sekky仕事とかでの悩みの理由を自己分析したら出てきた答えは毎回「暇」だったwツイートシェアはてブGoogle+PocketTweetPocketどうも、セッキーです!今日の話は私が悩んでる時の話。悩んでる時の自己分析をしてみたら「持て余していた”暇”を使ってただただ自分で悩んでたかっただけだった」って感じの話をしたいと思います。ちなみに最初に言うと私はもともとネガティブ野郎なので今でも結構悩みます。う”ぅぅぅ〜...って結構なりますwまぁこれでも以前よりはかなり楽になった方ですけどね。それも全ては”悩んでられる状況だった”ってことに気が付いたからでした。私は20歳前後の時期にブラック企業で働いて潰れてそのまま引きこもっていた時期があります。引きこもってたときはとにかく自分を責めてる声が頭の中でうごめいていてそこから目を背けることに必死でした。周りに対しての批判や文句を言うことで何とか自分を保てていた感があります。本音を言うと「もう死にたいわー...何で俺だけこんな人生になんなきゃいけないんだよ...」みたいな感じでいつももがいてました。なんでこんな目に...なんで俺だけ...「出口の見えないトンネルの中」って表現よくありますけど、本当にそんな感じ。悩みに悩む毎日でした。「何でこんな人生送んなきゃいけないんだ?」こんなことばかり考えてましたね。「学歴ないし、社会性低いし、こんな俺なんて...」みたいなこと考えて悩んでることが多かったです。今こうして書いてても「相当ネガティブ野郎だったわ俺」って思いますね。自分で分析してみたんです。したら出てきた共通点が「悩んでる時は暇を持て余してる」ってことでした。引きこもりの時なんか良い例で普段は本当に何もすることがありません。他にやることがないので、ただただ悩んでただけです。抜け出したいと思いつつもそこまで深く掘り下げてなんて考えてませんでした。期間工の時は、ライン作業で体自体は常に動かしてました。慣れれば何も考える必要のない単純作業の繰り返しです。この時頭の中は完全に暇を持て余してました。これは営業マンになってからも同じ。アポ取りをバンバンやってただけで結果が出るまでは顧客対応・説明などに追われることも少なかったです。”いちいち余計なことを考えてる暇”がありました。この”暇だった”というのが私が悩んでいる時の共通点だったんです。やって過去の自分を振り返ってわかることは悩むことばかりを繰り返して、ネガティブ状態が続いてる時。「でも」「だって」「結局俺は...」「なんで俺は...」このような言葉が頭の中で繰り返されてる人って「自分を変えたいと言いつつも本音では変わりたくない人」こんな感じなんじゃないかな?と思います。必死に過去にしがみついていたい。解決策なんて考える気は全く無くて”悩んでる自分”でいつまでも居続ける。故に現実を変える行動を全く起こさない。現実も良くならないし、いつまで経っても悩みのタネは何一つとしてなくならない。これを毎回繰り返しているだけで暇な状態なんだと思います。「だって」って必ずと言っていいほど話をへし折るのでマジで面倒くさいです。(自分がそうだったのでハッキリとわかります)んー。こんな負のサイクルからはできるものなら抜け出したいですよね。引きこもりから社会復帰した時やその後の期間工で働き始めた時。それに営業の仕事で結果を出し始めた時も全てに共通するのは「目の前のことをとにかく必死で食らいついていた」ということでした。余計なことを考えてる余裕なんてなくなってるくらいの状況の方が私の場合かえって悩むことが少なかったです。営業の仕事で結果を出し始めた頃については、もちろんこの分析ができていたわけではありません。無意識にこの対策ができていたようで、よく「悩んでる暇あったら解決策」なんて言葉をぶつぶつ言ってました。「だったらどうすればいいか?」って視点にベクトルを向ける感じです。別の言い方をすれば過去を悔やむ方向に考えるんじゃなくて未来をどうやって変えていくかの視点。頭も体も今目の前の自分がやるべきことに集中して悩んでるどころじゃなくなってました。次第に結果も出るようになっていきました。「もっと恵まれた家庭で育ってればこんな生活には...」なんて考えてるよりも、とにかく食事を確保するために動く方が最優先ですよね?もし仮にこのような悩みが頭の中に出てきてもそんなことに何時間も費やしている余裕なんかないはずです。日雇いだろうと、誰かの手伝いだろうと目の前の今自分がやるべきことに自ずと体が向いていきます。動かなかったら何も食べられないんですもん。転職について悩んでる時でも全く同じ。悩んでるだけの暇があるんだったら「どうすれば解決に進めるか?」の視点で方法を出してみる。方法が出てきたらとにかくまずやってみる。転職について詳しい人に話を聞いてみる。余計なことを考える余裕をなくすくらいにやるべきことを詰め込んでみる。そんなくらいがちょうどいいんだと思います。悩んでる時間をジムとかに充てちゃうとか。あとは人に何かやることを期限付きで宣言しちゃうのもいいですね。これ結構おすすめです。いうか私も「〇〇日までの〇〇しなかったら飯おごる!」とか知人によくやってます。動かなきゃいけない理由・環境を先に作ってしまうってことです。動かなきゃいけない理由や環境を先に作ってしまえばネチネチクヨクヨ悩んでる余裕なんてないです。やらなきゃいけないので「どうすればいいか?」しか考えられなくなります。ちなみに、私の場合引きこもりから抜け出せたのは親戚からのネチネチ説教と所持金が底をついたっていう理由です。期間工当初に関してはゼロからの再出発のような感じで、とにかく目の前のことをやってある程度まとまった収入を作らなきゃだったこと。営業で結果が出始めたのは、同期などから遅れをとったり、ムカつく上司に対してあまりに苛立ってたこと。「マジであいつ見返す」って思ってある意味開き直りで動き出したからでした。悩んでる暇なんてなかったんです。私の周りで仕事で結果を出している人たちを見ていてもこれは全く同じです。「どうすれば現状を打破できるか?」と未来を変えようとする意識が常にあります。次第に変化に柔軟な忍耐力や思考力がついていきます。故にポジティブな状態でいられる時間が多いです。物事の変化にポジティブでいられることでチャレンジ意欲も高まって行動力をさらに上げられる。常に立ち止まらずに動き続けられます。悩みが0になるなんてことはまずないです。それでも悩み自体を未来へ向けた自分の力にして常に成長し続けてます。この良いサイクルができてるからこそ常に結果を出し続けられるんですね。ネガティブ野郎の私もこういった人たちを見てきたからこそ今の自分があるのだと思います。悩み続けてる時=暇、余裕がある。悩んでいたいだけの時。このことを今回の内容を通して認識してもらえたらと思います。「でも」「だって」と悩む労力や時間は「どうすれば?」って方向に使えると良いですね。今回の内容も動画で話してみました。それでは今回は私が悩んでる時のことを分析してみた話でした。他にも悩みについてや物事の考え方について色々話してるので、こちらのカテゴリで気になるものから読み進めてみてください。→マインドカテゴリ=================私は転職を機に180度人生を変えることができました。働くことがこんなに楽しいと思えたことは初めてです。言っても、元々は才能やセンスなし・人脈なし・学歴なしこんな感じで地を這うように底辺を生きてきた人間です。取り柄なんて何もありませんでした。楽しい働き方、職場を選ぶことはを可能なんです。「そんなの本当にできるのかよ?」って思いますよね?その気になる内容、より具体的な私の体験談はメルマガで話してます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト【ドリームキラー】仕事で成長したいのにできない時は邪魔する奴がいる仕事で謙虚さがない人は仕事できないし人間関係でも嫌われるRECOMMENDこちらの記事も人気です。マインド2018.6.17FXよりもビットコインよりも最強だと思う投資案件マインド2018.6.11超簡単。今スグできる、やる気・モチベーションを高める方法マインド2018.7.10「マジで仕事つまらない」「マジで仕事だるい」→それはあなたに成長欲求があ...マインド2018.6.16郵便局の対応の酷さから学んだ成長しない人の特徴マインド2018.9.19【ドリームキラー】仕事で成長したいのにできない時は邪魔する奴がいるマインド2018.7.11「仕事がツラい」→今いる場所だけが全てじゃない。思ったらクソ楽になったマインド2018.6.13たった700円の1本のスプレーから、私は集中力を上げる方法を教えてもらった。テスト】転職に失敗したくない人は自分の市場価値を測定するべし!退職できなくて困ってる時は退職代行サービスを知ってたらバックレた私の人生はマジで変わってた。仕事と思うな、人生と思え」結果が出ない人は頑張る”方法”を間違えてるだけ2018.11.17私セッキー。youtube始めました!2018.11.04退職代行サービスを知ってたらバックレた私の人生はマジで変わってた。2018.11.01「株式会社逸材は君だ」はやりたいことがない・キャリアアップを考える人には最強の転職エージェントだった2018.08.07【転職の思考法】感想。これだけ中身が濃ければ1万円以上も価値があると思う2018.07.28給料を上げたいなら労働時間で考えてはいけない理由2018.06.24転職エージェントの使い方まとめ。賢く活用するポイントは使い分け2019.03.27転職するべきか迷う20代がやってはいけない2つの行動とは?2019.03.07転職未経験。