滋賀01-ライドロードバイク:日・月曜日も山中越えへ。台風は直撃しなくて良かった。土曜日は1日ロードバイクにも乗らず、筋トレもせず。いう事で日曜日はロードバイクに乗りたかった。午前中は息子ちゃんの塾の送迎。俺はスタバでブログを書いていた。午後から時間が取れたので山中越えへ。2019.09.2301-ライド01-ライドロードバイク&筋トレ:体幹とペダリング忙しい。筋トレが中途半端になるのは辛い。朝はもう「涼しい」から「寒い」になってきた。朝練にとって、美味しい時期は一瞬で終わった。2019.09.2001-ライド04-筋トレ01-ライドロードバイク:久し振りのK練:モンスターは弱っていても強かった。相変わらずキツかった〜。昨日は久し振りに丸一日外出してお仕事。久し振りにデスクワークから離れると疲れる。今朝は2日ぶりに朝練。昨日は一日ペダルを回さず、筋トレも行かなかったから脚の調子が良かった。滋賀県の希望が丘はアスレチックがスゴイ日曜日は息子ちゃんと奥様と滋賀県の野洲市にある希望ヶ丘へ。息子ちゃんはアスレチックを楽しむも、俺はクタクタ。月曜日は息子ちゃんの中学校説明会に行って、午後は少し時間が空いたので山中越え練を。掛からなかったけど、なんとかこなしたレベル。やらないよりはやった方がマシ。土曜日は息子ちゃんのそろばん教室があるので、午前中縛り。朝のみで山中越え4本。昨日は忙しかったな〜。やってもやっても終わらない。挙句の果てにはちょいミスして自己嫌悪。今朝は起きれんかったな。起きたのが6時10分。急いで準備すればポタリングくらいは出来たけど、その元気なく二度寝。筋トレは腕と肩、体幹をしっかり。ロードバイクの夜練もやらず終了。