(http://hoikugoukaku.seesaa.net/)映画やドラマや音楽が楽しめるとして話題のyoutube。(月)計るだけダイエット、3ターム終了。7月20日から始めた計るだけダイエットも昨日で6週間を経過、3タームが終了した。今期は減るどころかグラフの上限を突き破ったりしていたのでどうなることかと思ったが、10日目過ぎたあたりから朝は少しずつ減って来ていた。昨朝は前期と同じくらい減ったぞと思ったが、晩になって800グラム増えてプラマイゼロになってしまった(泣)今期のトピックスは人気blogランキングに登録して、日記・雑談(主婦)ランキングのほかダイエットランキングにも参加したことだ。ダイエットランキングのページに飛ぶと、当然のことであるがアフィリエイトもダイエット、ブログもダイエットで、ダイエット情報が満載である。いろんなダイエッターがいて、セレブな方やよく研究されて系統だった記事を連載されている方、ご自分の体験談をきめ細かく書かれている方などなどバラエティに富んでいて、とても勉強になる。ダイエットと言えば、ダイエット食品やダイエット器具だが、腸内洗浄なるものまであるようだ。これは説明を見てるだけでなんだか恥ずかしいが、宿便を取るのは効果的なようだ。私はコントレックスとやはり腸内洗浄の飲むヤツを購入した。コントレックスは昨日から飲み始めたが、まだ便秘解消とまでは行っていない。(日)とうとう一人立ちができました。昨年12月に生まれた次女も今日で8ヶ月と17日。数日前からつかまり立ちのときに一瞬手を離したりしていたが、今日はかなり長時間_と言っても数10秒だけど_テーブルのスプーンを両手で取って遊びながら、両足だけで立っていた。最近はハイハイも自由自在で、パパの部屋やリビング、お姉ちゃんのいる部屋を行ったり来たりしている。速度も速くて、さっきあっちにいたのに???なんてこともザラである。喃語も大人が勝手に解釈してるのだろうが、私に向かって「マンマ」、旦那に向かって「パッパ」、長女に向かって「ネーネー」と言いながら近づいて来ることが多い。空耳かな???まだ手にしたものを口に入れる仕草はしないのだが、大人の動作を真似したりする。バイバイとか万歳とか、結構気合を入れて次女の前でやってみせるとできるのだ。一昨日近所のばーちゃんちに行ったときも、長女の昔のコロコロおもちゃを私が先にやってみせたら、ちゃんと傾斜にボールを載せていた。なんだか長女のときより感動してるなぁ。長女も数週間でカタカナをマスターして、このごろは巷の看板やプレートのカンタンな漢字もスンナリ読めるようになって来た。今日は親ばかモード全開。すみませんm(__)mただいま人気ブログランキング参加中です。皆さんの1クリックで応援宜しくお願いします。(こうさぎ)きょうはsoecchiが掲示板をダイエットした?きょう、?するはずだった。soecchiで、ダイエットしなかった。保育園の年少クラスである。0歳児クラスから保育園に通っていといってました。*このエントリは、こうさぎの「金宝(チンパオ)」が書きました。保育園の年少クラスである。0歳児クラスから保育園に通っていて、大きいクラスのお兄さんたちに気に入られたり...ということはときどきあったのだが、年齢が上がるにつれクラスの人数も増えて来るからか、人気が落ちてきた(爆)ところが最近そんな彼女にも好きな男の子ができたようだ。8月に中途入園して来た男の子で、家でやたらとその男の子の名前をパソコンで打ったり、口に出したりしていた。親としても「ホ~」という感じだったのだが、こないだ園で目の下にアザを作って来たので、聞いてみるとなんとその男の子につねられたとのこと。担任の保育士に今までのことを話すと、「そういえばよく二人で手をつないでますねぇ。」「ちょっと目立つタイプで気に入った子によくちょっかい出すんですよ~。その日はお尻にもアザができていて、担任に聞かれたのだが(以前父親がアザ作ったことあるのでマークされてるんです)わからなくて、後で長女からまたその男の子にやられたということを聞いた。やってたびたび痛い目に合ってるくせに、まだその男の子を好きだと言っている長女。このまま行くとワタシのような男運人生になりそうだ(爆)ちょっと前にこちらの記事で私の最近の育児の困難について書いたが、実は私自身も幼少のころ末っ子にもかかわらず母親から虐待まがいのスパルタで育てられた。ちなみに私の母は戦前小学校の教師をしていたのだが、師範学校(めちゃ古)で児童心理やらいろいろと心理学を学んだらしい。いう人間でもいざ自分の子供に対しては理性が働かないこともあるのだ。いやそういう教養のある人間だとは聞いて信じられなかったほどのバトルだった。それを私の極悪非道母ちゃんぶりの口実にする訳ではないのだが...。その後ふとココログの記事一覧で見つけたあるブログで育児の本が紹介されていた。「子育てに失敗するお母さん成功するお母さん」である。アマゾンで調べて、同じ著者のもう1冊の著作「おかあさんのポジティブ育児法」と一緒に購入してみた。半分も読んでいないが、どうも母親の潜在能力開発のイメージトレーニングによる自己改革を提唱しているようだ。願望達成のイメトレなら独身時代にもやったことがある。その当時は「○○語がスラスラ話せるようになっている」とか「結婚は○○な人と...」といった類の内容だったが、まあ相手を必要としないもの(爆)については大体達成できた。夫婦関係についても「新良妻賢母のすすめ」という本の内容のイメトレを実践して、改善できた経緯がある。育児は切り離して考えていたが、やはり同じことなんだなぁと思った。娘たちの将来のためにもまたイメトレで一日も早く肝っ玉母さんになってみよう。ただいま人気ブログランキング参加中です。皆さんの1クリックで応援宜しくお願いします。平成12年4月に長女が生まれてから、途中次女の妊娠で8ヶ月お休みしたが、母乳育児を始めてから5年目に入る。実質の期間は3年と9ヶ月。(詳細はコチラ)ワタシの場合かなり気合を入れて完全母乳にこだわって来て、長女の時は産院からもらった小缶2個のみで腰痛の入院中を除いてミルクを買わなかった。今回の次女は夫実家近くに引っ越してから授かったこともあり、姑に預けたりする機会も多くて、長女の時よりは柔軟になった。それでも母乳中心で、ミルクは月に1~2回というところであったが...。1ヶ月ほど前から産後ダイエットを始めたからか、ここのところ次女の吸い付く時間が1時間近くになって、しかも授乳間隔が2時間空かなくなってしまった。ダイエット中の飢餓感についてはここ数日収まったのではあるが、どうも母乳不足になって来たようである。今までスティックミルクのみで来たのだが、先日とうとう缶ミルクを購入し、1日1回忙しい時間帯にミルクを上げるのが日課になり、混合栄養に切り替えた。ミルクを足すとますます出が悪くなる...とのことで、長女のときは意地でも足さなかったのであるが、、、まあ、10月には保育園入園も控えてるので、ちょっと前は慣らし期間にミルクを練習してもらうつもりだったが、早めに開始した...ということで。母乳を減らしたときに気をつけないといけないのは、体重増加である。長女のときに日中飲ませなくなったのに、食欲にまかせて食べていたら、17キロ太った苦い経験があるので。計るだけダイエット3タームめの今期は10日ほど経過したが、減るどころか少し増えて来た。(200グラムほど)停滞期、ツライものがあるが頑張ろう。ただいま人気ブログランキング参加中です。皆様の1クリックで応援宜しくお願いします。(火)久々に笑いのツボにはまる。昨日ブログサーフィンをしてるうちに、人気ブログランキングに行き当たり、覗いてみた。今まで名前は見たことあるけれど、よく仕組みがわからなくて深入りせずじまいだったが、読んでみるとさすがに上位ランキングのブログとかは面白い。(例:こんなの)上位に限らず下の方の新規ブログも面白いのがあった。(例:こういうの)夜中に見ていたが、久々に声を出して笑いのツボにはまってしまった(^^;休業中だと大人と話す機会がほとんどないし、旦那も無口でほとんど話さないから大人向け言語中枢が衰退してしまいそうなのであるが、よい刺激になった(^^)ブログサーフィンもこれからの楽しみが増えますた。ただいま人気ブログランキング参加中です。皆さんの1クリックで応援お願いします。(0)Tweetやっぱり排便ストライキ。以前こちらの記事で書いた長女のトイレトレ。先週土曜日に義姉親子が来ているときに便意を催したので、パパが紙パンツを取り上げてみた。敵もなかなかしぶとく、結局大騒ぎして紙パンツを奪取し、トイレの中でおしっこだけして眠ってしまった。トイレからなかなか出て来ないので覗くと便器に突っ伏して寝てるので、紙パンツを破いたらいきなり起きた。「紙パンツ、破いちゃダメー!!!」その後も便器でできないか様子をみてみたが、一向に埒があかずそのまま引っ込んでしまったようだ。遅い朝に1回おしっこに行っただけで、あとはウンチもおしっこも出なかった。保育園に週末からの顛末を話しておいたが、園からは「あまり強硬手段を取ると却って遅くなりますので、好きなようにやらせてあげてください。日中は園では出ず、帰宅してからやっと出たのだが、3日も放置したからかウサギさん状態だった。無理強いはダメだった。旦那が「お前がいつも妥協するから...」と非難していたが、今回のストライキでちょっと休戦だ。紙パンツは便利だけど、トイレトレには妨げだ。ただいま人気ブログランキング参加中です。皆さんの1クリックをお待ちしております。(月)ダイエットにはだかる種々の壁。7月20日から始めた計るだけダイエットも1ヶ月を過ぎ、約2キロは落ちたところなのだが、最近停滞気味で、ある壁にぶつかっている。3マイナスイメージの3つの壁である。夕食が遅くても8時には終わるので、夜中が辛いのである。夜11時ごろになってくると、空腹感がずんずん来て、飲み食いの衝動に駆られる。ここで食べてしまうと、明日の体重計測がツライものになってしまうので、ぐっとガマンし中国老茶を飲む。「間食したくなったらお茶を飲んで、普通の食事以外は食べないように。これを続けているとそのうち空腹感がウソのようになくなります。食べてしまった人は最初から空腹感はありません。このお茶のお陰か、以前よりは胃が小さくなったようだ。ソフトドリンク(炭酸飲料)を昨日久しぶりに飲んでみたら、味が以前と違って感じられた。朝食は英語で”breakfast"(断食を破る)と言うが、本当に夜中から朝にかけて断食...という感じだ。昨夜はあまりにひもじくて、親戚からもらったかじるタイプの生姜をお茶請けにガリガリ8本ぐらい食べてしまった。生姜は少ないカロリーで代謝を上げるとためしてガッテンの本と書いてあったが、食べたあと全然暑くないのに身体中から汗が噴出して来た。中国老茶は飲むとおなかが緩くなる人もいるようだが、便秘になる人もいるらしい。ワタシは後者のタイプのようで、最近は週1ぐらいしか開通しない。妊娠中は毎日快便だったのに、授乳中は長女のときもすごい便秘になった。今回もそうで時々イチジクさんのお世話になるくらいだ。お茶の説明にはそういう人は薄めて飲むように...とあるが、なかなかすぐには改善されない。最後にマイナスイメージ。今は明らかに標準体重を大幅に超えているのだから、このまま行けば生活習慣病への道まっしぐらなので、ダイエットは必須の道なのであるが、夜中に空腹に耐えたりしていると、「もうこのままごちそうも甘いものも食べられないのかなぁ。」とか「食べても太らない人ってどういう体の仕組みになっているのだろう。」などと考えなくてもいいことが頭に次々浮かんで来てしまう。若い頃、毎日お菓子を激食いして最高今の体重くらいだったのに、今は間食もしないし、ご飯のおかわりもしないのにこの有様だ。これが中年太りの兆候なのであろう。今の時期を耐えて乗り越えるしかない(;;)またときどき膝の古傷が痛み始めたので...。次女も日に日に重くなって来た。(0)Tweet長女の”珍”語録こないだの週末、長女が保育園の帰りに近くのばーちゃんちに行きたいと言うので、遊びに行った。パパは病み上がりで久々の出勤というのに、花金(古すぎ)でまた梨のつぶて。お食事のあと、パパの小さい頃のアルバムを長女と閲覧。見て行くとパパのフルチン姿の写真が出て来て長女が一言。「パパのここ、髪ついてないね~。下ネタ大好きのワタシは大爆笑。ワタシ→ばーちゃん→じーちゃんへと伝言ゲームで長女の発言は伝わり、また大ウケ。ちなみに私の家族の写真にはフルチン、フルマン(失礼)写真は一切ない。旦那の実家で最初にアルバムを見たときはビックリ仰天。比較してしまった(爆)普通はあまり写さないですよねぇ。長女の前の保育園でも、1歳児クラス時代、クラス全員がすっぽんぽんで写っている写真があった。思わず担任の保育士に指摘したら、「ちょっとまずいかなぁとは思ったんですけどね。それから、うちの旦那は実家でも未だに風呂上りにすっぽんぽんで母親や姉の前に出たりする。信じられないのは、それを見た姑が毎回嬉しそうに「どれどれ、成長ぶりを見てやろう。」と言いながら覗きに来ることだ。それを気色悪がるワタシの方がおかしいのかな???悩むところである。今までHPに設置していた@niftyの無料掲示板にリンクさせていましたが、ブログの方がメインに近いので、ちょっと趣きを変えてココログの記事形式の掲示板にしてみました。記事にコメントという形で投稿する掲示板です。記事以外のお話や質疑など、どんどんカキコしてくださ~い。(土)旅の便り〜第1号(こうさぎ)金宝(チンパオ)は、soecchiは長女もダイエットしないです。今朝9時ごろ自宅の最寄り駅から東京ゆきの快速に乗った。旦那がグといってました。*このエントリは、こうさぎの「金宝(チンパオ)」が書きました。(金)ちょっとびっくり、娘の才能。今日はちょっと親ばかモード(^^;昨日保育園に長女を迎えに行ったら、この絵を見てと渡された。こないだまで殴り描きだったので、てっきりクラスの他の子が描いたものをもらったのかと思って、担任保育士に確認したら、なんと長女の作品だった。最近昔買ったおじゃ魔女ドレミのぬりえに随分はまってると思ったら、ようやく美術の才能に目覚めたか???音楽か美術かと言えば、美術かな~?ちなみにワタシは音楽系、旦那は美術系である。どっちかと言えば...ね。ワタシは絶対音感があるし、器楽をずっとやっていて、学校時代は合唱コンクールとかもずっと伴奏担当だったので、歌は遅い開花だったけど。歌はスノッブなカラオケ専門ですが(^^;旦那はお絵描きが得意。ここのブログのプロフィールの絵も旦那作の落書きである。ペイントで描く絵は絶品。昔同じ職場にいてまだラブラブのころ、職場のパソコンの壁紙がワタシの似顔絵だった(爆)長女の歌はどうも調子っぱずれで、歌詞もめちゃくちゃ。(火)今が踏ん張り時。計るだけダイエット、2ターム終了。計るだけダイエットの2タームめの2週間は、帰省や飲み会など、ダイエットの妨げ事項が多かった。前回の2週間の半分の成績である(;;)でもあれだけ飲み食いして、減っただけマシ...というところか(慰)計るだけダイエットの健康管理シートを読み返してみると、ちょうど一番最初の「2週間後には○○kg目指します!」の目標体重が今回の最終体重だった。1日100グラム減をいつも目標に掲げているが、実際の成果はちょうどその半分。これからは落ち込まないように、設定目標を1日50グラムに変更してみようか。それでも純粋計算すると、11月末の職場復帰時には今より5.2キロ減の予定だ。今回の次女の妊娠発覚時より9キロ減、とりあえずの目標「旦那より軽くなる」は達成できる予定だ(^^)ガタガタ期、右下がり期、停滞期でいうと、今はちょうど停滞期。今が踏ん張り時である。(日)実は極度の汗かき。今日はいつもと打って変わって涼しい。昨夜からエアコンつけてて、昼窓を開けてみたら部屋の中より涼しかった。冬生まれの私は昔から夏が大キライ。汗かきで服や髪が水をかぶったようにぐしょぐしょになるし、怪談とかで涼むと今度は冷や汗が出て効果なし。今は仕事休んでるからエアコンの下にいるが、朝長女の保育園に行って帰って来ただけで、シャツがびっしょり。日中掃除などしようものなら、サウナ並みだ。1日3~4枚は着替えている。汗をかかない旦那からはすごい蔑んだ目で見られるし、体力がないから...とかデブだから...と誹謗中傷される始末。確かに昔激やせして一夏だけ汗をかかなかった年はあったけど。汗をかきすぎると血が濃くなってしまうらしい。そんなこと言われると、焦ってまた汗かいてしまう。今日は涼しいから大丈夫かと思ったら、ご飯食べたあとにまたぐっしょり汗かいてしまった。汗かいても全然痩せないのもムカツク一因だ。汗かきを克服できる方法、ないでしょうか。(金)ブレスロットル、ご帰還。(こうさぎ)きょう金宝(チンパオ)は、ソファへ帰省された。*このエントリは、こうさぎの「金宝(チンパオ)」が書きました。(0)Tweet美容院に行ってみたけど。昨年12月に次女を出産して8ヶ月。1回しか美容院に行ってなかったので、髪がボーボー。前髪だけは自分で1回切ったが、もう限界に来た。次女もお座りが上手になったので、日中ベビーカーに乗せてヒマそうな近所の美容院に行ってみた。「後ろと横をばっさり切って耳出して、前髪は長めで研ナオコみたいにしてください。【私の頭の中のイメージ】こんな頭になるはずだったのに、仕上がってみたら、あ~あ、明日旦那と昔の職場の仲間たちと飲みに行くのに、カッコよくしてこうと思ったけど、オールバックの東海林さんみたいにしてくか。ペイントで適当に描いたので、絵心のある方不快に思われたら、すみません。(木)ブレスロットル、ご帰還。帰還した(^^)届いた封筒の中には、長文の送付状までついていた。落し物が出てきて本当に良かったです。神戸の旅が嫌な思い出になるところでした。世の中捨てたものではないなぁと思った。今回出て来なかったら、この際長女に世間の厳しさを教える最初の機会にしてやろうと思っていたが、逆に暖かさを教えることになってしまった(爆)私自身は過去にあまり落し物をしたことはないのだが、3歳のころ母とタクシーに乗っていて、当時私が大切にしていたお気に入りのハンドバッグを忘れてしまったことがある。あれは兵庫駅近くの商店街だった。私も長女以上にこだわりの強い神経質な幼児だったので、とてもごねた記憶がある。母はそのタクシー会社に問い合わせてくれたりはしなかった。そのことを今でも根に持っていたりする(爆)今回夫は送料1000円前後を払ってまで戻してもらっても...なぞとほざいていたが、ディズニーのトイストーリーではないが、やはりご縁があって長女のものになったのだから、手を尽くてやろうと思った。長女もパパにさんざん言われてもう諦めていたからか、あまり感動したそぶりはなかったが、またさんざん遊んでいるところをみると嬉しかったのかな。ママがなんとかしてくれるから、なくしても大丈夫...と思われても困っちゃいますが(^^;でもこのブレスロットル、こんな小さいのに3000円以上もしたのね。(水)最近の娘たち旅行から帰って来てからちょっとダラケ気味。ここのところまたカンタンな言葉とか思い出せないので、大人のドリル復活しなくちゃ。旅行から戻って来て、娘たちはまた少し成長したようである。7月の終わりごろにパパから買ってもらったアンパンマンのあいうえお教室。頑固で反抗期ではあるが、集中力も強い彼女は以前ひらがなしかわからなかったのに、このおもちゃで読み書きを一生懸命練習していたと思ったら、つい先日からいろんなところにあるカタカナが読めるようになった。このおもちゃは漢字までついている。欲を言えば、クイズボタンがひらがなだけでなく、カタカナや漢字にもついていて欲しいのだけど。幼児雑誌にあったデカレンのすごろくはいっしょにやろうと言うのでやってみたら、いきなりズルをされて私がブチ切れてやめてしまった。大人気ないが昔からゲーム系はちゃんとしないと気が済まないんです。なんか最近朝の用意とか「早くしなさい」と言うと、わざと遅くしてるような気がする。以前はもっと機敏な感じだったのにな。