食べることも、料理をすることも好きです^^子どものころから甘いものが大好きで、パティシィエとしても働いていた経験あり...。20代の頃は休みの日は食べ歩きを良くしていました。ダイエットは20代の頃から気にはかけていたんですが、仕事をやめて20代後半の頃から、ふっくら→ぽっちゃりへと体型が変化。妊娠、出産を経験して、お腹まわり、お尻周り、太もものサイズが気になり始めました。ピークの体重は、妊娠中で67キロ。妊娠していないときでのピークが60キロです。自分がカラダが軽く、体調も良いな♪と感じる体重は、51キロほど。今は体重を減らしたい、くびれを作りたいという目標もあるんですが、それらりもカラダのラインをキレイにしたいことと&体力&運動不足を解消したいこと。目指してカーヴィーダンスを踊っている毎日です。■メインサイト■40歳からのキレイを目指そう40代女性の美とキレイの健康ブログです...。シェアするツイートフォローするsakiプロフィール40代の兼業主婦(色白ぽっちゃり体型)。30代後半からストレスやホルモンの影響や運動不足から筋肉が落ちて代謝が落ちたことから、体重がぐぐぐん、と増えてしまったことが悩みの種です。過去に成功したダイエット方法を試すにも効果は一時的なモノばかり...。お金をかけず、長く続けられる健康的なダイエット方法で痩せられることを願っています。ブログランキングへ人気記事まだデータがありません。体幹を鍛える40代後半でコアリズムを3週間続けた5つの効果とは?体形がたるんだ40代主婦が痩せるよ。無理なく痩せたい♪40代160センチの主婦のダイエット日記!!.。