22:56寒くなってきたので、お鍋がいい感じです。́∀`*)ノまた夏が戻ってきたかと思うくらい毎日暑いけど(>〈<。23:59週末から広島へプチ旅行してました♪軽〜く、ふくらはぎより下に筋肉痛を覚えながら始まった火曜日の日常です٩(ˊᴗˋ)و広島での出会いから「同じ1つのことを習慣に」と、目的を見つけた人達と決めたこと。私は1日遅れでSTART♪私たちのグループが習慣にしたことは...♪【毎朝、50度水に塩をひとつまみ入れて飲む】ここで大切なのは、150度に温めた浄水500ccであること。2ミネラルたっぷりの安全な塩であること。3毎朝、何よりも先に飲むこと。19:14明日は次男の卒業式。帰宅した次男を床屋に連れて行く前に...白菜としめじの野菜スープに、豚肉をそのまま重ねて...カタカタ沸騰するのを確認したら、とろ火に落としてタイマー15分♪終われば自動的に切れるので、安心。̆`*)フフフ豚肉の旨味もプラスされてる♪しゃぶしゃぶサラダ風♪すり胡麻と、12ヶ月の食卓シリーズのお醤油と、酢を合わせて、ネギを加える。09:52こんにちは。