料理には欠かせない食塩ですが、2019年4月より約15%値上がりするそうです。最近は乳製品の値上げもあり、さらなる値上げは家計を圧迫します。スーパーではついつい買ってしまうことはありませんか。そんな方にはお役に立てる内容です。本日はスーパーでの節約につながる行動についてお伝えします。入り口近くにある特売品を逃さない1週間分をまとめ買いスーパーで余計な物を購入してしまうのを防ぐ最もいい方法はスーパーに行く頻度を減らすことです。余計な支出も減ります。特売日を活用できない等のデメリットはあります。毎週〇曜日は10%オフや△曜日は野菜の特売デーなどを設定している所もあります。週に1度の買い物だとそのような特売チャンスを活かせないデメリットもあります。買い物カートは使わないカートを使うと重い荷物を持つ必要がないので、ついつい買い物かごに商品を入れてしまいます。カートを使わずに1週間分の食料をかごに入れると次第に荷物が重くなるので早くレジに行きたくなります。必要ではない食料を購入する機会が減ります。結果、節約につながります。筆者の場合、あると嬉しいけれどもなくても困らない食料を買うことが減りました。レジ近くにある間食コーナーに立ち寄る余裕がなくなったからです。購入する体力的余裕はありません。その日1日分の食料だけを購入する場合には、カートを使わない買い物は節約効果を発揮できないかもしれません。荷物がそこまで重くならないからです。カートを使わないことは節約だけでなく筋肉トレーニングにもなります。数日分の食料を購入すると買い物かごは一杯になります。それを持ち運ぶ作業は運動になります。女性の身体は冷えやすいです。これからの季節は寒さが身に応えます。筋肉が不足すると血行が悪くなるため冷えを招きます。買い物カートに頼らない筋肉トレーニングは無料で取り組めるのも魅力です。入り口近くにある特売品を逃さないスーパーの入り口近くにその日の特売品を配置していることがあります。その特売品の中で必要な物がないか確認しましょう。普段よりも安価で販売しているので、お得です。必要ではないけれども安いからという理由で購入するのはやめましょう。無駄な支出になります。夕方~夜にスーパーに行っても入り口近くに特売品を置いているお店もあります。仕事帰りにスーパーに行く方も入り口近くの売り場の確認をしてはどうでしょうか。可能ならばスーパーに徒歩で行きましょう。重い荷物を持つのを避けるために買い物量の減少につながるからです。飲料の購入を減らすことが期待できます。最後まで、お読みいただきありがとうございました。記事を読んで相談したいとお考えの方はお問い合わせください。保険や金融商品の販売、勧誘はしません!季節の変わり目ですので、体調にはお気をつけてくださいませ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。やる気スイッチFPの堀内です。やる気スイッチFPの堀内です。やる気スイッチFPの堀内です。やる気スイッチFPの堀内です。やる気スイッチFPの堀内です。