パートナーを痩せさせる。桑の実(マルベリー)採取してきたよ。ダイエットに良い成分や効能がありまくるんだ今回の「糸島で採って食う」は桑の実(マルベリー)だよ。La’puni(ラプニ)地産地消の素敵スムージー。...ブログ放置をやってみたら太ったよ!筋トレダイエットのその後。ダイエットの為にブログを始めて走り続けた1年間。体重体脂肪の変化と結果だよ筋トレを1ヶ月間やってみた結果とまとめを書いてみるよ。パートナーを痩せさせる。奥様を痩せさせるをやってみる。ボクはダイエットをしてなんとか標準体重まで落ちました。あとは筋トレして肉体改造したら終わり。お勉強してやる気がでたらやってみるだけなんだ。心に余裕が出来ました。体重維持期間でトレーニングをする気力が出ないので不定期更新になりますが「嫁ちゃんダイエット大作戦」をやってみようと思います。※本人はこのブログの存在を知りません。