麦ごはんタコライス#夏ご存知タコスのごはんバージョン!ちょっぴり辛いタコミートが麦ごはんとよく合います。【麦ごはんの炊き方】お米をいつも通り水加減する。そこへ大麦と水(大麦の重さの2倍)を加えて炊飯する。詳しい炊き方はこちら作り方1.トマトを湯むきして1cm角に切ります。レタスはざく切りします。2.タコミートを作ります。フライパンに油をひき、にんにくを香りよく炒め、たまねぎを加えます。肉を加えてほぐしながらよく炒め、白ワインを加えます。3.トマトの半量と<A>の材料を加えて水分がなくなるまで弱火で煮込みます。4.皿に熱々の麦ごはんを盛り、ピザ用チーズをのせ、レタス、タコミート、残りのトマトとお好みでサルサソースをかけます。レシピの種類すべてのレシピ主食おかずスープスイーツドリンクおすすめコンテンツ穀物で人々を健康にしたいと考え、こだわってきたことはくばくこだわり品質おいしくて安心。