峠越え峠越え峠越え、坂道の練習です。久留米から田主丸、そしていよいよ坂道を頑張って合瀬耳納峠、ビューンと下って星野村、上陽、そしてまた坂道で耳納平です。その後は一気に下り久留米市内でした。合瀬耳納峠までは先日上っているので様子は分かっている。花粉症対策のマスクをしているので息が苦しい。体調はあまり良くない...途中、どこから逃げ出したのか山羊が道路を走っていた。軽快に走るKさんを追う。Kさん、軽く振り切った。40分かかってようやく到着。カーブに付けられた番号「31」を過ぎるとわずかです。一番は夜勤明けなのにビュンビュンと疲れ知らずのYさんでした。ここからの下りは爽快。お腹が冷えて一時はどうなるかと思った。上陽に下ったら快晴のいい天気。さあ、久留米をめざすぞと思っていたら「耳納平をめざします」だって...もう足がパンパンです。どのくらいの上りだろうとちょっぴり不安です。46分かかってどうにか到着です。いやあつらかった...ここでKさんとお別れです。ここから4人となりました。耳納平からは一気の下り。小雨が降ってきました。スリップして転倒しないよう慎重に下ります。久留米市内に帰ってきたら晴れていました。ほんと今日は変化のある天候です。Yさんと別れNさん、Tさんと3人でラーメンを食べに行きました。ここのお店のラーメン、そして焼きめしは美味しいですねえ。満腹になったあと、Tさんとお別れ、Nさんと梅林寺に梅を見に行った。お年寄り達が梅の香りを堪能しながら、ひなたぼっこをしていました。お年寄り達の笑顔が素敵でした。ここでNさんとお別れ。ここで83km位だったので、100km迄走ろうと菜の花で綺麗なサイクリングロードを楽しみました。今日は花粉がいっぱい飛びますよ~との花粉予報でした。峠越えの時は立派な杉林が待ち受けていました。見ると黄色い花粉がたっぷり(^^;でも、時々雨が降ったせいか、マスクしていたせいか余りひどくなりませんでした。このままひどくならなければ、天草はどうにか走れそうです。Kさんには坂の上り方や繋がって走るときの注意等々教えていただき非常に参考になりました。厳しい坂、1人だったらきっと途中で何度も休んでいたことでしょう。複数で走ると「頑張らなくっちゃ」って気になり、練習になりますね。今日は本当に楽しい一日でした。天草の準備トレーニングなんですか。