人助けマインド」で人生の夢の実現をサポートします。毎週火曜日と金曜日に更新。早起きを習慣にするために準備するべき3つのことこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-08-04早起きを習慣にするために準備するべき3つのこと早起き習慣Tweet時間があまりないのでさっと簡単に書きます。早起きを習慣にするためには、3つのことが必要になります。1つ目は、明確な目的意識です。何のために早起きをしようとしているのか、それを書き留めておきましょう。やめてしまおうかなと思った時に、立ち返るポイントになります。2つ目は、強力な目覚まし時計です。大きな音が出るもの、しつこくなり続けるもの、工夫しないと音が消せないものなどなど。いろんなものを利用して、強制的に目を覚まさせるように頑張ってみましょう。3つめは、1番大事です。早起きを一緒に頑張ってくれる仲間を見つけましょう。今日は早く起きられた、今日は駄目だった、それを報告しあえる仲間です。自分1人でがんばっているのではないと言う気持ちが、諦めてしまいそうなときの助けになります。18:27早起きを習慣にするために準備するべき3つのことTweet広告を非表示にする関連記事2018-07-31早起き習慣を始めるのに一番いい日はいつ?あっという間に7月が終わってびっくりしています。おきよ...2018-07-27「時間がない」という悩みは、何のために?という目的意識で解決する台風なんて、と言っていたら、お説教されました。はやおきよし(...2018-07-24会社を一時間早く退社する方法を考えてみようこの前、普通のカレーを食べたら、滝のように汗が出ました。悲報・夜のうちに翌日のタスク整理をしたいのにできないこんにちわ。はやおきよし(@hayaokiyoshi)です。早起きは誰にでもできる。人助けマインド」で後悔のない人生を目指しましょう。読者になるLMメールへの登録はやおきよしからのお知らせを受け取りたい方は、LMメールに登録してください。)はてなブログをはじめよう!hayaokiyoshiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。