2018-08-21会社制度(2019-3-12更新)来月から転勤を命じられたが、新居を購入したばかりで家族を連れていけないので、仕方なく単身赴任をすることにした。ところで、単身赴任って何を準備すればよいのだろうか?今回は、単身赴任時の公的機関への手続や、準備物について解説します。単身赴任とは企業の転勤命令などにより、夫婦の一方がもう片方を残したまま、単身で遠方地に働きに行くことをいい、最近では、転勤以外にも、転職や就職で単身赴任することもあります。単身赴任のメリットとデメリット単身赴任は、家族と離れて暮らすので、メリットやデメリットで判断するのは不謹慎かもしれませんが、単身赴任を検討している人のための情報提供と考えておりますのでご理解ください。デメリット二重生活になり生活費や食費の負担が増える片親での子育てとなる家族と離れて暮すので、精神的に寂しくなる食事の栄養バランスが悪くなりがちメリット家事の大変さが理解できる妻のありがたみが感じられる夫のありがたみが感じられるメリット、デメリット以外にも、単身赴任が決まった時に家族で話し合って決めるべき内容など、以下関連記事にまとめていますのでご覧ください。転職活動をしていると、通勤圏内に希望の求人がなかったり、条件が低かったりして、なかなか転職先が見つからないことがあると思います。引越し前は、多くの市町村で郵送で転出届を申請することができますし、印鑑登録も同時に廃止となるので、わざわざ役所に出向くことなく手続きできるので助かります。ナンバープレートと手間がかかる手続きが多いので、事前の準備と効率よい順番で申請しないと時間がかかってしまいます。(下に続く)転勤前に用意しておくもの基本的に、転勤前に全部揃えて持っていくことを考えた方がいいです。単身赴任先で購入するよりは、都市部やネットで買って送った方が安上がりです。単身とは言え、2ドアで100~120lは必要です。冷蔵庫が小さいと、食材の作り置きの保管場所が狭くなり、外食や弁当を食べがちになるので、食費がかさみ栄養も偏ってしまう恐れがあります。電子レンジ・・・1~2万円1人暮らしの場合、電子レンジはレンジの機能があれば事足りると思いますが、せいぜいあとトースト機能があれば十分でしょう。単身赴任では、白米は自分で炊くべきで、ご飯さえあれば何とかなるので、5合炊けるものがあれば良いでしょう。白米は5合炊いて、食べきれなかったものはタッパーに入れて冷蔵または冷凍保存します。管理人も行っていましたが、5合炊くと、6~7食分ものご飯が作れますので、1回炊くと3日は炊く手間が省けるので、忙しくても外食や弁当を食べずに済みました。洗濯機は、4l程度の容量のものを買えばよく、単身なら週に2~3回の洗濯回数なので、普段洗濯をしないパパでも頑張れると思います。単身赴任中は夜がヒマになるので、テレビやDVDなど趣味のものは必要に応じて買い揃えましょう。普段テレビを見ない人は、わざわざ買うことはないと思います。意外と忘れがちなのがドライヤーです。最初は、色々買い揃えるのにお金がかかるので、転居先がフローリングだったとしても、家から布団を持って行って、カーペットの上に布団を敷くなど工夫をするのも良いと思います。カーテンカーテンは、近くにホームセンターがないと買えませんので、事前にサイズを測って用意しておきましょう。ハンガーハンガーも意外に買えないものなので、10本ほどあった方がいいでしょうテーブル、椅子パソコンが使えて食事もできる、横幅80センチ以上のものがあれば便利で、家族とスカイプなどで会話もできるように、テーブルは大きいものが欲しいところです。麺鉢に、箸、スプーン、フォークを一式持って行きましょう。作り置き用に、ごはん用、おかず用のタッパーも用意しておいた方が便利です。消耗品タオル・バスタオルタオルは思った以上に使うものなので、タオルは10枚、バスタオルは2枚以上、用意しておきましょう。転勤先で購入できるもの転勤先で買う時間がなかったり、手間だったりしたら、一式準備して送ってしまうと楽です。日用品ティッシュペーパー、トイレットペーパー、歯ブラシ、歯磨き粉、石鹸、シャンプー、リンス、食器洗い洗剤、スポンジなど。(下に続く)新しい職場で頑張るために新しい職場のやり方に慣れる同じ会社とはいえ、支店・支社など場所が変われば、やり方が変わるものです。前の職場のやり方、ルールなどにこだわっていると、いつまでも部外者扱いされて仲間が増えません。全社の方向性と異なっていたとしても、まずは受け入れてみて、頭越しに否定せずに少しずつ改善していきましょう。新しい職場に馴染む上手な方法は、関連記事に詳しく紹介しています。誰とでもすぐ親しくなれる人もいれば、緊張で会話が途切れてしまう人もいると思います。[...]自己紹介で打ち解ける新しい職場では、最初に自己紹介をすると思いますが、しっかり自分のことを分かってもらえると、今後の仕事がスムーズに運びますので、短すぎず長すぎない、それで興味を持ってもらえるものを準備しておきましょう。コツは、1分程度で出身地や趣味などを、具体的に伝えることです。分かりやすくて好感の持てる自己紹介の上手な方法は、関連記事に詳しく紹介しています。自己紹介はできればしたくないですね。[...]節約術と健康維持を行おう単身赴任は、思った以上にお金がかかるものです。辛い思いをして単身赴任をしたのに、貯金を取り崩してしまっては、何のための単身赴任か分からなくなりますので、食費など工夫すれば節約できることは行い、健康管理にも気を使います。食材は作り置きする旦那さんが単身赴任した場合は、放っておくと、自炊しなくなり外食や弁当などを食べるようになることが多いです。そこで、旦那さんが実家に帰省した時に、2週間分くらいの作り置き材料をタッパーなどに入れて渡してあげれば、電子レンジかフライパンで温めるだけで、栄養のある食事を食べることができます。単身赴任前に、あらかじめ食事をどうするか夫婦間で決めておけば、それに合わせた大きさの冷蔵庫を買うことができます。飲み物は作る会社で飲むジュースやコーヒーも、コンビニや自販機で買えば1本100円はするし、砂糖が大量に入っていて健康面でも心配です。そこで、家でお茶や麦茶、コーヒーなどを作って水筒(ステンレスボトル)に入れて持参すれば、安上りな上に、砂糖などを自分でコントロールして入れることができるので健康的です。予防するために、なるべく外食やお弁当の回数を減らして、自炊を心がけましょう。外食や弁当は、どうしても高カロリーで、塩分も多くなりがちなので、食べる時は、麺類や揚げ物でなく、定食や魚料理を選ぶようにしましょう。単身赴任の機会に運動をしてみるのもいかがでしたでしょうか。社会人になると、毎日の残業と付き合いで、なかなかスポーツをする時間が取れないと思います。東京都出身の40代男性です。30代まではメーカーでサラリーマンをしていましたが、業績悪化により転職・脱サラ。管理人は、東京都出身の40代男性です。30代まではメーカーでサラリーマンをしていましたが、業績悪化により転職後に脱サラ。これまでの経験を交えて転職情報を発信しようと思い、このサイトを立ち上げました。長いお付き合いになれますようよろしくお願いいたします。転職マニュアルシェアお問合わせTOPへ。