サカイク自分で考えるサッカーを子どもたちに。最初は、ワンバウンドでも良いですが、慣れてきたらノーバウンドにチャレンジしてみましょう!ポイントここで重要なのは、トレーニングを達成する事も大事ですが、身近な存在(家族)に勝ったという自信です。家族や、親子で、どちらが先にできるかなど、ゲーム性を持たせながら競争してみてください。地面にボールを叩きつけて手拍子するなどが、家庭で出来る簡単なトレーニング法です。渡辺修//わたなべおさむ福岡大学スポーツ科学部助手を経て、有限会社チャイルドライク&スポーツ代表取締役に就任。2000年シドニーオリンピックメンタルサポート班として活動後、現在はプロアスリートと契約し、メンタルトレーニングを指導している。福岡県公認スポーツアドバイザーとして、タレント発掘プログラムを指導しているほか、九州ブラインドサッカー支援会代表なども務めている。ジュニアサッカートレーニングチームの子どもが5人しかいない。更新:2020年2月14日サッカー少年少女にもある「10歳の壁」。判断力がある子は中学でグッと伸びることも。公開:2020年2月10日かかとが痛い!を予防して一瞬のスピードを上げる。