血液をサラサラにするケイ素の働き血管の細胞を構成している主な栄養成分は何かご存知ですか?それはケイ素です。ケイ素は英語名をシリコンといい、非常に強くて酸化しづらい血管を作るのに必要不可欠な成分です。血管の総面積は、すべて開いて広げるとテニスコート27面分にもなります。この広大な面積の血管をケイ素の働きが支えているのです。ケイ素不足が引き起こす怖い症状ケイ素不足で血管が劣化すると血液はドロドロになり、血管内にコレステロールが詰まっていきます。最終的に脳内出血やクモ膜下出血を引き起こすきっかけになりかねません。ケイ素は血液をサラサラにする?ケイ素には、そうしたドロドロ血液をサラサラにする効果があるのです。ケイ素がもつ振動分子が血管内で超微細振動を起こします。それにより、血管内にへばりついていた余分なものが落ちていきます。ケイ素は血管内のお掃除役なのです。先ほど述べたように、ケイ素は血管を構成する主成分です。いうことは、ケイ素をしっかり摂取して血管を弾力性のあるしなやかな状態に戻すことができれば、血管内の詰まりは次第に解消されて、結果的にサラサラな血液が戻るというわけです。ケイ素で病気が防げる?私たち人間は、病気になることを極度に恐れています。本来、からだの機能がしっかりしていれば病気は防ぐことができるはずなのです。仮に病気になったとしても、からだに備わった免疫力が働くことで克服できる可能性は十分あるはずです。そこでケイ素の出番です。ケイ素は万病に効く魔法の薬ではありません。ケイ素には、からだが元から持っている力を引き出してより良い状態にする効果があります。食物から摂取した栄養をからだのすみずみまで届けて、からだの機能を正常な状態に保ってくれるのです。ケイ素によって新陳代謝も高まりますから、からだに入った不要物もしっかり排出してくれます。ケイ素を効率よく摂取しよう人は1日あたり10mg〜40mgのケイ素を消費すると言われています。加工食品が台頭し肉食が進む現代では、ケイ素の摂取が難しいこともまた事実です。意識してケイ素を摂り入れる生活を送ることが必要です。玄米や小麦といった穀類を積極的に取り入れましょう。主食を白米から玄米、雑穀米などに変えるのも良いですね。野菜類に魚介類、海藻類も忘れてはいけません。バランスの取れた食事が何より大切です。日々の食事から摂取できるケイ素は吸収率が低いことが難点です。そこで、毎日の生活に気軽に取り入れられる、ケイ素を含んだミネラルウォーターやサプリメントを活用するのも有効です。健康なからだは一朝一夕に手に入るものではありません。日々効率よくケイ素を摂取して、少しずつからだを変えていきましょう。最近、水溶性ケイ素でパーキンソン病が改善したという報告が多くみられるようになりました。パーキンソン病がケイ素で改善する理由とその仕組みについてご説明しましょう。ケイ素の美肌効果に男がメロメロ!うざい、近寄るな!シリカ水の効果の一つとして美肌効果があります。内面から美しくなるのです。ケイ素を取入れることにより体臭、口臭を減らすことができる!水溶性ケイ素には、腸内の免疫力を強め、体臭、加齢臭などの嫌な臭いの発生を抑えます。ケイ素を体の内外から取入れることにより、体臭、口臭を減らすことができるのです。不安神経症やパニック障害がケイ素摂取で改善するってホント?ケイ素は、精神を安定させる働きのあるセロトニンを分泌する松果体の主成分です。従って、ケイ素は不安神経症改善の可能性を持つ物質であると言うのです。酸化を食い止めることにより、間接的に不整脈などの心疾患を防ぐ働きをするのです。ケイ素は食品から摂ろう!ケイ素豊富な食べ物たち☆ケイ素は食品として摂取するのが基本ですが、どのような食品に多く含まれているのでしょうか?ケイ素を豊富に含む食べ物を見ていきたいと思います。しわ、しみ、たるみ解消にケイ素を摂りましょう!ケイ素は体内の環境を整え、傷つけられた細胞の修復の手助けをし、しわ、しみ、たるみ解消に役立つというのです。むくみ解消の鍵を握るケイ素!そのメカニズムとは?ケイ素はむくみの解消に役立ちます。言うとむくみの原因である水分の滞りを解消できるからです。【安全なケイ素と危険なケイ素】どのようなケイ素が危険なのか?ケイ素の中には安全だと認められているものがありますが、その一方で、危険なケイ素も存在しています。どのようなケイ素が危険なのでしょうか?どっちがいいの?鉱物由来のケイ素と植物由来のケイ素の違いケイ素には鉱物由来のものと植物由来のものとああります。取り入れるとしたらどちらのほうが優れているのでしょうか?違いを比較してみます。ケイ素が認知症の予防改善になるってホント?ケイ素を摂取することにより、活性酸素を除去し、脳神経細胞の修復が期待できるので、認知症の予防、進行を遅らせることが可能になります。糖尿病予防改善にケイ素ってまだ知らないの?糖尿病は非常に患者数の多い生活習慣病のひとつです。その糖尿病の予防改善にケイ素が効果的であることがわかってきました。警告!ケイ素が不足すると薄毛ハゲになる!ケイ素で薄毛改善!ケイ素が不足すると血管の弾力がなくなり、毛母細胞に栄養を補給する毛細血管に血液が十分にいかず、その結果、薄毛になりやすくなります。ケイ素で不眠症が解消されるってホント?!ケイ素を摂取することで最終的には夜の寝つきの悪さが解消されます。朝の目覚めもてきめんに良くなる。それは不眠症の解消につながるというわけです。ケイ素摂取で骨粗鬆症のリスクが低減することが判明!アメリカで行われた研究でケイ素の摂取により、骨粗鬆症のリスクが低くなるという事が判明しました。リウマチ改善のためにケイ素が果たす役割とは様々な健康効果のあるケイ素は、リウマチの改善にも効果的だと言われています。リウマチの改善のためにケイ素がどのような役割を果たしているのかについて解説していきます。水溶性ケイ素は女性に多い貧血も改善できるってホント?!ケイ素は体内に不足しているコラーゲンなどの結合組織に保湿効果や骨のカルシウム吸着に関与するため、鉄不足に対しケイ素が鉄の吸収のお手伝いをする役目があります。頭皮の細胞を活性化させ、白髪になるのを防いだり、黒髪を復活させる、魔法のような成分『ケイ素』について紹介します。過剰摂取は危険?シリカ水の安全性を検証してみました!シリカ水の過剰摂取による害とは、どのようなものがあるのでしょうか?知っておきたい!ケイ素の驚くべき抗酸化力!活性酸素は人間のからだの老化や病気の原因となります。この活性酸素を抑える役割を持っているのがケイ素なのです。頭痛を緩和するケイ素の働きをまだ知らないの?実は医療現場や健康食品業界などで今注目されているケイ素には、頭痛を緩和する働きも期待できます。今回は、ケイ素が頭痛を改善するメカニズムについてお伝えいたします。Reserved.サイトマップ。