(CSF)プログラムについて解説していますので、紹介したいと思います。楽観主義で物事を考えるよう教育しています。豊かな人間関係を構築することによって再起力を習得し、さらにその知識を部下に伝える方法を学ばせています。今日はその内容についてです。【1、心理的適応度テスト】ミシガン大学のクリストファー・ピーターソン心理学部教授のチームが作成した、GAT(グローバル評価ツール)というテストがあります。短所よりも長所に焦点を当てるというもの。1、感情2、家族3、社会4、精神の四つの側面での適応度を計測するようつくられています。鬱状態と不安感を軽減する要因であることが知られています。このテストは、すでに90万人を超える兵士が受けているのだそうです。陸軍内での様々な問題に対処しています。心的外傷後成長に関する必修コースからなる、オンラインコースとなっています。悲しみや怒りなどのネガティブな感情を過度に感じていないかどうかを自覚する方法を兵士に教えます。自分の家族と親密でいられる。意義の共有、裏切りからの回復など。3、社会的適応度モジュール脳のミラー・ニューロン(他人の行為を見て、自分のことのように反応する神経細胞)の見地から共感について兵士に教える。他人の感情を見分ける練習。よって「精神的核」を育成するプロセスを兵士に課す。精神の深化などによって自己変革が実現するという古くからの知恵に基づいている。心的外傷後成長を促進することが知られている五つの要素について兵士を対話形式で教育していく。(1)心的外傷(失敗)への反応を理解する。(2)侵入思考や侵入イメージをコントロールするテクニックを使って、不安を軽減させる。(3)建設的な自己表現を行う。(4)心的外傷を分岐点として描き、喪失と獲得、嘆きと感謝、もろさと強さといったパラドックスをよりよく理解できるような物語をつくる。(5)人生の原則を明らかにする(利他的に行動できるようになるための新しい方法、新たなアイデンティティの確立法、ギリシャの英雄についての真摯な検討)それぞれ非常に興味深いですね。今後日本の企業研修にも、このような要素が多く取り入れられることになるでしょう。失敗した後にどのようにして再起を図るか、ということなのでしょうね。いま世の中で必要とされているプログラムと言えるでしょう。新兵教育担当の軍曹など、リーダー向けのもの。これは企業の管理職向けの研修としても応用可能。みずからがまず再起力を習得し、その知識を部下に伝達する方法を、リーダーたちに教えるというもの。このMRTは(1)強靭な精神の構築(2)際立った強みの構築(3)豊かな人間関係の構築の三つに分かれています。(1)強靭な精神をつくる心理学者アルバート・エリスの「ABCDモデル」をまず学ぶ。これは、C(感情的結果)は、A(逆境)から直接生じるのではなく、B(その人の逆境についての思考)から生じる↓D(逆境に関する非現実的な思考を素早く効果的にぬぐい去る方法)を学習するというモデル。自分の強みのマイナス面は何か、どうすればそれを最小に抑えられるか、を議論する。各メンバーの性格上の強みのプロファイルを用いて任務に取り組ませる。「いかに強みを駆使して難局を切り抜けたか」についての自分自身のストーリーを書く。これもおもしろそうなものです。軍曹の教育という面でみても大きな効果があるわけですね。これからも工夫して就活キュッカで取り入れてみたいと思います。愛、知恵、感謝の念という自分の強みを使って助けた」と綴った。自分の部隊にまで八つ当たりしていることに気づいた。二人で協力して妻に手紙を書いた。一人で大変な思いをしている妻に感謝の意をしたためた。(3)豊かな人間関係をつくるカリフォルニア大学サンタバーバラ校心理学部のシェリー・ゲイブル教授の研究を基盤としている。