単なるこころの悩みではないため、カウンセリングだけで治るものではありません。この双極性障害という病気そのものをしっかり理解し、それ対するこころの反応に目を配りつつ、治療が円滑に運ぶよう援助していくための精神療法が必要です。この精神療法を、医師の立場からは、心理教育といいます。心理教育ではまず、病気の性質や薬の作用と副作用を理解し、再発のしるしは何なのかを自分自身で把握することをめざします。再発をほうっておくと自分でも病気の自覚がなくなり、病院に来ることができなくなってしまいますが、初期に治療を開始すれば、ひどい再発にならなくてすむからです。そのため、再発した時に、最初に出る症状(初期徴候)を確認し、本人と家族で共有することが大事です。再発のきっかけになりやすいストレスを事前に予測し、それに対する対処法などを学ぶことも有効です。規則正しい生活をおくることも、双極性障害の治療にはよい効果があります。物事の評価や解釈の仕方(=認知)に注目する治療法です。その人の認知が生きづらくしている部分を見つけ出し、少しずつ修正していくのです。極端になったものの考え方や受け止め方を、現実的で柔軟なものに変えていく療法です。双極性障害の認知行動療法では、気分の変化によって認知も変わってしまいます。このため、気分の変化による思考や認知、行動パターンの変化そのものに注目して、それを最小限にしていくように意識していきます。双極性障害では、気分の変化によって認知も変わってしまいます。そのため、気分の変化による認知や行動パターンの変化そのものに注目して、できるだけ変化を最小限にしていくように意識していきます。日々の出来事から、考え方のクセ(自動思考)を見つけ出していくことから始めていきます。双極性障害では、2つのリズムが大切になります。双極性障害の患者さんでは睡眠を中心とした生活リズムの乱れ対人関係を中心とした社会的な刺激の変化が症状を不安定にさせる大きな要因となります。双極性障害の対人関係・社会リズム療法では、この2つのリズムを整えることを目指します。生活リズムはイメージしやすいかと思います。社会リズムは、人間関係のストレスを量としてとらえて、適切にコントロールできるようにしていきます。規則正しい生活リズムとバランスの良い対人交流を目指していきます。そのうえで少しずつ、直接の対人関係に目を向けていくようにします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。双極性障害の主たる原因は、遺伝的な体質により、細胞内のカルシウム濃度の調節に変化を来し、これによって神経細胞のはたらきが変化することだと考えられます。記事を読む双極性障害(躁うつ病)とは双極性障害は気分が高まったり(躁状態)落ち込んだり(鬱状態)、躁状態とうつ状態を繰り返す、精神疾患の中でも「気分障害」と分類されている疾患のひとつです。昔は「躁うつ病」と呼ばれていましたが、現在では両極端な症状が発生するという意味の「双極性障害」と呼ばれています。記事を読む双極性障害のクスリの副作用について投薬による治療には副作用がついて回ることがあります。リチウムは副作用が強く、使い方が難しい薬でもあります。リチウムを飲む時は、血中濃度を測りながら使わなければいけません。リチウムを服用してすぐの濃度は不安定なので、通常は、前の夜に服用した翌朝など、血中濃度が落ち着いた時間に採血して、血中濃度を調べます。記事を読む【参考データ】仕事について現在、6割以上の方が何かしら「仕事している」と回答し、「今はしていないが今後仕事をしたい」という方をあわせると9割以上の方が仕事について前向きにとらえていました。仕事をしている方のうち、4割近くが「正社員」で、次いで「パート・アルバイト」が3割以上という回答です。記事を読む双極性障害の患者本人が知っておくべきこと(まとめ)双極性障害は治療せずに放置すると、多くの場合、再発してしまいます。何度も再発を繰り返していると、あなたの社会的信用や家族、仕事や財産などを失ってしまう可能性があります。薬をきちんと飲み続け、規則正しい生活リズムを維持することで、普通の生活を送ることができますので、過度に心配することはありません。記事を読む【参考データ】双極性障害の再発について回答者全体の半数以上が双極性障害(躁うつ病)II型で、I型の4倍でした。症状の再発については、8割以上とかなり多くの方が経験されており、なかでも、「1~3回」がもっとも多く、「10回以上」という回答も少なくありませんでした。どんな治療をうけてるの?全体の51%が双極性障害(躁うつ病)II型で最も多く、I型の方は14%でした。双極性障害だけれど種類がわからないという方が意外と多く、約3分の1に上っています。最近の気分については、落ち着いている方が31%、うつ状態という方が約半数(47%)で、躁状態の方は12%でした。記事を読む双極性障害患者を家族と周囲の人は、どう支えればよいか一番重要な存在である家族の理解と支えがあると、本人の症状が安定します。家族の方が病気に理解してくれるだけでも症状が悪化してしまうのを防げることもあります。その一方で、家族が感情的になってしまうことは治療にとって逆効果です。これは家族だけに言えることではなく、患者の身近な周囲の人にも言えることです。診断は専門家の医師でも非常に難しいとされています。調子が良いことは普通のことと感じて見逃してしまう場合や、双極性障害は合併症が多いためです。見逃さないようにするには双極性障害の疑いをもち、注意して診ていくことが大切です。双極性障害は、長期間にわたって躁とうつの症状を繰り返す病気です。病気を無くそうと必死になって頑張ろうとすると、一層、病気の苦しみが深くなってしまう場合が多々あります。双極性障害を治療していくには、病気を受け入れて、つきあっていくという気持ちに切り替えていただく方が症状が安定します。メンタル支援.com.。