体験¥500-【ママヨガ@下北沢】赤ちゃん・お子様と参加出来るママの為のヨガクラス!見守りサポートスタッフ付き体験¥500-【ママヨガ@下北沢】赤ちゃん・お子様と参加出来るママの為のヨガクラス!見守りサポートスタッフ付きツイートこのイベントは終了しました。お子様と一緒に参加出来るママの為のヨガクラス。Yogaクラスは0才〜未就園児までのお子様同伴で参加出来るママの為のヨガクラスです。親子一緒の方が安心する・・というママ&ベビーの為、お子様も一緒に入室していただけます。お子様を横に寝かせながらや、泣いたら抱っこしながら、お腹の上に乗せながらなど、お子様連れで気にせずそれぞれの親子ペースでヨガをしましょう(^_^)基本的にはママ中心のプログラムですが、最後の10分間は親子の絆を深める親子ヨガタイムあり。日々の育児と家事と・・・ママは大忙し!そんな頑張るママの凝り固まった身体を、呼吸法・ゆったりとしたポーズで全身をほぐし、調整していく極初心者向けのヨガクラスです。呼吸を意識し、自分の内面を見つめる深い呼吸で心を落ち着かせ、ゆったりとした気持ちに。ママが心地よいと子供にもその気持ちと呼吸が伝わり、意外と皆いい子にママの時間につきあってくれますよ(^_^)v毎日の育児にはママの心と身体が元気であることが不可欠です。ママの元気は家族みんなの元気につながります!心と身体を柔軟にし心身共にリラックスして、忙しいママの身体をケアしてあげましょう。初回体験¥500(世田谷子育て利用券・杉並子育て応援券、利用可)プロフィール赤ちゃんとママのヨガサロンkonon〜心音〜主宰:河合明子2人の子育て中のママインストラクターです。赤ちゃんとママのヨガサロンkonon〜心音〜※このイベントは上記主催者によって企画、運営されており、株式会社スマイリーマムは関与しておりません。konojiさん小上がりがあり、靴を脱いで子供とくつろげます。オモチャや本もあります。どれみラテさん店内に小さなイートインスペース、外にテーブルのテラス席があります。どれみラテさんすかいらーく系イタリアン食べ放題です。どれみラテさん前菜もたっぷりで満足感があります。くまくまさん子連れの方には向いてないです。オムツ替え台、授乳室はありません。