「深堀ヨガスクール」主宰。15歳でヨガを始め、短期大学を卒業後、本格的にヨガの道へ。1991年に東京・西新宿に「深堀真由美ブリーズィングヨガ教室」を開講、2005年には「深堀ヨガスクール」とスクール名を変更し、30年の指導歴で多数の生徒を指導。所要時間はわずか3分。腹式呼吸しながら、5本の指先に順に力を入れていく。これだけであらゆる健康効果が体にもたらされるのである。日常の隙間に続ければ、痩せやすい体になり、慢性疲労、肩凝りなど、あらゆる不調も解消。驚きの「たったこれだけ」メソッド。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※このページからは注文できません。レビュー数:0{買われる前に一読願います}商品の最終確認してからの配送となりますので、受注後商品の発送開始までに約5日程度かかる場合がございます。本文以外に目次などに捺印、記名などある場合があります。装丁、カバーは初版発行の商品と異なる場合があります。詳細について不明な点があればお気軽にお問い合わせ下さい。表記の発行年は初版発行年であり実際の商品は異なる場合があります。古書の為、経年並みの劣化(ヤケ、シミ、ハガシ跡、小ヤブレ等)はご了承下さいませ。その他、特に表記のない場合、カバー、箱等がついてない場合があります。倉庫より取り寄せし、こちらの商品は他でも併売の為、品切れの際は速やかに返金します。領収書が必要な場合はお気軽にお申し付け下さい。一般のご注文以外に大学・公共機関のご注文も承ります。弊社の過失が明白である場合を除き、返品は基本的にお受けいたしかねます。レビュー数:0◆◆◆カバーに若干の使用感がありますが、きれいな状態です。レビュー数:0◆◆◆カバーに若干の使用感がありますが、きれいな状態です。ヨガ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。帯は「広告販促物」の為、商品には含まれません。初版など、版・刷数の指定、在庫の現物確認は承ることができません。詳細は、お買い物ガイドよりご確認ください。メンズを通販で安く買うならフラワーケーキの最新通販情報。