2018-10-18お取り寄せスポンサーリンクレモンといえば、輸入フルーツと思っていませんか?そして、海外から海を超えて入ってくるから、ワックスや防腐剤漬けで仕方ないと。産などがほとんどですよね。国産のしかも無農薬レモンはあります。産地の農家からお取り寄せレモンは薬味か調味料?そもそもレモン、どれくらい食べていますか?焼き魚やサラダに少し味付けとして使う。紅茶に輪切りのレモンをうかべて、レモンティーに。レモン1個が1日のビタミンC量レモンのビタミンC含有量が多いということは、多くの人に知られている知識ですよね。ビタミンCは美白に代表される美容効果、さらに風邪予防としてもよく知られています。レモン1個(100g)当たりビタミンCは約100mg含まれているのですが、これは厚生労働省の日本人の食事摂取基準で示されている成人の1日の推奨量となります。1日レモン1個が推奨ということになります。レモンは骨に効くさらに、レモンに含まれるクエン酸が、骨を丈夫にするんだそうです。骨といえば、カルシウム。子供に牛乳を飲ませたりするのも、カルシウムを摂るためですよね。カルシウムは牛乳やひじきなどの食べ物から摂ったとしても約70%は体外に出てしまうといわれるほど、吸収するのが難しい栄養素です。そのカルシウムを水に溶けやすくし、吸収を助けてくれるのが、クエン酸なのです。薬膳という見方では、レモンは喉の渇きや口の渇きを和らげる働きをする食材です。妊娠を安定させるとのこと。いえば、妊娠中は酸っぱいものが欲しくなるといいますね。その理由がここにあるのです。子供も老人もレモンを1日1個ということで、老若問わず1日1個、レモンを摂ると良いのですが、まるかじりするのもなかなか食べにくい。そこで、とても食べやすくするなら、レモンのはちみつ漬けです。無農薬・ノーワックスレモンではちみつ漬けレモンを輪切りにして、ガラス瓶の中に入れます。その上から、たっぷりとはちみつを入れるだけ。おすすめは、無農薬・ノーワックスの国産レモン。洗って、皮ごと使えます。確実なのはお取り寄せ。産地の農家からお取り寄せ私は、希少な無農薬・ノーワックスの国産レモンなので、生産者の方がはっきりしたところから購入するようにしています。3kgから5kgほどを1度に購入し、冷蔵庫の中で保管して使用するようにしています。毎日1個おすすめです[お取り寄せ]朝1杯の生にんじんジュースで健康生活。必須サイト上に表示された文字を入力してください。peaceful-lifeシェア電話お問合わせTOPへ。