05-7-16賃貸物件には敷金が当たり前ブログ:05-7-16こんばんわっすー。生理周期によって身体が変化します。生理日と排卵日、これを境に分泌される女性ホルモンが全く異なるので、エネルギー代謝(消費するカロリー)や水分代謝(むくみの状態)が変わるのです。女性の場合、シェイプアップの成功に最適なタイミングと、あまりシェイプアップしないほうがいいタイミングがあるのです。生理が終わった直後です。それは、生理が終わってから二週間は、エネルギー代謝もアップして、ムダな脂肪や水分の排泄が高まる時期だからです。体重計の目盛りに変化が見られやすくなるはずです。体重がすべてではありませんが、やはり減っていればうれしいですよね!特にシェイプアップを始めたら、すぐに成果が出ないとやる気も出てこなくなってしまうものです。水分を蓄えようとする時期なので、なかなか体重の目盛りに変化が見られなくなります。「こんなに頑張っているのにどうして減らないんだろう?」と、ストレスの原因にもなってしまいます。失ってしまってはもったいないですもんね!——————以上を持ちまして今日の報告は終了です。窓などの方角は自分の目でチェック防音設備の影響で届かない携帯電話の電波ページの先頭へサイトマップ。