コメントを受け付けていません。it今の平日の一日を時間で区切るとこんな感じです。目覚まし時計2個+携帯電話のアラーム+音楽で強引に。起きたらがすぐ、うがいと水補給。汗かいてたらシャワー浴びてボーッとします。この15分のお昼寝で午後もウトウトしなくなりました。残業っぽかったら18:00くらいまで仕事。基本的に次の日に疲れを残していたくないので残業はせずにできるだけ定時退社を意識してスケジューリングしてます。帰宅、もしくは行きつけの箱根蕎麦で晩ご飯。ブログの更新やら情報収集。ノートブックに詰め込みます。ワールドビジネスサテライトを見る。眠かったらここで就寝。この時間までには寝るようにしています。若い時は、仕事がフレックスということもあり、平気で2?3時(へたすると5時)とかまで起きて朝10時出社していましたが、5年もこの生活すると体壊すということを実体験しました。今は生活リズムだけは崩さないように心がけてます。リズムが狂うと偏頭痛や体がだるいこともあります。土日は仕事はないですが、起きる時間は変えないようにしています。あとは水ですが、うちは集合住宅ということもあり貯水槽から出てくるので、ちょっと神経質になってます。水やり)は全部BRITAにしてます。08:34現在)自分が使っているのは、この一個前のタイプで、今はカートリッジのタイプが変わってしまったので、新しいのにするには今のカートリッジ(約1年分確保)があるので、まだ先ですが、壊れたらまたこのタイプを使おうと思ってます。ダイヤル式のカレンダーが付いてるのでいつまで使えるかカートリッジをセットした時に設定しておけるのが便利です。itARCHエンジニア投稿者プロフィール1994年からインターネット開始とともにホームページも開始(長くなるので省略)。3Gから毎年切り替え派。写真の原点もここから始まり。海外・国内問わずiPhoneで撮った写真を提供し、iPhoneographyのキーワードを発信しながら普及活動も兼ね作品を出品。6で撮影)で写真を提供、世界中のビルボード、新聞、雑誌に掲載。現在はiPhoneやアプリはあくまで趣味の範囲と割り切り、ロボットの開発に関わる仕事をしています。Lifestyleすべてのスマホユーザーが対象なPayPayのキャンペーンで早速すき家に。ソフトバンクショップでゲット!しかし思わぬとこ...今年初めての写真展「写真の飛躍」と「写真表現クラス修了グループ展...誕生日に脳内公開コメントは利用できません。購入の理由や、注意点、あると便利な備品などは前回紹介しました。今回からはメインのレンズの紹介です。昨年末にMomentのレンズを買い替えました。今までMomentの外付けレンズは、望遠...2020/2/1すべてのスマホユーザーが対象なPayPayのキャンペーンで早速すき家に。2月1日といえば、PayPayのキャンペーンが開始です。Proのカメラ4画面から2画面の録画...2020/1/26ケーブルなしで使えるモバイルバッテリーiWALKを購入。Proを立たせたいためだけに購入した1,000円以下のケースが意外と良かった。ヘルスケアとの連携が多いカロリー管理アプリ。今年からPROに登録しました今までいろんなカロリー管理アプリを使っていた中で一番自分に合っていたアプリで使いやすかったのでこの...2020/1/14松屋で熱々のシュクメルリ鍋定食を食べてきました。松屋で1月14日から販売開始の「シュクメルリ鍋定食」を食べてきました。