Kids働くお母様のための子育て支援情報満載!千葉県市川市にある保育園が運営しているブログです。Kids』が運営しているブログです。日々の保育やイベントの様子、ちょっとした情報など随時アップしております。Schoolこんにちは!熱中症になりかけました、マネージャーです。曇ってるかな?と思って久しぶりに洗車をしてみました。庭からホースを引っ張ってきてその前の週に、ネットで下調べして洗車用品をオー〇バッ〇スで購入したものをスタンバイ!!洗う順番も下調べしてさぁ、やるぞ!!!と思ったら、徐々に日差しが・・・。汗、ダラダラかきながら親水コートまで済ませる事、約2時間。・・・・おや?顔がもの凄く火照ってる・・・。それに、頭も締めつけられるように痛いぞ・・・。眠気みたいなものも・・・。これは・・・!!!まさか・・・!!!ということで、麦茶をとりあえず2杯飲み梅干しを食べ、冷房をつけてうちわでビュンビュン仰ぎながら1時間くらい休んでみました。照りじゃないけど長時間、屋外にいたことと水分補給が明らかに足らなかったことが(↑朝に小さ目のコップにオレンジジュース1杯のみ)原因だと思います。園では気を使っているんですけど今まで、私自身はほとんど水分をとらずオレンジジュース、コーヒー各1杯くらいで500mlのペットボトルを飲み切るのに2日くらいかかったりすることもしばしば。最近は意識的に飲むようにしていますが・・・。皆さんも、こまめな水分補給を!!さて。今回は、アーセナルの様子をお伝えします。アーセナルのレッスン中には3~4回ほど水分補給をします。通常の戸外活動の際にも水分補給を行ってまいります。20:25:00お昼寝こんにちは!どなたか、笹の部品を落とされませんでしたでしょうか?2本お預かりしています。手で持つ軸に、3本つくはずなのでもし、無い!という方はお知らせください^^さて。気持ちよさそうなお昼寝の様子です。私は、穏やかなヒーリングミュージックが流れているので、睡魔に襲われながらデスクにたたずんでおります。YUKI(ビビッドカラーズ)。