[育児]乗り物酔いをするとわかっていても、実家に帰省する時はどうしても新幹線に乗らないといけませんよね。東北新幹線で帰省する時の、乗り物酔いの対策を紹介したいと思います。私たち親子が実際にやっている方法です。最後に乗り物酔い対策・新幹線の場合は?毎年大型連休になると、子供と私は東北新幹線で帰省します。その時の対応策はこれです。昼寝の時間に合わせて11~13時の時間帯で便を選択します。号車や座席も選択できるので、座席はトイレに近い号車を選びます。小さな多目的室が全車両に1つ設置されています。仮に着替えが必要になった時は借りることができます。車掌さんにお願いしてくださいね。子供がいると持ち物はただでさえたくさん!お菓子におもちゃに本に...などなど。その中で乗り物酔いに必要だなと思って私が毎度準備する一式はこれです。大人の着替えは、子供が嘔吐した時に汚れる可能性があるので(実際汚れてしまったこともあります...)できれば、すぐに取り出せるバッグなどに入れておくと良いですよ。厚手のビニール袋は、汚れたタオルや衣類を入れるときにも重宝します。飲み物は炭酸飲料は胃が余計にムカムカして逆効果。私はいつも飲み慣れているお茶やお水を準備します。電車に乗る1時間前には軽くお腹に何か入れておきます。その後にお医者さんに処方してもらった酔い止めを飲ませます。酔い止めを飲ませた後に「今日は魔法のお薬飲んだからエー(嘔吐のこと)しないね!」などと、プラシーボ効果を期待するような言葉を掛けます。すると「うん、ボク、今日はエーしないね!」などとニッコリ。本人もやっぱり乗り物酔いを気にしてるのかな?スポンサードリンク新幹線に乗ったら景色を見せないよう、まずは窓のスクリーンを閉じます!東北新幹線は最速で時速320km/h。抱っこしたりしていますね。東北新幹線は大宮を過ぎて仙台までの区間、すごく小刻みに揺れるので出来るだけ早く眠れるようにこちらも短期決戦です!もしも酔ったらそれでもなかなか眠らない、そして酔い止めを飲ませていてもどうしても酔うこともあります。私の子供はわかりやすく、酔い初めは「まだ着かないの~?あとどのくらい?あと何分~?」と何度も聞いてきます。顔から血の気が引いていきます。子供は靴を脱がせて膝の上に頭を乗せて横にします。保冷剤は首の後ろに当てて、うちわなどで軽く仰ぎます。すると寝てくれたりもするのですが、これでもダメなこともあるんですよ~。次の手は車内販売が通りかかった際に氷を2~3個もらい、1個ずつ口に含ませます。「おいしい!」と言って少し良くなったりしますね。ならない場合は、トイレに連れて行って思い切って吐かせます。最後にこんな感じで目的地へ着くまでの間、なんとか対応しています。子供が少しずつ大きくなってきているので、あちこち行ってみたいな~と思うのですが...。周りも気遣いが必要だし、なかなか大変ですよね。出来ることで対策をして楽しい旅にしてくださいね!こちらもご参考になさってくださいね。Reserved.このページの先頭へ。