5月31日(日)、栃木県宇都宮市で一般の方向けの講演会を開催することとなりました。よる講演「美味しい&楽しい糖質オフ入門-実践編」も予定しております。糖質制限食の理論や有効性、安全性について、また具体的な実践法について、たっぷりお聴きいただける絶好の機会です。北関東の皆様をはじめ、多数のご参加を心よりお待ちしております。1-8http://www.sobun-tochigi.jp/access.html※お車でお越しの方へ会場駐車場はご利用いただけません。)※第一部は講演70分、質疑応答30分、第二部は講演45分、質疑応答15分を予定しております。※事前決済のみとなります。下記「お申し込み方法」の該当するものからお申し込み下さい。事務局よりお支払い方法についてメールでご連絡します。メールをお送りします。当日、直接会場までお越し下さい。★賛助会員の方:事務局までメールにてお申し込み下さい。入会案内および会員規約をお読み下さい。お申し込みは下のフォームからお願いします。http://www.toushitsuseigen.or.jp/contact★一般(非会員)で、講演会の受講のみご希望の方:下のフォームからお申し込み下さい。http://www.toushitsuseigen.or.jp/seminar-gen■その他:・予約制です。当日参加はできません。・キャンセルは5月29日(金)までに事務局までご連絡願います。・参加いただいた皆様には、講師の佐々木栄子さんによる、ご当地グルメにちなんだ低糖質料理と簡単スイーツの「ちょこっとレシピ」をお配りします。スーパー糖質制限食実践2ヶ月で、HbA1c・脂肪肝改善。CK高値は?≫コメント江部粉で餃子こんにちは。糖質制限食のお陰で、快眠快食快便の日々をおくっています!また全国各地への糖質制限食の啓蒙活動、本当に頭が下がります。_)m宇都宮といえば、やはり餃子ですね!糖質制限食では、餃子の皮がネックですが、「糖質制限ドットコム」で販売されてるように江部粉を使えば大丈夫ですよね。これからの季節、糖質オフビールと糖質オフ餃子の組み合わせを望む人も多いと思います!またの機会に江部粉の開発秘話などを記事にしてくれるとうれしいです。dailyの記事を読みました。regimeとおっしゃっています。1型でも有効だと実証されていますね。わたしも1型ですが、食い意地が張っているので、なかなか実践できません^^;;確かにインスリン量を減らすと、低血糖も減るのでコントロールはしやすくなります。成長期の子供さんにも勧めて良いものかどうか、迷うところです。餃子大好き市民の多いこの場所へ江部先生のおいでになる日を心待ちにしておりました。皮の糖質量が意外にも多いことを認識されている方はまだ少ないのか、ひとりで焼き2~3人前+水餃子1~2人前を注文、ペロリなんて光景はよく見かけました。糖質オフ始めて私は近づかなくなりましたが餃子は一番の健康食と言い張る父と受講します。先日はブログへのご回答ありがとうございました。現在、スーパー低糖食を行っておりますが、平均すると一食で5グラム、少ない時には1~2グラムということもあります。少な過ぎることは何か問題がありますでしょうか?先生の書籍を多数読み、徹底してスーパー低糖食を行っており、あらゆる効果が出ています。少なければ少ない程良いのでしたら、続けていきたいと思っております。危ない」って本当ですか?』のP135に書かれていたこと、バーンスタイン医師の言葉で、食事の糖質量が少ないほど必要なインスリン単位が少なくなり、血糖コントロールが容易になる、と書かれていることから、超低糖食は良しと判断して宜しいでしょうか?ご教示頂ければ幸いです。江部先生いつもありがとうございます。血糖値をはかる時間について伺いたい事があり、質問させて頂きます。私は、糖負荷試験1時間値が220ほど、2時間値が170ほどで、境界型なのですが、普段血糖値の測定は、食後1時間値を図った方がよろしいのでしょうか?今まで、1時間値ははからず、2時間値をはかっていたのですが、私の場合どちらを図るべきでしょうか?また、1週間後に義理の父母と旅行に行くことになっております。義理の父母には境界型の事を言っていないため、スーパー糖質制限食、またゆるい糖質制限食が3日ほど、出来なくなってしまいます。炭水化物を出来るだけ食べないようにしようとは思っているのですが、大丈夫でしょうか?よろしくお願い致します。宇都宮」へのご参加ありがとうございます。父上に、納得していただけるように、わかりやすくを心がけてお話します。理論的には糖質ゼロでも問題ないです。食事から摂る必要があります。肉、魚、卵などのビタミンC含有量は少ないのでそれだけでは不足します。葉野菜、ブロッコリ、ピーマンなどビタミンCの豊富な野菜は摂取しましょう。すると、野菜分の糖質は摂取することとなります。1回の食事の糖質量が1~2gというのは、さすがに、野菜不足になりやすく、ビタミンC不足になりやすいので注意が必要です。さん境界型ですが、1時間値が220mg/dlと、180を超えていますので将来糖尿病になりやすいです。実践されていれば、将来の糖尿病は予防できます。旅行中はまあ仕方ないと思います。緩やか糖質制限食くらいなら、旅行中でも可能かもしれませんね。お忙しい中ありがとうございました。糖尿病になりやすいとの事、しっかり心において生活していきたいと思っております。2年後くらいにはまた、次の子がほしいので、妊娠出来るように今から心がけて行きます。最近は甘い物がほしくなり、モリドルチョコレートをついたくさん食べてしまっています。気を付けないといけませんね。ありがとうございました。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。(02/21)コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/19)江部康二の2020年2月の検査データの報告と解説。(02/18)2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。(02/17)最近のコメントドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)れいくたうん:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ドクター江部:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。鈴木:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。典彦:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)猫:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ろげりお:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。賛助会員の皆様には無料配信しております。こちらからは登録されませんようご注意下さい。Ringo.[PR]MBA留学はGMAT。