開催中のフェア日付をクリックするとその日の情報がご覧になれます。@honyade_com谷川俊太郎さんの呼吸法の先生で、『呼吸の本』(サンガ)の著者・加藤俊朗さんの呼吸法を学びます。プログラムでは、特に、吸って吐くのではなく、胆(はら)を意識し「吐いて吸う」ことを繰り返し学びます。呼吸法を身につけることで、体をととのえるとともに、気持ちも穏やかにしていただくことを目的にしています。春の一日レッスンについて呼吸ワークショップ第25期の開講を4月中旬に予定しています。今回は、通常全8回で開講している呼吸ワークショップを一日だけ開催いたします。いつも通っていただいている方も、初めての方も、ぜひお越しくださいませ。ワークショップへのメッセージ呼吸ワークショップへの谷川俊太郎さんからのメッセージや、参加者の言葉は以下のリンクからご覧頂けます。ワークショップへのメッセージ注意事項*レッスン時の服装に指定はありませんが、会場に着替えのできる場所がありません。この「呼吸ワークショップ」は椅子に座って行うレッスンが中心です。床に寝転がって呼吸をととのえるレッスンはいたしません。本』(サンガ、税込1,890円)を使用いたします。参加費用には含まれておりません。事前にお求め頂くか、ワークショップ参加当日、青山ブックセンターにてお買い求めください。としろう1946年、広島生まれ。ヘルスケア・トレーナー。横川電機グループや医療法人などを通して、加藤メソッドのレッスンを全国各地で開催。著書に『呼吸の本』(サンガ)や『呼吸が<こころ>と<からだ>を開く-加藤メソッドでラクに生きる』(春秋社)がある。本』(税込1,890円)を使用いたします。参加費用には含まれておりません。事前にお求め頂くか、ワークショップ参加当日、青山ブックセンターにてお買い求めください。......でも、なんだか惹かれる。・本屋で.comとは?。