施術と流れ施術と流れアヴィヤンガ(ボディマッサージ)インドではアーユルヴェーダの治療法(パンチャカルマ)の前処置として行われます。体質に合った薬草オイルを使い、しっかりとコリをほぐしながら全身をマッサージしていきます。毒素・老廃物(アーマ)は体内の脂肪などに蓄積されます。それらは疲労やなかなかダイエットの効果が出ないなどの原因になります。トリートメントで薬草オイルを体にしっかり浸透させた後、遠赤外線ドームで発汗させることにより、毒素・老廃物(アーマ)を体外に排出させます。肌に艶を与え、筋肉、関節、骨に強さを与え、五感に安定感を与えます。新陳代謝を活性化させ、日頃のストレスを緩和します。こんな方におすすめ・ストレスを感じる・倦怠感があり疲れやすい。・癒されたい・心身ともにすっきりさせたい・体のラインが気になる・アンチエイジング・体の冷えを感じる、代謝を上げたい・不眠ぎみ・肩こり・腰痛などがある※薬草オイルを体に浸透させるため、遠赤外線で発汗後にホットタオルで拭き取りのみでお帰りいただいております。発汗後に拭き取るため肌表面のオイルのべたつきはほとんど残りませんが、気になる方はオイルが多少ついてもよい服を着てお越しください。シロダーラシロは頭、ダーラは絶え間なく垂らすという意味です。オイルを頭に流し続けることにより体内のバランスを整える施術です。人によっては、体は眠っているのに、頭は目覚めているという感覚を体験される方もいらっしゃいます。深いリラックス感を感じることができます。ぎみ※シロダーラはオイルフリーのタイプとインドの薬草オイルを選べます。オイルを落とした後はお客様ご自身でドライヤーで髪を乾かしてお帰りいただく形を取らせていただいております。オイルフリーのタイプは、水やコラーゲンやハーブエキスが主成分となっています。薬草オイルはインドの薬草を煮出した、ごま油がベースのオイルとなっております。どちらもさらさらの仕上がりで帰っていただくことができます。シロビヤンガアーユルヴェーダのオイルヘッドマッサージです。頭にはマルマというエネルギーポイントが多数あります。独特の手法でマルマを刺激していくことで深いリラックス感に包まれ、日ごろのストレスを緩和します。・リラックスしたい・パソコン・スマホをよく使う・顔のたるみの改善、リフトアップしたい・ストレスを感じる・頭部、首、肩のコリを感じる・眼精疲労を感じる・不眠症ぎみウドワルタナ(インドハーブデトックスコース)ウドワルタナはハーバルパウダーペーストを使って強めにマッサージをします。高めるという意味や促進させるという意味があります。ビタミンたっぷりのパウダーはスクラブ効果があり肌を明るくし引き締めながらも、仕上がりはふかふかの触りたくなるような肌を実現します。むくみを取り、痩せやすい体を作ります。インドハーブデットクスコースはウドワルタナの後にアヴィヤンガを行います。ガルシャナ(ガルシャナボディーメイクコース)絹のグローブで全身をこするドライマッサージです。最初にこのグローブでマッサージすることにより、代謝を上げ、脂肪やセルライトを流しやすくします。強めのアヴィヤンガで体のラインを一気に整えていきます。一回でもウエストが平均で3cm~5cm落ちます。レイキヒーリングレイキヒーリングは宇宙からの愛と癒しのエネルギーです。心身のこりや滞りを改善しながら、気を整え癒していきます。・肌荒れを改善したい・癒やされたい・前向きになりたい〈レイキヒーリングは単体でもコースメニューの追加オプションとしてもお受けいただけます。着替え↓アフターティーウェルカムティートリートメントタイムのスタートです。スパイスブレンドティーでドーシャ(体内のエネルギー)のバランスの安定を助け、体を温めます。ドーシャチェック(体質診断)&コンサルテーションドーシャチェックを記入していただきます。体質や状態を見てオイルを選んでいきます。薬草フットバス薬草の成分が溶け込んだフットバスで足をゆっくりと温め代謝を上げます。施術スタートいよいよマッサージの始まりです。アガルタの手作り薬草オイルをたっぷり使いマッサージをしていきます。何もかも忘れてゆっくりとお過ごしください。スウェダナ薬草オイルを体にしっかり浸透させた後に、遠赤外線ドームを使い汗と共に体の毒素や老廃物を排出していきます。脂肪燃焼効果があり約30分でおよそ500~1,200ccの汗をかきます。ジョギング30分と同等のカロリーを消費すると言われています。カドミニウム・ダイオキシン・鉛・亜鉛)の排出もしていきます。ヘアドライ&体の拭き取り&お着替えシロビヤンガやシロダラを受けていただいたお客様はスウェダナ後、ベッドに寝たまま頭髪のオイルを落とさせていただきます。その後ご自身でドライヤー使い髪を乾かしていただく形をとらせていただいております。体は薬草オイルの有効成分を浸透させるためにホットタオルで拭き取る程度になります。アフターティーお着替えの後はティータイムです。オーガニックハーブティーを飲みながらゆっくりとおくつろぎください。現代霊気スクール現代霊気スクールカリキュラム霊気(レイキ)ってなに?施術と流れFAQプロフィールお問い合わせブログ最近の投稿2020年2月17日明るいのが当たり前2020年1月13日やりたいことを否定されたとき2020年1月10日明けましておめでとうございます。