インフルエンザを予防しましょう:徳島市公式ウェブサイト徳島市ホームページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptの使用を有効にしていない場合は、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。お手数ですがJavaScriptの使用を有効にしてください。インフルエンザを予防しましょうインフルエンザを予防しましょう最終更新日:2016年4月1日インフルエンザは流行性があり、いったん流行が始まると、短期間に多くの人へ感染が広がります。例年12月から3月頃に流行します。乳幼児や高齢者はインフルエンザにかかると重症化することがあります。のどの痛み、鼻汁、咳等の症状もみられます。インフルエンザの予防のポイント流行前の予防接種インフルエンザ予防接種には、インフルエンザの感染を抑える働きはありませんが、発熱やのどの痛みなどの症状を抑え、肺炎や脳症などの重症化を予防する効果があります。インフルエンザ予防接種の効果は、接種した2週間後から5カ月程度とされています。毎年、インフルエンザが流行する12月中旬頃までに予防接種を受けておくことをお勧めします。接種回数は年齢によって違いがあり、13歳未満の人の接種回数は2回です。予防接種を受ける際には、かかりつけ医とよく相談して接種しましょう。65歳以上の人のインフルエンザ予防接種(高齢者インフルエンザ予防接種)については、こちら咳エチケットインフルエンザの主な感染経路は、咳やくしゃみなどの小さな水滴(しぶき)による飛沫感染です。しぶきは、1メートルから2メートル程度周囲に飛び散ります。そのため、咳やくしゃみをする時には「咳エチケット」を守りましょう。咳やくしゃみがでる時は、マスクを着用しましょう。咳やくしゃみをする時は、ハンカチやティッシュで口と鼻をおおいましょう。ハンカチは、繰り返し使うことにより、手にウイルスがつくので、ティッシュのような使い捨てのものを使用しましょう。使用したティッシュはすぐにごみ箱に捨て、手をよく洗いましょう。感染症の多くは、ウイルスに触れた手を介して感染が広がります。外出後などは、流水と石けんでよく手を洗いましょう。インフルエンザウイルスは、アルコール製剤による手指消毒も効果があります。適度な湿度を保つウイルスは乾燥している環境で活発になります。乾燥しやすい室内では、加湿器などで湿度を適度(50パーセントから70パーセント)に保ちましょう。疲れたり、体力が落ちたりしていると、インフルエンザにかかりやすくなるため、十分な休養とバランスのとれた食事を心がけましょう。人ごみや繁華街への外出を控えるインフルエンザが流行してきたら、人ごみや繁華街への外出を控えましょう。外出する時には、マスクを利用しましょう。インフルエンザにかかったかなと思われる時はインフルエンザのような症状が出た時は、早めに医療機関を受診しましょう。電話番号:088-656-0529~0532・0534・0540ファクス:088-656-0514担当課にメールを送るこの情報はお役に立ちましたか?お寄せいただいた評価はサイト運営の参考といたします。お気に入り編集Javascriptが無効になっているため、本機能はご利用になれません。