複数の視点を持つことで、情報過多でややこしい現代をシンプルに捉えるための備忘録的ブログ。考え方は常に変化します。iPadのみで書いたTweet「不足と過剰」は、どちらも良くないと言われる。言われる代表例として、「寝不足も寝過ぎも良くない」や、「栄養不足も栄養過多(食べ無さ過ぎと食べ過ぎ)も良くない」などがある。元々は、経験的に言われ始めたいわば教訓的なことばだが、現代ではこれに医学的なエビデンスと称されるデータ付きで語り継がれている。運動や体を鍛えることに関しても同様に言われる、他にも似たようなことはたくさんあるだろう。これらは全て『過ぎたるは及ばざるがごとし』に該当する。運動や体に関しては、『過ぎたるは及ばざるがごとし』とは別に、持っている能力を発揮するという意味で二つの正反対の価値観がある。それが、『力みとリラックス』だ。力を発揮しようとすればするほどしてしまうのが『力む』で、不思議なことに力を出そうとすればするほど、力を作用させなければいけない箇所以外に力を注いでしまうという過ちを人間は冒しがちだ運動やスポーツに関しては、イチロー選手で有名になった初動負荷理論があるが、それは力みが原因で起こる共縮を起こさせないでパフォーマンスの最大発揮を目的にしている。2018この動画でイチローの話を聞くと、状況によっては集中力も害悪となることがある、と気付かせてくれる。最近の私の関心の一つでもある「集中と分散」というテーマは対となっての考え方だが、単体で「集中力」と使われる場合には良いことづくめのように取り上げられる傾向があるが、イチローのようなできる人物が指摘すると途端に奥が深いことに思えてくる。『〇〇過ぎる』は起こるのだろうか?足りないくらいが丁度いい。全てを与えたり、全てを知ってしまうと、貴方への興味は薄れていくからだ。2019感情が介入すると『〇〇過ぎ』が起きるような気がしてくる。その感情は、積極的でありポジティブなので深みにハマってしまうのだろう。そこで改めて気付くのが、『過ぎたるは及ばざるがごとし』と『足りないくらいが丁度良い』は紙一重だということ。悩ましいのは、『やり過ぎる(多過ぎる)くらいで丁度良い』という考え方もあることだ。今日も今日とて色々あったんだけどね「失態はまず謝り、次に訳を説明する」これは逆だと同じ言葉を使ってもとても印象が悪くなるのでみんなも気をつけてほしい。ありがとうとごめんなさいは先に伝えるのがいいし、接客業においては足りないより多すぎるくらいで丁度いい。2018こうやって、全部合わせて一つにしようとすると矛盾するけど、一つ一つは正論だと思えることを並べてみると分かることがある。挨拶や礼儀作法は、アウトプットではなくインプットに該当する『〇〇過ぎ』が裏目にでる場合には、感情が大きく関係し、「もっともっと」を求めている危機管理の極意は「悲観的に準備し、楽観的に対処する」に通じる。何だか名言を作れそうな気がしてきた。13:01【名言】知識よりも大事なのが知恵だが、知識が無ければ知恵は活かせない!Tweet関連記事2019-03-02情弱(情報弱者)を産み出す『レジリエンス』の不足!『レジリエンス』という単語の意味は一般的には「回復力」とい...2019-02-25『楽観主義』>『選民思想や優越感』!受験シーズンも最終の時期に差し掛かってるが、多くの人は合格...2019-01-17実践的な楽観主義と悲観主義の使い分け!おもしろい話があった、この30年間の意識の変化を示しているの...2018-11-10【騒動】『チョコパイ』とPV稼ぎやフォロワー稼ぎとの共通点!こんなニュースが出ていた。日)独断と偏見による雑記、備忘録です。興味があることについて分野を問わず取り上げるつもりですが、1番関心があるのは「これからどうなるのか?」ということです。chigau_mikataリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro<プライバシーポリシー>当ブログでは、情報がリンクすることを目的にします。当ブログに掲載されている広告について当ブログでは、第三者配信の広告サービスを利用しています。使用することがあります。Googleアドセンスに関して、このプロセスの詳細やこのような情報が広告配信事業者に使用されないようにするためにcookieオプションを使用しないよう設定することが出来ます、方法については、こちらをクリックしてください。当ブログが使用しているアクセス解析ツールについて当ブログでは、Googleによるアクセス解析ツール「Googleアナリティクス」を利用しています。このGoogleアナリティクスはトラフィックデータの収集のためにCookieを使用しています。このトラフィックデータは匿名で収集されており、個人を特定するものではありません。この機能はCookieを無効にすることで収集を拒否することが出来ますので、お使いのブラウザの設定をご確認ください。この規約に関して、詳しくはこちら、またはこちらをクリックしてください。当サイトへのコメントについて当サイトでは、スパム・荒らしへの対応として、コメントの際に使用されたIPアドレスを記録しています。これはブログの標準機能としてサポートされている機能で、スパム・荒らしへの対応以外にこのIPアドレスを使用することはありません。メールアドレスとURLの入力に関しては、任意となっております。全てのコメントは管理人が事前にその内容を確認し、承認した上での掲載となりますことをあらかじめご了承下さい。加えて、次の各号に掲げる内容を含むコメントは管理人の裁量によって承認せず、削除する事があります。・特定の自然人または法人を誹謗し、中傷するもの。・極度にわいせつな内容を含むもの。・禁制品の取引に関するものや、他者を害する行為の依頼など、法律によって禁止されている物品、行為の依頼や斡旋などに関するもの。・その他、公序良俗に反し、または管理人によって承認すべきでないと認められるもの。<免責事項>・このブログに記載された情報や意見や考え方を参考にし利用する場合は、ご自身の判断と責任においてご利用下さい。・このブログに記載された情報や意見や考え方を参考にし利用したことにより生じたトラブルや問題については、当方は一切の責任を負いかねます。スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。