レコーディングダイエット5日目いつも笑顔でいれたらいいねCyulaの思い出帳&メモ帳。書きたいときに、まったりと更新中。最近は主に温泉&ダイエット&美容に興味あります。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。朝食とお弁当何を作るかな。あるのが、ごはんの炊き忘れ。これは土曜日にとって置きたい。一応、朝と昼は炭水化物をしっかりとっておきたいよね。朝からパスタはうーん。あ、春雨って炭水化物だよね。それを知ったのは、ライザップの食べてはいけないものに入っててびっくりした。ライザップは糖質制限ダイエット取り入れてるもんね。私のダイエットの食事のポリシーみたいなのってなんだろう。バランスよくってのが一番いいと思ってる。朝と昼はたっぷりと、夜はできるだけヘルシーにいきたい。好きなの食べましょって感じだね。なんのためのレコーディングダイエットだよ。食べたの書いてるだけじゃんか。