にゃんこ鍼灸治療室ブログスマートフォン専用ページを表示にゃんこ鍼灸治療室ブログ東大阪・菱屋西の完全予約制、鍼灸マッサージです。出張の日程やお知らせ、日々の出来事を書いています。鍼灸・マッサージにゃんこ鍼灸治療室です。ご覧いただきありがとうございます。「梅花の候」という時候の挨拶があります。コートが要りますが暦の上では春のはじまりです。外界の環境は健康状態に影響を与える原因の一つです。春と関わりの深い五臓は肝。肝は草木がのびのびと成長するようにのびのびリラックスした状態を好むという特徴があります。春になると寒さで縮こまっていた身体は暖かくなって活動的になります。筋肉も精神ものびのびとストレスなく活動するのが我々の本来の姿です。ご自身の体とこころに目を向けてあげましょう。した痛みやちょっとしたしんどさは治まるたびに忘れられるかもしれません。そのうち繰り返すようになり慢性化した状態は別の状態を引き起こす原因ともなります。放置してよいことはないのです。気になっている症状は早めに手あてをいたしましょう。イライラしたり落ち込みが強く出ていたり今のこころの状態はいかがでしょうか。肝は怒りに反応しやすく長きに渡りストレス状態が続くとそこからも病を引き起こします。精神的に楽になることで体調が回復する、そんなふうに体とこころはつながってあなたを支えています。来年と先の健康状態へつながっていきます。2020年はこれからがんばりたいときにがんばれる身体へ。