団体からのお知らせお問い合わせ団体からのお知らせ【参加者募集】9/18バランスボールで体力づくり2019年9月4日リハビリから生まれたバランスボールを使用して関節に負担をかけずに楽しく有酸素運動をします。バランスボールでの基本姿勢~得られる効果などを丁寧にお伝えします。老若男女問わず、関節が緩い産後のママさんでも気軽に楽しみながら体力づくりに取り組みやすいエクササイズです。(お子さま連れでご参加いただけます。一度バランスボールを体験してみてくださいね。↑ご記入のうえメッセージください。ご友人と、ご家族と、もちろんおひとりさまでも、お気軽にご参加くださいね。