何のために生きているのか分からないほど人生がつらく感じるとき、一体どうすればいいのでしょうか。人生うまくいかない後から考えると、人生の転機だったというような体験はあるでしょうか。変化のタイミングは突然訪れます。多くの人は、旅行をしようと思いたつようです。人生うまくいかない人生やりなおしたい、こんなはずじゃなかった。小学校頃は楽しかった、あの頃に戻りたい。どこで間違えたんだろう。こんな風に考えて欲しいなら、ぜひ試してほしい。人生うまくいかない人生設計を立てたい。計画的にキャリアを積んでいきたいと思っている人や、結婚や出産といったライフステージについて考える人にとって、いかに上手に人生設計を立てるかは非常に重要です。人生うまくいかない人生つまらない。そんな風に感じてしまう瞬間ってありますよね。実は意外と沢山の人が、「人生つまらない」と感じる瞬間を経験しています。人生うまくいかない人生に疲れた。周囲の人間関係にうんざりしている。何をやってもうまくいかない、うまくいきっこないから、もう何もしたくない。無気力にさいなまれる瞬間って、きっと誰にでもあります。...自信をつけるには客観視!自分を信じる人になる11の方法2017/02/15-メンタルケア自信をつけるとは、自分自身を知っていて、その自己イメージが揺らがないことです。自分のことを十分に知ることができれば、自分を信じることができます。...自信がないときにすべき5つの思考法【強い心を手に入れる】2017/02/15-メンタルケア自信がない。自信を持ったらいいのにと言われるけど、そう言われて持てるのなら苦労はしない。重要な場面で、自信がないからつい損な役割を引き受けてしまう。モチベーション上げる方法ダイエットは孤独な戦いです。支えてくれる人や一緒に頑張る仲間がいる場合もありますが、自分の頑張りを自分で引き受けるという根本部分は変えることができません。そんな方はメンタルが生まれつき弱い可能性があります。考え方や習慣、環境を変えることでメンタルを強化していくことができるのです。ここでは、メンタルを強くする方法について紹介していきます。AFFINGER4.。