小さいころから母に「黄緑色の鼻水が出だしたら、風邪が治りかけてるサインよ!」って、教わっていたので黄緑色の鼻水が出たら、安心していました。それは間違った認識だったんですね。風邪によって鼻水が出る原因、鼻水の種類、対処法をご紹介します。私たちの体はそれを外へ追い出そうとする防御反応が起こります。風邪のウイルスは、まず鼻やのどから入ってきます。鼻の粘膜がウイルスによって強い刺激を受けることで炎症を起こして鼻づまりになったりウイルスを排除しようとして鼻水が出たりするのです。目を潤した涙を鼻腔に流します。目の表面が乾かないように瞬きする度に涙腺から少量の涙が鼻腔に流れ、鼻腔の内側を乾燥から守るのです。感激したときなど、涙腺からの涙が極端に増加してしまった時に起こります。健康な時の鼻水ですね。顔の奥に広がる鼻腔この空間では、粘膜から分泌物が作られます。それが鼻水の成分を作っているんです。体調に異常があり、分泌物が増加すると鼻の穴からあふれて鼻水になります。鼻腔とつながっているので、この副鼻腔の分泌物も鼻水の元となります。3箇所の分泌物がそれぞれ混じりあって作られるものなのです。3つの全ての原因が、それぞれ取り除かれないと鼻水は止まらない事になります。スポンサーリンク黄緑色の鼻水は風邪の治りかけではない風邪の引き始めは、無色透明でサラサラとした“水ばな”の鼻水が出てきます。黄色がかった粘り気のある鼻水が出てきます。母に「黄緑色の鼻水が出てきたら風邪の治りかけ」と教えられてきましたがこれは、誤解だったんです。黄緑色や緑色の鼻水だったんです。ウイルスといった感じで戦っている真っ最中であり治りかけではありません。このときこそ安静にし、注意が必要なんです。黄緑色の鼻水が出たら、十分な休養を取りましょう。原因が風邪であれば、風邪薬を服用しましょう。栄養バランスのよい食事も大切です。鼻水がひどいからといって鼻炎薬の併用は、しないようにしてください。*どんな薬でも、自己判断での併用は避けましょう。しても今すぐ鼻水を軽くしたいなら、薬に頼るしかありません。副作用として眠気がおこりますが、鼻水を止める効果があります鼻水には、先ほども説明したように風邪のウイルスが混ざっています。ズズッズーーっと、すすらずに鼻水をかんで外へ出すようにしましょう。強くかみ過ぎると鼻水が逆流し耳の奥へ流れ込むこともあります。中耳炎の原因になってしまうので鼻をかむときには、「片方ずつ」「少しずつ」を意識してください。黄色や黄緑色で粘りがある鼻水が長期間出る場合は細菌による二次感染が考えられます。放っておくと慢性気管支炎や肺炎といった病気につながる恐れもあるため早めに受診しましょう。