言いようのない虚無感が襲ってくることありませんか?他人の幸せがあなたの心からの喜びになるためには、まずあなた自身が幸せであることが大前提となります。自分自身を整えて満たされた状態にしましょう。人間の欲求を5段階の階層で理論化したものです。低次の生存欲求から段階的に欲求を満たし自己実現へと向かいます。どの段階の欲求に取り組んでいるかでその人の健康度や幸福度をはかることができるとしました。生命を維持するための欲求からはじまり低次の欲求が満たされると次の欲求へと向かいます。人間が一定してもつ基本的欲求は抑えるよりも引き出して満たすことでより健康的で生産的になりより幸福になっていくと考えました。マズローは晩年5段階目の欲求である自己実現の先に自己超越という他者や自己を越えた存在に奉仕することに心から喜びを感じる状態があると説きました。人生の最期まで強い幸福感を感じることができると考えられます。自分を満たしてから他人を幸せにする自己実現は達成すべき目標ではなく自己超越を目指す途中で実現されていきます。この世に生まれてきた時点で全ての人が同じスタートラインに立つわけではありません。「生まれながらにして人のために尽くすことで幸せな人生を実現できる人」と「自分を幸せで満たしてから人のために尽くすことで喜びを感じることができる人」がいます。自分がどちらに当てはまるのかを見極めること。自分が満たされることなく人のために尽くすと消耗するだけに陥り周りも自分も幸せにはなれないという結果になってしまいます。自分を整えながら段階を踏んでいくことが大切です。