脳活でサイキックにめざめ本来の自分を発見!望む人生を歩むBlog養生氣功師-スピリチュアルカウンセラーの脳活ファシリテーター発;コミュニケーションが苦手、シャイで引きこもりがちなあなたに本来の自分に気づきが起こる方法を紹介します。東洋医学でいうところの「水毒」の状態になる時です。何だか怖い言い方ですね。シンエキ」とも呼びます。皮膚、髪の毛、粘膜などを潤し関節などの働きを滑らかにします。スイ〈津湿)」は血管外に出て行くため皮膚や関節内に溜まり、むくみの原因となるのです。身体が重い、だるい、胃腸がムカつくなどの症状となります。水分代謝が悪いと「水毒」となるのです。冷え性などの原因になると考えられています。低体温になっていませんか?私はアレルギー体質で食物アレルギーとアレルギー性鼻炎、冷え性があります。冬季や梅雨時は特に飲食に気を配っています。日本風土に合った薬膳料理を「和薬膳」といいます。風呂上りには両膝から下に水をかけて上がるなど≫を厳しく教わりました。スイ」の代謝を良くし、むくみ解消に働く食べ物を食して改善をはかります。