「顔ヨガ5回コース」というのをしています。『いい表情してるね』と言ってもらえました。」と嬉しい報告をしてくれました。人前で笑う時も、手で口元を隠していたそうで、もちろん写真も苦手だったそうです。今では人前で笑うのも、写真を撮るのも嫌じゃなくなったと話してくれました。笑顔に自信がつくと、嬉しいですね。気持ちも明るくなり、毎日をよりハッピーに過ごせます。嬉しいから笑顔になる。笑顔になるから嬉しくなる。上向きのスパイラルが創り出されますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトPROFILE石川ななこ(いしかわななこ)20代に持病改善の手術を数回受け、自身だけではなく「健康であること」を考えながら過ごす。健康のために様々なスポーツを行うなか、ヨガと出会い、身体だけではなく心の変化を感じる。ヨガの哲学を学ぶことで身体と心の健康やバランスを整えることが出来るようになる。ヨガを通してみんなが健康で毎日をより心地良く過ごせるお手伝いをしたい。老若男女問わず色んな方が色んなヨガを楽しめるスタジオ作りたい。そんな想いで2010年大阪市天王寺区に本格的な常温ヨガスタジオ「スタジオグリーン」を創立。取材・講演依頼のお問い合わせは株式会社パールハーバープロダクションまでご連絡ください。