「スピード&コオーディネーションクラブ」サポート〜1.22〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)1月21日(火)は「スピード&コオーディネーションクラブ」のサポートにいってきました。西宮浜SSKランニングスクール〜1.21〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)インフルエンザの大流行...みなさん大丈夫でしょうか?手洗い・うがいなどの予防で十分に気をつけてくださいね。1月21日(月)は西宮浜SSKランニングスクールに行ってました。摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜1.15〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)1月15日(火)は摩耶トラック&フィールドのサポートに行ってきました。摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜1.08〜こんにちは。新年明けましておめでとうございます。1月8日...自身久々の摩耶教室のサポートへ行ってきました!メインの往復リレーではハンデをつけて畠中コーチと田邊コーチと3人で一緒に汗を流しました。現役選手にとってもかなりキツかったです。覚えておいてください。「スピード&コオーディネーションクラブ」第3期サポート〜1.08〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)1月8日(火)は「スピード&コオーディネーションクラブ」のサポートにいってきました。第3期スタートです!この日はコーンやサークルを用いながら低学年・高学年どちらもたくさん走り込みました。西宮SSKランニングスクール〜1.07〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)1月7日(月)は西宮浜SSKランニングスクールにいってきました。今年最初のこの日はアスリートコース・ベーシックコース合同で行いました。次は1月14日(月)です。宝塚トラック&フィールドクラブサポート〜1.04〜こんにちは!スタッフの嶋津です。現在大学4年生で、主に小学生対象の定期教室に、サポートコーチとして参加しております。日記2019年01月01日あけましておめでとうございます〜根本編〜明けましておめでとうございます。昨年に負けないくらい濃い1年にしていけたらと思います。新年あけましておめでとうございます〜平田編〜明けましておめでとうございますスタッフの平田です。KOBEをよろしくお願い致します。日記2018年12月18日2018年最後の「西宮浜SSKランニングスクール」〜12.17〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)12月17日(月)は今年最後の「西宮浜SSKランニングスクール」にいってきました。この日はアスリート・ベーシックコース合同でトレーニングを行い野口コーチが指導しました。その後、2000mの走りました!そして最後には...「チョコつかみ取り」をしました!みんな嬉しそうにたくさん取っていましたね(^^)2018年、みんなと一緒に楽しい時間が過ごせてよかったです。摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜12.11〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)12月12日(火)は「摩耶トラック&フィールドクラブ」のサポートにいってきました。かけっこ・陸上教室どちらもさまざまなステップに加え、コーンを使っての反応・状況判断のトレーニングを行いました!難しいー!と言いつつもしっかりと考えながらがんばっていました!!次にみんなに会うのは年を越して来年の1月。「西宮浜SSKランニングスクール」〜ベーシックコース〜12.10こんにちは!スタッフの根本です(^^)12月10日(月)は「西宮浜SSKランニングスクール」にいってきました。私が担当したベーシックでは身体を大きく使ってのステップ、コーンとりとりリレーを行いました。その後に...アスリートコースと合同で1500mの測定を行いました。寒さに負けずよくがんばりました(^^)来週が今年のラストです。「摩耶トラック&フィールドクラブ」のサポートにいってきました。「西宮浜SSKランニングスクール」〜12.03〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)12月3日(月)は西宮浜SSKランニングスクールにいってきました。私はベーシックコースを担当しました。12月のテーマは「さまざまなステップを取り入れよう!」ということで...グーパージャンプやケンパーを組み合わせながら行いました。最後までよくがんばりました!次回は1500mの測定をします。「スピード&コオーディネーションクラブ」サポート〜11.27〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)11月27日(火)は「スピード&コオーディネーションクラブ」のサポートにいってきました。高学年は1分・2分・30秒の20m往復走を行いました!最後まで諦めず、全力でがんばるかっこいいみんなの姿が見れてよかったです(^^)次が今期最後になります。「西宮浜SSKランニングスクール」〜11.26〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)11月26日(月)は西宮浜SSKランニングスクールにいってきました。私はベーシックコースを担当しました。「スピード&コオーディネーションクラブ」サポート〜11.20〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)11月20日(火)は「スピード&コオーディネーションクラブ」のサポートにいってきました。「西宮浜SSKランニングスクール」〜11.19〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)11月19日(月)は「西宮浜SSKランニングスクール」にいってきました。私はベーシックコースを担当しました。体を温めるためにもいつもより走る時間を多くし、メインにはサークルを使ってトレーニングをしました。「摩耶トラック&フィールドクラブ」〜11.13〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)11月13日(火)は「摩耶トラック&フィールドクラブ」のサポートにいってきました。西宮浜SSKランニングスクール〜11.12〜こんにちは!スタッフの根本です(^^)11月12日(月)は西宮浜SSKランニングスクールにいってきました。