野菜、果物料理TwitterGooglePocketスポンサードリンクしっかり煮込んだほろほろ豚肉、カレー風味のプルドポークを使ってアボカドバーガーです。オーロラソースをだらりとかけて。2017-11-17/リライト2019-10-13ほろほろ煮込んだプルドポークをサンドイッチの具材に使っています作り方はこちらwww.misublog.comこちらもどうぞ材料(1人分)作り方お野菜を準備しますオーロラソースを作りますアボカドをカットします組み立てますクックパッドはこちらこちらもどうぞ低糖質なバーガーやサンドイッチのまとめです↓www.misublog.comがんもどきがバンズのハンバーガーwww.misublog.comバンズがお肉!肉バーガーwww.misublog.com所要時間:5分(ブルドポークを煮込む時間を除く)調理のポイント:アボカドは硬めのものが扱いやすいです。2個プルドポークの作り方www.misublog.com作り方お野菜を準備します紫玉ねぎはスライスしてしばらく水にさらします。水気を切って軽く塩を振り混ぜておきます。トマトは薄い輪切りにします。オーロラソースを作りますボウルにヨーグルト、マヨネーズ、ケチャップを入れてよく混ぜます。アボカドをカットしますアボカドは縦半分に切り種を取り皮を剥きます。底になる方のアボカドを裏返して丸みをカットし平らにします。組み立てますカットした方を下にしてプレートにのせ、穴の中にオーロラソースを入れます。紫玉ねぎ、トマトをのせ、プルドポークをこんもりとのせます。片方のアボカドを被せます。付け合わせはパクチー、プチトマト。粉チーズを振りかけます。お好みでオーロラソースをだらりとかけ、パセリを散らします。13:30関連記事2019-11-10チキンソテーまろやかトマトクリームソースチキンソテーに生クリーム入りのトマトソースを添えて。2018-0...2019-09-23なまり節(orツナ)と新玉ねぎのアボカドグラタンくり抜いたアボカドに、なまり節、新玉ねぎ、アボカドを詰めて...2019-09-17アボカドエッグの丸ごと南瓜グラタンホワイトソースを使わない簡単あっさりグラタンです。坊ちゃん...2019-08-11牛ハンバーグで肉バーガー!【繋ぎなしバンズなし低糖質】ビーフ100%のハンバーグをバンズ代わりに使った肉バーガー。なしのお料理やお菓子レシピを載せています。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。