LINK池袋のピラティスができる場所として、スタジオや教室をまとめています。一覧としてリスト化しているので、近くのピラティススタジオを比較してみてください。ピラティスのスタジオや教室のまとめの基準ピラティスはヨガと違い、「今」の「身体」にフォーカスしていくエクササイズです。身体の動きを良くするために作られたピラティスだから、気軽に楽しめちゃいます。正しい姿勢になるように、体の軸となる筋肉を動かして鍛えていきましょう。ちなみにティラピスではなく、ピラティスですよ!アクセスがわかるスケジュールがわかる体験の料金がわかる料金プランがわかるSNSでコーチやスタッフがどんな人かわかるといったことを表にまとめています。目次からリンクをクリックして、詳細を確認してみてください。【池袋】ティップクロスTOKYO池袋ティップクロスTOKYOでは最先端のプログラム、施設で時代に前向きなエンパワーメントパーソンの皆さんの身体をサポートします。https://www.facebook.com/aigolfstudio/【池袋】池袋コミュニティ・カレッジ池袋コミュニティ・カレッジは株式会社セブンカルチャ―ネットワークが運営する会員制のカルチャースクールです。社会に繋がる開かれたカルチャーセンターを目指しています。開放感あふれるスタジオでは、エアロビクス・格闘技系エクササイズ・ヨガ・ピラティスなどバラエティに富んだクラスを実施しております。https://www.facebook.com/IKEBUKURO.SC/【池袋】ジェクサー・フィットネスクラブ池袋ジェクサー・フィットネスクラブは、全店、駅から3分以内!「駅ナカ」の店舗もあります。会社帰りや電車の乗換え、買い物のついでに、気軽に立ち寄ることができるんです。友達との待ち合わせまでに...という方も。トレーニングの時に...という方も。http://jexer.jp/fitness/【池袋】チャコット自分の身体ときちんと向き合うことにより、ちょっとした身体の変化に気付くようになり、怪我の予防にも繋がります。年齢や体力に関わらず、誰にでも安全に行うことが出来るエクササイズです。プライベートレッスンでは、運動目的・鍛えたい部分に合わせ、あなただけのためのオーダーメイドなクラス作りが出来ます。https://www.facebook.com/chacottec【新大塚】ラ・フォンテラフォンテはプライベートルームとして又アットホームな院作りを目指しております。小さなお子様をお連れ頂いても大丈夫ですのでご遠慮なくご利用して下さいね。https://www.facebook.com/goodrelaxcom/【巣鴨新田】セントラルウェルネスクラブ上池袋セントラルスポーツのスタジオでは、さまざまなグループレッスンを、質の高いインストラクターが提供しています。エアロビックダンスやステップのような有酸素能力を高めるプログラムから、ヨガや気功、ヒップホップまで、皆さんを楽しませるプログラムでいっぱいです。著者情報BodymateBodymate公式アカウントスポーツレッスン、スポーツジムなどをまとめています。