通して日々の献立を決めるお役にたてればと石川監督が企画しました。友利先生の分かりやすい講習の後、実際に「時短・簡単・バランス朝食!」をつくりました。~メニュー~・鮭チーズおにぎり・梅ササミおにぎり・餃子スープ・チキンの甘酢あんかけ・やみつき鯖きゅうり・みかん朝ごはんにも活用できる体力づくり&疲労回復メニューということで、食材の組み合わせや市販メニューを活用した、簡単バランスレシピ。試食も楽しく、情報交換をしながらいただきました。~参加いただいた保護者さまの声~・身近な食材で簡単にできる献立、参考になりました。・試合前後や大会中の食事を具体的に教えて頂きました。・定期的にメニューを変えてやっていただきたい。・また明日から新たな気持ちで、食事を大切にしようと思います。・質問にも答えて頂き、学び多かったです。・保護者として出来る範囲で見直しながら、取り組んでいきたい。◆Facebookもぜひご覧ください。