滑り方まずは転び方を覚えるスノーボード初心者でもすぐに上達できる練習方法があります。テクニックや技をマスターするにはちゃんとコツがあります。板の選び方やスキー場選びなど上手に滑るための情報がたくさんあります。転び方を覚えるまずは転び方を覚えるスノーボードで大切なのが転び方です。スノーボードは転びながら上達していくのです。そこで一番最初に覚えておいてほしいのが、転び方です。転び方などわからずに滑っていると、怪我をしたり、転倒した時は痛いものです。手の付き方など悪かった場合などひどい時は、手、足など骨折する確率が高くなりますので倒れ方を覚えていると、怪我防止や痛みの軽減などなるので、身に着けておく必要があります。前に転ぶ練習法は、最初はボードを装着しないでやってみましょう。雪面の上にしゃがみます。そのままの状態で、野球のヘッドスライディングみたいにして倒れます。ここでの注意点は、倒れるから手だけを先については手に負担がかかってしまうので、、手を真っ直ぐ前に伸ばしながら、おなかで滑る感じで自分の斜め前に体で滑りましょう。後ろに転ぶ練習法は、まず、しゃがみます。背中は猫背にして、顔はおへそを見るようにして、後ろに倒れます。ここでの注意点は、おへそを見るように倒れないと後頭部を強打してしまうので注意しましょう。▼自宅で1人で実践できるスノーボード上達法!スノーボードの上達に効果的なトレーニングは、�@体の使い方を覚える、�A体重の乗せ方を理解する、�B上手に滑れない原因を知り上手な滑り方を覚える、です。もって生まれた『才能』や『センス』など必要ありません。体重移動の仕方、ターンの仕方、エッジのかけ方、力を入れるタイミングなど、上達に必要な全てをDVDで学ぶことができます。広い場所や時間が必要な練習法ではありません。自宅で1人でも実践することができますし、これから雪山に行く前にトレーニングできる方法です。初心者の方でも短期間でコツをつかめるように、DVDが2枚組でついてきます。プロのスノーボーダーが監修しており、わかりやすく解説されていますので、とても簡単に学べることができます。