選手への必要な情報を発信していきます。回復したかも知れません。気付いたら5月・6月・7月・・・そうです。学生の基本活動を通じて、自分の成長を研ぎ澄ましてきたことと思います。月山、乗鞍などで雪上トレーニングの環境を求めて行なうこともできました。限られた環境での周りとの差別化要素でモチベーションアップなど、スキーと密接的なトレーニングが図れた時期でもありました。自分なりのメニューでライバル達と差をつける時期でもあります。これからは、陸トレがメインとなりますが、プラスノーなどの滑走トレーニングも可能です。何かを求め続けることで、モチベーションを高め、レベルアップを目指す工夫が欲しいものです。7月にしっかり暑さに身体を慣らして来た選手は、8月のトレーニングは難なくこなせると思います。暑さ対策が出来ていない選手も、まだ間に合います。早朝、夕方の涼しい時期のトレーニング。水泳を中心としたトレーニング。高原など涼しい環境でのトレーニング。人に言われてやるのではなく、自主的に行なえる選手を目指してください。そのモチベーションを上げるには、しっかりと目標を決めないと目指す方向が定まらないと思います。暑い中、日々勉強に励んでいると思います。来る受験後のリカバリーに身体も心も備えておいてください。こちらも、いよいよ後半ですね。頭のトレーニングも鍛ええれば、グングン伸びる時期です。合宿8月に夏季合宿を行います。参加希望者は、7月31日(土)までに事務局にお申し込みください。6:00(サマーゲレンデ前)※早朝でのポールトレーニング(GS)を行います。(一時間半程度)初日は引続き、フリー滑走のトレーニングを予定。¥4000/1日(来期クラブ登録予定者)※他のクラブとの合同練習です。ゲレンデおよびリフトは貸し切りのため、リフト待ち、混雑はありません。¥7000(予定)※宿泊につきましては、宿の定員に限りがあります。定員なり次第締め切らせていただきます。来季クラブ登録予定者のみの合宿になります。ビジター参加の場合は事務局に連絡下さい。来季よりSAJ公認大会は、チルドレン枠のカテゴリ分けの関係で大会出場およびポイント制度が変わります。都連(SAT)の大会でも、2009−2010年シーズンより南関東ブロックジュニア大会でカテゴリー分けが新しくなっておりましたが、FISなど諸外国で採用しているクラス分けをSAJでも準じることとなったようです。小学生5年(早生まれを除く)からSAJ公認のチルドレン大会への出場資格があります。1996年1月1日〜1997年12月31日生まれC−1には、小学5年生から中学1年生の早生まれまでが入ります。このグループは、小・中学生が入り混じり、また体格差のハンデも大きく影響してくるクラスです。C−2は、中学1〜2年生が主で、中3の早生まれが入るグループで従来と大きな違和感は無いクラスとなります。逆に中2(なかには中1)の実力のある選手が、Topを握れるチャンスが増えます。事務手続きでは、C−1に該当する選手は、来季から全日本スキー連盟(SAJ)への競技者登録が必要となります。年中受付けていますが、早めの手続きだと割安で行えます。C−1:12月10日までは2000円。それ以降は4000円C−2:8月10日までは2000円。それ以降は4000円(C−1カテゴリーには、少し検討する時間的猶予が与えられております)SAJ公認のチルドレン大会は、C−2で16都道府県、40大会50レース程度の規模になりそうです。全中大会との関係です。全中は、中体連主催の学校関係の一環行事のため、当然ながら中学1〜3年生が対象です。その他SAJ等の大会で競い合う相手が変わってくると言うネジレ現象が予測されます。称し、SAJ−B級大会に格上げされるとのこと。CB(C1のみ)第3戦のC2カテゴリの対応として、新たに『アルペンチルドレン関東大会』が追加される。SL(C1、C2)いずれも競技日は、競技日程2日目の開催。最終決定は、SAJのHPおよびSAG年鑑にて公示される。来月7日の立秋の前までが土用の期間で、最も暑さが厳しい時期となりました。最初の丑の日(今年は7月26日)にうなぎを食べて、昔から夏バテ防止に気を配ってきました。今週は東日本を中心に厳しい暑さが続くそうです。皆さんも暑さに負けないように元気に過ごしてください。teammtmarron2010年07月19日14:34日本一の温泉カテゴリ秘湯です。映像でひとときの涼を・・・teammtmarron2010年07月17日18:57入道雲カテゴリ入道雲が成長しています。あの雲の下は、ゲリラ雷雨に見舞わているのでしょうか?teammtmarron2010年07月17日10:53夏!海!カテゴリ晴れましたね。丸沼高原スキー場にてプラスノースキー(フリー滑走)トレーニングを行います。※トレーニング中の事故、怪我などは自己責任でお願いします。※不明点や質問は、事務局に連絡してください。全国的に梅雨末期の豪雨に見舞われている。今日、明日が大雨のピーク。東日本付近から夏の太平洋高気圧が徐々に迫ってくる。今度の3連休が梅雨明けとなる可能性が高いようです。土砂災害、低地の浸水、河川の増水や氾濫に厳重に警戒してください。落雷や突風など急な天候の変化にも注意が必要です。延べ、約2万件のアクセスをいただきました。「アルペンは個人競技。スタートに立ったら一人だが、その前まではチームとしての力が重要であり、今まで以上にチームの一体感を醸成していくことに力を注ぎたい」と語っている内容の紹介が目にとまりました。一体感を重視したトレーニングを目指していきたいと思います。自分を追い込んでいる。常に向上心を抱き、あえて、不安な状況へ追い込んでいる。移籍先で、キャプテンの地位まで築いたオランダチームを去り、新たな価値を見つけるために、レギュラーの保障もない、言葉の通じないロシアへ移籍。チームでは、常にゴールすることに執念を燃やし、欧州リーグの頂点へと導き、W杯での緊張感を事前に環境をつくり、成すべきことを成し遂げる精神力をつくりこんだ。本番での強い精神力を発揮するためのシミュレーションを実現している。負けたくない・・・そんなベースがある。「ぼくは、おとなになったら世界一のサッカー選手になることです。世界一になるには、世界一の練習をしないとだめです。」そんなことを書き綴っていたそうだ。僕は、才能のある選手ではないです。「夢」を諦めろ!って言うですか?足が速くないからだめですか?そんなら、そこら辺のほとんどの皆は、夢を諦めなきゃダメじゃないですか?僕は、そんなのありえないと思います。一生懸命に頑張って練習して、そして夢の実現に今も追いかけているんです。自分が『本気』で「何か」を取り組むこと・・・それに対しては、手抜きでは「その実現」はありえない。将来、変化していっても良いです。大胆に、そして勇気を持って、実行に移していくことを求めたい。目標を置いたら、その目標における一番の「練習」をしないと、その目標で『一番』になることはできないです。楽な練習は、ありません。二番じゃダメなんです。雨も本降りになってきました。大雪渓で滑っている全員、撤収!バスは満員。午後は18旗門のロングコースを確保。本数は滑れませんが、この時期、貴重な体験です。濃霧の天候になってきましたが、まずまずの状態です。今回は、大雪渓の中斜面で長めにセットしました。