*どなたにも食べて頂けるレシピですが、体調によりマヨネーズを低脂肪にするなど調味料の変更をして下さい*作り方1「超簡単作り置き☆レンジ蒸し鶏☆アレンジ付」ID1558965で蒸し鶏を作ります。鶏胸肉1枚で約2回分のイメージです。2今回は薄切りにします。使わない分は保存用ポリ袋等に入れて冷蔵庫で保存します。3キャベツは2回分位を鍋で茹でてしまえば翌日がラクです。冷蔵庫保存して下さい。4好きな焼き肉のたれで肉(温めるか冷のまま)を和えたら出来上がり。5こちらが今回の焼き肉のたれです。たれは何種類か用意しておくと味に変化がつけられて◎6材料があれば、焼き肉のたれで濃旨ソースID5839754をかけると濃厚で美味しいです♪コツ・ポイント・蒸し鶏はキチンと冷蔵庫保存したら翌日食べてもOKです。味付けはその都度して下さい。・皮を外す時は加熱後が◎<体調により>・鶏のレンジ加熱は様子をみてしっかりめにして下さい。このレシピの生い立ち私のことを「ちゃんづけ」で呼ぶ甥っ子のような存在の友人の息子が難病指定の大腸炎に。4月には社会人で一人暮らしすると聞き、レンジ調理等でできるだけ簡単に作れる物をと考えました。毎日食べても飽きないように、味は月曜〜日曜の7種類にしました。Reservedもっと追加するには?。