masuyama禁酒はメリットだらけ?見た目が男性も女性も劇的に変わるが、デメリットはというと・・・ツイートシェアはてブGoogle+Pocketたばこについては害があるといわれていますが、お酒に関してはそのような話は聞きませんよね。仕事を終えた後に飲むビールは最高!とか仲間と一緒に飲むお酒はうまい!という人もいますよね。百薬の長ともいわれるお酒ですが、飲みすぎると体に良くないということはわかると思います。適量にたしなむことができればそれに越したことはありません。多くの人はつい飲みすぎてしまいますよね。このように思うでしょう...飲む楽しみと引き換えに、お酒をやめる価値はあるのか??答えはイエスです!そのメリットを紹介します!!禁酒ができないという方へ...お酒は、適度であれば、人間関係のコミュニケーションを潤滑にするといった効果も考えられますが、適量を超えた飲酒は人に迷惑をかけたり、人間関係にも問題を起こす場合もあります。最悪の場合には体を壊してしまう恐れもあります。禁酒を実行している人に言わせれば、「お酒をやめられない理由」はほとんど思い込みだそうです。「お酒がないなんて楽しくない」そんな風に考えている人もいるかもしれませんが、お酒がなくても慣れてしまえばたいしたことではないようです。お酒をやめた方がいいとわかってはいても、自分で禁酒できないときは、専門機関へ相談してみるのもいいでしょう。アルコール依存症だったとしたら、自分一人でやめられないのは「性格の問題」からだけではない場合もあります。お酒が飲めないからと言って、人生の全てがつまらなくなってしまうわけではありません。飲めなくても、楽しむ方法はいろいろあるのではないでしょうか。考え方を少し変えてみるのもいいかもしれませんね。≫この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。筋トレ&食事制限なしは痩せない?メニューとタイミングを1週間変えるだけで減量成功!?!?RECOMMENDこちらの記事も人気です。