Comment皆さんこんにちは。味噌汁のダイエット効果は「味噌」にあります!味噌は、植物性たんぱく質の大豆が原料ですよね。・空腹感を減らし、間食を防いで痩せられるのが白味噌といったところですね!とくに大きな差はありませんので重視するなら自分が美味しいと感じることですね(笑)ダイエットアドバイザーのアドバイスダイエットに適している味噌汁ですが、飲み過ぎれば水分や塩分の摂り過ぎの恐れがあります。水分や塩分はむくみの原因になり、痩せにくくなってしまいます。短期間ダイエット.com|1週間で痩せたい方が絶対最初に見るべきサイト.TOP。