Japanアクティビティお問合せよくある質問こんなお悩みの方からご相談を頂いております。Japanアクティビティお問合せよくある質問こんなお悩みの方からご相談を頂いております。falseひさとさん花粉症の症状を少しでも和らげる方法を教えてください。今からできることで少しでも花粉症の症状を楽にしたいですよね。今日は簡単にできる症状改善法をお話させていただきます。false〇〇っていうのは食事のことです。「なぁんだ」と思った方!もう少し私の話を聞いていただければと思います。体のあちこちで消化液による何らかの炎症が起きているということなんです。炎症ってどんな状態だと思いますか?falsefalse表面が赤くなってただれる感じとかですかね?そうなんです。粘膜が赤くなったり、ただれたりする状態なんです。消化をする=炎症が起きるだとすると!ダラダラと食べ続ければ炎症した粘膜の状態がずっとあるということですよね?消化に悪い食事や消化しにくい添加物などが多い食事を取れば消化に時間がかかり炎症が起こる時間も長くなるわけです。花粉症の方は花粉によってヒスタミンが過剰に分泌される状態にあります。そのうえ消化管が炎症状態にあるとアレルギー反応も強く出てしまうというわけです。規則正しい時間に食べる食べものを消化する事で起きる炎症の時間を少なくするためにも食べものが胃の中にない状態を長く作ってあげることが大切です。日中の飲み物をお水や白湯にするとか。体が消化のために炎症を起こしているということを意識して食事を取ることで症状が楽になる事があります。頑張れるなら何としても花粉の症状を楽にしたい。そんな強い意気込みがあるのなら「プチ断食」はお勧めです。夜9時以降は食事を取らず朝は白湯のみにしてお昼ご飯から食べ始める。これだけでプチ断食できます。私はこの方法を取り入れています。胃を空っぽにしておくことが出来ます。この時間の間に自己治癒力が働き体内の炎症しているところを修復することが出来るのです。女性の場合、やり過ぎると脂肪が減り過ぎておっぱいが小さくなることがあります。女性にとってふくよかな胸は女性らしさの象徴です。プチ断食をする際にはご自分のペースを良く見ながら無理のない範囲で行うことをお勧めします。光山ひさとさいたま市のホメオパシー療法家。植物、動物、ミネラルの力を借りて自己治癒力を呼び覚ます。ドイツ生まれの自然療法ホメオパシー。体心魂の歪みから生じるあなたの体調不良の原因を一緒に探り解決します。今世は愛を学ぶためにこの世に生まれました。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ミネラルの力を借りて自己治癒力を呼び覚ます。ドイツ生まれの自然療法ホメオパシー。体心魂の歪みから生じるあなたの体調不良の原因を一緒に探り解決します。今世は愛を学ぶためにこの世に生まれました。お問合せはFacebookのメッセンジャーからもどうぞ!翻訳メルマガ日常に使えるレメディーの使い方を紹介しています。