延ばすためには、医療機関で行う年に1回の人間ドックと家庭で行う継続的なセルフドックを組み合わせるのが有効です。人間ドックが「点」とすれば、セルフドックはそれを結ぶ「線」ともいえるでしょう。講座では、30年以上人間ドックに携わってきた講師が人間ドックと「けんしん」の違い、人間ドックの賢い受け方、家庭でできるセルフチェックの色々について最新の情報を交えながら、健康づくりに役立つ基礎知識をわかりやすく解説します。毎年受けている人も、一度も受けたことがない人も、人間ドックの本質を知ることで健康管理に役立てることができます。検査の目的や結果の見方を理解することはもちろん、せっかく受ける人間ドックを無駄にしないために、知っておきたい情報をたっぷりとお伝えします3月:自宅でできるセルフ人間ドックのすすめ自分の健康状態を客観的に知るために、是非ふだんの生活に取り入れたい“セルフ人間ドック”。糖尿病の初期症状のチェックにも効果的な食後血糖値のほか、食後中性脂肪や血圧などさまざまな測定項目を取り上げ、セルフチェック機器と測定のコツを紹介します。自宅でできる健康チェックは、自分だけでなく家族の健康管理にも役立ちます。※ちょっとお得な2回セットもあります。人間ドック優待券のお土産つき。人間ドック優待券もプレゼント。センターのセンター長として人間ドック診療を行っている。労働衛生コンサルタントとして多くの企業で産業医を経験しているほか、日本ヘルスケア協会理事、日本チェーンドラッグストア協会顧問としてヘルスケア領域にも活動の場を広げている。「本当に効く食とサプリ」(同文書院)、「手話で必見!医療のすべて<1外来編、2人間ドック・健診編、3保健指導編>」(全日本ろうあ連盟)、「手話でわかりやすい体と病気」(全日本ろうあ連盟)、「聴覚障害者のための受診便利帳」(法研)、などの書籍多数。延ばすためには、医療機関で行う年に1回の人間ドックと家庭で行う継続的なセルフドックを組み合わせるのが有効です。人間ドックが「点」とすれば、セルフドックはそれを結ぶ「線」ともいえるでしょう。講座では、30年以上人間ドックに携わってきた講師が人間ドックと「けんしん」の違い、人間ドックの賢い受け方、家庭でできるセルフチェックの色々について最新の情報を交えながら、健康づくりに役立つ基礎知識をわかりやすく解説します。毎年受けている人も、一度も受けたことがない人も、人間ドックの本質を知ることで健康管理に役立てることができます。検査の目的や結果の見方を理解することはもちろん、せっかく受ける人間ドックを無駄にしないために、知っておきたい情報をたっぷりとお伝えします3月:自宅でできるセルフ人間ドックのすすめ自分の健康状態を客観的に知るために、是非ふだんの生活に取り入れたい“セルフ人間ドック”。糖尿病の初期症状のチェックにも効果的な食後血糖値のほか、食後中性脂肪や血圧などさまざまな測定項目を取り上げ、セルフチェック機器と測定のコツを紹介します。自宅でできる健康チェックは、自分だけでなく家族の健康管理にも役立ちます。※ちょっとお得な2回セットもあります。人間ドック優待券のお土産つき。人間ドック優待券もプレゼント。センターのセンター長として人間ドック診療を行っている。労働衛生コンサルタントとして多くの企業で産業医を経験しているほか、日本ヘルスケア協会理事、日本チェーンドラッグストア協会顧問としてヘルスケア領域にも活動の場を広げている。「本当に効く食とサプリ」(同文書院)、「手話で必見!医療のすべて<1外来編、2人間ドック・健診編、3保健指導編>」(全日本ろうあ連盟)、「手話でわかりやすい体と病気」(全日本ろうあ連盟)、「聴覚障害者のための受診便利帳」(法研)、などの。