Comments激闘&名勝負連発だったTFCの余韻がまだ残る翌日朝の池袋。茶帯である為、TFCに出場できなかった二人が激闘を繰り広げておりました。全体説明後にトレーニングスタートです!円になって広々と。担当してくれた庄原先生の大開脚に会場からどよめきがおこりました(笑)この柔らかさを目標に、毎日お風呂上がりの柔軟を頑張ろう!みんな石毛先生の動きを見逃すまいと集中。次に石毛先生による立ち技の指導!大内刈りを段階的に分かりやすく教えていただきました。石毛先生の本格的な柔道テクニックにみんな興味津々!立ち技の練習前に受け身を入念に行ったことで、安全をより意識して打ち込めました。続いて寝技の練習は、山田が指導いたしました!内容はトップポジションからサイドバックコントロールを狙う方法。山田は現役の選手でもある為、より試合を意識したテクニックをやってみました。難しくてみんな出来なかったら......なんて心配もありましたが杞憂でしたね。みんなすごい集中して頑張り、最後にはとても上手に出来ていました!スパーリング盛り上がりました!そして最後はスパーリングです。普段練習しない他支部の子と組んでもらいました。みんなにとって良い刺激になったのではないでしょうか。山田も中高生たちとのスパーリングに参加。彼らの強さと大きな可能性を感じました。Comments池袋にある人気テーマパーク「サカモトランド」。この日は、関様がご来園。バランスの良さと体幹の強さで長時間(この体勢で1分強)乗りこなしてました。レッグロックに目が無い小岩さんも久々に参加!ここでレッグロック(主にトーホールドとニーロック)の極め方と防御方法を学んでおけば、レッグロックの攻防を更に楽しめることでしょう。Commentsベーシッククラスでテクニック練習に励む、関本さんと渡辺さん。ベーシッククラスで身に付けられるテクニックは、文字通り柔術をやっていく上での基礎となってくれます。この日はヘッドロックに対するエスケープをパターン別にみっちりと練習しました。Commentsバックコントロールからのストレートアームロックを練習する水野さん。最初に行うアングルチェンジが肝となるこちらのテクニック。Commentsテクニックの実演中にしたので「このデティールが響きましたか。良い説明ができたようだ」などと悦に浸りかけたところで入口に目をやると、私も「おおー!」という表情になってました。そう白築さんが久しぶりに登場。