上記のような身体の不調は動作のエラーや不良姿勢により起こる症状です。『正しい動作や姿勢にする=機能を改善する』ホリスティックコンディショニングセミナーは運動指導者が機能改善をより高いレベルで出来るようになる為の4日間セミナーです。人間の身体を部位で捉えるのではなく、総合的にアプローチしていきます。例えるならば「木を見て、森を見る」感じです。ホリスティックコンディショニングは次の4つの方法でアプローチしていきます。神経-筋コンディショニング関節コンディショニングメンタルコンディショニングリカバリーコンディショニング(栄養、休養)動作や姿勢が崩れる原因は、筋肉のバランスが崩れたり、関節が正常に動いていなかったり、食生活やメンタル面など多岐に及びます。そのすべての要因に対してアプローチしていきます。『体軸の確保』という視点で捉えています。アスリートから身体に不調がある方まで、体軸の確保を行います。パーソナルトレーニングも正しい動きや姿勢があるから、安全で効果的なトレーニングが可能になります。14:00~17:00土曜日、日曜日の開催となっています。※上記の料金はJHCA会員価格です。受講の際はJHCA会員になることをお勧めします。2017福岡のパーソナルトレーニングジム:レ・ムーブ。