Comments昨日は第72回福岡国際マラソンを観戦してきました。「マラソンを楽しむ」重要性です。Comments日曜日は今シーズン初のフルマラソン「福岡マラソン2018」を走ってきました。moreレース調整方法は自分体調で判断する。Commentsレースが近づくと調整方法にシビアになる方も多いと思います。Comments先週の日曜日にハーフマラソンに参戦してきました。負けるなナイキサブ4~サブ3へカテゴリーアクセサリーアミノ酸サプリシューズその他トレーニングランニングフォームリカバリーレースレースプラン。