スローヨガ健康コースの動画です。ご予約スローヨガの体験レッスンは完全予約制となっています。ご都合の良い日時を、メールかお電話でご連絡ください。ご不明な点があれば、お気軽にお問い合わせください。092-733-1091メールでのご連絡はこちら準備するもの服装は締め付けのない、動きやすいものをご準備ください。(矯正下着や腹巻き、時計アクセサリー類は外していただくことがあります。)また、タオルや飲料もご準備ください。(全て税別です)お支払は、現金でお願い致します。※申し訳ございませんが、クレジットのお取り扱いはございません。体験レッスンの流れ受付で申し込み&アンケートの記入スタジオの更衣室で着替え体験レッスンスタート(※所要時間は40分〜1時間です。)カウンセリング※体験の感想を用紙に記入して頂き、体や心についてのアドバイスを行います。動きやすい、体を締め付けない服装で行いましょう。空腹時に行いましょう。入浴の1時間前後はできるだけ避けて行いましょう。飲酒後や発熱時、体調の悪いときはお控えください。生理の激しいときは無理をせず休みましょう。(通常の体験コースはこちらです。