元大東流の有段者に手首の経絡を殺法でとられた時の衝撃と痛み。思い出すだけで、ぞっとします。大東流合気柔術の相手のツボを押さえ、一時的にダメージを与えて制する技術が「殺法」。逆に「活法」でツボを押せば、痛いけど気持ちよくて健康にいい。殺法は人にかけられるから痛いんやろが。自分で押す時は加減できるやろ」そういえばそうでした。「合気道で関節を極めてるツボは、ほとんど腕だけなんやから、数は知れとるわ。大東流は合気道の直系の先祖にあたる武術で、似た関節技がたくさんあります。確かに、合気道の関節技で極めるために押さえる部分は相手の腕ばかり。経絡を理解した上で、稽古相手の健康にいい稽古をするには、時間がかかりそうです。......それにしても経絡やツボは難しい。ツボは背骨付近に多いけど、自分では見えないから、自分で正確に押すのは難しい。背中や腰のツボの部分付近を、蒸しタオルやカイロで温める程度がいいでしょう。私も腰が痛いことがありますが、腰痛のツボとして、自分で押しやすいのは、経絡から独立している経穴、奇穴(きけつ)の「腰痛点(ようつうてん)」。これは手の甲側、手首の骨から指の骨が分岐する部分、骨のくぼみに2カ所あります。手の甲側、人差し指と中指の間。一つが小指と薬指の間。手の太陽小腸経(たいようしょうちょうけい)の「養老(ようろう)」。手の甲側、手関節の皺から一寸(親指幅一つ分)上、手首の骨の上のくぼみ。位置は個人差があるので、ご自分の目で見て触って確かめてください。奇穴の「腰眼(ようがん)」は、背中側の骨盤のくぼみですが、自分では見えない部分。正確に押すのは難しい。いろいろな原因があります。鍼灸師などとご相談ください。教えた更年期に効くツボ、足首の「三陰交(さんいんこう)」は、胃腸を整え、むくみや冷えにも効くので、女性におすすめですが。「ツボに頼りすぎるな。肩こりひどいんやったら、ちゃんと整体に行け。下手にそこらへんの整体行ったら、えらい目みるで」こんなふうに夫は無茶なことを言います。「いや、ご主人の言われることは、ごもっともです。整体の世界では、500人の体に触れられて、ようやく本格的なスタートですわ。評判ええ整体師でも、腕がええんか、サービストークがうまいだけなんか、そこを見極めんと。昨年春に開かれた「Twitter西の武人の集い」で、京都の整体師にアドバイスされました。この集まりは、席の関係で「武道武術グループ」と「整体グループ」に分かれ、私は整体師の皆さんと同じテーブルへ。「なんで武道家の集まりに整体師がおるねん?」と思われる方もおられるでしょうが、整体の技術は柔術が源流。武道武術に興味がある整体師、武術家の整体師が多いのです。結局、整体の話ばかりしていて、武道武術の話は全然しなかったけど、有意義な時間でした。経絡の勉強をはじめて、あの時の整体師の皆さんの言葉の重さを痛感しています。パソコンに向かう姿勢が悪いんやろ。湿布でも貼って寝とれ。病気治すには体休めるのが一番。最近、夫に叱られつつ、早めに就寝することが多くなりました。合気道に使うツボと、持病の喘息と自律神経失調症のツボだけは、なんとかマスターしたいですね。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。この記事へのトラックバックにほんブログ村ランキングこちらには『ventus』で書かれている内容と同じ分野のブログがたくさんあります。よろしければご覧ください。『ventus〜風のごとく〜』のコラムをカテゴリ別に分類、時系列に配置し各記事にリンクを張った『ventus』の目次です。お好きな時にご利用ください。2.0お知らせコメント・トラックバックをくださる皆様へ当サイトは、月に一度、コメントやトラックバックをいただいた方をご紹介するコラムを設けておりますが、来訪者の皆様に安心してコラムをお楽しみいただけるよう、一般のサイトよりも細かい規定があります。こちらをご覧ください。2.0Seesaaブログ。