2013.09.18私、新聞の読者投稿を良く読むのですが、老若男女様々な投稿があって共感して返事を投稿する方の意見など、読んでいていつも感心しております、私もブログだけではなく新聞に投稿してみようと思います。サラリーマンは不健康な生活になりがちだ、私もご多分に漏れず40代後半から体重の増加、ウエストの肥大、首や肩の凝りが顕著になった。歩く事が健康に良いとは聞いていたが、仕事を言い訳にして実践した事は無かった。その結果、スーツは全て買い換えた、しかしウエストの肥大は止まらなかった。見危機感を持ち、勤務先が変わった事を期に通勤を利用して1日1万歩を決意した。体重も記録する事にした、早朝の市街地は予想外に清々しく、四季の変化も感じながらあっという間に1年が過ぎた、そして体重の変化を見てびっくりした。明らかに下降線を示していた。「決意した」という言葉が全てを物語っているのですが、人間なかなか危機感を持たないと行動には移せません私もそうです、しかし「決意」をした瞬間から身体は反応するのですね。即効性を望まず、歩いた結果「首・肩の凝り」が消えたって素晴らしいです!やはり歩く事は健康に良い事が分かりました!ご感想やご質問は下記メールより、お気軽にお問い合わせしてくださいませ。今日はこの辺で失礼致します。痛くない整体マッサージ【さかい快福整体堂】お問い合わせ:TEL072-289-5992「ホームページを見て・・」とお電話下さい。LINEからのお問い合わせはこちらからお電話・メールでのお問い合わせご利用の流れ健康情報この記事がお役に立ちましたら、シェアして頂けると幸いです。TwitterFacebookはてブPocketLINEコピーさかい快福整体堂をフォローする。疲労で起こる症状とは?明日3日(金)~5日(日)まで、津久野周辺では秋のだんじり祭りの開催の為、周辺道路は通行規制がかかります。当店にお越し頂く際には電車か自転車などでお越しくださいませ。2019年3月20日、HNKの番組「あさイチ」で、自律神経の不調がとりあげられました。悩みは、ここで解決)こんにちは。さかい快福整体堂の市川です。この度、主婦の友社発行「健康12月号」に、当院が紹介されました。ナポレオン・ヒルの著書ではないですが、思考(イメージ)は、体に現象として現実化するという話しをします。コロナウイルス(COVID-19)の院での対策2020.02.172020.02.20冬季うつになる原因と対策2020.01.222020.02.211月の休み2020.01.102020.02.02今年もありがとうございました。10年以上、体の不調・心の病を経験したことを基に、整体と心理学を組み合わせた独自の健康法を確立する。