この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2013-01-2220130122〜アイテムでごまかす弁当〜おべんたう。*今日のおべんたう**焼きタラコと玉ねぎの混ぜご飯**サバのチヂミ**サツマイモの金時煮**昆布鰹卵焼き**カボチャのごま和え**海老マヨ**たっぷりバナナのホットケーキ**蒸しりんご**カフェオレ*********ちょっと考えさせられるところのある昨今の報道のあれこれ。命について生きるということについて。のんきに食べ物の話ばかりしている自分でも、それがいかに大事で特別なことなのか。場所により人によっては当たり前でない、わたし達の日常。幾らでも口にするものが手に入る幸せを、しみじみかみしめている今朝です。焼きタラコのほぐしを残していました。粗みじんの玉ねぎはレンチンして甘味が出るように。黒胡椒振って、ご飯に混ぜます。サバ水煮缶のマヨヨーグルト和えも何度目かの登場です。すりおろしのジャガイモと小麦粉と片栗粉、牛乳で溶いたマヨネーズを混ぜた生地に加えチヂミです。青粉を振り入れて香りよく。手前はサツマイモの金時煮、昨日カボチャを煮るために作った煮汁で。レンチンではなく鍋で茹でて、そのまま煮込みました。日曜から登場の昆布鰹、卵液に混ぜ卵焼きに。冷凍の海老、小っちゃい。驚くほど(汗)海老マヨにします、マヨケチャで和えるだけ。カボチャは昨日、大量に塩蒸ししたものを。レンチンして、すりゴマまぶして。昨日焼いておいた、ホットケーキ。ボケかけたバナナたっぷり入ってます。