【編集】いつもブログを興味深く拝見しております。私は妊娠糖尿病で管理入院となり、最後にはインスリンを打ちながら出産まで漕ぎ着けました。入院中はカロリーコントロール+減塩食でしたが、なぜかコメはどんぶり飯。糖が出ているのに、なぜこんなにご飯を食べさせるのか理解できないと思っておりましたが、やはり理屈に合わない指導だったのですね。補うべきはタンパク質と鉄、ビタミンなどの栄養素であって、既に過多となっている(だからこそ高血糖になっている)糖質ではないはずなのに。あんな食事指導を行わなければならない医師や栄養士の方が気の毒です。ことを知り実践しているおかげで、今は血糖値も安定し健康に生活できております。糖質制限の情報を発信してくださる先生方のおかげです。本当にありがとうございます。早く正しい知識が世に広まり、妊婦さん達がより安全に赤ちゃんを育める環境になることを願ってやみません。情報をありがとうございます。以下のシミズ先生のブログに解説がありますね。妊産婦の色々なマイナートラブルにも糖質制限3年目、去年の夏に出産(33歳/初産)した者です。ご著書やブログを参考に糖質制限を続け、メンタル・体重コントロール常に良好で元気な赤ちゃんが生まれました。産後の抜け毛の症状なども出ていません。予想外だったのは、出産時に出血量が多かったようで、母乳がほとんど出ないまま産後3ヶ月で生理が再開し、それまでは自然に落ちていった体重がスーパー糖質制限しても減らなくなってしまった事です。それどころか、次第に体重が微増し、臨月の頃よりも太ってしまいました。これは一体??と江部先生のブログの過去記事を読み込んでいくうちに藤川徳美先生を知り、産後(+月経再開)の鉄不足に思い当たって鉄サプリの服用を始めたところ、また体重がゆるやかに落ち始め、体調も更に良くなりました。私のように妊娠前からずっと糖質制限していても、出産を経るとここまで鉄が不足する事に驚いています。デ~タをもって、証言します!!江部先生には感謝尽きません!!ありがとうございます。ことを知り実践しているおかげで、今は血糖値も安定し健康に生活できております。次回の妊娠は、糖質制限食で、『妊娠糖尿病なし、インスリンなし』で大丈夫と思います。糖質制限食でも、鉄欠乏になると思います。いう鉄欠乏になりやすい条件があるときは、早めに鉄剤を内服すれば良いと思います。糖尿病と妊活についてはじめまして。いつも先生のブログで勉強させていただいております。Frohman愛(メグミ)と申します。産後ではありませんが、どちらのブログにコメントしてよいかわからず、不躾ながら書かせていただいております。16歳で2型糖尿病になって以来インスリンと飲み薬で治療してきました。糖質制限を始めて2年半になり体重もA1cも6.2まで下がりましたがスーパー糖質制限ではないため薬が手放せません。去年結婚し妊活したいので、今年に入ってインスリンのみでコントロールしています。尿タンパクが+-で-にならないこと、ケトン体が2+なのでまだ妊娠しないように言われています。自分でもA1cが6.2から下がらないのはまだ糖質を摂りすぎているからかと葛藤しています。視力も落ち、眼科では妊娠しても問題ないとは言われましたが、年齢、持病で健康な子を産めるか毎日不安に過ごしています。補足ですが、20代の2年間をアメリカで過ごしたときは今より10キロ以上太っていてA1cも8.0台だったと思います(現在168cm、54kg)。その頃のツケがきているのかとも考えましたが、どうかアドバイスをいただけないでしょうか。さん糖質制限食の場合は、生理的に血中ケトン体が高値となるので、尿中ケトン体が陽性となりますが、これは生理的なもので病的ではありません。インスリン作用が保たれていれば、血中ケトン体高値は、生理的で安全なものです。現在HbA1c6.2%とコントロール良好であり、35歳ですので、早めに妊娠されたほうがいいと思います。糖質制限食なら、最小限のインスリン単位で、血糖コントロールが可能なので低血糖も生じにくいです。妊娠した場合も、糖質制限食なら、血糖コントロール・体重コントロールが容易で、安産となりやすいです。糖尿病と妊活について江部先生ご返答くださり本当にありがとうございました。先生のおかげで安心しました。高齢出産になるので少しでも早く妊活始めようと思います。