日々、報道や情報が渦巻いていて、頭の中がいつも整理できない状態です。唯一楽しい話題を提供してくれる芸能ニュースは、自然に耳から情報が入ってきます。そんな楽しい話題を共有出来たら嬉しいと思っているので、お茶しながらつぶやこうと思ってます。熟睡して目覚めた朝は頭がスッキリして、なんとも爽快な気持ちで1日を始めることができますが、それにはグッスリ眠ることができる枕と、首ウォーマーが効果を発揮したりするのです。今回は首ウォーマーについてご紹介しようと思います。・近頃頭痛がとまらなくて、肩と首がめちゃくちゃ硬くなっています。リンパの流れのせいかなとは思っていたのですが、原因がはっきりしなくて枕を変えてみていくらか良くなったような気がしましたが、首ウォーマーを装着するとすぐに身体中がポカポカになり、つけて寝ると頭痛もほとんどなくなりました。・買って1週間くらいですが、素晴らしい効果で、交感神経や副交感神経についても知ることができて良かったと思います。・副交感神経の働きを向上させるとのことですが、確かによく眠れるように感じます。今まで寒かったので、首が温かいとそれだけで気持ちが良くなり、よく眠れています。・肩こりが無くなり、湿布代が浮きました。手足の筋肉痛もこれを患部に当てて少し揉んだりすると、不思議なほど良くなりました。・使ってみて、朝起きた時に首が楽になったと感じました。首が温まったことによる効果なのか、ナノプラチナの効果なのかはわかりません。・首に巻いて熟睡できたので、今も活躍中です。左肩が痛くて、当てて寝たら楽になったりして、大変役立っています。首につけて寝るだけで、免疫力アップ・血流アップ・若さアップ、冷え性対策にも良い?慢性疲労や冷え、むくみ、うつ病や便秘など、病気とまでは言えない不調でも、そのまま放置していれば大病まで発展してしまうものもあります。自律神経のバランスや、年齢とともに下がっていく副交感神経を高めていくことによって、健康な体づくりができます。それには脳と体を結ぶ陸橋のような存在の、首の血流を良くしていくことが、最大のポイントになっていきます。副交感神経が上がっていけば、血流が良くなり、心と体の不調が改善に向かいます。女性には嬉しい「アンチエイジング」にも効果を発揮するのです。アンチエイジングとは?老化防止を意味して、加齢によるシミやシワ、骨や筋力の衰え、動脈硬化や癌をはじめ生活習慣病の影響でリスクが高まる様々な病気などの原因を抑制することによって、老化の進行を遅らせることです。老化現象には、遺伝子の異変や免疫力や細胞機能の低下、ホルモンレベルの低下、ストレスなどが密接にかかわっていることが研究の結果、徐々にわかってきたようです。・動いた後に、副交感神経をアップさせる。・ほっと一息つきたい時に使用して、体がポカポカして心身ともにリラックスできる。・同じ姿勢が続く乗り物(電車・バス・飛行機など)に乗っている時につけると、筋肉のコリを取り除くことができる。・寝る時につけると、副交感神経を高めて血流がアップし、ぐっすり眠れて翌朝は体がスッキリする。「夜の神経」と言われていて、老化を防ぎ臓器や体内部の細胞を修復して、むくみやコリなどをとり、血糖値を下げて成長ホルモンを作ってくれる神経です。この副交感神経の曲がり角は、女性は40代から、男性は30代からと言われています。体の大事な血管と神経が集中している「首」から疲れが出てくるので、リラックスできるように首ウォーマーを活用してくことが良いみたいです。まとめ最近睡眠が浅く、夢を見て爽快に朝を迎えられない日が増えてきたので、安眠枕やリラックスできる何かを探していました。辿りついたのが、疲れをとってくれる「首ウォーマー」だったのですが、とりあえずはいつでも付けてみようと、家にいる時にはつけて過ごすようにしています。つけた瞬間に、なんだかじんわりとして、そのうち微量ですがポカポカする感じがありました。装着したまま寝てみると、夢を見ることはなく、なんとなく目覚めて気分が悪いということもなくなってきました。使い始めたばかりなので、効果の方はわかりませんが、暫く続けてみようと思います。何か進展がありましたら、その時にはご報告しますね?女性に嬉しいアンチエイジング効果も期待してみたいと思います(笑)最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。(1)過去ログ2019年05月(5)2019年04月(1)2019年03月(7)2019年02月(11)2019年01月(9)2018年12月(16)2018年11月(12)2018年10月(6)2018年09月(8)2018年08月(16)2018年07月(21)2018年06月(19)2018年05月(7)2018年04月(6)2018年03月(10)2018年02月(6)2018年01月(1)プロフィール名前:nonnonメールアドレス:sunart157@yahoo.co.jp一言:世間話しのような楽しい話題を共有しながら、楽しくお話ししてみたいです。読者メッセージを送るSeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。