●マスターインストラクターによる丁寧な指導イギリス予防医学機関公認の岡本るみ子先生の元、マスターインストラクターは日本で6名が活動中(2016年現在)●普段着でできるエクササイズエクササイズの時は特別に着替える必要がなく、普段着のままで出来ます。●トレーニングは道具も器具も要りませんトレーニングと言ってもジムではありませんので、道具も器具も必要ありません。17年と音楽活動20年による、より実践的なプログラム長年の舞台経験者だけが持つ、独特のフェイスエクササイズメソッドによる、より効果的なプログラム。役を演じ、阪神淡路大震災の年に退団。発表し、保育園や幼稚園など、お出かけ童謡コンサートや講演活動を行う。昭和からの贈りもの」www.syowakara.comを公開。した中、恩師の歌の先生の、顔や肌ツヤがあまりに綺麗で、顔の筋肉を動かす事と何か関係が有るのではないかと思い、英国の健康機関フェイスエクササイズと出会う。自分が舞台に立ち演技をしてきた事や歌を歌い続けてきた事と、フェイスエクササイズでの効果に多くの共通点を見出し、これからは健康面、美容面はもちろんコミュニケーションも良くなり、老化防止にも絶大な効果があると感じ、若い方から高齢者までフェイスエクササイズを広めたいと活動中。