わたくしコルクさんは、今年はまだましな方です。読者の方からこんな質問をいただきました。「満員の電車の中で急に動悸が起きて息ができなくなりました。電車を降りて少し休むと治りました。これは病気なんでしょうか?そのあとは普通に過ごしています。新着1690体を大切にするポイントは...?コルク2019-12-23※この記事は以前サロンメンバー限定で公開していた特典コラムを無料公開・再編集したものです。人は日々、頭で考えて生きています。それが癖になって常に思考が動いている状態になっています。新着590嫌な感情が出てきたときはどうする?コルク2020-02-18※この記事は以前、コルクさんのカウンセリングサイトで公開していたものを再編集したものです。【1分で読める!コルクさんの実践コラム】の時間です。日記1▶︎コルクさんのブログの順位を確認するいつも読んで頂きありがとうございます。確認!パニック障害ランキングこんにちは、コルクさんです(^^)最近とても暑い日が続いていますね(汗)症状の方は悪化してませんでしょうか?大丈夫ですか?わたくしコルクさんは、今年はまだましな方です。コルクさんはパニック障害にかかり、もうすぐ3周年記念を迎えます(^_^;)それで先日、友人が運転する車の横に乗り、初めてパニック障害を発症した高速道路を走ってみました。...、ちょっとした違和感を感じました。くるんですね(^_^;)この道路は何度か挑戦しているのですが、やはりコルクさんにとっては一番の難敵のようです...(汗)周りからは「この道路は無理して乗らなくてもいいんじゃない?」と言われております。高速道路乗らずとも、下道を走ればいいわけですからね。コルクさんにとってはどうしても克服したいのです!この道路を違和感なく走れて、やっと「治った」と言える気がするのです。普段の私生活では以前と比べて随分過ごしやすくなってきました。症状も抑えられ、内服はしていますが、減薬も順調です。あとは高速道路っ...!これは何の根拠もありませんが、高速道路が走れるようになると、他の細かいところで時折出てくる症状も収まりそうな気がしているのです。これはコルクさんが勝手に思っているだけですが...。してもそんな気がしてならないのです(^_^;)これからも時期を見て挑戦していこうと思います。私は諦めない!最後まで読んで頂きありがとうございます。自身がパニック障害になった事で同じ症状を持つ人が多いことを知り、少しでも多くの人を元気づけようと自身の体験などを面白おかしく書いたブログを立ち上げる。アクセスが急激に増え、ランキングで1位を獲得。メールなどでも数多くの相談を受けるようになる。▶︎プロフィールをもっと詳しく見る▶︎お問い合わせはこちら▶︎コルクさんをフォローして通知を受け取る▶︎コルクさんのブログをメールでお知らせメールアドレスを入力してお知らせ登録をすれば、メールに新しい記事のお知らせが届きます。メールアドレスお知らせ登録する▶︎コルクさんのブログの順位を確認するいつも読んで頂きありがとうございます。Kitchenコルクさんのブログをメールでお知らせメールアドレスを入力してお知らせ登録をすれば、メールに新しい記事のお知らせが届きます。