本日は奥多摩ワークショップデー(自然と自分をあじわってもらう時間)本日は奥多摩ワークショップデー(自然と自分をあじわってもらう時間)2018年5月26日758VIEWS今回告知をあまりできずにワークショップの日になりましたが奥多摩に向かうこのドキドキワクワクは、毎回変わらず向かう度に好きな場所だなぁとかんじています。なんやかんやと2年前から参加者の方がいてもいなくてもふた月に1回、気候の良いときは月1で開催しています。今日は参加者の方がいらっしゃるので参加者の方のエネルギーも活用しながらワークショップは組み立てられていきます。4つのR(リリース、リラックス、リフレッシュ、リバース)をベースに。YOU®のわたしのパート。約1日をつかって存分に満喫してもらいたい!!とで、毎回、あっこれをやりたいなーとオプションがムクムクと湧き上がってきます。今回もちょっと二つほどワークを増やしてみようとおもっています。どんなワークになったかまたおわったあとにご報告しますね。最近、ぼーっとする時間もててないなーと言う方にも何かきっかけがあるといいなーというかたにも楽しめる1日をサポートさせてもらっています。午後からのドタ参加もウエルカムです。お問い合わせからお気軽にどうぞ。次回は7月21日土曜日開催します!第11弾。奥多摩プチリトリート2019年春リニューアル開催予定。お申し込みは下記問い合わせからお気軽にどうぞ。YOUを体験しながら、を体感しませんか。投稿者プロフィールとし心身一如。心と身体のバランスはとても大切だと、自分の更年期を通して痛感しています。心と身体が疲れたなと感じたら、体調不全を経験した私がサポートします。自然の中や、おいしい台湾茶を飲みながら、まずは、ほっと一息入れませんか。詳しくプロフィールはこちら。最新の投稿2019.10.28ポッドキャスト最近小説読んでますか?2019.10.28ポッドキャストポッドキャストはじまました。2019.06.26身体をご機嫌にしようズッボラスムジー生活2ヶ月を全公開。続けられる3つのポイント。YOU®リトリート開催します。参加も大歓迎(10/100blogs)!2018-02-24(Sat)【告知】2月4日立春イベント。コーチのテッツーさんと一緒に企画。今から楽しみです(7/100blogs)2018-01-11(Thu)奥多摩渓流でデトックス。YOU®体験会は29日。先週下見に行って来ました。最近小説読んでますか?ポッドキャストはじまました。ズッボラスムジー生活2ヶ月を全公開。続けられる3つのポイント。ファスティング合宿のこと(4月27日から4月29日)いろんな出会いがあった。