30エルボー90秒、レッグ左右合計30秒。27エルボー90秒、レッグ左右合計30秒。25ブログの更新をまとめて行っている。24昨日と同じく、エルボー80秒、レッグ左右合計30秒。23エルボーを80秒に増やした。レッグはそのまま左右合計30秒。»プロフィールid:Matthew忘れたときはここを見ろ。(1)リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!Matthewさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。