Comments大嫌いな鳥の胸肉ですが、「糖質制限食」としては完璧と言っても良いくらいですよね。アスリートや健康志向が強い人達はよく食べている。私にしてみると、これほど美味しくない肉はないと思うくらい。Comments久しぶりのローストビーフです。普通にスーパーで売っている普通のロースト用の肉。キロ15ドルで約800グラム。肉には「かなりしっかり」コショウがまぶしてあります。これを58度で5時間低温調理。CommentsPCで画像を見る場合、WindowsのフォトビューアではなくてGoogleが無料で提供しているPicasaの方がいろいろできるので、Picasaのフォトビューアが立ち上がるようにしている人は多いと思います。