♦パーソナルトレーニング1回40分×10回(筋力トレーニングや有酸素運動、くびれエクササイズなどから、お客さまの状態に合わせてプログラムを組み立てます)※女性専用ふんわりダイエットプロテイン・ダイエット本付き¥125,740(税込み)*運動を全くしたことがなくても大丈夫!*体力・筋力に自信がなくても大丈夫!パーソナルトレーニングだから、ゆっくり...出来るところから進めて行きます。注:始める時は、まず医師に相談をして下さい。注:帝王切開で出産した方は、特に傷口に負担がかかってしまうので必ず医師の診断を仰いで下さい。妊娠前よりキレイになれるチャンス!2010年〜女性専用のパーソナルトレーニングをスタート・・・7年間で約7,220セッションの実績を持つインストラクターチームが、産後ママさんをサポート致します。産後直後(2ヵ月〜)から、軽めのエクササイズを開始することで、こんなメリットがあると言われています。しまった骨盤底筋を刺激することで、筋肉も引き締まり血行も良くなります。♦血行が良くなることで、母乳の分泌にも良い影響があります。♦女性インストラクターとマンツーマンでトレーニングがしたい。♦産後ダイエット目的のママさん。体型を元に戻す絶好の機会です!実際に、産後2ヵ月からダイエットをスターとしたお客様のビフォーアフターはこちらです。体重-5.1キロウエスト-5.8cm太もも-4.6cm*隣で寝ているから、もし泣いちゃってもすぐに抱っこ出来ます。*もし、授乳が必要な場合もお申し出下さいませ体験コースはこちらを御覧下さい。【体験コース】その他、ご不明な点・ご相談・ご予約はメール&お電話にてお問い合わせ下さいませ。女性専用パーソナルジム。