倶楽部Beautyキレイでいたい・・・この気持ちは女性の本能。一生持ち続けることは大事なこと。キレイに歩くことは、見た目。中身ともに美しくなる女性の基本の美なのです。キレイに歩くことで大きくあなたの「美」が変わります。Healthy歩きや姿勢は健康に直結!一生歩ける体でいたい、そのためには日々の歩きや、体つくりがとっても大事!楽しく、キレイに健康を維持していきたいためにも、キレイに歩くはとってもオススメです。Heart姿勢を正すと、気持ちも前向きになるってホント!体と心は繋がっています。良い姿勢はメンタルを整えます。前を向いて歩ける心を、歩きでマネージメントしていきましょう。今日は物事を長く続けるコツ、をお伝えしていきたいと思います。[...]2020年2月12日ウオーキングレッスンで身体の基礎作り〜症状・部所別mdreambeauty頭痛、肩こり、疲れ、冷え、何でも治る?年齢を重ねるとともに気になる箇所があります。実は間違った姿勢を取っている方、とっても多いんです。姿勢がいい人って、印象がいいですよね。姿勢がいいと、潑剌としていて、凛としていて、印象もよければ、見た目も美しい。いう目的のカウンセリングをよくします。その時によく聞く3つの「知らないこと」についてお話しします。ダイエットを始めるにあたり、知っておくべきこと、です。みほ自身の姿勢の悪さ、腰痛持ち、外反母趾、癖のある歩き方のコンプレックスを治したくてウオーキングスクールに通い、ウオーキングで全ての悩みを改善した経験から女性をサポートすることを決意、2つのウオーキングスクールでインストラクターのデイプロマを取得。モデルスクールのインストラクターを経て独立。一生キレイに歩くためには筋力や体幹、ストレッチなどの基礎体力が必要と感じ、無理なく楽しく基礎作りができるレッスンを開講。自身の経験から歩き方や身体の癖、その改善方法を的確にわかりやすく指導するのが強みです。その他、ジュエリー業界25年のキャリアと業界最高資格G.I.A.G.G.を持ち、ジュエリーのアドバイスやリフォーム、ジュエリーの基礎知識の講座を開講。ナチュラルストーンアクセサリーの製作販売も行う。※ライフコーチ※ミセスジャパン2017ファイナル出場、2018名古屋大会エリアパートナーウオーキングレッスン健康も美も歩くことから始まる。キレイに歩くことで魔法の解けない”キレイ”と病院に行かない”健康”を手に入れます。詳しくはこちらコーチングセッションキレイになるのも健康になるのもこれから幸せに生きるのもココロが大事。メンタルマネージメントでココロの持ちかたからサポート致します。愛知県西尾市にある女性専用ジム「フラットフイットにてウオーキングのための筋力トレーニンググループレッスンを開催しています。