解決!解決目次!アロエベラのヨーグルトアロエベラの葉肉ぷるぷるしたゼリー状で触感がヨーグルトとよく合い、食道炎にもいいです。表皮をとり除いた葉肉は83gから30gになりました。アロエベラを湯がいて食べましょう。アロエベラのヨーグルトアロエベラの葉肉ぷるぷるしたゼリー状で触感がヨーグルトとよく合い、食道炎にもいいです。180gアロエは食べすぎるとおなかを壊しますので1日に15gほどにしてください。作り方アロエの葉を付け根から切り取りよく洗います。葉先と葉のふちのとげを切り落とします。葉を3cmに切り取り表皮(緑色部分)をそぎ取ります。そぎ取った表皮は捨てて、葉肉(透明色)だけを使います。表皮は食べられますが苦みが強いので食べないほうが無難でしょう。葉肉を1cm角に切ります。しているので気を付けましょう。葉肉を熱湯にくぐらせます。湯にくぐらせなくても水洗いしてそのまま食べれます。私は苦みも感じられずに食べれました。気になる方は湯にくぐらせて下さい。苦みが嫌いな方は2分ほど湯でると白っぽくなり苦みが取れます。湯で終わったようにくを冷たい水で冷やし器に移しましょう。表皮をとり除いた葉肉は83gから30gになりました。アロエにお好みではちみつや黒砂糖をかけヨーグルトを合わせれば出来上がりです。10,417Amazon.co.jpで詳細を見るまとめてゆでる場合は冷蔵庫に保管し2〜3日に分けて食べましょう。アロエベラを湯がいて食べましょう。解決!いろんな解決策を紹介します。解決!いろんな解決策を紹介します。アロエベラジュースで腸内環境改善いろんな解決策を紹介します。解決!北九州周辺オススメ散歩・イベント(雑貨)解決!耶馬渓橋(オランダ橋)春の花を鑑賞しましょう秋の花を観賞しましょう。シリアルATAケーブル解決!鉄製タコ焼き器の使い方解決!ドン・キホーテの「マジカ」に登録できない。