夏にバテた2019-09-05夏にバテたいろいろこんにちは。今年も残暑が厳しいですが、お元気ですか?僕はどうやら、夏バテしたみたいです。最近、夕方頃になると大変疲れて、仕事どころでなくなっていました。なんだか体がダルいし気持ちは上向かないし、集中できないし。ダイエットのせいで省エネモードになってるのかな?それとも、筋トレで毎日どこかしら筋肉痛になってるからかな?新しく買った靴が足に合わなくてダルいのも原因かもしれない・・・。思っていたところ、職場の知り合いに話してみるとあー、夏バテね。問題解決してくれました。夏バテの症状そのまま。鏡で見ると、知らないうちに舌が黄色っぽくなっていました。舌の色が黄色を帯びているのは消化器系が弱っている証拠らしいです。いうことなので、しばらくは大事をとって体調回復に努めたいと思います。皆さんも、夏バテには気を付けてくださいね。今日の記録(94日目)体重は106.2kg。22:13夏にバテたTweet関連記事2019-09-08夏バテ対策こんにちは。前回、夏バテになったかもしれないという...2019-08-31調子が悪いですこんにちは。明日から少し生活習慣を見直...2019-08-18ダイエットを失敗させる恐怖のセットポイント理論についてこんにちは。ダイエットが「終わった後」...2019-07-28ダイエットで5Lから3Lにサイズダウンしたら買い物が大変だったよこんにちは。今日はお買い物に行ってきました。衝撃が走った話こんにちは。月別アーカイブサイトについてお問合せはこちらプライバシーポリシースポンサードリンクスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。