大きな怪我もなく、1位奪還!2017年のワールドカップでも、女子の部1位という素晴らしい成績でした(^^)じっくりコツコツと積み上げた結果だと思います!おめでとうございます(*^^)vこれからも、スラックライン普及活動をしていく彼女を、陰ながら応援していきたいと思います。千葉市美浜区の幕張ベイタウン内でピラティスのパーソナルレッスンを開催しています。トレーニングの土台となる姿勢をピラティスで見直してみませんか?お子さまは、中学生よりご相談に乗ります。詳しくは、下記をご覧ください。ピラティスのパーソナルレッスンの詳細はコチラです。次の記事ピラティストレーナーおすすめ!ぎっくり腰になったら、コレで応急処置を。簡単にできて、ぎっくり腰予防にもなります。最近の投稿2019年6月10日新着情報naoko-m電車でパカーンと膝を開いて座っていませんか?その姿勢が、メリハリのない洋ナシ体型の原因に?!その理由と対策について、ピラティストレーナーが教えます!パーソナルトレーナーの三宅尚子です。[...]2019年5月28日新着情報naoko-m何もないのに転ぶのは老化現象だと思っていませんか?若い方も気を付けたい2つの原因の解決をピラティスで♪パーソナルトレーナーの三宅尚子です。[...]2019年5月19日新着情報naoko-mゴルフの練習中に肘や手首が痛む方に。ピラティスで痛みを解消する方法があるのをご存知ですか?パーソナルトレーナーの三宅尚子です。[...]2019年4月16日新着情報naoko-m寝ても寝てもお疲れが取れない方に、ピラティスのパーソナルレッスンをおすすめする理由とは?パーソナルトレーナーの三宅尚子です。*「あ~~疲れた~」が口ぐせ。*立ち上がる瞬間は思わず「どっこいしょ」と言っている。*今日も気合いとエナジードリンクでがんばっている。[...]2019年4月9日新着情報naoko-mピラティスが猫背やO脚などの姿勢改善に効果的な理由とは?パーソナルトレーナーの三宅尚子です。姿勢が崩れると、見た目の悪さだけではなく、身体に様々な不調が起こると言われています。[...]2019年3月23日新着情報naoko-m長時間のパソコン作業の後、椅子から立ち上がる瞬間に股関節に違和感がある・・・そんな方に見直してほしい事とは?パーソナルトレーナーの三宅尚子です。