くぅちゃんの食生きるブログ食うことは生きること。COMP」の紹介をしていきたいと思います。元気に生活するには食事からエネルギーと栄養素を摂取しなければなりませんよね。五大栄養素や赤色の食べ物、黄色の食べ物、緑の食べ物なんて言葉を一度は耳にしたことある方が大半だと思います。無理です!!!もちろんこちらは目安の量なので他の食材からバランスよく栄養を摂取することが大切ですよ。そんなこと言われても「一人暮らしでそんなに品数も作れんのに、これだけの栄養なんてとれるはずないやん!」って思った方いらっしゃいませんか??そんな私が出会ったのがこの「COMP」です。名前はお空へ行っちゃったオカメインコのくぅちゃんから。ゲームはモバレジェが最近のお気に入りです。SWELL.検索する。