管理栄養士・パーソナルトレーナーのblogスマートフォン用の表示で見る管理栄養士・パーソナルトレーナーのblog管理栄養士・パーソナルトレーナーの観点から、栄養・心理学について学びのアウトプットをするブログこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-03-22フードファディズムという考えブログこんにちは!管理栄養士兼トレーナーの片岡です。ここ最近、最も私に響いた考え方をご紹介致します。「フードファディズム」という考えです。食べものや栄養が健康と病気に与える影響を、熱狂的、あるいは過大に信じること。「ダイエット中なんだけど、何を食べたらダメ?」こういった質問をよくされることがあります・・・そんなとき、その期待に応えられず、申し訳ない気持ちになることが多々あります。私としては、食の力は「これさえ食べれば」ではなく、日々のバランス、つまり「食習慣」によって効果を発揮するものだと思っています。「にがりダイエット」メディアが話題性を出す為に、上記の内容を「過大」に表現します。食に対して情報を読み解く力=「リテラシー」が低いと、こういった情報に踊らされてしまいます。管理栄養士兼トレーナーの片岡です。管理栄養士兼トレーナーの片岡です。管理栄養士兼トレーナーの片岡です。管理栄養士兼トレーナーの片岡です。休みになる...2016-01-021年で最もおデブな日!?あけましておめでとうございます。安心スイーツ〜相模屋のナチュラル豆腐シリーズ〜食の男女共同参画2〜男子厨房に入る〜食の男女共同参画メディアリテラシーフードファディズムという考え2〜リスクの分散〜月別アーカイブはてなブログをはじめよう!hideto0825さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。