>パスタとピザの塩分パスタとピザの塩分をそれぞれご紹介したいと思います。同じパスタであっても塩分含有量というのは種類によって大きく変わってきます。塩分の過剰摂取が気になる方は塩分が比較的少ないものを選ぶといいと思います。469こうやって見てみると、ペペロンチーノとたらこ和風パスタでは3倍も違いますね。塩分6.1gというのは高血圧の人の1日の塩分摂取量6gを1食で超えてしまうことになります。278ちなみに宅配ピザなどのサイズですが、Mサイズでおおよそ25センチ程度になりますから、塩分が上記よりも少し多くなります。