2018年3月14日ロードバイクに乗り始めたら導入したいアイテムがビンディングペダルとビンディングシューズじゃないでしょうか?ビンディングを使う前はペダルと靴を固定するのは怖いと思うかも知れませんが、ビンディングペダルに慣れてくるとフラットペダルよりビンディングペダルのほうが快適にロードバイクで走れるようになってきます。ビンディングはペダルと靴を固定するので、安全に使うためには気をつけたいこともありますよ。まとめビンディングペダルを使って走るときに注意点これからビンディングペダルに挑戦してみようという人は次のことにビンディングを安全に使うために、次のことに注意してほしいです。シューズは左側を外すビンディングで固定された足をペダルから外すときは左足を外す癖をつけよう。ロードバイクはあなたもご存知のとおり自転車です。自転車は基本的に車道の左端を走る乗り物です。右足を外せば、ロードバイクと体は右側に傾きます。右側に傾くと言うことは、横を通る車との距離が近づくことになり、車と接触する危険性が上がってしまう。その危険性を回避するために左側の靴を外すように癖付けましょう。いつでもどっちの足でも外せるようにする上で左足を外す癖をつけるようにとお伝えしましたが、どっちの足も外す練習をしておいたほうが無難です。ビンディングペダルを使っていて怖いのが立ちゴケ。ビンディングに慣れてる人でも立ちゴケはしてしてまうものなんです。街中で立ちゴケして、周りを歩いてる人まで巻き込んでしまったときがこわいです。ぼくがビンディングデビューした初日、駅前を通ったときに、左右を確認するために一時停止をしようと思ったんですね。そのとき、スピードがゼロになったときに咄嗟にビンディングを外せずに立ちゴケしてしまったんです。そのときは、人も多く周りの人に注目されて恥ずかしかったんですが、その後走りながらあれだけの人がいる中で他人を巻き込んでしまっていたときのことが脳裏に浮かんできて実際に巻き込んだ状況を考えるとゾッとしました。自分が楽しむための道具を使うことで周りの迷惑になるようなことはないように咄嗟のときに足をペダルを外す練習をしておくほうがいいですよ。常に危険予測をしながら走り、事前にクリートを外すビンディングペダルをつけたロードバイクで走るときは、常に危険予測しながら走るようにしましょう。曲がり角があり、その曲がり角から実際は誰も出てこなかったとしても必ず誰かが出てくると思いながら走ることを心がけてほしいです。誰かが出てきそう、自身が曲がるときなどは、事前にクリートを外し、ペダルを回さずにいつでも止まれるようにするのがベストだとぼくは考えます。曲がるとき以外でも、周囲の状況を把握しながら走ることが大事です。ビンディングを外すのをめんどくさがらないビンディングペダルとビンディングシューズをつけたり、外したりするのがメンドクサイと思うのはやめましょう。時々、ロードバイクに乗っている人でも、ビンディングを外すのがめんどくさいのか、ただ止まりたくないだけなのかその人の気持ちはわかりませんが、信号無視をする人を見ることがあります。ロードバイクを楽しむためには、ルールを守るのが当然のことです。あなたが信号無視をすると言ってるわけじゃないですが、ぼくもあなたもそれぞれのロードバイク乗りがルールを守ることが欠かせない思います。話がそれたかもしれませんが、ビンディングはいつでも外せるこころの余裕を持って走りたいですね。まとめビンディングペダルは必ずしも必要ではないですが、ロードバイクで走る楽しさをアップさせてくれるアイテムです。ペダルと足を固定させる性質上、安全かつ周りに迷惑をかけないように走る方法はあなたの心がけ次第ひとつです。いつでも外せるように、体が勝手に動くほどクリートを外す習慣を体に叩き込むようにしましょう。練習するときは無理せずに、車や人があまり通らないところで練習するのもありですよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトあなたにおすすめの関連記事ロードバイクの携帯ポンプはランドキャストが空気を楽々入れられておすすめロードバイクに限らずクロスバイクでも走りに起こると嫌になるのがパンク。...ユニクロのポケッタブルパーカーが春の自転車通勤にピッタリこの季節の自転車通勤は朝、夜は涼しくて、昼間はけっこう暖かいですよね。体温調節を簡単にするために、軽く1枚羽織れるものがあれば便利。...大切なロードバイクの盗難防止マニュアル!わずかなスキに自転車は消える。あなたの所有しているロードバイク。...ロードバイクの保管場所が屋外しかないときの盗難対策ロードバイクの保管方法は室内保管が一番いいとされています。その理由は外気にあたることで錆びや劣化から守ることや盗難防止が挙げられます。ENTRY2020/02/15ダンベル買うなら何キロの重さにするべきか。10キロ?20キロ?30キロ?2020/02/05ダンベルで筋トレするならフラットベンチも迷わず買うべし。ベンチ使わないと損するよ。2020/01/20ダンベルで筋トレ始めてみて正解だと思った5つのこと2019/12/28ママチャリ後輪ブレーキ(バンドブレーキ)から擦れた音がするときの調整方法2019/12/16バーエンドキャップの装着はおしゃれ以外にも意味がある。重大事故にならないための必須パーツ。【筋トレ】自宅でロードバイクに必要な筋肉を10分で鍛えるロードバイクのギアが変わらない。AFFINGER4.。