ペットを飼ってもいい。自分磨き・おせっかいもあり。20:41大丈夫ですか?こんなに辛い状況でも彼の幸せを願えるほど大切に思っておられる方からの突然の裏切り。苦しいものだと思います。今現在、私も結婚予定だった彼と音信不通になってしまったのでとまと様の気持ちが痛いほどわかります。自分の苦しさや、彼の誠意のない行動に対するとまと様の感情をぶつけても、彼ではなくとまと様が更に苦しむ結果になるのではないかと思います。いい大人なのに彼の終わらせ方は、愛した人に対する誠意もなければ、きれいなものでもありません。当事者でなくとも腹立たしいものです。そんな人のために自分を下げてしまうような行動をしないでほしいと思います。そんな行動をとっても彼の心には全く響かないと思います。それよりも「あなたなんかどうでもいい」というスタンスでいたほうがきっと彼の心には響くと思います。今の自分の苦しみを彼にわかってもらえなくとも周りにはとまと様を大切に思って心配してくださる方がいらっしゃると思います。その方々が理解してくださっていたらそれでよいのではないかなと思います。嫌なことを伝えるということは、相手だけでなく自分も苦しめます。お互いに頑張りましょう。ユーザーID:4141512354私も同じような状態です。20:58最近めっきり会えなくなって、付き合って3年記念日にメールしましたが無視されています。理由は何となく分かるし、同じ理由で一度別れているのでしばらくほっておこうと思っています。トピ主さんの場合はもう答えは出ていますよね。それ以上関わると惨めになるだけですよ。22:43絶対やめたほうがいい。自分に唾を吐くようなものだ。それより彼生きてる?心配なら直接会ってくればいい。別れたくて無視してただけなら「元気ならいいわ」ってあなたがサヨナラしてくればいいだけ。3:14皆さん、こんな私にあたたかいレスをくださり本当にありがとうございます。今日も一日がやっと終わりました。自分の気持ちをぶつける場所がなく今日は一人になった車中、運転しながら思い切り声が枯れるまで叫び続けました。心から言葉にならない声を叫び続けていたら涙が出てきました。これまで数多くない恋愛をしてきましたが、こんなに人を好きになったことは初めてです。出会った頃の彼は子猫が雨に濡れて震えているような、そんな印象でした。繊細で一途でくそがつくほどまじめで。私もとても辛い想いをしていた時期でもあって、そんな彼と出会えたことに感謝し、心から繋がっているんだと信じていました。誰よりも心から信頼していた人だったのに。彼には忘れられない女性がいるのだと思います。(彼の言葉の端々から判断)もう頭では理解しているはずなのに気がつけば携帯のメール、TEL着信ランプがないか確認している自分がいます。11:36まだ小町の使い方がよくわからずトピ主の表示がうまく出ず申し訳ありません。昨日から親身になってレスくださる皆様に心から感謝いたします。自分の心の中だけで誰にも言えない気持ちを吐き出すことができまた聞いてもらえる人、心配してくださる人がいるということだけで随分気持ちが楽になりました。相手の痛みが理解できるような人なら音信不通にしない...この言葉が身にしみました。辛い思いをされたのですね。負の感情をパワーに変えて...元気と勇気もらいました。同じような境遇でいらっしゃるのですね。こんな私を心配してくださりありがとうございます。一緒に頑張りましょうね。レスくださった方全員へ個別にお返事差し上げられず申し訳ございません。皆様からのレスで昨日から本当に随分と私成長したような気がします。なると思いますが気持ちが切り替えられるようまずは自分自身でマインドコントロールしていきたいと思います。新しい出会いが待っています。大人の対応をしてください。忘れたころに連絡が来るかもしれません。逃がした魚は大きかったと思わせましょう。あなたが次のすごく幸せな恋愛をする。それが1番の仕返しかな?頑張ってください。ユーザーID:3097178728いい出会いに向けて。19:26>人としてあなたは最低な行動を取ったのだと。伝えて、謝ってもらったら気が済みますか?そうなのかな。謝ってもらっても、スッキリしないんじゃないかな。私は、フェードアウトした相手と連絡を取る唯一のメリットは、フラれた理由を知る事だと思います。フラれた理由が分かると、今後の恋愛に活かせますからね。まあ私なら、わざわざ連絡は取らないですね。会ってもしょうがないしなあ、と思うと思う。腹がすわるというか、まあ、人格に厚みが出ますから、フェードアウトされる事は、マイナスばかりじゃないですよ。私なら、へへへ、と笑って楽しい事に気持ちを切り替えるかな。楽しい気持ちの所にやって来ますからね。思いがけない、計算外の所に、出会いはありますから。誰も恨まず、ニコニコっと笑って生きていきましょう。12:33いい歳をした大人が突然何の理由もなくフェードアウトしようとするなんて許せません。別れたいなら別れたい理由をきちっと相手に伝えるのは当たり前のこと。あなたを傷つけたくないのではなく、自分が傷つきたくないだけです。返信がないことが返事」なんて合コンで知り合ったばかりじゃあるまいし。彼にはきっちり道理を通していただきましょう。後追いではありません。大人のお付き合いの常識です。11:33レスをくださった方々、ありがとうございます。あれから彼からの連絡はありません。こちらへ投稿させていただいてから私自身の気持ちが日々変わっていっていることに驚いています。前を向いて歩こうという意識が強くそう思い込ませているうちに本当に気持ちが楽になってきました。時々、ふっとした瞬間に猛烈な憎しみに似た感情が湧きあがりますがそれもいずれはなくなるのでしょうか。この先も彼を攻める行為や言葉は一切伝えるつもりはありません。私からメールや電話もすることもしません。(もしかしたら私から伝える別れを待っているのかも知れません。彼の心の中にはこういう形で離れた(振った)女がいたという未解決な事実を少なからず記憶の中で引きずるであろうと。誠意のかけらもない人間としての裏切行為。良心の呵責に苛まれる日があると。彼も私も成長しなければならないのでしょうね。13:19とまとさん、こんにちわ。30半ばのりさと申します。私も1ヶ月ほど前に同じような経験をしました。6年半付き合ったカレです。すれ違っていたのですが、お互いがなんとか努力していて・・・でも、カレが耐え切れなくなったのか音信不通。私はカレからの連絡がなくなってからはこちらからメールも電話もしていません。生きてるのかもわからないけど(笑)生きているとは思います(笑)でも、私は最後にカレに手紙を送ったんです。返事がないのもわかっていて。コレで一歩踏み出そう。直接的な原因もわからず(キライになったのか、他に誰かいるのか)終わりましたが、追っても仕方ない、さよならもちゃんといえない男だったんだ。思う気持ちが出てきました。色んなこと思い出すしたまに、胸が苦しいです。時がなんとか解決します。・・・1ヶ月前より元気になってきました。一緒に頑張りましょうね!※ここのレスを読んでいて、手紙を送ったこと後悔してしまいました。立つ鳥後を濁さずですね。15:43アラフォーで一緒ですね。私は約3週間前、フェードアウトではないですが、ずっと連絡が取れず、ある日突然「俺の事忘れてください。俺はあなたと付き合っているつもりはありませんでした。あなたの事、重荷になりました。幸せになってください」これだけで、突然終わりました。彼は、別れた奥様の事が忘れられないのでしょう。付き合っていると信じていた私は、訳が分からず、もがき苦しみ、やっと落ち着いてきた所です。トピ主さんが運転しながら叫ばれたとのこと、私も同じことをしました。重荷と言われたけど、私は自分から一切、メールや電話はしたことないし、誕生日もなにもなかったけど何一つ言わなかったのです。都合のいい女だったのでしょう。トピ主さんの彼も、私の彼も、別れる時にしっかり相手と向き合わない不誠実な男だったんですよ。そんな人と結婚しなくてよかった。悔しいですよね、悲しいですよね。前向きなトピ主さんをみて、私も涙をぬぐって明日からまた頑張ろうって思いました。18:11とまとさん、よく頑張っておられると思います。不誠実なことをした人には、必ず天罰が下るものなのです。いつか必ず、彼は自分のしたことの意味が分かる日がきます。彼のことはもう天命に任せて、とまとさんは新しい人生を始めてください。私も、好きになりすぎた人から酷い仕打ちに遭い、きっぱり気持ちを切りました。諦めることは大変でした。その人からは最近になってひょっこりメールがきました。私に酷いことをした意味が少し分かったみたい。私はその後、素晴らしい出会いがあったのです。頑張った自分へのご褒美かなと思うほどの素晴らしい男性です。15年の彼は今でも大好きですけど、たぶんずっと傷つけられる相手なのだと思います。今の彼で良かったんだ、と初めて分かりました。まとさんに相応しい男性は他にいるはずです。今の彼じゃなくて良かった、と思える日がきっときます。20:36雨に濡れた猫?かなにかわかりませんが、主さんは良いように思いすぎですよ・・・。向き合うのが嫌で逃げちゃっただけのひとじゃないですか。彼が今後、良心の呵責にさいなまれるかどうかなんて、わかりません。考えるだけ無駄といえますよ。それよりも、自分の見る目のなさに呆れたほうがよいと思います。「失敗」してしまったんだから、今後どういったところを重視したほうがよいのか、よく考えましょう。何ども失敗を繰り返してると、恋愛やら、その先の結婚やらが、嫌になってしまいますから・・。20:36とまと様のレスを読んで、自分の励みになりました。レスを見て一歩踏み出そうとこの週末ようやく荷物の整理をしました。時計やネックレス、指輪などをただ外しただけなのに、不安や寂しさ、どうしようもない虚無感におそわれ不安定な日を過ごしましたが、これも一歩なのだと自分に言い聞かせています。心のどこかで連絡を待っている自分がいて、そんな自分がとても情けなく、腹立たしくもあります。まと様の前向きなレスを読んで自分も成長しなければならない!!と思いました。相手に対する批難だけでなく、自分の彼に対する想いなど何も伝えないことにされたんですね。私も連絡などはしていませんが一度彼に荷物を返しに行かなければならず会わずに外に置いてこようと考えていますが、手紙を書こうと思っていました。「今までありがとう」といった内容で。考え直すべきかな...とレスを見て感じました。非道な事をする方にはそれなりの報いがきます。このような事を乗り越えたとき、今以上に笑顔で過ごせることを信じて頑張らなければなりませんね。まと様の、お辛い状況の中でも強く前向きな姿勢に背中を押されました。ありがとうございました。23:16私も結婚前提ではありませんが、結婚するまでに何人かの人とお付き合いをさせて頂きましたが、殆どが相手から一方的にFAされてしまいました。何が悪かったのか?真実を知りたいと思いましたが、知ったところで、相手の心にもう私はいないんだよな・・・と思うと、余計に虚しくなるので、深い追いはしませんでした。今は結婚して子供も大きくなり、思い出話ですが、そのころは毎日泣いてばかりいました。>人として最低な行動をとったのだと。伝えたい主様が伝えなくても、いずれ誰かに言われると思います。ひどい言われ方をするかもしれませんね。これからもっと素敵な出会いが待っています。前だけ向いて歩いて幸せを掴んでください。FAした彼に「あのとき、FAしてくれてほんと、ありがとね!!」と言ってやりましょう。23:20フェイドアウトしたことも、されたこともあります。経験して思うことは、まずフェイドアウトした時は、特に何も感じませんでした。私は別れ話しと同意を得てから着信拒否。ショートメールが来ても「暇人だな~」と思ってました。年上の大好きな彼にフェイドアウトされた時は(なんなの??)(別れるとか嫌いってハッキリ言ってよ...。)(シカトって辛いね)(なんか腹立つ!)感情が様々でしたよ。その年上はFacebookしており私が居なくても凄く元気でした。初めは探偵の如くFacebookを覗いては、(私が居なくても楽しそうだな...。「元気なの?」とメールしましたがシカト。これで吹っ切れました。絶対に将来は幸せになってくださいね!貴女の幸福心よりお祈り申し上げます。この半年の間、薄々気付いてはいたが敢えて放っておいた結果なのではないでしょうか。「どうしたの?」「何かあった?」と話せる機会を持っていたら良かったかもしれませんね。女性と違い男性は自分から話し出す事が難しく中々言い出せないまま最後は音信不通という感じの人も居ますからね。要は全てが言い訳になるような気がして今更何をどう言って良いのか分からなくなるような気がします。なく、単に逃げただけの男性かもしれませんし、そこは付き合っていた主さんの方が彼を分かっているのではないでしょうか。11:51大好きだった相手に、突然アドレスと番号を変えられてしまったんですから...しばらくは現実を受け止められず泣いてばかり。今日このトピを読んで、少し考えが変わりました。トピ主さんも、そんなどうしようも無い辛さや悲しみを抱えつつも、毎日をやり過ごしていらっしゃるんだなって。お仕事やその他をこなしながら。それって凄いことですよね。私も仕事中に何回も号泣してしまいトイレに駆け込む日々が続いていますが、それでも時は過ぎています。今でも、たらればを考えてしまうことは多々あるけれど、結局そういう男性ってどういう付き合いをしてても、最後はこういう卑怯な最後を選択する気がします。11:5730代男です。最後に良い人と付き合っていたと思われたい。罪の意識を感じて欲しい。色んな気持ちが混ざっていると思います。3年も付き合っていた彼女にフェードアウトする人は何をしたって何も感じないです。しい彼女がいるはずです。彼は素敵な男性だったと思います。優しければ優しかった程、彼は最低な人間だったという事です。今は憎んだっていいと思いますよ。12:06皆様、レスをありがとうございます。手紙を送ったこと、私は良かったと思います。相手に伝えることでまた一歩前進できると思うからです。辛い思いをされたのですね。私もジャスミ様のレスに元気をもらいました!お互いアラフォーですが心の綺麗な女性になれるよう頑張りましょうね。様>この人と出会うために生まれてきたと思っていた>15年の彼は今でも大好きだけど私も同じ気持ちです。これからも大好きなままだと思います。りょう様2回目のレスありがとうございます!辛いですね...読んでいて気持ちがわかりすぎます。手紙を書くこと、いいと思います。実は私も手紙を書くことを考えました。感謝の気持ちを伝えたいなと思っています。それが何年後になるのか、書けないままなのか...わかりません。15:19トピ主さんの葛藤が...。私も同じような目に遭い、一番辛かったのは自己否定をしてしまうことです。「こんな扱いを受けてしまう私」というのを受け入れられず、随分苦しみました。半年経ったところです。忘れるしかありません。前を向くしかありません。ちなみに、相手は今頃なーーんにも考えてませんよ。悔いるような人なら最初からそんなことしません。がんばりましょう、お互いに。ユーザーID:6340141553自分を守るために怒れ。理不尽な相手に怒りを表すのも大切だと思う。自分の気持ちが伝わるかどうかは気にしないで。怒りを投げるだけでいい。返信がなくても気にしない。トピ主さんはそんないい加減な別れをされて当然な人間ではないはずです。受け入れたくないなら正直に、あなたの行為が不愉快だと、きっぱり言ってやれ。自分のことは自分しか守れない。15:53レスをくださった方々本当にありがとうございます。この2、3日感情の変化が激しく現在起きている事実を脳が考えることを拒否しているようなそんな状況で。自分の気持ちと向き合う気になれず前回投稿後からずいぶんと時間がたっておりました。お返事遅くなり申し訳ございません。最近、いろいろ考えることに疲れてしまいました。数時間前までは気持ちが安定していたはずなのに今度は突如として猛烈な虚無感と孤独感、得体の知れない不安に襲われてしまうのです。今少しずつかみしめながら読み進めていますが今の私の道しるべになるかもしれません。このような経験を通して自分なりに苦しみ悩み出したこれからの生き方、それでいいよと肩を叩いてくださっているようです。過去は振り返らずこれからの一瞬一瞬を大切に生きていきたい。今日、今、『できるこ』とを日々積み重ねていきたいです。心から...感謝の気持ちでいっぱいです。ユーザーID:66855003072度目です。今度は突如として猛烈な虚無感と孤独感、得体の知れない不安に襲われてしまうのです今の私と全く一緒なので思わず2回目レスさせて頂きました。自分で自分を律することが出来ず、次はどんな感情が吹き出してくるのか、不安と言うよりも恐怖です。私も少しでも今の状態を良くできるよう、茂木健一郎さんの訳本を読んでみます!情報、ありがとうございます。19:09トピ主様、お辛そうですね。酷い事をされたわけですから、当然です。楽になられますように。自分に起こる事は全部自分にとって良い事、というポジティブ思考で考えれば、ここで彼と終わる事は、主様にとって良い事。今は同じではなくなった。あなたと彼は、人としてのレベルに、差ができてしまったのです。別れは必然だったのだと思います。別れ方が酷いので、傷ついてしまったのですよね。今の変な気分は、彼から急に拒否された事が原因ですよね。普通に穏やかに話して終わったのなら、大丈夫だったのだと思います。こんな風にいきなり拒否された事で「そういう事をするような人間と付き合ってたのか、私」と、落ち込んでいる部分もあるのだと思う。彼と会っていて、疑問に思った事もあったのに、目をつぶってしまっていた事も、軽い自己嫌悪になっているかもしれません。何にもまして、心が繋がったなと思った事があったのに拒否される理由が分からない、それが主様の苦しみの根っこでしょう。19:12前回、投稿したジャスミです。感情が時々刻々と変化して行くご様子、本当によく分かります。私も、さっきまで前向きかと思えば、次の瞬間、怒り、憎しみで手が震え字が書けなくなることもしばしば。今日は、自転車に乗りながら孤独感、虚無感に耐えられず突然、涙が出てきました。他の女性とも、私と同じようなこと(旅行やドライブ)をしていたのに、翌日には私と平気で会い、身体の関係を持っていた事実をしり、堪え難い程の憎しみと悔しさが、私を埋め尽くしています。私は宇野千代さんの本を何冊も読みあさっています。まとさん、きっと、これは幸せになる為の、産みの苦しみなんですよ。まとさんのこといつも心配しています。寒くなりました、お体を大切になさってくださいね。絶対に立ち直りましょうね、一緒に。彼と付き合った事は間違いじゃなかったという事です。好きだったんだし、いい関係だったんだと思います。二人の関係において今が潮時なのでしょう。別れ方はどうであれ、今別れる時期に来たのでしょう。声を聴きたかったり、顔を見たくなったりすると思うし、もう会えないと思うと涙が止まらないかもしれない。それでも、いずれちゃんと忘れられます、大丈夫です。彼の別れ方は酷いです。いい思い出も沢山ありますよね。暖かい優しい個人的な記憶。それは主様の人生の財産ですよ。恋愛に対して、悲観的にならないで下さい。楽しかった暖かい思い出があるという事は、あなたが素晴らしい恋愛ができる人、それだけの瑞々しい感受性のある人だという証拠です。変な別れ方をしたという事で、その感受性を鈍らせないで下さい。来年はきっと、今のあなたのレベルにふさわしい、新しい出会いがあります。その為の、今の別れだったのだと思います。素敵なあなたのままで、これを乗り越えて下さい。心から応援しています。22:42わたしも八年付き合った彼にフェードアウトされました。気づかないふりをしていた私も非がありますが、その人は知らない間に結婚してました。それがはっきり別れてない時期だったと知った時はショックでしたが、酷いことをしたらその人に回り回って帰ってくるってアドバイスされたことがあります。今は別れて良かったと思えるくらい日々充実してます。いつか笑い話になる時がくることを願ってます。9:58先日もレスさせていただきました私もそうです。元気な日もあれば急に落ち込んで・・・涙がでてくる。カレとは縁がなかったからこうなったんだ。とも少し思うようになりました。どれだけ長く一緒にいても、お互いが分かり合えていても。違う人を選ぶ運命だったのかな。思って少し落ち着かせてみたりしています。アタマで色んなことを理解しようとしても、キモチがついていかないですよね。色んな想いが毎日交差してつらいです。時間はまだまだ掛かると思いますが、ココにも同じような人がいると思ってください。15:39私も最近音信不通になりました。心の中の悲しみや後悔、ぐちゃぐちゃでドロドロな自分をぎゅ~っと押し込めてひきつった笑顔で働く日々です。好きな人と過ごせた時間があってよかった。ここを乗り越えたらちょっとだけ素敵にもなれると信じたい。このトピをみて改めて頑張ろうと気合いを入れ直しました。主様ありがとうございます。キツイけど一緒に頑張りましょう。ユーザーID:6448108580あなたはプライドが傷ついたのですね。18:42気持ちよく別れればそれでいいものを、どうして返事してこなかったのか。なんかあなたに問題ありのような気がします。最低の行為をとったというのはそれまでのあなたの積み重ねがそうさせたのではないのでしょうか。20:44フェードアウト仲間、こんなにいるんですか。心強いとともに、びっくりです。前に某バラエティ番組で、女性芸能人複数が「ちゃんと別れずに音信不通になる男は最低!」「次に進めない。振るならきちんと言ってほしい」と怒っていたのに対し、男性芸人が「それはそれで仕方ない」的に話を濁していたのを思い出しました。性別による違いなんですかね...。9:51お時間を割き私のために心からのあたたかいエールを送っていただき本当にありがとうございます。空っぽになった心があたたく満たされていくのを感じます。お互いの出会いには理由があって、その時は確かに心が繋がっていたのだと。出逢うのも必然(彼はよくそう言っていました)そしてこの別れも必然だったのだと。一緒にいる時間の中で確かにお互い必要としていたし居ることで成長もできた。こんなにも人を好きだと思えることができた。たくさんの楽しかった思い出もできた。本当に大好きだったから。そばにいる人が私じゃなくてもいい。彼がずっとずっと笑顔でいてくれるなら。これが私の最終的な結論です。もがき苦しみどうしようもなくこちらへ相談させていただきましたがたくさんの方々から前へ進む勇気をいただきました。ラール様、りさ様、おうちゃん、ジャスミ様、かな2様!今日より明日、明日よりあさって、少しづつでも前を向いて一緒に頑張りませんか。23:08>本当に大好きだったから。そばにいる人が私じゃなくてもいい。>彼がずっとずっと笑顔でいてくれるなら。トピ主様のこの言葉に涙が出ました。