資格試験の対策の勉強をしていると、とんでもない話ですが・・・。『あぁ~時間を止めることができればいいのに』や『自分が2人いればいいのに・・・。』なんて都合の良いことを考えてしまうことがあります。皆さんも資格の本試験が近くなれば近くなるほどに、こういった都合の良い妄想をしたことがあるのではないでしょうか?僕は何度も何度もあります(笑)そんな都合の良い話の代表例として、誰しも妄想したことがあるのが睡眠学習だと思います。今回はこの睡眠学習は果たして効果的なのか?そして、睡眠学習はなぜおすすめできないか?1:睡眠学習の効果2:僕が睡眠学習をやらない理由について書いてみようと思います。