感覚的にそう思い、4年経っても忘れられない言葉です。時間もたっぷりあるので、この期間にいろいろ試してみようと取り組んでいること。・湯シャン(湯シャン歴の長い友人に教わり中)・シャンプーを変える友人が教えてくれた、このサイトが面白いです。(参考:シャンプー解析ドットコム)私が5年くらい何も考えずに使っていた、バンバンCM流している某メーカーの紫のボトルのシャンプーは最低な評価でした。いや、笑いごとじゃない。指摘されたことはないけれど、順調に?太ってきているし、なにより父親が糖尿病(からの脳梗塞)&母親が痛風という、いわばサラブレッド。食べるのも飲むのも大好きなので、節制は必須。正しい知識も必須!ということで、最近はこちらのサイトで勉強中。頼るべきは、本格的に食の勉強をしている、同年代女子が書いている情報。blog)信じるか信じないかではなく、自分に合っているかどうかググれば情報は山盛り出てきます。胡散臭いものから信憑性のあるものまで玉石混交。中にはヒステリックに「経皮毒はある!」「経皮毒なんてない!」と自分の主張の正しさを声高に叫んでいるものもあります。経皮毒とは私たちが外界から物質を取り入れる経路は3つあります。より取り入れる「経気道吸収」、そして皮膚から吸収される「経皮吸収」です。経皮毒は、皮膚からの経皮吸収を通じて、有害な化学物質を体内に取り入れてしまうことをいいます。2005年に竹内久米司氏が、書籍で経皮毒という言葉を使ったことが最初と言われています。わたしは、デマとか真実とか、そこに興味はありません。自分で目利きをする自信があるから。だてに40年生きてるわけじゃない。そもそも、個体差があるのに、すべての人に効果が出るものなんてあるわけない。「これ良さそうだな」「自分に合ってるな(必要だな)」と思ったら、自分の身体で人体実験をするしかない。情報ソースの信憑性ばかりを気にして「そんなの信じてるの?」とやたら議論を好む人は、きっと自信がないんですね。「経皮毒はある」派の友人ふたりは、湯シャンだけじゃなくて、普段からいろいろ気を使っているらしい。ふたりとも年齢のわりに見た目が若い。この先もっと差がつくような気がする。私は前職で広告業務を担当してみて、いかに今まで自分が広告に踊らされる、企業側にとっての良いお客様だったかを思い知った。その反省と、説得力のある友人たちを見て、いろいろ試してみているところ。ちなみに布ナプキンは4年ぶりくらいに引っ張りだしてきて使ってみたら効果があったので面白かった。この効果が半年くらい続くようだったら、ブログに書こうかな。オーガニック布ナプキンの通販サイト【nunonaの布ナプキン】LINTENのお試しセットはこちらはじめての布ナプキンなら!「毛穴が小さくなる美容液」「肌が白く透き通る化粧水」もいいけれど、もっと根本から変えることを始めたほうがいい。美人は1日にして成らず。【追記】友人たちの反応についてこのブログを読んだ友人ふたりからコメントをもらった。Kちゃん(40代前半)と私の会話。(Kちゃん)ところで......さとちゃん。私も一時期、無添加・オーガニック系に片足突っ込んだことあったけど......(湯シャンやシャンプーの成分にこだわる、メイクはミネラルファンデ系のみ、液体のボディソープ・洗顔料は使わない、体に悪いものは極力排除、etc)予言する。目に見える(実感できる)効果がないからw(私)飽きるのは、極端に一気にやるからじゃない?(あなたは間違いなくそういうタイプだw)「目に見える効果が人によってマチマチだから他人の意見はあてにならないし、なにごとも自分で人体実験してみたほうがいいよ~」っていうのがあのブログで言いたかったこと。伝わっていない!っていうのが、Kちゃんのコメントでよくわかった。「やってみて合わなかったとしても、自分に手間をかけるってそういうことでは?」ということを私は言いたかったんだけれど、まったく伝わらなかったようだ。湯シャンや経皮毒のお話ためになります。今まで何の疑問もなく使っていた生理用品も怖いですね。布ナプキンに変えることも考えましたが、実家で手洗いして干したりが憚られるのでオーガニックコットンの輸入物に鞍替えしようと思います~。iHerbという個人輸入サイトで買う予定です。iHerbオーガニックコットンやっぱり若い子は知らないんだなあ、経皮毒について。家で布ナプキンを洗うのはちょっと、、、というのは、確かに。20代女子が一緒に買ってくれるというので、私もオーガニックコットンのナプキンを試してみようと思います!という感じで、情報は積極的に取りに行くけれど、誰かの情報に惑わされることなく、自分でいろいろ試してみるのが良いと思います。無理のない範囲で(^◇^)更新情報はこちらから「フォロー」「シェア」「転載(出典先を明記)」してもらえると小躍りして書き続けます(^^)/@sato_chan101さんのツイートFacebookページはこちらさとちゃん40女のメンテナンスツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly【茅ヶ崎・辻堂飲み屋】ソファで寛げる炭火焼Dining「くぅ」つまらない生活はイヤなので「心震える体験」を求めて生きていきたいRECOMMENDこちらの記事も人気です。