私が寺院、神殿が好きな理由は景観だけなく日常と違う世界をひと時を感じる事が出来るからと生意気にも思っているものですから今日のブログは「うん。」言いながら読ませて頂きました。腰も快調になりまた観音めぐりが始まりましたね。(笑)当方未だ状態が芳しくなくチョット焦り気味。一時は回復兆しかと・・・最近また脚に(太ももから膝頭にかけ)痛みが発症し始めました。ノルディックの用にポールでも購入しようか考えましたが痛いうちには何をしてもダメでしょう。皆様のブログ拝読が一番の力になります。様こちらも朝から雨模様で、予定していた森町で開催される天浜線のウォーキングイベントの参加は断念しました。朝5時に起床した時には未だ降っていなかったので、とりあえず日課の早朝ウォーキングだけは歩いてきましたが。「mahiru」さんも寺院、神殿への参拝がお好きなのですね。宗教心は希薄な自分ですが、神社仏閣参拝後のあの「すがすがしさ」は格別のものがありますよね。寺院巡りでは般若心経を唱える為か(噴飯ものの、たどたどしい唱え方ですが)、その後の満足感・充実感は格別の感じがします。自己満足かもしれませんが、予定通りの参拝が出来た後は疲れも感じず満足感だけ残ります。体調も良い方向へと回復し、完全復調も間近・・・と思っておりましたが。自分はお陰さまで随分と良くなってきましたが、やはり暖かくなってきた事が一番かもしれません。膝の悪い家内はノルディックポールを購入し使用しており、自分も借りて使ったこともありますが、あくまでも補助的なものであり絶対ではないと思います。梅雨の季節が終われば状態も好い方に向かってくる可能性も大です、焦ることなく前向きにプラス志向でのんびりとお過ごし下さい。腰の痛み、疲れもなく長距離歩くことが出来て、良かったですね。次の歩きに備えて腰と足のケア、そしてゆっくり休養をしてください。寺院巡りはのんびり歩けると思います。北海道でも一部あるようですが、今のところ大会、例会で廻るのが精一杯です。時間をかけでも、全部の寺院めぐりを達成できるといいですね。昨日、今日の2日間で20km近く歩きました。walkerさん同様疲れがほとんど出ていませんが、これからゆっくり休養です。昨日は真夏の暑さ、今日は風が強く蒸し暑い札幌です。walkerさんのブログを読み反省しております。今年も半分すぎ、バタバタしている自分を見つめ直さなければと感じますね。爽やかでブログを見ている私の頬までなでてくれそうですよ。様お陰さまで歩いた後の疲れもそれ程でもなく、何よりも腰が痛くならなかったことが嬉しかったです。これからも、時々お寺巡りに出かけるつもりですが、仰るとおり「次の歩きに備えて腰と足のケアと休養」、充分留意いたします。お寺めぐりの良い所は、お寺で般若心経を唱えたり、ご朱印を戴く際にお寺の人たちとの会話の時間が適度な休養になります。一人歩きの気楽さと、適度な休養が良い結果になっているのかもしれません。自分も好きなお寺めぐりが気になっていたのですが、腰痛の為中断していました。車で行けば良いのですが、観音巡りも含めて「歩いて巡る」事に拘っておりましたので。現在巡っている49薬師めぐりは二巡目ですが、結願までは歩いてに、廻るつもりです。結願後はのんびりとマイカーを使ったり、歩いたりして楽しみたいと思っています。社寺巡りも半端なく、巡られていますね。いつか私もこういう「歩き」をしたいものです。手始めに今新年、七福神巡りから入りましたが。神社仏閣めぐり、定年後の旧東海道を踏破後に始めましたが、は神社めぐりは殆ど無くお寺巡りばかりです。七福神めぐり、お正月に皆さんお参りするところが多いようですね。自分も地域の七福神は廻りました。今のところ〇〇めぐり、目的地近くまでは公共の交通機関を利用して寺から寺への移動は全てテクテクと巡っております。歩いて巡った後の爽快さ、充実感は格別のものがあります。拙、霊場めぐり記、ホームページに残しています、「東海道東下り」にリンクしておりますので宜しかったなら覗いてみて下さい。様お寺の作法、最初の観音めぐりの時はご朱印帳(納経帖)の存在さえ知らずただ巡っておりましたが二巡目からはご朱印を頂き、三順目から般若心経を唱えるようになりました。「NHK趣味悠々・はじめての西国三十三所巡り」\1.050で参拝の作法を読みました。2008年10月~NHKで放送された時に合わせて購入したものです。般若心経も同本に掲載されておりますが100均でも売っています。白装束や輪袈裟はしたことがありません、服装は通常のウォーキングスタイルです。08時32分こんにちは。すごい!!四九薬師巡りですか、私なんか、近くにある七福神巡りもまだ成就したことないんです。腰痛持ちはつらいですね。「腰痛には、ウォーキングが一番!」と医者から言われていたんですが、歩き過ぎもよくないのですか。自分の腰痛、歩きすぎが原因なのかそれ以外でなったのか不明ですが、現役当時からギックリ腰を含めて何度か整形外科へのお世話になったことがあります。歩き過ぎて腰痛になった話はあまり聞いたことがないのです。歩き過ぎて膝を悪くした人は我が女房殿も含めて数多くいるようですが。歩きすぎと腰との因果関係は少ない様なので、奥様への言い訳にはやや迫力不足かもしれませんね(笑)でも、歩くことは良い事です。野鳥撮影の師と仰ぐ「ソングバード」さんには申し訳ありませんが、此処は奥様に一票です!今日早速近くの池に出かけコアジサシと思われる鳥を撮ってきました。「ソングバード」さんには足元にも及びませんが何とか数ショット撮ることだけは出来ました。キヤノン400ミリレンズ、ウデは悪くてもピントが合ったときの切れ味は思わず「うーん」です。5日のブログアップの予定をしておりますが、その節は御笑覧とご指導の程宜しくお願い致します。今まで健康のありがたみを感じることはありませんでしたが自分が病院に世話になって、ありがたみを感じるようになりました。先輩たちは、いろんな経験をして、自分の体の声をききながら歩いているのですね。walkerさんが、調子よくなって沢山写真を撮ってくださるのがうれしいです。健康のありがたみ、体調が不良に陥った時になってそのありがたみが分かります。昔は、お寺参り時には「〇〇になりますように・・・」と、願い事が多かったのですが、最近では「こうして歩けることに感謝しています・・・」を必ず唱えるようになりました。今は、長く・早く歩くことは出来ませんが、五感を楽しむウォーキングを感謝の念と共に心がけておるつもりです。22時21分こんばんは。合掌させていただきました。スムーズに歩くことが出来ないのかと悔しく思うこともありました。健康であることの大事さ、有難さをまた再確認です。