糖質制限食と平均寿命。」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。糖質制限食と平均寿命。糖質制限食は、アバウトに言えば、700万年間の狩猟・採集時代のご先祖の食生活が一つのモデルです。農耕開始以降の寿命より短いのではないかという問題があります。農耕時代(糖質時代)より平均寿命が短いということですね。あと、簡単に言えば、農耕時代に限っても「昔は短命」という事実があります。昔にもいろいろありますが、この「昔は短命」には食生活もかなり関係していると思います。食糧事情の安定化が平均寿命に大きく関与しています。日本の戦後の平均寿命の増加には、食料事情の安定化の寄与が大きいです。医療の発達も平均寿命増加の大きな要因です。0才児の平均余命が「平均寿命」です。平均寿命でポイントとなるのが乳幼児死亡率です。生まれた子どもの半分以上が5歳までに死亡していたようです。出産時の死亡や周産期の死亡、その後は感染症での死亡もあります。麻疹や天然痘、コレラやインフルエンザ、そして脚気でも多くの人が亡くなっています。飢饉や火事、台風、水害など災害でも多くの人が亡くなっています。江戸時代は出産で死亡する女性もかなり多かったとされています。必然的に、平均寿命は短くなります。乳幼児死亡率と出産時の赤ちゃんの死亡率はかなり高かったのです。赤ちゃんや乳幼児死亡、出産で死亡する女性は医療の発展で激減しました。赤ちゃんの死亡や出産時に死亡する女性は、かなり多かったのです。江戸、明治では日常的な出来事だったのです。三つ目は、上下水道の発達です。これにより、伝染性の感染症などによる死亡が大幅に減少しました。されていない井戸などを飲料水をせざるを得ない状況にあります。その半数近くが、サハラ以南のアフリカ諸国に集中していますが、これらの地域では、飲料水からの感染症が多発しています。四つ目に環境がありました。恐竜を始めとして地球上の動物のほとんどが滅亡したことがありますが、これは人類誕生以前ですね。平均寿命が延びる可能性が高いのです。(4)≪2018年糖質制限食十大ニュース。糖質制限食と尿酸値について≫コメントご先祖様はすごい先生、本年も質問にお答えくださり誠に感謝しております。来年もまたいろいろなお話楽しみにしております。私たちのご先祖は生肉をかぶりついていたと思うのですが、食物繊維はどうしていたのでしょうか?野菜などもいまみたいになかったわけだし、野草ですかね?もし、現代人が毎日生肉だけで生活したら、どうなりますかね?やるひとはいないとは思いますが。さんご指摘通り、ヒトのご先祖は、主として野草から、食物繊維とビタミンCを摂取していたのだと思います。自然環境での寿命について少し前まで「人生わずか50年」と言われていましたが、京都大学のホームページ(http://www.wrc.kyoto-u.ac.jp/kumasan/ja/about_chimp/index.html)によると野生のチンパンジーも40〜50年だそうです。飼育下(王寺動物園)では66歳で記録更新中とも記載されています。人間も病院にも行かず、狩猟採取で生活すればその程度ではないかと想像できます。人間が長寿(50年以上)なのは医療や衛生的な環境によるところが大きく、農耕(糖質摂取)により長寿になったとは考えにくい。乱暴なこじつけかもしれませんが、私が日頃思っている事です。農耕により、養える人口は増加したことは間違いありません。健康度は、狩猟採集時代よりかえって低下して、寿命も少なくとも一旦は短くなったという報告もあります。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。(02/21)コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/19)江部康二の2020年2月の検査データの報告と解説。(02/18)2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。(02/17)最近のコメントドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)れいくたうん:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。鈴木:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。典彦:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)猫:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ろげりお:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。賛助会員の皆様には無料配信しております。こちらからは登録されませんようご注意下さい。Ringo.[PR]MBA留学はGMAT。