癒し2017.08.31一人暮らしは気楽と寂しい気持ちが隣合わせ、自由気ままなライフスタイルを満喫できる一方、ふとした瞬間に心に隙間風がぴゅっと吹くような寂しさに襲われることがありますよね。一人暮らしが寂しい時、家族や恋人、友達と会ったりおしゃべりすることができれば寂しさをまぎらわすことができますが、そう都合よくあなたの相手をしてくれる人を見つけられるとは限らない、誰にもかまってもらえないときには自分一人で寂しさを解消しなければいけません。一人暮らしを満喫したければ、一人暮らしの寂しさに一人で立ち向かう強さも必要なのです。いうことで、今回は一人暮らしが寂しい時におすすめのホッと心を温める5つの事をお伝えします。一人暮らしの寂しさを覚えている方、ホームシック気味の方、ぜひ参考にしてください。好きな音楽を聞きながら、とことんノスタルジックな気持ちになること自分のためにおいしい料理を作ってあげることお笑い番組や爆笑必至の映画を見てみること部屋の掃除をしてみること植物を飾ってみること好きな音楽を聞きながら、とことんノスタルジックな気持ちになること一人暮らしの寂しさ・孤独感は一人暮らしの醍醐味でもあります。一人暮らしが寂しい時は、とことん孤独感やノスタルジックな気持ちに浸ってしまいましょう。好きな音楽でも聞きながら孤独感に酔う、そんな夜があってもよいですよね。とことん孤独感に浸った次の日は、けろっとした顔で気楽な一人暮らしを満喫しているあなたがいるはずです。自分のためにおいしい料理を作ってあげることコンビニ弁当やインスタントラーメン、こんな一人暮らしの殺伐とした食事が、一人暮らしの寂しさや孤独感の引き金になっているかもしれません。一人暮らしが寂しい時、寂しさをまぎらわしてくれるのは温かい手料理、家庭の味!!自分のためにおいしい料理を作ってあげましょう。一人暮らしだとなかなか自分一人のために料理を作る気にはなりませんが、たまにはキッチンに立ち時間をかけて料理をするのもよいものですよ。自分のための料理ですから、あなたの好物を作り放題!たくさん作って、お腹いっぱいになるまで食べたら、心もお腹もいっぱい!一人暮らしの寂しさも忘れてしまいます。お笑い番組や爆笑必至の映画を見てみること一人暮らしが寂しい時は思いっきり笑うのが一番!お笑い番組や爆笑必至の映画を見て、手を叩きながらの大爆笑といきましょう。涙が出るまで笑ったら、悩みも孤独感もどこへやら「私、一体何に悩んでいたんだっけ?」となるはずです。「また暗くて寒い部屋に帰るのか」と気が重い帰り道、ちょっと寄り道をしてDVDをレンタル、コンビニでおやつを買い込んだら一人シアターの幕開けです。部屋の掃除をしてみること一人暮らしが寂しい時、何もせずじっとしていたら孤独感は増すばかり、寂しさのドツボにはまってしまいます。寂しさから抜け出すためには寂しさを忘れるくらいの集中力で一心不乱に何かに打ち込むのが一番!部屋の掃除がおすすめです。部屋の掃除をして、たまった洋服を断捨離したり、浴室やキッチンの排水口にたまったゴミやカビを歯ブラシでこすっている間は寂しさを思い出しません。掃除には気持ちを一新する効果もありますよね。不要な洋服やほこりと一緒に寂しさや孤独感はさようなら、ぴかぴかきれいになった部屋でおいしいコーヒーを飲めば気持ちもリフレッシュ、また新たな気持ちで翌日からの一人暮らしを満喫することができます。植物を飾ってみること家族や恋人がいない部屋でも自分以外の生き物の気配がすると、一人暮らしの寂しさに襲われることがなくなりますよね。一人暮らしが寂しいからと犬や猫を飼う方は多いです。犬や猫だと世話が大変!仕事や学校で家を空けている時間が長い方は飼うことができません。物件によってはペット不可のこともあるでしょう。諸々の事情で犬や猫などのペットを飼えない方におすすめなのが鉢植えやミニ盆栽などの植物です。植物は鳴いたり一緒に遊んだりはしませんが、毎日水やりをするうちに愛着がわくもの、花が咲いたり実がついたりすれば「こいつも生きているんだなあ」と植物に対して同居人のような親近感を覚えるようになりますよ。あなたの一人暮らしの寂しさも植物が癒してくれます。おすすめは、バジルやミニトマトなど食べられるもの!一人暮らしの寂しさを癒しつつ、一人暮らしの食事をおいしくしてくれるなんて、こんなできた同居人はいません。ベランダやキッチンの片隅などで育てることができるので、狭いアパートの部屋でも簡単に育てることができるのもおすすめポイントです。以上が、一人暮らしが寂しい時におすすめのホッと心を温める5つの事です。一人暮らしの寂しさに酔うのもまた一人暮らしの楽しみの一つ、一人暮らしが寂しい時はとことん孤独感に酔いしれてみましょう。歌や詩の一つも生まれるかもしれません。一人暮らしが寂しい時、慰めてあげられるのは自分だけです。孤独な心を満たすおいしい料理を作ってあげたり、お笑い番組で落ち込みがちな気持ちを鼓舞したり、あるいは部屋の掃除で体を酷使して寂しさを紛らわすのもおすすめ!自分で自分の寂しさや孤独感を癒すぴったりの方法を見つけてみてくださいね。長く一人暮らしをしている方におすすめなのが植物の栽培・鑑賞です。視界に植物があるだけで、気持ちが癒されリラックスできます。水やりなどの世話をするうちに、植物に同居人のような愛着もわきますよ。植物でホッと心を温め一人暮らしの寂しさをまぎらわしてみてください。知りたい人と伝えたい人の架け橋となり、私たちの生活の中にある小さな悩みや大きな疑問にお答えし、皆が抱える問題を解決する方法や、今日より明日をもっと明るくする為のあれこれをお届けします。じジャンルの記事やる気つまらない人生から脱出してワクワク楽しく生きる5つの方法なんだか長く感じる夜、、、つまらない人生だなあという愚痴やため息を漏らしたくなることもありますよね。いうことで、今回はつまらない人生から脱出してワクワク楽しく生きる5つの方法をお伝えします。暮らし断捨離の効果を感じて、幸福感を得る為に必要な事とは断捨離の効果を知っている人は、モノであふれた生活には戻れないと言われています。今回は、ポイントを押さえた断捨離の効果を体感し、人生を幸福感で彩るために必要な思考パターンをお伝えします。片思いしつこい男で困ったら読む、スムーズに距離をとるコツしつこい男にからまれたり、目をつけられると困りますよね。しつこい男とスムーズに距離をとるためにはどうすればよいのか。いうことで、今回はしつこい男で困ったら読む、スムーズに距離をとるコツをお伝えします。緊張しやすいタイプの人は、あらゆる場面で自分がどんな反応をするか不安ですよね。緊張しないように言い聞かせても、逆にプレッシャーになり心臓がどきどきする時もあります。そこで、リラックス効果が高い5つの技をお伝えします。大切な場面で緊張をほぐすことができれば、成功の可能性はぐっと高くなりますよね。いうことで今回は、大切な場面で成功するための緊張をほぐす5つの術をお伝えします。緊張体質の方、ぜひ参考にしてください。人と関わりたくない時ってある瞬間に突然襲ってくるものですよね。なんとなく憂鬱な時や悩み事を抱えている時などは、できればそっとしておいて欲しい。そこで人と関わりたくない時に最低限守るべき事柄についてお伝えします。ストレスイライラする原因は自分の中に!ストレスが激減する生き方とはイライラする原因は人それぞれ。私たちの中にはストレスを感じにくいタイプの人もいますよね。同じ出来事に対して受け止め方は皆さん違います。本日はストレスが激減する生き方についてお伝えします。自分の人生をつまらない人生だと感じるか、面白い人生だと感じるかはその人次第ですよね。一度きりの人生なのですから面白い人生だと思いたいものです。そこで、今回はつまらない人生から脱出するためにまず始める5つの習慣をお伝えします。誰でも怒りたくて怒っている人はいないですよね。イライラしない方法があれば教えて欲しいと思っている方もいるでしょう。今回は、イライラしない方法でストレスゼロの人生を満喫する秘訣についてお伝えします。癒し多肉植物の寄せ植え方を学んで、素敵なインテリアをつくる術ぷっくりとした葉が特徴の多肉植物、色々な種類の多肉植物を寄せ植えにするとかわいいし、愛着がわきますよね。生きていると、突然孤独感に襲われる瞬間がありますよね。ここでは「自分はひとりぼっちだ」という孤独感に襲われたときにおすすめ、孤独感をやさしく癒してゆっくり元気を回復する方法をお伝えします。ストレスイライラに悩む人がかかりやすい怖い病とその予防法イライラするのは誰にでも起こる症状で決して特殊なことではありませんが、それが継続的に続くのはちょっと心配ですよね。したらこれって病気かも?そこでイライラしやすい人が注意すべき病気と、その対策方法についてお伝えします。TOP10彼女が好きすぎる男は少し気をつけたほうが良い5つの事2016.07.252018.09.16おうちでラクレット。来月向上委員会.タイトルとURLをコピーしました。