¥15,000■病人をうらやむ病人。今から10年くらい前の話です。私はベッドで寝ながらテレビを見ていました。画面に映るのは、薬害C型肝炎の被害者たちが、厚生労働省の前に行き、抗議活動をしている姿でした。※イメージです罪もなく薬によって病気になり、今も苦しい生活を送っている人たちを、テレビの世界では、かわいそうだ、頑張れ、と応援しているようでした。私がその時に、どんなことを思ったか。「元気なのに文句言ったらお金がもらえるんかー」です。その時の私は、自分もうつ的な強い症状を抱えて、まともに立てず、歩けず、一日中ベッドで寝ながら得も言われぬ苦痛に耐えることしかできませんでした。そんな自分から見たら、薬害の被害者だろうが、うらやましく見えたのです。■無駄は永遠の時間を奪い去るなぜこんな話をしているか。ここには私の圧倒的な反省が含まれているからです。10年前の私がやっていたことは、シンプルに表現すれば『無駄』です。やっても何もトクをしないし、誰も喜ばないことです。時間は、いまこの一瞬しかありません。無駄なことをすれば、他にできたことができなくなります。無駄な時間は何も生み出さないだけではなく、自分の時間をエネルギーを激しく消費します。実際に当時の私は疲れ果てて寝ているだけの人でしたし、寝ているだけで1年が終わっていました。あのまま続けていたら、他人をうらむという無駄な時間だけで人生が終わっていたでしょう。■自分を殺せ私はたまたまそのあと、人の役に立つ、という道へ進むことができました。してあなたと出会えて、情報を出せているのもそのせいです。この、『人をうらむ』から『人の役に立つ』に変われた理由はいくつもありますが、その中で圧倒的に影響したことがあります。多くの人は、新しい何かを取り入れることに集中します。ダイエットであれば、食べたらやせられる食材を探すのです。りんご、バナナ、プロテイン、アサイー、ヨーグルト、酵素、乳酸菌...さまざまな食材、栄養素がダイエットに効く!と噂されて出てきたのを覚えているでしょう。やせるために本当に重要なのは、太る原因の食材を摂らないことです。何かを取り入れることよりも、何かを捨てることの方が重要なのです。これを私のビジネスの先生は、こう表現しました。過去の習慣を持った自分を殺して、新しい自分になれ、という意味です。■無駄を捨てないと大事なものは持てないあなたがもし、今の人生を見直して、新しい生活を手にしたい、もっと金を稼ぎたい、モテたい、健康になりたい、と思っているなら、すべきことがあります。進化とは、過去の自分を殺すことです。やさしく言うなら、いまやっている無駄なことをやめていく作業です。たくさんの荷物を抱えた人は、さらに新しいものを持てません。持てたとしても、落としてしまうかもしれません。大事なものを持とうとするなら、一度すべて手放して、しっかりと両手で持ったほうが良いです。いまある無駄を可能な限り捨て去って、大事なものを受け入れる準備をすべきです。■スリム&モデルを現実化します望む人生を手にするために、大切なものをしっかりと持つために、あなたに手放してほしい3つの無駄があります。1.体の使い方2.栄養素3.思考です。私たちの体は日々緊張しています。肩がこる、腰が痛い、目がかすむ、など、症状があるなら体をゆるめるべきです。今回は、体をゆるめる方法をお伝えします。自分の体の不調は、自分で取り除けます。・モデルのように歩く方法も教えます。無駄のない、ラクに歩ける方法をお伝えします。その通りに歩くだけで、なぜかモデルのように美しく歩けます。体がラクになるだけでなく、「最近どうしたの?キレイになったね」と声をかけられるのを期待していてください。他にも、体に脂肪を溜め込む栄養素の取り除き方も話します。スリムな体でモデル歩きをしたら。周りの人があなたを振り返るでしょうね。■夢がない人は無駄な人生をすごすそして思考です。認めたくない事実でしょうが、私たちは無駄なことしか考えていません。無駄なことをたくさん、ではなく、無駄なことしか、考えてないのです。・あなたの夢の達成に必要のないことです。夢、ゴールと呼んでも良いですが、夢にはいくつもの種類があって良いです。仕事で達成したいこと。健康になってこういうことをしたい。趣味でこんなふうに楽しみたい。お金をこれだけ貯めたい。災害で苦しむ人達のために役立ちたい。いろいろな夢を持ってほしいのですが、これに役立たないことを『無駄』といいます。女の子の写真を見てニヤニヤする時間は、無駄ですか?いえ。いう趣味を持っているなら、大切な時間です。ニュースサイトを眺めている時間は、無駄ですか?いえ。利益の出るブログ記事のネタを探しているなら、大切な仕事の時間です。無駄かどうかは、あなたが持っている夢で決まります。多くの人は、夢やゴールと言えるものを何も持っていません。今回の話では、夢の探し方、叶え方もお伝えしています。あなたが叶えたくてしょうがなくなる夢を見つけて、そのために無駄を排除して充実した毎日を送る方法をお伝えします。■夢を現実化する行動テクニックがあるそして、あなたには、夢を叶える行動方法もお話します。「それが叶う未来が楽しみだなー!」と毎日笑顔で過ごしていても、叶えるための行動をしないと意味がありません。・夢を叶える行動テクニックもお伝えしています。先に言っておきますが、ToDoリストの作り方ではありません。あんなもの何の役にも立ちません。ToDoリストではなく、現実的に日々の作業、タスクをガシガシ消化してくれる方法をお話します。・想像の世界の夢はでっかく楽しく抽象的に・今日やることは小さく粛々と具体的にが理想の形です。未来の夢と、今日の現実の両面から責めていくことで、あなたの夢は叶っていきます。未来の楽しい自分の生活が叶っているところをイメージしながら、私の話を聞いてみてください。■今回お伝えすること今回の話は2部制となっています。・ハイパフォーマンス・スピードブレインです。・ハイパフォーマンスでは、あなたの夢の達成を邪魔する、3つの無駄を排除していきます。1.体の使い方2.栄養素3.思考これらの無駄を排除して、軽やかな動き、エネルギーが満ちた肉体、スッキリとした思考能力を手にしてもらいます。夢を叶えられる自分になる準備を整えてください。・スピードブレインでは、3つのことをマネジメント(管理)してもらいます。夢が叶ったらいいなー、と思うだけの人は何も達成しません。夢を期待しつつ、日々の行動を充実感を持って行う人が夢を叶えるのです。ここでは次のことを学びます。1.行動力2.学習力3.タスク管理能力です。モチベーションがない、やる気がない、集中力がない、という言い訳だらけの日々を抜け出して、行動力があるあなたになってもらいます。夢を叶える、という行為は、いまはわからないことをこれからやる、ことでもあります。知らないことを速攻で学び、行動できる状態にするテクニックをお伝えします。最後に、今日、いまこの瞬間もずっと、夢の達成のために充実感を伴いながら行動し続ける、タスク管理、時間管理のテクニックもお伝えします。「今日なにするんだっけ」「私は何をしたらいいのだろうか」と思うことがなくなります。毎日夜寝る前に「今日はこれだけのことができたー!すごい!」と思いながら後悔なく、満足しながらぐっすり眠れるようになるでしょう。・夢の叶え方というビデオもおつけしました。自分が本当にしたいことを見つけるために、どのような考え方をすればいいのかお伝えしています。・この世は3次元ではなく4次元だという不思議な話もしています。あなたがまだ知らない情報だと思いますので、楽しみにしていてください。他にも役立つ情報をたくさん話しています...■スピードブレイン・進化とは何か?自分を殺すこと。・スピードブレイン編61分+46分オンラインでの公開となります。DVDなどの配送はありません。収録の関係上、多少のノイズが入ります。・夢の叶え方をお渡しします。(ビデオ:約17分)夢を叶えるために、今後どのような視点、思考方法をすればいいかをお伝えしています。『この世は3次元ではなく4次元です』という話もしていますのでお楽しみに。お得にご提供しています!入力したクーポンコードは有効期限が切れているか無効ですが、コースはまだ利用可能です。裏切られたうつ病サラリーマン。心理学、コピーライティングを駆使して、メールを書くだけで自宅で寝ながらお金を稼ぐ方法をお伝えしています。(17:23)スタート特別なお知らせお得にご提供しています!入力したクーポンコードは有効期限が切れているか無効ですが、コースはまだ利用可能です。