憂鬱...一人暮らしのおすすめ雨の日の過ごし方いろいろな役立つ生活情報を紹介しています。朝起きた時、しとしと降る雨を見るとテンションはがた落ちする方も少なくないはず。身体の不調がある方には無理もない話です。予定もなくお休みできる日ならば、いっそのことゆったり自分の時間を過ごすというのも悪くありません。実際雨が好きという人はそうしています。え?一人暮らしだから普段から気兼ねない?そうですか~。一人暮らしだからこそのおすすめの過ごし方もあるんです。雨の日ゆえのお得情報もありますし。お得情報ってなに?なんて食いついちゃったそこのあなた、ぜひ雨が好きになりますように。最後にゆったり過ごすマイタイム家から出たくないあなたには、DVDの観賞や読書がおすすめ。毛布をかぶってホットコーヒーでも飲みながら...がベストな条件。気持ちが下がりぎみに。泣ける物語をチョイスして一日【涙活】に回してみれば心のリフレッシュになること間違いなしです。雨の音で集中力を上げて雨の音は、集中力を上げるのに最高のBGMといわれています。実際、リラクゼーションの音楽などにもわざわざ雨の音が入っています。これは遠い昔聴いた胎内音に少し似ているからかも。TVやラジオなど音の鳴るものを一切封印して雨の音をゆっくり聞いてみてはいかがでしょうか?雨の日は知らない事を覚えるのに効果的です。資格取得を目指しちゃうのもいいでしょう。中には、大掃除や凝った料理といった普段からわざわざ時間を割かなければならない作業に取り掛かる方も少なくありません。思い切ってお部屋の模様替えもしちゃうのもいいかもしれませんね。今日は身体もメンテナンス雨の日は先に話した通り気圧が低い日。そのため、頭痛や関節痛など身体の不調に思いやられる方も少なくはないはずです。誰にも会いたくないと思ってしまう方も多いでしょう。これは急激な気圧変化による自律神経の乱れが原因です。そこで活用したいのが、この雨による自律神経の乱れを予測することが出来るアプリ。気象予報士考案の気圧予報に基づいた体調管理が出来ます。このアプリでは気圧変化が近づいてきたことを予めアラームなどで通知。体調変化にも気付けるので、いままでわからなかった謎のイライラなどにも対応できます。人と会わない、ゆっくり過ごすなど自分なりの雨の日の不調対策にはぴったりですね。この記録は服薬履歴などと共にずっと残しておけるので、ある程度次の雨の日にも対応が出来るでしょう。こんな日は、ヨガやピラティスで身体の不調をメンテナンス。頭痛や腰痛など不調を良くする動きでリフレッシュしたいですね。38~40°Cのお湯を張ってゆったり足湯や全身浴を楽しむのも効果的。この時もBGMは雨の音だけ。電気もなくして出来れば灰暗いくらいがベストです。飲食店が増えてきているのをご存知でしょうか?雨の日なら混雑も少ないのでゆっくり回れるという特徴があります。東京のサンリオピューロランド。梅雨の期間限定(2019年は6月1日~30日)で雨の日割を適用。平日・休日ともに大人も子供も共通2500円(平日14時以降、休日15時以降は1500円)になるんです。最大1300円割引!かなり大きいですよね。この他に場所によっては雨の降水確率(30%なら3割引など)によって割引が適用される施設が多くなってきています。家にこもって好きな漫画や溜め込んだDVDを永遠に観ていたりしていました。最近では子供たちも少し自分のやりたいことやお互いの時間を大切にしてくれるようになってきたので、だいぶ雨の日ストレスは減ってきました。私に似て制作ごとが好きなので、みんなで絵を描いたり、お菓子やおもちゃをつくって楽しむようになりました。下手するとみんなそれぞれYoutubeやDVDをじーっと観てしまうことがあるので、ちょっとでも脱デジタル出来るように室内ゆうえんちのような場所にお出かけすることもありますが...。休みの日に限って雨の日が多いってありますよね。休めってことなのかもしれないですね。所帯持ちになるとそれは難しいですよね。好きなことをするなら今のうちですよ。言わずと知れた、11月3日の国民の休日ですよね。初任給をもらったという方も少なくないはず。移行して早くも3年が経ちました。春から秋への移り変わり。夏の楽しみより前に気になるのが豪雨や台風、地震といった自然災害の数々です。少なくな...入学祝い入学祝いの相場!小学校や中学で包むべき金額はいくら?寒い日が続いていますが、もうすぐすると春がきますね。春といえば、小学校や中学などの入学シーズンです。新潟県といえば雪深い豪雪地帯。大阪の方でも伸びてきているようです。RSSWordPress.orgお世話になっているサイト(c)フリーメディカルイラスト図鑑様の画像をお借りして使用しています。