クリームでたっぷり保湿をしているはずなのに・・・!保湿ケアは決して怠っていないのに、肌が乾燥して辛いことありませんか?じつは、その徹底した保湿ケアが原因かもしれません。化粧水を塗ったら、蒸発を防ぐために乳液やクリームの油分でフタをする。今では保湿の常識となっていますよね。ところが、このフタが乾燥肌を招いているかも知れません。肌は、通常自ら分泌する『皮脂』によって乾燥から肌を守ります。乳液やクリームによって過剰な油分を与えてしまうと、肌本来の力が衰え、皮脂が分泌されなくなっていきます。過剰な油分が肌本来の力を老化させ、乾燥を招いてしまっているのです。肌のバリア機能が低下している人は皮脂が少ないため、その場合は乾燥が気になるときだけクリームなどで保湿を助けてあげなければなりません。正常な肌の人が、常日頃から乳液やクリームをクセづけてしまうことは、肌のちからを衰えさせているとと同じ。乾燥が気にならない時は乳液やクリームの油分は控えるようにしましょう。乾燥が気になるときは乳液よりクリーム普段は化粧水後の乳液はクリームは不要ですが、肌の状態に応じて取り入れるのは問題ありません。油分も与えすぎては皮脂分泌機能が衰えてしまうため、乾燥の状態によって適量を塗るようにしてください。乾燥が気になる時に油分を与える際は、乳液よりクリームがおすすめです。乳液は、水分に油分が混ぜてあり、ものによって水分量と油分量の割合も様々。中にはほぼ水分で化粧水と変わりない物もあります。油分でフタをするために使用するのであれば、ほぼ油分で作られたクリームのほうが適当です。クリーム、と5段階ほど過程がありました。本来洗顔後のケアは、1〜2段階でOK。それにはちゃんと保湿成分の含まれたものを選ぶ用にしましょう。セラミドとは、肌から水分を逃さない働きのある保湿に欠かせない成分です。基本的には、このセラミド配合の化粧水やオールインワンジェルなど1種類の保湿で問題ありません。カエレバエトヴォスAmazon楽天市場さいごに保湿のしすぎが乾燥の原因になっていたなんてびっくりですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。肌荒れの原因に?!気をつけないと怖い酵素の落とし穴RECOMMENDこちらの記事も人気です。結婚・退職を機にブログを立ち上げ、自分が気になった事や物、体験談などをメインにブログを更新しています。多趣味で好奇心旺盛、海とビールが大好きな88世代主婦です。