うらわメンタルクリニック2011.10.03更新この秋の鬱この秋、患者様の多くは、9月後半からの、仕事量の膨張を、気遣っておいでです。年末に向けて、プロジェクトにしても、ラッシュが入ってきている方も、多くおいでで、仕事と、プライベートを、うまく分離できなことがストレスになっているように思われます。うつ病、うつ状態の、兆しは、必ずしも、気分が重い、気が進まないなど、意欲の低下で始まるもではなく、人によって様々です。以前に比べて、いらいらしやすい、集中ができない、そわそわして落ち着かないなどが、兆しであることも多くあります。頭痛、肩の強い凝りなども、無視はできない兆候の一つになってきます。最近のうつ状態・うつ病では、考え込んでしまう=仕事のことなどが頭から離れない、ずっと考え込むと、悪い方向にサイクルするといった方も多いようです。強迫症状などと言われますが、このような状態は、要注意です。考え込む時間帯は、人によってもですが、寝る前が多く、不眠になったり、というパターンは、さらに精神衛生を蝕んでしまうものです。天候は、過ごしやすくなってきていますが、今年の最後に向かって、気持ちよく、締めくくりたいところです。気になる点など、まずは、かかり付けの医師に相談するのも良いですが、状態によっては、心療内科に足をお運びください。埼玉県南部、さいたま市、川口市、蕨市からのアクセスでは、当クリニックは、比較的、安易です。