Yogalogニュース|ヨガログ(yogalog)はヨガレッスン動画を配信するオンラインヨガスタジオYogalogニュース|ヨガログ(yogalog)は教室で受けるような本格的なヨガレッスン動画をネットで配信するオンラインヨガスタジオパスワードを忘れた方は、こちらをクリックしてください。Yogalogニュース「婦人科系ヨガ~自律神経編~/24分」をUPしました!2019/03/29https://www.yogalog.jp/movie/?id=1553841492-068992生理不順、PMS、更年期障害など婦人科系の諸症状に悩まされている人も多いのではないでしょうか。男性にも女性ホルモンがあります。男女問わず、婦人科系の症状でなくてもイライラしやすかったり、倦怠感が抜けないという方も試してみてください。レッスンのポイントは、ゆっくり呼吸をすることと、ゆっくりポーズをすることです。動画の声を聴きながらリラックスできる環境でレッスンを行ってください。/28分」をUPしました!2019/03/23https://www.yogalog.jp/movie/?id=1550202406-403571壁の力を使って、無理なく体を緩めるクールダウンヨガ。https://www.yogaworks.co.jp/年末年始休業のお知らせ2018/12/27いつもYogalogをご利用いただきありがとうございます。年末年始休業についてお知らせさせていただきます。休業期間:2018年12月29日(土)~2019年1月3日(木)サイトにつきましては通常通りご利用いただけますが、お問い合わせの返信にお時間をいただきますことをあらかじめご了承くださいますようお願いいたします。本年も大変お世話になりました!メンバー様よりいただきましたコメント、温かいメッセージは宝物です。本当にありがとうございました。来年もよろしくお願い申し上げます。