暑いので扇風機は2台全力。スーパーフローサドルは接触面積が小さいので角が当たって少し痛い。そのうち慣れると思うけど。147拍90rpm何となくサドルに座る位置が決まらなくて脚もくるくる回らなかった。娘に誘われて、月末にボディビルの大会見に行きます。́)ノメンバーは、RISOのかっぱーさん、マナチェフさん、チャラオコーチ。マーメイドマサコさんとKATAOKAさん。いつものように先導してスタートしてローテ開始。いい感じの落ち着いたペース。登り前でコジンのH本くん合流。2段坂はボクが先頭で入る。H本くんにかわされる(≧ω≦;)チャラオが追走。ボクはその後ろにつける。後半まで頑張ったけど、最後はタレてしまいH本くん独走状態。繋ぎ区間は、マナチェフさんが強烈な1人牽きしてくれてH本くんとの差をぐんぐん縮める。近づいた状態で2段目に突入。お膳立てしてもらって、さあ行けと合図されて、しばし頑張るも全然パワーがでない。出力計見てもショボい(/ω\)逆にあれだけ仕事してもらったマナチェフさんに引き離された。力が落ちてるの痛感した。今日ボクはサンボルトのニュージャージ着用です。セパワンは、平坦で風の流れがいい気がする。小町坂はチャラオと競ってまた負けた。八幡橋はかっぱーさんをスプリントで追いかけてまた負けた。