野球のやりすぎで、野球肘とオスグットになり、野球の試合とマラソン大会の両方に出たくて以前から通っている健美整体院にお願いしました。野球は病院のお医者さんも驚くほど早く復帰できて、マラソン大会も思いっきり走れました。野球肘とオスグッドの人は健美整体院をオススメします!松戸市10代広瀬さん※効果には個人差がありますなぜ?当院の施術はこんなにもオスグッドが改善されるのか?オスグッドの症状とはわかりやすく言うと「膝のお皿の下の痛み」です。「お皿」と呼ばれる膝蓋骨を経由して「膝蓋腱」となり、膝の下の「脛骨粗面」に付きますのでそこが引っ張られることによって局所的に痛み・炎症を起こしています。整形外科に通院してレントゲンを見てみると、確かにすねの骨がなんだか「はがれている」もしくは「引っ張られている」ような状態が確認できるので「ああもう運動できないだろうか」と心配になる方がいらっしゃるでしょう。私も整形外科勤務時代は「痛みが引くまでは絶対安静」と決まり文句のように対応していました。「特に痛みや不調を感じていません」と言う成人や高齢の方も、確実に年月の積み重ねと体の歪みを体に蓄積しています。それを実証する簡単な方法があります。ご自分の両膝のお皿の下を触ってみましょう。出っ張っている部分の左右差がある方は今日までの骨盤の歪みが「骨の突起」の左右差として違いがあるのです。一般的なオスグッドの治療法と当院の見解アイシング痛みがある場所は炎症を起こしています。物理的に「痛いところ」=「局所的に体温より3・4度高い熱を帯びている」とされています。オスグッドもまた然り。溶けはじめの氷を入れた氷のうや、ジプロックのようなビニール袋に入れて、痛みを感じている膝のお皿の下にあてがう「アイシング」は当院は一番にオススメする処置であります。※症状によりアイシングする場所が違うケースもあります。サポーターオスグッド用のサポーターが商品化されています。上述のレントゲンの「はがれている」ように見える膝のお皿の下、脛骨粗面を圧迫固定するものです。後述するオスグッドの本質的な原因にはアプローチできていないので、サポーターは根本的な処置とまでは考えず、補助的な対応とお考えください。テーピングこれはサポーターとは違い、直接肌につけて、筋肉を補強して痛みが出ている負荷を軽減するものです。皮膚が負けやすかったり、かぶれたりしなければ、サポーターよりは関節や筋肉に影響するので、テーピングをすることで「膝の痛みが違う」と感じるようであれば、サポーター同様でやったほうがいいと考えます。これも補助的な処置の1つとしてお考えください。医療の進化により今はありとあらゆる電気治療があります。かかられた病院や治療院によっては「上述以外の電気治療を受けているよ」と言う方もいるでしょう。どれも絶対的な「疼痛緩和」を目的としてやりますので「電気当てると足が軽い」と感じる方は断然やったほうがいいでしょう。これも補助的な対応となります。シップはご自身で体験されている方が多いかと思いますが、「シップ貼っても気休め」「その時だけ」と感じて、ここまでお読みいただいている方は「もっと根本的にオスグッドを解決していく方法があるんじゃないか」とお困りの事と思います。大腿四頭筋のマッサージやストレッチレントゲンをみると「引っ張っている大腿四頭筋を緩めなきゃダメでしょ」と、大腿四頭筋の緊張を緩めるマッサージやストレッチを受けている方もいらっしゃると存じます。「電気・マッサージストレッチ・テーピング・包帯」などで対応して、しばらく経つとおさまる症状に、「もっと早く症状をよくできないか」「なぜ右と左で痛みの左右差があるのか」とヤキモキしていたのを覚えています。これも後述のオスグッドのメカニズムから考えると、本質的な対応とは違うかもしれません。【注射】ブドウ糖液局所注射を勧めたり、実際受けたりする方もいるようです。注射は痛みを止める、とっておきの方法です。痛みを止めても「痛みの原因が残っていたら?」症状が再発するリスクは高まります。病院で通院していると、痛みが改善しない場合は「では手術をしましょう」と骨隆起部切除や骨穿孔術(ドリリング)などの手術をされた方もいらっしゃると思います。膝関節の動きは良くなる傾向にあるので、膝関節は問題がなくなり、喜んでおられる方が多いのも事実です。骨格の歪みが残存してしまう事で、また違う場所の痛みを発症して来院されている方がいらっしゃるのも事実です。オスグッドの本当の原因の当院の考えと簡単セルフチェック上述の「オスグッドの一般的な治療」でなかなか痛みがおさまらないと言う方はこの下を読んでみてください。脛骨粗面を大腿四頭筋が引っ張るのか人間の解剖学を振り返り、「膝のお皿の下」に着く大腿四頭筋部はどこから起こり、どこに着くか確認しましょう。大腿四頭筋は太ももの前面に存在しますが、股関節につく筋肉もあるのですが、一部股関節の上に存在する「骨盤」についています。下に下がってくると大腿四頭筋が「膝蓋靱帯(膝蓋腱)」に移行して下腿骨、レントゲンで見る、骨に異常を確認できる場所「脛骨粗面」につくのです。その「骨盤から下腿骨(脛骨粗面)」と言う場所を踏まえて「なぜ脛骨粗面が引っ張られるか」ですが、骨盤の動きを確認してみると、構造上、人間の骨盤は前方と後方に交互に回転するように出来ています。実は、臨床上、体全体を見るなかで骨盤の動きを細かく確認すると、その骨盤の動きが「前方に回転する」もしくは「後方に回転する」状態で存在することが多いのです。脛骨粗面を引っ張る↓オスグッドの状態と考えるのがオスグッドのメカニズムと考えることができるのです。オスグッドかも?2つの簡単セルフチェック法1骨盤の仙腸関節の動きを確認する方法で「前かがみ」になる動きがあります。「右足と左足のつっぱり具合が違う」とご自分で感じるケースがあります。これは上述の「骨盤が後方に回転する状態」の時に筋肉の引っ張りが強く感じられるために「骨盤の歪みがある」と実証するテストでもあります。2次に股関節の動きです。股関節は膝関節の上にある関節ですが、骨盤と連動して動く関節でもあります。ヨガを利用される方から「右に股関節は開きやすいけど、反対が開きにくい」と話を聞きます。つま先の方向の違いも、股関節や骨盤の状態を表しています。日常生活では椅子に腰掛ける際に「足を組みやすい側と組みにくい側」なんかでも股関節の動きの左右差を確認できることでしょう。骨盤の関節の動きが右と左で違うため、骨盤の仙腸関節から整える必要があるのです。上述のようにオスグッドのメカニズムは「骨盤の歪み」が隠されています。オスグッド病を起こす、膝の骨盤の仙腸関節という関節面は「いばり」が存在し、正常に滑らかには動いていません。その骨盤の引っ掛かりを外して、なおかつ滑らかに動かす骨盤矯正の施術が必要不可欠なのです。目指し施術していきます。大手口コミランキング1位。ランキング1位を獲得。有名TV番組や有名雑誌でも紹介された全国でも指折りの整体院です。徹底して原因を探るのが当院のスタイル。あなたに負担をかけない検査で本当の原因を特定し、早期改善へと導きます。3.専門用語は一切なし!わかりやすい・丁寧な説明しっかり安心して施術を受けるのが根本改善への近道です。わからないことがあればなんでも聞いてください。歴20年、施術実績10万人以上の院長はじめ、ベテラン施術家が施術します。普通の整骨院では受けられないハイレベルの技術がここにはあります。整体だけでは根本改善できない症状もあります。食事、体のクセ、筋肉の低下の全てを整えることが近道です。徹底的にアドバイスし、簡単に覚えて頂くように毎回レターにしてお渡ししています。6.痛くない、バキバキしない安心の整体です当院では身体に無理な負荷がかかる施術は行いません。安心して受けて頂くことができます。ビフォーアフターが確認できます施術前と施術後でビフォアフターを確認していただけます。目に見えた違いを実感していただけます。痛みの改善だけではなく、様々な効果が期待できます歪みが取れて姿勢が良くなる、しっかり眠れるようになる、骨盤が整ってボディラインがきれいに、疲れにくく元気な身体に、代謝が上がり痩せやすい身体になど...様々効果が期待できます。施術と美容を融合させた院を経営しています。僕が鈴木先生と出会ったのは数年前の勉強会です。最初の印象は、凄く真面目で前向きな先生だなと感じました。いったことを考えている物凄く優しい施術家です。鈴木先生にみてもらっているお客さんは本当に幸せだと思います。通われているお客さんは、本当に心からの笑顔があらわれています。改善をしていく僕の知る中でも数少ない技術と人間性の持ち主です。こんな方は是非鈴木先生にみてもらってください。整骨院を開業している岡野周太郎です。鈴木先生は初めてお会いしたときからこの優しい雰囲気は本当に素敵だなと感じていました。先生は高度な技術力をあわせもち、その技術を磨く努力も続けておいでです。これだけやさしく、お客さんのことを考えてくれてかつ技術の高い先生はなかなかおられないと思います。これを読まれているあなたが、色々な整骨院に行っても良くならないというのがあったなら、鈴木先生にみてもらうことを強くお勧め致します。して下さるというトータルでみて頂ける素晴らしい施術所です。その院長の鈴木先生はとても明るく親しみやすい先生で、女性のお客様でも安心して施術をして頂けると思います。私が参加する勉強会でも、大変熱心にいつも勉強されておられるやる気のある鈴木先生でいらっしゃいます。そんな健美整骨院を私は是非推薦さして頂きます。