夏になると海に行ったりレジャーを楽しんだりと楽しい事がたくさんありますよね。普段の生活でもそうですが夏になるとどうしても気になるのが「日焼け」ではないでしょうか?日焼け止めや日傘など対策はしていても焼けてしまったということも多いと思います。私もここ何年も日焼け止めは塗っていたものの、海では火傷の状態になるぐらいまで日焼けをしてしまいます。遊ぶのは楽しいのですが、いつもその後背中など痛くて寝れない・・・。つらい思いをしています。日焼けをすると年々、日焼けの跡がいつまでも残っていたりしませんか?子供の頃の代謝とはやっぱり違うなとしみじみ思います。シミも気になりますよね。対策をしていて焼けてしまったのは仕方がないですが、その後のケアがとても大事になってきます。これをするしないとで、後々の肌状態も変わってくるでしょう。この記事で日焼けを残さない為に出来る事をご紹介します。日焼けでもいろんな症状があります。私の様に火傷の様になるまでひどく焼けてしまった状態。人によって黒くなったり、赤くなったりする人もいます。いろんなパターンでアフターケアの方法を見ていきましょう。赤くなってる部分は、紫外線による炎症です。日焼けをしてから三日間ぐらい冷やしてから保湿をします。保湿の仕方は、家にあるものや使っている化粧品等で良いと思います。早く美白を目指したいなら、レモンは特にビタミンCが入っているので美白に優れてます。グレープフルーツ等の柑橘類のフルーツ酸の入った保湿剤を使うと良いです。日焼けで皮がめくれてしまったら皮はむかないようにします。キレイに大きくむけたら何か嬉しいんだよねMIKIプラ子ですが日焼けの後を残さないためには、むいたらダメです!実は日焼け後の皮むけを剥くのはとても危険です。日焼け後の皮むけの下には新しい肌が作られようとしているので、その前にむいてしまうと日焼け後の皮膚に跡を残してしまう事になるのです。洗顔や体を洗うのもこすらないように優しく洗いましょう。日焼け後は、肌の修復の為にも食事からもしっかりとバランスよく栄養をとっていきましょう。牡蠣・のり・しじみ・肉・納豆ビタミンC【ビタミンCの多い食品】ピーマン、パセリ、ブロッコリー、アセロラ、キウイ日焼け対策にはプラセンタもおすすめプラセンタには、美白効果・ターンオーバー促進・紫外線などによる活性酸素の除去効果などがあります。日焼によって作られるメラニンの生成を抑えてくれるから、シミやくすみなどの肌トラブル対策としてもおすすめです。詳しくはプラセンタサプリの効果とおすすめランキングをご覧下さいうっかり日焼にはしっかりと対策を!夏の紫外線は非常に強く、しっかりと紫外線対策したのにうっかり日焼をしてしまった!なんてよくあることです。うっかり日焼をしてしまっても、早めに肌の状態に合ったケアをすることで肌へのダメージを減らすことが出来ます。水分を多めにとるしっかり保湿をする早めに寝るというのを心がけましょう。日焼けをしないようにするのも大事ですが、アフターケアも大事です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。鮭の皮残してませんか?コラーゲンなど美肌成分がたっぷりだから残さず食べよう鮭は煮ても焼いても、刺身でもどんな食べ方をしても美味しいですよね。...夏は肌だけでなく頭皮ケアを!頭皮の日焼けが起こす頭皮トラブルとは?日々暑い日が続きもう夏はすぐそこですね。...スキンケアよりも大切!不規則な生活習慣の乱れが10年後のあなたの肌を老けさせる!夜更かしをした翌日に、ニキビや肌のゴワつきを経験したことは誰にでもありますね。『スキンケアアドバイザー』の資格を持つ管理人のプラ子です。このサイトは、いつまでも美しく年齢を重ねたいと願う女性に向けたサイトです。美しさを保つために必要な美容知識や実際に使用した商品のレビューをしています。プラセンタプラセンタスキンケア商品レビューその他ブログランキングに参加していますプラセンタサプリ総合ランキング1AGEST馬プラセンタ×20種類の美容成分配合で実感力NO1!内側と外側のダブルでエイジングケアできるお試しセットです。口コミページを見る2ヴィーナスプラセンタEX低価格なのに贅沢配合の豚由来のプラセンタ。1日分540mgのプラセンタ原末と美容成分配合。口コミページを見る3プラセンタの泉360馬由来のプラセンタを使用。1日360mgのプラセンタ原末と5種類の美容成分配合。続けやすいお値段が魅力です。