大人の腸内フローラは、放っておくと悪玉菌優位に傾きやすい傾向があります。そのため、腸内フローラをいい状態に保つには、善玉菌を増やし、悪玉菌の増加を抑えることが必要です。イーネオランジェ八王子店山本です。本日は雨の日のスキンケアについてです。オイルクレンジングはひとまずお休みしてミルククレンジングに切り替えましょう。お肌に負担がかかる時季です。イーネオランジェ八王子店の山本です。本日は日焼け後のアフターケアについてです。日焼け後のアフターケアの3原則を確実に押さえておきましょう。