懸垂をやりました♪10回×5セットです。今年に入って累積1600回です。50回はしようと思っています。【筋トレ】ホームトレーニングを始めました!筋トレをする人は「成功者」だと思う。公園に行けないのが悔しくってね。【筋トレ】ホームトレーニ...今日から自宅で筋トレをやっています。自重トレーニングを...「初心者向け」のメダカが...Amazonでメダカを購入しました。今日の奈良県は「良い天気」です。お尻に「擦り傷」が出来ていました。腹を立てることが無い。]スポンサーリンクSeesaaブログ▲ページの先頭へ。