綿棒をある位置に止め置き、仰向けになり待つだけで延々快感が発生します。...https://girl-girl.net/swab/Aオナ禁派のものですオナニーのメリットは気持ちいいことですオナニーのデメリット体が疲れるのとティッシュのもちがわるくなることと、逝ったあとなんともいえない虚しい気持ちになることですオナ禁はその逆ですで、結局私は今オナ禁して2週間くらいになりますが、今度友達とナンパしにいきますそれでGETできなかったら風俗いくつもりですなぜオナ禁しだしたかというと、シンプルに男としての力を100%発揮したかったからですここからが、私のすごい考察力なのですがしっかり読んで下さいまず、人間とは動物です、動物は子孫を残して長年にわたり生きてきました子孫を残すということは、いわばものすごく大切なことなのですその子孫を残すためには、相手が必要になります相手をみつけるためには、自分を魅力的にみせなければいけません。魅力的にみせて、なおかつこの人となら子供をつくってもいい!と本能的に思わせれるようにしなければいけませんこれは動物の根本の部分ですよね!となると、毎日オナニーしてると、生殖率が減少した状態を続かせているので子供を作れる状態ではない体質に傾いてしまいます逆に1週間から2週間くらいで種が良い感じに復活するので、子供を作れるのにベストな状態というわけです子供を作れるのにベストな状態というのは、人が一番魅力的にみえ、女を本能的に落とせるのに非常に有利ということがわかりますこう考えると、なぜオナニーするとやる気がなくなるのか、なぜオナ禁するとエッチしたくなるのか、行動的になるのか簡単な話ですよねその証拠に、オナ禁してると女性を見たときときめくことができますオナニーしてると女はエロのイメージしかもてませんオナ禁はダメだ!っていう人は、ただオナニーしときたいやつか、アダルト業界の人間がほとんどですただ、一年オナ禁するとか、2ヶ月オナ禁するとかそんなんはしなくていいと思います2ヶ月オナ禁するのと、10日オナ禁するの、あんまり変わりなかったので...まぁ、要するに射精という行為をあまくみるなってことですね!だって、射精するということは自分の子孫を残すためのいちだいイベントだからです!!ぼくは10日に1、2発ナンパか風俗でぬいてます、彼女は残念ながらいませんでもワンナイトLOVEはいけます。マンです!!結婚願望はありませんが、s級の彼女ができるように、オナ禁で男をみがきますとはいっても、結局は個々の自由なので、あなたが一番やりやすいように自分のペースでやればいいと思う抜きたくなったらすぐ抜くんじゃなくて、2日くらいあけてから抜こうとかいうふうに、適当にやるのが一番です以上!オナ禁効果で、女をはべらかそうじゃないのQオナ禁は効果ありますか?A若干ある。いうのが正解だと思いますデヒドテラシーというものを調べても全然でてきません、明確なソースも見当たりませんなのでこれはデマだと思いますテストステロンの効能は筋肉の増大、骨格の発達ですこれ自体は禿げにはつながりません、大部分は遺伝で決まりますまた、男性ホルモンの一種ですが、何種類もあるうちの一つですねテストステロンは筋トレでも増やせますオナ禁してストレス貯めるよりも筋トレしてオナニーしたほうがいいと思いますよ?また精子には85mgのたんぱく質が消えますが、85mgなんて微々たる物ですつまり不健康な人だと効果がありますが、健康な人ならそこまで心配しなくていいですA高1男子です効果あります僕が経験者なので!ちなみに今もオナ禁中です!効果が出始めたのは、オナ禁二日目からです!たった一日我慢しただけです朝、鏡をみたら、明らかに肌質が良くなっていました一週間経過した時くらいから、明らかに電車で女の人が隣に座ってくる機会が増えましたまた、学校にて女子から話しかけられたり、女子からメールやLINEがよくくるようになりましたまた、二週間経過すると、女子から告白されましたしかし、なぜかフりたいという衝動にかられ、フりましたオナ禁すると、明らかにアグレッシブになります。したら良いのでしょうかちなみに、前に脳検査を行った時に、視床下部の血流が多少悪いらしいです、これが原因の可能性があるかも知れません...Aオナ禁やっていたものです、オナ禁なんてやらなくていいのです確かに活力も出ますし、肌もきれいになります、僕なんか効果がすごくて、女の子ともどうどうと喋れるようになったし、友達も増えましたそのくらいオナニーの射精によって失っていたものは自分にとっては大きかったのですオナニーをやっているころは女なんてセックスできれば誰でもいいと思っていましたし、友達も少なくやる気もなかなか起こらず、つらい日々を過ごしていましたしかしつらさに慣れてしまってこれが「普通」なんだと思っていましたしかしオナ禁をすると世界は確かに変わり始めたのですそれでもオナ禁は薦めません苦しいですし、勃起不全の危険性が高いからですそれに333日オナ禁した人の結果報告見ましたが結局、性欲がなくなり、「この世はつまらない」とかと言い、「適度なオナニーは必要」と言っていますまたその人の一日における射精OK回数も決まっています体力のある人は何回やってもいいですが、自分みたいに体力のない人は一回のオナニーでも影響は大きいのですこれは藤本憲幸さんの「性的人間の成功法則99」に書いてあることです興味があれば読んでみてください。長い時間エッチな事を考えていてもアウトすぐに効果を実感したいなら”興奮しない”のが一番ですムラムラしてきたら、苦手な人のことを思い出すと自分はすぐに萎えますQオナ禁効果について僕は中2で一週間に5回から6回はオナニーをしてましたそれで、最近オナ禁というものを知り、実践してみようと考えてます実際、ニキビもオナニーを始めてから増え、なかなか消えず、体毛も増え、体毛の伸びもかなり早くなりました目つきや顔色も悪くなりました。髪もかなりかたくなりました昔は、朝早く起きれたのになかなか起きれなくなりました。今思うとしなければ良かったと思いますオナ禁を続けて頑張れば何とかしてこれらの問題を軽くする事は可能でしょうか?効果はあるのでしょうか?効果があるのなら、何日程度で効果は現れてくるのでしょうか?長々とすみません!本気で悩んでます!Aオナ禁50日目の高校生ですオナ禁は効果ありますオナ禁なんて意味ねーだろとか言ってるやつよくいますがこいつらはオナ禁したことがないから言ってるやつです仮にしていて効果がないとしたらエロ見まくって男性ホルモン出しまくって効果を薄くしているからだと思います。効果としては顔つきが変わります。比べると顔つきがよくなったと思います片目奥二重になりましたエロ禁しないとキツイですエロ禁しなくても出さなければいいじゃん確かに出すよりは全然マシですが効果はかなり薄くなりますオナ禁するにあたってエロ禁、適度の運動が、1番効果が出ると思いますオナ禁頑張ってくださいA無理やり禁欲するのは、大変だろうから、何か自分の好きなことに打ち込むのが、1番いいんだけどねニキビは硫黄を塗ると治るよまず、薬局で沈降硫黄(粒子の細かい粉末硫黄)を取り寄せること入手したら薬瓶に水溶液にして、爪楊枝の柄につけて顔に塗る夜はべっとりと、朝は薄く目立たない様に塗るのが、コツだね硫黄は油分を吸収する作用があるので、膿を吸収してくれるんだそして、硫黄の黄色が、赤みを隠してくれるその他に、角質溶解作用(ピーリング効果)もある為、色素沈着や凹凸の修復効果もあるよニキビ跡は完全には消えない。普通に下の方を刺激すればいいんじゃないですか?文面からするとやり方はわかっているようですしA毎日オナニーしている人もいるので大丈夫だとは思うのですが......では、オナ禁について性欲が高まった時にオナニーしたくなりますよねその時av見たりしてしまうかもしれませんがavではなく恐怖映像を見ましょう心霊写真、怖い動画、など色々あると思いますこれらを見ると、あっというまに性欲がなくなります、私はこれでオナ禁に成功しました下側、上側......というところはすみません、私にはわかりませんAオナ禁で一番大切なことは、エロ禁です。射精をしなければ良いじゃないかと思うかもしれませんが、リセットからの日が浅いうちに見ると確実に手がチンコに向かいますエロ画像・動画を見るとテストステロン(オナ禁効果の大本)がジヒドロテストステロン(禿げと無気力の大本)にかわりますその証拠に、オナニーをしなくてもエロ動画を見ると次の朝、ひげがこくなっています(ジヒドロテストステロンは、体毛をこくする)むらむらしてきた時の対処法です。運動というのは、スポーツに限らず、散歩やラジオ体操のような軽い運動でもおそらく効果があります一番、てっとりばやいのは筋トレです。したら→腕立て15回とかどうして運動なんだいと、思うかもしれませんが、依存症克服の本を見ていると運動が渇望を抑えるとかいてありますまた、オナ禁スレ(2chのまとめサイト)で、よくムラムラしたら筋トレすると欲求が収まるといいますおそらく、運動をすると前頭葉(自分の行動を制御する)が活性化されることとストレス(ストレスホルモンが欲求を増やす)が減ることが理由だと考えられますよって運動が対処法の一つです3呼吸法。呼吸を深くするように心がけてください。酸素不足は欲求を爆発させます(経験上)呼吸法には、いろいろありますが、丹田呼吸法というのが、おすすめです一般的に、深く呼吸するというイメージは、ラジオ体操の深呼吸をイメージすることが多いと思いますが、この丹田呼吸法は、肺をふくらませることを意識するのではなく、へそのしたの丹田という場所を膨らませる(腹を膨らませる)ことを意識します吐くときは、へそのしたに力をかけて吐ききります(腹筋を使う)この呼吸をすると、かなり深い呼吸が出来ますこれを、朝起きたときや、休憩時間中などで5分くらいすると良いと思います意識して呼吸を深くしてください4食欲・睡眠欲を満たしすぎない。オナ禁中は、とにかくオナザル時よりもいろんなことが楽しくなります(ドーパミンレベルが回復するため)そのため、ご飯を食べ過ぎたり、ゲームをしたり、するのも楽しくなりますオナザル時よりも欲求に対する抵抗力は明らかに強くなりますが、楽しいので食べすぎや寝過ぎを行うと呼び水のように射精欲がおそってきます食事は、取り過ぎない(特に炭水化物)、過ぎない(休日は8時間以上寝ない)、他の快楽の刺激をあびるとオナニーの欲求も上がります。理想的なイメージは修行僧のような生活を心がけると良いと思います。←リセット後の短期間5平常心を保つ。絶対に調子に乗らない。オナ禁中、おれはオナ禁してるぞ偉いとか、周りに優越感をもったりします。10日くらいになるとオナ禁余裕とか思い始めて、安易にエロサイトを開いたりします。これが、ある程度我慢出来るようになった人が陥るリセットの最大の原因だと思ってくださいオナ禁は、余裕だと思い始めたときが一番危ないですなので、心のぶれを押さえて、ただ、淡々と「私は、オナ禁をしている。」くらいに、おもっておいた方が長続きすると思います6最後に、リセット後の対応を教えます。それは、リセットしたことを後悔しないことですは?と思うでしょう。この気持ちの持ちようが次の挑戦を長続きさせるこつなのです理由は簡単です後悔すると、後悔したことで落ち込み、落ち込んだことを癒やすための行動しかしなくなるからです悲観したり、自分を責めたりするような考え・気持ちになると、確実に同じことを繰り返すでしょうなぜなら、この後悔を取り戻すことのみを、考えて作戦を立てずに、ただ目標日数を増やすという目標を立てるのみで終わる可能性が高いからですこれで成功すれば良いですが、どうして失敗したのか考えることをしないと精神論に頼り出すとおそらく無理です。そのためには、たんたんと「あっ、リセットしちゃったなー何でだろう。う~ん、やっぱエロサイト開いたことが原因だよな。したら見たい欲求を押さえて見ずにすむんだ?よし、見たくなったらランニングをしてこの欲求を減らそう。次は、同じことにならないようにこの約束を守るぞ」ぐらいのポジティブさが必要です後悔して、後悔を取り戻そうとせずに、気分をフレッシュにして、どうしたら次は上手くいくかなと淡々と考えてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。