「なかった」というのは、誰かの意地悪で、「私だけなかった」わけではなく、「自らの意思で、やらなかった」だけのことなのです。「やらなかった理由」は、たくさんありますが、「やらない選択」をしたのは「すべて自分」にありました。ゴールライン通過後は、後ろを振り向きコースに一礼。記録計測チップを回収する子供たち、飲み物を配ってくれる子供たち、記録証を発行してくれる子供たち、そのすべてに、「ありがとう」の声を添えました。その言葉を添えることは、「当たり前」の事ですが、言葉に込めたその「意味」は前走とは明らかに違いました。平家物語の有名すぎる一説ですが、2015年春の長野マラソンこの日の自己ベストは、正に「春の夜の夢」でした。それでも、いい夢は、何度でも見たいのが人の世の常。「春の夜の夢」が見れるかどうかは、自分自身にかかっています。ちなみに、いい時があれば、悪い時もある。何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。高橋尚子さんの座右の銘より引用させていただきました。下に根を伸ばすかどうかは、全て自分自身にかかっています。「ぐんまマラソン」でもあるんです。分けて、お送りしたいと思います。明日は、仕事がありますので、「後編」は、明後日の日曜に更新できればと思っています。11月3日(祝)朝3時起床で身支度を整え、4時に自宅を出発。超快晴&超強風!流石、「かかあ天下と空っ風」の群馬県ですね。スタート前に紹介されたゲストランナーの「鏑木毅さん」も、「今日は風で荒れるレースになりますよ」と、言っていたくらいでした。そんな、スタート直前。!いよいよスタートです。この「ぐんまマラソン」。スタートブロックの道路は道幅が狭く、非常に混雑していてペースは上げられませんでした。このコースで、10秒~20秒も無駄にできない「ガチレース」をしたいという方は、最前列の「陸連登録者」で出場することをお勧めするくらいでした。序盤はゆっくり入るつもりでしたから、「これはいいウォーミングアップだった」と理解して、走り続けていくのでした。・・・・・・さて、このコースは、あまりアップダウンの多くないコースです。全体的にイーブンペースで行ければ上出来だと考えていました。冒頭の通り、レース直後は風の強いコンディションとなりました。それでも気温は朝はまだそれほど高くなく、さほど問題なく進んでいくことができました。このコースは比較的フラットなので、「リズム」が一番需要だと思い、とにかくピッチを大事に進んでいくのでした。5km通過でも、時計は見ません。そもそも今日はタイムアタックではなく、「42.195kmをしっかり走り切ること」を目的にしていましたので、5km毎のラップすらも無視して進んでいきました。「大丈夫!リズムはいい!」そう信じて進んでいきました。「42分35秒」これは「キロ4分15秒」の「ギリギリサブスリーペース」で10kmを通過。俺が出れない!ww焦りすぎたのかロックがうまく開かずに、ちょっともたつきつつコースに復帰していくのでした。脚が重い!やはり、トイレとはいえ脚が止まったことで脚が休憩モードに入ってしまい、ペースを上げることを許さない状況になってしまいました。前回の「大町」でも、トイレ休憩が入りましたが、前回は「5km」の序盤だったので全く影響はありませんでしたが、今回は20km近いところでの休憩だったので、脚に大きな影響が出てしまったようでした。何とかリズムを立て直して走って行くと・・・、21kmを通過し、21.0975kmの中間点を通過。本日の記事更新はここまでです。中間点までは、ほぼ想定通りに進んできた「ぐんまマラソン」。(番外編)激闘となった大町アルプスマラソン。超早朝(←だから朝じゃないww)に大町に向けて車を走らせるのでした。自宅から大町までは、車で2時間弱。「会場駐車場で、2度寝するためw」でした。ちなみに受付開始が6時50分からですので、4時頃から7時頃まで寝れば、たっぷり3時間眠れます。狭い峠道を使い、山を3つほど超えながら大町へと向かていくのでした。ちなみに、どれだけ狭い峠道かというと、こんな感じです。(深夜は暗いので、帰る途中で撮影w)普通車2台がギリギリすれ違える場所が一番道幅が広いところで、それ以外はまともにすれ違いもできないような抜け道です。夜道では狸の飛び出しが多く、道中2回轢きそうになりました。受付会場へ行きました。・・・・で、8:50から、レーススタートとなりました。ちなみに、レースの様子については、前回記事の通りとなっております。今回は、各ラップを参考までに掲載いたしました。ランニングウォッチで計測した高低図やスピードなどの全体図がこちらです。(青が平均ペース、赤が標高)で、このコースの各ラップがこんな感じでした。(←すんごい縦長だよw)ちなみに序盤の下りでもキロ3分台はありませんので、いかに前半セーブしたかがわかると思います。12:00頃レースの死闘も終わり、ヨロヨロと手荷物を受け取りに行きました。恒例のイベントブースに向かいました。毎年の通り、キノコ汁のコーナーで、キノコ汁を頂きましたが、あまりの疲労感で箸が進みませんwので、いつものように、「肉食いた~い!」となるどころか、いつも頂いている「お豆腐」すらのどを通らない感じがしました。激しい疲労感から、「食欲」はありませんでしたが、しばらくすれば「酒欲(←こんな言葉はないw」が湧いてくるだろうということで、さっさと自宅に戻りました。自宅に戻ると、誰もいませんでした。娘は部活の大会で、嫁さんはそのお迎えに行っていたので、私はまったりと「慰労会(一人)」をしつつブログを更新。嫁&娘が帰宅したので、結果報告をしつつ、娘にお土産を手渡しました。会場で配られていた「クマ避けの鈴」wちなみに大町は、クマ出没地域なので、毎年安全の為にランナーに配布しているもので、この日も大勢が「チリンチリン」と鳴らしながら走っていました。翌朝は全身筋肉痛でボロボロでした。今回のレースを経て、何とか次の目標を見いだせそうな状況になっています。「持久力の無さ」この一点に尽きると思いました。前半あれだけ抑えた走りをしたのに、後半にほとんど足を残せず、ビルドアップどころか見事なビルドダウンwなので、この秋冬の走り込みが、来年の春に生かされるのだと思っています。ロングの走り込みが必須ですね。(本編)2017年10月15日(日)本日は、7年連続7回目の出場となる、「大町アルプスマラソン」当日です。本日は「レース本編」から行きたいと思います。8:20スタート30分前なので、スタートゲートに整列しました。「いかにも速そう」って方々の一歩後に陣取りました。本日の天気予報は、9時から12時頃まで雨の予報。朝は思いっきり曇天(AM7:30の駐車場)でしたが、やはりスタート近くになると、小雨が降ったりやんだり。「日本一標高の高い陸連公認フルマラソン」というだけあって、気温も低い。