ダイエットの作戦を考えるをやってみた。現在の体重と嫁と犬とボク。桑の実(マルベリー)採取してきたよ。ダイエットに良い成分や効能がありまくるんだ今回の「糸島で採って食う」は桑の実(マルベリー)だよ。La’puni(ラプニ)地産地消の素敵スムージー。...ブログ放置をやってみたら太ったよ!筋トレダイエットのその後。ダイエットの為にブログを始めて走り続けた1年間。体重体脂肪の変化と結果だよ筋トレを1ヶ月間やってみた結果とまとめを書いてみるよ。...ダイエットの作戦を考えるをやってみた。現在の体重と嫁と犬とボク。昨年は26kgの減量に成功しました。脂肪とともに色々なものが減った気がするよ。なんだかね、デブから当初の目標だった標準体重になったらダイエット少し飽きちゃったかもしれない。そんで12月は忙しくて、ほとんどダイエットらしい事はしていませんでした。一ヶ月間体重計に乗らないをやってみた。体重計に乗っていなかった期間の生活を振り返ってみる。今どんな気分?折角なのでライブで現在の心境をお伝えしてみよう。食える食える食えるぞー♪デブが太るぞー!!?こんにちは。)ストレスはダイエットの敵だ!!なんとかしてストレス発散しなくちゃ!でもー、でも。時間がなくて運動出来ない。そんな時に凄い解決方法があるんです。実践するとマッハでストレスが無くなるよ!簡単にストレスを発散する方法があるんです。ふとっちょならみんな知っている事。́▽`)ブヒブヒィ!(;゚(OO)゚)ブヒイイイィィ-クリスマスー!ケーキでしょ。おしょーがつーお餅ぃ!お節ぃ!日本酒ー!寝正月ぅ!いやぁしあわせだなぁ。́(00)`)’`ゥねー。ストレスは無くなるんだけどね。