やることではなく、やめることを決める。すれば目標は達成できる。人生のレールってどこにあるの?searchメイン(雑記)MAINブログ運営BLOGオピニオンOPINIONライフハックLIFEHACKレビューREVIEWマンガCOMIC映画MOVIEサイトマップSITEMAPプロフィールPROFILEお問い合わせCONTACTmenuCLOSEメイン(雑記)MAINブログ運営BLOGオピニオンOPINIONライフハックLIFEHACKレビューREVIEWマンガCOMIC映画MOVIEサイトマップSITEMAPプロフィールPROFILEお問い合わせCONTACTCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOMEミニマリストやることではなく、やめることを決める。すれば目標は達成できる。ミッツやることではなく、やめることを決める。すれば目標は達成できる。ツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは、ミッツです!新年最初の記事は、2018年にやめることリストを作成しようと思います。Twitterで#2018やめることリストのハッシュタグを見て自分もやろうと思いました。-このようにジョブズさんがこんなコトバを残していらっしゃるわけです。2018年を飛躍の年にするべくやらないことを考えてみようと思う。それではいってみよう。まとめユーチューブ、まとめサイトをダラダラと見るのをやめるユーチューブ、まとめサイトのを見るのが好きで気が付けばダラダラと無駄な時間を費やしてしまっている。1日の内のチョットした時間でも何度も何度も見てしまっている始末。一体一日の内のどれだけの時間をコレに費やしてしまっているのだろうか?これは改善しないととてもマズいと思っている最重要事項である。まとめサイトは面白いし、時にとても役立つ情報があったりするけどブログに関して何か特別プラスになっているのか?と考えるとプラスにはなっていないのでダラダラと見る事をやめる。言っても完全に禁止にするのも娯楽が無くなってしまって辛いので1日の中で制限を設けて見るようにしたいと思う。無駄に怯える事をやめる僕は気が小さく小心者である。そんな肝っ玉の小さい性格もあってか2017年は潰瘍性大腸炎という難病になってしまった。過敏性大腸炎じゃなくて潰瘍性大腸炎だった。治らない難病と告げられ、どん底に突き落とされた。難しいことだから直ぐには改善できないけどあまりビクビクと怯えないでなるべく平常心を保つように心がけたいと思う。そんなビクつきが出てしまうのは主に職場で、ちょっと苦手だな怖いなと思った人に対してそうなってしまう。誰かが誰かに怒っている時、自分は全く関係ないのに必要以上に怖さを感じてしまう。自分には関係ないこと、と割り切って気にしないようにしたいと思う。スポンサーリンク感情や欲望に流されるのをやめる人間は生きている限りどうしたって感情というものが湧いてくる。ブログを書かなきゃと思っていても色んな感情が湧いてくる。疲れた、横になりたい、眠い、サボりたい、もう無理・・・。色んな感情と欲望が襲ってくる。さっきまで全く頭になかったのにブログに取り掛かるとわんさかと出てくる出てくる。対策としては感情や欲望を無視するコレをやると決めたらそれをやり切るマシーンと化すという作戦でいこうと思う。完璧主義をやめる全か無かで考えてしまう傾向と言い換えてもいいだろう。完璧主義の人は、100点の状態を目指そうとする。そのため、100点の状態を目指そうとする。「失敗」や「不完全」としてネガティブに受け止めてしまう。できていることや良い点よりも、どうしてもできていない点、悪い点にばかり目がいき、減点法でものごとをみてしまうのである。(PHP新書)コレはまさに自分の事を言われているなと感じた。基本的にネガティブな考えで悪い方に考えてしまい悪循環に陥る。そんなのが癖付いてしまっているもんだからストレスで潰瘍性大腸炎になってしまったわけです。今後の方針としては、100点は目指すけども80点くらい出来たら充分と考えるようにする。金曜日の夜更かしをやめる金曜日の夜更かしって一週間働いた自分へのご褒美でついつい深夜の3時4時5時とか夜更かしをしてしまう。土曜日の昼過ぎに起きることになって睡眠リズムが崩れてそれが日曜日にも影響が出て、しまいには月曜日にも悪い影響を与えて週の初めが最悪のスタートになる。ならない為にも金曜日の夜は早めに寝て土曜日に早く起きて活動した方が良い。早くブログでの生計を立てれるようになる為。▼改めて2018やめることリストユーチューブ、まとめサイトをダラダラと見るのをやめる無駄に怯える事をやめる感情や欲望に流されるのをやめる完璧主義をやめる金曜日の夜更かしをやめるそんじゃ、そんな感じでやっていきます~。こちらも合わせてどうぞ1.読書をすれば人生は豊かになる!→無料でAmazonオーディブルが30日間使える!2.あなたの婚活偏差値は?→無料で婚活偏差値が計れるEQ診断テストが面白い!3.無料で動画をたくさん見る方法!→『Hulu』と『U-NEXT』の無料トライアル期間は使わないと絶対損!ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly1【衝撃】バイク王の無料出張買取査定で粘ったら、査定額が2倍以上になった!クリーム玄米ブラン全8種類食べ比べランキング!1番美味い味はコレだ!RECOMMENDこちらの記事も人気です。セカンドストリート」と「トレファクスタイル」で服の買取...ミニマリスト2019.1.16トレファクスタイルの宅配買取で服を売ってみた。買取額アップのコツを教えるよ。ミニマリスト2019.3.24世界の成功者たちが毎日同じ服を着る理由は、脳の決断疲れを回避するため。現在プロブロガーになる為に奮闘中。2017年に潰瘍性大腸炎という難病になる。治る事を信じて治療中。バスマットはやめて、ニトリの珪藻土(けいそうど)バスマットを使え!2020.02.18【はじめてのウーバーイーツ】マクドナルドのポテトはカリカリの状態で届くのか?2020.02.16中田敦彦のYouTube大学、7つの習慣まとめ2020.02.09大手外資系から転職した経験者に、転職サイトと転職エージェントの違いを聞いてみた。2020.01.15年収800万円の大手外資系を辞めた友人にインタビューしてみた。