TikTokTwitterGooglePocketスポンサードリンク南瓜マッシュと無糖ホイップクリームで作るデパ地下風サラダです。ナッツや枸杞の実を散らして。枸杞の実とは赤色が綺麗な枸杞の実は英語で「ゴジベリー」と呼ばれるスーパーフードの一種。杏仁豆腐や中華おかゆのトッピングによく使われます。美肌や健康に良いとされている栄養満点の小さな実です。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング作り方ここからは動画の補足説明をします。南瓜を茹でます南瓜は種とワタを取り適当な大きさに切ります。鍋に入れ水、塩を加え蓋をして火にかけます。使用鍋について和食に使いやすい無水鍋、staubWaNABE18cmを使っています。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング蒸気が上がったら弱火にし7〜8分。その後火を止め蓋をしたまま10分ほど置き予熱で蒸らします。潰します取り出して皮を取り、熱いうちに潰します。塩を振ってしばらく置いて冷まします。甘くするならここでお砂糖を加えても。和えます南瓜が冷めたらマヨネーズを加え和えます。南瓜の種を加え混ぜます。アーモンドを乾煎りしますアーモンドスライスはアルミホイルの上に広げてトースターで予熱なし1〜2分ローストします。*フライパンで乾煎りでもOK取り出して冷まします生クリームを泡立てます動物性生クリームを泡立てます。甘くしたい場合はお砂糖を加えてから泡立てます。使用しているのは生クリームの泡立てがめちゃくちゃ速いハンドブレンダーバーミックスを使っています詳しくはこちらもどうぞwww.misublog.com合わせます先ほどの南瓜マッシュに生クリームを加えます。飾り用に少し残してホイップを加え、ざっと半混ざりまで混ぜます。(マーブル状で止めます)器に盛ります器に盛って残しておいたホイップをトッピング。南瓜の種、アーモンドスライス、枸杞の実を散らします。甘くするなら最後に上からメープルシロップをかけたり南瓜にレーズンを混ぜても。器について和食にも洋食にも合う使いやすい小鉢。19:25関連記事2020-01-05【炭酸水ご飯】黒米と蕎麦の実の雑穀ご飯(動画レシピ)雑穀ご飯を炭酸水で。黒米と蕎麦の実に枸杞の実を加えた栄養満...2019-11-27魚焼きグリルで!お砂糖なし南瓜チーズケーキグリルでしっとり、南瓜チーズケーキです。オーブン焼きより焼...2019-09-30丸ごとかぼちゃプリン!クリームチーズゼラチンプリン(動画有)小玉南瓜をくり抜いて器にする南瓜プリンです。蒸しプリンでは...2019-09-21南瓜とクリームチーズの砂糖なしプリン茹でて潰した南瓜に、クリームチーズ、生クリーム、卵と塩を加...2019-09-21ライスポットで!お砂糖なしクリームチーズ入り南瓜プリンお砂糖なし。南瓜の甘味のクリームチーズ入りプリンです。なしのお料理やお菓子レシピを載せています。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。