子どもの頃からそのような経験がなく、それを「知らなかった」自分には、「自分も相手も尊重する」ことは、できなかったのです。私は素晴らしいメンターコーチに導かれてようやく「慈愛」を知り、生まれ変わったのでした。してコーチングやカウンセリングを学びながら、私はついに気づきました。自分を変えなくちゃ!このままじゃ、不安でいっぱいの80代、90代を過ごすことになる!私は「新しい私に生まれ変わりたい」。それは、15年前のことでした。「人や世間のせいにしないで、のびのび生きる」ために本当の自分を出して行くのは、心底、怖かったです。その怖さに負けずに進むことで「何でも自分で決めて自己責任で生きた方が、ずっとずっと、生きやすい」ことも知りました。それに合わせるかのように私のクライアントさんもまた、短期間でガラリと変化していき、それに興味を持った方からのセッションのお申し込みが、どんどん来るようになりました。私が幸せに生まれ変わったように・・・「誰か」もきっと、そう願っている。時には、クライアントに手を差し伸べすぎてしまったり私が誘導してしまったりクライアントのペースに合わせられなかったり・・・と失敗もありましたが、その度に、立て直して。その数々の経験を得て、私は確信しました。誰かが願っていることを実現するには、その人が「方法」を知るだけでなく、その人を見守り、応援してくれるメンターが必要だ・・・ということを。それなら、私がサポートしよう。その人の背を押し、心に寄り添い、見守ろう。それからの私は「幸せになるためのノウハウ」を本格的に体系化することに取り組み始めました。2008年、コーチの国際資格であるICF国際コーチ連盟のプロフェッショナルコーチに合格。ロンドンでカウンセリングとセラピーを学び、セッションにどんどん取り入れました。それまでの歩みと結果から「これだ」というセッションができるようになり、「知っていることを全て、お伝えしよう」・・・と、まとめ始めたのが、2016年の夏です。このメソッドを実践することで、それぞれの目指すものやスピードが違っていたとしても、「誰もが幸せになれる」ことがわかりました。2019年4月、コーチ界の最高峰「国際コーチ連盟のマスターコーチ資格」を取得し、その最高峰の資格をフルに活かすために、私が見つけたのが、令和の時代にふさわしい「幸せに100才まで生きる方法」。「りえずむ塾」は、幸せな「100年ライフ」を生きるためのメソッドなのです。「りえずむ塾」ベーシックコースの特徴は、「3つの和」です。「人間関係のクラス」で学ぶこと自分を癒し、あなたを苦しめた人を赦す。「自分らしさのクラス」で学ぶこと人生すべてがうまくいく。潜在的な思い込みの枠がはずれるこれまで「何をするにも諦めがちだったあなた」でも、知識を得て、仲間と語らい、ワークをやることで、自分でも気づかなかった「潜在的な思い込みの枠」をはずせます。そのことがあなただけの「自由な心」と「自信」を取り戻し、あなたを「自分を魅力的に表現できる人」にしていくことでしょう。2.コミュニケーションの質がアップ苦手な人を避けたり逃げたり、相手に合わせたり合わせるふりをしたり・・・それらが必要がなくなります。誰の前でも「ありのままの自分」でいられるようになったあなたは、聴く耳を持ち、穏やかな心で相手の存在を応援できる「人間の幅を感じさせる人」になることでしょう。お金の価値を見直して仲良しに気づかないうちに抱え込んでいる「お金に対しての価値を見直す」ことで、お金のアンバランスを解消します。お金と豊かさの仕組みの車輪を回し、本当にやりたいことに向けて投資できる「お金と仲良しな人」になれるでしょう。この3つがそろうことで、あなたは「100年ライフ」を自信を持って生きる「魅力的で新しいあなた」に生まれ変わっていきます。学ぶだけじゃない、最強のコースです!りえずむ塾ベーシックコースは「自分らしさ」の発掘と深堀りによって、自分軸を太く、豊かにします。そのための「自分発見のワーク」を、たくさんご用意しています。して自分に自信が持てるようになった「幸せ体質」のあなたは、立ち振る舞い、言葉使い、そしてメイクやファッションまでもが変化していることでしょう。あなたが「幸せ体質」へと変われば・・・。ステキな未来だって、引き寄せられるのです。「りえずむ塾」では、月2回90分の「クラス」で楽しく「幸せ体質」を作り上げていきながら、月1回60分の「個人セッション」であなたをサポートします。「私のストーリー」を逆回転させるエネルギーを高めて自分を全開にする「強運体質になるワーク」エネルギーと波動の話とワークを知って流れにのる「りえずむ塾」受講生・スタート3ヶ月後の声Rさんあっと言う間に、三カ月が過ぎ、自分の変化に凄くびっくりしてます。リエさんは何もないと感じた自分を、あれもこれもある自分だと気付かせてくれるんですね!以前は娘を心配する気持ちが大き過ぎて、娘が可愛いって感じたことがあまりなかったんですが、最近は可愛いです️。気持ちの変化でこんなにも人生が変わることって、本当に素晴らしいと思いました。Aさん私の今の人生のキーワードは。りえずむ塾での学びには、私をワクワクさせるキーワードが全部入っていました。『感動の扉が開いた瞬間』です。私にはムリって思っていたことが、できると思えている自分にビックリです。Kさんもし過去と同じ状況やもっと大変な状況になっても、また自分ならなんとかやっていけるのではないか、という自信が付きつつあります。この体験こそが、きっと自分を芯から少しずつ人生を変容させるだろうな、、という安堵を感じています。これはコーチングの手法云々というよりも、りえさんの人柄と人生経験、練られた講座だからだと思います。Tさん私の当初の受講目的は、「生きてていいと思いたい」というもので、「変わりたい」という思いは強くありましたが、反面「受講したところで何も変わらないかもしれない」と思ってもいました。約3か月の間に色々なことも起こり、揺り戻しもありました。今、私の中で「生きてること」は当然のことになっていますし、しかも「より積極的な、自分を最大に生かす生き方」を自然と求めています。月一回のセッションでは、理恵さんの知恵をたくさんいただいて、常に前進することができています。Hさん育児に追われる毎日の中、限られた自分の時間を有意義なものにしたくて6回のクラスを受け、改めて自己を見つめる良い機会でした。今の自分の思考を少し変えるだけで、こんなにも楽になるものなんだと実感しました。理恵さんのお話だけでなく、一緒にクラスを受講する皆さんの意見や近況を聞くだけでも参考になります。Mさん久しぶりの子育ての壁!思春期の男の子にありがちなネタを息子が提供してくれました。不安や心配で押しつぶされそうですが、、、。乗り越えられない壁はないし、乗り越えたら子育てコーチとしての経験値も上がる。自分をコントロールできるのもセッションやりえずむ塾のおかげですね。今の気持ちが、まさにりえずむ塾の効果かなと気づきました。りえずむ塾受講生のスタート9ヶ月後のお声はこちらりえずむ塾ベーシックコース最終クラスを受けてのご感想ベーシックコース終了後は、さらなる高みを目指せる、アドバンスコース、エリートコースをご用意しています。りえずむ塾アドバンスコースりえずむ塾エリートコース日程と料金について日程2020年2月スタート(日程は変更することもあります)※欠席した場合、ご依頼があった場合動画を送ります。10/20時間2020年火曜日の夜、21:15〜22:45の予定*スタート時間に関して保育園、幼稚園の送り迎え、お仕事のご都合など、ご相談承ります。スケジュール決定後は変更できませんので、どうぞ事前にご遠慮なくお申し出ください会場オンライン(簡単な登録とインストールでOKのZOOMを使用)*スタート前に、全員がきちんとZOOMでクラスへアクセスできるよう、練習をします。個人セッションは合計9回分をお受けいただけます講座は1回目からのビデオを視聴できます「りえずむ塾」アドバンスコース、「りえずむ塾」エリートコースも、同じ料金で受講していただけます。特別割引:一括でのお支払いの場合のみ360,000円<税金分を割引>このサービスは、私を信じてくださる方々に、ぜひ「幸せ体質」になっていただきたい・・・という思いから、提供させていただきます。お支払いについてお支払いは下記の3つの方法からからお選びいただけます。「PayPalを通してのクレジットカード決済」キャンセルは、キャンセルポリシーに従ってお受けしますお申し込みにあたり、簡単な契約書をお届けいたします「りえずむ塾」ベーシックコースを申し込むさらに!「りえずむ塾」にご興味を持っていただいた方に「体験クラス」のほか、「個人・体験セッション」を受けていただくチャンスをご用意しました。「りえずむ塾オンラインクラス+個人セッション体験・5000円」のお申し込みはこちらリンク先お申込みフォームにてメニューから「りえずむ塾オンライン+個人セッション・体験」をお選びください「りえずむ塾」について、わからないことや不安に思うことがありましたら、個人セッションのお時間も使えますので、どうぞお気軽にお申込みください。対話形式でお答えいたします!参加決定は、そのあとでも大丈夫です。安心して、ご相談ください。みなさんに知って欲しいのは「幸せの設計図」「幸せ体質」は作れる・・・ということです。自分軸をしっかりと持ち、本来の自分を取り戻すことで、それはいつでも書きかえられる、作れるのです。私が目を覚まして「幸せの設計図」を手にし、「幸せ体質」になったように、あなたもきっと、そうできます。月2回のクラスで仲間と一緒に学び、個人セッションで自分のテーマに向き合い、日々の行動を積み重ねることで、人生を喜びのある、価値を生み出せるものへと変える。「りえずむ塾」を終えた9ヶ月後、誰にとっても魅力的な「幸せ体質」になったあなたは、これからの「100年ライフ」を幸せに、豊かに、生きられるようになることでしょう。「りえずむ塾オンラインクラス+個人セッション体験・5000円」のお申し込みはこちらリンク先お申込みフォームにてメニューから「りえずむ塾オンライン+個人セッション・体験」をお選びくださいあなたもぜひ、「りえずむ塾」のメンバーに!みんなで一緒に幸せな「100年ライフ」をめざしましょう。青木理恵ICF国際コーチ連盟マスターコーチ香港、ロンドン、ニューヨークでの「海外生活21年」の中で得た、妻・母・コーチ・カウンセラー・セラピストとしての経験と学びの集大成を、2017年より北鎌倉から発信。「もっと自信を持って幸せに生きたい」と願う女性達の心をつかんだ「りえずむ塾」は短期間でファンを増やし、日本全国に受講希望者が広がっている。コーチ、カウンセラー、セラピストのパーソナル・セッションは5,700時間以上。コーチング関係の著書9冊とDVDを出版。ICF国際コーチ連盟マスターコーチ。