22:56私は40代で、約0.1tから1年かけて60kgまで1年度で落としましたが、>長年繰り返したダイエット→リバウンドのせいかなかなか痩せません。記載が気になりました。どれだけ本気ですか?感じたのは、多少、食事をへらした程度で、言っていませんか?「私、痩せたい!」だから教えてと言われ、過去アドバイスを色々したことがありますが、途中で、嗚呼、この人は本気ではないのだと、気づいたこと多々あります。あなたは、覚悟ありますか?大丈夫?基本的にネットを調べれば色々できていますが、本気であるならば、このトピを見ている方も含めて、アドバイスを...。