秋は、馬も肥えるような収穫の季節!今年の夏の猛暑はいつもより汗をたっぷりかき、体内の水分とともにミネラル分が失われやすい時期でしたね。この季節、内臓などにも疲れがたまっています。体調を整えたいものですね。カラダも心もデトックス!カラダは鼻水・咳・痰などの呼吸器症状、心は物悲しい・人恋しい心のデトックスの時期。それには理由があります!この時期「肺・大腸」を整え、秋野菜を使って心もカラダもデトックスしませんか?デトックスって...体内に溜まった毒素や老廃物を排出して、心身ともに健康な状態にするという意味です。毒素や老廃物を体内に溜め込んだままにしてしまうと、むくみや肌荒れなど、美容の大敵を呼び込んでしまうこともあります。逆に言えば、毒素や老廃物を体外に出す「デトックス」を上手に行うことで、加齢とともに気になってくる肌や体力の衰えにも、効果を発揮してくれます。おける蓮根の歴史は約100年前(大正初期)になります。この地域では地下水位が高く、低湿地帯で泥地や粘土質の土壌のため水稲栽培が困難でした。そこで当時の指導者が、山口県の蓮根栽培を知り、種苗を持ち帰り栽培したのが始まりと言われています。形が良く、白くきめ細かい蓮根です。あくが少なく歯触りが良いのが特徴なんです。皆様のご参加お待ちしております!<【定員30名】の講座となっています。>開催日:2019/10/26参加申込みは以下の参加申込フォームを送信、あるいはお電話でお申込みいただけます。参加申込みフォームは1名ずつ送信してください。方をお申込みください。お申込み後、入力いただいたメールアドレス宛に自動返信メールにて、当日の案内を送信されますので、ご確認ください。ご利用のメールソフトやメールサービスによっては、自動返信メールは迷惑メールに分類されてしまう場合がありますので、メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。お申込後、自動返信メールが届かず、迷惑メールフォルダにも見つからない場合は、下記へ電話またはメールにてお問合せください。キャンセルの場合はメールまたは電話でご連絡ください。090-3288-5540連絡先メールアドレス:info☆gumpy.jp(☆を@に変えて送信してください。