OUT▼いろんなことを習慣化したいけどできない...と悩んでいる方、多いと思います。良い習慣をつけると人生はかなり好転したりもします。私もずっと良い習慣をつけたい!と思い続けていました。ベタなつけたい習慣と言えば「早起き」とかだったりすると思います。逆に悪い習慣を辞めたい!と言う場合もあるかもしれません。今回は良い習慣をしっかりと習慣化する方法についてオススメの本をお伝えしていきたいと思います。あおやま習慣は人生を大きく変える要因になります!私も習慣を身につけて人生を変えた1人。FOCUS習慣化に関する大きな間違いまずは習慣化に関する大きな間違いについてお伝えしていきたいと思います。習慣化したいけど習慣化できない.../私、何事も続けられないんです\なんて思っている方もいるかもしれません。そんなあなたにも習慣化されていることがあるはずです。毎日の自分の行動を振り返ってみましょう〜!そして習慣化!って言葉だけ見ると良いこと。言うイメージがありますが意外と自分の行動を振り返ってみると「悪い習慣」の温床だったりします。習慣化するためにはまずどのようにしていいのかがわからないですよね。私自身も習慣化したいけどどうすればいいのか、何から始めればいいのかわからない...ってなっていました。そんな時に出会ったのがまさにこの3冊です。そのオススメの3冊をご紹介していきたいと思います!あおやま先に一つだけお伝えしたいのは、読むだけじゃ意味ない!ということです。「読んで実行する」が大切です。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング3冊の中でどれから読むべきか迷っている場合は間違いなくこの本だけでも読んでほしい1冊。変わっていて横書きの本になっているんですがさらっと読み進められるのでかなりオススメです。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピング早起きについてであったり、良い習慣は「続けたい」ですよね。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピング良い習慣とは逆に悪い習慣もたっぷりあります。言っていいほどこの悪い習慣が身についてしまっていることがほとんど。お酒だったりタバコだったり食べ過ぎてしまったり...そんな悪い習慣をやめる方法について書かれています。FOCUS今回は習慣化をするためにオススメしたい本をご紹介しました。心行動習慣が変われば人生や運命は大きく変わる|名言を実行しよう!習慣化は難しいとよく言われています。人はからなず何かの習慣を持っています。その習慣は良い習慣もあれば悪い習慣もある。そらビジネスファッショニスタこと、あおやまそらです。23歳の頃からインターネットを使ったビジネスを初めて、25歳で脱サラしてフリーランスとしてビジネスをしています。