痩身エステのはしごをするようになって半年が過ぎました!この半年、未就園児の子どもを育てながら体験エステのはしごをする時間を何とか捻出してきました。写真からわかるように【脚やせ】する為にはヒップ周りの脂肪を落としてからになりそうです。これだけ下半身が太くなってしまった原因は《お菓子のドカ食い》と《無理な置き換えダイエット》を10年以上繰り返していたから...。痩身エステをはしごする際の間隔は?私は週に1回、長く空いても週2回に1回はエステへ通っていました。間が空きすぎてしまうとせっかく施術してもらったのに「元の状態」に戻ってしまいます。「元に戻ってしまった状態」で何度も体験エステをはしごしても《効果は見込めない》と私は思います。̄;)できれば3日~1週間に1度のペースで通うとエステの効果が持続したまま次の施術になるので、身体がどんどん変わっていくと思います。痩せたら食習慣が変わった!体験エステのはしごをするうちに大きく変わったのが《食習慣》エステのはしごを始めてから朝ごはんをパン⇒ご飯に変えました。バランスのいい食事を意識したり、食べる順番を《みそ汁→野菜→お肉や魚→ごはん》と妊娠糖尿病になった際に教えてもらった食べ方に変えました。ピーチ(500mL*24本入)【送料無料(北海道、沖縄を除く)】Amazon楽天市場Yahooショッピングもともと水は好きではなかったのですが、水を飲むようになってからどんな高価なトリートメントでケアしてもパサついていた髪の毛が突然潤うようになったのです!エステティシャンの方は「お水を飲んでください!」と言っていたので、素直に朝起きたらコップ一杯の水も飲むようになりました。それからというもの、嫌いでも飲んでいるうちに水の無味な味にも慣れてきました。以前はミルクティーが大好きで1日10杯ほど飲んでいたのですが、カフェインが入っているため利尿作用で体に必要な水分まで外に出していたのかもしれません。今は1日3杯くらいに抑えています。水に天然塩を入れるといいと聞いたので、コップ一杯の水に塩を一つまみ入れて飲んでいます。今までより細身のデニムに挑戦したり、Sサイズのスカートが入るようになったり♡タイトなレーススカートを履いた時、太ももの張りが目立たなくなったことには驚きました。子育てだけの毎日でクタクタになっていたのですが、体験エステのはしごをしたことで日常がより身軽で楽しく感じられるようになりました♡また、痩身エステのはしごをする際は「手あたり次第、格安エステに行く!」のではなく《戦略》を立てることが大切だと思っています!!なぜなら脂肪が固い状態でキャビテーションを受けても血流が悪すぎて、溶かした脂肪を自力で排出することが難しいから。私は1エンダモロジーで脂肪を柔らかくし、血流をよくしてから2ラジオ派やキャビテーションを気になる個所に当てていくことをオススメします。エンダモロジーの効果【まとめ】30回受けた結果がこちら!写真あり♡こんにちは。エステのはしごから1年半。MEまるりん10代から下半身太りに悩む。;∀;)アラサーになり体質改善も兼ねてエステのはしごで《脚やせ》することを決意!運動なしで52キロ→46キロ&部分やせに成功♥体験したエステの効果や口コミ、下半身痩せするまでの記録を書いています。エステのはしごでコンプレックだった下半身デブから卒業できました♡ブログに書けない《エステの裏側》はブログで公開しています。体験エステのはしごde脚やせ!。