症状によって飲量を変える花粉症への対策そろそろ準備つい先日、新年を迎えたと思っていたら今日で1月が終わる。時間が過ぎるのは早い。今は新コロナウィルスの話題でニュースが持ちきりなので花粉症のことを忘れてしまいそう。準備しておいた方がよい。3~4月にやってくる花粉への対応は今のうちに実施する。花粉症の症状が出る前から準備した方が症状が軽くて済む。花粉症対策をしないともし花粉症対策をしないと話も出来ないほど酷い症状になる。鼻水とくしゃみは止まらず、目が痒くてたまらない、目は真っ赤、涙目でコンタクトレンズなどはめられない。メガネをかけ、マスクを装着し、片手にはBOXティッシュが離せない、ポケットは使用後のちり紙でいっぱい。くしゃみと鼻声で聞く方も大変な苦労をする。なると当然、頭の回転も鈍くボ~っとした状態。仕事がうまくできない。海に潜るにも苦労する。症状が出る前に症状が酷くなってからでは医者に行ってもなかなか改善しない。花粉症の症状が酷くならないようにするために、今実施すべきことは簡単、かぜ薬を1錠だけ飲むこと。花粉症の出ていない1月下旬または2月上旬から実施する。症状が出ていないから薬を飲んでも何の変化もない。その効果がわかるのは約1か月後。この飲用薬は花粉症の薬でなくて良い。花粉症の薬はアレルギーの強い薬、症状が出ていない今はもっと弱い薬で大丈夫。私の場合、市販の第一三共ヘルケアの新ルル-A錠sを毎年飲用している。痛み、筋肉の痛み)の緩和。食後なるべく30分以内に服用。風邪をひいている時には1日9錠を飲むことになる。毎朝1日1錠けれど花粉症予防は朝起きて、鼻がグズグズしない内に1錠だけ飲用するだけ。すると1日を通して症状が出難い、鼻が楽。その後、異常が無ければ追加で飲む必要はない。コスト的にも100錠入りなら100日使える。約3ヶ月以上も使用出来て、お得感がある。症状によって飲量を変える毎朝1日1錠だけ飲用しても、3~4月の本格的に花粉が多く飛散するシーズンになると花粉症の症状がでてくる日がある。その時だけ飲薬の回数と容量を増やしたり、効果の強い花粉症の薬に切り替える。症状が軽くなれば、飲量を1日1錠に戻す。今から1錠の風邪薬を毎朝飲用するだけで効果が明らかに変わってくる。昔は発症しなかった花粉症。花粉症は現代病、誰でも症状はできるだけ軽い方が良い。