2009年05月MIYAKE☆Jおッ!?お仕事の待ち時間がだいぶあるからファミレスへ。一人ぼーっとしてるのはいたたまれないから雑誌を買ってみた。永遠のヒーロー、ウルトラマンだよ。言って中身はウルトラマンの本ではありません。写真を見ればわかると思うんだけど、Tarzanっていうトレーニング好きにはたまらない雑誌です。8年くらい前はよく買ってたんだけど、最近は自分の中でのトレーニングも確立してるから買ってなかったんだよね。あ、気になる内容があれば買うこともあるんだけど。今回はその表紙にウルトラマンが!!これだけで買う理由になるんだよね、オレには。保存版にもう一冊買うかな。1日たった3分の運動でも続けることが出来ればカラダは変わる!!という内容なんだけど、まぁこれが出来る人は理想の体型に近付けるよね。オレの場合は3分じゃもの足りないけどね。普段、運動する習慣がない人は難しく考えちゃうかもしれないけど、すぐに物足りなくなるはず。ビギナーにはもってこいのトレーニング法なんだってさ。確かにカップラーメン作ってる間に出来るんだもんね。(01/30)13日の金曜日。(01/13)2011大晦日。(12/24)最近のコメント仲吉:2011大晦日。(01/07)亜祐:2011大晦日。