そんなことを聞く連中じゃないけど。いうことで、身体も軽く、寝起きも爽快な今日この頃。あと1kgくらい落とせばいい感じかな。健康診断まで続けてみよう。あとは節制モード継続で。いつも何かをやめたり続けたりってこんな感じ。軽い気持ちで、まずタイヤをひと転がりさせる。あとは勝手に加速して継続していくだけ。遠い昔にタバコをやめた時もそんな感じだった。なんとなく「タバコって要らないかも」と思ってそれ以来すっぱりやめた。ランニングやウォーキングもそんな感じ。「絶対!」とか決意が前面に来ると自分を追い込んでしまうからあくまで緩めに始めること。はじめてしまえばそれなりに続けられるものだ。オススメです、たぶん。コメントは受け付けていません。Monkeyとか、限定ラケットとか。2018年03月24日ウォーキング途中で遭遇。