「山ほど品を食べるとなる病気」と昔の人は教えてくれています。おかずでたくさんのご飯を食べるといいと思うのですね。私が、南の島ミクロネシアで暮らしているときに現地の人と生活をしていましたが、おかずの種類は一種類多くて2種類なんです。ごはんやイモはいくら食べてもいいんです。体の調子は良かったですね。日本は、捨てるほど食べ物があります。昔は、カロリーを取ることに必死だったのに今は、体に蓄えたカロリーを落とすことにお金を使っています。”飽食の時代”と言われますが”崩食の時代”とも言われますよね。おかずでご飯大盛りもなかなかいいものですよ。Reserved.サイト内記事・写真・アーカイブ・ドキュメントなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載等を禁じます。