新潟市の話し方教室「声のサロン」ちゃんと届く声が無理なく楽に出せる共鳴発声法で、会話もスピーチもプレゼンテーションもうまくいく。成果を上げる「積み重ね」の仕方(ある程度の集中を延々と持続)成果を上げる「積み重ね」の仕方(ある程度の集中を延々と持続)●時間を味方につけよう成果は費やした歳月の積み重ねです。「続けているだけで、ライバルが消える」って知っていますか?仕事でも習い事でも、似たような時期に始めたり似た境遇だったり、実力が近かったりして、気になって仕方ない存在がいることがありますね。空手道場に通い始めた小学生が、同じ門弟に2~3人、気になって仕方ないライバルをいつも意識していたとします。「強いあいつが今回の試合に出るから不安」という具合に。ところが、10年も続けていると、どうなるか。「気になって仕方ない連中」が、ほぼ全員いなくなっているはずです。最初から気にする必要などなかったんですよね。「あの人をライバルとして意識して、共に切磋琢磨していきたい」と一見ポジティブな意識の仕方でさえ、「他人との比較」を引き起こし、「一点集中」が阻害されてしまう原因です。そんなマイナス要因も、ただ単に長く続けているだけで、確実に解消します。時間を味方につけられる人に、敵などいないのです。●ある程度の「集中」を延々と「持続」トレーニングで伸びるコツは、ある程度の「集中」を延々と「持続」。いうことか、分かりますか?「集中と持続」が大事なことは、もうよろしいですね。「ある程度の」と「延々と」が実は大事。瞬間風速的に一瞬の「強烈な集中」を発揮するのは、難しくありません。メイフェアのパフェを強烈に気に入って、連日通う人も、わりといる。一日のうちに2回も食べたりして。そんな「強烈な集中」はごく短期間で終わりを迎えます。長くても1ヶ月程度か。した、週に1~2回くらい、あるいは月に2~3回のペースで、3年も4年も通い続けている人となると、ごくごく少数になる。熱しやすい人は、冷めやすい。ある程度の「集中」を延々と「持続」できるのは、熱しやすくなくても、なかなか冷めないタイプ。「冷めない工夫」ができるタイプです。発声トレーニングだとしたら、「気が向いたらトレーニング」は冷める方針です。「気が向こうが向くまいが関係なくトレーニング」が冷めないタイプ。「強烈な集中」ではなくても、当たり前のように、やる。「温かさが延々と続く」感じでしょうか。『走れメロス』を暗記しながら、「なかなか覚えられなくて大変」「○○さんなどはすぐに覚えてしまうのでしょうけれど」とメールをくれた方がいましたが、気にする必要はありませんよ。人と比べてもプラスにならないから、その意識が消費するエネルギーがもったいない。「なかなか覚えられない」としても、当たり前のように延々と続ける人が、最後には最も伸びるのですから。ある程度の「集中」を延々と「持続」して、良い「積み重ね」をしていきましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。