食事の内容を意識する。迷わずに今日からジムに通ってみる。自分の取り巻く環境を変える。長渕さんの好き嫌いは別として、どうですか?これ。これって、フィットネス業界が世に発するメッセージじゃないですかね。業界人もこのように前向きで、熱くないといけませんよ。・・私はフィットネス業界の経営陣で、こういうことを言っている人を「片手にさえ余る」くらいしか知りません。タバコをやめろ!酒を減らせ!食事の内容を意識しろ!ジムに通え!「デブ」は論外として、これらができていない業界人は「敗北者」なのです。ホント、環境に甘えるのもいい加減にした方がいいと思います。周囲から相手にされなくなってから悔やんでも遅いのです。これは個人の問題なのです。いう私もこの記事を読んでかなり反省しましたし、同時に触発されました。この記事を自宅の壁に貼り付けて、ジムでのトレーニング方法を変えました。日々の日記にも、必ずカラダのことを書くようにしました。※NGな日は「お前はブタだ!」とか書いて、自己を奮い立たせている(笑)!来年1年かけ、20才代に戻って「肉体改造」です!*****************★メルマガ「リーダーシップ&マネジメント大学(L&M大学)」の無料登録、本ブログへのご意見、ご感想等は本ページ上部の各フォームよりお願いします。※以下の広告は私の意思とはまったく関係なく勝手に表示されております。メッセージを入力してください。