Vision)フィットネスは薬と違い「継続」しなければ効果が出ません。マシンジムに向かったり、ベルト上を走ることは、本当に生涯続けられるのだろうか?安全で効果的に、美しい自然の中で「続けること」「遊びながら、気づいたら健康に」心の開放感もプラスされます。Vision)地域の自然資源や遊休地を活用した「生涯スポーツ」を提案し、健康的なライフスタイルを創造することで、新しい仲間ができる。そんな人の集まりを通じて、社会が豊かになってゆくこと。Vision)地域や社会に貢献することで地球の環境が改善され、その恩恵が個人に還元されること。自然の中で「自分のいのち」を考えることが、「社会のいのち」につながり、さらには「地球のいのち」をも救うムーブメントになってゆくこと。さまざまな人生の岐路に立った時、いつか見た風景や、自然を共有した大きな笑顔に励まされたり、勇気を与えられたりすることがきっとある。社会生活の中で遭遇する不測の事態に対する適応能力、他者に対する寛容性、これらは壮大な自然から得ることができるはずだ。Fee(English)青島海浜公園に隣接した、大正時代の古民家を再生したクラブハウス(総敷地面積410m2)です。ヨガスタジオ・フロント・ラウンジ・ワークスペース・ロッカーシャワー・パウダールーム・カフェ・ガーデンを完備。快適性を保ちながらも、古い柱や建具はそのまま残し、歴史観を大切することで、心温かい空間を実現しました。青島BEACHやランニングコースに直結していますので、海から上がってそのままシャワー・パウダールームをご利用できます。ヴィンテージ家具を融合させた和の空間では、お仕事を持ち込んだり、ミーティングも可能。自分だけの時間、または仲間とのゆっくりとした時間を過ごすこともできます。日常の中の非日常空間。遊びや健康の拠点として、またはサードプレイスとしてご利用ください。Programスケジュール表スケジュールは下記よりご確認ください。文字が見づらい時は拡大、または印刷してご覧ください。今月のスケジュール(PDF)来月のスケジュール(PDF)WEB予約システム(メンバー様・ビジター様ともにご予約が可能です)プログラム紹介STUDIO青島海浜公園に隣接した、大正時代の古民家を再生した56m2のヨガスタジオです。古い柱や建具はそのまま残し、歴史観を大切することで、心温かい空間を実現しました。詳細はこちら▶︎OCEAN木崎浜〜加江田河口〜青島の順で、(堤防やテトラがなく)砂浜の向きで波が徐々に優しくなっていく、全国でも貴重な美しい遠浅のビーチ。青島エリアは、初心者のサーフィンやSUPなどのパドリング、オーシャンスイムにも最適です。PARKMOUNTAIN東の水平線から昇る朝日、聖なる「青島」や「青島海浜公園」でのBEACHヨガ。海岸線の往復10キロのランニングコース。照葉樹林が広がる綾町の森林セラピー基地など、美しい山や川、公園が広がります。放課後サーフィンスクールサーフィンを通じて、子供達のチャレンジする勇気と自然へのリスペクトを身につけるスクールです。様々な可能性がある子供達が自然と触れ合いながら身体を育てることを目的としています。可能な限り屋外での体力作りを中心に春夏秋はサーフィン、SUP、オープンウォータースイミング、冬はビーチランやビーチサッカーなど季節に応じたプログラムを行うことが出来ます。悪天候・悪コンディションの日は、スタジオで行います。宮崎サーフトリップ宮崎県ではさまざまな種類、サイズの波を年間を通して楽しむことができます。美しく、力強いサーファーにとって理想的な波がある宮崎県は、日本におけるサーフィンの聖地とされています。ノンストレスで楽しい宮崎トリップになりますように努力しております。皆様のご利用心からお待ちしております。大学在学中にダイビングインストラクター資格を取得。2006年宮崎市においてダイビングショップ「ナイスダイブ」スタート。「青い海を子供たちへ」というコンセプトのもとお客様と宮崎南郷の海を中心に県外・海外の海に潜り続けて10年。10周年を契機に宮崎市青島に本店を移転。大好きな宮崎に少しでも恩返しがしたい、そんな想いから始まった事業です。大学時代、ライフセイビング活動で人命救助の基礎、安全管理の重要性を学び、卒業後は病院に勤務。「なるべく病院に頼らない、薬に頼らない身体づくり」を提案する予防医学の現場に長く携わる。そこで得た経験と、サーフィンを通して知った「自然の中で身体を動かす心地よさ・楽しさ」の合致点を模索し、2007年に「アウトドアフィットネス」という新しい領域を考案。現在は、各地の自然資源や古民家、公園などの遊休地を活用し、スポーツを通じた新しいライフスタイルを全国にプロデュース。学生時代に出会ったサーフィンを追求したくて1995年に宮崎に家族で移住。サーフィンに没頭しながらフィットネスクラブのインストラクターとして水泳指導・トレーニング指導を行う。その中で継続する事の大切さ・難しさを痛感する。すれば続ける事が出来るかを考え続けた時に、サーフィンを通じて楽しい思いをしたり・自然を感じたり・分からされたり、1本1本乗った波を大切する気持ちと同じように1日1日を大切にする事など「自然と調和して身体を動かすと、楽しく気持ちがいいうえに継続も出来る」というアウトドアフィットネスの感覚に気付く。そこから「自然とふれあいながらの楽しい運動は継続出来る!!」を信念として、ナチュラルに身体を動かし楽しむ事を応援出来るサポーターを目指して取り組む日々です。幼少期から親の影響でカヌーを始め、高校で本格的に選手で始める、2009年まで活動するが引退。6位・関西総合優勝など数々の成績に導いた。Cultureに惹かれDJ・音楽制作・モデル・カメラマン等のクリエイティブ活動を通してマクロビオティック、ラスタファリアン等の哲学や食事法に出会い、同時にYogaに出会いました。Sutra等様々な学びと交流の機会を得て2006年から指導を続けています。Yogaの正式指導者として認定されました。その後も師の元での練習とアシスタントを努める事でより学びを深めています。認定を頂きサポートを得ながらShop内でのアシュタンガヨガワークショップを開催。楽曲をリリースしており、インド4都市でのツアーやフェスに出演。国内ではDOMMUNE、yogaのフェスティバルにも出演しています。途切れなく広がり満たされる空間・一つに向かう意識・大きなものに動かされている感覚音もヨガもサーフィンも彼女にとって大切な同じ一つの事なのです。SHIHOの音楽活動に関する情報は下のリンクから。インストラクターカナダ出身、在日24年ハタヨガ指導経験は、8年以上。プラクティスは、アイアンガーヨガ、シヴァナンダヨガ等の伝統的なヨガスタイルを20年以上学んでいます。チャンから学んだ陰ヨガは、セラピー効果、メディテーション効果が高いヨガとして学びを深めています。ヨガとは、生き方の指標となるものと感じています。広大な自然に身を置いて楽しく学んでいくべきだと考えています。ヨガの目的は、私たち自身の内側にある穏やかな気持ちにいつでも心身を調整することで、それができればもっと気持ちよく生きられるのだと思うっています。忙しく、ストレスの多い生活の中で、リラックスを感じたい方、もっとご自身の心身について深く理解したい方、初心者から経験者に向けてクラスを行います。最近では、遊び心溢れるヴィンヤサヨガ、パートナーヨガ、アクロヨガなども楽しんでいます!また、私はミュージシャンでもあり、マントラやキルタンをメディテーションや呼吸法と共に楽しんでいます。大好きな宮崎の海でのSUPヨガも楽しんでいます。schoolで全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得。現在はサーフィンとヨガをしながら暮らしています。ビーチヨガや天空カフェジールでの朝ヨガ、サンデーマーケットやヨガリトリートなど青島のビーチサイドを中心にヨガイベントを企画、開催。インストラクター2005年に東京から宮崎に移住。一人一人の身体に合った指導は、身体の硬い方や初めての方にでも受け入れられ、スポーツジムやスタジオだけでなく、学校やイベントにも広がっている。運動不足解消に始めたヨガを続けるうちに体の仕組みに興味を持ち整体師となる。(当時、ヨガを教えるには体が硬すぎたんです。)その後、縁があり宮崎へ移住し、2012年に整体院ゆじゅとして独立開業。整体とヨガのレッスンを行なっています。ヨガではアシュタンガヨガをやっていますが、見た目だけにとらわれない、初心者の方でも怪我をしない、より良い体の使い方をアドバイスしながらレッスンを行ないます。呼吸のリズムでダイナミックに動くアシュタンガヨガが少しでも宮崎で広まるように活動を行なっています。ヨガスタジオが建ち何気なく通い始める。そのスタジオでアシュタンガに出会う。当時、ランニングとくにトレイルランを楽しんでいた私にとって、単にストレッチではなく身体、呼吸、精神のすべてのトレーニングを兼ね備えたアシュタンガをトレーニングの一環としても取り入れるようになる。続けるうちにトレーニング面だけでなく、自分と向き合い心と繋がる、なんともいえない心地よさを感じるように。このアシュタンガの魅力をいろんな方に届けたい!伝えたい!そんな思いからインストラクターを目指すように。現在、古民家、ヨガスタジオ、フィットネススタジオにて活動中。心身ともにリフレッシュ!自分と向き合える大切な時間となるように。充実した日々が送れるようにお手伝いできればと思っています。して働きつつ母校の野球部のコーチを勤める。コーチ時代、ストレッチやトレーニングに導入するためにヨガを学び始め、その世界や哲学に触れ、より深く学びたいと思うようになる。その後、アシュタンガヨガマスター・更科有哉氏のヨガと生き様に感銘を受け、ヨガインストラクターになることを決意。RYT200(全米ヨガアライアンス200h)を取得し、2015年6月に宮崎市にヨガスタジオ・Silkaid(シルクエイド)をオープン。男性のみを対象にした「メンズヨガ」定期開催や和太鼓のビートに合わせヨガを行う「太鼓ヨガ」など、ヨガの新たな可能性を見い出す取り組みも独自に行う。世界中のヨガ愛好者に支持されているヨガマットブランド・マンドゥカのアンバサダーも勤める。大学生の時にインドを一人旅し、初めてヨガと出会う。OL時代に体調を崩し、ヨガ教室に通い始める。ヨガで心身ともに元気になったことから、周りの人にも笑顔で穏やかに過ごしてほしいとの思いからインストラクターの道へ。2009年、自宅や公民館などでヨガの指導を開始。2016年より本格的にヨガ講師として活動を開始する。【メッセージ】ヨガの時間だけでも頭と心を空っぽにして、自分の体と心に意識を向けてみてください。自分自身に優しくなれるようなヨガを提供し、そしてその良い流れがご家族やお友達につながっていくような空間づくりを目指します。インストラクター2013年から数年住んでいたオーストリアやバリ島にてヨガに出会う。ヴィンヤサヨガやアイアンガーヨガを主に練習し、現地にてRYT200を取得、指導を開始。帰国後は地元大分のヨガスタジオにて専属インストラクターとして勤務。その後バリ島にてRYT500を取得しヨガ哲学への学びを深め、2017年に宮崎青島に移住。鍛えることだけでなく、緩めることも大切に、宮崎では唯一のヤムナボディローリング®の指導も行う。世界共通のヨガ、国内外での学びの旅を継続しながら、自然との調和、自身・周りとの調和をテーマに、ヨガとヤムナ、サーフィンをライフワークに宮崎各地で活動中。各地のアウトドアフィットネスクラブのプロデュース、ヨガ講師、インテリアデザイン、環境の仕事など、多岐にわたる活動に携わる中で、ココロとカラダのコンディションを整えるために、ヨガとサーフィンを楽しんでいます。ヨガで自分の中のエネルギー、自然とのつながりを感じ、サーフィンで自然のパワーを感じ、地球のエネルギーと遊んでいます。何千年もかけて先人たちが築いてきたヨガの智慧は、私たちにたくさんのヒントを与えてくれます。自由な発想で、その素敵なアイデアを生活に活かしていきましょう!ヨガがみなさんのライフスタイルの中に自然に取りこまれ、ココロとカラダがより健やかに、より美しくなることを目標に、ヨガをガイドさせていただきます。インストラクター10代の頃からデザイン、アパレル業に従事し自身でart、物作りを続けながら展示販売イベント運営を行いながら子供の頃はスケーター、20代はBMX、29歳でサーフィンにハマる。Xスポーツやそのカルチャーが好きで、本格的にボディーワークの世界に従事するきっかけとなったのはサーフィンをするための体作りとボディーデザインが究極のデザインの仕事だと感じたことから。約15年のキャリアの中で4年横浜でヨガスタジオを経営しましたが、ビルの箱の中よりも自然のあるロケーションや施設としてfitnessに片寄らない場所のプロデュースに思考が移行したためスタジオを譲り、身軽になったことで旅に出たメキシコに自分の原点を見つけ、仕事に潰されていたアートに身を投じ、好きなことをするのなら好きなロケーションでと、宮崎へ移住。アート、サーフィンとピラティス、ジャイロキネシスがあればいいとシンプルな自分になれたことで、また宮崎でもラフなカラダとココロをみんなと共有しながら自分の作りたいものへ歩んでいけたらとトレーナー生活スタートしました。テーマにレッスンを楽しんでいます。ヨガを生活の一部に取り入れ、よりよい毎日を過ごしてもらえるために、そして少しでもヨガを長く続けてもらえるように、無理のないヨガ、心、身体等リラックスして頂けるヨガを提供しています。一児の母でもあり、現在子供を育てている方の思いも共感し合えると思っています。子供を育てながら日々、頑張っている方にも一呼吸おくために、安心して子育てができるように是非、一度ヨガを体験していただきたいです。2014年・宮崎スタジオRにてインストラクター養成講座修了。宮崎の海と自然が好き過ぎて、2015年宮崎に移住。約12年間、スポーツクラブで運動指導に携わり、健康でなければ何も出来ない事を学ぶ。同時に運動を生涯継続する事の大切さを知る。自分の健康は自分で守れるように、運動と食を通じたお手伝いを追求している。日常から少し離れて、自然の中で自分自身の本能を感じて頂けるようサポート致します。素晴らしい海、山のある青島でお待ちいたしております。青島の素晴らしい環境の中で、皆様に心地良い時間を過ごして頂けるよう務めたいと思います。Join登録~プログラム参加・クラブご利用までの流れ下記の料金表「WEB入会」ボタンより会員登録(またはクラブ窓口でのご入会も可能です)会費2ヶ月分を決済サイトにてお支払いください。クレジットカードでお支払い可能です。決済完了後、メールにてWEB予約パスワードが届きます。link初回のご来館時に会員カードをお渡します。●ご入会は下の「WEB入会」ボタンより、またはクラブ窓口にて承っております。●スタジオプログラムは、ご予約なしでも参加できますが、ご予約をいただいた方が優先となります。●オーシャン・パーク&マウンテンプログラムは、ご予約が必須となります。●ヨガプロップス(ボルスター/ブロック/ベルト/ラグ)はスタジオで無料で用意しております。●レンタルのご予約は、クラブ窓口、またはお電話でご予約ください。●プログラム・ツアー・イベントの詳細、持ち物、ウェアについては、WEB予約の各ページをご確認ください。WEB入会*中学生〜高校生の方は、フロントまでお問い合わせください。7時〜18時(月曜は休館日・月曜日が祝日の場合は火曜日は振替休館日となります)info@surfcity-miyazaki.jp–メールアドレスをご登録頂くと、最新情報をお送りさせていただきます。(ガイド・インストラクター・スタッフも募集中です。電話番号メールアドレスご用件---ご質問・お問い合わせ取材お申込みなどご入会希望お問い合わせ内容プライバシーポリシー・個人情報の取扱いに同意頂いた上で「送信する」ボタンをクリックしてください。surfcity-miyazaki.jp.。