無料ホームページとブログをつくろうHome既刊コミックスTwitterMail18Aug20198月はお誕生日でした(^.^)たくさんの方からお祝いのメッセージ頂きました。ありがとうございます!毎年毎年、歳を感じつつ...また一年頑張ろうと思います。不規則な生活もたたって疲れが取れにくい体になっているので、健康管理をしっかりしようと春から16時間断食を始めてました。夜20時〜翌日12時まで水分以外取らないという生活です。仕事してるか寝てるかなのできつくはありません。今までは仕事に夢中になると食事時間を忘れて夜中につまんだり、なんてこともありましが意識してからはこの時間帯の間食が一切なくなりました。あと最近は巷で話題の完全食なるものを取り入れてみたり。コミック小学館ブックスモバフラは、人気作家の独占連載から注目新人のよみきりまで、ドキドキ刺激的なラブストーリーをお届けします!配信日は毎月5日、10日、20日、25日。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。