無力だから、努力しないといけない。無力ならば努力もできないのか?いま頑張れないのは無力だからなのか?努力で克服できるのか?こういう余計なことを考え...自分は自分で思っているほど無力ではないのかもしれない2016-02-26ネガティブなことを文字にすることは良いか悪いかわからない劣等感が強い。私が自分について感じていること。いうことは言葉にしないほうがいいのか。これは言葉にすると現実化するから、という説による。言葉にすると整理されて、折り合いをつけられるのか。これは認知療法?とかそのあたりの理由。...ネガティブなことを文字にすることは良いか悪いかわからない2016-02-25楽観的になりたい悲観的すぎて嫌になる。