3時間ほど寝てからふたたび仕事す。夕方から、渋谷のオーチャードホールへ。文字通り、音を楽しみまくった、至福の時間。帰りに寄ったタワレコで、ジョジョグッズを買うなども。本日は、ほとんど引きこもって動かず(買い物のために10分程度は歩いたが)。明日の体重に響きそうだが、如何に。ブログへのレコーディングのメリットの一つとして、やはり、書いたら今日はもう食べない、と自分で決められることがある。夕飯食べ過ぎて苦しい。眠ってしまう前に記録。フェスといえば......ケバブ。日付が変わらないうちに今日の記録をつけておこう。主食系:クバーノ0.5個、アボカドケバブ0.5...2日目2016-09-171日目レコーディングダイエットの内容、提唱者や、提唱者のその後の体の変化は元から知っていたのだが(本も持っていた)、これから始めるのは友人ショウコが言っていたやり方(というか考え方)に則ったレコーディングにする。『1週間の内の体重の最...1日目2016-09-17はじめに私の名は、ぽっちょたん。