性暴力救援ダイヤルNaNa24時間ホットライン03-5607-0799(24時間365日受付)家族や友人など周囲の方へ自分の大切な家族や友人が被害にあうと、動揺してしまい、どうしてあげたらいいのかと途方にくれてしまうことがあります。なんとか家族だけで対応しようとして、かえってケアや支援が遅れてしまうこともあります。被害の体験を乗り越えようとする人を支えるために、できることがあります。多くの人は、自分のことを大切に思ってくれる人とのつながりに支えられて、安全と安心を取り戻し、回復していきます。周囲の方ができることまずは本人のそばにいて下さい。本人はあなたから温もりを伝えてもらい、一人ではないと感じます。本人の話に耳を傾けましょう。その内容を疑ったり決めつけたりしないでください。本人が望んだ場合には、どんな対応をすればいいのかについて、情報を調べることができます。腹立ちのあまり、被害を受けた本人を責めないでください。被害を受けた人は傷つき、弱くなっています。説教や励ましは被害を受けた本人にはつらいだけです。あなたが良かれと思ったとしても、~すべきなどの指示的対応はやめましょう。心とからだに起きる症状は、徐々に回復しきます。それでも数ヶ月はかかります。長い目で見守ってください。加害者に対しては強い憤りを感じるかもしれません。先走らずに、まずは本人の回復のペースを大切にしましょう。家族や友人のご相談も受けていますそしてそばにいるあなたご自身もケアしましょう。怒りや罪悪感など、あなたが抱える気持ちについて、他の人からサポートを受けることも大切です。SARC東京では、家族や友人など周囲の方のご相談も受けています。SARCサーク東京ホットラインまでお電話をください。ワンストップ支援事業」を実施しています。