他人との調和を大切にしていくタイプのあなたが変わりたい人物像は?あなたが一番なりたいと思っている人物像は、たくさんの人の前でも、臆することなくはっきりと自分の態度を表し、意見を出せるようなリーダー的な存在です。すると、今の自分はそんな人物像からはほど遠いと思っているかもしれません。人の意見を良く聞き、波風を立てないように自分を抑えることが多い日々を過ごす方には信じられないはず...。そんなあなたに、理想を実現する「ブレイクスルー」のチャンスは必ずやってきます。人の話がよく聞けることも、リーダーには大切なことだピヨ。上質な羽毛ふとんの陰に、検査アリ!ふとんづくりを支える「職人」のスゴ技!「精毛」ってなんだろう?美容と睡眠コラム夜中の「あ、動けない!」...その金縛りは眠りのせいかも。対策と予防のコツは?幸せホルモン・セロトニンを分泌させる「リズム運動」。掲載の記事・画像等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。