ついて調べたので紹介します。成長期に起こりやすいスポーツ傷害。オーバーワークや、準備運動不足など、走ることにより疲労が蓄積して起こる傷害3種類を紹介。オスグッド、シーバー、シンスプリント。ためのトレーニング足首の外側の捻挫(内反捻挫)をしてしまった後、炎症が落ち着いてから行ってください。日ごろからトレーニングしていただいても結構です。T105ご予約・お問合せLINEでお問合せ078-585-5142※セールス・勧誘のお電話、「ご挨拶」と騙った営業目的でのお電話は固くお断りいたします。