帰ったら日舞の練習、頑張ろう!って思いました。多様性に門戸を開き、お互いを学び、受け入れ合いながらもその中にいる“自分”を確立すること。自分を取り巻くアイディンティティに誇りを持つこと。それが大切だな~、と感じました。気付きの旅NY旅行記。衝撃的な気付きがいろいろありました。Rideに乗りたい・NYの紅葉が見たい~などなど、ガイドブックを見て思いつくままにリクエストをし。それを有難いことにスケジュールに組み込んでチケットまで取ってくださっていたので・・・。行ってみるまでは、気づかなかったのですが。実際の場に足を運んでみて、気が付きました。・・・と思うような、足のすくむ場がたくさんあったのです。友達はのびのびと満喫しているんですね。それにつられて、リラックスできました。自分を落とす発言をしていることに気付いたんですね。居心地が悪いから、わざと自分をディスカウントすることで“低い自分”に戻ろうとする反作用なのかな~と。あと、これって私の癖なんだろうな~と(自分を落とすクセ)。無意識の「自分の天井」ラインを決めていたんじゃないかと気が付きました。行ってみて、こういうところはOKなんです。ああ、そうですよね・・・。たしかに、自然の中にいるとリラックスできますもん。すっごく緊張するのはミュージカルの会場。すごいところなんだよなぁ、と思えば思うほど、小さくなっていく私がいたのでした。「私はこういうところに来るにふさわしくない」とラベルを張っていたんですね。これが、心の奥底ではすごく憧れていたけれども「行きたい」と素直に思えなかった“ハードルの部分”だったのかもしれません。「私なんかが・・・・。」~という、いじけたセルフイメージ。謙遜的にも見えなくもないんですが、これってじつは逃げなんだよなぁと。本当は欲しいのに、欲しいって言えない。勇気がないだけの、逃げ。欲しいなら欲しいと手をのばす。アクションを選択する。選択肢を、じつは自分は持っていたのだと。そんなことに、気づかされました。セルフイメージに、限界はいらない。「私も海外旅行、行きたい!!」~という、心の奥に隠れていた本音。日本が好きだから・・・。海外旅行はお金が掛かるから・・・。ICF(世界コーチ会議)とか、ちゃんとした理由がないと、そんなに大金を使って海外へ行くなんて、もってのほか。本当は、行ってみたいと思っていたところ---どこなんだろう?」と、考え始めました。抵抗が大きかったのが、NY。↑それが、自分の殻を破るから。)なぜって---網走に帰りたいとか、自然が好きとか言っておきながらもやっぱり世界一の大都会を見て見たかったのです。年間スケジュールが出るや否や、となりで机を並べている事務長に「先生。私、ここで連休いただきますから。コース」に申し込んだのでした。行ってきました!NY。一眼で撮った写真から、ご紹介します~。仙台でのお仕事の機会に、松島の瑞巌寺に行ってきました!やっぱりここの荘厳な雰囲気はたまりませんね。その後は、伊達政宗の孫をまつっているという、お庭の素晴らしい円通院に。一時間に一度のガイドさんによる説明が聞けて、お庭のコンセプトや時代背景など、味わいもひとしおでした。「松島は湾になっており、津波の害は少なかったですが、これから確実に、地震が来ます。そのとき、もしも海岸など津波の恐れのあるエリアにいたら・・・。ここを見に行って胸に刻み、早く逃げてください。」と案内を頂き、バスで行ってみました。こちらは、現在バスによって振替運転がされている東名駅。線路に降りたっても、向こうから電車が来ることはない。なんだか不思議な感じです。再会するには津波の可能性も踏まえつつもイチからレールを外して枕木を敷きなおす必要があるんですね。地元のおばあさんとの出会いが。「このあたり、津波が来たんですよね・・・。一階部分はすべて津波で水に浸かってしまっていたとのこと。青葉城を手放して美味しい煮付けをいただいてきました(^-^)/ちょうど、海からの水と川の氾濫で津波が渦を巻く場所とのことで渦に巻かれた車がぶつかる音や、「助けてー!」という声が聞こえていたが何もできなかった・・・というお話や。泥棒が出没していたとのこと。その後も、警察や消防の方たちが一時間おきに生存確認に回ってくれていたとのこと。貴重なお話を聞かせていただきました。今度はお土産を持ってお邪魔したいな、と思いました。SEO対策こんにちは!松原美里です。保育園~川崎市の児童養護施設にて保育に携わる中で子どもを支える大人のサポートの必要性を感じ、コーチングの道へ。2009年に米国認定コーアクティブコーチ資格取得。About「育児の基礎知識」元ガイド。こちらのブログでは、日々の活動の様子や、仲間との「人生を謳歌する毎日」をお届けしています。会議ファシリテーション」1月19日「保育はたら方カフェ~変化する保育とその葛藤」その他詳細はこちらをご覧くださいうめちゃんねるゲストとの対話を通じて保育・子どもへのまなざしなどお話しています。Blog~詳細、こちらをご参照ください。梅花が読んだ本の覚書です。