じつは、アトピー・喘息・花粉症などのアレルギー性疾患と大きな関係があります。脳を働かせ、筋肉を動かし、免疫細胞が行動するときに欠かせない働きをしています。いわれるほど私たちの体を動かす調整役をこなすミネラル、それがカルシウム。私たちの体を守るため、白血球軍団は日々パトロールし、敵が侵入するとただちに防衛行動を取ります。それぞれ役割分担しながら戦います。それぞれが情報を交換しながら、整然と行動して体を守るのです。司令部(T細胞)から行動隊(B細胞)への情報伝達・指令が混乱する・・・など免疫の誤作動・過剰の原因となり、アレルギー反応を引き起こしやすい体質をつくってしまいます。食事からしっかり取りましょう食事からカルシウムをしっかり取っていない状態になると骨からカルシウムを溶け出させ、血中に出して補います。この時、血中カルシウム濃度が上がり、細胞にカルシウムを取りこむよう脳から指令が出ます。して細胞内にカルシウムがたまって行きます。アトピーなどアレルギー性疾患の人の細胞には、カルシウムが結晶化するほど細胞に取りこまれていますがこれは、カルシウムが多すぎるためではなくカルシウムが食事から取られず、不足しているため骨から溶け出したカルシウムが細胞にあふれている状態なのです。なると細胞間の伝達はうまくいかなくなり、免疫の暴走が起りやすくなります。