アフォメーションを有効に使う。自分の気持ちを綴ります。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-04-04アフォメーションを有効に使う。最近は、仕事が忙しく、ブログを更新できていなかったです。自分のブログを楽しみにしてくれている人たちに申し訳なかったです。本題にある通り、今週の自分の目標と致しまして、『アフォメーションを有効に使う』と掲げています。アフォメーションとは、自分の解釈では、自分を肯定的に捉える言葉を心の中で、唱えるという事だと思っています。自分は、正直に言うと、今、仕事が辛いです。『セラピーを受ける為にお金を貯める』と唱えています。本当は、やりがいを持って、仕事が出来れば、一番良いのですが。病を治すことですので、その為には、セラピーを受けて、心を軽くする必要がある訳です。できない、したくない、なのに、ダメだ、といった否定的な言葉を唱えると、その否定的な思考が現実になってしまうといった概念があると、ある本で学びました。桜田直美[訳]』です。自分は、その本に出会う前は、そういった類の、ワークや、信仰などを信じていませんでした。その本を読んで、今まで、蓄積されてきた歪んだ思考が、肯定的になることで、心が軽くなる一助となっている気がします。18:37アフォメーションを有効に使う。HSPに優しいコミュニティーを作りたい。仕事から帰ってきてからも余裕が出てきた。みなさんは、お元気ですか?アフォメーションを有効に使う。HSPに優しいコミュニティーを作りたい。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Shin-Shiaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。