あなたのハイアーマインドにお願いし、この状況に関係している人全員を、自分の中心に戻してもらいましょう。自分の中心とは、私たちがごく自然に平和や愛、恩恵を感じられる場所のことです。何らかの理由で平和を感じられないときは、より深い自分の中心へ導いてくれるようお願いしてみましょう。関係者全員が自分の中心に到達し、心の平穏を取り戻すまで、この方法を繰り返してください。あなたの内面の光(または魂)が、この状況に関係している人全員の光とつながるところをイメージしてください。彼らがどんな必要性を感じてそのような行動をとったのか、想像してみましょう。一般的にあなたが“痛み”を感じたら、その痛みこそ彼らの行動を導いた原因だと考えられます。さあ、あなたの心から彼らの心へ、その贈り物を手渡してあげてください。すれば、あなたも彼らもその過去の痛みから解放されるでしょう。このとき自分がどんな気分になるかよく観察してみましょう。ものすごくよい気分になるかもしれないし、ほんの少し気分が上向くだけかもしれません。それは、あなたと彼らの間にどれだけ癒すべき事柄があるかによって決まります。大切なのは、完全によい気分になるまでこのエクササイズを続けることです。最後にこう自問し、直感的に答えてみましょう。「私の心の中には、嫉妬のシャドーがいくつあるだろう?」と。そのすべてのシャドーを溶かし、ひとつの大きな嫉妬のかたまりをつくりましょう。ハイアーマインドにお願いし、その大きなかたまりを癒して形を変えてもらいます。その形を浴かし、その変容した状態であなたの中へ戻してもらいましょう。