スタートしてすぐにトンネルというありえないコースだったけど、寒さと雨のせいで、皆一目散にトンネル求めて走りだしました。トンネル三昧のおかげでRunKeeperのGPSは目茶目茶だったけど。高速の一本道ルート、1kmごとの距離表示はたいへん正確で分かりやすく、GPSなしでもペースは取りやすかったです。今回は、神戸マラソンに向けての試走ということで、25kmを、キロ5分ペースで走れるかを実験するのが目的でした。走り始めは、寒さで身体がほぐれていなかったせいか、左足ふくらはぎに違和感があり、調子が出ませんでしたが、しばらくすると違和感もなくなり、楽しく走ることができました。高速の特徴として、登りも下りもゆるやかで、かつ、それが数キロ続くんですよね。ゆるやかなので、視覚的には登っているとか下っているとかわかりにくい。身体は正直なので、「身体が重い」ときは登りで、「軽い」ときは下りということを感覚的に把握できました。走りやすい傾斜だと思いました。登りでは油断してペースが落ちないように気をつけ、下りでは気持ちペース上げてタイムを稼ぐように気をつければ、大体OKみたいな。走っていて、キロ5分ペースはけっこう余裕でいけそうだったので、あわよくば25km2時間切れないかなと思ったりもしましたが、さすがにそれは無理で、最終的な自己計測ネットタイムは2時間2分9秒でした。それでも、キロ4分53ぐらいで走れたのですから、当社比大満足です。さ、次は神戸マラソン。走ったさる11/6,淀川市民マラソン走ってきました。Beachマラソンまた走った前回4時間7分のタイムで3位入賞したのに気を良くした......からとい...2015-03-06第36回篠山ABCマラソン走ったさる3月1日,今シーズンのラスト・レース,篠山マラソン(フル...2014-11-28第24回福知山マラソン走ったさる11月23日,福知山マラソン走ってきました。(1)月別アーカイブはてなブログをはじめよう!ultravisitorさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。