これを言ったら嫌われるのかな?これをしたらどう思われるのかな?こうしないといけないのかな?これだったら大丈夫かな?etc他人中心で、自分がなかった。相手を気遣い、言動に注意を払うことは必要なことかもしれない。気にし過ぎて何も言えなくなったら本末転倒。今思えば、その当時は自分というものを認めてあげられていなかった。他人の事ばかりを気にして、自分のことを見る時間を作ってあげることができていませんでした。今だから話せるが、苦しい時期だった。生物において、時間というものが唯一平等に与えられたもの。365日で1つ歳をとり、私は245,280時間(28年)が経過している。その時間の中で自分と向き合った時間がどれくらいあっただろうか?1日中自分のことだけを考えることはできない。今までに自分と向き合った時間を合わせてみても1日分?2日分?もしかしたらそれ以下?そうだとしたら、可哀想なことをしてきた。ここ最近ようやく自分の存在を認め、向き合い始めた。それまでは向き合っているつもりになっていただけで、本当の意味で向き合えていなかった。そもそも、自分の存在を認めておらず、自分は“まだまだ”と思っていた。それもあり、自分よりも成果を出している人を見ると劣等感に襲われる日々を過ごした。その当時、私は人の足ばかりを引っ張っていました。そこで学んだことがあります。前に進もうとしている人の足を引っ張らない。数年後...上を見たらきりが無いことを知り、考え方が変わる。そこから少しずつ自分の存在価値を感じ始める。感じ始めると同時に自信も付いてきた。それが、ここ1〜2年ぐらいの間の話だ。頑固一徹、負けず嫌いの私もいつしか“受け止める”というスキルを身につけた。これが人生の分岐点となり、生活を楽にしてくれた。順番として、他人を受け止められるようになったから自分を受け止められるのではなく、自分のその日その時の感情だったり考えを素直に受け止められるようになったら、他人のことも受け止められるようになった。この時、自分が軸となり動いていることに気づく。