それを選択することもできる。手放すというのは今までと選択を変えたということでもある思います。あなたじゃなくなった誰かのものは手放して自分の本来の姿を見ていこう。ここ最近の私は、あんまり外部の言葉を飲み込みすぎないようにしています。外部の言葉や価値観でも『そういう自分いい!すき!』って思えるものは入り口をがばーっと開いてすぐ取り入れます。いうことはサッと閉じます。)ということを実践してみて、そんなにまずいことは起きていない。なんならどんどん楽しくなってるし、楽に感じてます。みんなそうしたらいいのに、と勝手に思っています。