blogこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-12-02水を飲むと空腹がおさまる夜お腹が空いたら水を飲むようにしてます。意外とそれだけで空腹が抑えられるのでおすすめ。最近は硬水を飲むようにしてます。ミネラルが豊富らしいので、どうせ飲むなら軟水よりいいかなと。コントレックスがマグネシウムとカルシウム豊富なので、こればっかり飲んでます。味は石膏というか粘土というかそんな味がします。慣れれば苦にならないかも。野菜によるカサ増しが重要だと気付いた朝ご飯の糖質制限を解除してみたビール飲みたくて震える体重増加が止まらない月別アーカイブはてなブログをはじめよう!DAIMARUさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。