200900:12カテゴリ北丹沢試走会5月らしからぬ炎天下の中。OSJ主催の北丹沢12時間山岳耐久レースの試走会を行いました。本番はもっと暑いと思うとこれは大変です。北丹沢のレースは7月の炎天下の中、大ピーク2つ、中ピーク2つの国内屈指の難コース。1日目は、前半の大1、中1のピークを攻略。皆さん胸が付くほどの急登りに悪戦苦闘。その後はご褒美のアレですね。トレラン談義で大いに盛り上がりました。盛り上がったのが温泉トレラン話。温泉トレラン是非行きましょうね。北丹沢の核心部「姫次への急登」。崩壊地(ギャバン)を目指して、登る登る、どこまで続くのこの登りは・・・。急登の後は、ご褒美の下り、ヒューヒューで、平丸分岐へ、ここからゴールへ急下降。いやー本当にお疲れ様でした。皆さん、北丹沢の攻略法わかりましたよね。本番まであと2ヶ月、自信を持って、上り、下りのあの走りをマスターしてください。皆さんならきっとできます。本日は本当にありがとうございました。日ごろは地元のランニングチームで平面レースの多い私ですが、たまにやる山系レースは2年間で6戦3敗と課題が多く、思い切って参加してみました。脚力不足なのに筋トレ登りという最悪の組み合わせだった事が良くわかりました。本番では状況違うんだけど、姫次てこんなに楽だったっけ!下りは相変わらずのおっさん下りでしたが、収穫は本当に多かったです。神様にあんな至近距離で足ほどきいただけて、感謝。ありがとうございました。(脚力つけて)自己新いけるよう頑張ります。18:49週末はおつかれさまでした!非常に充実した2日間を過ごさせていただき、誠に感謝します。今回、直接ご指導していただいことでレベルアップを実感できました。ホントに目からウロコの連続でした。楽しい会話をさせていただき、トレランがますます好きになりました^^自分は、北丹沢には出場しませんが、今回の経験を、赤城、志賀高原でめいいっぱい活かしたいと思います。19:56鏑木さん、わかりやすく、そして丁寧なご指導をありがとうございました。楽しかったです!レクチャーも会話も。非常に参考になりました!また参加させて頂きたいと思っております。