日射病は兎に角、日除けがメイン。湿度も関係するそうです。熱射病の原因になりやすいそうです。冷房の効いた部屋から外へ!なんて時も危ないそうです。水分は勿論の事、塩分糖分も大事だそうですので、スポーツドリンクみたいなものがいいのでしょうね。私は因みに、風邪をひいた時も、スポーツドリンクを飲んで寝て治しますよ。・∀・)ノデハマタライシュウ!外出時に軽くお肌につけるだけ。|夏に雪?こんにちはヾ(・∀・)ノ"7月9日月曜日です。一週間のはじまりですね。今週も、張り切っていきましょう。本日は健康診断でした。体重と...腹囲が...、や、やばいです。これは相当ダイエットしないと。血液検査他も結果は後日ですからね。