都会OLのホリスティック美Life都会の華やかな光やきらめきを追うのが好き。時々立ち止まって自然に身を任せたい時もある。都会と自然のはざまにある止まり木のように、ほっと一息つける「心地よいライフスタイル」自分を好きになる「美容方法」を発信します。2018-12-01キラキラしなくてもいい。*******手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をもっと素敵に❤️”社長秘書としてOLをする傍らオーガニックビューティセラピストNARDアロマアドバイザーでもあります。ナチュラル&オーガニックライフや、セルフコーチングについて発信しています。Nakamura■■www.instagram.com■■----------*----------最近思うのが「キラキラ輝く必要ない」ってこと。SNSを見てるとそういうのがよく目につくし目立ってるし本当に輝いている!...ように見える。いうの好きならいいけどそうじゃないことを意識低い私ってダメなんだ...なんて嘆くことはないのです。最近、適応障害に苦しむ子が言ってました。「ただ、家で犬と旦那と笑顔で過ごせたらそれでいい」ってね。わかります!そういうささやかな幸せこそ何より心の栄養剤なんですよね。流行りのスポットインスタ映えする食事そんなものなくたって私たちは満たされるのだから。地味だけどお気に入りの場所で大好きな人や物に囲まれるだけで人生って豊かになる。別にキラキラした自分を誰かに見てもらう必要なんてない。「キラキラ」しようと頑張らなくてもいいんです。心地よいと感じる自分がどこにあるのか他人の輝きを見て自分とは違ってもあなたはあなたのベストがあるのよ。こんな私でいいんだって自分で認めてあげるだけ。誰にどう映るのかなんて気にしなくてもいいんです。人に影響を与えることや誰かの役に立つことはステキなことだけど自分を受け入れていない人がキラキラ輝く自分を見せたってそれは単なる承認欲求に過ぎないから。シャンパンタワーの法則というのがあります。四段目をお客様というように見立てます。下の段にある他人を満たすにはまず一番上の自分自身が満たして溢れされなければなりません。人のために誰かのためにそう言っている人は本当にそうかな?もっとはっきりと【自分のために】で生きていいしそうあることで初めて他人を満たすことができるのよ。自分だけの幸せを見つけて自分が納得できればいいと思うのです。はたから見たらキラキラ見えなくても心の中が磨かれていけばそれでいいじゃないってね。17:39キラキラしなくてもいい。Marché(10/6ー8)出店中です。手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をもっと...2018-06-16やりたいことは全部やればいい。手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をちょこ...2018-04-18情緒不安定な私でもいいんです。アロマが気づかせてくれるから。手作りコスメやアロマ・ハーブで“日常をちょこ...2018-04-15そのコンプレックスが私を救う。時には流れに身をまかせてみる。»プロフィールid:dachs0290都会の華やかな光やきらめきを追うのが好き。時々立ち止まって自然に身を任せたい時もある。都会と自然のはざまにある止まり木のように、ほっと一息つける「心地よいライフスタイル」自分を好きになる「美容方法」を発信します。自分に嘘をつかずに生きると、ブレなくなる。自分を苦しめる思い込みは何?頑張るを手放す。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!dachs0290さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。