高齢出産記録と育児雑感スマートフォン用の表示で見る高齢出産記録と育児雑感40代半ばで娘を二人出産し、2018年から1歳4ヶ月差の年子育児スタート。母親の余裕が子供にとって一番大切だと思うので「無理しない・苦手なことは頑張らない・手を抜けるところは徹底的に手を抜く・何事もそこそこに」をテーマに子育てしたいです。・足が2回つった:23w〜27wの体調記録(備忘録)この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。足がつりそうな予感がする時は早めにこれを履いています。足がつったことを思い出したので記録。23wから27wに、確か2回ほど足がつりました。おお、これが例の妊婦あるあるか!と思いましたが、さいわい2回で終わりました。原因としては、筋肉の疲れ・カルシウム・カリウム不足あたりらしいので、つってからカルシウムを気をつけて採ったり、寝る前にも骨盤体操するようにしたらつらなくなりました。お盆休みからひどい風邪を夫からもらってしまい、まだ喉鼻が痛いし咳は出るし、ヘロヘロ。ここ2週間くらい全然歩いてないのでかなり体力の低下を感じて不安、、、。歩くと、足が疲れてつりやすくなるみたいですね。歩くようになったらつるかもしれないな〜とりあえずはこれをちょくちょく履いて、予防したいと思います。・下の娘のセルフねんねと、上の娘のシュガーハイ。注目記事はてなブログをはじめよう!fun8さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。