~&ユル~で締まりアップ!産後ママも大喜びする骨盤底筋の鍛え方/漫画家・松井雪子Beauty2018.07.22ギュ~&ユル~で締まりアップ!産後ママも大喜びする骨盤底筋の鍛え方/漫画家・松井雪子コメント漫画家として『家庭科のじかん』『マヨネーズ姫』などたくさんの作品を生み、芥川賞候補作家でもある松井雪子さん。15年ほど前にピラティスを始めて、今ではなんとインストラクターだそうです。そこで、ピラティスの魅力と超基礎を教えてもらいました(以下、松井さんの寄稿)。【漫画家、ときどき作家。松井雪子、ピラティスはじめました】エレガントにほほえむことを忘れない、ちょいワルオヤジお暑いですね。ピラティスの指導をするときは、何があっても「エレガントにほほえむ」ことを心がけています。ピラティスの師匠、ヒューゴ先生がそうなのです。何があってもエレガントなヒューゴ先生グループレッスン中に、誰かが足をつって雄叫びをあげても動じず、バラの花がほころぶようにほほえんで、ささっと手をさしのべるのですよ。小さいお子さんがいるお母さんのグループレッスンを終えたあと、若いママさんがおっしゃいました。