肩こり腰痛センターの比留川です。口で言っている事ではなくその人がしていることを見ること。やっていることが全てなんです!!!いつでも真実はそこにある。」(真実はいつも言っていることと、していることの一致をみせるらしいです。美尻は、腰痛にならない人なのか?2016/05/26雑誌やテレビで話題の炭酸整体!キレイにもなる炭酸整体院。今日は「お尻の美しい女性は腰痛ならないの人なのか?」についてお話します。腰の痛い腰痛の方で大事なのは「大腰筋」とお話いています。この大腰筋は限りなく背中に近い「お腹側」に存在します。その反対側である、もう一つ「お尻の筋肉」も非常に重要なんです。お尻の筋肉は下半身と上半身の体重をうける重要な場所でもあります。垂れている、こんな状態では腰痛になるリスクが高まってしまいます。続けることで腰痛の予防にもなります。他にも普段から積極的に歩くことでヒップの筋肉も強くなっていきます。日本人の女性は正面から見た姿で自分がキレイかどうか判断する傾向があります。欧米人の女性は鏡で自分のお尻を含めた後姿を見て、キレイかどうか判断しているらしいです。正面から見てもキレイになることを欧米人は昔から知っているのです。筋肉を一瞬で柔らかくする炭酸整体といえば、ひるかわ整骨院。今回は「長いもを使った定番料理、とろろごはんをご紹介」のお話。長いもにはアミラーゼという酵素が含まれており消化を助けてくれます。年末年始の飲食で胃腸が疲れた方には特におすすめです。作り方1.長いもは皮をむいてすりおろし、人肌に温めただし汁・しょうゆを加えて混ぜます。2.温かいご飯にかけ、真ん中にうずら卵を割り入れます。3.お好みで長ねぎ、わさび、青のりを添えていただきます。ナガイモヤマノイモ科の根菜ですが、ヤマノイモ(山芋)とは異なります。ヤマノイモは山に自生する日本原産の芋。ナガイモは中国原産の芋で畑で栽培されています。ナガイモの旬は冬と春の2回。長いもやオクラ、納豆のネバネバ成分がこれにあたります。免疫力を高めるといった、さまざまな効果を持っています。お試しください(*^。今回は「エコノミー症候群」のお話です。避難された人たちの中でエコノミークラス症候群を発症する人が多く見られました。気になっている方も多いのではないでしょうか。血の塊ができてしまう病気です。血管が詰まって亡くなることもあります。飛行機の「エコノミークラス」の狭い座席に座ったときに発症するケースが多いことからこの名前が付けられました。多くの人が駐車場に車を停めてその中で避難生活を続けたことで、この病気が多発しました。これは飛行機や車の中でだけ起きる病気ではありません。映画館で座っているときなどにも発症することがあります。若い人、元気な男性も例外ではありません。これを防ぐには、できるだけ長時間同じ姿勢にならないよう心掛けることが重要です。足の指やかかとなどをこまめに動かしたり、ふくらはぎをマッサージしたりするのが有効です。水分補給も大切なポイント。アルコールやコーヒーは脱水を招くので、できるだけ控えましょう。これからの季節は熱中症にもなりやすい時期です。こり腰痛撃退院のブログ。頭痛肩こり腰痛を今よりも楽に出来る院、院長の比留川です。熊本地方を震源とする大きな地震が発生しました。地震が比較的少ないと言われていた九州で起きたことなど、まさに想定外といえる出来事でした。募金などできる限りの支援をしたいところです。私たちが地震に対する備えについてもう一度見直すきっかけにしたいところでもあります。日本では、いつでも、どこでも地震が起こる可能性があります。地震が起きたときに慌てず対処できるだけの備えはしておく必要があります。こり腰痛を根本から治したい方は当院へ。効果検証済みの施術だからです。納得がいかなかった場合は施術代を頂きません。