20:40【セレブ最新ダイエット】ジェニファー・ロペスの「10デイズ・チャレンジ」とはFacebookTwitter【セレブ最新ダイエット】ジェニファー・ロペスの「10デイズ・チャレンジ」とは短期間での体型変化でいつも私たちを驚かせてくれる、セレブたちのダイエット事情。ここでは、映画ライターの山縣みどりさんに、最近痩せたと話題のセレブたちが挑戦したダイエット法について教えてもらった。「このところよく聞くのが、○日間だけとか、1日○時間だけとか、期間や時間を決めて取り組む減量法。ジェニファー・アニストンやハル・ベリーが成功した“インターミッテント・ファスティング”や、新作映画『ハスラーズ』で50歳とは思えない見事なボディを披露したジェニファー・ロペスの“10デイズ・チャレンジ”などがそれ。いう日数や時間からメソッドを選ぶのが、いまの流行りのひとつなのかも。抗老化遺伝子=サーチュイン遺伝子を含むサートフードと呼ばれる食品だけを食べる食事法で、元々の美人顔が活きるキレイなボディに。優しさにあふれた今日のあなた。全体運ネットワークが大きく広がりそう。全体運あなたのおおらかな優しさが愛されそう。今日は欲張りになりすぎると失敗しそう。全体運お誘いが多く人気者になれる日。今日はダラダラしてしまいそう。面倒見がよくなっている今日のあなた。全体運プライベート運が好調。何事もハッピー気分で楽しめる一日。全体運おおらかな気持ちで楽しく過ごせそう。