解決策]今回はパニック障害が再発してしまう原因についてお話していきたいと思います。再発しやすい原因を今回は3つお話していきたいとおもいますね!薬だけの治療でなんとかなると思うのはダメ薬物治療は確かに症状を軽減させるには効果的です。パキシル、ジェイゾロフトや抗不安剤を服用することで良く成ることはあります。薬の効果は一時的です。薬が切れたときや薬の成分に対する抗体が出てしまったら、十分な効果を期待することができません。薬で初期の症状を緩和させることはできますが永続的な効果は薬物治療にはありません。一時的には治ったとしても薬の成分が身体から尿や吸入によって抜けて行く事で発作は再発します。パニック障害を患う度に薬を服用している方や薬だけ服用していれば良く成る!と思っている方は特に注意してください少しでも症状が出ていない間に根本的な治療に取り組むことをおすすめします。トリガー(きっかけ)を解決しないと治らない再発を防ぐためにはトリガー(きっかけ)の根本部分を改善しないといけません。あなたがパニック障害になったきっかけを覚えていますか?それを辛いかもしれませんが考えられる限り紙に書き出してみてくださいそしてたくさん書き出したら原因に近いものを順位付けをしてみることをおすすめします。することで原因→きっかけを頭でも心でも整理整頓することができますよ。症状も可能な限り書き出してみてください。具体的にどんな場面に出くわすと・想像すると辛い発作が出てくるのか?予期不安は起こるのか?具体的にどのような不安に陥ってしまうのか?をしっかりと整理整頓していないで少し心身がよくなったからと言って「もう治った!」と思ってしまうのは非常に危険なことなのです。再発するリスクを高めます。再発と悪化を繰り返すことで死ぬよりも辛い思いをしてしまう危険性があるということを覚えておいてくださいね。具体的な治療法を実践していない単に時間が経過したら徐々に治って行く!ということもあるでしょう。きっかけで悪化したパニック障害に苦しむ危険性があります。一時的に収まっているだけなのにも関わらず放っておくことだけでは絶対にしないように意識してくださいね。私もこれまでパニック障害には辛い想いをさせられてきました。私は再発を繰り返しながら自傷行為を繰り返したり、こんな私にした家族に八つ当たりをしたこともあります。薬物治療、カウンセリング等も全然ダメで睡眠薬を多く服用していた過去があります。そんな私がどうやってパニック障害を克服させて行ったのか?⇒就職活動中にパニック障害に。就職活動中にパニック障害に。健康は心から!パニック障害から立ち直るためのマインドセットと習慣とは?パニック障害で悩んでいる人は一生薬を飲み続ける覚悟はありますか?パニック障害は2つ発症の仕方がある!あなたは不安先行型or身体先行型?自律神経を整えてパニック障害を克服するには??パニック障害をたった一人で改善するための日記療法!自分と向き合うためのものパニック障害の初期症状や軽症の時は抗不安薬使わないように意識する!コメントを残す返信をキャンセルする。えるほど苦しいパニック障害を薬なしで克服するポイントを2つ伝授これは押さえておきたい!パニック障害が再発してしまう原因について.パニック障害を完治させるきっかけを3人の方にお伺いしました。Reserved.このページの先頭へ。