こんにちはサロンリリのヨガインストラクターのYukikoです。金曜日はムーンサイクルヨガであるがままの心と身体を感じましょう。力みや緊張のない穏やかで心地の良い感覚。月の満ち欠けに合わせて動きで私たちが本来もっている自然の流れと調和する力を取り戻していきます。明日は新月です!月の引力が強まる新月はデトックスや浄化の力が最も高まる時期!何か新しい目標を立てると達成されやすく改善したい悪習慣を断ち切るにもベストなタイミングです。月のパワーを味方につけて新しい一歩を踏み出してみませんか?ムーンサイクルヨガは金曜日15時から行っています。