仮に、少しでも早く痩せたくて、水だけ飲む断食をしたとします。みなさんが求める「痩せる」とは、余分な脂肪を燃やしてスレンダーな体型になるということですよね。脂肪を体内で燃やすためには、ビタミンとミネラルが必要なのです。水にはビタミン・ミネラルはほぼ含まれていないため、身体にとって重要な貯蓄から全てをまかなうしかありません。イメージしやすいのは骨でしょうか。体内カルシウムの99パーセントは骨に蓄えられていますが、代謝に必要なカルシウムが不足してくると、身体はそれを補おうとして、骨から抽出して利用し始めます。骨が弱くなるということです。危険な上にやつれる結果しか出ないのです。挙げ句の果てにはリバウンドしやすい・・・。私は怖くてできません(笑)。ミネラルファスティングの特徴ミネラルファスティングとは、断食中にも必要最低限の栄養素を摂りながら行う断食方法です。山田豊文先生がこの日本で提唱し続けてくださったおかげで、今やファスティングの主流となっています。ファスティングとは、全身をめぐる血液の大掃除です。数日で、どぶ川を清流にすることができる方法です。ファスティングの他に、短期間でどぶ川を清流にする方法なんてないのではないでしょうか。「わかっちゃいるけどやめられない」ものが多い、毒まみれの現代。ダイエットもそうですが、健康で長生きするためには、定期的な解毒(デトックス)が必要です。デトックスしないと毒はたまる一方です。ミネラルファスティングは、普段の生活では不足しがちな栄養素を補給しながら、すでに溜まったゴミ(有害金属など)を効率よく排出することができまます。病院には病気になってから行きますよね。病院は「病気を未然に防ぐ場所」ではないのです。病気になりたい人なんていないと思います。病院だって、行かなくて済むなら行きたくないですよね。あなたはどうしますか?そうです。自分で自分の体を定期的にメンテナンスするしかないのです。お手入れもせず酷使すれば、壊れるのは早まります。お手入れしながら自分の体を使うことで、良い状態を長く保つことができるのです。それをできるのは自分だけであることを改めて心に刻んでください。そこから一歩が始まります。ちなみに、私の師匠は、ミネラルファスティング42日間断食の経験をお持ちです。私の所属する協会の理事は、断食をしながら富士山山頂まで登山されたり、断食をしながら四国お遍路周りをされた経験をお持ちです。私自身は今のところ、最長1週間なので、まだまだヒヨッコです。ミネラルファスティングの安全性をお伝えできるかな?と思ったエピソードでした。他のドリンクとの違いは何かこのドリンクは、1本19,440円です。言うか、高いと思われる方も多いと思います。それには理由があります。このドリンクは、本物の品質だからです。(マグネシウムは300以上の代謝に使われるミネラル。不使用である・原液100パーセント・実績があるため、長期ファスティングでも安心して取り組むことができる大きな特徴を挙げてみました。これは数多ある商品のラベルを見ただけではわからないことです。ご参考までに、金額ベースでの原液比率の目安です。原液比率90パーセント以上せっかくのファスティングですから、最上の結果を出すことができるアイテムを選びましょうね。美脚ラインは自分で簡単に演出できます。ファスティング色気のある人。それは自分を律することができる人なのかもしれません。ファスティングデトックスとは、脂肪を燃焼させて脂肪に溜まった毒を排出すること。プチ断食も立派な断食。それは自分を律することができる人なのかもしれません。2018デトックスとは、脂肪を燃焼させて脂肪に溜まった毒を排出すること。プチ断食も立派な断食。2018私がファスティングをしている頻度と、初心者にオススメの日数。2018健康的な調理方法とは?生食、水分調理がオススメの理由と老化の関係。2018ファスティングとの出会いから一級断食指導者になるまで。結局のところ牛乳・乳製品は身体に良いの?骨粗鬆症との関係性は?おすすめの記事ファスティング妊娠中の食事はなぜ大切なのか。山田豊文先生の著書もオススメ。