鶏肉は一口大に切り、「黄金の味」(肉の下味用)に5~10分漬け込みます。ホットプレートに油とにんにくを入れて加熱し、香りが出てきたら(1)・たまねぎ・なす・ズッキーニ・マッシュルームを炒めます。トマト缶と「黄金の味」(味付け用)を加えて炒め合わせ、鶏肉に火が通るまで加熱します。具材をホットプレートの両端に寄せて、真ん中にチーズをのせ、チーズが溶けるまで加熱して、出来あがりです。※お好みでバジルやバゲットと一緒にお召しあがりください。調理時間30分エネルギー439kcal塩分:2.4gたんぱく質:29.3g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。