オリンピアサンワーズのBlogこのブログについてメールMENUオリンピアサンワーズのBlogオーダーメイドのインソール(中敷)でシューズをフィッティングする専門店オリンピアサンワーズのブログです。ランニング眠っていたのは○○な才能だったスポーツは得意ではなかった。体育祭はいつも憂鬱(ゆううつ)だった。中学時代は、いわゆる「帰宅部」。高校では空手部に入ることになった。友人にこんな風に誘われたのだ。大丈夫、空手は運動神経とか関係ないから。「入部してわかりました。関係ないわけないじゃん!って(笑)」せっかく入ったのでつづけてみた。自分の中に眠る「何か」の才能が花開くかもしれないし。「空手の才能は眠ったままか、元々ないのかのどちらかだったみたいです(笑)」その後もスポーツとは無縁の生活。体力がだんだん落ちていくのが気になりだした。「これからもっと年齢を重ねたら......って将来のことを考えると、元気なおばあちゃんでいたいなって思ったんです」ならば、今から足腰を鍛えておかなければ。6年前から少しずつ走りだした。マラソン大会なるものがあることを知る。思い切って地方の大会に申し込んだ。「それが、あっという間に走り終わって。今度は10kmのレースに出場。5年前(2012)、大阪マラソンに申し込んでみたら当選した。42.195kmを走ることになった。それがどんな距離なのかは想像できなかった。ペースも目標タイムも何も設定できなかった。完走できるかどうかも、もちろんわからない。自分の思うままに、カラダの動くままに走りつづけてみた。「大阪マラソンはレース後半で食べ物がたくさん並んでいるエイドがあるでしょう?そこで、めいっぱい食べて(笑)。初フルマラソンは4時間30分で無事に完走。以降、毎年フルマラソンに挑戦する。3時間25分(PB)走る度に記録を更新。いつの間にかサブ4からサブ3.5ランナーへ。眠っていたのは「走る才能」だった。本日のお客様は、サブ3.5ランナーのマイコさん(女性)です。――マイコさん、こんにちは。マイコさん:「こんにちは。――マイコさんが初めてご来店されたのは、昨年(2016)の7月でしたね。マイコさん:「その5か月前の2月に紀州口熊野マラソンを3時間31分で走ったのですが、膝を痛めました。――その時にフィッティングしたランニングシューズの写真が残ってるので紹介しておきます。装着したオーダーメイド・インソールは、最上級インソールのゼロアムフィットでした。2016年7月にゼロアムフィットでフィッティングしたランニングシューズ。マイコさん:「このシューズがすごくよくて。どれだけ走っても、もう膝は痛くなりませんでした。――で、ご来店から3か月後の10月、大阪マラソンを3時間28分の快走で初サブ3.5達成!さらーーーに!本年(2017)2月の京都マラソンでは3時間25分の激走!記録も更新の連続サブ3.5達成!マイコさんすっごい!ないすらん、ないすらーーん!!いよっつ!マイコさん:「ありがとうございます。――全日本マラソンランキングによりますと、昨シーズン(2016年4月-2017年3月)にフルマラソンを3時間30分以内で完走した日本の女性ランナーは2,353名、女性完走者のわずか3.1%しかいません。月刊誌「ランナーズ」で毎年7月号の付録についてくる全日本マラソンランキング。日本人年齢別100位までの記録と氏名が掲載される。――あ、ひょっとしたら、マイコさんの自己ベスト3時間25分は、全日本マラソンランキングの年齢別で100位以内に入ってるかも......(調べる)......あ!マイコさんのお名前ありました!95位です!マイコさん:「うわ!私の名前が載ってる!個人情報がダダ洩れじゃないですか(笑)!こんなのあるんですね。――これ、なかなか載れないんですから。これに載ることを目指すランナーも多いんですから。マイコさんはエリートランナーの仲間入りです。――サブ3.5で走ったら、途中のエイドで食べる時間をあまりとれないですよね?マイコさん:「そんなことないですよ。記録を更新できそうですね!マイコさん:「これまでフルマラソンは走る度に記録を更新できてます。これからも少しづつでいいから更新していきたいです」つーわけで、さらなる記録を目指して、マイコさんのトレーニング用とレース用のランニングシューズをフィッティングする今日のアムフィット!装着するオーダーメイド・インソールは、いずれも最上級インソールのゼロアムフィットです!さぁさぁ、履き心地はいかがでしょーかー!マイコさん:「いい感じです。なんの問題もありません。川見店主:「月間でどれくらいの距離を走られるのですか?」マイコさん:「100-150km程度なんですよ。川見店主:「もちろん距離を走りこむのも大事ですが、それ以前に『いかに走るか』が大事だと思います。川見店主:「効率のいいランニングフォームを確立するために、まずは日常生活で『正しく立つ・歩く』姿勢を意識してほしいです。川見店主:「じゃあそれを改善するだけで、ランニングフォームはグッと効率よくなります。川見店主:「キレイな姿勢で効率よく走れば、楽に走れますし、記録も更新できます。目指せ神戸マラソンで3時間20分切り!――さて、マイコさんの今後のレース予定ですが。――どれくらいのタイムを設定しておられますか?マイコさん:「ぜんっぜんわかんないです。――決してご無理をされませんように。無事の生還を祈ります。――それがいいですね(笑)。フルマラソンのご予定は?マイコさん:「11月19日の神戸マラソンを走ります。【中距離走】800mを1分56秒で走る中学生は、なぜ、たった3カ月で記録を6秒も更新できたのか?~中距離ランナーりゅうきくんの話(その1)中学3年の春、彼の能力は目覚めた。彼は中学生になって陸上部に入った。走ることが好きだ、という「自覚」はあまりなかった。がんばろうという気持ちも、さほど強いわけではない。本人にも、お父さんにもお母さんにも、わからなかった。Club」はじめます。いうブログをシリーズではじめます。