KICK入門クラスこんばんはー。汗でべったべったしちゃってもー、嫌んなりますね・・・。☆KICK入門アップはサンドバック全体を使って上下左右動きながらのジャブ!授業やデスクワークで固まった筋肉を少しずつ動かしてほぐすのです~そして、基本的な動きの復習として1分間フォームを意識しながら連打!こなせた回数は気になりますがやはり形があってこそ。続いてはボディブローです!顔面ではなく、体に当てるので一発一発に重みのあるパンチになるように意識します。