カラフルきんぴらカラフルきんぴらピーマンとにんじんで仕上げた、彩りのいいきんぴら。見た目もきれいなので、おべんとうにもおすすめです。約280円0.2g34kcal(1人前あたり)※材料費は調味料の価格を含んでいません※文字化けする場合はこちら下記の文章をコピーしてメールに貼り付けて送信してください。https://cooking.coop-kobe.net/recipe/11223.phpメールソフトを起動する(4人分)ピーマン...1袋にんじん...1/3本ちりめんじゃこ...大さじ3サラダ油...小さじ1しょうゆ...小さじ1/2(1)ピーマンは細切り、にんじんは斜め薄切りにしてからせん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、にんじん・ちりめんじゃこを炒める。ピーマンを加えて色よくさっと炒め、仕上げにしょうゆを回し入れる。野菜を細く切れば、炒め時間は短縮できます。前の晩に準備すれば、よりスピーディーにつくれますね。おべんとうに詰めるときは1人分の量が適量です。reserved.生活協同組合コープこうべホームページに掲載の記事、写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。