今日おごっちゃうから、飲み行こうよ。酒飲めば、暗い気持ちも吹き飛んじゃうから。」と誘ってくれるのです。心配してくれてありがたいと思うだけに、なかなか断りづらい。骨折なら包帯をしているので断りやすいのですが・・・。「落ち込んでいる訳ではなく、うつ病とは気持ちがつらくなる病気なんです。」と真面目に説明してしまいそうになりますが、これほど相手に気を使わせてしまう説明はありません。相手の誠意をありがたく思っていること、でも飲みに行くわけにはいかないことをうまく相手に伝える方法はないでしょうか?こんな時は、次のような表現が効果を発揮してくれます。自分の意思では、ぜひ一緒に行きたいと思っている。『行かない』と選んでいる訳ではない。病気でどうしても体が言うことを聞かない。