ダイエットとボディメイクの違いわかりました?ボディメイクとダイエットは違う意味!?こんにちは。パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン)代表の前迫大昌です。ブログをご覧いただきありがとうございます。ダイエットの違いを書いていきました。ボディメイクとダイエットを同じ意味で使っている人が多いです。ほとんどの人が同じ意味だと思われているのではないか?と思っています。実は、全然違う意味なんです!それでは、違いを説明していきます。・体重を減らすために実施する食事療法となります。