幅が広く、スタート地点までロスタイムは少ない。後半は落ちてゆくタイムを我慢するのが大変でした。何とか自己ベスト58秒更新、3時間35分35秒。916/4857スマホのトラブルで電話かかかって止まったり、GPSデータ飛んだり、自前の補給食にやたら時間がかかったり、反省多数です。これで今シーズンのフルマラソンは終了、ハーフのみです。サブ3.5は来シーズンの目標にそのままスライドします。Zealなーお今年も、古河はなももマラソンを完走してきました。快晴で風もなく、気温も高すぎず絶好のマラソン日和でしたこの一年、フラットで記録の出やすいこの大会に照準を合わせて、キツイトレーニングにも耐えて練習したりレースに出たりしてきましたが、残念なことに目標の3時間半はおろか、1月に走った館山わかしおマラソンの記録すら超えることができず。記録は3時間42分20秒。去年の記録はどうにか超えましたが。しましたが、32キロ過ぎから減速し、35キロ過ぎたあたりから足が攣り始め、冷却スプレーのお世話になりつつ、少し歩きましたが、どうにかゆっくりゴールできたような状況でした。反省会でサブスリーランナーの皆さんの意見は、塩分不足だろうと。確かに塩分はとっていませんでした。昨年は気を付けてとっていたのに、いつからか習慣から抜け落ちていました。いえば館山でも終盤攣りそうになりながら走っていました。次回、今月26日の佐倉朝日健康マラソンでは、きっちり対策をとっていきます。10件目を表示しています。大会リストシューズリスト画像マネージャマイフレンドWEBリンク。