現代人は得ることしか考えない。(中略)手放すことが、実は大事です」(『めんどうな心が楽になる』牧野出版)と語る講師とともに、やさしい坐禅から禅の生き方をはじめませんか。講座前半で坐禅を行い、後半は夢窓疎石の「夢中問答集」を読み、禅について学びます。持ち物など足を組みやすい服装でお越しください。椅子でのご参加も可能です。(各自でご準備ください。建てた夢窓疎石が『山水に得失なし、得失は人の心にあり』と言っています。自然には失うものなんてなにひとつない。私たち人間だけが、損得を考えてしまう。禅というのは吐き出し、捨てる場だと思います。坐禅をすることで自分を吐き出していく。多くの人は、“呼吸”を吸うことからしか考えられない。いい空気を吸うとか、たくさん吸い込むとか。