1月2日(水):「新年の儀式」を!こんにちは。新年2日目の遠藤です。皆さま!「今年のなりたい自分」はしっかり考えましたか?!これは「自分がリラックスできる場所」で行うのが良いと思います。いう時のために日頃から「自分のパワースポット」を持っておくのもお薦めです。私は年末年始の旅行先において、次の2ヶ所で「今年のなりたい自分」をイメージしました。1つは元旦朝の「露天風呂」です。私は出張時もできる限り「大浴場」があるホテルに泊まり(腰痛予防がメインの目的ですが)、「露天風呂」がある場合は、そこを「朝の儀式」に使います。昨日の「露天風呂」は、「山の新鮮な空気」、「雪山の景色」、「朝の日光」、そして「温泉」と、たまらないリラックス空間で、「イメージ」に最高です。