サイユニはじめました。́∀`*)余裕を持って踏み直すと良いですね〜。0Wで5秒~10秒休むだけでも相当回復するのでうまく使うのホントおススメですw先頭集団でも結構使ってる人多いですしね!コースは参加してると覚えちゃいますね。Meetup配信の編集版です。゚д゚)ハッ!とするワイ。チャット始めるとvtuberが接客。ワイ(チャット歴25年)位になるとチャット来るまでの間とかwの数で行間を悟るくらいになるからなぁ。コミュ苦手勢とコミュるときってストレスがコミュ得意勢に全集中してキレそうになるよね。自分に実害なければ水の呼吸しながら見なかったことにしてるけど。ななみやの走り語り(^q^)因みにエアロスーツは平坦だとまじで速くなります。体感でホイール鉄下駄からカーボンディープにするくらい違います。12:13:562月21日ぽーくすとろんぐ🐷@arkstrong困ったときはお互い様。感謝を連鎖させたいよね。20cから23c主流になったのって2000年前後ですかねぇ。あと10年は絶滅しないんじゃないかのぉ。09:10:472月21日ぽーくすとろんぐ🐷@arkstrongじゃからのぉ、軽量化<エアロ時代が23cを殺したんじゃ。09:04:582月21日ぽーくすとろんぐ🐷@arkstrong今は技術が進んでのぉ、カーボン成形技術により軽量高剛性でエアロなリムが出来るようになったんじゃ。太い方がエアロということが分かってのぉ。ワイドタイヤもレース用に軽くなりコンパウンドや形状も進化して重くないし転がるし乗り心地も良いワイドタイヤが出来たんじゃのぉ。09:04:572月21日ぽーくすとろんぐ🐷@arkstrong23cは死んだのか?誰が殺したのか?昔々、ホイールにエアロという考え方がなかった時代、25cや28cのタイヤは今よりもずっと重かったんじゃ。カーボンホイールなんて無かったからワイドリムなんてツーリング用しか無かったんじゃ。えーぞうさんの人徳はスゴイですからねー。やり始めて1ヶ月くらいは凄まじく筋肉痛になる位がむしろ正解な気はします。筋疲労が酷いときにあまりにも高強度すると肉離れとかの危険はあるかもですが、ミートアップ位なら平気かなーって感じですね。峠下ったりすると多少カス出ますけど。12:19:382月20日ぽーくすとろんぐ🐷@arkstrongEMU勢のスーパーバイク紹介記事最高だよね。08:59:572月20日ぽーくすとろんぐ🐷@arkstrong一番強えやつを決めます。