「カラダは楽に、ココロは楽しく」目黒区の学芸大整体院は、首・肩・腰の痛みなどでお悩みの方から、日常の疲れ、睡眠の問題まで「手」だけを使いみなさまを幸せにすることに生き甲斐をかんじております。痛みはカラダからのサインです。学芸大整体院でご自身の体に向き合えるアナタになって下さい。寝ても疲れが取れない・寝付けない夜なかなか寝付けない(入眠障害)眠りが浅い、寝て起きても余計に疲れを感じる(熟眠障害)夜中に何度も目が覚める(途中覚醒)などの症状は睡眠障害の代表的な症状です。原因は?原因としては、自律神経のアンバランス状態が考えられます。眠るときに本来はたらくのは副交感神経の方です。体が常に緊張状態に置かれ、いざ眠る段階になっても自律神経のスイッチがうまく副交感神経に切り替わることができなくなることがあります。いった状態が睡眠のトラブルの大きな原因となってきます。筋肉の緊張が続くため、目覚めても疲れがとれずバランスが崩れていくのです。寝違えを起こしやすくなります学芸大整体院では背骨と骨盤を調整して体の歪みをとり、血流と神経の流れを良くすることで、副交感神経の働きを促していきます。「ストレス→交感神経の過剰な緊張→不眠→疲労の蓄積→ストレス」という悪循環を断ち、自律神経のバランスを回復させることで、ぐっすりと深い睡眠がとれるようにしていきます。「寝たら回復できる身体」になっていきます。(検査料3,300円を含む)(カウンセリング+検査をするため、多少時間は前後します。※当院は時間制ではありません。上記は目安の時間です。年齢や症状によって多少異なります。初回からご購入の方は、別途(初回料)がかかります。5回分の料金で6回の施術が受けられます。ご家族でも併用できます。★各種クレジットカードお使いいただけます。