拠点にパーソナルトレーニング専門ジムを運営するTopWorks-BodyのトレーナーBlogです。3ヶ月で理想の身体にということをコンセプトに様々な年代の方の心と身体を美しく変化させます。パーソナルトレーナーの塚口千智です。パーソナルトレーナーの秋葉功多です。パーソナルトレーナーの牧野功暉です。コメントはまだありませんこんにちは。パーソナルトレーナーの秋葉功多です。本日は、Food(フード)について掲載致します。梅雨に入り、ジメジメとした日々が続いてますね。パーソナルトレーナーの塚口です。パーソナルトレーナーの牧野功暉です。パーソナルトレーナーの西島侑希です。コメントはまだありませんこんにちは。パーソナルトレーナーの秋葉功多です。本日は、Workout(ワークアウト)について掲載致します。パーソナルトレーナーの塚口です。パーソナルトレーナーの文野諭です。パーソナルトレーナーの西島侑希です。した嫌な梅雨に入ると思うと少し気分が落ちます。