2019/07/26SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEこんにちは、モリアメです。私もとうとう臨月となります!毎日のようにママ友や周囲の人に「もうすぐだね!頑張ってね!」と言われ、いよいよ緊張感が高まってきました...。早く生みたい!と思えば思うほどちょっとしたお腹の張りでも「もしや陣痛...!」と思うんですが、たいてい前駆陣痛。笑うちの子は上の子と引き続き大き目な赤ちゃんなので、産婦人科の先生からも「一応37週からが正産期なんですが、臨月になればいつ産んでも大丈夫ですよ!」と言われています。(大き目のうちの子は)36週くらいで既に2500グラム超えてるらしいんで、出来るだけ早く生んだ方が楽のようなんです。前回37週2日で高位破水、16時間で産んだ私は「二人目も当然早くなるだろうなー」と言われているし、自分でも「はよ産みたい!」となっているわけです。37週になれば一日でも早く産みたい...!ということで、今回は実際に私がやってみたい「早く陣痛が来る」ジンクスを色々と調べてみました。どれが一番効いたのか?!【早く産みたい1】たくさん運動する!とにかく歩く!「とにかくどんどんお腹を張らせることが近道かと思います」と先生に言われました。́Д`)だから、まあ別に絶対に絶対に動いたほうがいい!というわけではありませんが、安産を目指すためにはかなり効果的のようです。歩くほかにも、スクワットなども足腰を鍛えられるので体力をつけるという意味でもやっていて損はないかなと思います。気分転換にもなるし、ウォーキングやっときましょう。前回も記事にしました。わたしの家庭科~環境とわたしにちょうどいい...妊娠後期は眠気とダルさがヤバい。楽に産むために今出来ることを厳選!こんにちは、モリアメです。現在妊娠9ヶ月...あとちょいで妊婦のハイライトを過ごしております。2人目ということもあり、あまり周囲がちやほやしてくれないので目立たないんですが...「妊娠後期ってこんなにだるかったっけ~!?」というくらい苦しい生活を送っていま...【早く生みたい2】焼肉を食べる!辛い物を食べる!焼肉を食べる、というのも有名ですよね。理由はよくわからないけど、たぶん単純にスタミナがつくから陣痛や破水が起こりやすい(かも?)と言われています。それ以上に「赤ちゃんが生まれたら焼き肉なんてしばらく食べに行けないぞ」とか「臨月だからもうそろそろカロリー抑えなくてもいい??」というのがあるんだと思います。笑また、海外でもよく言われているんですが「辛い物を食べる」というのもいいらしいです。これは良く理由がわからないんですが、もしかしたらへその緒ごしに赤ちゃんを辛いもので刺激するのかもしれません。「辛い!もうやだ!」ってなって出てくるのかも?焼肉食べながら実践できそうなので(キムチとかで)やってみましょう。【早く生みたい3】激痛!内診グリグリはやっぱり効く...!正直この『内診グリグリ』をされたくないから他で頑張りたいところなんですが、やっぱりなんだかんだで効くのが『内診グリグリ』です。内診グリグリ『内診グリグリ』とは、正しくは『卵膜剥離』と言って医師が子宮口を指で刺激することを言います。予定日付近の陣痛が起こりそうもないときに内診台でこのグリグリを体験した人はかなり多く、その痛みと医師の指の動きから俗に『内診グリグリ』と言って恐れられている医療行為です。「早く生みたいのでちょっと刺激しといていただきたいです」と言えばたいていのお医者さんはやってくれます。私も前回の出産で「自称:卵膜剥離に自信あり」な医師からされてその2日後に生んだクチです。噂には聞いていたんですが、この痛みったら...もうナニ?ってくらい地獄の痛みでした...。;∀;)私も泣かされた人なので、余計そう思います。『お迎え棒』って誰が言いだしたんでしょうかね...。いって軽々しく言えない下世話な言い方です。『お迎え棒』というのは要するにHすること。夫とHすることで子宮を刺激して陣痛を起こそうっていうやつです。大きな声では言いませんが、これがなかなか効くらしいです。産院によっては「もうどんどんパパに頑張ってもらってね(^_-)-☆」という感じの軽い感じで言われたりするそう。それまで妊娠中控えめにやっていたHも張ってもいいからやってくださいって意味でしょうね。夫にやる気がありそうなら、頼んでみてもいいかもしれません。【早く生みたい5】子宮の収縮を促す!ラズベリーリーフティを飲むラズベリーリーフティは欧米で「出産準備のお茶」として伝統的に飲まれてきたハーブティです。ネットでは近年かなり知名度が上がって来て、産院で勧められたということも聞きます。出産の3ヶ月前(8ヶ月くらい)から飲み始めると良いと言われていて、ノンカフェインなのもあって紅茶やコーヒー感覚でリラックスタイムに飲む人も多いです。私も前回の出産前にネットで存在を知ってから飲むようになりました。果実の香りと酸味がほんのりあり、ハーブティは苦手だったのではじめは飲み続けられるか不安だったんですが、案外すっきりした味わいでかなり紅茶やほうじ茶に近い感じのフレーバーで飲みやすいです。ネット通販で手に入りやすいし、値段もまちまちなんですが一番おすすめのメーカーはAMOMAです。国内工場で製造しているから品質管理が徹底している妊活から産後までトータルにサポートしてくれる商品をたくさん出しているメーカーです。ハーブティの中には(安価なものは特に)農薬を使っているものが多いので、無農薬のオーガニック認定商品であるAMOMAのような商品は貴重です。安心して飲めますからね。一日2杯飲むと良いとされています。私は毎日大きめのマグカップで熱くして飲んでいます。ホットで入れてからアイスにしても飲めますが身体を冷やさないためにもホットが良いかなと思ってます。ティーバックだから手軽に飲める冷えは子宮の収縮を促さないので、出来るだけ身体は温めるべきなんですよね。ちなみに、ラズベリーリーフティは産後も飲むべきお茶です。子宮収縮を促すので子宮の戻りを手伝ってくれる役割も果たしてくれます。授乳中も飲めます!おすすめです。公式HP『赤ちゃん次第』だけど、赤ちゃんを応援することはできるとはいえ、陣痛は赤ちゃん次第です!いつ生まれても赤ちゃんのタイミングということは忘れてはいけません(^^)とはいえ、母にも事情があるし、出来るだけ「早く会いたい!」というのはありますよね。上に挙げた5つはどれもジンクス?ではありますが、「おかげで早く生まれた!」という人が多いのでやはり効果があるんだと思います。どの方法も簡単に出来るので、ぜひ赤ちゃんを応援するつもりでほどほどにやってみてください。私もやります...モリアメでした。どれが一番効いたのか?!この記事を書いてからおよそ一か月後に無事出産しました。長男より早くなると言われ続けていたんで緊張の毎日だったんですが、なんと長男より一週間遅れの38週でした。私の場合ちょっと出産時にトラブルがあったので書くのを控えていたんですが、どれが一番効いたのかが読者さんたちは気になるはずなので書いてみます。全部やってみたんですが、、結果的に効いたのは......たぶん運動ですかね。階段の昇り降りをぜーぜー言いながらやりました。大汗かいて夜に陣痛が来ました。今考えると「あんなに無理しなくてもきっといつかは陣痛きただろうな」と思います。結局生まれる日は赤ちゃんが決めてるんでしょうね。以上、モリアメでした!産前☆人気記事わたしの家庭科~環境とわたしにちょうどいい...【買う?買わない?】ウチが2人目の出産準備で買い足した物はコレ!こんにちは、モリアメです!臨月まであと2週間を切った今、ようやく出産準備が完了しました。第一子である息子(3歳)が37週2日で生まれたので早め早めの準備を心がけたんですが、まあ二人目ともなると夫婦でもどことなくのんびりモード...。一人目の...わたしの家庭科~環境とわたしにちょうどいい...【出産準備】ベビー服の水通しって必要?お下がりベビー服の汚れを簡単に落とす裏...こんにちは、モリアメです。前回に引き続き出産準備特集となります。現在妊娠9ヶ月...もうすぐ臨月!ようやく出産準備が終わろうとしています。息子二人(4才&0歳)と夫、少々問題アリな猫と暮らす20代主婦です。関西の中古マンションに住んでいます。趣味は温泉と銭湯通い。他のブログでメンタル関連の記事も書いてます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Feedlyプロフィールモリアメ関西在住のちょっと凸凹な主婦ブロガー。節約して環境と家族に負担をかけない生活をしたいという想いから、色々と気になる情報をレポしています。趣味は家族で各地の銭湯や温泉に行くこと。