あっという間に師走です。BLOG2018.08.18枝豆こんにちは!.今年の夏は台風の影響で花火大会が順延したり...おとなしく家で過ごしておりました。皆さま体調など崩されておりませんか?(>_<).そこで、少しでも夏バテ予防となる食材を紹介したいと思います!!.その食材は、[枝豆]です☆.夏の味覚としておなじみの枝豆は、未成熟の大豆を収穫したものです。このため、カリウムや食物繊維、ビタミンB1、ビタミンCなどとともに、たんぱく質も含み、野菜と豆の栄養を兼ね備えています。