01/31/2018シーツの洗濯頻度は人によってかなり違いますよね。「毎週末には必ず洗濯しています!」という人から「クンクン...うん、まだまだあと1ヶ月は洗わなくて大丈夫よ!」なんて人までさまざまでしょう。冬こそ清潔な状態に保っておかないと、後々大変なことになるかもしれませんよ。まとめ:シーツの洗濯頻度は減らさない!シーツは冬でもダニの楽園!冬のシーツにもダニがたくさん!冬場の温かい布団の中は、ダニにとっての楽園なのです。ダニは汗1mgの中に約300匹も生息することができます。人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかきます。いうことは...想像しただけで恐ろしいですね。シーツにはダニの栄養となるフケやアカがたくさん付着しているので、ますますダニが増え、温床となってしまいます。警戒するのはダニだけではありません。洗濯していないシーツは雑菌だらけ!夜布団に入るとクシャミや咳が出てなかなか寝つけないという人はいませんか?「顔の吹き出物やニキビがいつまでも治らないのよね...」なんて人もいるのでは?それはシーツに付着している雑菌が原因かもしれませんよ。冬のシーツにはカビも付着しやすくなりますよ。「冬にカビ?」と思うかもしれません。『汗をかきやすくなる』『部屋の換気をあまりしない』などの理由により、布団にカビやカビの胞子が発生しやすくなるのです。布団にカビが発生すると、当然シーツにも付着することになりますよ。読んでいてなんだか体中がかゆくなってきたあなた!冬でもシーツをきちんと洗濯し、ダニや雑菌・カビをきれいさっぱり落としてしまいましょう!それではどのくらいの頻度で洗濯するのがベストなのでしょうか?冬のシーツの洗濯頻度は『2週間に1度』が理想です(ちなみに夏は1週間に1度)。回数が多すぎても、長い目で見るとシーツの生地を傷める原因になってしまいます。清潔を保ち、かつ生地の持ちのことを考えるとこのくらいがベストでしょう。シーツを洗濯することで得られる3つのメリット大物のシーツを洗濯するのは面倒ですが、洗濯することでこんなに良いことがありますよ!1.熟睡できる清潔な環境の中で人はぐっすりと眠ることができます。シーツは寝ている間、体にまとっている衣服のようなもの。清潔な香りと洗いたての気持ちの良い肌触りに包まれて、質の良い睡眠をとることができますよ。良い睡眠は健康につながります。毎日元気な体で過ごせますね。2.ハウスダストが原因のアレルギーを予防できるぜんそくもアトピーも辛いですよね。私は子どもの頃ぜんそく持ちで夜中眠ることができず、苦しい経験をしたことがあります。ぜんそくもアトピーも「布団の中にいるダニの死骸やフンが原因」となることが多いのです。洗濯をしてこれらを除去することにより、ぜんそくの発作やアトピーのかゆみを予防することができますよ。3.肌荒れを防げるこれが一番重要だと言う人も多いのではないでしょうか?肌荒れは『寝具に付着している汚れが原因』であることも多いものです。お風呂に入ってお肌を清潔にしても、シーツの汚れがお肌にカムバック...なんてことがあるかもしれません。輝き肌で過ごすためにもシーツをキレイにしておきたいですね。まとめ:シーツの洗濯頻度は減らさない!目には見えないけれど、冬のシーツはダニ・雑菌・カビの温床です!大切なことをまとめておきましょう。●冬のシーツの理想の洗濯頻度は2週間に1度!●洗濯する3つのメリット1.熟睡できる2.ぜんそくやアトピーを予防できる3.肌荒れを防げる冬のシーツは厚さがあり、素材も乾きにくいものが多くなります。干し方を工夫することで、十分に乾かすことができますよ。冬でもほどよい頻度でシーツを洗濯して、気持ちの良い睡眠をとりましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトこちらもあわせて読まれています洗濯方法ニットの洗濯で毛玉を発生させない!正しい洗い方と予防対策まとめどんなにオシャレなニットを着ていても、毛玉だらけだとあぁ残念...って感じですよね。布団をキレイに洗濯して冬でも熟睡!正しい洗い方で寝心地も改善!冬の洗濯物って、全体的には乾いても細部がなかなか乾かなくてやっかいですよね。...洗濯方法ドライマークの服はドライクリーニングだけ?自宅で洗濯する方法は?ニットやカーディガンなど、デリケートな素材のものには「ドライマーク」が付いていますね。...洗濯方法ムートンブーツの洗濯で失敗しない!正しい洗い方と禁止事項について!温かくてカジュアルに使えるムートンブーツですが、ワンシーズン履くと結構汚れが目立ってきますよね。主婦の知恵2018/01/25ウォシュレットのノズルの掃除方法!便利な洗剤でいつも清潔に!おすすめ便利グッズ2017/12/23萬古焼のご飯鍋の炊き方解説!1年使った感想とおすすめポイントも!このブログの管理人です。訪問していただきありがとうございますm(__)m当ブログ管理人のさくら子です。2人の子供を育てている母でもあります。記事バスルームをきれいに。おすすめ便利グッズAmazonのお得な使い方よく読まれている記事1ユニクロのニットを洗濯したら縮む?いいえ、この方法なら大丈夫です。