そんなに氣にすることないんですよね。「どう思われるだろう?」って、考えてしまったら「私はどうしたい?」って、自分にきいてみて!上の3つの練習をやっていくうちに「私はこうしたい!」って、段々言えるようになっていくよ!まとめ出来るところから、少しずつ...実践してみてね。バンジージャンプ!!◆相手のために伝えた方がいい事を伝えるには...・伝えることによって、相手にどうなって欲しいのか「ゴール」を思い描く。・そのゴールは、本当に相手のためになるのか考える。・(YESなら)相手に伝わりやすい言葉を使って伝える。提案をする「私は、こうしたらいいと思うんだよね。◆どんな小さなことでも「YES」「NO」をはっきり言えるようにトライ!◆どんな小さなことでも、1日1回でも自分の主張をしてみる。◆どんな小さなことでも、自分の本心の願いを叶えてあげる練習をする。「自分はどうしたいのか?」を常に自分に問うようにしてみる。苦しい時の考え方いい人人の目が怖い生きづらいこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。【ストレスフリーになりたい!】すぐに出来る11のこと【色彩心理術】知っておくと便利な赤・黄・青・黒・グレーの効果RECOMMENDこちらの記事も人気です。量子力学プロフィール初めまして(o^―^o)”本当の自分発見”ナビゲーターYOSHIEです。私のmissionは関わる人がその人らしくイキイキと生きていけるように癒し導くことです。