仙台弁護士会の弁護士のブログです。[編集]心が荒む(すさむ)という言葉があります。うまく説明しているものが見つかりません。「自分の人間関係のつながりにおいて、自分が尊重されていないと意識している場合又は無意識に感じている場合の心の状態」を言います。専門的に言えば「自分が所属している人間関係において、他の構成員から自分が安定した所属の継続を許容されていないと感じる場合の生理的変化の意識の領域における反映」ということになります。人間は、動物という側面と人間という側面と両方兼ね備えています。動物として、本能的に生き続けたいと意欲します。人間としては、仲間の中で尊重されていたいと意欲するわけです。基本的にはほとんど同じ変化です。危険だと思われる行為を止めたり修正したりするし、ひとたび危険が発生したら、危険を回避する行動をとり命を維持しています。仲間から非難されるような言動はとらないとかうっかり失敗してしまったら何とか穴埋めをしようとしたりするわけです。ところが、いつも思い通りの名誉回復ができるわけではありません。危険解消要求がさらに大きくなって行きます。戦うか逃げるかという行動に出てしまいます。仲間の中に留まるように「力ずく」で対応する。自分を尊重しない相手を攻撃する場合によってはライバルを追い出すという行動ですね。多くのドメスティックバイオレンスの原理です。同じ「力ずく」での対応でも自分よりも弱い者を攻撃することによって危険意識を解消しようとするいわゆる八つ当たりもよく見られます。会社での危険を家で八つ当たりするような場合です。社会的に不遇な場合、子どもに過酷になるのが児童虐待でしょう。具体的には自暴自棄のような対応をする他者とかかわりを持たなくなる他者からどう見られるかということを気にしなくなるということが代表例でしょう。良好な関係を作ることよりもそれと逆行するような危機解消行動に出てしまうこれが心が荒んでいるという状態です。精神破綻が起きるのではないでしょうか。子どものころいじめにあって救いがない絶望を味わってしまうと統合失調症と同様の精神状態になり回復が難しいことがあります。精神病院に入院させるほかない状態になってしまいます。こころの荒みが進むと一生を台無しにする可能性のある危険があると感じざるを得ません。死ぬことによって、危険を感じなくしたいとまで追い込まれることになります。そこまで行かなくても八つ当たりの類似行動のような犯罪やクレーマー、いじめや虐待のような社会病理の原因にもなります。自傷行為や薬物乱用などで現実の危険意識、不安感を解消するなどの行動に出てしまうこともあるわけです。こころが荒むということは放置してはいけません。やって、心の荒みを解消したらよいでしょう。心が荒むという言葉の対義語は何なのでしょう。ご自分の心が荒んでいるということに気がつくことはなかなかありません。気がつくことが難しい。「自分の心が乱れている」ということに気がついて行動を修正するという人がいました。私は「芸は身を助ける」の本質がこれだと思います。それほど万人ができることではないでしょう。自分が尊重されたい組織を大切にすることだと思います。なんか心が苦しいなと思った時ほど例えば家族を大切にする行動をするということです。仲間を大切にするということです。これを私は自分を棄てるという表現を使います。自分に、あるいは自分を守ることの意識が強すぎて自分をおとしめているこういう状態に陥っているわけです。自分を守ることの意識を捨てることが回復への一歩になるのは理屈です。自分を棄てることはできない。このため、自分の仲間を大切にする自分のみを犠牲にしても大切にする。結果として自分に対する過剰な防衛意識を緩和することができる。日本の詩人でも中原中也は、「春日狂想」で愛する者を失った時は、奉仕の気持ちになることなんですと詩っています。「友がみな我よりえらく見ゆる日よ花を買い来て妻としたしむ」と歌っています。詩人は、直観的に人間の本質を見抜いて生きるための手立てを探り当てたのだと私は思っています。プラスアルファの効果があって、こちらが優しくすれば相手も優しくしてくれるというのが確かにあるかもしれません。それは、自分を棄てることの本質とは別の話です。他人の利益を考える方が人の心は安定する、しあわせを感じるというらしいのです。https://gigazine.net/news/20190403-simple-trick-instantly-improve-mood/私はこれは正しいと思います。これも人間が群れを作ってくることができたシステムの一つなのでしょう。仲間の中にいたいということが出発点です。自分を守ることと仲間を守ることはそれほど区別する必要がなく自分と他人の区別もあまりなかった時代だったと思います。仲間を守ろうとする本能が本来人間には存在していると考えることはそれほど無理のないことだと思います。見返りを期待しないで仲間の利益を考える。これこそがこころが荒むことの対義語であり、その時の精神状態は落ち着いていて安定しているのだろうと思います。こころが荒まないようにする予防にもなるわけで、しあわせになる方法であると考えた方が前向きなのかもしれません。コメント(2)あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。2ドイホー先生、こんばんは。今回のブログを拝見して、離婚問題も結局は互いの心が”荒んだ”結果なのかな・・・と感じました。これは私の場合ですが、妻から尊重されているような気がしなくて段々と険悪な関係になっていきました。相手がどう思っていたかは分かりませんが、とにかく自分がそう感じてしまってからは相手に優しくすることが、寄り添うことがなかなかできなくなっていました。「他人の利益を考える方が幸福を感じる」本当にそうだと思います。その”他人”に妻を加えることができなかったな、と思いました。妻や近しい親族は自分と同じ考えだと無意識に思い込んでしまっていた結果、妻は”他人”ではなく”自分と同じ”、つまり”自分(妻含む)が辛くても他人の利益を考える”というような考えになってしまっていたと思います。何だか取り留めも無い文章になってしまいましたが・・・ハッとさせられました。23:45)きみ様いつもありがとうございます。貴重なお話で、とても考えさせられました。夫婦という関係は、実は壊れやすい関係でなんとか綱渡りをしている状態だとつくづく思うこの頃です。どんな場合でも、しあわせになる方法はあると信じて、考え続けていきます。10:13)コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:[必須]URL:[必須]コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。(宮城県)平成26年1月にこのブログから生まれた二つのまとまった?考えです。お時間があるときにでも文字をクリックすると移動できますのでご覧いただければ幸いです。believ..どうもありがとうございます。descr..いい加減にして欲しい。