tobujhs.com中間テストがいよいよ明日に迫ってきました。実力を出すことができるように,テスト前日の過ごし方も考えてみてはいかがでしょう?ぎりぎりになって,夜遅くまで知識を詰め込みたい気持ちはよくわかりますが,寝不足になっては本末転倒です。睡眠をとり,頭をよく覚ますためにもテストの3時間前には起きているようにしましょう。朝食は消化がよいものを食べ,脳にしっかりと栄養を送り,テストに臨めるといいですね。