ブログ5月から始まったピラティス養成講座が無事に終了いたしました。講師の西村由美さんには今後の活動に生かしていけるような実践型の講座では、「こんな養成講座があったらいいのに!」という想いを再現化していただきました。身体の正しい使い方を頭で・身体で理解し、それをシンプルに誰にでも響く伝え方でレッスンに応用していける内容となっています。本講座で学んだことを早速それぞれの活動に生かしつつ、この後のブラッシュアップ講座にて更に磨きをかけさせていただきます!受講生全員が、ピラティスがもっともっと大好きになりました由美先生、ありがとうございました!!葛飾区のジムは121FITNESSFITNESS-SCHOOL121.亀有ブログ一覧に戻るNEWカラダの仕組み・学びませんか?2020/02/173月のストレッチーズ2020/02/17【BTSトレーニング】体験会2020/02/07CATEGORYブログ亀有本店ブログFITNESS-SCHOOL121.亀有ブログ綾瀬店ブログARCHIVE2020/242019/1232019/1112019/1042019/972019/882019/718葛飾区のスポーツジム・121FITNESSは、会員様別にパーソナルトレーニングのメニューをご提案し、無理が無く続けられることから、高リピート率を誇ります。会員様の中には、入会する前は他の施設を試してみたけれど、混雑していたりトレーナーの指導を受けられなかったりといった理由から、長く続けられなかったと話される方もいらっしゃいます。トレーニングを継続し、理想を実現するために、トレーナーによる真摯なサポートと気兼ねなくトレーニングを行えるスぺースは大変ご好評です。施設は様々なメニューをご用意しており、インナーマッスルを鍛えられるピラティスも人気です。全身の筋肉を鍛え、バランスを整えるピラティスは、集中力向上にも効果が期待できます。