[齋藤孝著]を読んでの、感想&概要のまとめです。明治大学の教授で、実際に大学生に教えている齋藤先生の本は、厳しさの中にも温かさを感じる文章であふれています。私も、自分が大学生の時に先生の講義を受けたかったなぁと、いつも思います。本書の中では、メモがなぜ必要なのかという原点から始まり、メモの効用、メモの方法、「守りのメモ」からクリエイティブな「攻めのメモ」へ移行する過程が丁寧に綴られています。「鬼のメモ」の章では、エジソン、レーニン、レオナルド・ダ・ヴィンチなど、一流の思考力を持った人達の自筆メモが載せられており、それを見るだけでも心が揺さぶられました。このように「メモ力」を深く掘り下げた後、すぐにでもできそうな実践例でしめくくられています。この流れの良さは、読んでいて本当に気持ちの良いものでした。メモが本書に多数紹介されており、勝手に親近感を感じてしまう私でした(笑)今回の読書ノート自分で思い出すことができるように、大まかな要点のみをまとめてみました。※P11にあった「エビングハウスの忘却曲線」を縮小コピーして貼っています。※私の主観&経験をもとにまとめたノートです。本文の内容とは違うところもあります。記憶に頼らずメモに頼るエビングハウスの忘却曲線によると、人は皆、1日経つと記憶の7割以上を忘れてしまうそうです。私生活にせよ仕事にせよ、記憶に頼らずメモに頼る。私は自分の記憶力にはこれっぽっちも自信がないので、手帳とノートをいつも持ち歩いています。忘却による失敗やミスをなくすために、スケジュール管理は手帳で、タスク管理やメモはノートにと、用途によって使い分けています。メモがあれば、思い出すきっかけになります。俗に言う「トリガー」ですね。メモを続けると思考力がつくメモを取るとなると、話したことや思ったことを全て書くわけにはいきません。結果、短い文章で表現する必要が出てきて、本質を見抜くための「要約力」がつきます。メモを書くことによって、自分の考えを整理できるようになると、何を質問するべきなのか、どうやって話を続けるべきなのかが、おのずとわかってきます。「質問力」と「コミュニケーション力」が磨かれます。「自分ならどうするか?」を考えることで、実生活に生かせるようになります。これが、「応用力」です。このように、自分で書いた「メモ(思考)」を蓄積していくと、ある時その「思考」同士が結びついて、全く新しい価値を生み出すことが可能になります。イノベーションは、こうやって生まれるのですね。メモの習慣で人生が変わる!メモをしない人とする人では、そのパフォーマンスは雲泥の差になることが予想されます。チャート式」、「マッピング・コミュニケーション」についても解説してあります。一度に全てを身につけることは難しくても、どれか1つ、試しにやってみるだけで見える景色が変わってきそうです。実践してみたいこと以下は、私が実践してみたいなと思ったことのメモ書きです。p187に載せられている、大谷翔平選手が花巻東高校1年生の時に立てた「目標達成表」は、とても参考になります。↓こちらに、具体的な書き方と、大谷選手の目標達成シートを載せています。マンダラチャートで目標設定[テンプレート無料ダウンロード]これを読むとわかるのですが、、私も、自分で目標設定シートを途中まで作ったことがあります。言い訳せずに、もうちょっと頑張って、全部書いてみようかな。」に、15の実例を入れて図解化した本です。