良いのかな」みたいな。親から弟とかの世話で「頼られること」が多いからさ。「必要とされること」に慣れてて本人もそれを無意識のうちに望んでしまうっていう。「大切にしてくれる人」より「必要としてくれる人」にいっちゃうっていう。そこを変えるにはあれか。「私も幸せになって良い」っていう自分への許可がないとか?リフレームというか。世界の枠組みを見直すというか。「信じてきたもの」や「当たり前のこと」が変わってしまうのは。全部のベクトルが今までと違う方向を向くってのは。