2019年02月14日2019_01<<12345678910111213141516171819202122232425262728>>2019_03日々を愛しみつつ、感じたことを綴る日記です。何度見返しても意味が理解できず混乱しながら数字とにらめっこしていたら時間があっという間に。本当に数字、苦手です(涙)笑っちゃうくらい牛歩ですが、積み上げてきます~。再来週のレジュメ・監修のやり取り・作成を。どれも、脳内ではあっという間に進むのに過集中のコントロールに苦戦して10分ごとにタイマーを鳴らしながら意識の切り替えをしておりました。「40にして迷わず」という言葉がありますが、あれは、自分の器を知って過剰に期待もせず、コツコツと自分の歩幅で歩めるようになるということなのかもしれない...と思う今日この頃。バレンタインデーのうなぎご飯を家族に感謝でいただく一日。数年後の未来を見据えたハイドリーム・ロードリームについても夫と共有してみました。自分がいま取り組むこと・向き合うことが見えてきて足元が安定する感じがします。全てエゴが創り出している妄想でしかない。収入や権力を手にしてもその感情は消えはしない。自ら進んで地獄の日常を歩んでいると言える。日々の言動に注意を払い、改善を心がけることだ。*ガガーン!否定や批判や猜疑心、不安や怒りはエゴゆえ!!不安さえもエゴって!なんだそれ!!そんなエゴ、いらないわー!...と、思いました。これって、先生が常々言っている「大切なことをただ淡々と積み重ねる」につながりますね。否定的なことを言ったり思ったりしている暇があったら、それをポジティブなエネルギーに変えて今できることを積み重ねていけばいい。それでしか、たどり着けない場所がある。否定的なことをいうことで消費するエネルギーが惜しいです。エネルギーの活用は、前向きに❤とはいえ自分自身も心が弱いときに毒を吐くことがありました。いうか、基本がネクラなのでネガティブな思考が漏れちゃっていたんです。後味の悪さ、夢見の悪さ、不細工な表情。常にその負の念に捕らわれるのです。寝言をよく言っていたのでしょう。”食いしばり”とも、診断されました。思考は引き寄せが働くので、せっかく引き寄せるなら”いいもの”がいいですね。心の軸を強くしていきたいと感じる今日この頃です。麻布十番ご一緒できるのを楽しみにしております。SEO対策こんにちは!松原美里です。保育園~川崎市の児童養護施設にて保育に携わる中で子どもを支える大人のサポートの必要性を感じ、コーチングの道へ。2009年に米国認定コーアクティブコーチ資格取得。About「育児の基礎知識」元ガイド。こちらのブログでは、日々の活動の様子や、仲間との「人生を謳歌する毎日」をお届けしています。会議ファシリテーション」1月19日「保育はたら方カフェ~変化する保育とその葛藤」その他詳細はこちらをご覧くださいうめちゃんねるゲストとの対話を通じて保育・子どもへのまなざしなどお話しています。Blog~詳細、こちらをご参照ください。梅花が読んだ本の覚書です。