小学生さんclassは、〜今、ここ、オレ・わたし〜を発見する時間。「評価」と「刺激」の連続の学童期。呼吸と共に行う「静」な時間。そこからの発見で、しっかりと「自分」を知ること。自分の「好き」「得意」を改めて再確認してゆくyoga時間です。こどものためのyogaの時間は、もしかしたら、おとなにとっても、とても有効かもしれません♡ご兄弟、おじいさまおばあさまご一緒のご参加大歓迎。家族みんなで〜グラウンディング〜するyogaの時間です。*出張classのみ開催中〜お気軽にお問い合わせください。対象:小学生以上の方、小学生さん。Sendai今回は、おやこヨーガのみを担当します。グラウンディングヨーガ。今日は、お腹の中にいた時。バランスボールエクササイズにも来てくれてたjくん親子さん。肩や腰、背中を伸ばすアーサナやしっかりグラウンディングできるよう手足の感覚を意識する動き。下腹に意識を持ち「たたずむ」こと。終わってからのお話しシェアは、こどもたちの成長話。風邪をひくことでの成長。「どうしたらよいの〜!」になること。母もいっぱいあります!とっさに「判断」を下すべき時と様子を見つつ「待つ」時と。我が子には、どんなことがよいのだろう???母の直感。