美容と健康のために“アロマテラピー”は、今や女性には欠かせない癒しアイテムのひとつです。誰しもが抱える心身の悩みや症状に効果的な対処法を、音楽と香りの組み合せで紹介するサウンド・レシピ集です。さんによるブレンドアロマとその楽しみ方を紹介。どれも簡単に、生活に取り入れられることばかりです。メンタルデトックス意欲がわかず、悶々とした気持ちを抱えている人、自分の意見を言えず不満を抱えている人、他人と自分を比べて落ち込みがちな人など・・・、そのような人には「メンタルデトックス」がおすすめです。小鳥のさえずり、波、せせらぎなどの自然界の音や、ピアノやギター、リコーダーなどの素朴で懐かしいメロディーなど、脳の記憶機能や認知機能に作用する音楽要素が豊富に盛り込まれています。快眠メディテーション夜の過ごし方だけではなく、朝の目覚めや昼間の活動量など一日を通して考えていくことが「快眠」への近道です。睡眠のスペシャリスによる優しいナレーションとリラクセ-ション音楽で「快眠」の方法をわかりやすく実践・指導するCDです。日々の不安や緊張、劣等感などといった「ストレス」を取り去って、プラス発想に切り替えることにより人間の生命力は活性化します。サブリミナル・メッセージで自信と自己向上心を植えつけ勇気や自信を回復します。このCD・DVDの詳細メディテーションメディテーション(=瞑想)で"ストレス解消"が、今新しい!ヨガの大切な要素である「瞑想」。姿勢を正し目を閉じて、ゆっくりと意識をして深い呼吸を行いましょう。不安解消モニター検証を経て制作されたセラピー・ミュージック。爽やかな小鳥のさえずりや思考を解きほぐすようなせせらぎ、「同質の原理」を取り入れた優しい音楽が心を包み込み、聴くごとに心強さや安心を感じていただけることでしょう。働く人のメンタルヘルス・ミュージック働く全ての人たちへ向けたセラピー・ミュージック。!このCD・DVDの詳細フォレスト・ヒーリング~ストレス・リセット清々しい森の自然音をふんだんに散りばめた爽やかなヒーリング・ミュージック。心の疲れを感じた時、不安や緊張が続いた時などにはぜひ、音楽を聴きながら森林浴気分でゆったりと深呼吸してみましょう。快眠~美肌CDは、波の音と心に染み渡る優しいメロディは、おやすみ前のひとときを癒しの時に変えてくれます。心身共にリラックスの後には深い眠りに誘われるでしょう。エステのBGMとしても最適です。このCD・DVDの詳細メンタル・デトックス「メンタル・デトックス」は、からだの中の水分がさらさらと流れるようなイメージの心地よい音楽や水の音、せせらぎ等を交えた爽やかなサウンドで構成されています。スパ・タイムやメディテーション、毎日のストレス解消用に最適な一枚です。