[テーマ:ブログ]朝、雨が降ってなきゃ完璧だったのに。今日も良い稽古が出来ました。日曜日まで連戦してるので、火曜日はなかなか腰が重い時もあったんだけど、稽古前に飲むサプリメントを変えたら、最近火曜日の稽古が調子良いんですよ。ま、だからと言って、年齢的に疲れが出ないわけではないんで、週末に疲れのタイミングが来ないように気をつけます。[テーマ:ブログ]雨もそうですが、また寒くなりました。今週から魂の朝の10キロ走を再開しようと思ったんですが、まさかの雨...。ジムに行って、夜は空手。