回こんなことを学びますお寺ヨガではこんな事をやりますハタヨガをベースに呼吸に意識を向けながら体を動かします。簡単な動きで90分あるのでゆっくり動いて行きます参加している方も初心者なので安心して御参加ください。体が硬いから不安という方も安心して参加して下さい!丁寧にお伝えしていきます!!少しでもご興味あれば是非!お待ちしております。春日局が帰依していた禅僧である。徳川二代将軍より本郷湯島に土地三千坪を拝領。(法名養源寺殿)を開基とし元和二年1616年創建。明暦三年1657年明暦の大火により類焼、現在の駒込千駄木林に賛地を賜わる。現在もその場所にあります。息子に先立たれ自らの菩提寺の下にわが子の墓を建立するという母親の大きな愛情を感じます。四百年経った今でも麟祥院とは寺の親子関係にあり、時代が変わろうとも寺同士深い絆で結ばれております。現在この講座の開催日程の講座はありません。開催リクエストを送ってみましょう。先生に質問する健康と笑顔のために一緒にヨガしませんか!20代から百貨店にて外資系化粧品とアパレルの仕事に携わり、趣味としてホットヨガに通っていました。汗をかきその時だけは仕事の事も考えずに集中することが出来てもっともっとヨガを深めたくなり本を読んだり雑誌を読んだりして日々を過ごしてきました。結婚を機に都内のスクールに通い資格を取ることを決意しました!ただヨガをするのではなく、体の仕組みや食事の大切さなども学ぶことが出来てとても勉強になりました。今は地元を中心にスポーツジムやホットヨガで週に20本以上のクラス数を教えています!また、ご縁あり都内のお寺さんにて「お寺ヨガ」も実施しております。お寺さんではゆったりとした雰囲気の中で心穏やかに健康になるために身体を動かしています。スポーツジムなどの大型施設とは違う、アットホームな中で初心者向けにレッスンをさせて頂いてますので、大人数が苦手な方やあまり体を動かすことが苦手な方にも丁寧に指導させていただきますので、安心してご参加いただけます。皆さんの毎日の健康と笑顔になるためのお手伝いをさせていただきますので宜しくお願い致します。受講する際は以下をお読み下さい当日は動きやすい服装でお越しくださいお着替えする場所は御座います※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。50代この講座は「心も体も軽くなるヨガ」でした先生のポーズの説明が細かく丁寧でわかりやすく、初心者の方にもオススメです。お寺という癒しの空間で、ゆったりとしたヨガで自分と向き合って、とってもスッキリと軽くなることができました。ありがとうございました。50代この講座は「千駄木の静かなお寺でゆったりヨガ」でした検診のたびに背が縮んでいくのでヨガを前から勧められていました。ヨガ体験でしたがハマりそうです♪歴史あるお寺で龍の天上画を眺めながらのヨガは日常をリセットするのに最適でした!恥かしながら足を組むだけでプルプル震えたりしましたけど、最後には肺に大きく息が吸えるようになる感じです。40代この講座は「体が伸びる」でしたゆっくりとアーサナをとっていくので、初心者におすすめです。アーサナを深めるので体が伸びて気持ち良くヨガが出来ます。時間が合えば参加したいです。40代この講座は「new!千駄木の静かなお寺でゆったり90分のヨガ」でした先生はとてもわかりやすく進めてくれました。お寺は天井が高くて静かな雰囲気の中で気持ちよくヨガができました。30代この講座は「とても良い経験が出来る講座」でしたお寺という厳粛な雰囲気に包まれた空間で、静かにヨガを出来るのは特別な体験でした。ヨガ経験はあまりなかったのですが、先生が細かく教えて下さいました。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログイン開催リクエストnew!千駄木の静かなお寺でゆったり90分のヨガまなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。