ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。55分パワートレーニング台風通過で晴れたのでいつものコースを実走。突風が吹きコンディションの変化が頻繁に起きる状態で体力を削られ、予定していたメディオ3本は実施できず。25km/h程度という状況。吹く横風突風で3回ほど前輪がもっていかれかなり怖い思いもしたが、何が起きるか分からないレースを想定するといいトレーニングができた。179風が強く路面も濡れぐちゃぐちゃになるのが分かっていたから、パワーメーターがなければ、そもそもトレーニングに出かけることがなかったような状況。強度管理が非常に難しい。今日心拍数だけで強度をコントロールしていたとしたら、ころころ変わる風に対して一定の強度でトレーニングすることはまず無理。※速度は変化するが心拍はそこまでリアルに変化しないので実際、急に追い風になった際は速度はかなり上がりギアも2つ上げたがワットは180W程度を示し、強度が足りていないことが分かりもう2つギアを上げる、というケースがあった。パワーメーターがあるとメニューをこなす際に力を抜く事ができず相当きついが、速くなりたい、強くなりたい人には必須だと改めて感じた。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。