“人生100年”ともいわれる長寿社会の今、北米ではもちろん、日本でも「充実したシニアライフをいかになすべきか」の研究、提言が盛んに行われるようになってきた。その真っただ中にいて、ホットな事例を収集し、分析をしているサイモン・フレイザー大学の和田峰子博士(リハビリテーション)を講師に招き、9月28日、隣組オフィスで講演会が行われた。健康的な身体はもちろん、精神的な充実が欠かせない。それは、人とのつながり...話す相手がいる、いや、ぬくもりを感じ合える人がいる...その相手探しに最近注目を集めているのが『オンラインデート』。具体的なヒントの紹介に、集まった30名を超えるシニアの参加者が耳を澄まし、目を輝かせていた。そのセミナーの概要を要約してご紹介したい。維持」「活動的な生活、社会参加」が必要とされてきた。その後の調査で、その優等生的回答で、『身も心も満足できる』と答えた人は、わずか10から15%に過ぎないことがわかった。ほんとうにハッピーなシニアライフは、もう一歩先にある。日本社会ではタブー視されてきた高齢者がおしゃれをしたり、異性との交際やセックスなどは『いい年をして...』と切り捨てられ遠ざけられる。そんな現実の固定概念への挑戦が始まった。異性、同性に限らず、新しい出会いを求めて心躍らせれば「おしゃれになる」のは必然だ。姿勢も良くなり、活発になる。「恋すれば、美しくなる」というのは、金言だ。心がときめけば、身体的な面や認知的機能も向上しうるのではないだろうか。出会いを求める方法として和田先生が提唱したのが、『オンラインデート』。IT技術の進歩で、交際相手と気軽に知り合うことができる機会が飛躍的に高まった。今、そのサイトにさまざまな形で、携帯電話、スマートフォン、タブレット、PCなどでアクセスできる。若い人たちの“出会い系サイト”ばかりではなく、シニア世代の“出会い系サイト”が盛んになってきたのが近年の特徴だ。これは結婚やセックス目的ばかりではなく、メールやツイッター、SNSなどのさまざまなIT技術によって“話し相手”を見つけることができる。お互いに顔を見ながら話もできる。遠く日本に住む人とさえ交際できる。齢を重ねることで、会話の相手も付き合う相手も少なくなっていくものだが、こうした手段も大いに活用すべきというのが、和田先生おすすめの「人の絆の拡大法」だ。このとき、重要なのが自己表現テクニック。自らの魅力をどう伝えるか。好意を抱かせるメッセージをどう表現するか。この点についても和田先生のもとで調査が行われ、さまざまなポイントが挙げられている。ユーモアや失敗談なども気軽に話せる“ちょい悪”の若々しさ、カジュアルな服装を心がけたい。女性も、おしゃれに気を使い、経済的にも自立していること、ポジティブな考えをする、などが挙げられている。これを現実にどう表現するか。したネットを開き、数多く見て研究し実践する。失敗を恐れず、トライ・アンド・エラーを繰り返すことが上達の秘訣ではないだろうか。これまでの常識や固定概念に縛られず、ハッピーなシニアライフに挑戦する心意気を持つことから始めたい。筆者の身近な人のお母さんが、養護施設で暮らすうちに恋に落ちたという。そのご本人ばかりか近親者もみんなが喜び、祝福され、幸せで、認知症になるでもなく、恋心を抱いたまま最期を迎えられたという。なんと幸せな人生だったのだろうか。第8号バンクーバー新報は毎週木曜日発行です。第8号バンクーバー新報をご覧下さい。Reserved.Top。