Koushuyaの徒然日記・オフィシャルブログスマートフォン用の表示で見るKoushuyaの徒然日記・オフィシャルブログ多くの方々からブログ再開のご要望をいただき、甲州屋徳兵衛ここに再び見参。今後どのような展開になりますやら。病状12時間空腹血糖値130、HbA1c7.1キター!!前回まで医療機関は、今回とは違っていたが、その時のHbA1cは6.6どまり。今回はそれから0.5ポイントの大幅上昇。このヘモグロビンA1cなるもの過去2か月間のヘモグロビンと血糖結合値。検査前日になって慌てて生活習慣を改めても数値は嘘をつかないので、一夜漬けの健全生活ではダメダ。日頃の生活態度を改め、何事も節制し、質素に暮らしながらしっかり運動(仕事)をする。酒、たばこやコーヒーなどの嗜好品を嗜まない。これが健康維持の鉄則だそうだ。ような生活には耐えられない。陽が傾きかけると銚子に手が伸び、グイっと一杯。