ボディケアサロンwellciestaのスタッフブログです。随時更新していきたいと思っております。皆さん、気軽に遊びに来てください。からだの中からキレイのお手伝い♪継続して...続きを読む暑いのにお腹を下す?2012/07/1221:35CM:0TB:0どうもこんにちは、久しぶりにブログに登場です。タイトルでは、ちょっと書きづらかったのですが、下痢のお話です。暑いのに、と書きましたがこれからの時期にお腹を下す方も多く見られます。原因としてはほとんどが、胃腸の冷えからです。冷たいものをとりすぎていたり、エアコンなどでカラダが冷えてしまったり。そんな時に効果的なツボをご紹介。太乙(たいいつ):天枢の...続きを読むこんなに暑いと...2012/07/1720:59CM:0TB:0先日は、さすがに暑すぎてクラクラ来ましたね。暑さにぐったりきたので、思わずコンビニに避難してしまいました。涼しくてもっと居たかったのですが、予定もあるので一応飲み物を買って(アイスは自粛)出ましたよ(^o^)vということで、今回は熱中症っぽいお話をしたいと思います。1日2.5リットルの水分補給と言われますが、大量の汗をかかなければ、実際は1.5リットルくらいで十分ですよ。(02/15)骨盤矯正がオススメの方は。