してのヨガの可能性を体系的にまとめたサイトです。医師)による報告事例や、最新科学に基づいたヨガの研究成果について解説していきます。Thursdayシニアヨガの生徒さんであるMinayoginiさんによるシルバーウィーク特別企画のご紹介です!9/19の敬老の日に鎌倉の大町会館で13:30から14:30にシニアヨガクラスの開催を予定しています。シニアの方にヨガをシェアしたい方や一緒に参加されたい方を対象にしています。