なかの生涯学習大学(東京都中野区)」で介護予防リーダー育成ゼミを実施しました。なかの生涯学習大学(東京都中野区)」で介護予防リーダー育成ゼミを実施しました。)は、地域での仲間づくりや地域活動に関心があり、他の受講生と協力して運営に携われる55歳以上の区民を対象とした進級制(3年間)の講座です。最終学年3年次に開催されるゼミのうち「介護予防リーダー育成ゼミ」を帝京平成大学健康メディカル学部理学療法学科と現代ライフ学部経営マネージメント学科(トレーナー・スポーツ経営コース)が担当致しました。「皆様が地域の介護予防リーダーになって、中野区をより元気にしていきませんか」の声掛けに70名の方が賛同し受講されました。介護予防リーダー育成ゼミは、平成27年6月4日(木)から毎週木曜日に帝京平成大学中野キャンパスにて実施をしました。全5回のゼミでは「介護予防とは」「生活習慣」「ロコモティブシンドローム」「運動トレーニング」「地域での実践例」といったテーマを行い、受講生の積極的な参加姿勢、年齢を感じさせない体力と運動パフォーマンスが見られた活気のあるゼミとなりました。次第に他者の健康へも目を向けられるようになり、卒業後の地域での活動が期待されます。帝京平成大学は豊島区との連携事業「男性のためのサクセスフルエイジング」「ひとりで頑張る介護からみんなで支える介護へ」もしており、これからも地域の健康に貢献していきます。(※写真は全て中野区広報分野の提供です。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。