お魚に含まれる栄養素について紹介します2018.07.26こんにちは、「俺の魚を食ってみろ!!」PR担当です。「俺の魚を食ってみろ!!」各店には毎日、獲れたばかりの新鮮なお魚が届きます。旬を迎えたお魚には栄養がたくさん詰まっていて、おいしいだけでなく、健康にもいいとされています。中には女性の美容にとって効果的と言われる栄養もあるので、ぜひお召し上がりいただければと思います。お魚の中でも、マグロやアジ、カツオ、サバ、サンマ、イワシといったお魚には、コレステロール値や中性脂肪の値を下げるドコサヘキサエン酸(DHA)、血液をさらさらにして体の隅々まで栄養素を届けるお手伝いをしてくれるエイコサペンタエン酸(EPA)といった栄養素が含まれています。した栄養素は、日常生活の中ではなかなか体にとりいれづらいもの。新鮮なお魚ほど栄養たっぷりなので、ぜひ積極的に食べていただければと思います。その日にどんなお魚が入っているかは、お気軽にスタッフまでお尋ねくださいませ。「俺の魚を食ってみろ!!」にご来店の際は、こちらのページからお近くの店舗をお探しください。Reserved.電話で予約アクセス。