スタジオレッスンのご案内スタジオレッスンのご案内コース型レッスン「コース型レッスン」とは3ヶ月単位で行う、レッスンクラスです。年間を4期に分けて教室を開催いたします。通常4~6月が1期、7~9月が2期、10~12月が3期、1~3月が4期となります。エアロビクス・ヨガ・ピラティス・骨盤調整・スイミング・アクアエクササイズなどおとな向けプログラムキッズチア・バレエ・体操・スイミングなどの子ども向けプログラムベビーヨガ、フィットリトミックなど親子向けプログラム各種豊富なコースをご用意しております。自由参加型レッスンその都度利用料金をレッスン毎にお支払いただくことで、ご参加いただけるレッスンクラスです。エアロビクス・ヨガ・ZUMBA・格闘技系エクササイズなど当日すぐにご参加いただけます。住友不動産エスフォルタが運営しております。