-■プロフィールAuthor:アンコムチュアベトナムのごはんが、大好きです。今はホーチミン市に住んで、ローカル食堂や路上の屋台で、ベトナムの庶民料理を食べ歩きしています。日々の食事を通して、ベトナムの食文化を知ることを、ライフワークにしています。ベトナム語の達人になりたい。南のホーチミン弁、北のハノイ弁、中部のフエ弁をマスターし、ベトナム人を驚かせたい。「ベトナムで、ごはん」は、ブログ終了します。(12/28)屋台で、さつまいも。(12/27)豪華なおかずです。(12/26)満マルで、チキンと温そば。(12/25)ムテキで、広島お好み焼き。(12/23)ビールは、75円で飲めます。Mon昨日は、メン料理が食べたくなった。ブンチャーにしようかなと思ったが、ブンチャーは肉がきつい。「ミークワン」が、食べたくなった。中部地方、ダナン名物のミークワン。これが、あっさり、さっぱりしていて、おいしい。暑くても、さらーと、お腹に入ります。上のせんべいとピーナッツがいいアクセントになります。別皿の野菜を上にのせて、まぜて、・・・うまい。夕食は、よく食べに行くビンヤン食堂で。これが、はじめてみた。お店の人に、何の料理か聞いてみると、「豚肉料理」。ハムに、すごく似ていた。(というか、厚切りハムそのまま。)おいしそうなナスがあったので、これを注文。山盛りにもってくれました。いつ食べてもおいしい、「カインチュア」。夕食には、欠かせません。全部で、4万ドン=220円。(「ベトナム情報」と、「ホーチミン情報」に、按分して参加しています。muốn.ランさんの部屋の中には、体重計が1つあります。毎週1回、体重を計ります。毎朝、ランさんは、最低でも1時間運動をします。彼女は、体重が増えて、美しくなくなることをとても恐れています。食事の時はいつも、砂糖は多く取らないで、油は使わないで、さかなと、肉はほんの少しだけ、そして野菜をたくさん食べます。食事のあとはいつも、新鮮な果物を食べます。ランさんは、テト(旧正月)が嫌いです。家で休暇を過ごすことができ、テトの時にしかない特別な料理を、たくさん食べるからです。そのため、テトのあとは数日間、いつもダイエットをします。いつもより多く運動をしなければなりません。たくさんの人が、ランさんはスタイルがいいとほめます。ランさんは少し悲しんでいます。顔の形がランさんが望むようにきれいではないからです。khuyênchứの単語を使って、アドバイスをしなさい。chứ.ナムさんはいつも、心臓が痛く感じると、言っています。あなたのアドバイス:ナムさん、早く病院に行った方がいいですよ。chứ.フンさんは、肺に炎症があります。してタバコを吸い続けています。あなたは、注意します:フンさん、タバコをやめないとだめですよ。chứ.友人の女の子供は、食事の前に、手を洗う習慣を持っていません。(食事の前に、手を洗わない習慣があります。)あなたは注意します:食事の前には、手を洗わなければいけませんよ。chứ.ホアさんの子供は太っているが、彼女はまだ、毎晩チーズとチョコレートを子供に与えています。あなたはホアさんにアドバイスします:ホアさん、子供にはチーズとチョコレートを、これ以上与えてはいけません。」は、理由を説明します。」は、アドバイスをしたり、注意するときに使います。lo.どうかしたの?なんでもないよ。心配しないで、お母さん。chứ.最近、タバコを吸うたびに咳がでて、息苦しくなるんだけど、なぜだかわからないんだ。それなら、タバコをやめないとだめですよ。rảnh.早く病院に行かなければ、いけませんよ。ここ数週間、ひまがないんだ。màどうして、そんなにたくさん飲んだの?すごく、悲しいんだ。khỏ.ランは、海水浴は健康によいことは知っている。日に焼けて黒くなるのを恐れている。マイは、ランにアドバイスします。「黒くなっても問題ないわ。重要なのは、健康にとってよいことよ」。rượu.フンの妻は、もし夫がお酒をやめると言えば、許すつもりです。彼女は夫に言いました。お酒をやめさえすれば。đẹp.ロアンは、目を二重に大きく、美しくするために、美容外科に行きたいと思っています。彼女は痛いのを恐れています。ある友人はロアンに言いました。「痛いのは問題ないわ。目が二重で大きく、きれいになりさえすれば」。phổi.ユンは、毎日タバコを1箱吸っています。彼はまだ肺がんにはなっていません。ユンの妻は、ユンにタバコを止めるように助言しましたが、ユンは同意しません。「毎日1箱吸っても問題ない。肺がんにさえならなければ」。khỏe.お酒が健康に及ぼす影響について、意見を言いなさい。ngon.(よいこと)1少し飲むのは、健康に良い。飲むのは健康に良くない。2食事の時に、1杯、2杯、飲むのは、消化を助けるのでよい。3お酒を飲むと、よく眠れる。chết.(よくないこと)11飲みすぎると、お酒に酔って、よくない。「何を言ったか、覚えていない」「何をしたか覚えていない」「暴れる」「けんかする」「運転して事故にあう」。12もし、毎日お酒をたくさん飲むと、血圧が高くなり、高脂血症になり、糖尿病になり、そしてガンになり、死ぬ。今、宿題やっているんだよ。chứ.がんばらないとだめよ。chứ.タバコやめたほうがいいですよ。giờ.何で来ても、いいです。時間に間に合いさえすれば。(「ベトナム情報」と、「ホーチミン情報」に、按分して参加しています。Mon午前中は、カフェでベトナム語の勉強。今日は、カフェラテを。3月中に、sach3の10課まで復習を終わらせる予定です。今日は、第2課、健康がテーマです。quận.ある人は、子供の時から年をとるまで、ずーと健康を維持することができ、めったに病気になりません。ほかのある人は、しょっちゅう病気にかかります。下の文の2人の男性、一人は年よりで、一人は若者、について知識を得ましょう。こちらは、BAおじいさんです。今年で80歳を超えますが、とても健康そうに見えます。おじいさんは、いつもみんなと陽気に楽しく過ごしています。おじいさんは、お酒を飲みません。病院に入院した後は、肉や脂っこいものは食べないようにしています。こちらは、Namさんです。Namさんはまだ30歳になっていませんが、とても年寄りに見えます。以前、彼は友達とよく深夜まで、お酒を飲んでいました。彼は、お酒とたばこで、自分の健康を無駄にしました。現在、彼はまちの中にある、健康について考えるクラブの会員になり、熱心に通っています。?あなたの人生で、どれが大切ですか。そのように思うか、理由も説明しなさい。?公共の場所でタバコを吸うことは、日ごとに禁止されています(飛行機の中。事務室の中・・・)あなたは、この問題について、どう思いますか。?「肥満の子を治すより。栄養不足の子を治すほうが簡単である」という意見があります。あなたはこの問題について、どう思いますか。おなかが空いたんだよ。