おいしけりゃなんでもいい!スマートフォン用の表示で見るおいしけりゃなんでもいい!身近にある美味しいものを探したい。おいしけりゃ、なんでもいいんだけれど。口内ケア日頃からカレー、ワイン、コーヒー、紅茶、タバコなどを嗜んでいる人は歯の汚れに悩んでいることも多いでしょう。なくとも人の歯は加齢とともに少しずつ汚れていきます。汚れた歯を綺麗な歯に戻せないだろうか・・・でもクリニックに行くのはお金も時間もかかるし・・・そうなってくるといきつくのは市販品を使って歯を白くできないかというところですよね。市販品を使って歯を白くするのは決して簡単なことではありせん。それどころか商品選びによっては歯をより汚してしまう原因になることも・・・。歯の汚れの原理を理解して、歯にとってプラスになる商品を選べるようになりましょう。研磨剤入りの市販品歯磨き粉に気を付けよう市販品で歯を白くする方法はある?のまとめ市販品で歯を白くする方法はある?市販品を使って歯を綺麗にすることは不可能ではありません。原則として「クリニックなどで施術を受けるほうが早く、確実に綺麗になる」ということは覚えておきたいところです。プロの施術と家でもできる市販品が同程度の効果だったらそれはそれで問題ですよね))。言い換えれば市販品を用いても、劇的に歯の白さを取り戻すことは難しいということですが、効果的な商品を正しく使えばいまの歯を維持したり、いまより少し歯を綺麗にすることは可能です。これ以上歯が汚れていかないようにしたい、いまより1トーンでもいいから白さを取り戻したいという方であればむしろ市販品を効果的に利用したほうがコスト的にも時間や精神的にも簡単に歯を白くすることができるでしょう。市販品で歯を白くする前に歯の色合いについて理解しよういまの歯の色は生まれつき・生活習慣などによって決まっていく歯を市販品で白くするつもりなら、まずは歯の色合いについて理解する必要があります。そもそも人間の歯はもともと少し黄色がかった色をしています。歯の色は歯表面のエナメル質の内側にある象牙質と呼ばれる場所の色が反映されますが、エナメル質と象牙質は人によって厚さやもとの色合いが異なるため、歯の色合いも人によって異なってくるのです。加齢に伴って人の歯はエナメル質が薄くなり、象牙質が厚くなっていきます。象牙質は人によって違いはあれど黄色い傾向にあるため、年を取ると自然と歯は黄色くなっていくわけなんです。加えて日頃の食べ物の影響で歯は着色され、少しずつ黄ばんだり、黒ずんだりしていっていきます。歯の色合いや汚れやすさは先天性の体質にも関係があり、筆者などは「歯が汚れやすい傾向にある」と歯科医からいわれたこともあります。いえば唾液の量や歯並びなども歯の汚れに影響してくるんですね。単純に「食べたあとはすぐに歯を磨く」「唾液が少ない人は定期的にガムなどを噛んで唾液の分泌を促す」「着色しそうな物を食べない」など日頃の生活習慣を変えるだけでも着色の度合いは少しずつ変わっていきます。市販品の歯磨き粉やセルフホワイトニングを使って歯を白くするには?歯を白くするには自分の歯がなぜ汚れてしまっているのかを理解することが必要です。それが加齢によるものなのか、最近の食生活に由来するのか、場合によっては子供の頃に摂取した抗生物質が原因で黄ばみがでることもあります。この原因が特定できていないと歯を白くするのは難しいというわけなんですね。基本的に市販品を用いて歯を綺麗にするなら、歯に付いたステインなどの汚れを取り除く方法をとることになります。市販品は手軽に使える反面で効果は小さい傾向にありますが、そのぶん継続して使用できるため歯を白くするだけでなくこれ以上の歯の着色を防ぐ予防法としてもオススメできます。歯を白くする方法としても最も確実で手っ取り早いのが有資格者による施術を受けることです。行ってもらう方法で簡易な方法であればPMTCという機器を使った歯のお掃除である程度汚れを落とすことができます。本格的に白くしたい場合はホームホワイトニング、オフィスホワイトニングといった専門的な方法をとることも可能です。有資格者の使う薬剤と市販品のホワイトニングでは使用できる成分に違いがあります。有資格者はホワイトニングで「過酸化水素(もしくは過酸化尿素)」という成分の入った薬剤を使用します。これは非常に強力で歯の表面の汚れや色素を分解してキレイにします。この成分は市販品には配合できないことになっており、有資格者と市販品を使ったホワイトニングの最も大きな違いになってきます。メリットとしてはとにかく効果を実感しやすい点にあります。あとは専門医によるカウンセリングが入るため自分の歯の健康状態や現状を診てもらえるというのもポイントになるでしょう。ただでさえ混みがちなクリニックへの通院、費用が比較的高め、痛みが伴いう可能性があるなど、気軽にできる方法とはいえません。よっぽと歯の汚れが気になっていて、いますぐなんとしてでも白くしたい・・・という想いがないとなかなか実行に移せない方法でもあります。市販品のセルフホワイトニング有資格者が行うホワイトニングに対し、近年ではより気軽に行えるホワイトニング手段としてセルフホワイトニングという方法が選択されるようになってきました。効果は当然有資格者の行うそれよりも薄いものの、市販品としてもキットが販売されているため明日からでも実行することが可能なのがメリットです。基本的にはLEDに反応して歯の汚れを浮き上がらせる酸化チタンなどの成分が含まれているジェルを歯に塗布して専用のLED照射機で歯にライトを当てるというものです。筆者も使用しているビースマイルのセルフホワイトニングキット。スマイルLEDは2019年12月5日をもって一旦販売が停止されます。LEDを用いたホワイトニングアイテムに関しては以下の記事で他にも紹介していますので興味のある方はご参照ください。自宅でできる人気のLEDセルフホワイトニング!おすすめ製品3選を紹介www.oishikerya.com市販のセルフホワイニング商品はだいたいこのタイプです。一日10分間行うだけで歯のケアを行えるのが魅力的ですね。シローズ人間工学に基づいた歯ブラシを搭載し、電動ブラッシングとホワイトニングをこれ一本で済ませられるハイブリッドなシローズは多少値は張りますが非常に便利なアイテム。シローズ泡ハミガキナノ化された酸化チタンを配合する専用の歯磨き粉を使うことでより効率的にホワイトニングが可能になっています。CHECK!市販品のLEDを用いたセルフホイトニングアイテムを何種類か実際に使ってレビューしてみました。超絶便利な「シローズ」の使い方、効果、レビューは?|ハイスペックな電動LEDホワイトニング歯ブラシ市販品のホワイトニング歯磨き粉LEDキットなんてめんどうな道具を使わずに気軽に歯を白くしたい・・・という方はホワイトニング歯磨き粉もおすすめ。歯磨き粉タイプで歯を白くするならポリリン酸やポリアスパラギン酸など基本的に人体や歯への負担がなく、かつ汚れを浮かせて剥すような成分を含んだものをチョイスするようにしましょう。リンゴ酸やビタミンCなど歯への汚れの吸着を防ぐような成分も入っているとなおよし。歯磨き粉は成分に着目して選ぶようにしたいですね。こちらはビースマイルのホワイニング用歯磨き粉。ポリアスパラギン酸、りんご酸、ビタミンCなど歯に負担をかけず歯の白さを改善・キープするための成分を配合。値段は高いですが市場での評価がとても高いパールクチュール。成分も配合されているので、いつもの歯磨きに使えばそれだけでオーラルケアを充実させられるハイスペックなアイテムです。CHECK!市販品のホワイトニング歯磨き粉を何種類か実際に使ってレビューしてみました。【評判の歯磨き粉!】ビースマイルトゥースホワイトニングを実際に使ったレポートパールクチュールでとにかく簡単にホワイトニング!|効果なし、白くならないの口コミは使い方が間違っている可能性が研磨剤入りの市販品歯磨き粉に気を付けよう歯磨き粉で「歯を白くする」という謳い文句の商品はいろいろな種類がありますよね。そのなかで、効果は強いのですが歯への負担も大きい研磨剤入りの歯磨き粉はあまりオススメできません。リン酸水素カルシウム、水酸化アルミニウム、無水ケイ酸、炭酸カルシウムあたりが歯磨き粉の研磨剤として使われる。研磨剤は歯のエナメル質を傷つけてしまうからです。一時的に表面の汚れが落ちるために歯が綺麗になったように見えますが、無数の傷に再び汚れが入り込んでしまうため使えば使うほど悪循環に陥ってしまうんですね。研磨剤入りの歯磨き粉を使用するならリスクを理解し、使う回数を最低限にする、歯科医に相談するなどして使うようにした方が良いでしょう。継続的にノーリスクで使用するならさきほど紹介したようなポリアスパラギン酸など歯に害のない成分をメインに配合した歯磨き粉をおすすめします。市販品で歯を白くする方法はある?のまとめ市販品でも歯を白く導いてくれる商品はあります。クリニックで受ける施術と異なり一回ごとの効果は薄く継続的に使用することが前提となることは覚えておきましょう。したデメリットを考慮したとしても、ご自宅で気軽に歯のケアに挑戦でき、継続的に続けることで歯がそれ以上汚れるリスクも軽減させられるというのは魅力的です。いまの自分の歯の状態と理想の歯の状態をいまいちど考えてみたうえで、市販品を使ってみるというのもひとつの選択肢だと思いますね。あわせて読みたい記事www.oishikerya.comLEDセルフホワイトニングに挑戦したい方必見!いま注目されているLEDを使ったセルフホワイトニング。いくつかの製品を試した結果導き出したオススメの製品を3つチョイスし、その特徴から価格を解説しました。人の数だけある"おいしい"のカタチ。そんななかで食べる飲むということを通して幸福を感じるお手伝いをするブログメディア。飲食店勤務や食べ歩き、お取り寄せの経験も踏まえてさまざまな『おいしい』にまつわる情報を読者の皆さんと共有していきます。レビュー・ご質問・記事執筆の依頼など、お気軽にお問い合わせフォームへどうぞ。読者になる@bollet_jpをフォローinstagramただいま注目の"おいしい"\\価値観が変わる熟成チーズや筆者オススメのチーズをチェック//\\魔法の食材のコラボで日々の生活に潤いを!//今注目のマ"ヒ"カハニーと生ローヤルゼリーがブレンド!レビュー記事もチェック。(2)プライバシポリシープライバシポリシーお問い合わせお問い合わせはコチラから検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。