»トレーニングトレーニング身体感覚作りの為のトレーニング。Mac式股割りメソッドスポーツ障害トレーニングShare最近腰痛で多いのが、病院で「腰椎分離症と診断されました」と言ってくる選手です。トレーニングShare古典的ですけど、効きますね。肘のリハビリにも最適です。トレーニングShare今日も朝から走り込みました。ランニングフォームも安定してきています。強度を上げていきます。トレーニング最近はおさまってきましたが以前はよく加圧ってどうなんですか?と聞かれることがありました。トレーニング昨日は西川投手のパーソナルトレーニングを行いました。technology.。