ストレスケア~メンタルを強くするためのセルフケア~※毎月複数のテーマで開催します。ご希望のワークショップにご参加ください。両方のご参加も大歓迎です。女性ホルモンバランス~更年期準備と対策~・更年期に向けどのような準備をしたらいいか知りたい(30代、40代前半女性)・更年期に入りいろいろな問題が出てきた。今自分自身がどうなっている?どうなりたい?をシートやボディーリーディング、カウンセリングなどでチェックします。エネルギー医学の観点からの考察。<3月>ストレスケア~メンタルを強くするためのセルフケア~脳と心、身体の関係についてアボリジニ伝承療法や西洋医学的な見方を学ぶ。《セルフケア実践》ボディークリームやバスエッセンスを用いて、ツボや経絡、筋骨格などにアプローチするセルフマッサージ。脳をリラックスさせるためのセルフケアと効果的なストレスリリース方法<2月>女性ホルモンバランス~更年期準備と対策~女性ホルモンバランスを保つためのセルフマッサージ、女性のツボやチャクラのケア等。<3月>ストレスケア~メンタルを強くするためのセルフケア~メンタルを強くするためのボディーケアや心を癒すエッセンスを選ぶ。各人に合ったセルフケアのアドバイスをします。使用アイテムボディークリーム、バスエッセンス、スプレー、など。詳細クラス詳細のご質問などございましたらお気軽に確認画面はございませんので、上記の内容に間違いかをご確認いただき、下記の承認□にチェックを入れて送信ボタンを押してください。有限会社ジャナークジャパン。