本を読む事が大好きで、聞き上手の話ベタです。今までインプットばかりしてきました。これからはアウトプットして自分を表現して行きたいと思ってブログを始めました。恥ずかしいのですが、楽しみながらやっていきたいと思っています。00:55マイネオに乗り換えました。マイネオへと乗り換えました。MNP番号をもらいスマホはそのままで、SIMカードのみ変えました。2年使って月2500~3000円位だったのがマイネオだと月1600円位になるそうです。キャンペーンで半年は800円引きになるので、乗り換えて良かったです。手続きも30分➕待ち時間60分➕受け取り15分って感じであっという間でした。SIMカード入れる作業は1000円でやってくれるそうなので、やってもらいました。23:31兄の夢を見ました。今朝、数年前に亡くなった兄の夢を見ました。父の運転でお墓参りに行く為に、私と娘が後部座席に乗り込むと私と娘の間に体操座りで座っていました。小学3年位で体操服姿で...。私はビックリして、隣にお兄ちゃんいるよー!!️って叫んで、号泣しました。さわれるかとビザをツンツンってさわったら、困った顔してました。ロングブレスを毎日入浴後に10日間やってみました。1日1回夜は必ずやって、たまに朝もやったりという感じでゆるくやっています。おでこに汗がにじみます。終わるとぐったりして眠くなります。気持ちいい眠りに落ちます。ヨガの後の脱力みたいで気持ちいい。大した運動じゃないのに。続けたらお腹も引っ込みそう。あるので、いつもお腹の調子が悪くて、便秘なので、ミルマグ飲んで出すって感じです。腹筋があると便秘解消になるらしいので、これからも頑張ってやってみます。00:16皮膚科へ行って来ました。アトピーの治療で毎月皮膚科に通っています。ここの治療はたんぱく質とオイルとビタミンのサプリメントをとることです。アトピーさんは糖質依存で栄養不足と言われました。今まで、ありとあらゆる民間療法してきましたが、ここにきてやっと治ってきました。先生に元気になったね➰きれいになったね➰と言われました。毎日、お肉をしっかり食べて、亜麻仁オイルをスープに入れて飲んで、ココナッツオイルをカフェインレスのコーヒーに入れて飲んでます。処方されたビタミンB6やビオチン、亜鉛、鉄、ビタミンC等のサプリメントを飲んでます。14:26ロングブレスやってみた美木良介さんのロングブレスの本が本屋さんに沢山飾ってあって、痩せるとか健康にいいとかって...色んな所で紹介されていたから、なんとなくいいかも!?️と思って、YouTube見ながらやってみました。13:29免許更新行って来ました。先日、免許更新のハガキが来たので早めに行って来ました。10:00に警察署に着きましたが駐車場がいっぱいでなかなか停められず、停めるまで30分かかりました。10:30に番号札取りました。164番20人待ちです。もらって名前、生年月日、TEL、健康についてのアンケート記入。3000円分購入して用紙に貼って提出。交通なんちゃらで500円ご協力お願いしますって言われて追加で払いました。11:10頃呼ばれました。00:49ハートアップでコンタクト作りました。普段はメガネですが、グアムに行くのでコンタクトを作る事にしました。ハートアップに行ってみました。キャンペーン中らしく初めて購入だと30%オフでした。ハートアップで受付をして、隣の眼科で受診します。視力検査してから目を見てもらったら右目の白目部分に膨らみがあるそうで、乾燥で固くなってて盛り上がっている。年齢的なこともある(老化だって😅)乾燥を改善して柔らかくする目薬を処方してもらいました。して度数も強いと頭が痛くなってくるので、ひとつ落としてもらいました。オレンジ色の蓋の物は装着薬でレンズに1滴たらして使います。13:46ワークマンに行ってきました。主婦雑誌で紹介されていたワークマンの記事を見て、なかなか良さそう✨と思ったので行ってきました。小さいお店でしたが品揃えも良く、安かったんですが、時間の都合上、じっくり選べず何も買えませんでした。今度、時間がある時に再チャレンジしてみようと思います。00:16接骨院に通って首アトピーが良くなってきました。仕事でパソコン作業があり座ってる時間が長いので首と肩が凝ってガチガチになります。接骨院で首のこりをほぐしてもらい首を回したり、引っ張ってもらっています。週1ペースで通って2ヶ月位になりますが、とっても楽になりました。偏頭痛も減ったし、なんと首のアトピーが治ってきました。≧∀≦)ノ雑誌でポイ活の記事を見て、おもしろそう➰お得ならやってみたい🎵と思って調べてみました。迷ったけど、ハピタスがいいかな?と思ってハピタスに登録しました。インディカ米(タイ米)を楽天で買う予定だったので、ハピタス経由で楽天からポチっとしました。なんと10分で温かくなって6~8時間位温かい。こちらは娘用に...カーマで2000円位で購入。蓄熱に20分かかるけど、割りとあっという間だよ。カバーにファスナー付いてるし、とってもいい商品でした。23:38メルカリ始めたよ☺️ずっとやりたかったメルカリ始めたよ🎵娘の使わないバッグやブーツをキンブルに持って行くのはもったいないし、使わないのに収納スペースもったいないし...で、出品してみました。00:44静電気バチッ✨カフェでお釣を受け取る時にバチッと放電しちゃいました😖すごい衝撃💥店員さんからすみませんって言われてしまったけど、こちらこそごめんなさい。この時期は、怖くてドアノブにさわれない💦ドアノブにさわる時は、まずひじでさわってバチッと放電してます。あとはダイソーで見つけた静電気防止キーホルダー。1日280円×4日で1120円をレンタル申し込みしました➰空港受け取り返却です。ひとりではよく分からないから娘も誘って一緒に始めました。続きを見るユーザの参加テーマテーマ一覧テーマは同じ趣味や興味を持つブロガーが共通のテーマに集まることで繋がりができるメンバー参加型のコミュニティーです。テーマ一覧から参加したいテーマを選び、記事を投稿していただくことでテーマに参加できます。参加カテゴリの注目記事1【すずひの「1日884捨」!】アルバム、14冊も、要るんかな。さん3我が家の食器とカトラリーの変化。阪口ゆうこさん5【無印】最近見つけた私的大ヒット商品と、リピ買いしたカバンに常備しているモノ。Na〜さん6マスク売ってる情報聞いたけど・・一ヶ月分の買いだめ、備蓄かな。原田さよさん9最近、ママ友の就業率が半端ない。千鶴さん12専業主婦じゃダメか。秋子さん16【悲報?】今シーズン、異変あり。「冬コート」の出番、のお話。