――つくる、つながる、とどける。17:05少し筋トレしてきます。09:12お酒と歌声の関係みなさん。会社の飲み会や合コンの2次会はどこに行きますか。1軒雰囲気の違う飲み屋さん入る、カラオケに行く、他にもダーツやビリヤードなどいくつか選択肢がありますよね。私の場合は、そんなに主張はせず周りに合わせますが、ほとんどの場合カラオケに行きたいと思ってます。歌うのが大好きですし、人が歌っているのを聞いて新しい曲と出会えたり、みんなで歌って盛り上がったりするのが楽しくてしょうがないです。02:12プロテイン摂取のゴールデンタイムはじめまして桁外れmixです私は20代半ばの野球選手です、ピッチャーです。これから私の体験談と勉強してきた事をなるべく簡単にまとめ上げてたくさんの野球選手にわかりやすい情報を提供していきたいと思います。!またnote初心者なのでご理解ください、うまく使えるように頑張っていきます。最初のテーマはプロテイン摂取のゴールデンタイムです。05:59やりたいことが浮かんだら、その場でタイマーをかけろ!おはようございます!朝活習慣化アドバイザー・さんぽこです。私は、アイディアがぽんぽん浮かぶタイプなんです。朝6〜7時辺りにパッとひらめくことが多いんですよね。朝6〜7時頃に脳のゴールデンタイムに突入という流れがあるからだと思います。始める人が増加しています。朝は作業効率がよく勉強がはかどると聞き、自分も始めてみようかと考える人も多いのではないでしょうか。本日は朝のゴールデンタイムに集中力を上げる秘訣をご紹介します。朝のゴールデンタイムを自分のためだけに使う脳は朝起きてから2時間の間にもっともクリエイティブな力を発揮するもの。なかでも特に重要な30分があるのだそうです。「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!ありがとうございます。いっちょまえに語ってみる近頃、本当の駄菓子屋というものを見かけない。少ないお小遣いで購入できる食い物が並んでいる菓子屋のことである。「ミニカルパスを買ったらコーラのラムネが買えんくなるし、紐あめもやりたい。しもっとみる#子供#駄菓子屋#ゴールデンタイム「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!感謝感激雨霰。03:59短歌のゴールデンタイムテレビのゴールデンタイムで俳句バラエティーがレギュラー放送されるようになって、茶の間の人々にとって俳句という存在がより身近なものになった。今までドラマの中で見ていた俳優たちや、コントの中でボケていた芸人たちが、多彩な季語を用い豊かな映像を詠む姿を目にすると、それなら自分も挑戦してみようと考えることは自然な流れだった。実際にやってみると見ているようには上手くは作れないものだ。08:11朝のゴールデンタイムの過ごし方で1日を変える!うわー朝の満員電車でぎゅうぎゅうにも関わらず、ちょっと肩が触れようもんなら、睨んでくるやつが近くにいて、イライラ・・・なんて方へそれだけならまだしも、勢いよく後ろから、ぐーん押されたり・・・ここは電車内ですよ・・・運動場ではありません!笑そんな修行のような時間が私にも30分間くらいあります。就寝の1〜2時間前は学習が定着しやすいゴールデンタイムと呼ばれているのをご存知ですか。今日はこの時間を有効活用しようという話です。人間は寝ている間に脳の整理を行うので、寝る直前に何かを練習したり勉強したりすると定着しやすいそうです。これを利用して、寝る前に単語の暗記なんかを行ったりする人もいるそうですね。言っても、家族がいて一緒に寝る場合はなかなか寝るタイミングを自分のペースでもっとみる#エッセイ#ビジネス#毎日note#ゴールデンタイム「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!ありがとうございます。励みになります!7コメント4。