小さな実にパワーいっぱいの「金柑」オレンジ色の小さな丸い実の果物「金柑(きんかん)」。寒く体調を崩しやすい冬の時期にぴったりの果物。のどの痛みや咳止めにも効果があるといわれています。皮に苦みがあるので、ハチミツや砂糖を加えた甘露煮が小さなお子様にも食べやすくておすすめです。洗った金柑に切り込みを入れて軽く下茹でします。冷めたらつまようじなどを使って種を取り除き、金柑が浸るくらいの水にハチミツまたは砂糖を加え、アクを取りながら柔らかくなるまで煮ます。手間のかかる種取り作業もお子様と一緒に行えば、楽しくできるでしょう。(2020年1月24日更新)ジャック・チャンネルジャックの体操クラスジャックといえば受験体操です。ジャックの体操クラスはお子様たちが、楽しく・元気よく・勢いよく授業を受けています。実技の習得・指示への対応・待っている間の姿勢や態度にも重点をおき指導しております。「できない」が「できた!」へ変わる体験は、お子様に「自信」と「やればできる」という強い気持ちを芽生えさせ、体操以外の受験科目にも良い効果をもたらしています。定期的に体操クラスの一部を紹介いたします。今回は「グルグルしっぽ取り」です。全力で走り続ける体力とがんばり続ける気力を育てます。