子育てママ応援サークル’VIVAMAMA’ですSNSメッセージからもご予約・お問い合わせ下さい。今回は下半身のセルフケアの方法をお伝えしました。内臓は直接触れることが出来ませんが、足の裏の反射区からアプローチする事で解していくことができます。.また、前回もお伝えさせていただきましたが、呼吸法も行いました。.昨日行った丹田呼吸法で丹田が鍛えられていくと、不安や心配が軽減していくので、子育てが楽になっていくと思います。自分の身体と向き合えた、などの感想の声を頂きました。雪のゆめかわアートでした。男の子ママはこんな可愛いアートにうちの男児大丈夫かな?とおっしゃっていましたが可愛いお写真に喜んで下さいました📸.ご参加頂いた皆様ありがとうございました。10/8TOPICS一覧»ScheduleVIVAMAMAVIVAMAMAは、いつもみんなの為に頑張っているママの、日頃の疲れをyoga(ヨガ)で癒してもらうために始めたサークルです。Baby応援助成】対象に選出されました。