ティータイムティータイム田舎で暮らす60代主婦のボケ防止日記。スポンサーサイトプロフィールAuthor:epuron夫と2人で田舎暮らし。(02/12)epuron:何もかも無事終わる。(10/31)もも:何もかも無事終わる。(02/23)娘の就職決まる。(50)血圧が安定しない。先月は急に血圧が高くなる日がたびたびあって(170/111とか)その為と思える頭痛があったりしたのに、今日は120/84。年齢にしては上が少し低めのような・・・?頭痛も高めの時のこめかみあたりが締め付けるような痛みとは違い後頭部右側だけがかき氷などを食べた時キーンとくるのに似た痛み。夕食前には貧血の時のような気持ち悪さもあったりしてり・・・にしても、夫が料理に関しては何一つできない人なのでこんな時でも私が準備するのをただ待っている姿に、イラつく。初診;2016/09/08手足の指の側面にかゆみを伴う小さな水泡がずらりと列をなすようにできた時はホント気持ち悪くて流石に皮膚科に行く気になった。診断は、これまで聞いたこともない「痒疹(ようしん)」というもの。それまで虫刺されと思っていた肩のできものも同じ湿疹だということでこの日からステロイド剤の内服薬と軟膏で治療を始めることになった。足裏に広がった水泡は足の皮が分厚い分、中で踏みつぶされて隣同士がつながり歩くたびに水を入れたビニール袋を踏んでいるような感触だ。その後、水泡タイプのものは根気よく治療を続けていたらどうにか治ったものの虫刺され跡のような湿疹は薬の強弱で一進一退を繰り返していた。気になって医者に尋ねた時、治るとも治らないとも言えないと告げられた時には思いもしないことに、かなりショック。症状は確かに抑えられていたと思うが1年以上経っても一向に状況は変わらなくて本当にずーっとこんな調子が続くのかと思う反面、あきらめきれない気持ちと医者からは大丈夫だと言われてもステロイド剤を使い続けることに不安があった。通院が1年を超えたころから月1~2度の病院通いも面倒になってきて結局1年2か月目にもらった薬が切れた時点で勝手に治療をやめてしまった。ステロイド剤を急にやめてしまうと後遺症がでることは聞いていたけど・・・想像以上のものだったりして。💦のちにネットで調べて知ったことだが下手すると急性副腎不全になることもあり死ぬんだとか。薬をやめてから何日目だったか、胴体を中心に直径1cmくらいの丘状の発疹が大量にできてイボ蛙状態。かゆみも異常と思えるくらい激しくて夜は眠れないほどだ。何か良い方法はないものかと藁にもすがる思いでネットで調べてみた。アトピー性皮膚炎などでもステロイド剤を使うことに不信感を持っている人はいるみたいでなかには生活習慣を見直したりして良い方向へ向かっている人もいるようだった。ステロイド剤を頼らないのであればこれしかないと私も体質改善とか腸内環境の改善とかをやってみることに。かゆみは市販のステロイドの入っていない痒み止めでなだめつつ食事面では普段から野菜不足ははっきりしていたので、まずは青汁。酵母菌を多く含む食材をできるだけ摂るようにしたりといったことを続けて約2か月ちょっと。すると、嘘か真か湿疹が治り始めたのだ。!(^∇^)ノ内心長期戦になるか、もしかしたらこのまま治らないのではないかという不安な思いがあっただけに、このうれしさは半端ない。体中に湿疹の跡が残り、しばらくは温泉などには行けそうにないがこれで終わったと思っていた。その後、歳のせいかなとも思うようないろいろな症状が頻繁に起きている。体調がいいからとウォーキングなどをすると血圧が一気に上がったり・・・。何かあるのかもしれないとネットで調べなおしてみたところ、ステロイド剤離脱症候群の文字。したら、これか・・・?薬の長期投与で働きが鈍ってきた副腎の機能が回復するまでこんなことが1~5年は続くことがあるのだとか。そのうえ、治まったと思っていた湿疹も再発。跡が薄くなってきたなぁと喜んでいた矢先、以前のように激しいものではないがまた小さな発疹のかたまりがわき腹を中心に出始めた。掻いてしまうので悪化してしまう。アトピーに似た感じだ。́Δ`*;)ゞそんな時ふと、胴体にできやすいってことはもしかしたらプロメイトの振動が刺激を与えていることもあるのではということに思い当たって、これまで寝るときに敷布団のシーツのすぐ下にセットしていた電通シートを体から少し遠ざけてみようと敷布団の下に移してみることにした。このプロメイトのおかげでゴースト血管が再生しているという結果が出ているので使用は止めたくない。食生活もさらに気を付けながらの様子見だ。末娘の冷え性が思っていたよりひどいようだ。今は血行を促進するプロメイトは娘のほうにこそ必要なようなので自分は使用をやめることで湿疹への影響があるのかないのか様子を見ることにしてプロメイトを娘に使わせることにした。|復活???ブログも別のサイトも病気をきっかけに随分長いことほったらかしにしていた。別のサイトの方は、やり方まで忘れてしまっているし半ば終活の一環として、いつ解約しようかと思っていた。きたいことがあるわけではない。去年柿を狙ってやってきた野生の猿が、今度はキンカンを狙ってやってきた。キンカンは収穫もせず、生りっぱなしにしているものではあるが来たたびに追い払わないと、しょっちゅう来るようになるので可愛い子ザル連れだったけど心を鬼にして私は石弓で夫は花火を使い追い払った。二株しか植えていないスティックブロッコリーが抜かれて先端から食べられていた。・・・いや、これもサルの仕業だったのかな?ブロッコリーが抜かれているのを今日になって気づき、たまたま近くにいたイタチが犯人だと思ってしまったのだが、これがまた振り返ってこちらを見た時の顔の可愛らしいこと!!あんな顔見たら追い払うの、ためらってしまうわ。́0`)、わが家では柴犬を飼っているが、鎖に繋がれている犬など野生の動物たちにはなんともないらしい。わが家の柴犬、人には吠えてもサルにもイタチにも、まったく吠えない。́)、=その役立たずの柴犬と主人の散歩の様子=ウォーキングを始めても何度も挫折してきた主人だが犬がわが家にやってきてからは毎日朝夕の2回は散歩のお伴。|観音滝までミニトレッキングぅ冠岳を登ることができたことで少々自信が付いたので今日のウォーキングは片道約1時間40分(自分の足で)のところにある大谷川の観音滝まで足をのばしてみた。目的地に着いた時は楽勝かに思えたが、帰りは途中から足が痛み始め立ち止まって休憩することしばしば。足をかばってスティックを持つ手首も辛くなっていた。思いで家にたどり着いたのは、家を出てから約4時間後。娘の車がくるまでには、まだひと月はかかるのでそれまで私の車を使わせることに。私は不便になるけど致し方ない。それより、娘一人で運転させる不安の方が大きくて実は昨日になって実際に通勤路を一人で運転させてみた。一カ所、右折専用の車線に入るべきところを入らなかったのと遅い車専用車線に入ったはいいが本車線への変更時は、ちょっとハラハラ。