自転車乗りの日記スマートフォン用の表示で見る自転車乗りの日記トレーニング日記この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。今日は北摂の方で周回練習をしに行きました。色々なことを試してみていい感触は残せたのでよかった!!スプリントもかかりも悪くなく調子はいい感じ☺️この調子で広島に挑みたいと思う。登りで淡々よりかは上のペースで刻み負荷をかけた。最後にスプリントをして終了。スプリントはベストパワー更新。筋トレ効果なのかいい傾向。今日はレースタイヤを買いにプラス少し走るためにロードで行った。