自己紹介ライザップ(RIZAP)体験記ブログ♪30代女性がダイエットに成功!ライザップのパーソナルトレーニングで、13kgの減量に成功しました。>ライザップの高額サプリの効果と市販のオススメサプリ約7万円もお得に入会できるライザップ友達紹介についてライザップでカウンセリングのときに勧められる高額サプリメント。わたしの飲んでいるサプリを紹介します。プラスというサプリです。しても食べてしまったときのお守り代わりに・・・とカウンセラーさんに勧められて購入しました。不要な方は購入しなくてもちろん大丈夫です。食事と運動だけで頑張ることも可能です。食事がしっかりできるか不安・・・という方はサプリメントのオススメをトレーナーに聞いてみてくださいね!効果はあった?私が減量に成功した理由として普段の食生活の見直しと、改善、ライザップでのトレーニングと、ライザップ外でもなるべく歩くようにして運動した、というところが一番大きいです。運動と食事制限、この2つの効果が大きいので、あくまでもサプリメントというのは補助的なものでしかありません。リミットプラスは、アフリカマンゴノキというのがおもな原料です。外食が多い方、飲み会や接待が多くて、断れない方は食べる前に飲んでおくと、次の日に体重がすごく増えてしまうのを抑えることができると思います。私の場合は、外食する機会もなくて日々の食生活で頑張ったので、なくても大丈夫でした♪ただサプリを飲んだから安心、といって食事をたらふく食べてしまっては、元の木阿弥です。運動と食事、生活習慣の改善が第一です。市販のサプリのおすすめは?ライザップのサプリは初回の1回しか購入しませんでしたが、ダイエット中ずっと継続して飲んでいたサプリがありました。それは「ネイチャーメイドのマルチビタミン」です。コンビニやドラッグストアなどどこでも買えますし、かなり安いです。食事制限をすると、カラダに必要なものまで少なくなってしまいがちでした。ビタミンをちゃんと取れていると、リバウンド知らず、とも言いますしこれはオススメです♪ちょっと大きくて慣れるまで飲みづらいのですが、たっぷりのお水で一気に流し込めば大丈夫ですよ。ライザップのご相談などあれば、下記のフォームからいつでもお気軽にご相談ください。トップへ戻るライザップ紹介割引制度についてお友達からのライザップ紹介割引があると、通常コースご入会時にRIZAP金券5万円分がもらえます。通うのはどこの店舗でも大丈夫です。アンバサダーに就任したので、私からの紹介ですとセッション1回が追加で特典となります。コースによって異なりますがセッション1回は約2万円ですので合計すると約7万円分もお得です!Rizapのサプリメントやプロテインは高いので、金券があると何かと役立つと思います。入会金にも充当できるそうなので、ライザップの紹介制度をぜひご利用くださいね!紹介特典希望の方は、以下のフォームにご記入の上、送信ボタンを押してください。無料で紹介カードをお送りします♪まだカウンセリングしようか迷っている方も、お気軽にご相談ください。※もし1~2日たっても私からの返信メールが届かないという方がいらっしゃれば、迷惑メールに入ってしまうケースもあるようなのでお手数ですが再度お問い合わせください。gmail.comから返信しています。POST井上和香さんがライザップで-9.7kgのダイエットに成功こんにちは、ライザップ紹介ブログのしずくです。...MAXのLINA(リナ)さんライザップで-6.5kgこんにちは、ライザップ紹介ブログのしずくです。...菊地亜美さんライザップで10.5キロ減量RIZAPの新CMに菊地亜美さんが登場しています。ダイエットに成功した3つの食事の秘訣こんにちは、しずくです。