耳の記憶は、目の記憶より強い。耳の記憶は、目の記憶より強い。人に説明したことは、忘れなくなる。最初と最後が最も高い。受験生にとって、寝ることも大切な勉強。夢を見ている間に、記憶の整理整頓がされている。人間は、過去の記憶によってできている。自分磨き記憶力の過信はトラブルの元。メモを取る習慣を心がけよう。私は小学生のころ、先生が何気ない一言が心に突き刺さり、今でも忘れられません。嬉しい言葉が耳に残っていることもあります。中学生のころ、あるクラスメートからの愛の告白も、いまだに耳に強く残っています。遠い昔の話ですが、テープで録音したかのように、そのときの声を再現できます。私たちは、目からの記憶より、耳からの記憶のほうが強く残ります。その理由は、生物の進化の過程から説明できます。今でこそエジソンによって電球が発明され、夜でも昼のように明るいですが、昔は夜になれば真っ暗でした。真っ暗になれば、どんなに視力がよくても関係なく、何も見えなくなります。日中の明るい場所でも、目で前は見えても、後ろを見ることはできません。目はたしかに素晴らしい感覚器官ですが、確認できる範囲と時間は限られています。そんな見えないときに、敵が襲ってくれば大変です。場合によっては、生命に関わります。生物は生命を維持するために、存在の確認をして、身の安全を確保しなければなりません。そんなとき頼りになるのが「耳」です。耳は昼夜関係なく、1日中、音を関知できます。どんなに真っ暗でも、音がすれば、そこに何かがいることを察知できます。目とは違い、360度上下左右すべての方向から、情報を収集できます。後ろに何かがいることを、音によって確かめることができます。ゆえに、人間だけでなく、鳥や魚も、目より耳が発達しています。それは、生き残るために必要だったからです。した進化の歴史から、記憶力も「目からの記憶」より「耳からの記憶」のほうが印象によく残ります。読書をするとき、目から字を読んで、物事を覚えようとします。そんなとき、目より耳からのほうが記憶力は高くなることを思い出しましょう。音読をした声を録音してみましょう。最初の録音のときは、手間がかかり大変かもしれませんが、2回目3回目からは、手間が省けます。録音さえできれば何度でも再生ができて、読むより楽に勉強ができます。なにより、音で聞いたほうが覚えやすくなります。私は日本国憲法の勉強をしたとき、本を読んで勉強すると挫折しましたが、音声で学んだときは容易に学ぶことができました。字で読むと、難しい漢字やわかりにくい表現が登場してうんざりしますが、耳で聞くと、そうした壁が取り払われます。勉強は目でするものだという常識を取り払ってください。耳で勉強したほうが、はるかに効率的、かつ効果的なのです。「勉強」そのものより「勉強法」から、身につける。そもそも脳は、覚えるより、忘れるほうが圧倒的に得意。長期記憶のためには、海馬を騙せばいい。復習は、1カ月以内にすること。復習タイミングは、1週間後が最適。記憶力は、最初と最後が最も高い。隙間時間に覚えるほうが、よく覚えられる。覚えれば覚えるほど、覚えやすくなる。睡眠時間は、最低でも6時間以上。人に説明したことは、忘れなくなる。記憶は「一度で完璧」ではなく「復習」で身につける。体験するのが、一番覚えやすく、忘れにくい。記憶力は「トライ&エラー」の数に比例する。由来や理由がわかると、記憶に強く残る。喜怒哀楽が伴ったことは、強く記憶に残る。好きなことは、すぐ覚えられる。勉強ができる人のノートほど、字が汚い。記憶力を高めるために、ノートはとらず、復習範囲を絞る。他人を蹴落とす人は、自分が蹴落とされる。他人の幸せを喜ぶ人は、自分が幸せになれる。覚えようと意識しないと、覚えられない。記憶力は、朝食後に高まる。勉強とは「頑張るもの」ではなく「楽しむもの」。成績がいい人ほど、魚が好きな人が多い。ガムを噛むと、眠気が吹き飛ぶ。寝る前に覚えたことは、記憶に残りやすい。他人が引いた下線より、自分で引いた下線のほうが、記憶に残りやすい。明るい未来を切り開く30の勉強法いついかなる状況でも、勉強できる装備が整っていますか。勉強は、結果が出るまでに時間がかかる。「ノートに書く1時間」と「記憶に集中する1時間」は、まったく別物。頭は使えば使うほど、よくなる。謙虚な人こそ、本当に強い人。勉強には、王道の5段階がある。勉強は、夜より、朝する。「ノートに書く1時間」と「記憶に集中する1時間」は、まったく別物。質を求めた勉強は失敗する。スピードのある勉強が成功する。6勉強法1,000冊以上読んで学んだことは「本を読む暇があれば行動しろ!」という悟りだった。効果的な勉強に「音読」は当たり前。勉強の達人は「立って音読」をする。勉強をして一番変わるのは「雰囲気」である。「鉛筆とノート」より「ボールペンと紙」のほうがいい。