土曜日は久々の二日酔いだったので、日曜日に15kmほどを目標に走ることにした。5kmを毎日走ればもっとトレーニング効果があるだろうに。(たぶん)この日はキロ5分半強を順調に走れていて、うむうむなかなかいい調子ではないか、それほどしんどくもなく爽快に走れているではないかと悦に入っていた8km地点。横断歩道を渡りきったところで、左足首が内側に入ってバランスを崩してしまい、両膝から崩れてしまった。膝から血がにじみでる。にじむ血を見ながら、笑けてくる。恥ずかしさと情けなさでいっぱいになって、一旦、ここで終了。一気にテンションが下がってしまい、とぼとぼと歩き始めたけれど、特に痛みもないし、血もいうほどでてないし、おうちまで走る。アドレナリンが落ち着いたのか、家に着いたら、両膝がじんじんしてきた。腫れてはなかったけど、念のため内側にグネった足首を冷やす。足首固定のテーピング。故障の対処だけはどんどん上手くなってくるような気がする。1日経ったが今のところは、左足首は歩くのに支障はない。若干の違和感はあるので数日は大人しくしてよう。両膝に貼ったキズパワーパッドだけが、どんどん白いところが大きくなっている。膝に絆創膏を貼るのは、数年前に酔っ払ってコケて血だらけになった時以来だ。そのあとも消えてきたのに。23:41半吉と、両膝から血が出た話。Tweet広告を非表示にする関連記事2018-12-16寒さとの葛藤。ぐうたら気質の本領発揮。アニメ「風が強く吹いている(10話)」でいよいよ王子が5k30分を...2018-10-24大勢で走る。それぞれの走るスタンス。仕事場関連で大阪マラソンを走る人が集まる会があった。暖かくなってきて、服装も軽くなってきたので、帰宅ラン再開。...2018-03-18【結果】淀川国際ハーフマラソン守口駅から住宅街を抜けて淀川河川敷へ。インフルエンザの気配を背後に感じる日々。走りはじめは実家の山道走から。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事コロナ騒動に巻き込まれる。2020年、走り始め。ようこそ、2020年。奈良マラソンの振り返りとその後。食べ物ランニングはてなブログをはじめよう!iwankoroMochiさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはその件は、未だ迷宮入りです。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。