●血圧が下がり、心拍数は上がり、免疫力まで上昇する。●細胞の老化を防ぐテロメアーゼを活性化し、細胞の寿命を延ばすと同時に心臓血管障害のリスク軽減とかかわっている。●瞑想を訓練することにより、他者への共感性が増す。●瞑想を訓練することにより、常人よりアルファー波が出るようになり、悲しみや怒りなどのネガティブな感情を制御することができる。私、担当のSも学生時代、柔道や水泳の試合にあたってはよく瞑想を取り入れていました。なんだか気分がスッキリするし、試合に集中できてヤル気がでる!ぐらいの印象でしたが、これほどの効果があるなら・・・。今日から毎日瞑想します。あなたは、脳のメンテナンスはできていますか??次回こそ、ビワの種の成分をまとめてみたいと思います。16:14脳の大きさまで変化する!?科学的に証明された瞑想の癒しと、脳トレパワーTweet広告を非表示にする関連記事2016-07-19がん死亡率に地域格差がある理由を考えてみるみなさんこんにちは!枇杷の王国です。梅雨も明けましていよい...2016-07-14日本ビワ温圧療法師会より資格取得のお知らせみなさん、こんにちは!枇杷の王国です。弊社では枇杷について...2015-08-06定年退職よりも早く発症する!?若年性認知症の現状【厚生労働省まとめ】みなさんこんにちは、枇杷の王国のスタッフSです。今回も、前...2015-04-21ビワ療法が教える病気との付き合い方『如実知自心』みなさんこんにちは、枇杷の王国スタッフのSです。今回は『如...2015-03-27これが、知られざる機能性ビワ種の秘密。含有成分編3みなさんおはようございます!枇杷の王国スタッフのSです。弊社はビワを用いた療法を中心に活動しております。このブログでは実際にお問い合わせがあったことや、健康情報、枇杷についての記事を掲載していきます。意外なアイデアがあなたを救う?「図書館」と「病院」の連携が話題。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!biwaoukokuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。