あずき水ダイエット話題の小豆水ダイエットをはじめて、今日で6日目になりました。今朝の体重も、変わらず56.2キロのまま。したら毎日体重計にのる、ということがストレスになっているのかもしれないこと。体重が減らないと焦りが出てくること。このふたつを考えて、明日から毎日体重をはかるを辞めようと思いました。あずき水ダイエットをはじめて6日目。小豆水を飲む、ということは、それほどストレスになっていません。個人的に小豆水を作るのに使った、ゆでた小豆を食べるのが大好きだけど。▼朝食の時に飲んだあずき水と、ゆでた小豆50グラム。・鶏の照り焼き、千切りキャベツときゅうり、カクテキ・親子丼の具だけ、一口お昼を食べたのが仕事から帰ってきてから、2時過ぎと遅かったこともあり、夕飯はおかずのみにしました。夕飯に白米を食べなかったせいか、夜の11時過ぎにお腹が空いてたまらなかった。お腹が空いても何も食べず朝まで我慢しました。いつもならお腹が空くと、何かつまんでしまうのですが...。あずき水ダイエット6日目感想まとめ今日感じたことは、昨日までに比べて身体がぽかぽか温かく感じたこと。今日の朝は雪が降っていたし、外があたたかいわけじゃないんだけど。なんだか身体があたたかい。生理が終わったからかもしれないけれど、体温が上がっているのがわかります。あずき水を飲んで代謝が良くなったのかな?と思ったり。反省する点、まだまだ全体的に糖質が多いです。野菜とタンパク質をきちんととること。白米も1日にお茶碗1杯は食べること。これらを意識して、あずき水ダイエットを続けていこうと思います。モニターとして富士フィルムの機能性表示食品のサプリメント...記事を読む代謝の落ちた更年期!お腹まわり腰回りぶっとい下半身を何とかしたい!!以前体感があったダイエット茶を購入♪1仕事を変えてから朝昼晩としっかり食べるようになり体重が増えてきたこと。気が付くと最近、ウエスト、腰回り、お尻まわりに脂肪がどんっ、とついたよ...記事を読むモリモリスリムの5日間お試しセットが届いた...2ハーブ健康本舗の人気商品、モリモリスリムの5日間お試しセットをネットで注文。~、まだかな~、と首を長くして待つこと4日。...記事を読むバナナスリム発汗ダイエット体験2週間が過ぎました...7おうちで楽々発汗ダイエットバナナスリムを使い始めて2週間が経ちました。今朝...記事を読むあずき水ダイエット5日目の効果と感想...6ピラミッドダービーで紹介された小豆水ダイエットをはじめて、もう5日が経ちました。...記事を読む鍋で作る小豆水と保温水筒で作る小豆水は違う?あずき水ダイエット4日目5今日の体重は56.2キロ。昨日よりも0.4キロ減です。小豆水を作るのを忘れたため、今朝一番で小豆...記事を読むあずき水ダイエット5日目の効果と感想...6果たして痩せたのか?小豆水ダイエット1週間の効果と感想...8プロフィール40代の兼業主婦(色白ぽっちゃり体型)。30代後半からストレスやホルモンの影響や運動不足から筋肉が落ちて代謝が落ちたことから、体重がぐぐぐん、と増えてしまったことが悩みの種です。過去に成功したダイエット方法を試すにも効果は一時的なモノばかり...。お金をかけず、長く続けられる健康的なダイエット方法で痩せられることを願っています。ブログランキングへ人気記事まだデータがありません。体幹を鍛える40代後半でコアリズムを3週間続けた5つの効果とは?体形がたるんだ40代主婦が痩せるよ。無理なく痩せたい♪40代160センチの主婦のダイエット日記!!.。