重要さ認識(記者の一言):朝日新聞デジタルメインメニューをとばして、このページの本文エリアへお使いのブラウザはJavaScriptに対応していないか、または無効になっています。詳しくはサイトポリシーのページをご覧ください。自助グループのミーティングで使われていた資料[PR]ストレスがたまった時、目にとまった高い商品を思わず買ってしまい、家に帰ってから後悔する――。そんな経験をした人は少なくないはずです。生活リズム整え、語り合いを私も社会人1年目の時、初めてのボーナスで家具や洋服をまとめ買いしました。仕事に追われる日々が続いていましたが、数時間でたくさんの買い物をしたことで、晴れ晴れとした気持ちになった感覚をよく覚えています。今でも年1回は、心の中で「ストレス発散」と言い訳をしながら、洋服などをまとめて買うことがあります。私の場合、購入金額は自分で支払える範囲内で、いずれの商品も使い続けています。過度なストレスを長く受け続ければ、快感を求めて買い物をする時が来るかもしれません。取材に応じてくれた買い物依存症の女性(50)は、買い物をしたくなる理由として、「つらい現実から逃げたかった」と話していました。私も、同じように「逃げられたら......」と思ったことは過去にあり、自分もなりうる病気だと感じました。自助グループに参加して約20年になるという別の50代の女性は、過度な買い物が原因で計約2600万円の借金をしました。家族などには怒られてばかりでしたが、自助グループでは、ほかの参加者から「大変だったね」「つらかったね」といった言葉をかけられ、気持ちが楽になったと言います。回復した人と会うことで、「何年後かに自分もこうなれる」と希望を持てたそうです。どんな病気にも共通することではありますが、依存症では特に、当事者同士が語り合うことの意味の大きさを改めて認識しました。買い物依存症の自助グループは、アルコール依存症などに比べるとまだ少ないので、今後、増えていってほしいと思います。半年前から同居を始めた大学生の孫娘の生活ぶりに困った質問主。美輪明宏さんが答えます#ニュース4U「本当の父親になるには」焦る継父たち継父が再婚相手の子を手にかけたとされる事件が相次ぐ。昨年10月にリニューアルした高級温泉旅館「ryugon」。パリ、建築、そしてペン。妻ががんになり、記者である僕に料理の熱血指導を始めました。「SKE須田さんと金属アレルギー」などをまとめました。一気に読みたい方はこちらから。老いとともに高齢者の医療や介護、健康にフォーカスした専門記事です。インフルエンザAtoZインフルエンザの対処法や注目の新薬「ゾフルーザ」をめぐる最新情報をまとめました。ツイート※ツイッターのサービスが混み合っている時などツイートが表示されない場合もあります。前へ次へページトップへ戻る朝日新聞デジタルの関連サイト有料会員(フルプラン)は追加料金なしでご利用可能。著作権お問い合わせ・ヘルプ朝日新聞デジタルに掲載の記事・写真の無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権法並びに国際条約により保護されています。permission.。