10月アドマチックステーションアドマチックな情報をお届けできればと思います。個別ページ私は30代の男性ですが、大人になって歯医者に行く機会がほとんどなくなりました。仕事をしていることもありますが、通うのが面倒に感じてしまうからです。ある時、歯の痛みが強まり歯医者に行きました。長年行っていなかったので、虫歯が沢山ありました。治療をするとともに、歯磨きの指導をされました。大人の私にとって、歯磨きはきちんとできていると思っていたのですが、磨き残しがあることを指摘され、とても恥ずかしい思いをしました。磨き残しがあったのは、奥歯の裏側や歯と歯の間です。私は歯並びが悪いので、汚れがたまりやすいようです。奥歯の裏は磨きにくいので、歯ブラシの使い方が難しいです。歯間ブラシを使うように言われて利用を開始しましたが、普通に磨いただけでは取れない汚れが取れることに驚きました。歯ブラシでいくら丁寧に磨いても限界があるので、歯間ブラシを使って毎日隅々までやるように改善しました。歯磨きの時間は長くなったのですが、きちんと磨けていると実感しているので満足です。大人になってもきちんと磨けていない可能性があるので、歯医者できちんと指導を受けるのがいいと感じました。