腰痛?夜、腰から太ももにかけて痛みがあり寝返りが打てない。悶々とした夜が過ぎるが寝れません...三日間ほどそんな状態。歩くのもようやっとで病院へ行こうか悩む。病院行ってもどうせ痛み止めだけだろうし、やめました。1週間がむなしく過ぎていくが、どうにか痛みが和らぎ徐々に歩けるようになった。走ってみようかなという感じまで回復した。昨日のんびりと4kmほど走った。2km位で少し違和感あったが、どうにか走れた。これに気をよくしておよそ2か月ぶりの自転車にも乗ってみよう!と頑張る。25kmですが傷みなく乗れました。久しぶりに利根川方面へ走ると、「島村の渡し」が珍しく運航していた。聞くと10月14日までの運行らしい。いやあ、気持ち良かった。向こう岸にわたり、上武大橋方面へ走る。新しく架け替えられた上武大橋は自転車用道路も併設されています。走る橋は気持ちいいね。以前の橋は撤去中でもう渡れません。壊されてしまう前に記念撮影しておこう。新しい橋は以前の橋よりかなり高くなっており見晴らしがいいですねえ。はじめは15kmも走ればと思っていたが、久しぶりで新鮮!ついつい25kmも走ってました。久しぶりの自転車は短距離でもお尻が痛くなりますねえ...これで気をよくしたんで今日も利根川サイクリングロードを走る。お尻の痛みは少し慣れてきた感じ。今日は30kmほど走ることができた。走るのはまだ厳しい...日曜の大会までもう無理はできない。泳ぎは500m...これが一番の難関です。50mを無事泳ぎ切れるか?プールサイド迄無事たどり着けば休憩もできるだろう。最悪はリタイヤを申告すれば、トータルの成績は残らないが、他の競技は続けられるそうです。その後の自転車16km、ラン4km、今の足の状態じゃ快適にとはいかないだろうが完走はできるだろう。足の状態は完全じゃない、大会まであと三日...休養に努め、スタートまでに回復することを祈るしかないな。