ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。※リカバリ4分ケイデンスを100以上でメディオ実施。最近は回転で走っていなかったことを実感。非常にしんどいが、脚への疲労感が少なくいい感じ。走行途中で、「キュル、キュル」といった何かが擦れている音が聞こえてくる。ブレーキかと思うが違う。「バキッ!!」という音と衝撃。見るとリアディレイラーがもげている。エンド金具は無事だが、リアディレイラーのボルトが根本から折れてしまっていた。金属疲労の蓄積で折れる寸前だったようだ。走行中でなかったのが救い。これでフロントもリアもディレイラーは現行アルテグラ6700に変更となった。ちなみに、新しいリアディレイラーの調整に手こずり満足できるまで1時間程度かかる。何回かシフトチェンジ。その後でアジャストボルトを微調整すると決まり易い。後はスプロケとチェーンリングを交換したら変速系は全て現行アルテグラになるな。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。