桜丘町23-21Webサイトhttps://event.neen.jp/news/cooking_class/これから妊活を始める方も、すでに不妊治療を始めている方にも共通して大切なのは、きちんと栄養を摂ることです。ひとの身体は食べたものでできています。栄養不足を改善すれば、身体しっかりと変化していきます!日々、妊活のための食事&栄養指導を提供している管理栄養士と分子整合栄養学を学んだ現役の助産師が、妊活に大切な栄養素の働きや効率的な摂取ポイントをお伝えいたします。今回は、第2回お料理教室でもお伝えした、妊活において男性・女性ともに、とても重要な『亜鉛』がメインテーマです。亜鉛をたっぷり含む牛肉の常備菜と常備菜を使ったアレンジレシピをご紹介します。講義も『亜鉛』と『コレステロール』を中心に、その他の栄養の働きや食べるコツなどお話させていただきます。お伝えしながらのデモンストレーションとなります。お料理が苦手な方も、お時間をなかなか取れない方も、直ぐにできる実践レシピをお伝えします。※講師が料理を作り、それを皆さまに見学していただく形式です。研究によって分かっている「妊娠に関係している栄養素」について特徴や効果はもちろん、効率的な摂取方法をお話しいたします。※試食をしていただきながらの講義になりますので、リラックスしてお聞きいただけると思います。○お申込みhttps://neen.base.shop/items/21668493上記URLよりチケットの購入をお願いいたします。19:00~21:00花粉症対策キット作り!アロマで花粉症の症状を和らげる。Milkに登録はてなブックマークに追加Yahoo!ブックマークに追加del.icio.usに追加livedoorクリップへ追加Buzzurlへ追加PR。