好きな物とか琴線に触れた物とかHello.おすすめの記事はこちらこれは使える!!「リズムケア」あらゆる事を記録でき習慣化の手助けをしてくれるアプリですはてなブログで公式目次機能を使わないで自動的に目次を作る方法はてなブログに「パンくずリスト」を設置したらSEO的に効果があった!!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-04-101週間の振り返り「2016年・15週目」1週間の振り返りスポンサードリンク@soraです。今年のGWの予定は決まりましたか?僕は今のところノープランです(苦笑)人が少なくてのんびり過ごせるような穴場的なスポットがあれば行きたいです。そんなところは、なかなかないですね。それでは日曜日恒例の1週間の振り返りです。今週書いた記事と写真4月4日(月)途中で切れないで綺麗に並べられるアプリって意外と少ないです。kumoaozora.hatenablog.com4月5日(火)あれもやりたい、これもやりたいと思うだけでは忘れ去ってしまいます。紙に書いて見えるところに貼り付けましょう!!kumoaozora.hatenablog.com4月6日(水)最近注目度の高い「Vine」ですがブログ用の動画撮影用に使えます!!kumoaozora.hatenablog.com4月7日(木)いまなら無料で手に入ります!!期間限定なのでお早めに。kumoaozora.hatenablog.com4月8日(金)ただやみくもに走るのでなく心拍数管理をして効率良くトレーニングしましょう。kumoaozora.hatenablog.com4月9日(土)定期的に測定している5000m走のタイムのお話です。複眼RSSヘルスケアデータヘルスケアデーターはリズムケアやRecStyleなどで管理してます。現在、軽井沢ハーフマラソンに向けて体重と体脂肪を落とすために減量中です。体重は58Kg台に突入。あらゆることがうまくいくようになります。用意するのは手帳とペンだけ。10万人の人生を変えた、頑張るよりも効く毎日の習慣。そらのまとめ今週は意識的に間食を減らしたおかげで目標体重まで落とせました。痩せているので乾いた雑巾を絞るような減量をやってます。これもレースで好結果を残すため。明日の記事1日1食とマラソントレーニング明日の記事は1日1食とマラソントレーニングです。»ABOUTそらです。文具好きなサラリーマンです。趣味はマラソン、トレイルランニング、ブログ、文具店巡り米国の女性小説家「ルイーザ・メイ・オルコット」の大好きな名言をブログ名にしました。最近使っているツールはWorkFlowy、MemoFlwy。(1)Rankingスポンサードリンクあなたが気になるものはてなブログをはじめよう!shhiaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。