22:39Q1.妊娠線ケアは妊娠何週から始めましたか?もともとお風呂上がりにボディクリームを塗る習慣があったのですが、15週頃からは妊娠線予防を意識して、お腹まわりを中心にマッサージするようにしました。本格的に朝晩のケアを始めたのは、20週を過ぎた頃で、妊娠線予防用のクリームを購入して、胸~腰にかけて念入りにクリームを塗りました。ナチュラルマーククリーム」をメインに、気分次第で「グレープシードオイル」も使っています。Q3.妊娠線ケアはいつ、どのように行っていますか?夜、お風呂上がりのリラックスタイムに、胸・お腹・腰にたっぷりとクリームを塗り、お腹の中の赤ちゃんに話しかけたり、赤ちゃんを抱っこするようなイメージで、優しくマッサージしています。朝は、大きくなったお腹まわりだけ、うすくクリームを塗って、できるだけ乾燥させないようにしています。Q4.妊娠線が出来てしまった方は、妊娠何週頃に出来始めましたか?できていません。ナチュラルマーククリーム」はニオイがなく、のびもいいので気に入っています。グレープシードオイルは、塗った後サラッとしているので、ベトベトするのが嫌な人にはおすすめ。それから、会陰マッサージ用に買ったカレンデュラオイルも、時々お腹のマッサージに使っています。