世界一周旅暮らしスマートフォン用の表示で見る世界一周旅暮らし旅と暮らしを織り交ぜたノマド旅行記。現在カナダでワーホリ中。Canadaこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。健康TwitterGooglePocketスピリチュアルなことにも興味津々のマッキーです!先日、バンクーバーのセンターで2年ぶりのウィパッサナー瞑想に参加してきました!ウィパッサナー瞑想とは?「ものごとをありのままに見る」という意味のヴィパッサナーは、インドの最も古い瞑想法のひとつです。この瞑想法は2500年以上も昔、インドで、人間すべてに共通する病のための普遍的な治療法、すなわち「生きる技」として指導されました。ヴィパッサナーは10日間の合宿コースで指導されます。参加者は、ここで瞑想法の基本を学び、この技の恩恵を実感できるように十分に実践します。合宿コースは寄付のみによって運営されており、合宿の参加費用は、食費、宿泊費を含めて一切請求されません。すべての経費は、コースを修了し、ヴィパッサナーから恩恵を受けた人たちの「他の人たちにもこの機会が与えられるように」との思いから行う寄付によってまかなわれています。専用の瞑想センターは世界中に176箇所、その他センターイアギでも134箇所で実践されています。ちなみに、日本には千葉と京都に2箇所あります。千葉のセンターでヴィパッサナーの登竜門である10日間合宿に参加しました!ヴィパッサナー瞑想を知ったきっかけ就職してからも、旅が好きだったわたしは、20代前半の頃、よく時間を見つけては大好きな沖縄に旅していました。沖縄の離島”伊良部島”にすぐに予約で埋まってしまう、ご夫婦で営む人気のゲストハウスがあるんです。伊良部島のゲストハウスびらふやーオーナーご夫妻はこのヴィパッサナー瞑想を通じて知り合った。当時は、そんなスピリチュアルでオーガニック思考の男子を求めていたため、その後の展開を聞き出さずにはいられませんでしたwだって、本当にお似合いの夫婦で、今も一緒にゲストハウスを営んでいて、お二人の人柄からみんなリピートしたくなる。沖縄を旅すれば、必ずと耳にする有名な宿なんです。2年の月日が経過・・・その後いつの間にか、月日は流れ、仕事もいよいよ忙しくなって、日々を丁寧に生きるなんて、くそったれ!くらいにしか思えなくなっていた東京勤務時代。知り合いの一人が、ヴィパッサナーに参加したとの投稿が流れてきた!これってあの瞑想のことかな(。同級生に、いろいろ情報を聞き出すとすごーく興味が湧いてきた!そして、退職を意識しだしたとき、ちょうど仕事が落ち着いた秋に千葉の『ブラウンズフィールド』を訪れました。自然と繋がった暮らしを実践する場所。常に10名程度のスタッフが運営に関わり、宿泊・カフェ・農業・イベント運営などを実践する小さなコミュニティのような場所です。以前にも*半断食合宿*マクロビオティック料理教室で度々訪れていた場所です。先日参加した瞑想会のお話をしますね〜。ボランティアスタッフとして運営に参加することができます。わたしは2年前とブランクはあるものの、10日間合宿を終了しているため、今回は1時間の瞑想会に参加することができました。場所を借りて、日々瞑想会が行われています。朝〜夕方までのものもあります。平日夕方に1時間のみ開催されている瞑想会。バンクーバーダウンタウンで瞑想するにはこちらへこの街中にある建物の一室がヴィパッサナーの瞑想部屋です。