Lifeセミナーの参加はこれで5回目です。申し込んだあと開催日が近づくにつれ、だんだん「いいのか?」という疑問が湧いてきました。毎回ブログでレポートを書いてきましたが、気づいたことをちゃんと実践できてるなら何度も参加する必要は無いんじゃないか・・・?卒業するべきなんじゃ・・・?そんな気持ちが出てきたのです。立花さんの話が聞ける、新しい出会いがあるという期待に加えて、上のような負の感情を抱きつつ、開催日を迎えました。人生の重要な選択を他人の主張に委ねてはいけない導入では、立花さん自身の人生において「このままではいけない」と奮起した前後でどのように変わったかを対比して、何が良かったのかを紹介されました。以前の立花さんは、人生の重要な選択を他人に委ねてしまっていた、その結果は一見すると何の問題の無い人生に見えますが、自分で選んだ道では無いため、常に「これでいいのか?」という意識が消えなかったそうです。人生は自分で選択しなければいけないと気づいて行動に移した結果、独立してプロブロガーとしての地位を確立できたとのこと。(独立2年目でサラリーマン時代の年収を上回ったそうです。すごい!)あなたはなぜ変われないのか「どうせ自分には無理」「やりたいことがわからない」「家族や子供がいるから無理」そんな言い訳を吹飛ばすためにはどうすればいいのか。前半はそのことについて語られました。ポイントだけ書き出してみます。自己肯定感を高める言葉を置き換える。人生を劇的に変えたいなら、日々の習慣を変える必要があるしかし急には変えられない、だから小さく始める小さな成功体験が自己肯定感を与えるコンフォートゾーンを意識的に変える停滞した状態から意識して抜け出す変わりたい自分を書き出し、実行可能な行動を決める行動のログを取る定期的に振り返り、できたことは自慢するなりたい自分を描くために後半では、なりたい自分を描くためにどうすれば良いか、事例を交えて紹介されました。「7つの習慣」でも語られていることですが、やはり5年後など具体的な期間でなりたい自分を描いて、そこから1年後→半年後→3ヶ月→1ヶ月→1週間→1日という風にブレイクダウンしてやるべきことを考えるのが大事ということです。何かを始めようと思ったら、止めることを決めるのも重要です。時間は一定なので、何かを始めるなら何かを止めないと収まりません。他に、読書で自分の変化にレバレッジをかける、早寝早起きで朝に重要なことを実行する、運動をする、といったことが紹介されました。勝手メンターを見つける公演後のワークでは、自分の中で勝手にメンターを決めて、どこにあこがれているかを書き出してみました。自分の場合思いついたのは以下の方々です。立花さん・・・立花さんが人生を変えようと思い立ったときの年齢がちょうど今の自分の歳であること、今の自分はうつ病で退職したりで人生再スタート状態なことから、立花さんの生き方はとても参考になるため。クラウド「超」活用術」を書かれた方。自分よりだいぶ若いのに、自分と同じSEをやりながらブログメディア「シゴタノ」のメンバーであり、同じくブログメディアの「アシタノレシピ」を主宰し、東京ライフハック研究会を主宰し、本をたくさん書いている、スーパーSE。jMatsuzakiさん(@jmatsuzaki)・・・自分より10歳も若くして、SEから音楽家へ転身するため先日会社を辞めて独立したすごい人。ブログで人生を変えた。共通するのは、3人ともなりたい自分を書き出して日々のタスクにブレークダウンし、実行して振り返るということをきっちり実践していることです。その結果、なりたい自分になれている。これだけ例を見せられているのだから、真似をすればいいわけです。終わってみて気づいたこと人生を変えるためのいろいろなヒントを紹介していただきました。話を聞きながらふと考えてみると、以下のことは実践できていることに気づきました。否定形の言葉を使わない(常に感謝の気持ちを持つ)欲しい物、やりたいことリストを作る記録を取る読書をする早寝早起きをするいちおうこれまで参加してきたのも、無駄にはなってなかったのかなと思いました。これからはまだ実践できてないことを実行していきたいと思います。あと3週間ほどに迫ってきた情報処理試験の勉強を、記録と振り返りできっちり進めていきます。それが終わったら、いちおうフランクリンプランナーオーガナイザーのワークで書き出したミッションステートメントと5ヵ年計画があるのですが、もう一度見直して書き直してみようと思います。Lifeセミナーの次回の開催はまだ未定ですが、ブログで告知されると思いますので是非チェックしてみてください。普段の記事もとてもためになります。書評はオススメですよ。ホーム▼こちらの記事もどうぞ▼ブログを気に入っていただけたらRSS登録をお願いします!▼ブログランキング参加中!応援よろしくお願いします。にほんブログ村ランキング参加中!スポンサーリンクこのブログを検索スポンサーリンクプロフィール猫とガジェットが好きなJava屋さんです。うつ病で休職後退職し、1年半の休養後に社会復帰。・・・が、いろいろあって再び退職。1年休職の後に復帰して、なんとかSE続けてます。茶トラのすずと一緒に生活していましたが、2014年9月4日に亡くなって1人に。※ヘッダー及びアイコンで使用しているドロイド君は、googleが作成、提供しているコンテンツをベースに複製したものです。▼ブログを気に入っていただけたらRSS登録をお願いします!▼欲しい物リストAmazon欲しい物リスト▼良かったらフォローしてください!(要Googleアカウント?)紹介リンクここから登録していただけると、お互いに特典がもらえます。現在のアイコンはニコ生主で絵描きさんでもあるサトウキビさんに描いていただきました。ヘッダー画像とRSSバナーは山吹たくのさんに描いていただきました。