ここを明確にしとかないと、目的地にたどり着くことはできません。動作を変えると、身体は変わる。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。講師を務めさせていただいています。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。Gokita)五木田の思考はやし鍼灸治療院エクササイズスクワットバランスボール体幹トレーニングは、体幹だけ鍛えても意味がない。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。14日〜16日の愛知出張の続きです。・春日井市にあるRmyuu様主催の「脱力」ワークショップ。15日〜16日は、一宮市のはやし鍼灸治療院様主催の勉強会でした。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。4月14日〜16日の3日間、愛知県に滞在しておりました。Gokita)お知らせRmyuuたんぱく質補給会はやし鍼灸治療院フィットネス読書会2月〜4月の講演・イベント情報まとめ。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。直近のものをまとめておこうと思います。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。・最善の解決策を提供するために。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。神社巡りはライフワークです。愛知県に行ってきたので、神社巡りをしてきました。2お気軽にご登録ください。ご訪問ありがとうございます。心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。詳しいプロフィールお気軽にお問合せください。YouTubeでエクササイズ動画配信しています。views【11月16日更新:受傷182日目】アキレス腱断裂、保存療法で復帰するまでの道のり。views週2回より、月2回のパーソナルトレーニングの方が良いと思う理由。views加圧トレーニングの指導について。viewsスポーツがうまい人。カラダの使い方がうまい人。views「筋肉」は「骨を動かすため」にある。views【Q&A】お尻の筋肉の張りが何をしても取れません。Reserved.何が知りたいですか?。