先天的に虚弱であったり、慢性病や老化などにより陽気が衰え、温める力が衰えるために虚寒が生じ、その結果冷えるパターンです。からだの機能が衰弱してエネルギー代謝が弱くなり、血行も悪くなって体を温める能力が低下した状態で、衰弱の症状を伴っています。衰弱している臓器によって二つに分けられます。人体の心(君火を主る)と腎(相火を主る)の陽気が衰え虚すと、全身の温煦が出来ないと同時に、心の主る神明(精神意識)の衰えや腎の主る水液代謝の低下、腰の衰えなどがみられます。症状は、腰から下肢が冷えることが多く、頭や陰部、手の冷えなどをともなうこともあり、元気がなく疲れやすい・寒がる・日なたや暖かい場所を好む・厚着をしたり縮こまる・すぐにうとうとして横になりたがる・腰や足がだるく力が入らない・夜間頻尿・舌質が淡白・水っぽい舌苔・脈が弱く遅いなどがみられます。治法は、活力を増強し血行を促進してからだを温める《温補心腎》を行います。今日も最後までお付き合いいただき感謝にたえません。皆様に良きことが雪崩のごとく起きますように・・・。その27本日もご来訪のあなたに感謝します。お昼の食事も済んで次に向かったのは、マウイ島をはじめて訪れるほとんどの人が行く『サトウキビ列車』です。マウイ島の西海岸に位置し、車は左側に広がる青々とした海を眺めながら、目的地『ラハイナ』の町を目指します。こちらが『ラハイナ駅』です。本日もあなたに良きことが雪崩のごとく起きますように。その1今日もご来訪していただき感謝にたえません。ありがとうございます。寒さが厳しさを増しておりますが、今回は『冷え性』について考えてみたいと思います。『冷え性』とは一年のうちである一定の期間、体のどこかに冷えを自覚すること。中医学では、この『自覚する』ことがとても大切で、他人が触れて冷たくても本人が冷えを自覚しなければ『冷え性』ではありません。ふつの人が寒いとは感じない気候や環境で冷えを感じたり、寒い気候や環境の中で普通の人よりも強く冷えを自覚し、不快感や苦痛を感じることです。『冷え性』には大きく二つに分けられます。『強いひえ』と『軽い冷え』です。『強い冷え』はだいたい一年を通じて冷えを感じ、少しでも涼しくなると強く冷えて、靴下や集めの下着が離せなくなったり、秋から冬に向かって他人よりも早めに暖房器具を使用し、暖かい季節になってもなかなか暖房器具から離れられません。それに比べて『軽い冷え性』は、体の冷えよりも四肢末端の手足がしえるタイプで、本当に寒い時期や環境でのみ冷えを感じ、期間が短かったり時々であったり、不快ではあるがとくに苦痛というほどではない状態です。それでは次回から7回に分けてお話してみましょう。今日もあなたに良きことが雪崩のごとく起きますように・・・。冷え性1~9新しい年、明けましておめでとうございます。本日も当ブログにご来訪本当にありがたく存じます。今年も一年皆様にとって、素晴らしい年でありますようお祈り申し上げます。この『如意』、「意のままになる」という意味なのですが、我々が普段から「ああしたい、こうしたい」思うことが必ず「叶う」ということなのです。「夢を実現」させるためには、コツがあるようなのです。それは、「夢が実現」した気持ちになることなのです。「そんな実現してもいないうちから、実現した時の気持ちになれって言ったって無理」と思われるかもしれませんが、「無理」と考えるヒトには「無理じゃない」程度のことしか「実現」しません。あなたの夢がどの程度なのか、それはあなた自身が決めることなのです。『大きな夢を持ち、その夢に向かって努力し、夢が叶った気持ちになる』ことです。今年もあなたに素晴らしいことが雪崩のごとく起きますように・・・。その他1「抗老化」いつまでも若くありたい。それを実現する漢方薬が「鹿茸大補湯」です。毎週日曜日を定休日とさせていただきます。私の...板藍のど飴が売れています。メッセージを入力してください。