非常にゆっくりと意識的に体を動かす「気づきの」ヨガです。「今ここ」を感じ続けながら、体と心を優しく解きほぐしていきます。すある瞑想が苦手な方でも、体をほぐしながら、その体の感覚を丁寧に味わい続けることで、自然に瞑想状態が体験できます。「今ここにすべてがある」と思い出させてくれるものはありません。この瞑想ヨガの後に「ディクシャ」という聖なるエネルギーのヒーリングを受けます。ディクシャは分離意識を統合して、ワンネスの意識を促進するものです。ディクシャ会には、インドのワンネスユニバーシティで悟り認定を受けた松本慧さんに来てもらっています。一人でするときよりもずっと楽に、「今ここ」の至福に到達できます。深い安らぎとくつろぎを体験しましょう。鶴巻温泉駅から申し込み先着7名様まで送迎しています。