1型糖尿病の食事療法で苦労されているのでしょうね。人類は、農耕前の700万年間は、穀物なしの糖質制限食です。穀物(糖質たっぷり)を主食としたのは、最近の僅か1万年に過ぎません。・日常生活をおくってきたのです。このように進化の歴史を考慮すれば、我々人類の身体は、糖質制限食にこそ順応・適応しているのです。穀物(糖質)を総摂取カロリーの60%という現代の食生活は、人類の身体にとってとんでもないバランスということです。糖質制限食は人類本来の食生活、人類の健康食ですので、老若男女だれでもOKなのです。・日常生活をおくってきました。『病院の方からは「今までの食事にインスリンを合わせて」と言われた』これは、極めて難しいことです。少なくとも、カーボカウント(糖質管理食)をしない限り血糖コントロールは不可能です。物心ついてきて、他の子供と同じものを食べたいようなときは、「糖質管理食」を併用すればインスリン単位とのマッチングがしやすいです。糖質管理食なら、小児1型糖尿病の患者会などでも話が聞けると思います。「病院で、脳にぶどう糖は不可欠だから成長期のこどもに糖質制限は絶対しない事。糖質制限し違う病気をまねいた事例もあるそう。糖質制限食で食後高血糖が改善しますが、肝臓で糖新生するので、そもそも低血糖にはなりません。脳はブドウ糖だけでなく、ケトン体という脂肪酸の分解物をいくらでも利用します。小児ケトン食(総摂取カロリーの80%が脂肪)という、スーパー糖質制限食よりさらに厳しい糖質制限の食事療法があります。難治性小児てんかんに有効で、1920年代から実施されてきました。ライブラリー)と、2011年版NICE(英国政府ガイドライン)の、難治性小児てんかん治療に採用されました。ライブラリーと、NICEは国際的に極めて信頼度の高い治療ガイドラインです。このような信頼度の高いガイドラインに、約90年の歴史を経てとうとうケトン食が認められたのですから、その価値は高いです。糖質制限食の適応に従って実践しているかぎり、そのような報告はありません。報告例があるとしたら、アトキンスダイエットのことでしょうか。アトキンスダイエット40年間の歴史で、数十万の人が実践して、2例ケトアシドーシスの報告があります。まれな特殊例で、いずれも速やかに回復しています。液体糖質摂取によるペットボトル症候群は、その千倍以上の頻度で発生して死亡例も結構あります。反論1ケトン体について」をご参照ください。場合は、糖質制限食は適応となりません。江部先生お誕生日おめでとうございます!同年同月同日同じ京都生まれのまりあんです。年に一度のコメントです^o^乳がん手術時の検査で糖尿病がわかり、スーパー糖質制限を始めて2度目の誕生日となります。逆に120を超えることも度々だったのが100前後に低下。HDL/LDLは60/100前後で変化がなかったのに、この半年でLDLだけが120越え。体重は最初の半年は12kgでしたが、その後は鈍化しBMI22で定着。A1cが急に上がったか〜身に覚えがありません。自分ですべての食事を管理しているので、毒を盛られた覚えもなく?不思議です。何が考えられるでしょうか。アロマターゼ阻害薬を長期服用中で、骨密度が低下したため骨粗鬆症治療薬も併用しています。一方でエストロゲンを排除しながら、一方でイソフラボンの多い大豆製品を摂ることに矛盾を感じています。主治医は「常識の範囲で」ということですが、豆腐をご飯代りにするような糖質制限食や大豆粉スィーツなどは常識の範囲外だろうと悩むこの頃です。がんの再発予防のためにも、今年は初心に返って食後血糖値の管理に努めます。タイトルなし滋賀県の匿名希望さん炊きたてのご飯150gです。86耐糖能は正常型です。糖尿病が、現時点では治っているに近いと言えます。100/100ではなく、95/100くらい耐糖能が復活しているのでしょう。1950年1月8日、お誕生日、おめでとうございます。(⌒o⌒)v高インスリン血症が乳がん発症リスクとなるエビデンスがあります。糖質制限食ならインスリン分泌が少量なので再発予防が期待できると思います。アロマターゼ阻害薬は血糖値に影響を及ぼすことがあるようです。今回のHbA1c:6.1%はNGSP値でしょうか。江部先生お誕生日おめでとうございます!同年同月同日同じ京都生まれのまりあんです。年に一度のコメントです^o^乳がん手術時の検査で糖尿病がわかり、スーパー糖質制限を始めて2度目の誕生日となります。逆に120を超えることも度々だったのが100前後に低下。HDL/LDLは60/100前後で変化がなかったのに、この半年でLDLだけが120越え。体重は最初の半年は12kgでしたが、その後は鈍化しBMI22で定着。A1cが急に上がったか〜身に覚えがありません。自分ですべての食事を管理しているので、毒を盛られた覚えもなく?不思議です。何が考えられるでしょうか。アロマターゼ阻害薬を長期服用中で、骨密度が低下したため骨粗鬆症治療薬も併用しています。一方でエストロゲンを排除しながら、一方でイソフラボンの多い大豆製品を摂ることに矛盾を感じています。主治医は「常識の範囲で」ということですが、豆腐をご飯代りにするような糖質制限食や大豆粉スィーツなどは常識の範囲外だろうと悩むこの頃です。「がんの再発予防のためにも、今年は初心に返って食後血糖値の管理に努めます。それなら、インスリン分泌は最少量ですみますね。さんスーパー糖質制限食なら、即効型ヒューマログは、糖質を摂取していたときの1/3以下になることが多いです。ヒューマログNが8単位でも低血糖なら、さらに減らしましょう。主治医が理解があるので、よくご相談ください。私も1型ですイッチーさん記事拝見しました3才からでも、いや3才だからこそ、ぜひ糖質制限をお勧めします私は現在44才、3年前に発症しました当時自前の基礎分泌は2μで(正常は5~10μ)HbA1cが9.2ありましたが、すぐにスーパー糖質制限を始め、インスリンなしで(ジャヌビアを飲んでいましたが、飲み忘れても数値はあまり変化はなかったです)3ヶ月でA1c6.5迄になりました。発症前の私は超炭水化物シストで、おかずがなくても主食があれば良い!!甘い物をアテにビールでも全然平気で、飲みに行けば締めのラーメンは必然。ご飯、パン、麺、ピザ、パスタが大好物。餅ピザなんてもう最高!!ビールも毎日大量に飲んでいました。その私が炭水化物を抜くのを選んだのですから、どれほど注射が嫌だったかって事です(笑)その後は残念ながら自前インスリンは殆ど出なくなってしまい、(0.2μ)1年半程前から自己注射を始めました。即効性インスリン1単位につき20mg下がる事がわかりました。現在ランタスは眠前4単位です。(訳あって入院していた時はカロリー制限食を強制されていましたので注射量は今の倍、低血糖も頻発していました。過剰な分泌は悪影響だと思います。それにインスリン液には遺伝子組み換えと書かれてますし...最小限に抑えるために、やはりスーパー糖質制限が良いと思います。したカーボカウントの上で注射量を増やしてたまには少しだけお菓子を楽しむのもアリですよね♪(でも慣れてくるとアレルギーのようなもので、食べると具合が悪くなるのが解ってるから欲しくもないですが)私は主食代わりに大豆の水煮をよく食べてます。長くなってしまいましたが、現在のところは1型はハッキリした原因も解ってないし、治る方法も無いようです。うまくつきあって血糖コントロールしていく他ありません。将来医療が進歩して、画期的な治療法が見つかるかもしれません。3才なら、これからの長い人生にその可能性は大きいでしょう。1型で自前インスリンが完全に枯渇しているのに、糖質制限食の実践で自己注射なしの方がいらっしゃるそうです。食後高血糖や、薬による強制的な低血糖の回数を極力減らす事が、血管への負担を減らす最良のコントロールではないでしょうか。【編集】ありがとうございました江部先生、とても分かりやすく丁寧に教えて下さってありがとうございました。これで安心して糖質制限食を続けられそうです。併用して生活できたら・・・と思います。娘はまだ身体が小さいせいでしょうか、糖質1g辺り血糖値を20位上げるようです。糖質制限食をしていても食後血糖値が高い事もあります。(その日の体調にもよりますが)身体が大きくなっていくうちに、だんだんと値が落ち着いてくることを願っています。江部先生のブログはいつも勉強になり、そして励まされます。いつも本当にありがとうございます。...(カーボカウントは)インスリン注射を減らしたいからと、炭水化物抜きや脂質過多の食事を推進しかねない。カーボカウントを正しく行うには、食品交換表で培ったエネルギー摂取量や栄養バランスについての知識が必要不可欠である。)I型糖尿病への応用カーボカウントについて患者さんはご自身でよく情報を収集されますので、低糖質では体重が増えないと知り、とくに若い女性は炭水化物(糖質)をより制限してインスリン量を減らそうとします。制限しすぎてケトン体が産生されるような食事の摂り方は避けなくてはなりません。応用カーボカウントと低糖質食は違うものであるということを患者さんに理解していただいたうえで、ケトーシスを起こさない程度に炭水化物を制限するのはよいと思います。センター長)ケトン体産生食の話になりますが、1型糖尿病で、難治性の小児てんかんを合併した方の症例報告があります[17]。難治性の小児てんかんに対してケトン体産生食を導入したところ、てんかん発作は改善し、HbA1cでは7.5%から6.4%と著明な改善がみられ、さらに低血糟は減少しています。これは注目されるべき結果だと思います。逆にインスリンの量が少なすぎれば高血糖になります。)いずれの先生も、人間栄養学の知識が不足ですね。悟先生・・・いいですね。1型糖尿病と低炭水化物食(2)精神科医師Aさん情報をありがとうございます。シトリン欠損症、知らなかったので調べたら「シトリン欠損症の症例は、糖新生が障害され、低血糖を呈する」シトリン欠損症も、糖質制限食禁忌となりそうです。【編集】1型糖尿病患者ですこんにちは。上記の記事に投稿できず、こちらに再投稿させてただきます。糖質制限を始めて1ヶ月。前回からJDSが0.3さがり、5.9までさがりました!産後6台を行ったり来たりして約二年。下がったのは江部先生のおかげです!ただ気になるのが、中性脂肪・LDLがあがり、LDLは150mg/dLなのです。HDLも少し上がりましたが。食べすぎでしょうか?またクレアチニン値があがってしまって0.91Mg/dLでした。妊娠&産後蛋白尿で腎機能を心配された事があります。そのあとは正常値でした。メンタルや、橋本病もありますが、腎機能とは関係ありそうにないですし、糖質制限後の結果のようです。伏見区在住のsonsukeです。糖質制限ダイエットを始めて、まだ5日目のほやほやです。先生の著書を含め、糖質制限についての本を数冊読み、非常に理にかなっていると思い、スタートしたところです。私には6歳と2歳の娘がいます。子どもへの糖質制限に問題がないことを上記の記事を読んで知り、ほっとしたところです。なり、1年ほど闘病生活をしています。このたび、あまりに治らないのでステロイドパルス療法を行い、現在ステロイド内服中です。ステロイドの大量投与による副作用である、ムーンフェイスや、中心性肥満が程度こそ少しですが出ているように思います。酷くならないように、出来るだけ太らない食生活を・・・と思えば、糖質制限食でいいようにも思いますし、上記の記事にも記載のあるように、腎臓に疾患のある場合には適していないというような記載もありますので、迷っています。共働き家庭で、食には気をつけたいと主ながらも結局スピード優先で色々な食材に手をつけたために子どもの健康を損なったのかなあ・・・などと思ったりもしていまして、出来る限り、これ以上薬漬けの状態にしたくないと思っています。ステロイドを服用して、同じように副作用に悩む(特に女子)も少なからず居るかと思いますので、アドバイスをいただけましたら、今後の生活の励みになります。