(≧▽≦)皆さん、五十肩はご存知ですか?(。́・ω・)?今回は五十肩についてご案内していきます!!!五十肩とは肩に炎症が起こり腕を上げられなくなるくらいの痛みが出現したり痛みが無くなってからも肩が上がらなくなったり、上げにくくなったりする疾患の事を言います。五十肩の治療は一般的に保存療法と呼ばれる治療法になり、整形外科に行っても痛み止めの薬を処方され湿布を渡され痛みが引くまで我慢というところが多いです。本当にそれでいいのでしょうか?五十肩は再発は稀ですが適切な処置をしておかないと肩の動きが悪いままになったり、もう片方の肩にも同じような症状が出てくる可能性があります。長い期間痛いのを我慢して治したのにまたあの痛みを繰り返すのは嫌ではないですか?では繰り返さないためにどのような処置を取ればよいのでしょうか?そもそも五十肩になる原因は加齢による関節の拘縮と呼ばれる硬化が原因で起こってきます。五十歳を超えても五十肩にならない方もいらっしゃれば四十代でなる方もいます。その方々はなにが違うのでしょう?答えは『姿勢』です!五十肩になられる方の大半が姿勢が崩れてしまい猫背や巻き肩になっています。猫背や巻き肩になってしまうと肩の可動域が狭くなってなってしまいます。肩を動かす際にその可動域を超えて無理に動かそうとするために肩の周囲の組織に炎症が起こり五十肩に繋がっていきます。そのため痛み止めを飲んで湿布を貼って痛みが引くまで我慢・・・では不十分なんです!!!肩の動きを良くしたり逆側での再発を防ぐためには根本の原因である猫背や巻き肩などの『姿勢』を治す必要があります。あの痛みを繰り返さないためにも、肩の動きを良くしていくためにも姿勢は重要なものになります。来月8月1日で1周年を迎えます!!そこで8月1日~4日間で施術体験会をさせていただくことになりました(^^)/いままで良くならなかった肩こり・腰痛・膝痛や1年に何度も再発するぎっくり腰や寝違え、スポーツ障害などの症状や周りの方からよく言われる猫背姿勢、ズボンの入りにくさ、お腹のたるみが気になってしまう骨盤の歪み。・自律神経の乱れが気になる方、交通事故やむち打ちによる身体の不調を解消したい方も日ごろ抱えているお身体の症状はこの8月1日~4日間の施術体験会へぜひお越しください!!1周年の大イベントになりますので予約優先となります。電話でのご予約か直接お越し頂きご予約ください。方ともご一緒に参加お待ちしています。いつも何気なくしている身体の使い方や職場、部活、家事などで猫背・骨盤の歪みは起こります。根本的な原因の部分が改善されていないのでマッサージを何回通っても良くならないですしリラクゼーションやオイルマッサージなどは痛みを治すよりリラックスしたい方向けなので痛みや猫背、骨盤の歪み、産後の骨盤のケアをされたい方は根本的に治療することをおススメします。筋肉は普段から運動をしていないとどんどん弱っていくものなのでインナーマッスルという身体の奥のほうで姿勢を支えてくれたり、良い姿勢をキープしてくれている筋肉を鍛えておく必要がかなりあります。大人になって姿勢がひどく悪くなっていたり肩こり、腰痛がひどい方は子供のころにゲームばっかりしていたり外で遊んでいない運動不足の方たちが多かったりするので「今更運動してもしんどい」や「どんなトレーニングをすればいいのかわからない」と悩まれてる方も当院で楽してトレーニングを受けていただきインナーマッスルを鍛え理想の身体の状態を叶えられるようにしっかりサポートさせていただきます。6月も半分が過ぎ暑い夏が近づいていますね。熱中症による脱水は家の中にいても起こるといわれるのでとても怖いですが水分補給や睡眠時間をしっかり摂りクーラーのかかっている涼しいところに身体が慣れすぎないように外へ出て身体を動かし体力をつけて今年の夏もみなさん乗り越えましょう!!では、本日のタイトルになっている肩こりや腰痛は大人以外にも小中高生にもみられるのですがそれはなぜだかわかりますでしょうか?昔と今では時代も変われば生活も変わってきますし遊びの習慣も変わってます。ゲーム機のない時代は男の子も女の子も外で鬼ごっこやかくれんぼなどしてよく走りまわっていたと思います。現代ではゲーム機も普及し外へ持ち運びできますしスマホでもできる時代です。一日の大半がスマホを触っていることが多くてもおかしくない世の中ですがそういう時代の背景から小中高生にも肩こりや腰痛の症状が増えています。10代の楽しい時期を痛みをかばいながら過ごしてほしくないので肩こり・腰痛を改善するには姿勢を正しい状態にしそれと同時に弱ってしまっている筋肉を強くしてあげることが必要になってきます。そんな悩みのある方も楽してトレーニングができるEMSがあります。この効果は身体の深層部にあるインナーマッスルに刺激を与え姿勢の維持であったり身体を支えてくれる機能を正常化してくれます。持久力がついてくるので疲れにくい身体や便秘、尿漏れ頻尿、姿勢の改善されます。皮下脂肪や内臓脂肪も減ってくれるのでダイエットしたい方にもおすすめです。悪くなっている姿勢はマッサージではよくならないので原因に基づいた表面の筋肉から深層部までの筋肉にアプローチをかけ骨格の歪みを整える必要性があるのですが当院でできる姿勢・骨格矯正はバキバキ音を鳴らさずに行うので安心して受けて頂くことが出来ます。6月も中旬に入りましたね。肩も凝りやすくなるので水分はこまめに摂るようにしていきましょう。みなさん!!身体が疲れたときマッサージに行って気持ちよかったなぁと思ったことはありませんか?普段のストレスや疲れが軽くなる感覚を感じたことあると思いますがその身体の軽さ・楽になった感覚1週間後、1か月経ったとき元の状態に戻っていませんか?一時的にましにはなるし気持ちがいいと感じるのはとてもいいことですがマッサージでは肩こり・腰痛は実は治らないんです。「気持ちいいから治っていくんじゃないの?」と思った方一度振り返ってみてください。何年通っていますか?いつになっても良くならないその症状は今受けて頂いている治療に合っていないもしくはちゃんとした原因からみた根本的な治療でない可能性があります。すればその原因を知っていけるのかなんですがおそらく普段の生活習慣や仕事中の姿勢、骨盤の状態を振り返る必要がまずあります。肩こりの方はパソコンを使っているときや文字を書く際に脇が締まっているか意識してみてください。脇が開くことによって腕が内側に回り、肩が上がりやすくなるのとパソコンに常に向き合ってっているので自然と猫背になり首や肩が硬くなってそれが慢性化することによって痛みやだるさ、しびれといった症状が出てきます。腰痛の方は椅子に座っているときランチしているときに右・左どちらの脚が上に足を組んでいますか?右の脚が上に組む方は右の腰やふとももに突っ張り、痛み、筋肉の硬さが出ているかもしれません。なんの凹凸のない道を歩いているときにつまづきやすかったり足が疲れやすいなど一度思い出してみてください。原因がわかれば次にどのような治療が患者様それぞれに適した治療なのか。肩こりも腰痛もできることなら今後困らないように良くなりたいことが理想だと思います。までお問い合わせかお越しください。姿勢や猫背で悩んでいるあなた治らないと諦めていませんか!当院で根本的に改善してみませんか?なぜ猫背や姿勢は起こるのか?それは日常生活の習慣から起こっています!例えば徳島県で言うと車移動が多いです。なることで身体を支えているインナーマッスルという筋肉が衰えてしまいます。身体を支えられなくなると骨が歪みます。骨が歪むと筋肉が硬くなってしまいます。なると骨盤が倒れて猫背や姿勢が悪くなってしまいます。完全に腰が曲がってしまっている方が時々いると思います。その方は支えがないためそういった形になっています。このインナーマッスルが人についていなかったら起き上がってくることも出来ないですし、立ち上がってくることも、立ってもいられないぐらい大事な筋肉なんです。それだけ大事な筋肉なのに鍛えたことがない方が多いです。このインナーマッスルという筋肉は普通の筋トレでは鍛えられない筋肉です。いうと意識しては使えない筋肉だから少しずつしか鍛えられません。当院ではこの難しい筋肉を特殊な機械を使って鍛えられます。この機械は世界で唯一インナーマッスルを鍛えられます。一回で9000回腹筋をしたのと同じぐらい一回でインナーマッスルを鍛えられます。そのひみつはインナーマッスルだけにしか電気が流れない機械だからです。インナーマッスルは疲れない筋肉です。疲れない筋肉にいくら刺激を与えても体は筋肉痛になりません。高齢者の方でも受けていただけます。当院ではそれに加えて骨盤の矯正も行い、一緒に根本改善を行います。・産後なぜ、骨盤は歪むの?産後は妊娠中の運動不足から筋力が低下したり、妊娠中は赤ちゃんが通る産道を作ろうとして、骨盤がまず妊娠中に歪みます。産後は骨盤を支えている関節や靭帯が緩むことで骨盤が開き、ゆるゆるになることでズボンが入りにくくなったり、お腹が出てきたり、という悩みが出てきます。そのため骨盤は歪みます。・どんな施術をしていますか?当院では産後開いてしまった骨盤をまずしっかりと締めていくところと骨盤の歪み、関節の緩み、などをメインに施術をしています。腰痛や肩こりなどの症状に対しても施術をしています。あとは産後落ちてしまった筋力の強化も特殊な機械でトレーニングしています。・キッズスペースや子供を連れて通えますか?通っていただけます。当院の受付カウンセラーが診てくれます。キッズスペースもございますのでお子様を連れて通っていただけます。GW事故とかに遭われていないですか?事故の症状で悩まれている方が居たらご相談ください。今回は猫背が原因で起こる肩こりについてご紹介をしていきたいと思います。日々の日常生活が原因で起こっています。足を組んだり、体を鳴らしたりし続けると身体の歪みが出ます。あとは長時間の運転やデスクワークや前かがみが多いと原因になります。徳島県は車での移動が多いため、筋肉を使っていなかったり、歩かないことが筋力の低下につながります。骨盤の歪み身体の歪みが出ると姿勢が悪くなり、猫背になります。頭が前に出ると首や肩にかなりの負担がかかります。頭の重さが5キロぐらいおよそあります。ボーリングの一番重い球ぐらいあると言われています。それが前に倒れると15度で12キロ30度で18キロ45度で22キロ60度で27キロかかります。いったところから肩こりの8割ぐらいは原因になって起きています。肩こり・猫背があるあなたへ肩こり・猫背がある方は実は要注意です。こんな症状に発展することもあります。腰痛、頸部ヘルニア、顎関節症などの症状に発展する場合もあります。実際こういった症状がある方の8割から9割は猫背や姿勢が悪いといった共通点があります。当院はこのような肩こりや猫背といった症状を得意にしていますのでそういった悩みがある方は当院にお気軽にご相談ください。当院の施術の流れ1問診票の記載2姿勢・猫背チェック【写真を撮り、確認していきます。】3カウンセリング4検査【原因がどこにあるのかを詳しく診ていきます】5原因説明6施術(今の原因に対して最善の施術をさせていただきます。当院の施術コンセプトは根本施術です。痛みやコリ体の不調、自律神経の乱れ姿勢が悪くなると様々な体の不調が出てきます。めまい、吐き気、足のむくみ、冷え、同じ姿勢でいると不調が出てくるなど様々な体の不調につながってきます。あとは女性で多い悩みで言うと体型に変化が出てきます。下半身太りやお腹のたるみや腕のたるみ、バストが垂れてくる、自律神経の乱れから来る生理不順、生理痛がきついなども出てきます。あとは頻尿や尿もれ、正座ができない、スポーツをしている人はパフォーマンスが低下したり、睡眠の質が下がったり内臓の機能にも関わってきます。姿勢を改善することで上記のような症状が改善することができる場合も多いです。いった症状で悩まれている方やそういった症状になりたくない健康で生涯を終えたい方、100歳まで歩ける身体で旅行に行ったり、スポーツしたり、趣味を楽しめる、人生をもっと楽しみたい方は是非当院で一度検査をさせていただきたいです。ここ最近は、寒暖差が激しいので、くれぐれも体調にはお気を付けください。路面凍結などが起きやすい時期です。ついてご紹介していきたいと思います!!まず、猫背や骨盤が歪む原因としてあげられるのが日常での生活動作や、普段の姿勢、また姿勢を支える筋肉であるインナーマッスルの筋力低下原因です。インナーマッスルって皆さん聞いたことありますか???最近テレビでも話題になってますよね!!!インナーマッスルとは身体の軸の筋肉です。姿勢が悪くなり、猫背になってしまいます。痛みが発生してきます。原因になっているインナーマッスルの硬さに対してアプローチしたMPF療法という特別な手技を用いた施術を行なっています。姿勢や骨盤の歪み、猫背に対して施術をしていきます。猫背など姿勢は良くなりません。正しく適切に原因となっている部分を施術して一緒に理想の状態を作っていきましょう。最後に患者様の声をご紹介させていただきます。姿勢が原因で腰痛が発生していた方からいただいた嬉しい声です。姿勢も良くなったと実感しています。親切な接客対応にとても感謝しています。当院で施術を受けたいと思います。交通事故治療も行っております。交通事故はそのままにしておくとずっと痛みが取れない「古傷」になります。早急に対応し治療する必要があります。当院は、事故の治療の受付を20時まで行っています。当院は安全ご予約制となります。予約をいただければ、決まった時間に待ち時間なく治療を行うことができます。お仕事帰りや次の日も仕事であまり時間がないという方でもご安心ください。なにかわからないことなどありましたらお気軽にご連絡ください。