日々シンプルに心地よく過ごすために、やってみたこと、思ったこと。糖質制限おつかれさまです、やまたろうです。今日のレシピはね、タイトルで完結しているようなもんです。ずぼら向け中のずぼら向け!!記事にするものはばかられるくらい簡単です。・厚揚げを焼くテフロンならそのまま、そうじゃなければ油を引き、厚揚げを焼く。切っても切らなくても、お好みで。・器に盛って、しらすをのせるお好みで醤油やめんつゆをかけてください。厚揚げ・しらすともに低糖質な食材。おまけに調味料もシンプル。