好き勝手に暴飲暴食していたら体に悪い影響が来ることを癌を体験してしりました(><)ブログを始めたきっかけは、同じ体験をした方やダイエットしたい方マンネリを脱出したい時などに少しでもお役に立てればと思い始めました。200ccくらい作り方パスタをたっぷりのお湯で茹でている間に(パスタを茹でるお湯に少し多めの塩を入れる)フライパンにオリーブオイルとバターを入れ溶かしたら切った食材★を全部入れて炒めますそこに調味料をドンドン入れて味が馴染んだら茹でたパスタと茹で汁を入れてからめますはいっ!完成~♥お皿に盛り付けたら仕上げに卵黄と刻んだシソをのせてはいっ!できたよ~♥お肉系が入っていないのでとっても、あっさりですがとても美味しかったです。(12/09)Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。