大殿筋のトリガーポイント大殿筋のトリガーポイントです。×印のところに筋肉のコリが出現すると赤い部分に痛みやシビレが出現します。大殿筋は腰と下半身をつなぐ重要な筋肉で、弱くなるとお尻全体が垂れます。骨盤の関節(仙腸関節)に影響を及ぼします。筋肉の柔軟性に左右差があると骨盤が歪んでしまいます。股関節を伸展させる強力な筋肉でスポーツなどの運動で重要になります。トリガーポイントが生じても遠くには痛みをとばさない筋肉ですが、大きい筋肉であるため体に与える影響は強いです。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。