必要なのは、たった一つの原材料を100%活かすことだけ。私が見つけた、極限までシンプルにしたスキンケアアイテム。vol.1〜0生活の様々な場面で、自身の使っている礎化粧品を見直して変えてみたり、またはリピートしたりすることがあると思います。そのとき、あなたは何を基準にしていますか?私は敏感肌じゃないから大丈夫。毎日使う消耗品だからとにかくコスパ重視!その気持ち私もとてもよくわかります。今まではとにかくコスパと口コミ人気重視の私の基礎化粧品選びをガラッと変えた、衝撃の出会いがありました。一生ものの自分の肌をいたわるのは、自分自身だと改めて思うことができたのです。判断基準を鈍らすコスパやパッケージ、口コミ私は埼玉県の東のほうで生まれ育ちました。冬になると、とてつもなく乾燥してしまいます。子供の頃から母から使いなさいと渡された化粧水や乳液を使って保湿を欠かさずにしていました。刺激も少なく、値段も高価なものをつけさせてくれていました。年頃になると、自分が好きな芸能人がテレビCMで宣伝していたり、雑誌の人気NO.1に輝いている基礎化粧品を好んで使うようになりました。化粧水の中身の成分のことなんて全く考えていませんでした。化粧水で自分の肌に何か変化が起こるなんて思ってもいませんでした。1-2.値段とブランド力に比例しないスキンケア商品ある時、友人と化粧品の話になりました。女性には、自分の使っている化粧品とか、おすすめとか、話したり聞いたりするのは好きな人も多いはず。私以外の2人はかなりの敏感肌の持ち主でした。自然と、ナチュラルでオーガニックなお肌に負担の少ない化粧品の話になっていました。友人の2人共が、私が当時使っていた化粧水や乳液でひどく炎症を起こしてしまった経験があるということです。私には炎症などの症状は出たことはなかったけれど、お肌が敏感な人にはひどい炎症が起きてしまうような化粧水を毎日朝晩2回も顔にたっぷりつけていたことにかなりショックを受けました。成分にも大きな違いがあるということに気づかされました。値段が高くブランドだから成分が良いとは必ずしもいえず、むしろ関係ないということを教えてくれました。このことがきっかけで、私は基礎化粧品の選び方を変えました。刺激が強いとわかった以上、自分の顔につけ続けたくありませんでした。裏の成分表を見て基礎化粧品を選ぶようになりました。敏感肌の友人が1番避けていたアルコールから私も避けてみようと思いました。透明な液体の化粧水にも、たくさんの成分が入っているということです。少なく見積もっても、ざっと20種類以上。アルコール、パラベン(防腐剤)、鉱物油、香料といったものは、「使っていませんよ!」とアピールされている化粧水もいくつか存在するということでした。これらは入っていない方が好ましいんだな。学ぶことができました。余分なものは入っていない、シンプルなものが良いという答えにたどり着きました。Marketで見つけたシンプルでナチュラルな基礎化粧品2-1.原材料が2つだけの化粧水とにかくシンプルにこだわって、アルコール、パラベン、鉱物油、香料が入っていない化粧水とそのラインの乳液をかれこれ5年ほど使っていました。「水」と「植物ミネラル」の2つのみという化粧水を見つけてしまいました。これにはとても驚きました。今ままで、どのオーガニック製品でも成分が2つだけの化粧水は私は見たことがなかったからです。乾燥で潤いが逃げて行ってしまったお肌への水分補給です。化粧水はダイレクトに顔の皮膚を通じて体内に入れるものです。水に近いものなら安心して体内に入れられるなと思いました。使ってみると、他の化粧水に比べて、より「水」という感じの肌触りがしました。保湿力もしっかりと感じつつ、使い心地はとてもさっぱりしていました。毎日使うものへの「安心感」に勝るものはありません。化粧水を使った後は、毎日肌を鏡越しにみては「よし!」と微笑んでしまいます。同時に乳液も見直したくなりました。残念ながら、この化粧水にはラインの乳液がなく、どうしようか、、と悩んでしまいました。そんな時、ふとオイルなら乳液と同じ役割を果たすのではないか?と思いました。肌の潤いを逃さないようにする蓋です。オイルであればこの役割は十分に果たせます。この時に使うオイルにも余分なものは一切いりません。選ぶなら、ココナッツオイルやアルガンオイルなどの植物由来のピュアオイルがいいなと思いました。オイルといえば一時期、ベビーオイルブームがありました。私もこのベビーオイルブームにしっかりのっていてました。入浴後、寝る前にボディクリームの代わりとして、体に塗って使っていました。購入したベビーオイルがなくなる前に使うのを止めてしまいました。実は、市販されている安価なベビーオイルには鉱物油が使用されていることが多く、この鉱物油は返って、乾燥やシワの原因になるものだったのです。この事実を知った時、そんな恐ろしい成分が入ったものを顔に使っていなくて本当によかったと思いました。体に使ってみて、保湿力のなさは本当に実感しました。私の正直な気持ちでした。「100%ピュアオイル」を使いたい。思ってオイルを選びました。Marketで出会ったのが、このアルガンオイル。中でも、アルガンオイルが特に好み。化粧水の後に顔につけるのには、アルガンオイルが1番馴染みやすく、伸びがいいからです。一度に使う量がほんのわずかな量で済むので、コストパフォーマンスは悪くありません。顔だけではなく、ドライヤー前の髪の毛のダメージケアや体全体の保湿にも使えるものなので、1本で何役もこなしてくれます。生産者と販売者が一貫していたこと。原油のみを購入し、商品開発が営利目的で販売している場合が多いなと感じます。そのため、アルガンオイルと明記されていても、ブレンドされていたり、アルガンオイルが一部入っているもので鉱物油が入っているものだったり。「アルガンオイル入り!」などの表現があれば、思わず手に取ってしまいたくなりますが、そのアルガンオイルが、どのように栽培され、搾取されているのか。そこまで、説明されている商品は、目にしたことがありません。自分自身の体をいたわってあげられている感じがしてとても充実した気持ちになれます。Marketに並んでいるもの。この指標をぜひオススメしたいです。1日1日、いつまでも自分のお肌を好きであるために。自分のお子さんに、触ってもらえるお肌であるために。商品の詳細はこちら世界三大オイルの一つ。そんなあなたは砂糖依存症かもしれません。vol.4〜オーガニック生活を始めたものの、近くにオーガニックスーパーがない。周囲が有機野菜を買うことを理解してくれない。vol.3〜偽物が溢れる蜂蜜市場。子どものアイスは12歳から。アイスクリームが引き起こす困ったトラブルや病気をまとめました。おっぱいケアしていますか?女性の健康のバロメーターであるおっぱいを健やかに保つ食生活と生活習慣。困った人を食い物にするビジネスはもう続かない?誰もが気になるサプリメント業界の裏事情。本物のサプリメントは極めて少数という事実。聞けない精製塩・天然塩の違い。塩の種類はどれがいい?腸活にも使える自然塩の活用法と選び方を教えます。思いがけない怪我から気づいた「気持ちの余白」の重要性。東洋医学「気」のエネルギーを利用して考えるバランスの整え方とは?【経過報告】驚きの実感。ヴィーガンになったらなんと体脂肪が減りました。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。発酵料理アーユルヴェーダヴィーガン使いまわしアレンジ子ども。