ダーツのように投げさす。天井をつき抜けてより高いところまで響かせる。それぞれの足上げ角度でそれぞれの声を響かせる。最後には30度の角度で3の声。「あー」とあと、シネマカレッジのフライヤーの記事を響かせながら読んだ。腹筋後の身体のための。パートナーがあおむけに寝て膝を立てる。伸ばされる人がまずパートナーの膝にお尻を乗せてパートナーの身体の方へ身をそらして行く。腰、肩甲骨、と順番に膝に乗せて身体をそらして伸ばして行く。10、文章の内容や相手に伝える。一人決めた相手にその内容を伝えるように読む。記念すべき定期の金世一先生のクラスが始まりました。私は12月に短期クラスの一日めだけと4月に二日間の短期クラスを受けました。本来なら初級クラスの所なんですが、土曜が仕事で3時に来れる日が少ないのと、他諸事情により中級クラスにお願いしました。クラスメイトには、金先生の定期クラスを受けて来られた方達がいらっしゃり、ついていけるよう、他の皆さんに余波が行かないよう、何とか頑張ります!腹筋は、、かなり来ました。最終的には70回やれるようになったら確実に体や声が変わる、保証します、と金先生がおっしゃってくださったので、身体を痛めないよう気を配りながら頑張ろうと思っています。笑やってみて、確かに途中で足を下げて休めながらやるのではなく最後まで踏ん張ることによって声が違って来るように感じました。10の読んで伝える課題では「伝えよう」と想うと「内容を伝えてやるぞ!」的な表現になってしまい、あざとさが出た。金先生から頭に十六茶のペットボトルを乗せられ、「頭が動くからかな??」程度にしか気づいてませんでした。激減し、表現だけが素直に飛んで行った、との事。【宿題】1、腹筋の課題、毎日。2、新聞記事を3つほどノートに書き取って、その新聞記事とノートを持って来ること。足上げで読むのに使う。