食事は出来る?吐き気や痛みは?まとめ遅めの健康診断の時期がやってきました。色々な部分にガタが出てくるお年頃・・(@zinbuka)けいです。年々、健康診断で検査する項目が増えて少しうんざりしているのですが、家族もいますし健康には変えられないと思い検診に行っています。俺、バリウムはあるけど胃カメラ(内視鏡検査)ってやったことないって気がつき慌ててググりました。そこには恐ろしい事ばかりが書いてあり検査する前から胃が痛くなりました。同じように初めての胃カメラ(内視鏡検査)が心配、緊張、ビビりまくっている方に(自分がこれでした)思っているよりも胃カメラって大丈夫だよってことを記事にして紹介したいと思います。したコツも書いておくので是非検診を受けられる方は参考にしてみて下さい。※いつも記載しますが、個人的な感想になりますので参考までと思って下さい。スポンサーリンク健康診断で初めての胃カメラ健康診断の問診票の中に内視鏡の同意書が。上の方と下の方のについて記載がありました。(下の方は大腸検査でした)「内視鏡って?」ん?どこの?「だあっ!胃カメラだ!」それに気が付いてからなんだか「ソワソワ」ネットで検索したり受けたことのある友人に話しを聞いてみたり情報収集に明け暮れました。(基本的にビビりなので)そして胃カメラに緊張しすぎて胃が痛くなってしまう俺・・・あまり調べすぎるのも良くないかもしれないとその時に思いました。胃が痛いとか、気になることがあった訳ではなかったのですが、やったことのない検査って不安ですよね。そんなビビりの僕がとうとう胃カメラ(内視鏡検査)を受ける時がきてしまったのです・・スポンサーリンク胃カメラ検査の流れ(鼻からの場合)不安に思っていた日々があっという間に過ぎ検査日を迎えました。3日前くらいから心臓バクバクでしたね。簡単に当日の流れ健康診断なので、血液検査や身長体重、血圧や視力検査を行って最後が胃カメラ(内視鏡検査)でした。当日の朝も水やお茶のみで行院へGO(何か食べちゃうと検査できないと言われました。10分くらい僕は鼻炎で、いつも「グズグズ」しているので鼻から出来るか心配でした。鼻腔が腫れていると内視鏡が通りづらく鼻血など出血の可能性もあるとのこと。結局、思っていたより鼻腔は腫れておらず、無事に鼻から胃カメラ(内視鏡検査)を受けることが出来ました。(この時心でガッツポーズ!)鼻炎の方はどちらで検査するかよく当日の鼻の調子しを見てよく検討しましょう。鼻を希望していても鼻腔が腫れている場合は口からに切り替えられるそうなので注意が必要です。耳鼻科で鼻に管などを入れられるのは慣れていたので安心して検査を受けましたが、やっぱり喉のあたりを内視鏡が通るときに少し違和感があって苦しかったですが、それ以降は特に気持ちが悪くなることもなく検査は進みました。喉の麻酔がよく効いていたんだと思います。唾をの飲まないように、口の横から流していいから(顔の下にオムツみたいなものとティッシュを渡されてた)と言われていたが一滴も唾が出ることはなかった・・(緊張で口がカラカラだった)驚いたことに途中で結構慣れてきて、先生の話を聞きながら自分の胃の中の画像を見ているとゆう自分でも信じられない感じで検査が終わりました。先生にも「スムーズに出来ましたよ!」と褒められ、胃の中も全く問題なしとお墨付きをいただきました。終わった後に時計を見ましたが、20分位やっていた気がしていましたが、10分ちょっとで終わってました・・(かなり長く感じましたね)スポンサーリンク初めてでも安心して検査を受けるコツ!ビビりながらも無事に検査を終えることができた僕から胃カメラ(内視鏡検査)を受けるちょっとしたコツを紹介します。情報を検索し過ぎない。前日はゆっくりと寝る(焦って怖いのは分かりますが・・)看護婦やスタッフの方にはっきりと「初めてです」と伝える(その後の対応が全然違います)鼻か口からかよく相談すること(僕のように鼻炎とかあるとギリギリまでどっちかわからない場合もあるので)周りにも同じ方達がたくさん待合室にいるので勝手に「仲間がこんなにいる!」と勇気をもらう!力まない、肩の力を抜いて受ける。(力が入っていると喉を傷めたりすることがあるらしい)僕のようにビビり過ぎて検索しまくるものどうかと思いました。中にはかなり恐ろしく紹介している方もいたりして・・(その方は恐怖だったんでしょうね)情報入れすぎると余計に心配になるので検索は「ホドホド」にしておきましょう。あと大切なポイントとして、はっきりと胃カメラ(内視鏡検査)が初めてですと受付の方や、案内してくれる看護婦さんに伝えましょう!初めてだと分かると、他の方よりも(慣れている方)丁寧に検査の流れや、使う麻酔や薬のことなども説明してくれます。聞くと安心して検査に臨めると思います。検査台に横になった時の僕はかなり緊張していたようです。伝えていた看護婦さんが、「力は入り過ぎですよ!」って肩もみしてくれてすごくリラックス出来ました。!禁酒の効果が半端ない件をご紹介しています。口周りや喉の検査・治療なら歯医者や耳鼻科の方がよっぽど大変だと感じました。そんなに痛くないし、出血とかするわけでもない(僕はあるかもって言われましたが・・)ので安心して受けることができる検査だと思います。内視鏡もネットの画像なんかで見るよりもずっと細く感じたし、思っていたより「スルスルっと」入っていってビックリしました。一度やってしまえば不安も取り除けるのではないかと思います。後、バリウムの検査と比べる方が結構いますが、自分は内視鏡検査で検査を受ける前は絶対バリウムと思っていたんですど、胃カメラ(内視鏡検査)をやった後は断然内視鏡検査の方がいいかなと感じています。理由としては、苦しいのは一瞬だし、画像で胃の中の状態を確認できるので問題があるかないか「ハッキリ」とするからです。そんなに怖い検査ではないと思えるようになりました。食事は出来る?吐き気や痛みは?僕は鼻から検査してので鼻の奥からのどにかけて麻酔がかかっており、検査後1時間位から水や食事などが出来ると説明されていました。朝から何も食べていなかったので腹ペコだったのでちょうど1時間後にコンビニでサンドイッチとホットコーヒーを買い食べましたが問題ありませんでした。(正直この時のコーヒーが最強に落ち着きました)検査中から吐き気や嗚咽感も少なかったので、検査後も気持ちが悪いとかはなかったです。のどを内視鏡がとおっているので少し声がかすれたような感じになり、喉の違和感と少し痛みを感じました。それも2時間くらいで気にならない状態に回復しました。検査していただいた先生の技術が高かったのかもしれませんが、すぐに食事もとれ痛みも感じることが少なかったので良かったです。まとめあんなに恐ろしいと思って怖がっていた胃カメラ(内視鏡検査)ですが、やってしまえば「けっこう大丈夫」でした。(ビビりでも)これから検診をする方はどうか安心して検査を受けるようにして下さい。「安心して下さい、ビビりでも生きてますよ」この記事が少しでも参考になればと思います。検査室からは以上です。ピロリ菌についてはこちらがオススメこれを読むまで菌の恐ろしさを知りませんでした。ジャックパーセルを紹介しています。よる2日間の停電生活から学んだ、災害時に本当に必要だと感じた防災アイテムを紹介しています。時の備えに参考にしていただければと思います。記事を読むアラフォーからのトレーニングは健康改善を意識したほうが良い理由アラフォーからのトレーニングは健康改善を意識したほうが良い理由についてご紹介しています。記事を読む質問力も大切!それに「メモ力」も合わせるとさらに最強になれる!日常業務の中で質問することやメモを取ることの重要性を紹介しています。freee(フリー)にScanSnap(スキャンスナップ)が絶対オススメな件について紹介しています。)の流れやメリット・デメリット、内視鏡検査と比べてみた感想などについてご紹介しています。スタイリングにはナンバースリーデューサー6がオススメ!軟毛や細毛の方もデューサー6があればふわっとオシャレにスタイリングできます。柔らかい髪の方は必見です。スプレッドシートの編集で0ゼロを表示させる簡単な方法をごご紹介しています。今すぐやれる・出来る人に変わって業務を効率化していく方法を紹介しています。クラウド会計が優秀過ぎる件についてご紹介しています。