ならないために必要なこととは?骨密度と骨質の両方を改善する「骨強化成分」を科学的に検証した1冊。クリニック・LUNAを開設。現在は女性医療クリニック・LUNAグループの総帥として、横浜・大阪に3つの女性医療専門クリニックを展開し、世界標準の女性医療を目指している。・骨の構造と骨代謝の主役たち・骨の再構築(リモデリング)はこうして行われる。・骨はカルシウムとコラーゲン(タンパク質)でできている・カルシウムの99%は骨に存在する・日本人はなぜカルシウムが不足しているのか・骨髄が血液など重要な幹細胞を作っている・骨粗鬆症が顔の老化(しわやたるみ)の原因だった?・骨粗鬆症・骨がスカスカになって骨折しやすくなる・ささいなことで転倒、骨折。・骨粗鬆症の検査は自治体の検診「節目検診」がおすすめ・スクリーニングで骨密度と骨粗鬆症の可能性をさぐる・骨粗鬆症の診断基準。・なぜ骨が壊死するのか。顎骨の細菌感染を止められない?・増加する患者数。・歯科治療と骨折予防。骨粗鬆症・プロテタイトQ&AQ:女性は男性と比べて骨粗鬆症になりやすいのはなぜですか?Q:骨を強くするのはカルシウムだといいます。紫外線は有害だから浴びない方がいいのではないでしょうか?Q:骨粗鬆症の予防・改善に運動は必要なのですか?Q:骨にとってよい運動とはどういうものでしょうか?Q:コーラなどの炭酸飲料を飲むと骨が溶けるというのは本当ですか?Q:コーヒーやお酒は骨によくないのでしょうか?Q:骨粗鬆症の予防・改善にカルシウムなどをサプリメントで補ってもいいのでしょうか。