2018睡眠不足でとにかく眠い、しんどい、疲れが取れない。そんな時の最強サプリは、必殺「昼寝」!え?がっかりしましたか?かなり本気です。15分でも良いので、横になってお昼寝しちゃいましょう。睡眠でしか補えない役割がたくさんあります。眠いのに、いざ目を閉じても昼寝ができないという方は、身体が緊張しっぱなしになっているかも。そのような状態が長期間続くようでしたら、プロの手を借りて、一度しっかり身体を緩め、深い睡眠をとることをお勧めします。メニューとしては、スリープケアセラピーがおすすめです。お忙しい経営者さんやビジネスパーソンの方にも、男女を問わずご利用いただいています。ほとんどの方が、施術中にふっと寝落ちされ、15分ほど眠られます。15分ですが、「頭がスッキリした!」「視界が明るくなった」など感じられるようです。最近ちょっと頑張りすぎて、呼吸が浅くなっているなと感じたら、一度寝落ちの心地よさを感じにきてください。reloadソーシャルメディア。