心が穏やかになり、安眠が訪れた心が穏やかになり、安眠が訪れた世界の名だたる著名人が実践する超越瞑想を知り、そういう人たちの活躍を支えている瞑想にとても心を惹かれました。体験した後は、すさんでいた心がすぐに穏やかになり、夜には安眠が訪れました。数千年の歴史を持つ瞑想法を教われたこと、その一員になれたことに、大変深く感謝しています。瞑想の効果はすぐに表れ、気持ちが沈まなくなった周りの状況に冷静でいられるようになった自分自身とただ向き合う幸せに気づいた人間関係がよくなり、楽になったストレスやネガティブな感情に対する効果に驚いた望む方へ向かう力が自然と湧いてきたリラックスできる・信頼のある場所で学ぶ大切さ長時間の勉強会などに参加しても疲れなくなった簡単にできて効果が高かったお気軽に無料説明会にご参加ください。