『ツレうつ』みたいなハートフルな展開にはならへんのやな。彼女からの別れ話を聞いてる最中、わたしはこんなことばかり考えてました。その日のうちに2人の関係性は終了。意外とあっけない一年間でした。帰り際、彼女の後ろ姿を見送りながら「さよなら」と心の中でつぶやきました。ぼくはもう、この世から消えるよ。この現実を受け止めきれず、わたしは崖からの飛び降り自殺を決行することになります。関連記事:崖から飛び降りて自殺未遂。その末路をガチで書いてみる病気や障害をカミングアウトすべきかどうかに「正解」はない病気や障害をカミングアウトすべきかどうかに「正解」はありません。カミングアウト後の反応は相手が決めることだから。受け入れるのも拒絶するのも相手の自由。運良く受け入れてもらえれば2人の関係性はこれまでよりもハッピーになるし、拒絶されたらそこで試合終了。どっちに転ぶかは話してみないことには分かりません。自分が「どういう生き方をしたいのか」を軸に考えろ!カミングアウト後の反応は、相手が決めること。自分はどうするのがいいのか。それは、自分がどういう生き方をしたいのかを軸に考えましょう。このまま持病や障害を隠し、元気な自分を演じ続けて生きていくのか。それとも、カミングアウトしてありのままの自分を見てもらうのか。どちらを選ぶにせよ多少の不安や苦しみがあることに変わりはないので、これから先の自分がどうありたいかを考えてみてください。その考えの末に選んだものが、あなたにとっての「正解」です。そんな簡単に割りきれるもんじゃないけどねわたしは、ありのままの自分を見てもらいたかったので、躁うつ病をカミングアウトしました。ぶっちゃけ、今後悔してるのかどうか、自分でも分かりません。そんな簡単に割りきれるもんじゃないからね。遅かれ早かれいつかは必ずカミングアウトする日がくることは間違いないので、まぁ仕方ないのかなと思ってます。うしらくでもやっぱ、彼女に嫌われたのはすごくショックだった。躁うつ病(双極性障害)をカミングアウトしてみて思ったこと今回、恋人に躁うつ病をカミングアウトしてみて思ったことがあります。それは、「もし自分が健常者だったら、2人の関係性は続いていたのだろうか?」ということ。そもそも健常者だったらカミングアウトすることなんてないわけで。実際、躁うつ病になってから5年も経つと、健常者だった頃の自分を思い出せないんですよ。今の体力や精神力やらが自分にとってのノーマルになってるので、世間一般から見たらアブノーマルに見えるのかなと思ってしまいます。精神疾患を持ってる人って、周りの人たちにはどう映るのか。恋人にするには頼りなくて危うい存在なのでしょうか?うしらく的まとめはぁ、やっと自分の思いの丈を吐き出すことができた。書こう書こうと思いながら、なかなか書けなかったんですよね。テレビや本では「病気や障害をカミングアウトしたら恋人との関係性が深くなった。2人で乗り越えようと思った」的なハッピーエンドな展開が溢れかえってるけど、あれってかなりのレアケースなんじゃないかなぁ。レアだからこそ、大々的に取り上げられてるんじゃないか、と。うしらく人生、そんな上手くいかないもんだね。「ありのままの自分」なんて求められてないんやで。誰しもがそんなハッピーエンドになればいいけども、実際はなかなかハードルが高いのではないでしょうか。結婚を視野に入れる年齢になればなるほど難しいと思う。少なくともわたしには恋愛も結婚も、遠く離れた夢物語でしかないんだな。今回の一件で強く実感しました。カミングアウトが成功した事例もあります。結局、カミングアウトの成否は「相手次第」ですね。人生相談LINEやってます!悩みを一人で抱えているあなたへ。心のもやもやは「何で悩んでるのかが分からない」のが原因です。ぼくと一緒に、悩みを整理整頓してみませんか?詳細はこちら炎上漫画家micorunさんの魅力は「あるかもしれない報われない未来」を描いてるとこにある[自殺レポ2]20mの高さから飛び降りて大ケガ。その後遺症と治療経過の話RECOMMENDこちらの記事も人気です。#うつヌケABOUTこの記事をかいた人うしらく「うつ予防」の悩み相談屋。25歳で躁うつを発症し、自殺未遂→日本のうつ・自殺問題について海外テレビから取材→リハビリ生活を経て社会復帰→年間100件以上の人生相談にのりながら、「うつにならない社会」を作るために情報発信をしています。洗濯機・電子レンジ・炊飯器・掃除機を捨てて2ヶ月暮ら...うしらくのプロフィール「うつ予防」の悩み相談屋。25歳で躁うつを発症し、自殺未遂→日本のうつ・自殺問題について海外テレビから取材→リハビリ生活を経て社会復帰→年間100件以上の人生相談にのりながら、「うつにならない社会」を作るために情報発信をしています。人間関係のストレス・イライラが爆発しそうな時の発散方法オススメ5選2019.09.30【うしらく相談所】高1女子です。クラス内で孤立していて、学校に行くのがつらいです。2016年3月うしらくのプロフィール「うつ予防」の悩み相談屋。25歳で躁うつを発症し、自殺未遂→日本のうつ・自殺問題について海外テレビから取材→リハビリ生活を経て社会復帰→年間100件以上の人生相談にのりながら、「うつにならない社会」を作るために情報発信をしています。