低糖質ダイエットブームでダイエット病を再発2019-04-02低糖質ダイエットブームでダイエット病を再発ダイエット失敗談Tweetいつの間にかいっぱしの中年体型に40歳にもなると代謝は落ちるのに動くのが面倒になり「いかに動かなく済ませるか」が大事になっていました。口寂しくてちょこちょこと高カロリーな無意識カロリーを摂取しているのに「そんなに食べてないのに痩せない」ぽっちゃりの人のおきまりの台詞です。私も例外ではなく、街中でうっかりガラスウィンドウに映り込んだ自分の姿は「なかった」ことに。体重なんて最後に計ったのはいつだっけ?の状態です。こどもが小さいときは50キロと少しくらいだった体重は久々に計ると59キロにまでなっていた。若いころの苦い思い出は忘れていませんでしたが...きっかけは低糖質ダイエットブーム空前の低糖質ダイエットブームが来ました。右も左も糖質制限です。ご飯を食べるなと言っているようなものです。うちの旦那さんがこの糖質制限を始めて、90キロあった体重が75キロまで落ちたんですよ。!!!!え?めちゃくちゃ負けず嫌いな私は、自分にいつも甘かった旦那さんが痩せたことが私のダイエットスイッチを入れてしまったのです。旦那さんは私が昔ダイエットでものすごくつらい思いをしたことは知りません。負けてられない!アラフォーにしてダイエット病の始まりです。NOの性格なのでやると決めたらのめり込んでしまいます。糖質が悪魔になりました。炭水化物は一切食べなくなり、食事の量も制限しだして、多分1日の摂取カロリーが基礎代謝量を大幅に下回っていたと思います。気が付いたら体重は59キロから43キロまで減っていました。元気もなくなりました。