幸せな気分にさせてくれます。おめでとうございましたそして、これからも宜しくお願いします。人生14分野満足度チェック(健康編)カテゴリ:未分類さて次は、「健康」です。あなたの健康状態はどうですか?すこぶる快調ですか。早く良くなってくださいね。確かにそういう考え方もありますね。「糖尿病です!」と言われれば、健康じゃありませんね。食欲がない、すぐ疲れる・・・だとしたら、「健康」とは言えないですね。体だけじゃありません。身体だけでなく、心の状態だって健康に関係してます。精神的に落ち込んでいる。ストレスがたまっている。こんな状態だと、健康とはいえませんね。「病気」ではないこと=「健康」ではないんです。ある人はこんな定義をしていました。「健康とはエネルギーである!」ですって。わかったようでわからない。いうか、まぁ、こう考える人もいるということですね。ついて考えてください。非常に不満バランスチェックは下の図を参考にしてください。人生14分野満足度チェック(時間編)こんにちは、いよいよ人生14分野満足度チェックも、残すところあと7つです。「あれっ、もう外暗いじゃん・・・」ってな感じの毎日です。自由な時間を見つけ、趣味を楽しんでいる友人がいます。「優先順位をつける」ことです。私は、前日に、時間割を考えてから、1.銀行へ行く2.メルマガを書く3.・・・というように、紙に書くことがあります。このように計画を立てた日は、すごく時間を有効に使えてます。「あれも・・・」「これも・・・」になりません。「重要」と「緊急」を考えなければなりません。「緊急で重要」なものに、病気やお客様からのクレームなどがあります。「慢性化した問題を放置した結果」であり、「普段の対応が悪い結果、発生した問題」です。これらに費やされる時間は、未然に防ぐことができます。「緊急ではないが重要」なことに費やされる時間は、とても大切です。さきほどの「病気」、これは、普段の生活習慣からくるものが多いですね。病気のリスクはどんどん高まっていきます。救急車で・・・ってなことになれば、あなたはもちろんのこと、あなたの家族までもが「緊急」に対応しなければなりません。「緊急ではないが重要」なことと言えるんです。非常に不満バランスチェックは下の図を参考にしてください。何ですか?」ってよく聞かれますもんね。今、楽しいと思えるもの、何でも構いません。できるだけ書き出してください。(笑)?純粋に楽しければいいんです。それでは、この機会にもう一歩深く、どうしてそれが楽しいのか?を考えてみましょう。ミステリーが好きという人もいますね。脳が自然に答えをさがしだしてくれます。その時、すぐに答えが出なくてもそれはそれでOKです。夜寝る直前に、自分の脳に質問を投げかけてください。「明日になれば答えがでる!」とアファメーション(肯定的暗示)をかけてベットに入ります。アファメーションとは、自分に対して語りかける肯定的な宣言の言葉のこと。自分の望む方向にすすんでいく方法なんです。寝ている間に、脳が自動的に答えを導きだしてくれるんです。ウソのようなほんとの話。私は、仕事で使ってます。非常に不満バランスチェックは下の図を参考にしてください。今回は、ライフワーク編ですライフワークとは、一生涯かけて取り組める活動のことを言います。いっても、よくわからないかもしれませんね。私も、趣味とライフワークの違い、よく理解していませんでした。オーナー経営者なら今の仕事がライフワークにかもしれません。職人や料理人のような人達も、それがライフワークになってる人が多いようです。長年のキャリアは定年を迎えて中断されます。余生を、ただ何となく過ごす事になってしまうかもしれません。それは、寂しいですね。・・・でも、これって男の話?じゃあ、主婦には無関係なんでしょうか。いいえ、主婦にだってライフワークは必要です。小さい花屋さんですが、大好きな花に囲まれ幸せ、お客様も素敵なお花で癒される。いうのはまさしくライフワークですよね。主婦がお店を持つことは、大変な事だと思います。趣味がライフワークへと言うのが、主婦の場合は多いかもしれませんね。「ワクワク」するようなものはありませんか。一生涯かけて取り組むのですから、「ワクワク」する気持ちはとても大切です。えっ「ワクワク」するものが見つからない?ライフワーク探しのちょっとしたコツがあります。それは、あなたが少年だったころを思い出してください。子供の頃って、無我夢中で遊んだでしょう。何も忘れて遊んだんでしょう?また、誰かに褒められて嬉しかったこと、ありませんか?小さな喜びでもいいんです。それをヒントに、あなたが今、ワクワクしながら取り組めることはありませんか?本当に「やりたいこと」は「好きなこと」であるはずですよね。「やらねばならないと思い込んでいる」場合があります。心の奥から「好きだからやりたい」という声に耳を傾けてください。できれば、一人でも取り組める活動がいいと思います。相手がいなければできないようであれば、長続きしないかもしれませんから。人のためになるような事ができれば、その活動がより豊かで楽しいものになるでしょうね。非常に不満バランスチェックは下の図を参考にしてください。多いのですが今回は、毎回大好評をいただいている「昔ながらの上棟式」です。人生14分野満足度チェック(住宅編)ところで、あなたは、今どんな家に住んでいますか?持ち家ですか?それとも賃貸ですか?それぞれメリット、デメリットがあると思います。持ち家なら、ペットを飼ったり、ガーデニングを楽しんだりできますね。リフォームなども自由にできますよね。補修などのメンテナンス費用が必要ですね。それに固定資産税などの税金も毎年払わなくてはなりません。それに比べ、賃貸ならそんな心配はいりません。その場所が飽きたら、引っ越せます。何に価値を求めるかは、あなた次第です。今後、どんな住環境を手に入れたいですか?⇒(都会、それとも田舎、場所は?、間取り、香り、音など具体的に)いつまでに、その住環境を手に入れたいですか?⇒(具体的に何年何月)夢や目標は具体的にすればするほど、実現します。「どっか行きたいね?」では、いつまでたっても、何処にも行けません。「広い家に住みたいよね?」では、いつまでたっても広い家に住めません。広い家に住みたいなら、まず「資金計画」が必要です。資金計画については、ファイナンシャルプランナー(FP)に相談しましょう。非常に不満バランスチェックは下の図を参考にしてください。時計ブランド品バック薄型テレビホームシアターパソコン等々。自分の持ち物をすべて書き出してみましょう。それをなぜ買ったのか、考えてみてください。非常に不満バランスチェックは下の図を参考にしてください。人生14分野満足度チェック(仕事編)仕事に対する見方や価値観は、人によって違います。生活のために仕事をしている。仕事は楽しいが、家族との時間の方が大切だ。仕事そのものに不満がある。仕事をしていないことが不満である。さまざまだと思います。ところで、あなたの仕事に対する満足度はどの程度ですか?仕事は好きですか。やりたい仕事がありますか。仕事をやめたいと思っていますか。不満のどれですか?普通以上であれば、特に問題はないでしょう。仕事のしすぎには注意が必要です。不満があるなら、早くその不満を解決する方法を考えましょう。お金のためだけに仕事をしているとしたら、それは悲しいですね。仕事が苦しいと感じているなら、どうすれば楽しめるか考えましょう。あなたの今の「仕事」の状況はどうですか?まず、今の仕事は好きですか?それとも嫌いですか?今の仕事はあなたが持っている特性や資質を生かせていますか?勤務時間や休み、給料、報酬はどうでしょうか?あなたのビジネス(市場)の成長性はありますか?もし成熟期であれば、次の成長カーブを描ける商品の開発は進んでいますか?ビジネス戦略の構築はできていますか?今期の売上げ目標は達成できそうですか?また、次の問に対するあなたの回答を出来るだけ具体的にチャートに書き込んでおいて、時々眺めるのもいいでしょう。非常に不満バランスチェックは下の図を参考にしてください。人生14分野満足度チェック(お金編)幸せに関係する要素ですが、まず、「お金」。ローンなどの借金がある。家族や自分の将来のための蓄えがない。したら、いつも不安ですよね。「お金」と言っても、人によって捉え方は違います。「成金」どうもネガティブに捉えてるようですね。「海外旅行に行きたい、うちにはそんな余裕ないからね」こんな経験が、お金に対するイメージを悪くしているようです。「お金」に対して正しい見方をするにはどうすればいいのか?私は、「お金」は生き物だと思ってます。「お金を生かすも殺すも、あなたしだい。」って言われますよね。・価値観の会う人たちとの交流を大切にしている。・安くても必要なもの以外は買わない。・セミナーで学んだことは実践する。・憂さ晴らしに飲みにいく。・TVショッピングで思わず買ってしまう。・今必要ではないが、安いとつい買ってしまう。・セミナーを受けただけで満足している。「死に金」と言えませんか。「お金」を稼ぐ方法や増やす方法を知っているといいですね。労働力を提供して、お金をいただく。時間を提供して、お金をいただく。知識を提供して、お金をいただく。銀行に預けて利子をいただく。リスクはありますが株投資と言う方法もあります。今日はお金儲けの話ではないので、さらっといきますね。「怠けている」このどちらかです。見込み客と「お金」について、じっくり話してください。お金に対してどのような見方をしているか聞いてくださいね。家づくりにおいて、お金の話はとても重要ですから。非常に不満バランスチェックは下の図を参考にしてください。今度の2月16、17(土、日)に完成見学会を行う豊新5丁目のH邸のチェックに行ってきました。ダンディーな空間になっています。朝起きて、朝食もそこそこに会社へ一番乗り。帰りはいつも一番最後。帰ったら、食事をして風呂に入って寝るだけ。土日祝祭日関係なく、この繰り返し。「もっと時間が欲しい?」でも普通の人って、大体こんな毎日じゃないですか?海が見渡せるプール付きの家、ガレージにはイタリア製スポーツカー、ホームシアターのある広いリビング、ゆったりしたソファー。ほしいものは、値札を見ずに買う。思い立った時に、ファーストクラスで旅行。「もっとお金が欲しい?」お金さえあれば・・・これって、お金と自由な時間があれば叶えられそうですね。広い家にひとりぼっち。