Yoga|人生に、ヨガを。8Limbsの100時間ヨガトレーニングの第一モジュールです。【プラナヤマ集中コース5日間】プラーナヤーマは熟練した経験を持つ指導者に学ぶことが重要です。プラーナヤーマを理解することはヨガの実践をより深いものにしてくれます。スピリチュアリティにまで幅広い知識と深い洞察力で生徒に絶大な支持を得ています。プラーナヤーマについて書いた書籍が大人気となっています。「もっと学びたい」という声が多数ありプラーナヤーマ集中コースを開講することになりました。プラーナヤーマ(ヨガの呼吸)を徹底的に学ぶ5日間です。解剖学や生理学だけでなく哲学なども織り交ぜたレクチャーと技術の実践を行います。プラーナヤーマを理解し、身につけるための土台となる5日間です。一般の方も指導者もご参加いただけます。健康と心身のバランスの状態をとるとともに精神を深く観察していきましょう。一般の方も指導者もどなたでもご参加いただけます。・ヨガマット(レンタル有。・講座中身体を冷やさないようにあたたかい服装(上着や靴下)をご用意ください。・講義では、レクチャーや参加者の声に専念する時間を大切にしたいと考えています。その為、許可無く録音・撮影をすることを禁止いたします。(撮影が可能なタイミングでは、講師がお知らせします)【RYT500の認定講座】RYT500の認定講座です。TOKYOYOGAでRYT500の取得を目指す方は、合計20時間がカウントされます。cycleUjjayiBhastrukaお申し込みインストラクター紹介グレゴール・メーレグレゴール・メーレは40年前、ヨガをはじめました。様々なヨガ行者や指導者、マスター、と共に伝統的なインドのヨガを学びました。Joisによって指導者の認定が与えられました。グレゴールメーレは解剖学の知識に定評があります。Iyengarを通して8ヶ月学び、Narayanachar教授とChandrasekhar教授のもとでSanskritを学びました彼は隠遁者としてインドに数年間住み、サンスクリットとヨガ聖書を学び、ヨガをしていた経験もあります。Limbsを開設し、現在も活動をしています。グレゴールメーレの書籍は世界中で評価の高い「教科書」として認知され、世界中で75,000部のコピーがあり、7つの外国語に翻訳されています。彼は多くの国に招かれ、多数のヨガ雑誌に寄稿したりインタビューを受けたりしています。宮益坂の渋谷郵便局を過ぎて「洋服のAOKI」が入っているビルです。ご利用の場合は12番出入口が便利です。※レンタルスペースのため会場への直接のお問合せはご遠慮ください。80,000円(0円)※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。本日より5日以内に下記にご参加費用をお振込ください。(開催日5日前を過ぎてのお申し込みは至急お振り込み願います。)振込手数料はご負担いただいております。※事前店頭支払い「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ(青山/渋谷)」をご記入ください。※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は当日料金となります。