201009:19カテゴリ剣山トレイルランニングレースありがとうございました徳島に通いはじめて3年。一つ念願のレースを開催することができました。剣山に初めて訪れた時のインパクトは強烈でした。稜線を辿るトレイルは、遥かかなたまで続き、まるで空の上を走っているような感覚は今までに感じたことのないものでした。「この地を多くの方々に知って欲しい」との思いがついに実現することができました。本当に多くの方々の熱意が結集し、この日を迎えることができました。レース前日に、次郎笈付近を下見に行ったときに、五月晴れの稜線を見つめしみじみと嬉しさを感じることができました。参加された皆さんレースはいかがだったでしょうか?今回、多くの方々が初めてトレイルランをするという異色なレースとなりました。このハードコースを制覇したのです。これからの大きな自信になるはずです。今回走れなかった、この先のルートも是非、訪れてみてください。・リタイアされたかたへ。何も恥じることはありません。このハードコースなのですいい目標ができたと思い来年も是非チャレンジしてみてください。・多くの皆さまへ温かみのある本当にいいレースだと思います。来年は、この日本離れした素晴らしい景色を楽しみにおいでください。このレースをきっかけとし、是非、身近な山に足を運んで頂ければ嬉しい限りです。来年も更に良いレースにしてゆきたいと思います。参加された皆さん、大会に携わって頂いた多くの皆さん本当に本当にありがとうございました。体をゆっくりとお休めください。剣山トレイルランニングレースご苦労様でした。エントリーされた皆様、お疲れ様でした。ありがとうございました。次郎ギュウ上りでサポートさせて頂きました。トレランは初めての経験でしたが選手の皆様のマナーに感激しました。LCの皆様は、限界近い状況の中、ルールを守り、きちっと挨拶を頂き、笑顔のすばらしい皆様でした。来年はこの経験を生かし、より良いサポートができると思います。鏑木様、選手の皆様、また、来年お会いできる事を楽しみにしております。12:42お疲れ様でした!また、交流会では写真やらサインやら、食事中失礼しましたありがとうございました。夏には是非、阿波踊りにお越しください。レースは無事完走しました。厳しいコースでしたが、終わってみると「楽し〜い!」素晴らしい大会でした。ありがとうございました。12:59昨日はお疲れ様でした。前夜祭の時は、とても厳しいコースなので無理をしないで行けるところまで頑張ってくださいといわれましたが、完走の報告を駐車場行きのバスの中で出来ました。久しぶりに完走後の充実感を味わいました。自分のトレイルでの欠点もわかりましたので、来年の大会に向かって練習していこうと思います。苦しかったけれども、楽しく充実した時間を過ごすことが出来ました。本当にありがとうございました。お会いできることを楽しみにしています。21:53つるぎトレイルランニングレース大変お世話になりました。ビギナー講習では質問に応えて頂いたのにお礼を言えず、申し訳ございませんでした。レース当日は内股で登るよう心がけました。アドバイスありがとうございました。スライドトークショーはUTMBの話をもう一度聴かせていただきたかった(前回、気持ちの持ち方で勇気を分けてもらったので)のですが、さまざまなトレイルやレースのお話も訊かせて頂き、視野が広がりました。以前このブログで剣山トレランイベントの記事を拝見したときから「休みをまとめて取ることは難しいけど、いつか絶対行きたい!」と思っていたので、福岡のTNFストアで「レースが開催される」と聞いたときは驚きました。博多からは遠く、時間もお金も調整が大変でしたが、参加させて頂き本当に良かったです。それは単にレースの舞台の景色が素晴らしく緩斜面のトレイルが最高に気持ちいいということだけではなかったです。21:55(前半の続き)宿舎の四季美谷温泉が山の中にあったことと、地下足袋王子さん初め、実行委員スタッフさんや宿の従業員の皆さんの「お接待」の心が合わさって暖かいエコツーリズムのような居心地のいい「旅」を体験させて頂きました。前夜祭で頂いた地元の素材を使ったおいしい郷土料理。・・・一見どこかで食べたことがありそうで初めて体験するおいしい味覚がありました。最近テレビでご当地グルメなどが紹介される機会が多いですが、現地に行って食べてみて感じる味覚は、あふれかえる情報とは比べ物にならないですね。似たようなものは食べたことがあったけれど口に運ぶと新鮮な驚きを感じました。テレビや交通の発達で日本は狭くなったように感じますが、まだまだご当地に行って体験する価値がありますね〜。どれも天然の地物の手作りで、美味しく素晴らしかったです。大食いの私はテーブルの上の料理が残らないよう食べたかったけど、沢山残ってしまい、作ってくださった方に本当に申し訳なかったです。21:57(前の続き)料理と同じく阿波踊りと人形浄瑠璃も生で目の前で拝見するといいなぁ〜っと実感できました。鏑木さんの阿波踊りも普段の物腰の柔らかい印象とちがって武骨で逞しい動きを拝見できて光栄でした。他の方の阿波踊りとは違った意味で見ごたえがありました(^^)他にも細かいところまで配慮が行き届いた「お接待」をして頂きました。朝のおにぎりのご準備、レース後宿舎に帰ったときに振舞われた胃にやさしそうな「そば米」(初体験!!)、レース後に日帰り入浴券を購入しなくてもレース後の汗を流せるようにと渡して頂いた入浴券など、細かいお気遣いに、いちいち感動しまくりでした。ショートコースは次郎ギュウへの登りも急斜面が続くのみでなく、景色を楽しみながら時々平らなトレイルを走ることができ楽しかったです。鏑木さんがおっしゃった通り最高に気持ちよく、「Hooo!!」と声をあげてしまいました。林の中のトレイルの下りも楽しめました。長い林道の下りは体験したことがなかったので最初は楽しかったですが、脚が出来てないため後半辛かったです。女性1位の方がすごい勢いのピッチ走法で抜いて行かれましたが、後で考えると歩幅を小さくしたピッチ走法の方が脚の疲れが緩和されたのかもしれませんね。一つ勉強させて頂きました。稜線を走らせて頂ければうれしいですが、レース以外でも是非また仲間とトレランに訪れたいと思いました。美しい山と渓谷を満喫できる素晴らしいフィールドでした。来年までに練習して次回はロングコース完走を目指したいと思います。機会があれば来年もまたよろしくお願い致します。申し訳ございませんでした。私事ですが九州でトレイルランニングを始めたいと思われる方の参考になればと、トレランコースのブログを始めました。見やすくわかりやすいように工夫しないといけませんが、お時間がございましたらご一笑ください。23:21毎年、セミナーや大会で鏑木さんに会えるのを楽しみにしています。今回もお世話になりました。地元では類を見ない、このようなイベントが開催されることを、とても誇りに思います。今回のコースは自分にはとても厳しかったですがその分、やり甲斐があり今は達成感でいっぱいです。本当にありがとうございました。23:22本土のレースに出かけるためにいつも練習している愛すべき剣山系。そんな片田舎の山々でまさかレースが開催されるとは夢にも思っていませんでした。それが、鏑木さんの熱い思いで実現していただく事が出来、本当に感謝しています。今週末は我が愛知へ、お待ちしております。5/4・16と実走コースを下見。クモの巣トラップは排除済です(笑)昨日はシカ2頭と遭遇、当日も会えるかな?懇親会で中国レポートもお願いしますよ。01:46この大会を通じて地下足袋王子さんをはじめ、那賀町の人々、そして鏑木さん、みなさんの熱い思いが凄く伝わってきました。ありがとうございました。12:58鏑木さん、秋田のスガワラです。つるぎでは大変お疲れさまでした。ありがとうございました。いつも木のあるところばかり走っていた自分でしたが、今回のフィールドのスケールの大きさにビックリしました。山頂にも多くのボランティアの方々がいて声をかけてもらい、走っているこちらとしても楽しかったです。厳しく苦しいコースでしたが、最後まであきらめず走れて自信もつきました。ハードながらも純粋にフィールドを楽しめる素晴らしいレースでした。最後に大きな賞まで頂いてしまい、大変うれしく記念になりました。いつか鎌倉にもお邪魔したいと思います。22:24当日お疲れ様でした。講義のじゃんけんで勝った者です。鏑木さんの言った頂上からの景色は本当に最高でした。思わず携帯の動画で撮影してしまいました。ゴールで鏑木さんに『上位だよがんばったね』と声をかけて頂きながら倒れた自分を起こして頂いたのが自分にとって最高の宝となりました。道のり休憩なしで高速で7時間かけてきたかいがありました。来年も参加させていただきます。本当にありがとうございました。06:28鏑木さま兵庫のナオキです。大会お疲れさまでした。力不足で途中から足が動かなくなりレースは関門直前リタイヤとなってしまいましたが、初めての暗闇ランと林道走り楽しかったです♪朝焼けの山の稜線、すごくキレイでした。リタイアして温泉で座っていたら、装備が鏑木さんにそっくりになり過ぎて何人かの方に鏑木さんご本人に間違われてしまいました(笑)これからもお許し下さい。ポラールで練習で把握している心拍数を守り走りましたが、大腿四頭筋が久々にすごい筋肉痛になったので、初体験の林道下りで脚筋力を消耗し足が動かなくなったのかなと思っています。これまでのレースは何となく完走できていたので、鏑木さんの言われる通り始めてのリタイアも良い刺激になりました。来年、絶対再チャレンジします!これからも厳しいレースをお願いします!トレランと鏑木さんに出会って一年少し、もともと山が大好きだったこともあり20〜30kmを自分のペースでのんびりと少し長い時間走る「楽しいトレラン」はできるようになってきました。これからは少しずつ「厳しいトレラン」にもチャレンジしていきたいと思います。「厳しいトレラン」をするにはランナーとしての能力がまだ全然足りないので、アドバイスをいただいた傾斜をつけたトレッドミルや通勤ランで地道に心肺機能を鍛えて、ホームグラウンドの六甲山系で登り下りの技術を身につけながら脚筋力を鍛えて体脂肪も落として、焦らずあきらめず楽しむ勇気を持って少しずつステップアップ行きたいと思います。レース後、しばらくの間お話しさせていただいて嬉しかったです。伸正さまサポート本当にありがとうございました。今回のレースは、サポートする側としては大変なレースだったと思います。大西さまのような皆さんがいらしゃるからできると痛感しています。心より感謝申し上げます。さまいえいえなかなか西日本には行けませんからできる限り多くの皆さんとコミュニケーションがとれて嬉しかったです。阿波踊り難しいですね・・・。さまこのコースは本当に厳しいコースだったと思います。次に出場するレースは楽に感じることと思います。三嶺の方にもおいでください。さま遠くからおいで頂き本当にありがとうございました。