フィットネス夏に向けてのボディメイクを始めるならラストチャンス!まずはカウンセリング・体験からこんにちは!トレーニングで人生をより豊かに、健康に。エイチベースの矢作です。早いもので6月になりました。気温・湿度もジワジワと上がってきて梅雨や夏の訪れを感じる時期になってきました。薄着になってきて、二の腕や背中、お腹まわりの脂肪が思っていた以上に気になってしまい、「今年の夏どうしよう・・・」とお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?大丈夫です!今ならまだ間に合います!でもこの6月のタイミングがラストチャンスです!身体は1週間や2週間の短い期間で大きく変化させることは難しいです。週1~2回のトレーニングと日々の食事管理をコツコツと積み重ねれば、2ヶ月あれば確実に変えることができます。なにも難しいトレーニングや、きつい食事管理をするわけではありません。トレーニングに関してはトレーナーのアドバイス通りに体を動かし、筋肉に負荷をかけること。食事に関してもいくつかのルールを守って、バランスの良い食事を心がけること。シンプルなこの2点を実行していただくだけで結構です!「本当かな??」と疑問をお持ちの方、まずはカウンセリング込みの体験トレーニングを受けてみませんか?1回60分弱のトレーニングで今まで感じたことのない筋肉への刺激をご実感いただき、これなら体を変えられるかもとご納得いただけるかと思います。合わせて、その方にとっての最大限の効果を得らえるメニューをオーダーメイドでお作りしますので、ご安心ください。何事も新たな一歩を踏み出す時には、とても勇気がいりますよね。technology.。