私は、貧血のつらい症状で悩んでいました・・・このページでは、鉄分不足からくる貧血のつらい症状を改善した体験談をまとめています。立ちくらみや体のだるさで悩んでいる方のご参考になれば嬉しいです。)が人よりも重いと気づいたのは、中学に入ってから。』と聞いて、本当にびっくりしたのを覚えています。私はずっと生理痛がひどく、母も姉も同じような感じだったので、女性というのはそういうものなんだから仕方がないと思っていました。学生の頃は体調が悪ければ学校を休むことができたし、バイトも友達に代わってもうことができたのですが・・・社会人になるとそうもいきません。生理痛がつらいだけではなく、生理前後は貧血で頭がぼーっとして仕事にも集中できないので、月の半分くらいはこの状態。」ということで、鉄剤を処方されるだけ。食事にも気をつけていて、鉄分の多そうなものは積極的に摂るようにしています。)貧血改善に効果がありそうなサプリメントなども試してみてはいるのですが、これといった効果を感じられないまま、時間だけが過ぎていきます。」に興味を持って試してみたのだとか。体調がいい感じだったので、そのまま続けているうちに貧血の症状も良くなったらしく・・・今では妊娠をして半年後に出産を控えているのです!!自然の食品なので、妊娠してからもそのまま摂り続けているみたい。そのフルーツは、レバーの1.4倍も鉄分が入っていて、同じフルーツの中で鉄分が多いと言われているプルーンと比較しても37.5倍もの鉄分が入っているのだそう。」などがバランスよく入っていて、一緒に取れるというのもポイント。毎日フルーツを食べるのってめんどうそう。」というのは、実をしぼってジュースとして飲めるものでした。コップに少量入ったそのジューズを、試しに一口飲んでみると・・・サッパリとしていて美味しい!鉄分不足を改善してくれるスーパーフルーツが99.9%と、自然の甘味料0.1%だけでできているオールナチュラルなジュースらしいです。このスーパーフルーツジュースは、1日30ml飲めば十分なんだとか。これなら私にも続けられる・・・!インターネットで注文できるらしく、姉のスマホでサイトを見せてもらうことに。自生しているスーパーフルーツを使っているドリンクなので、大量生産するのが難しいらしく、売り切れそうな時はお試しモニターの募集はストップして、定期購入している人を優先しているんだって。飲んでみると・・・すぐに肌の調子や便通が良くなってきた感じがしたので、今はお得な定期購入で続けて飲んでみています。肌のトーンが明るくなってきて、お腹も快調に。生理前のだるさをあまり感じなくなりました。気づけば生理前も生理中も一日中元気に過ごすことができるようになりました!生理の時は頭がぼーっとしたり、ふらふらしたりするのが当たり前だと思っていたけど・・・・今では鉄分不足で悩んでいたことを忘れてしまうくらい。体調のいい毎日を送れて、仕事もプライベートも順調で、本当に嬉しいです!あのつらさを知っているからこそ、今の状態をとても幸せに思うし、感謝できるのだと思います。からだの知恵袋シェアTOPへ。