管理栄養士による栄養相談実施クオール薬局高輪店では、管理栄養士による栄養相談を受け付けています。生活習慣病は、毎日の食生活と密接に関係しています。管理栄養士と一緒に食生活を見直すことで、健康な生活を送れるようお手伝いしています。5月は3名の方からご相談がありました。→1回に少ししか食べられない場合は、1日3回の食事以外におやつの時間を設け、牛乳やヨーグルト、豆乳などエネルギーのあるものを足しましょう。→自主的に食事量を減らすのは難しいので、キャベツやレタスでサラダを作り、食事前にたくさん食べえるようアドバイス。→1日3回の食事は食べられているようなので、間食の時間を設けるようアドバイス。管理栄養士との栄養相談は予約制で、無料で行っています。食生活や食事内容のお悩みで相談を希望される方は、お気軽にスタッフにお声掛け下さい。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。