最新記事5件表示しています。(ヘッダーをスライダー画像から最新投稿へのリンクカードに変更しました。トラックバック:0こんにちは!ニューハーフの舞です。今日は突然お休みということになってしまってごめんなさい。明日は出勤いたしますので、よろしくお願いしますね~。舞はいろんなところで「スタイルいいね」と言われます。う~ん、自分では自分の嫌なところばかりに目が行くのであまり自分がスタイル良いって感じたことはないのですけど、いろんな人から言われるので、「そうなんだ~」ってちょっと他人事だったりします。それで、みんなが言うスタイルですけど、どうやって出来上がったのかというと、たぶん嘗て夢中になっていたトライアスロンのおかげではないかと思っています。その当時は、ほんとに泳いで走っての毎日でした。勤め先までの通勤ラン。これが往復で30km弱。帰宅後は、近所のプールで1時間の遠泳。土日は、自転車で青梅とか秩父とかへ行って帰ってきて1日200km以上走ってました。実家へ帰るときも片道60km以上の道のりをランニングか自転車で往復。その他筋トレにストレッチ。ほんとにトライアスロン三昧の毎日を送っていたことがあったのです。この5年くらいは、走ることも泳ぐことも滅多にしなくなってしまいましたが、それでも体脂肪は以前と変わりないんですね。そんなふうにトライアスロンに明け暮れた時があったのですが、体質なのか筋肉は太くなることもなく、練習すればするほど女性的な体型になっていくような感じでした。その当時は、まだホルモンもやってないし。いうことかなって思い付くのは、納豆などの大豆食品や卵ばかり食べていたんですね。いうことなのかなと今頃になって納得したりしています。いうことで、舞のスーパーモデル体型を作ったのはトライアスロンと大豆イソフラボンっていうお話でした。身長176cmの長身ですみません。貴方のために誠心誠意ご奉仕させていただきますので、よろしくお願い致します。