ハートの数:0同じ時間に測りたいのですがどうしても目覚ましより早く起きたりしてバラバラの時間になってしまいます。0>>相談主さん低温期と高温期の差が0.3度以上ないと排卵してない可能性がありますので病院へ行くべきだと思いますよ。0分からないんですが私にアンカーとか入れないようにしてます。時間は4時間寝てれば多少のずれは大丈夫かと思います。病院ではそこまで体温を気にしなくていいと言われてます。排卵して高温期になっているならですが。