足底筋膜炎(足底腱膜炎)歩くと足の裏が痛くなる。ランニングすると、かかとから足裏にかけて痛みが出る。立ち仕事が多く足裏に痛みが出やすい。かかと周りが腫れてるように感じる。足底筋膜炎(足底腱膜炎)とは?足底筋膜(足底腱膜)とは、足の裏の筋肉を覆っている足底筋膜とういところに疲労が溜まり不調が発生し、組織が損傷してしまうことによって、足底やかかとに痛みが起こることを言います。足底筋膜(足底腱膜)は足の指からかかとまで付いている膜状組織なので損傷してしまうと足底やかかとにかけて痛みが起こりかかと周囲が腫れてくる場合もあります。最初はかかとを強く打つと痛みが出る程度ですが、悪化すると走ったり歩くだけで痛くなり、更にひどくなると少し歩くだけで激痛が走るという方もいらっしゃいます。足底筋膜(腱膜)は立っているだけで、体重がかかり続けるので、痛めてしまう方も多く、かつ痛くなるとなかなか治らないのが特徴です。なりやすい人の特徴として下記のような条件に当てはまる人は多いです。・ジャンプ動作を繰り返すスポーツをしている(バスケットボール、バレーボール、ハンドボールなど)。