スポーツ事業など幅広く事業展開しています。rehabilitationマッサージや整体に行って、揉み返しが起きてしまいかえって痛くなってしまった...という方もいらっしゃると思います。それからもうマッサージが嫌になってしまったという方もいるかもしれません。揉み返しとは、マッサージによって筋肉が傷ついた時の炎症によるものです。揉み返しと同じように施術後に痛みが起こる反応として、「好転反応」と呼ばれるものがあります。今感じている症状が単なる好転反応なのか、揉み返しなの判別できないと不安ですよね。マッサージや整体の施術によって筋肉(筋繊維とか筋膜)が損傷して炎症を起こしてる状態です。施術の力が強すぎたり、施術するツボを間違えたりすると筋肉や筋膜が傷つき揉み返しが起こります。Blog好転反応とは?好転反応は、揉み返しと発生メカニズムが違います。揉み返しと違い、好転反応は施術によって体の老廃物や歪みが修正される際の一時的に起こる症状とされています。施術による刺激を受けると、身体が回復へ向けて、痛みや不調のある異常な状態から正常で健康な状態へと戻そうという変化が起こります。施術によって今まで体の歪んでいた部分が直され、その反動で体のだるさや眠気といった好転反応の症状が出てくるのです。揉み返しは体が傷ついているアラートサイン、好転反応は体が正常な状態に戻ろうとするための反動で起こる症状といえます。揉み返しと好転反応では体への良し悪しも全く逆のものなのです。・眠くなる・尿や便がいつもよりたくさん出る・海で泳いだあとのような気だるさがある・にぶっていた感覚がするどくなり、患部や別のところが痛む・おさえていた感情があふれ出てくるなどの現象が起こります。傾向としては、慢性的に心身のストレスがたまっている人の方が強く好転反応が出やすい傾向にあります。好転反応がおきても、遅くても3日以内にはおさまりスッキリとしてくることが多いです。・施術直後の痛みは無い・施術後1~2日たって痛みや重だるさが現れる・(個人差はありますが)施術後の痛みが数日後~数週間後に改善するです。好転反応は次の日は痛くても2,3日で楽になります。触ると痛いけど、動かしても痛みはない、又は少しだけ軽く動く。揉み返しは1週間くらい重い感じが残ります、動かしても痛みはありません。好転反応が出た時は好転反応が出たな、と感じた時はまずゆっくり寝て休んで下さい。たくさんのストレスを抱えていたからだからドバーッといらないものがあふれ出してきた状態です。がんばってきた貴方の身体を労わってあげてくださいね。ご予約はお電話・メール、ホットペッパーでも受け付けております!ホットペッパーでのご予約はコチラから\Google口コミ募集中/下記リンクから投稿お待ちしています!http://g.page/spaiditami/review\LINE@はじめました/URLから↓http://nav.cx/asjqwBqID検索↓@693ceenk\メディカル整体院SpAid伊丹店公式Instagram/https://www.instagram.com/spaid.itami/簡単なストレッチなどの動画をUPしております。はてなブログProエポックのオフィシャルブログです。保険外の訪問リハビリサービス、リハビリテーションセミナーをはじめとする各事業の毎日を綴っています。(13)メディカル整体院(伊丹店・天王寺店)はてなブログをはじめよう!EPochさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。