昨年は一度はエントリーした自転車レースに出ることができませんでした。しても用事が外せなく、チャレンジ自体ができなかったのです。今年はもう一度チャレンジしてみようかと思います。獲得標高2000mの鬼レース。グランフォンド糸魚川。激しいレースなので準備も気合いが必要です。・体を絞る・体を作る・心肺機能をあげる・耐久力をあげる・自転車で山を登る実践トレーニングをするこれですね。自転車の練習の問題点はとにかく時間がかかること。ここを上手にクリアできるよう頑張ってみます。体脂肪10%を目指すhamasakiさん久しぶりにダイエットを始め、ちょっと勉強したら低GI系のダイエットにたどり着きました。高分子化学を専攻していたことを思い出し「これ専門分野だったなぁ」と感慨に浸ってます。