オリエンタルママ定番のりんごヨーグルトにゆず茶をプラスした、簡単デザート。りんごとゆずの香りで爽やかな一品です。Fujiレシピ美容と健康に注目をされているピーナッツバター。高カロリーなので、食べ過ぎには注意を!!また低糖の商品を選ぶと◎。私の大好きなフルーツサラダby。:♡フレッシュなフルーツと、手軽な缶詰を使った簡単レシピ。ヨーグルトの乳酸菌は、ビタミンB群や葉酸を作す働きがあります。uronnカリウムやビタミンCがたっぷり摂れる、色鮮やかなレシピです。蛋白質とミネラルが豊富なヨーグルトと、食物繊維とビタミンが豊富な果物は、不足しやすい栄養が摂れる好相性の組み合わせです。annnnn色とりどりのフルーツをヨーグルトであえて。フルーツとヨーグルトの酸味が好相性。お子さんのおやつとしてもおすすめです。プレーンヨーグルト、バナナ、キウイフルーツ、グレープフルーツ、レモン...献立に追加あなたの食事基準に合わせた献立づくりを簡単に。2015を元に算出しています。栄養価は自動計算処理の改善により更新されることがあります。当サイトが提供するサービスは、利用者の食事管理を支援するものであり、医療行為を行うものではありません。医師の指示のもと栄養指導を受けている方は、必ずその指示・指導に従って下さい。腎症や心筋梗塞、脳梗塞などの複数の合併症を患っている方は、事前に医師にご相談のうえ、当サイトをご利用ください。