気づけば一人さん本の紹介が多いNanacoです。このブログにお立ち寄りいただきまして、ありがとうございます。「千回の法則って、いったい何を千回やればいいの?」この本は、斎藤一人さんへのインタビューをもとにして作られています。絶対成功する千回の法則ですから、何かを千回やればいいのかな?と想像がつきますね。千回と聞いて、私が思い出すのは、着物千回という言葉です。着物の着付けに苦労する私に「着物千回と言って、千回着ればキレイに着られるようになるのよ」と母が言いました。いうことは、なんでも千回くらいやれば上達するのかもしれません。着物は、毎日着ても千回着るのに3年くらいかかります。斎藤一人さんの法則も、もしかして3年もかかるの?いえいえ、一人さんの法則は、もっとずっと簡単です。今日は、私が食いついた幸せになるための千回の法則をみていきます。残念ながら、どれも違います。斎藤一人さんいわく、ひとりごとの言葉と回数です。nanaco・・・へ???予想だにしない答えでびっくりしてしまいました。そのひとりごとの言葉は、こちらです。「ありがたいなあ」これらの言葉を声に出して言うのです。言った頃には、どういうわけか幸せになるチャンスがやってくる、ということです。千回も言うなんて、結構大変だな~と思うかもしれませんが、そうでもありません、言うだけですから。1日に11回ほど言うだけで、3ヶ月で千回達成です。3ヶ月もかけたくない場合は、1日に33回くらい言えば、1ヶ月で千回達成ですよ~!nanaco私は「幸せだなあ」を職場の休憩タイムに取り入れていました休憩室でお茶を飲み、お菓子をつまみながらのおしゃべりは、ほっと一息つけます。そこですかさず「幸せだなあ」です。最初は「お菓子くらいで幸せだなんて大げさね~」と笑っていた同僚も、そのうち「ほんとね~」と同意してくれるようになりました。ふふふ♪なにしろ千回言わなくちゃいけませんからね、気がついたらどんどん挟み込んでいかないと。それにしても、ひとりごとを千回言うだけで幸せになるとは、どういうことなのでしょうか?次で詳しくみていきます。「幸せだなあ」とひとりごとを千回言うと、どうして幸せになるのでしょうか。その答えは、言葉はエネルギーだからです。口から出たエネルギーは、水の波紋のように広がりながら外に出ていきます。外の世界に跳ね返って、もっと大きな波紋になって戻ってくるのだそうです。「幸せだなあ」と言えば、幸せなことが自分に返ってくる「ありがたいなあ」と言えば、ありがたいことが自分に返ってくるそれなら、常にいい言葉を口に出しているほうがお得ですね。いえば、いつも怒っている人や、人にイジワルなことを言っている人は、いつも不機嫌そうな顔をしています。イジワルなエネルギーが自分に返ってきちゃってるんですね~nanacoまさに自業自得!それから、特に幸せなことがなくても「幸せだなあ」と言うようにするといいそうです。すると、あなたの脳が「何が幸せなんだっけ?」と理由を探しはじめ、幸せの原因が見つかるようになるんですって。ここで、「よーし、頑張って千回言うぞー!」と気負ったあなた!要注意です!何が要注意なのか、次で説明しますね。スポンサーリンク千回の法則に努力は必要ない幸せになるために、もうひとつ大切なことがあります。「よーし、絶対に幸せになるぞ!千回言うぞ!」と、頑張って一生懸命に言ったらいけません。努力は必要ありません。いうより、努力してはいけないのだそう。努力というのはやりたくないことを嫌々していることだから。確かに、やりたくないことを嫌々してたら幸せじゃないですね。nanacoでも、努力は大切なんじゃないの?努力していい成績をとれば褒められました。できなかったけど努力してできるようになったら褒められました。