3時間前おはよう☀️🙋❗今朝は眠れた感じする。最近、睡眠中の腰の痛みで夜中何度も眼が覚めました。先月、腰と膝に注射してもらったけど腰の痛みは半月しか効かないです😓寝る前に腰にカイロ貼って寝ているけど、あまり意味がない😫足の冷えが関係あると思ったので、足用のレッグウォーマー?買ってみました。足の冷たさが違う!!️久しぶりに脚が暖かいです😊腰の痛みが出たら、何度も眼が覚めて眠った感じしない影響だと思うんですが、軽い喘息出てしんどくなるので、私にとって1番大切なのは睡眠は大切だと思います。5時間前お弁当が続きました。何度か伺った鉄板焼きのお店のお弁当。スタッフさんのお写真入りでした。お肉の工夫がこなされて美味しく仕上げて目で見ても美味しそうですねやはりお野菜とお味噌汁は作りましたね。19:00ちょっとプライベートでかなりショックなことがあってブログ開けなかったです...婚活には関係ないことなんで割愛。容姿課金について書き連ねましたが、要は何が言いたいかというと、課金を重ねて容姿偏差値をどんどんあげていきました。25歳くらいには10段階中8くらいと自己評価しています。どこに行っても、閑静な住宅街でもナンパされるし、取引先には美人と喜ばれる容姿を手に入れてました。そんな私に久しぶりに彼氏ができたのは26歳の時。マスコミ系の1歳上の方でした。17:30ライト・トランジットへようこそ。訪れて下さって、どうもありがとう。今年に入って、俄然シンギングボウルセッションのご依頼が増えています。皆さま、心身ともにほぐれにいらっしゃいます。身体がカチカチ...とおっしゃっていますがお話を聞いていくと、心の方もかなり圧をかけられているようです。周りの人間関係...と考えがちですが周りの環境から、自分が自分に圧をかけてしまい色々と我慢をしたり、無理をしたり...それが当たり前になると、気付かなかったりします。17:06夏目漱石さんの本はこころ三四郎を読んだことがあります。「こころ」の第3章は国語の教科書で読んだ方も多いのではないかしら?私は国語の教科書で読んだ際ものすごく衝撃を受けました。全部を読んでみたい欲求を抑えることができなくなり、古本屋で購入し、何度も何度も繰り返し読みました。今でも気分が落ち込むと気持ちをリセットするためにこの本を読んで、気持ちを一気に落とした後で立ち上がる勇気をもらえます。16:07イレギュラーな育ちの息子と暮らしています。メグルの母ヒカリです。幼稚園の頃から凸凹をめいっぱい発揮。指先が器用で粘土細工が得意。書道いつの間にか八段。