Clean」な暮らしのヒントを集めた、大人の女性向けメディアです。ナチュラルビューティー、ウェルネス、エコ、ミニマルなライフスタイルなどの、情報をお届けします。実は、前身となるブログは、2009年ごろから書き始めました。初めましての方も、長年読んでくださっている方も、ありがとうございます😊SATORIこのブログの中の人です。自然豊かな瀬戸内海で育った一人っ子です。晴れの国生まれ、うどん県育ちの、もうすぐアラフォー世代。現在は、ロサンゼルスで、ちょっとメタボな旦那さんと一緒に、ごくごく普通の日々を送っています。livingシンプルでクリーンな生活を目指し始めたきっかけは、20代半ばで経験した、ひどい大人ニキビと肌荒れ、そしてお腹のプヨプヨです(笑)。「内側からキレイになる方法」を探し始め、その過程で、健康や環境についても、自然に興味を持ち始めました。気づけば、中高年層に混ざって健康セミナーに通い詰める、完全な健康オタクになっていました。一時期は、生活習慣や食生活にも、かなり厳格なルールを作っていましたが、今は「出来る範囲でベストを尽くす」スタイルに完全移行しました。eating食生活は、ジャンクフード、添加物、白砂糖などを避ける、クリーンな食事を心がけています。ホールフード中心の、加工食品に頼らない食卓を目指しています。食事のスタイル今の私の食事に名前を付けるとしたら、フレキシタリアンや「ゆるベジ」が近いと思います。魚も肉も食べますが、少量です。(米、小麦、キンワ、とうもろこしなど)は、基本的に避けています。いっても、週末外食する時などは、食べます。無理はしないスタイルです。生まれてから中学1年生ぐらいまでは、ペスクタリアンでした。中学~大学までは、普通に肉も食べていました。20代半ばぐらいになると、再びペスクタリアンに戻り、徐々にヴィーガンに移行しました。途中、1年半ぐらいは、ローフーディストを目指していました。30代に入り、再びペスクタリアンに復帰し、今は、肉もたまに食べている感じです。好き嫌いかなりの偏食です。子供のころ一番嫌いだったのは、肉、貝類、豆腐でした。貝類は、今も食べられません。あと、パセリもダメです。春菊は、克服練習中です。JAPANのライブを見たこと。旦那さん中国系アメリカ人です。中国語は喋れると言い張りますが、中華レストランで煮卵を注文したら、スクランブルエッグが出てきたりします。大学の地質学の授業で、一緒に地層のミネラル(石ころ)について学んでいたら、仲良くなりました。いたずらっ子2人が、くっついたような夫婦です。