片足立ちで靴下をはいたり、靴紐をむすんだりできる様になりました!コメントユニバーサルジャンピングに通う目的は?シェイプアップと運動不足解消ユニバーサルジャンピングに通って感じた体とこころの変化は?体幹が良くなったと思います。今では片足立ちで靴下をはいたり、靴紐をむすんだりできる様になりました!ユニバーサルジャンピングの一番の魅力は?トランポリンで跳ぶことがストレス発散になったり、プログラム中にかかる曲の選曲が良かったり、色々ありますが、一番はインストラクターとスタッフがとてもフレンドリーで楽しい事です。アットホームなフィットネスです。ユニバーサルジャンピングに通う前は?スポーツジム(プールやエアロなど)と筋トレ施設に通っていました。こちらは8kgくらい痩せましたが、長くは続きませんでした。ユニバーサルジャンピングに通ってよかったことは?筋トレだけのジムでは行こう、と思わなかったですが、ユニバーサルジャンピングは仕事終わりでも、そして土日でも空いていたら行こうと思える様になりました。