KhmerHOMEブログツボの紹介、足三里(あしさんり)~松尾芭蕉も利用した!~Blogブログプノンペンの出来事からマッサージに関する情報まで。ツボのご紹介TweetShareRSSfeedlyスオスダイ。カンボジアのマッサージ店JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。セルフマッサージができるツボのご紹介。今回ご紹介するのは”足三里”です。このツボは非常に応用範囲が広く、有用なツボなんです!足三里には、胃経、胆経そして膀胱経の3つの経絡が通っています。疲労回復に効果があります。膝痛や足のしびれなど足のトラブル、歯痛、歯槽膿漏などに効くとされています。膝の皿の下、靭帯の外側にあるくぼみ(「犢鼻(とくび)」)から指幅4本分(右足は右手で、左足は左手で、くぼみに人差し指の先を置くと、小指の先にあります。)※画像参照かなり万能なツボです。俳人、松尾芭蕉も「足三里」に灸をすえて、奥の細道を旅したといいます。筋肉をグッとひっかけるように親指で少し強めに1分間くらい「の」の字を描くように押します。足全体がビンッとしびれたような感覚になるので分かりやすいかと思われます。カンボジア、マッサージ・スパ情報局。カンボジア、マッサージ・スパ情報局。カンボジア、マッサージ・スパ情報局。JapaneseMassageMASA&amp;amp;lt;/a&amp;amp;gt;ランキング参加中。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。長時間フライトの移動。エコノミー症候群予防にこのツボ!ツボの紹介~風邪のひきはじめに。大椎(だいつい)~ツボ紹介。マッサージのツボ-【膏肓】(こうこう)-ツボの紹介。自律神経やストレスを整える百会(ひゃくえ)ツボ紹介。腰痛に-委中(いちゅう)-ツボの紹介。肩こりや首こりなどにも。MASAjapanesemassagemasaカンボジア、プノンペンにあります日本人経営マッサージ店です。Instagramツボの紹介。メジャーで最強のツボ、合谷(ごうこく)ツボの紹介。肩から上腕にかけての痛み、肘の腫れに天井(てんせ...肩コリにはこのツボ。肩井(けんせい)ツボの紹介、臑兪(じゅゆ)~五十肩にはココ!~ツボの紹介、二間(じかん)~ものもらいに~ツボ紹介。腰痛に-委中(いちゅう)-気の通り道。経絡(けいらく)とは?暑いカンボジア!スコールがなかなか降らない!汗かく!そんなと...ツボの紹介。