いえ多分、やっちゃうでしょう。先週は、スクールでしかテニスができなかったので、体がムズムズしています。その反動で、今度の週末はテニスが一杯♪もう、週末はテニスだらけです。家事は、その隙間をぬってちょこちょこ。先週、殆ど動いていなかったので、自分の体力がとっても心配です。今週は、火曜日のヨガがお休みだったので、なおさらです。自分は本気なんですよ~。筋トレをしているわけではないし、それなりに高齢なので、運動量が減れば、筋肉はあっという間に落ちてしまいます。若い頃は少しくらい運動しなくても、それほど急激には落ちませんが、歳を取ると本当にガッと落ちていきます。それが嫌なら筋トレしろよ、ってことなんですが、それがなかなか~。朝練だってもうご無沙汰もいい所です。これを読んでくださっている55歳以上の方なら、多分同意してくださると思うんです。35歳くらいまでは、「体力がなくなったな~」と思っても、今の比じゃなかったですもん。水泳、もう一度始めようかな~。時間の調整が難しいし。予定を入れてしまっても、続かなければ仕方ないし。「続ける」ことは一番大切だと思うので、続けられるスケジュールをしっかり組みたいと思ってます。コメントをどうぞRSS過去ブログ記事について2013年9月以前のブログ記事はこちらからご覧いただけます。17:04検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。