歩くだけでも汗をかいてしまう時があります。私はできるだけ、汗をかいたときはタオルやハンカチですぐ拭くようにしています。プライベートで外出している時や自宅にいるときは、人の目を気にせずに汗をふくことができますが、仕事中に汗をかいたからといって、すぐ拭ける時があるとは限りません。取引先の方やお客様とお話しをする際、彼らの前で頻繁に汗を拭いていたら、先方も気分を害するでしょう。商談もうまくまとまらないで、残念な結果になってしまうかもしれません。脇の下が猛烈にかゆくなってしまうこともありました。爪をたててかいてしまうと......傷が広がって、肌が赤くなります。その後お風呂に入ると、あせもで傷つけてしまった部分がしみて痛くなります。あせもで悩まないために今日からできる二つの対策について、お話をします。体内にある汗を出す管が詰まってしまい、炎症が起こってしまう状態を言います。汗はまず、汗腺によって作られます。その後、汗管から角質層を通り抜け、皮膚の表面にたどり着きます。角質層がふやけて詰まり、汗管が塞がってしまいます。汗管が塞がった後も汗は皮膚を刺激し、なんとしてでも出ようとします。これがあせもがおきる原因です。仕事で疲れてそのまま寝てしまう人もいます。あせも対策はまず、肌を清潔に保つことが最も重要です。仮に忙しい時でも毎日シャワーを浴びる時間だけは作ってください。いくつか注意があります。ぬるめの温度で浴びること温度は大体38度前後がいいでしょう。体に熱を溜めてしまい、余計にかゆくなってしまいます。石鹸を使うときは1日おきにするシャワーを浴びて汗を落とすとき、毎日石鹸を使って体を洗わないようにしましょう。肌に住んでいる常在菌は脂肪を食べた後、皮膚を保護する粘膜を生成します。毎日石鹸を使って体を洗っていると常在菌が汚れと一緒に皮膚から落ちてしまいます。肌荒れや乾燥を引き起こしてしまうからです。かゆみ止めの薬をぬるあせもによってかゆみが出た場合はなるべく早めに薬を塗って、かゆみを抑えます。肌を大きく傷つけてしまいます。ならないためにも、しっかりと薬を塗って対策しましょうね。参考までに、私が愛用しているのは新レスタミンコーワ軟膏です。肌が敏感な場合も安心して使うことができる部分が気に入っています。よかったら使ってみてくださいね。(ステロイドは非ステロイドより皮膚の炎症を抑える効果があります。長く使うと皮膚の免疫を弱めてしまいます)他にはかゆみについてこちらでも書いております。脇の下のかゆみはつらい。してかゆみを誘うのです。こちらを読んで対策を練ってください。脇汗を抑える簡単な方法https://wp.me/paewvq-2Yスポンサードリンクあせもあせも脇の下ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly洗濯したのに汗の臭いが落ちていない時にやって欲しい3つのこと悪い汗をかきやすい体質がダメな理由RECOMMENDこちらの記事も人気です。