ホーム今日のお弁当うちの台所道具そうだ、旅いこう。iHerbでお買い物プロフィールお問い合せ東京弁当生活。お弁当と台所道具と暮らし、ときどき一人旅ホーム今日のお弁当うちの台所道具そうだ、旅いこう。>今日のお弁当ファスティング回復食弁当3日目2015/07/23回復食と見せかけていつものとあまり変わらなくなってる。地味だからって量食べちゃうから戻っちゃうかもね。8月半ばにまたやりまーす。月イチでやっていくといい案配かもしれないね。10:43こんにちは。人間て食べないでもこんなに動けるんだーと驚きますよね。18:36>たこさまそうそう、食べてますよねえ。今回一番思ったのは惰性で食べてたけど結構胃が重くなったり張ったりするのすごい無視してたんだな、ってこと!断食すると胃の重量に敏感になりますね。18:19ちょうど「婦人画報」の今月号でもセルフファスティングの記事があり、ふむふむと思っていたところです。味覚のリセット、というのがいいですねー。断食明けは何でも美味しく感じるのはリセットされるからなんですね。食べて胃が重くなったり張ったりする感覚がわかるので、今までこれに気づかずどんだけ食っていたのかと思うと天をあおぐような気持ちになります。夏の余り素麺を始末しよう。...ささみロール弁当とダイエッツ人間交差点ここのところ同じような弁当が続いております。金も時間も余裕もないときはとにかく弁当を作るしかない。作ってリズムを立て直すしかない。山本電気のフードプロセッサーこんにちは、杉森です。2006年からマイ弁当と日々の暮らしを記録しています。今週の買い出しうちの台所道具そうだ、旅いこう。(タイトルなし)うちの台所道具お問い合せそうだ、旅いこう。