2015.07.24夏休みって普段とは生活のリズムが変化しますよね~特にお昼の時間。いつもは幼稚園や保育園でお昼ごはんを食べてますけど、夏休みはそうもいかず・・・お昼ごはんなににしよ~なんて悩みますよね。今回は、お休みの日もサクッと作れるお昼ごはんを紹介しますね。夏休みのこどものお昼ごはん、どうしてる?こどもにどんなものをお昼に食べさせていますか?ちょっとしたアイデアで夏休みを何とか乗り切れるかも!ということで、おすすめのお昼ごはんアイデアを紹介しますね。サンドイッチパンと具を用意して、子供が自分ではさんで食べれるようにしておきます。具にはトマト、きゅうり、ツナ、ゆで卵や、にんじんサラダやポテトサラダなど前の日の夕食で多めに作っておいてもいいですよね。ついでにフルーツも用意してフルーツサンドにしても。自分で好きなものをはさんで食べるというのがポイントです。手巻き寿司サンドイッチと同じ要領です。具は通常の手巻き寿司のように刺身などではなく、きゅうり、だしまき卵、ツナマヨ、練り梅、たくあんでじゅうぶんですよ。これもじぶんで好きなものを巻いて食べればおいしいし、満足感も出ますよ。ホットプレートホットプレートは大活躍するアイテムです。ホットケーキ、焼きおにぎり、お好み焼き、焼きそば。変わったところでオープンサンドも。目の前のホットプレートで目玉焼きやハンバーグなどをやいてパンにのせて食べるんです。ふだんご飯ができるまで待つことがむずかしくても目の前で作れば、楽しみながら待てるのでは?ホットプレート料理もお手伝いしてもらいやすいですよ。お玉でホットプレートに生地を流しいれてもらったり、調味料を入れてもらったり、こどもも自分も料理やってる!ってきもちになりますよ。雰囲気を変えて家の中でピクニックごっこのようにして水筒にお茶をしれたり、お庭に出たり、ベランダに出たりして食べるとおいしさも倍増しますね。自分で具をはさんだり、巻いたり、お手伝いしたりするとごはんが出来上がるまでの時間も間が持ちますし、キッチンでこどもが甘えてきて準備が進まないということも回避できますよ。こどものお昼ごはんを簡単につくるには?お昼ごはんはできれば簡単に済ませたいですよね。作って、食べて、そのあとこどもはお昼寝タイム。お昼ごはんを簡単にするアイデアを紹介します。スポンサーリンクやっぱりそうめん、うどんははずせないですよね。ゆでるだけで簡単です。そこにお野菜を用意しておけば栄養も補えますしね。野菜といっても暑いと重いものは食べづらかったりするのでサラダやゆでたとうもろこしでじゅうぶんなのでは?どんぶり物も簡単にできるお昼ごはんですよね。前の日の夕食の残りをアレンジしてどんぶり物にすると、同じものでも喜んでたべてくれますよ。白いごはんだけより、味のついたどんぶりのほうがよく食べたりしますしね。あとは、ミニトマト、もろきゅう、冷奴、なっとうなど、そのまま食べられるものもいいですよね。我が家はトマトやきゅうりを喜んでたべます。それにおにぎりを用意すればお昼ご飯になりますよね。これなんかほんとに切っただけ。トマト、きゅうり、豆腐のサラダです。炊飯器でピラフやチキンライスを作っておくのもいいですね。具と調味料を入れてスイッチを押すだけ。朝ごはんのときにちゃっちゃっと準備して外遊びから帰るころに出来上がるようにタイマーで予約しておけば帰ってすぐに食べられますよ。こどもとのお昼ごはんを時短でのりきる!最初の章でも紹介しましたが、ホットプレートは時短にもなりますよ。作りながら食べるので、作っている間の待ち時間が短縮できますし。片付けもホットプレートをささっと洗えばOK。ほかにも時短のコツとしては、朝食の準備のときにお昼の分も準備しておくといいですよ。材料をきったり、調味料を用意しておいたり、あとは調理するだけにしておくんです。すると食べる前にさっと作れて早くできますよ。パパがお弁当を持っていく場合は、パパのお弁当と一緒にこどもとママの分も作っておくんです。あとはご飯を炊いておけばすぐに食べられますね。お弁当箱につめておいてもいいですよ。いつもと違う雰囲気が出てこどもも楽しくなること間違いなし^^さいごに夏休みってママにとってはちょっと大変な期間になってしまいがちですよね。飛行機での過ごし方は?持ち物は?気をつけることは?赤ちゃんが生まれてから忙しくお世話をする毎日。旅行に行きたいなんて思いませんか?こどもこどものリュックのおすすめは?容量は?アウトドアブランド?こども達もいろいろとイベントが多い季節になりましたね。アウトドア系のイベントが多いですよね。キャンプや合宿など、慣れてしまえばなんてことないですが、最初はいろいろと気を使いますよね。リュックはどんなものを用意したら良いのか迷うところです。今回はこどものリュックについてまとめてみました。じいじばあばがちょっと旅行でも行かない?なんて誘ってくることも。月齢が低いと外に出すのもちょっと・・・と思う時もあるくらいで、旅行なんてなんだか先の話・・・と思われる方もいると思うし、旅行?行こう行こう!赤ちゃんのペースで行けば大丈夫!!と思われる方もいると思うしいろいろですよね。今回はそんなちょっと迷ってしまう旅行に連れて行く赤ちゃんの月齢について考えてみました。気になることがあるんです。