おさんぽ、おいしいもの、スピッツや音楽のこと。味付けは、塩と酒と牡蠣醤油と胡椒のみ。具を食べた後はご飯を入れて、溶き卵で雑炊。寒い日はやっぱこれですよ!あとは豆腐入り蓮根ハンバーグなんかもつけて。これは給食メニューです。ヘルシーにカサマシです。あれが体にいいとか、これは良くないとか、何品目摂らなきゃ栄養のバランスがどうのと色々と言われておりますがそもそも人の体がどのような栄養を欲していてどのぐらいの量を必要としているのかということをよくわかっていないままに日々の食生活を送っているように思えます。結論から言えば人それぞれ、、です。不食で生きる人もいるくらいですから、本当に人それぞれです。溢れる情報を鵜呑みにするよりも、自分の体の声に耳をすませば、自分に合った食生活が送ることができます。一度、「食の常識」とされるものから離れてみて体と対話するのも良いかと思います。それが自分にとっての真実ですからね。風邪対応ハーブとブログ名の由来。異国の料理スピッツ、見っけツアーお出かけ先で出会ったもの。(中野屋開店)米粉パウンドケーキを作ってみた生活ってなんなんだよって言ってる場合じゃないぞ月別アーカイブはてなブログをはじめよう!soramimeshiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。