新潟市の話し方教室「声のサロン」ちゃんと届く声が無理なく楽に出せる共鳴発声法で、会話もスピーチもプレゼンテーションもうまくいく。共鳴発声法を確実にマスターする方法──1回だけで伸びる共鳴発声法を確実にマスターする方法──1回だけで伸びる●徹底的にやると伸びる発声や話し方のトレーニングをしていて、急激にぐんと力が伸びることがあります。伸び方は人によって異なり、当然違っていいわけですが、一人を見ていても、なかなか思うように伸びずに苦労していた人が、急にぐんと伸びたりする。指導する立場としては、「この変化はなにゆえ?」と気になります。いうタイプが伸びやすいのか、どうなれば伸びるのか、とあらためて意識してみると、顕著な傾向が分かります。月並みではありますが、「素直な人ほど伸びる」といえるし、「徹底的にやる人は伸びる」といえます。「声のサロン」に通う会員のみなさんは、伸びるタイプの典型であるわけです。発声トレーニングのメニューを素直にこなし、徹底的に練習していますね。それが伸びるコツです。逆に「伸びないタイプの典型」は何か。怖いことに、そういうのもあるのです。●先入観が邪魔をする伸びないタイプの典型は、「先入観が強いタイプ」です。声や話し方についての先入観を何かしら強く持っている人は、新しいレッスンがなかなか入っていきません。自分の中にある先入観が邪魔をして、追い返してしまうのです。・こういう話し方は下手といった思い込みや偏見、好き嫌いをもともと持っていると、後から良い技術が入るスペースがなくて、入りにくい。「イは口を横に引かない」と言われても、「イ~だ」と唇を横に引くという思い込みが完全に払拭できないうちは、どうしても唇が横に行きたがる。本人はそんなつもりはないのに、体が勝手に唇を横に引こうとするのです。レッスン日に良い形に直されても、次回のレッスン日までにじわじわと戻って、延々と同じ繰り返しになってしまいます。した強い声を「良い声」と感じていた人は、声帯の正しい使い方を習っても、「さあ、しっかり発声練習しましょう」なんて促されると、声帯にぶつけるような強引な発声をしようとする。良い声や好きな声の感覚は、発声トレーニングをして技術が高まってくると、必ず変わります。「違いが分かる」ようになるからです。先入観に足を引っ張られないように、まっさらな気持ちになって声のトレーニングに取り組むのが一番です。●忙しいときほど徹底して発声や話し方は特に生活に密着した行為なので習慣になっていて、ホメオスタシス(元の状態に戻そうとする力)が特に強く働きます。「元のやり方」に戻ってしまいやすいのです。「結局元のまま」に戻らないように、丁寧にトレーニングを積み重ねていくことが大事です。「日々の継続」ですね。いつも熱心にトレーニングを続けている方でも、仕事がすごく忙しい時期が続いたり、体調を崩して寝込んだりすると、なんとなくそのままズルズルとトレーニングをしない日々が長引いてしまうことがあります。忙しいときほど、隙間の時間を見つけてトレーニングしましょう。3分を拾ってトレーニングに使うか使わないかで、大違いです。「30分ぐらいはトレーニングしたい」と思っている人は、3分あっても「時間がない」と判断してしまうかもしれません。翌日の仕事のために夜11時には寝たいとして、時計を見て10時50分になっていたら、「あ~ぁ、今日も忙しくて発声トレーニングができなかった」とあきらめてしまうかもしれない。「走れメロス」の冒頭を1回だけ朗読するくらいなら、できるでしょう。「都の大路をぶらぶら歩いた」まで読んでも1分か1分半です。どんなに多忙でも、1分半も確保できない、ということはありませんよね。2~3回読んでも、まだ11時になりません。このようにして、時間が十分に確保できないときに、1回だけ朗読する、1曲だけ歌う、という行動をするかしないかで、非常に大きな差がつきます。「たかが1回ぐらいで」と思うかもしれません。0回と1回の差は、無限に大きい。1分を、3分を拾って、1回でいいから声を出すのが、「徹底」です。徹底的にやりましょう。※声のサロンは、良い声で話せるようになるボイストレーニング話し方教室です。共鳴発声法が学べます。平日コースと週末コースがあり、フェルマータを会場に月2回ずつ開催されています。新規に受講をご希望の方は、事務局(メイフェア)までお電話(025-211-7007)ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。