にゃんこ鍼灸治療室ブログスマートフォン専用ページを表示にゃんこ鍼灸治療室ブログ東大阪・菱屋西の完全予約制、鍼灸マッサージです。出張の日程やお知らせ、日々の出来事を書いています。寒さ対策をしましょう東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージにゃんこ鍼灸治療室です。ご覧いただきありがとうございます。今朝きれいなオレンジ色の蝶が日を浴びて輝いていました。昨日はとても寒かったですね。冬らしいお天気だったような気がします。冷え込みへのお身体の準備は万端ですか?木々たちは着々と紅葉し葉を落とし準備をしています。「そうでもない」からと言わず私たちも備えましょう。自転車通勤・通学の方はもう手袋やマフラーを着用して冷えから守ってあげてください。体には首・手首・足首と首という文字がつく場所があります。そこはツボがたくさん集まる場所です。防御してあげましょう。悪寒・発熱が典型的な症状です。後頭部から首肩にかけてパーンとはったようにもなります。ひき始めの風邪をやっつけるために休養が必要ですし、やってきても断固拒否する体力を日頃からもっておくことも重要です。年を通じ風邪をひきやすい、また慢性的に呼吸器や胃腸が弱い方はお体を整え強くしていくことをはじめましょう。休養はとれないと思うときこそ必要なのです。忙しくても少しその時間をつくることで効率は上がります。風邪をひいてから休まざるを得なくなり休養するという状況が多いものです。鍼灸・マッサージにゃんこ鍼灸治療室です。ご覧いただきありがとうございます。次の日程は満室となりました。11/2812/4、5よろしくお願いいたします。今日を残したい東大阪・菱屋西の鍼灸・マッサージにゃんこ鍼灸治療室です。ご覧いただきありがとうございます。命あるものは不思議とみな形がなくなってしまいます。