プロフィール結婚以来7年間にわたる不妊治療の体験と、娘を授かってからの子育て体験情報を皆様にお届けしたい。最近では、テレビで芸能人が高齢出産で赤ちゃんを授かりましたと言うニュースをよく目にします。一昔は10代・20代で出産するのがステータスという感じでしたが、今は時代も変わって30代・40代で出産する方が多くなっています。わたしも30代で出産した一人です。女性は何歳まで妊娠が可能なのでしょうか?また、30代や40代の女性が妊娠を望むなら妊娠確立を高められる方法とはあるのでしょうか。卵子老化にはミトコンドリアまとめ高齢で妊娠する確率は??一般に健全な男女が排卵日に合わせて妊娠しようと試みても、約20%~30%の成功率と言われ、ないかつ女性の年齢が上がれば上がるほど、その確率は下がっていきます。日本での「自然妊娠」確率は以下の数字となっています。1%落ち込むゆみ残念ながら、40代以降の自然妊娠の確率は非常に低くなります。高齢妊娠は卵子の老化が問題データにもあったように、年を取れば明らかに妊娠する確率は下がってきます。卵子も、人と同じように年を取り続けます。35歳頃から老化が始まると言われています。蓄積されてきたストレスや食生活によっても老化が進みます。老化が進む事で、遺伝の元となる"染色体"の過不足が増加します。それにより、妊娠しづらい、着床障害、流産リスクの増加等が発生します。困るゆみ卵子の数は生まれてから減り続けています。そのうえ、残った卵子は老化により衰えてしまうという悲しい現実です。卵子老化にはミトコンドリアでは、卵子の老化を少しでも予防するにはどうすれば良いのか。卵子の老化を防ぐには、「ミトコンドリア」というものが影響してきます。ミトコンドリアとは何だ...と言うと、すべての生物の細胞に含まれている小器官の一つで、細胞が活動するためのエネルギーを生産しています。老化とは、このミトコンドリアの減少により引き起こされると言われています。卵子にも当然あてはまります。このミトコンドリアを活性化することで老化を防げる可能性があります。睡眠をしっかりととる食事の見直しが有効とされています。ミトコンドリアを増やすには、エネルギーが必要と体に分からせなければなりません。そのためには、運動が必要です。運動の中でも、有酸素運動が良いとされています。・イカ・タコ・魚介類など・ビタミンB群(うなぎ・豚肉・玄米など)・鉄分(レバー・卵黄・あさりなど)が良いとされています。「妊活中にお勧めの食事とは!?」でも載せています。まとめ高齢妊娠の確率を下げるのは、卵子の老化でした。基本的な事が重要です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。助成金について詳しく書きます。助成金額~申請方法までこのブログは、私自身の経験から、不妊治療のハードルを下げられたらとの思いをもって書いてます。ハードルが高いのが体外受精だと思います。関して詳しく書きたいと思います。不妊治療全体の話は、(過去記事:🔗不妊治療のはじめ方)に記載しております。わたしは卵管造影検査を受けに行き卵管が詰まっていることがわかりました。いう方法で卵管が通ることが可能です。治療全般フーナーテストとは?不妊治療のはじめの段階で「フーナーテスト」と言う検査があります。精子の数、精子の運動率に関する異常を検査する一つの方法です。不妊治療を開始する人には外せない検査になると思います。妊娠希望の方にとって排卵日はとっても大切です。わたしも毎月ソワソワしながらこの時期を待っています。名前:ゆみ自己紹介:10年間の不妊治療の結果、授かった娘を子育て中です。現在、もう1人の出産を目指して妊活中です。育児2019/9/26【関西お出かけ】守口市で子供と一緒に遊べるおすすめの公園お出かけ2019/9/26【タピチ】大阪で飲めるチーズティー専門店!!娘と実際に飲んできました。育児2019/9/26抱っこひもいつから使う?おすすめ抱っこひもを紹介します。プライバシーポリシー&免責事項こそいく(不妊治療~子育てハック)結婚以来7年間にわたる不妊治療の体験と、娘を授かってからの子育て体験情報を皆様にお届けしたい。