ダイエットレシピ私は昼にラーメン食べ過ぎ!(↑数日前の画像)何で昼にラーメンが多かったかっていうと、やっぱねぇ~簡単に準備が出来て手軽だったんだよねぇ~簡単といえば冷凍食品!そしてダイエット中とはいえ、やっぱり昼はどこかにコッテリさが欲しい。ことで、早速、明治のえびドリアを今日は食べよう♪3皿入って、1皿228カロリーなので、まぁ低い方?なんといっても量が少ないのでね!これだけじゃ、もたない。絶対腹減るわーってことで、じゃがいも抜きのミネストローネ風野菜スープを作った。これが美味しい(o^o^o)温野菜で体も温まるし、代謝UPに繋がるかな?たくさん作ったから、お腹が空いたらお菓子の代わりにこれを食べよう。カレー粉を入れてカレースープにでもしようかなぁ~♪しかし、なんだろう、このスープ。ダイエットは楽しくやらなきゃね!私の場合、すぐ疲れちゃうし、イライラしちゃうし、過食に走るので美味しく楽しいメニューのダイエットレシピにしなくっちゃ。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*プロフィールこんなに二重あごで太っていた私が56→46の10kg痩せに成功!結婚式までに痩せたv(≧∇≦)vブログの過去記事には私のウエディングドレス姿もチラッと載せています♪ダイエットブログの人気記事ランキングダイエット中に、おなかが減らなくなる方法を発見した置き換えダイエットをスタートしたが、小食に慣れないせいで、お腹が空いてしまった。3日間飲まずに過ごしたら、きちんと体が応えてくれた。思い続けて、早10年以上経過。今まで、色んなダイエットに挑戦してきた。バナナ、とろろ昆布、大根などの食べるだけダ...ウエディングドレス1回目の衣装合わせの話。矯正下着で吐きそう今日は、ウエディングドレス1回目衣装合わせの体験談を話そう。あんなにときめいて、あんなにダイエットに喝が入ったのは生まれて初めての経験だった。...8キロ痩せた私の減塩生活方法を紹介しよう今日の体重は47.9キロ。春にダイエットを開始してから8キロ痩せた。ウエストは、8.6センチも細くなった。体重が47kg台まで減ったはイイが、そこか...5キロ痩せるとこうなる。ここ数日は50キロ台をキープしていて、かつ、数100g単位で減ってきている。明日には、40キロ台に突入したら嬉しいな。201410キロ痩せた花嫁のダイエットブログ。