糖質制限食で食後高血糖が正常になります。低血糖の可能性は少ないと思います。低カロリー過ぎて力がでないことがたまにあるのでご注意ください。脂質・タンパク質は充分量摂取してくださいね。食後5.6時間でしんどくなるなら、適宜ナッツ類を20~30粒くらい間食で補給してみたら如何でしょう。御用学者なのでしょうか糖質制限が糖尿病治療には有効である事は、江部先生の書かれたものを読み、さらに私自身が実践(約10ヶ月)した結果でも明らかです。)の中には、自分の地位(美味しい生活)を守るためだけに恥も外聞も無く発言する御用学者がなんと目立つことか!今まで、権威ある先生の発言どおりに治療してきた患者のことを考えて、もっと真摯に、責任ある議論をしてほしいです。江部先生、頑張ってください。石田Dr.は同級生お久しぶりです。当院の藤Dr.が糖質制限食の発表をしました。発表が始まって、会場の「耳が非常に大きくなった」印象を受けました。座長は糖尿病専門医の方でしたが、強烈な反対はされませんでした。副食についての質問をされましたが。来年もCRのことで演題を発表する予定です。石田Dr.は京大の同級生です。言うことは先生の後輩です。時々会いますので、今度CRについて、話をしてみたいと思います。【編集】ありがとうございました。江部先生お返事ありがとうございました。確かに少し食が細くなりすぎていたのかもしれないので、しっかり復習して、5、6時間後のクルミの摂取も心掛けようと思います(*^-')b11日の採血を楽しみに頑張ります!!またご報告させてください。【編集】このネタは是非、次著に!江部先生。お陰で、減量と健康増進に大成功できた人間の1人ですから。本日のご投稿は、いつにもまして、超素晴らしい。次著にも、本日のご投稿を反映くださいませ。いや、いっそのこと、ですね。本日のご投稿の内容を思い切り膨らませて、本一冊に仕立て上げられないか、プロの編集者にご相談なさるべきです。日本の文化社会コメ作りを基本として長年なりたってきたから、保守派=米作農民であるからして、現時点での糖尿病患者および予備軍の多く[約1000万人]が糖質制限で主食を抜きだしたら、保守派から大反撃を食らうのは必然でしょうね。米作農家は糖質制限食の行方を戦々兢々と見守っているのかも知れません。マスコミの関係者たちもです。彼らの本音としてはカロリー制限とインシュリン多用のことなかれ主義で延命したいのが金儲けの本質なのでしょう。藤先生のご発表、ごくろう様です。馬淵先生の同級生で私の後輩ですか。「この方法の一種の悪用」と書かれたら、反論するしかないですね。情報ありがとうございます。その本、早速購入して読んでみます。有効であるというデータは、上記ブログにも明らかなように信頼度の高い研究報告が複数あります。逆に有効性の科学的根拠がないのが、高糖質食です。先生のお考えには同意いたしますが。先生のご意見はとても勉強になります。ブログという公共性の高い場所で個人を実名を挙げて批判するのは如何なものかと。実名をあげずとも、雑誌掲載記事に対する反論は十分できるはず。後輩の石田氏がお嫌いなのですね。先生のお考えには同意いたしますが。一面識もないので、石田先生にはうらみもつらみもありません。単純な学術論争と認識していただけば幸いです。【編集】Diabetes誌の原著を読んでみました3週間ほど前に江部先生の本を読んで触発されて、糖質制限食を始めた一市民です。おかげさまで、体重が減少し始め、また尿糖も検出されなくなりました。大喜びしているところです。ありがとうございました。私にとって、神様のような人に指摘するのは気が引けるのですが、気になる点があったので、指摘しておきます。Diabetes誌の原著を読んでみました。への変化をもって、改善とするのは無理があると思います。SDが0.003であったために、たまたま有意な差になったのだと思います。体重と尿糖の改善、良かったですね。私は、統計処理は苦手な分野です。数値の改善だけみたら、HbA1cは、低炭水化物群と低脂質食群とで、そんなに差はないように思えます。感覚的には私も一市民さんと同様に思います。論文の著者が何らかの統計的手法で検定をして、その結果HbA1cに関しては低炭水化物群では有意な改善が認められ、一方低脂質食群では有意な改善は認められませんでした。58:2741-2748」の論文の本文の表に明確に記載してある事実を、ブログで紹介しただけということをご理解いただけば幸いです。新学期の準備、特に、課題テスト対策で、月末は慌ただしく過ごしていました。●さて、先生のブログを開いてみると、古いコメントが目に入りました。「ブログという公共性の高い場所で個人を実名を挙げて批判するのは如何なものかと。...」(一閲覧者)。ブログを書いていると辛いのがこういうとき。言っていることが、さも正論のようで、実は、匿名性ならではの言いたい放題。時には、誹謗中傷何でもありというもの。冗談じゃない、公共の場だからこそ名を名乗って尋常に勝負せい!と、私は言いたい。笑●ちなみに、(「テレビで言えないホントの話」(2011.9.2)、和田秀樹氏のブログより引用。)「...私はそのニュースを見ていないのだが、血液検査でうつ病の診断ができるとかいうニュースが流れたそうだというメッセージをいただいた。現在、その手の研究は現実にあるし、予想していたよりは精度が高いようだが、どのくらい確実なものかについては私は疑問をもっている。画像診断で、統合失調症やうつ病がわかるという研究も進んでいる。私はその手の研究をする人たちが、人間的に信頼できないことが問題だと思っている。脳死移植についても、悪気はなく、人助けのつもりなのかもしれないが、最初のケースが、腎臓移植だけだったら美談だったのに、糖尿病が治るとかという触れ込みで、やったことのない膵臓移植までやって、人工透析を受けながら働けていた人が、手術後、一度も社会復帰することなく、1年ちょっとで死んだという事件があった。ピッツバーグ大学で肝移植を学んだ、その膵臓移植をやったことのない医者は、その後、日本移植学会の理事長になった。ひどい移植だという批判をほかの移植医がしなかったとすれば、私は日本の移植医を信用する気にならない。いっぽうで、多くの人の命を救った病気腎移植の万波医師はコテンパンに叩かれた。その調査委員会の委員長が、例のつくば大学膵腎同時移植の執刀医の深尾立医師だった。自分のやったことを棚にあげてよくそんなことができると思った。余談は長くなったが、画像診断で統合失調症やうつ病がわかると主張する某超有名大学の教授は、若い医者に、「患者の話なんか聞くから誤診をするんだ」と公言しているという(賢いから、マスコミにはそんなことを言わないが)この考え方だと、血液検査や画像診断上うつ病でないということになれば、どんなに患者が症状に苦しんでいても、偽物のうつ病とか、ひどい場合は仮病扱いされてしまう。日本で最高権威の大学の精神科の教授がそういう考え方の持ち主なのだから、これが笑い話ですまされないかもしれない。確実な診断や、薬の効くタイプのうつ病をみつけるための生物学的研究を否定する気はない。いう研究者の多くがカウンセリング無用論者で、医局から、カウンセリングの専門家を追い出していることが問題なのだ。・・・」というようなのもあって、ズバリ、名前を出しています。文章としては、ブログのタイトル通り、過激で、どうやら一杯頂きながら、一日の終わりにお書きになっているようで、感情も高ぶっている。それに比べると、先生の文章は、穏やかで、理知的で、名文の鏡と思っています(元代ゼミの国語・小論文講師が、Aを出します。古い話を蒸し返してすみません。業界、学会、さまざまな圧力はあると思いますが、頑張って正しい道をお披露目ください。)●そうそう、塾生の親が、神戸屋サンドイッチの北九州地区の経営をしているので、先生のブログやご著書を紹介して、糖質制限サンドイッチを販売するように言いました。高知のアイスなど...やればできるし、糖尿病患者に喜ばれること請け合いと思いますが。明日は、半月ぶりのお休みです。なんといっても、お楽しみは、先生のDVD鑑賞です。親子3人、正座して(笑)、鑑賞させていただきます。感想など、ご報告させていただきます。応援ありがとうございます。私も、学術論争は活発にしたほうがいいし、曖昧さを排除する意味でも実名のほうがスッキリすると思います。「穏やかで、理知的で、名文の鏡と思っています(元代ゼミの国語・小論文講師)が、Aを出します。