シェーグレン症候群とADHD長患いスマートフォン用の表示で見るシェーグレン症候群とADHD長患いはてなダイアリー時代からずっと書き続けた療養記録です。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。朝は、起きて薬だけでも飲まなきゃと思っても、それすらも苦痛。昼過ぎまで、やけに面白い夢をたくさん見ながらず〜っと眠ってた。昼頃、やっとの思いで起き出して、薬を飲んでご飯を食べる。昨日の残りの買い弁の半分。それから、昨日のうちに干しておいた洗濯物をベランダに出して、窓を開けて部屋に風を通した。部屋の万年床の布団を広げて、せめて風が通るようにした。本当は布団干し日和だったけど、起きたのが遅すぎるね(^^;風を通すだけでもだいぶ違うでしょ。娘のアレルギーを自分の布団干し&部屋の掃除の怠慢のせいにするのはやめた。出来ない物は出来ないんだからぐずぐず悩んでも仕方がない。出来る範囲の事で工夫しましょ。娘が漢方薬を始めてちょっと効果をあげている気がするのも、私自身の気休めになったりして。それから、同じ慢性疲労症候群の友達と電話でおしゃべり。おしゃべりはやっぱり楽しいね〜(*^^)しゃべっているうちに、なんだか体調も良くなって来たような気がするよv(=∩_∩=)私の場合、笑う免疫アップ法よりしゃべる免疫アップ法(そんなのあるかもね)の方がピッタリかも。23:24朝は、起きて薬だけでも飲まなきゃと思っても、それすらも苦痛。しましたサインバルタに移行出来た!出来ることを頑張るレメロンからサインバルタに癌でなかったですよ!月別アーカイブはてなブログをはじめよう!pikaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。