天狗岩でロープワーク・登攀練習・確保の練習11:00お昼休憩11:30懸垂の練習12:00カツ・小政チーム屏風岩へ。トレーニングであったが時間いっぱいの練習ができた。はじめは講師のカツさんの指導でロープワークのおささいをして、クライムダウン、登り返し、確保の練習をした。早めの昼食をとってからは懸垂の方法を講習してもらい行う。そのあとはカツ、小政チームは屏風岩に移動した。ミミさんが二人の指導に当たった。懸垂の練習を再度行いシステムの作り方も行った。14時半頃から屏風岩に我々も移動したがおおぜいの人がいてしばらく見学していた。カツ・小政チームのザックを発見するも全く姿は確認できず。中央カンテが空いていたので最後に1本登って終わった。1日有意義なトレーニングとなった。天狗岩でカツ講師が三つ峠の岩場の説明をしているクライムダウンや登りの練習をするきーちゃんが練習しています。編集トップへ戻る閉じる。