鬼は外!福は内!邪氣を払って、立春を迎えましょうねー。立春ということで、明日はお客さまと一緒に夢を語る会なんです。私はよく「シンプルですよね」...2020-01-30自分らしさって見つけるものじゃなく取り戻すもの。昨日初めてNHKの『ガイロク(街録)』という番組を観ました。世の中には、こんなに素晴らしい人もいるんだなぁ、と人の優しさに感動。私はその人たちのように大きなことはできないけど、それでいいの。小規模でも...2020-01-29褒め合いから身を引こう。曇りから快晴ですね!嬉しい♪晴れてると幸せな氣持ちになりますね。事実、日の光を浴びることはセロトニンを分泌させ、精神安定やストレスに効能がありますよ。鬱々としているときには、ぜひ日光浴を。森林...2020-01-23暇は人を濁らせる。昨日、とある話から「暇ってホントよくないよね」って結論になりました。休息や余暇は必要ですが、無駄に暇というのは人を濁らせる。夫ともそういう話をよくしています。ならずOLを経てネイリストとして独立し、現在はメンタルコーチとして活動中。過去の体験を交えながら、“不幸ではないが幸せとも言いきれない”女性たちに、思考と感情をバランスよく使い分けしなやかに生きる術を伝えている。プライベートでは、10年ぶりに連絡をとった友人と交際ゼロ日W再婚。子なし2人暮らしを楽しんでいる。メールマガジン毎週水曜日配信。オフレコと題した秘密の話や谷口のプライベート話が人氣です。》メルマガ「しなやか女塾」に登録するamebaブログ》「自分力を上げてしなやかに生きる方法」1月の人氣記事この人じゃなくてもいいと思えたら最大に愛おしくなる。ストレスの判断基準は、耐えられるかどうかじゃない。夫婦の歯車が壊れるとき。KanakoTaniguchi。