健康的な生活へと近づくことが出来るのです。スポンサーリンク足には全身と呼応したツボが点々としています。便秘に良く効く足つぼを今日はご紹介しましょう。足の裏をじっくり見てください。足つぼは実は土踏まずのあたりにあります。マッサージするときは足の裏の左半分を刺激すると良いようですよ。泌尿器に問題がある人にも効果的でしょう。胃腸が弱くなりがちですからこれからの時期、お腹を守るということはとても大切なことです。両側を丹念にマッサージしましょう。ツボ押しのコツは、イタ気持ちいい部分を探すこと。イタ気持ちいい部分がツボのいちになりますから、ただ痛い場所ではなくマッサージして気持ちいいと思える場所が肝心です。やりすぎは身体を壊す原因となってしまいますから注意しましょう。足つぼマッサージ便秘おしゃれガールズクリニックこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします!足裏の色で健康状態がわかる?そう、実は顔色と同じなんですよおすすめ花粉症の薬!鼻水・鼻づまりに効く​!ケース毎に紹介RECOMMENDこちらの記事も人気です。