健康的な体づくりをされている方が増えているように思います。健康なお顔づくりをされている方は、まだまだ少ないです。体を動かさないと様々なトラブルが生じるように顔も動かさないと血行が悪くなり、たるみやむくみが生じます。他国語を話す場合に比べるとどうしても顔は運動不足になりがちです。運動不足の顔では表情も乏しくなります。お顔の健康も考えてみませんか?顔ヨガでは、表情筋を鍛えて、ストレッチし、表情筋の弾力を取り戻します。脳の活性化や免疫力アップにもつながります。たくさんの方が、むくみやたるみの無い健康なお顔づくりを始めて、さらに心地よい毎日を過ごしていただだけると嬉しいなと思うのでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトPROFILE石川ななこ(いしかわななこ)20代に持病改善の手術を数回受け、自身だけではなく「健康であること」を考えながら過ごす。健康のために様々なスポーツを行うなか、ヨガと出会い、身体だけではなく心の変化を感じる。ヨガの哲学を学ぶことで身体と心の健康やバランスを整えることが出来るようになる。ヨガを通してみんなが健康で毎日をより心地良く過ごせるお手伝いをしたい。老若男女問わず色んな方が色んなヨガを楽しめるスタジオ作りたい。そんな想いで2010年大阪市天王寺区に本格的な常温ヨガスタジオ「スタジオグリーン」を創立。取材・講演依頼のお問い合わせは株式会社パールハーバープロダクションまでご連絡ください。