MBAホルダーがものすごい勢いで起業する日記スマートフォン用の表示で見るMBAホルダーがものすごい勢いで起業する日記30代のMBAサラリーマンです。2020年上場に向けて突き進んでいます。脳科学ダイエットダイエットダイエットが停滞期なので色々試している。前にテレビで紹介されてて気になった無理なくやせる脳科学ダイエットを購入した。単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る物語形式になってて読みやすくて、ダイエットのやり方を小説を読みながら勉強出来るって感じ。出張の日に新幹線の中で1日で読んじゃったんだけど、その後実践に移せてない。なんらかのストレスを抱えてる人が食べることに逃げてて、過食してしまう。ストレスマネジメント的なことをすると過食行動が減らせて痩せれるよ、的な内容なんだけど、私の場合ストレスで食べ過ぎてるのかな?と考えるとそうでもない気がするんだよな。新陳代謝が落ちて食べた分消費できてないから太ってる気がするけど。生きるのに必要な量以上を食べてるわけだから、その原因がストレスなのかな?よくわからん。この本には今日はこれをやりましょう的にステップで書かれてるので、それを実践してみようかと思う。お金出して本買ったんだから、まずやってみようかな。毎週恒例のダイエット途中経過です。ここ3週間67kg前後を行っ...2018-10-21サイクリングロードバイクダイエットのために今日も2時間弱走った。»プロフィールid:river-wide30代のサラリーマンです。2015年国内大学院でMBA取得。仕事をしながら起業準備を進めています。(1)ブログランキングこんな記事も書いてるよ!はてなブログをはじめよう!river-wideさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。