心の中で自己肯定感が高まっていきます。イルチブレインヨガ天神スタジオです。メディテーションイルチブレインヨガでカラダもメンタルも免疫力UP花粉症やインフルエンザを防ぐのが体の免疫力、メンタル(心)の免疫力はストレスに打ち勝ったり上手につきあったりできる力です。免疫力は腸と関係していて、腸内のバランスが整うとメンタルも安定します。興味はあるけれど、新しいことをする心・時間の余裕がない...という方もいますよね。疲れがとれて、集中力も高まります。都合により、10:00-13:00までの出店となります。ヨガ脳教育ワークショップ~脳が目覚めると私の価値が変わる!~人生が変わるキーワードは脳✨の中の情報にあります。体力、心力、脳力を開発していくトレーニングを行っています。あると言われています。