2019/12/01心理が分からない臨床心理士による元気が出るブログへようこそ!このブログを読むあなたへこんにちは。臨床心理士&ヨガセラピストの澤田ちさこです。お風呂で髪を洗っている時に、突然「やっぱり心理カウンセラーになる」とひらめいた日から、試行錯誤を繰り返し。「私も変れるかも」と希望を持っていただけるセッションを提供したい。かぜのね」を立ち上げました。その試行錯誤の過程でずっと自分と向き合ってきたからこそ体験できた、こころのあり方、からだの変化、いろいろな職場で学んだこと。自分に正直に、自分の感覚を信じて、自分のからだとこころをケアしていく。無理をしないで、ただ自分を生きること。それが、生きることにとって、一番大切なことだと気付きました。わたしは先天性心疾患もあり、からだやこころの不調に悩んでいた時期もありました。元気になった今、この経験をあなたとシェアして、からだやこころのことで悩む人を減らしたい。痛みや苦しみを取り除くために、わたしの経験から、必要なものを、必要としているあなたに届けたい。思ってブログを始めました。趣味からライフワークになったYogaのこと。アルバイト~派遣社員~契約社員~正社員を全て経験した職場での体験のこと。ここで発信することは、全て、わたしの一個人としての、生の声、率直な感想、実際の体験です。今も、探求を続けていますが、やればやるほど、「人の心は分からないものだ」ということだけが分かって来ました。人のこころは変幻自在。「酔っぱらった猿」のようなものだと例えられます。そのくらい、不確かで、不安定。裏を返せば、どんなにモヤモヤしていても、一瞬でスッキリする!可能性もある。いつまで経っても、わたしには、分からないことだらけです。そんなことも含めてわたしが今思いつくことを、いろいろ発信して、そのなかから、あなたにとって役に立つことが見つかればいいなーと思っています。あなたが少しでも元気になってくれると嬉しいです!わたしについて、もっと知りたいあなたは、こちらをどうぞ。長いですから、お時間のある時に。接続するTwitter始めました。したアイディアや、日常生活のこと、お知らせなど、つぶやいています。お気軽にフォローをお願いします。LINEにご登録いただけますと、からだとこころのケアに役立つ情報など、お届けいたします。LINEからのご予約も可能です。本当の自分を知りたいなど。あなたの悩みをお聞かせください。心と体の両面から改善していきます。