湯楽の里で過ごす、体が喜ぶ休日。湯楽の里で過ごす、体が喜ぶ休日。湯楽の里で過ごす、体が喜ぶ休日。自然を感じられる場所に行くことにしています。時間がない時は、近場の公園でピクニック。まとまって休みが取れれば、ビーチリゾートへ。最近のお気に入りは、ほどよい距離にある「昭島」。驚くほどの自然が広がっているのです。ココロとカラダをほぐす半日JR青梅線に乗って、昭島駅へ。湯楽の里」に向かいます。「ランニングをして温泉」が、私の定番。湯楽の里はランニングステーションとして使わせてもらえるので、まずはここで着替えてから、走りに行きます。緑豊かな場所で、ランニング&日帰り温泉を。日々の疲れを癒してくる場所。1時間ほど走ったら、湯楽の里に戻ります。湯楽の里でゆったり、のんびり。上:昭島駅から歩いて15分ほど。左下:高級旅館のような趣の渡り廊下。右下:和の雰囲気を高める和紙のペンダントライト。受け付けは既に済ませてあるので、フロントに預けてあったロッカーの鍵を受け取って、再び中へ。ランニングの次は温泉で、いい汗をかきたいと思います。テーマでアンチエイジングやデトックス効果も得られます。右上:開始10分前に2階の受付に集合。下:室内は圧迫感もなく、広々としています。岩盤は4種類で、薬宝玉石、ブラックゲルマ、花玉石、遠野の銘石の岩盤浴が代謝機能を促進します。映像とBGMによって五感を刺激する、ヒーリング映像岩盤浴。美しい南国植物や青々とした水中を気持ちよさそうに泳ぐ魚たち。夢中で見とれている間に、気づいたら大量の汗。暑さを忘れて、デトックスできました。大きな木に囲まれた「天然温泉」。上:なるべく自然に手を加えないように設計した露天風呂は、マイナスイオンたっぷり。源泉かけ流しの温泉が優しく体を包んでくれます。左下:緑豊かな露天風呂にはもみじも。秋になると、きれいに色づきます。下中:壷湯で、たっぷりのお湯を独り占め。右下:うたた寝の湯では、大きな木々を寝転びながら眺めることができます。うたた寝の湯、壷湯と、どの角度からも美しい緑を眺められました。風の通りも良く、サワサワと木々が揺れる音も聞こえます。アルカリ性単純温泉が源泉かけ流しになっている湯では、ヌルツルとした滑らかな肌触りを楽しめます。別名「美人の湯」といわれるほど美肌効果に優れていて、神経痛や筋肉痛、冷え症、疲労回復などにも効果があるとのこと。生い茂る草花の香りをかぎながら風の音を聞く。五感が刺激され、心と体がほぐれていきます。内湯からの眺めも素敵です。上:窓枠の額縁効果で絵画のような世界が広がります。左下:強力なジェット噴流が全身のコリをほぐしてくれるジェットバスやシェイプアップバスも。中下:シルクのような真っ白で滑らかな湯が肌を包み、美肌・健康効果が期待できます。右下:高濃度炭酸泉では、炭酸ガスで血管を拡張し血液の循環を良くする効果も。入ったときに体にまとわりつく炭酸の粒が、プチプチして気持ちいい。露天風呂だけでなく、内湯も充実しています。女性の悩みである肩こりや冷え症、むくみに効くといわれています。他にもシルク風呂、ジェットバス、シェイプアップバス、塩サウナなど......。遊園地でいろいろなアトラクションに乗るような感覚で、楽しみました。充実した癒しのオプション。上:ボディケアゾーンでは、好みに合わせてメニューを相談できます。左下:お風呂施設内に併設されたアカスリコーナーでは、様々な美肌メニューが。右下:小腹がすいたら、昭島で人気のスイーツがオススメ。アカスリやボディケアといった、リラクゼーションメニューも多種多様。日々の疲れなんてすぐに吹き飛びます。