)毎年、新しい手帳が届くと必ず行うことがある。行事となっているのだ。二つの決め事だが無事に守れた事を良いとする。生来意志薄弱な男なのだから。法に触れる若年からの喫煙と飲酒、文字通り周囲をケムリに巻き、クダを巻き続けた、いわば公害人生だった訳で今更ながら呆れる他ない。徴候はあったが依存症にはならず、又、呼吸器系統に異常もない現在、先の二つの決断は正解だったなとつくづく思うのである。禁酒と禁煙の間には11年の隔たりがある。口にしてしまい手離すことが出来なかった。ウォーキングを始めた事により変化が現れた。歩くことの効果か、徐々にだが本数が減ってきた。1日3箱余りの消費が1箱を持て余すようになったのだから歴然!!折しもJTが煙草値上げを発表、相次いだ2回目だったと記憶している。さぁ更に金額のかさむ喫煙を引きずるのか、ウォーキングの魅力に身を委ねるのか、年金暮らしでの二者択一はもう自明の理というもの。私の禁煙決断を後押ししてくれたのはウォーキングとJTだったという訳で感謝している次第(JTにではありませんぞ)。因みに禁酒は1992.4.21であり禁煙は2003.6.6である。以来、一度たりとも口にしたことはない。