わたしは「タモリ式入浴法」を実践しています。わたしは「タモリ式入浴法」を実践しています。2017-07-13わたしは「タモリ式入浴法」を実践しています。昨今はtwitterやfacebook・InstagramなどSMSは多々ありますが、ブログでは「ブログじゃないと書けないなぁ...」というものが書けるメリットがあります。一言では表現できないような内容とか。あと匿名ブログならではの事なら、日頃周りに声を大にして言えないことを言える、などがあります。今回はわたしが声を大にして言えないことの一つ「タモリ式入浴法」の話です。いうのも、わたしはこの入浴法を実践しているのです。スポンサーリンクタモリ式入浴法とはそもそも「タモリ式入浴法」とは何か。タモリ式と言うからにはタモさんがしている入浴法です。わたし自身、テレビで紹介している所を見たことがあります。有名なので検索すればすぐ出てきます。下のリンク先などを見たらよく分かると思われます。簡単にまとめれば次のようなことです。お湯に10分以上浸かる。石鹸・ボディーシャンプーなどは使わない。要は湯船に長めに使って、石鹸やボディーソープなどで体を洗わないという入浴法です。はじめたキッカケタモリ式入浴法は美肌に効果があると言われていますが、わたし自身は美肌には興味はありません。わたしがこの入浴法をするようになったのには理由があります。約10年ほど前から、わたしの腕や首筋が急に荒れだしたのです。湿疹もできるようになりました。かゆいのと、首の後ろや腕など服で隠れない場所なので人目が気になります。病院には行きましたかが、処方されたのはステロイド系の塗り薬のみ。たしかに塗ったときは治るのですが、それを止めたたら元の木阿弥また出てきます。そこで自分自身で研究しました。科学と同じ仮説を立てては実験するの繰り返し、トライ&エラーですね。低刺激のボディーソープや手だけで洗うなどいろいろ試しましたが、結論を言えば加齢による皮脂分泌量の低下と常在菌の影響だと考えられます。タモリ式入浴法を試したみたところ、肌の状態が安定したのです。個人的にはこの「タモリ式入浴法」に変えて2.3年ほど経っています。その間の肌のトラブルはほぼゼロです。1回か2回、同じ肌荒れが発生しましたが、以前のように長期化などせずすぐ直りました。ここからは、この入浴法の感想などを、つらつらと書いていきます。肌の状態すこぶる良いです。以前のように荒れることはここ最近ありません。若い時は皮脂の多さに悩まされたのですけどね。変われば変わるものです。臭いこの入浴法で1番気になるのは臭いです。わたしは年齢的に加齢臭が強くなるお年頃です。自分では臭いは分からないので周りの反応を見た感じでは、まったく洗わないとなると、臭いは強くなるようです。洗ってはいけない、ということは無いようです。タモさんもたしか、テレビでワキや股間など汚れや臭いがきつい部分は石鹸を使って洗っていると言っていてように記憶しています(ソースはありませんが)。先ほど紹介したリンク先でも汚れやすい部分は石鹸などを使って洗ったほうがいいように書いてありますわたしで言えば、ワキ、股間、耳の後ろは洗っています。あと若いとき顔が油ぽかった影響で眉間から小鼻にかけては気になってしまうので、そこらもついつい洗っています。ちなみに石鹸はこだわっていません。そりゃ良い石鹸ならばそちらのほうが良いですが、肌に合えば何でも良いかなと。すすぐことは、こだわっていますが。しない石鹸で洗ったりしないので、気分的にはさっぱりしません。石鹸とナイロンタオルでゴシゴシ洗ったほうがさっぱり感はある。いえ、これは慣れました。肌荒れのことを考えたら我慢できる範囲です。声を大にして言いにくいこの入浴法はわたしには合うのですが、普通、この方法を人に言えば高確率で引かれます。試しに「タモリ式入浴法ってのがあって、福山やローラや妻夫木もやっているぞ」などと妻ならびに何人かに様子を見ながら説明してみると、へぇ~って言った後「ないな~」となります。「まったく洗わない」というのが引かれるんだと思います。「洗いすぎは良くない」と言えば多くの方は頷くとは思うのですけど。まとめわたしの場合、この方法で落ち着いています。万人に良いという訳ではないそうです。年齢や体質、仕事や環境などでも変わってくるでしょう。先ほど紹介したリンク先にも、このようなことが書かれています。人によって肌は違うのでどんな入浴をするべきかはそれぞれとしかいいようがないのだという。医師見解|NEWSポストセブンまた、医師の見解も別れているようです。こちらのサイトでは医師の方にアンケートをとった結果とコメントが書かれています。ishicome.medpeer.jpとはいえ、わたしの体質には合っているので、また肌荒れに悩まされないためにも、この「タモリ式入浴法」を実践し続けるでしょう。以上、何かの参考になれば嬉しいです。17:49わたしは「タモリ式入浴法」を実践しています。契約したことは前回の記事でお伝えした通りです。はてなブログPro冬眠しないタヌキ。プロフィールはこちら。わたしと納豆ごはんスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。