「美味しく、楽しく、手軽にヴィーガン料理を」。主宰の袴田はるかです。1月16日(木)、広島で初開催のヴィーガン料理教室を行いました。満員御礼、7名の方にご参加頂き終始笑いが絶えない賑やかで楽しい講座になりました(^^*)広島の大人気カフェ『月待ち』さんのスペースをお借りして行った講座です。ご参加くださった皆さま、月待ち店主のゆかさん、本当にありがとうございました!ご参加くださった方が一眼レフでとても素敵な写真を沢山撮ってくださいました(^^*)ブログ内でも沢山使わせて頂きます。ありがとうございました!『重ね煮』でボリューム料理を作りましたテーマは『重ね煮』。野菜と塩だけを使って、野菜の旨味を極限まで引き出す調理法です。野菜があまり好きでない子どもも喜んで食べる重ね煮。そのまま食べても美味しいですが、コロッケ・グラタン・焼き飯などに使うとコクと旨味が増して料理の味が一段階アップします。無水調理なので冷蔵庫で1週間程度保存可能な重ね煮。京都でも大人気だったメニューをご紹介しました。★重ね煮グラタン★重ね煮コロッケ★重ね煮ポテトサラダ★重ね煮カレーライス★カボチャのポタージュ「野菜だけなのに本当に旨味が出て驚いた!」「家でも早速作ってみたい!」「重ね煮には興味が有ったので知ることが出来て良かった」「全部美味しかった!」と嬉しいご感想を沢山いただきました。今回の料理教室では、東広島市の『ふもとや』さんの美味しい無農薬野菜をたっぷりと使わせて頂きました!ヴィーガン料理は素材の味がダイレクトに出る料理なので良い素材を使って作ることが大切です。ふもとやさんのお野菜は、甘く、力強く、パワーが沢山詰まっていて本当に美味しいです。今回の講座も、ふもとやさんのお野菜のおかげで甘くて美味しい重ね煮をたっぷりと作ることが出来ました。「楽しい!」「美味しい!」と大盛り上がりの講座で、本当に感謝いっぱいです。今後広島では、『月待ち』さんの定休日(木曜日)にスペースをお借りして、定期的に料理教室を開催していきます。2月は20日、27日に行います。詳細決まり次第、HPやインスタで告知していきます。冬にピッタリ、ホクホク嬉しい『ヴィーガン洋食』がテーマ。お野菜を使ったヴィーガンチーズを作ります。10時半~、15時半~と同じ内容で2回開催します。詳細・お申し込みはこちらから。(1月25日を選択の上ご覧ください。お申し込みはゴマクロサロンさんでのみ受付しています)LINE公式アカウントでも情報発信しています。ヴィーガン料理みのり食堂主宰の袴田はるかです。ヴィーガン料理みのり食堂主宰の袴田はるかです。ヴィーガン料理みのり食堂主宰の袴田はるかです。本日は、料理教室のお知らせです。現在募...記事を読む【募集終了しました。ヴィーガン料理みのり食堂主宰の袴田はるかです。しく、楽しく、手軽にヴィーガン料理を」。主宰の袴田はるかです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ハルカ)ヴィーガン歴5年。H30年10月に活動の拠点を京都に移す。ヴィーガン料理みのり食堂.。