幸せなアンチエイジング幸せなアンチエイジング東京、目黒区に住む、健康、若返り、美に興味がある46歳です!体に入れるもの、ストレスがいかに、健康や老化に関わっているのか、身をもって実験している中で、日々の生活で気づいたことなどを自分でも忘れないために、このブログをとおして健康やアンチエイジングのヒントや情報とか、書いていけるといいなと思っています。私は予定がすでに入っている場合、その予定をキャンセルまたは変更することが苦手です。苦手というか、その決断がなかなかできない。その決断をしていいのかがわからないことが今まではとても多かったように思います。それは、自分の決断が正しいのかどうかがわからないから。間違っているかもしれないと思う理由は、他人の判断を基準にしていることが多いから。「今日の予定をキャンセルしたら、きっと迷惑な人間だよな。「今日行かなかったら、ドタキャンだと思われちゃうかな。「今日の予定は大切だから行くべきだよね。(多数決で行く人の方が多いから。「今日の予定を変更してもらうのって申し訳ないよね。(相手の人が迷惑だなって思うから)」などなど。以前は、どうして予定をキャンセルもしくは変更したいのか、その真の理由をしっかりと考えないことが多かったと思います。