LINE2020.02.12昨日は午前中に山行ってヒルクライム練をしたので、夜錬は止めておこうかなと思ったけど、ひょんな事で1時間だけ時間が空いたので、ローラー台練をやっておくことにした。体重も減らしたかったし。Day1(2回目)いよいよ、2週目に突入。考えたら、金曜日は休脚日で、土日は実走だから、ローラー台練をやっているのは月曜日~木曜日のたった4日間だけ。気分的にはもっとやっていると感じているという事は、よほどこのメニューがシンドイんだなと思う。昨晩のメニューはこれ。1からどれくらい強くなったのか???前回の俺はメインディッシュが5セットで良かったと思ったようだな。死ぬほど辛くはなかったようだ。そんな雰囲気は出ていないレポートだ。一安心して、スタート。ウォームアップの時点で、既に脚に来ていた。朝にかなり上げ気味でヒルクライム練をしたダメージが脚に残っているのか?かなりビビりながらメインディッシュに突入。