豆腐は絹豆腐をしっかり水切りしてからがおすすめ。朝食は、ホテルのバイキングでたらふく食べたので、昼は無し。夜もあるものでジャンク飯となりました。この日は早めにチェックアウトして、墓参りしてから帰宅しました(一応、というかこれが目的)。山にある霊園なので、バスの乗り合わせを計算すると早くチェックアウトして墓に繰り出すのが一番待ち時間が少ないのです。私の両親は、生前から自分たちの墓を早々と用意していましたが、車が無い生活もあると言う事を念頭に入れていなかったと思う。普段は困りませんが、実家の墓参りだけは、車が無い事を唯一不便に感じる時。韮納豆の胡麻和え宅配スーパーのお刺し身でも食べられるイワシフィーレ・・・と言ってもイワシの切り身だけど。油が乗ってそうなイワシだったので、さんまの蒲焼を真似てみました。いい感じにおいしかった。大根は先週の余り分を冷凍してたものを利用。冷凍した大根は水分が抜けて沢庵っぽぃ感じの食感が出ます。水分が出てるので、炒めるだけの調理法でも味が入りやすくなりますー。海苔トースト・卵・サラダ場末の喫茶店のモーニングのような昼ごはん。食パンがちょうど2枚余ったので「海苔トースト」やってみました。簡単すぎるのに美味らしく、なぜかこれは夫が喜ぶ。昭和の味なんだろうか。このお店は、予告なく閉まってることが時々ある。・・・ので一番近くの店に変更。大きな声では言ってはいけないのでしょうが、ワタシ的に食が進まないお店なので3000円位で済みました。ガーリックピラフいつもの炊かないピラフ風のピラフ。のり、焼きそばまで冷蔵庫にある。なるとこれしかないメニュー。写真左のお好み焼きの形が悪いのは、私がもっとふわっとしたやつにしてと注文をつけたため。(夫は慣れないことをすると割とすぐテンパります。)昨夜、外ごはんの帰りにスーパーで半額になっていた生牡蠣。夫は貝類全般が食べれないという呪縛にかかっているので私だけ。今日は歯列矯正の調整に行ってきました。ワイヤーやブラケットを付け替えたり、クリーニングをしたりと小一時間ほどかかります。歯列矯正を始めてから、約4カ月経過。気づけば、散らかりまくっていた下あごの前歯がずいぶんと並んで来ているので、我ながらビックリ。高額な治療費を支払ったうえ、つらい日々を送っている甲斐があります。(それでも全体の進捗としては、まだ1/4くらいだそうですが・・・。)写真を載せるのは、お見苦しい歯並びなので本日は自粛。歯列矯正に興味のある方向けのカテゴリでいずれアップしたいと思います。カエレバこってり濃厚な味わいなのに、カロリーはカップヌードルの約半分。💬この記事を書きましたれぽこサビ猫とめがね夫と大阪で暮らしています☝毎晩ビールを浴びるのが日課。簡単レシピ&うちごはん・食費レポ,おでかけレポ,映画レポ,歯列矯正,ただの日記など・・・ゆるく好きに綴っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Daysサビ猫とめがね夫と大阪で暮らしています☝毎晩ビールを浴びるのが日課。簡単レシピ&うちごはん・食費レポ,おでかけレポ,映画レポ,歯列矯正,ただの日記など・・・ゆるく好きに綴っています。