認定ファシリテーター&ボディーワーカーちるちるの日記です。記念すべき第1弾HaLトランスアライメントテクニック・ベーシックコース終了~♪2014/01/2623:17昨日と今日で開催した「ベーシックコース」を終えてほっと一息ついちょります。本当に久しぶりにしゃべくりました(笑)。そんで、ちょーちょー楽しかったです♪おまけに身振り手振りの多いこと!...自分でもびっくりです(汗)。なんでこんなにじっとしてられないんだろうかと思いつつ、伝えたいことが多すぎて...。勝手に口と手が動き回るって感じでした。...いや確実にチャネってたんですけどね、でもはたから見るとただのおしゃべりなおばはんです(笑)。受講者の方からは「身体がしゃんとした」とか「大した動きではないのに、かなり体が熱くなって、暖かくなった(超冷え性の方)」とか、「関節がちょっとの動きで柔らかくなった」とか「足の裏がちゃんと床についた」などなどフィードバックをいただきました。いっちばん最初に鏡の前にたってもらって、身体のゆがみとか癖を確認してもらうのですが、2日後にはある程度皆さん歪みが矯正されて、とても良い姿勢になっているのですね~。数センチは背が伸びた感じで、皆さんシュッとしていました。身体の調子が「絶好調!」っていう方には、ちょっとわかりづらかったみたいですが、間反対から見ると身体が鈍感になってるということもあり得ることなんですね。自覚があるかないか...。いやいや自覚できるかどうかってことですね。今回は自己調整に焦点を当ててますので、まずはいつもの自分ってどんな状態か?ってところが、2日後にどう変わったか?で、変化を見るわけですが、身体と正面から向き合ってないと、他人事のまま終わってしまうことになりかねないので、残念な結果が出てしまいます。健康だと思っていても、身体って何らかの信号を出しているので、少しでも先に進むことを意図して向き合っていくと、健康な状態がさらに健康な状態に向かう手助けを、自分の身体が自分自身にしてくれるので、役に立つことが多くなるんだよ~。今夜はポッカポッカ、すっきり~で爆睡間違いないっすわ♪スポンサーサイトカテゴリ:おしごとCM:6TB:0アクセス・バーズセッション開始いたします。!みちるさんのブログ素敵すぎる(⋈◍>◡<◍)。!訪問させていただきました(⋈◍>◡<◍)。名前タイトルメールアドレスURL本文パスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可するトラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:ひーる・おーる・りーぷすこんにちは、たなべみちるです。認定ファシリテーターやってます。ライフワークとしてボディワークを長年提供して来ました。日々「この瞬間にいるってどんなん?」って空を見上ています。今の人生が、ひょっとしたら現実じゃないかもしれない?っていう疑問を持つと、面白い未来が現れて来ます。