書籍201710月30身体を練る経験上、スパーリングで力む時は套路をやりたくないし、サボりがち。体内の緊張は相手にとって手応えになる。システマで学んだこと。この緊張ゆえ、相手の力の影響を受けて力みになる。套路で身体を練ることで体内の緊張を解していく。結果、相手の力を影響を受けにくくなる。ピラティスで身体の各パーツを点検し、套路などで全体のコーディネートする。相手から自分へのあらゆる攻撃はストレスとなる。攻撃してくる相手をコントロールする柔術は、ストレスをコントロールしているとも言える。先日のグラップリングツアーには強豪が集い競い合った。その攻防は見応えがあった。先々週ロシア武術システマセミナーで創始者ミカエル・リャブコ師範の「争わない」思想、術理はカルチャーショックだった。争う、争わないは真逆だ。矛盾する二つを柔術は消化できると確信にも至った。柔術にはスポーツ競技としての側面と、ルーツである武術としての側面がある。どちらが良い悪い、優れているではない。柔術にはギ、ノーギもある。スポーツ競技として存分に競い合い。武術として争わない方向も学ぶ。ここで「争わない」は「逃げ」ではない。