今週から3月に突入ですね。試験が終わった子たちやこれからの子、新しい環境につく前の1ヶ月であったりもします。新たな道へのスタートラインに立つための旅立ちですね。amこんにちは國井です。ボクはあまり腰が良くないのでトレーニングをするときは細心の注意を払って痛めないように痛めないように行っています。pmこんにちは、桶谷です。今年は例年になく雪も多く寒く感じた日が多いと感じた冬でした。pmこんにちは、加藤です。先週の2月14日はバレンタインでしたね。pm前回は舌について書きました。何気なく行っている、食べる飲むという動作ですが、これも食道の筋肉が正常に働いているから出来ることです。その仕組みを少し細かく説明します。pmこんにちは、クニイです。現在、ベルリオではグリコパワープロダクションのプロテインを取り扱っています。pmこんにちは、加藤です。pm各種内臓には様々な働きがありますが、健康診断で悪い結果でも出ない限りは内臓が悪いなーなんて目を向けることは無いと思います。身体はすべて、内臓に支配されているといっても過言ではありません。pmこんにちは、加藤です。本を読むようになり、仕事の合間や終わった後で時間があればよく本屋に行くようになりました。店によっておススメ本が違っているのでいいですね。