マタニティライフ総まとめー妊娠8ヶ月(28~31週)ー|ママはぐママはぐホームコラムヤマチん家マタニティライフ総まとめー妊娠8ヶ月(28~31週)ーヤマチ今回の大きなテーマは『マタニティライフ』です。気になる妊娠中のママ、赤ちゃんの様子、気をつけたいことなどを、妊娠の経過ごとにまとめます。妊娠後期になっても身体がだるい。足とくるぶしのむくみが酷い。いつでも暑く感じ、汗をよくかく。お尻から太ももにかけて痛みが走ることがある。夜や疲れている時に足がむずむずする。仕事、家事、夫との関係、赤ちゃんのこと・・・不安になってきた。「早産」にならないか心配。低出生体重児で産まれる子が増えていると聞いた。妊娠後期『8ヶ月』いよいよ「妊娠後期」に突入です!!お腹もずいぶんと大きくなってきているはずです。動くのも大変な時があるでしょう。身体のあちこちが痛んだり、お腹が張ったりすると、気分が落ち込んだりしがちです。そんな時には一人で抱え込まずに、外に出て散歩をしてみたり、パートナーに今の気持ちを打ち明けたりして、気分転換しましょう。散歩に出ると、日差しの中で身体を動かすことができ、気分も良くなって痛みも和らいできますよ!ママの様子お腹がせり出し、足元が見えづらくなる。お腹の張りを感じる頻度が多くなる。胎動が強くなり、回数も増える。マイナートラブルによる不快感が強くなる。おりものの粘り気が増し、白っぽくなる。