《漢方の知恵》けんこう通信ほしの薬局から「こころと体が元気になるヒント」をお届けします!HPボタンほしの薬局のホームページです。何事にも“食”が基本です。(02/19)PWS味噌作りを2・11(祝)に開催致しました。(02/13)《お知らせ》本日より半期に一度の【バイオリンク】キャンペーン開催です。(02/10)今年は雪がなかなか降らなかったせいか、乾燥さんが多いです。)急激に気温が下がってくると、体感的に寒いと思うのは普通の事。目まいやふらつき、動悸や息切れも寒さによって発生する事が多々あります。元気な方は別として年齢の変わり目や高齢の方や自律神経やホルモンバランスの不安定な方は外気温の変化に対して過敏または緩慢に身体が反応すると上記の症状がおこのます。そのメカニズムは体表部が冷えると毛細血管の血流の流れが悪くなり、部分的な酸欠になり新陳代謝が低下します。漢方でいう「水滞」という状態になります。この時良く出る症状が“めまい・ふらつき”でご本人には大変つらい症状です。胃腸があまりご丈夫でない方に多いようです。一方の動悸や息切れのする方は酸欠で心臓や血管が反応して脈拍の早くなりやすい方で血圧も不安定です。このタイプの方は心肺機能が少し低下気味の方に多く、アルドステロンと言う緊急時ホルモンが出やすくなっています。欠なものですが、心臓や動脈の変質を促進させるので普段の予防と養生が絶対不可欠です。動脈の若さを保つことは寝たきり防止の第1条件です。安全でおすすめの漢方薬があるのでどうぞご相談してください。