教室シュシュ実習は入浴剤アドバイザー対応コースのレッスンレポです。先日は、Mさんの2回目のレッスンでした。2回目のレッスンはアロマテラピーのメカニズムについて。精油が心身に伝わるしくみを学んでいただきました。精油が人の心と身体に作用する経路は大きく分けて2つ。経路を知ることで、アロマテラピーをより安全にまた効果的な使い方ができるようになります。2では、気になる風邪の季節。呼吸器系のケア、またスキンケアについて、お話しました。今日の実習は、バスソルト&バスオイル作り。ブレンドを楽しみながら3種類作製していただきました。バスオイルローズ、ブラックペッパーあえて使ったことがない精油を中心に精油を選んでいらっしゃいました。使ったことがない精油を使ってみる。香りのイメージがぐっと変わることを体感していらっしゃいました。今日の実習の入浴剤は、キッチンにある天然塩やハチミツでも作れます。どちらかを器に大さじ2、用意して精油を1~5滴加えてよく混ぜます。浴槽に入れて、よく混ぜてから入ります。