岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。効果が現れるのは・・・こんばんは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。身体の細胞は3ヶ月で全部入れ替わると言われています。運動の効果なども最低3ヶ月続けると良いと聞きますよね。身体がだるくなったり、風邪をひいたりなどの好転作用が現れるかもしれません。体力にない方や病気をお持ちの方は、自分のペースでゆっくりと心と身体をゆるめていきましょう。個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。2階(関インタ-から車で5分)駐車場はあります。