つりつり欄は「釣り人が主人公」。どの記事も季節の釣り物を現場に足を運んで記録したものばかりです。「信頼できる内容」と好評を得ています。全国の釣り人が、厳しい山岳渓流のイワナや、釣りの対象としては最深のアコウダイの記録を寄せています。川から海から、釣りの対象になるほとんどの魚種が登場します。生態系のかく乱をはじめ、自然破壊や地球温暖化にいち早く気づくのも釣り人です。そんな現場の情報も報告されます。第一線で活躍している医師や研究者が登場し、健康に役立つ最新情報がいっぱいです。みんなでイキイキフレイル(Frail)という言葉はご存知ですか。高齢者の心身の活力が低下して弱くなった状態のこと。この「虚弱」状態も早期に適切な対策を取れば回復できます。健康寿命を伸ばすさまざまな工夫を理学療法士の寺岡かおりさんが毎週お届けします。茨城県の筑波山麓で100坪の畑と、鶏の産む卵で自給的暮らしを実践中のフリーライターの和田義弥さん。毎回カラーで人物、美しい風景や動物の写真をお楽しみいただくページです。19年5月26日号から1年間担当する写真家の方々とテーマは、岩合光昭さん「親ねこ子ねこ」。前田晃さん「心に残る風景」です。NEWディスク各ジャンルの専門家が、新しく発売になった注目のディスクを紹介します。クラシックは、伊熊よし子さん、吉井亜彦さん。生、医療福祉、マンション・住宅、法律の各分野の専門家が電話相談にお答えした内容で、広く役立つ内容を含む事例をご紹介しています。投稿を受け付けています。詩は月2回、短歌・俳句は月2〜3回。川柳は月3回掲載です。〒163-8694新宿郵便局私書箱183号。詩は20字20行以内。はがきに短歌は3首、俳句・川柳は5句まで。「読者の文芸」係まで。