2019.02.19スポンサーリンクミロと聞くと、子どもの頃に飲んだことを思い出す人も多いのではないでしょうか?ミロは偏った食生活を補うための栄養がたっぷり入っているので、家族みんなで飲むことができます。実際に『ミロは栄養があるから飲みなよ!!』と言われても、どのような栄養素が入っているのかイマイチ分からないですよね。ミロにはどのような栄養が入っているのか紹介していきます!スポンサーリンク目次ミロに含まれる栄養素ミロの歴史ミロってどんな飲み物?ミロに含まれる栄養1ブドウ糖ミロに含まれる栄養2カルシウムミロに含まれる栄養3ビタミンDミロに含まれる栄養4鉄ミロは栄養満点だけどカフェインは入っているの?ミロを飲んで栄養補給!心身ともに健やかに暮らそうミロに含まれる栄養素ミロに含まれる栄養素は意外と豊富です。その豊富な栄養素に驚く人もいることでしょう。ミロの栄養素を知らずに飲んでいたらもったいない!!そこで、ミロの歴史を紹介しつつ、ミロの栄養素についてまとめていきます。ミロの歴史ミロは1934年にオーストラリアで誕生しました(‘ω’)日本で発売されたのは1973年からになります。ちなみに、初代のミロは瓶で販売されていたんですよ。言われてみれば確かに瓶だった!!!と、懐かしく思う方も多いのではないでしょうか。今では袋タイプが主流で、残念ながら瓶タイプは販売されていないとのことです。袋タイプは内側にチャックがついているので、保存に便利♡ミロってどんな飲み物?ミロはどんな飲み物かご存知ですか?ココアでしょ?という声が聞こえてきそうですが、実は違います。ミロは麦芽飲料なんです!!麦芽とは、大麦を発芽させた麦粒です。ミロの主成分は麦芽糖で、たんぱく質などを含んでいます。ココアも原材料に使われているんだとか。この麦芽が、ミロの栄養をサポートしています。ミロに含まれる栄養1ブドウ糖ミロと聞くと、朝に飲む印象がありますよね。うんうん、私も子どもの頃はよく朝に飲んでいたものです。ミロのキャッチフレーズでもある朝勝つという言葉に、そのヒントが隠されています。成長期の子どもは朝の食事が大切と言われています。それは、朝はエネルギーが空っぽな状態だからです。親目線からすると、栄養バランスを考えながら手の込んだ朝食を毎日作るのは至難の業。朝って忙しいですからね(^^;そこで、簡単に栄養が摂れるもので素早くエネルギーをチャージできるのがミロになるわけです。ミロには、エネルギーの源になるブドウ糖が含まれています。ブドウ糖は速やかに吸収されるので、すぐにパワー炸裂!!その為、朝から元気いっぱいになれるんです。体のパワーだけでなく、脳の元気もブドウ糖が作り出してくれます。体を目覚めさせることで、考える力もサポート。幼少期から親しみのあるミロですが、大人になった今毎日飲むようにしています。いうのも、ミロに含まれている栄養素...happy-magic.pink2019.04.24ミロに含まれる栄養2カルシウムコップ一杯の牛乳にミロをプラスすることで、一日に摂取するカルシウム量の目安が含まれます。カルシウムは身体の骨を支えるために、なくてはならないものです。成長期の子どものうちから骨量を高めることで、将来の子どもの健康と成長のサポートに繋がっていきます。カルシウムを摂りたい・子どもの成長の為にカルシウムを摂らせたいという人こそ、ミロを飲む習慣を付けましょう♪リンクミロに含まれる栄養3ビタミンD先ほどカルシウムについて書きましたが、カルシウムだけの摂取だと体内に吸収されにくいんです。私は手術をした関係でカルシウムの代謝を促がす副甲状腺が取れてしまったので、医師から処方されたカルシウムの粉末を服用していました。カルシウムだけだと吸収がされにくいということで、ビタミン剤も一緒に処方されていた訳です。このように、カルシウムを摂りたい場合はビタミンも摂らないと身体に吸収されにくくなります。私の経験談を間に挟んでしまいましたが、カルシウムとビタミンの関係は深いということです。ミロには、カルシウムの吸収を補うビタミンDが豊富に含まれています。ミロを飲むことにより、体の中のカルシウムを作り出し丈夫な骨に導くのです。日常でカルシウムを意識して摂取をしても、ビタミンDを合わせて摂取しないと無意味に。ミロなら両方の栄養バランスが入っているので、カルシウム不足を感じたら積極的に飲みましょう。赤血球を作り出すには、鉄が必要です。現代の食生活では、鉄を摂取することが難しいと言われています。女性は不足がちですが、子どもも同様に不足がち。このように、不足しがちな鉄分もミロには豊富に含まれています。女性は貧血になりやすいので、ミロで鉄分をサポートしたいですね。成長期である子どもにも鉄分は必要な栄養素なので、ミロでたっぷり補給をしましょう。「ミロ」はお子様の元気と成長に必要な栄養素がしっかり!nestle.jpミロは栄養満点だけどカフェインは入っているの?ミロの原材料にココアが含まれているため、微量のカフェインが含まれています。そのため、カフェインに敏感な方や妊娠中の方は医師に相談をしてから飲みましょう。詳しくは、ミロの質問コーナーで確認もできますし、質問にも対応をしてくれます。「ミロはココアなの?」「麦芽飲料ってなに?」など、「ミロ」についての質問にお答えします。nestle.jpミロを飲んで栄養補給!心身ともに健やかに暮らそうミロってすごい飲み物なんですね!語彙力のなさよw成長期の子どもだけではなく日ごろの食生活に不安がある方も、是非ミロを取り入れてみてはいかがでしょうか?ミロを飲みたい!ミロを飲んで心身ともに健康を維持したい!カルシウムを摂りたい!毎日手軽に栄養を摂りたい!という人に、ミロの栄養が役立つことでしょう♪ちなみに、ミロは豆乳で割ると意外と美味しいので、牛乳が苦手な人におすすめですよ。豆乳で割っ...happy-magic.pink2019.06.12そして、ミロを飲むと便秘に効果があるんです!便秘に悩む人は試してみよう!!便秘解消にも効果があるって本当?ミロの意外な栄養素とは寒くなってくると、温かいミロを飲みたくなりますよね。温かいミロを飲むと、心なしか安堵感に包まれます。忙しい現代人だからこそ、ミロの栄養素に頼ってみてもいいのではないでしょうか?【ストレス軽減】温かい牛乳を飲むとなぜリラックスするの?寒い季節になると、温めた牛乳が美味しいですよね。温めた牛乳を飲んでホッと一息つき、1日の疲れを癒したいものです。健康法】朝食をフルーツだけにしたらメリットが多くておすすめ!私はもともと朝から食べられないタイプで、朝食抜きは日常茶飯事でした。朝食抜きは1日のエネルギーをチャージできないので、何だか元気が出ないんですよね。そんな私が「朝食をフルーツだけにしてみたらどうだろう?」と思い立ち、朝食はフルーツだけを食べて過ごしてみることに。...ブログバナナの保存はラップと袋で冷蔵庫へ!このひと手間で一週間はもつ!!手軽に食べられるバナナですが、室内で保存するとすぐに真っ黒に!!なんて経験は誰にでもあると思います。幼少期から親しみのあるミロですが、大人になった今毎日飲むようにしています。便秘解消にも効果があるって本当?ミロの意外な栄養素とは寒くなってくると、温かいミロを飲みたくなりますよね。私は甲状腺乳頭がんという診断のもと、2018年5月11日に甲状腺全摘手術を行いました。それに伴い、反回神経麻痺に悩まされることに。これから甲状腺全摘手術を控えている人は、反回神経麻痺について頭にいれておくといいかもしれません。私に起きた反回神経麻痺の症状を紹介するので、これからの治療に役立ててください。昔から文章を書くことが大好きですが、得意ではありませんwライター歴は6年で、ゴーストライターの経験もあり。このブログでは、自己啓発好きな私が独自で学んだ心理学のことや、趣味であるコスメやスイーツのレビュー、育児のことなど多様に書いています。私が経験した甲状腺がんや子宮頸がんのことなど、持病のことも書いているので同じ境遇の方の参考になれば幸いです。昔から文章を書くことが大好きですが、得意ではありませんwライター歴は6年で、ゴーストライターの経験もあり。このブログでは、自己啓発好きな私が独自で学んだ心理学のことや、趣味であるコスメやスイーツのレビュー、育児のことなど多様に書いています。私が経験した甲状腺がんや子宮頸がんのことなど、持病のことも書いているので同じ境遇の方の参考になれば幸いです。views2019.04.242019.12.01カテゴリーyoutube2ブログ29ママのこと3使ってみた♡19子宮頸がん4未分類3生活30甲状腺21自己啓発5金爆2食べてみた♡15食事12スポンサーリンクスポンサーリンク。