プラーク、バイオフィルム、歯垢、歯石。いたみ・かゆみ・むくみを解消するサイトいたみ・かゆみ・むくみを解消するサイトプライバシーポリシープロフィールプラーク、バイオフィルム、歯垢、歯石。これらの正確な意味を知っていますか?口の健康2018.06.22虫歯や歯周病など歯の健康に関心を持つと必ず目にする言葉があります。歯石バイオフィルムです。どれも歯に付着する「何か」であり、ほっておくと虫歯になったり歯周病になるんだろうなと思いますが、あらためてどんな意味かと考えると自分がよくわかっていないことに気づきました。それぞれの言葉の意味をちゃんと知っておくと、歯のケアにもより熱心になれますよ。以下、それぞれの意味を紹介します。teeth引用:http://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/plaqueなので同じことです。歯垢(=プラーク)とは、歯の表面に付着した細菌の集合体なんですね。風呂場の水回りなどに透明なネバネバ状のものができることがありますが、あれもプラークと同じもの。g)の中の細菌は10億。含まれている細菌は約300種類。この中にはヒトにとって良い菌も悪い菌もいます。denticola)などが代表で、数百種が関係していると言われています。これらの菌がプラークの中で繁殖して、酸で歯を溶かして虫歯にしたり、歯肉と歯の根元の歯槽骨を溶かして歯周病を引き起こすわけです。プラークが形成される時間プラークは食後8時間くらいで生成されるという記述もあれば、24時間という説もあります。何でこんなに違うのかと言うと、プラークの状態は一定ではなく徐々に変化しているからなんですね。最初は、タンパク質の膜が形成されて、8時間くらいたつと好気性菌(空気中の酸素を好む菌)が集まり、3日くらいになるとこんどは嫌気性菌(空気中の酸素を嫌う菌)が増えてくるというように、どんどん変化していきます。虫歯や歯周病を防ぐためには1日に1度プラークを破壊すればよいと言われていいますが、人によって唾液の量や歯並びの違いなど個人差もあるので、24時間というのはだいだいの目安でしかないんですね。プラークを除去する方法プラークはネバネバ状で歯に張り付いていてるので、うがいでは落とせません。歯ブラシやデンタルフロスを使えば取り除けます。これは、プラークを口の中から除去する作業全体を指します。歯みがき、デンタルフロス、歯間ブラシを使うことも含まれるし、歯医者さんで行なうPMTCやエアフローもプラークコントロールです。歯石=プラークが変化したもの次は歯石について調べてみましょう。不十分な歯磨きのため、プラークが長期間、歯の表面についているとき、唾液に含まれるカルシウムやリン酸がプラークに沈着して(石灰化)、石のように硬くなったものが歯石です。プラークは、およそ2週間で歯石となります。引用:厚生労働省のe-ヘルスネットhttps://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/teeth/yh-034.html歯ブラシのみがき残しのプラークは、48時間くらいたつと歯石になります。名前に「石」が付いている通り、硬いです。成分の80%はリン酸カルシウム。残りはタンパク質や細菌の死骸です。歯石を放置すると歯周病の原因になります。歯石はリン酸カルシウムや菌の死骸なのに、歯に悪さをするのは、歯石は表面がザラザラなのでプラークができやすくなるためなんです。歯石のつきやすい場所は、下の前歯の裏側、上の奥歯の頬側。歯石は硬いので歯ブラシやデンタルフロスでは除去できません。歯医者さんでの歯石とりが必要になります。歯医者さんでスケーリングと呼ばれているのは、この歯石とりのことです。歯石を取る器具は、先の尖った金属でスケーラーと呼ばれます。一般の人も手に入るので自分で行なうこともできますが、自分でやったら絶対に歯石の取り残しがあると思いますよ。歯石は歯ぐきの中にもできて、これは自分では取れません。ほっておくと歯周病の原因になります。歯石取りは3ヶ月に1度くらいがいいとされていますが、僕は半年に1度くらいです。歯周病の人は歯医者さんからアドバイスされるはずなので、ちゃんと従った方がいいでしょう。バイオフィルムバイオフィルムという言葉もときどき目にします。調べてみると、プラークと同じという人もいるし、歯ブラシで取れないのがバイオフィルムという人もいました。biofilm」と組み合わせて表示したりもします。バイオフィルムの意味は、プラークの説明で使った「風呂場の水回りなどに透明なネバネバ状のもの」のこと。生物学の人が言う場合には、バイオフィルムになるんですね。バイオフィルムが歯の表面にできたものをプラークというくらいが無難な説明だと思います。まとめ歯垢(=プラーク)は、口の中のバイオフィルムで、時間がたつと歯石になります。歯垢は歯ブラシで落とせるけど、歯石は歯ブラシでは落とせないので歯医者に行って歯石取り(スケーリング)をしましょう。歯のクリーニング、PMTC、エアフローって本当に予防効果があるの?虫歯が出来てしまったら、治療しても元通りになりません。治療が終わって詰め物をしてもクラウンをしても、もう自分の歯ではありません。僕も心から後悔しています。治療するより予防する方が、金銭的な負担も時間も少くてすみ...口の健康いちばん奥歯(7番)の抜歯のあと、放置でも大丈夫?いちばん奥の大臼歯を抜歯と言われ、その後に「インプラント」「ブリッジ」「抜歯のまま放置」のうちどれを選べば良いか迷っている人は多いです。歯には番号がつけられています。喉が痛くてたまらないとき、何を食べればいい?カゼで喉が痛い、口内炎が喉にできて痛い、扁桃腺で痛い。喉が痛くてたまらないとき何を食べたら良いか。先日カフェでクラブハウスサンドを食べたらあまりの痛さに飲み込めなくなってしまいました。信頼する歯医者も年取ると腕が落ちるのか?歯医者選びは、むずかしいですね。信頼できると思った医師とは長く付き合いたいのですが、年をとると腕が落ちるのか不信が生まれることがあります。信頼できる歯科医を見つけても、10年以上通っているうちに次第に違和感を感じ、引っ...口の健康ドライマウス対策なら歯磨きが一番!口内が清潔になって唾液も出ます医者に診断されたことはありませんが、僕はドライマウスぎみです。口の中が乾いて唾液が少ないし、ひどくなってくると口の中がヒリヒリして、夜中に目が覚めることもあります。僕は1週間くらい口が乾く状態が続いて、その間クッキーのような乾いたものが食べづらくなるんですよ。この症状はドライマウスと言われて、口臭の元になります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。8足がだるい・むくみ13足や手の不調2運動と筋トレ24頭皮と皮膚32飛行機での体調9食事19鼻と耳の症状10タイトルとURLをコピーしました。