先週末は「福岡マラソン2019」に出場し、人生初のフルマラソンを無事完走しました。...ということで、今日は「ランナーの年収が高い理由」というテーマでお送りいたします。ランニングすると年収上がる?先週末の福岡マラソン、実は知り合いの経営者も何人か出ていたのですが...とにかく速い!僕は久々に、部活やってた頃のように限界を超えるほど頑張って、やっとのことで5時間を切れたのですが...ある社長は3時間ちょっとで走るんです。いうか、マラソンやトライアスロンをやってる社長は結構多いし、当然ですが年収も高いんですよ。これ「鶏が先か、卵が先か」みたいな話ですが、どうもランニングと年収に関係があるような気がするんですよね。ランニングはシューズさえあればすぐに始められるし、健康になって年収も上がる...コレいいことしかありません。皇居ランナーの年収が700万円超ちなみに福岡マラソン当日は、天皇陛下の即位を祝うパレードの日でもありました。陛下と言えば「皇居」ですが...この皇居、今や日本で最もメジャーなランニングスポットにもなっています。皇居周回コースでは、夜な夜な”ランナー渋滞”が起きているそうです。この「皇居ランナー」について面白い事実があります。ランニング専門誌『ランナーズ』が独自に行った調査によれば「皇居を走る男性ランナーの半数以上が年収700万円以上」という結果が出ているんです。日本全体の平均年収が約420万円。数の多い中央値が約360万円であることを考えると異常に高い。一般財団法人アールビーズスポーツ財団が実施した「2018年度ランナー世論調査」によると、ランナーの50%以上が年収600万円超という結果でした。皇居ランナーに限らず、全国的に見てもランナーは、明らかに年収が平均よりも高いんですよね。僕もこの3ヶ月、フルマラソン完走に向けて練習してきたんですが、ランニングは本当にオススメの習慣です。健康にもいいですし、個人的に1番いいのは「今に集中できる」ことですね。走ってると、過去の失敗を引きずったり、将来を不安に思ったりすることが減って、今に集中できるようになります。それによってメンタルが健全になります。アレコレ考えずに走ってみるとはいえ、「いきなり走るって言っても、何から始めたらいいか分からない」とも思うでしょう。実際、僕もそうだったんですが...今振り返ってみると、アレコレ考えるよりも「とりあえず1回走ってみる」というのが上手くいったように思います。僕も”実際に走ることで”心の状態が変わりましたから。あなたが今日という日を「いつもと少し違った日」にしたいのなら...ぜひ今夜!仕事終わってから少しだけ家の回りを15分だけ走ってみてください。動きやすい服装に着替えてシューズを履いて、家の近所を超ゆっくりでいいので15分だけ走る。1〜2kmで十分です。それで、自分の変化を感じられます。“今夜”走ると変化を感じられるそして、今このメルマガを読んで「ちょっと走ってみようかな」と思っているのなら、おそらく最大のポイントは”今夜から”始めることです。明日になれば、たぶん忙しさに紛れて忘れているでしょうから、今日中に行動を起こしておくことで変化を作り出すことができます。僕が、ボブとも親しいエリック・クルーガー氏から教わって心に響いた言葉があります。何かというと「疲れて運動する余裕なんてない...ではなく、運動するから疲れにくい体になるんだ」というもの。運動を始めない限りは”疲れた日々”から抜け出すのは無理だと思ったんですよね。その運動を「いつから始めるか?」と考えて、今日やろう!と思ったんです。明日にしよう...と思ったら、これからの人生ずっと負けるような気がしたんですよね。仕事に限らず、色んな面で。ランニングであれば道具も不要だし、今夜から始められます。あなたが「自分に必要だ」と思ったなら、ぜひ今夜15分だけ走ってみてください。15分、ゆっくり走るだけ。それだけなんですが「すぐに始めたこと」って意外と自分に自信を与えてくれます。自分にもしっかりギブすること、オススメですよ。JAPAN』を作りましたので、よろしければこちら参加してみてくださいね。記事もアップしていきますので、もし「実際に走ってみたよ」という方がいらっしゃったら、ぜひコメントで教えてもらえると嬉しいです。PSちなみに僕は、ランニングしながら音声学習してます。走るだけでもいいですが、これ聴きながら走れば心身ともに鍛えられるので、生産性も倍になります。GO-GIVER』日本公式サイトの運営責任者。トヨタ自動車で4年間、生産技術のエンジニアとして勤めた後、ダイレクト出版へ入社してセールス&マーケティングの仕事に従事。3ヶ月後、グループ会社である経営科学出版の事業を任される。年商2億ほどで赤字だった事業部を1年で黒字化。1枚のセールスレターで2万人超の新規顧客を獲得した実績もあり、マネージャーとして事業部の年商7億円突破に貢献。含む2社の経営に携わり営業チームの強化に当たる。内容に同意の上ご登録下さい当社は、「良質な情報と教育を通して、人々の生活を向上させること」を企業理念とし、インターネットにおける書籍、デジタルコンテンツ教材等の販売、セミナー運営事業を行っております。当社はこのような事業活動を行う上で、個人情報を保護、管理することが重要であると認識するとともに、これが当社の社会的責任および責務であると考えております。そこで、当社は個人情報保護マネジメントシステムを構築すると共に、以下に掲げる個人情報保護方針(以下、本保護方針と呼ぶ)を制定し、個人情報保護に努めてまいります。当社は、個人情報に関する法令、国が定める指針その他規範を順守いたします。個人情報を取得する際にはその利用目的を明確にし、利用目的の達成に必要な範囲内で取扱います。目的外利用を行わないための体制を構築し、当初の範囲を超えて取扱う場合には改めて本人の同意を得るなど規程に従った対応を行います。当社は、個人情報の漏えい、滅失又はき損の防止及び是正に関して、必要かつ適切な安全対策を実施いたします。苦情および相談について当社は、個人情報の取扱いに関する苦情及び相談については、お客様相談窓口にて受け付け、また個人情報の開示等の求めにも、適切かつ迅速に対応いたします。当社は、適切な個人情報保護に関する規程、ルール、行動規範を定め、個人情報保護に関するマネジメントシステムを運用します。マネジメントシステムが適切に実施できているかを定期的に確認・監査・見直しを行うことにより、継続的に改善いたします。FAX:092-292-67732.個人情報の取扱いについて当社は、お客様から個人情報をご提供頂く場合、予め個人情報の利用目的を明示し、その利用目的の範囲内で利用します。明示した利用目的の範囲を超えて、お客様の個人情報を利用する必要が生じた場合は、お客様にその旨をご連絡し、お客様の同意を頂いた上で利用します。当社が保有する個人情報の利用目的は下記の通りです。当社では、個人情報の取得は、適法かつ公正な手段で行います。当社は、次の場合を除き、お客様の個人情報を第三者に開示または提供しません。当該関係会社等へ提供することがあります。この場合、お客様は当社に対し当該関係会社等への個人情報提供の停止を請求することができます。関するお問い合わせは、お問い合わせフォームよりご連絡ください。アクセス情報について当サイトでは、より良いサービスをご提供させて頂くために、アクセスログ情報を取得する場合がございます。アクセスログの取得はお客様の個人情報を特定することを目的としたものではありません。(Cookie)を使用しております。クッキー及びIPアドレス情報については、それら単独では特定の個人を識別することができないため、個人情報とは考えておりません。クッキー情報については、ブラウザの設定で拒否することが可能です。※以下の内容に同意の上ご登録下さい当社は、「良質な情報と教育を通して、人々の生活を向上させること」を企業理念とし、インターネットにおける書籍、デジタルコンテンツ教材等の販売、セミナー運営事業を行っております。当社はこのような事業活動を行う上で、個人情報を保護、管理することが重要であると認識するとともに、これが当社の社会的責任および責務であると考えております。そこで、当社は個人情報保護マネジメントシステムを構築すると共に、以下に掲げる個人情報保護方針(以下、本保護方針と呼ぶ)を制定し、個人情報保護に努めてまいります。当社は、個人情報に関する法令、国が定める指針その他規範を順守いたします。個人情報を取得する際にはその利用目的を明確にし、利用目的の達成に必要な範囲内で取扱います。目的外利用を行わないための体制を構築し、当初の範囲を超えて取扱う場合には改めて本人の同意を得るなど規程に従った対応を行います。当社は、個人情報の漏えい、滅失又はき損の防止及び是正に関して、必要かつ適切な安全対策を実施いたします。苦情および相談について当社は、個人情報の取扱いに関する苦情及び相談については、お客様相談窓口にて受け付け、また個人情報の開示等の求めにも、適切かつ迅速に対応いたします。当社は、適切な個人情報保護に関する規程、ルール、行動規範を定め、個人情報保護に関するマネジメントシステムを運用します。マネジメントシステムが適切に実施できているかを定期的に確認・監査・見直しを行うことにより、継続的に改善いたします。FAX:092-292-67732.個人情報の取扱いについて当社は、お客様から個人情報をご提供頂く場合、予め個人情報の利用目的を明示し、その利用目的の範囲内で利用します。明示した利用目的の範囲を超えて、お客様の個人情報を利用する必要が生じた場合は、お客様にその旨をご連絡し、お客様の同意を頂いた上で利用します。当社が保有する個人情報の利用目的は下記の通りです。当社では、個人情報の取得は、適法かつ公正な手段で行います。当社は、次の場合を除き、お客様の個人情報を第三者に開示または提供しません。当該関係会社等へ提供することがあります。この場合、お客様は当社に対し当該関係会社等への個人情報提供の停止を請求することができます。関するお問い合わせは、お問い合わせフォームよりご連絡ください。アクセス情報について当サイトでは、より良いサービスをご提供させて頂くために、アクセスログ情報を取得する場合がございます。アクセスログの取得はお客様の個人情報を特定することを目的としたものではありません。(Cookie)を使用しております。クッキー及びIPアドレス情報については、それら単独では特定の個人を識別することができないため、個人情報とは考えておりません。クッキー情報については、ブラウザの設定で拒否することが可能です。GO-GIVERとは?掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。