今日は、もしかしたら52キロ台になっているかも~なんて淡い期待を持ちながら体重計に乗った。気を使いながらこの2か月過ごしてきた。その成果が、地味に2キロ痩せだけど表れている。夫は2キロぐらい痩せても、まだ良くわかんないみたいで(笑)ん?痩せた~?なんていうけど、ジムのスタッフには、少し痩せたんじゃない?って言われた。今週は無事ダイエットの為に禁酒できた。痩せてきた理由は、禁酒か?(笑)でも、きっと総合的なことだと思う。睡眠時間も以前は、3時とかアホな時間に就寝することが多かったが、最近は12~1時台のうちに寝ている。昼ラーメンを卒業し、お菓子もほとんど食べていない。ご飯時に、すごく野菜を食べるようにした。いった総合的なことが、ダイエットに成功していったのかな。これから!私の目標は45キロだから、まずは40キロ台になること目標に頑張っていこう。置き換えダイエットの1つ目(日清食品カミングダイエット)が届いたそういえば、置き換えダイエットするために、一番最初に申し込んだ日清食品のカミングダイエットが届いた。届いたはいいんだけど~なぜか、始められない。置き換えダイエットがとうとう始まっちゃうんだなぁ~もう後戻りできないんだなぁ~と、思う気持ちが、なかなか封を開けれない。申し込んでみたものの、私の中では満腹感がまだ想像できないんだよね。昼になって、「お腹空いた~♪今日は何食べようかなぁ~」と思ったときに、スープ1杯のみとか、スムージードリンクコップ一杯のみ。なんだか、せっかくのお昼ご飯の楽しみが失われる感じで...私にとって食事は、一日の楽しみのうちの1つだからさぁ~でもまぁ、食わず嫌いという言葉もあるし、手元にあるんだから、とにかく始めないと。順調に痩せているんだから。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*プロフィールこんなに二重あごで太っていた私が56→46の10kg痩せに成功!結婚式までに痩せたv(≧∇≦)vブログの過去記事には私のウエディングドレス姿もチラッと載せています♪ダイエットブログの人気記事ランキングダイエット中に、おなかが減らなくなる方法を発見した置き換えダイエットをスタートしたが、小食に慣れないせいで、お腹が空いてしまった。3日間飲まずに過ごしたら、きちんと体が応えてくれた。思い続けて、早10年以上経過。今まで、色んなダイエットに挑戦してきた。バナナ、とろろ昆布、大根などの食べるだけダ...ウエディングドレス1回目の衣装合わせの話。矯正下着で吐きそう今日は、ウエディングドレス1回目衣装合わせの体験談を話そう。あんなにときめいて、あんなにダイエットに喝が入ったのは生まれて初めての経験だった。...8キロ痩せた私の減塩生活方法を紹介しよう今日の体重は47.9キロ。春にダイエットを開始してから8キロ痩せた。ウエストは、8.6センチも細くなった。体重が47kg台まで減ったはイイが、そこか...5キロ痩せるとこうなる。ここ数日は50キロ台をキープしていて、かつ、数100g単位で減ってきている。明日には、40キロ台に突入したら嬉しいな。201410キロ痩せた花嫁のダイエットブログ。