2017/02/25皮膚って全身を包んでいるわよね。その役割を見ていくと、皮膚って実は「臓器」なのよ!しかも、身体の中で一番大きいの!びっくりよね。具体的に、どのくらい大きいかというと、大人の皮膚を面積に治すと、1.6m2、つまりたたみ1畳分にもなるの。たたみに寝てみると、大体こんなものかなって納得しない?そして、皮膚の厚さは場所によっても違うけど、だいたい1.5〜4mm、重さは約3kgもあるんですって!ちなみに脳は1.4kg、内臓で一番大きい肝臓は1.2〜2kgなんだから、皮膚はダントツに大きくて重いわけね!じゃあ、この一番大きな臓器である皮膚は、どんな役割があるのかしら?まずは構造から見ていくわね。表にあって、わたしたちが触れるのが「表皮」。薄くて0.06〜0.2mmしかないのよ。お肌がすぐ乾燥しちゃうのって、こんなに薄い表皮のせいかしらね。表皮はケラチノサイトっていう細胞で作られているわ。表皮の一番深いところでは細胞分裂が起こって、どんどん表面に向かってくるの。なんと、自動的に死んでしまうんですって。生まれたのに死んでしまうとは!と思うけど、これが「角質層」といって、死んだ細胞と脂質によって水を通さない膜になるのよ。皮膚の一番表面にあるのは、この死んだ細胞と脂質でできたものだってことなのね。角質層の厚さは10〜20ミクロンって言うけど、1ミクロンって1000分の1mmだっていうから、想像を絶する薄さね!こんなに薄くて、本当に大丈夫なのかしら?なんだか心配になるわね。手のひらや足の裏とか、特にかかとなんかは角質層も分厚いんだって。かかとがひび割れて薄い膜が剥がれることがあるけど、あれは分厚くなった角質層ってことね。角質層は、時間が経つと垢になって剥がれ落ちるのよ。表皮の深いところで生まれ、死んだ後は角質層になって、最後は垢として剥がれるこのサイクルが、ターンオーバーと呼ばれるものなの。健康な皮膚なら約28日でくり返されるんだけど、これが乱れると、いろんなトラブルが起きてしまうの。アトピー性皮膚炎は、炎症が起こって極端にターンオーバーの期間が短くなってしまっている状態なの。皮膚の構造を知ると、アトピーのことも見えてくるかもしれないわね。...ベビーシャンプーは安全か合成界面活性剤は、皮膚のバリア機能を壊し体内に侵入する。...皮膚の衛生と常在菌のバランス「皮膚のエコロジー」って何?ダブル洗顔をすすめていたり、洗いすぎはよくないと言ってみたり。POSTアメリカやヨーロッパの薬用化粧品ってどうなってるの?「薬用」ってつまり「医薬部外品」のことなのよ。