コメント(0)先日、昼メシを食べた知人。食後の珈琲を頼もうとしたら「いらない」と。「珈琲を飲まないのですか?」と聞いたら、「いえ珈琲は好きですが、食後必ず15分の昼寝をします。珈琲は昼寝後に飲む事にしてます」、と、、、。この知人に、昼食後15分の昼寝の効用について聞いてみた。すると、その効果はてきめんとの事。別に横にならなくても、椅子に持たれて15分間目を閉じるだけでもいいようだ。この15分の昼寝によって、体がリフレッシュされ、「一生懸命働くぞ~」と言った活力が湧いてくるようだ、、。言う事で、早速この知人を真似て、昼食後15分の昼寝を試してみる事にした。効果あるのだろうか?ところで、スペインでは、昼寝はシエスタと言って3時間ぐらい取ると聞いている。15分なら、可愛いいものだ。社長の「まだ続いてる?!」ブログへようこそ!2009年11月4日開始。(時々数回分をまとめてUPすることもあり)最終目標は10,000回。因みに、3,000回達成は2018年1月19日、5,000回達成は2023年7月13日、10,000回達成は2037年3月21日の予定。弊社ウェブサイトも是非ご覧ください。社長は時代にマッチしたサービス(ビジネス)を一速く見つけ出し、提供する事を常に考え、また趣味においては、2030年10月31日迄に世界193カ国(国連加盟国)すべてをまわる事を目指している。日記お問い合わせ当社ホームページ上の情報の閲覧、ご利用はご自身の責任においてお願いいたします。当社の掲載情報を元に行われた一切の行動について当社は責任を負いませんのでご了承くださいませ。