あなたの行動を習慣化させれば良いのです。歯磨きレベルの行動にしてしまえば良いのです。ちなみに、僕は毎日、下記のことを習慣にしています。Twitter10ツイートブログ1記事(3000~5000文字)YouTube動画(5~10分)動画編集これは、ブログでも動画でも良く言わせていただいているのですが、これらの行動を僕は、苦痛を伴うことなく行っています。先ほど僕は、「歯磨きレベルの行動」と言いましたが、歯を磨くのに苦痛って伴いますか?「うわ!!!はぁ〜磨きたくねぇ〜!!!」と毎日感じますか?きっとほとんどの人たちは、苦痛を伴うことなく、行動し続けることができていると思います。それはなぜなのでしょうか?毎日の行動により、習慣化された行動になっているからです。これはTwitter・ブログ・YouTubeでも一緒です。何度もその行動を繰り返して行くと、それは習慣化され、最終的に苦痛を伴うことのない行動に様変わりするのです。脱モチベーションここでの内容をしっかり読んでいただければ、習慣化の重要性について理解していただけたかと思います。ここからは少し話を変えまして、そもそもモチベーションでの行動って効果的なのか?という話をして行こうと思います。そもそもモチベーションってなんなのでしょうか?モチベーションの正体は、脳内ホルモンのドーパミンです。脳内にドーパミンが分泌されます。脳内にドーパミンが分泌されることで「いますぐにこのケーキを食べてしまえ!」という指令が出されるのです。ケーキを食べるモチベーションが高まるのです。ドーパミンの弱点このようにドーパミンはやる気を高めてくれることで、狩猟採集民時代の僕たちにとっては欠かせない脳内ホルモンでした。ドーパミンにはある弱点があります。それは、ずっと分泌され続けるわけではないということです。睡眠をとってしまうと、GABA(γアミノ酪酸)が分泌されて、ドーパミンの分泌はほぼ完全にストップしてしまうのです。ドーパミンで行動するということは?このようにドーパミンは、上がったら必ず下がるという原則があります。これは仕方がないことです。僕がここで言いたいことはそんなことではありません。僕が言いたいことはドーパミンに頼り切った行動は、長く続かないということです。先ほどもお伝えしましたが、ドーパミンは上がったら、下がるようにできています。いうことはたとえば、自己啓発のセミナーに参加して、たとえモチベーションが上がったとしても、それは一度、睡眠をとったりすれば、そのモチベーションはほぼ完全に消え去ります。セミナーに出たとしても、その日のモチベーションは高いけど、次の日になるとなんの行動もしないなんてことよくありますよね?「充電させる」はただの「お金稼ぎ」ではでは、話を元に戻しましょう。僕は自己啓発の良く言う「また充電しに来てくださいねぇ〜」にいつも違和感を感じています。そもそもガソリン理論にすごく疑問を感じているのですが、ガソリンを入れたら、それをまた補給しなければならないというのが、ガソリン理論ですが、そんなものに、高額なお金を支払って、なんの意味があるのでしょうか?最悪次の日になったら、なくなっているものに、そんな高額なお金を出す意味ってありますか?もしも、高額の自己啓発の商品を購入して通っている方、またはそれを運営している方に言えることはたった1つです。一律で1,620円(税込)です。実は最初、オンラインサロンの平均相場である5,000円〜10,000円と考えていました。『科学のビジネスサロン』は社会貢献事業にしたいから情報商材屋っぽい感じを出したくないからという2つの理由により今回はこの価格で提供させていただくことにします。月額1,620円(税込)というのはあくまでもスタートアップの価格となりますので、値上げをすることも視野には入れています。参加されることは今のうちにご参加されることをオススメします。ご自身で解除をお願い致します。課金日:購入時に1,620円(税込)が課金されその後は初回決済日を起算に1ヶ月毎1,620円(税込)が自動課金されます。サポート内容サポート内容は大きく分けると全部で3つです。飲み会の参加資格1メッセンジャーによる個別アドバイスオンラインサロンによる活動は基本的に、facebookグループで行いますのでメッセージのやり取りは主にメッセンジャーを使います。※オンラインサロン参加者は必ずアプリをインストールするようにしてください機能的にはLINEとほぼ変わらないので、問題ないと思います。ここでの相談回数ですが、特に制限を設けておりません。ここでは僕のブログ記事を読んで分からなかったところを質問する僕のYouTube動画を見て分からなかったところを質問するその日の商談での気づきをアウトプットするなどなど、使い方はなんでも大丈夫です。分からないことを、素早く分かるようにして、すぐに改善できるというメリットがありますのでサロンに入って、このサポートを使わない理由はないですね。※もちろん、気楽なメッセージも大歓迎です2会員限定YouTubeライブ配信(追加サービス)僕は普段、月に1回YouTubeライブ配信を行っているのですが、ここではこれを会員限定で行います。月に3回:会員限定のライブ配信という感じで行います。会員限定のライブ配信では人数が少なめですので、あなたの質問により深く回答でき、さらに、より個人的な質問もできたりするのでオススメですね。3サロンメンバーの要望に応じた特別動画このサポートは別のサロンである『科学のビジネスサロン』でも大好評のサポートで、サロンメンバーの要望に応じた動画を作成するというサポートです。「ヒアリングの仕方が分からないので、動画にしてもらえたら助かります」という要望をいただいてできた動画がこちらになります。これらは全て公開されている動画ですが、このサポートでは、非公開でサロン生にしか共有されない特別動画が配信されます。共有された動画はfacebookグループ内でアーカイブを残しいますのでサロン生である限りいつでも視聴することができます。4飲み会の参加資格これは一緒にお酒をかわしながらコンサルをするサポートになります。週に1回ほどのペースで下記のような情報を会員限定のfacebookグループに投稿します。この投稿を見たサロンメンバーが、僕に連絡をくれ、渋谷・新宿辺りで飲むという感じです。参加が1名の時は、個別コンサルのようになりますので、かなり密度の濃い時間を提供できると思います。ご自身で解除をお願い致します。課金日:購入時に1,620円(税込)が課金されその後は初回決済日を起算に1ヶ月毎1,620円(税込)が自動課金されます。個人事業主や起業家として、活動をしている方は大歓迎です。していなくても、全く問題はありません。独立・起業前に、情報発信のクセを付けておくことはものすごく重要なことですので、大歓迎です。弊社では、「継続」をテーマに掲げています。毎月1620円(税込)のお金を払うのはもったいないと思いますので、そこはあらかじめご了承ください。■SNSの使い方を知りたい方SNSなどのテクニックなどを知りたい方ももちろん、大歓迎です。facebookの使い方や、ブログのライティング、YouTubeでの話し方、オススメの編集ソフトなど僕が発信している情報媒体であれば、基本的にお伝えすることは可能です。テクニックばかりに頼るのではなく、しっかり「継続」することを視野に入れて入学の方をしていただければと思います。『科学のビジネスサロン』はあくまでもオンラインサロンですので、こちらから一人ひとりを管理するようなことはありません。全てのことを受け身で行動してしまうようなことがある人には向いていない可能性があります。能動的にな人と受動的な人では、脳波に10倍近く差が生まれることも分かっています。学ぶことに能動的な人の方がそれだけ知識の吸収率が高まるということです。参加される際は、ぜひ積極的に質問をしたり、前述したお悩み相談会などに参加してもらえればと思います。■魔法を求めている人これは営業に限らず全てのことに言えることですが、ビジネスに魔法はありません。「これをやれば100%こうなる!」のような魔法は1つも存在しません。成功フェーズなので、根気強く続けることができない方は、『科学のビジネスサロン』には向いていないので、参加されることはオススメできません。長年コンサルなんかをしていると、成果が出ないことを僕のせいにする人もいました。実際にそのようなクレームがあった際、処理をした結果、全てが上記のような理由でした。(なので今まで返金対応は一切ありませんでした)他責にしていたら、いつまで経ってもレベルが上がりませんし、ずっとそのままです。無責任でレベルが低いと思っていますので、全てのことを自責にできない方は参加をご遠慮ください。支払いの滞りなどのメッセージをこちらから頻繁に発信しなければならないため、ご遠慮いただきたいです。ビジネスサロンに入学いただけた方には、下記の参加特典を用意しています。YouTubeのコラボを無料でやりますYouTubeコラボこちらの特典はYouTubeをやっている方、今後やろうと思っている方限定になりますが、オータニとYouTubeでのコラボ配信を無料でさせていただこうと思います。現代は、動画がマーケティングにおいてかなり大切になってきています。2020年辺りには5Gの到来により、さらに動画への参入が増え続けることが予想されています。そのためにも、今のうちから動画にチェレンジして、あなたのファンを増やして行く必要があります。この特典では、そのお手伝いをさせていただきます。下記の条件を満たしている人とのみコラボはします。ビジネスサロン』はいつでも退会可能です。途中で決済が取れずに、こちらから連絡をしてもレスポンスがない場合につきましては、同意なしでFacebookグループから退出させることがあります。そちらにつきましてはご了承のほどお願いいたします。基本的にFacebookグループ内でのリクルート活動は全く問題ないのですが、僕から学んだ営業ステクニックをしっかり使うようにしてください。嫌われる営業をたくさんの人に行い、それが万が一クレームになりましたら、強制退会の手続きとさせていただきます。<注意事項>・オンラインサロン入会申込完了後、Facebookグループへの申請を行なってください。当該Facebookグループへの承認には2営業日ほどお時間をいただく場合がございます。・オンラインサロン内の内容や、オーナーが発信する情報について、オンラインサロン外(口外、SNSなど)への転記などを禁止します。・他の利用者への中傷・脅迫・嫌がらせに該当する行為を禁止いたします。・Facebookアカウントについて、「明らかに実名ではない」「友達がいない」「プロフィールが全く明記されていない」などのアクティブなアカウントではないと判断した場合、入会をお断りさせていただくことがあります。ご自身で解除をお願い致します。課金日:購入時に1,620円(税込)が課金されその後は初回決済日を起算に1ヶ月毎1,620円(税込)が自動課金されます。shareオンラインサロンこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。科学的に正しい勉強法【知らないと損】RECOMMENDこちらの記事も人気です。代表コーチ・コンサル・セラピスト向けに『科学の力』によって、誰にも頼ることなく一人でも売上を上げ続けることができることができる方法をサポートする専門家をしています。