「新じゃが肉じゃが」のレシピを紹介します。>「新じゃが肉じゃが」のレシピを紹介します・・・2019.05.26「新じゃが肉じゃが」のレシピを紹介します。6月のレシピの最後は、「新じゃが肉じゃが」のレシピです。今回のレシピは、純和風の肉じゃがです。ゴロっと新じゃがと、舞茸も入っていて美味しそうです。後で管理栄養士さんの一言で紹介しますが、新じゃがは皮ごと食べることができて、皮の近くにいろんな栄養素が含まれているそうです。皮ごとっていいようです。サツマイモも皮と実の間に便の調子良くしてくれる成分があって、皮ごと食べるのがいいようです。みかんも皮をむいて、袋ごと、白いもろもろを取らずに食べると便秘にいいです。りんごも皮ごとがいいようですが、りんごは皮を剥いて食べたいなって思います。肉じゃがは以前にも肉じゃがを使ってのカレーのレシピを紹介しました。肉じゃがとしてだけでなく、余った分をカレーにしたり食べることもできて、いろいろ使うことが出来ますよね。今回紹介する「新じゃが肉じゃが」には舞茸も入っています。肉じゃがにキノコ類もきっとあいますね!では、レシピを紹介しますね。フライパンに1を皮のほうから焼き付ける。豚肉にめんつゆをもみ、小麦粉をまぶして、ひと口大にまとめる。2のフライパンの空いているところに3を並べて一緒に焼く。ねぎ、水、調味料を入れ煮からめる。*最後に煮るので24は焼き目がつけば中に火を通さなくていいです。新じゃが新じゃがは皮ごと食べられるので、皮の近くに多い栄養成分を効率よくとれます。保存期間が短いためほかの時期より含有量が多くなります。/※日曜日・祝日は休診です。※初診の方の受付は午前中9:00~11:00です。夕方は再診の方のみの診療で、初診の受付はありません。受診される方、また、前回の診療から半年以上あいだの開いている方は、初診の受付時間にご来院下さい。HOME|当院のコンセプト|痔について|手術について|妊婦さんへ|入院対応可能|お尻の病気|痔の治療|痔の治療後のサポート|ドクター紹介|診療案内|医院案内|サイトマップ|京都市で痔の治療をするなら90年続く肛門の専門家©渡邉医院%d人のブロガーが「いいね」をつけました。