須々田7(木)のってない8(金)14km、0.8h、TSS62、午前新歓がてら将軍塚へ。10km、1.2h、TSS20、午後新歓その2。9(土)46km、2.0h、TSS100、ピスト練。10(日)80km、3.7h、TSS198、江文、そのあと花脊3本。<練習内容>金曜日は新歓のお手伝い。将軍塚を結局三本登った。404W、04分37秒、161bpm。日曜日は江文からの花脊。L4走3本のつもりでいったが全然出力が出ない日で結局L3走くらいのペースだった。なんかしらんけど疲れてるな...。279W、25分19秒、144bpm<感想>なんか無駄に疲れを感じている。言ってられないのが辛い。バイト減ったけどなんやかんやで忙しい...。ところで我が同期の福原の弟が新歓に来てくれてるのだが、クソ速くて笑う。将軍塚フラペで5分切り。ベスト体重より8kg重い状態らしい。入ってくれたら普通に大活躍しそう。8(金)14km、0.8h、TSS62、午前新歓がてら将軍塚へ。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。