120%楽しむための、基礎知識、トレーニング方法、ヒルクライム、自転車通勤、ノウハウなどを入門者にも分かりやすく解説しています。女性ライダーの為の情報もありますのでどうぞ。>>2008年04月17日ツール・ド・草津持ち物リストいよいよ今度の日曜日がツール・ド・草津です。準備に取りかかっておられる方も多いと思います。自宅から自転車に乗って走りに出る時には忘れ物をすることはあまりありませんが、自転車を車に積み込んで行くときには、シューズやメット、ボトルなど忘れがちです。私は一度ボトルを忘れて痛い思いをしたことがあります。これから準備という方の参考に、昨年も掲載しましたが、私の持ち物リストを紹介します。参考にしていただき、草津で苦い思いしないようにご用意下さい。□インフレーター(携帯ポンプ)□バックパック(下り用の装備を入れて預けるため。雨天を考えてビニール袋を入れておくとよい。確認)□ブレーキシューのチェック(雨天時は摩耗が激しいので余裕のチェックを)□ブレーキレバーの引きしろ、遊びのチェック(雨天の下りはブレーキを掛けっぱなしで下ることになります。)□タイヤチェック(摩耗が激しく心配な場合は交換しておく。□バーテープやエンドキャップがゆるんでないか(車のルーフキャリアに積む場合に走行中の強風でほどけてくる可能性有り)□爪切り(手も足も)人気blogランキングへ(クリックして応援して下さい。|この記事へのコメントご無沙汰しておりますが、お元気ですか?今年もツール・ド・草津の季節ですね。毎年自分の誕生日の前後に開催されるので、そろそろだなあ、なんて思っておりました。今年もマイペースに楽しみながら走ってきてくださいね。10:05自転車のレースに出る事って色々準備や用具が必要なのですね。20:10ひめ、お久し振り!応援ありがとう!今年も記録は期待できませんが、総勢11人で楽しく走ってきます。王子様は元気で自転車に乗ってますか?ゲンさん、いつもコメントありがとうございます。私のリストはいろんなことを想定してかなり盛り沢山になっています。自転車を調整したり磨いたりして準備するのも楽しみのうちなんですよ。荒川」に参加することが決定しており、今回の内容は、凄く勉強になりました。03:27野良さん、コメントありがとうございます。ロードバイクを買われたばかりなんですね。週末が待ち遠しいことと思います。センチュリーライド楽しんで下さい。23:01コメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:皆様のおかげでブログランキング上昇中です。これからもよろしくお願いします。(04/04)過去ログ2016年05月(5)2015年07月(2)2014年05月(4)2014年04月(3)2010年10月(1)2010年09月(1)2010年08月(1)2010年07月(1)2010年05月(6)2009年10月(1)おすすめ商品Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。