続きを読む>>令和2年2月プログラム(スタジオ)のお知らせ!2020/02/01朝晩の冷え込みも本格的になってきましたね。!今一度、姿勢のチェックをしてみましょう。胸は張れていますか?背筋は伸びていますか?寒いからと言って、背中を丸めていると体の歪みにも。続きを読む>>「運動スタートキャンペーン」のお知らせ!2020/01/03明けましておめでとうございます。本年も皆様とのご縁を大切にし、より良い健幸生活を送って頂けますようにサポートしていきたいと思います。皆様、どのようなお正月をお過ごしでしょうか?お仕事や親戚回り等で忙しくされた方、お家でのんびりされた方、様々だと思います。