妊娠初期(1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月)についての記事をまとめています。つわりがあり、流産のリスクが高い不安定な時期です。時期や方法などについてご紹介します。エコー写真をアルバムに保存しよう!人気のおすすめ商品11選2019年1月22日エコー検査で赤ちゃんの様子がわかるのは、妊娠中の楽しみの一つ。もらったエコー写真を眺めては、赤ちゃんの姿や顔を想像して、幸せな気持ちに浸る人も多いのではないでしょうか。そんな貴重な胎児の記録は、エコーアルバムを使ってきれいに残しておくのがおすすめですよ。妊婦さんの靴選びは、自分の安全とおなかの赤ちゃんを守ることを考えて、安定感のあるものを選びたいですよね。「やっぱりおしゃれもしたい!」と考えるのが女心。ヒール派だったママは靴選びを迷ってしまうかもしれませんね。マタニティウェアのおしゃれブランド12選!妊婦さんに人気の店は?2019年1月21日マタニティウェアにどんなブランドがあるのか、実際に妊婦さんになってみないとわからないもの。マタニティウェアというと、機能重視でおしゃれは我慢するものと思われがちです。妊娠中に、入園式や入学式といったフォーマルな場に出席する機会があるママもいますよね。妊婦さんだからこそ、お腹を可愛く見せながら、体に負担をかけない服を選びたいもの。今回は、入園式や入学式におすすめのマタニティフォーマルやワンピースを9点ご紹介します。先輩ママから大絶賛のマタニティパンツ12選!いつからはくの?2019年1月9日マタニティパンツは、ウエスト周りにたっぷりとリブが入っています。妊娠してお腹が大きくなりはじめると、それまではいていたパンツははけなくなってしまいますが、マタニティパンツをはけば快適に過ごせますよ。妊婦健診は毎回ちょっとドキドキする日。どんな検査をするのか、赤ちゃんは元気なのかなど、気になることがたくさんありますよね。そんな妊婦健診の日は、診察を受けやすいファッションをしたいもの。いえ、何を着ようかと迷う人も多いのではないでしょうか。可愛い母子手帳ケースを用意できると、気分も上がりますよね。母子手帳ケースは、子供が小学校に上がる頃まで使い、子供が大きくなってもそのまま思い出に残すもの。機能性だけでなく、デザインもこだわって選びたいですね。多くの妊活中の女性や妊婦さんに愛飲されている葉酸サプリ。たくさんの種類が販売されているのでどれを選べば良いのかわからないという人も多いのではないでしょうか。今回は、葉酸サプリの選び方と通販で人気のおすすめ商品をランキング形式で10個ご紹介します。出産の入院準備に必須のマタニティパジャマ。出産の準備には何かとお金がかかるので、できるだけ節約したいという人も多いのではないでしょうか。今回はそんな妊婦さんにぴったりな、安さと可愛さを兼ね備えたマタニティパジャマを10点ご紹介します。「気分転換したい!」「産後しばらく行けない所に行っておきたい!」と、妊娠中に東京ディズニーランドや東京ディズニーシーに行こうと計画する妊婦さんもいますよね。「大きいお腹で歩くのも、家事をするのも大変...」お腹が大きい妊婦さんは、普通の動きをするだけでも、いつもの何倍もの体力を使いますよね。今回は妊婦さんのくつろぎタイムにぴったりな、おしゃれでかわいいマタニティルームウェアを8点ご紹介します。妊娠中だからこそできる、マタニティファッション。そのなかでもマタニティワンピースは、ゆったりとしたシルエットで妊婦さんのハッピーオーラを強調してくれるアイテムです。着られるので、1着あると便利ですよ。今回はマタニティワンピースの選び方と、おすすめ商品を11点ご紹介します。血圧の異常によるトラブルを早期発見するために、とても大切な検査です。妊娠中の血圧を調べてはいても、その正常値や基準を知っていないと結果を見てもよくわかりませんよね。妊娠期間中は、赤ちゃんが元気に育ってくれるだろうかと、誰でも不安になるものです。残念ながら、妊婦さんのうち約15%が流産に至るといわれています(※1)。妊娠初期の流産は決して珍しいことではありません。妊娠初期はまだお腹が大きくありませんが、生理痛に似た軽い下腹部痛や引っ張られるような痛みなど、違和感を覚えることがあります。お腹が張ったような感じになるので、「流産の兆候なのかな」といった不安がよぎるかもしれません。妊娠中はお腹に赤ちゃんがいるのですから、ママの体重が増加するのは当然です。体重が増加しすぎるのは、ママにとっても赤ちゃんにとっても良いことではありません。そこで今回は、妊婦さんの理想的な体重増加の目安や、おすすめの体重管理の方法などについてご説明します。妊娠中は腰痛がつきものですが、痛みがひどいとなかなか寝れないこともあります。腰痛を改善したいと思っても、何から手をつけたらいいかわからない人も多いのではないでしょうか。そんな人はまず「寝方」から変えてみましょう。寝ているときの姿勢によって、腰痛を悪化させていることもあるんですよ。妊娠1~4ヶ月にあたる妊娠初期は体内のホルモンバランスが急激に変わるので、体調も変化しやすくなります。つわりに悩まされる妊娠さんが多いですが、実は下痢も妊娠初期症状の一つとして現れることがあります。今回は、妊娠初期の下痢について、原因や対策、流産を引き起こす可能性があるのかどうかをご説明します。妊娠中は赤ちゃんをお腹の中で育てるために栄養を蓄えなければならず、体重が増えて当たり前の時期です。妊娠中期から後期にかけてはつわりも終わり、胎児も栄養を必要としているため急激に太りやすく、体重管理が難しくなります。妊婦健診時に医師から「体重が増えすぎているので、気をつけて」と言われてしまうことも。妊娠中は食べるものに気をつけなくてはいけないと分かっていても、具体的に何がどうだめなのか意外に知らないことも多いものです。妊娠中に食べてはいけない食材や食品を知って、安心してマタニティライフを過ごしていきたいですよね。そこで今回は、妊娠中に食べてはいけないものと、その理由をご紹介します。妊娠中、多くの人が悩まされる「つわり」。症状がひどくなると、朝から晩まで吐き気に襲われたり、食べ物や飲み物を受けつけなくなったり、日常生活を送ることさえも辛くなります。そんなときに、料理や家事をするのは大変なこと。今回は、つわりで料理や家事ができないときの対策を、先輩ママの体験談も踏まえてご紹介しますつわり中に旦那ができること。妊娠・出産は大きな喜びですが、妊娠初期はつわりに悩まされる妊婦さんも多くいます。つわりで苦しんでいる奥さんの姿を見て、どうにかしてあげたいと思いながら、何をしたらいいのか分からず困っている旦那さんも多いのではないでしょうか。妊婦さんを苦しめる妊娠初期の「つわり」は、できることなら軽減したいですよね。つわりを軽減する対策はあるのでしょうか?そこで今回は、つわりの症状別に、つらさを軽減する対策についてご説明します。妊娠中はお腹への影響に不安を感じ、「できれば飛行機に乗りたくない」と思う人もいるかもしれませんね。里帰り出産など、どうしても飛行機に乗らなければならないときもあります。妊娠期の代表的な症状であるつわりは、人によっては常に吐き気があったり食欲が増減したりして、とても辛いものです。梅干しを食べるとつわりが和らぐという噂もありますが、この話は果たして本当なのでしょうか?今回は、妊婦さんが梅干しを食べるときの注意点や食べてもいい量、つわりへの効果についてご説明します。