8時間でちょうど良い。早く寝ないと起きられないし、人と会う予定がないと起きられない。午前、確定申告チェックなど。日曜は筋トレはしたけれど自転車は乗らず。今朝も全く起きられず。土日が休養になっていないので疲労が取れない。7月20日までにイロイロと終わらせてバケーションする。朝、5時に目覚めるもトイレ行って二度寝。天気が良かっただけに残念。ブエルタを表彰台まで観てから寝ると深夜1時を過ぎてしまい、4時間睡眠だときつい。ブエルタを諦めないと朝練は厳しそうだ。かい相続税ご相談の対応などしつつ、11時から税関連会議。7月頭の異動前の最後の会議ということで今日でお別れの税務署幹部の方々もいる。昼食を皆で一緒してから戻って、メール返信等対応した後で外練。ローラー60分6時に一度目覚めるも降雨ということで二度寝。ランニングするつもりだったけれど雨を言い訳にした。けだがこれも経験であろう。帰宅して17時頃から子供の勉強見て、仕事少しして、夜練。ローラー13分負荷0ただ流して心拍を上げるだけ。やらないよりマシであろうレベル。レーパンすら履き替えずに。ローラー90分(L4,L4,L4)午前、相続税ご相談、顧問先月次ご訪問。午後、追加の確定申告作業等してから、最後の確認が終わった確定申告を電子申告、製本など。ローラー20分(5分L6)午前、確定申告。