.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。新しく買ったものでお菓子の缶がいっぱいに...オイルにも消費期限のようなものがあります。香りに関しては何年も前に買ったものでもちゃんと香ってます。自然のものっていうのがイイですね。アロマの本を友人からもらったのでよく読んでいるとアロマディフューザー以外でもいろいろ使えることを知りました。洗面所では無印良品で買った素焼きストーンにオイルを垂らして、朝の気分を上げてます。仕事で酷使した足をマッサージしたり...私はアーモンドオイルにカモミールローマンとラベンダーをブレンド。筋肉のこり、関節痛に効果があるようです。風呂上がりの寝る前にマッサージすると癒されますよ~ベースのオイルも無印良品にあります。アーモンドの他にホホバオイル、オリーブオイルとか...無香料です。好きなアロマオイルとブレンドして使う分だけ作れるのでいろいろ楽しめます。先日行った美容室でアロマの話しをしたら「ハーブティもいいですよ」と美容師さんが教えてくれました。外から帰ったらローズヒップブレンドのハーブティを濃いめにいれて、氷で冷やして飲んでいます。美肌に効果ありと聞けば飲みたい。酸っぱいのでさっぱりして好きです。¥230おいしかった!そして夜は安眠に期待してカモミールティ。アロマ生活、楽しんでます。|最近イライラしたり、みぞおちあたりがモヤモヤしたり、なんとなく気分がスッキリしないことが多いのです。∑(゚Д゚)そういう時期だったことをすっかり忘れてました。病院に行くほど日常生活に支障があるわけではないので、とりあえずネットで調べてみるとアロマテラピーが良さそうです。お試しで無印良品でイランイランのエッセンシャルオイルを買って、アロマランプで使ってみました。お店のテスターを嗅ぐと強すぎて、あまりいい香りとは思えないのですが、気化させると違う印象になります。気分も落ち着くではありませんか!これはイイかも!?︎すっかりハマってアロマディフューザーも購入。スリムなので場所を取らないのがいいです。その時の気分に応じて使うオイルを変えて、何種類かのオイルをブレンドしたり、アロマテラピーなかなか奥深いようです。部屋中いい香りで満たされるのは癒されます。