〜師走に身体も大そうじ〜」を4回シリーズで実施しました。各回、10人から20人の方に参加していただきました。大田原市の健康課題や健診結果から身体の未来予測、血圧が上がる原因等について学びました。[第2回]私のストレス度は?12月1日(日)午後ストレスの受け止め型をチャートで調べ、ストレスの解消方法について学びました。[第3回]年末年始にうまく食べるワザ12月8日(日)午前カロリーや減塩について勉強。皆さんが持参した「みそ汁」の塩分を測定したり、減塩食品の試食を行ないました。皆様にもお世話になりました。[第4回]私の運動機能チェック!12月15日(日)午前ロコモティブシンドロームについての講座。「ロコモ度テスト」に挑戦しました。皆様、ありがとうございました。参加者の皆様、お疲れ様でした。※定員になり次第締め切りとさせて頂きます。立体万華鏡をつくろう万華鏡の仕組みを調べながら、ビー玉を使ったきれいな万華鏡を作ります。アロマキャンドルをつくろうろうそくの科学を楽しみながら、簡単に作れる香りキャンドルを作ります。クリスマスの夜にぴったり各回定員20名・教材費450円です対象は小学生以上の方、2年生以下は保護者の方同伴です。