外部からの要因になるので、窓の配置や形状が大きく関係してきます。安眠を手に入れる為にも、まぶしい。気をつけてみましょう。夜勤がある方は「まぶしい」に気をつけよう。朝方にクタクタになって帰ってきます。外は当然に明るいけど、カーテンを閉めて照明を消して寝ます。そんな時に気になるのが、カーテンの隙間からの光の漏れ。これが気になるんでよね~。カーテンからの光の漏れを考えるカーテンからの光の漏れは「遮光カーテン」を使う事によって抑える事ができます。今の遮光カーテンの性能は高く、かなりの光を抑える事ができます。遮光カーテンを持ってしても、光の漏れを抑える事が出来ない部分もあります。それは、カーテンの端部分。この部分からの光漏れが夜勤明けの疲れた体には気になるんですよね~。僕も部屋を真っ暗にして寝たいタイプです。隙間からの光って本当に気になる!この部分の光漏れ対策を考えてみましょう。窓よりもレールを伸ばして設置するカーテンレールは窓よりも長めに設置してあります。それでも、光漏れは止めれません。そんな時には、一般的な長さよりも、さらに長くカーテンレールを設置する事をオススメします。する事で、かなり光漏れが少なくなります。この隙間部分を隠すカーテンもあります。引用このようにカーテンレールと窓の隙間を、カーテンで折り返す事で光を防ぐ。カーテンで防ぐ方法もあります。そんな場合には、カーテンレールやカーテンで光対策を考えて見ると効果的です。寝室の窓から入る雑音「うるさい」を考える夜勤明けのパパも気になる音。僕も布団に入って寝ようかな~。思ってる時に何気なく耳に入ってくる時がある音。この音って気になりだすと、眠れなくないですか?僕は意識が音に行っちゃって・・・その音が消えないと、眠れないんですね。意外と神経質な面もあるんです。そんな外部からの音はどこから入ってくると思いますか?この音が入ってくる場所も「窓」になります。窓の大きさに注意する大きな窓と小さな窓では、大きな窓の方が音は入ってきます。寝室の窓を考える時には、合わせて窓の用途も検討したい部分。寝室の窓に求める事が少ない場合は、大きな窓は必要がないかも!?寝るだけの部屋と割り切るのか?それとも他に求める用途があるのか?この部分は夫婦で検討をオススメします。窓の種類も検討する窓から入ってくる音ですが、隙間から入ってきます。窓の種類によって、隙間の面積も違います。見かける「引違い」この窓に比べて、「横すべり」「縦すべり」このような窓の方が、隙間が少ない窓です。デメリットもありますが、音だけで考えるならカムラッチハンドルでカチッと閉まる窓がオススメです。簡単に窓の内側に設置する「内窓」があります。この内窓なんですが、簡単に取り付ける事ができる優れもの。窓の内側に、もう1つ窓を設置するので、防音性に効果を発揮します。防音性以外にも、断熱性能や結露にも効果を発揮します。コストは少しかかるけど、既存の家にも簡単に設置できます。音に困っていたら検討してみてはどうでしょうか?寝室の窓はいつ開ける?寝室の窓っていつ開けますか??僕は新築して4年。寝室へ行くのは、家族と一緒で夜の9時頃に行きます。その時間に窓を開ける事ってほぼありません。夏前の少し暑くなって来たぐらい。あっ、秋にも開けるな。光を入れるというよりも、空気の入替で開ける事が多いんですよね。サッシは大きさよりも空気の流れが良い部分に配置出来ると使い勝手が良いのなか~。そんな事を個人的には思います。風が気持ちよく流れる位置に窓を設置する。風は窓が小さくてもシッカリ流れます。窓の位置が悪いと風が流れないので、注意して下さいね!最後に今日は窓のお話。夜勤があるパパやママには結構な問題だと思います。昼間に寝室で寝る事は、夜と全く違います。睡眠は健康に大きな影響を与えます。賃貸では仕方ない部分はあるけど、新築ではシッカリ改善したいですよね!良かったら参考にして下さいね。予算オーバーから家族を守る秘訣を無料で配布しています。総ページが100ページ以上のボリュームE-bookです。あなたの家づくりにお役立てくださいその他にもあなたの家づくりに役立つ「豪華特典」がついてます。石川県小松市にある新築・リフォーム工事を手掛ける(有)サワダに務める営業マンです。住宅のプロなのに家づくりで失敗した経験を持つ僕だからお客様には失敗して欲しくない。自分の失敗した経験から少しでも家づくりを簡単に、そして楽しく体験出来るような情報を発信しています。粟津工場開放デーに参加してきました。-柱は細いとダメなの!?4寸柱と3.5寸柱を比較してみました建築のプロもチェックしてるアプリ。新築の和室で障子を考えている方へ!子供や猫のイタズラ対策を紹介。コストを抑えて新築を建てる。上手に施主支給を利用するコツ。意識を高め合える存在って大事ですよね住宅ローンを借りる時に必要な諸経費はいくら必要なの?注文住宅の謎。石川県小松市にある新築・リフォーム工事を手掛ける(有)サワダに務める営業マンです。住宅のプロなのに家づくりで失敗した経験を持つ僕だからお客様には失敗して欲しくない。自分の失敗した経験から少しでも家づくりを簡単に、そして楽しく体験出来るような情報を発信しています。4畳半でつくると狭いのか!?失敗しない大きさを考える土地は60坪か70坪?大きさは何坪がいいの?30坪だといくらになる!?地盤改良の種類や費用の目安について畳コーナーは3畳だと狭い!?3畳から6畳まで徹底比較!!天井まであるドア。ハイドアのメリット、デメリット。新築でメッチャ重要!駐車スペースを使いやすく考えるポイントプロが教える!!玄関タイルを上手に選ぶコツ。家の購入後、手元に残すお金はいくら必要?貯金を残す理由とは?意識を高め合える存在って大事ですよね子供部屋には仕切り壁をつくろうか?迷ってるあなたへ。(3)知っておくと家づくりで役に立つ豆知識や知恵ネタです。家づくりを進めていく時に気になる事があればこちらをご覧下さい。間取りの考え方や、設計士に自分の考えを伝えるコツ。理想の間取り作りに役に立てて下さい。家づくりも最も難しい土地探し。ライバルに差をつける土地の探し方。土地情報の集め方を参考にして下さい。家づくりで最も大事なお金の事。資金計画のコツ家づくりを始める時は何から始めていいのか?そんな悩みを少しでも解決するブログ集になります。家づくりをスタート僕が携わらせて頂いたオーナー様の施工事例集になります。予算オーバーから家族を守る秘訣を無料で配布しています。総ページが100ページ以上のボリュームE-bookです。あなたの家づくりにお役立てください。