自宅に戻ってきた17日の夜は、床についてからダンナといろいろ話をしていたら1時過ぎてしまった。今夜は早く寝よう!というわけで夕べは22時には布団に入ったのに、やっぱり私は眠れないのだった。チビーズもダンナもスースー寝息を立てているのに。安らかな眠りを誘うようにと寝室にラベンダーの香りを漂わせて準備は万端だったはずなのに。結局、3時過ぎまで眠れず、その後いつの間にか眠ってしまったようだが。そんなわけで今日は眠い。先週の土曜日、ダンナちゃんが夏期休暇に突入したと同時にトモヤ発熱。いときは40.3度ほどにもなり、抱っこしてないと泣いて暴れて大変だったのだ。11日昼前、ようやく37度台になり、12日も37度台前半、夕方には平熱に戻った。熱が下がると、本人は機嫌もよく、少ないけどそれなりに食べ、眠ったら布団に寝かせても大丈夫。私たちもようやく夜に眠ることができた。おかげで夏休みはパァ、でも、私一人だったら昼間も抱っこしっぱなしでゲンナリだったろうから、夏休み中でよかった、ということになるなぁ。今日は午前中に部屋の掃除をやっつけて、午後からちょこっと買い物に。コストコのカード期限が切れる前に重曹をイパーイ買い溜めvなんちゃってエコ生活、楽しいですよ。洗面台とか台所とか、重曹で掃除すると泡あわにならないしキレイだし、手もゴワゴワにならない。消臭のために器に入れてトイレに置いて、しばらくたったらその重曹は掃除に使う。カズキがげろりんぱした後も、重曹をふりかけてこすって汚れを落とし、タオルで拭いてから再度重曹を振りかけてしばらく放置。乾燥したら掃除機で吸い取れば、げろりんぱ特有の悪臭もしないし、お手入れ中にトモヤがさわりに来てもあまり神経質にならなくていい。重曹のためだけにコストコの年会費・・・・・どうしたもんだか。料理はアタマにいい!?今朝の朝日新聞、3面に「料理すると脳イキイキ」なんていう記事が。------料理することを習慣づけると、前頭部の血流が良くなり、判断したり計画をたてたりする脳機能が向上することを、東北大の川島隆太教授(脳科学)と大阪ガスの共同研究チームが実証した。料理は脳の働きを良くすると言われていたが、科学的に初めて確認された。同チームは、普段料理をしない特に中高年男性に「脳を若々しく保つため積極的に厨房(ちゅうぼう)へ」と呼びかける。前頭前野と脳機能:前頭前野は、思考や感情をコントロールしたり、いろいろな情報を統合して判断したりという、人間ならではの知的活動の中枢で、「脳の中の脳」と呼ばれる。慢性疲労などでこの部分の機能が落ちると、善悪の判断がつかない、計算ができない、どこに行くつもりだったのかわからない、など認知力の障害が起きる。-----------------へぇー☆アタシも判断力が落ちないようにちゃんと料理せなあきませんねん。