基づく「ストレスチェック制度」が導入されましたが、皆様はチェックされましたか?ストレスは体に悪いと思われがちですが、良いストレスもあるそうです[em_sun]特にスポーツの世界では、優れたパフォーマンスを発揮するには、良い緊張が必要ともいいますよね[em_good]良い緊張=良いストレス。理解できます[em_idea]私も、仕事のモチベーションを高めるために緊張感を大切にしているのですが仕事が終わるとホッとして、急に食欲が増大しちゃいます[em_pig]これは、、いわゆる、、、溜まる方のストレス、、、なのかな・・・(;-ω-)a゙そんな考えが頭の片隅を過ぎりますが、罪悪感がこれまたストレスに。なってぃーです[em_asease]すれ違う人々の白い目線を浴びながら、必死に顔面を払ったり叩いたり。・゚・(ノД`)・゚・。東日本大震災のボランティアや、実際に私の祖母や叔母も今でも避難所暮らしですので、その経験を踏まえて、私の考えを少し書きたいと思います。心よりお見舞い申し上げます。今現在も大地震の警戒が続いており、非日常の中で多大なるご心労をお察し致します。微力ではありますが、私も行動をもって被災地の一日も早い復旧を応援させていただきたいと思います。被災された皆様、どうかご無事で、どうか踏ん張ってください[em_biccur2]本日、熊本地震のボランティア受入情報が更新されておりましたので、参考までにリンクを貼らせていただきます。