ぎっくり腰ぎっくり腰ぎっくり腰は魔女の一撃と言われるほど辛い痛みです。経験される人だと、非常に辛く治るのか心配ですよね。何度も繰り返しておられる人だと、痛みに対しては少し慣れておられるかもしれませんが、繰り返し起こっているということは、それだけ体に疲労がたまっている証拠ですので、軽く見ているとヘルニアや坐骨神経痛などの他の症状につながることもあるので気を付けたほうがいいかもしれません。「突然、腰に痛みが走って動けません。」「昨日おとといころから、じわじわと腰が痛くなってきて、今痛くて動けません。」「何度も繰り返すぎっくり腰から解放されたい」とおっしゃって当院に来院されるお客様は多いものです。腰にグキッと激痛が走り動けなくなるぎっくり腰は、急性腰痛症といいます。滋賀県の野洲市にある重野整体院では、ぎっくり腰の根本を改善して再発を防ぐ施術をさせていただきます。ぎっくり腰だけの施術で終わることなく、心のケアも行いますので、あなただけの痛みや悩みに合った施術方法となっています。今まで解決策が見つからなかった方でも、みるみる改善していくので確かな実感を得られています。大切なご自分の体を診てもらうのですから、安心して施術を受けられるところを選びたいですよね。当院では、ぎっくり腰を本気で改善していきたいあなたの痛みと悩みを解決して、あなたの人生を輝かせるサポートをいたします。ぎっくり腰でお悩みの滋賀県の方は、こんなことでお悩みですか?ぎっくり腰の症状が酷くてマッサージや整体院を探している。病院で痛みどめや応急処置をしてもらったけど痛みが改善しない。応急処置としてお風呂で温めるといいのか知りたい。ぎっくり腰にストレッチやコルセットは効果があるのか知りたい。何度もぎっくり腰を繰り返し治療を受けているが、根本的な原因がわからない。動けないほどの症状で、どこに行けばよいのか悩んでいる。ぎっくり腰の症状が首や背中、お尻にまで広がって辛い。マッサージ機やマッサージチェアを使用しても悪化しないのか知りたい。整体や整骨院にいって悪化したことがある。お風呂掃除などをしていて、重いものを持っていないのに、ぎっくり腰になった。整体やカイロプラクティックを探している。ぎっくり腰とは?症状は?知っておきましょう。ぎっくり腰は、正式には急性腰痛症といいます。ぎっくり腰はどのようなときに起こしやすいのかみていきましょう。・朝起きてベッドから出ようと動いたときや伸びをしたとき。・靴下やズボンを履こうと前かがみになったとき。・くしゃみや咳をしたとき。・仕事や家事で前かがみになったときや上体を起こしたとき。・仕事や家事で、重い荷物を持ち上げたときや小さなお子さんを抱っこしたとき。これらのようにぎっくり腰は、起き上がった瞬間、前かがみになった瞬間、立ち上がった瞬間、体をひねった瞬間などがきっかけで生じて、腰を伸ばすことができなくなります。腰痛には無縁だと思っていても、ぎっくり腰によってつらい思いをする方が多いものです。ぎっくり腰の症状は、どのようなものなのでしょうか?・グキッとした激痛が腰やお尻あたりに走ります。・激痛のため、数日は寝込んでしまうことになります。・日常生活はなんとかできたとしても、動くたびに激痛が走ってつらい思いに悩むことになります。・グキッとなった直後か、時間が経過したころに腰の痛みが生じます。・痛みは、最初の2~3日にピークとなり、その後はゆるやかに改善していきます。・ぎっくり腰は、程度や個人差はありますが7~10日ほどで、日常生活に支障がなくなるくらいに改善していくといわれています。ぎっくり!で症状があらわれたら、すぐにでも病院へ行きましょう。・下半身にしびれや耐えられない痛みを感じる。・足が動かせない、足の感覚がない。腰椎の神経に負担がかかり障害を起こしていることが考えられます。無理に体を動かさず、救急車を呼んで、医師の診察を受けるようにしてください。ぎっくり腰の原因ぎっくり腰の原因も十人十色ですので、単純にこれだけが原因ですと言い切れません。それぞれの生活習慣や性格の中にも体の緊張を引き起こしやすい原因が隠れているものです。一時的な痛みの軽減なら痛みどめなどでもいいかもしれませんが、再発を防ぎたいのであれば根本的に体を調節し、原因について把握しておくほうが良いかもしれません。ここでは、色々な角度からぎっくり腰の原因を見ていきましょう。一般的には腰の骨のズレが原因と言われていることが多いです。背骨や腰の骨がズレていることにより、その周辺の筋肉に少しずつ負担が蓄積され、限界を超えたところで、腰の筋肉が耐えられなくなりぎっくり腰になるということです。人によって原因は違うと思われます。筋肉が緊張するとも考えられますし、炎症が起こっているとも言われます。西洋医学的にも東洋医学や民間療法的にみても、絶対に原因はこれです!ということは言えないと思われます。整体では骨盤や足の骨の長さの違いから腰の周りの筋肉に影響が出て筋肉が硬くなったことにより、症状が出ると言われることがあります。腰周辺の筋肉への血流不足が原因と言われることも有ります。病院や整形外科で考えられる原因X線で骨折や変形・変性の有無を調べます。MRIでは筋肉や靭帯、軟骨、神経の状態を調べて診断します。ぎっくり腰は画像検査をしても原因がはっきりしないことから、非特異的な急性腰痛症と言われることでしょう。ぎっくり腰の原因は確定的ではないものの、腰椎周囲の筋や筋膜に小さな傷がある、捻挫をしている。椎間板ヘルニアによって腰へと大きな負担がかかっている可能性が高いと考えられています。痛みがあるのに検査では異常がないと言われると不安になりますよね。ぎっくり腰の痛みのストレスだけではなく、心にもストレスを感じないようにしましょう。カイロプラティックで考えられるぎっくり腰の原因さまざまな要因がからみあって、ぎっくり腰になると考えられています。さまざまな要因として主に次の3つが挙げられます。筋肉が慢性的な疲労を起こしているところに、重い荷物を持ち上げるなどの動きをすることで、筋肉が耐え切れない。2骨格の歪み長時間同じ姿勢でいることで、筋力がアンバランスになり、骨格の歪みへと進みます。骨格の歪みから体のバランスがとれなくなります。止まっている状態からいきなり動いたり、動きを急に切り替えるときに腰に負荷がかかります。整体で考えられるぎっくり腰の原因1運動不足による筋肉の硬さ運動不足で筋肉が硬いと、ちょっとした動作でも腰を痛めることになります。2骨格の歪み日常の悪い姿勢や座り方、立ち方の積み重ねによって骨格は歪んでいきます。ぎっくり腰は、骨盤や腰椎、肋骨が歪むと起こりやすい状態になります。3内臓の不調から内臓の不調は筋肉を硬くしたり、アンバランスさを生じさせて骨格が歪みます。その他に、生活習慣や体質なども考えられますが、ぎっくり腰になる人の数だけ原因があると考えられています。その他の原因まだまだ、他の原因も考えられます。内臓が何らかの生活習慣やストレスの負担を受けることによって硬くなったり血流不足になり、その影響が背中や腰に出ることも考えられます。自律神経のみだれや緊張といったことも考えられ、その乱れはストレスや血行不良、そして矛盾しているようにも思いますが骨盤や背骨が歪むことによっても自律神経が緊張を起こすということも考えられるのです。今後ぎっくり腰の再発を防ぎ、繰り返さないようにするためには、体や神経、ストレスに対しても施術を施していくほうが最適かもしれません。次のような生活習慣の方は、ぎっくり腰になりやすいといえます。ご自分に当てはまるものはいくつありますか?冷え性である体が硬く、柔軟性に欠けている。運動不足または運動することが嫌い。事務系の仕事で、パソコン作業などデスクワークをしていることが多い。車を運転するなど前傾姿勢の仕事をしている。栄養バランスが偏った食生活である。