ふじぬまさとし先延ばしを続けた未来とやめた未来ツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは3歳の娘が日に日に大きくなり『抱っこしてー!!️』の声にちょっとずつ抵抗がでてきてる(笑ふじぬまさとしです。前に先延ばしをさっさとやめる方法を書きました。その続編を書いてみたので興味ある方は以下をどうぞご覧ください。【先延ばしを続けた未来は恐ろしい】やりたいことや、やらねばと思うことを先延ばしにしてしまう癖をやめられないそんなあなたに知ってほしいことがあります。それは『先延ばしってすごいストレスだ』ということです。先延ばしを繰り返す人の特徴の一つとして、やるべきことややりたい事を様々な理由をつけて後回しにすることを『ずっと気に病んでいる』というものがあります。それを繰り返してしまうと『先延ばしをするわたしはダメだな』と自分を責めてずっと苦しみ続けているんです。苦しみはそれだけじゃありません。・自信がない・失敗が怖い...などと言い訳するばかりでいつまでも肝心の行動を先延ばしにしてたら上記のような望んだ生活はいつになっても送れません。・収入がずっと不足し続ける・趣味やプライベートに使う時間がない・欲しいものが買えない・上司や同僚、会社の方針に縛られ続ける・夫婦や親子の問題に振り回され続ける・苦痛な毎日から抜け出せないこのようは状態を続けることになります。これって相当しんどいですよね💦ずっと望みもかなわないしずっと問題がある...ということですから。先延ばしは一時的に痛みを避けることになるのでその時は楽かもしれませんがその場しのぎしかなりません。無理せず休むことは必要だったりしますのでそれがダメというわけでもありません。時間が経つほど先延ばしが増え、ストレス状態が積み重なりやすくなります。なると辛い気持ちや問題のある状態を見て見ぬ振りを更にしやすくなり改善がますます難しくなっていきます。『何が幸せなのか?』わからなくなって行動がますますストップしていくんです。辛い気持ちも含め自分の心を無視するとこういうことが起きてきます。なると問題は解決しにくくなってますます厄介になります。借金が増えすぎて本業やりながら月50万円稼がなきゃ間に合わなくなる時間が一日数時間取れたのにだらだら時を過ごしてたらいろんな問題が積み重なって一日30分も時間が取れなくなって周りに起こることに対処するだけで精一杯。ほんと厄介なことになります。辛さを伴うような根本的な問題や改善策のあるところにいち早く向かうことです。※詳しくは、前回の記事を。多大なるストレスの元となる。改善策がどんどん出にくくなります。なる前にぜひ避けている痛みに向き合ってみてはどうでしょうか!!︎なかなか行動できないあなたへこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。トップページへ先延ばしをさっさと辞める方法RECOMMENDこちらの記事も人気です。痛みときちんと向き合うと人生は好転するアナ雪から考える、人生を不自由にする心の制限(2)アナ雪から考える、人生を不自由にする心の制限(1)【pro.Flyaway】代表プロフィールふじぬまさとし【心のリフォーム専門家】2019年現在までに、1000人以上の自己実現に貢献。引き寄せの法則といった幅広いジャンルに精通。“整体技術”と共に“操体法”を学び、整体院を経営。『心の専門家』へと転身する。・くるしい...・もう解放されたい...・誰にも相談できない...・心が悲鳴をあげている...・どうしたらいいか知ってる人を探している...そんな状態を自分たちが過去に乗り越えて来たからこそ、1人でも多くの方の力になるべく、2019年は積極的に体験セッションを開催中。↓↓毎日お役立ち動画を更新中。