健康に関しては自分自身もとても気を使っています。大切さと重要さ大切にして健康でいることの楽しさ、嬉しさを共有していきたいです。諦めていませんか?お悩みの方は私にお任せください。自己紹介アメリカでスポーツ選手に対する怪我予防、コンディショニングであるアスレティックトレーニングを学び大学院卒業。日本でもJリーグのチームでトップ選手をサポートしてきました。独立後はアスリートだけでなく一般の方の機能改善、トリートメントを行う中である自分の脚で動ける、歩けることに喜びを感じる方を目の当たりにしてきました。当たり前にできていたことができなくなった時に健康でいることの重要さをとても皆さん痛感されます。高齢者が増加する日本で、若い時のように動きたいと思う多くの方のサポートを全力で行っていきたいと思います。トレーナーの仕事以外に日々やっていること、趣味など基本的には本を読んだり、フィットネスを楽しんだりです。将来の夢あなたがいて良かったと思われるような存在でいるために知識や経験、そして人間力をつけていきたいです。私とトレーニング手法のこだわり一つひとつステップを踏んで丁寧に設定したゴールに向かって進んでいきます。具体的には身体にとって不自然な動き「代償運動」を最低限にしてその上で筋力強化をしていきます。自分の体重と重力をコントロールできるようなアプローチを進めていきます。