Shopビシェットです。ご飯食べたのに、なんだかお腹が満たされない。夜中になるにつれ、お腹が空いてくる。こんな時間に食べてしまったら間違いなく太る。良いか!空きっ腹だと余計眠れないし。〜私たち人間が血糖値が上がる時というのは、糖分や炭水化物を食べると血糖値が上昇してしまいます。急激に血糖値が上がってしまうと、肥満の原因になるインスリンが多量に分泌されて、中性脂肪が体内に溜まるのを促進して中性脂肪の分解を妨害してしまうのです。すると、寝る前に食べることで血糖値が上がってしまったまま寝るということなのでインスリンが発生して、中性脂肪をどんどん溜め込んで太る原因となります。)という成分があり、脂肪を蓄積させる作用があって多ければ多いほど、脂肪を溜め込んでしまうそうです。BMAL1は夜に増加する性質があり、22:00〜4:00の間に食べると他の時間に食べるよりも太りやすくなるとされています。夜遅くに食べてからすぐ寝ると太ってしまう傾向にあります。健康的な食事・睡眠・運動は、必要最低限のもの。そんな中、是非オススメしたいのがFusubonのふすまパンです。麦の外皮の部分なので、低糖質でありながら不足しがちな栄養素も豊富に含んでおります。本日ご紹介のテーマにもぴったり!!小腹が空いたときでも、安心してお召し上がり頂けます。2012年ごろより糖質制限にハマり、低糖質で無添加、良質な脂質、人工甘味料を使用しないパンやスイーツがないことから、自作を始める。2014年9月にフスボンを立ち上げ現在に至る。Reserved.PAGETOP。