パリに戻るとまずはマルシェで基本の野菜を買う。スパイスを整理したり・・・。スープの煮える豊かな匂いの中、時差を理由についお昼寝も・・・。マルシェでは旬のフルーツをいろいろ選ぶのも楽しい。クッキーやチョコレートが苦手な私はおやつにもフルーツを頂く。スにはポリフェノールやカテキンたっぷりのココアを入れて。添い生活で得た栄養士さんの知識を実践している私。11月だと言うのに初秋のように爽やかで暖かいパリ。ことに驚きつつもやっぱり嬉しい。・グラタンスープにフィレ・ミニョンのラズベリーソース。