-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。昔、自分の師匠から言われた言葉です。今回の質問者さんのお悩みはかなり核心部分に迫ってこられているのを感じています。追求していけばさらにレベルアップされるでしょう。あなたも今回のご質問から派生させてテニスを考えてみてくださいね!いつか自分の理想にたどり着きます。どちらも■お問合せ内容を教えてください。(フリー08):【こうちゃんさんからのご質問】いつもありがとうございます。今回の質問はストローク時の軸足のつま先の向きついてです。打つ方向に対して、フォアなら右のつま先を45度ぐらいでした。そのほうが捻れて股関節にパワーが溜まる感じがしていました。体の回転で打つ場合も左肩の開きが早くインパクトしてしまうのも、その前の準備としてつま先の向きが関係してる気がしてきたんです。今までの癖で中々出来ません。自信を持って取り組めそうです。ジュニアを教える時には自然体で、そこまで教えないのでしょうか?最後にスクエア・・セミオープンスタンスの違いでもつま先の向きは変えたりしますか?お願いします。--------------ここまで----------------【スリーの回答】--------------ここから----------------こうちゃんさんご質問ありがとうございます!スリーです^^軸足のつま先の向きについてですね。ちゃんさんがボールを投げるときって軸足(右利きなら右足)のつま先の向きはどうなっていますか?私は90度横を向いています。横向きである自分の体を前に向けるために軸足を使います。人によっては足首の強さや筋力によっては体を前に向ける力は違います。できれば最終的に90度つま先を横に向けといて、それを前に向けれるようになってもらいたいです。プロ野球選手のピッチャーの軸足に注目しても参考になりますよ。バッターがバットを振る際にも同じ原理が使われていますよね。色んなスタンスで構えいます。スクエアやセミオープンスタンスでも軸足の仕事は同じです。下からの運動連鎖の始まりを担っていますので、そういう意識で軸足を注目して見てくださいね^^では!スリー--------------ここまで-------------------------------まとめ-----------------ここ最近のご質問される内容が随分変わってきました。細かい体の部位の使い方について聞かれるようになったのです。機能分析が浸透してきている証拠です。結果的にきれいなフォームが身に付きます。これが機能分析の考え方です。機能分析のスペシャリストである神谷コーチもおっしゃっていますが、フォームは裏付けでしかありません。上手な体の使い方を行ったから打ち方がきれいに見えるのです。体の使い方を追求してください。今は日本トップのテニスセミナーに行ったら、ほとんどの講師が機能分析について話されるようになりました。機能分析を知らないコーチは一般のテニスコーチだけです。一般テニスコーチはなかなかこのようなセミナーに行く機会がありません。個人的に機能分析を知っているコーチがいたとしても、そこのスクールの方針が打ち方重視の経過分析ならば、それに従うしかありません。大型テニススクールになると、コーチの統一性を保つために経過分析の方がやりやすいのです。学生バイトコーチに機能分析を教えるのは難しいです。それよりマニュアル化しやすい打ち方に特化した経過分析の方が新人コーチもやりやすいのです。ある程度テニスが上手ければ自分の経験談で教えることができますしね。私は自分で機能分析を学ぶことができる神谷コーチの最速テニス上達法をおススメしています。神谷コーチは機能分析さえ学べばあとは一般のレッスンを受けられても対応できるとDVDの冒頭で話されています。与えられたメニューを自分だけ機能分析の観点でトライすればいいですし、コーチに体の使い方を聞けばいいからです。今回の質問者さんの内容はほとんどのコーチが答えれるはずです。体の使い方から教えるレッスンを行うのが知識やシステム的に難しいだけなのです。今後のテニス界は機能分析がキーワードになっていくでしょう。今後の目標としてどうやって日本中のテニス指導において機能分析が共通の指導法として浸透するかについても神谷コーチは考えられていました。詳しい機能分析については神谷コーチがホームページで話されています。誤解しないでくださいね。初心者が30分以内にラリーができるようになるなんて当たり前ですよということが伝えたいだけですから!初心者から上級者まで役立つ今までにない切り口の内容だということです。