レシピ|らでぃっしゅレシピホームフルーツのマチェドニアフルーツのマチェドニアいちごオレンジりんご5~15分95Kcal/人エネルギーは1人分で表示しています。調理時間はあくまでも目安です。A黒糖シロップ大さじ1白ワイン大さじ1オレンジは皮をむき、一房ずつ果肉を取り出し、半分に切る。りんごは皮つきのまま小さく切り、いちごは半分に切る。ボウルにAを入れて混ぜ、1を加えて軽くあえる。2を器に盛り、お好みでミントを添える。長芋とにらのチヂミじゃがいもとまいたけのバター醤油炒め便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。