22:34:04これからの時期、インフルなどの感染症や風邪に注意したいです。小さい子供が2人(4歳と1歳)いるのですが、仕事もあるので家庭内でできる予防策のお知恵をください。保育園から帰宅したら、上の子は手洗いとうがいをしています。手洗いの後に水をしっかり拭き取って消毒。22:37:37幼稚園から帰ってきたら、手洗いうがいして、あとは全部着替えさせている。制服(体操服)のまま、家の中をウロウロさせない。22:38:53友達は毎日子供にヤクルト飲ませてるって。免疫は成長とともに発達していくものなので、子供に無理させるのは危ない。熱が出るのは免疫反応として正常なことなので、過敏になりすぎてもいけない。22:40:24連日予定を詰め込まず、家でダラダラ休息の日をつくる。22:41:16うちはステリプロという消毒液を入れる加湿器を使っています。会社で置くようになったら喉にくる風邪を引かなくなったのがきっかけで。産婦人科など病院でもよく見かけます。ま、でも子供は保育園で流行りの病気は一通り貰ってくるんですけどね。22:42:01二酸化塩素を発生させるグッズを部屋に置いたり首に掛けたりするだけで「空間を除菌できる」とうたった宣伝には根拠がなく、景品表示法違反(優良誤認など)に当たるとして、消費者庁は27日、販売する17社に再発防止などを求める措置命令(行政処分)を出した。22:42:15ノロやインフル対策頑張ってます。それ言ったらこのトピ終わりじゃん。22:44:39うがいと手洗いはちゃんとして、家には次亜塩素酸を発生させるジアイーノを置いています。ノロやインフル対策頑張ってます。22:44:58私も散々やってみたけど、結局体調を崩した時に動揺しないという心が一番大事だなと...。家庭での対策やるとやらないではかなり違う。家庭内感染は頻繁に起こる感染経路なので。22:46:22お医者さんはこまめに水分を摂る(飲む)んだそう。菌を喉に留まらせないようにだって。22:48:12たっぷり睡眠、旬のものを食べさせる、太陽を浴びさせる。お医者さんや看護師さんに「え?」って言われるやつは大体効かないよ。看護師さんて一般人が思ってる以上に衛生関係は詳しい。22:51:46幼稚園から帰ったら、即手洗いうがいさせて着替えるついでにお風呂入らせて30分〜1時間の昼寝で一旦体力回復させてから夕飯。うがい手洗いも大切だけど、うちの子はモリモリ食べてとにかくたっぷり寝るのが合ってるみたい。預け始めは菌の交換パーティーだから仕方ないね。食材の好き嫌いが過度でなければそのうち丈夫になると思う。22:57:25うがい、手洗い2回ずつ。喉についたウイルスもお腹に入れば死滅するから。細菌は悪さする事もあるけど。超音波式は電気代安いけど、空気を冷すので結露と一緒の効果しかない。いや、マイナスついてるけど、抗生物質って細菌に対する薬だからね。ウィルス性普通感冒(風邪)には効かないからね。市中肺炎とかの細菌感染の場合、家で口から薬飲んでる場合ではないよ。子供ならどこにウイルスがついてるかわからないから、帰宅後お風呂が理想だね。一回寝て体力回復も良さそう!生活リズム作るのが難しそうだけど。紅茶は旦那以外は水筒に入れて飲んでた。大人でもそうだけど、寝不足だと免疫機能が下がるから感染しやすい。冬場私は早寝してます。そのおかげかは知らんけど、インフルエンザが流行ってた時は親子共に大丈夫だった。23:12:01菌とかウイルスの1番の感染経路は手らしいよ。目をこする・手掴みで食べるとかで感染するんだって。手洗いの徹底と手掴み食べは避けるのが有効らしい。あと私は不特定多数の人が触る物にはなるべく触らないように気をつけてた。エレベーターのボタンとかは指先じゃなくて指曲げて関節とか肘で押してたな。23:12:22小児科ナースです。手洗い、うがいが1番効果あると思う。アルコール消毒持ち歩くのも良し。ノロロタを代表とする胃腸炎ウイルスはアルコール効かないので手洗い。こまめにお茶飲むのも良いかな。マスクはしたままだと菌が繁殖するおそれがあるから逆効果になる事も。後は早寝早起きとか、バランス良く食べるとか昔から言われてることをできるだけやってそれでもかかるものはある程度仕方ない部分はあるかも。ドアノブと電気のスイッチと携帯やiPadなどは毎日アルコールで拭く。ジジイは黙って寝てくださいね。胃腸炎を予防する方法があったら知りたい。去年の冬、子どもが2回もなって精神病んだ。クレベリン買ったことあるけど臭すぎて無理だった。