腸内のガスによるお腹の張り、便秘や下痢の悩みにも効果があります。青リンゴのような甘い香りのアロマです。総合的に幅広いいろいろな症状を鎮める働きがあります。痛みなど、各種の痛みにも有効です。より、じんましんやアトピーの肌の悩みも解消します。香りのバランスで合う・合わないはあります。柑橘系は光毒性があるためトリートメント後に日光に当たるとしみ等の肌トラブルに見舞われることがあります。柑橘系のものを使用した際には、6時間以上は日光に当てるのを避けるようにしてください。原液のまま肌に付けたり、飲んだりしては絶対にいけません。転換の方がコリアンダーを使用してはいけない、など精油によっては体質によって避けた方が良いものもあります。精油は薬ではないため、心身の状態がすぐれない時には使用を控えることが懸命になります。使用方法を誤ってはトラブルの元になる為、しっかりとした知識が必要になります。リラックス状態になりたい、香りを楽しみたいという時には精油が向いていますが、体の状態を確認しながら精油の成分を選びましょう。言ってよいほど経験したことがあるのが不安・不眠。プレッシャーやストレスがなどが原因で起きる場合がほとんどです。そんな時は、アロマに頼ってみるのも一つの方法です。オレンジスイート・クラリセージが効果的です。神経がリラックスして寝つきやすくなる効果があります。リラックス作用があり、その中でもリナロールという成分の固有作用に抗不安作用があるので心を落ち着かせてくれ、眠りに入りやすくなります。natural-balance.co.jp女性特有の悩みの一つに生理痛があります。生理前や生理中は腹痛に悩まされたり、イライラするという症状がある人は多くいらっしゃいます。最近では月経前症候群・PMSを自覚している方も大勢いらっしゃり、その症状をどうにかしたいと真剣に悩むことも少なくありません。周囲との人間関係が悪化してしまって孤立してしまう可能性も捨てきれません。女性ホルモンの働きを促進させるための努力をしてみませんか?実は女性ホルモンの働きを促進させるにはイランイラン・カモミールローマンなどが良いといわれおり、アロマバスなどに取り入れることによって症状の軽減が期待できるのです。健康に役立ってくれることでしょう。症状にあわせたアロマのご紹介も承りますので、ぜひご相談ください。natural-balance.co.jp女性のお肌の大敵ともいえるのが紫外線とメラニン色素の増加です。これらはシミやクスミの原因となってしまうことから、お肌のアンチエイジングに興味がある人にとっては、どうにかしたい美容問題の1つといえるでしょう。実際に女性のお肌の悩みにつてのアンケートをみても、シミ・クスミは必ずといってよいほど上位にあがっていますよね。シミやクスミには紫外線とメラニン色素だけが原因となっているとは限りません。生活習慣病などによってもクスミが起きることがあります。これは活性酸素の増加やホルモンバランスが崩れてしまうことなどが原因となっています。いった時にはキャロットシード・ゼラニウムなどが良いということを覚えておいてください。この二つはお肌の新陳代謝を促すアンチエイジング効果が期待できます。キャロットシードはそれだけでは独特の香りが気になるという人も多いのですが、ゼラニウムと一緒だとつかいやすい香りになりますのでお勧めの組み合わせです。natural-balance.co.jp乾燥肌とは、皮脂の分泌量の低下や角質細胞間脂質などが少なくなることによって、角質の水分が少なくなっている状態です。皮膚表面の潤いがなくなるため、柔軟性がなくなり肌が脆くなっています。乾燥肌をケアするためには、水分と油分を必要が必要となります。中でもリラックスして行えるのがアロマオイルを使った水分と油分の補給方法です。カモミール・ローズウッドなどの肌に良い効果のあるアロマがおすすめです。皮膚細胞を活性化させる作用があるため、スキンケアにはとても有効なアロマです。ほかにも皮脂成分を調整する作用のあるアロマオイルを選ぶことも有効になります。肌に潤いを与えることができます。困ってしまうということは多いものですよね。頭を働かせなければいけない状況が多いものですから、とにかく眠気を覚ますことができないと話になりません。眠気を覚ませて見るという方法が効果的です。頭がスッキリして寝てはいけないときに非常に役に立ってくれます。眠気を覚まして作業を効率よく行うことができるのです。眠たいけれどおきていなければならないという時にはアロマを利用してみてはいかがでしょうか。natural-balance.co.jpアロマオイルは気分をリラックスさせてくれたり、ストレス解消になったりしますが、精油の効果はそれだけではありません。免疫力を高める効果を持つものがあります。身体を活性化させることで健康促進効果があるのがシナモン・タイム・マジョラム・ユーカリ・レモン・ローズマリーです。あり、すりむいたときなどのちょっとした傷に向いています。昔の人々は植物を煎じたり、お酒に漬けたり、アロマオイルにして、様々な治療のために使用してきました。WordPress.。