健康ニューススマートフォン用の表示で見る健康ニュース健康に関したニュースを2ch風にまとめたブログです。2018-10-28甘味依存症による肥満と糖尿病にきずいていますか?その末路がヤバイ!Tweet今回はおやつについてですがあなたは甘味依存症という言葉を知っていましたか?おやつはだいたいが甘い物になります。私は今もそうですけどおやつの時間はとても楽しみにしていました。甘い物が食べられると思うと勉強は捗るし今では仕事においても捗りますよね!というか疲れがイッペンにとれちゃうって感じです。チョコレートなんか最高です。板チョコなんか食べた時は全部丸ごとたべちゃいますよね!という事で甘い物を摂り続けていると甘味依存症になるようです。headlines.yahoo.co.jp甘味依存症とはなんでしょうか?甘味と依存症について調べてみました。甘味とは何か?甘味とは味覚の一つ。菓子や果物などの甘い物を食べたときに感じる味。サトウキビなどから精製された砂糖や、果物に含まれる果糖などが甘味の主なものだが、近年は甘味料を使い、人工的に甘味を付けていることも多い。物質関連障害の特徴である。Wikipediaギャンブル依存症とかアルコール依存症という心の病気もあります。徐々に減らすなんて一番難しいことです。ある意味、砂糖中毒なのだから。私も過去は甘いものが食べたくてたまらない人でしたから。今思えば中毒だったのかなって、思う。今はあまり欲しくなくなりました。自炊では砂糖を蜂蜜に変え→メープルシロップやアガベシロップに変え...原材料に砂糖と書いているものは食べないと自分のルールを決めてから実行しました。買うものがなくなるから、ポテチとか食べてましたよ笑。これは私なりの砂糖断ちですが、今は欲しくなくなりましたよ。糖尿病家系だから出来たのかもしれませんが...。糖尿病は本当に怖いから、自分が出来る方法で砂糖中毒は脱してほしいと願います。2時間前あぁ、気を付けなきゃと思っていながら、手を伸ばした先にあるものは甘いもの。大量は胃もたれするから無理だけど、少量なら毎日甘いもの食べたい!ってなってるわ。