私の生き方を綴るブログです。夕飯もつまらない(苦笑)ごくごくごくごく・・・極普通の晩御飯です。勉強しつつ出来るだけバランスの良い食事を取りたい。絶対的に一日の必要な栄養素は取れない。色々な物を利用して補うしかない。あと知識が無いことで、失敗した例もある。飛蚊症対策にはルテインルテインもこのまえ買ったけどね。ま・・・なので、最近は色々な知識をも欲張りに得ようとしてる。今日のは・・・毎度のいつもの品です。総合ビタミンは、若い頃よりも歳を行った今のほうが効果抜群だなと思う(笑)結構長い間これを飲んでいるけど。更年期真っ盛りなのに、なんとか踏ん張れてるのは、これらのおかげかもと、すら思うことが凄く多い。安いのをネットで探して買ってとることにした。これを買って、10月からのご飯ブログで毎日いれて食事を載せてきた。一ヶ月1袋・・・を買った。こっちのはハトムギエキス前も書いたけど、リピート品これは使用してみて、最高に良かった。ハトムギエキスのよさは、ネットで検索すれば、山のように出ますので。́・ω・`)励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。ただの貧乏人のひとり事たまに家計簿とか預金とか支出とか金銭面はこちらで書いています。