更新日:2019.05.28ツイートFacebookLINEはてブ!こんにちは。あじあろぐの根岸と申します。考えられる原因や、対策方法を、いろいろとご紹介。食堂等で出される「水」に気を付けるお酒を控える酒でやられた胃と、辛い食べ物のフルコンボを避ける今回は、この3つの方法について、詳しく、あとは、食堂などで、メニューを注文する際のコツなどもご紹介。食堂などで出される水に注意するまず、韓国に行くと下痢をするという人は、実は、辛い食べ物が原因という訳ではなくて、その原因のほとんどが、実は、食堂なんかで、何気に出される水。海外に出ると、水道水を飲める国というのは、ある程度限られてきます。私の思うに、食堂で出されている水は、恐らく、単なる、水道水です。それでも、韓国人は、比較的大丈夫、でも、日本人はダメ。韓国だけは、何度行っても、毎度毎度、下痢をしてしまう、そして、ある日、水を飲まずに検証してみた結果、その答えが、水でした。場所によっては、問題ない所もあります。冷麺(ネンミョン)うどん(グクス)ジャージャー麺(チャジャンミョン)サムギョプサルやホルモンなどの焼肉系キンパ(巻き寿司)クッパ系(スープとご飯)プルコギ(すき焼き味の炒め物)チヂミ(韓国風お好み焼き?)スンデ(ソーセージ、内臓などの詰め物)と、こういったものがあります。あとは、韓国料理から離れて、イタリアンなどの、外国料理のお店を選ぶか、カフェなどで出されるようなものを食べるといいでしょう。下痢をしない傾向にあるみたい。韓国には、日本と同じように、お酒、居酒屋文化というものがあり、いざ、遊びに行こうとなると、必ず、お酒を飲みに行くという傾向にあります。居酒屋などに、足を運ぶ事も多いかと思います。本当に、美味しいんですよねぇ...。分かっていても、なかなかやめられません。おかゆチュッは、日本でいう「おかゆ」です。基本的に、辛いお粥というものは無いのではないでしょうか?二日酔いの時や、お腹がやられている時なんかは、まるで、病人のように、朝からゆっくりと、お粥を食べるというのはいかがでしょう、お粥によっては、牡蠣が入ったものなど、沢山ありますので、とても楽しめる事、間違い無しでしょう。味も甘くて、とても美味しいです。韓国に行ったら、必ず食べるべきものの一つだと思います。麺は麺でも、韓国のチャンポンはとても辛いです。あとは、ピビンネンミョン(비빔냉면)と呼ばれる、冷麺も、とても辛いので、そこら辺は、注意が必要ですね。比較的、辛い物は少ないのではないでしょうか?スープなので、胃にも優しいですしね、ただ、カムジャタンという、じゃがいもスープは、ちょっと辛いかもしれません。「クッパ」というものがあります。基本的に、辛い物は少ないと思います。チゲ系は、なるべく避けるにこした事はないでしょう。「は?何それ?」という事も多いです。タッカンマリは、日本でだけ有名な食べ物らしい、これも辛くなく、タンパク質も豊富なので、とてもおすすめです。気を付けるべき事はやはり、一番に、食堂の水、そして、次に、辛い物と、お酒のフルコンボ。衛生面に関しては、日本と比べると、やはり、まだまだ遠いなと感じる事が、多々あります。日本と同じように、どこでもここでも、水を飲める訳ではないんですね。何だかんだで、物価も安いですから。「イゴメウォヨ?」という、魔法の言葉を使ってみるといいでしょう。楽しい楽しい、韓国旅行を。