YOLOHOMEProfileMenuInstructorsSystemScheduleAccessBlogContactBlogHOMEBlogブログ明日から韓国です。ブログ明日から韓国です。本日は19時から柔道を行いました。中学生から大人まで6名の方に参加して頂きました。わたしは世界選手権前の最後のレッスンでした。寝技は四つん這いからと引きこみからの乱取りを行いました。打ち込みは普通の打ち込みと1本1本技を掛ける打ち込みを行いました。投げ込みも1人20本行いました。時間が無かったので3分×5本。乱取り後はお姫様抱っこトレーニング。3周×2セット!お疲れさまでした。明日から4日間わたしは不在ですが道場はやっていますので変わらずレッスンに参加される時はわたしにご連絡ください。明日からもサンボ世界選手権と合わせてブログに載せていきたいと思います。