改善しない痛みの回復のお手伝いをする整骨院。自覚はないのに美容室でシャンプーの後にサービス?で肩を揉んだり叩いたりされることは結構あるようで、「美容室で肩こりと言われた」という相談を受ける事も結構あります。美容室で肩こりと言われたと言ってクーポン券のように保険証を出す方までいます。自覚がないのに肩こりと言われるのはそれはそれで嫌な人もいるようです。今日は、美容室で肩こりと言われない方のもまれ方について解説します(超ニッチ(笑))肩こりを定義しよう肩こりってそもそもなんなんでしょ?つらつら書くのも長くなりますので、wikipedia先生からごっそり引用します。項頸部から僧帽筋エリアの諸筋に生じる主観的に詰まったような、こわばった感じや不快感・こり感・重苦しさや痛みにいたる症候の総称である。頭痛、吐き気を伴うことがある[1]。日本では「肩こり」という名称により「肩」を指す表現が用いられているが、これは日本独特のもので同症状を諸外国では首や背中の疾患として示している事が多数である。頸肩腕症候群の初期症状である場合もある。原因この症状に対する原因には諸説あるものの、確定的な診断方法や治療法はなく、腰痛などと並んで不明な点がとても多い疾患となっている。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背、前かがみなどの姿勢の悪さ、ショルダーバッグ、冷房などが原因とされる[1]。)の持続的緊張によって筋肉が硬くなり、局所に循環障害が起こる。それによって酸素や栄養分が末端まで届かず、疲労物質が蓄積しこれが刺激となって肩こりを起こすと考えられている。筋肉を包む筋膜に出来る皺(しわ)が原因となる場合もあることが、最近分かってきた。これらは原発性肩こりと言われる。それに対し、症候性肩こりと言われる肩こりがある。僧帽筋エリア(特に肩上部)の局部の圧痛から始まる。僧帽筋は肩上部では厚みがあり、それも肩こりの大きな一因となっている。進行すると圧痛点やこりを感じる部位が拡大する。)にまで凝りが拡大すると「芯が凝ったような凝り」として感じられ、筋肉がこわばり、重苦しさを感じるようになる。主観的には頸部~肩上部に「ズシーンとした感じ」「何かものがのっているかのような感じ」や肩甲骨と脊柱の間(肩甲間部)や肩甲骨の内側の際に「鉄板が入ったような感じ」として感じられることが多い。重苦しさを放置すると痛みを感じるようになり(「頸部まで痛い」「凝りすぎて背中が痛くて眠れない」)、進行すると緊張性頭痛や顔面・上肢の関連痛が生じるようになる。触診で愁訴部の圧痛や筋緊張・硬結(凝り)などが見られる。頸椎椎間板ヘルニアなどがないか、X線写真やCTなどで鑑別することもある。肩こりは、1、自分がつらいと感じていて2、触診できる人(医療者というか主に医師)が触診で確認して、痛かったり貼ってたり硬かったりしたこの2つの条件を満たしたら肩こりと。自覚症状がないのに誰かが触って肩こりと言われても、それは肩こりではないという事で、大体自覚症状がないのにいろいろ言われてもやだなという人は一定数いるようです。一々「あなたは医療者じゃないのに肩こりと決めつける権利はない!」とやっちゃうと、地獄の空気にしかならないので、事前に防ぐしかないわけです。頭の位置をどこに置くかです。肩の筋肉、特に肩こりとかで叩いたりする場所は、この辺だと思います。このエリアは、頭が前に倒れていると緊張しやすくなります。防ぐ方法は、こう↓↓もしくは、頭を少し後ろに倒します。これにより、肩の緊張が取れやすくなるため、「肩凝ってますねー」攻撃を防御出来ます。逆に、肩凝ってほしいと言われたくてたまらない場合は、これでOKです!現場からは以上です。)、スポーツ観戦(野球:見るのは20年来広島、見てる時だけ勝てば良い派、サッカー、他メジャースポーツは守備範囲)ズボンをよく壊す整骨院のちゃんとした利用と、皆様の役に立つ情報発信に努めます。痛み、不調の改善のお手伝い関連記事ブログたまには釣り針に食いついてみる。健康保険の償還払いで不正問題は解決するのか?Twitterランド定例リプTwitterランドは面白い人がいて、整骨院DISの人からたまにコメントをいただきます。具体的...ブログ【実録】なんかよその悪口ばっかり言ってる施術所に行ってもだるいよねって話たまーに、色々な施術所やサロンで施術を受けることがあります。他の人は体に対してどう見立てているんだろうとか、こういうやり方があるのか、というのはとても参考になります。増税前の閉店のニュースでこういうのありましたよね。年齢的に「あと2、3年」とは思ってはいた。閉店に踏み切ったのは、軽減税率対応のレジの導入に費用がかかり過ぎるからだ。予防ってなんなのか、もう一度考えてみたいと思います。整骨院で、健康保険を使っている方は、この紙を見たことがあると思います。これが一体何なのかを今日は解説しようと思います。来院されましたら、受付を行います。方は、初診の旨お伝えください。その際に希望の施術などございましたら、伝えて頂きますと案内がスムーズです。t("").html(tocplus.visibility_show).text():default:t(this).html(tocplus.visibility_hide),t.cookie&&(o?t.cookie("tocplus_hidetoc","1",{expires:30,path:"/"}):t.cookie("tocplus_hidetoc",null,{path:"/"})),t("#toc_container").css("width",tocplus.width).removeClass("contracted"),t("ul.toc_list").show("fast")}})}}});タイトルとURLをコピーしました。