してのヨガの可能性を体系的にまとめたサイトです。医師)による報告事例や、最新科学に基づいたヨガの研究成果について解説していきます。Monday息子が寝てる間に、ロンドンでの学びを復習しています。宿題のレポートにも取り組んでいます。過酷ですが「自分はやっぱりヨガが好き」なことがわかる宿題です。愛する人と喧嘩になってしまったら、相手に、スペースとサポートのどちらがほしいか聞いてみるといいのだそうです。人は時に、スペースが必要で、時にサポートが必要だからです。みなさんは相手に対して怒っているとき、スペースが欲しくて怒っていますか?それともサポートが欲しいのに!と怒っていますか?リストラティブヨガはサポートしてもらうありがたさを実感するヨガです。自分にスペースをつくってあげられるヨガです。