ブログ対人関係で本人は上手くいっていると思っていても、それが自分を押し殺して築かれているものだとしたら、ストレスの原因になっている可能性もあります。急に真っ暗な洞窟に落とされて、何が起きたのか分からない、トラウマを認めたくない時期。こころもしなやかにしたい。大きな目標よりも、まずは小さな1歩から。大きな目標だけでは、挫折しやすいので短期的な目標も一緒に作るといいでしょう。今まで生きてきた中で、全く人間関係がうまくいかなかったという方はおらず、回数は少なくともうまくいった対人関係もあるはずです。人生は追い風ばかりの時ではありません。無風、向かい風の時こそ真価が問われます。そこで前に進むだけが全てではありません。その場で立...記事を読むわがままじゃないまずは、自分の幸せから。自分が幸せになれなきゃ大切な人を幸せにすることもできない。笑顔の花を咲かせましょう。深刻な悩みがあるときは、人は誰しも不安定になりがちです。