1日5分7日間の骨盤底筋プログラム!ATTENTION!こちらの番組は2020年2月29日で配信期間が終了致します。1日5分7日間の骨盤底筋プログラム」(ダイヤモンド社刊)収録。無理な食事制限やつらい運動を続けて体重を減らしたのに、周りに気づいてもらえない。バストサイズが小さくなった。体調がよくない・・・・・・。ダイエットに頑張る女性たちによくある悩みです。そのようなことが起こってしまうのか?それは、体重の目盛にばかり気を取られ、体のラインを変えることをおろそかにしてしまっているから。女性にとって大切なのは、「ツンと上を向いたバスト、きゅっとしまったウエスト、ぷるんと丸みのあるヒップ」です。その夢のような「美ライン」を作る方法が「全身美ラインストレッチ」なのです。共に薄くなっているこの筋肉は、鍛えるとさまざまな効果を発揮します。骨盤よりも実は重要な「骨盤底筋」を鍛えるメニューを1日5分。全身美ラインストレッチ無理な食事制限やつらい運動を続けて体重を減らしたのに、周りに気づいてもらえない。バストサイズが小さくなった。体調がよくない・・・・・・。ダイエットに頑張る女性たちによくある悩みです。無理な食事制限やつらい運動を続けて体重を減らしたのに、周りに気づいてもらえない。バストサイズが小さくなった。体調がよくない・・・・・・。ダイエットに頑張る女性たちによくある悩みです。提供するコンテンツを示す登録商標です。第6091713号)です。特定商取引法に基づく表記プライバシーポリシーこのページに掲載されている写真はすべて著作権管理ソフトで保護され、掲載期限を過ぎたものについては削除されます。無断で転載、加工などを行うと、著作権に基づく処罰の対象になる場合もあります。『フジテレビホームページをご利用される方へ』もご覧下さい。