バーリトゥード日記バーリトゥード日記ジェントルアーツ名古屋ブラジリアン柔術クラブ(NBJC)代表早川正城の日記です。岡田先生のセミナーに出席。基本動作の確認とバランスボールを使ったエクササイズの数々で普段使わない身体を覚醒させる。骨盤周辺をより細分化して操作。その後はヨガ参加者を交えた柔術合同練習会。これまたシステマの応用で普段のムーブのクオリティをあげて身体を覚醒させる。今日は覚醒がテーマだったのでした。