直虎CEOなのは知りませんでした。それにしても、36歳...見えませんよね?いったい何をしたら、美を保てるんでしょう?少しでも柴咲コウさんに近づきたい!キレイになりたい!実践しているアンチエイジングがあるのか、めっちゃ知りたいですよね?スポンサーリンク柴咲コウさんが実践しているアンチエイジング◎柴咲コウさんのアンチエイジングの秘訣は「健康美」です。「自炊」と「ジム(運動)」のようです。PDTカラダを動かすのは、スタイル維持で、自炊は健康維持の為ですね。自炊をすれば、カロリーも抑えられるし、自分で材料も吟味出来ますね。したら、料理をすることが気分転換になっているのかもしれませんね。その腕前は、Instagramに料理の写真をアップしています。野菜にはこだわって、「無農薬野菜」を選んでいるそうです。好きなのは、トマトだそうです。トマトには、デトックス効果もあります。レパートリーは和食で、和食しか作らないそうです。女優さんなので、ダイエットにも気を遣っているようで、「黒酢」を飲んでいるそうです。アンチエイジング効果もあったんですね~知りませんでした。辛いものが好きで、唐辛子を料理に使うことが多いようです。カプサイシンには、ダイエットや血行不良の改善、冷え性の改善効果があります。冷えはカラダの機能が低下して、温めるて体温が上がると免疫力がアップするそうです。無理なダイエットをするのでは無く、カラダに良いものを食べて、健康的に痩せるなんてナチュラルで素敵ですね。バランスの良い食事は、腸内の善玉菌を増やします。善玉菌は、カラダの中から美しくしてくれて、免疫力もアップするから、キレイになれるんですね。スポンサーリンク柴咲コウさんの愛用コスメ柴崎コウさんの愛用コスメは、「IPSA」の基礎化粧品のブランドです。コンセプトは、「お肌の生命力を強くすることにより、本物の美しさを手に入れる」です。IPSAは、20代から始められるアンチエイジング商品です。20代でも予防に使っていたら、後々苦労しないですよね。化粧水や乳液などの基礎化粧品だけじゃ無く、マスカラやアイシャドウ、チークといった化粧品もあります。したら柴咲コウさんも、20代のうちからアンチエイジングしていたのかもしれないですね~備えあれば憂い無し!ですね。IPSAとは?柴咲コウさんは、IPSA(イプサ)の美白化粧液の「MEスーペリア4」やファンデーションを使っているようです。IPSA(イプサ)は、資生堂グループ系の化粧品ブランドです。イプサという名前の由来は、ラテン語で「自ら」というのでは意味で、それぞれの肌に合った美容法を教えてくれるようです。IPSAの基礎のスキンケアは、17種類の中から選びます。カウンターで、イプサライザーという機械で測定して、肌のタイプに合ったものが選べます。IPSAのボトルはシンプルで、スタイリッシュで人気があります。毎回測定すれば、肌の変化に合ったものを選べて良いですね!MEスーペリア4肌にハリと艶を与え、ふっくら潤い肌へと導く化粧液です。肌がカサついたり、ハリの低下などを改善します。浸透が良く、角層まで美容成分が届き、カラダの内側から潤し、エイジングケアしてくれます。使い始めて1ヶ月半ほどになります。毛穴はだいぶ目立たなくなりました。キメが整ってきて、メイクのりが良くなってきました。使用前と使用後の水分、透明感、ハリ・弾力の数値が上がっていて、ビックリしました!自分の肌の分析ってしてこと無いから、興味がありますね~柴咲コウさんの数値が気になります。私とどのくらい差があるのかな~やはり30代に必要なのは、「保湿」なんですね。乾燥はシワの原因になりますからね。保湿出来るエイジングケア商品を選ぶ必要がありそうです。柴咲コウさんの美しさの秘訣は、「バランスの良い食事」「運動(ダイエット)」「エイジングケアの化粧品」のようです。全部真似するのは無理でも、ぜひ参考にして柴咲コウさんの美しさに近付けたらいいなぁ~って思います。次はどんな作品に出演されるのかな?とても楽しみですね♪30代芸能人ツイートシェアはてブ送るPocketfeedly共演者にモテモテ?!竹内結子さんの美の秘訣は?トップページへRECOMMENDこちらの記事も人気です。2018.3.28コスメ愛が止まらない?元・モー娘。2018.4.11アトピーを克服してキレイになった木村文乃さんの美容方法とは?姫子のプロフィールこんにちは!白雪姫子です。私の自慢はたった一つ「色が白いこと」です。色の白は七難を隠すって言いますけど、40歳に近付くにつれて、七難が隠れなくなってきました。詳しくはこちらの→プロフィールをご覧ください。