メッセージツイートこどもと手帳の習慣をはじめてから半年が経過しました。今では朝起きたらすぐ手帳を開き、昨日の振り返りをして、今日すべきことを確認しています。うちの子は自己肯定感が低いと感じていたので、昨日良かったこと、楽しかったことを一つでもいいので、思い出させて書かせています。その上で今日やりたいことを一つ書くようにしています。サポートがあると続けやすいのではと思っています。コツの一つは事前準備です。寝る前に明日の準備をしておくとよいという話がありますね。朝起きてきたらすぐ目に入るように、テーブルにえんぴつと手帳を開いて置いておくのです。すると、着替えて部屋に入るなり、すぐ目に飛び込んでくるので、そのままテーブルに座り手帳を見ています。一気に集中して取り組んでいます。ちなみにBGMはユーミンです。この話しはまたあらためてしたいと思います。それが終わってやっと朝食という感じですね。こどもの習慣化を見ていて、あらためて手帳の効果を実感しています。手帳なしには続けられません。続けていくことが何より大切ですね。今日も朝から晩まで仕事。未来はちっとも変わらない。RYO2018年12月21日メッセージ得たい結果を定義する気になっていることは山ほどある。これからも増え続けるだろう。なければ注意が必要だ。今日という1日が失敗に終わる可能性が高い。