新しい創造と誕生の場所(横浜山手)HomesessionschoolblogContact”可能性を開き、活性化する。少林寺気功や瞑想、さまざまな呼吸法を使った簡単に日常生活でも行えるワークを中心に体を動かしながら行っていきます。からだを緩めていきます。いろんな方法でからだの内(筋肉や内臓も)と向き合っていきます。自分にフォーカスできる時ゆったりとした安全な空間の中で行う自分との対話。・動きやすいお洋服でお越しください。こちらでも着替えられます。5,000円*お時間は施術時間内であればいつでも構いません。*個人のワークは、お話ししながら、その方にあったペースや方法でゆったりと行っていきます。