人間関係は大きなストレスです。「助けてあげた人を好きになる」ようにできています。相手に助けてもらうことで、相手はあなたのことを好きになります。人間関係は良くなっていくのです。「5つの習慣」を分析・伝授します。「助けてもらって愛される人」を目指しましょう。感情(ストーリー)を伝える相手の話したい話を聞く自分しかいないと思わせる小さくお返しする自慢してあげる職場で使えそうなネタがいっぱい。それぞれの項目の場面を想像してみる。「やってもらえる人」の3つのルール尽くさない・強がらない・頼まない「尽くさない」はいいのだが、ついつい自分でやってしまう私は「強がらない・頼らない」は難しい。急に黙る・目をそらす「わざと相手にストレスを与えて心配させる」とにかく感謝の気持ちを大切にしよう。自慢してあげる「やってもらったことをストーリーにして伝える・パブリック・コミットメント」ここでもやっぱり感謝が大事。読み終えて、これらが自然にできちゃうのはあざといなと思ったがすべてが『Win-Win』の関係ならありかもしれない。間違えれば相手に不快感を抱かせるかもしれないがここからの感謝が伴えば『Win-Win』も上手くいくのだろう。謙虚な気持ちと感謝の気持ちを忘れずに、うまく実践していきたいものだ。