動きやすい格好、タオル注意事項グループレッスンをご希望の方は、コチラからお問合せ下さい。強く、そして美しく体を鍛えよう”先生が生徒様ひとりひとりのカルテを作成し、お渡しします”yoga教室は全国に様々ありますが、大人の学校のヨガ教室は<ひとりひとりに合ったヨガを伝えること>を大切にしています。講座の終わりにおひとりずつ、カルテを作成し、お渡しします。姿勢のくせや身体が楽になるコツなど、ひとりひとり違うもの。講座で学んだことを忘れず、日常生活に習慣として活かしていただきたい。そんな思いを込めて、丁寧におひとりずつ書き記します。Active目黒店骨盤調整プログラム監修Yogaを深める場「Anantam」(アナンタム)主催インストラクターのスキルアップセミナーやレッスンを行うプライベートレッスン、セミプライベートレッスン、出張レッスンも行う講座一覧へ戻るグループレッスンをご希望の方は、コチラからお問合せ下さい。