頭全体を締めつける重い痛みがあるヘルメットをかぶったような鈍い痛みが続いている肩や首のこりがひどい体を動かしたり温めると痛みが楽になるふらつき・めまい・だるさが起こる慢性的な頭痛は緊張性頭痛かも?緊張型頭痛は、慢性的な頭痛の中で最も多い頭痛です。ストレスが深く関わっており、様々な世代、男女問わず多く見られる頭痛です。症状としては、両側のこめかみから頭全体を締めつけられるような鈍い痛みが数分~1週間近く続きます。肩や首の痛み、めまい、ふらつき、全身のだるさなどを伴うこともあります。長時間のPC作業や運転など、同じ姿勢を長時間続けていると、頭から肩にかけての筋肉が緊張して血流が悪くなり、筋肉が硬くなったり神経を刺激します。精神的なストレスが原因で頭痛を起こす場合もあります。生真面目な性格の方や、几帳面な方によく見られます。緊張型頭痛は、適度に体を動かしたりマッサージやストレッチで筋肉をやわらかくすることで、一時的によくなります。痛みの根本原因をしっかりと把握しアプローチしなければ、また再発します。頭と首のバランスが悪かったり、背骨が前後左右にねじれていたり、骨盤が歪んでいたりすると、筋肉の緊張が取れず血行が悪くなり、緊張性頭痛を引き起こします。その為、アクア整骨院グループでは、姿勢がどのように悪いかを写真でチェックし、どこが問題で姿勢が歪んだのかを丁寧に検査・問診します。その中で、頭痛を引き起こしている本当の原因をしっかりと見極め、施術していきます。緊張性頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度アクア整骨院グループへご相談ください!緊張性頭痛の施術を受けられた患者様の声ただいま準備中です。