美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。黒豆と酢の関係に注目!!2017-11-05黒豆と酢の関係に注目!!ハチミツ・酢・ゴマ黒豆には、ビタミン類やミネラルが豊富に含まれていて、その黒豆の栄養効果をさらにアップさせるには、酢と組み合わせる黒豆酢が効果的らしいです。酢には、有機酸とアミノ酸が豊富に含まれていて、血圧をグンと下げる効果があり、そこに黒豆の皮のアントシアニンが抗酸化作用を発揮し、中性脂肪を下げてくれるらしいのです。黒豆がかぶるぐらいの酢を入れて3週間ほど置いたら出来上がりだそうです。血液をサラサラにしたい方は、ぜひ試してみてくださいね。玄米にする?メロンは、東洋医学的には寒性の食べ物で、体を冷やす性質があ...2017-09-10早春の香り...若布!ワカメやコンブ、モズクなどには、ヌルヌル成分のアルギン酸と...2017-09-09変な名前でも働き者!!さといもの独特のぬめりが、薬効を発揮するそうです。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。