瞑想・マインドフルネスが学べる講座・教室の一覧。不安や悩みを軽減し、集中力を向上させることでビジネスマンやセレブにもその効果が認められている瞑想やマインドフルネス。平日は仕事・週末は剣道とゴルフと飲み会の会社員時代。世間一般から見たらどちらかというと”勝ち組”。交際したのは小学6年生のとき。15歳年上の女性との交際や婚活パーティーへの参加等、人並み以上に男女関係を経験。その中で1週間でフラれたりLINEをブロックされたり、苦い失恋も経験。自分の人生が180度変わるきっかけとなったコーチングと出会い、自身の中で変化が訪れる。その頃、兄に続いて姉も離婚。「自分は勿論、同じような人を増やしたくない」という思いが強まる。以来、自身の15年以上に渡る経験と知識を生かし、コーチとして活動中。300名以上とセッション。現在の彼女(婚約中)とは出会って4ヶ月で同棲、半年で婚約。2020年4月からセミナー講師としても始動開始。本当に良い恋愛ができたとき、やりたいことで成幸する自分になっている。