陰ヨガ『陰ヨガのクラスはありますか?』というお問合せを多々いただきます。ブルースカイヨガスタジオでは陰ヨガのクラスは土曜日15時~の『柔軟性を深めるヒーリングヨガ』が陰ヨガの内容となっています。陰ヨガでは『真の柔軟性を求めていくことができる』でしょう。陰ヨガは、陽ヨガではなかなかアプローチしづらい関節の柔軟性を高めるヨガです。普段筋トレなどをして身体を鍛えている方、マラソンなどを趣味にして筋肉が発達している方~全く運動をしたことがない方まで陰ヨガのアプローチで柔軟性を深めていくことは可能です。充実した陰ヨガの時間となるでしょう。定休日:月曜日(年末年始除く)。