クラブ関東(NWCK)」のブログです。事前に予報を考慮し、今回は中止させていただきます。29日(土)にも9:30~同じ深川スポーツセンター集合で、初心者講習会を予定しています。ご参加よろしくお願いいたします。定例会、チャリティ実行委員会は予定通り会議室で行われます。東京都稲城市にある「稲城ノルディックウォーキングクラブ(以下、稲城NWC)」においてクラブ関東との交流ノルディックウォーキングが行われました(写真上:体験会)稲城市は多摩の丘陵地帯に広がる緑豊かな東京のベッドタウンとして発達してきました。この稲城市でノルディックウォーキングの普及を行っているのが神田恵介氏主催の「稲城NWC」です。神田さんは2007年頃にNWと出会い、以来継続して地元のNW普及に努めておられます。稲城では稲城市総合地域スポーツクラブiクラブの一環として、年に2回の初心者体験会を中心に活動しています。この日の活動場所は稲城市でも最近もっとも発展著しい町、若葉台。(写真上:体験会でクラブ概要を説明中の神田さん)経験者向けロングコースの交流NW前に、春に続き秋の初心者体験会が行われました。交流会として参加のクラブ関東メンバー用のタグも作ってくださっていました。歓迎のお心遣い、とっても嬉しかったです♪このクラブのほんわかな雰囲気はやはりご夫妻の連携プレーの功かも...スポーツの秋にふさわしいお天気!講習会場の目の前には広々とした素敵な公園が広がっていました。いざノルディックウォーキング!体に負担にならない程度のじんわりとほどよく汗をかく適度の運動量でした。老若男女が楽しめるノルディックウォーキングらしい幅広い年齢層の皆様です。マイポールをお持ちの方も。ご一緒させてくださいね♪ノルディックウォーキングではポールを使ったストレッチを前後に行います。ポールを使うことで体への負荷が減り、無理ない姿勢でストレッチできます。このストレッチだけでもNWはおすすめです。今回のクールダウンは交流体験としてクラブ関東からなおさんが担当。昼食を挟んで経験者NW&交流会です。今回の経験者向けロングコースは非常に変化に富む風景と共に歩きました。歴史も深いよこやまの道、一本杉の古民家、そして多摩センターの現代的景色。コスモスの花の中、黄葉が少しずつ始まった木々の中、手入れの行き届いた一本杉公園と古民家、キティちゃんの故郷多摩センターでは大道芸に人だかりが!画像だけではこの雰囲気をなかなかお伝えできないのが残念です。作:デジブックによる稲城交流会の様子はこちら。交流NW後は稲城NWCの新JNFA・AL4名誕生のお祝いの宴もかねて、親睦会が開かれました。交流会に参加できた方はその中の3名ですが、ここで紹介させていただきます。新AL3名(敬称略)。「稲城NWC+クラブ関東をこれからもよろしくお願いします。稲城NWCもクラブ関東も会員以外の方に幅広く開かれているのが特徴です。知らないクラブだけど、いいのかなーと不安に思わず、ぜひNW体験会、経験者NWなどにお気軽にお申込み、ご参加ください。恒例の銀座チャリティNWでは稲城NWCもグループで参加してくださっています。チャリティ参加の皆様には12月4日(日)にお会いできると思います。次回講習会は22日(土)&29日(土)9:30~/深川スポーツセンター集合です。クラブ所属の公認インストラクターが少人数制で、ゆっくりと丁寧に指導させていただきます。ノルディックウォーキング、活動報告、企画ミーティングなど、楽しい時間を過ごします。■チャリティ・ノルディックウォークを定期的に開催しています。■次回2014年も開催予定。■メンバーが企画した楽しい季節のイベントも随時開催。メッセージを入力してください。