TIPNESS草加13:10~13:55▷ZONE⇒Careyoga45都合によりクラス変更となりますが、私が担当します。その前のHULAHULAとSTYLEUPYOGAは通常通りとなります。21:15フィットネスクラブに通いだして1ヶ月。今んとこ三日坊主にはなってへん〜仕事帰りに寄る時は、水素水&お風呂。仕事休みの時は、水素水&ジム&お風呂。ん?何かが足りない?はい、スタジオはさっぱりですうまいこと、私が参加出来そうなクラスが行った時間にやってへんねーん。(→初回の公開処刑がかなりトラウマになっとるという見方も)ジムやってて嬉しくなるのは、最初は全然できひんかった腕を使ったマシンが出来るようになったこと。19:42『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。14:34いよいよ4月の第1金曜日からスタートします。目指せ!はたらく大人ダンサー🙌✔︎土日はなかなか参加しにくい。...✔︎新しい趣味を見つけたい!✔︎かっこよく踊れるようになりたい。なりました!フィットネスクラブでは出来ない事をやろうというのがドリナイの裏テーマの1つでもあったりするので、今回は衣装をこんな感じにしました↓腹筋を割りたい方はご相談下さい(笑)そして打ち上げで入ったお店が安くて美味しかったので、ついたくさん食べ過ぎ、お腹がパンパンの状態で帰った僕でした。19:04『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。1インストラクターのお名前が表示されている2インストラクターの愛称(例イシコ(石川広明IR)、うるるん(伊藤ひとみIR)等)が表示されている3レッスン情報(レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン)が表示されている1,038名登録(2017年9月15日更新いいねコメントリブログ今日のストレッチクラスで。19:00こんばんは。今日は少し風が強くて寒かったですねー。冬の陽気なのに風があるからくしゃみが...(苦笑)。今の時期くしゃみをすると、やや嫌そうな顔で周りから見られたりもします。来年に向けて、もっと身体の中を整えて花粉への反応を少なくします(笑)。見た感じあからさまな花粉症?ではないので、誤解を受けやすいところが残念です。お客さまからも聞いた話ですが...フィットネスクラブの来館も最近少し減っているようです。06:54今日から7月ですね!下半期の目標は皆様お持ちでしょうか?私は挑戦!にします。ソフィバレエスタジオとして挑戦することは...8月ジョイントコンサート、プレコン。11月荻窪音楽祭そして、それ以外。今日からフィットネスクラブにてヨガクラスがスタートします。どこのフィットネスクラブか問い合わせをしてくれた方もいらっしゃるのですが、こちらのブログからの発信はできないようです。ごめんなさい!ヨガは、自分の心と身体を見つめていくことなのです。12:14昨日の新聞に📰興味深い記事が、2つ並列されていた。一つはスポーツクラブのトラブルに関して。個人経営ジムが5年前に比べて10倍、会費などの支払いや返金に関してのトラブルが多いという。サプリメントとセットの会費でいらないものまで、買わされ高額になる事もあると。資格もなく、知識も浅いトレーナーが増えてしまいレベル低下になってきているとの事。個人経営ジムでなくても、大手チェーンのフィットネスクラブでも今ではよくある話です。昔はフィットネスクラブが少なかった。個人経営ジムなんてボいいねコメントリブログ前の30。