猛烈に痒くてムヒを塗りたくったり、洗面所に駆け込み手を水で冷やしまくったりしてました。近いモノはあるのかな...。二人目出産後特にひどくなったような気がします。ぷぅさんありがとう...!とりあえず鉄分補ってみようかしら。疲れっぽいのもあるしね。◇◆みもりさん◇◆リアルタイムでこんばんは~★そうそう、ビールとかアルコール類など嗜好品も影響があるみたいですよ。この症状がある時は控えめにした方が良いみたいです。多く飲んだ日に多いっていうのはそのせいですね。ちなみに痒みなんかも全部「感覚異常」というか「錯覚」で実際にその部分が悪い訳ではないので、ムヒとか塗っても治りません・・。これって病気だって思い難いですよね。あたしも、ただ単純に足が疲れているだけだって思ってましたし。気になるようだったら、大きめの病院(で、むずむず脚症候群の分かるお医者さんがいる所)での受診をオススメします。ビールを多く飲んだ日なんかに~・・っていう特定の時だけだったら、それを控えれば症状は軽くなりそうですけどね・・。#Fjqb2npwURL編集あ!!鉄分は不足していない時に過剰に摂取するのはダメですよ!病院で鉄欠乏と診断されないんであれば、適度に摂る程度が良いと思います。鉄欠乏と診断がないのに、自己診断で鉄剤等を摂取すると副作用があるみたいです。妊婦の時にかかりまして、よく眠れずに脚を空中で切るようにぶんぶんしてました...。病院行くと薬漬けになるとのことで、ネットで調べながらマッサージでしのいでます。妊婦の時よりは確実に良くなってるんですけどね!私も運動不足のせいだと思ってました。◇◆森本ななさん◇◆えええ!!病院に行くと薬漬けになるんですか!?ひぃぃっでも一応検査だけはして貰った方が良いかなぁと。鉄分の欠乏だと、鉄剤出して貰わなきゃイケナイし・・ドーパミンの方が薬的に怖い気がしますね。出産したら少しは良くなるかなぁと思ったら、人によっては産後に酷くなったりしてるみたいなんで、個人差が激しそうですね。情報が少なすぎますね・・。私は、妊娠時々出産をきに毎日おこります。いうよりイライラです。足を動かしてどうにかしのいでますがイライラパニックになりどうしようもありません。◇◆poriさん◇◆あたしも妊娠をキッカケに、むずむず脚症候群になりました。妊娠を期に発病される方。イライラしますよね!!動かさないように、と思っていると足がビク!っとなったり。お子さんがまだ1ヶ月だと尚更キツイですね。授乳などで、ただでさえ寝不足なのに・・大丈夫ですか??症温冷交代浴が有効みたいですよ。http://www.nstimes.info/04-2004/beauty_clinic.htmあたしは、ただ冷水をシャワーで足に数分かけるっていうのをやっていましたが、コレでも大分良いです。́∀`)嗜好品を控える等も有効ですが、産後間も無いのでソレは大丈夫そうですね。後は鉄分が不足しないように食事で補う等でしょうか。情報が少ないので、この程度しか言えませんが、poriさんの睡眠不足が心配です。授乳時間の間隔が開いてきたら、是非寝れる時にシッカリ寝て下さい!休日は旦那さんに任せて少し寝かせて貰うとか・・・。昼は比較的寝易いと思いますので。お大事にしてくださいね。僕も「むずむず脚症候群」になって悩んでいます!原因は...隣の家に財木夫婦が引っ越してきて、去年の5月に「乗り移る」という声が聞こえてきて...その直後から「むずむず脚症候群」になってしまいました!ずっと悩んでた結果、神経内科ならランドセン、精神科ならリボトリールと言う薬で治るという話を聞いて、ただ今実行中です。29プロフィールAuthor:ぷぅ気分屋でグータラな母さん。多趣味?ほぼインドア。自称イラストレーターって事で。長男:こう(5/26生・6歳)お調子者で、恥ずかしがり屋。時々メルヘンな男の子。́∀`)長女:ふ~(8/3・1歳)只今正に自由気まま。食べるのが何より大好き!薄毛連盟な女の子。*コメントについて*皆さんから頂くコメントは1つ1つ大事に読ませて頂いています。↓塗り絵まとめです↓リンク用バナーですURLはhttp://poowebcomic.blog23.fc2.com/で御願いしますトラックバックは内容に沿った物でお願いします。8月3日発売のシルキー9月号増刊に漫画が掲載されています。個人・企業問わずイラストのお仕事募集中です。ご予算と詳細をメールにてご連絡下さい。(07/28)ブログ引越しました。BEAR-LOVEトペポ日記TREASURE★BOX七人家族の真ん中で。(07/15)アシタサクハナ。