十数年ぶりにダイヤモンドヘッドに登りました。登山後にはパイナップルジュースを飲んで超ご機嫌♪しか~し日焼け止めクリームを顔や体には塗りまくっていましたが、生え際にまで気が回らなかった~。皆さま、地肌も髪も日焼けするので気を付けてくださいね。)アウトドアの日焼け対策には帽子が良いみたいです。PROFILE石川ななこ(いしかわななこ)20代に持病改善の手術を数回受け、自身だけではなく「健康であること」を考えながら過ごす。健康のために様々なスポーツを行うなか、ヨガと出会い、身体だけではなく心の変化を感じる。ヨガの哲学を学ぶことで身体と心の健康やバランスを整えることが出来るようになる。ヨガを通してみんなが健康で毎日をより心地良く過ごせるお手伝いをしたい。老若男女問わず色んな方が色んなヨガを楽しめるスタジオ作りたい。そんな想いで2010年大阪市天王寺区に本格的な常温ヨガスタジオ「スタジオグリーン」を創立。取材・講演依頼のお問い合わせは株式会社パールハーバープロダクションまでご連絡ください。