BOX《時間クイズ》5日前の明日の一昨日書いた日記に、昨日の明後日は日曜日だと書いてあった。それが本当だとすると、今日は何曜日になるだろう。【オススメ記事】[頭の体操クイズ]今日の朝食は?[認知症予防に頭の体操クイズ]これは何県?山が無限って...?何県のこと??[頭の体操クイズ][頭の体操クイズ]この県名、読める?《時間クイズ》の答え金曜日。頭の体操ドリル「加齢による能力低下は、ある程度は当然ですが認知症の兆候かもしれません。認知症を発症すると、日常生活にさまざまな影響が出てきてしまいます。認知症を防ぐには、日々、脳に刺激を与えて鍛えることが大切です。人間の脳は、いくつになっても成長できます。積極的に家事や料理をしたり、外出して太陽光や風、においなどに触れたりすることで、脳はどんどん鍛えられます。体を動かさなくてもさまざまな予防策があり、いろいろな脳の場所を刺激できるクイズも有効です。その際、脳は一度にいくつものことをするよりも、ひとつの作業に集中するほうが、効率よく働きます。生前設立した著作物の管理を行っている。わたる研究活動を行うかたわら、執筆活動、テレビ出演やゲームソフトの監修など、幅広い分野で活躍。2016年に逝去したあとも、その柔軟な考え方は、いまだ高い支持を得ている。本の出版や講演会など、活動は多岐にわたる。しん)1959年生まれ。パズル、クイズ、なぞなぞなどの問題作成を手がける。MRIの脳画像の専門家で1万人以上を診断・治療。米ミネソタ大学でアルツハイマー病などの脳研究に従事。1日3分「脳番地」トレーニング』(PHP研究所)などがある。BOXの最新の話題をお届けします。permission.。