・今と未来と行動を読者が選択できる。願望実現3.0を読んで、非常に読みやすく、スッと内容に入り込めました。普段から、色々悩み、苦しみ、なぜネガティブな思考から離れられないのか葛藤していました。人は、無意識のうちに、その葛藤から解放される手段を模索してはいるものの、なかなか、解放されにくいと考えています。今の自分が、置かれてる境遇、人間関係、その他、様々な要因が複雑に絡み、ほどけなくなり、結果、同じ事を考えネガティブ思考から抜け出せなくなっているのかなと。本書を読むと、その複雑にからんだ要因をほどくヒントを貰えます。ヒントと言ったのは、全てをほどくに至るには、長年積み重なった根底にある思考を変える事であり、容易ではないと考えるからです。それを変える手段、経験に基づく考え方、それらを事細かにわかりやすく、また、主観に捉われず、自分も感じるであろう疑問も、読む側の立場に立って書かれてる事に共感しました。今、色々な事に悩まれてる方は、読むと、スッと気持ちが軽くなると思われオススメしたいです。医師これまでも渡邊愛子さんの本を読ませて頂き、瞑想を実践してきました。導入の部分で、愛子さんが全く瞑想に関心のないところから、瞑想を始めてから様々なシンクロニシティを経験する度に、願望実現が起こり成長していく様子がとても分かりやすく、共感が持てました。今回、さらに新たなシンクロニシティから願望実現3.0という悟りのステージに取り組まれる様子は、親しみが持てました。悟りに取り組んでいる4人の方のインタビューも、それぞれ気づきを与えてもらい、31日間の覚醒レッスンで悟りの道に取り組んでみたいという気になりました。メタヒューマンの日本語訳も大変楽しみにしております。これから日々の瞑想に取り入れて行ければ、また先の風景が見られるのではと心待ちになる本でした。ご活躍をお祈りしております。本書を読んで、一番印象に残ったのは、「気付き」の大切さでした。知識としては知っていたのですが、それが腑に落ちたことがありました。思えることがあったことに気付いて人生って面白いと思ったことがあります。シンクロニシティは気付くものというのが自分の認識になりました。「やっぱり気付きが大事だよね」という思いが強まりました。日々直面する出来事にも、これはこれでうまくいっているというとらえ方ができるようになると、将来に対する漠然とした不安は無くなり、これから自分の人生どう展開していくのか楽しみに思えるようになってきました。瞑想するようになってから、全体を俯瞰できる洞察力が研ぎ澄まされているように感じています。私にとっては、これが瞑想の最大の効果です。本書を通して、初めて仏教の考え方に触れることができたので、とても興味深かったです。これまで悟りというものに全く興味はなかったのですが、瞑想を続けていくと意識しなくても小悟に近付いているように感じました。日々の生活の中で色々な気付きがあるので「悟リング」という表現がとてもしっくりくりきました。会社員3年程前から原初音瞑想を続けています。仕事以外のライフワークもあり、なかなか平日30分朝も夕方も時間をとるのが難しかったり、同じ姿勢で首を痛めたり、別の瞑想を試したりと試行錯誤を続けて来ました。最終的には、原初音瞑想が自分の中心と繋がる近道であると最近気付き可能な限り続けています。そんな時期だったので、今回の本は改めて今後の生き方、お手軽なものに惑わされない、人生の進路を考え直すきっかけになりました。今日は元旦なので、意図と願望リストも書き直します。ありがとうございました。瞑想初めて7か月目に入り、色んな考えが浮かんで集中出来ない時が多いのですが、今回の原稿を読んで安心できました。瞑想始める前は、ロケーション1以下だったんだなと感じています。「悟り」についても納得出来る部分があります。大切な事が沢山書かれているので、届いて直ぐA4ファイルに入れたので、気になる所をいつでも開けるようにしています。いつでもどこでも何回でも行える「感謝の想起」取り入れて行こうと思います。「令和エンジン」で進んで行こうと思います。本当にありがとうございました(^^♪。本全体の感想としては自分が今までやってきた瞑想の目的の再確認、方向性の確認ができて、間違ったことはしていないと確信できました。瞑想をやっていると、物事うまくいくことが多くなってきます。物質的な願いが叶うことだけではなく、自分の心の平穏が訪れることが瞑想をする目的だったので、内観や瞑想仲間の話の中での気づきにより、自分自身の価値観が変わり、楽になることを体感してきました。それからは、努めて内観する機会が増えました。嫌いな先輩、同僚と自分が同じだということを認めると、次会ってもトラブルがなかったり、嫌な感情を持たなくなりました。今は、知人から教えて貰いましたが、ちょっとした機会を捉えて、その時の自分の気持ちを大切にするため、記録してあとで振り返るために、手帳を持ち歩き記録するという、いわゆるジャーナリングも実践しています。最近気づき始めたのが、すべての願望の意図は他人を幸せにすることにつながっており、その願望が自分の心の奥底から来ているなと感じ始めております。今は、何故自分が他人のことを想うのだ?と何故!何故?と自問自答し突き詰めているところです。こんなことを考えながら瞑想を続けてきましたが、今回の3.0の本を読んで、間違えたことはしてきてない。自分が、やってきたことの意義を再確認できました。後、その道の方々のインタビューは、普段私たちが会う機会のない方ばかりで貴重な話が聞けたと思います。上級では、新しい瞑想について触れることができるので自分の変化が加速するかも?とたのしみです。瞑想を約1年間1日2回続けています。最初のうちは新鮮な気持ちで行っていましたが、最近は効果があるのか実感できない状況でした。今回の書籍をいち早く読ませていただき、改めて科学的には実証されていませんが、無意識の世界、純粋意識、マインドを超えた領域が自分たちの日常生活に大きな影響を与えているのではないかと考えさせられました。瞑想とその先の悟りへの日々の過ごし方が人生の生き方に影響を与えるのだと思います。瞑想によって無意識の世界と結びつき、充実した日常が過ごせるよう努めていきたいと思います。盛り沢山の内容だと感じましたが、自分としては短時間で読み終えることが出来ました。最近、個人的に感じたり、考えたりするようになったことについての内容も多く、大変、為になりました。年が改まるタイミングにもなりましたので、内容を参考にさせていただいて、元旦から、意図と願望リストをはじめ、取り組んできた内容について、見直しています。新たな気持ちで、引き続き、瞑想を続けていきます。この度は、大変、貴重で、ありがたい機会をいただきまして、ありがとうございました。ソフトウェア開発会社にエグゼクティブ・セクレタリーとして入社。1年後にプロジェクトマネージャーとしてマイクロソフトやアップル社とのOEMビジネス窓口を担当し、その1年後には製品担当者、2年後には販促も手がける製品マーケティング・マネージャーとなり、アメリカのインターネット配信システムを日本語化してNTTや大手流通会社とのビジネス連携に成功。インターネットセキュリティ会社のトレンドマイクロの社長夫妻と出会ったことから社内にウェブ・マーケティングを導入するプロデューサーとして転職。年後には課長、2年後には部長代行となる。3年後には社内のあらゆる業務設計からシステム構築までを手がける20名規模のビジネスプロセス部に成長し、ディレクターに就任。社内の業務最適化とシステム構築を担当する中、7年間で50~60のシステムをリリースし、最後は海外26拠点で利用するCRM(顧客管理)システムの導入のプロジェクトで世界中をまわり第一フェーズを完遂後に退職し、それまでとは全く異なる分野で起業する。アメリカ西海岸への出張中にサンディエゴにあるチョプラセンターを訪れたことから瞑想に出合い、その後シンクロニシティに導かれて世界的なスピリチュアルメンターであるディーパック・チョプラ博士との交流が始まる。「真の健康を伝えたい」というインスピレーションから、2006年に株式会社ボディ・マインド・スピリットを設立。訳書に『富と成功をもたらす7つの法則』(角川文庫)、『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法』理論編/実践編)(フォレスト出版)。共訳書に『あなたの年齢は「意識」で決まる』『あなたの運命は「意識」で変わる』『あなたは「意識」で癒される』「宇宙はすべてあなたに味方する」(フォレスト出版)。監訳書に『チョプラ博士のリーダーシップ7つの法則』(大和出版)、『LOVE~チョプラ博士の愛の教科書』(中央公論新社)。プレミアムDVDーBOX『「富と成功をもたらす7つの法則」「内なる神を知る?奇跡に満ちた魂の旅へ?」』(TSUTAYAビジネスカレッジ)、字幕翻訳作品に映画『ファインディング・ジョー『英雄の法則』』、ディーパック・チョプラ博士の映像教材『ソウル・オブ・リーダーシップ』[DVD-BOX](フォレスト出版)がある。瞑想ティーチャーとして2006年より「原初音(げんしょおん)瞑想講座」を提供。定員6名の少人数クラスに全国から受講者が訪れ、受講者数は3000名を超える。オンライン版を開講、2017年春に映像リニューアル&DVD版リリース。全国のビジネス書コーナーや、マインドフルネス・瞑想コーナー等でロングセラーとなっている。audibleで最初の2作「世界のエリートはなぜ瞑想をするのか」「運のよさは瞑想でつくる」がオーディオブック化され、リリース後2週連続で全体ランキング1位、2位を獲得し、半年間「ヒーリング・健康」部門の1位と3位をキープし続けた人気作品となる。「瞑想20分コース『マントラ瞑想』」および3作目・4作目の解説部分が、渡邊愛子の朗読音声として提供されている。