「あいさつで勝つ!」「礼儀・マナーで勝つ!」「そして勝負で勝つ!」が富勢剣友会の合い言葉ですすから・・・。6・5年生の頑張りは、柏市外の剣友会からも注目を集めているようです。富勢剣友会の皆さんの誰々・・・と言う具合にです。「富勢剣友会」という名のもと、評価が上がってきています。皆さんの頑張りで、ここまで築きあげてきている「富勢剣友会」を誇りに思ってください。今や皆さんは富勢剣友会の誇りです。君たちが築き上げてきた「誇り」です。誇り、プライドを傷つけてはいけません。試合の考え◎富勢剣友会の試合の考え富勢剣友会の全員が自分に負けずに励ましあい、磨き合い、つらい稽古を一つ一つ乗り越えてこそ勝っても、負けても気持ちのいい試合ができると思います。力を残さず、出しきらなければ今以上の力はつきません。「剣は心なり、心正しければ剣自らから正しく」常に正しい心で取り組んでいけば、必ず良い剣道ができるはずです。正しいこころとはどんな心だと思いますか。今後の試合に臨む心構えとして次の事柄について考えてみて下さい。○試合の目的について試合は互いに相闘って、その技術を試し、比べ合うことです。すべてを尽して勝敗を決し、無我の境地の間において心身を鍛錬するものであると言われています。反省し、いかにして勝ったか、負けたかを深く省みて、長所は一層伸ばし、短所は大いに工夫練磨するならば試合の効果はより大きいものであり、大切なものだと思います。○試合の心得(心構え)について〇試合前の心得1、身体の調子を整えること。イ、試合のための猛練習により、はなはだしい疲労を来たすことなどの無いように留意すること。ロ、暴飲暴食を慎み、消化器を損わないように注意すること。ハ、身体の調子を最高調に維持するよう清潔、栄養など衛生、摂生に充分気をつけること。2、精神の安定を計ること。試合が近づくと共に、次第に精神が昂ぶってくるのが普通で、睡眠不足となりがちで、体力も神経系統も疲れを来たし存分の働きができなくなるので、極力試合のことを忘れ、坦坦とした気持で充分に睡眠をとるように心掛け、精神の安定を計らなければなりません。3、使用する竹刀、道具などについて準備を完了しておくこと。試合直前になって使用する竹刀の選択に迷うとか、竹刀、道具類の破損等に気付くなどは、精神面に大きい影響を与えると同時に危害にもつながるので、前日迄には、すべて完備して置くようにしなければなりません。4、よく相手を知ること。相手の特徴、欠点、強弱などを知ることに努め、また、自分の長所、短所を自覚し、よく研究して置くことも必要をことです。〇試合中の心得1、礼を重視し、道を離れないこと。「剣道は礼に始まり、礼に終る」''と、いわれているように剣道から礼を取れば、それは最も野蛮な競技となってしまます。如何なる場合も、礼儀作法を重んじ、人の道から離れないよう充分に注意して行動をしなければならない。2、細心の注意を払うと共に、大胆であること。勝敗は、ただ技量の優劣だけでは決るものでなぐ、精神的影響が非常に大きいものです。従って相手の挙措動作を見逃がさない注意力と共に、「攻撃は最善の防御である。」と、言われているように、常に先の気持が相手を圧し、隙を見つけたら全力を集中して即刻打ち込むように一面大胆なところもなければなりません。3、自我の行動、態度に捉われず無我無心の境地となって思い切って当ること。相手の挙動や態度に惑わされることなく、また、自分の行動についても心を用いず、いわゆる驚、恐、疑、惑といったをくして無我無心の境地となり、平素身につけた技が、相手の虚、隙を見たら直ちに、身を捨てて打ち込んでいける状態になっていることが必要です。4、目付け、間合に終始気をつけ、必勝の信念を持つこと。常に相手の行動と態度を視野の中に入れ、その動きを見ながら相手との間合即ち攻めるに強く、守るに強い一足一刀の間をくずさないように取り、常に必勝の信念と自信を持つことが大切です。「攻めるを知り、退くことを知るのが剣道の極意だ。5、修得した技を余すとなく出し、後に後悔を残さぬこと。試合に臨んでは、平素修得したすべての技を余すことなく出し、勝っても負けても、雨後の星天のように、極めて晴れ晴れとした気持になるようでなければいけません。試合後いつまでも、ああすれば良かった、こうすれば良かったと、くよくよと後悔をするようなことは、最も戒めねばならないことであり、また、つまらないことです。6、場の力に影響されないこと。経験を積んでいる人でない限り、普通の人は多かれ少なかれ試合場や観衆から受ける力に影響を受けない者はいません。目に見えないこれらからの精神面に受ける影響力は決しておろそかにはできないのです。一般に「あがる」ということばが用いられるが、この内客の大半はこれらに左右されて心身共に硬直して平素の半ばも技が出せないで負けをとるということになるのです。従ってこれを克服するには、機会がある度に進んで試合に多く出場して、場に慣れて置くことが一番大切なことです。試合終了後は、負けても、晴れ晴れした気持で相手に尊敬の念を表し、勝っておごらず、負けて悔いず。いった坦坦とした態度でなければなりません。2.反省を忘れてはならない。試合後は必ず反省し、何処にして勝ったか、あるいは敗れたか、何処が良かったか、何処が悪かったかを、自分自身はもちろんのこと、他人からも批判を聞いて、さらに検討、工夫研究し、自分の長所はますます伸ばし、短所は即刻正し除去するようにしてふたたびそのようなことを繰り返さないように努力することが大切です。振り返ろう!◎自分を振り返ろう!「反省する」・・・そう言われるとついつい、何か悪いことをしたときにするもののように感じますが、反省とは決してそういう意味だけではありません。反省とは剣道の稽古でも行っている「振り返り」のことです。稽古とは・・・稽は(考える)古は(過去)「昔のことを調べ今なすべきことは何かを正しく知る」ということです。剣道では、自分が打った打突はどうであったかを考えることなのです。自分の悪い所だけではなく、良い所もしっかりと評価することも反省の大切な部分です。反省は、人が成長をするためには欠くことができない大切な作業です。以前の自分と今の自分を比較したり、立てた目標の達成度を確認したり。反省とは、自分自身を見つめ直す作業のことでもあります。富勢剣友会で稽古している皆さんは日々成長しているのですから、今年の初めと比べて、今がどう変わったのか?どう進歩したのか?あえて自分自身を自分自身で「第3者の目(ひいき目なしの客観的な目)」を持って振り返ることが大切です。「身長が伸びた」「体重が重くなった」といった身体的な変化に加え、「勉強が分かるようになった」「家庭学習時間が増えた」など学習面の変化、「友達が増えた」「学校での係活動・委員会で活動できた」「剣道で面打ちが上手くできるようになった」「家庭での手伝いをした」など生活面での変化など必ずあるはずです。良い面だけではなくマイナスになった所もあるかもしれません。そんな自分を振り返り、うまくいったことも、うまくいかなかったことも全部ひっくるめて、その全てが自分自身の事なのですから自分自身に係ってきます。それができた人ほど次のステップへ進みやすくなります。どんなに頑張ってもできなかったり、うまくいかなかったりすることは必ずありますが、「休まなかった」「稽古を頑張った」という経験は、「やれるかもしれない?」から「やれる!」という自信につながります。それは必ず将来に生きます。