運動学を基にして、施術すべき筋肉を検査する解剖学の知識を元に痛みの原因にアプローチする筋肉の緊張や、凝り、むくみを変化させる刺激を与える「痛み」のある刺激ではなく、「効く」刺激を与えるさくらメディカル整骨院グループのトリガーポイント療法では「トリガーポイント」という痛みの原因となっている「しこり」に対してアプローチしていきます。トリガーポイントは、姿勢が悪かったり、骨や関節にゆがみがあったりすることで、筋肉に負担がかかることで発生します。施術の見た目は、マッサージや整体のように見えますが、体の中から米粒一つを探すような、ミリ単位の精度が求められます。痛みはトリガーポイントを中心に発生するため、痛みを緩和させるにはまずトリガーポイントを取り除くところからはじまります。姿勢が良くなり、カラダにかかる負担が少なくなる姿勢矯正や骨盤矯正というと、「ボキボキ」鳴らす骨盤矯正や、背骨矯正をイメージされる方も多いと思いますが、さくらメディカル整骨院グループの姿勢・骨盤矯正はストレッチのように心地よく安全な手法で行います。骨格調整用のコンディショニングツールを使い、骨盤から背骨まで調整していきます。姿勢や猫背が改善すると、カラダにかかる負担が減り、痛みの原因となるトリガーポイントも発生しづらくなります。痛みが緩和するだけでなく、姿勢を調整することで傷まないカラダになっていきます。痛みの原因(トリガーポイント)にアプローチ痛みの予防に繋がる自律神経の働きが良くなり、リラックスできる鍼灸は、痛みの原因である「トリガーポイント」に直接アプローチすることができるため、即効性があり、痛みに早く効きます。鍼灸施術は人間が本来もっている自然回復力を高めることも期待できます。腰痛・肩こり・頭痛・目の疲れ・神経痛などにお困りの方は是非ご相談ください。鍼が怖いと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、使い捨ての安全な鍼を使用して、髪の毛よりも細いものを使用していますので、痛みはほとんどありません。国家資格を持った鍼灸師が施術しますのでご安心ください。痛みの状態が安定してきた方には、次に運動療法を用いて再発しないカラダを目指していきます。運動療法(楽トレ)短時間でカンタンにできるカラダの使い方が身につく楽々トレーニングできる医療用EMSトレーニング良い姿勢が定着するカラダの使い方を記憶させる姿勢を維持するために必要な筋肉があります。それが足りなくて姿勢が乱れてしまっている方が非常に多いです。そのため、自宅でカンタンにできるトレーニングやストレッチの指導も行っています。トレーニングと聞くと激しい筋トレやスポーツが思い浮かぶかもしれませんが、数10秒、数分の簡単な動きで良い姿勢を保つコツを覚えていって頂きます。ご自身での運動が難しい方については、「医療用のEMS」を使用して、寝ているだけでインナーマッスルを鍛えていきます。横浜市さくらメディカル整骨院グループでの、施術の流れと期間について施術時間について初診は検査をじっくり行うため、30分~60分程お時間を頂きます。現在のお悩みを伺った上で、原因がどこにあるのか特定する検査を行っていきます。2回目以降の施術は20分程で終わるので、時間的な負担やお体の負担も少なく通院頂くことが可能です。施術期間について当院の施術は、関節の動きを良くしていく施術になりますが、はじめは悪い状態を体が記憶しているため、施術の間隔を空けてしまうと元の状態に戻ってしまいます。そのため、適切なペースで通院頂くことが必要です。お体の状態に合わせた適切な通院ペースを指導させて頂きます。)一般的なマッサージや整体だけで痛みが改善しない痛みを改善するのにどこに行っていいかわからない痛みを根本的な原因から解決していきたいずっと痛まない健康なカラダでいたいという方に受けて頂きたい施術です。Y.Mさん朝、起きると急に腰が痛くなり、歩くのもやっとな状態でした。なんとかひだまり鍼灸整骨院さんに辿り着き、診ていただくと、前日に行った行動が原因で、腰がどういう状況になっているのか、今後の治療法について、など、詳しく説明してくれて、それまで抱いていた不安が軽くなりました。治療も毎回、症状の確認と治療効果の確認をしてもらえて、良くなっている実感がすごくわかりました。今では再発防止のために姿勢を見直そうということで骨盤矯正も組み合わせていますが、今まで以上に日々の生活が楽になりました。あの時、ひだまり鍼灸整骨院さんに行って良かったと思います。