(水)アイシングの本当テニスで肘を痛めて1ヶ月。その間、ラケットを全く握っとらん。ひと月、休めてあげた肘の具合はどおなのよ。それがもー全然治らんとですたい。中身入りのペットボトル。手からぶらんと下げる分には全く問題なし。それを持ちあげるとなると肘に痛みが走る。えーくそでレッスンに行ったばい。できるだけ力を抜いて、できるだけ肘を使わんようにと呪文ばかけてw1ヶ月分のキャンセルが貯まっとったけん、2レッスン受けた。肘は熱を持っとったね。帰りしなにわざわざ、先生がレッスンの合間をぬってアイシングの方法を教えに来てくれたばい。出来の悪い子ほどかわいいってかwせんせ曰くアイシングって、冷やすんぢゃなくて”凍らかす”げな。凍らかすってのは大げさかも知らんが、患部を感覚がなくなるまで冷やすのがアイシングなんだってー。家に帰って風呂から上がってすぐにアイシング。でかい保冷剤2個で(笑)その上からタオルをぐるぐる巻きに。なんぢゃこりゃ(笑)30分もするとなるほど、感覚がなくなってきた。?wいや痛えぞ!かき氷食うた時、頭がキーンってする感じの肘バージョン(笑)テニスの先生数人にも聞いたけど、テニス肘って大なり小なりみんな経験してるんだってさ。職業柄、そんときゃ痛いながらもレッスンやってどーにかして治すんだって。俺もしながら治そおっとwたまったレッスン勿体ないし。プロテクターも注文したばい。21時37分やらーん!w現在は自然治癒とゆう原始的な治療法やっとります。ー病院に行ったってシップもらって終わりやもんねえ。