みのりノートスマートフォン用の表示で見るみのりノート30代主婦の糖質制限と筋トレと日常この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。自宅での筋トレがなかなか定着しません。あー疲れたーと横になっている時に子供達を足に乗せて足を上げて腹筋を鍛えてみたりはちょいちょいやっているのですが、鍛えたいところを重点的に鍛えられないし、全然足りない!かなり断捨離が進んで、ひと段落したところなので筋トレコーナーをどこかに作ってしまおうかと、ジムでの筋トレの最中にひらめきました。どこにするか問題リビングにするか、寝室にするか...2LDKなので、子供部屋を除くとこのどちらかしかありません。寝室は練るだけの場所ですが、狭く、室温調整をほとんどしていない部屋なので冬は寒く夏は暑いという環境です。なると、リビングが適しているように思いますね。ダイニングとリビングを分けていないので、空きスペースはありますが、常設するには中途半端な中央部分が広く空いているのですぐに設置はできなさそうです。いえ、気軽に筋トレしようと思える場所はリビングだと思うので、きっとリビングが適しています。何を置くか問題ヨガマットだけではクッション性に不安があるため、子供部屋に敷いてあるフロアマットの余りをまず敷きます。あとは夫が購入した腹筋ローラー、これから買いたいウェイトリフトバンド、ダンベルを置きたいですね。子供達の侵入をいかに防ぐか問題ダンベルなどは持ち出しておもちゃにされかねないし、落とすと危険なので、侵入禁止区域としてゲートを設置した方が良さそうです。使う時だけ出して、使わない時は片付ければいいじゃない。思われるかもしれませんが、片付けてしまうと、出すのが面倒になって確実にやらなくなってしまいます。腹筋ローラーが格納されたままになっています。ゲートは邪魔なので、もう少し考察が必要ですね。おわりに断捨離でダイニングテーブルやソファなどを処分したのは掃除のしやすさを求めたからなのですが、もう一つ、ストレッチやエクササイズをしやすいようにという想いもありました。した想いではありましたが、日に日に濃くなって更に実現に向かうという過程に気付くとなんだか嬉しくもあります。いう提案をしても夫は馬鹿にすることもなく、「いいんじゃない?」と肯定的なので助かります。夫婦でこの筋トレコーナーを活用してジム代が節約できるともっと嬉しいです。検索プロフィールid:rianity仲良し夫婦とかわいいわが子2人との賃貸生活。シンプルに暮らしています。(3)はてなブログをはじめよう!rianityさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。