美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。パイナップルには、「プロメリン」という成分が含まれ、肉を柔らかくしたり、タンパク質を消化する酵素唾液を分泌させたり、胃腸の機能をよくして消化を助け、腸内の有害物質を分解するはたらきがあるそう。糖質の分解を助け、代謝を促すビタミンB1や、ビタミンB2、ビタミンC、クエン酸なども多く含まれ、疲労回復や夏バテ、老化防止などに効果があるらしいです。予防する働きもあるのだそう。熟していないものを食べると消化不良を起こしたり、口の中が荒れてしまうことがあるので注意してくださいとのこと。Tweet関連記事2017-10-08トマトは加熱すると吸収力UP!トマトは、Β‐カロチン、ビタミンA、C、Eなど、緑黄色野菜の...2017-09-29味噌は脳ミソにも良い!!味噌には、レシチン、チロシン、ビタミンなど、思考能力を高め...2017-09-27飲み過ぎ、食べ過ぎには大根おろしそろそろ忘年会のシーズンですね。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。