コメントはありませんTweetPocket最近は何でも屋状態ですが...心理教育的なお話を一つ。今ここに意識をおき、注意深く、入念に、かつ自覚的に対象のありのままの様相を捉える姿勢・精神状態のことである。園田順一先生)不安障害や気分障害(うつ病など)の治療に取り入れられている認知行動療法の考え方にマインドフルネスというものがあるそうです。インドの方の仏教の考え方だそうですが、それがアメリカにいて「マインドフルネス」と名付けられて普及しているようです。企業組織を運営する上でスタッフのメンタルの管理もですが、自身のメンタルの管理も重要になってきています。スタッフのマネジメントは重要性が上がっていると感じられます。here)生きる」というところが大事になっています。過去の悔やみや将来の不安にとらわれるのが癖になっている場合は、慣れや、考え方を変えることも必要となるでしょう。私は気分障害の改善や未然に防ぐ上でも大切だと考えています。メンタル面での課題として、気分障害(うつ病など)にかかる方は一生懸命にマジメに仕事をされる方が多いとのことです。何か不調を感じることがあったら、専門の機関やカウンセリングなどをオススメします。早めの手当が早めの復帰に重要なことです。Posts「ほうれんそう(報連相)」と「しつれい(質礼)」。行動記録としての手帳活用するまで。紙とプリンターと俺と...。しげっち法師さん考え・気づき行動科学最近は何でも屋状態ですが...心理教育的なお話を一つ。今ここに意識をおき、注意深く、入念に、かつ自覚的に対象のありのままの様相を捉える姿勢・精神状態のことである。不安障害や気分障害(うつ病など)の治療に取り入れられている認知行動療法の考え方にマインドフルネスというものがあるそうです。インドの方の仏教の考え方だそうですが、それがアメリカにいて「マインドフルネス」と名付けられて普及しているようです。企業組織を運営する上でスタッフのメンタルの管理もですが、自身のメンタルの管理も重要になってきています。スタッフのマネジメントは重要性が上がっていると感じられます。here)生きる」というところが大事になっています。過去の悔やみや将来の不安にとらわれるのが癖になっている場合は、慣れや、考え方を変えることも必要となるでしょう。私は気分障害の改善や未然に防ぐ上でも大切だと考えています。メンタル面での課題として、気分障害(うつ病など)にかかる方は一生懸命にマジメに仕事をされる方が多いとのことです。何か不調を感じることがあったら、専門の機関やカウンセリングなどをオススメします。早めの手当が早めの復帰に重要なことです。kshigeyama@gmail.comAdministratorドリームプレゼンター&サポータ&アドバイザです。こっちは比較的マジメ系w。ありとあらゆるコトをフュージョンした感じで生きていこうかな。文房具やガジェット、家電屋さん巡り、バスに乗ってふらふらなどもしています。Bot作者でもあります。システム構築(Web/PHP/Javaとか)・IT/ビジネスコンサル系です。Posts「ほうれんそう(報連相)」と「しつれい(質礼)」。紙とプリンターと俺と...。ついてドリームプレゼンター&サポータ&アドバイザです。こっちは比較的マジメ系w。ありとあらゆるコトをフュージョンした感じで生きていこうかな。文房具やガジェット、家電屋さん巡り、バスに乗ってふらふらなどもしています。Bot作者でもあります。システム構築(Web/PHP/Javaとか)・IT/ビジネスコンサル系です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。スカパー!チューナーとRD-BZ800の連動とか。NASのデータ移行方法。投稿されたAmazon.co.jpで買ったらEUBで発送された件。投稿されたネスレ「バリスタDuo」到着と入れ替え。レピータを借りてみた。無線LANの設定をする(テザリング)。Avance)を買ってみた。しげっち@ドリームプレゼンターWeb%d人のブロガーが「いいね」をつけました。