疲れたママより、元気でにっこり笑顔のママがイイね!いくつになっても家族を照らす太陽のようでありたい!元気に差がつく秘密はココにあります。最近の記事(10/17)ガンにかかって肉を食べることを医師が勧めるのには理由があるんですよ(10/14)疲れた時に食べるべきものは、甘いものじゃないですよ!(10/13)台所の必需品のラップ。太鼓判を押されるくらい健康な血液でした!(09/09)デング熱で注目の虫よけはディート不使用でお肌に優しい(08/26)手術後の傷の痛みを和らげたい(08/25)母の病気は十二指腸乳頭部がん(07/10)【豊潤サジー】をガン療養中の母へプレゼントしました♪(06/27)体重が2�s減りました。(08/26)体重が2�s減りました。当ブログは、万全の注意を払っておりますが、あくまでも個人差があります。全ての人に当てはまるというものではありません。よって、当サイトを利用することにより生じた如何なる損害(直接、間接を問わず)が発生したとしても、当サイトの管理人は一切の責任を負いかねます。当サイトの画像・文章ともに著作権は放棄しておりません。無断転載や文章・画像などをそのまま掲示板への投稿するなどの行為はお断りします。不健康な食品このカテゴリの記事一覧です。叫びたいほどの悲痛な思いを含んでつぶやく一言。20代・30代・40代の女性が、女性特有のがんを発見された時に病院で働く著者が何度も聞いた言葉だそうです。食に関する情報を知っていたら?当たり前に食べていた食品が、病気を招く原因の一つだとしたら?病気とは無縁の違う人生になっていたかもしれない。自分の大切な体のために。食生活を見直してみませんか?健康で元気なままで、年齢を重ねたい。誰もが願っていることの一つです。耳に痛いことも、隠さず書いてあります。そんな本に出会いましたので、紹介したいと思います。給食にコッペパンが出るようになって毎日、昼食はパンを食べるようになりました。あの当時の給食のパンは、美味しいとは言えませんでした。美味しいパンとは、白くてふかふかした柔らかいパン。それが本当の姿だと勝手に思い込んでいました。美味しいパンは、いくらでも食べることができます。お腹が膨れても、まだ食べることができます。パンだけではありません。クッキーやケーキ類も、別腹と言い訳しながら食べることができます。お酒を飲んだ後のラーメンもそう。グルテンは小麦、大麦、ライ麦、含まれるタンパク質の一種です。グルテンを食べると食欲を刺激して、常に食べたくなります。↓そのグルテンは胃の中で分解されペプチドになります。↓そのペプチドの一部が脳に伝わると食欲を刺激して、グルテンを求めるようになります。その結果、依存状態になる。グルテン依存は、このような流れを言います。ラーメン、パスタ、うどん、パン、ピザ、ケーキ、クッキーなど小麦粉を使った食材です。?ドキッとしたのは、私だけではないはずです。|2013.09.07果糖をとりすぎてませんか?今すぐチェックしましょう!「糖質ダイエット」ということから、糖質を控える方法が人気です。ご飯や、パン、麺類といった炭水化物。糖質の多いものを控えるので、血糖値の上昇を緩やかにします。血糖値が急下降することが防げるので、甘い物が欲しくなったり、お腹がすいたりすることを避けることが出来るといいます。頭ではわかっていても、甘いものをすぐにやめることって出来ないですよね。そのようないきさつから、砂糖よりも健康なイメージがあります。|2013.09.02メタボリック予防方法は、トランス脂肪酸を摂らないこと会社で実施している健康診断の結果が出ましたので、みっちゃんは、衛生管理者として十数名に健康診断後のアドバイスをしています。夏と冬の二回の健康診断の後のサポートとして、結果を伝えながらちょっとアドバイスをしています。男性の多い職場なんですよ。大型トラックの乗務員。自宅で食べることが限られています。バランスの良い食事をこころがけるか。健康診断の結果ををみていると感じます。正直にあらわれています。