質問・雑談スレコメント(118)http://www.all-nationz.com/archives/1074752183.html外国人「ダイエットの為にしらたきを買ってきたがどう思う?」スレッド「しらたきについてどう思う?」より。※httpや特定の単語をNGワードに設定しております。不適切と管理人が判断したコメントは削除致します。18:40ID:V7.NFjHt0ひとつの具材としては美味しいけど、白滝オンリーは飽きる。18:53ID:PGP3fZ390白滝メインのダイエットなんて続けられる訳がない、日本人だって3日であきる。19:08ID:uXJXZR8Z0こんにゃく芋なんてどこででも育ちそうに思ってたが。19:13ID:0Qw.JpdE0しらたきは、ささがきゴボウ、油揚げ細切り、肉細切りと一緒に炒めて、七味と、砂糖とダシ醤油で炒めると美味しい酒の肴になる。ご飯の友にはさらに甘辛く。19:21ID:8LpPJMXH0>>17育ったとしてもこんにゃく芋を食品にするには特殊な加工技術が要るからよっぽどの需要がないと現地生産⇒商品化は実現しないような気がする。19:26ID:VDd3viFx0これ常食してカロリー抑えとけば他で多少ドカ食いしても大丈夫、っていう思考が根本的に間違ってると海外の方々には強く言いたい。言う語学力が無いけど。19:31ID:TKdE3FwJ0こんにゃく自体の食感を活かしてなんか新開発した方が良いよな。おでんのこんにゃくに齧り付くの大好きだから、こんにゃくの中に味付きの細かい具材入れて固めてチビ太のおでん串みたいにストリートフードに出来んかなとか思ったりする。19:38ID:RxBKOt900素麺の代わりによく食ってた。生姜とかの薬味で臭みが無くなる。19:41ID:48mYzeZx0※26食物繊維を積極的に摂ることで、血糖値の上昇をゆるやかにしようという発想だから。食物繊維は摂取しすぎると、人によってはお腹壊しちゃうから、シラタキもほどほどに。20:01ID:5sV.H7hX0そもそも麺じゃないダイエットしたいなら普通に一日三色腹八分目で一ヶ月すごせば痩せるよ。食習慣が固定できないから太るんだ。糖質管理とか必要ない。結局、どこかで食いすぎてるんだよ。低カロリーダイエットも量を食って誤魔化すぐらうならやらない方が良い。20:21ID:S3yuJLEY0しらたきダイエットで体を壊すこともあるから注意。20:25ID:W2m3MT1S0こんにゃくいもに300%の関税かけてるから見かけないだけで当然他国でも栽培してる。20:45ID:wzHa2l6v0白滝は満腹感得られるし、煮ても炒めても湯がいてサラダにしてもいいから重宝してる。難点は味濃いめじゃないと食べにくいことかな。21:00ID:lnuTwO540痩せたかったらカロリーを気にせず、炭水化物のグラム数だけ気にするのだ。塩コショウだけで味を付けた肉。ビフテキとか満足度も高いし良いね。100グラム200円行かない安い牛肉でいいのだ。野菜も摂るべきだけど、甘辛く味をつけた野菜なんかはだめ。21:09ID:I8J3FeuU0このコメントは削除されました。21:11ID:48mYzeZx0※48>ダイエットしたいなら普通に一日三色腹八分目で一ヶ月すごせば痩せるよその八分目へのダウンにシラタキ使うって話じゃないの?食物繊維もとれるし。ご飯をちょっと少なめにして、シラタキ入れたたっぷりのお吸い物、とかさ。21:50ID:RYzsOvW.0>どうして普通の麺を少量にして食べないんだい?これ。毎日カロリーメイトひと箱を昼飯にしてたが、慣れると腹は減らない。間に普通の食事を入れると、途端に足りないと感じるようになる。21:52ID:RYzsOvW.0※74イギリスではジャガイモまでヤムと呼ぶらしいから、めちゃいい加減なんだろう。22:37ID:XkoK06aw0このコメントは削除されました。23:15ID:0XBxTtaW0煮込んでおでんとかすき焼きとかにしてはダメなのだろうか。23:21ID:0XBxTtaW0>>30夜に小麦パンや麺、白米やじゃがいもの主食を止めて、代わりに暫く食べるならOKじゃないか?夜だけ炭水化物の主食抜きダイエット。あとは甘い飲み物や飴やらを少しずつ数減らしてく。必要カロリーや栄養はとっても、見た目と胃を埋めないと食べた気しなくて、更に食べてしまうのも悪循環だし。00:03ID:Kj6vHZBu0よく、ラーメン、素麺、そば、うどん、パスタに、しらたきを半々くらいに混ぜてるけどな。麺は食物繊維が乏しいからな。腹も膨れて、お通じにも良い。00:31ID:yqZV.QS50野菜と一緒にすき焼きのタレで煮込むとうまいぞ。ついでに豆腐入れればタンパク質も採れる。05:38ID:jSDzeleL0結局うまい味にするとなるとそれなりのカロリーになっちゃうからな。量を調整して運動するのが一番だと思う。30過ぎて100キロから70キロまで落とした自分の経験談だけど。09:52ID:HlFDzkM70>>85すき焼きでうどん食べ過ぎ防止に先に白滝大量に食べるようにして最後のうどんは味見程度にするのに助かってる。20:22ID:bFLtukjn0わざわざ何かの「代用」にしなくてもすきやきのタレで煮込むなりおでんの汁で煮込むなりして食べればいいじゃない。11:31ID:8OFGfoPw0しらたき麺は最初違和感あるけど慣れると食感が悪く無いのでおいしく食べられるようになる。おでんのしらたきが大好きだ。14:38ID:sK415p9E0すき焼きかおでんくらいだな。潜伏先(?):関東のとある所(2018/3/16)コメントの削除基準はLivedoorの規約に基づいております。不適切なワードがあると内容に関わらず削除となる可能性がありますのでご了承ください。