22:07「自分が一番気に入ってる文章を持っていきなさい」って言われた。センター試験受験ガイド試験当日の朝までに確認すること次の項目へセンター試験の当日の朝は、誰しも不安になったり緊張したりするものです。ここでは、試験に万全の態勢で臨むための準備と注意点を確認します。当日の注意点については、受験案内や受験票、受験票と一緒に送付される「受験上の注意」にも書かれていますので、しっかり読んでおきましょう。体調管理はしっかり!入試の時期は風邪などで体調を崩しやすい時期です。ワクチン接種をしたり、こまめなうがい・手洗い、十分な睡眠・食事をして、日頃の体調管理にも気を配りましょう。試験前日にゲン担ぎに「カツ丼」を食べるという人もいると思いますが、食べ慣れないものを食べて、かえって体調を崩してしまった、とならないように注意しましょう。試験前日、準備が完了したらできるだけ普段どおりの生活をしましょう。緊張して寝つけなくても、暗い部屋で横になって目をつぶっているだけでも体は休まります。試験当日も緊張を感じたら、まずは深呼吸。鼻から吸って口で吐くと、緊張がほぐれます。温かい飲み物など、気持ちが落ち着くアイテムを用意しておくのもひとつの手です。緊張しているのはみんな一緒です。今までがんばってきたことを思い返して、自信をもって試験にむかいましょう。22:42受験前・当日の注意点(受験前日の過ごし方・持ち物・服装など)服装や持ち物、宿の予約など受験直前・当日に気をつけたいこと現役受験生の場合、大学受験は初めての経験です。普段の試験とは違い、知らない場所で知らない人と一緒に受け、実力を出さなければなりません。普段と違う環境でも、集中を乱されることなく受験勉強の成果を発揮できるよう、受験の直前や当日に注意しておきたいことがいくつかあります。受験当日に「トラブルがあった」「集中できなかった」ということのないように、ここで注意点を確認し、後悔の残らないようにしましょう。