装備・服装リスト(必携)の服装、装備については必ずご持参ください。万が一、必携の服装・装備に忘れ物や不備が確認された場合、参加をお断りさせて頂きますので、ご注意ください。LISでは、参加者の皆さん向けに登山装備のレンタルを行っています。雪山用のアルパインウェア上下をご用意ください。危険性が高いためレインウェアでの参加は出来ません。中間着を中に着込めるゆとりあるサイズをご用意ください。氷点下の気温では、汗で下着が濡れたままの状態は凍傷や低体温症を招き、大変危険です。肌に触れるアンダーウェア(下着)と、インナーウェア(長袖シャツ・タイツ)は雪山登山に適応した保温力のある化学繊維やウール素材のものを必ずご用意下さい。フリースジャケットなどの中間着と、ダウンや化繊綿の防寒ジャケットをご用意ください。ダウンなどの防寒着は夏山用ではなく、雪山用の綿量が多く保温力が高いものをご用意ください。冬山用の厚手の素材でなくても構いません。タイツやアルパインウェアに保温力があればスリーシーズン用の登山用ズボンでも構いません。保温性と防水性のある(撥水ではなく防水)オーバーグローブを必ずお持ち下さい。厚手の登山用のソックス。保温力の観点からウール素材がオススメです。保温用の耳が覆えるニット帽を必ずご用意ください。残雪期のため目出し帽は不要ですが、顔の露出部分をしっかり覆うことが出来るネックウォーマーをご用意ください。鼻まで覆って紐などで調整できるタイプをご持参ください。4-5月の富士山では夜間の最低気温が-7°C~-8°C程度になる場合があります。風が加わると体感気温はさらに下がります。このような気温を想定して、ウェア類のご用意をお願いします。冬山用登山靴か10本爪以上のアイゼンが装着可能な革製3シーズン登山靴をご用意ください。冬山用の防寒性がある登山靴以外でご参加の方は、確認のため靴のモデル名を申込時にお知らせください。アイゼンの爪で破れないように厚手のスパッツをご用意ください。可能であれば雪山用の前開きのスパッツが便利です。避難小屋泊まり50L程度、テント泊60~70L程度。ザックを雪の濡れから守るカバーです。2日以上の登山では、なるべくザックが濡れないように、忘れず持参しましょう。テント泊する場所の最低気温を把握し、十分な保温力のある寝袋を用意して下さい。保温性、弾力性のあるマットを寝袋の下に引くことで、はじめて快適に眠ることが出来ます。丸めて畳むウレタン製のマットと、空気で膨らませるエアーマットどちらでもOKです。登山では全身(身長)サイズのものはかさ張るので、半身用(90~150cmくらい)のものがオススメです。汁物やお茶を飲むためのカップ、ご飯とおかずを入れる器(2つ)、箸、スプーンおかずを入れる器は食器の蓋でも大丈夫です。かさ張らない方がいいので、登山用のものをおすすめします。食材を切ることに使いますので、十得ナイフのようなものよりも、刃がしっかりとしたナイフがオススメです。夜間の照明として、また夜明け前や日没近くなった時間の行動に必ず必要です。行動中の飲み物を入れるもの。一人1.5Lくらいを目安にお持ち下さい。暖かい飲み物を入れられるよう保温性のある水筒(容量500ML程度)があると良いでしょう。パン、ビスケット、ナッツ、チョコレート、ゼリー飲料、飴など、必要分の昼食とおやつを適量お持ち下さい。箸・スプーンやコンロを使わずに手早く食べられるもの、低温下で凍らないものをお持ち下さい。ゴミ袋として、また、濡れては困るものの防水パック用として、大小各数枚お持ち下さい。汗を拭いたり、首に巻いて雪焼け対策にも使えます。お手洗いで使う場合もあります。歯ブラシ(山では歯磨き粉なしで磨くようにしましょう)また、山小屋では水が貴重なため、手を洗いたい、洗面をしたい時用に、ウェットティッシュがあると便利です。万一に備えてお持ちください。身分証明書にもなります。どんなものでもOKです。濡れたり汚れたりしても大丈夫なものが良いでしょう。携帯電話が通じる場合がありますので、緊急時に役立ちます。雪山は紫外線が反射して、晴天時はとても日焼けしやすい状態になります。無防備で登山するとヤケド状態になりますので男性の方も日焼け対策を忘れないようにしましょう。紫外線が強いため、特に下山後に車を運転される方は目を紫外線から保護しましょう。森林限界を超える場所では風があるとゴーグルが必ず必要になります。雪山での滑落停止の為に使います。スノートレッキング用の軽量なピッケルではなく、登山用のピッケルをご用意ください。10本爪以上、前爪の出ているアイゼンをご用意ください。靴との相性が合ったものを購入し、雪山でも手早く装着できるよう、練習をしてきて下さい。頭部の怪我を防ぐヘルメットです。登山・クライミング用のヘルメットをご用意ください。登山中に安全を確保するため、ザイル(登山用ロープ)で確保する場合があります。そのため、ザイルを連結するためのハーネス(安全ベルト)をご用意ください。アイゼンを装着した状態でも着脱可能な、アルパインハーネスをご用意下さい。興味のある方には、地図とコンパスの使い方を簡単にご案内します。準備される場合は「昭文社・山と高原地図」などをご用意下さい。ピッケル・アイゼン・ヘルメット・ハーネスなど、商品選びが難しいものは、遠慮なくご相談ください。共同装備についてテントや炊事道具など宿泊用のテント、炊事用の鍋、ストーブ、燃料、食材などの共同装備はガイドがご用意します。これら共同装備は、登山口で参加者の皆さんで分担して持って頂きます。そのため、ザックは個人用の装備以外にも荷物が持てるゆとりのあるものをご持参下さい。共同装備の分担目安1人2-3kg、食材の分担目安は1-3kg程度となります。考慮し、必要に応じて食材の軽量化を図ります。分担時も経験と体力を考慮して分担量を決めますので、重たい装備に不安のある方は事前にお申し出ください。以下は、必携の装備ではありませんので、持参については各自でご判断ください。雪崩の危険性が少ない場所においても、お持ちでしたらご持参下さい。お持ちでない方はご持参の必要はありませんが、出来る限りお持ちになることを推奨します。脚力に不安がある方、膝・腰が弱い方は、両手に持つタイプのトレッキングポールの使用をおススメします。テント・避難小屋内で暖かく過ごすためグッズです。フットウォーマー、中綿パンツ共に、大きく分けて二種類(化繊綿orダウン)あります。寒さが苦手な方、冷え症の方などにオススメです。ダウン製の寝袋は湿気に弱く、濡れると著しく保温力が失われます。冬は特にテント内が結露することが多く、テント内の床や壁面の生地が濡れていると寝袋もどんどん濡れてきます。二泊以上の宿泊時で、ダウン製寝袋を持参する方は、カバーと併用することをオススメします。山小屋での快眠グッズです。リラックスできる音楽があると就寝時に役立ちます。周囲への音漏れに注意して使用しましょう。荷物を小分けする防水袋が登山用品店で販売されています。ビニール袋は使用時に破ける可能性があり、また消灯後の山小屋ではビニールのカサカサ音が周囲の迷惑になります。デジタルカメラや携帯電話などは、気密性が高くクッション素材が内蔵されたタイプが防水・耐衝撃性があって良いでしょう。ご自由にお持ち下さい。入浴を希望される方は、最低限の下着の着替え・タオルなどの入浴セットをご用意下さい。参加者の皆さん向けに登山装備のレンタルを行っています。トレッキングで全ての装備を揃えるのは大変だと思いますので、是非レンタルをご活用下さい。開催スケジュール」で確認して下さい。開催スケジュールまた、プライベートガイド(お客様からのご依頼・ご要望に応じてオリジナルプランを企画して実施するガイドツアー)の依頼も受け付けています。