お知らせ]パーソナルトレーニング2019-12-29今年最後のスタジオでのレッスンです。最後はグループレッスンではなくてパーソナルトレーニングでした。ほとんどお休みなく毎週ファミリーでトレーニングに来てくださいます。今日はパパが少し腰を痛めてリタイアかと思いきや、ママに「トレーニングに行って少し身体を動かしたほうがいいんじゃない?」と言われて来られました。痛いのですが、無理なく出来るストレッチやトレーニングをしてみると、スタジオに来た時よりマシですと言われて帰られました。無理をされないように声をかけて、今年のトレーニングを終えました。本当に素敵なファミリーです。スタジオに来てくださってありがとうございます。スタジオは今日で終わっりですが、私の仕事は明日の出張パーソナルで終わりです。Tweet女性のためのエクササイズ(ステップ編)あけましておめでとうございますコメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載等を禁じます。