申込方法:小島先生へ直接お申し込み下さい。費用:1レッスン60分/1500円(初回1000円)内容詳細バランスボールはリハビリから生まれたもの。関節に負担なく、老若男女どなたでも行える有酸素運動です。お仕事や家事、日頃の生活習慣などで凝り固まった筋肉を緩め、必要な筋肉を強化していきます。内臓や脳も活性化し、イキイキとしたカラダ作りを目指します。レッスンは音楽に合わせて楽しく愉快に弾んでいきます。最後は使った筋肉をクールダウンし、深いリラクゼーションを味わっていただきます。ご夫婦で、ご家族で、おひとりでもご参加いただけます。(小さなお子さま連れの方はご相談くださいね。2016/5/20(金)1122日め今夜は月がキレイです。歴史講座が午前で開催されます。●新しい補助金や助成金情報はこちらをご覧ください。典子さんが出演してくださいました。毎年、6月の第一日曜日に「アルミ缶コンサート」を実施している。今年で9回目、「みんなが笑顔になればいいな...という思いだけで続けてきました」と伊達さん。たくさんのボランティアや応援者、参加者に支えられてきた素敵なコンサートです。来年は10周年で今までとは違う企画も考えたいと意欲的です。TEL:0586-28-8288是非、アルミ缶(入場料)を持ってお出かけください。当日は「お山のカフェ」も臨時開店するそうです。ナビゲーター長谷雄蓮華さんが、市民活動団体にインタビューする番組です。毎週金曜日の朝8時半から生放送です。登録団体の皆さん、イベントの前などに出演していただき、元気な活動のようすをPRしてください。センター登録団体のイベント情報です。chiffonなど美味しいブースが大集合!詳細はこちらをご覧ください。団体イベント情報(登録団体からのお知らせ)6月に開催されるつくる。センター登録団体のイベント情報です。------------------------------------------------------------------------イベント・ものづくりレンタルスペースつくる。6月に開催されるつくる。