昨日は久しぶりの素晴らしい青空。市営球場で久しぶりにがっつり3試合観戦し終わってもまだ3時半。贔屓チームも勝って気分も軽く、気温もちょうどよい感じで、せっかく来たんだからと芝川まで足を延ばしてみました。第2公園を突っ切ってひょうたん池の土手を降り(直径10センチくらいのお化けキノコを発見!!)、池の縁を過ぎってまた土手を登る...くらいまでは何ということもなかったのに、しばらく川沿いを歩くうちに、とつぜんものすごい疲労感が襲ってきました。いやまだそんなに歩いてないだろ...と焦ってケータイの歩数計を見ると、確かにまだ1万2千もいってない。山登りならともかく、普通の散歩でもう疲れて死ぬ...という感じになるのは2万歩近くいってからなのに...とにかく散歩は切り上げて、へたりこみそうになる身体にムチ打って、何とか最寄駅まで引き上げてきたわけですが、ちょっとショック。してこうなった...と考えるうちにふと思い出した歩数計。52,992歩(7,570歩/日)9/16~38,400歩(5,486歩/日)9/23~38,813歩(6,469歩/日※28日までの6日間平均)す、少なっ...!天気悪い日は試合観戦や散歩はもちろん、買い物さえ控えるようにした結果がこれである。晴れたり降ったりがバランスよく訪れる普通の天候ならそれでもそこそこ歩けたんだろうけど、今月は雨ばかりだったからな...思いおこせば8月も、甲子園から帰ってきてからは疲れと暑さであまり出歩いてないし、体力低下の原因は単純に、歩くのサボったのが原因である可能性が高そう。歩数計チェックしなかったりしたのも、まあまあ健康的な生活を送れているという油断がどこかにあったのかもしれない。雨の日も風の日も、適度に外出して体力回復に努めます。(12)月別アーカイブ運営者:ゆきみ第二の学生生活と、その周辺について。ぐーたらな生活や読書日記、近場の自然観察でのピンボケ写真など。読者になるこのブログについてはじめに&運営者情報プライバシーポリシーコメントについてお問い合わせ別ブログ(ファウルボールに気をつけて)スポンサーリンク面白かったら1クリックを~ランキング参加中です~人気ブログランキングにほんブログ村スポンサーリンクスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。