まとめ産後の授乳中はバストがどう変化するの?「女性のバストは成長期の思春期を過ぎたら変わらない」とイメージしている方はいませんか?ですが、女性のバストは妊娠や出産、卒乳(赤ちゃんへの授乳の卒業)で目まぐるしく変化しますよ。母乳が蓄えられてずっしりとした重さになる授乳前後でバストのハリに差が出てくる卒乳の時期ボリュームアップしたバストがサイズダウンする垂れ下がりやハリのなさが気になり始める妊娠してバストが大きくなるのは、乳腺の発達や女性ホルモンの分泌が大きく関係しています。産後の授乳中は赤ちゃんを育てるためにバストが大きくなりますが、卒乳すると元のサイズに戻り始めるのです。産後の授乳中の女性にナイトブラがおすすめの理由はこれ!産後の授乳中の女性で、「バストがしぼんで元気がなくなってしまった...」「バストが垂れ下がって見た目の印象が悪くなった...」と悩んでいる方は少なくありません。若い女性でも授乳中のママでも、いつまでもキレイで美しいバストをキープしたいですよね。そこで、バストケアを始めたい産後の授乳中の女性には、睡眠時に着用する専用のナイトブラをおすすめします。ナイトブラは一般的なブラジャーとは違い、締め付けはそこまでキツくありません。寝ている時の着用に適した構造になっていますので、産後のデリケートな時期でも安心して使えます。産後の授乳中の女性はナイトブラを着用すべきなのか、いくつかの理由を見ていきましょう。大きくなったバストを支えてくれる授乳前の時期と比べてみると、出産から授乳期は更にバストのサイズが大きくなります。その分バストにかかる重みが増えますので、ノーブラのまま寝るのはNGです。ノーブラで寝ていると寝返りでバストがあちこちに揺れるため、クーパー靭帯に負担が加わります。その負担を和らげるに当たり、ナイトブラの着用がおすすめです。寝る前にナイトブラを着用すれば、大きくなったバストをしっかりと支えてくれます。女性のバストは大きくなればなるほど重みが増して何かしらの支えが必要になりますので、産後の授乳中はナイトブラを使ってバストケアを行いましょう。産後のバストのしぼみや垂れ下がりを予防できる授乳中の時期にナイトブラを着用した方が良いのは、産後のバストのしぼみや垂れ下がりをしっかりと予防できるからです。ここでは、産後にバストがしぼんだり垂れ下がったりする理由を解説していきます。赤ちゃんが母乳を飲まなくなると女性ホルモンのプロラクチンの分泌量が減少し、バストのしぼみが発生する妊娠による影響でバストが大きくなって皮膚が伸びるが、産後の卒乳時期にバストがしぼんでも伸び切った皮膚はそのままの状態になる赤ちゃんを抱きかかえた状態で母乳を与えていると、乳首が下向きに引っ張られて結果的にバスト全体が垂れ下がりやすい妊娠によって大きくなったバストの重みでクーパー靭帯に負担が加わり、バストを支える力が弱くなりやすい自分の元気がなくなったバストを見て、ショックを受けているママは多いのではないでしょうか。産後の授乳中にナイトブラを着用していれば、寝ている時に動きやすいバストの脂肪を中心で定着させられます。上でも説明したようにナイトブラはクーパー靭帯の保護にも繋がりますので、産後のバストの下垂れや型崩れを防ぐことができるのです。卒乳で胸がしぼむのは仕方がありませんが、キレイなバストラインを維持したいのであればナイトブラを着用してみてください。睡眠の質を高められる産後の授乳中は赤ちゃんが中心の生活を送る形になりますので、睡眠不足で悩まされるママはたくさんいます。ナイトブラには睡眠の質を高める効果もありますので、睡眠不足を解消するアイテムとしてもおすすめ。ワコールとオムロンヘルスケアが共同で実施した調査によると、「ナイトブラの着用で寝付きにかかる時間が4分間短縮し、グッスリと眠れる時間が12分増加した」というデータが出ました。寝ている間にバストを固定して動かなくすることで、眠りが阻害されなくなるからですね。産後の授乳中はただでさえ睡眠の悩みを抱えやすいため、ナイトブラを着用してグッスリと眠りましょう。産後の授乳中に使用するナイトブラは、どんなタイプの製品でも良いわけではありません。選び方が間違っていると、ナイトブラの効果をしっかりと実感できなくなります。このページでは産後の授乳中に着用するナイトブラの選び方を紹介していますので、「どの下着が良いの?」と悩んでいる女性は参考にしてみてください。ホールド力があるかどうかこの投稿をInstagramで見る福本沙織(さおりーぬ。2018年10月月15日午前6時01分PDT妊娠中から産後にかけてはバストのサイズが更に大きくなりますので、ホールド力があるのかどうかでナイトブラを比較しましょう。バストサポート力の高いナイトブラを着用すれば、就寝中に脂肪が流れるのを防いで美しい形状のバストをキープできます。バストの垂れ下がりや卒乳後のしぼみ対策を考えている女性には、エレアリーナイトブラがおすすめです。バストの垂下がりやしぼみ対策ならエレアリーナイトブラがおすすめ!エレアリーナイトブラはバストアップアジャスター機能により、寝ている時の胸をしっかりと寄せて上げて上向きの美バストを手に入れるサポートをしてくれます。妊娠中や授乳中にバストの形を整える目的で使ってもOKの下着ですので、エレアリーナイトブラを選んでみてください。9月月1日午前12時34分PDT伸びない生地で作られたナイトブラを産後の授乳中に使うと、次のような不快感が出てきます。伸びない生地の不快感バストが締め付けられて苦しい胸の動きが気になる寝苦しさで睡眠が阻害されていては意味がありませんので、伸縮性に優れているかどうかでナイトブラを比較してみましょう。Fit)は、加圧シャツやスパッツにも使われている優れた伸縮素材のSPANDEX(スパンデックス)で作られたナイトブラです。Fit)を試してみましょう。★★★☆☆モテフィット~ふっくらバストメイクブラ~赤ちゃんに授乳しやすいかどうか産後に使うナイトブラは、赤ちゃんに授乳しやすいのかどうかも選び方のポイントです。母乳育児だと、昼夜問わず2時間~3時間おきに授乳があります。ナイトブラを着用して眠って赤ちゃんが夜に母乳を欲しがった時に、授乳しにくいと不便ですよね。そこで、下から胸をしっかりと支えてくれるハーフトップタイプやクロスオープンのナイトブラを選びましょう。ホックタイプのナイトブラと比べると楽に着脱できますので、赤ちゃんへの授乳の時に面倒だと感じることはありません。産後の授乳中に限った話ではありませんが、サイズ展開が豊富かどうかはナイトブラの効果的な選び方です。ナイトブラはサイズが小さくても大きくても、本来の効果を実感できません。サイズが小さいと苦しくて産後のデリケートな身体に負荷が加わりますし、逆に大きすぎるとバストの脂肪を支える力が弱くなります。「MサイズとLサイズだけ」というナイトブラはありますので、できる限り幅広いサイズを用意しているナイトブラを選びましょう。ナイトブラは産後のいつから着用すれば良いの?「ナイトブラは産後のいつから着用すれば良いの?」「出産してからすぐにナイトブラを使っても良いの?」と疑問を抱えている女性は多いのではないでしょうか。ナイトブラを着用する時期は明確に決まっていませんが、産後1ヵ月くらいが経過し、心身ともに落ち着いた後がベストです。出産してからすぐの状態はまだデリケートな時期ですので、ナイトブラによる締め付けは良くありません。ナイトブラは寝苦しくならないように適度な締め付けの製品が多いものの、女性によっては圧迫感を感じることもあります。身体に無理な負担をかけて使うバストケアグッズではありませんので、「大分体調が良くなってきたな~」という辺りからナイトブラを使って産後の垂れ乳や離れ乳を予防してみてください。まとめ妊娠中だけではなく、産後の授乳中にもナイトブラは欠かせないアイテムです。女性の身体は妊娠や出産によって大きく変化する傾向があります。中でも、妊娠中に変化しやすい部位はバストですね。align="ali[...]ナイトブラを着用すると、産後に大きくなったバストを寝ている時に支えてくれますので、垂れ下がりや型崩れを予防できます。キレイな形状のバストを維持するサポートをしてくれますので、自分に合うサイズのナイトブラを産後の授乳中に使ってみてください。最新情報をチェックしよう!フォローするこの記事を書いた人lifeary「難しいことをわかりやすく」をモットーに、日々の生活に役立つ情報を発信していきます。