[ビズライブラリー]大阪・梅田のコワーキング図書館。コワーキングスペース、住所利用も。運動でダイエット2017年に1年近くかけて10kg減量し、約45kgまで体重を落としました。その続きを読む2018年3月6日リバウンドを防ぐには?今までダイエットの記事を書いてきました。続きを読む2017年11月14日ダイエットは伝染する?ダイエットで約9kg痩せて、そのことをブログに書いてきました。非常にゆっくりとしたペースとはいえ、確実に体重を落としていきました。糖質制限中のおススメおやつ流行っていますね、糖質制限。私もゆるく取り入れています。体重を減らす際に一番辛かったのは停滞期です。2016年だったと思います。