今回は小学生でもわかる??足底腱膜炎について足底腱膜炎(そくていけんまくえん)とは、かかとの骨から足の裏に広がる筋肉と腱膜の炎症のこと。してなっていまうのか?・力学的ストレスが掛かりやすいから・偏平足の人もなってしまうことがある。・成ってしまっても治療成果は良いが、完治は難しい。・治療の経過が芳しくないと手術適応と判断されることもある。・腱膜の付着部(踵骨内側結節)に骨棘(とげ)が形成される場合もあり、それが痛みの原因となっていることもある。・スポーツ競技者にもみられるが、40~50歳代の活動量が多い人にも見られることがある。以前よりランニング中の足底部の痛みが気になっていた。2日前より痛みが強くなり、検査で付着部の圧痛とMTP関節の伸展により疼痛が誘発された。まとめスポーツ競技者で本症を患っている人の対応はしたことがあります。休む・脛の筋肉を強化といったとこ。経過や痛みの感じ方にもよりますが、偏平足を矯正するようなテーピングなどを施しながら行った例もありました。骨棘の存在などがなければ足底板と偏平足の解消、ふくらはぎの柔軟性と脛の強化で何とかなっていました。骨棘の形成などは、画像検査でしかわかりませんので、おや?と感じた方は専門医に受診をおススメします。自己紹介KeiSIQ132のフリーランス柔道整復師。ウェイター、ディーラーなど様々な職種を経験している医療従事者。卒業し、自身の経験と知識で企業コンサルタントやメディカルトレーナーとして活躍。