87ママの育児ブログ(i-smartでの暮らし)スマートフォン用の表示で見る87ママの育児ブログ(i-smartでの暮らし)7歳の息子&4歳の娘とともに2017年10月から一条工務店で建てたi-Smartの家に引っ越しました♪住み心地や反省点など子育て目線でお届けできたらと思います。CYCLEを始めて1ヶ月経ちましたかなり太り始めて焦って運動することを決めました。その決意はこちら↓8787.hatenablog.comそしてなんとか1ヶ月。レッスンに通った回数は11回。月にしては頑張ったほうかな?レッスンはまだ初級者用のBB1のみ。BB1の中でもComp1、Comp2、Comp3、Hit11、DVGTなどなどいろいろ種類はあるのですが、一番好きなのは「Hit11」かな。Comp1は腕立てがかなり多いので終わった後腕がパンパンになります。Hit11は筋トレは比較的少ないけどかなり運動量が多いので脂肪燃焼にはもってこいかと。疲労感はすごいですが・・・(汗)。慣れてはきたけどまだまだきつい~!でも楽しぃ!!これはほんと!かなりきついけどやり切った達成感とか半端ない♪あと音楽もだんだん聞き覚えてきてテンションが上がる曲がかかるとこれまた頑張れるー!そして・・・1ヶ月経ったときに10連休のゴールデンウィーク突入。CYCLEはしばらくお休みです。体重のほうですが・・・まったくと言っていいほど変わりません(涙)。そりゃぁね1ヶ月で変わるとは思ってないけどさ。筋肉はほんのすこ~~しはついてきたと思うんだけど。体脂肪率も変わりません(涙)。CYCLEを始めて3ヶ月経ちましたかなり太り始めて焦って運動することを決めました。CYCLEを始めて2ヶ月経ちましたかなり太り始めて焦って運動することを決めました。2ヶ月目(肩を故障)かなり太り始めて焦って運動することを決めました。CYCLEはじめました(その2)5キロの増加+もともと減らしたかった3キロ。日)7歳の息子&4歳の娘とともに2017年10月から一条工務店で建てたi-Smartの家に引っ越しました♪住み心地や反省点など子育て目線でお届けできたらと思います。(4)検索はてなブログをはじめよう!donpiroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。