全員が元気に戻れたのが一番、本当にお疲れ様でした。遊歩道の様子を添付します。我が家の山から東に下りる2級河川、永谷川の川べりです。カモが美味しそうにアヒルのようなくちばしで川底のお掃除です。ここにはお宿カワセミがいるらしいのですが一度も見かけたことはありません。体格の立派な叔父様はカワセミウオッチャーです。「それで良いんだよ、よしよし」こんな会話が出来るのも平和で幸せですね。橋の反対側に群がる鯉の軍団、いや^^^驚くほど大きいし、隠れるまこ類も生い茂っています。同じ様に我が家から南に下りる2級河川、舞岡川の川べりは住宅が多く遊歩道は一番広いです。ここの鯉は私が川底を覗くと上に浮いてきます。手をたたくと本当に口を開けるのですね、餌はないからかわいそうなのですがいつも何か浮いています。麩なのかパンの耳かわかりませんが近所の方の思し召しでしょう。木原生物学研究所は周りが山と田畑に囲まれていますが近所の散歩道で有名です。地産地消を絵に書いたような、農家の野菜やさん。後継者も立派に経営者で朝7時半からイチゴも梨も並ばなくては買えません、つまり量がないのですね。取立てで身が引き締まり噛むだけで果汁が口の周りに溢れ、新鮮な取立て果物とはこんなにも美味しいのかを実感です。梨の大きさは一個大体400gです。一個食べればおなか一杯で帰りの上り坂が辛いです。隣はハム工場で出来たばかりをパクパク食べることもあります。市内のスーパーではなかなか手に入らないアイスバインも並んでいます。田んぼのあぜ道や綺麗に整備された花一杯の小川、水車まであります。早朝足取り軽く、るんるんで草や稲穂を愛でながら歩くのは一日の始まりに幸せを感じます。ウォーキングを始めて2ヶ月ウォーキングを始めてちょうど2ヶ月。報告するまでも無く変化は殆ど無し。悲しい結果ですが体重は増えることはあっても減ることは先ず無し。寒いくらいの川端をさっさと歩いていますが悲惨です。??少し変わったかなーと思えるのは足が高く上がり歩く速度が倍ぐらい速まりました。時計のクサリに少し遊びが出て余裕がでたのか痛くなくなりました。目だった変化は、太陽にかざしてみると腕に何となくシワが出てきたようで・・・・それって少し脂肪が燃えて表面の皮膚がしぼんだ??事ですよね??これこそは目立ってほしくないのに残念!!おなか周りは相変わらずメタボちゃんです。多少の変化に一喜一憂しています。東京まで2箇所の用事を済ませ、近辺の散策へ。渋谷の公園通り、宇田川町までの散策、何と人の多い事か??ハチ公前の解り易い道から上っていきましたがハチ公前の広場は焼けるような暑さで肌がじりじりでした。ハンカチを腕に巻きながらスクランブルの交差点をわたり、歩き始めましたが暑い、アスファルトの照り返し、12時ごろ歩くものでは無いですね^^^どなたも汗だくでした。可愛いまだ生まれて間もない赤ちゃんも乳母車に乗せられ、地面近くにそして上からは容赦なく照りつける太陽にサンドイッチです。考えてほしかったですね^^^赤ちゃんは大人以上に体温も高く、大人以上に過酷な地熱を浴びるのだから・・・・若いお母さんは気がつかないのかもね^^。思わず抱っこしてあげたかったです。古い建物や飲食店、ヒシメイテ地面が見えないぐらいの人、人、人でした。夕方から新橋西口商店街、これも摩訶不思議な通りでした。通り雨のために小さいお店の軒先に雨宿り、いや^^このお店がこの近辺の雑貨を一手に引き受けているような雑貨屋、何でもよろずやで覗いただけでわくわくしました。天井までぎっしりと品物が詰まり、ぶら下がっているのです。笑顔を返して後にしましたがどうも2階が住まいのようで山手線と向き合っての生活です。電車の騒音はどうなのかしら???ひょっとするとその音そのものが生活の一部だったりして・・・・都会だもの、山のてっぺんの暮らしとは大違いで、メリハリがあって魅力的ねえ^^^。高速をすっ飛ばして行きはしますが住んだことは無いもの・・・住んでみた^^^^い。現実に戻って・・・今日一日は出かけて帰るまで何かしら左足が痛く時々つかまって歩きました。今日のウオーキングで90歳の女性と仲よく久しぶりにおしゃべりに花を咲かせてきました。背も高くはっきりとした物事、歯切れの良い言葉、背筋もしゃんと伸びて歩き方も膝からさっさと大地にかかとがしっかり着いています。スレンダーな方で後姿は60歳でも通るかしら??聞いたところによれば、この土地に引っ越して65年とか、本来は横浜駅のすぐ前に住んでいたらしく横浜空襲ですべて焼け野原、親切な農家の方が納屋が空いているのでここを使いなさいと見ず知らずの方に助けられたとの事。納屋に間借りし、横浜駅から農家の方の大八車に焼け残った荷物を載せ、3歳のお子さんと何時間も歩いてきたそうです。その息子さんも結婚後3年ぐらいで一人息子さんを残し、病気で亡くなったそうです。それ以来30年間、親子3人で暮らしているとの事、早く孫にお嫁さんが来ないかしらととても楽しみにされていました。お話を聞くだけで戦争を知らない私は悲惨な戦争に胸が熱くなりました。90才までのお元気な秘訣はと尋ねましたところ、淡々と生きることでしょうね・・・・と。納得ですが、もう一つ聞きました。素敵な90歳にばんざ^^^い。台風一過、朝の散策いや^^^昨日の台風、大豪雨で大変でしたね。思ったより早い時間に台風到来、一ヶ月ぶりの雨で草や木、乾燥した土には恵みの雨だったようです。おかげで今朝は本当に涼しい、寒いくらいです。車で速度は遅いのに水溜りに入るとフロントガラス一杯に雨水です。電車でも東京ー熱海間は一時不通で、通勤時間の午後7時台には2時間遅れたそうで、グリーン車もぎゅーぎゅーで満員状態だったそうです。東京まで折り返し運転だったとか。山の上から降りるには北方向にもう一本道があり、今日は同じ二級河川を覗いて驚きです。台風後の様子を見ながらと思いウオーキングに別ルートを。こちらは水鳥、たくさんいるのですね^^^それに鷺まで中州で羽を休めていました。近辺には大きな真新しい遊水池が整備されているので大雨洪水には安心です。左足の大腿骨辺りが痛く、足が上がらないのでわずかの石ころでもつまずき、草道ではぞっとするほどすべり、もう少しですってんころり。登りも下りも坂道を歩くのは大変でした。久しぶりに足を引きずりながら我が家に到着、往復一時間30分もう少しで迎えのSOS発信でした。最近は日の昇り方が変わってきましたね。暑くてもやっぱり季節は確実に秋に変わっているのですね^^^実感です。我が家は山のてっぺんにあるので遊歩道に出るには二通りの道があり、同じ二級河川ですが違う遊歩道を最近は歩いています。今日はしげしげと川面を見たら何となく跳ねているのが見えて、よ^^くみたら何と鯉が数え切れないほど泳いでいました。40〜50センチ以上はあると思われる鯉が30匹までは数えたけど後は泳ぐので目が追いきれず止めました・・・・それよりも驚いたのは綺麗な真鯉までいたとは気がつかず驚きでした。何で??と思いましたが両端には住宅もあり、小学校や中学、それに上場一部の会社も何社かあり、近所の寄付でまかなっているのでしょうか?ここ10年でこの辺りの地区も変わり、典型的な農業地帯でしたが川は綺麗に護岸も出来て両端には広い遊歩道も整備されています。反面田畑はかなり荒れています。後継者問題もあるのでしょうね。