格闘技などを個人で習っていたりする人は、“Yes”と答える傾向があります。今の質問に”No”と答える、ということです。それでも、中学生や、高校生の時点では、かなり多くの生徒が運動部に属しているように思いませんか?それもそのはず。中学二年生の約7割が、運動部に加入しています。これが高校二年生になると約5割に低下するようですね。高校は帰宅部という始末でした(^-^;いずれにせよ、女子よりも男子の方が運動部加入率は高く、そして年齢が若いほど割合も多くなります。日本の女子は、運動部よりも文化部(もしくはその他)に入る傾向が強いようですね。大人になるにつれて、運動習慣を失っていくという傾向が高いようです。実際、男性の場合は30歳を超えると「オヤジっ腹」とか「ビール腹」の人が目立ってくる傾向にあります。※ちなみに僕はまだ20代です。これは飲み会で酒を大量に飲むのも理由の一つですが、一番の理由はデスクワークが主体だから、と言えますね。運動への意識が低いために平日、休日問わず自宅でゴロゴロしているというわけですね。驚きの事実が判明します。実際に行ってみて分かるのが非常に多くの一般人たちがあちこちで運動をしているということ。僕の行ってきた大学の近くに、チャールズ川という大きな川がありましたが、その周辺では毎日多くの人がジョギングをしている光景に出くわします。日本で言う「皇居」をイメージして貰えばわかりやすいのではないでしょうか。(あそこも周辺を走っている人が多いです。大学にはスポーツジムが付属しており、それがとにかく大規模なのです。非常に恵まれた施設が並んでいました。全てをつかいこなすことは到底不可能でしたが...日本の大学のスポーツ施設に比べると、やはり彼らは運動する環境に恵まれていると言えます。男女問わずひたすら運動に熱中しており、そういう人々は割とスタイルも良い傾向です。とある統計によれば、アメリカで週に3日、30分以上の運動をしている大人は51.6%、また「病的な肥満」と診断された人でもその41.8%は週に3日以上の運動をしているようです。意外と彼らも頑張っているんですね。このデータから見えるのは、アメリカの人々は日本人よりも運動習慣が身に着いているということです。日本では男性よりも女性の方が運動をしない傾向がありますが、アメリカではそんなことはありません。積極的にジムに通う女性の姿は実際、かなり目立ちます。運動よりも食事制限に走る傾向がありますね。運動する人は平均的に多いです。日本人はたったの3.3%と、17%のアメリカ人をはるかに下回っています。実際の運動量で計測したら、このデータよりもさらに日米で差があることでしょう。施設が無料で使えるのかと言うと、これは無償のボランティアの方々の寄付金で運営されているようです。「国民全体で、もっと運動をしよう!」という意識が、高いというわけですね。「バスケ」「アイスホッケー」の影響が強いのではないかと思います。強い人はメジャーリーグに行きますからね。日本人選手はほとんど世界で通用しません。教会がわざわざ集会を放り投げて見に行くほど。サッカーはあまり人気がないようですが、それでも世界一の競技人口を誇っており、プロレスやボクシングも大人気だそうです。彼らはある意味、物凄く幸せですよね。太った人の数も多いのです...。彼らはピザを食べる印象がありますが、そもそもピザはイタリアが発祥地なのになぜかアメリカ人が食べまくっています。太る人はとことん太る羽目になります。自制心の無い人は行かない方が良いでしょう。体型は太る人とムキムキになる人で明確に差が分かれるんですよね。女性の場合でも同じことが言えます。(※詳しくは現地を訪問して下さい。米国の会社の幹部になると、ほぼ例外なく朝に運動をしているようです。日課として取り入れています。効果的に体脂肪を燃焼させられます。一日中元気でいられるというわけです。今もエンジン全開の気分を味わっています。この記事を書き終わった後には外でランニングのひとつでもしてくるつもりです。「運動は必ずした方が良いですよ」と、僕から提案をさせて頂きます。運動習慣がある人は非常に多いです。同時に運動や筋トレにも多額のお金をかけていたりします。実は筋トレと英会話って非常に似ているところがあるのですが、それは「毎日の積み重ね」が後々になって大きな効果をもたらすという点です。今からやれば3ヶ月後にはかなりの実力が身に着きます。軽くストレッチをするだけでも、1日のロケットスタートを切れます。本気でおすすめですよ。金髪美女と楽しい会話をするには...というわけで、ここは米国民を見習い、あなたも日々に軽い運動を取り入れてみてはいかがでしょうか。今回の記事は、意図的にデータを多く載せていますが、これはあなたの信頼を勝ち取ると同時に、ヤル気を出してもらうためでもあります。柔軟体操をしてみると良いと思います。代謝が上がり、免疫力も高まるので怪我や病気の予防にもつながります。スマホやPCの画面を見ていると、知らずのうちに身体が凝り固まっていきますからね。今回はこのへんで終わりにします。最後までお読み頂きありがとうございました。豊かで快適な人生を送りたい・・・。以前はそのようなビジョンを、このブログの著者(英会話の伝道師・Masapon)も胸に抱き続け、努力を重ねてきました。僕(Masapon)は叶えつつあります。これからは、さらなる栄光の未来に向けて、ドラクエ世界の如く、理想を目指す仲間を探すためにWebメディアの活動を継続・更新し続けています。大きな役割を果たすことでしょう。濃密エピソードと共に語られていきます。「日本人ブランドを外国人相手に活かす技」などなど、単なる商業的なメルマガではありません。必然的に、貴方の人生とも結びつく事になります。都合の良い、割り切った関係ではなく共に成長できる仲間、長きに渡り助け合える関係を僕はあなたと構築したいと考えています。「最強の日本」に向けた理想を歩む侍たちを、こちら側の世界で、こっそりとお待ちしてますね。最新鋭の英語術を習得し、人生の壁を突破する(現在は全体チェックのため、登録のみ受付中。)この続きは、メルマガ1通目にて。長崎にはなぜ、原爆ドームが存在しないの?チャットで英会話をする時、コレに気を付けて!!外国人観光客が日本に持つ不満はズバリこれ。(必須)ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。管理人のプロフィール名称:Masapon(英会話の伝道師)元・意識高い系のゆとり第一世代。自らわざわざ苦難に突っ込んでいく性質がある。「人生の壁を突破するための文法」の必要性をこれでもか、という位に痛感。日本の受け身学習スタイルを物足りなく感じる。願ったような実績を出せない「意識高い系」。唯一、英語に関しては目を光らせる。初級者~中級者向けに本当に大切なことをステップバイステップで伝えることが得意。誰もがグローバル規模で動くことを前提とした「最強の日本」を築くことを行動規範とする。́・ω・`)「時間とお金がトレードオフ」というこの世の残酷な真実ブログ「最強の日本人」について、新方針を定めます。在学中にアメリカへ留学をする。強い危機感を抱きながら日本へと帰国。全世界との調和を担う使命があると固く信じる。「人を試す英語」ではなく「人を育てる英語」をテーマに各種メディアで活動を継続中。