筋トレをやってる」という時に。ダイエットをしている時に、女子が「これが欲しいなぁ」と思っているものや、誕生日プレゼントとして選びやすい「ダイエットグッズ」を紹介します。家の中で毎日走れるルームランナーBARWING高機能ルームランナダイエットをする時に「有酸素運動」は必須ですよね。有酸素運動の定番と言えばランニングやウォーキングです。誰でも「やり始め」の頃は、やる気に溢れているので続くのですが、例えば「梅雨の時期で雨が続いたから」「寒くなって、外に出るのがイヤになったから」等の理由で、途中で挫折してしまう人も結構多いもの。そんな風に途中で挫折してしまいそうな彼女には、家の中でいつでも歩いたり走ったりできる「ルームランナー」がおすすめ。BARWINGルームランナーは、ルームランナーとしては手頃な値段ながら「意外に性能が高い!」とコスパ重視のマシン。サイズがあるので設置スペースが必要な事と、ランニング目的で使う時には下の階に響くのでマンション暮らしの彼女だと使えない点には注意です。これらの条件を満たす時には、毎日使えるものなので、きっと喜ばれるプレゼントになるはず。フィットネスバイク先に紹介したルームランナーで「防音」を求めるなら、ジムで使われる業務用クラスの高級品を選ぶしかありません。そんな時におすすめながのエアロバイクです。1〜2万円程度のものでも、必要最低限の機能がついている「ちゃんと使えるマシン」が多く、ルームランナーと比べると「ほとんど音がしない」ので、マンションでもアパートでも使えて現実的。いうメリットもありますね。バランスウェーブ「自分で体を動かす事はイヤ!」「でも、ダイエットはしたい!」というワガママタイプの彼女には、乗るだけでOKなこんなアイテムがおすすめ。バランスウェーブは、1分間に上下200〜400回の振動を繰り返すマシン。振動している上に乗る事で、「同じ姿勢を保とうバランスを取る」ので、知らずのうちに体幹を鍛える事ができるというわけ。senダイエットのためにランニングを頑張っている彼女には、走るのが楽しくなるようなオシャレなランシューズをプレゼント。「せっかく、彼氏から貰ったものがあるし...」という理由で、途中で諦めそうになるのを防いでくれる効果もありそう。Himart例えば「プレゼント用にヨガボールを買ったけど、あと1個、何かダイエット系アイテムをセットで贈りたい!」という時におすすめ。Himartのエア縄跳びは、室内でも縄跳びをする事ができるエクササイズアイテム。ボール部分の遠心力によって、紐をつけなくても本物の縄跳び感覚で運動する事ができます。本体にはカウント機能付きで、跳んだ回数はもちろん、「跳んだ時間」「消費カロリー」等も計測。いうのが大きなメリットに。入浴には、「体が柔らかくなるので入浴後ストレッチを効率的にできるようになる」「体の老廃物を排出しやすくなる」など、ダイエット中の女性には見逃せない嬉しい効果がたくさん!つまり「バスタイム」もダイエットの重要ポイントという事に。お風呂タイムを、ダイエットのためにとは考えずに「ご褒美タイム」にできる、ちょっとリッチな入浴剤。お風呂の時間が楽しくなるようなバスグッズ系もプレゼント用で喜ばれそうですね。