SURPRISE)神戸三宮、元町ABOUT当サロンについてCOUSEコース紹介FAQよくある質問ACCESSアクセス神戸三宮本店078-381-6671(毎週木曜定休)お問い合わせWEB予約ストレートネック22017年9月5日こんにちは。秋らしく涼しくなってきましたね!!今日は、夜から雨が降るようですので傘を持ってお出かけくださいね。「猫背(肩巻き猫背)」や「不良姿勢」に起因しています。これは顎が前に突き出た「頭部前方変位」の姿勢を起こして首をまっすぐにしてしまう可能性があります。(その形が重機のクレーンに似ていることから、クレーンネックとも呼ばれます。)肩巻き猫背は背中があまり丸くなっていない場合もあるので『隠れ猫背』とも言われて本人が猫背である自覚がない場合があります。バレリーナ・ダンサータイプ◆姿勢の良好タイプバレリーナやダンス、アイススケートなどをしている人たちです。このタイプの人は首だけでなく背骨全体がまっすぐ(ストレートバック)になる傾向にあります。バレリーナの場合、くるくる回転する動きがあります。効率的に回転するためには回転軸はまっすぐの方が効率が良いので背骨の生理的弯曲(S字)から弯曲の少ないまっすぐな形へと変わっていきます。首の骨(頚椎)も背骨の延長なので首もまっすぐ、いわゆるストレートネックになっていくのです。背骨全体がまっすぐなので見た目は姿勢が良く猫背ではありません。◆骨盤・股関節タイプ骨盤や股関節に歪みが発生している人の場合、それを補うために背骨全体のバランスが変わってきます。後弯が強かったり、また骨盤が前に出ているタイプの人ですね。多くはそれを補おうとして骨盤が前傾します。骨盤の前傾が起こると腰は「そり腰」になるのでそれを補うために背中は後弯しやすくなります。その結果、首の生理的な前弯は失われてストレートネックへと変形していくことがあります。最近多いのは「浮き指」と言って足の指が地面に着かず浮いているタイプです。実はこれらは首のバランスを取るのと大きく関わりがあるのです。綺麗な首の前弯が保てるのです。症状が出るわけではないそうです。最近では子どもにも増えてきるそうですよ。首局所のマッサージやストレッチなどで症状が改善する場合もあります。ストレートネックは首だけの問題ではないので、なかなかそれらだけでは解決してくれないことが多くあります。根本的な解決をはかるためには体全体の骨格から改善することが必要になります。私自身ストレートネックですので枕を工夫したり、ストレッチをしたりしておりますが日々のケアが重要だと身に染みます。>ストレートネック2BOARDボディサプ通信DIARYぼでぃさぷ健康ダイヤリー2月6日と7日は休業いたします。2020/02/05いつもご来店頂きありがとうございます。2月6日と7日は休業致します。ご不便ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。寒さやコロナウィルスが世間を騒がせております。...臨時休業のお知らせ2020/01/22いつもご利用いただきありがとうございます。都合により下記の日程で休業致しますのでよろしくお願いします。昨年は格別のお引き立て頂きありがとうございます。20202年は4日から営業となります。本年もよろしくお願いします。...年末年始のお知らせ2019/12/26いつもご来店いただきありがとうございます。年末年始は下記の期間が休業となります。12月29日までと1月4日からは通常営業となります。ボディサプライズレナータです。ルミナリエも終わり今年もあと僅かとなりましたね。先月から行っているクリスマスイベントも終了が迫っています。