温かさNo.1を目指しています僕は、大学を卒業した年に、精神疾患をわずらいました。病状がピークの時には、わけがわからなくなり、窓を割ってしまった時等もありました。その際、手を何針が縫うケガになってしまいましたが、こころへのダメージが大きかったように思えます。それから入院し、定期的にカウンセリングを受けました。入院中に4人のタイプのことなるカウンセラーの先生にカウンセリングを受けました。その際、僕の言っている事に対し、どの先生も「そうですか」「それはつらいですね」など、無条件で信じてもらえ、見守って頂きました。その時に、私は「人ってこんなに温かいものなんだ、、、、」と思い、安心しました。僕がカウンセラーになるキッカケにもなった出来事です。その時の僕のような人が数多くいる現代。いう人々に、やすらぎと安心を感じていただけるよう、温かさNo1を目指し、カウンセラーを続けております。専門カウンセリング対人関係療法という言葉をご存じでしょうか。認知療法より比較的カウンセリングが継続しやすい療法です。対人関係療法は、トラウマ、PTSDの相談者様のお悩みに一緒に寄り沿うことが可能な療法と思っております。アキヒコルームのカウンセリングは、対人関係療法になります。僕のカウンセリングの理念は「温かさ」、相談者様に寄り沿いたいと思っております。20代、30代、40代に限定したカウンセリングに至った理由は、20代、30代、40代にトラウマや、PTSDで、お悩みの方が多いと実感したからです。話を聞いてほしい、解決したなど、相談者様によってことなりますが、年齢層を限定することにより、より温かいカウンセリングが可能になります。「やすらぎ」を目的としたカウンセリング基本的にカウンセリングのベースは、『無条件の肯定的関心』です。「それくらい自分で、出来るのでは」、「それは違います」とは決して言わず、お話を聞き、思いを共有する所から始まります。「そうですね」「分かります」とお話できるよう、共感をモットーに、やすらぎを感じられるカウンセリングを行っていきます。・お話をすることが、つらくなくなり、楽しい。・会社やプライベートで、人とコミュニケーションをとるのが、好きになった。・色々なことに、積極的にチャレンジできるようになった。・人の目を気にせず、外にでて食事や買物が楽しめるようになった。多数の声を頂いております。ブログまず、PTSDとはトラウマの症状が1ヶ月以上続くことをいいます。同じ体験をしてもトラウマからPTSDになる人とならない人がいます。ブログ言葉の通り、自然災害などによるトラウマではなく人から受けるトラウマのことを対人トラウマと呼びます。ブログ温かく愚痴を聞いてもらえるだけでも、人の心は癒されます。ブログトラウマがあったという過去は変えられませんが、「受け止め方」は変えられます。ブログトラウマを抱えていても、それに気づかず、「うまくできない自分が悪いんだ」という風に自分を責めてしまう方がいます。「最近うまくいかないな」...記事を読むホームページ公開しました。新着情報アキヒコルーム代表の神山明彦です。本日、トラウマ・PTSD専門サイトをオープンしました。