>後日の経過を記事にしました。1年8ヶ月後(3)〜私のモチベーション「手帳術講座」から1年8ヶ月後(4)〜追記:占星術的考察++++++++++++++++++++++++++mixiのマイミクさんが東京からゆるベジ料理の浅倉ユキさん(通称「あな吉さん」)を呼ばれて「料理教室」と「手帳術講座」を開催されたので土曜日は「手帳術講座」に行ってきました。あな吉さんのBlogよりなんで料理研究と手帳術?主婦のための手帳術!私は仕事に関してはメモを取る人になるのですが日常生活においてはメモを取れない人です。取る意味やポイントが分からないんですよね。いくらパソコンに情報入れてみてもやっぱり紙の手帳の方が良い気がして去年からあれこれ手帳の本を読んでました、が普通の「手帳術」はビジネス向きなんですよね〜。女性向きだとしても「働く女性」向け。なんか違うな〜?と思って悩んでいたところ。講座は面白かったです。3人のお子さんを抱えて料理研究家をこなすというのは相当大変な毎日だと思うのですがご本人はサラ〜っとしていて以前は大変だったけど手帳を使いこなせるようになってからスッカリ楽になったとのこと。様々な手帳術を実践して日々をこなしながら一番自分がピッタリ来る方法を考えたから講座を開いて紹介してくださってるわけですがそれぞれにピッタリの方法を考えても良いんですよ、と色々な他の方の使い方も紹介していただけたのが良かったかな。手帳を使う上で何よりもまずは「開きたくなる手帳」=モチベーションが上がる手帳にするというのがポイントとのこと。中にジャニーズの写真を貼ってる人もいますよ、なんて皆を笑わせていましたが実際のところ、それで本人がやる気出るんだったら良いんですよね。「自分がご機嫌になれるように考える」がポイントらしいです。彼女は「大人だったら自分で自分をご機嫌にするのは「責任」だ。」とも考えておられる、とのこと。人のせいにして凹んでいても何もならないし、と言われると「なるほど、そうだよね。「ご機嫌になれる、は私だったら何だろう?」と考えてみたりしてます。コレは考えるだけでも結構楽しいかもです。それから手帳術をやってみてもどうしても遅々として物事を進める気になれない場合の対処法も。対象のプロジェクト(ちょっとした掃除でも何でも)に対して「やるべき作業」細かく分散してできることをほんの5分間でもやってみたら意外と進むこともあるんだとか。〜と思って聞いていましたが私が買ってた本にも似たような内容がありました。勇2、3週間前に買って放置していたのを日曜日に読んでみたら前日聞いた話と色々な内容が被っていました。調べて、考えていくと似たような所に行き着くってことかな?と思いながら読んでました。あと、手帳術講座で面白いと思ったのは様々な文房具の使いこなし方。^)私は手帳に書き込む時に失敗したら修正テープで消してましたがそれがかえって汚くなる事も多かったのです。今は「消せるボールペン」ってあるんですね。あと目からウロコだったのが「マスキングテープ」。雑貨店で流行りの「可愛く飾るテープ」で私には縁の無いお洒落グッズだと思ってたけどこれを実用的に使う方法が色々あるとのこと。^;建築現場では塗装作業等でマスキングテープは大活躍で、いつも常備してあって、それを色々な事に使っていたじゃん、と。講座を受けるまで日常生活にも応用出来るとは思ってなかった。あな吉さんの発想の柔軟さには脱帽です。使い方は彼女のBlogに一部紹介されてます。今、マスキングテープに夢中!!/手帳術感想テンション上っているうちに教わったことを少しでも実行してみよう。>この日記書いてから1年半。手帳術はボチボチ続いてます。自己流、手抜き、いい加減にそれでも必ず持ち歩いてます。この講座受けてなかったら、と時々思います。手帳術を受けた時には私の中では「アロマテラピーとヒーリングを組み合わせものを仕事にしたい」とはうっすら考えてましたけど、その時にもまさか1年半後に・・・なんて考えてませんでした。「いつか出来たら良いよね〜、まさかね〜。」なんて思いながら夢や思いつきを書き留めてたものです。想いや夢を形にするにはまず「文字」で形にすれば良いんだと。子育て主婦だって夢を持ったって良いんだと教えてもらったのはこの講座じゃないかな〜。本とかで読むんじゃなくてあな吉さんという人が目の前にいて直接話しを聞けて元気イッパイもらって当時はまだ鬱病が治りかけだった頃で浮き沈みも激しくてシンドイ時だったけど講座でお話聞いているだけで元気イッパイもらえて「よ〜し!私も頑張るぞ〜!」と気合い入れることができました。そんなこんなでとっても感謝してます。このブログ記事読んで興味持った方はできれば直接講座に行かれることをおススメします♪ランキングに参加しています。AMわたしもメンタルを病んで治りかけたときにあな吉さんの手帳術を受けました。新しく仕事を作ることになってきてしまいました。自分でも非常に驚いています。ミラクル!本当に面白いです。AM>ぬおさんはじめまして。コメントありがとうございました。あな吉さんのキャラの力も大きいと思います。講座で直接お話を聞くだけで元気になれますよねぬおさんも新しいお仕事に挑戦中なのですね。予約について浜松市を中心にレンタルサロンなどを使って活動しています。予約はご都合を伺った上で、日時や場所を確定します。予約や問い合わせは<お問合わせフォーム>をご利用ください。イベント出店などは当ブログ内やFacebookで随時告知します。バーグ文子先生が校長を勤めるアロマテラピースクール。浜松市上島のシェアサロン。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。%d人のブロガーが「いいね」をつけました。