12:29ご指導ありがとうございます。高野山のウオークイベント、行ってきました。頂上で(標高880m)まだ少し余裕があったので思い切って下りも行ってみましたが、やはり30km超えあたりでばてました。最後の2kmは急坂でコンクリート舗装だったこともあり、完全歩きでした。約40kmを完走(完歩?)できたことで少し自信がつきました(登り3時間、下り3時間30分ですが)ただ、3日たってもまだ階段を下りるのに歯を食いしばる状態ですがこのルート、家から車で近いので毎回40kmは無理ですが、20kmくらいで翌日に残らないようトレーニング場所にしたいと思っています。いつかはトレランにでれたらいいな。20:07鏑木さん、トレイルランニング紀行in万座申し込ました。2週間前に志賀高原のレースがあるので、鏑木さんや皆さんに付いていけるか不安ですが、人生初のトレイルレースなので順位はどうでもいいので、制限時間内に完走したいです。7月17日にいい報告(完走しました!)が出来るといいなぁ。20:54西上州でお世話になった藤岡のアライです。地元群馬なのでぜひとも参加したかったのですが...今回はスケジュールの都合により断念です!あれから何回か、独りでみかぼ周辺を走ってますよ!万座のコース、気持ち良さそうですね。紀行に参加したいなあ。『トレイルランニング〜入門からレースまで〜(岩波書店)』発刊しました。cal[i][j]%>">最新記事2014年を振り返って・・・レユニオンを終えて新しいチャレンジへ2012年を振り返って香港オクッスファム・トレイルウォーカー2012来年も神流で待ってます神流の山のなかにいます。Site鏑木毅の公式サイト。セミナーの情報やマスメディアなどへの出演情報をお知らせいたします。