「マンゴー」を含む風邪予防10件表示30件表示たんぱく質やビタミンA、B群、Cなどが風邪ウイルスへの抵抗力を高める栄養素となります。風邪に負けない体力をつけるには、たんぱく質をしっかり摂る事が大切です。マンゴープリン477Kcal塩分控えめマンゴーはビタミンCやβ-カロテン、ビタミンEなどのビタミンを豊富に含んでいます。ビタミンCはコラーゲンとともに肌のハリや弾力を高めるとされているので、コラーゲンが豊富なゼラチンとは相性のよい組み合わせです。生クリーム揚げそば・フルーツあんかけ538Kcalパパイヤにはベータクリプトキサンチン、マンゴーとタアサイにはβ-カロテンが豊富に含まれ、抗酸化作用が期待できます。食物繊維が多くとれますので、身体の中をきれいにするのにも有効です。タアサイ(4cmの長さ)マンゴープリン251Kcal塩分控えめビタミンAやCを多く含むマンゴーは、お肌や粘膜をを健康な状態に保つ働きが期待できます。ゼラチンに含まれるコラーゲンはビタミンCと一緒にとることで美肌作りに役立ちますので、相性の良い組み合わせです。Lobster)1,394Kcal牛肉は鉄分や良質のたんぱく質を含み、体を温める働きがあるとされていますので、冷え性の方にお勧めです。ロブスターはコレステロールを下げるとされるタウリンを豊富に含んでいますので、カロリーが気になる方にお勧めです。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。料理レシピや写真・画像のご利用について「ボブとアンジー」に掲載されているコンテンツの著作権は株式会社オージス総研に帰属しています。「Bob&Angie/ボブとアンジー」は大阪ガス(株)の登録商標です。