カテゴリ:ブログ個性ある私たちおはようございます。今日の沖縄は昨日とはうってかわって肌寒いお天気になりました。私のカウンセリングルームはエアコン付けてます。^^;患者さんのなかで食事に関する質問をよく受けます。^^私の答えは「わかりませ〜ん」です。「ご自分の身体に聴いてみましょう。究極、「不食」と言う人もいらっしゃいます。私たちは個性の持ち主です。病気の過程にも個性があるように治癒の過程にも個性があります。病名で全ての人を一括りにはできません。自然療法で治る方もいらっしゃいます。「何を食べるか」ばかりに目を向けるのではなく『誰とどんな想いで食べるか』ということにも目を向けてください。・誰と(どんなに高価なごちそうでも緊張する相手とは真に食事を味わう事はできません)・どのような想いで(これは身体にいいのかしら?身体に悪いのに食べてる。)バランス良く食べていれば『誰とどのような想いで食べるか』の方が重要になってくると思います。個性ある私たち、治癒の過程も個性がある事を知っていて下さい。治療に自分を合わせるのではなく、自分に合った治療を続けてみてくださいね。今日も一日笑顔でマインドフルに。『のはら元氣クリニック』までお問い合わせ・ご予約お願いします。・セルフケアコントロールコースは、サイモントン療法の8つのトピックを全8回に分けて行います。・事前に『サイモントン療法』(川畑伸子著)をお買い求めください。思い込みは変えられるのです。沖縄エネルギーは有効利用しましょサポーターの思い座布を買いました。