強風の中試合が始まりました。して冬の大会に臨んでいます。暦の上では「立春」を迎えます。筋力、バランス、コーディネーション、ストレッチ、ほぐし全て行えるからだバー®︎エクササイズの2本立てです。悦子いつから降っていないのか?全く雨が降りませんね。!調整ダンス(フローダンス)ラテンのリズムに合わせて、骨盤周辺を総動員!調整しながらも、発散できる!しかもこんな寒い中でも素足で動くんです。気持ちいいです!週1のお楽しみ。明日は茨城でも雪予報☃️そんな中、一日中テニスの試合で外にいます😭どんなに天気が悪くても、現地集合。前の携帯から簡単に引き継げたものもあれば、なかなか引き継げなかったものも。その1つがブログ😓パスワードやら、ユーザー名など、本当に記録しておかないと大変です。今は、ほとんどがアカウント、パスワードですもんね。苦手だから...と言ってられません。将来は、遺言もパスワード?携帯とにらめっこな日々が続き、目も、首も、肩もガチガチ。からだバー®︎で木圧が欠かせません。効果大!これは自分が一番驚いてます。明けましておめでとうございます1/3、お正月休みはのんびりと過ごしております。新年レッスンスタートは1/7(月)からとなります。ペルヴィス/10:00~11:00/ロハススタジオ☆水郷講座/骨盤調整ストレッチは1/9〜スタートします。☆水郷講座/美骨盤!調整ダンスは1/18〜スタートします。☆そして1月から笠間市で新しく「からだバー®︎」のサークルが立ち上がりました。1/15スタートします!月2回の開催となります。水郷講座、かさまビューティ・ペルヴィスサークル、かさまからだバー®︎サークル本年も宜しくお願いいたします。reserved.TOP。