2019-01-19スポンサーリンクこんにちは。詳しい症状などを知っている人は少ないのではないでしょうか?僕自身もスポーツをよく見ていますが聞いたことがあるなあ・・という程度でした。野球の場合ゴルフの場合イップスになりやすい人ってどんな人?まとめイップスになった時の症状イップスにおきる症状は個人差があるものの、スポーツができなくなることもあるほどに重大な病気でもあります。「ぼくは関係ない!」ではすまされません。身体の筋肉が硬直し自分のプレーができなくなるこのことをイップスと一般的に言われています。イップスは、メジャーリーガーでもなることがあり、もちろん中学生の野球少年にもおこることがあります。そのイップスが起きる要因とはなにか?それは、【過度な精神的ストレス】から起きると言われています。自分の意識とは違うプレーをしてしまうことになります。人によっては数年から数十年もかかるとすら言われています。実際にイップスになるとどんな状態になるのか例をあげて紹介していきます。実際にどうなるのかイメージがわきにくいと思います。実際に野球とゴルフで例を出していくので、イップスになるとどうなるのか?を知っていただけたらと思います。野球では投手や内野手が特に発症しやすくなると言われます。他には監督の指導や先輩との上下関係からも発症していきます。実際にイップスになるとさまざまな状態を引きおこしていきます。・指や腕に力が入りにくいため暴投や死球を繰り返す・身体の筋肉が硬直するため送球がうまくできない他にも個人差によってイップスの状態は変わっていきます。ゴルフの場合イップスは野球だけでなくゴルフでもおこることがあります。ゴルフでのイップスは突然グラブが振れなくなることでおきていきます。・いつもは決めるパターがグリーンオーバーするほどになる・指先がかたまってグラブを振り切ることができないゴルフだけでも多くの状態がおきることになります。野球にしろ、ゴルフにしろ、他のスポーツにしろ・・・イップスがおきることで、まともにプレーができなくなることはわかったでしょうか?イップスによって引退する選手もいるほどに症状は恐ろしくもあります。そんなイップスになりやすい人はどんな人なのか?ここをお伝えしていきます。イップスになりやすい人ってどんな人?イップスはどんな人にもおこる病気でもあります。そんな中でも特になりやすい人が「責任感が強い人」です。精神的にトラウマを抱えていることが多く、その理由には自分自身を責めてしまいミスをするのが怖くなってしまうのです。自分の心のダメージに気づかないようにします。心は敏感で無理に練習をするとかえって悪化することさえあります。イップスに関しては、まずは小さな成功体験を身体に染み込ませながら練習をしていくことが必要になります。「自分はできるから大丈夫!」それの積み重ねが必要になってきます。確実に治すことができるわけではありません。責任感が強い人は自分自身の性格にも向き合っていくことが必要になります!まとめイップスとは精神的なストレスが原因でもあります。周りとの連携が大切になってくると思います。生まれたときから日ハムファン。元高校球児の横浜生まれ。日ハムが札幌移転と同時に札幌へ引越す。view2【野球】wRC+の打撃指標とは?2019年ランキング。view2【野球】wRC+の打撃指標とは?2019年ランキング。ファイターズドットコム。