yomoginomiデトックスダイエットやアンチエイジングで、頻繁に聞くようになった「デトックス」と言う言葉<身体の不要なものを排出する>と言う意味でつかわれています。実は!便だけでなく尿からもデトックスが可能なんです◎カリウムを多く含む食材には高い利尿作用が期待できますスイカ・メロン・きゅうり・わかめ等に多く含まれています排尿が促進されれば、むくむ原因にもなる塩分も尿と一緒に排出されます。人間の体は50%~70%が水分で出来ています。お水を飲む→排尿するこの流れによって、体内の水分のめぐりを良くすることが出来ます。YOMOGINOMI。