いつもニコニコしている人。みんなに思われている人も結構多いのではないでしょうか。心の中はそんなあなたでないことを。あるべきだと、つい自分に言い聞かせてしまったり。耐えること我慢すること見えないふりをすること理想の自分を思うあまり、現実とのギャップに心が痛くなる。それが私の癖♡あなたの癖♡でもそれが素敵なあなたを作っていたりもするんです。そんなところも全部認めてあげてほしい。ネガティブに思えるあなたの癖を認めつつあなたが一番やるべきこと。ネガティブな自分を否定しようとせず、それを受け入れ、心の余裕(スペース)を作る努力をすること。自然のリズムと自分のリズムを合わせて、自分をケアする時間をとりましょう。私たちを癒し清らかな気持ちにさせてくれました。身体にも心にも優しい光のシャワーをたっぷり浴びました。呼吸アーサナメディテーションを参加してくれた皆さんと楽しみました。彼女の透き通るボイスにはとってもパワフルな癒しの力があります。皆さんもとっても喜んでくれていてよかった。彼女もまたママであり、働く女性✨これからも輝き続けてね。多くの人を癒しサポートしてあげてほしいです。Haurnaちゃんありがとう🙏ご参加くださった方もありがとうございました。企画したいと思います。(1)Sayuriのあんな事。