「ロカボ食」に変えたら1年間で-20kg減!糖質オフに失敗した人でも99%成功する、たんぱく質でダイエット。ケトン体のこともっと教えて!Q&A(どのくらい食べたらいいか、よくわかりませんお腹が張って不調。「ローカーボ(低糖質)レシピ」で大人気の著者が、体のエネルギー回路を1週間で『ケトン体質』に変えるダイエットメソッドを初公開。「1週間、完コピレシピ付き」だから、マネするだけで成功確実。糖質オフのパンや、カロリーゼロの甘味料。それって結局「元カレ(糖質)」の代わりを求めているだけ。臨床研究においての栄養療法を監修。ダイエット指導においては、約6000人を指導。臨床研究においての栄養療法を監修。ダイエット指導においては、約6000人を指導。1週間だけ本気出して、スルッと20キロ減!麻生れいみ/著ワニブックス0https://www1.e-hon.ne.jp/images/syoseki/ac/88/33447588.jpg/store/common/material/images/com_ic010.gifBK。