2018/07/22最近、ランニングをはじめました。この辺り腰が重かったのですが、娘が走るって言うもんでお付き合いで走りはじめたらとても気持ちよくて。いつまで続くか分かりませんが、娘と支え合いながら、発破をかけ合いながらがんばります。なにかをはじめるときには道具から揃える。本来はそんな性分なのですが、今回は娘と一緒にはじめた手前、またいつまで続くか自信もないのでランニング道具は在りもの+最低限の準備で。スニーカーも3年前に買ったニューバランスで走っています。このニューバランスはリーズナブルなシリーズの「M340」で、当時トラブルが続いていた足裏のケアのために購入したものでした。ランニングでのソールの減りなど気にせずにガンガン履いて走ることができます。加えて、素足で履いて汗をかいたり、汚れたり、匂いがついても気兼ねなくラフに手洗いもできます。カエレバ楽天市場Amazon今回は素足で履いてランニングして、たっぷり汗を吸い込んだニューバランスを手洗いしたのでプロセスを記録しておきます。手洗いでのクリーニング方法クリーニング前の様子を写真で残しておきます。メッシュなのでごまかし易いのですが、よくよくみると薄茶色く汚れているのがわかります。雨の日だって気にせず履いていたので、いろんな汚れが付着しているのだと思います。アッパーと同様にメッシュの部分が薄茶色く汚れています。それから、ミッドソールも茶色がかっていますね。フットウェアの中で気兼ねなくガンガン穿くタイプの靴だったので気にしてこなかったのですが、こうして改めて確認すると「キレイにしたい」とウズウズしてきます。意気揚々と手洗いに移ります。M340のスウェードはシンセティックレザー(所謂合成皮革)なので、ラフに洗っていきます。道具は衣類用の液体洗剤と歯ブラシで。インソールをはずすとホコリがだいぶ溜まっていました。キレイにしてあげましょう。洗剤を溶かしいれた水にザブンと浸してしまいます。スニーカー全体が浸ったら靴の内部に手を入れて、ザブザブとホコリをかき出します。洗剤を溶かしいれた水に沈めたまま、さらに歯ブラシに洗剤を垂らしつつアッパーからスニーカーをゴシゴシと磨いていきます。泡立ちが足りないなぁと思ったらどんどん洗剤を継ぎ足して。擦って汚れが落ちたのを確認したらすすぎに移ります。洗濯機のすすぎと同様に注水しながら押し洗いして洗剤を洗い流していきます。