生理の前後では、体内のバランスがおおきく変わりますし、生理そのものの辛さも要因となって、情緒不安定に陥ることがあります。妊娠は喜ばしいことですが、妊婦さんというのは今までの体から、大きな変化を体験しますので、情緒不安定に陥りやすくなります。妊娠中に情緒不安定になりやすい原因を知り、その解消法を準備しておきましょう。情緒不安定ちょっとしたことがきっかけで心のバランスを崩してしまい、自分でも周囲にもコントロールが効かなくなってしまう情緒不安定。心が言うことを聞かない状況というのは辛いですよね。最近自分が情緒不安定かもしれないと思って居るひとは、まず症状を確認しましょう。そんな方はメンタルが生まれつき弱い可能性があります。考え方や習慣、環境を変えることでメンタルを強化していくことができるのです。ここでは、メンタルを強くする方法について紹介していきます。AFFINGER4.。