整体師のボクが何でヨガをしているんですか?とご質問を頂くことが、ここ最近ありまして、、、お答えします!ボクの考える体って、写真の様に静止した状態じゃなく、動画。それじゃ分かりにくいね。体って動きがありますよね。動きには、それぞれの軸が存在するんです。その軸をしっかり意識して体を動かせる運動がヨガの動きに存在していると、ボクは思うんです。意思を持って筋肉を動かしているのかがテーマ。筋肉を意識しやすい様に、パワーヨガをお願いして、レッスンして頂いております。器用、不器用なんて関係なく。あるポーズが出来て良かったね。自在に体をコントロール出来るのであれば、きっと面白いだろうと、、、インストラクターりかさんの一言。プライベートコメントこの記事へのコメントはありません。コメントをどうぞ返信をキャンセルする。メールアドレスが公開されることはありません。