毎日の生活の中で殆どの動作が『あし』に負担をかけています。その『あし』の中で大切な動きをしている場所が『膝』です。曲げたり、伸ばしたり、踏ん張ったり、殆どの動作で『膝』は使われます。・階段の昇り降りが痛い。・立ち上がる時が痛い。・長時間座っていると痛い。・突然、膝がカクッとなってしまう。なってしまってお困りではないでしょうか?痛みがあると普段の生活で困ってしまうのはもちろんですが、スポーツや趣味、愉しく外出も出来なくなってしまいます。本当に膝痛の原因?・年だから仕方がない?・運動不足?・最近太ってきたから痩せないといけない?・運動のしすぎ?・筋力の低下?これらは病院やテレビ、雑誌で良く言われる膝痛の原因です。これらが本当に膝痛の原因になっているのでしょうか?・高齢の方でも元気に登山やスポーツ、旅行を愉しんでいる方々はたくさんいます。・毎日練習や試合をするプロスポーツ選手でも膝が痛くなってしまう選手もいます。・100キロを超えるお相撲さんやプロレスラーはみなさん膝痛持ちでしょうか?膝痛の原因と言われているものが、必ずしも本当の理由になっているとは限らず、他の原因で膝痛を起こしている場合もあるのです。膝痛の原因は?膝の関節は太ももと脛の筋肉を使って動かしています。その筋肉が膝のお皿についています。膝のお皿の周りに痛みがある場合は、ももの筋肉とすねの筋肉に問題があることが多いです。血流が悪くなってしまい、疲労物質を排泄できなくなる為、また更に筋肉の動きが悪くなるという悪循環になっていってしまいます。柔軟性も弾力もなく、力が入りづらくなってしまいます。力が入りにくくなったり、突然、カクッと力が抜けたようになってしまう経験をした事はありませんか?筋肉は疲れてくると力が入らなくなってしまいます。長時間、力こぶを作ったままの状態で我慢するイメージをしてみて下さい。力を入れたまま力こぶを作り続ければ当然疲れてしまいますよね?持ち上げられる重さや使っていられる時間は人によって違いは出ますが、この現象はどんな人にも現れます。すごい筋肉の人でも必ずです。突っ張ったり、張ってしまった筋肉は力が入りづらくなったり、痛みを出すものです。膝痛の原因はこの筋肉のハリが大きく関係しています。・「膝蓋骨(お皿)」の3つの骨から出来ている関節です。太もも、スネやふくらはぎなどの筋肉や靭帯がその3つの骨に付着していて、膝の曲げ伸ばししています。靭帯の柔軟性はもちろん関係しますが、その他にも太ももの筋肉が付着する股関節や骨盤。膝の筋肉などに命令を出す神経を正常に働けるようにする為に背骨も大きく関係してきます。骨盤は私たちの身体の土台です。骨盤から股関節がはじまり、太ももの筋肉も骨盤に付いています。骨盤の歪みは脚の症状に大きく影響します。一つ大切なのは腰椎(背骨の下から5つ目の腰の関節)です。膝周辺の筋肉に命令を出している神経は腰椎の間から出ています。痛みやしびれなどの症状が膝に現れてしまいます。骨盤や背骨の歪みの改善は、症状の改善だけでなく健康維持や再発防止をするためにもとても大切な関節です。膝痛の原因は膝の関節の動き、筋肉と靭帯の柔軟性、筋膜や皮膚の動き、正常な神経の働きや体のバランス維持する為の背骨と骨盤の歪みなどさまざまな可能性があります。症状の原因はさまざまです。原因が1つの可能性もありますし、複数の可能性もあります。考えられるいくつかの中からあなたの膝痛の原因を探し、その原因を取り除くのに適した施術を行っていきます。膝痛で当院に来院された患者さんから感想をいただいています。膝痛でお困りのあなたの参考になれば幸いです。カイロプラクティックをお探しなら「Dr.ヨシダカイロプラクティック」さんがお薦めです。