その具体的方法を、ベストセラー『折れない心をつくるたった1つの習慣』の著者が伝授します。それはいたってシンプルなこと。心をプラスにすればいいのです。お金」「暮らし」まで、人生のさまざまな局面で、「これさえあればいい」という一番大切なものがわかれば、刹那的な幸福でなく、真実の幸福があなたを満たすでしょう。人生で一番大切なことは何でしょう。これは、人が人として生きるための永遠のテーマ・課題ですが、結論から言ってしまうと、“幸福に生きる”ことです。多くの人はそれがままなりません。「家庭内に問題がある」「生活が苦しい」「健康状態がいまいちすぐれない」などなど、さまざまな問題を抱えています。仮にひとつの問題が片付いたとしても、また新たな問題が生じてきます。結局、そのくり返しで、気の休まる暇がありません。「これでは幸福に生きることを願っても、遠のくばかり......」そう考えているのではないでしょうか。幸福に生きるための方法は、実はそんなに難しくはありません。シンプルで簡単なことといっていいでしょう。心の状態をプラスにすればいいのです。この習慣さえあればいいのです。その具体的な実践方法をまとめたのが本書。人生のさまざまな局面で、「この習慣さえあればいい」という一番大切なものがわかれば、刹那的な幸福でなく真実の幸福があなたを満たすでしょう。ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。1986年、研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、人々が幸せになる著述活動を開始。95年、産業カウンセラー(労働大臣認定資格)取得。知客職(僧位)でもある。良寛88の言葉』(講談社)ほかがある。第10371006号)です。ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちらをご覧ください。