「カラダは楽に、ココロは楽しく」目黒区の学芸大整体院は、首・肩・腰の痛みなどでお悩みの方から、日常の疲れ、睡眠の問題まで「手」だけを使いみなさまを幸せにすることに生き甲斐をかんじております。痛みはカラダからのサインです。学芸大整体院でご自身の体に向き合えるアナタになって下さい。自律神経とは?一言でいったら、体のONとOFFのスイッチです。体の機能が働くべき時に働き、休むべき時に休むように制御しているのが「自律神経」です。自律神経の乱れによるもので間違いありません!また、よくある「肩こり」「腰痛」なども自律神経が関係していると言われています。最近では、10代・20代の方の来院が増えています。・朝起きられなくなったり・動くのも辛かったり・うつ状態になったり自律神経が乱れると、若い年齢でも症状がでてきます。その原因として、PCやスマホ・ゲームのやり過ぎが一番にあります。それらに依存してしまうと、姿勢が悪くなったり、まったく運動しなくなったり、外に出なくなったり・・・そうした環境が自律神経を乱れさせ、あらゆる症状の原因になるのです。ならない為にも、日頃からのケア・運動が必要です。学芸大整体院にお任せ下さい!!➡ブログTOPページへ:+。