ダイエットで甘さを強く感じるようになった。管理栄養士さんに教わったダイエット(メモ)スマートフォン用の表示で見る管理栄養士さんに教わったダイエット(メモ)65.3kgの体重を約10ヶ月で55.2kgまで落としました(2014/6/10~2015/3/26)10ヶ月間(2016/1/26まで)リバウンドしなかったらダイエット成功ってことにしよう。2015-03-31ダイエットで甘さを強く感じるようになった。体重の測定はちょっとサボっています。中休みをおいて、今度は体重ではなく体脂肪率を減らすための食事をすることにします。昨日、いちごが食べたくなってボウルにイチゴを入れてヨーグルトをかけました。覆いっきりフルーツを食べるなんて久しぶり!お砂糖はあとからと思い、まずは砂糖無しでいちごとヨーグルトを食べてみると、甘い!ひとパックのいちごにヨーグルトをかけて砂糖なしで食べきりました。おなかいっぱいで夜ごはんが食べられなくなりましたがいいや。今日はお花見でスイーツが沢山並んでいたのですが、2~3個食べたらもう十分になってしまいました。スイーツは別腹&底なしだったわたしはどこへ?さて、今回のダイエット体験をサイトにまとめているところです。00:21ダイエットで甘さを強く感じるようになった。リバウンドしないために、今後のこと。55.3kg(10kg減)最新記事ダイエット開始時と目標達成時の詳細データを公開しました。コストコのATHENAギリシャヨーグルト1kgを買ったよ♪コストコで売っている低糖質パンが意外と普通に美味しい。ダイエットの経過をまとめています。体重がダイエット終了直後に近づいた&イヤリング買った。(1)ダイエット一緒に頑張ってます♪40代からの健康&ダイエットYAS的なモノ。WOMANちわわのまま昨日よりもきれいになりたい!!365styleありがとうございます。COOKPADダイエットはてなブログをはじめよう!huwahowaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。