楽しみ〜3ブロック目...2週目。スタートからポニーで面替え。ステキです☆バッククロスとステップニーアップで回りながら正面へ。複雑な1、2ブロック目の記憶が、きれいにクリーンアップにされます(#^.^#)通しはカッティングハーフを、...しませんでしたwだけど何回か通してるうち、とっても楽しくなっちゃって。近くでやってた人も、うっかりカッティングハーフしそうになった、と言ってました。ほっ、ひとりじゃなくて良かった〜(^▽^)しかし、なんででしょうね。下半身...もも全体、ふくらはぎ、お尻、足の付け根が筋肉痛。ふくらはぎにきました。ももとお尻のさかいめもきてます。体調がGOOD(*^^)v風邪がほとんど治りました。今朝はマスク要らないかも。今日月曜日はフィットネスはお休みします。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。