体験エステのはしごダイエットをスタートしてから3か月が経ちました!3月半ばから1、2週間に1回エステへ通い、はしごしたエステは12件!今回は◇体験したエステ◇体調の変化・効果についてご紹介します(*^^*)ビフォーアフター写真も見せちゃいます!!私は長年「下半身デブ」に悩み、50種類以上のダイエットをしてきました。体重は減っても脚は太いまま。何をやっても脚だけは痩せない...繰り返すリバウンド...アラサーになってからは代謝が悪くなったせいか、体重すら落ちなくなりました。◎このまま歳をとるのはイヤ!◎体質改善したい!脚やせしたい!◎子どもと一緒に走り回れる身体でいたい...!私は最後の手段として体験エステを《はしご》することに決めました。体重−4キロ!−20cm痩せた!成功の秘訣エステをはしごして感じたメリット・デメリットメリットデメリット体験エステのはしご・3か月のまとめ初心者にオススメの痩身エステはこちら【第1位】シーズラボ【第2位】Bloom【第3位】ヴァン・ベール【第4位】たかの友梨エステのはしごを3か月した結果...はしごした体験エステ1シーズラボRFサーモシェイプキャビテーションEMSまるりん【2020年追記】まるりんが30件以上のエステをはしごして、一番効果を感じたサロンです。行ってみて!というくらいオススメです。脂肪燃焼メディカル痩身コース9BCCパーフェクト(銀座)インディバ×3回キャビテーション×3回ルミセタッチ×3回10銀座BODYBeaulハイパーナイフ美脚スリムコース11エスプリエンダモロジーアライアンス12新宿にある某リラクゼーションサロンキャビテーション吸引&EMSハンドマッサージエステを格安体験する裏技!クーポンサイトを利用する大手ではないエステ店が多いのは、グルーポンで格安の体験エステチケットを購入したから。個人のエステ店・名の知れていないエステ店に行くのは不安もありました。最初は「大丈夫かな?」と不安でしたが丁寧に施術してくれました!まるりん対応が悪いということもなかったです♪ポイント・注意点グルーポンでチケットを購入する際は、ホットペッパービューティーなどで口コミを事前に調べておこう!口コミが少ないホームページがないおエステ店は避けた方がいいです。まるりん以前、クーポンを使おうと思ったら既に閉店していた...というトラブルがあったようです。クーポンサイトは賢く利用すれば格安でエステを体験できます。体験エステのはしごをスタートしたのは3月11日。写真には【4か月】とありますが、実質【3か月】での変化です。食事内容はかなり見直しました。お菓子は子どもたちと一緒に食べていましたが量を減らしたり。まるりんポテトチップスも食べてOKだけど3枚だけ!とか。朝食もパン→玄米や雑穀米に変更。食事のバランスも意識しました(*^^*)時には子育てでイライラしてお菓子のクッキーを夜中に5枚食べる!ということもありましたが、翌朝はご飯を控えたり何とかコントロールしました。エステの予定を毎週入れていたので、過食してしまってもモチベーションを取り戻すことができたのだと思います。まるりんぶっちゃけ、これが一番の成功の秘訣かも。エステの予定が入ってなかったらきっとリバウンドしていたと思う。体験エステにお金をかけて、エステに行くためのスケジュールも確保したのに「また太るの?」と自分に問うと、過食する気にはなれなかった。(精神的に)そういった意味では体験エステをはしごして自分にプレッシャーをかけるのもいいのかもしいれません。このブログも「食べたい!」と思った気持ちをセーブするきっかけになりました。私はグルーポン&格安の体験エステでトータル8万しかかかっていません。予約が取りやすく、スケジュールを立てやすい1つのエステ店と契約してしまうと予約が思ったように取れなかったりしますが、体験エステのはしごでは自分と都合のいいエステ店を選んで予約できます。予約が取りづらいエステ店を1ヶ月後に予約しておき、1週間後は予約が取れたお店へ行く...といったようにスケジュールが調整しやすかったです。◎筋トレやストレッチについて詳しい人...さまざまなタイプのエステティシャンがいますが、自分の身体については大体似たようなことを言われます。そこで私は「自分には筋力が少ないこと」「むくみやすい体質だということ」「チーズや乳製品は取りすぎない方がいい」ということに気づくことができました。沢山の方からのアドバイスにより多角的に自分の身体と向き合うことができました。体重が減ったことよりも見た目の変化が大きい!部分やせできた!自己流で体重を減らしても落とすことが出来なかった太ももやヒップといった下半身。食事制限をすると上半身から痩せていってた私でしたが、体験エステのはしごで痩せづらかった下半身もしっかり落とすことが出来ました!足先は冷え性だったのですが、エンドモロジーで血流がよくなったせいか冷えがなくなりました!デメリット毎回カウンセリングに30分はかかる毎回機械の説明を受ける何度も同じことを聞かれる(気になる部分は?とか...)腕のいいエステティシャンかわからない毎回勧誘を断る必要があるデメリットは総じて時間がかかる!毎回同じ説明をする必要があるから、けっこう疲れる(^^;)エステ店も体験エステから本契約を取りたいと思っているので勧誘は緩いところもありますが必ずされます。時間をロスしたくない!毎回勧誘を断るのが面倒!という人は1つのエステ店に通った方がいいでしょう。私も出来ることなら1つのエステ店にお世話になりたいと思っていましたが、どこも本契約となると10万円~かかります。なると「時間がかかっても格安体験エステのはしごがお得」に思えました。体験エステのはしご・3か月のまとめ写真を比べてみると思った以上に効果があった!体験エステをはしごをすることによって「キレイになりたい!」といったモチベーションを維持することができ、一人でダイエットに励むより効果があった気がします。キャビテーションやエンダモロジーといった機械に頼ることによって自分一人では難しかった「部分やせ」にも効果がありました。30代を過ぎて、20代の頃のような無理な置き換えダイエットをするくらいなら、食生活を見直してエステの機械に頼った方が理想の体型が手に入ると思います。エステと言えば「敷居が高い」「勧誘がひどい」といったマイナスのイメージがありましたが、エステティシャンは親身になって身体のことについて教えてくれます。(大衆向けの雑誌に載っているダイエット情報とは違い、エステティシャンの意見は具体的で個人の身体の悩みに沿った答えを導いてくれると感じました)エステにあるエンダモロジーは人の手のマッサージよりもはるかに血流がよくなります。痩せたい!という人以外にも「肩こりがひどい」「健康的な身体を維持したい」という場合にも有効だと感じました。私自身も体験エステのはしごを通して「健康的な身体・錆びない身体づくり」にも興味を持ちました。これからも体験エステのはしごをしながら、自分の身体と向き合っていきたいと思います♡ダイエット成功!というより自分の身体をベストな状態にしていくための食生活、生活習慣の見直しができました。今後はまだ行っていない大手エステサロンの体験にも行く予定です。初心者にオススメの痩身エステはこちらここでは管理人の一押し体験エステをご紹介します!「エステと言えばキャビテーション!」と思う人も多いと思います。私もそう思っていました。MEまるりん10代から下半身太りに悩む。;∀;)アラサーになり体質改善も兼ねてエステのはしごで《脚やせ》することを決意!運動なしで52キロ→46キロ&部分やせに成功♥体験したエステの効果や口コミ、下半身痩せするまでの記録を書いています。まるりん体験エステのはしごde脚やせ!エンダモロジーの効果を引き出すための注意点!3つのポイントとは?《酵そや口コミ》2回目の酵素風呂×ハイパーナイフ。エステのはしごでコンプレックだった下半身デブから卒業できました♡ブログに書けない《エステの裏側》はブログで公開しています。体験エステのはしごde脚やせ!。