ページをアップしました。(2011/5/17)体の歪みチェック、施術前の検査のページをアップしました。秋」に、鈴木薬手院の記事が掲載されました。ゴルフ障害について書いてありますので、ぜひご覧下さい。(P98)ゴルフ以外のスポーツでも、全く同じことが言えます。スポーツ障害の大きな原因の一つは、身体が歪んでいる事です。記事中にある、自分の体の歪みのチェックは、こちらのページをご参考にやってみてくださいね。■身体の歪みチェック注目記事!!■ゴルファーの熱中症ゴルファーは、炎天下に長時間出るので、熱中症に注意が必要です!しっかり対策を!!■関節について体を動かす=関節を動かすということ。関節が正しく滑らかに動くことがゴルフ上達には必須条件です。整体師より私は整体の仕事をして30年位になります。いろいろな患者さんを診てきましたが、ゴルフ障害など、スポーツで体を痛めた方が多くいらっしゃいます。スポーツ障害の患者さんの多くは姿勢に問題があります。私自身もゴルフを始めた頃に手首や膝を痛めた経験があります。ウッドを持って、手首と肘を動かさないようにして体を回す。自分の体が、どのくらい歪んでいるのか、チェックしてみましょう。こんなことに心当たりありませんか?肩の高さが違う。首を回すとき、左右でやりにくい方がある。アドレスのとき、重心がしっくり来ない。ゴルフボールが真っ直ぐ飛ばない。練習後に肩や腰が痛くなる。体の中心の筋肉(インナーマッスル)を鍛えると、体のぐらつきが無くなり、スイングが安定します。ゴルフ障害も起こしにくくなります。