骨盤力2級のキープアップクラスで、受講されている方から、言われたことがとても嬉しかったです。お仕事がとても忙しく、この1週間ほど夜は外食続きで、帰りも午前様という日が続いていて、今日は休もうかと思ったけど、なんとか来ましたと。休もうかと思ったと、心の内を明かしてくれたことがまず嬉しくて。午前中の10:00からのクラスでしたので、お疲れのところ、葛藤する気持ちよくわかります。そこを乗り越えて、来ていただいたことがホントに嬉しかったです。前回から、セルフケアはほとんどできていなかったということでした。見るからにお疲れのご様子で、腰痛もでている状態で、骨盤力チェックでも、初回の頃に元通りといったご様子でした。90分のクラス終了後は、骨盤力も回復して、『カラダが軽い!!やっぱり、少しずつでも継続してやることが大切ですね!!』と。ホントに、そうなのです。毎日少しずつでも継続すること。健康美をつくるには、これに尽きます。できるようでできないから、差がつく。そのことに気づけてもらえたことも、嬉しくて。その方は、趣味でシャンソンも歌うそうで、骨盤力のスリーステップで姿勢を作ってから歌うと、声の出方が全然違うとおっしゃってました。わたしの母と近い年齢の方ですが、愛らしくて、純粋で。この方のように歳を重ねられたらと思える方に、来ていただけて、逆に学ばせていただくことの方が多く、ありがたいです。毎回、素晴らしい変化を見せてくれます。ヒップアップ、くびれの位置もアップ。骨盤力のビフォー&アフターを集めてみました。丸わかり『骨盤力ダイエット』とは??姿勢ブスの歩き方&姿勢美人の歩...脚のむくみセルフケアのポインントはここ骨盤と腸内環境の意外な関係♡スキマ時間で効率的に活用する裏ワザ夏直前ダイエット!!絶賛【停滞期】切り抜...サイズダウン後☆元に戻る人の特徴...肉体には意識がある。Reserved.rssFacebook。