爪が剥がれるまで噛み続けると思わなかった...だなんて言い訳がましい。13:20我が家の子供は三人兄妹で・お兄ちゃん(6歳)・たっくん(3歳・自閉症)・妹(2歳)家事そっちのけで育児に奮闘中です。01:03ちょっと前に頂いたコメントで『発散方法とイライラした時のクールダウンの方法を・・・』とリクエストをいただき気になってずっと考えていた。それぞれ置かれた境遇―――自身の健康状態や性格、方針はたまた生活環境や人間関係etc・・・どれをとっても同じ人はいないのだからワタシの意見が全ての人にとって正しいとは思えないけどま、あしゅらさんの思うところを書いてみるね。言っちゃうとこのブログが発散方法でありクールダウンの場なの。16:17オーディションが終わって...帰路についてます🚃様子がわからない中でのオーディション1番手。頭フル回転で疲れた~😵帰り道、クールダウンのために少し寄り道😊人気のたい焼き店《神田達麿》さん✨✨珍しく混んでなかったのでイチゴ大福🍓を買って...隅田川沿いをトボトボ...夕焼けがキレイ😆🌄先ほど買ったイチゴ大福🍓寝たい。今すぐ寝たい💧が、出かけなきゃ...はぁ。17:00結局、パンダは早く作りすぎて(早めに配るんだろな?と思っていたらいつまでも冷蔵庫にあり)硬くなってしまい、とてもじゃないが渡せないと。お腹、痛くなってもダメなので廃棄...ひどい。00:41謝って終わり・・・?・・・で?仕事が大変なんだろうなって身体もしんどいんだろうなって言いたいこと、聞きたいこと、ずっと我慢してた。私が「会いたいって気持ちがない」って言われて平気だったと思ってた?結構ズタズタになったんですけど。・・・で?続き待ってたんですが。ラインする前に此処に書いてちょっとクールダウンしてみようって魂胆ですf(^^;こんなの送って大丈夫かなぁ←既に若冠落ち着いてきました。検索クールダウンとは「クールダウン」に関するブログが並んでいるページです。運動後におこなったときの効果、身体のケアといった実践する目的、怪我をしないためのストレッチ方法が掲載されています。ランニングのコンディションを整えるために参考にした走る時間についても載っていますので、気になる人はご覧になってみてはいかがでしょうか。その他にも、スポーツの種類に合わせた正しいやり方、サッカー選手も取り組んでいるウォーミングアップ、ゲームの疲れを取ってくれるリラックス法など、「クールダウン」に紐づいているブログが投稿されています。