貧血と、脳貧血の違いについて理解しよう若い女性によくある貧血の多くは、食事による鉄分不足が原因です。鉄分は、赤血球のヘモグロビンに含まれており、酸素を運ぶ重要な役割をしています。不足すると酸素不足になるため、めまいなどを起こしやすくなります。脳貧血の場合は、急に立ち上がったり、長い間立っているとき、脳への血流が一時的に少なくなって起こります。この脳貧血で起こるめまいや立ちくらみは、脳の一過性の貧血であるため、貧血のない健康な人でも起こるケースがあるようです。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。これまでの記事コインランドリーで布団を洗うコツ。気を付けたいポイントは?みかんの食べ過ぎで皮膚が黄色くなる...コレって病気?「かかりつけ医」を持とう。男性のナマ返事や、いびきの意外な原...電車やバスのつり革を触るのがイヤ...。年齢とともに水分保持力が低下。実はコラーゲンは体内で作られてい...肺も老化する...。