家族関係コース頑張っているママにこそ癒しの言葉かけをおはようございます。昨日は娘の学童の進級式というものに出席してきました。式でいただいた進級証書というものにはその子にあてたメッセージが書かれていましてひとりひとり読み上げてから渡してくださいました。ちなみに、我が娘には学校からいつも学童のお便りを届けてくれてとても助かりました。その優しさと思いやりを持ち続けてください。それを聞いて「あー、家の子って学童ではそういう感じなんだ」と何だか新鮮でしただって、家では柱を登りだしたり弟と追いかけっこをして常に走り回っているイメージですしさらに、弟とはケンカすると気が済むまで弟をいじめる強気な女子でして。優しさと思いやりと言うキーワードが私の中で新たな発見で家の外の様子も様子も分かり安心しましたこうして証書に残してくださると【自分の良いところ】として本人にもよく伝わるのでありがたいことですそれに、この式や証書を通して進級するんだという自覚が大きく芽生えてくるのかなと思いました。大好きな先生とお友だちと。娘も初めての小学校生活を1年間頑張って乗り切ったんですね。)時折疲れが出ると泣いて表現して前夜まで体調がすぐれない時も朝になると「休みたくない」と負けん気発言。本当に休むことなく通い続けましたよく頑張って成長しました親としてもこの1年振り返る機会を与えていただきありがたい限りですという私もこの1年小学校という未知の世界で親として成長出来たのかなと思います。「やりたくないな~」と思うことがあるとわずかに唸るクセがありまして(笑)頭ではやらなければいけないと思っているのですよ。唸るそしたら、我が娘も宿題を前にして唸っていることを発見しああ、やっぱり子どもって自分の鏡なんだなと実感したわけです。そんな姿を見て【私がウダウダするんじゃなくてとっととやれば良いんだ】と、気づけるんですねそして、それを実践すれば今度は娘もウダウダ言わずにさっと宿題に取り組むのですからその変化ぶりに驚くやら納得するやら子どもの成長は親の成長その逆の親の成長は子どもの成長でもあるんです。この1年お子さんの頑張りを振り返りながらぜひお母さんもご自身の頑張ったことに思いを馳せてみてくださいね。「成長したなぁ」と思えることはご自身を認めることに繋がります。ご自身を認めるということは自分を癒し次の行動をするためのモチベーションになります。これをしないと、いつかエネルギー切れを起こしてしまうんですそして、ご自身のそういったところに気づけるとお子さんの頑張りにもよく気づけるようになるというメリットもあるんですよご自身に問いかけてみてくださいね。私が頑張ったこと成長したことは何だろうと。書き残しておいてくださいね。落ち込んだり成果が見えないなぁという時に見返すと本当に励みになり勇気になりますからそうはいってもなかなか自分の頑張ったことが思い浮かばない...という方もいらっしゃるかもしれません。毎日忙しく精いっぱいやってきているんだけど「ちっともすごいことなんてしてないし...」とか「これくらいで満足していたらいけない...」などと思ったり...。自分の頑張りを認める視点がまだ少ないだけなのでこれから増やしていけば大丈夫ですよ実は、そんな自分の頑張りを認めて癒される【魔法の声かけ】があるんです。それは、自分の頑張りを見つけて認められた方の更なる癒しの声かけにもなります。その魔法の言葉かけを18日月曜日のメルマガでお伝えしますね。起業も子育てもステージアップステージアップ!思いぐせを変えて人生を好転させる7つのハッピーレッスンご自分で出来る簡単マインドチェックのワークつきお得な体験カウンセリングの詳細もあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。幼少期より自己評価が低く、大病院に勤務していた時、抑うつ、燃え尽き症候群になる。それを機に心理学を学び、人生が180度変わる。現在では、女性の可能性を広げるべく、自己実現や自信力UPに向けてのサポートを行っている。ReserveStock【ラジオ出演情報!】ホンマルラジオで「キラキラママ」としてご紹介いただき、『子育て中のママの心について』お話しました。お聞きになる方は、下の画像をクリックしてください。人生が変わってくことを示して作りました。