皆様がお住まいの地域の桜はいかがでしょうか?さて、今回の月刊精神分析のテーマは「パニック障害」です。平成24年03月08日ネットのニュースで以下の報道がありました。-------------------------------------------------------------引用始まり。「パニック障害」だった体調不良のため約1年4カ月休養していた演歌歌手の大江裕(22)が7日、都内で開いた復帰会見で「パニック障害」だったことを明かした。10年11月19日の公演中に突然過呼吸などの症状に襲われて休養。「公演で歌っている時に心臓がドキドキして過呼吸になって病院に行った」と振り返った。現在も通院中だが、復帰が決まり「ウキウキしている。初心に帰って頑張ります」と声を張った。28日にシングル「ふる里はいま...」が発売される。-------------------------------------------------------------引用終わり。過呼吸等に見舞われ、ひどい時には救急車の出動を要請する事すらあります。病院に担ぎ込まれて各種検査をしても特に異常は見当たらない。医師も首を傾げるばかり、患者は症状の再発を恐れ、外出困難から自宅に引きこもったり、うつ病にかかる事すらあります。米国の統計では人口の約3%が羅患しているそうです。実は、私自身も軽いパニック障害を経験した事があります。精神分析のはじまりはじまり。編集部Aなお、本サイトの監修をシニフィアン研究所(埼玉県上尾市)の迎意愛先生と。ラカン精神科学研究所(滋賀県大津市)の安朋一実先生にお願いしました。△TOP2、登場人物プロフィール惟能創理(いのうそうり)日本初のインテグレーター(精神分析家)編集部Aのスーパーバイザー。-------------------------------------------------------------------------------迎意愛(むかいあい)精神分析家。シニフィアン研究所(埼玉県上尾市)主宰。1954年和歌山県生まれ連絡先:signifiant1@gmail.com-------------------------------------------------------------------------------安朋一実(やすともかずみ)精神分析家。ラカン精神科学研究所(滋賀県大津市)主宰。1958(S.33)年4月22日生まれ。(兵庫県神戸市)卒業。会社勤務の後、結婚し専業主婦になる。二女の子育てに悩み惟能創理先生の精神分析治療を受ける。分析家として、引きこもり不登校の子供を持つ母親を全力で支援している。同研究所は「京都府ひきこもり支援情報ポータルサイト」の支援団体として登録。連絡先:lacan.msl@gmail.com-------------------------------------------------------------------------------編集部A(へんしゅうぶえー)月刊精神分析(げっかんせいしんぶんせき)編集部員。1963(S.38)年3月12日生まれ出身:福岡県福岡市。コンピューター会社のシステムエンジニア。食品工場の生産管理業務に従事。強い家庭に生まれ育つ。二十代の頃、原因不明の疾病に苦しむが転地療法にて完治した経験から、心の作用に興味を持つ。編集に関わりながら、惟能創理先生のセラピーとインテグレーター養成講座を受けている。性格分析:自己分析、コンピューターのSE(システムエンジニア)をしてきただけあって、緻密な作業ができるA型(血液型)人間である。自分の部屋はちらかっていても許されるのだが、漫画本の1巻から・・はきちんと順番通り並んでいないと気が済まない。物事は手順を考えて、1から順番に進めていく。よって「適当にやってみて駄目でした」という事は出来ない人で、やるからには成果が出ないとかっこ悪いと感じ、失敗を恐れるタイプである。編集部Aが自己事例を下に列記します。病院に行くほどではなかったのですが、発作がおきた時の気分は最悪です。以前、交際していた彼女と一緒にいた時。何気ない会話の流れから、将来、結婚したら云々の話になった。ライフスタイルの話になった時に急に何とも言えない不安感が込み上げてきた。奥歯が虫歯になってズキズキ痛み出す直前の逃れられない痛みに対する不安感と言うのか・・自分でも何故だかわからない。そのうち呼吸まで苦しくなって。こんな様(ざま)を彼女に見せられないと思い、私は急に席を立った。ついたコンビニエンスストアに寄りアイスキャンディーを買ったのを覚えている。それは、今から思えば私自身が不安感から気を逸そうとした行為だったのだと思う。彼女から後を追う様にメールが来た「どうしたの?普通じゃないわね」と・・。自分でも自分の状況をうまく説明できず一言「ごめん」とだけ返信した。当時、私は物販業をしており出張で全国のビジネスホテルに宿泊していた。新潟の中心部のビジネスホテルに宿泊した時の話。朝、起床して服を着替えていると、またもや突然、何とも言えない不安感が込み上げてきた。出張中なので当然私は狭いビジネスホテルに一人。早朝だった為に、助けを呼ぼうと、ドアを開けてもそこは廊下で誰もいない。不安感が込み上げてくる。今から出勤だと言うのにフロントに電話したら、救急車を呼ばれて・・仕事ではなくなってしまって・・更に多くの人に迷惑がかかって・・そんなこんなとネガティブな事ばかり浮かび余計苦しくなってくる。部屋に備え付けの電話の受話器を上げるものの・・フロントに電話はかけられず、ネクタイを外しカッターシャツのボタンを外してベットに横になって安静にしていたら、暫くして発作は収まった。その日は予定の仕事をこなす事ができた。夜行高速バスで移動中の事。夜行バスを利用した経験がある方はわかると思いますが、夜行バスは深夜零時以降は消灯となり就寝モードになります。座席や通路は狭く窮屈でまさに拘束状態となります。何も出来ないので早々に就寝してしまおうと思った矢先、私の座席の斜め前の人が何やら携帯電話を操作しています。今、流行りの携帯ブログと言う奴でしょうか?盛んに液晶画面を見ながらキー操作をしています。本人はブランケットで覆って光が漏れない様にしているつもりでしょうが、斜め後ろの私の視界に座席と座席の間を通って液晶画面の光が届いてしまいます。しても、暗闇で揺れる光が気になります。そのうち段々イライラして来て、例の不安感が込み上げてきました。こんな窮屈な動きがとれない高速(拘束)バスの中で他人に文句を言うのも気が引けます。過呼吸気味になりながら、「どうしよう、どうしよう」と思っている内に疲れて寝てしまいました。あのような状況で、何か気持ち的に切れる何かが起こった時に他人をまきこむような傷害事件が発生するのではないかと思いました・・我が事ながら。子供の頃は、歯医者や散髪が大嫌でした。長時間、同じ姿勢を強いられるますから。しようものなら常に大人から常に「じっとしていなさい」って怒られるような気がします。動きたいのに動けない。私にとって歯医者や散髪に行く時は今でもなんとなく不安感が漂います。宮城県宮城郡で、セラピールーム燦燦(さんさん)を主催されているインテグレーターの照示顕子先生が以前開設された「心と体の悩み相談」のサイトの「過換気症候群」から引用します。照示顕子先生も軽いパニック障害の症状があらわれた事があった様です。-------------------------------------------------------------引用始まり。20歳あたりだと思います。胸が苦しいというか、呼吸が苦しいと言う感じだったと思います。初めに行った病院から大学病院に紹介されました。その時、思いだしました。小学生の頃、たしか予防接種の前の問診「心臓弁膜症かもしれない」と言われた事。その時も確か、検査した筈だったけど。「ショック!!!」でした。大学病院で検査をし、医師から告げられたのは、「過換気症候群です。発作が起きたら、何か袋を口にあてて呼吸をしてください。いう事でこうなるのかもわからずに不安なまま帰って来たように思います。その症状になる時はどういう時かとか、何故そうなるのかとかわからないまま数年が過ぎました。時々そうなっては、自分の手を口にあてて呼吸をして治まるのを待っていました。何もわからないまま「いつ起きるかもしれない」という思いを持ち続けてしまいました。医師に「紙袋をあてて」と言われましたが、何故かそんな気になれませんでした。セラピー(精神分析)を受け、少しずつ自分が見えてきました。すると、実際に起きそうな時、「私は大丈夫、大丈夫落ち着いて」と自分に言い聞かせるようになりました。以前は、発作が起こると、それこそ、それでパニックでしたが、自分で自分の対処法が解れば安心です。起きるの?もなんとなく理解できるようになってきました。自分の心の中を振り返ってみます。自分自身を信頼できず、自分をコントロールできなくなってしまいそう!これからどうなって行くんだろう?不安!他者に要求された事、自分にはもうできないのに言えない!このような感じだったと思います。不安定な、いいしれない恐怖が自分を追い込んでしまったのです。自分のありのままを受け入れる事。自分が何を欲しているのか、どうしたいと思っているのかをよく見つめてみる事。自分の心の声に耳を傾けてみる事。心に入れて、自分を見つめなおしてみます。安心できる場所、安心できる時間、安心できる人と出会えた事で少しずつ自分が変わって来れたのだと思います。-------------------------------------------------------------引用終わり。△TOP5、パニック障害の正体ウィキペディアから一部引用します。-------------------------------------------------------------引用始まり。パニック障害(パニックしょうがい)は、強い不安感を主な症状とする精神疾患のひとつ。呼ばれていた疾患の一部である(不安神経症の方が広い疾患概念であり、不安神経症と呼ばれていたものの全てがパニック障害には当たらない)。全般性不安障害とともに不安神経症と呼ばれていたが、1980年に米国精神医学会が提出したDSM-IIIで診断分類の1つに認められ、1992年には世界保健機関(WHO)の国際疾病分類(ICD-10)によって独立した病名として登録された。最近は心の病と考えるより、脳機能障害として扱われるようになっている。-------------------------------------------------------------引用終わり。・・と、解説されていますが、精神分析の世界では、パニック障害はコンプレックス(複合観念体):無意識が悪さをしているものと捉えます。パニック障害が、本当にセロトニン(神経伝達物物質)の不足による脳機能障害ならば、薬を医師に処方してもらい、投与すれば完治する筈ですが・・そんなに簡単な話ではありません。付録:パニック障害にかかった芸能人の事例を見てもらってもわかりますが、皆さんお仕事に差し障りがあるのにもかかわらず、発病から症状好転まで数年を要しています。精神分析の世界では、心の病を扱う時、必ずと言っていい程、その人のコンプレックス(複合観念体):無意識に着目します。私の考察をここで述べます。私に場合、パニック障害が起こる時は必ず、狭い室内や社内であったり、窮屈な座席や椅子でじっとしていなけらばならない状況でした。惟能創理先生のセラピー(精神分析)を受ける様になって解けた謎があります。それは、なぜ私は時々不意に「パニック障害の発作」がでるのか?どうしたら発作が出ない様になるのか?・・・という疑問です。精神分析(セラピー)では、必ず自分の養育史や幼い頃の家族関係や生活環境にスポットを当てます。数カ月、惟能創理先生のセラピーを受けて私自身が以下の事を理解しました。私が育った環境=実家は、強権的な父方の祖母に支配された家でした。祖母は自分の言動の大義名分(後ろ盾)として当時流行った新興宗教の教えや教義を利用しました。自分の支配下にある家族は総て宗教団体に入信させ、あたかも自分はカリスマ教祖の様にやりたい放題にふるまい、家族には従順な信徒になる様に強制したのです。今、考えても日本が戦争に負け、価値観が大きく揺らいだ時代でしたので、民衆(死語?)は、軍国主義にとってかわる強烈な思想を求めたのだと思います。ないでしょうか?実家は家族関係と言うより、教祖様にお使いする信徒関係が優先していました。そんな環境で育った私ですから、日々何らかのストレスを感じていました。多くの信者が狭い木造の家に集い、すし詰め状態の中で正座し、ロウソクと線香と汗と蚊取り線香の匂いがまざった様な部屋の中での集会。幼い私はそんな人々の中で一信徒として、じっとしていました。少学生低学年の子供がそんな状態を好む筈がありません。本当は「こんなところでお経なんか唱えたくない」「足が痛い」「何時間もずっと正座をするのは嫌だ」「外で遊びたい」「テレビがみたい」「絵を書きたい」と思った筈、言いたかった筈です。ところが、実家は宗教をするのが前提の家。父は言いました「イヤなら出ていきなさい」と(さすが予科練に行った世代は違います)。生活力のない幼い子供が家を出ていける筈もなく、親の顔色を伺いながら、自分の感情を押し殺し「よいこ」のふりをするしかありません。父の時代は戦争を背景とした軍国全体主義、私の時代は敗戦により突然始まった得体のしれないエセ民主主義の中で跋扈しだした新興宗教支配下で生きのびるしかありませんでした。して、私の中で表(意識)に出せなかった「イヤな感情や痛い思い」が複合観念体(コンプレックス)となり私の無意識領域に形成されて行きました。「いつか自分が経済的に自立したらこんな家出て行ってやろう」・・私は、まるで金正日独裁下の北朝鮮の民の様に表面上は演技し従順を装いながらも、時が来たら「脱北」しようと虎視眈々とその機会をうかがっていたのでした。その後、成人した私は無事独立を果たすのですが、私が知らない内に、私の無意識領域に押し込めたコンプレックス(複合観念体)が時々悪さをする様になったのです。何かしら窮屈な圧迫感を感じる状況に身を置くとコンプレックスのスイッチが入り、幼少の頃の「イヤな感情や痛い思い」が沸々と「不安感」として込み上げ来ます。これが私のパニック障害の正体です。私の場合は、長年、自分の無意識領域に積み重ねたコンプレックス(複合観念体)の存在がパニック障害の発作が起こる原因だとわかりました。コンプレックス(複合観念体)を解消するにはどうしたらようのでしょうか?このコンプレックス(複合観念体):無意識の解消・・・は、精神分析の世界では無意識の書き換えと言います。イメージ的には丁度、パソコンの文書データを上書きして訂正(更新)する様な感じです。惟能創理先生のセラピー(精神分析)という対話療法によって、私は自分の無意識を知ることができました。その無意識を書き換えるには「言語化」と言う手法を用います。私はもう宗教を強制されない。