方へ向けてチクティビティのセルフケア方法をお伝えします。自分の時間もなく忙しい日々を送るママたち。「イライラして食べちゃう...」そんなママたちが取り組んで続々と結果を出しているのが!即効性のあるセルフマッサージ術と運動や食事制限なしで痛みのない痩せる体を手に入れることができる「チクティビティ」。チクティビティをはじめたらこうなった!~実践者の声~・体重4キロ減、ウエストマイナス6cm・体温が35度台から36度台後半になった・「怒らない育児」ができるようになった・心と身体のバランスがとれて楽になったこのような方にお勧めします。づまり・頭痛・生理痛・ギックリ腰・寝違えなど、不調や痛みがある・40代に近づいてから痩せにくくなった※誰かに施術してほしい、自分でやるのが嫌だ、という方には向きません。体験会では「チクティビティ」の初級・中級講座の一部をご紹介します。体験会に参加されると...・痩せと痛みのほぐしポイントの一部を持ち帰っていただけます。・痛いところ、痩せたいところをほぐせばいい、という考えが覆ります。・自分の心と身体の使い方のコツがわかります。・忙しくても簡単に「ながらケア」ができるようになります。前回の体験会で頂いた感想を掲載します。・実際に体験もして、目に見えて違いがわかった。毎日頑張ってる女性にすすめたい。・身体のメンテナンスだけど、気持ちが大事だということを改めて確認できた。生き方、考え方を大切にすることが自分を大切にすることなんだと。頑張りすぎてるお母さん達に知ってほしい。・全体的に内容自体が面白く、すぐに効果も実感できたので続けていきたくなった。気をつけるポイントもわかりやすくすぐにできそう。時間がない人、身体を変えたい人にやってほしい。ご案内チクティビティの講座は初級・中級に分かれています。初級講座では「自分の身体の仕組みと、心と身体のつながり」を学びます。講座をお申込みの方はぜひ事前学習としてチクティビティ代表蜷川ちひろさんのメルマガをぜひお読みください。ご自身でケアできるポイントがたっぷり詰まっています。毎日を笑顔で過ごせるお母さんになる」こと。自分の身体のための正しい知識と技術を習得すれば一生困ることがありません。自分はもちろん、家族や周りの人も心地よく暮らせる方法を知ってみませんか。体験会に申し込む初級講座に申し込む(インストラクター名「岡村歩」と受講日をご記入ください)中級講座に申し込む(インストラクター名「岡村歩」と受講日をご記入ください)蜷川ちひろさんのメルマガ(無料。身体の痛みや不調を自分でケアしてダイエットもできる「チクティビティ」インストラクター。赤ちゃんの自然な排泄とコミュニケーションをお伝えする「おむつなし育児」アドバイザー。8年間にわたり3姉妹をおむつなしで育てました。ayumi.okamurara規約違反ページを通報する。