今年も大流行のアレ!!!そう、花粉症!に効果的なアロマについて少しご紹介したいと思います(^^)/花粉症は日本独特の症状でもあるんですねぇ~!日本人の3~4人に1人は花粉症、といわれるくらい今ではある意味大流行!!の国民病だと言われております。花粉症の緩和におすすめなのは、やはりアロマテラピーです。アロマを取り入れることによって、イライラや不快感・集中力の低下などもその自然の香りと成分の持つ作用で、炎症そのものと心の両面からケアしていけるのです!!!!そして、もっとも花粉症に効果があるとされているアロマがティートリー・ペパーミント・ユーカリ・ラベンダー・ローマンカモミール等です!効果としてはティートリー:血液循環を促して腫れを抑える・殺菌効果が高い。ペパーミント:血液を浄化し炎症を抑える。ユーカリ:血液循環を促し痛みを和らげる。ティートリー同様殺菌効果が高く、花粉・風邪などには大定番!ラベンダー:万能オイル。ストレス改善・神経を安定させる効果があり、ストレスを感じやすい人にはおすすめ!ローマンカモミール:かゆみや痛みを和らげ、落ち着かせてくれる。