フィリピン現地採用がマレーシアでサバイブするブログフィリピン現地採用がマレーシアでサバイブするブログ海外就職7年目。Managerとして働いています。フィリピン人メイド雇用について調べまくってたら詳しくなりました。#グリーンスムージー@suniです。いつもご覧いただきありがとうございます。は→【スカイスキャナーで比較検索】グリーンスムージーを始めて7ヶ月。料理しない私が言うのもナンですが、グリーンスムージーを始めて「季節のものを楽しむ」ということを知りました。「春の七草」を意識したのなんて、今年が初めてです。そんな私のブログ、予想外に「グリーンスムージー」関係の検索ワードで訪れる方が多く、せっかくなのでここ最近のレシピをまとめてみました。何かのお役に立てれば幸いです。※と言ってもトゥギャっただけですが。痩せるの?という方はこちらのグラフをどうぞ。※あまり期待しないでねちなみに健康にいいと言われていますが、暴飲暴食していると、やっぱり体は壊れますのでお気をつけください。※今度の水曜に胃カメラな私が言うんだから間違いないお次は、「続けるための便利なアイテム」をご紹介。■冷凍フルーツいいのか悪いのかわからないけど、最近は、冷凍フルーツを使っています。忙しいと、スーパーが営業している時間に帰れず、なかなか食材を買えないんですよね...近所のコンビニでバナナは買えるので、時間がないときはバナナとこれらを駆使しています。切らなくてもいいから、とてもラクですよ。※まぁ本当はフレッシュなものを使うのが一番ですが。朝そんなに大量に摂取できないので(時間ないし)、まずは作ったものを水筒に入れ(会社に持参)、残りを家でゴクゴク飲んでます。ナルゲンは、口が広いので洗いやすいのもポイント。カエレバ楽天市場Yahooショッピング7netこのシリーズ、他にもいろんなサイズがあります。私は1リットルを使うことが多いかな。作ったけど飲む時間がまったくないときなんかは、1リットルの方に入れて会社でゴクゴク飲んでます。「えっ、青汁!?」と言われることもアリ。カエレバ楽天市場Yahooショッピング7netまぁAmazonじゃなくても、ドンキとかホームセンターとかに行けば2000円くらいで安物買えますよ。実際に私も以前は、ドンキの1980円レベルのものを使っていました。カエレバ楽天市場Yahooショッピング7net続けるためのコツまぁ一番は「無理しない」ことかなー。数日飲まなくても死なないしwww私の場合、「数日飲まない」→「便◯になる」→「ヤバい、再開しよう」というサイクルがここ7ヶ月続いています。人によってはオススメできないらしく、その辺はまぁ自己判断ってことで一つよろしくお願いします。最後に宣伝です!和食の英語レシピを販売中!英語で書いた和食のレシピを販売中です!お陰様で好評をいただきまして、すでに40名以上の方に購入いただきました。日本の家庭料理がメインで、韓国料理も少し、日本人向けの離乳食レシピもあります。すべて、我が家のメイドが一度は調理済みで、夫(日本人)の試食も済んでいて問題ないことを確認しているものばかりです。販売開始時点で100ちょいだったレシピが、現在は160を超えました。レシピはこれからもどんどん増えていきます。一度購入いただいたらこの先増えていくレシピもご覧いただけます。(1)マレーシアのフラッグ・キャリアを、LCC価格で。自己紹介ブログをご覧いただきありがとうございます!Suniと申します。Managerとして働いています。日本で働いていて、ニートを経てフィリピン現地採用→フィリピン国内で転職→家族の都合でマレーシアにスライドして息子を出産し、そのままマレーシアで復職した、という流れです。☆執筆履歴はこちらをクリック☆ツイッターやってます。TTDIに行ったことがない方やこれからマレーシア・クアラルンプールに引っ越してくる方、チラッとしか行ったことがない方にも...メイドに質問を5つ投げました。順番どおりに答えてくれることを期待するじゃないですか。ミニーちゃん(フィリピン人メイド)が、「最近お腹がずっと痛くて、病院に連れてってもらえませんか」と。気象状況が例年と違うのか、フィリピンやマレーシアでデング熱がものすごく流行っています。セランゴール州のデング熱患者は昨年の2倍58000人を超えた。マレーシア保険局は家の周りを常に清潔に保つこと、水たまりを作らないことを訴えている。https://t.co/qLXv...マレーシア、2020年1月からチャイルドシート義務化マレーシアでは2020年1月から、135cm以下の子どもが車に乗る際はチャイルドシートが必須になるので、そのあたりのルールをおさらい。rel...【仕事】Slackのチャンネルをアーカイブしたらどうなるのか備忘録とスクショSlackに関する備忘録です。Web、デスクトップアプリ、スマートフォンアプリそれぞれあります。スラックの機能の中にチャンネルというもの...セブで留学していた学校です。英語の面接対策もバッチリでした。短期間で英語習得が可能なカランの授業もありますよ。気象状況が例年と違うのか、フィリピンやマレーシアでデング熱がものすごく流行っています。セランゴール州のデング熱患者は昨年の2倍58000人を超えた。マレーシア保険局は家の周りを常に清潔に保つこと、水たまりを作らないことを訴えている。