Airiyogalogスマートフォン用の表示で見るAiriyogalogヨガインストラクター兼・育成講師をしているAiriのBlogです。インストラクターに関して結論からいうと、どんな人でもいいと思います。おい!!!それじゃダメでしょ!と思った方もいるやもしれないので、あえて言うのであればというところを某企業で説明会担当していたので見解を述べてみます。1、ヨガをするのが好きだけでなく、伝えたいという思いがあるヨガ好き、っていう人でインストラクターを目指す人はたくさんいます。ヨガを仕事にしているといろいろな壁や障害は絶対につきもの。(というかいろんなチャレンジがそうだよね。体力的にもきついと思っていた。それでも続けたのは「ヨガを世の中に伝える」というのが真面目に使命だと思っていたから。絶対みんなやったほうがいい!そう信じて疑っていないから。伝える事に関してこんな頑張り続けられないよ、って人もいた。別の環境で続ける人もいれば。どんな仕事でもそうかと思いますが、なぜヨガを伝えたいのか?そこの軸の強さなんじゃないかな、と思います。2、相手のことをちゃんと見ている人。生徒さんのこと我関さず!みたいな方もいらっしゃいますが、とてももったいないと思う。150人が受けるクラスだったら仕方ないかもしれないけどね。そんな大きな空間の中でも見てくれるひとは見てくれる。みんなどういう反応してるかな~?どんな顔してるかな~?アイコンタクトがある。技術がなくても、見ているよ!ってサインが伝わるだけでも、生徒さんからしたら嬉しいと思うんです。大げさですが、存在を認めるってことになりません?私はアメリカ出身のジェニーという先生に師事していましたが、さすが、外国。いう、相手の存在を認める事の大切さについてとてもセンシティブです。その感覚をとうとうと説かれたのはいい経験だったと思います。3、ヤマニヤマが実践できる人これもめっちゃ個人的だけど。笑ここにいろんな生き方のエッセンス全てがふんだんに含まれていると思うんですよね!■ヤマ=やってはいけないことアステヤ=盗まない自分以外の誰かのものだけでなく他者の時間盗んではならない。単純に盗むなよ、だけでなく遅刻はあかんぞ!ということ。他にも信頼や利益や権利など。物質だけではないのよ。サティヤ=嘘をつかないことめちゃ単純。他人だけでなく自分にも正直であることを求めるから。アヒムサ=非暴力これ私の好きな哲学。他者だけでなく自分にもね。したらちょっとずつみんな優しくなれる。性的な行為を行うな!ではなく、それに溺れるな!と戒めていると私は教わっています。愛情のあるパートナーとの行為はエネルギー的にいいよ!ってアーユルヴェーダの教本にもかかれていますね。なんで、愛のない、消費するような行為はやめときましょうね、ってこと。アパリグラハ=貪欲になりすぎないもっともっと!は今の幸せを忘れた結果起こりやすいから。今あることに目を向けて感謝しましょう。ものも、増えすぎると執着を生むので怒りとかに負の行動につながりやすい。何か頑張るのであれば結果に期待しない。