そんな願いを叶えてくれるのが、今注目したい食材の「キャロブ」です。美と健康を支えてくれる栄養素が豊富に含まれているキャロブは、海外のセレブたちの間でも人気のスーパーフードです。ウエルネス&ビューティーライター、ローフード・マイスターの筆者が、キャロブで作る簡単なスイーツレシピをご紹介します。■「キャロブ」ってどんなもの?「キャロブ」とは日本名を「イナゴマメ」といいます。地中海地方で栽培されているマメ科の植物です。カカオと香りがよく似ていて、海外ではココアの代用品としても親しまれています。ノンカフェインなので、カフェインの摂取を控えている方には打ってつけの食材です。キャロブそのものにも甘味があるので、スイーツの材料としても使いやすいです。いった栄養素をふんだんに含んでいます。優しさにあふれた今日のあなた。全体運ネットワークが大きく広がりそう。全体運あなたのおおらかな優しさが愛されそう。今日は欲張りになりすぎると失敗しそう。全体運お誘いが多く人気者になれる日。今日はダラダラしてしまいそう。面倒見がよくなっている今日のあなた。全体運プライベート運が好調。何事もハッピー気分で楽しめる一日。全体運おおらかな気持ちで楽しく過ごせそう。