2016全日程終了と年末のご挨拶。JRTA(日本ランニングトレーナ...年内の日程は終了。JRTA(日本ランニングトレーナ...初のナンバー1。JRTA(日本ランニングトレーナ...詳細が決まりました。JRTA(日本ランニングトレーナ...己を知りて1歩目。JRTA(日本ランニングトレーナ...強風の加古川。JRTA(日本ランニングトレーナ...水気は寒さの敵。JRTA(日本ランニングトレーナ...冬至を過ぎてからが寒さのピーク。JRTA(日本ランニングトレーナ...身体の声を。JRTA(日本ランニングトレーナ...ひとりヨガり。Benchmark最近のコメント気持ちはわかる。