link一所懸命やっているけど仕事の量が多すぎて残業をすることよくありますか?夜遅くまで電気が付いている会社もよく見かけます。このような状態では、定時で仕事が終わるなんて夢のような話ですよね。夜遅くまで残業しているのにそれがサービス残業だと最悪です。わかっている人も多いかもしれませんが、夜遅くまで残業したからといって会社の業績が良いわけではありませんし、労働時間と業績は比例しません。定時で仕事が終わって帰る人の方が効率がよく成果を出していることの方が多いです。長時間仕事をすれば良いのではなく短時間で効率的に仕事をすれば残業をする必要が無くなります。今回は、残業をしない仕事術について解説していきます。仕事に取り掛かるといつまでたっても終わることがないということを、しっかりと認識する必要があります。仕事は、やることを探せばいくらでも出てきますし、気になることを全てやっていたらいつまでたっても終わりが見えません。夜遅くまで残業し田ところで仕事が減るわけではないので結局はいつまでたっても仕事に追われてしまう状況になているんです。あと、30分やろうと時間を決めても、30分では終わらずにずるずる1時間、2時間と費やしてしまうことはよくあります。仕事を終えるタイミングは実際のところなかなか見つかりません。いつ仕事を終わらせるか思い切って決めて切り上げるしかないのです。他にやることが残っていても、残業してまでやらずに明日に持ち越しすようにするのです。実際に切り上げてみるとわかるのですが残業をしても翌日に持ち越しても変わりません。翌日に持ち越した方が疲れも取れているので効率が上がる場合があります。終わり時間が分からないまま残業をすると、モチベーションも下がりますし効率がすごく悪くなります。仕事の終わる時間は、必ず決めて仕事に取り組むことで、モチベーションが上がって高い集中力を維持したまま作業に取り組むことができます。仕事が途中でもその仕事を止めるということは、合理的で効率的になるのです。仕事を全て終わらせてしまうと、脱力感や達成感でいっぱいになってしまうことありませんか?燃え尽き症候群みたいな感じではないでしょうか。人は、物事を達成すると脳内のドーパミンが分泌されなくなって、やる気を失ってしまう場合があるのです。すると翌日の仕事に影響が出る可能性があります。仕事を全部やって終わらしてしまうよりは、翌日に仕事を残して良い場合は残すようにしましょう。仕事が残っている状態であれば高いモチベーションを維持することが出来るわけです。翌日の仕事も高い意欲で取り組むためにも、仕事を残して良い時には仕事を残すという選択をしても良いでしょう。仕事を途中で終わらすためには仕事に取り組む前に終わりの時間を決めておくいつ終わるかわからない仕事は効率が悪くなるだけです。なんで仕事に取り組む前にあらかじめ終了時間を決めておきます。終了の時間になれば、そこで仕事を終わりにして残っている仕事は翌日に回します。このように仕事の終わる時間が決められていれば、終わりの時間までは高い集中力を維持することが出来るようになります。仕事が終わった後は、しっかりと休んで翌日の仕事に備えるようにしましょう。翌日の仕事にすぐに取り組めるように、翌日のToDoリストをその日のうちに作っておくと良いと何をやるか考えなくても良いので仕事の効率がよくなります。やるべきことがわかれば、何をすれば良いかで迷うことは無くなります。このように視覚的に仕事を把握すれば、決めた時間内は、効率よく仕事を進めることが出来るようになりますよ。見直しと修正は翌日にやる仕事が一通り終わったら、最後に必ず全体をチェックしますよね。やり残しや間違いがないかチェックは、成果を出すためには必ずやらなければいけません。終わったあとすぐに全体をチェックするのではなく、チェックをするのは翌日に回すことをおススメします。当日にチェックすると、脳がリセットされていないので簡単なミスでも気づかないことが多くなるからです。翌日であれば、一晩たって脳が一旦リセットされているので、フラットな状態で仕事を客観的にチェックすることができます。すると当日にチェックしていたら気付かなかったミスも翌日であれば築くことができます。効率よくしっかりとチェックするためには、翌日に会脳がリセットされた状態でやった方がしっかりとチェックできます。8割を目標にやる仕事に取り掛かるときには、全てを終わらせようとはせずに全体の8割を終わらすことを目標にして仕事に取り掛かりましょう。あと2割で終わるという状態で終わらすことができれば、翌日の仕事も高いモチベーションを維持して取り組むことができます。家に帰ったら仕事のことは考えないようにするのが良いでしょう。心も体もリフレッシュできれば、仕事で疲れが溜まることがありません。頑張りすぎないことが大切です。忙しいビジネスマン必見!!モチベーションを高く維持することができる残業をしない仕事術まとめいかがでしたでしょうか。仕事を頑張るのも良いですが、終わりが見えなければモチベーションを維持することはできませんよね。その日のうちに全て仕事を終わらそうとはせずに翌日に仕事を残すのもモチベーションを高く維持する秘訣になります。最初は、勇気がいるとは思いますが一度試してみてはどうですか?くれぐれもその日に終わらせないとけない仕事は、翌日に残してはダメですよ。朝の散歩は気持ちいいだけじゃない?効果・効能まとめ晴れている日の朝の散歩、すごく気持ちいいですよね。早起きはつらいかもしれませんが、この朝の散歩が習慣...良質なインプットとアウトプットをする方法。情報発信の質を高めます...学んだことを自分の知識にするためには、アウトプットするのが重要なのはご存知ですよね。アウトプットをし...クレジットカード(クレカ)審査に通らない原因を調べる方法クレジットカード(クレカ)の審査に通らず、落ちてしまうと落ち込んじゃいますよね。今回は、クレジットカ...パソコン仕事を早く、楽に、効率的にするタイピングのコツとは?今回はパソコン仕事を少しでも楽にして、効率的に行うためのタイピングのコツをご紹介していきます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。無性にジャンクフードを食べたくなる、悲しい理由。健康って大事ですよね。社会人になると学生時代と違い、体調管理の重要性が増してきます。忘年会や新年会、懇親会に新人歓迎会。果ては追い出し会まで、仕事では飲む機会がたくさんありますよね。仕事で疲れたとき、残業が続いてる時、頼りになるのが栄養ドリンクですね。ボールペン業界に突如現れ、人気が急上昇した消せるボールペン。朝起きたら顔を洗って歯磨きをして目を覚まし、朝食を食べて支度をして会社に出勤する。会社に入ってみたら、上司や先輩が意味不明の言葉を使っていて、何を言ってるのかわからない......。朝起きた時になんとなく気分が乗らなくて、どうしても会社に行きたくない時ってありますよね。ビジネスマンとして、普段からしっかり仕事をこなして期日までに全てを仕上げるのは当然のことです。体調管理は社会人の基本と言われますが、具体的に何をしていいのか分かりませんよね。つるみの法則というものをご存知でしょうか。コミュニケーションを上手くとるためには、好感度が大切です。ビジネスでも好感度がいい人の方が成績がいいはずです。栄養ドリンクのCMソングではありませんが、即座に答えられなければ、あな...無料のイラストならここを探そう。物事を両極端にしか見られない思考をいいます。「1日3食きちんと食べましょう」私たちが小さい頃から教えられてきた食生活の基本です。牛乳といえばカルシウム。骨を丈夫にする飲み物として昔から有名ですよね。全ての人にとって、1日は24時間。仕事をしながら資格試験を受けようとする時、問題になるのが試験勉強のための時間を確保することです。Airはどちらを買おうか迷ってしまいますよね。ミーティングや打ち合わせに行く際の持ち物って少し迷っちゃいますよね。あなたは決断力はありますか?人は毎日色々な決断をしています。毎日、終電で帰るのは当たり前。6月も終わり、新入社員の方たちもそれなりに会社になじんで来た頃ではないでしょうか。通勤・通学に満員電車を使っていると、何もできないと感じ、その時間が無駄に感じてしまいますよね。Macを使っていると、たまにWindowsを使いたくなることってありますよね。...これでパソコン用メガネからも卒業。非常に多いと思います。「東京に行って大成功する」「成功したいから上京する」よく聞く言葉ですよね。出張や旅行に行く人なら、大体持っているスーツケース。社会人になって何年も経つのに、いつまでたっても仕事の要領がつかめない人がいます。集中力が続かないときありませんか?そんなとき皆さんは、どうしてますか。そんなわけでもないですよね。熱烈なファンも多い無印良品。その中でも文房具に関しては根強いファンがいるようです。営業マンの方は相手の会社などに出向いて商談などを行うことが多いです。メインは相手との商談になりま...良質なインプットとアウトプットをする方法。学んだことを自分の知識にするためには、アウトプットするのが重要なのはご存知ですよね。会社を飛び出して、外で仕事をするノマドワーカーが増えています。晴れている日の朝の散歩、すごく気持ちいいですよね。コミュニケーションがうまく取れないと職場で孤立してしまいます。12月も半ば、この時期に多くなるのが忘年会のお誘いです。会議で船を漕いでしまう。家に帰ってからの勉強がはかどらない。仕事がなかなか手につかない。やらなければいけないのはわかっているけど、どうにも手が動かない。年末年始と言えば、家族と過ごしたり、遊んだり、のんびり過ごしたいと思いますよね。