高齢出産記録と育児雑感スマートフォン用の表示で見る高齢出産記録と育児雑感40代半ばで娘を二人出産し、2018年から1歳4ヶ月差の年子育児スタート。母親の余裕が子供にとって一番大切だと思うので「無理しない・苦手なことは頑張らない・手を抜けるところは徹底的に手を抜く・何事もそこそこに」をテーマに子育てしたいです。・久しぶりに病院主催のヨガへこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-09-22・久しぶりに病院主催のヨガへ一人目妊娠後期(28週〜36週)体調記録ヨガをするとこが絶景でめちゃ気持ちいい!ヨガの前後に、胎児の心拍数を助産師さんに測ってもらい、自分で血圧、体重を測ってから実施するのでとても安心。40代半ばなので気を付けないと。******************夏が暑すぎてバテバテで、お盆休みには風邪をひくし、ほぼ家にこもってゴロゴロして過ごした今年の夏。胎内の娘の熱があるから余計に暑かった。確かに、ほんわかカイロをお腹に入れてるのと一緒だもんなあ。仕事も1日まだ3、4時間は最低してた時期なので、もうほんと何もしてないのにヘロヘロでした。仕事もミスするしΣ(゚д゚lll)8月、9月に出産した人々は本当に大変だっただろうなと思う。歩け歩けと言われる時期が猛暑の7月と8月だもんなぁ。3月生まれが減っているらしいですね。保育園のことや、お受験を考えると、早生まれはきついと言うことで、計画されている人が多いとか。えらいなぁ...そしてヨガのこと。ヨガは、2、3年前に、初めて、ホットヨガを4ヶ月ぐらいやりました。汗をかくので、重金属のデトックスができたような気がするけれども、どうなのかな?毎日通うってのは、やりすぎで、必要なミネラルや金属が流出しすぎて良くないそうですね。ホットヨガは週1が限度と聞いたよ。近所にあったホットヨガに通ったんだけど、なんとなく清潔感が気になって結局やめてしまいました。自分のひとつ前のクラスの受講生の汗が、池のように(ちょっと大げさだけど暗闇で見てもわかるくらい溜まってた!)溜まっているのに、教室の方で拭いたりしてくれないので、前の人の汗の上にマットを敷いてやることに(°_°)マジデスカヨガマットは、教室に用意してあるものを使うんだけど、そのマットも臭かったし(そりゃそーだ)、自分のマットを持ち込みしても、人の汗の上にそれを敷かないといけないのでなんだかなーという感じで。ヨガ自体は、15年位前から、自宅でDVDを見てやるようになって、週1、2回やっててとても気分がよかったのでなんとなく1人でずっと継続して家でやっていました。↑のが15年も続けてやった超お気に入りのヨガ。綿本先生の癒しの声(でも自信に満ち溢れてる力強い声)にハマり、こればっかり結局しました。病気も治り、ちょっと負荷をかけられるパワーヨガにしようと新しいのを買って少ししたら妊娠したので結局パワーヨガは買っただけでまだやってません。やってないのが↓ヨガって面白くて、やっている時はとてもラクなんだけど、その後かなりぐったりする。やっているときにどんどん快楽ホルモンが出て、まだまだやれるぜ!という気持ちになっちゃうんだよね。あとでくる!今日も午前中、病院主催のヨガクラスに行ってきたんだけど、やっている時と帰り道は「余裕余裕。たんなるストレッチやん!楽しかったなぁ」と思うんだけど、夕方ぐらいからぐったりし始めちゃう。帰りに、三越に寄ったんだけど、ちょうど特設店で銀座の木村屋のあんぱんが出ていて、そういえば1回も食べたことがないなぁと思い、眺めていると、蒸しパンが美味しそうだったので1つ買ってみた。空腹でデパ地下はいかんですな!衝動買いです!写真を撮ればよかったんだけど撮り忘れちゃった。食べてみたら、めちゃめちゃ普通の味で、拍子抜け。裏を返して原材料を見てみたら、結構添加物も使ってる。老舗のプライドで、添加物、使わんといて欲しいわ。20:00・久しぶりに病院主催のヨガへTweet広告を非表示にする関連記事2016-10-14・出産のため入院したら夫にやってほしいこと私が入院する病院は、個室で夫も宿泊できるので、最初の3、4...2016-10-06・母乳を飲ませるコツ(入院中に読む予定のSariさんのブログ!)出産のための入院が近づいてきたので、入院中に読めるように、...2016-08-23・足が2回つった:23w〜27wの体調記録(備忘録)足がつりそうな予感がする時は早めにこれを履いています。名前を考える日々が始まる中期胎児ドックで女の子と20w1dで教えてもらいました。・下の娘のセルフねんねと、上の娘のシュガーハイ。注目記事はてなブログをはじめよう!fun8さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。