少人数制のヨガスタジオです。穏やかで誠実に皆さまと向き合えるインストラクターが揃いました。ここに集う皆さんと一緒に心地の良い空間を作りたいと思っています。お気軽にお越し下さいませ。プロフィール瀬戸内海の小さな島で生まれ、高校を卒業するまでの18年間を過ごしました。夏は海、冬は近くの山で、日が暮れヘトヘトになるまで遊んでいたのを思い出します。進学のため島を離れ、全く環境の違う生活のギャップに戸惑いながらも様々な経験は私を成長させてくれました。主宰および大阪各所studioにて指導をさせて頂いてます。心身の健康・調和・気づき、大宇宙との融合・調和に近づくために細〜く、長〜くプラクティスは続きます。CourseSachiko家事・育児・仕事(看護師)スポーツと、がむしゃらに突き進んでいた頃に乳がんになりました。大好きなバレーボールでは、膝を痛め休部することになり...そんな時にヨガに出会いました。お手伝いができたらと思います。yogaYuMi30代後半、何となく体と心が重い。楽になればいいな・・・と思い始めたヨガ。迷った時にはいつもシンプルな方向へ導いてくれます。体を動かすことで、だんだんと呼吸は深まりリラックスした体へと導きます。Yogamiwa「日々の生活の中にあたりまえにヨガを」これが私のヨガクラスの目指すところです。リラックス、安心、ホッとする、ゆったり、穏やか、そして時には少しがんばる・・・ヨガに出会って身体が心地よく解放される感覚を感じ、そこから呼吸を意識することを覚え、頭と心の間に余裕が生まれたことに気づきました。そんな日常に取り入れやすいヨガをみなさんと共有していきたいと思います。心と身体の変化に気づき、自分自身の内にある穏やかさを見つけていきましょう。心と身体は気づくと癒されます身体の隅々まで気を巡らせることで、心が喜んでいるのを感じることができるのです。たくさんの人がヨガによって、心と身体を健康にし、大きな宇宙とのつながりを感じて生きられるようになることを信じています。やさしい〜Vinyasa(ヴィンヤサ)Aiko日々、黙々とパソコンと向き合う仕事している中で何かゆる~く体を動かせないかしら?と考えたときに、ヨガならゆったりしてるのでは??と、いう安易な考えでヨガを始めました。日々マイペースに楽しんでヨガと向き合っています。マイペースに自分のスタイルを見つけていきましょう。陰ヨガIshioka沖縄県出身。ヨガの教えは「生き方」そのもの。年齢や経験を重ねるごとに共感や気づきが増えて魅力が増していきます。学びの途中ですが、経験と共に培ったことが皆様のお役に立てればと思います。DESSIGN.NET。