インストラクターを紹介します。WINDSURFING」を提案します。波の音が休みなく耳に響く。なんだかとても安心します。広い空の下、心地良い波の音、優しい夕焼けと共に、自然の放つエネルギーをシンプルに体に取り込むことのできるビーチヨガ。海や空のように、私たちの体や心も毎日変化し続けます。ビーチヨガで、今の自分を見つめ、今ある幸せを、今ある命を、たっぷり味わってみませんか?最高に気持ち良くて、最高にハッピーな時間が待っています。寒い日、とにかく様々です。今日のような日は奇跡。今年もたくさんの方とビーチヨガが出来ることを楽しみにしています。同じ日なんて絶対になくて。キツイポーズも入れながら、カラダの内側にも響かせていく。熱くなる感覚を楽しんで。自分に素直に動いていく。今日の感覚に意識を向けて自分に寄り添ってみること。余分な力は空とか海とか風が運んでくれます。自分を大切にしたいですよね。自然が教えてくれる気がします。声を掛けたり、ヨガを導いていくなかで何かを感じていただけたら嬉しいです。千葉ウィンドサーフィンスクール。