>カリウムや鉄分も豊富!子どものおやつ★じゃがもちレシピ育児カリウムや鉄分も豊富!子どものおやつ★じゃがもちレシピじゃがいもはカリウムや鉄分も豊富で船乗り達や、冬を越さなければならない国の人々にはとても重宝された野菜です。なんとご飯の半分のカロリーでビタミンB1を豊富にふくむので、(糖質をエネルギーに変える働きがある)のでママのダイエットにもぴったりの食材ですね。1.じゃがいもはすりおろします。2.1と片栗粉を和えます。3.170°Cの油できつね色になるまで揚げます。4.お皿に盛りつけハーブソルトを振って完成です。★擦ってあげるだけの簡単おやつです。★もちもちのじゃがもち。アツアツでお召し上がりください。本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。通報するfacebooktwittergoogleはてブブックマーク幼児食に関する記事イヤイヤの激しさに重なって苦戦する「好き嫌い」!この時期特有の原因が隠れているかも!子どもも「自分」が出てくると、可愛いばかりではいられないところがあるでしょう。...3時のおやつは何のために食べている?実はおやつを食べるのにはこんな目的があった!おやつの習慣というのは、各家庭で様々だと思います。食欲旺盛?おっぱい大好き!息子が食べてくれたごはん子どもが喜ぶ食事!もっと見る簡単リンク下記のHTMLコードをコピーしてブログに貼り付けると、この記事へのリンクを貼れます。