止まっちゃう代表的な部位は胃ですね。胃の動きが悪く重苦しさや痛みなど胃の症状がある人はもしかしたら両サイドの圧によって止められているのかも知れません!そんな人は胃薬のんだってその場しのぎで意味がないものです。人の体で中の箱に対応する場所は?やっぱり体の中央に当たる所でしょう。先日リュックを前に抱えて歩いている女性に遭遇。姿勢もよく前をしっかりと見て歩く姿はとっても恰好がよかったです。背中が丸まって下ばかりみて歩かれている方はやってみてもいいかもしれません(^^)ただ長い時間負荷をかけ続けたり、負荷が強すぎると反って背中を丸める事になります。両サイドから圧をかける事によって、中の動きを止める。逆に胸を張って前を向く。自信みなぎる堂々とした姿。体が変わると見られ方も変わってくるものです。心も変わってくる事でしょう。一般的には2つの箱で一つの箱をはさんで持ち、落とさずに操る。(ウィキペディアより)昔、堺正章さんがやられていたのが頭に浮かびます。やったことはありませんけど、さぞ難しい事でしょう。身体のことカバンの持ち方19JUGEMテーマ:健康こんな姿勢で過ごしていると視野がどんどん下へと下がるもの。背中を丸めて俯きかげん。体が丸まると頭は下がっていきます。スマホでより画面に目を落としますから余計に頭は下がります。体重の約10%くらいの重さだとか。気付いたらもう元の位置に戻せなくなっているかも知れません。身体のことカバンの持ち方17JUGEMテーマ:健康それに加えてスマホ。カバンを背負ってのスマホ。体はまる〜くなる事でしょう。一時期リュックを下げて背負う人が多かったですけど、こうすると余計に荷物の重さが重くなります。リュックの下に重いものを入れるよりも上に入れた方が背負ったときに軽く感じるもの。重く感じるような背負い方をしていると余計に背中は丸まってしまう事でしょう。site.Mobile。