言ってるとそうなれちゃうという、世の中にはよくわからないけど素敵な法則があるそうで。このことをわかっているのにうまくいかない人はこの言葉が変わっていない人が多いと思う。『自分の言葉を観察する』これ、やってみてくださいませ。5.そもそもその感覚は真実か?これです。私は感じる!!!と思ってる人で、まれに、それは自分の感情だった、という人もいるんじゃないかと。疲れちゃうのも、本当に環境や周りのせいなのか?自分の脳の働きによって疲れていないか?その人の感じていることは、その人にとっての事実ですが、それが私に渡ってきた時点でそれはもう別のフィルターをとった別のものになります。思い込みかもしれないよ、ということ。解決法はどうするのかって言いますと、結局のところ、自分がそこにエネルギーを向けない集中力をつけることかな、と思います。「うわー感じる~やだな~」ってことばかり考えるのでなく、そこにあるいい景色とか、いい感覚とか、そういった自分を助けることに意識を向けられれば大丈夫だったりするなあ、と。いうところでしょうか。気づいたら書いてみようー。過去の私のように敏感で疲れやすく苦しいのもわからないような誰かの助けになりますように。カウンセリングと姿勢診断ちょっとまずはWEBで体験してみたいという方にはWEBプライベートレッスンも始めました。15分特別体験無料セッション【タダーサナチェック】お申し込みはLINE@へ【WEB体験希望】とお送りください。18:51他人の気とかエネルギーに対して敏感だった私がうまいこと鈍感になれた理由Tweet関連記事2019-02-19『湧き上がる気持ち』はただ、認めてもらいたがってる嫉妬心や怒りの感情との付き合いかた。2019-02-04私に合う先生の出会い方。私に合う先生の出会い方。何かを学ぶ時、人に教えてもらうか本...2018-09-06誰も無菌では生きていけない。私は昔からだと思うけど、嫌な出来事や、人に対する免疫がとて...2018-08-13聖なる沈黙の10日間を過ごすヴィパッサナー瞑想に行ってきた3さて、アーナパーナ瞑想を行った3日がすぎ、集中力が高まった...2018-08-11聖なる沈黙の10日間を過ごすヴィパッサナー瞑想にいってきた2さて、続きです。私に合う先生の出会い方。はてなブログProヨガインストラクター育成講師・ヨガインストラクターをしています。ヨガのスキルについての知識などについてシェアしたりしています。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事プライベートレッスンレポート〜2018年RYT取得インストラクターさん〜坂本アイリがインストラクターを育成するヨガ講師になるまで。10月のスケジュールについて誰かを育て、導くということ。プライベートレッスンの特別キャンペーンを始めました!その名も...月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。