してのヨガの可能性を体系的にまとめたサイトです。医師)による報告事例や、最新科学に基づいたヨガの研究成果について解説していきます。足の付け根は内股でマシンを挟みこむニーグリップによるものでしょう。普段はしない動きです。背筋は美しいライディングポジションを取るためにどうしても必要な筋肉です。適切なライディングポジションを取れないと、上腕部に負担がかかってしまいます。これらの痛みをセラピーヨガで緩和し、快適なバイク生活を送りませんか。