ローレル指数は、学童期に用いる指数。ローレル指数=体重(kg)÷身長(cm)3×107ローレル指数はこちらのサイトから計算することができます。高精度計算サイト外部サイト子供の肥満また、日本医師会のHPでも計算することができます。あわせて読みたいローレル指数計算www.med.or.jp外部サイト日本医師会BMIの問題点BMIのみで肥満かどうかを判断するのは、やめておいたほうがいいかもしれませんん。有名なサッカー選手「クリスティアーノ・ロナウド」は身長が185cmで体重が85kgほどあるそうです。BMI:24.84BMIは25からが肥満ですから、24.84はギリギリ肥満ではありません。彼のカラダつきをみて、誰が肥満ギリギリだと思うでしょうか。ボディメイクの際は、BMIだけではなく、体脂肪率なども見ていく必要があるといえますね。体脂肪率とは体重に占める体脂肪の割合を「体脂肪率」といいます。一般的に健康とされる体脂肪率の目安は、男性10%~19%、女性20~29%です。女性の方が生物的に脂肪が付きやすいですから、差があります。体脂肪の中でも、とくに生活習慣病と関係が深いのが内臓脂肪。正確な割合に知るには、病院で検査を受ける必要があります。家庭用体組成計でも内臓脂肪レベルを測ることができますが、あくまでも目安と考えましょう。:TANITA性別・年代別の体脂肪標準値などです。18歳以上のデータを詳しくまとめます。42%~体重っていつ量ればいいの?体重が減ったのに体脂肪率が増えたんですけど!?←当然です。体重って毎日量りますか?私はダイエットを始めるまでは全く量らなかったです。体重っていつ量れば良いのか?って思いますよね。調べてきました!...BMIと体脂肪率の違いBMIと体脂肪率の違いを改めて見ていきましょう。体重kg)×100体脂肪の重さは自分で測ることが難しいですから、体脂肪率は体組成計(体重計)で測ることが一般的ですね。