カビを体から守りたいカビを体から守りたい梅雨が終わって、カラッと晴れた日か続くと、気になるのがカビです。雨が続くと、家の中がじとっとしてきます。家の隙間から、雨が入ってきているからです。床下もぬれているので、床や畳もなんだか濡れている感じがし、カビが出てきます。晴れた日は、空気が乾燥しているので、窓を開けて、濡れている家を乾燥させます。家も、見える部分隠れている部分に、湿気からカビが生えている可能性があります。見えないカビの胞子が体の中に入ってきて、体が耐えきれなくなって、アレルギー反応が起きます。咳が出たり、鼻の調子も悪くなり、肌が荒れるときもあります。体がカビがあるよと教えてくれているかのようです。健康的な生活を送るためにも、カビ対策することが大切です。窓を開けて、押し入れや納戸、クローゼットなど、風を通します。キッチン周りや、食器棚の奥も掃除をすると、カビを発見するかもしれません。私は、除湿剤を活用して、家中の湿気が少なくなる努力をしています。