なんやかんやで肌断食生活も1年になりました。肌断食を始めて11ヶ月目突入!早いものでもうすぐ1年が経とうとします。化粧水等のスキンケアアイテムを使わなくても無問題となりました。肌断食を始めて8か月目に突入しています。肌断食ゆる肌断食を始めて早7か月が経過し、初めての冬が到来しようとしています。涼しくなってきた9月。少~~しずつ肌の乾燥を感じる日もチラホラでてきました。ほとんど水(ぬるま湯)洗顔のみ。曇っていたり涼しかったり過ごしやすい日が多かったです。ゆる肌断食3ヶ月目で界面活性剤とお別れすることに成功。あるものの、スキンケアをしなくても肌の乾燥を感じる時間が減りました。美容断食』(宮本式)を実践して1ヶ月が経ちました。顔がかゆくて泣きそうになった宇津木式スキンケア実践第2週。息子を産んだときの出産祝いに自分で買ったリファカラット。