06/06のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪06/06のツイートまとめmagical951仕事が終わった!お疲れっ。個人的には放射能より、電磁波とすいみん不足と加齢のダメージの方が大きいです。数年前までこれに運動不足も加わってました。今日は体調いい方です。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。