或る江州人のつぶやき或る江州人のつぶやき江州(ごうしゅう)とは、近江国(滋賀県)の別称です。その地に住むナマクラモンが気儘に日常の事、どうでもいい話しなどを綴ってゆきます。やるとすれば10分はかかるしメンドーで。(ただWS前には、股関節やアキレス腱を中心に行ないます)基本的には、首回しから始めて順に下方向へ。いうストレッチを数年前に二人組みがやっていたのをみて、マネして取り入れています。それは腕の左右逆回転のグルグル回し。後半で運動をパタッとヤメた。それからは、仕事一筋となり?ブクブク太りに。「これじゃアカン」とウォーキングをば。いざ走ってみれば、まったく走れず...。次第に距離を踏めるようになってき、フルマラソンでのサブ4達成勝算は17勝6敗。ところが、右膝に不調をきたす。(01/19)子守り。(01/27)リュウ:子守り。(01/17)ara60kame:子守り。