空がかわっていきます。呼吸も丁寧にやってます。わたしからは、こんなうつくしい景色がみえてました。第2木曜日ハーバーヨガやってます。ハーバーランドは海が近いので、風が強く吹くことも多いです。体感は、街にいるよりも寒く感じます。みなさん薄着だなぁっと心配だったのですが、ヨガおわった後、寒い。わたしはしっかり重ね着してます。外ヨガを続けているうちに、どうしたら快適か服装のことがわかってきたので、よかったら気軽にきいてくださいね。ここにも書いてみようかなぁ。これからどんどん夜の外ヨガにぴったりの季節にはいってくるので、たのしみです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。