今回はそんなあなたにオススメの「カフェイン」を紹介します。今回は絞り切るための減量時のトレーニングについて書いていきます。トレーニングも食事と同じく極力シンプルに、重要なことに集中して取り組むようにしていました。今回はこちらの記事で書いた「絞り切る」コンディションを実現するために食事面で取り組んだことを解説していこうと思います。クラシックボディビル選手権に出場し、171cm以下級・総合優勝の2冠を達成することができました。ユーザーさんタイトルとURLをコピーしました。