シニア世代の皆様へシニア世代の皆様へ~健康な歯を維持するために~1健康な歯のメリット歯は上顎14本、下顎14本の計28本の歯があって初めて正しい噛み合わせが生まれます。正しい噛み合わせですと、しっかりと噛む事ができます。噛めると言う事は堅い物でも食べられますので、毎日のお食事が楽しくなります。毎日のお食事が楽しいと人生楽しい(happy)のではないでしょうか。お食事が取れれば、当然栄養のしっかりと補えますので、これからの人生も生き生きと過ごせるのではないかと思います。2歯の健康維持をしていく為にはでは、健康な歯を維持していくには日頃からどうしなければいけないでしょうか。<歯磨き>笑う・食べる・話す長い人生の中で、お口の中を健康に保つことで、より豊かな生活を送ることができます。歯の汚れ(歯垢)は、虫歯や歯周病の原因だけではなく口臭の原因になることがあります。歯磨きをすることで、汚れを取ることはもちろん、歯茎のマッサージや唾液腺を刺激することで唾液が出やすくなることもあります。その日の汚れはその日に落とす。これこそが虫歯や歯周病の第一の予防になるのです。歯磨きで一番大切なことは、歯と歯茎の境目を磨くことです。歯茎もいっしょに磨くので毛のやわらかさは、やわらかめをお勧めします。やわらかい方が毛先が細くなりますので、細かい所に、当てやすくなります。入れ歯の金具のかかる歯は汚れがつきやすくなるため、小さめの歯ブラシをお勧めします。歯磨き粉をたくさん付けると歯磨き粉の刺激で磨けていないのに磨けているように感じたり、歯磨き粉の中に入っている研磨材で歯を痛めてしまったりすることがあります。歯磨き粉は歯ブラシに3/1を目安にしていただくことをお勧めします。寝ている間は、唾液の分泌が悪くなるため、虫歯、歯周病が進行しやすくなります。よって寝る前の歯磨きは一番効果があるのです。一日3回の歯磨きのうち、夜は出来るだけしっかり時間をとって磨くことをお勧めします。<定期的な歯科医院でのメンテナンス>「8020運動」を聞いたことはありますか?8020運動とは80歳で20本の歯を保とう!!という国で認められた運動です。20本の歯があれば、大抵のものが噛め、80歳で20本の歯が残っている方には、寝たきりや認知症の方が圧倒的に少ないそうです。今や、予防をすることに注目されている時代です。定期的な歯のクリーニングにより、ご家庭では磨ききれない細かな汚れを専用の機械で除去したり、ご家庭での歯磨きの仕方のサポートとして、歯ブラシの当て方、歯間ブラシや糸ようじなど患者様一人一人に合った補助器具や、使い方なども提案させていただいております。自分の歯でおいしく、食事をする。快適に過ごしていただく為に、お口の中の健康を保つサポートをさせていただけたらと思っております。テーマパーク80203欠損(無い歯)がある方はどうすればよいか基本的には28本の歯が全てある状態が好ましいです。欠損のある方には以下の3パターンの治療方法がございます。各医院の連絡先はこちらインプラント治療に関する詳しい事はこちらどの治療方法にもメリット・デメリットはございます。これからの人生、皆様は嫌でも自分の歯とお付き合いしていかないといけません。ご自身にあった治療を選んでみてはいかがでしょうか。グリーン歯科では上記の3つの治療すべて対応可能です。最近では、1年に一度は健康診断などを受けるよう案内などを見られることがあるかと思います。歯も例外ではありません。定期的に歯のメンテナンスを受けて早期に治療を行って行く事で健全な歯が維持出来ます。