ごはんがすすむおかずです。手順1-1玉ねぎは薄切りにする。手順1-2人参・ピーマン・パプリカは太めのせん切りにする。手順2チャプチェの春雨は熱湯で3分ゆでて、5分蒸らす。手順3フライパンにごま油を温めて、1を炒める。火が通ったら端に寄せてチャプチェの肉を入れて炒め、さらに水・2を入れて煮含める。醤油・塩で味を調えて白ごまをふる。手順4卵を割りほぐして塩・こしょうを入れる。手順5-1フライパンにサラダ油を入れて温める。卵を流し入れて少し固まったら3を入れて包んで焼く。手順5-2手順6器にベビーリーフと5を盛り付ける。カレーMORE毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。毎日のお買物に役立つ、オトクな割引クーポン付き。原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。(設置する部数に限りがございます。