逆を返せば8割の人がHSPのことを理解することができません。そのため、HSPという性質を理解してもらえず、HSP以外との違いに苦しみ、ここまで何とか生きてきた方もいらっしゃるかと思います。したら、あなたもそうかもしません。実際、これを書いているワヲンもその一人です。僕がここまで体験してきた中で、HSPとしてもがいた結果、失敗だったことをご紹介したいと思います。3.HSPであることを隠そうとする。夜はお酒を飲みながら焼肉を食べる。こんな休日って、HSPだと疲れすぎて難しいと思うんです。HSP以外の人たちは疲れたと言いながらもできてしまう。こんなところに惹かれてしまったりすることも少なくないと思います。「僕だけ人生を楽しめていない」そんな風に思うかもしれません。常に行動を共にしていました。大音量の音をかけながらリズムを刻む・・・ダメでした。馴染めないし、なによりも1週間で体調を崩しました。身体を壊すことにつながってしまいます。”あなたはあなたでいい”ということを肝に銘じましょう。後から変えることは難しいと考えるべきです。良くないこと』と捉えていたため、どうにか状況を変えられないかと考えました。1にも書いたように、HSPではないリズムを体験してみたり、わざと自分の”不快”に挑戦し続けました。結果は散々なものです。やる前よりは大丈夫になった部分もありましたが、それ以上に圧倒的な疲労感が身体を蝕みました。HSPを克服しようとしても、基本的には無駄であることも知っておくべきです。3.HSPであることを隠そうとする。日本が少数派がなかなか意見しづらい文化ということもあって、HSPであることを公開することにためらいを持つ人も少なくありません。なると、人前では常に気丈に振る舞い、HSPであることを頑なに公表しない人がいます。テンションを上げたり、イヤなことも嫌だと言わずに、過ごしてきました。「逆に周りにも○○が辛い」ということが分かってもらえればいいのでは?と考え、HSPであることを周囲に伝えました。※HSPということではなく、こういうことが苦手という伝え方です。することによって、自分が不快に思っている誘いなどがほぼ来なくなります。自分の素をさらけ出していじめてくる相手とは付き合わなくても問題ありません。最後にどうだったでしょうか。僕の実体験なので、あなたと全く同じようなこととはいきませんが、HSPとしてやらない方がいいことをご紹介しました。生きづらさも軽減されるのでは?と思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。元営業マンで、喋ると気を遣いすぎてしんどくなり自分を責めるように。原因を調べる中で、HSPだと判明。しんどさを抑えつつも圧倒的な結果を残すことに成功。同企業の史上最高売上を1年半で10回以上更新。同企業にてアプリインストールを昨年比200%成長に成功。その後、マーケティング実績を買われ転職。B商材のお問い合わせを昨年対比900%成長に成功。