怒りと上手につきあうための心理トレーニングです。知ってるだけでは、アンガーマネジメントできません。『ダイエットと同じです』なんて例えをしますが、知ってるだけでは痩せないですよね。自分で毎日実践してこそできるようになるのです。(痩せていきます)そう聞くと...ハードル上がってしまう人いますよね(笑)でも考えてみて下さい。自転車って乗れるようになったら次からは考えたり悩んだりしないで乗れますよね。アンガーマネジメントも同じです。最初は苦労するかもしれませんが苦労した分、上達します。身につくのです!何回失敗してもメゲずに続けて下さい。来月は特別講演会を開催します。2回目の方も3回目の方も、そして初めての方も遠慮なくお越し下さい。予定をズラしても参加する価値ありです。