そんな時の解決法があればいいのですが、どうにもならなくて絶望すると、周りが敵に見えたり、孤独を感じてしまいます。いう状態を「四面楚歌」っていいます。そんな時に頭をぐるぐる回る言葉はネガティブです。「もうだめだ」......って言葉や考えばかりで前向きになれません。心が凹むと身体も凹むでも、そんなことばかり考えても、何にもなりません。いう時は心だけでなく身体にも影響が出て、痛み・しびれ・発熱などがでたり、けが、病気になることもあります。なりたいもんのお客様にも、心が凹んで身体に影響が出る方がいます。私もそういう時があります。いう時は【身体の声を聴く】オルゴンリンパ整体を行って、凹んだ心と身体を元気にするポイントを探します。それは、「言葉」だったり、「エネルギー」だったり、「ゆがみの矯正」だったり、「栄養」だったりします。私が聴いた身体の声は「頑張るしかできないじゃない!昔から」でした。「何をやっても上手くいかない」と、どうしたらいいのか分からなくなっていました。この声を聴いたら、「そうか、今に始まったことじゃないんだな。昔から、頑張ることしかできないんだよね、私って」と、改めて自分を振り返ることができました。この声を聴いて全てが好転したわけではありませんが、悪いこと・ネガティブなことばかりが目について、周りが敵のように見えていた私は、ポジティブなことに目を向けたり、頼れる人を探そうと思えるようになりました。「どうしたらいいの分からない」「何をやっても上手くいかない」などとネガティブな言葉や思いで辛くなってくると、抜け出す方法がみつからなくなってしまいがちです。なる前の抜け方で私が実践しているのは、「おしゃべり」です。心の声を吐き出すことから始めましょう。相手は知り合いよりも頼れる人の方がいいと思います。単なるおしゃべり相手ではなく、相談できる人です。私の場合は、自分の身体でした。身体の声が抜け出す手助けをしてくれました。