講師プロフィールお問い合わせ人生の「質」を高めて、自分らしく活き粋と生きる方法menuホーム思考からアプローチあんぽんちんな脳を活用する!思考からアプローチあんぽんちんな脳を活用する!脳は自分が思っているよりあんぽんちんです^^何があんぽんちんか?結論から言えば1現実と想像(イメージ)が区別できない。2過去と未来が区別できない。3自分と他人が区別できない。大きく3つの特徴があります。1の現実と妄想が区別できないは良くある話ですが、梅干しの想像です。眼をつむりまっかな大きな梅干しを強くイメージしてみてください。口の中に唾液が広まり、酸っぱい感覚が訪れ顔が酸っぱい感いっぱいになりませんか?次に大好きな人や大好きな物、楽しい事柄を想像してみてください。顔が笑顔になりませんか?現実には何も起きていし、現れてもおりませんが脳は想像・妄想しただけで体内にホルモン物質を放出しています。