温かさNo.1を目指しています僕は、大学を卒業した年に、精神疾患をわずらいました。病状がピークの時には、わけがわからなくなり、窓を割ってしまった時等もありました。その際、手を何針が縫うケガになってしまいましたが、こころへのダメージが大きかったように思えます。それから入院し、定期的にカウンセリングを受けました。入院中に4人のタイプのことなるカウンセラーの先生にカウンセリングを受けました。その際、僕の言っている事に対し、どの先生も「そうですか」「それはつらいですね」など、無条件で信じてもらえ、見守って頂きました。その時に、私は「人ってこんなに温かいものなんだ、、、、」と思い、安心しました。僕がカウンセラーになるキッカケにもなった出来事です。その時の僕のような人が数多くいる現代。いう人々に、やすらぎと安心を感じていただけるよう、温かさNo1を目指し、カウンセラーを続けております。専門カウンセリング対人関係療法という言葉をご存じでしょうか。認知療法より比較的カウンセリングが継続しやすい療法です。対人関係療法は、トラウマ、PTSDの相談者様のお悩みに一緒に寄り沿うことが可能な療法と思っております。アキヒコルームのカウンセリングは、対人関係療法になります。僕のカウンセリングの理念は「温かさ」、相談者様に寄り沿いたいと思っております。20代、30代、40代に限定したカウンセリングに至った理由は、20代、30代、40代にトラウマや、PTSDで、お悩みの方が多いと実感したからです。話を聞いてほしい、解決したなど、相談者様によってことなりますが、年齢層を限定することにより、より温かいカウンセリングが可能になります。「やすらぎ」を目的としたカウンセリング基本的にカウンセリングのベースは、『無条件の肯定的関心』です。「それくらい自分で、出来るのでは」、「それは違います」とは決して言わず、お話を聞き、思いを共有する所から始まります。「そうですね」「分かります」とお話できるよう、共感をモットーに、やすらぎを感じられるカウンセリングを行っていきます。・お話をすることが、つらくなくなり、楽しい。・会社やプライベートで、人とコミュニケーションをとるのが、好きになった。・色々なことに、積極的にチャレンジできるようになった。・人の目を気にせず、外にでて食事や買物が楽しめるようになった。多数の声を頂いております。ブログトラウマという症状は自分で自覚できてない場合もあります。ブログ日々の生活に人間関係はつきものです。そこでストレスを感じて病気になってしまうのか、良好な人間関係を築いて楽しく生活するのか。ブログ体調が良いときは、深く考えませんが体調が悪くなったときは、強く健康になりたいと思うはずです。ブログなにかあったときに感情を爆破させてしまう方、逆に自分の感情を抑えすぎてしまう方。ブログ感情は今自分がどのように感じているかということをお知らせしてくれるためにあります。ブログ人は自分と似た人を引き寄せると言われています。そんな中、今の状況を変えていきたいと思っている方におすすめなのが、ポジティブな相づちです。ブログ今の治療がうまくいってなくても、それはあなたのせいではありません。ブログ再発の可能性を感じたら、すぐに対処することが大切です。