病気やケガ病院体験これから痩せたい方。健康面で不安を感じてる方。色々な運動や方法の情報ブログです。・病気になってしまった・ケガをした・身体を痛めてしまった体験談・経験談です。太っていると起こり得る事です・・・あなたも同じような経験や症状ありませんか?決して他人ごとではありません。自身の身体は自分で守るしかありません。先の自分を見つめましょう。太っていて、病気になりました。肋骨を切って心臓の手術をすることになってしまいました。仕事は三ヶ月も休む事になってしまい周りにすごい迷惑をかけてしまいました。術後は、ダイエットをして今は平気だと思いますが、もう二度と太りたくはないです。過食になり体重増加してしまいました。痩せる事が出来ずにいました。詳しく調べて頂いたら糖尿と言われました。今まで何してたんだろうと落ち込みました。今は上手く病気と付き合っでいます。体重が急激に20kg近く増えたため膝を壊しました。定期的に整形外科に行き注射器で水を抜いてもらっています。痛みも酷く運動が出来ないため食事療法で減らしている途中です。女性・37歳コレステロール値増量した37歳女です。野菜をたくさん摂取してコレステロール値を下げようと試みています。冷え性もさらに酷くなりましたよ。温めても温かくならない体は辛いです。出産する度に体重が増え、毎回警告されていました。最後の出産のときに、いつもは戻るはずの血圧がなかなか戻らず...一ヶ月健診過ぎてもまだ治らないので内科に受診しました。その当時の血圧は180/112でした。薬をもらって定期的に通い診察して薬をもらっています。運動して痩せなきゃと強く思います。太る前まではどちらかと言うと低血圧気味で、そんな悩みはなかったのですから。犬の散歩の途中、膝に激痛!歩けなくなりました。あまりに腫れたので整形外科を受診しました。診断名は、変形性ひざ関節症。私の場合原因は、肥満だときっぱり言われました。最低でも15キロは痩せるように言われました。運動は水中ウォーキングから。食事療法も行うようにと。太っているせいで、膝はボロボロ。歩き方は、まるでおばあさん。なんとかしなくちゃ、と初めて真剣に取り組んでいます。食生活が充実し現在体重75kg。地域運動会で走ったらヒザを痛めました。出勤途中で段差で足を捻り、足首を捻挫しました。整体にいったら、重心が左側らしく、ヒザの故障も足首も左側でした。ダイエットの運動もしにくくなりました。冬でも家の中で半袖を来てます。お茶やコーヒーは冬でもアイスです。今では、力士のヒザのテーピングの気持ちがわかります。白いご飯が大好きですが、糖質制限を試みます。太っているため膝関節が痛み病院へ行きました。根本的解決として姿勢の指導を受けました。姿勢の悪さからも太りやすくなっていたようです。バランスを取るため、お腹が出たり要らない所に筋肉がついたりしていました。意識して立ち方を変えると、アラフォーで人生初めて脚痩せしました。女性・40代わたしは現在40代の女性ですが持病の薬の副作用の影響もあり30代の時にNASH(非アルコール性脂肪肝)と言うアルコールを飲まない人が患う病気になりました。わたし自身アルコールは一切飲みません。その診断をされた際は非常にショックで栄養指導も受けましたが1番効果があったのは主治医の先生が的確な運動などのアドバイスを下さった事です。その甲斐あって無事に改善されましたし気を付けようと思い今は巷で流行っている糖質制限を可能な範囲で実践しています。昔から太ってましたが社会人となってからは主にデスクワークなので33歳で三桁を超えました。不整脈と狭心症と診断され、それ以来毎月病院通いです。急に胸が苦しくなった時には狭心症の薬を飲んだりと、それでも、なかなか痩せず今に至っています。感じる事が多くなってしまいます。出来ていた事が億劫になってしまう。日々時間に追われ生活している方も多いかと思います。継続はダイエットなり。...伝えたい経験30代こうして痩せた56k~49kへ私のダイエット道そう、あれは5年前の脚の手術後だった。退院時に主治医からの注意。