好きな物とか琴線に触れた物とかHello.おすすめの記事はこちらこれは使える!!「リズムケア」あらゆる事を記録でき習慣化の手助けをしてくれるアプリですはてなブログで公式目次機能を使わないで自動的に目次を作る方法はてなブログに「パンくずリスト」を設置したらSEO的に効果があった!!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。富士登山競走スポンサードリンク@soraです。今年も無事0関門を突破して富士登山競走山頂コースの出場権を獲得しました。この大会は人気がありエントリー開始から15分程度で定員に達してしまいます。スタートラインに立つには、この0関門のクリック合戦を突破しなくてはなりません。僕は今年で4回目のチャレンジになりますが運良く連続して0関門を突破出来ました。富士登山競走といえば登りしかありませんのでシューズ選びもマラソンやトレイルランニングとは異なってきます。ところでみなさんは、どんなシューズを履いて走りますか?初めて山頂コースにチャレンジする方にとって、どんなシューズを履けばいいのか悩みの種だと思います。なにを履く?本題に入る前に富士登山競走の事をご存じない方のため簡単に説明しておきます。富士登山競走(山頂コース)とは今年で69回目になる歴史と伝統ある日本一過酷な山岳レースです。この大会は、いきなり山頂コースには参加できないルールになっており過去3年以内に規定タイムで5合目コースを完走しておく必要があります。山頂コースは過酷な上、関門設定時間が厳しい為に完走率が毎年50%前後と低いです。過去3年間の五合目関門通過タイムもしくは五合目ゴールタイム2時間25分以内*2017年開催の第70回大会より2時間15分以内となります。詳しくは大会ホームページをご覧ください。試走でトレランシューズとランニングシューズを比較した事があります。スタート〜5合目まではロードメインなので圧倒的にランニングシューズが良かったです。5合目からは砂れきが続きます。砂れきは例えるなら砂利と砂が混ざってる状態です。この砂れきに関してはどんなシューズでも、ずりずりと滑ります。7、8合目は岩場が続きます。コース最難関ポイントです。岩場はトレランシューズの方がしっかりとグリップしてくれます。トータル的に考えて、そこそこグリップ力のある軽いランニングシューズがいいと思いました。・5合目〜7合目:砂れき多し・7合目〜山頂:岩場多し使用率の高いシューズこちらのサイトでトップランナーの足元の写真が掲載されています。fun-run.tokyo上位10人のランナーのシューズです。あってると思いますが、間違っていたらごめんなさい。F-LITE小川さんもサロモンのサポート選手ではなかったらアシックスやミズノのランニングシューズを選んでるかもしれませんね(笑)上位選手以外ではターサージャパン、ターサージール、アディゼロ匠renとsenの使用率が高いです。僕が履くシューズターサーシリーズで採用されているデュオソール(黒いブツブツのやつ)は結構グリップ力があるので不整地でも威力を発揮します。過去の大会はターサージャパンを履いていましたが、今年はより軽量なターサージールにする予定です。アドバイス富士登山競走ではレースと下山でシューズが相当ボロボロになります。ゴール後は下山道を使って山頂から5合目のバスターミナルまで自走しなくてはいけないのです。新品のシューズはもったいないので、そこそこ使い古したシューズを使った方がいいです。ランニングシューズを履く場合は標準のインナーインソールではぐにゃぐにゃしてしまう場合もあるのでスーパーフィートなどの硬めのインナーインソールに入れ換えた方がいいです。そらのまとめ登りオンリーの富士登山競走は軽いシューズの方が有利です。軽量のトレランシューズでもさすがにランニングシューズのように160gを切ってるものはありません。結論!!富士登山競走の勝負シューズはランニングシューズに決まりです。InstagramInstagramもやってますのでフォローよろしくお願いします。昨日の1日1新1日1新の詳細はこちら→click!フルーツグラノーラ明日の記事ポケットWifi明日の記事はポケットWifiを取り上げます。11:13富士登山競走にはどんなシューズを履けばいい?広告を非表示にする関連記事2016-04-25「ランニングログ」2016年4月18日~24日@soraです。nikkibuitendijk@soraです。僕の「人生でやりたい10...2016-04-18「ランニングログ」2016年4月11日~17日@soraです。先週のランニング記録をまとめてみました。2016-04-13DayOne2が新バージョンのVer2.0.5で日本語対応になりました@soraです。DayOne2が4月11日のアップデートで日本語に対応...2016-04-111日1食の小食でもランニングを続けて記録を伸ばすことが出来るのか?@soraです。»ABOUTそらです。文具好きなサラリーマンです。趣味はマラソン、トレイルランニング、ブログ、文具店巡り米国の女性小説家「ルイーザ・メイ・オルコット」の大好きな名言をブログ名にしました。最近使っているツールはWorkFlowy、MemoFlwy。(1)Rankingスポンサードリンクあなたが気になるものはてなブログをはじめよう!shhiaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。