推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。10:15現在、精神科に通い治療を受け、主治医の指示で、カウンセリングを受けています。症状は悪化しています。昔の話、今、考えている事を繰り返し話す事により、パンドラの箱を開いた様に、不安感が増しています。親から精神的、肉体的に酷い虐待を受け、育ち、大人になっても続きました。今までも他人から家族の話を聞くのが苦痛でした。等、他愛無い話題です。私は優雅に暮らしている様に見えるらしく「ご結婚されないとご両親が心配されるでしょう。ご両親の育て方が良かったのね」と言われます。違う環境を想像され、苦しく思いながらも、黙っています。自分の事を話す事で更に、苦痛が増し、不安感が増しています。医師は治療で避けては通れないと言っています。乗り切る方法、同じ様に辛い思いをされている方、ご意見をください。20:42過去の体験や現在のご自身の考えを話すということは過去の嫌な出来事を思い出し、自分がどのように感じているか掘り下げることになるのでつらい事と思います。素人考えで全く違っていたらごめんなさい。今やっている過程は「過去と現在の自分に向き合う」ということではないのかと思いました。過去や自分自身に封印をして前向きになるのではなく、過去に何があったか、本当の自分とはどうなのか、を「理解」した上でこれからどうしていくか方向を出そうとしているのではないでしょうか。今つらかったらその状態を医師に伝えて治療方針を変えてもらったらどうでしょうか。健康ランキング1私はクレーマーでしょうか。健康450歳、独り者女性。不眠症が長く、最近孤独で眠れません。孫を手放す勇気、背中を押してください気になるで賞なぜ人はパン屋でトングを持つとカチカチするのか(駄)令和らしいで賞AIにはできない職業(駄)ほっこり賞おばあちゃんってなんで私がいつも腹ペコだと思ってるの?エール賞19歳、余命宣告されました。