【健康】-【筋トレ】2017-03-23【健康】小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2の接続設定。先日届いた小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2を使える状態にした。届いたときは、電池残量が少なく時刻も正確ではない。時刻に関しては日本時間ではないのであろう。スマートフォンとbluetoothでつなげることで、スマートフォンと同じ時刻が表示され...【健康】小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2の接続設定。【その3】2017-03-21【健康】小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2が届いた。先日、さんざん悩んでAmazonでポチッと押した小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2が我が家に届いた。荷物が届くのを待っていたが、呼び鈴は鳴らず郵便受けに放り込まれていた。発注時に見落としてい...【健康】小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2が届いた。【その2】2017-03-21【健康】小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2を買った。【健康】-【自転車】ここ半年ほど運動するようになって、活量計に興味があった。最近は腕時計のように身に着けるタイプが主流だ。今回、自分なりに調査した結果シャオミのmiband2を購入した。(シャオミ:Xiaomi)のmiband2を買った。そんな中でも、嫁のソイプロテインを飲んでいる。高タンパクで低カロリーなためだ。ソイプロテインについてさらに調べてみた。最近、身体を動かすようになってから、妻の勧めで【プロテイン】を飲み始めた。確かに何となく翌日の体調は良い。【プロテイン】を飲むことは、筋肉をモリモリつけたいボディービルダーだけが飲んでいるイメージが先行して、少し躊躇していた。自宅で筋トレをはじめて1ヶ月。無理な負荷をかけていない。健康維持が目的なので、ヘタレたら止めてる。隙間時間でそれなりに継続できている。目指す姿は【細マッチョ】。あばら骨が浮かないってのは、かなり先は長そうだ。胸板を厚くしたい...【健康】筋トレの初心者プロフィールid:tama-koto2005年入社の技術系会社員。社会人を10年を超えました。2017-04-03【実録】担当者がドラッカーの教えを実践したら何が起こる?2017-03-23【健康】小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2の接続設定。【その3】2017-03-21【健康】小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2が届いた。【その2】2017-03-21【健康】小米科技(シャオミ:Xiaomi)のmiband2を買った。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。