なんかテキトーになった。毎日やらなくなった(爆)(爆)(爆)これ完全にマンネリ!!ダメなやつ!!もおおお意志の弱い自分にホント腹が立ちますね!!ええ!!(怒)このマンネリを打破するために新たなダイエットグッズと、筋トレメニューを始めたのでご紹介します。きよのすけダイエットを始める。1ダイエット開始から10日が経過。2ダイエット開始から20日が経過。3ダイエット開始から30日が経過。「セルライト潰してくれるマシーン」です☆これは母から貸してもらいました。救世主のごとく突然、スッと差し出してくれました。(笑)名称は...ちょと不明ですが。スイッチを入れるとこんな感じでグルグルグルグルと激しく回転します。ギュルルルルルルルルルルル〜といった感じで音は激しめです。コレを膝下、太もも、お尻、お腹にあてます。激痛が走りますが、溜まりに溜まったセルライトが潰されているのを実感できます。!長時間の使用は肌を痛めることになるので、1日2~3回(昼と夜)、各2〜3分ほど使います。血行が良くなってるお風呂上がりが効果的と思います♪♪きよのすけただ、こーゆー回転系の機械は髪の毛が巻き込まれたりしないようにかなり注意が必要です(!)ソニプラでも似たようなのが売ってましたが、購入を考えてる方は取り扱いに注意です。楽ちんそうに見えますがだんだんキツくなってきます(笑)ちゃんと筋肉に効いてるのがわかります。今までの筋トレメニューで一番好きかもしれません。...(笑)変化はあったのだろうか。ダイエット開始から40日が経過☆2018年5月10日ダイエット記録・サイズ公開まずは10日前(4/30)のサイズです。