菅原洋平さんの著書から。学生の頃から時間をかけて勉強する割に、結果が伴わないタイプなのです。疲れて、何もかもが中途半端。時間だけ浪費したという徒労感。自分とは頭のレベルが違う人種なんだ・・と勝手に決めつけていたけれど。何もそれは特別な人たちではないということがわかって勇気が湧いてきた。誰もが脳のキャラクターに気づいて、習慣化していけばできることなんだ!まずはここからスタート。1日の時間の流れの中で、自分がしている脳を疲れさせてしまっている行為をピックアップすること。それらをやめること、もしくは減らしていく工夫をすること。自分に質問してみるものいい。へびいちごチンキ、活躍しています♪ぱっとしない時は、ジタバタせずゆったり過ごすたっぷりジューシーな唾液で若返りホルモンを増やすっ!君の名は?!カラダはカリモノだから。