09:14:4539歳です。歯茎が下がっています。老化現象もあるようですが何とかしたい。ケア方法や歯茎に良い食べもの...。09:18:43そんなの諦めてる。歯医者行ってるなら大丈夫じゃない?私なんて奥歯の永久歯ぐらついてるよ。09:19:11歯医者さん通って、せっせとクリーニング。自宅でもせっせとブラッシング。私も見事に下がりました。やり過ぎが原因なんだと思っています。09:19:39ちゃんと歯茎磨いてますか?磨くというかマッサージ。ブニブニしてるようなら歯周病すすんでる。アラフィフの私もです。マスデントにしました。