ブログ不機嫌な人を見て、あの人はなんか悩みがあるんだ。したら、何かしらの変化の渦の中にいるからなのかもと、対人関係の知識を少し持つだけでも寛容になれます。距離トラウマの方に自分のお願いを聞いてほしいと思うことがあると思います。聞いてくれるどころか距離を置いて接しないといけない場...記事を読む三日坊主なかなか目標を達成できない方は、いきなり大きな目標を目指すのではなく何回かの小さな目標に分けて、目標達成のハードルを低くしましょう。...記事を読む今どうしても過去の恨みの話をしてしまう人がいるが、本当に幸せになりたいなら今に目を向けポジティブな言葉を使うようにしましょう。人間は誰しも向上心をもっています。毎日家でゴロゴロしている人でもです。魂はこの世で成長することを約束して生まれてくる...記事を読む解離性フラッシュバック解離性フラッシュバックとは、単にトラウマを思い出すよりも強く、トラウマをまさに再体験して恐怖に圧倒されている状態です。「世界...記事を読む子供の頃のトラウマ子供の頃は、人間としての基礎を作る時期でもあります。この時期にトラウマを体験するというのは大人になってからトラウマを体験するより、対人関係に...記事を読む誤り日本には自己主張するより黙ってた方がいいという暗黙のルールみたいなのがあり、コミュニケーションの価値が誤って見積もられているところがあるよう...記事を読む許し人は誰しもいい部分だけを持っているわけではありません。悪い部分も見方を変えればいい部分になる可能性も充分あります。他人に迷惑...記事を読む子供のトラウマ子供のトラウマは、大人のトラウマより分かりにくい場合があります。