》美骨矯正&強力リンパマッサージ専門店。エステサロン《オリヴィエ》足先から頭まで全身を、しっかりアロマオイルでリンパマッサージ!肩こり・腰痛・むくみ、はお任せください♪ご予約はコチラから↓お気軽にお電話下さい。パート2!腕を背中側から下に。上半身は前に倒します。下ろした腕を上にあげます。最初は難しいけれど徐々にできるようになりますよ。こちらも3~5セット。中腰になって1,2,3,4,5と数えながら息をフーッ吐きつつ、背中をグーッと曲げます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。