私はフィットネスクラブを悪く言うつもりはありません。以前私もフィットネスクラブに勤めていたし、フィットネスクラブは良いところもあります。友達と楽しく運動できる。人が運動しているので自分もやる気が出てくる。いったこともメリットです。落ち着いて集中してトレーニングしようと思ったらなかなか出来ないのも事実です。それでその方が最後に言われたのが「人知れずトレーニングしたい」って言葉でした。人に見られずにパーソナルを受けられるってことはどういうことなんでしょうか?1)情報や質問の答を自分だけのものにできる通常のジムでインストラクターに質問したら、壁がないので質問した内容が他人に聞かれてしまうことがあります。これがパーソナルなら、せっかく高い料金を支払ってトレーニングを受けているのに、それでは損した気分になりますね。専門家からの貴重な情報です。自分だけのものにしたいです。それが個人で行なっているパーソナルや仕切られているパーソナルジムでは、トレーナーからの返答は自分だけのものです。細かいことを言ってもらえるので、情報量が違います。いろんな正しい情報を丁寧に教えてもらえるので嬉しいという意見も頂きました。2)トレーニングテクニックも自分だけのものにできる通常のジムでトレーニングを見ると、時々フォームが怪我をするようなやり方でやっている人がいます。パーソナルは基本的に正しいフォームで行うことを徹底しています。個人的に教えてもらえるのでトレーニングのテクニックが自分の中に入り込んでいきます。運動は一度身につくと通常身体が忘れることはないです。1年後にもまた乗れます。マンツーマンで丁寧にテクニックを教えてもらえることはとても貴重なことなんです。3)他人に気兼ねすることなく、トレーニングできるこれは1)と重なるところもあります。通常のジムでもインストラクターの指導は受けれます。こんなことがありました。某ジムで私がお客さんにマンツーマンで指導をしていたのですが、他の人がそばで待っていました。その人も教えてもらいたい風で、その時教えている人が気兼ねして「どうぞ」って言われたんです。教えてもらいたかったようですが、仕方ないといった感じでした。パーソナルトレーニングの場合はまずそれはありません。4)鬼のような形相をしてトレーニングをしているところを他人に見られることはない女性からの意見でした。パーソナルは追い込む場合もあるので、「きつい」顔をしているところを人に見られたくないという意見です。男性ならまだしも、女性の場合それはあるんだなあと感じました。それが嫌だったからパーソナルを選んだそうです。5)減量をしているということを噂されることもない少々内向的な方だったのですが、減量しているということを他人に知られたくなかったそうです。密かにトレーニングして「痩せたね」って言われたかったんだそうです。その気持ちはとても分かります!!6)運動が苦手という気持ちがあるので、通常のジムなら人に見られるけど、パーソナルなら人に見られない「運動をしたこともないんですよ。そんな自分がジムでトレーニングをしていたら何だか恥ずかしくて。」という女性の意見です。運動経験が少なくて中々動きをマスターするのが苦手!だけど、パーソナルならそんな上手に出来ていないところを人に見られることもない。それにトレーナーが丁寧に教えてくれる。そんな光景を見られることもない。パーソナルにしたそうです。7)隠れてトレーニングして他人よりも優位に立ちたい男性の意見です。「しっかりと密かにトレーニングして他の経営者よりも一歩上を行きたい。」ということを言われていました。業種も違うだろうし、何の上なのか分かりませんがそんなこともあるんですね〜。それから女性の意見では「パーソナルで求めるのはもちろんビューティよ!やっぱり女性同士あるじゃない。隠れてやりたいです」。他人を全く気にする必要がないってことです。私では考えもつきませんでしたよ。実は私は他にトレーニングしている人がいても全然気にならないタイプなんです。長年フィットネスジムでトレーニングをしているので、慣れっこです。俺を見てくれ!って感じです(笑)。あっ、だからといって他所ではないですよ。徹底的に指導を受けたい人知れず指導を受けたい編集後記&お知らせこうやってデータを収集するのも分析になるんですね。次回はもう一つパーソナルを受けたい理由があるので紹介します。それからある人にブログは2000文字以上だと言われ、今回2000文字以上書きました。