ある少人数制のヨガ教室のブログです。天満にて土曜日月2回、昼からは天満でのヨガのクラスが15時半からあります。今日は子供たちは来れなかったので、大人3名の参加です。猫の捩じりのポーズです。三人とも、右脚が左手のひらについていますね。ここまでいくと、かなり気持ちよく味わえるのですが、実は中々そこまで伸びません。コロンと、転がることもよーくあります。(いつかはなってくるといいなあ。ある少人数制のヨガ教室のブログです。