美容30~40代は鎖骨・肩甲骨を出して美人痩せ!30~40代は鎖骨・肩甲骨を出して美人痩せ!2018/06/1830代40代は、鎖骨と肩甲骨に歳があらわれます。埋もれ気味な鎖骨や肩甲骨は、痩せていてもデブに見えるキッカケに。大丈夫!たった1分のエクササイズで、美人度が増す鎖骨と肩甲骨に!一気に痩せて見えます!教えてくれたのは、ダンス講師の原奈美さん。58kgあるとは思えないスレンダーなスタイルで、雑誌『サンキュ!』の読者モデルも。「夏は鎖骨や肩甲骨が目立つ服装が多いですよね。この夏流行りのオフショルダーをはじめ、夏の薄着、タンクトップ、白のTシャツに、水着。埋もれぎみな鎖骨や肩甲骨を動かして、くっきりと美しい女性的なラインを目指しましょう」(原さん)1.足を肩幅に開いて立つ肩幅くらいに楽に足をひらき、両手で壁を触ります。2.壁に両手をつけて肩をまわす壁に両手を付けます。高い位置におきましょう。手のひらは壁を触ったまま、肩を片方ずつ回します。