ファッションレッスンをしました。キーワード出し、イメージ切り抜きでスモールステップがわかります。Marriage迷走の37歳独身時代。出会う前に私がやってきた10のこと...OTHERマンダラートで目標設定をしてみました。真ん中にくるものっ...OTHER今年やりたいことを100個書いてみました。ファッションレッスンをしました。キーワード出し、イメージ切り抜きでスモールステップがわかります。ファッションセミナーを開催しました。こちらの三カ月コースも半分折り返し。ファッション、メークのカテゴリーでは毎日のコーディネート撮影、ZARAでのショッピング、ベースメークの方法などをグループワークでシェア。今日のレッスン内容はファッションに特化。参加者方々の似合う、似合わないの思い込みや、理想像、そのギャップを把握して、いますぐ出来るスモールステップをみんなの前でシェア!都度、シェアすることで「こういう考え方もあったんだ~」と学びも深まり、アドバイスをもらえることで自分を客観視出来るのがグループワークの良いところです。したい?を言語化してみる。したい?をじっくり考える時間を取りました。役割とは会社員、母、妻、ですね。いてみてわかることは、自分自身は本当にさまざまな活動場所を持っているということです。役割がひとつしかある人はいなくて、少なくとも3つ位の役割を日常に行ったりきたり。日常がいつも何かしらの用事ぎっしりで忙しいと「どうしたい?」まで思いをめぐらす機会はなかなかないですよね。今回のワークでは私の話は最小限にし、参加者の方が考えて、文字を書いて、シェアする時間をたっぷり取るようにしました。直感でピンと来た言葉を10個だしてみて、雑誌からその言葉にあったイメージを探して切り抜く。直感で「これ!」と反応する言葉って、実は内面の「欲求」を表していることが多いんです。普段何気なく反応しているもの(例えば色とか、カタチとか、憧れの人とか)は、そうしたい、そうなりたいという気持ち。以下に挙げた言葉をみて、気持ちが揺れ動くものをチェック。多すぎたら5個~10個くらいに絞ってみましょう。その次は、色々なジャンルの雑誌をばーっとみてどんどん切り抜きしていきます。直感で感じた言葉を元に、好きなように集めていきます。今回用意したのは、以下の5種類の雑誌。ジャンルも年齢層もあえてバラけさせてみました。BazarFUDGEみなさんのファッションイメージマップはこちらになりました。仕事以外のファッションを大幅改造されたいとのこと。育休中のワーママCさん。子育て中でもオシャレで明るく優しくいたい。雰囲気が伝わってきます。パッショネイトのNさん!スペインやラテンの国がお似合いでガウディが大好き。ZARAの赤柄パンが似合っていました~。こちら講師でお料理担当とろみさんのマップ。FPアドバイザーのMさん。「講師像」に囚われずオリジナリティxクリエイティブな印象変化が楽しみです。