服装選びは難しくなります。登ると寒くて凍えてしまいます。「重ね着(レイヤード)」です。雨が降ってきたときを考慮した、アウター、ミドルレイヤーを用意しましょう。環境に合わせて着脱を行います。1000M以下の山登り、高原へハイキングに行く車でキャンプ場までいく、花を愛でてすぐに帰るといった、軽めのアウトドアシーンを想定しています。コーディネイト例を参考にさせていただきました。Men's透湿性、通気性のよい化繊素材のTシャツ、下着類、靴下。速乾性のある化繊シャツを選びます。長時間歩かないなら、靴下は普通の厚さでもかまいません。気温が低くなりそうなら、長袖のロングシャツにしましょう。いう組み合わせもありです。標高の低い山を散歩するハイキングなら、そこまで寒くなりません。レディース素材:ポリエステル吸水速乾性に優れサラサラとした着心地が持続する薄手のシャツです。UVカット効果と高い通気性を備え、日差しの強いフィールドでも快適。携行に便利なパーカです。風によるばたつきを軽減。防寒着として優秀です。気温が高めなら、ベースレイヤーの上に直接羽織っても平気です。レインウェア、長袖シャツ、長袖Tシャツを重ね着して、上手に体温調整しましょう。Women's素材:ゴアテックスアウターにもなるレインウェアは山登りの必需品です。一枚もっていきましょう。寒さを感じるようなら、ソフトシェルの上に羽織ることで寒さを和らげてくれます。トレッキングパンツ春先は、まだまだ寒さを感じるので、ロングタイプのトレッキングパンツを推奨します。動きやすいストレッチ性のあるパンツを選びましょう。おすすめハイキングとは違い本格的に山登りをする人向けのコーディネートのご紹介。防寒着を必ず持っていきましょう。コーディネート例を参考にさせていだきました。THERMO(ブレスサーモ)中厚シリーズ:真冬を中心に、秋から春先まで活躍する中厚素材。消臭性に優れ、汗などの嫌な臭いを軽減します。透湿性、通気性のよい化繊素材のTシャツ、下着類、靴下。ベースレイヤーはどの季節でも速乾性のある化繊シャツを選びます。靴下は、常に厚手のアイテムを履いてください。山の上は寒くなるので長袖のロングシャツにした方がいいかもしれません。Men's冬用のモンベルのフリースジャケット。した着心地で保温性も高い、人気の商品です。春の山に登るなら、防寒着は必須。フリースといった、保温性の高いミドルレイヤーを選びたいところです。山は日が暮れると一気に冷え込むので何かしらの防寒着を持っていきましょう。無理に着る必要はありません。不要な場合は、ザックにしまっておけばいいのです。おすすめは?山の天気は変わりやすいです。霧に包まれたら、一気に気温が下がります。天気を読み間違えて防寒着を忘れると、悲惨なことになりますよ。急な雨に降られて身体をガタガタ震わせていました。関連リンク:山の天気。Men's防風性と撥水性を兼ね備えたライトシェルパーカです。暖かくて蒸れにくく、冬はミドルレイヤー。春先はアウターと大活躍。適度なゆとりを持たせたシルエットで軽やかな着心地。軽くて薄くて携帯に便利です。快適に過ごせるでしょう。Tシャツなどで調整してください。