ラクにするアロマサポートのお話です。私自身は生理時も普段と変わらず過ごせているので、きっと軽い方ですね。「あれれ?今回はちょっと痛いな。」と感じることがあります。「あ~、気持ちいい♪」と喜んでいるうちに、いつの間にか、鈍い痛みが和らいでいる。火傷せず、絞れるくらいの温度で。<使い方>ボウルに精油をたらして、少しだけ混ぜ、タオルを投入。軽く絞って、下腹部に直接あてます。気持ちいい温かさが適温。温湿布(温タオル)を当てながら、ゆったりします。低温火傷には気を付けて下さいね。誰でも、とっても手軽にできる方法です!またラベンダーとマージョラム精油は、ホームケアで役立つ機会が沢山あるのできっとね、1本持っていても、無駄になりにくいかな?と思います。「せっかく買ったのに1~2回しか使わなかった~」って、ホントに勿体ないので。無駄にならない精油のなかからうまくブレンドする方が私は好きです。そんなことを考えないなら・・・もっとスペシャルな、生理痛サポートブレンドもあります。余ってしまう可能性<大>かなぁ少なくても、我が家では余ります。お家で揃えるのは、あまりおすすめではありません。今日から、学校がはじまりました。寒すぎですよね・...冷えやエネルギー不足を感じたときの、とっておきこんにちは。