酵素ダイエットが効いてきた?50代ダイエット成功の兆し酵素ダイエットが効いてきた?50代ダイエット成功の兆しサイトマップ50代ダイエットブログ【-9キロ成功記録】50代のダイエットブログは、アラフィフになって9キロぐらい太ってしまい、どうしても息子の結婚式までに体重を減らしたくて赤裸々な記録を公開しているダイエットブログです。今は希望体重になり大きなリバウンドもありません。50代のあなたもきっとダイエットできると思います。参考になれば嬉しいです。2020/02/06成功シェアはてなPocketfeedlyツイートLINE50代のダイエットブログ、止まってましたーーっ!ダイエットブログって、失敗したりリバウンドしたりすると書けなくなるなぁーって思っていたんですが、どうやらその心配は無さそうです。前回記録は52キロ台1日1歩~♪3日で3歩~♪さーんぽすすんで・・・と歌いたくなるような体重変化でしたが、やっと50キロに近づいてきました。アセアセ・・・ここ1週間は51キロキープ邁進中です♪もちろんローヤルエンザミン酵素ダイエット手帳も付けてます。朝・昼・夜←ロイヤルエンザミンは夜に飲んでる。50代のダイエットで成功する秘訣も少しづつ分かって来たような気がします。σ(^-^;)が今続けてるダイエット方法は・朝は起きたらすぐに白湯(水を湧かしてちょっと冷ましたもの)を1杯飲むようにしました。※食事は糖質制限ダイエット本を参考に、野菜を中心に食べたり豆腐+ゆで卵食べてます。・昼はふつうに、ガッツリ今まで通り食べてます。(お昼だけが楽しみ~♪)※この時はあまりカロリーを気にしないで、肉類も食べてます。・夜はロイヤルエンザミン+朝たまに飲んでるスムージーを低脂肪乳に溶かして飲んでます。近所の健康食がたくさん置いてるお店で買いました♪酵素入りスムージーでアサイーも入ってる?背中の盛り上がった肉がだんだん無くなって来た!?ロイヤルエンザミンも1本目は体重変化それほど無くて、高いし痩せないなーって思っていたけれど、2本目、3本目に突入しはじめてから、実感出来るようになってきました。朝と夜は酵素づくしで、これでもかーこれでもかー!ってやってたら「背中のこんもり盛り上がった肉がだんだん無くなって来た」感じがするんです。(個人的な体感+旦那からも言われたんですが、本人めちゃ喜んでます♪)合う合わないってのもあるかも知れないけど、目標体重までもう少し続けてみようと思っています。50代40代40代で20キロ痩せた人の成功体験談(ビフォーアフター写真あり)と家で出来る筋トレ方法(参考にした動画)を紹介。50代からのダイエット50代になったら痩せない、痩せにくいと言われていたけれど・・・ところがどっこい、意識改革さえすればちゃんと痩せます。̄lll)映像とかCMメイキングとか見てびっくりしてしまいました。成功例その後の体重.2020/02/06成功50代は痩せにくくて、太るときはすぐ太る、太りやすい体質の人は尚更リバウンドする人も多いです。成功50代のダイエット日記目標体重の47キロは達成!私にとっては大成功です。...記事を読むホームプロフィール【プロフィール:自己紹介】(この記録を書いてる人です(。))今更ながらの自己紹介です(^-^;)いつも見に来てくれてありがとうございます。実はわたし、50代になって気がついたら9キロぐらい太ってしまいました。痩せようと思ったキッカケは息子の結婚式(どうしてもこの日までに体重を減らしたくてダイエット開始)でもなかなか痩せなくて、どうしたら痩せるのか?そうだ!ブログで公開すれば逃げられないんじゃないか?と思って記録をはじめました。おかげさまで、やっと希望体重になれました♪今もリバウンド無しで頑張ってます。50代で悩んでる皆さんの参考になれば嬉しいです。過去の記録はすべてこちらにまとめています。あり】2019/10/2150代で本気ダイエットは遅くない!実際に痩せた人のブログ2018/03/2250代ダイエットブログはじめます。テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますHOMETOPMENU。