透明感美人は美肌だけでは完成しない。美肌だけでは完成しない。美肌だけでは完成しない。#透明感のつくりかたシェアするツイートする2020/01/18“年齢を重ねる度に美しくなる人”の共通点は「透明感」。いくつになっても「透明感のある人」でいられるように。30歳からの「透明感のつくりかた」をご紹介します。透明感とはインナービューティーあってこそ生まれるもの。“インナービューティー”と聞くと食事などで身体の内側から美しくなることとイメージしますよね。それって透明感のあるお肌作りには欠かせないのですが実は、もう一つ大事な「インナー」があります。それは「内面」つまりメンタル・マインド面です。イメージしてみて下さい。発している言葉はどんなでしょう?かもし出ている雰囲気は?きっと、何をしても愚痴や文句が多くて「不幸オーラ」が発されているはず。不幸オーラを感じる女性って「透明感美人」とは言えないかな、と私は思っています。今回は、お肌だけでなく内面からも透明感美人になれる方法をお伝えしますね!内面から透明感美人になるための方法3つ1.ネガティブな感情は抑え込まない。透明感美人は、いつもポジティブなのか?答えは「NO」です。落ち込むし、不安になるし、怒りもする。引きずっていないからポジティブに見えるのです。引きずらない理由は無理やりポジティブに変換して抑えるのではなくその感情をしっかり感じきり、ちゃんと昇華しているから。思いっきり落ちると、スッキリして前に進む気力が湧いてきますよ。ノートなどに、書き出すのはとても有効です。2.どんな自分も受け入れる。失敗したり、うまくいかなかったりできないことがあったり。人は、そんな時に「こんな私じゃダメだ!」と自分で自分を否定したり責めたりしがちです。どんなスゴイ人でも完璧な人はいません。できないことや苦手なこと、弱さがあるのも「自分」です。私の周りにいる透明感美人は失敗したら、反省はするけれど自分を責めない。弱い部分がある自分も「これも私」と受け入れて、できることに全力投球しています。その“潔さ”が、透明感につながっているなと感じています。3.自分の「ある」を見出すあなたは、他人と比べて「私にはこれが無い」と“無い無い探し”に時間とエネルギーを割いていませんか?不幸オーラって欠乏感も由来するもの。透明感美人って、満たされ上手です。満たされ上手な理由は「ある」を見出す力がとても高いから。どんなに小さなことでも、あなたに「ある」という事実には変わりないのです。最初は難しくても、意識して見出していくと簡単にできるようになりますよ!内面が整ってくるとストレスも軽減され、結果美肌にもつながります。1986年9月8日ブラジル生まれ。1987年2月17日、東京都生まれ。1993年7月3日生まれ。