現場日記2020/02/21ひきこもり(不登校)―ひと言申す~対応の責任2020/02/17ひきこもり(不登校)-ひと言申す~人生の責任22020/02/13ひきこもり(不登校)-ひと言申す~人生の責任1ACからの回復~私は私でありたい2019/10/11アダルトチルドレン~12ステップ【自分なりに理解した神】32019/09/25アダルトチルドレン~12ステップ【自分なりに理解した神】22019/09/23アダルトチルドレン~12ステップ【自分なりに理解した神】1遠方からのご相談はSkype(スカイプ)でも対応可能です。お気軽にご相談ください。「こっち(親)の大変さを理解してほしい」といった声が聞こえてきます。これらの不満(?)は、「理解する」ということを「認める」「容認する」と捉えていることで出てきてしまっています。現象の理解というのは、何も現状を認め、好きにさせる意味ではありません。捉えれば「理解なんかしたくない」と思うでしょうが、前回8でも述べたように、実際は何年もひきこもっていれば、もうすでに親から容認してもらっているととられています。現象の理解は、病気や障がいではなくひきこもりという現象が、どういう状況から起こってしまうのか、背景にどういう問題が横たわっているのかといったことを理解していくことです。何より、わが子のふるまいに腹もたたなくなってきます(笑)。自身が関わっているだろうと感じているからです。わが子から直接的に「おまえらがこうした」「俺の人生返せ!」なんて言葉をあびせられている家庭では、理解が深まることは、より自分がわが子に与えた影響、責任を知ることとなり、罪悪感につながりかねません。それは、子どもを立派に育て社会に巣立っていかせることを役目としてる親にとっては、辛いことです。わが子がこう訴えているからこそ、親が援助者になれるわけであって、もっと言うと、なるべきなのです。シリーズ7で述べたように、わが子ですから、自分の人生におこっていることです。自分の人生に責任をもってこそ、どんな事態も改善されていきます。協力していくことができるようになっていくのです。どのような協力ができるのかを次に述べてみましょう。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡ひきこもり救援集会】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。8援助者として親が何をなしていけばよいのかをお話ししましょう。必要なことは、わが子に安心感を与えることです。何が安心感を与えられるかと言うと、「理解してもらえている」という思いです。自分の現状を親が理解してくれていて、否定的に見ていないという安心感が必要なのです。ひきこもり期間が長ければ長いほど、親が現状を容認していると解釈していることが多いことは忘れてはなりません。別に、「理解してくれている」と安心しているわけではないのです。理解はなくとも、仕方なくあきらめ、「めんどうはみてくれるだろう」といったものです。積極的な改善のための動きが長きにわたってないのです。長期化させてきたことで、そう解釈されてもいたしかたのないことです。前へ向かわせるためには、本人にとって、世界中で一番の理解者、協力者になってあげる必要があるのです。理解は、ひきこもりという現象の理解です。理解が深まれば、わが子の痛みへの寄り添いが自然とできるようになります。ための取り組みへの協力です。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡ひきこもり救援集会】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。7親が援助者になり得るためには。援助者である前に、当事者であることの自覚が必要です。ひきこもり現象は、親子の共同作業で発生しています。自室にいるひきこもり者一人だけでは、ひこもりは継続できないのです。当事者であるわけですから、自身が自らを助ける『自助』が必要です。自助ができてこそ、わが子の援助ができるのです。シリーズ4でも述べたように、今まで知らず知らず〈ひきこもり〉を援助してきてしまいました。これからは、わが子を援助していくのです。わが子にも『自助』を教えていかなければなりません。「自分の人生に責任をもつ」ことです。わが子がひきこもっています。わが家に起こっています。〈わが(私の)〉ですから、自身の人生に起こっている出来事なのですから、その解決のためには、自分が責任もってことにあたるしかないのです。自分の過ちを認め、真摯に受け止め、誠意をもってそれを改めていかなければなりません。良い状態にしていくためには、自分やわが子に何が必要なのかの判断ができるようにならなければなりません。わが子が要求するもの、欲しがるものを与えれば、改善していくのではありません。必要なものを与えていかなければ、事態の改善は見込めません。何が必要なのかを判断できるためには、学ぶしかないのです。向上心をもって、自己の成長、発達を促していくのです。向上心を妨げてしまうのが慢心です。目の前の問題に敬意をもって向きあい、抵抗せず謙虚に受け入れていくことが大切です。その姿勢が、わが子の心を動かしていくのですから。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡引きこもり行脚】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。6上手に支援を受けるためには、主体的であることが重要です。「困っているからどうにかして」ではなく、「状況改善のために、自分がどうしていけばいいのか教えてほしい。手助けしてほしい」と手をあげることです。手を上げるというのは、待たないということです。家まで来て「困っておられたら、お手伝いしますよ」と、言ってくる者はいません。自分で足を使い行動を起こすことです。遠くであったとしてもです。〈助かり方〉を教わり、助力・協力をもらいながら自分で自分を助けていくのです。自分を支える術をもたなければ、援助者としてわが子を支えることなどできません。シリーズ3でも述べたように、先ず親御さんが自分でできたことをわが子にお手本として示せなければなりません。わが子に目標をもたせ、失敗を恐れず、勇気を出してものごとに挑戦させようと思ったら、自分が先ずそれが出来ておかなければなりません。「必ず解決する」と決意し、目標として掲げていますか?わが子と向き合い、何を言われようともくじけず、前へ進んでいく覚悟ができていますか?もしできないでいるとしたら、一人でいるからです。孤軍奮闘は、なかなか最後までやり遂げることができません。くじけそうになったら励ましてもらい、手立てが見えなくなったらヒントを示してもらい、様々な方面からの支えを受けられてこそ安心して目の前の課題に取り組み続けていけます。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡引きこもり行脚】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。5不登校、ひきこもりの解決のためには支援が必要だということを述べました。何ごとも自力解決が困難な場合は、周囲からの助力、協力を受けた方が早いのです。助力や協力、援助を受けることを恥ずかしいこと、みっともないことと、ネガティブに捉えている人がいますが、助力や協力をもらえるのは、信用があるからです。信用がなければ、いざ困って助けを求めても得られません。「一肌脱がせてください」と困ってなくても多くの人たちが集まります。「相談しても答えてくれない気がして」と答えることがよくあります。これは、自己信頼感が低いため、「自分なんかに親身になってくれない」といった懸念があるからです。自分自身が自分を信用できていないのです。上手な支援の受け方の一つは、自分自身はもとより、周囲からの信用・信頼を得ることです。助力、協力を受けられるだけの信用・信頼というのは、その問題を本気で解決しようとしているかといった姿勢に対して向けられます。「何でも愚直に実行します」といった素直さや、特に自分の誤りを認められる正直さです。子どもと向き合うことから逃げていた」と反省をつぶやかれる親御さんがおられます。いった際、その事態に対しての謙虚さ、潔さにこちらの姿勢が改まります。敬意をもってそれにお応えしていく責任意識が強まるのです。本気になるということは、そのこと(目的)のために、最重要なことを最優先で真剣に行っていくということです。わき目もふらず、いらぬ心配(体裁を整える)もせず、一心不乱に実行していくことです。いった姿勢、態度が実は、周囲からの支援だけではなく、わが子をも動かしていくのです。私が行なっている支援法が、長期のひきこもりでもその多くでアウトリーチ(訪問支援)を必要としないのは、ここに理由があるのです。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡引きこもり行脚】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。4不登校・ひきこもりの解決のためには、支援を受けていくことが必要です。「どうしていいのか分からない」だから、支援が必要なのです。自力で解決できないことを抱えたときに必要なものが〈支援〉なのです。ひきこもり者は、自力で解決できない問題を抱えたために、ひきこもるという方法(退散、逃避)をとったのです。支援を受けなければ、長期化していくだけであることは、わが子を見ていて分かるはずです。同じように家族もまた、支援を受け、さらにはわが子にとっての援助者になっていく必要があるのです。援助していくのは、あくまでもわが子が抱えている問題の解決、再起の援助です。注意しなければならないことは、ひきこもりの援助をしてしまわないことです。現状は、例えるならば胎児と同じ状態です。お腹(自室)の中で臍の緒から自動的に栄養(食事)や酸素が送られ、生きていくに必要な最低限の衣食住の提供(援助)がなされています。そのままですと、わが子のひきこもりを支える(継続させる)援助となってしまいます。本当の援助は、わが子の抱えている問題の解決のためには、ひきこもるという方法が適切ではないことを自覚させて、最も適した別の解決方法を実行できるようにあらゆる方面からサポートしてあげることです。そのためにも、先ず家族が支援を受けていく必要があるのです。上手な支援の受け方をこれから話していきましょう。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡引きこもり行脚】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。3親御さん自身の気がかりは何でしょう?わが子から背を向けられ、自信を失っていますか?それとも腹立たしいですか?途方に暮れていますか?わが子も自信をもてるものがなく、何かに怯えているのかも知れません。何かに怒っているのかも知れません。していいのかも分からず、行き場を失っているのかも知れません。あれば、わが子の気持ちは分かってあげられますね。わが子にどうしてあげたらいいかを判断するためには、自身がどうしてもらったら、前へ進めるかを考えてみたらいいんです。「いったい何が起こっているの?」といった感じでしょう。不登校にしろ、ひきこもりにしろ初めての経験です。何が起こってしまっているのか分からなくて当然です。「求めよ、さらば与えられん。尋ねよ、さらば見出さん。叩けよ、さらば開かれん」です。不登校・ひきこもりの場合は、前号2でも述べたように本人は動けません。解決のための援助(助力・協力)を求めていますか?足を使って、相談窓口や家族会へ尋ね歩いていますか?また、今はインターネットなどの情報源は無数にあります。すべてにわたって主体的に実行していますか?親御さんが先ずそれらが出来て、そしてそれをわが子にそのまま生きた手本として、教えていかなければならないのです。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡引きこもり行脚】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。2不登校・ひきこもりを早期に解決するためには、本人たちは動けないでいるということを大前提に置いておくということです。「本人のやる気の問題だから、その気にならなければ何を言っても・・・」という姿勢は、〈人頼り〉の〈あなた任せ〉の依存的な姿勢です。そのやる気(意欲・動機づけ)を親御さんが引っ張り出していくんです。「ガンバレ!」ではその気にはなれません。順番として、先ずはやる気を削いでしまっているものの除去です。親御さんは、わが子の在りようは常に自分自身と同じ。意欲がありますか?ただ困って嘆いているだけになっていませんか?わが子任せになっていれば、わが子も写したように〈人任せ〉となっています。自身意欲が不十分なのは、何か気がかりがあるからですよね。わが子の気がかりを取り除いてあげることから始めなければ、いきなりやる気は出てきません。わが子の気がかり(不満・不安・苦痛)を知るためにも、自分自身の気がかりを見直してみましょう。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡引きこもり行脚】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。1前号までに〈ひきこもり家族会〉の有用性を述べてきました。確実に改善していけるからです。これまで述べてきたように、家族会の運営如何では、かえって「8050問題」のような長期化を招いてしまいますので、注意は必要です。当協会では、親御さんに当初から参画して頂き、私共支援者と親御さんがタッグを組んで、ひきこもり者をサポートしていく方法で進めています。そのことが、結果的に多くがアウトリーチ(訪問支援)を必要とせず、当人たちが自らサポートを求めて出向いてくるといった状況を実現しています。10年を超すケースであったり、家庭内暴力があっているケースででもです。これはもちろん不登校の場合も同じです。それは、親御さんだからこそ、わが子の援助者になり得るからです。そのことをこれから述べていきましょう。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡引きこもり行脚】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。06:07ひきこもり家族会が危ない!2-4~終わりに「8050問題」がにわかに危機的問題としてあげられていますが、このシリーズで述べてきた理由により、家族会自体が、目的とは裏腹に長期化を進行させてしまっているという現実があります。その自覚がないだけに、怖いところがあります。してこのような状況になっているかと言うと、〈ひきこもり現象〉という問題を解決していくんだという認識がないからです。いうことかと申しますと、時間の経過により、当人(ひきこもり者)が自然と意欲を回復していくのを信じて(期待して)待つとしています。本人がその気になってくれないかぎり、家族としてはどうにもできないとしてしまっているのです。当事者家庭は、複数の〈問題〉を抱えています。気分や意欲がどうではなく、その問題を解決していく必要があるのです。〈問題〉というものは、そのままにはしておけないことです。具体的な解決方法で、ひとつひとつ解いていかなければなりません。問題を解いていくのは、自分です。自分が動こうとしません。この姿勢が、すでに依存です。ひきこもり現象が家族依存症とも呼ばれる所以です。学習していかなければなりません。長期戦の間に投げ出してしまわないよう、ストレスコーピングや意欲の喚起もしていかなければなりません。まま家族会に見受けられるのは、「親が変わろう」「もっと自分のことに時間を使おう」とレクレーション的な催しで、明るく笑顔をつくろうといった取り組みがありますが、そういった視点は一時的な対処にしかなり得ません。より良い変化が起こるような取り組みが必要なのです。これらのことが、当事者意識をもった親御さんたちで行われる家族会こそが、〈ひきこもり現象〉の改善、解決につながる真に有効な家族会なのです。メールマガジンはこちらです。ひきこもりの原因と解決法が分かります!【ひきこもりは動けないから解決できる!】http://archive.mag2.com/0000282169/index.html行動する親たちの学び場です。地域の当事者家族会に参加して落胆している方。ここでは希望を実感できますよ!【不登校・引きこもりフォーラム〈たらちねの会〉】https://peraichi.com/landing_pages/view/tarachineひきこもり者たちの苦悩の叫びをあなたの街に届けます。当事者の声からこそ、適切な解決法が見えてくるのです。【福岡引きこもり行脚】https://peraichi.com/landing_pages/view/event996不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア【付設心理教育カウンセリング・オフィス〈ふぉーらむ北辰〉】http://www.interbrain.co.jp/hokushin/about/アダルトチルドレンを超えるためのブログはこちらです。生活道場】http://www.interbrain.co.jp/seikatsu_dojo/プロの解決実践者の養成講座です。面談は、知人宅へ訪問する感じでお気軽にお越し下さい(大きな看板は出していません。西鉄バス23番南山手団地行きに乗車されて約15分。(西鉄バス時刻表検索)つつじヶ丘3丁目で下車徒歩1分です。地球家族エコロジー協会.。