田主丸整骨院の高田です!本日はお身体の痛みについてお話します。そもそもなぜお身体に痛みが出てくるのでしょうか??骨・靭帯に損傷がない限り、主な原因は筋肉にあります。通常、筋肉はゴムのように伸び縮みするものなのですが筋肉が硬くなることにより伸び縮みがスムーズに行えずお身体の動く幅が狭まる事によりお身体に負担がかかってしまいます。筋肉が硬くなると思いますか?それは日常生活に問題があります。重たいものを抱える事が多いこれも繰り返しの動作で筋肉を使いすぎる事によりお身体(筋肉)に負荷がかかってしまいます。それをどんどん続けてみてください。筋肉が硬くなり痛みに変わるのです。筋肉が硬くなる原因はこれだけではありません。大事なのは骨格なのです。骨格(背骨・骨盤)の歪みです!歪みがあることにより特定の部分に負担かかかってしまいます。先ほどもお話しましたが負担がかかると筋肉が硬くなってしまいます。お身体に歪みがでると思いますか?それは筋肉の衰え・日常生活動作です。筋力は20代から落ちていきます。20代が筋力量がピークと言われ50歳の頃には10%減少し、80歳の頃にはさらに40%減少します!又、特に50~80歳は急激に筋力量が減少します!骨・筋力・関節が衰えていくと人は立ったり歩いたりする機能が低下してしまうのです。衰え➡筋肉の硬さ・歪み➡痛み症状によっては治療内容が異なりますが当院は痛みの原因をしっかりと追究し、硬くなった筋肉を指圧治療でまずよくしていきます。関節の歪みからくる痛みを取り除きます。関節の可動域が悪い方には特に即効性があります。お身体に痛みがある方・悩まれている方もしかしたら、今お身体に出ている痛みは歪みからかもしれませんよ!お身体でお困りの方がいましたらお電話からでも構いません。ミッシェル・グリーン。