1:24’53やべえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwエグいほどのネガティブラップなうえに30km以降全部キロ4切って走ってたって。練習の本格復帰からちょうど1年で8年前のPBを更新してしまった。大会新記録の優勝というどえらいオマケ付き。坂で死んでる場合じゃない。これは俺もアガるしかない。jogテーマは余裕を持って3’25/kmだったけど7kmで3’27かかってるところからも余裕の無さが伺える。「余裕」を意識しつつもどんどんツラさが増してきて結局体感的には95%...いや90%。抑えたので90%なのだ。週末のハーフマラソンに向けて今の力での仕上げという位置づけ。