kyul納豆を加えるとチョングッチャン風になります。本場に近いチゲ鍋です。野菜+お肉+納豆が入ったヘルシーで美味しいチゲ。オレンジ猫さんテンジャンチゲとは韓国の『味噌チゲ』の事でトゥッペギはチゲ専用の鍋です。yomocat韓国のみそ汁、鍋にぐつぐつ状態ででてきます。韓国の味噌=テンジャンは今でもお母さんの手作りが多いです。nyaoco定番のテンジャンチゲです。副菜カロリー塩分カロリー表示について1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。塩分表示について1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より※一部のレシピは表示されません。カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。Reservedもっと追加するには?。