12/30のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪12/30のツイートまとめmagical951ブログを更新しました。23:33買い出し終了(^_^)v。OKすごい混んでました。15:01おっ、もう午後まわってる!。OKとウェルシアに買い出しにいって。それ終わったら明るいうちにティップだな。今年のジムおさめはスタジオ無しになりそう。筋トレはみっちりよp(^-^)q。エアロバイクこぐくらいの時間とれるといいな。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。