塩分:2.0gわかめスープは、わかめ以外の材料はほとんど使わないので、カロリーは低くなっています。【カロリー】39キロカロリー(kcal・1人分)関連記事わかめに関する記事です。他の汁物のカロリーは、以下のようになっています。ポタージュ卵スープふかひれスープ207キロカロリー(kcal)185キロカロリー(kcal)21キロカロリー(kcal)48キロカロリー(kcal)ワンタンスープ中華風卵とトマトのスープオニオンスープオニオングラタンスープ147キロカロリー(kcal)112キロカロリー(kcal)104キロカロリー(kcal)215キロカロリー(kcal)ガスパチョビシソワーズミネストローネクラムチャウダー98キロカロリー(kcal)165キロカロリー(kcal)120キロカロリー(kcal)150キロカロリー(kcal)比較すると、カロリーはかなり低くなっています。わかめスープの特徴わかめは、カルシウム・鉄分・カリウムが多く、カロテンやビタミンも含まれる健康食材。カロリーも低く、ダイエットなどによく用いられています。わかめスープは、わかめが具材となっている、とてもシンプルな料理。簡単に作ることができ、チャーハンや焼肉などと合わせてよく食べられています。↓とても簡単に作ることができますよ。カロリー・栄養コメントは受け付けていません。Reserved.このページの先頭へ。