ケアマネジャーとして勤務。ケアマネージャーとNSCA認定パーソナルトレーナーの資格を生かしたより専門性の高い介護施設、リハビリ施設、治療院開業を目指して準備中です。整体、睡眠、メンタルヘルス、姿勢など多角的見地からアプローチした多彩な健康情報やホントに使える健康グッズや予防・療法をご紹介していきます。働く人の肩こり・腰痛予防、改善に役立つ情報などを発信しこのブログを通じて一人でも多くのお悩みを解消する手助けになればと願います。肩こり予防、腰痛予防に役立つ記事を更新中!東京都在住。