医療費の節約法まとめ主婦の悲願?ストレスだった食器洗いを楽しくする7つのポイントはじめに毎日の家事・炊事は本当に大変。その中でも、食器洗いというのはかなり手間のようです。このストレスから解放される術はないでしょうか。一緒に考えていきましょう。年間で10日間もの時間を費やす?パナソニック株式会社が、食器洗い乾燥機を販売する中で行ったリサーチ「食器洗いに費やす時間とその価値」を見ていきます。食器洗いの頻度は「1日2回」が91.4%。1回当たりの所要時間は、平均19.4分だそうです。1日に2回食器洗いをすると、年間で236時間、約10日分の時間を費やしていることになります。http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000009.000008708.html食器洗いから解放されるならいくら払う?同調査で、「食器洗いから解放されるとしたら1日いくら払いたいですか?」と聞いたところ、平均は2005.4円という結果に。年間で約146万円分の価値があるという結果になりました。実際に、仕事から疲れて帰ってきて、ご飯を作るまでは何とかなりますが、「後片付け」となると憂鬱になります。面倒でついつい溜めてしまうなんてことも。お金を払えるなら、払ってでもお願いしたくなってしまいますよね。家族が4~5人いる、などとなれば、洗う時間はさらにかかります。したコツで、食器洗いが少しだけ楽になる方法を7つご紹介しましょう。1.音楽をかける・無心になる「片付けをしている」と考えてしまうと憂鬱になってしまいます。気分を盛り上げるために好きな音楽をかける、または他のことを考えながら手を動かしていれば、時間は過ぎていきます。2.ワンプレート実践している人も多いかもしれませんね。お皿が減るので楽になります。食洗機は汚れたお皿を勝手に洗ってくれるのでとても便利。大きさや置く場所、料金など、条件によっては制限があるかもしれませんね。4.可愛い・香りの良い洗剤ちょっと割高ですが、最近はスキンケア商品にも負けないパッケージと、質の高い香りの洗剤も販売されています。香りが良いと気持ちも癒やされ、一日の疲れも解消。キッチンがきれいになれば、気分もスッキリしますね。5.可愛いスポンジスポンジも、ハート型や動物型、可愛いものがたくさん出回っています。これなら、「頑張ろう」という気にさせてくれそうです。ふきんも可愛いものを使用するなど、キッチンの模様替えも気分が盛り上がりますよ。6.美容のための時間を作る食器洗いをしている間、美容や健康のために時間をつくり、習慣化してしまう方法もあります。仕事が忙しい人には、時間も節約できるので取り入れてみてはいかがでしょう。こんなことができます。足竹踏みをする片足をあげてバランスをとるお腹に力を入れて呼吸法を取り入れた腹筋をするまた、ハンドクリーム+手袋+ゴム手袋をして食器を洗うと、荒れずに手はしっとりスベスベ。芸能人なども取り入れているようですよ。7.洗い物テク汚れが固まらないうちに、油汚れを拭き取る、ご飯茶碗などを水につけておくなどすると、汚れがすぐに落ちるので時間を短縮することができます。すすいでいる時に下にお皿やお鍋などを置けば、一緒に洗い流すことができるので時短+水道代節約にも。https://lidea.today/articles/635おわりに家事・炊事がストレスフリーになることはありませんが、少しでも気分をよくしたいですよね。ご主人やお子さんに手伝ってもらってみては。慣れていないだけに上手くいかないことも多いかもしれませんが、こうして家族と時間を過ごすのも、あなたにとっては無駄ではないはずです。