元気な高齢者はなるべく要介護状態にならないように、そして介護が必要な人もそれ以上悪化させないようにする取組みです。いつまでも自立していきいきと暮らしていくために、元気なうちから介護予防に取り組みましょう。受けていない方を対象に基本チェックリストを郵送します。基本チェックリストとは高齢になっても元気で生活できているかどうか「生活機能低下の有無」を確認するものです。生活機能の低下が認められた人には、運動や口腔、栄養などご自身に必要な介護予防教室のご案内をさせていただきます。元気なうちから介護予防に取り組めるよう介護予防事業を各種行っています。市オリジナルの介護予防体操です。映像を見ながら短時間で楽しく効果的な全身運動が行えます。ケーブルテレビでの放送やDVDの配布をしています。元気に3776体操をもとに介護予防を地域に広めていただける介護予防リーターを養成しています。リーダーに各地区での活動を行ってもらいます。認知症予防のための、頭と体を使う運動をします。1クール全12回です。女性のための尿失禁予防教室を実施します。元気な高齢者向けの体操教室を身近な地域で実施します。各地域の回覧板等で募集します。お問い合わせ開庁日:平日(月曜~金曜、ただし祝日は除く。)開庁時間:午前8:30~午後5:15(火曜日は一部窓口で午後6:45まで時間延長を行っています。Reserved.トップへ戻る。