【オーブンレンジでとんかつ】簡単・ヘルシー・片付けも楽。【オーブンレンジでとんかつ】簡単・ヘルシー・片付けも楽。kurashimap2019【オーブンレンジでとんかつ】簡単・ヘルシー・片付けも楽。定番にしたいレシピですツイートシェアはてブLINEPocketオーブンレンジを使ったとんかつの作り方を簡単にまとめています。簡単・ヘルシー・片付けが楽なので、定番にしたいレシピです。高性能のオーブンレンジでなくても揚げ物のように衣がサクサクになります。少人数分のとんかつを作りたいという方にも向いていると思います。参考レシピわが家のオーブンレンジはスチーム機能などもなく、シンプルです。取説に揚げ物のレシピが載っていることを知りつつ、試したことがありませんでした。そこで、先日とんかつを作ってみました。クックパッドにもほぼ同じレシピが掲載されています。作り方フォークで豚肉を刺して、塩コショウで下味をつける小麦粉→卵→こんがりするまで炒ったパン粉の順でまぶす(小麦粉がなかったので片栗粉にしました)余熱なしの220°Cで18~22分に設定し、オーブンレンジで焼く洗い物を楽にしたかったので、天板の上にクッキングシートを敷きました。揚げ物のようにずっと見ている必要がなく、焼いている間に洗い物などの別の作業ができるのが良いです。火傷をしないようにトングでしっかりつかんで...衣はサクサク、お肉は柔らかく仕上がりました。手のひらサイズで食べごたえがありました。自宅でとんかつを食べるなら今後はオーブンレンジでも良いのでは?と思いました。ほか揚げ物レシピも作りたいですこんなに手軽にとんかつができるなら、もっと早くからオーブンレンジを活用すれば良かったです。他の揚げ物レシピも作ってみようと思いました。トラコミュ少数精鋭で着回すコーディネートスッキリさせた場所・もの断捨離シンプル&ミニマムな暮らしレシピ・料理の工夫ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly【掛け布団は自宅で洗濯】丸洗いしてコンパクトに収納。ポイントは?【マトメージュ】普段も雨の日もヘアスタイルをキープRECOMMENDこちらの記事も人気です。レシピ2018.3.4【シャトルシェフ×鶏むね肉】材料3つ・しっとり鶏ムネ肉。つけダレレシピ】材料4つで「黄金のつけダレ」に。ゆで落花生】生落花生を省エネで美味しく♪ゆで方レシピ・料理の工夫2017.1.16「逆カレー弁当」ならレンジで爆発しない!ほかメリット3つ。おすすめの詰め...レシピ・料理の工夫2017.3.22【抹茶の超簡単レシピ2つ】汎用性の高い食品を常備。お試しセットを口コミ。スイーツ「芋園4号」を食べる2018.02.19千切りレシピ・アイデアまとめ。ミルクパン】やかんを断捨離。レシピ】免疫アップの常備スープ。パック&レンジ】おすすめ耐熱ガラス容器。タッパー選びから解放されます2017.05.21【ミニマリスト的思考】財布が盗難被害...でもダメージは最小限。?2018.08.16「暮らしまっぷ」についてきょうこです。「暮らしまっぷ」はシンプルライフやストレスフリーな暮らしの工夫を綴るブログです。引っ越しを重ねるうちに身軽になってきました。直近は上海(中国)に3年→日本帰国。***2019年、はてなブログからWordPressに引越し。現在は過去記事を書き直しつつ、新しい記事も少しずつアップしています。@kurashimapお問い合わせ・質問等はこちらからお願いします。