痛いお尻から足先までの痺れ感がある歩きづらさがある足の指先の感覚がない・とても冷える長時間の同じ姿勢が辛い坐骨神経痛とは、殿部から膝や足首周辺までのしびれやダルさが現れる疾患です。坐骨神経が何らかの理由により圧迫や刺激を受け、神経が圧迫され神経の支配領域のお尻や太もも・すねや足先にかけて痺れやダルさ、足先の感覚がなくなるなどの症状が現れます。ほとんどがどちらか片方に症状が現れるのが特徴です。ヘルニア、梨状筋症候群(りじょうきんしょうこうぐん)などによりお尻の筋肉が硬くなるなどの症状で神経圧迫をしてしまうため、痺れやダルさ、感覚のにぶさ等が現れます。腰痛はなくお尻から足にかけての突っ張り感や痛み、痺れなどが主症状になる場合もあります。坐骨神経痛にならないためには?筋肉の硬さが神経を圧迫する、骨盤の歪み、腰椎の可動域制限などが原因になります。定期的なストレッチなどで股関節周囲の筋肉を緩めてあげることが大切です。その他、痛みの原因になる腰痛にならない為に姿勢に気を付けたり、身体を冷やさないようにすることも重要です。肥満体質も足にかかる負担が増えたり、神経を脂肪で圧迫してしまう事があるので注意が必要です。横須賀イートン鍼灸整骨院グループ様ならではの坐骨神経痛治療について横須賀イートン鍼灸整骨院グループでは、骨盤・ねこ背矯正で骨盤周りの調整をして殿筋を緩めたり、総合治療セットで鍼やハイヴォルテージなどを用いて硬くなった筋肉を緩めるのがとても効果的です。ご自身で出来る体操やストレッチなどの指導も行います。・きゅうページはこちら坐骨神経痛に関連する患者様の声ただいま準備中です。イートンはりきゅう整骨院北2018/10/10顎関節脱臼の整復について国際学会で発表してきました。