「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。(ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。満席ですお問合わせ下さい電話か窓口にてお問い合わせ下さい。※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。21~30件を表示しています。06-6361-6300残りわずか20:15~21:05の部ヒット曲の振付をベースに、ダンスを楽しみましょう。見ているだけでなく、自分も踊ってみたい、適度な運動量で体を動かしたいと思っている人におすすめ。1クールを通して1曲(サビまで)を練習します。流行りの曲や、80~90年代の曲を取り入れる予定。美しい声を出したい、お腹回りをシェイプアップしたい。元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。06-6361-6300元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。筆ペン・ボールペン・ペンには共通点があり、同時に練習することで両方とも上達するというユニークな講座。受講者それぞれに添削指導を。教材費は1610円(内訳:初回テキスト950円、筆ペン550円、ボールペン110円)。場合は出品審査料として各200円必要です。06-6361-6300発音が日本語と似ていて、話しやすいのが特徴のスペイン語を一から始めたい人へ。中南米に22年駐在した元商社マンで、ベテランの講師が、現地での話を盛り込みながら楽しく指導します。経験者は毎週木曜19:00~クラスをおすすめ。無料体験随時OK(要予約)。穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、健康増進にも。気功法や中国式保健体操を組合わせた気軽に始められる楽しい教室。06-6361-6300体験講座19:00~20:30の部タオルとひも2本の補正だけでスッキリとした襟元、胸元にしあげます。洋服を着る感覚の簡単な着付け方法を伝授します。帯の締め方を教わる時は、洋服の上から結ぶなど、より簡単に効率よく学べます。着物と帯は用意があるので、会社帰りに気軽に参加を。美しいボディラインを目指して、日々の生活で硬くなった体を緩め、骨盤を意識しながら体を整えていきます。骨を支えるコアな筋肉を刺激することで、ゆがみにくい体に。本講座は、3/24より第2・4火曜の20:00~21:15。15,180円/6回、教材費別。基本的な技術をマスター。初心者には画材の揃え方から説明。閉じる個人情報の取扱いについて会社案内サイトマップ。