基本2020-02-19膝(ひざ)の痛みと空手【膝が痛い時】トレーニング方法、ストレッチや対処方法など。こんにちは、こんばんは、せもっちです(。今回はどちらかと言いますと、中高年向けのお話しになるかもしれません。【膝(ひざ)】の痛みと、空手についての気づきのような感じのお話しになります。膝が痛む...膝(ひざ)の痛みと空手【膝が痛い時】トレーニング方法、ストレッチや対処方法など。今回は、全空連に見られる【手刀受け】について、考えてみようと思います。空手を習いたてのころ、まずは【上げ受け】を習ったと思います。次に【外・内受け】を、そして、【下段払い】を習ったと思います。こんにちは、こんばんは、せもっちです。前回、立つ、とゆうことについて1を書きましたが、どうでしたでしょうか。ゆうことなんですが、背骨を立てる、まっすぐにする、とゆうこと...空手道【立つとゆうこと】背骨をまっすぐにするとはどうゆうことか2【背骨をまっすぐ立てるとは?2】(図あり)2018-03-20空手道【その場練習1】立つ、とゆうこと。背骨をまっすぐにするとは、どうゆうことか。※いろいろと、体調を崩し、病気になってしまいまして、ずいぶんと長いこと、更新を怠っておりましたけれども、だいぶようやく回復いたしましたので、また、ちょくちょくと、書いていこうと思っております。お願いいたし...空手道【その場練習1】立つ、とゆうこと。背骨をまっすぐにするとは、どうゆうことか。じつは自分、入院しているものでして、入院中にひっそりと行っているその場練習などで、得た、気づき、などを書いてみようと思います。空手の引手について、考えてみようと思います。全空連ルールの空手の、組手の上達法を考えていこうと思います。わたし自身の空手の知識や実力が、中級程度ですので、初心者向けのものをやっていこうと思います。空手の突き技(刻み突き)や、基本について考えてみました。今回は、空手の主武器である【突き技】について、考えてみようと思います。突き技といいますと、どんな技を思い浮かべますでしょうか。[全空連]...空手の突き技(きざみ突き)や、基本について考えてみました。プロフィール空手などのことを中心にブログを書いていきます。【筋トレと空手】について最近考えたこと膝(ひざ)の痛みと空手【膝が痛い時】トレーニング方法、ストレッチや対処方法など。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。