花粉症がつらい時期になってきました。目はかゆいし、頭はボーッとするし、鼻はむずむず・・・で大変ですよね。こんなつらい状況を回避するために、TV世界一受けたい授業で「花粉症に梅干しが効く」と紹介されました!花粉症に梅干しが効くなんて効いたことがないですよね。今回は番組内で紹介されたいたドレッシングレシピも紹介していきたいと思います。CHECK!>>梅干訳あり送料無料の口コミ人気ランキング!花粉症に梅干しが症状に効く!?和歌山県医科大学の最近の研究で分ったこと。それは、梅に含まれているポルフェノールの一種である、梅バニリンなどの5つの成分に、花粉症のアレルギー症状を抑える効果が期待できるというということです。梅バニリンてなに?梅バニリン・・・聞き慣れない言葉ですよね。バニリンとは、抗酸化物質の一種で、なんと世の食べ物の中でバニラビーンズと梅干しにしか殆ど含まれてないそうです。これが肥満予防効果があるともされているので、数年前話題になりました。その成分が、今度は花粉症の症状を抑えることが出来ると分ったんです!肥満を予防する効果と花粉症の症状を抑える効果の両方を兼ね揃えているなんて!健康に気をつけている方はもう絶対食べた方が良いですね。1日に何個食べたら良いの?番組内では1日に1個食べることを推奨していました。肥満予防では1日3つを食べることが目安なんだそうですよ~!番組内で紹介された梅ドレッシングレシピあんまり梅干し好きじゃないから1日に何個も食べるのしんどいなぁ~という方におすすめなのが、梅ドレッシングです。サラダにかけて食べるのはもちろん、ハンバーグのソースや鍋のタレにしても絶品!と番組内で高評価でしたよ。梅の塩分が気になる方には塩抜きがおすすめ梅って塩分が強いので、1日に何個も食べるのはちょっとなぁ~という方には、塩抜きがおすすめです。バニリンの成分は塩抜きでは失われないので安心してくださいね。塩抜きのやりかた1.梅干の量の4~5倍の水を用意2.水の中に梅干を浸し、塩をひとつまみ入れる3.六時間放置、その後水を切る4.3時間ほど乾かす少し面倒ではありますが、これで梅干の塩分が半分以下になるのでおすすめですよ♪おすすめの梅干しはコレ!1日仮に1、2粒食べたとすると、結構な量が必要になります。そこでおすすめなのがこちらの「安くて美味しい」と口コミが8,000件以上ある梅干です。送料無料ですからぜひ試してみてくださいね♪さいごに世界一受けたい授業で梅干が花粉症に効く!という情報をキャッチしたので、ご紹介しました。卵酢で妊娠した不妊に効果合ったと口コミ多数!栄養素たっぷりの松本ファーム酢卵!卵酢を摂取していた人から、妊娠した、不妊に効果があった!との声が多数寄せられています。その中でも松本ファームの卵酢は、妊活をする方から人気。今回は、卵酢はどんな栄養素があるの?実際に妊娠した!効果があった!という方の口コミを詳しくご紹介したいと思います。蕎麦はちみつは、ハチミツの中でも栄養満点と知られています。鉄分が豊富で高血圧にも効果があるとされるので食べてみたいと思う反面、「くさいんだよね~」という人も多いのが事実。今回は、国産で非加熱で人気おすすめ。子供には健康でいて欲しいですよね。近年では腸内環境の大切さが知られるようになり、子供の頃から腸内を整えることを推奨されています。たくさんの乳酸菌商品が発売されている中でも「ちょーぐると」は一際人気があり、便秘がち・胃腸が弱いなど、様々な子供の症状を改善してくれると評判です。記事を読むスムージーミキサー一人用人気おすすめ!氷も砕けてコンパクト3選スムージーは一人暮らしでも沢山の野菜と果物の栄養をしっかりと取れるとあり、とても人気があります。今回は、一人用のおすすめミキサーを3選ご紹介します。どれも可愛くて、氷も砕ける実用的なものばかり。記事を読むジャラハニーおすすめ特集!マヌカと効能効果が同じなのに安く人気マヌカハニーは高い!代用品はないだろうか?そんなお悩みを持つ方たちの間で今話題となっているのがジャラハニーです。マヌカと同じ効能効果があるのに、マヌカよりも食べやすくてなんと値段が安い!今回はジャラハニーのおすすめを4つご紹介いたします。記事を読む旦那の肌が汚い、荒れている。解決してくれた魔法のアイテムとは?旦那の肌が荒れている...とにかく言えることは、明らかに以前よりも肌が汚いんです。妻として、とにかく肌を綺麗にして欲しかった私は、色んなことを調べて実行しました。結果、劇的に綺麗になったので、同じように悩む方へおすすめしようと思います記事を読むタンパクオトメっていつ飲むと太るの?カロリーは大丈夫?タンパクオトメは、女性の美と健康の為に作られた美容特化プロテインです。「本当に太らないの?」「カロリー高いんじゃない?」と疑問に思いますよね。ダイエット目的で飲んで太ったら本末転倒!今回はいつ飲んだら太るのか、口コミを元にご紹介!記事を読むハニーマザーのマヌカハニーの口コミと評判。楽天で人気の、本物の蜂蜜マヌカハニーの商品は数多くありますが、ハニーマザーのマヌカハニーは人気通販サイト「楽天」で絶大な人気を博しています。今回はハニーマザーのマヌカが人気の理由、そしておすすめ人気商品をご紹介していきます。記事を読むちょーぐると飲み方食べ方や飲むタイミング!いつ飲むかで効果は変わるの?腸内環境を整え、心身を健康にしてくれ、美容の評価も高い「ちょーぐると」。粉なので「どうやって食べたら良いの?」「飲み方で効果は違ってくる?」など、色々と気になりますよね。今回は、ちょーぐるとの食べ方や、飲む時間帯で効果は変わってくるのか?などをお伝えしたいと思います。記事を読む松本ファーム卵酢妊娠に効果があったと口コミ多数!そのヒミツとは?妊活中、身体に良いもの、妊娠に効いた!というものは積極的に取り入れていきたいですよね。そんな妊活中の方々の間の中で、松本ファームの卵酢が効くと評判です。粒ダイヤネックレス50・60代に人気おすすめ!0.5カラットでこの値段ハニーバレーのマヌカハニーの口コミ。プレミアムとどっちが良いの?【購入してみた】コラントッテtaoネックレスauraの効果と口コミは?サイズの選び方コスメキッチンシャンプーおすすめ人気商品口コミ。楽天通販大好き!商品比較口コミお得サイト.。