怪我の予防アクトフィットコラムアクトフィットのコラムです。運動・トレーニングの良さから、アクトフィットのお勧めするパフォーマンスの向上、怪我の予防・早期回復に、必要となる知識などを記事にしていきます。心身ともに健康で、スポーツにプライベートに仕事に充実した毎日がみなさまに訪れますように。コラム(上角)あなたが運動を始められる方法。ActFit(アクトフィット)芝公園、田町のパーソナルトレーニングジムあなたが運動を始める方法。コペル芝1階03-6809-4681トップアクトフィットについてコース・料金トレーナー紹介お客様の声ケーススタディアクセスご予約お問い合わせ会社概要プライバシーポリシ。