homeお気に入り頭皮ケアを自宅でちょっと工夫することで、女性であればツヤツヤな髪やハリコシのある髪、男性であれば薄毛予防・改善や加齢臭予防など、理想の髪が手に入れられます!簡単ですが、意識するだけで全然変わってきますよ。シャンプー1.シャワーで髪と頭皮の汚れを落とすまず、シャンプーを使う前に、髪と頭皮をシャワーのお湯で流します。「髪を濡らす」程度ではなく、お湯で頭皮と髪を洗うくらいの気持ちでしっかりと時間をかけます。お湯で予洗いをしていると、頭皮の皮脂や汚れが流れ落ちて、サッパリとしてくる感じが分かると思います。ほとんどの皮脂やホコリ、汚れはこの段階で落とせます。整髪料をつけている場合も、丁寧に洗い流しましょう。2.シャンプーは軽く泡立てから使う次にシャンプーですが、シャンプーを手のひらに出し、そのまま原液を頭皮につけて泡立てる人がいますが、これはNGです。原液が頭皮にべっとりとついてしまい、そのまま洗い流せず頭皮に残り、トラブルの原因となってしまいます。シャンプー剤は、原液のまま頭皮に触れることを想定した配合ではありません。頭皮への無駄な負担になるので避けましょう。手の中で軽く泡立て、それから髪・頭皮に使います。洗う時は、爪を立てずに指の腹で洗いましょう!頭皮マッサージマッサージするタイミングとしては、洗髪時や入浴後など地肌が清潔で、かつ夜(23時まで)がベストな時間帯になります。両手の指の腹を使って生え際から頭頂部、後頭部にかけて揉みほぐします。上へ上へと押し上げることで、重力によって下がった頭皮を戻してあげるとお顔のしわ予防にも繋がります。1日の頭皮マッサージ時間の目安は5分程度です。1回にあまり長くやると、かえって頭皮の負担になることもあるので、毎日やることが重要です!頭皮の美容液を使おう頭皮の美容液の役割は、お顔と同じでお肌が乾燥するのを防ぐというものです。お肌が乾燥しているとターンオーバー、つまり新しい皮膚と古い皮膚の交換がうまくできず、トラブルの原因になります。そのため、保湿が必要になるのです。保湿以外にも炎症を抑えたり、菌の増殖を防ぐ成分が入っているものもあるので、そういった役割も期待できます。毛根に栄養を与えてあげる美容液だと美しい髪が増えるだけではなく、薄毛の予防にもなるので男性はもちろん女性の方も是非使ってみて下さい。毎日これを意識するだけで驚く結果が待っていますよ!記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。代表26歳のときに美容専門学校の昼間部に入学。28歳で卒業してまもなくスタイリストデビューし、短期間で店長クラスまで登りつめ、約4年で独立。ドライカットを得意とし、普段の髪の状態や、頭の形を見極めたスタイリングを提供している。髪のトラブルを解消し健康な髪を育むために、まず自分の髪や頭皮について知る事が大切です。毛髪の役割そもそも髪はなぜ生えているのでしょう?生きていくために必要な、その大切な役割とは?髪が生えるメカニズム髪が生えるメカニズム髪が生える仕組みを知ることで、きっと健康な髪を育てるヒントを見つけられるはずです。髪が抜けるメカニズム髪が抜けるメカニズム毎日髪が抜けるのは自然の原理。様々な要因により一定量以上の脱毛に悩む人が多いのも事実...美髪をつくるために美髪をつくるために美しく健康な髪を手に入れるために、まずは自分でできるケアから始めてみましょう。マタニティライフマタニティライフマタニティ期間中のトラブル解決方法やヘアケア方法をご紹介。育毛と発毛の違いやケアの方法をご紹介します。業界最大級の78種類の美容成分を配合したボタニカルシャンプー。アスロング(asulong)髪の毛にたっぷり栄養がいきわたるよう考えられたノンシリコンシャンプー。aivee(アイビー)』掲載開始しました。aivee(エルアバイアイビー)』掲載開始しました。Renabeau(リナビュー)』掲載開始しました。一覧はこちら人気ページランキング2020年02月22日更新No.1訪問インタビュー!炭酸泉ヘッドソーダスパを研究開発した、株式会社シルクハット様にインタビュー。詳細はこちらNo.2ブランド訪問ジョンマスターオーガニックについてお話を伺ってきました。詳細はこちらNo.3ブランド訪問ラ・カスタについてお話を伺ってきました。有楽町デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ...続きを読む頭美人へのご意見・ご要望や掲載してほしい店舗などなんでもお聞かせください♪メールアドレス(任意)ご意見・ご要望などご返信が必要な方は必ずメールアドレスをご入力ください。