先ほども、ご相談のメッセージを頂きました。」と書いてあるものの、私に何をしてほしいのか、書いてありません。そこで色々と質問させて頂いたところ、自分のやりたいこと、やらなければならないことがはっきりしていないことがわかりました。自己憐憫が始まったのですね。*自己憐憫についてはこちらをお読みください。嘆き悲しむことは必要なことですから、嘆き悲しんでもいいのですが、人に相談する時点での自己憐憫は、相手に失礼なだけですね。自分が何をしたいのかも言えないのに、他人の相談相手にはもっと理解できません。相談してこられたということは一歩前進だ言うこともお伝えしましょう。そこで、頭の中の整理法について書いてみます。困っていることを紙に書き出してみてください。ラットレースをしていませんか?一つの問題に対して一枚の紙に別々に書いてくださいね。それを並べてじっくり見ましょう。困っている順番に並べ替えてください。一つ一つみて、そのことに関して今できそうなことがある問題は残して、どうすることもできない問題は、捨てましょう。途中で疲れたら、お茶でも飲みながら眺めてくださいね。それでは、今自分が出来そうなことを書いてください。頑張ればできそうなことです。すれば自分が何をしたいのか、何をすべきなのかがうっすらと見えてきます。自分の頭の中を整理してみましょうね。こんなお悩みの方もご相談ください。カウンセリングさせて頂いております。767-14お問合:090‐9924‐7773e-mail:info@hi-mawari.com営業時間:9:00~18:00カウンセリングは全て予約となります。読者登録してメールで受け取るメールアドレスを記入するだけ!無料で更新をメールで受け取ることができます。412-0042静岡県御殿場市767-14090-9924-7773月〜日9am~6pmQRコード読者登録メールアドレスを記入して登録するだけ!更新をメールで受けとることができます。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。