※お申し込みは、原則初回開講日の4営業日前までです。それ以降は、お電話にてお問い合わせ下さい。講座内容かんたんな動きと呼吸で有酸素運動を行います。呼吸をすることで心肺機能を高め、多くの酸素を取り込み脂肪燃焼効果も上げていきます。からだが温まった状態でのリンパストレッチでさらにデトックス。骨盤調整などでゆがみを軽減し、楽なからだを目指します。手続きを行っていただきます。・以降毎月のお支払いは、口座振替またはクレジットカードからの引落しとなります。※ご不明な点がある方は、よくあるご質問をお読みください。講師紹介20代、フィットネスクラブなどでエアロビクスインストラクターとして活動。結婚後、フィットネスクラブフロント業務、代行インストラクターとして活動。出産、育児のため活動休止。リンパストレッチ講座に参加し感動!リンパストレッチ体操インストラクター養成講座を受講する。