日々感謝の気持ちで、思う事をいろいろ書いていきます。家族YO茶でございます。我が家ではYO茶以上に子供たちが暑がりでして、ついにエアコンを使いはじめました。なんか、一気に夏がやってきたなー、と感じますね。先日、小林麻央さんが亡くなられたことについて。ダイエットYO茶でございます。昨年12月から24/7ワークアウトという個人トレーナーによるトレーニングジムに通い、2か月間のプログラムは終了しました。まー、本当にしらない世界に足を踏み入れた感覚で、いろんな学びをもらいました。今年はこれが初のエントリです。本日は、わたくしが絶対の信頼を置いている鍼療院をご紹介します。場所は吉祥寺にあります。健康ごぶさたしております、YO茶でございます。2週間ほど前からですが、わたくし、人生初、ジムでのトレーニングというものを開始しました。いう個人トレーナーが指導してくれるジムです。全国各地に支店があるみた...トレーニングジムに通いだした2015-09-28風邪でダウン健康YO茶でございます。ものすごく久しぶりに風邪をひきました。咳、のどの痛み、気管支の炎症、微熱などなど、本当に久しぶりです。日曜は終日寝てましたが、それでも回復には至らず、今日も在宅勤務を余儀なくされました。健康YO茶でございます。セルフメモ的に書き殴ります。【若くいられるためのポイント】1.メンタル。日々、愛と感謝の気持ちをもって、世に貢献すること。頂いたことに感謝して、恩を返すこと。健康YO茶でございます。昨夜から、ようやく夜のランニングを再開しました。