́д`)呑んで釣りして猫じゃらし蕎麦とお酒と料理、そしてお風呂。明太子屋の節約レシピ男40歳、今夜のおつまみ毎晩の晩酌をなによりの生きがいにしている子持ちの中年おやじ。日々の酒のおつまみとレシピを淡々と紹介します。お手軽に作れる麺類レシピも。20:00:00ボリューム満点、エッグフライ卵とパン粉で簡単に作れるボリューム満点のエッグフライを作ってみました。100gくらい・作り方フライパンに油をひき、その上にパン粉を平らになるようにのせます。その上に卵を落とします。その上にパン粉をのせます。両面がカリッとなるまで焼いて完成。ソースをかけてお召し上がりください。簡単に作れて、さらにボリュームも満点。EDITブヒレンジャイさん、コメントありがとうございます。~、一度冷凍にしておけば半熟になるんですね。