2020年1月22日エンカウンターグループという言葉をご存知でしょうか。それは、感受性訓練ともいわれる、集団心理療法の1つです。日本では現在はあまり流行っていませんが、一説によると、その効果は現代大流行しているコーチング的手法よりも大きいとか・・・。今回は「エンカウンターグループって何?エンカウンターグループの特徴と効果」ということで、その辺りのことを書いてみようと思います。興味のある方は読んでみてください。おわりにエンカウンターグループの効果...の前にエンカウンターグループとは何でしょうか?エンカウンターグループとは、カウンセリングの神様、カール・ロジャーズが考案した、グループセラピーです。エンカウンターグループには、構成型と、非構成型のエンカウンターグループがあると言われています。構成型エンカウンターグループ非構成型エンカウンターグループロジャーズの非指示的思想を強く受けついでいるのは、非構成型のエンカウンターグループであると思われます。今回紹介するのは、非構成型のエンカウンターグループについてです。それは、4人~15人の人が集まって行うグループワークの1つです。...そもそもエンカウンターグループって何をやるの?エンカウンターグループは、5人~15人の人数が集まって行うグループワークです。(大規模なところでは20~50人で行われることもあるようです。)世話人と呼ばれる実質的なファシリテーターが存在しますが、エンカウンターグループの活動の中心になるのは参加者の自発的な発言であり、世話人の指示や講義は一切ありません。したがって、基本的には語り合う場所と時間が決められているだけで、その中身、内容は参加者次第となります。20分の沈黙後・・・エンカウンターグループはどのように進んでいくの?エンカウンターグループの進行は参加者ひとり、ひとりに任されています。与えられるのが当たり前、教えられるた通りに覚えていくだけの学習ではなく、見て聞いて感じたことを言葉にして、体験して、失敗して学ぶ体験学習の場です。自発的に学ぶ責任と権利がそれぞれの人間にあるということを実感させてくれる場となっています。形式的な知識学習ではなく、グループの中で血の通った、生きた人間関係を身体全体で学んでいく、そんな場です。ひとり、またひとりと語りだす。それがエンカウンターグループの進行の仕方です。エンカウンターグループ歴が、かれこれ20年に突入しようとしている黒田明彦です。エンカウンターグループは、カウ...エンカウンターグループの効果さて、これからエンカウンターグループの効果について主だったところを書いてきます。エンカウンターグループの効果を簡単にまとめると、参加者の感受性が普段より高まり、普段はとらえきれないような自分自身の深い体験を言語化でき、それをグループに受容してもらうことで、深い受容体験や、気づきを得ることができるということです。これからもう少し詳しくエンカウンターグループの効果を説明します。エンカウンターグループの効果・自分を語ることができる貴重な場を提供してもらえる普段、皆さんはどれだけ自分の言葉を声にすることができているでしょうか。友達と昨日のTVやyoutube動画の話題で盛り上がるための言葉。先生や上司にたずねられた質問に答えるための言葉。誰かのために合わせた言葉。SNSでの言葉の発信。普段、自分の言葉にふれる機会はこれぐらいでしょうか。誰が教えてくれるの?私って何者?日常、なかなか自分を語る機会というのはないと思います。自分を語るということは、自分と言う感覚が広がり、確かになり、豊かになる行為です。普段はなかなかない、自分を語る機会をそれぞれの参加者がもつことができるということ自体が、そのままエンカウンターグループの効果であると言えます。皆の前で、自分を語る。それがそのまま、ありのまま受容される。