2019年10月4日10月10日は目の愛護デーです。目の愛護デーとは、厚生労働省が主催となり、目の健康にまつわる活動が行われる日です。目がゴロゴロするなどの「眼精疲労」の症状が出る事があります。目が疲れやすくなってしまいます。早めの受診を心掛け、目の健康を守りましょう!!★日常で出来る、目のセルフケア★ここで目のセルフケアを一部ご紹介致します。パソコン作業では程よい距離(50~70cm)をとる。パソコン・スマホ・読書など、一時間につき10分程度は休憩する暖かいタオルを乗せて、まぶたを温める。これだけでも眼の疲れが軽減できるかもしれません。(※木曜日は1Fセンター街店のみの営業となります。→受付終了時刻1時間前までにお越し下さい。→受付終了時刻1時間半前までにお越し下さい。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。