人間関係がよくなり、楽になった人間関係がよくなり、楽になった仕事での無理がたたり、ほぼ寝たきりの状態になってしまったときに、お医者さんの薦めでTMを実践するようになりました。それからというもの、元気に仕事ができるようになり、家族や友達とは以前の何十倍も仲良くなれました。自分は神経質で、ダメなところがいっぱいあると思っていたけれど、TMを実践して自分の源とつながることで、「直すところなんてなくて、ただ無理をせず、自然に楽しんでいればいいんだ!」と思えるようになり、とても楽になりました。瞑想の効果はすぐに表れ、気持ちが沈まなくなった周りの状況に冷静でいられるようになった自分自身とただ向き合う幸せに気づいたストレスやネガティブな感情に対する効果に驚いた心が穏やかになり、安眠が訪れた望む方へ向かう力が自然と湧いてきたリラックスできる・信頼のある場所で学ぶ大切さ長時間の勉強会などに参加しても疲れなくなった簡単にできて効果が高かったお気軽に無料説明会にご参加ください。