バレットジャーナルはじめました2019-10-18バレットジャーナルはじめました手帳TwitterFacebookHatenaPocketスポンサーリンクこんにちは、つむじです。最近一気に気温が下がりましたね。そのせいか毎日体を動かすようになり、昨日は筋肉痛で少しダウンしてました(笑)それでもやる気スイッチが入らないこともしばしば。最近はバレットジャーナルを駆使して何とか筋トレなどのタスクを1つ1つ消化している状態です。バレットジャーナルとは何ぞや?と思った方もいるかもしれませんが、バレットジャーナルとは簡単に言うと『箇条書きの手帳術』のことです。以前まではおしゃれにデコレーションした手帳というイメージが私の中で先行してしまっていて実践するにはハードルが高いと感じていました。発案者のキャロル・ライダーさんの書き方サンプルを見たときに考え方が変わりました。そこに掲載されていたのは、デコレーションも何もされていないただの箇条書きノート。これだったら私にもできるかもしれない実践する難易度が下がったことや、キャロル・ライダーさん自身も発達障害当事者だったこともありバレットジャーナルを試作してみることにしました。シロクマ)を使用しました。『ロイヒトトゥルム』というバレットジャーナル公式ノートもありますが結構高いので、買いやすいノートから始めることをおすすめします。書き方についてバレットジャーナルには基本となる書き方があります。そんなに難しくないのですぐに取り掛かることができました。書き方は和気文具さんのサイトを参考にさせていただきました。log基本となるこれらのページを作っていきます。デコレーションしなさすぎるのも寂しいので、デコラッシュ公式サイトで配信されている日付シートを活用しました。貼り付けはもちろんテープのりで。テープのりは貼り付けた後に表面がボコボコしないし汚くならないのでおすすめ。実際に作った各ページがこちらです。記号の使い方がまだ怪しい部分もありますが、なるべく毎日バレットジャーナルを開くようにしています。12月分こんにちは、つむじです。今日から12月が始まりました。2019/11/20本格的に冷え込んできましたが、何とか生きています。(2018/12/3~2019/...2018-10-15手帳に書くことがない!今日から使える手帳術を6つ紹介ジブン手帳miniを購入したので、現在書き方を模索中です。はてなブログPro無職歴2年です。就労経験は少しだけあります。最近自閉症スペクトラムとADHDと診断。生き方を模索しています。お問い合わせや質問はTwitterへ。(4)ABOUTプライバシーポリシーお問い合わせはてなブログをはじめよう!tumuji2さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。