そんな鬱の症状は普段なりを潜めています。私の心のなかの影は消えていません。いざとなった時のロラゼパムは、まだ手放せません。私には、いつ発病したかの記憶がありません。子供の頃から常に落ち込み、また感情が爆発していたからです。治療を始めてから長い時間、私は人格障害と診断されていました。治ることはないと宣告されていました。絶望しかありませんでした。今でも私はその宣告を信じています。一生薬は飲み続けるのでしょう。その事を私は受け入れています。私の中からは影は消えてくれないのだと思っています。私の中からは凍てつく風はなくなりません。私はそのことを知っています。知っていることが心に強さを与えてくれていると思っています。心の病気を受け入れ、付き合っていくということは、そういうことではないかと思っています。薬から開放されたいという言葉をよく見ますが、私は焦ってはいけないと思っています。自分の影を知り、対処方法を身につける。そのために主治医とのコミュニケーションを良くしていく。影を知りつつ、影と付き合っていく。私はそれが大事なんだと思っています。連休明け疲れてしまった。「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。