2019/05/02ウツには勝てない。ウツに負けても仕方がない。自分には負けたくない。2019/05/02毎日出来る範囲でいいから、努力と工夫を続ける事。?きっといい物になるさ。2019/05/02もう54歳。支援員の人は、障害者枠での仕事を探してはどうかとアドバイスをくれたけど、9時から14時半までのバイトでヒーヒー行っている今の状態ではまだ無理だ。上を目指す気持ちは捨てないけど、また心を壊してしまったら元も子もない。2019/05/02昨日の夕方、ネット通販で買った衣装ケースが届いたので、段ボール箱に入ったままになっていた洋服を整理した。したら、出て来るわ、出て来るわ、『こんなの買ったっけ?』という洋服。20年前、30年前にかった服なんだろうな。いう服は、資源ごみとして捨てる事にした。これで、引っ越しに伴う荷解き、断捨離は終了かな?。これからは絶対必要なもの以外買わないようにしよう。2019/05/02今朝体重を図ったら、79kgにまで増えていた。夜眠れないから、つい食べ過ぎちゃうんだよなぁ。これじゃ血糖値が心配だ。今日から本気でダイエットだ。65kgにまで落とすぞ。2019/05/024年半ぶりにコーヒーの生豆を買って、自分で焙煎して飲んでいるんだけど、あまり美味しくない。安い豆だからか、俺の淹れ方が良くないのか。インスタントコーヒーよりはマシだな。