受講生おぼえがき_______________________体験したことを書き残すことでも身につくことがあります。講師・金世一さんの指導で、毎回の講座で感じたこと、やったことを文字で反芻することなどを、受講生が書き留めていきます。2014年8月3日(日)*******まだ腹筋などで感覚を確認しないと声が出ない。出ても低い声を出そうとすると、小さく一本調子になってしまう。始めから声が出るように、腹で押さえて遠くに声を飛ばす、低音でのバラエティを、というのが課題。第三の声は意識を超えるとな?!曲を使ったワークは、曲調と同調で合わせてくるのはもちろん気持ちがいいが、あえて反対色を持ってくることで世界観が広がったり、刹那を感じる事があると見ていて思った。2014年7月20日(日)次回、足上げ、発声の時に意識する筋肉を、下腹部ではなく、もっと肋骨に近い部分にしてみる。腰、太ももへの負担が軽減されるハズ。すると眉間のシワも減る、ハズ。日々の筋トレ、自分に厳しく。発声は、前回、風邪をひいてしまったのもあり、声帯を潰してしまった。喉に大分負担をかけていることに気づいた。大きな声を無理して出さない。喉、首、声帯に力を入れない。一度、腹筋と横隔膜と空気の流れと、気管、口のかたちを意識して、基礎から丁寧に習得したい。音の高低差、スピードの違い、自分のイメージする表現が、実際声にのらない。大胆に、遊ぶ余裕を持って。切替の時、深く長く呼吸出来るまでに時間がかかった。Aクラス、全15回の授業の中に組まれていた、金世一講師の全4回のトレーニング授業の最終回であった。新暦の七夕でありながら、満天の星が臨める、夏の夜空であったと記憶する。実に充実した内容となりました。授業終了後、その勢いのまま場所を変えて、みんなで多いに飲み、食べ、語り合った思い出深き、忘れがたき、あの日、あの時、あれから、もう一年が経過したんですね。何が未だに変わっていないのであろうか?ただひとつだけ、わかることは、この一年、トレーニング授業でやっている内容はといえば、全く一年前と同じであるということ。同じことを、何度も何度も繰り返しているという歴然とした事実があるばかりなのである。俳優生涯これ修業なり。見える風景、心景を自覚する。60度で1の声、45度で2の声(天井にダーツのように突き刺す)、30度で3の声(天井を突き抜けて行く)★新聞記事を1から3の声で読む。