使用法1日4カプセルを目安に、水またはお湯で服用します。男性)クリーニングは普段行っていた歯科クリニックに比べると格段に振動が少なく痛みも感じませんでした。いって不足感は無く歯石歯垢ともに綺麗に除去されています。今回は出血も無かったのが驚きです。ホワイトニングは初体験で初回で大体3段階くらい白さが上がるらしいのですがそれ以上に白さがあがったらしく非常に満足です。個人差はあるそうですが施術も特に複雑なことは無く暫くじっとしているだけのことで私は痛みも何もありませんでした。機会がありましたら継続したく思います。スタッフの対応も良く、お店の設備も清潔で明るく眩しすぎず居心地のよい雰囲気でした。女性1つ1つ説明をしながらしてくれたので自分の知らない情報に興味を持つ事ができたのでよかったです。歯医者に来たのをすっかり忘れてしまいそうになりエステに来た感覚でした。受けたいと思いました。