香りで忘れていた記憶を思い出すという体験、私もあります。瞬間的に胸が締め付けられたり、涙が出たり。良い匂いではなくても、インパクトがある匂いや懐かしい匂いはしっかり体に刻まれるということですね。人間の本能ってすごいですね。以前、私がカウンセリングを受けた時に、カウンセラーさんがとても良い香りのアロマを用意してくれていてその日は、とてもリラックスした状態で、お話ができたという経験があります。私も今後、心と体の繋がりをしっかり勉強し、必要な知識を身に付けていきたいです。女性アロマテラピーが心身によいことは知っていたが、実際に体験、座学をしてみると自分の想像以上に、人間の心と身体に染みていくものだと実感した。アロマテラピーというと、ちゃんとやらなければ、と考えがちだが嫌いなら無理に効能通りに使わなくてもいい、と聞いて敷居が下がった。帰りにオーガニックアロマを購入した。女性アロマは、ラベンダーが好きで眠れない時に、枕元に置いたりして、楽しんでいます。カウンセリングにも効果が期待できるんですね。今回教えて頂いたものも自分にも試してみたいと思いました。男性アロマが心と身体に安らぎを与える貴重なツールであると思いました。カウンセリングでの有意義に活用できるようアロマテラピーの学びを深めていきたいと思います。