確認中:通知を受けよう!エラー。時間をあけてリロードしてください。言うことを聞いてくれない子どもについイライラ。私は子どもが2人いるママです。今年の4月から小学生になる息子と幼稚園に入る娘がいます。パパも3年前に転職しており、今年念願のマ...「いい母親になりたい」そう願いながら、「は~、また怒ってしまった...」と、後悔する日々を送るママは少なくないでしょう。そんなママに、1万5000人以上のママを勇気づけてきた原田綾子さんは「立派なママにならなくていい」と話します。「子どもをほめる」ことの副作用にご用心!【子どもが伸びる「アドラー式子育て」2】の続きです。「子どもが伸びる『アドラー式子育て』」のラストは、疲れていることにさえ気が付かずに、子育て、家事、仕事にがんばるママへの「勇気づけ」のお話です。毎日のようにイライラして子どもに小言を言ってしまうママも多いことでしょう。原田さんはこう言います。「子どもはママの気持ちを映し出す鏡のようなもの。教師時代を含め、これまでにたくさんのママを見てきてわかったことなのですが、子どもにあれこれ言ってしまうママは、子どもの心配をしているように見えて、じつは自分にダメだしばかりしていたり、自信がなかったりすることが多いですね。自分にコンプレックスがあるから、『こんな私でいいのだろうか?』と、不安に思っている。自分に厳しいママは子どもにも厳しくなる。自分の失敗を許せないママは子どもの失敗も許せない。人目を気にして「ちゃんとしなきゃ」と思っているママは、子どもに「ちゃんとしなさい!」と言ってしまう...。原田さんは指摘します。■「イライラする」自分を受け入れるためには「自分に自信がない」そう思っているママは多いのではないでしょうか。原田さんはそんなママたちにこう言います。「たとえば、『また子どもを叱りすぎてしまった...』と自己嫌悪に陥ることがあるかもしれません。それは、『いつもニコニコしているママ』という理想の母親像を求めているから、そう思ってしまう。『立派なママ』になろうとしなくていいんです」そもそも人間は不完全なもの。カンペキな母親なんてどこにもいないと原田さんは強く言います。家事、『あたり前』のことを休みなく続けている。その『あたり前』こそ子どもへの愛なんです。仕事をしているママもいる。『不完全なまま子どもと一緒に成長すればいいんですよ』と言いたいですね」ありのままの自分を受け入れる、というと難しく聞こえるかもしれません。原田さんはこう続けます。「ママたちこそ自己肯定感を高める“勇気づけ”が、自分自身に対して必要なんです。“勇気づけ”のポイントは、結果ではなく、姿勢や過程に目を向けること。うまくいかないときも、『私、一生懸命がんばっているよね』『次に生かそう』と思うことが大切です。『イライラしてもいいんだよ』『そういうときもあるよね』と自分を勇気づけましょう。「ママ自身が自分のことを受け入れられるようになると、子どもはもちろんのこと、パパや友人、職場の人など周りの人を受け入れられるようになります」と原田さんは言います。ありのままを認めるということは、『この部分はダメだ』と○×をつけて、ジャッジをしないということ。自分(他人)を責めず、不完全な自分にOKを出し、自分を勇気づけましょう。その方がママ自身も気持ちがラクになれそうですね。>>12>>コバヤシカヨの更新通知を受けよう!確認中コバヤシカヨの更新通知を受けよう!通知許可を確認中。ポップアップが出ないときは、リロードをしてください。確認中コバヤシカヨの更新通知を受けよう!通知が許可されていません。ボタンを押すと、許可方法が確認できます。通知方法確認コバヤシカヨをフォローして記事の更新通知を受ける+フォローコバヤシカヨの更新通知が届きます!フォロー中コバヤシカヨの更新通知を受けよう!エラーのため、時間をあけてリロードしてください。上記の規約に同意して投稿するもっと見るこの記事が気に入ったら、こちらもチェック!予約期間限定、今だけ最大60%OFF。子どもとのバスタイムが、1本で楽々!リンス不要のオールインワンシャンプー&ボディ!1本で頭から指先まで。なめらかでしなやかなツヤ髪に仕上げます。関連リンク「一人だけど独りじゃない」世界を!“AI育児”導入でママと赤ちゃんを守りたい世間はバレンタイン。「ピル=避妊目的」だけじゃない。自己肯定感がぐんぐん高まる最高の褒め方。子どもの自立を目指す“アドラー式子育て”の方法2017年03月10日この記事のライターライターコバヤシカヨ(こばやしかよ)出版社勤務、出産などを経てフリーランスの編集・ライターに。雑誌や単行本の編集をする傍ら、執筆も行う。ジャンルは子育てや教育、絵本、暮らしまわりなどが中心。趣味はピアノ(ヤマハ指導グレード取得)、ライブ・コンサート鑑賞(ロックバンドからクラシックまで)。