今日のコミンおはようございます。イッケンヤカレーコミン営業日です。風はほとんどありません。おかげさまで昨日も無事に営業出来ました。ご来店のみなさまありがとうございました。今朝は嫁の早朝ランニングにお付き合い。あ、僕はチャリでコース設定と距離計測です。湿原マラソンで3キロ走る予定とか。みなさん生温かい目で見守ってあげて下さい。いう訳で別の坂からの千代の浦ブルー。春採湖ブルーもご一緒にどうぞ。今日ものんびり穏やかに。みなさまのご来店お待ちしております。16:18美穂さんへ早朝のランニングはしっかりストレッチをやってからでないと怪我しますよ。あと、運動不足だと思いますので、最初から3キロ頑張るのではなく1キロから初めて徐々に増やしていかないと大変ですよ。遠くより見守ってます。頑張ってください!!せめて5月中は(笑)~追伸~昨日、東急ハンズで「取っ手だけの縄跳び」のダイエット器具を発見しました。お手軽に二の腕ダイエットが出来そうな感じでした。́-ω-`)やる気でました。21:34遠くの探偵さまなわとび情報ありがとうございます。室内でも出来るよって感じの商品ですね。