私もそう思うことは多いのですが、その現状を肯定することも重要かなぁと思っています。今回のテーマは「現状を変えるにはまず肯定することから始める」です。現状肯定は難しい先日、食事をした友人との話で、「現状をもうちょっと認識し、肯定してみよう」と考えました。現状を肯定するのは非常に難しいと思います。どちらかというと、現状を変えるという意識が強いことが多いです。難しいのだろうかという考えてみました。今の結論としては、「現状肯定」が「現状満足」につながるとの考えからではないでしょうか?私もその考えを持っていて、「現状に満足してはいけない!」という強迫観念みたいなものもある気がします。友人と会話をしている中で、現状を肯定することも重要で、そこから変えるべきもの、変えなくていいものが分かってくるのではないかと考えました。「現状」に「満足」「不満」という感情を持つことなく、客観的に観察してみるといいのかもしれません。現状肯定リスト100そこで、やってみましたリスト100。自分の現状を客観的に、100個書き出してみました。今回は肯定的に考えるため、ポジティブなことをささいなことでも書き出しています。100個ひねり出すのは、結構つらかったです・・・・・・。100個書き出すことをすすめるのは、70個~80個目くらいに、自分でも気づかなかった意外なことが発見できるからです。100個を見返すと、???と思うものも多いですが、書き出すことに意義があると思っています。肯定してみることで、足りないものも改めて実感できました。ちなみにこのリストはExcelに入力し、Evernoteに保存しています。他には、目標、強み、しないこと、買いたい本リストなどがあります。100・「絶対にしないことリスト」を作ろう今年の振り返りの意味でも、「自分の現状で肯定できるものを100書きだす」のはオススメです。私の育った宮崎料理の店です。地鶏の炭火焼き、たたき、チキン南蛮など、結構おいしい店でした。店舗も多いようで、機会を見つけて利用したいと思う店です。よういち)「ひとりしごと」=雇われない雇わない生き方を、時間・お金の両面でサポート。『税理士のためのRPA入門』『やってはいけないExcel』など14冊。日課は1日1新、ブログ。