日々感謝の気持ちで、思う事をいろいろ書いていきます。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2014-06-03鉄人Tさん健康このところジョギングをがんばっております。わたくしはだいたい1km6分〜6分30秒くらいで7〜8kmを走っています。したらちょっとスピードを落として10kmまで伸ばしていくつもりです。先日会社の同僚Tさんととエレベータで会いました。このTさん、まあすごい。10kmを42分台で走ってしまうわ、フルマラソンは余裕だわ。私からしたらスーパーマンでございます。そんなTさん、近々北海道で100kmマラソンに参加するとか。それも、目標が10時間を切ることだそうです。え”・・・・・・まず、100kmを10時間切るってことは、1km6分を切るってことですよね。私、そのペースで走っていっぱいいっぱいなんですけど。それに、10時間も走り続けること自体が過酷です。東日本大震災が発生したとき、六本木から浦和まで歩いて帰りましたが、確か8時間位歩きました。それでも足の付け根と膝が痛くてとてもつらかったです。それを、1キロ6分ペースで走るなんて。そこまではいかなくても、いずれフルマラソンには挑戦したいです。いまのままではペースが速すぎるので、もっとゆっくり走って長時間走れるように体をつくらないとね。日)日々感謝の気持ちで、思う事を書いていきます。(15)はてなブログをはじめよう!yrhstakaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。