初診限定ネット予約メール相談・お問い合わせ047-365-3712千葉県松戸市本町19-16松戸ウェストビル3Fスタッフと患者さんの信頼関係を大切に、「患者さんみなさまに愛される歯科医院づくり」を目標にさまざまなこだわりをもって診療しております。プライバシーポリシーサイトマップスタッフと患者さんの信頼関係を大切に、「患者さんみなさまに愛される歯科医院づくり」を目標にさまざまなこだわりをもって診療しております。スタッフ紹介スタッフと患者さんの信頼関係を大切に、「患者さんみなさまに愛される歯科医院づくり」を目標にさまざまなこだわりをもって診療しております。投稿日:2015年6月20日カテゴリ:スタッフブログ今日は舌のお手入れについてお話しします。鏡を前にしてあっかんべーとしてみた時、皆さんの舌の色は何色でしょうか?ピンク色の舌がうっすらと白色がかっていましたら、正常な状態です。これは舌苔といって、食べかすや、口の中の粘膜からはがれた古い細胞などが舌の表面に貯まって白く苔のようになったものです。舌苔自体は決して悪いものではなく、むしろ舌表面の水分を適度に保ち、正常な細菌層を作って舌を保護してくれています。舌苔は寝不足や体調不良の時は増えたり、1日の間でも量の変化があります。正常な量の舌苔でも口臭の原因の一つになりますので、気になる方は舌ブラシを使ってケアしてみましょう。擦り過ぎて舌を傷つけてしまわないように、優しく撫でるように動かして下さい。回数も朝一回で充分です。過度な使用は逆効果です。ここで私が個人的に愛用している舌ブラシをご紹介しておきます。最初は薬局で買いましたが、LOFTでも見かけました。舌ブラシにも種類が沢山ありますので、色々試してみて下さい。