ダイエットのやる気がアップするアプリShareお気に入り31生活する上で重要になってくる健康管理。自分ではセーブできずに暴飲暴食をくり返してしまう人も多いのではないでしょうか。そんなときは誰かと“生活習慣”を共有すれば、自分を見つめ直せるかも。~みんなの歩数計~」をピックアップしました。~みんなの歩数計~」は、自身の食べたものや体重の増減などをほかの人たちに共有することが可能です。家族や友人に“見られている”という意識で、生活習慣を変えていきましょう。歩数計機能もついていて、歩行距離や消費カロリーなどもシェアできますよ。それでは早速アプリの使い心地をチェック開始。起動させてみると、ホーム画面に棒人間のようなキャラクターが登場しました。この棒人間は、自身が歩いた歩数に合わせて座ったり走ったりするそう。私が歩いた距離は、10,000歩以上と多めだったので画面上を縦横無尽に走りまわっていました。棒人間を走らせるために、いつもより多く歩きたくなるかも...!?お次にホーム画面下の生活記録を投稿するノートマークをタップしてみると、血圧や体重などがずらり。ためしに、食事を選んでみたところ、カロリーと今日食べたものを記入するページに移りました。登録ボタンを押すと、先ほど記入したものがタイムラインに表示。ここのページでは、招待した相手と自身の生活記録を見ることができます。健康的な生活を送れば、コメントがたくさんよせられるかもしれません。食事や体重を約1か月記録すると、アプリが生活習慣を分析してアドバイスを表示。ダメだった点がひと目でわかるのもポイントのひとつですね。友達とワイワイ楽しんでます」「お父さんと1日の歩数を競ってる」「これなら健康な生活が送れそう」「このアプリを使ってから家族とのコミュニケーションが増えた!」「歩く距離が増えていって、だんだんとやせはじめた気がする...」といった反響が相次いでいます。