12/29のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪12/29のツイートまとめmagical951PCでネットや作業やるのうつぶせだとラクだって気づきました。無理に座るよかぜんぜんらくちん♪。皆さんはとうの昔からご存知なのかもしれないけどww。23:15家の人にティップネスチケットあげてジブンも欲しくなったとこに、稼働が決まったっていうタイミング。17:18ありがたいことに、火曜に訪問した企業さんで稼働が決まった、ってお知らせいただきました。そのお祝いってイミでもふんぱつ。ジム代ジム代☆来年もありがたく働きましょ。久しぶりの週5日勤務です。17:12クリスマス、家の人にティップネスチケットプレゼントしたらとっても好評だったのよ。17:04そこで...じゃ〜ん♪。帰りに買ってしまいました。ティップネス利用チケット3枚入り☆6480円(税込)。川口店の明るい雰囲気もただいまって気持ちにさせてくれます(・∀・)。これで明日も何かできる。17:02ソプラはきのうで終わり。ジェクサー全店は今日で終わり。今日でフィットネスおさめするのがとってもさびしい気持ちになってきました。16:54川口駅西口のリリアパーク。冬晴れですごく気持ち良い場所になってました。16:51ホットヨガオリジナル終了。呼吸にあわせいっぱい動きました。酉年最後のガルーダアーサナ♪。エモノを狙う鷲のポーズが、よろけるのこらえる鷲のポーズになってました(^^ゞ。14:29ヨガおさめは古巣の戸田公園いきます。K先生お久しぶり(^^)/。常温も筋肉ばりばり使うもの(でもそれが好き♪)。ホット版かなりハードそう。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。