157cm53kgの中2女子です。2年間で30kg太りました。1年間で元に戻したいです。回答数ランキングです。このQ&Aと関連する良く見られている質問Q産後太り、何とかしてやせた方教えてください。2歳8ヶ月と、9ヶ月の男の子の母です。出産に16キロ太り、産後7キロ戻りません。155センチもともとが48キロ、今54キロぐらいで母乳は止まりました。子供を預ける実家もなく、主人も多忙で当てにならない状況です。動いていないわけではないです、朝から晩まで座る暇は無いです。田舎で家が広く、その上潔癖で掃除をしない時がすまないので、平均的な主婦よりかなり家事に追われていると思います。ご飯だってそんなに食べていません。若い頃より運動は生活の一部で歩くことやスポーツは意識的に欠かさずしていました。今はまったくそれが出来ません。週一子供同伴で産後ヨガぐらいで。去年の春は妊婦だったので、今年服がまったく入りません。何とかしたいです、ほんとに何とかしたいんです。運動したい、でも子供は。お勧めの薬とか、これでやせた運動器具とか多少お金かかっても良いです。教えてください!Aベストアンサーこんにちは。双子が3歳になったいま、私もダイエット中です。>ご飯だってそんなに食べていません。http://diet.goo.ne.jp/mypage/index.htmlhttp://diet.beauty.yahoo.co.jp/私も真剣にそう思ってました。お忙しいとは思いますが、2週間でいいので、ご自分が食べたものとカロリーを全て記録してみてください。