整体で筋膜調整を行うRootsの櫻井です。腰痛は神経から来るもの、関節から来るもの、筋筋膜から来るもの、脳の機能で痛みを感じやすくしているものなど色々と種類があります。その中でも今回は関節に原因のある腰痛について。仙腸関節からの腰痛についてお伝えしていきます。うち治療はどれがいいの?ということですが、この論文では徒手療法が一番良かったということでした。Oct;22(10):2310-7.タイトル:脚の痛みを伴う患者における仙腸関節の治療:無作為化試験ではちょっと詳しく見ていきましょう。仙腸関節障害は坐骨神経痛の原因である可能性がある。この研究の目的は、どの治療が仙腸関節に関連した背部痛および脚の痛みに有効であるかを評価すること。関節内注射の短期治療の有効性を評価した。治療の効果を6週間および12週間後に評価した。理学療法は、仙腸関節の可動性の改善と背部筋や骨盤底筋の運動を実施。徒手療法は仙腸関節の関節を調整するスラストテクニックを使用しています。関節内注射は2回実施しています。結果:51人の患者のうち、25人(56%)が治療が成功した。理学療法は15例中3例(20%)で成功。徒手療法は18例中13例(72%)で成功。関節内注射は18例中5例(50%)で成功。徒手療法は理学療法よりも有意に良好な成功率を示した。結論:仙腸関節に関連する脚の痛みを有する患者にとって、徒手療法が治療の選択肢のようであった。考慮すべき治療の第2の選択肢は、関節内注射である。注射をしたけどあまり変わりなかったというあなたは徒手療法を受けていただくと良いかもしれません!ルーツの仙腸関節からの腰痛に対する考え方マッサージや関節調整では効き目が...という方は図の3タイプなのかもしれません。図の3のように仙腸関節が動きすぎるため起こる症状では、仙腸関節を動かしすぎている原因は何かを探ります。筋力が低下して身体を支えきれずに関節に負担がかかるタイプでは、いくら関節を調整してもまたすぐにズレて症状が出ることが多いです。筋力低下が原因であればマッサージで揉んでも筋力が変わらなければ症状は変わりません。筋力を戻すような運動はもちろん、力を発揮しやすくなるように整える筋膜調整が有効になってきます。筋力がしっかりと出てくると関節調整も持続していく印象です!症状を自分で管理できるように、施術で有効だったものを自宅でも行えるように簡単な方法でケアの仕方もお伝えします。来院回数を減らせるように自宅でもケアや運動をしていただきます!ルーツでは仙腸関節に関連するブログをいくつか書いております。〇ご予約について患者様の待ち時間がないように完全予約制となります。当日予約も対応しておりますのでご相談ください。ご予約は、お電話・メール・LINE@よりご都合の良い日時をお知らせください。施術中などは電話対応ができませんので、お名前とご予約の希望日時を留守番電話に残してください。メッセージを残していただいた方にのみ後ほどお電話をさせていただきます。LINEでのご予約・無料相談LINEは24時間いつでも受付可能です!ご予約の場合は下記を入力してください。お名前・希望日時・コース・症状を簡単に記載をお願いします。分担で執筆させていただきました!私は腰の部分を担当しています。予約制TEL:022-209-2431メールでの24時間受付や無料相談はこちらからお気軽にどうぞいずれもこちらから連絡を折り返して予約完了となります。ご予約・無料相談メールやLINEは24時間いつでも受付可能です!LINEでご予約の場合は下記を入力してください。お名前・希望日時・コース・症状を簡単に記載をお願いします。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。