[パニック障害]スポンサーリンクあなたは過去のトラウマを抱えていますか?トラウマとして心の中に一本の釘として残っていると、ふとしたときにそれを思い出してしまいますよね?トラウマを体験するだけでパニック発作が発症してしまう人もいます。その発作に対する恐怖や不安が継続して感じることでパニック障害となってしまうのです。衝撃的な出来事トラウマのような体験は在る意味で自分で避けることはできません。通学、通勤途中で電車を待っている時に、目の前の人がそれに飛び込んでしまった・・・このように日常的には経験することも、そして予期することもできない体験、経験は私たちの心にものすごい衝撃を残りますよね。大きな衝撃音、そして電車が急ブレーキをしたときの「キーン!!!!!」という高い違和音。回りには人だかりもできるし、こんな声が出るのか?というようなほどの悲鳴と嗚咽。このような体験は私たちの日常に潜んでいます。東日本大震災のときだって普段は平和な日常なのに津波で全てが流されてしまった姿を私はテレビでみていたのですがこんな風景が目の前で繰り広げられていたらきっと私はその場でパニックをおこし気絶してしまうかもしれません。衝撃的な出来事もそうなのですがイジメや身近な人が急にいなくなってしまったり、信じていた人に裏切られてしまったというような経験もトラウマとして残りますよね。潜在的な意識に残ってしまうトラウマの厄介なところはそれが潜在的な意識に残ってしまうということです。普段の私たちの活動や行動の95%は無意識的な活動で、意識的なものというのはたったの5%しかありません。この意識的なものというのはもちろん無意識的なものから成り立っているのです。この無意識的なものは潜在意識に支えられています。トラウマの非常に厄介なところはこの潜在意識に釘のようにトラウマ体験が残ってしまうことなのです。普段は潜在意識の中に隠れているのですが体調が良くないときや精神的に弱ってしまったときはこのトラウマが潜在意識から出てしまい、それがパニック発作となってしまうのです。発作に対する恐怖パニック発作は激しくそして始めて襲われたときは非常にびっくりしてしまいますよね。今度はこの発作に対しての恐怖がトラウマとなってしまうのです。衝撃的な体験→潜在意識に残る→発作と成って外に出て来る→それがトラウマに成るというこのような悪い流れになってしまうのがパニック障害のメカニズムでもあるのです。siteパニック障害や自律神経失調症にはギャバが良い?こんな食べ物に多く含まれていますパニック障害はサプリメントでは良く成らない3つの理由パニック障害の似た症状の病気とは?あなたは間違った診断をされているかもパニック障害と嘔吐恐怖症の二重の苦しみを味わう危険性があるパニック障害とアルコール依存症は密接な関係に在る!診断してみませんか?電車に乗ると気分が悪く成る・・・それはパニック障害の広場恐怖という症状ですパニック障害は2つ発症の仕方がある!あなたは不安先行型or身体先行型?パニック性不安うつ病は普通の鬱病とは違う、パニック障害患者に警告です健康は心から!パニック障害から立ち直るためのマインドセットと習慣とは?パニック障害の症状が苦しくてたまらない。あなたはこんな体験をしていませんか?コメントは受け付けていません。RSSWordPress.org最近の投稿パニック障害をたった一人で改善するための日記療法!自分と向き合うためのものパニック障害は超えるためにある。えるほど苦しいパニック障害を薬なしで克服するポイントを2つ伝授これは押さえておきたい!パニック障害が再発してしまう原因について.パニック障害を完治させるきっかけを3人の方にお伺いしました。Reserved.このページの先頭へ。