買ったもの長いこと膝の痛みに苦しめられた管理人ですが、昨年秋にフィッティングを受けてからは快調です。ポジションも問題だったんだろうなってことなんですが、膝の痛みは筋肉と関係が強いということも分かってきました。ちなみに管理人が痛かったのはここ。Hill」が登場したようです。Hillを通る3つのルートが追加されました。ロードバイクどうも、雪のつもる札幌からお送りしております。外ではもうロードは乗れませんからね。zwiftはこの秋に大幅なアップデートがありまして、非常に使いやすくなりました。コースも増えて、おかげで料金も上がりました。絶賛風邪ひき中の管理人です。膝痛克服かと思われたものの、100km越えライドで相変わらず膝痛を発症してしまったので、いよいよもって困ったなぁと。ロードバイクいよいよ冬も間近な札幌からお送りしております。「孤独のローディじゃないんかい!」という声が聞こえてきそうですが。管理人はそうもいかないわけです。買ったもの全5回に渡って書いてきた膝痛克服シリーズも今回で最終回です。膝痛を克服するために時間もお金もかけていろいろと試してきました。前回、いろいろと試してみたものの15kmの平坦路で膝痛で撃沈。これはヤバすぎるだろうということで病院に行き検査を受けることに。ライドから帰ってすぐ整形の午後の診察に駆け込みました。試す前にまず病院で検査を受けておくべき。買ったものインソール交換とカント角調整でうまく改善がみられなかった管理人。したらいいのか分からない。膝痛2017年5月2日に膝を壊した管理人。今回は最初の1ヶ月のお話です。その後の経過はこんな感じ。左膝の痛みは太ももの筋肉の緊張からみたい。筋肉をほぐすようにしたら楽になった。負担掛けると痛いけど。膝痛を起こし満足に自転車に乗れないこと数ヶ月。4ヶ月の時間を掛けてようやく克服できたようなのでその経緯を克明に書いていこうと思います。この記事が同じ悩みを抱える人の福音になれば幸いです。そのそもの発端は2017年5月2日に走った100k...記事を読む【総額ヤバイ】1年で買ったものをリストしてみた。自転車を始めるとこれくらい金がかかります。買ったものおかげさまで自転車を始めて1年が経ちました。膝を痛めたりしたものの、趣味としてしっかり続いてるし、人生が楽しくなりました。ロードバイクTwitterではさんざんつぶやきましたが、痛めた左膝が困ったことになっています。そもそもの発端はGW中に行ったロングライド終盤で急に痛みだしたこと。買ったものブログの投稿がご無沙汰でしたが、それにはワケがありまして。ロードバイク今回は札幌はつどーむで行われた「スポーツサイクルフェスティバル」に行ってきました。いわゆる試乗会イベントです。サイクリング管理人はGWは家族サービスに追われています。そこで管理人、頑張りました。zwiftzwiftでは一定条件をクリアすると達成できるチャレンジがあります。「Menu」を開くといつでも達成状況を確認できますが、パット見分からないものもあるかと思いますので、まとめてみました。zwift春になってもまだまだ風が強い日や雨の日はzwift。以前zwiftのコースMAPをご紹介しましたが、そこでちょろっとご紹介したMAPのオーバーレイ表示プラグインを実際に導入してみました。リアの回転が渋い気がする。いうことで玉当たり調整をしてみることに。買ったもの昨年、管理人はスマホホルダーを買いました。あわてて買い直したら何かと最高だったのでその顛末をば。自転車漫画としては一風変わった漫画。