(°_°)電子日記帳(°_°)スマートフォン用の表示で見る(°_°)電子日記帳(°_°)日常の記録及びどーでもいー話をするブログですぞっ。2019-06-1850コンボ~こんばんは。求職活動を本格的に始めました。条件付での就労をするべく動いていましたが、その条件に合う就業先が見つからず...。病院で、フルタイム的な就労の可否を先生に相談してみます。先日から薬の量が減って、離脱症状が出ることを恐れていましたが案の定出てまいりました。耳鳴りです...でも日常生活を送るにあたって大きな支障が出ていないので大丈夫そうです。このまま普通の生活が送れますように...頼んだぞ~私のカラダ。社会復帰していない今こそ、1日の過ごし方をありのままで記録いたします。ホントやばいですが、包み隠さず記録します。鬱がやばいときこれ、普通~に働いている方が見たら「何この生活!?」と思うことでしょう。私も可視化してみて「こいつやべーな」と自分でびっくりしてます。抑鬱デーはとにかく何もやる気がせず起きてるのもしんどくてお手洗いや食事以外で布団から出ることができませんでした。汚いお話ですがお風呂もかなりハードル高かったです...。「スマホ」で何をしているかというと大体SNS巡回や動画視聴、パズル系のスマホゲームに没頭を繰り返す感じです...はい...ダメ人間です。こんな日が結構な割合でありました。今は多少頻度が減っています。元気なときこれでも結構活動してるほうです...!(ぇ洗濯機が二層式という今時珍しいアレなので結構時間がかかります!そして掃除は前は溜め込んで溜め込んでだったのですが最近はマメにやるようになりました。ジムは毎日ではないのですが、お散歩だったり手続きとか通院とかなんらかの理由をつけて出かけるようにしています。ちなみにイベントごととかあるときは午後ずーっと出かけてるときもあります。最後に、季節の変わり目による体調不良にお気をつけてくださいね...というメッセージをこめた落書きイラストをのせてお別れとします!次回の更新をお楽しみに!ここまで読んでいただいてありがとうございました。昨日、映画を見てきました。いやー久々に映画館で映画見ました...2019-03-18鬱と無職と肥満と生きていくこんばんはー。今日もまた病院に行った勢いでの更新です。...2019-02-13FATALITY!!!こんばんは。久々にPCからブログを書いています。仕事してい...2018-11-24また逢う日までこんにちは。先週土曜日から本日まで、ちょこっとずつ、慎重に...2018-10-23ストレス社会を生きるあなたへ...こんばんは。今日もお仕事お疲れ様です。)╯三2019年ふりかえり。ナイトルーティーンもどき(その1)休日のひととき。雑談はてなブログをはじめよう!uudd-lrlr-baさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。