maki個人レッスンスタートします皆さまこんにちは。毎日寒い日が続きますね。風邪などひかれてないでしょうか。年明けからお知らせしておりましたパーソナルレッスンの準備がやっと整いました。女性のカラダは繊細です。季節や気温や気圧や月の満ち欠けという環境の影響。排卵や加齢によるホルモンバランスの乱れ。女性のカラダは常にゆらいでいます。カラダのゆらぎはメンタルにも関係しています。いうより、メンタルそのものかも。体調が良い時は気持ちも前向きになりますよね。姿勢が気になる方も疲れやすくなったので何か運動を始めてみたい方もバレエやダンスなどのパフォーマンスを上げたいという方もよろしければどうぞ一度いらしてくださいね。大切な自分自身のカラダと心がご機嫌でいられるように。セルフケアの場所としてご活用いただければ嬉しく思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るトップページへ2020年あけましておめでとうございますRECOMMENDこちらの記事も人気です。