断捨離すると幸せになるのは本当?ゆるミニマリスト主婦。少なく、より良い暮らし8割はいらない。本当に大切なのはたった2割。ミニマリストの断捨離、捨て活ゆるミニマリスト子持ち主婦のナミのブログ。所有している物を減らしていくこと。新しい物が増えたらそれに合わせて手放すこと。断捨離は私にとって心と身体を健康な状態に保ち毎日を豊かに過ごす為のものだ。スポンサーリンク物と向き合って必要なもの、残したいものを選び取りその他の不要なものは潔く手放す。すればすっきりとした風通しの良い空間になっていく。部屋に積みあがっていた物を捨てただけ。それだけでこんなに心が穏やかな方へ変わっていくんだ。起こってもいない事への不安や他人の振る舞いへの怒りなどマイナスな感情に長く支配されることがなくなった。毎日の小さなことに感謝するようになった。日常で目にする空や花や緑がとってもきれいで当たり前ではなくありがたいものだということに気づいた。何よりも私はすでに幸せだと気づいた。断捨離すれば心と身体を整える部屋になる新築の広い家に住んでいなくても沢山の高価な装飾品で飾られた部屋ではなくてもリラックスする為の部屋に変えることはできる。賃貸マンションなのでリビングも6畳とこじんまりしている。狭い部屋で3人の人間が生活すれば自然と物は増えて散らかる。部屋は心と体をリラックスさせる場所でリビングは特にそうであってほしい。この6畳のリビングをリラックス空間にするためにできるだけいらないものは置かないようにしている。スポンサーリンク物の少ない部屋で朝やること朝5時すぎ。冬の外は真っ暗なうちに起きたら穏やかでハッピーなBGMを流す。コーヒーやココアなどの温かい飲み物をいれる。ストレッチをしたりエクササイズDVDを再生して軽い運動をしたりする。それから読みたい本を読んだり映画を観たりとやりたいことをやる。カーテンをあけて朝焼け空を見上げていると前日に起こった嫌な出来事をプラスの意味に捉えなおすことができる。どこかの誰かに伝えたいことがあればブログで発信する。断捨離によって引き算をした部屋でやりたいことをやって美味しい物を飲んで体を動かし穏やかな気持ちで自分の内面と向き合う。そんな朝時間が習慣になっているおかげで育児がつらいとは思わないし前向きシンプル思考で仕事を楽しむことができている。スポンサーリンク今日は土曜だけど午前中だけパン屋さんでお仕事してきます^^今日も明日もご機嫌に過ごす仲間はタッチ↓シンプルライフランキング今日のおすすめ記事^^大量断捨離の画像。時間をとられることはない。10:40【思考の断捨離】不安、イライラ後ろ向きを前向きシンプル思考へ転換ゆるミニマリスト子持ち主婦のナミです。時間が過ぎていきます。子供が11か月の時、外でパート仕事を始めました。08:13ミニマリストの化粧品捨て活で残ったミニマルな優秀ファンデーションゆるミニマリストの私は、お化粧品の数も少ないです。19:00【思考の断捨離】無神経な人に傷つけられない前向きシンプル思考とはゆるミニマリスト子持ち主婦のナミです。07:23私が7キロダイエットに成功して、便秘改善した方法この記事は2017年に書きましたが人気なので再アップします。今もリバウンドなしです(。ミニマリストが断捨離した物と、捨てられる考え方とは?この記事は2016年11月に書いた記事を再アップしたものです。5才の子供のおもちゃを断捨離した事を書きました。記事を読まれてい...記事を読む【ミニマリストの持ち物】楽天セール。今すぐ幸せになれる思考などについて書いています。スポ...記事を読む化粧品の断捨離後に残ったもの。ゆるミニマリストの化粧品公開。ゆるミニマリスト主婦ナミです。適度にいろいろな物を断捨離して、本当にやりたいことをやり、シンプルに生きることを心がけています。追記:...記事を読む寝る前の片づけを習慣にする。数日前、リビングのプチ模様替えをしました。模様替え前の写真はこちらの記事にあります。スポンサーリンク...記事を読む忙しい主婦がイライラしなくなる方法。書くと不安怒りの原因対策が見つかるあれもこれもやらなきゃ・・・でも忙しくてぜんぜんできていない。この記事を書いた後、こどものおもちゃ収納は変わっています。部屋も雑貨もシンプルが好きだけど、頭の中もシンプルでありたいと思っています。頭の中が散らかっていると、ストレスはたまるし、仕事に集中して...記事を読む【プチプラ雑貨】シンプルで可愛いキッチンスポンジとゴム手袋ゆるミニマリスト子持ち主婦のナミです。いうのを心がけています。...記事を読むスポンサーリンクスポンサーリンク【接客】笑顔と感謝のちからミニマリストにおすすめ。16:10【ミニマリスト】朝はぬるま湯洗顔でいいの嘘。化粧水ほぼ意味なし(byメンタリストダイゴ)ゆるミニマリスト子持ち主婦のナミです。息子と夫と、2LDK賃貸マンションに3人暮らし。パン屋さんで働いています。11:10忙しいママのメイク。時短化粧でも手抜きに見えないハッピー顔のコツシンプルライフブログランキング1位達成しました。ありがとうございます。14:59ウチ断捨離しました!感想。捨てられないを変えるアドバイスと技がすごいゆるミニマリスト子持ち主婦のナミです。息子と夫と、2LDK賃貸マンション暮らしで、パン屋さんで働いています。23:04私が断捨離したモノとシンプルプラス思考をつづる理由ゆるミニマリスト子持ち主婦のナミです。いつもブログを読んでくださっているという方からあたたかいメッセージをいただきました。投稿されたミニマリストはやめた。投稿されたミニマリスト主婦の財布と中身を公開。お金を大切にしない人にはお金は残らないよ。投稿された断捨離実践の効果、変化。物を捨てると人生が変わった。お金持ちの家は物が少ない。なしから脱出した話と、ネットで月数万稼ぐ方法この記事は、2019年3月の過去記事をそのままアップしなおしたものです子供が11か月の時、外でパート仕事を始めました。↓メッセージお待ちしています。感謝の気持ちでいっぱいです。20:08このブログを書いているのは、ナミです。「著作権侵害お断り、免責事項」このブログサイトの文章、画像、デザイン等を、ブログ管理者に断りなく転載した場合は、著作権侵害となりお断りします。このブログサイトのタイトルのみ記載しURLを貼ったリンクで、ブログの存在を紹介してくださるのはかまいません。当ブログサイトをみて、いかなる損害が発生した場合でも、当ブログサイトは賠償責任を負わないことをご了承ください。スポンサーリンク「著作権侵害お断り、免責事項」このブログサイトの文章、画像、デザイン等を、ブログ管理者に断りなく転載した場合は、著作権侵害となりお断りします。このブログサイトのタイトルのみ記載しURLを貼ったリンクで、ブログの存在を紹介してくださるのはかまいません。当ブログサイトをみて、いかなる損害が発生した場合でも、当ブログサイトは賠償責任を負わないことをご了承ください。ゆるミニマリスト主婦。少なく、より良い暮らし.。