知られていないミネラルファスティングわたしも肉体改造したのです。知られていないミネラルファスティング先日、滋賀で「ファスティングって???」というセミナーを開催してきました。ヨガ・ピラティス・トランポリンなど、たくさんのツールを使いその方にあった健康・美容をご夫婦で指導されているスタジオです。ファスティング...わたしのメニューの中にはファスティングが組み込まれたものもあります。支部長でもありプロフェッショナルファスティングマイスターでもあります。わたしにとっては、ファスティングは生活の一部で特別なことではなく、自然に食のこともそれほど意識することなくカラダに馴染んでいます。最近では、芸能人やトップアスリート・著名人の方たちもファスティングを実践されている方も多くなりメディアでもよく紹介されています。ダイエット漠然となんとなく思っているだけで「まだまだこんなもんなんだな~」と思いました。最初にファスティングについてどんなイメージがあるのかをまず、質問して、わたしの講座内容の方向性が決まっていきます。ダイエット以外の目的は?など、お話しさせて頂きました。「食べない健康法」といった感じで、ダイエットはそれほど印象に残っていません。ダイエット目的が多い中、本来の目的は何なのか...それを知ってもらえたことが、わたしにとっては使命を果たせた感じです。わたしの協会のファスティングは、固形物を食べないことはさることながら、脂肪燃焼を起こすための栄養素がしっかりと入ったドリンクを摂取します。!!体重は落ちますし脂肪もへります!なのでダイエットはおまけでついてくるのです!ファスティングがどんなものなのかしっかりと知って、ご自身にどう取り入れたらベストなのかなんとな~く、ボヤッとしていてよくわからないこんな方は、一度カウンセリングを受けてみてくださいね。お電話やZOOMでも対応しています。21日間無料メルマガ講座カラダの土台づくりについて21日間無料で毎日届きます。WordPress.。