30時間はどの日程も同じです。15:30第1回目...ベビーマッサージについて、赤ちゃんの身体について、抱っこやねんねの仕方、お母さんの姿勢などをお話しさせて頂いた後、簡単にマッサージ。第2回目...足から順にマッサージ。第3回目...効能を意識しながらのマッサージ。第4回目...第1回~第3回までの復習。☆赤ちゃんの様子を見ながら行いますので、必ずしも上記の通りではありません。4回のレッスンを通して、お母さんが一人でマッサージできるようになって頂くのが目標です。スキンシップとコミュニケーションを大事にして、親子で遊んで頂く教室です。普通のヨガとは違い、遊んで身体を動かすのを目的としています。小さなお子さんは、それぞれの月齢に応じた遊びで楽しんで頂きます(^_^)※おやこヨガ教室には、4回コースはございません。⇒その代わり、500円お得になる4回チケットを用意させて頂いております。有効期限はありませんので、月をまたいでご参加頂けます。blue-green。