心配症の方は特に、決まらない懐妊への思いと合わさり、だるさと不安が募ります。心から落ち着く事が結果への近道です。実感できるように調整していきましょう。来られた当初は支離滅裂な部分が見受けられましたが、大分落ち着きを取り戻されました。《過度にダイエットに励み過ぎた女性の1つの事例》もう何ども切実に様々なダイエットに取り組んだが思うような結果が出ない。時間もお金も体力も使ったのに変わらない。一時は痩せてもそれを維持できない。ありとあらゆるダイエットサプリ、ダイエット法が胡散臭くて仕方ない。何とか寝られるが、夜中に何度も目が覚める。その上、朝4時くらいになるともう寝られない。目覚めても「また1日が始まるのか」というイヤな気持ちが頭をかけめぐる。食べることが大好きだったのに、食べることが嫌になり、食べてもおいしいと思えない。五感が冴えず時間があっても趣味を楽しめない。好きなテレビも見る気がせず、洋服のお洒落も楽しめない。ホントに楽しいと思える無地邪気な気持ちはここしばらく忘れているような気がする。自分では今だけ怠けてるからだと思ってきたが、もしかしたら何か病気かもしれない。焦って空回りしてしまうタイプですね。目標を持つのは良い事ですし、行動に起こすことも良い事です。言葉だけの美容に捉われず焦らず執着を手放していきましょう。空回りをする癖は少しあるものの順調に体重も戻り、見た目が変わってきています。仕事場の人間関係が上手くいかないのに加えて、不況で業績も伸びず営業では断られてばかり。残業は増えボーナスも減り、子どもと遊んでやる時間も減った。気がつけば、最近笑ってないような。周りはみんな「しんどい」と言うけれど、自分はそこまで感じていないし肩も凝らない。これってもしかして疲れているのか。言えば、働きはじめてから腰は何ども痛くなるが、その都度、接骨院や鍼灸院などで電気治療やマッサージなどでケアをしている。実際のところホントに整骨院や鍼灸院の治療が効いて良くなってるのかは実感できていない。「しんどい」「疲れる」って共通の基準がないから気のせいだとも思えるし、疲れすぎて感覚が麻痺しているとも考えられる。「病は気から」とも言うし、実はこのマイナス思考だけが疲れの原因となっているかもしれない。