桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットスマートフォン用の表示で見る桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット1972年生まれ。運動なし我慢なし、ゆるめの糖質オフで半年で20kgの減量に成功。毎日の食事メニューやコラム、変な漫画も描いています。朝ごはんなし寝坊をし急いで娘のお弁当を作り夫と娘に朝ごはんを食べてもらい駅まで送りました。帰宅したらお客さんが来ていたので食べれず。チーズときゅうりを食べました!昼ごはんもずく酢なめこ油揚げ焼き(納豆入り)豚肉ピーマン人参炒めサラダ(サニーレタス、ミニトマト)トウモロコシヨーグルト(ブルーベリー)夜ごはんもずく酢きな粉おからヨーグルトキュウリの塩もみサニーレタス、アボカド鳥手羽(味付けピンク塩)体重グラフ*全期間のグラフはこちら昨日は畑で収穫したトウモロコシを食べました。粒がしっかりして美味しく実ってくれました!毎年、採り放題の食べ放題なのでダイエット前はありえない数を食べていました。今年は工夫をして食べることが出来ました。Yahoo!ブログ内検索プロフィール桃田ぶーこ東京で生まれ育ち田舎に暮らす農家の嫁。運動なし我慢なしリバウンドなし!45歳で始めたゆるめの糖質制限(食習慣の改善)で85キロから半年で-20キロ!最終目標-27キロ達成!楽しく美味しいダイエット&健康ブログを書いていきます。変な漫画も描いています。桃田ぶーこ/無断転載禁止ページTOPスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。