投稿者れみコメントする自分の性格にあったパーソナルトレーナーを選ぼうパーソナルトレーニングするということは、人間づきあいするのと同じですなので、ここの相性が悪いと最悪...共感系トレーナーハード系トレーナー2つのタイプに分かれるので、どちらが自分は適しているのか考えてみてください出典:https://namatcha-girl.com/beauty/how-to-select-trainer/#i-7トレーニングスタイルにも関係しますが、トレーナーとの性格の相性も大切です。楽しく一緒に頑張っていくタイプ、リーダーシップの強いタイプ、細やかな気遣いが上手なタイプなどトレーナーにもさまざま性格の人がいます。コミュニケーションにも通じる重要な部分です。カウンセリングや体験を通じて、自分と性格的に合う人物であるかをよくチェックしてみましょう。出典:https://www.55gym.jp/article/46良いパーソナルトレーナーの見極め方トレーニング体験、カウンセリングに足を運び、トレーナーがどんな人か直接確認するのは必須です。した体験やカウンセリングで絶対に行ないたいのが「質問」です!質問に対して分かり易く答えてくれるかはトレーニングを続けていくのに必要なことなので、自分にとって分かり易く説明をしてくれるトレーナーかどうかを確認してください。トレーナーによっては丁寧に説明してくれるけど、内容が分かりにくいということもあり得ます。したことは受け手によっても理解できるかが変わってくるので、実際に自分で聞いてみるしか確実な方法はありません。出典:https://trapa.org/2019/01/22/相性がいいパーソナルトレーナーとは/#i-3トレーナーは、利用者の憧れの存在となるような体形と性格を備えた人が一番好ましいです。自分が憧れていて尊敬している相手の話はきちんと聞くものですし、影響も受けやすいからです。話しやすい、一緒にいて楽しい、というのも大切なポイントです。つらく投げ出したくなるようなトレーニングでも、トレーナーが創意工夫をして楽しく続けられるようにモチベーションを上げてくれれば、くじけずに継続へと繋がるからです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Themes上にスクロール。