ブログどうしても過去の恨みの話をしてしまう人がいるが、本当に幸せになりたいなら今に目を向けポジティブな言葉を使うようにしましょう。akiroom関連記事もう1つのPTSD日常的に繰り返される虐待などは、逃げ場がないことが多く、また長期的に続きます。このような環境が原因でなったトラウマを、トラウマ研究第1人者で...記事を読む悲しみ大切な人を亡くした人に、いつまでもクヨクヨしてないで元気を出してというのはNGワードです。悲しい時は十分悲しみ、悲しみきることが大切です...記事を読む対人トラウマ言葉の通り、自然災害などによるトラウマではなく人から受けるトラウマのことを対人トラウマと呼びます。病者は自分の病気を早く治すよう努力する義務がある。そのかわり、病気の症状のせいでうまくできないことなど、社会的責任の一部が免除されるのが...記事を読む良し悪し前に進むだけが進歩じゃない。マイナスになることだって進歩だ。結果的に何かしようとしたのだから。その経験が、あなたを育てる。自分が相手に期待して抱く思いと、相手が自分はこういう風にしたいというズレその溝が深まれば深まるほどストレスを感じるようになります。今の治療がうまくいってなくても、それはあなたのせいではありません。自分と他人を比べてしまう。自分が他人より劣っているように感じる。自分の短所ばかりに目がいく。あなたには...記事を読む1歩の勇気コミュニケーションを役割の変化から見てみると、コミュニケーションできない自分からコミュニケーションができる自分に変化する。