#kenkou効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。その後千葉県でウエイトトレーニング、ピラティス、エアロビクスをやりました。両ブロックとも新鮮です♪1ブロック目...展開始まってから早かった。後から思い出すの大変でした。前後のターンにはさまれてとっても忙しくなります。ここは最後の方でさらっと展開しました。思い出すのに時間かかった。2ブロック目...独特で面白かったです。前と後ろに足をつき、ついた足を軸にしてレッグカール。カールした足を後ろに引いてツイスト。最初見たとき、うっ難しそうと思いました。やってみると気持ちいい流れでした。通しはカッティングハーフ。1(右から)→2(左から)→2(右から)→1(左から)で。気合入れないと間違えそうになりますw(わざと?)忙しい振り付け。中上級なみに盛り上がってました。