2015旬のものに感謝して元気に★ふかふかお布団の中に大事にくるまれた柔らかい空豆。今日、朝のバレエクラスに向かうため外に出て、あまりの寒さに「またまたぁ冗談ばっかり」と、春に向かって言いました。駅に向かう間、ずっと寒さは止むことなく続いたので、「冗談ではない...、春もなかなかのきまぐれ屋さんですねぇ...」と心の中でひとり、春に話しかけながら、寒さを紛らわしたりする4月です。最近の、気候や月の状態の変化からの、気圧や重力の変化などに伴い、私の周りの方は(私もですが)、やはり多かれ少なかれ体調に影響を受けられているようです。質の良い食事や充分な睡眠は、難しい時もありますが、可能な限りなるべくなるべく心がけて元気でいよう!と改めて思います。旬の食べ物を頂いたりすることも、健康な身体づくりに有効ですね。身体の中からパワーが充電される感じがします。海や大地の恵みに助けられ感謝しながら、日々元気に過ごしたいですね。