プレッシャーはお好き?2016-11-24プレッシャーはお好き?達人のメンタルゴルフスポンサーリンクTweet池越え・谷越えのショット、この1メートルのパットを入れたら、自己ベスト、あと残り2ホール、ボギー、ボギーでも初の80台、プレッシャーかかりますよね。貴方は、他人より緊張するタイプだと、思いますか?でも、プレッシャーは、誰にでもあるんです。貴方だけじゃ、決してありません。上にいけばいくほど、それに応じた大きさのプレッシャーがかかります。自分のそれなんか、大したことはないんだと思えるかどうかです外部からやってくるプレッシャーは、一切コントロール出来ません、自分自身にかかるプレッシャーを、いかにコントロールするかにかかっています。そのためには、プレッシャーを感じない状況を、自分自身で作ることも一つの方法です。自分のルーティンワーク、リズムを絶対変えないことや呼吸を整えたり、「好きだなー、この感じ」と、あえて口に出してみることも、結構、効果ありかもしれません。このプレッシャーのかかる場面に、自分がいることを楽しい、ありがたい事だと思うかです、いわゆる、ポジティブスィンキングですね!「△△しちゃいけない」や「△△なったらどうしよう」から◯◯する、へと意識を向けることができるかが、いちばんのポイントです。自分の目の前の、これからやることに、集中することです。居ませんか?、貴方の友人にも。ショットの前、「なんか、やっちゃいそうだなー」って言って、たいてい失敗する人。今やることに集中しましょう。上から目線で言ってますが、短いパットにシビレまくる自分への戒めです。はてなブログProゴルフスタイルとは生き方の事。旅、音楽、スポーツ、食、そして日々思うことを様々、書いていきたいと思っています。先に妻を失う悲しみ・・野村克也氏の言葉が身に沁みる。2020-02-13タイガー、松山どう攻める?世界最高のパー4「10番ホール」⛳ジェネシスInvit。石川遼に負けたハン・ジュンゴンから学ぶ池越えショートの心構えとマネジメント。アイアンショットの極意は、子供じみた「おまじない」から?ドライバーショットを難しく考えてない?そこは、敢えてサラッといこうよ、サラッとね!にほんブログ村はてなブログをはじめよう!t6911さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。