静岡の美健堂整体院の松本悟です。今回の内容は『ギックリ腰になって気付けたDRTの凄さ』についてシェアさせていただきます。腰痛にいかに効果的であるかについて私が感じたことをお伝えいたします。恥ずかしながら私は、昨年の11月14日にギックリ腰になってしまいました...。3週間ほど経過したにもかかわらずなかなか改善されず悩まされていました。左の腰方形筋の脇側、左腸骨の上にかなり強い痛みが出たことです。先ほどの場所に激痛が走りました。ガチのぎっくり腰です(汗)まあ、姿勢を頑張って一週間もすれば良くなるだろうと思っていたのですが、まったく痛みは改善せず寝返りや靴下を履いたりする動作にもひと苦労です。師匠のお世話になることに。ぎっくり腰になって2週間後の11月30日にやっかいな腰を携えて上原先生のDRTを受けにお伺いいたしました。下腿三頭筋の圧痛は激痛でした。上原先生には「ほら、こんなに、こっちゃってるじゃないですか!これ完璧に姿勢の問題ですよ」と、ご指摘を受けました。自分では姿勢を気にして頑張っていたのでちょっとショックでした。今までにない”ゴリゴリ感”を感じたことです!こんなにも上部胸椎の動きが悪くなっているとは思っていませんでしたので本当に、ビックリいたしました。ぎっくり腰になった原因が上部胸椎の可動が悪くなっていたことで、ぎっくり腰で余計に腰を伸ばすことができなくなりさらに上部頸椎の可動が悪くなったのでしょう。それが腰痛が改善されない原因ではと思いました。座っているときの骨盤が後傾してしまっているのは確実だということです。「ペットボトルをベルトの後ろあたりに入れて座っていたので骨盤もしっかり起こせていたはずなのに...。」という疑問は残りました。そこで、座っているときに自分の骨盤がどうなっているのか、よくよく確認してみました。腰椎5番と仙骨のつなぎ目の腰仙関節に問題があることが分かりました。椅子の後ろまでお尻をつけた状態で腰椎5番にペットボトルを入れても骨盤が後傾してしまっていたのです。背筋を伸ばそうと頑張るほど骨盤は逆に後傾してしまうのです。腰椎の3~5番のどこにペットボトルを入れても仙骨は後傾してしまいます。そこで、S1仙骨の一番上のところにペットボトルを入れてみました。すると、どうでしょう...。なんと、背骨全体が”シャキッ”と理想的な形になったではありませんか!ペットボトルだけですと当たっている箇所が痛いので、タオルを巻いて太くしたペットボトルをそのすぐ上にもう1つ置いてみたところすごく安定して快適になりました。上原先生に治療して頂きました。上原先生に褒めて頂きました。急激に腰の痛みが回復いたしました。湿布を貼ったり立ち方を研究したりいろいろ試してみました。正しい座り方を続けることが一番効果的であることを再認識することができました。ここまでの気付きを私なりに5つにまとめてみました。上部胸椎の動きが悪かったため、しっかり骨盤を起こすことが出来ず腰痛が長引いていた。上部胸椎が理想的なラインのときは肋骨が引き上がるので重力で緊張していた腰の筋肉が休むことができる。腰痛改善のためにメジャーとなる椎骨は“上部胸椎”であることがハッキリと認識することができた。【4つ目】L5が仙骨の上にしっかりと乗っていなければならないので腰仙関節が重要である。股関節や膝や足首などの関係性によって正しく骨盤が起きているか分かりづらい。座位の状態で体に骨盤が起きた状態を覚えこませるこが重要である。上原先生の腰痛治療の流れが、いかに理想的であるかが分かります。私の仮説ですがDRTでは、骨盤とL5周辺を最も多くリコイルします。骨盤が起こしやすくなるのです。続いて、胸椎に300回のリコイルをしますので上部胸椎の可動性が回復し、さらに骨盤が起きやすくなるわけです。骨盤が起こしやすくなったタイミングで座り方の姿勢指導です。・正しい胸椎の状態を身体が記憶しやすくなります。正しい姿勢の練習にもなるわけです。骨盤が起きた状態が腰部の筋肉の負担を減らし腰痛が改善されるのです。腰痛にフォーカスして考えたときやはりDRTは完璧です。「骨盤を起こし続けることで調整後の良い状態が維持できる」と、少し大まかに捉えていたのかもしれません。上部胸椎の可動域が重要であること。腰痛に対していかに理想的で計算されたものであるかを改めて気付かさせて頂くことが出来ました。先生にとって、今後の施術や姿勢指導、セルフケアに少しでも参考になれば幸いです。最後までご精読いただきありがとうございます。月刊DRTオンライン1月が公開されました!DRTをお使いの先生方を成功に導く年始初、上原先生のありがたい映像です!キャッシュレスなんて関係ない!現金オンリーで平均月商320万を売り上げる上原先生のリアルなお姿をお届けします。・回数券販売数まで全て公開してくださいました。これを見るだけで「DRTがあれば怖いものはない!」と勇気が満ち溢れてくる年始にピッタリの喝がはいる内容です。それだけじゃありません。DRT歴わずか1ヶ月の女性が登場。手を震わせながら上原先生のC2触診をすると...「痛い!痛い!痛い!」と叫ばれてしまいます。触れていなかったのです。あなたがC2触診に自信が無いなら絶対に見逃さないようにしてくださいね。月刊DRTオンラインに入っていない先生は今すぐ以下のリンクから初月無料でオンライン1月号をご覧頂けます!↓↓↓http://drt-uehara.com/monthly/new/追々伸(あなたへのお願いです...)DRTは、クチコミで広がっている治療法です。お知り合いの方にもDRTを教えてあげたいときには、こちらの無料手技セミナー映像を紹介してくださいね。facebook等でのシェアも大歓迎です!↓↓↓https://webinarsystem.jp/webinar/drt_b松本悟(まつもとさとる)患者様に効果が高く、時短できる方法を模索する中で、お茶の水カイロプラクティックで上原先生の施術を受けてから運命が変わりました。今起こっている慢性的な症状の多くは、自らの今までの習慣により作られたその方ご自身の責任。「そうか!」と気がついていい姿勢を取ろうとしても、背骨や筋肉が固まっていい姿勢が取れない。DRTでいい姿勢を取りやすくしてあげる。患者さん自身がいい姿勢を取り続ける。いい姿勢がいい習慣になって完治。いい考え方がいい習慣になっていい人生になる。上原先生のDRT哲学は人生そのものです。私と縁した方々がいい人生になるように、成長し続けます。さんへの姿勢指導・攻略法!しつこい”ぶり返し”の原因、見つけました!【画像あり】姿勢指導を変えたら治癒率がドーンと上がった!前の記事へ一覧へ戻る次の記事へ以下の内容に同意の上ご登録ください。【注意事項】必ずお読みください。・ご登録いただくと弊社顧客データベースに登録され、弊社プライバシーポリシーに則り管理いたします。・ご登録メールアドレスに有料サービスのご案内をお送りすることがあります。・本メールマガジンは、メール内の配信解除URLをクリックしていただければ簡単にいつでも解除することができます●ご登録すると日本DRT協会のメールマガジンが届きますがワンクリックでいつでも配信解除ができます。【爆弾発言】いつ死んでも後悔はありません!なぜなら...2020-02-21患者様にDRTを教えたら来なくなる!?←それ、間違いです。