昼ごはんいくらおにぎりコロッケ4時ごろにうどん食べる予定。昼食...かた焼きそば間食...カフェオレ夕食...ご飯茶碗1杯、豆腐バーグ、水菜のスープURL/diaries/2012/08/24/1616848.html1日目:+-0kg今日からダイエットを開始。プランが長いので毎月何か食材を絞ってのダイエット(夕食)をしよう。先月は豚肉ダイエットだったので今月は湯豆腐ダイエットにトライ。抹茶クッキーURL/diaries/2011/06/19/439007.html9日目*計測なんとまあ!-0,4kg!!!生理後の痩せ期だからかな?コメントにどのダイエットが効いてるんですか?とよく聞かれるのでお答えします。!豆腐ダイエットです。昼ごはんは毎日豆腐を使ったごはんです。̄)ノ′′URL/diaries/2013/01/26/1997561.html続ける大切さダイエット生活一日目。豆腐ダイエット始めました。一食だけ炭水化物を豆腐料理にするダイエット方法。周りにどんなダイエット方法がいいか意見を聞き、豆腐ダイエットが自分に合ってると思い始めました。今日の夕飯から始めようと思いましたが、せっかく作ってくれた義母の夕食を断れず(^_^;)とりあえず豆腐たっぷりの味噌汁多めで夕食を取りました。ダイエットは三年ブリ。落ちた体重が、この三年で元に戻ってしまいました。間食ケーキこってりラーメンwwwカロリー800なり。完全ダイエットする気なし。水分量の差なのかも知れません。