道を探して〜躁うつ病、糖尿病と闘って道を探して〜躁うつ病、糖尿病と闘って境界性人格障害を核とした「人格障害」と向き合って10年近く、自傷行為の傷も治療を続けて4年。糖尿病、水中毒も抱えて会社を長期欠勤状態。収入も少なく、治療を中断しているものもあります。頼る人もなく、何とか生きている状態です。参加中!今日は休日だというのに6時30分に目が覚めてしまいました。昨夜は結構飲んでいたのですが、スッキリと。することもないので近所をお散歩。いつもの公園に来ています。周囲を見回すと結構犬の散歩をしている人がいます。駅に向かう人も少なくはありません。朝の空気はひんやりとしていますが、刺すような寒さはありません。お出かけ日和になりそうです。青空を背景に暖かそうな日差しが登っていきます。いう中でのんびりしている自分に小さな幸せを感じています。何処かに出かけるには最適な日ですが、残念ながら今日は心療内科の通院日。往復の道のりをスクーターで楽しもうと思います。こんな気持ちは苦しんでいた頃は感じられませんでした。その日を生きるのが精一杯、そんな感じでした。私の場合、躁鬱といっても基本は鬱状態。その中でいつ感情が爆発するか分からない状態でした。その苦しさは今でも忘れていません。暖かな日差し、人によるそれも長く感じることはありませんでした。それはそうだろうと今、思っています。周囲を巻き込み、私同様苦しくさせていたのですから。周囲をも苦しめてしまう、そこに心の病の本当の恐ろしさがあるのだと思います。社会に適応できずに苦しんでいる。社会に1日でも早く復帰させようと叱咤される。適応できない自分を見て周囲は苦しむ。その優位の言葉に自分は苦しむ。そこには対立しか生まれません。暖かな日差しは感じられません。すればいいのでしょう?私は歩み寄りしかないと思うのです。周囲だけではなく、自分の方からも。苦しい中、そんな余裕はない。