2018ターンオーバーターンオーバーを正しく知っていますか?肌のターンオーバーとは、わかりやすくいうと「皮膚細胞の生まれ変わり」を言い表したものです。表皮細胞が日々誕生し、代謝活動をしながら押し上げられていき、やがてペチャンコの平べったい角質として完成(角化)、身体を守るバリアーとして働き、やがて垢となって剥がれ落ちていきます。ターンオーバーの目的は、しなやかで強くて美しい角質のバリアーを作ること。肌はいつも健康で強くて美しい状態を保とうと努力しています。ターンオーバーのサイクルは、おおよそ28日が正常とされており、年齢によって遅くなっていきます。広く言われている「28日」周期ですが、この周期の時がもっとも肌をキレイに保てる周期となり、おのずと20代~30代が美しい肌を保ちやすいのです。年齢を重ねるごとにターンオーバーの周期は遅くなっていきます。年齢を重ねると、傷やシミなどが残りやすく、治りにくくなるのはその為なのです。・肌がくすむ・化粧水など美容成分が浸透しない・シミやシワなどができやすくなる・肌が硬くなり、乾燥肌、敏感肌の原因になるなど多くの肌トラブルが発症してしまう恐れがあります。このような肌トラブルにお悩みの方は、ターンオーバーが乱れているのかもしれません。ターンオーバー周期が乱れると、なぜ肌トラブルに?■ターンオーバーが“早く”なる充分に準備のできていない(小さく、薄く、痛みやすい)状態の細胞が、肌の表面(角質層)にきてしまうため、肌表面がどんどん弱くなってしまいます。したがって、敏感肌など肌荒れしやすくなる。■ターンオーバーが“遅く”なる自然に剥がれるはずの垢(老廃物)がいつまでも剥がれずに、生命力が無い状態の細胞で肌の表面が覆われてしまい、角質層が詰まる原因に繋がります。すると、肌がくすんだり、化粧水などが浸透しなかったりなど、肌トラブルが生じる。日本人の多くは、ターンオーバーが遅くなる方に目を向けがちですが、“乾燥肌なのに洗顔料でゴシゴシ洗顔”など、「正しいスキンケア」ができていない事などで、早めてしまっている場合もあります。洗顔やスキンケアをしているのに“改善しない”・“悪化する”などの現象が起こるのはその為です。医療機関で10年間、患者様の施術を担当してきました。患者数延べ3万人以上の施術経験と実績を積み重ねて来ました。納得のいく手厚い治療や施術をしてあげたく患者様一人一人の痛みやしびれにとことん向き合って仕事がしたいと言う気持ちが強くなりました。患者様が大いに元気になって頂ける整体院を目指し(大元気だいげんき)と名付けて、独立開院しました。あなたにも簡単にできる!肩こり一発解消を習得してみませんか?子供から高齢の方まで誰でも簡単に短時間で肩こり一発解消できるようになります。こんな方におすすめ!家族の肩こりをとりたい!同僚の肩こりをとりたい!社員の肩こりをとりたい!周りの人を幸せにできます。やってますのでお気軽におこしくださいませ。健康な体さえあれば人生なんとかなる!血液は水の如し水というのは常に流れているからこそ清らかで、きれいな状態を保てるのです。流れが止まり池のように滞ってしまうと、水は濁り腐敗してしまいます。血液もしかりで常に勢いよく流れていればきれいな血液でいられるのです。きれいな血液はきれいな健康な身体をつくります。