23m59s朝起きたときはフレッシュな感じだったが、昼寝して起きたら全身に広がる疲労感。花脊登ってる時にPTの電池が切れて、更に萎える。平地のモチベーションは低し。9日にサドル0.5mm上げたがいまいちだったので、花脊登り終えてから下げる。三本流し非常に無駄な一日。三本もちょっと上げようとしたが無理だった。サドル高さ計ってみたら4.5mmぐらい下がってたので、さすがに下げ過ぎかと思い2.5mm上げる。322W/NP336Wいまいち。3本目ぐらいで腿前を使ってる嫌な感じ。序盤でさすがに抑えすぎ。これでもしんどかったが。終了後の脚のホロホロ感があんまなく、追い込めなかったなと。将軍塚の黒色ゼブラ×ウェットはマジ危険。今日も後輪が逝きかけた。74rpm別に意識してなかったが、頑張って登ってたらええパワー。朝のインターバルで体が目覚めたか、昼に大量に飲んだコーヒーのためか、ポジションのためか?めっちゃ脚回る。ボトルなくて雨もなかったら15分のったかな雨が滝のように降ってた。一本目は安全マージンをかなりとった下り。2本目は車が詰まってブレーキかけまくり。2本終了予定だったが、勢いで裏追加。これで花脊2本と同じぐらいか全日本後2週間練習量多めだったためか、最近ずっとパッとしない状態が続いていたが(メンタル的にも)、今日の山中はかなり元気だった。花脊で狙って行ったらベスト出そうな勢い。あとは美麻を挟んで、白馬に向けて回復。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。