BODY美ヒーラーReyuanあゆ美BODY美ヒーラーReyuanあゆ美ホームピグアメブロ芸能人ブログ人気ブログAmeba新規登録(無料)BODY美ヒーラーReyuanあゆ美ヒーリングをメインに、心と体をビューティに蘇らせます。ページ次ページreyuan対面セッションのご案内こんにちは。reyuanあゆ美です。今日はサロンのご案内です。2月、3月のみ秩父市大野原での対面セッションを受け付けします。ご予約いただいたお客様には詳しいご案内を差し上げます。対面で受けて頂いた方にはインナーチャイルドカード1枚引きプレゼント希望日は3つ書いてくださいね。・エンジェルカード占いセッションのご予約はこちらから。自信を育てて素敵な自分に出会うこんにちは。reyuanあゆ美です。自信のある人はモテるこんな話を聞いたことはありませんか?容姿に関係なく、自分に自信がある人はモテるんだとか。それに自信のある人は困難に負けず目的をやり遂げる力もあるそうですよ。自信さえあれば変われるそうわかっていても昔の私は何かあるとすぐに自信をなくして諦めてしまうのでした。今でも自信をなくすことはよくあります。みなさんも自信をなくし不安になることはありませんか?自信がないってことは自分が信じられないということですものあなた本来の力は発揮できませんよね。そんな時私はどんな自分にもOKを出します。どんな小さなことでもできたことは褒めます。できなかった自分も許します。それからなりたい自分をイメージします。自信がない時って人からどお思われているのか?が重要になってしまっているのですよね。人の目を気にしていたあの頃は自信は人からもらうものだと思っていました。大事なのは自分が自分をどう思っているか?なんですよね。なりたい自分を目指して行動します。行動できたらそんな自分をまた褒める。出来ることを増やして褒めて自信を育てていくんです。これは私がやっている自信をつけるための方法の1つです。・エンジェルカード占いセッションのご予約はこちらから。復讐のために諦めていた幸せこんにちは。reyuanあゆ美です。いつも幸せになりきれないなぜか少し幸せが続くとまた暗闇を彷徨うような出来事がやってくる引き寄せや心のことを学んでもこの繰り返しでした。あなたもそんな時を過ごしだことはありますか?人生は良いことも悪いこともやってくるものそうわかっていてもそれはまるでリセットボタンを押されたかのようなそんな風に感じていました。ある時お母さんが幸せでないのに私が幸せになってはいけないそんな思いがあることに気付き私が幸せになることを自分に許可したのです。これで変われる!でも結果は同じでした。?私は自分に問いかけました。母はいつも私に厳しかった。兄弟4人もいたから忙しかっただけなんだと今はわかるんだけどね。子供の頃の私には理解できなかったのね。何度か冷ややかな言葉をかけられたのよね。私はずっと願っていたの。私が幸せでいる事が母の1番の幸せなはずと思っていたのに、、、それなのに心の奥底では反対のことを思っていたなんて私を理解してくれないからって子供もみたいにいつまでも根に持っていたなんてまさかそんなことで自分の幸せを諦めていたなんてねでも気付くことができて良かったあとは自分で選択して行くだけなんですよね。自分の本音の下に更に本音があったなんてなかなか気づけませんよね。あなたの本音を聞きにいきませんか。・エンジェルカード占いセッションのご予約はこちらから。浄化と引き締めBODYで春は軽やかにこんにちは。reyuanあゆ美です。最近体調を崩していました。風邪をこじらせてしまったのです。食べたい物を食べたいだけ食べ運動もしなくなってしまった私は体力も落ちていたんですね。それに比べて友達は筋トレを週4回も通い続ける精神力と素敵なBODYの持ち主。きゃ〜恥ずかしい反省しましたね。これからは気持ちを入れ替えて体力・気力作りをして行こうと思いましたよ。そこで今日は心と体を浄化しながらお腹も引き締めてしまう呼吸法をお伝えしますね。あぐらか椅子に座わった姿勢で行なっていきます。丹田を意識して、手は膝の上に軽く乗せ上体を倒しながら腹筋を内側に締めるように息を吐きます。出て行くのをイメージしながらハァ〜と最後まで吐いていきます。この時息を吐き切るのがポイント吐ききったら次は、上体を起こしながらお腹を膨らませて吸っていきます。できたら吸うときはキラキラの光を吸い込むのをイメージしてみてね。疲れますが、これを何回か繰り返します。呼吸をすることで細胞は活性化し代謝があがります。・エンジェルカード占いセッションのご予約はこちらから。2月のセッション受付日こんにちは。BODY美ヒーラーReyuanあゆ美です。・エンジェルカード占いセッションのご予約はこちらから。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。