皆さんこんにちは!!ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の阿保です。今回は、足関節内反捻挫のテーピングを行っていきます。(※症状としては、軽度または、内反捻挫の予防としてのテーピング方法です。疼痛、腫脹がみられる。症状にもよるが、数日後に外くるぶし下方に皮下出血班が出現する。損傷度の軽重に関係なく、RICE処置の原則に従い冷罨法を行い、外くるぶし辺りに圧迫枕子を当て、包帯固定および高挙とする。損傷程度によってテーピングや副子などを使って固定する。靭帯の部分断裂では、約3週間の固定後、サポーターやテーピングを使用して後療法を行う。完全断裂では約6週間の固定が必要である。RICE処置とはR:Rest(安静)I:Ice(アイス)C:Compression(圧迫)E:Elevation(挙上)の頭文字をとったものです。みや気になる症状をご相談下さい。ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。