ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。60min往路は向かい風がすさまじく、おそらく10m/s以上吹いていた。全力走時には200W超えてるにも関わらず時速22km/hという状況。復路は45km/h前後でも200Wに届かず。パワーメーターでトレーニングすると、向かい風の方が楽にワットが出るので感覚的にはやりやすい。今まで同じくらいの向かい風の中もっとスピード出していたので、パワーは250W以上でてたんだろうな。そりゃきついの当たり前だ。今日のメニューで平均189Wなので、FTP200Wではないことが明らか。明日からはFTP215Wに変更する。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。