エレガントな雰囲気ですよね。ご馳走様♡お腹いっぱいで晩ごはん食べられないねって言っていながら、お店をカフェに変えて、パンケーキ~!どんだけ~パンケーキはさすがにボリュームがあるので半分こにしてペロリです。米ぬか袋を使われていたと思うのですが今はいかがですか?A米ぬか袋は、時々思い出して使用したりしています。くすみに効果的ですからね!米のとぎ汁洗顔は続けてやっています。習慣になって、やらないとなんか物足りなくなります。瞼が被さらない為に、毎日眼筋を頑張って鍛えてます。次に大きく目を開け黒目をおもいっきり外側に向けて時計まわりに1,2,3、~10数えながら、まわします。目がスッキリして効いている感ありますよ。Q,日常でhappyでない事や悲しい出来事があって気分が落ち込む時は、どうやって前向きに行動されていますか?A,自分の好きな事、趣味なんかで気をまぎらわせますね。その時だけでも嫌な事も忘れますからね。その次に仲のいいお友達とランチしたり、あと神経を落ち着かせるアロマの香りなどで心をリラックスさせたり・・・etcできる範囲で状況を変えるようにしています。思い込むのは禁物ですよね。肩の力を抜いた方がいいですよ。)トラックバックは利用できません。友人とのランチは大切な時間です✡。甘いものは別腹というお気持ち、分かります(笑)!返信をキャンセルする。