このサイトは美味しくきれいな薬膳レシピ、ファッション・トレンドなどを紹介します。私みたいに牛乳が苦手だと言う人もヨーグルトは好き💛な人はわりと多いはず。最近食べた中で、私一押しのヨーグルトは、ギリシャヨーグルトです。市販のどんな無糖ヨーグルトでも不思議とおいしく変身!!ヨーグルトメーカーや菌は不要なのに簡単です。好きなソースやフルーツをお好みでかけて出来上がり♪もちろん、そのまま食べてもおいしいです。清乳と言われる水分がボウルにたまります。それは、栄養があるのでお料理に使えます。シチュー、カレーに入れるなど。冷蔵庫になかせる時間はお好みになります。長く置くほど水分がなくなりますので食感はもったりハードになります。ちなみに、私は、朝作るときは、夜食べて、夜作ると朝に食べます。大体12時間ぐらいですね。ヨーグルトは今やスーパー、コンビニにズラリと並ぶ品揃えの多さですよね。ヨーグルト好きの私はほとんど食べつくし、ヨーグルトメーカーと牛乳と菌で毎日作る生活も2年ほどしてました。今回紹介した方法は、市販の無糖のヨーグルトなら何でもできます。有名メーカーのものからスーパーのPB商品まで使用して作ってみましたが、普通に食べるといまいちのものもおいしくなります。外見はもちろん、中身も『きよく、かしこく、うつくしく』なる方法を紹介!健康に、うつくしく、『なりたい!』をサポートします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。外見はもちろん、中身も『きよく、かしこく、うつくしく』なる方法を紹介!健康に、うつくしく、『なりたい!』をサポートします。きよく、かしこく、うつくしく☆.ホームシェアメニューTOPへ。