cleaningさっきやっと歯医者行って来ました。昨秋に検診案内の葉書いただいてたのに、なんだかんだと行けずじまいで。ほんとは年内に済ませたかったのですが、ようやく。夫も一緒に予約入れておいたので、一足先にすっきりさっぱり。私も予約の時間に赴いて、きっちりお掃除してもらいました。今のところ、セルフケアがちゃんと出来ているみたいで、衛生士さんにも状態を褒められて嬉しい限り。歯間ブラシは毎晩欠かさず使ってますが、これも「ぜひ今後も続けてください。今は何かと物入りなので、しばし我慢だけど、やっぱりソニッケア、買っちゃおうかしら...。毎朝毎晩意識はしてるけど、奥歯って磨きにくいんよね...。