やってはいけないことその5:病院に行くことを躊躇ってはいけないやってはいけないことその1:手軽に励ましてはいけない厚生労働省の「患者調査」によると、うつ病などの気分障害の総患者数は100万人を超えました。平成11年の44万人と比較すると2.5倍に増えています。このうち63%が女性です。「患者調査」は、医療機関にかかっている患者数の統計データです。うつ病患者の医療機関への受診率は低いことがわかっており、実際にはこれより多くの患者がいることが推測されます。私たちの周りには、うつ病に苦しんでいる人たちがたくさんいます。気分が落ち込み、意欲さえ失われるというのがうつ病の症状です。会社の親しい仲間の一人が、うつ病で苦しんでいるのを見ると、ついつい、「がんばろうよ」、「あなたならできるはずだよ」と励ましてやりたくなります。この励ましの言葉かけに悪意はありません。友人に良かれと、と思う善意から出た言葉です。ことうつ病に関しては、善意からで励ましや叱咤激励は、やってはいけないことの最たるものです。うつ病は頑張っていないからなる病気ではありません。頑張れば治る病気でもないのです。頑張っていないわけではない人に頑張れと声をかけるのは、ある意味で残酷な仕打ちです。励まされた当人は、その言葉が善意から出たことを知っているだけに、頑張れない自分を責めて、余計につらくなります。やってはいけないことその2:気晴らしに誘ってはいけないうつ病になると、家に引きこもりがちになります。そんな友人をみていると、仕事を忘れて、気晴らしにどこかへ誘ってみよう、と思うのも友人としてのごく当たり前の人情です。「気晴らしにドライブでも行こうよ。「ずっと家に居たって良くならないよ。」でも、この善意の誘いも、うつ病患者には「やってはいけない」ことの一つです。うつ病は、心身とも消耗しきった状態です。