この写真、何のお花かご存知ですか?実はチャノキといって、緑茶や紅茶、烏龍茶などの原料となる植物の花です。新茶の季節は5月ですが、実はちょうど今頃花を咲かせる、ツバキ科の植物で、お茶の産地で育った私にとっては、なじみのある花です。今月も先月と同様に中医学講座があり、営養薬膳学講座に参加させていただきました。日々の生活に生かせる食養生の知恵も沢山あるということに気づきました。実は日本の和食の調味料などの使い方もその理論で十分成り立っているということ。日本食の料理人は、このバランスが、とても上手だそうです。和食という言葉の通り、調和を大切にする料理なのだなと、改めて感じました来週はついに、当店の漢方講演会(たくさんのお申込みありがとうございます。川越祭りもあり、賑やかになりそうです。痰を除き、咳を止める働きがあります。柿の葉茶は利尿効果が高く、新陳代謝を増進してくれます。柿には色々薬効があります。胃腸が冷えやすい方、産後、病後は多食しないで下さいね。タンニンが多いので、多食すると、便秘したりします。生理痛10月に入り、秋らしくなってきました。天気が変わりやすく、朝晩、ぐっと冷える日もあります。そこで、冷えや不眠など、様々な症状におすすめのツボ「三陰交(さんいんこう)」を紹介いたします。「三陰交」と名づけられました。女性特有の不調に優れた効果を発揮します。寝る前のツボ押しを習慣にするとよいでしょう。*内くるぶし中心から指幅4本分、ひざ方向に上がったところの、すねの骨の後ろ側のきわ。骨の内側に指を入れこむようにして押す。薬学部5年生の感想文をご紹介します(^-^)*漢方に今まで興味を持っていましたか?いいえ。理由:西洋医学が大学では中心となるため。*実際に今回体験して感じたこと。患者と先生の距離が近く、薬局らしからぬ薬局、という感じがしました。植物を原料としているためか、神秘的な感じでした。良い経験になりました。イニシャルT.K吐き気、痰、消化を助ける食材。お酒を飲むと、痰も多くなる夫です。大根は甘辛くて、こもった熱をとります。二日酔いの翌朝にはぴったりです。尻尾の部分ですからさぞ辛いでしょう。人気記事ランキング「生まれてくる赤ちゃんのために。」アトピー・食物アレルギー・花粉症・ぜんそくなどを生まれる前に予防。