松原美里の謳歌ブログ「大人が輝く背中を見せる」2020_01<<1234567891011121314151617181920212223242526272829>>2020_03日々を愛しみつつ、感じたことを綴る日記です。松原美里の謳歌ブログ「大人が輝く背中を見せる」2020/02/21(Fri)00:03まいにち帝王学:未来は自分で選べる今日は、1か月前に購入してそのまま放置にしていたニトリの棚を意を決して組み立てました。景気づけにうめちゃんねるの編集を強化すべくYoutuberの方の「動画の編集の仕方」という動画を見ながらやっていたのですがやはり人気のある方の工夫の視点・努力の仕方が素晴らしいですね。*未来は自分で選べる全てのものごとには表と裏がある。“未来”という一極にも陰と陽の二元が存在する。明るい未来と暗い未来だ。不安や恐れのある未来を見たいのか、そのどちらを垣間見るのかは本人の意識一つである。*これ、つい・・・引っ張られてしまいますよね。不安や不満など、ネガティブな方向に。昨年くらいまで、朝起きてすぐは懺悔と後悔の気持ち悪さで自責の念の中目を覚ましておりました。(夢の中で飲み会の反省会を寝言でしてました♨)当然、そのまま引きずるので一日のセットアップも最悪です。あるとき、それが自分の持っているシステムなんだなと気が付き意識的に切り替えるようにしました。誰かのことを気にしたり。誰かのことを批判したりしているほうが、楽なんですよね。自分と向き合わなくて済むので。「どんな未来を選びたいのか?」~ここに向き合うほどに、じりじりとストレスがかかります。自分の至らないところを直視せざるを得ないから。ああ、私って未熟だなぁ~。穴があったら入りたいなぁ~。結局隠れてばかりもいられないしそもそもほかの人には駄々洩れですよね・・・・。~と、痛い現実と向き合うことでもあるのです。ここと向き合うとご褒美があります。本当に向かいたい未来への階段ができてくるから。選べるならば、わくわくする未来を!腹を据えて、見つめていきたいですね。事業の整理をさせていただきました。手を付けられていなかったことが前に進んでいく感覚もありとってもありがたいですね~。*結果が出るのを焦らない結果には時系列がある。現れるものと、ずっと後に現れるものがある。一般的に、すぐに実になるものは非常に小さい結果となる。こんなに良いことが起こるのだろう?と考えてもわからないくらい大きくなる。結果を焦らないことだ。東京の保育園に80通くらい当時のパートナーだったゆうちゃんと一緒に自分で印刷したチラシをせっせと郵送しても何をしても、アクションがありませんでした。「うち、人間関係いいので。「コミュニケーション取れてるので。自分の独りよがりなのではないか・・・。必要としている人はいないのではないか・・・。~と、地球上の生物から自分の存在を無価値だといわれているような心細くて、怖くて、そんな思いを抱えながら日銭を稼ぐためにアルバイトに行っていましたね。当時の仲間にふにゃふにゃ泣き言を言っては「あんたがやらないで、だれがやるの!」と喝を入れられ。外部からの依頼も頂けるようになり「やっていることは間違いではなかった」~と、思えるようになりました。これは、LOVEあばしりのときもそうで。同じプロセスの繰り返しです。「いま」目の前の結果を焦ると、わたわたしてしまいますが大切なのは、今、打てる手を全て打っておくこと。人事を尽くして天命を待つ。本当に必要としてくれている人とつながることがあります。]Tweet2020/02/01(Sat)10:24まいにち帝王学:心の在り方が幸せを決める今日はこれから、学研にて園長向けマネジメント研修です。ふだんキャリアアップ研修にてミドルリーダー層に行っていることを対象を園長先生に置き換えて3時間にて凝縮して行います。いうイメージがある方も多いと思いますがじつはお金はたくさんあるリソースの中の一つ。「どうなりたいか?」ありきで貴重なお金をどう活用するのか?お金がないなら、ほかの「あるもの」を徹底的に活用しましょう!~ということを一緒に皆さんと考えてきたいと思います。他者のどんな刺激にも翻弄されることなく、ただあるがままの自分で生きられると、人生が豊かになる。幸せは他者からの評価で決まるのではなく自分の心の在り方が決める。心の在り方しだいで人は幸せになれるのだ。揺るがない自分であること。ありたいものですね~。昔はいろいろなことがいちいち気になって気になりすぎて発狂しそうになったり(笑)一挙一動、どうすればいいのかわからなくて混乱したりすることがよくありましたが最近はだいぶ、どうでもいいなと思えることが増えてきました。根が生えてきて安定に近づいてきているのかなと思います。心がざわざわしてしまうことに気が付きましたそんなときは、その心の内側にある願いに耳を傾けるようにしています。この状態は気持ちが悪いものですがどうにもならないときもあるので。静かに味わい、手放せたらいいですね。機が熟するときまで野望は眠らせておこうと思います。]Tweet2020/01/28(Tue)10:06まいにち帝王学:他者の幸せは自分の幸せLOVEあばしりのご縁で実行委員の平野さんにお声掛けいただいた11月の網走フィルムフェスティバルにて審査員&トークショーのMCを担当させていただく中でふだんなかなか出あうことのない映画の監督さんとお話をさせていただくことができました。「星に語りて」を、先日、見せていただきました。早いものでもう成人を過ぎる年齢になりました。一人一人、さまざまな家庭背景や人生の課題を持っていることもあり(個人的には、徳の高い魂だからこそ大きな試練が与えられているのだと感じていますが)どんな人生を送っているのかなぁ~と思いを馳せることがあります。願わくば、豊かな人生を歩んでほしい。変化していく障害をお持ちの方の表情に涙が流れました。首都直下型も南海トラフも原発の問題も起こり得ること。その際、様々な背景をお持ちの方たちがどのような思いでいらっしゃるのか、その視点を知り自分ごと~社会としてこれからにどう向き合っていくのかを考える貴重な機会だと感じました。うめちゃんのシェアしまSHOWに、松本監督が登場してくださります。当日はこちらから生放送にコメントを入れていただければ、返答もすることができます。伊東商工会議所にて無料の上映会が夜も押されるとのこと。*他者の幸せは自分の幸せ他者がいるからこそ自分が存在できている。自分と他者を切り離して考えること自体に意味がないのである。自分に執着する意味がないことがわかる。他者の幸せと自分の幸せは同義となるのだ。「人どころではない♨」という呼吸の浅い状態についつい陥ってしまいますが・・・。関係性がぎくしゃくしてしまうことがあります。そんな時、「人間力が低いことしているなぁぁぁ~。」とドーンと落ち込みます。みんなにとってHappyなことってなんだろう?~と、三方良しを考えてみると意外とやり方が見つかるものです。みんなの笑顔を見ていると、ふと自分が癒されていたり。幸せな気持ちになれていることに気が付きます。他者の幸せは自分の幸せとつながっていますね。]Tweet2020/01/26(Sun)10:15まいにち帝王学:根本原因を改善する今日はこれから、学研さんにて主任・リーダーさん向けの100人ほどの研修を担当してきます。2017年から担当させていただいている「ほいくあっぷ」の「保育者お悩み相談室」はえぐいとか、どろどろしすぎている・・・という編集室でのざわめきも一時あったそうなのですがいえいえ、現場が悩んでいるのはこういった人間関係なのです。~というわけで、今回はその対象者である皆様と一緒にもりもりに盛り込んでしまった3時間、エキサイティングに過ごしてきたいと思います。*根本原因を改善する人生で体験する結果には、必ず複数の原因がある。一つの物事だけが起因となるのではなく、いくつもの原因が複雑に関係している。今の体験や人生の質が変化しない。人生の全ての体験は心の在り方へのフィードバックでもある。行動の質を上げること。行動の質を上げるためには、思考の質を上げること。試行の質を上げるためには、関係性の質を上げること。信頼を得る在り方を選ぶこと。課題と向き合えずにいると、雪だるま式に大きくなった課題が現れると。無意識にとっている「あり方」が、お互いに影響を及ぼしているのかもしれませんね。どこからどこまでが自分に該当することなのか?考え始めるとクラクラしてきますが・・・。自分がすがすがしい在り方で人にお尽くしすることに徹していればきっとそこは気にならなくなりますよね。見つめなおしのチャンスなのかもしれません。修行ですね~!様々な出来事につながっているとしたら・・・。SEO対策こんにちは!松原美里です。保育園~川崎市の児童養護施設にて保育に携わる中で子どもを支える大人のサポートの必要性を感じ、コーチングの道へ。2009年に米国認定コーアクティブコーチ資格取得。About「育児の基礎知識」元ガイド。こちらのブログでは、日々の活動の様子や、仲間との「人生を謳歌する毎日」をお届けしています。会議ファシリテーション」1月19日「保育はたら方カフェ~変化する保育とその葛藤」その他詳細はこちらをご覧くださいうめちゃんねるゲストとの対話を通じて保育・子どもへのまなざしなどお話しています。Blog~詳細、こちらをご参照ください。梅花が読んだ本の覚書です。