風も結構強く吹いています。エコリの周りは木々が多いために、風が吹き出すとご近所さんの落葉までがエコりによってきます。この季節朝の掃き掃除が約一時間弱かかることが多くなってきます。掃掃除が終わったら急いで香気浴にはいります。身体の芯は冷え、指先は冷えて動きがとても悪くなるからです。掃除のあとのエコリはまた格別です。エコりに入ると冷えて固まった筋肉がトロ~と溶けていく感じが何とも言えません。次の記事:今日は、「ほっとな、ヨガ」の日コメントをどうぞコメントを投稿するにはログインしてください。