02/12のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。手に汗握っちゃう...ってか、その人おもしろすぎ(≧▽≦)。14:41おかげさまでひざが内にはいらずに動けてます。快適快適p(^^)q。07:35効果のあったフィットネスなんで、書きたい気持ちはあります。レビューにしないって決めたんでやっぱり断念。07:33きのうやった4本のうちの何かとは思います。ポールとボール使ったやつかピラティスかな。07:28きのう遠征2店舗やって、今朝は体調イイです。足の薬指&小指、その近くのぼしきゅう、チカラが入るようになってる!。動かせないとこだったのに。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。