40マガジン運動不足40代のカズブログ!再びヨーグルトとランニング、筋トレで腸活を実践。【40代後半】凄い!涙袋が出来た!?目の下のたるみを取る顔トレ!こんにちはカズです。目のたるみを取る顔トレを続けていたら「涙袋」がくっきりし、目の下のたるみも緩和されてきました。「これは凄い!」と思う。先日紹介した「眼輪筋を鍛え目の下のたるみをなくす方法」のレビューの話。口角を上げる加圧顔トレでほうれい線を消す方法!?口角を上げると表情が明るくなるし、頭の真ん中あたりが「フッ」と広がりリラックス効果もある。今回は、ほうれい線を消しながら口角を上げる方法のYouTube動画をシェアします。眼輪筋を鍛え目の下のたるみを取る方法!?今日の顔トレ!こんばんはカズです。今日は雨なのでランニングは中止。自宅トレーニング、顔トレ、半身浴のみ行った。今回は目の下のたるみを取る効果的な方法をYouTube動画で見つけたのでシェアします。美容おでこのシワを緩和する方法!?今日の顔トレ&マッサージ!おはようございますカズです。ランニング、筋力トレーニング、顔トレ、半身浴をしました。あと、新たに「おでこのシワを緩和するマッサージ」を始めました。目の下の膨らみをとる!?今日の顔トレと自宅トレーニング!おはようございますカズです。今日はランニングは休んで、自宅トレーニングと顔トレ、半身浴のみ行いました。目の下のたるみ緩和するマッサージ挑戦!?今日の顔トレ&自宅トレ!こんにちはカズです。昨日今日共に早朝は寒かった〜。ランニングする際、外に出るまでが辛い。走り始めれば体は温まるし・走り終わった後の爽快感はたまらない。あと、しばらく体があったまっているのでとても楽ですね。顔のたるみ&ほうれい線に効く顔トレ!?おすすめ動画7選!本気でおすすめする「顔のたるみ&ほうれい線」に効く顔トレのご紹介。私が実践して効果のあった方法のYouTube動画をシェア。顔のリセット方法〜簡単にできるほうれい線を消す方法、全世代におすすめの顔トレまで解説。私自身...2020.02.10美容ヨーグルト日記ランニングが気持ちいい!?今日の顔トレと自宅トレーニング!まだまだ寒いし春の気候では無いけど、日が昇るのも早くなったし、日差しの雰囲気が春めいてきた印象。今日も早朝からランニング。あと、1ヵ月もしたら暖かくなっている...2020.02.09ヨーグルト日記ヨーグルト日記ひまし油の使用感と今日の自宅トレ&顔トレ!おはようございますカズです。日記ブログ3日ほど休んだけど...自宅トレーニングや顔トレは毎日継続中です。今日もランニングから始め、自宅トレーニング、顔トレ、半身浴をしました。運動不足40代・横顔がシュッとし小顔に!?今日の顔トレ&自宅トレ!こんにちはカズです。私が在住している神奈川はとても暖かく2月とは思えない陽気です。体を多少動かすと汗ばんでくるので、体を絞りたい私としてはとても有難い暖かさ。運営者情報プライバシーポリシーお問い合わせサイトマップタイトルとURLをコピーしました。