病気やケガ病院体験これから痩せたい方。健康面で不安を感じてる方。色々な運動や方法の情報ブログです。恥ずかしい顔から火が出る穴があったら入りたい体験談・経験談です。太っているから恥ずかしい思いをした!まさしく、今の私の事です。子供を2人産んでから1人につき3kgも増えてしまいました。気味の体系だっだのですが1人目を産んでから体型を気にしてふんわりファッションをするようにもなりました。油断をした日々を過ごしていました。妊娠前より減量しました。人間こんなに食べられるんだと周りも感心するくらい(特に旦那さんに)食べるようになりました。恥ずかしながら今では人生最高体重です。太って体験した恥ずかしい事は、スーパーで妊婦に間違えられて荷物を運んでもらうようになってしまった。ファッションを着ていると席を譲ってくれた。実家の近所のおばちゃんには良かったねぇと、お腹を撫でられる。具合が悪くて救急外来を受診したら妊婦さんですか?と車椅子に乗せられそうになる。色んな場面で妊婦さん扱いをされてしまいます。今では、またかっ!と笑い話になってしまいます。「海でのビキニ」はじめまして。私は、成人して2年になりますが今まで一度も痩せた事がありません。痩せにくい体質のため食事制限や運動をしてもなかなか痩せずに続かない事がほとんどです。そんな私が一番恥ずかしかったのが去年の夏の出来事です。嬉しくて水着を買いに行きました。自分の体格のことも気にせず好きなビキニを買って海に行きました。海に到着してすぐに着替えて気がつきました。砂浜を歩いても周りは痩せてる人ばかりで自分だけが太っていたのです。一緒にいた彼氏から『上の服着て』と言われて更に恥ずかしさが増し、その日は上に濡れてもいい薄い服を着て過ごしました。朝食前に白湯をコップ一杯飲むのとスーパーに行ったときはエレベーターを使わず階段を使うようにしました。▶白湯ダイエットは3つの痩せ効果で正しい量を知る簡単方法1年経った今は去年より10キロ痩せましたが継続しております。太っている時期がありました。それもアルバイトでショップ店員をやっていた頃です。働いている時に友達が来てくれて周りも気にせず、太ったねと言われた時にはショックで恥ずかしかったです。これを機にウォーキングを始めたのですが自分のお腹の肉が揺れているがすごか分かり悲しい気持ちになりました。いつも食べることしか頭になかったような記憶があります。あとはチョコレートが大好きでチョコばかり食べていました。別に生理前とかではなかったはずですがとにかくいつも食欲がすごかったです。今と3キロくらいしか変わらないですが見た目は明らかに太かったです。太っている人は自分に甘い人だと思います。結局、誘惑に負けて自分を甘やかしてしまう。ダイエットでも過度なダイエットだと絶対続きません。絶対リバウンドします。沢山のダイエット法を試してきましたが一番いいのは腹八分目ダイエット、ながらダイエットです。テレビを見る時にストレッチすることや歯磨きしながらつま先立ちをするとか本当に簡単なことです。痩せていた方がファッションも楽しめるし堂々と歩けます。適度な運動も必要だと思うので体型維持これからも頑張ります。転職や転居などが重なったストレスからか半年で5キロほど急激に増えました。パンクスタイルなどが好きでタイトなサイズの服しかなかったのですがギリギリ、ハマっていたのでそんなものだろうと思っていました。恥をかかずに済んだかもしれません。普段着るようなデザインの店を見つけて入りました。可愛い店員さんの顔が明らかに、ひきつりました。私の脳には届きませんでした。小柄な店員さんが自分のことを馬鹿にしているのではないかとさえ思ったほどです。半ば強引に試着をした私は己がどれだけ太ったのかを知りました。太腿でひっかかり、ジーンズが全く動かないのです。商品を破らないように脱ぎ、ちょっときつくて動きにくかったかもと言ってその店を去りました。それから3年ほどその街には住んでいましたが、その店が入っているショッピングビルには恥ずかしすぎて1度も行けませんでした。明らかに体型が変わりました。緊張感もあり外見にも気を付けて体重の管理もして来ました。結婚後に仕事を辞めてしまったこともあって、5Kgも知らず知らずのうちに増えていました。体型は変わらないと思っていましたが、ある時、気が付いてしまったことがありました。それは、歩いていると腰回りのお肉が”ぷるんぷるん”としていたんです。これには自分でもかなりショックで、まさかこんな場所にぜい肉が付くなんて想像もしていませんでした。何とかしなくてはならないのに結局見て見ぬふりをする生活を送っていました。昨年からまた仕事を始めて体重は元に戻ったのですが、ある時、実家の母に言われた言葉にまたショックを受けました。二の腕もムチムチしていたよねと言われてしまいました。昔からあまり人に対しては、はっきりと言うタイプの母ではなかっただけに、よほど私の体型はヤバかったのかと思うと顔から火が出そうな位に恥ずかしい思いをしました。1週間の豆乳ダイエットです。48キロから43キロで結果5キロ痩せました。