動きをしてしまう​それは「脳と心と体のつながり」が弱い状態です。「子どもたちの学びを支えたい」これらの想いに答えることができるのが「レジリエンス体操®」です。目標達成には、脳と心と体が一致団結して、連携が取れているとスムーズです。集中できないが0%に軽減!​なぜ、レジリエンス体操®で結果が出るのか?レジリエンス体操®の動きには8つのエクササイズそれぞれに心と体を繋げる要素が含まれています。●チームが各自の専門性を活かし、独自に開発した理論と検証に裏付けられたエクササイズです。体液の循環を促し身体を整える動きで構成されています。(保護者Hさん)★嫌なことをされたりすると保健室で毛布にくるまってなかなか回復しなかったのですが「休み時間まで、あと○○分だから、それまでだよ」と言うと短時間(15分)くらいで教室へ行けるようになり、回復が早くなりました。★普段から大きな声や音が聞こえたり、暴力的な6年生に会うと怯えたり、泣いてしまっていた児童が「6年生にあったら、逃げるが勝ちだよね」と言って、自分から会わないようにしたり、大きな音や声がしても「大丈夫だから」と言うと気にしなくなりました。(養護教諭Yさん)★落ち着いた雰囲気で、集中できる生徒が増えたこと、前向きに積極的に取り組める生徒が増えた。レジリエンス体操をするようになって、走るフォームが改善した生徒がいた。毎日、無理なく継続することで「脳と心と体のつながり」を​スムーズにしていきます。レジリエンスについて丁寧に説明いたします。実際にレジリエンス体操®のエクササイズをいくつか体験していただき体の変化を実感していただきます。腰痛や肩こり等、身体の軽度の違和感が改善する方もみえます。講座では、毎日使う言葉が与える影響も学びます。効果的な言葉掛けを学ぶことで、意識の変化を体験できます。強い動きや刺激、痛みはない動作です。個人の状況に応じて取り入れていただくことができると思います。制限のある方には、応じた体操をご提案させて頂きます。医療的な制限においては、医師への相談が必要です。レジリエンスについて、わかりやすくさらに丁寧に深く説明します。レジリエンス体操®のエクササイズの各動きのポイントを説明します。観ているだけではわからない、実際の動かし方のコツや個人に応じた動きの提案も致します。実際に体験していただき体の変化をその場で実感していただきます。体操後は脳が活性化され、日々お疲れの方にもおすすめです。講座では言葉が与える影響も学び、さらに効果的な体操の設定をします。毎日、継続的に続けられる方法をお伝えします。4時間ですが、身体を動かし、休憩も交えあっという間です。子どももしっかりとレジリエンス体操について納得して頂いています。初級講座では、テキスト15P、ワークシート、体操のDVD、修了証をお渡しします。毎日継続することで、成果がでやすいです。やりやすく日常に取り入れる方法などもお伝えします。開催などでブレインジムの学びを提供しています。効果的に体を動かすことで、心と脳と体の連携を深める事が出来ます。この方法を知れば誰でも可能性を広げ、どこにいても自身で心身を整え挑戦していく事ができるのです。石川県公立高校の養護教諭として保健室で関わってきた生徒は9年間で約7500名。子どもたちに向けた講演では約98%に意識の変化が起こり、部活動や公式試合で結果を出すなど続々と成果報告が届いている。「今日の話をずっと覚えておきたい」など、子どもの可能性を拓くアプローチには定評がある。NLP心理学などをもとに構築された「保健室コーチング」の講師、トレーナーとしても活躍。「人生を創造せよ!」という理念のもと、教師の現場対応力を高め、モチベートするための講演・講座活動に力を注いでいる。副作用が少なく、効果が確実に実感してわかり、手軽にいつでも自分で取り組めるケアを探求し、忙しい現代人にぜひ知ってもらいたい!と楽しく続けられるリンパセルフケアを伝えています。リンパセルフケア講座・講演を通して、身体と脳へアプローチし中学生から先生方、ママさん、主婦や高齢者など約550人の98%が変化を感じ、自分自身の身体の変化を体感し、笑顔で楽しみながらケアをしています。自分自身の力で身体はより良くなることをお伝えし、より良く生きるを応援しています。小中学生も参加可能です。後に、当日初級講座の受講を決めることもできます。初級講座25,000円(割引価格)にて受講できます。