小さじ2[作り方]1ペットボトルにAの材料を入れて5分程振りまくる。2ブルーベリーと胡桃を細かく刻み1のバターと和える。3バゲットに2を塗り生ハムとブルーベリーをトッピング。1/2個分[作り方]1Aの材料をブレンダーで撹拌。2サラダの材料をお皿に盛り、サイドにドレッシングを添える。「豊菜JIKAN」さんより。美味しい恵みにごちそうさまでした。今日はコメントおやすみです。豊菜JIKAN_人参バターごはん。