ダイエット”集中ダイエット二日目ホークスおめでとう!!強かったそしてあの応援は熱いなぁ~一時期鷹ファンになったきっかけを作った柴原は今年で引退パワプロでBDBBBの能力に衝撃を受けあなたのファンになりました何年か前の開幕戦逆転サヨナラ3ランも忘れませんお疲れ様でしたURL/diaries/2011/11/20/853921.htmlDHCってすげー!最近、プロティンダイエットを再開したら、グイグイ体重が落ちてる気がする!しかし、サプリメントのフォースコリーとダイエットパワーと生姜エキス的なのも飲んでるから、正直なにが一番効いてるのかわかんないけど。考えたら、朝カレーも実践中だし。週末の増量分は取り返したぞ!でも明日は、イベントで飲み食いしちゃうのよね~。よしっ!今晩、明日の分も走るぞー!!・・・朝走る決意は、一日で終了。焼酎トレッドミル40分8875歩URL/diaries/2015/03/26/3541020.htmlコスイベント。*389日目*今日は昼からコスイベントだったのでおやつは食べず。́∇`*)☆トレーシーメゾット最短コース☆URL/diaries/2017/12/01/4857035.html目黒駅から歩きました。目黒駅からイベント会場まで特茶片手に30分歩きました。お昼はプロテインダイエットミルクティーであとはブラックコーヒーイベントで少々飲み食いしましたがどれも女性用低カロリーなので大丈夫です。夜は特製のエスニック風ささみのサラダを作りました。炭水化物は一切とらない日でしたが、ゼロドライを買い忘れていたので仕方なくビールを飲みます。URL/diaries/2015/05/09/3611222.htmlリトモス土曜日園イベントで今週は毎日幼稚園...忙しさを言い訳にさぼってました。頭皮マッサージリトモス60分リンパマッサージURL/diaries/2017/05/25/4648966.html4歩目。ダイエットは淡々とするもの。体重の変化に一喜一憂しないで、淡々とダイエットを続ける。