(音叉・シンギングボウルなど)お客様のご感想よくあるご質問ブログお申込お申し込みフォームお問合せメルマガ登録フォームMenuブログ新月になりました自己メンテナンスを新月の今日までやってきました。自分と向き合うということは、気づきの連続で楽しいですね。自己メンテナンスは、身体も休ませることもそうですが、いつも行っているセッションを一切やらないので、全く心持ちが違う時間を過ごせました。「ビール飲みたいな~!」と思っても、セッションが翌日あると思えば飲みません。飲むと言っても、アルコール沢山飲めないので、一口位の量なんですけれど、飲み終わった後にボーっとしてしまうのと体調の変化を感じるので、普段は飲まないようにしているんです。この一週間はセッションをせず自己メンテナンスにしたので、何でもできたので内なる自分が大喜びで、そのことにも驚きました。セッションを行っていると、お客様に向き合う事に集中しますが、一番に向き合うのはやはり自分自身なのだと、今回のプチ休養で思えました。心が楽しい!幸せって感じる時間が多ければ多いほど、自分の周波数が上がって心と身体が軽くなるのを感じました。空を見て、美しいと感動して「幸せだ~!」って思えたり。おにぎり🍙が食べたくなって、作ってみたら、無茶苦茶「美味しい!」って思えて嬉しくなったり。やりたいと思うことをどんどんやってみる。やりたいと思っているのにやらないでいたことをちょっとずつやってみる。