リハビリランリハビリラン正月に不幸があってとても走る気分でなかった。なんか体だるいし気力がわかない...勝田マラソンまであと2週間となる中で、大会一週間前には4日間の九州出張もある。昨日ゼッケンが送られてきた。しよう...年末までは結構いい調子で練習に励んできた。今の心と体の状態ではとても完走できそうにない。期間がない、でもこのままの気持ちでは走れない。練習しなければ...今日は走るぞ~と気持ちは思うもののなかなか走り出せない。寒くって風が強いのもその萎えた気持ちを増幅させる。行かなくっちゃ...でも...そんな風にグズグズしているとhiroが「行きたくないんだったら無理して行かなきゃいいんじゃない」と言う。行きたくない訳じゃないんだけど...そんなことで逡巡していたらお昼過ぎになった。この鈍った体と気持ちを切り替えるには思い切って外に出ることだろう。言うわけでとにかく走り出す。走っていなかった体は正直。7分/kmくらいが精一杯。気分を変えようといつもと違うコースを走る。粕川CRを赤城山に向かって走る。赤城山から吹き降ろす空っ風が前進を拒む。走っているうちに体は次第にジョギングの感覚を取り戻す。速度は変わらないものの次第に気持ちよくなってくる。10kmかなと思うころ赤堀のせせらぎ公園に到着。いやあ、気持ちよかった。帰路は追い風に乗ってのんびり走る。速度は相変わらずだが体が軽い。往復21km、2時間20分...う~ん、今の状態じゃしょうがないな。気持ちよくリハビリランできて楽しかったです。これでDNSだけは免れそうな気がしてきました。あとはDNFにならないことを祈るだけだ。リハビリランwarabeさんにDNSもDNFもないでしょう......でも、無理は禁物ですよ。リハビリランおっ、九州出張ですか。リハビリラントラベエさんもう無理はきかない年ですから...楽しみながら頑張りま~す。takumaさんあり得ないことはありませんが(^_^;)でも一票入れていただきありがとうです。これを励みに頑張りま~す。リハビリランお悔やみ申し上げます。走る気力、モチベーションをアップさせることは難しいですよね。練習は、長い距離を走らなくとも、力を抜いて、まずは、気分よく走れてれば、それだけでいいのではないでしょうか。こちらも、練習できていません。今週はハーフレース、次が勝田。勝田は、とりあえず止まらずに走りきることが目標かな。ぶっつけ本番、頑張りましょうね。リハビリランふーせんさんありがとうございます。DNSだけはしたくないなあと思っています。がんばって大会に向けモチベーションを保っていきたいです。今回は、記録更新は諦めて完走目標で楽しく走れればと思います。当日はスターとランで会いましょう。