すぐるの一言おはようございます。今後もっと増え続けると思います。外出の際には、最低限の予防としてマスクを装着してください。手洗いうがいをしっかり行ったり、花粉と同じ対処法ですが、やらないよりは行った方が得策です。掃除機をかけ、洗濯と入浴もこまめに。外からの侵入を防ぐため、寒気は換気扇や空気清浄機で対応した方がいいです。無理をしても静寂が訪れるまで管理してくださいね。密集した場所へ行かないのも一つの予防です。会社内で体を休めるなどの行動も、自らを守る有効な手段です。電車の遅れなどに巻き込まれることも少ないので、これは普通に有効です。社内や学校で、手を拭くアルコール性のウィットティッシュがあると安心ですね。家族と力を合わせ、一緒に現状を乗り切りましょう。