開始時間を過ぎて途中からの参加もOKです。☆小規模な会なので、直接皆様といろいろなお話ができます。前回(2017年3月15日、第81回)のマンマチアーの様子。前回のスピーカー(講師)はストレスケア・カウンセラーの真織由季さん(元タカラジェンヌです)。テーマは「ストレスと上手につきあう極意🌸筋肉からのアプローチ」でした。ナイト」~ココロとカラダは食べたもので作られる~でトークショーを行います。スキンケアやヘアケアは外からのお手入れも大切ですが、内臓や心のインナーケアも大切です。無農薬、無添加の食材をダマスクローズ発祥の地イランで古代から料理に使われてきたローズウォーターでアレンジした料理の数々。オーガニックの野菜や穀物とローズウォーターのコラボレーションを楽しめます。お話しは「食べてキレイになる!」インナービュティートークショーを健康フードアドバイザーのLUNAさんと私、増田美加がヴァレデローズ代表の新井美月さんの司会で行います。私からは、女性ホルモンのバランスを整えるために食事と運動、日常生活でできること、をお話しします。10種類のお料理とフリードリンク(アルコールもあり)、2700円相当のローズウォーターなどがおみやげにつきます。盛況のうちに終わりました。ため、女性特有の心身及び健康について正しい知識を得て主体的に行動できるよう、金沢市と金沢ゾンタクラブが、女性の健康支援としてセミナーを開催。先生のお話しで盛り上がりました。ため、女性特有の心身及び健康について正しい知識を得て主体的に行動できるよう、女性の健康支援としてセミナーを開催します。参加費は500円です。