桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットスマートフォン用の表示で見る桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット1972年生まれ。運動なし我慢なし、ゆるめの糖質オフで半年で20kgの減量に成功。毎日の食事メニューやコラム、変な漫画も描いています。方はこちらもどうぞ⇒プロフィール(このブログについて)こんばんは!いつもコメントありがとうございます。【ぶーこさん、はじめまして(^-^)カロリーのことで質問なのですが、カロリーは関係ないとチェブさんもおっしゃってますが、摂取カロリーが高くても糖質制限をしていたら痩せていくという言うことでしょうか?ぶーこさんのブログを読んで、スーパー糖質制限をしています。最初の2kgはすぐ落ちたものの、その後は体重がなかなか落ちないのですが、カロリーの取りすぎ(食べ過ぎ)なのかな??とよくわからなくなりました。質問に答えます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ダイエット前の私はカロリー高いものは太る!カロリー低いものは沢山食べても太らない!とずーっと思っていました。カロリーの中身って何なのか?友人チェブの「福袋」の例え話が分かりやすいです。私はゆっくり読み何回も何回も読み理解しました。今までの私の中の「カロリーの常識」が覆された瞬間です。Yahoo!ブログ内検索プロフィール桃田ぶーこ東京で生まれ育ち田舎に暮らす農家の嫁。運動なし我慢なしリバウンドなし!45歳で始めたゆるめの糖質制限(食習慣の改善)で85キロから半年で-20キロ!最終目標-27キロ達成!楽しく美味しいダイエット&健康ブログを書いていきます。変な漫画も描いています。桃田ぶーこ/無断転載禁止ページTOPスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。