2018.09.24この記事は約4分で読めます。女性の体に月に一度訪れる生理。子宮内に作られた内膜が剥がれ落ちて膣から血と一緒に身体の外へ吐き出されることです。子どもを産むための準備、という感じで学校で習った気がします。時にとんでもない腹痛や腰痛を発症するときがあります。先ほど生理は子宮内に作られた内膜が剥がれ落ちて外に吐き出されるものと紹介しました。体内で、子宮の中で膜が剥がれていくのですから痛みがあって当然ですよね・・また血も一緒に外に出ていくのでどうしても貧血気味になりがち。世の女性は普段通りに生活している。仕事したり、お付き合いで外出したり。管理人はどちらかというと生理痛が重たい方だと実感しています。腹痛もひどくなります。痛み止めを飲めば痛みをごまかすことはできますが、お腹のあたりの重たさはとれず非常に具合が悪いです。生理中はどうしても前かがみになってしまいます。身体もだるいので動かすのも億劫。洗濯や洗い物・・・ご飯を食べるのも面倒になります。生理前のイライラ、これらとうまく付き合い普段通りの日常を変わらず送っているのってすごいことだと思うんです。