トレーニングジムに通いたいです。会費は少々高めでもいいです。オートテニスとかあればなおうれしいです。いうのは「しょぼい」感があると続かないと思ってるので。16:32マッサージ器の使いすぎは・・・?かなり使っています。家でパソコンの前に座っている時はずっとつけてる感じです。一応15分のオートオフタイマーが付いているのですが、かまわず継続して、ふくらはぎ・足首・足裏に使用しています。私は、160センチ44キロです。いつもカロリー制限をして体型を維持しています。2週間に一回のペースで、暴食します。15:46大人のバレエ教室の存続をかけて。大人のバレエ教室の存続をかけて。何か体を動かさなきゃと思い、大人のバレエ教室を探していました。見つからず、諦めかけていた所、新しく大人専用のバレエレッスンが始まるとの情報を得て、さっそく通い始めました。00:10海外での生活、体重を落としたいのですが...生野菜のサラダなどが一切ありません。05:44標準体重なので痩せなくても良いですか?163cm57kgの女性です。BMI21.45なので一応標準なのですが、見た目はぽっちゃり気味です。世の中の女性は美容体重、モデル体重を目指してダイエットしている方が多いですよね。私ももっと痩せるべきなのでしょうか。出来上がり、後で見に来たたくさんの人の悩みの解決に役立てられています。