頂は中でいったん切って20〜30sレストの後、曲がってから頂上まで。3:11,3:28,1:363:36,3:40,1:413:44,3:39,1:42昨日した筋トレの疲労があってインターバルにならなかった。本当は最低4セットはしたかった。筋トレするタイミングも考えないといけない。体幹からうまくパワーが出ない感じだった。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。