仙骨ラクダって何だ??身体の調整・トレーニング方法2018.05.17仙骨ラクダって何だ??GWも終わり、横浜トライアスロン大会も13日に無事に終了しました。開発した「仙骨ラクダ」という商品をみた接骨院で置かせてもらうようになりました。お蔭様で、効果を感じてくださる方が続出して、在庫が残り3つになりました。いま追加注文を入れているところです。仙骨ラクダは仙骨(上半身と下半身の間にある骨で、腰椎の下にあります)をベルトで固定して、体幹部を安定させる効果があります。その結果、体幹に力が入り、股関節周辺の筋肉をダイナミックに使えるようになります。(仙骨ラクダを着けたり、外したりすると普段どれだけ仙骨部が不安定だったかが判ります)商品はスパッツのようになっており、後ろのポケットに仙骨を押すためのパッドが入っていて、ベルトで締めて固定します。以前も書きましたが、宮古島大会前日の土曜日に岡本先生にお会いして「仙骨ラクダ」を体験しました。あまりにも良い感じだったので勢いで?レース時に装着した結果、これまでにないくらい体幹を意識でき、さらに股関節が大きな力を出せたのを感じられました。おまけにあまりランニングの練習をしなかったにもかかわらず、フルマラソンを走れちゃいました(笑)現在、仙骨ラクダはamazonnでも販売しておりますが、ネットだと試着が出来ないという難点があります。現在、みた接骨院では3サイズの試着用サンプルがあります。気になる方はぜひ試着してみてください。装着すれば、効果を実感できると思います。実は先日購入された方で、装着が甘く効果を感じられない方がいらっしゃいました、そのためみた接骨院で購入された方は、その場で正しくつける方法をご指導いたします。文章であれこれ書いても、なかなか伝わらないので、以下に該当する方はぜひ試着してみてください!・ウォーキングしている・長年にわたる腰痛もち・姿勢が悪い・体幹が弱い、もしくは感じられない・・立ち仕事をしている・介護形の仕事をしている・重いものを扱う仕事についている・前に屈んで仕事をする・ランニングしている・スポーツ自転車に乗っている・ラケットスポーツしている・ゴルフしている・登山をしている・子供を抱っこする機会が多い・トライアスロンしている・その他と書き出すとキリがありません(笑)まずは試着してください。それが一番伝わると思います!なお僕が知っている限りでは横浜周辺で仙骨ラクダを試着できる場所はみた接骨院以外は無いです。極端に大きいサイズはありませんが「仙骨周り」が90cm~105cmまでは試着可能です。仙骨ラクダを活用するために、こんな方法があるってお伝えしました!毎日暑い日が続いています。新しい筋トレの方法??すっかり夏日が続き、梅雨であることをすっかり忘れてます。全国的に気温が上がってきました。桜も一気に花が咲き始めましたが、気温が下がったので入...身体の調整・トレーニング方法スピンバイク+パワープレートが腰痛予防になるって知ってました??ちょっときついけど腰痛の方にはオスス...腰痛から復帰した患者様がトレーニングも再開されました。