今日は長男のバスケの応援。大晦日の午後からは「お正月モード」に入ります。本日はプライベートというより「年末年始」について。多くのクラブで年末年始の休みに突入したことと思います。面倒な(?)指示やトラブルの心配も少なく、リラックスしている方も多いことでしょう。「差」というのは人が休んでいる時についてしまいます。プロスポーツ選手が、シーズンオフだからと、ゆっくり休んでいたらどうなるでしょう?それと同じことです。私は正月休みに太って出勤してくるような人は、例外なく「使えない」と思います。「年末年始」というのは「内省」のためにあるのです。「自分という人間はどこに向かっているのか」、「将来、どうなりたいのか」といったことと、しっかり向き合うための貴重な時間です。「こんな時くらい、ゆっくり休ませて・・」という意見が大勢でしょうが、「今、考えなくて、いつ考えるのか」と思うわけです。「年末年始」に内省できない人(何も考えていない人)は、絶対に年が明けても何も考えることなく、春になり、夏になり、秋になり、年末になります。以前、「残念な人・・」という本が売れていましたが、「残念な人」の共通的特徴は「考えていない」ということに尽きます。正確にいうなら「思考が浅い」のです。少なくとも、31日、1日、2日のどこかで、「考え抜く時間」をつくり、自分と向き合いましょう。それが2013年の方向性と基礎をつくってくれるのです。ウインクあいち※お申し込み受付は2013年1月9日(水)スタートです。Thinking」の詳細&ご購読のお申込みはこちらから!★当社メルマガ「フィットネスビズ通信」の無料登録はこちらから!※私のフェイスブックはこちらです!★おすすめコラム!「間違えだらけのフィットネストレーニング(毎週木曜更新)」はこちらから!※以下の広告は私の意思とはまったく関係なく勝手に表示されております。メッセージを入力してください。