美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。季節の変わり目で夏の肌疲れが出やすい季節ですね。疲れて敏感になっている肌をカラダの中からケアするのにオススメなのは「サツマイモ」と「サケ」なのだそうです。サツマイモには「ビタミンC」が豊富に含まれ、メラニンの生成を抑制する「アルブチン」と同じような効果を発揮する成分が含まれ、秋が旬のサケには、アンチエイジング成分の「アスタキサンチン」が含まれているので、肌のダメージ回復によい食材らしいのです。10月13日はさつまいもの日らしいですよ。江戸時代の京都で、栗(九里)にはやや及びませんが...という洒落で「八里半」と呼ばれていたそうですが、江戸では栗(九里)より(+四里)うまい十三里という洒落が江戸っ子にウケて評判を呼んで十三里となったのだとか。この十三里と旬である10月に因み、10月13日はさつまいもの日になったのだとか。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。