何でもかんでも男にやらせないでほしい。◆マンスリーバースデイ今回は、手島さん・永井さん・井上さん・加藤さん・河鰭さんの5名。皆でお祝いの歌を歌いました。◆お楽しみコーナーかしの木台ハイツの河鰭さんによる太極拳です。河鰭(かわはた)の鰭は魚のひれです。旗の様に動くことからはたと読むようになったとのことです。太極拳は動作がゆっくりしていて、筋力を使うことはないのですが、気を入れて行う事で、健康増進につながります。とおっしゃてましたが、ゆっくり動作するって結構筋力使うような気がします。中国の曲に合わせて、太極拳の基本動作を披露頂きました。〇質問で太極拳は、スポーツ?武芸?武芸ですとの事。〇アキレス腱を切ったことがあり、激しいスポーツは避けているのですが、太極拳ならできますか?ご自身の出来る範囲で動かせば、出来ます。◆太極拳をご披露頂き、皆さん体を動かしたくうずうずしているようなので、いつものように「NHKみんなの体操」を全員で行いました。◆いつもの「ふれあい丘の街」を合唱して終わりました。