>>生理トラブルは子宮が冷えているから生理痛などのトラブルは子宮の冷えとは切っても切れない関係になります。子宮まわり、お腹周り、腰回りが冷えることによって、子宮筋がギュと縮こまり、血流が悪くなってしまいます。いうことが日常的に続くと、生理の時にこの子宮筋が必要以上に縮んでしまいます。なると生理痛がひどくなったり、経血がうまく流れずに生理が長引いたりします。経血にレバー状の固まりが出るのも冷えが原因です。子宮を冷やさない為には、普段から腹巻をしたり、ズボン下にズボンを履いたり、カイロを下腹や仙骨に貼ったりしてあたためましょう。「おまたカイロ」もおすすめです。