どんな行動にも肯定的な意図がある!無意識が持つ本当の力。|フォローするホームNLPシェアする0ツイート0どんな行動にも肯定的な意図がある!無意識が持つ本当の力。NLPシェアする0ツイート0こんにちは。幸せ本質探求家のまーくんです。みなさんには、どうしても乗り気になれない、好きになることができない、怖いからできないなど、ネガティブな感情が邪魔をして、行動に移せなかったり、あえてその問題から、避けようと行動してしまうことってありませんか?そこで今回は、前回の記事からNLPの考え方のひとつである、行動の”動機”はどこから生まれるものなのかお話ししてみたいと思います。普段、何気なくとっている行動には、例え、ネガティブなものであっても、”肯定的な意味”が隠されていると言いわれています。禁煙したいのだけれど、ついタバコを吸ってしまったり、飛行機に乗って旅行に行きたいのだけれど、飛行機に乗ることが出来なかったり・・・。私達の”意識と”は関係なく体が反対の反応をしてしまうことってあると思います。これらは、”潜在意識が人生を創る”でも話しをした通り、私達の心のしくみは、”意識”と”無意識”から作られているからなのです。無意識の中には、意識とは別に自己防御反応やストレスが溜まると発散したいという思いが隠されていると言えます。これらの反応や思いが、頭ではやめたいと思うことや、やりたいと思うことであっても反対の行動をとってしまう最大の理由であると言われているのです。意識していることとは別に、潜在意識にあるプログラムが起動して体を反応させたわけですね。自分を守るということやストレスを発散したいという思いは肯定的であると言えますよね。これらの理由から意識して習慣や感情を改善させる為に、潜在意識にある肯定的な意図を見つけることが、大事になってくるのだそうです。これが、NLPの中で、問題を解決する力(リソース)は潜在意識にあると言われる由縁であると言えます。肯定的な意図を探す為の内部パートとは?行動の裏に隠された意図を探すうえで、内部のパートという考え方があります。このパートは気持ちを司るグループのようなものですね。具体的にどういったパートがあるのか見ていきましょう。1つ目は”楽しいと感じる”パートです。人はだれしも楽しいと思える感情が、行動の動機の1つと考えられているようです。2つ目は、”本当の気持ち”のパートです。自分が行動するうえで、本当の気持ちに反していないかを確かめることが大切になるそうです。3つ目は、勤勉のパートです。その行動をとることで知識を得えて、次に生かそうする思いですね。4つ目は、向上心のパートです。どんな人生を送りたいかのか。望む人生に近づくために何をすれば良いのかを思うところです。5つ目は、誠実さのパートです。自分の行動、言動は誠実であるかを考えるところです。誠実な動機は心を豊かにしてくれるそうです。6つ目は、勇気のパートです。勇気を持って今を乗り越えようとする思いです。勇気を持って取り組むことで新しい自分に出会える可能性が広がるそうです。これらのパートを感じることで、肯定的な意図のヒントを見つけることが出来るそうです。”心で感じる”ことが重要であるということを忘れないでくださいね。まとめ前述でも書いた通り、私達の行動には肯定的な意図しかないというのがNLPの考え方です。これらは”本当の私”をみつけるうえで大切な考え方ではないでしょうか。私達の潜在意識の中には、たくさんのリソースがあるということは何度もお話ししていると思いますが、それらに気づかず、苦手なことから目を背けて生きていくのは、あまりにも損です。望む人生を送るために、こういった苦手意識を克服していくことは必然であると言えるかもしれません。無理をしてしまっては、心を壊すことに繋がってしまいます。無理をするのではなく、目をつぶって、まずは、自分の内面を深く知ることが、私達の望む、本物の幸せに近づく為の処方箋になるのではないでしょうか。人生を豊かに!NLPの基本概念を知ろう!前回の記事から引き続きNLPのお話しをしたいと思います。人生を豊かに!題名にも書きましたが永遠のテーマですよね。私は永遠で終わらせる...記事を読んでみる?”チャンクサイズ”を変えて”今”を乗り越える!こんにちは。幸せ本質探求家のまーくんです。仕事のことや、人間...記事を読んでみる?サブモダリティ?相手の印象を自在に変えるスキル!こんにちは。幸せ本質探求家のまーくんです。対処しよ...記事を読んでみる?幸運を引き寄せる!?誰もが自然と持っているスキルNLPって何だろ?こんにちは。幸せ本質探求家のまーくんです。聞き慣れない言葉ですよね。...記事を読んでみる?人間関係をスムーズに”プロセスワード”で親近感を与える!こんにちは。幸せ本質探求家のまーくんです。みなさんにとって最大の悩みの種はなんでしょうか。毎日生活をしていく中で絶対に避けて...記事を読んでみる?相手が本当に伝えたいことを、”メタモデル”で読み解く!こんにちは。幸せ本質探求家のまーくんです。誰しも、自分の想いをわかっ...記事を読んでみる?”リフレーミング”で問題解決の方法を見つける!こんにちは。幸せ本質探求家のまーくんです。この言葉、私は結構好きなんです。”7つの習慣...記事を読んでみる?心理状態を変える!NLPスキルの基本を理解しよう。幸せ本質探求家のまーくんです。前回の記事でもお話ししましたが、私達はそれぞれ優位となる感覚をもっています。どれが感じやすい?こんにちは。幸せ本質探求家のまーくんです。はじめに、題名が少し、いやらしい表現になってしまったことを深くお詫び申し上げま...記事を読んでみる?目的達成の為に!T・O・T・E(トート)モデルを理解しよう。幸せ本質探求家のまーくんです。豊かな人生を歩んでいく為には、目...記事を読んでみる?心が穏やかになる日常のちょっとした習慣。