Comments0最近考える事が多すぎて仕事がはかどらない。なんだか毎日に張り合いがない。何を食べても満足感がない。日々を丁寧に過ごせていない。したモヤモヤが溜まっていませんか?今年の上半期が終わる前にもう一度自分と向き合いリセットするためのリトリートを少人数で開催します。【リトリート】とは仕事や家庭などの日常生活から離れ、自分だけの時間を持つことで、心身をリセットして日常生活を新たに再スタートするための合宿のようなものそれにお花の力を加えてより充実したリトリートが出来ればと思っています。・お寺のお山で摘ませてもらったお花を好きな花器で好きなところで生ける(時間の限り何回でも可)お花の基礎なんて知らなくても大丈夫。お花をじっくり観察し、あらがう事なく流れのままに生けましょう。・和尚さんに習いリトリート中2回の座禅をお願いしています。静かなお寺で無になる時間を体験してください。冷静になり、不安や悩みの問題の本質や人生の目的を見極めると答えは自ずと出るはずです。宗鏡寺は別名沢庵寺とも呼ばれ、沢庵和尚が大根を麹漬けにし「たくあん」を作った場所。徳川家光が沢庵和尚に「和尚、余は近頃何を食べても味がなくて困る。何か口に合うものがあれば食べさせてくれ」と求められ朝から半日待たせて差し出したのが、たくあんとご飯に湯を指したものでした。沢庵和尚は「毎日結構なものを食べ、口が贅沢になったから味がなくなってしまっている。今日のように空腹を待ちお食事されると良いでしょう」とアドバイスすると上様は「美味じゃ」と答えられたそう。その体験を1日目の夜から2日目の午前中まで断食し、お昼ご飯に薪割りをしてかまどで炊いたご飯をいただきます。※断食の間は酵素ジュースと薬膳茶をご用意しています。自分の名前の由来ではなく、名前の意味をいろんな視点で深掘りしていきます。企業研修では2時間30万で提供されているこのワーク。夜にみんなで考え自分はこのために生きてるのかという道しるべを発見します。このワークをした後の変化が好評なようです。《空いてる時間はのんびり過ごす》ゴロゴロお昼寝したり、お庭の散歩に出たり、城下町に出て見たり自由な時間をお過ごしください。初めましての方も大歓迎です。info@yugetsuan.comこちらからもお申し込みできます。イベントSearch最近の投稿ミモザのレッスンいけばな動画配信しています。【12月中旬より】しめ飾りレッスン始まります【11月中旬より】クリスマスリースレッスン始めます。