「ああ、ここらをぐるぐる回るやつですね。京都マラソンは、この渡月橋の一筋南の通りを右折。日光がちょうど顔に・・・。5kmくらいだろうか。橋を渡って、今度は西岸を南下。ここらは「京都ロードレース」のコース。サイクリングロードは太陽の照り返しがきつい。サイクリングロードではなく、その横の砂利道を走ってみた。日陰もあって、ゆっくり走るのには最適なコース。「京都ロードレース」の会場となる松尾橋西詰め北側。川で泳ぐ大学生(?)水かさが増えているようなので、ちょっと・・・。西大橋まで戻ったが、どこから橋に戻れるのかが分からない。回って、やっと橋の上。向こうに西京極のナイター照明が見えた。コインパークに戻ったのは、3時9分。渡月橋からは42分かかった。帰りは6km近くあったのかな。合計1時間17分で11kmということにしておこう。さあ、競技場に戻って5000m・・・なんて気持ちはもうさらさらありません。これ以上走ったら体に悪い。(できれば、1回10km以下に。)予定と全然ちがう練習内容になってしまったが、たまにはこんなんもおもしろい。ワンパターンにならない練習がいいですね。)トラックバックトラックバックURLhttp://blog.kyoto-carrot.com/tb.php?ID=1359コメントリュウさん、コメントありがとうございます。桂川はうちから遠いのでめったに行かないのですが、走ってみるといい感じでした。時間を気にせず、キョロキョロしながら走るのもおもしろいですね。リュウさんのブログ「湖周ランニングでサブ3.5」にもいろいろなコースが紹介されていますね。滋賀県は、どことも緑が多くてきれいです。滋賀県にも走りに行きたいです。それから、リュウさんのブログのマラソン参加予定を見て思ったんですが、これからほぼ毎月フルですか。「アキレス同志会」のはずだったのに・・・。足の具合はだいじょうぶですか。私も人の心配している場合じゃないですけど・・・。[削除]ゆくゆくは(いつのこっちゃ)パオパオさんのよーに、5k20分切りを成し遂げたいものです。ワイのレベルですと、I・V走なんかは必要ないのですが、やっぱ毎回ダラダラ走っているだけでは飽きますもんね。機会があれば、お気に入りの京都でのランコースをブログでご紹介ください。30プロフィールパオパオこのブログについては「ごあいさつ」をご覧ください。