選手の皆さん、スタッフ、ボランティアの皆さん本当にお疲れ様でした。最高のレースでしたね。あの難コースをほとんどの方が完走され、嬉しい限りです。景色は最高だったですよね。朝焼けの太平洋もよかったですね。皆さんの力走、本当に感動しました。来年も素敵なレースにしますね。杉さん、大さん、本当にお疲れさんでした。徹夜でコース表示頑張った、やっさん、あの表示はバッチリでした。あれなら迷うはずないです。私もロング、ショートと1日に2レースも走ることができ充実した日となりました。16:25千羽海崖コースタル・トレイルランニングレース2009に参加してきました。この大会は四国初のトレイルレースということで、にわかトレイルランナーの僕も初体験にワクワクしながらの参戦です。07:45初のトレイルで、ショートでしたが、楽しめました。マラソンしか出たことがないので、新鮮でした。途中、1人になり、リタイアしようかなという気持ちになったので、気晴らしに、写真を撮りながら、走れば、寂しくないと思い、走っていました。追い越し際に「頑張って」と声をかけて頂き、元気が出ました。ありがとうございました。トレイルにはまりそうです。来年は、ロングに出たいですね。18:56楽しい2日間でした!長い石ばかりの林道、長ーい階段では涙が出そうになりました。足が生きていた時の”荒れた尾根”での木の間をゆるく下る時は少し走れて、その感覚がとても気持ちよかったです。いつか、少しでも力をつけてレースに出てみたいです。20:18初のトレイルレースでしたが、とても楽しく走れました(階段には泣かされましたが、笑)。鏑木さんには二度抜かれましたが(笑)、凹みかけている時に「景色を楽しんで!」と声をかけて下さったので、また元気を出して走れました。スタッフの皆さま、ボランティアの皆さま、本当にありがとうございました。来年のレースが楽しみです。いうトレイルが有るんだなぁと感動でした。最初、ストック使用可能との説明を受け、そうなのかなぁと聞いてました。累積標高差2600m(?)でハセツネの半分くらいでけっこうハードなコースという説明を聞いても、ふぅんと思ってました。実際走ってみると、標高自体は8kmぐらいまで200m前後ながら、偽木の階段のアップダウンが小刻みに続いていました。3人ぐらい同じレベルの参加者で励ましあいつつ、最高到達点499mを過ぎ、帰りも小刻みなアップダウンを、何とか30kmぐらいまで、騙し騙し進んでましたが、一番最後のほうの急坂(偽木階段)で、先行の一人が階段半ばで立止まっているのでどしたかなぁと自分も少し進むと、ハムストリングスがコチンと木の棒の様に固まる(初めての感触で、攣るのとは違ってました)感じになってしばし佇んでから再度動き始めました。私と同行していた一人は、たまたま昨年京都東山36峰MMに出てて、二人とも3時間30分弱だたのですが、今回は二人とも5時間数分のタイムでした。鏑木選手も、京都で2時間23分55秒だったのに対して、今回3時間29分16秒だったそうです。近い距離のレースとしてはそれくらいタフなコースなのだと言うことが、一般参加者のみならず、鏑木選手の記録からも言えるのだと思います。単純に最高の高度だけでなく、累積標高差がタフさ加減と密接なのだと言う事がとても勉強になりました。(根性無いから、練習に生かすのはいつになるか分かりませんが。)d(TーT)来年も参加して、今度は足が木の棒に変化しない様に頑張りたいです。21:22ポン太様トレランはまって下さい。トレイルランニングといっても走る必要はありません。レースといっても景色を見ながら、写真をとりながら大いにOKです。ロードレースとは違う、トレランレースはちょとした旅だと考え思いっきり楽しんでください。完走おめでとうございます。あのハードコースですから相当に苦しかったとこと僕も一緒のコースを走りましたから良くわかりますよ。年々腕(脚)をあげていますね。2年前から講習会にきて頂いたので感慨もひとしおです。いろいろな山を楽しんでください。21:36taru様ロングコース完走おめでとうございます。完走できたことに自信をもってください。スタッフ・ボランティアの方々の温かい対応嬉しかったですね。来年はもっともっと素敵なレースになると思いますよ是非来年またお会いしましょう。本当にお疲れ様でした。辛かったことと思います。トレランはロードレースとは違い、距離だけでは図れないものです。今回のコースはロードで言えばそのハードさは50kmくらいのレースに匹敵すると思いますよ。00:09今回、初めてのトレランレースに参加させて頂きました。走力的に完走も危ぶまれたのですが、前日の鏑木さんのセミナーも参考にしながら走りきる事が出来ました。一生の思い出に残るレースになったと思います。来年も参加しようと思っています。(いまはあの山を想像すると躊躇しますがwww)素晴らしいレース、ありがとうございました。17:39トレイルレース大成功おめでとうございます!!地元を挙げてのほんわかした素敵な大会でした。ボロボロになってるところ皆さんにたくさん温かく励ましていただいて感謝感謝の初レースでした。二日間本当にありがとうございました。特別賞までいただけて、大感激♪とても幸せです。楽しく軽やかにトレイルを駆け巡りたし!です!!精進しますね!これからもお身体に気をつけて、ますますのご活躍とご健闘お祈りしてます。18:29小刻みな厳しいアップダウンを経たハムストリングスの感触も含め、新たな新鮮な経験で、ひとかけらも辛く(気持ち的には)感じてはいませんのでOKなのです♪脹脛とハムストリングスに筋肉痛が残っている程度です。京都36峰30kmはロードのマラソン42km相当と言われるそうで私が約3時間半(210分)でした。今回32kmが約5時間(約300分)だったので、42km÷210分×300分=60kmと、ロードを長く走ったこと無いので実際は無理ですが、この換算が正しければ平地で60km(所定の距離の倍近く♪)に相当するのでは無いかと思ったりします。19:05ナット様いえいえこちらこそありがとうございました。私も楽しい2日間でした。皆さんが楽しんでくれて私にとってもとても良い思い出になりました。完走おめでとうございます。密かに心配していました。無事に戻られてホットしました。ロードとはだいぶ違うなと感じたのではないでしょうか。心の余裕を持って楽しく、景色を見ながら、これからも頑張ってください。19:41四国でのトレラン大会お疲れ様でした。今回レース自体もそうなんですが交流会、地元の協力の素晴らしさ、アットホームさ、景色・・・に2日間とても感動しまた楽しませていただきました。私事ですが、家庭の事情等により全く自分の時間が持てない時期が長くあり最近ようやく時間が取れるようになって、今大会に参加したんですが、「走らせてくれている家族の優しさ」「走れない辛い時期を思い出したり」「何度もリタイヤが頭によぎるくらいなハードなコース」・・・色々なことが頭によぎり最終500mで涙が自然にあふれ出てきました。こんな事初めてだったんですが、本当に私の心に一生残るいい大会に参加でき大変嬉しく思っています。トレイルランニングに出会えて幸せです。嬉しいコメントありがとうございます。私はもともと長距離選手だったので強く感じるのですがロードレース比べトレイルランレースはとにかく感動が深い、ゴールではとにかくいろいろなことが頭を過ぎるのですね。こんな素晴らしいことに関われるなんて自分はなんて幸運なんだろうって思ってしまいます。23:23初めてトレランレースに参加させていただきました。スタートしてすぐ、あまりの辛さに参加した事を後悔しましたが、最後は楽しい気持でゴールする事が出来ました。レース後、つかれていながらも楽しい気持でいっぱいで、鏑木さんの本を読みながら走りたくてたまらなくなっていました。ヘロヘロになっている私に特別賞のご褒美をありがとうございました。本当にお疲れさまでした。一昨年の講習会の第一回目では、鏑木さんの前で飛んでしまい、昨年の講習会の日は大阪でマラソン前日に車に跳ねられ、同日の3回目である今年は一体どうなるだろう・・・と、不安を抱えたレースでした。(案の定、大役の選手宣誓で年度を間違えてしまいました・・・が。23:59非常にアットホームな大会で、レースというよりまるでお祭りのようで非常に楽しい大会でした。初対面の自分にも気さくに接していただき非常に感激です。それにしてもレース中は大抵辛くなったりして、参加を後悔したりするのですが、喉元すぎるとなんとやら、またすぐにトレイルに出掛けたくなる(というか出掛けたくてしょうがないのですが・・・)のは何故なのでしょうね。鏑木さんからアドバイスいただいたように、これからはいろいろなトレイルを探しに出掛けて楽しんで行きたいと思います。千羽海崖を越えるような素晴らしいトレイルに出会えるといいのですが。どこかの大会、トレイルでお会いできたら幸です。ありがとうございました。上の道までスーと迎えに行かれたことueda妻さんがゴールされた際、ゲートまで出られて小さく「すごい」とつぶやきまるでご自分のことのように嬉しそうにされていたことロング、ショートと走られた後なのに惜しみない賞賛の鏑木さんの姿、トレイルランニングを想う気持ちと優しさに触れてしまいました。日和佐に通い、そうこうすると杉本さんから山を走ることを千羽海崖トレイルから教わりました。鏑木さんはじめ、スタッフの方々、日和佐の方々の極め細やかな気配りと支えでより想いの深いレースとなりました。レースを終え、今はもっと山を走りたいと感じています。(昨日も今日も、オフィスから猿投山眺めて、走りたいなーと・・・)最後になりましたが、これからのますますのご活躍を陰ながら応援しています。ありがとうございます。完走おめでとうございます。お疲れではないでしょうか。今回の経験はきっと次回に活きるはずです。次回はもっと楽しめる余裕が出てきますよ。あのザックパックはとても使いやすいですので是非愛用してくださいね。23:14SUTAKO様TAJ出場など、そのチャレンジの姿勢には本当に頭が下ります。前日の講習会でお教えした走り方は私の経験の中で発見した走法です。自分のものにしてください。走りが変わってくると思いますよ。どこかのレースでお会いしましょう。23:22愛知T様おしゃるとおり、どんな苦しいレースに出てもトレランは楽しいものです。週末ごとに何が何でも山を走りたくなってしまう。探してみると身近に結構面白いトレイルがあるものです。自分だけのトレイルを探してください。23:31四国初のトレイルランニングレース無事成功おめでとうございます!スタート3分後の追走と言うのも未熟な走力のボクにはとてもありがたい企画で、得るものがたくさんありました。アットホームな運営で是非是非、来年も開催して欲しいと切に願っています!去年のような贅沢な1日実走行貸切セミナーは無かったですが、二日間本当にありがとうございました。日和佐は3年前から通った思い出深いフィールドです。トレイルを探して、気に入ったのが千羽海岸のトレイルでした。コースは厳しいのですが、急登を駆け上がると、ご褒美の美しい海、そして長閑な雰囲気。こんな気に入ったトレイルでレースができると思うととても興奮してしまいました。トレランは不思議ですね。辛くてもまた走りたくなる。自然が後押ししてくれるのでしょうね。とも素晴らしいトレランライフを送ってください。00:07産地直走弟様ご兄弟で年々力をつけてきているようですね。いつも思うのですが兄弟で同じことに取り組めるなんてとても羨ましいですね。伸びる余地は十分ありますよ。本気でステップアップを望まれているのでしたら時間をかけていろいろお話ししなければならないと思いますまたその機会があればと思います。18:57兄弟でお世話になりました。LDC、SDCを連続で走り全ての参加者を追走するというのは、ちょっと常人には考えられない事で驚きました!お疲れかと思いますが、出来れば来年もお願いします。鏑木さんの重さを感じさせない走りは見ていて気持ち良かったです。我が身の重さには泣けてきますが...。来年あのアットホームな雰囲気の大会でお会いできるのを楽しみにしています。23:30楽しい(キツイ?)トレイル満喫出来ました。天気も良くホント気持ちよかったです。後半に入って4時間きれるかなと思ったんですが惜しくもサブフォーならずでした。今年はレベルアップして来年も出たいと思いました。関西で講習会ある際は是非参加したいと思います。鏑木さんそして日和佐の皆さんありがとうございました。03:04本日は初来店ありがとうございました。実はもうだいぶ前からずっとファンだったんです。いろんなとこで応援させてもらっていたのに...、本人が来てくれるなんて、感激の気持ちでいっぱいです。遠いから気軽にって訳にはいかないと思いますが、東京のあそこにあんな店があったなあ〜って事は記憶の奥の奥の片隅にでも覚えていて下さいまし〜。いつか○花さんと2人で、あ、○くんちょさんとでもOKですが、是非また来て下さいね。私の周りも鏑木さんファンがモリモリいるます。21:33グルン様もちろん来年も行きますよ。日に2レースはきつかったです。いろいろな方の走りや楽しんでいる(苦しんでいる)姿を見せて頂き、かなり面白かったです。様4時間切り惜しかったですね。あの難コースを4時間くらいで走るとは相当な実力ですね。これからは関西でも楽しめるレース、イベントなども手がけてゆきたいですね。来年もおいでください。様こちらこそお世話になりました。料理とってもおいしかったです。いい雰囲気のお店ですね。昨晩はいろいろな方との素敵な出会いがありました。貴重な時間を過ごすことができました。日和佐での大会を懐かしく思い出しました。難コースでしたが、リュックに入れていた鏑木さんのサイン本がお守りとなり、何とか完踏できました。ありがとうございました。あれから、これまで体験したことのないような筋肉痛になり、右脚が数日間曲げ伸ばしできないような状態になってしまいましたが、その後回復し、昨日はフルマラソンを無事完走できました。これからも、地元の方々と鏑木さんが中心になって、四国のトレランをもりあげていってください。様サイン本背負って走って頂き本当にありがとうございます。大変なコース完走おもでとうございます。一週間後にフルですか体壊さないでくださいね。四国は第二の故郷って感じです。いろいろな方に四国のトレイルに走って頂けるようにしたいですね。22:37千羽コースタルではお世話になりました。大会は大成功だったので、何よりです。ワタシ的には9�にエントリーして、やっぱり32�じゃないと面白くないんじゃないの?出るからには、やっぱサイコーのクラスじゃないと、と後悔しました。今月の海部川風流マラソンのために自重したのです(ビビリともいいますが)来年はチャレンジしたいですね。ところで、浅間山、どんなのですか?そちらは大変なのですか?チョット心配です。23:56wildwolf様そうですね。来年は是非ロングですね。千羽コースタルうまくいって本当よかったです。スタッフの皆さんのお蔭です。浅間、いつもより噴煙が多いようですが今のところ問題はないようです。cal[i][j]%>">最新記事2014年を振り返って・・・レユニオンを終えて新しいチャレンジへ2012年を振り返って香港オクッスファム・トレイルウォーカー2012来年も神流で待ってます神流の山のなかにいます。Site鏑木毅の公式サイト。セミナーの情報やマスメディアなどへの出演情報をお知らせいたします。