[生活習慣]痛風や筋トレには直接的に関係ありませんが、私自身が経験して、もしかしたら因果関係があるかも知れないと思い、記述します。ある日、夜中にトイレに行こうとして起き上がり、歩こうとしたら、めまいがしました。なんとか歩けるんですが、右へ右へと倒れてしまいます。なんだこれ?!なんとかトイレにはついたものの、寝室へ戻るときも同じようにめまいで右へ倒れてしまいます。何がなんだかわからず、寝たら落ち着くかも、と思って朝まで眠ったんですね。朝起きたら、めまいの症状は落ち着いていたんですが、浮遊状態のようなふわふわする感覚が少しありました。本当はその日に病院へ行きたかったんですが、週末だったこともあり、月曜に病院へ行くことにしました。(TIA)の疑いがあるとのことでした。ドクターに「一過性脳虚血症の場合、緊急入院です!」と言われ、とにかく緊急に検査の必要があるとのことでした。このときはさすがにビビりました。CTスキャン、MRIと、念のために頸動脈の音波検査、脳血流の検査もしました。結果、いずれも異常は認められなかったようです。ドクターの見解として、一時的に脳の血管が血栓でつまり、すぐに血流がよくなり血栓が流れたかもしれない、という事でした。そのため、一過性脳虚血症と断定はできないんですが、そんなに気にしなくても良いと言われ、様子を見る事になりました。一過性脳虚血症(TIA)とは一時的に脳の一部の血流が悪くなり、半身の運動麻痺、ろれつがまわらない、片方の手足のしびれ、片方の目が見えにくくなる、などの症状があります。脳に血栓が生じ、脳細胞が死ぬ前に血栓が溶けるため、すぐに症状が解消するようです。血栓の状態が続くと脳梗塞になってしまいます。一過性脳虚血症の原因と予防を次に示します。場合、要因としてはおそらく高血圧気味(正常高値)と脂質性異常が該当します。仕事の多忙さがちょうど一段落して落ち着いていた時期だったんですが、ストレスがかなり溜まっていたと思います。ストレスは痛風の発生要因にもなります。仕事で多忙であったにも関わらず、筋トレのメニューをなんとか消化しようとジムへ無理して通っていました。それも良くなかったと思います。ストレスを抱えている人が多いように思います。この一過性脳虚血症は、突然起こります。上記の要因が該当する方は(該当していなくても)、生活習慣病の予防を心がけることをお勧めします。めまいが起こったり、片方のカラダの機能がおかしいと感じたら、すぐに病院へ行ってくださいね。脳梗塞になってしまったら、筋トレどころじゃないですもんね。>コンテンツ一覧へ>ホームへ関連記事コメントは受け付けていません。サブコンテンツサイドバープロフィールガッツンと申します。日々、尿酸値と戦いながら筋肥大を目指しています(笑)20歳で痛風を発症し、何か運動をしなきゃと考えていた頃に筋トレの魅力に魅せられ、ハマッてしまいました。筋トレって痛風に良くないんじゃない?と知った頃にはもう遅く、筋トレはやめられなくなっておりました(笑)薬の治療を続けながら、プロテインやサプリメントを試して筋トレを継続してきました。今では殆ど痛風の事は気にする事なく、筋トレを楽しんでいます。同じように痛風の方、筋トレ好きな方、一緒に頑張りましょう!詳しいプロフについてはこちら人気記事はこちら!軽い負荷重量ではマッチョになれない?実は軽重量でもゴッツ...遅くまで頑張る筋トレ好きビジネスマンにとっては悩みの種。実はベントオーバ...筋トレって何歳までできる?年齢的に筋肉が発達できる限界は...腎臓に負担をかけずにプロテインを飲むには?痛風でも筋トレ...痛風の人にとっては避けたいホエイプロテイン。筋トレ目的で...モチベーションが下がって筋トレをやりたくなくなってしま...筋トレ長期休止からの筋トレ復帰。化vol.8筋トレの基本はBIG3。化vol.7ブログランキングブログランキング参加中です。Reserved.このページの先頭へ。