心のケアは「人生を豊かにするため」のものこんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。「カウンセリングが必要な自分はダメな人間だ」と、思っている方が少なからずいらっしゃいます。同時にすごく辛い気持ちや苦しい感覚も発生します。自分へのダメ出しと焦りも発生して、さらに辛さや苦しさが増してしまうこともあります。喜ばせるために利用するもの。捉えてもらえたら嬉しいなと思っています。緩い感じで大丈夫だと思っています。内面の変化を望むのならそれもいい。どちらも生き方のひとつ。