目次お問い合わせHOME薄毛の原因お酒(アルコール)を飲みすぎると薄毛が進行?どれくらい飲めるのか?お酒(アルコール)を飲みすぎると薄毛が進行?どれくらい飲めるのか?お酒(アルコール)を飲み過ぎると薄毛、抜け毛が進行しやすくなるって知っていましたか?お酒の飲みすぎと薄毛の関係についてまとめてみました。スポンサードリンクお酒を飲み過ぎると薄毛になりやすくなる理由お酒を飲むと身体の中に貯まってしまったアセトアルデヒドを肝臓が分解します。このアセトアルデヒドを分解してもらうには肝臓はたんぱく質とビタミンBを利用するんです。たんぱく質とビタミンBは髪の毛を作るために必要な栄養源です。身体中でたんぱく質は使われるため、たんぱく質が不足しやすくなると髪の毛は後回しにされてしまいます。髪の毛を作るためのたんぱく質が少なくなり、薄毛進行してしまいます。血液も肝臓に多く集められることも髪の毛の栄養不足につながります。お酒を飲むと皮脂の量がどうしても増えてしまい毛穴が詰まりやすくなります。おつまみにも原因となることが飲むときのつまみはどうしていますか?種類によってはさらに悪化します。揚げ物など脂っこいものや漬物など塩分の多いものを選んでることが多いと抜け毛を進行させる原因になります。食べると抜け毛に!>>お酒は眠りの邪魔にお酒は寝ることに対して邪魔をします。寝付きをよくするためにお酒飲んでるのにって方も多いかもしれません。眠りは浅くなるんです。お酒を飲むと脳は興奮状態が続いているためです。眠れなかったら薄毛に!?>>さらに飲んですぐに寝たりしていませんか?食べたりお酒飲んだあとすぐに寝ると胃腸が弱ります。栄養吸収しにくい状態に。お酒を飲む習慣は育毛にとって良いことはありません。栄養満点の晩ご飯のときに軽く飲むくらいまでにしておきましょう。しても飲みたい人もいて飲まないとストレスになってしまうという人は飲む量を考えて、毎日飲むことのないよう制限しましょう。ビールなら500ml1本まで日本酒なら1合まで焼酎なら0.5合までワインはグラス1杯まで飲むときはアルコールを分解してくれる手助けになるものウコンやヘパリーゼなどを飲んでおきましょう。ウコンは毎日飲むと肝臓に逆に負担をかけることがあるので注意。覚えておいてほしいことは薄毛を悪化させること!将来を想像してお酒をがまんです。コメントはありません。Reserved.このページの先頭へ。