股関節周辺をゆっくり動かしていきましょう。ヨガ初心者の方や肩こりを解消したい方・柔軟性を高めたい方におすすめです。YOGA”呼吸にあわせて流れるように動きながら身体をゆっくりほぐしていくクラスです。深い呼吸と動きに集中することで頭の中を休ませ、心も身体もリラックスさせていきましょう。動きたいけどハードな事は苦手という方にオススメです。YOGA”しっかりと身体を動かしていくクラスです。アップテンポな音楽で流れるようにポーズをとっていきます。動くことが好きな方、たくさんポーズをとりたい方、たのしくカラダを引き締めたい方におすすめです。NewYorkStyleYOGAは斉木美佳先生の商標登録プログラムです。・こちらのクラスは1回ごとのお支払いとなります。・スタジオでマットを購入される方はマットが届くまでレンタルが無料ですレッスンを予約する託児付きレッスン毎月さくら保育園子育て支援センターさまにて、託児付きヨガレッスンを行っております。未就園児のお子様がいらっしゃる方が対象で、お子様は別室で先生方がみてくださいます。こちらのクラスでは産後のママ向けに骨盤調整ヨガやストレッチヨガ、ナチュラルスタイルヨガを組み合わせたレッスン内容となっております。方でも安心してお越しいただけますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。レッスンの日程やご予約はさくら保育園子育て支援センター様まで。ブランケット(寒い時期にお持ちください)*山陽小野田市以外の方でもご利用いただけます。編集トップへ戻る閉じる。