HPリニューアル中のため、見づらくなっております。月2回から変えるココロとカラダ。2019年5月のスケジュールが確定しましたので、本日より、5月の予約を受付させていただきます。※4月いっぱいで津田沼にあるアスリートパフォーマンス治療院が閉鎖となりました。※5月からは、木曜と土曜は、千葉にあるRelationsで対応させていただきます。呼吸を意識しながら、心と体を整える方法をお伝えします。(ちょうしん、ちょうそく、ちょうしん)」という考え方があります。姿勢を整え、呼吸を整えると、心も整う。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。ご予約は、極力、固定の曜日時間でお願いしております。身体を変えていくためには、習慣を変えていく必要があります。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。最低限の筋力の中で動く、赤ちゃんの身体の使い方は、効率的で合理的です。力がなくても動けるということは、無駄な力が入っていないということ。Gokita)お気軽にご登録ください。ご訪問ありがとうございます。心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。詳しいプロフィールお気軽にお問合せください。YouTubeでエクササイズ動画配信しています。views【11月16日更新:受傷182日目】アキレス腱断裂、保存療法で復帰するまでの道のり。views週2回より、月2回のパーソナルトレーニングの方が良いと思う理由。views加圧トレーニングの指導について。viewsスポーツがうまい人。カラダの使い方がうまい人。views「筋肉」は「骨を動かすため」にある。views【Q&A】お尻の筋肉の張りが何をしても取れません。Reserved.何が知りたいですか?。