準備運動の大切さを知りました。サテライト大阪DIARYタレント事務所、サテライト大阪・サテライト東京のメンバーが更新する日記です!!準備運動の大切さを知りました。̄)ニヤリッ今日の話題は...準備運動の巻...今日起きて思ったことを...10代のように無茶はダメですな〜(笑)20代の壁です😓はい、準備運動をしずにアクションするとその夜と次の日にダメージがだいぶくることを知りました(笑)10代の時は準備運動しなくてもそのままアクションだったり、ダンスやってもイケていたのに今は無理です(笑)念入りに準備運動して、柔軟しないと...(;一_一)あ〜、10代の体カムバック🗿🗿🗿と思った私でした!なので準備運動はちゃんとしましょう。大阪のタレント事務所サテライト大阪のメンバーで更新する日記です!!HPではお仕事情報やプロフィール、劇団スクランブルシアタープロデュース公演のご案内もしています。