広く浅くまるくスマートフォン用の表示で見る広く浅くまるく美味しいもの、お金の話、主に育児イラストブログ書いてます。false);ランニングを始めたと言ってたのですが思いの外楽しく続けられています(゚∀゚)ランニングって、小学校の時のマラソン大会以来なのです。大人になってダイエットの名目でやり始めたことはあったけど本当に続かなかったんですよねぇでも主婦になって?初心者丸出しで近所を走るってめちゃ抵抗ないですか(゚∀゚)なんか変なプライドが邪魔してなかなか行動に移せなかった自分が過去にいました。「誰もお前のことは見ていない」ってのはわかっているんです。帽子被って、緑のミラーみたいなサングラスかけて、イヤホンして、ピチピチのレギンスみたいなの履いて、めちゃめちゃ速いスピードで去っていく。そんな光景を見ていると初心者のダイエット目的の私なんかが道を走ってもいいのだろうか良くも悪くもご近所さんの目に触れて「あいつデブったから走ってるw」って思われぬだろうか使い古したTシャツで走って初心者丸出しにならんだろうかいやいや、ランニングウエア揃えて走って格好だけwって思われぬだろうかフォームめちゃめちゃやん!とかめっちゃ疲れてるやん!とか・・・と被害妄想は膨らむばかりで人知れず、人に会わぬコースはないものか常々考えていたんですねw誰かと一緒に・・・も考えましたが足手まといになっては相手に迷惑だし・・・ランニングに慣れていないとかなり気後れしました!!慣れるまでは人に会わないルートを探る私が住んでいる地域は皆さん車移動なので思わぬ所で出くわすこともしばしば。娘を留守番させる事はできないので幼稚園に行っている間がランニングタイムになりそうです。休みで夫がいれば時間の調整はききますが、田舎なので夜はとんでもなく暗いです(^_^;)変出者や事故も怖いので日が暮れるとランニングはNGです。変な人って相手を顔で選ばんだろうし←ウエアを揃えるのは目標達成してからかな最初は家にあるスウェットやパーカー着て走ってました。最近は日差しも強くなってきたのでそれなりに対処が必要そうです。続くかわからなかったので何回かはあるものでカバーそして先日密かに目標にしていた5キロ走る事ができたのでこれを機に、ちょっと揃えました(^^)ランニングの日焼け対策として夏用ウエアを購入これからどれだけ暑くなってどこまで耐えられるのかは未知数なのですがひとまず日焼けは最小限にしたいです。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング吸汗性速乾性に優れたロンTです(^^)何より手の甲まで布があるのがポイント!!手の甲のシミは防げるなら防ぎたいです(TдT)着心地もサラサラで気持ちいいです。・ิω・ิ)ムフフワイヤレスイヤホンと帽子が欲しい現在、登山用の帽子で紫外線を凌ぎながら走っていますwチューリップハットみたいなやつwホワンホワンつばが動くので紫外線対策にはなっておらずです。自分の走ってる距離がどうもわからなくってグーグルで地図だして目視で測ろうとしたんですけどやっぱり無理でwそんな時NIKEから出てる無料のアプリの存在を知りました。使い方も簡単で走りだしたらGPS機能で距離を測定してくれます(゚∀゚)そして走っている最中はイヤホンから「現在1キロ通過・・・」とか1キロをどれくらいのペースで走っているのかとかアナウンスで伝えてくれます。走るのに少しずつ慣れるに連れ、案外快適な時間になっています。苦痛ではないというか、むしろストレス発散になってるっぽいです。・好きな音楽を好きなだけ聞ける・好きな音量で聞ける・自分のペースで歩ける・自分のペースで走れる・自分のペースで止められる・自分に集中している子供と一緒じゃ得られないものが、独身の時に当たり前だった事が小一時間ではありますが手に入るんですねぇ(^^)そして運動能力は少しずつ上っていってるだろうし痩せはしないんですが(食べるから)汗かく気持ちよさ、爽快感があり汗と一緒にストレスもオサラバしているような気になります。下手の横好き?ですが1人の時間確保という違う意味でも走りたい欲求がある気がしています。京都府在住、1児の母。ふざけた挿絵育児日記書いてます。真面目な記事とお金の話。(2)ブログランキング人気ブログランキングへにほんブログ村スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。