連絡先ホーム/リサーチリサーチHMBをその他のサプリメントと分け隔てているのは、HMBが運動プログラムの結果を改善するだけでなく、安全でもあることを示す研究の数が増えていることです。実際のところHMBの安全性についての研究は、筋力強化やパフォーマンス改善についてのHMBの効果の研究と同様に、広範囲に及んでいます。この20年で、50件のヒト試験と20件のレビュー論文および2件のメタ分析が、科学的な王道である査読付き論文としてパブリッシュされました。以下の研究出版物は、トレーニングありとトレーニングなしの場合、男性と女性、若年者と高齢者に対して、HMBがどのように有効かを示すものです。HMBの研究は、以下に示す特定のカテゴリーに分かれています。興味をお持ちのエリアをクリックして、HMB研究の詳細な文献をご確認ください。