1セットマッチ21点先取(ジュースなし)。試合時間は20分とする。同じチームが出た場合は総得失点差の多いチームの勝ちとする。2、ポジション・・・ローテーションなし。男女混合チームの場合、女性プレーヤーは自由な位置でプレーできるが、男性プレーヤーは基本後衛のみとする。3、選手交代・・・1試合4回までとする。男性はコート内2名までとする)4、ユニフォーム・・・背番号が確認できるものを着用する。(デザインはそろっていなくても可。ビブス各自持参により使用も可)5、男性プレーヤーについて1男女混合チームの場合、男性はコート内2名以内とし、ポジションは後衛のみとする。ラリー中の行動範囲としてアタックラインより後ろであればジャンプなしで打っても構わない。2サーブはアンダーサーブ(下から打つ)またはフローターサーブ(上から打つ)のみとする。3ジャンプをしなければ後衛より打ってもよい。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。