子育ての話など、自由気ままに書いています!管理人『とろあ』。平日は普通のサラリーマン。通勤時間など時間を見つけてブログ更新中(不規則)。ブログを中心に色々と勉強中。子育てに大切な生活リズム2014.01.15子育てに大切な生活リズム子育て子育てで大変なことの一つに寝かしつけがあります。本屋で何気無く立ち読みした本。子供の睡眠に関する本(タイトルは忘れてしまったのですが...)で、うちの子供の生活スタイルが模範例とほぼ一致していたので、ご紹介してみることにします。早寝早起き早寝早起き。聞く言葉ですが、赤ちゃんの睡眠に関しては、本当に早寝早起きが大事。子供の生活リズムとしてもですが、母親の体力的にも、しっかり睡眠を取るのは大事。...体力だけじゃなくて、精神的にも大事です。うちの場合、17時半〜18時くらいにお風呂に入れ、19時頃から寝かしつけを始め、20時頃には就寝します。ぼくは仕事でちょっと遅くなると、もう寝顔しか見れませんのが残念ですが、立ち読みした本によると、これは理想的な生活スタイルなのだそうです!一度寝付くと、22時〜23時の間に一度目を覚ます時もあり、その時はミルクをあげますが、場合によっては翌日5時半くらいまでぐっすり眠っています。夜泣きとか赤ちゃんによって具合は違うのかもしれませんが...奥さんも毎日元気に生活出来ているので、”理想的”と言われるだけの効果ではありそう。「お風呂や寝かし付けは何時くらいがいいんだろう?」と悩んでいるお母さんお父さん方には、子供の早寝早起きは是非とも実践することをお勧めしたいです!初心者向け...全くもって手のかからない我が子。素晴らしき我が子!まぁ、ほとんど奥さんの教育のお陰なのですが。最近では、以前まで抱っこでなければ寝付かなかったのが、最近は添い寝で寝付くように...あまりにも手がかからなすぎて、奥さんは「(母親役)初心者向け赤ちゃんや!」なんて言ってますwただ...最近寝る時は絶対母親でないとダメになってしまったようです。昼間は父親(ぼく)の抱っこでもニコニコしてくれていても、就寝前にぼくが抱っこすると大泣きします。...これからもめげずに頑張りたいと思います。お詫び本のタイトルがわからなくてごめんなさい。2005-12-10AmazonKindle楽天ブックス7nethontoe-hon紀伊國屋書店div>この記事はするぷろを使って書きました。当ブログが気になったら...是非RSSにご登録ください。もとの箱に収納できるたたみ方を伝授しますベビーベッドはいらない。自由に組み合わせて使える、ジョイントカラーマットがいい感じ!本格的な子育てスタート。マグストローを使って練習中。