2012サクラのmy•room主にうつ病や他の病気、自分自身の事を書いています。自分の吐き捨て場Noteとして活用。皆勤賞、貰える!!(いや、そんなシステムはないしたった、一ヶ月書いただけじゃ、貰えない。(/ω\*)書きたくてもかけない日が有ったんだからしょうがないじゃん。今年はなかなか、大不調でかけなかった。・゚・(ノД`)・゚・。PCを開けるのもキーを打つのも辛くて書くにもかけず、寝ていたりなんとか出来ることをしようとしたんだ。マトモに物事をまとめられず頭の中はぐちゃぐちゃ。>_<)異常に疲れてしんどいです。死んでしまうかとも考えてしまいます。今日も悪夢を視てリスカをしたかったけど、彼に止めれた。あの人や女(母親)が出て来た。最初は、あの人が私の事を暴言、吐いたり殴られるシーンで相変わらず、女の人は見ているだけ。それって、私の事を大事って思ってないからただ、見ているしかしないんでしょ?なんなのよ!!それなら、子供の事を大切に想う気持ちがないなら生むなっていいたいし私もそんな家族に生まれたくなかった。楽しいとか幸せな思い出は何も思い出せない。そんなの有ったけって感じ。私自身、親から【愛情】なんて貰ったとは想ってないから今も【愛】なんて言葉はしらないし知る必要もない。ベーあんたらといて良かったなんて思った事は1度もないし出掛けて楽しいなんて思えない。楽しい場所へ連れて言っても食べ物を渡されても私の気持ちは何一つ、変わる事はないしこれからも変わらない。私が病気になって一生懸命になにか努力したり調べようとした?してないよね?「我が儘病」って思っているから看病なんて必要ないもんね。彼がいたから自殺せずに生きていたけどいなかったら本当に実行していたかもしれない。そこまで窮地に落とされそうだったから死ぬしかなかった。カウセリングもたいして役にたたないし鬱の自己採点は毎回、高くなる一方で悩みが消えるどころか不安が膨らむばかり。行くのもしんどくて話すのもしんどかった。しんどいのに「散歩してみたら」とか「ハローワーク行けば」とかそんなアドバイスばかり...今はそんな状態ではないのに無理してやって精神/身体を壊すきか。行ける状態なら自ら進んでいってたよ。(o'ヮ'o)♪カウセリングもあの人も間違っている。「鬱」の接し方とか何も分かってないんだよ。2012同じでしょ!!昨日の不安定な天気とはうってかわって今日は快晴だが、また明日から曇ったり雨が降ったりと不安定な毎日になりそう。快適に過ごせると思う。なんだか、こう天気に振り回されると体調にも変化が起きてしょうがない。私にはないが彼が一昨日から風邪気味である。そんなに酷くはないが咳をコンコンしている姿が見られる。それ以外に、症状はないが念のため、市販の風邪薬を飲んでいる。私は「鬱病」以外に何もない...とは言い切れない状態。覚えていないが【記憶障害】になったり意味不明な腹痛や胸の痛みで苦しくてしょうがない。不安も希死念慮もあるので余計にしんどい。́;ω;`)ションボリ【怒り】だって時々、些細な事で起きたり親を思い出し苛立ちを隠せなくなりリスカをする事もある。━━ΣΣ(゚Д゚|||)━━ン!!一体、何が起きているの!?不安が更に大きくなる。医師に言ってもしょうがないでしょう!?だって、前の医師も苦しいとか症状説明しても適当な薬を出して膨大なお金を支払われたから。症状を言えば言う程、薬が増えるが効き目はない。(1万円持って行って、半分以上も取られた。診察料+薬代で)「自立支援」の事も教えてくれなかった。・゚・(ノД`)・゚・。(*゚ο゚)病院の医師なんてどこでも同じだよ。聞きたいけど、怖くて聞けなかった。2度目は「軽鬱」だって。なんか確信持って「軽鬱」ではない事を自分でわかっていた。散歩も出来ない程、だるくて死にたくてリスカして何も出来ないで自分を責めるしか考えていなくてそうかと思ったら、急にテンションが上がって↑散歩どころかはしったりしてた。自分は「何でも出来る」有頂天になっていつもしない事をしたり突然、怒ったりしてリスカしました(汗)こんな自分はなんなんだー!!!今はそう言う部分もあるけど【記憶障害】が出て来て厄介です。一部の記憶を覚えてないし怒りは些細なことだけど特に“あの人達”に関わる事になると怒り炸裂する。県名もダメだと思うし「◯◯の日」なんて掲げてあったら破壊したいくらい激しい怒りが私を襲う。あんな奴、私が悪い場面が有ったとしても絶対に許せないし会いたくない!!何にも話す事は一切、ないから。あんたらには関係ないし気持ちを伝えるには遅すぎだ。2012安堵する今日は皮膚科に行って来たよ。外は晴天で風が靡いているけど、午後から関東周辺で非常に激しい雷雨になる可能性があるんだって。落雷や竜巻などの突風、雹に注意が必要。́;ω;`)ションボリ晴れる日がなかなか続かない。予想最高気温は、関東から西にかけて25°Cを越え暑くなり九州では30°C以上に真夏日になる所もある。九州南部では31日以降、雨が降りやすく梅雨入りする可能性があり、広い範囲で曇りや雨となる。...皮膚科に行って来たんだけど、患者はまぁまぁいて、10分くらいで診察に呼ばれて肩も腕のカサカサもなくなったので「薬ではなくローションを塗り続けて下さい」って言われた。再度、受診は2週間後。ヾ(=^▽^=)ノ今までは、受診するとどんどん、薬は強くなるし量は増えるばかりで効き目がないように思われた。首はずっと、炎症を起こし赤くなり続け、人前に出るのも嫌で何もない日はずっと、部屋でひきこもり。(鬱病前も)首や顔は人目につけれる場所だから、尚更。鏡を見るのも嫌で目を逸らしたり早足で逃げたこともある。今は、だいぶ炎症が治まって来てまだ、完全には完治してないがそれでも白くなって来て(皮膚の事で)怖がることはなくなった。(=^▽^=)だから、今の皮膚科に感謝っていうか、そこまで探してくれた彼に感謝しないといけないね。病院に薬を渡されて昼食の為にスーパーに行って「冷やし中華」の材料を買って帰った。