週末のビールで、結局太る。52キロ台になれて喜んでいたのに、酒を飲むとあっという間に53キロ台に突入。先週末は、〆のラーメンも食べてないし、酒が回ってつまみ食いなんてのもしてないのに...とうとう決断の時がキタ昨日でとうとう、スーパードライビール1ケースの箱が空になった。これを機会に、もうビールの箱買いはやめよう。完全に禁酒できればいいが、急にはねぇ...だから、せめて箱買いをやめよう。今日は飲まないと決めていたのに、視野に入ってしまうとまぁいっか♪と飲んでしまう。簡単に手を伸ばせる範囲にビールを置かなきゃいいんだよね!ビールって買うと結構重いし、だらだらと飲んでると、アルコールが効かなくなるのもあるし、飲んでいても美味しくない。飲むとしても週1、又は週2にしよう。節酒に踏み切ったかというと...私はお酒を飲みながらダイエットをやるのだ!と以前は熱く決めていたけど、もう撤回する!なんで控えめにしようと、決めたかというと、ウェディングドレス3回目の衣装合わせの電話がかかってきちゃったから!ヤッパイ!結婚式場の先方は、もう小物合わせうんたらかんたら...言い出した!つまり衣装の確定作業に入れ!ということだ。マジでもう逃げられない。時間があるから~なんて言ってる場合じゃない。3回目の衣装合わせ日が確定した今、直近でいつまでに何キロ落とさないとダメだ。いうことが確定してしまった。できるか?やらないとな。それだけのことだよぉ~(Ω△Ω)グス今日のお昼は気合を入れてサラダのみ!食べないのが1番痩せるんだろうけど、全く食べないのは絶対反動が来るからせめて、お腹いっぱいに野菜を食べよう。昔は、たまにしか食べなかったけど、本当に私はよく野菜を食べるようになった。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*プロフィールこんなに二重あごで太っていた私が56→46の10kg痩せに成功!結婚式までに痩せたv(≧∇≦)vブログの過去記事には私のウエディングドレス姿もチラッと載せています♪ダイエットブログの人気記事ランキングダイエット中に、おなかが減らなくなる方法を発見した置き換えダイエットをスタートしたが、小食に慣れないせいで、お腹が空いてしまった。3日間飲まずに過ごしたら、きちんと体が応えてくれた。思い続けて、早10年以上経過。今まで、色んなダイエットに挑戦してきた。バナナ、とろろ昆布、大根などの食べるだけダ...ウエディングドレス1回目の衣装合わせの話。矯正下着で吐きそう今日は、ウエディングドレス1回目衣装合わせの体験談を話そう。あんなにときめいて、あんなにダイエットに喝が入ったのは生まれて初めての経験だった。...8キロ痩せた私の減塩生活方法を紹介しよう今日の体重は47.9キロ。春にダイエットを開始してから8キロ痩せた。ウエストは、8.6センチも細くなった。体重が47kg台まで減ったはイイが、そこか...5キロ痩せるとこうなる。ここ数日は50キロ台をキープしていて、かつ、数100g単位で減ってきている。明日には、40キロ台に突入したら嬉しいな。201410キロ痩せた花嫁のダイエットブログ。