毎月恒例インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです!インストラクターってどんな人?普段は何をしているの?などレッスン以外にも興味のある人は多いのではないでしょうか。レッスンを決める参考にもしてみてくださいね。Shape21には、ヨガや太極拳、ダンスなど様々なジャンルのインストラクターが登録しております。本シリーズでは、そんなインストラクターのプライベートな部分に迫ります。記念すべき2020年の第1回目は、10年以上ダンスの経験があり、踊れる体作りのために始めたピラティスも現在は専門としながら、老若男女問わずその方の体調やお悩みに寄り添い、きめ細やかな出張レッスンで好評をいただいているインストラクターへの一問一答です。どのような人柄なのでしょうか。それではいってみましょう!インストラクターに聞く!一問一答Q1;お名前は?Asami(あさみ)ですQ2;出身地はどこ?埼玉県Q3;好きな食べ物は?ラムレーズンサンド、どらやき、カツ丼、梨Q4;これだけは苦手ホラー映画Q5;オフの日は何してる?実家に帰って犬と遊ぶ、最近はシルクサスペンションにハマっているので、シルクのレッスンを受けに行く、時間があれば葉山に行ってお散歩Q6;自分の性格は?気分屋、せっかちQ7;好きな言葉は?全力投球Q8;子供のころの夢は?アーティストのバックダンサーQ9;なぜインストラクターになった?ダンスと子どもが好きで、自分に出来ることは何かと考えた結果がキッズダンスインストラクターでした。ダンスをやる中で自分の体のメンテナンスとして始めたのがピラティスで、やった分だけ体が変わり、楽しさに魅了されてもっと深く知りたい!他の人にもやってもらいたい!と思い、ピラティスのインストラクターになりました。少ない方が運動不足解消のために何かしたいなど、その方のご希望やお悩みに沿うことはもちろん、体調や運動レベルに合わせてオリジナルメニューを作成いたします。悩まれている方も多い肩こりは、背骨が固まっていたり背中の筋肉が短い、頭の位置が前にスライドしていることが多いので、背骨全体を動かせるキャットストレッチというポーズを行ったり、背中の筋肉を伸ばすような動きを取り入れていきます。腰痛でお悩みの方は腹筋が弱っている可能性が高いので、体幹トレーニングでもあるプランクなどで腹部のトレーニングを行います。自身の体が基本となるダンサーという立場で、健康維持を追求し続けているからこそ得られた知識で、不調改善へと導いてくれるAsamiインストラクター。様々な情報が溢れる中、的を得た的確なアドバイスは心強い味方になってくれますね。10問では足りないという方は、出張した際にぜひ本人へご質問してみてくださいね。レッスンをさらに詳しく知りたい方は、個人ページがあります。こちらをご覧ください。体メンテナンスも楽しくダンスも自由自在!Asamiインストラクターのレッスン2019年7月から今現在も、個人のお客様のご自宅へ定期の出張レッスンを継続しているAsamiインストラクター。肩こりや不調改善をメインとしながらその日のご要望や体調に合わせたメニューを作成し、女性と女性のお母様にレッスンしています。毎回お客様の少しの変化も見落とさず、次回へと繋がるメニュー構成となっているので、お客様も効果を感じられ満足度の高いレッスンになり、今ではAsamiインストラクターが専属となりました。「しっかり自分の体と向き合いたい」、「不調を改善するために何をすれば良いか教えてほしい」などといったご要望にきめ細やかに対応しますので「また受けてみたい」、「続けてみたい」と自然と感じられるのがAsamiインストラクターの魅力です!さらに「思い切り体を動かしてみたい」、「憧れのアーティストの振りを踊ってみたい」などダンスのご要望にもお応えできてしまうのがAsamiインストラクターの凄いところ!健康促進をベースにした体に負担の少ない楽しいダンスメニューで、全ての年代の方が体を動かすことの大切さや充実感を改めて味わえるかと思います。個人のお客様だけでなく、事業者様、グループ(団体)様にも出張可能です。ご質問、ご相談はお気軽にお問い合わせください。終わりにインストラクターの「一問一答」はいかがでしたでしょうか。貴方の「理想の自分」へ向けて、ストレスなくその一歩のお手伝いをし、運動を続ける大切さと達成の喜びを教えてくれるAsamiインストラクター。他のエリアをご希望の方は、お気軽にお尋ねください。さあ、来月はどのインストラクターが登場するのでしょうか。インストラクターのご指名、こんなことを聞いてみたい!などありましたら、ぜひお問い合わせフォームよりお知らせください。次回もどうぞお楽しみに!最後までお読みいただきありがとうございました。レッスンについてのお問い合わせは下記までFAXでのお問い合わせも受け付けております。下記のボタンから「FAX専用お問い合わせシート」をダウンロード・印刷をしてご利用ください。【一問一答】7月*インストラクターに聞く!HIROMI(出張ピラティス・ストレッチ)【好評受付中!】従業員の健康管理*定期的に会社へ出張レッスンに伺います(出張ヨガ・座った体操)【20〜30代女性必見】春に向けて自分磨き*シェイプアップ出張レッスン(自宅・マンション)RECOMMENDこちらの記事も人気です。