髪の毛のダメージはほっとくと薄毛に。髪の毛のダメージはほっとくと薄毛に。2019.07.09薄毛が目立ち始めてスプレーで毎日固めている人もいるでしょうか?私の場合は最終的な薄毛段階では黒いスプレー+VO5は欠かせませんでした。こんな生活を続けていると、髪の毛のダメージが増してしまい、さらに薄毛が進行してしまいます。そんなときに私がやっていた改善方法を今回は紹介しますよ!髪の毛がパサつくお風呂に入っても、髪が絡まりやすいお風呂に入っても、枕に黒い粉がつている時がある髪の毛がちりじりになっている細いような気がするこんな悩みを持っているのであれば、ぜひ見ていってください。試してみましょうスポンサードサーチ髪の毛のダメージは抜け毛につながる普段何気ない生活をしていて、髪の毛にダメージがあるようでしたら抜け毛につながります。それは、頭皮にも影響が出ている可能性があるからですね。頭皮に影響が出るのかも見ていきましょう。頭皮に影響が出るのはなぜなのか?頭皮に影響が出るのは一般的にどのような場面があるのかを見ていけばわかるはずです。髪の毛をセットするためのスプレーでダメージ静電気による髪の毛のダメージ紫外線による髪の毛のダメージシャンプーのやり方による髪の毛のダメージ様々な場面で髪の毛へのダメージは入ります。髪の毛のダメージが入っている場面を見ると分かりますが、頭皮へのダメージも必然的に入りますよね。その為、髪の毛のダメージがひどいと髪の毛が抜けるといわれているんです。髪の毛がダメージ受けているからといって髪の毛が抜けたりしないだろうと思っている人は注意が必要ですね!頭皮を改善する方法は様々あります。下記あたりを参考にしてみてください。参考:【3選】つむじが薄い。進行していると感じたら。参考:薄毛の悩みは頭皮で解決する。チェックの仕方と改善方法デメリットでしかない髪の毛のダメージはデメリットしかありません。髪の毛のセットがしづらくなる髪の毛が薄く見える途中で切れてしまうことがある薄毛につながる頭皮を守れない絡まっていると部分的に負荷がかかっているこれは改善しなくてはいけないですね。デメリットばかりなものをほっとく訳には行きません。髪の毛のダメージチェック次の項目に当てはまっている場合は髪の毛のダメージがかなり蓄積されている状態です。髪の毛のダメージが多いと、デメリットばっかりなので改善できるようにしましょうね!指に巻き付けチェック夜お風呂に入った時など髪の毛が濡れているときに優しく指に髪の毛を巻き付けてみてください。元通りになりますでしょうか?完全に戻るのは難しいですが、完全に絡まってしまったりしていたらそれは注意が必要ですね。【一般的な髪の毛の場合】ハリがあるコシがあるキューティクルがある上記によりダメージがなければ元通りになるはずなんですよね。私も髪の毛のダメージというものに目を向け始めた時には「俺の髪の毛ダメージやばくない」という感じでびっくりでした。薄毛を改善しようという意識しかなかったので、スプレーの髪の毛ダメージに気づかなかったのが原因ですね。これは気を付けなければいけません。お風呂上りチェックお風呂上り髪をこすらずにタオルドライ手ぐしなしでドライヤーこれをやってみて髪の毛がダマになったりしている部分はありませんか?ダマになっている部分は他の部分よりもダメージを受けている可能性があります。集注的にダメージケアする場所がこのチェックで見つけることができるので、1番最初にやっておきたいダメージチェックかもしれませんね。気づいたらダマダマがいっぱいで絡まりまくり。こんなことにならないようにしましょう!絡まりチェックどんなに髪が長い女性でも、髪の毛にダメージが無ければ絡まりはほどほどで収まります。髪の毛にダメージがあるとどうでしょうか。普通に髪の毛をタオルドライして、そのあとにドライヤーを普通にする。お風呂上りなのに、髪の毛が絡まっている部分はありませんか?自分が高校生や小学生だったころを思い出してみてください。髪の毛の絡まりで悩んでいたことありますでしょうか?私の場合はありません。高校のチャラチャラしていたころ少しあるかもwですが、ほとんど髪の毛がからまることなんてありませんでした。ダメージがなければ、髪の毛の絡まりは最小限で抑えられるのです。髪の毛のダメージ理解とチェックが済んだら次は改善方法ですね。ここでポイントとなってくるのが下記です。生活でダメージになる部分を意識する頭皮・髪の毛を休ませる日を作ってあげる生活で入るダメージを極力なくすこれを意識しなければ、髪の毛のダメージは改善に向かっている感じがあっても頭皮へのダメージが減っていないことになります。髪の毛がツヤツヤになってきても意識したいポイントです。改善方法に参りましょう。1、ドライヤー・アイロン前のダメージ軽減オイルネットで検索すれば簡単に出てくる商品です。ドライヤーをする前やアイロンをする前に使うダメージ軽減オイルというものですね。髪の毛が広がりにくくなるので、紫外線予防にもドライヤーは生活をしていてダメージ1番入る場所といっても過言ではありませんからね。セットをしているという人であれば、紫外線やスプレーからも守ってくれます。朝→頭を洗ったらダメージ軽減オイル。夜→洗い流さないトリートメント。夜は洗い流さないトリートメントでゆっくり補修ですね!これが若ハゲを改善した私の方法です。頭が臭くなったりペッちゃんこになったり枕に付く抜け毛が増えたりつけすぎは逆に進行します。ついてんのか?ぐらいでOK!!2、洗い流さないトリートメント先ほども少し出てきた、洗い流さないトリートメントです。この二つは髪の毛のダメージを改善するためには定番かもしれませんが、これが一番いい方法ですね。定番だからこそ一番いい方法なのです!少し続けるだけで髪の毛のダメージはみるみる改善していくので、ぜひ使ってほしいものですね。3、毛穴汚れも髪の毛の痛みに、そして薄毛へ毛穴の汚れは、直接的に薄毛にもつながりますし。した弱弱しい髪の毛が生えてくるもとにもなります。いいことないので早めの対策をしましょう。私がやっていた対策としましては、1週間に一度の炭酸シャンプーor頭皮クレンジングです。これで1週間の毛穴汚れをリセット!気分もさっぱりできて、ストレスもリセット!いい感じになれますよ!おすすめ炭酸シャンプーはこちらの記事で紹介しています。おすすめ:炭酸シャンプーは購入すべき?元若ハゲが効果や感想、使い方を解説これだけはやっちゃいけない先ほども話した内容ですが、大事すぎるのでもう一度言います。早く改善したいからといってつけすぎは注意。何て感じでテンション上がってベッチョリつけると...始めは調子がいいのですが、3日後ぐらいから「なんか薄くなった?」みたいな感じになってきます。枕に付く抜け毛の量や日中にでる頭皮脂の量も増えていきます。気を付けられる部分はこれぐらいでしょうか?ここを意識しながら生活してみてください。ストレスはたまらないように!早速試してみましょう炭酸シャンプーのおすすめはここに載っています。良かったら私のおすすめ炭酸シャンプー見ていってくださいね!炭酸シャンプーは頭皮のリセットには適していますが、ダメージはあまり防げません。トリートメントダメージ軽減オイルどちらか早速使ってみましょう!薄毛を改善できる確率が確実にupするサプリメント抜け毛ホルモンを減らすことができるサプリメントはこちら。抜け毛ホルモンを減らすことができる?唯一HGPを配合した育毛サプリ!『プロタガ』という商品は抜け毛ホルモンも抑制できると今話題沸騰中の育毛・発毛商品です。私も抜け毛ホルモンを減らすために様々な商品...あの薬(フェナステリド)と同等の効果+血管を強くする効果を持ったサプリメントはこちら。「AGAだと思うのですが、薬を使うのは怖いです。クリニックにも行きたくありません。【もしかしたら一日で?】効果が目に見える薄毛改善法を知りたくはありませんか?アオイigaland【3選】つむじが薄い。進行していると感じたら。個性的なオリジナルコンテンツを作るために。誰にでも出来る6+αを教えますアオイ・aki・フグ私たち3人の経験を生かして、3人4脚でありとあらゆる情報を発信中。/人気の記事1つむじハゲの改善方法おしえます。社会人になってから出会いがないと絶望する男へ四国で旅行したいのにこのサイトを知らないだと!世界的に人気?忙しい人必見の英語学習アプリ電話占いがしたい!まだこのまとめサイトしらないの?【札幌】子供の整体の悩みはここで解決しませんか?月間ランキングtop31位:【おすすめ】薄毛・若ハゲ改善の80%はこのサプリメント達のおかげ!2位:あるある・癒される・ためになる「子育て漫画」おすすめ12選3位:ツルツルになる前に本気で薄毛を改善したいなら。新成分配合SHEEサプリ。髪の毛のダメージはほっとくと薄毛に。