海の安全祈願に行ってきました。オーシャンナビ公式ホームページ海をもっとずっと楽しもう!オーシャンナビ会員ログインで、各種お申し込みやお買い物が簡単に。海峡横断マスターズお問い合わせホームスイム・オーシャンスイム海の安全祈願に行ってきました。スイム・オーシャンスイム一昨日は葉山長者ヶ崎海岸から一色海岸打鯖岬にある「竜宮様」へ泳いでお参りに行くというスイムピクニックでした。当日は天気も良くてポカポカ陽気。水温も17度はあったんじゃないかな?冬にしては珍しいコンディションでとっても快適。竜宮様も温かく迎えてくれていたのかな?長者ヶ崎をスタートして途中魚を眺めたり記念撮影をしながらのんびり打鯖岬まで泳いで行って一旦上陸、パワースポットと言われている竜宮様が祀られている鳥居の前まで歩いて行ってお賽銭をしてみんなで手をあわせ、またのんびり泳いで長者ヶ崎に戻ってくるというファンスイム。なんだかみんないつも通りテンション高くてとっても楽しいオーシャンスイムとなりました。この竜宮様は航海の安全と大漁を祈る神様とのこと。私は竜宮様の前で手をあわせてしっかりと「今年の海でのプログラムと海峡横断泳」の安全を祈願してきましたよ!ちなみに毎年1月11日には神事が行われるとのことで、日程的にもドンピシャ!私たちが泳いで行った日の午前中に神事が行われたんだと思います。なんかいいご縁がありそうです。手をあわせて海の安全祈願をしてきました!コースはこんな感じです。トータルで3kmほどのオーシャンスイムでした。真冬とは思えないほどみんな元気です!さて今朝のレッツスイム新代田のメニューの流れは。ウォーミングアップは4種目→個人メドレー→プル(両側呼吸)→プルでヘッドアップ→スカーリング→スピードトレーニング(メイン)→のんびりスイム(左側通行)→クールダウンという感じ。クロール以外を泳いでみたり、クロールはクロールでも呼吸を変えてみたり、泳ぐ方向を変えてみたり、ヘッドアップしてみたりといろんな動きを取り入れるようにしてみました。トータル距離はそれほどでもなかったんですが「やっぱり守谷先生のメニューは疲れるわ!」とか「めまぐるしい展開だった」なんていう感想をもらいました。これって私の狙い通りかもね。褒め言葉として受け取っています(笑)明日のレッツスイム新代田は1~4コースが平田先生、5コースが櫻井先生です。関連記事まだまだ海イベントは続きますこんにちは、さくです。今日のおんじゅくオーシャンスイムレースは、いい天気でとても盛り上がったようですね。「これが今年最後の海レースで...記事を読むdashとhardスイムのメニューによく出てくる「hard」や「dash」。イメージとしてはhardよりdashの方がキツイ...記事を読む左右の差をなくしてバランスのいい泳ぎを明日から二十四節気の「穀雨」に突入です。大船:川戸先生...記事を読むヘッドアップクロールは力ずくではなくタイミングで!(映像あり)今朝のレッツスイム新代田もかなり活気がありましたね!OWSやトライアスロンもすでにシーズンに入り、だんだんとトレーニングに来る方も増えてきて...記事を読むいいね!で片手クロール取り急ぎ、明日のレッツスイム町田は台風の影響があると考えられるためプログラムの実施は中止とすることになりました。ハードなトレーニングが大好き...記事を読む平日も海へ、週末も海へ!こんにちは、さくです。昨日は、今年の第2回目の『葉山オーシャンスイムスクール』を開催しました。今週二度目の...こんにちは、さくです。初級者から上級者まで、フォームを見直ししたい方向け!泳ぎこみもあり。新代田スイミングスクール『レッツスイム新代田』5コース貸切での贅沢レッスン。Support海峡横断泳サポートいままで何度も津軽海峡を単独横断、グループ横断を経験してきた、この海峡を知る尽くしたオーシャンナビスタッフが国内外からの選手を広く受入し、安全にこの海峡にチャレンジして頂くために完全サポート致します。page.オーシャンナビマスターズオーシャンナビのマスターズチームで大会に出場しませんか?新規会員募集中!カスタムオーダーウェットスーツ自分の身体にぴったりフィット!あなたのためだけに作るカスタムオーダーウェットスーツ。スイミングスクール≫レッツスイム新代田を開催。≪セサミ三鷹≫レッツスイム三鷹を開催。≪セサミ大船≫レッツスイム大船を開催。≪ユース町田≫レッツスイム町田を開催。