(02/09)ネタが無い日は記念日ネタに逃げます。(02/06)船内留置は不完全だし、もう限界。-『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』(津川友介著)という本を、映画館の帰りに買いました。読んだだけで、ピンときます。3ページ目まで読んだところなのですが、ちょっと気になるフレーズで引っかかっています。「もう『○○だけ食べていれば健康になれる』といった類のあやしい健康本を購入する気にはならなくなる」いや、私もかつて「ブロッコリー本」に荷担したことがありますが、怪しいことを書いたつもりはありません。ブロッコリーのことを、面白おかしく紹介しただけです。ブロッコリー食べてみてはどうですか、的に。「ブロッコリーだけ食べていれば健康になれる」みたいなアホなことは、誰も考えてないでしょう。「ブロッコリーも時々食べたらいいかもね」ぐらいの受け止めでしょう、今どきの読者は。「ブロッコリーを続けると、何かいいことがありますか」という質問を、ときどき受けます。「1年続けたら習慣になり、3年続けたらもう止められませんよ」と応えたくなりますが、そうは言いません。当ブログと同じで、ある程度続けてると止めようにも止められなくなります。中断するのがもったいないから。続けてること自体に満足してしまうのです。それは、ブロッコリーでなくても何でもいいのです。自己満足も捨てたモノじゃありませんよ。良いホルモンが出ますから。巷の健康本にもそんな面があるのです。信じて読めば、それなりに効果はありますよ、きっと。reserved.FC2.。