嫉妬とは自分より優れているように思える人や、自分より価値があるように思える人、自分より幸せそうに思える人に対し、羨ましいと感じて、ネガティブな感情を抱くこと。通常の羨ましさや憧れならばネガティブにはならないが、他者の高い価値を実感することによって、自己否定の感情を抱くと、それが嫉妬心になる。自己否定のほとんどない人は、ほとんど嫉妬をしない。嫉妬心はよく愛情と混同されるが、相手の存在を大きく(重要であると)感じる点は同じである。嫉妬は、相手の存在に比して自分の価値や愛されることへの不安、自分の存在が小さく感じられる不安が背景にあり、その不安が様々な言動に反映される。自分の彼女に対し、嫉妬心から「お前の男友達ってみんな馬鹿そうだよね」と貶めた場合、背景には、自分が男友達よりも価値が低いのではという不安や、男友達よりも自分のほうが彼女に愛されないのでは、彼女にとって小さい存在なのでは、という不安がある。束縛とは主に嫉妬心や、相手を自由にすることに対する何らかの不安や懸念、もしくは相手を独占したい欲求から、相手の行動を心理的または物理的に制限すること。嫉妬心は抱いて良いが、原則として束縛してはならない。ネガティブな感情、不安を抱いても良いが、それによって強制力を用いて相手の行動を制限してはならない。行動を制限したくなった場合は、気持ちや願いを伝えて、相手の意思が変化するよう促すなどの手段を用いなければならない。干渉とは他者の自由意思を尊重せずに、自分の思い通りにすべく影響を与えようとすること。おせっかい、口出し、という形で実現されることが多い。単純にネガティブな心理が強い人である。ネガティブな心理が他者に向けば束縛や干渉という形で出るが、自己否定が強い人(他者に向かず自虐性の強い人)は、そういう気持ちを出してはならないと考えるため、束縛や干渉をせずにひたすら自己嫌悪に陥る。内心で感じている嫉妬心は、自覚/無自覚の差こそあれ、同じである。嫉妬を受けた場合でも、相手の言いなりになったり犠牲になる必要はなく、行動の自由を確保することが許される。相手の不安な気持ちには配慮し、理解し、できるかぎりケアしなければならない。相手の気持ちを無視することは許されない。関連する格言・名言・コメント「好きだから嫉妬する」というのは間違いである。好きだからと言って嫉妬しない人もいる。純粋な「好き」に、「自分は愛されていないのでは」などという不安、自己否定の気持ちが混ざると「嫉妬」になる。嫉妬心は封じ込めるのではなく、いかにシンプルで素直で分かりやすく示すかが大切である。校長あれこれと干渉や束縛などをして「お前のためだ」「心配してやってるのに」と思い込んでいる人は、「信頼して見守る」という大変な作業をサボっていることに気付いていない。◆束縛と独占欲についてピンとこないので教えてほしい◆どう束縛すればいいのか◆束縛をやめると浮気に走ってしまう◆束縛は必要ではないか?◆長続きの秘訣は「干渉しないこと」なのかここハニホーの知恵を凝縮。読み流して成長するサイト。価値観や気持ちを説明できますかあなたは恋愛とか人生で感じる様々なことを、上手に説明できますか。心で生きることは大切ですし、基本です。心にはたまにモヤがかかったり恐れなどから自分で自分を分からなくします。うまく心の引っかかりが把握できないまま、人生の岐路とも言えるような、重大な決断を迫られることもあるでしょう。「気持ちや価値観を言葉にする」それは、単に表現や把握のためではありません。心が整理されていれば、恐れを持ったままチャレンジすべきこと、諦めるべきこと、が分かって納得のいく生き方ができます。心が整理されていれば、次にもっと深いことを考えることができます。我々は、おかゆのように気持ちや価値観を噛み砕いて、吸収が早くなるようにして、我々の知恵をお届けしています。読み流すだけで人がどんどん成長するサイトを、もう何年も何年も続けているのです。付き合うとは、愛とは、情とは何ですか?恋愛に努力は必要ですか?自信を持とうと心に決めると自信は持てますか?こういうことを言葉にするのは難しいのです。言葉にならなければ、ぜひ、我々のサイト「恋愛の学校」へどうぞ。※本サイトのまとめは、恋愛の学校の校長が著述したものです。https://matome.hanihoh.com/6pフェイスブックでこのページについて共有する場合は、以下をコピーしてから「シェア」の際に貼りつけると伝わりやすくて便利です。https://matome.hanihoh.com/6p閉じるmixiでこのページについて共有する場合は、以下をコピーしてから「mixiチェック」の際に貼りつけると伝わりやすくて便利です。https://matome.hanihoh.com/6p閉じるブログやメール、その他のSNSでこのページについて共有したい場合は、下記のテキストをコピーすると便利です。