MindfulnessAcademyMindfulnessAcademyHOME当アカデミーについてお話しいたします。オンラインサロンサロンお申込み手順サロン専用お問合せよくある質問お問合せマインドフルネスを学ぶそして習慣化することで手にすることができる幸せな未来があります。マサオ式マインドフルネス吉田マサオが代表を務める一般社団法人マインドフルネス瞑想協会運営のマインドフルネスアカデミーマインドフルネス瞑想で「心・体・脳」をアップデートする。マインドフルネスとは「気づきのトレーニング」です「今、ここ」に注意を向けて、あるがままを観察していく練習です。でき動じない心を手に入れることができます。自己受容コース期間1ヶ月+1ヶ月(自己受容を深めるプログラム)自己受容が全ての解決につながることを解説し自己受容する方法を1ヶ月でマスターできるようにプログラムしたオンライン講座コースです。クラスの詳細を見る初級クラス期間3ヶ月(マインドフルネス習慣化プログラム)マインドフルネス瞑想の基礎知識と自分自身でマインドフルネスを習慣化するためのコースです。マインドフルネス3ヶ月習慣化プログラムクラスの詳細を見る中級クラス期間6ヶ月(講師用学科コース)基礎を含めたマサオ式マインドフルネス瞑想の講師を目指す為のオンラインコースです。マスターコース受講には必須コースクラスの詳細を見るInfomationお知らせ重要!年内で初級と中級クラスを終了させていただきます。最新版マインドフルネス初級クラスの無料体験版のご紹介!アカデミーメール受信に関しまして、メール受信設定を必ずお願いいたします。初級クラス+自己受容プログラム同時お申込み料金を設定いたしました。自己受容プログラムの価格改定のお知らせ!オンラインサロン参加者様からのメッセージ(感想)をご紹介いたします。アカデミー中級クラス募集開始いたしました。新講座開始|自己受容プログラムコースInfomation一覧アカデミー各クラス概要アカデミーのクラス(コース)は3コース、受講の際はご自身に合ったクラスへお申し込みください。初級クラスと中級クラスのお申込みは2019年12月31日までです。正規価格:70,000アカデミー概要ページへよくある質問をまとめてみました。マインドフルネスアカデミーについてや基本的なことなど様々な質問にお答えしております。アカデミー受講に際してご不明点やご不安などがございましたら一度ご覧ください。今まで、無意識に自分を責めていることがすごく多く、自分で自分を追い込んでいたことに気づけました。日常の中での気づきな行動に意識が向きやすくなりました。子供達に対してイライラして自分の都合で叱ったりするような事もなくなりました。自身と向き合い、ネガティブな思考癖や負のスパイラルに気づき自覚を持つ事で、そこから抜け出せるのだと思います。各アカデミーお申し込みはこちら当サイトからのお申し込みは「初級クラス」と「中級クラス」となります。上級クラスは中級クラスと同時または卒業後のご案内になります。