2016.03.07この記事は約19分で読めます。原液のまま使えるハッカ油の利用方法!!ホワイトボードの油性マジックがキレイに消せる!ハッカ油のお風呂シャンプーやボディーソープに混ぜるマウスウォッシュお掃除!眠気スッキリ!(肌の弱い方は注意!)足のムレムレ臭を撃退!(肌の弱い方は注意!)肩こりや筋肉痛を緩和!(肌の弱い方は注意!)夏バテ防止!ハッカ油スプレーについてのまとめ自作ハッカ油スプレーの作り方手順は超簡単!ハッカ油スプレーの作り方は超簡単で、無水エタノールとハッカ油を先に混ぜ合わせ、それをスプレーの容器に先に入れます。その後精製水を加え、よく振って混ぜ合わせればハッカ油スプレー完成!ハッカ油スプレーは混ぜるだけで作れるので、作るときに溶けない容器を選ぶという部分だけ気を付ければ、めちゃくちゃ簡単に作れるしお手軽なんですよ~^^ただ一つ、スプレーの作り方で注意したいのは「溶けてしまう容器」を選ぶと危険だということ。※ボトルが溶けてしまった場合は、もったいないですが中身のハッカ油は捨ててくださいね。ボトルが溶けたものが混ざっています。材料や分量の詳細ハッカ油スプレーは使い道によって分量を変えると効果的です。精製水(または水道水)重曹クエン酸エタノールなどがあります。使い道によって分量・材料が違うので、自分の使いたい用途のハッカ油スプレーの分量をチェックしていってください。精製水...90ml暑い夏には制汗スプレーとしても使えます。スプレーの匂いが気になるな~という方は、こちらのサイトのハッカ油マスクの実験が参考になるかもしれません。精製水...90mlうちではゴミ箱の消臭や靴箱の消臭に使っています。精製水...480mlクエン酸...ティースプーン1杯このハッカ油スプレーはトイレや浴室などで大活躍します!!お掃除した後も、ハッカの香りでスッキリさわやかです。効果的な拭き掃除への使い方と床が変色しないコツハッカ油スプレーを作るときのハッカ油の選び方ハッカ油自体は大容量のものだと2000円~3000円のものがありますが、最初は1000円くらいで購入できるお試しサイズがおすすめです。ハッカ油]【3_k】【あす楽対応】もっと安いハッカ油もありますが、「飲めるハッカ油」と「飲めないハッカ油」がありますので、用途によって使い分けてくださいね。ハッカ油には飲める種類と飲めない種類があるらしく、わたしは「使い分けが面倒だし、最初から飲用できるハッカ油を使ったほうが安心だな~」と思ってます。【関連記事】>ハッカ油の飲める・飲めないの見分け方と飲用時の効果・副作用まとめハッカ油スプレーは精製水じゃなくて水道水で作ってもいいの?で、このサイトではハッカ油スプレーを作るときに一応精製水をおすすめして分量に入れて紹介してきました。ハッカ油スプレーを作るときにわざわざ精製水を使うことをおすすめしているかというと、「精製水は不純物が一切含まれていない水だから」です。手作り化粧品とかも同じく精製水を使いますよね。精製水は、余計なものが何も入っていないので、未開封のものはずーっと腐りません。精製水を開封して菌が入ると水道水よりも腐りやすいので、菌を増やさないためにハッカ油スプレーにエタノールを入れます。家の蛇口から出てくる水道水には、消毒するときの残留塩素やミネラルなど色々なものが混じっています。ハッカ油スプレーで虫よけや制汗剤、または消臭剤として肌や衣類に直接吹きかけるような場合に安心して使えるようにこのサイトでは水道水ではなく、精製水をおすすめしていますが、虫よけ用やお掃除用などのハッカ油スプレーでは水道水を使って作っても構いません。水道水で作って実際に使ってみた感想とはいえ、「本当に水道水で作って大丈夫なの?」と思われている方もいるかもしれません。うん...わたしも正直、毎回精製水を買うのってだるいんですよね...wなので、わたしは先ほどもお話ししましたが「網戸に虫よけとして吹き付ける用のスプレー」とか「お掃除用スプレー」とか「ゴミ箱の消臭用のスプレー」とか...直接肌に吹きかける用ではないハッカ油スプレーは、普通に水道水をジャーっと入れて使ったりします。それで何か問題が起きたこともないですし、ハッカ油スプレーの効果が薄まったと感じることもありません。「ハッカ油スプレーを作るときは精製水じゃないとだめ?」という方がいますが、実際にハッカ油スプレーを使ってきた私の個人的な回答としては「水道水でもそんなに変わりないと思いますよ」ということです。ハッカ油スプレーの保存方法と使用期限ハッカ油スプレーの使用期限は、約1週間から10日間となっています。ハッカ油スプレーは、涼しくて日が当たらない場所で保管するようにしましょう。どれを選んだらいいのかわからない方へのおすすめハッカ油スプレーの容器は、溶けないスプレー容器を選ぶ必要がありますが意外と難しいですよね。#540(1コ入)もっとデザインが可愛いボトルや、100均一でボトルを探す場合はハッカ油の入れ物の選び方についてさらに詳しく書いた記事もどうぞです。容器の材質や100均&通販での選び方ハッカ油スプレーを入れる容器として入れ物に使える材質と使えない材質、100均や通販でのボトルの選び方、容器が溶けたときの廃棄方法についてご紹介します。間違うとボロボロに溶けてしまいますので要チェック!halaioru.com2018.07.21ハッカ油スプレーを使用する際の注意点すごく便利なハッカ油スプレーですが、使用する際の注意点もあります。ハッカ油スプレーは肌が弱い人が原液を肌につけてしまうと、肌が荒れてしまったり、体調が崩れたりすることがあるようです。ハッカ油を使い始めるときは、少量ずつ試しながら使ってくださいね。刺激が強すぎるようでしたら、スプレーを薄めて使うようにしましょう。健康な人でも、暑いからと直接ハッカ油を体に塗りたくったりすると、室温が十分暖かくても寒くて震えてしまうことになります。ハッカ油を使用するときは、量を使い過ぎないように注意してください。やりすぎの場合はひりひりと痛む場合もあるそうなので、スプレーではなくハッカ油の原液で使う場合は、特に注意が必要みたいですね!目に入ったりした場合もすぐに洗ってください。心配な場合は病院を受診したほうがいいかもしれません(>_<)赤ちゃんなど小さい子供に使っても大丈夫?ハッカ油は、赤ちゃんや肌の弱い子供だと刺激が強すぎるので、原液のまま使うのはやめておいたほうがいいとおもいますが、お掃除スプレーなど薄めて使う方法ならOKです。子供がハッカの臭いを嫌がらない場合は、ぜひ使ってみてくださいね。子供がハッカの匂いが大丈夫そうなのであれば、虫よけスプレーとして使いたい場合にも便利!6ヶ月未満の赤ちゃんだと、使える虫よけスプレーが限られていますがハッカ油で作った虫よけスプレーなら大丈夫です。子供が咳や鼻水でつらい時にもおすすめです。小さい子供のハッカ油の使い方の詳細はこちら↓ハッカ油は子供や赤ちゃんに使える?お風呂や虫除けや咳や鼻水の場合ハッカ油は虫除けやお風呂などの暑さ対策、咳や鼻水にも万能だけど...小さい子供や赤ちゃんには使ってもいいのか、害はないのか心配になりますよね。ここでは子供の側で使えるハッカ油の使い方や分量をチェックできます。halaioru.com2018.08.07妊娠中に使っても大丈夫?また、妊婦さんはハッカ油を原液で使用しないほうがいいと言われています。これは「妊娠中に「ミントの精油」を使うとホルモンバランスを崩す」...と言われていることから広まったようですが、ミントの精油と比べると、「ハッカ油」はメントールの成分が弱めなので原液ではなく、薄めて使えば大丈夫だと思います。薄めていないままのハッカ油の原液は、肌や皮膚に刺激が強いので妊娠中の方は原液で使うのは控えたほうがいいのではと思います。(心配な場合は不安な気持ちになるので、使わないのが1番)また、ハッカ油は飲み物にも使える種類がありますが、肌に塗るよりも飲んだりする方が体内に吸収されやすいので不安に思う場合は避けた方がいいんじゃないかなと思います。ペットがいる家で使っても大丈夫?ペットがいる場合は、ハッカの臭いを嫌がる場合があるので、その場合はハッカ油の使用を控えたほうがいいかもしれません。虫だけでなく、動物もハッカの香りを嫌がる場合が結構あります。犬は比較的大丈夫な子もいますが、猫やハムスターなどがいる場合(特に、猫には有害だという情報もありましたので)は、ハッカ油スプレーは使わない方がいいかもしれません。ハッカ油スプレーの効果が沢山ありすぎてすごい!ハッカ油スプレーの効果についてもお話ししておこうと思います。具体的な使い道についても、順番にご紹介していきます。抗菌作用まず、ハッカ油のメントールには高い抗菌効果が期待できます。「まな板を天然香料のハッカ油で殺菌するのがいい」と話題になったほどです。対する抗菌活性1mlあたり、400マイクログラムの濃度(0.04%)で、O-157の菌を完全に殺菌できるのだとか。ハッカ油は神経を落ち着かせたり、ストレスや眠気にも効果があります。見分けるポイントはコレ!飲める・飲めないハッカ油のメーカーリストを作成してみました。ハッカ油を使ったレシピや効果・副作用についても紹介しています。人間はハッカの匂いが好きな人も多いものですが、ほとんどの虫はハッカの匂いが嫌いなので、忌避効果があるようです!(殺虫はできません)ハッカ油で虫除けできる虫の種類はこちらの記事も参考にしてみてください。網戸対策や効く時間を伸ばすコツハッカ油で虫除けをしたいときの詳しい使い方!網戸への効果的な使い方も紹介しています。ハッカ油以外の網戸の虫対策もありますので、今年の夏の虫対策はこれで完璧!!また、ハッカ油の効果を長持ちさせるマル秘テクも公開中♪halaioru.com2016.07.04ハッカ油でコウモリ除けもできちゃいます。ハッカ油でコウモリ退治!?効果的な時期とミントスプレーの作り方ハッカ油でコウモリの退治ってできるの?コウモリを追い出すのに効果的な時期や時間帯、手作りミントスプレーの作り方や具体的なこうもりの撃退方法をご紹介します。halaioru.com2018.04.27消臭効果ミントスプレーの香りが芳香剤&消臭剤の役割をしてくれます。服の洗濯方法&洗っても取れないニオイをスッキリ消臭!服の汗臭いニオイが取れない時の対策方法。外出先で着ている服のお手軽消臭方法や、臭いが染み付いた衣類の洗濯方法、汗ジミ・黄ばみの落とし方を紹介します。洗っても取れない、諦めていた頑固な臭いもこれでスッキリ爽快!夏こそいい匂いで過ごしましょう♪halaioru.com2017.04.07清涼感ハッカ油の清涼感はかなりすごいので、暑い夏を涼むためにめちゃくちゃ重宝します!ただし、ハッカ油風呂でハッカ油を入れる量を間違えると...めちゃくちゃ寒くなってしまい大変なことになる可能性も...wハッカ油で涼しくなるための方法は色々ありますので詳しくはこちらの記事でご紹介しています。↓ハッカ油の使い方で夏の暑さ対策ができて涼しいアイディア10選!暑い夏におすすめのハッカ油の使い方を知ればヒンヤリ爽快♪暑さ対策にピッタリのアイディアや、ハッカ油スプレーにする時の効果的な分量、また使うときの注意点など詳しくご紹介します。halaioru.com2018.07.10胃腸を元気にしてくれる!また、ハッカ油は胃腸を元気にしてくれると聞いたこともあります。ハッカ油を飲み物に垂らすだけで手軽に始められるので、ぜひ試してみてくださいね^^ハッカ油スプレーのおすすめ利用方法それでは、「ハッカ油の具体的な使い道」について詳しく紹介していきたいと思います!まずは、「ハッカ油スプレー」としてハッカ油を使う場合の使い道を集めてみました♪ハッカ油制汗スプレーで夏も涼しく快適に♪わたしがハッカ油を知ったのは、熱中症への対策について調べていた時でした。ハッカ油スプレーを使えば、夏でも涼しくすごせます♪スプレーしたあとに扇風機にあたると、涼しすぎてびっくりしますよ~~!!汗も引っ込みます♪ただし、ハッカ油は実際に体温を下げているわけではなく、皮膚の表面にある冷たさを感じる細胞を活性化して、脳を涼しいと思い込ませているだけみたいです。夏はハッカ油お風呂が爽快!でも適量って何滴入れればいいの...?入れすぎて寒いときはどうしたらいい!?その他、バスタイムが楽しくなるハッカ油の使い方や、お湯と分離してなかなか混ざらないときの対処法を紹介しています。halaioru.com2017.04.16あんまり涼しくて気持ちがいいので、使いすぎに注意です!!ハッカ油スプレーをマスクに噴射で鼻スッキリ!花粉症や鼻づまりで辛い時、マスクにハッカ油をシュッ!っとするだけで、さわやかな香りでスースーして鼻づまりが軽減されますよ。ハッカ油の原液を1~2滴マスクにつけてもOKみたいです^^ハッカ油の匂いが気になる方はこちらが参考になります。材料やポイントを紹介ハッカ油マスクの作り方や材料&使い方と効果の持続時間などについて。持ち歩き用のスプレーを作る場合の薄め方や、ハッカ油を原液のままマスクに使った体験談もご紹介します。網戸対策や効く時間を伸ばすコツハッカ油で虫除けをしたいときの詳しい使い方!網戸への効果的な使い方も紹介しています。ハッカ油以外の網戸の虫対策もありますので、今年の夏の虫対策はこれで完璧!!また、ハッカ油の効果を長持ちさせるマル秘テクも公開中♪halaioru.com2016.07.04この虫よけ効果を応用して、ハッカ油の原液を紙やガーゼにしみこませて、たんすや押入れに入れておけば、衣類の防虫剤としても使えます!ただし、ハッカ油の臭いはすぐに消えてしまいがちなので、定期的にまだミントの香りがあるかどうかをチェックしてくださいね。水周りのお掃除の場合は、クエン酸をプラスした、ハッカ油スプレーの作り方をチェックしてくださいね!(水回りのお掃除に使うハッカ油スプレーの作り方はこちら)床や畳によってはハッカ油でお掃除をすると変色してしまう可能性があるのでご注意ください。効果的な拭き掃除への使い方と床が変色しないコツハッカ油を使った拭き掃除のやり方を紹介!ハッカ油のお掃除効果や、床掃除に使用する際にフローリングや畳が変色しないためのコツも。夏は爽やかな香りがするハッカ油を使ったお掃除方法が大活躍しますよ~^^halaioru.com2017.04.17ハッカ油スプレーでまな板の除菌ができる!ハッカ油スプレーは、殺菌効果もあるのでまな板などを清潔に保つことができるんです♪(食中毒を防止できるわけではないっぽいですが)やり方は、洗った後のまな板に水...100mlハッカ油...1滴を混ぜたハッカ油スプレーを吹き付けて洗うだけ!ハッカ油の匂いが気になるようであれば、42度~43度のお湯で洗うと匂いがとれますよ^^ハッカ油スプレーの効果を長持ちさせる方法ちなみに、ハッカの匂いがしなくなると効き目がなくなったということなので、また新たにスプレーするようにしてくださいね!ハッカ油の効果を長持ちさせたい場合は、アロマストーンやデフューザーを使ってハッカ油の香りを長持ちさせることができます。原液のまま使えるハッカ油の利用方法!!次に、原液のまま使えるハッカ油の使い方についてご紹介します。ホワイトボードの油性マジックがキレイに消せる!我が家では100均のホワイトボードを、子供のお絵かき用とかメモ代わりに使っているのですがたまに間違って油性マジックで書いちゃうことがあります。↓実際に消してみた時の様子はこちらですハッカ油で油性マジックのインクが落ちるか実験してみた!ハッカ油で油性マジックの汚れが落ちると聞いたので実際にやってみました!ホワイトボードに間違って書いてしまうことが多いので、ハッカ油をたらして拭いてみたところ...その結果はこちら!halaioru.com2018.07.22ハッカ油のお風呂ハッカ油のお風呂は原液なら2~7滴、スプレーなら2~3回噴射します。夏はハッカ油お風呂が爽快!でも適量って何滴入れればいいの...?入れすぎて寒いときはどうしたらいい!?その他、バスタイムが楽しくなるハッカ油の使い方や、お湯と分離してなかなか混ざらないときの対処法を紹介しています。効果的な拭き掃除への使い方と床が変色しないコツハッカ油を使った拭き掃除のやり方を紹介!ハッカ油のお掃除効果や、床掃除に使用する際にフローリングや畳が変色しないためのコツも。夏は爽やかな香りがするハッカ油を使ったお掃除方法が大活躍しますよ~^^halaioru.com2017.04.17眠気スッキリ!(肌の弱い方は注意!)仕事中や勉強中などにな~んか眠い時や、な~んかだるいとき...こめかみにハッカ油を1滴塗りこむと、頭がスッキリして目が覚めます。肌が弱い人はピリピリしてダメかもしれないので、最初は顔ではなく腕などにちょこっと塗って、自分の皮膚が大丈夫かどうかを確認してから使って下さいね。ハッカ油がお肌に合わない場合は、ハンカチに1滴しみこませて、香りをかぐのも効果がありますよ。服の洗濯方法&洗っても取れないニオイをスッキリ消臭!服の汗臭いニオイが取れない時の対策方法。外出先で着ている服のお手軽消臭方法や、臭いが染み付いた衣類の洗濯方法、汗ジミ・黄ばみの落とし方を紹介します。夏バテ防止!コップ一杯の水にハッカ油を一滴たらして飲みます。PM為になる情報ありがとうございます。ハッカ油だけだと水に溶けないので無水エタノールで水に溶けやすくして使うという事ですね。ありがとうございます。PMrockyさんコメントありがとうございます!!>ハッカ油だけだと水に溶けないので無水エタノールで水に溶けやすくして使うという事ですね。~!たしかにはっか油って水にぜんぜんとけずに浮いてたりするんですよね。PMこちらの情報があまりにも役立ちましたのでどうしても感謝のメッセージを伝えたく、コメントさせていただきます。某テレビ局でも蚊の防御法を放送して、そちらでハッカの効果についてちらっと触れていましたが、どのような薬剤とどんな分量でブレンドするのか、などという事については全く情報が提供されませんでした。そちらで放送されたように、足の裏を消毒しておくのも一つの手でしょうけれど、私はネットサーフィンでこちらの記事を発見し、それを参考に必要な材料を揃えてハッカ油スプレーを作りました。結果はほとんど驚愕もので、いつも野外作業をするとすぐ蚊が寄ってきて、追い払うのが大変で作業もままならない状況でしたが、香水を振りかけるように回しながら自作のハッカ油を自分にスプレーしたところ、一匹の蚊も寄りつきませんでした!他の虫らしきものも飛んできましたが、私をよけて飛んでいきました。有益な情報をご提供下さいまして本当にありがとうございます。これからもハッカ油スプレーを愛用し続けると思います。ちなみに私は一時ブログを書いておりましたが、気に入らず、閉鎖しました。今は他のことで忙しすぎ、再開できない状況です。自分がブログ主の時、全くコメントがないと少々がっかりしたものでしたので、このように長文を書かせていただきました。こちらのブログのご発展をお祈りしております。AM私も一昨年あたりからハッカ油にハマり夏のストレス緩和の恩恵にあずかっております。夏以外でもストレスから胸や喉のつかえの症状が出た時(漢方などで気が滞っている状態らしいです)に、飲用で一時的ではありますがスッと和らぐので非常にありがたいです。あと重箱の隅をつつくようで恐縮ですが、「ハッカ油の効果:虫除け効果」ですがハッカの成分事態で死んだりはしないので殺虫効果ではなく忌避効果としたほうが良いかもしれません。PM通りすがりさんコメントありがとうございます!なるほど!ストレスの胸や喉のつかえにも使えるとは...ハッカ油、本当にすごいですね!!>あと重箱の隅をつつくようで恐縮ですが、「ハッカ油の効果:虫除け効果」ですがこれ、ありがとうございます!間違いの表記をしていました。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。管理人:へるにあん北国に住んでいる30代の主婦です^^子育て中に悩んだり気になったりしたことを備忘録代わりにまとめています。普段から「何を言っているのかわからない」と言われることが多いので、できるだけ伝わりやすいように心がけて書いているつもりです。後で読み返すと自分でも意味がわからなかったりするのであれですが...(;'∀')よろしくお願いします。