「とらわれを解放し、自由な心になっていただきたい」という願いを込めて発刊しました。自分の感情に振り回されているときです。「自分の感情すらコントロールできない」と思い自分を否定し、そこにとらわれてしまいがちです。「自由」を感じることもなくなってしまいます。自分の感情に対して、手綱を引けるようになることです。「多少暴れても何とかなる」そう実感すると、自分に対する力の感覚、自信、そして自由の感覚が生まれてきます。安定した自分になるために、現場経験に基づいた内容を提供していきます。皆様のお役に立てば幸いです。※週1回のペースで発行しています。※お送りしているメルマガが、間違って迷惑フォルダーに入ってしまうことがございます。下記の設定をしていただくと、確実にお届けできるようになります。1〜2分ほどですぐ設定できますので、よろしければどうぞ。メールのリンクをクリックするだけでいつでも可能です。感想、応援メッセージでシェアにご協力ください投稿にはfacebookにログインしている必要があります。認定ハコミセラピストEFTセラピスト私が心理カウンセラーとなったきっかけは、エンジニアとして働いていた社会人時代、激務のため心身の不調に陥り休職を余儀なくされたことです。そのとき回復の鍵となったのはマイナス感情のリリース、そして自分に対する価値観を取り戻すことでした。スカイプ等で、延べ2万人以上の方をサポートしてきました。セッションは、どんなアプローチがクライエントさんの近道なのか見極め進めていきます。負担の小さい方法で、心の重荷を解放し自由になるようサポートさせていただきます。reservestock。