内容を一言で言えば、自律神経を整えれば、健康になって人生も好転すると言う者です。一言で片づけるのは、ちょっと乱暴ですね。法も、簡単で効果が期待できるものばかりです。神経の働きを高めることが重要だと述べられています。この点については、全く同感です。著書中では、それほど書かれていないので残念ですが、鍼治療、とりわけ経絡治療は、この副交感神経の強化にはもってこいの治療法です。我田引水かな?治療を続けていると、風邪に罹りにくくなることは確かで、これは免疫力が向上していると言うことの1つの証拠だといつも感じます。