件201412/25たばこが動脈硬化を促進するたばこを吸うと血液の中のコレステロールが参加して動脈硬化が進行します。善玉コレステロールのの濃度が低くなってしまいます。動脈硬化が促進すると、心臓病や脳卒中の原因となります。動脈硬化webassist201412/18アルコールの適量を守っていますかアルコールには、善玉コレステロール増やす働きがあるという学説があります。アルコールは悪玉コレステロールを減らす働きもあるとされています。ところが、このような働きをするアルコールの量は、ごく少量です。