これだけであるようにする。して「今に居続ける」ということは、イコール「自分が空っぽの状態で居続ける」ということです。自分の中を、過去のことでも未来のことでも誰かのことでも、どんなものでも埋めない、ようにするのです。これ、最初はぼんやりやっていても出来ないよ。自分自身のことを観察し続けて、「今はこんなことを考えてる」「またこんなことを考え出した」「全然関係ないことを思っている」という自分に気がつきながら、「そっちじゃないわ。いま感じているのは何だろう?」と、「今」に「今」に何度もアジャストメントしていく、その作業が必要ですよ。そこは努力が要りますよ。これまでずっと、「今」に居続けようとしたことなんてないでしょ?過去やら未来やらを行ったり来たり考えて生きてきたでしょ?ずっとそういうクセで何十年と生きてきたのに、いきなり、「ぼんやりしたら思考が止まる」なんてわけないから。「ぼんやり今だけを感じてゆく」なんてできるわけないから。「今」にアジャストしてゆく練習と努力が必要ですよ。「今」にアジャストする練習や努力のすえに「今」に居るってこういう感じかーというのが体得できると、そのときには結果として「ぼんやりしていると今に居られる」という状態になる、というわけ。「今」に居続ける、「今」を感じ続ける、ということをしていると、当然だけれども無意識に「未来」のことを考えることはなくなります。意識的に「未来について思いを馳せる」という行為はできるけれども、無意識に未来のことを考えたりはしない。「今」でいっぱいなんだもん。無意識な未来が入り込む隙間なんてなくなるのですよ。無意識に未来のことを考えることはなくなるから、不要な心配というものは無くなります。心配って、「こうなってしまったらどうしよう...」とか「これがうまくいかなかったらどうしよう...」と考えるやつでしょ?それをいつのまにか勝手にイメージして心配な気分になるのでしょ?「今」の「これ」しか考えてない感じていなければ、そんなイメージが入りこむ場所がないですよ。心配というものもなくなりますよ。いうわけで、「今」に居続けると、結果として不要な心配もなくなる。「今」でいっぱいということは過去や未来やその他の人という余計な思考入っていない状態ですから、つまり「空っぽ」なわけです。その「空っぽ」のところへ、必要な完璧な情報が流れ込んでくる。これはもう勝手に、自動的にやってくる、ちゃんとそうなっている、そういうものです。その必要な完璧な情報は、「ふと」とか「なんかそう感じる」という感覚でおりてきます。「ふと」「そう感じる」に従って動くと、願ってたことが叶うのですね。それは「必要な完璧な情報」なんだもん。超具体的な攻略法がダウンロードできる、ということだもん。そのとおりにやればクリアできるに決まってるじゃん。実際それは難しいよね。人間ですから、人間の基本性質として、意識し続けていないと思考が勝手に流れてゆくもの。24時間その状態で居ないとだめ、というわけではない。24時間のうち「今」にいられる瞬間を少しづつ増やしてゆくようにする。「今」に思考をはさまない時間を少しづつ増やしてゆく。はいここで、世界の基本設定を思い出して。「願う→叶うの具現化はすぐできるもの。そこに思考をはさむとタイムラグが生じる。」ですので、「今」に思考をはさまない時間が少しづつ増えてゆくと→タイムラグがだんだん少なくなってゆく。書いているけれど、これはわたしが打ち立てている仮説です。「もしかしたら世界はそうやってできているのでは?」と仮説をたてて、実際の日々で実験してみている結果、どうやらこの仮説は当たっているっぽい。いう体感が得られるようになってきました。今日だって、航空券も安くなったしアイスクリームももらえたし♡だから仮説だけれども、自信があるよ。願う→すぐ叶う、の世界で暮らしたい人。「本当にそうだった!」という実証ができたら、そのときは教えてね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。AdhyatmaYoga代表satya(ウソをつかないこと)を実践しながら、ここでは意識に響くコラムを書き綴っています。お仕事のご依頼はinfo@adhyatma.jpまで。posts自分と外側との調整の話ていねいに。29ブログをメールでフォローメールアドレスを記入してフォローすれば、更新をメールで受信できます。