須々田28(金)20km、1.2h、TSS40、ピストで移動<練習内容>ただの移動。回復走という位置づけ。<雑感>レースやFカップで溜めた疲労感が少しずつ抜けてきた。最近は回復のために食いまくりで内臓に負担をかけており、若干内臓の調子が悪い。そこも回復してほしい。できればLSDを続けたいが、忙しさの波動に目覚めそう。タバタ、筋トレにシフト?いやいや普通にパワトレしてる方が強くなりそうな気もするしなあ。時間あるうちにもう一度振る舞い方を考えなければなるまい。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。