ジョイトレ!股関節を柔らかくする!ヒップジョイント・エンジョイエクササイズジョイトレ!ホームコンセプトレッスン情報イントラ講座イントラ紹介お問い合わせHOME定期レッスン【大阪/枚方市】ジョイトレ!&ストレッチ(60分)LESSONレッスン【大阪/枚方市】ジョイトレ!&ストレッチ(60分)股関節が硬くてお悩みではありませんか?問題はストレッチにありました。実はストレッチでは、身体が柔らかくなるのには限界があります。ジョイトレ!は股関節をストレッチせずに柔らかくする画期的な方法です。長年ストレッチを続けていても柔らかくならない方がこの手法を手に入れて変化を実感して頂いております。この機会にご体験ください。【動画】ジョイトレ!1日3分で股関節が柔らかくなる泳いで・漕いで・走る!トライアスロンVerジョイトレ!とはジョイトレ!は、ヒップジョイントつまり股関節を柔らかくするための8つのエクササイズで構成されたトレーニングです。ヒップジョイントであり、エンジョイしておこなうトレーニングです。ジョイトレ!のために作られた専用ミュージックでエンジョイしながらエクササイズを続けることができます。「一回で前屈がかなり楽になりました。足に上体がくっついて出来るようになりました。」Y.Tさん(女性・30代・青森県・ヨガインストラクター)「効果の即効性と、何よりも翌朝のむくみから解放される事に感動しています」T.Iさん(東京都・女性・40代)「体重マイナス2kg、体脂肪率マイナス2%。3人の方にあなた痩せ??と聞かれました!」I.Kさん(東京・女性・50代)■Q&AQ.「身体が硬いのですが、大丈夫でしょうか?」A.「大丈夫です。身体が硬い人も柔らかい人も、さらに変わる画期的なエクササイズです。」Q.「普段運動をしていないのですが、、、」A.「問題ありません。ミュージカルコース卒業。卒業後は様々な舞台に多数出演。昨年は大学のダンスパフォーマンスコースの演奏員にて学生をサポート。日々明るく元気に!キラキラ笑顔で!をモットーに!楽しく身体を動かして、さらにエネルギーアップになるようにサポートさせて頂きたいです。百(モモ)5歳よりバレエを始める。コースに入学し、卒業。現在はバレエスタジオからダンススタジオ、フィットネスジムで講師を務める。プロにまで役立てるジョイトレ!に出会い認定インストラクター資格取得。!」のレッスン・セミナーや股関節に関する情報をお届けするホームページです。