重ねた布団に放り投げる。○水遊び最も喜ぶのは水遊びでしょう。遊び方はお子さんに合わせていろいろ考えてあげましょう。10分もすると、生き生きしてきます。外がだめなら台所の流しでもお手伝い風の遊びや、季節によってはお風呂の残り湯で遊ばせましょう。夏はもちろんプールです。保育園では、冬でも水遊びを楽しんでいる場合が多いようです。雪国ならもちろん雪遊びをしています。「風邪をひくから」「寒いから」は大人の感覚です。寒くない服装で、濡れたら小まめに着替えさせればよいのです。○くすぐり遊びお母さんとスキンシップをして遊びましょう。歌にあわせてくすぐったり、だきしめたり、追いかけっこをしたりします。食後や、お子さんがつまらなくなりかけた時間を見計らって、このような遊びを15分か30分ずつやらせてあげます。元気が出てきたら、しばらく好きにさせてあげます。して眠そうになってきたら、また遊んであげてください。したらお子さんの方から、遊んでほしいと要求してくるかもしれません。してもだめならどうやっても生活リズム、特に睡眠のリズムが不安定で、家族の生活を妨げるようなら、医師に相談しましょう。脳波の異常や未熟があったり、情緒のコントロールがうまくできないのかもしれません。ふさわしい薬があるかも知れませんので、ぜひ相談してみてください。風邪の場合にはほとんど直っていても薬を飲ませるのに、このような場合に薬を飲ませるのをためらわれるお母さんが多いようです。風邪は大事にしていればすぐ直ります。手を尽くしても難しい睡眠のリズムだからこそ、薬でまず体調を整えて、よい生活リズムを形成してみることもひとつの方法であることを知っておいていただきたいと思います。どこまで手伝ってあげればよいのか手伝っていると自分でやろうとしません。どこまで介助してあげればよいのでしょうか。どこまで手伝ってあげればよいのか甘やかしてはいけないと思っていても、つい手を出してしまうというのは、無理のないことです。子どもの要求を、親が先取りしてやってあげるだけでは、自主性、主体性が発達しなくなってしまいます。子どもの自立には、できるだけ不要な干渉をしないことが大切です。わずかなことでも、お子さんができることには、手を出さないで待ちましょう。できそうでできないところには、ご両親が優しく、そして賢く手をさしのべて励ましましょう。自分から何かをしようとしない子どもは、一つのことができるようになるのにも時間がかかります。無理をせず、根気強くお子さんに接していってください。できることが増えてくるにつれ、ご両親の心にも余裕が生まれ、お子さんの新鮮な一面や個性がみえるようになります。親が過剰に手を出したり、叱ったりしてやらせようとすると、子どもは混乱してどうしてよいかわからなくなります。他人に迷惑をかけたり、きわめて危険な行動でなければ見守ってあげましょう。どんなに小さくても、子どもが自分でできたよい行いは、オーバーなくらいにほめることが大切です。自分にとって大切な人から認められるということは、大きな励みになるはずです。子どものできないことにばかり目が奪われ、できることがみえなくなってしまわないように、自信と希望を持って子どもを見つめ、「のんき、げんき、こんき」でもって、少しでもできることを見つけ、自立心を伸ばしていってあげたいものです。機嫌が悪い子にどうかかわるか子どもの機嫌が悪かったり、反応に乏しかったりするためどうかかわってよいのかわかりません。機嫌が悪い子にどうかかわるかどう手を尽くしても不機嫌が直らないときには、不憫さを通り越して、お母さん自身がすべてを投げ出したくなるのではと思います。大人も日によって、気分の波がありますが、いらいらしていても、原因が分かるし、自分で気を取り直す方法を知っています。子どもの場合には、大人が原因を推し量って、気分を切り替えてあげなければなりません。お母さんのほうも、お子さんの不機嫌のとばっちりを受けていらいらしたり、焦ったりして、冷静に対処することができません。お子さんは機嫌を損ね、立ち直れなくなります。ここはお母さんが我慢するしかありません。姿勢が変化させられず、苦しい。おなかが空いたか、喉が渇いている。嫌いな感覚や音がある。やりたいことがあるのに、できない、伝えられない。本人なりの特有の手順があるのに、分かってもらえない。