豆知識TweetPocket趣味がない20代女子の究極のわがままを解決しながら、充実したプライベートを満喫するための選択肢を6つ紹介します!「趣味は?って聞かれた時の返答に困ってしまう。「ダイエットが趣味です!とは言いにくい。「不器用で女子力高い事はできない気がする。「趣味に彼氏に、超充実している友達が輝いていて空しい気分...」と感じて、「趣味探し」を始めたい!けれど、あれこれ手を出して、すぐに辞めるのはもったいないし、かといって「これだ!」と感じる趣味が無い...。大きく分けてこの2つです。趣味は新しい世界と夢を運んできてくれる趣味がない20代女子が叶えたい3つ事20代女子のプライベートはやりたい事がたくさんあるのに、それぞれ叶えようとすると時間もかかって、なかなか難しいですよね。先ほども紹介した・ダイエットをしたい・ストレス発散したい・新しい友達や男性との出会いも求めたい上記3つを叶えようとする時です。それぞれを「趣味です!とは言えないかも?」と思ってしまいます。ところがそんなことはないんですよ!なぜなら、趣味をきっかけに全て叶えられた女子もたくさんいますし、その流れは全く不自然ではないからです。趣味ではない場合でも、ダイエットをしたい時に体を動かすことが有効だというのは、女子なら知っている事だと思います。カロリーを消費する=脂肪燃焼ですね^^では、体を動かす事とストレス発散には、どんな関係があるでしょう。運動をすることで感情のコントロールがしやすくなる。いうことが分かりました。「何かに没頭する」「好きな事をしている」という状態は、ストレス緩和になるホルモン分泌に有効に働きます。・運動によるダイエット・運動によるストレス発散を取り入れる事ができれば、一石二鳥より上の一石三鳥!というわけです。あら?一石三鳥でも物足りない?!と思ったそこのあなたには、趣味を通じて様々な「出会い」もゲットしてもらいましょう!趣味を通じて新たな出会いが生まれる「最近始めた趣味で交友関係が広がった!」なんてよく聞く話です。・アクセサリー作り・ガーデニング・絵やパズルこれらの趣味の場合、出会いがないわけではないですが、周りとの会話やSNSで、自分からの発信が必要な場合が多いです。「趣味を始めてから、毎日本当に楽しいよ!」と話している友達に、「良かったね~羨ましいよ!」とコメントしていても、内心は、「自分も同じセリフが言えたらいいのに...。」と感じる瞬間ってありますよね~(>_<)なぜ充実していると輝いて見えるのか?というと、趣味を楽しめると周りと比べなくなるからです。好きな趣味を見つけて没頭しまっすぐ進み始めると、ポジティブになれない自分や、動き出す勇気が足りない自分、友達への劣等感が薄れていきます。すると、気付かないうちに充実感が溢れて、周りから輝いて見えるというわけです^^あなたも趣味を見つけて、プライベートを充実させ、キラキラ輝いちゃいましょう!さて!ここから本題です。体を動かしてダイエットやストレス解消もしながら、人との出会いも叶えられそうな趣味を、選択肢として6つおすすめします!気になる趣味が今見つかったらクリックしちゃってください^^ゴルフ釣りお寺に泊まるマラソンボルダリングトレッキングそれぞれの始め方と、趣味探しに必要な要点もギュッとまとめて紹介します!趣味1、ゴルフ「ゴルフダイエット」なんて言葉があるほど、男性だけではなく、女子にも人気が出てきたのがゴルフです。スイングの動きはウエスト周り、二の腕に効果あり!コースを周るならたくさん歩けて全身運動にもってこいです^^もちろん、より少ない回数でボールをゴールさせるスポーツなので、自分への挑戦もできちゃうのです!【同じ世代の女子ができない会話が可能になる!】ゴルフが趣味の上司や先輩がいる場合は、会話にゴルフという単語が出るだけで、親近感が湧いてきます。嫌いな上司は別として(笑)社会人として会話がしやすいという点で、他の女子と差をつけられることは大きなメリットです。大人女子と言えど、未知の世界に足を踏み入れるのは勇気がいりますよね。釣り堀や釣りが体験できる公園などもありますが、水の音に癒され、海や川では風や空を感じてストレス発散できちゃいます。今や「釣りガール」なんて言葉もあるくらいです。それでも、周りに釣りをしている女子がいなければ、「おじさま達しかいないんじゃ...」と感じてしまいます。出会いを求めるよりも、体の中からキレイになって、落ち着いたカッコイイ大人女子を目指せたら...ただただ、あなたの魅力倍増なので、大人女子としての魅力を上げる!と言う目的の趣味です。【ダイエットにも向いている】ダイエット視点でいうと、お寺の中を歩いたり、朝食付きの場合は精進料理がいただけたりします。修行中は甘いお菓子もNGなので、何泊もして減量に成功する人もいるくらいなんです^^そして、実は体験者が少ない趣味って、意外と誰でも誘いやすいのです^^気になる男性でも、友達でも、声をかけて一緒に行くのも素敵です。お寺ではいつもの日常から離れた生活をします。ヨガなど、(それぞれのお寺で体験できる種類は異なります)未体験のことに集中してみると、他人から見た自分の評価ではなく、自分から見た自分が見えてきます。お寺に泊まるには?観光スポットや歴史にも興味があるなら、休日を使って、自宅から離れたお寺に泊まるのがおすすめ^^全国のお寺の予約ができる「テラハク」では、体験したい修行から行先を決めたり、行きたい地域からもお寺から選べます。遠くまで足を運んでみたいと思った時に便利なのが、国内航空券の料金を比較・予約できる「さくらトラベル」です。24時間予約可能なうえに、2020年の6月までキャッシュレス決済の場合、なんと5%還元のキャンペーンを実施!国内格安航空券ならさくらトラベル!料金を見てもらうと分かる通り...安いんです^^宿泊自体はお寺で、移動だけの予約をしたい時におすすめです。休日に自分磨きの為の趣味、始めてみませんか?^^趣味4、マラソンダイエットやストレス発散のために、、空き時間を使ってランニングを始める女子も増えていますよね~。「誰かと約束したわけではないから、ついつい目標を作らず走ったり、三日坊主になる...」なんて人も多いのが現実...。それを何となく想像できるから、走り出さない女子だってたくさんいるはずです!が!「できれば長く続く楽しい趣味を探したい!」というのが本音かと思いますので、今回は個人で行うランニングではなく、マラソンをおすすめします^^なぜ、マラソンなのか?ザックリ一言で言うと、「しっかり癖になるから」です。(突然のアラフォー登場ごめんなさい)少し前に私が「マラソン始めようかな」と旦那に話したところ、旦那がハマりだし(笑)大会にエントリーして参加。子どもが一緒に参加できる年齢になるまで応援側に徹しますが、応援していても燃えるんですよ~!距離が長いほど(笑)おすすめポイント!【やる気が続きやすい】もちろん、一人でのランニングと違ってゴールがある!というのも大きな醍醐味の一つです。同じペースで走る人と励まし合ったり、世代の違う選手と抜いたり抜かれたりして、自分の体とも戦いぬく!やる気の出方が半端ないのが、マラソン!【ダイエットと健康作りができる】ランニングにも言えることですが、体が軽い方が走りやすいです。夢中になってゴールを目指して練習しているうちに、ガンガン体が引き締まっていくのを感じる事ができます。男女問わず、新しい出会いもたくさん待っているマラソンの世界。エントリーです^^かかる費用や距離、参加資格が個人・チームだったりと、確認したいことがワンクリックで見られるのが魅力です。サークルに加入するのもおすすめ!「スポーツやろうよ」は、様々なスポーツのサークルメンバー募集の掲示板です。全商品に使用されているメリノウールは、吸湿性・水分の放出性・防臭効果に優れ、その性能とデザインは必見です!始めはダイエット目的だった人も、完全に趣味として味わえるスポーツに変化していきますよ^^いきなり走り出してカッコ悪くつまづくのは嫌っ!楽しい運動の準備には情報収集が、か・な・め!マラソンを始めるあなたにピッタリの記事はこちら!持久走の効果とは?精神と健康へのいい影響をまとめてみた!持久走の呼吸法のコツ!苦手克服や苦しくならない方法も超解説!持久走の走り方のコツは?疲れない方法やフォームまとめ!趣味5、ボルダリング最近女子に人気のジム通いや筋トレを、体の一部ずつではなく一気に全身鍛えられて、手軽に楽しめるのがボルダリングです^^ボルダリングはクライミング(細かく分けると10種類以上)というスポーツの中の一つで、ホールド(設置されている突起物)に手や足をかけて、自分の体一つで少しづつ上に登っていくスポーツです。初心者が始めに用意する物はシューズくらいです。全身使うボルダリングですが、握力+体の軽さも重要なんです。「ここを登るコツってありますか?」なんて質問をしてもとっても自然!ボルダリングを始めるには?近くで見たこともなければ、全く知らない!という人もいると思います。いうわけで、初心者向けにボルダリングの用語、始め方、登り方を解説している動画をどうぞ!「へぇ~意外とマイペースに進められそう!」というのが私の感想です^^そして、上記の動画で登場したジムも掲載されていて、全国各地の遊び場を紹介してくれるサイトがこちら!遊び予約/レジャーチケット購入サイト「asoview!(アソビュー)」さらに、全国各地のボルダリングが楽しめる施設を料金と共に80件以上も掲載しているのが、「asoview!(ボルダリングのページ)」です。住んでいる地域の施設を見つけて、体験しに行ってみるのもいいですね^^上記の「asoview!」のサイトから、簡単にネット予約することもできます。趣味として楽しく練習して、ロッククライミングにチャレンジ!なんて夢も膨らみます。趣味6、トレッキングトレッキングをあまり耳にしない人からすると、「山登り?」と思われがちですが、山頂にはこだわらずに「山歩き」をするのがトレッキングです。景色を楽しみながら歩いているだけなので、自分のペースが掴みやすいです。平面をただ歩くのではなく、登る!降りる!これが全身の有酸素運動の見方^^【始めて行く場所で思いっきり自然を満喫して、ストレス発散にもってこい!】ガッツリ癒されてから日常に帰ってこれる!というわけで、休日に緑のマイナスイオンを浴びに行く女子が増えています!トレッキングをしていると、(もちろん男性ばかりではないですが)同じコースを進む人と仲良くなる確率も高いです^^さらに、山ガールとの出会いを求めて、山を目指す男性も少なくない!トレッキングを始めるには?「マイナスイオンか~魅力的!何から始めればいいの?」と思ったら、まずは初心者向けのトレッキングツアーに参加してみるのが一番です。そこでおすすめしたいのが、モンベルのイベントツアー!クリックすると、初心者向けのツアーのページが表示されます^^万が一の時の保険料込みの料金設定やトレーナーさん同行で安心。友達紹介ができて最大20,000円のキャッシュバックがもらえる!いつもと違う景色に、いつもと全然違う気分!16000以上あるとされる日本の山。味わう価値ありです^^スポンサーリンク趣味は新しい世界と夢を運んできてくれる始めは、趣味によって色々叶えたいと思っていたとしても、楽しんでいるうちにもっと明るく社交的な大人女子に近づき、新しい世界と夢と人との出会いも増えていきます。「最近、キレイになったよね~何か始めたの?」と聞けれる日が来ることを願っております^^最後までんでいただき、ありがとうございました。