カードバトル会場でノアたんに会う。グルメランチにラクーアのムーミンカフェへ行きました。このトング、可愛くない?ニョロニョロの形してるの。これでパン食べ放題のパンをつかむのよ。小さいのがあって、それでバターをつかむんだったみたい。mikoはバターは使わなかったけど。今日は水曜日でレディースランチの日でした。スープ、キッシュ、サラダ、サーモンケーキ、ライチ、飲み物がついて1,050円。何でも少しずつだしね。朝ごはんはヨーグルトだけだったからいいかなーと。可愛いカフェで、パンやフィンランドウォッカなどを買うことができるのですよ。夜は本気で体のむくみを取る事を実践中。足に冷感湿布を貼り、スイカを食べたよ。明日には少しは効果が出るといいのだけれどねぇ。グルメmariと品川で夕飯。ラックタイというタイ料理やでした。mikoはタイの屋台料理が大好き。過去タイには3回行ってるけど行く度に好きになるのだなぁ。毎晩のマッサージも日本じゃ考えられない安さだし、、3時間1,600円とかなんだもん。今日は生春巻き、辛めのナスのサラダ、辛くないヌードルを注文。リーズナブルでとってもおいしかった。人気があってお客さんはひっきりなしでした。相変わらずmariはビール飲みまくってたけど。一人ピッチャー頼めば?なーんて冗談言ってしまいました。今日も足がむくんでる〜。先日ちょっと調子悪くした左足が特に、、リンパの流れが悪いのかな。外にいる時間が長かったせいか帰宅したら足がむくんでた。今日は仕事の後先週会えなかったじゅんちゃん、桂子ちゃんと東京大丸で会いました。じゅんちゃん、8ヶ月に入ってるっていうからもーっとおなかおっきいかと思ってたら、うらやましー、4.5kgしか太ってないんだって?体重少ないとお産も楽だってぇ。後1ヶ月ちょっとお仕事行くって言ってたけど転んだりしないように気をつけてよー。人のこと言えないけどね。じゅんちゃんとこ男の子かぁ。お腹の中元気なんだろね。mikoはまだ分からないのよ。写真は今日のお茶したところとは関係なく、土曜日の鎌倉で入った紅茶専門店です。残暑厳しいし、涼しげでしょ。嗚呼、足が痛いくらいにむくんでる。今からマッサージしてみます〜。作りたてのジャムが可愛い瓶に入って売られているの。mikoはオレンジフランボワーズを購入。マーマレードはピールが苦くて特別好きではないんだけどね。美味しかったよ♪今朝はまぁが買ってきてくれた鎌倉の天然酵母パンのお店、Takarayaのクロワッサンとヨーグルトにジャムを入れて、タンポポコーヒーで朝食としました。幸せ〜♪今日は夜約40分お散歩しました。夜は涼しいから運動不足解消に歩くのはいいね。それから、今日観たDVD.スカイキャプテン。グウィネスパルトロウだった。ジュードロウはガタカの頃から好き。グルメまぁが「牛肉食べたーーい!」と騒ぐので、せっかくだから上等なのを食べに行こう。満席だったから予約してよかった。最初はカレー風味のドレッシングのサラダが出て、野菜と海老を焼いて貰ったものを生姜タレでご飯と赤だしでいただき、その後お肉♪を大根おろしダレで。同じ鉄板スタンドに座っていた母子が下のランクのお肉を食べていたので、mikoたちの葉山牛は霜降りで比較が出来て贅沢な気持ちで優越感。やわらかくて美味しかったぁ☆しかし、、食後のコーヒーまでで全部で40分で終わっちゃうのはちょっと慌しすぎない?もっとゆっくり進みたかったなー。これで何回転もさせて儲けるのかしらん。おいしい牛肉のお店を探そうっと。mikoは次の検診までこれで又ダイエットなんだけどさ。ビューティ・健康むくみ防止の為、利尿作用のある食べ物、飲み物を探していて、サイトでタンポポコーヒーがよいと批評を読んだので生活の木の甘味料入りインスタントのものを通販で買いました。コーヒーに似た味だけれどノンカフェインだそう。何杯も飲まなければ普通のコーヒーも問題ないらしいし、mikoは豆乳入れたりして飲んじゃってるんだよね。タンポポコーヒーですが、そうだなー。効果、あるかなぁ?言うほどないような気もするけど。麦茶とスイカのほうがよっぽどあるような。嫌いじゃないし体にはいいみたいだから一応飲みきる予定。どなたか飲んでよかったという方がいればコメントくださいな。ファッション台風直撃!履けるスニーカーがない。これ以上転んで足を打撲したりお腹を打ったりしたら大変!と今夜REGALで底がごつごつした秋っぽい濃い茶色の靴を買いました。