2017年4月18日TweetPocketPHIピラティスマットI&IIインストラクター養成コースを開催します!3月にPHIマスタートレーナーになり、この開催を楽しみにしておりました。今回は佐藤由香マスタートレーナーと一緒に行います。PHIピラティスのマットエクササイズの方法を細かくわかりやすくお伝えするのはもちろんのこと、PHIピラティスそのものの素晴らしさ、現場での活用の仕方なども交えながら楽しく勉強し、体を動かしていければと思います。パーソナルトレーナー、インストラクター、学生のみなさん自分にもう一つ武器が欲しい!と思っている方にはオススメです。認めた養成講師による4日間の実技講習を行います。テキストでは約80種類のPilatesのエクササイズ(応用・修正を含む)を紹介しています。実技講習では、それらのエクササイズを実際に行います。Pilatesマットエクササイズを使ってのパーソナル指導法なども学びます。Pilatesの基本はクライアントに対する「オーダーメイド」の運動処方ですので、筋-骨格のアライメントや姿勢の機能解剖なども学びます。マットIエクササイズ実技などについて学びます。実技講習時に補助資料を用いて、下記の3つの座学講習も行います。Pilatesを活用する上での基本理念などを学びます。Pilatesの呼吸法、理想的な姿勢とその評価、触察法ピラティスの呼吸法を学び、姿勢の評価を実習します。骨のランドマークに触れて身体のアライメントを評価していくためのテクニックを学んでいきます。Pilatesを用いたパーソナルセッションの指導法パーソナルで結果の出せるオーダーメイドの運動処方を行う上で知っておくべき特徴的な身体のマルアライメント(歪み)を学び、さらにその指導方法も学んでいきます。PilatesマットIIエクササイズ実技などについて学びます。実技講習時に補助資料を用いて、下記の座学講習も行います。Pilatesを用いたグループセッションの指導法グループでセッションを行う際のテクニックや注意点を学び、より効果的なセッションを行うための方法を学んでいきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。POSTSトレーニングは、女性を綺麗にする。(2)よく読まれている記事たんぽぽ、バラ、ひまわり。WordPress.com.。