毎日のように夕立が続き、ジメジメした日が続いていますね。こんな日が続くと、食欲不振になったり気分もなかなかスッキリしません。会社やご自宅でもエアコンをつけてる方もいらっしゃるのではないでしょうか?先日のブログでもお伝えしましたが...夏こそ『温活』をしていただきたいと思っています。『温活』とは、身体の芯から身体を温めることです。身体の中から暖かくする...難しそうにも思えますが、腹巻をしたり湯船につかるなど、簡単にできることも沢山あります。身体が芯から温まると、血行が良くなり新陳代謝がよくなり肌がキレイになったり、痩せ体質になり太りにくくなります。あと、『温活』にはかかせないアイテム!『生姜』です!今の時期、新生姜が旬ですね。普通の生姜よりみずみずしく、辛みが少なく食べやすい新生姜。・新生姜...300gぐらい・塩...小さじ1/2・酢...180cc・砂糖...110g生姜をスライサーなどで薄く切り塩をまぶして、まぜてしばらく置いておきます。水分をきって冷まします。生姜を耐熱容器に入れます。鍋に、酢・砂糖をいれ3分煮たせ、熱々のうちに生姜に注ぎまぜます。冷めたらふたをし、冷蔵保存します。最近では、量販店などで買うこともできますが、高価なお買い物だからこそ、正規販売店!アフターフォロー体制が整っているお店で購入して頂くことをオススメします!リファの購入のお客様も大歓迎です。10:00-20:00Mail.info@kuora-spa.com返信まで時間がかかる場合がございます。お急ぎの際はお電話でのお問い合わせをお願いいたします。