ガンの辞典|ガンのことを知ろうガンと遺伝子ガンの辞典|ガン克服のための役立つ情報を現場取材をもとに掲載しています。ガンについて知りたい方、自分には何ができるのか?大切な人のために何をしてあげられるのか?見つけてください。遺伝子は変えられる!「ガンはどうしてできるのか?」で記したように、ガンは遺伝子が傷つき正常に機能しなくなることが発端です。遺伝子というと、「持って生まれた宿命」のようにイメージされる方も多いでしょう。ほとんどのガンの場合、生まれた後の毎日の生活を積み重ねる上で傷つくことが原因となります。ウイルス、タバコなどが遺伝子を異常にする悪者として知られています。一度傷ついた遺伝子は異常になったままで変化しないのか?というと、そうでもないようです。後天的に悪くなった遺伝子・・・ということは、また別の後天的な要因で変化(良くなる)可能性があるのです。Netいきいき健康に掲載された『生活習慣の改善が癌(がん)遺伝子を変える』というタイトルの記事からの抜粋です。News)「過去の疫学的研究から、植物性の低脂肪食を多く摂る地域では前立腺癌の発症率が有意に低いことがわかっていた。PSA(前立腺特異抗原)が減少するかどうかを検討した。2005年9月、同氏らは生活習慣の改善により早期前立腺癌の男性のPSA値が4%低下したのに対して、対照群では6%増大したと報告した。今回の研究は、この変化の背景にあるメカニズムを解明しようとデザインされたもの。被験者は早期前立腺癌と診断された男性30人で、大部分が白人であり(84%)、平均年齢は62.3歳、平均PSA値は4.8ng(ナノグラム)/ml(一般に、4.0ng/ml以下が正常とされる)、グリソン(Gleason)スコア(癌の重症度を示す別の指標)は平均6であった。いずれの被験者も外科手術、ホルモン療法ないし放射線療法を拒否しており、腫瘍は定期的に監視されていた。生活改善はまず3日間の宿泊治療を行い、その後、毎週の電話相談および週1時間のグループサポート集会を実施。被験者には脂肪由来のカロリーを10%含む植物性食品主体の食事を摂るよう指導したほか、1日30分、週6日のウォーキング、1日60分のストレス管理を実施するよう指示。2gを毎日摂取させた。3カ月後に採取した検体の遺伝子発現をベースライン(研究開始時)検体と比較した結果、500を超える遺伝子に好ましい変化がみられることが判明。「年齢が若く、疾患が軽度であるほど大きな改善がみられるようだが、遵守(adherence)状況による影響に比べれば年齢や重症度の影響は小さかった」とOrnish氏はいう。Ornish博士は「人はよく『遺伝子がすべて。村上和夫さんは(著書はこちら)、人の遺伝子は97%眠っていて、スイッチのようにONにもOFFにもなると唱えています。遺伝子を変化させる要因としては、心の持ち方、食生活(栄養素)、ストレス(ストレスは悪作用ばかりではありません)、環境などを上げています。日常のシンプルなことで、人は変化できるのです!◆生命科学の進歩によって、後天的に傷ついた遺伝子を検査できるようにもなりました。通常の検査では判らないレベル、段階でのガンのリスクが察知できます。効果などが遺伝子レベルで確認できます。レポートホーム情報を集める相談する登録する資料請求するテキスト購入する編集長についてプライバシーポリシーサイトマップ。