目標はもちろん優勝です。言うは易し(笑)」と目標をきちんと言葉にしていき、本当に優勝してしまうというすばらしさ。いつもジムでは、「スプリントトレーニングマシン」と「大股ストレッチ」は欠かさずトレーニングしています。したら骨盤を柔軟に動かすことができるか、「考えながら」身体を動かしていらっしゃって、毎回毎回進化していますよ。やって考えながら動かしていくうちに、自分の中の一番の動きが身につくわけですね。この会員さんはランニングチームの代表なのですが、自ら示せる指導者ってすごいですよね!ちょっと紹介をしますね(^^)/雑誌ランナーズの10月号の特集コーナーにちらっと出ていらしゃいます!ランナーに超重要「縄跳び!!」のページの監修をされたそうです。興味のある方は本屋さんでぜひ。本当におめでとうございました!そんなこんなで、ランニングチームが気になった方はスタッフとまとに聞いていただければ!このトレーニングが気になった方は、ぜひ体験をされてみてはいかがでしょうか?骨盤の動きを良くする「スプリントトレーニングマシン」を利用する、ランナーにおすすめのQOMスポーツクラスは1,000円+消費税で60分間の体験を受け付けております。こちらは予約制なので直接ジムに電話か、営業時間外でしたらホームページの予約ボタンまたはお問い合わせフォームから予約をお取りください。