明石市エステサロンCast【キャスト】は、JR西明石駅から徒歩5分。駐車場完備MENUホーム痩身フェイシャルコラーゲン光脱毛アクセス紫外線と日焼け止め。2017/03/13エステサロンCASTの田原です。寒さが残っていますが日々日差しが春の気配ですねー。前回の続きとなりますが、紫外線と日焼け止めのお話。紫外線には正確にいうと3種類。UVA(長波)...真皮まで到達する。シミやシワ、老化の原因になる。UVB(短波)...表皮を焼いて黒くする。皮がめくれたり浴びすぎると皮膚ガンの元に。UVC...地上には殆ど届かない。オゾン層が破壊されると...?一般に売られている日焼け止めにはSPFと、PAの表記がありますね。それぞれ日焼けするまでの時間、UVAを防ぐ効果の大きさを示していますがどちらも高い方が効果が高い。それは間違いないのですが...効果をちゃんと発揮できるのにどれだけ塗るかご存じですか?1センチに対して2g。これって、顔全体で500円玉大程の量。大体5センチ直径の円ぐらい。そんなに塗ってますか??私は知るまでそんなに塗ってませんでした。塗る量が半分だと効果は1/4ぐらいになってしまいます。効果の高い日焼け止めはそれだけ肌にも負担がかかります。毎日500円玉大の負担を例えば毎日、肌にかけるべきか。そこまで塗れば、しかも夏とかだと汗かくたびに塗り直すとしてちゃんとクレンジングで毎日取りきれるのか。クレンジングするにも肌に負担がかかりますね。効果が高いからといってSPFやPAの数値が高い方がいい、とは限りません。日傘やサングラス、上着をかけるなど対処はできるはずなので上手に紫外線対策しましょうね。奥が深いぞ!赤ワイン。