確かにそうだが、どういうこと?記憶術の基本は忘却にありあなたは忘却曲線というものをご存知ですか?もう有名すぎる曲線な上に僕もいたるところで話しているので正直話すのは面倒なのですが(苦笑)大事な概念なのでしっかり抑えておきましょう。忘却曲線ってのはこういうやつ。要するに、人間は時間が立てば立つほど忘れるということです。脳の海馬の働きだったりするわけですが当たり前の話ではありますよね。その忘却の度合いは復習した回数によってかなり軽減されていくという意味もこの曲線から読み取ることができます。復習すればするほど人間は忘れにくくなる、ということですね。短期記憶が長期記憶に変わる瞬間ってやつです。世の中にはあらゆる暗記術や記憶術がありますが、そのほとんどはこの曲線や考え方がベースになっています。繰り返し学習さえしていれば記憶術の半分以上は実践したも同然なのです。この基本概念を頭に入れてもらったところでじゃあ、具体的に単語であればどうやって覚えていけばいいのか?解説していきましょう。一気に覚える⇒繰り返すさきほども説明したように人間の脳は忘れるという仕組みを持っていて日数が立てば立つほどそれは激しくなります。仮に「500個の単語を覚えないといけない」となったときにですよ。1日10個ずつ完璧に覚えていくんだ!みたいな発想で勉強していたらどうなるでしょうか?ええ、最初はいいと思うんです。10,20,30,40,50・・・この辺くらいまでならなんとか覚えることができるでしょう。目で見て声に出し紙に書いてなんだったら赤シートで消せるようにしたり単語カードを作ったりというやり方であれば50個くらいは完璧に覚えられると思います。実際に、声を出したり紙に書いたりなどの五感に働きかけることで記憶力は増しますから。その先の60,70・・・100個と覚えていった時にどうなるか?確実に最初の10個はけっこうな割合で忘れてしまいます。最初のほうも勉強しないといけないわけですね。ここまでで最低10日はかかります。完璧に覚えようとすればするほど1日あたりの単語を覚えるのにかかる時間も倍々ゲームで増えていってしまいます。それが悪いわけではないのですが決して効率がいいとは言えないですよね。学校の小テスト対策のために英単語を100個覚えないといけない!という状況だったらまだいいんですよ。これが500個、1000個、2000個となったときに果たして同じようにやっていいものかどうか・・・1日10個ずつ完璧に覚えていく。すると1000個覚えるのには100日かかりますよね。あなたは3ヵ月前に暗記した単語をどの程度覚えている自信がありますか?僕には全く自信がありません。先ほどの忘却曲線に照らしてみたら覚えている内容はどんなに良くても10%以下ですよ。したらまた最初からやっていくんですか?1000個覚え直すのにまた3ヶ月ですよ。んなことやってたら試験に落ちてしまいます。受験であろうと資格試験であろうと何であろうとこのやり方が長期的に見てマズイのは分かりますよね。すればいいのか?それが冒頭のやり取りで出てきたやり方です。100個覚えたいのであれば一気に100個覚えるんですよ。完璧に100個の単語を一瞬で覚えることなんてできません。そんな裏技があったら僕も知りたいくらいです。そもそも完璧にやろうとするのが間違いです。地獄の脳トレ100門計算の果てにという記事でもありましたが完璧主義は破滅を招きます。先日勉強の効率を劇的に飛躍させるたった一つの大切な考え方でR先生が俺にだした地獄の脳トレ100問計算がやっと終わったてか相当...だから、完璧でなくてもいいからとりあえず100個の単語に目を通す。これで1日目は終了です。2日目はどうするのか?2日目も目を通すだけでもいいですがこれだと覚えられる単語は少ないのでできれば紙に書いたり声に出したりするようにしましょう。今度は単語帳の「意味」の部分を隠します。自分でクイズ形式にするというのも効率的に記憶するためのコツです。3日目には答えられなかったものが4日目にはけっこう答えられるようになっているでしょう。5日目からはバッチリ覚えたと思える単語には印をつけて消していきます。することでまだ覚えられていないあなたにとって重要な単語だけが残りますよね。あとは6日目でさらに覚えられていない単語を絞り込んで7日目の最後まで残った単語は間違いノートを絶対に作ったほうがいいたった1つの理由で書いたような間違いノートみたいなものに付けていくか100均に行って真っ白な単語カードにそれらの単語を書き込んでいくか紙に書き出してトイレにでも貼っておきましょう。最終更新:2016.01.20どうも、こんにちは。今日は間違いノートを絶対に作ったほうがいい理由をお伝えしようと思います。あなたは“間違いノート”を作っていますか?そもそも間違...この方法であれば2000個の単語を覚えるのにも2000÷100×7=140日しかかかりません。短期記憶ではなく長期記憶として保存されやすいというところがポイントです。これも忘却曲線で説明がつきますよね。1回しか目を通していないものは1日後には半分以上忘れてしまいますが、4回くらい目を通したものは1日たっても20%くらいしか忘れません。その回数が増えれば増えるほど忘却する割合は減っていきます。人間は繰り返し見たものは「大事なものだ」と認識するので忘れにくくなるんですね。逆に1度しか見たことがないものは脳が「大事なもの」と判断しづらいためにすぐに忘れてしまうのです。大事なことは繰り返すこと。記憶術の基本は繰り返しにあります。地味ですけどね^^;ただ、繰り返さなければならないことが分かっているからこそまとめて一気にやっていかないととうてい試験には間に合わないことが分かるわけです。これは何も単語の暗記に限ったことではありませんよ。全ての分野、全ての業種に通用することです。いうわけで、ぜひ繰り返し学習を心がけてみてください。それでは今日も最後まで読んでくれてありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。東大うけるってよ」2次不等式の「解なし」とか「解はすべての実数」とかなんでそうなるの?RECOMMENDこちらの記事も人気です。