アンチエイジングの基本アンチエイジングの基本アンチエイジングの基本は、老化になる原因をしることではないでしょうか。原因さえハッキリすれば、それに対応する方法を行えば良い訳です。老化とは、一般的に歳をとるにつれて身体の機能が衰えること。この原因については、活性酸素により身体の細胞や組織が酸化して変質し、機能が衰えると言われており、活性酸素説が注目されるようになってきました。活性酸素が体内に発生する事で、次のような影響を与えることが研究で解明されました。遺伝子(DNA)を形成する核酸を酸化させて変質させ、がん細胞などを発生させる。細胞膜に含まれる不飽和脂肪酸を酸化させて、過酸化脂質を作り、細胞や組織を破壊する。老化色素と言われるリボフスチンを作り、細胞の動きを止める。老化現象としては具体的に、運動機能や内臓の機能の低下、物忘れ、白内障、皮膚のしわなどのほか、血管が衰えて動脈硬化などになりやすいと言われています。女性の敵でもあるシワに関しては、肌の乾燥がシワの最大の原因です。肌は、幾つもの層に分かれていて、肌の表面側にある表皮が肌の潤いを保つのに大きく役にたっています。その肌を構成しているのは、1つ1つの細胞から作られています。それらの細胞が紫外線による光老化・活性酸素による肌の酸化・女性ホルモンの減少などにより、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸など、肌の弾力や潤いを保つ成分が年齢と共に失われてしまいます。細胞レベルで酸化が進むことが老化に繋がり、お肌にも影響を及ぼしてしまいます。このようにアンチエイジングとは、外見的に若返るという事だけでなく、医学的に考えて病気を起こりにくくすると言う内面から予防することも必要なことです。同ジャンル・関連ページ赤ちゃんのほっぺを取り戻す赤ちゃんのほっぺは、ぷりぷりしていて触っていても気持ちが良いものです。赤ちゃんのほっぺは、ぷりぷりと弾力も良く触っていても、気持ちが良いものです。憂つになったり、何もやる気が起きないなど、身体の状態が良くないときは、老けこんで・・・ピチピチお肌に大切なこと老化に伴う様々な症状から少しでも進行を遅くする為が、ピチピチお肌になる秘訣です。40代からはじめるアンチエイジング。