強烈な著者のメッセージをこの本で読むことができる。現代人はまさに食べ過ぎらしい。食べないことが人間の本来の回復力を呼び起こすことにつながる。EDまでも効果があるらしい。病院に行って、たくさんの薬を処方されても一時しのぎであり、薬依存になるだけ。断食すれば快方し、金もかからず健康になる。この本を読んで断食をしたくなった。空腹だとイライラしてきたり、力が入らなくて何もやる気がなくなる。それを通り越すと、覚醒モードに入るらしい。木暮太一著サウザー氏推薦の本。マルクスの資本論を学ぶうえでこれ一択の本。原稿用紙に手書きで書いているという稀有な作家。著名ブロガーヨス氏の仕事術が学べる本を購入。表三郎著サウザー氏のブログに触発されてまた最近日記を書いている。このブログとは全く別の、他人には見せないものである。読みやすくて、心にささる。読んで終わりじゃなくて、行動することが大事だと考えさせられる。