砂糖...ひとつまみオリーブオイル...大さじ5【作り方】1紫玉ねぎは薄切り、パプリカは粗みじんに切ってキッチンペーパーで水気を取る。2鍋にシーフードミックスと白ワインを入れて蓋をし、火にかけて蒸したらザルにあげる。3ボウルにAを入れて混ぜたら1と2を加えて和える。4薄切りにしたかぼちゃをフライパンで素焼き(中火)にして容器に並べ、3をかけて漬ける。※シーフードは熱いうちにマリネすると味がなじみやすいです!コメントは受け付けていません。コメントはまだありませんコメントはまだありません。現在、コメントフォームは閉鎖中です。