20:003赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ヒロコさんから巷にあふれる神話から解放されるにはどうしたらいいかというメッセージです。カテゴリ│ママネタ中カテゴリ:育児の悩み赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ヒロコさんさんからメッセージです。ネットなどに情報があふれている現代。子育てで不安になったら、知りたいことを簡単に調べることができます。一方で、さまざまな情報をすぐに手に入れることができるがゆえに、逆に不安になってしまうこともあるのではないでしょうか。ミルクではなく母乳で育てるほうがいいという母乳神話、生後○カ月のときの睡眠時間は○時間がベストなどなど......。母乳で育てたいと思っているものの母乳が出ないママや、環境を整えているのに赤ちゃんが思うように寝てくれないママにとっては、不安が増大するばかりでしょう。その情報は“絶対”ですか?同じ情報を受け取っても、捉え方は人それぞれです。母乳神話ひとつとっても、「わたしには関係ない。うちはミルクで育てるわ」と思うママもいれば、「やっぱり、母乳で育てていないわたしはダメなんだ」と思ってしまうママもいます。・その情報は絶対的に正しいのか?・ミルクだけで育てている赤ちゃんで、元気に育っている子はいないのか?などについても調べてみましょう。母乳神話と対する情報もたくさん出てくるはずです。子育てに正解はありません。1つの情報に惑わされないようにしてください。いつも完璧を求めないとても真面目で、お子さんを大切に一生懸命育てているからこそ、情報収集に余念がなく、さまざまな情報が気になってしまうママも多いことと思います。その通りにできなくて、悲しい顔になっていたり、イライラしてしまっていたら要注意です。赤ちゃんにとって大切なのは、安心できる場所です。必要以上の負荷を自分にかけないでください。人の目を気にしない義理のお母さんや完母で育てているママ友に「あら、完母じゃないの?」なんて言われてしまうと、「完母で育てていないから責められているんだ......」と感じてしまい、一気にダメ母の烙印を押されてしまったかのような感覚に陥ってしまうかもしれません。完ミなの!」と笑い飛ばせるママも一方でいるということは、自分で勝手に、自分にダメ母の烙印を押しているだけなのです。赤ちゃんを育てているのは、あくまでも自分。周りの目を気にして、自分で自分にダメという烙印を押さないようにしましょう。神話にもメリット、デメリットがあるはずです。神話が自分の生活スタイルなどに合わないのであれば、違うやり方を試してみることはまったく悪いことではありません。思考錯誤はこれからも続きます。一つの神話にしばられて苦しまないようにしてくださいね。ヒロコメンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー。フリーのWEBプロデューサー&ライターとして活動中。クリップ現在ログインしていません。第2弾この記事では、3人のお子さんのママでもある保育士の井上りな先生が保育園や家で実践している寝る確率が高...続きを読むテレビやゲームをさせすぎない!時間を管理できるようになった方法は...?テレビとゲームを決められた時間にやめられない子どもたち。そんな子どもたちにさまざまなアイテムを使って...続きを読む入れた保育園は片道1時間!送迎シミュレーションをおこなった結果...ママが育休を終え、職場復帰の際はお子さんも保育園デビューのときです。そこで、復帰前に保育園の送迎シミ...続きを読む不安やイライラの正体は...?妊娠中のブルーな気持ちはこう乗り越える!この記事では医師監修のもと、妊娠中の不安についてお話しします。妊娠するとホルモンバランスの変化によっ...続きを読む人気記事ランキング昨日(02/21)もっと見る【ワークマン】衝撃の199円!ワークマンの...ママネタ一日中家にいても家事ができないほど忙しい理...コラム出産中に娘が「口唇口蓋裂」とわかった。...コラム生理用品の収納、正解はコレだわ&helli...グッズ母乳の味ってどんな味?実際にパパが味見して...ママネタ4かわいく思えなくなった上の子&hellip...ママネタ5出産から約8時間後に泣く泣く退院。赤ちゃんの誕生日を設定しよう!あなたの今の状態にぴったりの情報だけを厳選してお届けします。guideフォトスタジオガイドママの口コミ満載お泊まり宿はじめての方へ赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。日めくりカレンダー...グッズ赤ちゃんがいっぱい♪「2019年版ベビーカレンダー」...更新情報ママたちの本音が炸裂。me!ベビーカレンダーは「赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を」をテーマに妊娠・出産・育児の情報を日がわりでお伝えします。