まちづくり応援サイト伏尾台で暮らす。Vol.006自彊術で健康に!フラワーアレンジメント教室も運営!プロフィール高津文江さん自彊術で"継続は健康なり"を実践され、または自宅でフラワーアレンジメントを教えておられる高津文江さんをご紹介致します。貴方は自彊術を始められたのですか?お姑さんの介護とお姉さんの病気の世話、また身内の死などが、どっと身に降りかかり心身ともに疲れ果ててしまい、虚無感に苛まれ体調を崩していました。それからは、自己管理の大切さを思い、何か無理なく身体の為にいい事がないかと思ってたところに自彊術に出会いました。自彊術を始めて生活や人生が変わったことは?1体力が付きました。2体調が良くなりました。3体力が付いたことで何事にも意欲が湧いてきました。4地域の人達との交流が広がりました。自彊術の良さ、また気付いた点は?1近くて、歩いて通えます。2自分で自分の身体を治せます。3関節を動かすことによって身体が軟らかくなって、日常生活がスムーズに運べます。4ツボを捉えて手当する事で、血流が良くなります。5道具、用具の必要がありません。6動きも激しくなく、不合理がなく、納得出来ます。080-3783-3722フラワーアレンジメントを教えられるきっかけは?25年前から始めていて、ずっと続けていたところ色々なことが重なり、続けて行く事が出来ない状態になってやむなく中断せざるを得なくなりました。3年前より、生活も落ち着いたので以前よりの教室を再開することになりました。お花は・・・お花は生き物で、その生命力から力を貰えます。お花を触る事で癒され元気と自分自身を助けて貰えます。お花のそれぞれの持ち分を生かす作業のお手伝いをさせて頂いています。取材を終えて現在は、自彊術とお花を愛されておられるので、凛とした中にも、優しさを合わせ持つお人柄に、皆さんが周りを囲まれておられる様子が伺えました。小椋正徳さんーハッピークラブからのお知らせーお問い合わせはコチラまで。まちづくり応援サイト伏尾台で暮らす。