ひきこもってしまってよかった。頭の中の「自分はダメ、どうせ無理」から、「だったらこうしてみたら?」に変えようと思えた。ADHDの暮らしを愉しむ108の方法スマートフォン用の表示で見るADHDの暮らしを愉しむ108の方法ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。ひきこもってしまってよかった。頭の中の「自分はダメ、どうせ無理」から、「だったらこうしてみたら?」に変えようと思えた。2018-07-14ひきこもってしまってよかった。頭の中の「自分はダメ、どうせ無理」から、「だったらこうしてみたら?」に変えようと思えた。Tumblrこんにちは。一週間ひきこもってしまいました。頭が働くようになってきました。ひきこもったぶん、成長することができました。よかった!よかったこと「自分はダメ、どうせ無理」と思う自分だからこそ、「どーせむり」をなくしたいと思う植松さんの動画で感動した自分のやりたいことは?だったらこうしてみたら?よかったこと今回よかったことは色々あります。ひどくなるまえにしっかり休めた。前回と違って、周りの人への連絡を少しはできた。awawa-min-ahaha.hatenablog.com以下のことに気づけた。わからないけど、重要な気がする。植松さん(民間でロケット打ち上げした)の下の動画がとても身に染みたこと。よかったら聞いてみてください。ほんと素晴らしいです。ちなみに、タイトルは英語ですが、内容は日本語です。www.youtube.com・やったことない人が、「どーせむり」といい、適当なやらない理由を教えてくれる。「どーせむり」は自信と可能性をうばう、最悪で、簡単で、おそろしい言葉。・どうせ無理というと、何もしなくてもいいから楽。・やってないことをやることで、自信はつく。・まずいと思ったら逃げるのも絶対あり。逃げた自分を責めないで。それで、苦しいときは、ただいま生長中といえばいい。・人は足りないからこそ、助けあえる。・だから足りないことをバカにしてはいけない。恥ずかしく思う必要ない。・一生懸命できることをやればいい。・世界を救うのは簡単。自分なんてって思わなければ世界は救われる。・できない理由ではなく、できる理由をさがす。・「だったらこうしてみたら?」と言いあうことで、夢はかなう。自分のやりたいことは?だったらこうしてみたら?引きこもってしまうような自分だけど、やっぱり、同じように苦しむ人の役にたつような仕事をしたい。無理って思う自分もいます。能力あるの?ないでしょ?食べていけるの?無理でしょでも、そんな風に言う自分は、それをやったことない人です。動画であったように、自分に言ってみます。「えっと、それはつまり、とりあえず、、、ブログ書いてみたら?」だって、ブログなら引きこもっている間も、誰かの役にたつかもしれない。思考のクセに気づき、自分のコンディションを整えるためにも役立つ。アウトプットすることで、好きなモノの良さがもっとわかって、飽きることが減る。アウトプットすることで、体験がより身につく。能力が向上して食べていけるようになるかもしれない。いうことで、これからもブログを続けていきます。12:59ひきこもってしまってよかった。頭の中の「自分はダメ、どうせ無理」から、「だったらこうしてみたら?」に変えようと思えた。Tumblr関連記事2018-07-04不安になって、やめてしまってよかった。不安と付き合いながら決断するための自分ルールをつくれて、わくわ...おはようございます。今年の前半はいかが...2018-07-01ブレずに自分らしく愉しむ!マイクレドの作り方こんばんは。6月の振り返りや7月の目標設...2018-06-04発声トレーング講座に参加してよかった。うまくまとまらないけど、振り返りを先のばさないでよ...おはようございます。おかげさまで、記事をかくことができています。読者登録していただけたら小躍りして喜びます。よろしければお願いします。ホームシックになってよかった。はてなブログPro「大丈夫。愉しむための技術を日々習得中です。幸せに働けていてよかった。バスに酔いやすくてよかった。健康のためにも、ちょっと遠くの地下鉄まで歩いて行くと決めた!マイミッションとマイクレド(2018年9月28日版)懸垂練習器の作成に失敗してよかった。(1)お問い合わせこちらからお願いいたしますプライバシーポリシープライバシーポリシーリンクInstagramtwitterスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。