第1回マインドフルネス瞑想会が終了しました。思いのほか多くの方にご参加いただけました。会場はいつもお世話になっている誓願寺。*この瞑想会は終了しました。マインドフルネス瞑想クリパルヨガとマインドフルネス瞑想、始めの一歩。昨日TAMISAで、ヨガと瞑想の特別クラスを行いました。京都TAMI京都TAMISAにて、ヨガと瞑想のクラスを開催します。以前からやりたいと思っていたことなので、とても嬉しいです。