YOGA神戸の小さなヨガ教室OpenCloseホームわたしのことレッスン毎週のレギュラークラス外ヨガイベントブログお問い合わせClose呼吸がすき。「呼吸を深めるインストラクション」に参加しました。この講座は、スペースわにを主宰されている、ぬんさんによる講座。わたしは、ぬんさんに出会ってから、呼吸がすきな自分を知ったし、呼吸法の楽しさを教えてもらい、ヨガクラスをするときは呼吸を深めることをとても意識してやっています。呼吸がすきで、呼吸のことをもっと知りたくて、ウキウキしながら参加してきました。ヨガの時に、呼吸を意識するとできない。