薬膳アドバイザーが考える薬膳から見たアトピーの性質と「アトピーにオススメの食べ物」。0アトピー性皮膚炎に悩まされているという方が、私の周りにもいらっしゃいます。体の小さな子どもが、アトピーで悩んでいる様子を見聞きすることもあります。体質改善で治ったらいいな...という声を聞くので薬膳の観点からアトピーの改善方法について考えてみたいと思います。弱い体質であるといわれています。甘いものや冷たいものは、脾の働きを低下させ「湿」を生じさせます。要は、栄養物質を体全体に運ぶための役割を果たしている部分が、脾にあたるということです。肘膝のかゆみはもちろんですが、場合によっては陰部のかゆみや黄色いおりものがでることもあります。性病でもなく、原因がわからない、という場合にはアトピーである可能性があります。アトピーにとって熱は大敵って本当?体に熱がたまることで、アトピーがひどくなります。熱を取り、かゆみを止める食べ物として以下のようなものが挙げられます。菊花セロリ柿スイカ清熱利湿のものセロリハトムギしじみカニこうしてみてみると、セロリが清熱利湿としてとても良い食材だということがわかります。セロリは匂いが独特なので嫌いという人もいるかもしれませんが、とてもオススメの食材です。ストレスからアトピーを発症する場合もある仕事などのストレスで、突発的にアレルギー症状が起こるということはありませんか?体に熱が溜まりすぎてしまうという場合に、血液がドロドロになっている場合があります。血に熱がたまることでアトピーを引き起こします。血液の滞りがあることが考えられるので以下のような食べ物も食べると良いです。商品の詳細はこちら重症化したアトピー症状にはハトムギがオススメ重症化してくると、急性の紅斑、水疱、嚢胞などができます。黄色いかさぶたができたり、尿も濃く、少なくなります。なってくると血をサラサラにするということに加えて、解毒する必要があります。この場合には以下のような食べ物をとるといいと思います。(膿を出しかゆみをとめる)小豆スイカハトムギ乾燥を伴うアトピーの場合は?虚弱体質で皮膚が滋養されない場合に、乾燥を伴うアトピーになります。実際、もともと体が弱いという人や、体調を崩しやすい、という人の中には、こういった乾燥を伴ったアトピーで悩んでいる人が私のまわりには多いです。顔や唇の血色が悪いということが挙げられます。女性であれば、月経周期が長い、または経血の量が少ない場合にこうしたアトピーであることが多いです。月経にも影響してくることがあります。この場合には養血作用のあるものや、滋養効果のあるものを食べると良いです。商品の詳細はこちら邪気が体に入り込むことで重症化する?風邪(ふうじゃ)という言葉があります。私達は「かぜ」とよんで、大したことはない、休めばなんとかなると思ってしまいがちです。病気の中でも厄介なものだとも言われています。ステロイドのようなものは、その場しのぎの薬で体質改善ができる薬ではありません。炎症がひどくならないように作用するだけで、根本的な問題解決にはなりません。風邪も同じで、病院に行っても根本的な治療を施してもらえるわけではありません。実際は自分の中にあるエネルギーが足りているかどうかということが問題になります。自然治癒力が整っていなければ、どんな病でも治すことは難しいということです。体質改善は、もともと虚弱体質の人であればなおさら必要な取り組みです。アトピーを始めとするアレルギーがある、という場合には体質改善なしには治ることはありません。「アトピー」だから、とひとまとめにできるわけでもありません。人それぞれ体質が違うように、その原因や症状もことなります。自分の体や子どもの体をよく観察し、どのようなことが起こっているかを理解するところから始めましょう。自分の身体を観察することが、体質改善の第一歩になるということ体質改善の第一歩は、観察から始まります。本当に細かな違いや、症状が場合によっては大きなヒントになることもあるのです。長年、生理が重くPMSに悩んでいた女性がいました。その女性はPMSがは体質的な問題だとおもい、治すことはできないと考えていました。その女性は昔から花粉症を患っていました。花粉症を治したい、と思い体質改善をはかったところ、PMSがなくなり、毎月の生理も軽くなったという例を知っています。何一つとして関係のないことは無いのです。今日、添加物や農薬、放射能などの問題によって、人間が置かれている環境は劣悪だと言えます。それはもちろん、大人、子ども関係なく、平等に劣悪なのです。若年層の癌や病気が増えたりしていることもこれらのことと無関係なわけはありません。すべてのことは必ず、繋がっていて、1つの事象として連鎖して起こっているからです。私達、人間の生き方が変われば、世界が変わるということも言われています。すべてのことが1つで繋がっているのだということが理解できると、まさに、私達が何を選択するのかということがすべてのことに繋がっているのだという意識になり、すべてのことに無関心でいることはできなくなるでしょう。今回はアトピーという切り口でしたが、すべてのことは繋がっています。自分やまわりの大切な人の体を知るということが大切です。それが明日の私達の生きる土台になり、これからの未来をつく出すことにつながるのです。的確に対処していくという地道な努力が、これから生きていくためには必要不可欠でしょう。Marketで足りない栄養素を補おう<たっぷり2.5-3.5ヶ月分でお得!>ミネラルならこれ1つ。商品の詳細はこちら世界で最も厳しい基準ドイツ生まれのタブレット。商品の詳細はこちらこの記事を読んだ方にオススメの記事アトピー性皮膚炎でステロイドを20年使っていた私がアトピーを自力で克服するために行った体質改善法を包み隠さず教えます。アトピー性皮膚炎治療の入浴・油脂保湿は、改善とは逆方向へ進むこと知っていますか?特に入浴は急激な悪化を引き起こすこと知っていますか?感染は3日で1センチ円の大きさに・・ええぇ~。皮膚に棲息する見えない有用菌が、あなたの体を外敵から守っているのご存知ですか?アトピー克服には、この存在を意識しなければ克服には至らない。50この記事が気に入ったらいいね!しよう子供のフッ素入り歯磨き粉、歯科医院で塗布されるフッ素も今すぐやめてください。「え、満腹状態だと免疫力が低下?!」意外と知らない免疫力の秘密。アトピー性皮膚炎の方必見!病院では教えてくれない今すぐ見直したいアトピーたい生活習慣のポイント「朝のフルーツは黄金」は本当に正解?本質を知らないと逆に不健康になる、見落としがちな落とし穴とは。子供や大人にまで異常に急増中のアレルギー・アトピー性皮膚炎の犯人は・・?アトピー持ちの経験者に聞いてわかったこと。して体内にカンジダがいるの?体内に潜むカンジダ菌は本当に有害?カンジダ菌増殖のメカニズムとその真実をお伝えします。えっマクロビ玄米菜食で一時的に便秘に?そんな悩みも解消できる便秘対策方法とお勧めの夏のデトックス法。「鉄分は沢山摂るべき!」は、致命的な間違い。妊娠中に鉄剤は飲まないで。余った「フリー鉄」はあなたの子どもにも引き継がれます。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。発酵料理アーユルヴェーダヴィーガン使いまわしアレンジ子ども。