食事については、食べなきゃいけないのはわかっているから、何を食べるかが一番大事です。幸か不幸か一人暮らしなので、自分で作っています。朝のスイム練習前は、何も食べません。飲んでコーヒー1杯ぐらい。スイムが終わってからバイク練習スタートまで1時間半ぐらいあるので、その間に朝食です。朝はワンパターンで、良いと言われている野菜を14種類くらい煮たものをメインにしています。一度にまとめて作って、たくさん食べられるようにしています。昼はバイク練習後の休憩のコンビニで、素焼き豚肉と麦ご飯のお弁当を食べます。僕と全く同じのを食べています。最近流行りの糖質制限は絶対ないですね。