Blogカラダにイイものは、ココロにもイイ。gnts-admin美肌とアンチエイジングにアーモンド。豊富なビタミンEを含んでいることから、アンチエイジング効果が高いアーモンド。ビタミンEには、抗酸化作用による、シミ・肌荒れの改善などの美肌効果があり、またアーモンドに含まれているアルギニンには、強い老化物質であるAGE(糖とタンパク質が結びつく糖化)を抑える働きがあります。ビタミンEは、単独では体内でその働きが持続しません。ビタミンCを含む食材と同時に摂取することで、その活性を持続させる効果があります。ゴールデンベリーと一緒に摂って効果的なアンチエイジング。体内でのビタミンEを持続させる働きがあるのがビタミンC。食用ほおずきを乾燥させたゴールデンベリーにはビタミンACEといって、A・C・Eが豊富に含めれており、注目されています。食物繊維もレタスの30倍含まれています。効率的なアンチエイジング効果が期待できます。無添加アーモンドはこちら。無添加ゴールデンベリーはこちら。最近の投稿そなえて安心、ナッツ。美白の女王!?美肌とアンチエイジングにアーモンド。WordPress%d人のブロガーが「いいね」をつけました。