美佐お知らせアドバンスストレスコントロールセルフマネジメントメンタルコーチングメンタルヘルス戦略CommentsTweet投稿日:2015-09-12こんにちは!福岡メンバーの服部かおるです8月最後の土日(29.30日)に福岡ももちパレスにて、メンタルコーチング講座アドバンスが開催されました。この講座では、「メンタルコーチング・セルフケア」で学んだことを生かし、自分だけでなく、自分の周りも元気にする方法を学びます。今回のファシリテーターは、代表の最上コーチ(右)と吉田まりえコーチ(左)参加者の理解度や飛び出した事例によって巧みにワークの内容を変えながら、皆の学びを深めていきます。参加者やファシリテーターによって変化する講座はまさに一期一会。プログラム自体もどんどん進化します。HCJの講座を再受講される受講生も多いのだと思います。メンタルコーチング・セルフケアの復習は、チームプレゼンの形で行いました。小グループで話しながら思い出し、ポイントをまとめます。講座が始まって1時間足らずでチーム名まで決まるコミュニケーションの良さ!さすが、アドバンス講座受講の皆さんです。チーム名は「ストレスバスター」(笑)かわいく「うさぎさんチーム」というのもありました(^^)「セルフマネジメント力とメンタルヘルスの関係」について自分たちの言葉で表現するワークの発表です。四苦八苦しながら自分の言葉で組み立てていきます。発表者も一生懸命ですが、聞いている皆さんも真剣そのもの。今回の講座の大きな特徴は、「戦略を練る」ことを繰り返し取り組んだ事です。どんな話題でもコーチ的に関わっていけるように、何度も練習!だんだんコツがわかってきます。皆さんのパワフルなエネルギーで周りの方のストレスコントロールをお手伝いし、メンタルコーチの重要性を伝えていってくださいね。二日間お疲れ様でした。************************今回の報告者は福岡メンバーの服部かおるさんでした。服部さんのfacebookはこちらです!*****************【今後の講座予定】セルフマネジメントトレーニング(STEP1)自分を知り、相手を知って、人間関係を整える力がつく講座です。久美子お知らせセルフイメージ・枠組み・心の地雷セルフマネジメント力メンタルコーチング講座情報アドバンスストレスコントロールセルフマネジメントメンタルコーチングメンタルヘルス戦略CommentsTweet投稿日:2015-09-09夏休みも終わり、まだ暑さが残る中、メンタルコーチングアドバンス東京講座が開催されました。