2017/11/539view記事提供:読むサプリ出版「新よむサプリシリーズ」シェアするTweet人間の嗅覚は動物の中でも敏感なほうだ香水の調香師、ウイスキーのブレンダー、ワインのソムリエなど、微妙な嗅覚で仕事をするプロフェッショナルたちは、長年の厳しい鍛錬から、10万種類ものにおいを嗅ぎわけ、ガスクロマトグラフィーでも検出できない物質の存在を知ることもある。いう実例を知ると、人間の嗅覚は素晴らしい、と思ってしまうが、実は個人差が大きい。全体として考えれば、嗅覚は鈍いほうに入る。疲労しやすいのも嗅覚の特徴だ。最初はかすかなにおいが気になっても、ずっと同じにおいの環境にいると、そのうち感じなくなってしまう。これは嗅覚が鈍り、順応してしまうからである。においに対する反応は、その人の置かれている条件や環境、それと何よりもその人の精神状態が大きく関係してくる。いうものの、においの快・不快は一般的に次の4点から判断されるといっていい。どれほどの広さでにおっているかよいにおいか、いやなにおいかは、この4つの基準に照らし合わせて判断されるが、その快・不快の境目は個人個人によって異なり、一様にその線引きができるというものではない。それがにおいを扱う場合の難しさでもあるのだ。わきが臭にはリンゴが効く最近、体内で「アポタンパク」という物質の生成を抑えれば、わきが臭を防ぐことができるという報告が注目を集めた。このアポタンパクを減らす働きを持っているのがリンゴの繊維質といわれている。リンゴの繊維質は、加齢臭の原因の1つである動脈硬化を改善する働きをあわせ持っている。わきが体質の人におすすめなのが、リンゴ湿布だ。リンゴ1個をすりおろし、ガーゼで絞り、繊維質をわきの下に当てるという湿布法だ。すりおろしたリンゴは傷みやすいので、そのつどリンゴをすりおろしたほうがいいだろう。(旬報社)黙っていると口臭が強くなる適度なおしゃべりは、唾液の出をよくするとともに、円滑な人間関係をつくり、ストレスを軽くする心理的な効果の2つの利点がある。黙って口を閉じていると、眠っているときと同じように唾液の分泌が低下して、雑菌が繁殖しやすくなり、どんどんにおいが増していく。長時間黙っていた後に、誰かに話しかけられると、「自分の口は臭いかもしれない」と引っ込んでいては、さらに黙っている時間が伸びて、結局口臭が増すばかり......、という悪循環になってしまう。上下の歯をカチカチ噛み合せたり、口の中で舌をぐるぐる回したり、「パピプペポ」の発音を繰り返すなどのお口の体操で、唾液の分泌を促進し、口臭を予防できるのだ。「新よむサプリシリーズ」は、クイズ形式でのミニ知識<ウソなの?ホントなの?>や、ダイエットの真実を知る<薬膳レシピ>などを提供。根拠にもとづく健康選択ができるよう応援しています。検診ガイド人間ドック検診ガイドは人間ドック、子宮がん検診、PET検診など各種検診探しをサポートする医療情報サイトです。