954kHz過去1週間分の試聴はこちら!※ポッドキャストの使い方はこちらをご覧ください。※ポッドキャスト音声の配信に関してお知らせがあります。取り上げています!ダイエットについては、正しい情報、そして、ちゃんとした根拠を元に、バランスの取れた食事と運動が一番!ということでした!過剰な減量や、偏食は、リバウンドの元になるので要注意!始めてみると、あっという間・・・。自らの失敗談も交えながら、3人の話を笑顔で聞く江藤。番組を一人で進行する大役を果たしました。