海外セラピスト.comのブログです。コメント先日セルフケアの内容を書いたブログで、セラピストである私たち自身も、自分の体を良く知って自分をケアする事って大事なのではと、その時は天城流湯治法というのを伝えたのですが、今回はまた別の方法もあるよ、という事でシェアしたいと思います。9月のブログで書いたキネシオロジー。ライフコーチをしている私のクライアントで、キネシオロジーも使っている上、自分でもセルフチェックで使っているというのを聞いて気になっていたんです。そのクライアントがお勧めしてくれた本があったので、購入しました。ANSWER」というもので、キネシオロジーでセルフテストしてトリートメントをする方法なんです。ちなみに、この著者のエリザベスさん、たまたま私の家のわりかし近くに住んでいたので、郵送待たずにすぐ本をゲットできるように(建前。上の写真のように、まずはセルフチェックする4つの方法とパートナーを使っての方法の紹介。メジャーなOリングテスト、指の摩擦感を利用したテスト、体全体を使ったテストなど好みの方法が選べます。指の摩擦感を利用するとすると、スムーズな流れだったら答えはNOで、スムーズではなくくっつき感があれば答えはYESとか。ちなみに、私はこれを採用してみました。症状別に詳しく紹介されています。ルーパス静脈瘤なども紹介されています。Pointsは青で示してあり、ソフトタッチで押さえるだけ。Pointsは赤で示してあり、指圧みたいにおさえる。​こうやって列挙してみると、興味深いですが、中々怪しい感じなのもありますね~(笑)(いい意味で)。静脈を通って血液が心臓に戻る事は、自分自身に愛が返ってくる事と関係している。back?(すいません・・日本語でのうまい説明が浮かびませんでした(汗))自分自身が壊れる前に、精神的な糧と愛情を受け取ることを自分に許可しましょう。EssencesEnglish:Holly。ホリーを利用すると、心をオープンにする手助けをしてくれます。Australian:Philotheca。フィロセカを利用すると、愛を受け取る事を自分に許可する手助けをしてくれます。水にエッセンスを混ぜて飲むだけ。Sexの経絡をなぞるだけ。Bloodstoneポケットにいれたり、アクセサリーとして身に着けたり、枕の下にいれたりします。Points(ここではコメカミより上)を軽いタッチで2-3分おさえるだけ。Points(ここでは恥骨の骨のライン)を指圧で30秒間押す。Eat血管の壁を強くするのにバイオフラボノイド入りのビタミンCサプリがおすすめ。ビタミンEが多くはいっている小麦胚芽、ナッツ・種子類、青野菜など。Avoid塩分が多くはいっているチーズ、ベーコン、プロセスフードなど。Oilsジュニパー・サイプレス・イモーテルなど。Balancingハートチャクラ。「変える事の出来ない過去の出来事が許される」と自分自身に許可を出しましょう。正しい・間違っているというジャッジを手放しましょう。書かれてある色を身に着けたり、飲食したり、日常使うものにその色を取り入れたりしましょう。Supports座る時に足を組んだり、腰、鼠径部、足を締め付けるようなきつい服やベルトを身に着けるのをやめましょう。​と、簡単に列挙してみましたが、どうでしょうか?私自身は静脈瘤がないので、自分では確認できませんが、クライアントに経絡なぞるだけなら出来るかな~?!とかリフレクソロジーならできるかな~?!とか、食べ物の事伝えたりできるかな~?!とか考えながら読みました。Awarenessまで踏み込みは出来ないと思いますが、色んな考え方があるんだなと参考にはなりますね。私もまだ全部は読み切れていないのですが、もし興味があれば、コチラへ。Ebook」も興味があって買って読んでみたのですが、これはキネシオロジーは出てきません。統計的な感じで、体質チェックの質問に答えていき、自分がどのカテゴリーに入っているか知った上で、どういう運動方法や食事方法があっているかというのを知るツールです。レシピも載っています。静脈瘤のためのアロマセラピーの過去ブログはコチラ海外セラピスト.comでは、セミナー・ワークショップ・オンラインコースなどの情報もシェアしています。実際に行ったセミナー・オンラインコースの内容も含まれています。追加情報があれば更新もしていってますので、チェックしてみて下さいね。Educationぺージへ。コメントあなたのコメントは、承認後に掲載されます。メッセージを残してください。​プロフィールオーストラリア在住現役セラピストによる「海外セラピストドットコム」サイト運営者のMegです。オーストラリアでリメディアルマッサージセラピストとして独立開業しています。​2017年6月に当サイトを立ち上げ、生きた情報を提供していきます。サイト・ブログを始めた理由はホームへ。​利用規約サイト閲覧後、アンケートにご協力下さい!このサイトは海外在住、もしくは海外に興味があるセラピストの為のサイト。>価格設定Blogコミュニティコンタクト。