高齢になってからの妊娠・出産・育児30代・40代の高齢になってからの妊娠や出産、出産後の育児に関することを中心に、先輩ママの体験談も紹介しています。育児(その他)ベビーフードは、忙しい時でも手軽に食べさせることができ、移動時の携帯などにもとても便利なので、ママにとっては強い味方になります。赤ちゃんの口に入るベビーフードの製造に当たっては、厚生労働省から「ベビーフード指針」が出され、日本ベビーフード協会が厳しい自主規格を制定して、品質の向上が図られています。ベビーフードは、大きく4つの種類に分けることができます。レトルトタイプ調理した食品を密閉したもので、そのまますぐに食べることができるので、外出時の携帯にも便利です。月齢に応じて、ご飯、おかず、うどん、スパゲッティなどいろいろな種類があります。びん詰めタイプ調理した食品をびん詰めにしたものです。封を切ってそのまま食べることができますが、食べきれない場合には、冷蔵庫で保管することができます。衛生面を考えると、2日以内には食べきるようにしたいです。粉末ドライタイプ調理したものを粉末状にしたものです。おかゆや裏ごし野菜など、お湯をかけるだけですぐに食べられるもののほか、調理に使えるものもあります。フリーズドライタイプ調理した食品を真空凍結乾燥して加工したものです。野菜ペースト、だし、ソースなどがあり、お湯をかけるだけですぐに食べることができます。用途に合わせてベビーフードを使い分ける現在では、500種類以上のベビーフードが各メーカーから販売されていると言われ、種類も豊富にあるので、赤ちゃんの月齢に合ったものを選びましょう。レトルトタイプやびん詰めタイプのものを使う時には、具材の硬さなどをしっかり覚えておいて、離乳食作りの参考にするといいでしょう。アレルギーがある場合は、必ずアレルギー表示を確認してから使うようにしましょう。その商品自体には対象食材が使われていなくても、商品の製造ラインで使われていればアレルギー表示がされているので、注意する必要があります。フリージング離乳食初期のゴックン期は、赤ちゃんが1回に食べる量が少ないので、毎回新たに用意するのは大変です。まとめて作ってフリージングしておいて与える時に解凍すれば、手間もかなり省くことができます。フリージングには、専用パックや製氷皿などを使います。おかゆやだしなどの水分が多いものは、製氷皿に入れて凍らせてからパックに入れて冷凍保存します。肉や魚は、鮮度がいいうちに下ごしらえをして冷凍保存します。離乳食の中期以降になれば、ニンジンや大根などは、ゆでた後で離乳食用の大きさに切って冷凍保存しておけば、煮物や野菜スープなどいろいろなメニューに使うことができます。きゅうりなどは冷凍には向かない食品です。離乳食に使う食材は、よく加熱してから冷凍保存し、食べるときには再加熱するのが基本です。できるだけ早く凍らせる(短時間で凍らせると、細菌が繁殖せずにうまみや栄養が残ります。再加熱してから使う(雑菌の繁殖を防ぐため、必ず再加熱します。1週間を目安に使い切りましょう。赤ちゃんは、生まれる時にへその緒から免疫をもらっていますが、その免疫も生後6ヵ月ほどでなくなってしまうので、生後2ヵ月頃から予防接種を始めて...記事を読む母乳育児のポイント母乳は赤ちゃんにとっての完全栄養食といわれています。乳幼児健診は、一般的には、生後1ヵ月から3歳までの間に数回あります。(ママがキャリアでない場...記事を読む食物アレルギーに注意して離乳食を進める人の体には、細菌やウィルスなどの有害物質から体を守る「免疫」という機能が備わっています。生後3ヵ月を過ぎ、毎日の散歩にも慣れてくれば、少し離れた場所までのお出かけに挑戦してみましょう。離乳食を食べるようになれば、赤ちゃんは母乳やミルクからだけではなく、食べることによって栄養を摂ることができるようになりますが、同時に、歯の使...記事を読む乳幼児健診はきちんと受けよう乳幼児健診の時期や回数は、各自治体によって差がありますが、生後1ヵ月から3歳までで数回のケースが多いです。医師のほか保健師や栄養士な...記事を読む赤ちゃんの病気のサインは、普段の様子をチェックして見つけるママやパパは、普段の赤ちゃんの様子をよく知っています。気づくことができる病気のサインもあります。ヌーボプレミアム☆価格重視AFC葉酸サプリ※妊娠すると多くのビタミン類が必要になりますが、葉酸もそのうちの一つです。厚生労働省も、神経管閉鎖障害のリスクを減らすために、妊娠を計画している女性は、1日400μg(0.4mg)の葉酸を、栄養補助食品(サプリメント)などから摂取することを推奨しています。高齢になってからの妊娠・出産・育児.。