(笑)やってみるとビックリ、意外とのめりこめるんです。当たり前ですが迫真の演技。うつ症状を周りの人に隠そうとする気がなくなるんです。気持ちに余裕ができるんです。現実と演技の間にワンクッション入るイメージでしょうか。試してみてくださいね。不思議と、「うつ発作」がだい~ぶ楽になるんですよ。◆実践のコツ大好きな俳優さんはいますか?その人があなたの役を演じてくれるならどう演技して欲しいか。そんな想像をしながら演じてみてください。演技に集中できるはず。