動きやすい服装、タオルをお持ちください。ヨガマット無料で貸し出しいたします。◆その他ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。たまった1年間の垢(古いエネルギー)を払い落とし、笑い飛ばして身も心も軽くなりましょう!新しい1年が迎えられますよ。◆期待できる効果1年間の体と心の整理、新しい自分発見、未来に希望が持てる。◆その他ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。TAOの本を読み、内容について感じる・自分を眺め、TAOの目を開く会です。自分がなぜ生まれてきたのか?どんなふうに生きたいのか?深く見つめられる1冊です。◆期待できる効果タオを感じ、タオとひとつになる。スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。人生について、タオについて知りたい方。見えないこと、ものに興味のある方。(1)ぐっすり眠れる。(1)ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。(1)集中力UP、ポジティブ志向になる。(1)からだも心も脳もスッキリします。(1)身体が、元気になる。(1)身体はもちろん、頭や気分もスッキリ。(0)身体が、元気になる。(1)チャクラにまつわる意味と期待する変化、効果的なボディーワークを繋ぎます。(1)本当の自分、エネルギーについて感じられる。リラックス、自信感、肯定感など。(3)タオを感じ、タオとひとつになる。スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。