肩関節脱臼からのリハビリ方法、ゼロポジションで強くしてからの競技復帰をお薦めします。トレーナー兼治療家の野島竜一です。脱臼を起こす可能性があります。.....2018年7月30日マラソンランナーに必要なトレーニングとは、走るだけでなくフィジカル強化が必要です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。高校野球も各大会で代表高が決まっています。出場.....2018年7月29日サッカーでの、怪我をしてからの治療ではなく怪我を予防する身体づくりが優先だと。トレーナー兼治療家の野島竜一です。日本のスポーツ医療は欧米と比べて大きな違いがあります。怪我をしてから治療、という流れが。野球の投手の腰の痛み解消には、投げる時のステップする足の位置を改善しましょう。トレーナー兼治療家の野島竜一です。今日はトレ塾KIZUGAWAです。今日もパワー.....2018年7月27日ママさんバレーでの膝の腫れ、痛みは股関節をうまく使えないことが原因です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。夏の甲子園出場に向けた地区大会も大詰め。今.....2018年7月26日バレェダンサーの腰痛予防と競技力向上には、お腹で地面を押す感覚が必要です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。減速するトレーニングで変わります。トレーナー兼治療家の野島竜一です。リハビリ専門施設です。前.....2018年7月24日チームトレーニングを行うには感覚を習得することが重要です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。当クラブはこの7月で10年目を迎えました。長いような短いような。夏場の疲労回復、怪我の早期回復には酸素カプセルがお薦めです。トレーナー兼治療家の野島竜一です。昨日は子供とカブトムシを捕りに。何十年ぶりかにいきました。.....2018年7月22日サッカー選手による鼠径部痛症候群(グロインペイン)を改善するリハビリ方法。トレーナー兼治療家の野島竜一です。鼠径部痛症候群(グロインペイン)を治すには。スポーツ障害専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより身体が健康になる素晴らしさをブログで発信。スポーツ評論や腰痛や肩こりなどの自宅でできる解消法などを紹介しています。足の種子骨障害を予防する方法、股関節の使い方と足裏のトレーニングで改善!!お腹をダイエット、腸腰筋を鍛えてお腹を引き締めよう!!フィギュアスケート上達トレーニング、ジャンプ力、3回転ジャンプを跳ぶには上半身の使い方が重要に。サッカートレーニング、ドリブルなどで倒されない身体の使い方。コンタクトプレーに強くなろう!!バスケットボール上達トレーニング、速くステップ、ターンオーバーするには減速トレーニングが重要に。