ツイッターをやめてみてストレス激減。身近なことから専門的なことまで、色々書きます。ツイッターをやめてみてストレス激減。2020-01-23先日、Twitterをお休みすることにしました。アカウントは残したままですが、iPhoneのツイッターアプリは削除しました。そのことについてお話しします。私KenUは、古くから@ikinarilarc(いきなりラルク)というツイッターのアカウントを作っていました。直腸がんになって人工肛門(ストーマ)を造設してからは、別に@KenU_Ostomy(けんゆーオストミー)というアカウントを作りました。それは、私が自分自身のQOL向上のためにストーマに関連して色々と検討したり、実験したり、サンプルを試したりしたことをブログで情報を発信していたので、ツイッターでも共有することで、より広く多くの人々やこれから人工肛門を造設するかも知れない患者様に私のブログのことを知ってもらって、ストーマというものに対する不安を和らげたいと思ったからでした。自分以外のストーマ保有者(オストメイト)さんが、どのような事に困っていたり、どのような不具合があったり、どのようにそれらを克服しているのかといった情報を収集して、さらなるオストメイトのQOLに役立つようなものを開発したり、検討したりするという目的もありました。私の情報を見たストーマ関連メーカーさんが、これまで以上にオストメイトに快適な新製品を開発する動機付けになれば有益であると考えていました。実際に、医療関連メーカーの方やがん研究のドクターから、ストーマ関連新製品開発に関するメールをいただいたりもしました。ここからが、私がツイッターをやめた理由です。たくさんのオストメイトさんからツイッターをフォローされ、私もフォローバックしました。一口に人工肛門といっても様々で、私の直腸がんとは違った理由でストーマを受け入れざるを得ない人達がたくさんいて、潰瘍性大腸炎、クローン病、大腸憩室炎による大腸穿孔、子宮頸がんのような婦人科疾患など、ストーマの造設部位も様々で、便の性状も様々で、一口にオストメイトとひとくくりに出来ないことを、ツイッターで勉強させられました。その一方、フォローしていただいたら、なるべくフォロバをしないといけないという感覚、フォロバしたからにはその人のツイートをしっかりと見てあげたいというのが自分の中にありました。フォロワーを集めるために、ツイートを見もしないのに何千・何万もの人をフォローしまくっている人が私には理解不能なんです。フォローする限り、その人達のツイートを見てあげたいというのが自分の信念でした。それを長く続けていると、それはそれで自分自身へのストレスになってしまいました。フォローしてもらっているけれども、私のブログを見てもらっていないことが分かるようなツイート。アドバイスも不毛だったり。その他、私にとって興味のないリツイート、むしろ知りたくなかったリツイートを目にすることも増え。それで、思い切ってツイッターやめてみました。したら、精神的にものすごく楽になりました。「いいね」の数を気にすることもなくなり、「いいね」してあげる必要もなくなり、とっても「いいね!!」です(笑これまでフォローしてくださった方々には、少し申し訳ない気持ちもありますし、感謝もしております。貴重な情報もたくさんいただき有難う御座いました。今後は双方向ではなく一方通行ではありますが、ブログとYouTubeでの情報発信は続けていきます。引き続き、個別メールでのお問合せ、ご要望、その他コミュニケーションに対応させていただきたいと思いますので、よろしくお願い致します。余談ですが・・・ネットで検索してみると、同じような記事がいっぱい見つかりました。下に、タイトルだけコピペしますね。・ツイッター依存だったけど、思い切ってアカウント削除したら幸せになった。海外からパウチカバーを個人輸入してみた。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。KenU(けんゆー)最近の投稿2019年のフォトブック、無理やり過ぎた?三越OLSリカーセレクションがやめられない。オストメイトという言葉はない!メルセデス・ベンツのブレーキペダルが小さくなっていた!海外からパウチカバーを個人輸入してみた。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。