よる陰ヨガのトレーニングです。クリエイティブでありながらオーセンティックなエッセンスを失わない陰ヨガを学びたい方プロップを使用し、穏やかで深いメリットをもたらすような陰のアプローチに興味をお持ちの方は是非ご参加ください。Inversionsこの集中講座では、基本となる逆転のポーズをめぐる指導について学びます。めるヒント講座はヴィンヤサ・プラクティスから始まり、基本の逆転のポーズ5つをめぐって、講義&指導実技の形で学びます。Kokita​​このワークショップでは、基本的な後屈をめぐるプラクティスの方法について、解剖学に基づいた簡単な座学から始まり、ポーズを分解して実際に体を使って、往々にして見逃されているシンプルなアクションからさぐってみます。初心者の方を含め、後屈が苦手なかたもぜひご参加ください。段階を踏んで、丁寧に取り組んでゆきます。*このWSは京都TAMISAに直接お申し込みください。Course好評をいただいたミニマム・プロップ・リストラティブ1日集中講座です。この1日集中講座では、少ない数のプロップあるいはプロップがほとんど手に入らないというような状況において、できるだけ快適な環境を作り出すにはどのような工夫をすればよいのかについて学びます。シンプルなサポートのセッティングでありながら、よりリラックスできるよう、セッティングとそれを支える重要なポイントについて考察してゆきます。Inversionsこの集中講座では、基本となる逆転のポーズをめぐる指導について学びます。めるヒント講座はヴィンヤサ・プラクティスから始まり、基本の逆転のポーズ4つをめぐって、講義&指導実技の形で学びます。Kobayashi​​このWSは現在定員に達しました。​​キャンセル待ちをご希望の場合はご連絡ください。実践を洗練させるためのヒントをわかりやすく探ってみます。静寂と澄んだ気の中で、深いリラクゼーションに入り、滞っていたプラーナの流れを循環させ、目覚め再生するマッサージです。アロマ・マッサージ・オイルを使った施術で回復に導きます。施術の流れ:岩塩の足浴カウンセリング繊細な手技によるからだのバランス調整リバイタル・マッサージ(マッサージオイルを使用します。お召し物をお脱ぎいただきます。クレニオ・セイクラル・ワーク■■■クレニオ・セイクラル・ワークは、一人一人が備え持つ自然治癒力に働きかけ、適切な方向に導きます。ホルモンバランスの向上など生理学的なメリットだけでなく、心に穏やかさを取り戻すなど、感情や精神に働きかける効果があるといわれています。さらなる向上を求める方など。〜ナヴィゲーションとして■■■その人が生まれた時に天空で星たちがどの位置にあったのかを示す図をホロスコープと言います。それを元に、対話の形で星の意味を読み、ご自身の内側を探求してゆきましょう。​お申し込みの際に以下の項目をお知らせください。sarvangasana例年通り、サチコ先生をお招きしてアイアンガーヨガのプラクティスを学びます。今回のテーマはアッパーバック。ショルダースタンドをはじめ、その一連のグループのポーズは肩、首、腕、そして背中上部の繋がりによって安定し心地よい練習になります。​その秘訣を学びます。午前9:002017年1月14日クラスについて詳細を入力してください。コレクションと接続してください。午前9:302017年1月14日クラスについて詳細を入力してください。コレクションと接続してください。午前10:002017年1月14日クラスについて詳細を入力してください。コレクションと接続してください。