高齢出産記録と育児雑感スマートフォン用の表示で見る高齢出産記録と育児雑感40代半ばで娘を二人出産し、2018年から1歳4ヶ月差の年子育児スタート。母親の余裕が子供にとって一番大切だと思うので「無理しない・苦手なことは頑張らない・手を抜けるところは徹底的に手を抜く・何事もそこそこに」をテーマに子育てしたいです。12w4dになって気づいたことこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。本当に倦怠感と吐き気、眠気が強くてどうしちゃったの?!という感じだった。つわりは一般的には11週あたりがピークで、そのあとは徐々に下り坂になります、と先生に言われていたのだけれど、私は結構12週の方が体調が悪いかも。思い当たるフシもある。12週の方がストレスがかかっているかな〜以下の3つに気をつけよう!・睡眠不足(と言ってもお昼寝不足)・ストレス・動き過ぎ(と言っても、私にはこの週数の体調だと、5km前後歩いたら動き過ぎみたい、、、。)ちなみに、10週の頃に、玉ねぎと牛肉を炒めて食べたら、すっごい吐き気がひどくなったことがあった。」を読んだら、なんと玉ねぎはつわりをひどくする食べ物の1つだった。どうりで!ということで、最近は玉ねぎを全然食べていません。お肉料理に使いたいのに〜むむむ。いうアメリカの通販サイトでグルテンフリーのパンケーキミックスと砂糖不使用のジャム、ココナツオイルを買って食べてます。なんかで特に言われてますよね。11年もグルテンフリー生活、砂糖をなるだけとらない生活をしてるのですが、特に妊娠中は意識して、グルテンフリー・砂糖を極力とらない生活をがんばって継続中!実際一人目の娘は超高齢出産でしたが、健康病気知らず、夜泣きなし、ぐずることもほぼなく、すっごく育てやすい子です。二人目を妊娠中の現在(2017年初夏から2018年冬。2018年3月出産予定。)も、パンを食べるのは週1にして、砂糖は極力とらず、毎日頑張って生活しています。iherb.coグルテンフリーのパンケーキミックス。ダマにならないので混ぜやすいです。砂糖不使用のサンダルフォーのジャム。日本で買うよりお得な大瓶。このココナッツオイルはなんとエキストラバージンコールドプレスで(要は非加熱なので、栄養分が壊れていない)、100%オーガニックです。(その2)その1からの続きです。23w0d健診も4回目となり、中期に入りました。