ふくらはぎの肉離れが治らないときの対処法ふくらはぎの肉離れが治らないときの対処法スポンサーリンクスポーツばかりではなくて、一般の就労や生活の中ででも、肉離れはよく発生する疾患です。なかでもふくらはぎは、その頻度が高いことが知られています。ふくらはぎの肉離れは、一般的に数週間以内に、治療で終了します。ところが、この期間を経過しても、患部の症状が残存したままで、治らないことがあるのです。このような治らないときには、主に2つのケースがありますので、それについて説明します。一つ目のケースは、肉離れが発生した部位が、期間を経過しても癒合していないことです。このケースは、治療を行う上で、癒合をするための処置が不十分である時に発生します。ふくらはぎの筋肉は、下腿三頭筋という名称で、足首を底屈させる役割をしています。このため、断裂した筋肉を癒合させるためには、足首をやや底屈させて、一定期間固定するのです。スポンサーリンクこの固定法や、固定期間が不十分ですと、断端部の癒合が得られずに、治らない原因になります。したがって、このケースにおいては、しっかりとした管理下で、固定をすることが必要です。2つ目のケースは、断端が癒合したあとの、リハビリが不十分な場合です。肉離れのリハビリの柱となるのは、筋肉の柔軟性と筋力の再現になります。癒合をした部分と言うのは、瘢痕組織などが形成されるために、柔軟性の再現が必要です。筋肉の柔軟性と言う点では、ストレッチングとマッサージを行うことが、有効なリハビリ方法です。次に、肉離れの治療を行うためには、一定期間の患部の安静が必要です。そのため、どうしても筋力の低下が発生します。この筋力低下に対して、適切な筋トレを行うことで、パフォーマンスを再現させるのです。この2つのケースが混在していることもあります。したがって、治らない原因の認識をしっかりと行って、上記のような対処することが肝心です。