blogみんなありのままの姿で生きていいんだよ。障害どうも、とちこです。今日は、私の激動の就労体験をもとに、精神障害のある方と働き方について考えていこうと思います。相談員さんに救われたとちこ自分で気づいたこと結びにかえて無理をしない働き方を考える精神障害を持つ人にとって、無理をしないで働くことがとても重要になってきます。自分にあった働き方を見つけるには、時間と労力が要りますが、それを見つけた時、とても楽に働くことができます。楽して働け、ということではありません。体にとって、精神にとって、気楽に、ちょっと気分転換〜くらいのモチベーションで働くことが長続きの秘訣ではないかと思います。とちこ、激動の就労人生を語るここで、私の就労人生を語ろうと思います。ドラッグストアを5日で辞める大学を卒業する時点で就職の決まっていたドラッグストアを合宿の5日間で辞めました。発病したばかりで、合宿で無理をしたんでしょうね。精神崩壊しかけて帰郷しました。極度の眠気と体調不良によって、2ヶ月で辞めざるを得ませんでした。衣料品のアルバイトをするこれは、結構続いたんですけど、25歳くらいの頃だったでしょうかね?半年くらい働きましたが、決まったシフトにきちんと出れず、クビになりました...。就労支援A型事業所で4年務める結婚、出産、離婚をして、「子供を食べさせるために働かなくては!」と就労支援A型事業所で働きました。休みながらでしたが、4年続きました。ここで私は、社会で働くことの楽しさと厳しさを初めて知りました。これは良い経験だったと思います。事務の仕事に転職する1年くらい続けましたかね。人間関係が嫌になってやめてしまいました。今になれば、続けていればよかったなぁと思っています。事務(障害者雇用で雇ってもらったけれども、支援員さんと合わず1ヶ月で退職)...迷走してますね...相談員さんに救われたとちこそんなこんなで行き着いたのが、今の、「販売、接客の短時間アルバイト」です。・1日の就労時間が短いこと・週3日程度の少ない就労にすること・人との摩擦が少ないことだという話になり、それを踏まえて今の職場で働き始めました。自分で気づいたこといきなりですが、人間関係で仕事を辞めたこと、それは間違いだと気づきました。人間関係はどこの会社、大きく言えばこの社会で生きていればついてくるものです。人間関係を上手くこなしていくには、ぶれない自分というものをきちんと持つことです。人に翻弄されない自分を持つことはとても重要だと感じています。いちいち人に言われたことを気にしない、くよくよしない。思えることが大切です。仕事にやりがいを見つけようと思っていましたが、それも幻想だと気づきました。仕事は自分の時間を売って、お金をもらうためにその時間その場で与えられたことをこなすことと思えばいいのです。冷たい、と思われるかもしれません。精神障害をもつ自分が、自分を守る働き方をするにはある程度ドライでいた方が楽です。・1日の就労時間が短いこと・週3日程度の少ない就労にすること・人との摩擦が少ないことにマッチングする内容だったからです。接客となると、人との摩擦が発生するのでは?とお思いになる方もいらっしゃるかもしれません。私は、病気になる前、ずっと接客のアルバイトをしていました。その経験を生かそうと思ったのです。仕事は、やりがいを求めるよりも、時間の切り売りだと思った方が楽です。忘れないようにしましょう。最低限のことをきちんとすれば、その会社で、この社会で、認めてもらえます。生きていくために、お金は必要です。精神障害を持つ方が、無理をせず、自分にあった働き方を見つけられますように。願って今日はお開きです。Tumblr関連記事2018-10-21統合失調症になって15年経ち、今病気と闘う人へのメッセージどうも、とちこです。マルチチューブを使って二の腕を引き締めたい!どうも、とちこです。最近、というか常に二の腕の太さが気にな...2018-09-21毎日を前向きに!私が年上女性に言われた元気が出る言葉お久しぶりです、とちこです。先日バイト先の社長さんとお話す...2018-09-10障害者同士の恋愛について考えてみたー人を好きになることに理由はないーみなさん恋愛してますか?私には大切なパートナーがいます。経て強く生きている30代の女。ブログでは、精神障害のある方への前向きなメッセージを配信中。時々脱線して、音楽や趣味の話もあり。多くの精神障害のある方に共感してもらえたり、勇気やパワーを与えれたらいいなと思っています。当サイトはGoogle及びGoogleのパートナー(第三者配信事業者)の提供する広告を設置しております。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトへの過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でお客様に表示できます。ベースでの広告掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。その他、Googleの広告におけるCookieの取り扱い詳細については、Googleのポリシーと規約ページをご覧ください。はてなブログをはじめよう!tochiko2812さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。