流し<練習内容>回復走。昨日よりさらにペースを落とした。<雑感>昨日より脚は軽くなっている。睡眠時間が5時間しか取れなかった上に寝付きが悪く、実質3時間くらいしか眠れていないような感じで、回復量は落ちている気がする。今日はしっかり寝て、明日の練習(おそらく山中2本)に備えようと思う。昨日よりさらにペースを落とした。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。