万能酵母液の作り方を写真付きで解説。記事一覧お問い合わせCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOME手作り万能酵母液の作り方を写真付きで解説。手作り万能酵母液の作り方を写真付きで解説。種菌なしの作り方と便利な使い方ツイートシェアはてブLINEPocket万能酵母液を作り始めて一年、今ではすっかり万能酵母液は私の生活の中に溶け込んでいます。最初はペットボトルを揃えたり、無農薬玄米やサラサラ黒糖をAmazonで購入したりと始めるまでの準備に気合が入りましたが、慣れてしまえば簡単。自分なりのコツが掴めれば、横着もできるようになりますよ。コツを掴むまで、自分の中でこれでいいのか?ちゃんと玄米酵母菌ができているのか?今ひとつ確信がないまま使っていました。今ではな〜んだ、適当でも玄米酵母液ってできるじゃん。そもそも昔の日本人は味噌やぬか漬けなどの発酵食品を各家庭で自作して、各家庭なりのやり方やレシピがあったもの。万能酵母液も最初は講習会で習った通りのレシピや、推奨されている材料で作るのがいいと思います。試してコツを掴んだら、自分が手に入りやすい材料で続けていくことができます。ここでは講習会で習ったおすすめ材料とレシピでの万能酵母液の作り方を説明していきます。万能酵母液はレシピと作り方がわかれば誰でも簡単に作れますが、堂園仁さんが全国で開催されている万能酵母液の作り方講習会に参加されると、堂園さんが伝えたい、作り方やレシピ以外のニュアンスも受け取ることができると思います。万能酵母液とは?万能酵母液とは、玄米にいる酵母菌から作った酵母液のことです。玄米から作る酵母菌は、数ある酵母菌の中でも非常に強く、生命力の強い酵母菌だそうです。玄米酵母は生命力が強いので、酵母液も作りやすいです。できるので、家庭でも簡単に作ることができます。酵母菌は腸内環境を整える働きをします。酵母と酵素を混同しやすいのですが、この二つは働きが違います。酵素が活発に働くには酵母が必要です。酵母は酵素が働くのを助けるのです。酵母が足りてない腸内環境が整わない状態で、いくら酵素を摂っても酵素は力を発揮できません。高い酵素ドリンクを飲んでも効果が出ないのは、酵母が足りてないからだと言えます。酵母はたくさんの種類の酵母を一つの瓶で同時に作ると、一つ一つの酵母の力が出なくなります。酵母液を作る時は、玄米なら玄米のみ、一種類の酵母を作ることが大切です。たくさんの種類の野草を使った酵素ドリンクや、酵素ダイエットドリンクが効果が出ないのはそのためです。ちなみに酵素ドリンクを勧めるブログやアフェリエイターが多くいるのは、酵素ドリンクが売れた時のマージンが凄いからです。一本売れたら千円とかね。アフェリエイターは自分が紹介した商品が売れたマージンが目的なので、マージンが高い商品をできるだけ紹介しようとします。鉄分のサプリメントとか、酵素ドリンクとか、黒豆茶とかね〜。ネット上ではいろんな健康情報が飛び交っていますが、結局、最終的に何かの商品を売ろうとするブログはまあ、そういうブログなんだなと思っています。私は手作りできる物が一番身体にいいと思っています。安上がりだし♪そして殆どのものは手作りできるんじゃないかな。良い物を買うようこだわるべきは、鍋や道具や自分では手作りできない調味料ですよ。話が万能酵母液から逸れますが、私は手作りを始めてから基礎化粧品も歯磨き粉も入浴剤も芳香剤も除菌スプレーもシャンプーもリンスもボディソープも買わなくなりました。揃えていましたが、今は洗濯用の粉石鹸か廃油石けんをペットボトルに入れてぬるま湯で溶いたもので全てを賄っています。クエン酸や重曹の液も使いますかね。いうことで、そろそろ万能酵母液の具体的な作り方です。浄水器を通した水道水が良い。