痛み・シビレとり専門。主訴:首の痛みにより去年の1月から整形に半年ほど通っておりました。それでも良くならずネットで検索をし当院に来院。初回施術後から調子も良く、2回目で更によくなり違和感・痛みの確認をして頂きましたがありませんでした。こちらからお願いした事は、姿勢に気をつけること、そして寝る際に枕ではなくバスタオルを使うように指示。高くて硬い枕・クッションのような枕・テンピュールなどの低反発は首を疲労させます。高いお金を使い自分にあった枕を作る方がおられますが、ほとんどの方は結局は押入れの中へ・・・^^;(過去に私も作ったことあります)まず首が曲がり正常じゃない状態て作っても何の意味もないです。仰向けに寝た時に床と首の隙間は手の平ほどの隙間しかありませんので枕をすると逆に首に負担をかけるのです。バスタオルで十分、バスタオルの素材によって低いと感じるのであればハンドタオルを乗せることで対応可能。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。堅く禁止させて頂きます。痛み・シビレとり専門。