都内のKクリニックの桜本先生に診ていただいている者です。知り、昨年から実践して、30kg減量に成功しました。中性脂肪がすごく高く脂肪肝になりかかりでしたので夏に3週間ほど各種サプリとプロテインパウダー併用で断食しました。栄養療法の見地からの血液検査は良好な数値でした。理想的にはあと15kg~20kg減量したいので、今後も糖質制限食と栄養療法を実践していきます。糖質制限食は、私の体質にぴったりでした。中学生時代に痩せたくて、夏休みだけ、主食抜きで暮らし、2学期が始まるころに、5kgほど減量していたし、20代にも炭水化物抜きの食事をして、減量を楽に行っていたからです。玄米菜食も実践したことがありますが、本来、肉魚大好きなので、素晴らしい食事方法に出会えた事を感謝します。【編集】DVD観ました!江部先生の書籍はほとんど読んでいますが、このDVDを再度観ることで理解が深まりました。時々ウォーキングの時に音声を聴いて、復習をしています。腎臓障害ではなくて、食後30分から60分で血糖値が180mg/dlを超えた可能性があります。クレアチニン0.8mg/dlは正常値と思いますので糖質制限食問題ないです。カリウムも腎臓障害ではなくて、溶血(採血時に赤血球がこわれる)でやや高値となることがあります。気になれば、より精度・感度の高い、血清シスタチンCを検査してみては如何でしょう。バカバカしい質問ですが。