お祭り・イベントフィギュアから目が離せなくなってきました。平昌五輪で女子フィギュア金メダルを獲得したザギトワ★そのキュートな容姿と抜群の身体能力...しばらくはザギトワの時代だなぁって誰もが思ったはずです。紀平梨花が日本女子としては2005年の浅田真央以来、13年ぶり2人目の快挙となるGPデビューシーズンのファイナル初制覇!2017年のグランプリファイナルで優勝し、さらに2018年の平昌オリンピック金メダルのザギトワ(16)を制しての栄冠でした。教えてもらう前と後の12月11日放送では、ザギトワに密着してロシアの養成学校の内部を探ります。なんと、ザギトワがコーチに怒鳴られる衝撃の光景も映し出されます。なんと、ザギトワがコーチに怒鳴られる!極秘施設での鬼レッスンの日々に密着します。天才というのは99%の努力が必要なんですね。天才少女トルソワ選手に世界初密着します。2022年の北京オリンピックでは女子フィギュアでも4回転ラッシュと予想されています。日本の紀平梨花は当然に北京オリンピックを見据えています。新鋭が登場する中、2022年にはフィギュア界はどうなっているのでしょうか?ザギトワ選手と愛犬マサルの癒やしの時間...マサルはご存知の通り、ザギトワに贈られた秋田犬の女の子^^でも、名前はマサル...端正な顔立ちと賢さで定評があるのが秋田犬です。ザギトワの猛烈トレーニングの日々を支えるのが愛犬マサルですが、その癒しの時間を垣間見ることができます。羽生結弦選手の強さを徹底分析。一枚の写真から紐解く、羽生結弦選手のスゴさに迫ります。冬たまごの実力と健康パワーについて解説されます。・名医の考案する卵かけごはん・インフル撃退&若返り...等々。たまごって冬に最大パワーを発揮するってわかるはずです。冬バナナ&コーヒーを毎朝試すと血圧体重に驚く変化が?冬に食すと抜群の効果を発揮するのは卵だけじゃないんですね。冬バナナとコーヒーを毎朝食べるだけでいいの?メッチャ簡単で、しかも美味しい取り合わせですよね。効果的な食し方を番組を見てよく理解しましょうね。それにしても、血圧と体重に驚く変化って、悩んでいる人にとっては朗報ですね。ポイントは「黒く」だそうです。さいごにザギトワの可愛らしい笑顔にホッコリしますよね。あの美しい演技は地獄の猛特訓の賜物なんですね。演技中の羽生結弦選手の凛としたお顔!あの目力にほれ込んでいる方も大勢いることでしょう。「冬たまご」と「冬バナナ&コーヒー」の特集もじっくり見ましょうね。今日よる7時からは『教えてもらう前と後』。多数の観光客が訪れる『どんき祭り』ですが、子連れで行っても面白いですよ。白狐さんや天狗さんが、子どもだけを狙って、顔に紅ガラ(食紅)を塗り付けるんです。