ。