Symptomaology:QIDS-J)は、16項目の自己記入式の評価尺度で、うつ病の重症度を評価できるほか、アメリカ精神医学会の診断基準DSM-IVの大うつ病性障害の診断基準に対応している特徴を持っています。Rush先生によって開発され、世界10か国以上で使用されています。日本語版は、慶応大学医学部の藤澤大介先生のグループによって作成されました。睡眠に関する項目(第1~4項目)、食欲/体重に関する項目(第6~9項目)、精神運動状態に関する2項目(第15、16項目)は、それぞれの項目で最も点数が高いものを1つだけ選んで点数化します。それ以外の項目(第5、10、11、12、13、14項目)は、それぞれの点数を書き出します。うつ病の重症度は、睡眠、食欲/体重、精神運動、その他6項目を合わせた9項目の合計点数(0点~27点)で評価します。原版のQIDSでは、点数と重症度は下記のようになっております。各項目が大うつ病性障害の症状に対応しているので、うつ症状の評価やスクリーニングに使えるほか、合計点を算出することでうつ状態の変化をみることができます。6点以上はうつ病の可能性がありますので、当ルームや相談・医療機関に相談してください。それでは、紙とペンをご用意ください。最終的にはまた寝ることができる3・起きなくてはならない時間よりも1時間以上早く起きてしまい、もう一度眠ることができない4、眠りすぎる0・問題はない(夜間、眠りすぎることはなく、日中も昼寝することもない)1・24時間のうち、眠っている時間は、昼寝を含めて10時間ほどある2・24時間のうち、眠っている時間は、昼寝を含めて12時間以上ほどある3・24時間のうち、昼寝を含めて12時間以上眠っている第1~4項目までで、一番高い点数1つを書き込みます。0点~3点5、悲しい気持ち0・悲しいとは思わない1・悲しいと思うことは、半分以下の時間である2・悲しいと思うことが半分以上の時間ある3・ほとんどすべての時間、悲しいと感じるチェックを付けた点数を書き込みます。誰かに食べるように説得されたときだけである7、食欲増進0・普段の食欲と変わらない、または、食欲が減った1・普段より頻回に食べないといけないように感じる2・普段と比べて、常に食べる回数が多かったり、量が多かったりする3・食事の時も、食事と食事の間も、食べ過ぎる衝動にかられている8、体重減少(最近2週間で)0・体重は変わっていない、または、体重が増えた1・少し体重が減った気がする2・1キロ以上やせた3・2キロ以上やせた9、体重増加(最近2週間で)0・体重は変わらない、または、体重が減った1・少し体重が増えた気がする2・1キロ以上太った3・2キロ以上太った第6~9項目までで、一番高い点数1つを書き込みます。0点~3点10、集中力/決断0・集中力や決断力は普段と変わりない1・ときどき決断しづらくなっているように感じたり、注意散漫になるように感じる2・ほとんどの時間、注意を集中したり、決断を下すのに苦労する3・ものを読むことも十分にできなかったり、小さなことですら決断できないほど集中力が落ちているチェックを付けた点数を書き込みます。0点~3点11、自分についての見方0・自分のことを、他人と同じぐらい価値があって、援助に値する人間だと思う1・普段よりも自分を責めがちである2・自分が他の人に迷惑をかけているとかなり信じている3・自分の大小の欠陥について、ほどんど常に考えているチェックを付けた点数を書き込みます。0点~3点12、死や自殺についての考え0・死や自殺について考えることはない1・人生が空っぽに感じ、生きている価値があるかどうか疑問に思う2・自殺や死について、1週間に数回、数分間にわたって考えることがある3・自殺や死ついて1日に何回か細部にわたって考える、または、具体的な自殺について計画を立てたり、実際に死のうとしたりしたことがあったチェックを付けた点数を書き込みます。0点~3点13、一般的な興味0・他人のことやいろいろな活動についての興味は普段と変わらない1・人々や活動について、普段より興味が薄れていると感じる2・以前好んでいた活動のうち、一つか二つのことしか興味がなくなっていると感じる3・以前好んでいた活動に、ほとんど全く興味がなくなっているチェックを付けた点数を書き込みます。)をやり始めたり、やりとげるのに、大きな努力が必要である3・ただエネルギーがないという理由だけで、日常の活動のほとんどが実行できないチェックを付けた点数を書き込みます。0点~3点15、動きが遅くなった気がする0・普段どおりの速さで考えたり、話したり、動いたりしている1・頭の働きが遅くなっていたり、声が単調で平坦に感じる2・ほとんどの質問に答えるのに何秒かかり、考えが遅くなっているのがわかる3・最大限の努力をしないと、質問に答えられないことがしばしばである16、落ち着きがない0・落ち着かない気持ちはない1・しばしばそわそわしていて、手をもんだり、座りなおしたりせずにはいられない2・動き回りたい衝動があって、かなり落ち着かない3・ときどき、座っていられなくて歩き回らずにはいられないことがある第15~16項目で、一番高い点数1つを書き込みます。