そんな感じで続けていたら習慣化されて何もめんどくさくなくなりました。おやつ用に鳥ハムっぽいなにかも作ってみたよ。今日は全体的にスーパー糖質制限な感じ。「トマトスース煮込み」どっちも糖質制限と相性が良い調理法だと思います。素材の糖質量だけ気をつければ大活躍する料理方法なんじゃないかしら。食材を適当に刻むアルミホイルに材料を入れる。アルミホイルを閉じちゃう。ロースターにINしてスイッチON!しばし放置する。簡単!できあがりー!豚肉竹の子シイタケ酒蒸し豚肉に塩コショウしておく。竹の子、シイタケ切る、全部ホイルにぶちこむ。