2018.12.14このブログを読んでいるということは、あなたも私と同じように、発達障害で仕事が上手くいかず失敗続きで悩んでいるか、それに類する人なのだろう。私がこれまで失敗してきた経験から悟ったのは「私は失敗から逃れることはできない」ということだ。どんなに気をつけようが普通の人よりもミスしやすい脳みその造りになっている。これはもうどうしようもない。失敗するのはどうしようもないとして、失敗の受け止め方が下手だった私は、過去にうつ病になってしまったことがある。そんな私が、それじゃあ失敗とどう向き合えばいいか書いてみようと思う。“適正“があるということを提唱してきた。自分の適正から大きく外れた仕事失敗する可能性が高い。それは私が自らの経験から学んだことである。当たり前のことを当たり前のようにこなす普通の人たちと違い、私たちのような人間は、1つの単調な業務を淡々と行うことは出来ても、多様な業務を汎用的にこなす仕事になると失敗をする可能性が非常に高くなる。私達はとても不器用な人間なのだ。自分の型にはまる仕事というのが一般の人と比べて極端に少ない。小さな失敗を繰り返すうちに「自分はなんて駄目な人間なんだ」と感じてどんどん自信を失って悩み続ければ、最後は「うつ」に陥ってしまうだろう。仕事の失敗は適正の判断材料として受け入れるだけでいい私達は器用な人間に憧れている。なんでもそつなくこなす人を見ると、どうしても羨ましくなってしまう。そんな汎用的な人間と自分を比較するのはナンセンスである。我々は不器用な人間なのだから、100やれば99失敗することもあるのだ。それで失敗するたびに悩んでいては鬱になってしまうのも当然である。残念ながら、失敗は私たちにとって切っても切れない悪友なのだ。こいつと上手く付き合うには、いちいち深く構ってはいけない。失敗したら「これは自分にできない仕事なのだな」と受け入れてしまえばいい。出来ないものは出来ないのだから、考えたって仕方がないのだ。努力すれば出来るようになる?確かにそういうケースもあるが、だとしたらそれは適正があったということだ。適正がないということは、どんなに努力しても絶対にできないということなのだ。脳の構造に欠陥でもあるのだろう、体の造りに異常があるのだろう。脳と身体という土台が他の人と違うのだから、他人が努力して出来ることでも、自分がいくら努力してもできないことは存在する。私たちのような人間はそれを日々痛感しているのではないだろうか?何故それを無理に克服しようとする必要がある?他人と同じになる必要なんてどこにもないことに気づいて欲しい。スポンサーリンク無力感による自信喪失を防ぐ過去の失敗を繰り返すうちに私たちは「自分には何もできない」という無力感に取り憑かれる。できないことはあるけど、できることだってある。成長は遅くともできるようになることだってある。それなのに、自信を失った人間は「自分には何もできない」と思い込んでしまうのだ。自分にできることはまだあるのに、みずから己を小さな枠にはめ込んで「自分はなんて小さい存在なんだ」と落ち込む。誰だって大きな成長や凄い成果を求めてしまうが、私たちは小さな成果、些細な変化にこそ注目すべきである。スポンサーリンク99の失敗よりも1つの成功を大切にする100のうち、99が失敗だったとしても、1つは上手くいく事がある。私たちは99の失敗なんかより、上手くできた1つを重要視しなければいけない。この1つは貴重な成功例のサンプルなのだ。これは私たちの進む道を小さく照らしてくれる灯火である。無数にある人生の選択において、失敗に続く道は除外して、小さいながらも灯された光を頼りに道を進んでいかなければならない。同じ失敗を繰り返さないように失敗はちゃんと受け入れよう。それと同時に、どんな些細なことでも、自分の中で「これは良かった」と思えたことはちゃんと大切にしよう。仕事であれ日常生活であれ、良かったと思えたことは大切にしよう。それが普通の人たちからすれば、些細でちっぽけな、どうでもいいことだったとしても、自分にとって大切なものであればいいのだ。「失敗続きの中でアレだけは上手く出来た」と思えたことを忘れずにいよう。その小さな成功をどうしたら上手く活かせるか模索して道を選択していけば、ゆっくりとだが、その灯火は次第に大きな光となっていく。それこそが私たちの「自信」となるのだ。失敗したことで納得できる自己分析によって、自分にはおそらく向いてないだろうと仕事にあえて挑戦してみたことがある。結果は想定通り失敗だった。私はそこまで傷つくことはなかった。何も考えずにがむしゃらに挑戦していたのなら、おそらく精神的にも大きなダメージを受けていたに違いないが、事前に自分の適正を予測していたから「やっぱりこれは駄目だったか」とすんなり受け入れることができた。失敗の可能性を予測できていたのに、なぜ敢えて挑戦したのか?と問われると、それが未体験の仕事であり、挑戦できるタイミングがその時にしかなかったからだ。予測はできても、実際にやってみなければわからないことはある。私は可能性を残したままにしたくなかったのだ。失敗したことで「自分には無理だ」と納得できれば、その選択肢はすっぱりと捨てて別の方法を模索することに専念できる。可能性を残していると「もしかしたら...」という気持ちが出てきてしまう。失敗をするなら早いほうがいいのだ。若いほうが失敗しても挽回は容易だが、歳を取ってからの失敗は挽回が難しい。失敗するなら今この時しかないと、そのときの私は判断したのである。このことで自分への無力感は感じなかった。「まあいっか」ぐらいのものである。行動と結果に納得さえできれば失敗なんて恐るものではないのだ。スポンサーリンク自信を失わなければ何度でも挑戦できる何度失敗しても1つの成功さえあればそれは自信としてあたなの胸に熱を宿す。失敗だけに目を向けると「自分は何をやってもどうせ上手くいかなんだ」と挑戦することさえ諦めてしまう。失敗の経験がなければ進むべき道も判断できない失敗は苦しい。できれば経験したくない。私たちは失敗を経験しないわけにはいかない。限られた生存の道を見つけるには、失敗を糧に道を選ぶ必要があるからだ。時には虎穴に入る選択をしなければならない場面もあるだろう。失敗しても、その経験は無駄にはならない。自分は何が出来ないのか、何ができるのか。それを理解するために失敗を悩むのではなく、事実として受け入れればいい。して私たちは前に進むことができるのだから。平坦な道ではないけれど、私たちは自分を見捨ててはいけないのだ。人が零細企業で働くのは危険!不器用な人は分業されている仕事の方が働きやすい発達障害の人間は、就職活動をするさいは、慎重に会社を選ばなければならない。仕事を選ぶポイントは色々あるが、私の経験から言えることは「発達障害の人間は零細企業に就職してはいけない!」ということである。私は昔から就職しては辞めるを繰り返してきた。体力がもたなかったり、コミュニケーションがうまく取れないせいでメンタルがもたないというのが原因だ。発達障害の人は自分の適正を理解しろ!向いてない仕事に就くと鬱になるぞ!発達障害の人は自分の適正を考えずに仕事を選ぶと確実に失敗する!できない仕事を無理して頑張ったら鬱になった自分の経験を元に、発達障害の人が仕事選びを失敗したらどうなるのか、どうすれば自分に向いている仕事が見つかるかについて書く。自分の好きなことを仕事にすれば、やりがいがあって人生が充実する!とか思ってた時期が私にもありましたぁ......(笑)自分がどんな人間なのかを理解していないせいで仕事選びに失敗した私の黒歴史を紐解いてみようと思う。転職を何度も繰り返していると「青い鳥症候群だ」なんて揶揄されることがあるけれど、発達障害で仕事が上手くいかずに辞める人が求めているのは青い鳥なんかではない。発達さんがどうして仕事が長続きしないか、その原因について考える。amありがとうございます。なんでこんなにつらい目にばかり、と嫌になっておりました。「なんでこんなに憎いんだ」と、いろんなサイトを見てもほとんどが健常者目線。失敗が2分の1や3分の1程度の人と、100分の99する私とでは、世界観がちがいすぎます。あなた様のおかげで少し気持ちが楽になりました。頑張っても(わからない人たちはまだまだやれるとかいいます。うまくいかない人はびっくりするぐらいうまくいかないもんです。薬を飲もうが、死ぬ気でヘロヘロになるまでやり続けようが、そういう手合いは「あきらめて受け入れろ」「バカじゃね」「そんなに難しいか?」となります。自分の得意分野を見つけて「これなら負けない」というものを作りあげても、世の中のほとんどはひろいあげてくれません。かわりに「なんでこれに?」というものばかりを大事にしてもうついていけません。怒)びっくりするぐらいうまくいかない人間の私。100分の1の貴重な人や物事も確かにあるな、と思い返しました。99への憎悪は骨髄ですが、今回のような知恵や経験を少しずつでも拾い集め、コツコツと広げてゆこうと思います。誠にありがとうございます。pm私も日々、劣等感やら恨みごとに悩まされているので、偉そうなことは言えませんが、この記事が少しでも役に立ってくれたのなら良かったです。返信コメントを書き込む※投稿したコメントは管理者に承認されるまで表示されません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト上に表示された文字を入力してください。記事を書いてる人ぼんた失敗だらけの発達さん。記事を書いてる人ぼんた失敗だらけの発達さん。これまでの人生で考えたことを自分と同じ発達障害で悩む人に伝えたい!ぼんたをフォローする。