Part1展開を変える、概論。ペアで、「頑張ろう!」と言いますよね。ありふれた言葉ですが、これが自分にプレッシャーをかける事になります。分かるのですが、そこまで頑張っていたのですから、それ以上頑張るのは大変。具体的ではないと言う事なんです。全身に力が入り過ぎてしまうのです。ペアに怒られるように「リラックス!!」と言われて、リラックスできかすか?却って緊張するだけでしょう。リラックス、必要です。具体的にどうしたら集中、リラックス出来るか。その方法は、学ぶ必要があります。メンタルタフネスは勉強できるのです。試合前にこんな点をチェックしてください。勝利の法則シングルスメンタルタフネスは、技、体力と同じように、トレーニング出来るのです。今までやっていなかった分、大きな上達が望めるはずなんです。日本では、メンタルタフネス、心の部分は、根性と、勘違いしている方が多いのです。心も科学的に、トレーニングできるのです。試合中の、戦略、作戦、ショット、やることは具体的、かつ出来る事でなくてはいけないのです。「ボールを見る」この様な具体的な事を実行します。リラックスするための具体的な方法。展開を変える集中の前のリラックス1:心技体、心が大きい2:具体的方法を知る3:ダブルスとシングルスでは違うレッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、270ページの大作です。冊子版シングルス、ダブルス、ジュニア、ソフトテニス、ジャンル別のレッスンドリル、沢山紹介します。最後まで読んでいただいて、有り難うございました。ワールドグループファイナルはチェコ対セルビアチェコはアルゼンチンに勝った。セルビアはカナダに逆転勝ち。チェコは、J.D.ポトロを欠くアルゼンチンに楽勝。セルビアは、ダブルスに敗れ追い詰められたが、N.ジョコビッチ、J.ティプサレビッチの連勝で勝ち抜けたファイナルは11月に行われる。デビスカップワールドグループに日本は復帰。国をかけた試合で、錦織圭は「燃えない訳はない」といいました。N.ジョコビッチも、「周りの応援があるから燃えるんだ、自分のテニスの原点」と話しています。捻挫もなんのその、驚異の柔軟性プレーオフで勝ち上がった日本、こんな強豪国が待ち構えています。シングルスにはトップランカーがいて、ダブルスのスペシャリストが強い。セルビア対チェコは名実上N.ジョコビッチ対T.ベルディハの対決になります。チェコってデビスカップ強い。T.ベルディハとR.ステパネックが二人で単複戦います。ハイライト動画セルビアに敗れた、カナダ。元からダブルスにはD.ネスターと言うスペシャリストがいます。どこの国にもダブルスのスペシャリストが居るんですね。ダブルスが大事な、デビスカップ。そのダブルスで重要なのがネットプレーなんです。最近めきめき実力をつけている、V.ポスピシルの活躍がある。にほんブログ村[ソフトテニス・オンライン]最後まで読んでいただいて、有り難うございました。コメントをどうぞRSSスキーのコーチから、夏もできる仕事として、テニスコーチに、横浜でテニススクールの校長を30年務める。個性を伸ばす指導が得意。長い指導キャリアから、お客様に個人個人に渡していた、ワンポイントアドバイスカード、テニス練習ノート、正しい比率のコート図を使った、作戦ボードなどを手作りで制作販売している。06:18検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。