断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。60歳過ぎてヨギーニをめざしています。階段が多いのは出先です午前中に音訳練習で疲れたので、気分転換でお散歩。家から徒歩20分くらいの所に女性共同参画センターがあります。女性関係の本がたくさんあります。そこを目的地にして、本を読んできました。座って本を読めるし、喉が渇いたら水もあります。夢中になり気がついたら、12時を過ぎてしまいました。ちなみに、読んだのは落合恵子さんの自伝。村木厚子さんの本があるはずなので探したのですが、見つかりませんでした。お昼は外食しません!!家に帰って、全粒粉パンとヨーグルト。夕方もう一度散歩したら、10,000歩到達です。間食:お菓子を食べる暇はありません。今までお菓子を食べていたのは、暇だったからかも。家の中で家事をしても歩数にならないので、掃除とかが手抜き状態。歩数にならなくても、掃除とか外回りの片付けをしたくなりました。出来ないとしたくなるものですね。家の掃除を徹底的にしたくなりました。明日は予定が色々入っています。10時からの会議の予定と12時半の歯医者さん。ミシン欲しい熱が高じています。どんな世の中になるのかしら月別アーカイブ参加グループ年代ブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村はてなブログをはじめよう!hoyminさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。