カロリーSlism食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できるカロリーTOPカロリー計算»おかず・加工食品»ムサカjavascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ビタミンKムサカとは油で揚げた野菜の上にマッシュポテトなどを重ね、オーブンでこんがりと焼いたレシピ。エジプトなどを始めとする東地中海の沿岸地方に伝わるギリシャ料理。各地によって食材が異なり、バリエーションが豊富にある。データはズッキーニとじゃがいもを使ったムサカ。75~105g【PFCバランス】ムサカのカロリーは327.8g(一人前)で456kcalのカロリー。ムサカは100g換算で139kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は57.55g。炭水化物が多く33.21g、脂質が28.78g、たんぱく質が15.31gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとビタミンKの成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。山を登る82分ムサカを追加してカロリー計算機へ移動するg456kcalムサカのカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価したムサカの評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。