+1RSSダイエット応援します!ダイエットを成功させるための情報を綴っています。そのために何をすべきか!を探っています。ダイエット法をご紹介する中で、あなたが「これでダイエットしたい」と思えるものがあれば嬉しいです。前回までのダイエット記→めっちゃたっぷりフルーツ青汁ゼリー【2週間で-2.2kgダイエット日記】2週間前からダイエットを始め、その時は「めっちゃたっぷりフルーツ青汁ゼリー」を食べながらちゃんと痩せれるか検証しました。結果、一日2包みずつ食べて2週間-2.2キロも減りました。詳しくは↑上記に添付してますので、ダイエット記をご覧くださいませ。以前ほど、ドカンと体重が増えることがなかったことに、少し安心。和菓子のような味で、ちょっと大人風。正直に言って、フルーツ青汁より、黒糖抹茶青汁の味のほうが好きです。美味しいからもっと食べたいとなるの。今回は、我慢して1日1包!!!一か月コースで試します(^▽^)/さて、どのくらい痩せれるかな?それとも、痩せれないか・・・。乞うご期待!ダイエット方法としましては、前回と同じく、しっかり3食食べて、運動はストレッチメインで。期間:1か月(1日1包ずつ)一週間に3回(月・水・金)記録していきます。