バスケットボールスポンサーリンクバスケ練習に必要不可欠なスポーツタイマーのお話ですどうも。ariko(@otonmediariko)です息子のバスケ自主練用にスポーツタイマーが欲しくて色々と探すのですが、どれもめちゃくちゃ値段が高い...。ないですが個人で手が出るような代物ではありません。自宅練習の基本ハンドリング最近、バスケットボールの習い事を始めた我が家の2人の息子たち。2人ともとにかくバスケットボールが楽しくて仕方がない様子で、自宅ではいつもボールを使って遊んでいますできなかったプレーができるようになって、毎日バスケがどんどん上手くなっていくことがハマっている理由なのでしょう。そんな息子たちをサポートすべく、バスケ未経験者である私も毎日バスケの勉強をしながら、自宅での練習メニューを考えたりしています自宅でできるバスケの練習メニューは限られていますが、そんな中でも、ハンドリングの練習は毎日欠かせませんハンドリングはバスケットボールの基本中の基本、そして、やればやるほど上手くなるでの練習の成果がすぐに実感できるのが良いですね。息子たちも楽しんで練習していますハンドリング練習では、いつも下の動画↓を参考にしてます。ちなみにこの動画に出ている子、中学1年生!上手いなぁ^^徐々に難易度が上っていく練習内容。私も息子たちと一緒になって練習するのですが、動画内の3分25秒あたりから始まる『8の字ドリブル小』がクリアできず先に進めません笑タイムを計ることで上達スピードが上がる!ハンドリングを上達させるには、とにかくひたすら繰り返し練習してボールの扱いに慣れることが大切ですが、練習する時には時間を計りながらやることがとても重要です与えられた課題を何分以内にクリアできるか、早く正確にプレーすることを心がけながら練習することで、上達スピードも全然違ってきますまた、制限時間を設けることで、遊び感覚で練習することができるので、練習していてもとても楽しいです単純な繰り返し練習は、どうしても楽しくないものになりがちですが、タイムを計ると練習に取り組む姿勢が全然違ってきます少しでもタイムが縮まれば嬉しいですし、クリアした時の達成感を味わうことができます。壁時計の秒針を使って確認することはできますが、アナログなので正確性に欠けますし、動きながら見るにしてはやはり見づらいです視認性と正確性、スポーツ時の使い勝手に特化したかたちで作られたスポーツタイマーは、そんな悩みを解決してくれるとっておきのアイテムです黒地の背景に黄色や白の数字が大きく表示され、激しい動きをしながらでも時間が確認しやすくなっているのが特徴ですスポーツタイマーは、ロスタイムがなく、試合時間が正確に決まっている競技や、陸上競技などでは必ず使われていますね▼視認性に優れたスポーツタイマースポーツタイマーの値段ということで、バスケ練習用に自宅にスポーツタイマーがあったらいいなと思い、ネットでいろいろ探してみましたところ、そんな甘い思いは一瞬で砕かれることになりました...。カエレバmolten(モルテン)Amazon楽天市場すごくシンプルな形。数字もはっきりと分かりやすくてっても使いやすそうです。こんなのが欲しいんですが、これ、5万円ちかくします。カエレバモルテン(molten)Amazon楽天市場こちらは、スコアも表示することができてバスケの試合で使うことができるタイマーです。カエレバmolten(モルテン)Amazon楽天市場こちらもすごくシンプルなタイマー。デザインはあまり好みではありませんが、これくらいはっきりと時間が分かる単純なやつで良いんです。こちらのお値段、約7万円。カエレバmolten(モルテン)Amazon楽天市場そんな中でも、こちらのスポーツタイマーは、デザインもまあまあで、数字もすごく分かりやすく、機能もすれなりに充実していて使いやすそうです価格も約2万円ということで、他のものに比べるとまだマシ。言っても、気軽にポチれる価格では無いですねとまあ、こんな感じで、市販されていて自宅でも使えそうなスポーツタイマーはどれも、その機能やデザインのシンプルさ加減からは想像できないくらいほどのビックリ価格になっているものばかりなのですスポーツタイマーは、学校とか体育館とかそういった公共施設や、あとは大会とかで使う競技用の商品、一般向けではないいわば業務用プロ商品ということで、我々一般人が趣味で買うようなものではないのかもしれませんねスポーツタイマーの選択肢スポーツタイマーがあまりにも高すぎるということで、ここからは、自宅でバスケの練習をする時にスポーツタイマーと代わりとして使えるものをいくつかご紹介していきますストップウォッチまずは、スポーツする時の時間を計る定番アイテム、ストップウォッチです。2009-08-10Amazon楽天市場タイマーアプリタイマーアプリをスマホやタブレットにダウンロードして、それを使ってタイムを計測するという手もあります。アナログですが、決まった時間内に練習メニューをクリアさせる、という意味では、意外と砂時計は使えるかもしれません。Amazon楽天市場キッチンタイマーキッチンタイマーは、名前こそキッチンということで料理する時に使うアイテムということになっていますが、他の使い方で使ったらダメという決まりはありません設定した時間をきっちり計ることができて、数字もそれなりに見やすく、すごくシンプルで使い勝手の良いキッチンタイマーは、自宅で使うスポーツタイマーとしてはうってつけのアイテムになります操作もすごくシンプルなので、子供でも簡単に使うことができますし、価格も手頃なので、少々手荒に使われても、あまり痛くないのもポイントですねということで、我が家では今のところ、バスケの練習をする時は、キッチンタイマーを使ってタイムを計測していますちなみに、うちで使っているのは、DRETEC(ドリテック)キッチンタイマーT-542WTというものです。Amazonで600円でした。安い!非常にシンプルで使いやすく、数字も大きくて見やすいので使い勝手としては申し分ありません設定した時間をカウントダウンで計測できる他、カウントアップでストップウォッチとして使うことも可能です。これができるキッチンタイマーは意外と少なく、これ結構ポイントです裏面にはマグネットの他、フックやスタンドもついているので、壁に引っ掛けたり、机の上に置いて使うこともできますハンドリングの練習は、手元やボールを見てやるのではなく、しっかり前を見てやることが重要ですので、このキッチンタイマーを見ながらやればタイムも分かるし一石二鳥ですモードボタンを押すと、時計としても使うことができます以前はタニタのキッチンタイマーを使っていましたが、それには時計モードが付いておらず、この時計にもなるってところが何気にすごく便利ですね。12:00・【子供の習い事】息子がバスケットボールを始めたので必要なものを買い揃える・バッシュ(バスケットボールシューズ)ってやっぱりかっこいい!・スポーツバッグは3wayでリュックにもなるダッフルバッグが最強!スポンサーリンクツイートおとんメディアをフォローして更新情報をゲット♪スポンサーリンクariko関連記事バスケのリストバンドつける場所はどこが正解?肘はジョーダンから始まった!アニメ『スラムダンク』最終回は原作とぜんぜん違う。衝撃的すぎる内容!紛れもない傑作の感想を率直に書くスポンサーリンクプロフィールariko(ありこ)と申します。