2019-05-06スポンサーリンクコストコでオーガニックオートミールを大量買いしたときの我が家のおやつといえば、このオートミールクッキー。簡単(夜の洗い物ついでに作れる)ザクザクホロホロの食感で噛みごたえあり腹持ちもよしオートミールの栄養価も侮れないので、子どものおやつにはピッタリで。アレンジも自在で、ココアも代わりにきな粉、ドライフルーツなどを混ぜてもとってもおいしいです。下準備オーブンは180度に予熱を入れるオーブン板にオーブンシートを敷いておく作り方スケールの上にボウルを置き、グラムを0にする。そこに分量分のオートミール・小麦粉・ココアを入れていき、スプーンで混ぜ合わせる。ココナッツオイル・メープルシロップを入れる。スプーンで底から大きく混ぜて合わせる。粉っぽさが残らなくなるまで繰り返す。スプーンで生地をすくい、オーブンシートに落として丸い形に整えていく。180度のオーブンで30分焼いたら完成。焼きたては壊れやすいので、粗熱をとって器にうつす。スケールに乗せたまま、計量しながら材料を合わせていくと楽ちん。メープルシロップは、お好みで量を変更できます。甘さを控えめにしたいときは大さじ2で。ドライフルーツやきな粉を合わせてもとっても美味しいです!使っている材料とオススメのものオーガニックオートミール使用オートミールはこちら。※商品パッケージの変更が予定されており、お届けする商品が画像と異なる場合がございます。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング7netオートミールは、精製されていないオーツ麦をまるごと食べているようなものなので、無農薬が安心です。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング↑この商品は楽天24、ケンコーコムでも扱っているので、他の調味料などと一緒に注文して送料無料で購入できて便利です。国産小麦メジャーな小麦粉は輸入品が多く占めてますが、ポストハーベストが心配なので国産を選んでいます。スーパーでも国産小麦は購入できますが、ネットで購入ならムソーの有機小麦粉(青森県産)がオススメです。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングメープルシロップこちらも毎度アイハーブで購入してます。この↓メープルシロップはコクも風味もこっくり濃密で本当においしい!たっぷり入ってる割にお得でコスパもよしです。ml)ふーこ購入時に紹介コード【YUK5569】を使っていただけると、5%割引になります~!楽天24で購入ならムソー商事のオーガニックープルシロップ。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングケンコーコムでもおいてます。カエレバあとがき玄米より栄養価が高く、食物繊維や鉄分、ビタミン、ミネラルにたんぱく質と栄養豊富なオートミール。アメリカなどでは、朝食としてもメジャーな食品ですよね。日本ではオートミールはそこまでメジャーではありませんが、この栄養価の高さを知ってからは、積極的に日々の食生活に取り入れるようになりました。我が家に欠かせない常備品となっています。普段食べる子どものおやつ。甘いだけ・お砂糖たっぷりの市販のお菓子よりは、できれば3食の食事で補えなかった栄養を補えるようなおやつをあげたいなぁと思います。それに、その方が節約にもなって経済的なんです。手作りは手間がかかるけど、毎日頑張る必要はありません。2~3日まとめて作っちゃえば後々ラクチン。(そんな時間もないときは、果物やさつまいも・余ったごはんのおやきなどでカバーしちゃう!)子どもがそばにいるうちにできることとして「たくましい体・心を作ること」も私のミッションだと思っているので、それらの土台作りに欠かせない「食べること」は大切に考えたいことです。あわせて読みたい砂糖なし育児をゆるく推進!砂糖が子供の体に及ぼす4つの悪。「砂糖なし育児」がテーマの月がありました。...あわせて読みたい「甘くない砂糖の話」を観て。“砂糖は体に悪い”を実証した映画でした。今回は私が観た砂糖の真実を暴くドキュメンタリー映画のはなし。砂糖不使用レシピスポンサーリンクこんな記事もおすすめレシピカルディ・シークワーサー果汁100%の活用法!熱中症対策ドリンクに。yukof12Kodomoとナチュララ生活レシピ【レシピ】冬オススメ。簡単豆乳コーンスープの作り方。yukof12Kodomoとナチュララ生活イオンで抗生剤不使用のお肉が買えるなんて!安心できるポイントまとめ子供の弱視。眼鏡を作る時は補助金がでるよ。その条件と内容を解説。冬のナチュラルな風邪予防。蜜蝋ラップはサランラップ代わりになる!そのメリットと使い方は?ねじめびわ茶は子供も安心して飲める無農薬。オススメNo.1のお茶Oisixお試しセットはコスパ最強。食生活このサイトの管理人ふーこ2児の母。すべく、ゆるく無添加な暮らしを実践。「食べ物」を中心に心地よいナチュラルな暮らし情報をまとめています。/ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。Kodomoとナチュララ。