今年もありがとうございました!年末年始のんびりしましょう。自分と向き合うひたすら自分と向き合うスマートフォン用の表示で見るひたすら自分と向き合う2019-12-31今年もありがとうございました!年末年始のんびりしましょう。節目の気持ちこんにちは、朋子です。今年も早かったですね~。「頑張らない」っていうことを意識してました。思い始めてひとりでイライラし始めるからです。誰かの誕生日やクリスマスなどの「行事」の時ってのはそんな感じで、ひとりで忙しい思いをしていることに何で私だけ?ってイライラし始めて、その嫌なエネルギーを家族に放出する。行事はあまり好きじゃなかったんです。自分のやりたいことだけやる。やりたくなければ、やらなくていい。「楽をする」ってことを一番大事にしました。大掃除ってほどの掃除は年末はほとんどしてない。この、たまにくる「掃除波」。年に何回か来るんですよね。別に年末に大掃除しなくても何とかなるんだな、...ということがわかった。☝これは「自分の波に乗る」ということの実験です。「大変だ」「頑張らなきゃ」っていう気持ちが無くなりました。私の機嫌もすこぶる良い。来た人にだけ出すことにしたらずいぶん楽になりました。楽しく書ける人にとっては年に一度の楽しい恒例行事として続けていけるのは良いことだと思います。思い切ってやめました。物凄い大事なことだよなー、って実感しています。皆さん、今年1年ありがとうございました。多くの方に読んでいただいて、たくさんの共感や応援の声をいただきました。10:08今年もありがとうございました!年末年始のんびりしましょう。Tumblr広告を非表示にする関連記事2019-12-27自分は自分がお気に入りだと堂々と言っていい。こんにちは、朋子です。Happyちゃん...2019-11-01自分のバイオリズムって大事ですよね。こんにちは、朋子です。このところ音楽ブログになっていました...2019-04-05あなた「らしさ」と、「魂の使命」。こんにちは、朋子です。北海道に帰省...2018-11-29自分に優しく。こんにちは、朋子です。何気なく考えていること...2018-11-06嫌な気分。切り替え!こんにちは、朋子です。自分の個人的な人生体験に注目する。味:読書、ヨガ、楽器、自分ノート、宇宙理論フレデリック(バンド)が大好きです💛自分で自分がよくわからない。いうところから、自分と向き合ってきた試行錯誤の経過と、日々の自分と向き合う実践を書いています。💛自分と向き合うツールとして「自分ノート」を書いています。💛宇宙理論にも触れています。💛初めての方は、下の「記事のカテゴリ」から「プロフィール・ブログ紹介」の記事を読んでいただけると、何となくブログの趣旨がわかります。自分で自分のことをどういう人だと思っているか?Happyちゃんを知らない方へ、ちょっと紹介。「何となく」「ふと」って面白いですよね。望みを出すのが苦手な人には、これくらいしないとな。byハイヤーセルフ2020年も自分に集中していきましょう!今年もありがとうございました!年末年始のんびりしましょう。自分の個人的な人生体験に注目する。ユヴァル・ノア・ハラリ氏の『21Lessons』の最終章に感動。自分は自分がお気に入りだと堂々と言っていい。いい気分の土台は、心身が満たされていること。関連記事やっぱり「何となく」「ふと」って面白いですよね。望みを出すのが苦手な人には、これくらいしないとな。byハイヤーセルフ自分の個人的な人生体験に注目する。ユヴァル・ノア・ハラリ氏の『21Lessons』の最終章に感動。いい気分の土台は、心身が満たされていること。}はてなブログをはじめよう!yuuhotoisshoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。