コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。関連記事3月6日天王星が牡牛座へ-変化の時MINAです。3月6日に天王星が今まで、7年間ほどいた「牡羊座」から「牡牛座」へ移動する日。先週木曜日に初めての安城市でのクンダリーニヨガクラス+星詠み無事に終わりました。6月22日(土曜日)に、西尾市の桂岩寺さんで、ヨガと精進ランチの会をやってきました。今回は、骨盤から上の上半身のヨガ。毎週火曜日は、フラメンコスタジオAHORAさんで、クンダリーニヨガのクラスを19:00からやっています。クンダリーニヨガ、気づきのヨガと言われ、エクササイズしているとき、呼吸をしているとき、リラックスしているとき、瞑想しているとき・・・様々なときにいろいろな気づきが降りてくるヨガです。昨日は初めての瞑想だけのクラスをしました。Nam全然アップしてなかった~。柴田”さんへ、身体のメンテナンス。栄えていくためのエクササイズを行う予定です。Kaurどうも、変化が好きなようで、コロコロと仕事、土地を変え、今は、久しぶりの日本を満喫中。最近までいたスペインで、ヨガ、瞑想、ダンスセラピー、音楽セラピー、星読みなどに出会う。自分が得てきたことシェアすることで、一人でも多くの人が笑顔になればと、ヨガや星読みなど活動を始める。