TOP疲れ目wiki目のマッサージ目のマッサージツボ押しに加えて行いたいのが、疲れ目に役立つと考えられているマッサージです。眼球のマッサージです。想像してみると眼球にマッサージを施したほうが手っ取り早いように思うかもしれませんが、もしも目に傷がついてしまうと大事です。疲れ目は、目の周辺の血行が悪化し、目がこってしまっている状態と言えますから、マッサージを行って目の周りの血行を良くし、コリをほぐすことが重要です。指がなめらかに滑るように乳液などを塗って実施するのが良いでしょう。骨のくぼみに沿わせるように目頭から目尻へと指を滑らせます。目の下の骨に沿って目頭から目尻まで押していきます。片方ずつでも良いのですが、左右の回数は合わせるようにしてください。指でツボを押さえながら行えば効果が現れるはずです。鏡越しに用心しながら取り組むか、もしくは帰宅してメイクを落とした後に行うようにするといいでしょう。疲れ目wikiProfileサイト管理人:saoいつも目が疲れてる系の30代女子w普段は浜松町のIT関連企業で働いてるOLです。Reserved.サイトマップ目は大切にしましょう。