松原コーチのテニスクラブ日記[マイページ][ブログを書く]松原コーチのテニスクラブ日記テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。現代の内旋、回内を使ったスピンサーブは頭の上あたりの打点で打つ。ここから手首の角度を固定したまま腕が伸びていきながら、内旋しさらに内旋しながら腕を引っ張り込む。下からラケット面でこすりあげていくというより固定したラケット面を手でいうと敬礼して斜め下を向いた手のひらを内旋することによりボールの上側を斜めの面でヒットするというイメージ実際にはインパクトの位置が高くなるわけだから腕が打点の方向に伸びていきでも、肘が伸びきらないでインパクトそこから再び、引っ張り込んでのフィニッシュになる。膝の屈伸とか上体の反らしとかそうゆうことはやればさらに力強くはなるがあくまでおかずスピンサーブ打法の本質、その真ん中ではないスピンサーブの本質は腕の使い方にあるのだ。コメントは受け付けていません。打球方向から見れば左にトスを上げ空に向かってこすりあげる。フラットサーブは真っ直ぐ立ったまま打球方向の前方にトスを上げて真っ直ぐにたたきつける。構えもフォームも違うしトスからして違うから見間違うわけがない。これが35年ほど前にコーチ業を始めた頃の松原さんにとっての常識。20年ほど前テニスジャーナルの解説をするようになって連続写真を見て、困った、コマッタ、こまった。スピンサーブとフラットサーブが見分けられない。打点もスウィングもほとんど変わらないのだかろうじて飛び出すボールの方向がスウィングとずれていたらスピンインパクトの面が真っ直ぐでボールもその方向に飛び出していたら、フラットと判定する始末。結局、こうゆう頭の上の打点で捉え斜めに当てればスピンがかかるしもっと真っ直ぐに面を起こせばフラットになるという結論に達し自分でも打ってみて納得したことを覚えている。ベッカーやラオニッチ、フェデラーもサンプラスもセカンドでもバカバカ打つようなサーブが得意なプロはスピンのいっぱいかかったサーブが、スピンサーブスピンがとっても少ないスピンサーブがフラットサーブなのだ。コメントは受け付けていません。現代サーブその理論の根っこそれは、腕の内旋、回内が力の源になっているということ。それが他のサーブ理論の各種ノウハウの大本、大前提なのです。現代のプレーヤーのサーブのパワーはほとんどを内旋と回内の、腕の使い方から得ています。振り方のテンポなどはこの内旋や回内を確実に使うための予備的な技といっていいのです。それ以外の動作は何の役にも立たないかむしろ害をなしてパワーダウンに至るか傷害の原因になることすらあるのです。その内旋とは上腕を図のようにひねること腕相撲の使い方ですね。これを効かせるとフィニッシュはこうなります。回内とは前腕を図のようにひねることだからフラットサーブやスピンサーブのフィニッシュのラケット面はこうなるのです。内旋と回内を使ったその腕の振り方はこんなイメージ。プロのサーブでもこの使い方をすると肘の位置があまり動いていないのに手の位置やラケットヘッドは大きく走っていることに注目してください。これから何回かにわたって現代サーブ技術の理論再確認をするつもりです。コメントは受け付けていません。他の曜日ではスクールで使用しているインドアの3面を使用して行われた。中級の上の方から上級クラスくらいが対象ということになる。今回の参加申し込みは、10ペアー。4組、3組、3組、の3グループに分かれての予選リーグ各グループ、1位、2位ペアーによる、1,2位決勝トーナメント3,4位ペアーによる、3,4位トーナメントそして各トーナメント初回戦敗者によるコンソレーション。最低でも4試合以上を行い試合をたくさん経験してもらおうという企画なのだ。9時からの練習コート開放も終わり9時30分からは、松原さんの格調高い挨拶?、厳正な抽選。予選の激戦が始まった。今回感じたのは、ボレーのしっかり感それに対しストローク、特にフォアハンドの手首が皆さん緩いこと。スマッシュのレベルは上がってきたよう。予選リーグが終わり、全員集合の写真。その後、いよいよ決勝トーナメント午後も熱戦が展開され決勝戦では安定したストロークボレーを見せた佐藤さん、石森さんのペアーが加藤さん、石塚さんのペアーに、6-1で快勝した。皆さんお疲れさまでした。次回は11月30日(月)の開催たくさんの皆様の参加をお待ちします。それとこの上の中級レベルの大会もいよいよ開始11月16日(月)に開催します。