我が家の愛犬「もも」を中心に、気ままに書いています。(1)改正道路交通法[2008年05月31日(土)]朝練は小雨の降る中、ももの散歩はパス、山越えのRun21kmでした。今回のポイントは三つ。�@後席シートベルトの義務化これまでの後部座席でのシートベルトの着用が、「努力義務」から「義務」へと変更されました。専用道路のみですが、一般道路でも着用を習慣化したいですネ。歩道通行が認められます。マークの表示義務化75歳以上の高齢者と聴覚障害者が運転する際の、マークの表示が義務化されました。自転車の歩道通行は以前から禁止されていたようですが、あまり周知徹底されておらず、歩道を歩いていると後ろから来た自転車にベルを鳴らされることがたびたびありました。この記事のURL新聞配達員[2008年05月30日(金)]朝練は昨日さぼったので、今朝は少し早く起床し、ももの散歩の後、Run4km+山越えのBike24kmでした。以前の日記でも書いた事がありますが、ももの朝の散歩の途中で、新聞配達員の方とよく一緒になります。今朝は4時前にもかかわらず、何と一箇所で3人の配達員の方とハチ合わせ。道路の向こう側とこちら側、さらにアパートから出て来た方の3人。それぞれ違う新聞販売店なのか、言葉を交わすこともなく、それぞれに一所懸命に配っていました。一度に3人もの方では、こちらはどこへ避けても誰かの邪魔になりそうで、そのまま直進。ももも驚いた様子で、ウ○コをするまでに時間がかかりました。最近よく見かけるのは20〜30歳代の若者の男性。仕事が見つからずに、仕方なく新聞配達員をやっているように見受けられます。この記事のURL10円まんじゅう[2008年05月29日(木)]朝練は久しぶりに全休。一応起床してトイレに入ったのですが、ザァザァという雨の音を聞いて嫌になり、二度寝してしまいました。昨日は仕事で珍しく県西部地方へ出かけました。打ち合わせを終えて、社へ戻る途中、町中で一軒の「小まんじゅう」屋さんを発見。運転していた営業部員によると、静岡市内の繁華街などにもある、「10円まんじゅう」のチェーン店とのこと。↓http://tokujiro.com/index.html東京から来たもう一人の営業部員が早速、「お土産に買っていきたい」というので立ち寄ってみました。平日の昼間というのに3人ほどが並んでいます。休日ともなると長蛇の列になるとか。こちらの小まんじゅうは、地元駿河湾の海洋深層水を使用した、黒糖入りのもちもちした皮が特徴。20個の箱入りで¥230(税込)、50個の箱入りで¥550(税込)と超お買得です。この記事のURLもものシャンプー[2008年05月28日(水)]朝練は今朝も少し早く起床して、ももの散歩の後、Run4km+山越えのBike21kmでした。昨晩、プールでの練習を終えて帰宅した私を玄関先で出迎えたもも。何とも情けない顔をして、訴えるように私にすり寄ってきます。見るとハーネスやバンダナなどを外され、どうやら奥さんにシャンプーをされた様子。小さい頃からシャンプーが大嫌いなもも。早くから2階の私の部屋へ避難。机の下で固まっていました(^_^;)ようやくシャンプーが終われば、ご褒美のジャーキーをもらえます。この記事のURLもものシャンプー[2008年05月28日(水)]朝練は今朝も少し早く起床して、ももの散歩の後、Run4km+山越えのBike21kmでした。昨晩、プールでの練習を終えて帰宅した私を玄関先で出迎えたもも。何とも情けない顔をして、訴えるように私にすり寄ってきます。見るとハーネスやバンダナなどを外され、どうやら奥さんにシャンプーをされた様子。小さい頃からシャンプーが大嫌いなもも。早くから2階の私の部屋へ避難。机の下で固まっていました(^_^;)ようやくシャンプーが終われば、ご褒美のジャーキーをもらえます。この記事のURL1等当選[2008年05月27日(火)]朝練はももの散歩の後、定番のRun4km+山越えのBike12kmでした。近所のスーパーマーケットFで、春のイベント「わくわくシール祭り」が開催されていました。買い物¥1000円毎にシールを1枚くれ、5枚集めると1回くじを引けるというイベントです。昨日奥さんがクジを引いたら、何と1等当選。¥5000円分のお買い物券をゲットしたそうです。その上に、特等¥10000円があるようですが、それでも店内の当選者名に住所氏名を張り出されたとか。その運を使って、宝くじを購入するようですが、今回売り出ししている2種類のうち、欲が深いのでやはり「ドリームジャンボ」にするようです(^_-)目標まで2.7kg。このまま今月は61kg台をキープしたいです。この記事のURL藤枝市長選の結果[2008年05月26日(月)]朝練は少し早く起床して、ももの散歩の後、Run3km+山越えのBike23kmでした。新人のK氏が、3選を目指した現職のM氏に、1万票以上の大差をつけて初当選しました。戦前の予想では激戦になると見られていましたが、結果は大差。市民の多くが、市政の刷新を求めていた結果のようです。K氏の選挙の戦い方は小泉流の「ワンフレーズ」。婦人層を中心に人気があったようです。いずれにしても近隣との合併問題や、市民病院の健全運営など問題は山積しています。K氏にはぜひ市民の立場に立った、市政運営を実行してもらいたいものです。この記事のURLホームセンターの店員[2008年05月25日(日)]朝練は雨の降り続く中、頑張って山越えのRun15kmでした。全身びしょぬれでの帰宅で、奥さんの洗濯が大変です我が家の庭の、散水用ホースと蛇口のジョイントから水漏れが激しいので、昨日はホームセンターで部品を購入しに行きました。最初に行ったのは最近できた近所の店で、もものお気に入りの所。「いらっしゃいませ、こんにちは〜」と元気よく声をかけて中々気持ちが良い店です。呼び出しボタンを押して来た店員は、パートかアルバイト風のおばさん。どれがよいか質問してもさっぱり分かりません。ここでは埒が明かないので、次のお店へ。コーナーに店員がいたので質問すると、「これとこれを買えば良いですヨ」と一発で解決。この記事のURLこむらがえり[2008年05月24日(土)]朝練はももの散歩の後、明日も雨模様のようなので、Run3km+山越えのBike48kmと、Bike中心にやりました。昨日の夕方の仕事中、階下の営業部から呼び出しがあり、あわてて階段を下りたところ、右足ふくらはぎがいきなり「こむらがえり」を起こしました。レース後半や、就寝中にたまに起きることがありますが、日常生活中に起きたことは滅多にありません。練習の疲れと、ずっと座っていたのが急に動いたので、筋肉がビックリしたのかもしれません。「こむらがえり」の予防には、栄養面ではカルシウムやマグネシウム等のミネラルや、ビタミンEの摂取が有効だとか。昨日は就寝するまで少し痛みましたが、今朝はなんとも無く練習ができて、ほっと一安心です。この記事のURL10分損をした〜[2008年05月23日(金)]朝練はももの散歩の後、Run3km+山越えのBike12kmでした。今朝の事ですが朝練を終えて帰宅後、いつものように奥さんに「起きろヨ〜」と声をかけると、寝室から何か言っています。聞くと「まだ早い〜」と言っている様子。確かにいつもの起こす時間の5時30分です。部屋の置時計を見るとまだ5時20分。言えば今朝は、いつもより10分早く起床したはずで、ももの散歩を終えた時点で、通常の時間と同じ時刻になっていたので、「おかしいなぁ、散歩の時間が長すぎたのかなぁ」と不思議に思っていました。練習時している腕時計は1ヶ月ほど前に購入した、時刻合わせ不要の電波時計。言っても¥1600円の安価なものですが。置時計も電波時計で、両方を比較すると秒までピタリで分だけが10分のズレ。何が原因かは帰宅してから調べますが、せっかく早く起床したのに、10分間損をした気分です(-_-;)先日の「白藤の滝」、モデルに飽きたももです。