心理カウンセラー細川一滴先生と、大切なものなんだけれど、しっかり勉強したり、見直すことのない感情についての学校を開講しました。00:30小さなこころの動きに気がついていくこと。感情は、瞬間瞬間に細かく動いています。嫌な気持ちになったり、嬉しい気持ちになったり、些細なことで動くものです。この動きに気がついていくことが、自分を大切にして生きるには大切と伝えたい。この微細なこころの動きが、実は人生の豊かさや充実感とつながっているのです。充実感とは感情そのものです。こころを動かしていくことで、キャッチしやすくなります。感情の学もっとみる#感情のシェア#こころを動かしていく「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!頑張ります☆2コメントする。