サイズ・重量】梱包数:2(全サイズ共通)セミダブル:(約)150×44×10cm/32kg、125×36×14cm/24kg※各サイズ・重量は概算です。※本製品はお客様組立品です。プラスドライバーをご用意ください。※本製品はスプリングマットレス使用を基準とし強度計算されております。床板にはかならずスプリングマットレスを敷いてご使用ください。※モニターの機種や設定により、写真の色調は実物と異なる場合がございます。※製品のデザイン・仕様・梱包は予告なく変更することがございます。サイズ・重量】セミダブル:(約)39×39×121cm・33kg※ロールパッケージでお届けします。※マットレスを長くご愛用いただくために、1~3ヶ月に一度頭と足の位置を入れ替えたり、裏返しにすることをおすすめします。■お届けについてAM6:00までにご注文お支払い(与信承認)確認が出来た場合、最短で翌日の出荷となります。土、日、祝日(当社規定の休業日)は出荷業務をお休みさせていただいております。より希望配達日にお届けできない場合がございます。4口コンセント付き棚ヘッドボードの裏にさりげなく存在する棚。メガネや時計など枕元に欲しい小物はすべてここに。左右に2口ずつコンセントが付いているから、スマホやタブレットの充電、ライトやディフューザーの使用など軽やかな生活を実現できます。○サイドテーブルにもなるステージデザインサイドフレームは高級な印象を与えるステージデザイン。約12cmの幅の広いフレームなので、ティッシュや本、床に散らばりがちな小物も置くことができます。Japan老化のスピードを遅らせる?バランスのよい食生活?どんな運動がいい?テイクテンの様々な地域での活動をまとめたビデオ「みんなで拡げるテイクテン」をYouTubeにアップしました。テイクテン!®の10の食品群は、食品摂取の多様性得点に基づいています。センター研究所で開発されたもので、それぞれの食品群について、「ほぼ毎日食べる」を1点、「食べない」を0点として、10点満点で食生活を評価するものです。テイクテンを開発する際に、ILSIのスタッフは、この食品摂取の多様性得点を活用して、誰でも簡単に気軽に自分の食事をチェックするツールがあったらなぁ...と考えました。「ほぼ毎日食べる」の「ほぼ」が、曖昧で、人によっては、1週間で6日だったり、5日だったり、1日おきだったり、はっきりしないのは嫌だ!と思いました。食べたか、食べないかはっきりしたい!やっぱり100点満点がいいなぁ。そこで♪、電車の中でひらめいて、ノートに書きなぐった表が原型になりました。表を作ってみると10日間つければ100点満点になり、食品群ごとに、何をよく食べて、何を食べないのか、その人の癖がはっきりわかります。これはいいかも!現在では日本全国、多くの自治体等でこのような表は使われていますが、誕生したのは電車の中。東京メトロ有楽町線の中でした。この表については「バランスの良い食生活?」をご覧ください。よって登録されています。個人・法人に関わらず、無断で商標を使用することはできません。個人として利用する以外に、権利者の許可無く、複製、放送、TAKE10!®を冠した講座を開く、ネット上に著作からの図画や文章を公開するなどの行為は固く禁じられています。本棚、キッチン収納にオーダーラック。construart30.dominiotemporario.com。