Poseの論拠ランニングフォームを改造するには、走力をあげたいという強い動機が必要となる。自分を鼓舞させるためにランニング以外のプロ選手の努力を紹介する。市民ランナーのあるあるパターンとして、自ら自己制限をかけて成長を阻んでいると著者は警告する。Runningを会得すると軽やかに走ることができる!そのイメージをビジュアル的・サウンド的に簡潔に説明しています。Methodの原型となる着想を得た経緯が説明されています。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro月別アーカイブ参加グループスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。