季節とともに学びながらお知らせしています。●健康は失われて初めてありがたさが分かる。●笑う門には健康来る笑うことは肉体的にも精神的にもよいそうで細胞も笑い前向きになるといわれています。健康になりたいと願うことは、健康になることの一部分です。肺活量を増させ、結局は健康を増進させるものだ。臨床心理学者(病気の)深刻な症状は、自分の一番大きな夢が実現をめざしてもがいている状態であることが多い。心も歓喜と快活に保つがよい。すれば百害を防ぎ、寿命をのばす。むものは汝一人ならざるを知れ。なったら、私が一番最初に気をつけることは何かというと、それは、どこの病院に行こうか、ということではなく、なんの薬を飲もうかということでもなく、1日中、病気のことで頭をいっぱいにしないことである。身に病があってもそれを乗り越え、長年にわたって研究を続けることを可能にした自分の心の強さに感謝する。ことわざ裕福で病んでいるよりも、貧乏で健康のほうがいい。快活さはお互いにお互いを作りあうのである。陽気でいることが、肉体と精神の最上の健康法である。私たちがコントロールするものだ。自分の敵を愛すのは無理かもしれない。自分自身の健康と幸福のために少なくとも敵を赦し、忘れてしまおう。これこそ賢明というものだ。人には病気になる心配があるが、病人には回復するという楽しみがある。人は自分の健康に気がつかない。病人だけが健康を知っている。健康とは健全な肉体に宿る健全な精神のことである。経営コンサルタント健康に気を使う人は、口に入れるものに注意する。食べるものが体を作ることを良く知っているからだ。不思議でならないのだ。素晴らしい人生を生きたければ、頭に幸せのもとになるような考え方を入れることに気をつけなければならない。嫌いなものを飲み、したくないことをすることだ。境涯に処しては、病気を楽しむという事にならなければ生きて居ても何の面白みもない。過ぎ去るまでめったにありがたさがわからないものである。とって健康は目的ではない。最初の条件なのである。健康な精神の特徴は、あらゆるところに善を見出す性質である。1996年、25歳のときに睾丸癌を発病。脳と肺に転移するも完治。1999年から2005年自転車レースの最高峰ツール・ド・フランスで個人総合優勝7連覇という偉業を達成。時間稼ぎはやめるべきだと思った。