美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。冷え性解消にオススメその12018-01-17冷え性解消にオススメその1冷え(冷え性)対策お風呂から上がる前に、膝から下にお湯と水を交互にかける方法です。私のやり方は、浴槽から足だけ出して、水をかけ、又、浴槽に戻すことを何度か繰り返します。(寒いので笑)最後は浴槽から出て、水で締めくくりましょう。(しっかり体を温めておきます)血管を引き締め、熱を閉じ込めますので、湯冷めをふせぎますよ。習慣にするといいようです。※今は冷え性ではありませんが、昔やっていた方法です。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。