なってしまうと、完治するのに非常に時間がかかります。したら今後の競技人生まで大きく影響してしまう可能性もあるのです。痛みは「身体の声」である今回はケガの種類についてお話しましたが、痛みというのは「身体(からだ)の声」だと思います。その声に向き合っていくことが、長くクライミングを楽しむ・クライミングが強くなることにつながっていくのではないかと思います。ACADEMY新宿駅より徒歩10分。世界初のクライミング専用トレーニング施設。女性の為の体幹トレーニング】7月31日(水)に、女性の為の体幹トレーニングという内容でイベントを行いましたので、ご報告させていただきます。2019での活動報告をさせていただきます。