初めにれんこん甘酢を作って味をなじませる間に、じゃがいもの副菜を。・しょうゆ、砂糖...各大さじ1/2豚にらソース炒めの作り方にらは5cm長さに切る。豚バラ薄切り肉は7~8cm長さに切り、塩、こしょう各少々をふる。フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったらもやしを加え、強火にして炒める。もやしが透き通ったら、にらを加えてさっと炒める。合わせ調味料を加え、全体にからまるまで炒める。※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。(2人分)たらこ...7/8腹バター...15gじゃがいも...2個(約250g)じゃがいものたらこバターの作り方じゃがいもは1cm厚さの半月切りにする。たらこは薄皮を除いてほぐす。直径20cmの耐熱皿にじゃがいもを広げ入れてたらこを散らし、バターをちぎってのせる。ラップをかけ、電子レンジで約4分加熱し、ざっと混ぜる。※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。塩...小さじ1/3酢、水...各1/4カップれんこん甘酢の作り方れんこんは2mm厚さの輪切りにする。赤とうがらしは種を除く。直径20cmの耐熱皿に酢、水各1/4カップ、砂糖大さじ2、塩小さじ1/3、とうがらしを混ぜ、れんこんを広げ入れる。ラップをかけ、電子レンジで約2分加熱する。器に盛り、さまして味をなじませる。※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。閉じるマイページに登録しました既にマイページに登録されています。