belowこんにちは、楽しく誰でも楽しめるボリウッドフィットネスです!ボリウッドの音楽にのって楽しくエクササイズしましょう♪振り付けを覚えて踊るレギュラーレッスンと違い、その場で先生の動きを真似しながら踊るのでダンス経験があってもなくても楽しめる内容になっています。終わったときには汗と程よい疲労と爽快感でハッピーな気持ちに。日本人の苦手とするリズムトレーニングや、一緒にやると続けられる気がする筋肉トレーニングも取り入れます。down-運動不足解消&ダイエットに💕-コアマッスルを鍛えたい方。-ダンスのベースの練習に。リズム感を向上させたい方へ。-楽しくストレス発散をしたい。Hosaka)インドのダンスに興味がある方、ボリウッドが大好きという方のためのボリウッドダンスレッスンです。'インド人のように踊ろう!'をコンセプトにダンスワークショップからボリウッドパーティーの主催までやっています。インドの文化に触れて見たいという方から、インド好きの友達を作りたいという方まで、どんな方でもお気軽に参加してください。情報はメールマガジンかLINE、Facebbookで流しています。Tokyoについて東京でボリウッドのダンスパーティーやインドのイベントを主催するグループです。ボリウッドダンスを楽しむ場所を作るために開催を始めましたが、ダンスや異文化交流を通して多くの国の方がコミュニケーションできる場になればと思っています。