強度が高い運動ができる女性では、心疾患やがん、その他の原因による死亡リスクが著しく低くなるという。2019、12月4~7日、ウィーン)で発表した。トレッドミルで10METs達成できなければ心血管死2倍、がん死は4倍に運動習慣は健康維持や長生きに寄与し、女性は男性より長生きすると考えられているが、これまでに運動が女性に与える影響を調査した研究は少ない。そこでPeteiro氏らは、冠動脈疾患が認められるかその疑いがあり、トレッドミル負荷心エコー図検査に紹介された女性4,714例を対象に、運動能と心機能がその後の生存率とどのように関係するかを調査した。対象は、歩くか走りながら、疲れるまで徐々に強度が高められるというトレッドミル検査に参加した。検査中は、心エコー画像が撮像された。運動能は、10METs※を基準とし、10METsを達成できた高運動能群と達成できなかった低運動能群の生存率を比較した。中央値で4.6年の追跡期間中に、心血管死が345件、がんによる死亡が164件、その他の原因死が203件発生した。死亡に与えるさまざまな因子を調整した結果、高運動能群では心血管死、がん死、その他の原因死の発生率が顕著に低かった。0.3%と、低運動能群がそれぞれおよそ4倍、2倍、4倍であった。これらの結果を受け、同氏は「運動能の高さは心血管死、がん死、その他の原因死の発生リスクが低いことと関連していた」と指摘した。対象の平均年齢が64歳で、50~75歳までのゾーンに全体の80%がいたことにも触れ、「60歳で区切っても同様の結果が得られた」と述べた。トレッドミル負荷心エコー図検査の結果については、「トレッドミル時に左心室の機能が低下していた対象では、追跡期間中の心血管死のリスクが高かったが、がん死やその他の原因死のリスクは増加しなかった」と結んだ。糖尿病でも運動習慣があれば要介護リスクを減らせる健康的な睡眠で心血管疾患になりにくく健康のプロでも7割が知らない、栄養ドリンクとエナジードリンクの違いジャンル別アクセスランキング本サイトは医学・医療情報の提供を目的としており、診療行為またはそれに準ずる行為を目的として利用することはできません。本サイトの各コーナーにおける医師・歯科医師らのコメント・回答などは治療行為ではありません。利用者はこれらを十分認識した上で、自己の責任において本サイトを利用し、必要ならば医療機関の受診など、ご自身の判断で行ってください。医療機関を受診する際も、治療方法や薬の内容など、担当の医師によく相談・確認してください。本サイトの利用により何らかの不都合、不利益が発生して損害を被った場合でも、株式会社メディカルトリビューンはその一切の責任を負いませんので、あらかじめご了承ください。