主治医にも「運動をして、食事も気をつけるように!」と念を押されてきたS様1ヵ月の中間報告を投稿します。「HbA1c」とは、血管の中でヘモグロビンがブドウ糖と結合したもののことです。そのことから、「糖化ヘモグロビン」とも呼ばれています。赤血球の中にあるタンパクのヘモグロビンは、体中を巡って酸素を供給しながら、徐々にブドウ糖と結合していっています。余っている糖が多いほどヘモグロビンA1cが増えるということです。このヘモグロビンA1cで何が分かるか簡単にというと、自分の血糖状態が分かるのです。HbA1cの値が高いという事は、血液中のブドウ糖が多いということです。高血糖だという事を表しているんです。みなさん大丈夫ですか??ヘモグロビンA1cの正常値は4.6~6.2%になっています。(6.5以上の数値になると糖尿病が疑われる段階になりますが、それだけを持って糖尿病だとは断定できません。変化が見えてきましたよ〜!!!!見てみて〜〜〜〜〜〜〜〜★ぽ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜んって前に突き出たお腹が見るからに小さくなり、お尻も一回り小さくなりました。産後太り、3ヵ月でウエスト-9センチ超えました。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。女性専用パーソナルジム。