21受付時間変更のお知らせ2/26(水)は勉強会のため、午後は4時からの受付となります。花粉症には、冷えると悪化する「寒タイプ」と、暖かくなると悪化する「熱タイプ」があります。症状に応じた特殊治療などを行っています。20受付時間変更のお知らせ1/29(水)は勉強会のため、午後は4時からの受付となります。骨盤のゆがみ解消は、内臓機能の回復につながります。26年末年始の受付時間のお知らせ年内は12/30(月)午前までの診療となります。子育て中のママ応援治療、やっています!当院の3つの強み杉澤院長は、柔道整復師、はり師、きゅう師の3つの国家資格を持っています。西洋医学と東洋医学の豊富な知識を合わせながら、患者さん一人ひとりに寄り添って治療を行います。当院の10〜12時と15〜17時は「ママタイム」です。ママが気兼ねなく来れる様に、お子さんが騒いでも泣いてもOK!という時間です。ベビーカーのままで院に入れますので、お子様と一緒にお越しください。産後の骨盤はダメージを負っていて想像以上に骨盤が開き、骨盤が歪み、筋肉もゆるゆるになっています。理想は産後1ヶ月から半年以内ですが、過ぎてしまっても大丈夫!一度は歪みをリセットしましょう。院長の想い当院のメインカラーは、茶・緑・青です。茶は大地、緑は葉っぱ、青は空を表しています。太陽や水といった環境に支えられながら青空めがけて育つ大樹のように、大きくなりたいと思っています。奏の杜にお住いの皆さんに必要とされ、愛していただける様、スタッフと共に精一杯がんばります。ゆるめる・ととのえる・きたえる治療をした結果、怪我をする前の状態に戻ることが「治癒」であると当院は考えます。そのため、「ゆるめる」「ととのえる」「きたえる」の3つの取り組みを行っています。ゆるめる(痛みを取ります)怪我した個所の周辺の筋肉は負傷箇所をかばおうとして硬くなります。そこでまず、硬くなった筋肉をゆるめて、血液やリンパの流れを正常化させます。ととのえる(歪みを整えます)身体が歪むことで生じる様々なアンバランスがケガの原因となることが多いです。骨格の歪みをととのえて筋肉のバランスを戻し、神経や身体各部の働きを改善させます。きたえる(元の状態に戻します)「痛みが取れる」=「治る」ではありません。筋力や関節の動きがケガをする前の状態に戻ることが「治る」です。「ととのえる」に加えて「きたえる」ことにより、早期治癒を目指します。交通事故に遭われた方へ突然の事故で心身共に大きなダメージを負われたのではないかと思います。その後、お身体に支障は出ていませんか?奏の杜中央整骨院では、交通事故による怪我や後遺症の施術も行っています。ムチウチや手足のしびれ、腰痛、頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気など、例え軽い症状でも気になる方はご相談ください。交通事故は治療が長引く傾向が強く、また、数日後〜数ヵ月後に症状が出ることもあります。後遺症が残らないためにも、痛みなどの症状を感じたら早めの治療をお勧めします。ご不明な点がございましたら、お問合せページからメールをいただくか、お電話ください。3整骨院で花粉症治療!こんにちは!院長の杉澤です。同時に花粉も少しずつ飛びはじめています。花粉症の方には辛いですよね...。そんな悩ましい花粉症ですが、発症前から対策をはじめれば、シーズン中の症状を和らげることができますので、ぜひ早めの治療をおすすめします。毎年、当院でも花粉症に特化した治療を行っています。アレルギー症状は身体のゆがみが強かったり、自律神経の乱れが激しいと抗原に対する反応が過敏になって、鼻水や鼻づまり、目の痒みなどの症状を強くします。そこで当院では、整体治療をベースに自律神経のバランスを整え、根本的な体質改善によって、花粉症の諸症状の出にくい身体づくりを進めてまいります。患者さんの症状に合わせた耳ツボに金と銀の粒のついたテープを貼りつける治療も好評をいただいております。耳ツボに持続的な刺激を与えることによって自律神経のバランスを整え、目のかゆみ、鼻水、鼻づまりなどの症状緩和が期待できます。副作用はありませんので、小さなお子さんからお年寄りの方まで安心して治療できます。鼻炎薬などと併用される患者さんも少なくありません。9謹賀新年あけましておめでとうございます。毎年正月太りがすごい、院長の杉澤です!2020年も奏の杜中央整骨院スタッフ一同は、地域の皆さまの健康を全力でサポートしてまいりますので、よろしくお願いいたします。今回は体幹にあるインナーマッスルについてお話しします。インナーマッスルは身体の深層にある筋肉で、体幹部のインナーマッスルは、日常の生活動作や姿勢を支えています。四肢を除いた胴体部分にあたる体幹は、身体を支える重要なコアの役割を果たしており、立ったり、座ったり、走ったりできるのも体幹のおかげです。呼吸の働きにも大きく関与しています。そんな“縁の下の力持ち”として体幹に存在するインナーマッスルを鍛える、「体幹トレーニング」には、次のようなメリットがあります。�@腰回りの筋肉が鍛えられ「ぽっこりお腹」を改善。�A内臓が正しい位置に収まることで便秘などを改善。�C身体のラインが美しくなる。�D持久力が上がって疲れにくい身体へ。�F女性の場合、骨盤が安定して出産の備えになります。6今年もありがとうございました!!皆さん、こんにちは、院長の杉澤です!今年も残りわずかとなりました。今月は忘年会など飲食の機会が多いと思いますが、何となく不調を感じている方もいるのではないでしょうか?それは恐らく、内臓がオーバーワークで弱りはじめている証拠です。年末年始は、食べ過ぎで胃腸に、アルコールで肝臓に、とても大きな負荷をかけます。内臓も筋肉でできているため、異常を感じると硬く縮こまる特徴があり、この時に周囲の筋肉まで引っ張られてしまうと、身体のさまざまな部位に悪影響を及ぼします。した内臓と筋肉の関係を「内臓筋肉反射」といいます。そこで整骨院では身体だけでなく、内臓の調子も整えています。飲みすぎてしまった身体をすぐにでも労わりたいという方は、胃腸に関わるツボ押しでセルフケアをしましょう。慢性的な胃もたれ、食べ過ぎて胃が重いなどの症状には、「中かん(ちゅうかん)」というツボが有効です。かんは「胃」のことで、中かんとは「胃の真ん中」という意味です。胃もたれ・胃の痛み・消化不良の改善、飲食物の消化吸収を促したり、胃に関連する疾患に効果が期待できます。ツボの位置は上腹部でおへその中央から指5本分上にあります。両手の人差し指か中指を重ね当て、深呼吸をしながら息を吐くと同時に3秒程度ゆっくり押します。強さは痛気持ちいいと感じるぐらいです。これを5回繰り返しましょう。内臓疲労や便秘・下痢が続く方は、当院の鍼灸治療や腸もみをおすすめします。師走の忙しい時期ですが、今年の痛みは今年中に改善しましょう!年内は12月30日(月)の午前中まで診療しています。新年は1月6日(月)から通常診療です。