やめるのをやめるやめるのをやめる皆さん、こんにちは。やる気プロデューサーの上田洋輔です。多くの場合では、我慢する方法になってしまいがちです。そのために、やめるのが難しくなってしまうのです。ダイエットの為に食事を制限しようと思ったら、シンプルに『お菓子をやめよう!』とか『食事を2食にしよう!』とか『○時以降の食事は控えよう!』などなど。どれに注目しても『我慢して』いますよね。あなたがこのようなプランで何かをやめようと思っているのであればまず続きませんのでやめた方が懸命でしょう。「我慢してやめた人もいるじゃないか!」と思うかもしれません。確かに、我慢して痩せられる人もこの世の中にはいます。強い目標と、実行意欲があれば可能です。結局続かなくてやめるのをやめてしまうのです。そもそも、わかって欲しいのは、我慢してやめられるほどの強い精神力があるのであれば、何かをやめられないなどと悩むことはないはずです。何かをやめようと思った段階で、強い精神力がないのに、そこに強い精神力が必要な方法を用いるのであれば、失敗して当然なのです。これは、全てにおいて精神力がない人はおらず、だいたいは不得意分野のみで精神力がないのです。逆に言えば、精神力が弱い分野が不得意分野になりやすいのです。食事を制限しても苦ではない人は、ダイエットで悩むことはありません。残業の多い会社で悩む必要はありません。運動を毎日出来る人は、毎日走っていても苦ではないのです。人間は誰しも、得意分野での強い精神力と不得意分野での弱い精神力を兼ね備えています。弱い精神力しかないところで『我慢してやめる』なんて出来るわけがないのです。『我慢する』のではなく『嫌い』になってください。我慢すると考えているから、いつまでもやめられないのです。嫌いになれば、我慢する必要もありませんし、またはじめようと思うこともありません。やめられないのは、嫌いになれていないからなのです。好きな相手をなんとなく庇ってしまうようにやめようと思ったものだと、良さを見つけてしまうだけです。やめたいと思ったら、もう二度とそばに近づけないようにはっきりと嫌いになりましょう。嫌うのは難しいかもしれませんが、やめるよりは簡単です。我慢してやめるなんて苦行を続ける前にはっきりと嫌いを突きつけてみましょう。物事の考え方が変わるはずです。過去のだらけた自分に猛烈に反省し、少しでも多くの人にやる気を出してもらえるように、やる気プロデューサーとして活動し始め、かれこれ10年以上。様々な出会いを通じて培った経験とノウハウを活かし、世界中にやる気を与えるために活動しています。~やる気を出すマニュアル~オススメどんなに大きな夢でも考え方を一つ変えるだけで、叶えられるようになるのです。夢を夢のまま終わらせないで。完全に夢を諦める前にこちらを手にとって下さい。やる気プロデューサーの上田洋輔です。セミの声が聞こえなくなってきました。やる気プロデューサーの上田洋輔です。多くの人はその困難に立ち向かっていくと答え......続きを読む夢を見つける方法オススメ夢は将来のビジョンになる。夢が大きければ大きいほど人生は豊かになっていく。夢がない人生は花火のない夏休みのようなもの。やる気プロデューサーの上田洋輔です。悩んでいる人は多いと思います。やる気プロデューサーの上田です。今日もあなたのやる気をしっかりとサポートします。上ばかり見ていると足元をすくわれるという話をご存知でしょうか。これは、夢にも同じ事が言えるの......続きを読む簡単にプラス思考になる方法オススメ同じコトを学んでもマイナス思考の人よりプラス思考の人の方が成長は遙かに早い。マイナスの思考ばかりしていると同世代はもちろん、下の世代にも勝てなくなる。やる気プロデューサーの上田洋輔です。このようなことを言うと、聞き返されることがあります。それは、「頑張っても叶わないことってあります......続きを読む夢で悩んだ時の考え方やる気みなさんこんにちは。やる気プロデューサーの上田です。本日もあなたのやる気を一緒にサポートしていきます。あなたの夢や目標はいつも1つですか。あなた......続きを読む仕事を10倍楽しくする方法オススメ人生の多くは仕事に費やされています。仕事が楽しくないとイコール人生が楽しくないのと同じ意味を持っているのです。仕事が楽しくなれば人生が楽しくなる。著作物の全部、または一部を弊社の許可なく複製、使用することを一切禁じます。