2017年2月16日TwitterShareGoogle+PocketHatenaLINE夏のように、日差しが照って明るく風も気持ち良い季節は何故か開放的な気持ちになりますよね。加えて暑さも増し、薄着で露出の高いファッションにもなります。そんな時、どうしても気になるのは自分の体のラインです。水着を着る機会があると、体にお肉がついている箇所、手足の長さのバランスなどをお風呂上がりにチェックする方も多いのではないでしょうか?スタイルが悪いと言ってもいろいろありますよね。太っているのか、足だけが太くなっているのか、アゴの肉だけがついているだけなのかいずれにしてもスタイルが悪いことに変わりありません。このようなスタイルの悪さにはどのように対応していいかわかりませんよね。そこで今回は、スタイルの良さの定義についてお話しします。スタイルについての数字をお見せします!理想体重=(身長×身長)×19÷10,000標準体重=(身長×身長)×22÷10,000バスト=身長×0.52~0.53アンダーバスト=身長×0.432カップ数=トップバスト-アンダーバストウエスト=身長×0.37~0.39股下=身長×0.47ヒップ高=身長×0.5ヒップ=身長×0.53~0.54二の腕=身長×0.145~0.16太もも=身長×0.29~0.31ふくらはぎ=身長×0.2~0.21足首=身長×0.12以上の方法で自分の身体が理想体型になったという方でも、姿見に写る自分の姿が美しくない、と感じることがあるかと思います。バランスが悪いからです。バストはバストトップが2等身目の位置にあり、バストトップ、ウエスト、ヒップトップの間のそれぞれの比率が同じだと美しい体型と言われています。いわゆる「モデル体型」ですね。筋肉が少ない場合も美しいボディとは言えません。魅力的な体型にはやはり適度な筋肉が必要です。筋肉で、脂肪がついてたるんでしまいがちな二の腕やお腹、太ももを引き締めたり、バストやヒップが重力に負けて垂れてしまわないよう、ある程度筋肉をつけることも必要だ、ということを忘れないようにしましょう。いかがでしたか?自分の体の通りに計算してみたら、実は理想体型にかなり近い人もいたのではないでしょうか?それでも自分で何だかスタイル悪いと感じる方はやはり、バランスの影響でしょう!そして、計算式もあくまで参考数値です。顔の形や大きさ、首の長さや太さ、肩幅やその傾斜、バスト・ヒップの大きさ、腰・膝の位置、脚の形など、全身のパーツの絶妙なバランスで、一番美しく見える体型というのは人それぞれ変わってきます。性格などと同じように、体型にも個性や自分らしさというのは必要です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。溢れかえるダイエットサプリメントの選び方とは!昨今では、楽をしてダイエットをしたいという膨大な需要にこたえるようにダイエットに関するサプリメントが次々と発売されています。これでは逆効果ですよね。名前だけ見ると物騒なものと思われるかもしれませんが、別名では十薬とも呼ばれており、10種類の薬効があると昔から民間の治療薬として親しまれてきました。...椅子に座りながら出来る体操で、スタイルをよく見せる術を教えます!スカートを履いている方の細い脚に目が行くように、ヒールやサンダルを履いている女性の足首には自然と目がいくものです。目を移した時に、美しく締まった足首の女性は魅力的にうつりますよね。...たんぱく質を摂取して、新陳代謝を上げることによるダイエットとは!基礎代謝の中心となり、体の中で最もエネルギーを消費する場所は筋肉です。その筋肉の材料となるのがタンパク質です。私たちは加齢とともに食べる量が減るので、必然的にタンパク質の摂取量も減ります。...空腹がガマンできないあなたへダイエットはつらい・ガマンしなくちゃいけないもの、ほとんどの方がそう思っているはずです。続けられるかどうか自信がないという方もいらっしゃるでしょう。...ダイエットによる二の腕のだるだる感。表と裏を鍛えてキレイな二の腕を作ろう!体の中でも特に筋肉が落ち、脂肪が目立つ二の腕...。冬が終わって、だんだん薄着の季節になるとタンクトップやノースリーブ、そしてキャミソールと、肌を見せる機会が多くなりますよね。...PREV油断した冬を帳消しにするほどの簡単トレーニングで夏に備えよう!NEXT劣化していく体を守るために筋肉維持しよう!アマゾン1位の人気書籍お陰様で二年連続アマゾン1位2017年・2018年連続1位はこの一冊だけ!お金を使わずに求人応募が5倍になる!?お金を使わずに求人応募が5倍になる!?そんな事例が続々と届いています。間に合わない!!外国人技能実習生の書類期限管理にいつも追われているあなたへ...人が辞めてく理由徹底調査!緊急市場調査!!アンケートによる「人が辞めてしまう理由」の調査レポート。人は退職するのか?生の声を500人以上に市場調査しました。経営に役立つ情報がいっぱいです。mailmagazinePC最新情報をピックアップしてメールマガジンでお届けします。NIPT検査>>2019/07/16損害保険料をほぼ100%今よりも安い金額をご提案します。実績:最高50%〜最低14%削減に成功しています。市町村が固定資産税を徴収しすぎるミスが全国で後を絶たない。そんな課題を感じる方向けの情報です。人材採用にお困りの会社さま専用のサービスとなります。以下のチェック項目に1つでも当てはまったらお役に立てます。ここまで数回に渡って、給与前払いサービスを調査してきました。世界的にも有名な企業なので多くの方がご存知だと思います。このアリババがなぜここまで巨大化したの理由も有名ですよね。そんな、悩みをお客様の企業担当者さんから良くききます。