folieお問い合わせホームブログアロマテラピーアロマテラピーについて1アロマテラピー2019.07.17アロマテラピーについて1Share+1RSSアロマテラピーという言葉が浸透して、アロマ=癒しというイメージができています。言うと難しいですよね。抽出した香り成分であるエッセンシャルオイル(精油)を使って、心身のトラブルを回復し、美容と健康に役立てていく自然療法です。自律神経には交感神経と副交感神経があります。脳や体が活動しているときは交感神経が、リラックスしているときは副交感神経が優位になります。生活の乱れやストレスがかかり交感神経が過剰になると、腸内環境や女性ホルモンの乱れや睡眠不足につながります。結果、美容と健康に悪影響をもたらします。アロマテラピーを行うことで自律神経を整える免疫力を高めるホルモン(内分泌)のバランスを整える美と健康を保つ、つまりアンチエイジングにつながるということです。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。