1日1食40代後半になり食事の量は変わらないのに、何もしないとどんどんどんどん太ってくる現実。ダイエットDVD40代後半のたるんだボディをなんとかしたくて、コアリズムのDVDを試し始めて3週間。運動しなかった私の身体が少しずつ変わってきました^^...記事を読む体形がたるんだ40代主婦が痩せるよ。ダイエットDVD気になるのは体重より体形。痩せるには今...記事を読むFirstPrevious12345NextLastプロフィール40代の兼業主婦(色白ぽっちゃり体型)。30代後半からストレスやホルモンの影響や運動不足から筋肉が落ちて代謝が落ちたことから、体重がぐぐぐん、と増えてしまったことが悩みの種です。過去に成功したダイエット方法を試すにも効果は一時的なモノばかり...。お金をかけず、長く続けられる健康的なダイエット方法で痩せられることを願っています。ブログランキングへ人気記事まだデータがありません。体幹を鍛える40代後半でコアリズムを3週間続けた5つの効果とは?体形がたるんだ40代主婦が痩せるよ。無理なく痩せたい♪40代160センチの主婦のダイエット日記!!.。