坂をいくつか超えていった巨大な建物に感動です。向かいに、人気のラーメン屋がありました。オリンピックの成功を祈るさて、満足したので戻りましょう。シャワーで汗を流して朝食です。和定食をおいしくいただく午前中は講演会に参加し、しっかりお勉強です。その後羽田に移動して昼食です。ビールもいただきました。遅れたANAで北海道へ向かいます。座席の周りは、陽気なアメリカ人でにぎやかです。雪で地表がデザイン画のようです。見てて飽きない太陽がまぶしい。王子製紙の煙が見えるウトナイ湖上空を過ぎれば、まもなく千歳空港到着です。無事に帰られて何よりでした。(Fri)絵鞆でランニングやや暖かい日に、絵鞆でランニングです。ここのところ遠出はありません。絵鞆には雪はまったくありません。快調に走る街灯の形がおもしろい。ランナーは皆無だった大黒島です。