パーソナルトレーナーをしております。23年間看護師として現場で働き、骨盤底筋トレーニングの指導を1対1で5年間行ってきました。産後の尿漏れや子宮脱(骨盤臓器脱)でお困りの方にお役に立つ記事を書いています。詳しいプロフィールはこちらこんにちは。今回のお客様の声は、4年前に尿漏れの手術をした方です。手術後は尿漏れが改善されていたが、2019年今年に入ってから漏れるようになったと。尿漏れだけでなく最近は膣のゆるみも気になるとのことでトレーニングを受けてくださいました。お申込みお客様のプロフィール40代半ばのSさん2回の経膣分娩1回目の分娩で腹部圧迫と会陰切開2回目の分娩では会陰切開4年前に尿失禁防止術を受けた最近運動で尿漏れ膣のゆるみも気になる骨盤底筋トレーニング後のSさんの感想Sさん直筆の感想1.相談前のお悩み尿もれとセックスで相手がいかない2.相談前にそのお悩みに対して何をしてきましたかTOTの手術3.なぜ相談しようと思いましたかトレーニングでなんとかなるならと思い4.本日トレーニングを受け、また相談してみてどうでしたかとても楽しかったです5.どんな人にお勧めしますか尿もれで悩んでいる方6.その他全体の感想やなんでもなし尿漏れより膣のゆるみの方が気になるSさんSさんは、少し尿漏れするものの手術前のひどい状態を考えたらそんなに気にならないと。そんなSさんの今の一番の悩みは、膣のゆるみ。レーザー治療も考えたそうです。骨盤底筋トレーニングは尿漏れにも膣のゆるみにも効果があり、まずはトレーニングを受けてみようと思い来てくださいました。出産前は締める感覚があったのに...Sさんは、夫婦生活にて出産前は自分で膣を締めている感覚があったそうです。今は締めている感覚も鈍くなっているため、パートナーが最後までできないのは自分の膣の締まりが悪いからでは?と思うようになったんです。そこで私から、パートナが最後までできない原因は、膣のゆるみが全てではないことをSさんに説明しました。男性側が、飲み過ぎていたり何かストレスがあったりすると男性自身の問題で最後までできないことは沢山あります。男性が最後まで出来ない=膣のしまりが悪いではないんです。Sさんのその他の夫婦生活のお悩みに対してアドバイスをさせていただき、女性同士だからできるお話も沢山しました。そんなSさん、感想にも書いてくださいましたが、お帰りの際には「楽しかったです、こんなこと誰にも言えないから(笑)」と。2か月後には2回目の来店をしてくださいました。女性同士だから言える、だけど女友達にも言いにくいことってありますよね。そんなお話もここでは話し合えるんです。まとめ今回ご紹介したSさんは、尿失禁防止術を4年前にされていました。手術直後はテープが安定していないためトレーニングはできません。手術後1年以上が経過し痛みもなく安定していればトレーニングはできます。手術で尿漏れは改善しても骨盤底筋が弱いのを手術で改善することはできません。男性が最後まで出来ない原因は男性側にもあります。男性を満足させられないのは自分のせいだと思う女性も少なくありません。最近では、尿漏れや子宮脱(骨盤臓器脱)だけでなく膣のゆるみが気になるお客様も増えてきています。気になる方は、一度ご相談ください。16,500円(税込)クレジットカード可LINE@やっています。骨盤底筋トレーニングをマスターしようあなたは、尿漏れや膣トラブルなどで悩んでいませんか?女性のこのようなお悩みには骨盤底筋トレーニングが有効です。誰にも言えないで悩んでいるあなたに、看護師歴20年以上でカウンセラーでもある私が骨盤底筋トレーニングを行いながらサポートします。私の願いは、一人でも多くの女性が美しく軽やかに過ごせるようになることです。パーソナルトレーナーをしております。23年間看護師として現場で働き、骨盤底筋トレーニングの指導を1対1で5年間行ってきました。産後の尿漏れや子宮脱(骨盤臓器脱)でお困りの方にお役に立つ記事を書いています。-Prev-【お客様の声】ここ1年で5kg増!体重増加は尿漏れ原因の1つです。1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19-20-21-22-23○24○25○26○27○28○29○ad1c54fbadhttps://yukiehojo.com/wp-admin/admin-ajax.php0a%3A9%3A%7Bs%3A2%3A%22id%22%3Bi%3A0%3Bs%3A4%3A%22year%22%3Bs%3A0%3A%22%22%3Bs%3A5%3A%22month%22%3Bs%3A0%3A%22%22%3Bs%3A7%3A%22caption%22%3Bi%3A1%3Bs%3A4%3A%22link%22%3Bi%3A0%3Bs%3A10%3A%22pagination%22%3Bi%3A0%3Bs%3A8%3A%22skiptime%22%3Bi%3A0%3Bs%3A5%3A%22class%22%3Bs%3A16%3A%22monthly-calendar%22%3Bs%3A4%3A%22href%22%3Bs%3A0%3A%22%22%3B%7Dプロフィールはじめまして、看護師臨床経験24年、骨盤底筋トレーニング専門家の北條ゆきえです。骨盤底筋トレーニング指導と日常生活のアドバイス、カウンセリングで尿漏れや子宮脱(骨盤臓器脱)などの不快な症状で悩む女性をサポートしています。・サンバ好き(日本の裏側リオデジャネイロ3回行き、浅草サンバカーニバルで大太鼓叩いてます。向けて看護師へ骨盤底筋トレーニングについて講義すずきクリニック院長がブログ記事にしてくださってます。尿失禁セラピスト養成コース(第2期)骨盤臓器脱について理学療法士さんたちへ講義しました。