い時期ですので、しっかり柔軟をして怪我がないようにしましょう。その後は一般部2クラス、少年部は3クラスに分かれての稽古。一般部はサーキット、ミット打ち、受け返し、回し組手。選手クラスは組手や腹打ちも入れていきました。ちびっ子クラスは、少年部では、基本技の練習やミット打ち。ラダートレーニングやサーキットで汗を流していきました。限られた時間で集中して楽しくやりましょう。武道は礼節を学び、様々な年代の人と交わり、困難に打ち克つ精神を鍛えることができます。体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、怪我のないようレベルに合わせて稽古できます。年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。