顔の歪みが“可愛くなりたい”の邪魔をする。顔の歪みが“可愛くなりたい”の邪魔をする。顔の歪みが“可愛くなりたい”の邪魔をする。顔の歪みを作る悪習慣と自力でできる改善策をご紹介します。整形や整体院などに行かないとどうにもならないと思いがちですが、原因となる悪習慣を止めることや、簡単なトレーニングやエクササイズで改善することができるんです。友達と撮った写真を見返している時のこと。「あれ?なんか私の顔歪んでる...?」ふと、自分の顔の違和感に気づいてしまいました。今まであまり意識していなかったけど、実は私の顔って結構歪んでいるみたい。可愛いメイクやお洋服を着ても、そのことが気になって、なんだか憂鬱な気持ちです。そんなあなたに、顔の歪みを作る原因と改善方法をご紹介します。実は、顔の歪みにも原因や改善方法があるのです。それを学んで、少しでも理想の顔に近づきましょう♡STEP1:歪みチェックまずは、どのくらい自分の顔が歪んでいるかをチェックしてみましょう。・目の大きさ・眉の高さこれらに左右で差があると、顔が歪んでいると思われます。多く当てはまるとその分歪みが大きいかもしれません。顔の歪みを知る時におすすめなのが、「どこでもミラー」とういうアプリ。このアプリは、スマホのカメラ機能で自分の顔を鏡のように確認することができるもので、なんと、反転した顔も見ることができるんです。普段鏡で見慣れている顔を反転したものなので、自分の顔の歪みがより強調されて分かります。他の人からはこの顔で見えているのだと思うと、「顔の歪みを直さなきゃ...!」とより強く思えてくるはず。購入はこちら購入はこちらSTEP2:あてはまる原因を探して■片足重心で立つ顔の歪みの原因には、ありがちな生活習慣が関わっていることがとっても多いのです。1つ目は、立つときに片足に重心をおいてしまうこと。やってしまいがちな立ち方ですが、実は体や顔まで歪ませてしまう原因になるのです。厚底マニッシュシューズ¥10,780お気に入りの靴を履いて過ごせば、立ち方を少し意識できるようになるかも。いろいろなお洋服に合わせやすそうな、こんなシューズはいかがですか?サイトで詳細を見る■バッグを同じ手で持つバッグを片方の手ばかりで持ってしまうという人は、きっと多いのではないでしょうか。片方で持ってしまいがちなバッグですが、疲れた時や1日交代などで左右交互に持つように心がけてみましょう。トートバッグ¥63,800ちょっとお高めバッグを買えば、大切に両手で持ちたくなれるかも。ショルダーはついつい肩にかけたくなるので、トートバッグがおすすめです。FURLA(フルラ)のアルバは丈夫でたくさん入るので普段使いバッグにおすすめです。サイトで詳細を見る■頬杖をつく座っているときなどに思わず頬杖をついてしまいがちですが、これも顔の歪みの原因の1つ。周りから見てもあまり気持ちの良い姿勢ではないので、これを機会にやらないように心がけてみましょう。ロダン¥1,090普段以上に気合を入れてシェーディングメイクをすれば、それを崩さないように頬杖をつくのを止められるかも。school(トゥークールフォースクール)のシェーディングパウダーは3種類のカラーで綺麗な影が作れます。サイトで詳細を見る■左右どちらかばかりで噛む無意識にやってしまいがちな原因に、噛むときの癖があります。ごはんを食べる時に意識してみると、実は結構偏っていたということがあるはずです。今日からさっそく両方で噛むことを心がけてみてください。7種アソートボトル¥820どちらかで噛んでしまいがちだったという人は、普段あまり噛まない方でガムを噛んでみると少しは改善されるはずです。7種類ものキシリトールガムが入ったお得なボトルです。サイトで詳細を見るSTEP3:トレーニング口角の高さが非対称という人は、下がっている方の口角を上げるトレーニングをしてみましょう。やり方はとっても簡単で、下がっている方の口角を上げて1分間キープするというだけ。簡単にいつでもできるので1度試してみてください。笑顔のとき、普通に笑ってるつもりなのに左右の口角の高さが違う「非対称スマイルタイプ」。このタイプの人は、下がっている方の口角を上げて1分間キープする「逆口角上げレーニング」でゆがみ矯正。出典:holics.jp小顔整体の先生が、教えてくれる動画です。目と眉の高さを揃えるトレーニング方法で1日3分を続けることが大事なのだとか。「可愛くなりたい」を叶えましょうどうしようもないように思いがちな左右非対称な顔の歪み。原因を知って、少しずつ改善方法を試してみてください。洗顔マッサージバスタイムニキビアプリで、MERYがもっと便利に。電車の中でもサクサク快適。かわいい!欲しい!がどんどんみつかる。した時間で、毎日がオシャレになるアプリ。[メリー]|女の子の毎日をかわいく。